自我塑造報(bào)告(精選23篇)

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自我塑造報(bào)告(精選23篇)
時(shí)間:2023-11-05 11:04:08     小編:薇兒

報(bào)告需要經(jīng)過(guò)同行評(píng)審、修改和完善,以提升質(zhì)量和可靠性。編寫(xiě)過(guò)程中,要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)練、用詞準(zhǔn)確、句式多樣,以增強(qiáng)閱讀的舒適度。報(bào)告是一種向上級(jí)或相關(guān)人員匯報(bào)某種情況或工作進(jìn)展的文字材料,要寫(xiě)一份較為完美的報(bào)告,首先需要明確寫(xiě)作目的和關(guān)鍵信息。以下是小編為大家收集的報(bào)告范文,供大家參考和借鑒。

自我塑造報(bào)告篇一

【論文摘要】人物形象的塑造;人物形象個(gè)性與共性的關(guān)系;人物形象個(gè)性與共性的塑造。

【論文關(guān)鍵詞】人物形象;性格塑造;個(gè)性;共性;個(gè)性與共性的完美融合。

人是世界萬(wàn)物的最高主宰。社會(huì)是由人組成的。馬克思說(shuō):“人是社會(huì)關(guān)系的總和”。

文學(xué)作品是一種審美的藝術(shù)形式,它是以人作為審美對(duì)象來(lái)觀照社會(huì)的。要對(duì)社會(huì)進(jìn)行審美觀照,要深刻地反映生活,就要?jiǎng)?chuàng)造出對(duì)生活富有高度概括力的藝術(shù)典型。古今中外一切優(yōu)秀的作品,無(wú)不是以其優(yōu)秀的藝術(shù)典型對(duì)生活進(jìn)行了高度的概括。這樣的藝術(shù)典型,從特定的歷史條件和特定的環(huán)境來(lái)看,它已經(jīng)具備了某種普遍性和代表性。

在藝術(shù)典型的創(chuàng)造中,有些是以生活原型為模特,這個(gè)原型本身具有典型的意義,不僅如此,它還具備深刻的思想涵蓋性?;蛘弑憩F(xiàn)為對(duì)未來(lái)、自由、理想生活的熱望,追求?;虮憩F(xiàn)為對(duì)某種丑的對(duì)象的批判與摒棄,它們的思想批判力,是至深至透的。而藝術(shù)典型的思想概括力,是與作家的審美價(jià)值密不可分的。許多優(yōu)秀的作品,無(wú)不打上了作家審美理想的烙印。在有些人物身上,甚至能夠折射出作家自己的影子。小說(shuō)中的人物承載了作者的一切愛(ài)恨情仇,所以才會(huì)使作品中人物身上具有鮮明、豐滿、獨(dú)具個(gè)性而又熠熠生輝的特征。人物身上往往寄托著作家很高的審美觀和價(jià)值觀,這一點(diǎn)毋庸置疑。

藝術(shù)典型形象既是“類的樣本”,又是作家理想的體現(xiàn),它也是生活的“美的本質(zhì)的體現(xiàn)”,小說(shuō)中塑造具有藝術(shù)概括力的典型形象,是小說(shuō)創(chuàng)作中的一個(gè)重要任務(wù),小說(shuō)家寫(xiě)人,就要?jiǎng)?chuàng)造出具有審美理想的人物形象。而性格是人物形象的最高審美要求,“性格”一詞,最早是亞里士多德的《詩(shī)學(xué)》中提出的。而中國(guó)的金圣嘆曾在評(píng)價(jià)《水滸傳》時(shí)這樣說(shuō)到:“《水滸傳》只是看不厭,無(wú)非為他的一百八個(gè)性格都寫(xiě)出來(lái)。”所以說(shuō),人物形象必須具備獨(dú)特的個(gè)性,是個(gè)性化的典型形象。正如黑格爾所說(shuō)“性格是理想藝術(shù)的真正中心”。

小說(shuō)中的人物形象,應(yīng)該具有自然魅力,而人物在具有自然性格魅力的同時(shí),社會(huì),特定的時(shí)代,特定的文化環(huán)境,特定的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位,又會(huì)給每個(gè)人身上打上相同的歷史烙印,使之具有時(shí)代的共性。

當(dāng)然,性格塑造中走極端是萬(wàn)萬(wàn)使不得的。人物性格的塑造一定要注意不能太偏激。例如:在反映某個(gè)時(shí)代政治色彩較強(qiáng)的作品中,塑造的人物滲透了濃厚的政治色彩。以“政治化”代替了“典型化”,人物本身像被壓制進(jìn)了政治模板中一樣,全都具備清一色“高大全”的特征,成為一種“概念”一種單純的“樣板”,完全喪失了人物自身有血有肉的自然形象,把文學(xué)赤裸裸地變?yōu)殡A級(jí)斗爭(zhēng)、政治斗爭(zhēng)的工具,喪失了藝術(shù)與美學(xué)的本性。

另一種現(xiàn)象是一味地強(qiáng)調(diào)人物自身的個(gè)性,不遵循文學(xué)創(chuàng)作的典型化藝術(shù)規(guī)律。人物失去時(shí)代感與歷史共性。如同斷了線的風(fēng)箏,飄搖無(wú)定,不知所屬何方。喪失了真實(shí)性的人物形象,也就喪失了最大的藝術(shù)審美性。不容忽視的是,人物一旦失去了時(shí)代打在他身上的烙印,也就失去了本質(zhì)真實(shí)的審美意義,自然也就失去了人物鮮活的典型性。所以,一定要把握好塑造人物真實(shí)典型形象的砝碼。不至于讓人物塑造的天平失去平衡。

通過(guò)以上的分析,筆者認(rèn)為:完美的性格塑造是個(gè)性與共性的統(tǒng)一。共性是時(shí)代,社會(huì),群體的;而個(gè)性是自身的,獨(dú)特的,唯一的。只有把共性融于個(gè)性之中,使個(gè)性體現(xiàn)共性,這樣的人物性格才具有審美意義。要做到這一點(diǎn)并非易事。聰明的作家們善于在共性的基礎(chǔ)上挖掘個(gè)性,在同類人物形象之間,發(fā)現(xiàn)細(xì)微的區(qū)別。

接下來(lái),就以明清小說(shuō)為例,來(lái)淺析小說(shuō)中人物形象的塑造是如何體現(xiàn)個(gè)性與共性的完美統(tǒng)一的`:

中國(guó)四大名著之一的《水滸傳》,也叫做《忠義傳》,盡管書(shū)中寫(xiě)了“一百八個(gè)人性格”,武松,林沖,李逵,宋江各有各的命運(yùn)和性格特征,但他們身上都鮮明地打著時(shí)代的烙印。雖然上梁山的經(jīng)歷不同,可卻顯示了歷史的共性,都是在宋王朝昏庸貪腐的統(tǒng)治下,走上“官逼人反”之路的。他們身上所顯示的“忠義”封建倫理觀,使各路英雄聚集在“忠義”的大旗下,表現(xiàn)出一種至高無(wú)上的強(qiáng)大的凝聚力。它深受讀者喜愛(ài)的原因,很大程度上是因?yàn)楦桧灹擞⑿?,歌頌了正義,歌頌了智慧與真誠(chéng)。更多的是塑造了豐富多彩的獨(dú)具特色人物形象?!端疂G傳》中的諸多人物形象,都是力與勇的草莽英雄形象。

花和尚魯智深這個(gè)人物形象,塑造的可謂呼之欲出,栩栩如生?!暗拱未箺盍闭宫F(xiàn)其豪爽、力大無(wú)比的特點(diǎn)。而“禪杖打開(kāi)危險(xiǎn)路,戒刀殺盡不平人”的英雄氣概更是勇敢和智謀的完美結(jié)合。對(duì)這個(gè)人物的深刻描摹主要表現(xiàn)在“魯提轄拳打鄭關(guān)西”這一故事情節(jié)中。這部分既寫(xiě)出了他的粗魯,又寫(xiě)出了他的機(jī)智及精細(xì)的性格。圍繞“俠義”二字令人物鮮明生動(dòng)。文中這樣寫(xiě)道“三個(gè)人酒至數(shù)杯,正說(shuō)些閑話,較量些槍法,說(shuō)得入港,只聽(tīng)得隔壁閣子里有人哽哽咽咽啼哭。魯達(dá)焦躁,便把碟兒盞兒都丟在樓板上……'卻恁地教甚么人在間壁吱吱地哭,攪俺兄弟們吃酒?灑家須不曾少了你酒錢!'”這些情節(jié)都寫(xiě)出了魯達(dá)脾氣急、性子躁的特點(diǎn)。當(dāng)他聽(tīng)得金家父女的不幸遭遇后,便破口罵道:'呸!俺只道那個(gè)鄭大官人,卻原來(lái)是殺豬的鄭屠!這個(gè)腌臜潑才,投托著俺小種經(jīng)略相公門下做個(gè)肉鋪戶,卻原來(lái)這等欺負(fù)人!你兩個(gè)且在這里,等灑家去打死那廝便來(lái)!'史進(jìn)、李忠抱住忙勸道:'哥哥息怒明日卻理會(huì)!“這才勸得他住'”。這部分情節(jié)寫(xiě)出他嫉惡如仇,路見(jiàn)不平、憤忿仗義的俠義性格。最值得提一提的是,魯達(dá)是個(gè)粗中有細(xì)的人,這與李逵又有細(xì)微的區(qū)別。如在安置金家父女逃離時(shí),書(shū)中寫(xiě)道:“且說(shuō)魯達(dá)尋思,恐怕店小二趕去攔截他,且向店里掇條凳子,坐了兩個(gè)時(shí)辰,約莫金公去得遠(yuǎn)了,方才起身?!边@里充分表現(xiàn)他心細(xì)如發(fā)的性格。一個(gè)脾氣焦躁的人坐等兩個(gè)時(shí)辰實(shí)屬不易,這正是他身上精細(xì)的一點(diǎn)。也體現(xiàn)俠義性格中包括的“安良”一面。最精彩的要屬除暴——三拳打死鄭關(guān)西的情形。他頗有心計(jì)地對(duì)鄭屠“三激”之后,拔步在當(dāng)街,痛懲了這個(gè)惡徒,三拳一拳比一拳厲害。書(shū)中寫(xiě)道:“魯達(dá)再入一步,踏住胸脯,提起那醋缽兒大小的拳頭,看著鄭屠道:”灑家始投老種經(jīng)略相公,做到關(guān)西五路廉訪使,也不枉叫做'鄭關(guān)西'!你是個(gè)賣肉的操刀屠戶,狗一般的人,也叫做'鄭關(guān)西'!你如何強(qiáng)騙了金翠蓮?撲的只一拳,正打在鼻子上,打得鮮血迸流,鼻子歪在半邊……“這部分情節(jié)對(duì)待鄭屠的鮮明態(tài)度恰好體現(xiàn)出他的英豪之氣。令眾人拍手叫好,大快人心。這時(shí)英雄的形象赫然眼前。充分展示出了魯達(dá)伸張正義,除暴安良的俠義性格。又寫(xiě)道:”而見(jiàn)鄭屠只有出氣沒(méi)進(jìn)氣,'面皮漸漸地變了'的時(shí)候,“魯達(dá)機(jī)智地用一句”你詐死,灑家和你慢慢理會(huì)!“掩人耳目,巧妙地為自己擺脫了困境,再一次體現(xiàn)出人物粗中有細(xì),有勇有謀,膽大心細(xì)的性格特點(diǎn)。總之,欣賞了這些精彩情節(jié)之后,可以說(shuō),魯提轄就是俠義的典型代表,他的除暴安良,伸張正義都是深入人心的。是普通民眾的強(qiáng)烈愿望和幻想,作者在塑造這個(gè)人物時(shí),同樣給他烙上了時(shí)代的烙印,他是特定的歷史時(shí)期的產(chǎn)物。這一點(diǎn)和作品中其他各路梁山好漢相差無(wú)幾。可他自身的個(gè)性卻是獨(dú)一無(wú)二的。這正是人物形象塑造中個(gè)性與共性的完美統(tǒng)一。作者把許多美好的品德和性格都賦予了這個(gè)英雄人物,不僅寄托了自己的理想,也表達(dá)了那個(gè)時(shí)代人民的愿望。而人物正是在這種“眾望所歸”的情形之下才被塑造的入木三分,刻畫(huà)的淋漓盡致,形成了自己獨(dú)特的藝術(shù)形象和完美的人格魅力。

而另一部鴻篇巨制《紅樓夢(mèng)》,其極高的文學(xué)性和藝術(shù)價(jià)值也不得不提。魯迅曾說(shuō):“自有《紅樓夢(mèng)》出來(lái)以后,傳統(tǒng)的思想和寫(xiě)法都打破了,曹雪芹當(dāng)年將《紅樓夢(mèng)》一書(shū)'于悼紅軒中批閱十載,增刪五次,纂成目錄,分出章回'之后,曾感慨萬(wàn)端地題寫(xiě)一絕'滿紙荒唐言,一把辛酸淚。都云作者癡,誰(shuí)解其中味?'這成了紅學(xué)家們永遠(yuǎn)也說(shuō)不完的話題。”“生于繁華,終于淪落”,曹雪芹的家世從鮮花著錦之盛,一下子落入凋零衰敗之境,使他深切地體驗(yàn)著人生悲哀和世道的無(wú)情,他的悲劇體驗(yàn),他的詩(shī)化情感,他的探索精神,他的創(chuàng)新意識(shí),全部熔鑄到這部嘔心瀝血的曠世奇書(shū)——《紅樓夢(mèng)》中。于是,在他筆下就出現(xiàn)了在典型歷史環(huán)境中存在的有血有肉的人物,鮮活、生動(dòng)而又千恨萬(wàn)怨。

圍繞著“悲金悼玉”的愛(ài)情悲劇,人物一個(gè)個(gè)上演著自己悲喜交織嗔怨相連的生命劇幕。

而在金陵十二釵中,王熙鳳這個(gè)人物已成為一個(gè)千古不朽的典型形象。

首先,從《紅樓夢(mèng)》第三回,【賈雨村夤緣復(fù)舊職林黛玉拋父進(jìn)京都】中對(duì)她的出場(chǎng)描寫(xiě),就可以看出她在賈府中舉足輕重的地位?!啊徽Z(yǔ)未了,只聽(tīng)得后院中有人笑聲說(shuō):'我來(lái)遲了,不曾迎接遠(yuǎn)客……',這個(gè)人打扮與眾姑娘不同,彩繡輝煌,恍若神妃仙子,一雙丹鳳三角眼,兩彎柳葉吊梢眉,身量苗條,體格風(fēng)騷。只見(jiàn)她'粉面含春威不露,丹唇未啟笑先聞'”。對(duì)王熙鳳的人物刻畫(huà)是未見(jiàn)其人,先聞其聲。一出場(chǎng)就給人一種八面威風(fēng)的震懾力。寫(xiě)她與賈母、王夫人的關(guān)系,主要表現(xiàn)她對(duì)賈母等人的逢迎,以取得她們的寵信,鞏固自己在封建家族的地位。還是第三回中:“……這熙鳳攜了黛玉的手,上下細(xì)細(xì)打量了一回,仍送至賈母身邊坐下,因笑道:'況且這通身的氣派,竟不像老祖宗的的外孫女兒,竟是個(gè)嫡親的孫女,怨不得老祖宗天天口頭心頭一時(shí)不忘……'”,更突出其虛偽做作的性格。寫(xiě)她與榮寧二府的賈氏姊妹、妯娌、侄媳之間,則是以利害關(guān)系為主體現(xiàn)她遠(yuǎn)近親疏的不同態(tài)度。如第十三回【秦可卿死封龍禁尉王熙鳳協(xié)理寧國(guó)府】中:“那鳳姐素日最喜攬事辦,好賣弄才干,雖然當(dāng)家妥當(dāng),也因未辦到婚喪大事,恐人還不伏,巴不得遇見(jiàn)這事。今見(jiàn)賈珍一來(lái),他心中早已歡喜……這正是:金紫萬(wàn)千誰(shuí)治國(guó),裙釵一二可齊家。”寫(xiě)她與丈夫賈璉的關(guān)系,表現(xiàn)夫妻間的貌合神離、同床異夢(mèng)。更顯其陰鶩毒辣的雙重性格。尤其聞聽(tīng)賈璉收了尤二姐做小之事后更是醋性大發(fā),兇相畢露。第六十八回【苦尤娘賺入大觀園酸鳳姐大鬧寧國(guó)府】中這樣寫(xiě)道:“鳳姐一面使旺兒打聽(tīng)細(xì)事,這尤二姐之事皆已深知……鳳姐一面使人暗暗挑唆張華,只叫他要原委……在外面待尤二姐自不必說(shuō)得,只是心中又懷別意。無(wú)人處只和尤二姐說(shuō):'妹妹的名聲很不好聽(tīng),說(shuō)妹妹在家做女孩兒就不干凈,又和姐夫有些首尾……',同時(shí)唆使眾丫頭媳婦們指桑罵槐,暗相譏諷,弄得這尤二姐要死不能,要生不得。最終含淚吞金,命喪黃泉?!边@些情節(jié)充分表現(xiàn)她嫉妒心極強(qiáng),置人于死地的陰險(xiǎn)毒辣的性格。正是:“外作賢良,內(nèi)藏奸猾”。

