總結(jié)是一個(gè)反思的過程，可以幫助我們更好地汲取經(jīng)驗(yàn)，做出更明智的決策?？偨Y(jié)是個(gè)人修煉和提升的必備工具。寫總結(jié)時(shí)，我們可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇合適的總結(jié)方式和表達(dá)方式。
做衛(wèi)生心得篇一
3月25日我校為弘揚(yáng)紅十字精神，普及衛(wèi)生救護(hù)知識(shí)，提高我們對(duì)衛(wèi)生救護(hù)工作的認(rèn)識(shí)，請(qǐng)來紅十字協(xié)會(huì)的`專業(yè)人員來我校對(duì)我們進(jìn)行培訓(xùn)。這次培訓(xùn)以理論與實(shí)際技能結(jié)合的方式對(duì)學(xué)員進(jìn)行講解，重點(diǎn)培訓(xùn)學(xué)員助人精神，通過學(xué)習(xí)衛(wèi)生救護(hù)知識(shí)提高學(xué)員的自救、互救能力，使參訓(xùn)人員懂得如何在第一時(shí)間作為“第一反應(yīng)者”為生命爭(zhēng)取時(shí)間。培訓(xùn)主要包括心肺復(fù)蘇、創(chuàng)傷救護(hù)（止血、包扎、固定、）等方面內(nèi)容。
通過這次培訓(xùn)，我學(xué)到了很多東西，這是一個(gè)難得的機(jī)會(huì)，讓我接受了一次全面系統(tǒng)的紅十字文化教育，這次的培訓(xùn)盡管時(shí)間短暫，但受益匪淺，提高了自己的認(rèn)識(shí)水平。無論哪方面多了解一些知識(shí)總會(huì)有用處的。最主要在關(guān)鍵時(shí)候能夠救人性命，幫人幫己。讓我們攜起手來一起發(fā)揚(yáng)紅十字的精神！
做衛(wèi)生心得篇二
性衛(wèi)生是我們生活中不可忽視的一個(gè)重要部分，它關(guān)系到我們的健康和幸福。隨著社會(huì)的發(fā)展和科技的進(jìn)步，我們已經(jīng)有了很多先進(jìn)的性衛(wèi)生知識(shí)和技術(shù)，但是，作為普通公民，我們還有許多需要學(xué)習(xí)和掌握的知識(shí)。本文將就此談一談我對(duì)性衛(wèi)生的心得體會(huì)。
第二段：了解性疾病和防范措施。
在我看來，首先要做的是了解性疾病的常見類型和防范措施。性疾病有很多種，如淋病、梅毒、艾滋病等，它們都有一定的傳染性和危害性。防范性疾病的措施有許多，比如正確使用避孕措施、常規(guī)體檢、自我檢查等，我們一定要在日常生活中重視這些事情，學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
第三段：培養(yǎng)正確的性觀念。
除了預(yù)防性疾病外，更重要的是我們要培養(yǎng)正確的性觀念，尊重自己、尊重他人。首先，我們要清醒地認(rèn)識(shí)到性對(duì)于我們來說是一件很重要的事情，但它不一定是我們生活的唯一追求。其次，我們需要正確處理感情關(guān)系，建立健康的人際關(guān)系，不要因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)而做出的錯(cuò)誤決定。最后，我們要尊重他人的意愿，不進(jìn)行不道德的行為，不侵犯他人的身體和心靈。
第四段：保持身體健康。
我們不僅要重視心理健康，還要注重身體健康。保持身體健康是預(yù)防性疾病的根本，我們需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、規(guī)律作息，保持身體的良好狀態(tài)。此外，在與伴侶發(fā)生性行為前，最好進(jìn)行徹底的體檢，確保自己和伴侶的身體健康狀況。
第五段：宣傳性衛(wèi)生知識(shí)。
最后，我認(rèn)為我們還需要積極宣傳性衛(wèi)生知識(shí)，讓更多的人關(guān)注和重視性健康問題。我們可以通過各種途徑進(jìn)行宣傳，例如在社區(qū)、學(xué)校、電視、網(wǎng)絡(luò)等多種媒體上普及知識(shí)，讓更多的人了解性衛(wèi)生知識(shí)，掌握正確的防范和應(yīng)對(duì)方法。
總的來說，性衛(wèi)生對(duì)于我們每個(gè)人都非常重要，它關(guān)乎到我們的健康和幸福。我們需要在日常生活中引以為豪，并不斷地學(xué)習(xí)和掌握知識(shí)，做好自我保護(hù)，宣傳知識(shí)，促進(jìn)社會(huì)的健康發(fā)展。
做衛(wèi)生心得篇三
好的衛(wèi)生習(xí)慣是我們生活中必不可少的一部分，它能夠保證我們的身體健康，維護(hù)公共衛(wèi)生，提高生活質(zhì)量。而在衛(wèi)生中心，我有了對(duì)衛(wèi)生的深入體會(huì)，并也學(xué)到了許多關(guān)于衛(wèi)生的新方法，今天我想分享一下我在衛(wèi)生中心學(xué)習(xí)中得到的經(jīng)驗(yàn)。
第二段：建立衛(wèi)生意識(shí)
在衛(wèi)生中心我學(xué)到了衛(wèi)生的基本意義，它不僅僅是保持我們的環(huán)境干凈。我們需要建立一個(gè)健康的生活習(xí)慣，如不隨地吐痰，不亂扔垃圾，定期清洗房間等。當(dāng)你做一些衛(wèi)生措施的時(shí)候，需要耐心和堅(jiān)持，這才能真正地養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，并在日常生活中貫徹執(zhí)行。
第三段：維護(hù)家庭衛(wèi)生
可以說，維護(hù)家庭衛(wèi)生是我們生活中最常見也是最重要的一部分，它能夠?yàn)榧胰藗儎?chuàng)造一個(gè)干凈、衛(wèi)生、健康的生活環(huán)境。在衛(wèi)生中心學(xué)習(xí)中，我了解到衛(wèi)生已經(jīng)不僅僅是對(duì)房間和家具的清理，還包括家里人的個(gè)人衛(wèi)生，以及垃圾處理等。通過定期的房間清潔和床上用品的更換，能夠有效地防止病菌的滋生和繁殖，在促進(jìn)家人身體健康的同時(shí)，也能營(yíng)造一個(gè)舒適的生活環(huán)境。
第四段：促進(jìn)公共衛(wèi)生
衛(wèi)生不僅僅是家庭的事情，還關(guān)系到公共場(chǎng)所和社區(qū)的衛(wèi)生。我們需要做好垃圾分類、保持公共場(chǎng)所的衛(wèi)生、不隨便吐痰等習(xí)慣，這將有助于改善社區(qū)環(huán)境和公共衛(wèi)生。同時(shí)，也要引起人們的注意，防止一些傳染性疾病的傳播，如流感、甲型H1N1等，我們需要密切關(guān)注疾病的動(dòng)態(tài)，并在每個(gè)人保持規(guī)范的衛(wèi)生習(xí)慣的時(shí)候，才能保證社區(qū)的健康和安全。
第五段：結(jié)語
總之，一個(gè)良好的衛(wèi)生環(huán)境能夠?qū)ι徒】诞a(chǎn)生積極的影響，它是我們自身和我們社會(huì)中每個(gè)人都不可忽視的重要部分。在衛(wèi)生中心的學(xué)習(xí)中，我深刻的意識(shí)到衛(wèi)生的重要性，不僅僅是對(duì)我們自身的好處，更是對(duì)周圍環(huán)境和社會(huì)的兩項(xiàng)。所以，希望每個(gè)人都能夠從自身做起，提高自己的衛(wèi)生認(rèn)識(shí)和衛(wèi)生意識(shí)，共同努力創(chuàng)造一個(gè)干凈、衛(wèi)生、健康的生活環(huán)境。
做衛(wèi)生心得篇四
我們衛(wèi)生掃除最忙的一天，媽媽命令我們?cè)谶@天打掃完衛(wèi)生。這可讓我們忙翻了天，我一會(huì)兒爭(zhēng)分奪秒地擦著我房間里的窗戶，一會(huì)兒麻利地整理著我房間放箱子的角落，一會(huì)兒還在慢吞吞地整理我房間角落那兒的物品。看著老爸老媽筋疲累盡的樣子，我就來氣：又騙我，就知道你們會(huì)偷懶!由于箱子里的東西太多，被攤了一地，結(jié)果我就被擠在了這一小塊地方打掃衛(wèi)生，我為了爸爸和媽媽也來幫忙，就大喊道：“媽媽，爸爸，我快累死了，你們則么這樣對(duì)待小孩!”，一會(huì)兒就靠在沙發(fā)上。媽媽看到我這樣，沒好氣地對(duì)我說：“你就不能勤快一點(diǎn)嗎?”我聽后，就說：“你剛剛不是還筋疲累盡嗎，現(xiàn)在又有力氣來說我了嗎?”她張口結(jié)舌，回答不出來了。
爸爸媽媽也只好乖乖的和我一起去打掃衛(wèi)生了。
剛才是我，我爸爸也被媽媽整得快不行了。媽媽讓爸爸擦我房間的窗戶，爸爸馬上就老老實(shí)實(shí)地擦我房間的窗戶，擦完窗戶后，剛要休息，媽媽又讓爸爸洗衣服，爸爸又老老實(shí)實(shí)的趕緊去洗衣服，剛開始洗衣服，媽媽又讓爸爸洗被子，爸爸只好又拿著被子和衣服一塊洗。在用洗衣機(jī)洗衣服的時(shí)候，爸爸剛坐下來想歇一歇，媽媽又讓爸爸擦其他房間的窗戶，我爸爸一邊干一邊連連叫苦：“你媽今年想累死我啊!”
