防火防震心得范文（19篇）

通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)問題、總結(jié)經(jīng)驗，進而提高自己的學習和工作能力。寫一篇完美的總結(jié)需要前期的準備和收集資料，以確保信息的準確性和完整性。以下是一些成功人士的總結(jié)經(jīng)驗，希望能給大家一些啟示。

防火防震心得篇一

生命重于泰山，安全高于一切。今天我們學校舉行全校性的緊急疏散演練，目的是為了進一步提高全體師生的自我保護意識，提高面對突發(fā)事件的應變能力，增強在緊急狀態(tài)下的心理承受能力，幫助全體師生提高自救、自護的能力。同時我們也希望通過今天的演練，大家能熟悉逃生疏散的注意事項和逃生線路，一旦遭遇突發(fā)事件，能在最短的時間內(nèi)進行逃生自救。

這次疏散演練全體人員能嚴格按照突發(fā)事件應急預案，進入各自崗位進行及時疏散，各班學生在老師指揮下按照指定的安全出口，有序地離開事故現(xiàn)場，緊急撤離到安全地帶，全部學生在規(guī)定的時間內(nèi)到達了安全地帶。整個過程緊張而有序，撤離隊伍一個接著一個，安全、迅速地到達集合地點，經(jīng)過實地點名，全體學生和教職員工悉數(shù)到達指定位置，在演練過程中保持了安全良好的秩序和快速反應的能力，活動取得圓滿成功。本次演練活動學生和部分老師參加，整個演練活動達到了預期效果。

諧、祥

和的校

園環(huán)

境！

（葉志平（1953.09—2011.06），男，漢族，四川綿竹人。生前系四川省綿陽市安縣桑棗鎮(zhèn)桑棗中學校長。因秉承“責任高于一切，成就源于付出”，多年來他不斷加強教學樓的加固，引導學生做安全疏導訓練。在2008年“5.12”汶川特大地震發(fā)生后，自己學校學生教師無一人傷亡。震后，他以一個共產(chǎn)黨員高度的責任感，帶領(lǐng)全校教職工自強不息地戰(zhàn)斗在抗震自救的最前線。被稱作“史上最牛校長”。2011年6月27日，因腦溢血在四川成都辭世，享年57歲。2011年9月1日，中共四川省委追授葉志平同志“優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”稱號。

防火防震心得篇二

防火和防震是我們在日常生活中一定要注意的安全事項，尤其是在家中。一個小小的火苗或者地震，都足以造成巨大的災難。由于我家所在地位于常震區(qū)，震感非常明顯，因此我們家人一直非常重視防震安全，尤其是在最近的防震演習中，我的認識更是得到了提升。

第二段：防火心得

為了防止家中的火災，我們家采取了種種措施。家里所有危險品一律放在遠離睡房的地方，電爐、電飯煲等電器從食堂里搬到了陽臺上。此外，火源不能在家中離開時一律熄滅。在我們的日程中，定期檢查所有電器及插線板的積灰情況也很重要。如有積單位，可使用借助吹風機或電風扇清洗干凈。我們還非常注意家中的明火使用，比如家中點燃香爐時一定要有人在旁邊看護，不可讓小孩子單獨操作。

第三段：防震心得

震動時，我們家人第一時間會確保自己的安全，盡快躲避在最安全的地方。針對家具，我們采取了固定措施，家中的所有柜子、書桌、衣柜都調(diào)為表面平穩(wěn)的墻形式。此外，我們還準備了最基礎(chǔ)的應急物品，如食品、清潔用品和文具等，放在能夠及時取用的地方。定期的應急演練也讓我們更有抵御地震的信心。

第四段：防災草案

采取安全措施很重要，但防范意識和救援專業(yè)知識同樣不可缺少。為了建立更加完善的家庭防災庫，我設(shè)立了防災草案，贏得了家人的支持。草案包括健身、防疫、養(yǎng)成好習慣和災后維護等課程。不僅如此，在草案的支持下，我們家也積極參與了一些相關(guān)活動和培訓，比如熟練的口岸救援、基礎(chǔ)水救或者義務火災檢查員等措施。

第五段：結(jié)論

家庭安全防范可以從防火防震入手，個人安全意識和措施至關(guān)重要。此外，采取一些基本的準備措施也是必要的。通過定期的練習和應急演習，可以更好的適應和抵御地震的發(fā)生和還原災后的相關(guān)事物。特別在行動中更好地適應和抵御地震災害，定會更安全避險。通過安全措施知識的教育、應急物品準備、防災草案的制定、防患未然的實踐等多級防范，可以提高突發(fā)事件的緩解，這有利于我們建設(shè)理想的家庭。

防火防震心得篇三

火是神圣的，是一種威嚴、崇高、希望的象征，它賦予了人類吃熟食的權(quán)利，也被我們的祖先看待為人類的保護神。

火是威嚴的，也是猙獰的，在人類陶醉與滿足火的'誕生的同時，誰又想過了多了層安全隱患。光陰似箭日月如梭，火已經(jīng)傳到了我們這個年代，成為了人類必不可少的重要工具，也成為了人類百思不得其解的關(guān)鍵難題。

在滄海茫茫的森林之中，大火如同一只兇神惡煞的狼狗，狼吞虎咽般嗤食的對它來說美味佳肴的森林。無數(shù)只弱小的生靈成了森林的陪葬品，無數(shù)只動物傷心欲絕、撕心裂肺般痛苦的嚎叫著，表示對親人的無限懷戀之情。此時的你有何感想，難道你鐵石心腸的真的愿意看到眼前的一切？火既然是人類的保護者，那就被讓它成為一個殘害弱小生命與毀害森林的叛逆者，那現(xiàn)在的人類應該怎樣選擇火的用途？火是讓人贊嘆的，同時也是讓人唾棄的。此時此刻，人類應該擔當起動物的保護者，森林的保護者，大自然的保護者?；鹗侨祟愃鶆?chuàng)造，所以人類有責任去控制它對森林的侵害。

防火防震心得篇四

近年來，我國頻繁發(fā)生地震和火災，給人們生命財產(chǎn)造成了巨大的損失。針對這一現(xiàn)象，我深感我們應當加強防震和防火意識，掌握一些基本的防震和防火知識，以保護自己的生命財產(chǎn)安全。在過去的幾年中，我通過學習和參加防震和防火的培訓，總結(jié)了一些心得和體會，希望能與大家分享。

首先，關(guān)于防震，重視房屋結(jié)構(gòu)的韌性和可靠性至關(guān)重要。在購買或租賃住房時，我們要選擇結(jié)構(gòu)穩(wěn)固的房屋。此外，沒有過多的隔斷墻和裝修的房屋更易于震后逃生。在居住過程中，我們要定期檢查房屋是否有開裂現(xiàn)象，并及時進行修補。另外，家中要備有相關(guān)的防震物品和工具，如滅火器、滅火毯、急救包等，以應對突發(fā)情況。

