寫總結(jié)是對自己的一種負責和成長的體現(xiàn)。6、提煉出關鍵信息是一篇完美總結(jié)的關鍵。下面是一些大公司高管總結(jié)的經(jīng)驗分享，希望能給我們提供一些啟示。
禮儀形象培訓心得篇一
禮儀培訓是現(xiàn)代人們所重視的一個方面。禮儀并不只是表面上的舉手投足，更是精神內(nèi)涵、意識習慣的體現(xiàn)。一個人在社交場合的得體表現(xiàn)，使得人們對他的印象更加深刻而美好。在此次禮儀培訓中，我深刻的認識到禮儀的重要性，同時讓我了解到如何更好的塑造我們的形象。
第二段：禮儀培訓的意義
首先，禮儀培訓幫助形成良好的形象。舉個例子，我們在一次約見客戶的過程中，如果整個過程中我們的儀態(tài)優(yōu)美得體，發(fā)言邏輯清晰，動作自然而有節(jié)奏感，這樣會給客戶留下一個深刻的印象，為客戶留下一個良好的形象。其次，禮儀培訓可以增加個人的自信心，提升個人的社交能力，有助于個人的職業(yè)發(fā)展。無論是在職場上，還是在日常生活中，有一份高水平的社交能力，都能夠讓人們走遍天下都不怕。
第三段：禮儀培訓的作用
禮儀培訓對于形象塑造有其獨特的作用。第一，禮儀培訓可以幫助我們了解怎樣的儀態(tài)和態(tài)度適用于不同的場合。例如，選擇服飾是對場合的尊重表現(xiàn)，個人認真研究、掌握場合的禮儀習慣也是一種對場合的尊重。第二，禮儀培訓幫助我們學習如何面對不同性格、不同背景的人，了解如何用正確的語言態(tài)度去溝通和友好相處。這也是在日常生活中塑造自身形象的必備能力。
第四段：如何落實
如何將培訓中所學應用到實際生活中呢？首先，我們要明確自己在某些場合下的形象指標，梳理自己需要改進的空間，并通過自身的努力來不斷提高自己的形象。其次，我們要盡量規(guī)避不禮貌的行為，例如說話大聲、聲調(diào)偏高、不注重別人的感受等。在遇到這種行為時，我們應該立即停下來冷靜想一想，然后重新給自己定位，根據(jù)場合情況改變自己的態(tài)度和行為。
第五段：總結(jié)
禮儀與形象之間的關系密不可分，它能延伸到事業(yè)和人生的各個方面。古人云：修身齊家治國平天下。禮儀是天下之大規(guī)矩，只有學會了規(guī)矩禮儀，才能擔當起生活的重任，才能走向成功的道路。當我們學會了修行禮儀，讓自己更優(yōu)秀，無疑是邁向一個更加美好未來的第一步。
禮儀形象培訓心得篇二
聽了金正昆教授的講座，使我受到了很大的教育，干教師工作十余年，這是第一次接受系統(tǒng)的禮儀培訓，通過學習使我充分的認識到：禮儀在人類的生活交往中起著非常重要的作用。是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成，并且以風俗、習慣和傳統(tǒng)等方式共定下來。對一個人來說，禮儀是一個人的思想水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn)，而對與一個社會來說，禮儀就是一個國家社會文明程度、道德風尚和生活習慣的反映。特別是對承傳人類知識和文明的教師，她的禮儀就更為重要，關系到教育的效果和質(zhì)量，關系到整個社會的進步與文明。
人人都希望自己能成為一個受身邊人歡迎的人，但很少有人能先從尊重別人，對人講禮儀開始做起。作教師，我們一般會在其它成年人面前注重自己的表情，會懂得在適當?shù)臅r候掩飾自己的情緒?？墒?，在學生面前，很多人都不在意，把喜怒哀樂都放在臉上，這恰恰是當教師的一大禁忌。學生們往往比我們想象的更會察言觀色，并且常根據(jù)老師的表情來猜測老師對自己的感覺。如果老師帶著自己的不愉快走進教室，孩子會誤認為老師不喜歡自己。因此為了祖國的未來，請尊重我們的教育對象。當我們正滿腹怒氣，迎面來了同事朋友或者鈴聲正催你進課堂時，請你先穩(wěn)一穩(wěn)自己的情緒，用微笑對侍每名學生，讓他們身心愉悅，快樂學習，健康成長。
教師的微笑是一種教學的藝術。上課鈴聲響了，老師微笑著站在教室門口，會使孩子產(chǎn)生良好的心理定勢——學習好的孩子會更加充滿自信，學習有困難的孩子也會受到鼓勵。教師燦然一笑，有利于創(chuàng)造一種和諧融洽的課堂氣氛，使學生懷著輕松愉快的心情投入學習，把興奮點集中在對知識的接受理解上。
在教學中，老師微笑的魅力和作用非常重要。為了渲染課堂氣氛，引起學生的興趣和求知欲，上課時，教師面帶微笑，并輔之于風趣、幽默，充滿誘因或懸念的語言，能給學生創(chuàng)造一個開放寬松的教學環(huán)境。在和諧寬松的課堂氣氛里，學生們會懷著輕松愉快的心情投入學習，自然就敢大膽發(fā)言，積極思維，進而產(chǎn)生濃厚的學習興趣。
愛你的學生，就從現(xiàn)在做起吧!“笑一笑，十年少”。“相逢一笑解千仇”。讓我們微笑吧，笑對我們可愛的學生，笑對工作，笑對生活，笑在生活的每一天!
