養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報(bào) 養(yǎng)成習(xí)慣心得體會(huì)(通用8篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-04 06:05:05
養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報(bào) 養(yǎng)成習(xí)慣心得體會(huì)(通用8篇)
時(shí)間:2023-11-04 06:05:05     小編:HT書生

每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報(bào)篇一

養(yǎng)成習(xí)慣,一直是我以及父母們所注重的,因?yàn)榱?xí)慣關(guān)系到一個(gè)人的思想素質(zhì)和道德修養(yǎng),而在這個(gè)日新月異的世界里,我們不斷發(fā)現(xiàn),習(xí)慣的力量是無窮的。為此,我們必須努力養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣,這樣我們才能在日復(fù)一日的生活中有所成長和進(jìn)步。因此,我在日常生活中不斷思考,總結(jié)了一些養(yǎng)成習(xí)慣的心得體會(huì)。

第一段:選擇合適的習(xí)慣

每個(gè)人的性格和處境不同,選擇的習(xí)慣也可能不同。我認(rèn)為,選擇合適的習(xí)慣更重要。我們必須制定明確的目標(biāo),并選擇正確的方法來實(shí)現(xiàn)它。例如,對于一個(gè)經(jīng)常遲到的人,他或她需要養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)的習(xí)慣。這需要制定一個(gè)合理的計(jì)劃,安排好每天的時(shí)間和事情,并依靠鬧鐘等工具來提醒自己。在這個(gè)過程中,我們應(yīng)該了解自己的能力和需要,選擇正確的方式來充分發(fā)掘自己的潛力。

第二段:保持堅(jiān)定的信念和毅力

堅(jiān)定的信念和毅力是養(yǎng)成習(xí)慣的關(guān)鍵。在養(yǎng)成新的習(xí)慣時(shí),我們可能會(huì)遇到很多困難和挑戰(zhàn)。這就需要我們有堅(jiān)定的信念,堅(jiān)信自己的目標(biāo)是值得追求的,即使面臨艱難的時(shí)候也要繼續(xù)前進(jìn)。同時(shí),我們也必須保持毅力和耐心,在克服困難和挑戰(zhàn)的過程中保持冷靜,繼續(xù)堅(jiān)持下去。

第三段:制定適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)和懲罰機(jī)制

鼓勵(lì)和懲罰不僅適用于兒童,也適用于成年人。我們可以根據(jù)自己的喜好和需求來制定適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)和懲罰機(jī)制來幫助自己養(yǎng)成習(xí)慣。例如,如果我每天做完家務(wù)就可以去購物,那么我一定會(huì)每天認(rèn)真完成家務(wù),以便在午后去購物。同樣地,如果我沒有堅(jiān)持我的目標(biāo),我會(huì)讓自己去坐半個(gè)小時(shí)的冷板凳來警醒自己。這樣的獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰機(jī)制可以激勵(lì)我們,讓我們更加努力地實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。

第四段:積極利用“習(xí)慣律動(dòng)力”

“習(xí)慣律動(dòng)力”是人類養(yǎng)成習(xí)慣的自然過程。一旦養(yǎng)成習(xí)慣,在之后的日子里,機(jī)體會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生這樣的習(xí)慣,人們自身也會(huì)愈發(fā)樂于行動(dòng)。高效使用“習(xí)慣律動(dòng)力”有兩個(gè)要點(diǎn):一是始終保持堅(jiān)定的信念,并始終奉行自己的目標(biāo);二是在習(xí)慣養(yǎng)成的過程中,找到自己喜歡的事物,通過習(xí)慣來獲得愉悅感。通過這種方式,我們可以更加輕松地養(yǎng)成習(xí)慣,而且從內(nèi)心深處體驗(yàn)到習(xí)慣帶來的力量。

第五段:總結(jié)與展望

養(yǎng)成習(xí)慣是一個(gè)持續(xù)、不斷的過程。在過程中,我們需要發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗、精益求精、不斷進(jìn)取的精神,不斷反思和總結(jié)。只有這樣,我們才能逐步改進(jìn)自己的生活習(xí)慣,并取得更好的效果。未來,我會(huì)繼續(xù)深化對習(xí)慣這個(gè)問題的理解,不斷養(yǎng)成和鞏固自己的習(xí)慣,讓自己能夠生活得更加自信、自在、自如。

養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報(bào)篇二

1.尊敬國旗,會(huì)唱國歌;

2.尊敬師長,見到老師、客人,主動(dòng)問好;

