演講稿的寫作需要充分考慮受眾的背景、興趣和需求。在演講稿中，可以加入一些個(gè)人的故事和經(jīng)歷，使其更具有親和力和感染力；愿每個(gè)人都能通過演講實(shí)現(xiàn)自己的夢想和價(jià)值。
開講啦周杰倫演講稿篇一
有點(diǎn)緊張啊，確實(shí)有點(diǎn)緊張，不知道講什么，很少參加這樣的活動(dòng)，而且面對這么多年輕人。雖然我經(jīng)歷了很多，可是我不知道應(yīng)該怎么講。我父母是老師，但是我從來沒給人講過課，所以真的很緊張地答應(yīng)了這個(gè)邀請。
今天進(jìn)來看到這么多年輕人，也讓我感覺回到了年輕的時(shí)代。我從八歲開始，像這小朋友這么小就開始練體操，希望能有機(jī)會(huì)到世界賽場上為國爭光，能夠去爭奪冠軍，這是我的夢想。練了十年之后，十八歲我終于到了國家隊(duì)。那時(shí)候我們出國比賽很少，1981年，我被選到國家隊(duì)，作為主力去參加在莫斯科舉行的世界錦標(biāo)賽。我滿懷信心地跟著隊(duì)伍到了莫斯科，可是很不巧的是，在我賽前訓(xùn)練的時(shí)候，一個(gè)跳馬動(dòng)作落地踩到墊子邊上把腳崴了。整個(gè)腳都是淤血，從腳腕黑到快接近膝蓋了。那個(gè)時(shí)候距離比賽還有三天，教練員和代表團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)看到這樣一個(gè)狀況，就準(zhǔn)備讓候補(bǔ)上了，那李寧就“歇菜”了。當(dāng)時(shí)我心都涼了，晚上睡不著覺。
第一天晚上真的很難受也很想不通，我到底是就這么放棄算了還是去爭?。磕莻€(gè)晚上，一直到快五點(diǎn)多、六點(diǎn)都沒睡著。其實(shí)我是個(gè)很爛睡的人，但那是我人生中唯一一次這樣睡不著覺。后來早上我就自己爬起來，我想我不能放棄。因?yàn)槲乙环艞?，我就感覺我的教練就站在我的面前，從小帶著我，我就想起過去曾經(jīng)為這個(gè)奮斗，所付出的努力可能就不知道去哪兒了。我就跟那個(gè)大夫說，“只要讓我有感覺，我就能上場，你讓我有感覺，我就一定能翻跟斗?！本o接著我就開始進(jìn)行肌肉感覺訓(xùn)練，站立不起來的時(shí)候，我就躺在床上用腳頂那個(gè)床板，再試著往下站。一天以后我就可以站著，這樣慢慢拖著走，兩天以后我就可以兩只腳站著這樣跳。因?yàn)橐崆岸男r(shí)報(bào)名，那個(gè)時(shí)候中國隊(duì)是第一次去爭取團(tuán)體前三名，所以壓力也非常大，教練團(tuán)要決定是否讓我上場，我跟他們說只要給我二十四小時(shí)，我一定能夠跟原來一樣生猛。其實(shí)是有點(diǎn)吹牛吧，但是當(dāng)時(shí)的狀態(tài)，就是這樣不想放棄，就是堅(jiān)持要上，只要讓我上，我一定不負(fù)眾望。所以當(dāng)時(shí)的代表團(tuán)就開了一個(gè)會(huì)，決定要我上。
那個(gè)時(shí)候我就拿了一個(gè)大概是塑料做的一個(gè)護(hù)腳的型具，把整個(gè)腳都綁住。這個(gè)對我的幫助太大了，因?yàn)槿绻课易约喝ビ昧?，肌肉畢竟受傷了用不出力，但是這一綁住，就可以帶著走。這腳既不能夠伸直，也不能彎太多，就這樣我完成了六個(gè)項(xiàng)目所有的比賽，而且基本沒減難度。也就是說，因?yàn)槲业膮⒓樱覀冏罱K贏了東德0。15分，我們中國團(tuán)體第一次升起了國旗，在這個(gè)世界比賽中。經(jīng)過這件事，我認(rèn)為很多事情是要貴在堅(jiān)持的，重要的在于你自己是否認(rèn)定了這個(gè)目標(biāo)，認(rèn)定自己要去追求，只要你堅(jiān)持追求你的夢想，一切皆有可能。這就是我十八歲的一個(gè)如何戰(zhàn)勝自身困難的經(jīng)歷。
也許大家有興趣想聽聽2008年奧運(yùn)會(huì)點(diǎn)火這件事。2008年奧運(yùn)會(huì)對整個(gè)國家來講是非常重要的，點(diǎn)火是一個(gè)象征性的儀式，要表現(xiàn)這個(gè)國家、這個(gè)群體的精神。我第一天接到這個(gè)任務(wù)的時(shí)候，進(jìn)到鳥巢一看，哇，這么高，大概四五十米，一根繩子把一個(gè)人這樣吊起來，很恐怖。雖然我是練體操的，但其實(shí)我有恐高癥，站高一點(diǎn)我的手馬上就出汗、發(fā)涼。結(jié)果吊到了七八米的時(shí)候，我說下來下來我緊張?；厝ノ揖拖脒@個(gè)問題，我到底要不要去接受這個(gè)挑戰(zhàn)，如果做不好做不成功，那就辜負(fù)了這一個(gè)機(jī)會(huì)。
我考慮之后還是決定接受這個(gè)任務(wù)，我要去做的其實(shí)是在追求中國人的一個(gè)夢，一個(gè)崛起的夢。所以我自己下定決心，去想辦法解決自己的問題。我們每天差不多十二點(diǎn)以后開始訓(xùn)練，我就從最基本的，從地面開始，怎么樣控制身體，想站起來站直，想彎下去得斜彎下去，整個(gè)身體控制我要去訓(xùn)練。我記得我第一次上去走一圈的時(shí)候，什么也沒抓著，我下來的時(shí)候，全身的衣服都濕了，給嚇出了一身汗。之后加上了一個(gè)火炬，我第一次什么都做好了，結(jié)果一拿到火炬，我人倒過來了。火炬也就是一公斤多重，人就倒下去了。因?yàn)槠胶恻c(diǎn)非常細(xì)，要兩根細(xì)繩子。最后在四百多米這樣一個(gè)漫步過程中，這手怎么樣拿得動(dòng)火炬？怎么樣固定支撐它？為此我要去跟假肢廠聯(lián)系，怎么樣讓我的手支撐住火炬。整個(gè)假肢做好后，只用了這一塊，這一節(jié)用不到，這一節(jié)又怎么辦？所以每一天，都在這一個(gè)過程中去完成。從地面到半空、到高空再到跑全，一直到最后確定能把火點(diǎn)著，整個(gè)小組包括特技的導(dǎo)演，在一起工作整整一個(gè)月。所以這個(gè)過程，還是非常非常有難度的，每一點(diǎn)都不能出差錯(cuò)。差不多一個(gè)月下來，我瘦了十斤，而且整個(gè)任務(wù)完成之后，我的腰傷因此復(fù)發(fā)了，腰椎間盤突出也被引發(fā)出來了，所以我2009年就動(dòng)了個(gè)手術(shù)。
當(dāng)然不管怎么樣，這個(gè)過程我一直堅(jiān)持下來了，在最后這個(gè)畫面出來的時(shí)候，還是非常震撼的，證明張藝謀導(dǎo)演也是非常成功的。當(dāng)時(shí)結(jié)束之后下來，火炬團(tuán)隊(duì)的很多人都哭了，終于完成了，這一個(gè)完美的表現(xiàn)，大家付出了很多。
其實(shí)體育本身來講，能帶給大家的不僅僅是一個(gè)冠軍，成功或者失敗，重要的是這樣一種訓(xùn)練，你的勇氣、膽魄、堅(jiān)定、堅(jiān)持的精神，這種動(dòng)力、不放棄的想法，全部都在這個(gè)過程當(dāng)中。我十幾年的體校訓(xùn)練，即便是我不再做體育專業(yè)的工作，在今天這個(gè)生意場上，這些素質(zhì)給我?guī)砗艽蟮膸椭屛抑烂鎸щy應(yīng)該是怎么樣的，這個(gè)問題應(yīng)該怎么解決，要尋找下一個(gè)目標(biāo)是什么。其實(shí)我最初在做“李寧”牌的時(shí)候，也是希望體育的基因能夠注入到我未來的事業(yè)當(dāng)中。我記得我第一次訂貨會(huì)的時(shí)候，跟他們講我的理念，講我的產(chǎn)品，結(jié)果很多人都對我很贊賞，好好加油小伙子，不錯(cuò)，好想法。結(jié)果大家吃完飯也就拜拜了，沒有什么人訂貨，打擊非常大。那這時(shí)候怎么辦呢？我就決定我們自己來做，我們在北京開了第一家李寧的店，之后我們就開始有第二家店、第三家店，之后我們有了幾千家店。
最初的一步是很難邁出的，最初做的那件事，很多人是不認(rèn)可的，但只要你自己認(rèn)可，你一定要堅(jiān)持，不要輕易放棄，因?yàn)槟悴恢篮竺嬗惺裁?。有時(shí)候放棄，一輩子都沒有了，如果沒放棄繼續(xù)往前，很多很多好事后面都跟著你來了。所以每個(gè)年輕人，只要你堅(jiān)持追求你的夢想，一切皆有可能。
開講啦周杰倫演講稿篇二
今天來嘛，就是說我怎么這么大了還在跳是吧？成為國內(nèi)乃至國際劇舞臺(tái)上演整本舞劇女主角年齡最高的一位。當(dāng)時(shí)我從上海的孤兒院考入中央戲劇學(xué)院舞蹈團(tuán)學(xué)員班，然后又進(jìn)入了北京舞蹈學(xué)校，作為一名正式的專業(yè)的舞蹈學(xué)生，開始我就想當(dāng)一名優(yōu)秀的舞蹈家，那么當(dāng)時(shí)的目標(biāo)是什么呢？就是我們前蘇聯(lián)的一個(gè)偉大的人民演員舞蹈家——烏蘭諾娃。
你們年輕人可能不一定知道，但是我們很多大學(xué)生如果學(xué)舞蹈，世界舞蹈歷史的話，一定應(yīng)該知道烏蘭諾娃，她一直跳到五十歲還在舞臺(tái)上，然后她著了一本書——《烏蘭諾娃傳》。當(dāng)時(shí)我們新中國剛剛成立，我們的舞蹈隊(duì)非常年輕，我們十幾歲，比我們大一點(diǎn)的二十多歲，也不會(huì)超過三十歲，所以我們聽到五十歲的偉大的舞蹈家在臺(tái)上活躍著，演《羅密歐與朱麗葉》里面的朱麗葉，還演《天鵝湖》里面的奧杰塔，我們覺得像神話一樣。所以我就把我的目標(biāo)，第一個(gè)目標(biāo)定在了烏蘭諾娃的身上，就像她那樣，在書上說的那樣，就是她說每個(gè)禮拜天他們舞蹈學(xué)校要放假，但是每個(gè)禮拜天的早上她還要到她的排練廳里去練功，把她最基本、最需要練的東西練習(xí)之后，她才心里放松，從此我也是這樣的，沒有禮拜天，每個(gè)禮拜天我向她學(xué)習(xí)，同樣的要到教室里去練功。我暗暗地說要成為中國的烏蘭諾娃，我一定要跳到五十歲。那么多年過去了，我真的演了很多很多的劇，我自己還開了新中國建國之后的第一個(gè)個(gè)人舞蹈專場，我也到了世界各地去巡演，我在國際上還拿到了四枚金獎(jiǎng)，心中暗暗覺得我自己做得還是不錯(cuò)的。
三、
四歲了，比我起碼要大出四歲以上來。當(dāng)時(shí)我覺得我心里非常地慚愧，我覺得為什么一個(gè)德國人，德國的舞蹈家能夠五十多歲在臺(tái)上這么精彩，所以我不能輸給一個(gè)外國人，對嗎？所以我的勁兒就來了，這就是我第二個(gè)目標(biāo)。
她這么棒，她不是跳到那個(gè)時(shí)候，那個(gè)時(shí)候她還在黃金時(shí)間的，是我要重新整理自己的心理狀態(tài)，重新再刻苦地練習(xí)，要堅(jiān)持下去。從那之后，五十歲一直到我六十三歲的時(shí)候，經(jīng)過了十幾年的時(shí)間我又做了很多的事情。
2002年，古巴就派了一個(gè)古巴芭蕾舞團(tuán)來中國演出，團(tuán)長就是著名的舞蹈藝術(shù)家艾麗西亞·阿隆索，這個(gè)人我要特別介紹一下，古巴號稱有“三寶”，第一寶古巴糖，第二古巴的雪茄，第三寶就是艾麗西亞·阿隆索，稱為古巴三寶。那么她當(dāng)團(tuán)長來帶隊(duì)，她當(dāng)然比我大很多很多了，古巴的大使館文化參贊非常有才，他給她寫了一篇報(bào)道文章，其中有一句話，我一看大受刺激，說她在七十二歲的時(shí)候在上演舞劇《吉賽爾》的女王，七十二歲還在芭蕾舞臺(tái)上演女主角，我當(dāng)時(shí)快暈過去了。當(dāng)然我仍然要想到，既然外國人能做到的，我們中國人怎么樣？要不要追上去！雖然我不知道我有沒有這樣的能力和把握，但是她確實(shí)是我的第三個(gè)目標(biāo)，從此我就變成一個(gè)“無齡感”的人，就是說沒有年齡的問題，只要你能行，你就站在那兒。
我相信一句話，“干一行，愛一行”，而不是“愛一行，干一行”。我這里特別想跟我們年輕的朋友們分享我自己的體會(huì)，哪有這么幸運(yùn)吶，您就愛這一行就干了這一行嗎？您在大學(xué)里學(xué)的是什么？你畢業(yè)之后你干的是什么？它有這么如愿嗎？你們老覺得我愛，所以我必須找那個(gè)我愛干的，不見得。所以我覺得這個(gè)是誤導(dǎo)你們，而且你們不覺得你們的愛好會(huì)改變嗎？其實(shí)我從小并不知道什么叫跳舞，而且我們那個(gè)年代根本不懂什么叫舞蹈，我喜歡什么？我喜歡電影。到現(xiàn)在我不怕你們笑話我，我仍然有一個(gè)電影夢，我說那也沒有辦法，人生總有很多遺憾。所以我并不是說來了就愛舞蹈，但是命運(yùn)讓我走上了舞蹈這條路我就要想辦法愛它，幾十年不變，我基本上沒有極特殊的安排，我是雷打不動(dòng)，每天要堅(jiān)持練功倆小時(shí)左右，那是基本功，最基本的，不是說在排節(jié)目，排節(jié)目還要另外再加時(shí)間。