看完金教授“教師禮儀”感受挺多的，其中所講到的教師各個方面的要，從教師裝飾、教師儀表、教師語言、教師形象、教師社交等等方面概述了教師需要注意的地方，其實作為一個教師所學到的，必須用之實際，學而用之方有效。教師作為社會的一個層面，無論何種職業(yè)、職能教師，他都必須面對自己的學生，要和社會相處，所以，教師必須掌握社會交往禮儀，其中金教授提到的交往始終以對方為中心，一詞擊中要點，言簡意賅，當然，我們作為老師交往對象主要是學生，那么我們應該讓學生去做，去想，讓他們成為上帝，我們教師的任務是教書育人，授業(yè)解惑，是引導上帝的天使，這也是要求我們?nèi)嗣窠處煂W習《教師禮儀》的原因，目標只有一個——學好自己、教好學生。
禮儀形象培訓心得篇三
“孩子、ok、錢、唱歌”伴著一遍遍練習微笑的節(jié)奏，我們這期的服務禮儀培訓也已結(jié)束，帶著“聽進去、作出來、傳下去”的宗旨，讓我對這次培訓頗有感觸。
我進一步認識到加強文明禮儀的重要性和必要性，理清了以往對于文明禮儀的膚淺認識和模糊觀念。服務禮儀是指服務行業(yè)的從業(yè)人員應具備的基本素質(zhì)和應遵守的行為規(guī)范，是服務人員在工作崗位上，通過言談、舉止、行為等，對自己所服務的對象表示尊重和友好的行為規(guī)范和慣例。簡單地說，就是服務人員在工作場合適用的禮儀規(guī)范和工作藝術。服務禮儀是體現(xiàn)服務的具體過程和手段，使無形的服務有形化、規(guī)范化、系統(tǒng)化。良好的禮儀可以贏得陌生人的友善，贏得朋友的關心，贏得同事的尊重。
學習服務禮儀，其實是會讓人受益終身的一件事情。因為沒有哪一項工作是不需要接觸外界的，也沒有哪一份職業(yè)是不用和人打交道的。每當我看見或得到文雅得體的禮儀時，心中就會有敬重的感覺。通過學習，知道了禮儀是一個人綜合素質(zhì)的體現(xiàn)，是一個人內(nèi)在素質(zhì)與儀表特點的和諧之美、綜合之美、完善之美，更代表一種深刻的道德指引。
任何學習都不能是走過場，只要用心，任何學習都會有所收獲。學習也不是單純理論知識的積累，更是要運用到工作實踐中去。如果說原本我還很自信自己一直作得都還算不錯的話，通過學習我才知道什么是差距。差距不僅僅體現(xiàn)在理論高度的欠缺，更多的還是體現(xiàn)在日常工作中的不足。
作為一名vip客戶經(jīng)理，更要嚴格規(guī)范自己的服務言行，在今后的工作中，微笑的聆聽客戶的來電，耐心的解答客戶的請求，用一顆健康的心態(tài)來面對我們的客戶，用一顆健康的心態(tài)來面對自己的工作，用良好的儀容儀表和精神面貌來塑造良好的服務品牌形象，使我們的禮儀禮節(jié)和良好的服務能夠給新老客戶留下美好的印象，爭取作到一名優(yōu)秀的服務人。
服務禮儀的學習雖然結(jié)束了，但學習的目的遠沒有因此而結(jié)束，相反我覺得應該是學習與工作相結(jié)合的開始。曾幾何時，我也有過對客戶無理的要求而生氣過，有過不耐煩的態(tài)度，有過不屑的神情，現(xiàn)在想想確實讓我覺得內(nèi)疚和自責。學習過后，我在重新定位自己，審視自己的時候，心中也為自己樹立了新的標桿，究竟如何去作，不是看我現(xiàn)在說得如何冠冕堂皇，而是要在實際的工作中看我如何去作，那就請領導和同志們?nèi)タ次业男袆影?
禮儀形象培訓心得篇四
在職場中，無論是男是女，著裝都應端莊規(guī)范，穿著專業(yè)好品質(zhì)的職業(yè)服裝最為保險，切忌著裝太過前衛(wèi)。
同事要打理好自己的頭發(fā)與臉蛋，保持整潔，女士最好化淡妝，讓自己的形象看上去更好，同時是對他人的一種尊重。
2、行為禮儀
作為一個專業(yè)的職場人士，你的行為舉止一定要禮貌、端莊、大方，切勿冒冒失失。
例如，在坐時要端正身姿，自然擺放四肢，站時要正直自然，不可東倒西歪，走路時要沉穩(wěn)自如，切勿搖搖擺擺。
3、溝通禮儀
與人溝通也要講禮儀，禮貌用語要常掛嘴邊，態(tài)度要誠懇和善，有禮而不疏離。
說話時要面對對方，有眼神的交流，盡可能簡潔、直接地將你的想法表達出來，少說與這次談話目的無關的事情。
4、公務禮儀
在工作中，我們要十分注重公務禮儀，方能使得工作更順利進行。
而其中包括了工作安排、工作匯報、開會禮儀、公文傳遞等等禮儀，都需要我們付出百分百的努力對待，且不要失掉禮貌。
5、電話禮儀
在工作中，你可能會常常通話電話溝通處理事務，所以你也要注重電話禮儀。
首先，電話鈴響起時迅速接聽是你必要做到的，如果接聽過遲了，最好要誠摯表達你的歉意。
在說話時，請你最好保持微笑與良好第態(tài)度與對方溝通，因為對方可以從你的聲音、語氣與態(tài)度感受到你為人處世的方式。
然后，說話要簡潔有條理性，注意談話質(zhì)量。
最后，結(jié)束談話時要禮貌道別，等對方先掛電話你再掛。
8個應當重視的職場禮儀小細節(jié)【2】
守則1
即便是接一個普通的電話，也要用令人愉快的聲音，并且快速響應對方!拿起電話的時后，你永遠都要記得主動問好，一句愉快的問候語往往讓溝通更為順暢。
當結(jié)束的電話時候，同樣不要忘記說聲“thankyou!”
永遠保持自己專業(yè)態(tài)度和形象很重要!
守則2
避免噪音和干擾!任何時候，無論是講話，還是接電話，還是做其他的事情，都要控制自己講話的音量!
你要注意，聲音會嚴重影響到辦公環(huán)境，當心不經(jīng)意的行為影響到周圍同事對你的態(tài)度!
守則3
永遠不要嘴里一邊塞滿食物，一邊還在滔滔不絕，大聲說笑。
這些都被視為職場上不專業(yè)的行為8個職場禮儀小細節(jié)8個職場禮儀小細節(jié)。
不要小看餐桌禮儀，它可以透露出一個人真實的個性。
守則4
在公司規(guī)定午餐時間里用餐，如果有同事或者客戶在你的辦公室里，最好不要在辦公桌前用餐。
雖然何時何地用餐是你的自由，但在規(guī)定的.午餐時間里，如果沒有十分迫切的工作，最好和同事一道用餐，順便交流溝通。
否則，大家都用餐回來，你卻在外用餐，一旦有人找你，或者客戶來電，就會出現(xiàn)尷尬的局面。
切記，你的成功取決于你為自己建立的形象!
守則5
不要將一些個人壞習慣和下意識的動作帶到職場上!許多個人習慣你也許不以為然，比如說，咬指甲，摳鼻子。
但辦公室是一個公共場合，這些不雅的行為往往讓你專業(yè)形象大打折扣
摒棄那些惱人的壞習慣吧!盡量不要在公共場合折騰你的面部。
守則6
要避免習慣性拖拉作風，工作時好好表現(xiàn)十分重要!
請牢記，拖拉作風會影響你的人際關系，更可能會讓你錯失職業(yè)生涯發(fā)展的良機!