3.孝敬父母,牢記父母和長輩教導(dǎo),知道感恩;

4.團(tuán)結(jié)友愛,關(guān)心他人,遇到“老、弱、病、殘”主動(dòng)禮讓;

5.勤儉節(jié)約,不比吃穿,不亂花錢;

6.說話文明,會(huì)講禮貌用語;

7.誠實(shí)守信,不說謊話,知錯(cuò)就改;

8.學(xué)會(huì)傾聽,不隨意打斷別人講話。

(二)遵規(guī)守紀(jì)習(xí)慣

1.遵守作息時(shí)間,不遲到、不早退、不曠課,有事請假,少先隊(duì)要服從隊(duì)的決議;

2.走路、上下樓梯靠右行,不擁擠推搡;

3.公共場所禮讓,遵守交通規(guī)則,不妨礙別人;

4.保護(hù)環(huán)境,愛護(hù)花草樹木、莊稼和有益動(dòng)物;

5.愛護(hù)公物和公共設(shè)施,不亂涂抹、刻畫。

(三)衛(wèi)生健康習(xí)慣

1.衣著整潔,勤洗手臉,勤剪指甲,早晚刷牙,不吃零食,經(jīng)常洗澡;

2.自己的事情自己做,主動(dòng)做一些力所能及的家務(wù);

3.認(rèn)真值日,不隨地吐痰,不亂扔雜物,保持教室、校

園整潔;

5.課間要充分休息,自覺到室外呼吸新鮮空氣,做有益于健康的活動(dòng);

6.坐、立、行、走、看書、寫字時(shí)坐姿端正;

7.樂觀、向上,遇到問題學(xué)會(huì)傾訴,能進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié),樂于與人交往。

(四)學(xué)習(xí)習(xí)慣

3.寫字、計(jì)算習(xí)慣:書寫姿勢要端正,字跡工整,字體規(guī)范,不寫錯(cuò)別字;計(jì)算準(zhǔn)確,速度快,認(rèn)真檢查、驗(yàn)算。

5.讀記習(xí)慣:堅(jiān)持每天閱讀課外讀物20分鐘,每周誦記一條名言警句或一首詩歌;

6.演講習(xí)慣:堅(jiān)持每天演講不少于1分鐘;

養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報(bào)篇三

養(yǎng)成習(xí)慣是每個(gè)人成長過程中必須面對的任務(wù),習(xí)慣是我們?nèi)粘I钪械闹匾M成部分,要養(yǎng)成好的習(xí)慣不僅僅關(guān)乎個(gè)人的素質(zhì),更關(guān)乎自身的處世之道。以下就筆者個(gè)人養(yǎng)成習(xí)慣的一些體會(huì)來談?wù)勅绾勿B(yǎng)成好的習(xí)慣。

第一段:習(xí)慣的重要性及養(yǎng)成習(xí)慣的好處

習(xí)慣是人類行為中一種非常重要的心理現(xiàn)象,習(xí)慣的養(yǎng)成是人類能力逐漸提升的標(biāo)志之一。習(xí)慣的養(yǎng)成具有巨大的好處,如能夠規(guī)律生活,提高效率等等。在生活中,有些習(xí)慣可以讓生活更加美好,比如養(yǎng)成記日記、讀書和鍛煉的習(xí)慣,可以幫助我們提高生活質(zhì)量,增強(qiáng)自身素質(zhì)。養(yǎng)成好的習(xí)慣也能培養(yǎng)自己的自律和毅力,克服拖延和惰性,提高了自己的成功率。

第二段:目標(biāo)明確,習(xí)慣才能養(yǎng)成

首先,要養(yǎng)成好的習(xí)慣,一定要有明確的目標(biāo),即確定養(yǎng)成的習(xí)慣具體要達(dá)到什么效果。有了明確的目標(biāo),再根據(jù)目標(biāo)制定具體的計(jì)劃和方式。這一點(diǎn)對于習(xí)慣養(yǎng)成至關(guān)重要,如果沒有目標(biāo),習(xí)慣養(yǎng)成很可能會(huì)走偏甚至失敗。

第三段:堅(jiān)持成習(xí)慣

習(xí)慣的養(yǎng)成需要堅(jiān)持,只有堅(jiān)持才能讓習(xí)慣變?yōu)樽匀环磻?yīng)。養(yǎng)成習(xí)慣的第一步就是堅(jiān)持,無論是讀書、鍛煉還是早起,都要始終堅(jiān)定信念,不斷耐心地說服自己。一般來說,一個(gè)習(xí)慣需要堅(jiān)持21天左右,才能形成真正的習(xí)慣。在這段時(shí)間內(nèi),堅(jiān)持做這件事非常重要。

