通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，可以對(duì)自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。通過(guò)多角度的思考和分析，寫(xiě)出更富有深度的心得體會(huì)。為您推薦一些富有思想性和觀點(diǎn)獨(dú)特的心得體會(huì)范文。
羽毛球團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)篇一
近期公司組織了一次赴__的團(tuán)建活動(dòng)，非常開(kāi)心能成為其中一員，在一個(gè)個(gè)刺激而富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)建項(xiàng)目，使我深刻體會(huì)到“團(tuán)隊(duì)協(xié)作”的精髓以及作為團(tuán)隊(duì)中的一員所要承擔(dān)的責(zé)任。我們?cè)阱憻捴袑W(xué)習(xí)，在體驗(yàn)中改變，收獲了團(tuán)結(jié)與信任，增強(qiáng)彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。
第一天，團(tuán)建游戲“國(guó)王逃避球”讓我印象深刻，游戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來(lái)，組建團(tuán)隊(duì)，配合得當(dāng)，小伙伴在場(chǎng)外興奮的拿著沙包向場(chǎng)內(nèi)逃避的小伙伴們?nèi)尤ィ樕隙紥熘笠绲男δ?，游戲很是激烈，勝?fù)難分。這個(gè)游戲讓我感受到一個(gè)人的能力有限，我們必須互相幫助，才干將團(tuán)隊(duì)的力量發(fā)揮到最大，更彰顯了團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采與實(shí)力。
接下來(lái)的團(tuán)隊(duì)游戲更是擔(dān)心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環(huán)等，讓大家感受到了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的息息相關(guān)，隊(duì)友們?cè)诒舜诵湃沃行纬闪藞?jiān)固的團(tuán)隊(duì)，在一次次的嘗試總結(jié)失敗與成功中，體會(huì)到了團(tuán)結(jié)與合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團(tuán)隊(duì)管理的藝術(shù)。
第二天我們參觀了位于__縣城有名的革命舊址__展覽館，以及革命先輩__齊心的故居。院子里的棗樹(shù)石磨馬槽無(wú)不透漏著歲月的痕跡，那里的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無(wú)私奉獻(xiàn)艱苦奮斗不怕苦難為民服務(wù)的革命精神。
雖然只是短短的兩天團(tuán)建，但是，團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無(wú)話不說(shuō)，我們建立了友誼的小船，一起活動(dòng)一起說(shuō)笑，很難得也很難忘。當(dāng)我們的手緊牽的時(shí)候，我們就是同舟共濟(jì)的兄弟;當(dāng)我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人?；顒?dòng)結(jié)束了，但是我們從中獲得的團(tuán)結(jié)和信任不會(huì)結(jié)束，我們會(huì)成為扶貧戰(zhàn)線上合作密切的戰(zhàn)友，一起迎難而上攻克難關(guān)，勇挑自己的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。
第一天的拓展活動(dòng)中，有一個(gè)團(tuán)隊(duì)游戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個(gè)數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個(gè)小組（每組7個(gè)人）去仔細(xì)琢磨，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把30張卡片按照順序收齊。第一次嘗試，不熟悉卡牌，也沒(méi)有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)僅找到了3張卡片；第二次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個(gè)過(guò)程中遇到了很多挫折，同時(shí)也收獲了很多感悟。
一是每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項(xiàng)游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點(diǎn)尤為重要，剛?cè)肼殻枳ゾo時(shí)間，熟悉規(guī)范，熟悉軟件和各種計(jì)算方法及原理，平時(shí)注意記錄和積累，建立自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)體系。
二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避免需要徒勞無(wú)益的工作和精力。面對(duì)一項(xiàng)任務(wù)，大家會(huì)產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動(dòng)中不僅得不到理解和支持。多站在對(duì)方的角度思考問(wèn)題，多把自己的想法和隊(duì)友溝通，實(shí)現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的智慧。找卡牌的過(guò)程中，經(jīng)常犯一種錯(cuò)誤，就是總是和圈內(nèi)隊(duì)友說(shuō)卡牌在這里在這里，可是站在隊(duì)友的角度思考，你說(shuō)的“這里”究竟是哪里。
三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)既需要全能型人才，同時(shí)也需要專業(yè)化人才，集中力量單點(diǎn)突破，將復(fù)雜的問(wèn)題分解成若干個(gè)問(wèn)題進(jìn)行解決。
四是團(tuán)隊(duì)合作的重要性：團(tuán)隊(duì)的成功取決于團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會(huì)激發(fā)個(gè)人潛力，個(gè)人能力的提升和團(tuán)隊(duì)綜合實(shí)力的提升密不可分。
第二天的拓展活動(dòng)是“徒步穿越”。團(tuán)隊(duì)老中青成員一起穿越一座有山有水、道路崎嶇的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過(guò)程中，遇到陡峭的地方，大家互相幫助，一起攜手并進(jìn)，成功完成任務(wù)。本次拓展活動(dòng)中中，我最大的收獲是以下兩點(diǎn)：
一是團(tuán)隊(duì)：一個(gè)人走路時(shí)，總是會(huì)覺(jué)得終點(diǎn)遙遙無(wú)期，放棄的念頭不斷在心中升起。雖然一個(gè)人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲憊不堪時(shí)，總有一個(gè)人拉著你一起行動(dòng)，每當(dāng)你想放棄時(shí)，總有一個(gè)聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會(huì)鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。
二是堅(jiān)持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途艱難，中間過(guò)程需要不停地提醒自己，咬緊牙關(guān)，繼續(xù)前行。當(dāng)?shù)诌_(dá)終點(diǎn)時(shí)，便明白了其實(shí)只要堅(jiān)持，這些都不是事。工作中也會(huì)經(jīng)常遇到這種情況，當(dāng)你想放棄時(shí)，請(qǐng)?jiān)賵?jiān)持一步，再往前走一步，總會(huì)找到一條屬于自己的光明之路。
回到當(dāng)下，面對(duì)生活、工作，壓力會(huì)讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我都會(huì)想起徒步過(guò)程中，我們堅(jiān)持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊(duì)協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的力量會(huì)鼓舞我們繼續(xù)前行。
羽毛球團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)篇二
社區(qū)羽毛球活動(dòng)是當(dāng)今社會(huì)運(yùn)動(dòng)的一種流行方式，尤其是在城市的社區(qū)里，有許多的人投身于這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中。作為一名羽毛球愛(ài)好者，我參與過(guò)許多社區(qū)羽毛球活動(dòng)，這些活動(dòng)讓我受益匪淺，讓我看到了運(yùn)動(dòng)的魅力和社區(qū)的力量。在這篇文章中，我將分享我對(duì)社區(qū)羽毛球活動(dòng)的心得體會(huì)。
段落二：交友互動(dòng)
我發(fā)現(xiàn)社區(qū)羽毛球活動(dòng)是一種很好的交友方式，每次活動(dòng)之前，我們會(huì)先分組并且進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。在這個(gè)過(guò)程中，我可以和不同性別、年齡、職業(yè)背景的人交流和互動(dòng)。這種互動(dòng)可以拓展自己的社交圈子，也可以增進(jìn)彼此的了解和理解，使得我們的交流更加深刻有效。
段落三：身心健康
很多人參加社區(qū)羽毛球活動(dòng)是因?yàn)橄胍憻捝眢w，通過(guò)活動(dòng)，我們可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。我發(fā)現(xiàn)自己的體能也在不斷地提高，季節(jié)變化和天氣的不同，自己的身體感覺(jué)也在不斷的調(diào)整變化，這讓我感到很有成就感。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)也可以緩解工作、生活帶來(lái)的壓力，讓身心得到了愉悅的放松和宣泄。
段落四：群體凝聚
社區(qū)羽毛球活動(dòng)讓我感受到了一種群體凝聚力，整個(gè)社區(qū)就像是一個(gè)大家庭，在參加活動(dòng)的過(guò)程中，我們會(huì)相互幫助、鼓勵(lì)，大家都感覺(jué)到了彼此之間的關(guān)懷和支持。每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)和長(zhǎng)處，有意愿的人還可以在群體中貢獻(xiàn)自己的一份力量，這種歸屬感和凝聚力讓人感到很溫馨和踏實(shí)。
段落五：責(zé)任擔(dān)當(dāng)
作為社區(qū)羽毛球活動(dòng)的參與者，我們還承擔(dān)著一定的責(zé)任。我們要遵守組織者的規(guī)定和公共場(chǎng)所的安全衛(wèi)生要求，也要注意自己的言行，不損害到別人的權(quán)益和利益。此外，我們還會(huì)有志愿者參與羽毛球活動(dòng)的籌備和執(zhí)行過(guò)程，這種義務(wù)感和責(zé)任擔(dān)當(dāng)讓我們更加成熟和自信。
結(jié)語(yǔ)：
總之，社區(qū)羽毛球活動(dòng)不僅讓我們鍛煉了身體，拓展了社交渠道，更讓我們感受到了團(tuán)隊(duì)凝聚和責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)闹匾?。在未?lái)的日子里，我會(huì)繼續(xù)參加羽毛球活動(dòng)，也希望更多的人加入我們的行列，一起享受愛(ài)好，共同成長(zhǎng)，讓社區(qū)羽毛球成為我們生活中的一道亮麗風(fēng)景。
羽毛球團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)篇三
羽毛球是一項(xiàng)廣受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)。在過(guò)去的幾個(gè)月里，我有幸參加了一次羽毛球活動(dòng)，并從中獲得了很多樂(lè)趣和收獲。在參加這次活動(dòng)的過(guò)程中，我不僅鍛煉了身體，還結(jié)識(shí)了新朋友，改善了自己的技術(shù)，并發(fā)現(xiàn)了許多對(duì)我來(lái)說(shuō)之前未曾注意到的方面。
第二段：身體鍛煉的收益
首先，參加羽毛球活動(dòng)讓我體驗(yàn)到了身體鍛煉的巨大收益。在這次活動(dòng)中，我熱身運(yùn)動(dòng)之后，就開(kāi)始進(jìn)行了一系列的羽毛球比賽。忙碌而激烈的比賽讓我不停地奔跑和揮拍，每次擊球都需要?jiǎng)佑萌淼牧α亢蛥f(xié)調(diào)性。這不僅讓我的心率升高，還能夠鍛煉到全身各個(gè)部位的肌肉。我能感到自己的體能在不斷提升，呼吸變得更加順暢，精力充沛。此外，與其他人進(jìn)行對(duì)抗性的比賽，也能夠提高我的反應(yīng)速度和靈活性。通過(guò)參加羽毛球活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了身體鍛煉對(duì)我的健康和體能的重要性。
第三段：結(jié)交新朋友
