心得體會(huì)是在學(xué)習(xí)或工作中總結(jié)自己的感受和思考的重要方式。寫(xiě)心得體會(huì)可以注重自己的思考和感悟，展示出自己的獨(dú)立思考和見(jiàn)解。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家的寫(xiě)作有所啟發(fā)。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇一
天每天都在變化，每個(gè)人的生活也在不斷地變化，習(xí)慣往往可以影響一個(gè)人的行為和思想，那么，養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣是多么重要的一件事情。在我的生活中，我也努力地養(yǎng)成了一些好習(xí)慣，今天我想分享一下我的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)，希望能對(duì)大家有所幫助。
第二段：談?wù)勱P(guān)于養(yǎng)成習(xí)慣的重要性。
第一步：談?wù)劄槭裁答B(yǎng)成良好習(xí)慣這么重要。文章可以列舉幾個(gè)例證，如：
1.養(yǎng)成良好的習(xí)慣可以提高人的自律性，有利于人們控制自己的行為和情緒；
2.良好的習(xí)慣可以增強(qiáng)人的自信心，提高人的工作效率；
3.習(xí)慣可以影響我們的思想和舉止，上進(jìn)或退步，干凈或臟亂差別大；
第二步：談?wù)勛约旱捏w會(huì)，在養(yǎng)成習(xí)慣的過(guò)程中，自己受到了哪些好處，又遇到了哪些挑戰(zhàn)，如何克服。文章可以列舉個(gè)人養(yǎng)成的好習(xí)慣，如：
1.定期鍛煉身體，堅(jiān)持鍛煉，減少了身體上的疾病；
2.養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，耐心、專注力、思考力不斷提高；
3.良好的睡眠習(xí)慣，使自己精神上更加充沛，工作效率更高，身體健康也更好。
第三段：分享自己養(yǎng)成習(xí)慣所需要的關(guān)鍵要素。
在養(yǎng)成習(xí)慣的過(guò)程中，有很多關(guān)鍵要素需要掌握，以便更好地達(dá)到目標(biāo)。
首先，需要有一個(gè)明確的目標(biāo)。如果想要養(yǎng)成某種良好的習(xí)慣，一定要想清楚，明確好自己的目標(biāo)，才能做到心中有數(shù)。
其次，需要有堅(jiān)定的決心和毅力。養(yǎng)成習(xí)慣不容易，尤其是開(kāi)始的階段，很容易因?yàn)橐恍┰蚨p易放棄，因此需要有堅(jiān)定的決心和毅力才能持之以恒。
第四段：分享自己所學(xué)到的養(yǎng)成良好習(xí)慣的途徑。
在養(yǎng)成良好習(xí)慣的過(guò)程中，有很多的途徑可以借鑒和參考。可以通過(guò)以下的方法來(lái)養(yǎng)成良好習(xí)慣：
1.列好自己的目標(biāo)、計(jì)劃和行動(dòng)方式，符合自己的需求與實(shí)際情況；
2.找到合適的方法和工具，例如：工具類(lèi)軟件、特定的時(shí)間、特定的地點(diǎn)和特定的人；
3.適合自己養(yǎng)成習(xí)慣的階段來(lái)進(jìn)行計(jì)劃，如：小計(jì)劃、中期計(jì)劃、三年計(jì)劃等等。
第五段：結(jié)尾。
總結(jié)得出：養(yǎng)成良好習(xí)慣是一件需要時(shí)間和耐心的事情。通過(guò)自己的不斷努力和積累，慢慢地才能把習(xí)慣沉淀下來(lái)，變成自己的自然行為，從而讓自己更好的發(fā)展。希望大家也能從自己的生活中尋找到一些可行的方法，養(yǎng)成一些自己的良好習(xí)慣，讓自己成為更好的自己。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇二
我有一個(gè)好習(xí)慣dd節(jié)約。它一直伴隨我成長(zhǎng)。
記得有一次，父母就教我背什么唐代李紳的《憫農(nóng)》“誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”，什么“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易；半絲半縷，恒念物力維艱”。那時(shí)，我并不知道這是要我節(jié)約糧食，但卻我在節(jié)約美德熏陶中漸漸長(zhǎng)大。
上學(xué)了，老師教育我們：“你們雖然是獨(dú)生子女，家庭條件好，但不要擺闊氣，講排場(chǎng)，要從小節(jié)約每一度電，每一滴水，每一張紙?！薄拔覀兊淖鎳?guó)還不富裕，資源不足，你們要從小樹(shù)立節(jié)約的意識(shí)，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣?！?/p>
我記住了老師的每一句話，也逐漸養(yǎng)成了節(jié)約。我知道節(jié)約是一種素質(zhì)，一種美德，一種品格。我經(jīng)常把一張紙兩面用，把用短的鉛筆套上筆筒寫(xiě)，把叔叔阿姨給我的壓歲錢(qián)存起來(lái)。
記得有一次我們上科技課，老師講了節(jié)約的許多方法，我回家立刻開(kāi)始嘗試：用塑料袋套在浴室噴頭上，第二天一看，果然滴了一大袋水，我把它們收集起來(lái)，用來(lái)沖廁所，父母看見(jiàn)了大加贊賞。
我心中，潛意識(shí)養(yǎng)成了節(jié)約的好習(xí)慣。我記得爸爸說(shuō)過(guò)“節(jié)儉樸素，人之美德；奢侈華麗，人之大惡?！眿寢尭嬖V我“節(jié)約是一種遠(yuǎn)見(jiàn)，一種戰(zhàn)略眼光，一種智慧。”在他們的引導(dǎo)下，我每次外出聚餐，剩下的食物能打包的我都要求打包，大人們都說(shuō)我從小有節(jié)約的品德。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇三
2021.2.20
從明天開(kāi)始，我要堅(jiān)持每天化15分鐘練習(xí)寫(xiě)文章，養(yǎng)成輸出的習(xí)慣。先在每天起床后15分鐘開(kāi)始。
2021.2.21
昨天早上看了連岳的文章，世界上最厲害的是四類(lèi)人，一是能洞察事物本質(zhì)的人，一眼能看到事物的底層架構(gòu)，二是能將思想轉(zhuǎn)化成現(xiàn)實(shí)的實(shí)干家，三是能經(jīng)得起等待的人，讓我想起肖深克的救贖，不是一天二天而是五年十年甚至是一輩子，四是以上多種類(lèi)人的組合體。第一類(lèi)人是具有深刻的洞察力，第二類(lèi)是實(shí)干，第三類(lèi)是有耐心，都需要智慧加韌力。晚上跟女兒又吵了一架，主要是看她自我回來(lái)后不管吃飯、休息、作業(yè)都離不開(kāi)手機(jī)，把她手機(jī)給奪走了，臥室門(mén)關(guān)了起來(lái)，結(jié)果她狠命敲門(mén)，我一股怒氣上來(lái)，拿著按摩棒打開(kāi)門(mén)打了她兩下，我也挺心虛的，怕她有強(qiáng)烈反抗，但是有時(shí)候雖然不是立行禁止，但必須有所表示，否則她更肆無(wú)忌憚。昨天還聽(tīng)到一則新聞?wù)f一位父親因?yàn)榕畠涸趯W(xué)樣被同學(xué)欺侮，居然把9歲的男孩給殺死了頗為震驚。這個(gè)世道居然會(huì)發(fā)生這種事，如果一個(gè)小孩價(jià)值觀沒(méi)樹(shù)立好，長(zhǎng)大了也是一個(gè)恐怖的家長(zhǎng)，真想不明白一個(gè)成人如何與小孩一般見(jiàn)識(shí)?，F(xiàn)在每天早上堅(jiān)持慢跑有一個(gè)星期了，這兩天發(fā)現(xiàn)嘴角開(kāi)始褪皮了，后背麻木的地方也有刺痛感，希望是病灶反應(yīng)。昨天跟金燕琴討論了女兒的成長(zhǎng)情況，居然差不多的情形，轉(zhuǎn)眼間她都讀高三了，已經(jīng)拿到國(guó)外的錄取通知書(shū)了，可能會(huì)去加拿大、美國(guó)，18歲的成人禮居然是要一套美妝。
2021.2.22
早上去晨跑。初春的天氣微冷，一下樓就開(kāi)始慢跑，否則運(yùn)動(dòng)套裝無(wú)法抵抗寒冷。小區(qū)靜靜的，只有打掃衛(wèi)生的阿姨全年無(wú)休地在掃著地，出了小區(qū)，看到了以往經(jīng)常能看到的身影，過(guò)橋時(shí)，瞥了一眼東邊的天空，一片芋圓紫將要被 突破的景像，準(zhǔn)備跑完一程，再來(lái)欣賞這日出的盛宴。順著江邊的人行道，有節(jié)奏地跑，慢慢地，主要是為了活躍氣血，象人家說(shuō)的，進(jìn)行全身振動(dòng)。眼前是靜靜的江水，偶爾有咕咚一聲，那是大魚(yú)在翻跟斗。江兩邊是各種鳥(niǎo)在此起彼伏的唱喝著，高低不同，曲調(diào)不一，因?yàn)榘察o，早上的鳥(niǎo)叫聲尤為明顯，抬頭看到他們?cè)跇?shù)梢上活躍的身影，是那么靈動(dòng)歡快，與樹(shù)枝從形色上又渾然一體，不細(xì)看根本無(wú)法發(fā)現(xiàn)它們。
2021.2.28
從上星期四晚上開(kāi)始啟動(dòng)了三天吃白菜的排毒計(jì)劃?？紤]到光吃白菜體力不支，所以星期五請(qǐng)年休，反正這段時(shí)間手上急的報(bào)告與項(xiàng)目都已完成，沒(méi)什么事。正好誕誕星期五下午要去學(xué)校報(bào)到，中午可以給她弄吃的。從星期四晚上到星期五中午都好像沒(méi)什么事，到晚上時(shí)感覺(jué)有點(diǎn)體力不支了，渾身沒(méi)勁，出去拿個(gè)快遞都覺(jué)得需要精神支撐才能完成任務(wù)，上個(gè)樓梯真像兩腿掛了沙袋一樣，略顯沉重，我都好奇當(dāng)初紅軍走長(zhǎng)征是怎么熬過(guò)來(lái)的，晚上看著女兒吃飯?zhí)貪M足，好像自己也吃了一樣，弄完吃的，又躺床上去了，迷迷糊糊地睡了一覺(jué)，起來(lái)感覺(jué)自己臉上皮膚特光滑，還有紅暈，估計(jì)是身體虛的。匆匆督促女兒睡覺(jué)后，又繼續(xù)睡下去了。星期六早上都是在床上渡過(guò)的，交了上服裝訓(xùn)練營(yíng)的學(xué)費(fèi)。我又開(kāi)始胡思亂想了，在王老師的班上已經(jīng)學(xué)的在生活中夠用了，我為什么還要去學(xué)其他班呢？萬(wàn)一學(xué)來(lái)沒(méi)什么用是不是浪費(fèi)錢(qián)呢？又一想，多學(xué)幾個(gè)班能多種思路，開(kāi)闊眼界，錢(qián)本來(lái)就是用來(lái)滿足自己的欲望的，2200對(duì)我來(lái)說(shuō)又不是負(fù)擔(dān)不起，化了這個(gè)錢(qián)，生活當(dāng)中能更豐富多彩有什么不好，自己處于糾結(jié)中。主要是患得患失。其實(shí)自己老是會(huì)這樣，買(mǎi)了什么東西或做了什么決定就會(huì)后悔，其實(shí)是太看重得失了。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇四
習(xí)慣是一個(gè)人行為的體現(xiàn)，良好的習(xí)慣可以讓一個(gè)人變得更加優(yōu)秀。養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣需要堅(jiān)持不懈地努力，需要耐心和毅力。下面，我將分享我養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)。
選擇一個(gè)好習(xí)慣，能夠讓人們更加健康、高效地生活。例如讀書(shū)、早睡早起、堅(jiān)持鍛煉等等，都是非常好的習(xí)慣。讀書(shū)可以提升知識(shí)和智慧，早睡早起可以保持身體健康，鍛煉可以增強(qiáng)身體素質(zhì)和抵御疾病。選擇好習(xí)慣不僅能夠自我提升，還能夠?qū)χ車(chē)娜似鸬桨駱幼饔?，讓周?chē)娜艘彩芤妗?/p>
第二段：培養(yǎng)毅力和堅(jiān)持。
要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，需要培養(yǎng)毅力和堅(jiān)持。毅力是堅(jiān)持做一件事情的力量，是養(yǎng)成好習(xí)慣的關(guān)鍵。堅(jiān)持則是養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的方法之一。堅(jiān)持是一種積極的心態(tài)，是超越困難的信仰。每當(dāng)遇到困難，我總會(huì)告訴自己“堅(jiān)持就是勝利”，并不斷地鼓勵(lì)自己。
第三段：時(shí)間的分配與規(guī)劃。
時(shí)間的分配和規(guī)劃也是養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的關(guān)鍵?？梢詫r(shí)間按照優(yōu)先級(jí)進(jìn)行分配和規(guī)劃，然后根據(jù)計(jì)劃去執(zhí)行。在執(zhí)行過(guò)程中，也要適時(shí)地休息和調(diào)整自己的情緒。做出每天的規(guī)劃，可以提高效率，讓自己不會(huì)在無(wú)意義和無(wú)效率的事情上浪費(fèi)時(shí)間。
習(xí)慣的培養(yǎng)需要“三分練，七分養(yǎng)”。首先要進(jìn)行一定的訓(xùn)練，如鍛煉身體、學(xué)習(xí)等，然后要堅(jiān)持保持一定的頻率，如每天、每周、每月等。逐漸地養(yǎng)成好習(xí)慣需要持久性的努力并需要慢慢來(lái)。當(dāng)習(xí)慣養(yǎng)成后，人就可以借助習(xí)慣的力量，讓自己變得更好。
第五段：分享與總結(jié)。
分享是享受成功的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。當(dāng)我們養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣，可以將自己的心得和體會(huì)分享給身邊的朋友或同事?？梢怨膭?lì)他們?nèi)L試換掉不好的習(xí)慣養(yǎng)成好習(xí)慣?？偨Y(jié)是確保自己保持好習(xí)慣的重要環(huán)節(jié)。在日常作息中，可以不斷地回顧自己的規(guī)劃和執(zhí)行情況，不斷地改進(jìn)自己的方法和方式，以確保一直堅(jiān)持到最后?？偨Y(jié)之后，才能更加明確未來(lái)的發(fā)展方向和目標(biāo)。
養(yǎng)成好習(xí)慣需要系列努力和不斷調(diào)整，而嘗試養(yǎng)成好習(xí)慣所帶來(lái)的積極影響是值得的。我們要帶著“優(yōu)雅的堅(jiān)持，溫柔的堅(jiān)決，平淡的爆發(fā)”的態(tài)度，一步一個(gè)腳印地向著我們的目標(biāo)前進(jìn)。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇五
習(xí)慣是一種力量，它可以塑造一個(gè)人的性格和命運(yùn)。在生活和學(xué)習(xí)中，我也深刻感受到了習(xí)慣對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。通過(guò)不斷努力，我養(yǎng)成了許多良好的習(xí)慣，并從中獲得了一些心得體會(huì)。
首先，堅(jiān)持是養(yǎng)成習(xí)慣的關(guān)鍵。養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣需要時(shí)間和毅力，而這時(shí)堅(jiān)持就顯得尤為重要。我曾經(jīng)嘗試過(guò)好幾次要養(yǎng)成早上起床后立即讀書(shū)的習(xí)慣，但很快就因?yàn)閼卸瓒艞壛?。直到有一次，我下定決心要克服懶惰，每天早上都堅(jiān)持讀書(shū)，終于養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣。堅(jiān)持不懈的努力讓我看到了習(xí)慣的力量，也讓我明白只有堅(jiān)持才能將良好的習(xí)慣變成自己的一部分。
其次，培養(yǎng)習(xí)慣要逐步進(jìn)行。有些習(xí)慣并不是一蹴而就的，需要逐步培養(yǎng)。比如，我曾經(jīng)習(xí)慣晚上睡覺(jué)前看手機(jī)，導(dǎo)致入睡時(shí)間晚了很多。為了改變這個(gè)習(xí)慣，我選擇每天將入睡時(shí)間提前五分鐘，并把手機(jī)放得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，用來(lái)遠(yuǎn)離誘惑。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，我逐漸改變了這個(gè)習(xí)慣，不再依賴手機(jī)入睡。這個(gè)經(jīng)歷告訴我，一定要從小事做起，逐漸調(diào)整自己的習(xí)慣，才能取得長(zhǎng)期的改變。
此外，良好的習(xí)慣需要自律。有時(shí)候，我們很容易陷入懶散和拖延的狀態(tài)，導(dǎo)致習(xí)慣養(yǎng)成的計(jì)劃失敗。要想養(yǎng)成習(xí)慣，必須要有自律的能力。我曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己在寫(xiě)作業(yè)時(shí)總是容易分心，喜歡拖延。為了改變這種狀況，我制定了一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃，并堅(jiān)持每天按照計(jì)劃完成任務(wù)。通過(guò)自律，我養(yǎng)成了專注和堅(jiān)持的習(xí)慣，寫(xiě)作和學(xué)習(xí)效果也有了明顯提高。
另外，習(xí)慣的養(yǎng)成需要激勵(lì)和反饋。在培養(yǎng)習(xí)慣的過(guò)程中，適當(dāng)?shù)募?lì)對(duì)于堅(jiān)持是非常重要的。我曾經(jīng)設(shè)定了每天讀書(shū)一小時(shí)的目標(biāo)，為了增強(qiáng)動(dòng)力，我用一個(gè)紙條寫(xiě)下想要閱讀的書(shū)籍目錄，并在書(shū)名旁邊打上勾。每完成一本書(shū)的閱讀，我就會(huì)感到滿足和喜悅，這種積極的反饋加強(qiáng)了我的閱讀習(xí)慣。通過(guò)設(shè)定目標(biāo)、給予自己激勵(lì)和反饋，我養(yǎng)成了堅(jiān)持讀書(shū)的習(xí)慣，并從中獲得了更多的滿足感和知識(shí)。
最后，我深刻體會(huì)到習(xí)慣的力量對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響。良好的習(xí)慣幫助我更好地規(guī)劃時(shí)間，提高工作和學(xué)習(xí)效率。養(yǎng)成積極向上的習(xí)慣，如定期鍛煉身體和堅(jiān)持學(xué)習(xí)，讓我擁有更多的精力和更高的學(xué)習(xí)熱情。習(xí)慣不僅可以提升個(gè)人素養(yǎng)，還可以影響周?chē)娜?。我的身邊有一名同學(xué)，他習(xí)慣以榜樣的行動(dòng)影響周?chē)耍趭^學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)同學(xué)，他的行為激勵(lì)了整個(gè)班級(jí)，也使我明白了習(xí)慣的力量不僅僅影響個(gè)人，還會(huì)影響集體。
總結(jié)起來(lái)，養(yǎng)成習(xí)慣需要堅(jiān)持、逐步、自律，并且需要激勵(lì)和反饋。習(xí)慣養(yǎng)成對(duì)于個(gè)人成長(zhǎng)和改善生活質(zhì)量至關(guān)重要。我們每個(gè)人都可以通過(guò)努力，培養(yǎng)一些良好的習(xí)慣，為自己和他人創(chuàng)造更美好的生活。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇六
“好習(xí)慣和壞習(xí)慣都具有很強(qiáng)的'力量，好的習(xí)慣讓人立于不敗之地，壞的習(xí)慣則讓人從成功的寶座上跌下來(lái)”。保羅蓋蒂的這句話對(duì)我的影響非常大。是啊，古今中外，哪個(gè)名人不是從小養(yǎng)成了好習(xí)慣?如果沒(méi)有好習(xí)慣，那他們的成功從何而來(lái)?我們也要養(yǎng)成適量看電視的好習(xí)慣。
以前，我很愛(ài)看電視，每天晚上，我總是抱著電視不放，可是看多了對(duì)健康也不太好。那是一個(gè)悶熱的夏天，我一吃完飯，作業(yè)馬馬虎虎地寫(xiě)完了，就開(kāi)始看我的電視，那動(dòng)畫(huà)片一個(gè)接著一個(gè)，設(shè)計(jì)我目不暇接，一會(huì)兒吃口蘋(píng)果，一會(huì)兒吃口餅干，別提有多悠閑了!只聽(tīng)見(jiàn)秒針滴滴噠噠地走著，不知不覺(jué)就到了九點(diǎn)半，。媽媽催著說(shuō)：“睡覺(jué)去吧，明天還要上學(xué)呢!”我一邊答應(yīng)媽媽，眼睛一邊瞅著電視，說(shuō)：“我再看十分鐘就睡?！眿寢屝乓詾檎妫P(guān)上房門(mén)就睡了。我又接著沉浸在動(dòng)畫(huà)片中。在一段廣告間，我看了看鐘表，“媽呀，十點(diǎn)半了!”我吃了一驚。連忙關(guān)上電視，上床睡了覺(jué)。
第二天，鬧鐘響了，我按了一下，又接著睡了。過(guò)了一會(huì)兒，只聽(tīng)見(jiàn)媽媽在喊我，我睜開(kāi)眼睛看看鐘表，都七點(diǎn)十五了!我一躍，跳下床，連忙洗臉?biāo)⒀?，也顧不得吃早飯了，就趕忙“飛”到了學(xué)校。剛進(jìn)班，也正好打上課鈴，總算沒(méi)遲到。這時(shí)，組長(zhǎng)向我收英語(yǔ)作業(yè)，我一摸書(shū)包，呀，沒(méi)帶!這時(shí)，隊(duì)長(zhǎng)又發(fā)話了：“你今天沒(méi)掃地，是要扣分的!”“都是電視惹的禍!”我心里氣憤地想。
從那天起，我每天晚上都在九點(diǎn)睡覺(jué)，早上六點(diǎn)半就起床了。經(jīng)過(guò)兩個(gè)星期，我終于養(yǎng)成了早睡早起，適量看電視的好習(xí)慣?？墒牵瑳](méi)過(guò)幾天，我又打起了“退堂鼓”。媽媽說(shuō)：“多看電視，對(duì)眼睛不好，每天就睡幾個(gè)小時(shí)，會(huì)影響你的正常發(fā)育的!”我暗暗下了決心：每天看電視就兩個(gè)小時(shí)，睡覺(jué)要十個(gè)小時(shí)。漸漸地，我徹底擺脫了這個(gè)壞毛病。
好習(xí)慣不是一朝一夕養(yǎng)成的，而是日積月累的成果，是瓜熟而蒂落。著名教育家孔子說(shuō)：“少成若天性，習(xí)慣自然成?！比松穆猛具€很漫長(zhǎng)，學(xué)習(xí)的道路更為艱苦，如果想要班上高峰，那么，就從小養(yǎng)成好習(xí)慣吧!讓好習(xí)慣陪我們同行吧!
