舞蹈參加比賽心得(通用14篇)

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舞蹈參加比賽心得(通用14篇)
時間:2023-11-05 18:33:06     小編:文軒

歷史是人民經驗的總結和智慧的結晶。在撰寫總結時,我們應該注重提煉和歸納,將學習的核心內容凝練出來。閱讀優(yōu)秀的總結范文,我們可以學到一些寫作技巧和表達方式。

舞蹈參加比賽心得篇一

經過一年的實踐,我增長了見識,逐步鍛煉成為一名基本能夠獨立處理日常法律事務的法律工作人員,積累了一定的工作經驗,明確了自己的目標---努力做一名合格的律師。現對實習期間個人工作總結如下:

一、參與辦案、積累經驗

一年的實習生涯中,我嚴格要求自己主動參與每一件能夠接觸到的案件當中,在指導律師的指導下及時制作各種法律文書,并于規(guī)定期限內提交法庭,協助律師按時參加案件庭審活動,結案后及時整理案卷歸檔等工作。掌握了最基本的案件處理流程、學會了起早常用的法律文書、了解了如何分析案情、學會了如何與當事人溝通。特別是參加了律協舉辦的實習律師培訓,對我?guī)椭艽螅芤娣藴\,讓我在短期內提升了自己。

二、堅定信仰、追求成功

通過實習期間所從事的具體律師業(yè)務,我對律師的職業(yè)規(guī)范有了更深刻的理解和認識,律師的誠信以及對當事人的保密義務尤為重要。誠信做人,認真做事,忠于事實,忠于法律,全心全意為當事人提供最優(yōu)質的法律服務,是任何時候都應該堅持的信念,因為一個案件對于當事人來說可能一輩子只能遇到一次,在他們心里,案件對他們來說就是天大的事,所以律師必須以極其認真負責的態(tài)度對待,并全面細致的分析案情,考慮案件的影響因素,提出切實可行的解決方案。

隨著社會的飛速發(fā)展,新的情勢不斷出現,法律持續(xù)更新變化,停滯不前注定是要被淘汰的,律師行業(yè)更是如此。對于現在這樣一個學習型的社會而言,一勞永逸的學習已不復存在,持久高效的學習能力是一個律師必須具備的基本素質。

非常感謝我所認識的每一位資深律師及每一位共同探討問題的同仁,是大家的幫助才有了我今天的成長,雖然我在這一行剛剛起步,我正在努力,相信我能夠成為一名合格的律師,一名讓當事人信任的律師。

舞蹈參加比賽心得篇二

今天下午我們觀看了金華市小學生“綠色環(huán)保、綠色奧運”舞蹈大賽。據說這場大賽已經是決賽了,我們所看到的舞蹈是金華市經過挑選的優(yōu)秀舞蹈,所以今天下午的比賽只評出一二等獎。

通過下午的觀看讓我基本了解了金華市小學的舞蹈水平。這些小朋友的基本功要比我們溫州鹿城區(qū)好多了,他們在舞蹈中所展示出來的基本功非常扎實,這說明金華市的老師在訓練時對”技能技巧“的重視,金華市領導對這方面的'支持是分不開的。但在學生的表演上我覺得我們溫州在這方面做的更加突出,我們的學生在表演上是十分到位的,如表情、眼神、身體上的氣韻等等。而今天我觀看的節(jié)目,學生在這方面做的不夠突出,當然有幾個舞蹈表現的很到位,讓我印象深刻,如:《我的偶像》,孩子們不但在動作上表演到位,還把童趣都演義出來了,讓觀眾看了很開心。這就說明現在的老師在選材上的重要性,教師要選擇適合孩子的心靈,不能把成人的舞蹈拿來讓小學生跳,如要選也要適當地修改,讓孩子們跳起來不便扭,如要用基本功(技能技巧)來表現舞蹈也要運用的適當,不要什么動作都用到基本功(對于創(chuàng)作的舞蹈來說)。

最后,今天讓我印象最深刻的就是所有舞蹈中的服裝、頭飾、道具等方面的運用都非常的亮麗、也很合理。如《星星在閃爍》利用背景道具、星星來進行表演,讓觀眾很明了地看到了舞蹈內容;還如《花兒笑了》服裝從花蕾中慢慢地變成了美麗的花朵,服裝的變化使舞蹈增加了幾分色彩。還有很多:手上的鼓棒變成了飄帶、火把變成了紅色的雨傘等等,這些說明教師在這方面動了很多腦筋。

