教案是教學(xué)過(guò)程中的路線圖，能夠幫助教師合理安排教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法。教案的內(nèi)容要有層次性和邏輯性，使學(xué)生能夠有系統(tǒng)地掌握知識(shí)。以下是小編為大家收集的高質(zhì)量教案范文，供大家參考學(xué)習(xí)。
小學(xué)體育耐力跑教案篇一
1跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)。
2游戲：推鐵環(huán)。
1通過(guò)全程跳遠(yuǎn)練習(xí)，知道跳遠(yuǎn)有四個(gè)動(dòng)作步驟，初步懂得丈量步點(diǎn)的方法。
2能做出完整動(dòng)作，基本做到快速助跑、起跳準(zhǔn)確有力、落地平穩(wěn)，動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。
3通過(guò)游戲，樹(shù)立自信心和勇于克服困難的精神。
一、開(kāi)始部分：
徒手操
二、基本部分：
教法
1、組織學(xué)生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習(xí)。
2、示范跳遠(yuǎn)完整技術(shù)動(dòng)作，講清其動(dòng)作的四個(gè)步驟：“助跑、起跳、騰空、落地”。
3、講解確定步點(diǎn)的方法，組織學(xué)生兩人一組，助跑15---20米起跳，確定助跑距離和步數(shù)，調(diào)整最佳起跑點(diǎn)。
4、分組全程練習(xí)體會(huì)四個(gè)動(dòng)作步驟，做到連貫協(xié)調(diào)，平穩(wěn)落入沙坑。重點(diǎn)使會(huì)糖果調(diào)整步點(diǎn)，不斷提高助跑與踏跳的銜接。
5、組織學(xué)生進(jìn)行推鐵環(huán)的游戲，注意安全。
學(xué)法
1、按老師要求認(rèn)真完成蹲踞式跳遠(yuǎn)輔助練習(xí)。
2、通過(guò)觀察示范和聽(tīng)講解，并通過(guò)反復(fù)練習(xí)，知道并初步掌握跳遠(yuǎn)的四個(gè)動(dòng)作步驟。
3、仔細(xì)聽(tīng)教師講解確定步點(diǎn)的重要性和方法。自找伙伴，兩人一組互相配合，確定助跑距離和步點(diǎn)。
4、在全程完整動(dòng)作練習(xí)中，提高助跑與踏跳的銜接連貫性，掌握屈膝緩沖落地的動(dòng)作，安全地進(jìn)行活動(dòng)。
5、積極參與推鐵環(huán)的游戲，學(xué)會(huì)推鐵環(huán)的簡(jiǎn)單技能。
三、結(jié)束部分：
1、 放松練習(xí)。
2、 總結(jié)評(píng)價(jià)。
小學(xué)體育耐力跑教案篇二
2、教材分析
本節(jié)課的內(nèi)容是發(fā)展耐力跑，通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生在活動(dòng)中掌握跑的基本活動(dòng)能力，并在跑的游戲中體驗(yàn)參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣，促使學(xué)生身心全面發(fā)展。因此，發(fā)展耐力跑是小學(xué)三年級(jí)體育的重要內(nèi)容之一。
3、教學(xué)目標(biāo)
（1）、認(rèn)識(shí)目標(biāo)：能較快地掌握用均勻的速度、輕松的步伐參與奔跑活動(dòng)，初步體會(huì)跑時(shí)的動(dòng)作和呼吸節(jié)奏。
（2）、技能目標(biāo)：培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展耐力素質(zhì)和持久跑的能力，提高集體協(xié)同動(dòng)作的水平。
（3）、情感目標(biāo)：培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難的精神和堅(jiān)毅、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。
4、教材重點(diǎn)
根據(jù)教材內(nèi)容、特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的心理特點(diǎn)，本課教學(xué)重點(diǎn)是：（1）讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)?zāi)土ε堋＃?）讓學(xué)生在趣味性中體驗(yàn)發(fā)展耐力跑的身體感受。
5、教學(xué)難點(diǎn)
教會(huì)學(xué)生在奔跑中發(fā)展速度和能力的方法。
本課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)三年級(jí)學(xué)生。他們具有一定的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，愛(ài)玩好動(dòng)，愛(ài)表現(xiàn)的特點(diǎn)。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的`生理心理特點(diǎn)，靈活的安排多種多樣的游戲，就是為了讓學(xué)生在游戲歡樂(lè)的氛圍中，忘卻疲勞或推遲疲勞的出現(xiàn)。在課堂上還要讓學(xué)生掌握耐力跑的方法和調(diào)節(jié)跑的速度。同時(shí)。還要有克服困難的勇氣，吃苦耐勞的精神和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。通過(guò)學(xué)習(xí)發(fā)展耐力跑的游戲內(nèi)容，有助于發(fā)展學(xué)生的身心健康，有助于全面達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)。
1、教法
根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我采用了多種多樣的游戲方法，使學(xué)生對(duì)本課充滿了極大的熱情與興趣。在活動(dòng)中體現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)欲望，態(tài)度積極。主動(dòng)參與。
2、說(shuō)學(xué)法
（1）在游戲活動(dòng)中，能找到不斷加速的感覺(jué)，能體驗(yàn)到發(fā)展耐力水平時(shí)的身體動(dòng)作感受。
（2）能通過(guò)游戲活動(dòng)，感覺(jué)到位移速度能力和耐力水平的發(fā)展和提高，并能運(yùn)用獲得的知識(shí)和技能，不斷改進(jìn)跑的動(dòng)作，形成身體正確姿勢(shì)。
（一）課堂常規(guī)
師生問(wèn)好！
（二）熱身運(yùn)動(dòng)
1、頭部運(yùn)動(dòng)2、肩部運(yùn)動(dòng)3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)4、腰部運(yùn)動(dòng)5、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
6、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
（三）展開(kāi)
這一階段是課的主要部分，如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生思考問(wèn)題、解決問(wèn)題是整節(jié)課的關(guān)鍵。
（1）根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我采用了多種多樣的游戲來(lái)引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生對(duì)本課的活動(dòng)充滿熱情和興趣，體現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)欲望，態(tài)度積極、主動(dòng)參與。
（2）能找到不斷加速的感覺(jué)，能體驗(yàn)到發(fā)展耐力水平時(shí)的身體動(dòng)作感覺(jué)。
（3）能通過(guò)游戲活動(dòng)，感覺(jué)到位移速度能力和耐力水平的發(fā)展和提高，并能運(yùn)用獲得的知識(shí)和技能，不斷改進(jìn)跑的動(dòng)作，形成身體的正確姿勢(shì)。
（4）在游戲活動(dòng)中，充滿競(jìng)爭(zhēng)和拼搏意識(shí)和行動(dòng)。表現(xiàn)出良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作、集體主義精神和勇敢頑強(qiáng)、不怕困難、刻苦耐勞的意志品質(zhì)。
（四）、游戲活動(dòng)
能自覺(jué)地遵守游戲中的有關(guān)安全活動(dòng)的要求和規(guī)則。
1、舞蹈放松。使學(xué)生得到全面的放松。
2、小結(jié)：師生互評(píng)。
籃球場(chǎng)地、錄音機(jī)一臺(tái)、排球8個(gè)。
小學(xué)體育耐力跑教案篇三
1、上步投擲壘球技術(shù)動(dòng)作，投擲用力順序正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)。
2、出手快速完成動(dòng)作，上下肢配合用力。
