教案應(yīng)該充分考慮學(xué)生的實際情況和學(xué)習(xí)特點,以便更好地引導(dǎo)學(xué)生。教案應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力和創(chuàng)新思維。請大家參考以下教案范本,為自己的教學(xué)設(shè)計提供啟示和思路。
中班安全教案正確喝水篇一
1、通過觀察、操作,感知哪些材料能吸水。
2、萌發(fā)探究科學(xué)現(xiàn)象的興趣,學(xué)做觀察記錄。
1、空臉盆(放入活魚)若干,周圍擺放盛水的臉盆若干。
2、海綿、布條、縐紙、白紙、水彩筆芯、粉筆、塑料制品、彩色水、大白菜。
3、觀察記錄表,課件。
一、救小魚。
引導(dǎo)幼兒想辦法給缺水的魚送水,激發(fā)幼兒對材料吸水現(xiàn)象的興趣。
二、操作。
1、一一介紹操作材料,提問:你們覺得哪些東西能吸水,哪些東西不能吸水?
2、幼兒分組實驗,通過操作、觀察、比較,說說這些材料都有什么變化,哪些材料能吸水。
3、和幼兒一起總結(jié)操作過程,使他們初步了解哪些材料能吸水。
4、引導(dǎo)幼兒思考日常生活中還有哪些材料能吸水。
5、出示大白菜,引導(dǎo)幼兒探索大白菜能否吸水。
三、觀看課件。
播放大樹和大白菜慢慢吸水的課件,幼兒觀察植物吸水現(xiàn)象,初步了解植物是靠根和莖來吸收水分的。
四、記錄、交流。
鼓勵幼兒用自己喜歡的方式(如打“、/”或“×”)記錄操作結(jié)果,并與同伴、教師交流,進(jìn)一步鞏固相關(guān)經(jīng)驗。
中班安全教案正確喝水篇二
活動目標(biāo):
1、知道身體的生長需要水分,白開水是的飲料。
2、在一日生活中能主動喝水,學(xué)習(xí)記錄一天喝水的杯數(shù)。
3、初步了解健康的小常識。
4、讓幼兒知道喝水有益于身體健康。
5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
活動重難點:
在一日生活中能主動喝水,學(xué)習(xí)記錄一天喝水的杯數(shù)。
活動準(zhǔn)備:
1、《小朋友的書,夏天真熱》;《小朋友的書,數(shù)學(xué)》。
2、制作與人數(shù)相等的飲水測量杯。
活動過程:
一、學(xué)習(xí)朗誦兒歌,理解喝水的作用。
1、教師朗誦兒歌《喝水歌》。
2、引題:你們喜歡喝水嗎?在什么時候要喝水呀?我們一起來聽一首兒歌,聽聽他們在什么時候要喝水了。
3、提問:哪些人要喝水呀?他們?yōu)槭裁匆人?渴的時候喝果汁、飲料行不行?
小結(jié):白開水是的飲料,喝了隊身體好處多,可以補水、排毒。
4、幼兒閱讀《小朋友的書,夏天真熱》第14頁“喝水歌”,一起朗誦兒歌。教師念每一句的“__說”,幼兒接后面一句。
二、學(xué)習(xí)及喝水的數(shù)量。
1、教師和幼兒一起討論:我們的喝水?dāng)?shù)量。
2、嘗試用插小棒的方式來激勵自己的喝水量。
請幼兒每人喝一杯水,喝完后將小棒插到統(tǒng)計圖上自己的紙折小杯子里。
中班安全教案正確喝水篇三
專家建議,每天早上起床后喝一杯溫開水,可以促進(jìn)腸胃蠕動,產(chǎn)生便意,幫助排出宿便。有便秘?zé)赖膍m可以考慮喝一杯淡鹽水或者蜂蜜水哦,潤腸通便的效果更加明顯。只要排清體內(nèi)堆積毒素,你的小肚子自然就會消失不見啦。
午餐前:喝水減食量。
餐前喝杯清水,不僅可以減輕饑餓感,減少熱量的攝取,還能補充身體所需水分,加速新陳代謝哦。也可以考慮邊吃飯邊喝水,拖慢你的進(jìn)食速度,讓飽意更快來臨,這樣你就不回吃進(jìn)去過多的食物了。另外,需要提醒大家的是可別為了增加飽腹感而喝可樂、雪碧等碳酸飲料哦,它們可是會讓你越喝越肥的,想要瘦身你只能喝水哦。
下午茶:喝水減贅肉。
到了下午3點,ol開始疲乏犯困,那就來杯花草茶或者檸檬水提提神吧,還可以減肥的哦!推薦大家喝洛神花茶,它不僅解毒、利尿、去浮腫,而且能促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪。飲用時加上玫瑰花,減重效果更佳。檸檬水則可以解渴且抑制食欲,富含的維生素c還可以促進(jìn)消化吸收,避免脂肪堆積。
中班安全教案正確喝水篇四
水是生命之源,人離不開水,身體的68%都是水組成的。而且,口渴會隨時伴隨著我們,身邊隨時都要準(zhǔn)備好水,這已經(jīng)是人們的習(xí)慣,還有一些人喜歡睡覺前喝水,可以說這不是一個好習(xí)慣,但是口渴難耐,也顧不了許多。目前,對喝水這個話題關(guān)注的也很多,有人認(rèn)為睡覺前是不能喝水的,因為喝水會導(dǎo)致水腫,而有人認(rèn)為睡覺前是可以適量的喝水的,也不會導(dǎo)致水腫,那也是公說公有理,婆說婆有理,弄得人們不知道究竟該怎樣,那我們接下來就來分析一下睡前喝水是否會水腫,來打消人們心中的顧慮。
睡前喝水會水腫嗎?如何正確喝水?
