總結(jié)讓我們明白過往的經(jīng)驗和教訓(xùn)，為未來的決策提供依據(jù)。寫一篇完美的總結(jié)需要明確目標(biāo)和重點(diǎn)。接下來是一些總結(jié)實例，您可以根據(jù)實際情況進(jìn)行參考和借鑒。
比賽之后的心得篇一
海底撈是一家備受喜愛的火鍋連鎖店，以其獨(dú)特的服務(wù)和優(yōu)質(zhì)的食材而聞名。近日，我參加了一場海底撈的比賽，這次經(jīng)歷讓我受益匪淺。在比賽中，我不僅明白了團(tuán)隊合作的重要性，還體驗到了自身的潛力。以下是我對比賽的心得體會。
在比賽中，我們被分成了幾個小組，每個小組需要按照規(guī)定的時間，完成一道菜品。剛開始的時候，大家都比較興奮，都想盡力表現(xiàn)出自己的能力。然而，隨著時間的推移，各種問題逐漸浮出水面。這時，團(tuán)隊合作的重要性就顯得尤為重要。我發(fā)現(xiàn)，成功的團(tuán)隊需要成員之間的相互信任和密切的配合。當(dāng)我們學(xué)會相互傾聽、相互協(xié)作時，我們的小組的效果也越來越好。這次經(jīng)驗讓我明白，團(tuán)隊合作不僅僅是每個人發(fā)揮自己的優(yōu)勢，還要學(xué)會與他人建立良好的關(guān)系，相互扶持，共同實現(xiàn)目標(biāo)。
參加海底撈比賽是一項充滿挑戰(zhàn)的任務(wù)，因為在規(guī)定的時間內(nèi)準(zhǔn)確、美觀地完成一道菜品并非易事。在比賽過程中，我感受到了壓力的存在。壓力很容易讓人迷失方向，導(dǎo)致困惑和不安。然而，這次比賽讓我認(rèn)識到，正確的應(yīng)對壓力將有助于提升個人的能力和表現(xiàn)。我學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)，保持冷靜，并且專注于解決問題。通過這次經(jīng)歷，我明白了壓力不是阻礙成功，而是推動個人成長的動力。
參加海底撈比賽，讓我體驗到了一種與眾不同的挑戰(zhàn)和激情。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)自己有著意想不到的潛力。為了在規(guī)定的時間內(nèi)完成任務(wù)，我不僅加快了工作的速度，還發(fā)揮了創(chuàng)造力，在菜品的裝飾上盡量追求美感。這讓我驚訝地意識到，我具備更多的能力和想象力。這種發(fā)掘個人潛力的體驗讓我對自己有了更多信心，同時也更加清楚自己在團(tuán)隊合作中的價值所在。
通過參加海底撈比賽，我不僅體驗到了團(tuán)隊合作和壓力的應(yīng)對，還發(fā)現(xiàn)了自己的潛力。這次經(jīng)歷讓我明白，無論面對何種困難和挑戰(zhàn)，只要我們相信自己，并且勇于迎接，我們就能夠超越自己，實現(xiàn)更好的表現(xiàn)。因此，我決心繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，通過參加類似比賽的機(jī)會，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷提高自己的能力。我相信，這將是我成長道路上寶貴的財富。
總字?jǐn)?shù)：980字
比賽之后的心得篇二
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、朋友們：
大家下午好！
如果人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將會變成美好的人間！愛，是世間最美好的東西，愛，讓整個世界充滿著幸福，洋溢著和諧！在我們享受愛的時候，更不能忘記了去感恩，感恩那些付出愛的人，感恩那些讓社會更美好的人！
感恩是一盞燈，照亮了你我前行的路；感恩是一棵樹，讓我們累了的時候有個棲息的地方；感恩是一股甘冽的清泉，能夠滋潤你我干涸的心田；感恩更是一種動力，推動你我去努力拼搏、進(jìn)取！現(xiàn)在，公司“恩情頌”演講比賽即將開始，讓我們傾聽參賽人員是怎樣為我們進(jìn)行演繹的。
首先，我向大家介紹今天到場的評委，他們是……
讓我們再一次用熱烈的掌聲向他們表示歡迎。
在比賽開始之前，向大家介紹比賽的評分細(xì)則。此次演講比賽采用10分制，評委的平均分為人員的最后得分。具體評分標(biāo)準(zhǔn)為：
1、主題鮮明，情感真實。（3分）
2、普通話標(biāo)準(zhǔn)，語言流暢，能夠脫稿演講。（3分）
3、表情自然，舉止大方。（2分）
4、演講富有感染力。（1分）
5、時間控制在4—6分鐘內(nèi)。（1分）
謝謝1號人員的演講，下面有請2號人員上場，他是來自采礦車間的何敬榮，他演講的題目是《擁有一顆感恩的心》，大家歡迎！
謝謝2號人員。1號人員的比賽得分已經(jīng)出來了，經(jīng)過評委的綜合評定，1號人員的最后得分為……下面有請3號人員，他是來自運(yùn)輸三隊的曾強(qiáng)，他演講的題目是《學(xué)會感恩》，大家歡迎！
大家歡迎！
大家歡迎！
大家歡迎！
大家歡迎！
大家歡迎！
大家歡迎！
大家歡迎！
大家歡迎！
隨著我由主持人到人員、再由人員到主持人的角色轉(zhuǎn)換，今天的演講已經(jīng)告一段落。比賽的結(jié)果究竟花落誰家，稍后將會向大家一一揭曉。在工作人員緊張的統(tǒng)分和排序期間，有請我們今天的特邀佳賓、也是我們公司的老領(lǐng)導(dǎo)、博宏公司黨委工作部部長……為人員們的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評。請！
謝謝…部長的精彩點(diǎn)評。下面有請公司黨委書記……為今天人員們的表現(xiàn)作點(diǎn)評。請！
謝謝…書記的點(diǎn)評。好，現(xiàn)在工作人員的統(tǒng)分結(jié)果已經(jīng)出來了，我們今天的比賽也到了最讓人激動和興奮的時刻。下面我宣布，獲得今天演講比賽三等獎的人員是：……號人員……、……號人員……、……號人員……有請公司副經(jīng)理……、……、……為他們頒獎！
獲得今天演講比賽二等獎的人員是：……號人員……、……號人員……有請公司經(jīng)理……、黨委書記……為他們頒獎！
獲得今天演講比賽一等獎的人員是：……號人員……有請博宏公司黨委工作部部長……為他頒獎！