我跟大家講一個(gè)小故事，1997年，我自己出資復(fù)排《紅樓夢》，為了傳承，我自己再演林黛玉的時(shí)候呢，曾經(jīng)有一篇文章宣布說，“年過半百的陳愛蓮繼續(xù)扮演林黛玉”，年過半百是多少？那就過五十了是吧，其實(shí)他說得客氣，那年我五十八歲，應(yīng)該說年近六十的人演林黛玉。那篇文章一出來之后，一時(shí)間全國的小報(bào)討論陳愛蓮合不合適演林黛玉，人家說這個(gè)要是技術(shù)不行了找替身吧！要不說她演戲不錯(cuò)，那臉蛋怎么辦呢？還沒看我演就開始質(zhì)疑。那么去年我演《紅樓夢》的時(shí)候，二十多年前看我演林黛玉的人也是我們的同行，告訴我說我比八十年代演的林黛玉還要精彩！現(xiàn)在大家都喜歡年輕是嗎？誰不喜歡年輕，我也喜歡年輕。但還有一種對年輕的認(rèn)識，德國的一個(gè)美籍人士（塞繆爾·厄爾曼）寫的一篇文章叫《年輕》，推薦你們?nèi)タ匆豢?。他說我們?nèi)送皇怯捎跁r(shí)光的流失而衰老，往往是由于理想的毀滅而變成老人。你說年輕是什么！年輕是我們不斷努力奮斗的結(jié)果！謝謝大家！
1、我暗暗地說要成為中國的烏蘭諾娃，我一定要跳到五十歲。
2、我覺得為什么一個(gè)德國的舞蹈家能夠五十多歲在臺(tái)上這么精彩，我不能輸給一個(gè)外國人，對嗎？所以我的勁兒就來了，這就是我第二個(gè)目標(biāo)。
3、我一看大受刺激，說她在七十二歲的時(shí)候在上演舞劇《吉賽爾》的女王，七十二歲還在芭蕾舞臺(tái)上演女主角，我當(dāng)時(shí)快暈過去了。
4、“干一行，愛一行”，而不是“愛一行，干一行”。
5、人往往不是由于時(shí)光的流失而衰老，往往是由于理想的毀滅而變成老人。
開講啦周杰倫演講稿篇三
尊敬的各位年輕人：
大家好！
我很高興能有這個(gè)機(jī)會(huì)，跟大家一起討論健康問題。咱們十八屆五中全會(huì)也已經(jīng)確定了建設(shè)“健康中國”這樣一個(gè)宏偉目標(biāo)。我們國家今年第一次召開了衛(wèi)生和健康大會(huì)，將健康融入所有政策，也就是說現(xiàn)在要維護(hù)國民健康，僅靠衛(wèi)生系統(tǒng)是不行的，我們有許許多多各方面的問題需要去解決。
我去年到云南一個(gè)市去做義診，看的第一個(gè)病人，是一個(gè)五十一歲的男性。這個(gè)病人因?yàn)橹酗L(fēng)已經(jīng)昏迷兩個(gè)星期了，旁邊看護(hù)他的是他的女兒，還是一個(gè)護(hù)士。她告訴我，她父親有高血壓，平?？刂撇惶?，家里人也不讓他喝酒。那天家里沒有人，他在家里自己悄悄地喝了點(diǎn)酒，突然血管破裂中風(fēng)，這種植物人狀態(tài)應(yīng)該說很難恢復(fù)了。去年我們還連續(xù)碰到幾個(gè)三十多歲的人中風(fēng)，有一個(gè)年輕人三十一歲，也是多年的高血壓，突然中風(fēng)，中風(fēng)了以后就昏迷了。我們在北京搶救他三個(gè)多月，沒搶救過來，他走了。但是他留下了一個(gè)十個(gè)月的孩子，您說這個(gè)孩子怎么辦？交給爺爺奶奶？爺爺奶奶本身就是失獨(dú)家庭了，那么大歲數(shù)也帶不了了，母親還年輕，母親要另組家庭，這個(gè)孩子十個(gè)月就是后父親了。您想想這對孩子一生的打擊將會(huì)多么嚴(yán)重。這個(gè)年輕人，如果他在天之靈還有意識的話，他一定會(huì)后悔。我為什么沒有管好我自己的身體，而讓我的孩子十個(gè)月就沒了父親。所以我們每一個(gè)人的身體，不僅僅是我們自己的，我們對家庭有責(zé)任，對子女有責(zé)任，對父母有責(zé)任，對社會(huì)有責(zé)任。所以我們一定要及早地來關(guān)注我們自己的身體健康，以便能夠承擔(dān)起我們應(yīng)該能承擔(dān)的責(zé)任！
疾病這樣流行，什么原因？我們現(xiàn)在存在什么樣的主要風(fēng)險(xiǎn)？很重要一個(gè)就是，我們現(xiàn)在身體超重、肥胖的人越來越多。我們現(xiàn)在基本上，國民已經(jīng)是30％的超重，10%的肥胖。還有孩子的問題，孩子基本上也已經(jīng)達(dá)到這樣一個(gè)水平。像北京的話，超重肥胖的6到17歲的兒童已經(jīng)占21%，而且孩子一旦胖起來，減下來很困難了，基本上他一輩子就帶著殘疾了。美國現(xiàn)在已經(jīng)注意到這個(gè)嚴(yán)重的問題，因?yàn)樗暮⒆映睾头逝忠呀?jīng)超過30%了。奧巴馬總統(tǒng)親自成立了一個(gè)應(yīng)對兒童肥胖問題辦公室，一些主要的國家部委都參與。他們要用一代人的時(shí)間解決兒童肥胖問題，因?yàn)樗麄冋J(rèn)識到這是對他們民族將來最大的威脅！
世界衛(wèi)生組織總結(jié)了全球的研究。它認(rèn)為對于健康和壽命來講，影響最大的是生活方式和行為，占60%。怎么吃飯？我們以往專家給大家講說，這個(gè)東西吃200克，那個(gè)東西吃300克。那么您知道多大是200克，多大是300克呢？它不好實(shí)際操作。我們要指導(dǎo)大家來做運(yùn)動(dòng)、吃飯，你就得讓大家能夠直觀地去把握。最近幾年，我就一直在推廣什么呢？十個(gè)網(wǎng)球的原則。網(wǎng)球大小，比我這拳頭小一點(diǎn)，和你們那中等身材的女同志的拳頭差不多。
一、二、三、四加起來十個(gè)網(wǎng)球，分一天四大類食物：每天不超過一個(gè)網(wǎng)球的肉；兩個(gè)網(wǎng)球的主食，那就大概一天五兩主食；保證三個(gè)網(wǎng)球的水果，中國人吃水果太少太少，我們?nèi)珖{(diào)查人均四十五克，不到一兩，國際上大量的研究，特別是大人群的研究，表明了經(jīng)常吃水果的人，冠心病、中風(fēng)、腫瘤的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)明顯降低，所以要把水果作為我們每頓飯的必備食物；不少于四個(gè)網(wǎng)球的蔬菜，蔬菜您可以使勁吃，它里邊很多纖維素，對健康很有好處。好了，一、二、三、四加起來十個(gè)網(wǎng)球，簡單吧！只要你吃好了，食物多樣化做到了，你不需要任何補(bǔ)充，不需要許多我們現(xiàn)在所謂的營養(yǎng)品，沒有任何證據(jù)的營養(yǎng)品來補(bǔ)充。
患慢性病風(fēng)險(xiǎn)的另一個(gè)方面是什么呢？很重要的方面，缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉。缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉是世界衛(wèi)生組織總結(jié)的全球第四大死因，前三大死因是血壓、吸煙、高血糖，第四大死因就是缺乏鍛煉。每年全球有三百多萬人因?yàn)槿狈﹀憻挾劳?，而我們現(xiàn)在國民的鍛煉率，符合要求的鍛煉率非常低，幾次全國調(diào)查基本上就是百分之十幾。而且經(jīng)常鍛煉的是什么人呢？您看公園里跳操的都是退了休的老頭、老太太，而我們中年人是人群里邊鍛煉率最低的人群。我想問問在座的同志們，鍛煉每周超過三次，每次不少于半個(gè)小時(shí)，鍛煉強(qiáng)度相當(dāng)于快走，符合這三個(gè)條件的同志請舉舉手。有的同志說遺傳，我這個(gè)遺傳就是讓我發(fā)胖的原因，而遺傳占多大比例呢？只有15%。我們說一個(gè)簡單的道理，如果您把一個(gè)具有肥胖基因的人放到非洲那個(gè)戰(zhàn)亂環(huán)境里，讓他成天吃不上喝不上，他能胖得起來嗎？胖不起來，他沒那個(gè)基礎(chǔ)啊！
通過生活方式和行為的調(diào)整，得出什么樣的效應(yīng)呢？可以預(yù)防80%的心腦血管病和2型糖尿病，可以預(yù)防55%的高血壓，這55%的高血壓指的是原發(fā)性高血壓，因?yàn)橛幸徊糠指哐獕菏瞧渌K器的疾病引發(fā)的，那不包括在內(nèi)。
另外還可以預(yù)防什么呢？40%的腫瘤，這是全球水平。對我們國家來講，中國的腫瘤60%是可以預(yù)防的，因?yàn)橹袊哪[瘤大部分是生活習(xí)慣和感染性因素。大家知道人為什么衰老？人衰老的最主要的原因是肌肉流失。你看老人顫顫巍巍，他肌肉拿不住了，肌纖維是人生下來是多少條，每個(gè)人就是多少條，固定了，然后從三十歲左右開始，如果您不刻意鍛煉肌肉的話，逐年丟失，逐年丟失，丟的速度還很快，到75歲，您的肌肉剩多少？50%，一半沒了。所以運(yùn)動(dòng)鍛煉，特別是負(fù)重鍛煉，是保住肌肉最好的辦法。美國心臟學(xué)會(huì)和世界衛(wèi)生組織都第一次在它的保健指南里提出，六十五歲以上的老人每周也應(yīng)該做兩到三次，八到十種的力量鍛煉。
觀眾：好！
好，前束做了，我們再來做側(cè)束，太密集打架。
再來做后束，如果腰比較好的同志，后束可以彎腰做，是吧！
后束可以彎腰做。那么三角肌做了，下面咱們做什么呢？做肩關(guān)節(jié)。放到肩上，舉起來，抬頭看，解決頸椎問題，曲肘，拉直了，曲肘拉直，這是鍛煉哪塊肌肉呢？這是鍛煉我們胳膊后面這塊三頭肌。美國好多婦女羨慕奧巴馬夫人這塊肌肉，說你看人家的肌肉多有勁！我這像蝴蝶翅膀一樣，都是肥肉。這個(gè)動(dòng)作就是鍛煉三頭肌。
好，咱們現(xiàn)在放下來，再鍛煉二頭肌，前面這塊肌肉，這塊肌肉，二頭肌，對！二頭肌。
好，咱們再來鍛煉前臂肌和腕肌，放平，伸，前臂放穩(wěn)當(dāng)了，只做腕部，翻過來，曲，一個(gè)動(dòng)作連續(xù)拿起來八次，個(gè)人的體質(zhì)不同，所以不能固定公斤數(shù)，但是你連續(xù)拿起來八次，就是符合你的身體重量，如果你要拿的重，你可以做腕肌的時(shí)候，坐下來，這樣就可以鍛煉腕肌，謝謝！好，那么咱們上臂的肌肉每一部分都鍛煉到了，全臂的肌肉怎么鍛煉？很多同志會(huì)打太極拳吧。
好，做云手，右側(cè)到左側(cè)來，翻掌，眼睛盯著看，做云手，好，上臂就鍛煉完了。
好了，咱們怎么做呢？躺著，謝謝，躺下來，我來側(cè)著做，躺下來，把它放到胸前，舉起來，拉開，合上，拉開，合上，收回來，舉起來，收回來，舉起來。
好，側(cè)拉，側(cè)拉，側(cè)拉，這三個(gè)動(dòng)作是鍛煉胸大肌的。好，咱們上肢做到這里，那么下邊咱們做什么呢？做仰臥起坐，你躺下來，然后膝蓋略為彎曲，手放在耳后，但是不要掰頭，掰頭會(huì)損傷頸部，那么收起來，肩胛骨的下角離地就可以。
肩胛骨的下角離地是你真正在鍛煉腹肌，如果你全起來是股四頭肌后半部，它起作用了，所以只要肩胛骨下角離地就可以。那么直起是鍛煉腹直肌，腹斜肌是躺著，腿側(cè)過來，這樣收，明白嗎？這樣收你腰就細(xì)了！大家請坐，謝謝！
那么總的來講，國際上提了十六個(gè)字，健康的生活方式和行為，合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。很多同志說，這需要毅力，我這人沒毅力。是不是？實(shí)際上，行為學(xué)的研究表明，堅(jiān)持三個(gè)星期，初步成為習(xí)慣，三個(gè)月，穩(wěn)定的習(xí)慣，半年，牢固的習(xí)慣。大家都行動(dòng)起來，把自己的健康保護(hù)好，同時(shí)，還有一個(gè)意義，您在您的工作崗位上，您能為國民健康做點(diǎn)什么？健康入萬策，所有部門的人，都對健康有責(zé)任。比方說，教育部門能不能把這些健康的必備知識教給孩子，讓孩子從小形成一個(gè)健康的生活習(xí)慣和行為。所以我們每個(gè)人對國民健康應(yīng)該說都有責(zé)任，沒有全民健康，就沒有小康。只有我們?nèi)巳硕夹袆?dòng)起來，我們“健康中國”的目標(biāo)才能實(shí)現(xiàn)。我祝大家身體健康，全家幸福！謝謝！
開講啦周杰倫演講稿篇四
剛才講到這兩個(gè)香料——“030”和“719”，一般來講，我們在座的各位朋友，大家都不太清楚?，F(xiàn)在有一種食品，大家一定吃過，這種食品叫辣條，我不知道我們在座的各位，特別是年輕的朋友，吃沒吃過辣條？吃過。那種感受好不好？好。實(shí)質(zhì)上它是一種調(diào)味的面制品，那里邊加了調(diào)味品或者說調(diào)味料，再具體一點(diǎn)，加了調(diào)味香精，當(dāng)中就有剛才提到的“030”、“719”，那個(gè)量是非常非常少的，能少到什么程度呢？一噸里面可能一克都不到，“030”跟“719”應(yīng)該說都是合成的。