“那我和你來一場(chǎng)衛(wèi)生大戰(zhàn)，好不好，這樣可以在快樂中勞動(dòng)嗎!”爸爸爽快的答應(yīng)了。
勞動(dòng)比賽開始了。我們找好了自己的打掃工具(拖把、抹布、掃把)，到自己的工地開始工作了。我首先對(duì)自己的衛(wèi)生區(qū)域的家具等進(jìn)行整理、用抹布擦去附著在上面的.灰塵，用掃把地面清掃一遍，然后用擰干的拖把徹底拖擦。
不一會(huì)兒，爸爸也站在椅子上，拿著雞毛撣子，一點(diǎn)一點(diǎn)地掃著，多認(rèn)真啊!再看媽媽，她一手拿著清潔劑，一手拿著抹布，正在清除油煙機(jī)上的污垢呢。我當(dāng)然不甘落后，先用濕抹布把窗戶擦一遍，然后用衛(wèi)生紙仔細(xì)地擦干玻璃上的每一處痕跡。不一會(huì)兒，只見頭上冒著熱氣，臉上流著汗水的爸爸一邊用力拖著一邊里留意我，怕自己落在我的后面。這時(shí)的我口里喘著粗氣，眼睛變模糊了，還不時(shí)地偷看著爸爸，也唯恐落在后面?！跋此⑺?，洗刷刷，喔，喔……”爸爸不時(shí)哼著小曲，都得我和媽媽哈哈大笑。
打掃完畢后，家里煥然一新，窗戶亮了，地干凈了，擺設(shè)也整齊了。我們坐在沙發(fā)上，望著我們共同努力的勞動(dòng)成果，看到這些，我和爸爸朝對(duì)方伸書出了大拇指，舒心的笑了。
做衛(wèi)生心得篇五
從小，我們就應(yīng)該養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣，持之以恒地將它付諸行動(dòng)。這包括保持身體清潔，尤其是進(jìn)食后要及時(shí)清洗雙手和臉，穿著干凈、整潔的衣服等。我們還應(yīng)該避免將手眼鼻口等身體部位接觸到異物上，以免導(dǎo)致感染疾病的發(fā)生。這些都是建立起保護(hù)自身健康的基礎(chǔ)。
第三段：日常生活中的手衛(wèi)生。
手衛(wèi)生在日常生活中很重要。在搭乘公共交通工具時(shí)，我們應(yīng)該避免直接接觸到意外的物品和區(qū)域，同時(shí)也要注意保持自己的手衛(wèi)生。當(dāng)走進(jìn)電梯時(shí)，應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)關(guān)注clear的提示，這樣能夠避免表面污染帶來的危害。此外，我們還應(yīng)該保持常洗手的習(xí)慣，盡可能避免與患病人員的接觸，以保護(hù)自身及他人的健康。
第四段：手衛(wèi)生在醫(yī)療領(lǐng)域中的重要性。
在醫(yī)療領(lǐng)域中，手衛(wèi)生比其他任何行業(yè)都更加重要。醫(yī)護(hù)人員在工作中時(shí)刻注意手衛(wèi)生，可以避免交叉感染，保護(hù)護(hù)患者及自身的健康。面對(duì)新冠疫情席卷全球，我們也看到了醫(yī)護(hù)人員艱苦卓絕、英勇奮斗，他們的辛勤付出無疑通過手衛(wèi)生的良好實(shí)踐發(fā)揮了至關(guān)重要的作用。
第五段：總結(jié)。
手衛(wèi)生是保護(hù)自身和他人健康的重要方法，而它的實(shí)踐令我們同時(shí)受惠的人是我們自身和家人、同事、朋友和社區(qū)。在實(shí)踐手衛(wèi)生的時(shí)候，我們應(yīng)該建立良好的衛(wèi)生習(xí)慣，在日常生活中切記保持手衛(wèi)生和衛(wèi)生習(xí)慣，隨時(shí)牢記“人間清潔好風(fēng)光”的信條，讓我們能夠更好地保護(hù)自身的健康，同時(shí)也保護(hù)社會(huì)公共衛(wèi)生。
做衛(wèi)生心得篇六
作為我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚膱?chǎng)所之一，衛(wèi)生間的衛(wèi)生問題至關(guān)重要。如果衛(wèi)生間不干凈、不衛(wèi)生，不僅會(huì)讓我們感到不舒服，甚至可能導(dǎo)致健康問題。因此，讓衛(wèi)生間更加衛(wèi)生是每個(gè)人應(yīng)該注意的問題。
要讓衛(wèi)生間更加衛(wèi)生，首先要選擇合適的清潔用品。清潔衛(wèi)生間需要的東西很多，如清潔劑、毛巾、刷子等。采購清潔用品時(shí)，可以選擇品牌信譽(yù)較高的產(chǎn)品，這樣能夠保證清潔效果的好壞。
第三段：正確清潔方式。
把清潔用品購買回來之后，就需要采用正確的清潔方式。比如，清潔廁所的時(shí)候要把所有的角落都清理干凈，不得有疏漏。在清潔地面和墻壁時(shí)，要使用正確的清潔劑，并保證每個(gè)角落都清理干凈，避免留下死角。正確使用清潔工具也很重要，刷子、拖把等要定期更換，掌握正確的使用方法，這樣才能做到衛(wèi)生間的深度清潔。
第四段：定期維護(hù)。
衛(wèi)生間不僅要做到徹底清潔，還要進(jìn)行定期維護(hù)。每天都要保持干凈整潔，每周要進(jìn)行深度清潔，定期更換清潔用品和衛(wèi)生間的設(shè)施，這樣才能做到長(zhǎng)期衛(wèi)生。
第五段：注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
在保持衛(wèi)生間衛(wèi)生的同時(shí)，我們自身的衛(wèi)生習(xí)慣同樣也不可忽視。在使用后，必須保持廁所的清潔衛(wèi)生，避免造成二次污染。勤洗手、勤換衣、不隨地吐痰，這些小習(xí)慣都能帶來大的健康益處。
總結(jié)：
在日常生活中，保持衛(wèi)生環(huán)境關(guān)乎健康問題，尤其是衛(wèi)生間。選擇好的清潔用品，掌握正確的清潔方法，每天定期維護(hù)，加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，這些細(xì)節(jié)都是我們?cè)谧屝l(wèi)生間更加衛(wèi)生時(shí)應(yīng)該注意的問題。只有這些方面都做好了，才能真正做到讓衛(wèi)生間更加衛(wèi)生，也能夠認(rèn)真維護(hù)我們的健康。
做衛(wèi)生心得篇七
衛(wèi)生是人類文明發(fā)展的基礎(chǔ)，也是健康生活的必要條件。隨著生活水平的提高，衛(wèi)生意識(shí)也越來越普及。近年來，在衛(wèi)生圓的帶領(lǐng)下，全社會(huì)對(duì)衛(wèi)生問題的重視程度大大提高。個(gè)人衛(wèi)生圓中涵蓋了日常生活中的很多細(xì)節(jié)，對(duì)于維護(hù)大家的身體健康和生命安全有著重要的作用。
第二段：宣傳衛(wèi)生意識(shí)
在衛(wèi)生圓中，每一個(gè)環(huán)節(jié)都需要我們的關(guān)注和努力。從生活中的點(diǎn)滴細(xì)節(jié)入手，如勤洗手、飯前漱口、晨起刷牙等，這些習(xí)慣的養(yǎng)成不僅能夠預(yù)防疾病傳播，還能讓自己更健康。此外，在公共場(chǎng)合，避免隨地吐痰、亂扔垃圾等行為，不僅是文明禮儀的表現(xiàn)，更是保護(hù)自己和他人健康的必要措施。倡導(dǎo)衛(wèi)生圓也需要放在生活中的各個(gè)方面，讓大家掌握正確的衛(wèi)生習(xí)慣。
第三段：衛(wèi)生圓實(shí)踐
在生活和工作中，衛(wèi)生圓的實(shí)踐十分重要。在食品加工和餐飲業(yè)等行業(yè)，保障衛(wèi)生圓的執(zhí)行更要嚴(yán)謹(jǐn)和細(xì)致。對(duì)于食品的存放、消毒等操作，需要按照標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行，遵守相關(guān)規(guī)定，這是對(duì)于消費(fèi)者權(quán)益的保護(hù)。同時(shí)，醫(yī)院、學(xué)校、社區(qū)等公共場(chǎng)所也需要加強(qiáng)衛(wèi)生圓的宣傳和實(shí)踐，保證人們能夠在安全衛(wèi)生的環(huán)境下工作和生活。
第四段：注意衛(wèi)生圓的落實(shí)
衛(wèi)生圓不是一朝一夕可以完成的任務(wù)，要在平時(shí)的生活中不斷地提醒自己和身邊的人注意衛(wèi)生。實(shí)現(xiàn)衛(wèi)生圓需要人人共同努力，不僅需要衛(wèi)生部門、企事業(yè)單位的領(lǐng)導(dǎo)和員工投入精力，更需要社會(huì)各界的共同參與。這樣才能真正的讓衛(wèi)生圓落地生根，產(chǎn)生實(shí)效。
第五段：結(jié)尾