其次，參加羽毛球活動(dòng)讓我有機(jī)會(huì)結(jié)交新朋友。在這次活動(dòng)中，我認(rèn)識(shí)了許多和我喜好相同的人，他們都對(duì)羽毛球充滿了熱情。我們彼此之間進(jìn)行交流，分享了自己對(duì)于羽毛球的喜愛(ài)和技術(shù)心得。通過(guò)之間的較量和合作，我們彼此之間建立了深厚的友誼。參加羽毛球活動(dòng)不僅讓我與新朋友們一起享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，還拓寬了我的社交圈子，在集體活動(dòng)中培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神。
第四段：技術(shù)的提升
再次，參加羽毛球活動(dòng)讓我在技術(shù)方面得到了極大的提升。在這次活動(dòng)中，我有機(jī)會(huì)觀摩了許多高水平的羽毛球比賽，并從中學(xué)到了許多專業(yè)的技術(shù)動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù)策略。通過(guò)觀察和模仿，我的擊球技術(shù)得到了顯著的提高。而且，在與其他高手對(duì)抗時(shí)，我也不斷尋找對(duì)手的漏洞，并設(shè)法應(yīng)用于自己的比賽中。我學(xué)到了如何調(diào)整出球策略，如何瞄準(zhǔn)對(duì)方的弱點(diǎn)，并且學(xué)會(huì)了在風(fēng)頭迅猛的比賽中保持冷靜和專注。通過(guò)參加羽毛球活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)技術(shù)的提升不僅帶給我更多的勝利，更重要的是提高了自我認(rèn)知和成長(zhǎng)。
第五段：體驗(yàn)到的新領(lǐng)域
最后，參加羽毛球活動(dòng)讓我體驗(yàn)到了一個(gè)全新的領(lǐng)域。之前，我對(duì)羽毛球活動(dòng)只是停留在表面的了解，通過(guò)這次親身參與，我才真正感受到了羽毛球運(yùn)動(dòng)的魅力。我意識(shí)到羽毛球不僅僅是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，更是一種完美的結(jié)合了速度、力量和技巧的藝術(shù)。我開(kāi)始了解到羽毛球運(yùn)動(dòng)的歷史和發(fā)展，還學(xué)到了關(guān)于如何改善自己的技術(shù)和身體素質(zhì)的相關(guān)知識(shí)。通過(guò)這次活動(dòng)，我開(kāi)闊了自己的視野，培養(yǎng)了自己對(duì)于羽毛球的熱情，也為自己的未來(lái)拓展了更多的可能性。
總結(jié)：
通過(guò)參加羽毛球活動(dòng)，我不僅鍛煉了身體，還結(jié)識(shí)了新朋友，提高了自己的技術(shù)水平，更體驗(yàn)到了羽毛球運(yùn)動(dòng)作為一個(gè)新領(lǐng)域的各個(gè)方面。這次活動(dòng)給予了我更多的樂(lè)趣和收獲。我相信，將來(lái)我會(huì)繼續(xù)參與羽毛球活動(dòng)，并在這個(gè)領(lǐng)域不斷挑戰(zhàn)自我，不斷成長(zhǎng)。
羽毛球團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)篇四
在周總倡議下，我們?cè)谔K州西山度假區(qū)開(kāi)展了一次非常有意義的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)。時(shí)間雖已過(guò)去十多天了，但對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)中所發(fā)生事還歷歷在目、記憶猶新，尤其是參加團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練的跨越圍墻游戲更是映像深刻。
我們推選了兩名隊(duì)長(zhǎng)(錢工、雨桐)，在短暫的休息后游戲開(kāi)始了。也許像我的想法一樣，大家對(duì)完成游戲非常有信心，在沒(méi)有充分準(zhǔn)備下分成4個(gè)小組開(kāi)始翻越圍墻，清楚記得我們小組四人將第一個(gè)人托起，超過(guò)1.5米高的圍墻將他一推，輕松就將人送到圍墻那邊。游戲是乎會(huì)順利進(jìn)行，還沒(méi)等我想完，教官哨子響了，不知道是誰(shuí)碰了圍墻，也不知道是哪個(gè)小組，那個(gè)人違規(guī)了。我們第一次游戲就這樣悄無(wú)聲息地違規(guī)了，違規(guī)就要受到懲罰，我們兩位隊(duì)長(zhǎng)每人要做20個(gè)俯臥撐，隊(duì)長(zhǎng)欣然接受了這次懲罰，大家也在愉快的氣氛中給隊(duì)長(zhǎng)鼓掌，一切都顯得那么輕松。
第二輪游戲開(kāi)始了。這次大家吸取了以前的教訓(xùn)，經(jīng)討論分成兩個(gè)組，每個(gè)組有人站在圍墻旁邊維持紀(jì)律，不讓大家輕易靠近圍墻避免撞線，其他不參與的人員在小組后面坐下，由兩個(gè)組長(zhǎng)安排強(qiáng)壯的人員一個(gè)一個(gè)緊挨著搭人梯，人梯搭好先送一個(gè)男生去對(duì)面接應(yīng)，開(kāi)始時(shí)很順利，人一個(gè)一個(gè)地越過(guò)圍墻，過(guò)了多少人我已記不清，但總感覺(jué)離成功已經(jīng)很近很近，我得心情也開(kāi)朗起來(lái)。就在這時(shí)，我們的一位女同胞小心翼翼的爬上人梯，搖搖晃晃地到了人梯最高點(diǎn)，準(zhǔn)備跨越到對(duì)面時(shí)，可能是因?yàn)榫o張，不小心踩空了，一下碰到圍墻線。我們又失敗了，我的心情也一下跌進(jìn)了谷底，完了，前功盡棄。迎接我們的是隊(duì)長(zhǎng)被罰40個(gè)俯臥撐，兩個(gè)隊(duì)長(zhǎng)沒(méi)有放棄，在苦苦支撐中奮力完成了這次懲罰為大家換得再次游戲的機(jī)會(huì)。在教官的大聲訓(xùn)斥下，在隊(duì)長(zhǎng)苦苦支撐下，我的心一陣酸楚和刺痛，是我們沒(méi)有拼盡全力去完成這個(gè)任務(wù)(它已不僅僅是游戲了)，心里充滿了自責(zé)、愧疚。
第三輪游戲開(kāi)始了，大家非常非常珍惜這次來(lái)之不易的機(jī)會(huì)，經(jīng)討論只組成一個(gè)隊(duì)伍，安排人站在圍墻旁邊不要讓大家輕易靠近圍墻避免撞線，不參與的人員有序地坐在后面等候組長(zhǎng)安排，由組長(zhǎng)安排強(qiáng)壯的人員一個(gè)一個(gè)緊挨著搭人梯。人梯搭好先送一批男生去對(duì)面接應(yīng)，這時(shí)，我們的周總身先士卒第一個(gè)通過(guò)人梯(事后周總受傷在此忽略),人一個(gè)接一個(gè)地送到對(duì)面，進(jìn)行得很順利，當(dāng)對(duì)面同事接到我時(shí)，我心里涌出一股強(qiáng)大得暖流，多好的團(tuán)隊(duì)!到了最后一個(gè)人時(shí)，大家想出了非常好的辦法，齊心協(xié)力搭建人梯將最后一個(gè)人從空中接送過(guò)去，游戲完成了。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，讓隊(duì)友們踩著自己的身體翻越圍墻時(shí)，當(dāng)我聽(tīng)到游戲完成后大家發(fā)自內(nèi)心的歡呼時(shí)，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個(gè)角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，如果沒(méi)有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無(wú)法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個(gè)企業(yè)發(fā)展壯大的根本。
總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)想跟大家分享:。
一、任何時(shí)候都要目標(biāo)明確。無(wú)論對(duì)一個(gè)團(tuán)隊(duì)還是對(duì)每一個(gè)隊(duì)員，明確目標(biāo)，強(qiáng)化目標(biāo)的認(rèn)知至關(guān)重要。對(duì)共同目標(biāo)的認(rèn)同，是團(tuán)隊(duì)認(rèn)同凝聚力的前提和根本保障，對(duì)目標(biāo)的追求、強(qiáng)烈的目標(biāo)意識(shí)，是隊(duì)員自我突破的關(guān)鍵。在游戲中，我們目標(biāo)就是要翻越圍墻，我們努力拼搏就是為了達(dá)成目標(biāo)，我們成功了。
二、明確領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一指揮并緊緊圍繞目標(biāo)開(kāi)展工作極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，應(yīng)各司其職，最大限度地發(fā)揮個(gè)體的能力，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做游戲時(shí)，每個(gè)人開(kāi)始不怎么聽(tīng)隊(duì)長(zhǎng)安排，僅說(shuō)些意見(jiàn)，開(kāi)始游戲時(shí)沒(méi)有組織和協(xié)調(diào)精神，造成局面混亂導(dǎo)致游戲失敗。后面吸取教訓(xùn)，統(tǒng)一指揮，我們達(dá)成了目標(biāo)。
三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，要站在領(lǐng)導(dǎo)的角度，站在同事的角度思考問(wèn)題，大家為了共同目的，可以有不同分歧，但都應(yīng)該為共同目標(biāo)努力。在拓展訓(xùn)練中從最開(kāi)始的四組到最后組成一組就是最好的明證。從失敗中我們得到教訓(xùn)和啟發(fā):在工作中，各部門之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
四、有知識(shí)和技能還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我們還要有堅(jiān)強(qiáng)的意志和團(tuán)隊(duì)精神。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。在接受懲罰中我們看到了隊(duì)長(zhǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，激勵(lì)著我們緊緊團(tuán)結(jié)在一起，為完成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)拼盡全力。
經(jīng)歷此次拓展培訓(xùn)，使我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。我愿意在這個(gè)團(tuán)結(jié)、充滿朝氣的團(tuán)隊(duì)中，盡我最大努力為達(dá)到公司愿景而努力。
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羽毛球團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)篇五
盛夏八月，酷暑難當(dāng)。七月，帶著邁出校園的那份喜悅及對(duì)步入工作崗位的那份期待，我來(lái)到天津這座美麗的城市，來(lái)到了簽約單位—中交天津港灣工程設(shè)計(jì)院。對(duì)于剛?cè)肼毜奈襾?lái)說(shuō)，港灣院是一個(gè)新的起點(diǎn)，一個(gè)新征程。在這里，我將開(kāi)啟我工作的天新天地。
猶記得報(bào)到那天各位院領(lǐng)導(dǎo)及部門領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的期許，猶記得局里新員工培訓(xùn)時(shí)，局領(lǐng)導(dǎo)對(duì)新員工的寄語(yǔ)，猶記得院里召開(kāi)新員工培訓(xùn)時(shí)各位領(lǐng)導(dǎo)的諄諄教誨，尤其是拜師儀式上，各位師傅給我們傳授的經(jīng)驗(yàn)與建議。這些，都是離開(kāi)校園的第一課，是職場(chǎng)生涯的開(kāi)幕式。我們見(jiàn)識(shí)到了院領(lǐng)導(dǎo)及其他員工的工作熱情，積極努力的人生態(tài)度，謹(jǐn)慎認(rèn)真的工作作風(fēng)。這些，都是工作時(shí)的港灣院人。那么，生活里的他們會(huì)是怎么樣的呢？恰逢其會(huì)，有幸于8月4日至5日參加了綜合設(shè)計(jì)咨詢分公司舉行團(tuán)建活動(dòng)，也讓我感受到生活中的他們是那樣的令人親近。
按照時(shí)間安排，4日上午8點(diǎn)，我們準(zhǔn)時(shí)的乘車從青海園出發(fā)，前往本次團(tuán)建的目的地——北京。一路乘車，也讓我領(lǐng)略了京津沿路的風(fēng)景，陽(yáng)光明媚，景色宜人，是個(gè)出行的好日子。在公司待了二十多天，還沒(méi)有出去轉(zhuǎn)過(guò)，也借著這次團(tuán)建，熟悉一下京津地區(qū)的風(fēng)土人情，不失為一件美事。從谷歌上看，青海園到北京懷柔區(qū)將近260公里，乘車用時(shí)大概需3個(gè)小時(shí)。但今天是雙休日，路上的車，似乎有點(diǎn)多，到了目的地也已經(jīng)到了中午12：30了?？梢哉f(shuō)是，又累又餓了。在短暫的用餐及休整之后，已經(jīng)到了下午2：00，我們也要開(kāi)始今天的戶外拓展了。
