在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，往往會(huì)寫一篇心得感悟，從而不斷地豐富我們的思想。那么心得感悟怎么寫才恰當(dāng)呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得感悟范文，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
學(xué)化妝的心得感悟篇一
商務(wù)禮儀是交往中遵守的交往藝術(shù)，各個(gè)方面都有講究，比如說工作中，我們要向人索取名片時(shí)該怎樣做呢?以下有四種方法：1先把自己的名片交給對(duì)方，這叫將欲取之，必先與之，2在給對(duì)方名片時(shí)與對(duì)方寒暄一下：“能否有幸與你交換一下名片?”3謙恭法，就是先評(píng)價(jià)一下對(duì)方的優(yōu)勢(shì)，再講“以后不知道如何向您請(qǐng)教”。4平等法，指地位、年齡相等的人在一起要說“不知道以后如何跟你聯(lián)系，”這是一種謙卑的索取方式。往往第3種是我們常用的方法。也是非?？尚械姆绞?。如果在接受別人名片時(shí)，禮貌的做法是：回敬給對(duì)方自己的名片，這叫有來有往，即使沒有名片也不能說沒有，應(yīng)該說名片用完了，或抱歉今天沒有帶。
當(dāng)我們被重要人士所接見時(shí)，要當(dāng)面的關(guān)掉電話，并對(duì)重要人說：“我的眼里只有你，我是為你而關(guān)機(jī)的。”這樣的話既莊重而又不失幽默。當(dāng)我們真的有緊急的事情不能當(dāng)面關(guān)機(jī)，而在這時(shí)又來了電話的時(shí)候，要記得萬萬不能夠出去接電話。這是一種很不禮貌的方式。以前在碰到賓主介紹的時(shí)候，總是搞不清應(yīng)先介紹誰而有些不知所措，金教授告訴我們，在商務(wù)交往中，不論國(guó)內(nèi)外場(chǎng)合都應(yīng)先介紹自己人，因?yàn)榭腿擞袃?yōu)先知情權(quán)。
作為商務(wù)人員，留給交往對(duì)象的第一印象很重要，一般就是前30秒，如何給交往對(duì)象留下好的印象呢 ，1注意角色定位規(guī)律。2注意自己的初次形象。什么是形象，形象就是外界對(duì)我們的印象和評(píng)價(jià)，職場(chǎng)著裝看似很小的問題，但必須要做到6不準(zhǔn)，1不準(zhǔn)過份雜亂，不按照常規(guī)著裝，2不能過份鮮艷，3不準(zhǔn)過份暴露，4不準(zhǔn)過份透視，5不準(zhǔn)過份短小，6不準(zhǔn)過份緊身。注重舉止要關(guān)注的6要素：1舉止要儀表文明，2動(dòng)作要規(guī)范，3表情要自然友善，4服飾要選擇適合自己的和諧著裝，5語言要標(biāo)準(zhǔn)，6待人接物要和藹可親。
職業(yè)婦女要化淡裝方可上崗，這是對(duì)對(duì)方的尊重，是企業(yè)管理酉方的要求，化妝3要求：1要自然，化妝的最高境界是妝成有卻無，化妝完沒有明顯的痕跡，感覺長(zhǎng)的就那樣，不要畫虎不成反類其犬，2要美觀，要符合常規(guī)，3不當(dāng)眾化妝，化妝時(shí)要避人。著裝最不能出現(xiàn)的 5種問題：1有一種裙不能穿，尤其對(duì)外商務(wù)中，那就是黑色皮裙。2正式的高級(jí)的場(chǎng)合不光腿，3襪子不能出現(xiàn)殘破，4不準(zhǔn)鞋襪不配套，5不能襪子跟裙中間露出腿，這叫惡性分隔。
