通過制定一個合理的方案,我們可以在工作中更好地分配和利用我們的資源。如何制定一個有效的方案是我們面臨的主要挑戰(zhàn)之一。一個好的方案應該能夠充分利用現(xiàn)有資源,并最大化地發(fā)揮我們的優(yōu)勢。
羽毛球教學設計方案篇一
? 為豐富學生學校文娛生活,提高學生對羽毛球運動的興趣,特此制定了課程單元教學計劃,下面百分網(wǎng)小編給大家介紹關于羽毛球課程單元教學計劃的相關資料,希望對您有所幫助。
1、 以全面貫徹落實課改精神為宗旨,從學生實際出發(fā),以學生為主體,努力創(chuàng)建教學新模式新情景,通過優(yōu)化教學過程來進一步激發(fā)學生對羽毛球運動的興趣。
2、通過教學,讓學生初步掌握羽毛球基本技術(shù)、技能,了解羽毛球運動相關知識及發(fā)展概況。
3、通過教學,讓學生充分體驗活動過程,在活動體驗中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、認識問題、分析問題的能力,以及合作學習、主動探究的.能力。
4、通過教學,培養(yǎng)學生積極向上的精神風貌,樂于助人、相互幫助的學習習慣。
1、學習握拍法
2、學習正手發(fā)高遠球
3、學習正手擊打高遠球(徒手架拍技術(shù))
4、跳繩。心肺功能鍛煉
1、復習正手發(fā)高遠球
2、復習正手高遠球(徒手架拍結(jié)合擊打固定球)
3、折返跑(游戲)
1、復習正手發(fā)高遠球、正手高球;
2、學習正手網(wǎng)前挑球、勾球技術(shù)
3、羽毛球綜合步法。(殺上網(wǎng))
4、身體素質(zhì)練習(折返跑)
1、復習正手發(fā)高遠球、正手高球;
2、學習正手吊球、殺球技術(shù)
3、俯臥撐。步伐訓練(網(wǎng)前)
4、心肺功能鍛煉
1、復習正手吊球、殺球,學習放網(wǎng)技術(shù)、網(wǎng)前搓球、撲球、勾對角技術(shù)
2、學習正手殺球、接殺球:
3、跳繩。
4、體能鍛煉
1、復習正手殺球、接殺球;
2、網(wǎng)前球技術(shù)結(jié)合步伐(前后場移動);
3、游戲(x戰(zhàn)警)
4、身體素質(zhì)訓練
1、介紹規(guī)則簡介、單打戰(zhàn)術(shù)與教學比賽;
2、體能鍛練
1、復習單打戰(zhàn)術(shù)與教學比賽;
2、俯臥撐。
3、心肺功能鍛煉。
1、介紹反手發(fā)網(wǎng)前球、雙打接發(fā)球、平抽擋;
2、跳繩。
3、各種體能鍛煉
1、雙打規(guī)則簡介、雙打戰(zhàn)術(shù)與教學比賽;
2、裁判實習;
3、折返跑。心肺體能鍛煉
1、復習考試內(nèi)容與雙打教學比賽;
2、羽毛球綜合步法。
3、各種體能鍛煉
1、正手擊高遠球技能測試
體能測試
綜合評價
羽毛球教學設計方案篇二
本課以“終身體育、健康第一”為指導思想,選擇中學《體育與健康》中羽毛球發(fā)球為教材,目的是提高學生的體育意識。在課的設計上朝著求實、探索、創(chuàng)新的思路開展。以學生為主體,充分調(diào)動學生學習的積極性和主動性,注意學生團結(jié)協(xié)作、互幫互助良好品質(zhì)的發(fā)展。
羽毛球項目在我國較為普及。學生對奧運會,世界杯冠軍(林丹、張寧、謝杏芳、鮑春來等)十分了解,但對該項目的技術(shù)掌握程度參差不齊,動作不規(guī)范,對該項目只停留在“玩”的層面上,連最基本的發(fā)球技術(shù)、站位、單雙打場地的概念模糊不清。在讓學生了解羽毛球運動或理解基本技戰(zhàn)術(shù)介紹著名運動員時采用多媒體教學;在教學過程中教師主要采用講解示范法,然后學生練習,在練習過程中采用多種方法,如分層教學法、多媒體教學法、個別輔導法、骨干學生引領法、引導法、探究法、模仿法等。
教材內(nèi)容是羽毛球項目。羽毛球的正手發(fā)高遠球技術(shù)包括(正手握拍,拿球動作、引拍準備,蹬地揮拍)。教學內(nèi)容應該說是全新的,高中學生雖然接觸過羽毛球運動,但不是在課堂教學中,更多的學生是在學校的課外活動課或是平時鍛煉身體時參加的。所以該項運動先前大多沒有經(jīng)過系統(tǒng)的課堂教學。
1、認知目標:通過羽毛球的發(fā)球教學,讓學生了解、認識正確的羽毛球發(fā)球的方法、以及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則。
2、技能目標:讓學生初步掌握羽毛球基礎技術(shù)的各種練習方法,學會一些羽毛球游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則,使學生的身體素質(zhì)、動作反應速度、靈活性和基本的運動能力得到提高。
