有時候，我們會面對許多不確定的情況和困難。增強邏輯和論證的能力。在下面這些范文中，你可以找到不同題材和領(lǐng)域的總結(jié)寫作范例。
個人自我規(guī)劃書篇一
個人分析
本人品行端正，謙虛謹慎，吃苦耐勞的素質(zhì)較好，學習能力較強，求知欲強，愛好看書。待人溫和不會經(jīng)常發(fā)脾氣，具有一定的隱忍性，會和認識的人保持較好的關(guān)系，對我好的人我會加倍的對他好。別人說我性格偏于內(nèi)向，但我認為我性格具有兩面性，我喜歡安靜的環(huán)境，喜歡一個人學習、看書。但有時卻喜歡熱鬧，和朋友在一起談天，給彼此帶來快樂，我會感覺很開心。我喜歡自行車運動，也喜歡旅游，開闊眼界，陶冶情操。另外，具有團隊精神和協(xié)作能力，比較強的創(chuàng)新意識，動手實踐能力及自學能力。但我有一個缺點，就是有時候過于看淡很多東西，生活有時沒有目標，沒方向，總是在茫然中虛度時光，不能很好的有效率的利用自己的時間。
1、行業(yè)分析
藏醫(yī)學專業(yè)培養(yǎng)具備藏醫(yī)學基礎理論知識和臨床操作技能旨以及認藥、制藥、用藥等方面的知識和能力，能在藏醫(yī)院、藏藥廠及藏醫(yī)藥學的研究領(lǐng)域和有關(guān)單位從事藏醫(yī)醫(yī)療、教學、科研及藏藥開發(fā)工作的藏醫(yī)學高級專門人才。
2、職業(yè)綜合素質(zhì)要求的認識
該專業(yè)學生主要學習藏醫(yī)藥基礎理論、基本知識和藏醫(yī)臨床醫(yī)療技能，并學習必要的現(xiàn)代醫(yī)學知識，受到藏醫(yī)臨床操作技能、醫(yī)療、制藥、用藥等方面的基本訓練，具有運用藏醫(yī)的理法方藥防治常見病、多發(fā)病的基本能力。
3、職業(yè)分析
藏醫(yī)學專業(yè)是一門實踐性很強的應用科學專業(yè)。該專業(yè)的畢業(yè)生的主要就業(yè)方向是：藏醫(yī)醫(yī)療、教學、科研及藏藥開發(fā)工作。就目前的就業(yè)情況來說，大多數(shù)的畢業(yè)生主要還是在醫(yī)療衛(wèi)生單位工作。但現(xiàn)在醫(yī)生職業(yè)存在飽和狀態(tài)，即供過于求的狀態(tài)。醫(yī)學也越來越發(fā)達，要學的東西自然也越來越多，這使得很多本科畢業(yè)生要繼續(xù)學習，爭取拿到碩士甚至博士學位。新政策的頒布使得對醫(yī)學生的學歷要求增高。要想以后找到好工作就必須自我增值，多學點東西。
大一期間：學好基礎知識，拓展自己的知識面，培養(yǎng)實踐能力;初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內(nèi)容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業(yè)情況;參加學?；顒?，增加交流技巧;學習計算機知識，輔助自己的學習。通過英語四級考試。
大二，大三期間：學好專業(yè)知識，扎實自己的專業(yè)技巧，力求用醫(yī)學知識武裝自己，養(yǎng)成務實的習慣。通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能;主要嘗試兼職、社會實踐活動，并具有堅持性;提高自己的責任感、主動性和受挫能力;英語口語能力增強，計算機應用能力增強。通過英語六級考試。準備考研。在見習中向有資歷的醫(yī)生好好學，養(yǎng)成耐心，有禮，刻苦的性格。
大四大五期間:在醫(yī)院實習時，爭取學到一手本事，拿到的成績，考取醫(yī)師資格證，光榮畢業(yè)。提高求職技能，撰寫專業(yè)學術(shù)文章，提出自己的見解;參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會;學習寫簡歷、求職信?？既⊙芯可⒘粼谖鞑刈x研。之后三年：讀研，好好學好好干，在讀研期間能攻克至少一個學術(shù)難題，能在權(quán)威雜志上發(fā)表幾篇論文。工作期間：努力進西藏醫(yī)院，通過幾年的努力獲得豐富的臨床經(jīng)驗。并進一步努力考的主治醫(yī)生資格，進而教授資格。
這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃了，我知道盡管路會很漫長，過程也會很曲折，但是我一定會拿出足夠的勇氣去面對所有的困難和挫折。有人這樣認為，其實職業(yè)生涯就是一場有目的的人生旅行，重要的是努力，奮斗的是路線，確定的是景點，實現(xiàn)的是目標，但關(guān)鍵的是方向。因為在職業(yè)發(fā)展上，重要的不是你現(xiàn)在站在哪，而是你下一步要邁出的方向。我相信，只要能夠按照我自己的規(guī)劃，走完大學的四年時光，將來我一定能拿到我所想要拿到的東西，哪怕結(jié)果不是很讓人滿意，至少我也算是為自己的人生而奮斗過，沒有讓人生荒廢，因為人生的旅程中，美麗的不是結(jié)果，而是努力的過程。為了明天更美好!相信我會努力，我會有足夠的勇氣走到人生的后一個美麗的景點。
個人自我規(guī)劃書篇二
根據(jù)不同指標可以把氣質(zhì)分成不同種類，據(jù)我自己測試，我的氣質(zhì)如下：沉著冷靜，穩(wěn)重踏實，忍讓堅強，細膩深刻，有耐性，生活有規(guī)律，但有時會煩躁、沖動，多愁善感。我是一個在農(nóng)村里長大的孩子，所以我從小就學會堅強獨立，任何自己做得到的能夠解決的事情都盡量自己去做，很少會要求別人何如做。但也許因為來自農(nóng)村的原因，各方面能力都所欠缺，知識、視野等不如許多同學，心里時不時會自卑一下，有時候也會多愁善感了一下，有點容易受身邊好友影響情緒。但我知道，自卑自憐并不是真正的我，真正的我是積極向上，拼搏進取的。
(二)性格。
我是一個踏踏實實、一步一個腳印的人。我覺得這個蠻準的，對我來說，“安定”和“踏實”是最重要的。我的性格是稍微內(nèi)向的，與人交往時常常容易表現(xiàn)出害羞和膽怯，這種性格讓人感到親切，所以大家對我都比較信任?？墒?，正是這種性格，使我很難對別人開口說“不”，不知道這個是件好事還是壞事。我比較喜歡獨立思考，我不喜歡一遇到不懂的問題就直接去問別人，喜歡自己去鉆研，等自己解決了這個難題，心中就會有巨大的成就感，很興奮，很喜歡這種感覺。自己有自己的主見，不易受到他人的影響，但我又不會把自己的思想強加在別人身上，因此身邊的同學朋友都喜歡我。
(三)興趣愛好。
我愿意幫助別人解決困難。喜歡幫助同學，當身邊的同學朋友遇到困難的是時候，我會認真傾聽他們的訴說，盡量給他們可行性的建議或意見。喜歡和他們合作，一起合作完成任務，我會覺得很開心。喜歡關(guān)心他們的幸福，看到他們幸福開心，我會打心眼里快樂。喜歡運動，平時較喜歡打兵乓球等各種球類，平時會跟同學去打打球；又喜歡安靜，安靜時候我能一天都不開口說話。喜歡到圖書館看看書，看書是我獲取知識的主要途徑。
