隨著社會不斷地進步，報告使用的頻率越來越高，報告具有語言陳述性的特點。那么報告應該怎么制定才合適呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀報告范文，希望大家能夠喜歡!
社會實踐報告提綱范文篇一
調查地點：南京市中國石化高淳分公司
調查方式：實地調查 訪問：縣公司經(jīng)理孫小湖
調查內容：如下
一、公司簡介
中國石化分公司，隸屬于中石化南京公司，是一家集油品零售、批發(fā)、非油品銷售的一家國有企業(yè)。分公司本部機關有員工30人左右，下屬各加油站員工達到80~100人。公司各點分布遍及高淳全區(qū)域，人事管理存在不足之處。
二、調查的目的和意義
人力資源管理目的是企業(yè)人力資源管理需要完成的職責和需要達到的績效。意義是根據(jù)企業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略的要求，有計劃地對人力資源進行合理配置，通過對企業(yè)中員工的招聘、培訓、使用、考核、激勵、調整等一系列過程，調動員工的積極性，發(fā)揮員工的潛能，為企業(yè)創(chuàng)造價值，給企業(yè)帶來效益。
當今社會日新月異，經(jīng)濟全球一體化，各大小中型企業(yè)紛紛而立，同時它又面臨著各種機遇和挑戰(zhàn)。企業(yè)若想在當今社會的情況下取得一席之地，獲得更高更長遠的發(fā)展，就必須依靠企業(yè)人力資源管理。而科學高效的人力資源管理體制，是企業(yè)立足發(fā)展，獲取經(jīng)濟利益的必不可少的條件。
公司人力資源的管理情況，是直接反應公司的管理情況，也是一個企業(yè)發(fā)展的基礎條件。人力資源是企業(yè)最為重要的資源，如何合理控制企業(yè)資源是當今每個企業(yè)面臨的重大問題。
此次參加社會實踐，我選擇了中石化高淳分公司作為調查對象，首先通過了解該公司的規(guī)章制度，其次走訪公司的員工，翻閱各種資料，寫下了這份調查報告。在此次實踐過程中，我也熟悉了人力資源管理體系的運作和流程，通過把所學理論知識運用到實際的工作中，既學習了更多的知識，并鍛煉了自己的實踐能力。通過此次實踐，讓我深刻的感受到，只有把知識與實際相結合，才能事半功倍。此次實踐，為自己未來的工作也作出了一個初步的正確指導。
通過此次社會實踐，更讓我深深的感受到，一個企業(yè)的發(fā)展，是非常特別重視人力資源的，企業(yè)只有做到以人為本，才能為企業(yè)的發(fā)展奠定堅不可實的基礎。
三、公司的人力資源現(xiàn)狀與存在的問題
（一）公司人力資源管理現(xiàn)狀
1、招聘與面試
作為一家國有企業(yè)，中石化高淳分公司隸屬于南京公司的子公司，它的招聘一般分為兩個方面：一是南京公司每年對各大學校應屆畢業(yè)生、社會人員的公開招聘，一般分為網(wǎng)上招聘與學校的現(xiàn)場招聘。二是高淳縣公司根據(jù)自己區(qū)域以及公司的需求，在高淳區(qū)發(fā)布招聘信息，具體是勞動市場的招聘與推薦，以及網(wǎng)上招聘。這兩個方面的招聘模式，對于簡歷的篩選，現(xiàn)場的面試都是極為苛刻與嚴格，因為只有適合本企業(yè)發(fā)展的優(yōu)秀人才，才能在崗位上出彩。據(jù)我的調查發(fā)展，企業(yè)員工的學歷本科占百分之八十，大專學歷占百分之十五，高中學歷占百分之五，由此可見，公司在學歷的要求方面是非常高規(guī)格的。
2、新老員工的培訓
新員工的培訓，一般公司是下放的各加油站，由老站長老員工邊帶邊學，期間有公司組織的一些安全培訓講座。其他方面，南京公司會有一些培訓的安排，涉及到技術、安全、服務等各方面。
3、入職管理
公司在雙方簽訂勞動合同后，即可享受工資薪酬，但一般有1~3月的試用期限，期間若公司不滿意可予以辭退或調崗等。由于大部分入職員工是分發(fā)到各加油站，真正入職本部機關的屈指可數(shù)，新人各自到了崗位，因區(qū)域廣，點面多，沒有很好的規(guī)劃和后續(xù)的管理，造成人員的流失。通過此次員工的調查，百分之90以上的員工還是認可公司領導的管理與培養(yǎng)，只有少部分認為存在一些不公平的現(xiàn)象。
4、薪酬管理
由于本公司是一家國有企業(yè)，他的薪酬管理一般分為以下兩個方面。一是股份制員工享受的編制待遇，另一方面是作為勞務派遣簽訂合同享受的工資待遇。兩種待遇相差頗大。股份制員工工資一般是比較固定的薪酬，而勞務派遣員工一般是以基本工資和績效提成掛鉤。兩者都同樣享受公司的節(jié)假日福利待遇，細微略有不同。
（二）公司人力資源管理存在的不足
1、人才引入問題
作為一個國有企業(yè)，與私有企業(yè)相比，它的招聘、人才渠道有優(yōu)勢，但是同樣劣勢也非常明顯。在我國的國有企業(yè)體制中，存在關系戶問題特別嚴重的現(xiàn)象，這是一個需要改變，但是卻短時間無法改變的問題。這個現(xiàn)象，也造成了人才引進的不透明不公平性。許多優(yōu)秀的人才無法進入，反之卻有關系戶能力與崗位匹配不達標，甚至無法勝任的現(xiàn)象。同時，因為高淳區(qū)作為一個安隅一方的小縣城，優(yōu)秀人才也極為缺少，外地的又很少愿意。
2、員工培訓與培養(yǎng)
公司在員工入職后，大部分都是即時上崗，老帶新的原則，在工作中掌握技能，沒有特別針對專業(yè)的新人入職培訓，這造成了員工工作沒有明確性，同時服務也達不到標準。同時，因為大部分新人員工都是去往各點加油站工作，這部分新人的培養(yǎng)和關懷度基本缺失。新員工的溝通與交流基本很少，這造成新員工在工作上缺乏成就感，缺乏重視度，從而造成人員流失。
3、工作時間的不合理性
這個主要體現(xiàn)在各點面加油站。作為機關部門，還是非常合理的。但是，在各點面加油站，由于人數(shù)等原因，加班加點現(xiàn)象極為嚴重，節(jié)假日更是服務性企業(yè)繁忙任務重，然而與之不對等的是績效獎金無法與勞動力相匹配，從而造成人員流失。
4、人才與崗位的不匹配度
這也是我國很多國企的通病，尤其是處于編制關系中的員工。根據(jù)我的調查發(fā)現(xiàn)，縣公司存在這員工老齡化嚴重，而卻無后續(xù)年經(jīng)血液的注入。所謂在其職，謀其事，但卻存在的很多在其位，卻有無法匹配崗位能力的現(xiàn)象出現(xiàn)。年輕人才缺少，缺乏創(chuàng)造力，缺乏激情與創(chuàng)新精神
5、薪酬問題
坊間有句話，叫為了什么上班?為祖國、為公司做貢獻？這都是夸大其詞，絕大部分是為了薪酬。調查發(fā)現(xiàn)，無論機關本部還是各點加油站，大部分員工對于薪酬不滿意，覺得付出與應得無法成正比。
四、完善人力資源管理的建議
1、招聘方面
首先，要定招聘需求。人力資源需要了解需要進行的招聘職位，以確定是否真的存在空缺，是不外招就可以彌補的空缺，還是必須通過對外招聘才能符合要求。在此建議要以人為本，要先用內部招聘的模式給企業(yè)員工創(chuàng)造晉升機會，使其能發(fā)揮更大的潛能。
第二，要指定職位說明書，明確不同職位對員工的要求以及考核的標準。
第三，要組成相關的招聘小組。要從思想上對招聘工作做到足夠的重視，做到高層、中層的共同參與。招聘小組做好分工合作，即宣傳、接待、招聘、面試等工作。招聘小組能夠集思廣益，更加優(yōu)秀確定的選取合適的人才。
最后，招聘要做到公開、公平、透明，對人才的選擇要以能力定人，這樣才能發(fā)揮新員工的積極性，能動性。
2、培訓工作
一個公司的發(fā)展，培訓工作是重中之重。對于新進的員工，一定要進行全面、豐富的新員工培訓，包括對企業(yè)的認知、職業(yè)技能、專業(yè)知識等各方面系統(tǒng)的培訓。要樹立員工正確的職業(yè)觀，把樹立企業(yè)形象、企業(yè)精神、職業(yè)道德、服務規(guī)范等作為培訓的主要內容。讓員工充分的了解企業(yè)的經(jīng)營理念，職業(yè)精神。同時，在培訓員工工作技能，也要培訓員工相應的管理知識與概念。加強人與人之間的合作和人際交往能力，為公司的發(fā)展奠定堅實的基礎。同時，培訓工作也是對員工職業(yè)規(guī)劃的一種指引。讓新員工有新的職業(yè)規(guī)劃，才能讓人才能物盡其用。專業(yè)的培訓，對員工既是一種福利，同樣對他們也能產(chǎn)生不一樣的職業(yè)規(guī)劃，從而達到企業(yè)與員工共同發(fā)展，企業(yè)與員工共同進步的目的。
3、薪酬制度
薪酬是員工的主要收入，是員工的勞動所得，是員工生活的保障。為了企業(yè)的健康良好發(fā)展，應建立合理規(guī)范的薪酬制度，完善薪酬制度，讓員工有精神，有干勁。
公司要做好薪酬的績效管理。企業(yè)管理=績效管理。企業(yè)經(jīng)營績效好壞，與廣大員工的工作能力、工作態(tài)度、工作行為密切相關。在我國現(xiàn)階段，對大多數(shù)人而言，相對精神激勵，物質激勵的需求更現(xiàn)實、更普遍，激勵效果更明顯、更直接。薪酬作為個體績效的回報，應當是企業(yè)對個體表現(xiàn)出來的符合企業(yè)期望的業(yè)績行為的肯定和酬勞。因此，在設計薪酬支付策略時，應充分調研，精心設計績效考核指標，通過績效考核和薪酬支付體系，對員工表明企業(yè)所期望的工作能力、工作態(tài)度和行為方式，也就是明確對員工個體績效的目標，進而對組織和各生產(chǎn)經(jīng)營單位的績效進行有效激勵，充分發(fā)揮薪酬管理對企業(yè)經(jīng)營管理的牽引作用。
做好薪酬制度，員工才能感受到關愛，感受到公平。讓員工受到重視，員工才能加倍的回報企業(yè)。
4、崗位與人員的匹配
根據(jù)此次調查，作為一個國企，特別是機關本部，很多崗位與人員的能力是不匹配的。在這一方面，公司要作出調整，要作出測評。通過專業(yè)系統(tǒng)的測評，從而重新了解員工的專業(yè)能力。從而，根據(jù)測評，重新調整，員工在自己專業(yè)的崗位上，才會有更濃的興趣，也有更積極更開放的思考。同時，公司也要注意引進年輕血液，只有更年輕的思想，才會給公司注入動力，從而推動公司更好的發(fā)展。
五、結束語
通過此次在中石化高淳分公司人力資源管理的實踐，既鍛煉了自身的能力，同時也讓企業(yè)知道要以人為本，人才，才是企業(yè)的根本，才是企業(yè)的發(fā)展之道。