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇七
養(yǎng)成好習(xí)慣是每個(gè)人都應(yīng)該做的事情，良好的習(xí)慣會(huì)讓自己更健康、更自律、更自信。但是，要真正養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣并不容易，這需要自我控制、長(zhǎng)期的堅(jiān)持、逆境的考驗(yàn)等。在我長(zhǎng)期養(yǎng)成自己的好習(xí)慣中，我總結(jié)出了幾個(gè)方法和經(jīng)驗(yàn)，希望能夠與各位分享。
第一段：選擇適合自己的好習(xí)慣。
首先，要想養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，首先要選擇一個(gè)適合自己的好習(xí)慣。這個(gè)好習(xí)慣既能夠幫助自己成長(zhǎng)，又不會(huì)給自己帶來(lái)太大的負(fù)擔(dān)。比如，如果你的身體比較虛弱，那么每天去健身可能會(huì)給你帶來(lái)太大的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)讓你在短期內(nèi)就放棄這個(gè)好習(xí)慣。相反，每天堅(jiān)持散步一小時(shí)，不但可以起到鍛煉身體的作用，而且還能讓你慢慢地適應(yīng)較短的鍛煉時(shí)間。因此，在選擇好習(xí)慣的時(shí)候，一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行選擇。
第二段：設(shè)置切實(shí)可行的目標(biāo)。
切實(shí)可行的目標(biāo)是成功養(yǎng)成好習(xí)慣的關(guān)鍵。如果你沒(méi)有一個(gè)明確的目標(biāo)，就很難看到自己的進(jìn)展，也不容易堅(jiān)持下去。因此，要設(shè)定一些切實(shí)可行的目標(biāo)，比如每天堅(jiān)持鍛煉30分鐘、每周學(xué)習(xí)新知識(shí)1小時(shí)等。這些目標(biāo)要具體、可量化，讓你能夠清晰地看到自己的進(jìn)展。
第三段：做好規(guī)劃，讓好習(xí)慣變成一種習(xí)慣。
做好規(guī)劃是成功養(yǎng)成好習(xí)慣的基礎(chǔ)。事先規(guī)劃好好習(xí)慣，每天都執(zhí)行，這樣才能真正養(yǎng)成習(xí)慣。比如，如果你想每天堅(jiān)持讀書(shū)，那么就要在早上定下鍛煉時(shí)間，每天保持讀書(shū)的時(shí)間。只有規(guī)律地執(zhí)行，才可以使我們的習(xí)慣像呼吸一樣順暢自如，成為我們的習(xí)慣。
第四段：克服困難。
克服困難需要我們具備毅力和自我約束力。邁開(kāi)第一步很容易，但是堅(jiān)持下去就需要毅力。有時(shí)候累了、懶了，心里想放棄，這就需要我們用我們的毅力去克服困難。比如，當(dāng)我在堅(jiān)持跑步時(shí)，當(dāng)時(shí)天氣特別冷，一起跑步的人都放棄走了，只有我一個(gè)人堅(jiān)持完成了全程，事后我感覺(jué)到自己的毅力又增強(qiáng)了一點(diǎn)。
第五段：享受成功。
成功養(yǎng)成好習(xí)慣不是一件容易的事情，但是當(dāng)你真正養(yǎng)成好習(xí)慣，享受到身體和心靈上的益處時(shí)，會(huì)讓你感到非常的滿足。這時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來(lái)堅(jiān)持下去是值得的，也會(huì)更有動(dòng)力養(yǎng)成下一個(gè)好習(xí)慣。
總之，養(yǎng)成好習(xí)慣需要時(shí)間、耐心和決心。希望以上經(jīng)驗(yàn)對(duì)大家有所幫助。養(yǎng)成好習(xí)慣不僅僅是為了自己，更是為了更好的人生，讓我們一起努力實(shí)現(xiàn)向上向善的人生。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇八
習(xí)慣是我們生活中重要的一部分，它們時(shí)常決定著我們的行為和生活方式。養(yǎng)成好習(xí)慣對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。經(jīng)歷了大半個(gè)人生的我深有感觸，養(yǎng)成好習(xí)慣不僅需要毅力和堅(jiān)持，還需要適應(yīng)和調(diào)整。在這個(gè)過(guò)程中，我從中汲取了許多寶貴的心得體會(huì)。
首先，養(yǎng)成好習(xí)慣需要明確的目標(biāo)和意愿。要想堅(jiān)持養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，首先需要明確自己想要達(dá)到的目標(biāo)和對(duì)此習(xí)慣的意愿。毅力和決心是養(yǎng)成好習(xí)慣的關(guān)鍵，而這些都是源于明確的目標(biāo)和對(duì)目標(biāo)的堅(jiān)定意向。例如，健康的生活方式是我一直追求的目標(biāo)，我希望擁有健康的身體和積極的心態(tài)，因此我下定決心要每天運(yùn)動(dòng)和保持規(guī)律的作息時(shí)間。這樣的目標(biāo)和意愿使我更容易堅(jiān)持下去。
其次，養(yǎng)成好習(xí)慣需要時(shí)間和耐心。習(xí)慣是在長(zhǎng)期的堅(jiān)持中形成的，這需要時(shí)間和耐心。許多人在養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣的初期就會(huì)遇到困難和挫折，并且往往因?yàn)檫@些困難而放棄。然而，關(guān)鍵在于不斷地堅(jiān)持和適應(yīng)。當(dāng)我開(kāi)始每天運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體會(huì)感到疲憊和無(wú)力，這讓我感到特別困擾。然而，我告訴自己要耐心，慢慢適應(yīng)。隨著時(shí)間的推移，我漸漸適應(yīng)了鍛煉，感到身體的變得更加健康和有活力。
第三，養(yǎng)成好習(xí)慣需要堅(jiān)持和規(guī)劃。毅力和規(guī)劃是習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵要素之一。常常有人在剛開(kāi)始的時(shí)候表現(xiàn)得極其積極和勤奮，然而隨著時(shí)間的推移和困難的出現(xiàn)，他們很快就失去了對(duì)目標(biāo)的興趣。這是因?yàn)樗麄內(nèi)狈?jiān)持和規(guī)劃。我發(fā)現(xiàn)制定一個(gè)明確的規(guī)劃對(duì)于堅(jiān)持和養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣非常重要。我將每周的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃寫(xiě)在日歷上，每天都清楚地知道自己該做些什么，這讓我更能保持堅(jiān)持和規(guī)律。
第四，養(yǎng)成好習(xí)慣需要適應(yīng)和調(diào)整。習(xí)慣的養(yǎng)成不僅僅是機(jī)械地重復(fù)一個(gè)行為，還需要不斷地適應(yīng)和調(diào)整。有時(shí)候我會(huì)感到厭倦或者發(fā)現(xiàn)一個(gè)習(xí)慣并不適合我，這時(shí)我就會(huì)嘗試新的方式和方法。例如，我曾經(jīng)嘗試了很多不同的運(yùn)動(dòng)形式，最終發(fā)現(xiàn)跑步和瑜伽是我最喜歡和適應(yīng)的運(yùn)動(dòng)方式。這種靈活性和適應(yīng)性讓我更容易保持習(xí)慣并享受其中的樂(lè)趣。
最后，養(yǎng)成好習(xí)慣需要堅(jiān)定的信念和自律。毋庸置疑，養(yǎng)成好習(xí)慣需要始終保持堅(jiān)定的信念和自律。對(duì)于習(xí)慣的養(yǎng)成，我相信自律是最重要的品質(zhì)之一。有時(shí)候我會(huì)面對(duì)誘惑和挫折，但是我知道只有堅(jiān)守信念才能養(yǎng)成好習(xí)慣。例如，每天早晨起床時(shí)我都面臨一個(gè)選擇，是去運(yùn)動(dòng)還是繼續(xù)賴床。然而，我的自律讓我每天都選擇去運(yùn)動(dòng)，從而逐漸養(yǎng)成了一個(gè)健康的習(xí)慣。
通過(guò)養(yǎng)成習(xí)慣的過(guò)程，我不僅更好地了解了自己，也學(xué)會(huì)了如何更好地管理時(shí)間和計(jì)劃。養(yǎng)成好習(xí)慣對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要，它們不僅可以提高個(gè)人的能力和效率，還能夠改變一個(gè)人的生活方式和態(tài)度。只有堅(jiān)持和適應(yīng)，才能在養(yǎng)成習(xí)慣的道路上越走越遠(yuǎn)。我相信，只要保持堅(jiān)定的信念和自律，我們都能夠擁有一個(gè)更加健康和積極的生活。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇九
養(yǎng)成教育文化模式的提出是養(yǎng)成教育理念的創(chuàng)新,是養(yǎng)成教育實(shí)踐的探索,是對(duì)養(yǎng)成教育價(jià)值取向的糾偏。下面是本站為大家準(zhǔn)備的養(yǎng)成好習(xí)慣。
心得體會(huì)。
希望大家喜歡!