其次，防火知識在我們的生活中也至關(guān)重要?；馂臅r刻來臨時，我們要保持冷靜和明智的行動。當發(fā)現(xiàn)火災時，我們要首先確保自己的安全，通過滅火器、滅火器等設(shè)備進行初步的撲救。如果火勢無法控制，我們應立即撤離現(xiàn)場，并及時報警。在預防火災方面，我們要謹慎使用易燃物品，避免在室內(nèi)使用明火和長時間使用電器等，特別是在離開家時，我們要確保電源和燃氣開關(guān)關(guān)閉，以免發(fā)生火災。

此外，防震和防火的心得還包括家庭成員應進行定期演練。我們要定期進行逃生演習，以熟悉安全通道和逃生設(shè)備的使用方法。特別是對于老人和兒童來說，我們要教育他們正確的逃生方法，以增加他們在突發(fā)情況下的自救能力。在演習過程中，我們還可以評估家中的安全狀況，進一步完善家庭防震防火設(shè)施。

最后，我們要廣泛宣傳和推廣防震防火知識。通過舉辦講座、培訓班等形式，向更多的人傳播防震防火的意識和技能。同時，社會各界也應加強對建筑物和設(shè)施的監(jiān)管，提高整體防震防火標準。只有通過全社會的共同努力，我們才能有效地預防震災和火災的發(fā)生，減少人員傷亡和財產(chǎn)損失。

總之，防震和防火是我們生活中必須重視的事情。通過學習和掌握一些基本的防震防火知識，我們可以在突發(fā)情況下保護自己和家人的生命安全，減少財產(chǎn)損失。希望大家都能重視防震和防火意識，共同營造一個安全穩(wěn)定的生活環(huán)境。

防火防震心得篇五

隨著社會的不斷發(fā)展，我們經(jīng)常會面臨各種緊急情況，如暴力沖突、火災和地震等。為了保障我們的安全和生命，防暴防火防震成為了每個人必備的技能和知識。在過去的經(jīng)歷中，我積累了一些心得體會，希望能對大家的防暴防火防震意識起到一定的幫助和啟發(fā)。

首先，在面臨暴力沖突時，保持冷靜和頭腦清醒非常重要。沖突的過程中，往往情緒會很激動，我們要學會控制自己的情緒，不要輕易發(fā)怒或逞強。臨危不亂的頭腦能夠幫助我們做出正確的判斷和決策，盡量避免與對方發(fā)生暴力沖突。此外，我們需要充分了解逃脫的方法和路線，提前做好準備，以備不時之需。比如，可以選擇站在防護圈內(nèi)，或者通過固定的逃生通道迅速離開現(xiàn)場，避免陷入危險境地。

其次，火災是一種非常危險且常見的事故。在火災發(fā)生時，我們要迅速觸發(fā)火警設(shè)備，如滅火器或報警器，并立即呼叫消防隊伍。同時，我們要保持冷靜，并盡量從火災現(xiàn)場遠離。當火勢無法控制時，我們不應抱有僥幸心理，而是應該及時疏散，找到最近的安全出口。此外，火災現(xiàn)場往往有濃煙和有害氣體，我們應佩戴濕毛巾，或用濕毛巾捂住口鼻，以防吸入有害氣體。同時，我們也要注意保護自己的皮膚和頭發(fā)，可以用濕毛巾或濕的衣物遮蓋，減少火災對我們身體的傷害。

最后，在地震中保持冷靜并選擇正確的避難方法也非常重要。當?shù)卣鸢l(fā)生時，我們首先要找到安全避難地點，如桌子底下或門口，盡量避免站在玻璃、磚塊等易碎物體旁邊。我們要保持低姿勢，盡量靠近地面，并且找到固定的物體以防止摔倒。此外，在地震結(jié)束后，我們不要急于離開避難地點，應檢查周圍是否有可燃物品和危險物品，以防發(fā)生余震導致更大的災害。如果有需要，我們可以利用自己的手機或其他工具發(fā)送求救信號，以便及時得到幫助。

總之，防暴防火防震是我們生活中必不可少的技能和知識。在面臨各種緊急情況時，我們要保持冷靜，掌握正確的行動和逃生方法。無論是暴力沖突、火災還是地震，我們都應該制定好應對策略，做到臨危不亂、冷靜應對。通過多次的演練和學習，我們能夠提高對危險情況的警惕性和應對能力，保護自己的安全和生命。讓我們一起行動，共同建設(shè)一個更加安全的社會！

防火防震心得篇六

第一段：介紹防火防震的重要性和背景（200字）

防火防震是生活中不可忽視的重要安全知識。在現(xiàn)代城市快節(jié)奏的生活中，防火防震的重要性愈發(fā)凸顯?；馂暮偷卣鸬茸匀粸暮Τ３＝o人們的生命和財產(chǎn)帶來巨大的威脅。因此，每個人都有必要掌握防火防震的知識和技巧，提高自身的安全意識，保護自己和他人的生命財產(chǎn)安全。

第二段：防火常識和經(jīng)驗（300字）

防火是對抗火災的重要手段之一。隨著科技的不斷發(fā)展，人們對防火知識的了解越來越多。我在日常生活中，積累了一些防火的經(jīng)驗。首先，在室內(nèi)使用電器時，一定要注意安全，不要長時間使用老化的電器，離開時要將電器全部關(guān)閉。其次，在家中安裝防火設(shè)備，如火滅滅火器等，以備萬一。最重要的是培養(yǎng)良好的生活習慣，不在床上吸煙、不使用明火等。這些都是我們可以在日常生活中做到的小事，但卻能大大減少火災的發(fā)生。

第三段：如何應對地震風險（300字）

地震是一種自然災害，我們無法阻止，但是我們可以做好應對準備。在地震發(fā)生時，我們首先要保持冷靜，不要慌亂。如果我們身處室內(nèi)，應迅速找到避難角或者爬到桌子下面保護頭部。如果我們身處戶外，要遠離高樓大廈、鋼結(jié)構(gòu)橋梁、廣告牌以及其他會引發(fā)危險的建筑物。此外，平常我們可以經(jīng)常參加地震應急演練，提高我們應對地震的能力。只有充分了解防震知識，我們才能在地震發(fā)生時，以正確的方式保護自己的安全。

第四段：理性應對災害的重要性（200字）

面對災害，我們要保持冷靜和理性，不要因恐慌而做出錯誤的決策。在災難面前，我們既要關(guān)注自身的安全，也要幫助他人。我們可以組織起來，協(xié)助救援隊伍完成救援任務，為受災區(qū)域的人民提供幫助和支持。保持理性對待災害的態(tài)度，不僅能增加我們自身的安全保障，也能為社會做出貢獻。

第五段：結(jié)論（200字）

防火防震是我們每個人都需要掌握的基本安全知識。通過學習和實踐，我深刻意識到防火防震的重要性，并逐漸形成自己的防火防震意識和應對方式。在未來，我將繼續(xù)關(guān)注防火防震知識的學習，將這些知識應用到生活中，不斷提高自己的安全意識和應對能力。同時，我也會將這些知識傳播給更多的人，共同創(chuàng)建一個更加安全、和諧的社會。