3、情感目標:讓學生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與羽毛球運動的樂趣,培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學習和團結(jié)互助的精神,激發(fā)參與體育活動的熱情,為終生體育打下基礎。
重點:發(fā)球時手腕、手臂的用力方法。
難點:發(fā)球時,正確的握拍和發(fā)球角度,握拍靈活,大臂帶動小臂靈活發(fā)球。
1、教法
創(chuàng)設情境、設問、講解、示范、激勵性評價等手段誘導學生積極性練習。
2、學法
互動學習法:學習過程中學生通過小組內(nèi)的互動、交流、討論、探究式學習活動,充分發(fā)揮學生的自主性,培養(yǎng)他們自主學習和合作學習的能力。
激勵評價法:通過個別學生的展示,讓學生明白正確的發(fā)球方法。不僅肯定了學習成果,而且提高了自我和對他人評價的能力。
依據(jù)高中學生的心理活動變化規(guī)律把課分為:身心動員、激發(fā)動機、學習探索、發(fā)展體能和恢復身心。
1、身心動員:
以教師和學生的比賽作為導入,初步提升學生的興奮性,以慢跑和球拍操達到機體動員及預防運動損傷的目的。
2.激發(fā)動機:
運用戲球方法,讓學生創(chuàng)造性地發(fā)明多種掂球方法;引發(fā)學生的學習興趣。
3.學習探索:
主教材的攻克----采用教師與體育骨干的比賽,讓學生明白為什么要學習發(fā)球技術(shù),引發(fā)學生積極思考、探索-----分四組在四塊場地進行互動、交流、實踐、總結(jié)正確的發(fā)高遠球的動作要領,培養(yǎng)良好的學習習慣。運用成果展示的手段,歸納動作要點,從中使學生掌握正確的知識,體驗獲得成功的喜悅,得到鼓勵、成功的評價。
4.愉悅身心:
快速移動、競爭意識、良好的合作團隊精神是羽毛球比賽所必需的素質(zhì)。運用創(chuàng)設農(nóng)忙時節(jié)的搶收搶種來完成以上目標。
5.放松恢復:
在學生有了適度的疲勞時,在優(yōu)美而舒緩的音樂聲中和教師的語言提示下進行瑜伽放松練習,身心得到恢復。最后教師進行總結(jié),鼓勵學生再接再厲,獲得更多的成功。
羽毛球教學設計方案篇三
本課是在新課改的教學理念指導下,全面貫徹“健康第一”、“終身體育”的指導思想,著眼于學生的學習方式,注重學生的實踐體悟。自主探究,合作學練,把充分發(fā)揮學生的主動性和自主性、創(chuàng)造性作為設計目標,強調(diào)教學中學生個性的發(fā)展和能力的培養(yǎng)。使每個學生在認識上、情感上和態(tài)度上積極發(fā)展,構(gòu)建一個民主和諧的師生關系,創(chuàng)設寬松、愉快的課堂氛圍,使學生主動獲取知識,成為學習的主體。
羽毛球
本班由小學7-10班男生組成,紀律較好,思想活躍,具有一定的探究能力以及合作學習的基礎。雖然學生對羽毛球運動熱情很高,但由于學生身體素質(zhì)差異較大,領悟能力強弱不同,對羽毛球技術(shù)的掌握帶來很大影響。因此本課的重點是學生的學法,教師根據(jù)學生的特點采用合理的教,使學生有效的學,以完成本課的教學目標。
羽毛球運動具有球小,速度快,變化多等特點。并且球網(wǎng)較高,可以在不同程度上鍛煉反應力、觀察力、應變力、判斷力和思維能力,增強身體的靈活性和協(xié)調(diào)性;且在羽毛球運動中擊球相對較多,可提高練習者的速度和耐力,又可在相互對打回合中揣摩對方意圖,鍛煉心理素質(zhì)。因此羽毛球運動具有很高的鍛煉價值。本年級羽毛球課共16課時,本次課是第5次課,學習的內(nèi)容是正手擊高遠球技術(shù),正手擊高遠球技術(shù)是羽毛球擊球技術(shù)的基礎,在教學中把重點放在擊球點的選擇上。
1.認知目標:使學生明確在羽毛球比賽中應用正手擊高遠球技術(shù)的時機。
2.技能目標:通過練習使75%左右的學生在教師的指導下初步掌握正手擊高遠球的技術(shù)動作,25%左右的學生能夠獨立完成正手擊高遠球技術(shù),提高學生上下肢協(xié)調(diào)配合的能力。
3.情感目標:使學生主動參與、積極創(chuàng)造、懂得欣賞。在活動中培養(yǎng)合作意識和行為。
重點:擊球點的選擇。難點:上下肢協(xié)調(diào)配合。
1.在準備部分:教師帶領學生做徒手操,充分活動身體各關節(jié)。
2.課的基本部分分復習和新授兩部分。
(1)復習階段
通過對以前所學正手發(fā)高遠球的復習,使學生迅速的進入學習新知識的心理狀態(tài)。
(2)學習新知識階段
新授部分的教學我采用教師引導--啟迪--指導--幫助,通過學生觀察學習--嘗試學習--發(fā)現(xiàn)問題--提出問題--解決問題--反饋學習--成功體驗--觀摩學習--評價不同層次的組織,讓學生在運動中不知不覺的學習、掌握動作,提高能力,使學生獲得成功的感受。在組織上,以小群體合作的形式為主,發(fā)揚合作學練的優(yōu)勢,使學生在共同探究、共同學練、共同創(chuàng)造、教師的共同參與中自我體驗、相互評價、相互促進。