10月11日，參加了本溪市教育局召開(kāi)的本溪市小學(xué)行為習(xí)慣培養(yǎng)專題報(bào)告會(huì)。會(huì)上，全國(guó)知名教育專家孫云曉做了《教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣》的專題報(bào)告。孫老師就培養(yǎng)好習(xí)慣的方式方法，習(xí)慣對(duì)于一個(gè)人成長(zhǎng)的重要性等多方面進(jìn)行了深入淺出的講解，給我們上了一堂生動(dòng)的教育課。
一個(gè)人養(yǎng)成了好的習(xí)慣，會(huì)一輩子享受不盡它的利息;要是養(yǎng)成了壞習(xí)慣，會(huì)一輩子都償還不完它的債務(wù)?？梢?jiàn)習(xí)慣的重要性?？上КF(xiàn)在有一些孩子就是沒(méi)有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，班中的某些學(xué)生，做鞏固習(xí)題時(shí)東張西望、玩玩學(xué)習(xí)用品、和前后同學(xué)講話，一天的作業(yè)都要到放學(xué)后在老師的“窮追猛打”下才能完成;還有的學(xué)生上課時(shí)不能集中注意力，經(jīng)常開(kāi)小差，甚至于和同桌講悄悄話，經(jīng)老師再三提醒，一會(huì)兒就又走神兒了。這樣的學(xué)生學(xué)習(xí)會(huì)好嗎?答案肯定是否定的。而一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)會(huì)學(xué)習(xí)的孩子，必定有許多良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。一般來(lái)說(shuō)，孩子如有以下十個(gè)基本的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)成績(jī)必定是優(yōu)秀的：學(xué)習(xí)有目標(biāo)、提前預(yù)習(xí)、認(rèn)真聽(tīng)講、完成作業(yè)、及時(shí)復(fù)習(xí)、正確使用學(xué)習(xí)用具、規(guī)范書(shū)寫(xiě)、積極提問(wèn)和討論、經(jīng)常閱讀、持之以恒等。
什么時(shí)候培養(yǎng)孩子的習(xí)慣最好呢?是從幼兒開(kāi)始。“學(xué)會(huì)把自己的東西分一半給小伙伴們;不是自己的東西不要拿;東西要放整齊;吃飯前要洗手;做錯(cuò)了事情要表示歉意;午飯后要休息;要仔細(xì)觀察周?chē)拇笞匀弧母旧险f(shuō)，學(xué)到的全部東西就是這些?！睆挠變簩W(xué)到的基礎(chǔ)的東西，直到老年時(shí)還記憶猶新，可見(jiàn)留下的印象是非常深刻的。
這正說(shuō)明了從小養(yǎng)成的良好習(xí)慣會(huì)伴隨人的一生，并時(shí)時(shí)處處起作用。就像著名教育家蒙臺(tái)梭利所說(shuō)：“三歲決定一生?！彼耘囵B(yǎng)良好的習(xí)慣一定要從小開(kāi)始。
我們可以看到現(xiàn)在的孩子活潑、開(kāi)朗、能言善辯，看似優(yōu)點(diǎn)而實(shí)際上也成了他的缺點(diǎn)，隨意、馬虎、做事缺乏恒心，這種種成了他學(xué)習(xí)上最大的障礙。雖然已是初中生可是做事依舊馬虎，學(xué)習(xí)總是定不下心來(lái)，缺乏克服困難的決心和信心，有時(shí)甚至為了逃避責(zé)任而說(shuō)謊。怎么辦?我想盡辦法：批評(píng)、打罵、說(shuō)教、談心、鼓勵(lì)。作為一名教師，我每天都承擔(dān)著教育學(xué)生的責(zé)任。
看了孫老師的著作《教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣》一書(shū)后，我進(jìn)行了深入地思考和反思。看來(lái)的問(wèn)題還是出在習(xí)慣上，雖然一直以來(lái)我針對(duì)學(xué)生的性格特征采取了一定的教育方法，但是由于說(shuō)教過(guò)多，可能有的學(xué)生產(chǎn)生了厭煩心理，他們還特別調(diào)皮、好動(dòng)，又怎么能安分守己呢?長(zhǎng)此以往，問(wèn)題一直沒(méi)有得到徹底解決，他們的習(xí)慣又怎么會(huì)有改善呢?家庭是習(xí)慣的學(xué)校，父母是習(xí)慣的老師。所以做父母、老師首先給孩子好習(xí)慣養(yǎng)成起個(gè)表率作用。
養(yǎng)成教育指的是培養(yǎng)少年兒童良好習(xí)慣的教育。一個(gè)人良好素養(yǎng)的形成是一個(gè)持續(xù)、漸進(jìn)、積累的過(guò)程，不是一朝一夕形成的，而是通過(guò)每一件事，每一項(xiàng)活動(dòng)，每一節(jié)課，長(zhǎng)期熏陶形成的。俗話說(shuō)：“嫩枝容易彎也容易直”，這說(shuō)明了加強(qiáng)小學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育的重要性。小學(xué)生年齡小，知識(shí)少，行為習(xí)慣正處在形成之中，可塑性大，可變性強(qiáng)。那么，如何更好地培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣呢?以下是自從我校開(kāi)展該課題研究以來(lái)，本人就我班學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育情況的工作心得。
一、確定指導(dǎo)思想。
1.良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，關(guān)鍵是養(yǎng)成教育，須遵循“從他律到自律”這一規(guī)則。
2.良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，應(yīng)從實(shí)處，細(xì)微處入手，可以通過(guò)訓(xùn)練養(yǎng)成，加強(qiáng)訓(xùn)練，指導(dǎo)與主體意識(shí)相結(jié)合。
3.良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，要持之以恒，常抓不懈，不是一蹴而就的，在實(shí)踐中體驗(yàn)，在活動(dòng)中感受。
二、制定計(jì)劃，明確目標(biāo)。
根據(jù)學(xué)生年齡結(jié)構(gòu)，心理特點(diǎn)，我班確定學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成目標(biāo)訓(xùn)練主要有三大方面的內(nèi)容，分別是：衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成目標(biāo)，行為習(xí)慣養(yǎng)成目標(biāo)和學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成目標(biāo)。
(1)明確職責(zé)，培養(yǎng)習(xí)慣。
開(kāi)學(xué)初我就在全班中開(kāi)展了“一人一崗，各負(fù)其職”的活動(dòng)。讓學(xué)生明白每一個(gè)學(xué)生在集體中都是“小主人”，他們有權(quán)利和義務(wù)為集體做出自己的貢獻(xiàn)。集體的光榮與恥辱是和他們各自的表現(xiàn)是分不開(kāi)的。我對(duì)學(xué)生說(shuō)，你的一點(diǎn)點(diǎn)失誤就可以給集體帶來(lái)批評(píng)和抹黑。相反，你的一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步和努力就可以給集體帶來(lái)表?yè)P(yáng)和榮譽(yù)。所以說(shuō)每一個(gè)人都關(guān)系著集體的榮辱，只有大家全都養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，集體才可能擁有更多的光榮。
在集體中有很多的事情需要有專人負(fù)責(zé)，這樣就可以使老師更好地進(jìn)行管理，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生強(qiáng)烈的責(zé)任心。所以我為他們進(jìn)行崗位的分工。當(dāng)每一個(gè)學(xué)生都有了自己崗位后，就要向他們宣布各自崗位的職責(zé)，使他們明確自己應(yīng)該做什么，應(yīng)該怎樣去做。每個(gè)學(xué)生，只有他在集體中承擔(dān)一定的責(zé)任時(shí)，他的積極性才能得以最充分的發(fā)揮。如我對(duì)每個(gè)學(xué)生在保持教室的清潔中都有明確的責(zé)任分工，落實(shí)到每一個(gè)人上，如每人座位周邊必須做到?jīng)]有紙屑，值日生做到收拾講臺(tái)，倒垃圾，保持教室干凈整潔等。衛(wèi)生部長(zhǎng)及時(shí)檢查，真正做到了自己的事情自己做，自己做了自己查。既培養(yǎng)了責(zé)任感，鍛煉了能力，又有助于良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
由于學(xué)生的年齡特點(diǎn)和能力水平的不同，難免會(huì)有不負(fù)責(zé)任的學(xué)生，對(duì)自己所管理的不去盡職。如果這樣的話，就很難起到活動(dòng)的效果，所以，在活動(dòng)中還需要所有的同學(xué)們?cè)谡竞米约簫徫坏耐瑫r(shí)去監(jiān)督和提醒其他的同學(xué)，做到“互幫互助，整體進(jìn)步”。
每個(gè)周末留一定的時(shí)間讓各個(gè)部長(zhǎng)對(duì)一周學(xué)生的崗位工作進(jìn)行總結(jié)，肯定做得好的地方，指出存在的不足之處，明確下一周努力的方向。一位教育家曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：要盡可能多的尊重學(xué)生，也要盡可能多的對(duì)學(xué)生提出要求。
(2)、樹(shù)立典型，帶動(dòng)整體。
對(duì)班級(jí)中自覺(jué)守紀(jì)，熱愛(ài)學(xué)習(xí)的同學(xué)大力進(jìn)行表?yè)P(yáng)，一方面使他們更加嚴(yán)格要求自己，表現(xiàn)更出色。另一方面在學(xué)生中樹(shù)立起學(xué)習(xí)的榜樣，讓這些學(xué)生去影響、帶動(dòng)其他學(xué)生共同進(jìn)步。如白元貴、陶文忠、陶文斌等已成了同學(xué)們心目中的勞動(dòng)好榜樣;李婉媚、秦勇、潘顏春等是同學(xué)們心目中的勤奮學(xué)習(xí)好榜樣??對(duì)于每個(gè)學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步，我都看在眼里，喜在心里，總會(huì)給予肯定、表?yè)P(yáng)。特別對(duì)于個(gè)性強(qiáng)的學(xué)生，我給予更多的關(guān)注，因?yàn)檫@些學(xué)生的一舉一動(dòng)，往往會(huì)影響一大批學(xué)生。如班上的何海蓮?fù)瑢W(xué)，平時(shí)頑皮淘氣，大大咧咧，做事和學(xué)習(xí)也馬馬虎虎?？晌野l(fā)現(xiàn)在開(kāi)學(xué)初的大掃除中，她勞動(dòng)特別賣(mài)勁，她把瓷磚擦得干凈、錚亮，擦好瓷磚后，他又把抹布用肥皂粉洗得干干凈凈。這對(duì)于她來(lái)說(shuō)，不簡(jiǎn)單。大掃除結(jié)束后，我把“表?yè)P(yáng)何海蓮認(rèn)真做衛(wèi)生”幾個(gè)字寫(xiě)在白板上邊，把她洗過(guò)的毛巾給大家看，給孩子們樹(shù)立了一個(gè)榜樣，并要求全體同學(xué)向她學(xué)習(xí)，起到了帶動(dòng)整體的作用。在那一刻，我發(fā)現(xiàn)孩子臉上的微笑是多么燦爛!這又何嘗不是孩子學(xué)習(xí)、生活旅途中一個(gè)新的起點(diǎn)呢?一學(xué)期來(lái)，無(wú)論是學(xué)習(xí)上，還是紀(jì)律上何海蓮?fù)瑢W(xué)都有了一定的進(jìn)步，雖然他的表現(xiàn)還時(shí)有反復(fù)，但終究在進(jìn)步，令老師、同學(xué)感到高興。
四、取得的成效與努力方向。
在同學(xué)們的共同努力和配合下，我班學(xué)生的行為習(xí)慣養(yǎng)成教育方面取得了一定的成效，班風(fēng)班貌良好，學(xué)生自覺(jué)、自律、自信、自強(qiáng)。當(dāng)然也還存在著許多的不足，如行為習(xí)慣訓(xùn)練還需關(guān)注細(xì)節(jié)，注意從細(xì)小處入手。我們的學(xué)生多數(shù)是進(jìn)城務(wù)工子弟，家長(zhǎng)素質(zhì)參差不齊，普遍不高。家長(zhǎng)與老師攜手共同培養(yǎng)學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成教育將是今后努力的方向。
各位老師們、家長(zhǎng)們，大家好!我是145班謝一生的家長(zhǎng)。在此與大家共同探討一下培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好習(xí)慣的心得體會(huì)。教育的觀念是“仁者見(jiàn)仁、智者見(jiàn)智”、“因材施教”。不同的孩子應(yīng)施于不同的教育方法。假若我的觀念與大家的觀念有分歧，誠(chéng)懇的希望各位老師、各位家長(zhǎng)提出批評(píng)指導(dǎo)意見(jiàn)，我將萬(wàn)分感激!下面，我就開(kāi)始把本人的一點(diǎn)淺顯的體會(huì)和大家同探討。
教育孩子之前，先了解孩子。我家的孩子對(duì)鋼性教育有抵抗情緒，通俗的說(shuō)就是吃軟不吃硬，我就讓孩子的媽媽來(lái)主導(dǎo)教育，我就打下手，偶爾唱一下白臉。觀念一：慈母為主導(dǎo)教育，嚴(yán)父為輔導(dǎo)教育。
遵循孩子的天性，玩是孩子的天性，沒(méi)有一個(gè)孩子天生愛(ài)做作業(yè)的。如何孩子愛(ài)上做作業(yè)?方法一：言教不如身教，陪同孩子一塊寫(xiě)作業(yè)。方法二：讓孩子體會(huì)到做作業(yè)的樂(lè)趣并喜歡上它。第二個(gè)方法最好，可惜本人對(duì)孩子的教育水平有限，還沒(méi)做到這一點(diǎn)。觀念二：言教不如身教，讓孩子的身邊有個(gè)學(xué)習(xí)榜樣!
家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)如何愛(ài)孩子。在這個(gè)問(wèn)題上家長(zhǎng)要注意：過(guò)度的縱容，使孩子對(duì)人無(wú)情;過(guò)度的保護(hù)，使孩子做事無(wú)膽;過(guò)度的溺愛(ài)，使孩子對(duì)人無(wú)愛(ài);過(guò)度的挑剔，使孩子無(wú)路可走;過(guò)度的超量加壓，使孩子精神崩潰;過(guò)度的替代，使孩子做事無(wú)能;過(guò)度的強(qiáng)制，使孩子被動(dòng)無(wú)志。愛(ài)孩子的宗旨就是一“度”字。本人的感覺(jué)是，把握這個(gè)“度”很難!原因是：教育的觀念“仁者見(jiàn)仁、智者見(jiàn)智”。當(dāng)我認(rèn)為要嚴(yán)厲時(shí)，孩子的媽媽可能會(huì)持有不同看法。觀念三：給孩子適宜的愛(ài)，隨著孩子的年齡增長(zhǎng)，家長(zhǎng)給孩子愛(ài)的“度”數(shù)也要不斷調(diào)控!
孩子的良好習(xí)慣要從小就培養(yǎng)?！案改甘呛⒆拥牡谝蝗卫蠋煛保改甘菍?duì)孩子影響最早、影響時(shí)間最長(zhǎng)的環(huán)境。父母的個(gè)性特點(diǎn)、教養(yǎng)觀念和教養(yǎng)方式，對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)起著舉足輕重的作用。父母作為孩子的首任老師，應(yīng)加強(qiáng)對(duì)孩子的傳統(tǒng)教育，及時(shí)糾正他們身上的不良習(xí)氣，讓他們養(yǎng)成許多優(yōu)秀品質(zhì)。小孩子就好比小樹(shù)苗，小樹(shù)苗小時(shí)候是歪著成長(zhǎng)的，大了必然是顆歪樹(shù)!觀念四：小孩子的不良習(xí)氣要及時(shí)糾正!當(dāng)孩子長(zhǎng)大了，性格已定型，你想扳正也很難啦!
小孩子上學(xué)之后，家長(zhǎng)的主導(dǎo)的地位會(huì)逐步被老師代替。有句話是說(shuō)：教師是人類(lèi)靈魂的工程師!孩子有時(shí)不愿聽(tīng)家長(zhǎng)的意見(jiàn)，但老師的意見(jiàn)會(huì)被首先采納。原因是教師是學(xué)生最直接、最權(quán)威的榜樣!觀念五：術(shù)業(yè)有專攻，要相信老師的科學(xué)教學(xué)!
一個(gè)人如果希望自己獲得成功或者活得充實(shí)，需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。良好的習(xí)慣又需要不斷地強(qiáng)化，這樣最后才能變成無(wú)意識(shí)的行為而讓人自覺(jué)遵行。
我有寫(xiě)。
日記。
的習(xí)慣，但是堅(jiān)持得并不是很好，總是斷斷續(xù)續(xù)的。從今年開(kāi)始，我對(duì)自己嚴(yán)格要求，要求自己每天必須寫(xiě)日記。每天睡覺(jué)以前，我都安排好自己第二天的工作、學(xué)習(xí)、讀書(shū)和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，這叫原定計(jì)劃。例如某一天的計(jì)劃為工作10小時(shí)、讀書(shū)兩小時(shí)、體育鍛煉兩小時(shí)、應(yīng)酬兩小時(shí)。到晚上睡覺(jué)以前，我就會(huì)檢查一下自己完成計(jì)劃的情況。如果是超額完成原定計(jì)劃，我就會(huì)很開(kāi)心。如果沒(méi)有完成原定計(jì)劃，我就會(huì)找找原因。比如有的時(shí)候是應(yīng)酬時(shí)間超時(shí)了：原本需要兩個(gè)小時(shí)，但事實(shí)上卻花費(fèi)了四個(gè)小時(shí)。于是我就會(huì)在下一次去應(yīng)酬的時(shí)候，盡量在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成應(yīng)酬，不耽誤原計(jì)劃的讀書(shū)時(shí)間。當(dāng)然，原定計(jì)劃并不意味著一直緊張地工作。有的時(shí)候，我的原定計(jì)劃就是一天爬山八個(gè)小時(shí)，那么在這八個(gè)小時(shí)里，我就一心一意地爬山。當(dāng)天的日記里，我會(huì)給日記配上照片，圖文并茂，讓記憶變得真實(shí)、美好。當(dāng)我老了，記性不好的時(shí)候，文字和圖片可能是唯一能夠提醒我當(dāng)年做過(guò)什么事情的印記。
重復(fù)成習(xí)慣，習(xí)慣成自然，自然成個(gè)性，個(gè)性最終就成了命運(yùn)。所以，人的個(gè)性并不是天生的。脾氣有急緩，智商有高低，長(zhǎng)相有不同——這些都是天生的。但我們的行為方式、思維習(xí)慣、遇到事情時(shí)的應(yīng)急反應(yīng)都是基于過(guò)去養(yǎng)成的習(xí)慣。很多時(shí)候，決定你命運(yùn)的是你面對(duì)事情的態(tài)度，而非事情本身。曼德拉進(jìn)監(jiān)獄后把監(jiān)獄當(dāng)成了民族統(tǒng)一大業(yè)的基地，監(jiān)獄歲月見(jiàn)證了他為人民謀求自由和民主的過(guò)程。所以，在20xx年的監(jiān)獄生活中，他始終志向不改。而如果換一個(gè)人，這個(gè)人也許會(huì)把進(jìn)監(jiān)獄當(dāng)作生命的終結(jié)，從此自暴自棄，甚至在監(jiān)獄里了卻自己的生命，何談堅(jiān)持與成功。這就說(shuō)明不同的人面對(duì)同一件事的不同態(tài)度將造就不同的人生。
早在兩千多年前，孟子就說(shuō)過(guò)：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨……”所以，你要明白是什么決定你的命運(yùn)的。養(yǎng)成良好的時(shí)間規(guī)劃習(xí)慣就是改變命運(yùn)的開(kāi)始，因?yàn)闀r(shí)間浪費(fèi)不起，浪費(fèi)了就永遠(yuǎn)追不回來(lái)?，F(xiàn)在，很多人把錢(qián)看得太重，認(rèn)為浪費(fèi)不起的是錢(qián)，而不是時(shí)間。別人拿了你十元錢(qián)，你可能會(huì)記一輩子。記得有一個(gè)朋友很久以前曾經(jīng)借給我五元錢(qián)，后來(lái)我忘記還了，過(guò)了十年他從國(guó)外回來(lái)，喝酒的時(shí)候還說(shuō)：“你當(dāng)年還欠了我五元錢(qián)呢?！碑?dāng)時(shí)的五元錢(qián)還是值錢(qián)的，因?yàn)橐粋€(gè)月的工資也才幾十元。這個(gè)例子表明人對(duì)錢(qián)很看重。但我們卻很少看到有人這么看重時(shí)間的。浪費(fèi)兩個(gè)小時(shí)你會(huì)覺(jué)得難受嗎?你有多少時(shí)間是和別人在一起浪費(fèi)掉的，或者是自己荒廢掉的?你為此感到難過(guò)嗎?也許只有不再年輕的人才真正明白，沒(méi)有什么比時(shí)間更可貴。
如果想充分利用時(shí)間，首先，我們就必須設(shè)立一個(gè)目標(biāo)，并力爭(zhēng)完成這個(gè)目標(biāo)。比如我曾設(shè)立了一個(gè)每年讀50本書(shū)的目標(biāo)，此目標(biāo)一旦設(shè)立，我就告訴自己必須完成，年底盤(pán)算時(shí)，閱讀量必須達(dá)到50本書(shū)，一本都不能少。其次，我們每天都要反省自己是否有進(jìn)步，每天睡覺(jué)前想一想：我今天做的事情有進(jìn)步嗎?背了十個(gè)單詞，記住了兩個(gè)英語(yǔ)句子，糾正了某個(gè)單詞的發(fā)音——這些都是有進(jìn)步的表現(xiàn)。同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì)放松和思考，學(xué)會(huì)有張有弛地使用時(shí)間，這樣才能抓住生命的重點(diǎn)。有張有弛是什么?就是你緊張地學(xué)習(xí)五天以后，要放松一天，到郊外徒步一天，或者爬山一天，或者在原野之間逛蕩一天，或者和朋友們娛樂(lè)一天，這樣才能重新激發(fā)你繼續(xù)做事的熱情，保持精神的彈性。
