在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得感悟，從而不斷地豐富我們的思想。優(yōu)質的心得感悟該怎么樣去寫呢？下面我給大家整理了一些心得感悟范文，希望能夠幫助到大家。
優(yōu)美散文及散文摘抄及感悟篇一
枕一水清盈，挽一山翠綠。心，閑品著一份雅致；情，頓悟了一絲空靈。云水禪心，讓人走進一個恬淡寧和的生命之都。
泉水潺潺，流經生命里每一個干涸的都城。潤澤著，浸淫著，滌蕩著塵世間無盡的雜念：蓮花飄香，魚蝦嬉戲，平湖弄水，漁舟唱晚。此番美景，讓人陶醉其中，于是千般物欲，萬般心結，緩緩解開，隨水流去。
不久，清幽的古箏聲紛至沓來，一遍一遍，流過耳際，掃過心尖，縈繞在靈魂的深處；似醒似醉，飄飄欲仙。那份雅致，那場悠揚，刻在夢里，如詩如畫。生命里就有了一種沖動，一些許諾：何時走遍千山，涉過萬水，尋找生命中恍若隔世的菩提？
聆聽這樣美妙的曲子，心已沉靜，意也恬淡。古人云：不以物喜、不以己悲。只是他們很難閑適淡泊于大自然的山山水水，不如隨了這音樂，慢慢走近丟失多年的禪心里去吧。
音樂在流光溢彩中緩緩前行，眼前不覺浮現那樣閑適愜意的畫面：林間品茶、山前拂琴、月下輕歌、溪畔曼舞，真的是人生最美妙的享受?？墒沁@樣的恬淡雅致的向往，紅塵中幾人能做到了無牽掛的灑脫呢？才子蘇軾也只是在黃州的閑散時光中與月色作伴，和懷民長談，心中那份悲涼與無奈，誰人能懂？何人會聽？就連醉情山水的孟浩然，恐怕也很難領略這樂曲聲中無盡的纏綿，更何況紅塵中我們這些凡夫俗子，幾許相思，幾番恩怨，都沉湎在閑淡清婉的悲切曲調里，演繹著今生前世的人間情懷。
今夜沐浴著這清泉，舞動著這霓裳，讓剪不斷的愁緒緩緩漫過山林，任理還亂的思念透過指尖，人生如夢，夢隨緣生，不如做個今宵酒醒何處的夜歸人吧。
悲憫的韻味，平和的禪意，如甘露，似清泉，清冽，明澈。仿佛少女無邪的眸子，令人心醉神往，人世間的煩惱只在此刻，消散盡凈。
此刻，只想靜觀云卷云舒，笑看花開花落。
聽著這樣入心的樂曲，看著這樣入神的畫面，不僅是一種聽覺的盛宴與歡愉，更是一種靈魂的脫胎和洗滌。這妙曼的樂曲，給人多少遐想；你是否就是五百年前失落的蓮子，每一年為他花開一次？千年的思緒，都在遙遠的紅塵里，慢慢風干成唐詩宋詞。
忽然想起王維“明月松間照，清泉石上流”的佳句，詩中淙淙的流水、蒼蒼的山石、郁郁的樹木、朦朧的月色，仿佛就在這清幽，澄凈，空靈的樂曲中涌現。藝術的魅力雖然形式不同，一個是用詩歌來寄托，一個是用音樂來抒懷，但都一樣給人予美的享受，都一樣表達了一種超脫世俗的愿望，令人嘆為觀止。
人生總會遇到許多的不如意：官場的失意、情事的無奈、生活的瑣事、人生的窘迫……不如把心靈逐放在幽靜空曠的山水之間，去靜靜傾聽這求得片刻的安寧的云水禪心吧。
優(yōu)美散文及散文摘抄及感悟篇二
春天是一個憂郁的季節(jié)。持續(xù)的陰雨證明了這一點。麥苗、油菜都被籠罩在陰郁里，陰郁地綠，很可能油菜還得在雨中開花。
我還是小小少年就認識到了這些。那時春天的蒙蒙細雨中，常常有個孩子站在泥濘的路上，望著雨中金黃的油菜花，腦中一片空白，能站立很長時間，然后才猛地如夢初醒，抹一把臉上的雨水，繼續(xù)走路。旁人看上去肯定覺得這孩子傻乎乎的。是的，我承認，我那時，甚至現在，都經常傻乎乎的———那個孩子就是我。