第一階段:通過國家級教練的教學視頻,學生徒手模仿正手擊高遠球的技術(shù)動作,并在教師的鼓勵與糾正下完善徒手動作。
第二階段:學生通過有球練習,強化正手擊高遠球的技術(shù)動作。第三階段:通過練習及教師的糾正,進一步改進學生的技術(shù)動作。
第四階段:展現(xiàn)風采,教師找出技術(shù)動作掌握較好的學生進行展示,提高表現(xiàn)能力。3.結(jié)束部分:通過學生的自我放松的方法來放松肌肉,使學生由高度的興奮狀態(tài)過渡到相對的穩(wěn)定狀態(tài),使身心都能得到調(diào)整和放松。
1.教學過程中教師采用以下的評價方式:
(1)觀察評價:教學過程中對學生的學習態(tài)度等方面的及時評價。
(2)技術(shù)評價:在教學的過程中,對學生技術(shù)的掌握情況進行及時評定,肯定學生正確技術(shù)動作,同時糾正錯誤動作,從而提高學生正手發(fā)高遠球的技術(shù)動作。
(3)比較評價:在教學過程中我選出兩組學生進行正誤動作對照示范,通過示范評價,讓學生更直觀、更快的掌握技術(shù)。
2.教學中學生采用以下的評價方式:
自評、互評:在練習過程中學生采用自評和互評,通過這些評價方法學生能較好進行探究學習和自主學習,也能很好的激發(fā)學生興趣,活躍課堂氣氛、提高教學效果。
練習密度預計:33—35%全課平均心率:100次/分---110次/分
羽毛球教學設計方案篇四
1、復習基本步法。
2、新授正手發(fā)球。
本課以“健康第一”為指導思想;以新課程標準為基本理念;以面向全體學生為宗旨;以發(fā)展學生專長,培養(yǎng)終身體育意識為目的,結(jié)合實際,充分利用課程資源。通過各種教學手段,讓每個學生參與其中,體驗身體運動帶來的樂趣。使學生身心得到全面發(fā)展,為終身體育奠定基礎,形成長期堅持鍛煉的意識和能力。
高二學生隨著年齡的增長,特別是通過高一必修內(nèi)容的學習,速度、力量和靈敏素質(zhì)有了較大的提高。在心理上,由半熟型向成熟過渡。注意力和思維能力進一步提高。愛美怕羞,他們渴望參與運動。由于沒有教師的指導,學生對羽毛球的知識一知半解,基本技術(shù)、基本技能較差。女生的上肢力量弱。本課通過游戲,發(fā)展學生的反應速度。采用直觀教學、啟發(fā)誘導和設疑解惑,通過相互學習、探究學習和競爭比賽,來達到本課的目標。
1、認知目標:學習理解正手發(fā)球的基本概念,了解正手發(fā)球在比賽中的作用。
2、技能目標:通過教學,使70%的學生基本掌握正手發(fā)球技術(shù)。90%以上的學生掌握正確握拍的方法。
3、情感目標:培養(yǎng)勇敢果斷和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
羽毛球場地2個(或空地一塊),羽毛球拍、羽毛球若干。
一、動作要領:
發(fā)球前準備姿勢。發(fā)球時,左手把球舉在身體的右前方并自然放下,使球下落,右手同時持拍由大臂帶動小臂,從右后方沿著身體向前并向左上方揮動。當球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那,握緊球拍,并利用手腕的力量向前上方發(fā)力擊球。擊球之后,球拍順勢向左上方揮動緩沖。
二、重點難點:
重點:轉(zhuǎn)體掄臂,揮拍甩腕。難點:甩腕擊球。
三、易犯錯誤及糾正方法:
1、動作僵硬;放球與揮拍配合不當;可以采用多做放球練習來糾正。
2、握拍太緊,以致力量發(fā)揮不出;可以通過心理暗示來糾正。
3、發(fā)球后,球拍未順勢向左上方揮動緩沖,而是揮向了右上方等??梢栽谧笊戏皆O置參照物來糾正。
羽毛球教學設計方案篇五
一、使學生了解羽毛球運動規(guī)則,幫助學生學會觀賞羽毛球比賽,進而激發(fā)他們對羽毛球的學習興趣。
二、強調(diào)課堂教學秩序,培養(yǎng)良好組織紀律性。
一、上課依常規(guī)要求進行(特別強調(diào)課堂教學秩序);
二、慢跑600m;
三、徒手操6節(jié)。
1、挑選場地或發(fā)球權(quán);
2、局數(shù)和分數(shù);
3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán);
4、交換場地;
5、發(fā)球和接發(fā)球;
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序;
7、違例。
1)、發(fā)球時的幾種違例;
2)、接發(fā)球時的幾種違例;
3)、擊球時的幾種違例。
要求:6—8人一組,自定規(guī)則和裁判。
教學方法:
1、分組比賽6—8人一組。