此次實踐，也開拓了自身的視野，并了解了怎樣把理論與實踐相結合，同時積累了社會經(jīng)驗，為以后的自我職業(yè)規(guī)劃也有了相應的思考和準備。
社會實踐報告提綱范文篇二
不知不覺，暑假又到了?；仡櫢咭坏纳?，想想暑假要怎么面對，是回家還是在外面找工作，覺得很茫然。在學校，接觸社會的機會很少。所以要多面對各種各樣的人，增加自己的閱歷。在以后的學習中，我們需要有更多的經(jīng)驗和體會。于是我向家人宣布，暑假有這么一個機會可以好好干。
放假后一周一直在市中心找工作，如果不是工資低，我怕累。最后三天過去了，我還是一無所獲。畢竟我知道自己一直都很高尚，覺得只有體面的工作才適合自己。我正要放棄，但我以為家人和我說一定會找到工作，他們卻笑我一個星期就放棄了。我不會放棄，我會給他們看，讓他們知道我能行！
我想看看能不能靠自己的雙手和大腦在卑劣的環(huán)境中維持自己的生存。同時，我也想通過個人的社會實踐經(jīng)驗來更多地了解社會，在實踐中增長知識，鍛煉才能，培養(yǎng)韌性。更重要的是，我想測試我所學的東西是否能被社會所用，我的能力是否能被社會所認可。我想通過社會實踐找出自己的不足和差距。
這一次，我不再把目光放在它身上。我以為我是學市場營銷的，就去找那種大型超市，看是否需要導購。畢竟我是在商場找的導購工作。第一天，組長把店里的規(guī)定遞給了我。
1、嚴格遵守商場的規(guī)則。俗話說國家有法律法規(guī)。自然作為一個單位，有相應的規(guī)定。
2、要勤奮，不要懶惰，不僅要做好自己的工作，還要幫助別人。
3、虛心向別人學習，努力提升自己。
4、微笑著對待客人，要有耐心。
5、我們要和同事和睦相處，努力在大家心中保留一個完美的形象！
就這樣，我開始了工作，也許是因為我制定了一個完美的計劃，所以工作還是很順利的，雖然有些客人很認真很難，只要耐心回答，就能解決問題；同事還是很友好的，可能是因為我工作時間短，沒有競爭對手吧！萬事開頭難。凡事都要嘗試，都要開始，都要通過，都要失敗。經(jīng)過這次工作，我了解到很多事情看似簡單，其實和我們的想象差距很大。一個小商場的運營是不可忽視的，不僅要用心，更要有策略，有計劃。總之，一切都要慎重考慮。
在一個人的一生中，校園不是一個永久的學校，而只有一個真正的學校，那就是社會。一個月的練習很快就過去了，但是我從中體會到了很多東西，這些東西也會讓我一生受用。社會實踐加深了我與各界人士的感情，縮小了我與社會的差距，開拓了我在社會實踐中的視野，增長了我的才華，進一步明確了我們青年學生的成功之路和肩負的歷史使命。社會是學習和教育的大課堂。在那個廣闊的世界里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為未來打下了堅實的基礎。我會不斷練習，在實踐中鍛煉，在實踐中獲得真知。在以后的學習生活中，我們會更加努力，端正思想，明確方向，通過不斷的改進，爭取發(fā)展。我也知道：不要抱怨這個社會有多黑暗，人錯在哪里。因為這個社會不會因為你的抱怨而改變。不是讓社會自己適應，而是讓自己適應這個社會！
社會實踐的發(fā)展培養(yǎng)了我們獨立生活的能力。在社會實踐過程中，讓我們面對問題，通過獨立生活，獨立思考，獨立分析解決問題，更加熟悉社會。無論我們在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我們來說都是一種收獲，讓我們在面對社會時更有自信。
社會實踐報告提綱范文篇三
大一上學期一眨眼就過去了，大學的生活跟高中的生活差別很大，一開始真的挺不習慣的，不一樣的學習方式，更多的個人時間，沒有了老師的督促，在生活和學習中都更多的依靠自己和同學。大學里更加重視課本知識和親身實踐教育，在這個寒假我就準備進行一次社會實踐活動。
現(xiàn)在已經(jīng)是一名大學生的我，在過去的9年歲月里還從來沒有憑借自己的雙手掙過一毛錢，我跟其他的同學也說出了想要趁著寒假打工的想法。都已經(jīng)是大學生了，要出的打工的同學很多，大過年的，工作也很好找。我連同其他的2名同學在離家不遠的一個飯館找到了工作。
第一天上班經(jīng)理簡單的跟我們介紹了我們的工作范圍，工作時間以及報酬等問題。上午九點點完了名就開始了工作，先是要擦桌子，餐館里的桌子都有很多油，所以需要用洗潔精來擦拭才能把桌子擦干凈，擦完了所有的桌子要一個個桌子按照桌子大小擺上餐具，然后去掃地，拖地。我所打掃的區(qū)域大大小小有十五個桌子，做完了這些已經(jīng)把我累得夠嗆，沒等休息又被拉到店里折菜的地方，平時在家里折菜一邊看電視一遍折多愜意的事，可是在餐館里面折菜就是一大捆一大捆的，我所在的餐館除了包廂和大廳開著空調挺暖和，其他的地方都讓人冷得發(fā)抖。折菜的時候手都凍的紅彤彤的，指甲縫里全都是泥巴，折完了菜，就跟著其他的服務員一起到開水房打了一盆水去洗手泡手。還沒等我休息多久就又跟著服務員去門口迎賓。一月的十堰寒風瑟瑟，我們一票人就站在風口任風吹，等有客人來了再微笑著上前為其服務。等到我所在的大廳有了一兩桌客人之后我就不用站在門口迎賓了，這時我就在大廳里給客人倒水，然后站在一邊隨時等候客人的召喚。中午的餐館并不忙，這讓我對這次打工產(chǎn)生了美好的幻想，打工就這么簡單嗎？在下午點30吃完了午飯之后就回家了，那是我還不知道晚上我要面對的狂風暴雨……
下午4點30點完名又開始了下午的忙碌，還是一樣的擦桌子擺餐具，迎賓。由于開水房里的熱水器壞掉了，所以我要跑到后廚的殺雞的地方去打開水。從5點30開始吃飯的客人陸續(xù)的來了這個點我還能應付自如，到了7點那真是一個高峰，人不算多，大廳坐了8桌人，但偏偏他們是差不多同時要上菜，準備酒精爐或者電磁爐、熱飲料、煮姜絲可樂、跑到遙遠的廚房盛飯、為客人找店里不多的湯勺……這些在后期我可以很自如的干完的事情在我打工的第一天完完全全讓我亂了陣腳，酒精爐的酒精會不會燒到我的手？要煮姜絲可樂，那姜絲在哪？湯勺都是放在哪里的？這些當時完全不知道，再加上大廳四處都是“服務員！”“服務員！”“服務員！”的叫著，我的腦子那個晚上都是暈頭轉向的，到了8點30左右的時候都到了那種客人大聲的說三個的話我都會自動答一聲“有什么是么？”然后客人茫然地看著我，我灰溜溜的站回我的位置。到了9點5我們的晚飯被端到了大廳，依舊跟中午一樣是兩碗大雜燴，這個時候我感覺渾身不對勁，腿的軟了，坐在桌子前看著菜，雖然很餓但是也吃不了多少。大廳還殘留了兩三桌客人沒有走，雖然看到我們在吃飯，但是他們還是會一會“服務員倒水！”，一會“服務員再拿2瓶啤酒來！”。練吃飯的時間都不會安安生生的吃飯，休息。結束一天的工作之后我和結伴的同學一起回家，一邊走一邊交流工作經(jīng)驗，一起疼惜我們那酸痛的腿。
打我有印象以來我在上大學以前就沒有被燙傷過，結果在打工的時候又一次因為不小心左手的大拇指被酒精爐燙了一個泡，兩只手上的小傷口就沒有斷過，我也不知道那些傷口是怎么來的，但是隔幾天就會有一個傷口，創(chuàng)可貼天天換，天天貼。身體上受點傷也沒什么，精神上也天天被摧殘，這讓我最受不了。
從小就知道“顧客就是上帝”這句話，以前完全就是說這好玩，來餐館打工之后就深刻體會到了這句話對服務業(yè)從業(yè)者得迫害。有一部分人來店里消費個幾百上千塊錢就覺得自己多了不起了，等菜等久了就很兇的對著我們咆哮，跟他們解釋也完全不聽，就覺得自己的菜應該最先上，完全想不到客人如此多，廚師如此少，菜是要用火做出來的，不適用魔法變出來的……
在我打工的最后一天我愣是被一群無恥的家伙氣得夠嗆。最早他們那個包廂的兩位女士到了柜臺說要買單，于是我就跑到他們包廂去數(shù)他們喝了多少瓶酒（我們都是直接提一件到包廂，最后結賬的時候數(shù)還有幾瓶酒沒開），看到他們還有四瓶酒沒開就跟柜臺報了8瓶，她們也就買了單。過了xx年人就破口大罵，愣是要呆在里面聊天，沒辦法，我們只能給那幾個晚上的客人調了個包廂。
我在那個餐館里一共做了24天，過年也是在店里過的，這24天我干的活比我之前干的活的總和還多，受的委屈也遠超過之前的總和，但是我也收獲了很多東西。首先最最直接的收獲就是24天加上過年三天三倍工資一共拿到了000+00紅包的工資，然后就是學會了忍，不管別人做什么不能立刻發(fā)脾氣，都要先忍著，繼續(xù)做自己的事情，這樣很多人就不會繼續(xù)煩你，如果還被人繼續(xù)打擾那就要據(jù)理抵抗，理性的解決問題，再有就是深刻體會到賺錢不易，累死累活這么多天才 00的報酬。其他的事情都很累人，還是好好讀書相比之下最輕松！
這個寒假是我最忙的一個長假，這次的打工讓我收獲了很多，以后的長假我也不會閑著，社會沒那么簡單，在我正式踏入社會之前還需要更多的歷練?。?/p>
餐館打工的假期社會實踐報告xx年的大學生活轉眼間在歡聲笑語中結束，大學的生活是很愜意的，當跨進大學的第一步，心里幻想著自己心目中的大學。但半個學年的大學生活又沒有想象中那么舒適，反而讓自己有了緊張感，為畢業(yè)后干什么而緊張，我意識到不能享受那種無憂無慮的生活。寒假即將而至。
經(jīng)過幾天的修正，當剛回到家的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己半年的學習生活，雖然在學校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”——就業(yè)危機，因此而為將來而感到緊張。
大學只是溝通校園與社會的橋梁，是我們進入社會前繼續(xù)充實自己知識的“深加工廠”。最終我們要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園里的知識是不夠的。于是，我開始思考怎樣才能讓自己的寒假這個短暫的時間里面學到學校學不到的東西。同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，而我也不能落后。
于是我來到了一個小餐館，我在的餐館雖然小，但是客流量很多。因為那里附近有個醫(yī)院，因此來這吃飯的人大多數(shù)都是病人或病人的家屬。我是在廚房里幫師傅打下手的，我剛去不懂多少。師傅很和藹的跟我說慢慢學，我點點頭說好的。大冷天的我卻熱得冒汗，廚房里的油煙味很濃，師傅跟我說最多的一句話是習慣就好。有人說在你的生活里有了好人，也就有了壞人。餐館的小老板很兇，經(jīng)常叫我干本不是我干的活。他會在我不是很忙的時候去洗碗，洗完了要掃地等等，做不好會挨罵。但是我覺得做好了也會挨罵，我只能低聲下氣的忍著。當時我想也許這就是社會，冷酷無情......
