通過(guò)總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)我們自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，進(jìn)而調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和工作方式。總結(jié)應(yīng)該具備反思的能力，幫助我們認(rèn)清自己的優(yōu)勢(shì)和不足，進(jìn)一步完善自我。以下是一些環(huán)保機(jī)構(gòu)和組織的介紹，希望能夠給你提供參與環(huán)保行動(dòng)的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。
怎樣提高水平篇一
一是為作文備好料。這里的料不僅是作文的素材，還指平時(shí)的語(yǔ)言、語(yǔ)感、思維積累，沒(méi)有這三者的豐富積累，作文是無(wú)法入手的。這里提供兩個(gè)方法——百字新事與剪報(bào)作文，附后。
二是熟悉作文要求。一篇作文之所以與其它文字不同，是因?yàn)樗枰幸恍┗镜囊螅缯鎸?shí)、新穎、流暢，等等。所以，建議同學(xué)們?cè)敿?xì)熟悉一下新聞寫(xiě)作。詳見(jiàn)附件。
三是掌握作文步驟。我們?cè)谘芯恐邪l(fā)現(xiàn)，許多學(xué)生寫(xiě)不好作文，原因是沒(méi)有按作文步驟來(lái)寫(xiě)。其實(shí)寫(xiě)作文與堆積木有共同之處，先要把自己所有的材料(積木)全部擺列出來(lái)，再需要(如顏色，大小，形狀等)的積木從一大堆中加以篩選，然后再組合成模型，最后加以修飾。寫(xiě)作文也是同樣道理。
四是要有良好心態(tài)。許多同學(xué)一是怕作文，二是磨作文，三是拖作文，總之沒(méi)有一個(gè)積極的心態(tài)，這也是影響作文速度的一個(gè)重要因素。這里據(jù)說(shuō)的.良好心態(tài)，有兩個(gè)方面的內(nèi)涵：一是不要把作文當(dāng)成負(fù)擔(dān)，簡(jiǎn)而言之，怎么說(shuō)話就怎么寫(xiě)，怎么想就怎么寫(xiě)，即所謂我手寫(xiě)我心，暢所欲言。平時(shí)我總叫學(xué)生先把文章寫(xiě)長(zhǎng)，再把文章寫(xiě)短也是這意思，寫(xiě)長(zhǎng)是任意發(fā)揮，寫(xiě)短是注意作文的要求。二是寫(xiě)作文的過(guò)程中，一定要一氣呵成，魯迅先生就曾說(shuō)過(guò)，那種一步十回頭的作法是要不得的，大家應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記這一句話，作文時(shí)遇到生避字不會(huì)寫(xiě)，遇到突然懷疑前面跑題了等等事故都先不要理會(huì)，且將文章寫(xiě)完后再去反思，這樣作文才能夠提高得更快。
怎樣提高水平篇二
通過(guò)讀書(shū)不僅可以懂得很多的人生道理，而且可以積累很多的素材，天南海北的趣事自己都了解這樣在和別人聊天的時(shí)候就不會(huì)無(wú)話可說(shuō)，同時(shí)書(shū)中還會(huì)告訴你很多交流和口才的技巧，可以在一定程度上提高口才。
如果提前知道自己要在公共場(chǎng)合發(fā)言的話，可以提前打稿，及時(shí)補(bǔ)落實(shí)到書(shū)面上也要打腹稿，這樣不至于臨場(chǎng)發(fā)揮的時(shí)候太過(guò)慌亂，做到心中有數(shù)，可以很好的發(fā)揮出來(lái)不會(huì)怯場(chǎng)。
有的人其實(shí)口才很好，只是怯場(chǎng)，在公共場(chǎng)合發(fā)言就會(huì)覺(jué)得緊張，從而大腦空白，不知所措，原來(lái)準(zhǔn)備好的內(nèi)容也被說(shuō)的`絲毫不連貫，這樣的人主要注意克服緊張，增加自信心，可以在上臺(tái)之前做幾次深呼吸，進(jìn)行幾次自我暗示，演講成功之后及時(shí)表?yè)P(yáng)自己，強(qiáng)化自信，這樣以后就不會(huì)那么緊張了。
不管是說(shuō)話的內(nèi)容是哪個(gè)方面的，一定要注意說(shuō)話的條理清晰，你可以沒(méi)有哪些救國(guó)救民的大道理，但是一定要有條理性，分條敘述，一是一，二是二，不要想到什么說(shuō)什么，給人思路混亂的感覺(jué)。
在演講的時(shí)候我們總是在表述我們的觀點(diǎn)，并且希望聽(tīng)眾能夠接受和認(rèn)同我們的觀點(diǎn)，但是只是簡(jiǎn)單的說(shuō)教很難讓人信服，這時(shí)候如果加上生活中活生生的例子，或者講一個(gè)情節(jié)簡(jiǎn)單但道理深刻的故事，效果就大不相同了，不僅會(huì)讓聽(tīng)眾樂(lè)于接受，而且會(huì)記憶比較深刻，能較好的認(rèn)同你的觀點(diǎn)。
口才表達(dá)的時(shí)候不要太快，語(yǔ)速快了會(huì)給人著急，緊張的感覺(jué)，聽(tīng)者聽(tīng)起來(lái)也不舒服，相反，放慢語(yǔ)速，既可以 給人從此不迫的感覺(jué)，又可以進(jìn)行思考，組織自己的語(yǔ)言，反而能表述的更加清楚，流暢。
在演講的時(shí)候適當(dāng)運(yùn)用手勢(shì)和表情可以增加感染力和渲染力，增強(qiáng)演講的效果，可以更好的讓聽(tīng)眾共情，從而接受你的觀點(diǎn)或?qū)δ惝a(chǎn)生認(rèn)同。
方法：找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來(lái)字典、詞典把文章中不認(rèn)識(shí)或弄不懂的字、詞查出來(lái)，搞清楚，弄明白，然后開(kāi)始朗讀。一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度。
其方法是：第一步，先選一篇自己喜歡的演講辭、散文、詩(shī)歌；第二步，對(duì)選定的材料進(jìn)行分析、理解，體會(huì)作者的思想感情。這是要花點(diǎn)工夫的，需要我們逐句逐段地進(jìn)行分析，推敲每一個(gè)詞句，從中感受作者的思想感情，并激發(fā)自己的感情；第三步，對(duì)所選的演講辭、散文、詩(shī)歌等進(jìn)行一些藝術(shù)處理，比如找出重音、劃分停頓等，這些都有利于準(zhǔn)確表達(dá)內(nèi)容；第四步，在以上幾步工作的基礎(chǔ)上進(jìn)行背誦。在背誦的過(guò)程中，也可分步進(jìn)行。首先，進(jìn)行“背”的訓(xùn)練。也就是先將文章背下來(lái)。在這個(gè)階段不要求聲情并茂。只要能達(dá)到熟練記憶就行。并在背的過(guò)程中，自己進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)作品的格調(diào)、節(jié)奏，為準(zhǔn)確把握作品打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。第二，是在背熟文章的基礎(chǔ)上進(jìn)行大聲朗誦。將你背熟的演講辭、散文、詩(shī)歌等大聲地背誦出來(lái)，并隨時(shí)注意發(fā)聲的正確與否，而且要帶有一定的感情。第三，是這個(gè)訓(xùn)練的最后一步，用飽滿的情感，準(zhǔn)確的語(yǔ)言、語(yǔ)調(diào)進(jìn)行背誦。
腦袋里有東西，但不知道如何挑選和組織。這個(gè)就要看在什么場(chǎng)合了。如果是開(kāi)會(huì)發(fā)言或討論問(wèn)題，那就要看會(huì)議的主題和討論的問(wèn)題是什么。圍繞主題和中心來(lái)確定自己要講的內(nèi)容。其實(shí)這也像寫(xiě)文章一樣，確定你的論點(diǎn)，然后找出幾個(gè)論據(jù)或理由來(lái)說(shuō)明或證明你觀點(diǎn)的正確。這是自己有一定主見(jiàn)和看法時(shí)最好的選擇，如果確實(shí)自己沒(méi)有很有價(jià)值和意義的看法，或者一時(shí)想不起該講什么，那就先聽(tīng)別人的發(fā)言，從中得到啟發(fā)，或肯定、或反駁某人的觀點(diǎn)，或從中歸納出更普遍更有意義的結(jié)論來(lái)。這就需要打足精神，聽(tīng)清人家在講什么，做好筆記，在梳理概括后形成自己的1、2、3點(diǎn)看法，用提綱形式簡(jiǎn)略寫(xiě)在筆記本上，然后根據(jù)提綱來(lái)講。這是在正規(guī)的會(huì)議場(chǎng)合。至于其他情況，那是到什么山上唱什么歌，對(duì)什么人說(shuō)什么話。