總之,對(duì)這個(gè)人物的塑造:一方面是當(dāng)權(quán)的奶奶,營(yíng)私的里手,是從家族內(nèi)部蝕空賈府的大蛀蟲(chóng),另一方面又是舞弊的班頭,霸權(quán)的首目,是維權(quán)圖利心計(jì)重重的鳳辣子。治家敗家構(gòu)成了她性格中的一對(duì)矛盾體。這是一個(gè)充滿活力,風(fēng)風(fēng)火火的,既使人覺(jué)得可憎可恨又令人感到可親可近的人物。她的性格是在一定的典型歷史環(huán)境下造成的。她身上已深深打上那個(gè)時(shí)代那個(gè)大觀園中封建家族的烙印,正如文中所寫(xiě):“機(jī)關(guān)算盡太聰明,反丟了卿卿性命”,真是聰明反被聰明誤。

“金陵十二釵”之一的王熙鳳已成為千古不朽的藝術(shù)形象?!都t樓夢(mèng)》完全改變了過(guò)去古代小說(shuō)對(duì)人物類型化、絕對(duì)化的描寫(xiě),寫(xiě)出了人物性格的多面性。作者將這個(gè)人物角色放在廣闊的社會(huì)聯(lián)系中,從各個(gè)側(cè)面給予反復(fù)渲染,隨著情節(jié)的發(fā)展,逐漸構(gòu)成其性格豐富性、多樣性和完整性高度統(tǒng)一的整體,達(dá)到了人物個(gè)性與共性的完美融合。

自我塑造報(bào)告篇二

本人現(xiàn)年40歲,從事教師工作已經(jīng)將近二十年,一直擔(dān)任著小學(xué)班主任的工作。目前,出于本人的愛(ài)好和工作需要,我報(bào)考了心理咨詢師。成為一名合格高尚的心理咨詢師,是我一直以來(lái)的美好愿望,這一愿望的形成,深受著我個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。

童年的我,是辛苦而又快樂(lè)的。我生長(zhǎng)在農(nóng)村,有好多的小伙伴,我們經(jīng)常聚集在一起,常常會(huì)玩得忘記了回家的時(shí)間。但是,當(dāng)我八歲讀小學(xué)直至后來(lái)上初中后,放學(xué)的第一件事就是幫助爸爸媽媽做農(nóng)活。放學(xué)后,家都顧不得回,直奔地里,幫著爸爸媽媽割韭菜,捆芹菜,常常干到深夜,當(dāng)時(shí)覺(jué)得非常勞累,也常抱怨爸爸媽媽。但漸漸地理解了爸媽的苦心,因?yàn)樗麄兿霝樽优畡?chuàng)造好的生活環(huán)境,想讓子女知道生活的艱辛,從而熱愛(ài)生活,追求上進(jìn),正是他們的言傳身教,使我養(yǎng)成了堅(jiān)忍耐勞的品質(zhì)和追求獨(dú)立、認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男愿?,父母遺傳給我的那種忠于職守、認(rèn)真負(fù)責(zé)、熱愛(ài)生活的態(tài)度直到今天還在影響著我。童年的經(jīng)歷,是我人生的巨大財(cái)富,它奠定了我的。人生觀、世界觀、價(jià)值觀的形成。

小學(xué)時(shí),父母對(duì)我要求很嚴(yán),我的學(xué)習(xí)成績(jī)也一直不錯(cuò),在班級(jí)里名列前茅,一直擔(dān)任著班里的學(xué)習(xí)委員,是老師的得力助手。正因?yàn)槔蠋煹钠珢?ài),所以小小年紀(jì),我就喜歡上了教師這一行業(yè)。

上初中的時(shí)候,我依然擔(dān)任著學(xué)習(xí)委員。雖然每天父母也顧不上檢查我的作業(yè),但我能嚴(yán)格要求自己,我常私下給自己訂立目標(biāo)——每次考試不能低于前三名。因?yàn)榧议L(zhǎng)會(huì)上,母親那自豪的笑臉,深深地觸動(dòng)了我。然后,當(dāng)我考得好的成績(jī)時(shí),爸爸、媽媽會(huì)給我一些獎(jiǎng)勵(lì),例如多給點(diǎn)零花錢,甚或買一件新衣服,(對(duì)于當(dāng)時(shí)的我們來(lái)說(shuō),那真是奢侈品了)。所以,在初中階段,我也一直是班里學(xué)習(xí)中的佼佼者。不過(guò),我在管理好自己的同時(shí),也經(jīng)常幫助周邊的同學(xué),所以,與同學(xué)們的關(guān)系也很融洽。初中生活雖平淡倒也充滿快樂(lè)。

但是升入高中后,我的生活卻發(fā)生了變化。因?yàn)殡x家遠(yuǎn),每次來(lái)例假都弄得我措手不及,再加上從四面八方來(lái)的同學(xué)中不乏學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異者,我深深地受到了打擊,常感覺(jué)很自卑。雖然仍擔(dān)當(dāng)著學(xué)習(xí)委員,但我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直在中間徘徊。當(dāng)時(shí)哥哥高三即將畢業(yè),爸爸媽媽在積極為哥哥做兩手準(zhǔn)備,一方面翻蓋新房,幫哥哥打聽(tīng)工作;一方面,與哥哥談話,希望哥哥能通過(guò)自己的努力考取大學(xué),哪怕當(dāng)年考不上,家里也會(huì)支持他復(fù)讀。潛意識(shí)中,我覺(jué)得爸媽重男輕女,這一個(gè)念頭困擾著我,我學(xué)習(xí)的勁頭不再足了,每天按部就班上學(xué)、放學(xué),不再抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)功課。兩年后,哥哥考取了大學(xué),我也在爸爸的安排下考取了技校。我家的生活一下子緊了起來(lái),爸爸媽媽更加拼了命地掙錢供我們姊妹三人讀書(shū)。這時(shí),我又重新理解了父母,當(dāng)周圍的同學(xué)因?yàn)楣ぷ饔斜U隙鵁o(wú)心學(xué)習(xí),整日玩耍時(shí),我卻又抓緊時(shí)間開(kāi)始認(rèn)真學(xué)習(xí),拉手風(fēng)琴,學(xué)繪畫(huà),常常把自己累得筋疲力盡,只為了能對(duì)得起父母。技校三年,每次考試都拿一等獎(jiǎng)學(xué)金,畢業(yè)時(shí)又被評(píng)為優(yōu)秀畢業(yè)生。雖然爸爸媽媽后來(lái)常遺憾沒(méi)有供我考大學(xué)、念大學(xué),但我一點(diǎn)兒也不后悔,因?yàn)橄雽W(xué)習(xí)的話,不論在哪兒都能學(xué)的。當(dāng)我參加工作后,不是利用工作之余,考取了河套大學(xué)(當(dāng)時(shí)的巴盟教育學(xué)院)的文史教育專業(yè)了么?我覺(jué)得,我在技校與河套大學(xué)學(xué)到的東西也足以使我受益終生的。更重要的是,這段人生經(jīng)歷讓我體會(huì)到了學(xué)習(xí)的快樂(lè)和成就感,直到今天,這種刻苦鉆研的學(xué)習(xí)精神我還一直堅(jiān)持著。

嚴(yán)格的家庭教養(yǎng)以及所經(jīng)歷的人生波折,塑造了我吃苦耐勞、辦事認(rèn)真、誠(chéng)以待人、心胸開(kāi)闊、自信自強(qiáng)的人格特征,這些良好的品質(zhì),讓我能夠始終以樂(lè)觀的人生態(tài)度去面對(duì)人生的挑戰(zhàn)。

1997年9月我參加了工作,自打那時(shí)起,魏書(shū)生老師一直是我從事教育事業(yè)的榜樣,他的“民主與科學(xué)”的教育理念對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。

我剛踏入工作崗位時(shí),校領(lǐng)導(dǎo)就安排我做語(yǔ)文教師,同時(shí)任班主任。這對(duì)喜愛(ài)孩子的我來(lái)說(shuō),正是我所希望的,但同時(shí)這項(xiàng)工作又給我?guī)?lái)了挑戰(zhàn)性,從未干過(guò)班主任工作的我能管理好這班孩子嗎?帶著喜悅與擔(dān)心,我全力以赴開(kāi)始了我的教育教學(xué)生涯,我付出了很多的努力,因?yàn)槲揖εc情感的付出,我的學(xué)生們也給我?guī)?lái)了驚喜。語(yǔ)文教學(xué)成績(jī)?cè)谖宜诘膶W(xué)區(qū)名列前茅,我從別的老師手中接過(guò)來(lái)的一個(gè)同年級(jí)倒數(shù)第一的亂班,在一個(gè)學(xué)年后一躍成為第一名。打那開(kāi)始,我逐步成為學(xué)校的業(yè)務(wù)骨干,出去參加各類培訓(xùn),也先后被評(píng)為校級(jí)、學(xué)區(qū)級(jí)、旗級(jí)優(yōu)秀班主任,教學(xué)工作先進(jìn)者,教學(xué)能手等。

取得這樣的成績(jī),對(duì)于我來(lái)說(shuō)不是件輕而易舉的事兒,這些要得益于我兒時(shí)家庭的教養(yǎng)、曾經(jīng)的人生經(jīng)歷以及像魏書(shū)生老師一樣的人生態(tài)度。在成長(zhǎng)的過(guò)程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程,使我不斷走向成熟。

通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時(shí),它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。在多位資深心理咨詢老師的幫助和指導(dǎo)下,我更加全面地認(rèn)識(shí)和了解了自己,更進(jìn)一進(jìn)步地提高和完善了自己,基本具備了一個(gè)合格心理咨詢師應(yīng)該具備的素質(zhì):自我調(diào)整的能力進(jìn)一步增強(qiáng);儲(chǔ)備了比較豐厚的心理學(xué)知識(shí);掌握了一定的咨詢技術(shù)……我認(rèn)識(shí)到自己還有很長(zhǎng)的一段路要走,要想成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,僅僅師讀書(shū)和參加培訓(xùn)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,我還需要?jiǎng)?chuàng)造更多的機(jī)會(huì),接受各位心理學(xué)專家的督導(dǎo),向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學(xué)習(xí)。

1997年以來(lái),我一直擔(dān)任班主任工作,這個(gè)職務(wù)跟學(xué)生的管理工作分不開(kāi),在工作過(guò)程中我逐步發(fā)現(xiàn),學(xué)校的德育工作離不開(kāi)心理健康教育,而班主任每天都在做著大量的心理咨詢工作,我的人生經(jīng)歷、工作經(jīng)歷使我懂得了心理咨詢的重要性,我覺(jué)得我的性格也十分適合心理咨詢工作。每當(dāng)我為學(xué)生排解了心理問(wèn)題,幫助他們重樹(shù)了自我,找回了自信時(shí),我的心理充滿了成就感。同時(shí)我也感覺(jué)到,孩子的心靈是那樣的脆弱,他們多么需要老師悉心的呵護(hù),這更增強(qiáng)了我報(bào)考心理咨詢師的愿望。

優(yōu)勢(shì):

1、我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛(ài)教育事業(yè),這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。

2、對(duì)于搞學(xué)生心理咨詢來(lái)說(shuō),我的成長(zhǎng)經(jīng)歷是我開(kāi)展心理咨詢工作的一筆財(cái)富,通過(guò)對(duì)我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀可以成為學(xué)生的榜樣。

4、二十來(lái)年的班主任工作,尤其是心理咨詢和心理健康教育科研工作,極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。

不足:

隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開(kāi)展以及我本人心理咨詢實(shí)踐,使我越發(fā)認(rèn)識(shí)到了自身的不足。

1、理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷,有一些心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。

2、由于我這個(gè)人過(guò)于追求完美和凡事兒至清至察的性格,對(duì)于一些求助者容易出現(xiàn)反移情現(xiàn)象。

3、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件。

1、不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能,克服自己性格上的一些弱點(diǎn),以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無(wú)條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過(guò)程中的挫折。在出現(xiàn)問(wèn)題需要幫助的時(shí)候,能夠積極爭(zhēng)取上級(jí)心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的支持,以積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待求助者。

2、由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人能力,我較為擅長(zhǎng)青少年的發(fā)展性心理咨詢,幫助家長(zhǎng)和來(lái)訪者建立良好的行為模式是我多年來(lái)所從事的研究,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處,從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn),為自己的人生增添色彩。

自我塑造報(bào)告篇三

回顧自己的成長(zhǎng)歷程,自己幼年、童年和青年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)有很多回味,但那些卻像含羞草那樣只有你去觸碰它的時(shí)候才會(huì)有反應(yīng)的。

小時(shí)候的我生活在一個(gè)鎮(zhèn)上,家住的那條街有很多和我差不多大的小孩,那時(shí)的我發(fā)育比他們?cè)纾瓷先ジ吡嗽S多,一直以來(lái)都是孩子頭,那些小孩也都很喜歡我,天天跟著我跑。但是這樣的生活在我搬了新家之后就結(jié)束了?;叵肫饋?lái)現(xiàn)在的兒時(shí)玩伴幾乎都沒(méi)聯(lián)系了呢??赡芤?jiàn)面了也不認(rèn)識(shí)了。