很快就出了狀況，餐館賣的主要湯，每一盅賣得很貴。所以每次師傅喊我?guī)兔訙珪r我都很小心很小心，可是那天我打翻了八十盅湯，當那八十盅湯灑在地上時我唯一的預感就是我這個月的工資就這樣被我灑走了。接下來就是師傅的一頓罵，他第一次那樣罵我。恨不得把我全家都罵個遍，我也只能底頭任他罵天了。罵完到第二天上班照樣對著我笑，這是我在那里唯一慰籍。接下來的日子還是在小老板的罵聲中度過，他的言辭越加鋒利，我就越加心平氣和的面對。因為我覺得我的將來要走的路那么長，遇到形形色色的人會越來越多。這也是磨練的一種方式。我領到人生第一份工資走出那里的時候，沒有想象中的那么喜悅，卻帶著些許的凄涼。
現(xiàn)在回想起在那里的那段生活，沒有苦恨，只剩下平和。它只是給我上了一節(jié)課，比在大學里的課更精彩別樣罷了。那里現(xiàn)在每天還會很多各色各樣病人，但是他們都有同樣的特征那就是為親人的病痛而愁。再想想以后我們每個人都也會遇到的生老病死，也慢慢淡然了。人生也就這樣了。在實踐中經(jīng)歷著，在經(jīng)歷中得到了經(jīng)驗。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，在社會實踐的這段時間內，我們接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
餐館服務員寒假社會實踐報告xx年的大學生活轉眼間在歡聲笑語中結束，大學的生活是很愜意的，當跨進大學的第一步，心里幻想著自己心目中的大學。但半個學年的大學生活又沒有想象中那么舒適，反而讓自己有了緊張感，為畢業(yè)后干什么而緊張，我意識到不能享受那種無憂無慮的生活。寒假即將而至。
經(jīng)過幾天的修正，當剛回到家的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己半年的學習生活，雖然在學校里的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”——就業(yè)危機，因此而為將來而感到緊張。
大學只是溝通校園與社會的橋梁，是我們進入社會前繼續(xù)充實自己知識的“深加工廠”。最終我們要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園里的知識是不夠的。于是，我開始思考怎樣才能讓自己的寒假這個短暫的時間里面學到學校學不到的東西。同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，而我也不能落后。
于是我來到了一個小餐館，我在的餐館雖然小，但是客流量很多。因為那里附近有個醫(yī)院，因此來這吃飯的人大多數(shù)都是病人或病人的家屬。我是在廚房里幫師傅打下手的，我剛去不懂多少。師傅很和藹的跟我說慢慢學，我點點頭說好的。大冷天的我卻熱得冒汗，廚房里的油煙味很濃，師傅跟我說最多的一句話是習慣就好。有人說在你的生活里有了好人，也就有了壞人。餐館的小老板很兇，經(jīng)常叫我干本不是我干的活。他會在我不是很忙的時候去洗碗，洗完了要掃地等等，做不好會挨罵。但是我覺得做好了也會挨罵，我只能低聲下氣的忍著。當時我想也許這就是社會，冷酷無情......
很快就出了狀況，餐館賣的主要湯，每一盅賣得很貴。所以每次師傅喊我?guī)兔訙珪r我都很小心很小心，可是那天我打翻了八十盅湯，當那八十盅湯灑在地上時我唯一的預感就是我這個月的工資就這樣被我灑走了。接下來就是師傅的一頓罵，他第一次那樣罵我。恨不得把我全家都罵個遍，我也只能底頭任他罵天了。罵完到第二天上班照樣對著我笑，這是我在那里唯一慰籍。接下來的日子還是在小老板的罵聲中度過，他的言辭越加鋒利，我就越加心平氣和的面對。因為我覺得我的將來要走的路那么長，遇到形形色色的人會越來越多。這也是磨練的一種方式。我領到人生第一份工資走出那里的時候，沒有想象中的那么喜悅，卻帶著些許的凄涼。
現(xiàn)在回想起在那里的那段生活，沒有苦恨，只剩下平和。它只是給我上了一節(jié)課，比在大學里的課更精彩別樣罷了。那里現(xiàn)在每天還會很多各色各樣病人，但是他們都有同樣的特征那就是為親人的病痛而愁。再想想以后我們每個人都也會遇到的生老病死，也慢慢淡然了。人生也就這樣了。在實踐中經(jīng)歷著，在經(jīng)歷中得到了經(jīng)驗。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
社會實踐報告提綱范文篇四
前言古人說“逝者如斯夫，晝夜不舍”。短暫而難忘的暑期工作就像一眨眼的功夫，很快就飛走了。與此同時，這種感覺就像一個五味瓶，里面有各種各樣的苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂，苦樂
就業(yè)環(huán)境不樂觀，競爭形式日趨激烈，面臨焦慮和壓力，所以有我這樣的大學生選擇社會實踐。暑期工作雖然很短，但是在這段時間里，我們可以體會到工作的辛苦，鍛煉自己的意志力，知道自己在社會上的不足和差距，積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)歷是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，關鍵時刻到來時其作用就會凸顯出來。
讓自己面對社會上各種各樣的人，培養(yǎng)自己的人際交往能力，增加自己的社會閱歷，為以后的學習需要更多的知識和經(jīng)驗打下基礎，讓自己有學習的基礎，有學習的興趣，學以致用。
每年20xx年7月9日，每年20xx年8月23日，日歷時間一個半月
xxxxx酒店
考試一結束，我就一個人來# #了。因為之前在那里上的大學，所以很快就找到了一份能吃能住的工作。雖然求職期快，但是其中的艱辛只有自己經(jīng)歷過。面對熙熙攘攘的路人，會有一種前途在哪里的迷茫感。也讓自己明白，要想在陌生的環(huán)境中生存，首先要調整好自己的心態(tài)，然后確定自己的目標，并與之奮斗。
我在一家酒店找到了一份收銀員的工作。雖然我沒有這方面的經(jīng)驗，但是我對這個領域很感興趣，想嘗試更多不同的職業(yè)。我之前做過服務員，服務員，銷售顧問，工廠工人，都讓我很努力，這次也不例外。
當時和我一起面試的還有另外三個女生，我們一起去總部培訓專業(yè)技能。作為收銀員，最重要的是收對錢，管好錢！聽起來簡單，但細節(jié)復雜繁瑣。但我是一個不屈不撓的人。只要我定下了目標，不管有多難，我都會盡力去克服。在這個團隊里，我是最大的一個，但我還是虛心向我們小訓老師請教，我從來不擺出自己的態(tài)度。即使他們學歷沒有我高，但我知道在這里我不如他們，他們經(jīng)驗豐富。一旦步入社會，你就會明白，尤其是在工作中，學歷并不代表什么，老板永遠看的是你的工作表現(xiàn)。終于不負眾望。我是第一個學會所有流程并實際操作了幾次的。雖然有過十塊錢賠償?shù)慕?jīng)歷，但也讓我更加警惕。后來在實際工作中，我要對所有崗位進行復核，直到辦理了交接才下班。是我認真的態(tài)度讓經(jīng)理放心了。
我們的工作看起來很輕松，但我們都是三班倒，包括早中晚班。每班12小時，必須一直面帶微笑站著。相對于頻繁倒班，還好，我也能輕松應對。但是這種輪班工作讓我的胃突然不舒服。雖然經(jīng)常拉肚子頭疼，但還是堅持了下來。因為我知道，半途而廢就意味著失敗，意味著我之前所有的努力都白費了。其實我很在意工資，也想通過暑期打工減輕家里的經(jīng)濟負擔。我知道我明年就要畢業(yè)了，我的開銷會更高，所以我也想掙錢買一套更好的西裝，這樣才能在面試中脫穎而出。所以我選擇堅持。
除了自己的工作，主動幫助同事，也打開了自己的人際關系。我是一個很有個性的女孩。雖然我是那群同事中的“老人”，但正是因為我自己的性格和臉上的笑容，我和他們相處的很好，感覺自己年輕了幾歲，成了90后。不僅是他們，我和我們廚師的關系也很融洽。之前我們收銀員很少和后面的工作人員交流，而我成了例外。因為這里油水充足，食物也很好吃，不像學校，自然吃的多，所以飯量大大增加，是個另類。這里的老員工都習慣了，也沒多想，而我也經(jīng)?？渌麄兊牟撕贸?，他們都覺得很開心。和他們交流多了，自然我們的關系也很好。甚至在我要離開的時候，他們都很不情愿。他們經(jīng)常說一些好話挽留我，說我前途無量，但他們不知道我還沒畢業(yè)。唉，人生總有不同。我也想馬上踏入校園繼續(xù)學業(yè)。要知道，只有學點東西，才能真正經(jīng)受住社會的不斷沖擊。
在這份暑期工作中，我意識到雖然工作中有困難，但良好的心態(tài)是最重要的，我和你的同事相處的如何也會影響到你的工作。心情愉快，就會感到自然，精力充沛，工作中就不會經(jīng)常出錯，事半功倍。有時候真的很慶幸自己有這樣外向的性格，很容易和別人交流。但是，我也發(fā)現(xiàn)我的性格在工作中有一些不好的因素。比如我，好強。其實作為一個服務行業(yè)的人，我的好勝性格不太好，尤其是客人跟你爭執(zhí)的時候。雖然你可能會委屈，但是作為服務商，客戶就是上帝，如果他們再錯，我們也只能克制自己，才能留住客戶。這是服務的宗旨，也是每個老板希望看到的。作為一個打工者，要時刻為老板和企業(yè)著想。這才是生存之道。