平時(shí)說(shuō)說(shuō)笑笑可以，一到正規(guī)場(chǎng)合，就不敢開(kāi)口，話說(shuō)不出來(lái)，冷汗倒冒出來(lái)。這是心理方面的因素，這可能是從小性格比較內(nèi)向，不愛(ài)說(shuō)話，這慢慢形成一種惡性循環(huán)，越不說(shuō)就越說(shuō)不好，越說(shuō)不好就越不敢說(shuō)，越不敢說(shuō)就越少說(shuō)，越?jīng)]有信心說(shuō)。我的看法是，關(guān)鍵是要有第一次，有了第一次打破這個(gè)惡性循環(huán)就好辦了。要找個(gè)機(jī)會(huì)，下定決心講第一次。比方要開(kāi)會(huì)，需要大家發(fā)言的，就在會(huì)前做好準(zhǔn)備，打好腹稿，更極端一點(diǎn)，不妨寫(xiě)好講稿，把它背熟。第一次可能不那么順當(dāng)，但有了第一次，第二次、第三次就好辦了，肯定會(huì)越來(lái)越順當(dāng)，感覺(jué)也會(huì)越來(lái)越好。
要多方面地往頭腦輸入一些知識(shí)，并自信地表達(dá)自己的思想，這樣，我們的口才才會(huì)越來(lái)越好。
怎樣提高水平篇三
我們都知道，口才是一項(xiàng)能力，而能力一定是通過(guò)口才訓(xùn)練才來(lái)修煉成的。如果想提高口才那就必須提高勇氣，放開(kāi)膽子，樹(shù)立信心，付諸實(shí)踐，勤學(xué)苦練。下面本站小編整理了提高口才的方法，供你閱讀參考。
(1)從小到大。初學(xué)演講的人，應(yīng)從自己比較熟悉的內(nèi)容開(kāi)始，比如青少年比較關(guān)心的理想、立志、學(xué)習(xí)、紀(jì)律、友誼等內(nèi)容，而不要急于去談?wù)撃切┳约翰惶煜さ?、比較復(fù)雜的大道理、大內(nèi)容。開(kāi)始練習(xí)演講時(shí)題目要小一些，目的要簡(jiǎn)單，內(nèi)容要具體，這樣比較容易成功。然后一步步過(guò)渡到大題目、大容量、高層次的演講。
(2)從易到難。相對(duì)而言，以敘述和抒情為主的演講比較容易掌握，以議論為主的或綜合運(yùn)用各種表達(dá)方式的演講比較難。這與書(shū)面表達(dá)的學(xué)習(xí)順序是一致的，首先應(yīng)掌握敘述、描寫(xiě)、說(shuō)明、抒情等基本演講能力，進(jìn)而過(guò)渡到議論和綜合型的演講。沒(méi)有比較堅(jiān)實(shí)的敘述事件的表達(dá)能力，演講是不容易獲得成功的。所以一開(kāi)始就要把敘述型演講的基礎(chǔ)打好，然后再進(jìn)行說(shuō)理議論型的演講練習(xí)。
(3)從短到長(zhǎng)。演講時(shí)間的長(zhǎng)短也要體現(xiàn)循序漸進(jìn)的原則。當(dāng)然有些短的演講難度也很大，但一般說(shuō)，短的演講主題集中，單一，開(kāi)門(mén)見(jiàn)山，簡(jiǎn)單明了，初學(xué)者比較容易掌握，即使不太成功，聽(tīng)眾也能諒解。長(zhǎng)的演講結(jié)構(gòu)復(fù)雜、涉及面廣，主題不容易把握，特別是在控場(chǎng)能力較差的情況下，容易造成失敗。此外，初學(xué)演講的人，在語(yǔ)言運(yùn)用上也要力求多用短句，簡(jiǎn)潔明白，盡量小用或不用含信息量大的比較長(zhǎng)的復(fù)雜句子。也就是說(shuō)，有時(shí)為了說(shuō)明一個(gè)問(wèn)題，寧肯用三個(gè)短句，也不用一個(gè)長(zhǎng)句。
(4)由分到合。演講是一個(gè)綜合性的活動(dòng)，它包括許多內(nèi)容和基本功。一次演講的成功與失敗固然與演講者自身德才常識(shí)各方面的修養(yǎng)有直接關(guān)系，但這幾方面修養(yǎng)很高的人卻不一定能成為一個(gè)很好的演講者。這是因?yàn)檠葜v還有一系列技巧問(wèn)題。比如說(shuō)話的技巧，發(fā)聲的技巧，儀態(tài)手勢(shì)、面部表情的技巧等等。要求初學(xué)演講的人一下子把這些熟練地掌握是不可能的，而且在練習(xí)過(guò)程中，這些技巧的熟練程度也不會(huì)是平衡發(fā)展的。解決的辦法，是下功夫先進(jìn)行單項(xiàng)練習(xí)，特別是自己感到薄弱的環(huán)節(jié)，要反復(fù)練習(xí)，集中力量突破難點(diǎn)。在單項(xiàng)練習(xí)的基礎(chǔ)上，再進(jìn)行綜合練習(xí)，反復(fù)試講，一步一步地使整個(gè)演講從內(nèi)容到語(yǔ)言表達(dá)、姿態(tài)手勢(shì)、面部表情、眼神等的配合達(dá)到和諧統(tǒng)一，盡善盡美。
(5)由點(diǎn)到面。一般來(lái)說(shuō)，初學(xué)者練習(xí)演講都是一人一個(gè)點(diǎn)，先個(gè)人單獨(dú)練習(xí)。這種練習(xí)法比較方便，不受拘束，不受一些條件限制，只要是自己在空閑時(shí)間，隨時(shí)都可以練習(xí)。但是這種關(guān)門(mén)閉戶的單個(gè)練習(xí)，必須要在老師或正確的演講方法指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)，否則就會(huì)適得其反，得不償失。當(dāng)單個(gè)練習(xí)達(dá)到一定程度時(shí)，就應(yīng)該嘗試當(dāng)眾練習(xí)了。這時(shí)，可以請(qǐng)來(lái)自家人或一些朋友、同事乃至有經(jīng)驗(yàn)的演講者。練習(xí)者演講一段，然后就讓他們提出意見(jiàn)，以便改正缺點(diǎn)，使演講日趨完美。“丑媳婦總得見(jiàn)公婆”，在演講基本熟練后，就必須拿出勇氣來(lái)，面對(duì)聽(tīng)眾，到大庭廣眾中去練習(xí)演講。
在這種實(shí)踐中，最容易發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，也能最有效的較快的提高自己的演講水平。值得注意的是，演講者每講完一次后，都應(yīng)該及時(shí)地虛心地征求一下聽(tīng)眾的意見(jiàn)，然后認(rèn)真總結(jié)，精心研究，注意發(fā)揚(yáng)成績(jī)，克服缺點(diǎn)。久而久之，熟能生巧，演講水平定會(huì)得到提高。
此外，在練習(xí)演講的過(guò)程中，還要善于學(xué)習(xí)他人長(zhǎng)處，克服自己的不足。每個(gè)演講者都有長(zhǎng)處和不足，善于學(xué)習(xí)的人懂得取長(zhǎng)補(bǔ)短的重要意義。魯迅曾說(shuō)過(guò)：“只看一個(gè)人的著作，結(jié)果是不大好的;你就得不到多方面的優(yōu)點(diǎn)。必須如蜜蜂一樣，采過(guò)許多花，這才能釀出蜜來(lái)，倘若叮在一處，所得就非常有限，枯燥了。”所以說(shuō)，高超的演講才能，只屬于那些博采眾長(zhǎng)、刻苦練習(xí)、勤奮磨練、持之以恒、執(zhí)著追求的人。
一速讀法。
卡耐基快速朗讀的目的，就是讓你鍛煉口齒伶俐，語(yǔ)音準(zhǔn)確，吐字清晰，但要快而不亂、每個(gè)字的發(fā)音都必須準(zhǔn)確。
二背誦法。
卡耐基背誦法目的有兩個(gè)，一個(gè)就是要訓(xùn)練你的記憶能力，另一個(gè)就是訓(xùn)練你的口頭表達(dá)能力，也是鍛煉口才的其中一種方法。
三復(fù)述法。
卡耐基復(fù)述法就是重復(fù)被人說(shuō)過(guò)的話，這樣的訓(xùn)練方法就是為了鍛煉人的記憶力、反應(yīng)力和語(yǔ)言的連貫性。
四當(dāng)眾講話。
當(dāng)眾講話是卡耐基最經(jīng)典的課程，這節(jié)課程的最主要目的，就是讓你突破自我、樹(shù)立良好的心理素質(zhì)，更大程度的提升。
講話誰(shuí)都會(huì)，但能當(dāng)眾還說(shuō)得頭頭是道，可能很多人都做不到，以上是卡耐基口才訓(xùn)練，你也趕緊學(xué)學(xué)吧!
