2023年生活常識(shí)廣播稿100字(14篇)

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2023年生活常識(shí)廣播稿100字(14篇)
時(shí)間:2022-12-26 12:48:12     小編:zdfb

無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都嘗試過(guò)寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

生活常識(shí)廣播稿100字篇一

大家好!

今天的校園之聲給大家?guī)?lái)的是生活小貼士欄目--《春季生活小常識(shí)》。

春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié),因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無(wú)常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié),對(duì)我們的小學(xué)生來(lái)說(shuō),春天容易患二大類疾病:一類是傳染性疾病(譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎等),另一類是過(guò)敏性疾病(譬如過(guò)敏性鼻炎,嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,同學(xué)們也不要過(guò)于擔(dān)心,害怕,只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn),這些疾病還是可以預(yù)防的。

一、剛剛被蚊子咬完時(shí),涂上肥皂就不會(huì)癢了;

二、如果嗓子、牙齦發(fā)炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當(dāng)時(shí)癥狀就會(huì)減輕,第二天就好了;

三、打嗝時(shí)就喝點(diǎn)醋,立桿見(jiàn)影;

四、吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了;

五、治療咳嗽,特別是干咳,晚上睡覺(jué)前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什么調(diào)味料都不要放,趁熱吃過(guò)就去睡覺(jué),連吃幾天效果很明顯;

六、插花時(shí),在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天;

七、把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;

八、桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭;

九、出門時(shí)隨時(shí)在包里帶一節(jié)小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;

十、夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對(duì)汗腳;

十一、夏天游泳后曬曬太陽(yáng),可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;

十二、夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時(shí)常曝曬枕芯有利健康;

十三、防失眠:睡前少講太多話,忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳;

十四、14 、夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。當(dāng)然,擦拭時(shí)最好沿著涼席紋路進(jìn)行,以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙,這樣清涼舒適的感覺(jué)會(huì)更持久;

十五、因外傷碰破皮肉時(shí),在傷處涂上牙膏進(jìn)行消炎、止血,再包扎,作為臨時(shí)急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著;

十六、發(fā)生頭痛、頭暈時(shí),可在太陽(yáng)穴涂上牙膏,因?yàn)檠栏嗪斜『赡X、丁香油可鎮(zhèn)痛;

十七、加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長(zhǎng)的分解時(shí)間才能使洗衣效果更佳;

十八、換季疲勞:在季節(jié)更替的時(shí)候經(jīng)常發(fā)生換季疲勞,給自己做一個(gè)“安眠枕”。在枕套下面多放些氣味芬芳的殺菌植物葉片:月桂、蕨、榛樹、針葉、薄荷和玫瑰花瓣。

十九、眼睛紅腫:用香芹汁濕敷消除眼睛紅腫,將香芹切成小細(xì)段裝入紗布袋內(nèi)放入開水中。過(guò)15-20分鐘取出,冷卻,放在眼皮上10分鐘。

生活常識(shí)廣播稿100字篇二

敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們,中午好!

今天是6月17日,星期一,很高興與您準(zhǔn)時(shí)相約在遠(yuǎn)航廣播。我是主持人----年-----班-----

絢爛色彩,繽紛校園。低碳生活,大家一起來(lái):節(jié)約是一種美好的生活態(tài)度,也是一種良好的工作態(tài)度,更是一份社會(huì)責(zé)任。低碳生活是一種低能量、低消耗、低開支的生活方式。在學(xué)習(xí)和生活中,每次的舉手之勞,都可以顯露出低碳生活。

低碳,是一種時(shí)尚的生活新方式,更是每個(gè)公民的責(zé)任。讓我們毫不吝嗇地貢獻(xiàn)出我們的一切力量,讓更多同學(xué)投身低碳生活的行列中來(lái)吧。

倡議我們從“家庭低碳計(jì)劃15件事”做起,讓低碳生活成為每個(gè)家庭的生活習(xí)慣?!凹彝サ吞加?jì)劃15件事”具體包括:1.使用節(jié)能燈、隨手關(guān)燈、拔插頭;2.少用風(fēng)扇空調(diào)多開窗;

3.使用節(jié)水型潔具,循環(huán)用水;4.溫水洗衣自然晾曬;5.隨身自備飲水杯,不用一次性紙杯;

6.少喝瓶裝飲料,多喝白開水;7.外出用餐自備筷、勺等便攜餐具;8.購(gòu)物使用布袋子,盡量不使用塑料袋;9.電梯少乘幾層,樓梯多爬幾層;10.多騎自行車,多坐公交車;11家里多養(yǎng)花種草,綠化居室環(huán)境;12.多在戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,少去健身房;13.提倡減少葷食,合理健康飲食;14.家用電器及時(shí)關(guān)15.建立家庭低碳檔案,核算每月家庭減少的碳排放量。同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái),為國(guó)家的環(huán)保出一份力吧!

低碳生活要從現(xiàn)在做起,從自己做起,從節(jié)約每一度電、每一滴水、每一張紙、每一粒米的點(diǎn)滴小事做起,“不積跬步,無(wú)以至千里;不積小流,無(wú)以成江海?!毕Mㄟ^(guò)我們的努力,把“低碳生活”的理念傳遞給每一個(gè)家庭。低碳生活人人有份,讓我們立即行動(dòng)起來(lái),從我做起,從日常生活做起,以新的生活理念和生活方式,積極投入到全民低碳生活行動(dòng)中去,為建設(shè)綠色文明國(guó)家貢獻(xiàn)自己的一份力量!

節(jié)約是一種美好的生活態(tài)度,也是一種良好的工作態(tài)度,更是一份社會(huì)責(zé)任。低碳生活是一種低能量、低消耗、低開支的生活方式。在工作和生活中,每次的舉手之勞,都可以顯露出健康、自然、安全、返璞歸真的生活態(tài)度,為建設(shè)資源節(jié)約型社會(huì)貢獻(xiàn)自己力所能及的力量。

所謂低碳生活就是一種綠色、健康、環(huán)保的生活方式。它呼喚人們,從生活的各個(gè)細(xì)節(jié)出發(fā),節(jié)約地球上的有限資源,保護(hù)地球環(huán)境,關(guān)心地球健康。當(dāng)全球變暖威脅人類生存環(huán)境,當(dāng)狂風(fēng)、暴雨、地震、高溫、嚴(yán)寒等各種極端氣候事件在全球頻繁出現(xiàn),人們開始意

識(shí)到人類活動(dòng)對(duì)地球生態(tài)環(huán)境的巨大影響。自工業(yè)革命以來(lái),人類不斷消耗石油資源,產(chǎn)生大量二氧化碳,造成了全球變暖。而對(duì)森林的破壞,更加劇了全球變暖的速度。當(dāng)?shù)厍驕囟壬仙?度時(shí),地球上只有細(xì)菌可以生存。

低碳生活要求我們每個(gè)人要低消耗、低排放,以減少溫室氣體的產(chǎn)生,從而減少地球的負(fù)擔(dān),保證地球生態(tài)環(huán)境不再惡化。我們每個(gè)人都生活在地球上,如果全球氣溫持續(xù)升高,將會(huì)引發(fā)更多的氣候?yàn)?zāi)難,氣候惡化會(huì)波及到地球上的每一個(gè)角落,我們每個(gè)人的生活都會(huì)受到巨大影響。

低碳減排不光是國(guó)家的事,而是關(guān)系到我們每個(gè)人的日常生活,只要我們所有人都能共同面對(duì),那么控制全球變暖,扭轉(zhuǎn)氣候變化,也決非難事。那么普通人能做什么呢?

一、節(jié)約用水:生活中要用水的地方很多,如果沒(méi)有節(jié)制地使用,那恐怕會(huì)像那個(gè)公益廣告做的一樣,“不久的將來(lái),地球上最后一滴水,將是我們的眼淚”。要學(xué)會(huì)重復(fù)利用水,比如,洗菜的水可以用來(lái)沖廁所,淘米水對(duì)洗去碗的油污有一定效果,洗衣服的水正好可以洗拖把……只要我們?cè)敢舛噢D(zhuǎn)一個(gè)彎,就能合理地利用好每一滴水。

二、拒絕一次性用品:吃飯時(shí),少用一次性筷子、勺子和泡沫打包盒,多用多次性用品,減少白色污染,讓地球多一份天然。

三、節(jié)約用紙:用紙寫字時(shí),紙可以兩面寫,這樣,就可以減少一半樹木的砍伐,多一點(diǎn)清新的空氣,少一點(diǎn)二氧化碳。

四、出行時(shí),盡量選擇公共汽車或自行車,如果你居住地距離目的地并不十分遙遠(yuǎn),請(qǐng)步行或騎自行車。也許你因此犧牲了幾十分鐘的睡眠時(shí)間,但你收獲的卻是新鮮的空氣、沿途的風(fēng)景以及越來(lái)越健康的身體;你還為擁擠的交通做出了減負(fù)的貢獻(xiàn),一舉數(shù)得,何樂(lè)而不為?

