計劃有助于排除干擾,集中精力完成任務。計劃的實施需要堅持和執(zhí)行,不能半途而廢或三心二意。1定期回顧和評估計劃的執(zhí)行情況,可以發(fā)現(xiàn)問題并及時調整和改進。
工作計劃五大原則篇一
制定一個計劃的常見步驟:
1、確定目標。
2、認清現(xiàn)在3、研究過去。
4、確定并有效制定的計劃的前提條件。
5、擬定和篩選方案。
6、制定主要計劃。
7、制定派生計劃。
8、制定預算,使計劃數(shù)字化。
我們的現(xiàn)狀。
1.短期目標不確定性。
2.對現(xiàn)實的認知不斷調整。
3.沒有過去可研究。
4.事情優(yōu)先級隨時在變。
1.確定要做哪些事。
2.確定哪件事最重要。
3.就最重要的那件事制定計劃。
4.做完或者放棄最重要的那件事后,循環(huán)到1。
計劃的基本內容。
1.這件事有哪幾部分組成2.各部分優(yōu)先級。
3.誰。
4.什么時間。
5.需要哪些資源。
6.記錄。
7.反饋和總結。
工作心得分享力求簡短—醫(yī)師在線李澤敏。
工作計劃五大原則篇二
我寒窗苦讀已有九年余,考試歷來被我信奉為人生之戰(zhàn)役也。多年來,與之不離不棄。用一句經典的話來概括:我敢打賭!dd鄙人之“烤糊”技術絕對勝于街頭那群烤羊肉串的小販,“臨時抱佛腳”又實乃鄙人一貫之作風也。
一張張決定著你命運前途的試卷發(fā)下來了,“嘩啦”一片響聲,我精神高度緊張,我能感覺到,雙腳在顫抖地做著“蛙泳式”動作。物理呀,糟糕透了的物理,此時來耀武揚威了。選擇題50分,填空題20分,計算題50分。啊,如此高容量的分數(shù),真是“錯一罰十”。此時,就是我有千萬種本事也難奈其何呀!頓時,我雙眼一黑,一股悶熱的氣流涌遍全身。啊,好熱呀!我感覺到我的臉頰是火辣辣的。我的臉一定已紅成一個熟透了的桃子,那才真叫“好看”呢。我緊張得不敢輕易抬頭。些許時候,我的耳際響起了“嗡嗡的”叫聲?!澳莵磉@么多討厭的蒼蠅!”我動用能轉360度的眼珠子瞟了周圍一眼,身邊的那些“難兄難弟們”豈受得了這等煎熬?他們一個個在擠眉弄眼,乞求上天給予救助。忽然,一陣“風聲”從一組1號迅速地傳到了三組10號,鬼魅的一絲笑意掠過,他們飛快地在試卷上寫上答案。再看逍遙者,邊嗑瓜子邊聽“walkman”,旁若無人呢!哎,我好像也只剩一副“空皮囊”了,雙手已發(fā)紫到了不可想象的地步,忽然間,我覺得好冷好冷啊!“風臨考場,人比試卷薄”!“養(yǎng)兵千日,用兵一時”,這絕對是一種殘酷的煉獄?!岸_蔬省毕驴尖忢懥?,忙回首,還有n+1道題沒做,無奈啊,無奈!
走出考場,臉上的燒始終難以褪下。我知道這已是多年日積月累下來的頑疾,何況這正值太陽當空照之時。我再次扶起沉重的腦袋,自我安慰道:“下次努力吧!勝敗乃兵家之常事也!”“唰”地一雙雙狐疑的目光向我發(fā)燒的臉投來,我感到那些行路匆匆的學友都在看著我那種茫然若失的窘態(tài),好不讓人難堪。
工作計劃五大原則篇三
全面認真貫徹教育方針,強化管理,依法治教,與時俱進,以人的現(xiàn)代化素質標準為內容,以養(yǎng)成教育為基礎,以綜合評價為導向,以教育科研為動力,切實尊重兒童的身心發(fā)展規(guī)律,將日常培養(yǎng)與開展活動激發(fā)積極向上的情感教育相結合,積極探索新時期班主任工作的特點、途徑、規(guī)律,構建新時期班主任工作管理模式,努力提高班主任工作的主動性、創(chuàng)新性、針對性和實效性。進一步貫徹新形勢下的新教育精神,落實學校教育教學工作計劃,本學期我班將以全面推進素質教育,提高學生的綜合素質,幫助學生從小學跨入中學的大門為核心,深入開展各種活動,全面提高教育教學質量,為初中部送去一個個合格的小學畢業(yè)生。
二、班級概況分析:
本班多數(shù)學生個性較強,充滿愛心,具有善良、同情別人、熱愛集體、尊敬老人、孝敬父母等良好的思想品質。在過去的20xx學年第二學期末的學校班級工作評比中,本班獲得了“優(yōu)秀班集體”這個光榮稱號。
1、學生思想狀況:通過一學期的班主任工作,使我清楚的認識到,本班大多數(shù)學生積極要求上進,思想活躍,關心國家大事和社會熱點問題,關心班集體,有集體主義觀念。并愿意投身社會實踐活動,表現(xiàn)出了獨立思考和較為主動的參與意識。但全班的思想水平還是參差不齊的,還是有個別學生對集體活動態(tài)度冷淡,思想境界有待提高,更甚者有的表現(xiàn)出了自私自利、擾亂班級的正常學習生活秩序。這些急需在本學期初作為重點去抓。
2、學生學習狀況:班級整體學習成績一般,出現(xiàn)了兩極分化的趨勢。優(yōu)生能積極主動的學習,但不夠靈活,差生基礎不扎實,出現(xiàn)了知識斷層現(xiàn)象??傮w上分析,通過上一學期的努力,如今全班學習態(tài)度還比較端正。但是經過開學這三天的觀察,再次發(fā)現(xiàn),由于處在小學階段的末期,面臨升學,有的同學在積極進取,有個別同學好像對自己已經失去了信心,存在消極思想。
3、生理心理方面:學生生理發(fā)育基本平衡,身高、體重、胸圍等根據(jù)年齡對比,基本合理,但近視的學生越來越多,教育學生保護視力。總的來說,多數(shù)學生身體素質較好。
三、具體工作。
為了能夠繼續(xù)樹立先進班集體的班級形象,將繼續(xù)培養(yǎng)具有_團結、活潑、嚴謹、求學_的班風,努力把學生培養(yǎng)成有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人,做一位合格的社會主義建設者和接班人。特制定班級重點工作計劃:
1、首先以民主評選形式組建新的班委會成員。
2、根據(jù)學生實際情況,制定獎懲分明的班級公約;。
3、在學生中培養(yǎng)競爭意識,有_你追我趕_的比學風格;。
4、面對全體學生,要顧全大局,做到抓兩頭促中間;。
5、關鍵要抓好班級的紀律,因為紀律是成績的保證。要抓好紀律關鍵在教育好待進生。
7、力爭做好每位學生的思想工作,使他們提高認識,不斷上進。本學期將要求班委干部學會發(fā)現(xiàn)同學們的思想上的變化,并且協(xié)助班主任去完成對待后進生的幫輔工作。
8、配合各科任教師,培養(yǎng)學生廣泛的學習興趣。
四、工作措施。
(一)抓好思想教育,強化德育工作。
1、班隊會為先導,品德課講解為基礎。
2、抓住養(yǎng)成教育,講規(guī)范禮儀。
3、開展豐富多彩的班級活動。
(二)深入改革,提高教學質量。
(三)加強體衛(wèi)工作,提高學生身體素質。
1、積極參加學校體育衛(wèi)生活動。
2、堅持抓好第二課堂活動。
3、上好健康教育并利用班報開展衛(wèi)生知識普及。
4、完善衛(wèi)生檢查評比。
五、具體安排。
1、班級干部選舉。
2、新學期新打算主題班會。
3、對學生進行常規(guī)教育。
4、開展爭創(chuàng)文明班級動員、計劃系列活動。
5、出好第一期黑板報。
1、電話家訪,家校溝通。
2、朗讀競賽。
3、寫日記競賽。
4、開展學雷鋒活動。
5、出好第二期黑板報。
1、對學生進行愛國主義教育。
2、手抄報競賽、黑板報競賽。
3、班級優(yōu)秀日記選評。
4、開展“感恩、生命、榮辱”為主題的班會。
5、學生座談會。
6、古詩積累競賽。
7、出好第三期黑板報。
1、勞動競賽,歡慶國際勞動節(jié)。
2、開展我為班級做貢獻主題活動。
3、開展班級作業(yè)評比活動。
4、開展動手操作技能競賽。
5、考前家訪活動。
6、出好第四期黑板報。
1、組織做好演講、故事比賽準備工作。
2、期末復習動員會。
3、慶祝六一活動。
4、告別母?;顒印獮槟感+I禮。
工作計劃五大原則篇四
如何才能做出一分良好的工作呢?總結當時會議上大家的發(fā)言和后來的一些說話,主要是要做到寫出工作計劃的四個要素。
(1)工作內容(做什么:what)。
(2)工作方法(怎么做:how)。
(3)工作分工(誰來做:who)。
(4)工作進度(什么做完:when)。
同時要注意掌握五大原則:
第一,對上負責的原則。要堅決貫徹執(zhí)行黨和國家的有關方針、政策和上級的指示精神,反對本位主義。
第二,切實可行的原則。要從實際情況出發(fā)定目標、定任務、定標準,既不要因循守舊,也不要盲目冒進。即使是做規(guī)劃和設想,也應當保證可行,能基本做到,其目標要明確,其措施要可行,其要求也是可以達到的'。
第三,集思廣益的原則。要深入調查研究,廣泛聽取群眾意見、博采眾長,反對主觀主義。
第四,突出重點的原則。要分清輕重緩急,突出重點,以點帶面,不能眉毛胡子一把抓。
第五,防患未然的原則。要預先想到實行中可能發(fā)行的偏差,可能出現(xiàn)的故障,有必要的防范措施或補充辦法.