教師在練習(xí)中要適當(dāng)掌握練習(xí)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量，防止學(xué)生難解動(dòng)作概念，特別是體質(zhì)差的學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，學(xué)會(huì)生活的自理能力與掌握運(yùn)動(dòng)技能的方法，提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的參與意識(shí)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用不同的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)，學(xué)生的合作精神，學(xué)會(huì)自主練習(xí)的意識(shí)，提高學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)的積極性，全面增強(qiáng)學(xué)生身體健康水平，營(yíng)造良好的課堂氛圍，讓學(xué)生在練習(xí)中探索運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
1、學(xué)生在練習(xí)上步投擲壘球中學(xué)會(huì)快速有力的揮臂擲出動(dòng)作，初步掌握與了解動(dòng)作的概念。
2、初步了解動(dòng)作方法與要領(lǐng)，學(xué)會(huì)上步出手快速要領(lǐng)，體會(huì)出手快速、揮臂有力，動(dòng)作連貫的方法。
3、提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情與積極鍛煉身體的習(xí)慣，課堂營(yíng)造團(tuán)結(jié)、合作、探究的良好學(xué)習(xí)氛圍。
重點(diǎn)；用力順序正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)。
難點(diǎn)；出手快速完成動(dòng)作，上下肢配合用力。
一、提高興趣、動(dòng)手能力階段
二、探究知識(shí)、學(xué)習(xí)動(dòng)作階段
三、創(chuàng)新思維、知識(shí)延伸階段
四、穩(wěn)定思維，陶冶情操階段
小學(xué)體育耐力跑教案篇四
本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)三年學(xué)生。他們活潑可愛(ài)，特別喜歡上體育課，好奇心強(qiáng)、爭(zhēng)搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn)，但好動(dòng)，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對(duì)他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異，我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式，以繩激趣，營(yíng)造濃厚個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)氛圍。
由此，在設(shè)計(jì)理念上，我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式，以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹落實(shí)“快樂(lè)體驗(yàn)”的課題思想。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流，以此來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。
根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，結(jié)合三年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：
1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我，快樂(lè)鍛煉，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
2、知識(shí)與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進(jìn)智力開(kāi)發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點(diǎn)：
重 點(diǎn)：通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。
難 點(diǎn)：在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
場(chǎng)地器材：一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺(tái)。
為了達(dá)成以上目標(biāo)，突破重、難點(diǎn)，我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是：
教 法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等。
學(xué) 法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競(jìng)賽法、展示法等。
對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)，有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課，我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景，去激趣。
兔子?jì)寢尳唤o任務(wù)，讓小兔子們出門(mén)去學(xué)學(xué)跳繩，師傅先讓小兔子們進(jìn)行熱身活動(dòng)。指導(dǎo)學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。
我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動(dòng)，通過(guò)“甩、踩”游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步開(kāi)展熱身活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。
教師做示范，學(xué)生學(xué)習(xí)，連續(xù)跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動(dòng)與彈跳協(xié)同一致，熟悉后速度加快。
教師通過(guò)“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園，瞧！里面有很多的小動(dòng)物，還有尾巴呢，我們來(lái)比賽一下，誰(shuí)抓到的尾巴最多？”的談話引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng)，要求學(xué)生通過(guò)兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動(dòng)。教師邊指導(dǎo)，要求注意動(dòng)作規(guī)范和安全，邊參與學(xué)生活動(dòng)。活動(dòng)中，學(xué)生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在輕松愉快的情景中，達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。
組織放松活動(dòng)，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)行課堂小結(jié)。
小學(xué)體育耐力跑教案篇五
學(xué)習(xí)內(nèi)容:內(nèi)腳背運(yùn)球
學(xué)習(xí)步驟：
教師活動(dòng)：
1、教師組織游戲換物接力跑,講解游戲的放方法和規(guī)則、
2、請(qǐng)同學(xué)布置場(chǎng)地和控制賽跑的距離、
3、邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲、
4、教師組織進(jìn)行游戲、
5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲、
學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真的聽(tīng)教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解、
2、布置好場(chǎng)地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲、
3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自己的能力與同伴完成游戲、