其實,水腫跟喝水沒有什么必然的聯(lián)系,如果喝水都會導(dǎo)致水腫的話,那我們每天喝那么多的水,身體應(yīng)該腫的跟水缸一樣,那為什么我們沒有水腫呢,是因為身體有調(diào)節(jié)水平衡的功能,只要這個功能正常,喝水是不會導(dǎo)致水腫的。導(dǎo)致水腫的原因有兩個:一是個人體質(zhì)問題導(dǎo)致水調(diào)節(jié)功能下降,二是喝水的方式不對,牛飲白開水,導(dǎo)致多余的水代謝不掉,導(dǎo)致水腫。如果睡前適量的喝100―200毫升的水,是不會出現(xiàn)水腫的。
睡前喝水會水腫的這個顧慮終于打消了,但是,還是要提醒大家雖然喝水不會水腫,但是千萬不要喝的太多,直接的影響就是睡眠,水喝多了,自然排尿就多,排尿多,睡眠自然就少,而且反復(fù)的起夜會嚴(yán)重影響睡眠的質(zhì)量,所以,想要擁有良好的睡眠,還是睡覺前少喝水為妙。
那怎樣的喝水才是正確的?才是對身體有益的?
1、把握喝水的量。前面說過了,一定量的水是不會導(dǎo)致水腫的,而且,如果睡前不補充一點水分的話,早上起來會出現(xiàn)身體缺水的情況,尿液的顏色會比較深,所以,睡前適量的喝水還是有必要的,建議不超過200毫升。
2、把握好喝水的時間。不要上床之前再灌下去一大杯水,最好在睡覺前1小時補充一點水。
3、把握喝水的速度。千萬不要一口氣喝下去一大杯,而是要慢慢的喝,一會一小口一會再一小口,這樣才能真正將水分補充到身體里。
4、可以適當(dāng)?shù)募狱c料。如果覺得喝白水缺少了一點味道和情趣,完全可以在水里加點料,比如加入蜂蜜,不僅水的口感會更好,還會給身體補充更多的營養(yǎng),還可以在水中加一些鹽,淡鹽水可以給身體補充礦物質(zhì)。
中班安全教案正確喝水篇五
盡量避免常飲蒸餾水(一般蒸餾水的水性太酸,容易傷害身體,對腎臟較弱的人士則更為不利),可選擇優(yōu)質(zhì)的礦泉水。
2、飲暖水。
特別是在夏天,很多人都會選擇飲冰水,又或特意在水中加冰飲用。
其實冰水對胃臟功能不利,飲和暖開水更為有益,因為這特別有助身體吸收使用,更有助腸胃消化。
3、空腹飲水。
當(dāng)然,飲水隨時都可以,口渴時才飲用往往只能解渴,未能濟(jì)事。
有效的飲水方法乃在空腹時飲用,水會直接從消化管道中流通,被身體吸收;吃飽后才飲水,對身體健康所起的作用比不上空腹飲水好,試試看吧!
4、能放能收。
上班一族常常會因工作關(guān)系疏忽了飲水,長此喝水不足,膀胱和腎都會受損害,容易引起腰酸背痛。
只要慢慢養(yǎng)成飲水習(xí)慣,膀胱接收慣了,上廁所的頻率自然也漸漸減少。但每天喝八杯水,上廁所七至八次亦屬正常,是新陳代謝必須的更替。切記飲水之道,并不在乎滿足喉干頸渴,口干時才喝一口水根本毫不濟(jì)事。
中班安全教案正確喝水篇六
活動目標(biāo):
1.知道身體的生長需要水分,白開水是最好的飲料。
2.愿意和白開水,在日?;顒又心苤鲃雍人?/p>
3.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。
4.幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu),對以后的成長會具有一定的幫助。
活動準(zhǔn)備:
1.幼兒用書:《想喝水就河水》(一)、(二)。
2.果奶瓶一個,茶杯一個。
活動過程:
1.組織幼兒戶外活動,然后帶幼兒進(jìn)活動室。
通過談話,引帶幼兒思考:人為什么要喝水?
教師(出示茶杯):我們干菜在室外玩得真高興,晚了這么長時間有什么感覺?
教師:我也有點渴,要喝點水。喝了水就不渴了。
組織幼兒喝水。
教師:喝了水真舒服!小朋友想一想,我們什么時候想喝水?
2.引帶幼兒看幼兒用書:《想喝水就喝水》(一),了解人身體在什么時候應(yīng)該補充水分。
教師:請看一看,圖上的小朋友在干什么?做完這些事情以后,他們又干什么了?