(四)能力。
我覺得，我在自學和洞察方面比較強。我比較喜歡自學，喜歡獨立思考，去鉆研自己感興趣的一切。在人際關(guān)系方面，我也能處理得比較好。我喜歡交朋友，課余時間就會一起聊天、逛街。但在語言表達能力方面，我對自己就不怎么滿意了，由于語文不怎么好，總覺得自己比較缺乏詞，有時候跟同學朋友聊天打鬧時會詞窮。有自己的看法，但很少會表達出來。在思維方面還是不夠創(chuàng)新，應該說思維不夠發(fā)散吧，想法比較傳統(tǒng)，又是較難接受一些新生事物或文化，如非主流文化我就不怎么喜歡。思維這方面還是得訓練多訓練一下。
個人自我規(guī)劃書篇三
活動歷經(jīng)了班級初賽，院級決賽兩個階段。通過“人人參與，人人演講”的形式，達到了全面提高同學們的自我認識，樹立正確的成才觀和就業(yè)觀，發(fā)掘自身潛力，學會科學定位，從而提高就業(yè)競爭力的目的，現(xiàn)將本次活動作如下總結(jié)：
一、活動所得成績
回顧職業(yè)生涯規(guī)劃大賽系列活動的整個過程，有許多經(jīng)驗值得我們認真總結(jié)。
第一，學生樹立了正確的就業(yè)觀?；顒雍芎玫貍鞑チ寺殬I(yè)規(guī)劃的理念，使全院同學充分認識了自己，學會了客觀地分析環(huán)境，并且能夠科學地樹立目標，做出正確的職業(yè)選擇，為以后就業(yè)奠定了基礎。對促進我院畢業(yè)生就業(yè)工作具有積極的作用和深遠的影響。 第二、學生制定了具體的職業(yè)目標。職能部門精心策劃，通過活動前宣傳、班級初賽、學院決賽幾個階段，使全院學生都參與到活動來，使同學們深入地了解職業(yè)規(guī)劃的重要性，培養(yǎng)了同學們分析問題的能力，都能根據(jù)自己的實際情況制定了具體的職業(yè)目標，增加了同學們的自信心，從而達到預期效果。
第三、鍛煉了學生的四種能力。
1、組織協(xié)調(diào)能力。通過活動學生能根據(jù)自己的實際情況，預見未來的要求、機會和不利因素，并做出職業(yè)生涯規(guī)劃，規(guī)劃切實可行，具有可操作性，組織實施嚴密，有條不紊，主次分明，而且合理調(diào)配、安置人財物等有關(guān)資源，做到人盡其才、物為其用、財盡其力，善于總結(jié)提高，把感性認識上升到理性認識，更好地開展工作。
2、語言表達能力。流利自如、文雅幽默機智又風趣的談吐是成功就業(yè)的必備條件。通過職業(yè)生涯規(guī)劃比賽使學生在演講和辯論中有意識地剔除了口語雜質(zhì)，提高了語音表達能力和溝通能力，交際充滿自信，能自如應對面試，溝通肢體語言正確親切，使學生迅速提升應聘自信心，從而獲得用人單位的青睞，贏得了就業(yè)先機。
3、實際操作能力。學生對職業(yè)生涯規(guī)劃知之甚少，大賽籌備小組對活動方案進行了認真討論，對活動全過程進行了仔細設計、論證，在活動開始前確定了正確的指導方針，形成了一整套可操作性強的活動方案；現(xiàn)場演示能力、操作能力都明顯提高，學生通過參加活動，對自己的職業(yè)生涯進行了合理的規(guī)劃，學習的目的性更強、學習更加主動，實際創(chuàng)作能力普遍得到了提高。
二、活動中的不足及今后的打算
此次舉辦職業(yè)生涯規(guī)劃活動，經(jīng)驗不足，在各階段活動開展的過程中，碰到過各種方面的問題，同學們開始對此了解認識不夠，前期工作開展比較困難。
為了更好地指導學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃，使就業(yè)指導工作事半功倍，我們在今后的工作中力爭做到：
1、職業(yè)生涯規(guī)劃比賽制度化：就是在成功舉辦的首屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的基礎上，建立職業(yè)生涯規(guī)劃比賽的相關(guān)制度，每年舉辦一次比賽。
2、活動方案多元化：就是在形成活動方案時多與比賽相關(guān)指導老師和專家多交流，多征求相關(guān)部門的意見，使活動方案更加完善，更具操作性。
3、指導學生具體化：就是通過職業(yè)生涯規(guī)劃指導引導學生走進職場，走近職業(yè)人士；通過課后布置人物訪談，個別輔導，課上講述過程與收獲，確保大多數(shù)同學通過課程能主動和有意識的去尋找、發(fā)現(xiàn)和接觸職場目標人物。
本次大賽活動的成功，得益于學院領(lǐng)導的高度重視和大力支持，廣大師生的積極努力，社會各界的鼎立相助。我們將以本屆大賽為新的起點，不斷改進和完善不足之處，積極探索創(chuàng)新，把職業(yè)生涯規(guī)劃理念的學習和實踐活動推向新的高-潮。
2012年11月25日
外國語學院創(chuàng)業(yè)部
短期的職業(yè)生涯規(guī)劃指導工作已經(jīng)結(jié)束了，而它使我的感受卻頗為深刻，由此我對自己重新作了一番全面深刻的審視,剖析了自己的特性,明確了人生定位,把握了發(fā)展方向,激發(fā)了學習熱情,對自己有了一個嶄新的認識。
一開始，總覺得自己離工作還很遙遠,沒有認真地想過自己以后要從事些什么。作為邁入大學生活的學生來講，一開始，大學、社會對我來說都是很陌生的，甚至有時候覺得它們距離自己是那么的遙遠。當前的大學生活除了孤獨，就是對大量課余時間無法利用的茫然，整天過著一種教室——宿舍兩點一線的生活，沒有對自己未來的職業(yè)生涯做一個整體的規(guī)劃。甚至沒有正確的審視自己，審視自己的專業(yè)。而經(jīng)過這幾堂職業(yè)生涯規(guī)劃課的學習，在老師們的講解和指引下，我開始慢慢地撥開眼前的團團迷霧，瞭望自己的未來，開始重新認識自我和自己所選擇的專業(yè)，甚至也開始構(gòu)畫自己未來的職業(yè)藍圖。我想在職業(yè)生涯中我的收獲和體會是頗多的。是本次職業(yè)規(guī)劃指導，讓我更詳細地了解了自己,熟悉了自己屬于什么氣質(zhì),有怎樣的職業(yè)傾向和職業(yè)價值。
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個人自我規(guī)劃書篇四
我的性格：
我待人友善，待事認真、負責、忠于職守，具有責任感。我重友誼，重視與朋友之間的感情。為人熱情@鐘謚人。性格隨和，樂于與人相處。社會適應能力強。對人際關(guān)系敏感，對人、對事、對周圍環(huán)境的洞察能力強。我喜歡喜歡聆聽，也喜歡務實。具有堅定不移的精神，只要我認為應該做的事情，不管有多困難都會去做。我做事具有很強的原則性，也善于變通，尊重約定。喜歡呆在安靜的地方學習工作和生活。我雖然有時候有很強的情緒反應，但通常不愿將個人情緒表現(xiàn)出來。