在迎賓工作之中，要進(jìn)行必要的先期準(zhǔn)備，以求有備而行，有備無患。迎賓人員在接待來賓時(shí)，為之親自帶路，或是陪同對(duì)方一道前往目的地。在賓主雙方并排行進(jìn)時(shí)，引導(dǎo)者應(yīng)主動(dòng)在外側(cè)行走，而請(qǐng)來賓行走于內(nèi)側(cè)。若三人并行時(shí)，通常中間的位次最高，內(nèi)側(cè)的位次居次，外側(cè)的位次最低。在單行行進(jìn)時(shí)，如果來賓不認(rèn)識(shí)路，引導(dǎo)者應(yīng)行走在前，而使來賓行走于其后，以便由前者為后者帶路。如果來賓認(rèn)識(shí)路，那引導(dǎo)者應(yīng)行走在后。再來賓跟單位總經(jīng)理和董事長(zhǎng)見面后，引導(dǎo)者應(yīng)先介紹總經(jīng)理和董事長(zhǎng)，因?yàn)榭腿擞袃?yōu)先知情權(quán)。出入無人控制的電梯時(shí)，引導(dǎo)者須先入后出，以操縱電梯。出入有人控制的電梯時(shí)，引導(dǎo)者則應(yīng)后入先出，這樣做主要是為表示對(duì)來賓的禮貌。出入轎車時(shí)，一般車座的上座就是客人坐在哪，哪就是上座，如果時(shí)主人親自開車，副駕駛座就是上座，如果是專職司機(jī)開車，那上座就是后排右座。
商務(wù)交往中體現(xiàn)禮貌服務(wù)，禮貌服務(wù)就是尊重，什么是禮貌，就是把對(duì)人的熱情恰到好處的表現(xiàn)出來，文明接待的三要素：1來有迎聲，2問有答聲，3去有送聲。文明禮貌用語的十個(gè)字“你好、請(qǐng)、謝謝、對(duì)不起、再見?！睂?duì)人熱情三到的基本規(guī)范是：1眼到，眼睛要友善的看著對(duì)方，注視對(duì)方，2口到，要講普通話，這樣方便溝通，方便交際，3意到，表情要落落大方，要跟客人互動(dòng)，把自己的熱情之意要表現(xiàn)出來。
商務(wù)禮儀在商務(wù)交往中無處不在，它可以表現(xiàn)出一個(gè)人的道德修養(yǎng)，它可以增進(jìn)人與人之間的友誼。在一個(gè)國(guó)家中個(gè)人是主體。對(duì)于個(gè)人來說什么最重要呢?我想首先應(yīng)該是具備文明素質(zhì)，只有當(dāng)每一個(gè)人都具備了文明素質(zhì)，那么這個(gè)國(guó)家的整體素質(zhì)才能提高。這次培訓(xùn)雖不可能掌握所有的精髓，但也讓我學(xué)到了不少，深深懂得：在商務(wù)交往中如果不懂禮儀、忽略細(xì)節(jié)，如著裝不妥、坐姿不雅等,這些小的不能再小的問題，對(duì)個(gè)人和公司的形象都會(huì)有意想不到的的影響。
學(xué)化妝的心得感悟篇二
前兩天和朋友去了藍(lán)色港灣。本以為是個(gè)很有意思的地方，沒想到一到才發(fā)現(xiàn)是個(gè)shopping mall，跟金源，世貿(mào)天街什么沒太大區(qū)別，就是樓房都很歐式風(fēng)格
無聊ing...看到前方不遠(yuǎn)處有個(gè)絲芙蘭，便和姐妹兒走了進(jìn)去。姐妹兒跟進(jìn)了大觀園似的，見到指甲油，唇彩，就開始狂抹，抹了擦，擦了再抹，弄得我都有點(diǎn)不好意思了。最后終究被她感染，我也什么都不管了，放馬開始研究化妝品
我們倆對(duì)化妝而言都是“門外漢”。這兒的服務(wù)員服務(wù)態(tài)度都不錯(cuò)，我們倆便開始向他們請(qǐng)教如何化妝。剛開始是個(gè)美女，對(duì)我們的舉動(dòng)有些茫然，也有些驚訝，一聽我們是想請(qǐng)學(xué)習(xí)畫眼影，便欣然的答應(yīng)了。姐妹很興奮，于是讓她體驗(yàn)一下化妝。看著美女一步一步給我們指點(diǎn)：對(duì)于我們倆單眼皮眼鏡又比較小的人士她建議用色系較深的眼影，想黑色，紫色等，一定不能使用粉色眼影，否則會(huì)顯得眼鏡又小又腫...第一層是深色眼影，第二層是較淺的眼影，第三層則是淺藍(lán)或白色眼影，必要時(shí)可以在眼尾和鼻梁上部也涂一些，之后便是用眼線筆畫眼線，眼線筆分兩種，一種是常見的鉛筆狀眼線筆，另一種則是液狀眼線筆，它的好處在于更加持久，眼線畫完之后，最后在眼睛上的功夫就是圖睫毛膏了，若希望睫毛彎彎，那么就要先夾睫毛在涂睫毛膏。睫毛膏的種類那可是多了去了，我記得曾經(jīng)用過一款超級(jí)加長(zhǎng)的睫毛膏，結(jié)果帶上眼鏡，忽閃忽閃的直刷鏡片...
