通過總結(jié)，我們可以看到自己的優(yōu)點和不足，從而更好地改進(jìn)自己。寫總結(jié)時要注意語言簡明扼要，準(zhǔn)確表達(dá)自己的觀點和結(jié)論。接下來，我們將分享一些成功的總結(jié)案例，供大家學(xué)習(xí)和借鑒。
網(wǎng)課體育課心得篇一
近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的迅猛發(fā)展，網(wǎng)上教育成為了學(xué)習(xí)的一種新方式。然而，在網(wǎng)課中，體育課和勞技課一直是學(xué)生們最為矛盾的一環(huán)。在沒有足夠的實踐環(huán)境下，如何有效地進(jìn)行體育和勞技課程的學(xué)習(xí)成為了一個難題。在上網(wǎng)課的這段時間里，我對網(wǎng)課體育課和勞技課的學(xué)習(xí)體驗進(jìn)行了總結(jié)和思考。
在網(wǎng)課體育課中，學(xué)生們往往遇到的一個難題就是缺少運(yùn)動場地和設(shè)備。體育課上本應(yīng)該進(jìn)行的各種運(yùn)動項目，在網(wǎng)上課程中只能變成了觀看教學(xué)視頻和學(xué)習(xí)理論知識。這種被動的學(xué)習(xí)方式很難激發(fā)起學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)興趣。而且，缺少規(guī)范的比賽和鍛煉場地，學(xué)生們的身體鍛煉和協(xié)作能力都受到了一定的限制。但是，我發(fā)現(xiàn)，在網(wǎng)課中，老師們通過設(shè)置課堂活動和小練習(xí)來引導(dǎo)學(xué)生積極參與課程。這些小練習(xí)雖然不能取代實際運(yùn)動，但對于學(xué)生的知識掌握和理解程度的提升非常有效。
勞技課程在網(wǎng)上同樣面臨著實踐環(huán)境的限制。比如，學(xué)生們在學(xué)習(xí)木工課程時，缺少木材、錘子和其他工具，無法親自動手操作。這樣一來，學(xué)生們對于勞技技能的學(xué)習(xí)受到了很大的困擾。但是，我觀察到許多老師在網(wǎng)課中采取了一些創(chuàng)新的教學(xué)方式，如通過展示視頻、圖解等讓學(xué)生們親眼目睹工具的使用和操作過程，從而起到了加深理解的作用。另外，老師們還經(jīng)常組織學(xué)生進(jìn)行小組討論和解決問題的活動，這樣學(xué)生們可以互相交流經(jīng)驗，共同解決學(xué)習(xí)中的困惑。
在這段時間里，我對網(wǎng)課體育課和勞技課不僅僅有很多困惑，同時也有了一些新的體會。首先，我認(rèn)識到傳統(tǒng)課堂上的學(xué)習(xí)方式并不是唯一的選擇。通過網(wǎng)課，學(xué)生們可以在自己的時間和空間內(nèi)靈活安排學(xué)習(xí)。這樣一來，學(xué)習(xí)的效率和效果可能會得到提高。其次，網(wǎng)上體育課和勞技課雖然沒有實物的參與，但通過其他方式，如觀看視頻、參與討論和解答問題等，我們也可以進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)。最重要的是，我認(rèn)識到網(wǎng)課并不能完全代替?zhèn)鹘y(tǒng)的教學(xué)方式，體育課和勞技課還是需要學(xué)生們在實際場地和實踐中進(jìn)行。
總之，在網(wǎng)課體育課和勞技課的學(xué)習(xí)中，雖然面臨著環(huán)境和實踐的限制，但我們?nèi)匀豢梢酝ㄟ^創(chuàng)新的教學(xué)方式和課堂活動來提高學(xué)習(xí)效果。同時，我們也要學(xué)會適應(yīng)網(wǎng)課帶來的變化，在自己的時間和空間內(nèi)進(jìn)行靈活安排，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源來進(jìn)行學(xué)習(xí)和交流。當(dāng)然最重要的是，在網(wǎng)課之外，我們?nèi)匀恍枰业綑C(jī)會去實踐所學(xué)，提高自己的技能和能力。通過這段時間的學(xué)習(xí)和體驗，我相信在未來的學(xué)習(xí)中，我可以更好地適應(yīng)和利用網(wǎng)課資源，提高自己的學(xué)習(xí)效果和能力。
網(wǎng)課體育課心得篇二
近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及和發(fā)展，網(wǎng)課已經(jīng)成為人們學(xué)習(xí)的新選擇。由于疫情等原因，網(wǎng)課越來越受到學(xué)生和家長的歡迎。然而，在體育課這種需要實際動手操作的學(xué)科中，網(wǎng)課可能會面臨一些挑戰(zhàn)。但是，盡管面對這些難題，我仍然從網(wǎng)課體育課中獲得了豐富的體育心得體會。在這篇文章中，我將分享這些心得體會，以及在網(wǎng)課體育課中克服困難的方法。
第一段：遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)下的體育課挑戰(zhàn)
遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)下，體育課可能是最難實現(xiàn)的學(xué)科之一。在傳統(tǒng)的實體學(xué)校中，體育課是通過學(xué)生與教師的實際互動和在體育館進(jìn)行體育活動來進(jìn)行的。然而，在網(wǎng)課環(huán)境下，學(xué)生很難進(jìn)行真正意義上的體育活動。無法實時指導(dǎo)和監(jiān)督學(xué)生的體育動作，無法調(diào)整和糾正動作的錯誤，設(shè)備的限制和局限性等等，這些問題都給體育課的開展帶來了挑戰(zhàn)。
第二段：克服挑戰(zhàn)的方法
然而，盡管面臨挑戰(zhàn)，我發(fā)現(xiàn)了一些方法來克服這些問題。首先，我盡可能地利用課余時間進(jìn)行戶外運(yùn)動，如跑步、騎行等，以保持體育鍛煉。其次，我通過觀看專業(yè)體育教學(xué)視頻學(xué)習(xí)并練習(xí)一些基礎(chǔ)動作，以提高自己的體育水平。此外，我積極參與學(xué)校組織的線上體育課程，與老師和同學(xué)進(jìn)行互動，分享自己的體育經(jīng)驗，從而獲得更多的啟發(fā)和指導(dǎo)。這些方法雖然不能完全替代實體體育課的作用，但仍然能夠在一定程度上幫助我繼續(xù)進(jìn)行體育鍛煉和提高。
第三段：網(wǎng)課體育課的體育心得體會
通過網(wǎng)課體育課，我深刻體會到體育對于身心健康的重要性。體育不僅可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以培養(yǎng)毅力、團(tuán)隊合作精神和自律能力等人格品質(zhì)。在網(wǎng)課體育課中，我意識到體育不僅僅是為了贏得比賽和取得好成績，更重要的是培養(yǎng)健康的生活方式和積極樂觀的心態(tài)。在這個過程中，我學(xué)會了堅持不懈，在困難面前不輕言放棄，在限制條件下找到適應(yīng)和發(fā)展的方法。
第四段：網(wǎng)絡(luò)資源的積極利用
同時，通過網(wǎng)課體育課，我也學(xué)會了積極利用網(wǎng)絡(luò)資源來進(jìn)行自我學(xué)習(xí)和提高。網(wǎng)上有許多優(yōu)質(zhì)的體育教學(xué)視頻和健身教程，它們可以提供專業(yè)的指導(dǎo)和示范，讓我能夠更好地進(jìn)行自我訓(xùn)練和提高。除此之外，網(wǎng)絡(luò)上還有各種各樣的體育俱樂部和社群，我可以通過加入這些社群來認(rèn)識更多的體育愛好者，交流經(jīng)驗并獲取更多的學(xué)習(xí)資源。因此，網(wǎng)課體育課的推行并不完全是一種負(fù)面影響，同時也為我們提供了更多的學(xué)習(xí)途徑和機(jī)會。
第五段：未來發(fā)展與展望