我的興趣：
我愛好閱讀文學書籍，熱愛運動，喜歡打球。追求自然，喜歡勞逸結(jié)合的學習生活方式。我對新事物具有很強的好奇心，也鉆研于自己不明白的事物，具有較強的學習能力。我喜歡務實，追求具體和明確的事情。喜歡依據(jù)實際情況理性考慮問題。關(guān)注事物的細節(jié)，喜歡從細節(jié)來判斷事物。
我所擁有的技能：
在學習能力上，我基本掌握機械原理、機械制造工藝基礎、機械制造基礎、機械制圖(包括cad的基礎應用)、文學常識等等。運動協(xié)調(diào)能力強，對事件反應敏捷迅速，具有很強的正確控制力。能動手力強，對于細小事物能快速而有正確的操作性。在其他方面，語言表達能力較強，善于與人溝通，邏輯清晰，有不錯的語言寫作能力。社會適應能力強，可以快速適應社會環(huán)境。具有很強的集中力，思想縝密，講究方法。很有頭腦，很現(xiàn)實，對于細節(jié)具有很強的記憶和判斷。具有很強的洞察力。對人際關(guān)系敏感，對人、對事、對周圍環(huán)境的洞察能力強。
我的價值觀：
我沒有什么宗教信仰，屬于無神論者，堅持馬克思主義哲學價值觀。樂于助人，相信助人助己，具有較強的社會責任感。我對待學習和工作注重發(fā)展因素。喜歡符合興趣愛好的工作，工作要具有一定的挑戰(zhàn)性，能發(fā)揮自身的能力。多有學習的機會，未來的工作發(fā)展?jié)摿Υ螅瑫x升機會多。同時我也注重保健因素，能夠找一份穩(wěn)定的工作，工作相對獨立，較為寬松的工作環(huán)境，工作環(huán)境一般、待遇要同行業(yè)中上水平即可。對于聲望因素沒有太多的追求，只要心安理得即可。
我的愿景：
在大學期間，學好專業(yè)知識，廣泛涉獵知識。畢業(yè)后，可以找到一份工作，最好是自己喜愛的，可以在工作中發(fā)揮自己的能力，并且不斷發(fā)展。喜歡較為寬松的工作環(huán)境，工作自主性大，能夠進入新浪等媒體公司。做自己要做的事，能夠開發(fā)設計出一個新產(chǎn)品或發(fā)展出一個屬于自己的新觀念。
個人自我規(guī)劃書篇五
作為一名幼兒教師，首先應該在思想上嚴格遵守師德規(guī)范、熱愛教育事業(yè)，熱愛并尊重每一個孩子。以下是小編收集有關(guān)幼兒園教師個人五年規(guī)劃自我評價范文，僅供參考！
回顧本學期的工作計劃，我從六個方面進行一下小節(jié)：
一、作為一名幼兒教師，首先應該在思想上嚴格遵守師德規(guī)范、熱愛教育事業(yè)，熱愛并尊重每一個孩子。有了這種心境，師生之間就能夠在一種和諧的狀態(tài)中相處，許多事情也迎刃而解。我們要尊重和信任幼兒、關(guān)心愛護幼兒，只要是我的學生，無論活潑、頑皮、或膽怯、安靜，我都會一視同仁。對性格孤僻的幼兒，我會給予他們更多的關(guān)注，幫助他們樹立起自信，走出自我封閉的誤區(qū)。我班的xx-x，剛來幼兒園自己坐在一角，不和小朋友們在一起玩。每次我都會把他叫過來和孩子們一起玩。
讓每個孩子都感覺到老師的關(guān)心。對活潑開朗的幼兒，我則會提供適合他們的展示和表現(xiàn)空間。每天上午或下午我們會播放節(jié)湊感較強的音樂，讓孩子們跳舞表現(xiàn)，展示自己的風采，不受任何壓抑，同時還能帶動一些比較安靜的幼兒一起唱一起跳。人的感覺是相互的，老師的真誠，孩子是能感受到的。
二、本學期我和闞老師、陳老師共同擔任“xx(二)班”的教學、保育工作。我班共有15名幼兒，和這些可愛的孩子們在一起，我們組成了一個溫馨、其樂融融的小家庭，每個孩子都有自己的小脾氣和個性特點。
三、由于孩子們年齡小，初來新環(huán)境，很多孩子不能很好的適應，怎樣才能讓這些孩子們更快更好的適應幼兒園呢?我們每次都會和家長溝通交流，了解孩子的個性特點以及愛好、不良習慣，認真填寫一日觀察表，與家長及時交流孩子在園的生活情況。在與孩子們的接觸中，我們互相認識，互相培養(yǎng)和增進感情，孩子們也很快適應了幼兒園的生活環(huán)境。俗話說：“良好的開始是成功的一半”。在這一學期里，孩子們的變化很大了，從“哭哭鬧鬧”不愿意上幼兒園的小弟弟、小妹妹變成了會關(guān)心別人、幫助別人的小哥哥、小姐姐。這些小哥哥、小姐姐不僅學會了書本上的知識，更重要的是他(她)們變的自信了、有想法了。他們會發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、解決問題，漸漸喜歡探索一些新鮮事物了。我們班的'寶貝，在整合課程上動手能力非常強，孩子們愿意貼一些小貼畫，基本上都能正確的貼上。
四、善于與家長溝通。
在園學習、生活情況，同時也聽取家長們的想法和建議。如果有孩子發(fā)生突發(fā)情況，我們也會及時與家長電話交流或上門家訪。
來到這所幼兒園快七年了，回顧過去的工作，有收獲也有失落。入園工作以來，我堅持每天準時入園，從不遲到、早退，每天都以十二分的精神認真上好每一節(jié)課。即使不能做得十全十美，我也盡量追求高效率、高質(zhì)量地完成工作。憑借著一顆敬業(yè)之心去從事自己喜歡的這份工作時，我總會覺得自己的責任重大而有意義。在日常教育教學中我能深入把握素質(zhì)教育的內(nèi)涵，選擇適合幼兒年齡特點的、適合幼兒今后發(fā)展的活動內(nèi)容，始終以“兒童為本”的發(fā)展教育理念來指導各個實踐活動的組織，面向全體幼兒，重視幼兒的個體差異，鼓勵幼兒在不同能力層次上都有所提高。及時與家長溝通、交流，通過家長會、家長園地等形式向家長傳授家庭教育方式，做到家園同步教育。在工作上遇到困難，我善于向老教師請教，聽取老教師的意見或建議，學習優(yōu)秀教師的先進教育方法并認真做好摘記。“努力成為孩子們喜歡的老師”，是我的工作目標。我熱愛每一位幼兒，關(guān)心每一位幼兒，在生活中認真傾聽幼兒的想法，平等交流，創(chuàng)設寬松的師幼互動。
我常常利用空余的時間翻閱有關(guān)幼教的雜志、書籍，從中了解最新的幼教動態(tài)，學習幼教雜志上的文章，了解幼教改革的新動向，以科學的理論指導自己的教育行為，努力借鑒他人的優(yōu)秀教學經(jīng)驗，取長補短，提高教學水平。
活動后，認真做反思，我寫的論文在湘西州幼兒教師論文比賽中獲得
