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大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇一
青年是祖國的未來，是民族的希望，素質(zhì)拓展活動(dòng)方案。在任何一個(gè)時(shí)代中，青年都是社會(huì)上最富有朝氣、最富有創(chuàng)造性、最富有生命力的群體。他們是未來的主力，也是現(xiàn)在的中堅(jiān)，將扮演先進(jìn)生產(chǎn)力的繼承者和創(chuàng)造者的雙重角色。
作為新一代的學(xué)生，我們是青年中的強(qiáng)勢群體，注定要在知識(shí)經(jīng)濟(jì)洶涌潮中劈波賬。因此，要真正成為發(fā)展知識(shí)經(jīng)濟(jì)的主力，成為二十一世紀(jì)的建設(shè)者和接班人，必須奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，也就是要有過硬的綜合素質(zhì)，所以我們需要一個(gè)完善計(jì)劃的實(shí)施來達(dá)到這個(gè)目的?！皩W(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”在這種形式下應(yīng)運(yùn)而生，它以提高學(xué)生綜合素質(zhì)為著力點(diǎn)，進(jìn)一步整合和深化教學(xué)主渠道外有助于學(xué)生素質(zhì)提高的各項(xiàng)活動(dòng)和工作項(xiàng)目，引導(dǎo)和助廣學(xué)生完善知識(shí)能力結(jié)構(gòu)，同時(shí)在重全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，鼓勵(lì)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。
教育學(xué)豎家教育與發(fā)展的理論基礎(chǔ)，教育學(xué)院則是培養(yǎng)教育人才的專門機(jī)構(gòu)。教育豎家昌盛民族繁榮的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，是立國之本強(qiáng)國之源，作為教育學(xué)院的一分子，我們肩負(fù)著振興祖國的重任，對于自身綜合素質(zhì)的完善與提高尤顯重要。因此，為適應(yīng)高等教育和推進(jìn)素質(zhì)教育的要求，適應(yīng)我院學(xué)生的成才成長、就業(yè)創(chuàng)業(yè)的需求，我院積極響應(yīng)團(tuán)、教育部的號(hào)召，在西南學(xué)校團(tuán)的領(lǐng)導(dǎo)下穩(wěn)扎穩(wěn)打的實(shí)施“學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”，經(jīng)過努力，取得了一定的成效，積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
（一）、活動(dòng)背景：
20xx年，是西南學(xué)迎接教育部教育教學(xué)評估的沖刺階段，在這得益的環(huán)境里我們應(yīng)該把握機(jī)會(huì)，為提高我校教育教學(xué)質(zhì)量促進(jìn)學(xué)校的建設(shè)和發(fā)展而共同努力；20xx年，是教育部開始實(shí)施“學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的第五年，我們應(yīng)該吸收已有的寶貴經(jīng)驗(yàn)，再接再厲促進(jìn)我校學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。在此環(huán)境下，西南學(xué)校團(tuán)提出了開展“素質(zhì)拓展周”的活動(dòng)計(jì)劃，得到了各個(gè)學(xué)院的積極響應(yīng)，把學(xué)生的綜合素質(zhì)拓展工作落到了實(shí)處。
（二）、活動(dòng)目的和意義：
以迎評促建為契機(jī)，促進(jìn)“學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的實(shí)施，促進(jìn)我校學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
（三）、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月8日20xx年4月23日
（四）、活動(dòng)內(nèi)容：
第一板塊：思想與道德修養(yǎng)
a 、教育學(xué)院第二期黨校培訓(xùn)講座：
活動(dòng)目的:為助我們的入黨積極分子全面領(lǐng)會(huì)和掌握黨的基本知識(shí)和基本理論,明確新時(shí)期員的標(biāo)準(zhǔn)和肩負(fù)的歷史使命,端正入黨動(dòng)機(jī),加強(qiáng)黨性鍛煉和修養(yǎng),以實(shí)際行動(dòng)爭取早日加入黨組織。
活動(dòng)時(shí)間：4月7日、 4月14日
活動(dòng)地點(diǎn)：10教301教室
活動(dòng)內(nèi)容：
a 、講座: 4月7日9:00堅(jiān)定理想信念,端正入黨動(dòng)機(jī)
主講:教育學(xué)院楊尚秋書記
b 、講座: 4月7日15:00積極向黨組織靠攏
主講:教育學(xué)院陳英副書記
c 、 4月14日下午：討論及上交思想?yún)R報(bào)
d 、 4月28日：結(jié)業(yè)考試
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:
黨校校長：楊尚秋（院黨書記）
黨校副校長：陳英（院黨副書記）
黨校教務(wù)辦成員：白瑩朱一然程孝平藍(lán)嬋
第二板塊：社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)
社會(huì)實(shí)踐與志愿者服務(wù)一直是學(xué)生活動(dòng)的主題，在我們獲得了一系列的理論知識(shí)之后，運(yùn)用于社會(huì)實(shí)踐它將會(huì)把我們的知識(shí)推向成熟推向自然。教育學(xué)院也把社會(huì)實(shí)踐放在首位，開展以下活動(dòng)：
a 、學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證：
活動(dòng)目的：學(xué)生素質(zhì)拓展認(rèn)證是“學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”中的重要環(huán)節(jié)，該環(huán)節(jié)旨在建立客觀記錄學(xué)生素質(zhì)發(fā)展變化情況的評價(jià)體系，重點(diǎn)實(shí)施《學(xué)生素質(zhì)拓展證書》，將素質(zhì)拓展評價(jià)納入學(xué)生綜合評價(jià)體系，引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生更好的進(jìn)行素質(zhì)拓展。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月9日20xx年4月23日
活動(dòng)內(nèi)容及流程：
a 、準(zhǔn)備工作：將《教育學(xué)院素質(zhì)拓展網(wǎng)上公告》在學(xué)院網(wǎng)頁上掛出，并同掛出
網(wǎng)上申報(bào)表。（如需印制紙質(zhì)申報(bào)表，也須在4月9日之前準(zhǔn)備就緒。）
b 、活動(dòng)前期宣傳：（時(shí)間：4月2日至4月7日）
通過各班班在班級(jí)上對本次素質(zhì)拓展認(rèn)證活動(dòng)進(jìn)行宣傳，讓家對本次活動(dòng)內(nèi)容有一個(gè)基本的了解，引起同學(xué)們對提高自身素質(zhì)這方面的重視，規(guī)劃方案《素質(zhì)拓展活動(dòng)方案》。同時(shí)，由實(shí)踐部成員與各班班和班里同學(xué)合作，各班建立一個(gè)5~7人的素質(zhì)拓展認(rèn)證小組；
通過展板、橫幅及動(dòng)員會(huì)等方式針對全院進(jìn)行宣傳動(dòng)員；
利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，在學(xué)院網(wǎng)頁、學(xué)院bbs和校園網(wǎng)頁上用專欄對學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)進(jìn)行宣傳，并對本次認(rèn)證工作解釋。
c 、認(rèn)證流程：
①個(gè)人申請：（4月2日4月8日）學(xué)生本人登錄教育學(xué)院網(wǎng)頁下載《教育學(xué)院素質(zhì)拓展個(gè)人登記表》，并填寫自己在過去一年中所參加的拓展自身素質(zhì)的實(shí)踐活動(dòng)，然后將表格和相關(guān)依據(jù)提交班團(tuán)支部認(rèn)證小組審核認(rèn)證。
②班級(jí)和團(tuán)支部認(rèn)證：（4月9日4月13日）素質(zhì)拓展部和各班團(tuán)支部合作成立認(rèn)證小組，收集本班同學(xué)的素質(zhì)拓展個(gè)人登記表和認(rèn)證依據(jù)，然后召開小組成員會(huì)議，以評議核實(shí)的方式對個(gè)人申報(bào)內(nèi)容及相關(guān)證明資料逐條進(jìn)行確認(rèn)，進(jìn)行初審。最后班長和團(tuán)支部書記學(xué)生的素質(zhì)拓展登記表上簽字后提交院素質(zhì)拓展部門審核。
③院素質(zhì)拓展部門認(rèn)證：（部門復(fù)評及匯總上報(bào)），（4月14日4月16日）要求：客觀，，公開。召開部門會(huì)，由實(shí)踐部和認(rèn)證小組參加，按年級(jí)分別進(jìn)行。對個(gè)人申報(bào)材料匯總進(jìn)行復(fù)審，將復(fù)審結(jié)果在班內(nèi)公示并對有異議的同學(xué)進(jìn)行復(fù)核。然后把每個(gè)學(xué)生的個(gè)人登記表以及證明材料進(jìn)行存檔。
④學(xué)校素質(zhì)拓展認(rèn)證中心認(rèn)證：（綜合測評），時(shí)間：每四年一次，將每個(gè)學(xué)生學(xué)四年的資料匯總，并根據(jù)團(tuán)支部、班主任在個(gè)人申報(bào)表上的意見，進(jìn)行綜合測評，完成素質(zhì)拓展證書的填寫并在西南學(xué)素質(zhì)拓展認(rèn)證中心蓋章認(rèn)證。（由實(shí)踐部組織成員填寫，個(gè)人不得私自填寫學(xué)生素質(zhì)拓展證書）
d 、總結(jié)（4月18日4月23日）
對本次活動(dòng)中的圖片和文字資料進(jìn)行收集、整理、存檔。對活動(dòng)中所出現(xiàn)的問題進(jìn)行總結(jié)和改正。
b：教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)進(jìn)社區(qū)服務(wù)
西南學(xué)教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)是為響應(yīng)中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)的號(hào)召而成立的`從事社會(huì)公益、保障及服務(wù)事業(yè)的青年組織。本組織奉行"奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步"的準(zhǔn)則，旨在培養(yǎng)我院青年學(xué)子奉獻(xiàn)精神，增強(qiáng)服務(wù)能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長；為城鄉(xiāng)發(fā)展、社區(qū)建設(shè)、扶貧開發(fā)及環(huán)境保護(hù)等各項(xiàng)公益事業(yè)提供志愿服務(wù)；為遇到困難，需要助的社會(huì)弱勢群體提供服務(wù)；規(guī)劃、組織青年的志愿服務(wù)活動(dòng)。
活動(dòng)目的：20xx，重慶市團(tuán)市、市青年志愿者協(xié)會(huì)提出了關(guān)于開展“參與志愿服務(wù)，共建和諧重慶”青少年志愿服務(wù)和諧主題活動(dòng)的專項(xiàng)部署；20xx，西南學(xué)正為迎接教育部教學(xué)評估而做著不懈的努力。在這樣一個(gè)優(yōu)勢的環(huán)境下，我們志愿者更應(yīng)該把握住機(jī)會(huì)，不斷加強(qiáng)自身修養(yǎng)和素質(zhì)提高，真正的為社會(huì)為需要助的人們送去一份溫暖、奉獻(xiàn)一份愛心。讓自己的人生價(jià)值在服務(wù)他人的經(jīng)歷中得到升華。特此我西南學(xué)教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)策劃了此次進(jìn)社區(qū)服務(wù)活動(dòng)。
活動(dòng)主題：深入社區(qū)，服務(wù)社區(qū)
活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月15日開始
活動(dòng)特點(diǎn)：此項(xiàng)活動(dòng)是一個(gè)需要長期開展的義務(wù)性質(zhì)的活動(dòng)，我們將竭盡自己的力量為建設(shè)和諧社區(qū)做貢獻(xiàn)。服務(wù)形式多樣化，我們將結(jié)合社區(qū)情況和志愿者服務(wù)隊(duì)的實(shí)際條件在社區(qū)開展一系列活動(dòng)。在為社區(qū)服務(wù)的同時(shí)，也學(xué)會(huì)如何盡自己一份微薄的力量去助身邊許許多多有困難的人們，在無形中培養(yǎng)志愿者們的服務(wù)意識(shí)，真正的做到走進(jìn)社區(qū)，服務(wù)社區(qū)。
活動(dòng)安排：
1 、參加對象：教育學(xué)院團(tuán)實(shí)踐部、教育學(xué)院青年志愿者服務(wù)隊(duì)全體成員
2 、服務(wù)對象：社區(qū)群眾（主要針對社區(qū)中的弱勢群體）