通過網(wǎng)課體育課的經(jīng)歷，我認(rèn)識到盡管面對困難和挑戰(zhàn)，我們依然可以通過創(chuàng)造性地利用網(wǎng)絡(luò)資源和積極參與相關(guān)活動來克服困難，達(dá)到自己的目標(biāo)。未來，隨著技術(shù)的進(jìn)步和教育的創(chuàng)新，我相信網(wǎng)課體育課會越來越完善，為我們提供更多更優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)資源和機(jī)會。同時，我也希望自己能夠保持積極的體育態(tài)度，不斷努力和學(xué)習(xí)，不斷鍛煉自己的身體和心智，為將來的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
總結(jié)：
通過網(wǎng)課體育課，我不僅學(xué)到了體育方面的知識和技能，更重要的是，我理解到體育是一種生活態(tài)度和健康方式。在我克服困難、提高自己的過程中，我培養(yǎng)了堅持不懈的品質(zhì)，并認(rèn)識到自己在團(tuán)隊合作和自律方面還有很多需要提高的地方。所以，盡管網(wǎng)課體育課面臨困難和限制，但我仍然從中獲得了豐富的體育心得體會。通過這些心得體會，我相信我可以在未來的學(xué)習(xí)和生活中更好地發(fā)展自己，并取得更大的成就。
網(wǎng)課體育課心得篇三
近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的飛速發(fā)展，網(wǎng)課已經(jīng)成為了人們獲取知識的新方式。對于體育課而言，由于無法線下實際動作和親身體驗，從而產(chǎn)生了一些特殊的情況和問題。在過去的一段時間里，我也通過網(wǎng)課學(xué)習(xí)了一些體育課程，對于這種新的學(xué)習(xí)方式我體會頗深。
首先，網(wǎng)課體育課缺乏互動。傳統(tǒng)的體育課程中，學(xué)生與老師之間能夠進(jìn)行直接的交流和互動，通過身體語言和面對面的指導(dǎo)，更容易理解和掌握知識。然而，在網(wǎng)課中，學(xué)生只能聽老師在屏幕上的講解，無法進(jìn)行實際操作，更難與老師進(jìn)行互動。這導(dǎo)致了學(xué)生在運(yùn)動技巧和體能訓(xùn)練等方面的理解和掌握程度較低。因此，在網(wǎng)課體育課中，缺乏互動成為了一個明顯的問題。
其次，網(wǎng)課體育課缺乏體驗感。體育課程的特點之一就是注重實踐和體驗。通過實際動作和現(xiàn)場觀摩，學(xué)生能夠更好地理解和體驗體育運(yùn)動的樂趣和精神，從而提高學(xué)生對體育的興趣和參與度。然而，在網(wǎng)課中，學(xué)生只能通過觀看視頻和圖片來了解動作的執(zhí)行步驟，無法真正親身感受到體育運(yùn)動的樂趣和挑戰(zhàn)。這導(dǎo)致了學(xué)生對于體育課程的興趣和熱情的降低，影響了學(xué)習(xí)效果。
第三，網(wǎng)課體育課對自律性要求較高。相比于傳統(tǒng)的線下體育課程，網(wǎng)課體育課需要學(xué)生更多地依賴自覺自律完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在網(wǎng)課中，學(xué)生需要根據(jù)老師的預(yù)定計劃自行安排學(xué)習(xí)時間和地點，并保持對學(xué)習(xí)內(nèi)容的持續(xù)關(guān)注和學(xué)習(xí)熱情。然而，由于網(wǎng)課對于學(xué)生的自主性和自律性要求較高，學(xué)生容易走神或者放松學(xué)習(xí)態(tài)度，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不佳。因此，在網(wǎng)課體育課中，自律性的培養(yǎng)和維持顯得尤為重要。
第四，網(wǎng)課體育課需要積極主動地爭取實踐機(jī)會。雖然網(wǎng)課體育課缺乏實際動作和親身體驗的機(jī)會，但學(xué)生可以通過自己的努力積極爭取到實踐機(jī)會。比如，利用休息時間去操場上進(jìn)行一些簡單的體育鍛煉，或者參加學(xué)?；蛏鐓^(qū)舉辦的體育活動。通過這種方式，學(xué)生能夠在課堂之外積累實踐經(jīng)驗，在實踐中更好地理解和掌握體育課程內(nèi)容。同時，通過實際運(yùn)動鍛煉，學(xué)生也能提高身體素質(zhì)和體育技能，達(dá)到更好的身心健康。
最后，網(wǎng)課體育課需要改變學(xué)習(xí)態(tài)度。面對網(wǎng)課體育課的困難和不便之處，我們不能沉溺于抱怨和消極情緒中。相反，我們應(yīng)該改變學(xué)習(xí)態(tài)度，積極應(yīng)對挑戰(zhàn)。在網(wǎng)課中，學(xué)生應(yīng)該保持積極的學(xué)習(xí)心態(tài)，主動與老師和同學(xué)進(jìn)行交流和討論，積極參與到學(xué)習(xí)中。同時，學(xué)生還可以利用互聯(lián)網(wǎng)資源，搜索相關(guān)的學(xué)習(xí)資料和案例，拓寬自己的視野和知識面。通過這些努力，我們能夠更好地適應(yīng)網(wǎng)課體育課的學(xué)習(xí)環(huán)境，取得良好的學(xué)習(xí)效果。
總之，網(wǎng)課體育課在一定程度上給我們學(xué)習(xí)帶來了一些困難和挑戰(zhàn)。但只要我們保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)自律性和主動性，爭取實踐機(jī)會，相信我們能夠在網(wǎng)課體育課中取得好的成果。希望將來能夠進(jìn)一步完善網(wǎng)課體育課的教學(xué)方式，提供更好的學(xué)習(xí)體驗和效果。
網(wǎng)課體育課心得篇四
疫情發(fā)生以來，我校體育組積極、迅速響應(yīng)上級和學(xué)校的號召，認(rèn)真落實各項相關(guān)工作。從3月9日起，學(xué)校開始線上教學(xué)，重點主要放在學(xué)生的執(zhí)行情況和家長的反饋當(dāng)中。
為了鼓勵學(xué)生每天堅持鍛煉，我們采用視頻直播互動，打卡交流互動，家校本互動三原則進(jìn)行的，每天各班分別抽取五位優(yōu)秀同學(xué)錄制鍛煉短視頻給本班任課的體育教師，教師收到視頻后，進(jìn)行點評，加以指導(dǎo)并上傳分享。以此來激勵學(xué)生在家堅持鍛煉，享受鍛煉。更有效的達(dá)到了互動和全員運(yùn)動的目的。
從家長發(fā)來的視頻可以看出，學(xué)生在家鍛煉的時候沒有注意穿運(yùn)動著裝，針對這樣的問題，體育教師主動跟其家長聯(lián)系，指出了問題并說明運(yùn)動著裝的重要性，要求家長提醒學(xué)生注意安全，這樣才能達(dá)到鍛煉效果的最大化。除此之外，還看到有的同學(xué)非常積極，除教師上傳的鍛煉視頻、鍛煉內(nèi)容外，在家鍛煉的體育項目非常多樣。從中可以看出即使學(xué)生上不了學(xué)校的體育課，家長也非常重視孩子的身體運(yùn)動。
總體來看，學(xué)生經(jīng)歷了線上居家體育鍛煉，已經(jīng)開始進(jìn)入堅持鍛煉的狀態(tài)，這是停課不停學(xué)出來的效果，只要家校保持一致，肯定能打造出具有教育教學(xué)特色的完美少年戰(zhàn)“疫”堡壘！
網(wǎng)課體育課心得篇五
在疫情的影響下，全國各級學(xué)校紛紛轉(zhuǎn)向線上教學(xué)，體育課也隨之改為網(wǎng)課形式。這種全新的學(xué)習(xí)方式使來自各個年級的學(xué)生們體驗到了不一樣的體育課，他們針對這種新形式提出了自己的心得體會。
第二段：方便靈活的線上學(xué)習(xí)。
