心得體會(huì)是積累經(jīng)驗(yàn)、提高能力的重要方式。寫心得體會(huì)需要注意語言的簡(jiǎn)練和流暢，避免啰嗦和拖沓。下面是小編為大家整理的一些精彩心得體會(huì)范文，歡迎閱讀和借鑒。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇一
一、引言：“美容”是一個(gè)熟悉的詞匯，它與人們的生活息息相關(guān)。華麗的妝容、優(yōu)美的姿態(tài)、健康的形態(tài)，都是美容的目標(biāo)。而在傳統(tǒng)中醫(yī)中，美容是一種以中藥理論為基礎(chǔ)的治療方式，具有安全無副作用、療效確切等特點(diǎn)。近日，我在學(xué)校學(xué)習(xí)了“中醫(yī)美容課”，讓我深刻認(rèn)識(shí)了中醫(yī)美容的重要性與優(yōu)勢(shì)。
二、傳統(tǒng)中醫(yī)美容的特征。中醫(yī)美容的理論主要源于“黃帝內(nèi)經(jīng)”等醫(yī)學(xué)古典，采用了中草藥、針灸、刮痧、拔罐等傳統(tǒng)療法，強(qiáng)調(diào)“內(nèi)調(diào)為主、外治為輔”。“內(nèi)調(diào)”是指人體內(nèi)部通過調(diào)整氣血、陰陽、臟腑等要素，使身體恢復(fù)內(nèi)部的平衡狀態(tài)?！巴庵巍笔侵敢酝獠康闹委煼绞?，解決面部皮膚松弛、色斑、痘痘等外在的問題。所以，中醫(yī)美容注重了“內(nèi)外兼修”的理念。
三、中醫(yī)美容的優(yōu)勢(shì)。與市售的化妝品、整形手術(shù)相比，中醫(yī)美容的最大優(yōu)勢(shì)是安全、無副作用。由于中草藥成分天然，中藥的治療具有溫和不刺激的特點(diǎn)；而傳統(tǒng)療法如針灸、刮痧、拔罐等則是利用人體的自然機(jī)能來改善面部的血液循環(huán)，解決身體內(nèi)部的問題，使皮膚達(dá)到理想的狀態(tài)。
四、學(xué)習(xí)中醫(yī)美容的感受。通過學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)美容的理論十分深?yuàn)W，需要醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)的支撐。同時(shí)，在實(shí)踐中需要豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)槊總€(gè)人的身體情況各異，需要根據(jù)個(gè)人不同的體質(zhì)調(diào)整方案。此外，我覺得中醫(yī)美容需要長(zhǎng)時(shí)間的治療，不像市面上“快速美容”的化妝品或手術(shù)，需要在不斷的治療中，慢慢得到改善。
五、結(jié)語：中醫(yī)美容是傳統(tǒng)中醫(yī)的一門重要學(xué)科，其理論實(shí)踐需要人們的認(rèn)識(shí)和信任。在現(xiàn)代社會(huì)，人們對(duì)自身的健康與美容需求越來越高，同時(shí)市場(chǎng)上各種化妝品、整形手術(shù)也越來越多，我們需要認(rèn)真對(duì)待中醫(yī)美容，了解和掌握其基本理論，以此來更好的保障身體的健康和美麗。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇二
第一段：引言（200字）
中醫(yī)美容是一門源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的歷史學(xué)科，它將傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)的理論與美容學(xué)結(jié)合，旨在通過中醫(yī)方法調(diào)理身體內(nèi)外的平衡，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。在我多年的實(shí)踐中，我深深體會(huì)到了中醫(yī)美容的獨(dú)特魅力。下面我將和大家分享我的心得體會(huì)。
第二段：細(xì)節(jié)闡述（200字）
中醫(yī)美容的核心理念是“內(nèi)養(yǎng)外容”，通過調(diào)理身體內(nèi)部的機(jī)能和能量，來影響外表的美麗。首先，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“氣血”的平衡，認(rèn)為氣血不足會(huì)導(dǎo)致膚色暗黃、眼袋深陷等問題，因此，調(diào)理氣血很重要。我常用的方法包括針灸、拔罐等，通過刺激穴位來促進(jìn)氣血循環(huán)，達(dá)到養(yǎng)顏的效果。其次，中醫(yī)對(duì)于內(nèi)臟功能的調(diào)理也是重要的一環(huán)。通過中藥調(diào)理，我曾幫助一位患有痤瘡的女性恢復(fù)了健康的肌膚。因?yàn)樗酿畀徥怯蓛?nèi)分泌失調(diào)引起的，調(diào)理內(nèi)臟功能后，她的痤瘡問題得到了有效的緩解。
第三段：案例分享（300字）
記得有一位女士來找我?guī)椭鉀Q面部皮膚松弛的問題。在細(xì)致地檢查了她的脈象和舌的狀態(tài)后，我發(fā)現(xiàn)她的腎氣虛弱，導(dǎo)致了皮膚松弛的現(xiàn)象。我給她開了一個(gè)中藥方，幫助補(bǔ)益腎氣，并建議她每天進(jìn)行適量的按摩和面部運(yùn)動(dòng)。在兩個(gè)月的治療后，她的面部皮膚明顯緊致了許多，她也自信地說她看起來更年輕了。
另外一個(gè)例子是一個(gè)年輕的男士，他一直困擾于面部長(zhǎng)痘痘的問題。我發(fā)現(xiàn)他吃的很多辛辣食物，而且有消化不良的現(xiàn)象。因此，我考慮到他的問題可能是由于胃火上升造成的，我給他開了一副清胃火的中藥，同時(shí)建議他改變飲食習(xí)慣。經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)理后，他的痘痘問題得到了有效的改善。
第四段：思考與展望（300字）
通過多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我深深地認(rèn)識(shí)到了中醫(yī)美容的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。與西醫(yī)美容相比，中醫(yī)美容更加注重整體調(diào)理，不僅在短期內(nèi)改善外貌，更重要的是改善身體的內(nèi)部機(jī)能，從而長(zhǎng)期保持健康與美麗。然而，中醫(yī)美容仍然面臨一些挑戰(zhàn)，比如在科學(xué)驗(yàn)證和推廣方面還有待加強(qiáng)。我期待未來中醫(yī)美容能夠得到更多的重視和研究，讓更多人受益于中醫(yī)的智慧。
第五段：總結(jié)（200字）
在我多年的實(shí)踐中，中醫(yī)美容給予了我很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。通過細(xì)致地觀察和獨(dú)特的治療方法，我?guī)椭嗽S多患者改善了他們的皮膚問題，讓他們恢復(fù)自信和健康美麗。中醫(yī)美容不僅僅是追求外表的美麗，更是追求健康和內(nèi)心的平衡。我相信中醫(yī)美容在未來的發(fā)展中將會(huì)有更廣闊的前景，為更多的人帶來美麗和健康。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇三
一直以來，中醫(yī)是我心目中不可替代的寶藏，如今，中醫(yī)美容也成為了我們?nèi)粘Ｉ钪兄匾囊画h(huán)。中醫(yī)美容通過草本藥材和針灸等手段提高皮膚的質(zhì)量和光澤，緩解面部肌肉萎縮松弛和皺紋等問題，不僅養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚功效顯著，同時(shí)也增強(qiáng)了我們的免疫系統(tǒng)和整體健康。
作為一名學(xué)生，我有幸選修了一門中醫(yī)美容課，通過這門課程我了解到了很多關(guān)于中醫(yī)美容的知識(shí)。首先，我們學(xué)習(xí)了皮膚的基本知識(shí)，包括皮膚的構(gòu)成、皮膚的生理機(jī)能以及皮膚的疾病等方面的知識(shí)。接著，我們學(xué)習(xí)了中醫(yī)美容的治療手段，例如中草藥、針灸和按摩等，這些手段能夠幫助我們治療各種面部問題并且使我們更加健康。
第三段：思考與感悟。
在上課的過程中，我逐漸意識(shí)到中醫(yī)美容是一種更加健康和自然的護(hù)膚方法。相比其他的化妝品和美容手術(shù)，中醫(yī)美容所使用的不是化學(xué)成分或者刀刃，而是天然香草和藥材，這些不僅可以使皮膚更光滑，還可以幫助我們消除疲勞和提高我們的免疫力。
第四段：實(shí)踐與體驗(yàn)。
在課程結(jié)束之后我開始了我的實(shí)踐，我采取了一些中醫(yī)美容的方法并為他們定出了每日的計(jì)劃，如每天早晨開始用中藥給臉部敷面膜以及在手和腳底進(jìn)行按摩。經(jīng)過實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)我的皮膚變得更加光滑細(xì)膩，肌膚的彈性和水分也有所提高。長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持讓我的身體和心情也都有所提升。
第五段：總結(jié)與展望。
從這學(xué)期的中醫(yī)美容課當(dāng)中，我不僅學(xué)到了很多皮膚保養(yǎng)的知識(shí)，還明白了一名女性在追求美的同時(shí)，健康也同樣的重要。相信在未來，我還將繼續(xù)學(xué)習(xí)中醫(yī)美容的知識(shí)，并將它們運(yùn)用到我的生活當(dāng)中，用自然健康的方式來保持我的美麗。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇四
我很嚴(yán)重啊 lz幫我看看啊，急!!