（結(jié)束語）：感恩于心，感謝以行！今天的各位參賽人員用精彩的演講帶給了我們啟示，那就是要做一個感恩父母、感恩企業(yè)、感恩社會的人。懂得感恩，就會真情永在；懂得感恩，就會真愛永存；懂得感恩，就會斗志不?。欢酶卸?，就會幸福常伴。讓我們蕩漾于這縷感恩的春風(fēng)中，使我們的企業(yè)變得更加美好、文明、積極、健康、有序，使集團(tuán)公司、博宏公司和石灰礦業(yè)公司的未來變得更加美好和燦爛，使我們的企業(yè)、我們的社會變得更加平安和諧！
今天的演講比賽到此結(jié)束，各位朋友，再見！
比賽之后的心得篇三
演講比賽是一個鍛煉口才和表達(dá)能力的好機(jī)會。通過參加演講比賽，我意識到了演講的重要性和自己的不足之處。在比賽結(jié)束后，我深思熟慮，總結(jié)了一些心得體會，希望能對我以后的演講能力有所幫助。
第二段：準(zhǔn)備的重要性。
首先，演講比賽的準(zhǔn)備是非常重要的。我發(fā)現(xiàn)，沒有足夠的準(zhǔn)備，就算有再多的想法，也無法通過演講有效地傳達(dá)給觀眾。我在準(zhǔn)備演講的過程中，意識到了這一點(diǎn)。我開始提前收集資料、研究主題，并且制定了清晰的演講提綱。這樣的準(zhǔn)備使我能夠更加有條理地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，并且能夠回答觀眾提出的問題。
第三段：演講技巧的改進(jìn)。
除了準(zhǔn)備工作，演講技巧也是我需要改進(jìn)的地方。在比賽中，我注意到了一些其他選手出色的演講技巧，比如用聲音的起伏來引起觀眾的注意，用手勢和面部表情來增強(qiáng)演講的表達(dá)力。因此，我開始花時間去練習(xí)這些技巧。我學(xué)習(xí)了一些好的演講者的視頻，并且模仿他們的演講方式。通過不斷地練習(xí)和反思，我提高了自己的演講技巧，能夠更好地吸引觀眾的注意力，使我的演講更加生動有趣。
第四段：對于批評的接受和改進(jìn)。
在比賽過程中，我也遭遇到了一些批評和負(fù)面評價。起初，我對于這些批評感到很受傷，覺得自己的努力被忽視了。但是，經(jīng)過一段時間的反思，我認(rèn)識到批評是一種機(jī)會，是能夠幫助我成長和改進(jìn)的。我開始積極傾聽他人的意見，接受批評，并且制定了自己的改進(jìn)計劃。我努力克服了自己的缺點(diǎn)，并且在下一次的演講比賽中取得了更好的成績。
第五段：積極的心態(tài)和持續(xù)努力。
通過參加演講比賽，我意識到了演講需要持續(xù)的努力和不斷的提升。我明白了演講是一種藝術(shù)，需要不斷地練習(xí)和學(xué)習(xí)才能取得進(jìn)步。我決定保持積極的心態(tài)，不斷挑戰(zhàn)自己，參加更多的演講比賽。而且，我也會繼續(xù)學(xué)習(xí)演講技巧和提高自己的表達(dá)能力。我相信只要堅持下去，我一定能夠成為一名出色的演講者。
總結(jié)。
通過參加演講比賽，我收獲了很多。準(zhǔn)備的重要性、演講技巧的改進(jìn)、對批評的接受和改進(jìn)、積極的心態(tài)和持續(xù)努力，這些都是我在比賽中學(xué)到的寶貴經(jīng)驗。我相信這些經(jīng)驗?zāi)軌驇椭姨岣咦约旱难葜v能力，成為一名優(yōu)秀的演講者。演講比賽只是我演講之路的起點(diǎn)，我會繼續(xù)不斷努力，追求卓越。
比賽之后的心得篇四
第一段：引言（200字）
每一個人都有自己的長處和短處，其中演講技巧是一個重要的技能。在過去的某天，我有幸參加了一場演講比賽，并獲得了第一名的好成績。這次比賽給我留下了深刻的印象，讓我更加意識到演講的重要性和如何發(fā)展自己的演講技能。在這篇文章中，我將分享一下我演講比賽后的心得體會。
第二段：準(zhǔn)備和籌劃（200字）
在演講比賽前，充分的準(zhǔn)備和籌劃是必不可少的。首先，我選擇了一個適合我的主題，確保它能夠引起聽眾的興趣。然后，我開始進(jìn)行研究和收集相關(guān)材料，以便更深入地了解我的主題。同時，我也準(zhǔn)備了遵循邏輯結(jié)構(gòu)的大綱，使我的演講更具有條理性和連貫性。另外，我還進(jìn)行了多次的排練，以熟悉我的講稿，提高我在臺上的自信心。這樣的準(zhǔn)備和籌劃工作為我在演講比賽中取得成功打下了堅實的基礎(chǔ)。
第三段：演講過程中的挑戰(zhàn)（200字）
盡管我對我的演講準(zhǔn)備得很充分，但在比賽過程中仍然遇到了一些挑戰(zhàn)。首先，緊張情緒是我最大的敵人。當(dāng)我走上講臺時，我的心臟怦怦直跳，手心冒汗，這幾乎讓我忘記了我的講稿。然而，通過深呼吸和專注于我的主題，我最終戰(zhàn)勝了緊張情緒，并順利地完成了我的演講。此外，時間的把控也是一個問題。我發(fā)現(xiàn)我的講稿過長，無法在規(guī)定時間內(nèi)完成。為了解決這個問題，我在排練中進(jìn)行了調(diào)整和刪減，并更加注意控制講述的速度。這些挑戰(zhàn)讓我明白了演講過程中需要冷靜和靈活的應(yīng)變能力。
第四段：收獲和經(jīng)驗（200字）
通過這次演講比賽，我獲得了許多寶貴的收獲和經(jīng)驗。首先，我意識到演講是一種有效溝通的方式，可以讓我表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)，并影響他人。其次，我學(xué)會了如何準(zhǔn)備和籌劃一場成功的演講，包括選擇適合的主題，研究和收集相關(guān)材料，以及制作邏輯結(jié)構(gòu)清晰的講稿。另外，我也學(xué)到了如何控制自己的緊張情緒，并在演講過程中表現(xiàn)出自信和專業(yè)。這些經(jīng)驗將對我的學(xué)業(yè)和未來的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
第五段：展望和總結(jié)（200字）
通過這次演講比賽，我認(rèn)識到自己在演講技巧上還有許多需要改進(jìn)的地方。為了提高自己的演講能力，我計劃參加更多的演講比賽和講座，向優(yōu)秀的演講者學(xué)習(xí)，并不斷練習(xí)和完善我的技巧。同時，我還計劃積極參與學(xué)校和社區(qū)的演講活動，以展示我的實力并發(fā)展我的領(lǐng)導(dǎo)能力。最重要的是，我希望通過不斷的努力和實踐，成為一個出色的演講者，能夠在公眾面前自信地演講，并為他人的聽眾帶來啟發(fā)和影響。