這場比賽給我敲響了警鐘,今后在舞蹈的訓練上應該注重哪些方面,總之舞蹈是從孩子的心靈出發(fā)、以孩子的童趣為主。

舞蹈參加比賽心得篇三

下了火車,我們坐大巴車到了賓館。晚上,王主任讓我們洗洗澡早點睡覺,晚上要蓋好被子不要著涼,柔柔的話說得我心里很溫暖,就像媽媽一樣關心、照顧我們,雖然離開了爸爸、媽媽,但我覺得爸爸、媽媽就在身邊,一點兒也不想家。并且在老師的指點下,我慢慢學會洗自己的衣服,在家都是媽媽洗,現在慢慢學會獨立生活。

雖然到了北京,我們在老師的指導下天天排練,每一個動作都力求舒展、活力達到最完美。原來我的表情不是很到位,我就自己練表情,以最好的笑臉展現給觀眾,一站在舞臺上,就露出自己最美、最燦爛的笑容。這次比賽一定要拿到最好的成績。

終于到了演出的時間了,我們早早就到了演出的地方,我見到黃偉哥哥和小鹿姐姐,真想和他們合個影呀!我看到《你是我的眼睛》、《小袋鼠》,小演員們動作優(yōu)美、表情自然、美好!我想在舞臺上,一定比他們還要優(yōu)秀。該我們上臺了,隨著優(yōu)美有節(jié)奏的'旋律,歡快地舞動起來,把最燦爛的一面獻給每一位觀眾。

最后,我們的舞蹈《靜一靜》我們得了第一名,真是太高興了,我們高興得跳了起來。

在北京參加比賽,我感覺我長大了,不僅展示了自己,又鍛煉了自己的獨立能力。

舞蹈參加比賽心得篇四

舞蹈是一種充滿活力和表現力的藝術形式,是許多人愛好的領域。在這個領域里,舞蹈比賽可以是一種挑戰(zhàn),也可以是一種展示自己的機會。作為一位參加過多次舞蹈比賽的選手,我想分享一下我在這些比賽中所體會到的心得體會。

第一段:準備決定成敗

舞蹈比賽的成功與否,與選手的準備程度密不可分。在比賽前,選手們要花不少時間和精力進行舞蹈的訓練和排練。這個過程中,要注意動作的準確性、配合的默契度、舞姿和技巧的表現等方面,以及服裝和音樂的選擇。另外,還要注意比賽規(guī)則和評分標準。所有這些準備工作都對比賽的成敗起著非常重要的作用。

第二段:心理素質的重要性

除了技術層面的準備,選手的心理素質也很關鍵。比如,對于緊張的情緒該如何應對。有些人可能會被緊張的情緒壓垮,從而影響了舞蹈的表現。因此,在比賽前要多做幾次心理調整,在心理上盡量保持平靜。

第三段:比賽過程中的表現

比賽的過程中,選手要全身心地投入到舞蹈中。要有自信和激情,態(tài)度積極,展現出最好的自己。在表演時,要注意呼吸控制和舞姿的優(yōu)雅。同時,還要注意維持舞伴之間的默契,相互配合,協作完成舞蹈的每個細節(jié)。

第四段:評審過程中的經驗

評審是決定比賽成敗的重要因素,選手的表現要被各位評委看到、認可。在評審過程中,選手首先要遵守比賽規(guī)則,體現出自己技術和能力的優(yōu)秀水平。此外,還要注意貨真價實、舞步靈敏協調、形神兼?zhèn)涞确矫?,全方位展現舞蹈技巧和表現力。評委給出的反饋是非常寶貴的經驗,對于每位選手來說都是很重要的參考。

第五段:結語

在舞蹈比賽中,選手們各自都有自己的特點和優(yōu)勢。比賽不僅是展示自己、提高技術的機會,也是一個互相學習、交流的場所。選手們可以借此機會相互觀察、互相學習,不斷地提高自己的技術和素質。無論成敗,都要對自己保持信心和勇氣,不斷地前行!

在我的舞蹈比賽體驗中,我體會到了準備決定成敗、心理素質的重要性、比賽過程中的表現、評審過程中的經驗等不同方面的體驗。這些經驗和體會對于我今后的舞蹈比賽、個人素質提升等方面都有著很重要的意義和幫助。今后,我會繼續(xù)保持樂觀的態(tài)度、勇往直前的信心,努力提高自己的水平,為更高的成就奮斗!