4、在游戲中要及時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤、
組織：如圖：
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重點(diǎn)：運(yùn)球的腳步動(dòng)作和如何用腳來(lái)改變球的方向
難點(diǎn)：改變球的方向時(shí)能夠較好控制好自己的身體重心
教師活動(dòng)：
1、講解示范內(nèi)腳背運(yùn)球的動(dòng)作方法和要領(lǐng)，組織學(xué)生自由分散在操場(chǎng)內(nèi)，進(jìn)行練習(xí)
2、組織學(xué)生進(jìn)行繞過(guò)各個(gè)障礙物后進(jìn)行射門(mén)練習(xí)。
3、兩人相互傳球，最后射門(mén)練習(xí)、
學(xué)生活動(dòng):
1、細(xì)心觀察聆聽(tīng)老師的講解和示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)。
2、在練習(xí)中和同伴密切配合，體驗(yàn)配合的樂(lè)趣，體驗(yàn)成功。
3、練習(xí)中能夠基本按照老師的講的動(dòng)作方法和要領(lǐng)，進(jìn)行嘗試。
4、運(yùn)球接力賽，比比看哪組完成的又好又快。
組織：如圖：
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場(chǎng)地器材：足球場(chǎng)一片，小足球36個(gè)，障礙物若干
小學(xué)體育耐力跑教案篇六
跳繩是一種非常有效的有氧運(yùn)動(dòng)。能促進(jìn)兒童健康發(fā)育,跳繩能加快胃腸蠕動(dòng)和血液循環(huán)，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于兒童健康成長(zhǎng)；能培養(yǎng)兒童的平衡感和節(jié)奏感，跳繩時(shí)的動(dòng)作可謂左右開(kāi)弓，上下齊動(dòng)，有助于兒童左腦和右腦平衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展，還可以培養(yǎng)兒童的節(jié)奏感；能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識(shí)，兒童在跳繩過(guò)程中，有時(shí)是單人跳，有時(shí)是雙人跳，有時(shí)是多人數(shù)，這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。兒童在跳繩活動(dòng)中，能夠自覺(jué)地形成組織紀(jì)律性，可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。
學(xué)生跳繩時(shí)，不是繩到了腳邊還沒(méi)起跳，就是繩還沒(méi)到腳邊就先起跳了。學(xué)生沒(méi)有掌握跳繩時(shí)的節(jié)奏。跳繩不但需要身體各部位動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合，還需要良好的節(jié)奏感。因此，需要分步訓(xùn)練。
根據(jù)學(xué)生的體能情況，在學(xué)跳繩之前的一段時(shí)間里做一些練習(xí)跳躍、練習(xí)耐力的活動(dòng)。比如小青蛙跳荷葉、我跟球兒體跳、跳蹦床等，以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，更好地完成跳繩課的學(xué)習(xí)。
1.發(fā)展學(xué)生彈跳能力和下肢力量，培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
2.通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生配合和協(xié)調(diào)的能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
重 點(diǎn)：通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。
難 點(diǎn)：在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
1.游戲?qū)?。模仿各種動(dòng)物的行走、跳躍。
2.徒手聽(tīng)節(jié)奏跳。先讓學(xué)生一邊拍手一邊跳，然后隨著節(jié)奏跳。
3.按節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。學(xué)生仍空著雙手，按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏，雙臂和雙腳模仿跳繩的動(dòng)作。
4.單手拿繩（握住跳繩的兩頭），按正常的節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。左、右手交替拿繩，要求繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)5.雙手拿繩實(shí)際練習(xí)。
準(zhǔn)備部分
1.隊(duì)列練習(xí)口令指揮
2.宣布本課內(nèi)容
3.游戲?qū)?/p>
在教師的指揮下，進(jìn)行課堂常規(guī)部分的練習(xí)。以游戲吸引學(xué)生進(jìn)入跳繩學(xué)習(xí)的情境。
將學(xué)生的注意力集中于課堂，便于進(jìn)行下面課程的開(kāi)展。
基本部分
1.發(fā)出節(jié)奏，讓學(xué)生跳躍。 2.讓學(xué)生按節(jié)奏模仿跳繩動(dòng)作。 3.讓學(xué)生單手拿繩跳。 4.讓學(xué)生雙手拿繩跳。
帶領(lǐng)學(xué)生做游戲：開(kāi)火車(chē)。
1.學(xué)生一邊拍手一邊跳，然后隨著節(jié)奏跳。
2.學(xué)生仍空著雙手，按照在第一步訓(xùn)練中已熟悉的節(jié)奏，雙臂和雙腳模仿跳繩的動(dòng)作。
3.左、右手交替拿繩，要求繩落地時(shí)雙腳跳動(dòng)。
4.雙手拿繩實(shí)際練習(xí)。
積極參與，遵守規(guī)則，相互配合，步伐一致。
按步驟循序漸進(jìn)地掌握跳繩的基本技巧，完成由不會(huì)到會(huì)的過(guò)程。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
1.帶領(lǐng)學(xué)生集體放松。 2.總結(jié)本課，布置課后練習(xí)。 3.收器材，宣布下課。
小學(xué)體育耐力跑教案篇七
教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練
2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅
3、提出要求，組織柔韌練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動(dòng)。
4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)，能針對(duì)自己的不足進(jìn)行練習(xí)。
組 織：四列橫隊(duì)、小組分散
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教師活動(dòng)：1、講解分組練習(xí)的要求，組織學(xué)生分組，輪流指導(dǎo)
2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。
學(xué)生活動(dòng)：1、按老師要求分成三組，體驗(yàn)不斷增加人數(shù)同時(shí)跳長(zhǎng)繩，每個(gè)學(xué)生都要體驗(yàn)不同的進(jìn)入順序和配合時(shí)的節(jié)奏控制。
2、一組一組展示，用自己覺(jué)得最好的方式展示，展示一小組最多的時(shí)候能進(jìn)入共同跳繩的人數(shù)。每個(gè)小組三次機(jī)會(huì)。
3、和老師一起參與評(píng)價(jià)。
組 織：分三小組
教師活動(dòng)：1、講解耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。
2、組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。
學(xué)生活動(dòng)：1、知道耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。
2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走
組 織：分組自主活動(dòng)
場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一繩
小學(xué)體育耐力跑教案篇八
1、體驗(yàn)球感,熟悉球性,了解到小籃球有彈性,滾動(dòng)性的特點(diǎn)。
2、通過(guò)參加一些利用球性的練習(xí),掌握一些簡(jiǎn)單的籃球基本動(dòng)作。
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助的精神。
1、導(dǎo)入課題。
2、傳球游戲(分發(fā)器材)。
3、韻律活動(dòng)(球操)。
基本部分
1、學(xué)生散點(diǎn)站立,自由玩球
2、教師集中提問(wèn),小籃球有什么特點(diǎn)?