1、大便：便秘、大便爛、還是正常!
基本正常，就是有時(shí)候會(huì)拉稀
2、吃東西是否容易腹痛、腹瀉、腹脹。
有時(shí)候會(huì)腹瀉
3、是否會(huì)頭重、昏睡、不愿醒。
還好
4、是否會(huì)失眠、做夢(mèng)。
有時(shí)候做夢(mèng)
5、是否容易發(fā)脾氣或者情緒易激動(dòng)、或者比較壓抑。
心情比較壓抑，比較容易想不開
6、是否不容易出汗。
一般不出很多汗
7、頸椎容易疲勞或者痛嗎?
有時(shí)候會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)，不嚴(yán)重
8、很容易感覺到血往頭面部沖嗎?
沒有特別的感覺
女性患者加上2點(diǎn)：
1、月經(jīng)是否會(huì)痛經(jīng);顏色是暗還是紅;量多還是少;有沒有血塊。
因查出符合多囊卵巢，故月經(jīng)不調(diào)一年多了。吃達(dá)英35治療強(qiáng)制建立人工周期。
2、有沒有流產(chǎn)史。
無
本人長(zhǎng)痘有4，5年歷史了。留疤留洞的心情可想而知。
幾年前，20歲開始月經(jīng)偶發(fā)不調(diào)，未特別在意。那年夏天用了粉底化妝后，精神緊張，因?yàn)樘鞜崤鲁龊梗四?，所以精神十分緊張，希望不要出汗。但其實(shí)夏天不出汗是不可能的。而且化了狀之后的臉夏天一天下來就變的非常非常的油!!就這樣化了一段時(shí)間狀后，發(fā)現(xiàn)臉上有出成片的小白頭，陽光下可見，摸了不平，可能可以挑出白色東西，可能有些挑不出。后來吃了中藥，外用很多藥膏后，不見白頭退了。反而開始變滿臉的紅了。后來也吃了很多藥，外用了很多東西，沒什么大用處，那幾年臉從來沒徹底干凈過。留下很多痘疤痘坑。
去年9月時(shí)候，下巴和淋巴處開始狂發(fā)大膿包，淋巴上也長(zhǎng)大硬塊，還有集中在鬢角里長(zhǎng)很大個(gè)的紅的硬的痘，臉夾也有長(zhǎng)那種容易留疤的痘。開始時(shí)看中醫(yī)吃中醫(yī)拔火罐，效果不明顯。這時(shí)候發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不來了。同時(shí)去了醫(yī)院看婦科，后11月查出有多囊可能。婦科醫(yī)生配的達(dá)英35吃。今年2，3月痘痘基本好了，就是留下了些色素。做做美容什么的。到5，6月份時(shí)候除了原來臉上留下的傷疤，基本沒有什么痘痘了。這也是我這幾年來唯一臉徹底干凈過的一段日子。而且月經(jīng)也假象性的正常了(通過吃藥)，而且皮膚也不油了，膚質(zhì)也好了些。
但是停藥后幾個(gè)月吧，到今年8月的時(shí)候，我又化了妝，精神上又開始有點(diǎn)緊張吧，也可能是內(nèi)分泌失調(diào)，8月時(shí)候我又發(fā)現(xiàn)在自己的鬢角兩際和腮部出現(xiàn)了成片成片的白頭粉刺。后來結(jié)果就像原來一樣，這些白頭的地方開始變成非常嚴(yán)重的大的紅的硬的痘，還都是無頭的，摸上去又硬又疼的痘，似乎比去年發(fā)的那次還嚴(yán)重了。好的`非常的慢。
痛苦啊 ，求助樓主，我還有救嗎?舊疤未去，新傷又來埃。。這樣下去完蛋了。。。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇五
中醫(yī)美容是一種將中醫(yī)療法應(yīng)用于美容領(lǐng)域的方法，它具有安全、自然、健康等優(yōu)點(diǎn)，并且取得了越來越廣泛的認(rèn)可。我自己也在實(shí)踐中體會(huì)到了中醫(yī)美容的獨(dú)特魅力和好處，以下是我的一些個(gè)人感受和心得，希望能夠?qū)V大愛美人士有所幫助。
第一段：選擇中醫(yī)美容的初衷
我一直認(rèn)為美麗應(yīng)該是天然的，而不是通過外科手術(shù)或者化學(xué)藥物來妝點(diǎn)。這也是我開始嘗試中醫(yī)美容的初衷。中醫(yī)美容使用中醫(yī)學(xué)理論和方法，包括中草藥、針灸、拔罐等，來改善和修復(fù)身體健康狀況，從而達(dá)到美容效果。這種方法不會(huì)對(duì)身體造成任何傷害，而且通過改善身體健康狀況，也能夠讓美容效果更加持久和自然。
第二段：中醫(yī)美容帶來的好處
中醫(yī)美容具有很多好處。首先，它能夠從根本上改善身體健康狀況。中醫(yī)理論認(rèn)為，身體健康和美麗是緊密相關(guān)的，因此通過中醫(yī)美容，可以提高體內(nèi)的能量，保持身體健康。其次，中醫(yī)美容能夠自然地達(dá)到美容效果。這種方法可以從內(nèi)部改善身體的代謝和免疫系統(tǒng)，保持皮膚的光澤和彈性。最后，中醫(yī)美容不會(huì)對(duì)身體造成任何傷害。相比于手術(shù)或者化學(xué)藥物，中醫(yī)美容是通過自然的方式來進(jìn)行美容，完全不會(huì)對(duì)身體有任何傷害。
第三段：我的中醫(yī)美容體驗(yàn)
我最近嘗試了一個(gè)中醫(yī)美容療法——針灸美容。通過針灸的手段，我能夠感受到自己的身體正在被疏通和放松。隨著治療的進(jìn)行，我不僅感覺到身體的舒適，還能夠看到我的面部皮膚開始變得更有光澤，有彈性。尤其是我的法令紋和眼角下的細(xì)紋都明顯變淺了，而且看上去非常自然。通過這種方法，我感受到了身體和皮膚發(fā)生了真正的變化，美麗并不僅僅是表面上的一種裝飾。
第四段：中醫(yī)美容需要延續(xù)的注意點(diǎn)
盡管中醫(yī)美容具有很多的好處，但是這種方法仍然需要我們注意一些細(xì)節(jié)。第一，選擇好的中醫(yī)美容機(jī)構(gòu)和醫(yī)師至關(guān)重要，因?yàn)橹挥性趯I(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下，中醫(yī)美容才能真正地發(fā)揮它的作用。第二，中醫(yī)美容要持之以恒。中醫(yī)美容的效果不會(huì)一夜之間產(chǎn)生，需要我們定期進(jìn)行治療，并且要堅(jiān)持健康的生活方式。最后，我們需要了解自己的身體情況，以便針對(duì)自己的身體狀況制定針對(duì)性的方案。
第五段：結(jié)語
中醫(yī)美容是一種自然健康的美容方法，它深受越來越多的人群所喜愛和認(rèn)可。通過我的自身體驗(yàn)和經(jīng)歷，我深深感受到了中醫(yī)美容的價(jià)值和魅力。我相信，只要我們堅(jiān)持中醫(yī)美容這種方式，將自然美麗融入生活，就能夠過上更加健康、自然、美麗的生活。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇六
中醫(yī)美容自古以來就被視為一種自然、安全、高效的美容方法。自從我開始接觸中醫(yī)美容后，越來越發(fā)現(xiàn)它的魅力。在這篇文章中，我將分享我的中醫(yī)美容心得和體會(huì)。
第二段：了解中醫(yī)美容的重要性
中醫(yī)美容的重要性在于它可以使身體自然地恢復(fù)平衡，從而達(dá)到美容的目的。中醫(yī)理論認(rèn)為，美容不僅僅是表面的修飾，而是與內(nèi)外之間的平衡有關(guān)。中醫(yī)美容治療是基于診斷病因，根據(jù)體質(zhì)、臟腑功能、經(jīng)絡(luò)氣血、面部皮膚及神經(jīng)系統(tǒng)特點(diǎn)，以調(diào)理人體陰陽、氣血相對(duì)平衡為基礎(chǔ)，通過內(nèi)外結(jié)合、機(jī)理誘導(dǎo)、壓力按摩等手段來達(dá)到美容治療的效果。
第三段：探討中醫(yī)美容的優(yōu)點(diǎn)
中醫(yī)美容的優(yōu)點(diǎn)在于它可以帶來幾乎無副作用的治療，這是因?yàn)樗窃谠械纳眢w機(jī)能基礎(chǔ)上進(jìn)行治療。中醫(yī)美容的方法也比較多，可以選擇不同的方法來達(dá)到不同的效果。例如針灸、推拿、中藥內(nèi)服、中藥外用等，都有不同的效果。此外，中醫(yī)美容可以在治療皮膚疾病的同時(shí)，還可以提高免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善睡眠，增強(qiáng)心理健康等多個(gè)方面。
