通過總結，我們可以發(fā)現問題的根源，提出改進的建議和方案?？偨Y時要客觀公正，不要過于自我標榜或自卑。以下是一些有關總結的范文，希望可以給大家?guī)硪恍╈`感和啟示。
園藝課程感想篇一
寶石10-1班 3100103119
李娉婷
設計素描作為一門繪畫藝術基礎課，以質感、明暗調子、空間感、虛實處理等方面為重點，研究造型的基本規(guī)律。這樣一門專業(yè)課程對于我而言，是有一定難度的，畢竟我沒有任何的繪畫基礎。
猶記得第一堂課，老師讓我們自行描繪石膏體或者罐子，我選擇了一個造型比較簡單的罐子，經過一下午的努力，終于畫出了第一幅畫，可是總覺得造型不像，而這第一堂課，就教會我：畫畫不可以眼高手低，更不可以一心求快，需要耐心，先把形打好，繼而追求陰影和質感。
4.找調子：陰影，明暗交界線，反光，高光，亮灰 5.排調子 6.背景
學習了基礎的理論之后，我們開始了很長時間的學習和實踐，因為基礎不好，所以總覺得與同學之間有差距，我也學著臨摹別人的畫，可能是因為不夠勤奮的原因，學習效果并不顯著。這樣的一種狀況確實給我的學習帶來了負面影響，一度害怕上素描課，后來在同學的幫助和鼓勵之下，我覺得凡事總有自己做的好的，必然也會有自己做不好的，人無完人，我不可能在每一個領域都做到優(yōu)秀，但是我可以在每一個領域都嘗試做一做，盡力做到更好，這樣也就問心無愧了。所以在課程的最后一段時間，我盡量拿出興趣，找一些自己比較喜歡的圖進行描繪，不懂的就像同學請教，雖然自己畫得不是很好，但是在畫畫的過程中，卻有了一種寧靜的心態(tài)，培養(yǎng)了自己的耐心，我覺得也是一大收獲。
設計素描課程結束了之后，我們開始了實習課程，在老師的帶領之下，我們去龍勝畫畫。在龍脊梯田的寫生中，我體會到大自然景色的美；在看到同學栩栩如生的畫作中，我感受到繪畫的神奇；在同學們抬頭低頭繪畫的動作中，我看到了專注，看到了人與自然地寧靜與和諧。在這一次的實習中，說實話，我并沒有畫很多的畫，但是我們幾個同學卻經常爬上山頂看最好的風景，雖然我沒有能力把我所見的景色用畫畫表現出來，但是這些美景也確確實實印在了心中。在山上坐著畫畫的時候，會感受到心底最純粹的安靜，會嘗試從不同的角度看一樣的風景，體會不一樣的感受。
加深了解的機會，我們的同學一起生活，一起畫畫，一起爬山，一起歡笑，也加深了班級的凝聚力，讓我們緊緊凝結為一個整體。
學完這門課程之后，我覺得設計素描主要是要注重結構的理解，是培養(yǎng)我們對轉折點的把握記憶與用線的表現。在有一定認知水平和表現能力的基礎上深入培養(yǎng)對物理事物的認識理解。通過各種觀察研究，加上大量的變化練習，從而創(chuàng)造出新的事物，并給事物以美感。同時設計素描的表現力很強，提高表現力的方法就是多觀察自然,多理解事物，多做速寫練習。第三，構圖也是非常地重要，經常構圖練習的習慣也需要培養(yǎng)。最后，創(chuàng)意想象力在設計素描中也是一個重點。
雖然課程已經結束，但是我們也可以在生活中多補充各方面的知識，發(fā)展自己的興趣，把自己在日?？吹降氖挛镉美L畫的方式記錄下來，也是一種生活興趣的表現，不僅可以拓寬自己的知識面，更可以陶冶情操。
園藝課程感想篇二
第一段：引言（課程背景介紹）。
園藝課程是大學生們在校園生活中難得的機會，能夠接觸到大自然并學習如何與大自然和諧相處。在這學期的園藝課程中，我充分感受了園藝的魅力，并收獲了許多珍貴的經驗與知識。在下面的文章中，我將會分享我的園藝課程心得體會。
第二段：學習園藝的初體驗。
剛開始園藝課程的時候，我對種植和園藝一無所知，甚至對花草和植物都沒有太大的興趣。然而，隨著我的學習逐漸深入，我才發(fā)現園藝的奧妙和美妙之處。在校園里，我們通過開展各種植物的種植活動，我全身心地投入其中，親手培育每一棵植物。通過與植物的親密接觸，我不斷學習如何正確選擇土壤、施肥、修剪、澆水等，使我對園藝技巧和知識有了初步的了解。
第三段：種植花草的樂趣。
在園藝課程中，我最喜歡的是種植各種各樣的花草。我發(fā)現種植花草不僅能給人帶來視覺上的享受，還能夠給人心靈上的滿足感。每天早上，當我看到自己親手種下并精心呵護的花朵綻放出絢麗的顏色時，我感到非常幸福。我學會了一些種植技巧，如合適的澆水量、正確的修剪時間以及如何防止病蟲害的侵擾。這些技巧不僅使我的花草充滿生機，還使我更加喜愛園藝。
第四段：園藝的意義。
園藝不僅僅是一門課程，更是對我們的生活有著深遠影響的一門學問。從園藝中，我學到了耐心和細致，學會了平衡和調整。種植花草需要耐心等待，同時需要我們不斷調整自己的計劃和策略。在這個過程中，我不僅培養(yǎng)了自己的耐心和堅持，還學會了認真思考和不斷改進的能力。此外，園藝也教會了我如何與大自然和諧相處，在繁忙的都市生活中找到一片寧靜和平衡。無論是觀賞花草還是動手種植，都使我能夠更好地放松身心，體驗生活的美好。
第五段：對園藝課程的感悟與展望。
通過參與園藝課程，我不僅了解到了植物的生長和發(fā)展規(guī)律，還收獲了珍貴的人生經驗和成長。在園藝課程的學習中，我學會了如何與植物相處和溝通，更加懂得了珍惜每一個細節(jié)和生命的重要。未來，我希望能夠繼續(xù)學習和探索園藝領域的知識，將這種熱愛和照料的精神延續(xù)下去。無論是作為業(yè)余愛好還是職業(yè)發(fā)展，我相信園藝都會成為我一生中重要的一部分。
總結：參與園藝課程是我大學生活中的一段寶貴經歷。通過親手種植和呵護花草，我不僅培養(yǎng)了自己的耐心和細致，還收獲了對大自然的敬畏與感悟。未來，我將繼續(xù)熱愛和研究園藝，將其融入我的生活中，并與更多人分享園藝的快樂與美好。
園藝課程感想篇三
素描課程接近尾聲了。從開始的《當盧浮宮遇見紫禁城》這部紀錄片的欣賞到現在，從對中西文化的探討，到落實到真正的繪畫中，我覺得自己學到了很多，其中大部分不僅僅是素描課程本身。
