總結是對個人和團隊成果的總結，也是一種交流和分享的方式?？偨Y的時候，可以結合一些具體的案例或事例來說明自己的觀點和體會。希望大家能夠積極學習這些范文的優(yōu)點，將之運用到自己的總結寫作中。
實習工作總結十篇一
對于“焊工”這個詞語，這一次我有了比較深入的了解。眾所周知，現在這個社會逐步由機械取代了手工，專業(yè)化程度愈來愈高，所以焊接工作也成了生產環(huán)節(jié)中非常重要的一環(huán)。而相對的，對焊工的需求和要求也相對增強。
以期能達到老師的要求，鱗紋狀的是最好的。最好在不懈的訓練下，我順利的通過了。
在這一次的實訓中，我感觸頗多；
一、我們不僅要認真學好課本上的知識，還要加強動手操作能力，注重理論與實踐并行。
二、任何一門工作都有很多的學問，不是看起來那么容易的，這需要我們有持之以恒的耐力。
三、在規(guī)定的時間里，需按質按量的完成，這是企業(yè)對我們提出的要求?？傊?，經過這次焊工實習，我學到了許多焊接方面知識，這極大地豐富了我的課外活動，鍛煉了實際操作能力，培養(yǎng)了團隊合作意識，這為以后的工作和學習打下了一定的基礎。
實習工作總結十篇二
麗城假日酒店是由香港中昌集團有限公司投資，以五星級標準興建的集客房、餐飲、娛樂、商貿、辦公、會議于一體的商務度假型酒店，于xx年6月27日試營業(yè)，9月29日正式開業(yè)，總投資1。6億人民幣。
酒店依山傍水而建，它由八層半月形主樓及四層塔式裙樓組成，外形仿彌勒佛。酒店坐落于常平麗城開發(fā)區(qū)內，遠離鬧市，空氣清新，環(huán)境幽雅，且毗鄰湖光山色秀美、匯集中國傳統文化精髓、被譽為東莞四大名景之一的隱賢山莊。自然生態(tài)環(huán)境和人文環(huán)境相得益彰，形成了以房地產帶動旅游業(yè)，以旅游業(yè)促進房地產發(fā)展的良好格局，是目前東莞地區(qū)特色獨具，魅力無限的五星級標準酒店。
酒店的大堂氣勢恢宏，裝飾古樸典雅，匠心獨運。全部選用進口名貴家訂制而成私雞茨木，瓷器全部采用瓷都景德鎮(zhèn)瓷器訂制而成。同時酒店的每一細微處均能體現傳統文化的精髓。特別是仿明清風格的181間豪華客房，空間寬敞可與任何一家五星級酒店媲美。室內明亮通透，格調富貴典雅，浪漫別致，采用落地玻璃與戶外間隔，延伸自然美景溫馨現代的享受盡在其中。
酒店餐飲設施較多，環(huán)球各地美食，殷勤優(yōu)雅之服務，滿足不同賓客飲食休閑之需要。麗晶殿中餐廳，各地風味時令小吃及傳統精美中式菜肴任君選擇?！皦糁埂币箍倳碛?9間豪華箱包，超大表演舞臺，每晚精美歌舞呈現出不窮服務體貼，超值享受；其他服務設施也一應俱全；精品屋，室外游泳池，網球場，大型停車場，車隊服務，多功能會議室，商務中心，桑拿等，能充分滿足賓客各方面的要求。
總機是酒店對客的第一個窗口，客人對酒店的第一印象往往通過電話產生?？倷C話務員的職責就相當重要了。麗城對接線生要求嚴格：熟悉本組范圍內的所有業(yè)務和知識；認真做好交接班工作；按工作程序迅速、準確地轉接每一個電話；對客人的詢問要熱情、有禮、迅速地應答；主動幫助賓客查找電話號碼或為住客保密電話；準確地為客人提供叫醒服務；掌握店內組織機構，熟悉店內主要負責人和各部經理的姓名、聲音；熟悉市內常用電話號碼；熟悉有關問訊的知識；掌握總機房各項設備的功能，操作時懂得充分利用各功能鍵及注意事項；特別是嚴格保密客情資料。
商務中心是酒店的一個營業(yè)場所，商務中心文員主要是對客進行服務。為客人提供收發(fā)傳真、復印、翻譯和上網發(fā)送e—mail等服務，并為客人保密；為客人辦理飛機票、火車票、旅游票的代訂服務；迅速、準確地回答客人有關商務和旅游方面的各種問題；提供常用辦公小文具，供客人隨時借用；提供最新商務信息和商務服務咨詢業(yè)務及國際國內長途電話。文員每班次認真檢查，確保設備設施處于良好狀態(tài)，定期做好商務中心內各種設備設施的清潔和保養(yǎng)工作；發(fā)揮工作主動性和積極性，搞好同事間的團結和協作，完成上級交辦的其他任務。
1。初到麗城的復雜心情
xx年7月1日，我們25個同學在學校的帶領下踏上了南下的路，一路上我們都很興奮，一路的新鮮感包圍著我們每一個人。中午從學校出發(fā)直到下午三點多火車才緩緩開動，從中午開始，我們都是忙碌，從學校到火車站的路上，我們沒有一絲悲傷，可能是因為太多的行李讓我們無暇去悲傷。送我們的同學在火車窗外對著我們微笑揮手告別，那時，我真的很感動，原來同窗情到了分別時也是可以掉眼淚的。
坐一夜的火車真的很辛苦，車廂內擠滿了人，又有點熱，根本就睡不了覺。過了很多站，在7月2日的早上5點多，我們終于到達了目的地。走出火車站，我們看到了不一樣的天空，覺得那云朵離我們很近，讓我們看的太清晰，因此東莞在我的第一印象中留下了很假的天空。從火車站去酒店的路上，我們就開始感受酒店對我們的關懷，人力資源部經理幫我們搬行李，回到宿舍，后勤人員帶我們去買生活用品。但是在我們看來，這里的環(huán)境并不是想象中的那么好，很多東西都讓我們感到失望。到了這里大半天都沒有一個地可以打電話向家里報平安，當時真的很凄涼。下午我開通了武漢的號，假裝很堅強的告訴家里我在這里感覺很好。當我撥通朋友的電話時，眼淚就情不自禁的流了下來。人生地不熟，只有自己孤單的身影，心里沒了親人的依靠，我的內心很害怕，很想打道回府。直覺告訴我這個地方不是那么適合我，但是我還是要毫無選擇的留下來，留下來經受考驗。
培訓，接下來的是兩天半的入職培訓。這兩天讓我漸漸接受了這里不如我愿的東西，但是內心那個痛時常會刺痛我。分崗了，因為眼睛的問題我被分到了總機房，最輕松最無聊的工作，在這里根本找不到我的人生追求，千里迢迢來到這里就為這點事，心里很不是滋味，但是我又只能別無選擇的接受，心里默默規(guī)劃，一定要讓自己堅持一個月。就這樣，我的實習工作生活開始了，沒有一點興奮的開始了。
2、體驗商務總機生活
人力資源部就我們正式交給了各部門，見到了和藹可親的前廳經理。正式上崗前，部門又對我們進行了針對性的專業(yè)培訓，剛開始是大竄的分機表和酒店的應知應會開始，一天的八個小時，我們都坐在那里看那些東西，過的很無聊。兩天后，我們開始試著接電話，因為對酒店業(yè)務不熟，很多情況都不知道該如何處理，老是轉錯電話而導致有人投訴。心里開始有了壓力，看起來簡單的工作做起來并不是那么簡單。但是令我驕傲的是：因為我的聲線一直都很好，總機應答語很快就被我找到了感覺。后來有一次在接客人電話時，客人贊揚說我的聲音很甜美，我想酒店在那時通過我的聲音給客人留下了美好的第一印象。
剛開始的一周，都會有老員工帶我們上班，在這期間，我感受到了什么叫受人欺負，那些在總機房的女孩子都比我們小，但是她們的工作熟知度都比我們高。因為總機房的設施設備都是固定的，很多操作也是規(guī)范的，如果不訓練的很熟練，接到電話時就會因為緊張而出錯。當我們把她們認為很簡單的東西弄錯時，就會看到一張很不耐煩的臉，有時候還會被領班批評一通。這些我都默默的忍受著，慶幸的是我的接受能力不錯，通過半個月的工作，總機房的工作我都可以獨自游刃有余的操作了。
因為商務中心和總機房只有一個領班在負責管理，所以總機房的接線生就必須要學一點商務文員的知識，以備不時之需。商務總機成為了一體，老員工也在陸續(xù)的辭職，也有新的接線生來到總機房，我們也逐漸的變成了老員工。熟知總機房業(yè)務后，領班對我們進行了商務中心知識的培訓，如何熟練的試用復印機，傳真機；如何為客人提供訂票服務；都是培訓的重點。在商務中心的工作，讓我看到了希望，從總機房用電話與人交流到了在商務中心與客人面對面的交流，這對我是一個挑戰(zhàn)，對服務一直都是我的弱項，與客人交流時，我一般都會找不到重點話題，有時候也會膽怯，遇上外國人，我常常會緊張的連一句英文也說不出來。隨著對工作的熟知度加深，我的對客服務能力也提高了不少，這讓我這么久以來找到的心里的慰藉。
3、工作態(tài)度的轉變
在總機房的大多數時間都是無聊空虛的，上一分鐘電話響個不停，幾乎同時來了四五個電話，把我們的同事忙得恨不得三頭六臂，下一分鐘一片寂靜，有時一連半個小時都沒有一個電話，這就是總機房，一個多么枯燥無味的地方。每天面對著一部電話和千百人交流，聽著來電者有禮貌沒禮貌的語氣，耐煩不耐煩的聲音。整天做的都是一些重復簡單的事情，一天看到只是話務臺的紅燈在閃，滿眼都是電話的影子，整個人也變得容易煩躁。就是這樣一個閑忙分布不均的工作，就是這樣一個枯燥無味的地方，日復一日。在商務中心也是如此，好一點是可以時不時的看到人從大堂走過，不至于覺得自己被遺忘在角落。
因為是剛從學校出來，對社會充滿美好的期待，因此，我向人事部提出了換崗的要求。人事部一拖再拖，讓我覺得事情并不是想象中的那么簡單。隨著時間的位移，在總機房那么久，工作環(huán)境，工作內容都很熟悉了，很多工作都可以得心應手，心中以前的很多恐慌和不安也排解了不少。再加上我們商務總機是一家，時不時的會去商務中心替班，也學到了一些商務文秘服務的知識，這些東西也很適合我，因而覺得工作并沒有那么無聊了。對總機接線生的工作也有了一個新的認識。
每一個接線生都是總機的靈魂。在接每一個電話之前我都會調整好心態(tài)，飽滿精神，讓客人聽到清晰，甜美的聲音，在電話里感覺到我發(fā)自內心的微笑，更讓客人感受到在這里你是受歡迎的。在工作中，我都會用自己良好的記憶熟練的操作，準確流暢的轉接每一個電話。在工作中我學到了很多業(yè)務技巧，也積累了不少經驗。有一些經驗可以大化到人生中。后來在工作中我不會感到很枯燥了，用心去做那些簡單的工作原來也是很幸福的。
1、認識主動服務意識
服務意識，是對酒店服務員的職責、義務、規(guī)范、標準、要求的認識，要求服務員時刻保持客人在我心中的真誠感。主動服務意識在服務意識中是尤為重要的，主動的發(fā)現客人的潛在要求并為客人提供及時的服務會讓客人產生歸屬感。
主動的微笑服務是總機接線生的服務靈魂，接線生是用電話與人交流，客人看不到她的笑容但且能感受到，微笑的聲音是甜美的，是讓人覺得舒服的，每當客人聽到這樣的聲音都會很有禮貌的與之交談，同時也會受到客人的稱贊，使酒店形象在客人的第一感覺中突然明亮起來。
商務文員的對客工作都是很細節(jié)的服務，善于發(fā)現客人的需要是作一個優(yōu)秀員工很重要的服務技能?？腿嗽谏虅罩行牡却龝r，可以為客人送上一份報紙或者讓水吧人員送來一杯免費的檸檬水，以便客人排解在等待中的空擋時間。這時候客人都會投以微笑以示感謝，這樣自己的心情也會因此而欣慰。
2、感受酒店培訓
在麗城，讓我感受最深的是酒店的培訓體制。從入職培訓到部門的崗前培訓，一直到每個月有的崗位知識培訓，都給自己提供了一個很好的學習專業(yè)知識的空間。