我們產(chǎn)業(yè)化以后，就尋求把這個(gè)香料出口。在推廣的過程當(dāng)中，我們發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題，就是以前國外的這肉味香精，它不是用肉做的，用的是水解植物蛋白，一般是大豆蛋白，還有酵母抽提物，然后加上一些糖類的，再把它燉煮一下。當(dāng)時(shí)我就覺得這個(gè)肉香味的話，應(yīng)該用肉做出來最地道，用牛肉為原料做牛肉香精，用豬肉為原料做豬肉香精，用海鮮為原料做海鮮香精，并且我們凝練了一個(gè)理念叫“味料同源”?！拔读贤础?，中國特色肉味香精制造理念，應(yīng)該說目前我們國家肉味香精生產(chǎn)的技術(shù)，都是用肉為原料做的，國外沒有，到現(xiàn)在全世界也只有美國國際香料公司，跟我們國家兩家的能做，并且現(xiàn)在世界各國主要用我們的。
這個(gè)香料，當(dāng)時(shí)美國人賣給我們“719”，一公斤賣十六萬，“030”一公斤賣十四萬，我們做出來以后，我們賣多少？當(dāng)時(shí)我們國內(nèi)的廠家就跟日本談，我們可以賣給你，多少錢呢？兩萬人民幣，日本人很快地把這合同簽了。簽完合同以后告訴我們：知道美國人賣給我們多少錢嗎？兩萬美金都不止?！?30”在1988年我做出來的時(shí)候，當(dāng)時(shí)的成本一公斤不超過多少？一千，一公斤不超過一千。我一個(gè)最深刻的體會(huì)是什么呢？不是落后就要挨打，是落后就要挨宰，并且宰得很厲害，不到一千塊錢的成本，140倍以上的價(jià)格賣給我們?！?19”的倍數(shù)就超過200倍了，所以說明一個(gè)什么問題呢？我們大家都知道，核心的技術(shù)是買不來的，一旦我們掌握了，那么我們就會(huì)不被人欺負(fù)。
在我們國家22類食品添加劑當(dāng)中，從品種來講，應(yīng)該兩千三百多種，這當(dāng)中食品香料有多少種呢？有一千八百七十多種。食品添加劑當(dāng)中最主要的就是食品香料跟食品香精。可能大家在網(wǎng)上聽到我們有的專家，給大家，給我們消費(fèi)者出主意，說你不要到超市里去買食品，你不要到飯店里去吃飯，你在家自己做飯，這樣的話你就能躲開食品添加劑了，能躲開嗎？其實(shí)是躲不開。
我們大家都知道，中國老百姓講說我們開門有幾件事，有油鹽醬醋茶。我們在座的年輕朋友，可能沒這個(gè)感覺?，F(xiàn)在的油一般是不哈的，我小時(shí)候的油，過一個(gè)月、兩個(gè)月以后就有哈喇味的?，F(xiàn)在為什么呢？加了抗氧劑了，抗氧化劑。鹽里面有抗結(jié)塊的，叫抗結(jié)劑。我們現(xiàn)在的鹽，就是夏天再潮的話，也不結(jié)塊。醬，醬油也好，醋也好，這些調(diào)味的要加防腐劑。我們要加點(diǎn)味精，谷氨酸鈉也是食品添加劑。我曾經(jīng)就遇到幾個(gè)朋友問我：到底是味精好還是雞精好？我跟大家講，就說味精、雞精都好，他覺得我在這里?；ㄕ?，他問說你們家用什么？我說我們家雞精、味精都用，一般情況下，我們家還是用雞精的。雞精是怎么做出來的？主要用雞肉、雞骨頭，也是通過酶解，也是通過我們燉煮做出的雞湯為主要原料，當(dāng)然這當(dāng)中也要加上味精。還有的人說我現(xiàn)在在家里，我喜歡烤面包，我現(xiàn)在用點(diǎn)泡打粉，泡打粉是什么？泡打粉就是膨松劑，也是食品添加劑，所以我們在家里做飯，根本就躲不開食品添加劑。我們年輕的同志時(shí)間長了，大家要嚼點(diǎn)口香糖，我個(gè)人覺得口香糖就等于復(fù)合食品添加劑，吐出來的是什么呢？專門有一類，22類當(dāng)中的一類叫膠姆糖基礎(chǔ)劑，所以這食品添加劑躲不開。
食品添加劑我們也沒有必要躲。中國老百姓為什么這么害怕呢？因?yàn)槲覀冎袊芏嗳?，其?shí)不知道到底什么是食品添加劑。談到食品添加劑，很多人可能講，出了那么多的食品安全事件，都跟食品添加劑有關(guān)。舉一個(gè)例子，當(dāng)年上海的染色饅頭，很多人記憶猶新，說是玉米面饅頭里面沒有加玉米面，加了檸檬黃、著色劑。我們國家對食品添加劑有三個(gè)規(guī)定：第一個(gè)規(guī)定，這個(gè)品種必須是我們國家允許使用的；第二個(gè)，必須在規(guī)定的使用范圍之內(nèi)使用，不能超范圍，染色饅頭這就超范圍了；第三個(gè)，不能超過最大允許的使用量，或者有的不能超過它的最高殘留量。
我在這里想問在座一個(gè)問題：食品添加劑有沒有毒？“沒有”。很好，大家都是很好的同志，都是好人啊，給我面子，對吧？但是非常遺憾地告訴大家，答錯(cuò)了。很多食品添加劑都是有毒的，有的還是劇毒。豆腐，大家都吃過吧？鹵水豆腐，很多人覺得很好吃，石膏豆腐也不錯(cuò)，內(nèi)酯豆腐有另外的口感。豆腐是誰發(fā)明的？傳說是淮南王劉安發(fā)明的，到現(xiàn)在2100多年了。中國人吃豆腐，有吃豆腐中毒的嗎？聽說過嗎？沒有。但是鹵水有毒，鹵水有劇毒！有個(gè)電影叫《白毛女》，《白毛女》當(dāng)中有個(gè)主人公叫楊白勞，楊白勞是怎么死的？喝鹵水死的。
我再舉一個(gè)大家比較熟悉的例子——可樂，估計(jì)在座的朋友沒有沒喝過可樂的。可樂有酸味，酸味劑是什么呢？磷酸，食用磷酸，磷酸能喝嗎？磷酸不能喝，喝磷酸跟喝硫酸是一個(gè)效果。從毒理學(xué)角度上來講，很多是有毒的，但是在食品當(dāng)中不超過最大使用量，對人體就沒有危害，不但沒有危害，有的對人體還是有益的。
就說這個(gè)鹵水，鹵水的主要成分是什么呢？氯化鎂。還有一種食品當(dāng)中有氯化鎂，我相信在座的我們年輕的朋友，在你還不懂人事的時(shí)候，你就享受過了。我相信你們很多喝過嬰幼兒配方奶粉，很多配料表當(dāng)中有氯化鎂，因?yàn)殒V是人體必須的一種微量元素，就是說很多食品添加劑，它除了食品添加劑的功能，有的也有改善人體機(jī)能、抗氧化這方面的功能。
食品添加劑怎么樣才能既提高食品的質(zhì)量跟安全性，又不對人體的健康造成危害呢？只有一條，按照我們國家標(biāo)準(zhǔn)的要求來使用，不能超范圍，不能超量。迄今為止，我們國家對人體健康造成傷害的食品安全事件，沒有一件是合理、合法使用食品添加劑造成的，這個(gè)是客觀事實(shí)。所以說講到現(xiàn)在，我就想大家應(yīng)該基本上可以得出這么一個(gè)結(jié)論：食品添加劑，它應(yīng)該是提高食品質(zhì)量，維護(hù)食品安全，提供的應(yīng)該是一個(gè)正能量。
那么我們現(xiàn)在對食品添加劑有些誤解，整個(gè)輿論環(huán)境對食品添加劑這個(gè)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，可能還有一些壓力，怎么緩解這個(gè)壓力？這是我們大家都要做的。如果我們每個(gè)人都能夠客觀公正地，以一個(gè)平常心來對待食品添加劑，我相信最終的結(jié)果就是：中國的食品質(zhì)量比國外的食品質(zhì)量要好，我們舌尖上的享受得到了，我們對人體的健康也維護(hù)到了。謝謝。
開講啦周杰倫演講稿篇五
同學(xué)們：
大家好！
特別高興今天來到《開講啦》現(xiàn)場，咱們有句俗話，叫君子動(dòng)口不動(dòng)手，但我這個(gè)君子平時(shí)都是動(dòng)手的。在舞臺(tái)上呢，當(dāng)然我們都是用音樂跟大家溝通。音樂，對一個(gè)人來說，它會(huì)讓你的心靈有很多的感知、感受，它可以讓你在看世界的時(shí)候，有更多的視角，可以感受到世界給你更多豐富的情感。我其實(shí)特別想說，沒有音樂的人生是遺憾的。我真的是特別感恩我父親，他能夠讓我在很小很小的時(shí)候，就接觸到了音樂。我還記得在我們家里，小時(shí)候，我父親收集了很多黑膠的唱片，七十八轉(zhuǎn)的。不知道你們見過沒有？唱機(jī)，你們太年輕了。那時(shí)候家里能有一個(gè)唱機(jī)，是很奢侈的事情。那個(gè)七十八轉(zhuǎn)的黑膠唱片，它一面基本上只能放幾分鐘，不像現(xiàn)在的這個(gè)cd呀，或者是usb儲(chǔ)存，可以儲(chǔ)存很多很多東西。那時(shí)候一面只是幾分鐘，所以你想一個(gè)，比如說貝多芬的《d小調(diào)第九交響曲》，我記得是要這么厚一摞。我就記得我特別癡迷于去放這個(gè)唱機(jī)，我就看著這些唱片啊，柏林愛樂樂團(tuán)的貝多芬，又是維也納愛樂樂團(tuán)，我就特別興奮，聽著這些音樂的時(shí)候呢，我就覺得特別開心。這些唱片直到現(xiàn)在，還在我們青島的家里放著，是我們一個(gè)非常珍貴的回憶。
我現(xiàn)在真的是特別幸運(yùn)，能夠在全世界各地，給來自于不同文化背景的，不同國家的人們來演奏，非常地開心。但是我更開心的是，我能夠去把我們自己的中國的作品，能夠帶給全世界的觀眾。我覺得作為一個(gè)中國的音樂家，我們還是要有使命感，要有責(zé)任感。我經(jīng)常說，如果中國的音樂家，你不去推廣自己的作品的話，誰去幫你推廣。
我演奏的最多的一個(gè)曲子就是《梁?！沸√崆賲f(xié)奏曲，它其實(shí)完成于1958年，是探索小提琴演奏民族化的這么一個(gè)課題，然后也想西洋音樂民族化，交響音樂民族化，這么一個(gè)課題。我們在演奏它的時(shí)候，剛開始的時(shí)候會(huì)碰到很多問題，因?yàn)樗歉鶕?jù)中國的這個(gè)五聲音階來的，越劇的唱調(diào)來的。我們這個(gè)小提琴是根據(jù)七聲音階的這個(gè)結(jié)構(gòu)來設(shè)計(jì)的，所以拉外國曲子很容易，那個(gè)把位啊，各方面都是很準(zhǔn)確的，都是很規(guī)范的。但是拉到中國曲子以后，像音準(zhǔn)啊，跳躍的東西啊，就變得比較麻煩。而且就是說跟外國樂團(tuán)演奏它，也是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，因?yàn)橥鈬倪@些音樂家，他是很職業(yè)的，他拿到一個(gè)曲子，他就是看音符，所以他并不理解這個(gè)《梁?！匪磉_(dá)的意思。
我一開始去國外，演這個(gè)《梁?！返臅r(shí)候挺費(fèi)勁的，因?yàn)槲颐看味家o他講這個(gè)故事。而且那時(shí)候吧，這個(gè)故事還不太好講，因?yàn)樗€挺復(fù)雜的嘛，那時(shí)候我這個(gè)英文也不夠好，所以給他們講很長時(shí)間，總算他們就弄懂了，懂了以后呢，他們就會(huì)表現(xiàn)得比較好。后來我就找到了一個(gè)竅門，我就跟他們說啊，這是一個(gè)愛情的悲劇，這是中國版的《羅密歐與朱莉葉》，這個(gè)行，他們一下就懂了。我也不用說兩年同窗什么的，又要抗婚等，這個(gè)就太復(fù)雜了。但是我說有一個(gè)地方，我必須要說一下，就是化蝶。因?yàn)榛恰读鹤！芬粋€(gè)重要的思想表達(dá)，對于愛情，對于自由的一種向往。那《羅密歐與朱莉葉》沒化蝶啊，我說我們中國人還是比較浪漫的，但是你還得給他們稍微講一下，是什么呢？就說中國人對于情感的一種表達(dá)的方式，我們是比較含蓄的。祝英臺(tái)喜歡梁山伯，她最多就是暗示他，對吧，也沒說出來，但《羅密歐與朱莉葉》不是的，他是在陽臺(tái)底下喊的，對不對。西方的這種情感的表達(dá)，是比較直接的，所以在它的音樂當(dāng)中，其實(shí)也是的，而且它是比較曲折，比較豐富的。所以你在演奏的時(shí)候呢，也相對是要比較含蓄一些，把東方人的這種唯美的情感，要把它表達(dá)得好一點(diǎn)。
對學(xué)習(xí)西洋音樂的人來說，這個(gè)滑音就是變得非常麻煩，這樣吧，我來給你們展示一下。我問一下，你們知道滑音是什么嗎？就是這么一滑，這是滑音，這就是個(gè)滑音。西方音樂，它就直接滑，但是這個(gè)《梁祝》里，它有很多種。像剛才這個(gè)，它是個(gè)小三度的滑音，跨了一個(gè)三度，有的時(shí)候它是抹音，沒有三度，它只是回了一點(diǎn)。然后有的是從中間滑，有的是從底下滑，所以就是這個(gè)滑音啊，對于國外的音樂家，就是個(gè)很大的難題了。所以為什么很多人說，聽國外這個(gè)提琴家演奏《梁?！罚X得不中不外的，就是覺得不地道，其實(shí)最關(guān)鍵的問題是這個(gè)滑音?；羲麤]掌握，因?yàn)樗蜎]聽過越劇，也沒聽過中國的音樂，他怎么知道這個(gè)滑音怎么滑，所以這個(gè)滑音，還是要教他們的。包括有兩段，小提琴和大提琴的這個(gè)對話嘛，每一次排練，我都要單獨(dú)跟這個(gè)大提琴家要練好多遍。他光聽吧，也不能夠完全掌握，也需要我告訴他，就是這些滑音啊，應(yīng)該怎么去做，所以這個(gè)還是非常具有戲劇效果的，一種情感的表達(dá)。
我記得陳剛老師（《梁祝》作曲家之一）曾經(jīng)跟我說過，有太陽升起的地方就有華人，有華人的地方就有《梁?！贰Ｎ矣浀迷?997年，香港回歸的時(shí)候，當(dāng)時(shí)我們組織了一場很大的音樂會(huì)，是在洛杉磯好萊塢碗型劇場，那是個(gè)很漂亮的劇場，依山而建，觀眾其實(shí)是往山坡上去的。當(dāng)時(shí)這個(gè)演出，現(xiàn)場有差不多兩萬多觀眾，這個(gè)《梁祝》，我這個(gè)主旋律一起來，那個(gè)掌聲就從半山坡，嘩就滾到臺(tái)前了，那在一般的音樂會(huì)上是沒有的。一般音樂會(huì)，我們拉著是不能鼓掌的，但是那時(shí)候，我覺得大家都是很自豪，聽到了自己民族的非常著名的曲子，也為自己是中國人而感到驕傲。