舞蹈參加比賽心得篇五

經過這一年的舞蹈培訓,我的收獲很多,也很大。尤其是對我們這種農村的學校來說,很有必要加強我們老師的舞蹈素養(yǎng),很有價值;對我自己也有很大的幫助。它不僅對我個人影響很大,對我們學校的六一節(jié)目的排練也是巨大的。非常感謝教委能安排這次培訓。對于這次學習,我的收獲有以下幾點:

一 、基本功的訓練:孔老師主要教授了中西方基本功,及訓練方法,讓我們在訓練基本功的同時,既掌握了要領又不容易受傷。中國的基本功講究內斂、氣息、提沉,練習的是一種氣韻;而西方的基本功講究開(身體打開)、繃(腳要求繃直)、直(身體線條是直的),練習的是一種線條美。二者的合二為一,使舞蹈的線條、情感等表達方式得到完美組合。

二、 舞蹈動作的小組合,主要訓練了中國民族舞的幾個小組合,如藏族舞,它所表達的方式與藏族人們的生活息息相關,比較講究下肢力量要穩(wěn),上肢力量要收放自如,這樣才能把水袖的優(yōu)美展現出來。

難度動作,要化繁為簡,因為對于我們農村的沒有基本功的孩子來說,這是必要的也是安全的。

四、舞蹈的創(chuàng)編:就舞蹈創(chuàng)編對于我們老師要求很高。首先,作為教師要積累許多的舞蹈動作和舞蹈經驗;其次,要分析音樂風格和特點,根據音樂風格和特點來制定舞蹈風格;然后,個人根據音樂旋律或者歌詞,加上已有的舞蹈基礎動作來創(chuàng)編舞蹈,最后,是把舞蹈節(jié)奏和節(jié)拍把動作銜接起來,還可以根據音樂情節(jié),展現完整的舞蹈故事。

以上是我從本次培訓的所學到的總結,同時我還發(fā)現自己還有很多的不足,希望能得到更進一步的深入學習和探索。

舞蹈參加比賽心得篇六

離開校園,走進伊利,已經一月有余了。在伊利實習的這段時間里,我經歷了許多,收獲了許多。這些都是我以前從未有過的,是我初入社會濤到的第一桶金。“紙上得來終覺淺,要知此事要躬行”,一直與書本為伴,從未與工作接觸的我,沒想到實踐對一個人的成長有如此大的作用。軍訓,培訓,車間工作,無一不讓我難忘;知識,技術,心里感悟,樣樣都讓我成長;領導,同事,伊利文化,無時不受教益和熏陶。與此同時,實習還讓我找到自身不足的地方,使我不斷的完善自己。說實在的,各種各樣的經歷和收獲,著實讓我數不過來。本想三言兩語,一吐為快,卻又怕詞不達意。只好挑幾條慢慢數來,略呈收獲與成長。

七月五日,滿懷期待孩子們的來到了伊利大廈。公司為大家舉行了歡迎會。會上,領導人隨和的講話,深刻的剖析了伊利的發(fā)展前景,承諾大家在伊利會有好的發(fā)展前途,并為大家指出了兩條發(fā)展道路。這,讓大伙踏實了下來。伊利星級新員工的演講,更是讓新同事們確信自己在伊利的光明前途。接下來的工作餐,讓我管中窺豹,了解了伊利文化的一角。

這是一個很普通的歡迎會,但不是個簡單的歡迎會,他讓大家放心,讓大家安心并踏實地軍訓,實習,并在伊利工作下去。

兩輛大巴滿載激情伊利新人朝“六六三二五”部隊而去。驕陽似火,大家干得更是紅火。雖然就一周,卻讓我收獲頗多,成長不少。

首先團隊精神的領悟,對我來說,就意義重大。齊步走,正步走……無一不體現出團隊精神,就拿正步走來說,如果一個人做不好,所有人都會亂,正所謂是“一頭驢子不好,害死一圈馬”。幾天的軍訓下來,我潛意識里已經有了軍人所特有那種帶著“死心眼”的團隊精神,不會再像因為自己的原因而影響機體了。更重要的.是,我領悟到:扮演好自己的角色,也就是團隊合作的最好方式了。

是的,沉下來,沉下來,在沉下來,將目前的一件件小事做好,成功自然會到來。

說實在的,培訓是我很期待的事情,因為我對公司的許多能力出眾的領導很是仰慕。尋思著他們到底是怎么樣的一些人,都有著什么樣的本領。也期望著從他們身上學點有用的東西。因此,他們的講座我都聽得很認真,即使有許多專業(yè)知識讓我云里霧里。