第四段：分享中醫(yī)美容心得和體會(huì)
作為一位中醫(yī)美容的愛好者，我在經(jīng)過一段時(shí)間的嘗試和實(shí)踐中，對(duì)中醫(yī)美容有了更深入的了解。我發(fā)現(xiàn)，中醫(yī)美容的方法和西方的美容治療方法有所不同，它是一種整體性的治療方法。在我的長(zhǎng)期治療過程中，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)美容不僅僅是治療表面肌膚的問題，還可以從根本上改善身體狀況，從而達(dá)到長(zhǎng)久美容的目的。此外，中醫(yī)美容的方法也比較靈活，不僅限于面部，還可以針對(duì)全身進(jìn)行美容治療。
第五段：總結(jié)
中醫(yī)美容不僅是一種美容方法，更是一種整體性的治療方法。它利用中醫(yī)理論，通過內(nèi)外結(jié)合、機(jī)理誘導(dǎo)、壓力按摩等手段來達(dá)到美容治療的效果。中醫(yī)美容是一種幾乎無副作用的治療方法，可以針對(duì)不同人群和不同癥狀，選擇不同的方法來達(dá)到不同的效果。在進(jìn)行中醫(yī)美容治療之前，也應(yīng)該注意飲食、作息等方面的調(diào)整，才能使治療更加有效。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇七
當(dāng)時(shí)間老人的腳步邁入21的傳統(tǒng)理論與教育模式需要有一個(gè)適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的全面更新。作為一個(gè)能帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入新世紀(jì)的幸運(yùn)的中學(xué)教師，深深地感覺到學(xué)習(xí)新的教育理論、更新教育理念的必要和迫切。
時(shí)代對(duì)教育提出了更高的要求:務(wù)必變應(yīng)試教育為素質(zhì)教育，融合東西方教育模式，培養(yǎng)既具有西方人才模式特點(diǎn):知識(shí)面寬、有創(chuàng)造力、有適應(yīng)性、有獨(dú)立性、有較強(qiáng)的實(shí)踐潛力;又具有東方人才模式特點(diǎn):有較強(qiáng)的邏輯思維、較高的知識(shí)深度、較強(qiáng)的理解水平以及統(tǒng)一規(guī)范和群眾主義觀念的“t”型人才。經(jīng)過對(duì)中西方人才的比較，我們發(fā)現(xiàn)，應(yīng)吸收傳統(tǒng)和西方教育理論中的精華。既要肯定原有傳統(tǒng)理念中的優(yōu)秀的部分，又要認(rèn)識(shí)到自我的不足;既要認(rèn)識(shí)到西方教育理念中的精髓，又能去蕪存菁，運(yùn)用“拿來主義”。這樣才能培養(yǎng)教育出21世紀(jì)的未來的強(qiáng)者，使我們的民族更豪邁地屹立于世界。
時(shí)代對(duì)教師也提出了更高的要求。新世紀(jì)的教師需要有更高的師德修養(yǎng)、專業(yè)素養(yǎng)。提高師德修養(yǎng)要做“師愛為魂”、“學(xué)高為師”、“身正為范”。更高的專業(yè)素養(yǎng)不僅僅包括要有與時(shí)代精神相通的教育理念，并且在知識(shí)結(jié)構(gòu)上不再局限于“學(xué)科知識(shí)+教育學(xué)知識(shí)”的傳統(tǒng)模式，強(qiáng)調(diào)多層復(fù)合的結(jié)構(gòu)特征，還要有較強(qiáng)的人際交往潛力、管理潛力、教育研究潛力。多層復(fù)合最基礎(chǔ)的層面是有關(guān)當(dāng)代科學(xué)和人文兩方面的基本知識(shí)，以及工具性學(xué)科的扎實(shí)基礎(chǔ)和熟練運(yùn)用的技能和技巧;第二層面是具備條件1-2門學(xué)科的專門性知識(shí)與技能;第三層面屬教育學(xué)科類，它主要由幫忙教師認(rèn)識(shí)教育對(duì)象、教育教學(xué)活動(dòng)和開展教育研究的專門知識(shí)構(gòu)成。這三層面還相互支撐、滲透、與有機(jī)整合。
當(dāng)今社會(huì)賦予未來的教育、教師更多的職責(zé)和權(quán)利，提出更高的要求和期望。新世紀(jì)的教育事業(yè)發(fā)展發(fā)展很快，教育工作如何跟上時(shí)代的步伐，這是我們面臨的重要課題。僅有以先進(jìn)的、代表我們時(shí)代的現(xiàn)代教育理論為指導(dǎo)，才能使我們?cè)诰o張而繁忙的工作中認(rèn)清改革的方向，才能與時(shí)俱進(jìn)。
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中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇八
通過參加鄉(xiāng)黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)，我深刻地認(rèn)識(shí)到作為一名黨員干部，就要解放思想、不斷學(xué)習(xí)、更新知識(shí)、與時(shí)俱進(jìn)的重要性。對(duì)理論的學(xué)習(xí)能夠使我們確立正確的世界觀和價(jià)值觀;學(xué)會(huì)用唯物主義方法論去解決各類矛盾;能夠使我們站得高看得遠(yuǎn)，使我們對(duì)問題的認(rèn)識(shí)水平得到提高和升華;能夠使我們更好地理解國家的政策和當(dāng)前出現(xiàn)的新狀況、新問題;學(xué)好政治理論課程對(duì)我們的工作和學(xué)習(xí)有著重要好處。結(jié)合自身工作性質(zhì)與特點(diǎn)，認(rèn)真剖析自己，得出以下幾點(diǎn)心得體會(huì)：
一是要加強(qiáng)自身思想道德建設(shè)，在道德修養(yǎng)上持續(xù)先進(jìn)性。一個(gè)真正的黨員干部，要想具有先進(jìn)性，持續(xù)先進(jìn)性，代表社會(huì)前進(jìn)的方向，就務(wù)必在思想道德文化建設(shè)方面用共產(chǎn)主義道德要求自己，使自己在現(xiàn)實(shí)生活中成為高尚道德的示范主體。首先，在個(gè)人要求方面，黨員既要模范執(zhí)行黨的現(xiàn)行政策，又要發(fā)揮高尚道德風(fēng)格。在執(zhí)行黨的現(xiàn)行政策的前提下出現(xiàn)同樣的機(jī)會(huì)誰先占、應(yīng)得的利益誰多得、社會(huì)的弱者誰照顧、必要的犧牲誰承擔(dān)等政策規(guī)范不到的問題時(shí)，黨員干部就要發(fā)揚(yáng)高尚道德風(fēng)格，先人后己，必要時(shí)放下自己的利益，無私奉獻(xiàn)。其次，在道德教育方面，黨員既要講黨性，又要講良心，要以最純潔的良心支配自己的道德行為，在人民群眾中樹立起既高大，又親近的道德榜樣。
二是要增強(qiáng)黨員干部全心全意為人民服務(wù)的觀念，在工作上持續(xù)先進(jìn)性。作為基層黨員干部，要做好基層群眾工作，務(wù)必要掌握最新、最有效的群眾工作方法。黨員干部要時(shí)刻持續(xù)努力學(xué)習(xí)，將學(xué)習(xí)作為一種良好的生活習(xí)慣，在學(xué)習(xí)中不斷的提高自己與群眾打交道的潛力和綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)，這樣才能做到與時(shí)俱進(jìn)，才能始終成為引領(lǐng)群眾致富奔小康的有生力量。履行崗位職責(zé)，做好本職工作，是黨員干部持續(xù)先進(jìn)性的基本要求。黨員干部要持續(xù)工作上的先進(jìn)性，要用心工作，埋頭苦干，以自身的工作實(shí)績(jī)?yōu)樯磉叺娜罕娮龊帽砺省Ｈ绻韭毠ぷ鞫甲霾缓?，根本談不上先進(jìn)性。我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)淡泊名利、甘于奉獻(xiàn)精神，艱苦奮斗的開拓精神，努力把黨交給我們的工作任務(wù)做好。要認(rèn)真實(shí)踐為人民服務(wù)的宗旨，密切聯(lián)系群眾。能否全心全意為人民服務(wù)，對(duì)黨員干部來說不單是個(gè)工作作風(fēng)和工作方法問題，更重要的是工作職責(zé)、工作資料，是檢驗(yàn)工作成效的基本準(zhǔn)則。