其實(shí)現(xiàn)在，我們的這個(gè)社會(huì)發(fā)展得很快，我們都在求快、求變、求新，對不對。所以我們的生活方式，我們的思維方式，現(xiàn)在都是變得非?？?，扯都扯不住。我覺得在這個(gè)時(shí)候，音樂就可以給我們一些心靈上的撫慰，讓我們沉淀下來，讓我們能夠去更好地感受生活當(dāng)中的這種美好。很多人覺得音樂，尤其是這個(gè)古典音樂，太深?yuàn)W了，太高高在上了。其實(shí)古典音樂沒那么高高在上，從了解它，到真正地理解它，其實(shí)你就是少了一個(gè)從陌生到接觸，然后再到熟悉這么的一個(gè)過程。我們音樂家其實(shí)就應(yīng)該給你們創(chuàng)造這個(gè)過程，希望音樂能夠永遠(yuǎn)伴隨著你們，也希望在今后，我能給你們帶來更多美的音樂，謝謝大家。
開講啦周杰倫演講稿篇六
飛機(jī)是人類最重要的發(fā)明之一，所以我們自古以來就向往著飛行。我們詩句中間就有“我欲乘風(fēng)歸去”、“關(guān)山度若飛”等等，描繪當(dāng)時(shí)人們希望飛行的欲望。但是交通工具中，車跟船都有幾千年的歷史，而飛機(jī)的歷史只有114年。1903年，萊特兄弟飛起了第一架飛機(jī)，飛機(jī)發(fā)明以后，克服了地面的阻力，它的運(yùn)輸速度，運(yùn)輸?shù)男实玫娇涨疤岣撸@使人類進(jìn)入到一個(gè)飛行的世界，一個(gè)嶄新的世界。這個(gè)發(fā)展過程中間，我們發(fā)現(xiàn)它是兩只腳，輪流著在前進(jìn)，一只腳是軍用的航空，一只腳是民用的航空。
本來在第一架飛機(jī)發(fā)明的時(shí)候，萊特兄弟曾經(jīng)設(shè)想，可以運(yùn)送郵件，這相當(dāng)于我們今天的送快遞，但是他這個(gè)設(shè)想還沒有實(shí)現(xiàn)，第一個(gè)向他訂飛機(jī)的是美國的軍方，而且不久就爆發(fā)了第一次世界大戰(zhàn)。但是飛機(jī)還是在襁褓中的嬰兒一樣，很不成熟，就投入了戰(zhàn)爭。第二次世界大戰(zhàn)，我們就發(fā)現(xiàn)二次世界大戰(zhàn)是由飛機(jī)開始，也是由飛機(jī)結(jié)束。當(dāng)希特勒在歐洲發(fā)動(dòng)閃電戰(zhàn)的時(shí)候，當(dāng)時(shí)歐洲的國家都很安心，說不要緊，德國不會(huì)打，因?yàn)樗呐谶€沒有上來，但是沒有想到希特勒不用炮，他用俯沖轟炸機(jī)代替炮，在波蘭打響第一戰(zhàn)，啟動(dòng)了歐洲的戰(zhàn)爭。但是二次世界大戰(zhàn)還沒有結(jié)束，有些國家的領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)在開會(huì)了，比如說英國，說這個(gè)仗眼看要打完了，打完以后這個(gè)航空工業(yè)怎么辦，怎么維持下去。
那么在二次世界大戰(zhàn)以后，非常強(qiáng)大的這些國家，迅速地轉(zhuǎn)入了民用運(yùn)輸機(jī)的研制。比如說波音，是美國的一個(gè)轟炸機(jī)制造商，在戰(zhàn)后，它是公司本身自動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)投資，就是它出錢，國家沒有出錢，我來研制第一種噴氣式，就是波音707，沒想到這樣子一來，取得很大的效果。波音707成為人類進(jìn)入噴氣運(yùn)輸機(jī)時(shí)代的第一代成功的飛機(jī)，它在民用上銷售了800架，軍用也定了800架，因?yàn)樗鳛榧佑蜋C(jī)，就這一下子救活了美國的波音公司，也救活了美國戰(zhàn)后的經(jīng)濟(jì)。所以我們可以看到，這個(gè)航空，沒有戰(zhàn)爭的時(shí)候，它還要發(fā)展，而且這個(gè)發(fā)展帶來的效果，變成了一個(gè)在經(jīng)濟(jì)上，在社會(huì)上，在社會(huì)史上，都是一個(gè)重大的改變。
我們國家發(fā)展民用航空，一直到60年代，周總理出國到歐洲，一看世界，那運(yùn)輸?shù)那闆r完全不一樣了，我們沒有飛機(jī)，供我們政府代表團(tuán)出國，去作為這個(gè)出國專機(jī)，沒有。我們是蘇聯(lián)租的舊的螺旋槳飛機(jī)，被人家稱為，中國還沒有進(jìn)入噴氣時(shí)代。所以國外的記者，有的就諷刺說，中國是一只沒有翅膀的鷹。所以在這種情況下，我們感到我們在噴氣運(yùn)輸方面，要急速地趕上去。所以在1970年的8月份，國家下達(dá)了研制運(yùn)-10的計(jì)劃，當(dāng)時(shí)都是把國家的重大計(jì)劃，按照命令下達(dá)的年跟月來編號，所以1970年8月份，就稱為“708工程”。
我們來的時(shí)候甚至沒有辦公室，我們是借用的這個(gè)民航在龍橋機(jī)場的一個(gè)廢棄的候機(jī)樓。我們在候機(jī)樓里頭，用夾板把它隔開，就作為我們的設(shè)計(jì)室，我們借用了20年，我們20年沒有辦公室。還不夠怎么辦？我們發(fā)現(xiàn)我們旁邊一個(gè)飛機(jī)工廠，飛機(jī)要裝箱的，那個(gè)包裝箱很大，就相當(dāng)于今天的集裝箱。我們就找著這樣的集裝箱，把它開一個(gè)門，搬幾張桌子進(jìn)去，我們一個(gè)專業(yè)組，就在這個(gè)集裝箱里面辦公，所以我們當(dāng)時(shí)是先生產(chǎn)后生活，生活問題都放到后面去，先把這個(gè)生產(chǎn)問題搞出來。
造了民機(jī)以后，我一看這個(gè)運(yùn)-10，它必須保證的條件是要達(dá)到適航標(biāo)準(zhǔn)。所謂適航標(biāo)準(zhǔn)，是民用飛機(jī)的安全標(biāo)準(zhǔn)，它跟軍用飛機(jī)不一樣，軍用飛機(jī)是向軍方負(fù)責(zé)，而這個(gè)適航標(biāo)準(zhǔn)，它是個(gè)國際上承認(rèn)的，這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)有360多條吧。這是完全換了一個(gè)系統(tǒng)，大家想象這個(gè)地球上現(xiàn)在已經(jīng)被航線包圍了，像個(gè)絨線團(tuán)一樣的，它是按照固定的時(shí)刻表每天幾點(diǎn)幾十分起飛到那里，在那里幾點(diǎn)幾十分起飛，又到下一個(gè)目的地，這上面的飛機(jī)只要晚點(diǎn)十五分鐘就要記錄在案的，所以你必須要按照這個(gè)鐘點(diǎn)，所以這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)就要建立。另外講一個(gè)特點(diǎn)，因?yàn)槊裼脵C(jī)是一種很特殊的飛機(jī)，任何飛機(jī)常常是出去飛行執(zhí)行任務(wù)，執(zhí)行完任務(wù)以后回到原地，這個(gè)叫本場飛行。民用飛機(jī)，是從一個(gè)地方飛出去，飛到北京，北京飛過去飛到烏魯木齊，烏魯木齊飛到歐洲去了，歐洲飛到美國去了，這么轉(zhuǎn)一圈回來。所以它不是一群維護(hù)隊(duì)伍跟著你，要適應(yīng)全世界各個(gè)不同的地方，要按照統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)來保證這個(gè)飛機(jī)的安全。所以我們運(yùn)-10革新就革新在，我要用適航標(biāo)準(zhǔn)。我們中國第一架完全按照適航標(biāo)準(zhǔn)驗(yàn)收的飛機(jī)，是派我去驗(yàn)收的，所以我從制定這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，到執(zhí)行這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，這也是開創(chuàng)了一個(gè)新的革新吧。
但是當(dāng)時(shí)航空界里頭，有一種論調(diào)，就是山寨論調(diào)。認(rèn)為任何飛機(jī)都是一個(gè)“大抄”，你要設(shè)計(jì)什么飛機(jī)，你就要山寨一種飛機(jī)，所以找你的“干爸爸”是誰，你設(shè)計(jì)這個(gè)飛機(jī)，那我才認(rèn)賬，你中國自己設(shè)計(jì)的，這個(gè)你怎么能保證它能飛呢？而運(yùn)-10沒有采用這樣的辦法，但是又有一個(gè)偶合，就是“708工程”，1970年8月份，跟“707+1”混在一起了。所以很長時(shí)間，在很多人里頭流傳的，“708工程”就是山寨707飛機(jī)，這不能不引起美國政府的警惕，他就派美國駐華大使館的空軍武官跟海軍武官，專門到上海來看，這個(gè)“708工程”是個(gè)什么飛機(jī)。結(jié)果當(dāng)我?guī)麄冏呱巷w機(jī)，那個(gè)美國空軍武官向我說，我本人就是波音駕駛員，我有兩千小時(shí)的飛行記錄，凡是了解波音飛機(jī)的人，站在這里只要看一眼，就可以知道，這個(gè)不是波音飛機(jī)。然后波音公司的總裁也跑來看，看完以后他回去以后，他也感到壓力很大，人家都告訴他，中國克隆了一架美國飛機(jī)。他馬上寫一篇文章，在世界的刊物上刊登，說運(yùn)-10不是波音任何型號的復(fù)制品，它是這個(gè)國家用了十年自行研制的一個(gè)產(chǎn)品。
另外講一個(gè)特點(diǎn)，大飛機(jī)不是小東西的放大。我過去設(shè)計(jì)的飛機(jī)，起飛重量十噸左右，但是運(yùn)-10的起飛重量是一百一十噸，它是我原來設(shè)計(jì)飛機(jī)的十倍、十一倍。在科學(xué)技術(shù)里面，凡是超過十倍的東西，就是到了一個(gè)新的量級。我常常在講一個(gè)例子，大象的形態(tài)，就不是耗子的形象的放大，這個(gè)耗子放大到大象那樣子，它腿根本就站不住了，要斷掉的。因?yàn)樗闹亓浚前凑账叽绲牧⒎皆黾?，而它的受力面積，是按照平方增加，這叫尺度效應(yīng)，scaleeffect。就是尺寸變了以后，概念也不一樣了，原理也不一樣了，處理問題的方法也不一樣了。比如說我們是采用柔性結(jié)構(gòu)，飛到空中，大家就看那個(gè)翼尖，有的時(shí)候還飄動(dòng)的，不能把它設(shè)計(jì)硬的，設(shè)計(jì)硬的，太多的這個(gè)材料都堆在上面去了，反而容易斷。就此還遭到了很多誤解，有人說我們的飛機(jī)飛了西藏以后，這個(gè)機(jī)翼會(huì)飄起來的，飄起來差不多有一米。網(wǎng)上面就有人提出來了，你這運(yùn)-10飛了一趟西藏，怎么機(jī)身長出一米來？這怎么回事？機(jī)身又不是蘿卜，我們不是種蘿卜的農(nóng)民，怎么種著種著，蘿卜就長了一米，這不可能的事。
所以經(jīng)過十年奮戰(zhàn)，運(yùn)-10終于在1980年安全地起飛，這也是中國歷史上第一次的大型噴氣式旅客機(jī)。它曾經(jīng)往北飛到哈爾濱，試一試這個(gè)低溫對飛機(jī)的影響；往西北方向飛到烏魯木齊，這是國內(nèi)最長的一條航線，3260公里；然后順長江而上飛到成都。在西藏，在我們?nèi)ヒ郧埃€沒有中國飛機(jī)飛到過，所以運(yùn)-10七次進(jìn)藏，進(jìn)藏的這個(gè)解放軍戰(zhàn)士還很奇怪，來了個(gè)什么飛機(jī)，那么大的飛機(jī)。然后人們告訴他，這是我們中國自行研制的大型旅客機(jī)，這個(gè)解放軍聽了以后，馬上舉槍敬禮。然后飛到了昆明，飛到了廣東廣州，北京，我們試航過的這些航向，遍布我們中國陸上的東南西北，很像一個(gè)手掌，用五個(gè)手指印，覆蓋了我們整個(gè)的版圖。
有的人看了c919起飛的狀態(tài)那個(gè)錄像，他們問我，你當(dāng)時(shí)為什么這么激動(dòng)？確實(shí)我感到是難以形容，在我們上海的飛機(jī)制造廠，現(xiàn)在還擺了一架運(yùn)-10在那里，旁邊有一塊巨石，一塊石頭，石頭上銘刻了四個(gè)大字，叫永不放棄。我體會(huì)這個(gè)永不放棄，不是永不放棄這架飛機(jī)，而是永不放棄中國要沖擊科學(xué)技術(shù)的高峰、高端。