傳統(tǒng)體育課存在一些問題，如天氣原因影響室外活動、場地不足等。然而，通過網(wǎng)課形式，學(xué)生可以在任何時間、任何地點進(jìn)行學(xué)習(xí)，不再受到時間和空間的限制。不僅僅是學(xué)生們，體育老師也可以更加靈活地安排課程，根據(jù)學(xué)生的實際情況進(jìn)行個性化指導(dǎo)。此外，一些優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò)平臺上還提供了豐富的教學(xué)資源，讓學(xué)生們可以在觀看體育技巧視頻、參與互動小游戲中進(jìn)行學(xué)習(xí)。
第三段：自主鍛煉能力的培養(yǎng)。
線上體育課通過要求學(xué)生自行完成課程內(nèi)容，培養(yǎng)了學(xué)生的自主鍛煉能力。在課程之初，體育老師會給出一些鍛煉計劃，學(xué)生可以根據(jù)自己的實際情況選擇合適的鍛煉方式，并按照老師給出的時間表完成任務(wù)。這種方式不僅增強(qiáng)了學(xué)生的自律意識和時間管理能力，還鍛煉了他們的自主運(yùn)動能力，使他們能夠在沒有老師指導(dǎo)的情況下自覺地進(jìn)行運(yùn)動。
第四段：互動與合作的培養(yǎng)。
網(wǎng)課體育課雖然與傳統(tǒng)課堂相比缺少面對面的互動環(huán)境，但它也為學(xué)生提供了一些新的互動機(jī)會。例如，學(xué)生們可以通過視頻會議軟件參加線上課堂互動討論，分享自己的鍛煉心得、困惑和建議。此外，在一些網(wǎng)絡(luò)平臺上，學(xué)生還可以進(jìn)行互動游戲，通過觀看他人的視頻分享進(jìn)行學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)。這種線上交互不僅增強(qiáng)了學(xué)生與老師、學(xué)生與學(xué)生之間的聯(lián)系，還培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識和團(tuán)隊精神。在網(wǎng)絡(luò)平臺上相互激勵、督促，共同努力完成鍛煉計劃，學(xué)生之間的友誼也得到了增進(jìn)。
第五段：留給發(fā)展的空間和機(jī)遇。
展望未來，雖然網(wǎng)課體育課存在一些挑戰(zhàn)，如缺少課堂氛圍、無法面對面指導(dǎo)等問題，但它也給體育教育帶來了新的機(jī)遇。學(xué)?？梢越柚W(wǎng)絡(luò)平臺，邀請一些知名運(yùn)動員或?qū)＜覟閷W(xué)生們提供線上指導(dǎo)和講座，使學(xué)生們得到更多優(yōu)秀運(yùn)動員的榜樣感染和指導(dǎo)。此外，線上體育課的推廣也能夠加強(qiáng)學(xué)生對整個課程的反思和評價，促進(jìn)體育教育的改革與創(chuàng)新。
結(jié)尾：
總的來說，學(xué)生們對于網(wǎng)課體育課的心得體會可謂是褒貶不一。盡管有不同的聲音，但總體上，通過網(wǎng)課體育課，學(xué)生們獲得了更多的自主鍛煉機(jī)會、互動交流的平臺以及接觸優(yōu)秀運(yùn)動員的機(jī)遇。這種全新的學(xué)習(xí)方式給學(xué)生和教師帶來了更大的靈活性和機(jī)遇，也讓我們對體育教育的未來充滿了信心和展望。
網(wǎng)課體育課心得篇六
第一段：簡介網(wǎng)課體育課的背景和目的（總字?jǐn)?shù)200字）
隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展，網(wǎng)課已經(jīng)成為了現(xiàn)代教育的一種重要形式。然而，對于體育課這樣需要現(xiàn)場參與和實踐的學(xué)科來說，傳統(tǒng)的課堂教學(xué)方式并不適用于網(wǎng)課。因此，很多學(xué)校和教育機(jī)構(gòu)開始嘗試將體育課搬到線上進(jìn)行教學(xué)，以滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。在這篇文章中，我將分享一些我在網(wǎng)課體育課上的心得體會。
第二段：網(wǎng)課體育課學(xué)習(xí)的優(yōu)勢（總字?jǐn)?shù)200字）
相比于傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)，網(wǎng)課體育課具有一些獨(dú)特的優(yōu)勢。首先，網(wǎng)課可以靈活地安排時間和地點。學(xué)生可以根據(jù)自己的時間安排和興趣選擇參加課程，無需擔(dān)心遲到或曠課的問題。其次，網(wǎng)課體育課提供了更多種類的課程選擇，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣和需要選擇合適的課程，豐富自己的課余生活。另外，由于網(wǎng)課體育課往往采用視頻教學(xué)方式，學(xué)生可以反復(fù)觀看理解課程內(nèi)容，并在自己的節(jié)奏下進(jìn)行學(xué)習(xí)。
第三段：網(wǎng)課體育課學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)和應(yīng)對策略（總字?jǐn)?shù)200字）
雖然網(wǎng)課體育課有很多優(yōu)勢，但也存在一些挑戰(zhàn)。其中一個挑戰(zhàn)是缺乏實踐環(huán)節(jié)。在傳統(tǒng)的體育課堂上，學(xué)生可以通過參與各種體育活動來提升身體素質(zhì)和技能水平。然而，在網(wǎng)課體育課中，缺乏足夠的實踐機(jī)會可能會影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。為了應(yīng)對這個挑戰(zhàn)，學(xué)生可以積極參與線上討論和交流，和其他學(xué)生分享自己的體育鍛煉方式和經(jīng)驗，互相學(xué)習(xí)和借鑒。另外，學(xué)生可以利用課余時間進(jìn)行自我實踐，例如在家做一些簡單的體育操和運(yùn)動，來彌補(bǔ)網(wǎng)課中的不足。
第四段：網(wǎng)課體育課對學(xué)生的影響（總字?jǐn)?shù)200字）
通過參加網(wǎng)課體育課，我逐漸意識到體育對于身體和心理的重要性。在社交距離的時期，很多學(xué)生不再能夠到戶外進(jìn)行體育鍛煉，導(dǎo)致身體素質(zhì)下降和情緒不穩(wěn)定。而網(wǎng)課體育課提供了一個良好的機(jī)會，讓學(xué)生在家中也能進(jìn)行體育鍛煉，并積極維持身體健康。此外，通過網(wǎng)課體育課的學(xué)習(xí)，我也學(xué)到了很多關(guān)于健康生活方式和運(yùn)動技巧的知識，這對我今后的生活和發(fā)展將起到積極的影響。
第五段：總結(jié)和展望（總字?jǐn)?shù)200字）
通過參加網(wǎng)課體育課，我深刻體會到了網(wǎng)絡(luò)技術(shù)對于教育的影響和推動作用。雖然網(wǎng)課體育課存在一些挑戰(zhàn)，但我們可以通過積極主動地參與和自我實踐來克服這些困難。未來，我相信網(wǎng)課體育課將會越來越成熟，更好地滿足學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求。同時，我也希望學(xué)校和教育機(jī)構(gòu)能夠進(jìn)一步提升網(wǎng)課體育課的質(zhì)量和效果，為學(xué)生提供更多的學(xué)習(xí)資源和支持。
網(wǎng)課體育課心得篇七
隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，網(wǎng)課已經(jīng)成為現(xiàn)代教育的一種重要形式。然而，一直以來，體育課作為學(xué)生們最期待的課程之一，卻并不適合線上教學(xué)。近期，我經(jīng)歷了一段關(guān)于網(wǎng)課體育課的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，并對此有了一些體會。通過參加這些課程，我認(rèn)識到了網(wǎng)課體育課的優(yōu)勢和不足之處，以及如何在家中更好地參與其中。在接下來的幾段中，我將分享我在網(wǎng)課體育課上的學(xué)習(xí)心得和體會。