破冰起航——下午的拓展，能夠那么快樂(lè)的進(jìn)行，得益于有個(gè)風(fēng)趣幽默的教練。“假裝動(dòng)一下”這樣聽(tīng)起來(lái)讓人發(fā)笑的話語(yǔ)均出自其口，當(dāng)然，效果是很明顯的，我們都能開(kāi)懷大笑。這次參加團(tuán)建的人員從年齡層面和身份層次上均有所不同，有年長(zhǎng)的，中年，半中年（90后已經(jīng)算是了）。想要突破這些束縛，讓每個(gè)人都忘記職位、忘記性別、忘記年齡，是有些困難的。起初，也有曾想到過(guò)，領(lǐng)導(dǎo)們因?yàn)樯矸?、年齡會(huì)與我們難以愉快的玩耍，但事實(shí)上，這種想法是多余的，他們真的能很快融入到每一個(gè)人中。兩個(gè)小小的互動(dòng)——“戰(zhàn)斗隊(duì)形”、“相互按摩”使得每個(gè)人都放下芥蒂，開(kāi)始享受這次活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。我們都相互“折磨”著，“痛并快樂(lè)著”。為了能夠更有意義地開(kāi)展活動(dòng)，教練根據(jù)“123”報(bào)數(shù)將所有成員分為紅、粉、黃三個(gè)小隊(duì)，每個(gè)小隊(duì)各選出自己的隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘、安全員、環(huán)保員，并建立自己的團(tuán)隊(duì)文化及展示，包括隊(duì)名、隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)旗、口號(hào)。我們紅隊(duì)叫做“肥豹隊(duì)”，粉隊(duì)“七心隊(duì)”，黃隊(duì)“港灣勇士隊(duì)”，各個(gè)隊(duì)都獨(dú)具特色，每位隊(duì)員都是那么的可愛(ài)。這才看出來(lái)，原來(lái)他們?cè)谏钪惺悄敲吹亩嗖哦嗨嚕敲吹挠H切友好。
“達(dá)芬奇密碼”——這是一個(gè)尋找數(shù)字的游戲，有30張卡片，每張卡片上各有圖案，代表著一個(gè)數(shù)字，我們要在規(guī)定的一分鐘內(nèi)找出這30個(gè)數(shù)字，找對(duì)繼續(xù)，找錯(cuò)扣5秒。游戲總共四輪，每輪只能派出一名隊(duì)員進(jìn)入游戲圈內(nèi)，圈內(nèi)放置各個(gè)卡片，其他人站在圈外，進(jìn)入圈內(nèi)隊(duì)員要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)找到各種數(shù)字，而站在圈外的隊(duì)員不能接觸卡片，只能給予圈內(nèi)隊(duì)員建議。可以說(shuō)這是一個(gè)靠想象力、記憶力和團(tuán)隊(duì)智慧的數(shù)字游戲了，因?yàn)樗粌H僅需要參加的每一位隊(duì)員去分析猜測(cè)每張卡片代表的數(shù)字，更需要執(zhí)行的隊(duì)員眼疾手快，動(dòng)作迅速且靈敏。我們“肥豹隊(duì)”第一輪派出的是我這個(gè)新人來(lái)參加，剛開(kāi)始我們并不知道怎么進(jìn)行游戲，所以第一輪只是試試游戲規(guī)則。進(jìn)入游戲圈內(nèi)的我有點(diǎn)緊張，畢竟還不知道如何玩，也擔(dān)心成績(jī)不好會(huì)拖了后腿，好在有每位隊(duì)友的安慰與鼓勵(lì)，第一輪在驚險(xiǎn)刺激中度過(guò)。當(dāng)教練宣布第一輪成績(jī)的時(shí)候，我們也稍有慶幸的期待下一輪，我們隊(duì)和“七心隊(duì)”均找到4，而“港灣勇士隊(duì)”找到了3。每個(gè)隊(duì)都開(kāi)始卯足了勁，為下一輪準(zhǔn)備著。每一次，我們都群策群力，每個(gè)人都分析自己看到了什么，會(huì)是數(shù)字幾，就這樣，每個(gè)人都貢獻(xiàn)著自己的一份聰明才智。想想，這其實(shí)跟工作是一樣的，需要每位員工在自己的工作崗位上貢獻(xiàn)自己的力量，為公司的發(fā)展作出自己的一份貢獻(xiàn)。江河匯自于溪，每個(gè)人的一股力量將成就一個(gè)企業(yè)。
“青春戰(zhàn)車”——這個(gè)環(huán)節(jié)，是將所有隊(duì)員的腳挨個(gè)綁在一起，類似于兩人三足，大家相互攙扶，一同移動(dòng)，考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作與融入集體。經(jīng)過(guò)第一個(gè)游戲環(huán)節(jié)的磨練，大家都能夠相互信任和互幫互助了，這個(gè)環(huán)節(jié)，也漸漸變得沒(méi)有那么大的挑戰(zhàn)性了。
“打造超級(jí)團(tuán)隊(duì)no。1”——五個(gè)連貫的游戲，考驗(yàn)我們的整體意識(shí)與團(tuán)隊(duì)協(xié)作。“不倒森林—能量傳輸—一圈到底—鼓動(dòng)人心—激情節(jié)拍”，每個(gè)部分都需要隊(duì)員們的共同努力，牽一發(fā)而動(dòng)全身，一個(gè)人失敗，團(tuán)隊(duì)就無(wú)法前進(jìn)。也就是，每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中都扮演著重要的角色，其實(shí)工作中亦是如此，一個(gè)人出現(xiàn)失誤，會(huì)使整個(gè)集體陷入困境，而我們需要做的是，盡量少出現(xiàn)錯(cuò)誤，不給集體造成麻煩。每個(gè)人在這個(gè)環(huán)節(jié)都發(fā)揮著作用，而且還是舉足輕重的。同時(shí)，與其他團(tuán)隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng)也是促進(jìn)本團(tuán)隊(duì)發(fā)展的重要手段，沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)，就沒(méi)有危機(jī)意識(shí)，就不會(huì)進(jìn)步。一個(gè)企業(yè)，一個(gè)公司，需要的是競(jìng)爭(zhēng)與合作，這樣才能形成良性循環(huán)，激發(fā)企業(yè)活力。
到了最后，成績(jī)排名似乎并沒(méi)有那么重要了，重要的是，今天能那么的敞開(kāi)胸懷，盡情釋放，每個(gè)人都收獲到了樂(lè)趣與喜悅。
第二天的安排，乘車前往延慶區(qū)的京北大峽谷進(jìn)行徒步穿越。八點(diǎn)集合出發(fā)，又是不短的乘車時(shí)間。說(shuō)事實(shí)，對(duì)于山路乘車，心理上竟有一絲恐懼。大概是因?yàn)槟谴稳ツ骋凰畮?kù)采集水樣，中途也是3個(gè)多小時(shí)的乘車，加上山路婉轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)彎多且急，那次我出現(xiàn)了嚴(yán)重的暈車嘔吐現(xiàn)象，幸好是當(dāng)?shù)厣屏嫉拇迕窦皶r(shí)照顧，才讓我度過(guò)一劫。這次不巧的是，我竟又一次出現(xiàn)嘔吐，再加之前一天晚上休息的不充足，嘔吐的似乎更嚴(yán)重。還好，身邊的同事們及時(shí)發(fā)現(xiàn)，給我暈車藥，多種關(guān)心，這次我很快便好了。他們的熱心善良，深深的打動(dòng)了我。這樣一個(gè)團(tuán)隊(duì)，是值得我們加入的。
短短兩天的團(tuán)建，就在快樂(lè)中這樣度完了?；叵肫饋?lái)，趣味多多，收獲多多。我們都見(jiàn)識(shí)到工作之外的自己，也用心結(jié)識(shí)到他們。生活本就是如此，在一個(gè)人前行的時(shí)候，你需要一群志同道合的人與你一并，這樣才不會(huì)孤單，不會(huì)無(wú)趣，而港灣院中，就有這么一群人！
羽毛球團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)篇六
近期，我參加了學(xué)校舉辦的羽毛球活動(dòng)，并獲得了一些寶貴的體驗(yàn)。通過(guò)這次活動(dòng)，我對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的魅力有了更深的認(rèn)識(shí)，也感受到了參與體育運(yùn)動(dòng)的愉悅和的滿足感。在這篇文章中，我將就我的參加心得和體會(huì)進(jìn)行分享。
首先，通過(guò)參加羽毛球活動(dòng)，我體會(huì)到了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的技巧與戰(zhàn)術(shù)的重要性。在比賽中，我遇到了許多技術(shù)高超的對(duì)手，他們的球技嫻熟，靈活多變。這激勵(lì)著我不斷地學(xué)習(xí)和提高自己的技術(shù)水平。我發(fā)現(xiàn)，掌握正確的技巧能夠事半功倍，而熟練運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)則可以在比賽中取得優(yōu)勢(shì)。通過(guò)積極與隊(duì)友的配合，并遵循教練的指導(dǎo)，我對(duì)球場(chǎng)上的位置和動(dòng)作有了更清晰的認(rèn)識(shí)，這對(duì)我今后的比賽和訓(xùn)練會(huì)有很大的幫助。
其次，我在羽毛球活動(dòng)中體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。羽毛球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作和默契配合的運(yùn)動(dòng)。在雙打比賽中，隊(duì)友之間的默契度可以直接影響比賽的結(jié)果。通過(guò)與隊(duì)友緊密配合，我們能夠互相補(bǔ)位、互相支持，將球場(chǎng)優(yōu)勢(shì)最大化。在活動(dòng)中，我結(jié)交了許多志同道合的朋友，我們?cè)诒荣愔谢ハ嗉?lì)、鼓舞，并共同努力為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取勝利。這種團(tuán)隊(duì)合作精神將在我的學(xué)習(xí)和工作中產(chǎn)生積極的影響。
再次，羽毛球活動(dòng)讓我更加深刻地體會(huì)到了體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和魅力。參與羽毛球活動(dòng)，我能夠充分釋放身心的壓力，在與他人友好競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程中釋放自己的激情和活力。無(wú)論是比賽時(shí)的緊張刺激，還是訓(xùn)練時(shí)的舒緩放松，都能夠讓我感受到運(yùn)動(dòng)的魅力。羽毛球的規(guī)則簡(jiǎn)單易懂，上手快，這使得我能夠快速進(jìn)入狀態(tài)，并享受比賽和訓(xùn)練的樂(lè)趣。這次活動(dòng)讓我感受到了運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)和滿足感，也讓我意識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的重要性。
最后，羽毛球活動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了面對(duì)失敗與挫折并從中成長(zhǎng)。在活動(dòng)中，我經(jīng)歷了一些比賽的失敗和挫折。每一次失利都成為我前進(jìn)的動(dòng)力，激發(fā)起我更多的斗志和向上的決心。通過(guò)分析失敗的原因，找出自己的不足，我能夠更好地認(rèn)知自己，為自己設(shè)定更高的目標(biāo)，并為之而努力奮斗。羽毛球活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到成功并不是一蹴而就的，只有經(jīng)歷過(guò)失敗和挫折，才能真正成長(zhǎng)并取得更大的進(jìn)步。
總結(jié)起來(lái)，通過(guò)參加羽毛球活動(dòng)，我對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)有了更深的認(rèn)識(shí)，也體會(huì)到了參與體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和滿足感。我明白了羽毛球技巧和戰(zhàn)術(shù)的重要性，體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，感受到了體育運(yùn)動(dòng)的魅力，學(xué)會(huì)了從失敗中成長(zhǎng)。這次活動(dòng)不僅滿足了我對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)，也教會(huì)了我許多重要的人生價(jià)值觀。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，這些寶貴的體驗(yàn)和教訓(xùn)能夠起到積極的推動(dòng)作用，使我在各個(gè)方面都更上一層樓。
羽毛球團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)篇七
20xx年8月27日，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)可能只是一個(gè)普普通通的星期五，而對(duì)于我們這個(gè)集體的人來(lái)說(shuō)，卻是非常有意義的一天。
我們來(lái)到了江北和另外的幾個(gè)單位進(jìn)行了一次團(tuán)建活動(dòng)。其實(shí)在去之前，我的內(nèi)心是很抗拒這種活動(dòng)的，體力活動(dòng)并不是我的強(qiáng)項(xiàng)，所以去之前，我已經(jīng)準(zhǔn)備好了做一個(gè)小透明，只要把這一天度過(guò)就可以了。
到了江北之后，才知道團(tuán)建的分組并不是按照熟悉的人來(lái)進(jìn)行分組，而是隨機(jī)分組，也就意味著要和一些并不熟悉的人，在這一天當(dāng)中進(jìn)行合作互助，去完成一個(gè)又一個(gè)的任務(wù)。
第一個(gè)活動(dòng)就出現(xiàn)了讓我恐懼的體育項(xiàng)目，雖然規(guī)則并不是很復(fù)雜但跑步這種運(yùn)動(dòng)我很擔(dān)心會(huì)拖了團(tuán)隊(duì)的后腿，在嘗試的過(guò)程中就已經(jīng)感覺(jué)到我跟大家速度上的差距，但還是堅(jiān)持跑到了終點(diǎn)。在正式比賽時(shí)，因?yàn)橛辛烁?jìng)技，速度要更快，一不小心摔倒了，耽誤了團(tuán)隊(duì)的成績(jī)，大家雖然沒(méi)有責(zé)怪我，但我的內(nèi)心也是很內(nèi)疚的。于是在第二個(gè)活動(dòng)中，不用全隊(duì)都上場(chǎng)的情況下，主動(dòng)選擇了不上場(chǎng)，并不是我膽怯，而是覺(jué)得有人比我有優(yōu)勢(shì)，適當(dāng)?shù)暮笸艘彩亲寛F(tuán)隊(duì)更好的一種方式。果然，在第二輪的比賽中我們隊(duì)取得了不錯(cuò)的成績(jī)。