要成為一位優(yōu)秀教師，必須有刻苦鉆研的精神，只有這樣，業(yè)務技能、科研能力才會不斷地提升。在2011年春季我報名參加了電大的大專班，刻苦鉆研業(yè)務知識，提高自己的業(yè)務素質(zhì)。我知道，要讓學生有一斗水，自己必須要有一桶水。為此我放棄了平時的雙休日休息，堅持上課。雖然辛苦，但是學到知識的喜悅是只有自己才能體會的。在學習的過程中，除了業(yè)務知識外，我還收獲了很多。大專階段的學習極大程度地提高了我的自學能力；同時懂得了運用學習方法及注重獨立思考。 ? ? “人無完人，金無足赤”，我還有許多的不足，在以后的工作中要克服自身的弱點，更大的進步。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，在幼教的領(lǐng)域，我所學的還遠遠，，迎接挑戰(zhàn)，才能讓更大的才能讓更大的進步。
個人自我規(guī)劃書篇六
馬上，就要到20xx年了.面臨新的一年，大體有如下目標:。
工作上，繼續(xù)努力工作，多和一些管理人，銷售人打交道.學習一些商業(yè)理念，盡可能多的了解一些商業(yè)問題！學習些基礎的東西，包括電腦，以前沒有接觸過photoshop等軟件，一定要學習一下.哪怕不是很精通，但一定要有所了解！
生活上，不去想感情的問題，要把精力放在工作上！多看一些商業(yè)的書籍.浙商之所以這幾年很成功，肯定有其道理.自己離浙江很近，要多觀察，學習一些浙商的優(yōu)點！改變一些不合時宜的理念！
理財方面，盡量多攢些錢.老爸的病一天天漸好，自己先少給點，到年底，爭取能有兩萬左右的積蓄，盡力爭取20xx年底辭職，自己出去試一試！
這次過年回家，一定要多看看，多問問.爭取認識一兩個會作對夾的師傅！還要和別人多打聽一些開店的信息，爭取作一份商業(yè)計劃書出來！
20xx年是本命年，希望不要有太大的波折！不求有功，但求無過！老老實實的過完這一年！
在教育理論改革的大潮下，在新綱要精神的指導下，在園領(lǐng)導精心的培養(yǎng)下，為了自己更好的工作，并在學習工作中得到成長。特制定教師自我成長計劃，并在計劃實施中不斷修正自己、完善自己，不斷提高作為一名教師應具有的素質(zhì)。
作為一名年輕的班組長，對于班組長的工作還需要不斷的努力與學習。
首先，我將繼續(xù)本著理解、關(guān)心、支持的態(tài)度與班級各位老師合作，統(tǒng)一工作思想、教育的一致，發(fā)揮教育的合力。
其次，作為班組長對幼兒的發(fā)展充滿信心，更要以此來感染班組沒一位老師，并以巨大的熱情投身于幼教事業(yè)，運用內(nèi)在的激勵方式凝聚人心，以成就感、事業(yè)感去驅(qū)使班組成員在崗位上展示自己的才能，讓他們都有自尊與自信。
再次，善于接受每個人提供的最好方法，并在工作中不斷修正自己的計劃、行為，以適應新的需要與新發(fā)展。
再次，定時召開班務會，商討、交流班級工作中的問題及解決方法，尋求集體智慧的最大化。
最后，深入學習開展家長工作。有針對性的做好家長工作，積極主動地爭取家長配合;根據(jù)不同類型的家長的需要，指導家庭教育和家庭親子游戲活動。
首先，在理論學習中成長：
1、主動關(guān)心國內(nèi)外學前教育信息和專業(yè)理論。
2、通過多種途徑：幼教刊物、多媒體技術(shù)、觀摩、聽講座等，吸取教育學科的新知識、新技能。
3、自學有關(guān)托班幼兒的年齡特點和托班教育內(nèi)容。
4、利用寒暑假和節(jié)假日，進行教育學函授學習。
5、進一步學習課題研究方法，積極參與課題的研究。
作為一名教師，擔負著教書育人的重任，應該在成長的歷程中，為自己規(guī)劃未來，我相信“勤能補拙”，我希望自己能成為一個勤奮的學習者、研究者、實踐者。
1、在培訓中成長。
在推進課程改革的過程中，學校為教師創(chuàng)造了良好的學習環(huán)境與優(yōu)質(zhì)的培訓資源，我要利用培訓、聽課的機會，努力向?qū)＜摇⒚麕?、?yōu)秀教師學習，使自己的教學方式、方法以及手段有更大的發(fā)展和成功。特別是認真學習優(yōu)秀教師在課堂中語言的運用。關(guān)注他們的激勵性評語，在自己的教學中努力改變空洞的表揚和無效果的批評的現(xiàn)狀，激發(fā)學生學習的興趣。認真對待自己的每一堂課，每一堂課爭取有一個亮點，要逐漸完成從一個合格型教師向特長型教師的轉(zhuǎn)變，多學習他人經(jīng)驗，經(jīng)常反思自己的不足，一步一個腳印，踏踏實實的去實現(xiàn)目標。
2、在學習中成長。
(1)精讀書籍，積極反思。
利用每周三的集體閱讀時間和業(yè)余時間大量閱讀書籍，做好讀書筆記，使知識不斷積累，思想與時俱進，使自己的素養(yǎng)不斷提高。用先進的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。在學習內(nèi)容的選擇上：每周閱讀兩篇教育教學文章，每月通讀一本教學雜志，每學期精讀一本著作，并讓所學知識在實踐中運用，摘錄自學筆記并寫相應的反思。爭取堅持寫教育教學隨筆，養(yǎng)成及時反思和勤于積累的習慣。
(2)專業(yè)引領(lǐng)，注重實效。
充分利用教研組每周的集體研討時間積極主動地參與學習，觀看學校配備的名師視頻和觀摩本學校的優(yōu)秀教師的課堂，自覺的吸納新理念，摒棄舊觀念。理論的學習，交流的碰撞，為更好地認識自己，反思自己，改變自己打下基礎，明確自己在課改中的責任和角色，懂得把專家的理念變成課堂的實踐。學習微機有關(guān)知識，提高多媒體課件制作水平，把現(xiàn)代化教學手段應用于自己的課堂中。
3、在反思中成長。
沒有反思就不會有成長，為此我想反思應陪伴我每一天。
(1)教學后記反思。
在一節(jié)或一天的教學工作結(jié)束后，及時記下自己教學實踐的心得體會。
(2)觀摩教學的反思。
通過組織現(xiàn)場觀摩或觀看優(yōu)秀教師的教學錄像，進行相互交流、探討，反思自己的教學活動，發(fā)現(xiàn)問題，在內(nèi)心產(chǎn)生強烈的改進自身教學行為、提高教學水平愿望。通過對優(yōu)秀教師的教學行為模仿、學習，吸取他們的教學長處和優(yōu)秀品質(zhì)，不斷調(diào)整改進自己的教學行為，提高教學水平，結(jié)合自己的教學實際，形成自己的教學風格。
個人自我規(guī)劃書篇七
我的性格：我的性格屬于內(nèi)外兼修型，既可以沉默寡言無動無聲，又可以談天說地滔滔不絕，但內(nèi)心深處還是偏向于內(nèi)向的。心胸比較開廣，不會為一些小事而斤斤計。為人較為誠實，待人真誠，人際關(guān)系較為和諧。辦事也很認真負責，喜歡追求完美。
興趣：政治、經(jīng)濟、軍事、運動，是我的四大愛好，另外，還喜歡在閑暇時候看一些書籍，以充實吧自己的精神世界。
價值觀：真善美，讓自己的身邊充滿和諧的歡笑，讓自身的成功給身邊的人帶去福祉。