首先，網(wǎng)課體育課的優(yōu)勢之一是時間的靈活性。身處繁忙的現(xiàn)代社會，學(xué)生們經(jīng)常被學(xué)業(yè)和其他各種活動所壓迫。傳統(tǒng)的體育課時間表安排是固定的，而網(wǎng)課體育課則為學(xué)生們提供了更多的自由時間。學(xué)生們可以根據(jù)自己的時間表，進(jìn)行靈活地安排和調(diào)整。這種自由度可以使學(xué)生更全面地安排自己的學(xué)習(xí)和生活，有助于提高效率和減少壓力。
其次，網(wǎng)課體育課對于學(xué)生們的身體健康也是有益的。線上體育課通過集中精力進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可以幫助學(xué)生們保持活力和健康。冥想、瑜伽和拉伸等低強(qiáng)度的運(yùn)動有助于減輕壓力，保持心理健康。而高強(qiáng)度的運(yùn)動，如跑步和跳繩，可以鍛煉身體和增強(qiáng)體能。在網(wǎng)課體育課上，學(xué)生們可以自由選擇適合自己的運(yùn)動項目，根據(jù)自己的能力和目標(biāo)進(jìn)行鍛煉。這不僅可以幫助學(xué)生們保持健康，還可以培養(yǎng)他們的自覺性和自律性。
然而，作為體育課的一種形式，網(wǎng)課體育課也有一些不足之處。其中之一是缺乏交流和互動。在傳統(tǒng)的體育課堂上，教師和學(xué)生們可以直接面對面地交流和互動。但是，在網(wǎng)課體育課上，學(xué)生們只能通過文字和圖像進(jìn)行溝通，這往往會導(dǎo)致信息傳遞的不準(zhǔn)確和不完整。同時，學(xué)生們也不能像在傳統(tǒng)課堂上一樣相互觀察和監(jiān)督，這可能導(dǎo)致一些學(xué)生在課程中缺乏積極性和主動性。因此，教師們需要采用一些創(chuàng)新的教學(xué)方式，鼓勵學(xué)生們積極參與到課堂中，例如定期在線會議和運(yùn)動記錄的提交。
最后，我想分享一些在家上網(wǎng)課體育課的學(xué)習(xí)心得。首先，我發(fā)現(xiàn)在一個安靜和寬敞的環(huán)境中學(xué)習(xí)更為有效。關(guān)閉其他干擾因素，如手機(jī)和電視，保持專注和集中。其次，充足的準(zhǔn)備是成功學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。提前準(zhǔn)備好課程所需的裝備，包括運(yùn)動器材、水和毛巾等。這樣可以確保我們能夠順利地參與到課程中。最后，健康飲食和充足的休息同樣重要，這有助于我們保持精力充沛和大腦清晰。這些都是我在網(wǎng)課體育課上鍛煉和學(xué)習(xí)過程中得到的寶貴經(jīng)驗。
網(wǎng)課體育課作為一種創(chuàng)新的教育手段，在學(xué)生們的學(xué)習(xí)生活中發(fā)揮了重要的作用。它能夠提供靈活的學(xué)習(xí)時間和身體健康的機(jī)會，但也面臨著交流和互動不足的問題。然而，通過創(chuàng)新的教學(xué)方式和學(xué)習(xí)心得，我們可以更好地適應(yīng)網(wǎng)課體育課的特點，并從中獲得更好的學(xué)習(xí)效果。毫無疑問，網(wǎng)課體育課將在未來繼續(xù)發(fā)展，并為學(xué)生們提供更多的學(xué)習(xí)機(jī)會和發(fā)展空間。
網(wǎng)課體育課心得篇八
近年來，隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛速發(fā)展，網(wǎng)課已經(jīng)成為了學(xué)習(xí)的新方式。然而，在線上上課也帶來了很多新的挑戰(zhàn)，尤其是在體育課這種需要實際操作和互動的學(xué)科中。在此，我要分享一下在網(wǎng)課體育課上的心得體會。
首先，網(wǎng)課體育課上的第一個挑戰(zhàn)是缺乏實際操作。體育課通常需要學(xué)生親自去實踐各種運(yùn)動項目，但是在網(wǎng)課中，學(xué)生只能通過觀看視頻和聽老師講解來學(xué)習(xí)相關(guān)的技巧和知識。這一點對于體育課來說是非常困難的，因為只有親身體驗才能真正理解和掌握運(yùn)動技能。所以，在網(wǎng)課體育課上，我盡量通過觀看相關(guān)視頻和找到一些合適的訓(xùn)練方法來彌補(bǔ)這個缺陷。同時，我也和家人一起進(jìn)行一些簡單的運(yùn)動，以保持身體的健康。
其次，網(wǎng)課體育課上的第二個挑戰(zhàn)是缺乏互動和集體合作的機(jī)會。在傳統(tǒng)的體育課上，學(xué)生可以與同學(xué)們一起進(jìn)行各種團(tuán)隊項目，通過互相配合和協(xié)作來提高自己的技能。然而，在網(wǎng)課中，學(xué)生只能通過電腦屏幕來看到老師和其他同學(xué)們。這使得互動和合作變得更加困難。為了克服這個問題，我盡量利用線上聊天工具與同學(xué)們交流，并參加一些線上體育活動。雖然這些活動與傳統(tǒng)體育課的感覺不同，但它們能夠讓我感受到集體合作和團(tuán)隊精神的重要性。
此外，網(wǎng)課體育課上的第三個挑戰(zhàn)是缺乏親身指導(dǎo)和調(diào)整。在體育課上，老師通常會根據(jù)學(xué)生的體能和技能水平進(jìn)行指導(dǎo)和調(diào)整。然而，在網(wǎng)課中，老師難以對每個學(xué)生進(jìn)行個別指導(dǎo)。這使得學(xué)生無法及時獲得正確的指導(dǎo)和調(diào)整，從而可能影響他們的學(xué)習(xí)效果。為了解決這個問題，我盡量主動向老師請教問題，并參加一些線上的討論和交流平臺，以獲取其他學(xué)生和老師的幫助和建議。同時，我也利用網(wǎng)上的資源自學(xué)相關(guān)的知識和技巧，以提高自己的學(xué)習(xí)成果。
最后，網(wǎng)課體育課上的第四個挑戰(zhàn)是課堂管理的問題。在傳統(tǒng)體育課上，老師可以直接對學(xué)生進(jìn)行管理和監(jiān)督，以確保課堂秩序和學(xué)習(xí)效果。然而，在網(wǎng)課中，學(xué)生往往會面臨一些課堂管理方面的問題，例如容易分心、上課時間的安排等。為了解決這個問題，我制定了一個學(xué)習(xí)計劃，并盡量保持專注，避免其他非學(xué)習(xí)相關(guān)的事情干擾自己。同時，我也盡量參加一些線上的課堂討論和活動，以保持自己對課程的參與度。
總的來說，網(wǎng)課體育課對學(xué)生來說是一項新的挑戰(zhàn)，需要我們積極應(yīng)對和適應(yīng)。通過利用線上資源和與同學(xué)們的交流互動，我們可以彌補(bǔ)一些在傳統(tǒng)體育課中缺少的實際操作和集體合作的機(jī)會。同時，我們可以通過自學(xué)和請教問題來獲取親身指導(dǎo)和調(diào)整，以提高我們的學(xué)習(xí)效果。最重要的是，我們應(yīng)該保持專注和參與度，以克服網(wǎng)課體育課帶來的課堂管理問題。只有積極應(yīng)對和適應(yīng)這些挑戰(zhàn)，我們才能在這個新的學(xué)習(xí)環(huán)境中取得良好的學(xué)習(xí)成果。
網(wǎng)課體育課心得篇九
隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，網(wǎng)課已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ钪械囊徊糠?。然而，對于一門體育課來說，網(wǎng)課可能并不能完全替代傳統(tǒng)的實地訓(xùn)練和課堂互動。在經(jīng)歷了一學(xué)期的網(wǎng)課體育課之后，我對這種學(xué)習(xí)方式有了自己的心得體會。