3、學(xué)生回答
4、針對(duì)各種特性,教師進(jìn)行引導(dǎo)
圖1:運(yùn)球練習(xí)
圖2:滾動(dòng)傳球游戲
圖3:反彈傳球
圖4:投籃
學(xué)生:分組循環(huán)游戲
教師:啟發(fā)與引導(dǎo)
按技能水平或興趣愛(ài)好自由分組,進(jìn)行鞏固與提高練習(xí)
結(jié)束部分
1、放松練習(xí)。
2、小結(jié)。
3、回收器材。
4、布置課后作業(yè)。
5、師生再見(jiàn)。
小學(xué)體育耐力跑教案篇九
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在合作學(xué)習(xí)中掌握基本體操希望風(fēng)帆第一節(jié)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：希望風(fēng)帆：第1節(jié)，耐力跑。
一、自主復(fù)習(xí)、展示成果。
1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、提出分組要求，指導(dǎo)學(xué)生分組復(fù)習(xí)，巡回糾正動(dòng)作。
3、組織學(xué)生展示復(fù)習(xí)成果。
4、安排耐力跑要求和米數(shù)。
5、講解耐力跑要求和跑步過(guò)程中呼吸方法。
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，自我選擇復(fù)習(xí)方法，進(jìn)行復(fù)習(xí)。
4、積極參加演示比賽，勇于展示自我。
5、積極準(zhǔn)備以飽滿的態(tài)度進(jìn)行耐力跑。
6、注意耐力跑呼吸方法和吃苦耐勞的精神。
7、全力以赴跑完全程。
組織：四列橫隊(duì)、小組分散。
二、合作學(xué)習(xí)，掌握動(dòng)作。
1、完整和分解示范各節(jié)操，指導(dǎo)學(xué)生重點(diǎn)環(huán)節(jié)的解決。
2、組織學(xué)生分解動(dòng)作模仿練習(xí)。
3、提示學(xué)生合作學(xué)練。
1、認(rèn)真觀看體側(cè)運(yùn)動(dòng)示范，了解完整動(dòng)作。
2、聽(tīng)口令隨示范模仿分解動(dòng)作，體驗(yàn)節(jié)奏的變化和體側(cè)時(shí)上肢的伸展。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行動(dòng)作復(fù)習(xí)，相互幫助，鞏固動(dòng)作概念。
4、觀看全身運(yùn)動(dòng)示范后，認(rèn)真模仿分解動(dòng)作。
5、兩人一組分散練習(xí)，鞏固動(dòng)作。
6、聽(tīng)口令進(jìn)行二節(jié)操的完整練習(xí)。
7、觀看跳躍運(yùn)動(dòng)示范后，認(rèn)真模仿分解動(dòng)作練習(xí)。
8、聽(tīng)音樂(lè)隨示范進(jìn)行練習(xí)，體驗(yàn)音樂(lè)節(jié)奏。
四列橫隊(duì)、在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)分散練習(xí)。
三、說(shuō)說(shuō)學(xué)學(xué)，身心放松。
教師活動(dòng)：提示學(xué)生進(jìn)行交流，組織學(xué)生放松。
學(xué)生活動(dòng)：向你最好的伙伴說(shuō)說(shuō)三節(jié)操的名稱，說(shuō)說(shuō)學(xué)后的感覺(jué)。
聽(tīng)音樂(lè)，在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。
組織：散坐在草地上。
場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)。
小學(xué)體育耐力跑教案篇十
1. 通過(guò)討論交流，我能說(shuō)出上體育課前的準(zhǔn)備。
2. 通過(guò)教師講解，圖片展示，我能說(shuō)出參加體育課的注意事項(xiàng)。
制作課件，顯示有關(guān)內(nèi)容及收集、查閱到的相關(guān)資料.
（一）．上體育課時(shí)衣著上的注意事項(xiàng)：
上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時(shí)衣著有一定的講究。
（1）上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
（2）不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
（3）頭上不要戴各種發(fā)卡。
（4）盡量不要戴眼鏡。
（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
（二）．討論提高
1. 小組討論：為什么不能帶硬質(zhì)物品？
2. 師生共同總結(jié)并展示討論結(jié)果，以警示硬質(zhì)物品的危害性，從而提高安全意識(shí)。
（三）．不同天氣，學(xué)生在體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題。
（四）．體育運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)：
進(jìn)行鍛煉之前，先熱熱身（特別在冬季進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候).
（五）.體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)？
體育課在小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程.體育課上的內(nèi)容是多種多樣的，因此特別要注意安全。
1． 短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。
2． 跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。
3． 在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，一定要按老師的口令進(jìn)行。
4． 在進(jìn)行單、雙杠訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的
墊子。
5． 在做跳馬跳高練習(xí)時(shí)，一定要有保護(hù)措施。
6． 在做墊上運(yùn)動(dòng)(前后滾翻等)項(xiàng)目時(shí)，要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，
以免發(fā)生扭傷。
7． 參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，自覺(jué)遵守
競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。
（六）參加運(yùn)動(dòng)會(huì)要注意什么？
運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多，安全問(wèn)題十分重要。
1． 要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，這是確保安全的基本要求。
2． 沒(méi)有比賽項(xiàng)目的同學(xué)要在指定的地點(diǎn)觀看比賽。
3． 參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng),以使身體適應(yīng)比賽。
4． 在臨賽的等待時(shí)間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便
的運(yùn)動(dòng)服外再穿上防寒外衣。
5． 臨賽前不可吃得過(guò)飽或者過(guò)多飲水。
6． 比賽結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息。
特別注意：
1.選擇適合自己的項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量鍛煉。