自身能力：本人擁有較強的與人溝通能力，善于交際，容易搭建和諧的人際關(guān)系；身體健康，精力旺盛，可以承擔比較重的任務；吃苦耐勞，情趣樂觀，能以積極的心態(tài)解決生活、學習及事業(yè)中出現(xiàn)的問題，不抱怨生活，能夠在經(jīng)歷中吸取經(jīng)驗和教訓；性情堅韌，百折不撓，有失敗了再從頭再來的勇氣和意志，能夠從長遠規(guī)劃中，看到事情發(fā)展的態(tài)勢，并及時調(diào)整自己的策略及計劃；生性善良，同情弱小，對于社會上的弱勢群體愿意盡力的幫助，希望能通過自己的努力改變一些不太完善的現(xiàn)象；具有領(lǐng)導能力，在一個群體中，能深刻了解每個的有缺點，并能廣泛傾聽大家的建議和意見，帶領(lǐng)大家團結(jié)合作，完成既定的目標和任務；熱愛自己的祖國，政治立場分明，平時努力了解國家大事及政策走向，并能與現(xiàn)實的日常生活與學習緊密相連，緊緊把握住時代的脈搏，能在政策的調(diào)制下，安排自己的事業(yè)。
個人自我規(guī)劃書篇八
1、城市綠色廊道構(gòu)筑：城市綠廊在規(guī)劃結(jié)構(gòu)中以網(wǎng)狀出現(xiàn)，主要通過道路綠化的改造與建設形成。城市綠廊是與市民日常生態(tài)結(jié)合最為緊密的綠色空間，同時也是東莞地區(qū)城市風貌對外展示的重要窗口。規(guī)劃城市綠廊的目的更在于使綠意存于城市這一大系統(tǒng)的每一個空間節(jié)點之上。在規(guī)劃中，擬將城市綠廊依托道路等級、結(jié)合樹種的選配，在城市主要交通干道及次干道形成不同的設置，使之構(gòu)成綠廊自身的系統(tǒng)層次體系，同時在重要節(jié)點適當放寬，形成綠色步行道、廣場、街頭綠地、小游園等空間，進一步實現(xiàn)其美化及游憩功能。
2、山水田園景觀向城市中心內(nèi)斂：東莞城市中心區(qū)由于發(fā)展速度的原因，導致綠化用地面積上的局限性，因此規(guī)劃擬將城市南側(cè)的自然山景、城市北側(cè)的濕地水網(wǎng)、城市東西兩側(cè)的生態(tài)田園盡數(shù)吸收、理順，取其各自景觀精華，使之與城市空間有機相聯(lián)，逐漸向城市中心區(qū)域內(nèi)斂，形成城市外圍區(qū)域的生態(tài)包圍圈，并逐漸形成規(guī)劃中的兩條綠色軸線。
3、規(guī)劃形態(tài)特征：
以道路為形態(tài)特征的綠色廊道：為生態(tài)多樣性遷移和傳播提供有效通道，能有效地抵抗城市污染、噪音等，是綠色廊道的人工骨架。
（二）城市景觀視廊規(guī)劃城市景觀的規(guī)劃組織。
是城市規(guī)劃的重要內(nèi)容之一，城市景觀視廊必須是以綠色生態(tài)環(huán)境為主題的，建筑物將阻斷視線和視廊空間，城市景觀視廊從某些意義上仍是綠色廊道，為了突出反映東莞的城市建設水平，必須控制和規(guī)劃形成具有重要意義的景觀視廊。
1、金鰲洲塔—黃旗山主峰—同沙林場：這條景觀視廊是東莞市十字空間軸的一條，綠廊反映了城市景觀的連續(xù)和動感，也反映了自然生態(tài)從山地到水網(wǎng)的鏈式的過程，景觀視廊是城市綠廊的另一表現(xiàn)形態(tài)。
下面是小編幫大家整理的，希望大家喜歡。
2、城市新中心區(qū)自體育館—南部山體公園綠地：規(guī)劃的這條城市景觀視廊是東莞市新行政中心的標志性景觀，視覺上保持開敞、連續(xù)的城市空間，景觀效果應是現(xiàn)代化、簡潔的新城市形象，視廊北部從體育場開始，向北由綠廊延續(xù)向北。經(jīng)人民公園等交匯于東江濱水綠廊，南部亦可由山體公園綠地向南，延伸到南城地區(qū)南部。
3、東江水道及運河水系景觀視廊：規(guī)劃的以東江水道為核心，以運河水系為輔的濱水綠地系統(tǒng)，是東莞市十字交叉型城市空間結(jié)構(gòu)中的另一條軸向空間，以水為連續(xù)、動感的因素，由兩岸規(guī)劃不小于30m的濱水綠帶組成連續(xù)的景觀視線。在河岸的彎道或重要的地區(qū)均規(guī)劃有地標，保持景觀視線的完整，規(guī)劃城市濱水景觀的高潮起伏。
（三）城市景觀地標和節(jié)點。
1、城市市級地標。
（1）黃旗山：常常一個城市因其擁有優(yōu)美豐富的的城市天際輪廓線而聞名于世，東莞城市北部為平原，南部為低山丘陵，而在市中心有天然山峰黃旗山，山體輪廓天然渾成，應嚴格注重保護天際輪廓線?！包S旗燈籠高高掛”是東莞八景之一，只有這一景在東莞的城市建城成區(qū)內(nèi)黃旗山主峰，黃旗山主峰不僅作為市級地標制高點，也是東莞八景之一的所在地，這樣更有了歷史文化傳統(tǒng)的含義。黃旗山主峰不但可以作為城市地標，也可以在山頂上瞭望其他景點、地標、景觀視廊。
（2）市政府廣場：市政府廣場是東莞城市建設發(fā)展水平的標志性建筑群和廣場，是代表東莞城市新貌的地標。
（3）金鰲洲塔：始建于明萬歷二十五年（1579年），當時作為風水塔興建，此塔于乾隆二年（1737年）重建，塔高50。6米，位于萬江金鰲洲，處東江沿岸規(guī)劃綠化帶中。
（4）細村濱水綠地：濱水綠地位于細村段，地處東江水道彎道，規(guī)劃為弓形濱水綠地，建地標景物，下聯(lián)金鰲洲塔，上望大王洲，形成東江水道的景觀視廊。
（5）大王洲綠地：大王洲綠地南岸規(guī)劃地標景物，作為東江水道城市景觀視廊終點。
（6）西門廣場：西門城樓及西門廣場是舊城區(qū)內(nèi)最吸引人的開放空間，濱臨運河，經(jīng)改造后，形成一個有著集會、游憩、觀賞、文化和古跡保護綜合功能的廣場。
2、區(qū)級地標：區(qū)級地標的影響力是區(qū)域性的，是區(qū)域地塊范圍內(nèi)的城市景觀中心，一般要求宜人，綠化環(huán)境較好，有明確的標志性和可識別性，盡可能與相鄰的區(qū)域地標形成一定聯(lián)系，使城市景觀空間連續(xù)不斷，猶如長卷展示在人們的面前。
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個人自我規(guī)劃書篇九
技術(shù)總監(jiān)一般負責一個企業(yè)的技術(shù)管理體系的建設和維護，制定技術(shù)標準和相關(guān)流程，能夠帶領(lǐng)和激勵自己的團隊完成公司賦予的任務，實現(xiàn)公司的技術(shù)管理和支撐目標，為公司創(chuàng)造價值!技術(shù)總監(jiān)是一個高技術(shù)含量的職業(yè)，技術(shù)總監(jiān)職業(yè)規(guī)劃是每一個技術(shù)總監(jiān)的必修課，是對自身的技術(shù)能力和管理水平的準確定位和不斷提升的目標!