本來覺得8周的素描課應該挺漫長的，可是一眨眼就過了，一開始的時候我還以為素描課應該會輕松一點，終于可以休息一下了，但原來比想象中要累好多，光是速寫作業(yè)就讓人覺得好痛苦。
我們有一個特別的老師。我覺得他是我們的第一個“大學老師”。因為直到現在我才懂得所謂大學教育的含義。那不同于以前中學時期的填鴨式教育，只有我們主動去學才能學到東西。而老師再也不是那個監(jiān)督我們拼命做作業(yè)的保姆，它和圖書館一樣只是我們學習的工具。其實我現在覺得反而圖書館才是我們的老師。以前我們習慣了所謂“不懂就問”，一遇到不懂的問題，自己還沒有思考夠就馬上去問老師，其實很多問題我們可以通過自己去嘗試去思考來解決的，因為這樣往往比直接問麻煩的多，所以我們都懶得去想，想用最直接的方法來獲得答案。但是我們的“大學老師”可沒有這么好說話，所以我就只好跑去圖書館，去看別人是怎么做的，去想，去嘗試。我明白了我們是可以偷懶，但是不應該在這些地方偷懶，有些懶可以偷，但是有的一旦偷了，以后再要用到的時候就比較麻煩了，畢竟老師不可能跟著我們一輩子，如果是我自己去圖書館找資料，然后想辦法，那我就有了很深的印象，以后再碰到類似的問題就不用怕了。
速寫，也是不能偷懶的。老師說，其實我們的素描課程最后最有用的就是速寫。一開始的時候我想做設計的話速寫有什么用，我們以后畫畫的機會也不是很多，怎么會有用。后來老師說了我才想到，在以后工作的時候，我們要展現自己的方案，靠的就是速寫。電腦不是到處都有，用口說很多時候也說不清楚，而用手畫永遠是最直接明了也是最快捷的方式。就只有把手頭功夫練好，以后用起來才會更方便。
在速寫的時候有很多偷懶的方法，但不能偷懶的就是認真的觀察。因為老師要求要畫細節(jié)，畫結構，不認真看真的就發(fā)現不了。認真看了以后，還發(fā)現其實我們身邊還有挺多美的東西，都很值得我們仔細的觀察和利用。這對我們以后的設計也很有幫助，因為很多設計都是從生活中的不起眼的小事物演變出來的。
我覺得自信心是對一個設計師來說很重要的。
到了第5周，仍然是兩張。老師卻說要自己評講自己的話，說自己的畫好在哪里，說得好的話就讓我們過。
我從來沒有像這樣對自己的畫自吹自擂，說自己的畫怎樣好，但是這樣說了以后的感覺好好，因為我終于告訴了別人我的想法，告訴比別人其實我是花了心思在里面的，我是怎樣構思的。但第一次說怎么也說不好。我介紹自己的畫的時候真的好緊張，說到不知道說什么才好的時候就說，反正就是好喇。心里想著哪有人這樣不要臉的說自己的畫好看。我們大部分同學說的都說的很沒有說服力，好像令老師很失望。
所以突然發(fā)現自己的詞窮。一直以來都對自己的語文很信心，因為看過不少書，老師說 的名著我大部分都有看過。但是真正用起來要怎么說我真的沒有想過。我只是知道只有要看更多的書，說的話才更有說服力。好不好不是誰說了算的。要說得有道理，除此之外，還要練習口頭表達能力。
又去了幾次圖書館，看了設計素描，速寫之旅，還有到廣州圖書館看《演講與口才》，終于在最后一次的pk中，鼓起勇氣去說。一開始的時候，我說得很緊張，手都在抖，說話也不流利，但是我盡量的有條有理，不緊不慢的說，終于有了好轉。這個時候我才懂，會講和真的講起來也是有區(qū)別的。即使會說，知道自己要說什么，但到真的說起來的時候是不是流暢簡單，能讓人聽得懂又是一個問題。我覺得自己的問題就出在這里，以后有機會的話一定要多練習。
還有線面的學習也讓我學到了怎么去用不同的大小，虛實，粗細長短的線和面去表現一個空間，開始的時候我經常用漸變，后來才慢慢的改了過來。我覺得自己是學得比較慢的哪一類人，老師說這樣會花更多的時間，但是只要一直學下去就一定不會比別人差，這也讓我鼓足了信心。
總的來說，經過這個課程，我不但學到了一些線和面的使用，畫了人體還有精描這些以后可能沒有機會接觸的課程，也通過速寫學會了觀察和概括，更重要的是明白了我們應該要有自學的能力，要多主動去學，去看展覽，看書，這好像和課程本身沒有太大關系，但這是一種學習方式，通過這種方式，我們就可以去學更多的東西來豐富自己，這也許遠遠超過了課程本身的價值。
園藝課程感想篇四
在開學的第一周，我參加了院里組織的數據庫課程設計，這項任務是分組分工完成的，我們組有五名成員，分別是我們班學號的后五位同學，很榮幸地我被推薦為我們組的組長，在組長的英明指導下，全體組員團結奮斗，使得任務完成地比我們預期的要稍早一些，也比預期要漂亮一些，這一點我們都感到很高興也很自豪。
王婆賣瓜時間過了，言歸正傳吧。凡是都要有個總結，以下便是我在這個課程設計中的一點心得。
首先我分析一下我們組任務順利完成的成功之處并總結一些經驗，供以后反省參考用。
凡事預則備，不預則廢。這是我的座右銘，也是我深有感悟的幾句古語之一。在這個項目的開始階段，老師便讓我們做了個進度安排表，我很好的利用了這次機會，花了較多心思作出了一個很詳細的進度安排表，之后我們組任務的完成也是嚴格按照這個進度表進行的。當然我后來去了解了一下別的組的情況，有些組的進度安排表沒我們組做完善的一個很重要的原因就是他們對這一周的數據庫課程設計到底還沒什么概念。導致這種現象的原因有很多方面，一個是基礎太差不能理解老師安排的任務(當然這種人比較少)，一種是缺乏交流，這個交流包括組內的交流，也包括組間的，更包括與老師之間的，這也就引出了我的第二個心得。