教師小結(jié):鍛煉后、外出游玩時、洗過澡等因為運動而出汗的情況下就會想喝水,誰叫起床時也想喝水。渴了不喝水渴了不喝水會覺得很難受的。在幼兒園里,老師每天都會為大家準(zhǔn)備水,小朋友想喝水的時候就可以自己去喝。
3.引導(dǎo)幼兒看幼兒用書:《想喝水就去喝水》(二),了解“這些誰不能喝”。
討論:為什么這些誰不能喝?
教師小結(jié):池塘里的水、自來水龍頭留下來的水看上去都是清清的,但是都不能直接喝。因為水里面有細(xì)菌。水燒開后細(xì)菌就被殺死了,所以即使干凈的水也要燒開后才能喝。
4.介紹最好的飲料:白開水。
教師:渴的時候和喝果奶行不行?
教師小結(jié):有的小朋友喜歡喝果奶。但是它們太甜了,對牙齒有害。白開水才是最好的。我們想喝水的時候就去喝白開水,這樣對我們的身體有好處。
活動延伸:
引導(dǎo)幼兒進(jìn)行“玩水”的游戲,并提供不同的材料的物品讓幼兒做試驗,初步感受沉、浮的現(xiàn)象。
教學(xué)反思:
此次活動圓滿結(jié)束!活動前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動氛圍,讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高?;顒舆^程中,幼兒表現(xiàn)的積極主動,都能用較完整的語言回答老師提出的問題,并能主動與同伴交流。
中班安全教案正確喝水篇七
一日之計在于晨,清晨的第一杯水是最重要的,人體在晚上的時間里,因為長時間處于睡眠狀態(tài),所以從尿、呼吸、皮膚中都中和消耗了大量的水分,所以早晨的補水,是給身體帶來足夠養(yǎng)分的第一步。
2、不要控制喝水意識。
睡前也不應(yīng)抑制喝水量,很多女性在晚上睡覺去都會抑制自己想喝水的想法,因為認(rèn)為第二天早晨起來的時候臉部會有水腫的跡象,但是睡前如果過度控制水分的攝取,容易造成血液中的水分不足,引起一些生理上的疾病。
3、在適量范圍內(nèi)多喝水。
應(yīng)該多喝水,但是一天也不要過量的為了喝水而喝水,就像聽到喝水能減肥一樣,許多人都會猛喝水,其實這樣是不對的,人體一天需要的水分大概是cc,如果過量容易對腎臟造成傷害。
4、利用方法喝水。
喝水不是體力活,需要慢慢的來,喝水也要慢慢的來喝,你的腸道才能慢慢適應(yīng)水的流動。
中班安全教案正確喝水篇八
1、知道倒水和喝水的正確方法。認(rèn)識節(jié)約用水要從身邊的小事做起。
2、能用語言連貫地講述。
班上常用的開水缸、小朋友自己的杯子活動過程:
4個小朋友拿著杯子去喝水,
第一個倒了滿滿一杯水,喝了兩口就把剩下的倒掉了;
第二位小朋友接了一杯開水,開水缸的水龍頭沒關(guān)緊就走了;
第三位小朋友動作粗野,接好水,猛一轉(zhuǎn)身撞了后面的小朋友,把水灑了;
這幾個小朋友是怎樣喝水的?
練習(xí):讓小朋友各自學(xué)習(xí)接水,喝多少,要多少,不浪費,互相禮讓,避免碰撞。
建議:讓孩子初步感知世界上有許多地方水源缺乏,用水困難。
中班安全教案正確喝水篇九
1、幼兒能夠根據(jù)已有的生活經(jīng)驗,結(jié)合課件感知并總結(jié)喝水這一生活活動應(yīng)養(yǎng)成的良好習(xí)慣。
2、學(xué)會觀察與總結(jié)。
3、激發(fā)幼兒養(yǎng)成良好的健康生活習(xí)慣。
4、引導(dǎo)孩子樂于接受治療。鼓勵、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。
5、學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒,逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。?。
[活動重難點]。
養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣。
[活動準(zhǔn)備]。
多媒體課件。
[活動過程]。
一、導(dǎo)入。
1、師幼問好。
2、開門見山,直接引入“喝水”的主題。
?幼兒a:喝水。
?幼兒b:游泳。
?............??。
(2)到底它在干什么呢?我們一起來聽一聽。(聆聽喝水的聲音。)。
(3)喜洋洋為什么要喝水呀?
?口渴了/給身體補充水分。
小結(jié):喜洋洋要給身體補充水分,小朋友也要給身體補充水分。
二、活動基本部分。
1、夏天快要來了,天氣越來越熱,小朋友們要多喝水給身體補充水分。
老師想知道小朋友們在幼兒園里是怎么喝水的?
?用自己的杯子/?排隊?/?洗手………。
?小結(jié):原來喝水有這么多要求。
2、我們一起來看一看,這個幼兒園的小朋友是怎么喝水的?
要求幼兒仔細(xì)觀察圖畫和視頻。
3、師幼一起總結(jié)喝水的健康習(xí)慣。
教師引導(dǎo):喝水前/喝水時/喝完水后。
4、學(xué)習(xí)創(chuàng)編兒歌?,F(xiàn)在我們一起來將這些好習(xí)慣編成兒歌!