3 、前期工作：⑴聯(lián)系學(xué)校附近的社區(qū)，與社區(qū)協(xié)議進(jìn)行愛心服務(wù)牽手儀式；
⑵對本次走進(jìn)社區(qū)、服務(wù)社區(qū)活動(dòng)制定一份具體的服務(wù)方案；
⑶對本次活動(dòng)進(jìn)行宣傳，呼吁廣志愿者積極參與此次服務(wù)社區(qū)的活動(dòng)，同時(shí)對志愿者進(jìn)行必要的培訓(xùn)，掌握一些基本的技能，以方便服務(wù)活動(dòng)的開展。
4 、具體內(nèi)容：
聯(lián)系需要服務(wù)的社區(qū)，確定需要服務(wù)的對象后，根據(jù)同學(xué)們的課余時(shí)間，合理安排每次走進(jìn)社區(qū)服務(wù)的人員及時(shí)間?；顒?dòng)內(nèi)容主要包括三個(gè)方面，另外還可根據(jù)社區(qū)的具體需要，通過協(xié)商適當(dāng)增加服務(wù)項(xiàng)目。
⑴ 、“一一”敬老、助老；
面對社區(qū)內(nèi)空巢老人日益增多的局面，為防止空巢老人發(fā)生意外，同時(shí)解決他們?nèi)粘Ｉ钪械牟槐?，我院志愿者決定開展“敬老、助老”系列愛心服務(wù)活動(dòng)。結(jié)成一一、一助一敬老助老對子，利用同學(xué)們每周周末的休息日為老人提供做家務(wù)（如打掃清潔、陪同買菜做飯等）、陪老人聊天、散步，關(guān)心老人生活起居、身體健康等服務(wù)。同時(shí)還可在節(jié)假日為老人送去多彩的文娛節(jié)目，豐富老人的日常生活。
⑵ 、愛心義務(wù)家教
利用同學(xué)們的周末休息時(shí)間為社區(qū)內(nèi)的孩子（主要是僻家庭兒童和留守兒童）進(jìn)行長期的一對一的課程輔導(dǎo)、提供優(yōu)質(zhì)的義務(wù)家教服務(wù)，使孩子們能健康、快樂，全面的發(fā)展。
⑶ 、教育交流
志愿者可定期在社區(qū)設(shè)立教育交流平臺(tái)，與社區(qū)內(nèi)家長和孩子們進(jìn)行交流，目的是為孩子們在學(xué)習(xí)生活方面遇到的問題和家長在教育孩子方面遇到的問題提供解決方法，同時(shí)還可邀請我院的老師在社區(qū)辦講座，對孩子進(jìn)行勵(lì)志教育，給家長們提供家庭教育方面的知識(shí)和方法。
⑷ 、知識(shí)宣傳
我們可根據(jù)社區(qū)的需要，結(jié)合“三下鄉(xiāng)”定期的在社區(qū)進(jìn)行法律、醫(yī)療衛(wèi)生、教育等方面的知識(shí)宣傳。<
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇二
為豐富我信息學(xué)院學(xué)生會(huì)成員的精神文化生活，增進(jìn)學(xué)生會(huì)各部門間的團(tuán)結(jié)與感情，鞏固學(xué)生會(huì)成員“相親相愛一家人”的思想信念，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生會(huì)的整體凝聚力，特舉辦本屆學(xué)生會(huì)內(nèi)部素質(zhì)拓展活動(dòng)。
友誼 合作 拼搏
素質(zhì)拓展活動(dòng)旨在加深大家對學(xué)生會(huì)成員的了解，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。充分利用了山東科技大學(xué)信息學(xué)院學(xué)生會(huì)的優(yōu)勢，激發(fā)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。此次活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)少，易操作，能夠在保證同學(xué)們安全的同時(shí)讓同學(xué)們放松自我，調(diào)節(jié)身心。
20xx年12月21日8:00—12:00
繁星廣場
前期宣傳：1.在活動(dòng)方案批準(zhǔn)下來后，盡快申請物品。
2.11月19日聯(lián)系宣傳部出一期板報(bào)及若干海報(bào)對本活動(dòng)進(jìn)行宣傳。
3.11月25日統(tǒng)計(jì)各部門成員的名單及人數(shù)，并且通知到個(gè)人
4.準(zhǔn)備活動(dòng)道具（若干報(bào)紙、膠帶剪刀、呼啦圈、音響等）
5.場地申請（繁星廣場）
6.工作人員簡單培訓(xùn)，分工
7.比賽前聯(lián)系新聞部，準(zhǔn)備對比賽進(jìn)行報(bào)道
7：30 工作人員到達(dá)繁星廣場，進(jìn)行一些準(zhǔn)備
8：00 參加人員在繁星廣場集合
8：15 開始進(jìn)行拓展活動(dòng)
12:00 活動(dòng)結(jié)束
分組組團(tuán)（8：00-8:15）
參加人員依部排好，依次報(bào)數(shù)1-5，數(shù)1的同學(xué)為一隊(duì)，數(shù)2的同學(xué)為二隊(duì)，數(shù)3的同學(xué)為三隊(duì)，數(shù)4的同學(xué)為四隊(duì)，數(shù)5的同學(xué)為五隊(duì)。
（一）直呼其名（25-30分鐘）
目的： 讓學(xué)生會(huì)部門各干事相互認(rèn)識(shí)，相互熟悉，在以后的工作中能夠更好的相互合作。
規(guī)則：1.讓隊(duì)員們圍成一個(gè)圈，逐個(gè)介紹自己，盡力讓其他人記住自己的名字。
2.所有隊(duì)員介紹完后，任選一名隊(duì)員開始說自己的名字，下一位隊(duì)員說出前一位隊(duì)員的名字，并說出自己的名字，下一位隊(duì)員說出前兩位隊(duì)員的名字……
3.最后一個(gè)隊(duì)員完成后，由任一隊(duì)員拿一個(gè)網(wǎng)球，拋給任一同學(xué)，接到球的同學(xué)需要喊出扔球同學(xué)的名字，如若不知道，則會(huì)被懲罰。 注意事項(xiàng)：拋網(wǎng)球時(shí)要注意安全，不能砸到隊(duì)員。
（二）呼啦圈游戲（30-35分鐘）
目的：讓每一個(gè)人意識(shí)到團(tuán)隊(duì)任務(wù)與自己的關(guān)系，即每個(gè)人都參與進(jìn)來，考驗(yàn)著每個(gè)成員的耐心，培養(yǎng)個(gè)隊(duì)員間的默契和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí).
規(guī)則:每組隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)大圈，將呼啦圈套入其中，讓隊(duì)員依次鉆過，到第一個(gè)隊(duì)員為止，以比賽形式進(jìn)行。然后增加難度，讓隊(duì)員把一只手從胯下與后面隊(duì)員拉手并圍成一個(gè)圈，然后在進(jìn)行上述游戲。游戲過程中不能松開手。
注意事項(xiàng)：活動(dòng)時(shí)會(huì)有工作人員監(jiān)督并保護(hù)，以防止隊(duì)員們摔倒。
（三）無敵風(fēng)火輪（40-45分鐘）
目的：讓參賽成員學(xué)會(huì)合理分配資源，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作與溝通，體會(huì)心靈的默契是團(tuán)隊(duì)合作的最高境界。
規(guī)則：1.小組成員以最短的時(shí)間將所有的報(bào)紙首尾相連，使其成為一個(gè)可以容納所有成員的大輪子
2.所有成員站在大輪子內(nèi)，逐漸向前移動(dòng)
3.前行過程中，報(bào)紙不能破損，否則停下立刻粘好報(bào)紙
4.最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍勝出。
（四） 坐長城（25-30分鐘）
目的：調(diào)動(dòng)大家的活動(dòng)積極性，考察隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作互信精神 規(guī)則：各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立，要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊(duì)隊(duì)員立即坐下（即坐在后邊的人的膝蓋上）。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長短定勝負(fù)。
此次活動(dòng)主要是為了加深學(xué)生會(huì)成員之間的了解，培養(yǎng)他們的團(tuán)
結(jié)意識(shí)與合作精神。因此，活動(dòng)安全第一。工作人員必須熟知活動(dòng)規(guī)則，確保每一位參加者的安全。參加者必須遵守活動(dòng)規(guī)則。工作人員需把握好時(shí)間，確保每項(xiàng)活動(dòng)各組能夠同時(shí)進(jìn)行。
信息學(xué)院團(tuán)委
信息學(xué)院學(xué)生會(huì) 生活部
二〇一二年十一月十日
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇三
會(huì)長素質(zhì)拓展活動(dòng)作為第二階段的會(huì)長培訓(xùn)，不僅讓協(xié)會(huì)內(nèi)部未來的部長、會(huì)長們更加熟悉彼此，加深友誼，更能培養(yǎng)他們之間的默契與團(tuán)結(jié)合作的精神。這是精彩激烈的一場腦力與體力的挑戰(zhàn)賽，相信一支支優(yōu)秀的給力團(tuán)隊(duì)將在比賽過程中誕生！
合作、探索、激情、睿進(jìn)
惠州學(xué)院共青團(tuán)委員會(huì)
惠州學(xué)院學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
組隊(duì)形式：以一個(gè)協(xié)會(huì)人員為一組（3或4人一組，組數(shù)按報(bào)名人數(shù)確定），以收集標(biāo)簽形式完成比賽。
比賽區(qū)域：以惠州學(xué)院校區(qū)為賽場（建筑物及人文景觀等），不含校門附近、各宿舍區(qū)、生活區(qū)以及當(dāng)天使用的教室。比賽區(qū)域內(nèi)共設(shè)有200個(gè)標(biāo)記點(diǎn)，隨機(jī)抽取20個(gè)點(diǎn)組成一套比賽標(biāo)記圖冊。
比賽規(guī)則：
1.每支隊(duì)伍由同協(xié)會(huì)內(nèi)3或4人組隊(duì)形成，根據(jù)隨機(jī)配置的標(biāo)記圖冊，從老籃球場出發(fā)，尋找各個(gè)手上標(biāo)記圖冊的標(biāo)記點(diǎn)，路線按照自己的標(biāo)記圖冊自行擬定。起點(diǎn)與終點(diǎn)均為老籃球場。
2.本屆徒步越野尋標(biāo)賽使用貼紙作為標(biāo)簽（每個(gè)參賽組所要找的標(biāo)簽全部相同！ 例如a小組要找的是“b”型貼紙，則所要找的全部20個(gè)點(diǎn)的標(biāo)簽均為“b”型貼紙），貼紙將被裝入紙質(zhì)信封內(nèi)，(有些信封會(huì)裝入塑料袋、方便面袋等廢棄可藏匿物品中)找到標(biāo)記點(diǎn)后，確認(rèn)標(biāo)簽編碼是你手上標(biāo)記圖冊中的編碼（每個(gè)點(diǎn)對應(yīng)的編碼不同），拿到貼紙標(biāo)簽后撕下，和背面顯示編碼的紙一起貼在標(biāo)記圖冊的標(biāo)簽粘貼頁上。終點(diǎn)處會(huì)有成績錄入員，達(dá)到終點(diǎn)后，交上標(biāo)記圖冊，確認(rèn)標(biāo)簽無誤，并且三人同時(shí)到達(dá)終點(diǎn)老籃球場成績方有效。（注：若圖冊上的標(biāo)簽編碼對應(yīng)不是自己組的編碼則不算入積分，并且扣分）
3.比賽按找到標(biāo)記點(diǎn)數(shù)以及計(jì)時(shí)成績排列名次，同隊(duì)所有隊(duì)員一起到達(dá)終點(diǎn)處的時(shí)間為該隊(duì)伍的比賽時(shí)間。找到點(diǎn)數(shù)以及計(jì)時(shí)成績相同的，名次并列。若有提前按規(guī)定完成比賽的，加分。
4.比賽開始時(shí)間以哨聲為準(zhǔn)，10：30裁判長將宣布比賽結(jié)束，關(guān)閉終點(diǎn)處。
比賽要求：
不按比賽要求的隊(duì)伍一律取消比賽資格！請參賽者認(rèn)真執(zhí)行！
1、 各參賽隊(duì)伍請于比賽當(dāng)天8:00-8:25到老籃球場簽到處簽到。超時(shí)未簽到的將視為放棄比賽資格。
2、 參賽隊(duì)伍人員一旦確認(rèn)不得隨意更改，如有特殊原因需于比賽前兩天到組委會(huì)申請更換人員。
比賽期間的注意事項(xiàng)：
1、提前通知參賽人員自帶紙巾、飲用水、防暑用品等；
2、組員出現(xiàn)受傷情況立即聯(lián)系標(biāo)記圖冊上應(yīng)急人員；
3、在危險(xiǎn)路段設(shè)置安全警告。
第一階段：前期準(zhǔn)備
1.確定標(biāo)記點(diǎn)，寫提示，制作標(biāo)記圖冊
2.確定參加此次活動(dòng)的人員，工作人員和參賽者
3.標(biāo)記點(diǎn)標(biāo)簽準(zhǔn)備、標(biāo)記點(diǎn)工作人員安排
4.確認(rèn)所有標(biāo)記點(diǎn)的準(zhǔn)備工作，工作之間的溝通（活動(dòng)前一天完成）
第二階段：比賽當(dāng)天安排
1.7：30-7：45全體工作人員于老籃球場集合，各自到工作崗位準(zhǔn)備
2.8：00-8：25各協(xié)會(huì)參賽組簽到，留下組長聯(lián)系電話并領(lǐng)取本組的標(biāo)記圖冊，在大本營等候
3.8：30主席講話，宣布比賽開始
4.8：30-10：30進(jìn)行比賽
5.10：30裁判宣布比賽結(jié)束
6.10：30-10：40工作人員清點(diǎn)標(biāo)記圖冊，統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)
7.10：45-10：50主席宣布比賽成績，頒發(fā)獎(jiǎng)品獎(jiǎng)狀
8.10：55參賽人員與工作人員合影
9.11：00清場
1.網(wǎng)絡(luò)宣傳：通過惠大論壇以及學(xué)校各大q群
2.海報(bào)宣傳（無贊助不需宣傳）
規(guī)格：80*110cm
單價(jià)：27-30元/張