曾經(jīng)聽(tīng)人家說(shuō)家里兄弟姐妹多的話,性格會(huì)開(kāi)朗點(diǎn)的,我想我就是這樣的呢,上面有個(gè)哥哥,表哥們也是經(jīng)常在一起玩的,所以自己也就比較外向的呢。我和哥哥的關(guān)系很好,小的時(shí)候經(jīng)常要跟著哥哥跑的。我們從來(lái)不吵架更不會(huì)打架了,哥哥是個(gè)有點(diǎn)內(nèi)向有點(diǎn)靦腆的人,最喜歡靜靜的睡在看書(shū)的哥哥的身邊,覺(jué)得很好睡,很舒服。但是在長(zhǎng)大一點(diǎn),家里人就不再讓我和哥哥睡了,一個(gè)人睡很害怕,所以每天晚上都要蒙著頭睡覺(jué)的。經(jīng)常是要做些事情來(lái)分散自己的注意力,那時(shí)候的我喜歡想些鬼怪的事情,所以我膽子很小。后來(lái)學(xué)習(xí)壓力大了之后就沒(méi)那時(shí)間想其他事了。小學(xué)的時(shí)候曾經(jīng)進(jìn)了學(xué)校的排球隊(duì),排球老師對(duì)我也很好,那時(shí)我開(kāi)始愛(ài)上了排球。每天早上早早的去學(xué)校練習(xí),晚上天黑了才回家。但是我們卻沒(méi)給學(xué)校爭(zhēng)取到什么榮譽(yù),我參加過(guò)兩次與其他小學(xué)的之間的比賽,在我5年級(jí)的那年,我與第一名擦肩而過(guò),留下的是遺憾。我不是個(gè)很好強(qiáng)的人,但是還是有點(diǎn)集體榮譽(yù)感的。雖然有那個(gè)能力能拿到第一名,但沒(méi)是失去了。有點(diǎn)痛心,在那之后就很少去打排球了。

xx年我順利升上初中,生活還是和小學(xué)的時(shí)候一樣,但不一樣的是我搬家了,沒(méi)有了曾經(jīng)一起玩的同伴,所以看電視變成了我閑暇時(shí)候的娛樂(lè)活動(dòng)。小時(shí)候的我很怕媽媽,每次出去玩都要先和她報(bào)告。批準(zhǔn)了之后才能出去。不過(guò)還是在家看電視的時(shí)候比較多。一直以來(lái)都不是那種很會(huì)學(xué)習(xí)的人,我看到書(shū)就要睡覺(jué)的,所以沒(méi)辦法把一本書(shū)一次性從頭看到尾。成績(jī)一直就那樣的,偶爾考的好點(diǎn)就很開(kāi)心了。呵呵!是個(gè)容易滿足的人呢,俗話說(shuō):知足者常樂(lè)。覺(jué)得有些事情不是想想就能得到的,天上不會(huì)掉餡餅,世上也沒(méi)白吃的午餐,我想如果讓一個(gè)人去做他沒(méi)興趣的事情可能都是要做不好的吧。不過(guò)學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)從來(lái)都沒(méi)什么興趣可言的。在我求學(xué)的道路上沒(méi)有鼓勵(lì),父母的希望成了我的指路牌,而我就是看著它走下去的。從來(lái)都不敢去做自己喜歡的時(shí)候,害怕被媽媽知道了,她會(huì)覺(jué)得我不顧正業(yè),然后就是一頓念叨。

初二的時(shí)候,父母因?yàn)樯怅P(guān)系都外出了,家里就我一個(gè)人,沒(méi)有了媽媽的管束,我就想游進(jìn)了大海的小魚(yú)。那時(shí)候很流行拍藝術(shù)照,很多同學(xué)都去照了,我也不例外。成了一個(gè)追潮流的女孩,也慢慢開(kāi)始愛(ài)漂亮了,對(duì)媽媽買的衣服總是有那個(gè)這個(gè)不滿意,到最后媽媽都不敢擅自給我買了,要買都是讓我自己去挑的??吹狡渌瑢W(xué)都帶耳環(huán),自己也想帶,所以逛街的時(shí)候會(huì)特意看下耳環(huán)。已經(jīng)開(kāi)始發(fā)育的我,思想上也開(kāi)始發(fā)生變化了。不是那個(gè)什么都不懂的小孩了。開(kāi)始幫媽媽做家務(wù),不過(guò)不會(huì)做飯。因?yàn)橐郧霸趮寢屔磉吙此龅臅r(shí)候她總是叫我去看書(shū),所以到現(xiàn)在還不會(huì)。放假的時(shí)候去爸媽那里的時(shí)候,總要被念叨一下。初三的時(shí)候還是比較緊張,學(xué)習(xí)也比以前認(rèn)真了。中考后成功升級(jí)了。不過(guò)只是考上了普高線。

在選擇高中的時(shí)候我本來(lái)是想去讀職業(yè)高中的,但是媽媽反對(duì),她一直想我能上大學(xué),那時(shí)候的我們覺(jué)得上了職業(yè)高中是沒(méi)的上大學(xué)的。所以去了哥哥以前上的那個(gè)學(xué)校,哥哥上的是重點(diǎn)高中,而我只是在那個(gè)高中的附屬學(xué)校里讀書(shū)的。從小父母給我的和給哥哥的一樣多,我也從來(lái)沒(méi)覺(jué)得他們偏心過(guò),覺(jué)得我們一家很幸福。那時(shí)候的我離開(kāi)了我生活了xx年的地方,來(lái)到了縣里。

轉(zhuǎn)眼就到了高三下半個(gè)學(xué)期,我們要面臨著高考。媽媽也回來(lái)照顧我了,她一直覺(jué)得高中時(shí)候沒(méi)有在家照顧我有點(diǎn)對(duì)不起我,但是我并不是那么在意,我想大人總有自己要做的事情,不能帶在兒女的身邊是能體諒的。高中住校期間我得了胃病,不能吃太油膩的東西,媽媽都會(huì)在我起床之前幫我買了面包回來(lái)給我,然后叫我起床。在媽媽的照顧下我達(dá)到歷史最胖的時(shí)候。有時(shí)候想起媽媽都有點(diǎn)想哭的感覺(jué),很早的時(shí)候就知道媽媽一直都很希望我能成績(jī)和我哥哥一樣好,但是我總是讓失望。雖然不能成績(jī)很好但是考上大學(xué)的話媽媽也很開(kāi)心的。不知道是為了媽媽還是為了自己,我開(kāi)始去看書(shū),去做習(xí)題,去問(wèn)老師。功夫不負(fù)有心人,我的成績(jī)上去了點(diǎn)。也算我運(yùn)氣好吧。當(dāng)知道自己的分?jǐn)?shù)正好是第5批的時(shí)候,沒(méi)有失望。覺(jué)得這已經(jīng)是我能力的范圍了。我可以明顯的看到別人羨慕我們家都是大學(xué)生時(shí)候媽媽那自豪的表情。

知道成績(jī)沒(méi)多久我就和媽媽一起出去了,在外面都是陌生人,不過(guò)我的性格比較開(kāi)朗,見(jiàn)到誰(shuí)都能聊的很好,所以也交了不少外面的朋友。但是在相處也學(xué)到了很多東西。與外面的人相處不像是我們學(xué)校同學(xué)間那樣相處了,沒(méi)有心比心了。每個(gè)人都是帶著面具生活的一樣,看上去很溫順的人背地里心眼很多,但是總是要被人發(fā)現(xiàn)的,曾經(jīng)也有人提醒我要小心不能輕信別人。能真正把你當(dāng)朋友的人有多少,什么不知道,知人知面不知心,害人之心不可有,但是防人之心不可無(wú),畢竟這個(gè)世界上什么人都有,眼睛看到和耳朵聽(tīng)到的不能代表一切。

2個(gè)月過(guò)的很快,我即將邁入大學(xué)校門。來(lái)學(xué)校是時(shí)候是媽媽送我來(lái)的,當(dāng)我們來(lái)到這個(gè)盛產(chǎn)橘子的地方,學(xué)校的一切都有點(diǎn)讓人失望,打碎了所以的夢(mèng)。不過(guò)很過(guò)我又恢復(fù)平常心,既來(lái)之則安之。

不過(guò)覺(jué)得這個(gè)學(xué)校還好,活動(dòng)蠻多的,不會(huì)讓人覺(jué)得在這的生活很枯燥。原本想加入學(xué)生會(huì)的,但是在最后面試的時(shí)候被刷了,原因就是我在看待一件事情的時(shí)候沒(méi)有先從自己身上的責(zé)任著手。所以我又學(xué)到了一點(diǎn):如果出了什么時(shí)候就先想想自己有沒(méi)把本分做好,突然先起那句話:嚴(yán)于律己,寬于律人。在這個(gè)小小的社會(huì)中我也在學(xué)習(xí)怎么和人相處,沒(méi)有以前的壞脾氣,有什么事情也是盡量不和同學(xué)發(fā)生沖突,也學(xué)會(huì)了和別人說(shuō):謝謝、對(duì)不起。

很快下學(xué)期就要大三了,雖然不是很認(rèn)真的學(xué)習(xí),但是還是學(xué)到了很多,看事物的角度都不一樣了,能盡可能為別人著想。也很喜歡幫助別人,覺(jué)得看著別人對(duì)你感激的眼神的時(shí)候很開(kāi)心。

我是一個(gè)喜歡笑的雙子星女生,經(jīng)常有人會(huì)問(wèn)我:怎么那么愛(ài)笑啊。我不是個(gè)愛(ài)哭的女生也覺(jué)得自己做不了愛(ài)哭的女生。太大大咧咧了,經(jīng)常是和男生打成一片的。和女生也是處的很好,但是我好象就是和某些人性格不和,老是有矛盾,所以我一般會(huì)選擇放棄與他(她)做朋友的。不是很記仇,時(shí)間一過(guò)我會(huì)忘的一點(diǎn)不剩,不過(guò)有時(shí)候總覺(jué)得有些話說(shuō)不出口的。

有時(shí)候也是很傷感的一個(gè)人,會(huì)一點(diǎn)小事感動(dòng)的熱淚盈眶。也像天氣那樣多變無(wú)常。

自我塑造報(bào)告篇四

思想的動(dòng)搖并非正確與錯(cuò)誤之間左右不定,而是一種理智與非理智之間徘徊。

——榮格

精神的高雅在于思考那些善良和優(yōu)美的事物?!_什富科

思想是比任何東西都堅(jiān)固的城墻,因?yàn)樗^不會(huì)倒塌,也不會(huì)交到敵人手中去。

——安提斯德內(nèi)

理智是一切力量中最強(qiáng)大的力量,是世界上唯一的自覺(jué)活動(dòng)著的力量。

——高爾基

你可以靠思想上的隔音器隔絕喧鬧聲。——羅斯

思索,繼續(xù)不斷的思索,以待天曙,漸近乃見(jiàn)光明?!nD

一次深思熟慮,勝過(guò)百次草率行動(dòng)?!?/p>

任何人都可能犯錯(cuò)誤,除蠢人外,誰(shuí)也不想堅(jiān)持錯(cuò)誤。諺語(yǔ)說(shuō),重新考慮最好。

——茨威格

學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆。——孔丘

思想上的錯(cuò)誤會(huì)引起語(yǔ)言上的錯(cuò)誤,言論上的錯(cuò)誤會(huì)引起行動(dòng)上的錯(cuò)誤。

——皮薩列夫

“思考”應(yīng)當(dāng)走到眾人前面去,“愿望”不妨留在后面?!惶m克林

人總是逃避艱苦的思索。不下決心艱苦思索的人,便失去了生活中最大的樂(lè)趣。

——愛(ài)迪生

只想到開(kāi)始,也要想到發(fā)展,而尤其是不能不想到結(jié)局?!耐?/p>

人不過(guò)是蘆葦,性質(zhì)極脆麗,但人是能思考的蘆葦?!?/p>

應(yīng)該堅(jiān)信,思想和內(nèi)容不是通過(guò)沒(méi)頭沒(méi)腦的感傷,而是通過(guò)思考而得到的。

——車爾尼雪夫斯基

在創(chuàng)作家的事業(yè)中,每一步都要深思而后行,而不是盲目瞎碰?!浊鹆?/p>

你們要學(xué)習(xí)思考,然后再來(lái)寫(xiě)作?!纪吡_

寧可受苦而保持清醒,寧可忍受痛苦而思維,也勝似不進(jìn)行思維?!耐?/p>

沒(méi)有引發(fā)任何行動(dòng)的思想都不是思想,而是夢(mèng)想?!R丁

茍學(xué)而不思,此理終無(wú)由而得?!_欽順

心之官則思,思則得之,不思則不得也?!陷V

善于思考的人思想急速轉(zhuǎn)變,不會(huì)思考的人暈頭轉(zhuǎn)向?!肆蛩够?/p>

意志、悟性、想象力以及感覺(jué)上的一切作用,全由思維而來(lái)?!芽?/p>

應(yīng)該在肩膀上長(zhǎng)著自己的腦袋?!袑?/p>

思想寓于軀體,但盡管如此,身體最健壯的人不一定就是杰出的思想家。

——伏爾泰

事前的思考是簡(jiǎn)單的,事后的回想是多種多樣的。心要常操,身要常勞。

——諺語(yǔ)

獨(dú)立思考和獨(dú)立判斷的一般能力,應(yīng)當(dāng)始終放在首位。——愛(ài)因斯坦

多思、寡言、少寫(xiě)?!挷{

在我看來(lái),思路清晰的主要標(biāo)志是一個(gè)人獨(dú)自在一處徘徊的能力?!麅?nèi)加

既有強(qiáng)壯的身體又有健全的思想是難能可貴的?!裢饧{

信念的固定性不僅可能反映思維的一貫性,而且還可能反映思想的惰性。

——克留切夫斯基

腦力心力,要放在適當(dāng)?shù)牡胤?,莫貪多而紛亂,要常常集中思想。——裴斯泰洛齊

好奇的目光常??梢钥吹奖人M吹降臇|西更多?!R辛

沒(méi)有思想的人生,就像沒(méi)有舵的船?!?/p>

用思想去戰(zhàn)斗,而不應(yīng)受思想的束縛而裹足不前。每人都有其獨(dú)特的.思維方式。

——菲德魯斯

幻想的天性富有永遠(yuǎn)年輕的秘密?!耐?/p>

與其不透徹地理解許多事,不如理解的事不多,但都能徹底?!ɡ适?/p>

可以斷定,思想和身體一樣,稍有過(guò)度的安逸,便會(huì)如染瘟病。——狄更斯

別的動(dòng)物也都具有智力、熱情,理性只有人類才有?!呥_(dá)哥拉斯

人的幸運(yùn)不在于可見(jiàn)的財(cái)產(chǎn)的富足,而在于內(nèi)在的不可見(jiàn)的思想的完美與豐富。

——阿納卡西斯

思考的意思是:親近自己?!獮跫{木諾

說(shuō)話不考慮,等于射擊不瞄準(zhǔn)?!f(wàn)提斯

形式是一只金瓶,思想之花插入其內(nèi),便可流芳百世?!ɡ适?/p>

人人都抱怨缺乏記憶力,但沒(méi)有一個(gè)人抱怨缺乏健全的思想?!_什夫科

思想的價(jià)值和思想的影響力是成正比的?!紶栁忠焕?/p>

自我塑造報(bào)告篇五

我于____年2月出生在吉林省松原市的一個(gè)美麗的村子里,父母親都是樸實(shí)的農(nóng)村人。由于父母親的文化水平都不高,所以從小他們對(duì)我的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)都很少。我還有兩個(gè)姐姐,父母為了供我們上學(xué)省吃儉用,舍不得花一分錢。因?yàn)榻憬惚任腋邇杉?jí),我上一年的時(shí)候他們的上三年級(jí)了,媽媽總是督促他倆看著我學(xué)習(xí),有不會(huì)的就叫我問(wèn)他們。所以我在學(xué)習(xí)上也盡心盡力,努力學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績(jī)一直在班里算中上等。記得上小學(xué)那是我是個(gè)很老實(shí)的孩子,從來(lái)沒(méi)和同學(xué)打過(guò)架,老師留的作業(yè)也能及時(shí)保量的交上。父親也舍得為我花錢,不時(shí)的給我買數(shù)學(xué)作業(yè)本以加強(qiáng)數(shù)學(xué)練習(xí)。等我到三四年級(jí)的時(shí)候,正是花錢多的時(shí)候,為了我們上學(xué),父親去加工廠干活,去工地干活,父親的辛苦我們都看在眼里,也許成績(jī)是那時(shí)最好的回報(bào),我們的成績(jī)都在班里前幾名。

我小時(shí)候就體弱多病,哪次感冒都跑不了我,每次感冒都發(fā)高燒,就是吃藥也好不了,每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害,還是在晚上,爸爸背上了我就去了診所,當(dāng)我躺在床上的時(shí)候看到爸爸在身旁,我情不自禁的流出了眼淚。那時(shí)就想等我長(zhǎng)大了一定要讓父母過(guò)上好日子,不再讓他們受苦受累了。

記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級(jí)過(guò)六一的時(shí)候,我非常榮幸的參加了校音樂(lè)隊(duì)里,經(jīng)過(guò)好幾周的練習(xí)終于要到六一了,老師在前一天說(shuō),你們都得穿統(tǒng)一的服裝,還得買雙白鞋,回家和媽媽說(shuō)我要買衣服,但是媽媽說(shuō)家里沒(méi)有錢了,就別買了,我當(dāng)時(shí)哭了,不知道該怎么辦,想了想為什么會(huì)這樣,就是因?yàn)榧依飾l件不好。結(jié)果到六一的那天我沒(méi)有上場(chǎng),自己在班里靜靜的看著、想著,我在想一定要好好學(xué)習(xí),一定要掙好多好多的錢。