學(xué)完了畫眼影我們倆更加興奮了，于是又想學(xué)學(xué)臉部要如何化彩妝。這次幫助我們的還是個(gè)長(zhǎng)相不錯(cuò)的小帥哥，心里那個(gè)美呀~
聽他講完所有的步驟之后，我真是覺得化妝也是一門藝術(shù)，要不現(xiàn)在怎么有那么多的化妝服飾類電視節(jié)目~
化妝最最正規(guī)的方法是：
第一步：臉部涂抹隔離霜以保護(hù)臉部肌膚，臉色發(fā)黃的人可以用紫色的隔離霜，臉色發(fā)粉的人則可以用綠色的隔離霜
第二部：上粉底，粉底分為三種，液狀，膏狀和粉狀。使用粉底液后，因?yàn)槭且惭b的緣故，之后還要用散粉固定提亮。若用粉狀的粉底則無需使用散粉。
第三部：上完粉底之后就可以開始畫眼影，腮紅等
不過最近又有一種十分方便的化妝方法，即使用bb霜，它屬于隔離霜和粉底的中間產(chǎn)品，抹了bb霜，第一二步驟就全部搞定了，小帥哥還告訴我們，如果覺得不滿意，還可以上一些benefit的粉底膏~~
聽完我就決定以后用bb霜啦~~可以省很多時(shí)間哦~
卸妝也是個(gè)很大的工程，首先一定要將臉上的妝容清洗干凈，使用卸妝油，在臉上圈圈式按摩直到其與化妝品融合，之后用棉片擦去。卸妝完后，就可以用洗面乳洗臉。不要以洗完臉抹完油就ok了，這樣是對(duì)肌膚的的一種破壞。一定要先使用潤(rùn)膚水之后精華液最后面乳或面霜，另外還可以使用眼霜防止眼周圍黑眼圈和皺紋~~這樣才是卸妝的全部過程。之外就是每周可以使用一到兩次的面膜修復(fù)緩和肌膚~~~
呼~~化妝卸妝的步驟總算是完成了
最后總結(jié)：做女人怎么那么麻煩啊~~~~俗話說沒有丑女人只有懶女人，此話有理啊~~~~
學(xué)化妝的心得感悟篇三
在上這門課之前我連很多的化妝工具都沒聽過，更不用說認(rèn)識(shí)和了解一些常用的化妝品的使用方法。在選課時(shí)抱著很期待的態(tài)度，很希望能學(xué)好，把自己打扮得更漂亮更出眾些。
人們常說“人靠衣裝，美靠靚妝”“三分長(zhǎng)相，七分打扮”從上了這門課以后我是深有感觸，化妝確實(shí)有著很神奇的作用，它可以彌補(bǔ)我們面部的不足，也更能彰顯出我們的優(yōu)勢(shì)，一個(gè)妝化得好與壞都可以影響一個(gè)人的形象，同時(shí)化好了妝也能帶給我們更多的自信和魅力。
在沒學(xué)這課之前我對(duì)淡妝、，也買了一些護(hù)膚品，這段時(shí)間確實(shí)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚要好些了，不會(huì)干燥的起皮了，也變白更有彈性些了，所以還是要感謝周老師傳授給我們的秘方。
學(xué)了這門課可以說是讓我終身受益，不管是參加節(jié)目表演、面試還是生活中都很有幫助，讓我變得更加自信，很多同學(xué)都說我越來越漂亮了越來越會(huì)打扮自己了，所以現(xiàn)在的我很自信很快樂的面對(duì)生活。
學(xué)完這課唯一有點(diǎn)小小的遺憾就是由于課程時(shí)間的限制沒能從老師那學(xué)到服裝搭配和發(fā)型選擇和禮儀方面的知識(shí)，很期待周老師下學(xué)期的課，我也會(huì)加強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，通過其他途徑學(xué)到更多關(guān)于這方面的知識(shí)，也買了一些護(hù)膚品，這段時(shí)間確實(shí)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚要好些了，不會(huì)干燥的起皮了，也變白更有彈性些了，所以還是要感謝周老師傳授給我們的秘方。