怎樣提高水平篇四
作文怎樣才能考出高水平？我想，應(yīng)從兩個(gè)方面下工夫：
提高思想、認(rèn)識(shí)水平是寫(xiě)好作文的關(guān)鍵的關(guān)鍵，對(duì)問(wèn)題、對(duì)人、對(duì)事、對(duì)物不能只停留在表層次上去認(rèn)識(shí)，我們要學(xué)會(huì)透過(guò)表層現(xiàn)象深入到事物實(shí)質(zhì)上去認(rèn)識(shí)的方法，抓住事物的本質(zhì)深刻地挖掘，寫(xiě)出思想認(rèn)識(shí)厚重的作文。當(dāng)然，要提高思想認(rèn)識(shí)水平，不能死讀書(shū)、讀死書(shū)。要放開(kāi)眼界看書(shū)、看報(bào)，關(guān)注電影、電視、廣播，關(guān)注社會(huì)，關(guān)注熱點(diǎn)、焦點(diǎn)問(wèn)題。要實(shí)實(shí)在在學(xué)一點(diǎn)唯物辯證法，少一點(diǎn)人云亦云、形而上學(xué)。
陸游說(shuō)：“汝果亦學(xué)詩(shī)，工夫在詩(shī)外”；那么，我也說(shuō)：“作文在課內(nèi)，工夫在課外”?，F(xiàn)在中學(xué)生作文的共同毛病，就是知識(shí)面窄、語(yǔ)匯貧乏、基本功較差。如果想在高考中考出較高的水平，我認(rèn)為要做到以下幾點(diǎn)：
除語(yǔ)文課本外，應(yīng)多讀報(bào)刊雜志，關(guān)注社會(huì)動(dòng)態(tài)、國(guó)家大事，做到見(jiàn)多識(shí)廣，高考作文怎樣才能考出高水平。有些材料最好要記得很準(zhǔn)確，不能捕風(fēng)捉影、道聽(tīng)途說(shuō)，想當(dāng)然。因?yàn)樵诳荚嚂r(shí)，不能問(wèn)別人，也不能找參考材料，光憑腦子記憶。如果平日一點(diǎn)東西也記不住，就會(huì)“書(shū)到用時(shí)方恨少”，或者信手揀來(lái)一些似是而非的東西，那就要錯(cuò)誤百出了。
俗話說(shuō)，拳不離手，曲不離口。平時(shí)對(duì)幾種常用文體（記敘文、說(shuō)明文、議論文、抒情散文、應(yīng)用文等）應(yīng)反復(fù)練習(xí)，掌握這幾種文體的特征。最好有寫(xiě)日記、記讀書(shū)筆記等習(xí)慣。而且要養(yǎng)成快速成文的習(xí)慣。平時(shí)兩節(jié)課能完成一篇作文，考試時(shí)就應(yīng)做到一節(jié)課也能寫(xiě)成一篇文章。如果沒(méi)有這種過(guò)硬的本領(lǐng)，考試時(shí)就感到力不從心，異常緊張，就很難考出高水平。
俗話說(shuō)：做事不依東，費(fèi)力又無(wú)功。不看清要求，你的文章寫(xiě)得再好也是枉然。近年來(lái)的高考作文，一律出成了話題作文，給你一個(gè)話題，你不能任意超越，你必須站在這個(gè)話題內(nèi)來(lái)成文。現(xiàn)在的作文雖然說(shuō)體裁不限，可還是有選擇的，特別是應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的.特點(diǎn)來(lái)選寫(xiě)最能發(fā)揮你寫(xiě)作特長(zhǎng)的文體。如2002年的“心靈的選擇”話題作文，有的同學(xué)雖然寫(xiě)了“選擇”，但沒(méi)有著重“心靈”來(lái)寫(xiě)，這就是慌慌張張，未看清要求、未看清題目所至。
每種文體都有一定的格式。之前，最好先擬一個(gè)提綱，把中心思想，段落安排，列出幾條來(lái)，做到心中有數(shù)。切不可想一句，寫(xiě)一句；想一段，寫(xiě)一段，七拼八湊，雜亂無(wú)章。
寫(xiě)完后最好有五至十分鐘把卷子從頭到尾檢查一遍，發(fā)現(xiàn)遺漏之處，還來(lái)得及補(bǔ)救。
總之，要在高考作文中考出高水平，關(guān)鍵在平時(shí)狠下工夫，要多讀、多記、多練，一句話多下苦功，其他終南捷徑是沒(méi)有的。
怎樣提高水平篇五
每日晨起，在空氣新鮮處，閉目，眼球從右到左，再?gòu)淖蟮接腋鬓D(zhuǎn)5次，然后突然睜眼，極目遠(yuǎn)眺;平靜端立或坐定，用眼依次注視左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反復(fù)5次;用潔凈的兩手中指由鼻梁兩側(cè)內(nèi)角鼻凹處開(kāi)始，從上到下環(huán)狀按摩眼眶，然后眨動(dòng)20次。
二：閉目放松法。
靜心閉目片刻，以兩掌輕捂雙眼，兩肘支撐在桌子邊沿，全身肌肉盡量放松，30秒鐘后，睜眼閃眨多次。每日做3-5次。
三：轉(zhuǎn)動(dòng)眼球法。
坐在床邊或椅上，雙目向左轉(zhuǎn)5圈，平視前方片刻，再向右轉(zhuǎn)5圈。每日早晚各做一次。
四：全身調(diào)理法。
養(yǎng)目護(hù)眼還在于全身的調(diào)理，如飲食、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、鍛煉、情緒等方面。眼睛的健康還受到環(huán)境的影響，如照明、輻射、噪音等。日常生活中，人們要多吃些具有護(hù)眼明目功效的食物，同時(shí)避免強(qiáng)光照射。
其實(shí)，電腦族保護(hù)眼睛最好的方式就是減少面對(duì)電腦的時(shí)間。我們之所以需要保護(hù)眼睛就是因?yàn)殡娔X會(huì)給眼睛帶來(lái)傷害，所以最好的方式就是減少這種傷害。同時(shí)，對(duì)于電腦族護(hù)眼來(lái)說(shuō)，用用真目明眼睛潛能激活膏也是一個(gè)不錯(cuò)的嘗試。
除了這些平時(shí)還可以做一些護(hù)眼保健操。
怎樣提高水平篇六
多讀書(shū)可以讓你的接觸到現(xiàn)實(shí)生活中你接觸不到的事務(wù)，也可以大大地?cái)U(kuò)充你知識(shí)面，讓你與人交談的時(shí)候多了一份底氣和自信，也可以學(xué)習(xí)書(shū)面上對(duì)于一件事情的描述語(yǔ)言，如此自己的詞匯量也多了起來(lái)。
很多其實(shí)與熟人聊天還是很多話說(shuō)，也是挺自然，但是一到多人或者是陌生人面前就像泄了氣的氣球一般：沒(méi)話可說(shuō)了，也不知道如何跟別人交談，而如果你多與別人接觸，在這過(guò)程中你可以學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的表達(dá)的能力，時(shí)間久了，你也會(huì)放松地與別人進(jìn)行交談了。
你在與別人交談的時(shí)候，老是怕：怕說(shuō)錯(cuò)話，怕別人笑話，怕讓人捉住話柄……等等，這樣怕那樣怕，你更加怕說(shuō)話了!你放開(kāi)膽去說(shuō)話，別人笑那是別人的事情，你慢慢就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的表達(dá)能力得到不錯(cuò)的提高啦。
怎樣提高水平篇七
關(guān)于一些比較刁鉆的問(wèn)題不能正面答復(fù)，那就只能巧妙轉(zhuǎn)移了。一次，演講家劉吉在一次答復(fù)中有下面這一段：
大學(xué)生：“您是如何一會(huì)兒就成了黨委書(shū)記的?”
劉吉答道：“我是先成為共產(chǎn)黨員，然后才成為書(shū)記的，不是一會(huì)兒，而是兩下子。”
對(duì)于的發(fā)問(wèn)，劉吉巧妙地把它轉(zhuǎn)移了，才思矯捷，令人敬佩。
3反唇相譏。
面臨一些盛氣凌人的提問(wèn)，我們要擅長(zhǎng)抓住對(duì)方的弱點(diǎn)進(jìn)行答復(fù)，以攻為守，化害為利。
4以其人之道還治其身。
有些人措辭很具進(jìn)擊性，如許子我們可以依樣畫(huà)葫蘆，以其人之道還治其身，讓對(duì)方搬起石頭砸本人的腳。
5幽默。
與人口語(yǔ)攀談，樂(lè)觀爽朗的立場(chǎng)輕易使人承受，這時(shí)，添加一些幽默的俏皮話，或是一些逸聞趣事，那么，就會(huì)在很短的工夫里拉近雙方的心思間隔。措辭幽默是人際交往中一個(gè)很有效的技巧。
6不置可否。
這是一種不失為機(jī)敏的措辭技巧。有位男青年和女友及女友的母親一同蕩舟。女友有意刁難一下本人的戀人，問(wèn)：“假如我和咱娘還落水，你該先救誰(shuí)?”
男青年不慌不忙地答復(fù)：“當(dāng)然先救將來(lái)的媽媽!”