三、活動結(jié)束部分。
組織幼兒喝水進(jìn)行實踐練習(xí)。小朋友們動了這么長時間的腦子,我們該。
去給身體補充量了。
活動反思:
習(xí)慣的養(yǎng)成是長期堅持的結(jié)果,本次活動能夠幫助幼兒建立正確的喝水意識,但行為習(xí)慣的養(yǎng)成還得靠老師和家長的共同努力。
故事引入,能夠激發(fā)幼兒的好奇心和注意力,一系列的提問,和故事緊密聯(lián)系,是幼兒的回答啟發(fā)于故事,又回歸于故事。通過視頻短片,人們都在喝水,幫助幼兒了解,什么時候要喝水呢?而不僅僅是口渴的時候。我充分利用了教室的資源,其中一盆花枯萎好久了,可能并不是只因為沒有澆水,但幼兒能夠完全相信,是因為沒有澆水。在第三個環(huán)節(jié)中,有小朋友問我,牛奶,豆?jié){是不是飲料呢?純牛奶,豆?jié){小朋友可以喝,但也不能喝太多,不然會導(dǎo)致營養(yǎng)過勝。整個活動,小朋友能夠大膽發(fā)言,了解喝水的重要性,會主動要水喝,知道白開水是最好的飲料。但生活中還得我們的家長堅持督促幼兒良好喝水習(xí)慣的養(yǎng)成。
中班安全教案正確喝水篇十
1、睡前喝水,可預(yù)防心梗和中風(fēng)。
人體缺水時,血液會變粘稠,發(fā)生心梗的風(fēng)險增加??稍谒?—2小時喝水1杯,可有效降低風(fēng)險。
2、起床喝水,能防便秘。
早上喝水,能促進(jìn)腸胃蠕動。睡前可在床頭放杯水,起床后立刻喝下,效果加倍。
3、運動前喝水,表現(xiàn)更好。
當(dāng)血液中水分充足,可供給肌肉和細(xì)胞更多的氧氣和養(yǎng)分,不易疲勞。
4、飲酒時要多喝水。
酒精有利尿的成分,使血管擴(kuò)張,體溫上升,易造成身體缺水。因此,飲酒時多喝水,可減少酒后口渴等不適。
5、焦躁疲憊時,喝水能醒腦。
突然感到疲憊、焦慮、暴躁或大腦注意力不集中,可能是身體缺水的表現(xiàn),此時喝杯水或許能讓你煥發(fā)活力。
6、天黑后燒開水,水質(zhì)最佳。
因為水管一天已經(jīng)被大量清水沖洗干凈了,此時水質(zhì)最好。最好不要早上燒開水,因為水管靜置一晚后,容易沉積各種異物、雜質(zhì)。
7、大口喝水,等于沒喝。
一次飲水太多,會加速排尿,而且喝水太快,易引起氣脹。因此,最好慢慢地一小口一小口的喝。
8、瓶裝水最易滋生細(xì)菌。
瓶裝的飲料開口后都易滋生細(xì)菌,盡量不要嘴巴貼著瓶口喝。
中班安全教案正確喝水篇十一
1、知道身體的生長需要水分,白開水是最好的飲料。
2、在一日生活中能主動喝水,學(xué)習(xí)記錄一天喝水的杯數(shù)。
3、初步了解健康的小常識。
4、讓幼兒知道喝水有益于身體健康。
5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
在一日生活中能主動喝水,學(xué)習(xí)記錄一天喝水的杯數(shù)。
1、《小朋友的書,夏天真熱》;《小朋友的書,數(shù)學(xué)》。
2、制作與人數(shù)相等的飲水測量杯。
一、學(xué)習(xí)朗誦兒歌,理解喝水的作用。
1、教師朗誦兒歌《喝水歌》。
2、引題:你們喜歡喝水嗎?在什么時候要喝水呀?我們一起來聽一首兒歌,聽聽他們在什么時候要喝水了。
3、提問:哪些人要喝水呀?他們?yōu)槭裁匆人?渴的時候喝果汁、飲料行不行?
小結(jié):白開水是最好的飲料,喝了隊身體好處多,可以補水、排毒。
4、幼兒閱讀《小朋友的書,夏天真熱》第14頁“喝水歌”,一起朗誦兒歌。教師念每一句的“××說”,幼兒接后面一句。
二、學(xué)習(xí)及喝水的數(shù)量。
1、教師和幼兒一起討論:我們的`喝水?dāng)?shù)量。
2、嘗試用插小棒的方式來激勵自己的喝水量。
請幼兒每人喝一杯水,喝完后將小棒插到統(tǒng)計圖上自己的紙折小杯子里。
喝水這個活動是很接近生活的一節(jié)課,在本次的集體生活當(dāng)中,我先讓幼兒知道了解,引導(dǎo)幼兒知道,天氣很熱,很容易出汗,那就要及時的補充水分,就是要多喝開水。
中班安全教案正確喝水篇十二
教學(xué)目標(biāo):
1、大部分植物都需要雨水來幫助生長。
2、在情景中積累一些照顧自然角的小知識,激發(fā)觀察自然角的興趣。
3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
4、愿意大膽嘗試,并與同伴分享自己的心得。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
教學(xué)準(zhǔn)備:
(認(rèn)知準(zhǔn)備)認(rèn)識一些常見的花、認(rèn)識噴壺、初步觀察過自然角。
(材料準(zhǔn)備)自然角、ppt課件、噴壺。
教學(xué)重點:
知道仙人掌只需要很少的水就能生長。
教學(xué)過程:
一、觀察交流。
·看課件,說說雨天和誰做了朋友。
猜猜雨點的這些朋友喜不喜歡下雨天,說說理由。
還有哪些植物也喜歡“雨天”
小結(jié):大部分的花兒、植物都喜歡和雨天做朋友,有了雨水,他們就會長大、開花??墒窍扇苏坪推渌参锊灰粯?,它生活在水非常少的沙漠里,只需要一點點水,仙人掌就能長地很好。
二、制造雨天。
提問:
1、我們班級里有沒有喜歡雨天的植物?它們在什么地方?