第四段:周而復(fù)始,養(yǎng)成好習(xí)慣

習(xí)慣養(yǎng)成一個(gè)重要的步驟就是“閑時(shí)生癖,忙時(shí)成性”。靜下心來,利用零散的時(shí)間去做些習(xí)慣養(yǎng)成的事情,定時(shí)定點(diǎn)執(zhí)行,以逐步觸發(fā)習(xí)慣角色。把養(yǎng)成的習(xí)慣不斷重復(fù),堅(jiān)持不懈地進(jìn)行下去,最終形成自然的習(xí)慣。

第五段:多動(dòng)手,才能真正養(yǎng)成習(xí)慣

除了以上幾點(diǎn),多動(dòng)手也是養(yǎng)成習(xí)慣的重要方法。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),更多地接觸和實(shí)踐能夠讓人們養(yǎng)成習(xí)慣的速度更快,效果也更好。在保證積極性和興趣的前提下,多嘗試不同方法,對于不同的人和事情,采用不同的方法去實(shí)現(xiàn)。

結(jié)尾:

總之,養(yǎng)成習(xí)慣不僅可以規(guī)律自己的生活,更可以培養(yǎng)自己不斷進(jìn)步的精神。養(yǎng)成好習(xí)慣并非一朝一夕之功,需要耐心和恒心,需要日積月累,才能讓自己更好地面對生活,更加充實(shí)和有意義。

養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報(bào)篇四

(年月日)

尊敬的老師和親愛的同學(xué)們:

早上好!

葉圣陶先生說過:“什么是教育?簡單地說,就是養(yǎng)成習(xí)慣”。從一定意義上講,習(xí)慣是素質(zhì)的體現(xiàn),素質(zhì)是習(xí)慣的綜合。為了大家能夠健康、安全、快樂的成長和學(xué)習(xí),今天我想嘮叨幾個(gè)老生常談的話題:安全,紀(jì)律,衛(wèi)生和學(xué)習(xí)。

一、安全重于泰山,加強(qiáng)自我保護(hù)

安全問題是一個(gè)老生常談的問題,同學(xué)們,生命是世上最寶貴的,當(dāng)我們還小的時(shí)候,我們的生命在父母的呵護(hù)下成長,那么現(xiàn)在,當(dāng)我們長大了,離開了父母靠誰來呵護(hù)我們的生命?得靠自己,因此,我們要時(shí)時(shí)刻刻注意安全,一舉一動(dòng)想到安全,不能讓我們的行為有任何閃失,不能讓我們的身體受到任何傷害。具體要求大家做到以下幾點(diǎn):

1、每位同學(xué)樹立”熱愛生命,關(guān)注安全”意識,把安全擺在學(xué)習(xí)及各類活動(dòng)的首位。

2、全體同學(xué)要樹立正確的人生觀、價(jià)值觀,培養(yǎng)樂觀向上的品格,不吸煙、不喝酒、不打架罵人,不看不健康的書籍,不拉幫結(jié)伙,不進(jìn)入網(wǎng)吧及游戲廳。在這里,我要重點(diǎn)強(qiáng)調(diào),同學(xué)之間相處要友善互助,不能以大欺小,以強(qiáng)凌弱,強(qiáng)討惡要。同學(xué)間遇到矛盾時(shí),一定要冷靜理智,不要?jiǎng)邮謩?dòng)腳,凡是與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí),糾集團(tuán)伙甚至勾結(jié)社會(huì)上的人參與打架斗毆的。一經(jīng)發(fā)現(xiàn),參與者一律給予嚴(yán)肅處理。

3、關(guān)于課間安全。請同學(xué)們在課間不做劇烈的活動(dòng),避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走,做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲,不打鬧,不攀高,不擁擠,不搶道;不在教學(xué)樓內(nèi)打球、踢球。

4、嚴(yán)格規(guī)范操作。體育活動(dòng)、實(shí)驗(yàn)課、社會(huì)實(shí)踐及其他戶外活動(dòng)要嚴(yán)格服從老師指揮,嚴(yán)守操作規(guī)程,不擅自行動(dòng),防止各種妨害安全的問題發(fā)生。

5、各班主任及課任教師要進(jìn)一步提高對安全工作重要性的認(rèn)識,本著對生命負(fù)責(zé)的態(tài)度,經(jīng)常性對學(xué)生進(jìn)行安全教育,加強(qiáng)對學(xué)生的安全管理。要注意安全教育的廣度及深度,安全工作要想全做細(xì),真正把安全工作放在一切工作的首位來抓,并且要做好各種記載。真正做到:“放在心上,講在口上,寫在紙上,落實(shí)在行動(dòng)上!”