舞蹈參加比賽心得篇七

舞蹈比賽是我熱愛的舞蹈藝術的一次重要展示機會。在參加舞蹈比賽前,我充分準備,既練習了技巧,也對舞蹈的表達力進行了深入思考。同時,我也為自己設定了明確而具體的參賽目標。通過這次比賽,我希望能夠提升自己的舞蹈水平,獲得更多的經驗,同時也希望能夠通過舞蹈向觀眾傳遞感染力和美感。

第二段:比賽中的緊張與挑戰(zhàn)。

比賽當天,當我站在舞臺上時,緊張與挑戰(zhàn)感幾乎一剎那間襲遍全身。舞蹈的每個動作都需要精確、流暢地完成,而且還需要將音樂的情緒與舞蹈動作相融合。在極短的時間內,我需要將技巧和表演力完美結合,給觀眾留下深刻的記憶。雖然面對這么多的挑戰(zhàn),但我從容應對,并努力將自己最好的一面呈現給觀眾。

第三段:團隊合作與信任的重要性。

在參加舞蹈比賽的過程中,我深刻體會到團隊合作與信任的重要性。每一次的排練和演出,都需要和舞伴們密切配合。只有互相信任,才能確保舞蹈動作的精準和流暢。我和舞伴們共同面對挑戰(zhàn),互相鼓勵和支持,共同追求舞蹈的美感和極致表演。團隊的凝聚力和默契不僅使我在比賽中更加自信,也使我們的舞蹈表演更加出色。

第四段:比賽經驗的積累與成長。

通過參加舞蹈比賽,我不僅獲得了寶貴的比賽經驗,也在這個過程中不斷成長。每個比賽都給我提供了一個反思和自我完善的機會。我從中學會了如何面對失敗和挫折,如何從中吸取教訓,不斷進步和成長。同時,與其他參賽選手交流和互動也豐富了我的舞蹈視野和技巧。

第五段:對未來的期望和展望。

舞蹈比賽給了我很多寶貴的經驗和成長的機會,同時也增強了我對舞蹈的熱愛和追求。我希望在未來能夠繼續(xù)參加更多的舞蹈比賽,不斷挑戰(zhàn)自己,突破自己的極限。我相信,通過不斷努力和實踐,我能夠在舞蹈領域中走得更遠,為觀眾呈現更多精彩的舞蹈表演。

通過舞蹈比賽的心得體會,我深刻認識到準備、挑戰(zhàn)、合作、成長和展望是這個過程中最重要的元素。無論是在比賽中,還是在平時的練習和排練中,這些元素都是相輔相成的。通過參加舞蹈比賽,我不僅提高了自己的舞蹈水平,也培養(yǎng)了更多的自信和毅力。舞蹈是我生命中不可或缺的一部分,我會一直堅持下去,不斷追求舞蹈藝術的美感和表達力。

舞蹈參加比賽心得篇八

近年來,舞蹈說課比賽在教育界逐漸興起。作為一名參與過舞蹈說課比賽的學生,我深深地體會到了這個活動對于我們的培養(yǎng)和成長的意義。在這個比賽中,我不僅學到了專業(yè)的舞蹈知識,還培養(yǎng)了自信和表達能力,增強了團隊合作精神。下面我將從以下幾個方面,分享我在舞蹈說課比賽中的體會和心得。

首先,舞蹈說課比賽讓我學到了專業(yè)的舞蹈知識。在準備比賽的過程中,我深入研究了每個動作的技巧和背后的舞蹈理論。我發(fā)現,舞蹈不僅僅是簡單地模仿動作,更需要從內在表達情感和思想。通過學習舞蹈的步法、舞姿、舞態(tài),我掌握了一些基本的舞蹈技巧,提高了舞蹈的表演水平。此外,為了更好地展示舞蹈作品,我還學習了舞蹈說課的方法和技巧,提高了對舞蹈作品的理解和解讀能力。

其次,舞蹈說課比賽培養(yǎng)了我自信和表達能力。在比賽前,我對自己的表現充滿了自信,相信自己通過不斷的努力和練習,能夠展示出最好的狀態(tài)。然而,在比賽過程中,緊張情緒還是充斥著我的心靈,我感到自己的表演出現了一些小問題。但是,通過比賽和評委的建議,我逐漸改進了自己的表演,增強了自信。在舞蹈說課環(huán)節(jié),我也學會了如何清晰、準確地表達自己的思想和情感,提高了表達能力。