張數(shù)：3張
金額81-90元
八．活動(dòng)預(yù)算及物資清單：
1.宣傳預(yù)算： 100元（無贊助則不進(jìn)行海報(bào)宣傳）
2.標(biāo)簽貼紙： 100元
3.獎(jiǎng)品預(yù)算
有贊助：
一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品：150元
二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品：100元
三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品：50元
總計(jì)300元
無贊助：
一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品：80元
二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品：50元
三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品：20元
總計(jì)150元
3、飲用水
50元
4、其他預(yù)算50元
止血貼、雙氧水、膠布、葡萄糖等
活動(dòng)預(yù)算總計(jì)350（無贊助）或500（有贊助）
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇四
隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，城鄉(xiāng)生態(tài)綠化日益受到重視，而園林美化更是成為人們追求的目標(biāo)。植物是環(huán)境建設(shè)的重要材料，掌握植物的識(shí)別是植物運(yùn)用的基礎(chǔ)。植物知識(shí)是我們園林專業(yè)的重要基礎(chǔ)，而且從美學(xué)的角度去學(xué)習(xí)植物會(huì)有更好的效果。同學(xué)們對植物學(xué)的學(xué)習(xí)往往只限于課堂上而缺少實(shí)踐，因此我班舉辦此次植物觀賞——楊村之行活動(dòng)，為同學(xué)們提供一個(gè)共同學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步的平臺(tái)。
20xx年x月x日。
楊村花卉基地。
在快樂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中快樂。
xx級(jí)園林六班全體同學(xué)。
1、9：00在月亮女神集合，然后一起去楊村。
2、指導(dǎo)老師或者技術(shù)人員將對植物的科屬種，生長習(xí)性，適應(yīng)的氣候土壤條件的進(jìn)行介紹及分析。
3、探究常見庭院植物種植需要注意的問題，辦公室植物種植需要注意的問題，培栽要點(diǎn)及植物之間的搭配技巧，通過學(xué)習(xí)，了解一定的植物知識(shí)基礎(chǔ)后就可以對這些問題進(jìn)行探究。
4、同學(xué)們一起野外聚餐，分享各自的干糧，同時(shí)感受大自然的氣息。
5、參觀花卉培訓(xùn)基地。
6、結(jié)束后，有序組織同學(xué)安全返回校區(qū)。
通過此次活動(dòng)增強(qiáng)了我班學(xué)生的植物基礎(chǔ)知識(shí)，并且提高了學(xué)生的實(shí)踐能力，同時(shí)增強(qiáng)了大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)與創(chuàng)新能力。
xx級(jí)園林六班班委、團(tuán)委
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇五
學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是由共青團(tuán)、教育部、全國學(xué)聯(lián)為深入推進(jìn)高校素質(zhì)教育而聯(lián)合實(shí)施的一項(xiàng)系統(tǒng)工程。它以培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以普遍提高科學(xué)素質(zhì)和人文素質(zhì)為目的，為學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃、個(gè)性化培養(yǎng)和綜合性開發(fā)。
為了豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，提高實(shí)踐和創(chuàng)新能力同時(shí)也可以提高學(xué)生的人際交往能力，培養(yǎng)拼搏奮斗精神，最終提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
友誼合作拼搏創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)
1活動(dòng)時(shí)間12月
2活動(dòng)地點(diǎn)校內(nèi)以及校外空場地
3活動(dòng)對象商學(xué)院10級(jí)、11級(jí)本科生學(xué)生干部
4活動(dòng)形式室外活動(dòng)
一前期準(zhǔn)備
1工作人員簡單培訓(xùn)，分工
2通過條幅、海報(bào)以及展板進(jìn)行力宣傳
3組織并統(tǒng)計(jì)報(bào)名人員名單
4購買、準(zhǔn)備活動(dòng)道具。
二中期活動(dòng)
可以根據(jù)網(wǎng)上搜索以及共同探討等方式選擇一系列富有趣味而又有針對性的活動(dòng)，現(xiàn)舉例如下
1友情鏈接各隊(duì)成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx，第二名隊(duì)員再對他/她背后的做介紹，如我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的xxx，第三名隊(duì)員則依此介紹說我是文學(xué)院漢語言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的xxx后邊的xxx，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。
2福爾摩斯每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員，讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過臉去，背對著站立。這時(shí)，由別隊(duì)成員分別向他們二人提出有關(guān)自己搭檔的體貌特征的五個(gè)問題。
3四人五腳每隊(duì)出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。
三后期工作
1對活動(dòng)開展的情況、達(dá)到的效果以及優(yōu)缺點(diǎn)做好書面總結(jié)，整理并上交
2根據(jù)活動(dòng)中拍攝得到的照片以及活動(dòng)記錄制作ppt，以便保存紀(jì)念制作宣傳板，擴(kuò)活動(dòng)效果。
3做好活動(dòng)開展的饋工作，即對參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行調(diào)查，并聽取其建議。
通過此次活動(dòng)，可以促進(jìn)學(xué)生對待突發(fā)事件應(yīng)變能力的提高，從而提高自己的抗壓力的能力通過團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，可以促進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神的提高可以促進(jìn)同學(xué)們文化素質(zhì)和身心素質(zhì)的提高。
1注意活動(dòng)中的安全問題，在活動(dòng)前對同學(xué)們認(rèn)真講解
2戶外活動(dòng)時(shí)，為預(yù)防下雨，請同學(xué)們帶好雨具
3注意各種器材的保管，以免丟失。
略
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇六
為配合我系“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的開展，正式成立“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”培訓(xùn)班，培養(yǎng)我系學(xué)生的思想政治素養(yǎng)、人文素養(yǎng)及科學(xué)素養(yǎng)，提高其與時(shí)俱進(jìn)的能力，促進(jìn)其全面發(fā)展，建立社會(huì)主義核心價(jià)值體系。
二、活動(dòng)對象
某某級(jí)全體新生及學(xué)生會(huì)所有成員
公教樓3017教室
20xx年11月24日下午3：00
形勢政策教育、理想信念教育及就業(yè)形勢指導(dǎo)
1邀請我系領(lǐng)導(dǎo)就以上內(nèi)容進(jìn)行解讀，并就有關(guān)內(nèi)容進(jìn)行闡述。
2老師在解讀過程中留出部分時(shí)間供同學(xué)們進(jìn)行提問，形成師生互動(dòng)的良好氛圍。
3各班大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃工作小組成員就此次講座所傳達(dá)的精神及班內(nèi)同學(xué)的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行分析總結(jié)并交于我部。
4參加座談的同學(xué)在座談期間應(yīng)認(rèn)真做好筆記，并寫下學(xué)習(xí)心得，由各班大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃工作小組成員收齊交于我部，我部將對其心得進(jìn)行評選。
在學(xué)生之間形成認(rèn)真學(xué)習(xí)、深入領(lǐng)會(huì)、積極實(shí)踐的學(xué)習(xí)氛圍，引導(dǎo)大學(xué)生理論與實(shí)踐相結(jié)合，加強(qiáng)文明修行。
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇七
、
1、武漢大學(xué)大學(xué)生創(chuàng)新實(shí)踐中心，是校團(tuán)委直接領(lǐng)導(dǎo)下，唯一指導(dǎo)和組織大學(xué)生科技創(chuàng)新、創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的校級(jí)主要學(xué)生組織。在招新之后，舉辦參與度廣的趣味有獎(jiǎng)競技活動(dòng)，旨在增加新成員們對武大深厚文化底蘊(yùn)的體會(huì)，加深大家對大創(chuàng)的了解，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
2、大創(chuàng)以其寬松人性化的氛圍在武漢大學(xué)各社團(tuán)中出名，此舉經(jīng)擴(kuò)大宣傳后以增強(qiáng)大創(chuàng)的影響力，展現(xiàn)大創(chuàng)魅力，使每個(gè)新進(jìn)成員體會(huì)大創(chuàng)優(yōu)越感。
3、學(xué)校的風(fēng)景優(yōu)美，地形獨(dú)特，并且學(xué)校周邊有東湖磨山景區(qū)。通過本活動(dòng)使新生對學(xué)校和周邊有更多了解，便于以后工作的展開。
、
友誼、合作、拼搏。
、
整個(gè)活動(dòng)分為三部分：校園定向越野賽，環(huán)東湖自行車觀光游（少數(shù)人參加），森林公園燒烤行。時(shí)間定在社團(tuán)招新后，十一國慶假期后。充分利用了武漢大學(xué)和周邊的地理優(yōu)勢，吸引了新生好奇心，而且大創(chuàng)素有舉辦這些活動(dòng)的傳統(tǒng)和經(jīng)驗(yàn)，還有此次活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)少，易操作。相信一定能順利舉辦。
、
（一）
時(shí)間安排：
a、森林公園燒烤行：10月11日（周六），可根據(jù)情況推遲到周日舉行
b、環(huán)東湖自行車觀光游：10月18日（周六），可根據(jù)情況推遲到周日舉行
c、校園定向越野賽：10月25日（周六），可根據(jù)情況推遲到周日舉行。
（二）具體事務(wù)安排：
1、統(tǒng)計(jì)全體部門成員的名單，并且通知到人，確定能夠參加三項(xiàng)活動(dòng)的成員名單。
2、針對a活動(dòng)：
（1）提前收取一定的合理的費(fèi)用（參考：每人20元）。
（2）在出發(fā)前一天由大創(chuàng)活動(dòng)部專人購買相應(yīng)量的食品與道具。
（3）安排攝影設(shè)備四聯(lián)系汽車，確定是否包車前行還是分小組乘公汽前行。
3、針對b活動(dòng)：
（1）確定能安全行車的路段，最終確定自行車的路線。（參考路線：武大凌波門——地大——華科——珞喻路——武大）。
（2）在出發(fā)前由大創(chuàng)活動(dòng)部專人為每位隊(duì)員借到一輛變速自行車，考慮到自行車的數(shù)量有限還有安全因素，須控制參加活動(dòng)的人數(shù)。
（3）安排攝影設(shè)備四考慮到東湖沿線自行車只能單行，活動(dòng)采取分小組出發(fā)。在活動(dòng)前合理分配小組成員（男女搭配）。
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇八
交通院紅會(huì)素質(zhì)拓展
激發(fā)同學(xué)們的個(gè)人潛力，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和堅(jiān)強(qiáng)的意志，充分發(fā)揮個(gè)人的主觀能動(dòng)性，增強(qiáng)互相交流的技巧性，樹立相互配合和互相支持的團(tuán)隊(duì)精神，將合作意識(shí)最大化，以達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的目的。
交通院紅會(huì)
11月29日(星期日)
交通院紅會(huì)全體成員
1、前期準(zhǔn)備