二、遵規(guī)守紀(jì),完善自我俗話說,“沒有規(guī)矩,不成方圓”,這個(gè)“規(guī)矩”就是紀(jì)律,我們知道,良好的紀(jì)律是學(xué)好科學(xué)文化知識的保障。在一個(gè)有良好的校風(fēng)、班風(fēng)環(huán)境中,必然受到良好學(xué)風(fēng)的熏陶。一個(gè)紀(jì)律泛散的集體,不可能有良好的學(xué)風(fēng),學(xué)習(xí)也就得不到保證。因此,好的環(huán)境,好的秩序,必須靠健全嚴(yán)明的規(guī)章制度和紀(jì)律來維持。作為一名學(xué)生,要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》,嚴(yán)格遵守學(xué)校及班級的各項(xiàng)規(guī)章制度,切實(shí)做到:尊師愛友,自強(qiáng)自律;誠實(shí)守信,文明禮貌;遵守公德,愛護(hù)公物。

目前,學(xué)校中存在的以下幾種違紀(jì)現(xiàn)象,我們必須堅(jiān)決制止。

一是有的同學(xué)出言不遜,動(dòng)手打人;以大欺小,以強(qiáng)凌弱,強(qiáng)討惡要等。

三是不按時(shí)完成作業(yè),不思進(jìn)取,渾渾噩噩等。

以上種種現(xiàn)象一經(jīng)發(fā)現(xiàn),學(xué)校將嚴(yán)肅處理;情節(jié)嚴(yán)重者,無條件讓家長領(lǐng)回反省教育,勸其轉(zhuǎn)學(xué)等根據(jù)情節(jié)給予不同程度處理。

除此之外,還有少數(shù)學(xué)生不遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律,上課遲到早退,不假而歸,上課睡覺,損壞公物、隨手丟棄垃圾等現(xiàn)象也經(jīng)常出現(xiàn),這些都是不允許出現(xiàn)的。以上種種違紀(jì)現(xiàn)象,都是我們應(yīng)當(dāng)注意的,希望我們嚴(yán)格要求自己,養(yǎng)成自覺遵守紀(jì)律的習(xí)慣,同時(shí)也發(fā)動(dòng)全校同學(xué)之間相互監(jiān)督,對違反學(xué)校紀(jì)律的行為及時(shí)檢舉揭發(fā),共同營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,共創(chuàng)和諧校園。另外,希望班主任老師要嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生請銷假制度,時(shí)時(shí)掌握本班學(xué)生的在校情況。學(xué)校保安人員嚴(yán)格學(xué)生進(jìn)出校門管理,和學(xué)生安全隱患工作的監(jiān)督管理。

三、講究衛(wèi)生,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

(1)希望大家講究飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成良好習(xí)慣。拒絕三無食品,不吃腐爛變質(zhì)食品,不在校外的攤點(diǎn)上吃飯.同學(xué)們,你們大家處于長身體,發(fā)展智力的關(guān)鍵時(shí)期,大家一定要保證飲食營養(yǎng)。希望大家三餐都到食堂就餐,不要在小賣部買零食代替正餐,少吃麻辣食品和膨化食品等。學(xué)校食堂已經(jīng)對食品質(zhì)量進(jìn)行嚴(yán)格把關(guān),同學(xué)們可以放心食用。

(2)各班要認(rèn)真搞好校園衛(wèi)生,要每天堅(jiān)持打掃。要求教室桌椅擺放整齊,地面、墻壁、門窗干凈無灰塵,無蛛網(wǎng),地面保持干燥無積水;清潔區(qū)要做到無塑料袋、無果皮紙屑,無衛(wèi)生死角。

(3)同學(xué)們,希望認(rèn)真搞好個(gè)人衛(wèi)生,培養(yǎng)和教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,不亂倒垃圾和污物,做到勤換衣物、勤洗頭、洗澡,勤剪指甲。不隨地吐痰,生活有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,按時(shí)作息,講究用眼用腦衛(wèi)生。