后來(lái)我順其自然的進(jìn)入鄉(xiāng)村中學(xué),一如既往的刻苦學(xué)習(xí)。但是隨著物理、化學(xué)科目的增添,激烈的學(xué)習(xí)氣氛,我感覺(jué)力不從心,致使我中考失利才考了490分,因此沒(méi)有進(jìn)入縣重點(diǎn)高中。當(dāng)時(shí)我有了一種想法,就是想輟學(xué),不想再念了??墒歉改竿映升埖钠谂巫屛腋淖兞诉@種想法。這樣我的命運(yùn)就此發(fā)生了改變。高中的生活開(kāi)始了。我進(jìn)入了縣二中,普通的高中,但是新的環(huán)境影響了我,第一次在八個(gè)人的寢室住,一向靦腆的我通過(guò)和他們交往,一起吃飯,一起買衣服,晚上聊天,使本來(lái)內(nèi)向的我開(kāi)始變得開(kāi)朗外向了。在高中里讓我懂得了許多,如何和同學(xué)處好關(guān)系。記得有一次寢室的同學(xué)聚會(huì),那是我第一次和同學(xué)出去吃飯,經(jīng)驗(yàn)也不足,感覺(jué)特別好奇。在飯桌上大家喝了酒,還說(shuō)了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上,等買單的時(shí)候室友們都紛紛的掏出來(lái)錢,說(shuō)是aa制,但是我沒(méi)有帶錢,以前也沒(méi)有帶錢的習(xí)慣,也不懂的什么是aa制,那次我卻吃了一次霸王餐。后來(lái)我才知道,他們自從那次聚餐后很少和我說(shuō)話,原來(lái)是因?yàn)槲页燥垱](méi)有花錢,他們覺(jué)得我很不講究。后來(lái)的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多,也改變了很多,交了我最好的朋友,從一個(gè)幼稚的孩子變得更成熟了。

高中我的學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好,即使每天學(xué)到十一二點(diǎn)但是成績(jī)還是上不來(lái)。高考又一次改變了我的命運(yùn),356的成績(jī)讓我進(jìn)入了如今的大學(xué)里。雖然學(xué)校很小,不像想象的那樣,但是今天回憶起來(lái),我沒(méi)有一點(diǎn)后悔和抱怨。

二、我周圍的人。

三、我眼中的自己。

1、自我介紹:我是一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信,有責(zé)任心,積極開(kāi)朗,不怕吃苦,敢于拼搏的人。

2、對(duì)自己的看法:但是金無(wú)足赤人無(wú)完人,每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)。我的缺點(diǎn)就是做事沒(méi)有耐心,遇到事就亂了手腳,往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后,經(jīng)過(guò)認(rèn)真的思考后在做事。對(duì)自己的希望是認(rèn)清自己的不足,并能將不足進(jìn)行改正。希望有自己的想法、有自己的主張和見(jiàn)解,能夠抵制各種誘惑,要做到先做了再說(shuō)。

3、優(yōu)勢(shì)如下:

(一)、我對(duì)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)的喜愛(ài)源于濃厚的興趣,對(duì)該職業(yè)充滿敬意和期待,我相信興趣是最好的老師。

(二)、二十多年的求學(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀、熱情、包容、理解的品質(zhì),善良始終是我堅(jiān)持的人生信念,世界觀、人生觀、價(jià)值觀相對(duì)穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ),較好的溝通能力,有一定的心理學(xué)知識(shí)和助人技巧,并且能有意識(shí)的剖析自我、充實(shí)自我、提高,所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。

不足如下:

(一)、心理學(xué)知識(shí)欠缺,理論基礎(chǔ)不牢固,心理咨詢知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不夠豐富,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)較少。在樓棟實(shí)習(xí)中,把咨詢等同于聊天,缺少咨詢方法的實(shí)質(zhì)性內(nèi)容。

(二)、喜歡將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于別人,喜歡給別人提建議。在咨詢過(guò)程中沒(méi)有做到價(jià)值中立,讓來(lái)訪者自己尋找問(wèn)題的答案。

(三)、理論知識(shí)和專業(yè)咨詢技巧尚有一定的缺陷,不能很好的幫助來(lái)訪者解決心理問(wèn)題。進(jìn)行一番自身優(yōu)劣勢(shì)分析后,我確定了今后的工作努力方向。

(一)、不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能,克服性格上的弱點(diǎn),以職業(yè)性的理智嚴(yán)格要求自己,使自己在工作中保持價(jià)值中立態(tài)度,無(wú)條件接納來(lái)訪者。學(xué)以致用,應(yīng)用理論知識(shí)指導(dǎo)咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時(shí),應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗(yàn)的老師,以負(fù)責(zé)任的態(tài)度對(duì)待每一位來(lái)訪者。

4、自我?jiàn)^斗目標(biāo)。

完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。最后實(shí)現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),成為一個(gè)專業(yè)人才。

四、我眼中的世界。

1、我的人生觀:我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無(wú)論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書(shū),并積極參加活動(dòng),然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么情況下,我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué),尊師重道,樂(lè)于助人。以前只是覺(jué)得幫助別人感到很開(kāi)心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫助別人的同時(shí)也是在幫自己。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。如果沒(méi)有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行,不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任,在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

五、我的成熟標(biāo)準(zhǔn)。

能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自己沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛(ài)家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。

六、評(píng)價(jià)。

同學(xué)評(píng)價(jià):是一個(gè)開(kāi)朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)集體。批評(píng):做事太過(guò)急躁和死板,沒(méi)有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原則性。

七、結(jié)束語(yǔ)。

這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己,更加了解了自我!其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!我也會(huì)繼續(xù)努力完善自己。

自我塑造報(bào)告篇六

1.看的開(kāi)一點(diǎn),傷的就會(huì)少一點(diǎn)。

2.其實(shí)愛(ài)美的人,只是與自己談戀愛(ài)罷了。

3.我的財(cái)富并不是因?yàn)槲覔碛泻芏?,而是我要求的很少?/p>

4.窮不一定思變,應(yīng)該是思富思變。

5.行動(dòng)是成功的階梯,行動(dòng)越多,登得越高。

6.為明天做準(zhǔn)備的最好方法就是集中你所有智慧,所有的熱忱,把今天的工作做得盡善盡美,這就是你能應(yīng)付未來(lái)的唯一方法。

7.積極者相信只有推動(dòng)自己才能推動(dòng)世界,只要推動(dòng)自己就能推動(dòng)世界。

8.不要等待機(jī)會(huì),而要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)。

9.事實(shí)上,成功僅代表了你工作的1%,成功是99%失敗的結(jié)果。

10.肉體是精神居住的花園,意志則是這個(gè)花園的園丁。意志既能使肉體“貧瘠”下去,又能用勤勞使它“肥沃”起來(lái)。

11.每一日你所付出的代價(jià)都比前一日高,因?yàn)槟愕纳窒塘艘惶欤悦恳蝗漳愣家e極。今天太寶貴,不應(yīng)該為酸苦的憂慮和辛澀的悔恨所銷蝕,抬起下巴,抓住今天,它不再回來(lái)。

12.人性最可憐的就是:我們總是夢(mèng)想著天邊的一座奇妙的玫瑰園,而不去欣賞今天就開(kāi)在我們窗口的玫瑰。

13.不要等待機(jī)會(huì),而要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)。

14.環(huán)境永遠(yuǎn)不會(huì)十全十美,消極的人受環(huán)境控制,積極的人卻控制環(huán)境。

15.這世上的一切都借希望而完成,農(nóng)夫不會(huì)剝下一粒玉米,如果他不曾希望它長(zhǎng)成種粒;單身漢不會(huì)娶妻,如果他不曾希望有孩子;商人也不會(huì)去工作,如果他不曾希望因此而有收益。

16.成功的法則極為簡(jiǎn)單,但簡(jiǎn)單并不代表容易。

17.征服畏懼、建立自信的最快最確實(shí)的方法,就是去做你害怕的事,直到你獲得成功的經(jīng)驗(yàn)。

18.偉大的事業(yè)不是靠力氣、速度和身體的敏捷完成的,而是靠性格、意志和知識(shí)的力量完成的。

19.目標(biāo)的堅(jiān)定是性格中最必要的力量源泉之一,也是成功的利器之一。沒(méi)有它,天才也會(huì)在矛盾無(wú)定的迷徑中徒勞無(wú)功。

20.如果寒暄只是打個(gè)招呼就了事的話,那與猴子的呼叫聲有什么不同呢?事實(shí)上,正確的寒暄必須在短短一句話中明顯地表露出你他的關(guān)懷。

21.寧可自己去原諒別人,莫讓別人來(lái)原諒你。

22.每一粒厄運(yùn)的種子,都包厚著未來(lái)的豐盛的果實(shí)!

23.苦想沒(méi)盼頭,苦干有奔頭。

24.心志要最高,心氣要最平,心資要最低!

25.等待不苦,苦的是沒(méi)有希望的等待。

26.對(duì)于不可改變的事實(shí),除了認(rèn)命以外,沒(méi)有更好的辦法了。

27.多東西,因?yàn)槟憧赡苡肋h(yuǎn)都沒(méi)有機(jī)會(huì)還他。

28.不是某人使我煩惱,而是我拿某人的言行來(lái)煩惱自己。

29.世界原本就不是屬于你,因此你用不著拋棄,要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬(wàn)物皆為我所用,但非我所屬。

30.如果可以,我真想和你一直旅行。或許是某個(gè)未開(kāi)發(fā)的荒涼小島,或許是某座聞名遐邇的文化古城。我們可以沿途用鏡頭記錄彼此的笑臉,和屬于我們的風(fēng)景。一起吃早餐,午餐,晚餐。或許吃得不好,可是卻依舊為對(duì)方擦去嘴角的油漬。風(fēng)景如何,其實(shí)并不重要。重要的是,你在我的身邊。

31.緣生,緣滅,心曾近,身形遠(yuǎn)。來(lái)了,去了,有過(guò),愛(ài)過(guò)。愛(ài)得起,放得下,激情走,心如鏡。愛(ài)難忘,過(guò)去了,恨不生,現(xiàn)實(shí)中。走過(guò)一場(chǎng)人間路,生離死別是自然,看青山綠水依然在,是夢(mèng)生夢(mèng)醒在自覺(jué)。緣緣緣,來(lái)來(lái)來(lái),去去去,求不得,放卻得。童心常在,笑口常開(kāi),看破放下,隨緣自在。

32.請(qǐng)不要讓你的人生,輸給了心情。心情不是人生的全部,卻能左右人生的全部。心情好,什么都好,心情不好,一切都亂了。我們常不是輸給了別人,而是壞心情貶低了我們的形象,降低了我們的能力,擾亂了我們的思維,從而輸給了自己??刂坪眯那?,生活才會(huì)處處祥和。

33.有時(shí)候我會(huì)感覺(jué),我和任何人都不是一個(gè)世界的人,我不懂他們?cè)跓狒[什么。痛過(guò),才知道如何保護(hù)自己;哭過(guò),才知道心痛是什么感覺(jué),傻過(guò),才知道適時(shí)的堅(jiān)持與放棄,愛(ài)過(guò),才知道自己其實(shí)很脆弱。其實(shí),生活并不需要這么些無(wú)謂的執(zhí)著,沒(méi)有什么就真的不能割舍。

34.若不得不分離,也要好好地說(shuō)聲再見(jiàn)。轉(zhuǎn)眼又是一年初夏,在風(fēng)里,在雨里,在回憶里,我依然平靜的過(guò)活。有些人,有些事,留在記憶里,最好不過(guò)。清風(fēng)拂起書(shū)頁(yè),而我只是遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著,偶爾想想,念念,憶憶,也是好的。已不再癡想,時(shí)光的倒流。

36.在不知不覺(jué)中,我突然有一種這樣的感覺(jué),不是不愛(ài),是不能愛(ài)。走進(jìn)一個(gè)人的世界,哭著,想著,戀著,笑著,講述著,你總是看著,沒(méi)有說(shuō)過(guò)一句話。關(guān)于那些青春記憶,不過(guò)是為了幫你的人生開(kāi)出一張清單,清算所有人的排名和價(jià)值,太多太多值得回味與心酸。

37.那些曾經(jīng)發(fā)生的事情,恍若一個(gè)夢(mèng)靨,虛無(wú)卻又真實(shí)。腦海里始終殘留著那些畫(huà)面,模糊而又清晰,卻也在不期然間走過(guò)了。。在燈與影,聲與樂(lè)的交換中,我依然安靜著。

38.報(bào)最大的希望,做最壞的打算。

39.只有學(xué)會(huì)喜歡你已有的,你才能得到你喜歡的。

40.一切都會(huì)成為過(guò)去,遺憾也是如此。

41.如果每走一步都要數(shù)著,你的旅程就長(zhǎng)了。

42.易怒的人像一只反蜷的刺猬,用自己的刺折磨自己。

43.生活中沒(méi)有什么可怕的東西,只有待理解的東西。

45.些屬于后90%。

46.每個(gè)人出生時(shí)都是原創(chuàng),可悲的是,很多人卻漸漸變成了盜版。

47.今天是我剩余生命的第一天。

48.新掃帚固然好用,但老掃帚記得哪兒灰多。

49.日落西山后,人們才能看到燦爛的星空,年老和年輕一樣,都是財(cái)富。

50.世界上沒(méi)有絕境,只有絕望的人。

自我塑造報(bào)告篇七

2.無(wú)論如何,一個(gè)人應(yīng)永遠(yuǎn)保持有禮和穿著整齊?!5撬固?/p>

3.生活總是用自己的不成文法支配著人類?!ぢ寤舴騽偌罕葎偃烁庸鈽s?!?/p>

4.無(wú)論在別人身上的,還是在自己身上,一切取決于你,你的力量或你的膽怯?!?/p>

5.聰明人不注意自己不可能得到的東西,也不會(huì)為它們煩惱?!獑毯詹?/p>

6.能約束自己的人,最有威信?!?/p>

7.人類是依照改變環(huán)境的決定來(lái)塑造自己?!R內(nèi)·杜波斯

8.先打量自己,再糾正自己。——佚名

10.貴人而不貴己,名為掛榜圣賢。——金纓

11.不管你可能確信什么,你必須把握住的是你與其他人沒(méi)什么兩樣。——佚名

12.一個(gè)人如果自己跟自己作對(duì),就沒(méi)有辦法搭救他。——列斯科夫

16.莫道桑榆晚,為霞尚滿天。-------劉禹錫

17.只是通往死亡的一次旅行。-------塞內(nèi)加

23.自殺是卑怯的行為。-------魯迅

自我塑造報(bào)告篇八

我是一個(gè)很熱情開(kāi)朗、*時(shí)大大咧咧,很容易和他人交往的人。*時(shí)會(huì)有點(diǎn)小幽默,其實(shí)幽默是一種自嘲,幽默很容易縮短與周圍人的距離。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō),初中的時(shí)候我們班的科學(xué)老師上課風(fēng)趣幽默,而隔壁班的那個(gè)老師就比較嚴(yán)肅,課堂氣氛就感覺(jué)很緊張。所以在私底下我們與我們班科學(xué)老師的關(guān)系會(huì)比較親密,像朋友一般。

老師偶爾幾次走到教室后突然想起忘記帶書(shū)了,想喝杯水了,我們都會(huì)很樂(lè)意去幫他做。合作和適應(yīng)的能力比較強(qiáng),喜歡和別人共同工作,?樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)太斤斤計(jì)較?對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí),也能和對(duì)方很聊得來(lái)。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。