通過網(wǎng)絡(luò)等途徑收集素質(zhì)拓展的相關(guān)資料并進(jìn)行整合;查看近期天氣情況，確定活動(dòng)時(shí)間(若天氣臨時(shí)有變，活動(dòng)延后一周);部長開會(huì)討論素質(zhì)拓展的具體內(nèi)容，確定活動(dòng)地點(diǎn)和活動(dòng)形式;召開會(huì)議，告知干事和會(huì)員素質(zhì)拓展的相關(guān)事宜，要求部長必須參加，干事沒有特殊情況也必須參與，有事要提前告知，鼓勵(lì)并歡迎會(huì)員參加，活動(dòng)記錄考勤;通知相關(guān)人員具體的集合時(shí)間和地點(diǎn)，準(zhǔn)備活動(dòng)所需物品，包括紅十字會(huì)會(huì)旗、數(shù)碼相機(jī)和撲克牌。
2、活動(dòng)流程
11月29日早上8：30在校老食堂門口集合，點(diǎn)名記錄參與人員;部長帶領(lǐng)各部干事、副會(huì)長帶領(lǐng)會(huì)員參加活動(dòng)，并保障他們的安全;到達(dá)目的地后，整隊(duì)進(jìn)入情侶園，先自由活動(dòng)半小時(shí)后集合進(jìn)行素質(zhì)拓展活動(dòng);活動(dòng)過程中由專人拍照。
第一項(xiàng)
(1).[破冰游戲]串名字游戲 游戲方法：
小組成員圍成一圈，任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名，第二名學(xué)員輪流介紹，但是要說：我是xxx后面的xxx，第三名學(xué)員說：我是xxx后面的xxx的后面的xxx，依次下去……，最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。
(2).[破冰游戲]大樹與松鼠
適合人數(shù)：10人以上
材料及場地：無
適用對象：所有學(xué)員
時(shí)間：5-10分鐘
操作程序
1)、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;主持人或其它沒成對的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。
2)、主持人喊"松鼠"，大樹不動(dòng)，扮演"松鼠"的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目或接受懲罰。
3)、主持人喊"大樹"，松鼠不動(dòng)，扮演"大樹"的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓(xùn)師或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹，落單的人應(yīng)表演節(jié)目或接受懲罰。
4)、主持人喊"地震"，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓(xùn)師或插其他沒成對的`人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目或接受懲罰。
第二項(xiàng)：
殺人游戲是一個(gè)著名的智力和心力游戲，每個(gè)參與者的身份由抽牌隨機(jī)確定。在本場游戲中，身份不公開的n個(gè)殺手(注：建議殺手與良民比例為1：3)為一方，他們趁著黑夜出動(dòng)逐個(gè)殺人;3n個(gè)良民和身份不公開的n個(gè)警察為另一方，要在n+3輪內(nèi)揪出所有真正的殺手。
◆殺手彼此了解身份;殺手可以每輪任意殺死一個(gè)良民或警察;殺手不能殺死殺手;任何人都可以宣稱自己是殺手，但大家未必要相信。
◆警察彼此了解身份;警察可以在每輪指認(rèn)一個(gè)懷疑對象，法官將點(diǎn)頭或搖頭予以肯定或否定;任何人都可以宣稱自己是警察，但大家未必要相信。
◆良民彼此不了解身份;良民每輪都將被殺害一個(gè);任何人都可以宣稱自己是良民，但大家未必要相信。
在這個(gè)推理追尋殺手的過程中，每個(gè)人的舉動(dòng)、言行、語態(tài)、眼神、表達(dá)都將成為判斷自己和別人身份的重要依據(jù)，無論是指證、推理、判斷、邏輯和態(tài)度，都要最大程度地保證自己一方獲得最后的勝利。
基本規(guī)則：
1.參加人數(shù)及警配置
參加人數(shù)限定在11~16人范圍內(nèi)。
其中玩家數(shù)在11~14人為3警3匪配置，15~16人為4警4匪配置。
2.基本原則
1)警察：找出殺手并帶領(lǐng)平民公決出殺手。
2)殺手：找出警察并在天黑時(shí)殺掉。
3)平民：幫助警察公決出殺手。任何時(shí)候平民都不得故意幫助殺手。
3.游戲流程
1)裁判將洗好的12張牌(其中有各3個(gè)警察牌和殺手牌及6個(gè)平民牌)交大家抽取。自己看自己的牌，不要讓其他人知道你抽到的是什么牌。
2)裁判開始主持游戲，眾人要聽從裁判的口令。
3)裁判說：天黑了，請大家閉眼。
4)等大家都閉眼后，裁判說：殺手請睜眼。
5)抽到殺手牌的3個(gè)殺手辨認(rèn)自己的同伴。
6)確認(rèn)完同伴后由任意一位殺手或眾殺手統(tǒng)一意見后示意裁判殺掉某人，如果意見無法完全統(tǒng)一，則由裁判取其中多數(shù)人的意見(不給任何意見者被裁判判視為同意其他人的意見)。注意不要發(fā)出聲音讓別人察覺。
7)裁判在示意確定死亡的人是誰了之后說：殺手請閉眼。
8)(稍后)裁判說：警察請睜眼。
9)抽到警察牌的3個(gè)警察以相同的方式睜開眼睛，相互確認(rèn)自己的同伴。
10)確認(rèn)完同伴后由某一個(gè)警察或警察們統(tǒng)一意見后指出一個(gè)其認(rèn)為是殺手的人，并由裁判給出相應(yīng)的手勢來告知被指認(rèn)人的準(zhǔn)確身份。
11)(指認(rèn)完成后)裁判說：警察請閉眼。
12)(稍后)裁判說：天亮了，請大家睜眼。
13)待大家都睜眼后，裁判宣布這一輪誰被殺，同時(shí)，裁判指示被殺者留遺言。
14)被殺者可以指認(rèn)自己認(rèn)為是殺手的人，并陳述理由。遺言畢，被殺者退出本局游戲，不得繼續(xù)參與游戲進(jìn)程。但如果其仍留在包房內(nèi)，則在其他活人閉眼時(shí)亦必須閉眼，以防止影響活人正常繼續(xù)游戲。
15)裁判主持由被殺者右手邊第一人開始逐一陳述自己的觀點(diǎn)，發(fā)言必須說"過"以表示發(fā)言結(jié)束。每個(gè)人每輪只有一次發(fā)言機(jī)會(huì)，且除自己發(fā)言時(shí)間以外不得發(fā)表任何意見。
16)發(fā)言完畢，由裁判主持投票。從本輪被殺者右手邊第一個(gè)人開始進(jìn)行投票，裁判叫到誰，想投票給他的人可以投票。每個(gè)人只有一次投票機(jī)會(huì)，也可棄權(quán)不投。
17)投票完畢后，得票最多者視為被公決出局，可留遺言，然后退出本局游戲，此時(shí)，本局游戲第一輪結(jié)束。
18)按照上述順序進(jìn)入本局第二輪游戲，同樣由裁判宣布天黑閉眼，然后重復(fù)以上過程。
19)留遺言人數(shù)與警人數(shù)相同。即如果是3警3匪配置，則前面3個(gè)死人(包括被殺者和被公決者)可留遺言。其后死的人沒有遺言。
20)直到某一種身份者全部出局，本局游戲結(jié)束。此時(shí)依照游戲勝負(fù)判定方法由裁判判定本局結(jié)果。
4.游戲勝負(fù)判定方法
1)殺手一方全部死去，則警察一方獲勝。
2)警察一方全部死去，則殺手一方獲勝。
3)平民全部死去為殺手勝利。
4)平民的勝負(fù)與警察相同。即，警察贏則平民為贏;警察輸則平民為輸。
5)在投票過程中，如出現(xiàn)得最多票數(shù)者達(dá)到一人以上，則由平票者進(jìn)行再一輪的發(fā)言，發(fā)言過后再對平票人進(jìn)行投票，得票多的人出局;若再次出現(xiàn)平票，則由平票人以外的其他人逐一發(fā)言，之后投票，得票多的人出局;若仍然平票，則本局將被系統(tǒng)硬性判定為平局。
第三項(xiàng)
頭腦風(fēng)暴 消除疲勞、提高積極性的培訓(xùn)游戲
在巨大壓力的情況下，人們往往會(huì)面對大腦短路的情況，但是同時(shí)這種頭腦風(fēng)暴的辦法也會(huì)讓大家的創(chuàng)造性得到良好的訓(xùn)練。培訓(xùn)游戲規(guī)則和程序：
a.將每4個(gè)人組成一個(gè)組，在組內(nèi)任意確定組員的發(fā)言順序，兩個(gè)組構(gòu)成一個(gè)大組進(jìn)行游戲。
b.讓小組確定的第一個(gè)志愿者出來，對著另一個(gè)組喊出任何經(jīng)過他腦子的詞，比如：姐姐，鴨子，藍(lán)天等等任何詞。
c.另一個(gè)小組的第一個(gè)志愿者必須對這些詞進(jìn)行回應(yīng)，比如：哥哥，小雞，白云等。
d.志愿者必須持續(xù)地喊，直到他不能想出任何詞為止，一旦你發(fā)現(xiàn)自己在說“哦，嗯，哦……”。你就必須宣告失敗，回到座位上，換你們小組的下一位上。
e.哪個(gè)小組能堅(jiān)持到最后，哪個(gè)小組算獲勝。
注意：本游戲的關(guān)鍵是要學(xué)員在一個(gè)快速、緊張的氛圍下進(jìn)行，一旦有人回答速度變慢，開始有 “嗯，哦”出現(xiàn)，立即宣布他被淘汰了，判其離場，這樣才能保證游戲的成功。
第四項(xiàng)
由開始一人發(fā)音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發(fā)音"零"再任指另外一人，第三個(gè)人則發(fā)音"柒"，隨聲用手指作開搶狀任指一人，"中搶"者不發(fā)音不作任何動(dòng)作，但"中搶"者旁邊左右兩人則要發(fā)"啊"的聲音，而揚(yáng)手作投降狀。(注：適合眾人玩，由于沒有輪流的次序，而是突發(fā)的任指其中的一個(gè)人，所以整個(gè)過程都必須處于緊張狀態(tài)，因?yàn)榭赡芟聜€(gè)就是你了!)
懲罰措施
一、卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“v"的姿勢，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。
二、屁股寫字。顧名思義，就是用屁股寫字。怎么寫呢?雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。
中午大家圍成一圈，吃帶的食物，活動(dòng)結(jié)束后，大家合影，確保每人安全回校。
注意事項(xiàng)
到達(dá)目的地后要服從安排，不要單獨(dú)進(jìn)行活動(dòng)，盡量避免去人員過密的地方;在自由活動(dòng)的半小時(shí)中，不要進(jìn)行危險(xiǎn)活動(dòng)，要控制好時(shí)間，以免耽誤素質(zhì)拓展的進(jìn)程;活動(dòng)全程必須注意個(gè)人人身和財(cái)產(chǎn)的安全。
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇九
在這個(gè)春意盎然，春夏交接之際，你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的沖動(dòng)呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學(xué)校——xxx學(xué)院是個(gè)美麗的地方呢?你是否覺得身在xxx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動(dòng)而少于與他人接觸呢?
1、培養(yǎng)xxx院青協(xié)內(nèi)部成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，鍛煉其團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
2、加強(qiáng)管院青協(xié)成員的溝通，提高人際交往能力。
3、鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力。
4、熟悉校園，感受校園里春天的氣息。
5、為xxx院青協(xié)成員創(chuàng)造一個(gè)美好的回憶。
通過此次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，讓大家熟悉我們的校園，更加了解自己協(xié)會(huì)成員，為協(xié)會(huì)以后發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
xxxx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)全體內(nèi)部成員
卡紙5種顏色共10張 ，氣球1袋 ，彩帶1卷 ，塑料繩1卷 ，呼啦圈2個(gè)，馬克筆1支 ，報(bào)紙40張 ，會(huì)服全部 ，相機(jī)4部 ，礦泉水65瓶 ，慰問品、獎(jiǎng)品等。
1、時(shí)間：5月18日—5月22日
2、人員：xxx院青協(xié)第二屆全體干部
3、內(nèi)容：a 、將所需資源購買齊備。
b 、將活動(dòng)過程中所需的通關(guān)卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。
c 、將全體理事分組，干部安排到具體點(diǎn)。(具體安排見附表一)
d 、5月21日15:20全體干部進(jìn)行通關(guān)測試。
(一)時(shí)間
4月23日
(二)場地布置
1、活動(dòng)當(dāng)天全體干部于7:00在xxx集合，然后按分配到各個(gè)場地進(jìn)行場地布置。
(三)活動(dòng)環(huán)節(jié)
第一環(huán)節(jié)：團(tuán)隊(duì)建設(shè)
1、活動(dòng)當(dāng)天全體理事于8:30在東大門集合，開始第一環(huán)節(jié)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，包括：隊(duì)長、隊(duì)名，隊(duì)歌，隊(duì)口號(hào)，限時(shí)20分鐘。然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，每隊(duì)5分鐘。全部展示完畢準(zhǔn)備進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)。
第二環(huán)節(jié)：比賽過程
第一關(guān)： 通關(guān)卡在哪里?