2、最近天氣特別好,總是不下雨,花兒們嘴巴干了怎么辦呢?
幼兒討論、想辦法。
出示噴壺并小結(jié):當(dāng)我們自然角里的花兒、植物們需要水的噴壺能制造雨天,給花兒、植物們喝水。
三、什么時候喝水。
提問:
1、你每天什么時候要喝水?
2、自然角里的植物什么時候要喝水了呢?
3、水越多越好嗎?
小結(jié):花兒不會說話,所以我們要仔細(xì)看看花盆里里的泥土,泥土有點發(fā)白了就是花兒要喝水的時候。如果泥土顏色很深、摸上去濕濕的,就說明花兒不需要喝水。
四、延伸:
以后每天早上你來幼兒園都去看看花兒朋友,看看誰需要喝水了。
教學(xué)反思:
從活動的結(jié)果來看,我們對幼兒進(jìn)行的愛護(hù)植物保護(hù)環(huán)境的教育是有成效的。我們不是通過說理、說教的方法對幼兒灌輸環(huán)保知識,而是重視讓幼兒獲得豐富的直接經(jīng)驗,讓他們從有趣的活動中去體驗、去認(rèn)識。幼兒的這些情感及知識是來自于他們的自身經(jīng)驗的,其中的因果關(guān)系也基于思維可及的范圍,幼兒可以通過自己的經(jīng)驗做出判斷,獲得正確的認(rèn)識,作出正確的反應(yīng),從而調(diào)節(jié)自己的行為和習(xí)慣。
中班安全教案正確喝水篇十三
1、清晨空腹先飲水,上午可安排兩次飲水,如9點左右一次、11點左右一次,下午也可根據(jù)活動安排兩次飲水。
2、晚上不要為避免夜尿太多而一口不喝,因為夜間皮膚的蒸發(fā)、出汗、呼吸都會讓體內(nèi)水分丟失,可以喝200毫升左右的水。
3、運動前、泡澡前、喝酒前都要少量補水,出汗多時,除喝水外還要注意補充點鈉鉀。
4、喝水時不能一次猛喝,應(yīng)分多次喝,且每次飲用量少,以利于人體吸收。
5、糖尿病患者也要適當(dāng)多喝水,但青光眼、腎功能不全的老人不要多喝。
6、不飲用儲存過久的水。長期飲用儲存過久的水容易使人得病,這是因為,儲存三天以上的水,細(xì)菌會在其中生長繁殖,產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)亞硝酸鹽。亞硝酸鹽大量進(jìn)入人體后能引起中毒,使血液中紅細(xì)胞失去帶氧作用,致使組織缺氧,出現(xiàn)皮膚發(fā)紺、頭痛、惡心、嘔吐、胸悶、心慌等癥狀,嚴(yán)重者還能致死。
7、猛喝暴飲不可取。一些老年人在體育鍛煉、家務(wù)勞動后,喜歡猛喝暴飲,這種“急灌式”的飲水方法會突然加重心臟負(fù)擔(dān),使血液濃度驟然下降,導(dǎo)致心跳過快,產(chǎn)生心慌、頭暈,心臟病患者更易導(dǎo)致危險,還會突然沖淡胃液、損傷胃黏膜,影響食欲及胃消化功能。同時,補水速度過快,水分一時難以被機體組織正常吸收,既不能有效地解渴,還會引起大量出汗,導(dǎo)致心律、血壓失常。
8、飯前、飯時和飯后不宜大量飲水。老年人用牙齒咀嚼食物時,口腔會分泌唾液與食物碎末攪拌,唾液有消化食物的作用。食物進(jìn)入胃以后,胃液、胃酸又發(fā)揮更大的消化作用,物質(zhì)營養(yǎng)才被人體所吸收。如果在這三個時間大量飲水,顯然會沖淡唾液和胃液,削弱食物的消化作用,造成消化不良,影響身體的健康。
中班安全教案正確喝水篇十四
活動目的:
1、知道倒水和喝水的正確方法。認(rèn)識節(jié)約用水要從身邊的小事做起。
2、能用語言連貫地講述。
活動準(zhǔn)備;
班上常用的開水缸、小朋友自己的杯子活動過程:
情景表演:
4個小朋友拿著杯子去喝水,
第一個倒了滿滿一杯水,喝了兩口就把剩下的倒掉了;
第二位小朋友接了一杯開水,開水缸的水龍頭沒關(guān)緊就走了;
第三位小朋友動作粗野,接好水,猛一轉(zhuǎn)身撞了后面的小朋友,把水灑了;
語言表述:
這幾個小朋友是怎樣喝水的?
