教案的編寫(xiě)應(yīng)該注重考慮學(xué)生特點(diǎn)和學(xué)習(xí)目標(biāo),使教學(xué)活動(dòng)更有針對(duì)性和有效性。教案的編寫(xiě)應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和動(dòng)手能力。如果你需要一些優(yōu)秀的教案范本,可以看看以下的參考文獻(xiàn)。
小班安全教案飲食安全反思篇一
1、讓幼兒初步了解乘車過(guò)程中的一些基本規(guī)則、基本常識(shí)。
2、讓幼兒懂得在乘車過(guò)程中怎樣進(jìn)行自我保護(hù)。
3、培養(yǎng)幼兒完整、連貫地表達(dá)能力和對(duì)事物的判斷能力。
4、考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力,鍛煉他們的個(gè)人能力。
5、提高幼兒思維的敏捷性。
食物投影儀、圖片、乘車的音樂(lè)
一、了解乘車的基本規(guī)則,出示車票:這是什么?它用來(lái)干什么?你知道乘車要注意什么?
二、觀看圖片,知道乘車中的安全常識(shí)。
1、看看圖片上的小朋友做得對(duì)嗎?為什么?
2、幼兒回答后教師小結(jié)安全常識(shí)。
三、討論如何保護(hù)車廂環(huán)境。
我們應(yīng)該怎樣保護(hù)車廂內(nèi)的整潔?
四、組織幼兒“乘”,鞏固乘車的基本規(guī)則與常識(shí)。
五、結(jié)束活動(dòng)。
各種各樣的”主題活動(dòng)結(jié)束了,孩子們這才依依不舍地將自己的玩具帶回了家,不同的是,通過(guò)這幾周的認(rèn)識(shí),孩子們知道了自己帶的是什么,同伴帶的是什么……孩子們對(duì)馬路上的種類、用途、的發(fā)明、構(gòu)造、發(fā)展都有了一定的了解,再談到,他們的話題開(kāi)闊了。通過(guò)這一幼兒喜歡的載體,進(jìn)行的美術(shù)、游戲等活動(dòng),讓幼兒充分體驗(yàn)到了快樂(lè),從中也獲得了有益的經(jīng)驗(yàn),審美情趣也得到了培養(yǎng)。
活動(dòng)的延伸,也得到了家長(zhǎng)朋友的大力支持,我們的調(diào)查表、資料非常豐富,所以活動(dòng)組織很順利。這讓我們?cè)俅胃惺艿郊议L(zhǎng)資源開(kāi)發(fā)利用的重要性,有了家長(zhǎng)的配合,很多事可以事半功倍。在次活動(dòng)中也讓我看到了自己作為老師應(yīng)該努力的方向,關(guān)于這個(gè)話題,一直以為比這些孩子懂得得多,在這30多位孩子的面前,我和他們的關(guān)系也只是半桶水和一杯水的關(guān)系,可見(jiàn)老師的知識(shí)儲(chǔ)備是很重要的。
小班安全教案飲食安全反思篇二
春季人體能量消耗快,這個(gè)時(shí)候?qū)Φ鞍踪|(zhì)、糖類、碳水化合物、維生素等等的需求都非常大,因此飲食方面一定要合理安排,以均衡營(yíng)養(yǎng)為主,不能偏食,除了吃主食、雜糧之外,還可以增加一些豆制品、乳制品等等。
蔬菜一直被公認(rèn)為養(yǎng)生的菜,蔬菜沒(méi)有脂肪含量、沒(méi)有肉類中寄生蟲(chóng)、細(xì)菌等等,蔬菜還含有大量的維生素和微量元素,是人體不可多得的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給品。在春天要多吃當(dāng)季的、有芬芳?xì)馕兜?、顏色豐富的蔬菜,例如:胡蘿卜、小白菜、菠菜、香菜、芹菜等等。
飲食之道一個(gè)重要的方面就是清淡,清淡的食物容易消化,人體更容易吸收其中的營(yíng)養(yǎng)。春季人們常常會(huì)感覺(jué)皮膚干燥、口舌干燥、火氣旺等,這個(gè)時(shí)候就更加調(diào)整飲食規(guī)律,以清淡為主,太油膩、辛辣的食物只會(huì)加重春季上火的狀況,也會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)的吸收。
4、春季忌生冷食物。
雖說(shuō)春季氣溫暖和,最好不要吃太良性的食物,不然容易引起腸胃不適、腹瀉等情況。春季人體免疫力整體下降,太過(guò)生冷的東西刺激腸胃,對(duì)人體百害而無(wú)一利。
5、春季忌辛辣食物。
辣味食物有保暖御寒的作用,適合冬季食用,春季吃辛辣的食物會(huì)造成人體內(nèi)火旺盛,火氣淤積導(dǎo)致便秘、口舌生瘡等不良狀況,春季健康飲食一定要忌辛辣。
冬季吃慣大魚(yú)大肉等油膩的食物,春季有些人還是保留冬季的飲食習(xí)慣,這是不利于人體健康的,因?yàn)橛湍伒氖澄锖写罅康膭?dòng)物脂肪,人體腸胃難以消化吸收,營(yíng)養(yǎng)都吸收不了,何談春季飲食養(yǎng)生之談呢。
小班安全教案飲食安全反思篇三
教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)學(xué)習(xí)有關(guān)安全知識(shí),使學(xué)生在購(gòu)買食品時(shí)要進(jìn)行選擇和鑒別,使學(xué)生安全、健康成長(zhǎng)。
2、了解健康的小常識(shí)。
3、加強(qiáng)幼兒的食品安全意識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn):
認(rèn)識(shí)合理營(yíng)養(yǎng)及食品安全的重要性。
配套課件:小班安全課件《食品安全》ppt課件
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教學(xué)過(guò)程:
(一)談話引入課題
今天中午食堂為大家準(zhǔn)備了哪些美味呢?愛(ài)吃嗎?
大家的回答讓我想到了中國(guó)的一句古話:民以食為天??梢?jiàn)食品對(duì)我們生活和學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的。
能說(shuō)說(shuō)平時(shí)都喜歡吃些什么嗎?
大家喜歡吃的東西真是各式各樣,那是不是所有的食品對(duì)我們?nèi)梭w都有好處呢?
今天這節(jié)晨會(huì)課,老師想和大家一起走進(jìn)食品王國(guó),來(lái)學(xué)習(xí)一些關(guān)于食品安全的小知識(shí)。
(二)介紹垃圾食品
生活中,我們把像辣條這樣對(duì)身體有害的食品稱之為“垃圾食品”。
你還知道哪些垃圾食品?
老師也收集了一些關(guān)于垃圾食品的小知識(shí),現(xiàn)在我們請(qǐng)小朋友幫我們介紹一下。
平時(shí)喜歡吃這些東西嗎?
但是這些食品存在的安全隱患,真的讓人不寒而栗啊。
食品安全和我們的健康是息息相關(guān)的,聯(lián)系實(shí)際,你打算以后怎么做?
少吃零食,不吃油炸類食品,多吃瓜果蔬菜,看來(lái)今天的晨會(huì)課,大家都收獲不少啊。
(三)介紹食品衛(wèi)生習(xí)慣
其實(shí)要想做到安全飲食,除了要選擇正確的食品以外,還應(yīng)該注意些什么?
老師這邊也有幾條注意點(diǎn),對(duì)照這些要求,你覺(jué)得那些地方需要改進(jìn)?
大家的決心可真大。老師相信你們一定會(huì)對(duì)號(hào)入座,真正做到健康飲食。
通過(guò)今天的學(xué)習(xí),大家對(duì)食品安全都有了一定的了解。讓我們一起保食品安全,筑健康長(zhǎng)城。
最后老師想送給大家一句話:安全飲食,健康成長(zhǎng)。
讓我們牢記這句誓言!