1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令，各隊(duì)出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關(guān)提示卡。
2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的，具體線路見后附表二。(注：各隊(duì)伍事先均不知道路線，整個(gè)環(huán)節(jié)需按通關(guān)卡提示進(jìn)行)
第二關(guān)： 穿越有我
1、地點(diǎn)：小光谷運(yùn)動(dòng)場休閑場地
2、規(guī)則: a、由關(guān)卡監(jiān)督員選擇四個(gè)項(xiàng)目
b、按平均原則將各隊(duì)分成4各小組，每組依次完成1個(gè)項(xiàng)目，下一個(gè)小組必須在上一小組完成后進(jìn)行了拍手交接才可以開始。
c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評，并發(fā)放下一關(guān)提示卡
第三關(guān)： 無敵蜘蛛網(wǎng)
1、地點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)樓1棟前空地
2、規(guī)則：a、 蜘蛛網(wǎng)有7個(gè)不同大小的洞，要求隊(duì)員在這7個(gè)洞中
穿過去，每個(gè)洞最多過兩個(gè)人，不允許碰到蜘蛛絲，因?yàn)樗袆《尽Ｈ绻l碰到了蜘蛛絲則全體隊(duì)員重新通過。
b、 關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：a、 關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
b、 在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評，并發(fā)放下一關(guān)提示卡
第四關(guān)： 嗨!陌生人
1、地點(diǎn)：東區(qū)
2、規(guī)則：a、 每隊(duì)男女生各找一個(gè)異性陌生人與其合影，全隊(duì)找一
對情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。
b、 關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：a、 參賽選手到東區(qū)三清園集合，然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。
b、 關(guān)卡監(jiān)督員在此過程中，記錄隊(duì)員表現(xiàn)，并要及時(shí)解決理事不可解決的事情。維護(hù)協(xié)會(huì)形象。
c、 比賽完后進(jìn)行點(diǎn)評 ，并發(fā)放下一關(guān)提示卡。
第五關(guān)： 環(huán)環(huán)相扣
1、地點(diǎn): xxxx
2、規(guī)則: a、全隊(duì)隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)圈，其中任一相鄰的兩個(gè)隊(duì)
員肩上各放一個(gè)呼啦圈，當(dāng)口令發(fā)出時(shí)，其開始活動(dòng)肢體使呼啦圈依次向兩邊移動(dòng)，直至兩呼啦圈移動(dòng)一圈回到最初兩個(gè)隊(duì)員身上。
b、在此過程中，彼此牽的手不可以松開，如果松開則全隊(duì)重新開始。
c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。
3、過程：：a、 關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
b、 在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全，各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評，并發(fā)放下一關(guān)提示卡
第六關(guān)： 終點(diǎn)就在前方
1、地點(diǎn)： 東大門
2、過程： 每隊(duì)拿著4個(gè)通關(guān)卡后趕往終點(diǎn)東大門，按到達(dá)時(shí)間順
序給予相應(yīng)分?jǐn)?shù)。
第三環(huán)節(jié)：我要加分
1、四支隊(duì)伍，玩一個(gè)小游戲：比比誰擁有的多。
2、準(zhǔn)備4個(gè)托盤，1張列有物品的清單。
3、每隊(duì)出1名成員托著托盤，當(dāng)主持人念物品名時(shí)各隊(duì)拿出物品，看哪個(gè)隊(duì)拿出的多，每多一件給其加上相應(yīng)分?jǐn)?shù)。最后公布每隊(duì)，公布總成績排名。
1、所有人圍坐一圈，發(fā)放吃的喝的補(bǔ)充體力。
2、徐星主持總結(jié)。
3、理事自由發(fā)言交流經(jīng)驗(yàn)，各環(huán)節(jié)監(jiān)督員對各隊(duì)進(jìn)行總評。
4、會(huì)長發(fā)言，頒獎(jiǎng)。
九、合影留念
1、按隊(duì)
2、全體
3、自由組合
1、注意安全。
2、愛護(hù)學(xué)校公物。
3、注意協(xié)會(huì)形象，與人溝通中做到謙讓有禮。
4、與隊(duì)友團(tuán)結(jié)協(xié)作。
5、遇到不能解決的事情及時(shí)與部長及會(huì)長聯(lián)系。
6、活動(dòng)過程中不要穿高跟鞋和裙子。最好著運(yùn)動(dòng)裝和運(yùn)動(dòng)鞋。
卡 紙：10 * 0.5 = 5 元
氣 球： 1 * 12 =12元
彩 帶： 1 * 3 = 3 元
礦泉水：65*1=65元
獎(jiǎng)品及其他共400元
合計(jì)： 500元
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇十
我們義工協(xié)會(huì)協(xié)會(huì)在開展公益活動(dòng)，弘揚(yáng)慈善精神的同時(shí)，為加強(qiáng)社團(tuán)成員的交流，創(chuàng)建廣大交友娛樂平臺(tái)，提高社員素質(zhì)，豐富社團(tuán)成員的生活，特開展此次燒烤大派對及素質(zhì)拓展活動(dòng)，希望所有義工協(xié)會(huì)成員能夠增進(jìn)彼此的認(rèn)識(shí)與了解，為協(xié)會(huì)營造一個(gè)溫暖、和諧、朝氣蓬勃的氛圍，使協(xié)會(huì)成為所有義工的“家”。
江西財(cái)經(jīng)大學(xué)義工協(xié)會(huì)所有成員，并歡迎協(xié)會(huì)成員帶同學(xué)報(bào)名參加。
所有參加人員先在江西財(cái)經(jīng)大學(xué)北區(qū)門口集合
去環(huán)球公園
大家集合，相互認(rèn)識(shí)
欣賞節(jié)目，玩游戲
燒烤派對開始
分好隊(duì)，進(jìn)行素質(zhì)拓展
按比例平均分配食物，附上少量飲料，水，酒（如果有必要的話）等。
詳細(xì)說明
1、素質(zhì)拓展活動(dòng)
素質(zhì)拓展要有一名培訓(xùn)師，旨在鍛煉身體，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力、群策群力，提高社員野外生存能力等。
2、節(jié)目、游戲環(huán)節(jié)
各組準(zhǔn)備一個(gè)以上節(jié)目或游戲，節(jié)目及游戲可以是娛樂型的，也可以是知識(shí)競賽等積極向上的類型，核心是可以調(diào)動(dòng)現(xiàn)場氣氛。
3、燒烤環(huán)節(jié)
按比例平均分配食物，附上少量飲料，水，酒（如果有必要的話）等。
4、相互認(rèn)識(shí)環(huán)節(jié)
讓參與人員相互認(rèn)識(shí)，各組安排一人講解課外知識(shí)，可以是戶外出游相關(guān)知識(shí)，當(dāng)今新聞熱點(diǎn)話題等等大家感興趣并能增長知識(shí)的內(nèi)容。
活動(dòng)人員安排：由理事會(huì)下屬每兩部門組成一個(gè)組，共五個(gè)組（站歸入所掛部門）。
成立活動(dòng)組委員會(huì)，由各個(gè)組負(fù)責(zé)人組成。
各組分別為：總負(fù)責(zé)組、宣傳組、采購組、安全組，屆時(shí)按各組人數(shù)多少分配組別。
（一）、活動(dòng)前期階段：
1、由各部門各站通知委員和義工及其同學(xué)報(bào)名參加，總負(fù)責(zé)組統(tǒng)計(jì)參與人數(shù)（姓名、聯(lián)系方式），并與安全組和采購組協(xié)調(diào)好相關(guān)事宜，如采購數(shù)量、車輛數(shù)等。
2、總負(fù)責(zé)組設(shè)一人專門管理財(cái)務(wù)。
協(xié)會(huì)墊付資金的管理，與安全組、采購組溝通協(xié)調(diào)。
在到達(dá)環(huán)球公園時(shí)，每人收取20元，保管好現(xiàn)金。
采購組、安全組的墊付問題。
3、總負(fù)責(zé)組負(fù)責(zé)總的調(diào)度，活動(dòng)全程隨時(shí)了解各小組工作情況。
如：必須確認(rèn)好采購、安全、節(jié)目等各方面的準(zhǔn)備和完成情況。
4、采購組采購適量食物（采購經(jīng)費(fèi)先由協(xié)會(huì)墊付）。
5、采購組提前訂好燒烤場所。
6、采購組提前帶人洗好食物，做好燒烤準(zhǔn)備，到時(shí)攜帶到活動(dòng)目的地。
7、安全組提前安排好車。
與總負(fù)責(zé)聯(lián)系，確定人數(shù)（姓名、聯(lián)系方式），根據(jù)人數(shù)安排車。
活動(dòng)進(jìn)行階段
總負(fù)責(zé)組
1、負(fù)責(zé)總的調(diào)度，活動(dòng)全程隨時(shí)了解各小組工作情況
2、在到達(dá)環(huán)球公園時(shí)，每人收取20元，保管好現(xiàn)金。
采購組、安全組的墊付問題。
安全組
1、在集合地點(diǎn)（北區(qū)門口）由各組負(fù)責(zé)人確定各組參與人員到齊與否，并安排坐車。
安全組成員點(diǎn)到或向各組負(fù)責(zé)人確認(rèn)人員【安全組一定要帶好名單】。
2、抵達(dá)環(huán)球公園時(shí)排好隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。
3、素質(zhì)拓展結(jié)束后排好隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。
4、游戲結(jié)束后排好隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。
5、燒烤結(jié)束后排好隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。
6、到學(xué)校后排好隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)。
采購組
1、安排好人將食物洗好后帶過去。
2、燒烤時(shí)的食物發(fā)放管理。
3、結(jié)束時(shí)注意將剩余食物帶好，并收拾一下衛(wèi)生。
宣傳組
活動(dòng)全程采集照片，帶好相機(jī)，并注意相機(jī)安全。
食物………
藥品………、
車費(fèi)………、
燒烤場地………、
素拓場地………、、
1、如果當(dāng)天中途下雨，則立刻由安全組組長帶好自己的隊(duì)伍撤離到避雨區(qū)，等雨小的時(shí)候，清點(diǎn)人數(shù)，乘車返校，返校后再次清點(diǎn)人數(shù)。
2、節(jié)目方面和文藝部溝通好，讓文藝部參與委員多準(zhǔn)備點(diǎn)節(jié)目或游戲。
3、建議大家出行準(zhǔn)備一把雨傘，路上注意物品資金安全。
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇十一
通過本次活動(dòng)，希望我們班集體能夠在大四來臨之際，擁有活躍的班級(jí)氣氛，留下美好的記憶；更希望活動(dòng)可以促進(jìn)同學(xué)間的交流，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，讓我們在融洽輕松愉快的環(huán)境中有更好的心情去面對即將面對的社會(huì)上的各種事物，通過我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對社會(huì)應(yīng)該注意的社會(huì)規(guī)則。祝愿活動(dòng)圓滿成功!