防火防震心得篇七

隨著科技的不斷進步，人們的生活水平也在不斷提高。然而，面對自然災害的威脅，人類始終處于一種弱勢地位。而防火防震是我們應對災害的重要手段之一。在防火防震工作中，每個人都有自己的心得體會，接下來我將就我個人的經(jīng)驗與感悟，總結(jié)出的防火防震心得體會進行探討。

首先，加強安全意識是防火防震的基礎(chǔ)。毫無疑問，只有我們時刻保持警惕，才能在災害來臨時做出正確的反應。在我參與的防火防震演練中，最深刻的感受是安全意識的重要性。在演練中，我們?nèi)珕T參與，共同進行逃生演練和火災撲救演練，這使我深刻地意識到，只有不斷地加強安全意識，我們才能保護自己和他人的生命安全。

其次，了解自身條件，做好應急準備也是防火防震的關(guān)鍵。在防火防震工作中，我們不能僅僅依靠外部環(huán)境的保護，更需要用心去了解自身的條件。比如，知道自己所處的區(qū)域是否容易發(fā)生地震，是否有防火設(shè)施等等。只有了解了這些情況，我們才能做出應急準備，提前做好防護措施。在我自己的經(jīng)驗中，每次入住新房時，我都會仔細觀察房間的結(jié)構(gòu)，了解逃生的通道和安全出口，以便在發(fā)生火災或地震時能夠迅速逃生。

第三，合理規(guī)劃建筑設(shè)計，增強抗災能力。防火防震的主要工作之一就是在建筑設(shè)計中合理規(guī)劃，增強抗災能力。在我國長期的自身災害中，出現(xiàn)頻率最高的自然災害就是地震和火災。因此，在建筑設(shè)計中，應采取一系列的措施，以增加建筑物的穩(wěn)定性和抗火性。例如，選用具有抗震特性的材料，合理設(shè)置消防設(shè)施等等。只有從最基本的設(shè)計環(huán)節(jié)入手，才能真正做到防火防震的目的。

第四，科學運營管理，確保安全生產(chǎn)。防火防震工作不僅僅局限于建筑設(shè)計階段，科學運營管理也是保障安全的重要環(huán)節(jié)。在我參與的一次防火防震講座中，專家強調(diào)了科學運營管理的重要性。例如，定期檢查消防設(shè)備，擴大消防隊伍的規(guī)模，建立災害應急預案等等。通過科學運營管理，我們才能及時發(fā)現(xiàn)并解決問題，確保安全生產(chǎn)的順利進行。

最后，加強宣傳教育，提高全民防火防震意識。防火防震工作需要每個人的共同參與，而提高全民防火防震意識是宣傳教育工作的重點。在我個人的體會中，通過多種形式的宣傳教育，提高了廣大群眾對防火防震工作的重視程度。例如，開展防火防震知識講座、舉辦應急演練等等。在宣傳教育中，我們要善于利用新媒體手段，加強對全民的防火防震知識普及，提高群眾的防災意識和自救互救能力。

總之，防火防震是我們生活中一項重要的工作。我們每個人都應該有防火防震的意識，合理規(guī)劃建筑設(shè)計，加強科學運營管理，宣傳教育提高全民防火防震意識。只有通過我們每個人的共同努力，才能確保我們生命財產(chǎn)的安全。防火防震工作，不僅僅是一個個體的問題，更是一個個社會的問題。讓我們攜手共同努力，為創(chuàng)造一個安全穩(wěn)定的社會環(huán)境而努力。

防火防震心得篇八

隨著自然災害和事故的頻發(fā)，人們對如何保護自己和家人的安全越來越關(guān)注。防火防震也是其中非常重要的方面。在我的生活中，我也有了一些心得和體會，今天我將分享給大家。

第二段：了解危險區(qū)域

首先，我們應該了解家中的危險區(qū)域。在防火方面，需要注意的是廚房、電器、燃氣設(shè)備、電線等火源設(shè)施。在防震方面，需要注意的是門窗、裝修材料、家具、電器等易滑落物品。了解危險區(qū)域后，我們可以采取相應的措施來預防事故的發(fā)生。

第三段：培養(yǎng)自身意識

其次，我們需要培養(yǎng)自身的意識。這個意識包括：平常多注意家中的安全問題，學習消防、防震知識和應急處理技能，掌握使用滅火器、滅火器等應急工具的方法。同時，需要留意天氣預報和地震預警，提前做好防范和應對措施。

第四段：家庭防火防震措施

家庭防火防震措施也是非常重要的。比如安裝報警器、滅火器、滅火器等消防設(shè)備，裝上安全門禁系統(tǒng)、地震報警器等防盜、防塵、防震設(shè)備。同時，注意平常的家庭布置和家具擺放，避免安裝天花板、隔斷等易滑落物品，盡量選擇安全環(huán)保的裝修材料。

第五段：總結(jié)

綜上所述，關(guān)于防火防震的心得體會就是：了解危險區(qū)域、培養(yǎng)自身意識、家庭防火防震措施。希望大家都能夠重視防火防震，保障自己和家人的生命安全。同時，也希望政府和有關(guān)部門加大投入和力度，提高公眾的安防意識，共同維護社會安全和穩(wěn)定。

防火防震心得篇九

隨著社會的發(fā)展和科技的進步，人們對生活環(huán)境的要求也越來越高。防火防震作為一種重要的安全措施，對于我們每個人來說都非常重要。在日常生活中，我們應該時刻關(guān)注防火防震的知識和技能，并且總結(jié)出一些有效的心得體會。

首先，了解和熟悉防火防震設(shè)備是非常重要的。在家庭和工作場所中，我們應該積極主動地了解和熟悉防火設(shè)備和防震設(shè)備的位置、使用方法，以及在緊急情況下的操作流程。只有通過不斷的練習和了解，我們才能在危難時刻做出正確的反應。此外，我們還應該關(guān)注防火防震設(shè)備的有效性和維護情況，保證它們在緊急時刻能夠發(fā)揮最佳的作用。

其次，加強防火防震意識和培養(yǎng)自救能力也是至關(guān)重要的。我們應該常常提醒自己，不論在任何場合，都要保持高度的警惕性。例如，家庭中我們應該定期組織防火演練，讓每個家庭成員都了解安全逃生通道和緊急聯(lián)系方式。在工作場所，我們應該積極參與防火防震培訓，學習滅火的基本方法和逃生的技巧。此外，我們也應該堅持鍛煉身體，提高自己的身體素質(zhì)和應對緊急情況的能力。