情緒比較穩(wěn)定?,對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)。但遇到重大挫折時(shí),或在緊急情況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng),有時(shí)會(huì)情緒失控或有所懈怠。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法。一方面,對(duì)事物有自己的判斷和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn),不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)。通?;顫娙涡?、輕松愉快,在集體中比較引人注目、受人歡迎、對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng),自我約束力比較差。

有自己的目標(biāo)和理想?雖然不是特別遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求。一般情況下,遵紀(jì)守法,對(duì)人對(duì)事都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。像大多數(shù)人一樣,在通常的交際中,都能表現(xiàn)得比較輕松。但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下,也可能保持沉默。一般情況下,傾向于認(rèn)為他人是真誠(chéng)、值得信任的。但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕,但當(dāng)完全了解他人之后,會(huì)樂(lè)于接受和信任他們。能較好地*衡理想和現(xiàn)實(shí),既有自己的理想追求,也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地,有時(shí)也會(huì)陷入幻想。待人比較真誠(chéng)坦率,但也不會(huì)過(guò)于輕信或感情用事。比較認(rèn)同“害人之心不可有?防人之心不可無(wú)”。

樂(lè)觀自信、心*氣和、坦然寧?kù)o、容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂(lè)。有時(shí)可能過(guò)于自負(fù),自命不凡。既不過(guò)于保守,也不過(guò)于激進(jìn),認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。依賴性很強(qiáng),缺乏主見(jiàn),在集體中容易隨大流,常常放棄個(gè)人的意見(jiàn)而隨聲附和以贏得別人的好感。很多時(shí)候意志力不堅(jiān)定,很少能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,總喜歡用各種各樣的借口來(lái)搪塞自己。比如,在*時(shí)我計(jì)劃過(guò)n個(gè)減肥計(jì)劃,到目前為止還沒(méi)有一個(gè)成功過(guò)。在美食的誘惑下,我就抵擋不住了。

*時(shí)的話,挺喜歡運(yùn)動(dòng)的,像羽毛球、乒乓球、臺(tái)球、排球什么的都會(huì)打,但是玩的不精。很喜歡和朋友一起逛逛街啊,看看電影啊,找個(gè)環(huán)境比較好的地方吃吃飯、爬爬山等。我這個(gè)人不怎么愛(ài)看書(shū),最喜歡的事情是騎上一輛山地車,然后漫無(wú)目的,自由自在的去大街小巷玩。

我的專業(yè)注定了我將來(lái)要當(dāng)一個(gè)小學(xué)老師,但是我的性格決定了我肯定是不甘只當(dāng)一個(gè)小學(xué)老師的,對(duì)于有些人所說(shuō)的那樣,他們想沿著教師這條路一直走去,當(dāng)小學(xué)校長(zhǎng),當(dāng)教育局局長(zhǎng)等,對(duì)于這一點(diǎn)我是沒(méi)怎么想過(guò)。我想在做好一個(gè)盡職盡責(zé)的小學(xué)老師的同時(shí),去開(kāi)一家甜品店或者服裝店,可以交給自己的朋友打理,自己周末的時(shí)候就過(guò)去幫忙,自己順便可以好好享受一下。

1、在日常生活和學(xué)習(xí)中,我最忍受不了自己的一點(diǎn)就是粗心,經(jīng)常丟三落四,所以常常去麻煩別人。粗心這個(gè)習(xí)慣總是改不了,但是我覺(jué)得身為一個(gè)師范生,一個(gè)準(zhǔn)教師,做事細(xì)心應(yīng)該是最基本的素質(zhì),所以在日后的點(diǎn)滴中我都得注意,努力培養(yǎng)自己做事細(xì)心的習(xí)慣。

2、*時(shí)的舉止還不夠文明,對(duì)有些老師同學(xué)總是顯得有些沒(méi)規(guī)沒(méi)矩,老三老四。雖說(shuō)這是我與他們關(guān)系親密的原因,但是很多時(shí)候得注意場(chǎng)合。很多口頭上的粗話不能帶到生活中去,更不能隨意帶到學(xué)習(xí)中去。

3、對(duì)于父母、老師,自我感覺(jué)還是小時(shí)候比較聽(tīng)話,長(zhǎng)大了開(kāi)始有點(diǎn)叛逆。越長(zhǎng)大越懶惰,以前在學(xué)校里,那時(shí)候會(huì)因?yàn)橄氲玫嚼蠋煹目洫?jiǎng)和小紅花,經(jīng)常自覺(jué)幫忙打掃教室的衛(wèi)生,幫家里洗洗碗,拖拖地。長(zhǎng)大后這種事情就很少發(fā)生了。

4、有的時(shí)候,虛榮、好強(qiáng)好勝的心理過(guò)于強(qiáng)烈,我也不是很確定這個(gè)點(diǎn)到底是個(gè)缺點(diǎn)還是我的有點(diǎn)。小學(xué)的時(shí)候?qū)τ谀侨龡l杠杠的班長(zhǎng)職位看的很重要。高中的時(shí)候,尤其是高三那段時(shí)期,我跟我同桌的成績(jī)差不多,所以每次老師把試卷,甚至是*時(shí)作業(yè)發(fā)下來(lái),我都會(huì)不自覺(jué)的將自己的成績(jī)與她比較一番,如果比她好,我會(huì)暗暗得意,反之我會(huì)給予她一個(gè)不屑的表情,但是心里明明會(huì)很在意。會(huì)讓這一次的落后當(dāng)作自己的奮斗目標(biāo)。但是很多時(shí)候這種比較給自己的內(nèi)心帶來(lái)了太多壓力,太多負(fù)擔(dān)。

這或許就是阿德勒提出來(lái)的自卑感和優(yōu)越感吧。阿德勒說(shuō)自卑感本身并不是變態(tài)的,實(shí)際上他是人類個(gè)體不斷發(fā)展的動(dòng)力。人類的全部文化都是以自卑感為基礎(chǔ)的,追求優(yōu)越并不是說(shuō)人人都天生要尋找在地位上,等級(jí)上超過(guò)別人,也不是說(shuō)人們要追求保持自己比別人更重要的態(tài)度,而是個(gè)體無(wú)論追求什么都想要有能力和有成效的動(dòng)機(jī)。每個(gè)人都有渴望優(yōu)越感的目標(biāo),對(duì)優(yōu)越感的追求是所有人類的通性,它取決于每個(gè)人所賦予它的生活意義。

這一篇自我分析報(bào)告是我將近20多年的成長(zhǎng)歷程中第一次回頭這么仔細(xì)的看自己,了解自己,寫(xiě)的時(shí)候也帶給了自己很多感動(dòng)。

自我塑造報(bào)告篇九

個(gè)人基本簡(jiǎn)歷

簡(jiǎn)歷編號(hào):

更新日期:

姓名:

國(guó)籍:

中國(guó)

目前所在地:

廣州

民族:

漢族

戶口所在地:

湛江

身材:

164cm?56kg

婚姻狀況:

未婚

年齡:

29歲

培訓(xùn)認(rèn)證:

誠(chéng)信徽章:

求職意向及工作經(jīng)歷

人才類型:

普通求職?

應(yīng)聘職位:

工業(yè)設(shè)計(jì)/產(chǎn)品設(shè)計(jì)師:產(chǎn)品造型設(shè)計(jì)師、

工作年限:

9

職稱:

高級(jí)

求職類型:

全職

可到職日期:

一個(gè)星期

月薪要求:

3500--5000

希望工作地區(qū):

廣州

個(gè)人工作經(jīng)歷:

公司名稱:

公司性質(zhì):

私營(yíng)企業(yè)所屬行業(yè):文化,藝術(shù)

擔(dān)任職務(wù):

設(shè)計(jì)創(chuàng)意執(zhí)行總監(jiān)

工作描述:

執(zhí)行創(chuàng)意設(shè)計(jì)及帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行頭腦風(fēng)暴

離職原因:

教育背景

畢業(yè)院校:

廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院

最高學(xué)歷:

大專

畢業(yè)日期:

所學(xué)專業(yè)一:

產(chǎn)品造型設(shè)計(jì)

所學(xué)專業(yè)二:

環(huán)境藝術(shù)設(shè)計(jì)

受教育培訓(xùn)經(jīng)歷:

起始年月

終止年月

學(xué)校(機(jī)構(gòu))

專業(yè)

獲得證書(shū)

證書(shū)編號(hào)

-09

廣東輕工職業(yè)技術(shù)學(xué)院

工業(yè)設(shè)計(jì)

語(yǔ)言能力

外語(yǔ):

英語(yǔ)良好

國(guó)語(yǔ)水平:

優(yōu)秀

粵語(yǔ)水平:

精通

工作能力及其他專長(zhǎng)

自身文化特色,發(fā)展方向從而策劃新品風(fēng)格及產(chǎn)品定位

b:造型設(shè)計(jì),結(jié)合企業(yè)自身特色以及核心技術(shù)和工藝

水平;根據(jù)市場(chǎng)發(fā)展和消費(fèi)者心理需求進(jìn)行分析,出概

念圖,評(píng)審篩選深化設(shè)計(jì)(包括造型,色彩,材料設(shè)計(jì))

c:流程跟蹤,配合團(tuán)隊(duì)合作-市場(chǎng)部-工程部-模具部-

噴涂/絲印每個(gè)環(huán)節(jié)都影響著新產(chǎn)品的最終實(shí)樣。

合作;溝通;跟蹤。

是一個(gè)有責(zé)任心的`設(shè)計(jì)師不可少的工作

軟件應(yīng)用:

coreldrawphotoshop3dmaxrhinoscad

手繪能力強(qiáng)

手繪是出概念圖以及溝通時(shí)必不可少一項(xiàng)工作

詳細(xì)個(gè)人自傳

個(gè)人聯(lián)系方式

通訊地址:

聯(lián)系電話:

家庭電話:

手機(jī):

qq號(hào)碼:

電子郵件:

個(gè)人主頁(yè):

自我塑造報(bào)告篇十

95%的行為都是習(xí)慣性的,即便是創(chuàng)新,最終也可以演變成習(xí)慣性的創(chuàng)新。

由此,足見(jiàn)習(xí)慣的力量。

一切的想法,一切的做法,最終都必須歸結(jié)為一種習(xí)慣,這樣,才會(huì)對(duì)人的成功產(chǎn)生持

續(xù)的力量。

另一個(gè)研究結(jié)論是:21天以上的復(fù)會(huì)形成習(xí)慣;90天的重復(fù),會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即

同一個(gè)動(dòng)作。重復(fù)21天就會(huì)形成習(xí)慣性動(dòng)作。同理,同一個(gè)想法,重復(fù)21天,或重復(fù)驗(yàn)

證21次,就會(huì)變成習(xí)慣性的想法。

所以,一個(gè)觀念如果被驗(yàn)證了21次以上,它十有八九已經(jīng)變成了你的信念。

習(xí)慣的形成大致分三個(gè)階段:

第一階段:1-7天左右。此階段的特征是:刻意,不自然,你需要十分刻意提醒自己改變

而你可能也會(huì)覺(jué)得有些不自然,不舒服。

第二階段:7-21天左右。不要放棄第一階段的努力,繼續(xù)重復(fù),跨入第二階段。此階段

的特征是:刻意,自然。你已經(jīng)覺(jué)得比較自然,比較舒服了,但是一不留意,你還會(huì)回

復(fù)到從前。因此,你還需要刻意地提醒自己改變。

被稱為“習(xí)慣的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段,你已經(jīng)完成了自我改造。這項(xiàng)習(xí)慣就已成

為你生命中的一個(gè)有機(jī)組成部分。它會(huì)自然而然地不停地為你“效勞”。

習(xí)慣構(gòu)成性格,性格決定命運(yùn)。

沒(méi)有改變不了的習(xí)慣,只有你不怎么想變的習(xí)慣。

沒(méi)有改變不了的性格,只有你不怎么想改變的性格。

沒(méi)有改變不了的命運(yùn),只有你不怎么想要做好的事情。

做一個(gè)計(jì)劃成功者,去有計(jì)劃地為自己塑造好習(xí)慣。

成功是因?yàn)榱?xí)慣,一旦養(yǎng)成了成功者身上所有的好習(xí)慣,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己“不成功都很

難”。

六年來(lái),此表經(jīng)過(guò)我自己以及“影響力訓(xùn)練”機(jī)構(gòu)成千上萬(wàn)的學(xué)員無(wú)數(shù)次的實(shí)踐應(yīng)用證

明:簡(jiǎn)單易行,效果顯著?!坝绊懥S金表”訓(xùn)練法已被申請(qǐng)專利,被喻為“價(jià)值百萬(wàn)

的黃金訓(xùn)練”。

“影響力黃金表”使用說(shuō)明:

1、“訓(xùn)練項(xiàng)目”是指你特別需要的某種觀念、心態(tài)、習(xí)慣等等。如:不說(shuō)可能、準(zhǔn)時(shí)起

床、每天做俯臥撐、不訓(xùn)斥下屬、贊美別人、傾聽(tīng)……

2、此表每月一張,訓(xùn)練項(xiàng)目一月更換一次。

3、表中每個(gè)方格左上角中,請(qǐng)你自己填上當(dāng)月相應(yīng)的日期。

4、隨時(shí)每天睡覺(jué)前,在方格中用“錯(cuò)”或“對(duì)”記錄一天的執(zhí)行結(jié)果。

“對(duì)”表示已做到,包括刻意做的與不經(jīng)意做的;

“錯(cuò)”表示未做到,包括沒(méi)有做好的與沒(méi)有做而事后意識(shí)到的。

5、每一個(gè)“錯(cuò)”或“對(duì)”都會(huì)有一個(gè)古故事,你最好另加注明,以便強(qiáng)化。

6、你可以自己動(dòng)手將此表結(jié)合在一年的每個(gè)月的月歷上,也可以把它結(jié)合在你每天都會(huì)

使用的工作日記本上,如書(shū)本稍后會(huì)提到的“影響力效率手冊(cè)”;或者,將它做成單獨(dú)

的卡片,擺放或張貼在床頭邊、辦公室屏風(fēng)上,或者你每天都能很方便地看見(jiàn)并記錄的

在方。

暢銷書(shū)《富爸爸,窮爸爸》有一著名觀點(diǎn):窮人之所以窮是因?yàn)樗锤F人的方式思考問(wèn)

題,養(yǎng)成了窮人的習(xí)慣;富人之所以富裕,是因?yàn)樗凑崭蝗说姆绞剿伎紗?wèn)題,養(yǎng)成了

富人的習(xí)慣。

成功是因?yàn)榱?xí)慣,失敗也是因?yàn)榱?xí)慣。

那么,成功者的習(xí)慣是什么?許多著名書(shū)籍上曾告訴我們成功者應(yīng)具備的好習(xí)慣,如美

國(guó)著名訓(xùn)練專家史蒂芬、柯維(stephencovey)就認(rèn)為高效人士應(yīng)該具備7個(gè)好習(xí)慣:

1、操之在我

2、確立目標(biāo)

3、要事優(yōu)先

4、雙贏思考

5、集思廣益

6、設(shè)身處地

7、均衡發(fā)展

現(xiàn)在,“影響力訓(xùn)練”向您推薦日常生活工作中34個(gè)好習(xí)慣

1、不說(shuō)“不可能”三個(gè)字,

2、凡事第一反應(yīng):找方法,而不是找借口。

3、遇到挫折對(duì)自己大聲說(shuō):太棒了!

4、不說(shuō)消極因素的話,不落入消極情緒,一旦出現(xiàn)立即正面處理。

5、凡是先訂立目標(biāo),并且盡量制作“夢(mèng)想板”。

6、凡事預(yù)先作計(jì)劃,盡量將目標(biāo)視覺(jué)化。

7、六點(diǎn)優(yōu)先工作制。每一分,每一秒做最有生產(chǎn)力的事情。

8、隨時(shí)用零碎的時(shí)間(如等人、排隊(duì))做零碎的小活。

9、守時(shí)。

10、寫(xiě)下來(lái)。不要太依靠腦袋記憶,因?yàn)橛洃浀男畔⑻菀滓驗(yàn)楦嘈滦畔⒌母采w而產(chǎn)

生“健忘”。

11、隨時(shí)記錄靈感。

12、把重要的觀念、方法寫(xiě)下來(lái),并貼起來(lái)、以隨時(shí)提醒自己。

13、走路比平時(shí)快30%。走路時(shí),腳尖稍用力推進(jìn);肢體語(yǔ)言健康有力,不懶散、萎靡。

14、每天出門照鏡子、給自己一個(gè)自信的笑容,并向自己伸出一個(gè)大拇指:你真棒!