在做職業(yè)規(guī)劃之前，首先要充分了解技術(shù)總監(jiān)這個崗位的相關(guān)職能信息：
技術(shù)總監(jiān)(chief technology officer，cto，又常稱為技術(shù)官或首席技術(shù)官)是企業(yè)團體里的高階主管職位之一，是企業(yè)內(nèi)負責技術(shù)的最高負責人。這個名稱是在1980年代時從美國開始興起，起源于一些有大規(guī)模投資在研究與發(fā)展(r&d)項目的大型公司，主要責任是將科學研究成果轉(zhuǎn)為營利項目。
1、制訂并組織實施技術(shù)系統(tǒng)工作目標和工作計劃。
2、組織制訂并實施技術(shù)系統(tǒng)規(guī)章制度和實施細則。
3、組織不合格品的審理工作。
4、組織技術(shù)、產(chǎn)品開發(fā)與創(chuàng)新。
5、組織建立并實施質(zhì)量體系。
6、公司標準化、計量管理工作。
7、定期進行技術(shù)分析和質(zhì)量分析工作，制定預防和糾正措施。
8、重要技術(shù)工藝設備、計量器具的申購。
9、技術(shù)系統(tǒng)文件等資料的整理保管及公司檔案管理工作。
10、公司保密工作。
個人自我規(guī)劃書篇十
2.職業(yè)能力：比較有責任心、做事較認真、樂于求知、喜歡與人合作、熱心幫助他人等。
3.個人特質(zhì)：愛學習，觀察力強、熱情、活潑，能夠吃苦耐勞，很樂意與人合作。
4.職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇高且穩(wěn)定的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會;如果沒有在短期沒找到合適的工作，我要先找份工作，邊做邊找。一面工作一面認識自己積累經(jīng)驗，盡量找到的這份工作能滿足自己的生活需要或者自己的理想;最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等一些相關(guān)的問題。
5.勝任能力：
1)能力優(yōu)勢：很強的上進心，相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經(jīng)常制定短期目標和長期目標才.
2)能力劣勢：有時喜歡鉆牛角尖，可能一種構(gòu)圖會猶豫不決。
我認為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，彌補劣勢。平時要多針對自己的不足進行強制化訓練，譬如，多看一些課外書，拓寬自己的視野，多于經(jīng)驗豐富的交流，多去了解一下市場等等。
職業(yè)認知
1.家庭環(huán)境分析:
家庭經(jīng)濟能力中等偏下。我的父母親的工作穩(wěn)定，爺爺已經(jīng)退休、奶奶屬于家庭婦女，在學習方面只能靠自己。
2.學校環(huán)境分析：
我就讀于宜春學院，生活環(huán)境一般，教學設施齊全，較先進，教學水平也很好，只是學校更重視醫(yī)學院與經(jīng)管學院，我們美設學院不很受重視;所在的美設學院雖不是全校較好的學科，但專業(yè)課的科目開設受到一致好評，畢業(yè)的就業(yè)率也還好;教學質(zhì)量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。
3.社會環(huán)境分析：
我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來不容樂觀，而現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，就業(yè)前景不是很好。不過，政府愈來愈重視大學生就業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。
4.職業(yè)環(huán)境分析：
在我國，由于設計專業(yè)需求量一般，大城市需求量較大，但競爭也大。因此，專業(yè)知識技能不夠好的話就找不到工作，即使找到，報酬也不會很高。即使有能力但由于某種原因不一定會有用。
5.行業(yè)環(huán)境分析：
將來我希望進行教師工作。教師待遇越來越好，工作也穩(wěn)定。而且還可以在課余時間從事與美術(shù)相關(guān)的工作：例如教人畫畫、自己畫畫等。不但提高自己，而且教師受人尊重，教書育人，未做過的未來培養(yǎng)力量，為國家的發(fā)展做貢獻。國家現(xiàn)在也重視教育將來教師會增加一定的需求。對自己以后發(fā)展有較好的影響。
綜合前面的自我認知和職業(yè)認知這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的swot分析如下：
內(nèi)部因素： 優(yōu)勢因素 (s) 弱勢因素 (w)
頭腦靈活,喜歡與人合作 有時喜歡鉆牛角尖
認真，負責
喜歡接受新知識
外部因素： 機會因素 (o) 威脅因素(t)
是否能碰到好的領(lǐng)導， 社會環(huán)境不斷變化，
教我不會的一些知識 競爭激烈，就業(yè)形勢日益嚴峻。
1)職業(yè)目標：
我根據(jù)自己的職業(yè)興趣和個人能力，最終成為一名廣告設計師，以后希望可以在世界上留下一些好的設計，得到社會的好評。
2)職業(yè)的發(fā)展路徑：
考設計師資格證---成為一名廣告設計師。
個人自我規(guī)劃書篇十一
學院：石油工程學院。
班級：
學號：姓名：
日期：2015.06.22成績：
好的開端是成功的一半，同樣的，好的職業(yè)規(guī)劃是成才的一半。面對現(xiàn)今這個競爭的世界，如果沒有一個完整的職業(yè)規(guī)劃，那目標的不明確將會使我們根本無法經(jīng)歷挫折。在今天這個人才競爭的時代，個人職業(yè)生涯規(guī)劃書開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。正所謂“凡事預則立，不預則廢”，一份完整的職業(yè)規(guī)劃，一個對未來明確的定位將是我們今后成長的鋪路石。
一、前言。
一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己做一份有用的職業(yè)規(guī)劃書，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。
二、自我評價。
我是一名目前學習石油工程專業(yè)的大三學生。在個人興趣愛好上，我喜歡寫作，音樂以及運動。專業(yè)興趣上，我比較從事管理類的的，我認為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。
在性格上我屬于外向，開朗，但很感性。我是一個熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。能堅持完成自己計劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時，也可能比較緊張。
我的人際交往能力很強，但創(chuàng)造性很一般，有領(lǐng)導和組織能力。思想道德觀念比較強，能考慮集體和他人，做事認真。我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。
我的奮斗目標：完成學校里所有的學習任務，并正確認識自我，加強自我的領(lǐng)導能力，專業(yè)學習能力。最后實現(xiàn)自己的企業(yè)目標，成為一個專業(yè)人才。
三、環(huán)境評估。
1.自大慶發(fā)現(xiàn)特大油田以后，我校便組建了石油工程專業(yè)，培養(yǎng)具備工程基礎理論和石油工程專業(yè)知識，能在石油工程領(lǐng)域從事油氣鉆井工程、采油工程、油藏工程、儲層評價等方面的工程設計、工程施工與管理、應用研究與科技開發(fā)等方面工作，獲得石油工程師基本訓練的高級專門技術(shù)人才。
2.本專業(yè)學生主要學習數(shù)學、物理、化學、力學、地質(zhì)學、工程科學的基礎。理論和與石油工程有關(guān)的基本知識，受到石油工程方面的基本訓練，具有進行油氣田鉆井、采油及油氣開發(fā)工程的設計、施工、管理以及初步的應用研究和科技開發(fā)的基本能力。
3.石油工程專業(yè)發(fā)展方向。
石油工程建設伴隨著油氣田勘探而開展的，繼大慶、勝利、大港、華北、遼河油田的開建設后，“穩(wěn)定東部、發(fā)展西部”的戰(zhàn)略方針指導下，新建塔里木的輪南、新疆的彩南、石西等沙漠油田；庫爾勒-鄯善輸油管線，蘭州-成都-重慶成品油管道等相繼建成。隨著國經(jīng)濟持續(xù)高速展，石油開采遠能滿足加工、消費增長的需要，我國已由過去的石油八輸出國變成凈輸入國。為了適應國民經(jīng)濟展的需要，我們國石油集團－方面繼續(xù)加勘探開力度，尋找新的具商業(yè)價值產(chǎn)能的增長點；另－方面貫徹國家“走去”的戰(zhàn)略方針，利用國內(nèi)外“兩種資源，兩種場”，將采取切實效的措施保持原油產(chǎn)量穩(wěn)升，天然氣產(chǎn)量實現(xiàn)幅度增長。
四、職業(yè)定位。
1.中國石油工業(yè)的發(fā)展。