陽光下的麥苗青綠就是青綠，油菜花的金黃就是金黃。蒙蒙細雨中的麥苗和油菜花就不一樣了，麥苗青綠得過分到淫邪，油菜花金黃得到了極點而極其天真。而麥地和油菜地交錯糾纏，又因為色彩截然不同而界線分明地在原野上無窮無盡地鋪展開去———我那時就覺得，它們不是鋪展，而是在風中起伏著朝遠處跑去，但它們太多太擁擠了，在前面的始終在前面，在中間的始終在中間，落在后面的仍然在后面，怎么跑都被前面的擋著，于是，不停地奔跑卻始終還在它原來在的那里。為什么會這樣呢？我想不出答案，想不出答案再想下去，腦中就一片空白了。
還有一種情形，這就是那時我站下來看雨中的麥苗油菜，純粹是審美，就像看一幅巨大的鋪在地上的春天的畫，它的熱烈和憂郁的奇妙混雜令我看呆了，于是腦子中也一片空白。
讓腦子一片空白的春天，對于一個孩子來說，份量太重了。
即使是現在，我仍然感到它是重的。
即使是那些野草，也在雨水中葳蕤生長，嫩綠逼人，仿佛它們也有囂張的氣焰。
一般都認為春天是一個明媚的季節(jié)。我同意。春天確實因為植物萌生而有它明媚的性質和時刻。但是，想想為什么把清明放在春天吧，就會明白，春天實際是憂郁的。
將清明安排在植物萌生的春天，就是將生和死直接并列在一起。
很近的生和很近的死能看得很清楚，遠了就看不清了就不知道了———這世界上每時每刻都有許多人出生，也有許多人咽下最后一口氣，但我們都不知道，就是因為這生這死不是發(fā)生在我們可以知道的身邊，這和蒙蒙細雨中的麥苗油菜有些相似；近處的，可以很清楚地看到它們的形狀和色彩，包括看清每一線雨絲如何飄忽；遠了，看到的就只是白茫茫一片，什么也沒有。
城里不一樣。城里即使春天也沒有麥地和油菜地，有的只是緊挨著的樓房。一個城市肯定有許許多多樓房，但你看不到，你每次只能看見屈指可數的一些，甚至只看見墻，并且不讓你看到整個墻，只允許你看到墻的一部分，比如現在我從窗子望出去，就只看見對面那棟樓的一點點墻。當然，還有雨，這個春天一直在下的雨。這些雨隔在我和我看見的任何事物的中間。
看不到和看到的遠處是白茫茫一片，沒有什么區(qū)別。
墻沒有什么需要我操心的，它不開花，不結果；讓我隱隱擔心的是鄉(xiāng)村中的麥子和油菜，這個太多雨水的春天，它們不能很好地開花結籽大概是難以避免的了。
窗外的雨似乎停了。我走到陽臺，看了看天空———天空依然灰白，像含著許多雨。我再一次感覺到春天是憂郁的，因為它有那么多孩子需要哺育；因為我始終與萬物同在于這個世界上。
優(yōu)美散文及散文摘抄及感悟篇三
每每感嘆文字的魅力，總想陪著它走過風，路過雨，走過屬于他的每一個季節(jié)。它飄如一縷輕紗撫慰逝去的青春，自有一味，于飄逸之中，靈性物語，禪悟延續(xù)；文字，它似一劑良藥，時常醒悟自己，更是一種修為，溫暖自己，它像春風，時常帶我告別飄渺，賦予堅強，感動常在……
——題記
愛慕，如約而至。
在送走了一季的浮華，我站在風口，遠望著它離去的背影，輕輕地揮手，說一聲再見！真的，這一路因為有它，曾經錯過了花季，它卻讓我收獲了雨季；錯過了雪花，它讓我遇到了季節(jié)的繁華。
日月，是不用言語傾訴的心事，更不是一頁頁撕碎的空白。你只需，安靜的聆聽它風吹過的聲音，便可知曉超越是生命無法承受的重力，有的只是一種簡單生活的心態(tài)和對世間萬物的寬容與感恩！彼此間，翻開了新的一天，它又好似一份載著時光的薄冊，輕輕地翻閱，就會揚起滿目的塵埃，伴隨著紛飛的殘陽，沉淀在某處角落一直駐足在我的心里。
假如一季的回轉蒼老了青春，如果天空失去了雄鷹翱翔的自由，我會背起行囊，向遠方流浪。情愿去打造一份文人固有的精致，讓青蔥時光于心頭如花泛濫，虔誠地向日月許下千萬個“可否”，在那濃濃的雨季，透過厚厚的云層，去看燦爛的陽光。