15、每天自我反省一次。反省方法如《成功一定有方法》書(shū)中介紹:清晨六問(wèn)與靜夜六

思。

16、每天堅(jiān)持一次運(yùn)動(dòng)。如慢跑15分鐘,散步半小時(shí),跳操,做俯臥撐且每天增加一

個(gè),打太極拳等等。

17、聽(tīng)心跳一分鐘。指在做重要事前,疲勞量,心情煩躁時(shí),緊張時(shí)。

18、開(kāi)會(huì)坐在前排。

19、微笑。

20、用心傾聽(tīng),不打斷對(duì)方說(shuō)話。

21、說(shuō)話時(shí),聲音有力。感覺(jué)自己聲音似乎能產(chǎn)生有感染力的磁場(chǎng)。

22、同理心,說(shuō)話之前,先考慮一下對(duì)的感受。

23、每天有意識(shí)、真誠(chéng)地贊美別人三次以上。

24、及時(shí)寫(xiě)感謝卡,哪怕是用便箋寫(xiě)。

25、不用訴斥、指責(zé)的口吻跟別人說(shuō)話。

26、控制不要讓自己做出為自己辯護(hù)的第一反應(yīng)。

27、每天多做一件“份外事”。

28、不管任何方面,每天必須至少做到一次“進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)”。

29、每天提前15分鐘上班,推遲30分鐘下班。

30、每天在下班前用五分鐘時(shí)間作一天的整理性工作。如整理辦公桌、整理文檔、檢查

一天工作績(jī)效等。

31、定期存錢。

32、節(jié)儉。臺(tái)塑大王王永慶的名言:節(jié)約一塊錢,遠(yuǎn)比賺一塊錢來(lái)得容易。節(jié)儉習(xí)慣的

蝴蝶效應(yīng)是:財(cái)富能被積累。

33、時(shí)常運(yùn)用“頭腦風(fēng)暴”。

34、恪守誠(chéng)信,說(shuō)到做到。

如果你愿意堅(jiān)持用“影響力黃金表”針對(duì)以上34點(diǎn)作一個(gè)為期兩年共24個(gè)月的自我習(xí)慣

訓(xùn)練,你將擁有以上全部的成功習(xí)慣。

(注:有時(shí)候你一個(gè)月可以同時(shí)訓(xùn)練2個(gè)以上相關(guān)習(xí)慣)

兩年之后,我們一定會(huì)發(fā)現(xiàn)自己“不成功也很難”因?yàn)槲覀円淹耆?xí)慣成功。

自我塑造報(bào)告篇十一

你能看多遠(yuǎn),才能走多遠(yuǎn);沒(méi)有遠(yuǎn)見(jiàn)必尋短見(jiàn),急功近利沒(méi)有明天。

人生的起跑處,我們都差不多,沒(méi)有背景,沒(méi)有世故,有的只是無(wú)暇的夢(mèng)想;我們要跑的路很長(zhǎng),過(guò)程很艱辛,于是我們學(xué)會(huì)了圓滑,學(xué)會(huì)了逃避,很多人在倉(cāng)皇奔走之中,把夢(mèng)想弄丟了,只撿到了平凡、平淡、平庸。夢(mèng)想是不能丟的,你決心走哪條路,想成為哪種人,堅(jiān)守的時(shí)間越長(zhǎng),就能在夢(mèng)想的路上走得越遠(yuǎn)。最終終會(huì)達(dá)到你的夢(mèng)想!

生命是一種回聲,你把最好的給予別人,就會(huì)從別人那里獲得最好的,你幫助的人越多,你得到的也越多,你越吝嗇,就越一無(wú)所有。

不要把所有得原因都?xì)w結(jié)在出生上去,更不能去抱怨自己得父母為什么不如別人的父母,因?yàn)榧揖巢缓貌](méi)有斬?cái)嘁粋€(gè)人他成功的所有的可能,我們大部分都不是出生豪門的,我們都要靠自己,要相信,命運(yùn)給你一個(gè)比別人低的起點(diǎn)是想告訴你,讓你用你的一生去奮斗出一個(gè)絕對(duì)反擊的故事,這個(gè)故事關(guān)于獨(dú)立,關(guān)于夢(mèng)想,關(guān)于勇氣,關(guān)于堅(jiān)忍,他不是一個(gè)水到渠成的故事,沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)人間疾苦,這個(gè)故事是有智者事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚,這個(gè)故事是苦心人天不負(fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。

每個(gè)人心中都有一片海,自己不揚(yáng)帆,沒(méi)人幫你啟航,久了就是一片死海。每個(gè)人心中都有一個(gè)夢(mèng),自己不去實(shí)現(xiàn),沒(méi)人替你綻放,久了心中就沒(méi)了寄托。每個(gè)人心中都有一朵花,自己不澆水,沒(méi)人幫著芳香,久了心中就會(huì)充滿荒涼。所以自己的路自己走,自己的選擇自己承擔(dān)。自己的幸福自己創(chuàng)造。自己的明天自己把握!自己的人生,自己規(guī)劃。

越優(yōu)秀的人越努力,

越富有的人越勤奮,

越智慧的人越謙卑;

這一現(xiàn)象的根因在于:

優(yōu)秀的人總能看到比自己更好的,

而平庸的人總能看到比自己更差的。

跟別人學(xué)、跟自己比;

越努力,越幸運(yùn);

越擔(dān)當(dāng),越成長(zhǎng);

越感恩,越有福報(bào)!

越付出越得到!

不斷地修煉自己,完善自己!??

花若盛開(kāi),蝶自飛來(lái)!

人低成王,地低成海!

每個(gè)人都有眼晴,但不是每個(gè)人都有眼光!每個(gè)人都有腦袋,但不是每個(gè)人都有智慧!每個(gè)人都有雙手,但不是每個(gè)人都能抓住機(jī)會(huì)!種子,如果害怕埋沒(méi),那它永遠(yuǎn)不能發(fā)芽!

鮮花,如果害怕凋謝,那它永遠(yuǎn)不能綻放!礦石,如果害怕焚燒,那它永遠(yuǎn)不能成鋼!航船,如果害怕風(fēng)浪,那它永遠(yuǎn)不能到岸!機(jī)會(huì),如果害怕把握,那它永遠(yuǎn)與你無(wú)關(guān)!

成功,如果害怕行動(dòng),那它永遠(yuǎn)不能實(shí)現(xiàn)!

自我塑造報(bào)告篇十二

你想擁有緊實(shí)的翹臀嗎?想擁有完美的腰部曲線,沒(méi)有贅肉的肚子嗎?那就趕快來(lái)學(xué)習(xí)下面這些簡(jiǎn)單又有效的日常瘦身運(yùn)動(dòng)和排毒按摩,幫你塑造完美臀部和纖瘦腰腹,做個(gè)自信滿滿的女人。

拜拜小腹。

朝沒(méi)肚子、沒(méi)小腹的fit人生邁進(jìn)!

扭腰運(yùn)動(dòng)。

1、仰臥在地板上,雙手平放在肩膀兩側(cè),盡量伸直,兩膝直立在地板上。上半身的姿勢(shì)保持固定,雙膝向右倒,再向左倒。

2、扭轉(zhuǎn)要不,一邊扭腰的同時(shí),一邊吐氣,反復(fù)以上運(yùn)動(dòng)。

完美翹臀。

哪里都要最charming的焦點(diǎn)得到好評(píng)的憧憬部位制造方法。

每日不間斷,抬臀體操竟達(dá)200下!

目標(biāo):中高位置的美翹臀,大腿跟屁股的線條明顯,沒(méi)有多余的部分!

1、躺平在床上,臉朝天花板,雙腳打開(kāi)與肩同寬,接著彎曲膝蓋,雙手伸直自然地放在屁股旁邊。

2、利用手臂、肩膀以及兩腳支撐體重,慢慢地將屁股抬起來(lái),這個(gè)時(shí)候小心肩膀不要離開(kāi)地面。

3、把屁股抬到最高之后再慢慢地把屁股回到原位,但是是很接近地板卻沒(méi)有碰到地的狀態(tài),重復(fù)200次。

不要忘記簡(jiǎn)單的抬腿動(dòng)作也有助于鍛煉臀部的肌肉喔!

調(diào)整歪斜的扭轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)讓身體的軸心保持正位。

緩和體操絕對(duì)是必要的,保持仰躺單邊膝蓋彎曲往反邊倒去,這時(shí)上半身跟腿部保持相反,臉跟上半身同方向,可以讓身體的歪斜回正。

自我塑造報(bào)告篇十三

塑造自我是每個(gè)人不斷探索內(nèi)心,認(rèn)識(shí)自我,提升自我素質(zhì)和能力的過(guò)程,同時(shí)也是一種自我完善和成長(zhǎng)的過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中,我們需要學(xué)會(huì)如何認(rèn)識(shí)和理解自己,如何提升自己的綜合素質(zhì),以及如何在生活中更加積極地發(fā)揮自己的作用。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中,我也有了自己的一些心得和體會(huì),接下來(lái)我將與大家分享與探討。

第二段:認(rèn)識(shí)自我

認(rèn)識(shí)自我是塑造自我的第一步。我們需要深入了解自己的興趣、愛(ài)好、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),了解自己的性格特點(diǎn)、價(jià)值觀和人生目標(biāo)。在日常生活中,通過(guò)觀察和反思,我們可以逐漸認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)心,探索自己的潛力。同時(shí),在不斷認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程中,我們還需要坦誠(chéng)地面對(duì)自己的缺點(diǎn)和不足,并通過(guò)反思和行動(dòng)去改善和完善自己。

第三段:提升自我素質(zhì)

在認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上,我們需要進(jìn)一步提升自己的素質(zhì)。這不僅包括學(xué)習(xí)知識(shí)和技能,還包括培養(yǎng)自己的心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和口才表達(dá)能力等方面。在這個(gè)過(guò)程中,我們需要注重平衡和協(xié)調(diào),充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì),同時(shí)也要培養(yǎng)自己的后勁和培養(yǎng)新的技能和經(jīng)驗(yàn),以應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。

第四段:積極參與社會(huì)

積極參與社會(huì)是塑造自我不可或缺的一部分。我們需要主動(dòng)參與各種社會(huì)活動(dòng)和實(shí)踐,積累人脈和社會(huì)經(jīng)驗(yàn),同時(shí)也可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足,為今后的發(fā)展做好準(zhǔn)備。參與志愿者、社團(tuán)、學(xué)生會(huì)等活動(dòng),可以幫助我們培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和社會(huì)責(zé)任感等綜合素質(zhì),并有助于擴(kuò)展人際關(guān)系和拓寬視野。

第五段:總結(jié)

塑造自我是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,需要不斷地努力和探索。通過(guò)深入了解自己、提升自我素質(zhì)和積極參與社會(huì)活動(dòng)等方面的努力,我們可以不斷擴(kuò)展自己的潛力和能力,實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值和成就。在探索自我的過(guò)程中,我們還需要堅(jiān)定自己的信念、保持積極心態(tài)、勇于追求夢(mèng)想,用心塑造自我,讓自己成為更好的自己。

自我塑造報(bào)告篇十四

世界上沒(méi)有完美的人,只有成功的人。而只有懂得如何塑造自己的人才稱得上是成功的人!

——題記

蕓蕓眾生,大多數(shù)人都是平凡者。我們沒(méi)有西施般的傾國(guó)傾城貌,所幸也沒(méi)有林黛玉般的多愁多病身。但是那個(gè)讓人震撼心魂的詞語(yǔ)——塑造,帶給了我們光芒,讓我們看到了生命中隱藏的希望和那平凡中孕育著的輝煌!所以我們帶著那份堅(jiān)定,眉宇間凝固著不屈的微笑踏上了那條不斷塑造自我的征程。

人的生命本身就是一個(gè)不斷塑造自我的過(guò)程。古今許多名人也驗(yàn)證了這一點(diǎn),即一個(gè)人只有在不斷塑造自我的過(guò)程中,才能超越自我,讓自己向成功邁進(jìn)一步。韓信一代名將,自強(qiáng)不息,于草莽之中崛起,于戰(zhàn)爭(zhēng)之中奮進(jìn),塑造了一個(gè)叱咤風(fēng)云、功高蓋世的英雄形象;諸葛亮一代忠臣,鞠躬盡瘁,于敗軍之際受任,于危難之間奉命,塑造了一個(gè)名高天下、流芳百世的人臣楷模;司馬遷一代智者,剛直不阿,于憂愁之際發(fā)憤,于郁結(jié)之時(shí)著書(shū),塑造了一個(gè)浩然正氣、史筆永存的文學(xué)巨匠形象。

我們都知道“紅葉經(jīng)霜而赤,臘梅沐雪而馨”。世間萬(wàn)物,人生百態(tài),低俗的',丑陋的,高雅的,美麗的,我們懷著一顆感恩生命的心和一份理智的思維去判斷是非,并從中感悟些什么,塑造一個(gè)更加成功的自己。我們從搏擊巨浪勇救人的魏青剛身上,看到了一個(gè)在滄海橫流中盡顯英雄本色的英雄,我們從此塑造著勇敢無(wú)畏的自己;我們從十五年鑄成倚天劍的黃伯云身上,看到了一個(gè)靜能寒窗苦守、動(dòng)能點(diǎn)石成金的能者,我們從此塑造著堅(jiān)韌不拔的自己;我們從無(wú)聲世界創(chuàng)造美麗的邰麗華身上,看到了一個(gè)克服殘疾、創(chuàng)造奇跡的樸素女子,我們從此塑造著頑強(qiáng)不息的自己。這些都是感動(dòng)中國(guó)的人物的事跡,它們感動(dòng)著中國(guó),震驚著億萬(wàn)個(gè)炎黃子孫的內(nèi)心,也激勵(lì)著每個(gè)人心底的良知,就是這份感動(dòng),這份激勵(lì),促使我們塑造著更加成功的自己。

自我塑造報(bào)告篇十五

1.只要我一息尚存,我就要堅(jiān)持到底,因?yàn)槟阕约阂牙斡洺晒Φ拿卦E:行動(dòng)!前進(jìn)!挑戰(zhàn)!我將突破一切障礙!

2.積極的心態(tài)和確切的目標(biāo)是走向一切成就的起點(diǎn)。我必須把自己的目標(biāo)牢記在心里,用積極的心態(tài),指揮我的思想,控制我的情緒,掌握自己的命運(yùn)!