缺少其中任何一個要素,那么這個工作計劃就是不完整的、不可操作的,不可檢查的的。最后就會走入形式主義,陷入“為了寫計劃而寫計劃,喪失寫計劃的目的”。在企業(yè)里難免就會出現(xiàn)“沒什么必要寫計劃的聲音”,我們改變自己的努力就可能會走入失敗。
工作計劃五大原則篇五
室內設計是根據(jù)建筑物的使用性質、所處環(huán)境和相應標準,運用物質技術手段和建筑設計原理,創(chuàng)造功能合理、舒適優(yōu)美、滿足人們物質和精神生活需要的室內環(huán)境。這一空間環(huán)境既具有使用價值,滿足相應的`功能要求,同時也反映了歷史文脈、建筑風格、環(huán)境氣氛等精神因素。明確地把“創(chuàng)造滿足人們物質和精神生活需要的室內環(huán)境”作為室內設計的目的。
包括滿足與保證使用的要求,保護主體結構不受損害和對建筑的立面、室內空間等進行裝飾這三個方面。
無論是墻面、地面或頂棚,其構造都要求具有一定強度和剛度,符合計算要求,特別是各部分之間的連接的節(jié)點,更要安全可靠。
之所以進行設計,是要通過施工把設計變成現(xiàn)實,因此,室內設計一定要具有可行性,力求施工方便,易于操作。
要根據(jù)建筑的實際性質不同和及用途確定設計標準,不要盲目提高標準,單純追求藝術效果,造成資金浪費,也不要片面降低標準而影響效果,重要的是在同樣造價下,通過巧妙地構造設計達到良好的實用與藝術效果。
要滿足使用功能,現(xiàn)代技術,精神功能等要求。
工作計劃五大原則篇六
有效堵塞征管漏洞,加強車船稅稅源控管。提高車船稅征管的科學化、精細化水平;進一步加強全社會綜合治稅工作的順利開展,整合社會資源,方便納稅人;充分發(fā)揮保險等機構輔助社會管理、服務經濟社會發(fā)展全局,實現(xiàn)稅費同步。
(一)保險機構。
1.依據(jù)《_車船稅暫行條例》第十條和第十一條規(guī)定。必須做到稅費同步,即在辦理機動車交通事故責任強制保險業(yè)務的同時代征車船稅。
2.將辦理機動車交通事故責任強制保險業(yè)務車輛的情況以及代征車船稅情況,于月日前。以書面形式告知公安交警部門和地稅部門。
(二)公安交警部門。
2.嚴格履行與地稅部門簽定的代征協(xié)議,機動車落籍和年檢時。對未繳納車船稅的機動車不予落籍和年檢,并書面通知(納稅通知書由地稅部門統(tǒng)一印制)機動車所有人、管理人到地稅部門或到公安交警部門設立的窗口繳納車船稅,待其完稅后持完稅證明辦理相關手續(xù)。
3.將未辦理機動車交通事故責任強制保險業(yè)務車輛,于月日前。以及已辦理機動車交通事故責任強制保險業(yè)務但未繳納車船稅車輛的詳細情況和處罰結果,以書面形式告知地稅部門及相關保險機構。
(三)地稅部門。
1.認真按照有關法律、行政法規(guī)的規(guī)定。
2.對保險機構代征車船稅情況實施檢查。
3.做好與公安交警部門代征協(xié)議的簽定和代征證書的發(fā)放工作。達到信息共享。
4.對經公安交警部門查出未繳納車船稅的納稅人。按其所協(xié)查的稅款數(shù)額,定期、足額支付手續(xù)費。
5.每月對保險機構和公安交警部門告知的情況進行匯總。并定期將有關情況定期反饋相關保險機構及公安交警部門。
6.根據(jù)實際工作需要。會同各有關部門對車船稅征收工作中的有關具體工作進行研究。
(四)財政部門。
經費上對此項工作給予支持。
(一)要充分認識此項工作的重要性。要成立專門機構、責成專人負責此項工作。
(二)要加強對此項工作的日常管理。并加強相互之間的配合協(xié)作,實現(xiàn)信息聯(lián)動、部門聯(lián)合、以罰促管,推動車船稅社會綜合治稅工作取得實效。
(三)要對工作銜接過程中出現(xiàn)的具體問題。積極加以解決。
工作計劃五大原則篇七
目標管理提出以后,便在美國迅速流傳。時值第二次世界大戰(zhàn)后西方經濟由恢復轉向迅速發(fā)展的時期,企業(yè)急需采用新的方法調動員工積極性以提高競爭能力,目標管理的出現(xiàn)可謂應運而生,遂被廣泛應用,并很快為日本、西歐國家的企業(yè)所仿效,在世界管理界大行其道。目標管理的具體形式各種各樣,但其基本內容是一樣的。所謂目標管理乃是一種程序或過程,它使組織中的上級和下級一起協(xié)商,根據(jù)組織的使命確定一定時期內組織的總目標,由此決定上、下級的責任和分目標,并把這些目標作為組織經營、評估和獎勵每個單位和個人貢獻的標準。
目標管理指導思想上是以y理論為基礎的,即認為在目標明確的條件下,人們能夠對自己負責。具體方法上是泰勒科學管理的進一步發(fā)展。它與傳統(tǒng)管理方式相比有鮮明的特點,可概括為:
1、重視人的因素。
目標管理是一種參與的、民主的、自我控制的管理制度,也是一種把個人需求與組織目標結合起來的管理制度。在這一制度下,上級與下級的關系是平等、尊重、依賴、支持,下級在承諾目標和被授權之后是自覺、自主和自治的。
2、建立目標鎖鏈與目標體系。
目標管理通過專門設計的過程,將組織的整體目標逐級分解,轉換為各單位、各員工的分目標。從組織目標到經營單位目標,再到部門目標,最后到個人目標。在目標分解過程中,權、責、利三者已經明確,而且相互對稱。這些目標方向一致,環(huán)環(huán)相扣,相互配合,形成協(xié)調統(tǒng)一的目標體系。只有每個人員完成了自己的分目標,整個企業(yè)的總目標才有完成的希望。
3、重視成果。
目標管理以制定目標為起點,以目標完成情況的考核為終結。工作成果是評定目標完成程度的標準,也是人事考核和獎評的依據(jù),成為評價管理工作績效的唯一標志。至于完成目標的具體過程、途徑和方法,上級并不過多干預。所以,在目標管理制度下,監(jiān)督的成分很少,而控制目標實現(xiàn)的能力卻很強。
“目標管理”的概念是管理專家彼得·德魯克(peter·drucker)1954年在其名著《管理實踐》中最先提出的,其后他又提出“目標管理和自我控制”的主張。德魯克認為,并不是有了工作才有目標,而是相反,有了目標才能確定每個人的工作。所以“企業(yè)的使命和任務,必須轉化為目標”,如果一個領域沒有目標,這個領域的工作必然被忽視。因此管理者應該通過目標對下級進行管理,當組織最高層管理者確定了組織目標后,必須對其進行有效分解,轉變成各個部門以及各個人的分目標,管理者根據(jù)分目標的完成情況對下級進行考核、評價和獎懲。
工作計劃五大原則篇八