現代酒店業(yè)的競爭其本質就是管理人員和員工素質的競爭。培訓一支高素質的酒店管理和服務人員隊伍，是酒店人事工作中最重要的任務?，F在不少酒店經營者自己認識到：“培訓是飯店成功的必由之路”，“培訓是飯店發(fā)展的后勁之所在”，“沒有培訓就沒有服務質量”。酒店員工培訓既有利于員工自身知識技能的發(fā)展，實現酒店的經營目標，同時有利于酒店的長遠發(fā)展。
用，剛踏出校園，找不到工作的起點，入職培訓是上崗前的方向指導，讓我們這些盲目的實習生對自己的職業(yè)生涯有一個好的規(guī)劃。部門的崗位技能培訓可以讓員工學習職業(yè)知識和技能，還可以培養(yǎng)職業(yè)習慣。尤其對新員工來講，系統的培訓比他們自己去摸索學習，速度要快的多，對自己相對獨立的做好本職工作和自由做出正確決定就有了信心，因而也提高了自信心。
對于酒店，加大培訓力度可以提高服務質量和工作效率。新員工通過培訓可以迅速的掌握相關技能開展工作。老員工也可以學到更好的工作方法，以減少事故的發(fā)生和降低損耗。員工隊伍中往往會有比較出色的人員，他們經過培訓擴大了知識面和擴展了工作領域，并接受新的管理理論的熏陶會激發(fā)出他們的管理潛能。為酒店儲備人才有很大的幫助。
3、體味基層管理
在酒店做基層崗位，基層領導者既是上司又是朋友?；鶎庸芾碚咧苯釉谝痪€與顧客和員工接觸，具備敏銳的洞察力，能及時掌握顧客反饋的信息，發(fā)現服務過程中影響傳遞質量的系統性和執(zhí)行性問題，在自己職責范圍內找出解決問題的措施或方法。這對于基層員工是一個很好的學習榜樣，可以透過領班查找自己的不足來提高自己，并可以學習一些管理技巧。
但是，基層管理也有很大的缺陷。由于我國酒店基層管理者能力和意識的缺陷，使他們難以發(fā)現真正影響顧客滿意度的問題，尤其是服務系統存在的缺陷，從而使相同的質量問題重復出現，不但降低了顧客的感知價值，而且在處理顧客不滿時產生的故障成本，會導致酒店競爭力的降低。但是，由于多方面的原因，他們不愿將重要的信息向上級進行溝通。一是自身能力的不足。不能準確判斷哪些是有價值的顧客信息，哪些服務問題需要向上級溝通。二是自身的惰性。如果向上溝通，也不一定會被采納，多一事不如少一事。三是本位主義思想。認為將服務問題向上級反映，擔心產生負面影響。由于基層管理者的上級不能有效獲得有價值的信息，因此，持續(xù)改進服務質量就難以實現。
基層管理的缺陷是一個長遠的問題，畢竟是基層，經驗不足，能力不夠是普遍性的問題。但是基層管理應該做到最起碼的以身作則。身為一名基層管理人員首先必須在工作中時刻作好榜樣作用，從執(zhí)行飯店的規(guī)章制度到儀容儀表、言行舉止、工作態(tài)度等方面都應率先垂范，作好員工的帶頭人。應該明白“身教重于言教”的道理，少用語言多用行動和自身形象來影響員工、帶動員工、引導員工和教育員工。“沒有不好的士兵，只有不好的將軍”，員工工作的好壞，猶如一面鏡子，可以直接反射出一個管理人員的管理能力。
時間短暫180天，是我在這項工作上的階段性的結束也是剛剛的開始。后面的路是那樣的漫長我是否會在這個行業(yè)上走下去？我無法預測?？晌蚁嘈盼覍梦业钠缴鶎W做好每件小事。事在人為。只要有心就會有成功。
實習工作總結十篇三
時間似流水，轉眼即逝。為期一個月的學校教育實踐接近了尾聲，回想這一階段的實習經歷，可真是感慨萬千，收獲頗多，現將實習階段的工作總結如下：
為了加強鍛煉自己的社會實踐能力，于20xx年x月x日清晨，我們一行12人相約一起去實習學校烏魯木齊市三中，在三中我們將完成一個月的實習任務。
烏魯木齊市三中占地面積不大，卻到處洋溢著濃厚的校園文化氣息，讓我這個初來乍到的人迅速融入其中。
初到市三中，對這邊的教學模式以及學情都不是很了解，市三中的教務主任及時給我安排了聽課，讓我們盡快了解學情。聽課時我認真做好聽課記錄，及時對照自己的教學中的不足進行反思，有疑惑的地方就主動與老師們交流，認真總結，吸取授課老師課堂上的亮點和精華。說真的，我很慶幸能遇到這么多校領導以及一線老師們的關心和支持，特別是我的大學指導老$2老師，市三中的指導老$2老師，她們對我在教學上耐心細致的指導，讓我從內心十分感動，同時也十分感謝她們，欽佩他們。
實習小組成員來自不同的地州，我能迅速融入到這個團隊中，和大家一起參加各項實踐活動，共同研討課題。每天的朝夕相處讓我深切的感受到我們這個團隊具有團結合作，積極向上的精神，作為其中的一份子我覺得自己很幸運。
在我們進校實習中，作為國培項目負責人之一的新師大張院長親臨實習學校，親切的詢問我們實習的感想，還詢問我們有什么困難和要求等等，末了還鼓勵我們堅持把實習工作做的更扎實，學習實習學校老師的先進的教學經驗和新的教學理念。張院長的到來使我們倍受鼓舞，領導的關懷讓我們更堅信了實習的熱情。
新課改倡導“以學生為主體，老師為主導”的新理念，在教學中，我深知細讀文本，研讀文本，走進文本的重要性。在確定了公開課的課題后，我開始認真?zhèn)湔n，備學生，鉆研教材，虛心請教教學經驗豐富的老師，力求上一堂讓學生滿意的公開課。這期間我還得到了大學指導老師和市三中的校指導老師的幫助與鼓勵，以及我們這一小組成員的共同研討。身在異鄉(xiāng)能得到這么多同行的支持、鼓勵和幫助，我從內心十分感激，為人師，我感到很幸福！
一堂公開課結束了，使我深切的體會到了自己與其他優(yōu)秀老師之間的差距。我的心里很慌亂，我開始深刻的反思自己，我的出路究竟在哪里呢？回想于漪老師當年探索語文教學“大門”在哪里時的艱難，我感悟了唯有不斷學習，不斷充實自己，才不至于落伍。我想，我要以于漪老師為榜樣，抓緊時間，抓住機會，永不間斷的刻苦學習，充滿自信的學習和生活。
回想一個多月的學校教育實踐，對我是一種考驗，更是一種鍛煉。國培給了我這樣一次放飛夢想，展望未來的機會，我想我會在今后的教育教學實踐中，更加努力工作，將xx計劃中的一些新理念帶到自己今后的教學中，不斷學習，不斷實踐，盡我所能努力提高所在學校的教學成績，絕不辜負校領導的苦心和國培計劃的初衷。在此，祝愿“xx”工作越辦越好！
實習工作總結十篇四
大學的最后一個暑假，我去了一家廣告公司實習。為了使自己的基礎更牢固，技術更全面，實習的資料是學平面設計。
因為思考到以后畢業(yè)有可能從事這個行業(yè)的工作，因此我十分珍惜這次實習的機會，在有限的時間里加深對各種平面設計的了解，找出自身的不足。這次實習的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲。總體來說這次是對我的綜合素質的培養(yǎng)，鍛煉和提高。
第一天來到公司，不明白該做些什么，什么也插不上手，只是那里看看，那里逛逛，最終還是公司里的老同事給我指了條路，讓我用photoshop和coreldraw軟件模仿教程做一些簡單的圖片，最后找到事情做了，于是我就乖乖的做起了圖片。說實話我以前在學校的時候也這樣做過，但是效果沒有這么好，因為以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而此刻有老師在旁邊，有不懂的就問，這使我受益匪淺。
經過幾天的基礎訓練，部長最后讓我參與他們的策劃，剛開始有點緊張，之后就慢慢熟悉了策劃和后期制作的整個過程。慢慢地部長也把一些比較重要的交給我處理。這使我對這個行業(yè)認識就更加深了一步。
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，虛心向部長和前輩求教，認真學習技術，利用空余時間認真學習一些課本資料以外的相關知識，掌握了一些基本的法律技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以后真正走上工作崗位打下基礎?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶嵙曔^程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏，在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現自己明白的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。
要處理好“三個關系”：即課堂教育與社會實踐的關系，以課堂為主題，透過實踐將理論深化；暑期實踐與平時實踐的關系，以暑期實踐為主要時間段；社會實踐廣度與深度的關系，力求實踐資料與實踐規(guī)模同步調進展。
透過這次實習，在設計方面我感覺自己有了必須的收獲。這次實習主要是為了我們今后在工作及業(yè)務上潛力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。實習單位的同事也給了我很多機會參與他們的設計是我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設計工作所要應對的問題，如：前期的策劃和后期的制作等等。
這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有必須的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。
“千里之行，始于足下”，這近一個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規(guī)章制度，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。
這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事持續(xù)良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們能夠向他們學習很多知識、道理。
實習工作總結十篇五
：隨著社會的進步，經濟的發(fā)展，國民的環(huán)保意識逐漸加強，但是對于環(huán)保領域還是沒有引起全社會的廣泛關注。因此，還需要一些外界的輔助，來吸引全社會對環(huán)保事業(yè)的廣泛關注。通過活動讓每一個大學生了解身邊的環(huán)境，關注環(huán)保話題及環(huán)保知識，并主動參與到環(huán)境保護中，運用所學知識，提升實踐能力。深化當代大學生環(huán)境保護理念，培養(yǎng)大學生在環(huán)境保護領域的創(chuàng)新意識，鼓勵學生參加公益活動 ，展示大學生的風采和魅力，進而達到活動的目的，引起大學生群體乃至全社會對環(huán)保領域的關注，讓每個人都參與到環(huán)保事業(yè)中來，共建美好家園。（鑒于資金及人員的限制，項目組決定首先將江南大學作為試點，后期會逐漸推廣到全國各所高校）
環(huán)保 咖啡 大學生 星巴克
咖啡渣主要有以下作用：
1、植物養(yǎng)料：
因為咖啡渣中含有植物生長所需要的養(yǎng)分，把它倒入花盆中，既能起到肥料的作用，