然后，宣傳和普及防火防震知識也是非常必要的。除了個人的努力之外，我們還應該積極參與社區(qū)和單位的宣傳活動，提高整個社會的防火防震意識和素質(zhì)水平。通過組織講座、發(fā)放宣傳資料等形式，傳播防火防震知識，讓更多的人了解到防火防震的重要性。在學校、社區(qū)和工作場所中，應該建立和完善防火防震的制度和規(guī)范，提高應對災害的能力和協(xié)同合作的能力。

最后，與相關(guān)部門和組織加強合作和溝通非常重要。防火防震事關(guān)人民生命財產(chǎn)安全，需要社會各方共同努力。作為個人，我們應該加入到相關(guān)組織和志愿者活動中，為提高防火防震水平做出自己的貢獻。與此同時，我們也應該關(guān)注相關(guān)政策和法規(guī)的制定和宣傳，推動相關(guān)部門加強監(jiān)管和執(zhí)法力度。

總而言之，防火防震是每個人都應該重視和關(guān)注的重要安全問題。通過了解和熟悉防火防震設(shè)備、加強防火防震意識和培養(yǎng)自救能力、宣傳和普及防火防震知識以及與相關(guān)部門和組織加強合作和溝通，我們能夠提高自身的防火防震能力，保障自己和周圍人的生命財產(chǎn)安全。希望每個人都能夠時刻關(guān)注防火防震，用實際行動為構(gòu)建安全和諧的社會做出貢獻。

防火防震心得篇十

隨著科技的進步和城市的發(fā)展，人們的生活質(zhì)量不斷提高。然而，隨之而來的也是日益增加的自然災害風險。防火防震減災成為了當今社會各界的重要議題。我曾經(jīng)親身經(jīng)歷過一次災難，讓我深刻認識到防火防震減災的重要性，并從中獲得了一些心得體會。

第二段：關(guān)于防火。

防火是我們生活中最重要的一項安全措施。從小時候，就被教育不要亂扔火柴，不要玩火，以及如何使用滅火器等等。然而，面對真正的火災，我們?nèi)匀粫a(chǎn)生恐慌和無所適從的感覺。我曾親眼目睹過一場火災，當時我猶豫不決，不知道應該怎么辦。這次經(jīng)歷讓我意識到，面對火災，我們需要保持冷靜和自信，迅速采取正確的行動，如用濕毛巾捂住口鼻，找到最近的安全出口等。因此，我開始主動參加防火演練，學習如何操作滅火器，提高自己的防火意識。

第三段：關(guān)于防震。

地震是一種不可預測的自然災害，但我們可以通過科學技術(shù)和自身的努力來減少地震對我們生活的影響。在地震來臨時，人們常常感到恐慌，不知如何自救。我曾經(jīng)在一次地震中被困在高樓中，身心都受到了極大的壓力。后來我了解到，地震時我應該迅速找到避難角落，如桌子下或墻角處，保護頭部和軀干。此外，在日常生活中，我們應該注意建筑物的安全性，選擇可靠的住宅，合理布置家具和貼墻壁掛物等，以減少地震的危害。

第四段：關(guān)于減災。

災害來臨時，除了個人的防護意識外，社會的災害應急預案也至關(guān)重要。在我所住的城市，政府經(jīng)過多年的努力，建立了完善的災害應急機制。這次災難讓我看到了政府與社會的力量。各級政府通過加強監(jiān)管和檢查，提高了建筑物的抗震和防火性能。此外，社會各界還開展了一系列的宣傳活動，增加公眾的防災意識和能力。對于我們個人而言，還應主動學習緊急逃生技能，并購買必要的防災物品，如急救箱、水和食品等，以備不時之需。

第五段：總結(jié)感受。

通過這次災害的經(jīng)歷，我深深體會到，在面對自然災害時，我們不能袖手旁觀，應主動采取措施減少災害對我們生活的影響。防火防震減災事關(guān)每個人的生命安全和財產(chǎn)安全，也關(guān)乎整個社會的穩(wěn)定與發(fā)展。因此，我們每個人都應該提高防災意識，增強自身的防護能力，并積極參與到社會的減災工作中去。只有通過共同努力，我們才能更好地應對災害風險，保障我們的安全與幸福。

總結(jié)：防火防震減災是每個人都應該重視的問題。通過自身經(jīng)歷和學習，我認識到面對火災和地震，我們需要保持冷靜和自信，迅速采取正確的應對措施。同時，社會的防災減災工作也不可忽視。政府應建立完善的災害應急機制，社會各界應加強宣傳和教育，提高公眾的防災意識和能力。只有通過個人和社會的共同努力，我們才能更好地應對自然災害的威脅，確保我們的安全與幸福。

防火防震心得篇十一

為使大家了解防震、防火等應急避險知識，提高全校師生在密集場所緊急避險、自救自護和應變的能力，掌握危險來臨時最有效的逃生方法，我校于今天下午舉行了全校師生防火、防震逃生演練。演練中，教師鎮(zhèn)定自若、學生臨危不懼，演練比較成功。下面就這次演練作必要的總結(jié)：

一、演練組織活動到位。

為了確保演練活動落到實處，我校成立了由校長任組長，各班班主任和任課老師為組員的領(lǐng)導小組，部署演練工作。抓住這次演練機會，提高應對緊急突發(fā)事件的能力。校長還著重強調(diào)，對于這樣的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。

二、演練方案安全可行。

在方案中就演練的時間、路線、內(nèi)容、對象都作了具體的說明。對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。為了確保演練活動按方案順利進行，進一步明確疏散集合地點、疏散順序和注意事項。要求班主任教育學生，聽到宣布后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離險境。

三、演練效果一般。

由于我校是兩層樓房，在第一次防震演練的時候，效果不是很理想，速度較慢，第二次演練，學生基本能在2分鐘左右內(nèi)逃出教室，演練效果良好。而對于防火演練，由于四個干粉滅火器均已失效，所以校長在示范的時候，沒有達到預想的效果，更沒法讓學生動手操作，最后只能看著胡亞飛主任提著一桶水來把火撲滅。

四、存在問題：

1.有個別學生對本次活動不夠重視，有一種玩的心理，逃生中有說有笑，因此活動中不夠緊張，在一定程度上影響了演練的速度，造成場景不夠真實。

2.有個別學生不按要求去做，表現(xiàn)明顯的是不能利用最短的距離和最快速度逃離危險地帶。

五、改進意見：

對學生進行地震、火災常識教育，提高認識，學會基本逃生方法。加強教師的防震、防火意識，杜絕麻痹思想。

總之，本次演練效果還是還行，達到了預期的目的。這種逃生演練我們將在以后的教學生活中還會再次演練，確保在出現(xiàn)危險時，能夠最大限度的保護全體師生的安全。

2017年3月27日。

雞峰小學四年級。

防火防震心得篇十二

為了讓師生掌握火災、地震等突發(fā)災害的逃生技巧，進一步提高師生的自救防護能力。2014年3月31日上午，我校學全體師生進行了防火防震安全演練活動，同時上級領(lǐng)導在校長的陪同下進行了“防火、防震演練”檢查指導，整個演習過程都能做到快速、安全、有序，達到演習預期目標?，F(xiàn)就本次“防火防震”疏散演習總結(jié)如下：