2、教學比賽過程中,教師旁觀、了解學生實際水平,以便于今后教學能有的放矢。
1、整理放松;
2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點;
3、器材收拾;
4、下課。
羽毛球教學設計方案篇六
授課年級:初中一年級 授 課 人:
羽毛球教學設計
本課以“終身體育、健康第一”為指導思想,選擇中學《體育與健康》中羽毛球發(fā)球為教材,目的是提高學生的體育意識。在課的設計上朝著求實、探索、創(chuàng)新的思路開展。以學生為主體,充分調(diào)動學生學習的積極性和主動性,注意學生團結(jié)協(xié)作、互幫互助良好品質(zhì)的發(fā)展。
羽毛球項目在我國較為普及。學生對奧運會,世界杯冠軍(林丹、張寧、謝杏芳、鮑春來等)十分了解,但對該項目的技術(shù)掌握程度參差不齊,動作不規(guī)范,對該項目只停留在“玩”的層面上,連最基本的發(fā)球技術(shù)、站位、單雙打場地的概念模糊不清。在讓學生了解羽毛球運動或理解基本技戰(zhàn)術(shù)介紹著名運動員時采用多媒體教學;在教學過程中教師主要采用講解示范法,然后學生練習,在練習過程中采用多種方法,如分層教學法、多媒體教學法、個別輔導法、骨干學生引領法、引導法、探究法、模仿法等。
平時鍛煉身體時參加的。所以該項運動先前大多沒有經(jīng)過系統(tǒng)的課堂教學。因此,該模塊與初中教材關聯(lián)甚少,在初中階段是一項具有很強吸引力的教學模塊。
一、認知目標:進行羽毛球的啟蒙教學,讓學生了解、認識什么是羽毛球,知道羽毛球的基礎技術(shù)的鍛煉方法、游戲方法以及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則。
二、技能目標:讓學生初步掌握羽毛球基礎技術(shù)的各種練習方法,學會一些羽毛球游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則,使學生的身體素質(zhì)、動作反應速度、靈活性和基本的運動能力得到提高。
三、情感目標:讓學生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與羽毛球運動的樂趣,培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學習和團結(jié)互助的精神,激發(fā)參與體育活動的熱情,為終生體育打下基礎 。
五、教學策略與手段
在教學過程中采用多媒體教學和教師的講解示范與學生的練習結(jié)合。多媒體教學主要是理論教學、優(yōu)秀運動員的講解、觀摩比賽、裁判規(guī)則講解等情況下采用。講解示范是在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)教學過程中采用;學生的練習可以采用分層教學法、多媒體教學法、個別輔導法、骨干學生引領法、引導法、探究法、模仿法等。
羽毛球教學設計方案篇七
生環(huán)學院全體研究生(研一、研二、研三)
此次比賽有男子單打、女子單打、男女混雙、師生混雙四個項目,男子單打、女子單打為個人賽,男女混雙、師生混雙為團體賽,以專業(yè)為單位參賽。
學院提供羽毛球,球拍由各專業(yè)自帶(沒有球拍的專業(yè)由學院幫忙準備)
為讓我們生環(huán)的研究生在忙碌而又緊張的實驗之余,能夠放松身心,勞逸結(jié)合。以運動激發(fā)靈感,更好地促進科研的開展。同時也為學院發(fā)掘羽毛球人才,豐富研究生的業(yè)余生活,致力于為研究生們打造一個互相交流、互相學習的平臺,我院特策劃舉辦此次的生環(huán)學院羽毛球賽。
20xx年4月9日4月13日,由班長將參賽項目和參賽人員報名表于4月13日(星期五)晚八點之前發(fā)至生環(huán)學院體育部聯(lián)系人楊艷的郵箱。
本次比賽有男子單打、女子單打、男女混雙和師生混雙四個項目,每一輪比賽都采取3局2勝制。其中男女混雙每一局上場的兩名隊員必須不同;師生混雙,3局中可以是一名老師換2名學生或3名學生,由班長自行安排。男子單打、女子單打以11分記一局,先得11分者為贏的一方;男女混雙,師生混雙以15分記為一局,先得15分者為贏的一方。每局比賽均由抽簽確定比賽對手。
由體育部通知各班班長團支書,由班長通知各班同學,并確定參賽名單。原則上每個專業(yè)必須派選手參加。
每個項目均決出第一名、第二名、第三名并頒發(fā)證書和精美獎品。(注:本次比賽的記錄員和裁判員均有獎品補貼。)
比賽詳細規(guī)則:
一、總則:
1、本次比賽根據(jù)實際情況在國際通用羽毛球規(guī)則上有一定的修改。
3、在比賽開始時,遲到15分鐘的隊伍做棄權(quán)處理并判對方球隊以3:0處理
二、挑選場地或發(fā)球權(quán)