多交流，這是我這次項目的第二個心得。對于這種分工完成的項目，組員之間的交流是極其必要的。如果組員之間不能很好的溝通，不僅會做很多無用功，而且也會做很多重復的工作。組員之間很好點，我們每天都會在qq上或者見面相互交流，并及時修改進度安排表;除此之外，我們還相互幫助解決問題，或者共同解決問題，比如說這次的概念模型的設計，我們組負責設計概念數據模型的同學(趙##)和負責數據需求分析的同學(左##)就經常溝通(因為兩者的任務聯系比較緊密)，共同解決問題，才會做出令我們組員都比較滿意的數據概念模型和漂亮的數據需求分析文檔;當然最重要的是我們也常會去與老師溝通，老師也在關鍵的設計地方也給了很多很多的寶貴意見。當然不得不作出檢討的地方是組長這次與老師交流的比較少，反而不及組員，希望在接下來的項目中能有所改觀，起好帶頭作用。我同樣也有觀察別的組完成情況，發(fā)現有些組出現了組長包干或者組長與個別組員的包干的現象，我覺得導致出現這種可怕現象的主要責任在于組長，組長的任務不僅僅參與部分任務的完成，更重要的是分配任務并協(xié)調組間關系，是溝通交流的一根主要管道。通俗的講就是組長上要聯系老師，中要與他組交流，下要與組員積極溝通，我覺得這也是組長這個角色的設置的必要所在吧。我真心地希望在我們下一個創(chuàng)新課程j2ee的訓練中我們班不要再出現這種現象，每個人都有平等得到鍛煉的機會，組長不認真分配任務不積極與組員溝通在某種程度上剝奪了組員得到鍛煉的機會，而更可悲的是很多組員還沒有意識到這一點。
以上很簡單的三點讓我們組在這次設計之中順利完成了任務，下面談談我們組在這次任務中做的不足的地方吧。
首先得從組長自身談起，剛有說到組長與老師交流較少是第一點，第二點是組長一直以來的老毛病了，就是基礎不扎實，數據庫的理論知識很多考完就忘的干干凈凈，在項目的開始階段又返工去補習部分數據庫的知識，而且我們的組員大部分也這樣，甚至班里有很多同學也是這樣的。所以以后對于重要的專業(yè)基礎課一定要牢牢把握，絕不能追求過一門算一門。不過話說回來，組長這次返工還是較有成效，很快的理解了設計任務，并以最快的速度做好了詳細的進度安排表，需要被鼓勵一下呵呵。第三點就是組長對問題的解決程度缺乏完美的追求，說通俗一點就是不求甚解，其實在我們的設計模型中，有一些地方還可以做調整的，數據的完整性和合理性將會進一步提升，如果我?guī)ьI組員朝這個方向再多努力一點，水平就不僅僅提高幾個檔次了，但是組長鼓勵組員去解決了一部分，且在一些地方確實做了修改。
其次說說組員，這幾位組員中有兩位與組長合作過一次，默契還不錯，在這次的任務的完成中發(fā)揮了很大的作用，他們是周#和左##，分別擔任功能需求說明書的編寫和數據需求分析說明書的編寫，曾在第一次小組會議就表示一定要交出令組長非常滿意的作品，而且事實的確是這樣，都完成的很出色。而其余兩位同學相對主動性就差了點，總是要組長不停的花心思督促能勉強完成任務，令組長很是頭疼，但總的來說還是很配合，但這也在一定程度上導致組內組員水平出現較大差異。
園藝課程感想篇五
在本學期學校安排我們學習了《商務談判》這門學科。我們現在還只是一名學生，還沒有真正的步入社會，我覺得學習這門課還是非常必要的。它可以教會我們一些等社交各方面的知識，是一門很實用的學科。
通過這一個學期的學習，在劉老師的細心講解下，讓我懂得了很多社交方面的常識。讓給我對《商務談判》這一門課有了進一步的認識和了解。下面我通過“現代社交禮儀”等幾方面來談談我的見解和感受。
一、現代社交禮儀。
現代社交禮儀泛指人們在社會交往活動過程中形成的應共同遵守的行為規(guī)范和準則。具體表現為禮節(jié)、禮貌、儀式、儀表等。
1.真誠尊重的原則。
蘇格拉底曾言：“不要靠饋贈來獲得一個朋友，你須貢獻你誠摯的愛，學習怎樣用正當的方法來贏得一個人的心?！笨梢娫谂c人交往時，真誠尊重是禮儀的首要原則，只有真誠待人才是尊重他人，只有真誠尊重，方能創(chuàng)造和諧愉快的人際關系，真誠和尊重是相輔相成的。
真誠是對人對事的一種實事求是的態(tài)度，是待人真心實意的友善表現，真誠和尊重首先表現為對人不說謊、不虛偽、不騙人、不侮辱人，所謂“騙人一次，終身無友”;其次表現為對于他人的正確認識，相信他人、尊重他人，所謂心底無私天地寬，真誠的奉獻，才有豐碩的收獲，只有真誠尊重方能使雙方心心相印，友誼地久天長。
當然真誠尊重是重要的，然而在社交場合中，真誠和尊重也表現為許多誤區(qū)，一種是在社交場合，一味地傾吐自己的所有真誠，甚至不管對象如何;一種是不管對方是否能接受，凡是自己不贊同的或不喜歡的一味的抵制排斥，甚至攻擊。如果在社交場合中，陷入這樣的誤區(qū)也是糟糕的。故在社交中，必須注意真誠和尊重的一些具體表現，在你傾吐衷言時，有必要看一下對方是否是自己真能傾吐肺腑之言的知音，如對方壓根兒不喜歡聽你的真誠的心聲，那你就徒勞了。另外，如對方的觀點或打扮等你不喜歡、不贊同，也不必針鋒相對地批評他，更不能嘲笑或攻擊，你可以委婉的提出或適度的有所表示或干脆避開此問題。有人以為這是虛偽，非也，這是給人留有余地，是一種尊重他人的表現，自然也是真誠在禮貌中的體現，就像在談判桌上，盡管對方是你的對手，也應彬彬有禮，顯示自己尊重他人的大將風度，這既是禮貌的表現，同時也是心理上戰(zhàn)勝對方的表現。要表現你的真誠和尊重，在社交場合，切記三點：給他人充分表現的機會，對他人表現出你最大的熱情，給對方永遠留有余地。
2.平等適度的原則。
在社交場上，禮儀行為總是表現為雙方的，你給對方施禮，自然對方也會相應的還禮于你，這種禮儀施行必須講究平等的原則，平等是人與人交往時建立情感的基礎，是保持良好的人際關系的訣竅。平等在交往中，表現為不要驕狂，不要我行我素，不要自以為是，不要厚此薄彼，更不要傲視一切，目空無人，更不能以貌取人，或以職業(yè)、地位、權勢壓人，而是應該處處時時平等謙虛待人，唯有此，才能結交更多的朋友。
適度原則即交往應把握禮儀分寸，根據具體情況、具體情境而行使相應的禮儀，如在與人交往時，既要彬彬有禮，又不能低三下四;既要熱情大方，又不能輕浮諂諛;要自尊卻不能自負;要坦誠但不能粗魯;要信人但不能輕信;要活潑但不能輕浮;要謙虛但不能拘謹;要老練持重，但又不能圓滑世故。
3.自信自律原則。
自信的原則是社交場合中一個心理健康的原則，唯有對自己充滿信心，才能如魚得水，得心應手。自信是社交場合中一份很可貴的心理素質。一個有充分自信心的人，才能在交往中不卑不亢、落落大方，遇到強者不自慚，遇到艱難不氣餒，遇到侮辱敢于挺身反擊，遇到弱者會伸出援助之手;一個缺乏自信的人，就會處處碰壁，甚至落花流水。