守則7
職場上，盡量避免談論和分享有關你的職業(yè)抱負和目標的話題!這樣的話題會讓同事和公司懷疑你的職業(yè)忠誠度，影響你的發(fā)展前程8個職場禮儀小細節(jié)禮儀培訓。
此外，還有許多話題屬于職場禁忌的范疇，包括個人隱私、宗教、健康等話題。
不要將工作和個人生活混為一談，要清楚它們之間的界限。
注意你的用語，遠離忌諱話題，會讓你的工作更加容易和輕松。
守則8
西餐就餐禮儀【3】
1、最得體的入座方式是從左側(cè)入座。
當椅子被拉開后，身體在幾乎要碰到桌子的距離站直，領位者會把椅子推進來，腿彎碰到后面的椅子時，就可以坐下來了。
就座時，身體要端正，手肘不要放在桌面上，不可蹺足，與餐桌的距離以便于使用餐具為佳。
餐臺上已擺好的餐具不要隨意擺弄。
將餐巾對折輕輕放在膝上。
2、使用刀叉進餐時，從外側(cè)往內(nèi)側(cè)取用刀叉，要左手持叉，右手持刀;切東西時左手拿叉按住食物，右手執(zhí)刀將其切成小塊，用叉子送入口中。
使用刀時，刀刃不可向外。
進餐中放下刀叉時應擺成“八”字型，分別放在餐盤邊上。
刀刃朝向自身，表示還要繼續(xù)吃。
每吃完一道菜，將刀叉并攏放在盤中。
如果是談話，可以拿著刀叉，無需放下。
不用刀時，可用右手持叉，但若需要作手勢時，就應放下刀叉，千萬不可手執(zhí)刀叉在空中揮舞搖晃，也不要一手拿刀或叉，而另一只手拿餐巾擦嘴，也不可一手拿酒杯，另一只手拿叉取菜。
要記住，任何時候，都不可將刀叉的一端放在盤上，另一端放在桌上西餐就餐禮儀西餐就餐禮儀。
用餐時，上臂和背部要靠到椅背，腹部和桌子保持約一個拳頭的距離。
兩腳交叉的坐姿最好避免。
3、喝湯時不要啜，吃東西時要閉嘴咀嚼。
不要舔嘴唇或咂嘴發(fā)出聲音。
如湯菜過熱，可待稍涼后再吃，不要用嘴吹。
喝湯時，用湯勺從里向外舀，湯盤中的湯快喝完時，用左手將湯盤的外側(cè)稍稍翹起，用湯勺舀凈即可。
吃完湯菜時，將湯匙留在湯盤(碗)中，匙把指向自己。
4、吃魚、肉等帶刺或骨的菜肴時，不要直接外吐，可用餐巾捂嘴輕輕吐在叉上放入盤。
如盤內(nèi)剩余少量菜肴時，不要用叉子刮盤底，更不要用手指相助食用，應以小塊面包或叉子相助食用。
吃面條時要用叉子先將面條卷起，然后送入口中。
5、面包一般掰成小塊送入口中，不要拿著整塊面包去咬。
抹黃油和果醬時也要先將面包掰成小塊再抹。
6、吃雞時，歐美人多以雞胸脯肉為貴。
吃雞腿時應先用力將骨去掉，不要用手拿著吃。
吃魚時不要將魚翻身，要吃完上層后用刀叉將魚骨剔掉后再吃下層吃肉時，要切一塊吃一塊，塊不能切得過大，或一次將肉都切成塊。
7、喝咖啡時如愿意添加牛奶或糖，添加后要用小勺攪拌均勻，將小勺放在咖啡的墊碟上。
喝時應右手拿杯把，左手端墊碟，直接用嘴喝，不要用小勺一勺一勺地舀著喝。
吃水果時，不要拿著水果整個去咬，應先用水果刀切成四瓣再用刀去掉皮、核、用叉子叉著吃。
8、用刀叉吃有骨頭的肉時，可以用手拿著吃。
若想吃得更優(yōu)雅，還是用刀較好。
用叉子將整片肉固定(可將叉子朝上，用叉子背部壓住肉)，再用刀沿骨頭插入，把肉切開西餐就餐禮儀禮儀培訓。
最好是邊切邊吃。
必須用手吃時，會附上洗手水
當洗手水和帶骨頭的肉一起端上來時，意味著“請用手吃”。
用手指拿東西吃后，將手指放在裝洗手水的碗里洗凈。
吃一般的菜時，如果把手指弄臟，也可請侍者端洗手水來，注意洗手時要輕輕地洗。
9、吃面包不可蘸調(diào)味汁吃到連調(diào)味汁都不剩，這是對廚師的禮貌。
注意不要把面包盤子“舔”得很干凈，而要用叉子叉住已撕成小片的面包，再蘸一點調(diào)味汁來吃，這才是雅觀的做法。
禮儀形象培訓心得篇五
周末我們參加了__教授的《教師禮儀》培訓課程，知道禮儀的概念是：尊重別人尊重自己，規(guī)范的行為表達方式。禮儀是人類為維持社會正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范，它是人們在長期共同生活和相互交往中逐漸形成，并且以風俗、習慣和傳統(tǒng)等方式共定下來。禮儀、文明交往等，對一個人來說，禮儀是一個人的思想水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn)，而對與一個社會來說，禮儀就是一個國家社會文明程度、道德風尚和生活習慣的反映，所以我認為學習文明禮儀，使我們每個人在“敬人、自律、適度、真誠”的原則上進行人際交往，告別不文明的言行。
“學高為師，身正為范!”這是我大學的校訓，我未曾忘記!教師是學校工作的主體，不僅是科學文化知識的傳播者，而且是學生思想道德的教育者。老師在傳播知識的同時，以自己的言行舉止、禮儀禮貌對學生進行著潛移默化的影響，從而對學生的言行舉止發(fā)生作用。因此，老師要十分注意自己給學生留下的印象，要使自己從各方面成為一個優(yōu)秀的、學生能夠仿效的'榜樣。學習了有關教師禮儀方面的內(nèi)容，過后，我又進行了一翻思考，我認為教師在平時應注意以下幾方面的禮儀問題：
1、教師的行為舉止：一個人氣質(zhì)、自信、涵養(yǎng)往往從他的姿態(tài)中就能表現(xiàn)出來。作為塑造人類靈魂工程師的老師，更要注意自己在各種場合的行為舉止，做到大方、得體、自然、不虛假。目光、站姿、手勢等方面都有一定的要求。
2、教師的言談：教師承擔的主要任務離不開語言表達。因此，作為一名教師，要注意表達語言時應遵守的禮儀禮節(jié)。即;表達要準確、音量要適當、語言要精練、講課可以適時插入一些風趣、幽默的話，以活躍課堂氣氛，提高學生學習的興趣。
3、與學生談話：提前通知，有所準備。談話最好提前與學生打招呼，讓學生有一個思想準備，這既是一種禮貌，又是對學生的尊重。熱情迎候，設置平等氣氛。舉止端正，行為有度。談話時，語氣要平和，要有耐心，不要高音量、不反唇相譏，應表現(xiàn)出良好的道德修養(yǎng)。分清場合，入情入理。在與人談話時，老師的表情要與談話對象、內(nèi)容協(xié)調(diào)一致。不要言過其實，故意夸大事實，也不應傳播不利團結(jié)或道聽途說的事情。
通過這次文明禮禮儀學習后，我恍然大悟，原來在平時的學習生活中我們有很多地方都做得不到位，從小小的鞠躬禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時生活中鞠躬禮不標準、文明用語、聲音的大小、面部無表情等常見問題我們好象都沒有多加注意。