小班安全教案飲食安全反思篇四
教學(xué)目的:
讓學(xué)生了解食品衛(wèi)生安全知識(shí),認(rèn)識(shí)食物中毒特征,提高自我救護(hù)意識(shí),預(yù)防發(fā)生食物中毒。天氣變得越來(lái)越熱,食物很容易變質(zhì),為此小學(xué)組織各班為孩子們上“食品安全教育課”,讓孩子們樹(shù)立起嚴(yán)格的食品安全觀念。
教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入
1、有些學(xué)生在吃了一些食品之后會(huì)有腹瀉、腹痛、嘔吐等現(xiàn)象。
2、讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)怎樣區(qū)分問(wèn)題食品,預(yù)防食品中毒。
二、重點(diǎn)講述
預(yù)防食物中毒,首先要講究個(gè)人衛(wèi)生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā),勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室環(huán)境的清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐爛變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識(shí)別食品質(zhì)量,選擇安全的食品是把住"病從口入"的第一關(guān)。
1、認(rèn)識(shí)食物中毒特征。
潛伏期短:一般食后幾分鐘到幾個(gè)小時(shí)發(fā)病
胃腸道癥狀:腹瀉、腹痛,有的伴隨嘔吐、發(fā)熱
2、提高自我救護(hù)意識(shí)
出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)懷疑是否食物中毒,并及時(shí)到醫(yī)院就診,同時(shí)報(bào)告老師。
3、預(yù)防發(fā)生食物中毒
a.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手特別是飯前便后,用除菌香皂,洗手液洗手
b.不吃生、冷、不清潔食物
c.不吃變質(zhì)剩飯菜
d.少吃、不吃冷飲,少吃、不吃零食
e.不要長(zhǎng)期吃辛辣食品
f.不要隨便吃野果,吃水果后不要急于喝飲料特別是水。
g.劇烈運(yùn)動(dòng)后不要急于吃食品喝水。
h.不到無(wú)證攤點(diǎn)購(gòu)買油炸、煙熏食品,盡可能在學(xué)校食堂就餐。千萬(wàn)不要去無(wú)照經(jīng)營(yíng)攤點(diǎn)飯店購(gòu)買食品或者就餐。
i.不喝生水,建議喝標(biāo)準(zhǔn)的純凈水。從家里所帶腌制品在校不能超過(guò)2天
j.謹(jǐn)慎選購(gòu)包裝食品,認(rèn)真查看包裝標(biāo)識(shí)、廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清楚、合格。查看市場(chǎng)準(zhǔn)入標(biāo)志(qs):為了保護(hù)人們飲食衛(wèi)生安全,國(guó)家質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)檢疫局自20__年起,在全國(guó)范圍內(nèi)實(shí)施食品安全市場(chǎng)準(zhǔn)入制度,對(duì)出廠食品,經(jīng)過(guò)強(qiáng)制檢驗(yàn)合格后,加貼市場(chǎng)準(zhǔn)入標(biāo)志,方便選購(gòu)。20__年起,對(duì)小麥粉、大米、食用植物油、醬油、食醋等5類食品;20__年下半年,對(duì)方便面、膨化食品、罐頭、冷飲等10類食品,實(shí)施了市場(chǎng)準(zhǔn)入制度。
4、食品飲食衛(wèi)生的基本知識(shí)。
(一)細(xì)菌性的食物中毒事件的預(yù)防
1. 細(xì)菌性的食物中毒是最常見(jiàn)的食物中毒,細(xì)菌也有不同的種類。 ( 1)有一些細(xì)菌常常存在于被感染的動(dòng)物及其糞便當(dāng)中,進(jìn)食受到污染的禽類包括肉、蛋、魚(yú)、奶及其制品的時(shí)候就可以導(dǎo)致食物中毒,一般在進(jìn)食后 12至 36個(gè)小時(shí)出現(xiàn)中毒的癥狀,中毒的表現(xiàn)主要有腹痛、嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等,一般的病程有三到四天。
( 2)有一些細(xì)菌,存在于人或者動(dòng)物的化膿性的病灶當(dāng)中,進(jìn)食受到污染的奶類,蛋及蛋制品、糕點(diǎn)、熟肉就可以導(dǎo)致這一類的食物中毒發(fā)生。發(fā)生這一類的食物中毒一般是進(jìn)食后一到六個(gè)小時(shí)出現(xiàn)癥狀,癥狀有惡心、劇烈的嘔吐、腹痛和腹瀉,一般在一到三天就可以好轉(zhuǎn),痊愈。
( 3)有一些細(xì)菌,存在于土壤、空氣、塵埃當(dāng)中,進(jìn)食受到污染的這個(gè)剩米飯、剩菜、涼拌菜等,就可以導(dǎo)致食物中毒。這種中毒一般進(jìn)食一到五小時(shí)以后就可以出現(xiàn)癥狀,主要的癥狀也是惡心、嘔吐、腹痛腹瀉等。
2 、細(xì)菌性的食物中毒的預(yù)防措施
( 1)食堂從業(yè)人員應(yīng)該堅(jiān)持健康的檢查制度,凡是患有一些消化道疾病,痢疾、像傷寒、病毒性肝炎等疾病的不能從事直接接觸,入口食品的工作。
( 2)食堂從業(yè)人員如果有皮膚的潰破、外傷感染、腹瀉等不要帶病加工食品。
( 3)食堂的從業(yè)人員要有良好的個(gè)性衛(wèi)生習(xí)慣。
( 4)嚴(yán)格把握食品的采購(gòu)關(guān),禁止采購(gòu)腐爛、變質(zhì)或者其他感官性
小班安全教案飲食安全反思篇五
最近我們班有些小朋友感冒了,我們老師很擔(dān)心,我特地在網(wǎng)上找了一些內(nèi)容,家長(zhǎng)可以看一下。
追究其根本的原因:
一是孩子平時(shí)受到“很好”的照顧,身體的抗寒能力較差;
二是孩子沒(méi)有集體生活的經(jīng)歷,平時(shí)較少受到病原體的侵襲,身體的抗病原體能力較差。孩子在受寒時(shí),身體的抗病能力下降,這時(shí),如果再遇到病原體侵襲,就很容易生病了。
寶寶從母體得到的抗體,在出生6個(gè)月時(shí)基本消耗完,此時(shí),他的抵抗力最弱,最容易患病。隨著年齡的增長(zhǎng),寶寶自身的免疫系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟,抗體的產(chǎn)生能力也逐漸增加。通常,孩子在3歲以后,機(jī)體抗病能力較3歲前會(huì)有明顯的提高。
但是,抗體是有高度特異性的,只有當(dāng)孩子的機(jī)體受到某一種病原體的侵襲后,才會(huì)產(chǎn)生針對(duì)該病原體的抗體,也就是說(shuō),對(duì)于大千世界中各種各樣的病原體,孩子只有接觸了它們,他的機(jī)體才會(huì)產(chǎn)生針對(duì)這些病原體的抗體。
所以,即使寶寶身體發(fā)育正常,也并不意味著他的機(jī)體對(duì)各種病原體都有抗病力。如果孩子平時(shí)接觸的病原體(細(xì)菌、病毒)的種類少,他的機(jī)體對(duì)那些沒(méi)有接觸到的病原體就缺少了特定的抗體,也就是說(shuō)孩子對(duì)該病原體沒(méi)有抵抗力。
當(dāng)寶寶從一個(gè)被精心照顧的小環(huán)境進(jìn)入到集體的大環(huán)境后,他的飲食起居習(xí)慣發(fā)生了很大的改變,生理上會(huì)有不適應(yīng)的感覺(jué);寶寶接觸的小朋友多了,環(huán)境復(fù)雜了,接觸各種病原體的機(jī)會(huì)也就多了,患病的次數(shù)就會(huì)相應(yīng)增多。但是寶寶的身體對(duì)各種接觸到的病原體也會(huì)產(chǎn)生抗體,所以他的抗病能力也會(huì)逐漸增強(qiáng)。
該如何預(yù)防孩子頻繁生病
二來(lái)要讓孩子在患病時(shí)得到很好的休息,避免疾病加重。家長(zhǎng)要有針對(duì)性地采取一些措施來(lái)預(yù)防寶寶生病。比如增加運(yùn)動(dòng)、保持清潔、多喝水、多吃水果等以提高身體的抗寒能力,提高免疫力。如果孩子患病太頻繁,建議父母可以帶孩子去醫(yī)院檢查免疫功能,適當(dāng)使用一些提高免疫力的藥物,可以加快孩子免疫功能的發(fā)育。
三來(lái)幼兒園每天早晨都要晨檢,一旦有什么發(fā)熱的情況,很快就能發(fā)現(xiàn),這樣可以及時(shí)通知家長(zhǎng)或醫(yī)生。在幼兒園,我們會(huì)盡量讓生病的小朋友和未生病的分開(kāi)坐,給他們用紙巾,而不用小毛巾。
給家長(zhǎng)的建議:其實(shí)只要不是大的疾病,一般的低熱、感冒,除了必要的治療外,家長(zhǎng)還是應(yīng)該堅(jiān)持送寶寶入園,如稍有小病就放棄上幼兒園,會(huì)使適應(yīng)期延長(zhǎng),不利于寶寶的發(fā)展。
小班安全教案飲食安全反思篇六
1、觀察食品發(fā)霉變質(zhì)的過(guò)程。
2、知道發(fā)霉的食品是不能吃的。
3、培養(yǎng)持續(xù)科學(xué)探究的興趣。
4、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
5、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗(yàn)解決問(wèn)題的能力。
1、請(qǐng)幼兒自主閱讀幼兒用書(shū)《發(fā)霉了》,集體討論:
這些是什么食物?為什么會(huì)變成這個(gè)樣子?