自信但不能自負，自以為了不起、一貫自信的人，往往就會走向自負的極端，凡事自以為是，不尊重他人，甚至強人所難。那么如何剔除人際交往中自負的劣根性呢?自律原則正是正確處理好自信與自負的又一原則。自律乃自我約束的原則。在社會交往過程中，在心中樹立起一種內心的道德信念和行為修養(yǎng)準則，以此來約束自己的行為，嚴以律己，實現自我教育，自我管理，擺正自信的天平，既不必前怕虎后怕狼的缺少信心，又不能凡事自以為是而自負高傲。
4.信用寬容的原則。
信用即就講究信譽的原則。孔子曾有言：“民無信不立，與朋友交，言而有信。”強調的正是守信用的原則。守信是我們中華民族的美德，在社交場合，尤其講究一是要守時，與人約定時間的約會，會見、會談、會議等，決不應拖延遲到。二是要守約，即與人簽定的協(xié)議、約定和口頭答應他人的事一定要說到做到，所謂言必信，行必果。故在社交場合，如沒有十分的把握就不要輕易許諾他人，許諾做不到，反落了個不守信的惡名，從此會永遠失信于人。
寬容的原則即與人為善的原則。在社交場合，寬容是一種較高的境界，《大英百科全書》對“寬容”下了這樣一個定義：“寬容即容許別人有行動和判斷的自由，對不同于自己或傳統(tǒng)觀點的見解的耐心公正的容忍?！?/p>
寬容是人類一種偉大思想，在人際交往中，寬容的思想是創(chuàng)造和諧人際關系的法寶。寬容他人、理解他人、體諒他人，千萬不要求全責備、斤斤計較，甚至咄咄逼人?？偠灾?，站在對方的立場去考慮一切，是你爭取朋友的最好方法。
二、商務往來中的禮儀。
在現代商品經濟和市場經濟中，商務往來是司空見慣的事情，所以，我們每一個人都應該了解和學習一些商務往來中的禮儀知識。但是，商務活動的內容極其豐富，涉及的范圍也十分寬廣，商務活動中的禮儀知識是非常多的，并且各個國家也還有各自的特殊禮儀要求。因此，我們不可能把所有的東西都一一講到，這里只就一般性的、最常用的、國際通行的一些禮儀知識做些簡要的介紹。第一，在初次商務活動中，必須深入了解對方。這里所說的商務往來，不是指一般的商業(yè)零售活動，而是指商務活動中的批發(fā)商與銷售商、商場、商店和商業(yè)公司與生產企業(yè)或公司間的買賣活動。了解對方的方式很多，如交談、詢問、調查、查找有關資料、實地考察、通過有關部門查詢等。通過這些方式，掌握對方目前的經營狀況、信譽程度、地理位置、交通狀況、發(fā)展?jié)摿Αl(fā)展規(guī)則等。對商家來說，還要特別注意了解廠家的產品質量、花色品種、成本情況以及數量等。有人認為，商務活動就是一手交錢一手交貨，沒有什么禮儀可講。這種認識是浮淺的，是因為對禮儀缺乏認識。事實上，大宗的商務活動，錢與貨的易位不是同時進行的，中間還有一個很大的時間差，即使是錢與貨的易位同時進行，商品買賣實質上是人們行為的交換，是當事人的行為交換，是勞動的交換，所以必須體現出人們相互間的各種關系來，這樣就必須做到相互了解，相互尊重，平等、互惠互利，這本質上就是禮儀的要求。
第二，商務洽談中，必須按章辦事，千萬不可感情用事。有些人認為是認識的人、了解的人、或是老同事、老部下、老上級、老朋友、老相識，鄰居、鄉(xiāng)親或者是經過熟悉人介紹、引薦來的，就有求必應，滿口承諾，不好意思拒絕，也不好意思提出一些條件，更不好意思提出簽訂合約之類的事情。這些都是感情用事的表現。商務洽談中所涉及到的一切實質內容，必須從商業(yè)活動的實際出發(fā)，該怎么辦，就怎么辦，不能遷就，不能簡單從事，更不能圖省事而簡化手續(xù)。洽談之前要做好準備，有關的資料要預備齊全，在一些關鍵問題上，必須反復思考成熟，細節(jié)問題也不能忽略。在商務活動中，不要崇洋媚外，也不能輕信漂亮的言詞，一切以事實為根據按規(guī)律進行。
第三，商務進行過程中，必須按約辦事，信守承諾。如果遇到重大突發(fā)事件，必須更改合約時，要事前與對方協(xié)商，取得對方的同意，最好要有書面材料或文字為據。信譽是商務活動的核心，也是商務往來中禮儀修養(yǎng)的關鍵點。無信譽的商務活動只能是一槌子買賣，而且僅這一槌子很可能就是致命的失敗。要樹立信譽高于一切的觀念，寧可賠本，也要堅守信譽，只要信譽在，這次虧了本，下次就有可能賺回來，或許還會賺得更多。如果失去了信譽，在短時間里是無法再重新樹立起來的。所以，商務活動中的信譽比賺錢更重要。
第四，商務活動中必須嚴格遵守時間。進行商務談判時，按照事前約定的時間，必須準時到達洽談地點。這可是分秒必爭的事，千萬不能馬虎。在現實經濟生活中，有很多這樣的事例，就是由于耽誤了幾分鐘時間，一大筆生意就被別人搶走了。在商務進行過程中，時間觀念必須恪守不移，什么時間發(fā)貨，什么時間付款，必須按照合同規(guī)定嚴格遵守，不得以任何理由拖延。萬一出現特殊情況，貨或款要拖延幾天，就要主動要求按照合同規(guī)定接受罰款處理或賠償。
第五，文明經商是商務活動中的又一個重要問題。當然，文明經商有廣義和狹義之分，廣義包括的內容很寬，這里主要指狹義而言，即舉止文雅，行為文明，語言得體。前幾年報端曾經披露過這樣一條消息，說某一家鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)的廠長與外商洽談一筆生意，本來生意已經基本上談妥了，但是，由于這位廠長在不經意的情況下，當著外商的面隨便吐了一口痰，外商立即要求終止談判，好端端的一筆生意最終因為一口痰而告吹。我們中國人的隨地吐痰，隨地丟棄廢物的習慣很不好，有損于我們中華民族的形象，應該在商務活動中和日常生活中注意克服和改正。
園藝課程感想篇六
心理健康對一個人的成長是很重要的。然而，不少大學生自我意識不到自我的心理危機或疾病，不會主動向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。例如一些大學生經?？诳诼暵曊f“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等，這就有可能是產生心理問題的初期癥狀;而失戀、考試不及格、不會做家務、受到同學嘲諷等在平時看來沒什么大不了的事情，也可能成為導致他們情緒崩潰的導火索。但這些小問題、細節(jié)平時都不為他們所重視，他們意識不到容易引發(fā)的危機，也就不會主動尋求幫忙，直至最終問題日積月累、一發(fā)不可收拾。所以大學生應當更主動一些，關注自我的心理動態(tài)，主動向專家說出自我的所想。