總之，衛(wèi)生圓不僅是個(gè)人健康的保障，更是社會(huì)發(fā)展的必要條件。我們每個(gè)人都應(yīng)該樹立正確的衛(wèi)生觀念，積極參與衛(wèi)生圓的建設(shè)。只有形成全社會(huì)共同推動(dòng)的衛(wèi)生圓合力，才能使整個(gè)社會(huì)走上一條健康、安全的道路。
做衛(wèi)生心得篇八
今晚在韓君華的講解和分析下，我們學(xué)習(xí)了中國共產(chǎn)黨的紀(jì)律和組織原則。通過今晚的學(xué)習(xí)，我感覺自己又向黨組織邁進(jìn)了一步。
首先，我們學(xué)習(xí)了黨的組織原則?！吨袊伯a(chǎn)黨章程》明確規(guī)定：“民主集中制是民主基礎(chǔ)上的集中和集中指導(dǎo)下的民主相結(jié)合。它既是黨的根本組織原則，也是群眾路線在黨的生活中的運(yùn)用?！泵裰骷兄剖俏覀凕h的根本組織制度和領(lǐng)導(dǎo)制度，是維系黨的生命的根本制度，同時(shí)也是馬克思主義政黨區(qū)別于其他政黨的顯著標(biāo)志之一。黨的十四大黨章第一次明確提出民主集中制是我們黨的根本組織原則。堅(jiān)持民主集中制是五十多年來我們黨執(zhí)政的一個(gè)主要經(jīng)驗(yàn)，也是新時(shí)期加強(qiáng)黨的執(zhí)政能力建設(shè)的重要指導(dǎo)原則。面對(duì)新形勢(shì)新任務(wù)，深刻認(rèn)識(shí)民主集中制的科學(xué)內(nèi)涵，回顧民主集中制的發(fā)展歷史，積極推進(jìn)黨內(nèi)民主建設(shè)，加強(qiáng)黨的團(tuán)結(jié)統(tǒng)一，堅(jiān)持民主集中制為重點(diǎn)加強(qiáng)黨的制度建設(shè)，具有十分重要的理論和現(xiàn)實(shí)意義。
其次，我們還學(xué)習(xí)了黨的紀(jì)律。眾所周知，當(dāng)代社會(huì)的腐敗問題依然嚴(yán)重存在，為此，加強(qiáng)黨的廉政建設(shè)就勢(shì)在必行。中國共產(chǎn)黨是一個(gè)有嚴(yán)格紀(jì)律的黨，這是我們黨區(qū)別于其他政黨的重要標(biāo)志之一。黨的紀(jì)律是黨的各級(jí)組織和全體黨員必須遵守的行為規(guī)則。其主要內(nèi)容有政治紀(jì)律、組織紀(jì)律、群眾紀(jì)律。
做衛(wèi)生心得篇九
在起先時(shí)，我們覺得有些窘困。不僅是因?yàn)槲覀€(gè)人的性格不擅長(zhǎng)做這些須要面對(duì)很多人新奇的目光的服務(wù)，還因?yàn)槠鹣葧r(shí)還并不覺得打掃街道這個(gè)任務(wù)所具有的重要意義。只是認(rèn)為我們本身更加喜愛幫助別人。在正式起先前的那天晚上，我們只是在想著其次天的工作。事實(shí)上，在這之前，我們并未做過例如打掃街道這樣的，關(guān)乎人們平常生活質(zhì)量的工作，并且那時(shí)我們認(rèn)為，打掃街道是一件勞累卻得不到相應(yīng)工作酬勞的活動(dòng)。所以在起先服務(wù)的第一天，在我拿起工作用具掃帚之前，我有些忐忑擔(dān)心，甚至還有些躲避的念頭。但一想起那些成天辛苦工作的環(huán)衛(wèi)工人，我還是硬著頭皮拿起了掃帚。
在活動(dòng)中，同學(xué)們都很主動(dòng)的參加，看到的都是一滴滴真實(shí)的'汗水。雖然我們是被動(dòng)去參與活動(dòng)的，但對(duì)于我們這一時(shí)代的青少年來說可謂是一場(chǎng)熬煉的好機(jī)會(huì)，所以大家都沒有什么怨言。在班長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們相互幫忙共同努力完成了這次集體掃大街的活動(dòng)。
這次活動(dòng)雖然沒有干什么大事，但是在這個(gè)過程中，我們不光在環(huán)保問題上有了一個(gè)深層次的理解，與此同時(shí)我們大家學(xué)會(huì)了合作互助，大家能夠在這活動(dòng)中自覺地安排任務(wù)，并且能很好地完成自己的任務(wù)，既提高了工作的效率，也提高了工作的質(zhì)量，很好地發(fā)輝了集體的力氣。在整個(gè)活動(dòng)中大家發(fā)揮個(gè)人的主動(dòng)性，飽含熱忱地完成了這次活動(dòng)。我覺得這次活動(dòng)的意義非凡，大家不僅親身體驗(yàn)了勞動(dòng)，而且相識(shí)到愛護(hù)環(huán)境刻不待時(shí)，最重要的是我們第一次深刻相識(shí)到珍惜我們的環(huán)境，珍惜我們的家園，珍惜我們身邊的人是多么重要的事情??！
我們從原來以為掃地，不過簡(jiǎn)簡(jiǎn)潔單的幾下，很簡(jiǎn)單的想法經(jīng)過掃了一會(huì)兒后，我的手已經(jīng)起先微微發(fā)酸，因?yàn)榇蠼值孛娌幌窠淌移交蠼值孛娲植?，從物理的角度來說，摩擦力大，因此掃起來很費(fèi)勁。心里起先出現(xiàn)煩躁，速度也慢了下來。最終掃完后，又苦惱垃圾往哪倒這一過程變成了原來掃大街也這樣困難，在我們煩躁的同時(shí)卻看到環(huán)保阿姨推著垃圾車過來。她熱忱地向我們打招呼，雖然她戴著口罩，但從眼睛我們看出了她在笑。一下子，心里打了個(gè)激靈。我們只不過掃了20幾分鐘，我們就已經(jīng)厭煩、埋怨。而那些環(huán)保工人每天自己推著一輛垃圾車，邊走邊掃，拿的是大掃把，比我們現(xiàn)在手里的重多了，掃地的時(shí)間是一天一天算的，但他們沒有任何怨言，累了就只在公路邊歇一會(huì)，相比之下，我們是多么的渺小，我們成天只在學(xué)校里學(xué)習(xí)，只聽聞環(huán)保工人的宏大，跟著別人大呼“敬重我們的城市衛(wèi)士”，卻少付出行動(dòng)。想完這些，回神已經(jīng)發(fā)覺，阿姨已經(jīng)走遠(yuǎn)。我仰起嘴角，身體已沒有剛才的沉重。揚(yáng)起大步，跟同學(xué)們有說有笑地走回學(xué)校。信任以后，在路上遇到環(huán)保工人，我會(huì)對(duì)他們微笑。通過這次的的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才能，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)覺了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我們對(duì)自己的將來有一個(gè)正確的定位，增加了自身努力學(xué)習(xí)學(xué)問并將之與社會(huì)相結(jié)合的信念和毅力。
以前我看到媽媽成天忙勞碌碌，為我做飯，為我洗衣服，為我付出的太多太多了，媽媽才三十幾歲就已經(jīng)有了白發(fā)絲，臉上有了皺紋。今日我來幫媽媽做家務(wù)勞動(dòng)。
我看了看，有沒有我可以做的，突然我望見玻璃有點(diǎn)臟，于是我打來一桶水，拿起抹布蘸了點(diǎn)水，搓上點(diǎn)肥皂，接著把抹布放在玻璃上，用勁地擦。擦完后，我發(fā)覺玻璃上仍有很多小黑點(diǎn)，我左一下，右一下地擦，但是這些頑皮的小黑點(diǎn)卻怎么也不愿走，就硬粘在上面。這時(shí)，可惹急了我，我生氣地指著小黑點(diǎn)說：“老虎不發(fā)威，你當(dāng)我是病貓??！我今日非整理你們不行！”說罷，我又將抹布蘸了點(diǎn)水，放在上面擦，可這依舊沒有用，哪些小黑點(diǎn)就是賴在那里了，怎么也洗不掉。我又伸出手，用指甲在上面輕輕地掛了幾下，這些小黑點(diǎn)最終弄掉了，我又在上面哈了一口氣，又拿起抹布，將它擦干凈了。但是玻璃是干凈了，可上面那么多水可怎么辦?。∥矣帜脕砑?，在上面當(dāng)心地擦了起來，不一會(huì)兒，玻璃就干凈得發(fā)光了。我擦擦頭上的汗說；“可把你擦干凈了，累死我了！”噢！對(duì)了，還要找媽媽來點(diǎn)評(píng)一下呢！我抓緊把媽媽叫了過來，讓她看看我的勞動(dòng)成果，當(dāng)她看到玻璃閃閃發(fā)光時(shí)，興奮極了，細(xì)致端詳我一番后，又向我豎起了大拇指。
當(dāng)我坐在沙發(fā)上想著我的勞動(dòng)成果時(shí)，腦海里又出現(xiàn)出媽媽每天辛勤勞動(dòng)的場(chǎng)面，不禁想對(duì)媽媽說：“媽媽，您辛苦了！”想到這里，我想說：“媽媽每天這么辛苦，還要為我操勞。以后可要多多為媽媽干活，不讓媽媽這么辛苦，這么為我操勞了。”
做衛(wèi)生心得篇十