總結(jié)：通過這次演講比賽的經(jīng)歷，我深刻體會到了演講的重要性和如何發(fā)展自己的演講技能。準(zhǔn)備和籌劃、挑戰(zhàn)和壓力、收獲和經(jīng)驗，這些都是我在演講比賽中的體會和感悟。我相信，只要我不斷地努力和實踐，我的演講技巧將會不斷提高，將來我也能夠在各種場合中自信地演講，為他人的聽眾帶來正能量。
比賽之后的心得篇五
演講比賽是一種展現(xiàn)個人能力與魅力的機(jī)會，無論是在學(xué)校還是社會，都有許多人積極參與這項活動。近日，我參加了一場演講比賽，這次經(jīng)歷讓我深感收獲良多，從中我得到了許多寶貴的體會和啟示。
第二段：準(zhǔn)備工作的重要性。
在參加演講比賽之前，我充分認(rèn)識到準(zhǔn)備工作的重要性。我開始了廣泛的閱讀和研究，為我的演講主題做了充分的調(diào)研。我還與老師和同學(xué)們商討，爭取他們的意見和建議。這些準(zhǔn)備工作使我對我要表達(dá)的內(nèi)容更加了解，也增強(qiáng)了我的信心。
第三段：演講技巧的重要性。
除了充分準(zhǔn)備內(nèi)容，我還了解到演講技巧的重要性。在演講過程中，我通過掌握良好的身體語言和大聲清晰的講話，展示了自信和決心。我注意到演講過程中的肢體語言和聲音的變化可以激發(fā)聽眾的興趣，并幫助他們更好地理解我要傳達(dá)的信息。因此，我學(xué)會了控制呼吸和掌握節(jié)奏，使得我的演講更加生動有趣，引起了觀眾的共鳴。
參加演講比賽不僅僅是為了展示自己的能力，更是為了培養(yǎng)自信心和溝通能力。這一次比賽之后，我意識到演講能力是一個十分重要的技能，它能使我改變我的方式去表達(dá)自己，更好地與他人溝通和交流。不僅如此，參加演講比賽還使我學(xué)會了組織思維和邏輯的方法，讓我在說服他人和闡述觀點(diǎn)時更加有效。
第五段：對未來的展望。
這次演講比賽給了我很多好的體驗和收獲，激發(fā)了我對未來的熱愛與期待。我將繼續(xù)努力，不斷提升我的演講能力，并把它應(yīng)用到學(xué)校和社會生活中。我想通過自己的演講，影響和激勵更多的人，并為社會的進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié)：
通過這次演講比賽，我認(rèn)識到準(zhǔn)備工作和演講技巧的重要性，同時也體會到了演講比賽的意義。這次經(jīng)歷不僅使我獲得了更多的知識，還培養(yǎng)了我的自信心和溝通能力。我相信，通過更多的實踐和努力，我的演講能力會不斷提高，我也會成為一個更加優(yōu)秀的演講者。
比賽之后的心得篇六
5月30日下午，涪城地稅局在局四樓會議室召開了“飛揚(yáng)青春激情，情系涪城地稅”演講比賽的總結(jié)座談會。局黨組全體成員、參賽選手、評委及全部工作人員參加了座談會。座談會由局團(tuán)支部書記楊剛主持，陳立建副局長首先對演講比賽成功舉行談了自己的四點(diǎn)體會：一是團(tuán)總支周密策劃，準(zhǔn)備充分。賽前，團(tuán)總支專門召開策劃會，廣泛征求演講賽策劃方案，力求方案形式新穎、主題鮮明、內(nèi)容豐富。二是精心操作，有序推進(jìn)。按照選定的方案進(jìn)行具體的環(huán)節(jié)設(shè)計，使其達(dá)到既符合參賽選手的實際，又環(huán)環(huán)相扣的有機(jī)連接。三是責(zé)任到位，井然有序。評委、工作人員和參賽選手各行其事、各負(fù)其責(zé)在緊羅密鼓的準(zhǔn)備工作中井井有條。四是效果顯著，各展所長。整個活動取得了成功，選手們通過聲情并茂的演講，不僅展現(xiàn)了自身的才華，還較好的激發(fā)了全局干部職工的工作熱情。緊接著，參賽選手主動踴躍的發(fā)言暢談比賽心得和體會。獲得本次比賽一等獎的闕黎談了自己的一些感受：通過參加演講比賽，使她增強(qiáng)了當(dāng)眾講話的勇氣和信心；以后若有機(jī)會將繼續(xù)報名參加。此次未能以一名參賽選手的身份參加比賽的主持人朱曉燕談到：感謝局領(lǐng)導(dǎo)能提供這樣一個展示自己、鍛煉自己的平臺；建議今后比賽準(zhǔn)備時間再長點(diǎn)，使更多的選手脫稿演講，以達(dá)到更好的演講效果，并希望下次能有機(jī)會體驗演講選手的角色。辦公室主任葉軍、吳家所所長李震輝站在評委的角度發(fā)表了自己的看法，他們認(rèn)為參賽選手準(zhǔn)備比較充分，發(fā)揮出色，希望今后再接再厲，再創(chuàng)佳績。隨后，其他選手和工作人員也做了積極的發(fā)言。最后，局黨組書記、局長王知明作了總結(jié)性的講話。他在充分肯定團(tuán)支部在這次演講比賽中所發(fā)揮的組織作用的基礎(chǔ)上對演講賽的不足提出如下意見：一是演講過程中，選手與臺下觀眾的互動溝通不夠，語言的感染力有待進(jìn)一步提高；二是演講風(fēng)格比較單一，還要在體現(xiàn)年輕人活潑與朝氣一面下工夫；三是演講水平和方法還需進(jìn)一步提升，具體在語速、語音的把握上不夠精準(zhǔn)；四是個別參賽選手的服飾搭配上不夠協(xié)調(diào)，需要注意個人形象的塑造。同時，寄語全局年輕同志珍惜工作機(jī)會，深刻領(lǐng)悟舉行演講賽的初衷，把演講的激情轉(zhuǎn)化為工作的動力和熱情，努力干好本職工作；工作中要不斷總結(jié)，在總結(jié)中不斷提高，把涪城地稅各項工作推向一個新的高度。
二0xx年二月下旬至三月十五日，為了響應(yīng)學(xué)院的號召，加強(qiáng)誠信在我院的宣傳力度，職教學(xué)院女生分會信息部舉辦了“誠信伴我行”演講賽，它的圓滿成功，我部總結(jié)了以下經(jīng)驗：一、準(zhǔn)備充分是大賽成功的基礎(chǔ)為了保證本次大賽的質(zhì)量，我部詳細(xì)計劃，周密部署，充分準(zhǔn)備，統(tǒng)分工作的`重視、主持人的精彩表現(xiàn)、各班班長與現(xiàn)場工作人員的組織------使大賽現(xiàn)場有條不紊，尤其是部長韓建，認(rèn)真負(fù)責(zé)，一絲不茍------等等這一些構(gòu)成本次演講賽成功的基礎(chǔ)。二、精挑細(xì)選提高了大賽的水平本次大賽分為三個程序，即選拔賽、預(yù)賽、總決賽。通過三輪比賽，我們精選了十五位選手，01級市場營銷教育班的豐文君一舉奪冠，她演講自然，親切，富有感染力，其他選手演講經(jīng)驗豐富，體現(xiàn)了各自的風(fēng)格。總的來說，精挑細(xì)選提高了本次大賽的水平。三、創(chuàng)新將本次大賽推向高潮本次大賽增設(shè)了選手必答題、觀眾有獎競答與音樂節(jié)目表演環(huán)節(jié)，它的創(chuàng)新，使臺上臺下融為一體，提高了工作人員的熱情與觀眾的積極性，將大賽推向了高潮。