事實上，每個人，在不一樣階段、不一樣層面、在遇到不一樣的問題事件時都存在或多或少或輕或重的心理問題，當你感到心境郁悶、焦慮、信心興趣下降等不適或異常表現時，果斷大方地走進心理咨詢室，要及時傾吐，或上學校心理咨詢中心傾聽專家的意見，千萬不要憋在自我心中，自我鉆牛角尖。去心理咨詢，就像得了感冒看內科醫(yī)生一樣自然。同時一些性格孤僻內向的學生能夠多參加團體活動，擴大交友圈子，多聽朋友教師的提議。將心理問題及早的排除。
對于我們來說，在新的環(huán)境里，我們更應當注重自我的心理健康，注重對自身的體察和分析，強調獨立，注重自我的確立。在應對各種壓力，困惑時，要進取向上，樂觀豁達，樹立起正確的人生觀，價值觀，世界觀。讓自我更好的去完善自我，適應社會。同時，在認識評價社會問題時，要切合實際。真正讓自我在大學生活里得到鍛煉，得到提高，使自我向著健康的心理努力，以便更好的適應以后的社會生活。
心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經常、穩(wěn)定地表現出來的各種特征，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的健康成長。
學習是一項艱苦的腦力勞動，在學習過程中會遇到許多困難和挫折，所以大學生要取得優(yōu)秀的學習成績，掌握更多的科學文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以努力進取、服務于社會的人生觀作為自我人格的核心，并以此為中心把自我的需要、愿望、目標和行為統(tǒng)一齊來，樹立遠大夢想，“以天下為己任”，從而產生強大的學習內驅力，推動大學生努力完成學業(yè)，自覺攀登科學高峰。心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅僅能取得好的學習效果，并且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學生。綜上所述，心理健康教育不僅僅是提高大學生整體素質的要求，并且也是大學生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎。
園藝課程感想篇七
園藝案例課程是我大學生活中非常難忘的一門課程，通過學習園藝案例，我不僅增長了專業(yè)知識，還培養(yǎng)了解決問題的能力和創(chuàng)新思維。在這門課程中，我不僅感受到了園藝的魅力，也學到了很多寶貴的經驗和教訓。以下是我對園藝案例課程的心得體會。
首先，園藝案例課程給我?guī)砹撕芏鄬嵺`機會。課程中，我們會選擇一個具體的園藝案例進行研究，并提出解決方案。這要求我們深入到實地考察，觀察植物的生長情況，了解環(huán)境條件和園藝管理等方面的信息。通過實踐，我深刻認識到理論知識與實際應用的差距，也學會了如何在實踐中靈活運用理論知識。
其次，園藝案例課程培養(yǎng)了我的解決問題的能力。在研究一個園藝案例時，我們需要通過調查和研究來分析問題的原因，并提出解決方案。這個過程需要我們綜合運用所學的知識和技能，同時也需要我們鍛煉邏輯思維和分析問題的能力。通過解決園藝案例，我學會了系統(tǒng)化的思考和解決問題的方法，這對我今后的學習和工作都有很大的幫助。
此外，園藝案例課程也讓我明白了團隊合作的重要性。在研究園藝案例時，我們通常會組成小組來共同進行研究和分析問題。每個人都有自己的專長和觀點，通過共同合作，我們可以更好地發(fā)掘問題的根源，并提出更優(yōu)秀的解決方案。團隊合作的過程中，我學會了傾聽他人的意見，尊重他人的想法，并及時溝通和解決各種問題。這樣的經歷不僅提高了我的團隊合作能力，也讓我更好地了解了自己。
園藝案例課程還激發(fā)了我的創(chuàng)新思維。在解決園藝案例的過程中，我們需要提出創(chuàng)新的解決方案。這要求我們具備創(chuàng)新思維和創(chuàng)造力。通過學習和實踐，我明白了創(chuàng)新并不是與生俱來的，而是需要不斷學習和實踐的過程。在這個過程中，我開始懂得從不同的角度思考問題，嘗試不同的方法解決問題，并勇于嘗試新事物。這使我不再滿足于傳統(tǒng)的思維方式，而是不斷追求創(chuàng)新和突破。
最后，園藝案例課程讓我感受到了園藝的魅力和價值。通過學習和實踐，我深深地被園藝所吸引。園藝不僅是一門學問，更是一種與自然和諧相處的方式。通過園藝，我感受到了自然的美麗和力量，也學會了尊重和保護自然。園藝案例課程使我更加堅定了選擇園藝專業(yè)的決心，我希望能夠將所學的知識和技能應用到實踐中，為社會的綠化與環(huán)保事業(yè)做出自己的貢獻。
總之，園藝案例課程是一門非常有意義的課程。通過學習園藝案例，我不僅獲得了專業(yè)知識和技能，也培養(yǎng)了解決問題的能力和創(chuàng)新思維。這門課程讓我深刻認識到園藝的魅力和價值，并堅定了我選擇園藝專業(yè)的信心。我相信，通過不斷學習和實踐，我一定能夠在園藝領域取得更多的成就。
園藝課程感想篇八
近期，我有幸參加了一門園藝案例課程，通過課程的學習和實踐，我對園藝的知識和技能有了更深入的了解，同時也在實踐中培養(yǎng)了動手能力和創(chuàng)新思維。現將我在園藝案例課程中的學習體會和心得體會分享給大家。