衛(wèi)生間是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊粋€(gè)場(chǎng)所，但很多人在使用衛(wèi)生間的時(shí)候常常存在不夠衛(wèi)生的問題，尤其是公共場(chǎng)所的衛(wèi)生間。如何讓衛(wèi)生間更加衛(wèi)生？今天我將分享一些心得體會(huì)。
第二段：細(xì)節(jié)注意
讓衛(wèi)生間更加衛(wèi)生，首先我們要注意細(xì)節(jié)。比如洗手間，我們要保持洗手池的清潔，及時(shí)更換洗手液，避免污垢交叉感染。另外，定期更換馬桶墊、洗手間紙巾、衛(wèi)生間用紙等，保持清潔衛(wèi)生，有效減少細(xì)菌、病毒的傳播。
第三段：公共衛(wèi)生間的管理
很多公共場(chǎng)所的衛(wèi)生間都會(huì)有專門的清潔人員進(jìn)行巡查，但這并不代表我們平民百姓就可以不注意衛(wèi)生。在使用公共衛(wèi)生間時(shí)，應(yīng)保持盡量少的直接接觸。比如用紙巾開門，避免觸摸不干凈的表面；使用座套等衛(wèi)生用品，避免直接接觸馬桶的表面；使用噴霧器等衛(wèi)生用品，及時(shí)消除異味和濁氣等，保持空氣清新。
第四段：個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成
一般情況下，我們使用衛(wèi)生間都是自己家里的情況居多。那么如何在日常生活中培養(yǎng)自己的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣呢？首先，要經(jīng)常清洗衛(wèi)生間的各個(gè)地方，包括墻壁、地面、馬桶等等，養(yǎng)成定期清洗、保持整潔的好習(xí)慣。其次，要注意個(gè)人衛(wèi)生，比如洗手、換內(nèi)衣等等，這些習(xí)慣不僅可以保證自己的健康，也可以給他人帶來舒適安心的使用體驗(yàn)。
第五段：總結(jié)
一個(gè)衛(wèi)生間的干凈與否，關(guān)乎著個(gè)人的健康和社會(huì)的衛(wèi)生狀況。讓衛(wèi)生間更加衛(wèi)生，我們需要從日常做起，強(qiáng)化個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、提高衛(wèi)生意識(shí)，更要注意細(xì)節(jié)，做好衛(wèi)生間的各種細(xì)節(jié)管理。這樣，我們才能享受到更加健康舒適的環(huán)境。
做衛(wèi)生心得篇十一
人們常說，勞動(dòng)是偉大的，是光榮的，沒有勞動(dòng)就沒有這個(gè)豐富多彩的世界。也就是說，只要是勞動(dòng)，不論是什么勞動(dòng)，都應(yīng)該值得表揚(yáng)與學(xué)習(xí)的。這是開學(xué)后的第十二周，也是我們班級(jí)的勞動(dòng)周，在這周的11月20號(hào)，我們?cè)谀昙?jí)辦張永強(qiáng)老師的組織下，我們專業(yè)的班級(jí)將學(xué)校劃分為幾個(gè)區(qū)域來分組打掃。我們組有三個(gè)人，負(fù)責(zé)打掃03棟六層的內(nèi)圍衛(wèi)生。不湊巧的是這一周的溫度降得很快，異常的冷，但依然不減我們對(duì)勞動(dòng)的熱情，和對(duì)學(xué)校衛(wèi)生負(fù)責(zé)到底的態(tài)度。所以即使風(fēng)忽忽的刮，我們還是熱情飽滿的認(rèn)真工作著，頂著寒冷的天氣，不怕冷不怕辛苦，將06棟樓的走廊、樓梯、洗衣房和廁所打掃的干干凈凈，不僅廁所沒異味了，走廊也好干凈，和沒打掃前簡(jiǎn)直是兩個(gè)地方啊?？粗晃覀兇驋叩母筛蓛魞舻乃奚針牵睦锔吲d的不得了。
這次義務(wù)勞動(dòng)的實(shí)踐，通過小組為單位的勞動(dòng)，啟發(fā)了我們?cè)诹x務(wù)勞動(dòng)中尋找能使我們受到教育，有所感悟的亮點(diǎn)，引導(dǎo)我們?nèi)チ私鈩趧?dòng)的價(jià)值。我們小組的同學(xué)毫不嫌臟，仔細(xì)地打掃著宿舍樓，看著走廊、樓梯、廁所和洗衣房的清潔，看著自己辛勤勞動(dòng)的成果我們都會(huì)心的笑了，都不因天氣寒冷而退縮，是這些成果完全讓我們忘記了勞累，也讓我們對(duì)自己的以后要講究衛(wèi)生，不隨意制造垃圾下了決心。
參加義務(wù)勞動(dòng)的光榮感，塑造自己美好的心靈。處于這個(gè)時(shí)代的我們，大多都是獨(dú)生子女，父母對(duì)我們的寵愛，使我們對(duì)勞動(dòng)的概念了解膚淺。這次的集體義務(wù)勞動(dòng)，使我們體會(huì)到了集體的力量、集體的溫暖，也讓我親身體會(huì)到了勞動(dòng)的光榮感。老師有意識(shí)地組織了我們?nèi)⒓恿λ芗暗牧x務(wù)勞動(dòng)，讓我們對(duì)勞動(dòng)有一個(gè)更深入的認(rèn)識(shí)，讓我們親身體會(huì)到了勞動(dòng)的艱辛和勞動(dòng)的光榮，讓我們重視勞動(dòng)，重視自己的勞動(dòng)成果。義務(wù)勞動(dòng)也同樣加強(qiáng)了我們的勞動(dòng)觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。學(xué)校這次組織的義務(wù)勞動(dòng)讓我們了解勞動(dòng)的光榮和價(jià)值。
這次的義務(wù)勞動(dòng)讓我們明白了學(xué)會(huì)勞動(dòng)的重要意義。在競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的今天，對(duì)于我們這些在校的大學(xué)生們，獨(dú)立的培養(yǎng)和社會(huì)的洗禮是多么的重要。在這個(gè)更新速度超快的今天，如何適應(yīng)社會(huì)也是我們即將面臨的問題。對(duì)于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個(gè)日新月異的社會(huì)，就意味著我們?cè)侥苓m應(yīng)它。我們應(yīng)該做我們力所能及的事情，從小事做起、從我做起，不辜負(fù)學(xué)校及黨組織對(duì)我們的要求。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得模板2
早上我起床后，我想幫媽媽做點(diǎn)力所能及的事，做什么呢?于是我打算幫媽媽掃地。
想著就開始行動(dòng)，我拿起掃帚和撮子，就開始掃地，一遍還沒掃完，就累得我呼呼大喘，終于掃完一遍，可媽媽很不滿意，我又掃了一遍，這時(shí)媽媽才露出了滿意的笑容。
通過這次掃地，讓我明白了原來掃地是這么辛苦，媽媽每天都要掃好幾次，可想她有多么辛苦，多么不容易，以后我一定要多幫媽媽分擔(dān)一些家務(wù)，讓媽媽不那么辛苦。
打掃衛(wèi)生個(gè)人心得模板3
后來，老板給我們一組安排的是另一個(gè)房間，里面有一臺(tái)空調(diào)，一張桌子，還有一個(gè)凳子，看著打掃蠻容易的，可是，事實(shí)沒有那么簡(jiǎn)單，因?yàn)閷?shí)訓(xùn)室有挺長(zhǎng)時(shí)間不用了，所以灰塵特別多。所以，要用抹布一點(diǎn)一點(diǎn)的擦出來，什么空調(diào)啦，桌子啦，只要能擦到的地方都要擦出來，還好我們組都帶了抹布。。。
首先，我們組的組員先把桌子用抹布擦出來，桌子不大，但很難擦，桌子的每個(gè)角角落落都要擦到，而且，滿屋子都是灰塵，我們組有幾名同學(xué)校服都臟了，但她們卻不在意，依然在好好的打掃。
還有就是窗戶的槽里，里面全是污泥啊，看著就很惡心，很讓人受不了的那種，我和我們組員用抹布一點(diǎn)一點(diǎn)的弄出來，整盆水都看不出來是清澈的，全變成黑的了，我們組員一盆有一盆的換水，這讓我很感動(dòng)，他們那么的不辭辛苦的勞動(dòng)，真的很感謝他們。。。
最后我們拖完地之后是李雪和王熙雯又把地下的油漆點(diǎn)用抹布一點(diǎn)一點(diǎn)的擦出來。
干完之后，我們看起來都很累，但是看著被我們打掃的很干凈的房間，心里有種說不出的成就感，而這一切的一切，都是我們的組員共同努力的結(jié)果。
經(jīng)過這件事，我也知道了，一個(gè)組最重要的就是團(tuán)結(jié)，只有整個(gè)組的力量團(tuán)結(jié)起來，才會(huì)做好每件事。
一組，加油，我們最棒。
做衛(wèi)生心得篇十二