任何一場正式比賽開始之前,參賽雙方首先要做的事是在裁判員的主持下,通過由裁判員拋硬幣確定首先發(fā)球的一方。硬幣決定的勝者具有挑選發(fā)球權(quán)或場地的優(yōu)先權(quán)。贏方選剩下的一項歸輸方所有。(注:這里用硬幣代替挑邊器)
三、局數(shù)和分數(shù)
1.每場比賽師生混雙采取單局淘汰制,其余項目采取三局二勝制。
2.師生混雙以15分記為一局,先得15分的一方勝該局;其余項目均以11分為一局,先得11分的一方勝該局。
四、發(fā)球權(quán)、得分和交換
1.比賽中由通過硬幣獲得發(fā)球權(quán)的運動員先發(fā)球,發(fā)1個球后交換發(fā)球權(quán),由對方發(fā)1球后再交換,直至比賽結(jié)束。
2.下一局比賽開始時,均由上一局的勝方先發(fā)球。
羽毛球教學設計方案篇八
繁榮公司文化,培養(yǎng)公司員工的挑戰(zhàn)與合作意識,鍛煉員工身體,促進員工之間羽毛球運動的交流,增進公司羽毛球愛好者的友誼,提高羽毛球運動的娛樂性。弘揚我國國球文化,豐富公司文化生活;提供相互交流平臺,提高羽毛球競技水平;展現(xiàn)個人競技能力,培養(yǎng)團隊合作精神。最終達到增強和寶員工的凝聚力和向心力的效果。
活力舞動共為和寶增彩添色。
展個人風采,顯羽毛球魅力。
和寶公司全體員工。
xxxxx。
20xx年4月26號—20xx年4月30號。
填寫報名表,并交到辦公室。
裁判委員會:待定。
裁判長:待定。
記錄:待定。
監(jiān)督:待定。
安全:待定。
場地負責:待定。
其他協(xié)助部門:待定。
2、獎品商定。
3、整理比賽場地,并且準備比賽所需道具。
4、組建羽毛球比賽的工作服務小組(包括宣傳組,報名組,實施組,后勤組,保安組)。并且邀請裁判人員。
隊伍分組:通過抓鬮方式組成男雙:4隊,混雙:8隊。
場地分配:混雙占用2個場地,男雙占用1個場地,其他未能參賽人員1個場地。
活動方案:每輪比賽只進行1場(21球,10球時交換場地)混雙賽制第一輪比賽:
1、各參賽隊伍必須嚴格按相關規(guī)定進行比賽。比賽開始前10分鐘到達賽場,參賽隊伍須由隊長持各隊員相關證件到記分臺進行檢錄,并上交參賽人員上場的順序安排。
2、如有特殊情況不能到達者,應提前與組委會聯(lián)系,若超過賽程規(guī)定開賽時間15分鐘未能到場比賽者,按棄權(quán)處理。
3、比賽時期、地點均以比賽日程為準,如果有變更,以競賽組書面通知或電話通知為準。
4、比賽本著“友誼第一,比賽第二”的原則,隊員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現(xiàn)爭議,參賽選手應當聽從裁判的判定,不得發(fā)生爭吵,如發(fā)生惡性事件,將取消比賽資格。
本次比賽取前三名,男女單打冠、亞、季軍。團體冠、亞獎勵。
此次羽毛球賽精彩紛呈,賽出了公司員工的品格。大家一致認為:羽毛球比賽是先進性教育活動的一個載體,也是“三大戰(zhàn)略”和“六高目標”的延展要求。本次比賽起到了三個作用:活躍論壇氣氛,廣聚和寶英豪,挖掘優(yōu)秀人才的戰(zhàn)略思想得到交流,同時豐富和發(fā)展公司的文化建設。
此次羽毛球比賽不僅鍛煉了身體,也使精神、修養(yǎng)、心靈都有所收獲、修煉、凈化,只有這樣才能使生活更健康。羽毛球比賽是一門技術(shù)性很強的競技項目,較量的同時應該保持和諧,在較量中增強向心力、凝聚力。希望大家要把這種精神延續(xù)到下次活動的舉辦,通過總結(jié)思考改進,使公司文化建設逐步提高。
羽毛球教學設計方案篇九
通過組織教學,使學生掌握羽毛球運動專項理論知識,懂得羽毛球的基本規(guī)則,掌握基本握拍的方法及發(fā)球、擊高遠球、扣殺球、放網(wǎng)前球、步法等基本技術(shù)和單打的基本站位、激發(fā)學生對羽毛球運動的興趣,培養(yǎng)學生良好的人際交往能力與合作精神。
二、重點、難點
1、較好地掌握發(fā)球、擊球、控制好擊球的力量和用力方向。
2、靈活運用各種步法,力求做到移動及時、擊球到位。
3、掌握基本的比賽方法和裁判的基本知識。
三、教學策略與手段
為了激發(fā)學生的興趣,提高技能,本模塊在教學中采用了直觀教學法、模仿法、講解示范法、小組自主、合作、探究學習法,發(fā)現(xiàn)式學習法、體驗成功學習法、激勵性學習法,并把日常的基礎和基本技能有機地結(jié)合在一起。讓每個學生體驗到擊球后的成功感,領悟到體育運動給他們帶來的自信心、自尊心,讓學生體驗在運動場上努力奮力拼殺、努力拼搏的體育運動精神,形成一種永不止息的體育氣息。從而讓每個學生建立“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的健身意識,從而樹立終身體育鍛煉的健身意識。
羽毛球教學設計方案篇十