目標特性的時限性就是指目標是有時間限制的。例如,我在2005年5月31日之前完成某事。5月31日就是一個確定的時間限制。沒有時間限制的目標沒有辦法考核,或帶來考核的不公。上下級之間對目標輕重緩急的認識程度不同,上司著急,但下面不知道。到頭來上司可以暴跳如雷,而下屬覺得委屈。這種沒有明確的時間限定的方式也會帶來考核的不公正,傷害工作關系,傷害下屬的工作熱情。
實施要求:目標設置要具有時間限制,根據(jù)工作任務的權重、事情的輕重緩急,擬定出完成目標項目的時間要求,定期檢查項目的完成進度,及時掌握項目進展的變化情況,以方便對下屬進行及時的工作指導,以及根據(jù)工作計劃的異常情況變化及時地調整工作計劃。
總之,無論是制定團隊的工作目標,還是員工的績效目標,都必須符合上述原則,五個原則缺一不可。制定的過程也是對部門或科室先期的工作掌控能力提升的過程,完成計劃的過程也就是對自己現(xiàn)代化管理能力歷練和實踐的過程。
工作計劃五大原則篇九
原則一:選購地點要防“小”
據(jù)統(tǒng)計,80%以上的食品質量安全問題都出自于不規(guī)范的小企業(yè)或小作坊。原因很簡單,這些小攤小販的食品生產加工門檻低、設備簡陋。對此,市食品研究所副所長、總工程師馬志英特別提醒市民,不要到不規(guī)范的小作坊、小攤販上購買食品。特別是一些現(xiàn)制現(xiàn)做食品的小攤,最好少購買。建議選購時,還是要選正規(guī)企業(yè)的知名品牌,防止非法經營的小攤小販。
原則二:反季食物要防“異”
異常鮮艷的鴨蛋可能添加蘇丹紅,過分雪白的`食品可能被漂白過,特別瘦的肉可能添加瘦肉精,異樣黃的黃魚可能被染過……一些生產加工者為了滿足消費者追求顏色和形狀等外觀上“賣相”好的心理,而使用化學催熟劑或食品加工劑,因此消費者在選購時,要特別注意防范異常的不自然的食品,不要過分追求顏色好看、樣子碩大。
此外,過分大的草莓可能被催熟,過分粗壯的無根豆芽可能加過化學品,表面看上去很大的西瓜一打開里面的籽都是白嫩的……營養(yǎng)專家提醒,反季節(jié)水果蔬菜不要吃。
在日常選擇食品方面,蒙少東主任建議,新鮮蔬菜可選擇葉子鮮亮、不蔫、略有蟲眼的,這些特征說明蔬菜采摘時間較短,有蟲眼的也說明農藥較少。在熟食方面,可看色澤、聞香味或用筷子觸動一下質感。在魚類方面,推薦吃鱖魚、鯉魚和鯽魚,而蝦類和魚類都可選擇體型較小的。相對而言,小龍蝦不太健康,建議市民少吃。
原則三:售賣方式要防“散”
散裝食品能滿足市民按需購買的心理,受到消費者歡迎。每逢過年過節(jié),一些超市、賣場的散裝食品柜臺異?;鸨?,特別是散裝糕點等供不應求。但由于散裝食品缺少包裝和食品標簽,往往容易忽略它的生產日期、保質期、產地等各種食品信息。
對于散裝、“裸賣”的食品,市民難以看到這些食品的原料、產地、生產日期和保質期等,也因此,容易發(fā)生食品質量安全問題。根據(jù)本市每年食品質量抽檢的情況顯示,其中高溫季節(jié)的散裝熟食合格率最低。此外,加入甲醇的散裝假白酒致殘致死人命案,歷年來是我國食品安全的最嚴重事件之一。一旦發(fā)生類似食品安全事件,對于散裝食品,要追蹤溯源將會變得非常困難。因此,專家建議市民,散裝食品還是盡量以少購買為宜。
原則四:選擇原料要防“假”
如果看到價格特別低廉的食品,那么消費者就要多長個心眼了。因為這些超乎尋常的低價食品很可能是商家通過一些非正規(guī)的渠道批發(fā)而來急于銷售的,這些食品本身的質量如何,則需要打上一個大大的問號。
一些不法經銷商、批發(fā)商經常利用消費者“貪小、貪便宜”等心理,出售即將到保質期的食品。尤其是價格低得離譜,甚至比成本價還低,其中的加工原料等,就有可能暗藏貓膩了。
原則五:飲食習慣防“單一”
俗語說:“少吃多滋味、多吃少滋味”。意思是,再好的東西吃多了,也會變得沒味道。其實,盯著一樣東西吃,不僅會吃膩,而且還容易吃出問題來。瑞金醫(yī)院中醫(yī)科主任、腫瘤專家沈小珩教授建議市民,不要只盯著一樣食物“猛”吃。飲食需要多樣化,才能保證營養(yǎng)均衡,這同樣還可以“稀釋”可能遇到的食品安全風險。因此,即使有毒物質在體內累積,只要不天天只吃一樣,就不會導致毒素累積過量、集中發(fā)病等。
【專家提醒】。
過度焦慮沒必要。
最近,頻繁發(fā)生的食品安全事件使一些市民對食品產生恐懼情緒,嚴重的還有厭食等反應。資深心理咨詢師、華東師范大學心理咨詢中心副主任張麒指出,因為食品安全事件引起對食物的擔心,屬于正常反應,但個別人對此產生過度反應,比如:因此拒絕再吃該類食物,甚至出現(xiàn)一種上當受騙的心理,以致心理難以接受等,對于這樣的食品恐懼情緒,專家認為并不可取。俗話說,民以食為天,食物還是要吃的,這是生命延續(xù)的最基本方式,盲目少吃、不吃反而對身體影響更大。
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工作計劃五大原則篇十
秋分,是二十四節(jié)氣中的第十六個節(jié)氣,因為平分了整個秋季而得名。
一般而言,秋分節(jié)氣處于每年的9月22日到24日之間,秋分這天,太陽到達黃經180度,直射地球赤道,這一天的晝夜都是12小時,均分了24小時;全球無極晝極夜現(xiàn)象。在春分之后秋風之前,北半球是晝長夜短,而從這一天起到下一年的春分節(jié)氣之前,北半球則是晝短夜長。
古籍關于秋分的解釋是:“秋分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。”
我國古代將秋分分為三候:“一候雷始收聲;二候蟄蟲坯戶;三候水始涸”。意思是說,雷是因陽氣盛而發(fā)聲,秋分后陰氣開始旺盛,雷聲就逐漸聽不到了;蟄伏的蟲子開始準備過冬的儲備,河水開始逐漸過渡到涸水期。
秋分之去秋燥。
秋分過后,暑熱余氣漸消,天氣會越來越干燥,人們經常會感覺皮膚干澀、鼻子干燥、嘴唇干裂、咽干等情形。
秋季五行金當令,金對應五臟中的肺。所以這一時節(jié)的養(yǎng)生,重在益肺潤燥。
所以,平時一定要多飲水、多喝湯、粥等,去除秋燥之氣。王浩驊想要提醒大家注意的是,喝水以“一次少量、多次緩飲”為宜。
秋分之增減衣物。
秋分時節(jié),晝夜溫差大,早晚氣溫低,中午時候的氣溫有時候則堪比夏天。而且還有“一場秋雨一場寒”之說,每下雨后氣溫就會明顯下降。
這樣的天氣情況,為了身體健康,就要及時增減衣物,早晚穿的多一些,以免著涼感冒;中午穿的少一些,以免上火。
這時候比較合理的衣著是:上衣是短袖+外套,下身長褲或長裙。
秋分之運動不過量。