五、拒絕塑料袋:曾幾何時(shí),家里堆著紅藍(lán)白綠很多塑料袋,都是上菜場(chǎng)、超市購(gòu)物時(shí)帶回來(lái)的。若是還能重復(fù)裝非食物物品的倒還好說(shuō),萬(wàn)一破了不能用了,就扔進(jìn)垃圾堆,殊不知塑料袋是難易分解的,而且還會(huì)嚴(yán)重污染環(huán)境。隨著“限塑令”的出臺(tái),使用塑料袋的人越來(lái)越少了,取而代之的是可重復(fù)利用的購(gòu)物袋,希望商家也好、買家也好,都可以繼續(xù)堅(jiān)持下去!

六、節(jié)約用電:電也是生活中不可或缺的。節(jié)約用電,一般都是體現(xiàn)在細(xì)節(jié)處。比如:人走出屋子,就隨手把開關(guān)關(guān)上;用節(jié)能燈泡替換普通燈泡,瓦數(shù)不要太亮,只要能不損傷視力就行。好了,以上就是今天廣播的全部?jī)?nèi)容。

祝每一位老師同學(xué)下午過(guò)的愉快! 謝謝您的收聽,我們下期再見(jiàn)!

生活常識(shí)廣播稿100字篇三

男:進(jìn)入了冬季,那秋天的紅葉不見(jiàn),豐收的喝彩不見(jiàn)。

女:多出來(lái)的是同學(xué)們身上的厚衣服,和那紅彤彤的的臉蛋。

男:親愛(ài)的同學(xué)們,教師們。

女:很高興再次和大家相約在紅領(lǐng)巾廣播站。

男:期望大家經(jīng)過(guò)一中午的休息,在午時(shí)的學(xué)習(xí)中,能夠精神飽滿的應(yīng)對(duì)。

女:今日的欄目是生活小百科,為你送來(lái)的就是那不可缺少的誠(chéng)信。

男:隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的完善,人們之間打交道更為頻繁。在這種情景下,誠(chéng)實(shí)守信就顯得更為重要了。

女:試想,如果社會(huì)上充滿了謊話、假貨、詐騙,人們還怎樣能正常地生活所以誠(chéng)實(shí)守信應(yīng)當(dāng)是做人最起碼、最基本的原則。

男:你說(shuō)得對(duì)!那么,在日常生活中,我們應(yīng)當(dāng)怎樣培養(yǎng)自己誠(chéng)實(shí)守信的好品質(zhì)呢

女:想擁有“誠(chéng)信”這一品質(zhì),你就必須做到以下幾點(diǎn):

一、要做到表里如一,言行一致。教師在與不在同樣遵守紀(jì)律,無(wú)人監(jiān)督與有人監(jiān)督時(shí)一樣認(rèn)真學(xué)習(xí)和工作。

二、要襟懷坦蕩,光明磊落。做錯(cuò)了事就勇于承認(rèn),認(rèn)真改正,不隱瞞、不掩蓋、不推卸,而是敢于承擔(dān)職責(zé)。

三、與人交往要講信用。參加各種活動(dòng)、赴約、做客等都不要遲到。如有特殊情景,不能赴約或晚到,必須及時(shí)告知對(duì)方,取得對(duì)方的諒解。

男:聽你講了這么多,我倒想起了一個(gè)故事:

宋慶齡從小就注重養(yǎng)成遵守諾言的美德,答應(yīng)的事,必須去做,從不失信。在她小的`時(shí)候,有一個(gè)星期六的午時(shí),她和同學(xué)小珍約好第二天上午到她家來(lái)教小珍疊紙花藍(lán)。第二天宋慶齡拒絕了與父母去李伯伯家作客,專心專意地在家等了一天,直到爸媽作客回家時(shí),小珍也沒(méi)有來(lái)。爸爸不無(wú)遺憾地說(shuō):“唉,早知小珍不來(lái),就不必等她……”宋慶齡接過(guò)話,說(shuō):“爸爸,不對(duì)!小珍來(lái)不來(lái),我都要等,雖然沒(méi)有等到,可是我心里坦然”。

女:我想:同學(xué)們聽了你講的這個(gè)小故事,必須都明白以后該怎樣做,才算有誠(chéng)信了吧!那么,你能跟大家說(shuō)說(shuō):倡導(dǎo)誠(chéng)實(shí)守信有什么意義嗎

男:意義可大著呢!隨著社會(huì)的發(fā)展,人與人交往與合作的機(jī)會(huì)越來(lái)越多。僅有講誠(chéng)信,才能得到別人的信任與尊重。講誠(chéng)信,不僅僅有利于加強(qiáng)個(gè)人品德的修養(yǎng),還有利于事業(yè)的提高與發(fā)展。一個(gè)營(yíng)業(yè)員講信用,既能使顧客得到良好的服務(wù),也為這個(gè)商店贏得了好名聲,帶來(lái)了好效益。一個(gè)企業(yè)講信用,就會(huì)贏得消費(fèi)者的信賴,樹立良好的企業(yè)形象,使企業(yè)在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中處于不敗之地。我們此刻雖然只是小學(xué)生,可是,我們也應(yīng)當(dāng)從小時(shí)候做起,養(yǎng)成誠(chéng)實(shí)守信的良好品質(zhì),將來(lái)才能在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中有一席之地!

女:其實(shí),我們做人不僅僅要做到誠(chéng)實(shí)守信,在平常生活中,我們做事更要嚴(yán)己寬人。

男:那什么叫嚴(yán)己寬人呢

女:嚴(yán)己寬人就是嚴(yán)于律己。嚴(yán)己,是指遵循必須的道德準(zhǔn)則和行為來(lái)要求和約束自己;寬人,是指用寬宏很多的心胸和團(tuán)結(jié)友愛(ài)的態(tài)度來(lái)對(duì)待他人。

男:那么,我們?cè)趫F(tuán)體中如何做到嚴(yán)己寬人呢

女:第一、要善于自己反省。中國(guó)古代有位叫曾子的學(xué)者,堅(jiān)持“吾日三省吾身”,就是每一天從三方面檢查自己的表現(xiàn),幫別人做事負(fù)責(zé)不負(fù)責(zé)與朋友交往講不講信用教師傳授的知識(shí)有沒(méi)有復(fù)習(xí)自覺(jué)進(jìn)行反省,能不斷發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足,及時(shí)加以改正,從而有利于自己的'提高。

女:第二、要堅(jiān)持“仁義謙和”的待人原則。學(xué)會(huì)關(guān)心他人、理解他人,遇事設(shè)身處地為他人著想,體諒他人的處境和心境。

男:三、要多做自己批評(píng)。當(dāng)與他人發(fā)生矛盾沖突時(shí),要先想想自己有什么地方做得不對(duì),先做自己批評(píng),而不是一味地指責(zé)別人。

女:當(dāng)然,提倡嚴(yán)己寬人不是不講原則地去遷就別人的錯(cuò)誤行為,對(duì)于損害國(guó)家、人民和團(tuán)體利益的行為,應(yīng)當(dāng)旗幟鮮明地對(duì)其提出嚴(yán)肅的批評(píng)。

男:是啊!那么就讓我們一齊從小事做起,做個(gè)誠(chéng)實(shí)守信、嚴(yán)己寬人的人,做個(gè)好學(xué)生、好兒女、好公民吧!