你是怎么知道這些食物發(fā)霉了呢?
發(fā)霉的食物還可以吃嗎?為什么?
2、請(qǐng)幼兒分組進(jìn)行試驗(yàn):
將一片干面包和一片噴過(guò)水的面包分別放在盤(pán)子里,用保鮮膜封起來(lái),在上面貼上標(biāo)簽,寫(xiě)上日期。
將干面包和噴過(guò)水的面包一起放在科學(xué)活動(dòng)區(qū)。
為每一位幼兒提供一份“實(shí)驗(yàn)觀察記錄表”,提醒幼兒每天去觀察面包是什么樣子的,顏色有什么變化,按照日期記錄下來(lái)。
3、等過(guò)幾天后面包出現(xiàn)黑黑的'霉菌,請(qǐng)幼兒一起分享他的觀察與發(fā)現(xiàn),并一起算算第幾天開(kāi)始發(fā)霉的,將天數(shù)記錄下來(lái)。
小班安全教案飲食安全反思篇七
春季到了,有哪些飲食的常識(shí)我們是需要注意的嗎?一起起了解一下吧!
黃綠蔬菜防春困
祛痰養(yǎng)肺保平安
慢性氣管炎、支氣管炎也易在春季發(fā)作,宜多吃具有祛痰、健脾、補(bǔ)腎、養(yǎng)肺的食物,如枇杷、橘子、梨、核桃、蜂蜜等,有助于減輕癥狀,為春季養(yǎng)生水果首選。
辛甘之品助春陽(yáng)
稍微有一些辛味的東西,如蔥、生姜、韭菜、蒜苗等都是養(yǎng)春氣的食物。唐朝的《千金方》里有一句話叫做二三月易食韭。吃這些食物對(duì)于人體春季陽(yáng)氣生發(fā)很有好處,是春季養(yǎng)身佳品。
少酸增甘保脾胃
飲食清淡消春火
春季人易上火,出現(xiàn)舌苔發(fā)黃、口苦咽干等,因此飲食宜清淡,忌油膩、生冷及刺激性食物。有明顯上火癥狀的人可以吃一些清火的食物如綠豆湯、金銀花茶、菊花茶、蓮子心泡水等。
圖老師
細(xì)選食物少疾病
春季氣溫逐漸升高后,細(xì)菌、病毒等微生物也開(kāi)始繁殖,活力增強(qiáng),容易侵犯人體而致病。所以在飲食上應(yīng)攝取足夠的.維生素和礦物質(zhì)。塔菜、芥藍(lán)、西蘭花等新鮮蔬菜和柑橘、檸檬等水果,富含維生素c,具有抗病毒作用;胡蘿卜、菠菜等黃綠色蔬菜,富含維生素a,具有保護(hù)和增強(qiáng)上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細(xì)胞的功能,從而可抵抗各種致病因素侵襲,有利于春季養(yǎng)生。
胃腸疾病要當(dāng)心
胃及十二指腸潰瘍等疾病易在春天發(fā)作,飲食上應(yīng)避免攝取含肌酸、嘌呤堿等物質(zhì)豐富的肉湯、雞湯、魚(yú)湯、動(dòng)物內(nèi)臟和刺激性調(diào)味品,因?yàn)檫@些食物有較強(qiáng)的刺激胃液分泌的作用或形成氣體產(chǎn)生腹脹,增加胃腸負(fù)擔(dān)。春季養(yǎng)生食物要避免選用這些。
小班安全教案飲食安全反思篇八
1、讓幼兒初步了解乘車過(guò)程中的一些基本規(guī)則、基本常識(shí)。
2、讓幼兒懂得在乘車過(guò)程中怎樣進(jìn)行自我保護(hù)。
食物投影儀、圖片、乘車的音樂(lè)
一、了解乘車的基本規(guī)則,出示車票:這是什么?它用來(lái)干什么?你知道乘車要注意什么?
二、觀看圖片,知道乘車中的安全常識(shí)。
1、看看圖片上的小朋友做得對(duì)嗎?為什么?
2、幼兒回答后教師小結(jié)安全常識(shí)。
三、討論如何保護(hù)車廂環(huán)境。
我們應(yīng)該怎樣保護(hù)車廂內(nèi)的整潔?