石油是一種重要能源和優(yōu)質(zhì)化工原料、是關(guān)系國計民生的重要戰(zhàn)略物資，石油工業(yè)是我國國民經(jīng)濟的重要基礎產(chǎn)業(yè)。我國由往日的石油出口國轉(zhuǎn)變?yōu)槭瓦M口大國，石油已經(jīng)成為制約我國經(jīng)濟增長的“瓶頸”。中國的石油勘探尚處在中等成熟階段，石油儲量仍處于高基值穩(wěn)定增長時期，但勘探難度越來越大。中國的主力油田總體已進入遞減階段，穩(wěn)產(chǎn)難度不斷加大，但開發(fā)上仍有潛力可挖。
七、結(jié)束語。
生規(guī)劃對于人的一生來說至關(guān)重要。職業(yè)是跨越一個人一生的事業(yè)，規(guī)劃職業(yè)其實也就是在規(guī)劃自己的一生，認真規(guī)劃，并加以實施，你的人生便會充實。但只會說華麗的言語是沒用的，只有用實際行動才能取得成功。我相信一分耕耘，一份收獲。我，期待收獲的季節(jié)。
天下沒有免費的午餐。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗、成功。機遇不相信眼淚，不相信頹廢，不相信幻影，只相信愛打拼的人！
這就是我對自己的規(guī)劃，有計劃固然是好事，但要做到并不是一件簡單的事，不過只要有努力就一定會有成績。每個人都有自己的理想，理想的實現(xiàn)還是要靠自己的，不管你的理想有多美好，沒有辛勤的汗水都是不可能實現(xiàn)的。美麗的花朵背后是枝葉的風霜雨露，參天大樹的下面是縱橫百錯的根系，成功人士的背后是辛勤的汗水和多少個不眠夜。
個人自我規(guī)劃書篇十二
綜上分析，我對自己有了更加全面的認識：通過職業(yè)興趣測評，我偏向企業(yè)型、文藝型，與我的`夢想和目標基本一致，相信通過努力，能夠勝任這方面的工作。通過職業(yè)人格之mbti測評，知道自己屬于isfj一類，有點內(nèi)向，安靜，求穩(wěn)定，敏感，但是只是屬于自己的一面，而我自身又存在著極為相反的一面。通過職業(yè)價值觀測評，我了解到自己受家庭影響深重，想謀求穩(wěn)定工作，但是如果能在文藝型和企業(yè)型的工作中出類拔萃，那時再好不過的。所以，綜合考慮，我適合從事的職業(yè)有：公司管理者、主持人、公務員。(20xx年村委會工作總結(jié))。
個人自我規(guī)劃書篇十三
白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護神醫(yī)學|教育網(wǎng)|搜集整理，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業(yè)。雖然臨床護理工作很辛苦，但我認為臨床工作是最直接的服務于社會的方式，用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。
目前，隨著社會的進步和整體教育水平的提高，高等護理教育的發(fā)展促使護理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標，培養(yǎng)高素質(zhì)的護理人才投身于護理實踐，并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題，而我身兼xx年新職工與護理學碩士研究生雙重角色，更感受到身上的責任與重擔。無錫市人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負的舞臺，我會珍惜青春時光，跟上時代發(fā)展的潮流，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰(zhàn)，在事業(yè)上勇攀高峰醫(yī)學，教育網(wǎng)收集整理!
戴高樂曾經(jīng)說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”人的一生中，職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時間，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響，因此，要使自己的'人生更精彩，首先應給自己的職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我愿意為此全力以赴醫(yī)|學教育|網(wǎng)搜集整理。
在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，我國護理專業(yè)在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發(fā)展，我國高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護理人才也層層輩出。截至xx年底，全國護士共154.3萬名，占衛(wèi)生技術(shù)人員的34%，根據(jù)xx年衛(wèi)生部對全國696所三級綜合醫(yī)院的調(diào)查顯示，護士中具備大專以上學歷的護士比例占57.5%，我國護理碩士教育起于90年代，現(xiàn)在已經(jīng)基本成熟。在護理實踐方面，護理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進健康等方面。在臨床護理領(lǐng)域，護理的專科化程度不斷提高，許多領(lǐng)域都培養(yǎng)了?？谱o士，同時，社區(qū)護理、老年護理、臨終關(guān)懷等護理服務方興未艾，尤其是社區(qū)護理，xx年“5.12”國際護士節(jié)主題為“提高社區(qū)護理品質(zhì)，引領(lǐng)初級衛(wèi)生保健”，可見社區(qū)將成為最大的護理需求市場，二級醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場。護理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個大環(huán)境下，究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。
我的優(yōu)勢及其使用：性格樂觀豁達;做事目標明確;學歷層次較高;有很強的責任感和領(lǐng)導能力;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往;有強烈的團隊精神和協(xié)作能力;有較強的創(chuàng)新意識;有較強的科研能力及自學能力;做事勤奮踏實;重視人際交往。
我的劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀;處事比較保守;缺乏臨床實踐經(jīng)驗;技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認真向經(jīng)驗豐富的前輩學習，近一步完善自己。
正確適當?shù)哪繕耸锹殬I(yè)生涯規(guī)劃的核心，一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于合適的目標，有了目標，才會有動力。有句話說得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關(guān)重要?，F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標和長期目標展示如下：
(一)xx年——xx年(第一年)
1、xx年8月—xx年12月(第一個月至第四個月)
學習目標：熟悉醫(yī)院、護理部和科室的規(guī)章制度;知曉各個班次的工作流程和工作重點;掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。
能力目標：和科室醫(yī)護同仁建立和睦友善的同事關(guān)系;能獨立完成各個班次的工作內(nèi)容;能積極配合護士長安排的工作任務。
行動計劃：這個時期是我從學校進入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會化，實現(xiàn)從學生到護士轉(zhuǎn)變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務，使自己適應繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問;利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài)，熟悉醫(yī)院的運行機制。
2、xx年1月-xx年8月(第五個月至第一年)
學習目標：基本掌握科室常見病與多發(fā)病的診治與護理措施;精通各項基礎護理操作;能力目標：能夠具有一定的社會實踐和護理能力，并將理論知識與臨床實踐相結(jié)合，使自己在工作崗位上有所作為;不斷增強護理科研素養(yǎng)和提高科研水平;英語水平不斷提升，有一定的聽、說、讀、寫能力。
行動計劃：從實踐中來，到實踐中去，結(jié)合臨床病人的特點查閱相關(guān)書籍，再用書本知識指導病人康復;定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務學習，多與領(lǐng)導、同事、病人互相交流，查漏補缺;每周定期到示教室練習基礎護理操作，使各項操作得心應手;廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡資源搜尋相關(guān)文獻資料，在護理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國內(nèi)外護理學專業(yè)的新進展，并結(jié)合科室實際情況，在護士長帶領(lǐng)下進行相應的科研項目;努力學習好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。