女:今日的廣播就到此結(jié)束了。

生活常識(shí)廣播稿100字篇四

1.用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部:許多衛(wèi)生紙未經(jīng)消毒處理或消毒不徹底,其中的填料或粉屑也很容易殘留在餐具或水果上,進(jìn)入人體會(huì)影響健康。所以,用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部是不妥的。

2.用抹布擦干餐具和水果:在一般家庭,抹布是多用途的,既用其擦桌子又用其抹餐具。如不經(jīng)常消毒、清洗或晾曬,潮濕而富有營(yíng)養(yǎng)的抹布適合多種病原微生物的繁殖。與其用抹布擦干餐具、水果,莫如不擦更衛(wèi)生。

3.用餐洗凈清洗餐具、果蔬:餐洗凈可用來(lái)洗滌餐具、蔬菜和水果,以去除餐具上面的油污和果蔬上殘留的農(nóng)藥,已成了人們生活中必不可少的日常用品??墒?,很少人知道,含有烷基苯磺酸鈉的餐洗凈,對(duì)人體健康有害。要想減少餐洗凈對(duì)人體健康的危害,在用餐洗凈洗蔬菜、水果時(shí),要注意濃度不要過(guò)高,一般0.2%左右為好;浸泡時(shí)間以5分鐘為宜,浸泡后還需反復(fù)用流水清洗。餐具沖洗也是如此。另外,不要買地?cái)偵喜缓细裆⒀b的餐洗凈,因?yàn)檫@樣的餐洗凈大多不合格。

4.用紗罩罩食物:夏天用紗罩罩食物可防止蒼蠅的直接污染,但不能一蓋了之。因?yàn)樯n蠅在紗罩上產(chǎn)下的蟲卵和身體上的污物仍然會(huì)從紗罩空隙落下污染食物。所以,應(yīng)多管齊下采取防蠅措施,最好將蒼蠅拒之門外。

5.餐桌上鋪塑料布:有的桌布由聚氯乙烯制成,其中含有有毒的游離基。餐具經(jīng)常接觸這種塑料布,有毒物質(zhì)就會(huì)借助食物進(jìn)入人體,從而導(dǎo)致慢性中毒。所以,家庭不要使用這種含毒的塑料桌布。在外就餐時(shí),不要將筷子直接放在鋪有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外,也不要使用油漆筷子。

6.用白紙包食品:白紙看起來(lái)干凈,其實(shí)并不衛(wèi)生。由于在白紙生產(chǎn)過(guò)程中要使用一定量的漂白粉,容易引發(fā)化學(xué)反應(yīng),并能產(chǎn)生許多有害物質(zhì),如過(guò)氧化物。這種物質(zhì)進(jìn)入人體可引起關(guān)節(jié)酸痛、頭痛、失眠,還可導(dǎo)致肝癌和不育等病癥。

7.變味的食物加熱后吃:許多人認(rèn)為食物中毒是由變質(zhì)食物中的細(xì)菌引起的,若將變質(zhì)的食物煮沸了再吃,細(xì)菌便會(huì)被全部殺死,吃了就會(huì)相安無(wú)事。其實(shí),變質(zhì)食物煮后再吃,雖然危險(xiǎn)減小了一些,但仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒桿菌和金黃色葡萄球菌,其產(chǎn)生的毒素即使被高溫加熱也不會(huì)被分解破壞,吃了被這種毒素污染的食物仍然會(huì)引起中毒,甚至死亡。

8.把水果爛的部分削掉再吃:有一些人認(rèn)為把水果爛的部分削掉了再吃就沒(méi)事了,其實(shí)不然。這是因?yàn)榧词拱迅癄€部分削去,其剩余部分早已被含有細(xì)菌及其代謝產(chǎn)物的腐爛水果的果汁所浸染。吃了這樣的水果,輕者引起胃腸道不適,重者可導(dǎo)致急性胃腸炎,甚至導(dǎo)致人體細(xì)胞突變或癌變。

9.手帕一物多用或與他物混放:一塊手帕既擦鼻涕又揩嘴巴,是不衛(wèi)生的。不經(jīng)常清洗或與他物放在一起的手帕極易引起上呼吸道感染或面部癤腫等疾病。由于紙幣、鑰匙等物帶有大量的病菌和蟲卵,容易污染手帕。用這樣的手帕擦手、揩嘴的人易患腸道傳染病和寄生蟲病。所以,手帕要經(jīng)常清洗,保持其清潔;最好隨身帶兩塊手帕,一塊擦鼻子,一塊擦嘴巴;手帕不宜與紙幣、鑰匙等雜物混放,以免手帕被污染。

10.長(zhǎng)期使用帶有茶銹的杯子:有人認(rèn)為茶銹是茶水長(zhǎng)期沉積形成的,無(wú)害,故平時(shí)很少去洗,其實(shí)這是錯(cuò)誤的。茶銹中含有多種有害物質(zhì),可導(dǎo)致腎臟、肝臟、胃腸等器官發(fā)生病變。

11.經(jīng)常去除鋁鍋內(nèi)的棕色銹:這樣做鋁鍋看起來(lái)干凈了,而實(shí)際上卻去掉了鋁鍋表面的一層保護(hù)膜。因?yàn)殇X鍋上的棕色銹是鋁的一種氧化物,能阻止鋁溶解到含水飲食中,從而減少人體對(duì)鋁的吸收,有利預(yù)防老年癡呆癥。

12.用廢舊日光燈管晾毛巾:有的家庭用廢舊日光燈管晾毛巾或手帕,認(rèn)為很衛(wèi)生。殊不知,燈管兩端被銹蝕或燈管本身有裂縫,管內(nèi)的水銀、熒光粉及少量氨氣等有毒物質(zhì)就會(huì)逐漸滲出或揮發(fā),污染毛巾或手帕,從而危害人體健康。若進(jìn)入眼睛,可造成視力減退甚至失明。這些有毒物質(zhì)還會(huì)污染室內(nèi)空氣,引起慢性中毒。

13.酒后、飯后立即洗澡:患有心臟病的人酒后立即用涼水洗澡,會(huì)因心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重而導(dǎo)致死亡。即使是正常人,也不宜飯后立即洗澡。因?yàn)橄丛钑r(shí)會(huì)使四肢和體表的血流量增加,而減少胃腸的血液供應(yīng),從而影響胃腸的消化功能。

14.有痰不吐:隨地吐痰是不文明的生活習(xí)慣,應(yīng)當(dāng)棄之。但有痰不吐,咽到肚子里,也是不好的習(xí)慣。因?yàn)檫@樣做會(huì)將痰中的各種致病微生物和寄生蟲幼蟲食入體內(nèi),發(fā)生相應(yīng)的感染甚至疾病。

15.牙刷頭倒放在杯內(nèi):刷牙后,將牙刷頭朝下放在洗漱杯內(nèi),牙刷間的一些食物殘?jiān)愠蔀榧?xì)菌的營(yíng)養(yǎng)源,得以使其大量繁殖。再刷牙時(shí),牙刷中的細(xì)菌及其分解產(chǎn)物就有可能侵入體內(nèi),進(jìn)而影響健康。

15.用公用香皂洗手:用香皂洗手是為了清潔衛(wèi)生,但如果你是用公共場(chǎng)所洗手間的香皂洗手,那結(jié)果可能恰好相反。健康人和不健康的人共用一塊香皂,使細(xì)菌、病毒有了傳染機(jī)會(huì),香皂則充當(dāng)了疾病傳播的媒介。另外,洗手畢關(guān)水時(shí)應(yīng)先用水沖洗一下水龍頭,以免洗凈的手因接觸開關(guān)而重新帶菌。

16.便后洗手而便前不洗手:大、小便后洗手可防止寄生蟲卵和腸道病原菌的傳播,但與此相比,便前洗手更為重要,而這一點(diǎn)卻常被人們所忽視。便前如不洗手,你手上的各種病原體可能借助手觸及外生殖器官和會(huì)陰部而引起感染。在性病高發(fā)的今天,便前洗手更為重要。

生活常識(shí)廣播稿100字篇五

健康生活小常識(shí)廣播稿:護(hù)眼

a.給你的天空劃一道絢麗的亮色。

b.給你的世界奏一曲動(dòng)聽的歡歌。

ab.尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們。大家好!這里是七色花校園之聲廣播站。

a.伴隨著這輕快的樂(lè)曲,聆聽著著動(dòng)人的旋律。

b.校園之聲廣播站和您正式見(jiàn)面了。

a.我是播音員。

b.我是播音員。

a、懷著一顆悠然的心,讓心窗看到人生的美景。品一曲高山流水,讓心靈走向沉靜、高遠(yuǎn)。人生平安就是福,何必太多的計(jì)較。放松自己的心靈,回歸自然,世界那么多的美麗,那么多的快樂(lè),何必讓憂愁,煩惱獨(dú)居心房。平凡的日子最真,最美。我們一起來(lái)聆聽《花落因?yàn)榛ㄩ_過(guò)》,感受花兒的美麗歷程。

b、春天,我在小院里喝茶時(shí),無(wú)意中發(fā)現(xiàn),墻角的吊蘭花開了。

我好奇的走過(guò)去看,潔白的吊蘭花兒如一只只小小的銀鈴掛在綠枝上,風(fēng)兒輕輕拂過(guò),溫柔的搖著銀鈴般的吊蘭花,散出一股幽香。是那么優(yōu)雅,迷人。此時(shí),我完全迷醉了,小小的白色的吊蘭花在陽(yáng)光的照耀下,發(fā)出美麗的純白色的光,是那么純潔,仿佛連花香也是純白的。我真的迷醉在這純白的世界里了,迷醉于蘭花的純潔。

過(guò)了沒(méi)幾天,一場(chǎng)突如其來(lái)的雨把花兒打落了,我望著那花盆底下的幾朵落花,我心酸極了,仿佛看見(jiàn)它們?cè)诳奁?。這是曾經(jīng)多么美麗的花兒??!它們究竟做錯(cuò)了什么,雨??!請(qǐng)你告訴我!