2、除臭除味：
咖啡渣具有吸附異味的能力，因此，是除臭的好幫手。可以將咖啡渣裝在小盤中，放在廁所里以去除異味；也可以將它縫在布袋里，塞進鞋柜，不但可以充當芳香劑，還能起到除濕的作用，如果放在鞋子里，除臭效果更明顯。此外，將咖啡渣放進冰箱里，能避免食物串味；放在房間的墻角，吸收異味的同時還能防止蟲蟻侵入；鋪在煙灰缸中，可以去除煙臭味，也更容易熄滅煙蒂；把濕的咖啡渣放在鍋中炒到干，就可以去掉鍋中異味：渣滓曬干后放入絲襪中可除鞋臭。
3、清潔好手：
將咖啡渣曬干后，裝到絲襪里，用來打磨木地板，可以達到打蠟的效果；還可以用舊絲襪包起咖啡渣，外面縫上一層花布，就可以充當針插，能防止縫衣針生銹。
4、提神醒腦：
用咖啡渣做枕頭填充物，具有安神作用，可提高睡眠質量。
5、除濕：
由于咖啡渣有如活性碳一般，有無數的氣孔，可以吸收濕氣。因此，將干燥的咖啡渣裝罐，要用的時候打開蓋子便能吸收潮濕的空氣與異味。
同時，咖啡渣還具有烤箱去異味、消除鍋子的異味、消除煙灰缸的異味、防蟲、緊膚減肥、美容、保養(yǎng)銅器、強力去污等功效。
然而當喜歡喝咖啡的人面對煮好咖啡后剩下的大量渣子，卻選擇把它倒掉，實在可惜。美國咖啡知識網則建議大家可進行資源再利用，讓咖啡渣成為生活中的好幫手。當今各國越來越重視發(fā)展資源節(jié)約和環(huán)保產業(yè)，力求使本國經濟增長模式從以往大量生產、大量消費、大量廢棄轉化為循環(huán)經濟模式。加入wto后，資源環(huán)境因素在國際貿易中的作用日益突出，各國都在通過制定強制性的產品耗能和環(huán)保技術標準，設置“綠色壁壘”，倡導“循還沒有異味。如果在植物根部繞一圈，就能達到不招蟲。
“環(huán)保經濟”，以減輕物質消耗、減少廢棄物污染和公害入侵，這一形勢迫切要求我國盡快建立起現代再生資源產業(yè)的循環(huán)經濟體系。
通過開展“咖啡渣環(huán)保布袋設計大賽” 設計愛心、環(huán)保的布袋，增強學生的環(huán)保意識及高度典雅的藝術情操，展現學生的動手能力和藝術風采，烘托當代大學生健康、活潑、創(chuàng)新的精神風貌，倡導健康、高雅的大學生活，展現年輕人的活力和風采。
讓同學們用我們生活中廢棄的物品去組建那實用、可愛、大方、又美觀的環(huán)保袋，這不僅做到了環(huán)保，也做到了節(jié)約，在讓我們的地球少一份負擔外，更多了一份不可多得的財富。這讓我們的地球更加美麗的同時，也美化了我們的心靈，讓我們更加懂得了什么叫做環(huán)保，我們會從那一件一件二次循環(huán)利用的物品中找出價值的存在，承認價值的意義。 我們會以提高學生的環(huán)境保護意識和現代文明素質為目標，以普及環(huán)境科學知識，幫助學生樹立與自然和諧相處的綠色文明意識為出發(fā)點，幫助學生養(yǎng)成自覺保護環(huán)境的行為習慣，提高學生的的環(huán)境素質，讓環(huán)境教育逐漸從校園向社會輻射。
這次環(huán)?；顒硬粌H宣傳了我們的環(huán)保知識，也讓我們更加的懂得了事物可利用價值的無限性，激勵我們在日常生活中學會生活，體會生活，從點點滴滴的生活中尋找樂趣，相信同學們的積極參與，也會給他們今后的生活帶來無限機遇。
實習工作總結十篇六
從去年年底開始感覺在實驗室的進步越來越緩慢，沒有剛實驗室那股勁，后來的項目因為沒有迫切的需求，進展比較緩慢，把大部分的時間花在課外學習上了，研究主題主要在搜索引擎、key/value存儲上，c++&設計模式上，雖然這樣接觸了很多新的東西，但理解還是比較膚淺，故一直希望暑假找個地方實習，看看在公司大家是怎么做事的。于是從5月開始投了百度、騰訊、阿里、淘寶、支付寶等公司系統研發(fā)的職位(之前的博客中寫了幾篇面經，有興趣的同學可以挖出來看看)，最后選擇去百度基礎架構部實習，從讀過《壹百度》后，去百度一直是我心中的愿望。
剛進公司，收到一封基礎架構部發(fā)出的歡迎郵件，上面有新人指引及各種資源的鏈接?？戳撕芏辔臋n，對百度的了解也更加深入了，發(fā)現以前的認識很多地方都是不正確的，以至于現在有人對百度做出非客觀評價時，心里總會有些小波瀾，有種想去糾正別人的沖動，正印證了根叔那句話，“母校就是那個你一天罵八遍卻不許別人罵的地方”。
我的新人練習題很簡單，給定一個文本文件(500w行左右)，將其詞條分解出來(內部有分詞庫)，并統計各個詞條出現的頻率，然后將結果降序輸出結果。要求寫出詳細設計文檔，代碼，任務時長兩周。
接到任務后初步了解了下內部的日志庫、配置庫、分詞庫(因為庫的版本問題，糾結了很長時間)的用法，覺得題目不難，簡單的寫了下設計文檔，跟cp溝通了下就開始編碼了，編碼加調試大概花了兩天時間，程序可以跑了，功能上也滿足需求，時間20s左右，當時覺得兩周的任務這么快就搞定了，心中大喜。給cp看結果的時候，他提出了的幾個問題，文檔寫的不夠詳細，性能上有很大的優(yōu)化空間，部分編碼不符合規(guī)范，單元測試做的不夠，然后說這個任務起始很簡單，主要是通過任務熟悉在公司做事的流程、熟悉基礎庫的使用…而我想的卻是如何最快的完成任務，絲毫沒有考慮完成的好不好，以及需要從中收獲些什么，于是在接下來的時間，踏踏實實的重新思考問題，將能并行處理的部分用多線程解決..，在鎖上做優(yōu)化，把整個設計想清楚后，現轉化成文檔，然后開始編碼，測試，思路比前一次寫的時候清晰多了，最后程序處理任務的時間為6s左右，連自己都有點震驚。
在完成新人練習后，我和zp就開始學習分布式消息系統的一些資料，從需求分析到總體設計、詳細設計等，最后分別做了串講，在公司每天都要各種講座、技術交流，可惜時間有限。我主要負責系統api端的開發(fā)，之前我沒有想到實習生會參與開發(fā)工作(后來也證明這樣做是有風險的)，接下來的日子，就是每天學習以前的代碼、構思api的設計及實現(這部分在之前的設計中沒有過多的討論)、寫文檔、寫代碼、進入測試階段后，不斷修bug。在這過程中，通過閱讀他人的代碼，學到很多編程技巧，也學到了很多系統設計方面的知識，對團隊協作的認識也更深一些了。
離職的時候，項目測試進行了半個月左右，api上測出的bug也被逐一修復，對于還沒有測試到一個點我很是擔憂，回學校后聽cp說那個點上出了很多bug，但除了給他們提供一些輔助信息，別的事情我也幫不上忙，對此我深感愧疚和遺憾。
百度的文化是簡單可依賴，在公司的兩個多月，我深刻的體會到這一點。同事之間簡單的稱呼名字，平時大家交流起來，絲毫沒有因為級別不同而拘束。
做新人練習的時候很多問題都是在別人的幫助下解決的，而尋求幫助的方式只是簡單的從內網查到hi號，在hi上的另一邊，總有人耐心的回復我的問題，而這些人我連面都沒見過。在項目開發(fā)的過程中，cp和jp也總是不厭其煩的解答我的各種問題，真的導師，敢于面對慘淡的學生，我相信他們帶出來的每個學生以后都不會差的，百度員工的口碑不是吹出來來的，是一代代百度人不斷努力打造出來的。
實習工作總結十篇七
認識并融入這個團隊，學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
大學生實習自我鑒定模板：在這三個月實習里面，在領導和同事的指導下，向行業(yè)學習知識，向同事請教經驗，傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處。
實習期間我認真刻苦、吃苦耐勞，有上進心。為人誠懇、虛心好學、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責，有很強的責任心。有強烈的上進心、事業(yè)心，有很強的對環(huán)境的適應能力，能很快融入集體。
在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成工作任務。同時，我嚴格遵守我公司的各項規(guī)章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象。我腳踏實地的工作，努力做到最好，工作始終以“熱心、細心”為準則。遇到不懂的問題，積極問同事，在同事的熱心幫助下，問題很快就解決了，這簡短的實習生活，雖然緊張，收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經驗累積，對于往后邁出社會還是不夠的。
通過實習我明白到：工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中，如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，我牢記一個規(guī)則：我永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
我相信通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
一歲一枯榮，一朝一暮，大學四年就如白駒過隙，驀然回首，大學四年的過往深深地烙在我這顆心上。以下是我為了證明這四年不虛此行作出的自我評價。
本人熱愛祖國，擁護中國共產黨，堅持四項基本原則，堅持改革開放，思想上嚴格要求自己，不斷思想覺悟，積極向黨組織靠攏。
大學四年，我的學習成績一直保持優(yōu)秀，工作或生活上都本著“團結、奮進、求實、創(chuàng)新、”的校訓，時刻嚴格要求自己，鼓勵自己勇往直前，不怕艱辛不怕困苦，向自己的成功彼岸邁進。 特別在體育專業(yè)上具備牢固的專業(yè)理論知識。尤其在田徑、籃球、足球等方面更為突出，是一個全面發(fā)展的學生。曾三次代表班際籃球聯賽，并取的第一名、第二名、第三名，代表系參加?；@球聯賽、游泳比賽并獲得第一名，第二名。此外我還積極參加籃球、田徑、游泳、乒乓球等各種裁判工作，并獲得“優(yōu)秀裁判員”稱號。 作為體育教育專業(yè)的學生，本人把“教育”作為人生的目標，并具備強烈的事業(yè)心和責任感。本人還熱心于社會實踐，曾多次參加社會實踐工作，具有較強的組織能力。 本人自尊自愛，尊敬師長，團結同學，很好的人際關系，對人誠實，可勝任中、小學體育教育工作。 我成功過，失敗過，但每次跌倒我又頑強奮起，因為我相信它只是我前進路上的基石。 展望新世紀，我充滿信心，我將以滿腔熱情迎接挑戰(zhàn)，充分展示一名跨世紀大學生的英姿，爭做一名優(yōu)秀的“人類靈魂工程師”。 當我將這幾年的酸、甜、苦、辣濃縮在此網頁時，我想了很多，這么多年的風風雨雨再一次涌上心頭。 我本是平凡人，卻在不平坦的道路上得到了那么多人的教誨，鼓舞與幫助。因此，在進入社會之后，我始終會以一顆謙卑、熱情而又執(zhí)著的心來對待我的事業(yè)和我的朋友，始終以樸實的性格，實干的作風，豁達的態(tài)度，樂觀的精神去誠誠懇懇地工作，踏踏實實地走好人生路!