xx級(jí) 電商班 全體學(xué)生，共52人。
根據(jù)我們班的課程表，以及同學(xué)們自身情況安排，我們班會(huì)在未來三周內(nèi)可以舉行活動(dòng)的時(shí)間如下：5月5日下午，5月12日下午，5月19日下午（注：基本都是每周周二下午）。
西區(qū)體育場草坪上。
我們暫定為大學(xué)生素質(zhì)拓展游戲。
繩子數(shù)根，九個(gè)鬮兒。
一、告知游戲名稱：“兩人三步走接力”，接力棒為繩子。
二、事先找同學(xué)專門負(fù)責(zé)我們游戲場地的準(zhǔn)備：確定行動(dòng)距離30至40米，用紅色標(biāo)志物做標(biāo)記。
三、分組：我們排除負(fù)責(zé)人，有事同學(xué)人數(shù)暫定為7人，余下的45名同學(xué)排隊(duì)站成一排，數(shù)數(shù)，從一至九，然后分成九個(gè)小團(tuán)隊(duì)，每團(tuán)隊(duì)五個(gè)成員，每組要選一小隊(duì)長，負(fù)責(zé)組織管理。最后平均分成三個(gè)隊(duì)，進(jìn)行三輪比賽。
四、游戲規(guī)則：
（1）、分別給團(tuán)隊(duì)一定的時(shí)間，讓他們思考怎么進(jìn)行組合到目的地。
（2）每個(gè)團(tuán)隊(duì)五個(gè)人，要兩兩組合綁腿，其中有一名成員需要有兩次配合，只有當(dāng)?shù)谝恍〗M返回時(shí)，將繩子解開，遞給第二小組，第二小組同樣行動(dòng)，最后前面四個(gè)人要再選出一位與最后一位配合，幫其完成一個(gè)來回，最后看那一組最先完成整個(gè)行程，為贏。
（3）活動(dòng)過程有全體同學(xué)和主持者監(jiān)督，如果繩子散開，一定要重新綁好，才能行進(jìn)。在秩序上，原則上不能打擾到另外一組的行進(jìn)。獎(jiǎng)勵(lì)：每隊(duì)的每個(gè)成員，男生（女生）可以要求全班的任何女生（男生）做一件事，做的事不可以和其他的同學(xué)雷同，不可以通過金錢獲得，不可以違背常理。（舉例：男生可以讓女生說他帥或者印象缺點(diǎn)什么，女生可以讓男生說他漂亮或者提水等等。）時(shí)候要有人監(jiān)督直至下一次游戲時(shí)來宣布完成情況。
懲罰：我們每隊(duì)輸?shù)年?duì)員懲罰的措施不一樣：
第一隊(duì)中：學(xué)鴕鳥跑。要跑夠剛才的比賽距離。
第二隊(duì)中：學(xué)卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開，就像漫畫中的姿勢。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音；女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“v"的姿勢，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。
第三隊(duì)中：屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來，就像跳屁股舞一樣，哈哈，很好玩的。* 注 ：整個(gè)游戲中希望那個(gè)有更多的創(chuàng)意。
本次游戲我們本著競爭意識(shí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，娛樂精神而進(jìn)行的，活動(dòng)的每個(gè)環(huán)節(jié)我們都有需要訓(xùn)練的項(xiàng)目，比如：
分組方面，我們是打散了分的，有利于全班的同學(xué)的交流，也不同于我們之前活動(dòng)的以宿舍為單位；團(tuán)隊(duì)5人，首先形成團(tuán)隊(duì)可以鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力，選擇出比較注重團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)的人做隊(duì)長，選出合作較強(qiáng)者可以參加兩次的比賽。
獎(jiǎng)懲措施，我們也特意模仿了社會(huì)企業(yè)中的一些規(guī)則，如果將來你的領(lǐng)導(dǎo)在對你進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)，征求你的意見，那么你一定要學(xué)會(huì)合理的說出你的要求，此時(shí)我們正在鍛煉向別人提出自己的一些合理要求；社會(huì)上各種好的企業(yè)都會(huì)實(shí)行末位淘汰制，那么也就是沒有任何的選擇權(quán)利只有接受懲罰，我們每對的第三名將會(huì)接受安排好的懲罰；而第二名，也就像社會(huì)中處于中游的人群一樣，沒有選擇權(quán)，也不用接受懲罰，每天都有一定的進(jìn)步，但是也不會(huì) 有很多繁雜的事情。
希望游戲的結(jié)果能夠達(dá)到我們預(yù)期的鍛煉效果。
信息技術(shù)學(xué)院xx電商班
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇十二
大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃旨在全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來，以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，普遍提高大學(xué)生的人文素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，造就有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律，德智體美等全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。進(jìn)入21世紀(jì)，隨著改革開放進(jìn)程的繼續(xù)，以及面臨建設(shè)創(chuàng)新型國家、和諧型社會(huì)、經(jīng)濟(jì)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)升級(jí)等核心戰(zhàn)略目標(biāo)，我國對各類高層次人才的需求將達(dá)到空前迫切的階段。溝通與人際技能、創(chuàng)新與發(fā)明思維、領(lǐng)導(dǎo)潛能、團(tuán)隊(duì)精神、分析解決問題能力被看作新世紀(jì)職業(yè)成功的關(guān)鍵因素。就業(yè)導(dǎo)航協(xié)會(huì)為培養(yǎng)社團(tuán)成員的上進(jìn)心，并使其增強(qiáng)自信心，不斷認(rèn)識(shí)和開發(fā)自身的潛能并學(xué)會(huì)更好地與他人溝通，同時(shí)加強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力和競爭力，培養(yǎng)社團(tuán)成員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和分析解決問題的能力,開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
1.通過游戲互動(dòng)參與來引導(dǎo)受訓(xùn)的每一位成員走出以往封閉的自我，主動(dòng)與人溝通，打開心扉以完全參與者的態(tài)度來親身體驗(yàn)與察覺，認(rèn)識(shí)自己的閃光點(diǎn)與不足，形成完整的自我概念，樹立積極的生活態(tài)度。
2.以團(tuán)隊(duì)的形式與同伴一起解決問題，解決困難時(shí)團(tuán)隊(duì)的合作是很重要的。通過問題解決的訓(xùn)練，可以使拓展訓(xùn)練受訓(xùn)學(xué)員學(xué)習(xí)到解決問題的技能，體驗(yàn)到成功的喜悅，增強(qiáng)自信心，提高適應(yīng)社會(huì)生活的能力。
3.安排了很多有意添加幽默的游戲，或?yàn)榻鉀Q困難而采取的活動(dòng)。使受訓(xùn)學(xué)員在訓(xùn)練中產(chǎn)生愉快感，從而達(dá)到心理壓力的釋放或排解，在輕松、相互信賴的團(tuán)隊(duì)氣氛中體驗(yàn)成長。
4.作為一種先行后知的現(xiàn)代式學(xué)習(xí)方式和訓(xùn)練方法，，素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以激發(fā)、調(diào)整、升華、強(qiáng)化受訓(xùn)學(xué)員的心理、身體、品德素質(zhì)和潛能，使受訓(xùn)學(xué)員心態(tài)開放穩(wěn)定、敢于應(yīng)對挑戰(zhàn)、富有創(chuàng)新活力、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)形成。借助訓(xùn)練后的促動(dòng)、感悟和思考，影響和指導(dǎo)自己未來的學(xué)習(xí)和生活。
溝通、友誼、團(tuán)結(jié)、協(xié)作
就業(yè)導(dǎo)航協(xié)會(huì)、學(xué)生媒體中心
樸華致遠(yuǎn)就業(yè)力訓(xùn)練中心
暫定11月8日下午2:00&mdsh4:30(有特殊原因另行更改并通知)
天津大學(xué)仁愛學(xué)院足球場
前期準(zhǔn)備：
宣傳部負(fù)責(zé)前期海報(bào)，宣傳單的制作
秘書部負(fù)責(zé)宣傳單內(nèi)容的編寫
人員安排安排(具體活動(dòng)安排見附錄)
總負(fù)責(zé)人：xxx
裁判組：xxx
機(jī)動(dòng)組：xxx
小組負(fù)責(zé)人：xxx
1.確定好參加訓(xùn)練的人數(shù)，提前分組，以備具體安排各項(xiàng)活動(dòng)的人數(shù)，每組指派小組負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)活動(dòng)內(nèi)容和注意事項(xiàng)的講解，引導(dǎo)組員完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)。
2.組織部組織相關(guān)負(fù)責(zé)人，裁判員的前期培訓(xùn)。
3.宣傳部準(zhǔn)備好活動(dòng)所需各項(xiàng)物品。
4.活動(dòng)期間安排
各方面負(fù)責(zé)人，裁判員，工作人員2:10準(zhǔn)備完畢(物品集合，分工細(xì)化)，活動(dòng)過程中的影像記錄工作由多媒體部負(fù)責(zé)。
活動(dòng)內(nèi)容：
一.無敵風(fēng)火輪
1.項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競技型
2.道具要求：報(bào)紙、膠帶
3.場地要求：一片空曠的大場地
4.游戲時(shí)間：40分鐘左右
5.詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
6.活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。
二.盲人方陣
1.項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
2.道具要求：長繩一根
3.場地要求：空曠的大場地
4.詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)項(xiàng)目教會(huì)所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
5.活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
三.穿越火線
1.項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型
2.道具要求：網(wǎng)繩
3.場地要求：空曠的大場地、有兩棵距離不超過4米的樹
4.詳細(xì)游戲規(guī)則：在兩棵樹之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的十九個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過去，并且穿過的洞口不能再過人，而碰到高壓網(wǎng)就表示任務(wù)失敗，需要重新再來。在接到任務(wù)后，隊(duì)長和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計(jì)劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過網(wǎng)洞，每次的成功換來的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊(duì)員都順利穿過了生死網(wǎng)。
5.活動(dòng)意義：整個(gè)游戲凸顯的就是團(tuán)隊(duì)合作，無論多么好過的洞口一個(gè)人是不能保障通過的，而大家認(rèn)為很難過的洞，在大家的合作下也都順利通過了，可見團(tuán)隊(duì)的作用是很大的，一些看似無法做到的事情，在合作好的隊(duì)伍中都是可以完成的，這個(gè)道理讓大家在游戲中認(rèn)識(shí)的更深入了。
成績匯總：
由裁判組匯總成績登記表，通告成績，各素質(zhì)拓展小組合影留念，拓展訓(xùn)練活動(dòng)結(jié)束。(每個(gè)方陣為一個(gè)計(jì)分組)
見活動(dòng)預(yù)算表(見下)
1.保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性，各小組負(fù)責(zé)人對小組負(fù)責(zé)，小組成員須聽從指揮，不得擅自行動(dòng)，嘻哈打鬧。有意外發(fā)生或有特殊情況及時(shí)向負(fù)責(zé)人匯報(bào)，請假。
2.活動(dòng)之前統(tǒng)一填寫健康調(diào)查表，每名成員確定自身身體狀況正常方能參加活動(dòng)。
3.時(shí)刻牢記安全第一，嚴(yán)格按培訓(xùn)中規(guī)定內(nèi)容行事，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