朋友告訴我,有花開,就有花落,如果白吊蘭沒(méi)開過(guò),沒(méi)有如此美麗的一生,也就不會(huì)落下。不過(guò),明年,它們還會(huì)再開的!

是?。』ú痪秃腿艘粯訂??有花開,就有花落,有成功,就有失敗。但最重要的在于堅(jiān)持,花落了,明年再開,失敗了,下次再來(lái)。要對(duì)自己懷有信心,不要對(duì)一時(shí)的挫折低頭!振作起來(lái)!

那白色吊蘭的純潔之光永遠(yuǎn)映在我的心上,永遠(yuǎn)不會(huì)再消失。

a、美美的文字,伴著好聽的音樂(lè),希望所有老師同學(xué)們開心快樂(lè)每一天、每一刻,《冰河時(shí)代》送給大家。

a.歡迎大家繼續(xù)收聽我們七色花校園廣播站,冬日漸行漸遠(yuǎn),我們逐漸觸摸到了春天的氣息,在這帶著點(diǎn)點(diǎn)寒意的春日里,大家要特別注意自己的身體健康啊。

b、是的,下面我們就給大家?guī)?lái)幾個(gè)健康小貼士。

a、1堅(jiān)持冷水洗臉:冷水洗臉醒腦精神好,鍛煉耐寒能力,不但能預(yù)防感冒同時(shí)還能起到臉部美容的功效,還可以治療慢性鼻炎,若能結(jié)合按摩耳廓、印堂、太陽(yáng)、頰車穴則效果更佳。

b、2.清晨喝溫開水:洗臉?biāo)⒀篮蠛纫槐瓬亻_水,一方面可暖身清洗胃腸,另一方面可稀釋血液,預(yù)防腦血栓、心肌缺血,同時(shí)能維持細(xì)胞滲透力,促進(jìn)細(xì)胞代謝。

a、3.適當(dāng)戶外活動(dòng):冬天戶外活動(dòng)很重要,可預(yù)防凍瘡,在戶外做操或呼吸15~20次有利肺功能的增強(qiáng),起到防治支氣管炎、哮喘的作用,肺開竅于皮膚,通過(guò)戶外活動(dòng),可增加人體供氧量,提高抗病能力。

b、4.飲食藥膳進(jìn)補(bǔ):冬天是滋補(bǔ)身體的季節(jié),根據(jù)自身?xiàng)l件適當(dāng)選用藥膳進(jìn)補(bǔ)十分有益,可增加熱量抗寒,又能加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)吸收,促進(jìn)健康。

a、5.午間按摩頭皮:日間腦部血流量比夜間少1/5,故中午小睡30~40分鐘為宜,然后用手指按摩百會(huì)、風(fēng)池、印堂等穴,或用梳子梳頭按摩頭皮,能改善頭部血液循環(huán),消除疲勞和頭昏現(xiàn)象,加上用冷水洗臉則精神充沛。

b、6.午后飲用茶水:茶是人的最佳飲料之一,能防癌抗癌,茶含有多種維生素和人體需要的微量元素,能對(duì)人體起保健作用。但胃病或貧血服藥者不宜喝茶,尤其是濃茶,可改用礦泉水或白開水。午后補(bǔ)充水很重要。

a、7.熱水浴足護(hù)腳:腳底有許多經(jīng)絡(luò)循行的穴位,如涌泉穴,通過(guò)熱水透穴可以提高體溫0.2℃

,能改善周身毛細(xì)血管的功能,有保溫和助眠的功效;腳素有第二心臟之稱,護(hù)腳能強(qiáng)心,毛細(xì)血管擴(kuò)張充血促使心臟活動(dòng)加強(qiáng),又可防止腳部?jī)霪彽陌l(fā)生,減少皮膚瘙癢癥。

b.希望這些健康貼士能給大家?guī)?lái)點(diǎn)滴的幫助,不過(guò)好的身體需要同學(xué)們好好鍛煉身體,好的身體才能使疾病遠(yuǎn)離。

a、當(dāng)然,好的身體離不開好的心情,我們一起來(lái)聽個(gè)笑話吧。

b、有個(gè)花花公子把祖業(yè)敗光了,只得做了乞丐沿街乞討。一天,乞丐碰到一位農(nóng)民,農(nóng)民對(duì)他說(shuō):“你也是七尺男子漢,不缺胳膊不缺腿,為何不自己勞動(dòng)養(yǎng)活自己?”

這個(gè)乞丐聽了,一點(diǎn)兒不感到羞恥,他拾了一根樹枝在地上寫了四句:“朝吃千家飯,夜宿萬(wàn)戶亭,未犯朝廷法,任我天下行?!?/p>

那農(nóng)民看了詩(shī)后,也拾了一根樹枝,在每一句詩(shī)后添了兩個(gè)字:“朝吃千家飯,不飽;夜宿萬(wàn)戶亭,蓋草;未犯朝廷法,還好;任我天下行,狗咬!”

a、每一次相聚都是那么短暫。

b.每一次懷想都是那么香甜。

又快要到和大家說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了,最后為大家獻(xiàn)上一首動(dòng)聽的歌曲。(音樂(lè)后)

同學(xué)們,明天同一時(shí)間我們?cè)僖?jiàn)。

合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

甲:我是主持人xx,

乙:我是主持人xx,

甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是xx《夏季生活小常識(shí)》。

夏天是充滿生氣的季節(jié),也是要特別注意身體健康的季節(jié)。炎熱的夏季和繁忙的生產(chǎn)緊緊地聯(lián)系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對(duì)每個(gè)人的身體發(fā)出了挑戰(zhàn)怎樣在保證生產(chǎn)又保護(hù)身體的情況下度過(guò)這個(gè)夏天呢?夏季生活小常識(shí)大全為你介紹了夏季養(yǎng)生的特點(diǎn)是什么,夏季運(yùn)動(dòng)、睡眠和飲食各有什么需要注意等內(nèi)容。

乙:.夏季失水多,應(yīng)多喝水

喝多點(diǎn)水,而且是溫水比較好,每天要喝七八杯白開水。身體要隨時(shí)保持水分和補(bǔ)充水分,水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明,維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分,器官、肌肉、血液、頭發(fā)、骨骼、牙齒都含有水分,夏季失水會(huì)比較多,若不及時(shí)補(bǔ)水就會(huì)嚴(yán)重影響健康,易使皮膚干燥,皺紋增多,加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶,牛奶,蘋果汁是理想的解渴飲料。

甲:、應(yīng)時(shí)起居

夏季則宜晚睡早起,中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風(fēng)口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風(fēng)扇,因夏令暑熱外蒸,汗液大泄,毛孔大開,易受風(fēng)寒侵襲,吹的時(shí)間過(guò)久可能會(huì)引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。

乙:.飲食清補(bǔ),多吃“苦”

在飲食滋補(bǔ)方面,熱天以清補(bǔ)、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用,而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品。

苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。熱天適當(dāng)吃些苦味食品,不僅能清心除煩、醒腦提神,且可增進(jìn)食欲、健脾利胃??喙希喝∑湮词炷酃魇卟耍墒旃靠缮?,既可涼拌又能肉炒、燒魚,清嫩爽口,別具風(fēng)味。苦瓜具有增食欲、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外,苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應(yīng)注意的是,食用苦味食品不宜過(guò)量,否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。

甲:.盡量穿淺色衣服

深色衣服會(huì)吸收陽(yáng)光,使人體溫升高燥熱;同時(shí)蚊子有趨暗的習(xí)性,深色容易吸引蚊子,特別是黑色。

乙:皮膚瘙癢注意事項(xiàng)

夏季出游,因日曬而導(dǎo)致皮膚瘙癢、干疼時(shí),可涂少量膚輕松等軟膏,不要用熱水燙洗,也不宜用堿性大的肥皂清洗,以免刺激皮膚,加重癥狀。

甲:、做些養(yǎng)心運(yùn)動(dòng)

夏季運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大、過(guò)于劇烈,應(yīng)以運(yùn)動(dòng)后少許出汗為宜,以免運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、出汗過(guò)多損傷心陰。對(duì)于夏季依然堅(jiān)持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳、太極拳動(dòng)靜相兼,剛?cè)嵯酀?jì),開合適度,起伏有致,身端形正不偏倚,正氣存于內(nèi)而風(fēng)邪不可侵,與自然的陰陽(yáng)消長(zhǎng)相吻合,可謂夏季最佳的養(yǎng)心運(yùn)動(dòng)之一。

乙:相信聽了今天的廣播,你一定有所收獲吧!