大學四年生活，雖然短暫，但我過得充實而快樂。在以后的學習與生活中，我將更加努力地做好我自己，腳踏實地地去走好以后的人生路。
我從2月底到5月底在公司試用，現已期滿三個月，現在此對自己的各項成績做一個自我評價，懇請領導給予轉正。
在試用期期間，在和同事接觸的過程中使我的思想覺悟有了一定的提高，與在學校時相比跨入了一個新階段。在此過程中我感到了公司是個溫暖的大家庭，同事就如同自己的兄弟姐妹，我工作生活在這個溫暖的大家庭中，這使我對工作及工作態(tài)度有了新的認識。使我懂得在思想上要求積極上進，我準備申請加入中國共產黨。
在公司領導和同事的熱心指導和幫助下我很快熟悉了公司的基本情況，并掌握了xx廠各種設備的基本操作規(guī)程和了解了其基本運行原理，為以后的工作打下了良好的基礎。使我的知識面得到了拓寬，能力得到了鍛煉，綜合素質得到較大提高，同時也學到了一定的工作經驗，適應了這個工作崗位。
從試用開始我已經完全進入了工作角色，真正站上了這個工作崗位。在此期間我有機會利用所學到的知識去解決問題，也有機會發(fā)現不足，獲取新的營養(yǎng)。促使我將書本上的知識與實踐相結合，加深了對理論的理解與掌握，將各種理論知識具體化。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！痹诠ぷ鬟^程中，我深深的感覺到自己所學知識和實際運用需要的知識之間的距離。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發(fā)現自己需要學的東西還有很多，這時才真正領悟到了“學無止境”的含義。這需要在工作中不斷的了解，不斷的學習，才能做好每件事。
以前在學校的時候，做什么事情都不做過多的考慮，都是一把抓，缺乏條理性，做事情沒有什么太大的收獲。但自從進了公司，通過各種實踐，發(fā)現以前那樣做是不正確的。各個方面都要做很細致的考慮，一點點的失誤，都可能對公司造成很大的損失。我現在已經能對我要做的事情做很細致的考慮和計劃，這對我以后的工作是很重要的，同時這也培養(yǎng)了我的責任心?！袄碚撌腔疑?，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現理論的價值，也只有將理論付諸于實踐才能得到檢驗。征占地過程中，以前都是對著圖紙 算面積，這次去實地測量才發(fā)現以前算的只是一個最理想化的理論值，只有去現場看一下才能知道管線沿途的實際情況和存在的一些問題。同樣，只有通過實踐才能鍛煉人的品質，體現人的意志。經過這段時間的工作，發(fā)現了一些存在的問題：工作中還有很多東西需要學習，需要不斷的充實自己、完善自己，不斷進步。有時候看問題看的不夠透徹，容易把問題理想化，容易導致和實際情況產生一些偏差。在今后的工作和學習中我會時刻注意自身的不足，努力克服不足，改正缺點，虛心請教，加強自身綜合素質的修養(yǎng)，不斷提高自身工作能力，圓滿地完成工程部以及公司其他的各項任務。
在這次的試用期當中，我學習到了學校課本上所學不到的東西，今后我將更加加強自身實踐性的學習，盡快讓自己成長起來，獨當一面地去為單位坐出應有的貢獻。
短暫而充滿意義的一個月的實習以來，我的專業(yè)知識與實踐操作真正進入了一成長的時期。隨著師傅與同班同志耐心的指導與提醒，我的操作能力在所具有的專業(yè)知識的基礎上很快的適應與熟練了各個崗位上的工作內容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責任感。我的每一步都必須從小事開始，從細節(jié)起。步，刻刻牢記操作規(guī)范，時時不離的堅守自己的崗位職責。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領導與同志的指導。不懂就問，不會就學。從不掩飾與含糊。并在每一項操作過程中不斷的'刻苦鉆研，總結經驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的東西，得到更大的進步。
努力總會得到果實，在這一個月的工作里，使我在此崗位上操作的內容有了不小的成就。在班里常受到班長與師傅的表揚。每一次的收發(fā)油中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細致的為我講解油品的流程和每個閥門所管轄的范圍及通過油品流量的大小。特別是在每一次的儲油時，他們會按一步步細致嚴格的為我講述每一種牌號油的特點及怎樣通過看，聞，摸，測等方法驗證油品的質量，然后測出密度。總之，教到我學會，聽懂，熟練為止。這一切的工作內容與工作氛圍，促使我更加的不怕臟不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。
一、堅持專業(yè)知識指導實踐，努力學習各項hse管理規(guī)章制度，認真履行hse崗位職責，提高hse意識，嚴格執(zhí)行本崗位的操作規(guī)程，遵守工藝操作紀律，積極參加各項hse 活動，崗位技術兵和事故預案演練。熟練正確的使用各種防護裝備和消防器材，努力做到安全文明生產。
二、積極參加公司舉辦的各項活動，充分的鍛煉自己，磨練自己，充實自己，使自己的特長得到展現和升華。
三、保持謙虛的工作心態(tài)和學習的態(tài)度，認真聽取建議，以最大的努力去工作，以 最大熱情去學習。把規(guī)章牢記心中，虛心接受與采納每一位同志的提議，累積經驗，以便更快的完善自己，充分的發(fā)揮一個員工的責任，為自己的前程打下一個牢固的基礎，從而實現自己的人生價值。
實現自我的人生目標。是一項長期而艱巨的使命，需要我們持之以恒，不斷努力，不斷探索，不斷進取。善于總結經驗，抓住自己的特長做到最好，那么人生的目標，也只不過是離我們一步之遙。
雖然我目前還缺乏經驗，缺乏在艱難局面中獨立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處于人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地里展現自己的才能，我不會滿足現有的知識水平，期望在實踐中得到鍛煉和提高。因此我一定會把所有的時間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，為實現自己的人生價值拼拼!
篇四：大學生實習自我鑒定
兩個月瞬息即過，總結自己表現，有欣慰也有不足。
認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業(yè)學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處兩個月瞬息即過，總結自己表現，有欣慰也有不足。
認識并融入這個團隊，一直是這兩個月對自己的要求。學習是拉近距離、融入團隊的最好辦法，兩個月的時間里，在領導和同事的指導下，向行業(yè)學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，正是在這個過程中，認識到自己的弱處和不足，也深刻體會到了團隊的力量和魅力。
在學習中做事。任何細節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有其獨特比較優(yōu)勢;養(yǎng)成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現專業(yè)。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉干招聘、特貼申報、京外調干、檔案數據完善等工作;在小麥加工事業(yè)部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫單元2007年度戰(zhàn)略規(guī)劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。
來xx見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調做人，并在領導和同事的幫助下，自己會在中糧得到很好的成長，也會為大中糧的發(fā)展貢獻自己的力量!
在學習中做事。任何細節(jié)都有它的專業(yè)規(guī)律，任何人都有其獨特比較優(yōu)勢;養(yǎng)成個性謙虛才能不斷進步，踏實肯干才能表現專業(yè)。在中糧見習的期間內，努力做好任何一件事情，用心記錄每一個積累。在人力資源部期間，與同事一起完成集團軍轉干招聘、特貼申報、京外調干、檔案數據完善等工作;在小麥加工事業(yè)部期間，負責文件取放，并與同事一起編寫單元2007年度戰(zhàn)略規(guī)劃。通過踏踏實實的做事，讓自己有了進步的機會，也讓自己感受到自己的價值所在。
來xx見習期間，心境有時還顯浮躁，做事偶爾還有粗心;這兩點是在日后須牢記心中，并不斷努力改進的地方。相信，通過踏踏實實做事，謙虛低調做人，并在領導和同事的幫助下，自己會在xx得到很好的成長，也會為大xx的發(fā)展貢獻自己的力量!
實習工作總結十篇八
大學畢業(yè)已經整整一個月了。在一個月的時間里，我沒有虛度人生，而是積極參與工作。我很幸運。在這20x年，我畢業(yè)的時候，在公司編輯部成功找到了自己的編輯工作。金融危機對公司的影響也很大。公司外面招聘了很多新人，但是今年，很少。我是他們中的幸運兒。不過我還是要經過試用期的，試用期過了就繼續(xù)在編輯部工作。
時間過得好快，轉眼已經一個多月了。這時候我從心底里覺得日子過得很匆忙，需要回去總結的時候。以前老師的生活讓我覺得很遙遠，但現在的剪輯工作已經逐漸變得自然，這應該是一種幸福，一種讓我懷念的經歷。
經過一個多月的試用期，我努力了，進步了很多，學到了很多以前沒有的東西。我認為這不僅僅是一份工作，更重要的是，它給了我一個學習和鍛煉的機會。從這個階段開始，我發(fā)現我渴望的知識在這個大熔爐里不斷地、慢慢地向我走來，這就是經驗。一個多月來，我一直在幾個不同的崗位上練習。起初，我在父通道上做粘貼工作。后來在信息渠道上發(fā)表了評論。現在在做老師頻道。也有一些不同的位置讓我去鍛煉。非常感謝公司領導和前輩們的關心。
首先說說我在編輯部的工作經歷。在編輯部一個月的工作生活，我深深感受到的是工作可以在幸福中完成。從初中到高中再到當老師，我一直在享受著遠離父母親人視線的逍遙生活。學校里雖然有老師的愛和教導，但總有一種距離感，缺乏家庭特有的溫暖。自從來x工作，領導對我都很好，一個異地新人。尤其是所有的領導下班后都經常和我以朋友的身份聊天，他們不但不裝腔作勢，還在朋友的關心下指導我們做好編輯工作，讓我真的感受到了x人的溫暖。其他大部分老同事也以新人的身份對我投以真誠友好的目光，只要你在工作中需要，他們會隨時給予熱情的指導；下班了，大家笑啊笑啊，不分彼此。記得短短一個星期，編輯部的新老同事合二為一，給我一種上下團結的感覺。正因為如此，在編輯部工作讓我體會到了在幸福中完成工作的喜悅。
我的工作收獲主要包括：
1.在此期間，我不僅能與前輩們很好地合作，還能獨立收集和撰寫具體的教育新聞作品。主編布置的任務基本可以順利完成。
2.基本學習photoshop和網頁制作的應用；
3.掌握教育新聞與社會新聞的區(qū)別，掌握一些教育新聞稿的寫作方法和技巧；
4.對教師渠道研發(fā)的基本認識和初步學習；
在此期間，工作中最大的缺點主要包括：
1.新聞采寫比較老套，缺乏新意；
2.新聞的敏感度相對較差，尤其是對相關社會新聞的把握不足。