羽毛球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。羽毛球運動,占用場地少、器材簡單、運動量可大可小,趣味性強,既可娛樂又可健身;對個人來說,運動壽命又長,也不容易發(fā)生運動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項運動可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動作速度和上下肢活動能力,改善心肺功能,全面提高身體素質(zhì)。
采取合作學習與自主、探究學習相結(jié)合的教學方式,是解決羽毛球運動中,運動基礎參差不齊、個體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學生的交往與合作能力,學會分享學習經(jīng)驗與合作探究,通過不斷總結(jié)經(jīng)驗,提高整體協(xié)作能力和每個成員的學習能力。它的程序:確定學習內(nèi)容、目標——小組設計學習計劃——課堂練習(個人學習、組內(nèi)交流)——整合成果——提交小組學習成果,總結(jié)、評價。
1.教師在講授動作技術(shù)時,結(jié)合多媒體課件,播放相關技術(shù)教學帶,指導學生閱讀相關知識,分析羽毛球技術(shù)原理,形成對正確動作技術(shù)重要性的認識。
以“點”帶“面”合作學習,采用現(xiàn)場說技、介紹打球經(jīng)驗、陪練等形式,增強“面”的打球信心,同時促進“點”的羽毛球運動技術(shù)、能力的提高,培養(yǎng)學生互幫互學、團結(jié)協(xié)作的精神。
3.羽毛球運動的特點是球速度快、變化多,教師在教學中應重視步法與羽毛球?qū)m椝刭|(zhì)的練習,提高學生的動作、反應、移動等速度。
學生訓練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學生對羽毛球的興趣。了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術(shù)知識,提高運動能力和各項身體身體素質(zhì),掌握中后場高遠球和正手發(fā)高遠球球基本技術(shù)。
成立訓練小組,學生自愿報名參加。
1.了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術(shù)知識
2.掌握羽毛球的基本打法、掌握中后場高遠球和正手發(fā)高遠球球基本技術(shù)。
3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。
4.參加羽毛球比賽。
周二、周四每天下午4:50——5:50
周六、周日每天上午9:00——11:00
1.上半年工作安排。
2.下半年工作安排
準備期:二月份
1.召開全隊隊員會議,制定制度和訓練紀律。
2.準備訓練所需器材。
三月份:入門階段,從握拍的方法開始教,以羽毛球球性訓練為主。
1. 復習正、反手握拍法
2. 學習正手發(fā)高遠球
3. 學習反手發(fā)網(wǎng)前球直拍握拍方法和橫拍握拍方法。 四月份:羽毛球基本技術(shù)練習(包括手法和步法)。
1. 初步學習原地揮拍。
2.發(fā)高遠球與打高遠球的結(jié)合練習。
3.發(fā)球與接發(fā)球;
4.基本步法訓練。
五月份:鞏固基本功訓練,鞏固及提高階段
1. 進一步強化高遠球揮拍動作的規(guī)范性。
2. 復習原地揮拍內(nèi)容。
3. 學習挑高球(直線)。
4. 練習網(wǎng)前多球,提高學生的網(wǎng)前技術(shù)。
七月份:羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運用,以賽前訓練為主。
1.羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)的教學。
2. 學習羽毛球單打戰(zhàn)術(shù)(發(fā)球戰(zhàn)術(shù))
3. 學習羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)(后攻前封戰(zhàn)術(shù))
4.學生隊內(nèi)進行比賽,可以用多種形式進行,以提高比賽成績。
5.訓練學生在比賽中的心理素質(zhì)。
羽毛球教學設計方案篇十一
鄉(xiāng)村少年宮羽毛球班的開展,讓有興趣的學生和留守兒童在周末和假期提供了一個接觸羽毛球和提高羽毛球技術(shù)水平的機會,并借此來推動羽毛球運動的群眾性,全員參與,利用課間、課外活動時間充分運動,在運動中提高身體的反應速度、增加身體免疫力;使身體更加柔韌、更加健壯。在群體活動開展的基礎上希望能讓學生的羽毛球技術(shù)有一個比較明顯的提高,形成一個持久的興趣愛好,特制定本計劃.