讓我印象比較深刻的是下午的三個(gè)活動(dòng)，第一個(gè)是跟七巧板有關(guān)系的活動(dòng)，雖記不得名字，但當(dāng)教練發(fā)完任務(wù)卡和七巧板之后，我明白了游戲的大概目的`，因?yàn)橥瓿伤械娜蝿?wù)都需要整套的七巧板，而每個(gè)隊(duì)伍想單獨(dú)完成自己手中的任務(wù)是不可能的，而需要第七組的調(diào)配才可以完成，我們最終拿到了130分的成績(jī)，整組人都很開(kāi)心。在教練公布這個(gè)游戲的真正意義之前，我對(duì)游戲的目的還是比較蒙圈的，教練告訴我們，是希望通過(guò)第七組的調(diào)配之后，完成一個(gè)總分?jǐn)?shù)的目標(biāo)才是游戲的真正意義，也就是團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)要一致，其他人要為了這一個(gè)總目標(biāo)而共同去努力。要利用手中有限的資源，最高效的指揮其他六個(gè)組完成各組的目標(biāo)才是王道。其中第六組拿到了滿分的成績(jī)，讓我明白，就算資源有限，也要盡自己最大的可能去爭(zhēng)取最好的資源，才能拿出好的成績(jī)。
挑戰(zhàn)150這個(gè)游戲中，當(dāng)大家都認(rèn)為用鼓顛球這個(gè)環(huán)節(jié)很難的時(shí)候，在游戲中，我們竟然很快的完成了。能很快完成是因?yàn)榇蠹叶荚诒M全力將鼓面拉平，原來(lái)這四個(gè)環(huán)節(jié)是在告訴我們大家，只有平臺(tái)穩(wěn)，我們才能更好的發(fā)揮。也要讓自己跟上團(tuán)隊(duì)的步伐，只有大家步伐一致才能更好的向前。而且只有大家團(tuán)結(jié)一心，一切才會(huì)進(jìn)展更順利。
最后一個(gè)環(huán)節(jié)，是在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成教練要求的內(nèi)容。最開(kāi)始沒(méi)有人知道到底多長(zhǎng)時(shí)間完成才算合格。這讓我明白，在完成每一項(xiàng)任務(wù)或者完成每一項(xiàng)工作時(shí)，一定要明確這項(xiàng)任務(wù)的標(biāo)準(zhǔn)。也是幫自己明確自己的目標(biāo)。然后當(dāng)我們覺(jué)得那個(gè)目標(biāo)不可能完成的時(shí)候，最終經(jīng)過(guò)團(tuán)隊(duì)的共同努力，我們完成了從21秒多的時(shí)間到12秒17的逆襲成為了六支隊(duì)伍中最快的隊(duì)伍，也完成了教練要求的13秒88內(nèi)完成的要求。讓我明白了目標(biāo)的力量。有目標(biāo)在不管這個(gè)過(guò)程多么困難，多么痛苦，在完成目標(biāo)的那一刻，那種感覺(jué)真的是很有成就感，而且那個(gè)目標(biāo)越難達(dá)成，成就感就會(huì)越高。
最觸動(dòng)人心的環(huán)節(jié)就是每個(gè)隊(duì)伍會(huì)承擔(dān)整個(gè)隊(duì)伍的懲罰，而六支隊(duì)伍里，每次只有一支隊(duì)伍不會(huì)受到懲罰，很多人在懲罰中到后面已經(jīng)體力不支，但仍然在堅(jiān)持，沒(méi)有一個(gè)人放棄，讓我知道，任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)都有他該承擔(dān)的責(zé)任，不管下面的人做的成果是好是壞領(lǐng)導(dǎo)都有他該承擔(dān)的責(zé)任。團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)都是一榮俱榮，一辱共辱的事情，永遠(yuǎn)不要有事不關(guān)己高高掛起看熱鬧的心態(tài)。英語(yǔ)中teamwork，team在前，work在后，就是在告訴我們團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)先于工作。工作做的再完美，不懂合作，不懂配合也終將走不遠(yuǎn)。
這個(gè)環(huán)節(jié)還有一句話讓我印象很深刻，就是“做了選擇就要堅(jiān)持”，不管是工作還是生活，我們?cè)谏钪锌倳?huì)遇到各種各樣的選擇，很多人在做了選擇之后，不如自己預(yù)期時(shí)就會(huì)止不住抱怨，但不管任何一種選擇，我們既然做了，就要努力去堅(jiān)持，不管結(jié)果如何，也都有它的意義所在，不應(yīng)該抱怨和后悔。
最后，感謝領(lǐng)導(dǎo)給了我們這次團(tuán)建的機(jī)會(huì)，讓我明白了團(tuán)建的意義并不在于成績(jī)，而是過(guò)程。從中學(xué)到了這么多的東西，也看到了自己更多的可能。未來(lái)可期，我也會(huì)努力成長(zhǎng)，成為更好的自己，更好的完成自己的工作，更好的服務(wù)于我的家長(zhǎng)們和孩子們，更好的發(fā)揮自己的價(jià)值。
羽毛球團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)篇八
社區(qū)羽毛球活動(dòng)是當(dāng)今越來(lái)越受歡迎的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，不僅鍛煉身體，還能增加群眾之間的交流和互動(dòng)。在參與社區(qū)羽毛球活動(dòng)的過(guò)程中，我深刻地感受到了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的樂(lè)趣和益處。
社區(qū)羽毛球活動(dòng)由社區(qū)或居委會(huì)負(fù)責(zé)組織和管理。這些組織者為居民提供了一個(gè)舒適的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，其中包括設(shè)備、場(chǎng)地、安全保障、課程等等。他們還會(huì)定期開(kāi)展羽毛球比賽、訓(xùn)練課程、集體活動(dòng)等，讓各年齡階層的居民都能參與進(jìn)來(lái)。
首先，它是一項(xiàng)全年可進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，不受季節(jié)影響；
其次，它不論男女老少都可以參與，沒(méi)有門檻；
最后，它可以促進(jìn)社區(qū)居民之間的溝通和交流，有助于建立和諧的鄰里關(guān)系。
參與社區(qū)羽毛球活動(dòng)，我不僅鍛煉了身體，也結(jié)交了很多志同道合的朋友。我學(xué)習(xí)了羽毛球的基本技巧和基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)，提高了自己的球技水平。同時(shí)也豐富了個(gè)人的社交圈子，增加了自信心和對(duì)生活的熱愛(ài)。這些都是我在社區(qū)羽毛球活動(dòng)中得到的寶貴經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
總之，參與社區(qū)羽毛球活動(dòng)是一項(xiàng)有益健康和樂(lè)趣的運(yùn)動(dòng)。通過(guò)這項(xiàng)活動(dòng)，我們可以促進(jìn)社區(qū)之間的交流和溝通，強(qiáng)化居民之間的鄰里關(guān)系，還可以發(fā)掘自己的潛力和才華。因此，作為一個(gè)社區(qū)居民，我們應(yīng)該積極參與社區(qū)羽毛球活動(dòng)，共同營(yíng)造出一個(gè)健康、和諧、美好的社區(qū)環(huán)境。
羽毛球團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)篇九
羽毛球是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)于保持身體健康和鍛煉個(gè)人技能來(lái)說(shuō)非常受歡迎。最近，我參加了一個(gè)羽毛球活動(dòng)，并有幸獲得了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)。這次活動(dòng)，我不僅認(rèn)識(shí)到了羽毛球的重要性，還深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量、堅(jiān)持不懈的精神以及個(gè)人的努力。在這篇文章中，我將分享自己在羽毛球活動(dòng)中的心得體會(huì)。
第一段：認(rèn)識(shí)到羽毛球的重要性。
在參加這次羽毛球活動(dòng)之前，我對(duì)羽毛球僅僅停留在了解的層面。然而，通過(guò)親身體驗(yàn)，我深刻認(rèn)識(shí)到羽毛球運(yùn)動(dòng)的重要性。首先，羽毛球運(yùn)動(dòng)帶給我了強(qiáng)身健體的效果。一場(chǎng)對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)，不僅可以鍛煉到身體的各個(gè)方面，還能提高心肺功能。其次，羽毛球運(yùn)動(dòng)也能增強(qiáng)我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的認(rèn)識(shí)。在比賽中，無(wú)論是雙打還是團(tuán)隊(duì)對(duì)抗，都需要隊(duì)員之間的緊密配合和默契。這使得我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量以及互助的重要性。
第二段：深刻體會(huì)到堅(jiān)持不懈的精神。
通過(guò)這次羽毛球活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持不懈的精神的重要性。在比賽中，對(duì)手打球技術(shù)高超，讓我感到相當(dāng)挫敗。然而，我沒(méi)有放棄，而是繼續(xù)努力，不斷調(diào)整自己的戰(zhàn)術(shù)和技巧。最終，我在一場(chǎng)激烈的比賽中贏得了勝利。這次經(jīng)歷讓我明白，只有堅(jiān)持不懈，不斷嘗試和學(xué)習(xí)，才能取得進(jìn)步。無(wú)論是在羽毛球運(yùn)動(dòng)中還是生活中，堅(jiān)持不懈的精神都是非常重要的。
第三段：個(gè)人的努力決定成敗。
參加這次羽毛球活動(dòng)，我深刻認(rèn)識(shí)到個(gè)人的努力決定著成敗。每個(gè)人都有機(jī)會(huì)在比賽中表現(xiàn)出自己的優(yōu)勢(shì)。然而，只有那些努力訓(xùn)練，并付出額外努力的人才能取得成功。在比賽中，我看到了一些選手的訓(xùn)練態(tài)度和努力，他們每天都為自己的夢(mèng)想而奮斗。這激發(fā)了我對(duì)個(gè)人努力的認(rèn)識(shí)。只有通過(guò)自己的不斷努力，才能取得想要的成績(jī)。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
在羽毛球活動(dòng)中，我不僅學(xué)到了個(gè)人的努力重要，也深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。無(wú)論是雙打還是團(tuán)隊(duì)對(duì)抗，團(tuán)隊(duì)合作是非常關(guān)鍵的。只有全隊(duì)的默契配合和相互協(xié)作，才能在比賽中取得勝利。在比賽中，我和我的搭檔互相支持和鼓勵(lì)，共同制定戰(zhàn)術(shù)，并共同努力去實(shí)現(xiàn)它。通過(guò)這次團(tuán)隊(duì)合作，我感受到了團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大，也明白了每個(gè)人的作用和努力對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn)。
通過(guò)參加這次羽毛球活動(dòng)，我對(duì)未來(lái)充滿了期待。我決心繼續(xù)投入時(shí)間和精力去提高自己的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)水平。同時(shí)，我也意識(shí)到了羽毛球帶給我的樂(lè)趣和挑戰(zhàn)性。無(wú)論是在健康身體還是團(tuán)隊(duì)合作方面，羽毛球活動(dòng)都能給我?guī)?lái)許多好處。因此，我希望將來(lái)可以繼續(xù)參加羽毛球活動(dòng)，享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，并與更多的人一起成長(zhǎng)和進(jìn)步。
總結(jié)。
通過(guò)參加羽毛球活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到了羽毛球的重要性，深刻體會(huì)到了堅(jiān)持不懈的精神和個(gè)人努力的重要性，同時(shí)也領(lǐng)悟到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。這次活動(dòng)讓我對(duì)羽毛球充滿了熱愛(ài)，也為未來(lái)的運(yùn)動(dòng)生涯充滿了期待。通過(guò)不斷努力和投入，我相信我能取得更好的成績(jī)，并享受更多的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。
羽毛球團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)篇十
20xx年11月的四個(gè)周末，月色朦朧中開(kāi)啟為期三天兩夜的團(tuán)建征程。早聞拓展訓(xùn)練就是吃苦受累，故做好了充分的吃苦流汗的準(zhǔn)備，卻不想，回來(lái)時(shí)收獲了的是溫暖與感動(dòng)、明白了團(tuán)結(jié)與協(xié)作。