學(xué)了這門課可以說是讓我終身受益，不管是參加節(jié)目表演、面試還是生活中都很有幫助，讓我變得更加自信，很多同學(xué)都說我越來越漂亮了越來越會(huì)打扮自己了，所以現(xiàn)在的我很自信很快樂的面對(duì)生活。
學(xué)完這課唯一有點(diǎn)小小的遺憾就是由于課程時(shí)間的限制沒能從老師那學(xué)到服裝搭配和發(fā)型選擇和禮儀方面的知識(shí)，很期待周老師下學(xué)期的課，我也會(huì)加強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，通過其他途徑學(xué)到更多關(guān)于這方面的知識(shí)。
這次去的主要的目的就是為了文化交流，見識(shí)了國(guó)外治學(xué)的嚴(yán)謹(jǐn)程序，從而對(duì)大田保健大學(xué)有了新的認(rèn)識(shí)新的了解：先進(jìn)設(shè)備讓大家羨慕不已，先從護(hù)理科開始。他們教學(xué)是用先進(jìn)的電腦技術(shù)來教學(xué)生完成各種注射的操作，可以讓大家做到“清楚自己操作誤，及時(shí)將誤改而之”。還有就是電子模型實(shí)驗(yàn)操作室，各項(xiàng)疾病的生命體征、癥狀都可通過老師設(shè)置在電腦上，然后旁邊室內(nèi)的模型人就顯現(xiàn)出來，此時(shí)學(xué)生可在老師的指導(dǎo)下，根據(jù)病情進(jìn)行診斷與搶救的現(xiàn)場(chǎng)演示。在途參觀交流中，我們感受到韓國(guó)護(hù)理先進(jìn)的哲學(xué)思想和理念，他們注重用先進(jìn)的的護(hù)理理念熏陶忽視，并采用卓越的服務(wù)滿足不同層次病人的需求，這也就充分驗(yàn)證了護(hù)理措施的先進(jìn)、齊全、以及人性化。為此我們要取長(zhǎng)補(bǔ)短，把先進(jìn)的技術(shù)經(jīng)典教學(xué)理念，一步步的齊心協(xié)力來把這財(cái)富帶回國(guó)，據(jù)為己有!
隨即而來的是口腔工藝技術(shù)科?？谇患夹g(shù)科擁有大韓國(guó)第四的實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)條件，為口腔工藝技術(shù)及護(hù)理口腔衛(wèi)生專業(yè)的學(xué)生的基本技能訓(xùn)練提供了硬件上的保障。韓國(guó)朋友還特意為我們大家洗牙，更是親身體驗(yàn)一番。與國(guó)內(nèi)相比，他們更注重的是服務(wù)細(xì)節(jié)，還為我們每人準(zhǔn)備了牙線與牙刷，讓更好的維護(hù)自己的口腔衛(wèi)生。這充分體現(xiàn)出他們的服務(wù)全面周到的新理念。
盡人皆知韓國(guó)的化妝是一流的，既然到了韓國(guó)肯定免不了親身體驗(yàn)哦。我們參觀了韓國(guó)化妝造型技術(shù)的交流學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。交流中深深感受到韓國(guó)化妝師的認(rèn)真工作態(tài)度及對(duì)化妝品的要求，把這次的交流帶回來與同學(xué)交流下，感受下美得韻味!