四、團(tuán)結(jié)友愛是大賽成功的保證在本次大賽中，學(xué)生會、團(tuán)總支各部門團(tuán)結(jié)一致，互相協(xié)作，互相幫助，如：辦公室、生活部的后勤服務(wù)，紀(jì)檢部現(xiàn)場秩序的維護(hù)等等，為我部工作的順利開展與大賽的成功提供了保證。俗話說：“不存在缺點(diǎn)的活動是不成功的活動”因此本次演講賽也存在缺點(diǎn)，大賽結(jié)束后某些班長反映，大賽期間，我部開會過多，的確，為了保證演講賽的質(zhì)量，我部召開了各種各樣的會議，旨在強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)問題，卻忽略了同學(xué)們的感受，浪費(fèi)了大家的時間。同時，總決賽現(xiàn)場后半部分紀(jì)律不是很好，例如：第十五位選手演講，會場秩序比較亂，以致打亂了演講者的思緒。再以后的工作中，我部將以思想調(diào)研為主，堅持“為同學(xué)服務(wù)”，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，將信息部建設(shè)的更好。職教學(xué)院女生分會信息部二0xx年三月十七日為了積極配合學(xué)院“我的大學(xué)我做主”的演講比賽的開展，響應(yīng)我校廣大演講愛好者的要求，同時為了調(diào)動同學(xué)們對演講的興趣，提高同學(xué)們的演講能力。經(jīng)系領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，并在廣大老師同學(xué)的支持下，我社團(tuán)于12月20日晚上6：30舉行了準(zhǔn)備以久的“繽紛大學(xué)你來秀，我的大學(xué)我做主“的演講比賽。
經(jīng)過一個月的準(zhǔn)備，對選手們進(jìn)行了嚴(yán)格的篩選，為了把這次活動辦的完美，我們社團(tuán)對選手進(jìn)行了爭對性的培訓(xùn)。選手們從初賽到復(fù)賽，其水平提高了很多，不僅在演講方面，而且還體現(xiàn)在膽識上，一場比賽真的可以讓一個人成長的更快。
12月20日，下午5：30。
比賽順利的進(jìn)行著，當(dāng)然其中的順利不缺少少許的幽默：選手演講到一半，話筒“嗖”一聲，滑到胸前，好像在提醒她“我們看不到你的臉”，讓臺下哄笑成一片，所以我不得不說，這些失誤也是成功的。也許聽起來很勉強(qiáng)。
此次活動中，由于缺乏一些經(jīng)驗，比賽過程中出現(xiàn)了一些話筒音量失調(diào)之類的插曲，但選手們繪聲繪色的演講，觀眾們的熱情及工作人員的努力，使得此次活動圓滿謝幕。
比賽之后的心得篇七
今天，冬奧會的開幕式，我有幸全程觀看，雖然沒有那么古樸厚重的文化氣質(zhì)，但是更加的能感受到科技的力量和隱隱的中國式的浪漫。
北京冬奧的口號是一起向未來，這個也一直貫穿開幕式的始終。主火炬是一朵大大的雪花，由67個參賽國家和地區(qū)的名字組成，這朵雪花從開幕式開始就一直存在，直到閉幕式結(jié)束，一起向未來。主火炬不另外點(diǎn)火，理念是要“低碳環(huán)保”，讓全人類一起向未來。這是百年奧運(yùn)的首創(chuàng)，這就是我們中國人的文化自信。最后主火炬的點(diǎn)燃看似簡單，但其實有很深的含義，你可以說是“一葉知秋”，也可以說是“星星之火可以燎原”，隨著我們時代的發(fā)展，我們不僅在“大面”上越來越到位，而且在“細(xì)節(jié)”上我們也更加的關(guān)注，倡導(dǎo)精華并且更加關(guān)注平凡渺小的個體。
最令人動容的是一只小小的和平鴿迷路了，被另一只和平鴿帶回去的那一幕，更像是游離在外的臺灣，終有一天要回來！
這次的開幕式蘊(yùn)含的深意值得深思，民族自信，文化自信，是我從這次開幕式讀到的。
最后預(yù)祝我們的奧運(yùn)健兒們，圓夢賽場，再創(chuàng)輝煌！加油！
比賽之后的心得篇八
七月，火熱的夏日，我們迎來了我黨的九十歲生日。光陰似箭，歲月如梭，我們黨已經(jīng)走過了90個春秋，共產(chǎn)黨員們已經(jīng)經(jīng)過了90年的艱苦奮斗的道路。
在建黨90周年之際，各個黨支部舉辦了一系列的活動，慶祝我們偉大的黨的生日。土木學(xué)院承辦了題為“攜筆從戎立志從軍報國,創(chuàng)先爭優(yōu)共慶九十華誕”的中文演講比賽，土木學(xué)院全體黨員、入黨積極分子和全體國防生，以及許許多多對我們有著忠誠信仰的同學(xué)和老師們聆聽了參賽選手們精彩的演講。參加演講的選手有許多是工大的國防生，看著他們走上臺時標(biāo)準(zhǔn)的正步，聽著他們渾厚有力的聲音，我們可以感覺到他們對于黨的熱情和忠誠他們從軍報國的堅定信心。
90年來，中國共產(chǎn)黨由小到大，由強(qiáng)變?nèi)?，領(lǐng)導(dǎo)中國人民沖破重重難關(guān)，奪取了革命斗爭的經(jīng)濟(jì)建設(shè)的一個又一個勝利。中國共產(chǎn)黨堅持以馬克思列林主義、毛澤東思想、中國特色社會主義理論體系為指導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)全國人民改革開放，奮斗進(jìn)取，全面推進(jìn)中國特色社會主義現(xiàn)代化建設(shè)，綜合國力顯著增強(qiáng)，取得了舉世矚目的成就。如今的幸福生活是黨給予的，我黨領(lǐng)導(dǎo)人始終堅持與時俱進(jìn)，緊跟時代的步伐，讓我們在競爭激烈的新社會占有一席之地，讓我們的民族尊嚴(yán)不受侵害。伴隨著人類前進(jìn)的腳步，祖國的歷史展開了新的畫卷，經(jīng)過幾十年幾百年的南征北戰(zhàn)、血雨腥風(fēng)的洗禮，新中國終于屹立在世界強(qiáng)林之中。
聽同學(xué)們慷慨激昂的演講，我仿佛沉浸到了黨腥風(fēng)血雨的斗爭歷程。各種紅色歌曲在我腦中回蕩，一串串音符在記憶中穿行，一聲聲吶喊震撼心靈。憶往昔崢嶸歲月，作為一個古老文明的國度——中華人民共和國，有著五千本文來自文秘年的悠久歷史，作為華夏子孫，感到由衷的欣慰和自豪。