一、準備充分，人人重視

這次演習活動的成功，在多次“防火防震”疏散演習的經(jīng)驗前題下，與學校領(lǐng)導對疏散演習活動進行周密部署，與師生嚴格按演習方案進行實地消防疏散演習是分不開的。

二、緊張有序，忙而不亂

疏散預案演習的前提是“安全第一，確保有序；責任明確，落實細節(jié)”。在學生疏散過程中，同學們在班主任組織下，在任課教師的引導下，成功疏散到安全地點。學生在疏散過程中忙而不亂，學生之間、班級之間等前后距離保持適度，沒有造成人員擁堵。從總體上看，高年級疏散得比較快，紀律比較好，班主任老師在確保學生安全有序的前提下，敦促學生加快疏散的速度。師生都能用手帕捂住嘴，到達安全地帶后能抱頭下蹲。學校不僅有廣播信號，還用了哨子作為緊急疏散信號，為的就是應付停電的突發(fā)情況，這點值得兄弟學校的學習。

三、

這次“防火防震”疏散演習活動雖然初戰(zhàn)告捷，但在疏散過程中，還是存在一定的問題以待我們在下一次演習中改正。

（一）是還存在著多余環(huán)節(jié)和動作。個別班級在喇叭通知后，班主任還在班級門口整理隊伍的現(xiàn)象，下樓梯時個別老師在隊伍前面帶隊速度較慢，影響撤離下樓梯的速度，班級帶隊老師應該在隊伍的旁邊引導、指揮學生安全有序地撤離。

（二）是存在年級樓層之間隊伍接不上的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)了學生摔倒的現(xiàn)象。這有待負責疏散的老師認真做好樓層之間的溝通聯(lián)系，在確保學生疏散安全的前提下，提高該疏散樓梯口學生撤離速度。以上兩點不足，還望在以后的疏散演習中重點強調(diào)和關(guān)注。為讓“防火防震”疏散更快、更有效，學校還會在往后的時間，安排在學生不知情的全校性疏散演習，使學生形成習慣，在真正遇突發(fā)事件時可以迅速有序的按路線疏散到安全地點。

時間就是生命，多掌握逃生的技巧往往能在危急之際讓我們逃出困境。開展 “防火防震” 疏散演習活動，目的是為了防范，增強了師生的安全意識，對普及消防安全知識和提高學生自護自救能力起著重要的促進作用，也提高了師生應對例如地震等地質(zhì)災害的應變能力。保障我們校園的健康發(fā)展，為提高教育

教學

禹城實驗小學 谷洪濤

防火防震逃生演練演習總結(jié) 2014年10月24日下午，按照防火、防震逃生演練方案，我校舉行了逃生演練?，F(xiàn)將演練情況總結(jié)如下： 1、此次演練基本上達到預期的目的，收到了一定的效果。提高了學生的安全防范意識，熟悉了逃生的流程。

2、間，教師組織疏散比較到位，比較嚴密，基本上作到了快而不亂。 3、第一次演練效果不佳，比較慌亂，花費時間比較多，共用時 第二次演練效果明顯提高，用時。第三次演練，速度快，秩序好，用時 4、此次演練達到了要求，按規(guī)定時間完成。5、存在的問題：

離和最快速度逃離危險地帶。

從總體來講，本次演練效果較好，達到了預期的目的。為應對

防震防火演練心得體會

岑鞏縣新興二小六（四）班 吳思禹 在自然災害面前，人類是弱小的，當它來臨時，我們是不可避免的，但是我們可以學會本領(lǐng)，去戰(zhàn)勝它，讓我們的生命可以得以延續(xù)，展現(xiàn)精彩。

第三節(jié)課，班主任老師走進了教室，對大家說：“同學們，過一會就舉行逃生演練了，你們要做好準備，下樓時一定要按秩序下樓?！边@時，趙校長的聲音在廣播里響起：“同學們，這是我校舉行的逃生演練活動，等一下會響起一次防震的“預備鈴”，并不是真的警報，第二次響起時才是真正的警報聲，還有請男教師在自己管轄的樓道轉(zhuǎn)角處做好指導工作?！? 說完后，預備鈴響了，大家迅速地按照老師之前指導的逃生規(guī)范動作，紛紛把凳子挪開，雙手抱頭躲在課桌下面，但因我個子有點高，很難躲進桌下，可我也還是很艱難地進去了，警報聲停后，我們應該迅速從課桌下爬出來，但我費了九牛二虎之力才出來，這時，趙校長的聲音又響起：“好，同學們已經(jīng)做好了準備，現(xiàn)在馬上開始?！?/p>

話音剛落，隨后防震的警報響了，班主任說：“剛才試 演練時，你們出現(xiàn)個子太高，無法躲進桌下的情況，所以現(xiàn)在你們要結(jié)合本人實際，把身體部位躲進桌下，抱著頭，能縮進去的就縮，不能的就探出來?！本瘓蠼K于停了，我們迅速出來。隨后，第二聲防火警報響了，我們用手帕蒙住口鼻，并彎下腰井然有序地沖出教室，只聽見男教師大聲命令道：“一排站三人！三人！。。?！?/p>

逃出教學樓后，大家快速地向操場跑去，集合完畢，趙校長在旗臺上發(fā)話了：“這次我們的逃生時間為2分鐘多一點，這個時間是比較理想的，我看大部分同學都做得很好，在真正發(fā)生火災和地震時，我們就按照這種方式逃生。。?！蓖瑢W們昂首挺胸、信心百倍，大家一致相信，今天我們的演練，將成為明天戰(zhàn)勝困難的本領(lǐng)。

防火防震安全演練總結(jié)

為使大家了解防震、防火等應急避險知識，提高全校師生在密集場所緊急避險、自救自護和應變的能力，掌握危險來臨時最有效的逃生方法，我校于今天下午舉行了全校師生防火、防震逃生演練。演練中，教師鎮(zhèn)定自若、學生臨危不懼，演練比較成功。下面就這次演練作必要的總結(jié)：

一、演練組織活動到位

為了確保演練活動落到實處，我校成立了由校長任組長，各班班主任為組員的領(lǐng)導小組，并召開領(lǐng)導小組會議和全校教職工大會，部署演練工作。會上要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發(fā)事件的能力。學校領(lǐng)導還著重強調(diào)，對于這樣的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行。

二、演練方案安全可行 在方案中就演練的時間、路線、內(nèi)容、對象都作了具體的說明。對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。為了確保演練活動按方案順利進行，進一步明確疏散集合地點、疏散順序和注意事項。要求班主任教育學生，聽到宣布后，全校師生必須服從指揮，聽從命令，立即快速、安全進行疏散，不得擁擠、推搡，不得重返教室，更不得喧嘩、開玩笑；如發(fā)現(xiàn)有人摔倒，應將其扶起，幫助一起逃離險境。