團(tuán)建分組中我們是5號(hào)紅隊(duì)。之所以是5號(hào)，是因?yàn)樵诘谝惶斓纳衬蚪鹩螒蛑斜憩F(xiàn)欠佳，兩個(gè)小分隊(duì)中最好成績(jī)才是第五名。游戲中各自為營(yíng)，不求無(wú)功但求無(wú)過(guò)，不索挖金只求保命。少了小組內(nèi)的協(xié)作，少了小組間的分享。當(dāng)兩小分隊(duì)合并成一個(gè)隊(duì)后，我們迅速開(kāi)會(huì)，確定整隊(duì)的色調(diào)，人員的分工。我們的隊(duì)名是“天狼隊(duì)”，我們的口號(hào)是：“天成狼性、團(tuán)隊(duì)為尊”。狼是群居動(dòng)物，頭狼擁有絕對(duì)領(lǐng)導(dǎo)權(quán)，他的責(zé)任是：帶隊(duì)、指揮、與其他狼群交涉、引領(lǐng)繁衍；其他公狼和母狼則是按頭狼的分配，保護(hù)狼群、捕獵食物。所謂狼性，具有四個(gè)第一：生存第一，永遠(yuǎn)的危機(jī)與斗爭(zhēng)意識(shí)；規(guī)則第一，永遠(yuǎn)的服從與執(zhí)行意識(shí)；團(tuán)隊(duì)第一，永遠(yuǎn)的合作與大局意識(shí)；忠誠(chéng)第一，永遠(yuǎn)的感恩與犧牲意識(shí)。
我們5號(hào)紅隊(duì)秉承狼性之道，確立團(tuán)隊(duì)之重。迅速確定以羅云波同志為隊(duì)長(zhǎng)，徐永泉同志為參謀，其余人一致執(zhí)行。
上山過(guò)程隊(duì)長(zhǎng)下達(dá)指令：“兩男在前領(lǐng)隊(duì)速度，六女中間前行，六男殿后提包”，雖然上山行進(jìn)中，紅隊(duì)一直墊底前行，可是小組成員間相互護(hù)持，相互鼓勵(lì)，相互幫助前行，一直緊緊的在一起，讓我們感受到的是團(tuán)隊(duì)滿滿的溫暖，拉近了隊(duì)員之間的距離。
貪吃蛇項(xiàng)目需要14個(gè)人從后往前依次傳達(dá)信號(hào)，人多口雜，建議太多，隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)機(jī)立斷下達(dá)指令：“動(dòng)作要少，只有左、右、找人三個(gè)動(dòng)作，撿球頭尾做，中間人只負(fù)責(zé)傳達(dá)三種指令，不散開(kāi)就行，立刻閉眼模擬示范”，我們都模擬好幾遍了，其他戰(zhàn)隊(duì)還在商討對(duì)策，正如呂不韋所言“言之易，行之難”，結(jié)果充分證明練習(xí)的重要性，我們隊(duì)由于練習(xí)的多，有了發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題，及時(shí)調(diào)整戰(zhàn)略的機(jī)會(huì)，游戲結(jié)果我們隊(duì)摘得第一。
團(tuán)隊(duì)有了兩天的相識(shí)相處，逐漸熟悉了，大家也更活躍了。晚上的時(shí)間有三項(xiàng)任務(wù)：做飯，搭帳篷，排練節(jié)目。徐永泉參謀自告奮勇帶領(lǐng)四名女同志做飯，其余人先搭帳篷。我們抽到的節(jié)目是小品“豬八戒娶媳婦”，我也是自告奮勇承擔(dān)了主創(chuàng)，主演。表演5分鐘時(shí)間，又要搞笑，排練時(shí)間又少，我們快速討論出故事構(gòu)架，不要臺(tái)詞，用夸張的肢體語(yǔ)言完成喜劇表演。我們6個(gè)表演組成員，迅速認(rèn)領(lǐng)角色，各自想各種夸張動(dòng)作，全體組員充當(dāng)觀眾，排練，排練，再排練；調(diào)整，調(diào)整，再調(diào)整。經(jīng)過(guò)20分鐘的排練后，開(kāi)始表演，最后表演項(xiàng)目我們組再次獲得分的最高分。
第三天七巧板項(xiàng)目，兩軍對(duì)壘時(shí)，我們?cè)俅潍@勝。最終，我們紅隊(duì)，成為了本次團(tuán)建的第一名。
我相信，沒(méi)有隨隨便便的成功。一次獲勝可能是偶然、是運(yùn)氣，但一次次的獲勝，我相信就不再是運(yùn)氣。我們之所以能獲勝是因?yàn)槲覀冋?duì)隊(duì)員一直都是以“天成狼性、團(tuán)隊(duì)為尊”為中心指導(dǎo)思想，每個(gè)隊(duì)員各司其職，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神，提升了凝聚力。無(wú)論是家庭、公司、國(guó)家，都需要這種精神，也只有大家擰一股繩，再能事半功倍。再最后的眾人合力游戲中，看到濤總勇于站在高繩上，大家手握著濤總的人生安全，大家合力使勁，一次成功。完成后大家的手都是通紅勒出了深深的印子，甚至有的同志的手都磨出了血泡，看著他手中的泡，我的眼睛濕潤(rùn)了，無(wú)法用文字表達(dá)那刻的心情，此刻的傷是自我犧牲的奉獻(xiàn)精神。肩抗著責(zé)任，我們必盡全力，咬著牙也會(huì)全力完成任務(wù)。
通過(guò)這次團(tuán)建活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)了很多其他崗位的同志，從以前的不認(rèn)識(shí)，到現(xiàn)在有一份野外拓展的情誼，我相信以后開(kāi)展工作會(huì)更容易，更順暢。也體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以后的工作中，我一定做好公司的小小螺絲釘，承擔(dān)責(zé)任，執(zhí)行任務(wù)，為公司的發(fā)展添磚加瓦。
羽毛球團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)篇十一
社區(qū)羽毛球活動(dòng)是當(dāng)下流行的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，還可以結(jié)識(shí)更多志同道合的羽毛球愛(ài)好者。我在參與社區(qū)羽毛球活動(dòng)中收獲了很多，下面我將分享一些個(gè)人的心得體會(huì)。
首先，社區(qū)羽毛球活動(dòng)提供了一個(gè)優(yōu)秀的鍛煉平臺(tái)。參加社區(qū)羽毛球活動(dòng)不僅可以鍛煉身體，還可以促進(jìn)心肺功能的發(fā)展，增強(qiáng)身體素質(zhì)。其次，社區(qū)羽毛球活動(dòng)有助于增進(jìn)社交網(wǎng)絡(luò)。羽毛球場(chǎng)上，你可以認(rèn)識(shí)更多的人，交到更多有共同興趣的朋友，這對(duì)于生活在現(xiàn)代社會(huì)的我們來(lái)說(shuō)，是一種非常寶貴的資源。
參加社區(qū)羽毛球活動(dòng)需要有熱情、耐心和毅力。因?yàn)闊崆槟軌蚣?lì)你積極投入到運(yùn)動(dòng)中，耐心能夠幫助你輕松化解挫折，毅力能夠讓你始終堅(jiān)持下去。此外，還需要有適應(yīng)能力。社區(qū)羽毛球活動(dòng)中會(huì)有不同層次、不同水平的愛(ài)好者參與，如果你想在羽毛球活動(dòng)中獲得更多的成就感，就需要快速適應(yīng)到不同的情況和對(duì)手中去。
參加社區(qū)羽毛球活動(dòng)能夠幫助你打動(dòng)樹(shù)立自信。在比賽中，作為球員要面對(duì)很多不同程度的對(duì)手，會(huì)經(jīng)歷贏了和輸了的情況。如果你能夠在輸?shù)舯荣惡髨?jiān)定自信，總結(jié)失敗原因，不斷提高自己，那么就能夠在未來(lái)的比賽中獲得更好的戰(zhàn)績(jī)。同時(shí)，社區(qū)羽毛球活動(dòng)對(duì)于心理的感官也能有很好的作用。在球場(chǎng)上，你需要專注于擊球，從而減輕壓力并提高身心健康。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
總之，參加社區(qū)羽毛球活動(dòng)可以使你從運(yùn)動(dòng)中獲得健康、快樂(lè)和自信。我通過(guò)參與社區(qū)羽毛球活動(dòng)，不僅鍛煉了身體，更結(jié)交了不少志同道合的朋友，收獲了很多快樂(lè)和成長(zhǎng)。我相信，只要你始終堅(jiān)持下去，積極投入羽毛球活動(dòng)中，你也一定可以收獲人生更多的成就感和幸福感。
羽毛球團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)篇十二
10月22號(hào),是我值得深刻銘記的日子，我有幸參加了為期一天的團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)——一場(chǎng)智慧與體能的鍛煉。
1.團(tuán)結(jié)合作
團(tuán)隊(duì)合作是指團(tuán)隊(duì)的成員為了團(tuán)隊(duì)的利益和目標(biāo)而相互協(xié)作、盡心盡力的意愿和作風(fēng),是一流團(tuán)隊(duì)中的靈魂。如果沒(méi)有正確的管理文化、良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻(xiàn)精神,就不會(huì)有團(tuán)隊(duì)的凝聚力。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作可以從以下方面入手:
注重培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的大局意識(shí),注重工作的整體性,要有為團(tuán)隊(duì)的奉獻(xiàn)精神。其次發(fā)揮團(tuán)隊(duì)成員個(gè)性,是團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)。團(tuán)隊(duì)精神的形成,其基礎(chǔ)是個(gè)人的愛(ài)好和成就。設(shè)置不同的崗位,選拔不同的人才,給予不同的培養(yǎng),讓每一個(gè)成員都擁有成長(zhǎng)空間。
協(xié)同合作是團(tuán)隊(duì)精神的核心。對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)來(lái)說(shuō),他需要有團(tuán)隊(duì)組織能力。而對(duì)于隊(duì)員來(lái)說(shuō),不僅要個(gè)人能力,還需要在各自位置上各盡所能。發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神,互補(bǔ)互助以共同發(fā)揮最大效率的能力,這就是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
向心力是團(tuán)隊(duì)凝聚力的集中體現(xiàn),具體表現(xiàn)為團(tuán)隊(duì)強(qiáng)烈的歸屬感,每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都能強(qiáng)烈地感受到自己是團(tuán)隊(duì)當(dāng)中的一分子,把個(gè)人工作和團(tuán)隊(duì)目標(biāo)聯(lián)系在一起,對(duì)團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)出一種忠誠(chéng),對(duì)團(tuán)隊(duì)的成績(jī)表現(xiàn)出一種榮譽(yù)感,對(duì)團(tuán)隊(duì)的成功表現(xiàn)出一種驕傲,對(duì)團(tuán)隊(duì)的困境表現(xiàn)出一種憂慮。
2.挑戰(zhàn)自我高空斷橋——膽識(shí)的挑戰(zhàn),高度8米，橫板中間有米的斷面,需要的是我們邁出第一步的勇氣。這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高，最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。同時(shí)也告訴我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。人在自己的人生旅途中(生活和工作中)會(huì)有很多這種時(shí)候，都會(huì)像我們站在斷橋上一樣，面對(duì)著各種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)，有時(shí)候這種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)非常嚴(yán)酷，也會(huì)突如其來(lái)，讓人慌恐、害怕、緊張、猶疑、不知所措。如果在這個(gè)時(shí)候我們退縮、放棄，或是等待，止步不前，那我們就會(huì)失去成功的機(jī)會(huì)，失去幸福的機(jī)會(huì)。因此，我相信努力不一定成功，放棄一定失敗。生活與工作中的困難不只是如此簡(jiǎn)單的一種障礙,如此小的困難,因此在生活和工作中,我們每個(gè)人都要勇敢的面對(duì)一切,堅(jiān)信自己能行。讓我們相信每個(gè)人都具有巨大的潛力,擁有創(chuàng)造奇跡的可能。
3.分析性格
下午，教練帶領(lǐng)我們進(jìn)行四型人格分析的學(xué)習(xí)。剛開(kāi)始，一人一張帶有選擇題的紙，一支筆，根據(jù)得分畫(huà)出西方格，判斷出每個(gè)人的性格。
根據(jù)心理學(xué)上的相關(guān)知識(shí)，結(jié)合人的情感和表達(dá)的程度，將通常的社交人群分為四種不同的風(fēng)格，即:孔雀型、考拉型、貓頭鷹型、老虎型?？兹感偷娜讼矚g說(shuō);貓頭鷹型的人喜歡想;老虎型的人喜歡做;考拉型的人喜歡看。
貓頭鷹型的人認(rèn)為孔雀型的人說(shuō)話不算話;孔雀型的人認(rèn)為貓頭鷹型的人過(guò)于較真;老虎型的人認(rèn)為考拉型的人做事不知急;考拉型的人認(rèn)為老虎型的人過(guò)于暴燥。
孔雀型的人欣賞考拉型的人做人很厚道;考拉型的人欣賞孔雀型的人天生浪漫;老虎型的人欣賞貓頭鷹型的人做事很認(rèn)真;貓頭鷹型的人欣賞老虎型的人敢作敢當(dāng)。老虎型貓頭鷹型重在做事：老虎型要做就做，貓頭鷹型做就做好?？兹感秃涂祭椭卦谧鋈耍嚎兹感拖胱鼋裹c(diǎn)，考拉型只想做傾聽(tīng)者。
認(rèn)識(shí)不同的性格，學(xué)會(huì)與不同性格的人相處，就是學(xué)會(huì)了如何做人。了解人的性格，知道各性格的短，跟人相處起來(lái)會(huì)比較容易，若是上司更可以按照性格來(lái)分配各種任務(wù)，如果很懂性格的話，基本上猜到別人在什么情況下會(huì)干什么。對(duì)于我們自己，什么樣的性格最好呢最好的性格像小溪流水一樣，涓涓細(xì)流，又像大海一樣，波濤洶涌，還像冰一樣，棱角分明，還像水滴一樣圓滑，更有水隨各種容器任意變化著各種形狀。