男青年的巧妙答復(fù)真的是一箭雙雕，兩面小巧。
怎樣提高水平篇八
生活中我們總是很容易丟失自信，尤其是在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中，一些現(xiàn)實(shí)的存在總是時(shí)不時(shí)的讓我們喪失自信。我們懷疑自己，喪失自信，產(chǎn)生焦慮。生活、學(xué)業(yè)以及事業(yè)的重壓使我們疲勞，而疲勞使我們易于情緒過(guò)激，我們會(huì)變得極其敏感，我們的想法會(huì)迅速與某種感覺(jué)對(duì)上號(hào)，覺(jué)得無(wú)所適從,失去控制。
這時(shí)候我們就會(huì)自卑，而生活中有很多機(jī)會(huì)是因自卑而錯(cuò)失。進(jìn)而當(dāng)自卑這個(gè)詞出現(xiàn)，好多人都會(huì)排斥、厭倦進(jìn)而逃避?？墒鞘挛锒际莾擅嫘裕员安粌H僅是我們某些事情失敗的原因，它更是我們不斷追求更好的原始動(dòng)力。知道了這一點(diǎn)，自卑時(shí)的我們好像有了一點(diǎn)點(diǎn)自信。
而要獲取進(jìn)一步的自信，需要我們自己努力。堅(jiān)定告訴自己，一定會(huì)走出困頓。有了這點(diǎn)意識(shí)，我們仿佛又多了一點(diǎn)力量與自信。而感覺(jué)這個(gè)東西是不穩(wěn)固的，剛開(kāi)始感覺(jué)自信回來(lái)時(shí)，轉(zhuǎn)瞬的另一剎那它又消失了。那就讓它消失好了，坦然接受。我們只有飽嘗失去自信的滋味后才會(huì)真正懂得自信，這種失去后又找回來(lái)的自信才有可能更為持久。通過(guò)別人建立的自信崩塌得更快，只有你自己建立起來(lái)的自信才真正的屬于你。向外的過(guò)多期待注定是要落空的。
時(shí)間有摧枯拉朽的力量，慢慢來(lái)比較快。
受到打壓越多，自卑感越是嚴(yán)重的人，重建自信的時(shí)間段可能就會(huì)越漫長(zhǎng)。這條路如此漫長(zhǎng)，走得如此艱辛，也正是因?yàn)槿绱耍?jiàn)到光亮的那一刻，才擁有那么難以言說(shuō)的喜悅，重獲的自信才如此穩(wěn)固。
每個(gè)人都是平等的，我們的自卑與自信都是相伴而生，也不是一成不變。拿捏好分寸，控制好尺度，才能正確認(rèn)識(shí)自己，才能正確的處理好自己與他人的關(guān)系，才能更好地為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。每一個(gè)優(yōu)點(diǎn)的背后必然會(huì)衍生出缺點(diǎn)，這是平衡法則的制衡。我們都是如此，不必因?yàn)檫^(guò)于苛求，而丟失了更大的優(yōu)點(diǎn);更沒(méi)必要艷羨他人，也沒(méi)有必要盲從，每個(gè)人都是世界上獨(dú)一無(wú)二的存在，從心底里真正的認(rèn)可欣賞你自己，你會(huì)更快樂(lè)和自信。
怎樣提高水平篇九
方法/步驟如下:。
1、多聽(tīng)一些大師級(jí)人物的演講，從他們的演講過(guò)程中感受其中的技巧，比如整體框架結(jié)構(gòu)，說(shuō)話的輕重。學(xué)習(xí)他們，并且模仿他們的肢體語(yǔ)言，讓你的演講更具有說(shuō)服力。
2、多說(shuō)話。任何時(shí)候，只要嘴巴不干，還有力氣，就找個(gè)旁邊的人進(jìn)行聊天，哪怕是掃地的阿姨，也是可以進(jìn)行鍛煉的對(duì)象呢。記得別擔(dān)心出丑。
3、多觀察周圍的事物，環(huán)境的變化，增加自己的洞察力。所謂言之有物，如話無(wú)意義，再會(huì)說(shuō)也不過(guò)油嘴滑舌爾。
4、多朗讀優(yōu)秀作品，首先把里面的不熟悉的文字弄懂，然后就開(kāi)始有聲的朗讀，每一次都要比上次要快，這樣最后看看自己能夠到達(dá)什么樣的節(jié)奏。
5、平時(shí)多進(jìn)行深呼吸，進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，這樣可以增加自己的肺活量。比如邊跑步邊背誦文章。還可以進(jìn)行一些繞口令的學(xué)習(xí)，提升速度。
6、如果有經(jīng)濟(jì)條件，多參加一些大師級(jí)的演講活動(dòng)，多認(rèn)識(shí)他們，可以領(lǐng)教到什么叫說(shuō)話，說(shuō)話的藝術(shù)技巧都可以提高，很自然，口才能力默默的就提升了。正可謂是近朱者赤。
怎樣提高水平篇十
怎樣提高社交圈?提高社交圈的方法有哪些?下面本站小編整理了提高社交圈的方法，供你閱讀參考。
參加驢友活動(dòng)。
加入社團(tuán)組織。
利用閑暇時(shí)間，根據(jù)自己的愛(ài)好，加入一些社區(qū)里的社團(tuán)組織，比如說(shuō)：舞蹈隊(duì)、歌唱隊(duì)、書(shū)法協(xié)會(huì)、攝影協(xié)會(huì)、集郵協(xié)會(huì)、社區(qū)志愿者等等。以共同的愛(ài)好來(lái)交友，擴(kuò)大自己的社交圈。
網(wǎng)絡(luò)交友。
網(wǎng)絡(luò)交友是現(xiàn)在社會(huì)上最流行的一種方式，我們可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)這個(gè)媒介，足不出戶就認(rèn)識(shí)很多朋友，甚至是一些國(guó)外的朋友。網(wǎng)絡(luò)交友主要有以下幾種形式：qq交友、msn交友、微信交友、游戲交友、論壇交友、群聊交友等等。但是網(wǎng)絡(luò)交友風(fēng)險(xiǎn)還是比較大的，因?yàn)橐?jiàn)不到真人，所以我們要提高警惕，謹(jǐn)防受騙。
健身房健身。
人們現(xiàn)在的生活水平都提高了，對(duì)生活的品質(zhì)也有了一定的要求，這就使得健身房悄然興起。很多人在閑暇時(shí)間會(huì)選擇去健身房健身，一來(lái)鍛煉身體，緩解工作的壓力;二來(lái)可以認(rèn)識(shí)很多志趣相投的朋友。
改變自己的心態(tài)。
想要擴(kuò)大自己的社交圈，首先要從改變自己的心態(tài)開(kāi)始。無(wú)論什么時(shí)候，都要讓自己自信、快樂(lè)、充滿活力、充滿陽(yáng)光。讓別人與你在一起時(shí)能夠感覺(jué)到你的人格魅力，與你在一起會(huì)很快樂(lè)，這樣別人就愿意接近你。
提升自己的能力。
不同的素質(zhì)水平，結(jié)交不同的朋友。想要擴(kuò)大自己的社交圈，就要先給自己充電，可以去參加一些專業(yè)的培訓(xùn)或者考試，讓自己的能力有所提升，不致于在交談中捉襟見(jiàn)肘。讓自己有資本去結(jié)交一些高層次的朋友，慢慢的擴(kuò)大自己的社交圈。
接受朋友邀請(qǐng)。
如果以前的朋友邀請(qǐng)你去參加一些聚會(huì)或者活動(dòng)的時(shí)候，千萬(wàn)不要因?yàn)椴缓靡馑蓟蛘吣吧硕喽芙^。要欣然接受邀請(qǐng)，積極參加。也許在活動(dòng)中能認(rèn)識(shí)一些朋友的朋友也說(shuō)不定呢!
抓住交流機(jī)會(huì)。
在任何時(shí)候、任何場(chǎng)合，如果有人主動(dòng)與你交談，不要不好意思或者放不下姿態(tài)，一定要抓住交流的機(jī)會(huì)，表現(xiàn)出想要交朋友的熱情，要用誠(chéng)懇的心對(duì)待別人。
1.長(zhǎng)相不令人討厭，如果長(zhǎng)得不好，就讓自己有才氣;如果才氣也沒(méi)有，那就總是微笑。
2.氣質(zhì)是關(guān)鍵。如果時(shí)尚學(xué)不好，寧愿純樸。
3.與人握手時(shí)，可多握一會(huì)兒。真誠(chéng)是寶。
4.不必什么都用“我”做主語(yǔ)。
5.不要向朋友借錢(qián)。
6.不要“逼”客人看你的家庭相冊(cè)。
7.與人打“的”時(shí)，請(qǐng)搶先坐在司機(jī)旁。
8.堅(jiān)持在背后說(shuō)別人好話，別擔(dān)心這好話傳不到當(dāng)事人耳朵里。
9.有人在你面前說(shuō)某人壞話時(shí)，你只微笑。
10.自己開(kāi)小車，不要特地停下來(lái)和一個(gè)騎自行車的同事打招呼。人家會(huì)以為你在炫耀。
11.同事生病時(shí)，去探望他。很自然地坐在他病床上，回家再認(rèn)真洗手。
12.不要把過(guò)去的事全讓人知道。
13.尊敬不喜歡你的人。
14.對(duì)事不對(duì)人;或?qū)κ聼o(wú)情，對(duì)人要有情;或做人第一，做事其次。
15.自我批評(píng)總能讓人相信，自我表?yè)P(yáng)則不然。
16.沒(méi)有什么東西比圍觀者們更能提高你的保齡球的成績(jī)了。所以，平常不要吝惜你的喝彩聲。
17.不要把別人的好，視為理所當(dāng)然。要知道感恩。
18.榕樹(shù)上的“八哥”在講，只講不聽(tīng)，結(jié)果亂成一團(tuán)。學(xué)會(huì)聆聽(tīng)。
19.尊重傳達(dá)室里的師傅及搞衛(wèi)生的阿姨。
20.說(shuō)話的時(shí)候記得常用“我們”開(kāi)頭。
21.為每一位上臺(tái)唱歌的人鼓掌。
22.有時(shí)要明知故問(wèn)：你的鉆戒很貴吧!有時(shí)，即使想問(wèn)也不能問(wèn)，比如：你多大了?
23.話多必失，人多的場(chǎng)合少說(shuō)話。
25.不要期望所有人都喜歡你，那是不可能的，讓大多數(shù)人喜歡就是成功的表現(xiàn)。
26.當(dāng)然，自己要喜歡自己。
27.如果你在表演或者是講演的時(shí)候，如果只要有一個(gè)人在聽(tīng)也要用心的繼續(xù)下去，即使沒(méi)有人喝采也要演，因?yàn)檫@是你成功的道路，是你成功的搖籃，你不要看別人成功，而是要你成功。
怎樣提高水平篇十一
看見(jiàn)孩子天天做題，學(xué)習(xí)很辛苦，可成績(jī)不升反降，這是不是不科學(xué)?
2
初一時(shí)學(xué)習(xí)還可以，為什么進(jìn)入初二，問(wèn)題就凸現(xiàn)出來(lái)，成績(jī)開(kāi)始下滑，是不是中邪了?