實力還是軟實力都達(dá)到了較高的水平。的奧運(yùn)會還有去年的世博會、亞運(yùn)會的舉辦，都是中國實力的很好的展現(xiàn)，給世界各國人民展現(xiàn)了一個蓬勃發(fā)展的中國。在這樣一個日益騰飛的祖國里，我們更應(yīng)該積極向上，團(tuán)結(jié)努力，為祖國在新世紀(jì)再創(chuàng)輝煌做出貢獻(xiàn)，為成為一名合格的黨員做出努力。
比賽之后的心得篇九
在過去的幾年里，我一直對羽毛球比賽充滿熱情。無論是與朋友對戰(zhàn)還是參加學(xué)校的比賽，我總是全力以赴。最近一場比賽后，我花了一些時間來回顧自己在比賽中的表現(xiàn)。通過這次回顧，我發(fā)現(xiàn)了一些寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。
第二段：積極的態(tài)度對比賽的重要性
在回顧中，我發(fā)現(xiàn)積極的態(tài)度對我在比賽中的表現(xiàn)起到了巨大的作用。當(dāng)我保持積極的心態(tài)時，我能夠更好地集中注意力并發(fā)揮出自己的最佳水平。即使在遇到困難和挫折時，我也能夠以積極的態(tài)度來面對，并不斷嘗試找到解決方案。因此，我意識到無論比賽的勝負(fù)如何，保持積極的態(tài)度是非常重要的。
第三段：技術(shù)訓(xùn)練的重要性
回顧比賽后，我也認(rèn)識到了技術(shù)訓(xùn)練的重要性。在比賽中，我發(fā)現(xiàn)一些我在練習(xí)中沒有充分掌握的技巧，導(dǎo)致了我在比賽中的不穩(wěn)定表現(xiàn)。這使我明白了，除了參加比賽外，技術(shù)訓(xùn)練同樣重要。只有通過頻繁的練習(xí)和不斷的技巧提高，才能在比賽中更加穩(wěn)定和自信地表現(xiàn)。
第四段：團(tuán)隊合作的重要性
在回顧比賽后，我也深深體會到了團(tuán)隊合作的重要性。雖然羽毛球是一個個人比賽項目，但在比賽中與隊友之間的配合也是至關(guān)重要的。團(tuán)隊之間的合作和默契能夠提高整個團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力。回想起這次比賽，我意識到如果與隊友之間的溝通和配合更加順暢，我們可能會取得更好的成績。因此，我決定在以后的比賽中更加注重團(tuán)隊合作，與隊友之間建立更加緊密的聯(lián)系。
第五段：成敗并不重要，關(guān)鍵是提升自己
通過回顧比賽，我明白了成敗并不是最重要的。重要的是能夠通過比賽來提升自己。每一場比賽都是一個機(jī)會，通過與對手的交鋒，我能夠認(rèn)識到自己的不足之處，并在下一次比賽中進(jìn)行改進(jìn)。無論勝負(fù)如何，我都會將比賽看作是自我提升的過程，而不僅僅是追求勝利。這種心態(tài)不僅讓我對比賽充滿了熱情，也讓我在每場比賽中都能夠?qū)W到更多。
總結(jié)：
通過回顧自己在羽毛球比賽中的表現(xiàn)，我意識到了積極的態(tài)度、技術(shù)訓(xùn)練、團(tuán)隊合作以及追求自我提升的重要性。這些體驗和教訓(xùn)將成為我在未來比賽中的寶貴財富，并幫助我不斷成長和進(jìn)步。無論勝負(fù)如何，我相信只要我保持積極的態(tài)度，努力練習(xí)并與隊友合作，我就能夠成為一名更出色的羽毛球運(yùn)動員。
比賽之后的心得篇十
作為一項熱門的運(yùn)動項目，羽毛球在世界范圍內(nèi)都享有較高的聲譽(yù)。作為一名參與過羽毛球比賽的選手，我有幸感受到了這項運(yùn)動的魅力和樂趣。在比賽后，我深深體會到了羽毛球帶給我與眾不同的心得體會。
第二段：對比賽的認(rèn)識
羽毛球比賽是一項競技性很強(qiáng)的運(yùn)動，在比賽中需要我發(fā)揮自己的技能和戰(zhàn)術(shù)。比賽過程中，我學(xué)會了與隊友合作，共同去擊敗對手。我深深認(rèn)識到在羽毛球比賽中，需要有堅定的毅力和強(qiáng)大的心理素質(zhì)。唯有如此，才能在激烈的比賽中保持冷靜，并不斷調(diào)整自己的狀態(tài)以應(yīng)對變化。
第三段：對個人技能的反思
通過羽毛球比賽，我意識到自己的技術(shù)還有待提高。比賽中，我發(fā)現(xiàn)自己在接球時的反應(yīng)速度較慢，經(jīng)常錯失機(jī)會。同時，我的發(fā)球也需要加強(qiáng)，以便打破對手的節(jié)奏。通過這次比賽，我明確了自己的不足之處，將會針對這些問題進(jìn)行更有針對性的訓(xùn)練來提升自己的技術(shù)水平。
第四段：對團(tuán)隊合作的認(rèn)識
羽毛球比賽是一項需要團(tuán)隊合作的運(yùn)動。在比賽中，我深刻體會到了團(tuán)隊的力量。隊友之間的默契配合，相互扶持和信任，為我們帶來了不少勝利。通過比賽，我明白了團(tuán)隊合作的重要性，一個團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊能夠發(fā)揮出強(qiáng)大的作用。比賽過后，我會更加注重與隊友之間的協(xié)作，以提高整個團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力。
第五段：對羽毛球的熱愛
通過羽毛球比賽的經(jīng)歷，我的熱愛之情更加深厚。比賽中汗水的淋漓和拼搏的精神令我無比激動。在每一個球場上，我都可以感受到自己與羽毛球的交流與互動，這種感覺令我愉悅。在以后的訓(xùn)練中，我將更加努力，繼續(xù)提升自己的技術(shù)水平和競技能力，以追逐更高的成就。
結(jié)尾：
通過羽毛球比賽之后的心得體會，我對這項運(yùn)動有了更深刻的認(rèn)識和理解。我將積極地改進(jìn)我的技術(shù)不足，與隊友更好地合作，保持對羽毛球的熱情與愛。無論在羽毛球比賽中還是在生活中，我都會繼續(xù)保持積極的態(tài)度，不斷挑戰(zhàn)自我，追求更好的自己。我相信，只要堅持努力，付出就會有回報，我一定能在羽毛球的道路上走得更遠(yuǎn)。
比賽之后的心得篇十一
第一段：引言
參加比賽是一種全新的體驗，無論是在學(xué)校還是在社會上，比賽都是人們展示自己實力和才能的機(jī)會。在最近的一次比賽中，我參加了一個具有挑戰(zhàn)性的比賽，并且從中汲取了許多經(jīng)驗和教訓(xùn)。在比賽結(jié)束后，我對自己的表現(xiàn)進(jìn)行了深思熟慮，從中學(xué)到了許多寶貴的東西。