同時我也發(fā)現(xiàn)，無論你在學校的成績有多好，知識有多豐富，一旦進入社會，你都要從頭再來，重新學習一切。社會是一所真正的大學校，你只有不斷學習才能立于不敗之地！
還有，我覺得有一個字也很重要，就是忍。任何人受了委屈都要往肚子里咽，不能隨意公開，否則可能自殘。社會上，根本沒有絕對的公平，得自己擺平心態(tài)。這是我這次實踐的體會！希望可以分享給大家。
社會實踐報告提綱范文篇五
在今年暑假的7月23日到8月24日期間，我在黃陵以純專賣店做促銷員，在整個社會實踐過程中，我勤奮工作，積極主動思考，收獲頗多，總結出來有以下幾點：
來到店里后常聽前輩說現(xiàn)在工作了才知道：上學期間是美好的。我雖沒經(jīng)歷很多，但通過這次實踐我也體會到了工作的艱辛。
由于我的工作是向顧客推薦衣服，從早上10點到晚上10點，除了有一個小時的吃飯休息時間，其余的都是行走在賣區(qū)里，同時還要不停的講話，況且在賣區(qū)里，人聲嘈雜，我們必須大聲說話才可以讓顧客聽見，這使得我們嗓子難受，喉嚨沙啞。剛開始的幾天里我的腳是腫的，嗓子是啞的，再加上有壓力的超負荷工作量使我越來越感到艱辛，到了第八天我真的都不想做下去了，盡管工作曾經(jīng)接竣事。同時也越來越理解父母的辛勞，原來任何一個工作都是辛苦的。
你能否對一個陌生人微笑并主動上前打招呼？在以前的學習生活中沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受，在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。我從事的工作，靠的就是我們樸拙的微笑。面對顧客，即使我們的身體再疲憊，也要強打笑貌的工作。用強打笑貌來形容是有道理的，對于一個陌生人，面無表情的人，學會微笑，可以在最短的時間里拉近你們的距離，讓他人有一種愿意親近的感覺，顧客一旦接受你這個人之后，接受你的觀點就會變得容易很多！更重要的是，學會微笑，同時也讓我的性格變得開朗，更方便的和他人進行交往和溝通。
推銷衣服是一項需要勇氣和本領的工作，成功的推銷衣服更需要專業(yè)的本領。
在推銷的過程中，勇氣是非常重要的。很多時候，面對冷面孔的斷然回絕之后，我們都沒勇氣在繼續(xù)下去了；面對形形色色的顧客，他們有的步履匆匆
的走出，有的閑情奕奕的逛著，有的面無表情的讓人生畏，有的則是和藹可親近人。。。。。。。。我們應該怎樣走上前進行推銷衣服呢？這就需要我們具有很大的勇氣和屢敗屢試的精神。在這個過程中，我們也慢慢學著堅強，學會長大。
大膽的面對各種各樣的人，并努力的和對方保持一致，從而推出讓他們滿意的衣服，同時也是成功的學會了與人相處。其實，在很多時候我們是本身打敗了自己。在沒經(jīng)驗之前我們根據(jù)自己的主觀思想給對方下了判定：是不可親近的人。一定水平上，這是畏難而退的表現(xiàn)。只要你敢去接近，你就會發(fā)現(xiàn)很多人都是很隨和，很通情達理的，他們都是和我們一樣：平凡而又善良的。
本領也是一個很重要的方面。如何跟顧客溝通，如何挑選他們認同的衣服，如何說服試衣服等等都是很具本領的問題。但隨著時間的積累，經(jīng)驗的增長，逐步找到了方法。比如給皮膚白的顧客介紹亮色的衣服，給豐腴的顧客介紹顯腰俏的衣服，給膚質不太好的介紹暖色的衣服。
服裝店銷售永遠做未來，今天把衣服賣出去并不是店的最終目的，服裝店最終目的應該是把衣服及顧客對我們的信任一起賣出去，讓顧客成為長期支持者，形成自己的老顧客群，并且利用老顧客的轉介紹給店里帶來更多的新顧客，可以這么說，老顧客在門店購買中占的比例直接反映該店鋪的競爭水平！這些都是在這短暫的暑假實踐中學會的知識，我想這是書本上學不到的，它也將成為我人生經(jīng)歷中的寶貴財富。
實踐的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是實踐生活的全部吧！暑假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志力，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗無非就是我們所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就顯現(xiàn)出來。我們除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識以及知識轉化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗的和鍛煉的本領。
在這次暑假的時間生活中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性?；蛞媪级?，這對我今后的生活 和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個終點，也是一個起點。我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
社會實踐報告提綱范文篇六
這個寒假我給自己布置的任務之一就是幫家里干活，其實現(xiàn)在一般的大學生都會把家里分擔一些家務事來做。大學生已經(jīng)不是以前高中生那樣，在家就是個小皇帝。大部分的大學生在家都主動承擔起家務事來做，女生的話會更加的明顯。那平時家務里的事務大家又能做多少呢？一個大學生的整體素質也可以從是否有在家里勞動可以看出多少。可惜的是現(xiàn)當社會依然有許多大學生在家依然是小皇帝。不是不坐家務事，而是不是自己自愿做的。大人們一天到晚在外工作很累，我們應該主動承擔起部分家務事的。
寒假里我首先把自己的臥室收拾干凈，每天起床疊被子，打掃地板，吃了飯刷鍋，洗碗……到了年二十四，我早早的起床，拿起掃把，踩著凳子把每個屋子的墻角嘎啦都掃了一遍，掃去一年的塵土。平時不干活，這一干活還真累，干完了除了一身汗，還渾身疼，真是缺乏鍛煉啊，都怪平時太懶了。我就只干了這么一會的活就累得不行，可見爸媽平時是多么的辛苦，他們上班工作，下班還要做家務，真覺得對不起他們。能做的也只有在家的時候多幫他們干點力所能及的活，讓爸媽少干點，別那么累。回到學校好好學習，干好自己的本職工作，只有這樣才對得起他們的辛苦。
自己之前其實也有這個想法，把每個月的花銷記下來，可是都沒能夠堅持下來，也就不了了之了。上大學基本上我半年的生活費xxxx元左右，這xxxxx元中，吃飯能花xxx元，其余的花銷包括買日用品，買衣服，鞋子，也有和同學出去玩的花費，算下來一年不算學費的話，就要花xxxxx元左右，當時花錢的時候可能沒覺得這么多，可是現(xiàn)在一算也是挺多的。花的這些錢里有些是必須花的，比如：吃飯，買書，考試費等等。也有一些是不必花的，像買一些衣服，出去聚會，有的衣服買了穿了幾次就不喜歡穿了，朋友出去玩吃好的，吃貴的，這些都是可以節(jié)省下來的。現(xiàn)在我們大多數(shù)大學生確實花錢大手大腳，沒有節(jié)制，看到什么好，喜歡就買，我們買的時候從不曾想過這些錢卻不是我們自己掙的，而是父母辛苦工作掙來的，父母在家省吃儉用，舍不得，我們卻花錢一點不心疼，這也是我們普遍存在的一個問題。
雖然我們已經(jīng)成人，但是我們經(jīng)濟上還沒有獨立，我們花的錢都是父母掙的，所以我們不應該沒有節(jié)制的亂花錢，我們可以在學?？孔约旱哪芰挈c錢減輕父母的壓力，假期出去做兼職，勤工儉學，還有好好學習拿獎學金，這都可以幫我們減輕父母的壓力，我們自己也會覺得很有成就感。我們絕對不能有攀比，浪費奢侈，盲目消費的壞習慣。
人最容易養(yǎng)成且最容易忽視，卻對人生和生命危害最大的習慣就是習慣了受惠而忘記了感恩。越是對自己親近的人，越是對自己重要的人，越是對自己無私奉獻的人，人容易產(chǎn)生埋怨和怪罪心理和情緒，越容易忘記尊敬和感激，越容易吹毛求疵，越容易求全責備。習慣了得到，忘記了恩典，習以為常了獲得，忽視了感激，這也就是為什么越是親近親密的人越容易令人傷心傷感的原因。在所有感恩對象中，人最容易忽視的感恩對象是父母，我們習慣了他們對我們的好，認為理所應當。卻不曾讓他們習慣我們隊他們的好。
從小學四年級我就開始住校，和父母的交流很少只限于寒暑假在家的一個多月，以至于有些事情也不想和他們說，產(chǎn)生了一些代溝，有時候說不幾句話就要吵架，和父母的話很少，現(xiàn)在上了大學和他們相處的時間更少了，交流也更少了，隨著年齡的增長，心智的成熟，慢慢發(fā)現(xiàn)自己應該和父母多交流，把心里的事和他們講講，說說自己的看法，父母肯定也有很多話想對我們說，我們也應該認真傾聽父母的話，不論的批評，勸告……都應該仔細的聽。和父母聊聊自己在學校的學習和生活，也聽父母講講他們在家的苦惱，高興的事，不要讓他們擔心。談談未來的打算，說說以后得想法，讓父母出謀劃策，把心里話告訴他們，他們會感到很欣慰的，而且也會感受到我們的長大成熟。
社會實踐報告提綱范文篇七