人之所以痛苦，在于追求錯誤的東西，花之所以枯萎，在于它季節(jié)里回轉；最寶貴的莫過于追求，最璀璨的莫過于綻放，于完美的彼岸演一場悲劇，是血與淚在枯萎的荊棘里蘊育一個花蕾。在經歷雷雨的洗禮后，它可以使頹廢的欲望變得利索，吝嗇得慷慨變的斗志昂揚。倘若走過這一季還會忽略了感動的瞬間，踏過經年的底線，回首時，衡量這一季的標準應該是看其是否有意義，而不是看其生命有多長；或許唯有“寧移白首之心，不墜青云之志”互補其短；否則，痛苦和深刻之后，這一季已不是詩人、藝術家們美麗動人的詩篇或樂章，而是庸人畸戀的笑話，融成風景，映在他們眼前。
有人說，孤獨的時候才顯得美麗，你能與狼共舞，才能適應社會。行立天地間，人生的價值，并不是用時間延續(xù)的長短給予定義，而是用生活的深度去衡量內涵。在我的思緒里愛上了文字，只要把思念的閥門一旦打開，這一季無論它隔了多遠，沒有關系。因為，知己者，若鄰亦。我對于距離來說，這一季能真正點亮生命的不是明天的景色，而是今天美好的希望。
遇見，是文字在筆尖悟出的情意，打開或閉合，字符都會沿著你筆下的文字、唏噓的軌跡踽踽行走，總能在你心情低落的時候、或者滿地落紅處，撩撥在心弦的邊緣，融入到靈魂深處，印在心底每個角落的地方。那近乎癡狂的情愫，讓你內心去解讀、去感悟。也許，走入內心這份愛的情愫也會沉入心底，猶如沸騰了的心血渴望著能把握純潔，如一個偉大男人的憤怒，甚至可以讓地球顫抖；如一個漂亮女人的冷靜，甚至可以左右一個偉大的男人。他們的力量都是巨大的，只要融入這一季的生命里，注定可以再造一個炫目的靈魂。
中國的傳統(tǒng)文化是以農業(yè)文明為背景的，他在人們勞作中、在勞作時的喜怒哀樂之間發(fā)展、在文人墨客的筆下精致、詳密。然而，又隨著現代社會的文明、手工業(yè)者發(fā)展而振蕩。傳統(tǒng)文化已被現代文明取代且失去了原有的光環(huán)，隨之衰減。但是，還有烏鎮(zhèn)的文化，在這里足以讓我傾心，可以讓思緒隨小橋流水而來，飄過小巷古宅，讓我的情愫還能回味那已被現代文明撕碎的文化殘影。在這里，祭祖掃墓、踏青賞春，嘗咸蛋、啖青梅、品櫻桃，提竹筒、摘蠶豆、化咸肉、曠地上售貨攤、演藝場鱗次櫛比，河港中踏白船、打拳船競技斗勇，前后月余，又讓我想起童年的時光，很近，近到貼著一份無言的感動。在這里，可以盡情放松心情，不經意的駐足便記住了它的輪廓，如風一樣的倩影，一脈清香，動蕩了心間。
優(yōu)美散文及散文摘抄及感悟篇四
如果歲月是無知的，也不失完整，七秒鐘的記憶，是曇花一現的美。如果歲月是平庸的，也不乏從容，一瞬間的思念，是海市蜃樓的眩。經歷了無數次的經歷，感悟了無窮回的感悟，我們終于明白生命中我們需要的到底是什么。――題記
時常流落于雨簾中，微冷的氣息卷走我薄薄的溫度，林邊的柳枝蕭瑟無趣，嘆息的目光伸展著冰涼。時常徘徊于街道上，青紅石板的寂寞粘染我沉沉的思緒，路邊的菊花綻放得無奈，緘默的神情期待著回眸。
連續(xù)的春雨，潑涼了我的熱情，陰霾漫天，始終籠罩我的心扉。沉浸于如此低濕的空間中，我很憧憬陽光如潑墨的碎銀一樣飛濺下來，熾熱的，滾燙的，撲到我冰冷的身心上，哪怕只有一瞬間，我都暢漾無形，快樂張揚。
躲于潮濕的角落，我才感覺到寂寞的漫長。窗外是滋長的黑暗，沒有歡快的顏色，我時常伸出視線遠遠地張望，那重重的雨簾掛在我的窗前，重重的遮蓋了整個世界。沒有陽光了，沒有溫暖了，我絕望地想，仿佛我的生命已帖上了凄美的標本，無法改變。