三是要勇于探索，開拓創(chuàng)新，堅(jiān)持廉潔奉公和艱苦奮斗，在作風(fēng)上持續(xù)先進(jìn)性。作風(fēng)是黨員干部黨性的體現(xiàn)，優(yōu)良的作風(fēng)是我們黨持續(xù)先進(jìn)性的有力保證。黨的優(yōu)良作風(fēng)要靠每一名黨員來持續(xù)和發(fā)揚(yáng)。黨員干部要有好的思想作風(fēng)，實(shí)事求是，光明磊落，不搞弄虛作假、陽奉陰違那一套，堅(jiān)決反對(duì)官僚主義、教條主義;要有好的工作作風(fēng)，扎扎實(shí)實(shí)，不懈進(jìn)取，追求實(shí)效，去除花架子和形式主義;要有好的生活作風(fēng)，求真務(wù)實(shí)，言行一致，說老實(shí)話，辦老實(shí)事，當(dāng)老實(shí)人。時(shí)代的日新月異就是對(duì)黨員干部的挑戰(zhàn)，因此，黨員干部要勇于擯棄舊事物、理解新事物，要敏銳地了解新思想，認(rèn)真地研究新理論，主動(dòng)地、迫切地學(xué)習(xí)新知識(shí)，要始終站在時(shí)代的潮頭，才能“百尺竿頭，更進(jìn)一步”！為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢(mèng)，作為黨員干部就要深入研究我們要怎樣為群眾辦實(shí)事，怎樣快速地去實(shí)現(xiàn)小康社會(huì)，在思想上和行動(dòng)上要做到知行合一。
通過學(xué)習(xí)，在以后的工作中我要更進(jìn)一步認(rèn)真學(xué)習(xí)馬列主義，毛澤東思想及鄧小平理論以及習(xí)近平同志“中國夢(mèng)”的論述精神，及時(shí)掌握黨的工作重點(diǎn)方針，與黨中央持續(xù)高度的一致。從思想上行動(dòng)上提高自己的工作職責(zé)心，樹立一切為學(xué)生服務(wù)的思想。提高自己的鉆研精神，不要遇難而退，要發(fā)揮敢于與一切困難做斗爭(zhēng)的思想和作風(fēng)?？炭嚆@研業(yè)務(wù)知識(shí)，做到政治業(yè)務(wù)兩過硬。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇九
（投資科——張義）
作為一名預(yù)備黨員，我深知有些方面做的還不夠，因此我重點(diǎn)通過學(xué)習(xí)《新黨章》來實(shí)現(xiàn)自我的提高和升華，通過學(xué)習(xí)使我充分認(rèn)識(shí)到，要履行好黨員應(yīng)盡的義務(wù)，保持黨員的先進(jìn)性，必須始終做好以下四個(gè)方面：
(一)自覺遵守黨的章程和紀(jì)律
自覺遵守黨的章程和紀(jì)律是作為一個(gè)黨員最基本的要求，要保持黨員的先進(jìn)性就必須自覺遵守黨的章程和紀(jì)律，遵守國家法律。在貫徹黨的路線方針政策上堅(jiān)定不移，不折不扣，始終做到在思想上、政治上、行動(dòng)上與黨中央保持一致。認(rèn)真學(xué)習(xí)國家法律，培養(yǎng)法律意識(shí)和法制觀念。共產(chǎn)黨員必須以自己的實(shí)際行動(dòng)維護(hù)國家法律尊嚴(yán)，保證國家法律實(shí)施。黨章規(guī)定，共產(chǎn)黨員必須堅(jiān)決反對(duì)一切派別組織和小集團(tuán)活動(dòng)，反對(duì)陽奉陰違的兩面派行為和一切陰謀詭計(jì);勇于揭露和糾正工作中的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，堅(jiān)決同消極腐敗做斗爭(zhēng)。共產(chǎn)黨員要帶頭守法用法，堅(jiān)持事實(shí)求是，理論聯(lián)系實(shí)際，積極開展批評(píng)與自我批評(píng)，發(fā)揚(yáng)我黨的優(yōu)良傳統(tǒng)。積極踐行“三個(gè)代表”重要思想，時(shí)刻以黨章中關(guān)于共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)來作為自己的奮斗目標(biāo)，履行好黨員的八項(xiàng)義務(wù)，用紀(jì)律和黨章來保證共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性。
(二)加強(qiáng)思想道德建設(shè)
當(dāng)今世界，科學(xué)技術(shù)已經(jīng)滲透到社會(huì)生產(chǎn)和生活每一個(gè)領(lǐng)域，改變著人們的生產(chǎn)、生活方式以至于思維方式?？茖W(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力，廣大黨員又是先進(jìn)生產(chǎn)力的代表，所以每一個(gè)黨員都應(yīng)該具有一定的科學(xué)文化素養(yǎng)，否則就不能適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的挑戰(zhàn)，難以完成建設(shè)有中國特色的社會(huì)主義現(xiàn)代化國家的艱巨歷史任務(wù)。衡量和判斷一個(gè)黨員是否具有先進(jìn)性，其先進(jìn)程度如何，最根本的是看其在推動(dòng)社會(huì)生產(chǎn)力發(fā)展中的作用。科學(xué)文化素養(yǎng)是要在學(xué)習(xí)工作中長(zhǎng)期積累的，因此，要保持共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性，實(shí)踐“三個(gè)代表”，永遠(yuǎn)做合格的共產(chǎn)黨員，就必須努力提高科學(xué)文化素養(yǎng)，樹立終身學(xué)習(xí)的信念，增強(qiáng)終身學(xué)習(xí)的決心和毅力。
(四)牢固樹立全心全意為人民服務(wù)的思想
這是最重要的一點(diǎn)，一個(gè)沒有為人民服務(wù)意識(shí)的黨員是不合格的黨員，不是真正的黨員，沒有資格成為共產(chǎn)黨員。我們要保持先進(jìn)性，就必須在如何全心全意為人民謀利益上下功夫。江澤民同志指出：“我們黨來自于人民，根于人民，服務(wù)于人民，建設(shè)有中國特色社會(huì)主義的全部工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，就是全心全意為人民謀利益。”忘記遠(yuǎn)大目標(biāo)，不是合格的黨員，不為實(shí)現(xiàn)黨在社會(huì)主義初級(jí)階段的綱領(lǐng)努力奮斗，同樣不是合格的黨員。為此，黨員就必須在學(xué)習(xí)、工作和生活的各個(gè)方面嚴(yán)格要求自己，牢固樹立全心全意為人民服務(wù)的思想，吃苦在前，享受在后，廉潔奉公，顧全大局，無私奉獻(xiàn)。過去無數(shù)的事實(shí)已經(jīng)證明了，有了私心就沒法全心全意為人民謀利益，再有利的事情，再好辦的工作，都會(huì)變得糾纏不清。有了私心，就不能頭腦清醒，就不能秉公辦事，就不能理直氣壯，就不能得到人民群眾的信賴。我們要始終堅(jiān)定偉大理想和信念，發(fā)揚(yáng)我黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，樹立黨的先進(jìn)形象，堅(jiān)持科學(xué)的發(fā)展觀。全心全意為人民服務(wù)是我黨永恒的宗旨!