(4)建立晨檢,做好晨檢工作,要發(fā)揮班主任的作用,堅(jiān)持每天對學(xué)生的到校情況進(jìn)行填表登記,對“因病缺席”的學(xué)生要做好跟蹤調(diào)查和記錄。如發(fā)現(xiàn)學(xué)生發(fā)熱、發(fā)燒、嘔吐等現(xiàn)象,要及時(shí)通知家長帶回就醫(yī),并做好跟蹤調(diào)查臺(tái)帳,為領(lǐng)導(dǎo)決策提供準(zhǔn)確信息。

四.關(guān)于學(xué)習(xí)

在這里我送幾句話和同學(xué)們共勉:“成績單不漂亮沒關(guān)系,只要我努力,就是一名好學(xué)生!”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系,只要我每天都有進(jìn)步,就是一種成功!”“我的生活是充滿陽光的,努力的我最美麗!”這樣自信的度過每一天,你會(huì)越來越體驗(yàn)到:我的人生是非常有價(jià)值的,我是最棒的!相信你們,你們每一個(gè)同學(xué)都是這世界上獨(dú)一無二的!最后,預(yù)祝大家在中期考試中考出最好的成績。

謝謝大家!

養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報(bào)篇五

有很多事情,就發(fā)生在我們身邊。也許就是你自己,家長叫你來吃飯,你看著課外書只應(yīng)了一聲,然后便把吃飯這件事情忘了個(gè)干凈—原來是因?yàn)榭磿肓嗣?。?dāng)然事后免不了被一頓教訓(xùn)。

看書竟有這么大魔力嗎?當(dāng)然了,愛看書的人都有種感受,一天不看書就不自在,高爾基有句話說得好;“我撲在書上,就像饑餓的人撲在面包上”看書,對于上癮的人來說,就幾乎和吃飯一樣重要。

課外書有什么令人著迷呢?是引人發(fā)笑的故事,還是有關(guān)其它的雜談?不,不止,形形色色的知識,引人深思的真理,亦或是對生命的感悟,對社會(huì)的反映,對夢想的追求……都匯成一支美妙的舞曲引人入勝。

怎樣看書呢?有一個(gè)詞叫“煮書”那么,應(yīng)該怎么煮呢?什么書不該煮呢?讀書要反復(fù)品味,直到讀熟了。而那種恐怖小說、暴力的武俠小說,就不用再“煮”了。

勤看書,會(huì)看書,你才能和大千世界連接,才能成為學(xué)習(xí)真正的主人。

養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報(bào)篇六

習(xí)慣是一種力量,它可以塑造一個(gè)人的性格和命運(yùn)。在生活和學(xué)習(xí)中,我也深刻感受到了習(xí)慣對個(gè)人成長的重要性。通過不斷努力,我養(yǎng)成了許多良好的習(xí)慣,并從中獲得了一些心得體會(huì)。

首先,堅(jiān)持是養(yǎng)成習(xí)慣的關(guān)鍵。養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣需要時(shí)間和毅力,而這時(shí)堅(jiān)持就顯得尤為重要。我曾經(jīng)嘗試過好幾次要養(yǎng)成早上起床后立即讀書的習(xí)慣,但很快就因?yàn)閼卸瓒艞壛?。直到有一次,我下定決心要克服懶惰,每天早上都堅(jiān)持讀書,終于養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣。堅(jiān)持不懈的努力讓我看到了習(xí)慣的力量,也讓我明白只有堅(jiān)持才能將良好的習(xí)慣變成自己的一部分。

其次,培養(yǎng)習(xí)慣要逐步進(jìn)行。有些習(xí)慣并不是一蹴而就的,需要逐步培養(yǎng)。比如,我曾經(jīng)習(xí)慣晚上睡覺前看手機(jī),導(dǎo)致入睡時(shí)間晚了很多。為了改變這個(gè)習(xí)慣,我選擇每天將入睡時(shí)間提前五分鐘,并把手機(jī)放得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,用來遠(yuǎn)離誘惑。經(jīng)過一段時(shí)間的努力,我逐漸改變了這個(gè)習(xí)慣,不再依賴手機(jī)入睡。這個(gè)經(jīng)歷告訴我,一定要從小事做起,逐漸調(diào)整自己的習(xí)慣,才能取得長期的改變。