此刻我愿藏在被窩里，偷偷飽嘗著溫暖，伸開的腳丫是快樂的琴弦，張出的手臂是旋轉的舞臺。此刻若能彈撥一曲相思，最是惹人惆悵，惆悵醉成雨，不經意間我的心情慢慢墮落成了窗外的世界。
若是我的年華一直是雨季，不知道還有晴天，我也會心安理得的，至少不知道世間還有那樣的艷陽，惹人如是的癡醉。若是我的歲月一直是擦肩的，不知道還有遇見，我也會無可期盼的，至少不知道紅塵中還有那樣的刻骨，叫人生死兩不能。
多少個日日夜夜，我飽嘗著撕心裂肺的思念，游蕩于近乎瘋狂的想象中，反復的煎熬慢慢占據了我的生活，無數的寂寞悄悄吞噬了我的樂趣。那一時刻起，扎根于我心里的夢想總是誘惑我，誘惑我蒼桑的氣息，不讓我平靜絲毫。我渴望了無數次，咀嚼了無數次，依然沉浸于那場遇見后的點點滴滴，依然慶幸如此的緣份，在我的生命中沒有擦肩。
我知道，遠方的你會獨自的寂寞，常常徘徊于空曠之中，憂傷卷動，無法揮離思緒的纏繞，依然用心詮釋著惹人疼痛的想念。我知道，遇見時，你的淚水是我的雨季，我寧愿捐失幾許快樂，也不想重逢那陰色的來臨。遇見后，那飄落的雨滴仍是你的眼淚，華美落下，梨花般亂顫，我疼痛得惆悵，決意為你卷珠簾，挽溫暖。
我們因此無悔，茫茫人海中能有兩顆心碰撞，脫落的火花染醉了我們平淡的生命，從此我們的歲月有了不一樣的芳香，在如夢的旅途中，細細品嘗著痛苦中的快樂。
我們因此依偎，依偎得一生一世，不離不棄。我們剝離了欲望，如溪水般清冽純真，從此我們的年華有了非凡的夢想，在約好的誓言中，久久把握著平實中的憐惜。
最好搭建于海邊，一片遼闊，沒有任何的煙火。竹舍是簡陋的，極其清貧，一條彎彎的小溪跳躍著穿過碧野，花草在香泥中泛起生機，蝶舞翩躚，陽光落網。四季風溫軟聘婷，微香揚起，深醉了溪邊依偎的有情人。他們眷戀得沒有知覺，溫馨得迷蒙，樂享幸福的滋潤，在歲月的長河中劃開馨香的樂園。
最好是忠實的守衛(wèi)，不計較皺紋和蒼老，不計較緩慢和落寞，在離你不遠的一個地方，安靜地守候，隨你而輕動，伴你而影隨。偶爾的相見，世間都會笑語盈盈，一派清新。心連著心，雙手緊緊的牽在一起，暖暖的走向每一季，走到每一個向往的地方。
最好是溫馨的牽掛，不會給你冷淡和寂寞，也不會給你憂傷和失望，給你的依然是靈魂上的依賴和熾熱的情腸。每時每刻的時光都依然專注于你的喜怒哀樂，對你的激情絲毫不會消退，如多年的窯酒醇香得不可稀釋，讓你的歲月依舊年輕浪漫。
今生的歲月有幸遇見了你，在最美的年華擁有了你，我們一起結伴而行，形影不離。你是我今生不變的執(zhí)著，是我靈魂深處不息的光亮，讓我們相惜相守，幸福綿長。霓虹人生，紅塵綽影，我不在燈火闌珊處，會一直依偎你的身邊，溫暖你的年華，馨香你的歲月。
優(yōu)美散文及散文摘抄及感悟篇五
一個人映現一個世界；一顆心搏動一縷思緒。喜怒哀樂互相交織，悲歡離合彼此參合，陰晴陽缺輪流交替，人生都曾經一一飽嘗過。有時，寂寞襲上心頭，一時間惶惶不安，無所事事；有時，也許空虛侵入生活，百無聊奈，不知如何打發(fā)時光，怎度流年？有時，也許孤獨叩擊心門，心靈渴望一股真情，盼望與人相交，可以傾訴心事，共度陰暗時光。
在時光里，一杯茶，一種人生。燒點開水，在悠閑里，你可以靜觀水氣升騰，悠然自在，靜聽水聲呢喃，響在耳邊。一泡茶，一種觀點，會苦上一陣子，但也會清香四溢，滯留齒間。品茶，淺嘗人生，心靜似止水。打發(fā)時間里，你何妨細細品嘗溫情的茶水，看水冒出氣泡，觀茶粒松散開來，也可詳賞茶葉在翻騰，染綠清水。
一杯甘濃的茶水進入口里，潤滑有余香，舌底生津，心情舒暢。這時，一個人雖然孤身只影，卻因為與茶相伴，一種安心從心底升起，靜美時光持續(xù)不慌張，恒久不心亂。人生安詳且時光深濃，光陰生動有力，日子生機勃勃。