首先，園藝案例課程讓我對植物的種植和管理有了更系統(tǒng)的認識。在課程中，我們學習了各種各樣的植物案例，從栽培技術到病蟲害防治，從景觀設計到施工管理，全方位地學習了園藝工作的方方面面。通過實際操作和參觀實踐，我學到了室內植物的修剪和養(yǎng)護技巧，了解了不同區(qū)域植物的生長習性和適應環(huán)境的能力。這些知識的學習使我更加自信地應對實際工作的挑戰(zhàn)，也使我對園藝行業(yè)更加感興趣。
其次，園藝案例課程培養(yǎng)了我的動手能力和創(chuàng)新思維。在課程中，我們不僅需要理論學習，還需要通過實際操作來應用所學知識。例如，在小組合作中，我們需要根據案例要求進行景觀設計和施工，從原始場地到最終完成品，需要一系列的實踐操作和技術手段。在這個過程中，我學會了用各種園藝工具的正確使用方法，培養(yǎng)了動手能力和團隊合作意識。同時，老師還鼓勵我們提出創(chuàng)新的設計方案和解決問題的思路，這培養(yǎng)了我的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。
另外，園藝案例課程教會了我如何更好地與客戶溝通和協(xié)作。園藝工作往往需要與客戶進行溝通和協(xié)商，了解他們的需求和期望，然后根據他們的要求進行設計和施工。在課程中，我們模擬了與客戶的溝通場景，學習了如何傾聽客戶的意見，如何在設計中融入他們的想法，并在施工過程中與客戶保持及時溝通。這使我更加明白對方需求的重要性，注重與他人的合作和協(xié)調，提高了我的溝通能力和管理能力。
最后，園藝案例課程啟發(fā)了我對生態(tài)環(huán)境保護的重視和責任心。園藝工作不僅僅是施工和種植，還需要注意保護環(huán)境和生物多樣性。在課程中，老師對我們強調了生態(tài)環(huán)境的重要性，教導我們合理利用資源，不浪費，保護植物和動物的生命。通過參觀生態(tài)園和自然保護區(qū)，我看到了大自然的美麗和脆弱。這讓我更加關注環(huán)境問題，以后的工作中，我將積極踐行園藝工作中的生態(tài)保護理念，努力做好生態(tài)環(huán)境的保護和修復工作。
總之，園藝案例課程對于我的成長和發(fā)展起到了重要的推動作用。通過這門課程，我對園藝的知識和技能有了更深入的了解，培養(yǎng)了動手能力和創(chuàng)新思維，提高了與客戶溝通和協(xié)作的能力，并且增強了對于生態(tài)環(huán)境保護的重視和責任心。我相信，通過不斷學習和實踐，我將成為一名優(yōu)秀的園藝師，為美化環(huán)境和保護生態(tài)盡自己的一份力量。
園藝課程感想篇九
在我大學四年的學習生涯中，園藝案例課程無疑是我最喜歡的一門選修課。這門課程為我們提供了一個了解和探索園藝行業(yè)的機會，我從中獲益匪淺。在這篇文章中，我將分享我對這門課程的心得體會，以及我在學習過程中的收獲和成長。
首先，園藝案例課程是一個非常實用的課程。通過學習不同的案例，我們了解了園藝行業(yè)的現狀和發(fā)展趨勢。我們學習了各種植物的栽培、繁殖和管理技術，了解了園藝設計和規(guī)劃的基本原理。這些實用的知識使我們能夠更好地理解和應用于實際操作中。在課程的實踐環(huán)節(jié)中，我們還有機會親自動手實踐，培養(yǎng)了我們的動手能力和團隊合作精神。
其次，園藝案例課程培養(yǎng)了我們的觀察和分析能力。在課程中，我們不僅學習了園藝技術，還學會了如何觀察和分析植物的生長和發(fā)育狀況。我們學習了如何通過觀察植物的葉片、莖干和花朵等特征來判斷其生長狀態(tài)和生理狀況，以便采取相應的措施進行管理。這種觀察和分析的能力不僅在園藝行業(yè)中有用，還能運用到我們的日常生活中，讓我們能夠更加敏銳地發(fā)現和解決問題。
此外，園藝案例課程培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新思維和問題解決能力。在課程中，我們經常遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和問題。有時植物的生長會受到環(huán)境因素的影響，需要我們找到切實可行的解決方案。有時我們會面臨團隊協(xié)作的問題，需要我們尋找有效的溝通和合作方式。通過這些挑戰(zhàn)和問題，我們學會了思考和分析，培養(yǎng)了我們的創(chuàng)新思維和問題解決能力。這些能力在園藝行業(yè)中至關重要，也是我們成為出色園藝專業(yè)人才的基礎。
最后，園藝案例課程讓我更加熱愛園藝行業(yè)。在課程中，我們有幸拜訪了一些具有代表性的園藝企業(yè)和公園，親眼見到了各種美麗的花卉和植物，也了解了這些背后的園藝技術和經營管理。這些經歷讓我對園藝行業(yè)產生了更深的熱愛和興趣。我逐漸明確了自己的職業(yè)發(fā)展方向，并下定決心成為一名優(yōu)秀的園藝師。課程還引導我們思考園藝行業(yè)的未來和可持續(xù)發(fā)展的問題，讓我對環(huán)境保護和綠色生態(tài)有了更深的認識。
總而言之，園藝案例課程是一門非常實用和有趣的選修課。通過學習和實踐，我們獲得了豐富的園藝知識和技能，培養(yǎng)了我們的觀察和分析能力，鍛煉了我們的創(chuàng)新思維和問題解決能力，同時也讓我們更加熱愛和向往園藝行業(yè)。這門課程不僅讓我們在學術上有所收獲，更讓我們對未來充滿信心和希望。我相信，在未來的職業(yè)發(fā)展中，園藝案例課程將成為我寶貴的財富。
園藝課程感想篇十
第一段：引言（100字）
課程是學生們學習知識的途徑，也是培養(yǎng)他們綜合素質的重要環(huán)節(jié)。在我個人的學習過程中，多年來接觸了各種各樣的課程，通過積極參與和深入思考，我收獲了許多寶貴的感悟和體驗。本文將從培養(yǎng)興趣、掌握知識、提高能力、發(fā)展思維以及塑造性格等五個方面，總結我在課程中的感想、心得和體會。
第二段：培養(yǎng)興趣（200字）