金主收斂,秋天的陽氣正處在收斂內養(yǎng)階段,這一時節(jié)的運動也應該順應這個規(guī)律,運動不可過量,運動項目也不宜太過激烈,以防出汗過多,陽氣耗損,運動時適宜選擇輕松平緩、活動量不大的項目。
輕松平緩、活動量不大的項目,是這個時節(jié)的首選,這樣既可調養(yǎng)肺氣,還可提高肺臟器官的功能,有利于增強各組織器官的免疫功能和身體對外界寒冷刺激的抵御能力。
秋分之心態(tài)要平和。
秋分時節(jié),雖然秋意尚淺,樹葉尚未枯黃凋零,但空氣中已經蘊含了一定的肅殺之氣,這與金當令是分不開的。對人的情緒很容易造成影響。
尤其是刮風下雨的天氣,更容易讓人平添一份秋天的惆悵。再看看“愁”字是怎么寫的,秋天的心啊,老祖宗造字可是都有說道的。
為了保持心態(tài)的平和,就用學會自我調節(jié),聽著舒緩輕快的音樂,讀一些修身養(yǎng)性的書,對情緒的調節(jié)很有好處;書法、繪畫也是不錯的選擇;還可以打打太極、登高望遠,都可以轉移自己的注意力。
秋分之飲食要均衡。
秋分是晝夜平分的節(jié)氣,也就是平分了陰陽。養(yǎng)生時也要注意陰陽平衡,表現(xiàn)在飲食上,就是營養(yǎng)均衡,不可過量。
不少朋友經過了苦夏后,總覺得自己夏天攝入營養(yǎng)不足,需要好好補一補了。而這時節(jié)天氣不冷不熱,瓜果蔬菜紛紛上市,更是讓人胃口大開,一吃就不可收拾,體重增加在所難免。
提醒大家注意的是,飲食一定要有度,既要營養(yǎng)均衡,又不可過量,更不可盲目進補。
秋分節(jié)氣如何養(yǎng)生。
一、飲食:清潤溫潤為主。
一場秋雨一場寒。秋分后,氣溫驟降,氣候干燥,不少人難以避免地出現(xiàn)鼻干、咽干、咽癢、皮膚干燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉等問題。在飲食上特別要注意預防秋燥。
秋分時節(jié)最重要的當數(shù)充足補水。這個補水應該是全方位的,既有正常的喝水,也有皮膚的保濕,總之從頭到腳,盡量讓身體感覺潤澤舒服。
需要提醒的是,秋分的“燥”不同于白露的“燥”。秋分的“燥”是涼燥,而白露的“燥”是“溫燥”,因此,在飲食方面要注意多吃一些清潤、溫潤為主的食物,如芝麻、核桃、糯米等。秋天上市的果蔬品種花色多樣,其中藕、荸薺、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、蘋果、葡萄、百合、銀耳、柿子、芝麻、蜂蜜等,都是此時調養(yǎng)佐餐的圣品。
秋分時節(jié)的鮮梨、蘿卜都具有行氣的功效,可以抵達人體各處潤燥。梨盡量熟食,可滋五臟之陰。秋燥易傷大腸,所以經常有便秘、痔瘡等出現(xiàn),此時應多食芭蕉、香蕉、芝麻、核桃與何首烏等。
此外還要謹記“秋瓜壞肚”。在夏季,西瓜是消暑佳品,但是立秋之后,不論是西瓜還是香瓜、菜瓜都不能多吃,否則會損傷脾胃的陽氣。中醫(yī)養(yǎng)生學家還提倡在秋季6節(jié)氣期間每天早晨吃粥,如明代李挺認為“蓋晨起食粥,推陳致新,利膈養(yǎng)胃,生津液,令人一日清爽,所補不小”。
《千金方》說,秋分時節(jié)勿食豆芽,此時豆芽會傷人神膽,引發(fā)哮喘。秋分時節(jié)也不能多食新姜以及生蒜。蛋黃月餅、豆芽、新姜、生蒜、肺、野雞、豬肚、芹菜、螃蟹都少吃或不吃為佳。
二、起居:早睡早起。
秋分以后,氣候漸涼,胃腸道對寒冷的刺激非常敏感,如果防護不當,就會引發(fā)胃腸道疾病而出現(xiàn)反酸、腹脹、腹瀉、腹痛等癥?;蚴乖瓉淼奈覆〖又亍K曰加新晕秆椎娜?,此時要特別注意胃部的保暖,適時增添衣服,夜晚睡覺蓋好被子。
添衣也不要過多過快,以使人體有抗御寒冷的能力,所謂“春捂秋凍”說的就是這個道理。兒童和老年人體質較弱,不同于青壯年人,對冷的敏感性較高,在秋季尤其要注意衣服的增減,早、晚應多穿些衣服,避免受涼感冒。特別要注意讓腳保暖,別讓腳部仍處于夏天中——光腳穿涼鞋,這樣很容易著涼,引起腸胃不適,甚至由此招來感冒。除了白天讓腳暖和外,晚上回來用熱水泡一會兒腳也很不錯。
秋季尤其要養(yǎng)成早睡早起的好習慣。哪怕比以往早10分鐘,也是進步。尤其是女性朋友,更要注意早睡早起。夜愈深,寒氣愈重,寒氣很容易入侵體內,給以后腰腿疼痛埋下隱患,還會導致咳嗽等疾病。
中醫(yī)認為:側身屈膝而臥,可使精氣不散。長壽老人一般睡眠時都呈側臥。而以右側弓形臥位最多。正符合古人所言的:“臥如弓?!闭_的睡眠姿勢為一手曲肘放在枕前,一手自然放在大腿上,右側臥,微曲雙腿,全身放松。這樣脊柱自然形成弓形,四肢容易自由變動,且全身肌肉可得到充分放松,胸部受壓最小,不容易出鼾聲。
需要指出的是,秋季睡眠姿勢的選擇也須因人而異。如有些疾病患者卻不宜采用右側臥的方式。如心衰患者,則宜采用半臥位。腦血栓患者,側臥會加大血流障礙,易導致血栓再發(fā),而宜仰臥。胃潰瘍患者,右側臥,會大大增加胃部流向食管的酸性液體的回流量,引起胃部灼痛,而宜左側臥。高血壓患者,宜加枕平臥,枕頭一般高15厘米左右。肺氣腫患者宜仰臥,頭部略高,雙手向上微伸,以保持呼吸通暢。
肺主氣,與呼吸的關系最為密切。秋天進行深呼吸有助于調養(yǎng)肺氣。你可以每天在睡前或晨起,平躺在床上,行腹式呼吸法,深呼吸,鼓起小肚子,停頓幾秒鐘后,再把氣從鼻孔里面呼出去,小肚子收縮,反復做20~30次。
三、運動:以輕松平緩項目為主。
秋高氣爽,也是鍛煉的好季節(jié)。但由于人體陰精陽氣正處在收斂內養(yǎng)階段,運動也應遵循這一原則,即運動量不宜過大,尤其是老年人、兒童和體質虛弱者,以防出汗過多,陽氣耗損。運動宜選擇輕松平緩、活動量不大的項目。
由于秋季早晚溫差大,氣候干燥,要想收到良好的健身效果,還必須注意“三防”。
一防受涼感冒。秋日清晨氣溫低,應根據(jù)戶外的氣溫變化增減衣服。在鍛煉時不宜一下子脫得太多,應等身體發(fā)熱后,方可脫下外衣。尤其是老年人外出運動更要注意早晚溫差,以免受涼。
二防運動損傷。由于人的肌肉韌帶在氣溫下降的環(huán)境中會反射性地引起血管收縮,肌肉伸展度明顯降低,關節(jié)生理活動度減小,神經系統(tǒng)對運動器官的調控能力下降,因而極易造成肌肉、肌腱、韌帶及關節(jié)的運動損傷。因此,在每次運動前一定要注意做好充分的準備活動。
三防運動過度。秋天是鍛煉的大好時機,但此時因人體陰精陽氣正處在收斂內養(yǎng)階段,因此運動也要順應這一原則,即運動量不宜過大,以防出汗過多,陽氣耗損。