首先，網(wǎng)課體育課缺少實地實踐，無法真正感受到體育運(yùn)動帶來的樂趣和好處。普通的體育課需要學(xué)生到操場上進(jìn)行體育運(yùn)動，例如籃球、足球和跑步等，通過實際動手實踐，學(xué)生們可以親身體驗到運(yùn)動所帶來的快樂和身體活動的好處。然而，在網(wǎng)課上，由于缺乏實地訓(xùn)練，學(xué)生無法真正感受到這種樂趣。課堂上只有老師一人在展示動作，學(xué)生們只能通過觀看老師的演示來學(xué)習(xí)。這種被動的學(xué)習(xí)方式無法激發(fā)學(xué)生的興趣和熱情，對于體育運(yùn)動的理解和掌握也相對較為薄弱。
其次，網(wǎng)課體育課缺乏直接互動，學(xué)生們無法與老師和同學(xué)進(jìn)行實時交流。在傳統(tǒng)的體育課上，學(xué)生可以與老師和同學(xué)進(jìn)行即時的互動，通過交流和互相鼓勵來提高自己的水平。然而，在網(wǎng)課上，學(xué)生們只能通過網(wǎng)絡(luò)平臺上的文字聊天或者視頻討論來進(jìn)行交流。這種間接的交流方式限制了雙方之間的互動和溝通。課堂上，老師并不能及時感知到學(xué)生們的問題和困惑，學(xué)生們也無法得到老師的及時指導(dǎo)和回答。這對于體育課來說是一種不利因素，因為體育運(yùn)動往往需要及時的指導(dǎo)和反饋，以便學(xué)生們能夠及時調(diào)整動作和姿勢，從而達(dá)到更好的效果。
再次，網(wǎng)課體育課難以保持學(xué)生的持續(xù)注意力和積極性。在實體課堂上，學(xué)生們可以通過與同學(xué)互動和參與體育活動來保持專注和積極性。然而，在網(wǎng)課上，學(xué)生們很容易分心和放松。畢竟，他們只是坐在電腦前觀看屏幕上的課程內(nèi)容，并沒有身臨其境的感覺。無法與同學(xué)一起互動和競爭往往會讓學(xué)生們感到無趣和厭倦，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)效果。此外，長時間坐在電腦前也容易導(dǎo)致學(xué)生們的身體疲勞和不適，從而影響他們的學(xué)習(xí)體驗和積極性。
最后，網(wǎng)課體育課缺少監(jiān)督和評估，難以準(zhǔn)確評估學(xué)生的水平和進(jìn)步。傳統(tǒng)的體育課通常會有評估和測試的環(huán)節(jié)，通過考試和考場表演等方式對學(xué)生的水平進(jìn)行評估。而在網(wǎng)課上，由于無法實地觀察學(xué)生的表現(xiàn)，缺少嚴(yán)格的監(jiān)督和評估，很難準(zhǔn)確評估他們的水平和進(jìn)步。這也使得學(xué)生們感到缺乏動力和目標(biāo)，難以在網(wǎng)課體育課中保持持續(xù)的努力和進(jìn)步。
綜上所述，雖然網(wǎng)課帶來了便利和靈活性，但對于體育課來說，網(wǎng)課可能并不能完全替代傳統(tǒng)的實地訓(xùn)練和課堂互動。網(wǎng)課體育課缺少實地實踐、直接互動、持續(xù)注意力和評估等因素，限制了學(xué)生們的學(xué)習(xí)效果和體驗。因此，在未來的網(wǎng)課體育課中，我們需要尋找更好的辦法來克服這些困難，并提供更好的學(xué)習(xí)體驗和機(jī)會，讓學(xué)生們能夠真正享受到體育運(yùn)動的樂趣和好處。
網(wǎng)課體育課心得篇十
一場突如其來的冠狀病毒疫情來勢洶洶，改變了我們原有的生活節(jié)奏，也讓我們的教學(xué)工作受到了干擾和沖擊。
開學(xué)的日子臨近了，學(xué)校只好通知我們上網(wǎng)課。自己突然感到不知所措，對于一個接近花甲之年的我來說，無疑是一個困惑，也是一個挑戰(zhàn)。它改變了我原有30多年的教學(xué)模式，用釘釘平臺上課，如何備課、怎樣制作課件、怎樣操作、怎樣直播，對此我渾然不知，束手無策。時至今日，期間歷經(jīng)了許許多多的小事，讓我難以忘懷，給了我更多的感動、鼓舞和信心。
面對網(wǎng)課，緊張、困惑、焦慮一并涌上心頭。哎!無奈之中只好在這些困境中去尋找屬于自己的平衡點。隨之我就加入到了學(xué)校組織的線上網(wǎng)課培訓(xùn)，看到同仁們都在積極地探討問題，認(rèn)真地學(xué)習(xí)網(wǎng)課制作過程，在線上互相交流經(jīng)驗。當(dāng)時自己覺得疫情就要過去，網(wǎng)課上不了幾天，能掌握基本的操作就行，就蜻蜓點水，敷衍而過。
喜悅、踏實之際，讓我倍感七年八班的家長們對我的支持、幫助與理解，讓我堅定了在今后的工作中盡力去上好每一節(jié)課的決心，來感恩家長、回報家長。
也讓我感受到同志們對我的關(guān)懷與相助，深感工作在*中這個團(tuán)結(jié)友愛的大家庭里我是多么幸福和自豪!
這段日子，網(wǎng)課讓我感到身心疲憊，可我卻收獲了很多的支持、鼓勵與信心。
每當(dāng)我上完一節(jié)課的時候，吳校長都會給我發(fā)一個個微笑的感情包。而且都會給我提出一些意見和見解，提醒我在傳授知識的時候，不要忽略對學(xué)生身心健康的關(guān)注。我知道，微笑中飽含的是真誠和信任;言辭中充滿的是支持和厚愛。
網(wǎng)課體育課心得篇十一
冠狀病毒的到來使得我們這些即將高考的高三學(xué)子人心惶惶，原本的開學(xué)計劃也被打亂，雖然是放假，但心里面總是不踏實，常常會想不能按原計劃實行開學(xué)，會不會影響高考等等的問題。然而在這緊要關(guān)頭，我們的學(xué)校為我們提供了網(wǎng)絡(luò)資源，幫助我們解決燃眉之急，就在2月9日我們開始通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行遠(yuǎn)程答疑學(xué)習(xí)了。
剛開始聽說要上網(wǎng)課的時候，內(nèi)心十分的激動和感激，上了幾節(jié)課后發(fā)現(xiàn)網(wǎng)課質(zhì)量和效率特別好，老師詳細(xì)的講解，同學(xué)們安靜、認(rèn)真的聽講，經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)后，收獲了新的知識，并且給了我學(xué)習(xí)的動力，讓我知道無論在什么情況下我們的國家一直都關(guān)心著我們。我們的未來離不開國家的幫助與支持，我們現(xiàn)在美好的生活也是因為國家的強(qiáng)大與科技的發(fā)展，同樣我也謹(jǐn)記著“少年強(qiáng)，則國強(qiáng)”警句。我們應(yīng)該以優(yōu)秀的成績來回報我們的祖國，感謝她為我們創(chuàng)造了美好的學(xué)習(xí)氛圍;感謝她為我們提供了豐富的學(xué)習(xí)資源。
網(wǎng)課給我們提供了許多便捷，我們不僅要感謝祖國給我們帶來的資源，而且要感謝為我們辛苦備課答疑的老師，沒有他們的陪伴，我們可能會喪失斗志，缺少學(xué)習(xí)的激情，慢慢的放飛自我。在這種特殊的時期，愿疫情早日結(jié)束，我們早日回到課堂。
疫情期間網(wǎng)課心得體會
疫情期間網(wǎng)課心得體會
又是一年寒假，我們開開心心的迎來了新年，可是，突然之間武漢“生病”了，湖北“生病”了，我們?nèi)珖肌吧 绷恕榇?，國家延遲了假期，于是，我們?yōu)榱俗裱巴Ｕn不停學(xué)”的原則，就開始了網(wǎng)上學(xué)習(xí)。
在網(wǎng)上學(xué)習(xí)，如在學(xué)校一樣，老師們照樣認(rèn)真地備課，課上仔細(xì)傳授著知識，課下還為我們解決難題，并抽出時間為我們批改作業(yè)，寫評語。因此，在這個疫情肆虐的特殊時期，我們的學(xué)業(yè)并沒有落下，我們依然像在學(xué)校一樣緊張有序地學(xué)習(xí)著，每節(jié)課還是認(rèn)真聽講，課下認(rèn)真完成任務(wù)，不會辜負(fù)老師們和家長們對我們的期望。
雖然不知道這種生活還會持續(xù)多久，我們一定要堅持，保證在網(wǎng)上的學(xué)習(xí)效率，因為我們的歲月靜好，是那些在一線工作的英雄們?yōu)槲覀冐?fù)重前行，我們在努力學(xué)習(xí)的同時武漢會贏、中國會贏!