甲:同學(xué)們,讓我們一起健康快樂(lè)每一天吧,再見(jiàn)!

生活常識(shí)廣播稿100字篇六

借一縷春風(fēng)吹拂你驛動(dòng)的心,借一陣春雨洗去你四季的疲憊,借一束春花,裝扮你絢麗的生活,借一園春色溢滿你快樂(lè)的心情。親愛(ài)的老師,同學(xué)們,大家好!

今天的校園之聲給大家?guī)?lái)的是生活小貼士欄目《春季生活小常識(shí)》。春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié),因此細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無(wú)常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié),對(duì)我們的小學(xué)生來(lái)說(shuō),春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊。ㄆ┤缬校毫餍行愿忻埃?、腮腺炎等),另一類是過(guò)敏性疾?。ㄆ┤邕^(guò)敏性鼻炎,嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,同學(xué)們也不要過(guò)于擔(dān)心,害怕,只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下面幾點(diǎn),這些疾病還是可以預(yù)防的。

1、我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有我們的`身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。

2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。

3、平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。

4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。

5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。

6、不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

7、家里的生活用品,和衣服、被子在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。

8、一定要保證充足的睡眠,不能過(guò)于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

另外,對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的老師和同學(xué)來(lái)講,因?yàn)樽匀唤缰械倪^(guò)敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對(duì)花粉過(guò)敏的,在花粉播散期要減少戶外活動(dòng),特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物,不用地毯,外出戴口罩等。

好了,今天的校園之聲到這里就要和大家說(shuō)再見(jiàn)了!祝愿大家天天都能有一個(gè)美好的心情!老師,同學(xué)們,明天再會(huì)!

生活常識(shí)廣播稿100字篇七

合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

甲:我是主持人xx,

乙:我是主持人xx,

甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是xx《冬季生活小常識(shí)》

1、冬季常吃蘿卜,可達(dá)到止咳化痰,清熱解毒之功效。

2、冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”,常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。平時(shí)要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。

3、香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。

4、冬天適當(dāng)吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動(dòng)減少,因此易發(fā)胖,除了注意體育鍛煉外,適當(dāng)吃些涼菜,能“迫使”身體自我取暖,多消耗一些脂肪。

5、積極參與健身運(yùn)動(dòng),慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動(dòng),經(jīng)常搓手、跺腳。

6、冬天想通過(guò)食物“保暖”,不一定非要多吃性熱的食物。低溫會(huì)加速體內(nèi)維生素的代謝,飲食中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。

7、冬季早晚溫差大,要及時(shí)增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。

8、多吃蔬菜、水果,如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等,以補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì),中和體內(nèi)多余的酸性代謝物,起到清火解毒潤(rùn)肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物,少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤,以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強(qiáng)人體耐寒能力;維生素c可提高人體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。因此冬季適當(dāng)增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質(zhì)和熱量,經(jīng)常食用也可增強(qiáng)人體抗寒能力。

9、怕冷與飲食中缺少無(wú)機(jī)鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜。

乙:相信聽了今天的廣播,你一定有所收獲吧!

甲:同學(xué)們,讓我們一起健康快樂(lè)每一天吧,再見(jiàn)!

生活常識(shí)廣播稿100字篇八

女:望著那耀眼而又明亮的窗玻璃,看著那干凈而又無(wú)暇的窗臺(tái),我們一定會(huì)覺(jué)得是那么賞心悅目,心情一定會(huì)情不自禁的變得好起來(lái)。

男:哈哈,若在耳邊回蕩的是廣播,你一定會(huì)覺(jué)得更愜意。

女:可是,當(dāng)教室里都布滿了灰塵,我們一定不會(huì)高興。

男:今天的星星之火紅領(lǐng)巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。

女:為你介紹的就是那并不惹人喜愛(ài),但卻不可缺少的灰塵。

男:灰塵是人人討厭的東西,它是人類不能容忍的現(xiàn)象之一。

女:灰塵是具體的,有時(shí)也表現(xiàn)為抽象。

男:它無(wú)處不在,也令人防不勝防。

女:灰塵帶著許多細(xì)菌病毒和蟲卵到處飛揚(yáng),傳播疾病。

男:工業(yè)粉塵、纖塵能使工人患上各種難以治愈的職業(yè)病,過(guò)多的灰塵還會(huì)造成環(huán)境污染,影響人們的正常生活和工作,誘發(fā)人類的呼吸道疾病。

女:從灰塵的物理特性來(lái)看,灰塵是固體雜質(zhì),形狀多不規(guī)則,大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色,且具有吸水性。當(dāng)空氣中有大量灰塵,且相對(duì)濕度達(dá)到一定程度時(shí),水汽即形成水滴,所以灰塵易被水濕潤(rùn),也易吸附水分。

男:另外灰塵中的飄塵由于粒徑小,表面積非大,因此它們的吸附能力很強(qiáng),可以將空氣中的有害物質(zhì)吸附在它們表面,而呈酸性或堿性。

女:由于霉菌的孢子體積小,重量,隨著空氣到處飄移,因而不可避免地附著在灰塵上,所以灰塵是微生物的理想培養(yǎng)基、繁殖地和傳播者。微生物在生長(zhǎng)過(guò)程會(huì)分泌出內(nèi)含有酶和有機(jī)酸的霉斑灰塵是人人討厭的東西,它有礙環(huán)境衛(wèi)生,危害人體健康。

男:因此,古往今來(lái),人們總是時(shí)時(shí)勤拂拭,勿使染塵埃。

女:然而你可曾想到,人類的生息離不開灰塵。假如自然界真的沒(méi)有灰塵,我們將面臨怎樣的境地呢?

男:灰塵顆粒的直徑一般在萬(wàn)分之一到百萬(wàn)分之一毫米之間。人眼能看到的灰塵,是灰塵中的龐然大物,細(xì)小的灰塵只有在高倍顯微鏡下才能看得見(jiàn)。

女:灰塵的主要來(lái)源是土壤和巖石。它們經(jīng)過(guò)風(fēng)化作用后,分裂成細(xì)小的顆粒。這些顆粒和其它有機(jī)物顆粒一起在空中飄浮。它們?cè)谖仗?yáng)部分光線的同時(shí)向四周反射光線,如同無(wú)數(shù)個(gè)點(diǎn)光源。

男:陽(yáng)光經(jīng)過(guò)灰塵的反射,強(qiáng)度大大削弱,因而變得柔和。假如大氣中沒(méi)有灰塵,強(qiáng)烈的陽(yáng)光將使人無(wú)法睜開眼睛。

女:有趣的是,塵粒還有個(gè)怪脾氣,容易反射光波較短的紫、藍(lán)、青三色光,而喜歡吸收光波較長(zhǎng)的其它色光。由於下層大氣中的灰塵含量較高,我們?cè)诘孛嫔峡吹降奶炜詹攀俏邓{(lán)色的。假如大氣中沒(méi)有灰塵,天空將變成白茫茫的一片。

男:灰塵大多具有吸濕性能。空氣中的水蒸氣,必須依附在灰塵上,才能凝結(jié)成小水滴。這樣,當(dāng)空氣中的水蒸氣達(dá)到飽和時(shí),分散的水汽便依附?灰塵而形成穩(wěn)定的水滴,可以在空中長(zhǎng)時(shí)間地飄浮。假如空氣中沒(méi)有灰塵,地面上的萬(wàn)物都將是濕漉漉的。

女:更嚴(yán)重的是,天空不可能有云霧,也不可能形成雨、雪來(lái)調(diào)節(jié)氣候,從地面上蒸發(fā)到上空的水也就不可能再回到地面上來(lái)。假如地球上的水越來(lái)越少,最后完全乾涸,生物就不能生存。

男:此外,由于這些小水滴對(duì)陽(yáng)光的折射作用,才會(huì)有晚霞朝暉、閑云迷霧、彩虹日暈等氣象萬(wàn)千的自然景色。假如空氣中沒(méi)有灰塵,大自然將多單調(diào)?。?/p>

女:好了,同學(xué)們今天的廣播就到此結(jié)束了。

男:通過(guò)今天的學(xué)習(xí),我們明白了,任何事物都有它的兩面性,即使是一些被人們看成是廢物的東西,往往也有其不容忽視的存在價(jià)值。

女:而我們要正確地認(rèn)識(shí)它們,才能趨利避害,造福人類。

男:最后,我們?cè)谶@向同學(xué)們表示真誠(chéng)的感謝。我們明天中午再來(lái)相聚吧!拜拜。

生活常識(shí)廣播稿100字篇九

(一)音 樂(lè):

主持人: hello,大家好, 又到了周三,又是這個(gè)時(shí)間,生活小百科欄目又和大家見(jiàn)面了,我是五二班的主持人孟凡睛, 好了,快來(lái)看看今天都有什么內(nèi)容吧。

1. 為甚么星星會(huì)一閃一閃的?