3
解題效率低，不能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成試題，不適應(yīng)考試節(jié)奏，是不是對(duì)考試過(guò)敏?
4
俗話說(shuō)得好，初中數(shù)學(xué)是一個(gè)整體。初一數(shù)學(xué)知識(shí)點(diǎn)雖然很多，但都比較簡(jiǎn)單。
初二的難點(diǎn)最多，初三的考點(diǎn)最多。很多孩子在平時(shí)學(xué)習(xí)中慢慢積累了很多小問(wèn)題，本著虱多不癢，債多不愁的原則，并沒(méi)有在意，因?yàn)槌纱笫抡卟痪行」?jié)嘛。
這些問(wèn)題在進(jìn)入初二時(shí)，當(dāng)學(xué)科的增加、難度的加深后，問(wèn)題就凸現(xiàn)出來(lái)，成績(jī)開(kāi)始下滑，而且一發(fā)不可收拾，簡(jiǎn)直就是逝者如斯乎，不舍晝夜。
從人性的角度來(lái)看，通過(guò)調(diào)整學(xué)習(xí)方法，要能讓孩子嘗到解題的快樂(lè)，只有讓她學(xué)習(xí)中感到快樂(lè)才會(huì)有興趣，有了興趣，不怕學(xué)習(xí)成績(jī)上不去。
對(duì)概念和公式要融會(huì)貫通。
這類問(wèn)題反映在三個(gè)方面：
一、對(duì)概念的理解只是停留在文字表面，對(duì)概念的特殊情況重視不夠。
二、對(duì)概念和公式一味的死記硬背，缺乏與實(shí)際題目的聯(lián)系。這樣就不能很好地將學(xué)到的知識(shí)點(diǎn)與解題聯(lián)系起來(lái)。
三、不重視對(duì)數(shù)學(xué)公式的記憶。記憶是理解的基礎(chǔ)。如果你不能將公式爛熟于心，又怎能夠在題目中熟練應(yīng)用呢?這一點(diǎn)請(qǐng)他教北分部陳建老師已經(jīng)強(qiáng)調(diào)了三百四十多遍了，我已經(jīng)胃部嚴(yán)重不適了，下次再聊到這個(gè)話題，我一定會(huì)再繼續(xù)強(qiáng)調(diào)。因?yàn)橛械暮⒆影?，心寬，老師的話左耳朵進(jìn)右耳朵出，我必須得一直嘮嘮叨叨下去。
總結(jié)相似的類型題目。
有一部分孩子天天做題，可成績(jī)不升反降。其原因就是，他們天天都在做重復(fù)的工作，很多相似的題目反復(fù)做，需要解決的問(wèn)題卻不能專心攻克。
久而久之，不會(huì)的題目還是不會(huì)，會(huì)做的題目也因?yàn)槿狈?duì)數(shù)學(xué)的整體把握，弄得一團(tuán)糟。
古人云，鐵打的技巧流水的題，只要咱們掌握了技巧，那就可以人擋殺人，佛擋殺佛，如果掌握不了技巧，那就悲劇了，變成人擋人殺你，佛擋佛殺你。
收集典型錯(cuò)誤和不會(huì)的題目。
孩子最難面對(duì)的，就是自己的錯(cuò)誤和困難。但這恰恰又是最需要解決的問(wèn)題。孩子做題目，有兩個(gè)重要的目的：
一、將所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)和技巧，在實(shí)際的題目中演練。
二、找出自己的不足，然后彌補(bǔ)它。這個(gè)不足，也包括兩個(gè)方面，容易犯的錯(cuò)誤和完全不會(huì)的內(nèi)容。但現(xiàn)實(shí)情況是，孩子只追求做題的數(shù)量，草草的應(yīng)付作業(yè)了事，而不追求解決出現(xiàn)的問(wèn)題，更談不上收集錯(cuò)誤。其實(shí)我們最大的問(wèn)題就是總會(huì)忽略自己的問(wèn)題，卻不知道把我們不會(huì)的題目弄會(huì)了，我們就進(jìn)步了。許多人喜歡狂做自己會(huì)做的題目，去體驗(yàn)一種居高臨下，庖丁解牛的感覺(jué)，碰見(jiàn)自己不會(huì)了，立馬就開(kāi)始退縮，最后庖丁被牛解了。
不懂的問(wèn)題積極詢問(wèn)。
發(fā)現(xiàn)了不懂的問(wèn)題，積極向他人請(qǐng)教。這是很平常的道理。但就是這一點(diǎn)，很多孩子都做不到。原因可能有兩個(gè)方面：
一、對(duì)該問(wèn)題的重視不夠，不求甚解。
二、不好意思，怕問(wèn)老師被訓(xùn)，問(wèn)同學(xué)被同學(xué)瞧不起。
抱著這樣的心態(tài)，學(xué)習(xí)任何東西都不可能學(xué)好?！伴]門(mén)造車”只會(huì)讓你的問(wèn)題越來(lái)越多?，F(xiàn)在的孩子自尊心都是很強(qiáng)的，總感覺(jué)向別人問(wèn)問(wèn)題是一種示弱的表現(xiàn)，所以自己要跟這道題目死磕，后來(lái)兩敗俱傷—他浪費(fèi)了大把的時(shí)間，題目最后也被他撕碎了。
注重經(jīng)驗(yàn)的培養(yǎng)。
考試本身就是一門(mén)學(xué)問(wèn)。有些孩子平時(shí)成績(jī)很好，上課老師一提問(wèn)，什么都會(huì)。課下做題也都會(huì)?？梢坏娇荚嚕煽?jī)就不理想。出現(xiàn)這種情況，有兩個(gè)主要原因：
一、考試心態(tài)不不好，容易緊張。
二、考試時(shí)間緊，總是不能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。
心態(tài)不好，一方面要自己注意調(diào)整，但同時(shí)也需要經(jīng)歷大型考試來(lái)鍛煉。每次考試，大家都要尋找一種適合自己的調(diào)整方法，久而久之，逐步適應(yīng)考試節(jié)奏。
總是擔(dān)心自己考不好怎么辦?或者考好了但是老師閱卷閱錯(cuò)了怎么辦?這些都是不好的習(xí)慣。
初中數(shù)學(xué)是一個(gè)整體。初二的難點(diǎn)最多，初三的考點(diǎn)最多。相對(duì)而言，初一數(shù)學(xué)知識(shí)點(diǎn)雖然很多，但都比較簡(jiǎn)單。很多同學(xué)在學(xué)校里的學(xué)習(xí)中感受不到壓力，慢慢積累了很多小問(wèn)題，這些問(wèn)題在進(jìn)入初二，遇到困難(如學(xué)科的增加、難度的加深)后，就凸現(xiàn)出來(lái)。
初二同學(xué)中，有一部分新同學(xué)就是對(duì)初一數(shù)學(xué)不夠重視，在進(jìn)入初二后，發(fā)現(xiàn)跟不上老師的進(jìn)度，感覺(jué)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)越來(lái)越吃力，希望參加我們的輔導(dǎo)班來(lái)彌補(bǔ)的。這個(gè)問(wèn)題究其原因，主要是對(duì)初一數(shù)學(xué)的基礎(chǔ)性，重視不夠。我們這里先列舉一下在初一數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的幾個(gè)問(wèn)題：
1、對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解停留在一知半解的層次上;。
2、解題始終不能把握其中關(guān)鍵的數(shù)學(xué)技巧，孤立的看待每一道題，缺乏舉一反三的能力;。
3、解題時(shí)，小錯(cuò)誤太多，始終不能完整的解決問(wèn)題;。
4、解題效率低，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)不能完成一定量的題目，不適應(yīng)考試節(jié)奏;。
5、未養(yǎng)成總結(jié)歸納的習(xí)慣，不能習(xí)慣性的歸納所學(xué)的知識(shí)點(diǎn);。
以上這些問(wèn)題如果在初一階段不能很好的解決，在初二的兩極分化階段，同學(xué)們可能就會(huì)出現(xiàn)成績(jī)的滑坡。相反，如果能夠打好初一數(shù)學(xué)基礎(chǔ)，初二的學(xué)習(xí)只會(huì)是知識(shí)點(diǎn)上的增多和難度的增加，在學(xué)習(xí)方法上同學(xué)們是很容易適應(yīng)的。
怎樣提高水平篇十二
青少年們應(yīng)珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，珍惜每一次晨讀與課堂閱讀，通過(guò)讀書(shū)來(lái)訓(xùn)練自己的發(fā)音與呼吸，長(zhǎng)期下來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的發(fā)音與氣息變好了，精氣神也更好了。
2、多看書(shū)。
多看不同類型的書(shū)籍，多看有益身心的書(shū)籍，你就會(huì)從中獲取大量知識(shí)，這是你一生的財(cái)富。多看書(shū)，你就會(huì)積累更多談資，與人溝通時(shí)，你就永不缺少話題。
3、多溝通。
多與你的父母親人、同學(xué)、朋友與老師溝通，既能增進(jìn)你們的感情，又能讓你積累談話經(jīng)驗(yàn)，讓你領(lǐng)悟出與不同的人交流需要不同的溝通式與技巧，你也會(huì)變得越來(lái)越大膽，善于交際。
4、多思考。
人說(shuō)話前都要經(jīng)過(guò)思考與措辭，不經(jīng)大腦說(shuō)出口的話往往顯得拙劣，難讓人喜歡。所以，在你與他人交流的過(guò)程中，你一定要多思考與反思，考慮自己的說(shuō)話方式、語(yǔ)氣、用詞等是否正確，從而不斷改善缺失。
5、多模仿。
你的口才不好，那你應(yīng)該多看一些名人的演講與訪談，向他們學(xué)習(xí)，觀察他們是如何說(shuō)話的，然后模仿他們的好口才，并思考自己口才的不足，改正缺點(diǎn)。
怎樣提高水平篇十三
提高水平爭(zhēng)一流是每個(gè)人追求成功的基本要求。無(wú)論是在學(xué)習(xí)、工作還是個(gè)人生活中，我們都希望取得卓越的成績(jī)，成為一流的人才。然而，在如今競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，要想脫穎而出并不容易，需要付出更多的努力和智慧。在我多年的學(xué)習(xí)和工作經(jīng)歷中，我積累了一些提高水平爭(zhēng)一流的心得體會(huì)，希望能夠與大家分享。