網(wǎng)課體育課心得篇十二
我們下午第一節(jié)課上體育課，我們都帶球來了。我們上體育課時，老是拿球來了，我心里高興極了，老師說：“你們先跑上兩圈，就讓你們學(xué)籃球。要知道操場是兩里路啊，我們在跑的時候說了話，亂了，所以罰了一圈。
我們跑完之后，老師教給我我們一些基礎(chǔ)知識，傳球和接球。我看看，這么簡單，哈哈!!!我肯定能學(xué)會......
老師給我們表演了一遍之后，讓我們分成小組來練習(xí)，我們來傳球覺得沒意思，就來耍猴子的游戲......
今天學(xué)會了傳球和接球，我太高興了!
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網(wǎng)課體育課心得篇十三
20xx年春季學(xué)期祿豐縣小學(xué)體育課堂教學(xué)講賽于3月22日至23日在彩云鎮(zhèn)彩云完小和羅川完小如約舉行。來自全縣小學(xué)22名體育教師為我們展示22節(jié)精彩的體育大餐，新課程理念如同一股春風(fēng)，帶著久違的清新吹進(jìn)了課堂，洋溢著人文氣息的新理論更是滌蕩著我們的心懷。我所在的羅川完小賽場共有11節(jié)課賽，通過參加此次體育課賽的學(xué)習(xí)和觀摩，我收獲頗豐，下面就談一談我的感受。
體育教學(xué)是以實踐為主的一門課程。所以在教學(xué)過程中，比較注重師生一起練習(xí)、游戲、比賽，共同吃苦、磨礪意志，共同分享勝利的成果與歡樂。我認(rèn)為此次課賽突出了以下特點。
人的情感總是在一定的情境中產(chǎn)生的，創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境對學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用，體育教學(xué)也不例外。有了良好的`教學(xué)情境就能激發(fā)其強(qiáng)烈的好奇心。強(qiáng)烈的好奇心是保持旺盛學(xué)習(xí)動機(jī)的重要因素，是取得成功的重要條件。因此，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，創(chuàng)設(shè)情景，滿足他們的學(xué)習(xí)愿望，發(fā)揮他們創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，為終身奠定快樂體育和培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì)奠定堅實的基礎(chǔ)。
體育課是單調(diào)的、重復(fù)的練習(xí)來鍛煉身體的，這是很多人給體育課下的定義。在這里我要對大家說，體育的鍛煉可以不這樣的。在體育課上我們?nèi)匀挥忻赖南硎?。這就是讓音樂走進(jìn)課堂。比如：隨著教師的講解、示范，播放輕音樂，在學(xué)生練習(xí)過程中配播兒童輕快樂曲，在體育課結(jié)束部分用音樂舞蹈的形式來結(jié)束課程。這樣除了增加課堂的愉快氣氛外，還能減輕學(xué)生運(yùn)動的疲勞和提高學(xué)生對體育課的興趣。這不僅是優(yōu)質(zhì)體育課的需求，也是未來體育課的需要。因此，針對體育活動的單調(diào)乏味，教師一定要創(chuàng)設(shè)歡樂輕松的音樂教學(xué)氛圍，調(diào)動學(xué)生鍛煉體能的積極性，讓他們以最佳的心理狀態(tài)進(jìn)行各種活動，寓教于樂，為全面促進(jìn)身心、體質(zhì)健康成長注入活力。
很多人認(rèn)為體育課應(yīng)該是跑啊、跳啊讓學(xué)生機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。其實，體育課教師既要緊扣《課程標(biāo)準(zhǔn)》，又要結(jié)合學(xué)生實際，根據(jù)兒童的生理特點和心理特點，適度滲透游戲才是他們的樂園。如果體育課的教學(xué)機(jī)械而無生命力的話，學(xué)生是不會感興趣的，是枯燥乏味而又令人厭煩的。自古以來教師被喻為"辛勤的園丁"，而學(xué)生則是花圃中那一朵朵初綻的小蕾或驕人怒放的鮮花。在體育課中只要你稍加留意就會發(fā)現(xiàn)有些花"無精打采"。他們的"無精打采"也正是因為體育課的枯燥乏味，機(jī)械的反復(fù)練習(xí)。這時，我們只要多費(fèi)心思盡量用游戲的手段來提高興趣，使課變得生動多姿，學(xué)生聽起來就會有滋有味，動起來也會生龍活虎。
一個好的體育老師不能只上一節(jié)好的體育課，要隨時讓學(xué)生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣和愛好，應(yīng)該是我們體育教師應(yīng)有的天職。
網(wǎng)課體育課心得篇十四
“丁鈴鈴，丁鈴鈴”，上課鈴響了，我們?nèi)嗤瑢W(xué)在班長的帶領(lǐng)下排好隊來到樓下的操場上體育課。老師先讓我們做隊列操，完后，便讓我們自由活動。我們個個像只快樂的小鳥，玩起自己喜歡的游戲。同學(xué)們有的玩“老鷹捉小雞”，有的玩“瞎子摸人”，有的玩“三、六、九”。還有的在打羽毛球。我和丹儀、欣子、李燕、妙婷、雪兒、嬡媛等人一起玩了“瞎子”摸人這個游戲?！跋棺印泵说挠螒蛞?guī)則是：一個人來當(dāng)“瞎子”，其他人都要躲開他(她)，盡量不被捉到，如果被捉到了，“瞎子”說出了這個人的名字，對了就換人，錯了就還是”瞎子”繼續(xù)摸。
“叮鈴鈴，叮鈴鈴，”，我正玩得起勁的時候，下課鈴響了，我們不得不結(jié)束游戲，回到教室。
這堂體育課真有趣!