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十
20xx年10月21日，我有幸前往廣州省河源市參加了由教育部語文出版社主辦河源市教育局協(xié)辦的全國小學(xué)語文（語文出版社）教學(xué)研討會(huì)。本次研討會(huì)在河源城區(qū)政府會(huì)議中心舉行。在兩天的研討會(huì)中，共聽了3場(chǎng)專家講堂，看了2節(jié)名師示范課和4節(jié)真語文精品課堂展示。研討會(huì)邀請(qǐng)了語文教學(xué)研究會(huì)副理事長(zhǎng)吳忠豪教授，全國特級(jí)教師賈智敏、張賽琴及4名真語文之星。以王旭明社長(zhǎng)為代表的語文出版社代表團(tuán)隊(duì)誠摯的態(tài)度、中肯的話語、專業(yè)的評(píng)價(jià)和對(duì)于會(huì)代表們殷切的希望給我留下了深刻的印象。下面我就說說我在這兩天的研討會(huì)中的收獲與體會(huì)。
在研討會(huì)的開幕式上，從社長(zhǎng)王旭明的開幕詞中我第一次聽到了‘真語文’這種新的教學(xué)理念。接著我便帶著好奇和敬仰傾聽了吳忠豪教授的《語文課程改革的走向――兼論真語文教學(xué)》。從吳教授所講的什么是真語文，真語文的現(xiàn)實(shí)意義，真語文的基本特征，語文教學(xué)內(nèi)容分類及探索科學(xué)的語文知識(shí)與方法中使我初步認(rèn)識(shí)并了解了什么是‘真語文’。語文是學(xué)習(xí)語言文字運(yùn)用的的綜合性、實(shí)踐性課程，而真語文回歸語文的本質(zhì)屬性。在吳教授的講座中我還知道了：小學(xué)生處于語言發(fā)展的關(guān)鍵期，課堂上老師要關(guān)注語言的積累與運(yùn)用，學(xué)生的語文能力應(yīng)在實(shí)踐中獲得，學(xué)生在實(shí)踐的過程中老師要加以科學(xué)、合理的方法指導(dǎo)。我折服于吳教授對(duì)語文課程改革的深入研究和對(duì)語文教學(xué)方法的引領(lǐng)和指導(dǎo)。他倡導(dǎo)的實(shí)實(shí)在在教語文的真語文理念，我想應(yīng)該是作為小學(xué)語文老師的我 要努力的方向吧。
第一天下午賈志敏老師的一節(jié)簡(jiǎn)單、樸實(shí)、扎實(shí)、靈動(dòng)，不裝，不演、不做作，讓學(xué)生真正成為語文學(xué)習(xí)的主體的觀摩課，更深的詮釋了真語文的教學(xué)理念。賈老師的.課讓我感動(dòng)，讓我溫暖，使我對(duì)真語文有了深一層的了解。
《我的發(fā)現(xiàn)》是賈老師俢改了一百多遍即將入選語文s版三年級(jí)教材的一篇文章。開課伊始，賈老師以繁體字‘發(fā)’字激趣，同時(shí)訓(xùn)練學(xué)生的組詞基本功，孩子們?cè)谳p松的氛圍中參與到課程中來。接下來是字詞學(xué)習(xí)，首先是讀準(zhǔn)字音，接著是理解詞意，賈老師扎扎實(shí)實(shí)的完成了這個(gè)常規(guī)環(huán)節(jié)。接著賈老師巧妙地引題、解題，并加以朗讀指導(dǎo)，雖剛得了中風(fēng)，口齒不很伶俐但還是一遍遍的范讀指導(dǎo)。接著是讀書――朗讀指導(dǎo)――概括內(nèi)容，內(nèi)化遷移，沒有煩瑣的內(nèi)容分析，沒有滿堂的提問，在學(xué)生充分朗讀的基礎(chǔ)上，賈老師又巧妙的拋出三個(gè)問題：課文里‘我’發(fā)現(xiàn)了什么？你發(fā)現(xiàn)課文里的‘我’是個(gè)怎樣的孩子？在生活中你有什么發(fā)現(xiàn)？在賈老師的循循善誘下，學(xué)生進(jìn)行了大量，有效的說話訓(xùn)練，文章的主要內(nèi)容和主旨也在這個(gè)過程中不知不覺浮出水面。聽了這么扎實(shí)的一節(jié)課，我感慨很多。聽說讀寫時(shí)語文教學(xué)的根，賈老師課堂上的每一分鐘，他幾乎都在訓(xùn)練學(xué)生的聽說讀寫能力。單看朗讀這個(gè)環(huán)節(jié)，他花大量時(shí)間讓學(xué)生輪流讀課文，每時(shí)每刻都在提醒并糾正學(xué)生的朗讀，直至學(xué)生有明顯改變才罷休。反思自己的課堂，有時(shí)為了在有限的時(shí)間內(nèi)完成自己的教學(xué)任務(wù)，讓學(xué)生讀得少，說得少，練得更少。唯恐學(xué)生理解不透，面面具到，牽著學(xué)生走，沒有把自主時(shí)間交給學(xué)生，結(jié)果老師教得累，學(xué)生學(xué)得不輕松，語文素養(yǎng)沒得到相應(yīng)程度的提高。而在賈老師的課堂上，孩子們通過他的引導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)了文本內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)了自己在朗讀和說話方面的進(jìn)步。
在接下來的幾節(jié)真語文之星的觀摩課，雖然沒有讓我有眼前一亮的感覺，但他們樸實(shí)的教學(xué)風(fēng)格以及引導(dǎo)學(xué)生的聽說讀寫的巧妙自然都是我值得學(xué)習(xí)的地方。而且通過他們的課堂也使我對(duì)真語文有了更多的了解、啟發(fā)和思考。
總之，非常感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我收獲很多，使我在以后的教學(xué)中有了一個(gè)方向。吳忠豪教授提出的“聽說讀寫同步推進(jìn)，構(gòu)建和諧課堂”是我努力的目標(biāo)。但在語文課上，如如讓教師所教內(nèi)化成學(xué)生所得，從而達(dá)到聽說讀寫逐步提高，教材又該如何運(yùn)用，是我當(dāng)下思考和要研究的問題。我想通過我的努力學(xué)習(xí)和的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持以及優(yōu)秀同事們的幫助下，這一問題一定將會(huì)很好很快的解決的！
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十一
通過兩天緊急而充實(shí)的學(xué)習(xí)，我受益匪淺，特殊是對(duì)訓(xùn)練教學(xué)理論的內(nèi)涵有了較為深刻的理解和熟悉，從而有效地提高了自己的熟悉水平和理論水平，進(jìn)一步增加了自己戰(zhàn)勝困難，抓好訓(xùn)練教學(xué)和提高自身業(yè)務(wù)水平的信念和決心。下面我談幾點(diǎn)體會(huì)：新形勢(shì)下的訓(xùn)練教學(xué)改革工作，要求老師必需具備較高的政治素養(yǎng)和業(yè)務(wù)素養(yǎng)，提高個(gè)人的綜合素養(yǎng)，不斷適應(yīng)訓(xùn)練教學(xué)改革工作的需要。xx老師的從教經(jīng)受和對(duì)訓(xùn)練的執(zhí)著追求，給我們年輕老師很大的訓(xùn)練，讓我們懂得什么是訓(xùn)練，怎樣才能教出優(yōu)秀的同學(xué)，讓我們懂得"沒有愛就沒有訓(xùn)練'這一深刻道理。要虛心謹(jǐn)慎，不要傲氣。這是x老師給我的深刻印象。無論是從處理好師生關(guān)系還是從處理好學(xué)校、家庭、社會(huì)關(guān)系來講，都必需虛心謹(jǐn)慎，戒驕戒躁，始終保持糊涂理智的頭腦。要集思廣益，不要主觀臆斷?？隙ㄒ泻軓?qiáng)的公平、共同學(xué)習(xí)的意識(shí)，遇事多商議、多溝通，常常性地溝通思想，交換看法，調(diào)動(dòng)同學(xué)主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí)。老師要心胸寬廣，不要小肚雞腸?？