此外,良好的習(xí)慣需要自律。有時(shí)候,我們很容易陷入懶散和拖延的狀態(tài),導(dǎo)致習(xí)慣養(yǎng)成的計(jì)劃失敗。要想養(yǎng)成習(xí)慣,必須要有自律的能力。我曾經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己在寫作業(yè)時(shí)總是容易分心,喜歡拖延。為了改變這種狀況,我制定了一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃,并堅(jiān)持每天按照計(jì)劃完成任務(wù)。通過自律,我養(yǎng)成了專注和堅(jiān)持的習(xí)慣,寫作和學(xué)習(xí)效果也有了明顯提高。

另外,習(xí)慣的養(yǎng)成需要激勵(lì)和反饋。在培養(yǎng)習(xí)慣的過程中,適當(dāng)?shù)募?lì)對于堅(jiān)持是非常重要的。我曾經(jīng)設(shè)定了每天讀書一小時(shí)的目標(biāo),為了增強(qiáng)動(dòng)力,我用一個(gè)紙條寫下想要閱讀的書籍目錄,并在書名旁邊打上勾。每完成一本書的閱讀,我就會(huì)感到滿足和喜悅,這種積極的反饋加強(qiáng)了我的閱讀習(xí)慣。通過設(shè)定目標(biāo)、給予自己激勵(lì)和反饋,我養(yǎng)成了堅(jiān)持讀書的習(xí)慣,并從中獲得了更多的滿足感和知識。

最后,我深刻體會(huì)到習(xí)慣的力量對個(gè)人成長的影響。良好的習(xí)慣幫助我更好地規(guī)劃時(shí)間,提高工作和學(xué)習(xí)效率。養(yǎng)成積極向上的習(xí)慣,如定期鍛煉身體和堅(jiān)持學(xué)習(xí),讓我擁有更多的精力和更高的學(xué)習(xí)熱情。習(xí)慣不僅可以提升個(gè)人素養(yǎng),還可以影響周圍的人。我的身邊有一名同學(xué),他習(xí)慣以榜樣的行動(dòng)影響周圍人,勤奮學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)同學(xué),他的行為激勵(lì)了整個(gè)班級,也使我明白了習(xí)慣的力量不僅僅影響個(gè)人,還會(huì)影響集體。

總結(jié)起來,養(yǎng)成習(xí)慣需要堅(jiān)持、逐步、自律,并且需要激勵(lì)和反饋。習(xí)慣養(yǎng)成對于個(gè)人成長和改善生活質(zhì)量至關(guān)重要。我們每個(gè)人都可以通過努力,培養(yǎng)一些良好的習(xí)慣,為自己和他人創(chuàng)造更美好的生活。

養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報(bào)篇七

著名教育家葉圣陶先生說:“什么是教育,簡單一句話,就是要培養(yǎng)良好的習(xí)慣。習(xí)慣是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)而形成的較為穩(wěn)定的行為特征,學(xué)習(xí)習(xí)慣是指學(xué)生為達(dá)到好的學(xué)習(xí)效果而形成的一種學(xué)習(xí)上的自動(dòng)傾向性。我們常說“播下一個(gè)行動(dòng),收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運(yùn)。” 中學(xué)生在學(xué)習(xí)物理學(xué)科時(shí)必須,養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是很重要的。在多年的教學(xué)中,我堅(jiān)持培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。下面將我的點(diǎn)滴做法與體會(huì)與大家分享。

我主要培養(yǎng)學(xué)生的閱讀自學(xué)、及時(shí)鞏固、觀察思考和練后反思的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

一、閱讀自學(xué)習(xí)慣

我讓學(xué)生明白自學(xué)的重要性。強(qiáng)調(diào)自學(xué)是獲取知識的主要途徑。就學(xué)習(xí)過程而言,教師只是引路人,學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體,學(xué)習(xí)中的大量問題,主要靠自己去解決。閱讀是自學(xué)的一種主要形式,通過閱讀教科書,可以獨(dú)立領(lǐng)會(huì)知識,把握概念本質(zhì)內(nèi)涵,分析知識前后聯(lián)系,反復(fù)推敲,理解教材,深化知識,形成能力。學(xué)習(xí)層次越高,自學(xué)的意義越重要。閱讀自學(xué)還有幾個(gè)層次,課前閱讀是預(yù)習(xí);課后閱讀是鞏固;考前閱讀是補(bǔ)漏。而且不同階段的閱讀要求也應(yīng)該不同,預(yù)習(xí)階段要求粗中有細(xì),把握內(nèi)容的大概;課后閱讀要細(xì)中有點(diǎn),即回味老師上課的思路,又抓住重點(diǎn)、難點(diǎn);考前的閱讀,要即從課本出發(fā),又要不拘泥于課本,在補(bǔ)上自己大腦中的薄弱點(diǎn)外,還要補(bǔ)上針對性的典型問題。事實(shí)上物理解題過程的第一步就是通過閱讀題目來理解題意,也常有學(xué)生就是因?yàn)轭}目看錯(cuò)、題意理解錯(cuò)誤而做錯(cuò)。