網(wǎng)課體育課心得篇十五
身體乃"革命"的本錢，生命在于運(yùn)動。“每一天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。運(yùn)動能夠說是生體必不可少的，它能夠使身體更能夠適應(yīng)環(huán)境，更加強(qiáng)健。我們的機(jī)體共有九大系統(tǒng)，而運(yùn)動系統(tǒng)是維持其他八大系統(tǒng)正常工作的一個系統(tǒng)。缺少了運(yùn)動系統(tǒng)，可想而知，我們的身體將只是一具軀殼。機(jī)體的每一個系統(tǒng)能夠有序、正常的進(jìn)行工作，正是有一個穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境，當(dāng)外環(huán)境惡劣時，運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)揮作用，以保證其他系統(tǒng)的正常工作。當(dāng)然運(yùn)動務(wù)必是適當(dāng)，否則只會是適得其反，劇烈的運(yùn)動不僅僅會讓機(jī)體超負(fù)荷工作，還會使機(jī)體疲勞，產(chǎn)生一系列不正常的反應(yīng)。因此，運(yùn)動必須要適可而止，必須要在自己的身體承受的范圍之內(nèi)。
乒乓球是一種具有娛樂性和運(yùn)動性的運(yùn)動項目，能夠從多方面來解釋。
乒乓球適合所有人群，只要遵守規(guī)則，你能夠用隨意的方式來打，這樣能夠盡情的發(fā)揮自己的實力，打球時，由于思想務(wù)必集中于秋，這樣就能夠放松自己，不去想煩心的事，高高興興的玩，拋開一切煩惱。而對于喜歡乒乓球的人群來說，這不僅僅是一種忘記煩惱的方式，而且也是一種享受。運(yùn)動的樂趣是無法用語言來形容的。只有靠自己去慢慢體會。
在很多人看來，乒乓球根本達(dá)不到強(qiáng)身健體的功效，只是小孩和老齡人消遣時間的一種方式罷了。其實不然，乒乓球能夠說是一種劇烈的運(yùn)動。任何一種運(yùn)動都有規(guī)范動作，乒乓球也一樣，乒乓球從預(yù)備姿勢開始到結(jié)束一向都持續(xù)馬步姿勢，這樣才能夠看清球的方向，決定球的旋轉(zhuǎn)以及大概落點。并且身體要隨時快速移動，才能夠接住兩邊的球，不至于輸?shù)粢粋€比分。大家都明白，在賽場上一個比分意味著什么，這個就不用我多說。在比賽時，我們務(wù)必用眼睛觀察球的旋轉(zhuǎn)、力量、方向、落點以及高度，然后再想自己如何接住這個球，以及怎樣攻球。攻球則會用到腰力，并且攻球之后務(wù)必快速恢復(fù)準(zhǔn)備姿勢，時刻準(zhǔn)備對方的反攻。能夠這樣說，大學(xué)的體育課已經(jīng)上了近一年了，從高中到大學(xué)，不僅僅生活環(huán)境發(fā)生了改變，學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方法也有了很大的變化，體育系等素質(zhì)課多方位的向我們展開，由其對體育課更是深有體會。
上中學(xué)時，廣播體操是我們每一天的必修課，體育課的資料也多是為完成達(dá)標(biāo)而做的一些被動活動，單一無聊，加上中學(xué)階段學(xué)生有很大的文化課壓力，所以對體育課只是應(yīng)付而已；上到大學(xué)，唯必須量的運(yùn)動就是每周一次的體育課，在缺乏運(yùn)動學(xué)習(xí)的生活中，體育課給了我們一個很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會，發(fā)現(xiàn)了中學(xué)體育與大學(xué)體育的天壤之別，大學(xué)體育課除了由老師指定的任務(wù)外，還有了自己多樣性的選取余地，國為沒有了升學(xué)的壓力，所以體育課的學(xué)習(xí)變得實在，簡單，而且體育課的學(xué)習(xí)還占了必須的學(xué)分，讓我們更加重視，幾乎所有的人都抓住了這個機(jī)會，并且在體育課的學(xué)習(xí)中，學(xué)會了很多專項體育的知識，真正懂得了鍛煉身體的科學(xué)方法。
在第一學(xué)期的太極拳學(xué)習(xí)中，我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了二十四式太極拳，收獲頗大，對太極拳有了更深的認(rèn)識。在我心中，太極拳不僅僅僅是一門體育課程，也同樣是一份每個中國人務(wù)必理解的文化教育。這學(xué)期，老師常常教導(dǎo)我們，太極拳是一門儒釋道三家交融的文化產(chǎn)物，既有著老莊的逍遙無為，又有著孔孟的仁義思想，還有著佛教的“禪”學(xué)思維。每一次的練習(xí)，我們都是在重新溫習(xí)一份古老卻又青春的文化，重新走進(jìn)一個經(jīng)典卻又新潮的世界。在太極拳里，我們崇尚著柔和，遵循著平緩；我們對自然充滿敬畏，對人生充滿愿景。太極拳不是一份簡單的拳法或是技術(shù)，而是一份承載著中華五千年文化的寶典?？赡軐τ谖覀冞@群80后和90后，太極拳似乎已經(jīng)是一個老的'掉牙的歷史了。但是，在這每周一次的體育課上，我們在老師的指導(dǎo)下，開始學(xué)習(xí)和研究太極拳，擺脫對舊事物的厭煩，重新發(fā)掘這份潛藏在“太極拳”下的精神文化底蘊(yùn)，我們倍感親切。
在太極拳的學(xué)習(xí)里，我明白了為人處事，不就應(yīng)事事著急，要學(xué)會放松內(nèi)心，用冷靜的姿態(tài)來解決任何煩惱的問題。太極拳要求人在鍛煉中“心無一物”，就是要放松內(nèi)心，不去想任何的雜碎瑣事。而在生活中，這樣的狀況卻很難靜下心來，譬如考試，譬如面試。老師以前笑言道，你們以后考試前打一遍太極拳，說不定什么公式啊定理啊都能夠記起來的。其實事實也未嘗不是這樣，越是應(yīng)對挫折或是麻煩，緊張和惆悵又能有什么用，這時候就應(yīng)做的就是放松自我，用冷靜的思考來解決一系列的問題。
能夠發(fā)現(xiàn)生活的完美，而當(dāng)你走快或是走慢一拍的時候，你會發(fā)現(xiàn)，生活竟然如此地和自己不相協(xié)調(diào)。按照老師的說法，這便是“太極拳”的哲學(xué)了。在生活中，我們或許就應(yīng)“按部就班”的做好每一件事，不留下遺憾，不留下煩惱，只劃上一個完整的句號。
每個人的生活都有著不同的軌跡，無論如何總是會有這挫折和困難的。太極拳便是要教會我們“不以物喜，不以己悲”，坦誠直率的應(yīng)對生活中的任何煩惱。太極拳講究調(diào)和矛盾，抓住人的身體和性格上的和諧，從而完成一套完整的拳法。生活對于每個人來說，并不是公平的，每個人在他的成長過程中，必然會遭受到必須的失敗和挫折，但是我們就應(yīng)學(xué)會坦誠和直率地解決和應(yīng)對他們。太極拳是“人向自然界”學(xué)習(xí)的結(jié)果，也同樣是人“戰(zhàn)勝”自然，挑戰(zhàn)“自我”的產(chǎn)物。從這一點來說，練習(xí)太極拳，也是一份學(xué)習(xí)和進(jìn)步的過程。
我們每一天都就應(yīng)敬仰地感謝自然，感謝前輩古人，感謝這套“寓及萬物”的太極拳。
學(xué)習(xí)太極拳對我們每一個人來說，都是一種收獲和犒賞。每周一次的體育課，在太極拳的學(xué)習(xí)里，我們重新感受這份古老的文化，這份民族的瑰寶，這份傳承千代萬代的歷史寶藏。
靜心，以修養(yǎng)德性；格物，以明察萬籟。
很幸運(yùn)，在大學(xué)的體育課上，能夠有這樣一份機(jī)會接觸到這份寶貴的財富?；蛟S說，在以后，每當(dāng)我們的學(xué)習(xí)，生活或是工作遇到了困難和煩心事，我們能夠在“太極拳”里思考，解決這一個個難題。學(xué)習(xí)太極拳，是一份精神的蓄養(yǎng)和沉積，用以凈化人的心靈?！澳７?、鍛煉、感悟、自成一體”這是老師告訴我們，太極拳的學(xué)習(xí)境界。也許我們還僅僅只是停留在“模仿”或是“鍛煉”之間，但是，只要我們感受到這份蘊(yùn)含在字里行間的“太極”文化時，我們就能夠簡單地感悟到“太極”文化的冰山一角，獲得思維的升華。在這一個學(xué)期的太極拳的學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了許多，收獲了許多。
網(wǎng)課體育課心得篇十六
多名高中體育教師聚集在一起，學(xué)習(xí)了由5位專家主講的有關(guān)高中體育新課程改革標(biāo)準(zhǔn)的解讀以及它的特征，還有在實際教學(xué)中的運(yùn)用等。聽了專家們的講座后，我們受益匪淺，現(xiàn)在就簡單談一談自己學(xué)習(xí)后得到的一點體會。
本次培訓(xùn)由省體育教育研究室的幾位專家給我們作了體育與健康標(biāo)準(zhǔn)的解讀，談到了我國高中課程改革于20xx年啟動。幾年中，新課程走向了數(shù)以千計的試驗區(qū)，走向了數(shù)以萬計的學(xué)校，走進(jìn)了課堂。整個教育界，不論是通過理論還是實踐，大家都在摸索。廣大體育教師正以飽滿的熱情和積極的心態(tài)投入課程改革和教材實驗中。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)實驗教材，在教學(xué)理念，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都較原來有重大創(chuàng)新和突破，這將會極大地推動學(xué)校體育工作整體改革和發(fā)展，給中學(xué)體育與健康教學(xué)帶來前所未有的生命力和沖擊力。同時也給一線教師帶來嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，提出了更高的要求。