我們看到星閃閃,這不是因?yàn)樾切潜旧淼墓舛瘸霈F(xiàn)變化,而是與大氣的遮擋有關(guān)。 大氣隔在我們與星星之間,當(dāng)星光通過(guò)大氣層時(shí),會(huì)受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對(duì)的透明,它的透明度會(huì)根據(jù)密度的不同而產(chǎn)生變化。所以我們?cè)诘孛嫱高^(guò)它來(lái)看星星,就會(huì)看到星星好像在閃動(dòng)的樣子了。

2. 為甚么人會(huì)打呵欠?

當(dāng)我們感到疲累時(shí),體內(nèi)已產(chǎn)生了許多的二氧化碳。當(dāng)二氧化碳過(guò)多時(shí),必須再增加氧氣來(lái)平衡體內(nèi)所需。因?yàn)檫@些殘留的二氧化碳,會(huì)影響我們身體的機(jī)能活動(dòng),這時(shí)身體便會(huì)發(fā)出保護(hù)性的反應(yīng),于是就打起呵欠來(lái)。 打呵欠是一種深呼吸動(dòng)作,它會(huì)讓我們比平常更多地吸進(jìn)氧氣和排出二氣化碳,還做到消除疲勞的作用呢

3.牛奶什么時(shí)候喝比較好

據(jù)專家介紹,一天之中飲用牛奶有三個(gè)“最佳時(shí)間”:早餐的熱能供應(yīng)占人體總熱能需求的25%至30%,早餐時(shí)喝一杯牛奶,再配合雞蛋或面包,就可以提供充足的營(yíng)養(yǎng);下午4時(shí)左右,在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺(jué)前喝一杯牛奶有助于睡眠,在喝牛奶時(shí)配上幾塊餅干效果更佳

(二)音 樂(lè):

主持人: 歡迎大家回來(lái) 。 下面是一組科學(xué)小常識(shí)

1. 讀寫時(shí),眼離書本的距離應(yīng)該一尺,最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘,站起來(lái)走動(dòng)一下,或看看窗外都可以。

2.要保護(hù)好牙齒一定要做到早晚刷牙。

3.看電視時(shí),座位與電視機(jī)的距離至少二米。

4.預(yù)防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛(wèi)生,不喝生水,生吃瓜果要洗凈削皮。

5.飯前便后勤洗手。

6.肺在人體的胸腔里。

7.預(yù)防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場(chǎng)所。

8.預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止“病從口人”;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手。

9.預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到:注意飲食衛(wèi)生;喝開水;飯前便后要洗手。

10.老鼠主要傳播流行性出血熱。

11.蒼蠅能傳播腸道傳染病。

12.預(yù)防貧血要多吃動(dòng)物肝臟。海帶等含鐵量高的食物。

13.吸煙可致肺癌。

14.骨頭。蝦皮。豆制品的含鈣。磷量較多。

15.被狗咬后一定要及時(shí)到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。

16.平時(shí)使用計(jì)算機(jī),與計(jì)算機(jī)屏幕的距離不可短于30公分,使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡,避免輻射線對(duì)眼睛的傷害

不知不覺(jué)廣播時(shí)間 就要 結(jié)束了, 不知你有沒(méi)有新的收獲 ,今天的節(jié)目就到這里,下周三我們?cè)僖?jiàn)吧, 拜拜!

生活常識(shí)廣播稿100字篇十

女:望著那耀眼而又明亮的窗玻璃,看著那干凈而又無(wú)暇的窗臺(tái),我們必須會(huì)覺(jué)得是那么賞心悅目,情緒必須會(huì)情不自禁的變得好起來(lái)。

男:哈哈,若在耳邊回蕩的是那星星之火紅領(lǐng)巾廣播,你必須會(huì)覺(jué)得更愜意。

女:但是,當(dāng)教室里都布滿了灰塵,我們必須不會(huì)高興。

男:這天的星星之火紅領(lǐng)巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。

女:為你介紹的就是那并不惹人喜愛(ài),但卻不可缺少的灰塵。

音樂(lè)

男:灰塵是人人厭惡的東西,它是人類不能容忍的現(xiàn)象之一。

女:灰塵是具體的,有時(shí)也表現(xiàn)為抽象.

男:它無(wú)處不在,也令人防不勝防。

女:灰塵帶著許多細(xì)菌病毒和蟲卵到處飛揚(yáng),傳播疾病。

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男:工業(yè)粉塵、纖塵能使工人患上各種難以治愈的職業(yè)病,過(guò)多的灰塵還會(huì)造成環(huán)境污染,影響人們的正常生活和工作,誘發(fā)人類的呼吸道疾病......

女:從灰塵的物理特性來(lái)看,灰塵是固體雜質(zhì),形狀多不規(guī)則,大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色,且具有吸水性。當(dāng)空氣中有超多灰塵,且相對(duì)濕度到達(dá)必須程度時(shí),水汽即構(gòu)成水滴,所以灰塵易被水濕潤(rùn),也易吸附水分。

男:另外灰塵中的飄塵由于粒徑小,表面積非大,因此它們的吸附潛力很強(qiáng),能夠?qū)⒖諝庵械挠泻ξ镔|(zhì)吸附在它們表面,而呈酸性或堿性。

女:由于霉菌的孢子體積小,重量,隨著空氣到處飄移,因而不可避免地附著在灰塵上,所以灰塵是微生物的理想培養(yǎng)基、繁殖地和傳播者。微生物在生長(zhǎng)過(guò)程會(huì)分泌出內(nèi)內(nèi)含酶和有機(jī)酸的霉斑灰塵是人人厭惡的東西,它有礙環(huán)境衛(wèi)生,危害人體健康。

男:因此,古往今來(lái),人們總是「時(shí)時(shí)勤拂拭,勿使染塵埃?!?/p>

女:然而你可曾想到,人類的生息離不開灰塵。假如自然界真的沒(méi)有灰塵,我們將面臨怎樣的境地呢

男:灰塵顆粒的直徑一般在萬(wàn)分之一到百萬(wàn)分之一毫米之間。人眼能看到的灰塵,是灰塵中的龐然大物,細(xì)小的灰塵只有在高倍顯微鏡下才能看得見(jiàn)。

女:灰塵的主要來(lái)源是土壤和巖石。它們經(jīng)過(guò)風(fēng)化作用后,分裂成細(xì)小的顆粒。這些顆粒和其它有機(jī)物顆粒一齊在空中飄浮。它們?cè)谖仗?yáng)部分光線的同時(shí)向四周反射光線,如同無(wú)數(shù)個(gè)點(diǎn)光源。

男:陽(yáng)光經(jīng)過(guò)灰塵的反射,強(qiáng)度大大削弱,因而變得柔和。假如大氣中沒(méi)有灰塵,強(qiáng)烈的陽(yáng)光將使人無(wú)法睜開眼睛。

女:搞笑的是,塵粒還有個(gè)「怪脾氣」,容易反射光波較短的紫、藍(lán)、青三色光,而「喜歡」吸收光波較長(zhǎng)的其它色光。由於下層大氣中的灰塵含量較高,我們?cè)诘孛嫔峡吹降奶炜詹攀俏邓{(lán)色的。假如大氣中沒(méi)有灰塵,天空將變成白茫茫的一片。

男:灰塵大多具有吸濕性能。空氣中的水蒸氣,務(wù)必依附在灰塵上,才能凝結(jié)成小水滴。這樣,當(dāng)空氣中的水蒸氣到達(dá)飽和時(shí),分散的水汽便依附灰塵而構(gòu)成穩(wěn)定的水滴,能夠在空中長(zhǎng)時(shí)間地飄浮。假如空氣中沒(méi)有灰塵,地面上的萬(wàn)物都將是濕漉漉的。

女:更嚴(yán)重的是,天空不可能有云霧,也不可能構(gòu)成雨、雪來(lái)調(diào)節(jié)氣候,從地面上蒸發(fā)到上空的水也就不可能再回到地面上來(lái)。假如地球上的水越來(lái)越少,最后完全乾涸,生物就不能生存。

男:此外,由于這些小水滴對(duì)陽(yáng)光的折射作用,才會(huì)有晚霞朝暉、閑云迷霧、彩虹日暈等氣象萬(wàn)千的自然景色。假如空氣中沒(méi)有灰塵,大自然將多單調(diào)啊!