秋天氣候干燥,預防秋燥,對于運動者來說,每次鍛煉后應多吃些滋陰、潤肺、補液生津的食物,如梨、芝麻、蜂蜜、銀耳等。若出汗較多,還可適量補充些鹽水,補充時以“少量、多次緩飲”為準則。
四、情志:多走走趕走抑郁惆悵。
進入秋天之后,從“天人相應”來看,肺屬金,與秋氣相應,肺主氣司呼吸,在志為憂。肺氣虛者對秋天氣候的變化敏感,尤其是一些中老年人目睹秋風冷雨、花木凋零、萬物蕭條的深秋景況,常在心中引起悲秋、凄涼、垂暮之感,易產生抑郁情緒。因此,秋季注重調攝精神為養(yǎng)生之要務。
《素問·四氣調神大論》說:“使志安寧,以緩秋刑。收斂神氣,使秋氣平。無外其志,使肺氣清?!鼻锓謺r的養(yǎng)生內容,還有一大部分是關于情緒的,應讓情志平和。秋分養(yǎng)生,宜動不宜靜,動起來才能幫助氣血收養(yǎng),且此時空氣質量佳,多出去走走既可鍛煉了身體,也能讓人神清氣爽。當然,除了快步走、跑步之外,多登高遠眺也是個好辦法,登高遠眺很容易趕走憂郁、惆悵等不良情緒。
對于極少運動的辦公室人群和老年人,剛開始運動時可多做做伸展運動,伸展具有“運化作用”,能收斂心神,從呼吸到循環(huán)系統(tǒng)、腸胃消化系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng),全身氣血循環(huán)活絡了,人自然感覺周身通泰。
對中老年人來說,應養(yǎng)成不以物喜,不以己悲,樂觀開朗,寬容豁達,淡泊寧靜的性格,收神斂氣,保持內心寧靜,可減緩秋季肅殺之氣對精神的影響,方可適應秋季容平的特征。
五、防?。呵锓志?。
秋分過后,天氣逐漸轉涼,此時艾灸可以扶助陽氣,提高機體免疫力,起到防病保健的作用。反復呼吸道感染、咳嗽、慢性支氣管炎、哮喘、慢性咽炎、過敏性鼻炎、虛寒性胃腸病、虛寒性腰腿痛、肩周炎、風濕性關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎、凍瘡等患者艾灸更為有效。如果居家秋分灸,一般在秋分節(jié)氣當天以及前7天、后7天,共15天,每天操作,不要有間隔,這樣療效比較好。
熱象明顯者慎做秋分灸。“溫熱療法”對于熱象明顯者來說可謂“熱上加熱”??人詴r痰黃、尿少、大便干澀,多數(shù)屬于熱癥;發(fā)燒、猛烈咳嗽甚至咳出血來,也屬于明顯熱象,皆不宜做秋分灸。糖尿病者易留疤,應慎施灸。孕婦的腹部腧穴禁止施灸。老人的皮膚感覺遲鈍易燙傷,應由家人幫忙施灸。家人施灸時可將食指與中指置于穴位兩側,代老人感受熱度。
最后提醒,雖然秋季是養(yǎng)生進補時節(jié),但也需要有針對性,不可盲目亂補。不可逢補必肉,多補少出,打破身體平衡補出一身富貴?。灰膊豢芍谎a貴的不補對的,養(yǎng)生進補不是講究進補的食品越高檔越名貴,而是講究是否對癥下藥,進補之前必須要了解自己的身體是偏寒還是偏熱,然后再針對自己的身體制定養(yǎng)生進補食療方。
工作計劃五大原則篇十一
企業(yè)為什么要外包營銷呢?
企業(yè)將營銷外包給第三方,大致有以下幾種情況:
其一,企業(yè)只有產品研發(fā)方面的技術力量,沒有市場營銷的人才和能力,需要借助第三方營銷公司或代理商成熟的市場營銷經驗和銷售網(wǎng)絡,迅速打開市場?;蛘呤瞧髽I(yè)進入一個陌生的市場環(huán)境(如國外市場)。
其二,企業(yè)經過一個時期的發(fā)展,進入了一個相對穩(wěn)定的平臺,但在市場競爭的沖擊下,企業(yè)停滯不前,企業(yè)內部無法從經營理念和營銷意識上取得新突破,需要借助外力打破僵局,獲得新的發(fā)展動力。
其三,企業(yè)內部出現(xiàn)重大人事震蕩,營銷高層管理人員離職,同時率領大批中層銷售經理集體跳槽,導致企業(yè)出現(xiàn)營銷管理真空和營銷人才的大面積斷層。
2004年,我服務于國內著名的一家乳品公司(以下簡稱s公司),
s公司當時面臨的狀況,就屬于上面所說的第二種、第三種情況兼而有之。2001年,s公司業(yè)績已經達到了3億元。此后,s公司的業(yè)績連續(xù)兩年低迷不前,經營利潤出現(xiàn)負增長。2003年年底,原營銷總經理離職,隨后,大批中層經理也相繼離職。s公司找到我們優(yōu)識公司,希望我們的深度介入能夠幫助他們重新激發(fā)公司的活力。在簽訂了為期3年的合作協(xié)議后,我?guī)ьI一支分工明確的營銷咨詢顧問團隊(分別負責品牌管理、銷售管理、營銷信息管理)入駐s公司,與s公司的工作人員摸爬滾打在一起。以下,我就自己兩年多來的親身感受,談一談營銷外包中的原則。
原則之一:充分了解,明確游戲規(guī)則。
如同企業(yè)聘請總經理一樣,在正式合作前,雙方均需對對方進行深入的了解和必要的考察。發(fā)包方需要審慎地了解承包方的專業(yè)背景和實力、以往的成功案例、業(yè)界評價和口碑、主要領導者的人品和專業(yè)水準、團隊各成員的履歷和專業(yè)技能、外包的具體形式和收費標準;承包方則需要了解發(fā)包方的企業(yè)文化、經營理念、現(xiàn)有的營銷管理體系、資金狀況、各級營銷人員的素質、產品質量狀況,以及與營銷緊密相關的產品研發(fā)實力、生產能力、物流服務水平等。
一旦合作,對雙方來講都承擔著極大的機會成本和失敗風險。因此在合作之前,雙方要冷靜地分析和評估合作開始后有可能出現(xiàn)的困難和問題,并制定一些針對性的對策和原則。同時雙方要明確合作的游戲規(guī)則:什么事情可以自主決策,什么事情要協(xié)商決策,什么事情要遵循怎樣的處理流程,等等。約定的規(guī)則要盡可能詳細和明確,并寫在合作協(xié)議中。
工作計劃五大原則篇十二
來自市食品藥品監(jiān)管局一份主要食品抽檢報告結果顯示,目前本市食品安全總體水平安全可控,市民無須過度擔心。本期健康周刊特別邀請市食品研究所副所長馬志英總工程師、瑞金醫(yī)院中醫(yī)科主任、腫瘤專家沈小珩教授、上海海洋大學食品經濟管理系主任蒙少東為市民選購食品出謀劃策,提醒五大科學安全原則。
工作計劃五大原則篇十三
目標的實際性是指在現(xiàn)實條件下是否可行、可操作??赡苡袃煞N情形,一方面領導者樂觀地估計了當前形勢,低估了達成目標所需要的條件,這些條件包括人力資源、硬件條件、技術條件、系統(tǒng)信息條件、團隊環(huán)境因素等,以至于下達了一個高于實際能力的指標。另外,可能花了大量的時間、資源,甚至人力成本,最后確定的目標根本沒有多大實際意義。