時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的。養(yǎng)成好的習(xí)慣，把握住有限的生命，你才能度過(guò)有意義的人生。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇十
習(xí)慣養(yǎng)成是每個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中不可或缺的一部分。無(wú)論是良好的習(xí)慣還是不良的習(xí)慣，都會(huì)對(duì)我們的生活和未來(lái)產(chǎn)生重要的影響。然而，養(yǎng)成良好的習(xí)慣并非易事，需要長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持和努力。在我個(gè)人的經(jīng)歷中，通過(guò)培養(yǎng)習(xí)慣，不僅提高了我的生活素養(yǎng)，還增強(qiáng)了我的自律能力和堅(jiān)持不懈的精神。
第二段：探討習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵因素
要培養(yǎng)良好的習(xí)慣，首先要有明確的目標(biāo)。只有明確自己想要養(yǎng)成的習(xí)慣，才能更有動(dòng)力和方向去邁向目標(biāo)。其次，要對(duì)習(xí)慣的形成有系統(tǒng)的計(jì)劃和行動(dòng)。例如，培養(yǎng)閱讀的習(xí)慣，可以每天設(shè)定一定的閱讀時(shí)間，并選擇感興趣的書(shū)籍。同時(shí)，要堅(jiān)持并保持時(shí)間的穩(wěn)定性，讓習(xí)慣成為自己生活的一部分。最后，自我監(jiān)督和獎(jiǎng)勵(lì)也是習(xí)慣養(yǎng)成的重要環(huán)節(jié)。設(shè)定小的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，如完成每天的閱讀任務(wù)后，可以給自己一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì)，以激勵(lì)自己更多地堅(jiān)持下去。
第三段：探究困難和挫折對(duì)習(xí)慣養(yǎng)成的影響
在習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程中，難免會(huì)遇到困難和挫折。當(dāng)我們剛開(kāi)始養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣時(shí)，會(huì)面臨許多外界和內(nèi)心的阻力。外界的干擾和誘惑可能會(huì)讓我們放棄原本想要養(yǎng)成的習(xí)慣。而內(nèi)心的懶散和惰性也會(huì)影響我們的堅(jiān)持。然而，面對(duì)這些困難和挫折，我們不能退縮，而是應(yīng)該堅(jiān)持下去。唯有堅(jiān)持，才能讓習(xí)慣真正成為我們的自然之舉。
第四段：分享習(xí)慣養(yǎng)成所帶來(lái)的收益
習(xí)慣養(yǎng)成雖然需要堅(jiān)持和付出，但它所帶來(lái)的收益是巨大的。首先，良好的習(xí)慣可以給我們的生活帶來(lái)秩序和規(guī)律。例如，培養(yǎng)早睡早起的習(xí)慣，可以讓我們精力充沛，能夠更好地投入到學(xué)習(xí)和工作中。其次，習(xí)慣養(yǎng)成也會(huì)增強(qiáng)我們的自律能力和毅力。通過(guò)堅(jiān)持養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，我們可以學(xué)會(huì)如何管理時(shí)間和應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)。最后，習(xí)慣養(yǎng)成還可以構(gòu)建我們的品格和塑造我們的性格。一個(gè)良好的習(xí)慣背后，往往都有著一個(gè)優(yōu)秀的品質(zhì)。
第五段：總結(jié)習(xí)慣養(yǎng)成的重要性和需要堅(jiān)持
通過(guò)培養(yǎng)習(xí)慣，我深刻理解了習(xí)慣的力量和它對(duì)個(gè)人和社會(huì)的重要性。良好的習(xí)慣不僅可以幫助我們更好地面對(duì)生活，還可以影響我們周?chē)娜恕Ｔ诹?xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程中，我們要時(shí)刻保持警醒，不斷反思和調(diào)整自己的行動(dòng)，堅(jiān)持投入時(shí)間和精力。只有這樣，我們才能養(yǎng)成好習(xí)慣，擁有一個(gè)更加美好的未來(lái)。
總結(jié)：養(yǎng)成好習(xí)慣需要明確目標(biāo)、制定計(jì)劃、自我監(jiān)督和獎(jiǎng)勵(lì)。習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程中，困難和挫折不可避免，但只有堅(jiān)持下去才能達(dá)到目標(biāo)。習(xí)慣養(yǎng)成帶來(lái)的收益包括秩序和規(guī)律、自律能力和塑造品格等。習(xí)慣養(yǎng)成對(duì)個(gè)人和社會(huì)都有著重要的影響，所以我們需要堅(jiān)持不懈地培養(yǎng)良好的習(xí)慣。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇十一
學(xué)習(xí)《2015年張局長(zhǎng)在全縣培養(yǎng)學(xué)生文明行為習(xí)慣大講堂的講話內(nèi)容》心得體會(huì)
王文科
守時(shí)的習(xí)慣等。各班定期召開(kāi)良好習(xí)慣養(yǎng)成教育主題班會(huì)，對(duì)發(fā)生在班級(jí)的不良習(xí)慣的典型案例進(jìn)行分析，通過(guò)討論、剖析，使每一名學(xué)生的心靈受到陶冶，知行得到統(tǒng)一，使養(yǎng)成教育落到實(shí)處。
良好的習(xí)慣是人生取之不盡、用之不竭的道德資本，是為人的一生發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。開(kāi)展習(xí)慣養(yǎng)成教育，使學(xué)校的精神面貌煥然一新，校風(fēng)、學(xué)風(fēng)明顯好轉(zhuǎn)?，F(xiàn)在學(xué)校到處是一片潔凈，關(guān)心集體、助人為樂(lè)等好事層出不窮；校園內(nèi)主動(dòng)撿垃圾的學(xué)生多了；見(jiàn)面主動(dòng)跟教職工行禮問(wèn)候多了；同學(xué)之間互助互愛(ài)、互相謙讓的多了；課間追逐打鬧現(xiàn)象不見(jiàn)了，學(xué)生中說(shuō)臟話、罵人現(xiàn)象少了，文明用語(yǔ)多了；早、晚課余時(shí)間貪玩學(xué)生少了，愛(ài)讀書(shū)的學(xué)生多了。校園里處處呈現(xiàn)出團(tuán)結(jié)、文明、勤奮、進(jìn)取的好氛圍。愿習(xí)慣養(yǎng)成教育在移通學(xué)院這片沃土上生根、開(kāi)花、結(jié)果。
文明習(xí)慣，重在養(yǎng)成。正確處理個(gè)人與他人、個(gè)人與集體、個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系，懂得自己的責(zé)任與義務(wù)，學(xué)會(huì)如何做人，如何生活，如何學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品德和行為習(xí)慣。一是要進(jìn)一步突出做人習(xí)慣的養(yǎng)成教育。要注重培養(yǎng)學(xué)生文明行為、文明習(xí)慣、文明語(yǔ)言、文明衣著及良好的個(gè)性心理品質(zhì)，使學(xué)生掌握必要的交往規(guī)則，提高交往能力，形成正確的處世態(tài)度和行為方式，提高學(xué)生社會(huì)化水平和社會(huì)適應(yīng)性。二是要突出學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成教育。重視培養(yǎng)學(xué)生集中注意力專心聽(tīng)講的習(xí)慣；針對(duì)不同要求采取多種方式閱讀的習(xí)慣；樂(lè)于和善于思考、總結(jié)的習(xí)慣；勤于自學(xué)的習(xí)慣；善于觀察、勤于動(dòng)手的習(xí)慣等，使學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。三是要突出生活習(xí)慣養(yǎng)成教育。要注重培養(yǎng)學(xué)生飲食起居等方面的良好習(xí)慣，使學(xué)生懂得一些生活常識(shí)，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。
行為習(xí)慣養(yǎng)成教育心得體會(huì)
葉圣陶說(shuō)：“什么是教育？簡(jiǎn)單一句話，就是要養(yǎng)成習(xí)慣”。習(xí)慣的養(yǎng)成并不是一朝一夕的事,一旦養(yǎng)成了壞習(xí)慣,就會(huì)使你受害終生;相反,養(yǎng)成了一個(gè)良好的習(xí)慣也會(huì)使你受益終生。然而，并不是所有的人都能懂得其重要性，有不少人不注意從小培養(yǎng)良好的習(xí)慣，認(rèn)為長(zhǎng)大了懂事了習(xí)慣就會(huì)自然形成。果真如此嗎？有人因小時(shí)的小偷小摸的惡習(xí)，發(fā)展到后來(lái)的搶劫殺人？培根說(shuō)：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人生?！币虼耍倌陜和逃绕涫羌彝ソ逃懈鼞?yīng)抓好孩子的養(yǎng)成教育。以下是我在實(shí)行養(yǎng)成教育中的一些心得體會(huì)。
1、在控制孩子少看電視方面，我的做法是：在她很想看的時(shí)候讓她心安理得地去看，不要讓孩子一邊看一邊覺(jué)得有負(fù)疚感；但平時(shí)我從不看電視，家里其他人也盡量少開(kāi)電視。家長(zhǎng)自己在看電視上做到節(jié)制，以身作則，用行動(dòng)產(chǎn)生說(shuō)服力，而不是用語(yǔ)言。
2、在做家務(wù)中學(xué)會(huì)生存。懂事的孩子是做家務(wù)培養(yǎng)出來(lái)的，孩子不愿意做也要做，大人進(jìn)一步孩子就退一步，你代替他做得越多孩子就得到的越少。我設(shè)計(jì)了一個(gè)行為習(xí)慣獎(jiǎng)勵(lì)卡，學(xué)生每獨(dú)立完成一件事，就得到一朵紅花，集夠10個(gè)可以換我的獎(jiǎng)品。
的閱讀習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成，閱讀效果也漸漸顯露出來(lái), 背東西速度較快，語(yǔ)言表達(dá)能力也較強(qiáng)。剛開(kāi)始可以選擇孩子喜歡的書(shū)，大一點(diǎn)的時(shí)候，大人可以引導(dǎo)他讀你期望他讀的書(shū)。
4、在講禮貌中學(xué)會(huì)做人。這一點(diǎn)我覺(jué)得家長(zhǎng)在人際交往中會(huì)給孩子潛移默化的影響。從跟父母、鄰居打招呼起，到坐公交車(chē)給別人讓座等等。當(dāng)孩子有好的行為時(shí)，要及時(shí)肯定，孩子會(huì)在不知不覺(jué)中學(xué)會(huì)如何與人交往，長(zhǎng)大之后就很容易融入社會(huì)。
5、注重親子溝通。每次在回家的路上，吃飯的時(shí)候父母和孩子進(jìn)行交流和溝通。時(shí)間長(zhǎng)了，孩子發(fā)生什么事情都會(huì)和父母說(shuō)一說(shuō)。不過(guò)當(dāng)孩子和你交流時(shí)，不能因?yàn)樗噶隋e(cuò)誤而大發(fā)雷霆，這樣你就堵塞了孩子向你敞開(kāi)心扉的路。教育可以再找適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。
6、家長(zhǎng)的情緒很重要。孩子受了傷，家長(zhǎng)對(duì)待傷害的態(tài)度決定了孩子對(duì)待傷害的態(tài)度，不要過(guò)于緊張，否則孩子也會(huì)很緊張。家長(zhǎng)心態(tài)平和有利于培養(yǎng)孩子正確的對(duì)待挫折，獨(dú)立的解決問(wèn)題的能力。
越深入學(xué)習(xí)如何教育孩子，越覺(jué)得做家長(zhǎng)真的不容易，同時(shí)也感到自己能力的不足，還有待進(jìn)一步提高。以上是我的一點(diǎn)粗淺的心得體會(huì)，希望能與所有的家長(zhǎng)交流學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步，把教育孩子變成一件輕松愉快的事。
2013年5月28日
篇三：學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成心得體會(huì)1 學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成心得體會(huì)
影響學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成的因素是多方面：內(nèi)在的因素：學(xué)生的年齡特點(diǎn)，性格特點(diǎn)。外在的因素：來(lái)自家庭的，來(lái)自社會(huì)的，來(lái)自學(xué)校教育的。因此，對(duì)學(xué)生的良好行為習(xí)慣養(yǎng)成教育應(yīng)貫穿于學(xué)校、家庭、社會(huì)的全過(guò)程。
學(xué)校是培養(yǎng)學(xué)生良好行為習(xí)慣的主要陣地。因此，學(xué)校必須擔(dān)負(fù)起培養(yǎng)學(xué)生文明行為習(xí)慣的重要責(zé)任.對(duì)學(xué)生已養(yǎng)成或基本養(yǎng)成的良好行為習(xí)慣，要注意給予科學(xué)的正強(qiáng)化或間隔式強(qiáng)化。對(duì)學(xué)生良好的行為表現(xiàn)，教師要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)。特別是對(duì)于行為習(xí)慣比較差的學(xué)生，一旦有好的行為表現(xiàn)，教師要不失時(shí)機(jī)的進(jìn)行表?yè)P(yáng)，讓學(xué)生隨時(shí)能感受到什么是該做的什么是不該做的。同時(shí)，教師要設(shè)計(jì)一些有意義、簡(jiǎn)單、易行的活動(dòng)，促使學(xué)生良好行為習(xí)慣的強(qiáng)化。如開(kāi)展：上好每一節(jié)課，認(rèn)真寫(xiě)好每一個(gè)字，完成好每一次作業(yè)，做好每一次早操和眼保健操，克服一個(gè)缺點(diǎn)，為他人做一件好事，學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng)等。只要學(xué)生克服了一個(gè)缺點(diǎn)或做了一件好事，老師就給予表?yè)P(yáng)，激勵(lì)學(xué)生不斷上進(jìn)。同時(shí)還要對(duì)部分學(xué)生的行為習(xí)慣易出現(xiàn)反復(fù)的矛盾，采取間隔式強(qiáng)化教育方式，即先間隔一周進(jìn)行總結(jié)表?yè)P(yáng)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，再間隔半個(gè)月、繼而間隔一個(gè)月、兩個(gè)月或更長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行總結(jié)表?yè)P(yáng)。間隔的時(shí)間由短到長(zhǎng)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，循序漸進(jìn)。大家不斷進(jìn)行自我反省、自我監(jiān)督，從而達(dá)到“穩(wěn)定——不穩(wěn)定——穩(wěn)定”。重點(diǎn)突破，化難為易。學(xué)生較難養(yǎng)成的習(xí)慣，其主要原因是學(xué)生本身道德認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和判斷能力較低，因而對(duì)生活中一些不良的做法，盲目去模仿，為此要采取多種方法進(jìn)行引導(dǎo)教育。
（1）引導(dǎo)學(xué)生自己認(rèn)識(shí)自己，自己教育自己。根據(jù)《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求和學(xué)校文明班集體評(píng)選條標(biāo)準(zhǔn)，幫助學(xué)生確定小目標(biāo)。如課堂常規(guī)小目標(biāo)、學(xué)習(xí)習(xí)慣小目標(biāo)、衛(wèi)生習(xí)慣小目標(biāo)等。小目標(biāo)學(xué)生容易達(dá)到，因此學(xué)生很快能體驗(yàn)到進(jìn)步的快樂(lè)，對(duì)良好習(xí)慣的養(yǎng)成有較大的促進(jìn)作用。如班內(nèi)每天可設(shè)1——2名小檢查員（學(xué)生輪流擔(dān)當(dāng)），將每天檢查到的情況記錄下來(lái)，次日晨會(huì)時(shí)間宣讀，對(duì)好的做法表?yè)P(yáng)，不良現(xiàn)象提出批評(píng)。學(xué)生從不注意觀察到觀察比較全面；觀察別人的同時(shí)，注意檢查自己、教育自己；由不關(guān)心集體榮譽(yù)到為了集體榮譽(yù)敢打破情面進(jìn)行批評(píng)和自我批評(píng)。班集體中的每一員既是教育對(duì)象，又是教育的主體，既是觀察的主體，又是自我觀察的對(duì)象。每位學(xué)生都有表?yè)P(yáng)、批評(píng)別人的機(jī)會(huì)；又有被別人表?yè)P(yáng)、批評(píng)教育的機(jī)會(huì)。每個(gè)學(xué)生都能認(rèn)識(shí)到，要被別人表?yè)P(yáng)、有資格批評(píng)別人，首先必須自己做好。培養(yǎng)小學(xué)生自我觀察、自我監(jiān)督、自我教育，是實(shí)現(xiàn)小學(xué)生日常行為規(guī)范、促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好文明行為習(xí)慣的有效方法。
（2）利用題材多樣、內(nèi)容豐富的小故事，提高學(xué)生評(píng)、判能力。各班可以利用課外活動(dòng)或下午預(yù)備鈴后的時(shí)間，組織學(xué)生輪流講英雄人物、歌頌祖國(guó)等內(nèi)容的寓言、歷史故事。讓學(xué)生在聽(tīng)了故事后，談體會(huì)、提問(wèn)題、談看法，進(jìn)行辯論。以此提高學(xué)生評(píng)、判能力。使學(xué)生能做到：不管做什么事，都要認(rèn)真思考，不輕信別人的花言巧語(yǔ)。遇事要?jiǎng)幽X，不該做的事，無(wú)論如何不能做。
（3）通過(guò)不同形式的暗示來(lái)教育學(xué)生，或進(jìn)行自我暗示。自我暗示是依靠思維、語(yǔ)言，自己向自己發(fā)出刺激，以影響自己的情緒、情感和意志，使自己克服本來(lái)難以克服的壞毛病。如：抄錄格言、警句，自勉共勉。班級(jí)可充分利用宣傳陣地，每期黑板報(bào)設(shè)一個(gè)欄目寫(xiě)名人名言、警句等，借此暗示，對(duì)學(xué)生進(jìn)行良好行為的養(yǎng)成教育。
通過(guò)自我暗示提高學(xué)生生活的效率。如開(kāi)展“學(xué)習(xí)高效日”、“生活高效日”活動(dòng)?！吧罡咝铡保褪沁@一天，學(xué)生從起床穿衣、洗臉梳頭、刷牙、吃飯、戴紅領(lǐng)巾等，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的，可稱為“生活高效”，否則是非高效。此活動(dòng)堅(jiān)持一段時(shí)間，可提高學(xué)生適應(yīng)生活快節(jié)奏的能力，學(xué)生的生活自立能力會(huì)有明顯的提高。
通過(guò)自我暗示，教育學(xué)生自尊、自愛(ài)。為了教育學(xué)生自尊、自愛(ài)，減少受批評(píng)的次數(shù)，學(xué)校
可開(kāi)展“無(wú)批評(píng)日”活動(dòng)，這一天，在學(xué)校任何教師都不得批評(píng)學(xué)生，學(xué)生之間也不得互相批評(píng)。以此激發(fā)學(xué)生（特別是經(jīng)常受到批評(píng)的學(xué)生）的自尊心和遵守紀(jì)律的自覺(jué)性。對(duì)經(jīng)常受到批評(píng)的學(xué)生，教師要善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，及時(shí)進(jìn)行表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)。
對(duì)學(xué)生文明行為習(xí)慣養(yǎng)成的教育任務(wù)是艱巨的，必須從小事做起，從大處著眼。作為教師要孜孜不倦的教育學(xué)生，為了孩子的未來(lái)，為了未來(lái)的孩子，作為教育工作者，必須擔(dān)負(fù)起培養(yǎng)教育的重任，為提高民族道德素質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