在學習的過程中，培養(yǎng)興趣十分重要。對于我來說，我喜歡的課程總是能夠激起我的興趣，因而讓我更加容易投入到學習中。不同學科的教師在課堂上引導學生去發(fā)現、探索和思考，通過各種形式的教學實踐，激發(fā)了我的學習興趣和求知欲。通過對自己的興趣進行深入的了解，我發(fā)現對某些領域有天賦，這讓我對未來的職業(yè)規(guī)劃有了更明確的方向。
第三段：掌握知識（300字）
課程是學生獲取知識的重要途徑。在課堂上，老師通過講解、舉例和討論等方式，幫助我們理解掌握各個學科的知識點。但掌握知識只是一個起點，更重要的是如何將知識應用到實際中。通過一些實踐性的作業(yè)和項目，我學會了如何將理論知識運用到實際問題中去解決，這提高了我解決問題和思辨能力的水平。同時，我也學會了如何在信息爆炸的時代獲取和篩選有效的知識，培養(yǎng)了自主學習的能力。
第四段：提高能力（300字）
課程不僅為我們提供了知識，也培養(yǎng)了我們的能力。在課程中，我們不僅要學習專業(yè)的知識，還要學習如何進行團隊合作、如何有效溝通和如何處理復雜的情況。通過參加一些團隊項目，我學會了分工合作、溝通協(xié)調和解決沖突的技巧。這些能力對于日后的工作和生活都是非常重要的。在課程中，我們還有機會鍛煉我們的時間管理和自我管理能力，這對于我們的學習效果和人生規(guī)劃都有著重要的幫助。
第五段：發(fā)展思維和塑造性格（300字）
課程不僅僅注重知識和能力的培養(yǎng)，還對我們的思維方式和性格特點有很大影響。在課程中，我們通過閱讀、寫作和討論等活動，培養(yǎng)了批判性思維和思辨能力。同時，我們也學會了如何認識和尊重他人的觀點，培養(yǎng)了團隊合作和溝通的能力。在這個過程中，我們也經歷了失敗和挫折，這鍛煉了我們的耐力和毅力，培養(yǎng)了我們的堅韌精神。
結尾（100字）
通過對課程的思考和總結，我意識到課程對于我們的成長和發(fā)展來說是至關重要的。課程能夠培養(yǎng)我們的興趣，掌握知識，提高能力，發(fā)展思維和塑造性格。在今后的學習和生活中，我將更加重視課程的學習，不斷完善自己，為自己的未來鋪就一條光明之路。
園藝課程感想篇十一
下午，李老師繼續(xù)對每一個人的個人規(guī)劃進行點評，每一個人的現場點評都有攝影專家李龍老師進行錄像。
已經準備好的老師去排隊等候點評，更多的人是在忙碌自己的任務。因為晚上的匯報展示，每組要選出感覺最有代表性的作品進行匯報，所以我們極力想做好自己的`那一份作業(yè)。我制作的小組簡報，因為需要有大量的照片，在搜集的過程中，遇到不少麻煩，需要去不同的人那里去領取，在這個過程中，我就有點后悔，自己在學習的過程中應該提前規(guī)劃，需要哪類的照片應該自己拍攝，這樣在最后的制作中就不至于這么手忙腳亂的了。最后，我們組的技術總監(jiān)z老師決定晚上就展示單和仁老師的攝影專題片，他讓我趕緊制作自己的個人規(guī)劃系統(tǒng)圖，別誤了讓李老師點評。
于是不善繪圖、寫字又不太好的我開始了我的個人規(guī)劃。簡單在草稿紙上進行了構思，只能大筆一揮開始寫了。全寫完后，讓我們組的海報專家王虹葉老師幫我“美了美”，系統(tǒng)圖就出爐了，特開心！
那天下午，每個人都在忙碌，不用任何人組織，小組內有交流的，也有自己在思考的，還有在錄像區(qū)等待李老師點評的，大家都那么投入，又那么有序。直到天都黑了，都沒有停下來的意思。廚房的師傅把飯菜早已擺放好了，沒有一個人關注要去吃飯。最后，班長不得不吆喝大家，停下來去吃飯，晚上7點匯報展示正式開始。
當時的情境定格在了我腦海中，是什么樣的學習有這么大的魅力，以至于幾天的學習每晚都深夜才睡，每次飯點都需要工作人員n遍電話才去吃――這應該不僅僅是微課程的吸引力，更重要的是這些專家的人格魅力，是這群人的共同追求。
這個下午，大家都希望時間能夠慢一點，讓我們再對自己的作業(yè)進行完善，能夠呈現出最美的作品。
園藝課程感想篇十二
大學生是從為數眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。從外部環(huán)境看，當前不斷變化的思想觀念、社會生活環(huán)境等都對大學生產生了深刻的影響，大學生必須快速適應緊張的社會生活節(jié)奏；就業(yè)競爭的加劇所帶來職業(yè)選擇的提前以及與之相關的高強度的心智付出等也使大學生的心理壓力進一步加大。
接受大學生心理健康教育后其對我產生積極的影響。首先我正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次我對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。提高挫折承受能力應努力提高自身的思想境界，樹立科學的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經驗。
其次，我開始科學的生活方式的養(yǎng)成。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明，健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，使思維、記億能力減退。
再者，我開始加強自我心理調節(jié)。自我調節(jié)心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質，改善適應能力等。我會正視現實，慢慢學會自我調節(jié)，保持同現實的良好接觸。進行自我調節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現自己的理想目標。我保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。我會保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