我是1930年出生的，1937年盧溝橋事變爆發(fā)，抗日戰(zhàn)爭開始，所以在戰(zhàn)爭期間，我是在逃難中間度過的，我親眼看到日本飛機(jī)，對中國的轟炸，對人民的屠殺。所以我在初中三年級的時(shí)候，我就下定了決心，我將來長大了，要為中國設(shè)計(jì)飛機(jī)，所以我就報(bào)考了清華大學(xué)的航空工程系。到了1949年，我們參加了天安門前面的開國大典，接下來晚上有提燈游行，各個(gè)單位就做了很多大小燈籠。我們當(dāng)時(shí)就商量，我們做一個(gè)什么燈呢，大家商量的結(jié)果，我們學(xué)航空的，我們做個(gè)飛機(jī)燈，做一個(gè)很大的紙飛機(jī)，用個(gè)車子推著，用電瓶車點(diǎn)亮上面的燈泡。我們這個(gè)車子推出去，經(jīng)過天安門的時(shí)候，天安門上面齊聲鼓掌，我當(dāng)時(shí)感覺到，中國要發(fā)展航空，不完全是我個(gè)人的一個(gè)夢。
后來我們這輛車，走過了北京的大街小巷，觀眾們有的就大聲呼喊，希望你們將來真的為中國設(shè)計(jì)出飛機(jī)。我聽到這樣的呼喊，我當(dāng)時(shí)心情很激動(dòng)，所以到后來呢，雖然始終有很多次挫折，但是總的堅(jiān)持下來了，不改初心吧。我對我們的年輕人，也寄予很大的希望。確實(shí)是這個(gè)一代一代的人，始終推著我們的民族前進(jìn)，希望新一代的人，能發(fā)出更大的動(dòng)力，我希望不要只是單純地繼承，你們要開拓，你們要?jiǎng)?chuàng)造，要開出新天地，要有一點(diǎn)雄心。這是我最大的希望，我今天就說到這里。謝謝大家。
開講啦周杰倫演講稿篇七
大家好，首先不好意思，因?yàn)槲沂窍愀鄢錾?，所以我的普通話說得不好，然后希望你們聽得懂就包容一下，好吧?謝謝。
首先我想說的就是，真的很感謝中國的觀眾，因?yàn)槲覀冏觥蹲窖洝返臅r(shí)候，真的沒有想過反應(yīng)會(huì)這么好，然后現(xiàn)在我代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)所有對《捉妖記》努力過的同事跟大家說一聲謝謝。
20xx年的2月，我就來北京。那個(gè)時(shí)候，我們就開始進(jìn)組了，那個(gè)時(shí)候我很興奮，做了二十幾年的動(dòng)畫，終于頭一次拍真人電影，就變成像一個(gè)小學(xué)生一樣，因?yàn)楹芏鄸|西我都不懂。副導(dǎo)演會(huì)問我：“導(dǎo)演這場戲，就一頁紙的這場戲，你看要拍多久?”然后那個(gè)時(shí)候我在想，要是這是動(dòng)畫片的話，這場戲我們要?jiǎng)赢嫶蟾乓鲆粋€(gè)月，然后拍真人的話打個(gè)折，我就跟他說三天吧，然后他就說：“導(dǎo)演，這場戲也要拍三天啊?我們怎么辦?“我說：“三天不是很短嗎?”他說：“三天一點(diǎn)都不短?！比缓蟋F(xiàn)在我有經(jīng)驗(yàn)了，我現(xiàn)在就知道，這一場戲應(yīng)該四個(gè)小時(shí)就應(yīng)該拍完了，就不應(yīng)該三天的，但那個(gè)時(shí)候我沒有經(jīng)驗(yàn)。所以，那時(shí)我真的在一邊做一邊學(xué)。開頭的時(shí)候他們覺得，很多東西不知道怎么拍，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候是一個(gè)演員，然后那些妖現(xiàn)場是沒有的，或者是現(xiàn)場就找一個(gè)乒乓球、找一個(gè)小東西在那邊，但慢慢就整個(gè)劇組(就熟練了)，好像我們的攝影師，他們開頭的時(shí)候就像我們現(xiàn)在這里的攝影師就正常地在拍，但后來他們拍《捉妖記》是這樣拍的——他們會(huì)幫這些妖怪配音，雖然他們看不到妖怪，但是他們可以想象“這個(gè)雪妖在這里跑過來跳下來……”。所以后來是整個(gè)劇組對這些妖都很有感情的。
20xx年的年底的時(shí)候，我們殺青了。殺青之后，我們開始做特效，做特效做到大概百分之七十左右的時(shí)候，《捉妖記》就因?yàn)槲覀兤渲幸粋€(gè)演員的問題，那個(gè)時(shí)候就不知道電影的方向，什么時(shí)候可以上映?我們聽到的就是電影是沒有影響的，電影是可以繼續(xù)上的，所以后來我就把這些東西、特效繼續(xù)做。到十月的時(shí)候，我們本來有一個(gè)發(fā)布會(huì)在上海，但我們突然接到通告說我們的電影不可以上，我就不知道應(yīng)該怎么辦，感覺快要上了的時(shí)候，突然說這個(gè)電影不可以上。在三里屯，我經(jīng)過就看到一個(gè)海報(bào)的地方，就換了一個(gè)新的電影海報(bào)，那時(shí)候我就(心想)，這個(gè)電影可以上了，但我的電影不知道什么時(shí)候可以上，最重要就是我覺得因?yàn)楹芏嗳烁冻鎏嗔?，最?dān)心就是大家努力做出來的東西沒有機(jī)會(huì)給所有人看。
隨后，江老板做了一個(gè)決定——重拍《捉妖記》。我第一個(gè)反應(yīng)就是，我們之前搭的景都沒了、都燒了，然后之前的道具也沒了，衣服也不知道放到哪里了，這些東西都要重新再做，但是我覺得很幸運(yùn)，因?yàn)楹髞砦覀儙缀跏前俜种攀诺娜硕蓟貋碇嘏摹蹲窖洝?，白百何也拍了兩遍，她沒有怨言，我問她：“百何，你為什么可以比第一次演得更好?”她就說：“導(dǎo)演，我是專業(yè)演員啊，過了一年我會(huì)進(jìn)步的?！暗鋵?shí)真的就是因?yàn)樗苡眯?，她看到整個(gè)團(tuán)隊(duì)很同心地去做這個(gè)事情的時(shí)候。你們知道哪一部分是重拍的嗎?你們看到井柏然就是重拍的了。他頭一天來的時(shí)候沒有演員跟他對戲，就是他自己一個(gè)人在跟空氣演。那個(gè)時(shí)候井寶就問：“導(dǎo)演，這是什么電影啊?為什么也沒有場景，也沒有演員，就我自己一個(gè)人坐在這邊，對著空氣?！北热缯f你一個(gè)鏡頭看到井柏然，然后另外一個(gè)鏡頭是沒有井柏然，另外這一邊的白百何可能是一年前的。我覺得我也對不起他的，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候我們時(shí)間很緊張，就每一天要拍很多東西，有的鏡頭拍了四十幾遍我才過，但井寶也很努力地跟我們配合，他也沒有怨言。大概一個(gè)多星期之后他慢慢就進(jìn)入狀態(tài)了，就突然那一天早上他演戲的時(shí)候，我在屏幕上看他的表演，就覺得他完全變成戲里面的那個(gè)人了。那天我跟他說：“井寶，你是宋天蔭了?！?/p>
雖然拍第二遍的時(shí)候很辛苦，時(shí)間也很緊張，但真的就是大家都很努力，也很開心。我拍電影，我拍實(shí)拍電影真的是頭一次，所以很多東西都是跟他們?nèi)W(xué)的，我覺得你有心的話，是可以學(xué)到老的，我覺得，一邊學(xué)的時(shí)候，你會(huì)變得越來越覺得年輕，所以我也可以看起來也年輕，所以有機(jī)會(huì)多學(xué)，好嗎。
其實(shí)做動(dòng)畫是這樣的，比如我喜歡做動(dòng)畫，因?yàn)閯?dòng)畫是很神奇的，你畫了一些東西，你把它同時(shí)間給人家看的時(shí)候，這些東西就動(dòng)起來，就感覺有生命了。大概在念大學(xué)的時(shí)候，頭一次碰到動(dòng)畫，但沒有想過這個(gè)可以賺錢的。所以畢業(yè)之后，我也是跟很多人一樣，去廣告公司做設(shè)計(jì)。后來有一個(gè)機(jī)會(huì)，老師的一個(gè)朋友來了香港，開一個(gè)小小的動(dòng)畫公司，去到這個(gè)公司之后，我看到人家在畫動(dòng)畫就覺得，這個(gè)是應(yīng)該我來的地方。那是1985年，三十年前，所以我做動(dòng)畫做了三十年了。
畢業(yè)之后，其實(shí)我的老師是很想我做包裝設(shè)計(jì)，介紹我去一個(gè)公司去應(yīng)聘，那我就很興奮地就把我所有的作品帶過去給人家看，過了兩天我問我老師：“怎么樣?我應(yīng)聘這個(gè)公司他們會(huì)請我嗎?”因?yàn)槲夷莻€(gè)時(shí)候覺得，我的東西做得不錯(cuò)，然后老師就跟我說：“那個(gè)公司打電話過來問，你為什么介紹一個(gè)小朋友來來我們公司?！彼阅莻€(gè)公司就沒有聘我。你看我現(xiàn)在年紀(jì)都一把了，還是這個(gè)樣子，我二十歲的時(shí)候，就真的像一個(gè)十幾歲的小孩。
后來美國的這個(gè)公司，他們說對我有興趣因?yàn)樗麄兛催^我的作品，要我飛過去美國跟他們聊。當(dāng)然我就緊張，因?yàn)槭紫任矣⑽恼f得不好，還有另外就是我覺得，你喜歡我的作品，但你看到我真人的時(shí)候，可能就覺得，你這個(gè)人為什么這樣?但去到那邊跟他們聊完之后，他覺得這個(gè)人真的就對動(dòng)畫有熱忱，然后他們后來就給我機(jī)會(huì)，就去美國工作。
到美國工作也不容易，因?yàn)槲矣⑽恼f得不好，開頭的時(shí)候我在公司里面不敢走來走去，都坐在自己的位子上。因?yàn)橐怀鋈プ呗返臅r(shí)候，碰到同事就要聊天，然后聊天一說英文我就很怕，然后他們說到一些東西，很好笑的時(shí)候，他們笑，我通常都是比他們慢兩秒，因?yàn)槲衣牪欢?，但聽不懂我也希望就是自己在那個(gè)環(huán)境里面，跟他們?nèi)谠谝黄?，所以他們笑，我也?huì)裝著懂地笑。我記得有一次，在做電影《小蟻雄兵》，我畫了故事板，把很多情節(jié)的東西都畫出來，給老板看的時(shí)候，就要說英文嘛，就是解釋每一張圖它們在做什么。我說到幾張圖之后，老板就跟我說：“停!”當(dāng)時(shí)我記得有大概四十個(gè)同事坐在那邊，在聽我說，然后老板說停，然后我就停下來就問老板：“怎么了?”老板就說：“raman(拉曼)，剛剛你說的東西，我一句都聽不懂。”然后那個(gè)時(shí)候，我就重復(fù)再說一遍了，但他還是說：“不好意思，我真的聽不懂。”就那個(gè)時(shí)候，我就整張臉都紅了，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候就不知道怎么辦，四十多個(gè)同事在看我的東西，但老板聽不懂。后來當(dāng)時(shí)《小蟻雄兵》的導(dǎo)演他就過來幫我，把我沒有說完的東西說完了，我就站在旁邊聽，但那個(gè)時(shí)候心里面就想：哎呀，完蛋了，就是我做的東西可以，我可以畫，我可以把動(dòng)畫做好，但是我不懂得把這些東西講好。后來公司就跟我說：“raman(拉曼)，其實(shí)你做的東西很好，只是你的英文不夠好，你介不介意，就是我們找一個(gè)老師把你的英文學(xué)習(xí)好?”我說：“當(dāng)然不介意了，誰付錢啊?”“當(dāng)然公司付錢啊。”“那更不介意了?！睂W(xué)習(xí)了之后，過了大概兩三年吧，同一個(gè)老板有一天突然就跟我說：“raman(拉曼)，你的英文為什么說得這么好了，《怪物史萊克》在好萊塢有一個(gè)發(fā)布會(huì)，就hollywoodforeignpres，那天想你去演講?！蔽艺f：“可以嗎?”“可以啊，你的英文可以了。”
對，其實(shí)剛剛我說的東西，跟動(dòng)畫都很有關(guān)系，因?yàn)樽鰟?dòng)畫也是一樣，就是你不可以說一步就登天的，你真的要慢慢把東西做出來，觀眾也看得出你是不是用心去把這些東西，很細(xì)的東西放進(jìn)里面，這個(gè)是很重要的。好像最近因?yàn)殡娪耙呀?jīng)做完了，我也不需要再看動(dòng)畫鏡頭了，有的時(shí)候也會(huì)想胡巴，之前忙得要命的動(dòng)畫師也會(huì)問我：“導(dǎo)演，有沒有新的胡巴的動(dòng)畫可以做?”因?yàn)樗麄円蚕牒?。所以對于我們來說，胡巴是活的，就真的就是有生命的，但可能你會(huì)說我們傻，但就是因?yàn)槲覀兩邓圆趴梢宰龅胶孟瘛蹲窖洝愤@樣的電影。做每一樣?xùn)|西都是，你要真的對它有感情才可以做得好。我也希望你們在將來工作的時(shí)候，找一些你們有感情、你們有熱情去做的東西，我覺得會(huì)做得越來越好的。所以其實(shí)最重要就是，要有情。
開講啦周杰倫演講稿篇八
演講稿全文：同學(xué)們好：
我今天想跟大家講奮斗。昨天還有朋友問我：
武術(shù)指導(dǎo)，后來就變成最年輕的武術(shù)指導(dǎo)，我十八歲做武術(shù)指導(dǎo)到今天。反正記住最重要的，細(xì)節(jié)定義成敗。今天我為你們來，我把帽子給脫了，也是在南斯拉夫開刀以后，樓。香港很小，不像大陸這么大，只要一搭布景，所有人，這個(gè)場地全部不能用了，就是我的了，一搭起碼搭半年，所以把交通搞得亂七八糟，每個(gè)人都盼望我快點(diǎn)拍那場戲。你在上面一看那個(gè)帳幕，就有那么大，我過來一點(diǎn)可能會(huì)腳斷，過來一點(diǎn)頭斷，我應(yīng)該怎么摔呢。每次一出去就怕了，我真的不是supperman(超人)，我是一個(gè)普通人，我說等等等等，這么一個(gè)鏡頭，跳那個(gè)鏡頭，我拍了六天都沒有拍成。我記得有一天何冠昌跟周文懷兩個(gè)大老板走上來，拍拍我，他們說別那么危險(xiǎn)了，不跳就不跳了，用替身就用替身。我說：