由于教師的大部分時間是與學生在課堂上共同度過的，因此在教育教學中要注意尊重學生，與學生互動時要使用文明語言。俗語說“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，像平常很多教師都會說：“別人都會你怎么不會，笨得像個豬?！薄翱茨銓懙氖裁磥y七八糟的!來混日子。”“來這里搗亂!回家算了。”等等惡語在傷害著孩子們，這使得學生產(chǎn)生了不想學的狀況。這些都是教師在教育教學中沒有注意尊重學生，與學生互動時缺乏使用文明語言而引起的惡果，這嚴重影響了教師的形象。如果我們使用了文明語言，不僅僅有助于思維、情緒的完善表達，還使學生產(chǎn)生美感、親切感，從而增進了師生之間的感情。
禮儀形象培訓心得篇六
隨著社會的發(fā)展進步，文明程度的不斷提高，以及與人交往的日益頻繁，形象禮儀已成為現(xiàn)代社會中人們生活、商務等方面不可缺少的重要組成部分。因此，學習禮儀知識，運用禮儀規(guī)范，對提高我們自身綜合素質(zhì)具有重要的現(xiàn)實意義。
前些日子，在縣委倡導的“學禮儀、講文明、樹新風”系列活動中，本人通過參加南京形象禮儀培訓，并觀看了相關的禮儀錄象，覺得我們在禮儀方面還存在許多不足，覺得縣—委組織的學禮儀活動非常必要，非常及時，對我深有感觸，受益匪淺。
形象禮儀是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，我國素有“禮儀之邦”的美譽，自古以來，中華兒女一直將形象禮儀放在相當重要的位置。如今，隨著改革開放和現(xiàn)代化建設步伐的不斷加快，形象禮儀更顯得尤為重要，它內(nèi)容之多，范圍之廣，可謂包羅萬象，無處不在。一個人的舉止、表情、談吐、對人待物等方方面面，都能展示一個人的素質(zhì)修養(yǎng)，一個單位的整體形象。因此，在平時工作與生活中，著重注重四個方面提高：
一是強化自律意識，提高自身服務能力；
二是端正思想態(tài)度，提高自身道德修養(yǎng)；
三是講究學習方法，提高自身禮儀水平；
四是注重學以致用，提高工作效率。
在這次形象禮儀學習后，我們恍然大悟，原來在平時的工作中我們有很多地方都作得不到位，從小小的鞠躬禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時工作中鞠躬禮不標準、文明用語聲音太孝面部無表情等常見問題我們好象都沒有多加注意。
所以，我覺得我們在平時的工作中應真正地作到“注重細節(jié)、追求完美”，力求作好每一件事。當然，這不僅是單單要求我們形象禮儀方面，還包括業(yè)務水平方面，我們應在提供文明服務的前提下認真學習和掌握各種文件，真正為車方營造一種良好的收費氛圍，讓他們真正地感受到我們的真誠！
當然，我作為一名鄉(xiāng)鎮(zhèn)機—關干部，一名公務員，在每時每刻，每事每處，每個環(huán)節(jié)都應該講禮儀、用禮儀，把所學禮儀用得恰到好處，“注重細節(jié)，追求完美”，力求作好每件事。
相信，如果我們每個人都能從我作起，從現(xiàn)在作起，樹好自身形象，樹好單位形象，那么，我們的生活將更加豐富多彩，我們的社會將更加溫馨和諧。
禮儀形象培訓心得篇七
良好的禮儀可以贏得陌生人的友善，贏得朋友的關心，贏得同事的尊重。
禮儀是一個人綜合素質(zhì)的體現(xiàn)，是一個人內(nèi)在素質(zhì)與儀表特點的和諧之美、綜合之美、完善之美，更代表一種深刻的道德指引。
中國素以“文明古國，禮儀之邦”著稱于世，講“禮”重“儀”是中華民族世代相傳的優(yōu)秀傳統(tǒng)，源遠流長的禮儀文化是先人留給我們的一筆豐厚遺產(chǎn)。然而，無論是在日常生活還是在職場的禮節(jié)上，我總是覺得在這方面缺少了些什么。
實踐求真知，通過xx年12月31日領導組織項目部全體人員參加了這次職場禮儀培訓，雖然是光盤播放，但是大家都認真的觀看，我也感觸頗深，原來在平時的工作中我有很多地方都做得不到位。
那么，什么是禮儀呢？禮儀就是前人定的規(guī)矩、家法和行規(guī)，做人的規(guī)則。“禮由心生”，一個具有良好文明意識的現(xiàn)代人，禮是必備的基本教養(yǎng)，必須表里如一?！拔拿鞫Y貌服務，怎么對待別人？那就要做到‘待客三聲’——來有迎聲、問有答聲、去有送聲。不僅要形式美而且要心靈美?！?/p>
良好的禮儀可以贏得陌生人的友善，贏得朋友的關心，贏得同事的尊重。禮儀是一個人綜合素質(zhì)的體現(xiàn)，是一個人內(nèi)在素質(zhì)與儀表特點的和諧之美、綜合之美、完善之美，更代表一種深刻的道德指引。
職場交往是講究規(guī)則的，即所謂的無規(guī)矩不成方圓。比如自己的辦公桌，即是辦公地點，就不能放太多的私人物品，文件歸檔是否及時歸檔，辦公區(qū)的衛(wèi)生情況，個人著裝，這些都代表你的個人和公司的形象，給人第一印象，能夠給人以美感。因此，不過是這些禮儀，還有生活中的其他細節(jié)都應留意，也要學會設身處地的為他人著想。從小小的電話，短信用語，鞠躬禮到文明用語，似乎我們都有太多的忽略。比如在平時工作中接電話是否在鈴響了3聲內(nèi)接起，是否先報自己的姓名部門以及工作單位，還有我們是否做到了語調(diào)熱情，大方自然，面帶微笑，聲量適中表達清楚，簡明扼要，文明禮貌，掛電話時要確定掛好電話后再與其他人說話，在身邊應經(jīng)常準備好筆和紙，及時記錄。
當開會時手機需靜音，重要電話不得不接時，要先向在座各位道歉，然后只聽不講，最好在30秒內(nèi)結(jié)束通話。更要注意的.就是不要在會上頻發(fā)短信，轉(zhuǎn)筆，補妝，蹺二郎腿，晃悠，這都是對發(fā)言者和其他會上同事的不尊重的行為。打電話時不要吃東西，與領導同乘電梯，是要落落大方，面帶微笑，不要拘謹，這可是可遇不可求的機會呀。
同事之間溝通，上下級之間的溝通，一定要會說話，說好話，用語言、文字、肢體、眼神、心靈上的溝通。態(tài)度要真誠，公私要分明，不要用手指人，背后不要議論別人，金錢往來要謹慎，私下里面不要抱怨等等。其實我們對禮儀的認知面還有待加強。所以，我們要趁閑暇時間應多多來加強禮儀這方面的學習，因為我們代表的不僅僅是個人，而是以整個集團公司的形象面對外界，并且還要做到學以致用。
可以說，禮儀是一張人際交往的名片。文明禮儀可以幫助我們“規(guī)范言談舉止，學會待人對個人而言，遵守職業(yè)禮儀能有效提升個人素質(zhì)，塑造良好的職業(yè)形象，有利于人際溝通與交流。職業(yè)禮儀能使工作成為藝術。