篇四：養(yǎng)成學(xué)習(xí)的好習(xí)慣心得體會(huì) microsoft word 文檔
培養(yǎng)學(xué)生傾聽(tīng)的好習(xí)慣
一、專心聽(tīng)別人講話是一種良好的習(xí)慣，也是獲取信息的必要手段，教學(xué)時(shí)可以按照：教給聽(tīng)的方法，培養(yǎng)聽(tīng)的習(xí)慣，訓(xùn)練聽(tīng)的能力三步進(jìn)行。
對(duì)于一年級(jí)學(xué)生，可以先從教給聽(tīng)的方法入手。要求學(xué)生既要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)老師講課又要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)同學(xué)發(fā)言。聽(tīng)時(shí)，要做好積極地心理準(zhǔn)備，把注意力指向要研究或探討的問(wèn)題，先獨(dú)立想一想自己對(duì)這個(gè)問(wèn)題的看法，再虛心傾聽(tīng)別人的意見(jiàn)，逐步學(xué)會(huì)記住他人發(fā)言的要點(diǎn)，并用語(yǔ)言信號(hào)和非語(yǔ)言信號(hào)作積極的信息交流。聽(tīng)時(shí)要求學(xué)生目光注視對(duì)方，用點(diǎn)頭、微笑、搖頭等非語(yǔ)言信號(hào)表示自己在聽(tīng)；用“我明白了”、“我同意你的看法”、“老師，請(qǐng)您把***再講一遍好嗎？”等語(yǔ)言信號(hào)表明自己的聽(tīng)的結(jié)果。慢慢地學(xué)生就會(huì)達(dá)到聽(tīng)懂、聽(tīng)出要點(diǎn)的要求，實(shí)現(xiàn) “會(huì)聽(tīng)”的目標(biāo)。
二、培養(yǎng)的過(guò)程方式可以按“認(rèn)知指導(dǎo)”、“行為演練”、“榜樣示范”、“情感體驗(yàn)” 的步驟進(jìn)行課堂常規(guī)訓(xùn)練。
1、根據(jù)低年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)，采用他們喜聞樂(lè)見(jiàn)的歌謠形式表達(dá)老師對(duì)他們的期望，如：“定睛看，側(cè)耳聽(tīng)”；“小耳朵，聽(tīng)仔細(xì)”。對(duì)他們進(jìn)行認(rèn)知指導(dǎo)，使他們自覺(jué)愉快地去朝著我期望的方向去努力。
2、培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣的最佳方式就是為學(xué)生提供榜樣，讓學(xué)生模仿?？梢杂迷O(shè)立“聲音洪亮小標(biāo)兵”、“團(tuán)結(jié)協(xié)作小獎(jiǎng)杯”、“課堂交往小專家”。
三、對(duì)學(xué)生專心聽(tīng)講習(xí)慣的培養(yǎng)，實(shí)際上是對(duì)學(xué)生注意力的培養(yǎng)?，F(xiàn)代心理學(xué)證明，注意力集中的學(xué)生，聽(tīng)課效率和學(xué)習(xí)水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于注意力分散的學(xué)生。小學(xué)生年齡小，好動(dòng)、易興奮、易疲勞，有意注意保持時(shí)間短。針對(duì)這些特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生專心聽(tīng)講的習(xí)慣，除了正常的課堂學(xué)習(xí)常規(guī)的教育與訓(xùn)練外，應(yīng)該比較注意以下幾個(gè)方面：
1、教學(xué)語(yǔ)言力求兒語(yǔ)化和趣味性，激發(fā)學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講的興奮點(diǎn)。
2、讓學(xué)生有盡可能多的回答問(wèn)題的機(jī)會(huì)，促使他們始終處于積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
3、注意動(dòng)靜搭配，調(diào)整學(xué)生聽(tīng)講情緒。
培養(yǎng)傾聽(tīng)的習(xí)慣心得體會(huì)
祥和小學(xué) 黃雪文 課堂教學(xué)中，師生、生生之間的交流大多是通過(guò)“聽(tīng)”、“說(shuō)”來(lái)完成的。良好的聽(tīng)說(shuō)習(xí)慣可以使學(xué)生在討論中形成有效的互動(dòng)，并保證他們從這種互動(dòng)中獲益。在教學(xué)中,往往會(huì)出現(xiàn)這樣的情況：上課時(shí)教師說(shuō)一個(gè)學(xué)生感興趣的話題，他們紛紛舉手，高叫“我來(lái)、我來(lái)”,沒(méi)叫到發(fā)言的同學(xué)，就很沮喪地放下手，根本不聽(tīng)同伴在說(shuō)什么，當(dāng)一個(gè)學(xué)生的發(fā)言還沒(méi)完，旁邊的學(xué)生卻高高地舉起了手，大聲嚷到：“錯(cuò)了，錯(cuò)了??”有些同學(xué)當(dāng)他們回答了某一問(wèn)題，得到老師的獎(jiǎng)勵(lì)以后，就以為大功告成，后面的學(xué)習(xí)活動(dòng)就不那么積極參與了。當(dāng)老師講得津津有味時(shí)，學(xué)生卻在旁若無(wú)人地干著自己的事?? 班級(jí)出現(xiàn)了這樣的問(wèn)題以后我就在班會(huì)課或活動(dòng)課上，我抓住時(shí)機(jī)教育學(xué)生：傾聽(tīng)是對(duì)說(shuō)話人的尊重，是有禮貌的表現(xiàn)，是一種美德，更是一種能力。良好的傾聽(tīng)習(xí)慣是有效學(xué)習(xí)的保證。如果沒(méi)有傾聽(tīng)的好習(xí)慣，我們就不能吸收別人思想中的精華，就不能使我們的思路更開(kāi)闊，思維更靈活。這樣，常常講這些對(duì)他們來(lái)說(shuō)比較理論的東西，講過(guò)好幾遍也沒(méi)什么改觀。
于是，采用“角色轉(zhuǎn)換法”來(lái)教育學(xué)生認(rèn)真傾聽(tīng)。一次晨會(huì)課上，我以“理想”為主題，讓學(xué)生談?wù)勯L(zhǎng)大了想做什么。此時(shí)的學(xué)生情緒高漲，課堂氣氛活躍，每位小朋友都積極發(fā)言。但一位學(xué)生站起來(lái)發(fā)言的時(shí)候，其他學(xué)生依舊舉手，而且舉得很高，眼睛注視著我，希望我叫他，這時(shí)的他們已經(jīng)無(wú)心去聽(tīng)發(fā)言的那位小朋友了。于是，我叫了一位學(xué)生——※※※，問(wèn)：“你聽(tīng)到剛才那位小朋友說(shuō)的是什么嗎？”“沒(méi)有。”“你想讓全班小朋友都知道你的理想嗎？”“想！”“如果你在告訴大家你的理想的時(shí)候，其他小朋友都不聽(tīng)你說(shuō)，你會(huì)有什么感受？”“嗯，嗯，我會(huì)不開(kāi)心?！薄澳悄銢](méi)聽(tīng)剛才的小朋友說(shuō)，她也會(huì)不開(kāi)心的呀！”他邊笑，邊點(diǎn)了點(diǎn)頭。抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，我就教育學(xué)生：自己講話的時(shí)候希望其他小朋友能認(rèn)真聽(tīng)，那么別人講的時(shí)候自己也要認(rèn)真傾聽(tīng)，認(rèn)真傾聽(tīng)別人說(shuō)話是對(duì)別人的尊重，是一種美德，說(shuō)明你是個(gè)懂禮貌的好孩子。
想讓孩子養(yǎng)成良好的傾聽(tīng)習(xí)慣，我用轉(zhuǎn)述的方法進(jìn)行訓(xùn)練，效果很好?！皟A聽(tīng)”有兩層意思，一是聽(tīng)老師講課要用心，二是專心聽(tīng)其他小朋友的發(fā)言。所以在本學(xué)期一個(gè)多月的教學(xué)中，我注意讓學(xué)生轉(zhuǎn)述其他小朋友的發(fā)言或我的一兩句話。這樣，轉(zhuǎn)述別人的觀點(diǎn)，一方面能抓住別人講話的精髓，另一方面能了解學(xué)生聽(tīng)課的專心程度，還能有效培養(yǎng)學(xué)生的傾聽(tīng)習(xí)慣，提高學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力。
老師的及時(shí)鼓勵(lì)和評(píng)價(jià)也是保證孩子們傾聽(tīng)的好方法。小學(xué)生的情緒色彩很濃，特別是低年級(jí)的學(xué)生，常常由于興奮，不聽(tīng)同學(xué)發(fā)言而大聲說(shuō)話。這時(shí)，我就馬上對(duì)那些能傾聽(tīng)別人發(fā)言并積極舉手或回答問(wèn)題的學(xué)生給予表?yè)P(yáng)：“瞧，xxx今天聽(tīng)得多認(rèn)真呀！”“大家看，xxx不僅聽(tīng)懂了別人的發(fā)言，還加進(jìn)了自己的想法，多棒呀！”“xxx真厲害，一下子就能聽(tīng)出同學(xué)發(fā)言的主要意思?！边@樣，既表?yè)P(yáng)了認(rèn)真聽(tīng)的學(xué)生，又給其他同學(xué)指明了努力的方向。這一點(diǎn)本人深受體會(huì)。
黃雪文 2010-5-17 篇五：培養(yǎng)小學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會(huì)
培養(yǎng)小學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會(huì)
周志紅
習(xí)慣是一種看不見(jiàn)的力量，是在不知不覺(jué)當(dāng)中養(yǎng)成的，學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的好與壞，不僅與學(xué)生的智力有關(guān)，更重要的還是與學(xué)生的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。所以俗話說(shuō)：“與其給孩子金山，銀山，不如教給孩子好習(xí)慣?！币?yàn)榱己玫男袨榱?xí)慣是決定一個(gè)學(xué)生未來(lái)成功的基礎(chǔ)和保障。
然而如今在我們班級(jí)里，有許多學(xué)生存在著以下不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。例如：
1、一邊做作業(yè)，還一邊吃東西或一邊看電視，一心二用；
2、沒(méi)有養(yǎng)成記事本記錄每天要做的作業(yè)題的習(xí)慣；
3、家庭沒(méi)有制定出嚴(yán)格的作息時(shí)間表，導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)和做作業(yè)，效率低下。
4、在學(xué)習(xí)和做作業(yè)時(shí)，不認(rèn)真，不專心，審題不嚴(yán)，書(shū)寫(xiě)不整潔；
5、缺乏自己整理書(shū)桌用品和收拾書(shū)包的習(xí)慣；
6、依賴思想嚴(yán)重，缺乏自己獨(dú)立思考的解題能力，總是希望老師、家長(zhǎng)能告訴他怎么做等等。以上這些不良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，只要我們老師、家長(zhǎng)平時(shí)對(duì)學(xué)生能做到嚴(yán)格要求，有耐心和信心，我想學(xué)生以上這些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣是會(huì)逐步克服掉的。那么，怎樣才能使孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？結(jié)合自己一些實(shí)踐體會(huì)，要培養(yǎng)孩子在學(xué)習(xí)上專心的習(xí)慣，我個(gè)人的體會(huì)是：
1、在學(xué)期初加強(qiáng)學(xué)生課堂常規(guī)的訓(xùn)練，我們?cè)谄诔踹@幾個(gè)星期寧可少學(xué)點(diǎn)知識(shí)，也要肯花時(shí)間培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)課的習(xí)慣。
2、學(xué)生的學(xué)習(xí)和做作業(yè)是否專心認(rèn)真，其實(shí)跟做父母的有很大的關(guān)系?，F(xiàn)在有些父母這邊要求孩子要用心做作業(yè)，而邊一邊又跟別人聊天或看電視，甚至在家里打牌或打麻將，這樣，孩子能靜下心來(lái)學(xué)習(xí)嗎？不能！所以教師和家長(zhǎng)要加強(qiáng)協(xié)調(diào)，要給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜寬松的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。平時(shí)在家里，孩子在做作業(yè)的時(shí)候，家長(zhǎng)不對(duì)孩子表示過(guò)度關(guān)心即問(wèn)孩子肚子餓不餓呀！衣服是否穿得太少了！也不陪著孩子做作業(yè)或叫孩子幫忙做什么事情，讓孩子安安靜靜地做作業(yè)，使孩子有一個(gè)高度集中自己思想的小天地，這樣孩子的專心學(xué)習(xí)習(xí)慣也就逐漸養(yǎng)成了。
培養(yǎng)小學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會(huì)
劉鳳華
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不僅可以提高學(xué)習(xí)效率,而且有利于小學(xué)生自學(xué)能力的培養(yǎng),使他們受益一生。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣必須從小抓起。因此,必須注重培養(yǎng)小學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在語(yǔ)文教學(xué)中,應(yīng)該培養(yǎng)小學(xué)生哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?我談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì)：
1、培養(yǎng)小學(xué)生預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)的習(xí)慣
預(yù)習(xí),就是要求小學(xué)生把不認(rèn)識(shí)的字、詞畫(huà)出來(lái),通過(guò)查字典理解它們,并寫(xiě)下字音和意思；對(duì)關(guān)鍵的字、詞句子或段落圈畫(huà)批注等。通過(guò)課前預(yù)習(xí),能使學(xué)生明確新課的學(xué)習(xí)目標(biāo),了解重點(diǎn)、難點(diǎn)在哪里,帶著疑問(wèn)上新課。因此，預(yù)習(xí)為學(xué)生學(xué)好新課打下了良好的基礎(chǔ)。小學(xué)生的特點(diǎn)是學(xué)得快,但忘得也快。所以,只有課后及時(shí)復(fù)習(xí),才能降低遺忘率,才能加深鞏固對(duì)新知識(shí)的理解和記憶,才能系統(tǒng)地掌握新知識(shí),達(dá)到靈活運(yùn)用的目的。在復(fù)習(xí)中,要求小學(xué)生一邊復(fù)習(xí)一邊將重點(diǎn)、要點(diǎn)記在筆記本上,勤動(dòng)腦與勤動(dòng)手相結(jié)合,以達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效果。
2、培養(yǎng)小學(xué)生質(zhì)疑和思考的習(xí)慣
愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò):“提出問(wèn)題比不解決問(wèn)題更重要?！笨梢?jiàn),讀書(shū)要多想幾個(gè)“問(wèn)題”,多問(wèn)幾個(gè)“為什么”。這樣,對(duì)知識(shí)才有獨(dú)立的見(jiàn)解。因此,在閱讀教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力,教給學(xué)生質(zhì)疑問(wèn)題的方法,使他們懂得讀書(shū)除了讀懂一篇文章的基本要求、理解單詞、讀懂句字、能給課文分段和概括段意、歸納中心思想外,還要掌握課文寫(xiě)了什么?為什么寫(xiě)?寫(xiě)得怎么樣?做到讀有所思,讀有所得。
3培養(yǎng)小學(xué)生學(xué)會(huì)聽(tīng)課與積極參與的習(xí)慣
聽(tīng)課是學(xué)生接受教育、掌握知識(shí)的中心環(huán)節(jié),是獲得學(xué)問(wèn)的重要途徑之一。因此,教師一定要培養(yǎng)學(xué)生在課堂上專心聽(tīng)老師講課和聽(tīng)同學(xué)發(fā)言,并且動(dòng)腦聽(tīng),提出自己的觀點(diǎn)、解題思路的方法的習(xí)慣。同時(shí),要求學(xué)生在聽(tīng)課的過(guò)程中，抓住每堂新課的重點(diǎn)、難點(diǎn)做好課堂筆記。
教師授課時(shí)如果學(xué)生心不在焉,不積極參與,那么將收不到良好的教學(xué)效果,課堂教學(xué)任務(wù)將得不到很好的完成。因此,在課堂中學(xué)生主動(dòng)參與的程度越高,參與的積極性越大,學(xué)習(xí)效果越好。所以,在課堂上我們教師不僅要關(guān)注教學(xué),更要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí),使他們樂(lè)學(xué)、愛(ài)學(xué)、會(huì)學(xué)、善學(xué)，從而達(dá)到教學(xué)的目的。
4、培養(yǎng)小學(xué)生學(xué)會(huì)動(dòng)口的習(xí)慣 在教學(xué)中，學(xué)生只有敢想、敢疑、敢問(wèn)，學(xué)習(xí)才有進(jìn)步。動(dòng)口就是大膽表達(dá)。但目前農(nóng)村小學(xué)生口頭表達(dá)不盡如人意，不是結(jié)結(jié)巴巴，就是干癟癟的一兩句，甚至有的竟一句話也說(shuō)不出。其根本的原因是學(xué)生說(shuō)話的機(jī)會(huì)少。所以，小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)必須積極創(chuàng)造條件，加強(qiáng)學(xué)生說(shuō)話訓(xùn)練。因此，在語(yǔ)文教學(xué)中，要多創(chuàng)設(shè)學(xué)生表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生大膽發(fā)言，敢于質(zhì)疑問(wèn)題，敢于發(fā)表自己的見(jiàn)解。在動(dòng)口時(shí)，要用普通話表達(dá)，發(fā)音準(zhǔn)確，聲音響亮，并注意輕重緩急、抑揚(yáng)頓挫。
5、培養(yǎng)小學(xué)生獨(dú)立完成作業(yè)的習(xí)慣
學(xué)生要真正理解和掌握知識(shí)，必須通過(guò)做練習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)。對(duì)于做錯(cuò)的題目，要認(rèn)真分析出現(xiàn)錯(cuò)誤的原因，及時(shí)改正。這樣，才能對(duì)所學(xué)的知識(shí)加深理解和掌握，才能夠達(dá)到靈活運(yùn)用的目的。作業(yè)包括聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)、做、玩、觀等方面。完成作業(yè)是學(xué)習(xí)過(guò)程中重要的一環(huán)。要培養(yǎng)小學(xué)生良好的作業(yè)習(xí)慣，就要求他們獨(dú)立完成作業(yè)，不抄襲，獨(dú)立思考解決問(wèn)題。做完作業(yè)之后，要認(rèn)真檢查，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)更正，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
培養(yǎng)小學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的心得體會(huì) 劉永發(fā)
教育家葉圣陶先生說(shuō)：“什么是教育？教育就是培養(yǎng)良好的習(xí)
量，它可以主宰人生?！笨梢?jiàn)習(xí)慣對(duì)人一生的作用之大無(wú)可代替的。
一、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的好處。
對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)的好壞，雖然與智力因素有關(guān)，但與非智力因素的關(guān)系更加密切。而在信心、意志、習(xí)慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習(xí)慣又占有重要地位。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹(shù)的人，無(wú)一不具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
二.現(xiàn)在學(xué)生中存在哪些不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
對(duì)于現(xiàn)代的學(xué)生，身上存在著各種各樣的不良習(xí)慣，現(xiàn)簡(jiǎn)單羅列幾種：
1.學(xué)生自己學(xué)習(xí)的時(shí)間不固定，作息時(shí)間沒(méi)有規(guī)律，這種現(xiàn)象表現(xiàn)在假期和周日時(shí)間，以及自己的業(yè)余時(shí)間里。