第二段：明確目標(biāo)，并堅(jiān)持努力
要提高水平爭(zhēng)一流，首先我們要明確自己的目標(biāo)，并且堅(jiān)定不移地朝著這個(gè)目標(biāo)努力。但是目標(biāo)并不是空想，而是需要有一定的實(shí)際可行性。我們需要在制定目標(biāo)時(shí)考慮自己的能力和條件，并合理規(guī)劃自己的行動(dòng)。然后，我們需要對(duì)目標(biāo)進(jìn)行細(xì)化，制定具體的計(jì)劃和步驟，一步一個(gè)腳印地朝著目標(biāo)前進(jìn)，并時(shí)刻保持積極的心態(tài)。
第三段：不斷學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)
提高水平爭(zhēng)一流的第二個(gè)關(guān)鍵是不斷學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)。無(wú)論是在學(xué)業(yè)上還是工作中，我們都需要不斷地學(xué)習(xí)新知識(shí)，提高自己的專業(yè)水平。這個(gè)過(guò)程是一個(gè)不斷深化和拓展的過(guò)程，我們要保持持續(xù)學(xué)習(xí)的狀態(tài)，并且不斷地將所學(xué)應(yīng)用于實(shí)踐中。同時(shí)，我們還要不斷積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)實(shí)踐中的總結(jié)和反思，進(jìn)一步提高自己的能力。
第四段：保持積極的心態(tài)和良好的習(xí)慣
提高水平爭(zhēng)一流的過(guò)程中，我們不能忽視自己的心態(tài)和習(xí)慣的影響。首先，我們要保持積極的心態(tài)，相信自己能夠取得成功，并且愿意為此付出努力。盡管過(guò)程中會(huì)遇到困難和挑戰(zhàn)，但我們要堅(jiān)持下去，相信只要付出足夠的努力，就一定能夠獲得回報(bào)。其次，我們要培養(yǎng)良好的習(xí)慣，例如良好的時(shí)間管理和學(xué)習(xí)方法，高效的工作習(xí)慣，以及積極的生活態(tài)度等。這些習(xí)慣會(huì)養(yǎng)成一種良性循環(huán)，使我們更容易獲得提高水平爭(zhēng)一流的成功。
第五段：總結(jié)和展望
通過(guò)努力實(shí)踐和不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，我深知提高水平爭(zhēng)一流是一條漫長(zhǎng)的道路。在這個(gè)過(guò)程中，我們需要明確目標(biāo)，堅(jiān)持努力，不斷學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn)，保持積極的心態(tài)和良好的習(xí)慣。我相信，只要我們?cè)诿恳徊街卸寄軌蜃龅竭@些，最終我們一定能夠取得理想的成果。希望通過(guò)我的分享，能夠給大家一些啟示和幫助，讓我們共同努力，提高自己的水平，爭(zhēng)取一流。
怎樣提高水平篇十四
首先，要保證基礎(chǔ)題全得分。建議考生在中考數(shù)學(xué)的備考中強(qiáng)化知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的梳理，并熟練掌握中考考綱要求的知識(shí)點(diǎn)，思路清晰知己知彼。掌握好必要的基礎(chǔ)知識(shí)和過(guò)硬的基本計(jì)算能力，做到基本知識(shí)不丟一分，那就離做好中考數(shù)學(xué)的答卷近了一步。根據(jù)考綱和自己的實(shí)際情況來(lái)側(cè)重復(fù)習(xí)，也能提高有限時(shí)間的利用效率。
其次，要保證中檔題不丟分。距離中考還有70天，一方面需按照學(xué)校的復(fù)習(xí)進(jìn)度正常學(xué)習(xí)，另一方面由于每個(gè)人學(xué)習(xí)情況不一樣，自己還需進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)和丟分題型的雙重查漏補(bǔ)缺，找準(zhǔn)短板，準(zhǔn)確修復(fù)。建議堅(jiān)持訓(xùn)練，達(dá)到熟能生巧的地步。中檔題一般題型固定，總能找到平時(shí)練習(xí)的影子，遇到題目做到心中有數(shù)，大膽細(xì)致，爭(zhēng)取不丟分。
最后，壓軸題要盡量多的得分?？忌裟苷莆掌渲械慕忸}技巧，就能取得意想不到的效果，為中考總分拉分。壓軸題堅(jiān)持每天一道，并及時(shí)總結(jié)方法，錯(cuò)題本就發(fā)揮作用了。我們做題的原則是先搞懂搞透錯(cuò)題，再做新題。如果沒(méi)有時(shí)間做新題，多花時(shí)間思考、沉淀錯(cuò)題是更有效的學(xué)習(xí)方法。
考試技巧。
一、規(guī)劃時(shí)間。
考試寫(xiě)不完，大部分時(shí)間花在難題上，建議選擇填空25分鐘做完，如果有題目卡主，思考時(shí)間不要多于5分鐘。解答題19-25屬于中低檔題，40分鐘完成，26-28是最后的壓軸題。
二、認(rèn)真審題。
考試中存在很多由于審題不仔細(xì)(多看條件、少看條件、看錯(cuò)條件)丟分案例。為什么會(huì)這樣呢?因?yàn)槲覀兤綍r(shí)做題太多，遇到類似題，審題就會(huì)思維定勢(shì)，先入為主，主觀臆斷，不假思索認(rèn)為是以前做過(guò)的題，如在拋物線對(duì)稱軸上找點(diǎn)很可能看成在拋物線上找點(diǎn)或者在y軸上找點(diǎn);運(yùn)動(dòng)方向大部分題是由下往上，從左往右，習(xí)慣性以為都這樣已知的;點(diǎn)在直線或線段上等等。一旦審錯(cuò)題浪費(fèi)時(shí)間更多，所以審題不要著急，一個(gè)字一個(gè)字讀，耐得住這份心，才能審好題。
三、遇到不會(huì)做的題不要慌。
保持冷靜，影響你的不是題目本身，而是心中雜念，這個(gè)時(shí)候跳出思維的漩渦，不應(yīng)該懷疑自己的能力，更應(yīng)該懷疑的是審題錯(cuò)了，果斷重新審題，或者嘗試常規(guī)解題方法。
四、爭(zhēng)取多拿意外的分。
閱卷老師一般是先找答案，答案正確再看步驟，步驟不嚴(yán)謹(jǐn)扣1-2分，找不到答案或答案錯(cuò)誤再重頭看有沒(méi)有能給分的，所以書(shū)寫(xiě)要規(guī)范、整潔。
數(shù)學(xué)課堂氣氛的營(yíng)造。
注重總結(jié)提高，讓學(xué)生做到學(xué)有所獲。
學(xué)了的東西，不去總結(jié)，鞏固不了，也難以實(shí)現(xiàn)學(xué)以致用的目的。教師要善于給學(xué)生設(shè)置不斷思考、不斷挖掘的學(xué)習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生課后能夠有針對(duì)性地復(fù)習(xí)、鞏固、運(yùn)用和提高。比如，可以鼓勵(lì)學(xué)生自行出測(cè)試題，再與同學(xué)交換作答，答題完畢后再交換批改試卷，并采取小組討論的方式，讓學(xué)生先在小組內(nèi)部選擇問(wèn)題的答案。
教師最后將小組討論的情況進(jìn)行梳理匯總，并對(duì)學(xué)生自編試題、作答情況、討論情況、改卷子情況等進(jìn)行審閱和點(diǎn)評(píng)，對(duì)一些重點(diǎn)問(wèn)題、難點(diǎn)問(wèn)題進(jìn)行重點(diǎn)講解。這種發(fā)動(dòng)學(xué)生自己檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果的方式，也是能夠極大地活躍課堂氣氛的，并能夠促使學(xué)生學(xué)到的知識(shí)得到鞏固、完善和提升，形成更為系統(tǒng)、牢固的知識(shí)體系和學(xué)習(xí)能力。
增強(qiáng)師生互動(dòng)，讓學(xué)生擁有樂(lè)學(xué)氣氛。
正式教學(xué)時(shí)，教師要緊緊抓住師生互動(dòng)這一關(guān)鍵，把“教”與“學(xué)”融為一體，實(shí)現(xiàn)教學(xué)一體化、互融式發(fā)展。主要可以采取以下措施：一是變師教生學(xué)為小組討論。教師在講授完了基本知識(shí)之后，可以將學(xué)生分成若干個(gè)小組，鼓勵(lì)學(xué)生在小組內(nèi)針對(duì)學(xué)習(xí)的數(shù)學(xué)知識(shí)進(jìn)行討論，教師則在小組之間充當(dāng)“聽(tīng)眾”，及時(shí)解答學(xué)生在討論中碰到的各種問(wèn)題和疑惑。二是積極利用多媒體、實(shí)物等形象教學(xué)。這一教學(xué)方式對(duì)幾何教學(xué)氣氛的活躍作用更為明顯。
比如，在進(jìn)行幾何圖形學(xué)習(xí)的時(shí)候，教師可以制作成多媒體課件，將立體圖形做成多個(gè)角度的圖形，讓學(xué)生能夠非常直觀地多角度看到立體圖形的“廬山真面目”，這對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的立體思維也是非常有幫助的。當(dāng)然，為了更加活躍氣氛，可以讓學(xué)生先想象一下各個(gè)角度圖形的樣子，然后再逐一進(jìn)行展示，并讓學(xué)生用自己的話說(shuō)說(shuō)想象中的圖形和看到的圖形之間的異同。三是通過(guò)開(kāi)展有益活動(dòng)活躍教學(xué)氣氛。比如，對(duì)銀行儲(chǔ)蓄匯率、基金、按揭貸款等知識(shí)，教師可以組織學(xué)生開(kāi)展“小記者調(diào)查活動(dòng)”，讓學(xué)生去銀行、金融部門(mén)等單位開(kāi)展數(shù)學(xué)調(diào)查活動(dòng)，這樣就實(shí)現(xiàn)了課堂從室內(nèi)向室外延伸，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣自然就大幅提高了。四是通過(guò)講數(shù)學(xué)故事典故活躍氣氛。教師針對(duì)教學(xué)的數(shù)學(xué)知識(shí)，對(duì)涉及的歷史知識(shí)、數(shù)學(xué)名家故事可以穿插在教學(xué)過(guò)程中，讓學(xué)生在聽(tīng)故事中了解知識(shí)背景，將繃緊的學(xué)習(xí)勁頭放松一下，這也是活躍氣氛的一種有益方式。