三、演練效果良好

由于我校都是平房，學生基本能在1分鐘內(nèi)逃出教室，演練效果良好。

四、存在問題： 1、有個別學生對本次活動不夠重視，有一種玩的心理，逃生中有說有笑，因此活動中不夠緊張，在一定程度上影響了演練的速度，造成場景不夠真實。2、有個別學生不按要求去做，表現(xiàn)明顯的是不能利用最短的距離和最快速度逃離危險地帶。

五、改進意見：

對學生進行地震、火災常識教育，提高認識，學會基本逃生方法。加強教師的防震、防火意識，杜絕麻痹思想。

總之，本次演練效果還是比較好，達到了預期的目的。這種逃生演練我們將在以后的教學生活中還會再次演練，確保在出現(xiàn)危險時，能夠最大限度的保護全體師生的安全。

小學

防震防火演練心得體會

在自然災害面前，人類是弱小的，當它來臨時，我們是不可避免的，但是我們可以學會本領(lǐng)，去戰(zhàn)勝它，讓我們的生命可以得以延續(xù)，展現(xiàn)精彩。

在星期四的下午，我們舉行了防震防火逃生演練，目的是讓我們學會逃生本領(lǐng)，故事是這樣的。那天第三節(jié)課，班主任老師走進了教室，對大家說：“同學們，過一會就舉行逃生演練了，你們要做好準備，下樓時一定要按秩序下樓?！边@時，趙校長的聲音在廣播里響起：“同學們，這是我校舉行的逃生演練活動，等一下會響起一次防震的“預備鈴”，并不是真的警報，第二次響起時才是真正的警報聲，還有請男教師在自己管轄的樓道轉(zhuǎn)角處做好指導工作?！? 說完后，預備鈴響了，大家迅速地按照老師之前指導的逃生規(guī)范動作，紛紛把凳子挪開，雙手抱頭躲在課桌下面，但因我個子有點高，很難躲進桌下，可我也還是很艱難地進去了，警報聲停后，我們應該迅速從課桌下爬出來，但我費了九牛二虎之力才出來，這時，趙校長的聲音又響起：“好，同學們已經(jīng)做好了準備，現(xiàn)在馬上開始?！?/p>

聲防火警報響了，我們用手帕蒙住口鼻，并彎下腰井然有序地沖出教室，只聽見男教師大聲命令道：“一排站三人！三人！。。?！?/p>

逃出教學樓后，大家快速地向操場跑去，集合完畢，趙校長在旗臺上發(fā)話了：“這次我們的逃生時間為2分鐘多一點，這個時間是比較理想的，我看大部分同學都做得很好，在真正發(fā)生火災和地震時，我們就按照這種方式逃生。。?！蓖瑢W們昂首挺胸、信心百倍，大家一致相信，今天我們的演練，將成為明天戰(zhàn)勝困難的本領(lǐng)。

經(jīng)過這次逃生演練，我體會到了：災害發(fā)生時，不要慌張、一定要冷靜，保持清醒大腦，運用我們學到的逃生本領(lǐng)，應對災難，這才能使我們的生命安全得以保障。

8、這個世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能夠經(jīng)受得住嘲笑與批忍不斷往前走的人手中。 9、障礙與失敗，是通往成功最穩(wěn)靠的踏腳石，肯研究、利用它們，便能從失敗中培養(yǎng)出成功。10、在真實的生命里，每樁偉業(yè)都由信心開始，并由信心跨出第一步。

防火防震心得篇十三

劉莊明德六

（二）班 劉穎

在自然災害面前，人類是弱小的，當它來臨時，我們是不可避免的，但是我們可以學會本領(lǐng)，去戰(zhàn)勝它，讓我們的生命可以得以延續(xù)，展現(xiàn)精彩。

在星期四的下午，我們明德小學舉行了防震防火逃生演練，目的是讓我們學會逃生本領(lǐng)，故事是這樣的。那天第三節(jié)課，班主任老師走進了教室，對大家說：“同學們，過一會就舉行逃生演練了，你們要做好準備，下樓時一定要按秩序下樓?！边@時，楊校長的聲音在廣播里響起：“同學們，這是我校舉行的逃生演練活動，等一下會響起一次防震的“預備鈴”，并不是真的警報，第二次響起時才是真正的警報聲，還有請男教師在自己管轄的樓道轉(zhuǎn)角處做好指導工作?！?/p>

說完后，預備鈴響了，大家迅速地按照老師之前指導的逃生規(guī)范動作，紛紛把凳子挪開，雙手抱頭躲在課桌下面，但因我個子有點高，很難躲進桌下，可我也還是很艱難地進去了，警報聲停后，我們應該迅速從課桌下爬出來，但我費了九牛二虎之力才出來，這時，楊校長的聲音又響起：“好，同學們已經(jīng)做好了準備，現(xiàn)在馬上開始?！?/p>

在你們要結(jié)合本人實際，把身體部位躲進桌下，抱著頭，能縮進去的就縮，不能的就探出來?！本瘓蠼K于停了，我們迅速出來。隨后，第二聲防火警報響了，我們用手帕蒙住口鼻，并彎下腰井然有序地沖出教室，只聽見男教師大聲命令道：“一排站三人！三人！。。?！?/p>

逃出教學樓后，大家快速地向操場跑去，集合完畢，楊校長在旗臺上發(fā)話了：“這次我們的逃生時間為2分鐘多一點，這個時間是比較理想的，我看大部分同學都做得很好，在真正發(fā)生火災和地震時，我們就按照這種方式逃生。。。”同學們昂首挺胸、信心百倍，大家一致相信，今天我們的演練，將成為明天戰(zhàn)勝困難的本領(lǐng)。

經(jīng)過這次逃生演練，我體會到了：災害發(fā)生時，不要慌張、一定要冷靜，保持清醒大腦，運用我們學到的逃生本領(lǐng)，應對災難，這才能使我們的生命安全得以保障。

防火防震心得篇十四

為了提高學生的安全防范能力，應對各種突發(fā)緊急事件的發(fā)生，xx小學于20xx年10月14日下午14時20分進行了防震、防火逃生疏散演習。本次逃生演習分動員大會、正式演練、演習總結(jié)三大部分。一切程序正規(guī)化，一切工作有序化，一切安排提前化，一切行動快速化。

活動開始前，學校安全辦公室分別給班主任和科任教師開了會，布置班主任向?qū)W生講解關(guān)于這次防震、防火逃生演習的意義和作用，在事發(fā)時應變措施的使用、逃離現(xiàn)場的方法。使學生明確本次演習是一次安全防范活動。學校安全辦公室要求疏散中科任教師各司其責，各就其位，責任到人。動員大會上，安全演練總指揮孫江東校長做了動員講話，各班主任分別向副總指揮及總指揮報告人數(shù)，準備演練開始。