2. 劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不應(yīng)暴飲，也不可馬上洗浴.應(yīng)做一些放松整理運(yùn)動(dòng)(如慢行舒腿等)。
3. 課間不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
4. 飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。
5. 飯前飯后不要參加體育運(yùn)動(dòng)。
（七）小結(jié)
兒童少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，積極參加體育鍛煉，對(duì)身心的健康發(fā)展是非常有益的。
只有注意運(yùn)動(dòng)衛(wèi)生，科學(xué)地、合理地參加鍛煉，才能達(dá)到健康的目的。
小學(xué)體育耐力跑教案篇十一
師：首先，我們這一節(jié)體育課采取的是小組競(jìng)賽的形式，全班分為6個(gè)小組，哪組得分最多，哪組就獲勝，獲勝的小組老師就把漂亮的貼紙送給那一組。在游戲過(guò)程中，如果發(fā)現(xiàn)有的小組紀(jì)律不好，老師也會(huì)在他們小組的得分上扣分。
熱身游戲：擊鼓傳花游戲方法：拿一個(gè)礦泉水瓶，隨機(jī)放在一位學(xué)生手里，老師口令開(kāi)始，學(xué)生就把瓶子傳向下一位同學(xué)（可以在前后左右），學(xué)生要邊拍手邊傳遞瓶子，當(dāng)老師叫停，瓶子就停止傳遞。游戲規(guī)則：瓶子必須是依次傳遞，如果隔人傳遞，就要表演節(jié)目，當(dāng)老師叫停時(shí)，瓶子在誰(shuí)手里誰(shuí)就表演節(jié)目。
游戲一：猜謎語(yǔ)
游戲方法：全班分為6個(gè)小組。游戲開(kāi)始，老師念謎語(yǔ)，學(xué)生舉手回答，老師叫先舉手的學(xué)生回答。游戲規(guī)則：念完題目后學(xué)生舉手回答，答對(duì)的為小組贏得1分。
游戲二：傳秘密口令
游戲方法：全班學(xué)生分成6個(gè)小組，由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個(gè)口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教師說(shuō)開(kāi)始，小組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生，依次后傳，最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫(xiě)出來(lái)，最后由教師判定哪一組最快，口令最準(zhǔn)確。
游戲規(guī)則：各小組悄聲傳口時(shí)，不能讓其他小組的學(xué)生聽(tīng)到，如果聽(tīng)到了則該小組的秘密泄漏，判該小組失敗，最快收到口令且最準(zhǔn)的小組為勝。
游戲三：請(qǐng)你跟我這樣做
游戲方法：全班分為6個(gè)小組，每個(gè)小組派一個(gè)代表，一起坐在擺在講臺(tái)前的椅子上，6個(gè)學(xué)生一起說(shuō)請(qǐng)你跟我這樣做，從最右邊開(kāi)始，依次說(shuō)水果（或顏色等）的名字，循環(huán)反復(fù)。
游戲規(guī)則：要求反應(yīng)快速，說(shuō)到重復(fù)的或是說(shuō)不出來(lái)的就被淘汰，最后獲勝的兩位依次為小組得2、1分。
生：開(kāi)心
師：今天的課就上到這里，下課！
小學(xué)體育耐力跑教案篇十二
1、讓學(xué)生繼續(xù)感受接發(fā)球的基本動(dòng)作。
2、讓學(xué)生通過(guò)發(fā)球練習(xí)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。
3、培養(yǎng)學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
正確握拍動(dòng)作。
揮拍方向。
一、開(kāi)始部分。
1、體育委員整隊(duì)集合。
2、師生相互問(wèn)好。
3、老師宣布課的'內(nèi)容。
4、檢查人數(shù)安排見(jiàn)習(xí)生。
5、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：
二、準(zhǔn)備部分。
1、原地活動(dòng)手腳踝腕。
2、徒手操：伸展、體前屈、雙臂繞環(huán)。
3、模仿?lián)]拍動(dòng)作練習(xí)。
組織：各路縱隊(duì)行進(jìn)間進(jìn)行。老師領(lǐng)做。
要求：認(rèn)真做好各種動(dòng)作。
三、基本部分。
1、顛乒乓球練習(xí)。
組織：按各小組進(jìn)行顛球練習(xí)。每人連續(xù)顛30個(gè)球進(jìn)行交換。各組有小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織。老師巡回進(jìn)行指導(dǎo)。
要求：撿球時(shí)動(dòng)作慢一點(diǎn)不要碰頭，反應(yīng)快，注意安全，看誰(shuí)顛的多。
2、復(fù)習(xí)接發(fā)球。
教法：1、請(qǐng)本班發(fā)球好的學(xué)生進(jìn)行示范。
2、老師再進(jìn)行講解并示范發(fā)球動(dòng)作。
3、請(qǐng)幾名發(fā)球好的學(xué)生進(jìn)行展示。
4、大家進(jìn)行評(píng)價(jià)。
5、分組進(jìn)行練習(xí)。
組織：按各小組進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。每人發(fā)3個(gè)球進(jìn)行交換。各組有小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織。老師巡回進(jìn)行指導(dǎo)。
要求：撿球時(shí)動(dòng)作慢一點(diǎn)不要碰頭，反應(yīng)快，注意安全。
3、請(qǐng)幾名接發(fā)球好得學(xué)生給大家進(jìn)行展示。
(1)、誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)他們接發(fā)球好在什么地方？
(2)、老師再進(jìn)行講評(píng)。
(3)、大家繼續(xù)進(jìn)行練習(xí)。
四、結(jié)束部分：全體集中散點(diǎn)隊(duì)行。
小學(xué)體育耐力跑教案篇十三
1.能夠正確運(yùn)用二列成四列橫隊(duì)的腳步移動(dòng)方法及要領(lǐng)，形成正確身體姿態(tài)。
2.通過(guò)講解、示范、演練等活動(dòng)，掌握隊(duì)形變化的口令及要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性，提高身體活動(dòng)能力，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
3.提升組織紀(jì)律性，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，養(yǎng)成積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)和良好的行為習(xí)慣。
【重點(diǎn)】
隊(duì)形變化時(shí)的要領(lǐng)以及隊(duì)形變化后的秩序。
【難點(diǎn)】
隊(duì)形變化節(jié)奏和身體控制。
(一)開(kāi)始部分
課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
(二)準(zhǔn)備部分
1.無(wú)敵風(fēng)火輪
女生以老師為圓心圍成一個(gè)內(nèi)圈，男生圍成一個(gè)外圈，女生順時(shí)針慢跑，男生逆時(shí)針慢跑。
2.徒手操：頭部運(yùn)動(dòng)，伸展運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，體側(cè)運(yùn)動(dòng)，體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
(三)基本部分