四、組織幼兒“乘”,鞏固乘車的基本規(guī)則與常識(shí)。
五、結(jié)束活動(dòng)。
各種各樣的”主題活動(dòng)結(jié)束了,孩子們這才依依不舍地將自己的玩具帶回了家,不同的是,通過(guò)這幾周的認(rèn)識(shí),孩子們知道了自己帶的是什么,同伴帶的是什么……孩子們對(duì)馬路上的種類、用途、的發(fā)明、構(gòu)造、發(fā)展都有了一定的了解,再談到,他們的話題開(kāi)闊了。通過(guò)這一幼兒喜歡的載體,進(jìn)行的美術(shù)、游戲等活動(dòng),讓幼兒充分體驗(yàn)到了快樂(lè),從中也獲得了有益的經(jīng)驗(yàn),審美情趣也得到了培養(yǎng)。
活動(dòng)的延伸,也得到了家長(zhǎng)朋友的大力支持,我們的調(diào)查表、資料非常豐富,所以活動(dòng)組織很順利。這讓我們?cè)俅胃惺艿郊议L(zhǎng)資源開(kāi)發(fā)利用的重要性,有了家長(zhǎng)的配合,很多事可以事半功倍。在次活動(dòng)中也讓我看到了自己作為老師應(yīng)該努力的方向,關(guān)于這個(gè)話題,一直以為比這些孩子懂得得多,在這30多位孩子的面前,我和他們的關(guān)系也只是半桶水和一杯水的關(guān)系,可見(jiàn)老師的知識(shí)儲(chǔ)備是很重要的。
小班安全教案飲食安全反思篇九
最近氣溫一直偏低,流行性疾病的發(fā)病率也一直偏高,在氣候極其不穩(wěn)定的情況下,我們更應(yīng)該注意飲食的安全衛(wèi)生。春季飲食,我們應(yīng)注意“五多五少”。
“多主少副” 即多吃主食,少吃副食。春天風(fēng)多雨少氣候干燥,氣溫變化反復(fù)無(wú)常,人體免疫力和防御功能極易下降,誘發(fā)一些春季常見(jiàn)的疾病。此時(shí)可以多吃些主食,主要成分是碳水化合物,既經(jīng)濟(jì)又能直接轉(zhuǎn)化成熱量,提供身體基本所需。此外,春季應(yīng)注重調(diào)養(yǎng)脾胃,而米飯與大魚(yú)大肉相比,要容易消化,能很好地保護(hù)腸胃。
春天氣溫回暖,人們愛(ài)吃酸甜的水果來(lái)解渴。但水果含有較多果酸,屬生冷食物,吃多了容易傷害脾胃。
“多奶少肉” 即多喝奶類,少吃肉類。春季是萬(wàn)物復(fù)蘇、陽(yáng)氣生發(fā)的季節(jié)。一年之計(jì)在于春,牛奶是全營(yíng)養(yǎng)食品,春天多喝奶能滿足人體生長(zhǎng)、健康等多方面的.需求,是各類人群春季養(yǎng)生的首選佳品。肉類膽固醇含量高,吃多了,容易發(fā)胖,誘發(fā)“三高”。
“多水少油” 季節(jié)更替帶來(lái)多風(fēng)、干燥的氣候,加劇了身體水分的流失。頭痛、便秘、體重增加等癥狀都是因春燥上火所致。最簡(jiǎn)單的排毒方法就是多喝水。每天清晨起來(lái),喝點(diǎn)蜂蜜水,將有助于清洗腸道,排毒祛火。
“多彩少單” 即多吃五顏六色的食物,少吃顏色和口味單調(diào)的食物。在人體中,五臟各有所愛(ài),如心愛(ài)紅、苦;肝愛(ài)綠、酸;腎愛(ài)黑、咸;肺愛(ài)辣、白;脾愛(ài)黃、甜。人們?cè)陲嬍持?,?yīng)當(dāng)照顧到各臟器的愛(ài)好。
小班安全教案飲食安全反思篇十
活動(dòng)目標(biāo):
1、觀察食品發(fā)霉變質(zhì)的過(guò)程。
2、知道發(fā)霉的食品是不能吃的。
3、培養(yǎng)持續(xù)科學(xué)探究的興趣。
4、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
5、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗(yàn)解決問(wèn)題的能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
幼兒用書(shū)《發(fā)霉了》、白面包數(shù)片、盤(pán)子、保鮮膜、水、冰箱、顯微鏡、紙、蠟筆、白紙
活動(dòng)過(guò)程:
1、請(qǐng)幼兒自主閱讀幼兒用書(shū)《發(fā)霉了》,集體討論:
這些是什么食物?為什么會(huì)變成這個(gè)樣子?
你是怎么知道這些食物發(fā)霉了呢?
發(fā)霉的食物還可以吃嗎?為什么?
2、請(qǐng)幼兒分組進(jìn)行試驗(yàn):
將一片干面包和一片噴過(guò)水的面包分別放在盤(pán)子里,用保鮮膜封起來(lái),在上面貼上標(biāo)簽,寫(xiě)上日期。
將干面包和噴過(guò)水的面包一起放在科學(xué)活動(dòng)區(qū)。
為每一位幼兒提供一份“實(shí)驗(yàn)觀察記錄表”,提醒幼兒每天去觀察面包是什么樣子的,顏色有什么變化,按照日期記錄下來(lái)。
3、等過(guò)幾天后面包出現(xiàn)黑黑的霉菌,請(qǐng)幼兒一起分享他的觀察與發(fā)現(xiàn),并一起算算第幾天開(kāi)始發(fā)霉的,將天數(shù)記錄下來(lái)。
小班安全教案飲食安全反思篇十一
安全教育是幼兒園教育永恒的話題,幼兒園是眾多幼兒集體生活的場(chǎng)所,無(wú)論教師怎樣注意,也難以完全避免安全事故的發(fā)生。在平日的教育實(shí)踐中,我們對(duì)幼兒的安全教育往往停留在表面,或讓幼兒被動(dòng)的接受“你不能怎樣,你不該怎樣”,成人如此反復(fù)的強(qiáng)調(diào)只會(huì)讓孩子的逆反心理更加突出。可不,盡管老師強(qiáng)調(diào)廁所里不能嬉戲、打鬧,可是事故還是發(fā)生了,一孩子被打傷,完全是意外還是老師的疏忽?我想,老師應(yīng)該承擔(dān)很大一部分的責(zé)任。我們都知道,孩子年齡小,自控能力差,很多時(shí)候不知道哪些事可以做,哪些事不可以做。作為老師的我們,應(yīng)該想孫悟空的火眼晶晶,眼觀六路,耳聞八方。時(shí)刻不忘對(duì)孩子提出要求,孩子的一切行為都不能離開(kāi)老師的視線。
在一次室內(nèi)活動(dòng)中,孩子們?cè)诟鱾€(gè)區(qū)域玩耍,老師一轉(zhuǎn)身就有孩子哭著跑過(guò)來(lái)告訴我:“老師,某某拿玩具打砸了我。”我一看,女孩的右眼下有些擦傷,還有些血,幾秒鐘的時(shí)間里,我的一個(gè)疏忽發(fā)生了。對(duì)于孩子之間再一起玩耍,經(jīng)常有爭(zhēng)搶玩具的現(xiàn)象,老師一留神孩子間有會(huì)有事情發(fā)生,面對(duì)變化萬(wàn)千的狀態(tài),作為老師我們應(yīng)該怎么盡量避免不必要地事情發(fā)生呢?可以開(kāi)展有關(guān)安全教育的談話活動(dòng),如“我身邊的危險(xiǎn)”,看圖講述“誰(shuí)對(duì)誰(shuí)不對(duì)”,美術(shù)活動(dòng)“我來(lái)設(shè)計(jì)安全標(biāo)志”等。讓幼兒主動(dòng)獲取一定的安全知識(shí)和求助方法,樹(shù)立了安全意識(shí)。
作為幼兒教師任何一個(gè)人,在孩子的安全問(wèn)題上同樣有心理壓力,如果孩子們?cè)谟變簣@平安的度過(guò)一天,我們也會(huì)感到松了一口氣。主題活動(dòng)也好,生活中有機(jī)滲透也好,目的只有一個(gè),讓孩子們樹(shù)立安全意識(shí),保證幼兒的安全和健康,因?yàn)檫@不僅關(guān)系到幼兒的安全和健康,也關(guān)系到每個(gè)家庭的幸福和快樂(lè)。
活動(dòng)設(shè)計(jì)背景
1、讓幼兒通過(guò)觀察,初步懂得每個(gè)手指的名稱及作用。
2、發(fā)展幼兒的觀察比較能力。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、 重點(diǎn):通過(guò)觀察,讓幼兒初步了解手指的名稱。
2、 知道手的用處。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、 謎語(yǔ)一首,手的掛圖一張。
2、 錄有《我有一雙小小手》的磁帶、錄音機(jī)。
活動(dòng)過(guò)程
一、認(rèn)識(shí)手。
1、猜謎語(yǔ)引出課題《我有一雙小小手》。
十個(gè)好朋友,你有我也有。
五個(gè)在左,五個(gè)在右。
只會(huì)干活,不會(huì)開(kāi)口。
3、認(rèn)識(shí)并學(xué)說(shuō)手指名。
(1)師:“(伸出雙手)小朋友你們也和老師一樣都有一雙手。它們是好朋友,非常友好,互相幫助,還幫我們做了許多好事。(做神秘狀)小朋友,手指在說(shuō)話呢,讓老師聽(tīng)一聽(tīng)它們?cè)谡f(shuō)什么(做傾聽(tīng)狀)。噢!它們?cè)谡f(shuō),小朋友都有好聽(tīng)的名字,可是我們沒(méi)有名字。小朋友我們一起來(lái)給手指起個(gè)名字好嗎?”