禮儀形象培訓心得篇八
禮儀形象，在現(xiàn)代社會中關乎一個人社交能力、職場競爭力和人際關系的發(fā)展。形象是一種重要的資源，是展示自我真實、個性化的重要手段。在執(zhí)行禮儀的時候，我們所關注的不僅是言行舉止、服裝、禮儀必備，更重要的是心態(tài)和氣質(zhì)，所以要有一個全方位、多角度的禮儀形象心得體會。在這里，我將分享我的心得體會，希望能夠幫助更多人提高自己的禮儀形象。
第二段：言行舉止
一個人的言行舉止是對個人素質(zhì)和修養(yǎng)的一種高度體現(xiàn)，也是體現(xiàn)人與人之間互相尊重和關懷的一種方式。在言行舉止方面，我們需要注重以下幾點：
1、注意措辭，不要說帶有挑釁、冒犯性質(zhì)的話語。
2、不用指指點點、揮手激動，應該有一個自信、自然而穩(wěn)定的身體語言，帶給對方一份親切感和信任感。
3、遵循禮儀習慣，如到場先問好、問候上司、上臺發(fā)言前要先向聽眾行一鞠躬禮等等。
第三段：服裝
服裝是禮儀形象重要的組成部分，合適的服裝不僅可以使你更加得體，還能夠帶來神態(tài)的優(yōu)雅和氣質(zhì)的提升。在選擇服裝的時候，我們需要注意以下幾點：
1、根據(jù)不同的場合、不同的活動選擇不同的服裝。
2、要注意服裝的整潔、衛(wèi)生和質(zhì)量。
3、不管男女，一定要注意著裝對顏色、樣式和尺碼的正確把握。
第四段：禮儀
禮儀作為一種多年歷史沉淀和社交規(guī)范，是現(xiàn)代社會中個人追求文化修養(yǎng)和個人形象的重要部分。在執(zhí)行禮儀時，我們需要注意以下幾點：
1、站立、行走、坐立時都要專注于自己的動作、姿態(tài)，保持優(yōu)雅的風度。
2、進入房間、與人交流時要注意姿態(tài)的端正。
3、注意距離的把握，禮貌的行為和微笑面對他人。
第五段：修養(yǎng)和氣質(zhì)
修養(yǎng)和氣質(zhì)是一個人養(yǎng)成的習慣和方式對于人際交往和職場競爭的影響，對于形象的作用是不可忽視的。在修養(yǎng)和氣質(zhì)方面，我們需要注重以下幾點：
1、要有內(nèi)斂、謙虛、有禮、處事冷靜的一面，突顯你的謙卑和低調(diào)。
2、不要過度展現(xiàn)自己的情感，不要讓情緒控制自己的言行舉止。
3、在面對困難的時候不要失去自制力，要有適當?shù)臏贤ê屯讌f(xié)能力。
總結(jié)：
一份好的禮儀形象是由言行舉止、服裝、禮儀、修養(yǎng)和氣質(zhì)等多方面元素共同構(gòu)成的，需要一個人從內(nèi)心深處的改變，才能真正成為一個氣質(zhì)高雅、溫文爾雅、有涵養(yǎng)的人。形象是一種資源也是一種傳承，我們應該時刻重視，不斷提高自己的禮儀形象和氣質(zhì)，讓自己更加充實、自信和優(yōu)雅。
禮儀形象培訓心得篇九
“夫禮者，所以定親疏，決嫌疑，別同異，明是非;人有禮則安，無禮則危;故曰：禮者不可不學也?！毕旅媸切【帪槟銕淼?商務形象禮儀培訓提綱，歡迎閱讀。
禮儀是禮節(jié)與儀表的有機結(jié)合。禮節(jié)是指人們在人際交往中能否彬彬有禮地對待他人。而儀表則是指人們在社交活動重，能否以優(yōu)雅的儀態(tài)表現(xiàn)自我。正確的禮儀是人類交流感情，建立友誼和開展業(yè)務活動的橋梁和紐帶。一個企業(yè)的禮儀狀況如何，直接折射出這個企業(yè)文化的水平和職場人士的`精神面貌。
1、每個人都是企業(yè)的形象代言人
(1) 形象，真實地體現(xiàn)職業(yè)人的個人教養(yǎng)和品位。
(2) 形象，客觀地反映了職業(yè)人的精神。
(3) 形象，如實地展現(xiàn)了職業(yè)人對交往對像所重視的程度。
(4) 形象，是職業(yè)人所在單位的整體形象的有機組成部分。
2、員工角色的融入
(1) 我是誰
(2) 我最終代表的是什么
1、整潔
2、適度保持發(fā)型
1) 性別因素
2) 年齡因素
3) 臉型因素
4) 體型因素
5) 職業(yè)因素
1、護膚
2、化妝修飾
1) 了解皮膚性質(zhì)
2) 凈面
3) 基本化妝
4) 眼部化妝
5) 眉的化妝
6) 染甲紅
7) 唇的化妝
8) 鼻的化妝
3、化妝禁忌
1、服飾修飾的原則
1) 與自身條件相協(xié)調(diào)
2) 與自身職業(yè)相協(xié)調(diào)
3) 與環(huán)境相協(xié)調(diào)
4) 色彩搭配協(xié)調(diào)
5)年齡協(xié)調(diào)
6)膚色協(xié)調(diào)
7)體型協(xié)調(diào)
2、女性著裝基本要求
1) 揚長避短
2) 端莊得體
3) 要風度更要溫度
3、男性西裝塑造職業(yè)形象
1) 西裝的挑選
2) 穿著西裝的六部曲
3) 拆除商標
4) 扣好鈕扣
5) 避免卷挽
6) 減負
7) 掌握四不要
8) 注意搭配
4、服飾的色彩搭配原則
(1)色彩搭配基本方法
1) 同色搭配法
2) 相似色搭配法
3) 主輔色搭配法
(2)根據(jù)出席場合選擇個人色彩
1) 喜慶場合著裝要求
2) 悲傷場合著裝要求
3) 莊重場合著裝要求
4) 色彩搭配忌雜亂無章
5、佩戴飾物禮儀
1) 以少為佳
2) 質(zhì)地相同
3) 同色同系
6、魅力絲巾的多種打法
一、賓客的迎送
1、熟悉詳情
2、確定“時空”
3、關注細節(jié)
4、熟知程序
二、正式會晤
1、會晤形式
2、待客之道
3、斟茶倒水
三、賓主會面
1、彼此稱呼
姓名有別
稱呼有別
問候有別
2、使用名片
3、握手行禮
具體時機
先后次序
有效方式
4、介紹禮儀
介紹自我
介紹他人
集體介紹
介紹業(yè)務
5、交談之道
語言文明
態(tài)度友善
方式恰當
內(nèi)容得體
回避禁忌
三、送別來賓
1、知曉情況
2、確定時間
3、充分準備
4、熱情話別
禮儀形象培訓心得篇十
古人云：欲修身必先利其德。那么在今天我們的上層社會，我們女性的德應該怎么體現(xiàn)呢？以下就是小編整理的形象禮儀培訓，一起來看看吧！
在這里需要我們明確形象是怎樣構(gòu)成的，形象主要是由內(nèi)涵和外延兩大要素構(gòu)成的。內(nèi)涵是什么？內(nèi)涵就是指的一個人的道德，品質(zhì)。道德品質(zhì)這是第一要素。第二要素就是學識，道德品質(zhì)我認為是人內(nèi)涵的基礎。