我會保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使我能夠認識我的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，通過與集體保持協(xié)調的關系，使我心理的健康發(fā)展。
而且提供了課堂以外的活動機會。此外我還逐漸培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。
大學生心理教育的意義
一、大學生心理教育是實現高等學校培養(yǎng)目標的重要手段之一
我國高等教育的目標是培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的社會主義事業(yè)的建設者和接班人。就德智體三方面的內容來講，都有包含著豐富的心理因素；而德、智、體三方面的發(fā)展也必須以心理素質為前提，只有不斷提高大學生的心理素質、德、智、體諸方面才能發(fā)展，才能成為有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義現代化事業(yè)建設者和接班人，因此，在具體實施德育、智育、體育時，首先必須考慮大學生本身的心理發(fā)展水平和特點，使這些教育活動的內容更加生動和具體，其次必須對大學生進行心理健康教育，是全面貫徹黨的教育方針，培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設者和接班人的客觀需要。
二、大學生心理教育是大學生心理發(fā)展的客觀要求
大學生活已具社會的雛形，大學生所面臨的人際關系遠比中學階段復雜，職業(yè)、理想、擇偶、前途等問題也更加具體和直接。尤其在社會主義市場經濟條件下，他們在緊張的學習生活之外還要受到來自社會各方面的壓力，經常在各種機遇中進行選擇，不斷迎接失敗和成功的經驗。所有這些，都必然加重大學生的心理負擔，對大學生的心理教育提出了新的要求。由于從小學到大學階段的連續(xù)學習生活經歷和大學校園的特殊環(huán)境，使大學生的心理處于迅速發(fā)展和趨于成熟又未完全成熟的階段，這就決定了他們的心理活動具有既豐富又矛盾的特點，心理品質的發(fā)展表現為不穩(wěn)定和不平衡。例如，一些大學生因為生活的一帆風順和在科學文化知識上的優(yōu)勢，常常帶有優(yōu)越感和盲目自信的特點，但一遇困難和挫折，又容易產生自卑感，變得消沉失望。有的大學生的情緒、情感的發(fā)展不平衡，一方面情感豐富而復雜，另一方面情緒的變化迅速而強烈。由于自制力較差，常常造成情緒的動蕩和心理的沖突。還有的大學生由于自尊心較強，但處理不好自尊與尊他關系，往往產生人際關系上的矛盾。大學生的這點心理特點如果持續(xù)時間過長，就可能導致心理生理機能的紊亂而影響健康。因此，在大學生階段不斷對學生進行心理教育，也是符合大學生心理發(fā)展規(guī)律的。
三、大學生心理教育是強化智力活動，促進智力發(fā)展，提高學習效率和適應能力的保障
智力是大學生成長的一個重要的內因條件，沒有相當的智力水平，個體就不能進行創(chuàng)造性的工作和實踐活動。但是，具有相同智力水平的人，由于其他個性品質的差異和心理健康水平的不同，所取得的成就可能大不相同。美國心理家特爾曼從19開始對1528名智力超常的兒童進行了半個世紀的追蹤研究，發(fā)現早期智力超常的兒童，并不能保證其成年后具有杰出的創(chuàng)造才能和卓越的成就。那些做出巨大貢獻的人，大都是長期鍥而不舍、意志堅強、執(zhí)著追求的，具有優(yōu)良心理品質的人。因此，大學生應該不斷提高自己的心理健康水平，逐步完善自己的心理品質，以使自己的智力水平得到充分地發(fā)揮，達到提高學習效率和發(fā)展創(chuàng)造能力的目的。研究表明，心理健康的人具有輕松、愉快、樂觀的情緒，這種情緒不僅能使人的記憶力增強，觀察力提高，而且能活躍思維，充分發(fā)揮心理潛力，使人精力充沛地去學習，并在此基礎上有所發(fā)現，有所創(chuàng)造，獲得智力的高度發(fā)展。此外，在社會活動中，健康的心理也容易使人交往順利，適應多變的環(huán)境，融洽人際關系，保持心理平衡，從而在智力活動中創(chuàng)造出價值更高的成果。
四、大學生心理教育有利于身體健康
心理不健康，往往導致生理異?；虬l(fā)生病變。我們的祖先早在兩千多年前已經認識到“七情”可以引起陰陽失衡、氣血不和、經絡阻塞、臟腑功能失常。他們認為“大怒傷肝、暴喜傷心、思慮傷脾、悲憂傷肺、驚恐傷腎?！奔葱睦硪蛩嘏c身體器官健康之間有十分密切的關系。現代醫(yī)學研究也證明，心理障礙可以導致某些身體疾病。例如，人在憤怒的情緒的作用下，血壓就會升高，長期下去就可能引發(fā)血壓調節(jié)機制失常而形成功能性的高血壓癥。此外，像胃及十二指腸潰瘍出血、心肌梗塞、腦溢血等，都可以因情緒過度緊張而促發(fā)。常見的失眠、頭痛、焦慮等癥狀，都可以找到心理方面原因。因此，對大學生進行心理教育，可以大大促進其身體素質的發(fā)展，增強其抵抗疾病的能力。
五、大學生心理教育有助于優(yōu)良思想品德的形成，促進社會主義精神文明建設的發(fā)展
心理教育的目的之一是健全大學生的人格。人格由多種因素組成，其中，性格是人格的核心。人的許多性格特征實質上反映了一個人的思想品德，如熱愛集體、助于為樂、正義感、公正無私、富有同情心等。性格特征和人的思想品德緊密聯系，沒有健康的人格很難形成優(yōu)良的思想品德。因此，要培養(yǎng)大學生優(yōu)良的思想品德，就必須使其樹立正確的人生觀、價值觀，提高心理健康水平，以促進社會主義精神文明的建立。
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