我們的小手有什么不一樣?(如有的大、有的小胖,教師可及時(shí)歸納幼兒的發(fā)現(xiàn))
(2)師:“(伸出大拇指)小朋友,你們看它是家里最大的,我們就叫它大拇指吧!”(幼兒學(xué)說(shuō)“大拇指”)
“(伸出食指)它在大拇指的旁邊,在點(diǎn)數(shù)和拿食物的時(shí)候經(jīng)常用到它,就叫它食指好不好?”
“(伸出中指)它在中間,又是個(gè)子最高的.,就叫它中指吧!”
“(伸出小指)它最小,就叫它小指!”
“(伸出無(wú)名指)我們給它起個(gè)什么名字呢?咱們一起動(dòng)動(dòng)腦筋(做思考狀)可名字都讓它們幾個(gè)占去了,沒(méi)有名字了。哎,小朋友,沒(méi)有就是無(wú),那么我們就叫它無(wú)名指吧!”
(3)教幼兒學(xué)讀兒歌《手指歌》,并表演相應(yīng)的動(dòng)作。
4、做“玩手指”游戲。
(1)教師伸出手指或出示圖片,請(qǐng)全體幼兒或個(gè)別幼兒說(shuō)出它的名字。
(2)引導(dǎo)幼兒按教師指令,讓某個(gè)手指“彎下去”或“站起來(lái)”,練習(xí)手指的靈活性。
4、啟發(fā)幼兒聯(lián)想手還有什么用?用“我們的手做什么?”說(shuō)一句話。
二、活動(dòng)延伸
1、在一日活動(dòng)中,讓幼兒反復(fù)練習(xí)伸手指,說(shuō)指名。
2、開(kāi)展“我的小手真能干”活動(dòng),鼓勵(lì)幼兒學(xué)著用手做自己能做的事。
教學(xué)反思
活動(dòng)的設(shè)計(jì)反思:
在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí),我首先考慮到以培養(yǎng)幼兒的觀察力、思維能力和活動(dòng)的趣味性,盡力讓幼兒能積極地參加活動(dòng)。
活動(dòng)過(guò)程反思:
1、對(duì)幼兒發(fā)展的反思,在整個(gè)活動(dòng)中,先讓幼兒猜謎語(yǔ),猜到是手后,認(rèn)識(shí)自己的小手及每個(gè)小手指的名稱,接著做表演動(dòng)作讀兒歌。讓幼兒知道自己的小手原來(lái)這么靈巧?;顒?dòng)中設(shè)計(jì)了多種形式,使課堂氣氛活躍,激發(fā)了孩子的參與興趣,為有效達(dá)成目標(biāo)做好了鋪墊。因此,在整個(gè)活動(dòng)中,孩子們都表現(xiàn)得不錯(cuò),積極性很高,收到了良好的效果。
2、對(duì)教師專業(yè)發(fā)展的反思,我是個(gè)轉(zhuǎn)崗教師,還沒(méi)有真正接觸幼兒,是剛接觸幼兒教育,所以對(duì)這班的幼兒的基本情況不夠了解,對(duì)他們的經(jīng)驗(yàn)水平、學(xué)習(xí)的特點(diǎn)和個(gè)性特征都沒(méi)有很好的掌握,所以沒(méi)有很好地把握教育內(nèi)容的核心及其發(fā)展線索,所設(shè)計(jì)的活動(dòng)方案可能沒(méi)有促進(jìn)幼兒很好的發(fā)展。
3、對(duì)師幼互動(dòng)的反思活動(dòng):開(kāi)始是用謎語(yǔ)導(dǎo)入新課,之后教師用多種形式引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)手指的名稱、讀兒歌、做手指游戲、想象手指的用處等,使幼兒在游戲中發(fā)展了多種思維。但對(duì)個(gè)別膽小的幼兒還沒(méi)夠關(guān)注。
4. 如果讓你重新上這節(jié)課,如果讓我重新上這節(jié)課,我會(huì)與其他教師共同學(xué)習(xí),在活動(dòng)設(shè)計(jì)上多花點(diǎn)心思,把活動(dòng)過(guò)程設(shè)計(jì)得更有趣些。要多照顧膽小的幼兒,讓他們多說(shuō),使全體幼兒全身心的投入活動(dòng)中。
小班安全教案飲食安全反思篇十二
引導(dǎo)幼兒回答。
教師引導(dǎo)幼兒積極回答。
1、教師:小朋友,你們知道嗎?飯菜可口,零食好吃,但是如果我們?cè)诔詵|西的時(shí)候不注意,也會(huì)很容易發(fā)生危險(xiǎn)的哦!
2、教師說(shuō)一說(shuō)因?yàn)轱嬍巢划?dāng)而造成不良后果的事例。如:有些孩子因?yàn)槌怨麅鲈斐芍舷?,有些小朋友中午把飯含在嘴巴里面睡覺(jué)也造成窒息等等。
1、教師:小朋友,現(xiàn)在請(qǐng)你們說(shuō)說(shuō)你們?cè)诔詵|西的時(shí)候應(yīng)該要注意哪些事情呢?