古人云：欲修身必先利其德。那么在今天我們的上層社會，我們女性的德應該怎么體現(xiàn)呢？這就是“三德”。在家里要有家庭美德；在工作崗位我們要有職業(yè)道德；在公共場所，我們作為中華人民共和國的公民，我們要有公共道德。如果你具備這“三德”的話，我就說姐妹們，我們女性的內(nèi)涵形象就比較豐滿了。
那么是不是有了德，我們形象就已經(jīng)內(nèi)涵充盈到了不能再充盈了？當然不是。在市場競爭的時代，我們女性要生存，要立足，我們必須要有本領，這就是第二要素，我們必須有學識。人們說女性形象好，是不是有氣質(zhì)？氣質(zhì)來自于什么，外包裝固然重要，然而內(nèi)涵，學識帶給你的底蘊，才是你氣質(zhì)的最根本的要素。人們說，腹有詩書氣自華，就是這個道理。那么姐妹們，如果你內(nèi)涵有了這么好的品德，有了豐厚的學識，接下來我們才能談到外延的問題。外延是我們女性形象不可缺少的一個內(nèi)容。外延指什么呢？外延也有兩個內(nèi)容，一個就是能力，能力就是指的才干和技能。那么能力的范圍非常廣，我們在生存當中沒有能力是不能生存的。今天我要講的，能力當中有一個能力也是不可或缺的，這就是人際交往，接人待物的能力。那么外延還有一個內(nèi)容，就是你形象的外在視覺效果，也就是說你的穿著打扮，言談舉止，這樣一些可視的.外在行為。那么我們說能力，外延的接人待物能力，以及我們穿著打扮，言談舉止，這是什么內(nèi)容呢？這恰恰就是禮儀的內(nèi)容。
當你的穿著邋邋遢遢時，人們注意的是你的衣服；當你的穿著無懈可擊時，人們注意的是你。
我可以通過大家的說話，通過我們的穿著打扮，通過我們的辦事效率來看出，禮儀是如何的塑造著我們自身的美好形象，推銷著我們女性的美好形象。比如說話，我們更多的是通過口頭語言進行交流，那么同樣一句話不同的人說出來不一樣。辦事的時候同樣辦一件事情，那么a辦出來和b辦出來，給人的感覺就不一樣。這是什么，就是會說話的人，會辦事的人，同樣一句話，同樣一件事，讓另外一個同志說出來了，很可能讓人不能接受。
事情辦了回頭怎么想心里都別扭，總在想這是什么素質(zhì)，什么呢，這就是不會說話的人。那么怎么體現(xiàn)我們會說話呢，姐妹們，注意兩個原則，第一就是得體適度的原則。
什么叫得體適度，說話得體，就是符合自己的身份，也要符合交際對象的身份。如果你說了不符合你身份的話，我們中國有句俗話說，這個人失身份了，不得體了。那么怎么體現(xiàn)得體了，注意角色轉(zhuǎn)換。我剛才講了，我們女性在不同的場合，扮演的角色不一樣，角色變了，身份變了，你的交往的技巧，心態(tài)都要發(fā)生變化。什么叫適度，適度指的是你說話的用詞，表情，語氣，恰到好處。大家看這個表達，這也是一個功夫。你怎么能夠直抒胸臆，說的確實是把你統(tǒng)統(tǒng)(要說的)都表達出來。這些是需要煉的。
禮儀形象培訓心得篇十一
俗話說，“世上沒有丑女人，只有懶女人。”因此，你也可以很美，從現(xiàn)在開始努力做個“有態(tài)”女人吧。下面本站小編就為大家準備了女性形象禮儀培訓，希望能夠幫到你哦!
一、漂亮的姿態(tài)。
姿態(tài)，指的是外表。漂亮的女人，不需要說一句話，只要一個回眸，一個微笑，甚至一個背影，就足以吸引人。要做到漂亮，其實是最簡單的一件事。一件得體的衣服，一個精致的妝容，一雙質(zhì)感的鞋，一條璀璨的項鏈，一個鮮艷的包包……都能立刻讓你從丑小鴨變成白天鵝。
如果你還是丑女人，只能說你很懶!從現(xiàn)在開始，不要自己一出現(xiàn)，就讓人給你貼上“懶惰”的標簽，就讓人戴著有色眼鏡來看你。
二、優(yōu)雅的儀態(tài)。
儀態(tài)端莊、優(yōu)雅的女人，舉手投足間都顯露出個人的涵養(yǎng)?？粗齻?，就像欣賞一幅畫一樣，她們早已化身美的藝術品。
女人一定要注重自己的儀態(tài)。不要讓自己的身材無休止的擴張;不要讓自己的談吐落入八卦或低俗;不要讓自己的行為虛偽造作;不要讓自己的心蒙上自私自利的灰塵。要做到這些，靠的是自己的約束。當然，還要讓自己的言行舉止變得自然、美觀和文明。
三、合適的語態(tài)。
語態(tài)，是指說話。有些女人，你千萬別開口說話，不然，乍一看還算個美女，一開口就讓人想逃多遠就多遠。這樣的女人，就是不會說話，或者說話低俗。
不要說黃色笑話只是男人的專利，不少女人說起來眉飛色舞，該有的矜持是絲毫沒有;或者一開口就是明星那點八卦事，永遠說不完;或者不會察言觀色，肆意發(fā)表言論;或者說話嗓門大，像吵架;或者說話有氣無力，蚊子叫;或者，滿口怨言和憂愁煩惱。這些都太恐怖了，會嚇跑優(yōu)秀的人。
因此，女人應該要在平時加強鍛煉說話的能力。平緩的語速，溫柔的聲音，合適的語氣，有價值的內(nèi)容，最好再來點幽默。這樣，才會讓人產(chǎn)生主動和你交流的欲望，有交流才能更好進步。
四、真實的情態(tài)。
做個內(nèi)心豐富、情感細膩的女人;做個善解人意、溫柔善良的女人;做個純真可愛、陽光性感的女人;做個優(yōu)雅浪漫、精致大方的女人。不論做哪樣的女人，都要真性情，自然不虛偽，敢愛敢恨，敢作敢當。
五、良好的心態(tài)。
心態(tài)的重要性毋庸贅述。女人更應該擁有良好心態(tài)，尤其特殊期更要懂得保護自己的身體，不要煩惱抑郁、脾氣暴躁，不然長期積累給身體造成的后遺癥是很嚴重的。
培養(yǎng)良好的心態(tài)，有很多方法。
第二;朋友，經(jīng)常和朋友交流，在交流中幫助自己排除煩惱和憂郁;。
第三;興趣，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，譬如：音樂，舞蹈，瑜伽，繪畫，書法，攝影，美食，旅行等，都能陶冶情趣，安撫寂寞，讓自己陽光快樂起來。
有的女人看起來，永遠精神抖擻，精力充沛，總有使不完的力量，而有的女人看起來，總是萎靡不振，慵懶消極，提不起精神。有的女人一出現(xiàn)，就像陽光一樣溫暖柔和，而有的女人一出現(xiàn)，就伴隨著烏云陰霾，冰冷黑暗。有的女人和風細雨般能滋潤人，而有的女人則如狂風暴雨般摧毀一切。
一個女人的神態(tài)是其內(nèi)心的一面鏡子，直接照出心靈的美與丑。神態(tài)是一個女人綜合氣質(zhì)的表現(xiàn)。美麗的外貌，健康的身體，良好的心態(tài)，內(nèi)在的涵養(yǎng)，共同打造一個女人的美好神態(tài)。