隙ㄒ幸环N容人、容事的寬廣胸懷，能夠聽取各種不同看法，要嚴(yán)于律己，寬以待人，少一點(diǎn)猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些理解之心、關(guān)懷之心、友愛之心，這樣給同學(xué)良好的示范作用。會(huì)使教學(xué)效果收到事半功倍的作用。必需喜愛自己的訓(xùn)練對(duì)象同學(xué)。老師應(yīng)當(dāng)是一位雕塑大師，能將一塊坯材，用自己的思想與感情，將它雕塑成一件藝術(shù)精品。從本質(zhì)上看，同學(xué)并不存在好與差之分，"差生'之所以"差'，緣由在于他們潛能被種種主客觀因素所束縛，而未得到充分的釋放而已。來自同學(xué)自身的.主觀因素和來自客觀的影響。主客觀的因素，都會(huì)嚴(yán)峻束縛同學(xué)內(nèi)在潛能的發(fā)揮，都會(huì)成為同學(xué)健康成長(zhǎng)與進(jìn)展的障礙。正因如此，我們老師對(duì)這些所謂的"差生'，更應(yīng)加備的關(guān)愛與呵護(hù)。在他們身上，我們要傾注全部的愛，去發(fā)覺他們學(xué)習(xí)上每一點(diǎn)滴的進(jìn)步，去查找他們生活中，品德上每一個(gè)閃光點(diǎn)，然后運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制，加以充分的確定和激勵(lì)，恢復(fù)感到暖和，增加自信，從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產(chǎn)生"向師性'。這樣，才會(huì)在他們成長(zhǎng)與進(jìn)展的道路上有一個(gè)質(zhì)的飛躍。我認(rèn)為，好老師首先必需有敬業(yè)精神，要畢生忠誠黨的訓(xùn)練事業(yè)。要做到這一點(diǎn)，就應(yīng)充分熟悉老師工作的意義，從而深深地喜愛訓(xùn)練事業(yè)?，F(xiàn)代的時(shí)代是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的時(shí)代。國與國的競(jìng)爭(zhēng)主要體現(xiàn)為綜合國力的競(jìng)爭(zhēng)，綜合國力的競(jìng)爭(zhēng)歸根結(jié)底是人才的競(jìng)爭(zhēng)，而人才的培育靠的是訓(xùn)練，靠的是老師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地熟悉這一點(diǎn)，才能激發(fā)對(duì)老師工作的喜愛，也才能把這種愛傾注到對(duì)同學(xué)的訓(xùn)練中去。
一個(gè)好老師還必需非常重視"言傳'外的"身教'，要以自身的行為去影響學(xué)習(xí)，真正成為同學(xué)的表率使同學(xué)從老師身上懂得什么應(yīng)為之，什么不行為。因此，老師的教學(xué)，待人接物，行為舉止，一言一行都必需仔細(xì)、穩(wěn)重、規(guī)范、得體，切不行馬虎、輕率、任性、不負(fù)責(zé)任。除此之外，老師還應(yīng)和同學(xué)進(jìn)行常常性的心靈溝通，向同學(xué)暢快樂靈，既可以向同學(xué)談自己從人生中取得的珍貴閱歷，也可以向同學(xué)坦誠地公開自己的生活教訓(xùn)，使同學(xué)真正感受到你不僅是良師還是益友。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十二
今年以來，經(jīng)過參加黨委中心組學(xué)習(xí)，不僅僅豐富了自我的理論水平，拓寬了工作視野，同時(shí)也提高了自身的實(shí)踐工作本事，加深了對(duì)理論知識(shí)的理解和認(rèn)識(shí)，自身理論水平和業(yè)務(wù)素質(zhì)得到了提高，對(duì)于今后的中心組學(xué)習(xí)活動(dòng)，我有了以下幾點(diǎn)認(rèn)識(shí)：
為適應(yīng)新形勢(shì)發(fā)展需要，我們要不斷強(qiáng)化中心組學(xué)習(xí)意識(shí)，更新學(xué)習(xí)觀念，確立“學(xué)理論、轉(zhuǎn)觀念、議大事、出思路、建班子”的基本定位。要堅(jiān)持貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，引導(dǎo)班子成員樹立終身學(xué)習(xí)、團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)、向?qū)嵺`學(xué)習(xí)、帶著問題學(xué)習(xí)的觀念，逐步實(shí)現(xiàn)由“擁有文憑”向“擁有本事”轉(zhuǎn)變；由“階段學(xué)習(xí)”向“終身學(xué)習(xí)”轉(zhuǎn)變；由“學(xué)了什么”向“學(xué)會(huì)什么”轉(zhuǎn)變。要樹立了“工作學(xué)習(xí)化、學(xué)習(xí)工作化”的理念，主動(dòng)把，學(xué)習(xí)視為個(gè)人知識(shí)積累的內(nèi)在要求和有效破解工作難題的第一需要。充分發(fā)揮黨組織的政治核心作用和示范作用，不斷提高領(lǐng)導(dǎo)班子駕馭全局、加快改革發(fā)展的領(lǐng)導(dǎo)本事，努力建設(shè)全員學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)。
要根據(jù)改革發(fā)展的實(shí)際，突出學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。要加深對(duì)新思想、新觀點(diǎn)、新論斷的認(rèn)識(shí)和理解。要在認(rèn)真抓好“三個(gè)代表”重要思想學(xué)習(xí)的同時(shí)，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的十七屆四中、五中全會(huì)精神、中央新出臺(tái)的重大方針、政策等。加強(qiáng)一些基本理論和法律法規(guī)的學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)中還要緊緊抓住世界觀和方法論這條主線，加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)，增強(qiáng)理論功底，及時(shí)準(zhǔn)確地把握政策。
在學(xué)習(xí)過程中，堅(jiān)持主動(dòng)自學(xué)，要把學(xué)習(xí)理論和學(xué)習(xí)新知識(shí)結(jié)合起來，經(jīng)過學(xué)習(xí)增強(qiáng)自身適應(yīng)新形勢(shì)變化對(duì)各項(xiàng)工作提出的新要求、新挑戰(zhàn)以及社會(huì)轉(zhuǎn)型期對(duì)干部素質(zhì)提出的新要求，努力提高自我在新形勢(shì)下的工作本事和工作水平。把終身學(xué)習(xí)作為求知、處事、為人的需要。要緊密聯(lián)系全區(qū)改革發(fā)展中的重大戰(zhàn)略問題，把解決個(gè)人認(rèn)識(shí)問題與解決實(shí)際工作問題結(jié)合起來。在個(gè)人學(xué)習(xí)過程中，緊密結(jié)合全區(qū)改革和發(fā)展中面臨的實(shí)際問題，以我們正在做的事情為中心，努力解決個(gè)人的思想認(rèn)識(shí)問題，把思想認(rèn)識(shí)統(tǒng)一到區(qū)委的重大決策上來，從而思考個(gè)人工作在本部門、本單位以及在全區(qū)經(jīng)濟(jì)建設(shè)中如何同步發(fā)揮服務(wù)、協(xié)調(diào)等作用。并針對(duì)個(gè)人實(shí)際工作中遇到的問題開展調(diào)查研究和分析論斷，尋找解決問題的對(duì)策思路，做到解決思想認(rèn)識(shí)問題和解決實(shí)際工作問題的有機(jī)統(tǒng)一。