再次,舞蹈說課比賽增強了我的團隊合作精神。在比賽中,我們需要和同伴一起彩排、協調動作和節(jié)奏。在這個過程中,每個人都擔當著不同的角色,大家互相配合,相互幫助。通過與團隊成員的合作,我學會了傾聽和尊重他人的意見,學會了如何與他人協同工作。我相信,這些團隊合作的經驗將對我未來的工作和生活有著積極的影響。

最后,舞蹈說課比賽讓我更加熱愛舞蹈藝術。在比賽中,我對舞蹈的美感有了更深層次的理解。舞蹈是一門藝術,通過動作、音樂和舞臺布景等元素,將情感和思想傳達給觀眾。我發(fā)現通過舞蹈,我可以表達自己的情感和態(tài)度,也可以激發(fā)觀眾的情感共鳴。這種對舞蹈的熱愛和感悟,激勵著我更加努力地學習舞蹈,追求更高的藝術境界。

綜上所述,舞蹈說課比賽是一項有益的活動,它不僅讓我們學到了專業(yè)的舞蹈知識,還培養(yǎng)了自信和表達能力,增強了團隊合作精神,讓我們更加熱愛舞蹈藝術。感謝這個活動給我?guī)淼母鞣N機會和挑戰(zhàn),我相信這些經歷將對我未來的發(fā)展有著重要的影響。我希望舞蹈說課比賽能繼續(xù)舉辦,并且有更多的同學能夠參與,通過這個活動不斷提升自己的能力和素質。讓我們共同努力,為舞蹈事業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量!

舞蹈參加比賽心得篇九

第一段:比賽前的準備與期待

說到參加比賽的心得體會,我不禁回想起第一次參加比賽的情景。那是一個陽光明媚的早晨,我滿懷期待地來到比賽場地。在比賽前的準備中,我精心選擇表現出自己最佳狀態(tài)的音樂作品,并不斷練習以提高自己的技巧和自信心。我期待能在這場比賽中展示自己的才華和經驗。

第二段:比賽中的緊張與壓力

比賽開始了,當我走上舞臺,面對無數熟悉或者陌生的目光,一股緊張感油然而生。我感覺自己的手在微微顫抖,思緒也開始混亂。這種緊張感在初次參加比賽時無法避免,壓力也會讓我們感到有些慌亂。然而,我并沒有被這種緊張和壓力打敗,我告訴自己要堅定信心,相信自己的實力。

第三段:心態(tài)的重要性

在比賽過程中,我漸漸認識到了心態(tài)的重要性。心態(tài)對一個選手的表現有著極大的影響。一次,我在比賽中遇到了巨大的困難,我開始質疑自己的能力,并感到十分沮喪。然而,在教練的鼓勵和指導下,我明白了調整心態(tài)和把握比賽節(jié)奏的重要性。我開始放松自己,專注于享受演奏的過程,而不是擔心比賽結果。這種積極的心態(tài)幫助我重新找到了信心,并在比賽中取得了不錯的成績。

第四段:與他人的交流與學習

除了比賽中的個人表現外,我還體會到了與他人的交流和學習對自己的重要性。比賽中,我遇到了許多同樣熱愛音樂的選手。他們的精彩演奏讓我受益匪淺,同時,與他們的交流也幫助我在技巧和表現上有了更多的提高。我認識到,競爭是一種相互促進的過程,每個選手都有自己的閃光點和亮點,通過學習和交流,我們可以互相吸取經驗,共同進步。

第五段:比賽后的總結與反思

比賽結束后,我總結了自己的比賽表現,并對自己的弱點進行了深入的反思。我了解到,在比賽中,要注重細節(jié),要不斷調整自己的狀態(tài)和發(fā)揮,在舞臺上要保持自信與專注。同時,在平時的訓練中,要注意練習的方法和技巧,通過不斷地反思與改進,提高自己的演奏水平。通過這次比賽,我不僅獲得了經驗和成長,還培養(yǎng)了堅持不懈的精神和自律性,這對我今后的學習和生活都將起到積極的影響。

總結:通過參加比賽,我體會到了準備和期待,面對緊張和壓力,調整心態(tài)和把握節(jié)奏的重要性,與他人的交流和學習,以及比賽后的總結與反思。這些心得讓我深刻認識到比賽是一次成長的機會,它教會了我如何面對挑戰(zhàn),如何保持平靜和自信,如何通過交流和學習提高自己,同時,也讓我明白了努力和堅持對于實現目標的重要性。我相信,通過參加比賽的經歷,我在音樂和人生中都會受益匪淺。