接下來又談到了高中體育與健康教學(xué)內(nèi)容的安排與教法，并給出了指導(dǎo)意見，即高中生可以根據(jù)自身的條件和愛好在學(xué)校確定的范圍內(nèi)選擇運(yùn)動項目作為學(xué)習(xí)內(nèi)容，形成運(yùn)動愛好和專長，滿足學(xué)生個性話和發(fā)展的需要。讓學(xué)生在運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個領(lǐng)域全面發(fā)展。
本次學(xué)習(xí)的重點是模塊的選項教學(xué)，兩位老師講解了模塊的意義和制定，以及選項教學(xué)的實施情況。會議中各地的教師分別派代表，介紹了自己學(xué)校開展模塊的選項教學(xué)的情況和問題，并就問題展開了討論和交流，受益匪淺。
這次新課改的時間雖然很短，但是機(jī)會非常難得，我們在座的老師聽得都十分認(rèn)真，因為高中課程改革，對每一位體育教師既是挑戰(zhàn)，又是提高自己的機(jī)遇。我們每一位體育教師都應(yīng)該把加快體育與健康課程教學(xué)改革的立足點放在真抓實干上，真正推動課程、教學(xué)發(fā)展，提高自身素質(zhì)，提高課的質(zhì)量，積極穩(wěn)妥，改革創(chuàng)新。面對國家和政府的空前重視，我們應(yīng)該是迎來了體育教育的春天。在這過程中也不可避免地會遇到一系列不可回避的問題，但只要我們有誠心、有毅力，勇于實踐，勇于思考，經(jīng)過不懈努力，都會得到很好的解決。
在談到具體的體育與健康課程時，要堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生健康的意識和體魄;要改革課程內(nèi)容與教學(xué)方式，努力體現(xiàn)課程的時代性;要強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí);要注重學(xué)生運(yùn)動愛好和專長的形成，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)。
網(wǎng)課體育課心得篇十七
新大綱與《課程標(biāo)準(zhǔn)》兩者的陸續(xù)出臺，在符合學(xué)校體育教學(xué)發(fā)展需要的同時也受到了教育工作者一致的理解和歡迎，而對新思想、新觀念、新要求時，如何符合《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，實現(xiàn)以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，達(dá)到終身體育的目的，值得廣大體育工作者的探討。
由于教育觀念的問題，長期教育實踐中，忽視或輕視體育的行為、觀念、思想沒有得到根本改變。影響體育教師的工作積極性，從而影響到體育教師探討學(xué)習(xí)的積極性，使體育教師只能從形式上去“包裝”。如一些評優(yōu)課、展示課等都帶有明顯的演戲的味道.缺少了改革的理論導(dǎo)向和具體指導(dǎo)，使體育改革在很大程度上流于形式，使教學(xué)無法走出傳統(tǒng)體育教學(xué)模式的束縛。
現(xiàn)就本人在教學(xué)中的實際情況與各位同行進(jìn)行探討。
首先，體育教師必須進(jìn)行角色轉(zhuǎn)變，努力學(xué)習(xí)，積極鉆研，互相探討業(yè)務(wù)技術(shù)，逐步提高自身素質(zhì)。
第二，要創(chuàng)建以人為本的體育教學(xué)氛圍，和學(xué)生打成一片，變課堂的主宰為學(xué)生的良師益友。
第三，轉(zhuǎn)變以往以教為中心的教學(xué)指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，為學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展創(chuàng)造空間。
第四，要真正樹立健康第一的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生身心的和諧發(fā)展。
第五，深入學(xué)習(xí)《新大綱》和《課程標(biāo)準(zhǔn)》切實體會其精神實質(zhì)。并把自己的體會大膽適用于實踐中，讓實踐來檢驗。
在教學(xué)實踐中，應(yīng)著重圍繞《新程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行改革。
我們的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣上，應(yīng)該讓學(xué)生喜歡并且會進(jìn)行體育鍛煉，這才是增進(jìn)健康的第一步。
在內(nèi)容上應(yīng)選擇能增加提高學(xué)生身心健康水平又能終生延用的體育項目，或根據(jù)各校的特點和實際開發(fā)一些學(xué)生喜聞樂見的運(yùn)動項目，如球類、健美操、武術(shù)等。
在教學(xué)方法上應(yīng)采用符合學(xué)生身心特點，學(xué)生能接受具有有效激發(fā)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的教學(xué)方法.勇于突破以往教法的框框.如我在做準(zhǔn)備活動時，輪流選擇一學(xué)生帶隊，并組織全班做好帶隊同學(xué)自編的徒手操，讓全班同學(xué)一起喊口令，既整齊，又使學(xué)生易于集中注意力，為學(xué)好下一環(huán)節(jié)做好充分的準(zhǔn)備。
在激發(fā)學(xué)生興趣上可采用“興趣導(dǎo)練法”“競賽法”“自主練習(xí)法”“啟發(fā)法”，使學(xué)生愛上學(xué)習(xí)項目。
在教學(xué)形式上應(yīng)采用簡化的寬松的、民主的教學(xué)組織形式，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在愉快和諧的課堂氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí)，如在學(xué)習(xí)廣播操時，我在教完兩遍后，給 5分鐘的自由時間，讓同學(xué)討論，互相學(xué)習(xí)，并學(xué)會本節(jié)，然后再進(jìn)行統(tǒng)一練習(xí)，這種形式讓同學(xué)記憶較深刻，學(xué)會快且不易忘記，在進(jìn)行游戲戲功競賽時，充許學(xué)生進(jìn)行大聲加油，充分調(diào)動學(xué)生的興趣。
本人認(rèn)為在教學(xué)方法，形式上要突破以往的模式。
第一，讓學(xué)生有白由支配的時間，我在實踐課中，每節(jié)課留出20分鐘左右時間，在教師指導(dǎo)下，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生更好地進(jìn)行各人興趣的活動.培養(yǎng)其自主鍛煉的能力.達(dá)到終身鍛煉的目的。
第二，要給學(xué)生提出問題、思考問題、討論問題和回答問題的機(jī)會。如在實踐中學(xué)習(xí)廣播操，學(xué)兩遍后讓出幾分鐘時間，充許學(xué)生進(jìn)行討論、思考問題或提山問題教師再做有針對性的回答，很好地達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。
第三，教學(xué)內(nèi)容選擇具有彈性化，應(yīng)根據(jù)個別差異是向不同層次的要求，如跳高中，我布置不同的高度，讓學(xué)生自主選擇練習(xí)點.進(jìn)行升降，由于部有成功的機(jī)會，學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣大增。
還有，對于體育課的考核不應(yīng)進(jìn)行一刀切，由于學(xué)生之間個體差異太大，某個同學(xué)可以輕松拿100分的項目對于個別學(xué)生來說及格比登天還難，嚴(yán)重挫傷部分同學(xué)的興趣及學(xué)習(xí)的積極性.因此，在考核中應(yīng)多方面進(jìn)行評價，如考勤、參加鍛煉的積極性、練習(xí)效果、體育基礎(chǔ)知識、學(xué)生自評、教師評價等各方面的綜臺，主要觀察學(xué)生的進(jìn)步情況，使之熱愛體育，達(dá)到終身體育的目的。
最后，希望各同行提出實踐中的教學(xué)體會，共同學(xué)習(xí)，努力促進(jìn)體育課改的成功實施。
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