1.導(dǎo)入
同學(xué)們我們?cè)谶M(jìn)行練習(xí)活動(dòng)的時(shí)候，通常是分男生2排、女生2排進(jìn)行練習(xí)，這種隊(duì)形練習(xí)有什么缺點(diǎn)嗎?(學(xué)生：有，隊(duì)形有點(diǎn)長(zhǎng)、看不到前面的動(dòng)作)
2.示范并講解一(二)列橫隊(duì)變二(四)列橫隊(duì)
變隊(duì)前先報(bào)數(shù)，聽(tīng)到動(dòng)令后，單數(shù)的學(xué)生不動(dòng)，雙數(shù)的學(xué)生左腿后退一步，接著右腿后撤順勢(shì)向右跨一步，左腿向右腳并攏，站立右側(cè)單數(shù)學(xué)生的后面。
3.練習(xí)
(1)明確單雙數(shù)站位，集體學(xué)練雙數(shù)學(xué)生進(jìn)行左腿后退一步練習(xí)。
要點(diǎn)：邁步是重心跟上，兩腿挺直。
(2)單數(shù)和雙數(shù)學(xué)生互換站位進(jìn)行練習(xí)。
要點(diǎn)：注意步幅的大小，注意集體的隊(duì)列的`整齊、完整。
(3)聽(tīng)老師口令進(jìn)行一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)練習(xí)(進(jìn)行二列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)練習(xí)轉(zhuǎn)移)
要點(diǎn)：注意前后之間的空隙，留有足夠的空間，練習(xí)時(shí)要注意集體的組織及紀(jì)律性。
4.檢驗(yàn)環(huán)節(jié)：集體動(dòng)作展示
5.輔教材：折返跑游戲
(四)結(jié)束部分
1.放松活動(dòng)：兩人一組互相拍打肌肉放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，對(duì)于學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
練習(xí)密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。
體操墊30張、a4紙30張、小排球30個(gè)、音樂(lè)播放器一臺(tái)。
小學(xué)體育耐力跑教案篇十四
我說(shuō)課的`題目是《愛(ài)護(hù)牙齒》，這節(jié)課是小學(xué)《體育與健康》省編教材一年級(jí)第二學(xué)期28課的教學(xué)內(nèi)容。
1、教材簡(jiǎn)析：
人人都有一副牙齒，擁有一副好牙齒是健康的體現(xiàn)，那怎么樣才能夠愛(ài)護(hù)好自己的牙齒呢?今天這節(jié)課意在培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成愛(ài)護(hù)牙齒的好習(xí)慣。
2、教學(xué)目標(biāo)：
(1)認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解牙齒的部位、名稱，知道蛀牙是怎樣形成的。了解愛(ài)護(hù)牙齒的一般常識(shí)。
(2)技能目標(biāo)：掌握正確的刷牙方法。
(3)情感目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課學(xué)習(xí)讓孩子懂得養(yǎng)成良好的愛(ài)護(hù)牙齒習(xí)慣的重要性，保護(hù)好牙齒。
3、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
(1)重點(diǎn)：懂得愛(ài)護(hù)牙齒的重要性。
(2)難點(diǎn)：掌握正確的刷牙方法。
4、課前準(zhǔn)備：
(1)教師準(zhǔn)備：牙齒模型牙刷刷牙方法的課件每組一個(gè)盆(提供學(xué)生刷牙吐水時(shí)使用)。
(2)學(xué)生準(zhǔn)備：每人一面小鏡子每人一套刷牙用具(課前在水杯中放入多半杯涼水，以備課上練習(xí)刷牙時(shí)使用)。
教法：我針對(duì)一年級(jí)小朋友的身心特點(diǎn)，在教學(xué)中，采用“激趣導(dǎo)入”法，出示謎語(yǔ)，揭示課題。給學(xué)生一個(gè)形象生動(dòng)的學(xué)習(xí)環(huán)境。并通過(guò)討論、練習(xí)、游戲等方法，使學(xué)生輕松愉快的學(xué)習(xí)知識(shí)，完成教學(xué)目標(biāo)。
學(xué)法：在教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生通過(guò)看、聽(tīng)、練、議、評(píng)、想、唱的學(xué)練方法在開(kāi)心快樂(lè)的氛圍中學(xué)習(xí)，懂得正確的刷牙方法，明白愛(ài)護(hù)牙齒的重要性。
1、創(chuàng)設(shè)情景，揭示課題
一堂課巧妙的開(kāi)頭設(shè)計(jì)，能將學(xué)生推到最佳的心理準(zhǔn)備狀態(tài)，它不但能夠激發(fā)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣，并為隨后的智力活動(dòng)提供適宜的背景。由于本課的教材是“愛(ài)護(hù)牙齒”，為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我設(shè)計(jì)了一個(gè)謎語(yǔ)來(lái)揭示本課課題。
2、讓學(xué)生觀察牙齒，了解牙齒的結(jié)構(gòu)
由教師出示牙齒模具，講解牙齒的結(jié)構(gòu)、名稱以及每個(gè)牙齒的作用。再請(qǐng)學(xué)生拿出小鏡子來(lái)觀察一下自己的牙齒是否健康。
3、交流蛀牙的體驗(yàn)
(1)播放動(dòng)畫(huà)《小紅臉和小藍(lán)臉》，學(xué)生思考回答：小明是怎么會(huì)牙痛的?教師總結(jié)：早晚不刷牙，飯后不漱口，睡前吃甜食(如糖果、餅干等)，把食物殘?jiān)亓粼诹搜揽p里，時(shí)間長(zhǎng)了也就形成了蛀牙。
(2)教師播放課件看一名小朋友有了蛀牙后的情景，讓學(xué)生加深印象。
(3)學(xué)生分四組討論：如何預(yù)防蛀牙?再進(jìn)行交流：為什么要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。切記：睡覺(jué)前不吃糖果、餅干等甜食。
(4)師生共同小結(jié)：要愛(ài)護(hù)好我們的牙齒，就必須改掉一切不良的用牙習(xí)慣，要做到早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃甜食，而且還要注意用牙衛(wèi)生，促進(jìn)骨骼的正常發(fā)育,希望小朋友們都能明確：我們的目標(biāo)是沒(méi)有蛀牙!
4、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法
(1)首先，教師出示牙齒模具，演示錯(cuò)誤的刷牙方法和正確的刷牙方法，讓學(xué)生來(lái)分辨，從中引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的刷牙方法。
1、怎樣刷牙才能將牙齒刷干凈?
2、比較橫刷、豎刷兩種不同的刷牙效果,哪種方法好?為什么?
小學(xué)體育耐力跑教案篇十五
1、跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn);
2、活動(dòng)性游戲：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
：1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。
2、通過(guò)系列游戲活動(dòng)，提高身體的靈巧性，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)，不怕困難的精神。
3、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力，增強(qiáng)參與群體活動(dòng)的樂(lè)趣。
：?jiǎn)文_起跳，雙腳落地。
：踏跳準(zhǔn)確、有力;落地輕巧。
：故事化、形象化、游戲化等。