二、及時(shí)鞏固的習(xí)慣

對客觀事物的觀察,是獲取知識最基本的途徑,也是認(rèn)識客觀事物的基本環(huán)節(jié),因此,觀察被稱為學(xué)習(xí)的“門戶”和打開智慧的“天窗”。我反復(fù)向?qū)W生說明觀察的重要性。要求每一位同學(xué)都要學(xué)會(huì)觀察,逐步養(yǎng)成觀察意識,學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)挠^察方法,養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣,培養(yǎng)敏銳的觀察能力。物理學(xué)是實(shí)驗(yàn)學(xué)科,通過觀察自然現(xiàn)象、進(jìn)行演示和學(xué)生實(shí)驗(yàn),能夠使學(xué)生對物理知識獲得具體的、明確的認(rèn)識。這是理解物理概念和物理規(guī)律的必要基礎(chǔ)。進(jìn)行演示和學(xué)生實(shí)驗(yàn)對于培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Γ囵B(yǎng)學(xué)生的實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度,和提高學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣以及學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,都具有不可替代的重要作用。因此,必須要大力加強(qiáng)演示和學(xué)生實(shí)驗(yàn)。要注意克服目前在某些中學(xué)物理教學(xué)中存在的,對要求學(xué)生實(shí)際動(dòng)手操作學(xué)生實(shí)驗(yàn)不夠重視的傾向。如何真正將實(shí)驗(yàn)教學(xué)落到實(shí)處,而不是“紙上談兵”,最重要的是讓學(xué)生親自動(dòng)手到實(shí)驗(yàn)室中去做一做。所以每個(gè)學(xué)生實(shí)驗(yàn)都必須要由每個(gè)學(xué)生實(shí)際動(dòng)手操作,決不能用黑板上講實(shí)驗(yàn)或電視里看實(shí)驗(yàn)來代替學(xué)生做實(shí)驗(yàn)。演示實(shí)驗(yàn)也要盡可能讓學(xué)生自己動(dòng)手做?!坝^察”這兩個(gè)字有兩層意思,“觀”是看的意思,“察”是想的意思,看了不想,不是真正的觀察,對認(rèn)識客觀事物毫無意義。對觀察到的現(xiàn)象要進(jìn)行認(rèn)真的分析,做到觀察和思考有機(jī)結(jié)合,通過大腦進(jìn)行信息加工,總結(jié)得出事物的一般規(guī)律和特征。只有這樣,實(shí)驗(yàn)?zāi)芰?、觀察能力才能真正提高??傊畬?shí)驗(yàn)教學(xué)要落實(shí)到學(xué)生動(dòng)腦動(dòng)手上。

四、練后反思的習(xí)慣

有的學(xué)生認(rèn)為自己獨(dú)立處理問題的能力較差的原因是難的習(xí)題做得少了。于

是便花很大力氣去攻難題,解一道難題,記住一種解法。這些學(xué)生腦子中雖有許多解難題和復(fù)雜題的方法,但一旦遇到自己沒有見過的情景,腦子里的記住的各種題型和解法與不熟悉的物理情景對不上號,仍毫無辦法,于是更加認(rèn)為自己做過的難題還不夠多。其實(shí)這些學(xué)生可能根本沒有找到自己獨(dú)立處理問題能力差的癥結(jié)所在。如果學(xué)生對一些基本的問題和比較簡單的習(xí)題,都是自己經(jīng)過仔細(xì)分析后獨(dú)立解答的,如果學(xué)生對求解過程中的依據(jù),每一步涉及的基本的物理概念和基本的物理規(guī)律都有深刻的理解,那么他就具備了獨(dú)立解決較難的問題的基礎(chǔ),再經(jīng)過解答一定數(shù)量復(fù)雜問題的鍛煉,一般他就可能具有較強(qiáng)的獨(dú)立處理問題的能力。所以練后反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來,習(xí)題做完之后,我知道學(xué)生要從五個(gè)層次反思:

1、怎樣做出來的?想解題采用的方法;

2、為什么這樣做?想解題依據(jù)的原理;

3、為什么想到這種方法?想解題的思路;