逃生演練分兩部分：防震演習和防火演習。

防震演習程序為：災情預設(shè)、警報響起、各班自救、組織撤離、操場整隊、清點人數(shù)、活動總結(jié)。在防震演習中，同學們能沉著冷靜，用書包或者其他能保護頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角。第一波大地震過去之后，老師組織學生有序地離開教室，撤離過程中，所有教師各負其責，維護秩序，使學生安全跑到操場。

防火逃生演習程序為：廣播創(chuàng)設(shè)情景、發(fā)送火災信號、教師通報火警、各班組織撤離、操場整隊查人、領(lǐng)導活動總結(jié)。當火災信號（哨聲響起）時，全體同學用手絹捂住自己的鼻子和嘴，彎著腰有秩序地在老師的帶領(lǐng)下從前、后門撤離教室。

這次安全防范演練，全校師生齊動員，教師準時到位，學生動作迅速，秩序良好。增強了師生的自護、自救能力，提高了師生的安全防范意識。

但是在演習中學生進行間有講話現(xiàn)象，甚至有嬉笑現(xiàn)象，不夠嚴肅認真；逃離秩序與路徑要進一步監(jiān)管理順，做到合理、科學，避免擁擠；個別教師逃離動作慢。

學校又專門召開了負責人會議，要求在下一次的安全演練中，使學生熟練掌握逃生方法和路徑，負責教師要做好充分準備，保證學生安全。

防火防震心得篇十五

隨著科技的進步和城市的發(fā)展，現(xiàn)代社會的建筑物逐漸增多。然而，在自然災害發(fā)生時，建筑物的防震防火能力顯得尤為重要。為了了解如何保護自己和他人的生命財產(chǎn)安全，我參加了一場關(guān)于防震防火的講座。通過這次講座，我深刻領(lǐng)悟到了防震防火的重要性和有效的防護措施。

在講座開始時，講師首先介紹了震火災害對人們生命財產(chǎn)的影響。地震和火災的發(fā)生都可能造成巨大的損失，而預防和減輕這些損失是非常關(guān)鍵的。隨著全球氣候變暖和地質(zhì)活動的增加，自然災害的頻率和強度也在不斷增加。我們不能幸免于這些自然災害，但是我們可以采取措施減輕它們對我們的影響。

接下來，講師詳細介紹了地震的危害和對策。地震是由地球的運動引起的，會造成土地位移、房屋倒塌和人員傷亡等嚴重后果。為了提高建筑物的抗震性能，我們可以采用抗震設(shè)計和加固措施。比如，建筑物的結(jié)構(gòu)應該采用適當?shù)牟牧虾托问?，增設(shè)抗震支撐和剪力墻等，以增強整體的抗震性能。此外，我們還應加強對地震預警系統(tǒng)的了解和使用，及時采取避險措施。

講座的第三部分是關(guān)于火災防護的內(nèi)容?；馂氖且环N常見的災害，由于火勢蔓延迅速，使得人們很難逃離火災現(xiàn)場。為了提高火災防護能力，我們應該增強自我保護意識，學會正確使用滅火器和逃生工具。在預防火災方面，講師強調(diào)了防火電器的正確使用和檢測，定期檢查電線和插座，避免電線老化和短路引發(fā)火災。此外，講師還介紹了安全疏散通道的重要性，在建筑物中設(shè)置合理的疏散通道和應急出口。

在講座的最后，講師結(jié)合實際案例向我們展示了防震防火的重要性和有效的防護措施。我們看到一些建筑物因為抗震和防火措施不足而在地震和火災中遭受嚴重破壞，而另一些建筑物則通過科學的設(shè)計和良好的管理成功地保護了人們的安全。通過這些案例，我深刻認識到防震防火工作不僅關(guān)乎個人，更關(guān)乎整個社會的發(fā)展和安全。

通過參加這次講座，我對如何在地震和火災中保護自己有了更加深入的了解。我意識到預防是最好的保護措施，而不是等到災難來臨時再想辦法。我學到了如何正確使用滅火器和逃生工具，以及防火電器的使用注意事項。我還了解到了許多關(guān)于建筑物抗震設(shè)計和防火措施的知識，這對我以后在遇到類似情況時能夠及時采取正確的行動非常重要。

總之，參加這次關(guān)于防震防火的講座讓我意識到預防自然災害對我們生活的影響是至關(guān)重要的。通過學習和了解防震防火的知識和措施，我們可以更好地保護自己和他人的安全。我將積極傳播這些知識，呼吁更多人關(guān)注防震防火工作，共同努力構(gòu)筑一個更安全的社會。

防火防震心得篇十六

為貫徹落實上級文件精神，我校在xx月xx日下午進行了地震演練，通過實踐演練，增強了師生的應急疏散的經(jīng)驗和能力。

為了確保演練活動落到實處，我校成立領(lǐng)導小組，部署演練工作。會上，學校領(lǐng)導要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強防震、消防安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應對緊急突發(fā)事件的能力。其次對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了一一講解。學校領(lǐng)導還著重強調(diào)，對于這樣的大規(guī)模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以確保這次演練活動順利進行防震演練心得體會防震演練心得體會。

三、師生參與，演練效果呈現(xiàn)良好。

5月12日下午，班主任和疏散指揮員各就各位。值周校長通過廣播下達命令，各班班主任立即指導學生有秩序地迅速撤離。到達目的地，各班馬上清點人數(shù)，向校長匯報。最后對此次演練活動進行簡要總結(jié)，并宣布演練活動結(jié)束，請各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班參加這次演練活動立即進行分析、小結(jié)。

防火防震心得篇十七

河北省政府新聞辦召開“‘全國防災減災日’河北系列活動”新聞發(fā)布會上了解到，5月12日是我國第12個全國防災減災日，主題是“提升基層應急能力，筑牢防災減災救災的人民防線”。河北省將舉辦系列宣傳演練活動。

“5·12”防災減災日系列活動期間，河北省各地各部門將采取多種有效措施，加強宣傳教育工作，全面提升社會公眾的防災減災意識和自救互救技能。

根據(jù)疫情防控情況，向社會公眾有序開放防災減災科普教育基地、氣象科普教育基地等設(shè)施和場所。

應急部門還將開發(fā)針對不同社會群體的防災減災科普讀物、教材等宣傳教育產(chǎn)品，拍攝防災減災公益宣傳片，充分發(fā)揮微博、微信和客戶端等新媒體的作用，不斷擴大宣傳活動覆蓋面，從不同途徑、方位、角度大力普及防災減災專業(yè)知識和技能，確保宣傳教育取得實效。

在應急演練方面，各地將根據(jù)疫情情況，因地制宜開展線上等多種形式的演練活動。繼續(xù)扎實做好“生命通道”專題宣傳教育和集中整治工作，從源頭上消除風險隱患。