看。我是年紀(jì)大，但是我比所有很多年輕人還行，所以我要拍一部《十二生肖》給你們看，看我還能做什么。謝謝，謝謝你們。
附送：
各位同學(xué)，大家好：
能會(huì)把自己想象得特英俊，特別的器宇軒昂。但是當(dāng)你照到鏡子的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)跟你想的不一樣。我覺得盡管我看到這一切的時(shí)候會(huì)很不舒服，但是比我不知道要強(qiáng)一點(diǎn)。所以《一九四二》也是照見了我們的民族性里的一部分不堪。雖然我覺得我們的民族肯定是在世界民族之林是優(yōu)秀的，否則的話我們也不可能走到今天。我不是一個(gè)特別有責(zé)任感的人，但是因?yàn)楸粍⒄鹪频倪@個(gè)小說擊中了我的內(nèi)心，于是我跟震云說，能不能把它拍成電影。劉震云說不著急，再等一等。我覺得他說不著急再等一等，并不是他不想把它拍成一電影，他肯定是對我不信任。因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候我還沒有拍過任何一部電影。時(shí)間到201x年的時(shí)候，元旦過年中的一個(gè)晚上，震云找到我，我們倆包的餃子，喝了一頓大酒，然后他開始跟我說，兄長我今天找你來是想把《一九四二》這孩子托付給你。我聽后特別特別興奮，于是我們就找了很多的專家、很多的導(dǎo)演來討論。大家有一個(gè)共識——這個(gè)小說是一個(gè)非常好的小說，但是它非常不適合改成電影，因?yàn)檫@個(gè)小說既沒有故事也沒有具體的人物，也沒有情節(jié)。大家散去，我就跟震云蹲在我那工作室外頭的樹蔭底下，我就問他：
用功，但是有一條就是他真的找到了。他是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)，他走了很多的冤枉路，然后他發(fā)現(xiàn)這條路是我要走的。我跟震云說，我說咱們倆肯定是那笨的人，所以咱們得選擇笨的方法。震云說好，我就等你這句話。我們工作室六個(gè)人一起上路，我們走了幾個(gè)月，我們首先沿著小說的這個(gè)線索，河南、重慶、開羅，經(jīng)過幾個(gè)月的采訪、摸索，這個(gè)劇本就浮現(xiàn)出來了。這個(gè)劇本幾起幾落，都沒有拍成，我光成立攝制組就成立了三次，大張旗鼓地選景、找演員，最后幾次折騰下來，我開始意識到，可能在我的有生之年沒有機(jī)會(huì)，或者說在我能夠有創(chuàng)作精力、有這樣的沖動(dòng)的時(shí)候、有這樣的體力的時(shí)候，可能沒有機(jī)會(huì)把這個(gè)小說拍成電影了。這期間我拍了很多其它的電影，在這個(gè)過程中，因?yàn)橄肱牡臇|西一直沒辦法拍，所以我可以全心全意地走一個(gè)商業(yè)片的道路，然后把這條道走得很通。這是一條什么路呢?就是充分尊重觀眾。然后讓我自己也覺得好玩，也有意思，我覺得也不惡心。就是這樣一些片子形成了一個(gè)很高的人氣。對我來說，就是所謂的大家說的品牌。這個(gè)品牌是什么呢?就是觀眾對我的電影有個(gè)基本的信任，而剛好在這種影響力、力量最大的時(shí)候，終于在201x年又賊心不死地把《溫故1942》的劇本放到案頭上。之所以在拍攝《一九四二》這條路上這么坎坷，有這么多阻力，這么不順，其實(shí)是因?yàn)槟銢]準(zhǔn)備好。這是一好東西，你想干可以，你要做一個(gè)很好的準(zhǔn)備。可能到201x年的時(shí)候，覺得你準(zhǔn)備的差不多了，可以拍了，所以這電影就拍出來了?！兑痪潘亩肺矣X得是我們在所有的中國電影，向著一個(gè)商業(yè)大潮洪流裹挾著沖過去的時(shí)候，我們突然獨(dú)樹一幟地殺了一個(gè)回馬槍，這個(gè)叫大清新。有個(gè)詞叫小清新，我覺得《一九四二》是大清新。我們就是想做別人不敢做的那些事，我覺得沒關(guān)系，對于我個(gè)人來說，我覺得我出名、得利，我名利早就雙收了。名利雙收了有兩種情況：
一種是我就享受所有這些名利帶來的好處，還有一種就是我就敢于把這些東西壓上去，去做我非常想做的那件事。也許我揮霍了觀眾這么多年來，我積累起來的對我的信任。在《一九四二》這部電影上，但是我認(rèn)為，我更相信是由于《一九四二》我又建立起來了更大的一個(gè)信任。我發(fā)現(xiàn)尤其是年輕的觀眾，他們看完這個(gè)電影之后，有一個(gè)特別強(qiáng)烈的感受，就是走出電影院的時(shí)候，突然意識到自己很幸福。你看完這個(gè)電影你會(huì)知道，如果你生在1942年的河南，你真的是叫生不逢時(shí)。你會(huì)覺得在今天，你怎么想你遇到的所有的挫折，你都不會(huì)想我給餓死了。跟餓死了相比，咱們目前的這些挫折、這些的不幸，其實(shí)都不在話下。張國立他說演完了這個(gè)戲，他有一個(gè)特別大的體會(huì)，就是饑餓和人的尊嚴(yán)。這種關(guān)系，經(jīng)常我們聽到一句話叫：
高調(diào)，應(yīng)該通過看這個(gè)電影你知道，你能夠活在今天，你是很幸福的。最后我也想把我們電影開始的那段旁白用河南話跟大家說說：
“1942年冬到1944年春，因?yàn)橐粓龊禐?zāi)，我的故鄉(xiāng)河南發(fā)生了吃的問題。”與此同時(shí)，世界上還發(fā)生著這樣一些事，斯大林格勒戰(zhàn)役、甘地絕食、宋美齡訪美和丘吉爾感冒，謝謝。
開講啦周杰倫演講稿篇九
我是從1973年開始走上醫(yī)學(xué)道路的，到現(xiàn)在已經(jīng)四十三年了，我一直在臨床一線。我們現(xiàn)在都在說不忘初心，我的初心是什么呢？我的初心就是要做一個(gè)好醫(yī)生，怎么樣才是一個(gè)好醫(yī)生呢？我想給大家說一說我的體會(huì)。首先呢，作為一個(gè)好醫(yī)生，我覺得他必須是病人第一的。病人第一是一個(gè)什么概念呢？就是要知道病情就是命令，爭分奪秒，這對我們這個(gè)職業(yè)太重要了。
我有一個(gè)病人，她是一個(gè)江西的農(nóng)民，來看病的時(shí)候七十五歲，她之所以來看病是因?yàn)檠獕禾吡?，一百八到二百。她去了很多地方看過，從江西的縣城到省城，這個(gè)病人我看了以后呢，分析了一下，她可能是一個(gè)不典型的原醛，后來就給她按照這個(gè)實(shí)驗(yàn)性治療就好了，所以她非常感激。那么一直在我這兒看有五年的時(shí)間，每年春節(jié)她都要回去，都要到我這兒查一查。她就說李主任，只要你說的我都聽。過了好幾年，她有一次來看病跟我說，主任，我孫子考上大學(xué)了，你看看他的通知書吧。因?yàn)槟阒牢姨貏e忙，病人都在旁邊圍著，我就是低著頭在寫，我說我不看不看，真的沒時(shí)間。完了她女兒就推了我一下說，主任你看看吧。她說我們走到地鐵站了，我媽非要回去拿的。我這才抬眼看到顧阿姨的表情，一下僵在那兒的一個(gè)表情，手都伸進(jìn)了書包又停在那兒，我一下有點(diǎn)過意不去。我說我看看，她馬上就笑了，拿出來一個(gè)復(fù)印件，她當(dāng)時(shí)是非常幸福的。
后來她八十歲了，有一次她女兒推著她來的，來了她女兒發(fā)了一個(gè)短信：肝癌晚期，保密。她來了就跟我說，李主任，我血壓最近又不好了，我在那社區(qū)醫(yī)院他們沒調(diào)好，說光給我吃止疼藥，因?yàn)槲易罱亲犹?。我說他們的藥是對的，她說那好，你說對就對，我就這么吃。然后又過了幾個(gè)禮拜，她女兒給我打了個(gè)電話，那個(gè)時(shí)候我正好特別忙，她說主任，我媽要見你，我說她見我干嗎呢？她說她有話要跟你說，我說這樣子吧，下午四點(diǎn)以后，結(jié)果那天我就忘了。到了晚上睡覺的時(shí)候，我一看手機(jī)，她女兒有一條短信說，李主任，你一直沒來，我媽說你肯定有大事，我們就走了。
然后再過了一段時(shí)間，她女兒來的時(shí)候戴著黑紗，我看門診，她特意來的，她說李主任，我是想告訴你我媽走了。我說啊，我說她走了，她走的時(shí)候痛苦嗎？她說不痛苦，她知道自己得了這個(gè)病了，她就等于下了決心，平靜地對待死亡，不吃別的藥，除了止疼藥，她不想給家里增加負(fù)擔(dān)。后來我說，那她臨走有什么話嗎？女兒說她只說了一句話，就是沒能見到李主任，這句話她說了兩遍。我當(dāng)時(shí)心真的是揪起來了，而且半天沒說出話來，因?yàn)槲乙恢痹谙肽翘?，你知道那天是下著雨的一天，如果我們的傳達(dá)室很擠的話，她只能在外面打著傘等著我，坐在輪椅上，八十歲的肝癌晚期的老人，等了兩個(gè)半小時(shí)，所以我非常不過意，而且顧阿姨她想跟我說什么呢？我在想，她可能想告訴我，他們都瞞著我，其實(shí)我知道了，但是也可能她什么都不想說，她只是想臨走以前看看我。
這件事我在腦海里，以后回想顧阿姨，她是那么樂觀，她的孫子考上大學(xué)，她是那么信賴我，希望跟我去分享。可是我怎么對待的，我忽略了這一切，我在自責(zé)，我在想我自己，我很對不起顧阿姨。如果她能夠聽到我說話，我一定要告訴她，顧阿姨我知道你想說什么，我知道，我非常欽佩你的決心，不是每個(gè)人都能做到的，你是一個(gè)大寫的人，我非常敬重。我希望她能聽到這些話。
實(shí)際上不能總是拿忙來推卸責(zé)任，有的時(shí)候是可以做到的，可是我們沒有做到。實(shí)際上牟老牟善初說了一句話，他說醫(yī)生最高的獎(jiǎng)賞就是病人的信任。牟老呢，他是我們老年醫(yī)學(xué)的奠基人之一，我經(jīng)常跟我的學(xué)生講牟老的故事。那是1992年的一個(gè)冬天，下著大雪，一個(gè)深夜，我在搶救一個(gè)病人，這個(gè)病人病情很復(fù)雜，我們搶救到兩點(diǎn)鐘的時(shí)候，病情還沒有好轉(zhuǎn)。這個(gè)時(shí)候，因?yàn)槟采瞥跄怖希轻t(yī)療組的組長，我就給他打了個(gè)電話。然后牟老說，你趕快去看我桌上那個(gè)書里面夾了一張酸堿失衡的檢查表，他說你先看一看那個(gè)。完了我就趕快去把那個(gè)表拿出來，我剛拿出來我就想到，牟老可別出來了，我趕快打電話，結(jié)果接電話的是他的老伴兒，她說他已經(jīng)走了，您知道我為什么擔(dān)心嗎？他曾經(jīng)摔倒過的。因?yàn)閺乃麄兗页鰜碛袀€(gè)拐彎，有個(gè)小路，他曾經(jīng)摔倒過，他有青光眼，所以我就早早地在電梯等著。因?yàn)槲覀儾》吭谑粚?，我看著電梯一層一層一層上來，到了十一層，電梯一打開，牟老穿著一個(gè)羽絨服，上面全是雪，厚厚的，我再看他的鞋呢，他穿了一雙單鞋都已經(jīng)濕透了，他都沒有來得及穿雙棉鞋。他把衣服脫下來就說，快點(diǎn)把病人情況說一下，然后就到病人身旁聽，然后分析，帶著我們一起搶救。兩個(gè)小時(shí)以后，這個(gè)病人慢慢地就轉(zhuǎn)危為安了，一直到天亮，大雪也停了。四點(diǎn)多鐘的時(shí)候，我們送牟老走，其實(shí)電梯已經(jīng)開了，牟老又把電梯關(guān)上了。他回過身來跟我說話，他說小鷹，你要記住，在搶救中學(xué)習(xí)，搶救是最好的學(xué)習(xí)。
像這樣的事情在我們醫(yī)院是很多的。蘇鴻熙蘇老，他是我們國家胸心外科的創(chuàng)始人，他也有我們大家都知道的一個(gè)故事。有一天夜里，一個(gè)病人急救，打電話說蘇老，病情非常危重要急救，蘇老立刻就沖到病房，要知道他連襪子都沒穿，蹬上鞋就往外跑。經(jīng)過那么黑的樓道的時(shí)候，一只鞋就掉了，他連鞋都沒撿，就光著一只腳跑到了醫(yī)院，跑到了手術(shù)室。等上手術(shù)的時(shí)候，大家穿手術(shù)衣，才發(fā)現(xiàn)他其實(shí)只穿了一只鞋，后來病人救過來了，大家說你是“赤腳醫(yī)生”。蘇老說我是半赤腳，因?yàn)槲夷侵荒_還穿著鞋呢。
蘇老，他是我們胸心血管外科的奠基人。蘇老當(dāng)時(shí)在美國學(xué)習(xí)以后要回來，他買了兩臺(tái)心肺機(jī)。當(dāng)時(shí)呢，美國是不想讓他走的，而且他當(dāng)時(shí)已經(jīng)跟一個(gè)美國姑娘結(jié)婚了，當(dāng)時(shí)怎么回國呢？他用了這樣的辦法，他們先到加拿大去，然后他們把心肺機(jī)寄到倫敦，讓他的妻子先到倫敦去接收這個(gè)心肺機(jī)，然后蘇老到倫敦去會(huì)合。他們到倫敦會(huì)合的時(shí)候，非常興奮，但是他們手里已經(jīng)沒有錢了，他們就到了中國駐英國的大使館，當(dāng)時(shí)大使館給他們辦了機(jī)票?；氐絿鴥?nèi)，蘇老帶著一腔報(bào)國的熱情回來，就開創(chuàng)了我們的心肺外科。1953年美國做了第一例心房缺損的手術(shù)，蘇老在那學(xué)習(xí)以后，他學(xué)成回國。1957年的7月，他進(jìn)行了第一次的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)。1958年6月26號，做了第一個(gè)病人，是心室間隔缺損，六歲的，那是我們國家的第一例。在世界上是一個(gè)什么狀況呢？當(dāng)時(shí)只有美國和德國做過，我們是第三，我們只比美國晚了五年，現(xiàn)在這種手術(shù)在我們的國家里，已經(jīng)有六百多家醫(yī)院是可以做的了。