4.工作照顧不夠，小問題上經常出現失誤和疏漏；
5.效率不夠快，對領導意圖的理解不夠。
就整體工作經驗而言，我覺得這里的工作環(huán)境還是比較滿意的。首先，領導的關心和工作條件的不斷改善給了我工作的動力；其次，同事之間的友誼、關心與合作，讓我在工作中有一種珍妮弗感和踏實感；第三，目前正在營造我們x獨有的“企業(yè)文化”氛圍，讓我對自己的工作充滿信心。我知道以上的工作表現未必能讓領導滿意。如果以這些表現來決定是否可以繼續(xù)在這里工作學習，坦白說，我自己也沒有太大的信心。但是，我堅信我在未來的工作中可以做得更好，保證領導的滿意。
編輯部一個月的試用期已經結束。在一個月的工作中，我逐漸適應了編輯部的工作。我對自己說，我做的很好，我相信我能繼續(xù)做好。我能不能留下來不是我能決定的。看上級對我是否滿意。我知道在目前的情況下，我仍然不能依靠自己的力量留在公司。我會盡力而為，但能不能留下取決于我的眼神。希望能留下來！
實習工作總結十篇九
注塑部實習結束，公司支配我去倉庫實習。剛開頭不太懂實習挨次，漸漸在倉庫工作才懂。倉庫在任何公司都是至關重要的一環(huán)，這一點不能錯。
熟識倉庫管理中自己不擅長的產品是目前最基本的任務，是讓自己適應工作要求，提高工作效率的需要，是能夠隨時進入其他部門的基本工作技能。其實倉庫的工作很簡潔，但是簡潔的工作也有復雜的地方，由于倉庫無非就是收割、儲存、發(fā)貨。復雜，由于儲存方式、原材料、產品分類等等。
收貨是這項工作的首要任務。發(fā)錯貨亂賬會給后續(xù)工作帶來很大壓力，損害公司利益和形象。所以肯定要看好實物，留意材料數量精準，保證第一個環(huán)節(jié)100%正確；另外，還要了解當天入庫的貨物，多關注倉庫的信息，確保倉庫是否有足夠的庫存。
單純的揀貨、包裝、發(fā)貨，好像沒有什么技術含量，會給人一種平淡的感覺。但既然公司支配自己負責這個崗位，那就是公司對我們的信任，給了我們學習的機會。所以我們要懷著一顆感恩的心去完成工作，盡自己最大的努力去完成，不斷提高效率。
倉庫里的全部工作都不是靠捷徑或者一蹴而就就可以完成的，許多看起來都是小事，但是小事聯系在一起，支撐著工作流程的順暢和正確。
在倉庫實習期間，對倉庫存在的問題也有肯定的了解。第一，在倉庫管理方面，倉庫有自己的操作流程，但是公司的倉庫管理等部門在實際操作中并沒有根據倉庫制度進行操作管理。其次，各部門和倉庫之間的合作不夠默契，存在很大的合作問題。第三，倉庫中存放的一些物料沒有對應的物料卡片和物料編號，不便利倉庫管理員進出倉庫，也不便利物料管理。
所以我認為倉庫管理肯定要堅持既定的管理方法，程序步驟要根據倉庫運營管理規(guī)定，任何步驟都不能跳過，無論是內部倉儲還是供應商倉儲。要做好工作，就要遵守既定的工作規(guī)章。打破規(guī)章很簡單打破平衡，很難做好工作。
實習工作總結十篇十
保單從投保到給付之間的利息，這些利息一般是歸保單持有人所有。預定利率在計算純保費時，一般采取年復利計算的方式，所以，純保費的數量對預定利率是非常敏感的，尤其是在其限較長的保單上更為顯著。預定利率一方面決定著純保費的高低，從而影響壽險公司的承保能力和營銷效果，另一方面，也決定著壽險公司的資金運用的最低收益率要求。因此，預定利率的選擇和確定是厘定壽險費率的一個非常關鍵的問題。在實踐中為避免經營風險，壽險公司一般是在預測未來市場利率和資金動用收益率基礎上打一安全折扣后作為預定利率。
人壽保險的繳費方式主要有兩種：自然保費和均衡保費。自然純保險費是直接以各年齡的死亡率為標準計算的保險費。由于死亡率有隨年齡提高而增大的特點，保險費也隨被保險人年齡的增大而增加，造成年輕的投保人繳費負擔較輕、年老的投保人繳費負擔過重的情況。于是，年老的投保人都可能由于費用負擔過重而放棄投保，這將不利于保險業(yè)務的開展。因此，在現代壽險業(yè)中，自然保險已很少采用.僅適用于以青壯年為對象的時間較短的定期保險。
為了克服自然保費方式年齡負擔的不平衡性，目前絕大部分的人壽保險，尤其是是長期性險種，都采取了均衡保費。均衡保費的做法是.保險人每年收取的保費的數最不隨被保險人死亡率的變化而變化，而是每年收取相同數量的保費;費率在整保保險期內保持不變。均衡費率不反映被保險人當年的死亡率。因此，它與反映被保險人當年死亡率的自然費率是不一致的。在投保人繳費的早期，均衡保費高于自然保費，超過部分為溢繳金額;而在晚期，均衡保費低于自然保費，保險人用溢繳金額及其利息來彌補保險后期不足的保費。這樣做，既可以均衡投保人的經濟負擔，又能保障被保險人在晚年也能享受到保險的保障。
中，這樣很多群眾就對保險業(yè)務產生了反感，太平洋人壽就憑借著其專業(yè)的銷售人員和謹慎的態(tài)度逐漸的贏得了大部分人中的聲譽。
通過這次的實習，我覺得太平洋人壽保險公司的強大主要有以下幾個方面：第一、不斷完善壽險營銷模式，強化管理。太平洋人壽保險公司在個人代理壽險營銷存在著管理難度高、售后服務困難等保險業(yè)普遍存在的問題上有自己專門的系統化的方案，大大提高了工作效率同時也優(yōu)化了理賠能問題的處理程序。
第二、加強“基本法管理”。從國外的經驗來看，個人壽險營銷經過在西方發(fā)達國家上百年的歷史，而且仍然是各國或地區(qū)個人壽險營銷的主要模式。公司里面的年刊中對這方面的規(guī)劃非常的重視，并且很有創(chuàng)意的將西方國家的保險業(yè)務的理念應用到中國的社會鐘來，比如目前太平洋人壽保險公司報壽險營銷和社會服務二者結合，在老百姓的居住地設立客戶服務網點，并且取得了很不錯的效果。這種做法可以挖掘東方文化的思想深邃與現代商業(yè)競爭關系上找出根據。
第三、不斷的完善培訓體系和代理人資格認證制度。太平洋人壽保險對銷售人員的管理是非常嚴格的，每一個銷售人員都必須經過嚴格的培訓，必須持有經過長時間培訓獲得的證書。太平洋保險公司還把保險的經營理念和各項規(guī)章制度通過日常的培訓和管理灌輸到銷售人員中去。
另外，通過這次的實習，讓我對以后要面臨的工作生活有了新的認識，我對處理同事之間的關系有了更多的經驗，處理突發(fā)事件的能力有所提高，最重要的是提升了自己的團隊合作能力。以上只是我工作中一點點學習的總結，收益匪淺，不勝枚舉。
最后，非常感謝學院讓我有機會在暑假參加實習這么有意義的事情;非常感激太平洋人壽股份有限公司能給我提供這次珍貴的實習機會，我相信經過這次實習，自己得到了很大磨練，現在的我對未來充滿信心，對工作充滿期待!
實習工作總結十篇十一
由于中秋、國慶這雙節(jié)的放假，我主持的班會到現在才開，并且時間的安排下，我只能做3天的實習班主任。但是這三天，我們班也有許多不一樣的經歷。
首先在學習上，我們班的西方哲學史上了一堂雙語教學課，在學習原汁原味的西方哲學的同時，我們也復習了英語，課堂上氣氛活躍，同學們都很認真；在10月12日的早上，我們班進行了本學期第一次試講活動，有5名同學（商雪鳳、聶芳、蘇漢、黎獻琴、張冠雙）到講臺上試講，雖然有些經驗不足的缺點，但他們勇于嘗試、敢于挑戰(zhàn)的精神值得我們學習。在小組的范圍內，各個試講小組也已經制定了他們的試講安排，相信我們班的試講活動能取得好成績。
在思想方面，我們班在10月11日，我們班進行了優(yōu)秀團干和優(yōu)秀團員的民主選舉，韋蘇庭和梁凱俏榮獲“優(yōu)秀團干”稱號，勞秋麗和黃秀紅獲得”優(yōu)秀團員”稱號。同時，我們班正積極準備申請優(yōu)秀團支部材料。
在紀律上，班上偶爾有遲到、曠課現象，但只是個別現象，同學們上課都認真，與老師融洽相處。
在生活上，10月11日，我們班進行了體能測試，每個同學都有序參加。平時同學們都積極運動，男生堅持打籃球，女生有時打氣排球，為系運會做準備，也為即將到來的寒冬提高抵抗力。
總的來說，我們班是好樣的。
此致，
敬禮！
實習工作總結十篇十二
星移斗轉，為期四個月的頂崗實習已經結束，頂崗實習的指導工作也已近尾聲。作為指導老師，我們的工作實際上是在暑假之前就開始的。在這半年的時間里，點點滴滴，有付出，也有收獲，有煩惱，也有歡樂，有感動，也有思考。
我和羅紅華同學主要負責東源縣的頂崗實習指導工作。華師今年到東源縣一共有48個實習生，分3個實習隊：東源中學實習隊19人，東江中學實習隊16人，東源高級中學實習隊xx人。每個實習隊都包含了數學、物理、化學、生物和計算機5個科目的實習生。
東源縣有3所學校接受了我們的實習生：東源中學、東江中學和東源高級中學，這也是該縣僅有的3所高中。3所學校全部位于縣城，相距都不過十幾分鐘的車程，來往主要靠摩托車，很少有其他交通方式。三所學校均實行學生全寄宿、全內膳管理。三所學校的歷史都算不上悠久，最老牌的東源中學建于1998年，是該縣重點中學。該校管理已經比較成熟，有自己一套定型的管理模式，師資充足，設備齊全，配有各種實驗室和功能教室，而且每間教室都有多媒體。東江中學是一所新建的學校，目前只有高一高二兩個年級。東江中學是河源市重點投資建設和發(fā)展的中學，校園環(huán)境優(yōu)美，校舍廣袤，師資充足，設備齊全，每間教室都有多媒體，各種實驗室和功能教室齊備。東源高級中學的環(huán)境就相對差一些，教室和辦公室都比較擁擠，有些科目的教師不足，教室中也沒有多媒體。
頂崗指導之于我，絕不僅僅是一項任務，更是一種使命、一種責任、一種追求，也是一種自我提升。于是，從一開始，我便全身心的投入。自從參加了第一次關于頂崗實習的會議之后，這項工作便融入了我的生活，成為我正常生活的一部分。
頂崗實習動員大會之后，我首先著手建立各實習隊的通訊錄、qq群和飛信群，方便以后的交流和工作布置。在暑期，和各實習隊一起制定實習計劃和隊規(guī)，以及各實習隊員的簡歷。并協助實習隊聯系東源教育局和各實習學校，提前和各實習學校交流，了解各實習學校的情況。暑假期間一直和各實習隊保持聯系，了解他們的需要，協助解決一些頂崗實習的相關問題。
9月7日將實習生送到實習學校之后，頂崗實習正式開始了。剛開始實習生對住宿條件普遍不滿，特別是東源中學，所有實習生被安排住在食堂上面的三個房間里，條件非常差，水電也沒有到位，實習生的情緒很大。我一邊做實習生的思想工作，一邊聯系東源中學的領導，對一些設施進行搶修，解決水電等問題，盡量安定實習生的情緒。
實習生很歡迎我們到他們課堂上去聽課，課后我們可以進行專業(yè)上的交流，提一些問題，給一些建議，同時也聽取他們的想法，爭取共同進步。
我們還爭取機會和各實習學校的領導、老師見面或聯系，交流思想，聽取他們對實習生的評價以及對頂崗實習的建議，也反映一些實習生的要求，協調好實習生和實習學校的關系；及時傳達并認真落實華師教務處的通知和要求，及時向華師反映實習生存在的問題。
總的來說，我們的實習生是出色的完成了任務的，當地學校的領導、老師和學生對他們的評價都很高。他們不但很好的完成了實習任務，為當地的教育貢獻了自己力量，和各方面的關系也處理得很好，給當地留下了很好的印象。特別是東源高級中學的實習生，以高漲的熱情和扎實的教學技能在很大程度上幫助高級中學解決了師資不足的問題，得到了高級中學領導和老師的充分肯定。
心理學家羅杰斯認為，無條件積極關注是心理治療的前提，它主要表現為心理咨詢師對來訪者的態(tài)度：即無論來訪者的品質、情感和行為怎么樣，都對來訪者表示無條件的溫暖和接納，使來訪者覺得他是一個有價值的人。而我認為，無條件積極關注不但適合于心理治療，也適合于一切與人有關的活動——一個人只有覺得自己被重視了，才能表現出充分的工作熱情，才能以最好的狀態(tài)工作。毫無疑問，無條件的積極關注我們的實習生，讓他們感覺到自己的重要性，能夠促使他們更加出色的完成實習任務。
我只是希望，我的關注，能給他們帶去一絲絲溫暖、一絲絲動力??