社會實踐是學生在教師指導下，以社會為課堂，在動手動腦中進行體驗和探究的綜合學習過程。明天中學依據(jù)《普通高中課程方案（實驗）》，制定《明天中學社會實踐活動課程實施方案》。
通過社會實踐活動，對學生進行科技、國防、勞動、法制、環(huán)保、歷史等多方面教育，使學生關心社會和科技進步、關心地球和生存環(huán)境，獲得直接感受和問題解決的經(jīng)驗；通過社會實踐活動，增強學生的組織紀律性；通過社會實踐活動，培養(yǎng)學生認識社會、探究社會問題的基本能力，形成綜合思考問題的能力；通過社會實踐活動，養(yǎng)成良好的勞動觀念，形成一般勞動技能；通過社會實踐活動，培養(yǎng)學生人際交往能力、協(xié)作能力、組織能力和操作能力以及適應環(huán)境的能力。更重要的是，通過社會實踐，培養(yǎng)學生的參與意識、創(chuàng)新意識和勤于實踐、勇于探索、精誠合作的精神，不斷提升學生精神境界、道德意識和能力，完善學生人格，最終指向于學習者個性健全發(fā)展。
社會實踐活動包括校外實踐和校內實踐，其內容包括：
軍訓。這是一個必修項目，主要進行軍事知識教育、軍事技能訓練和紀律的養(yǎng)成教育。
參觀、訪問和調查活動?？梢砸越加位蜻h足的形式，觀賞當?shù)靥飯@風光、錦繡山河、人文景觀等；可以到德育教育基地參觀考察，接受思想教育（例如清明節(jié)祭掃革命烈士墓）；可以到科普教育基地參觀考察，提高科學素養(yǎng)；可以抓住社區(qū)焦點、熱點問題，進行環(huán)保、國情民情調查等；可以結合教學內容進行驗證性的調查，或結合研究性學習進行探究性的調查。
社會生產(chǎn)勞動和社區(qū)建設活動。指參加工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)勞動（如農(nóng)場社會實踐活動）、社會公益勞動（如義務植樹、列車服務、交通協(xié)理）等，還可以參加社區(qū)的政策調研、政策宣傳甚至于政策制訂，參與企業(yè)策劃等。
科技性實踐活動。如進行某項科技設計或制作，參與社區(qū)生產(chǎn)、生活設施的設計或改造等
校內實踐活動。主要進行日常生活技能競賽活動、校園環(huán)境整治活動。夏令營活動。指在校內或校外開展的主題鮮明的社會實踐活動。
社會實踐活動內容的確定是學校提供與學生自主選擇的結合。學校為學生提供兩個、三個或多個選修模塊供學生選擇。鼓勵學生根據(jù)自己的興趣與特長，充分利用社會資源，創(chuàng)造性地選題和開展實踐活動。
軍訓是全體學生的必修項目，安排在高一第一學期開學之初，共一周時間，完成者得2個學分；學校設置一個“社會實踐周”，根據(jù)實際需要安排一次主題活動，一般安排在高二第一學期，完成者得2個學分；其他2個學分由學生根據(jù)個人的主客觀條件和興趣愛好，利用雙休日、節(jié)假日或假期時間自主安排活動得到，可集中安排進行某一主題活動，時間不得少于10日，也可分散安排多項活動，時間累計也不得少于10日。分散進行的活動要盡可能多樣化，以獲得多方面的感受和收獲。這2個學分的認定時間為高二第二學期末，特殊情況可將評價時間延遲至高三第一學期期末。
1．活動前教育。學校在活動前都安排一定時間進行安全、法制、禮儀教育。教育學生預防事故，注意自我保護；教育學生必須遵守法制，遵守實踐
基地和社區(qū)的規(guī)章制度；教育學生禮貌待人，體現(xiàn)中學生良好的精神風貌。
2．內容選擇與活動規(guī)劃。除軍訓項目外，學生根據(jù)自己的興趣和已有的知識水平,從生活世界出發(fā)，從熟悉和關注的社會實際中選取活動主題和內容，并形成社會實踐小組，聘請指導老師，聯(lián)系好將要前去實踐的地點或單位，制定小組活動計劃，并在小組活動計劃的基礎上制訂個人活動計劃。將小組活動計劃和個人活動計劃報告班主任和指導教師并征得他們的同意。
3．活動實施。學生必須按計劃進行活動，接受實踐地負責人領導，班主任和指導老師要隨時關注活動的正常開展。在活動中組長要協(xié)調好小組成員及各方面的關系，各成員發(fā)揮團隊精神，相互協(xié)作，確?；顒拥捻樌M行。要記錄活動過程和活動心得。
4．總結交流?；顒咏Y束后，小組完成社會實踐的報告，個人寫出活動小結及活動過程中的體會、感受等，先在小組內交流，然后組織小組間的交流。學校每學年安排一次社會實踐的總結交流，形式由班級自定，可以是主題班會、墻報展覽等。
5．評價考核。小組和個人提供相應的材料，由班主任或指導老師進行初步的學分認定，然后由學校綜合實踐課程領導小組進行學分確認，教務處完成學分登記。
貫徹三結合評價原則：過程評價和結果評價相結合，自評和他評相結合，定性評價和定量評價相結合。
（1）參加社會實踐活動的課時量和態(tài)度；
（2）活動的選擇與活動設計評價；
（3）活動過程中的體驗和收獲：認識社會、研究社會問題的基本能力和人際交往、協(xié)作、適應環(huán)境等能力的發(fā)展情況；
（4）活動的成果和社會效益評價；
（5）活動過程中的創(chuàng)新性和實踐性的體現(xiàn)情況。
3 評價方法
實施檔案袋評價。學生建立個人社會實踐活動檔案袋，里面應裝有能反映小組和個人活動過程的種種記錄和其他證明材料，并提供核實方法或途徑（如實踐單位的地址和電話，相關人員的姓名和聯(lián)系電話等）。在進行考評價時，活動小組和學生個人提供如下考評依據(jù)：
軍訓評價。軍訓評價由出勤情況、學習或訓練態(tài)度、軍事知識和軍事技能考核情況、個人軍訓日記或小結等方面構成。
主題活動評價。詳細的小組活動方案和個人活動計劃，小組社會實踐報告與個人活動小結，活動記錄與活動證明，主題活動的成果，相關單位的評價和學友的評價材料。
分散組合活動評價。相關的證明材料，如各項活動的單位證明、各項活動的計劃，各項活動的過程記錄與小結等。
4．評價程序
學生個人或小組整理參評材料——小組交流及互評——班級交流及互評——導師（或班主任）進行初評、學分認定和等級認定——學校綜合實踐領導小組進行最終的定性評價，學分認定和等級認定。得分90分以上的為a等，75分——89分為b等，60分——74分為c等，60分以下為d等。
對于那些參與意識和創(chuàng)新意識強，有勤于實踐、勇于探索、精誠合作的精神的學生個人或小組，他們付出了努力且有了豐碩的收獲，單項等級認定為a者，德育處給予表彰；對于三項活動評價均獲a等的學生，學校給表彰；如果社會實踐成果經(jīng)專家認定為具有一定的社會效益、科學價值或實用價值，學校給予特殊獎勵。
凡在考評中等級認定為d等者，要求重修。軍訓的重修與下一屆學生一起進行，其他活動的重修可自主掌握時間，也可另選活動項目。
社會實踐報告提綱范文篇八
時間過得真快，轉眼已是大學的第三個寒假，回想去年這個時候，好像昨天剛發(fā)生過似的。每當我提筆想要把這段時間的所得寫下的時候，就不禁想到去年的社會實踐。無論是在飯店里當小小的服務員還是建筑工地上的建筑小工，都給我留下了太多的回憶，無論是工作中的辛苦還是同事之間的合作都讓我受用無窮。那時的我純粹就是一個學生，剛到社會上接觸時我是那么生澀，感覺那么陌生。這會的社會實踐報告之所以寫個前言，也是想回味一下去年此時的自己在干些什么。通過一次次的重復，我才能更清楚自己不足的一面，以便在接下來的實踐中重點加強這一方面的鍛煉?？梢哉f，這次的社會實踐是前兩次基礎上的一次提高，也讓我進一步明確自己還有哪些地方和能力需要增加和提高的。我想這次的社會實踐初步達到了這一目標。
xx年寒假我參加了天元公司的一次促銷活動，那是一家大型家電企業(yè)，我去了其旗下的一個小店，主要為他們發(fā)散傳單，活動時間從 月25日至2月8日。從時間上來說并不長，可每天的工作量和工作時間確實是以前的我所無法想象的。每天最早六點半就得起來，晚上有時到九點半，前一個星期還可以，中間有三個小時的休息時間，可后面幾天就變成了完全是全天式的。可以說是繼08年的建筑小工后的對自己身體素質和忍耐力的又一次考驗，很慶幸自己經(jīng)受住了考驗并順利完成了工作。
因為快過年了，落上行人比以往多了許多，這也是我們工作時繁忙了很多。我們的工作分兩個階段，前一個星期著重發(fā)放傳單，并為路人作簡短的介紹。在這三天中，我每天直接接觸的人多達上千人，介紹三分鐘以上的也有幾百人。這次的社會實踐是我接觸人數(shù)最多的一次，雖然有些僅僅是接收傳單的一霎那，但就一霎那的時間卻讓我看到了很多在學校看不到的東西，想了一些我以前從沒想過的問題，包括自己平時的舉止，也包括整個社會的人民素質。有時候，越是小事，越能體現(xiàn)一個人的自身素質和道德水平。