1.在學?,F(xiàn)有的條件下,積極開展羽毛球運動,以羽毛球隊員帶動全校的這一運動的開展(以點代面),另外每年挑選一些有一定訓練基礎二、三年級和有興趣的學生充實校羽毛球隊的實力。
2、為學生的節(jié)假日和暑假提供一個學習鍛煉的場所,增加學生對羽毛球運動的興趣。
9-10月:在一般素質(zhì)的基礎上以發(fā)展專項身體素質(zhì)為主,在技術(shù)上則以基本線路為主,訓練中進一步糾正隊員在技術(shù)上的不規(guī)范動作。
11-12月:此階段是發(fā)展隊員全面身體素質(zhì)的好時機,但更應重視隊員專項素質(zhì)的提高,如:靈敏(場上移動),彈跳(跳繩雙搖),耐力(多球練習),場上往返跑。
1-2月:在專項素質(zhì)練習的基礎上,則應加大在技、戰(zhàn)術(shù)上的練習的比重,可用多球練習來強化單條線路以及戰(zhàn)術(shù)的練習,進一步糾正練習中出現(xiàn)的錯誤動作以及戰(zhàn)術(shù)上運用的錯誤。量(利用網(wǎng)球拍揮拍練習以及小啞鈴的揮臂練習)。在專項素質(zhì)練習的基礎上,則應加大在技、戰(zhàn)術(shù)上的練習的比重,可用多球練習來強化單條線路以及戰(zhàn)術(shù)的練習,進一步糾正練習中出現(xiàn)的錯誤動作以及戰(zhàn)術(shù)上運用的錯誤。
3-5月:在專項素質(zhì)練習的基礎上,加重技、戰(zhàn)術(shù)上的練習,應以多球練習為主,并接合2對1的練習,從而加重單人練習的強度和難度,逐漸增加比賽的次數(shù),使所學的技、戰(zhàn)術(shù)在實踐中去動作、完善。
6月:此階段為隊員調(diào)整階段,同時也是隊員積極、準備期末考試階段。
7-8月:此階段是全年學生的暑期階段,利用此階段,可總結(jié)比賽中各隊員的情況,使學生從心理和技術(shù)上得到調(diào)整,再調(diào)整訓練計劃,做到有針對性地進行練。
羽毛球教學設計方案篇十二
(一)團體賽的第一階段采用分組單循環(huán)賽賽制,第二階段采用交叉淘汰及附加賽制。
(二)團體賽中每個單位可報領隊、教練(不可兼運動員)各1名,男運動員2名,女運動員1名。
(三)團體賽采用3盤2勝制(每盤三局二勝),每局15分;出場順序為:第一單打、第二單打、第三單打(允許運動員兼項)。為公平起見,各隊均不得外請專業(yè)運動員。
(四)單項比賽采用單淘汰賽制(3局2勝),每局15分;男女單打均采用淘汰賽。
(五)比賽采用每球得分制,每局21分,20平后必須有一方超出對方2分,本局才算結(jié)束,超出一方為勝。
(六)比賽采用國家體育總局審定的'《羽毛球競賽規(guī)則》;
錄取名次與獎勵:各項賽事前三名;男雙、女雙、男單、女單第一名600元,第二名400元,第三名200元;團體第一名1500元,第二名1200元,第三名900元。
本次杯賽裁判長由組委會指派。
如果參賽隊不服裁判判決,須在比賽結(jié)束后3小時內(nèi)向裁判組書面投訴,裁判組24小時內(nèi)進行答復;裁判組不接受口頭申訴。
(一)團體賽運動員每場比賽的出場名單,必須在賽前10分鐘于比賽場地交換。
(二)大會提供比賽用球,運動員不得試球、拆羽毛。如球搖擺,經(jīng)裁判員確定后可更換。
(三)在比賽中,運動員出現(xiàn)傷病允許有一次不超過五分鐘的處理時間,過時按棄權(quán)處理。
(四)每一局比賽的第一次發(fā)球若碰屋頂,允許重發(fā)球一次。
(五)各參賽單位須提前到比賽場地報到;比賽開始后遲到10分鐘作棄權(quán)處理。
(六)本次比賽的解釋權(quán)歸組委會。
11月15、16、22、23日全天比賽(上午9:00—11:30,下午2:30—6:00)。
地質(zhì)中學羽毛球館。
轄區(qū)機關企事業(yè)單位、中小學校、部隊;居住或工作在我轄區(qū)的個人均可報名參加。
團體賽、男單、女單、男雙、女雙。
本街道居民可持身份證及其它有效證件報名參加單項比賽,已參加團體賽的機關企事業(yè)單位、中小學校、部隊、金融等單位的員工可報名參加單項比賽,并由各單位統(tǒng)一報名;每人須交1寸近照2張。
羽毛球教學設計方案篇十三
1、知識與本事:了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術(shù)知識,提高運動本事和各項身體身體素質(zhì),掌握中后場高遠球和正手發(fā)高遠球球基本技術(shù)。
2、過程與方法:了解并熟悉羽毛球的教學方式和模式,掌握羽毛球基本理論和技術(shù)知識的學習方法。
3、情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)學員對該項目的興趣,建立長期的學習目標,并能不斷的提高學習興趣,堅持學習;培養(yǎng)吃苦耐勞、堅忍不拔等良好的意志品質(zhì),練就良好的心理素質(zhì),塑造穩(wěn)定的性格。
特訓班(2hx7次課)。
1、經(jīng)過寒假第一期的學習,學員能較好的掌握羽毛球后場高遠球和正手發(fā)高遠球技術(shù),并對該運動產(chǎn)生良好的興趣。
2、提高各方面的運動技能,改善身體素質(zhì)。
3、能得到學員的喜愛和家長的廣泛認同,為以后的教學打下良好的基礎。
課次授課主要資料備注。