：錄音機(jī)一臺(tái)、動(dòng)物頭像七個(gè)、小紅若干朵。
一、思想動(dòng)員說(shuō)明
(一)集隊(duì)、報(bào)告人數(shù);
(二)師生問(wèn)好;
(三)宣布課內(nèi)容、目標(biāo)。
目標(biāo)：1、集合快、靜、齊; 2、注意力集中、精神飽滿;
教法：1、教師語(yǔ)言啟發(fā)引導(dǎo)，以春游活動(dòng)形式引入課題;
2、老師宣布課內(nèi)容、目標(biāo)，做好出發(fā)前的動(dòng)員，激發(fā)興趣，調(diào)動(dòng)積極性。
組織：四列橫隊(duì)
學(xué)法：1、體育委員整隊(duì)，向老師報(bào)告人數(shù);2、師生相互問(wèn)好;
3、學(xué)生在老師語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)入角色; 4、認(rèn)真聽(tīng)老師宣布課內(nèi)容及目標(biāo)。
時(shí)間：3分鐘
二、隊(duì)列練習(xí)：
(一)立正、稍息、看齊;
(二)原地踏步——立定。
目標(biāo)：聽(tīng)指揮，步調(diào)一致，朝氣蓬勃。
教法：1、教師提示動(dòng)作要領(lǐng)。 2、口令指揮學(xué)生練習(xí)。
3、啟發(fā)學(xué)生向解放軍學(xué)習(xí)，聽(tīng)指揮，隊(duì)列整齊，步
調(diào)一致。 4、表?yè)P(yáng)激勵(lì)。
組織：四列橫隊(duì)。
學(xué)法：1、認(rèn)真聽(tīng)老師提示。
2、集體在教師口訣指揮下做動(dòng)作。
3、在教師語(yǔ)言激勵(lì)下動(dòng)作準(zhǔn)確整齊，精神振奮。
時(shí)間：2分鐘。
三、出發(fā)
(一)慢跑去“公園”。
目標(biāo)：1、身體進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。 2、情緒進(jìn)入興奮狀態(tài)。
教法：1、教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑去“公園”。
2、學(xué)生邊跑教師邊用口訣提示跑步正確的姿勢(shì)。
組織：成兩路縱隊(duì)繞場(chǎng)跑。
學(xué)法：1、在教師帶領(lǐng)下慢跑。
2、在教師口訣提示下，注意做好正確的跑步姿勢(shì)。
時(shí)間：3分鐘。
四、到達(dá)公園
(一)參觀“動(dòng)物園”，做仿生練習(xí)：
目標(biāo)：1、提高身體各部分的活動(dòng)能力;
2、發(fā)展模仿想象及自我表現(xiàn)能力。
教法：1、教師依次出示動(dòng)物頭像;
3、教師巡視觀察，表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，激發(fā)興趣。
組織：圓內(nèi)散點(diǎn)。
學(xué)法：1、學(xué)生根據(jù)教師出示的動(dòng)物頭像，在老師語(yǔ)言啟發(fā)引導(dǎo)下，依次做仿生練習(xí)。
2、動(dòng)作形象，情緒飽滿，課堂氣氛活躍。
時(shí)間：6分鐘
(二)“羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)”活動(dòng)
學(xué)習(xí)跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)。
1、一步踏跳，雙腳落地;
2、走2-3步，單腳起跳，雙腳落地;
3、助跑3-5步，單腳起跳，雙腳落地;
重點(diǎn)：?jiǎn)文_起跳，雙腳落地。
難點(diǎn)：踏跳準(zhǔn)確、有力;落地輕巧。
目標(biāo)：1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠(yuǎn)的動(dòng)作;
2、發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高能力。
教法：1、故事“羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)”引入;
2、教師扮演“羊媽媽”，學(xué)生扮演“小羊”，模擬“羊
媽媽教小羊?qū)W跳過(guò)小溝的本領(lǐng)”的全過(guò)程;
3、“羊媽媽”講解示范跳“小溝”的動(dòng)作，簡(jiǎn)介踏跳區(qū)概念，提示重、難點(diǎn);
4、“羊媽媽”與“小羊”，共述動(dòng)作口訣;
5、“羊媽媽”以動(dòng)作口訣指揮“小羊”練習(xí)，動(dòng)作練習(xí)先分解后連貫，速度先慢后快;
6、“小羊”自練，“羊媽媽”巡視指導(dǎo)，反饋信息，矯正回授，鼓勵(lì)進(jìn)取;
7、請(qǐng)一位“小羊”示范正確動(dòng)作，“羊媽媽”示范錯(cuò)誤動(dòng)作，讓“小羊”進(jìn)行對(duì)比分析;
8、分組檢查評(píng)比，給優(yōu)勝者頒頒發(fā)小紅花;
9、歸納小結(jié)。
組織：圓上散點(diǎn)
學(xué)法：1、認(rèn)真聽(tīng)講故事，在教師語(yǔ)言引導(dǎo)下進(jìn)入角色;
2、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，注意觀察，齊讀動(dòng)作口訣;
3、集體在“羊媽媽”動(dòng)作口訣指揮下練習(xí);
4、自己體會(huì)動(dòng)作;
5、兩人一組互幫互學(xué)、互檢互評(píng);
6、示范正、誤動(dòng)作，對(duì)比分析;
8、相互鼓勵(lì)。
時(shí)間：16分鐘
(三)、活動(dòng)性游戲：
1、狼追羊; 2、摸尾巴; 3、推掌;
4、織布機(jī); 5、打手背。
方法：一學(xué)生扮演“狼”，其余學(xué)生扮演“小羊”?！靶⊙颉?/p>
在草地上(圓內(nèi))兩人一組做“狼追羊”、“摸尾巴”、
“推掌”等游戲?！袄恰眮?lái)了即快跑，跳過(guò)“小溝”
回到各自的“家”，以跑得快、按動(dòng)作要求跳過(guò)小溝，
而不被“狼”捉住為勝。
目標(biāo)：1、鞏固學(xué)習(xí)動(dòng)作，提高身體的靈巧性;
2、增強(qiáng)參與群體活動(dòng)的樂(lè)趣;
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、不怕困難、勇于進(jìn)取的精神;
教法：1、教師簡(jiǎn)述游戲方法、規(guī)則并示范;
2、教師啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色;
3、生共同游戲;
4、注重觀察，指示學(xué)生按規(guī)定動(dòng)作跳過(guò)“小溝”;
5、抓住時(shí)機(jī)滲透德育，培養(yǎng)學(xué)生從小關(guān)心他人的良好品質(zhì);
6、游戲結(jié)束，進(jìn)行小結(jié)，獎(jiǎng)勵(lì)紅花，鼓勵(lì)進(jìn)取。
規(guī)則：“小羊”必須按“羊媽媽”教的方法跳過(guò)“小溝”，
否則算掉下“小溝”，被“狼”捉住;
組織：圓內(nèi)散點(diǎn)
學(xué)法：1、認(rèn)真聽(tīng)講解，注意觀察;
2、與教師共同游戲;
3、兩人或三人自由結(jié)成好朋友組參加游戲;
4、相互間團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相關(guān)心、互相幫助。
時(shí)間：6分鐘
(四)聯(lián)歡活動(dòng)
1、“幸福拍手舞”(配樂(lè));2、小結(jié)課情況;
3、按常規(guī)下課。
目標(biāo)：放松整理，身心愉快。
教法：1、教師提示動(dòng)作要領(lǐng); 2、領(lǐng)學(xué)生隨音樂(lè)起舞;
3、小結(jié)本次課的情況，表?yè)P(yáng)好人好事，提出希望;
4、布置收整器材; 5、按堂規(guī)下課。
組織：四列橫隊(duì)
學(xué)法：1、認(rèn)真聽(tīng)教師講解動(dòng)作要領(lǐng);
2、跟教師隨音樂(lè)起舞;
3、注意聽(tīng)教師小結(jié)本課情況;
4、師生互道再現(xiàn);