第二段：克服挑戰(zhàn)
比賽的過程中我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。首先是自我壓力，我特別害怕失敗，在比賽開始前就感到非常緊張。然而，我意識到這種擔(dān)心只會在我身上施加更大的壓力，因此我決定放松自己，并專注于比賽的每一個環(huán)節(jié)。其次是競爭對手的壓力，他們也都是非常有實力的選手。但是我意識到勝利并不在于戰(zhàn)勝別人，而是戰(zhàn)勝自己。我努力發(fā)揮出最佳水平，克服了內(nèi)心的恐懼和不安。
第三段：團(tuán)隊合作的重要性
在比賽中，我加入了一個團(tuán)隊，我們需要共同努力來解決問題并取得好成績。團(tuán)隊合作是成功的關(guān)鍵之一，每個人都需要互相支持和理解。我們意識到每個人的貢獻(xiàn)都是至關(guān)重要的，每一位成員都發(fā)揮了自己的特長，使團(tuán)隊更加強(qiáng)大。我們在比賽中遇到了許多困難，但通過團(tuán)隊合作和良好的溝通，我們成功地克服了這些困難，并最終獲得了好的結(jié)果。
第四段：態(tài)度決定一切
在比賽中，我意識到態(tài)度對于取得好成績的重要性。我保持了積極的心態(tài)，并相信自己的能力。即使面臨困難和挫折，我也沒有放棄并堅持努力。我學(xué)會了從失敗中吸取經(jīng)驗教訓(xùn)，并將其轉(zhuǎn)化為改進(jìn)和進(jìn)步的動力。我相信，只要我保持樂觀和堅持努力，我就能夠取得成功。
第五段：總結(jié)和反思
參加比賽是一次非常寶貴的經(jīng)歷，它教會了我許多珍貴的東西。我學(xué)會了克服困難和壓力，學(xué)會了團(tuán)隊合作和溝通，學(xué)會了保持積極的態(tài)度。這些都是我未來能夠取得成功所必不可少的素質(zhì)。通過這次比賽，我意識到只有當(dāng)我克服自己內(nèi)心的困擾，堅持努力，并相信自己的能力時，我才能夠在任何困難和挑戰(zhàn)面前取得勝利。
總結(jié)：
通過這次比賽，我不僅提高了自己的技能和才能，還鍛煉了我的意志力和團(tuán)隊合作精神。參加比賽是一段充滿挑戰(zhàn)和成長的旅程，我相信這些經(jīng)驗將對我的未來發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。我將繼續(xù)保持樂觀的態(tài)度，堅持不懈地努力，并不斷追求卓越。無論將來遇到怎樣的困難，我都相信我能夠應(yīng)對并取得成功。
比賽之后的心得篇十二
第一段：引言（200字）。
在人生的旅程中，我們每個人都會經(jīng)歷許多事情，有歡笑，有淚水，有成功，也有失敗。然而，最重要的并非這些具體的經(jīng)歷，而在于我們?nèi)绾螐闹屑橙〗逃?xùn)和啟示，以便在之后的人生道路上更加成熟和堅強(qiáng)。通過反思自己的經(jīng)歷，我得出了一些關(guān)于人生的心得體會，這些體會不僅指引著我，也能與他人分享。
第二段：成熟與擔(dān)當(dāng)（200字）。
隨著成長，我開始意識到成熟并不僅僅是年齡的增長，更是面對困難和挑戰(zhàn)時的應(yīng)對能力。我曾經(jīng)有一次失敗的經(jīng)歷，當(dāng)時我沮喪而失落，但我意識到，這并不是我終點(diǎn)，而是一個新的起點(diǎn)。我反思了自己過去的錯誤和不足，并堅定地決定要加倍努力，重新開始。這次失敗讓我明白，只有在面對逆境時，才能真正展現(xiàn)出自己的成熟和擔(dān)當(dāng)。
第三段：感恩與包容（200字）。
在生活中，我們常常會遇到讓人失望的事情和令人痛苦的經(jīng)歷。然而，正是這些經(jīng)歷讓我們認(rèn)識到了感恩和包容的重要性。曾經(jīng)，我受到了一位親人的傷害，我內(nèi)心非常痛苦和憤怒。然而，當(dāng)我冷靜下來回想起我們之間的美好時光，我意識到，對方也是一個有缺點(diǎn)和脆弱的人。于是，我選擇了原諒和包容，并真誠地與對方和解。這次經(jīng)歷教會了我，感恩和包容是成為一個更好的人所必備的品質(zhì)。
第四段：勇氣與決心（200字）。
人生的旅程中充滿了各種不確定性和風(fēng)險，要想成功邁過每一道難關(guān)，我們需要勇氣和決心。曾經(jīng)有一次，我面臨一個讓我感到恐懼的機(jī)會，我害怕失敗，害怕被拒絕。然而，我告訴自己不能讓恐懼控制我，于是我鼓起勇氣去嘗試。最終，我成功了，這使我更加堅信只要敢于邁出第一步，勇氣和決心就會引領(lǐng)我們走向成功的彼岸。
第五段：夢想與奮斗（200字）。
人生的意義常常來自于對夢想的追求和奮斗。我曾經(jīng)有一個遙不可及的夢想，但我并沒有放棄，而是堅定地努力追求。雖然曾經(jīng)跌倒過，但我始終未放棄。通過不斷的努力，我逐漸接近了夢想。正是經(jīng)歷了這一切，我明白了夢想的力量和奮斗的價值。正是夢想激勵著我們?nèi)ヅ^斗，使我們的人生變得更加有意義和充實。
結(jié)論（100字）。
通過反思自己的經(jīng)歷，我意識到人生是一段旅程，充滿了挑戰(zhàn)和機(jī)遇。只有通過成熟與擔(dān)當(dāng)、感恩與包容、勇氣與決心、夢想與奮斗，我們才能不斷成長，實現(xiàn)自己的價值。這些心得體會不僅激勵著我，也能成為他人人生旅程中的指南燈。無論我們經(jīng)歷什么，只要堅持積極向上的態(tài)度，我們一定能夠在之后的人生道路上越來越好地體會和領(lǐng)悟。
比賽之后的心得篇十三
夏天是一個充滿活力和能量的季節(jié)，陽光灑在大地上，溫暖人的心田。而陽光退卻之后，帶給我們的是深思和秋涼。陽之后的成長歷程，讓我明白了生命的意義和價值所在。每一個炎熱的夏日，帶給我蓬勃的力量和勇氣，讓我在陽光下茁壯成長。而當(dāng)陽光退去之后，我才發(fā)現(xiàn)，原來生命的價值并不在于獲得多少幸福和榮譽(yù)，而是在于在逆境中戰(zhàn)勝自己，不斷成長和進(jìn)步。
陽光是一種勵志和鼓舞，但陽光退卻之后，我們才能面對真實和殘酷的世界。時間短暫而珍貴，我們來到這個世上，要為自己找到真實和意義。在陽之后的經(jīng)歷中，我遭遇了許多困難和挫折，但正是這些困境，鍛煉了我的堅韌和勇氣。正如荊棘叢生中的野花，經(jīng)過風(fēng)吹雨打，才會更加頑強(qiáng)和美麗。我相信，陽之后的經(jīng)歷定能幫助我在未來的道路上更加堅定和勇敢地前行。