2、教師引導(dǎo)幼兒說(shuō)一說(shuō)自己在進(jìn)餐時(shí)有哪些不正確的方式,應(yīng)該要怎么樣做,才能夠避免危險(xiǎn)的發(fā)生。
3、教師小結(jié):吃飯時(shí)不能含飯?jiān)谧彀屠锩?,吃魚(yú)的時(shí)候應(yīng)該慢慢吃,防止被魚(yú)刺卡到;湯太燙的話應(yīng)該等一會(huì)兒再喝等等。只要我們?cè)诔燥埖臅r(shí)候慢慢吃,多加注意,就不會(huì)發(fā)生這些危險(xiǎn)。
2、引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀察圖畫(huà),用自己的語(yǔ)言說(shuō)一說(shuō)。
3、教師小結(jié):細(xì)細(xì)滑滑的食物要一小口一小口咬碎以后再咽下,我們?cè)诔运麜r(shí)要及時(shí)吐核,吃有刺的食物時(shí)要慢慢吃,過(guò)熱的食物要等到稍涼以后再吃。
小班安全教案飲食安全反思篇十三
小班到了下學(xué)期個(gè)性開(kāi)始形成、獨(dú)立,對(duì)周圍事物()充滿好奇,急于想去探索與體驗(yàn),卻往往忽視了自身的安全。在日常生活中,幼兒很喜歡把一些小硬片、碎紙、玩具、蠟筆、橡皮泥等東西放入口中;幼兒園放學(xué)時(shí),有的幼兒吵著要吃門(mén)口攤點(diǎn)的油炸、不衛(wèi)生小食品;個(gè)別幼兒不生病也硬纏著父母帶藥到幼兒園……這些都表示幼兒的自我保護(hù)意識(shí)差,缺少生活經(jīng)驗(yàn)和常識(shí)。
新綱要明確要求:幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒健康放在工作首位,要密切結(jié)合幼兒的生活和活動(dòng)進(jìn)行安全、保健等方面的教育,以提高幼兒的自我保護(hù)能力。為了幫助孩子們建立正確的安全觀念;提高自我安全保護(hù)意識(shí);學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)安全事件能力,所以我設(shè)計(jì)此次《不亂吃東西》教學(xué)活動(dòng),此活動(dòng)來(lái)源于幼兒,又服務(wù)于幼兒;既符合幼兒的現(xiàn)實(shí)需要,又利于其長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展,有助于拓展幼兒的生活經(jīng)驗(yàn)和視野。
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)真實(shí)的案例及生活場(chǎng)景讓幼兒懂得隨便亂吃東西的危害性。
2、能力目標(biāo):提高自我保護(hù)的意識(shí)及應(yīng)對(duì)安全事件的能力。
3、情感目標(biāo):引導(dǎo)幼兒樂(lè)于探索、交流與分享,激發(fā)幼兒的想象力。
1、物質(zhì)準(zhǔn)備:一個(gè)鐵制五角星、真實(shí)案例《卡在喉嚨里的五角星》;課件《進(jìn)餐時(shí)》、《肚子為什么疼》;情景表演《好吃的魚(yú)》;一些不可食用的食物圖片:(老鼠、蒼蠅叮咬過(guò)的食物、過(guò)期的食物、腐爛變質(zhì)的食物、假冒,劣質(zhì)的食物、沒(méi)洗干凈的食物);每組一小筐(內(nèi)有圖片如:幼兒一邊走一邊喝水、吃飯時(shí)在說(shuō)笑、吃大量的雪糕、把鉛筆放入口中等);音樂(lè)(一段120急救錄音、一段輕音樂(lè))。
2、精神準(zhǔn)備:生活中注意不能亂吃東西。
3、知識(shí)準(zhǔn)備:幼兒知道哪些東西特別危險(xiǎn),不能放入口中。
4、環(huán)境準(zhǔn)備:留一面帶有邊框的主題墻。
1、播放“120急救車”聲音。
師:“發(fā)生什么事啦?”(幼兒大膽猜測(cè),相互交流)。
2、出示一枚小小的鐵制五角星,說(shuō):“要想知道發(fā)生什么事,那就讓這小小的五角星告訴你?”
1、講述故事《卡在喉嚨里的五角星》。
2、提問(wèn):“醫(yī)生從龍龍氣管里取出了什么?為什么會(huì)這樣?醫(yī)生對(duì)龍龍說(shuō)了什么?你還知道哪些東西特別危險(xiǎn),不能放入口中?”
1、課件《進(jìn)餐時(shí)》。
內(nèi)容:幼兒在吃飯時(shí),有的在說(shuō)笑,有的在扔飯,有的嘴里含著飯?jiān)谕嫱婢?,跑鬧。
觀看后討論:小朋友這樣做,對(duì)嗎?為什么?
小結(jié):人在吃飯時(shí),飯寶寶都要經(jīng)過(guò)氣管,再到胃,如果吃飯時(shí)說(shuō)話,瘋鬧,飯寶寶就會(huì)走錯(cuò)路,也就容易嗆傷,嚴(yán)重者飯卡在氣管里,會(huì)因?yàn)榇簧蠚鈦?lái)而死亡。所以小朋友吃飯喝水時(shí),一定要安靜,不能說(shuō)笑,打鬧。
2、課件《肚子為什么疼》。
內(nèi)容:一天,媽媽從幼兒園接冬冬回家,冬冬非要媽媽買烤腸吃,媽媽只好給冬冬買了兩根。冬冬馬上吃了。冬冬回到家,看見(jiàn)籃子里盛著許多草莓,抓起來(lái)就吃,媽媽說(shuō):“冬冬,等洗干凈了再吃?!薄拔也慌屡K”冬冬吃了很多。夜里,不知為什么冬冬的肚子疼得不得了。觀看后討論:
小朋友,冬冬的肚子為什么會(huì)疼?說(shuō)一說(shuō),你是怎樣做的?
(1)老鼠、蒼蠅叮咬過(guò)的食物。
(2)過(guò)期的食物。
(3)腐爛變質(zhì)的食物。
(4)假冒、劣質(zhì)的食物。
(5)沒(méi)洗干凈的食物。
提問(wèn):這些東西你吃過(guò)嗎?說(shuō)一說(shuō),這些東西為什么不能吃?
小結(jié):大街上的燒烤的東西特別不衛(wèi)生,而且吃了容易致癌。吃水果之前一定要洗干凈。
劣質(zhì)的食物不能吃,否則會(huì)食物中毒的。
1、上幼兒園時(shí),沒(méi)有生病的小紅非要媽媽幫她帶藥到幼兒園。
小結(jié):不生病時(shí),不能隨便吃藥,否則也會(huì)對(duì)身體造成傷害。而且爸爸、媽媽的藥更不能吃,有可能造成中毒,后果非常嚴(yán)重。
2、鄰居的小哥哥給了小妹妹一個(gè)很小的果凍吃。
3、夏天來(lái)了,天氣太熱,我喝了飲料,又吃雪糕。
小結(jié):夏天天氣雖然很熱,但也盡量少吃雪糕,因?yàn)檠└馓珱鋈菀鬃屛笇殞氹y受的。
4、小朋友拿了一個(gè)玻璃球放在嘴里玩。
小結(jié):玻璃球是危險(xiǎn)物品,千萬(wàn)不要放在嘴里玩,容易出危險(xiǎn)。
1、請(qǐng)幼兒把小筐里認(rèn)為做得不正確的圖片挑出來(lái),并說(shuō)一說(shuō)為什么。例如:小朋友一邊走一喝水,容易嗆到。
2、師巡回觀察幼兒引導(dǎo)幼兒互相討論。
小班安全教案飲食安全反思篇十四
1、進(jìn)一步鞏固幼兒正確洗手的方法及吃東西前要洗手
2、初步了解什么的"地溝油",并學(xué)會(huì)拒絕路邊的小吃
3、懂得衛(wèi)生、健康的飲食對(duì)身體的重要性。
4、使小朋友們感到快樂(lè)、好玩,在不知不覺(jué)中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識(shí)。
5、幼兒能積極的回答問(wèn)題,增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。
一、出示正確洗手的步驟圖,引導(dǎo)幼兒鞏固正確洗手的方法
2、提問(wèn):如果小朋友們不洗手就拿東西吃會(huì)怎么樣?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)洗手的重要性)
3、小結(jié):我們要做勤洗手、講衛(wèi)生的健康的小朋友
二、教師講述故事《貓媽媽的小吃》,引導(dǎo)幼兒理解路邊小吃好吃但不衛(wèi)生的道理
1、教師語(yǔ)言導(dǎo)入激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的熱情"可是呀,有一個(gè)小朋友,他很講衛(wèi)生,吃東西前都有洗手,可是有一天他生病了,肚子疼。你們想知道為什么嗎?"
1)提問(wèn):小狗為什么生病了?當(dāng)小狗想買貓媽媽的小吃時(shí),狗媽媽說(shuō)了什么?(引導(dǎo)幼兒根據(jù)故事內(nèi)容回答)
2)提問(wèn):當(dāng)小貓想吃媽媽的小吃時(shí),貓媽媽說(shuō)了什么?(引導(dǎo)幼兒根據(jù)故事情節(jié)回答)
三、師幼討論:怎樣讓我們身邊的人知道吃路邊不健康的小吃的危害?