練習(xí):讓小朋友各自學(xué)習(xí)接水,喝多少,要多少,不浪費,互相禮讓,避免碰撞。
建議:讓孩子初步感知世界上有許多地方水源缺乏,用水困難。
中班安全教案正確喝水篇十五
1、了解水對人體的重要作用,并知道什么樣的水不能飲用。
2、養(yǎng)成喝白開水的好習(xí)慣,并注意節(jié)約用水。
1、每人一個茶杯。
2、石頭或沙子。
3、幼兒用書。
4、水瓶。
1、教師通過與幼兒之間的談話,激發(fā)幼兒的興趣。
如:親愛的小朋友,今天老師帶來了一個瓶子,小朋友想一想會有什么東西呢?(幼兒討論)啊!要不我讓一個小朋友過來把瓶子晃一晃,然后讓他告訴我們瓶子里裝的東西,好不好?(幼兒回答:好)。
2、請個別幼兒來操作,然后引出水,教師小結(jié)。
3、再次談話,引導(dǎo)幼兒觀察幼兒用書。
4、教師小結(jié):原來小朋友因為運動流汗而想去喝水,睡醒后起來也想去喝水,喉嚨干也想去喝水,如果渴了不喝水的話,會不會很難受,小朋友有沒有這樣的感覺呢?(幼兒回答:有)在我們的幼兒園里,我們老師每天都為小朋友準(zhǔn)備了充足的水,所以就請小朋友一定要每天都喝大量的水,而且喝水的時候要節(jié)約用水,不要浪費每一滴水。
5、教師做實驗,引導(dǎo)幼兒了解什么樣的水不可以飲用。
如:親愛的小朋友,是不是只要是水都可以飲用呢?我給小朋友做個試驗,我們來看一看,水發(fā)生了什么樣的變化?這是很干凈的水,非常地透明,我現(xiàn)在要把沙子和石頭放進(jìn)這干凈的水中,小朋友們來觀察一下,是不是還是那樣干凈呢?(幼兒觀察后回答:不是)。
7、出示幼兒用書,讓幼兒繼續(xù)觀察。
如:我們再來看一些畫面,為什么有些水不能飲用呢?(幼兒觀察圖畫并討論)池塘里的水,自來水自來水頭流出來的餓水看上去都是清清的,但是都不能直接喝。
因為水里面有細(xì)菌,水燒開后細(xì)菌就被殺死了,所以即使很干凈的水,也要燒開后才能安全飲用,小朋友,記住了嗎?但如果渴了,能不能喝飲料、吃雪糕呢?(幼兒討論)飲料和雪糕都很甜,但是甜對我們的.牙齒不好,吃多了會牙疼,所以我們還是喝白開水最健康。
8、分發(fā)幼兒每人一個茶杯,然后引導(dǎo)幼兒排隊飲用白開水。
中班安全教案正確喝水篇十六
活動目標(biāo):
1、知道喝白開水的好處,了解到白開水最容易解渴。
2、知道何時該喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴時主動飲用白開水。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
活動準(zhǔn)備:
1、在上課前讓幼兒了解喝水的好處。
2、歌曲《健康歌》。
3、獎勵卡片小水滴。
4、"今天你喝水沒有"的記錄表。
活動過程:
一、感知討論,了解水對身體生長的重要作用。
1、通過回憶激活已有體驗,感受口渴后喝水帶來的舒適。
2、通過課前收集和討論知道水好處,激發(fā)幼兒主動喝水欲望。
二、知道白開水對身體。
1、教師講述故事《小豬嘟嘟》,幼兒欣賞。
2、講述完故事后教師提出問題。
三、知道什么時候該喝水、如何喝水。
1、讓小朋友自己想想有哪些時候該喝水。
2、教師情景表演。
3、加深要主動喝水的欲望。
中班安全教案正確喝水篇十七
【導(dǎo)語】。
教學(xué)。
是一種創(chuàng)造性勞動。寫一份優(yōu)秀教案是設(shè)計者教育思想、智慧、動機、經(jīng)驗、個性和教學(xué)藝術(shù)性的綜合體現(xiàn)。東星資源網(wǎng)準(zhǔn)備了以下內(nèi)容,希望對你有幫助!
活動目標(biāo):
1、讓幼兒養(yǎng)成喝水時坐在固定位置,并用兩只手端起杯子喝水的習(xí)慣。
2、幫助幼兒養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣,增強幼兒喝水的有關(guān)安全知識。
活動準(zhǔn)備:
桌子一張、椅子一把、杯子、飲水器等。
活動過程:
一、導(dǎo)入過程:
直截了當(dāng)進(jìn)入主題,教師:“現(xiàn)在,老師要給小朋友們示范的是如何喝水,請小朋友們一定要仔細(xì)、認(rèn)真的看哦!”