示例:一位餐廳的經理定的目標是——早餐時段的銷售在上月早餐銷售額的基礎上提升15%。算一下知道,這可能是一個幾千塊錢的概念,如果把它換成利潤是一個相當?shù)偷臄?shù)字。但為完成這個目標的投入要花費多少?這個投入比起利潤要更高。
這就是一個不太實際的目標,就在于它花了大量的錢,最后還沒有收回所投入的資本,它不是一個好目標。
有時實際性需要團隊領導衡量。因為有時可能領導說投入這么多錢,目的就是打敗競爭對手,所以盡管獲得的并不那么高,但打敗競爭對手是主要目標。這種情形下的目標就是實際的。
實施要求:部門工作目標要得到各位成員的通力配合,就必須讓各位成員參與到部門工作目標的制定中去,使個人目標與組織目標達成認識一致,目標一致,既要有由上到下的工作目標協(xié)調,也要有員工自下而上的工作目標的參與。
另外,對于r(relevant)還有這樣的解釋,即相關性,講的是實現(xiàn)此目標與其他目標的關聯(lián)情況。如果實現(xiàn)了這個目標,但與他的目標完全不相關,或者相關度很低,那這個目標即使被達到了,意義也不是很大。
因為畢竟工作目標的設定,是要和崗位職責相關聯(lián)的,不能跑題。比如一個前臺,你讓她學點英語以便接電話的時候用得上,這時候提升英語水平和前臺接電話的服務質量有關聯(lián),即學英語這一目標與提高前臺工作水準這一目標直接相關。若你讓她去學習6sigma(一種全新的管理理念),就比較跑題了,因為前臺學習6sigma這一目標與提高前臺工作水準這一目標相關度很低。
工作計劃五大原則篇十四
目標是要能夠被執(zhí)行人所接受的,如果上司利用一些行政手段,利用權利性的影響力一廂情愿地把自己所制定的目標強壓給下屬,下屬典型的反映是一種心理和行為上的抗拒:我可以接受,但是否完成這個目標,有沒有最終的把握,這個可不好說。一旦有一天這個目標真完成不了的時候,下屬有一百個理由可以推卸責任:你看我早就說了,這個目標肯定完成不了,但你堅持要壓給我。
“控制式”的領導喜歡自己定目標,然后交給下屬去完成,他們不在乎下屬的意見和反映,這種做法越來越沒有市場。員工的知識層次、學歷、自己本身的素質,以及他們主張的個性張揚的程度都遠遠超出從前。因此,領導者應該更多的吸納下屬來參與目標制定的過程,即便是團隊整體的目標。
定目標成長,就先不要想達成的困難,不然熱情還沒點燃就先被畏懼給打消念頭了。
實施要求:目標設置要堅持員工參與、上下左右溝通,使擬定的工作目標在組織及個人之間達成一致。既要使工作內容飽滿,也要具有可達性??梢灾贫ǔ鎏饋怼罢摇钡哪繕?,不能制定出跳起來“摘星星”的目標。
工作計劃五大原則篇十五
所謂明確就是要用具體的語言清楚地說明要達成的行為標準。明確的目標幾乎是所有成功團隊的一致特點。很多團隊不成功的重要原因之一就因為目標定的模棱兩可,或沒有目標有效的傳達給相關成員。
示例:目標——“增強客戶意識”。這種對目標的描述就很不明確,因為增強客戶意識有許多具體做法,如:減少客戶投訴,過去客戶投訴率是3%,現(xiàn)在把它減低到1.5%或者1%。提升服務的速度,使用規(guī)范禮貌的用語,采用規(guī)范的服務流程,也是客戶意識的一個方面。
有這么多增強客戶意識的做法,我們所說的“增強客戶意識”到底指哪一塊?不明確就沒有辦法評判、衡量。所以建議這樣修改,比方說,我們在月底前把前臺收銀的速度提升至正常的標準,這個正常的標準可能是兩分鐘,也可能是一分鐘,或分時段來確定標準。
實施要求:目標設置要有項目、衡量標準、達成措施、完成期限以及資源要求,使考核人能夠很清晰的看到部門或科室月計劃要做哪些那些事情,計劃完成到什么樣的程度。
smart原則二。
mmeasurable——衡量性。
衡量性就是指目標應該是明確的,而不是模糊的。應該有一組明確的數(shù)據(jù),作為衡量是否達成目標的依據(jù)。
如果制定的目標沒有辦法衡量,就無法判斷這個目標是否實現(xiàn)。比如領導有一天問“這個目標離實現(xiàn)大概有多遠?”團隊成員的回答是“我們早實現(xiàn)了”。這就是領導和下屬對團隊目標所產生的一種分歧。原因就在于沒有給他一個定量的可以衡量的分析數(shù)據(jù)。但并不是所有的目標可以衡量,有時也會有例外,比如說大方向性質的目標就難以衡量。
改進一下:準確地說,在什么時間完成對所有老員工關于某個主題的培訓,并且在這個課程結束后,學員的評分在85分以上,低于85分就認為效果不理想,高于85分就是所期待的結果。這樣目標變得可以衡量。
實施要求:目標的衡量標準遵循“能量化的量化,不能量化的質化”。使制定人與考核人有一個統(tǒng)一的、標準的、清晰的可度量的標尺,杜絕在目標設置中使用形容詞等概念模糊、無法衡量的描述。
smart原則三。
aattainable——可實現(xiàn)性。
目標是要能夠被執(zhí)行人所接受的,如果上司利用一些行政手段,利用權利性的影響力一廂情愿地把自己所制定的目標強壓給下屬,下屬典型的反映是一種心理和行為上的抗拒:我可以接受,但是否完成這個目標,有沒有最終的把握,這個可不好說。一旦有一天這個目標真完成不了的時候,下屬有一百個理由可以推卸責任:你看我早就說了,這個目標肯定完成不了,但你堅持要壓給我。
“控制式”的領導喜歡自己定目標,然后交給下屬去完成,他們不在乎下屬的意見和反映,這種做法越來越沒有市場。員工的知識層次、學歷、自己本身的素質,以及他們主張的個性張揚的程度都遠遠超出從前。因此,領導者應該更多的吸納下屬來參與目標制定的過程,即便是團隊整體的目標。
定目標成長,就先不要想達成的困難,不然熱情還沒點燃就先被畏懼給打消念頭了。
實施要求:目標設置要堅持員工參與、上下左右溝通,使擬定的工作目標在組織及個人之間達成一致。既要使工作內容飽滿,也要具有可達性??梢灾贫ǔ鎏饋怼罢摇钡哪繕?,不能制定出跳起來“摘星星”的目標。
smart原則四。
rrelevant——實際性。
目標的實際性是指在現(xiàn)實條件下是否可行、可操作??赡苡袃煞N情形,一方面領導者樂觀地估計了當前形勢,低估了達成目標所需要的條件,這些條件包括人力資源、硬件條件、技術條件、系統(tǒng)信息條件、團隊環(huán)境因素等,以至于下達了一個高于實際能力的指標。另外,可能花了大量的時間、資源,甚至人力成本,最后確定的目標根本沒有多大實際意義。
示例:一位餐廳的經理定的目標是——早餐時段的銷售在上月早餐銷售額的基礎上提升15%。算一下知道,這可能是一個幾千塊錢的概念,如果把它換成利潤是一個相當?shù)偷臄?shù)字。但為完成這個目標的投入要花費多少?這個投入比起利潤要更高。