如果有幾個人，相聚一起，可以閑聊家長里短，趣談家事、國事和天下事，暢想不同的人生、異同的追求和堅持的理想，可以講逆境之人成才不易，也可以論信念支撐堅持。你們可以談論“勤勞一日，可得一夜安眠；勤勞一生，可得幸福長眠?！睅讉€人可以說艱難困苦鑄就人才，不留退路才有出路，議論諸子百家，縱橫天下焦點……人生不但拋走無奈而顯得充實，生活撇開煩躁而變得寧靜。
一杯酒，一份閑情。幾個人一起，可以喝濃烈的白酒，細細品嘗，慢慢斟酌，暢飲人生，暢敘日子，靜享酒香，感受微妙之處。這時，心情如沐春風，感受溫柔拂面，氣氛溫潤而不干燥，心靈微暖而不寒冷；酣暢如賞夏綠，感受草木蔥蔥郁郁，觸目皆是綠色的海洋，處處陽光充足，水分不缺；和美如享受秋之豐收，感受稻谷金黃，觀碩果成熟，稻香果香，一片繁忙景象；溫情如冬日之暖陽，感受冬天的別樣之味，有蕭瑟枯黃，有長青之樹，也有風和日麗。在品酒時，也品四季，與一時光陰相互融合，賦閑情于青山綠水，舉杯邀明月，把寂寞過濾，得到破繭成蝶，擁有燦爛的光景。
不知所措時，你不妨出門走走，散步也好，騎車兜風也好?？戳魉^云卷云舒，看日光絢麗，觀波浪不絕，賞綠樹顧盼生姿，觀人群來來往往。你也可以看建筑物風格各異，淡雅的外觀，高聳的大廈，林立的樓群。你也可以觀看生活的角角落落，方方面面，把所觀、所想和所感用筆記錄生動的故事，用白紙黑字傳達神韻，把握現在，憧憬未來，讓心靈傳達一種友好的信號，描寫人生的真情實感，也可以一個人靜靜地幻想神游，走進虛幻的境地，許愿得以安心。
心煩意亂之時，你不妨靜下心來，可以看書，閱讀經典，欣賞名著，在思想上，與藝術家溝通，與作家交流。你可以看小說里扣人心弦的情節(jié)，令人百感交集的感情，理解令人感動的親情、友情、愛情和鄉(xiāng)情等，了解流連于筆端的精華；你可以看散文，知曉文章的內容，精彩迭出的句子，優(yōu)美的詞語，短小精悍的哲理，感悟人生，隨筆書寫生活，尋找心里的安慰，鼓勵自己，樹立信心，勇往直前，不落后，不單調，不墨守成規(guī)，不再憂愁苦惱，不再愁眉苦臉。
你也可以讓思想穿越古今中外，神交靈感哲思，也讓自己發(fā)現美，甚至創(chuàng)造美，由羞澀變?yōu)榇蠓?，由拘謹變?yōu)樽栽冢苍S人生有更光華的深情，有更閃光的柔情。書會充實自己，增長見識，擴大視野，提升人生的高度和廣度，讓自己的見識富有深度，富有情趣，富有火紅的激情和熱情。
人生，因為生活的多姿多彩而豐富，因為日子的五彩斑斕而幸福。生氣的時候想想快樂的事情，調節(jié)心情；悲傷的時候，轉移情感，思考人生事不如意者十有八九，把它看成一個小挫折，一個小失敗，振奮自己，振作起來，排除路上的黑暗，驅除心里的陰影，重迎雨過天晴的安好，重溫撥云見日的光彩，重感家的溫馨、親人的關懷和朋友的問寒問暖。
也許，你轉移情感后，將會重塑美好的人生，讓夢想飛揚，讓理想一步一步實現。這樣你就不會徘徊，不再猶豫，不再彷徨，而會打發(fā)如梭的日月，過上美好的生活，過上舒心的人生。
心在出發(fā)，起錨揚帆，“乘風破浪會有時，直掛云帆濟滄海?！备淖儾焕男那椋朔щy，改變逆境，戰(zhàn)勝心魔，打敗快樂的敵人，輕裝上陣，即使人已白發(fā)蒼蒼，但只要心能年輕，在流年里，輕度時光，就能不斷唱響美好生活的
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