舞蹈參加比賽心得篇十

舞蹈比賽作為一種展現自己的舞藝、溝通交流的方式,近年來逐漸成為廣受歡迎的活動之一。在舞蹈比賽中,表演者不僅需要展現出優(yōu)美的舞姿,更需要具備良好的心態(tài)和比賽心理準備。在這篇文章中,我將分享自己在參加舞蹈比賽時的心得體會。

第二段:分享參加舞蹈比賽前的準備工作

在參加舞蹈比賽前,除了不斷練習和磨合外,還需要做好細致的準備工作。首先是服裝和化妝的準備,其中包括服裝的整理和裝備的選擇,以及對自己的化妝和造型進行調整;其次是心理上的準備,我會在比賽前做些簡單的冥想和呼吸練習,讓自己保持冷靜和深度集中的狀態(tài),也能讓自己的身心得到放松。

第三段:講述參賽過程中的挑戰(zhàn)和反思

在參加舞蹈比賽時,經常會遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。其中一個主要的挑戰(zhàn)是在參賽過程中保持專注和集中,而不受外界干擾和壓力的影響。參賽過程中也會暴露出自己的不足,不斷地去檢視并糾正自己的問題,以達到更好的演繹效果和更好的表現。

第四段:講述經過努力后取得的成就和收獲

在比賽結束后,我們迎來了接受結果和意見的時候。這是一個非常關鍵的時刻,它能夠有效地反映出我們的表現和水平。無論結果如何,每個人都可以從比賽中收獲到自信、勇氣和進一步提升自己的能力。而我在比賽中也領悟到了舞蹈比賽的意義,不僅僅是一個秀出舞藝和技巧的舞臺,更是一個拓寬視野和認證自我的機會。

第五段:感悟和總結

在這個過程中,我明白了一個道理,再好的表演也需要有恰當的心態(tài)和準備,這是一個冷靜和深度集中的狀態(tài)。舞臺上不僅展現出我們的舞姿和技巧,更展現出自己的自信、氣質和冷靜,我也意識到了“舞蹈比賽”是一個相輔相成的概念,它不僅在技巧上衡量著我們展示出來的才華,更是吸引著千千萬萬的手舞足蹈愛好者的心,構建起一種屬于舞者自己的人生態(tài)度和風格。

舞蹈參加比賽心得篇十一

一天的舞蹈培訓結束了,敲著酸脹的雙腿,心里卻感受萬千。非常感謝_老師為我們安排的這次學習探究的機會。讓我們溫習專業(yè)知識的同時,對自己的工作和學習也進行了促進。以下是我的點滴感悟。

一、感受專業(yè)、親近精致

_老師是一位經驗豐富的舞蹈老師,每一個舞蹈動作都講解的細致和專業(yè)。許多動作我們經常接觸,但是通過老師的講解和示范才發(fā)現自己有許多細節(jié)都忽略了。今天能再次上一節(jié)專業(yè)的舞蹈課,真是太幸運的機會了。這促使我在以后的工作中要更多的去深入了解各種專業(yè)知識,靈活運用到自己的教學中。

中國民族民間舞蹈具有豐富多彩的主題體裁和表現形式,幼兒在學習、排練和表演舞蹈的過程中,能夠同時欣賞到優(yōu)美的舞姿、悅耳動聽的旋律、歌聲、絢麗的景色和鮮艷的服裝道具,這一切不僅符合幼兒好奇好動的生活情趣,而且在幼兒的聽覺、視覺之間架起了一座橋梁,讓他們在得到藝術美陶冶的同時,不斷提高身心協調活動的能力。

富有中國特色的素材是對孩子們進行舞蹈啟蒙和音樂教育的精髓。通過簡單的編排和典型的動作,幫助孩子們感受多變的民族音樂是件非常有趣的事情。

_老師正是針對這一點,為我們設計的培訓課程。細致的思考體現出她專業(yè)的敬業(yè)精神。小小的細節(jié)讓我們感悟她的可敬。我們學習了:藏族踢踏組合;(了解了藏族舞中的"顫"是精髓,以及踢踏舞的3中基本步法)蒙族組合;(了解了蒙古族舞蹈的豪邁和大氣的特點)維族組合(熱情奔放的維族動作,需要我們用心和激情去體驗);兒童集體圓圈舞。