二、關(guān)鍵步驟:
教師起身,拉出椅子,然后再收回椅子。
取水杯(取杯子時要雙手端拿)。
雙手拿杯去接水,接水后將杯子放在桌子上,再慢慢拉出椅子靠近桌面。
坐在自己的座位上雙手端起水杯喝水。
喝完水后先將杯子放在桌面上,然后站起來。
收椅子,雙手端杯子,將杯子放回杯架上。
三、
幼兒操作:
活動目標(biāo):
1、讓幼兒知道人體需要水分,要多喝開水。
2、培養(yǎng)幼兒少喝飲料多喝開水的良好習(xí)慣。
3、了解白開水是的飲品。
4、初步了解水的小常識。
活動準(zhǔn)備:
2、兩盆花的對比圖片(一盆因澆水而發(fā)芽、長葉,一盆因沒澆水而干枯)。
3、活動前,教師帶幼兒進(jìn)行實驗觀察,植物澆水與不澆水的生長情況。
活動過程:
一、感知討論,了解水對身體生長的重要作用。
1、通過回憶激活已有體驗,感受口渴后喝水帶來的舒適。
小朋友,剛才我們剛剛做完早操,鍛煉后你們感覺嘴巴有點怎么樣呢?
(口渴)。
渴了你們會怎么樣?(喝水)。
喝了水之后有什么感覺?
小結(jié):對了,喝了水之后我們就不渴了,身體舒服多了。
2、觀察兩盆花對比圖片,并回憶實驗。
師:這里有兩張圖片,一盆花發(fā)芽長葉了,另一盆卻枯萎了。請你仔細(xì)看一看,猜一猜為什么。
師:看看它們的泥土是怎么樣的?(一干一濕。)師:原來,沒有水喝就會枯死,就發(fā)不了芽、長不了葉。人也像花草一樣離不開水,我們只有每天多喝水才能長高長大。
二、了解什么時候應(yīng)喝水、哪些水不能喝。
1、觀察圖片,了解鍛煉后、外出游玩時、洗澡后等情況下人會想喝水,睡覺起床時也會想喝水??诳柿瞬缓人畷茈y受,小朋友想喝水的時候可以自己去喝水。
2、了解有些水不能喝。
師(出示圖片):這些地方的水我們能喝嗎?為什么?
師:池塘里的水、自來水、井水這些水看上去清清的,但是都不能直接喝,因為水里有細(xì)菌,只有燒開了才可以喝。我們保溫桶里的水是燒開過的,所以可以喝。
3、了解白開水是的飲品。
師:口渴的時候你最想喝什么?為什么?
師:到底喝什么對小朋友的身體呢?
看上去紅紅的、綠綠的很漂亮,是因為里面加了很多色素。這些香精、色素其實都對我們的身體有害。只有白開水才是對身體的,最有利于健康的。
4、評選“喝水小寶貝”。
師:知道口渴了要喝白開水。想喝水的時候會自己去喝,就能被評為“喝水小寶貝”了。
師:你們想不想當(dāng)“喝水小寶貝”?那你要記得口渴了、想喝水的時候就要去喝。
師:現(xiàn)在嘴巴有點渴了,我想喝水了。你們也喝點好嗎?
延伸活動:
1、制作“今天你喝了沒有”的記錄表貼在保溫桶旁,請幼兒每次喝水后用印章記錄在自己的標(biāo)記后,周五評選“喝水小寶貝”。
2、家園配合,提醒幼兒口渴時喝白開水,少喝飲料,養(yǎng)成健康飲水習(xí)慣。
活動目標(biāo)。
1.知道水源自于地下水和天上的雨水,經(jīng)過工廠的加工、過濾等程序,才能飲用。
2.了解水中有許多我們眼睛看不見的微生物,知道不能喝生水。
3.樂意觀察生活,觀察各種儀器,感受觀察帶來的快樂。
活動準(zhǔn)備。
1.顯微鏡若干臺。
2.帶領(lǐng)幼兒參觀自來水廠,了解水加工、處理的過程。
活動過程。
1.組織幼兒進(jìn)行談話活動:水從哪里來。我們喝的水是從哪里來的?(幼兒經(jīng)過談?wù)摵螅弥梢詮奶焐系挠晁抢飦?,也可以從江、河、湖里得來)江河里的水、天上的水可以直接飲用?為什么?要經(jīng)過怎樣的處理才能飲用?(引導(dǎo)幼兒結(jié)合經(jīng)驗水加工、處理的過程)。
2.教師小結(jié):我們飲用的水是江河里的水,自來水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設(shè)備把這些江河里的水經(jīng)過加工、過濾使水邊得干凈、再傳輸?shù)降叵滤苤?,水龍頭和這些水管連接著,通過水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。
3.了解水中的物質(zhì)成分。
4.教師小結(jié):自來水雖然經(jīng)過了加工處理,但里面有些微生物對我們身體是有害的因此要將自來水再進(jìn)行高溫消毒殺死一些微生物,這樣的水飲用起來就很安全了。
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《烏鴉喝水》教案。
烏鴉喝水教案。
烏鴉喝水教案模板。
中班安全教案正確喝水篇十八