1、請(qǐng)小朋友回家告訴自己的朋友和親人
小班安全教案飲食安全反思篇十五
飲食衛(wèi)生安全教案授課教師:段云祥教學(xué)目標(biāo)通過(guò)教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性;認(rèn)識(shí)到不挑食、營(yíng)養(yǎng)全面對(duì)小學(xué)生的成長(zhǎng)是非常重要的。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)飲食的科學(xué)態(tài)度。
讓學(xué)生了解良好飲食衛(wèi)生習(xí)慣的意義。
讓學(xué)生養(yǎng)成并堅(jiān)持不挑食、注重營(yíng)養(yǎng)搭配的良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
。
師:
有的同學(xué)長(zhǎng)得高高大大,十分健壯,而有的同學(xué)長(zhǎng)得瘦瘦小小,經(jīng)常生病。這是為什么呢?俗話說(shuō)“病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習(xí)慣有關(guān)。
(聯(lián)系生活實(shí)際,列舉出學(xué)生中存在的不科學(xué)飲食的現(xiàn)象。)飲食是一門(mén)很有講究的學(xué)問(wèn),你們想知道里面的知識(shí)嗎?下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。
。
這位同學(xué)表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學(xué)為什么會(huì)肚子疼?教師講解暴飲暴食的危害。
小結(jié):暴飲暴食,胃裝得滿滿的,腸和胃負(fù)擔(dān)過(guò)重,容易引起消化不良。買食品時(shí)要注意生產(chǎn)日期和有效期,過(guò)了期的食物就不要吃了,不吃三無(wú)產(chǎn)品,否則就會(huì)像剛才那位同學(xué)那樣肚子疼了。
(一)1.問(wèn):圖上的小朋友正在干什么?什么時(shí)候吃早餐、午餐、晚餐好?學(xué)生回答教師提問(wèn)師:這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時(shí)定量。
(并解釋“定時(shí)定量”的含義)
2.問(wèn)答題(多媒體顯示):
1)“早上時(shí)間太緊張,可以不吃早餐?!睂?duì)嗎?為什么?學(xué)生分組討論。
師小結(jié):經(jīng)過(guò)一夜的消化,早上起來(lái)肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時(shí)多,活動(dòng)多,體力消耗大,熱量一下子供應(yīng)不上,就會(huì)頭暈眼花。長(zhǎng)期如此會(huì)引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。
2)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”學(xué)生分組討論。
師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補(bǔ)充,而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動(dòng)做準(zhǔn)備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會(huì)引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學(xué)習(xí),那晚餐要吃得較好。
(二)1.學(xué)生一邊看圖片教師一邊講解。
這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當(dāng)”這個(gè)節(jié)目,這時(shí)大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過(guò)去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當(dāng)跑快點(diǎn)。
2.“吃飯時(shí)看電視,對(duì)嗎?”學(xué)生分組討論。
師:吃飯時(shí)情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會(huì)引起情緒變化??吹礁吲d時(shí)哈哈大笑,看到悲傷時(shí)擦眼流淚。這樣會(huì)影響食欲和營(yíng)養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?如果是這樣,一定要改掉這個(gè)壞習(xí)慣呀。
(1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。
(2)使用符合衛(wèi)生要求的水。
(3)徹底加熱烹調(diào)食品,對(duì)食品燒熟煮透。
((4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時(shí),要冷藏并生熟分
(5)經(jīng)貯存過(guò)的食品食前不需再加熱。
(6)處理及食用食物時(shí)不需要清潔雙手。
食物中毒怎么辦?生看圖及文字說(shuō)明領(lǐng)悟食物中毒怎么辦。
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將國(guó)毒病人送往附近醫(yī)院救治。
6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。
飲食衛(wèi)生要做到:
一日三餐,定時(shí)定量,不偏食,不挑食。
早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。
暴飲暴食最不好。
從小養(yǎng)成好習(xí)慣,身體健康又強(qiáng)壯。
1、按時(shí)進(jìn)餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。
2、飯前便后應(yīng)洗手,飯后不做劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、保護(hù)牙齒。
4、不買路邊攤上的食品。選購(gòu)食品時(shí),不買這些產(chǎn)品:沒(méi)有商標(biāo)、沒(méi)有生產(chǎn)日期、沒(méi)有保質(zhì)期、沒(méi)有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。
5、預(yù)防食物中毒,學(xué)會(huì)辨別蘑菇,不吃不清潔的或變質(zhì)的食物如:隔餐雞蛋和啟封時(shí)間久的牛奶。
6、買回家中的食物,應(yīng)分類分區(qū)存放;生、熟食分開(kāi)。
7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。
8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器,使用前必須洗凈、消毒。
9、盡量少去吃麥當(dāng)勞等快餐食品。
1.良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣包括哪些內(nèi)容?
2.什么早餐一定要吃好?
3.說(shuō)說(shuō)這節(jié)課我學(xué)懂了什么。
師總結(jié):當(dāng)然,每個(gè)小朋友的家庭條件各不一樣,所以在吃飯時(shí)事先要考慮吃飽肚子,注意葷素搭配,然后,有條件的可以考慮吃得好一點(diǎn),但最后重要的還是不偏食,不挑食。我們養(yǎng)成了良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,才會(huì)有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國(guó)的建設(shè)貢獻(xiàn)出一份力量。所以從今天起,我們一定要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
1、為什么三餐要定時(shí)定量?還要注意營(yíng)養(yǎng)均衡?我的膳食營(yíng)養(yǎng)原則是:
(1)、葷素搭配;
(2)、粗細(xì)糧搭配;
(3)多種搭配;
(4)每日都吃適當(dāng)?shù)男迈r水果和蔬菜;
2、怎樣搭配我們的膳食營(yíng)養(yǎng)?
小班安全教案飲食安全反思篇十六
要求小朋友知道多吃零食會(huì)影響一日三餐的進(jìn)食量,妨礙身體吸收全面的營(yíng)養(yǎng),影響身體健康。
積極的`參與活動(dòng),大膽的說(shuō)出自己的想法。
初步了解健康的小常識(shí)。
1、掛圖
2、一些零食的包裝袋,果奶瓶等。
1、教師分別出示一些零食的包裝袋,果奶瓶等,與幼兒談話,讓幼兒說(shuō)出這些東西都是裝零食的,并請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己喜歡吃哪些零食。
2、組織幼兒討論:多吃零食有什么不好。
3、看圖片,回答問(wèn)題。
(1)明明在家里喜歡吃什么?
(2)到了吃飯的時(shí)候,明明想不想吃飯?為什么?
(3)睡覺(jué)的時(shí)間到了,明明覺(jué)得怎樣了?
(4)明明長(zhǎng)得高不高?結(jié)不結(jié)實(shí)?
(5)醫(yī)生給明明體檢時(shí),對(duì)明明說(shuō)了些什么?
4、教師總結(jié):
讓幼兒知道多吃零食也是挑食、偏食的表現(xiàn),這會(huì)影響我們身體生長(zhǎng)和健康。
1、樂(lè)意學(xué)習(xí)兒歌,能理解其內(nèi)容。
2、知道小朋友不挑食才能身體健康,逐步養(yǎng)成良好的進(jìn)進(jìn)餐習(xí)慣。
1、小動(dòng)物圖片(小烏龜、老鼠、小熊)
2、與兒歌內(nèi)容匹配的課件。
一、觀察圖片,引出"不挑食"的話題。
分別出示小烏龜、小老鼠、小熊的圖片
1、提問(wèn):圖片上有誰(shuí)?
它們長(zhǎng)的怎么樣?
它們?yōu)槭裁磿?huì)長(zhǎng)成這樣呢?