_老師口不停、手不歇、汗流浹背、不喊苦、不叫累的為我們授課,我被她的激情和熱情深深地折服了。她們高超的舞蹈技巧和敬業(yè)精神感染著我們。偌大的籃球館,_老師為了讓我們看清楚動作,每個動作都會道不同的方位讓老師模仿,我們做一遍她會做4、5遍。但是自始至終,她的激情都沒減退一點。

我們每位老師學習起來也興趣盎然、全神貫注。雖然沒有任何納涼工具的籃球館悶熱,加上大強度的動作訓練,每個動作下來都老師們都汗流浹背。但是,大家克服一切困難,如饑似渴的吸收著新鮮的營養(yǎng)。這也是一種團隊的精神,這種精神感染著每一個同伴,一遍遍的重復著動作??粗蠋焸兊呐Γ擦钗腋袆尤f分。

二、在平凡中成就自我

1、我要向_老師學習,學習她的敬業(yè)、對生活的積極陽光的態(tài)度。學會用心益人,用心益己,也就是教師不但要通過教學促進學生的發(fā)展,也要促進自身的發(fā)展,不但要為學生的健康身心、豐富的精神世界和美好的社會生活服務,也應該為教師自己的幸福服務。

2、我要用心地更新自己、突破自己,在教學中使自己成為觀察者、支持者、促進者、學習者、合作者、思考者。

3、要用心求發(fā)展,做一個不斷學習,有良好綜合素養(yǎng)的教師。

在心靈的最深處得到云淡風輕的快樂,才能以平和美麗的心情、豐富的內涵來面對我的孩子們,并身體力行地感染他們,使自己的人生因此而燦爛。

舞蹈參加比賽心得篇十二

舞蹈是一門藝術,它可以讓人們更好地表達情感,展現內心世界。參加舞蹈課程是很多人的選擇,一方面是為了強化身體素質,另外一方面則是期待通過舞蹈體驗生活中的快樂和美好。在這篇文章中,我將分享我參加舞蹈的心得體會。

第二段:舞蹈教練的指導。

我參加過不同層次的舞蹈課程,其中最令我印象深刻的是舞蹈教練的指導。他們不僅有高超的技巧,更重要的是他們可以幫助我們理解舞蹈中的情感和內涵,在指導中讓我們更加融入舞蹈形式中。

例如,曾經我們學習的一支芭蕾舞蹈,教練向我們講解背后的故事和情感,讓我們更加深入地理解舞蹈所表達的意義,讓我們在表演時盡情地釋放自己的情感,從而使得我們的舞蹈更有靈魂。

第三段:跨越心理障礙。

參加舞蹈可能有時并不是那么容易,我們需要保持一個積極的心態(tài)來跨越可能出現的心理障礙。例如,在學習一種新的舞蹈時,我們可能會面臨很多困難,需要花費更多的時間和精力來掌握它。

然而,如果我們能夠認真面對這些挑戰(zhàn),堅持訓練,便可以逐漸超越挫折,成為更好的舞者。這種挑戰(zhàn)與成長的過程可以讓我們更好地理解自己的潛能,也可以在舞臺上釋放出自己的無限魅力。

第四段:舞蹈帶來的收獲。

參加舞蹈培訓帶來的好處是顯而易見的,其中最大的收獲是強化身體素質。跳舞可以鍛煉我們的肌肉,提高我們的靈活性、速度和協調性。

同時,參加舞蹈也能帶來心理上的好處。它可以幫助我們釋放壓力,緩解焦慮,更好的表達自己,更多的接觸社交,從而建立友誼和團隊精神。

第五段:推薦體驗舞蹈的好處。

總而言之,參加舞蹈是一種能讓我們體驗生活更豐富的方法。通過實踐技巧和表達情感,我們可以更好地理解自己和世界。

如果你也想嘗試參加舞蹈課程,我能夠向你推薦這樣的嘗試,因為它可以帶給你快樂、健康和成長的體驗,在你的人生道路中帶來美好的回憶。

舞蹈參加比賽心得篇十三

舞蹈,是一種通過身體的舞動來表達情感和思想的藝術形式。舞蹈不僅需要身體的協調與靈活,更需要心靈的投入與表達。前不久,我參加了一次舞蹈活動,讓我深刻地體會到舞蹈的美妙和藝術的力量。本文將結合我此次參加舞蹈的體驗,就舞蹈對于人的意義、舞蹈與情感的關聯、舞蹈與身體的關系、舞蹈與自我表達、舞蹈對于人成長的影響等方面進行闡述。