可以說我接觸了形形色色的人，友好與不屑都大有人在。這幾天我一直在思考一個問題就是個人素質，我不是說全民的素質，而是個人的修養(yǎng)。有時候，一個簡單地動作就可以體現(xiàn)一個人素質的高低和個人修養(yǎng)。在我接觸的這幾千人中，一半以上的人是接受傳單的，在接受傳單的人中，接受時能夠說一句“謝謝”的屈指可數(shù)，大多都是面無表情。在這些人眼中，是我們發(fā)傳單給他，又不是他們要的，接受是理所當然的，根本不需要感謝?？墒?，對于一個這方面的工作人員來說，一句簡單的謝謝是對自己工作的肯定和尊重，有時，一天下來，自己的工作卻得不到別的基本的肯定和尊重，每當這時，我就會想到驕陽下的那些清潔工，他們的工作又得到過多少人的尊重。從這個角度來說，他們對我提供的服務表現(xiàn)冷漠是無可厚非的，可想想自己在驕陽下給每一個過往的人發(fā)放傳單，且不說自己是為了鍛煉還是為了那些微薄的工資，看到自己的勞動得不到別人的肯定，總覺得一種失落，因為我知道，每一個人的“感謝”對我來說都是一次鼓勵，也是我堅持下來的一種動力。如果說一個簡單的“謝謝”是有溫度的話，它就是驕陽下的一杯冰水，這也是整個社會和諧的一個標志。可太多的人們是這么的吝嗇這句用不了幾秒的話。我想等到社會上的每個人都能對別人為自己提供服務時能夠說聲“謝謝”，生活中就可以少很多不必要的糾紛，社會自然也就和諧了。
后面幾天的工作，無論從時間上還是從工作量上來說都增加了很多。我們每天不得不六點多就起來，然后在路上匆匆解決早餐，接著就是不間斷的工作。這期間的工作，除了發(fā)放傳單以外，還要為有意產(chǎn)品的顧客作講解。講解語速一定要快，因為我必須在短短的幾分鐘內把產(chǎn)品的性能和優(yōu)勢講解清楚，并且要清晰明了，顧客大多都是過往的行人，沒有人愿意花長時間聽講解。另外，我還要針對顧客的逐一提問做出講解，顧客什么樣的問題都會問到，這也需要我不停的轉變講解形式，以便使我的講解更加清晰，達到銷售產(chǎn)品的目的。這樣就極大的提高了自己的應變能力和語言組織能力，我再也不用像以前那樣花很長時間去思考一種問題的答案。
在這短短的一星期時間中，我的語言表達能力得到了極大的提高，也讓我接觸到了各色各樣的人，其中出現(xiàn)的很多問題，包括個人素質和修養(yǎng)問題，都和前些天無異，依然遇到了很多極其不尊重我的工作的人。在他們眼中，無論我是促銷也好，買賣也罷，都不應該受到應有的尊重和善待。我想說的是促銷只是一種活動，無論是什么形式的，這種活動完全是雙方自愿的，你有不買的權利，但請給別人起碼的尊重。不過，令人鼓舞的是，我們的努力還是得到了很多人的一聲感謝，這一聲“謝謝”雖很短，但它是由溫度的一個詞，它足以在寒冷的冬季溫暖我們的心。所以，無論對誰請不要太吝嗇這句話。
整個促銷活動分幾個點，我們這只是其中的一個小點。這一隊中有四人，一個是天元公司的領導，其余三個包括我在內都是學生，一個大一學生，另一個還是高中生，這樣看來，在這三人中，我還算老生了，不過，我們三個在一塊還是很開心。當然，在工作隊最后，因為工資的發(fā)放時間出了點偏差，我們十多個學生跟公司發(fā)生點不愉快，不過問題很快得到了妥善解決，我也為自己在這中間的冷靜感到驚訝。問題解決后，我驚喜的發(fā)現(xiàn)自己真的成熟了很多，我不再是像剛來大學時不分輕重，做事莽撞，我找到了一條更好的表達自己意愿和觀點的方式，這種方式能夠為他人接受。通過另一種形式達到自己的目的，這不失為在做人和處事方面的另一種收獲。
就像我對這次促銷活動的主管說的那樣，每一次的社會實踐對我老說都是一次自我提高，所以我很珍惜每一次實踐的機會。無論是去年的餐廳工作，還是工地上的建筑小工，都讓我的自身能力有了很大的提高，從起初的不諳世事，到后來的努力謹慎，這是我終身受用的，也是學校生活所不能給的。雖然自身還有很多方面有待提高，但我想社會會給我鍛煉的機會，我也會積極的創(chuàng)造每一次鍛煉的機會。另外，社會實踐給我的往往不僅是專業(yè)知識的運用，還有很多為人處
世方面的收獲。通過一次次的社會實踐，我想我不應也不會是那種低能的大學生。
另外，在這次工作中，我的收獲遠不止自身素質和能力的提高，還有一個重要的收獲就是，我的努力工作得到了天元公司領導的肯定和贊賞，這是我在學校所得不到的，對我也是一個巨大的鼓舞。我至少知道，這競爭這么激烈的社會中，我可以憑借自己的努力找到一個屬于自己的位置，我的努力也會得到一個全新的認識。我不再迷茫和徘徊，而且對未來充滿了信心和期待。這個收獲是以前任何實踐活動所沒有過的，所以我也更加珍視這次社會實踐，并在今后的工作中進一步明確自己鍛煉的目標。
當然，我還是希望自己在將來的實踐中多鍛煉自己的專業(yè)素質，畢竟，我還是想獲得學歷和能力的雙豐收，這就需要自己付出別人多一倍的努力和時間。合理地安排時間和適當?shù)腻憻捵约簩窈蟮奈襾碚f都很重要，我想我會更加努力地學習專業(yè)知識,不讓寶貴的時間付之東流.我也相信自己在未來的時間里能很好的把握的。為了美好的明天加油!
社會實踐報告提綱范文篇九
從20xx年6月5日至20xx年5月5日實習時間12個月，在**縣中醫(yī)院實習，分別在住院藥房、門診西藥房、門診中藥房、制劑室和藥檢室進行為期一年的實習。實習的過程就是我成長的過程。
隨著我醫(yī)藥事業(yè)的日臻完善和人們對自身健康狀況要求的不斷提高，藥品更是發(fā)揮著不可替代的作用，社會對藥學人員高度重視和嚴格要求，我們作為未來社會的藥學專業(yè)人員，為了順應社會的要求，提高自身的素質，培養(yǎng)自身的操作能力，根據(jù)學校的要求，我選擇了**縣中醫(yī)院進行為期一年的實習。在這次實習期間我希望能夠熟悉醫(yī)院藥房常用的藥物，了解藥房內部操作，配藥程序，貴重藥品、麻藥品和藥品的管理，還有一些醫(yī)院管理等。實習期間是我們這些即將跨出學校的學生學以致用的最佳時期，希望能通過實習學到一些書本上學不到的知識，積累實踐經(jīng)驗。
住院藥房是我此次實習的第一站。實習的第一天走進住院藥房，首先映入眼簾的便是一排排藥架和穿梭在藥架之間忙碌的老師。第一天實習，心里很沒底，感到既新鮮又緊張，新鮮的是能夠接觸到很多在學校看不到的東西，緊張的是萬一做不好工作而受到批評，但幾位老師既親切又和藹，并很熱心的為我介紹這里的工作制度和流程，讓我那股緊張勁頓時減少了大半，心里暖暖的，我就有了信心一定要學好。
住院藥房的主要職責是為本院住院部各科室病人提供靜脈輸入的西藥(包括水針劑和粉針劑)和口服藥及部分外用藥。藥品的擺放按不同劑型、作用分門別類，井然有序。藥房最前面的架子上放的都是一些最常用的針劑，如維生素c注射液、維生素b6注射液、氨基比林、門冬鉀美注射液、米松注射液、生理鹽水、654-2、氯化鉀注射液等和抗生素類的注射劑如頭孢類、阿莫西林、阿昔洛韋、更昔洛韋、賴氨匹林等;第二排藥架上擺放的治療心腦血管疾病的藥品如卡托普利、美托洛爾、硝苯地平、辛伐他汀、尼莫地平、硝酸異山梨脂等;第三排藥架上擺放的是治療消化道系統(tǒng)疾病的藥品，如多潘立酮片(嗎丁啉)、多酶片、奧美拉唑、雷尼替丁等;第四排藥架上擺放的是解熱鎮(zhèn)痛類藥品如阿司匹林、復方氨酚烷胺片(感康)、吲哚美辛片等;還有一些藥品如抗過敏的藥如氯雷他定、甲巰咪唑和常用的馬來酸氯苯那敏(撲爾敏)和外用藥品如眼藥水;兩側的藥架上放的是抗腫瘤的藥品，如氟尿嘧啶、環(huán)磷酰胺、依托泊苷和手術室常用藥如局麻藥普魯卡因、利多卡因，顯影劑碘化油、碘海醇、碘普羅胺。二類藥品鎖在前面的鐵柜子里，一類藥品如哌替啶、布桂嗪、芬太尼都要鎖在保險柜里，由專人保管。
住院藥房的分工明確，不同的工作由不同的工作人員完成。醫(yī)院采用聯(lián)網(wǎng)系統(tǒng)，首先，住院部各科室醫(yī)生查房后下醫(yī)囑后，由護士將科室病人所需用藥的名稱、數(shù)量的統(tǒng)領單輸入電腦，待住院藥房的藥師接受后將統(tǒng)領單打印出來，再由負責調劑藥品的藥師根據(jù)統(tǒng)領單發(fā)藥，最后由藥房送藥的護士核對無誤后送往各個科室。
為了補充藥品的消耗，每周二、周五藥房的負責人都會進行藥品出庫。一般藥房會按規(guī)定在出庫的前一天先清點藥房內藥品的數(shù)量，以便掌握藥品的消耗量，便于及時供給，滿足配方需求，然后把需要領用的藥品的數(shù)量、劑型輸入電腦，再將出庫統(tǒng)領單傳給藥庫，藥品出庫員根據(jù)傳過來的信息打印統(tǒng)領清單，然后根據(jù)清單發(fā)藥。發(fā)藥時應嚴格查對藥品的劑型、數(shù)量和有效期。藥庫將藥品發(fā)放完畢后，再由領藥人按藥單核對，無誤后簽名備查。
通過住院藥房兩個月的實習，我熟悉了不同類別藥品的使用范圍，通過按統(tǒng)領單向各科室發(fā)藥的過程中，我對常見科別病人所用藥品及其適用范圍有了大致了;大致掌握了一般藥品的儲存原則：疫苗、蛋白、刺激因子等藥品應恒溫保存;硝普鈉、維生素k4、培福沙星注射劑等應避光保存;并對藥品的管理有了更進一步的了解。雖然實踐工作中難免產(chǎn)生失誤，但改正后便是自己實習中寶貴的經(jīng)驗和教訓。
結束了住院藥房的實習后，在藥劑科主任的安排下，我來到了門診西藥房。門診西藥房的調劑工作，是藥劑科直接為病人和臨床服務的窗口，調劑工作的質量反應了藥劑科的形象，也反應了醫(yī)院醫(yī)療服務的質量的另一個側面。