其實(shí)二十五年來，牟老在那個(gè)大雪的夜里對我說的話，我天天都記在心里的。因?yàn)樗陌駱拥淖饔?，四十多年來，我作為醫(yī)生，從臨床醫(yī)生到主治，我遇到無數(shù)次的電話，我們都做到了隨叫隨到，其實(shí)不是很容易的事情。其實(shí)當(dāng)醫(yī)生是很累的，也許在座的醫(yī)生會(huì)知道，不是一般的累，有的時(shí)候是精疲力竭的。有一次我記得那個(gè)星期是很忙的，連續(xù)四個(gè)夜里都半夜叫起來，白天也不能休息。兩天、三天到第四天呢，就醒不來了，電話響了兩次，就是睜不開眼，然后使勁睜開眼坐在那兒，就不知道這是哪兒了，有這樣的。但是我很快就沖出家門了，為什么？我覺得有兩個(gè)動(dòng)力，第一是責(zé)任在肩；第二是榜樣在前。我會(huì)一下子就想起來這些老師們，他們的'榜樣的作用，我們覺得我們真是沒有任何理由不向他們學(xué)習(xí)。我覺得人是這樣，你在艱難的時(shí)候，你一定要比較一下，常常通過比較，你就會(huì)心情開朗了。總有比自己更難的人，總有比自己更難的景況，所以只要有榜樣，有責(zé)任，你就會(huì)一下開朗起來。
我剛才說到了爭分奪秒有多么重要，我們的這些老專家們，他們就是把病人的生命看得比自己的一切都重要，病人一發(fā)生問題立刻就沖出去。那么我們一代一代把這種作風(fēng)已經(jīng)都傳下來，也是有二十年時(shí)間了。有一天都六點(diǎn)多鐘了，因?yàn)槲夜懿》?，交接班是不太安全的時(shí)候，所以我每次晚下班。那天是六點(diǎn)半，正在要脫白大褂的時(shí)候，就聽到走廊一聲喊聲，聲嘶力竭地喊，我立刻把這個(gè)白大褂穿上就沖出來了。一個(gè)病人猝死在廁所里，我沖進(jìn)去的時(shí)候，心跳、呼吸都沒有了，就立刻做人工呼吸，心臟按壓，一邊大聲呼叫。很快人就都到了，連上了心電圖一看，是個(gè)室顫，當(dāng)時(shí)就搶救過來了，那么病人就復(fù)蘇成功了，我們把他抬到床上。后來繼續(xù)在搶救，病人醒了，因?yàn)闀r(shí)間短，他的第一句話說，我怎么了？他的老伴在旁邊早就泣不成聲了，而我們大家都笑起來了，要知道這個(gè)病人當(dāng)時(shí)七十五歲，他后來又幸福地活了五年。這是我覺得非常成功的一個(gè)病例。生死，生死就在一瞬間，一個(gè)好醫(yī)生必須有這樣的一個(gè)意識，這是我們不同于其它職業(yè)的。
一個(gè)好醫(yī)生，還有一點(diǎn)是非常非常重要的，就是對病人的愛心，對病人的大愛，這是我從這些老師們身上真正體會(huì)到的，而且始終是覺得有差距的事情。
開講啦周杰倫演講稿篇十
我們北京有一個(gè)建筑叫鼓樓，過新年的時(shí)候就會(huì)找人來敲鐘，在零點(diǎn)的時(shí)候。
20xx年12月31號的時(shí)候，有人就找我說：鄭淵潔，你可不可以去參加敲這個(gè)鐘？我就去了，在那等著，后邊兒有個(gè)人拍了我一下，說你真是鄭淵潔嗎？我說是啊。我就回頭一看，他說我從小看你的書，就也挺激動(dòng)的就跟我握手，我說：拜托，你比我還老啊看上去。
他看上去非常老，他是一個(gè)演員，他是陳建斌，他演皇上把自己演老了。我說你這么老的人，小時(shí)候怎么會(huì)看我的書呢，他說他是在烏魯木齊長大的，然后上到初一的時(shí)候第一次接觸我的《童話大王》雜志，從那一刻我就一個(gè)感覺，我實(shí)在寫作寫得時(shí)間很長了。
我是1977年開始寫作的，1978年開始寫童話。
在1983年的時(shí)候，我生了鄭亞旗，到1984年他就會(huì)走路了，那個(gè)時(shí)候我當(dāng)工人，住在一個(gè)工廠的筒子樓里邊，所有人做飯都要在樓道里面在自己的門口，架著那個(gè)煤氣灶，都是用煤氣罐，那鄭亞旗第一次走路，蹣跚前行的時(shí)候，然后我就站在他的后面很擔(dān)心。
我以前住筒子樓沒有覺得不適應(yīng)，因?yàn)槲耶?dāng)工人就是這么住過來的。但是當(dāng)看到自己的孩子在走路的時(shí)候，兩邊都是那種高壓鍋，滋滋滋冒著氣，跟炸彈似的，還有油鍋，我就覺得自己好像不是一個(gè)好爸爸，我就想改變，我想我的孩子不可以在這樣的環(huán)境下長大。
1984年的時(shí)候我在不同的16個(gè)報(bào)刊上寫《皮皮*和*西西》的連載，所以后來回家我就想，什么情況下這個(gè)雜志的發(fā)行量上去，就是我一個(gè)人的功勞。
那我想只有一件事，就是這個(gè)雜志上只登我一個(gè)人的作品。如果這個(gè)發(fā)行量上去了那就全是我的功勞，我就可以跟出版商討價(jià)還價(jià)了。這樣呢，在我的努力下，1985年《童話大王》雜志就創(chuàng)刊了。因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候有的媒體給我起了一個(gè)綽號叫“童話大王”。所以我們就把這本雜志命名為《童話大王》。
兩年以后它的印數(shù)就超過了100萬（冊），簽合同的時(shí)候我就會(huì)跟對方說，我不要稿費(fèi)，他們說公益呀，慈善呀。我說我要版稅，他們說啥叫版稅，我說這個(gè)非常科學(xué)，因?yàn)橛?shù)大，那么你們拿得多，我也拿得多，如果印數(shù)少，你們拿得少，我也拿得少。一榮俱榮，一損俱損。他們說那想想也挺科學(xué)的，然后這個(gè)合同就這么簽了。
說到這我就插進(jìn)來一句話，要盡早獲得財(cái)務(wù)自由。什么叫財(cái)務(wù)自由呢，就是從現(xiàn)在開始你躺在床上什么都不干了，你現(xiàn)有生活水平能繼續(xù)保留一直延續(xù)到你的下一代，這就是財(cái)務(wù)自由。有了財(cái)務(wù)自由以后你嗓子里一定要有一句話，這件事情你應(yīng)該在35歲之前必須具備，這句話就是，對不起先生們我不伺候了。
我每天必須寫6000字才能維持這個(gè)刊物的運(yùn)轉(zhuǎn)，那后來我就發(fā)現(xiàn)一件事情，我爸爸起床特別早，四點(diǎn)多鐘他就看書寫字。后來我想，我早晨四點(diǎn)半起床，對吧。然后我寫到六點(diǎn)半，我可以寫6000字，那這樣把一天的事情干完以后我很輕松啊，無論如何這個(gè)《開講啦》不會(huì)四點(diǎn)半錄，對吧？如果他邀請我的話我就可以說，可以隨便啊，反正我今天寫完了。
那么我就從1986年左右的時(shí)間，就是每天早上四點(diǎn)半起床，寫到六點(diǎn)半，寫6000字。一直到今天，天天如此。我覺得早晨把所有的，今天一天的事情干完了以后非常輕松。我就是全世界最閑的人。有時(shí)候說鄭淵潔你一個(gè)人寫一本雜志寫了30年，你肯定是世界上最忙的人，可我真的是最閑的人。
今天由于時(shí)間關(guān)系就結(jié)束了，謝謝大家。
開講啦周杰倫演講稿篇十一
最近看了中央電視臺(tái)著名節(jié)目主持人撒貝寧主持的央視青年公開課《開講啦》兩期節(jié)目，感覺真的是青年培訓(xùn)難得的精品。特別適合當(dāng)下的我們。建議讀者有時(shí)間好好看看，相信一定會(huì)收獲“正能量”。
開講的嘉賓有鄧亞萍、郎郎、陳坤、王朝歌、李少紅等文體界名人，也有著名企業(yè)家王石、馮侖，還有教授葛劍雄，新聞發(fā)言人趙啟正，航天員楊利偉?！堕_講啦》第一季主要講了人生經(jīng)驗(yàn)、理想、價(jià)值觀、主流、勵(lì)志，或者用最近流行的比較泛濫的說法叫“正能量”。在主流價(jià)值取向上，《開講啦》與傳統(tǒng)的演講一脈相乘，向上、勵(lì)志，講真善美。制片人吳曉斌說：“勵(lì)志永遠(yuǎn)是人們愿意接受的，只不過以前可能‘勵(lì)’的方式不那么好，所以大多數(shù)人不接受，反過來給了非主流的東西一些存在的空間。本次，節(jié)目在在表達(dá)主流價(jià)值方面有所創(chuàng)新，特別在語態(tài)方面的創(chuàng)新，會(huì)讓大家有耳目一新的感覺?！?/p>
開講啦周杰倫演講稿篇十二
大家好：
我是這個(gè)世界上面獨(dú)一無二的鄧紫棋，我昨天晚上寫這個(gè)我要講的東西，我寫到早上六點(diǎn)半，我不要我每次出來講話都一樣，我覺得獨(dú)一無二是我們每一個(gè)人都擁有的一個(gè)自身的價(jià)值。
我小時(shí)候是非常的正面、積極、健康、可是呢這個(gè)只是小時(shí)候的我。初中的時(shí)候吧，有了一個(gè)錯(cuò)誤的價(jià)值觀，我覺得叛逆代表有性格，不受父母的控制代表成長了，代表有主見。那時(shí)候我們非常流行寫博客，有一些人關(guān)注了，然后你就覺得在上面寫東西很多人看，可是他們又不太知道我，所以我在網(wǎng)絡(luò)上講什么話都不用負(fù)責(zé)任。所以呢經(jīng)常在上面聊八卦啊，罵明星啊，你們知道我罵過誰嗎？（胡杏兒）。對！胡杏兒，真是不好意思，可是你們看到只是冰山一角，因?yàn)槲以谖易约旱牟┛蜕厦妫伊R過的人多不勝數(shù)，我罵過我不認(rèn)識的明星，我罵過我認(rèn)識的老師，我還罵過我最親的家人?？墒俏矣X得你沒有迷失過，你就不會(huì)有覺醒，我反而很慶幸就是我自己有叛逆過，所以我現(xiàn)在更珍惜當(dāng)我找到我自己一條健康正確的路的時(shí)候的這份感動(dòng)。
其實(shí)，小時(shí)候我為什么會(huì)叛逆呢？就是因?yàn)槲曳穸宋易约旱膬r(jià)值，我忘記了自己的獨(dú)一無二，我忘記了自己是一個(gè)珍貴的被愛的人。我是開始在工作之后，我忙到一個(gè)連想要回家讓家人嘮叨我的機(jī)會(huì)都沒有的時(shí)候，我才開始想念以前常常跟家人吵架的那些時(shí)光，我跟我爸爸唯一一個(gè)擁抱是在我13歲的時(shí)候。我為什么會(huì)有那個(gè)擁抱呢？不是我給爸爸的一個(gè)擁抱，是爸爸給我一個(gè)擁抱。發(fā)生什么事情呢？是13歲第一次來月經(jīng)，不敢告訴人家來月經(jīng)。然后第一次來月經(jīng)，早上起來看到那個(gè)床單全都是紅的，嚇?biāo)牢伊耍缓髣偤媚菚r(shí)候有個(gè)嬸嬸在我家，她就幫我換床單，然后我爸爸就問嬸嬸說，她怎么要換床單，搞什么？我就說，噢，我打翻了那個(gè)番茄汁，他說，神經(jīng)病啊你，誰叫你拿番茄汁到床上喝。結(jié)果我就哭，因?yàn)槟菚r(shí)候我覺得來月經(jīng)很羞愧，然后我覺得受委屈了，爸爸又不知道什么事，又在那邊罵我什么的。然后就這樣子，我就哭，結(jié)果嬸嬸告訴爸爸怎么一回事，然后爸爸跑來，抱了我一下，然后就說，對不起，錯(cuò)怪了你。那是我跟我爸爸我二十三年人生以來唯一一次跟我爸爸的擁抱。
今年的父親節(jié)我寫了一封信給爸爸，我跟他說我很抱歉，我覺得我進(jìn)步了一點(diǎn)是，雖然我還是不敢面對面跟爸爸說我愛你，可是我們現(xiàn)在至少手機(jī)里面我可以講這句話。我在微博上面我可以講這句話，我可以寫信跟他說這句話，我期待著我什么一天我能夠站在爸爸媽媽面前告訴他們，我愛你們，我覺得。我現(xiàn)在還在成長過程當(dāng)中，所以我期待著我有一天可以成長到我真的敢去跟父母表達(dá)我的愛。
談戀愛到現(xiàn)在呢，我覺得我一直都誤會(huì)了愛是一件什么樣的東西，我是到我20歲生日的時(shí)候，我分過一次手，那次是我二十年以來那時(shí)候最沉痛的經(jīng)歷，因?yàn)槟菚r(shí)候我居然在我生日前兩天分手，我覺得那個(gè)男生是不是神經(jīng)病，你可以不可以過完這個(gè)生日再分手。我覺得作為一個(gè)朋友，你也不應(yīng)該讓一個(gè)，就算已經(jīng)不是男女朋友，你讓你朋友好好過一個(gè)生日，生完，你才分手。不是生孩子，是生完日，不好意思，就是過完生日你才分手嘛，對不對?？墒?，是因?yàn)槟且淮文敲创蟮囊粋€(gè)破碎，我才重新思考了很久。第一件事情是我沒有愛自己，如果我夠愛自己，我就不會(huì)在每一次我表現(xiàn)愛的時(shí)候，我需要聽到回應(yīng)，因?yàn)槲易鲞@件事情，不是要取悅你，所以我原來我當(dāng)時(shí)覺得人家不懂愛我，我現(xiàn)在看回去，我也沒有懂很得愛人家。當(dāng)時(shí)是我寫《泡沫》這首歌的時(shí)候，我一個(gè)人跑去紐約，然后在紐約街頭上面我看到很多泡沫，我覺得人生很灰暗，因?yàn)槟敲蠢寺囊粋€(gè)情景，看在我眼里，我卻覺得是很脆弱，很灰暗的一個(gè)感覺?？墒俏耶?dāng)時(shí)寫了一些歌詞，我說，美麗的泡沫只是一剎花火，你所有承諾，全部都很脆弱，愛像泡沫?，F(xiàn)在看回去，我覺得愛不是泡沫，是我誤會(huì)了什么是愛。