3.在真實(shí)的生命里,每樁偉業(yè)都由信心開(kāi)始,并由信心跨出第一步。

4.失敗是什么?沒(méi)有什么,只是更走近成功一步;成功是什么?就是走過(guò)了所有通向失敗的路,只剩下一條路,那就是成功的路。

5.你一天的愛(ài)心可能帶來(lái)別人一生的感謝。

6.如果說(shuō)成功是那陽(yáng)光明媚的頂峰,到達(dá)成功的路途中就一定布滿荊棘、陷阱。要到達(dá)成功的光明,就一定要忍住黑暗。在無(wú)盡的黑夜里,只有那些始終為自己鼓勵(lì)的人才能迎來(lái)黎明的曙光。

7.嘲諷是一種力量,消極的力量。贊揚(yáng)也是一種力量,但卻是積極的力量。

8.我是我命運(yùn)的主人,我主宰我自己的心靈。只有那些能夠產(chǎn)生熱烈的愿望以達(dá)到崇高目標(biāo)的人,才能走向偉大;只有那些用積極心態(tài)不斷努力的人,才能取得并保持成功。我不怕任何逆境,不怕任何困難,不怕任何挫折。我必須實(shí)踐、實(shí)踐、再實(shí)踐,這樣就能戰(zhàn)勝挫折,突破障礙,走向成功。

9.再冷的石頭,坐上三年也會(huì)暖。

10.發(fā)光并非太陽(yáng)的專利,你也可以發(fā)光。

11.奮斗沒(méi)有終點(diǎn),任何時(shí)候都是一個(gè)起點(diǎn)。

12.成功與不成功之間有時(shí)距離很短——只要后者再向前幾步。

13.能把在面前行走的機(jī)會(huì)抓住的人,十有八九都會(huì)成功。

14.不論你在什麼時(shí)候開(kāi)始,重要的是開(kāi)始之後就不要停止。不論你在什麼時(shí)候結(jié)束,重要的是結(jié)束之後就不要悔恨。

15.道路坎坷事不期,疾風(fēng)勁草練男兒。

16.如果你還可以努力、可以付出,就不要輕言停止和放棄。在你停止努力的那一刻之前,一切都還沒(méi)有什么真正的結(jié)果。

17.如果不想做點(diǎn)事情,就不要想到達(dá)這個(gè)世界上的任何地方。

18.不要問(wèn)別人為你做了什么,而要問(wèn)你為別人做了什么。

19.在遇到挫折時(shí),給自己一個(gè)希望。希望能夠幫我們排除路上的一切障礙,激勵(lì)我們向著一切美好前行。

20.那些嘗試去做某事卻失敗的人,比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。

自我塑造報(bào)告篇十六

教師教學(xué)風(fēng)格的自我塑造

文/張延德白守湖

摘要:在論述了教師的教學(xué)風(fēng)格的定義和特點(diǎn)的基礎(chǔ)上,著重討論了教師的發(fā)展和形成教師教學(xué)風(fēng)格的途徑。

關(guān)鍵詞:教學(xué)風(fēng)格;教學(xué)風(fēng)格;創(chuàng)新

教學(xué)風(fēng)格是教育藝術(shù)的成熟和完善、教學(xué)能力的提升、教學(xué)效果獲得成功的標(biāo)志,是教師在教學(xué)實(shí)踐中長(zhǎng)期努力的心血和結(jié)晶,是教師在教學(xué)過(guò)程中處理教學(xué)內(nèi)容、組織教學(xué)活動(dòng)、選擇教學(xué)手段、運(yùn)用教學(xué)語(yǔ)言以及教師儀表、風(fēng)度等諸多因素表現(xiàn)出來(lái)的獨(dú)具特色的風(fēng)貌風(fēng)范,它貫穿了教學(xué)的全過(guò)程。作為21世紀(jì)的教師,當(dāng)我們面對(duì)明天的挑戰(zhàn),發(fā)展就成為我們生存的第一需要。如何在思想和行動(dòng)、理論和實(shí)踐、以及知識(shí)和能力等諸多方面,全面地規(guī)劃自己,完善自己,發(fā)展自己?這是擺在每一位教師面前的重大課題。正是因?yàn)槿绱?,有關(guān)教學(xué)風(fēng)格的探索,目前在我國(guó)教育界已經(jīng)成為一個(gè)非常熱門的話題。

什么是教學(xué)風(fēng)格?所謂教學(xué)風(fēng)格,是教師在長(zhǎng)期教學(xué)實(shí)踐中逐步形成的,富有成效的一貫的教學(xué)觀點(diǎn)、教學(xué)技巧和教學(xué)作風(fēng)的獨(dú)特結(jié)合和表現(xiàn),是教學(xué)工作個(gè)性化的穩(wěn)定狀態(tài)之標(biāo)志。從教師發(fā)展論的角度來(lái)看,一個(gè)教師個(gè)人的教學(xué)風(fēng)格的形成,無(wú)疑是其教學(xué)藝術(shù)高度成熟的標(biāo)志,是其教學(xué)個(gè)性化長(zhǎng)期追求的結(jié)果,因而也是教師發(fā)展的核心目標(biāo)之一。

教師從開(kāi)始教學(xué),到逐步成熟,最終形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,是一個(gè)艱苦而長(zhǎng)期的探索過(guò)程。

一、理論準(zhǔn)備和經(jīng)驗(yàn)積累

教學(xué)風(fēng)格既不會(huì)與生俱來(lái),也不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地突然形成。教師開(kāi)始教學(xué)時(shí),沒(méi)有教學(xué)經(jīng)驗(yàn),總是模仿別人的教學(xué)方法,套用優(yōu)秀教師的成功經(jīng)驗(yàn)。模仿要注意消化吸收和創(chuàng)新,要善于琢磨,有心的教師在模仿中進(jìn)行學(xué)習(xí)和借鑒,取人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短,形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。教育家葉圣陶曾說(shuō):“無(wú)論別人經(jīng)驗(yàn)多么好,總該領(lǐng)略它的精要,結(jié)合自己的具體情況,靈活運(yùn)用。所以說(shuō),教學(xué)風(fēng)格是教師大膽實(shí)踐、勇于探索、長(zhǎng)期教學(xué)經(jīng)驗(yàn)積累的結(jié)果。同時(shí),教學(xué)風(fēng)格的形成也離不開(kāi)教育科學(xué)理論的指導(dǎo)。蘇聯(lián)著名教育學(xué)家馬卡連柯說(shuō)過(guò):“教育學(xué)是最辯證、最靈活的一門科學(xué),也是最復(fù)雜、最多樣化的一種科學(xué)?!彼固垢4髮W(xué)教授蓋奇認(rèn)為,教學(xué)的最高境界可進(jìn)入藝術(shù)之境,但必須有堅(jiān)實(shí)的科學(xué)基礎(chǔ),而想真正了解教學(xué)或成功地從事教學(xué)的人,必須精通教學(xué)的理論和規(guī)律。因此,要形成教學(xué)風(fēng)格,教師必須首先掌握教育科學(xué)理論,辯證靈活地運(yùn)用教育科學(xué)理論來(lái)指導(dǎo)自己的實(shí)踐,而不能硬搬教育科學(xué)中的條條框框。教學(xué)風(fēng)格既不會(huì)光顧那些對(duì)教育科學(xué)理論一知半解、自以為是的人,也不會(huì)青睞那些不知教育科學(xué)為何物的“教書(shū)匠”。四川大學(xué)教授蒙文通的考試課,不是教師出題考學(xué)生,而是學(xué)生出題問(wèn)教師,學(xué)生提個(gè)問(wèn)題,教師就能知道他的學(xué)識(shí)程度怎么樣,當(dāng)場(chǎng)斷定他本學(xué)期的成績(jī)。因此,這種獨(dú)具風(fēng)格的教學(xué)模式,以境激情的教育精神,給予學(xué)生的不只是知識(shí),更是生命的浸染、熏陶。這種生命化教育的背后,是一種生命承擔(dān)意識(shí),教會(huì)他們享受上課、享受學(xué)習(xí)、享受考試。

二、熱愛(ài)學(xué)生,教學(xué)激情的樹(shù)立

興趣是人們力求認(rèn)識(shí)某種事物和從事某種活動(dòng)的意識(shí)傾向,它表現(xiàn)為人們對(duì)某種事物、某項(xiàng)活動(dòng)的選擇性態(tài)度和積極的情緒反應(yīng)。任何一種興趣都是對(duì)某種事物有所認(rèn)識(shí)或參與了某種活動(dòng),體驗(yàn)到情緒上的愉悅后發(fā)生的。所以,興趣可以使人滿腔熱情地從事各種實(shí)踐活動(dòng);可以豐富人的知識(shí),開(kāi)發(fā)人的智力和創(chuàng)造能力。沒(méi)有興趣的活動(dòng),是不可能產(chǎn)生激情的。激情是一切藝術(shù)風(fēng)格之母,因?yàn)樗囆g(shù)最本質(zhì)的東西是以情感人。一個(gè)學(xué)富五車、才高八斗的人,如果對(duì)教學(xué)不感興趣,也難以形成自己的教學(xué)風(fēng)格。教學(xué)藝術(shù)是一種塑造人的藝術(shù),教育者與其他藝術(shù)家一樣,要有一種感動(dòng)人心的魅力,使受教育者如沐浴在春風(fēng)中而潛移默化。

因此,教師只有把教學(xué)作為一種藝術(shù)性的事業(yè)來(lái)認(rèn)識(shí)和追求,才能享受到教書(shū)育人的樂(lè)趣,而這種樂(lè)趣又會(huì)強(qiáng)化教師對(duì)教學(xué)藝術(shù)的追求,這就形成了樂(lè)教過(guò)程中的良性循環(huán)??梢赃@么說(shuō),一個(gè)教師如果沒(méi)有“樂(lè)教愛(ài)生”的'精神,就不可能形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

三、善于學(xué)習(xí),勤于思考

教學(xué)風(fēng)格的形成是指教師在教學(xué)過(guò)程的各個(gè)環(huán)節(jié)、各個(gè)方面都有自己獨(dú)特的創(chuàng)造。教學(xué)具有濃厚的個(gè)性化色彩,其特點(diǎn)是教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)組織形式、教學(xué)語(yǔ)言、體態(tài)語(yǔ)等的結(jié)合日臻完善,成為一種藝術(shù)化的東西,教學(xué)行為已經(jīng)內(nèi)化,教學(xué)風(fēng)格轉(zhuǎn)化為隨意性。這時(shí)的教學(xué)就達(dá)到了“從心所欲不逾矩”的境界,教學(xué)中做到“使其言皆若出于吾之日,使其意皆若出于吾之心”,教學(xué)過(guò)程的開(kāi)展有序和諧。要善于讀書(shū)學(xué)習(xí)。一個(gè)優(yōu)秀的教師必須有著豐厚的文化底蘊(yùn)支撐起自己的人性,必須有著高超的教育智慧支撐起自己的靈性,必須有著宏闊的視野支撐起自己的活性,必須有著遠(yuǎn)大的職業(yè)境界支撐起自己的特性。一個(gè)教師,必須在不斷的學(xué)習(xí)中找到教學(xué)的靈性,從而找到自己,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

四、積極投身于教育科研,敢于做第一個(gè)吃螃蟹的人

教學(xué)風(fēng)格的形成過(guò)程就是一個(gè)創(chuàng)新的過(guò)程。一個(gè)教師的職業(yè)生涯,往往是從模仿性教學(xué)階段開(kāi)始的。隨著教師在教學(xué)方面的日趨成熟,教學(xué)的模仿性因素會(huì)越來(lái)越少,而創(chuàng)新性因素會(huì)越來(lái)越多。只有當(dāng)創(chuàng)新性因素有了一定量的儲(chǔ)備以后,才可能使教師對(duì)教學(xué)規(guī)律的認(rèn)識(shí)實(shí)現(xiàn)從量變到質(zhì)變的飛躍。隨著這個(gè)過(guò)程的反復(fù)發(fā)生,教師的教學(xué)水平呈螺旋式上升,當(dāng)主客觀條件具備時(shí),教師就能最后形成自己的教學(xué)風(fēng)格。由此可見(jiàn),創(chuàng)新是教學(xué)風(fēng)格形成和發(fā)展的原動(dòng)力。

總之,一個(gè)優(yōu)秀的教師必須有著豐厚的文化底蘊(yùn)支撐起自己的人性,必須有著高超的教育智慧支撐起自己的靈性,必須有著宏闊的視野支撐起自己的活性,必須有著遠(yuǎn)大的職業(yè)境界支撐起自己的特性。一個(gè)教師,必須在不斷的學(xué)習(xí)中找到教學(xué)的靈性,從而找到自己,形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

參考文獻(xiàn):

[1]李如密。教學(xué)風(fēng)格論。人民教育出版社,.

[2]羅樹(shù)華。教師發(fā)展論。山東教育出版社,2002.

(作者單位甘肅省古浪縣裴家營(yíng)職業(yè)中學(xué))

自我塑造報(bào)告篇十七

隨著社會(huì)不斷進(jìn)步,人們的思想日益開(kāi)放、自我意識(shí)逐漸增強(qiáng)。我們不能僅僅滿足于模仿,更應(yīng)該在個(gè)性中找到自己的位置。但是,要得到別人的認(rèn)可,需要我們對(duì)自己進(jìn)行塑造,讓自己更好的適應(yīng)社會(huì),這就需要我們?cè)谒茉熳约旱倪^(guò)程中有一定的心得體會(huì)。

第二段: 探索自我意識(shí)

在塑造自己的過(guò)程中,重要的一點(diǎn)就是要建立起自我意識(shí)。我們首先需要了解自己的性格特點(diǎn)、自身的優(yōu)缺點(diǎn)、愛(ài)好、夢(mèng)想與目標(biāo)。逐步地把這些信息聚合在一起,慢慢成為了一個(gè)更加完整的自我。自我意識(shí)的建立也是一個(gè)了解自己的過(guò)程,這個(gè)過(guò)程需要時(shí)間和耐心。

第三段:發(fā)現(xiàn)自我價(jià)值

我們的每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的,每個(gè)人都有著獨(dú)特的價(jià)值和潛力。所以,在塑造自己的過(guò)程中,不要擔(dān)心與他人的比較,要發(fā)掘自己的長(zhǎng)處和專業(yè)能力,找到自己的優(yōu)勢(shì)并展示出來(lái)。在職場(chǎng)中,強(qiáng)化和發(fā)揮自己的長(zhǎng)處和潛力,培養(yǎng)優(yōu)勢(shì)與特色,才能展現(xiàn)自己的價(jià)值和成功。

第四段:改善自我不足

在塑造自己的過(guò)程中,我們需要認(rèn)識(shí)到自己的不足之處。人都有缺點(diǎn),但是不要因缺點(diǎn)而自卑。不斷地自我反省,認(rèn)真審視自己,找到自己不足的原因,積極改善自己的缺點(diǎn)并不斷提高自己。除了發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,認(rèn)真學(xué)習(xí)和不斷提高自己的能力也是塑造自己的重要方法。

第五段:總結(jié)

在塑造自己的過(guò)程中需要認(rèn)識(shí)到自我意識(shí)、發(fā)現(xiàn)自我價(jià)值和改善自我不足的重要性。總之,塑造自己是一個(gè)需要時(shí)間和努力的過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中我們要耐心地尋找自己的位置,學(xué)會(huì)自我認(rèn)識(shí),不斷提高自己的實(shí)力,并在職場(chǎng)中找到自己的發(fā)展方向,進(jìn)而取得成功。掌握好塑造自己的方法,認(rèn)真面對(duì)自己的不足,讓自己不斷取得進(jìn)步,成為更好的自己。

自我塑造報(bào)告篇十八

自我塑造是一種重要的過(guò)程,旨在使您成為自己真正想成為的人。通過(guò)自我塑造,我們可以學(xué)到如何克服自己的弱點(diǎn),增強(qiáng)自己的優(yōu)點(diǎn),以及更好地管理我們的生活和工作。在這篇文章中,我將分享我的一些自我塑造心得體會(huì),希望能對(duì)您有所幫助。

第二段:認(rèn)識(shí)自己的需求和價(jià)值觀

塑造自我最重要的一步是要了解自己。您需要花時(shí)間反思自己的需求和價(jià)值觀,以確定自己真正想要什么。這會(huì)使您更加自信和自主,因?yàn)槟鷮⒅雷约旱哪繕?biāo)和價(jià)值觀是什么,并且您將把自己的努力集中在這些方面。例如,如果您的價(jià)值觀包括誠(chéng)實(shí)和正直,那么您可以看到自己如何在各種場(chǎng)合下保持這些價(jià)值觀,并根據(jù)需要進(jìn)行調(diào)整。

第三段:培養(yǎng)自己的興趣和技能

當(dāng)您確定自己的需求和價(jià)值觀時(shí),就可以開(kāi)始培養(yǎng)自己的興趣和技能。這意味著您需要從事那些您感興趣的事情,并學(xué)習(xí)那些您在其中感到特別擅長(zhǎng)的技能。通過(guò)這種方式,您將會(huì)充滿自信和智慧,因?yàn)槟鷮⒅雷约涸谀男┓矫姹憩F(xiàn)出色,在哪些方面需要努力提高。例如,如果您對(duì)寫(xiě)作感興趣,您可以開(kāi)始練習(xí)寫(xiě)作,并向人們尋求反饋。