這就是一個不太實際的目標,就在于它花了大量的錢,最后還沒有收回所投入的資本,它不是一個好目標。
有時實際性需要團隊領導衡量。因為有時可能領導說投入這么多錢,目的就是打敗競爭對手,所以盡管獲得的并不那么高,但打敗競爭對手是主要目標。這種情形下的目標就是實際的。
實施要求:部門工作目標要得到各位成員的通力配合,就必須讓各位成員參與到部門工作目標的制定中去,使個人目標與組織目標達成認識一致,目標一致,既要有由上到下的工作目標協(xié)調,也要有員工自下而上的工作目標的參與。
另外,對于r(relevant)還有這樣的解釋,即相關性,講的是實現(xiàn)此目標與其他目標的關聯(lián)情況。如果實現(xiàn)了這個目標,但與他的目標完全不相關,或者相關度很低,那這個目標即使被達到了,意義也不是很大。
因為畢竟工作目標的設定,是要和崗位職責相關聯(lián)的,不能跑題。比如一個前臺,你讓她學點英語以便接電話的時候用得上,這時候提升英語水平和前臺接電話的服務質量有關聯(lián),即學英語這一目標與提高前臺工作水準這一目標直接相關。若你讓她去學習6sigma(一種全新的管理理念),就比較跑題了,因為前臺學習6sigma這一目標與提高前臺工作水準這一目標相關度很低。
smart原則五。
ttime-based——時限性。
目標特性的時限性就是指目標是有時間限制的。例如,我在2005年5月31日之前完成某事。5月31日就是一個確定的時間限制。沒有時間限制的目標沒有辦法考核,或帶來考核的不公。上下級之間對目標輕重緩急的認識程度不同,上司著急,但下面不知道。到頭來上司可以暴跳如雷,而下屬覺得委屈。這種沒有明確的時間限定的方式也會帶來考核的不公正,傷害工作關系,傷害下屬的工作熱情。
實施要求:目標設置要具有時間限制,根據(jù)工作任務的權重、事情的輕重緩急,擬定出完成目標項目的時間要求,定期檢查項目的完成進度,及時掌握項目進展的變化情況,以方便對下屬進行及時的工作指導,以及根據(jù)工作計劃的異常情況變化及時地調整工作計劃。
總之,無論是制定團隊的工作目標,還是員工的績效目標,都必須符合上述原則,五個原則缺一不可。制定的過程也是對部門或科室先期的工作掌控能力提升的過程,完成計劃的過程也就是對自己現(xiàn)代化管理能力歷練和實踐的過程。
工作計劃五大原則篇十六
制定一個計劃的常見步驟:
1、確定目標。
2、認清現(xiàn)在3、研究過去。
5、擬定和篩選方案。
6、制定主要計劃。
7、制定派生計劃。
8、制定預算,使計劃數(shù)字化。
我們的現(xiàn)狀。
1.短期目標不確定性。
2.對現(xiàn)實的認知不斷調整。
3.沒有過去可研究。
4.事情優(yōu)先級隨時在變。
1.確定要做哪些事。
2.確定哪件事最重要。
3.就最重要的那件事制定計劃。
4.做完或者放棄最重要的那件事后,循環(huán)到1。
計劃的基本內容。
1.這件事有哪幾部分組成2.各部分優(yōu)先級。
3.誰。
4.什么時間。
5.需要哪些資源。
6.記錄。
7.反饋和總結。
工作心得分享力求簡短—醫(yī)師在線李澤敏。
工作計劃五大原則篇十七
窗固車間一角。
窗固倉庫一角。
“窗固”是門窗幕墻緊固件行業(yè)的知名品牌,旗下上海窗固工貿有限公司和上海窗固緊固件制造有限公司是對同一投資主體而分工明確的兩家公司。前者主要研究門窗幕墻行業(yè)的緊固特點和需求,以最大限度滿足和服務門窗幕墻行業(yè)客戶為經營宗旨;后者專注于緊固件的研發(fā)和生產,為前者提供必要的技術支持,同時兼顧為其他行業(yè)提供服務和產品支持。
公司積極開拓國內外市場,公司產品在國內中高端市場的占有率名列前茅,特別是在上海及周邊地區(qū)更是獨樹一幟。其主打產品自攻螺釘、自鉆自攻螺釘因質量穩(wěn)定,產品在國內外同行中享有很高評價。
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工作計劃五大原則篇十八
(2)與內部相同工作或能力相當人員之間,報酬對等。
員工的內部公平感首先產生于其本人“投入”與“回報”的評估,從時間上來看,他們習慣于將自己現(xiàn)在的工作努力與所得回報,同過往自己的努力程度與所得回報相比。如果“回報/投入”比率在過去基礎上有所增加時,即產生公平感,否則就會不滿意。
除此之外,員工還會將自己的“匯報/投入”比率與公司內部工作崗位、性質相同,或者雖然有所不同但能力相當?shù)钠渌讼啾?,如果自己的對等于他人或高于他人,就會產生公平感和滿意感,否則也會不滿意。
在內部公平性方面,員工往往有一種有趣的現(xiàn)象,總會認為自己的付出高于其他員工,而收入要低于別人。
員工會將自己的報酬與本地區(qū)同行業(yè)的其他人或同學、親戚相比,從而產生公平感。企業(yè)的薪酬要確保對外公平,即要有相應的競爭力。當一定時間內,員工工資待遇高于同行業(yè)其他公司時,員工會產生滿意感。在這種情況下,企業(yè)有利于吸引和留住優(yōu)秀人才,獲得較強的人力資源競爭優(yōu)勢。
薪酬政策必須符合國家和當?shù)卣贫ǖ挠嘘P法律、法規(guī)。如我國頒布的《勞動法》、《最低工資保障法》,在深圳經濟特區(qū)還有《勞動合同條例》、《勞動用工條例》等規(guī)定。
近年來,有一些企業(yè)在勞動用工、工資制度和支付方面出了許多問題,一方面損害了員工的勞動權益,另一方面破壞了企業(yè)的社會形象。我們經常會在媒體上看到企業(yè)因拖欠員工工資、工資結構不合理、工資支付不及時、違反最低工資標準或不按照政府規(guī)定繳納社會保險而引發(fā)的勞資糾紛。
有一個生產家具的民營企業(yè),公司效益較好,雇傭的多數(shù)是外來員工。公司有一個政策,就是每周六天工作制,而且周六上班沒有加班工資。員工對公司的薪酬政策不滿意,甚至有一些將要離職的員工聯(lián)名向政府勞動部門上告該公司違反勞動法規(guī)。
其實該公司的做法進行一些調整就可以,如降低工資標準,但依照法律要求,為員工計算加班工資。這樣既保護了員工的合法權益,又不會增加經營成本。問題就出在企業(yè)管理者不了解有關法規(guī)或沒有引起足夠重視,傷害了員工積極性,企業(yè)和個人都受到不應有的損失。
企業(yè)都希望花最少的錢,產生最大的效益。但實際操作中,許多企業(yè)就因為將問題簡單化而“因加得減”,“花錢買難受”。員工也會因企業(yè)操作不當而“吃肉罵娘”。
如何才能“把錢花在刀刃上”?在操作策略上要把握“恰到好處”的妙處。如充滿人情味的小額福利就是一個很好的例子,花錢不多,突出個性,人情作足,效果非常理想。