今年參加河源地區(qū)頂崗指導工作的研究生一共有xx人，我們從一開始就建立了qq群，制作了通訊錄，互加了飛信。我們一直保持聯系，有時候還會來個小聚會，很多問題都共同協商解決。特別是我們到其他縣區(qū)去聽課的時候，各縣區(qū)的指導老師都盡力進行協助，提供交通、住宿等方面的便利。
頂崗實習快要結束的時候，指導工作是很繁重的。然而，恰恰在這個時候，我出了點意外，不能繼續(xù)我的指導工作。令我感動的是，我的搭檔羅紅華同學主動攬過了所有工作；車冠賢同學更是不辭勞苦，主動替我到東源縣去接實習生回校，而他第二天還要去和平縣接自己的實習生。
頂崗實習四個月，收集了很多實習生和實習學校所提的問題，這些問題在xx月份華師領導到河源的座談會上已經有了充分的體現。這里，我就幾個比較突出的問題談談自己的思考。
由于各種困難，置換培訓的計劃并未得到落實。我們是否可以考慮折中一下，在頂崗實習之前，先對我們的實習生進行專項培訓，并給他們相應的資料，等我們的實習生到達實習學校之后，再由我們的實習生以適當的形式向當地老師傳達培訓的內容和理念。
其實我們有的實習生已經在這么做了，他們利用和當地老師交流的機會，從他們那里學習教學經驗，也向他們傳達新的教學理念，并向他們提供一些平時自己積累的資料，可以算是為當地老師提供了一種間接進修的途徑。我覺得，我們至少應該鼓勵我們的實習生這么做。
目前的頂崗實習時間和實習生找工作存在著矛盾，這對實習生和實習學校都造成了極大的不便，一些實習學校甚至因為實習生的請假應聘而無法繼續(xù)開課。我們是否可以考慮把有關教學法和專業(yè)基礎的課程調到大三第二學期之前修，然后把頂崗實習的時間調到大三第二學期。如果可以這樣的話，不但可以避免這種不便，還可以很大程度的激發(fā)學生報名頂崗實習的熱情，包括音樂、美術、體育、中文、外語等專業(yè)的學生。
四個月的頂崗時間也略顯不足，在學期還沒結束的時候我們的實習生突然離去給實習學校造成了很大不便，最好能把頂崗的時間延長到完整的一個學期。
目前，實習生普遍反映實習的時候得不到充分的教學指導。這和我們派遣的研究生指導老師數量少有很大關系，研究生指導老師少，而實習生太多太分散，當然就得不到充分的教學指導。建議今后增派研究生指導老師。當然，這跟研究生的指導水平也可能有關系，所以如果可能的話，讓一些教學法的專業(yè)老師定時到實習學校給他們聽課指導會更好。
回顧這半年來，忙忙碌碌，默默無聞，沒有做出任何驚天動地的成績，忙的大多是一些瑣碎的小事。然而，不在這些“小事”上下功夫，頂崗實習可能就無法正常的運轉下去?；蛟S，在方法上我還存在著很多不足，還需要不斷的學習。但是，我本著強烈的責任感，勤勤懇懇，不斷追求，我問心無愧，對得起實習生的期望，對得起華師領導和老師的付托。
實習工作總結十篇十三
近四個月的教育實習已經結束了，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的責任。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。
剛來到學校，最重要的首先是適應環(huán)境：對實習學校有初步的了解，對學校的基本情況和基本作息有所了解。其次是對所帶班級的學生進行初步了解，認識班上的每個學生以及他們的學習情況(通過班主任或自己主動去了解。
教學方面
聽課是提高自身教學能力的一個好方法，新老師只有多聽課才能夠逐漸積累經驗，所以我盡量去聽自己學科的每一節(jié)課。在這期間，我聽了不同老師、不同年級、不同科目的課，每個老師都有自己獨到的風格，都有值得我學習的地方。在他們的課堂上都體現了精心、細心、愛心：對環(huán)節(jié)設置精心，課堂提問設計精心，對孩子有愛心?，F在的聽課和以前完全不一樣了：以前聽課是為了學習知識;現在聽課是學習教學方法.。
目的不一樣，聽課的注意點就不一樣。每過一段時間，陳主任都會啟示我們這段時間的任務是什么。所以針對性比較強。學習的效率就高了。聽課需要注意的是指導老師的上課方式，上課的思想。然后，在課后結合在大學所學的教育知識和在中學實習聽課所學到的，再根據具體的教學目的進行反思。
在備課過程中認真分析教材、分析大綱，根據教材的特點及學生的實際情況設計教案。另外，為 了上好這節(jié)課，也為了激發(fā)學生學習的興趣，上課之前我都搜索各種教學反思，因為教學反思能夠告訴這節(jié)課需要注意哪幾方面。例如：我第一次匯報課，我上的是立定跳遠，然后我就搜索立定跳遠課后反思，從而知道上立定跳遠這節(jié)課需要注意那些問題，怎樣教才能使學生更感興趣。集中別人的優(yōu)點確定自己的教學思路，力求吃透教材，找準重點、突破難點，形成比較完整的知識結構。
真正的實戰(zhàn)便是課堂教學，能真正提高教學的能力。剛開始上課時，面對學生多少會有點緊張，經過幾次實戰(zhàn)的磨練，駕馭課堂的能力已經有了提高?，F在基本上能做到講課思路清晰，知識點落實。也盡量去鍛煉自己的口頭表達能力，使自己的語言能夠凝練。在上課的過程中，我也發(fā)現存在一些，就是習慣一直按著自己準備的思路講，不夠顧慮到學生的反應，后面這個問題自己也在逐步改正。另外，也需要提升自己的社會知識面，多了解學生的生活經驗，從學生的生活實際出發(fā)，去進行課堂教學，使他們對這門學科感興趣。
在這個教學工作方面，我做到了認真仔細聽課、備課，虛心聽取指導老師的意見，用心修改教案，重心放在課堂教學上，不斷提高技能，課后也幫忙批改作業(yè)和試卷等，真正學習體會，并融入到一名教師的角色中去。
實習工作總結十篇十四
有幸能夠來到函件實習，并且很神奇地三周都來到不同的部門，不同的辦公地點，從下橋到鴻福路，再到長安鎮(zhèn)，吃不同的食堂，感受不同的地貌人文，領略不同的風景，相逢不同的同事朋友，這樣走走停停，固定和變動交替的生活仿佛神奇的旅行，沿途充滿驚喜。但回歸工作本身而言，最重要的收獲是這些天的角度換變，換位思考，從辦公室文員，到一線營銷，感受一單業(yè)務的發(fā)掘到制作交單的“前世今身”，體悟各個部門是如何各施其職，保證函件局這個龐大的機構實現精密有效運轉。雖然還是有很多環(huán)節(jié)不甚明了，還是有很多業(yè)務不甚熟悉，但學習的步伐從未停止。
用日志回放的方式細致講述我三周以來的行動軌跡，以及自己的一些心得感悟。
學之有道。
第一周被分配在辦公室。這是一個綜合統籌的部門，也讓我有機會在入門時能夠站在一個宏觀高度鳥瞰函件的全貌。在對業(yè)務知識基本一窮二白的情況下，有幸得到了賀姐拎過來的一個禮品袋——里面全都是我們函件局自編的業(yè)務紅寶書，這些資料作為是函件人的“經驗匯編”，當時花一天時間認真來學習，真正深入到一線時才發(fā)現當時只是囫圇吞棗地了解了大概，書里提到的基礎知識——比如信封分類，大小講究等并不熟悉，回過頭來再讀這些資料，能發(fā)現些不一樣的風景和啟發(fā)點，一樣歷久彌新。另外，比其它新同事更幸運的是，我有幸從賀姐那里的錄音筆里聽到了肖局的很多次會議講話，并且認真地做好相關筆記，學習領導講話是了解我局業(yè)務發(fā)展重點的最佳捷徑，領導的思維和高度就是不一樣。學習的途徑還包括辦公室里的報刊欄，那里有很多我們郵政方面的專業(yè)資料，我比較看好《現代郵政》雜志，里面介紹了全國各地許多郵局的創(chuàng)新思維和營銷理念，個人覺得非常有啟發(fā)意義。函件的很多業(yè)務具有地域可復制性，很多商函營銷的新思維我局也可以嘗試運作，但據我觀察，只在辦公室發(fā)現了這本雜志，而真正的“業(yè)務龍頭”市場部門卻沒有這本雜志，我在這里大力推薦一下。
另外，在第一周，我被安排整理數據報審中心的郵簡樣板柜”。整整一大柜樣板，我要按照行業(yè)重新分類，以便于以后設計師或者營銷人員方便尋找樣本。類似于“圖書分類員”的工作，搬上搬下，重新分類移位，非常簡單重復無聊。但當看到原先混亂的柜子被自己打點得有條有理，整齊漂亮的時候，心里真的是特別自豪。這雖是一件小事，但把一件小事做好了，做得漂亮迅速，無比挑剔，就不是一件容易事。并且后來我還驚喜地發(fā)現，這件小事給后來帶來的好處多多：這些樣本是近兩年我們局做過的所有項目的樣本，也就意味著，我能從這里發(fā)現，我們做的商函業(yè)務客戶的主要行業(yè)分布，各種廣告類型，通過看各種各樣的樣本了解我們的如何幫不同行業(yè)客戶達到廣告效果，并且我們還可以利用函件推廣我們自己的業(yè)務，做調查問卷，回函等各種創(chuàng)新形式，真是大開眼界，受益匪淺。又一個學習的快速通道。
還有幸在第一周里接受了賀姐交給我的另一項光榮任務，嘗試著寫一份我局下半年的宣傳計劃。以前是實習記者從媒體的角度寫企業(yè)的稿子，現在嘗試從企業(yè)的角度揣摩媒體的心意以及業(yè)務的傳播途徑，這種思維的轉變是一件非常有趣的事情，以前在學校里學得一些貌似無用的東西在無形中指導自己的思維。雖然計劃交給肖局沒有得到回應，但我依然很開心，畢竟對業(yè)務還不了解，如何給我時間和經驗，我相信我可以做得更好。
直復營銷中心的團隊建設。
第二周我被分配到城區(qū)分部，但周一被借調到大客戶部幫忙完成“幸運郵天下”項目的問卷調查。作一名電話調查員，對部門給出的一堆數據庫資料進行電話調查東莞受眾對于“購物街”欄目的熟知情況，如何在第一時間通過電話判斷對方所處的環(huán)境以及對話題的感興趣程度，從而調整講話策略和方式，表達主題，也是一件超有學問的事情。通過調查還有一個意外的驚喜，就是被訪問的很多男性受眾都對我們的奧運郵品表示了莫大的興趣，有些甚至要求我們郵寄一些樣品過去，他們當中大多是企事業(yè)中的老板精英成功人士，應該有相當的消費能力，是我們的郵品潛在消費群。通過電話訪問，也發(fā)現我們的郵品推廣不太得力，可以用更多的創(chuàng)新思維，但更合理的方法讓這些工務繁忙又有消費能力的成功人士接觸到我們的郵品。