4、有無其它方法?哪種方法更好?想多種途徑,培養(yǎng)求異思維;

5、能否變通一下而變成另一習(xí)題?想一題多變,促使思維發(fā)散。當(dāng)然,如果發(fā)生錯(cuò)解,更應(yīng)進(jìn)行反思:錯(cuò)解根源是什么?解答同類試題應(yīng)注意哪些事項(xiàng)?如何克服常犯錯(cuò)誤?如果平時(shí)缺乏獨(dú)立的反思、獨(dú)立處理問題的素質(zhì)與習(xí)慣,那么在碰到陌生的或者復(fù)雜的情景時(shí),首先就會(huì)從心理上感到畏懼,缺乏獨(dú)立思考、獨(dú)立分析問題與獨(dú)立解決問題的勇氣和能力。這也可算是一種非智力因素,但它卻是與智力因素緊密地聯(lián)系在一起,是要通過教育和教學(xué)來加以培養(yǎng)的。

當(dāng)然這四點(diǎn)我是根據(jù)物理學(xué)科的特點(diǎn),著重培養(yǎng)學(xué)生的。我日常上課還在細(xì)節(jié)方面作了一定的規(guī)定,慢慢地也成為了學(xué)生們的習(xí)慣,這些小細(xì)節(jié)習(xí)慣的養(yǎng)成,我覺得對我的教學(xué)工作也帶來了方便和好的效率。比如說,我在課堂上訂正作業(yè)或檢測題,遇到選擇題,我的學(xué)生就很習(xí)慣用一個(gè)手指代表答案是a,兩個(gè)手指代表b,三個(gè)手指代表c,四個(gè)手指代表d,并且要求他們在出示答案是低下頭,不看別人的答案,這樣做的好處是學(xué)生不會(huì)人云亦云,我也能很清楚的了解學(xué)生的掌握情況,從而確定那些題略講,那些重點(diǎn)講解,那些學(xué)生掌握了,那些學(xué)生掌握的不好。再就是面對我的任課情況,所任班級數(shù)目多,班級內(nèi)人數(shù)多的情況,我要求學(xué)生依據(jù)我在學(xué)年之初規(guī)定的學(xué)號交作業(yè)(每接一屆學(xué)生我都給學(xué)生公布學(xué)號,學(xué)好的確定依據(jù)學(xué)業(yè)情況和開始的幾節(jié)物理課的接受情況),這樣既便于查作業(yè)的數(shù)量,又利于我了解各個(gè)層次學(xué)生的作業(yè)質(zhì)量情況,一目了然且有的放矢。

俗語說得好,“江山易改,本性難移”,良好的習(xí)慣不是老師說說,學(xué)生就能馬上做到的,這需要我們老師,經(jīng)常講,反復(fù)引導(dǎo),不斷督促,持之以恒,才能真正成為學(xué)生的自覺行為,即成為學(xué)生自己的、自然的、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

養(yǎng)成好習(xí)慣手抄報(bào)篇八

習(xí)慣養(yǎng)成人們常說:“播種一種行為,收獲一種習(xí)慣;播種一種習(xí)慣,收獲一種性格;播種一種性格,收獲一種命運(yùn)?!边@話一點(diǎn)都不假,成功的要素很多,良好的習(xí)慣是必不可少的。

對于小學(xué)生,學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容不只是知識,更重要的是學(xué)習(xí)良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

從課間的一個(gè)小習(xí)慣的改變,可以帶來學(xué)生學(xué)業(yè)、態(tài)度的大轉(zhuǎn)變。

表現(xiàn)為愛學(xué)習(xí)的小學(xué)生,課間有兩種表現(xiàn):其一,課間忙著寫作業(yè);其二,預(yù)習(xí)新課。

有第一種表現(xiàn)的學(xué)生居多,他們表面上是忙學(xué)習(xí),實(shí)際是不得不完成作業(yè),好擠出時(shí)間玩,這是一種很有市場的錯(cuò)誤學(xué)習(xí)方法,不僅方法錯(cuò)誤,態(tài)度也不端正。有第二種表現(xiàn)的學(xué)生很少,但他們是真正會(huì)學(xué)習(xí),真正想學(xué)好的那部分學(xué)生。瀏覽一遍新課,帶著問題走進(jìn)課堂,聽講有目標(biāo),學(xué)習(xí)效率高,這才是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

當(dāng)然,對于那些堅(jiān)持課間就是活動(dòng)放松的看法,我們堅(jiān)決支持。

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