第三段：陽之后的成長需要執(zhí)著和付出。
陽之后的成長不僅需要堅韌和勇氣，還需要執(zhí)著和付出。太陽的轉(zhuǎn)變，提醒我，在最黑暗的時刻，也要堅持下去，相信自己。只有堅定地追求夢想，付出努力，才能收獲真正的幸福和成功。過去的我，總是追求一種舒適和安穩(wěn)，害怕面對困難和挑戰(zhàn)。而陽之后的歷練讓我認(rèn)識到，只有在執(zhí)著和付出中，我才能突破自己的局限，實現(xiàn)自我價值。
陽之后的心得體會并不僅僅是個人的情感和經(jīng)歷，更應(yīng)該與他人分享。每一個人都有自己陽之后的故事和體驗，通過互相交流和分享，我們可以從對方的經(jīng)驗中獲益，增長智慧和見識。陽之后的心得體會是一種寶貴的財富，只有通過與他人分享，才能讓這份財富充分發(fā)揮價值。在陽光下彼此照耀，我們可以共同成長、共同進(jìn)步。
第五段：陽之后，只有自己才是永恒的依靠和寄托。
陽光最終仍會離去，陽之后的只有我們自己。在這個無常的世界中，只有自己才是自己最長久的依靠和寄托。陽之后的體會告訴我，不要依賴他人和外界，而是要依靠自己的努力和智慧去創(chuàng)造屬于自己的生活。無論陽光何時離去，我們都要保持一顆積極向上的心態(tài)，堅持追求夢想，為自己的生活找到真正的快樂和滿足。
總結(jié)：
陽之后的心得體會，在夏天的陽光下感悟生命，經(jīng)歷困境成就自己，需要執(zhí)著和付出，應(yīng)與他人分享，而自己才是永恒的依靠和寄托。陽之后的歷程教會了我堅韌、勇敢和智慧，讓我在前行的道路上越發(fā)堅定和自信。無論陽光是否照耀，我們都要用心去感知生命中的美好和意義，成為一個真正堅強(qiáng)和成熟的人。
比賽之后的心得篇十四
歷時近xx個月的xx市職業(yè)技能大賽結(jié)束了，在經(jīng)過初賽、復(fù)賽和決賽的層層選拔后，我們試驗研究中心的所有參賽選手都取得了理想的成績。作為一名參賽選手，我經(jīng)歷了此次比賽的全過程，有很多切實的感受。
自公司建制調(diào)整以來，公司加大了對技術(shù)工人的培養(yǎng)和選拔，從制度上給人才的成長開辟道路，建立了技術(shù)工人和專業(yè)技術(shù)人員兩條不同的成才成長道路，如工人的初級工、中級工、高級工、技師、高級技師職業(yè)技術(shù)體系，以及二級技師、一級技師、首席技師聘用技術(shù)體系。而此次和xx市行業(yè)技術(shù)協(xié)會共同舉辦的“xx市職業(yè)技能大賽”更成為發(fā)動職工廣泛參與，不斷學(xué)習(xí)，提高職工職業(yè)技術(shù)水平，促進(jìn)職工個人發(fā)展和企業(yè)發(fā)展的好辦法。對職工個人來說，這是一次借“大舞臺跳舞”的好機(jī)會。
首先，此次大賽是一次自我展示的機(jī)會。xx公司和xx市行業(yè)技術(shù)協(xié)會聯(lián)合舉辦的這次大賽，從初賽一開始，公司就非常重視，為了營造良好的競賽氛圍，公司做了大量的工作，張貼宣傳海報，大力進(jìn)行宣傳。為我們盡可能搭建完善的施展才能的舞臺，大賽的口號是：——抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)。我有幸能參加這次大賽，這是我職業(yè)生涯中一次極好的機(jī)會。
其次，此次大賽是一次系統(tǒng)學(xué)習(xí)與提高的機(jī)會。在初賽階段，公司教育處就組織了專家給我們講課、答疑，從基本的電工基礎(chǔ)知識到工作當(dāng)中要遇到的電氣設(shè)備的原理都進(jìn)行了細(xì)致的講解，對我們的專業(yè)理論水平的提高有很大的幫助。此次考試涉及的范圍非常廣，這也要求我要對電氣試驗中曾經(jīng)熟悉與不熟悉的相關(guān)知識都要重新鞏固，通過這次技能大賽，使我的專業(yè)水平有了一個很大的飛躍。
再次，此次大賽是一次理論與實踐緊密結(jié)合的競賽。大賽充分體現(xiàn)了選拔復(fù)合型技術(shù)人才的要求，在復(fù)、決賽中均以實際操作為重頭戲，與現(xiàn)實工作緊密結(jié)合，同時重視對理論知識的理解程度。
另外，此次大賽也是一次團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助的競賽。這次我試研中心取得的成功還來自于整個集體的團(tuán)結(jié)協(xié)作，在競賽的準(zhǔn)備過程中，我們也是“團(tuán)結(jié)作戰(zhàn)”，發(fā)會個體優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)問題互相提醒，經(jīng)常交流體會，互相考核，做到了“互促互幫”、“共同成長”。正是有了以上較為扎實到位的工作，我們才能在這次比賽中“厚積薄發(fā)”。
最后，此次比賽也是一次組織嚴(yán)密，保障有力，各級領(lǐng)導(dǎo)、部門充分重視，在組織者、協(xié)助者、參賽者這三方共同努力下，取得圓滿成功的大賽。各方都非常滿意。組織者看到了自己辛勤工作帶來了比賽的極大成功；協(xié)助者看到了自己的工作在比賽中所體現(xiàn)的價值，享受了對他人支持所帶來的無限快樂；參賽者經(jīng)歷了學(xué)習(xí)、奮斗、收獲的全過程，體會了通過努力使自己的專業(yè)技術(shù)水平進(jìn)一步提高、直至取得優(yōu)異成績的享受；而各級各部門的領(lǐng)導(dǎo)也進(jìn)一步地發(fā)現(xiàn)了本部門、本單位基層的優(yōu)秀工作人員。
總之，這是一次成功的比賽。無論從哪個層面，從哪個角度看，都會得出這樣的結(jié)果。作為一名參賽選手，我非常感謝此次比賽的發(fā)起者、組織者、協(xié)助者，是他們的*遠(yuǎn)矚和辛勤工作讓我有了一次自我提高、學(xué)習(xí)成長的好機(jī)會，有了一次展示自己的大舞臺；我也非常感謝和我一樣參加比賽的各位選手，是我們共同的競爭使比賽充滿了懸念和看點(diǎn)，是我們優(yōu)美的“舞步”贏得了陣陣的喝彩，用的方式向關(guān)心我們、支持我們、協(xié)助我們的各級領(lǐng)導(dǎo)、同事表達(dá)了我們心中的感謝之情。
比賽之后的心得篇十五
哇塞，你知道嗎？在4月16日那天，我的童年里的太陽變得無比燦爛，它就是我第一次去比賽得了第一名。而這次比賽，也讓我懂得了勇敢。