在日常生活中，衛(wèi)生是與我們緊密相連的一項(xiàng)重要任務(wù)。而要做好衛(wèi)生，不僅需要具備一定的知識(shí)技能，更需要一顆勤勞、細(xì)心、嚴(yán)謹(jǐn)和負(fù)責(zé)任的心。經(jīng)過多年的個(gè)人衛(wèi)生實(shí)踐，我深深感受到了衛(wèi)生對(duì)我們健康和幸福的重要性。因此，在以下五段式文章中，我將分享我對(duì)衛(wèi)生工作的心得體會(huì)，并希望能夠給讀者帶來一些啟示和幫助。
第一段，切實(shí)提高衛(wèi)生意識(shí)。”勤勞求實(shí)、干凈利落“ “預(yù)防為主、防患于未然”一直是我的衛(wèi)生信條。作為一個(gè)現(xiàn)代人，保持好自己家里的衛(wèi)生環(huán)境對(duì)于自己和家人的健康意義重大。在實(shí)施這一目標(biāo)的過程中，我們首先需要具備高度的衛(wèi)生意識(shí)。要有意識(shí)地保持環(huán)境的整潔、衛(wèi)生，無論是日常擦拭、清洗、消毒，還是垃圾分類、處理，我們都應(yīng)該從自身做起，切實(shí)提高個(gè)人的衛(wèi)生意識(shí)和自覺性。
第二段，重視環(huán)境衛(wèi)生。衛(wèi)生不僅僅是個(gè)人的事，更是與環(huán)境、社會(huì)緊密相連的。環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接決定了社會(huì)環(huán)境的質(zhì)量，對(duì)身心健康有著不可忽視的重要影響。因此，我們應(yīng)該重視環(huán)境衛(wèi)生。既要注重自身衛(wèi)生，又要注意身邊環(huán)境的衛(wèi)生，積極參與社會(huì)衛(wèi)生治理，才能創(chuàng)造和諧的生活環(huán)境。
第三段，保持良好的生活習(xí)慣。除了在衛(wèi)生方面，我們還應(yīng)該注意養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，以促進(jìn)身心健康。睡眠、飲食、鍛煉、休息、情緒穩(wěn)定等方面都要注意，做到定時(shí)、定量、有規(guī)律的生活，才能增強(qiáng)身體免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。
第四段，使用好日常衛(wèi)生保健產(chǎn)品。在鍛煉良好的生活習(xí)慣的同時(shí)，我們還可以借助日常的衛(wèi)生保健產(chǎn)品提高保健效果。比如，正確使用清潔劑、消毒液、防護(hù)用品等，可以更加有效地對(duì)細(xì)菌、病毒進(jìn)行防護(hù)，達(dá)到殺菌清潔的效果，從而消除大部分病菌的滋生和傳播，保持好身心健康。
第五段，加強(qiáng)社會(huì)衛(wèi)生管理和維護(hù)?！本G色花園、干凈街道“是我們追求的美好社會(huì)生活狀態(tài)。而要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，我們還需要從社會(huì)層面加強(qiáng)衛(wèi)生管理。政府加大衛(wèi)生監(jiān)管力度，切實(shí)加強(qiáng)壓實(shí)管理責(zé)任，同時(shí)激勵(lì)市民積極參與到社會(huì)衛(wèi)生管理中來。希望衛(wèi)生工作者們要有理性的思維、機(jī)智的頭腦、勇氣的胸懷，積極應(yīng)對(duì)各種突發(fā)事件，早做預(yù)防，及早發(fā)現(xiàn)，有效防控。
總之，良好的衛(wèi)生工作需要不斷地去鉆研、積累、實(shí)踐，在生活中不斷地提升衛(wèi)生保健知識(shí)技能和衛(wèi)生意識(shí)。希望我們每個(gè)人都能夠以實(shí)際行動(dòng)踐行衛(wèi)生勞動(dòng)，為創(chuàng)造一個(gè)更加美好、衛(wèi)生、健康的生活環(huán)境而不懈努力。
做衛(wèi)生心得篇十三
20xx年上學(xué)期已經(jīng)過去，我校衛(wèi)生工作在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，全體師生的共同努力下，校園環(huán)境，衛(wèi)生意識(shí)、衛(wèi)生習(xí)慣等方面，在原由的基礎(chǔ)上都有了明顯的進(jìn)步或提高，現(xiàn)將學(xué)校衛(wèi)生工作總結(jié)如下。
學(xué)校衛(wèi)生工作是學(xué)校工作的有機(jī)組織部分，是實(shí)施素質(zhì)教育培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重要內(nèi)容之一。因此，我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視衛(wèi)生工作。學(xué)校建立了衛(wèi)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組，組長(zhǎng)由書記擔(dān)任，成員有大隊(duì)輔導(dǎo)員、保健教師、年級(jí)段負(fù)責(zé)人。領(lǐng)導(dǎo)成員分工職責(zé)明確，副校長(zhǎng)抓健康教育課的質(zhì)量，負(fù)責(zé)校園建設(shè)，環(huán)境衛(wèi)生，大隊(duì)輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)值日生監(jiān)督和檢查，保健教師負(fù)責(zé)衛(wèi)生宣傳，常見病多發(fā)病的防治工作。
年級(jí)段負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)檢查督促有關(guān)年級(jí)的衛(wèi)生、教學(xué)工作，衛(wèi)生領(lǐng)導(dǎo)小組人員通力協(xié)作。全體教師共同參與學(xué)校衛(wèi)生工作，各部門齊抓共管，相互協(xié)作。工作做到有計(jì)劃、有布置、有檢查、有總結(jié)。為了使工作落到實(shí)處，本學(xué)期特別成立了紅十字服務(wù)小分隊(duì)，協(xié)助衛(wèi)生室全面作好檢查和監(jiān)督工作，所以制定了相應(yīng)措施，并做“四個(gè)一”，即一日三次巡查(環(huán)境衛(wèi)生)，一周一次衛(wèi)生大檢查，一周一次評(píng)比表彰(衛(wèi)生先進(jìn)班級(jí))加重了衛(wèi)生工作在學(xué)校中的份量，在老師心目中有了重要位置，學(xué)校衛(wèi)生工作越做越好，校園從早到晚基本地面無紙屑，教室無灰塵，個(gè)人衛(wèi)生逐年好。
利用健康教育課，向?qū)W生系統(tǒng)地傳授衛(wèi)生與健康知識(shí)，是健康教育的重要組成部分。要使課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的學(xué)生對(duì)枯燥的健康知識(shí)感興趣，就必須在課堂教學(xué)上下功夫。因此，我們擔(dān)任上課的老師在熟悉教材的基礎(chǔ)上，準(zhǔn)備了許多與課堂教學(xué)有關(guān)的資料。
在教學(xué)的過程中運(yùn)用實(shí)例和故事緊緊吸引學(xué)生的注意力，并不時(shí)穿插詼諧的語言，制造幽默的氣氛，使學(xué)生在陣陣笑聲和輕松的環(huán)境里獲取了健康知識(shí)。青春期衛(wèi)生知識(shí)是健康教育的一個(gè)重要主成部分。就是要通過健康教育來提高了學(xué)生對(duì)青春期衛(wèi)生知識(shí)重要性和必要性的認(rèn)識(shí)。使他們認(rèn)識(shí)到，青春期是人生最美好、最重要、最關(guān)鍵的時(shí)期。
隨著自己生理和心理的急劇變化，特別是性生理和性心理的變化。青春期常常又是人生的神秘時(shí)期。如果不能科學(xué)地認(rèn)識(shí)這些生理變化，就會(huì)影響自己的學(xué)習(xí)、生活、健康。要珍惜青春，就要學(xué)習(xí)好青春期的衛(wèi)生知識(shí)。掌握好青春期衛(wèi)生保健的基本知識(shí)。以此促進(jìn)自身健康發(fā)展。