西藥是現(xiàn)在藥品的主力，同時意味著門診處的工作會格外繁忙。門診西藥房的調劑工作面是面對流動的病人，工作作業(yè)量大，活動高峰時間明顯。藥品關乎病人的身體健康和生命安全，稍有不慎便會釀成嚴重的不良后果。所以，調劑工作人員必須嚴格執(zhí)行操作規(guī)程、處方管理制度，認真審查和核對，確保發(fā)出藥品的準確、無誤。發(fā)出藥品應注明患者姓名、用法、用量，并交代注意事項。對處方所列藥品，不得擅自更改或者代改，對有配伍禁忌、超劑量處方，調劑人員應拒絕調配，必要時經(jīng)處方醫(yī)師更改或重新簽字，方可調配。為保證藥品質量，藥品一經(jīng)發(fā)出，不得退換。
門診西藥房實行窗口發(fā)藥結合法，即每個發(fā)藥窗口配有兩名調劑人員，一人門診西藥房實行窗口發(fā)藥結合法，即每個發(fā)藥窗口配有兩名調劑人員，一人負責收方、審查處方和核對發(fā)藥，另一人負責配方。此方法配方效率高，差錯少，能更好的把工作做好。
在門診西藥房，處方審查是調劑工作中最重要的環(huán)節(jié)，處方分為四類：急診處方為黃色，麻醉處方為紅色，小兒科處方為淡綠色，普通處方為白色。處方限量規(guī)定急診處方限量三天，門診普通處方不超過七日常量，麻醉注射劑不得超過2日常用量;普通藥品處方保存一年備查，第二類藥品處方保存兩年備查，第一類藥品處方保存三年備查。處方的審查應嚴格遵守“一查十對”，即查處方，對科別、姓名、年齡;查藥品，對藥品規(guī)格、數(shù)量、標簽;查配伍禁忌，對藥品性狀、用法用量;查用藥合理性，對臨床診斷。處方的書寫應規(guī)范，對審核不合格的處方，調劑人員有權拒絕調配。
剛到西藥房，先是熟悉繁多的西藥及它們在藥房的擺放位置，等到稍微熟悉取藥架上藥品的位置后，在允許的情況下，也試著配藥。不明白的問題，總能得到熱心藥師的指點。起初花的時間較長，后期較熟悉了，調配藥物就快了許多，在繁忙的時候也能忙些忙。在西藥房實習期間，我有幸遇到了一季度一次的大盤點，即統(tǒng)計藥房每種藥品的具體數(shù)量，與實際藥品數(shù)量是否吻合，得出藥房的盈虧情況。幾千種藥品，每種都要精確到片，可想工作量之大，況且還不能影響正常的工作，所以藥房的藥師都要義務加兩、三個小時的班，才能完成。
通過門診西藥房三個月的實習，我對門診的調劑工作有了大致的了解，調劑不是簡單的取藥，從劃價、繳費、到核對、發(fā)藥，是一個不可分割的整體，每步都要牢記并嚴格執(zhí)行流程的各個環(huán)節(jié)，交到患者手中的每一付藥都是整個門診調劑室所有工作人員共同勞動的結果。在這了，我明白了團隊協(xié)作的優(yōu)勢和必要性，學會了與人配合、條理分明和不慌不忙的工作態(tài)度。在這里，我增長了知識，學到了一些課本上學不到的知識，如藥品的多種應用，如西咪替丁用于消化道潰瘍，但在皮膚科處方中也較常見，主要應用了西咪替丁的不良反應之一：對內分泌和皮膚的影響，它具有抗雄性激素作用，可抑制皮脂分泌來治療皮膚科部分皮炎患者，利用藥物不良反應而達到治療的目的。當然，由于理論知識的不扎實，經(jīng)驗不足，在學習中也給老師帶來不少麻煩，我要真誠的感謝老師們給予我真切的幫助和鼓勵，我會將所學的知識應用到以后的生活中，絕不辜負老師對我的期望。
制劑室是一個給我更寬知識面的實習崗位，通過制劑室的實習，可在較短的時間內熟悉相當于小規(guī)模藥廠的生產(chǎn)和管理，在制劑生產(chǎn)工藝和管理規(guī)范知識的認識和了解，有巨大的收獲。
制劑室是負責本院普通制劑的配置工作，制劑的范圍僅限于本院臨床需要藥廠不能生產(chǎn)的或不能滿足供應的經(jīng)云南省食品藥品監(jiān)督管理局批準配置的藥品，以及配置本院醫(yī)療科研需要而配置的新制劑。自治制劑只限本院自用，不得流入市場。醫(yī)院制劑室應有《醫(yī)療機構制劑許可證》及申報文件、驗收、整理記錄、制劑品種申報及批準文件、制劑年檢、抽檢和監(jiān)督檢查文件及記錄。
制劑室分為空氣凈化區(qū)和生產(chǎn)操作間。凈化間主要是空氣凈化設備，包括空氣循環(huán)處理設備和臭氧發(fā)生器，是生產(chǎn)處的準備環(huán)境室。生產(chǎn)操作間一般分為潔凈區(qū)和非潔凈區(qū)，各工作室按制劑工序和空氣潔凈度級別合理布局：一般區(qū)和潔凈區(qū)分開;配置、分裝和貼標簽、包裝分開;內服制劑與外用制劑分開;無菌制劑和其他制劑分開。潔凈區(qū)應維持一定的正壓，送入一定比例的新風，藥品生產(chǎn)潔凈區(qū)空氣潔凈度分為四個級別，即100級、10000級、100000級300000級四種。級別不同的相鄰房間之間的壓差應大于5帕，潔凈度大的房間對潔凈度小的房間呈相對正壓。
進入潔凈區(qū)的`空氣必須凈化，并定期消毒，溫度應控制在18-26攝氏度，相對濕度應控制在45-60%，安裝的地漏、水池不得對藥品產(chǎn)生污染，100級潔凈區(qū)不得設地漏，10000級潔凈區(qū)使用的傳輸設備不得穿越較低級別的區(qū)域。
潔凈區(qū)內應嚴格控制人流物流，防止交叉污染。不同空氣潔凈級別的潔凈室之間人員及物流出入，有防止交叉污染的措施。潔凈區(qū)的人員數(shù)量應嚴格控制，僅限于該區(qū)域生產(chǎn)操作人員和經(jīng)批準的人員進入。進入潔凈區(qū)的工作人員不得使用粉質化妝品和佩戴飾物，不得裸手直接接觸藥品。
在制劑室老師的帶領下，我跟隨老師配置了水合氯醛、水楊酸乙醇、硼砂溶液等自制制劑，進一步熟悉了制藥工藝，明確了實際工作質量控制的嚴密性。通過親手參與制作制劑，進一步提高了自己在生產(chǎn)制劑方面的知識，鍛煉了實際動手操作的能力，并真切的將藥劑課上學到的理論知識應用在實際操作中，覺得受益匪淺。
結束了制劑室的實習，接著來到了藥檢室。一進藥檢室，首先映入眼簾的便是桌上一排排的實驗儀器和實驗試劑，有很多在學校實驗室見過如燒杯、量筒之類的基本儀器，滴定管、水浴鍋等。進入藥檢室，就如同進入了一間巨大的實驗室，琳瑯滿目的試劑，化學反應的天地，接下來的工作一定很有趣。
藥檢室是進行各種實驗操作的藥檢工作，其主要職責是對藥物中間品和成品進行取樣、檢驗、留洋，并出具檢驗報告，評價原料、中間品和成品的質量穩(wěn)定性，為確定藥物儲存期和制劑有效期提供依據(jù)，以便為臨床用藥安全提供保障。
藥檢室的工作標準和過程主要遵照《中國藥典》，其檢驗程序一般包括：取樣，主要是對中間品和成品分別進行取樣，包括產(chǎn)品名稱、數(shù)量、批號、規(guī)格、來源、取樣方法、和送檢日期作詳細記錄;藥品的鑒別，藥物的鑒別方法要求專屬性強，再現(xiàn)性好，靈敏度高，操作簡便快捷，醫(yī)療機構的制劑鑒別主要局限于理化鑒別;填寫檢驗報告，檢驗報告的內容主要包括名稱、批號、規(guī)格、數(shù)量、取樣方法、送檢日期、檢驗方法、檢驗結果，檢驗報告填寫后應簽上檢驗人員的姓名。檢驗報告的書寫需完整、真實，不得涂改。藥品質量檢測的目的是保證臨床用藥安全，檢測藥品生產(chǎn)企業(yè)所生產(chǎn)的藥品是否符合國家規(guī)定，所以每一個操作步驟都要按標準走，保證試驗數(shù)據(jù)的真實性，切不可捏造實驗數(shù)據(jù)。
藥檢室的大部分操作雖然都是用普通儀器進行操作的，但這些操作在實驗的整個過程中占著舉足輕重的地位，直接影響著試驗結果的準確性，由于在藥檢室接觸的全部都是化學藥品，尤其是試驗用的試劑，有好多都是強酸、強堿，這就要求我們一定要嚴格遵守相關的使用操作規(guī)范，一時的不注意就可能引發(fā)嚴重的事故，所以在藥品檢驗過程中要時時刻刻提高警惕。
通過藥檢室的實習，我提高了試驗中動手操作的能力，培養(yǎng)了認真負責的工作態(tài)度，相信這段即將走向社會的訓練，將使我受益終生。
中藥房是我此次實習的重點，走進充滿中藥味的中藥房，第一次面對如此多的中藥材，抽拉式的藥箱，稱藥的戥子，排放有序的中成藥和只有在電影中才能見到的鐵碾船，不時傳來的搗藥聲，心里特別的興奮，這里是將我在學校學習了兩年的專業(yè)知識與實際相結合，并檢驗專業(yè)知識最好不過的地方了。
中藥房與西藥房相比規(guī)模小了許多，中藥房分為中成藥部和中草藥部，成藥和草藥分放在兩間相通的屋子里，中成藥按功效分門別類的擺放，如治療心腦血管類疾病的地奧心血康膠囊、速效救心丸、復方丹參滴丸等;清熱解毒類的黃連上清丸、龍膽瀉肝丸、清寧丸等;小兒科常用藥如小兒感冒顆粒、消積口服液、柴銀口服液等;理氣健脾止痛類的補中益氣丸、人參健脾丸、逍遙丸、鼻淵通竅顆粒等;鎮(zhèn)靜安神類的養(yǎng)血清腦顆粒、頭痛寧膠囊、安神補腦液等。草藥的擺放也是按功效分類的，功效相同的草藥放在相鄰的抽拉式藥箱里，對特殊的中藥飲片需特殊放置，如揮發(fā)性的砂仁應密閉保存，毒性大的飲片如朱砂、雄黃、附子以及貴重的中藥飲片如人參、冬蟲夏草、牛黃等都放在單獨的藥柜里。對存放時間較長的飲片應定時抽樣檢查。
剛到中藥方，首先應熟悉的除了藥品的擺放位置，就是用藥戥子的稱量中藥材。藥戥子分為前毫和后毫，使用時右手提提住后毫可以稱量100克以內的重量，提住前毫可以稱量100-250克之間的重量。使用時要先在定盤上定位，便于稱量時進行校準。只有熟練使用藥戥子，才能快速準確的稱量、分裝好每一付中藥。還有鐵碾船的使用，要達到雙腳與鐵碾船的相互配合，這些都是在課本上學不到的。這次中藥房的見習真是讓我大開眼界，收獲滿滿!