第四段:學(xué)習(xí)如何自我激勵(lì)

當(dāng)您開(kāi)發(fā)了自己的興趣和技能時(shí),您需要學(xué)會(huì)如何自我激勵(lì)。這意味著您需要學(xué)會(huì)如何保持積極和進(jìn)取的態(tài)度,并避免對(duì)自己產(chǎn)生負(fù)面的影響。您可以通過(guò)給自己制定具體的目標(biāo)和計(jì)劃,以及定期檢查自己的進(jìn)展來(lái)實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)。例如,如果您想在公司里升職,您可以為自己制定一個(gè)一年內(nèi)升職的計(jì)劃,并為此不斷努力。

第五段:積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)

在自我塑造的過(guò)程中,您可能會(huì)遇到各種挑戰(zhàn),例如失敗、壓力等。遇到這些挑戰(zhàn)并不是壞事,因?yàn)檫@些挑戰(zhàn)可以幫助您成長(zhǎng)和發(fā)展。您可以學(xué)會(huì)如何在遇到挑戰(zhàn)時(shí)保持冷靜和深思熟慮,以及如何從錯(cuò)誤和不足中獲得經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。例如,如果您在工作上犯了錯(cuò)誤,您可以檢查自己的行為,并采取必要的措施以避免再次犯同樣的錯(cuò)誤。

結(jié)論:自我塑造是一個(gè)終身的過(guò)程,需要持續(xù)的努力和投入。通過(guò)認(rèn)識(shí)自己的需求和價(jià)值觀,培養(yǎng)自己的興趣和技能,并學(xué)會(huì)如何自我激勵(lì)和積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn),您可以成為自己希望成為的人。只要堅(jiān)定執(zhí)行你的計(jì)劃,不斷提升自我,就能在生活和事業(yè)的道路上走得更遠(yuǎn),更好。

自我塑造報(bào)告篇十九

人生每一段經(jīng)歷都會(huì)給我們留下不同的印記,我們?cè)谶@個(gè)過(guò)程中不斷試錯(cuò)、成長(zhǎng)。在這個(gè)過(guò)程中,我們要學(xué)會(huì)塑造自我,打磨自己的個(gè)性,讓自己更符合內(nèi)在的要求。本文將從五個(gè)方面分享我的塑造自我心得體會(huì)。

一、認(rèn)識(shí)自我

塑造自我首先要有一個(gè)清晰的自我認(rèn)知,我認(rèn)為認(rèn)識(shí)自我是塑造自我的前提。對(duì)自己有足夠的了解,包括自己的優(yōu)缺點(diǎn)、喜好、性格等,才能更好地根據(jù)自己的特點(diǎn)發(fā)揮優(yōu)勢(shì)、改進(jìn)缺點(diǎn)。我通過(guò)寫(xiě)日記、思考、觀察自身行為等方式,逐漸地認(rèn)識(shí)了自己,讓自己更加了解自己的內(nèi)心。

二、營(yíng)造積極心態(tài)

塑造自我還需要一個(gè)積極的心態(tài),正能量的態(tài)度能夠使我們面對(duì)生活中的壓力更加從容,化解困難。我在塑造自我的過(guò)程中,學(xué)會(huì)了把心情轉(zhuǎn)化為一種動(dòng)力,努力調(diào)整自己的情緒,鼓舞自己的士氣,讓自己更開(kāi)朗自信。

三、發(fā)揮個(gè)性特點(diǎn)

每個(gè)人都有自己的特點(diǎn),發(fā)揮自己的個(gè)性特點(diǎn),才能更好地發(fā)揮自己的能力。我在塑造自我的過(guò)程中,學(xué)會(huì)了自我鼓勵(lì),珍視自己的特點(diǎn),讓自己不斷在實(shí)踐中打磨自己的個(gè)性特點(diǎn),例如,我喜歡朗誦的活動(dòng),擅長(zhǎng)用特定的語(yǔ)音和表情讓人印象深刻,因此我在學(xué)校中參與了各種朗誦和演講比賽,讓自己的個(gè)性特點(diǎn)得到更好的發(fā)揮。

四、不斷學(xué)習(xí)與進(jìn)步

塑造自我并不是一蹴而就的事情,不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步才是成長(zhǎng)的關(guān)鍵。通過(guò)學(xué)習(xí),我們能夠獲取更多更廣泛的知識(shí),從中獲取靈感,促進(jìn)自身的發(fā)展。我在學(xué)校里積極參加競(jìng)賽、課外活動(dòng)、讀書(shū)等活動(dòng),不斷提高自己的各種技能,豐富自己的知識(shí)面,充實(shí)自己的生活和人生經(jīng)驗(yàn)。

五、勇于跨出自己的舒適區(qū)

塑造自我還要勇于跨出自己的舒適區(qū),挑戰(zhàn)自己的極限。面對(duì)挑戰(zhàn),我們要有勇氣和決心,不斷地嘗試、創(chuàng)新。我經(jīng)常在平時(shí)積極主動(dòng)地去嘗試自己從未做過(guò)的事情,如在學(xué)校報(bào)社寫(xiě)文章、參加足球比賽等活動(dòng),讓自己更好地體驗(yàn)生活的多彩。

總之,塑造自我需要我們勇于走出舒適的環(huán)境,認(rèn)識(shí)自我,發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,注重自身的修養(yǎng)和個(gè)性的深化,更好地成為自我心目中的完美個(gè)體。

自我塑造報(bào)告篇二十

1.一個(gè)人除非自己有信心,否則無(wú)法帶給別人信心。

2.世上沒(méi)有絕望的處境,只有對(duì)處境絕望的人。

3.別人認(rèn)為重要的事情,你不能把它作為實(shí)現(xiàn)自己目標(biāo)的依據(jù)。只有通過(guò)你自己的實(shí)踐經(jīng)歷與認(rèn)真思考之后,才知道什么東西對(duì)你最好、什么事情對(duì)你最重要。

4.獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒(méi)有的。

5.在世界的歷史中,每一偉大而高貴的時(shí)刻都是某種熱忱的勝利。

6.沒(méi)有哪種教育能及得上逆境。

7.積極的心志以及你的勤奮認(rèn)真,不僅僅是在讓你適應(yīng)社會(huì),更是在培養(yǎng)你的競(jìng)爭(zhēng)力,只有有了競(jìng)爭(zhēng)力以后,才有機(jī)會(huì)改變自己的現(xiàn)狀,才能有發(fā)展的機(jī)會(huì)。

8.人之所以能,是相信能。

9.空想會(huì)想出很多絕妙的主意,但卻辦不成任何事情。

10.世界上那些最容易的事情中,拖延時(shí)間最不費(fèi)力。

自我塑造報(bào)告篇二十一

上面介紹的sq3r法是一種學(xué)習(xí)方法,僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問(wèn)題。對(duì)于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問(wèn)題,則還需綜合考慮運(yùn)用其他方法,自我塑造法即是一種綜合法。

(1)選擇一個(gè)目標(biāo)。經(jīng)過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)效率低的原因分析,你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在,但對(duì)改變它你不可性急,而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破。我們常觀到某些學(xué)生在接受長(zhǎng)輩一頓訓(xùn)斥后,立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習(xí)計(jì)劃,其實(shí)這種計(jì)劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學(xué)英語(yǔ)時(shí),有一天忽然下決心要從閱讀原版小說(shuō)入手,結(jié)果我借了一世界名著《馬丁.伊登》,并且向朋友宣布,我要花一個(gè)月時(shí)間啃下此書(shū)。結(jié)果呢,我連第一頁(yè)都沒(méi)能讀完,因?yàn)槔锩娴纳~查不勝查。后來(lái)我選擇了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo),先從世界名著簡(jiǎn)寫(xiě)本入手,結(jié)果越讀興趣越濃,不再視英語(yǔ)為畏途了。

自我塑造報(bào)告篇二十二

自我塑造一直是人類的追求,無(wú)論是哲學(xué)家、文學(xué)家還是商人、政治家,他們都希望能夠通過(guò)自我塑造來(lái)提升自己的人生價(jià)值。而我也在不斷地努力著,試圖通過(guò)自我塑造來(lái)讓自己更加成熟和自律。在這個(gè)過(guò)程中,我認(rèn)為最重要的是找到自己的優(yōu)勢(shì)和不足,并在此基礎(chǔ)上不斷努力和提升,讓自己變得更加完美。

第二段:發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足

在自我塑造的過(guò)程中,我認(rèn)為最重要的一步就是發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足。對(duì)于自己的優(yōu)點(diǎn),我應(yīng)該更好地發(fā)揚(yáng)光大,讓自己更加出色。對(duì)于自己的不足,我應(yīng)該有清醒的認(rèn)識(shí),并采取有效的措施進(jìn)行改進(jìn),讓自己更加完善。比如,我經(jīng)常反思自己的表現(xiàn),發(fā)現(xiàn)自己缺乏一些管理能力,于是我就開(kāi)始學(xué)習(xí)管理知識(shí),提升自己的能力,不斷地改進(jìn)自己的不足之處。

第三段:制定目標(biāo)和計(jì)劃

在發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和不足之后,我會(huì)根據(jù)自己的情況制定目標(biāo)和計(jì)劃。目標(biāo)和計(jì)劃是自我塑造的關(guān)鍵,它們可以幫助我更好地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。在制定目標(biāo)和計(jì)劃的過(guò)程中,我通常會(huì)考慮自己短、中、長(zhǎng)期的目標(biāo),以及實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)需要具備的能力和知識(shí)等等。然后,我會(huì)制定詳細(xì)的計(jì)劃,逐步實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。例如,我希望成為一名擁有領(lǐng)導(dǎo)才能的人,我就會(huì)通過(guò)學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)學(xué)和實(shí)踐來(lái)培養(yǎng)自己的領(lǐng)導(dǎo)能力,慢慢地邁向成功。

第四段:持續(xù)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)

自我塑造是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,需要我們不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)才能成功。對(duì)于我來(lái)說(shuō),我會(huì)利用各種資源通過(guò)閱讀、學(xué)習(xí)、實(shí)踐等方式不斷擴(kuò)展自己的知識(shí)面和技能,讓自己更加綜合和全面。此外,我還會(huì)學(xué)習(xí)如何做一名卓越領(lǐng)袖、如何處理復(fù)雜的人際關(guān)系、如何更好地掌握時(shí)間等等。通過(guò)這些實(shí)踐和學(xué)習(xí),我不斷地完善自己,提升自己的人生價(jià)值。

第五段:總結(jié)

自我塑造對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)極為重要的過(guò)程,通過(guò)這個(gè)過(guò)程,我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢(shì)和不足,并通過(guò)制定目標(biāo)和計(jì)劃,真正地提升了自己的能力和知識(shí)。在未來(lái)的路途中,我將會(huì)繼續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),提升自己的綜合實(shí)力,成為一名對(duì)社會(huì)有著巨大貢獻(xiàn)的人。

自我塑造報(bào)告篇二十三

人生其實(shí)就是一個(gè)不斷成長(zhǎng)、不斷不斷提高自我素養(yǎng)的過(guò)程,而自我塑造是實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)鍵一步。對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō),自我塑造都是非常重要的,因?yàn)樗軌驇椭覀兏玫卣J(rèn)識(shí)自我,成為更好的人,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。在這篇文章中,我將介紹我個(gè)人的自我塑造心得體會(huì),希望能給您的自我成長(zhǎng)提供一些啟示和幫助。

第一段:樹(shù)立正確的人生觀

樹(shù)立正確的人生觀是自我塑造的重要一步。我堅(jiān)信,每個(gè)人都應(yīng)該以“健康、快樂(lè)、幸福”為人生追求目標(biāo)。人生中必然會(huì)有一些困難和煩惱,但是我們需要認(rèn)識(shí)到這些問(wèn)題只是人生路途中的一小部分,不能因此把自己較真,甚至陷入絕望。我們需要學(xué)會(huì)積極面對(duì)自己的問(wèn)題,客觀地看待事物,調(diào)整自己的心態(tài),才能走向健康、快樂(lè)、幸福的人生之路。

第二段:鍛煉自我自律能力

自律是每個(gè)人成功的關(guān)鍵之一。一個(gè)自律的人能夠更好地規(guī)劃自己的時(shí)間,掌控自己的生活,避免浪費(fèi)時(shí)間。我自己也十分注重自律,每天都會(huì)給自己列出一份計(jì)劃表,合理安排時(shí)間,使自己更加高效地完成工作和學(xué)習(xí)。同時(shí),我也會(huì)時(shí)刻約束自己的行為,不讓自己陷入一些不良的習(xí)慣之中。這種自我約束和管理能夠讓我們始終保持精力充沛,逐漸實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)。

第三段:不斷學(xué)習(xí)、不斷提高

每個(gè)人都應(yīng)該明白,事業(yè)的成功來(lái)自于自我不斷學(xué)習(xí)和提高。無(wú)論是對(duì)于學(xué)生還是職業(yè)人士,都應(yīng)該不斷地學(xué)習(xí),提高自己的知識(shí)水平和技能。我曾經(jīng)一度停滯不前,直到某一天我認(rèn)識(shí)到自己的學(xué)習(xí)需要更高一些的標(biāo)準(zhǔn)。之后,我開(kāi)始閱讀各種書(shū)籍,參加各種研討會(huì)議,提升自己的專業(yè)能力?,F(xiàn)今的我已經(jīng)成為了一名技術(shù)過(guò)硬、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo),獲得較多同事的肯定。正是通過(guò)不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自身的能力,讓我不斷進(jìn)步,讓自己在事業(yè)上獲得了不小的成就。

第四段:大膽表達(dá)自我

自我表述是讓世界知道你的重要一步。無(wú)論是在社交活動(dòng)中還是在工作場(chǎng)合中,自我表述都是關(guān)鍵。我的自我表述一度十分保守,不敢說(shuō)出自己的真實(shí)想法,害怕被別人否定。但是,我漸漸認(rèn)識(shí)到自己的想法和認(rèn)知水平是有一定水平的,并不應(yīng)該像以前那樣一味地低頭順從。在做出大量思考之后,我決定給自己鍛煉自我表述的機(jī)會(huì),不再一味地去順從。盡管開(kāi)始時(shí),我的表達(dá)不是那么流暢、不是那么得體,一些意見(jiàn)和想法甚泤被別人直接槍斃。然而,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的錘煉,我的自我表達(dá)能力愈發(fā)成熟,也得以在不少重要場(chǎng)合上得到肯定。

第五段:保持開(kāi)放心態(tài)和進(jìn)取精神

自我塑造是一項(xiàng)長(zhǎng)期的過(guò)程,需要我們不斷進(jìn)取,保持開(kāi)放心態(tài)。我認(rèn)為,對(duì)于任何一位自我塑造的人來(lái)說(shuō),開(kāi)放心態(tài)總是比封閉更好。不斷拓展自己的思想,多交朋友、多接觸不同的文化以及新事物,都可以讓我們?cè)谌松穆吠局胁粩噙M(jìn)步并創(chuàng)造價(jià)值。同時(shí),懂得付出勞動(dòng)、認(rèn)真對(duì)待、埋頭鉆研,這樣才能在職場(chǎng)中有進(jìn)有出,起到平衡各方面利益的作用,實(shí)現(xiàn)鄭生活和事業(yè)的雙豐收。

總結(jié):自我塑造是一項(xiàng)漸進(jìn)的過(guò)程,需要我們不斷努力和堅(jiān)持。樹(shù)立正確的人生觀,鍛煉自我自律能力,不斷學(xué)習(xí)、不斷提升自身能力,大膽表達(dá)自我,保持開(kāi)放心態(tài)和進(jìn)取精神,這些都是成為一位更好的自己的必要步驟。我希望我的自我塑造心得能夠?yàn)槟鷰?lái)一些啟示并幫助您實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

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