為了使學(xué)生能進(jìn)一步掌握好青春期衛(wèi)生知識(shí)，加深理解。在教學(xué)過程中，我們能很好地運(yùn)用電化教育手段。把書本的理論知識(shí)與青春期錄像有機(jī)的結(jié)合起來。針對(duì)男、女生不同的生理特點(diǎn)，分別組織男、女學(xué)生進(jìn)行專題上課。通過學(xué)習(xí)，使女生懂得了“月經(jīng)”是怎樣產(chǎn)生的，以及經(jīng)期的衛(wèi)生保健等知識(shí)。男生也了解了男性生殖系統(tǒng)的發(fā)育等知識(shí)。弄清了什么是第一性征，什么是第二性征等。受到了良好的學(xué)習(xí)效果。另外，在開展青春期教育的同時(shí)我們還對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)人行為習(xí)慣方面的教育。通過教育學(xué)生的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣有了明顯好轉(zhuǎn)，他們以講衛(wèi)生為榮，不講衛(wèi)生為恥。
為了使健康教育更好的落實(shí)到實(shí)處，我們還針對(duì)小學(xué)生的特點(diǎn)，采取多種喜聞樂見的形式向?qū)W生進(jìn)行健康教育。首先，我們利用第二課堂這一園地，定期舉行各種健康知識(shí)講座。并利用廣播、黑板報(bào)、衛(wèi)生宣傳欄等形式向?qū)W生宣傳衛(wèi)生保健、防病治病、飲食飲水衛(wèi)生、消滅四害等方面的知識(shí)。
比如：每年的“愛牙日”我們向?qū)W生宣傳患齲齒對(duì)人體的`危害、保護(hù)牙齒的意義及正確刷牙的方法等。在我校的衛(wèi)生宣傳欄中先后刊出了預(yù)防近視、防治沙眼、環(huán)境保護(hù)、衛(wèi)生保健知識(shí)、飲食飲水衛(wèi)生、消滅四害、等衛(wèi)生知識(shí)。并根據(jù)各種傳染病不同的流行季節(jié)有針對(duì)性的向?qū)W生宣傳預(yù)防的知識(shí).通過這些生動(dòng),活潑的教育形式,使學(xué)生在人生最有可塑的年齡階段中獲得應(yīng)有的保健知識(shí).為其成年之后擁有健康的身心打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
健康教育的開展,達(dá)到了預(yù)防疾病,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身心健康的目的。實(shí)踐證明健康教育的開展，可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，有利于身體和心理健康,提高學(xué)習(xí)效率，振奮精神面貌，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過各種形式的健康教育，因病缺課率逐年下降，近視率得到有效控制。學(xué)生基礎(chǔ)健康知識(shí)知曉率達(dá)90%以上，基本健康行為形成率達(dá)80%以上，學(xué)生講文明、講衛(wèi)生的良好行為得到有效培養(yǎng)，防病保健意識(shí)加強(qiáng)，學(xué)生的素質(zhì)得到提高。
積極組織學(xué)生開展體育活動(dòng)、課外活動(dòng)、課間操及眼保健操，要求做好班級(jí)衛(wèi)生工作計(jì)劃，通過體育鍛煉增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，有利于視力疲勞的恢復(fù)和預(yù)防近視的形成和發(fā)展。還利用多種宣傳形式來提高教師，家長(zhǎng)對(duì)視力不良危害的認(rèn)識(shí)，以減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。近一年來,我們?cè)谏霞?jí)主管部門的領(lǐng)導(dǎo)下,對(duì)學(xué)校的衛(wèi)生預(yù)防保健上作了大量的工作,特別在預(yù)防乙肝、水痘、流感方面受到了良好的效果。
完善各種食堂衛(wèi)生工作制度，明確責(zé)任，建立了食堂進(jìn)出貨臺(tái)賬，消毒日志，食堂里配備專人負(fù)責(zé)除“四害”活動(dòng)人員，隨時(shí)更換沙門、紗窗，放置老鼠籠等。泔水桶里的東西從不過夜，當(dāng)天清理干凈，徹底杜絕孳生地繁殖，使每個(gè)學(xué)生都能吃上美味的、營(yíng)養(yǎng)的、放心的午餐。
我們平時(shí)注意衛(wèi)生資料的積累，每學(xué)年分類整理一次，按規(guī)定要求裝訂;衛(wèi)生檔案資料基本齊全，有計(jì)劃、總結(jié)、教案、試卷、講座稿，視力檢查記錄、會(huì)議記錄、學(xué)生健康體檢卡。愛衛(wèi)會(huì)在檢查我校愛國衛(wèi)生臺(tái)帳時(shí)給予了高度的評(píng)價(jià)，每次活動(dòng)有計(jì)劃，小結(jié)，照片等，非常詳細(xì)。今后，我校將進(jìn)一步全面貫徹《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》精神，結(jié)合最滿意單位評(píng)比，自查自糾，認(rèn)真做好教學(xué)工作計(jì)劃以及學(xué)校衛(wèi)生保健工作，努力改善辦學(xué)條件，不斷提高衛(wèi)生工作質(zhì)量，為培養(yǎng)跨世紀(jì)高素質(zhì)人才而努力。
20xx年上半年，本人在公司各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在同事們的團(tuán)結(jié)合作和關(guān)心幫助下，較好地完成了上半年的各項(xiàng)工作任務(wù)，在業(yè)務(wù)素質(zhì)和思想政治主面都有了更進(jìn)一步的提高?，F(xiàn)將20xx年上半的各項(xiàng)工作總結(jié)如下，敬請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)提出寶貴的意見。
半年來，本人認(rèn)真遵守勞動(dòng)紀(jì)律，按時(shí)出勤，有效利用工作時(shí)間，堅(jiān)守崗位，需要加班完成工作按時(shí)加班加點(diǎn)，保證工作能按時(shí)完成，認(rèn)真學(xué)習(xí)法律知識(shí);愛崗敬業(yè)，具有強(qiáng)烈的責(zé)任感和事業(yè)心。積極主動(dòng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，工作態(tài)度端正，認(rèn)真負(fù)責(zé)地對(duì)待每一項(xiàng)工作。
我的工作崗位是銷售內(nèi)勤和倉管。主要負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)公司線纜的發(fā)運(yùn)數(shù)、上貨數(shù)。另外就是將每天發(fā)貨的數(shù)量報(bào)給客戶，核對(duì)客戶收貨情況與數(shù)量，整理現(xiàn)款現(xiàn)貨的客戶開出收據(jù)，統(tǒng)計(jì)每天入庫和出庫的數(shù)量。
我本著“把工作做的更好”的目標(biāo)，工作上發(fā)揚(yáng)開拓創(chuàng)新精神，扎扎實(shí)實(shí)干好本職工作，圓滿地完成了半年的各項(xiàng)任務(wù)：
1、統(tǒng)計(jì)情況：能及時(shí)做到電話跟蹤客戶收貨情況與數(shù)量核對(duì)，做到發(fā)運(yùn)數(shù)與收貨數(shù)統(tǒng)計(jì)準(zhǔn)確。
2、收貨情況：原材料廠家報(bào)的收貨數(shù)量，跟我接收的數(shù)量要核對(duì)準(zhǔn)確。如有多或是少的情況，要及時(shí)匯報(bào)給采購部。
3、倉管報(bào)表：做好每天出庫、入庫的臺(tái)賬數(shù)據(jù)，就能做到周報(bào)表和月報(bào)表的數(shù)量基本準(zhǔn)確。
總結(jié)半年的來的工作，雖然取得了一定的成績(jī)，自身也有了很大的進(jìn)步，但是還存在著以下不足。
一是有時(shí)工作的質(zhì)量和標(biāo)準(zhǔn)與領(lǐng)導(dǎo)的要求還有一定差距。一方面，由于個(gè)人能力素質(zhì)不夠高，成品倉庫和原材料倉庫收發(fā)數(shù)有時(shí)統(tǒng)計(jì)存在一定的差錯(cuò);另一方面，就是有的時(shí)候工作量多，時(shí)間比較緊，工作效率不高。