七、寬容的氣態(tài)。
氣態(tài)，指的是氣度，風度，寬容。幾乎所有女人都不喜歡小氣的男人，但在女人要求男人大度的時候，自己是不是也很大氣呢?男人最不喜歡的就是俗女人，整天為雞毛蒜皮小事吵翻天，嘮叨個沒完沒了，耳朵里總是縈繞著這些瑣碎的噪音，試問，哪個男人受得了，頭發(fā)不白也要落不少。
當然，女人的氣態(tài)不是做給男人看，而是自己的一種修為。我們常說要學會寬容，其實寬容需要有一定的氣度和風度。心胸狹窄的人，勢必爭強好勝，斤斤計較，睚眥必報，小肚雞腸，妒賢嫉能。因此沒有一顆豁達的心，寬容是很難做到的。俗話說，“宰相肚里能撐船”，這樣的大氣，需要時間的積淀和長期的修為。
禮儀形象培訓心得篇十二
6月14日至24日，我有幸赴廣州華南理工大學參加了中小學新常態(tài)下教育管理能力提升研修班的學習，雖然只有短短10天時間，但是經(jīng)過這幾天的聽課學習與交流，讓我受益匪淺，感受頗深!此次培訓的主題是中小學校級領導新常態(tài)下教育管理能力提升研修班培訓，內(nèi)容涵蓋學校特色與品牌建設發(fā)展、領導干部形象塑造與公務禮儀、媒體應對與新聞發(fā)布現(xiàn)場模擬、邏輯與思維變革、學校安全事故責任界定與處置、學校常見法律糾紛預防及應對、教育理念變革與國際視野、校長的心理成長與管理智慧、傳統(tǒng)文化的現(xiàn)代價值等。同時，為了實現(xiàn)理論與實踐相結(jié)合的目的，我們還參觀了華南理工大學附屬實驗小學和廣州大學城，重點了解其校園文化建設、課程改革與素質(zhì)教育、學校管理、“交互式電子白板課”教學模式學習等內(nèi)容。最后，大家進行了分組討論與交流。
同事相處、與學生、家長相處的技巧。
張慶園老師的《媒體應對與新聞發(fā)布現(xiàn)場模擬》這堂課，雖然沒有太多的理論知識，但是確實讓我們參與到了實踐當中，讓我們真正體驗了一次新聞發(fā)布會現(xiàn)場的氣氛。我們共分成了三個組，分別是a校領導組，b校領導組和記者組，分別就學校發(fā)生的兩起事故進行了新聞發(fā)布現(xiàn)場模擬，為此，我們提前進行了準備工作。作為校方領導層，我們也會遇到這樣的問題，在遇到類似情況時要認真對待，在回答記者尖銳問題提問時更要冷靜，張老師也給我們講了一些有技巧性的回答問題的方法，不管是哪一方，都要機智應對。
夏正林老師講的《邏輯與思維的變革》非常深奧，他說無論是思維還是人生，都需要平等和寬容。他提出，每一個由我們表述出來的事實都是經(jīng)過思維的加工的，因此我們所認知的事實都是有缺陷的。既然有著缺陷的存在，便應該用一種平等與寬容的態(tài)度去看待所有的事實。不能因為自己的思維就想當然地認為一些事情是錯誤的，或許在別人眼里，你才是錯誤的那一個。夏老師所闡述的思想中有著一些哲學的意味，或許我不能很快地明白和理解他所想要分享的東西。但真正的分享應當是經(jīng)過漫長的思考和領悟，或許許久以后，我才能夠?qū)ο睦蠋煹乃枷胗兴D悟。
建立安全制度，采取措施保障未成年人的人身安全，每位教師應做好安全教育和安全防范，多關注學生在?；顒樱瑫r也應具有一定的法律知識，及時正確處理校園意外傷害事故。
本次培訓，還有一些專家老師就學校教育與管理等問題進行了講解和交流。總之，通過這次的學習，使我開拓了眼界，增強了服務大眾的意識，讓我受益匪淺。
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禮儀形象培訓心得篇十三
形象禮儀是指通過言行舉止展示自己的形象，從而得到別人對自己的好感和尊重。在現(xiàn)代社會中，良好的形象禮儀已經(jīng)成為了一種做人的基本素質(zhì)。在這個競爭激烈的社會中，如何表現(xiàn)出優(yōu)秀的形象禮儀已經(jīng)成為了每一個人努力追求的目標。在下文中將從自己的角度出發(fā)，詳細闡述我對形象禮儀的體會和感受。
第二段：必須時刻保持形象
在我看來，有效的形象禮儀并不是一種短期的努力，而是一種長期的習慣養(yǎng)成。即使是在最不經(jīng)意的場合，我們也必須時刻保持形象。例如在談話中要保持優(yōu)雅的姿態(tài)和語氣，穿著得體、面帶微笑、體態(tài)從容才能贏得別人的好感和尊敬。值得一提的是，在職場中我們的形象禮儀更需要得到重視。在工作場合中，我們所表現(xiàn)的形象禮儀往往能夠直接影響到我們的職業(yè)發(fā)展和人際關系。
第三段：溝通中的形象禮儀
溝通也是一項重要的形象禮儀。在生活和工作中，我們不可避免地要與別人進行溝通。而有效的溝通往往要求我們要保持良好的形象禮儀，這樣才能更好地達到目標和目的。在溝通過程中，我們應該注意自己的身體語言、表情和語言。我們可以通過適當?shù)拿娌勘砬楹褪謩輥硪龑д勗挌夥蘸颓榫w，帶來良好的效果。
第四段：穿著和儀表的重要性
另一個與形象禮儀相關的重要方面是儀表和穿著。我們的穿著和儀表能夠反映出一個人的文化素養(yǎng)和修養(yǎng)。在穿著方面，我們應該選擇適合自己身份和情境的服裝。在不同場合下，我們應該盡力保持得體、整潔、舒適，這樣才能讓別人對我們產(chǎn)生更加良好的印象。在儀表方面，同樣不應忽視。我們要保持自己的精神面貌和健康狀態(tài)，同時還要清潔自己的皮膚、頭發(fā)和牙齒等。這樣才能讓自己更具魅力和吸引力，獲得別人的好感的同時發(fā)揮出我們應有的實力。
第五段：結(jié)尾
總之，形象禮儀在現(xiàn)代社會中已經(jīng)成為了一種必要的生存技能。我們應該注意自己的言行舉止、儀態(tài)和穿著，保持優(yōu)雅、得體和合適的形象。通過這些方式，不僅能夠贏得別人的尊重和好評，更能夠提升我們自己的自信和實力。
禮儀形象培訓心得篇十四
人在社交場合中，往往會因為形象和禮儀給人留下深刻的印象。因此，形象禮儀自古以來就扮演著重要的角色。如今，隨著社會的發(fā)展和進步，形象禮儀更是成為了職場和生活中必須具備的素質(zhì)之一。而在日常生活和工作中，我深切感受到了形象禮儀的重要性，下面是我的心得體會。
二、外表不是全部，但卻非常重要
“衣服不是為了遮羞，而是為了展示?！边@句話雖然有些激進，但反映出來的是我們在面對外界時的一種姿態(tài)和態(tài)度。無論你是在職場之中還是在生活中，一個人的形象往往是對他本人最直接的一種評價。因此，在日常生活中，我們必須注重自己的形象，選擇適合自己的穿著，追求精致品味，始終顯示出自己立足于社會和生活的信心和魅力。