4.所有參訓(xùn)人員必須穿寬松的運(yùn)動(dòng)裝或休閑裝，必須穿軟底運(yùn)動(dòng)鞋，女生不能穿裙裝，披長發(fā)，不允許帶手表之類容易造成劃傷的物件，本次訓(xùn)練需要學(xué)員提前做好充分的休息。
5.在訓(xùn)練的整個(gè)過程中要保護(hù)好場地環(huán)境，不得亂扔垃圾，活動(dòng)結(jié)束各小組及時(shí)將垃圾收集到指定地點(diǎn)，統(tǒng)一在活動(dòng)結(jié)束后處理。
6.每個(gè)游戲環(huán)節(jié)如果超過時(shí)間就算作未完成，進(jìn)行下一項(xiàng)。 7.活動(dòng)結(jié)束后的可以繼續(xù)使用的物品統(tǒng)一回收。
1.如果活動(dòng)中出現(xiàn)受傷視情節(jié)輕重適時(shí)暫?；顒?dòng)。
2.如果活動(dòng)中出現(xiàn)口角視情節(jié)嚴(yán)重剔除肇事者。
1.所有參加本次拓展活動(dòng)的成員上交一份培訓(xùn)心得。
2.組織部負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的資料整理，多專媒體部負(fù)責(zé)活動(dòng)照片的整理，秘書部負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的文字紀(jì)實(shí)，所有資料上交協(xié)會(huì)主席團(tuán)。
3.活動(dòng)后各組成員統(tǒng)一提交活動(dòng)反饋，總計(jì)活動(dòng)心得。
場地安排：
足球場80mx50m指揮區(qū)
無敵烽火輪18mx6mx6
盲人方陣10mx8mx6
穿越火線10mx8mx6
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇十三
為了豐富大學(xué)生活，加深同學(xué)之間的了解，同時(shí)活躍校園文化，我院特開展此次以游戲競技為形式的素質(zhì)拓展，旨在促進(jìn)同學(xué)們對身心健康的了解，激發(fā)廣大同學(xué)的創(chuàng)造性與協(xié)作性，增強(qiáng)情感表達(dá)能力與提升心理思維能力，弘揚(yáng)積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的精神，讓大家充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)合作的巨大成效，同時(shí)掌握團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新和克服團(tuán)隊(duì)溝通障礙的技巧
團(tuán)結(jié)奮發(fā)，拼搏進(jìn)取
11月29日下午2:00—5:30
紅角洲校區(qū)田徑場
法學(xué)院20xx級(jí)學(xué)生（以班級(jí)為單位）
以班級(jí)為單位參加，每班選10名同學(xué)（5男5女，確系同一班級(jí)，心保員作為隊(duì)長不參與在內(nèi)）組成參賽團(tuán)隊(duì)代表班級(jí)參加。每班需提交一份報(bào)名表。
團(tuán)體一等獎(jiǎng)一名、團(tuán)體二等獎(jiǎng)兩名、團(tuán)體三等獎(jiǎng)兩名。
活動(dòng)流程總括：
1)、成員集合的簽到：所有工作人員及參賽隊(duì)人員于當(dāng)日13:40進(jìn)行簽到（各班心理保健員清點(diǎn)各班人數(shù)，未到人員電話通知，確認(rèn)全班到場，統(tǒng)計(jì)完畢后將結(jié)果報(bào)于學(xué)生會(huì)心理發(fā)展部登記）。
2）、簽到完畢后，主持人進(jìn)行開場白，介紹簡要比賽規(guī)則。
3）、開始比賽：
第一輪：團(tuán)隊(duì)形象展示（各班自愿選擇是否進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，無團(tuán)隊(duì)展示的班級(jí)在評分標(biāo)準(zhǔn)中團(tuán)隊(duì)展示環(huán)節(jié)計(jì)為0分），限時(shí)三分鐘 ，按照各班順序進(jìn)行展示，展示完畢到候場區(qū)準(zhǔn)備比賽。
第二輪：開始游戲
第三輪：從每隊(duì)推舉一名成員對大賽進(jìn)行感悟分享，限時(shí)2分鐘。
4）、每輪比賽后統(tǒng)分人員進(jìn)行統(tǒng)分。
5）、由評委對獲獎(jiǎng)隊(duì)進(jìn)行頒獎(jiǎng)、拍照留念。
心理發(fā)展部
向各班下達(dá)通知
2、物品采購
3、嘉賓邀請
4、場地規(guī)劃設(shè)計(jì)
5、裁判、主持以及部分工作人員的培訓(xùn)
6、表格制作（簽到表、評分表、統(tǒng)分表等）
7、比賽項(xiàng)目，后場區(qū)負(fù)責(zé)及秩序維持（每人負(fù)責(zé)一塊賽區(qū)的工作）
宣傳部
1、賽前宣傳海報(bào)制作
2、現(xiàn)場拍照或攝像
3、賽后新聞稿撰寫
體育部
1、需要5名裁判人員負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)工作，每人負(fù)責(zé)一支隊(duì)伍的計(jì)時(shí)
2、裁判人員賽前需要接受培訓(xùn)
3、熟悉送分人員，每隊(duì)一人
4、協(xié)助賽前場地布置
紀(jì)檢部、就創(chuàng)部
1、工作人員，各小組領(lǐng)隊(duì)及隊(duì)員的簽到、簽退工作（每個(gè)部門2-3人即可）及游戲計(jì)分表的填寫
2、現(xiàn)場秩序維持，避免造成賽場混亂
3、負(fù)責(zé)開賽前15分鐘還未到場的隊(duì)伍的通知
宿管部、文藝部
1、場地布置
2、帳篷及桌椅的擺放
3、賽后整理現(xiàn)場
學(xué)術(shù)科技部、民族工作部
1、統(tǒng)分、評分結(jié)果收集以及資料整理
2、協(xié)助場地的布置
外聯(lián)部
1、經(jīng)費(fèi)支持
2、橫幅制作及懸掛
3、帳篷準(zhǔn)備及搭建
辦公室
1、物品的收回及統(tǒng)計(jì)
2、嘉賓牌制作，簽到處統(tǒng)分處等
1、各部門負(fù)責(zé)人需要提前通知本部門部員，避免忙亂，出現(xiàn)部門負(fù)責(zé)人有事未到的情況，由分管副主席代為點(diǎn)到。
2、紙杯、壓水器等適當(dāng)備量，防止出現(xiàn)數(shù)量不足的情況。
3、隊(duì)員如在活動(dòng)中或活動(dòng)后出現(xiàn)嘔吐、暈倒等身體不適癥狀，或出現(xiàn)誤傷等緊急事件，各隊(duì)長必須第一時(shí)間告知負(fù)責(zé)人（周祺卓），并及時(shí)采取相應(yīng)的醫(yī)護(hù)措施，可應(yīng)用急救箱進(jìn)行簡單處理，若情況特殊，則當(dāng)即護(hù)送前往醫(yī)務(wù)室；
4、隊(duì)員在活動(dòng)期間如有惡劣事件，應(yīng)急小組成員必須在第一時(shí)間告知負(fù)責(zé)人，以防止事態(tài)擴(kuò)大。
5、若出現(xiàn)天氣變化，活動(dòng)延期。
（注：各部門人員可自行協(xié)商互助工作，但須確保工作人員足夠）
附件一：
江西科技師范大學(xué)法學(xué)院
第五屆心理素質(zhì)拓展大賽競賽項(xiàng)目規(guī)程
項(xiàng)目一：我是畫家
1.比賽方式：班級(jí)5個(gè)人站一排，在箱子里抽出題目，由裁判打開給第一個(gè)人及觀眾看，第一個(gè)人開始在白紙上畫出所抽題目，限時(shí)15秒，后轉(zhuǎn)身給第二個(gè)人看5秒。裁判撕掉第一個(gè)人所畫的題目后，第二個(gè)人再開始畫，限時(shí)15秒，一直到第四個(gè)人畫完給第五個(gè)人猜所畫的是什么，限時(shí)10秒，猜對算成功，然后進(jìn)行下一道題，每組抽5題。再換下一個(gè)班級(jí)，猜對最多的隊(duì)伍獲勝。
2.比賽規(guī)則：
①觀眾提示則此題作廢，選手之間有語言提示算違規(guī)，違規(guī)3次視為棄權(quán)。
②若班級(jí)得分有重合，則進(jìn)行加時(shí)賽。
3、成績評定：
每個(gè)班各抽3個(gè)題目進(jìn)行角逐，以猜對的題數(shù)計(jì)分
場地器材：箱子，紙，筆 ，畫板，題目。
項(xiàng)目二:同舟共濟(jì)
1. 比賽方式：
比賽開始前各隊(duì)伍排隊(duì)站在起跑線之后，裁判員吹哨后，每隊(duì)每人持有一塊泡沫板，全隊(duì)外加一塊傳遞泡沫板，從最后一名隊(duì)員開始通過隊(duì)友傳送到第一名，第一名隊(duì)員將泡沫板扔到前方并腳踩前進(jìn)，其余隊(duì)員更上向前進(jìn)，最先到達(dá)終點(diǎn)（跑道總共30米）的隊(duì)伍獲勝（以最后一名隊(duì)員越過重點(diǎn)線為準(zhǔn)）。
比賽規(guī)則：
（1）活動(dòng)中泡沫只能依次從后往前傳，否則從游戲進(jìn)行中起始位重新出發(fā)。
（2）行進(jìn)過程中腳不能落地否則全隊(duì)從起點(diǎn)重新出發(fā)，且不能不經(jīng)過傳遞直接踩著泡沫板向前。
成績評定:
最先完成的隊(duì)伍得十五分，第二名十三分，以此類推。
場景及道具
泡沫板
項(xiàng)目三：不倒森林
1、比賽方式：每隊(duì)10人參賽，男、女生各5人。每人拿一根同樣的棒，約120公分，大家圍成一個(gè)圓圈，讓棒直立后用右手掌心按住棒的上面，左手放在背后，保持棒直立，在隊(duì)長（隊(duì)長不參與游戲）喊“換”時(shí)，后一人按住前一人的棒。
2、比賽規(guī)則：a、保持棒直立，不允許用手抓，也不允許身體其他部位接觸棒，可以單手適當(dāng)調(diào)整棒的位置。
b、宣布開始前，雙腳開立，不允許移動(dòng)，開始后大家按自己相同 的口令，在保證自己直立棒的不倒的前提下，迅速移動(dòng)步伐將右 手掌心按到相鄰的同伴的棒上，保持棒不倒。
c、每次有一根棒倒就算失敗，游戲重新開始。必須連續(xù)換位十次才算成功。
3、成績評定：用時(shí)少者勝出。如5分鐘內(nèi)未能完成10次換位該項(xiàng)目算失敗。失敗按最后一名計(jì)分（即7分）。
場地與器材：10根同樣的棒子。
項(xiàng)目四：珠行萬里
1.比賽方式：
每隊(duì)十名隊(duì)員，男女各五人。十名隊(duì)員分別握住接力板，另隊(duì)長負(fù)責(zé)放置活力球。裁判發(fā)令后，開始傳球，向前傳送到指定位置并將球送入紙杯。賽程20米。
比賽規(guī)則:
.全員不可以手接觸球
球在傳送過程中，傳送塑料板不可以斷開
(3)球在傳送過程中不可向后傳送，不可中斷停止不前
(4)球必須落入紙杯中，沒有入杯成績無效
(5)傳送隊(duì)員需全員參與，依次交替，不可以有隊(duì)員中間被隔斷，少傳送或不傳送
(6)如有以上違例事項(xiàng)，必須從起點(diǎn)重新開始，但不重新計(jì)時(shí)，而是累計(jì)計(jì)時(shí)。
3.成績評定：
用時(shí)少者勝出。如5分鐘內(nèi)未能全程完成該項(xiàng)目則算失敗。成績計(jì)為最后一名（即7分）。
場地及器材：
接力板，活力球，紙杯。
項(xiàng)目五、蛟龍出海
1、比賽方式：每隊(duì)10人參賽，男、女生各5人。比賽開始前，10名隊(duì)員在起點(diǎn)站成一排，腿踝上綁好布帶，10名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合同時(shí)向側(cè)行進(jìn)，賽程30米。
2、比賽規(guī)則：a、隊(duì)員必須同時(shí)出發(fā)；
b、腿踝布帶要綁緊，比賽中松脫，成績無效；
c、以全隊(duì)最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)為有效成績基準(zhǔn)；
d、行進(jìn)過程中跑走形式不限；
e、各隊(duì)以安全為前提，有隊(duì)員摔倒應(yīng)該停止比賽，先救護(hù)隊(duì)員。
3、成績評定：用時(shí)少者勝出。
4、場地與器材：30米跑道、布帶、秒表；
附件二：
江西科技師范大學(xué)法學(xué)院
第五屆心理素質(zhì)拓展大賽評分細(xì)則
比賽環(huán)節(jié)
評分標(biāo)準(zhǔn)
團(tuán)隊(duì)形象展示
(15分)
精神面貌是否積極、陽光。(5分)
團(tuán)隊(duì)展示是否具有創(chuàng)意。（10分）
限時(shí)3分鐘，每超時(shí)30秒扣1分。
競賽項(xiàng)目
（75分）
我是畫家：按比賽規(guī)則依次評取第1名、第2名……最后1名，分?jǐn)?shù)按15、13、11、9、7……依次計(jì)入該項(xiàng)目得分。不參賽團(tuán)隊(duì)計(jì)0分。
同舟共濟(jì)：計(jì)分同上。
不倒森林：計(jì)分同上。
珠行萬里：計(jì)分同上。
蛟龍出海：計(jì)分同上。
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇十四
滿懷喜悅的莘莘學(xué)子揣著絢麗的夢想步入了大學(xué)的殿堂。然而隨著生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、人際交往平臺(tái)、由中學(xué)生向大學(xué)生角色轉(zhuǎn)換等諸多因素的轉(zhuǎn)變。使得新生不得不獨(dú)自面對人生諸多的問題，從而會(huì)產(chǎn)生諸多的困擾和不適應(yīng)。雖然新生存在良好適應(yīng)潛質(zhì)，但在處理人際關(guān)系，自主規(guī)劃大學(xué)生活，對負(fù)性情緒的應(yīng)對等方面需加強(qiáng)心理教育引導(dǎo)；并且引導(dǎo)新生順利完成中學(xué)到大學(xué)階段的過渡有著十分重要的實(shí)際意義。