我省十年九旱，流域性大洪水發(fā)生頻率較低，部分群眾還存在麻痹思想和僥幸心理。汛期將至，新聞發(fā)布人、河北省應急管理廳副廳長潘利岷呼吁：“全社會積極行動起來，人人參與防災減災救災，增強防范意識，從源頭上防范化解我們身邊的安全風險，真正把問題解決在萌芽之時、成災之前，筑牢防災減災救災的人民防線?！?/p>

防火防震心得篇十八

自然災害和意外事故時常發(fā)生，雖然我們無法預料什么時候會發(fā)生，但是我們可以做好準備來降低風險，并保證我們的身體和生命安全。在我們不斷地關(guān)注健康和安全的時代，防火防震變得尤為重要。在這篇文章中，筆者將會通過五個方面來分享自己關(guān)于防火防震的體會。

第一點，加強安全意識。人們需要盡可能地了解這些災難的發(fā)生可能導致的后果，以及如何保護自己和身邊的人。學校、公共場所和家庭都應該加強相關(guān)安全教育，讓人們知道如何逃生和應對緊急情況。這種安全意識應該成為一個人生活中的一部分，而不僅僅是在災難發(fā)生時才涌現(xiàn)出來。

第二點，建立逃生計劃。為了便于應對緊急情況，人們需要在家里和辦公室設(shè)置標志并確定安全出口。同樣，人們應該放置滅火器、煙霧報警器和其他必要的預防工具，以便在逃生的同時能展開有效的救援措施。

第三點，習得基本技能。當災難突然降臨時，人們需要采取自己的行動來確保自身的安全。學習如何使用滅火器和其他常用的安全設(shè)備是很必要的。在地震、火災等情況中，人們應該知道應該待在哪里以免因過早的逃離而導致更加危險的后果。

第四點，維護安全設(shè)施和設(shè)備。如果一個安全設(shè)備不正常工作，它就失去了它的用處，可能也導致安全隱患，甚至加速了災難的發(fā)生。定期維護安全設(shè)施和設(shè)備是最有效的預防措施之一。

第五點，互相關(guān)心和協(xié)助。在一次災難中，人們互相協(xié)助的意義是特別大的。比如，一個突然火災發(fā)生的時候，我們可以彼此扶持逃生，互相指路。地震時，人們需要相互幫助，特別是那些傷者。必須快速迅速地進行施救。

總的來說，防火防震是一件非常重要的事情。這是我們每個人都應該認真對待的問題，而不僅僅是政府、學校和運營機構(gòu)的責任。人們應該加強安全意識，建立逃生計劃，習得必要的技能，維護設(shè)備，以及互相關(guān)心和協(xié)助。只有這樣，人們才能真正的提高自我防范的能力，從而迎接未知的災難。

防火防震心得篇十九

破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房出不去，應立即關(guān)閉煤氣和電閘，將爐火撲滅[參見備注1]，躲到結(jié)實的床、桌下，或躲進跨度較小的房間，如衛(wèi)生間或廚房，要注意保護頭部，以防異物砸傷;要用口罩捂住嘴和鼻子，身體取低位;注意千萬不要跳樓，俗語說："小震不用跑，大震跑不了"，因為跳窗時人在地震過程中站立行走不穩(wěn)，跳樓危險性極大;不要下樓梯，不要到處跑，不要隨人流擁擠，這些地方容易崩塌垮掉、發(fā)生擠壓踩傷。根據(jù)唐山地震震害調(diào)查結(jié)果表明，因跳樓或逃跑而傷亡的人數(shù)在六種主要傷亡形式(直接傷亡、悶壓致死、跳樓或逃跑、躲避地點不當、重返危房、搶救或護理不正當?shù)?中占第三位。

在學校，商店，影劇院等人群聚集的場所，可就地蹲在課桌、柜臺、排椅下或柱子邊、內(nèi)墻角處，注意用手或其它東西護頭，注意避開玻璃門窗、吊燈、電扇等懸掛物，決不可亂跑，否則將造成秩序混亂，相互壓擠而導致人員傷亡。1970年我國通海大地震現(xiàn)場搶救時發(fā)現(xiàn)，大部分死亡者都在屋門口附近，表明地震時人們在外逃，來不及到達安全地點就被倒塌的房屋掩埋，無法憑自己的力量掙扎出來，其它震例也基本如此。

在行駛的車上時，要抓牢扶手，低頭，以免摔倒或碰傷;可降低重心，躲在座位附近，耐心等待停車脫險。

正在室外的人員，用合適的物件罩在頭上(雙手也行)，跑到空曠的地方。注意避開高大的建筑物，特別是有玻璃的，還有像煙囪、水塔、廣告牌、路燈、大吊車、立交橋、過街天橋等。在樓群中躲不開可以進入路旁大樓里，底層不容易塌掉，但有被埋的危險性。

地震時正在郊外的人員，應迅速離開山邊、河岸及高壓線、電線桿，以防滑坡、漲水等突發(fā)事件。

如果被埋在廢墟里，要盡量保持冷靜，設(shè)法移動身邊可動之物，擴大空間。用磚塊、木頭等加固支撐住可能塌落的重物，以防余震。若在室內(nèi)要用手中、衣服或衣袖等捂住口鼻，防止有天然氣煤氣泄漏或煙塵嗆悶窒息。要保存體力，創(chuàng)造生存條件，等待救援。要相信自己，相信黨!保持樂觀自信!

撤退時，要把上衣脫掉，把帶有皮帶扣的皮帶解下來，以免中途被阻礙物掛祝

地震后救人，時間就是生命，救人應當先從最近處救起，此種做法可以節(jié)約時間，減少傷亡。要先救青壯年，救出一個青年，就等于增多一份救援力量;另外還要注意先救有呼聲的，先救容易救的人。

營救他人時應先確定傷員的頭部位置，使頭部暴露，迅速清除口鼻內(nèi)的塵土，再使胸腹部暴露。如有窒息，應及時施以人工呼吸。在黑暗處呆的時間長的人，出來后要避免強光的刺激。長時間處于饑餓的人，不能一下子喂給過多食物。

震后初期的搶救工作，大多采取手挖肩扛，不可用利器刨挖挖掘過程中，要特別注意不要造成粉塵碎物飛揚，以致誤傷和窒息被營救者，必要時可采取灑水息塵的辦法。

政府發(fā)布地震預報后，居民須做好家庭防震準備，制定一個家庭防震計劃，檢查并及時消除家里不利防震的隱患。

1、合理放置家具、物品

2、準備好必要的防震物品

準備一個包括食品、水、應急燈、簡單藥品、繩索、收音機等在內(nèi)的家庭防震包，放在便于取到處。

[備注]地震的時候，關(guān)火的機會有三次：

第一次機會在大的晃動來臨之前的小的晃動之時在感知小的晃動的瞬間，即刻關(guān)閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等。

第二次機會在大的晃動停息的時候在發(fā)生大的晃動時去關(guān)火，放在煤氣爐、取暖爐上面的水壺等滑落下來，很危險，大的晃動停息后去關(guān)火更加合理。

第三次機會在著火之后即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場所較近的地方。

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