音樂(lè)

女:好了,同學(xué)們這天的星星之火紅領(lǐng)巾廣播就到此結(jié)束了。

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男:透過(guò)這天的學(xué)習(xí),我們明白了,任何事物都有它的兩面性,即使是一些被人們看成是「廢物」的東西,往往也有其不容忽視的存在價(jià)值。

女:而我們要正確地認(rèn)識(shí)它們,才能趨利避害,造福人類。

男:最后,我們?cè)谶@向同學(xué)們表示真誠(chéng)的感謝。我們明天中午再來(lái)相聚吧!拜拜。

生活常識(shí)廣播稿100字篇十一

借一縷春風(fēng)吹拂你驛動(dòng)的心,借一陣春雨洗去你四季的疲憊,借一束春花,裝扮你絢麗的生活,借一園春色溢滿你歡樂(lè)的心境。親愛(ài)的教師,同學(xué)們,大家好!

今日的學(xué)校之聲給大家?guī)?lái)的是生活小貼士欄目《春季生活小常識(shí)》。

春天是萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié),所以細(xì)菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無(wú)常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個(gè)疾病好發(fā)的季節(jié),對(duì)我們的小學(xué)生來(lái)說(shuō),春天容易患二大類疾?。阂活愂莻魅拘约膊?譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎等),另一類是過(guò)敏性疾病(譬如過(guò)敏性鼻炎,嚴(yán)重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),可是,同學(xué)們也不要過(guò)于擔(dān)心,害怕,只要我們?cè)谄綍r(shí)能做到下頭幾點(diǎn),這些疾病還是能夠預(yù)防的。

1、我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,僅有我們的身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。

2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以堅(jiān)持空氣的新鮮,流通。

3、平時(shí)要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。

4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。

5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。

6、不能偏食,平時(shí)要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

7、家里的生活用品,和衣服、被子在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。

8、必須要保證充足的睡眠,不能過(guò)于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

另外,對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的教師和同學(xué)來(lái)講,因?yàn)樽匀唤缰械倪^(guò)敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣,所以要異常注意:如對(duì)花粉過(guò)敏的,在花粉播散期要減少戶外活動(dòng),異常是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物,不用地毯,外出戴口罩等。

好了,今日的生活小貼士就是這樣了!下頭有請(qǐng)我們的小主持人來(lái)為大家公布昨日少先隊(duì)大隊(duì)部的檢查結(jié)果吧!

大家好!我是主持人。在昨日的檢查中,衛(wèi)生堅(jiān)持好的班級(jí)有:

(略)

放學(xué)路隊(duì)走姿好,呼號(hào)響亮的班級(jí)有:

(略)

就餐習(xí)慣好,紀(jì)律好的班級(jí)有:

(略)

表?yè)P(yáng):

xx

(略)

這些事情雖小,可是他們這種助人為樂(lè)的精神和拾金不昧的品質(zhì)值得大家學(xué)習(xí)!請(qǐng)丟失的同學(xué)及時(shí)到大隊(duì)部認(rèn)領(lǐng)自己的物品。

好了,今日的學(xué)校之聲到那里就要和大家說(shuō)再見(jiàn)了!祝愿大家天天都能有一個(gè)完美的心境!教師,同學(xué)們,明天再會(huì)!

生活常識(shí)廣播稿100字篇十二

合:教師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

甲:我是主持人——,

乙:我是主持人——,

甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——《冬季生活小常識(shí)》

1.怕冷與飲食中缺少無(wú)機(jī)鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜.

2.冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”,常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。平時(shí)要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。

3.香菇味道鮮美且具有防治流感的功效,常吃還能阻止血管硬化。

4.冬季常吃蘿卜,可到達(dá)止咳化痰,清熱解毒之功效。

5.多吃蔬菜、水果,如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等,以補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì),中和體內(nèi)剩余的'酸性代謝物,起到清火解毒潤(rùn)肺之效;多吃豆類等高蛋白植物性食物,少吃油膩厚味;少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃燒烤,以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強(qiáng)人體耐寒本事;維生素c可提高人體對(duì)寒冷的適應(yīng)本事。所以冬季適當(dāng)增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中包含很多礦物質(zhì)和熱量,經(jīng)常食用也可增強(qiáng)人體抗寒本事。

6.冬天想經(jīng)過(guò)食物“保暖”,不必須非要多吃性熱的食物。低溫會(huì)加速體內(nèi)維生素的代謝,飲食中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。

7.冬季早晚溫差大,要及時(shí)增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜能夠預(yù)防感冒。

參與健身運(yùn)動(dòng),慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強(qiáng)自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動(dòng),經(jīng)常搓手、跺腳。

9.冬天適當(dāng)吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動(dòng)減少,所以易發(fā)胖,除了注意體育鍛煉外,適當(dāng)吃些涼菜,能“迫使”身體自己取暖,多消耗一些脂肪。

乙:相信聽了今日的廣播,你必須有所收獲吧!

甲:同學(xué)們,讓我們一齊健康歡樂(lè)每一天吧,再見(jiàn)!

生活常識(shí)廣播稿100字篇十三

音樂(lè)

男:進(jìn)入了冬季,那秋天的紅葉不見(jiàn),豐收的喝彩不見(jiàn)。

女:多出來(lái)的是同學(xué)們身上的厚衣服,和那紅彤彤的的臉蛋。

男:親愛(ài)的同學(xué)們,老師們。

女:很高興再次和大家相約在紅領(lǐng)巾廣播站。

男:希望大家經(jīng)過(guò)一中午的休息,在下午的學(xué)習(xí)中,能夠精神飽滿的面對(duì)。

女:今天的欄目是生活小百科,為你送來(lái)的就是那不可缺少的誠(chéng)信。

男:隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的完善,人們之間打交道更為頻繁。在這種情況下,誠(chéng)實(shí)守信就顯得更為重要了。

女:試想,如果社會(huì)上充滿了謊話、假貨、詐騙,人們還怎么能正常地生活?所以誠(chéng)實(shí)守信應(yīng)當(dāng)是做人最起碼、最基本的原則。

男:你說(shuō)得對(duì)!那么,在日常生活中,我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自己誠(chéng)實(shí)守信的好品質(zhì)呢?

女:想擁有“誠(chéng)信”這一品質(zhì),你就必須做到以下幾點(diǎn):

一、要做到表里如一,言行一致。老師在與不在同樣遵守紀(jì)律,無(wú)人監(jiān)督與有人監(jiān)督時(shí)一樣認(rèn)真學(xué)習(xí)和工作。

二、要襟懷坦蕩,光明磊落。做錯(cuò)了事就勇于承認(rèn),認(rèn)真改正,不隱瞞、不掩蓋、不推卸,而是敢于承擔(dān)責(zé)任。

三、 與人交往要講信用。參加各種活動(dòng)、赴約、做客等都不要遲到。如有特殊情況,不能赴約或晚到,必須及時(shí)告知對(duì)方,取得對(duì)方的諒解。

男:聽你講了這么多,我倒想起了一個(gè)故事:

宋慶齡從小就注重養(yǎng)成遵守諾言的美德,答應(yīng)的事,一定去做,從不失信。在她小的時(shí)候,有一個(gè)星期六的下午,她和同學(xué)小珍約好第二天上午到她家來(lái)教小珍疊紙花藍(lán)。第二天宋慶齡拒絕了與父母去李伯伯家作客,專心專意地在家等了一天,直到爸媽作客回家時(shí),小珍也沒(méi)有來(lái)。爸爸不無(wú)遺憾地說(shuō):“唉,早知小珍不來(lái),就不必等她……”宋慶齡接過(guò)話,說(shuō):“爸爸,不對(duì)!小珍來(lái)不來(lái),我都要等,雖然沒(méi)有等到,但是我心里坦然”。

女:我想:同學(xué)們聽了你講的這個(gè)小故事,一定都知道以后該怎么做,才算有誠(chéng)信了吧!那么,你能跟大家說(shuō)說(shuō):倡導(dǎo)誠(chéng)實(shí)守信有什么意義嗎?