二是有時(shí)工作敏感性還不是很強(qiáng)，對(duì)領(lǐng)導(dǎo)交辦的事不夠敏感，有時(shí)工作沒有提前完成，上報(bào)情況不夠及時(shí)。
下半年我將進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)不足，拓展思路，求真務(wù)實(shí)，全力做好本職工作。打算從以下幾個(gè)方面開展工作：
一是加強(qiáng)工作統(tǒng)籌，根據(jù)公司領(lǐng)導(dǎo)的年度工作要求，對(duì)下半年工作進(jìn)行具體謀劃，明確內(nèi)容、時(shí)限和需要達(dá)到的目標(biāo)，加強(qiáng)部門與部門之間的協(xié)同配合，把各項(xiàng)工作有機(jī)地結(jié)合起，理清工作思路，提高辦事效率，增強(qiáng)工作實(shí)效。
二是加強(qiáng)工作培養(yǎng)。始終保持良好的精神狀態(tài)，發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞、知難而進(jìn)、精益求精、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致、積極進(jìn)取的工作作風(fēng)。
做衛(wèi)生心得篇十四
手衛(wèi)生是現(xiàn)代社會(huì)中非常重要的一種衛(wèi)生行為。因?yàn)槭植砍１蝗梭w和外界接觸，因此更容易傳遞細(xì)菌和病毒。隨著科技和信息技術(shù)的發(fā)展，不斷提醒人們要注意個(gè)人衛(wèi)生，其中手衛(wèi)生，無疑是重中之重。在我的實(shí)踐和經(jīng)歷中，我對(duì)手衛(wèi)生有了一些認(rèn)識(shí)和心得體會(huì)。
首先，認(rèn)識(shí)和理解手衛(wèi)生的重要性。手是人體中最粘著的部位之一，容易積聚外部環(huán)境中的細(xì)菌和病毒，因此手部的衛(wèi)生是人們?nèi)粘Ｉ钪斜仨氉⒁獾捻?xiàng)目。經(jīng)常洗手或消毒手，可以有效減少細(xì)菌和病毒的傳播，降低感染率，并且同時(shí)還可以為自己和他人提供更加健康和衛(wèi)生的環(huán)境。
其次，注意選擇洗手液和消毒液的質(zhì)量和成分。選擇一款好的洗手液和消毒液是十分重要的，因?yàn)樗梢员ＷC洗手的效果和手部的清潔度，讓我們遠(yuǎn)離不同的感染和疾病。在購買洗手液或消毒液的時(shí)候，要選擇有經(jīng)驗(yàn)和口碑的品牌，同時(shí)依據(jù)產(chǎn)品的結(jié)構(gòu)和成分，選擇適合自己的使用方法。若自己對(duì)某些化學(xué)或病原體敏感，便需要更加科學(xué)地選擇洗手液和消毒液。
然后，在日常生活中，要養(yǎng)成勤洗手和消毒手的好習(xí)慣。在日常中，盡量要避免觸摸一些可能污染的物品，如地上的垃圾、生鮮食材、動(dòng)物等，因?yàn)檫@樣的物品往往攜帶有細(xì)菌或者病毒等有害物質(zhì)。如果不得不接觸這些物品，一定要及時(shí)地去洗手。此外，佩戴口罩也是一種十分重要的衛(wèi)生措施，能夠有效減少氣溶膠式傳染病的傳播，盡量避免各種呼吸相關(guān)問題的發(fā)生。
最后，強(qiáng)調(diào)在需要特殊防護(hù)時(shí)，要加強(qiáng)注意洗手的效果和手部的清潔程度。如患有某些傳染性疾病，要更加注重手衛(wèi)生問題的嚴(yán)謹(jǐn)性；在處理特殊指令時(shí)，如醫(yī)療或者實(shí)驗(yàn)室江湖樣品的處理，也要注意在不同環(huán)節(jié)之間更換手套、手部保護(hù)用品或者直接進(jìn)行洗手和消毒。
綜上所述，手衛(wèi)生是人們?nèi)粘Ｉ钪斜仨氈匾暫妥⒁獾男l(wèi)生行業(yè)。在實(shí)踐過程中，我不僅認(rèn)識(shí)到手衛(wèi)生的重要性，還學(xué)會(huì)了如何選擇洗手液和消毒液，如何養(yǎng)成勤洗手和消毒手的好習(xí)慣，以及特殊防護(hù)時(shí)如何加強(qiáng)注意力。未來我也將繼續(xù)遵循這些關(guān)心手衛(wèi)生的技巧，積極減少疾病的發(fā)生率，并且更好地保護(hù)自己和身邊的人的健康。
做衛(wèi)生心得篇十五
手衛(wèi)生是指正確洗手和正確穿脫手套等措施，可以有效地預(yù)防疾病的發(fā)生和傳播，是保持身體健康和預(yù)防病菌感染的重要手段。當(dāng)今社會(huì)，各種疾病的傳播呈現(xiàn)出快速和廣泛的趨勢(shì)，所以我們要時(shí)刻注意手衛(wèi)生，保護(hù)自己和他人的健康。
第二段：正確洗手的步驟和方法。
正確地洗手是進(jìn)行手衛(wèi)生的重要步驟之一。我們要用流動(dòng)的水和洗手液進(jìn)行洗手，先是用水將雙手打濕，然后涂抹適量的洗手液，揉搓雙手、指縫、指尖，直至手部全部清潔，然后再用流動(dòng)的水沖洗。最后用干凈的紙巾擦干或晾干，即可完成洗手流程。
第三段：正確穿戴手套的方法。
在一些特定的環(huán)境中，我們也需要穿戴手套來進(jìn)行手衛(wèi)生。穿戴手套時(shí)，要先將手洗干凈，然后戴上手套。在工作過程中，要注意手套是否串味、破損等，如發(fā)現(xiàn)異常，要及時(shí)更換。戴完手套之后，要注意避免觸摸其他物品，以免污染手套或者把細(xì)菌帶出去。
第四段：手衛(wèi)生的重要性體現(xiàn)在公共場(chǎng)合。
公共場(chǎng)合是病菌傳播的重要場(chǎng)所，如廁所、醫(yī)院、學(xué)校等，因此我們?cè)谶@些場(chǎng)所也要特別注意手衛(wèi)生。在使用公共廁所時(shí)，要避免直接接觸廁所的各種表面，保持手部清潔是非常重要的。在醫(yī)院或者學(xué)校等公共場(chǎng)所，要遵守相關(guān)衛(wèi)生要求，經(jīng)常洗手，保持手部清潔，從而有效防止疾病傳播。
第五段：具體實(shí)踐和總結(jié)體會(huì)。
在日常生活中，我們要注意手衛(wèi)生的具體實(shí)踐。經(jīng)常洗手，保持手部清潔，不使用他人的毛巾、杯子等私人物品，不隨地吐痰、亂丟垃圾等不文明行為。只有我們?cè)谏畹姆椒矫婷娑贾匾暿中l(wèi)生，才能更好地保證自己和他人的健康。我們要始終認(rèn)識(shí)到：手衛(wèi)生不僅僅是個(gè)人愛衛(wèi)生的表現(xiàn)，更是體現(xiàn)了責(zé)任、社會(huì)公德的重要方式。
在我們?nèi)粘Ｉ钪校３质植壳鍧嵤侵匾模覀兌紤?yīng)當(dāng)牢記手衛(wèi)生意義重大的道理，養(yǎng)成日常的洗手習(xí)慣，并隨時(shí)準(zhǔn)備好手套以便更好地進(jìn)行防護(hù)。同時(shí)，在公共場(chǎng)合也一定要注意，增強(qiáng)自我防范意識(shí)和責(zé)任心，從最基本的環(huán)節(jié)做起，才能更好地預(yù)防疾病的傳播。
做衛(wèi)生心得篇十六
衛(wèi)生是一種非常重要的健康手段，它可以預(yù)防疾病，改善生活品質(zhì)，保持良好的身體狀態(tài)。然而，衛(wèi)生并不僅僅是對(duì)環(huán)境進(jìn)行整理，還涉及到個(gè)人行為習(xí)慣和紀(jì)律，如個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、公共場(chǎng)所衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生及環(huán)境衛(wèi)生等。在此，本人將會(huì)總結(jié)自己的體悟與體會(huì)，分享給大家。
二、衛(wèi)生常識(shí)。
衛(wèi)生常識(shí)是衛(wèi)生的基礎(chǔ)，我們需要遵循的衛(wèi)生常識(shí)包括：洗手、勤洗衣、保持個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、注意飲食衛(wèi)生等。其中，洗手是最基本的衛(wèi)生常識(shí)之一，每天要養(yǎng)成多次洗手的習(xí)慣，這可以有效地殺菌消毒，防止疾病傳播。除此以外，在餐前使用餐巾擦手、廁所沖洗時(shí)及處理生病家人的垃圾等也要注意洗手。
三、公共場(chǎng)所衛(wèi)生。
公共場(chǎng)所衛(wèi)生的重要性不言而喻，一旦有人患了傳染病，就會(huì)很容易通過公共場(chǎng)所傳播。因此，我們需要養(yǎng)成積極的衛(wèi)生行為，如隨身攜帶紙巾、勿亂扔垃圾、勤洗手等。同時(shí)，在公共場(chǎng)所，如餐館、食堂等應(yīng)該注意餐具的清潔和消毒，以保障個(gè)人健康。