(二)xx年——xx年(第二年至第五年)
學習目標：熟練掌握護理“三基”內(nèi)容;了解護理心理學、護理教育學、護理管理學等學科的基本理論和在工作中的應用;放眼世界先進護理技術(shù);提升專業(yè)英語水平。
能力目標：知識廣博，臨床經(jīng)驗豐富，操作準確、效率高;培養(yǎng)“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養(yǎng)建立良好護患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力。
職稱目標：主管護師職務目標：臨床帶教老師或護士長行動計劃：加強業(yè)務知識學習，廣泛涉獵相關(guān)學科書籍，參加繼續(xù)教育學習和外出進修，擴展自己的知識面;不斷地積累實踐經(jīng)驗，探索科室專業(yè)技能;加強對公共關(guān)系學、組織行為學、管理學的學習，培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調(diào)能力;協(xié)助帶教老師完成護理實習生的帶教任務，教學相長，在積累帶教經(jīng)驗的同時，鞭策自己對?？浦R的掌握;通過專門的培訓班加強對公共英語和專業(yè)英語的學習;每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇;至少完成兩項科研項目;將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研的基本內(nèi)容并提高護理人員的科研意識。
(三)xx年——xx年(第六年至第十年)
學習目標：國內(nèi)外臨床護理新進展;新的教學模式;護理管理模式和理念。
能力目標：個人職業(yè)能力穩(wěn)步提高，責任心增強;精通本科室的業(yè)務，能獨立完成臨床教學任務;能夠接收比較重要的工作任務，管理能力得到錘煉;能比較周全的思考和處理問題，已成為工作中的主干。
職稱目標：主管護師或副主任護師職務目標：護士長行動計劃：查閱文獻資料，收集國內(nèi)外護理動態(tài);爭取出國進修的機會，“走出去，請進來”，學習和借鑒國外先進的模式和機制;嘗試不同的臨床帶教方法，培養(yǎng)實習生的整體護理能力;以一名護理管理者的標準要求自己，在實踐中積累管理經(jīng)驗;參加省級、國家級的學術(shù)交流活動，發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項科研項目。
(四)xx年――xx年(第十一年至第二十年)
學習目標：不斷推陳出新的新理論、新技術(shù);先進的管理模式。
能力目標：成為臨床護理專家或出色的管理者;積累豐富的管理經(jīng)驗，具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。
職稱目標：副主任護師職務目標：科護士長或護理部主任行動計劃：保持積極、樂觀進取的心態(tài)，重新認識環(huán)境、評估自我，尋找新的挑戰(zhàn)，保持職業(yè)新鮮感;與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗，定期參加護理管理培訓班;發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內(nèi)重視的論文至少每年一篇;完成有影響的科研項目，獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵;參加相關(guān)書籍的編寫工作。
總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題，也是人生重要的階段。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天，要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效，們的工作方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現(xiàn)實，需為之付出努力。諺云：世上無難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅者也，志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行，為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰(zhàn)，奮力拼搏，因為我的未來不是夢。
個人自我規(guī)劃書篇十四
自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備做一個什么樣的人，你的人生準備達成哪些目標。
個人職業(yè)規(guī)劃第一步：明晰職業(yè)規(guī)劃，確定職業(yè)目標——價值觀和人生定位。
這些看似與具體壓力無關(guān)的東西其實對我們的影響卻總是十分巨大，對很多壓力的反思最后往往都要歸結(jié)到這個方面?？突f：“我非常相信，這是獲得心理平靜的最大秘密之一——要有正確的價值觀念。而我也相信，只要我們能定出一種個人的標準來——就是和我們的生活比起來，什么樣的事情才值得的標準，我們的憂慮有50%可以立刻消除?！?/p>
個人職業(yè)規(guī)劃第二步：心態(tài)調(diào)整——以積極樂觀的心態(tài)擁抱壓力。
法國作家雨果曾說過：“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂?！?/p>
我們要認識到危機即是轉(zhuǎn)機，遇到困難，產(chǎn)生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個問題處理過程，就成為增強自己能力、發(fā)展成長重要的機會；另外也可能是環(huán)境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂觀的態(tài)度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂觀系數(shù)，也就是說一個人常保持正向樂觀的心，處理問題時，他就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結(jié)果。因此正向樂觀的態(tài)度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導向正面的結(jié)果。
個人職業(yè)規(guī)劃第三步：理性反思——自我反省和壓力日記。
對于一個積極進取的人而言，面對壓力時可以自問，“如果沒做成又如何？”這樣的想法并非找借口，而是一種有效疏解壓力的方式。但如果本身個性較容易趨向于逃避，則應該要求自己以較積極的態(tài)度面對壓力，告訴自己，適度的壓力能夠幫助自我成長。同時，記壓力日記也是一種簡單有效的理性反思方法。它可以幫助你確定是什么刺激引起了壓力，通過檢查你的日記，你可以發(fā)現(xiàn)你是怎么應對壓力的。
個人職業(yè)規(guī)劃第四步：建立平衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家。
我們要主動管理自己的情緒，注重業(yè)余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務、參與體力勞動都是獲得內(nèi)心安寧的絕好方式，選擇適宜的運動，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應用你喜愛的方式并建立理性的習慣，逐漸體會它對你身心的裨益。
個人職業(yè)規(guī)劃第五步：時間管理——關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。
工作壓力的產(chǎn)生往往與時間的緊張感相生相伴，總是覺得很多事情十分緊迫，時間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時間管理，關(guān)鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進行時間安排時，應權(quán)衡各種事情的優(yōu)先順序，要學會“彈鋼琴”。對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠處于被動之中。
個人職業(yè)規(guī)劃第六步：加強溝通——不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來。
平時要積極改善人際關(guān)系，特別是要加強與上級、同事及下屬的溝通，要隨時切記，壓力過大時要尋求主管的協(xié)助，不要試圖一個人就把所有壓力承擔下來。同時在壓力到來時，還可采取主動尋求心理援助，如與家人朋友傾訴交流、進行心理咨詢等方式來積極應對。
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