怎樣提高水平篇十五
提高自身水平、爭(zhēng)取一流是每個(gè)人的追求。無(wú)論是在學(xué)習(xí)、工作還是生活中，我們都希望能夠不斷進(jìn)步，成為最優(yōu)秀的人。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中，如何提高水平爭(zhēng)一流是每個(gè)人都面臨的問(wèn)題。而我在這個(gè)過(guò)程中，也有著獨(dú)特的心得體會(huì)。
第二段：培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
第一步提高自身水平，就是要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。每個(gè)人都有自己的學(xué)習(xí)方法，但可以肯定的是，持之以恒是取得進(jìn)步的關(guān)鍵。只有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，才能實(shí)現(xiàn)持續(xù)的學(xué)習(xí)和進(jìn)步。我在大學(xué)期間，就非常注重培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，規(guī)劃每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排時(shí)間，把每一個(gè)學(xué)習(xí)階段都用心完成。通過(guò)這樣的努力，我不僅取得了課堂上的好成績(jī)，還提高了自己的綜合能力。
第三段：追求多元化的知識(shí)。
除了培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高水平爭(zhēng)一流還需要追求多元化的知識(shí)。現(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，不僅需要掌握專業(yè)知識(shí)，還需要擁有廣泛的知識(shí)背景和思維方式。因此，我積極參與各種社會(huì)實(shí)踐和團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，參加各類講座和培訓(xùn)課程來(lái)豐富自己的知識(shí)儲(chǔ)備。通過(guò)了解和學(xué)習(xí)不同領(lǐng)域的知識(shí)，我不僅增加了與人交流的話題，還拓寬了自己的思維方式，提高了自己的綜合素質(zhì)。
第四段：鍛煉自己的實(shí)踐能力。
除了學(xué)習(xí)知識(shí)，提高水平爭(zhēng)一流還需要鍛煉自己的實(shí)踐能力。紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。我通過(guò)參加各種實(shí)踐活動(dòng)，如社團(tuán)工作、志愿者服務(wù)等，積極投身于實(shí)踐中。通過(guò)實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了如何與他人合作、解決問(wèn)題、承擔(dān)責(zé)任。每一次實(shí)踐經(jīng)歷都是一次寶貴的財(cái)富，不僅讓我感受到了實(shí)踐的樂(lè)趣，也提高了我的實(shí)踐能力。
第五段：堅(jiān)持努力，永不放棄。
提高水平爭(zhēng)一流的道路上，最重要的是堅(jiān)持努力，永不放棄。無(wú)論是挫折還是失敗，都不能擊敗我們的信心與意志。我在這個(gè)過(guò)程中也遇到過(guò)困難和挫折，但從不因此而氣餒。相反，我會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，做好準(zhǔn)備，再次迎接新的挑戰(zhàn)。正因?yàn)槲覉?jiān)持不懈的努力，才能不斷提升自己的水平，取得了一流的成就。
總結(jié)：
通過(guò)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、追求多元化的知識(shí)、鍛煉實(shí)踐能力和堅(jiān)持努力，我逐漸提高自己的水平，努力爭(zhēng)取一流。在這個(gè)過(guò)程中，我也深深地體會(huì)到了提高水平的辛苦和付出。不過(guò)，只有通過(guò)不斷的努力和堅(jiān)持，才能實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，并取得真正的一流。所以，讓我們一起努力，爭(zhēng)取成為最優(yōu)秀的自己。
怎樣提高水平篇十六
提高水平是每個(gè)人都應(yīng)該積極追求的目標(biāo)，無(wú)論是在學(xué)業(yè)、職業(yè)還是興趣愛(ài)好方面。只有不斷提高自己的水平，才能夠在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中立足并取得更大的成就。在這個(gè)過(guò)程中，我們可以借鑒一些經(jīng)驗(yàn)和心得，以助我們提高水平，并爭(zhēng)取達(dá)到一流的地位。
第二段：樹(shù)立正確的心態(tài)
提高水平首先要樹(shù)立正確的心態(tài)。要相信自己有能力提高，并勇于接受挑戰(zhàn)。在面對(duì)困難和失敗時(shí)，不要灰心喪氣，而是要堅(jiān)持下去，克服困難，尋找解決問(wèn)題的方法。同時(shí)，也應(yīng)該保持積極的態(tài)度，相信付出努力一定能夠得到回報(bào)，不斷激勵(lì)自己奮發(fā)向前。只有保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，才能夠堅(jiān)持不懈地提高自己的水平，爭(zhēng)取一流的成就。
第三段：制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃
提高水平需要有明確的目標(biāo)和計(jì)劃。我們應(yīng)該明確自己要提高的方面以及達(dá)到的水平，并將其轉(zhuǎn)化為具體的目標(biāo)。之后，制定出詳細(xì)的計(jì)劃，并按照計(jì)劃一步步前進(jìn)。在制定計(jì)劃時(shí)，要根據(jù)實(shí)際情況合理安排時(shí)間和資源，并設(shè)立一些里程碑，實(shí)時(shí)檢查進(jìn)展情況。同時(shí)，我們也要時(shí)刻調(diào)整計(jì)劃，根據(jù)情況作出相應(yīng)的改變。
第四段：不斷學(xué)習(xí)和提升
提高水平要不斷學(xué)習(xí)和提升。在學(xué)業(yè)上，我們可以通過(guò)參加課外培訓(xùn)、參加學(xué)術(shù)會(huì)議、閱讀相關(guān)文獻(xiàn)等方式進(jìn)行學(xué)術(shù)的積累和更新。在職業(yè)上，我們可以學(xué)習(xí)先進(jìn)的工作方法和技能，積極參加工作中的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，不斷提高自己的專業(yè)知識(shí)和技術(shù)能力。在興趣愛(ài)好方面，我們也可以積極參加各類訓(xùn)練和比賽，與更加優(yōu)秀的人交流學(xué)習(xí)，不斷提高自己的水平。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和提升，我們才能夠在相應(yīng)的領(lǐng)域中獲得更大的進(jìn)步，并提高自己的水平。
第五段：堅(jiān)持不懈，追求卓越
要想提高水平并爭(zhēng)取一流，必須堅(jiān)持不懈，追求卓越。這需要我們擁有持之以恒的精神和恒心，從而能夠在漫長(zhǎng)的提高過(guò)程中不斷奮斗，并且不滿足于當(dāng)前的成就。我們應(yīng)該時(shí)刻保持對(duì)自己的要求，不斷設(shè)定新的目標(biāo)，以便不斷挑戰(zhàn)自己，并超越自己。只有通過(guò)持之以恒的努力，我們才能夠真正實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，并取得頂尖的成就。
總結(jié)：
提高水平爭(zhēng)一流需要樹(shù)立正確的心態(tài)，制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃，不斷學(xué)習(xí)和提升，堅(jiān)持不懈，追求卓越。在提高水平的過(guò)程中，我們可能會(huì)遇到很多困難和挑戰(zhàn)，但只要堅(jiān)持不懈地努力，我們就能夠取得優(yōu)異的成績(jī)，并與一流的人并肩而行。只有不斷提高自己的水平，我們才能夠不斷進(jìn)步，為自己和社會(huì)創(chuàng)造更多的價(jià)值。
怎樣提高水平篇十七
隨著時(shí)代的發(fā)展，科技的進(jìn)步，信息化社會(huì)的到來(lái)，說(shuō)話的作用越來(lái)越重要，說(shuō)話的作用也越來(lái)越顯著。那么，怎樣才能提高口才?下文是小編整理的相關(guān)內(nèi)容，歡迎閱讀參考!