接下來幾天，正式在鴻福路的實習。直復營銷中心作為我們商函業(yè)務的宣傳窗口建設得非常漂亮。但個人覺得，這種窗口效應并沒有發(fā)揮它的最大價值，或者說價值至今還沒有體現出來。每天都有大約五個左右的人沖沖地走進來問一句：“請問這里可以寄錢嗎？請問這里可以寄包裹嗎？”可見郵局在受眾心目中還是傳統的收寄包裹的地方，據很多一線營銷員反映，我們郵局的商函廣告業(yè)務很多企業(yè)并不了解，一時也很難接受，這對于營銷員營銷工作帶來困難。所以，對于商函業(yè)務的宣傳和推廣我們任重而道遠。
并且，對于直復營銷中心如何更好地發(fā)揮展示功能，更有效地發(fā)揮宣傳產品的作用，我覺得還有很多可改進之處。首先，我們可以召開各種行業(yè)推介會的形式，對于我們的目標客戶實現精準營銷。除此之外，作為街面店鋪形式存在的營銷中心，肩負著很好的郵品宣傳功能。通過這個平臺增進市民對于郵品的了解，增進他們的興趣，進一步擴大郵品的銷售業(yè)務，也是一個很好的方式。
在城區(qū)分部，有興趣地是能夠和經理聊天。和各個部門的負責人聊天是一件很智慧的事情，
實習工作總結十篇十五
學習速錄和學習其他知識一樣，都是有階段性的，速錄工作實習總結。每個階段的學習側重點都不同，既有特殊性又有關聯性。
從最初的入門學習，到后來的強化提速練習，以至于現在逐漸開始參與的實習。每個階段都有不同的感受，都能從中學到新的知識，發(fā)現新的問題，以便積累更多的經驗。以下是最近參與實習活動的總結。
在實習過程中，我們會參與兩個不同的崗位的練習。一個是主打，一個是副打。
先說主打，主打的主要任務就是跟著講話人的發(fā)言做全面的錄入，這幾乎是我們在教室學習時的全部內容。但真正的會議畢竟不像我們練習中的錄音文件那樣規(guī)范。在練習時，文本中的語言多數是書面文字，言簡意賅，且語速一致、吐字清晰、速度合適。但在實踐中，發(fā)言者情緒有時激動，語速可能很快，而且講話內容涉及方方面面，有時口語化語言很多。這時，就發(fā)現要像在教室里那樣逐字逐句的跟打下來是完全不可能的，而且也是不實用的。實習錄入和教室考評主要有以下幾點不同之處：
第一，要善于總結。因為大部分發(fā)言者都是脫稿演說，有時洋洋灑灑說了很多話，但其中可能有很大一部分都是一些無意義的習慣口語，像：這個吧、就是說、那個等等。這些只是屬于講話者自身的習慣，真要是全部打上去了，讀起來就會很羅嗦，有些不知所云。所以老師經常說速錄師不僅僅是一臺錄入的機器，他要運用自己的智慧把口語化的語言轉化為文理通暢的書面文字。
第二，是在速度實在跟不上的時候，一定要打完一句再打下面的，起碼要保證打上去的是能夠看得懂的。因為畢竟我們的水平有限，有時實在跟不上講話者的速度，在總結的基礎上，還是丟了句子，這也是正?，F象，實習報告《速錄工作實習總結》。但是不能這個打半句，那個又跟半句，到最后沒有一個完整的意思。這樣既不利于我們自己對講話內容的理解，也給副打帶來很多麻煩。應該在落句子的地方打上幾個省略號，提醒副打，這里沒有跟上，需要用語音伴侶補充。
第三，多運用連詞消字。就我自己而言，在平常的練習中不是很注意練習連詞消字，因為總是覺得打完后校對時，我自己能明白，到時候再改就行了。但是，有時會議的內容很生僻，大量的詞匯都不能直接正確的上屏，即便有副打，她一直跟著聽還好，一旦副打剛才在改前面的內容沒有聽到講話，翻過來再看你打出的一篇雖然同音但是全然不通順的文章，就無從改起了。
再來說副打，副打的工作內容很繁瑣。并不需要有太快的錄入速度。因為速錄師一般打得都很好，并沒有太多需要改的地方。需要副打做的就是幫助速錄師檢查他沒有注意也不容易注意的地方。主要有以下幾點：
第一，是細心，一定要非常仔細的讀主打打上的文字。不放過每一個錯誤。主打的水平很高，他們會保證大部分的文字是沒有錯誤的，正因為這樣出現問題的地方可能就是很不起眼的小地方，這就需要副打非常細心的檢查。我認為，只要是時間允許，小到一個標點都要注意，像引號、書名號這些符號可能主打沒有時間打上，副打就要聯系上下文盡可能都標注出來。
第二，確定發(fā)言者姓名。當會議不是講座，而是多個人的討論會時，確定發(fā)言人的姓名是很重要的。一般在會議開始之前，桌上都會有與會人士的名牌，要把每一個人名，按順序仔細抄好并事先自定義。會議開始后，每當換人發(fā)言時，一定要放下手里的活，先確定名字是否正確這點極為重要。有的人發(fā)言前并不作自我介紹，像一些比較正式的會議會有出席人員名單表，這時就需要副打查找他的姓名后補充。
實習工作總結十篇十六
通過在手術室的實習，特別感謝各位老師前輩們的悉心指導，我會牢記他們以身作則的優(yōu)良作風和謹慎嚴謹的工作態(tài)度。并且會不斷的鞭策自己，不斷的提醒自己，努力改善自己的不足，保持自己的優(yōu)勢，在以后的工作中爭取更大的進步?？吹较轮芤メt(yī)院手術室實習，去這個陌生的地方感覺很迷茫，也很興奮。困惑的是，以前臨床科室實習雖然好，但手術室和病房不同，有其特殊性；興奮的是可以體驗到另一種勞動樂趣，于是趁今天夜班向老師要了一些相關內容，提前預習了下一個學習內容：
2.滅菌是手術室的基本操作，在實際操作中要結合書本知識熟悉和使用無菌技術
3.了解手術室刷手的步驟
4.爭取能夠在授課老師的指導下親自參與操作，熟悉內容：
熟悉手術器械，特別是骨科手術中的特殊器械，穿脫手術衣和手套，打開無菌袋，出示無菌單，無菌材料的供應，如何整理和轉移器械，正確熟悉器械和使用方法，穿線針，裝卸刀片和轉移方法，熟悉常用引流管及其原理，如何正確使用原縫線。
5.學習如何處理手術過程中常見的并發(fā)癥，能夠在緊急情況下配合醫(yī)生和老師搶救患者
7.在各種手術中記住病人的位置
8.爭取能夠獨立對手術室器械進行清潔、分類、包裝和消毒
9.最后，熟悉如何與病房患者溝通及注意事項
在實習中，我一定要虛心向授課老師學習，認真履行醫(yī)生的職責，努力工作，努力完成老師布置的任務，順利完成實習任務。
實習工作總結十篇十七
時間是很奇妙的東西，他能夠增長磨練人的意志，同時，他也能夠消磨人的意志。
我以前很厭惡小孩，真的是很厭惡，別人都覺得孩子可愛什么的，我從來感覺不到，我就是覺得很厭煩。什么都不會的，只會哭，添麻煩，多么的厭惡啊。
剛進大學的時候。我覺得我以后肯定要完蛋了，我是不可能做好一個幼兒園教師的，可是，此刻，兩個星期下來，我覺得幼兒園教師真的是很神圣的一個職業(yè)，如果不研究以后的待遇，還有幼兒園教師的社會地位，我真的很愿意做一個幼兒園教師。
我每一天和孩子們玩在一齊，他們是那么可愛，沒有心機，當我看到他們天真無邪的小眼睛的時候，我每次都會感到深深的震撼。我們在他們面前，所呈現的才是真正的自我，確切的說，是心靈深處最善良純真的一面。
很多人會記得小學的教師，中學的教師，大學的教師。很多人會去看望他們，問候他們，關心他們?？墒牵钟袔讉€人記得自我的幼兒園教師，不是沒有良心，而是幼年的記憶真的不會堅持太久。幼兒園教師付出的真的很多，可是，收獲恐怕是最少的吧。
人們說，教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，可是，他們說的時候，可能并沒有把幼兒園教師算在里面吧。
實習工作總結十篇十八
轉眼間，實習期快到了，我學到了很多課本上學不到的知識，令人難忘，并寫下了這篇實習報告。踏上工作崗位，才知道，時間是這樣過的，生活是這樣過的。
在xx實習已經一年了，剛來時進行了一個月的軍訓，晚上進行培訓。從第二個月開始進入車間投入生產中，雖然每天都感覺累，但過得很充實，也學到了很多東西。
無論學習還是工作，都存在競爭，通過實習，我深深的感受到社會是殘酷的，沒有文化，沒有本領，懶惰，就注定永遠在最低。但社會又是美好的，只要你肯努力，有進取心，他就會回報你。
知識是無止境的。我會在工作中繼續(xù)學習，不斷提高自己，相信明天會更好。
一、前言概述 我國制藥行業(yè)隨著生物和化學合成技術的不斷發(fā)展，對生物電工藝技術和設備提出了更新更高的要求。
因此，很多大學院校為了讓學生注重理論與實踐相結合，增強學生的動腦動手能力，讓學生走上社會有一個良好過度，于是通常把學生帶到制藥廠生產基地參加生產實習進行培訓 我們學院也不例外，大三這一年我們都在藥廠或藥店實習。
我在瑞藥制藥有限公司實習。實習的目標是通過參觀和培訓過程，使我們對藥物和生產設備、生產車間、生產工藝有較為全面直觀的了解。
一方面是為了加深和鞏固所學的理論知識，提高分析解決問題的能力，另一方面是為了培養(yǎng)我們有良好的職業(yè)道德、嚴格認真、實事求是的嚴謹科學態(tài)度和工作作風，為以后的工作打下良好的基礎。實習是在校大學生接觸工廠的機會，是學生走上社會的良好過渡。
因此，全校學生對這次實習熱情都很高，下決心要好好利用這次機會充實自己。
二、實習單位簡介 xx制藥有限公司（原山東xx新華制藥廠）位于淄博市沂源縣城。公司創(chuàng)建于1966年，是山東省第一家粉針劑生產企業(yè)。20xx年9月公司在新加坡成功上市。
四十多年來，xx制藥有限公司秉承“xx制藥，造福四方”的經營宗旨，堅持創(chuàng)新為本、品質至上、內強管理、外樹品牌、凝聚精英、開放共贏的經營策略，“忠誠守信，堅韌不拔，吃苦耐勞，創(chuàng)新進取”，從一個備戰(zhàn)備荒的三線企業(yè)，成長為中國醫(yī)藥五十強企業(yè)，成為沂源縣的支柱企業(yè)之一。
公司先后被認定為國家重點高新技術企業(yè)、國家863計劃成果產業(yè)基地骨干企業(yè)、全國守合同重信用企業(yè)。xx商標被認定為中國馳名商標。
公司占地面積36萬平方米，員工3500余人。擁有粉針制劑、原料藥、固體制劑和中藥制劑等18個生產車間且全部通過國家藥品gmp認證。
公司還通過了is09001、iso14001和ohs18001國際質量、環(huán)境、職業(yè)健康安全管理體系認證。
能夠生產原料藥、制劑類產品等350余個品種規(guī)格，年產粉針（凍干）劑20億瓶、小容量注射劑2億支、片劑20億片、膠囊劑10億粒、顆粒劑1億袋、栓劑1000萬粒、合劑500萬瓶、原料藥1600噸。
公司注重技術創(chuàng)新，設有省級企業(yè)技術中心、頭孢類原料藥工程技術研究中心和國家博士后科研工作站，與山東大學聯合成立了“xx藥物研究所（濟南）”、在上海設立了“xx藥物研究所（上海）”，先后獲得40余項專利、60多個新藥證書。