通過心理拓展訓(xùn)練宣傳心理健康知識(shí)，幫助同學(xué)們盡快調(diào)整身心，解決他們心理、情緒、行為及人際關(guān)系上的迷茫與困惑；進(jìn)一步提高同學(xué)們的心理健康素質(zhì)，增強(qiáng)同學(xué)們心理自助能力與助人能力；使得同學(xué)們樹立良好的健康心態(tài)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理適應(yīng)和社會(huì)生活適應(yīng)能力；從而引導(dǎo)同學(xué)們順利完成中學(xué)到大學(xué)階段的過渡。
我自信、我快樂、我成長、我適應(yīng)。
發(fā)展性、教育性、開放性、自主性。
班級(jí)、系心理輔導(dǎo)老師。
教育系，學(xué)前教育一班，全體成員。
20xx、12、15（周三）下午18：00—20：00
1411（本班教室）
95分鐘
秒表十個(gè)（手機(jī)、手表也可，各班自備）、紙制錘棒4根、隊(duì)旗4張、a4紙4張張、筆4支、彩筆4支、
（一）暖身活動(dòng)：緩解隊(duì)員之間的陌生感，使他們興奮、緊張起來（5分鐘）
【大樹與松鼠】：隊(duì)員列隊(duì)站好后，以“1、2、3”報(bào)數(shù)。三人一組，二人扮大樹，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，站在圓圈中間；沒成對的隊(duì)員是流浪松鼠或者孤樹。
領(lǐng)導(dǎo)者喊“松鼠”（這時(shí)沒成對的隊(duì)員是流浪松鼠），大樹不動(dòng)，松鼠必須離開原來的大樹，重新選擇大樹，產(chǎn)生的新流浪松鼠表演節(jié)目。
領(lǐng)導(dǎo)者喊“大樹”（這時(shí)沒成對的隊(duì)員是孤樹），松鼠不動(dòng)，大樹必須離開原先的同伴與其他孤樹重新組合成新大樹，并圈住松鼠，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
（二）活動(dòng)：我自信 我快樂 我成長
1、我們共有一個(gè)家：分組并建設(shè)小組文化（20分鐘）
ⅰ、分組：以1-4報(bào)數(shù)，將每個(gè)團(tuán)隊(duì)分為4個(gè)組，每組人數(shù)相等。（2分鐘）
【相識(shí)】：給每組隊(duì)員5分鐘的時(shí)間，讓大家熟悉彼此的名字。
【棒打薄情郎】：每組站成一個(gè)圈，選一個(gè)執(zhí)棒者站在圈中間，他面對的人開始喊出一個(gè)成員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個(gè)被叫者面前，該人必須再喊出另一個(gè)成員的名字（不能重復(fù)）。如果叫不出來，就受當(dāng)頭一棒，然后由他執(zhí)棒。如果執(zhí)棒的人站錯(cuò)了位置，則受另名同學(xué)當(dāng)頭一棒，并由他執(zhí)棒。（如，本來對面同學(xué)叫的是李某，可執(zhí)棒者卻站在了張某的面前。這個(gè)時(shí)候，執(zhí)棒者應(yīng)受李某的當(dāng)頭一棒，并由李某繼續(xù)執(zhí)棒）依次類推，直到大家熟悉相互的姓名為止。（訓(xùn)練工具：每隊(duì)紙質(zhì)棍4根）
ⅱ、建設(shè)組文化：每組選一名組長。確定組長后，領(lǐng)導(dǎo)者召集組長瀆職一下工作任務(wù)（10分鐘）
【起隊(duì)名、寫隊(duì)歌】：小組成員群策群力為自己隊(duì)起隊(duì)名、寫隊(duì)歌。
【設(shè)計(jì)隊(duì)旗】：設(shè)計(jì)簡單的隊(duì)旗，并畫在發(fā)給的彩旗上。隊(duì)員在隊(duì)旗上簽名留念。（訓(xùn)練工具， 彩筆4支、彩旗4面）
【相見歡】：全體隊(duì)員設(shè)計(jì)造型舉隊(duì)旗合影留念。
2、幽默與愉快：幫助隊(duì)員在團(tuán)隊(duì)中找到愉快感，釋放和排解心理壓力。（5分鐘）
【同心圓】領(lǐng)導(dǎo)者將隊(duì)員排成兩個(gè)同心圓，隨著領(lǐng)導(dǎo)者的口令同心圓轉(zhuǎn)動(dòng)，口令一停，面對面的兩人握手，并大聲喊“你好”，領(lǐng)導(dǎo)者喊“貓”（或者其他動(dòng)物），這時(shí)隊(duì)員面對面做貓或其他動(dòng)物的鬼臉或者動(dòng)作。
3、分享感悟：通過分享，幫助隊(duì)員學(xué)習(xí)解決問題的技能，體驗(yàn)到成功的喜悅，增強(qiáng)自信心，提高適應(yīng)社會(huì)生活能力。（10分鐘）
隊(duì)員圍成一圈，領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)隊(duì)員做體驗(yàn)分享：在訓(xùn)練中碰到了哪些困難，自己是怎樣解決的，有什么感受；在比賽項(xiàng)目中失敗的小組，分析失敗的原因；自己或小組的目的是否達(dá)到，沒有達(dá)到的原因是什么？分享結(jié)束后，領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行總結(jié)提升。
【信任坐】隊(duì)員站立圍成一圈，兩腳靠攏并齊，把自己的腳尖頂在前面隊(duì)友的腳后跟部，從領(lǐng)導(dǎo)者的口令，緩緩坐在身后隊(duì)員的大腿上，坐下后，領(lǐng)導(dǎo)者讓隊(duì)員做一些動(dòng)作，如：把右手（或左手）搭在前面隊(duì)友的肩上，右手（或左手）向上舉，象花開放般等等。
7、全家福留影，團(tuán)體成員互留聯(lián)系方式。（5分鐘）
1、 組織者在訓(xùn)練前領(lǐng)取訓(xùn)練工具。訓(xùn)練結(jié)束后，組織者需檢查訓(xùn)練工具。
2、 組織者在每項(xiàng)訓(xùn)練項(xiàng)目開始前，要召集小組長安排訓(xùn)練內(nèi)容和說明注意事項(xiàng)。
3、 訓(xùn)練結(jié)束后，組織者布置家庭作業(yè)，收齊后，進(jìn)行批閱，對需要進(jìn)行個(gè)體輔導(dǎo)的同學(xué)應(yīng)開展個(gè)體輔導(dǎo)。
4、 組織者由心理委員擔(dān)任，
5、 由于活動(dòng)道具有限，隊(duì)員需愛護(hù)他道具，每組比賽完成后都需交給下一組的組長。
筆、彩筆各4支12元。 隊(duì)旗 ： 2元 * 40張 = 80元。
a4紙 ：0、1 *40張 =4元。
磨練意志，陶冶情操，完善人格，熔煉團(tuán)隊(duì)。
學(xué)前教育一班
策劃書：王**
20xx、12、 12
大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書篇十五
1、培養(yǎng)學(xué)生與人交往能力，增進(jìn)同學(xué)之間互相了解，融洽師生關(guān)系，提高班級(jí)凝聚力。
2、激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造欲和想象力，充分開發(fā)他們的潛能，增強(qiáng)自信心和進(jìn)取心。
3、學(xué)會(huì)關(guān)愛他人，在互相尊重、信任和助下發(fā)展友誼。
4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，合作意識(shí)及創(chuàng)新精神。
1、藥學(xué)系團(tuán)學(xué)會(huì)所有成員
2、北操場
1、20xx年12月13號(hào)
2、上午：8：00—11：30 下午：2：30—5：30
舊報(bào)紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩
導(dǎo)語：像小孩一樣游戲，像一樣思考，像老人一樣判斷。
（一） 頭腦風(fēng)暴——團(tuán)隊(duì)識(shí)別訓(xùn)練
1、以自愿的方式選出各隊(duì)隊(duì)長，并請隊(duì)長發(fā)表就職演說.
2、提出要求：在隊(duì)長的統(tǒng)一指揮下，各組在20分鐘內(nèi)完成五項(xiàng)任務(wù)（確定隊(duì)名、設(shè)計(jì)隊(duì)標(biāo)、提出口號(hào)、創(chuàng)作隊(duì)歌、以藝術(shù)化的形式展示上述成果）。
注意事項(xiàng)：
a、在團(tuán)隊(duì)中我們要做的是傾聽和互相支持，不要對別人指手劃腳；
b、尊重每個(gè)人的想法，而不要判斷或批評別人；
c、創(chuàng)意越多越好，鼓勵(lì)融合，多個(gè)創(chuàng)意的融合，往往是一個(gè)更好創(chuàng)意的開端。
3、進(jìn)行設(shè)計(jì)活動(dòng)
4、成果展示 當(dāng)其它人在說話的時(shí)候，請注意傾聽而不要打斷
5、討論各隊(duì)的優(yōu)缺點(diǎn)，本團(tuán)隊(duì)在分工與合作過程中的優(yōu)缺點(diǎn)，自己在活動(dòng)中的感受并作好記錄。
注意：
a、用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”，這助我們對自己所表達(dá)的負(fù)責(zé)；
b、請真誠地表達(dá)你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。
6、全體共享：各組選一位代表發(fā)言，并提供幾個(gè)自由發(fā)言的機(jī)會(huì)。
發(fā)言（討論）規(guī)則：
a、當(dāng)其它人在說話的時(shí)候，請注意傾聽而不要打斷；
b、如果你說得比較簡短，更多的人有機(jī)會(huì)分享他們的觀點(diǎn)。
（二） 信任背摔
游戲目的：
1．建立小組成員間的相互信任。
2．使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我。
3．發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相助
4.接人動(dòng)作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上），一組的兩個(gè)人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45度看背摔者。
5、背摔者動(dòng)作布置
（1）背摔者手部的準(zhǔn)備動(dòng)作：前伸、內(nèi)翻、相扣、翻轉(zhuǎn)抵住下顎。
（2）綁帶后，令背摔者站在站臺(tái)上進(jìn)行以下動(dòng)作：腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準(zhǔn)備背摔
（三）泰坦尼克號(hào)
參與人數(shù)：10～12人一組
時(shí)間：30分鐘
場地：戶外
道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長繩（25m）
應(yīng)用：
（1）創(chuàng)新思維訓(xùn)練?
（2）應(yīng)變能力的培養(yǎng)?
（3）團(tuán)隊(duì)合作精神培養(yǎng)
（四） 無敵風(fēng)火輪
1、任務(wù)一：在20分鐘內(nèi)利用提供的材料（舊報(bào)紙、透明膠、小刀）制作一個(gè)紙環(huán)，要求全體隊(duì)員能站在紙環(huán)內(nèi)并向前行進(jìn)，要注意紙環(huán)的小適宜。
2、任務(wù)二：各隊(duì)帶上“風(fēng)火輪”及修補(bǔ)材料到同一起跑線上開展行進(jìn)比賽，以最后一人過終點(diǎn)線為準(zhǔn)評比名次。比賽進(jìn)行二輪，第一輪結(jié)束后進(jìn)行修補(bǔ)和討論，第二輪時(shí)加上一定的障 礙。
3、比賽規(guī)則：在行進(jìn)過程中任一隊(duì)員的腳踩出紙圈外則全隊(duì)原地停止五秒；在行進(jìn)過程中發(fā)生紙圈斷裂，要求全體隊(duì)員在腳不踩出紙圈的條件下原地進(jìn)行修補(bǔ)好后再繼續(xù)前進(jìn)。
4、公布成績，小組交流在本活動(dòng)中的感受并作好記錄。
5、全體共享，導(dǎo)師小結(jié)：這是一項(xiàng)激發(fā)家競爭意識(shí)，又培養(yǎng)你們同心協(xié)力、同舟共濟(jì)、堅(jiān)持不懈心理品質(zhì)且趣味性較的活動(dòng)
（五） 漫漫人生路
參與人員：團(tuán)學(xué)會(huì)全體學(xué)生、09級(jí)新生志愿者
時(shí)間：180分鐘
場地：教室、戶外
道具：眼罩、繩索、竹竿
活動(dòng)過程:
（1）、兩隊(duì)學(xué)生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”，相互扶持著，在灌木叢、臺(tái)階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對方為依靠前行。
（2）、在體會(huì)不同角色的特感受后，他們被帶到教室坐下，音樂聲想起了，是那些催人淚下的動(dòng)情音樂?！捌鋵?shí)，人生的幾十年也就像今天的半小時(shí)一樣坎坎坷坷。但一路走來時(shí)因?yàn)橛腥藬y手同行，同甘共苦，不離不棄，所以你在這個(gè)世界上寂寞的.時(shí)候不寂寞，苦惱的時(shí)候有安慰，挫折的時(shí)候有鼓舞，迷失的時(shí)候有方向……”
（3）、教師總結(jié)：要想在團(tuán)隊(duì)中得到成長、獲取快樂、增進(jìn)友誼，每個(gè)人都得學(xué)會(huì)付出自己真誠和熱情，當(dāng)我活在一個(gè)家互相尊重、互相鼓勵(lì)、互相理解的集體中時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來世界是多么地美好，生活是多么地快樂，人生是多么地有意義。
（4）異掌同聲結(jié)束活動(dòng)。
（六）活動(dòng)意義：
素質(zhì)拓展活動(dòng)豐富了我們的校園生活，對青年一代的成長，特別是實(shí)現(xiàn)自我心理健康與身體素質(zhì)，有著狹義的教育活動(dòng)所不能替代的作用。校園文化是對學(xué)校教育活動(dòng)的完善、調(diào)節(jié)和補(bǔ)充。
最后，預(yù)祝我系素質(zhì)拓展活動(dòng)取得圓滿成功。
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