以上是我的學(xué)習(xí)體會(huì)，我想在我身上存在的問題不僅僅是自我總結(jié)的這幾個(gè)方面，肯定還有許多沒有察覺的缺點(diǎn)，需要在與同志們的進(jìn)一步交流中發(fā)現(xiàn)和改善，需要上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同志們給予中懇的批評(píng)。我將虛心地聽取大家的意見，進(jìn)一步反思工作中的問題，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，改正不足，并在今后的工作中進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)，堅(jiān)持積極積極的良好精神狀態(tài)，不斷改善工作方法，更好地履行職責(zé)，在鞏固過去完成成績(jī)的基礎(chǔ)上，與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，進(jìn)一步提高各項(xiàng)工作水平，高質(zhì)量完成全年工作任務(wù)。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十三
20xx年10月，我有幸成為田老師“省能手工作站”中的成員。在田老師的帶領(lǐng)下，我們團(tuán)隊(duì)積極開展活動(dòng)，首先確立了第一個(gè)研討主題“關(guān)于小學(xué)數(shù)學(xué)思想方法在課堂中的滲透”。為了更好的開展課題研究活動(dòng)，我們首先收集了許多資料、文獻(xiàn)，進(jìn)行基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)，為后面的研究實(shí)踐奠定良好的基礎(chǔ)。通過一次又一次的學(xué)習(xí)、交流，讓我對(duì)數(shù)學(xué)思維能力培養(yǎng)的重要性和小學(xué)階段常用的數(shù)學(xué)思維方法有了更新、更深刻的認(rèn)識(shí)。
數(shù)學(xué)思維能力是數(shù)學(xué)能力的核心，是我們運(yùn)用數(shù)學(xué)知識(shí)分析和解決問題能力的前提。但數(shù)學(xué)思維能力的形成需要一個(gè)漫長(zhǎng)過程，是離不開一節(jié)節(jié)數(shù)學(xué)課的積淀的。我想，作為一名數(shù)學(xué)老師，在課堂上不僅僅要傳授數(shù)學(xué)知識(shí)，更重要的是滲透數(shù)學(xué)思想方法，培養(yǎng)孩子創(chuàng)新獨(dú)立能力，這樣才能有助于學(xué)生形成良好的思維習(xí)慣和品質(zhì)，使其終生受益。
當(dāng)我們遇到新問題的時(shí)候，首先要給予學(xué)生獨(dú)立思考判斷的空間。如：這個(gè)問題中已經(jīng)給出的條件是什么，要干什么？需要用到哪些知識(shí)，怎么來解決比較合理等等。當(dāng)學(xué)生的思維判斷有困難時(shí)，我們進(jìn)行適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，或跟他們合作進(jìn)行研究來解決。在這樣的過程中，學(xué)生的思維力會(huì)得到訓(xùn)練和提高。
在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中，我們要?jiǎng)?chuàng)設(shè)有利于質(zhì)疑、探究的情境，讓學(xué)生在獨(dú)立學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上學(xué)會(huì)與他人合作。同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、樂于探索、勤于動(dòng)手、學(xué)思結(jié)合，把抽象的知識(shí)具體化、形象化，從中感受認(rèn)識(shí)、理解、掌握知識(shí)，在解決問題的過程中提高思維能力。
課堂的40分鐘是有限的，但學(xué)生的思維方向不能是單一的。這就要求我們?cè)诮虒W(xué)設(shè)計(jì)是，充分研讀教材、整合資源，同時(shí)把握順向、逆向這兩條思維主線，通過“觀察、實(shí)驗(yàn)、比較、歸納、猜想、推理、反思”等活動(dòng)，優(yōu)化思維品質(zhì)，提高思維能力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
課堂教學(xué)中不僅要培養(yǎng)學(xué)生分析和綜合、抽象和概括的能力，還要培養(yǎng)學(xué)生從多個(gè)角度看問題的能力，即培養(yǎng)思維的靈活性和創(chuàng)造性。其實(shí)對(duì)于學(xué)生來說，只要嘗試是前所未有的，對(duì)自己發(fā)展是有價(jià)值的，就是一種創(chuàng)新，這種思維就是創(chuàng)新思維。學(xué)生的創(chuàng)新不同于科學(xué)家、藝術(shù)家的創(chuàng)造發(fā)明，創(chuàng)造出新的“產(chǎn)品”，多數(shù)情況下學(xué)生的創(chuàng)新是解決問題時(shí)想出了其它辦法和策略。在課堂上，要注意老師創(chuàng)設(shè)的情景，在老師的引導(dǎo)和激勵(lì)下，激發(fā)自己的潛能和思維，大膽設(shè)想，主動(dòng)探索，積極提出自己的新思想、新觀點(diǎn)、新方法。
關(guān)于小學(xué)數(shù)學(xué)思想方法的初探，讓我開始重新審視自己的教學(xué)。在今后的課堂中，我們要及時(shí)歸納總結(jié)數(shù)學(xué)思想方法，給學(xué)生解決問題的“抓手”，讓學(xué)生真正學(xué)會(huì)用數(shù)學(xué)的眼光觀察生活，選擇合適的數(shù)學(xué)思想方法解決問題。
中醫(yī)美容理論學(xué)習(xí)的心得體會(huì)篇十四
20____年上半年，黨委嚴(yán)格落實(shí)黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)各項(xiàng)制度，以新時(shí)代中國特色社會(huì)主義思想為指導(dǎo)，把學(xué)習(xí)貫徹黨的十九大精神作為最首要的政治任務(wù)，按照“兩學(xué)一做“學(xué)習(xí)教育常態(tài)化制度化要求，結(jié)合“不忘初心、牢記使命“傳承紅色基因、擔(dān)當(dāng)強(qiáng)軍重任主題教育，緊跟部隊(duì)改革發(fā)展形勢(shì)，深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)黨的十九大精神重大理論觀點(diǎn)、重大任務(wù)部署，著力發(fā)揚(yáng)理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)風(fēng)，著力弘揚(yáng)改革創(chuàng)新的精神，努力為圓滿完成工作任務(wù)供給強(qiáng)大的思想保證和精神動(dòng)力。具體情景如下：
一、工作開展情景
(一)狠抓制度落實(shí)，營(yíng)造濃厚氛圍。