學(xué)醫(yī)的嘛畢竟還是關(guān)注去參觀醫(yī)院了，帶著彷徨與緊張的心情我們?nèi)チ恕抑Т髮W(xué)病院。進(jìn)門感覺到溫馨左邊的花店時(shí)時(shí)發(fā)出陣陣清香，給予患者優(yōu)美的環(huán)境，精神的支持。旁邊還有專門為孩子們打針時(shí)設(shè)置的電子游戲機(jī)，可以輕松度過孩子在注射期間的毛躁與淘氣。掛號(hào)窗口不像我們那是那樣還有一玻璃之隔，感覺有點(diǎn)地位性的，但這就不了，充滿了平等性，使得醫(yī)患關(guān)系不是那么緊張。這點(diǎn)我很看好。我國(guó)就目前而言是還趕不上的。再往其內(nèi)參觀，病房?jī)?nèi)設(shè)有電腦、櫥柜、廁所、鮮花等，好家伙，跟家一樣，讓病人感受到家的溫暖平常心度過病魔。走在走廊內(nèi)，能看到送采集血樣的標(biāo)本機(jī)器，在頭頂劃來劃去，好不悠閑;還有病人自己推著輸液架走來走去，行動(dòng)自如，很是方便。沿途有參觀了各科的監(jiān)護(hù)室、什么內(nèi)外科了等等，每一項(xiàng)都是以病人為中心。充滿人情味，人性化!這么好的環(huán)境讓我瞬時(shí)有點(diǎn)想法，好好學(xué)習(xí)，就此就業(yè)。
就剩下所參觀的風(fēng)景了，有歷史自然博物館，大壩水庫，雞籠山，溫泉等等好幾個(gè)優(yōu)美的地方。尤其是當(dāng)在大壩水庫上面的看臺(tái)上時(shí)，所有的河山盡收眼底，此時(shí)用幾句詩來形容再恰當(dāng)不過了“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”、“遠(yuǎn)看橫嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同”之氣魄。僅此從這點(diǎn)來看就能證明韓國(guó)是以山水為名。景色宜人，讓人流連忘返。來到博物館，參觀了恐龍架、古代韓元、有著620xx年的干尸、等一些事物，足足可以證時(shí)韓國(guó)也是很注重歷史的很注重文化的，雖然他們的歷史不如我國(guó)的歷史悠久，但他們的歷史也真是值得一番探討。
說了這么多，去了這一趟，就是讓我受益匪淺，見識(shí)了宏偉壯觀的大韓國(guó)，豐富了自己的思想，開拓了眼界，同時(shí)加強(qiáng)了兩校間的友誼，也就深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)外語的重要性。當(dāng)前我校與韓國(guó)等各地聯(lián)合辦學(xué)，既是辦學(xué)就離不開交流，沒有流利的外語談何溝通交流?通過這次韓國(guó)的交流我是頗有感觸，所以，提醒大家，機(jī)會(huì)既是機(jī)遇，也是挑戰(zhàn)，學(xué)好外語百利而無一害，利于我溝通交流，利于口語的交際能力，利于我們出國(guó)留學(xué)深造，何樂而不學(xué)呢?
他們先進(jìn)的管理模式和做法值得借鑒跟吸收，具有較強(qiáng)的適用性何指導(dǎo)意義。與此同時(shí)，我們了解了國(guó)內(nèi)外護(hù)理學(xué)發(fā)展的動(dòng)態(tài)，明確開展整體護(hù)理意義，同時(shí)，通過學(xué)習(xí)相關(guān)理論，開闊視野也思路，進(jìn)而做到以點(diǎn)帶面，為整體的護(hù)理學(xué)習(xí)奠定了思想的基礎(chǔ)。也就是說明一點(diǎn)要意識(shí)到應(yīng)該再合適的時(shí)機(jī)借鑒國(guó)外的先進(jìn)的技術(shù)，填充自己的國(guó)家，清楚知道我們所學(xué)的不僅是知識(shí)的更新，更重要的是工作學(xué)習(xí)思維模式的轉(zhuǎn)變，使我們?cè)诮窈蟛粩嗟膶W(xué)以致用，應(yīng)用于臨床實(shí)際，使我們的工作做得更好更細(xì)，這正是我們學(xué)習(xí)的宗旨，也是我們最深刻的體會(huì)。
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