小時(shí)候看那種言情小說看得太多了，我覺得日后我當(dāng)母親，我覺得少讓子女看這種小說，因?yàn)檠郧樾≌f里面，只講了愛情浪漫的一部分，或者是受傷的一部分，大部分的平常的，平淡如水的時(shí)間它沒有給你講，所以你以為愛情就是很轟烈或者是一定有什么事情發(fā)生，你才能夠感覺是被愛，所以我以前看這種小說之后，我談戀愛的模式就是我必須要讓對方讓我感覺到我被愛。如果我送他一個(gè)禮物，他沒有回應(yīng)，我就會(huì)覺得，你不珍惜我。所以如果是這個(gè)樣子的話，就代表我的愛是期待著得到回報(bào)的。而為什么我的愛期待得到回報(bào)，因?yàn)槲倚枰獎(jiǎng)e人來告訴我我自己的價(jià)值是什么。我需要一個(gè)男生來告訴我我是珍貴的，我需要我身邊的朋友來告訴我我是珍貴的，因?yàn)槲彝浟宋倚r(shí)候我感覺過的我獨(dú)一無二的那種感覺。
我覺得人一定要抓住自己的價(jià)值，你的價(jià)值不能由別人來告訴你，雖然我覺得講來講去，你是獨(dú)一無二的，你是很有價(jià)值的一個(gè)人，你是很珍貴的，這種東西好像很土，可是真正把它活出來是一件很難的事情，因?yàn)橛泻芏嗳嗽谶@個(gè)世界上面他們想要尋找成功，不同方面上面的成功來告訴自己，自己是有價(jià)值的人，厲害的人，他們可能想要去賺很多的錢，可能會(huì)想在社會(huì)上有很多的地位，或者她們想要交很多的男朋友。有太多的女生，一天到晚跟不同的人去交往，就是因?yàn)樗狈?，缺乏自身價(jià)值的意識，所以她需要一些東西，一些人去告訴她，她是珍貴的。這樣子，你看，工作變成了賺錢的工具，不是你的熱情，在社會(huì)上面盡你公民的責(zé)任，變成不是你自己對社會(huì)的愛，而是一個(gè)你追求權(quán)力的工具。然后你好好去談個(gè)戀愛，愛這件事情，一個(gè)美麗的事情，并不是出于愛，是出于你想要被愛。你想要人家來告訴你，你有多珍貴，全部的美麗的事情都變得不美麗，變得不純粹。
人生最搞笑的是什么呢？你永遠(yuǎn)不可能，就是你永遠(yuǎn)不可能，就像打游戲一樣，你打到一個(gè)級別，然后打爆機(jī)了，你永遠(yuǎn)到達(dá)不了那一步，除非你死了。因?yàn)闊o論你怎么去解決你面前的難關(guān)，你跨過之后，會(huì)有更大的難關(guān)來找你，再跨過會(huì)有更大的難關(guān)來找你。
我也許讓你們看到我不是一個(gè)很好的演講者，可是我覺得這都無所謂，因?yàn)槲矣X得我就是獨(dú)一無二的鄧紫棋，這個(gè)世界沒有另外一個(gè)我了。上天把我變成一個(gè)只有五尺二寸的人，可是我五尺二寸的時(shí)候我就很靈活啊。我覺得這個(gè)世界上面沒有誰比誰更強(qiáng)更厲害，這個(gè)世界只有誰比誰更了解自己，更愛自己，更珍惜自己。接受自己，擁抱自己每一個(gè)優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，因?yàn)槟闶仟?dú)一無二的，所以有些影響，只有你自己能帶給這個(gè)世界，我講完了。
開講啦周杰倫演講稿篇十三
同學(xué)們好：
我今天想跟大家講奮斗。昨天還有朋友問我：“大哥，你有沒有想到你有今天？”我說我真的沒有想到，有時(shí)候每一次刷牙洗臉，我看看自己真是個(gè)奇跡。
我怎么會(huì)變成今天這個(gè)樣子呢？我真的只是一個(gè)小武行，沒有讀過書，就是嘻嘻哈哈做小偷，給別人打一巴掌，到十五六歲的那時(shí)候，開始做幾十個(gè)武行中一員的時(shí)候，就是拿個(gè)刀在后面，“啊”就這樣子叫，五塊錢一天。最記得就是冷天，冷天兩個(gè)大俠在雨中打，但我們要泡在水里面，下著雨，還要被罵，“不要?jiǎng)影。沁沁?，你們?dòng)什么，你們死掉了明白嗎？”“知道，知道”。我死得是最好的，永遠(yuǎn)導(dǎo)演一叫死，那個(gè)誰誰誰誰，死這邊，慢慢就知道我名字了。
那時(shí)候每天在片場，覺得武術(shù)指導(dǎo)好威風(fēng)啊，永遠(yuǎn)是開一部車子，“哐”就過去了，我的dreamcar(夢想跑車)，結(jié)果真的是皇天不負(fù)有心人。有一天我站在那邊，他哐過去之后倒車回來，他看看我，“你是我們那一組的嗎？”“是”，“上車”，他叫我上車，我一開車門，你們記住，到今天我都是如此，不管誰的車，打開門，屁股先上，坐好，人家會(huì)非常欣賞你的。開門坐上去，拍拍，尤其是雪天啊，下雨啊，人家一看，哇，一個(gè)小動(dòng)作，我從坐在那邊到片場，我沒動(dòng)過那個(gè)姿勢，動(dòng)都沒動(dòng)過，就這樣子下車，“謝謝指導(dǎo)，謝謝指導(dǎo)”。我就退后了，以后每天他就接我，跟他聊天，慢慢我從四十個(gè)人到十個(gè)到兩個(gè)，最后有他就有我，后來變成副武術(shù)指導(dǎo)，后來就變成最年輕的武術(shù)指導(dǎo)，我十八歲做武術(shù)指導(dǎo)到今天。反正記住最重要的，細(xì)節(jié)定義成敗。
今天我為你們來，我把帽子給脫了，也是在南斯拉夫開刀以后，第一次剪這么短。在南斯拉夫拍《飛鷹計(jì)劃》，一個(gè)跳樹的鏡頭，“鐺”，跳下來就腦開刀了。至此以后，我干爸爸叫何冠昌，他說你不能再剪頭發(fā)，所以我就沒有剪過頭發(fā)。我本人不迷信，但是我干爸爸迷信，我就半迷信吧，信好過不信，還要保自己的命。好像我拍《警察故事》，我在跳燈的時(shí)候，你們真的不會(huì)了解當(dāng)時(shí)的情況是多么地恐怖。大燈拆下來，吊了三桿鐵柱，鐵柱完了之后，我們要拉那個(gè)鋼絲，鋼絲不能鎖死，只能粘住，拿aa膠粘住，粘住之后要掛糖膠玻璃，要掛爆破，七十二尺，五層半樓。沒有試，只是大概自己想一想，怎么跳呢，沒有起步，只能一個(gè)手把那邊抓著，一上去就要跳，一跳跳八尺。我沒有把握，有把握之后，我就試。但我們只能拍六天，下面是兒童樂園，如果拍不完，六百磅的糖膠玻璃要拿走，非常大的工程，我們已經(jīng)花了六天的時(shí)間去蓋。忽然間一個(gè)成家班的人上來就說，大哥，我們都可以了。我一看，所有的機(jī)器都擺好，三百多個(gè)臨時(shí)演員全部看著我，我一個(gè)人在上面看一下退后，看一下退后，就跟自己講，我可以的，我可以的。等了很久很久之后，我上去了，其實(shí)我沒有準(zhǔn)備。所以你們再回看《警察故事》，我跳出去那一剎那，是叫一下，“死吧，啊”，就出去了。我一起來繼續(xù)要打，我整個(gè)人很興奮。“哇，成功了”，所有人，所有人，張曼玉，林青霞，經(jīng)理人，化妝，服裝，茶水全部在哭，我說哭什么，有什么好哭的，那么簡單的事情，其實(shí)那個(gè)時(shí)候我真的很怕很怕，我打到兩個(gè)手都腫掉，后來睡覺起來門我都開不到，整個(gè)人根本是一剎那就虛脫了。
另外一次就是拍《a計(jì)劃》，跳那個(gè)鐘樓。香港很小，不像大陸這么大，只要一搭布景，所有人，這個(gè)場地全部不能用了，就是我的了，一搭起碼搭半年，所以把交通搞得亂七八糟，每個(gè)人都盼望我快點(diǎn)拍那場戲。你在上面一看那個(gè)帳幕，就有那么大，我過來一點(diǎn)可能會(huì)腳斷，過來一點(diǎn)頭斷，我應(yīng)該怎么摔呢。每次一出去就怕了，我真的不是supperman（超人），我是一個(gè)普通人，我說等等等等，這么一個(gè)鏡頭，跳那個(gè)鏡頭，我拍了六天都沒有拍成。我記得有一天何冠昌跟周文懷兩個(gè)大老板走上來，拍拍我，他們說別那么危險(xiǎn)了，不跳就不跳了，用替身就用替身。我說：“替身也是人，替身也怕！”我說我可以。
開講啦周杰倫演講稿篇十四
是因?yàn)橛袗?，我才付出的，因?yàn)槭俏覑鄣?，而我又付出了，所以我?huì)更愛。這是鄭教授的.演講《你為什么讀大學(xué)》中給我映像最深刻的一句話。我也能從這句話中找到我讀大學(xué)的原因——因?yàn)槲覑邸?/p>
古時(shí)候說你十年寒窗苦讀，總在我們身上已經(jīng)不那么貼切。我們寒窗何止十年，只為圓一個(gè)大學(xué)夢。
八月，當(dāng)我們踏進(jìn)自己理想的殿堂，而此時(shí)我們又為那迷茫的大學(xué)生活而感到惶恐。也許是失去了中學(xué)老師的束縛斷掉了頭腦中那根緊繃的弦，而感到不適應(yīng)。我想，是雄鷹，一定得自己展翅翱翔，去越過山巔。上了大學(xué)之后，忙碌的高中生活仿佛已是很多年前的事，很多片段都已是模糊，只依稀記得自己曾經(jīng)的幼稚與天真，曾經(jīng)的拼搏與奮斗。與高中完全不同的生活學(xué)習(xí)方式，曾一度讓我迷惘，覺得難以適應(yīng)，但幾個(gè)月下來，覺得自己成熟了許多，身心都已是一個(gè)大學(xué)生。我覺得這本書對初入大學(xué)的我們來說，無疑能讓我們受益匪淺。
大學(xué)，每天只上三四個(gè)小時(shí)課，其他時(shí)間是自由活動(dòng)的悠閑生活，十分的自由，但我們都明白，大學(xué)，并不是一個(gè)讓我們安逸與享受的場所，我們不能僅僅每日悠閑地上上網(wǎng)、打打球、談?wù)剳賽?，但正如川端康成所說:荒廢時(shí)間等于荒廢生命，這樣的虛度光陰，削減了我們的生命，最終傷害了自己。為了畢業(yè)后能更好地找到工作，我們就必需有憂患意識，從現(xiàn)在起我們就需要一些指導(dǎo)，幫助我們應(yīng)對以后激烈的競爭。
記得俞老師有一句話：相信奮斗的力量，只要努力，只要奮斗，我應(yīng)該能改變自己的生活。沒有誰，一生下來就是天才，他所會(huì)的東西，都是他生下來后學(xué)習(xí)的，只是在他學(xué)習(xí)的時(shí)候你不知道，所以當(dāng)有一天你發(fā)現(xiàn)他會(huì)的比你多的時(shí)候，他就成了你心目中的天才。當(dāng)我們在為大學(xué)生活而茫然的時(shí)候，我們何不重拾兒時(shí)的夢想，去做自己感興趣的事情，而且將他做到最好。這個(gè)過程肯定是艱辛的，途中，會(huì)有人嘲笑甚至指責(zé)你，可那又怎樣，你是在為自己奮斗，不是為他人奮斗。當(dāng)你回味這一路的苦你會(huì)得到那久違的笑，而這也是你應(yīng)該得到的。
開講啦周杰倫演講稿篇十五
今天，我做完了作業(yè)，無所事事，便在電腦上尋找有趣的電視或電影。突然，一個(gè)新奇的題目出現(xiàn)在我的眼前——“開講啦”，我情不自禁地念出了聲。我好奇地打開其中的一集，沒想到竟看得入迷了。
這集的演講者可以說是全香港最勤奮的藝人之一，也是曾經(jīng)的四大天王之一，他就是劉德華。他這次演講的題目是《給世界一個(gè)微笑》，其中有兩句話給我留下的印象尤為深刻。第一句是他說的成功的方法有很多種。他原本很窮，可后來他和香港的無線電視臺(tái)簽約后，生活境況開始好了起來，他本人也紅了起來。1985年時(shí)，他拍完了《神雕俠侶》。那時(shí)，他看到成龍、周潤發(fā)在電影上發(fā)展得很好，他很希望有機(jī)會(huì)去拍電影，他就和公司說：“我可不可每年拍一部電視劇，其它時(shí)間給我拍電影?！惫菊f不可以，于是他在兩者之間選擇，他選擇了拍電影。那時(shí)有人對他說：他的選擇太失敗了。他跟著他的感覺一直走，結(jié)果碰到了《法外情》，碰到了《旺角卡門》，碰到了《天若有情》。同一群人又對他說他當(dāng)時(shí)的選擇很成功。所以，他明白：其實(shí)，成功很簡單，但是要選擇合適自己的道路，不要拷貝別人的例子，要做最真實(shí)的自己!
第二句是給別人一個(gè)微笑，讓世界充滿愛。劉德華說：“每天早晨給你的家人一個(gè)微笑，給你的鄰居一個(gè)微笑，跑到街上給那些陌生人一個(gè)微笑，給那些失敗者一個(gè)微笑。這時(shí)你會(huì)發(fā)覺這個(gè)世界充滿愛。如果這個(gè)世界充滿愛，我們所有人離成功還會(huì)遠(yuǎn)嗎?不會(huì)!有了愛，就算你失敗，你跑到街上也會(huì)有人給你一個(gè)微笑!所以，只要我有愛，我們將會(huì)讓世界變得更美好，成功的人也會(huì)越來越多，我這樣想?！?/p>
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