2.上課前不會(huì)預(yù)習(xí)，上課時(shí)精神不集中，聽(tīng)課時(shí)思想“開(kāi)小差”，不懂不會(huì)也不問(wèn)。
3.做作業(yè)時(shí)不是先復(fù)習(xí)后做作業(yè)，而是碰到問(wèn)題就問(wèn)同學(xué)，或者干脆拿同學(xué)的作業(yè)本來(lái)抄。即使知道看書(shū)，也是馬馬虎虎，走馬觀花一樣不去細(xì)心鉆研；做好作業(yè)不會(huì)自己撿查，寫(xiě)完了事。
4.測(cè)試卷子發(fā)下后只關(guān)心分?jǐn)?shù)，不會(huì)分析失誤的原因，只怪罪于粗心大意，沒(méi)有看清題目。除此之外 還有一些等等，不再一一列舉。
三.如何教會(huì)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：
要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，首先就要說(shuō)到做到，堅(jiān)定不移。其次是在老師的要求下學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己，約束自己。習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲(chǔ)蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒(méi)有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇十二
養(yǎng)成好習(xí)慣是每個(gè)人都想要達(dá)到的目標(biāo)，無(wú)論是個(gè)人發(fā)展還是社交生活中都必不可少。不過(guò)，這并不是一項(xiàng)容易完成的任務(wù)，需要付出大量努力和持續(xù)的耐心。在我的經(jīng)歷中，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣是一個(gè)基于自律和堅(jiān)定性的艱難旅程。在這篇文章中，我將分享我在該過(guò)程中所獲得的經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)。
第二段：明確目標(biāo)。
為了培養(yǎng)好習(xí)慣，首先必須明確目標(biāo)。這是一個(gè)關(guān)鍵性的步驟，因?yàn)樗鼘⒋_保你的愿望基于具體的現(xiàn)實(shí)。例如，如果你想減肥，那么你應(yīng)該制定一個(gè)明確的計(jì)劃，包括飲食、鍛煉和健康檢查等方面。在我的經(jīng)歷中，我養(yǎng)成每天早上起床后進(jìn)行固定的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。我為自己的運(yùn)動(dòng)制定了具體的目標(biāo)，如每天練習(xí)50個(gè)仰臥起坐，30個(gè)深蹲和20個(gè)俯臥撐。這有助于我感到更有動(dòng)力和更有代價(jià)而非模糊地說(shuō)要“多運(yùn)動(dòng)”。
第三段：保持專注。
養(yǎng)成好習(xí)慣的關(guān)鍵是通過(guò)不斷的練習(xí)來(lái)保持專注。它需要持續(xù)的努力和耐心去克服各種挑戰(zhàn)、壓力和誘惑。在我養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)保持專注是非常重要的。我沒(méi)有讓任何事情在我的計(jì)劃中干擾我，例如放棄早上的運(yùn)動(dòng)以應(yīng)對(duì)臨時(shí)的事情或者情緒壞掉。我以逐漸增加的方式，每天留出一段時(shí)間用于運(yùn)動(dòng)，這有助于我保持了專注。隨著時(shí)間的推移，我已經(jīng)建立了一個(gè)時(shí)間的習(xí)慣，當(dāng)鬧鐘響起，我的身體已經(jīng)準(zhǔn)備好了。
第四段：建立反饋機(jī)制。
為了檢查和糾正自己的行為，建立反饋機(jī)制是一個(gè)關(guān)鍵性的步驟。反饋機(jī)制是你可以通過(guò)自我反思和評(píng)價(jià)來(lái)進(jìn)行輔導(dǎo)的一種工作機(jī)制。例如，在我養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣中，我始終關(guān)注我的形態(tài)和體力，以測(cè)量我的進(jìn)展如何。如果我不能容易地完成我所設(shè)置的目標(biāo)，我會(huì)思考它們背后的原因并已棕確定改進(jìn)的行動(dòng)方案。建立反饋機(jī)制可以幫助你在培養(yǎng)好習(xí)慣的過(guò)程中保持積極性，因?yàn)槟阈枰庾R(shí)到你的每一個(gè)進(jìn)步并做好反應(yīng)。
第五段：形成可持續(xù)的良好習(xí)慣。
在培養(yǎng)好習(xí)慣的過(guò)程中，形成一個(gè)可持續(xù)的習(xí)慣是最終的目標(biāo)。這是由于有一個(gè)可持續(xù)的習(xí)慣可以確保你的長(zhǎng)期成功。一旦你成功養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，它將變成你的自然行為和自覺(jué)行為，無(wú)需付出太多的努力。在我養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的時(shí)候，每天早上開(kāi)始我的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃是一個(gè)挑戰(zhàn)。但是，在持續(xù)的非常努力后，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)形成了一個(gè)有意識(shí)地、不動(dòng)搖的自我運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。在我成功地創(chuàng)建了持續(xù)的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣之后，我可以專注于養(yǎng)成其他有用的習(xí)慣。
結(jié)論：
在我的經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)建立自己的反饋機(jī)制，確立目標(biāo)，保持專注，以及建立可持續(xù)的習(xí)慣是成功養(yǎng)成一個(gè)優(yōu)秀的習(xí)慣的關(guān)鍵所在。有時(shí)，這可能是一個(gè)艱難的旅程，但相信自己，堅(jiān)持努力，最終，你一定會(huì)養(yǎng)成一個(gè)整個(gè)人生都受益的優(yōu)秀習(xí)慣！
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇十三
培養(yǎng)幼兒講衛(wèi)生、愛(ài)清潔的習(xí)慣和能力，既有利于幼兒健康，也是幼兒園文明美德教育的一個(gè)方面。幼兒園應(yīng)該從幼兒的實(shí)際出發(fā)，堅(jiān)持對(duì)幼兒進(jìn)行講衛(wèi)生的教育，幫助幼兒改正不良的衛(wèi)生習(xí)慣，使幼兒在養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的同時(shí)，擁有一個(gè)健康的身體，最大限度地杜絕傳染病的發(fā)生。
幼兒學(xué)習(xí)有兩種情況，被迫與自愿，后者來(lái)自幼兒主動(dòng)、積極的反應(yīng)，有利于良好習(xí)慣的培養(yǎng)，幼兒年齡越小，尤其要發(fā)揮幼兒的主動(dòng)性，才能取得良好效果，我在活動(dòng)中多采用童話故事與富有童趣的`兒歌，如《洗手歌》、《小豬變干凈了》、《打噴嚏》等相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。讓幼兒扮各種小動(dòng)物參與表演等教學(xué)手段從而大大增強(qiáng)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。我們將根據(jù)幼兒的實(shí)踐生活體驗(yàn)，讓幼兒理解良好生活習(xí)慣給自己帶來(lái)的好處，進(jìn)而從內(nèi)心發(fā)出要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
幼兒好玩、愛(ài)做游戲，這就為我們?cè)⒔逃跇?lè)提供了很多契機(jī)。在組織活動(dòng)中，我根據(jù)幼兒喜愛(ài)模仿大人這一特點(diǎn)，把各種生活習(xí)慣內(nèi)容滲透在游戲中，把枯燥的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為生活的游戲。如適時(shí)開(kāi)展“洗手帕”、“刷刷牙”、“拖地板”、“倒垃圾”等游戲，讓幼兒在玩中學(xué)、學(xué)中玩，增強(qiáng)孩子們的衛(wèi)生意識(shí)與習(xí)慣。
幼兒的自覺(jué)性、堅(jiān)持性和自制能力都較差，需要不斷督促提醒和檢查，這樣可使其良好的習(xí)慣不斷強(qiáng)化，逐步形成自覺(jué)行動(dòng)。如有些孩子由爺爺奶奶帶，老是不洗手，不剪指甲。我就天天檢查，檢查完后，我也不說(shuō)什么，幫孩子把指甲剪了，剪了兩回，以后再也沒(méi)發(fā)生這種事。督促檢查可以使幼兒容易記住，下次不會(huì)忘記。
幼兒良好生活衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，要有良好的環(huán)境和必要的條件，幼兒生活衛(wèi)生教育的成敗，很大程度上取決于家庭教育和幼兒園教育的密切配合。幼兒最容易受外界的影響。幼兒時(shí)期，對(duì)周?chē)h(huán)境十分敏感，愿意聽(tīng)從成人的教導(dǎo)，喜歡模仿成人的行為，極易受到外界的刺激和影響，并在大腦中留下深刻的痕跡，行成一些定型的概念并逐漸養(yǎng)成行為習(xí)慣。但幼兒知識(shí)貧乏，辨別是非的能力差，學(xué)好學(xué)壞都在無(wú)意識(shí)之中。所以，我在加強(qiáng)幼兒在園教育引導(dǎo)的同時(shí)，充分利用家長(zhǎng)接送、來(lái)訪及家長(zhǎng)會(huì)等時(shí)機(jī)和途徑，要求家長(zhǎng)特別注意對(duì)幼兒良好衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)，盡力避免不良衛(wèi)生行為對(duì)幼兒的影響。
培養(yǎng)幼兒良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣是非常重要的工作。我國(guó)教育家陳鶴琴先生說(shuō)得好：“習(xí)慣養(yǎng)得好，終生愛(ài)其益，習(xí)慣養(yǎng)不好，終生受其累。”這就需要我們幼兒園的教師負(fù)起責(zé)任，傾注我們的愛(ài)心、細(xì)心、耐心和誠(chéng)心。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇十四
養(yǎng)成習(xí)慣，一直是我以及父母?jìng)兯⒅氐?，因?yàn)榱?xí)慣關(guān)系到一個(gè)人的思想素質(zhì)和道德修養(yǎng)，而在這個(gè)日新月異的世界里，我們不斷發(fā)現(xiàn)，習(xí)慣的力量是無(wú)窮的。為此，我們必須努力養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，這樣我們才能在日復(fù)一日的生活中有所成長(zhǎng)和進(jìn)步。因此，我在日常生活中不斷思考，總結(jié)了一些養(yǎng)成習(xí)慣的心得體會(huì)。
第一段：選擇合適的習(xí)慣
每個(gè)人的性格和處境不同，選擇的習(xí)慣也可能不同。我認(rèn)為，選擇合適的習(xí)慣更重要。我們必須制定明確的目標(biāo)，并選擇正確的方法來(lái)實(shí)現(xiàn)它。例如，對(duì)于一個(gè)經(jīng)常遲到的人，他或她需要養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)的習(xí)慣。這需要制定一個(gè)合理的計(jì)劃，安排好每天的時(shí)間和事情，并依靠鬧鐘等工具來(lái)提醒自己。在這個(gè)過(guò)程中，我們應(yīng)該了解自己的能力和需要，選擇正確的方式來(lái)充分發(fā)掘自己的潛力。
第二段：保持堅(jiān)定的信念和毅力
堅(jiān)定的信念和毅力是養(yǎng)成習(xí)慣的關(guān)鍵。在養(yǎng)成新的習(xí)慣時(shí)，我們可能會(huì)遇到很多困難和挑戰(zhàn)。這就需要我們有堅(jiān)定的信念，堅(jiān)信自己的目標(biāo)是值得追求的，即使面臨艱難的時(shí)候也要繼續(xù)前進(jìn)。同時(shí)，我們也必須保持毅力和耐心，在克服困難和挑戰(zhàn)的過(guò)程中保持冷靜，繼續(xù)堅(jiān)持下去。
第三段：制定適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)和懲罰機(jī)制
鼓勵(lì)和懲罰不僅適用于兒童，也適用于成年人。我們可以根據(jù)自己的喜好和需求來(lái)制定適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)和懲罰機(jī)制來(lái)幫助自己養(yǎng)成習(xí)慣。例如，如果我每天做完家務(wù)就可以去購(gòu)物，那么我一定會(huì)每天認(rèn)真完成家務(wù)，以便在午后去購(gòu)物。同樣地，如果我沒(méi)有堅(jiān)持我的目標(biāo)，我會(huì)讓自己去坐半個(gè)小時(shí)的冷板凳來(lái)警醒自己。這樣的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰機(jī)制可以激勵(lì)我們，讓我們更加努力地實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。
第四段：積極利用“習(xí)慣律動(dòng)力”
“習(xí)慣律動(dòng)力”是人類(lèi)養(yǎng)成習(xí)慣的自然過(guò)程。一旦養(yǎng)成習(xí)慣，在之后的日子里，機(jī)體會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生這樣的習(xí)慣，人們自身也會(huì)愈發(fā)樂(lè)于行動(dòng)。高效使用“習(xí)慣律動(dòng)力”有兩個(gè)要點(diǎn)：一是始終保持堅(jiān)定的信念，并始終奉行自己的目標(biāo)；二是在習(xí)慣養(yǎng)成的過(guò)程中，找到自己喜歡的事物，通過(guò)習(xí)慣來(lái)獲得愉悅感。通過(guò)這種方式，我們可以更加輕松地養(yǎng)成習(xí)慣，而且從內(nèi)心深處體驗(yàn)到習(xí)慣帶來(lái)的力量。
第五段：總結(jié)與展望
養(yǎng)成習(xí)慣是一個(gè)持續(xù)、不斷的過(guò)程。在過(guò)程中，我們需要發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗、精益求精、不斷進(jìn)取的精神，不斷反思和總結(jié)。只有這樣，我們才能逐步改進(jìn)自己的生活習(xí)慣，并取得更好的效果。未來(lái)，我會(huì)繼續(xù)深化對(duì)習(xí)慣這個(gè)問(wèn)題的理解，不斷養(yǎng)成和鞏固自己的習(xí)慣，讓自己能夠生活得更加自信、自在、自如。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇十五
在為期一周的暑期學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了很多新的東西，然而最讓我深受啟發(fā)的是：了解到了有關(guān)學(xué)生的核心素養(yǎng)的知識(shí)，這仿佛為我今后的教學(xué)打開(kāi)了一扇新的窗戶。核心素養(yǎng)是學(xué)生在接受相應(yīng)學(xué)段的教育過(guò)程中，逐步形成的適應(yīng)個(gè)人終身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力，是所有學(xué)生應(yīng)具有的最關(guān)鍵、最必要的共同素養(yǎng)，是知識(shí)、能力和態(tài)度等的綜合表現(xiàn)。
在以往的教學(xué)中，我們往往更注重的是學(xué)生的分?jǐn)?shù)，甚至出現(xiàn)了“唯分?jǐn)?shù)論”的觀點(diǎn)。評(píng)價(jià)一個(gè)學(xué)生也是以此為基準(zhǔn)，至于所說(shuō)的德、智、體、美、勞，很多老師都忽視了。而我也不例外。靜下心來(lái)反思自己近三年來(lái)的教學(xué)，我認(rèn)為要做一名好教師，不僅應(yīng)掌握一定的專業(yè)知識(shí)，懂得教育的規(guī)律，具有教學(xué)和教育的各種能力，而且必須有較高的職業(yè)道德修養(yǎng)。教育應(yīng)當(dāng)是個(gè)人一生中連續(xù)不斷的學(xué)習(xí)過(guò)程，終身學(xué)習(xí)將成為一種不可阻擋的趨勢(shì)。而作為為社會(huì)、為國(guó)家培養(yǎng)合格人才的教師，更應(yīng)要求以終身教育為目標(biāo)，將終身學(xué)習(xí)貫穿于一生。不能讓讓學(xué)生成為分?jǐn)?shù)的機(jī)器，要成為一個(gè)合格的、具有良好素養(yǎng)的人。我想，今后應(yīng)該從以下幾方面努力：
通過(guò)這次學(xué)習(xí)，我更加堅(jiān)信了強(qiáng)調(diào)學(xué)生全面發(fā)展，學(xué)有所長(zhǎng)的做法是對(duì)的。我清楚的知道智力、能力培養(yǎng)的重要性，同時(shí)還注重教學(xué)中德育、智育、體育等“五育”滲透交織。我從不占用音、體、美等課程，也不把剝奪學(xué)生上這些課的權(quán)利作為懲罰教育的手段，只有學(xué)生在德、智、體等方面全面發(fā)展，全面進(jìn)步了，教師才有成功后的喜悅。時(shí)下少年兒童的心理問(wèn)題尤顯突出，在健康人格中，自信心是必不可少的。通過(guò)學(xué)習(xí)，我會(huì)更加關(guān)心學(xué)生的心理健康。當(dāng)聽(tīng)到有學(xué)生說(shuō)“我不行”、“我不敢”的話語(yǔ)時(shí)，我總是鼓勵(lì)他們：“去試試”、“你挺不錯(cuò)的”。在全體學(xué)生面前，我從不揭個(gè)別學(xué)生的短，讓學(xué)生覺(jué)得老師尊重他，沒(méi)有失去自尊心，慢慢地對(duì)自己也開(kāi)始有了一點(diǎn)信心，這時(shí)候，我再給他們更多的機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己，以證實(shí)自己的能力。特別是得到老師、同學(xué)的關(guān)懷與鼓勵(lì)后，他們肯定了自己在集體中的作用，從而樹(shù)立了自信心，更好地全面發(fā)展，成為一個(gè)生理和心理都健康發(fā)展的中學(xué)生。
學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，應(yīng)把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，讓學(xué)生在探索之中享受成功。在以后的教學(xué)中應(yīng)給予學(xué)生更多的寬容，相信學(xué)生的能力并想方設(shè)法鍛煉提高學(xué)生的能力。我經(jīng)常對(duì)學(xué)生說(shuō)：想一想，你應(yīng)該怎么做，而不是你必須這樣做。在人品上給學(xué)生以充分的信任，哪怕是學(xué)生有過(guò)失的時(shí)候，同樣相信學(xué)生有改正過(guò)失重新開(kāi)始的能力，而不是一味地去批評(píng)、打擊，這樣反而會(huì)讓他們失去信心，越來(lái)越沉默，不能健康發(fā)展。我不僅關(guān)注學(xué)生的現(xiàn)在，更關(guān)注學(xué)生的將來(lái)，利用現(xiàn)在為學(xué)生將來(lái)的發(fā)展打基礎(chǔ)，讓學(xué)生做未來(lái)發(fā)展的設(shè)計(jì)師。
思維作為一種能力和品質(zhì)，作為人的智力的核心，它是人的智慧的集中體現(xiàn)。在教學(xué)過(guò)程中，我們應(yīng)該建立“發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)”的教學(xué)新模式，營(yíng)造學(xué)生思維的平臺(tái)。思維的發(fā)展，需要土壤，需要平臺(tái)。好的教學(xué)策略是引導(dǎo)學(xué)生自己“發(fā)現(xiàn)”問(wèn)題、解決問(wèn)題。才能進(jìn)一步釋放學(xué)生的思維潛能、進(jìn)一步保護(hù)學(xué)生的思維火花。凡是學(xué)生能通過(guò)自己努力學(xué)到的知識(shí)，絕不授予學(xué)生，凡是學(xué)生經(jīng)過(guò)思考能解決的問(wèn)題，就放手讓學(xué)生去思考，把“教—學(xué)”活動(dòng)中的自由還給學(xué)生。把學(xué)生當(dāng)成主體，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自主探究。既給了學(xué)生思維的自由，也給了學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的壓力，從而迫使學(xué)生去思考。只有主動(dòng)思考，不斷思考，才能讓學(xué)生不斷進(jìn)步，從而提高他們的核心素養(yǎng)，提高他們的整體素質(zhì)。