一、舞蹈對于人的意義。

舞蹈被譽為一種“無聲的音樂”,在不妨礙形式藝術的前提下,可以使觀眾產生共情與思考。參加舞蹈活動,讓我重拾了對美的感覺,對生命的熱愛更加濃烈。不僅如此,舞蹈還可以帶來身心的健康和放松,有效緩解疲勞與壓力。

二、舞蹈與情感的關聯。

舞蹈可以將情感轉化為身體語言,使觀眾更直接地感受到表演者的情緒和思維。在學習舞蹈的過程中,更要注意身體與情感的協調和統一,以達到真正的藝術效果。參加舞蹈活動,讓我更加深入地理解情感與身體之間的關系,使我更加懂得了如何將自己的情感融入到舞蹈中,打造更為細膩、動人的表現形式。

三、舞蹈與身體的關系。

舞蹈是一項涉及到身體各個方面的活動,需要極高的身體調控能力。在參加舞蹈活動的過程中,我學會了如何正確地掌控自己的身體,讓身體變得更加協調靈活。這不僅僅是對身體的鍛煉,更是對自我的認知和掌控。

四、舞蹈與自我表達。

舞蹈是一種基于身體的表達藝術,可以直接將自己內心的感受和想法通過身體語言展現出來。參加舞蹈活動,讓我有了更多的機會去表達自己的情感和思想,讓自我表達的能力得到了進一步的提升。同時,也學會了用動作來表達訊息,提高了自己的非語言溝通能力。

五、舞蹈對于人成長的影響。

舞蹈不僅僅是一項活動,更是一種經歷,可以改善個人的心理和身體狀態(tài),與提高個人修養(yǎng)和素質。舞蹈對于人的成長有著很大的幫助,讓人更好地認識自己,不斷提升自我。參加舞蹈活動,讓我對自己的未來充滿美好的展望和期許。

總之,參加舞蹈活動讓我深刻地意識到了舞蹈的藝術魅力和廣泛影響力。舞蹈不僅可以增強身體素質,還可以提高非語言溝通能力和自我表達的能力。舞蹈可以讓我們更好地認識自己,提升自身的素質和修養(yǎng),甚至還可以影響到我們的未來。因此,我要繼續(xù)堅持參加舞蹈活動,不斷挖掘舞蹈背后的美麗和藝術,讓自己在舞蹈的海洋中暢游。

舞蹈參加比賽心得篇十四

今天是個特別的日子,因為我要參加唱歌比賽,這可是我的歌聲第一次在大眾面前亮相哦!以至于激動得我在凌晨四點就睡不著了。好不容易挨到了六點,媽媽叫我起床,洗漱,吃早點,然后換上了專門準備的禮服,還化了個裝,鏡子前面照一照,果然是人靠衣裝!哈哈,媽媽帶著美滋滋的我出發(fā)了。

到了比賽的教室,我原本松弛的心一下緊張起來,大腦一片空白,就連主持人的開場白和前幾位選手深情演唱我都恍若未聞。終于,輪到我上場了,我的心一下提到嗓子眼兒,手心滿是汗水,雙腳都在發(fā)抖。突然,身后傳來了媽媽的聲音:“不要怕,深呼吸,就把它當做一次經歷,輸贏并不重要?!蔽肄D過頭,看著媽媽堅定的目光,深吸一口氣,我的心也堅定起來。

我選的歌是《金太陽銀月亮》,這是一首歡快的兒歌。當音樂響起來時,我那顆緊張的心莫名的被這熟悉的旋律安撫了。我向評委老師綻放我認為最燦爛的笑容,身體情不自禁地隨著音樂舞動起來。我要用我這優(yōu)美的舞姿、最動人的歌聲向人們展示自己!我聲情并茂地唱著,眼前仿佛不再是觀眾和評委,而是一望無際的草原,無數駿馬在草原上奔馳,綿羊在悠閑地吃草……一曲終了,意猶未盡,觀眾們的掌聲把我從幻想中拉回來,我如釋重負地回到了座位。

雖然不知道比賽結果,但這已經不重要了。享受比賽的過程,用盡全力做到最好,戰(zhàn)勝自己,那才是最重要的。

如果把生活比做一串項鏈,那這些“第一次”發(fā)生的事,就是項鏈上的珍珠,在陽光的照射下,散發(fā)出璀璨的光芒。而我今天第一次參加的唱歌比賽,將使我終生難忘。

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