(所需器材,課后總結(jié)等)。
重點復習部分新授課部分。
1、握拍——正手、顛球、握拍旋轉(zhuǎn)練習(發(fā)力)正手高遠球基本功(舉拍)。
2、握拍—正手顛球。
正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(發(fā)力)。
正手高遠球基本功(舉拍)握拍——反手、顛球。
正手高遠球基本功(蹬轉(zhuǎn))。
正手發(fā)高遠球(準備)。
3、握拍—正反手顛球、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(發(fā)力)。
正手高遠球基本功(舉拍、蹬轉(zhuǎn))。
正手發(fā)高遠球(準備)握拍——正反手交替變化、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(發(fā)力);正手高遠球基本功(頂肘)。
正手發(fā)高遠球(引拍)。
4、握拍——正反手交替變化、正反手交替顛球、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(發(fā)力)。
正手高遠球基本功(舉拍、蹬轉(zhuǎn)、頂肘)。
正手發(fā)高遠球(準備、引拍)握拍——正反手繞“8”字、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(發(fā)力)、
正手高遠球基本功(揮拍)。
正手發(fā)高遠球(擊球)。
5、握拍——正反手交替變化、正反手交替顛球、正反手繞“8”字、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(發(fā)力)。
正手高遠球基本功(舉拍、蹬轉(zhuǎn)、頂肘、揮拍)。
正手發(fā)高遠球(準備、引拍、擊球)正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(發(fā)力)。
正手高遠球基本功(隨揮)。
正手發(fā)高遠球(隨揮)。
6、握拍——正反手交替變化、正反手交替顛球、正反手繞“8”字、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(發(fā)力)。
正手高遠球基本功(舉拍、蹬轉(zhuǎn)、頂肘、揮拍、隨揮)。
正手發(fā)高遠球(準備、引拍、擊球、隨揮)。
7、復習兩個技術(shù)動作兩個技術(shù)動作技評。
羽毛球教學設計方案篇十四
東田莊學校教師乒乓球比賽。
為積極開展群眾性體育活動,普及提高我校教師的乒乓球運動技術(shù)水平,把已形成的乒乓活動達到新的高潮,在本月將繼續(xù)舉行乒乓球比賽,以此來豐富校園生活。使老師們的身心得到有益的鍛煉。
通過他們參加此項活動,在教師中,普及乒乓球運動,促進提高乒乓球運動技術(shù)水平。并有利于激發(fā)他們勇敢頑強、不畏困難、敢于拼搏、敢打必勝的信念。使他們的綜合素質(zhì)得到提高,本著寓教于樂,達到育人的.目的。
1、比賽時間:20xx年10月下旬11月初。
2、比賽地點:東田莊學校教學樓前乒乓球。
3、主辦單位:東田莊學校。
4、組隊形式:以全校個辦公室以及后勤為單位。
5、競賽分組:以辦公室為單位自行組織比賽最終選出獲勝的男女教師各一名。
6、競賽形式:第一階段以辦公室(后勤)為單位開展選拔賽,每個辦公室選出一男一女進行下一階段比賽(本周末前選出)。第二階段進行抽簽單淘汰賽。
參賽運動員:全體教師自愿報名。
1、單打根據(jù)各辦公室最后選拔的人抽簽決定進行單淘汰,由指定裁判組織比賽。
2、比賽采用單淘汰賽制(3局2勝),每局11分,采用每球得分制。10平后必須有一方超出對方2分,本局才算結(jié)束,超出一方為勝。
3、裁判設置:參賽選手中選出比較有經(jīng)驗的人當裁判,抽簽決定裁判場次。
一等獎(男單、女單)。
羽毛球教學設計方案篇十五
為了促進家長和孩子及同學之間的情感交流,豐富大家的.業(yè)余生活,加強體育鍛煉,增強體質(zhì),為我們的學習和生活打下良好的身體素質(zhì)基礎,特舉辦親子比賽。
慶海羽毛球俱樂部
慶海羽毛球全體學員
20xx年4月18日上午8:10—12:00
慶海羽毛球館。
比賽項目:父子(女)組雙打;母子(女)組雙打
獎項:本次比賽決出冠、亞、季軍;
獎品:待定
比賽采取賽后抽獎形式發(fā)放獎勵。
2、講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、守秩序;
3、在比賽規(guī)定時間前到達場地,不要大聲喧嘩。
4、堅決服從裁判判罰,否則取消比賽成績;遲到五分鐘者,視為棄權(quán)。
1、每場比賽采取三局兩勝制;
2、率先得到7分的一方贏得當局比賽;
3、如果雙方比分打成7比7平,獲勝一方需超過對手2分才算取勝;
4、如果雙方比分打成10比10平,則率先得到第11分的一方取勝;
5、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球。
本次活動不收取報名費,請各位學員到劉雁教練處報名;報名電話:xxxxxxxxxxx,報名截止日期為4月10日。
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