反思是教師得以成長(zhǎng)和不斷進(jìn)步的必備條件。素質(zhì)教育和新教育已悄然來(lái)到了我們身邊，教育工作既要有實(shí)干精神，又善于開(kāi)動(dòng)腦筋，善于在反思中運(yùn)用新技術(shù)、新理念解決教育教學(xué)存在問(wèn)題。反思是教師成長(zhǎng)的必經(jīng)途徑，反思是教師進(jìn)步的一大階梯。我們要在反思中揚(yáng)長(zhǎng)避短，在新形勢(shì)下以自己教育教學(xué)質(zhì)量不斷提高為目標(biāo)。當(dāng)然，反思不僅僅是停留在腦海中，更重要的是撰寫(xiě)教育和教學(xué)反思。這樣在反思中積累成功的經(jīng)驗(yàn)，才能不斷進(jìn)入教育教學(xué)新境地的鑰匙，不斷提高自己對(duì)教師道德的認(rèn)識(shí)，規(guī)范自身的教師道德行為。良好的道德品質(zhì)，在潛移默化中凈化心靈，完善人格、激勵(lì)意志，并對(duì)學(xué)生給信任和寬容，讓學(xué)生充分挖掘自己的潛力。在教育教學(xué)過(guò)程中，學(xué)會(huì)反思和積累，認(rèn)識(shí)到自己的不足并積極改進(jìn)。通過(guò)自己的努力將良好道德作用于學(xué)生的心靈，塑造有創(chuàng)造力的學(xué)生，并能在新教育的路上不斷成長(zhǎng)。
以上所述，僅是我學(xué)習(xí)后的一點(diǎn)淺顯體會(huì)?！爸挥袑W(xué)習(xí)，才能不斷進(jìn)步?！?/p>
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇十六
一年級(jí)的孩子是沒(méi)有時(shí)間觀念的，就需要老師和家長(zhǎng)共同努力培養(yǎng)孩子良好的時(shí)間觀念：按時(shí)到校不遲到，要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成老師布置的任務(wù)（比如：寫(xiě)作業(yè)、打掃衛(wèi)生等），不拖拉。
孩子其實(shí)是一張白紙，俗話說(shuō)：沒(méi)有規(guī)矩不成方圓。任何時(shí)候沒(méi)有規(guī)矩都是不可取的。給予孩子良好的規(guī)矩意識(shí)，孩子自然就形成良好的習(xí)慣。尤其是一年級(jí)的孩子，正是良好的行為習(xí)慣養(yǎng)成的重要階段?；顫姾脛?dòng)貪玩是孩子們的天性，幾乎是沒(méi)有孩子能夠在老師和家長(zhǎng)不教導(dǎo)的情況下自覺(jué)明白的養(yǎng)成好的習(xí)慣遵守一切規(guī)矩的。
（一）正確的寫(xiě)字姿勢(shì)
相信大部分孩子在上一年級(jí)之前就已經(jīng)開(kāi)始了學(xué)習(xí)寫(xiě)字、寫(xiě)拼音了。孩子提前進(jìn)行書(shū)寫(xiě)，根據(jù)現(xiàn)在情況來(lái)看弊大于利。孩子的骨骼發(fā)育是隨著年齡的長(zhǎng)大而不斷成長(zhǎng)的，過(guò)早的讓孩子拿起筆寫(xiě)字不但不利于孩子骨骼的發(fā)育，而且還會(huì)讓孩子養(yǎng)成一些很難糾正的習(xí)慣。
1、拿筆姿勢(shì)：
很多孩子要么拿筆寫(xiě)字時(shí)手指的力度不到，是在畫(huà)字。要么與之極端的卻是孩子的拿筆姿勢(shì)過(guò)于僵硬，三個(gè)小手指在寫(xiě)完作業(yè)后，因?yàn)檫^(guò)于用力出現(xiàn)了中指指端有一處陷進(jìn)去的現(xiàn)象，而整個(gè)手臂非常僵硬，似乎是整個(gè)身子在寫(xiě)字。正確的拿筆姿勢(shì)是三個(gè)手指捏住筆端，手腕帶動(dòng)筆端。
2、寫(xiě)字時(shí)的坐姿：
寫(xiě)字時(shí)要求，背直腰挺，兩腳自然放在座位前面，兩個(gè)胳膊要自然撐起。可是很多孩子，把板凳離的桌子很遠(yuǎn)，整個(gè)身子趴在桌子上，兩個(gè)胳膊沒(méi)有做到自然撐起，眼睛離的書(shū)本太近。
可能空口要求學(xué)生上課不要趴在桌子上他一會(huì)就忘了，但如果告訴學(xué)生坐的時(shí)候凳子腿盡量靠近桌子腿，這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的要求可能就會(huì)改掉學(xué)生上課趴在桌子上，腳踩在凳子上的壞習(xí)慣。再比如正確的站姿，一天說(shuō)好多遍站好可能還站不好，可告訴學(xué)生站的時(shí)候雙腳并攏，雙手自然放在兩邊的褲縫處可能學(xué)生做起來(lái)就好多了。
(二）語(yǔ)文學(xué)習(xí)習(xí)慣：
1、正確的讀書(shū)習(xí)慣。
語(yǔ)文學(xué)習(xí)到底學(xué)些什么？其實(shí)主要就是讀讀寫(xiě)寫(xiě)。古代的教育家朱熹曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“凡讀書(shū)，須字字響亮，不可誤一字，不可少一字，不可倒一字，不可牽強(qiáng)暗記，只要多誦遍數(shù)，自然上口，久遠(yuǎn)不忘。總結(jié)這幾年低年級(jí)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，有些孩子讀書(shū)水平不高，這不能不說(shuō)是因?yàn)槠綍r(shí)沒(méi)有按照正確的讀書(shū)習(xí)慣的一個(gè)重要原因。把工夫扎扎實(shí)實(shí)地花在讀原文上，這是學(xué)好語(yǔ)文的金玉良言。另外讀書(shū)時(shí)因?yàn)楹⒆幽挲g的特點(diǎn)，可以讓孩子在剛接觸課文時(shí)指讀課文，就是一邊讀一邊用手指每一個(gè)讀的字。等讀熟之后再讓孩子端起書(shū)來(lái)讀，大聲讀。
2、良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣。
預(yù)習(xí)作為課文學(xué)習(xí)的先導(dǎo)，在教學(xué)中有著不可或缺的作用。一年級(jí)學(xué)生的課文很短，大部分是以一首很美的兒歌的形式體現(xiàn)出來(lái)的。這半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)中課文中兩條綠線內(nèi)要求認(rèn)識(shí)的字是難點(diǎn)，很多孩子課文能流利地讀出來(lái)，但是拿出單個(gè)的字卻不認(rèn)識(shí)，這主要就是練習(xí)不夠的原因。課堂大部分的時(shí)間用來(lái)認(rèn)讀課文、讀準(zhǔn)讀通課文了，幾乎是沒(méi)有時(shí)間讓學(xué)生去美讀課文、練習(xí)認(rèn)讀生字。
針對(duì)一年級(jí)識(shí)字量比寫(xiě)字量大的特點(diǎn)，應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成一個(gè)好的預(yù)習(xí)課文的習(xí)慣，在平時(shí)提前預(yù)習(xí)的時(shí)候做到能把課文正確流利地朗讀出來(lái)，甚至達(dá)到背誦，課文每個(gè)自然段標(biāo)出序號(hào)，把兩條綠線內(nèi)要求認(rèn)識(shí)的字在課文中用三角標(biāo)出來(lái)，把田字格里要求會(huì)寫(xiě)的字在課文中用圈圈出來(lái)，并能把要求認(rèn)識(shí)和會(huì)寫(xiě)的字都會(huì)認(rèn)讀了，書(shū)空課后第二題要求會(huì)寫(xiě)的字的筆順。這樣有了充分的預(yù)習(xí)，課堂上老師就能有時(shí)間指導(dǎo)學(xué)生把課文讀美了，就有時(shí)間講授要求寫(xiě)的字，也更有時(shí)間鞏固對(duì)生字的認(rèn)讀了。有了時(shí)間指導(dǎo)孩子美讀課文，在這個(gè)過(guò)程中，孩子的朗讀能力才能漸漸提高，理解能力也會(huì)漸漸提高，這對(duì)于孩子以后自己讀課外書(shū)和到高年級(jí)后對(duì)課文自讀自悟都是有很大益處的。
3、良好的復(fù)習(xí)習(xí)慣。
每天抽出5分鐘的時(shí)間和孩子交流一下當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，不但可以讓孩子鞏固當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，還可以檢查孩子對(duì)知識(shí)的掌握情況。
4、認(rèn)真書(shū)寫(xiě)的習(xí)慣。
看到一份書(shū)寫(xiě)干凈整齊的作業(yè)，心情總是很舒暢的。一年級(jí)的孩子剛剛接觸寫(xiě)字，不知道怎樣才能把作業(yè)寫(xiě)的整齊干凈，這個(gè)時(shí)候老師會(huì)告訴他，寫(xiě)字時(shí)不用的東西放在桌子的左上角，鉛筆盒放在桌子的中央，課本放在左手邊，本子墊好墊本后放在右手邊，鉛筆尖不能太粗，橡皮要干凈，每個(gè)字哪一筆在田字格的位置要記住，寫(xiě)字時(shí)要看一個(gè)拼音寫(xiě)一個(gè)拼音，看一個(gè)字寫(xiě)一個(gè)字，不要看一個(gè)筆畫(huà)寫(xiě)一個(gè)筆畫(huà)，這樣寫(xiě)出來(lái)的字不美。寫(xiě)字時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)一筆一畫(huà)寫(xiě)字的認(rèn)真態(tài)度，養(yǎng)成一個(gè)寫(xiě)字前若手太臟要先洗手的好習(xí)慣。寫(xiě)錯(cuò)了擦?xí)r要擦干凈，本子要把角壓平之后再把胳膊壓上。雖然老師在學(xué)校里不厭其煩得天天強(qiáng)調(diào)，可孩子年齡太小，很多時(shí)候說(shuō)過(guò)了會(huì)馬上忘記，這就需要家長(zhǎng)和老師共同努力反復(fù)強(qiáng)調(diào)、反復(fù)提醒。
5、良好的作業(yè)習(xí)慣。
每次寫(xiě)課堂作業(yè)時(shí)快的孩子十幾分就寫(xiě)完了，可是有些孩子兩節(jié)課甚至個(gè)別孩子下午放學(xué)是還寫(xiě)不完，一節(jié)課學(xué)習(xí)的生字就那么幾個(gè)，有些孩子一邊玩一邊寫(xiě)，寫(xiě)的作業(yè)不是掉一筆就是加一筆，不是本子卷了角就是書(shū)寫(xiě)很臟甚至擦爛了。課堂作業(yè)如此，家庭作業(yè)也如此。在課堂上老師嚴(yán)格要求，回到家渴望每個(gè)家長(zhǎng)在孩子寫(xiě)作業(yè)時(shí)看看是否按照良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣，認(rèn)真快速地完成作業(yè)。
家庭作業(yè)首先強(qiáng)調(diào)的是：每天都有家庭作業(yè)。剛開(kāi)學(xué)就布置每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)抄家庭作業(yè)的本子，把每天布置的語(yǔ)數(shù)作業(yè)都抄下來(lái)，到現(xiàn)在還有個(gè)別同學(xué)每天隨便找張紙或干脆抄在家庭作業(yè)本的反面。從開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在大部分孩子書(shū)面作業(yè)能較認(rèn)真完成，只有個(gè)別孩子經(jīng)常不完成書(shū)面作業(yè)。要求讀的作業(yè)老師沒(méi)法挨個(gè)檢查就布置孩子讀書(shū)自學(xué)之后讓家長(zhǎng)簽字，可很多孩子總是做不到，所以在第二天上課時(shí)，課文的學(xué)習(xí)就自然不如其他孩子掌握的快了。提醒學(xué)生：每天在完成作業(yè)時(shí)都要自己檢查學(xué)習(xí)用品是否準(zhǔn)備好（尺子、墊板、橡皮、鉛筆削好）第二天上課的書(shū)本是否準(zhǔn)備好，家庭作業(yè)是否都已經(jīng)放進(jìn)書(shū)包，并把自己的學(xué)習(xí)桌整理好。因?yàn)榻淌业某閷隙春苄。酝砩现恍柩b好第二天所上課程的書(shū)本即好，用不到的先放家里。
（三）認(rèn)真傾聽(tīng)和復(fù)述的習(xí)慣。課堂上認(rèn)真傾聽(tīng)教師的講課，在其他同學(xué)發(fā)言時(shí)認(rèn)真傾聽(tīng)并在心里把同學(xué)回答的正確答案復(fù)述一遍，有利于孩子養(yǎng)成良好的聽(tīng)講習(xí)慣。
總之，孩子的時(shí)間觀念，對(duì)規(guī)矩的意識(shí)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，都是彼此相聯(lián)系的，這三者不光是對(duì)孩子現(xiàn)在，我相信對(duì)孩子的一生都有影響。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇十七
我國(guó)教育家葉圣陶認(rèn)為“教育就是培養(yǎng)習(xí)慣?！笨梢?jiàn)培養(yǎng)習(xí)慣的重要性。好的習(xí)慣能讓人一生受益，壞的習(xí)慣有時(shí)會(huì)毀掉一個(gè)人的一切。那么，怎樣才能使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？下面就結(jié)合筆者的實(shí)踐談幾點(diǎn)體會(huì)。
一、要及早開(kāi)始培養(yǎng)要使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
從小學(xué)入學(xué)的第一天起，就要有目的有計(jì)劃的注意培養(yǎng)，否則，當(dāng)不良習(xí)慣養(yǎng)成后再糾正就困難了。筆者從抓課堂常規(guī)入手，因?yàn)檎n堂常規(guī)是正常教學(xué)的保證，也是提高學(xué)習(xí)效率的保證。小學(xué)生課堂常規(guī)一般包括以下內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)用品放置的位置。應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生到校后就按當(dāng)天課程表將書(shū)包里的教科書(shū)和作業(yè)本一一取出放在一定的位置，每節(jié)課后要準(zhǔn)備好下一節(jié)課的學(xué)習(xí)用品，上課時(shí)不能削鉛筆打墨水借學(xué)習(xí)用品等。
2、坐、站的姿勢(shì)要正確。坐的姿勢(shì)：頭要正，眼睛看前方，兩肩要平，背要挺直，兩腿并攏，雙手放在膝上或自然下垂；站的姿勢(shì)：向左或向右側(cè)跨出一步，呈立正姿勢(shì)。課前向老師行禮，課上發(fā)言都要保持正確的站立姿勢(shì)。
3、課前發(fā)言要舉手，不隨便插嘴。一般舉左手，舉起手時(shí)五指并攏，肘關(guān)節(jié)與肩平。老師指定某一同學(xué)發(fā)言后，其他同學(xué)將手放下。
4、聽(tīng)到預(yù)備鈴聲立即不再講話，以最快的速度跑進(jìn)教室，入座后靜候老師到來(lái)。通過(guò)這樣的常規(guī)訓(xùn)練，班上一般都能形成較好的教學(xué)秩序。
二、循序漸進(jìn)，逐步發(fā)展良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
不能指望一朝一夕就養(yǎng)成，也不能全部一下子養(yǎng)成，它有一個(gè)由簡(jiǎn)單到復(fù)雜逐漸形成的過(guò)程。所以我們要根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、根據(jù)教學(xué)的需要，循序漸進(jìn)，逐步提出具體的切實(shí)可行的要求，使他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣由少到多，由部分到整體，持續(xù)穩(wěn)定地得到發(fā)展。隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)習(xí)水平的提高、知識(shí)的不斷增多，到小學(xué)高年級(jí)，就要在簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)習(xí)慣基礎(chǔ)上逐步訓(xùn)練養(yǎng)成更高要求的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如閱讀習(xí)慣、勇于創(chuàng)新習(xí)慣等。那種不遵循習(xí)慣形成規(guī)律，幻想一朝一夕就養(yǎng)成某種學(xué)習(xí)習(xí)慣的想法是不切合實(shí)際的，也是極其有害的。
三、加強(qiáng)訓(xùn)練，密切配合良好習(xí)慣的養(yǎng)成，必須依靠學(xué)生多次反復(fù)的實(shí)踐，并且對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)主要放在課堂上進(jìn)行。
要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能只講要求，而應(yīng)結(jié)合教學(xué)實(shí)際，精心備課，細(xì)心指導(dǎo)，反復(fù)訓(xùn)練，認(rèn)真檢查，嚴(yán)格督促，對(duì)做得好的個(gè)人或小組給予語(yǔ)言鼓勵(lì)或授予小紅星，使良好習(xí)慣的養(yǎng)成融于課堂教學(xué)之中。同時(shí)在反復(fù)實(shí)踐和強(qiáng)化訓(xùn)練中，尤其要注意各科老師之間，教師與家長(zhǎng)之間，班與班之間的密切配合，步調(diào)一致，否則會(huì)降低強(qiáng)化效果，影響良好習(xí)慣的形成。
四、樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)榜樣。
樹(shù)立榜樣不僅對(duì)小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生，就是對(duì)高年級(jí)學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成都有很大的促進(jìn)作用。如在班上多表?yè)P(yáng)上課認(rèn)真聽(tīng)講、開(kāi)動(dòng)腦筋、獨(dú)立完成作業(yè)、作業(yè)本整潔、認(rèn)真檢查的學(xué)生，舉辦優(yōu)秀作業(yè)展覽會(huì)。使其他學(xué)生自覺(jué)模仿，形成習(xí)慣、對(duì)學(xué)生的每一點(diǎn)良好行為，教師不僅要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)，而且要在班上營(yíng)造一種良好的輿論氛圍。同時(shí)家長(zhǎng)和教師也要注重自己的言行，做好學(xué)生的表率，不能使自己的不良習(xí)慣“傳染”到孩子的身上。對(duì)高年級(jí)的學(xué)生則要給他們多講一些名人怎樣持之以恒、勤奮好學(xué)、刻苦鉆研等方面的故事。引導(dǎo)他們多讀一些課外書(shū)籍，從中感受良好習(xí)慣對(duì)一個(gè)人成才的重要影響，從而自覺(jué)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
五、發(fā)揮“主導(dǎo)”與“主體”的和諧作用。
在培養(yǎng)過(guò)程中，學(xué)生的主體地位是不容置疑的。要發(fā)揮巨大的作用，必須要靠教師正確的、合理的、及時(shí)的引導(dǎo)。在學(xué)生學(xué)習(xí)行為出現(xiàn)異常時(shí)，及時(shí)與之探討互商對(duì)策，并尊重學(xué)生的意見(jiàn)和想法，激發(fā)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。而不是一味的“講”“灌”“壓”。只要師生關(guān)系融洽了，“主導(dǎo)”與“主體”的作用也就體現(xiàn)了，效果也就不言而喻了，因此，教師要以一個(gè)參與者、指導(dǎo)者、監(jiān)督者的身份來(lái)教育影響學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性和主體性，使“主導(dǎo)”與“主體”之間達(dá)到和諧統(tǒng)一，從而取得最佳的培養(yǎng)效果。
培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個(gè)永久性的話題，是一項(xiàng)復(fù)雜而艱巨的工作。隨著社會(huì)的變革，培養(yǎng)的策略也要與時(shí)俱進(jìn)。要適應(yīng)21世紀(jì)的教育特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣還需要我們?cè)趯?shí)踐中不斷探索和不斷。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇十八
南院各系、技師學(xué)院：
“愛(ài)校、護(hù)校、情駐交院”活動(dòng)昨天已在南院機(jī)電系正式開(kāi)始，經(jīng)過(guò)一天辛苦的勞動(dòng)，南院煥然一新，尤其是清理了很多平時(shí)忽略的衛(wèi)生死角，在有些荊棘叢中，同學(xué)只能用手去撿，徹底改變了過(guò)去“貓洗臉”似的衛(wèi)生打掃方式。
但是今天大早我們也遺憾地看到，食堂門(mén)口和通往老實(shí)驗(yàn)樓的路上，一路白色垃圾。
在此，我們發(fā)出倡議：
1、廢棄物要“放”進(jìn)垃圾桶，而不是朝著垃圾桶方向“砸”和“扔”。
2、看到垃圾“撿一撿”，見(jiàn)到別人亂扔垃圾“喊一喊”。
3、在所有活動(dòng)中，提醒學(xué)生帶走垃圾，做到“片甲不留”。
4、在尊重別人和自己的勞動(dòng)過(guò)程中，培養(yǎng)好習(xí)慣，在點(diǎn)點(diǎn)滴滴中培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)。
大家都不再亂扔，就是對(duì)學(xué)生勞動(dòng)的最大尊重!