我所在的公司就有許多值得提倡的作法。如每月為員工積極慶賀生日,公司領導主持一個簡單的酒會,把公司本月過生日的員工集中在一起,既表達了公司對員工的重視,又是一次難得的溝通機會。一張賀卡、一束鮮花并不值多少錢,但這種溫馨的關愛會讓員工感受企業(yè)對他們的認同和尊重。其實際效果比發(fā)大額獎金或其它福利更加有效。此外,當員工家屬生病時,公司會特意為他們訂鮮花送到家里或醫(yī)院。
有些財大氣粗的公司,不惜成本,不講策略地把錢給多了也會壞事,這樣不僅減少了企業(yè)的利潤空間,也起不到激勵員工的目的。
有一位職業(yè)經理人,被獵頭公司從某外資企業(yè)挖到深圳一家民營公司擔任總經理職務。該公司對他特別信任,完全授權他人、財、物的控制權。原來該公司管理不善,人事制度不健全,薪酬政策基本上是老板說了算,沒有一個完整的管理體系,更缺乏業(yè)績評估機制。該總經理到任后,進行了一系列大膽的改革,增加了員工工資,購買了社會保險,部分骨干人員還購買了商業(yè)保險。公司為員工提供了多項特色福利,員工士氣大漲。
但好景不長,不足一年時間,公司人力資源成本大幅度上升,增長率超過了40%,而同期經營業(yè)績雖然有所增長,卻僅10%。這就意味著,雖然業(yè)績增長了,而利潤反而在下降,無法完成董事會下達的經營目標。
該總經理立即采取措施,減少福利,對工資也進行了相應下調。結果可想而知,員工感覺失落,表現(xiàn)不滿,優(yōu)秀人才在年底大量外流。
問題何在?他違背了激勵限度的原則。
工資、福利的增長要有一個循序漸進的過程,逐步增加才能取得激勵效果,另外,工資增加還要有一個周期,以確保薪酬政策的延續(xù)性。
因此,在設計薪酬方案時,同一個崗位等上面,一般要設定若干級,以保證員工在同一崗位上具有上升空間。新入職員工設計一定時期的試用期,除了需要時間了解企業(yè)、了解崗位外,更為重要的是體現(xiàn)激勵限度,讓員工進入企業(yè)后有成長感、認同感。
還有一個問題,工資、福利上升要預測企業(yè)的經濟實力,確保公司正常的利潤周期,不能等到“青黃不接”的時候才來調整。在制定方案時,有兩個非常重要的參數(shù)可以提供給大家,即“兩個低于”的薪酬增長原則:
“企業(yè)員工工資總額的增長,要低于同期營業(yè)收入的增長”;
“企業(yè)員工人均工資的增長,要低于同期公司利潤的增長”。
馬斯-諾將人的需求分為五個層次,我們在制定薪酬政策時,一定要針對員工在不同時期、不同類型的員工設定相應的薪酬。也就是說,我們要找出員工的需求點(興奮點),然后“對癥下藥”,激勵的效果才能最好。
根據(jù)我在企業(yè)17年人力資源管理及咨詢經驗,我將員工分為四種人:
經濟互濟型員工;
組織歸屬型員工;
情感交融型員工;
理想獻身型員工。
無論你是否承認自己所處的層級,這種定位在企業(yè)是客觀存在的.。員工究竟處在哪個層面?這與他們的崗位和工作性質有一定的關系,但更多地要看他們的心態(tài)和對企業(yè)的認同。我們的研究從一個層面上提出了看法,更深入的還有待開發(fā)和實踐檢驗。
他們各有什么特點?如何設計最好的薪酬策略來調動他們的積極性?
典型特點是“你給多少錢,他干多少活”或者“他干多少活,你給多少錢”。對這些員工,經濟利益是主要的驅動器,經濟杠桿是核心的控制手段。通常是企業(yè)的營銷人員、業(yè)務承包人員,企業(yè)應采取提成制或傭金制來設計他們的薪酬。對這些員工,最大的障礙是企業(yè)給了高于市場的底薪,這樣不利于調動他們的積極性,還為企業(yè)增加了成本負擔?!爸刭p之下,必有勇夫”,用高獎勵的政策可以牽引他們發(fā)展自己。
還有一種員工是企業(yè)從事一線操作的人員,他們的工作量與時間投入或產量直接相關,一般采用“計時工資制”或“計件工資制”,便于績效評價,也能確保公平。
對此類員工,收入的增長能極大的刺激他們的積極性,用經濟的手段來確認他們的貢獻,在薪酬設計和管理中非常有效。
此類員工除了經濟利益外,還需要一定程度的歸屬感,希望得到企業(yè)的認同。他們希望多參加集體活動,并在活動中有表達自己的機會;希望經常與企業(yè)的其他人員一起,最好住得較近,便于相互溝通和彼此之間有照應。通常初入職者、年輕員工、基層管理人員、文員或秘書多數(shù)處于這個層面上。
薪酬方案要得到他們的認同,關鍵不在工資的高低。當然要有一定的基本工資作為保障,否則可能會影響他們的忠誠度。核心激勵措施應該集中在一些基本福利上。如提供集體住房,辦理戶口調入等措施。
很多企業(yè)無論員工層面,一律發(fā)放住房補貼作為福利,效果不甚理想。問題就在于這些員工往往經濟實力不夠雄厚,入職年限較短,強烈的歸屬感是他們最大的特點。試想如果企業(yè)把發(fā)放的住房補貼甚至更少的錢(因為集體消費可以獲得優(yōu)惠,且安全等方面更有保障)為這些員工集體租房,效果就完全不同。這些企業(yè)員工的忠誠度高、離職率低。我們作過許多類似調查,處于這個層面的員工都希望公司提供更多的保障和集體關懷。
此類員工希望獲得別人的贊許和尊重,社會地位和組織評價是他們看中的兩件大事。如企業(yè)的中層管理人員、技術人員,多數(shù)希望成為有價值的職業(yè)經理。個人價值和成長是他們關注的核心。
對這些員工,工資待遇固然重要,但更為重要的是有學習機會,在企業(yè)內受到重視,有職務升遷的空間。企業(yè)高層要重視與他們的溝通,在薪酬結構方面,要設計能體現(xiàn)他們身份的一些特色福利,如交通補貼或專用車輛,出國訪問機會,更多的外出培訓機會等。
他們勤奮努力,不知疲倦,有很強的自我激勵能力,希望主動地開展工作。這些員工更加看重在企業(yè)的權力和對他人的影響力。如企業(yè)的經營管理者、高級經理。
對他們的激勵辦法是“用事業(yè)來吸引人”。企業(yè)的愿景,良好的企業(yè)文化和管理環(huán)境非常重要,通過為他們提供創(chuàng)業(yè)的環(huán)境或獨當一面開展工作的機會來激發(fā)他們更加有效。
處于這一層次的員工,可以使用年薪制的辦法,既體現(xiàn)高回報,又要承擔一定的風險,鼓勵他們超額完成目標任務。
可見,不能用“大而全”的方法,千篇一律地制定我們的薪酬政策,而是要考慮層面的區(qū)別,采取靈活多樣的薪酬模型來服務企業(yè)的目標,從而獲得認同。
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