2、教師小結(jié)。
二、欣賞兒歌,理解兒歌內(nèi)容。
1、教師有表情的朗誦兒歌一遍。
師:有一首兒歌說(shuō)了他們的事情,我們一起聽(tīng)聽(tīng)看!
2、提問(wèn):兒歌的名字叫什么?
兒歌里誰(shuí)挑食,誰(shuí)不挑食?
3、幼兒再欣賞兒歌一遍。
4、提問(wèn):小烏龜、小老鼠長(zhǎng)得怎么樣?為什么?
小熊怎么樣?為什么?
5、師幼一起念兒歌。
三、教育幼兒做個(gè)不挑食的健康寶寶。
1、師生談話:小朋友以后要向誰(shuí)學(xué)習(xí)?吃什么食物對(duì)身體的健康有好處?
2、教師小結(jié),鼓勵(lì)幼兒不挑食,做個(gè)身體健康的好寶寶。
小班安全教案飲食安全反思篇十七
活動(dòng)目標(biāo):
1.知道食品袋上有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,要食用新鮮的食品。
2.了解幾種常見(jiàn)的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
3.了解食品的保質(zhì)期及它的作用,知道應(yīng)該在保質(zhì)期內(nèi)食用食品,激發(fā)幼兒的食品衛(wèi)生意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
數(shù)個(gè)食品外包(多品種),牛奶包裝,教室里面的各種廢舊物品。
活動(dòng)過(guò)程:
一、教師引導(dǎo)幼兒初步了解事物的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。
談話導(dǎo)入:老師今天的身體有點(diǎn)不舒服,我的肚子有點(diǎn)疼,你們知道怎么回事嗎?
二、教師組織幼兒觀察大家事先收集的食品外包裝。
引導(dǎo)幼兒討論:你發(fā)現(xiàn)食品袋上有什么?包裝上為什么要注明生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。
教師小結(jié):在購(gòu)買食品時(shí)要注意看清外包裝上的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,這樣可以保證我們吃上新鮮、衛(wèi)生的食物。
三、教師和幼兒共同進(jìn)行食品保存方法的調(diào)查。
教師激發(fā)幼兒的調(diào)查興趣。
四、觀察感知。
哪些食品有保質(zhì)期???看看我們的教室里面哪些東西有保質(zhì)期???你在哪里找到保質(zhì)期?
師生小結(jié):一般來(lái)說(shuō),飲料的保質(zhì)期都在哪里?(瓶口上)盒子包裝的保質(zhì)期在哪里啊?(盒子底部)口袋食品的保質(zhì)期在哪里啊?(口袋邊上)原來(lái)他們的位置都不一樣的啊(師:那保質(zhì)期的時(shí)間是不是都是一樣的呢?回家的時(shí)候你們看看再告訴我。)。
五、總結(jié):
我們知道食品袋上有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期的作用,所以我們買東西要認(rèn)真看保質(zhì)期和生產(chǎn)日期。也了解幾種常見(jiàn)的保存食物的方法,如冷藏、冷凍、干燥、罐裝等。
小班安全教案飲食安全反思篇十八
師:有的同學(xué)長(zhǎng)得高高大大,十分健壯,而有的同學(xué)長(zhǎng)得瘦瘦小小,經(jīng)常生病。這是為什么呢?俗話說(shuō)“病從口入”,許多疾病都與我們的不良飲食習(xí)慣有關(guān)。飲食是一門(mén)很有講究的學(xué)問(wèn),你們想知道里面的知識(shí)嗎?下面就讓我們一起在這節(jié)課中共同研究它吧。
這位同學(xué)表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學(xué)為什么會(huì)肚子疼?教師講解暴飲暴食的危害。
(一)1.問(wèn):圖上的小朋友正在干什么?什么時(shí)候吃早餐、午餐、晚餐好?學(xué)生回答教師提問(wèn)師:這就是要求同學(xué)們一日三餐要定時(shí)定量。
(并解釋“定時(shí)定量”的含義)。
2.問(wèn)答題(多媒體顯示):
1)“早上時(shí)間太緊張,可以不吃早餐?!睂?duì)嗎?為什么?學(xué)生分組討論。
師小結(jié):經(jīng)過(guò)一夜的消化,早上起來(lái)肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時(shí)多,活動(dòng)多,體力消耗大,熱量一下子供應(yīng)不上,就會(huì)頭暈眼花。長(zhǎng)期如此會(huì)引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。
2)“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”學(xué)生分組討論。
師:上午體內(nèi)的熱量消耗大,需要得到補(bǔ)充,而且還要為下午的學(xué)習(xí)活動(dòng)做準(zhǔn)備,所以午餐要吃飽。而晚餐吃得太多,會(huì)引響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗掃地,還要學(xué)習(xí),那晚餐要吃得較好。
(二)1.學(xué)生一邊看圖片教師一邊講解。
這位小朋友拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“叮當(dāng)”這個(gè)節(jié)目,這時(shí)大雄被肥仔捉住打,圓頭圓腦的叮當(dāng)正跑過(guò)去救大雄。那小朋友顧不上吃飯喊:叮當(dāng)跑快點(diǎn)。
2.“吃飯時(shí)看電視,對(duì)嗎?”學(xué)生分組討論。
師:吃飯時(shí)情緒要穩(wěn)定專一,一邊吃飯一邊看電視,會(huì)引起情緒變化??吹礁吲d時(shí)哈哈大笑,看到悲傷時(shí)擦眼流淚。這樣會(huì)影響食欲和營(yíng)養(yǎng)的吸收,這樣是不衛(wèi)生的,你們是這樣吃飯嗎?如果是這樣,一定要改掉這個(gè)壞習(xí)慣呀。
(1)選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質(zhì)期內(nèi)的食品。
((2)使用符合衛(wèi)生要求的水。
())(3)徹底加熱烹調(diào)食品,對(duì)食品燒熟煮透。
)((4)煮熟的食品最好立即食用,需貯存時(shí),要冷藏并生熟分。
(5)經(jīng)貯存過(guò)的'食品食前不需再加熱。
()(6)處理及食用食物時(shí)不需要清潔雙手。
食物中毒怎么辦?生看圖及文字說(shuō)明領(lǐng)悟食物中毒怎么辦。
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫(yī)院檢查,以便于診斷。
5、出現(xiàn)脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應(yīng)盡快將國(guó)毒病人送往附近醫(yī)院救治。
6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。
飲食衛(wèi)生要做到:
一日三餐,定時(shí)定量,不偏食,不挑食。
早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。
暴飲暴食最不好。
從小養(yǎng)成好習(xí)慣,身體健康又強(qiáng)壯。
1、按時(shí)進(jìn)餐,不挑食偏食,不暴飲暴食。
2、飯前便后應(yīng)洗手,飯后不做劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、保護(hù)牙齒。
4、不買路邊攤上的食品。選購(gòu)食品時(shí),不買這些產(chǎn)品:沒(méi)有商標(biāo)、沒(méi)有生產(chǎn)日期、沒(méi)有保質(zhì)期、沒(méi)有生產(chǎn)廠家、包裝不完整。
5、預(yù)防食物中毒,學(xué)會(huì)辨別蘑菇,不吃不清潔的或變質(zhì)的食物如:隔餐雞蛋和啟封時(shí)間久的牛奶。
6、買回家中的食物,應(yīng)分類分區(qū)存放;生、熟食分開(kāi)。
7、食用蔬菜之前先浸泡,然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。
8、餐具、飲具和盛放直接人口食品的容器,使用前必須洗凈、消毒。
9、盡量少去吃麥當(dāng)勞等快餐食品。
1.良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣包括哪些內(nèi)容?
2.什么早餐一定要吃好?
3.說(shuō)說(shuō)這節(jié)課我學(xué)懂了什么。
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