如果大家都能做到不在校園吸煙，就是個(gè)人素養(yǎng)的最好品質(zhì)!
在此，也要特別感謝至始至終在一線給同學(xué)打氣指揮的馮萍書(shū)記，感謝和學(xué)生一起勞動(dòng)的輔導(dǎo)員、班主任陳果、尹存宏老師，他們?yōu)閷W(xué)生做出了表率，對(duì)學(xué)生轉(zhuǎn)變思想，快速進(jìn)入角色，起到了很大的作用。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇十九
xxxx年6月x日上午，有幸能參加澄邁縣師訓(xùn)中心的蔡興飛主任在白蓮中心學(xué)校五樓多媒體教室作關(guān)于教師禮儀的專題講座。蔡主任從服飾禮儀、語(yǔ)言禮儀和行為禮儀三個(gè)方面給我們上了一堂生動(dòng)的禮儀課，使我們受益匪淺。通過(guò)這次講座使我們懂得了作為人民教師，要注重形象，要加強(qiáng)教師身教。在學(xué)校里，教師每天都在向?qū)W生傳授知識(shí)，教師的形象在學(xué)生的心目中，便被無(wú)形的放大，以為教師講的、做的都是對(duì)的。因此，教師不但要用真理去激勵(lì)學(xué)生，而且要用自身人格去影響學(xué)生，讓學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活中，不斷地受到熏陶和教育，全體教師要以身作則，凡要求學(xué)深生做到的，教師要首先做到。這無(wú)聲的語(yǔ)言，是最有說(shuō)服力的，他將對(duì)學(xué)生的道德行為產(chǎn)生潛移默化的感染作用。更使我們深知良好的習(xí)慣是可以養(yǎng)成的，良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成并非一朝一夕之功,它需要學(xué)生長(zhǎng)期努力,需要我們老師不斷地督促引導(dǎo)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行行為規(guī)范訓(xùn)練，必須持之以恒，像滴水穿石一樣，一點(diǎn)一滴，經(jīng)年累月，使養(yǎng)成教育真正變成學(xué)生的內(nèi)在需要，促使他們自覺(jué)養(yǎng)成各方面的良好行為習(xí)慣。
播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)，一個(gè)良好的習(xí)慣會(huì)影響一個(gè)人一生的命運(yùn)。讓我們一起為學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇二十
養(yǎng)成習(xí)慣一直以來(lái)都是一個(gè)重要的話題，在我們的成長(zhǎng)道路上，習(xí)慣就像是一座難以逾越的山峰，讓我們時(shí)刻保持著清醒和警惕。在實(shí)踐過(guò)程中，我深刻發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要一定的時(shí)間和耐心，以下是我個(gè)人在養(yǎng)成習(xí)慣方面的心得和體會(huì)。
第一段，色厲內(nèi)荏——養(yǎng)成習(xí)慣，關(guān)鍵是堅(jiān)持
在養(yǎng)成習(xí)慣的過(guò)程中，堅(jiān)持的力量是不容小覷的。我們可以根據(jù)自己的時(shí)間安排，將每一次養(yǎng)成習(xí)慣的過(guò)程定成一個(gè)日常的任務(wù)，如讀書(shū)、寫(xiě)作、運(yùn)動(dòng)等等。剛開(kāi)始的幾天，可能會(huì)感到非常困難，但只要堅(jiān)定地按照計(jì)劃進(jìn)行下去，漸漸地，這種習(xí)慣就會(huì)悄悄地滲入我們的生活中。當(dāng)然，要想養(yǎng)成良好的習(xí)慣還需要做好心理準(zhǔn)備，比如設(shè)置目標(biāo)、調(diào)整心態(tài)、營(yíng)造良好的氛圍等。
第二段，后期監(jiān)督——養(yǎng)成一種習(xí)慣，不要忘記及時(shí)檢查
當(dāng)我們已經(jīng)開(kāi)始養(yǎng)成一種習(xí)慣，也許會(huì)出現(xiàn)這種情況：一段時(shí)間過(guò)后，我們的狀態(tài)又又恢復(fù)到了初始狀態(tài)，這時(shí)候，我們就需要進(jìn)行一個(gè)心理審查，找出哪些是影響我們養(yǎng)成良好習(xí)慣的原因，以便后續(xù)調(diào)整和改進(jìn)。除了心理審查，我們也可以借助一些工具來(lái)幫助我們監(jiān)督自己，比如日記、打卡、計(jì)數(shù)器等等。這些工具可以幫助我們更好地記錄自己的每一個(gè)行動(dòng)，從而自我反饋，及時(shí)調(diào)整自己。
第三段，不斷改進(jìn)——養(yǎng)成習(xí)慣要有耐心
一個(gè)人的性格、習(xí)慣是很難改變的，所以養(yǎng)成習(xí)慣過(guò)程中，要有耐心。不要過(guò)于苛刻，因?yàn)檫@有可能會(huì)適得其反。我們可以把養(yǎng)成習(xí)慣看成是一個(gè)人生中不斷成長(zhǎng)的過(guò)程，不斷去思考、嘗試新的方法，并且不斷學(xué)習(xí)、改進(jìn)。比如，為了運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，我們可以選擇不同的方式去進(jìn)行，這樣容易更好地堅(jiān)持下去，由此可以看出，在養(yǎng)成習(xí)慣的過(guò)程中，我們要不斷嘗試新的方法，改變自己原有的想法，才能養(yǎng)成更好的習(xí)慣。
第四段，與人為善——養(yǎng)成習(xí)慣要多聽(tīng)取他人的意見(jiàn)
有時(shí)候，別人的意見(jiàn)可能能夠?qū)ξ覀兊膸椭浅４?。因此，與他人交流討論習(xí)慣上的問(wèn)題，會(huì)使我們更好地反思、發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題，更好地養(yǎng)成好習(xí)慣，同時(shí)，也可以從他人的見(jiàn)解中獲得啟示和改進(jìn)。一個(gè)人與他人之間的交流不僅僅表現(xiàn)在以言傳，也可以以行動(dòng)傳輸，比如后期的監(jiān)督，我們可以找一些志同道合、有相同興趣愛(ài)好的人來(lái)共同交流、督促。這樣，不僅可以有效地改善交流中的思想、建設(shè)陽(yáng)光的心態(tài)、習(xí)慣。
第五段，細(xì)節(jié)決定成敗——養(yǎng)成習(xí)慣，做細(xì)節(jié)抓落
在養(yǎng)成良好習(xí)慣的過(guò)程中，細(xì)節(jié)方面很重要，因?yàn)榧?xì)節(jié)決定成敗。我們可以針對(duì)習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)間節(jié)點(diǎn)，規(guī)劃比較細(xì)的計(jì)劃，比如在早上冷靜思考、晚上放松、中午午休等等。要注意自己的言行舉止，養(yǎng)成良好的習(xí)慣還要從一些小事上來(lái)突破，遇到矛盾和困難時(shí)，不要放棄，而要在細(xì)節(jié)方面進(jìn)行不斷地抓落。
總之，養(yǎng)成良好的習(xí)慣不是一朝一夕之事，需要我們堅(jiān)持、不斷改進(jìn)、與人為善、做細(xì)節(jié)抓落，才能逐漸培養(yǎng)出自己的良好習(xí)慣。只有這樣，我們才能在日復(fù)一日的生活中，養(yǎng)成積極的心態(tài)，達(dá)到自己對(duì)生活的理想狀態(tài)。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇二十一
我國(guó)教育家葉圣陶認(rèn)為“教育就是培養(yǎng)習(xí)慣?！笨梢?jiàn)培養(yǎng)習(xí)慣的重要性。好的習(xí)慣能讓人一生受益，壞的習(xí)慣有時(shí)會(huì)毀掉一個(gè)人的一切。那么，怎樣才能使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？下面就結(jié)合筆者的實(shí)踐談幾點(diǎn)體會(huì)。
一、要及早開(kāi)始培養(yǎng)要使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從小學(xué)入學(xué)的第一天起，就要有目的有計(jì)劃的注意培養(yǎng)，否則，當(dāng)不良習(xí)慣養(yǎng)成后再糾正就困難了。筆者從抓課堂常規(guī)入手，因?yàn)檎n堂常規(guī)是正常教學(xué)的保證，也是提高學(xué)習(xí)效率的保證。小學(xué)生課堂常規(guī)一般包括以下內(nèi)容：
1、學(xué)習(xí)用品放置的位置。應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生到校后就按當(dāng)天課程表將書(shū)包里的教科書(shū)和作業(yè)本一一取出放在一定的位置，每節(jié)課后要準(zhǔn)備好下一節(jié)課的學(xué)習(xí)用品，上課時(shí)不能削鉛筆打墨水借學(xué)習(xí)用品等。
2、坐、站的姿勢(shì)要正確。坐的姿勢(shì)：頭要正，眼睛看前方，兩肩要平，背要挺直，兩腿并攏，雙手放在膝上或自然下垂；站的姿勢(shì)：向左或向右側(cè)跨出一步，呈立正姿勢(shì)。課前向老師行禮，課上發(fā)言都要保持正確的站立姿勢(shì)。3、課前發(fā)言要舉手，不隨便插嘴。一般舉左手，舉起手時(shí)五指并攏，肘關(guān)節(jié)與肩平。老師指定某一同學(xué)發(fā)言后，其他同學(xué)將手放下。
4、聽(tīng)到預(yù)備鈴聲立即不再講話，以最快的速度跑進(jìn)教室，入座后靜候老師到來(lái)。通過(guò)這樣的常規(guī)訓(xùn)練，班上一般都能形成較好的教學(xué)秩序。
二、循序漸進(jìn)，逐步發(fā)展良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不能指望一朝一夕就養(yǎng)成，也不能全部一下子養(yǎng)成，它有一個(gè)由簡(jiǎn)單到復(fù)雜逐漸形成的過(guò)程。所以我們要根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)、根據(jù)教學(xué)的需要，循序漸進(jìn)，逐步提出具體的切實(shí)可行的要求，使他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣由少到多，由部分到整體，持續(xù)穩(wěn)定地得到發(fā)展。隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)習(xí)水平的提高、知識(shí)的不斷增多，到小學(xué)高年級(jí)，就要在簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)習(xí)慣基礎(chǔ)上逐步訓(xùn)練養(yǎng)成更高要求的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如閱讀習(xí)慣、勇于創(chuàng)新習(xí)慣等。那種不遵循習(xí)慣形成規(guī)律，幻想一朝一夕就養(yǎng)成某種學(xué)習(xí)習(xí)慣的想法是不切合實(shí)際的，也是極其有害的。
三、加強(qiáng)訓(xùn)練，密切配合良好習(xí)慣的養(yǎng)成，必須依靠學(xué)生多次反復(fù)的實(shí)踐，并且對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，應(yīng)主要放在課堂上進(jìn)行。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能只講要求，而應(yīng)結(jié)合教學(xué)實(shí)際，精心備課，細(xì)心指導(dǎo)，反復(fù)訓(xùn)練，認(rèn)真檢查，嚴(yán)格督促，對(duì)做得好的個(gè)人或小組給予語(yǔ)言鼓勵(lì)或授予小紅星，使良好習(xí)慣的養(yǎng)成融于課堂教學(xué)之中。同時(shí)在反復(fù)實(shí)踐和強(qiáng)化訓(xùn)練中，尤其要注意各科老師之間，教師與家長(zhǎng)之間，班與班之間的密切配合，步調(diào)一致，否則會(huì)降低強(qiáng)化效果，影響良好習(xí)慣的形成。
四、樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)榜樣樹(shù)立榜樣不僅對(duì)小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生，就是對(duì)高年級(jí)學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成都有很大的促進(jìn)作用。如在班上多表?yè)P(yáng)上課認(rèn)真聽(tīng)講、開(kāi)動(dòng)腦筋、獨(dú)立完成作業(yè)、作業(yè)本整潔、認(rèn)真檢查的學(xué)生，舉辦優(yōu)秀作業(yè)展覽會(huì)。使其他學(xué)生自覺(jué)模仿，形成習(xí)慣、對(duì)學(xué)生的每一點(diǎn)良好行為，教師不僅要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)，而且要在班上營(yíng)造一種良好的輿論氛圍。同時(shí)家長(zhǎng)和教師也要注重自己的言行，做好學(xué)生的表率，不能使自己的不良習(xí)慣“傳染”到孩子的身上。對(duì)高年級(jí)的學(xué)生則要給他們多講一些名人怎樣持之以恒、勤奮好學(xué)、刻苦鉆研等方面的故事。引導(dǎo)他們多讀一些課外書(shū)籍，從中感受良好習(xí)慣對(duì)一個(gè)人成才的重要影響，從而自覺(jué)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
五、發(fā)揮“主導(dǎo)”與“主體”的和諧作用在培養(yǎng)過(guò)程中，學(xué)生的主體地位是不容置疑的。要發(fā)揮巨大的作用，必須要靠教師正確的、合理的、及時(shí)的引導(dǎo)。在學(xué)生學(xué)習(xí)行為出現(xiàn)異常時(shí)，及時(shí)與之探討互商對(duì)策，并尊重學(xué)生的意見(jiàn)和想法，激發(fā)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。而不是一味的“講”“灌”“壓”。只要師生關(guān)系融洽了，“主導(dǎo)”與“主體”的作用也就體現(xiàn)了，效果也就不言而喻了，因此，教師要以一個(gè)參與者、指導(dǎo)者、監(jiān)督者的身份來(lái)教育影響學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性和主體性，使“主導(dǎo)”與“主體”之間達(dá)到和諧統(tǒng)一，從而取得最佳的培養(yǎng)效果。
培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一個(gè)永久性的話題，是一項(xiàng)復(fù)雜而艱巨的工作。隨著社會(huì)的變革，培養(yǎng)的策略也要與時(shí)俱進(jìn)。要適應(yīng)21世紀(jì)的教育特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣還需要我們?cè)趯?shí)踐中不斷探索和不斷總結(jié)。
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的心得體會(huì)篇二十二
小時(shí)候媽媽就對(duì)我說(shuō)，人人都要從小就養(yǎng)成好習(xí)慣，因?yàn)檫@對(duì)以后的成長(zhǎng)大有裨益。從小學(xué)開(kāi)始，每?jī)?cè)語(yǔ)文書(shū)都有兩則《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。由此可見(jiàn)，養(yǎng)成好習(xí)慣確實(shí)很重要。而我也確實(shí)從小學(xué)便有了許多好習(xí)慣。
剛上小學(xué)時(shí)，媽媽讓我每天回家先把當(dāng)天的課程復(fù)習(xí)一遍，復(fù)習(xí)完之后再寫(xiě)作業(yè)，最后再預(yù)習(xí)次日的課程。我雖然不明白這是為什么，可還是照做了。剛開(kāi)始我也非常不習(xí)慣，因?yàn)槲业膶?xiě)字速度很慢，而這樣做又很費(fèi)時(shí)間，所以我每天完成任務(wù)都會(huì)很晚。但不管怎樣，媽媽還是堅(jiān)持讓我每天這樣，對(duì)我說(shuō)要養(yǎng)成這樣的一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。久而久之，當(dāng)我習(xí)慣了這樣時(shí)，我對(duì)當(dāng)天學(xué)習(xí)的課程了解愈來(lái)愈深，寫(xiě)作業(yè)的速度也愈來(lái)愈快，學(xué)習(xí)成績(jī)也漸漸上升。這時(shí)，我不禁明白了媽媽的良苦用心，同時(shí)更明白了好習(xí)慣對(duì)成長(zhǎng)起到的決定性作用。
除此之外，我還有一個(gè)好習(xí)慣就是愛(ài)讀書(shū)。我從小學(xué)三年級(jí)開(kāi)始便喜歡上了閱讀，像《湯姆·索亞歷險(xiǎn)記》、《昆蟲(chóng)記》等都是我的最?lèi)?ài)。讀書(shū)讀得多了、久了，我便漸漸了解了許多課本以外的知識(shí)。我不僅拓寬了視野，陶冶了情操，更提高了自己的寫(xiě)作水平。這個(gè)好習(xí)慣很多次都幫了我大忙，使得我的成長(zhǎng)更加美好。
諸如此類(lèi)，我還有一些好習(xí)慣，都使我不斷進(jìn)步，離成功越來(lái)越近。朋友，養(yǎng)成好習(xí)慣對(duì)你的一生都大有裨益，它會(huì)使你更快的走向成功，養(yǎng)成一些好習(xí)慣吧！
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