4.勞逸結(jié)合cs野戰(zhàn)游戲成為一項(xiàng)非常熱門的戶外活動(dòng)，街頭巷尾也都在大談特談?wù)嫒薱s。cs野戰(zhàn)游戲其實(shí)是一種模仿軍隊(duì)作戰(zhàn)的游戲，參加者都穿上各款軍服，手持鐳射槍，配備各款野戰(zhàn)裝備，穿梭叢林之間，展現(xiàn)各種隊(duì)形陣勢(shì)，個(gè)人技巧，全部投入扮演一個(gè)士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色。
活動(dòng)中，大家統(tǒng)一著裝，手持彩彈模擬槍，一方攻，一方守，大家身臨其境地感受到“槍林彈雨”的作戰(zhàn)場(chǎng)面，在叢林間上演了一場(chǎng)場(chǎng)激戰(zhàn)。在戰(zhàn)斗過(guò)程中，每位員工都表現(xiàn)得非常積極，團(tuán)隊(duì)里彼此團(tuán)結(jié)、互幫互助，個(gè)人的潛能得到挖掘，應(yīng)對(duì)困難的能力得到提升。
5.眾志成城
在“畢業(yè)墻”項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí),一堵米的高墻,光滑、沒(méi)有任何工具,要求所有的隊(duì)員都翻越過(guò)去,才算勝利。在這個(gè)項(xiàng)目中,學(xué)到了團(tuán)結(jié)的力量是無(wú)窮的,集體的能力是偉大的,人的潛能是無(wú)限的……這個(gè)游戲給于我的,除了感動(dòng),還是感動(dòng)。為第一個(gè)爬上墻頭,堅(jiān)持救上個(gè)一個(gè)又一個(gè)同伴的朋友感動(dòng)!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石,讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動(dòng)!為指揮大家伙兒逃生,用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的朋友感動(dòng)!直到墻下只剩下了一個(gè)同伴,再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候,于是,一個(gè)體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來(lái),墻下的隊(duì)友堅(jiān)定的抓住了墻上同伴的手。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候,響起了經(jīng)久不息的掌聲。游戲開(kāi)始前，教練問(wèn)我們多長(zhǎng)時(shí)間可以完成“認(rèn)為40分鐘以上的，舉手！”大多數(shù)都舉了。最后大隊(duì)長(zhǎng)說(shuō)出我們的完成時(shí)間是“8分54秒”時(shí)，大家都難以置信，覺(jué)得這是不可能的事，然而現(xiàn)在已然成功了。
隨著社會(huì)的發(fā)展，靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài)，使其成為一個(gè)無(wú)堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的合作。
聽(tīng)到過(guò)的你會(huì)忘記,看到過(guò)的你會(huì)漸漸淡忘,只有親身體驗(yàn)過(guò)的才會(huì)銘記在心,一天的訓(xùn)練不長(zhǎng),但很有意義。拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的財(cái)富。無(wú)論我身在何種崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
羽毛球團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)篇十三
團(tuán)建活動(dòng)是企業(yè)中常見(jiàn)的一種活動(dòng)形式，旨在加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，打羽毛球作為一項(xiàng)團(tuán)建活動(dòng)常用的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，給人們帶來(lái)了許多樂(lè)趣和收獲。在參與團(tuán)建打羽毛球活動(dòng)的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的價(jià)值和相互之間的互助。下面我將結(jié)合自身經(jīng)歷，分享一下我對(duì)團(tuán)建打羽毛球的心得體會(huì)。
首先，團(tuán)建打羽毛球是一種全新的交流方式。通過(guò)與團(tuán)隊(duì)成員一起打羽毛球，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)對(duì)方，增進(jìn)感情，促進(jìn)溝通。在比賽中，我們相互配合、相互鼓勵(lì)，共同追求勝利。這種合作與交流的方式遠(yuǎn)比簡(jiǎn)單地在辦公室里開(kāi)會(huì)或討論要更加直接有效。打羽毛球不僅能夠減輕工作壓力，更能夠讓我們?cè)谳p松的氛圍中感受到團(tuán)隊(duì)的溫暖和友愛(ài)。
其次，團(tuán)建打羽毛球能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。在打羽毛球比賽中，一個(gè)人的力量是有限的，只有團(tuán)隊(duì)的力量才能夠真正發(fā)揮出來(lái)。通過(guò)每個(gè)人的努力和配合，我們才能夠打出最好的狀態(tài)和發(fā)揮出最佳的水平。在比賽中，隊(duì)友之間的默契和信任非常重要，只有互相配合，團(tuán)隊(duì)才能夠得到勝利。這樣的經(jīng)歷讓我意識(shí)到，團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，只有大家的共同努力，才能夠?qū)崿F(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
第三，團(tuán)建打羽毛球能夠提升個(gè)人的身體素質(zhì)和技術(shù)水平。打羽毛球是一項(xiàng)注重個(gè)人技術(shù)和身體素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，通過(guò)積極參與團(tuán)建打羽毛球活動(dòng)，我不僅鍛煉了身體，提升了自己的體能水平，還學(xué)到了很多關(guān)于打羽毛球的技巧和戰(zhàn)術(shù)。在比賽中，不斷地與隊(duì)友和對(duì)手交流，分享經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)自己的技術(shù)和水平也在不斷提高。這不僅讓我能夠更好地參與到團(tuán)隊(duì)中，還對(duì)個(gè)人的工作和生活也有了積極的影響。
第四，團(tuán)建打羽毛球能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的毅力和拼搏精神。打羽毛球是一項(xiàng)需要堅(jiān)持和努力的運(yùn)動(dòng)，要想取得好成績(jī)，只有不斷地練習(xí)和努力，才能夠提升自己的水平。在比賽中，團(tuán)隊(duì)面臨的挑戰(zhàn)和困難也是不可避免的，只有有堅(jiān)持和拼搏的精神，我們才能夠克服困難，取得勝利。這樣的經(jīng)歷讓我明白，無(wú)論是在工作中還是生活中，只有堅(jiān)持不懈地努力，我們才能夠獲得成功。
最后，團(tuán)建打羽毛球給我?guī)?lái)了快樂(lè)和滿足感。團(tuán)隊(duì)合作和配合的過(guò)程讓我感受到了團(tuán)隊(duì)的力量和凝聚力，讓我感受到了與團(tuán)隊(duì)一起奮斗、拼搏的快樂(lè)和滿足感。每次打完羽毛球，我都覺(jué)得精神煥發(fā)、充滿活力，這種快樂(lè)和滿足感也讓我更加愿意積極參與到團(tuán)隊(duì)中。
總的來(lái)說(shuō)，團(tuán)建打羽毛球是一種以身體為媒介、以合作為紐帶的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。通過(guò)團(tuán)建打羽毛球，我不僅收獲了成就感和快樂(lè)，更加深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的價(jià)值。我相信，在今后的工作中，我會(huì)更加注重和團(tuán)隊(duì)成員之間的交流和合作，與團(tuán)隊(duì)一起共同成長(zhǎng)，取得更好的成績(jī)。
羽毛球團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)篇十四
團(tuán)隊(duì)建設(shè)是現(xiàn)代企業(yè)發(fā)展中不可或缺的一個(gè)環(huán)節(jié)。而打羽毛球則是一個(gè)既能促進(jìn)身體健康，又能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在我公司進(jìn)行團(tuán)建活動(dòng)中，我們選擇了打羽毛球作為主題，將員工們組成小組進(jìn)行比賽和訓(xùn)練。通過(guò)這次活動(dòng)，我深切體會(huì)到團(tuán)建打羽毛球的重要性，以及它對(duì)團(tuán)隊(duì)的積極影響。
打羽毛球能夠鍛煉團(tuán)隊(duì)成員的身體素質(zhì)，增加體力和耐力。運(yùn)動(dòng)不僅可以提升員工的工作效率和精神狀態(tài)，還能夠增強(qiáng)員工的體魄，減少疾病的發(fā)生。打羽毛球作為一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，讓員工們能夠彼此互動(dòng)和交流，增進(jìn)彼此的認(rèn)識(shí)，建立更緊密的關(guān)系。同時(shí)，羽毛球?qū)τ趫F(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)也起到了重要的作用。在打球的過(guò)程中，每個(gè)人都需要與隊(duì)友相互配合，共同思考和決策，這加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和溝通能力。
通過(guò)團(tuán)建打羽毛球，我深刻感受到身體的活力和精神的煥發(fā)。運(yùn)動(dòng)使我忘卻工作中的壓力和困擾，全身心地投入其中，感受到羽毛球帶來(lái)的樂(lè)趣和放松。同時(shí)，與同事們一同組隊(duì)比賽，我在合作中認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的價(jià)值和不同的能力。在比賽過(guò)程中，我們需要密切配合和默契，才能以最佳狀態(tài)迎接對(duì)手的挑戰(zhàn)。這使我明白團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的，只有相互信任和協(xié)作，才能取得勝利。
團(tuán)建打羽毛球不僅是一種體育活動(dòng)，更是一種精神和文化的傳遞。在比賽中，我們互相鼓勵(lì)和激勵(lì)，讓每個(gè)人都感受到團(tuán)隊(duì)的力量和溫暖。這種積極的氛圍也帶動(dòng)著公司的整體發(fā)展，使每個(gè)員工都能在工作和生活中保持樂(lè)觀積極的態(tài)度。此外，團(tuán)建打羽毛球的經(jīng)驗(yàn)也告訴我們，團(tuán)隊(duì)的成功不僅僅取決于一兩個(gè)人的能力，而是需要團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都能夠發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，互相支持。
第五段：總結(jié)。
打羽毛球作為一種團(tuán)建活動(dòng)方式，不僅能提升員工的身體素質(zhì)，還能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作能力。它通過(guò)比賽和訓(xùn)練，讓員工們能夠互相認(rèn)識(shí)和理解，同時(shí)也使每個(gè)人的價(jià)值得到展現(xiàn)和肯定。團(tuán)建打羽毛球就像是一場(chǎng)獨(dú)特的冒險(xiǎn)，只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都能全情投入和努力拼搏，才能夠收獲勝利和團(tuán)隊(duì)的成功。團(tuán)建打羽毛球的體驗(yàn)使我和同事們建立起更為緊密的聯(lián)系和友誼，我相信這將對(duì)我們公司的未來(lái)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
羽毛球團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)篇十五
近期公司組織了一次赴xx的團(tuán)建活動(dòng)，非常開(kāi)心能成為其中一員，在一個(gè)個(gè)刺激而富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)建項(xiàng)目，使我深刻體會(huì)到“團(tuán)隊(duì)協(xié)作”的精髓以及作為團(tuán)隊(duì)中的一員所要承擔(dān)的責(zé)任。我們?cè)阱憻捴袑W(xué)習(xí)，在體驗(yàn)中改變，收獲了團(tuán)結(jié)與信任，增強(qiáng)彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。