我和教練、同學(xué)們坐車來到一所無比寬大的中學(xué)。我們?nèi)サ搅梭w育館里，靜靜地等待著比賽。
“請白帶同學(xué)到后臺等候?！蓖蝗?，廣播響了。教練告訴我們準(zhǔn)備上臺了，一定要盡力，要用力。說完，教練叫我們排隊去后臺等候。
到達(dá)后臺，教練就走了，工作人員叫我們坐下。剛坐下，我的心就開始跳得比火箭還要快，緊張的心情爆發(fā)了，身體一直在抖。
突然，工作人員叫我們坐到比賽場所的后面第二排，我的心跳動得更快了?？吹脚赃吶松饺撕?，我的頭上就冒出來一滴滴冷汗，身上的雞皮疙瘩掉滿一地。
過了一會，工作人員又叫我們再往前坐一排，我的身體已經(jīng)不由自主地定在那里，眼睛眨都不眨一下。
又過了幾分鐘，工作人員便叫我們站起來，看見另一組領(lǐng)了獎后，我們邁著沉重而緊張的步伐走上了比賽區(qū)域。
到達(dá)比賽區(qū)域后，我先敬禮，然后做好準(zhǔn)備。領(lǐng)導(dǎo)說開始后，我便開始了。不過我的速度很慢，沒什么力氣，最后要喊出來的那一聲，我喊得很小聲，我并沒有勇敢起來。不過，出乎我意料之中的事發(fā)生了，我和一位同學(xué)一起贏了，在我旁邊的同學(xué)被淘汰了。
到第二輪了，我變得勇敢起來。我先敬禮，然后做好準(zhǔn)備，領(lǐng)導(dǎo)說開始了，我便像教練說的那樣一個口令兩個動作，但口令不需要說出來。在心里默默地數(shù)，到最后一個動作了，我以自己最大的聲音喊了出來，領(lǐng)導(dǎo)說收，我便做回準(zhǔn)備的動作，然后立正，最后敬禮。
接下來，就輪到領(lǐng)獎了，我心想：不要淘汰我啊，我不要當(dāng)?shù)诙?/p>
領(lǐng)導(dǎo)先叫被淘汰的兩位同學(xué)過來，她們一位站在最后，一位站在倒數(shù)第二。輪到最重要的時候了，領(lǐng)導(dǎo)把我放在第一位，另一位在第二位，此時，我的心情無比快樂。因為我得了冠軍。
這次的比賽是我第一次參加的比賽，我在這當(dāng)中學(xué)會了勇敢。得了第一名，我希望我下次的比賽還能取得這樣優(yōu)異的成績。
比賽之后的心得篇十六
3月30日是難忘的一個日子。這是寧鄉(xiāng)市第一屆跆拳道比賽，也是我第一次參加比賽。比賽前，訓(xùn)練了一個星期，每晚到12點(diǎn)才睡。30號，在寧鄉(xiāng)文體中心體育館比賽。
比賽的項目是：品勢賽，競技賽和打?qū)崙?zhàn)。
我的比賽是在下午。上午，我只能看其他運(yùn)動員的表演。有兩個小朋友你一腳我一腳的踢了起來，像兩只小雞一樣在拳打腳踢。
到中午，我和隊友們一起去吃飯，我還帶了我們班的一個朋友一起去，我和教練打過招呼。吃飯的時候，我們是在外面吃的，可是，我們才吃了幾口，半路就殺出個程咬金，也是來吃飯的?？墒秋堃呀?jīng)沒有了，隊友就對我和我的朋友指指點(diǎn)點(diǎn)，說不是打比賽的不能吃，我說我媽媽付了我們兩個人的飯錢——，我飯也吃不下去了，直接把飯往垃圾桶里一扔，也餓著肚子去打比賽了。
下午的比賽開始了，輪到我了。我與一個從未露面的對手，輕松地贏了一局，因為廣播里面點(diǎn)了三次名沒來，就算棄權(quán)。
第二場比賽，我與鉆石跆拳道的一個人打，他是綠藍(lán)帶的，我只是黃帶，我就上去和他打，我一直站在原地，結(jié)果是1：9。中場休息一下，教練說不要站著讓他打。再開始的時候，我就猛攻，后面把力氣都用光了，只好一直后退，后來以22：26結(jié)束了這一場比賽。
雖然我不是第一名，但我下一次一定要努力打，贏得金牌。
比賽之后的心得篇十七
近期，鼓號隊比賽在我校隆重舉行，我作為隊長，深感榮幸。比賽結(jié)束后，我們隊員深感收獲頗豐，不僅提高了技巧，更增強(qiáng)了團(tuán)隊意識。在此，我將分享我們的心得體會。
第二段：備戰(zhàn)過程中的心得
作為一支鼓號隊，磨合團(tuán)隊是一個非常重要的過程。我們組織了每日的集體訓(xùn)練，并為每個隊員設(shè)計了個別訓(xùn)練計劃。這個過程中，我們發(fā)現(xiàn)了許多問題，比如有些隊員的基本功不扎實，配合不默契等。為了提高整體水平，我們加大了基本功訓(xùn)練的力度，組織了更多的集體配合訓(xùn)練。通過不懈的努力，我們的隊伍逐漸完善了，隊員之間的默契也得到了提高。
第三段：比賽中的心得
比賽日終于到來了，緊張和期待充斥著每個人的內(nèi)心。這是一個檢驗我們訓(xùn)練成果的時刻。在比賽中，我們面臨了強(qiáng)大的對手，遇到了意想不到的困難。但是，我們沒有丟失斗志，而是相互激勵，奮力拼搏。我們始終保持著團(tuán)結(jié)一致的隊形，配合默契的動作，帶給觀眾一個精彩的表演。比賽過后，我們反思了自己的表現(xiàn)，總結(jié)了優(yōu)點(diǎn)和不足。我們明白了只有經(jīng)歷了比賽的洗禮，才能更好地認(rèn)識自己，更好地提高。
第四段：收獲和成長
參與鼓號隊比賽，我們不僅學(xué)到了技巧，更重要的是學(xué)到了如何成為一個優(yōu)秀的團(tuán)隊成員。在這個過程中，我們學(xué)會了彼此傾聽和理解;學(xué)會了相互配合和支持;學(xué)會了如何處理沖突和解決問題。我們也深刻認(rèn)識到，只有凝聚在一起，共同努力，才能成就非凡的成就。這次比賽，讓我們在不知不覺中實現(xiàn)了自身的成長和進(jìn)步，給予了我們更大的自信和動力。
第五段：未來展望
鼓號隊比賽結(jié)束了，但我們并不因此而止步不前。我們深知，只有持續(xù)不斷地努力，才能保持競爭力。未來，我們將繼續(xù)加強(qiáng)隊內(nèi)訓(xùn)練，鍛煉個人技巧，提高整體實力。同時，我們也將積極參加更多的比賽，拓展我們的視野，與其他隊伍互相切磋，不斷提升自身。我們希望我們的鼓號隊能夠在未來的比賽中綻放光彩，為學(xué)校爭光。
總結(jié)：
通過參與鼓號隊比賽，我們得到了技巧的提高和團(tuán)隊意識的加強(qiáng)。在備戰(zhàn)過程中，我們解決了許多問題，磨合出一個默契的團(tuán)隊。在比賽中，我們堅持不懈，以團(tuán)結(jié)奮斗的精神交出了一份滿意的答卷。我們深刻體會到，團(tuán)隊的力量是無窮無盡的，只要我們齊心協(xié)力，努力奮斗，就能創(chuàng)造奇跡。我們將繼續(xù)持之以恒，努力提高，為未來的比賽做好準(zhǔn)備。
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