男:意義可大著呢!隨著社會(huì)的發(fā)展,人與人交往與合作的機(jī)會(huì)越來(lái)越多。只有講誠(chéng)信,才能得到別人的信任與尊重。講誠(chéng)信,不僅有利于加強(qiáng)個(gè)人品德的修養(yǎng),還有利于事業(yè)的進(jìn)步與發(fā)展。一個(gè)營(yíng)業(yè)員講信用,既能使顧客得到良好的服務(wù),也為這個(gè)商店贏得了好名聲,帶來(lái)了好效益。一個(gè)企業(yè)講信用,就會(huì)贏得消費(fèi)者的信賴,樹立良好的企業(yè)形象,使企業(yè)在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中處于不敗之地。我們現(xiàn)在雖然只是小學(xué)生,但是,我們也應(yīng)該從小時(shí)候做起,養(yǎng)成誠(chéng)實(shí)守信的良好品質(zhì),將來(lái)才能在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中有一席之地!

女:其實(shí),我們做人不僅要做到誠(chéng)實(shí)守信,在平常生活中,我們做事更要嚴(yán)己寬人。

男:那什么叫嚴(yán)己寬人呢?

女:嚴(yán)己寬人就是嚴(yán)于律己。嚴(yán)己,是指遵循一定的道德準(zhǔn)則和行為來(lái)要求和約束自己;寬人,是指用寬宏大量的心胸和團(tuán)結(jié)友愛(ài)的態(tài)度來(lái)對(duì)待他人。

男:那么,我們?cè)诩w中如何做到嚴(yán)己寬人呢?

女:第一、要善于自我反省。中國(guó)古代有位叫曾子的學(xué)者,堅(jiān)持“吾日三省吾身”,就是每天從三方面檢查自己的表現(xiàn),幫別人做事負(fù)責(zé)不負(fù)責(zé)?與朋友交往講不講信用?老師傳授的知識(shí)有沒(méi)有復(fù)習(xí)?自覺(jué)進(jìn)行反省,能不斷發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足,及時(shí)加以改正,從而有利于自己的進(jìn)步。

女:第二、要堅(jiān)持“仁義謙和”的待人原則。學(xué)會(huì)關(guān)心他人、理解他人,遇事設(shè)身處地為他人著想,體諒他人的處境和心情。

男:三、要多做自我批評(píng)。當(dāng)與他人發(fā)生矛盾沖突時(shí),要先想想自己有什么地方做得不對(duì),先做自我批評(píng),而不是一味地指責(zé)別人。

女:當(dāng)然,提倡嚴(yán)己寬人不是不講原則地去遷就別人的錯(cuò)誤行為,對(duì)于損害國(guó)家、人民和集體利益的行為,應(yīng)當(dāng)旗幟鮮明地對(duì)其提出嚴(yán)肅的批評(píng)。

男:是啊!那么就讓我們一起從小事做起,做個(gè)誠(chéng)實(shí)守信、嚴(yán)己寬人的人,做個(gè)好學(xué)生、好兒女、好公民吧!

女:今天的廣播就到此結(jié)束了。

男:最后,讓我們一起聆聽由4.1班的麥貝婷同學(xué)為我們投稿的一首生命之詩(shī)——

珍愛(ài)生命

生命是如此珍貴,

它使你求生勿廢。

生命是如此憔悴,

直使你跳樓自毀。

生命中充滿磨難,

磨難是書,

直使你奮起直追!

生命是緣,

直使你生死相隨。

啊,朋友,

勿要輕視生命,

丟掉它有去無(wú)回。

啊,朋友,

珍惜生命,

宇宙間唯獨(dú)有你!

生命是如此脆弱,

產(chǎn)生中愛(ài)護(hù)百倍。

如果你隨便丟棄,

愛(ài)你的生命痛苦傷悲!

朋友啊朋友,

快樂(lè)每一天,

生命每時(shí)都閃耀光輝。

生活常識(shí)廣播稿100字篇十四

甲:敬愛(ài)的老師們:

乙:親愛(ài)的少先隊(duì)員們:

合:伴隨著優(yōu)美的音樂(lè),蕉城一小紅領(lǐng)巾廣播又開播了。

乙:我是主持人x,來(lái)自五年二班。

甲:我是主持人xx,來(lái)自五年三班

合:大家上午好!讓我們一起走進(jìn)我們美麗的校園

甲:今天紅領(lǐng)巾廣播的的題目是《我平安我成長(zhǎng)》

乙:本周是119消防安全宣傳教育周進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生行為規(guī)范養(yǎng)成教育和平安校園教育

1、按時(shí)上學(xué),不早到、不遲到,不在店內(nèi)停留玩樂(lè)。

2、保持校內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生,不買零食,不亂丟亂扔,看見(jiàn)臟物主動(dòng)拾起。值日學(xué)生要認(rèn)真負(fù)責(zé),確保衛(wèi)生整潔。

3、規(guī)范儀容儀表,胸卡、紅領(lǐng)巾、隊(duì)干部標(biāo)志的規(guī)范佩戴,胸卡遺失了的學(xué)生要及時(shí)更換。

4、校外遵守交通安全,遵守公共秩序。校內(nèi)要嚴(yán)格遵守上下樓梯靠右行,路隊(duì)按規(guī)定有序進(jìn)行,課間要文明活動(dòng),注意安全文明禮貌。

5、校內(nèi)外要愛(ài)護(hù)公物,不得損壞花草樹木和城市美觀。

6、嚴(yán)禁學(xué)生在校門口購(gòu)買危險(xiǎn)玩具如槍和溜溜球,并不要把這些玩具帶到學(xué)校來(lái)玩。

乙:本周以《我平安我成長(zhǎng),爭(zhēng)當(dāng)現(xiàn)代都市文明人》為主題,開展班隊(duì)活動(dòng),由各班主任主持。各班級(jí)要利用晨會(huì)和班會(huì)課,開展學(xué)生安全教育活動(dòng)。

消防安全教育:1、不私自玩火,不允許把打火機(jī)、火柴、爆竹等易燃易爆物品帶進(jìn)學(xué)校;

2、不破壞各種消防設(shè)施,電路設(shè)施。如果發(fā)現(xiàn)電線、插座、電器有損壞或電燈不亮,不準(zhǔn)私自去弄,要立即報(bào)告老師;

3、當(dāng)離開教室的時(shí)候要把電源關(guān)掉,以免發(fā)生短路造成火災(zāi);4、實(shí)驗(yàn)課上嚴(yán)格按照操作要求去做,小心謹(jǐn)慎,嚴(yán)防發(fā)生用火危險(xiǎn);5、發(fā)生火災(zāi),及時(shí)報(bào)警?;馂?zāi)報(bào)警電話是119,報(bào)警時(shí)應(yīng)把自己的姓名、發(fā)生火災(zāi)的地址講清。

6、發(fā)生火災(zāi)要冷靜,如果爭(zhēng)先恐后,互相擁擠,不但阻塞通道,嚴(yán)重的還會(huì)互相踩傷踩死。如果被濃煙包圍不必驚慌,千萬(wàn)不要直立行走,最好用膝蓋、手肘著地快速地爬行,呼吸要小要輕,直到安全地帶。

甲:交通安全。嚴(yán)守交通規(guī)則,按時(shí)回家,不在外逗留。上學(xué)、放學(xué)路上,必須在人行道內(nèi)行走,沒(méi)有人行道的,須靠右邊行走;通過(guò)有交通信號(hào)控制的人行橫道,必須遵守信號(hào)的規(guī)定,沒(méi)有信號(hào)燈過(guò)馬路時(shí)要先觀察兩邊車輛情況,主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛;家庭住址比較偏僻的學(xué)生可以與同學(xué)結(jié)伴回家或要求家長(zhǎng)接送;不準(zhǔn)在公路上追逐打鬧,開展各類游戲活動(dòng),要遠(yuǎn)離公路和鐵路;12周歲以下小學(xué)生,不準(zhǔn)在公路上騎自行車。

乙:飲食安全。同學(xué)們?cè)谫?gòu)買袋裝食品時(shí),要看包裝是否完好,看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址,不購(gòu)買“三無(wú)”食品,不隨便在外就餐,防止食物中毒;不在校門口和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買零食,防止誤食不衛(wèi)生食品等,造成食物中毒,同時(shí)注意不要暴飲暴食。

甲:教室里的安全。要安全用電,要求大家不要用手觸摸電線、燈管和插座,發(fā)現(xiàn)電器損壞后不要擅自修理,應(yīng)向老師和學(xué)校報(bào)告,請(qǐng)專人修理;上下樓梯要輕聲慢步靠右行,不許將手搭在他人肩上或背上,不許坐在樓梯扶手上往下滑,不準(zhǔn)在樓梯、樓道上瘋跑打鬧;不靠近窗戶玩耍探望。進(jìn)校后不準(zhǔn)外出,有事必須請(qǐng)假。

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