第一天，團(tuán)建游戲“國(guó)王逃避球”讓我印象深刻，游戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來(lái)，組建團(tuán)隊(duì)，配合得當(dāng)，小伙伴在場(chǎng)外興奮的`拿著沙包向場(chǎng)內(nèi)逃避的小伙伴們?nèi)尤?，臉上都掛著洋溢的笑臉，游戲很是激烈，勝?fù)難分。這個(gè)游戲讓我感受到一個(gè)人的能力有限，我們必須互相幫助，才干將團(tuán)隊(duì)的力量發(fā)揮到最大，更彰顯了團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采與實(shí)力。
接下來(lái)的團(tuán)隊(duì)游戲更是擔(dān)心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環(huán)等，讓大家感受到了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的息息相關(guān)，隊(duì)友們?cè)诒舜诵湃沃行纬闪藞?jiān)固的團(tuán)隊(duì)，在一次次的嘗試總結(jié)失敗與成功中，體會(huì)到了團(tuán)結(jié)與合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團(tuán)隊(duì)管理的藝術(shù)。
第二天我們參觀了位于xx縣城有名的革命舊址xx展覽館，以及革命先輩xx齊心的故居。院子里的棗樹(shù)石磨馬槽無(wú)不透漏著歲月的痕跡，那里的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無(wú)私奉獻(xiàn)艱苦奮斗不怕苦難為民服務(wù)的革命精神。
雖然只是短短的兩天團(tuán)建，但是，團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無(wú)話不說(shuō)，我們建立了友誼的小船，一起活動(dòng)一起說(shuō)笑，很難得也很難忘。當(dāng)我們的手緊牽的時(shí)候，我們就是同舟共濟(jì)的兄弟;當(dāng)我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人?；顒?dòng)結(jié)束了，但是我們從中獲得的團(tuán)結(jié)和信任不會(huì)結(jié)束，我們會(huì)成為扶貧戰(zhàn)線上合作密切的戰(zhàn)友，一起迎難而上攻克難關(guān)，勇挑自己的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)。
第一天的拓展活動(dòng)中，有一個(gè)團(tuán)隊(duì)游戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個(gè)數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個(gè)小組（每組7個(gè)人）去仔細(xì)琢磨，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把30張卡片按照順序收齊。第一次嘗試，不熟悉卡牌，也沒(méi)有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)僅找到了3張卡片；第二次，找到了6張卡片；第三次找到了9張卡片；第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個(gè)過(guò)程中遇到了很多挫折，同時(shí)也收獲了很多感悟。
一是每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項(xiàng)游戲都有它的規(guī)則。在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必須去了解、熟悉規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點(diǎn)尤為重要，剛?cè)肼?，需抓緊時(shí)間，熟悉規(guī)范，熟悉軟件和各種計(jì)算方法及原理，平時(shí)注意記錄和積累，建立自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)體系。
二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避免需要徒勞無(wú)益的工作和精力。面對(duì)一項(xiàng)任務(wù)，大家會(huì)產(chǎn)生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏溝通，行動(dòng)中不僅得不到理解和支持。多站在對(duì)方的角度思考問(wèn)題，多把自己的想法和隊(duì)友溝通，實(shí)現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的智慧。找卡牌的過(guò)程中，經(jīng)常犯一種錯(cuò)誤，就是總是和圈內(nèi)隊(duì)友說(shuō)卡牌在這里在這里，可是站在隊(duì)友的角度思考，你說(shuō)的“這里”究竟是哪里。
三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。一個(gè)團(tuán)隊(duì)既需要全能型人才，同時(shí)也需要專業(yè)化人才，集中力量單點(diǎn)突破，將復(fù)雜的問(wèn)題分解成若干個(gè)問(wèn)題進(jìn)行解決。
四是團(tuán)隊(duì)合作的重要性：團(tuán)隊(duì)的成功取決于團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會(huì)激發(fā)個(gè)人潛力，個(gè)人能力的提升和團(tuán)隊(duì)綜合實(shí)力的提升密不可分。
第二天的拓展活動(dòng)是“徒步穿越”。團(tuán)隊(duì)老中青成員一起穿越一座有山有水、道路崎嶇的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過(guò)程中，遇到陡峭的地方，大家互相幫助，一起攜手并進(jìn)，成功完成任務(wù)。本次拓展活動(dòng)中中，我最大的收獲是以下兩點(diǎn)：
一是團(tuán)隊(duì)：一個(gè)人走路時(shí)，總是會(huì)覺(jué)得終點(diǎn)遙遙無(wú)期，放棄的念頭不斷在心中升起。雖然一個(gè)人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲憊不堪時(shí)，總有一個(gè)人拉著你一起行動(dòng)，每當(dāng)你想放棄時(shí)，總有一個(gè)聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會(huì)鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。
二是堅(jiān)持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途艱難，中間過(guò)程需要不停地提醒自己，咬緊牙關(guān)，繼續(xù)前行。當(dāng)?shù)诌_(dá)終點(diǎn)時(shí)，便明白了其實(shí)只要堅(jiān)持，這些都不是事。工作中也會(huì)經(jīng)常遇到這種情況，當(dāng)你想放棄時(shí)，請(qǐng)?jiān)賵?jiān)持一步，再往前走一步，總會(huì)找到一條屬于自己的光明之路。
回到當(dāng)下，面對(duì)生活、工作，壓力會(huì)讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我都會(huì)想起徒步過(guò)程中，我們堅(jiān)持不懈、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊(duì)協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的力量會(huì)鼓舞我們繼續(xù)前行。
羽毛球團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)篇十六
在如今快節(jié)奏的生活中，人們經(jīng)常以工作繁忙為借口，忽略了對(duì)身體健康的關(guān)注。為了提醒人們重視健康，近期我們學(xué)校組織了一次羽毛球聯(lián)誼活動(dòng)。作為參與者之一，我深刻體會(huì)到了參與體育活動(dòng)的重要性。
第二段：活動(dòng)介紹
這次活動(dòng)是由學(xué)校體育協(xié)會(huì)主辦，旨在提倡廣大師生關(guān)注身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，并加深互相之間的了解和友誼?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)人聲鼎沸，場(chǎng)館內(nèi)外都彌漫著參與者的歡聲笑語(yǔ)。我們被分為數(shù)個(gè)小組，每組有五到六人。各組之間輪流比賽，以此來(lái)增強(qiáng)交流和互動(dòng)。
第三段：體會(huì)收獲
在活動(dòng)中，我領(lǐng)悟到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和重要性。首先是身體的感受。在運(yùn)動(dòng)中，我感受到了全身肌肉的完全活動(dòng)，呼吸也變得更加順暢。靜坐久了的身體在運(yùn)動(dòng)中釋放了很多壓力，同時(shí)增強(qiáng)了體能水平。其次是良好的心態(tài)。運(yùn)動(dòng)帶給我積極陽(yáng)光的心情，讓我變得更加自信和開(kāi)朗。面對(duì)困難的斗志讓我時(shí)刻保持著積極樂(lè)觀的態(tài)度。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作
羽毛球比賽需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作，這也是我在活動(dòng)中的一大收獲。每個(gè)小組通過(guò)互幫互助、團(tuán)隊(duì)配合來(lái)贏得比賽。每個(gè)隊(duì)員都能發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，共同為團(tuán)隊(duì)的勝利而努力。大家互相鼓勵(lì)，共同面對(duì)挑戰(zhàn)并克服困難。在團(tuán)隊(duì)合作中，我也體會(huì)到了集體力量的強(qiáng)大，懂得了相互信任和協(xié)作的重要性。
第五段：結(jié)論
通過(guò)這次羽毛球聯(lián)誼活動(dòng)，我深刻領(lǐng)悟到運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的重要性，也切實(shí)體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。我們應(yīng)該在工作之余多參與體育活動(dòng)，保持良好的心態(tài)和健康的身體，同時(shí)也培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和合作意識(shí)。將運(yùn)動(dòng)融入日常生活中，每天積極鍛煉，不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，更能提高工作和生活中的效率和品質(zhì)。因此，我希望接下來(lái)學(xué)校可以繼續(xù)組織類似的活動(dòng)，讓更多的同學(xué)能夠參與進(jìn)來(lái)，共同感受運(yùn)動(dòng)的魅力。
羽毛球團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)篇十七
第一段：引言（引入活動(dòng)團(tuán)建的重要性）
活動(dòng)團(tuán)建作為企業(yè)文化建設(shè)的重要組成部分，對(duì)于提高員工團(tuán)結(jié)協(xié)作能力、激發(fā)工作激情、增強(qiáng)集體凝聚力的作用不可低估。通過(guò)團(tuán)建活動(dòng)，員工之間的關(guān)系可以更加融洽，工作中的溝通協(xié)調(diào)也會(huì)變得更加順暢。在過(guò)去的一段時(shí)間里，我所參與的活動(dòng)團(tuán)建中，深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及活動(dòng)團(tuán)建對(duì)于個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的積極影響。
第二段：理解與認(rèn)知（對(duì)活動(dòng)團(tuán)建的深刻認(rèn)識(shí)）
在參與活動(dòng)團(tuán)建的過(guò)程中，我意識(shí)到，活動(dòng)團(tuán)建不僅僅是一次活動(dòng)，更是一種團(tuán)隊(duì)的文化，并具有潛移默化的力量。在團(tuán)隊(duì)合作中，我們需要共同面對(duì)各種不確定因素，互相扶持，齊心協(xié)力?；顒?dòng)團(tuán)建可以讓員工更好地了解彼此，培養(yǎng)溝通合作能力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力的形成。只有通過(guò)不斷的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我們才能真正形成一種獨(dú)特的文化氛圍。
第三段：個(gè)人的心得體會(huì)
在一次次的活動(dòng)團(tuán)建中，我深深感受到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。通過(guò)各種體驗(yàn)性的活動(dòng)，我們需要在團(tuán)隊(duì)中互幫互助、互相信賴，將每一個(gè)人的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)完美地融入到團(tuán)隊(duì)中。通過(guò)集思廣益、團(tuán)結(jié)協(xié)作，我們能夠充分發(fā)揮每個(gè)人的潛力，將個(gè)人的力量最大化，從而達(dá)到更好的團(tuán)隊(duì)效果。同時(shí)，活動(dòng)團(tuán)建也讓我們更好地了解自己，發(fā)現(xiàn)潛能，學(xué)會(huì)挖掘自己的閃光點(diǎn)和不足，不斷提升自己。