年初，20____下發(fā)關(guān)于進(jìn)一步統(tǒng)一和規(guī)范黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)的意見，為全區(qū)部隊(duì)規(guī)范抓好中心組學(xué)習(xí)工作供給了依據(jù)。上半年，各級(jí)黨委進(jìn)一步健全完善黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)考勤、團(tuán)體研討、學(xué)習(xí)檔案管理、專題調(diào)研、學(xué)習(xí)通報(bào)等制度，認(rèn)真抓好考勤、請(qǐng)假、筆記、檔案、考核等環(huán)節(jié)的落實(shí)，機(jī)關(guān)安排7場(chǎng)次集中學(xué)習(xí)，每次安排中心組成員2人以上重點(diǎn)發(fā)言，中心組成員結(jié)合分管工作和個(gè)人實(shí)際，制定了切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真學(xué)習(xí)指定書目和材料，精心準(zhǔn)備發(fā)言提綱，進(jìn)取開展研討交流，以實(shí)際行動(dòng)帶動(dòng)全部隊(duì)構(gòu)成了素尚學(xué)習(xí)研究的濃厚氛圍，因故未參加團(tuán)體學(xué)習(xí)的，都提前向中心組組長(zhǎng)請(qǐng)假，認(rèn)真登記參加人員、缺席人員、缺席原因等情景，并及時(shí)安排補(bǔ)課，確保全員額參加學(xué)習(xí)，提升理論水平。
(二)緊跟發(fā)展形勢(shì)，拓寬學(xué)習(xí)渠道。
根據(jù)形勢(shì)任務(wù)需要，上半年機(jī)關(guān)共邀請(qǐng)4位有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)或權(quán)威專家作專題輔導(dǎo)講座，對(duì)黨的十九大精神和中央、地方各類重大會(huì)議重大部署的新指示新要求進(jìn)行解析，進(jìn)一步廓清思想迷霧，堅(jiān)定奮進(jìn)決心。緊貼時(shí)代發(fā)展和領(lǐng)導(dǎo)干部學(xué)習(xí)特點(diǎn)，選取權(quán)威理論輔導(dǎo)和形勢(shì)政策教育音像學(xué)習(xí)資料供給給中心組成員。創(chuàng)新學(xué)習(xí)方式，利用____網(wǎng)、____網(wǎng)等網(wǎng)絡(luò)資源，拓展學(xué)習(xí)的廣度和深度，提高學(xué)習(xí)的質(zhì)量和效果，要求各級(jí)黨委把加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)同部隊(duì)建設(shè)實(shí)踐結(jié)合起來，同自覺增強(qiáng)黨性修養(yǎng)和拒腐防變本事結(jié)合起來，扎實(shí)推進(jìn)學(xué)習(xí)理論和指導(dǎo)實(shí)踐相結(jié)合。5月底，機(jī)關(guān)匯編了各單位中心組學(xué)習(xí)理論文集，展示理論學(xué)習(xí)成果。
(三)強(qiáng)化學(xué)以致用，提升學(xué)習(xí)成效。
各級(jí)黨委著重把理論學(xué)習(xí)與專題調(diào)研結(jié)合起來，深入基層、深入群眾，扎實(shí)開展調(diào)查研究，深化理論學(xué)習(xí)，強(qiáng)化學(xué)以致用。上半年，各級(jí)黨委共上報(bào)__篇高質(zhì)量的調(diào)研報(bào)告，黨委理論學(xué)習(xí)中心組成員撰寫了__篇理論文章，對(duì)黨的建設(shè)、信訪工作、訓(xùn)練工作、后勤工作等方面存在的突出問題研究解決辦法，為各級(jí)黨委供給工作思路，取得良好成效，各級(jí)中心組組長(zhǎng)對(duì)本級(jí)黨委理論學(xué)習(xí)中心組成員的自學(xué)情景進(jìn)行了定期的督促和檢查。同時(shí)，機(jī)關(guān)于6月底對(duì)部分單位黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)記錄和相關(guān)檔案進(jìn)行了調(diào)閱，通報(bào)講評(píng)了調(diào)閱情景，進(jìn)一步促進(jìn)了各單位對(duì)中心組學(xué)習(xí)制度的落實(shí)。
二、存在的不足
(一)學(xué)習(xí)深度不夠。
部分單位組織學(xué)習(xí)資料比較單一，學(xué)習(xí)視野相對(duì)狹隘，學(xué)習(xí)載體相對(duì)匱乏，有的單位地處大城市，但優(yōu)勢(shì)資源作用發(fā)揮不明顯，個(gè)別單位單純就學(xué)習(xí)談學(xué)習(xí)，不能做到理論聯(lián)系實(shí)際、理論指導(dǎo)實(shí)踐。
(二)工學(xué)矛盾突出。
上半年，部分單位工作任務(wù)多，學(xué)習(xí)到位率不高，一些單位重業(yè)務(wù)輕學(xué)習(xí)的觀念還有必須市場(chǎng)，對(duì)考勤登記、個(gè)人自學(xué)、缺課補(bǔ)課等制度落實(shí)不到位，影響了整體學(xué)習(xí)效果。
(三)未能學(xué)以致用。
有的黨委成員缺乏問題導(dǎo)向意識(shí)，對(duì)形勢(shì)任務(wù)和發(fā)展規(guī)律研究不透，撰寫理論文章結(jié)合實(shí)際不夠緊密，對(duì)現(xiàn)實(shí)問題的解決缺乏有效指導(dǎo)，甚至僅落實(shí)在文字上，資料比較空洞。
三、下步工作打算
(一)統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，抓好落實(shí)。
中心組學(xué)習(xí)是黨委領(lǐng)導(dǎo)班子和領(lǐng)導(dǎo)干部在職理論學(xué)習(xí)的重要組織形式，是嚴(yán)肅黨內(nèi)政治生活、強(qiáng)化黨性修養(yǎng)的重要資料。要切實(shí)把思想認(rèn)識(shí)和行動(dòng)統(tǒng)一到中央要求上來，把加強(qiáng)和改善中心組學(xué)習(xí)作為重要工作擺在突出位置，列入重要議事日程，納入黨建工作職責(zé)制，納入意識(shí)形態(tài)工作職責(zé)制。
(二)明確職責(zé)，抓好示范。
要進(jìn)一步擔(dān)負(fù)起抓理論武裝的政治職責(zé)和領(lǐng)導(dǎo)職責(zé)，不斷加強(qiáng)和改善黨委理論學(xué)習(xí)中心組學(xué)習(xí)，進(jìn)而帶動(dòng)部隊(duì)大興學(xué)習(xí)之風(fēng)。要主持研究中心組年度學(xué)習(xí)計(jì)劃，審定階段性學(xué)習(xí)安排，把握好學(xué)習(xí)的主題和重點(diǎn)，強(qiáng)化學(xué)習(xí)職責(zé)，注重學(xué)習(xí)質(zhì)量，指導(dǎo)和檢查中心組成員的學(xué)習(xí)，切實(shí)提升中心組學(xué)習(xí)的科學(xué)化規(guī)范化水平。
(三)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，做好保障。
中心組學(xué)習(xí)服務(wù)保障工作由政治部負(fù)責(zé)，機(jī)關(guān)黨委配合落實(shí)，相關(guān)部門根據(jù)自身職能負(fù)責(zé)供給與學(xué)習(xí)主題相關(guān)的資料等資料。要經(jīng)常研究學(xué)習(xí)情景，提出改善措施，抓好督促落實(shí)。要堅(jiān)持和完善一級(jí)抓一級(jí)、層層抓落實(shí)的領(lǐng)導(dǎo)職責(zé)制和工作機(jī)制，指導(dǎo)了解各級(jí)黨組織的學(xué)習(xí)情景，針對(duì)實(shí)際情景，認(rèn)真抓好分類指導(dǎo)。
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