公司建有嚴密的質保體系，負責起草了美洛西林鈉、瓦松栓、厚樸排氣合劑等42個新藥產品的國家藥品標準。在歷年國家、省、市各級藥監(jiān)（檢）部門的質量檢查中，各類產品抽檢一次合格率均達到100%。
公司銷售網絡完善，產品覆蓋全國29個省市，并遠銷德國、土耳其、尼日利亞等20多個國家和地區(qū)。
擁有全國最大的單車間粉針和凍干粉針生產線；擁有三項專利的粉針分裝設備和全國第一位的粉針分裝效率主導產品美洛西林鈉原料藥及其制劑、注射用葛根素、葛根湯顆粒、瓦松栓等品種國內市場占有率均位居首位。
20xx年，公司被認定為“建國60周年山東省醫(yī)藥行業(yè)功勛企業(yè)”、“新中國60年山東百家領袖品牌”，位列醫(yī)藥板塊第一位。 “xx制藥，造福四方”是xx人始終追求的目標。
xx制藥將一如既往地堅持創(chuàng)新為本、品質至上、內強管理、外樹品牌、凝聚精英、開放共贏的經營理念，順國家大勢而為，精心打造xx品牌，實現更高質量的成長。
三、實習目的
1、通過頂崗實習，使我們能夠把基礎理論、基本知識、基本技能綜合運用到生產崗位中。
2、了解制藥企業(yè)各部門的設置及整體運作模式。
3、熟悉gmp對制藥生產設備的要求。
4、通過實習，讓我們開闊視野、豐富我們的知識結構，培養(yǎng)良好的職業(yè)素質與團隊精神，使我們進一步提高分析問題和解決問題的能力。
5、熟悉各種藥物的經營管理環(huán)節(jié)及倉庫檢驗
實習工作總結十篇十九
因為實踐技能的不足，月21日至月20日，我被學校老師分配到了煙草公司分公司按板鎮(zhèn)煙葉站進行了7個月的實習，在此期間，我受益非潛.不僅對煙草生產行業(yè)的各個環(huán)節(jié)有了一定的熟悉，掌握了烤煙生產工作的方法，而且還發(fā)現自身不足的同時，加深了對社會的認識，這些收獲將會使我終身受益.通過實習我體會到在工作中，首先，一定要做個勤學好問的人，只有這樣你的業(yè)務才能夠熟練和精通;然后，就是要積極好動，多和帶你工作的同事幫忙，多付出就會有多的收獲的;最后，最重要的就是搞好人際關系和塑造自己的形象，因為在以后的工作中你是要經常和人打交道的，尤其是像我們從事烤煙生產工作的，與人的關系處得好，而且自己的形象也不錯，那就在以后的工作中會受到歡迎的。
對于學農的同學來說，必須具備吃苦耐勞的精神和塌實肯做的干勁，我也是個農村來的學生，一直以來我都朝著這個方向鍛煉.實踐是檢驗真理的唯一目標，要想了解一項工作是如何進行的，自己親手做一變是最好的了解方法.我很喜歡農業(yè)，我認為農村有廣闊的發(fā)展空間，有我們自己展現自己的舞臺，而且村上的老百姓都很熱情，他們需要我們的理論加實踐的知識幫助.有人害怕下鄉(xiāng)，說下鄉(xiāng)又艱苦又累，但我真的不怕，做烤煙生產工作的，一年四季風吹雨打，日曬雨淋已成了家常便飯.如果有機會留在農村工作，我很樂意也很坦然.俗話說的好"實踐增千才，艱辛知人生."只有經歷了人生的艱辛與磨難，才能有所作為更何況我們正是熱血青春，正是努力拼搏，艱苦奮斗的時候.萬丈高樓平地起，打好堅實的基礎，才是我們邁向事業(yè)成功的第一步。
實習期間，我被安排和站上的焦師傅到村做烤煙生產工作.從此我開始和學校生活炯異的生活，每天的工作不是下鄉(xiāng)就是在辦公室整理文件.由于我們平時在學校只進行理論的學習，所以初到煙草技術員這個職位上，很多東西都很不熟悉，直接點就是丈二和尚摸不著頭腦，對社會知識也缺乏一定的了解.但是，每當哪個環(huán)節(jié)出差錯，我的師傅都帶著我一起下鄉(xiāng)當場做指導，他在跟煙農講解解決方法的時候，我就在一旁聽著，不懂的地方就在回站上的時候問他.到后來，如果煙農們遇到的事情很小，我自己可以解決的話就讓我去解決.我非常感謝我的師傅，是他讓我對煙草生產行業(yè)產生了更深的感情.他總是對我說，把你的實習工作和我的正式工作做調換，如果我是你的學生，你是我的師傅，你會如何做這項工作?你對自己的工作熟悉了多少，是否盡力了，能對得起自己了，那才是真正的頂崗實習.師傅的這些話總是繞在我的耳邊，時刻提醒自己對待這份工作要努力到底。
在站上，我一直記得我來自普洱農校，決不能給母校丟臉.班主任老師信任我，選了我做這邊12個實習生的大組長，，我不僅要對自己負責，也要對他們負責，我懶他們跟著懶，我努力了他們也會跟著努力的，說實話，那個時候真的累死了，可是還是要堅持的，有時候為了加班甚至忘了吃飯.我一直記得師傅說過，你不是我見過最好的學生，但你是我見過最努力的學生.這些話對我來說就是這個煙站對我的肯定吧.也讓我對考驗生產工作產生了更深的感情.我一直想:我一定要在這里留下我的知識，留下我的技術，雖然我不知道的東西還很多，但是只要我努力了就會學到的.有的時候為了盡早的(!)完成任務，甚至會忘了吃飯，記得有一次在深夜加班時，流了很多的鼻血差點昏了過去，真的很辛苦.可是看看自己做了這么多的事情，真的很滿足，那也是我對煙草行業(yè)的貢獻吧。
7個月的實習培訓不長也不短，我開始親身體會到做一個烤煙生產技術員究竟該具備哪些素質。
一、做一個技術員必須要有職業(yè)道德.做一個技術員不難，難的是做一個好的技術員.在實習期間一定要記得實習期間辛苦一點，多做些瑣碎的小事，多和同事幫忙，去掌握工作中的每一個細節(jié)，每一個細節(jié)都掌握了，那么以后你就會輕松一點。把最基本的都掌握了，該做的都會做了，那你就算是真正學到手了.漸漸發(fā)現，只要為煙農做一件事，心里都會喜滋滋的。
二，我們學到的理論都是源于實際的精華.實習時要給自己定好職位，在實習中，在態(tài)度上要把自己當成學生虛心請教，但是在作為一名烤煙生產工作人員的時候，一定要把自己當成是站上一員，愛崗盡業(yè)，嚴于律己，爭取多做工作，要知道自己在做什么，能不能理清楚整個過程的順序。
三、在以后的學習中要充分發(fā)揮知識面，使自己的知識系統化.由于我們做的工作需要老百姓方方面面的支持進行，所以需要的知識也要十分全面，光有專業(yè)的書本理論知識是遠遠不夠的.這就要求我們在以后的學習中多想，多讀，多學，為將來投身烤煙生產事業(yè)做好準備。
四、總之，我在這次實習中學到了很多東西，它們會讓我受益一生.在實習中也發(fā)現了很多自己的不足之處，我會在以后的學習工作中努力加以改正，使自己更適應煙草工作的需要.在這里，我要謝謝我的領導、我的師傅老師門，謝謝你們給我培訓的機會，我會努力的.
實習工作總結十篇二十
尊敬的老師，親愛的同學們：大家下午好!我是來自09級英語教育4班的程志霞，我的實習基地是烏魯木齊市第41小學。時光飛逝，轉眼為期三個多月的實習結束了，到了收獲的時刻，心里的感受也頗多。一方面對我自身而言，首先暴露出許多問題。一方面，我也逐漸適應了教師這一職業(yè)。突然要走了，有喜悅，有不舍，但更多的是在這里我得到的沉甸甸的收獲。就在這短短的幾個月中，讓我深切的體會到了太陽底下最光榮事業(yè)的崇高與艱辛。站在這里，我很榮幸，也很激動。感謝學校為我們創(chuàng)造了一次理論聯系實際的機會。感謝指導老師周老師和閔老師對我的悉心指導，還有所有幫助過我的老師們，謝謝你們!
可是當我站上講臺的那一刻，我就知道我錯了，任何事情都不是你想象的那么簡單。要上好一堂課真的很難。教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，又要與學生進行個別交流。由于經驗不足和應變力不強，課堂出現了很多問題。短短的四十分鐘，我仿佛像過了一個世紀，上完一節(jié)課，我的額頭全是冷汗。針對出現的問題，閔老師對我進行了悉心的指導，提出了許多建設性的意見。這給了我很大的啟發(fā)，修改了教案中不足的部分，再上講臺時情況明顯好了很多。班主任是班級工作的管理者、組織者和策劃者，是學校管理的中堅力量。對良好的班風和校風起到舉足輕重的作用。在跟著閔老師實習了半學期后，我又跟著周老師擔任二年級一班的副班主任。在班主任日常管理工作中，我才真正的體會到作為班主任的辛苦和勞累。
班主任工作瑣碎，但要求事事俱細。在接手班主任工作后，我做的第一件事就是盡快熟悉班級孩子的情況，快速記住孩子的姓名，以這樣的方式告訴孩子，你很關注他。我知道，一個優(yōu)秀的班主任應該時刻用愛去開啟孩子的心靈，有時候我們的一個笑容，一個課余誠懇的交談，甚至是一個眼神，一句鼓勵的話，都會對孩子產生長久的影響。你愛的奉獻會得到愛的回報。孩子們會在課余時間為你制作一張精美的卡片，會在你不經意時給你塞一塊糖，每到這是，我真的感覺很幸福。
但與此同時我也發(fā)現，對于孩子，你不能一味的寬容與放縱，你還要對他們強調紀律的作用。沒有規(guī)矩不成方圓，對的就是對的，錯了就要有所懲罰。在懲罰學生時，一定要注意尊重學生的獨立人格，保護好學生的自尊心和自信心。那段時間我雖然很忙，很累，但我真的學會了很多，得到了許多寶貴的經驗。這都是我的財富。辦公室里的老師在我遇到困難時都會熱心的幫助我，真的很感謝他們。學校的各項活動我們都參與其中。運動會中，我們?yōu)楹⒆觽儏群爸?/p>
看著孩子們在操場上快樂的奔跑，我的心也跟著飛了起來。這樣很容易就拉近了與孩子們之間的距離。學校的大型活動英語節(jié)讓我大開眼界。每一個老師都能歌善舞、博學多才。真讓我感嘆，做一名老師真不容易，什么都要會。我和隊友們給孩子們排演的節(jié)目《哆唻咪體操》在此次活動中也獲得了優(yōu)秀獎。這讓我很激動，我們的付出與汗水得到了認可和肯定。有付出就一定會有所收獲，你做的越多，你得到的經驗就越多，這些都是你走向未來工作崗位的奠基石。以上這些就是我這次實習的一些體會，我深切的感受到要當一名老師不容易，要當一名好老師更不容易。
實習結束了。我?guī)ё叩氖浅恋榈榈氖斋@和祝福，但是我想，我留在這里的是那濃濃的想念和勤勞奮斗的身影。真的很感謝這次實習，讓我學會了很多，也明白了自己的很多不足，鞭策著我努力學習，為著目標前進。
最后，我希望我?guī)н^的學生們健康茁壯的成長，希望老師們工作順利，家庭幸福。愿所有人在新的一年有好收獲。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/7883912.html】