5、協(xié)助教師收整器材。
時(shí)間：5分鐘
“興趣”是最好的老師。以“春游”活動(dòng)形式啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，參與運(yùn)動(dòng)，有利于活躍情緒，激發(fā)興趣。
身心進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)
符合小學(xué)低年級(jí)兒童活潑好動(dòng)，不喜歡呆板，愛(ài)模仿，也善于模仿的特點(diǎn)。有利于調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣，活躍課堂氣氛。
運(yùn)用故事化、形象化、兒童化教學(xué)，通過(guò)教師的引導(dǎo)、創(chuàng)造情境，給學(xué)生以積極的情感體驗(yàn)，培養(yǎng)發(fā)展兒童的多種能力，使體育課在愉快、歡樂(lè)中完成。融學(xué)習(xí)、鍛煉、娛樂(lè)為一體。
教學(xué)步驟遵循由漸到深，由易到難循序漸進(jìn)的原則，符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律。
口訣化教學(xué)符合精講多練的原則
培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)觀察、學(xué)會(huì)模仿、互幫互學(xué)、互檢互評(píng)，表現(xiàn)自我及發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。
充分發(fā)揮體育骨干的組織示范作用，生生互動(dòng)。
“懂、會(huì)、悅”三者有機(jī)結(jié)合，提高體育課的實(shí)效性
讓學(xué)生玩在其中、樂(lè)在其中、修行在其中。
發(fā)揮“小群體”學(xué)習(xí)小組特有的互動(dòng)、互助、互爭(zhēng)等功能，引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中自評(píng)、互評(píng)、及時(shí)反饋、糾正錯(cuò)誤。
音樂(lè)伴奏，翩翩起舞，輕松愉快，回味無(wú)窮。
場(chǎng)地設(shè)計(jì)：畫(huà)半徑為6米、7.2米、10米同心圓一個(gè)。
反思：
本課的主要特點(diǎn)：
1、體現(xiàn)新的教育教學(xué)思想。在教學(xué)過(guò)程中體現(xiàn)了教師既是教學(xué)的主導(dǎo)者也是參與者，教師的思想和行為既服務(wù)于教學(xué)又服務(wù)于學(xué)生。
2、組織教學(xué)，運(yùn)用方法手段等體現(xiàn)了小學(xué)低年級(jí)學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)。將教學(xué)內(nèi)容、組織教學(xué)、方法手段等故事化、形象化、兒童化。課的開(kāi)始，教師以講故事的方法導(dǎo)入教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生既認(rèn)定了目標(biāo)，又產(chǎn)生了極強(qiáng)的學(xué)習(xí)欲望，并且通過(guò)一系列的模仿練習(xí)、小組練習(xí)、游戲練習(xí)，使整個(gè)教學(xué)過(guò)程學(xué)生情緒飽滿，學(xué)習(xí)積極性高漲，有效地解決了小學(xué)低年級(jí)學(xué)生上體育課注意力不易集中，不聽(tīng)指揮的難題。
3、教學(xué)過(guò)程體現(xiàn)了整體、動(dòng)態(tài)、有序的面向全體學(xué)生，學(xué)生全面發(fā)展的特點(diǎn)。教學(xué)以“春游”為導(dǎo)線，以“羊媽媽教小羊?qū)W本領(lǐng)”為主題，以“歡快的集體舞”結(jié)束本課。巧妙地把學(xué)生的認(rèn)知、技能、鍛煉與培養(yǎng)興趣的能力融為一體，在教學(xué)中運(yùn)用語(yǔ)言激勵(lì)、實(shí)物激勵(lì)(獎(jiǎng)勵(lì)小紅花)，使學(xué)生持續(xù)地保持學(xué)習(xí)興趣，并適時(shí)地給予反饋矯正，達(dá)到檢測(cè)(互幫互學(xué)，互檢互評(píng))，使低年級(jí)體育課上得有聲有色，產(chǎn)生了積極的育人效果。
小學(xué)體育耐力跑教案篇十六
使學(xué)生知道每個(gè)人都必須有堅(jiān)強(qiáng)的意志，只有具備堅(jiān)強(qiáng)的意志，才能取得好成績(jī)。
怎樣具備堅(jiān)強(qiáng)意志的意義。
怎樣具備堅(jiān)強(qiáng)意志的'意義。
掛圖。
教學(xué)內(nèi)容：
鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志。
一、提示新課
1、談話導(dǎo)入
無(wú)論今天在學(xué)校里學(xué)習(xí)，還是將來(lái)走向社會(huì)，我們都必須培
養(yǎng)自己堅(jiān)忍不拔，刻苦耐勞，勇于拼搏的堅(jiān)強(qiáng)意志。這樣才能
取得好成績(jī)。
2、板書(shū)課題
鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志
二、展開(kāi)學(xué)習(xí)
1、自學(xué)課文
2、出示問(wèn)題
（1）今年奧運(yùn)會(huì)上我國(guó)健兒共拿了多少塊金牌，銀牌，銅牌嗎？
（2）第一塊金牌是誰(shuí)拿的？
（3）在體操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等項(xiàng)目中各拿幾塊？
（4）他們奪得金牌容易嗎？靠的是什么？我們小學(xué)生要怎樣？
3、討論
4、老師板書(shū)
依靠：“長(zhǎng)期刻苦”“頑強(qiáng)拼搏”“堅(jiān)強(qiáng)的意志”
從?。哼h(yuǎn)大理想，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
三、教學(xué)小結(jié)：
“長(zhǎng)期刻苦”“頑強(qiáng)拼搏”“堅(jiān)強(qiáng)的意志”，遠(yuǎn)大理想，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
四、作業(yè)：在日常生活中，可從哪些方面鍛煉自己的意志？
小學(xué)體育耐力跑教案篇十七
教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道要愛(ài)清潔、講衛(wèi)生。教學(xué)過(guò)程：
一、導(dǎo)入新課
同學(xué)們，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛(ài)清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣，但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。
二、教授新課
1、出示圖片
提問(wèn)：你知道手是怎樣受污染的嗎？
小結(jié)：我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開(kāi)門(mén)、澆花、打掃衛(wèi)生等等?？?/p>
是在它做這些事情的同時(shí)，自己也受到了污染。
2、講講為什么要勤洗手。
3、出示圖
提問(wèn)：同學(xué)們，你們會(huì)洗手嗎？
教師教給學(xué)生正確的洗手方法。
（1） 先用水將手浸濕。
（2） 將手面、手腕、手心全部打上肥皂。
（3） 反復(fù)揉搓之后，用清水沖凈。
（4）指名學(xué)生上臺(tái)表演。
表?yè)P(yáng)我們身邊愛(ài)清潔，講衛(wèi)生的好同學(xué)并給他們帶上同學(xué)自己做的大紅花，并希望其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。
五、 總結(jié)全文
五 課后反思：
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