三、注意細節(jié)
所謂的“魔鬼藏在細節(jié)中”，雖然細節(jié)不是至關重要的一環(huán)，但它們卻可以破壞我們平添的印象。例如，容易被忽視的鞋子的干凈，衣服的起皺，或者是隨手扔在桌子上的飲料杯。沒有人會故意忽視這些問題，但人的注意力有限，總是會疏忽。所以，我們應該時常反省自己，抽出一些時間進行細節(jié)管理。像定期換洗衣物，使用同色系，梳理頭發(fā)，避免耳垢的出現(xiàn)等等細微之處都應該重視。
四、善于交際
篤笑以對。在職場和生活中，我們很少有機會一個人獨處。但在人群中生存并不是非常容易的，因為每一個人都有自己的個性和特點，有些小事很容易導致誤解和沖突。因此，我們必須善于交際，時刻了解自己和他人，并適當?shù)刈鹬厮?，確保自己受尊重的同時，也自覺尊重他人。
五、持之以恒
形象禮儀是一個反復、口感和實踐的過程。由于人性本來就向往大眼瞪小眼的快感，所以很容易在養(yǎng)成良好習慣的道路上掉以輕心，積怨大山，最終在學習之旅中走向失敗。但是，我們每個人都有自己獨特的成長路線，在實踐中，我們要尊重差異，盡量避免每天計算自己的得失和偏差。同時，持之以恒，以一顆平常心對待自己和他人，自我提高，慢慢積累下來，形象禮儀自然成為我們的本能行為。
總之，形象禮儀在人際交往過程中起著極為重要和不可替代的作用，我們在職場和生活中都應該注重這些方面的素養(yǎng)，不斷提升自己的形象和禮儀水平，彰顯自己積極向上的態(tài)度和深深內(nèi)斂的品質(zhì)。
禮儀形象培訓心得篇十五
所謂“一表人才”，就是說當美容師和顧客第一次見面時給對方留下的第一印象，我們都知道第一印象很重要，要給對方留下好的印象，特別是要讓對方在最短的時間記住你。那么我們自身的儀表、行為舉止都很重要。美容師要注意自己的內(nèi)涵、修養(yǎng)等等，而這些不是一朝一夕就能養(yǎng)成的，要求我們在平時的生活當中養(yǎng)成良好習慣。
【兩套服裝】。
所謂“兩套服裝”，就是說在什么樣的場合就要穿什么樣的衣服，美容師的穿著打扮要適合當時的環(huán)境?！皟商追b”還告訴我們要隨和，做事情要隨機應變，不能死搬硬套。
【三杯酒量】。
所謂“三杯酒量”，就是說一個人如果不會喝酒，人際關系不容易處理好。一個人要會喝酒，但是不能喝太多。適量能拉近人與人的關系，但過量就會“酒后亂性”。適量喝酒，無論是對身體還是對人際關系都有好處。
【四圈麻將】。
所謂“四圈麻將”，就是說一個人要愛好廣泛，跟什么樣的顧客說什么樣的話、做什么樣的事情，他玩的東西你也要會玩，他喜歡的東西你必須去了解，但是你可以不用精通。比如說，人家跟你談最近的消息，但你就是不喜歡體育，你也不去了解，人家說起時你就只能“丈二和尚”了。這也叫“放長線釣大魚”。
【五方交友】。
所謂“五方交友”，就是說“東南西北中”五方，你不能排斥交友，你永遠不知道你需要什么樣的朋友，跟什么樣的人交往到什么樣的程度，你自己心中要有個衡量的標準，但是你不能排斥和他交友。
【六出祁山】。
我們都知道“六出祁山”是說諸葛亮六出祁山伐魏，明知不可為而為之。所謂“六出祁山”，就是說我們承諾了別人、答應了別人，雖然你做不到，你也要盡全力去做。要求我們只問應不應該，少問有沒有可能，要知道天下沒有不可能的事情。
【七術打馬】。
“術”：是法術，不同的方法方式;打馬”：是打馬屁?！捌咝g打馬”，就是說人前要稱贊你的上司的決定，但是背后要獨自對他說出不可取的地方；也就是說70%的馬屁味道，30%的真誠勸告。
【八口吹牛】。
所謂“八口吹牛”，就是說一個人不“吹?！保敲慈思揖筒恢滥阕鲞^什么；一個人過分吹噓，所有的人又會對你沒有信任感；所以稍微夸大自己的貢獻是可以的，但是過分膨脹自己的能力就不好了。一個人談論別人時，適當夸大別人就是夸大自己；兩個人出去做事回來向上級報告，我說的時候吹噓他，他說的時候吹噓我，那么我們兩個人都被放大了，所以人要“吹?！?。關系有人前人后，要人捧人，功勞是推來推去的。
【九分努力】。
所謂“九分努力”，就是要求我們要吃苦耐勞、任勞任怨、努力工作、努力學習、提高自己的能力。
【十分忍耐】。
所謂“十分忍耐”，就是要求作為一名美容師要有忍力、耐力。若美容師如果沒有忍耐能力，那么前九個不管做得怎么好都是等于零。
禮儀形象培訓心得篇十六
自古以來，禮儀便是人們生活中不可或缺的一部分。每個人都應該在日常生活中注重自己的形象和禮儀，這不僅是為了保持良好的印象，更是為了促進自身的成長和成功。在長期的實踐中，我不斷總結(jié)和深化對于禮儀形象的心得體會。
第二段：外部形象
在社交和工作環(huán)境中，外表形象是我們與他人交流互動的第一印象。因此，一個良好的外在形象是必不可少的。從穿著打扮到言談舉止，我們都需要在細節(jié)處理上下功夫，讓自己看起來更自信、大方、得體。需要注意的是，優(yōu)雅的著裝風格和規(guī)范的舉止行為能夠帶給我們和他人愉悅和舒適的感受。
第三段：內(nèi)在修養(yǎng)
外在形象雖然重要，但是內(nèi)在修養(yǎng)同樣重要。無論是家庭、工作還是社交場合，我們的言行舉止都應該體現(xiàn)出我們的內(nèi)在品質(zhì)。這要求我們在平時不斷深入探索、反思自己的內(nèi)心世界。我們需要具備良好的內(nèi)外聯(lián)動性，建立一個自我認知的系統(tǒng)，以保證外在形象和內(nèi)在品質(zhì)在一定方面自然地呈現(xiàn)。
第四段：溝通技巧
在這個社交化的時代中，溝通技巧已經(jīng)成為了必備技能之一。語言、表達和態(tài)度都是我們溝通的工具和載體。添加一些細節(jié)上的創(chuàng)意而不顯得刻板、生硬，溝通的本質(zhì)也是與人建立信任和親近感。因此，我們不僅需要善于言談之道，更要在表達中體現(xiàn)出我們獨特的風格和魅力。
第五段：總結(jié)
在我們每個人的成長過程中，禮儀形象有著至關重要的作用。它不僅是我們與他人正常交流的基礎，還是評價我們自身價值的重要因素。因此，我們需要保持良好的內(nèi)涵修養(yǎng)、優(yōu)雅大方的外表形象和精湛的溝通技巧，進而提高自己在生活中的各方面素質(zhì)，達成自身更高的人生目標。盡管在此過程中可能會遇到重重挑戰(zhàn)或成敗，只要我們不忘初心、繼續(xù)追求，最終依然將會獲得成功和幸福。
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