對(duì)于一個(gè)不會(huì)說(shuō)話，口才不佳的人，首先要消除心理障礙，大膽開(kāi)口說(shuō)話。有些人對(duì)于開(kāi)口說(shuō)話有一種懼怕心理，怕出錯(cuò)，怕說(shuō)錯(cuò)話被人嘲笑。這種恐懼心理容易導(dǎo)致在人際交往中產(chǎn)生焦慮和緊張，影響正常的思維和順利的表達(dá)。造成這種心理的原因就是平時(shí)不善于表達(dá)，在開(kāi)口時(shí)沒(méi)有一種自主感，阻礙了表達(dá)能力的順利進(jìn)行。練習(xí)的機(jī)會(huì)越多，改進(jìn)的機(jī)會(huì)也就越多，這樣堅(jiān)持下去，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的口才水平在迅速提高。
解決“敢說(shuō)話”的前提就是必須克服心理障礙，消除恐懼心理!連話都不敢說(shuō)的人，還有做其他事的膽量嗎?人人都具有說(shuō)話的潛能，關(guān)鍵就是你敢不敢開(kāi)口說(shuō)話，把你的這種潛能開(kāi)發(fā)出來(lái)!只要具備足夠的膽量，你就敢說(shuō)話!無(wú)數(shù)事實(shí)證明，即使害怕說(shuō)話的.人也能成為一代說(shuō)話大師，比如美國(guó)總統(tǒng)林肯、英國(guó)知名作家蕭伯納、美國(guó)口才大師等，都曾經(jīng)是害怕說(shuō)話的人。因此，你完全沒(méi)有必要害怕說(shuō)話，只要敢說(shuō)多練，你也能夠成為口若懸河的說(shuō)話高手。
如果你想在說(shuō)話時(shí)征服畏懼、克服自卑、充滿自信的話，其快、有效的方法就是讓自己去做自己膽怯的事，努力驅(qū)除膽怯，你就會(huì)逐漸獲得自信，直到成功。要想使他人相信自己，首先自己要相信自己;要想使他人肯定自己，首先自己要肯定自己。
許多人在說(shuō)話時(shí)總坐立不定，來(lái)回?fù)u晃、移動(dòng)，情緒本來(lái)就緊張，搖來(lái)晃去使心緒更不穩(wěn)定。坐如鐘，穩(wěn)如泰山，說(shuō)起話就有一種穩(wěn)重感。
說(shuō)話時(shí)不敢正視別人就意味著自身有一種自卑感，感到自己不如別人，做事無(wú)信心。躲避別人的眼神意味著自己做錯(cuò)了事，心懷不安或內(nèi)疚。正視別人等于告訴他：我很坦然，很光明正大，毫不虛懦。要讓你的眼睛給別人以希望，這不但能給你信心，也能為你贏得別人的信任。
說(shuō)話時(shí)要給人一種朝氣蓬勃、充滿活力的感覺(jué)，要昂首、挺胸、談吐自若;不要低頭、垂目、耷拉著腦袋，一副信心不足、沒(méi)出息的慘相。
拿破侖?希爾曾說(shuō)：“有很多思路敏銳、天資高的人，卻無(wú)法發(fā)揮他們的長(zhǎng)處參與討論。并不是他們不想?yún)⑴c，而只是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙傩判??！币朐鰪?qiáng)自己的信心及鍛煉口才，就要在眾人面前慷慨陳詞，即使說(shuō)錯(cuò)了，你也會(huì)增加自信。
大部分人都知道，笑能給人增添推動(dòng)力。笑是醫(yī)治信心不足的良藥，但仍有許多人不信這套，因?yàn)樗麄冄哉Z(yǔ)不當(dāng)時(shí)從不試著笑一下。必要時(shí)笑一下會(huì)抖落掉很多壓力，會(huì)帶來(lái)許多自信，不信你可以試試。
怎樣提高水平篇十八
好口才是需要去鍛煉的，那么提高口才能力的方法有哪些?下面本站小編整理了提高口才能力的方法，供你閱讀參考。
1淺顯易懂。
2巧妙轉(zhuǎn)移。
關(guān)于一些比較刁鉆的問(wèn)題不能正面答復(fù)，那就只能巧妙轉(zhuǎn)移了。一次，演講家劉吉在一次答復(fù)中有下面這一段：
大學(xué)生：“您是如何一會(huì)兒就成了黨委書(shū)記的?”
劉吉答道：“我是先成為共產(chǎn)黨員，然后才成為書(shū)記的，不是一會(huì)兒，而是兩下子?！?/p>
對(duì)于的發(fā)問(wèn)，劉吉巧妙地把它轉(zhuǎn)移了，才思矯捷，令人敬佩。
3反唇相譏。
面臨一些盛氣凌人的提問(wèn)，我們要擅長(zhǎng)抓住對(duì)方的弱點(diǎn)進(jìn)行答復(fù)，以攻為守，化害為利。
4以其人之道還治其身。
有些人措辭很具進(jìn)擊性，如許子我們可以依樣畫(huà)葫蘆，以其人之道還治其身，讓對(duì)方搬起石頭砸本人的腳。
5幽默。
與人口語(yǔ)攀談，樂(lè)觀爽朗的立場(chǎng)輕易使人承受，這時(shí)，添加一些幽默的俏皮話，或是一些逸聞趣事，那么，就會(huì)在很短的工夫里拉近雙方的心思間隔。措辭幽默是人際交往中一個(gè)很有效的技巧。
6不置可否。
這是一種不失為機(jī)敏的措辭技巧。有位男青年和女友及女友的母親一同蕩舟。女友有意刁難一下本人的戀人，問(wèn)：“假如我和咱娘還落水，你該先救誰(shuí)?”
男青年不慌不忙地答復(fù)：“當(dāng)然先救將來(lái)的媽媽!”
男青年的巧妙答復(fù)真的是一箭雙雕，兩面小巧。
打破沉默。
提高口才能力的最好辦法就是打破沉默。你要學(xué)會(huì)主動(dòng)開(kāi)口，與人攀談，不要畏畏，大方地將你的想法說(shuō)出來(lái)，令人感到你的友好與真誠(chéng)。你與更多人交流，你的口才能力就會(huì)慢慢變好。
語(yǔ)音訓(xùn)練。
你的口語(yǔ)發(fā)音足夠好嗎，你希望你的口語(yǔ)發(fā)音變得更好、更吸引人嗎?那你就一定要進(jìn)行語(yǔ)音訓(xùn)練。小編認(rèn)為多讀書(shū)、速讀、咬木塞讀報(bào)、念。
繞口令。
練聲等方式就能很好地幫助你矯正發(fā)音語(yǔ)速與氣息吐納。
思維訓(xùn)練。
語(yǔ)言反映了你的思維，好口才離不開(kāi)好思維。進(jìn)行思維訓(xùn)練，你可以多思考，多做一些思維訓(xùn)練題目，嘗試一心二用，增強(qiáng)記憶力等等。
增強(qiáng)文化素養(yǎng)。
許多人都會(huì)說(shuō)話，但他們的話不一定都有文化與哲理性。要使你的口才充滿文氣，你就要多讀一些名人傳記、
詩(shī)詞。
歌賦、文學(xué)巨著等等的書(shū)籍，增強(qiáng)你的文化素養(yǎng)，令你的語(yǔ)言富有哲理性，給人留下深刻的印象。
參加口才培訓(xùn)班。
如果你立志要擁有一個(gè)好口才，以及有好的經(jīng)濟(jì)條件支撐，那你完全可以參加一些專業(yè)的口才培訓(xùn)班，有針對(duì)性與系統(tǒng)化的口才培訓(xùn)課程能使你的口才能力提升得更快更好，讓你少走冤枉路。
要提高口才能力，你就要建立自信心，進(jìn)行語(yǔ)音、思維訓(xùn)練與增強(qiáng)文化素養(yǎng)......當(dāng)你做好它們，你的口才一定會(huì)變好。
怎樣提高水平篇十九
人際交往是一個(gè)人成長(zhǎng)期間必不可少的環(huán)節(jié)，一個(gè)良好的口才能力可以使你的人際交往更加豐富，下面小編整理了一次額提高擴(kuò)才能力的方法。
多聽(tīng)一些大師級(jí)人物的演講，從他們的演講過(guò)程中感受其中的'技巧，比如整體框架結(jié)構(gòu)，說(shuō)話的輕重。學(xué)習(xí)他們，并且模仿他們的肢體語(yǔ)言，讓你的演講更具有說(shuō)服力。
多說(shuō)話。任何時(shí)候，只要嘴巴不干，還有力氣，就找個(gè)旁邊的人進(jìn)行聊天，哪怕是掃地的阿姨，也是可以進(jìn)行鍛煉的對(duì)象呢。記得別擔(dān)心出丑。
多觀察周圍的事物，環(huán)境的變化，增加自己的洞察力。所謂言之有物，如話無(wú)意義，再會(huì)說(shuō)也不過(guò)油嘴滑舌爾。
多朗讀優(yōu)秀作品，首先把里面的不熟悉的文字弄懂，然后就開(kāi)始有聲的朗讀，每一次都要比上次要快，這樣最后看看自己能夠到達(dá)什么樣的節(jié)奏。
平時(shí)多進(jìn)行深呼吸，進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，這樣可以增加自己的肺活量。比如邊跑步邊背誦文章。還可以進(jìn)行一些繞口令的學(xué)習(xí)，提升速度。
如果有經(jīng)濟(jì)條件，多參加一些大師級(jí)的演講活動(dòng)，多認(rèn)識(shí)他們，可以領(lǐng)教到什么叫說(shuō)話，說(shuō)話的藝術(shù)技巧都可以提高，很自然，口才能力默默的就提升了。正可謂是近朱者赤。
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