第四段：團(tuán)隊(duì)的心得體會(huì)
通過(guò)這些活動(dòng)團(tuán)建，我們團(tuán)隊(duì)更加緊密了。在團(tuán)隊(duì)合作中，我們互相扶持、鼓勵(lì)和信任。當(dāng)面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們共同努力，團(tuán)結(jié)一致，迎難而上。通過(guò)一次次的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，我們逐漸摸索出一套適合團(tuán)隊(duì)的工作方式。在交流和協(xié)作中，我們更懂得了如何傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，學(xué)會(huì)在平等、和諧的氛圍中共同進(jìn)步。這種團(tuán)隊(duì)合作的精神將伴隨我們?cè)诠ぷ髦懈玫貙?shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。
第五段：總結(jié)和展望
通過(guò)活動(dòng)團(tuán)建，我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會(huì)在團(tuán)隊(duì)中互相理解、支持和幫助?；顒?dòng)團(tuán)建不僅僅是一種方式，更是一種態(tài)度，只有將其內(nèi)化為一種團(tuán)隊(duì)文化，才能實(shí)現(xiàn)真正的價(jià)值。未來(lái)，我希望在團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中能夠有更多的機(jī)會(huì)，與團(tuán)隊(duì)成員一起實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)，進(jìn)一步提升自己的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作能力，為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
通過(guò)活動(dòng)團(tuán)建，我們能夠更好地了解自己、了解團(tuán)隊(duì)，提升個(gè)人能力和團(tuán)隊(duì)凝聚力?；顒?dòng)團(tuán)建不僅僅是為了娛樂(lè)，更是為了在工作中更好地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量。只有通過(guò)不斷的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和完善的反思，才能不斷提升自己和團(tuán)隊(duì)的實(shí)力，更好地實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。
羽毛球團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)篇十八
第一天的拓展活動(dòng)中，有一個(gè)團(tuán)隊(duì)嬉戲是達(dá)芬奇的密碼。有三十張卡片，每張卡片代表一個(gè)數(shù)字，卡片可能是英文字母，可能是圖案，需要每個(gè)小組(每組7個(gè)人)去認(rèn)真琢磨，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)把30張卡片根據(jù)挨次收齊。第一次嘗試，不熟識(shí)卡牌，也沒(méi)有找到行之有效的方法，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)僅找到了3張卡片;其次次，找到了6張卡片;第三次找到了9張卡片;第四次找到了19張卡片，第五次找到了30張卡片。這個(gè)過(guò)程中遇到了許多挫折，同時(shí)也收獲了許多感悟。
一是每項(xiàng)工作都有它的規(guī)范和方法，正如每項(xiàng)嬉戲都有它的規(guī)章。
在進(jìn)入工作狀態(tài)之前，必需去了解、熟識(shí)規(guī)范，這是做好工作的基礎(chǔ)。作為一名新員工，這點(diǎn)尤為重要，剛?cè)肼?，需抓緊時(shí)間，熟識(shí)規(guī)范，熟識(shí)軟件和各種計(jì)算方法及原理，平常留意記錄和積累，建立自己的學(xué)問(wèn)結(jié)構(gòu)體系。
二是溝通成為一種必需，溝通是第一生產(chǎn)力，有效地溝通能避開(kāi)需要徒勞無(wú)益的工作和精力。
面對(duì)一項(xiàng)任務(wù)，大家會(huì)產(chǎn)生各自的想法，但是假如各行其事、缺乏溝通，行動(dòng)中不僅得不到理解和支持。多站在對(duì)方的角度思索問(wèn)題，多把自己的想法和隊(duì)友溝通，實(shí)現(xiàn)信息共享，充分發(fā)揮集體的才智。找卡牌的過(guò)程中，常常犯一種錯(cuò)誤，就是總是和圈內(nèi)隊(duì)友說(shuō)卡牌在這里在這里，可是站在隊(duì)友的角度思索，你說(shuō)的“這里'畢竟是哪里。
三是明確分工，各司其職，專業(yè)化的重要性。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)既需要全能型人才，同時(shí)也需要專業(yè)化人才，集中力氣單點(diǎn)突破，將簡(jiǎn)單的問(wèn)題分解成若干個(gè)問(wèn)題進(jìn)行解決。
四是團(tuán)隊(duì)合作的重要性：
團(tuán)隊(duì)的勝利取決于團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會(huì)激發(fā)個(gè)人潛力，個(gè)人力量的提升和團(tuán)隊(duì)綜合實(shí)力的提升密不行分。
其次天的拓展活動(dòng)是“徒步穿越'。團(tuán)隊(duì)老中青成員一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山水小路，徒步距離約10公里。徒步過(guò)程中，遇到陡峭的地方，大家相互關(guān)心，一起攜手并進(jìn)，勝利完成任務(wù)。本次拓展活動(dòng)中中，我最大的收獲是以下兩點(diǎn)：
一是團(tuán)隊(duì)：一個(gè)人走路時(shí)，總是會(huì)覺(jué)得終點(diǎn)遙遙無(wú)期，放棄的念頭不斷在心中升起。
雖然一個(gè)人可以走得很快，但是一群人才能走得更遠(yuǎn)。每當(dāng)有人疲乏不堪時(shí)，總有一個(gè)人拉著你一起行動(dòng)，每當(dāng)你想放棄時(shí)，總有一個(gè)聲音在耳邊響起加油，團(tuán)隊(duì)的群策效應(yīng)會(huì)鞭策我們砥礪前行走得更遠(yuǎn)。
二是堅(jiān)持：徒步穿越之路、山水之路，需要拔山涉水，路途困難，中間過(guò)程需要不停地提示自己，咬緊牙關(guān)，連續(xù)前行。
當(dāng)?shù)诌_(dá)終點(diǎn)時(shí)，便明白了其實(shí)只要堅(jiān)持，這些都不是事。工作中也會(huì)常常遇到這種狀況，當(dāng)你想放棄時(shí)，請(qǐng)?jiān)賵?jiān)持一步，再往前走一步，總會(huì)找到一條屬于自己的光明之路。
回到當(dāng)下，面對(duì)生活、工作，壓力會(huì)讓我們望而卻步，力不從心。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我都會(huì)想起徒步過(guò)程中，我們鍥而不舍、勇往直前、努力拼搏的精神，想起團(tuán)隊(duì)協(xié)作、攜手共進(jìn)的團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的力氣會(huì)鼓舞我們連續(xù)前行。
羽毛球團(tuán)建活動(dòng)心得體會(huì)篇十九
6月6日早晨八點(diǎn)，在領(lǐng)導(dǎo)的安排下，我和公司四十多名同事準(zhǔn)時(shí)從公司出發(fā)，開(kāi)始了為期兩天的拓展培訓(xùn)活動(dòng)。開(kāi)始的時(shí)候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動(dòng)開(kāi)始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團(tuán)隊(duì)建設(shè)為目的，并不像以前那么簡(jiǎn)單。
回想團(tuán)隊(duì)建設(shè)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，活動(dòng)中給我印象較深刻的兩個(gè)項(xiàng)目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說(shuō)下“信任背摔”，毫無(wú)疑問(wèn)，就是站在距離地面一米多的平臺(tái)上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認(rèn)真，可是當(dāng)我站在平臺(tái)上時(shí)，還是有點(diǎn)緊張，平臺(tái)隨著我上去不停抖動(dòng)，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。
“信任背摔”這個(gè)項(xiàng)目整體來(lái)說(shuō)還算順利，通過(guò)這個(gè)游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團(tuán)隊(duì)，倒下來(lái)的時(shí)候身體才會(huì)筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負(fù)擔(dān)，對(duì)自己也更安全些。由這個(gè)游戲延伸到工作生活中，我們也應(yīng)該做到足夠的信任對(duì)方，不管是同事還是朋友，同時(shí)也要盡力做到讓團(tuán)隊(duì)信賴自己，才能夠出色的完成某些任務(wù)。
“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項(xiàng)目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個(gè)正方形，過(guò)程中不可以相互說(shuō)話。我們討論了一小會(huì)，簡(jiǎn)單說(shuō)了那些肢體語(yǔ)言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開(kāi)始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會(huì)后有人拍我的手讓我松開(kāi)繩子，把繩子理好，接下來(lái)我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來(lái)說(shuō)是三角形，只是某些地方有些弧度，是因?yàn)槲覀兪种械睦K子握得太緊了。
通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，首先我感受到協(xié)作的重要性，在我們有共同目標(biāo)的情況下，不管是領(lǐng)導(dǎo)者還是被領(lǐng)導(dǎo)者都應(yīng)該站在自己的位置，朝著我們的目標(biāo)努力，千萬(wàn)不能都堅(jiān)持自己的立場(chǎng)，那樣只會(huì)被繩子纏繞，就像游戲剛開(kāi)始那樣。其次，我的感受是不管做什么都應(yīng)該把握適當(dāng)?shù)亩龋行┦虑樽サ奶o只會(huì)適得其反。如果最后的我們除了三個(gè)角上的成員，別的都只是輕輕的把手放在繩子上，那我們的成果會(huì)更完美。所以平時(shí)不管是領(lǐng)導(dǎo)和員工之間，還是大家相互合作的時(shí)候，都要在對(duì)方遵守規(guī)則的基礎(chǔ)上，給予適當(dāng)?shù)目臻g。再次，我覺(jué)得客戶也好，平時(shí)發(fā)生的任何事情也好，都會(huì)隨時(shí)發(fā)生變化，所以我們無(wú)論做什么事情，都不能太死板，要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變?？傊粋€(gè)團(tuán)隊(duì)無(wú)論做什么都應(yīng)該做到一個(gè)規(guī)則，一個(gè)說(shuō)法，一種態(tài)度，合作共進(jìn)。
活動(dòng)中，我記憶比較深的錯(cuò)誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復(fù)一次，浪費(fèi)了團(tuán)隊(duì)的時(shí)間;第二：在“團(tuán)隊(duì)溝通”項(xiàng)目中，我沒(méi)能將自己得到的信息正確傳達(dá)，因?yàn)闆](méi)有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時(shí)丟掉了小數(shù)點(diǎn)。我的錯(cuò)誤讓我得到的教訓(xùn)是：無(wú)論做任何事情，都需要時(shí)刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會(huì)給自己的團(tuán)隊(duì)帶來(lái)不必要的損失。
這次團(tuán)建活動(dòng)是我畢業(yè)以來(lái)，第一次參加這樣的活動(dòng)，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號(hào)一樣——團(tuán)結(jié)協(xié)作，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒!相信這次活動(dòng)會(huì)讓我受益終生，我也深信我所在的公司會(huì)在大家的共同努力下蒸蒸日上。
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