在中藥房工作，需要豐富的中藥理論知識，嫻熟的動手操作能力，在拿到中藥處方時要驗方，檢查處方是否有配伍禁忌、妊娠禁忌，確認無誤后方可調劑發(fā)藥，而且要熟悉藥材的別名，如牽牛子又名黑丑、白丑，牛膝分為川牛膝和懷牛膝兩種，在抓藥的時候又要熟練的使用藥戥子進行稱量，配藥時，按處方的藥材順序、劑量、將藥物稱好放入牛皮紙袋中，直至配齊打包。特殊煎法的需特別包裝注明，如先煎的、后下的、包煎的、烊化的等;另外有些藥材如砂仁、阿膠等在稱量前應先搗碎，以便病人煎煮用。
中藥房的實習生活讓我的中藥專業(yè)知識從課本上真實的應用到實際中，并學習到了從課本上學不到的知識，鍛煉了條理分明的工作態(tài)度，從拿戥子的手勢姿勢到撐開藥袋將藥材倒入時兩手的配合，以及藥包的封口，這看似簡單日復一日的重復勞作都需要極大地耐心和堅持，都需要認真的用心的去學、去做。
在醫(yī)院實習的那段時間真是感觸良多，患者為沒有錢，而飽受黑暗的折磨，讓他們的臉上失去了那絲微笑，兩鬢的白發(fā)，額頭上的皺紋，這些都是歲月走過的痕跡，歲月的滄桑消磨了那原來年輕的心。
在實習中我學到了很多，看到了很多，雖然不是專業(yè)對口，但是這樣的實習還是很有意義的。我知道了工作和學習的差別，這樣的差別也讓我積累了更多的經(jīng)驗，不管是工作還是學習，我們都要用一顆真誠的心去對待。
在實習中我們知道了工作和在學校學習完全是不一樣的，在學校有老師，有作業(yè)，有考試，而在工作中完全要靠自己自主的去學去做。只要你想學習，那些老員工會毫不吝嗇的把他們多年的經(jīng)驗教授給你，讓你在工作中少走彎路。在實習的過程中也可以更好的了解自己，了解自己喜歡什么，對什么感興趣，做起工作來就更順手。
在實習中我學到了很多，也感受到了很多，在實習中，要學會自主學習，要有團隊精神，要懂得為人處事，要有積極學習的態(tài)度，要懂得禮貌對人……很多的東西在學校是學不到的，通過實習這一實踐訓練，我們才能更好的掌握經(jīng)驗，獲得提高。
雖然實習是一件并不輕松的事情，有時候會感覺很累，累倒你會不想再回到實習的地方去，但是等你恢復過來的時候，你就會覺得我今天又做了多么有意義的事情啊，疲憊被驅散了。我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經(jīng)驗使我終身受益，并會在我畢業(yè)后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續(xù)地理解和體會實習中所學到的東西。這些將會使我終生受益的，期望我在將來的學習和工作中能夠更好的展示自己的人生價值。
社會實踐報告提綱范文篇十
一學期結束后，我終于可以回家了。雖然我的家在國外，但我仍然沒有忘記學校分配給我們的任務。所以我一回家就開始思考這個社會實踐該怎么做。
后來在我媽的幫助下，我去阿姨住的酒店幫忙，也是因為這個原因，我賺了一點小報酬。沒什么大不了的，但畢竟值得珍惜。阿姨安排我做服務員，幫別人點餐上菜。剛開始的時候，我很懶?？傆X得既然不是正式來上班，就不用買勞動力了。每天不是早上遲到幾分鐘，就是下班早走。mp4工作的時候從來不離我的手，大概是因為這個，其他工作人員也走的離我很遠，平時也不怎么跟我說話，直到我覺得太無聊了，跟我媽說要換工作實習。
后來我媽告訴我，凡事一定要有認真的態(tài)度。別人看你是因為親戚的過去，平時總是和不同的群體一起工作，雖然會離開你。你可以嘗試改變你的態(tài)度。
第二天，我很早就去商店幫忙整理。果然，大家都表現(xiàn)出了驚訝。一天下來，我比平時累多了，但是一起工作，一起下班，一起吃大排檔，真的很特別。讓我比前一個時期的任何時候都更快樂，更充實。
事實上，我平時做了很多工作任務，得到了更多的好評。幾個星期的一天，一個20多歲的女孩帶了一群朋友來這里預定生日。天氣非常暖和。點菜后，他們給我下了一道菜，幫我拿蛋糕。我來到了蛋糕店。哦，我的上帝！這個蛋糕真的很大，有三層。蛋糕拿回店里，我突然開始擔心一個話題，于是我走到旁邊，告訴他們不要到處扔蛋糕。
最后他們還是開始到處砸蛋糕，蛋糕粘在整個墻壁和凳子上。我生氣了。我明明告訴他們不要扔掉，結果還是這樣。那我怎么結賬呢？我本來想和他們爭論的，但是阿姨一把抓住我說，我們再努力一點，讓別人開心一點，不值得嗎？
這真的是對我?guī)椭畲蟮囊淮紊鐣嵺`。它不僅給了我工作的樂趣，也給了我很多做人的理由。社會實踐對將要像社會一樣行走的學生來說是一項非常有幫助的活動。
社會實踐報告提綱范文篇十一
我的家鄉(xiāng)近些年來興辦了許多所幼兒園，因此我的寒期社會實踐就從選擇合適的學校開始了?；氐郊业牡诙煸绯?，我向有孩子正讀幼兒園的鄰居家長做了調查，最后把xx幼兒園作為了我這次社會實踐的目標。我之所以選擇xx幼兒園主要有兩點原因：首先，xx幼兒園的教師的職業(yè)素質相對較高，得到了許多家長的一致好評，把自己的孩子送到這里，家長們都覺得放心；其次，這里的教學設備較齊全，教育教學環(huán)境好，有促于孩子們更健康的成長，這也是吸引家長的重要原因。
在區(qū)xx幼兒園實習的xx個月中，我深深的體會到幼兒教師身上所肩負的責任。幼兒教師需要用新的教學理念，新的教學模式去挑戰(zhàn)以往教師說教，幼兒學說的填鴨型傳統(tǒng)教育模式，運用一種輕松、活躍、自由的課堂氣氛感染每個孩子，讓各個層次水平的孩子在原有的基礎上，引導他們走向成功、獲得喜悅、體驗快樂。
我覺得在實習期間，最大的收獲還是于對孩子的觀察。我始終有一個疑問，針對調皮而又思維活躍的孩子，我們教師是限制其活躍的行為還是引導其與聽話懂事的孩子比較、順序漸進，指引他們？這個就需要我們教師“應材施教”，引導這類突出而章顯個性的孩子，而不能用粗暴的語言、嚴厲的態(tài)度和目光，扼殺孩子童心，對孩子以后的成長產(chǎn)生負面的影響。
我們崇尚和諧，這里包含著人文的和諧、自然環(huán)境與孩子的和諧等等的一切。我們所需要做的就是用那充滿鼓勵的目光和言語，激發(fā)孩子的自信，鼓舞他們的斗志，讓他們從小在幼兒園體驗的是幼兒教師柔和親切的關愛，體驗學習活動過程的快樂。由此我深刻體會到了幼兒教師需要有慈母般的愛，需要有感恩的心，需要有傾聽的耐心，用溫暖的語言對待每個孩子。
其實我們最需要做的就是轉變我們和孩子之間的角色。教師所扮演的只是一個活動的組織者，一個學習過程的引導者，我們要遵循孩子的身長規(guī)律，讓我們的孩子奇思妙想，讓他們成為課堂上的主人，自由的但是也有一定常規(guī)約束的活動。
在實習的期間，我也感受到了保育教師的工作艱苦。這更加讓我懂得了不管大人和孩子都因該尊重別人的勞動成果，讓我們的社會更和諧。我覺得從小讓每個孩子有禮貌，尊重他人是我們的德育教育的重要內容，我想我會把我以上的想法都帶到我們自己的幼兒園，讓我們的幼兒園能于區(qū)優(yōu)秀幼兒園看齊（雖然這還需要有很多時間的磨合與成長）。
總之，我看到的是xx幼兒園上下團結一心，共同為了一個目標“一切為了孩子，為了孩子的一切”而奮斗著。這種凝聚力是偉大的，我會帶著這種團結奮進、蓬勃向上的凝聚力而繼續(xù)今后的工作和生活。也希望我能有這樣實踐感悟的機會。
社會實踐的帷幕漸漸落下了?；叵肫饛拈_始到現(xiàn)在，這一路走來我最大的感受就是自己成熟多了。年幼時渴望長大，但那僅僅是單純的年齡上的成長，而現(xiàn)在更深層次的是指思想上，行為上的成長。每個人成長的方式不可能完全一樣，但相同的是我們都體會到了成長的快樂。在生活中體驗著成長的艱辛，在收獲中體驗著成長的喜悅，也許人的一生大多是由酸甜苦辣交織，喜怒哀樂相匯，苦中有甜，甜中有苦，笑中有淚，淚中有笑。就是這些造就了豐富多彩的人生，人生體驗多，財富亦多，各種滋味都品嘗過了，各種感覺都體驗過了，才能真正認識到人生的豐富。我渴望著豐富的人生閱歷，我渴望品嘗到成長的快樂！
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