四、飲食衛(wèi)生。
飲食衛(wèi)生是衛(wèi)生的關(guān)鍵，因?yàn)轱嬍撑c健康息息相關(guān)。如何保障飲食衛(wèi)生呢？首先，要注意食品的來源，避免購買過期或不新鮮的食品。其次，要注意食品的烹飪方式，保持食物的質(zhì)量和口感。此外，還要勤洗手、勤洗菜、拒絕野味、避免霉變食品等。
五、環(huán)境衛(wèi)生。
環(huán)境衛(wèi)生是促進(jìn)健康的重要因素，因?yàn)榄h(huán)境質(zhì)量直接影響人們的生活質(zhì)量。如何保持環(huán)境衛(wèi)生？首先，家庭環(huán)境應(yīng)該保持整潔，勤打掃廁所、換洗消毒毛巾等；其次，居住空間應(yīng)該保持干燥，避免霉變和細(xì)菌滋生；此外，在公共環(huán)境，如公園、街道等，應(yīng)該注意垃圾的分類和處理，維護(hù)好公共衛(wèi)生環(huán)境。
六、總結(jié)。
衛(wèi)生是一項(xiàng)需要持續(xù)保持的習(xí)慣和紀(jì)律，它需遵循基本衛(wèi)生常識(shí)、注意公共場(chǎng)所衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。為了保障個(gè)人和公共健康，我們應(yīng)該積極去遵守衛(wèi)生紀(jì)律、拒絕不良的衛(wèi)生習(xí)慣，從而養(yǎng)成一種健康、干凈和整潔的生活習(xí)慣，保障自己和家人的身體健康。
做衛(wèi)生心得篇十七
愛衛(wèi)生心得體會(huì)，從小事做起！
衛(wèi)生是我們生活中必不可少的一部分，沒有衛(wèi)生的生活會(huì)讓人感到不安和不舒適。我深刻認(rèn)識(shí)到衛(wèi)生的重要性，從小事做起，保持家庭、學(xué)校和社區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生，五感舒適，值得推廣的美德。
第一，從自己做起，要有自覺意識(shí)。我經(jīng)常做自己的清潔工，開始學(xué)會(huì)每天洗漱，洗臉洗手刷牙，養(yǎng)成習(xí)慣。不僅要注重個(gè)人衛(wèi)生，同時(shí)也要保持家庭的整潔，每天做好清潔衛(wèi)生工作，確保家中的空氣新鮮，地面干凈；而每天打掃之余，還要進(jìn)行集中的大掃除，確保室內(nèi)無積塵，有利于身體健康。
第二，要貫徹衛(wèi)生工作的規(guī)范，按時(shí)清洗衣物。每次使用完畢的衣物、床上用品，我都盡快清洗干凈，同時(shí)要確保它們?cè)诹罆襁^程中完全干燥。定期洗被褥，養(yǎng)成好習(xí)慣。床單、枕頭套、被罩等必須時(shí)常更換，保持換洗規(guī)律，使每一天的睡眠質(zhì)量得到保障。
第三，要注意衛(wèi)生環(huán)境。我認(rèn)為，一個(gè)環(huán)境不好的地方，很難大量工作。所以，我是在辦公室做衛(wèi)生的人之一，每天除了要徹底打掃衛(wèi)生間，也確保辦公室干凈。同時(shí)，在我所在的社區(qū)，我還加入了志愿者，與社區(qū)其他志愿者一起協(xié)同合作，定期給公共區(qū)域進(jìn)行清洗整理，既為自己創(chuàng)造了優(yōu)越的衛(wèi)生環(huán)境，又為社區(qū)居民提供了一個(gè)方便、舒適的空間。
第四，多關(guān)注個(gè)人習(xí)慣。例如，我是班級(jí)衛(wèi)生委員，經(jīng)常提醒同學(xué)們交替使用擦嘴布等物品；對(duì)于廢棄物品的處理也要有計(jì)劃地進(jìn)行分類。而對(duì)于食品的處理，我認(rèn)為特別重要。我在學(xué)校食堂中，發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生順手將已經(jīng)吃完的餐具扔了就好，這樣不僅浪費(fèi)財(cái)力還浪費(fèi)物力，不如將餐具清洗干凈再放回原位。
第五，要強(qiáng)調(diào)良好的個(gè)人習(xí)慣。拍手和擦鼻涕是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷膱?chǎng)景，我認(rèn)為這些動(dòng)作可以直接用紙巾代替，有助于減少交叉感染的機(jī)會(huì)。此外，我也提醒同學(xué)們使用飲水機(jī)不要帶著喝水的水杯，還要注意室內(nèi)通風(fēng)，對(duì)于室內(nèi)換氣、防潮等操作，大家一定要掌握并貫徹。
總之，我認(rèn)為一個(gè)人身體健康是與生活環(huán)境的優(yōu)越性分不開的，愛衛(wèi)生、從小事做起既是我們個(gè)人的責(zé)任，也是對(duì)未來的負(fù)責(zé)。如果我們所有人都有這樣的心態(tài)，我們的生活將會(huì)更加協(xié)調(diào)，我們的家庭，學(xué)校和社區(qū)將會(huì)更加舒適和美好。
做衛(wèi)生心得篇十八
朋友家的樓下住著一位雙腿殘疾的老奶奶，老奶奶的兒子在外地工作，家里只有她一個(gè)人。
我和我的好朋友下樓的時(shí)候，經(jīng)過老奶奶的家門口，聽見里面“咣當(dāng)”一聲，像什么東西摔碎了。我們趕忙按下門鈴，老奶奶坐著輪椅給我們開了門。
我們進(jìn)門一看，是老奶奶家的.暖水瓶打碎了。原來老奶奶想倒杯水喝，一不當(dāng)心，就把水瓶打碎了。我和朋友相互對(duì)視了一下，就開頭幫老奶奶整理了。我們拿來掃帚，把碎片掃在一起，用簸箕收了起來，倒在了外面的垃圾桶里?；貋砗笳J(rèn)真一看，發(fā)覺老奶奶家里還很臟，于是，我們又找來抹布和水桶，幫老奶奶搞起了家庭衛(wèi)生。不一會(huì)，我們就把老奶奶的家清掃得干潔凈凈，固然，我倆也累得氣喘吁吁。
看著我兩累了，老奶奶讓我們坐下喝杯水，吃點(diǎn)水果。我們看看時(shí)間不早了，就跟老奶奶道別后走了。
出了老奶奶家，天快黑了，我就回家去了。
今日，我和朋友雖然沒有去玩，可我的心里卻很快樂。由于我們做了一件很有意義的事情。
做衛(wèi)生心得篇十九
本課程是公共衛(wèi)生各學(xué)科的入門，通過本次的學(xué)習(xí)，我了解到公共衛(wèi)生的概貌及各相關(guān)學(xué)科的關(guān)系，同時(shí)也有了一些自己的心得體會(huì)。
健康是促進(jìn)人的全面發(fā)展的必然要求，是經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的基礎(chǔ)條件。然而我國的健康服務(wù)供給總體不足與需求不斷增長(zhǎng)之間的矛盾依然突出?，F(xiàn)在人們正在走出“重治輕防”的思想誤區(qū)，但是工業(yè)化、城鎮(zhèn)化、人口老齡化、疾病譜變化、生態(tài)環(huán)境及生活方式變化等，也給維護(hù)和促進(jìn)健康帶來一系列新的.挑戰(zhàn)。比如朋克養(yǎng)生行為的出現(xiàn)，現(xiàn)在的人們的一邊維持自己不良生活習(xí)慣一邊企圖通過一系列不靠譜的養(yǎng)生方式獲得健康。這正是公衛(wèi)醫(yī)師被需要的體現(xiàn)。
20xx年10月，中共中央、國務(wù)院印發(fā)《“健康中國20xx”規(guī)劃綱要》隨著健康中國計(jì)劃的落地，包括健康、醫(yī)療、養(yǎng)老等在內(nèi)的多個(gè)產(chǎn)業(yè)領(lǐng)域迎來重大發(fā)展契機(jī)。目前，中國已經(jīng)成為世界上老年人口最多的國家。近幾年，中國60歲以上老年人口數(shù)量不斷增長(zhǎng)，隨著人口老齡化程度加深，未來中國老齡人口將進(jìn)一步增加。圍繞醫(yī)療產(chǎn)生的康復(fù)、養(yǎng)老、保健器材等服務(wù)領(lǐng)域，其消費(fèi)以年均20%的增速增長(zhǎng)。《綱要》提出到20xx年，健康產(chǎn)業(yè)實(shí)現(xiàn)16萬億元的總規(guī)模，前景可期。
共建共享、全民健康。公衛(wèi)醫(yī)師自有責(zé)任在推動(dòng)形成新的疾病管理與健康服務(wù)模式，發(fā)揮其在健康促進(jìn)、慢性病預(yù)防和康復(fù)等方面的積極作用。
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