1、知道喝白開水的好處,了解到白開水最容易解渴。
2、知道何時該喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴時主動飲用白開水。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
1、在上課前讓幼兒了解喝水的好處。
2、歌曲《健康歌》。
3、獎勵卡片小水滴。
4、"今天你喝水沒有"的記錄表。
一、感知討論,了解水對身體生長的重要作用。
1、通過回憶激活已有體驗,感受口渴后喝水帶來的舒適。
2、通過課前收集和討論知道水好處,激發(fā)幼兒主動喝水欲望。
二、知道白開水對身體最好。
1、教師講述故事《小豬嘟嘟》,幼兒欣賞。
2、講述完故事后教師提出問題。
三、知道什么時候該喝水、如何喝水。
1、讓小朋友自己想想有哪些時候該喝水。
2、教師情景表演。
3、加深要主動喝水的欲望。
我愛喝水這個活動是很接近生活的一節(jié)課,在本次的集體生活當(dāng)中,我先讓幼兒知道了解,引導(dǎo)幼兒知道,天氣很熱,很容易出汗,那就要及時的.補充水分,就是要多喝開水。雖然課是告一段落了,但是像有些情況還是不能避免的,幼兒對這種單純性的談話活動,本身就缺少興趣,不能讓幼兒有些就是根本就不來聽老師的,希望西祠能想出好的對策,避免這種情況發(fā)生。
中班安全教案正確喝水篇十九
活動目標(biāo):
1、知道人每天都需要喝水,想喝水時會主動去喝。
2、懂得白開水是的飲品,在日?;顒又心苤鲃雍劝组_水。
3、讓幼兒知道多喝白開水有益于身體健康。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預(yù)防疾病的方法。
活動準(zhǔn)備:
1、圖片(鍛煉后、外出游玩時、洗澡后、起床時等圖片,池塘里的水、自來水、井水等不能飲用的水的圖片)。
2、兩盆洋花蘿卜(一盆因澆水而發(fā)芽、長葉,一盆因沒澆水而干枯)。
3、活動前,教師帶幼兒進(jìn)行實驗探究,觀察同樣光照下的兩盆洋花蘿卜,每天帶幼兒給一盆澆水,另一盆不澆水。
活動過程:
1、感知討論,了解水對身體生長的重要作用。
(1)通過回憶激活已有體驗,感受口渴后喝水帶來的舒適(活動前進(jìn)行體育活動,之后教師帶幼兒喝水)。
師:玩過游戲之后,你們感覺嘴巴有點怎么樣?
師:喝了水之后有什么感覺?
師:喝了水之后我們就不渴了,身體舒服多了。
(2)觀察洋花蘿卜,了解缺水的后果。
師:這里有兩盆洋花蘿卜,一盆蘿卜發(fā)芽長葉了,另一盆卻枯萎了。請你仔細(xì)看一看,猜一猜為什么。
師:看看它們的泥土是怎么樣的?(一干一濕。)。
師:原來,蘿卜沒有水喝就會枯死,就發(fā)不了芽、長不了葉。人也像蘿卜一樣離不開水,我們只有每天多喝水才能長高長大。
2、了解什么時候應(yīng)喝水、哪些水不能喝。
(1)觀察圖片,了解鍛煉后、外出游玩時、洗澡后等情況下人會想喝水,睡覺起床時也會想喝水。口渴了不喝水會很難受,小朋友想喝水的時候可以自己去喝水。
(2)了解有些水不能喝。
師(出示圖片):這些地方的水我們能喝嗎?為什么?
師:池塘里的水、自來水、井水這些水看上去清清的,但是都不能直接喝,因為水里有細(xì)菌,只有燒開了才可以喝。我們保溫桶里的水是燒開過的,所以可以喝。
3、通過保健醫(yī)生的講解,了解白開水是的飲品。
師:口渴的時候你最想喝什么?為什么?
師:到底喝什么對小朋友的身體呢?我們來聽聽保健醫(yī)生怎么說。
師:小朋友喜歡喝的可樂、雪碧等飲料里面加了很多東西。喝起來甜甜的,是因為里面放了很多糖,這對我們的牙齒不好,容易讓我們產(chǎn)生蛀牙。聞起來香香的,是因為里面加了很多香精;看上去紅紅的、綠綠的很漂亮,是因為里面加了很多色素。這些香精、色素其實都對我們的身體有害。只有白開水才是對身體的,最有利于健康的。
4、評選“喝水小寶貝”。
師:知道口渴了要喝白開水。想喝水的時候會自己去喝,就能被評為“喝水小寶貝”了。
師:你們想不想當(dāng)“喝水小寶貝”?那你要記得口渴了、想喝水的時候就要去喝。
師:現(xiàn)在嘴巴有點渴了,我想喝水了。你們也喝點好嗎?
延伸活動。
1、制作“今天你喝了沒有”的記錄表貼在保溫桶旁,請幼兒每次喝水后用印章記錄在自己的標(biāo)記后,周五評選“喝水小寶貝”。
2、家園配合,提醒幼兒口渴時喝白開水,少喝飲料,養(yǎng)成健康飲水習(xí)慣。
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