精選比賽后的感想與心得范文（23篇）

就業(yè)問題是指勞動者在就業(yè)過程中遇到的種種問題和困境。如何高效備考，取得優(yōu)異成績？以下是一些總結(jié)的典型例子，供大家參考和學(xué)習(xí)。

比賽后的感想與心得篇一

在x月份參加_集團(tuán)舉辦的“_”的演講比賽中，我收獲了很多。我明白這不僅有自己的辛勤付出，也有領(lǐng)導(dǎo)和同事的支持以及老師的幫助，所以我是幸運(yùn)的。

參加演講比賽能夠鍛煉一個(gè)人的舞臺膽量，也是幫助我們提高自身口才的一種歷練。演講上我們能夠看到同事們在臺上滔滔不絕的口才，以及勇于挑戰(zhàn)的精神。這次的比賽，我也參加了，并且還獲得了優(yōu)異的成績。

首先，要感謝_老師對我們的培訓(xùn)輔導(dǎo)，讓我們知道了什么叫做演講，從一個(gè)剛上臺就哆哆嗦嗦，緊張到忘詞，到后來能夠輕松自如，非常自信的站在演講臺上;從不敢發(fā)聲，到朗朗上口;肢體語言從無到有，等等等等，這一切都離不開_老師的耐心指導(dǎo)。

現(xiàn)在回首那一個(gè)月馬不停蹄的準(zhǔn)備，心中升起了一陣驀然的溫暖與幸福。猶記得辦公室楊主任一次又一次的催促我寫稿、背稿，為我加油鼓勁，也記得臨賽前同事們的祝福，使我覺得不再是孤身奮戰(zhàn)，有這樣一個(gè)大家庭給我支持，讓我渾身充滿了力量。

在比賽時(shí)，一位位選手的表現(xiàn)也十分精彩，他們各展其才，花盡心思，見解也一個(gè)比一個(gè)獨(dú)到。畢竟很多人是第一次演講，還有些羞澀和不自然是在所難免的。但是我還是從他們身上體會到了一種勇于嘗試、挑戰(zhàn)自我的勇氣和一股不服輸?shù)膭蓬^。

再次感謝在整個(gè)比賽過程中，對我提供了極大鼓勵(lì)和支持及幫助的領(lǐng)導(dǎo)、同事和老師。榮譽(yù)好比圓形的跑道，既是終點(diǎn)又是起點(diǎn)，再好的成績已是過去，不能作為驕傲的資本，而未來的目標(biāo)才是我們更高的追求，才是繼續(xù)向前進(jìn)的動力，只有不斷努力，不斷完善自己，才能有美好的未來。

比賽后的感想與心得篇二

20_年6月16日下午，在教研室推薦下，來自不同教研室的七位教師參加了應(yīng)用外語系說課程比賽。在大練基本功的過程中，我們得到的是一種回味，一種反思，更是一種提升。老實(shí)說這次比賽我已很認(rèn)真去準(zhǔn)備了，但最后的說課效果還是不夠理想。短短的十幾分鐘的陳述，從總體上看，步驟還是清晰的，條理清楚。但由于緊張和對己所陳述的內(nèi)容不是十分嫻熟，這就使得說課程設(shè)計(jì)時(shí)語言不夠，還要時(shí)常看看課件。通過這次說課，我的感受很深，課后我認(rèn)真進(jìn)行了反思，就說課程而言也有了一些認(rèn)識，總結(jié)有以下幾點(diǎn)：

一、明確要求。

說課程是把自己對課程的理解、對學(xué)情的把握、對教材的分析、對教學(xué)方法的選擇和對課程的設(shè)計(jì)向同行或者專家學(xué)者表述的過程。任何比賽都有一定的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。作為參賽選手，首要的是認(rèn)真學(xué)習(xí)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，并且按照標(biāo)準(zhǔn)的指示規(guī)范自己的說課，這樣才能有的放矢，自己做到心中有數(shù)。參加說課程比賽前，我拿到了相關(guān)文件材料，本次說課程規(guī)定時(shí)間為20分鐘。主要從課程構(gòu)思、課程設(shè)計(jì)、課程實(shí)現(xiàn)和課程運(yùn)作四方面來解析一門課程。因此，我以評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)為綱，但不僵化于教條之內(nèi)來設(shè)計(jì)課程。

二、充分準(zhǔn)備。

在了解比賽要求的基礎(chǔ)上，我做了充分的準(zhǔn)備。由于我說的《計(jì)算機(jī)英語》是一門新開的專業(yè)選修課，自己對計(jì)算機(jī)專業(yè)不是很熟悉，因此第一步我先搜集資料，把手頭上有的資料都又重新翻出來，并從網(wǎng)上進(jìn)行信息搜尋;另外我也充分發(fā)揮自身的信息技術(shù)特長，潛心制作了說課程課件，自己制作模板，在網(wǎng)絡(luò)上尋找合適的字體。統(tǒng)一模板字體的色調(diào)，在細(xì)節(jié)中呈現(xiàn)特色。

因?yàn)檎f課程的時(shí)間只有20分鐘，在這里不僅要把理念充分詮釋，在教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)境中滲透，而且還要顧及教材、學(xué)情等其它板塊的呈現(xiàn)。為了讓我的說課程更加呈現(xiàn)邏輯性，我把各個(gè)板塊的關(guān)鍵語句做在幻燈片上，讓評委和觀眾更能夠跟著我的思路走。同時(shí)在設(shè)計(jì)中體現(xiàn)關(guān)聯(lián)性。比如我講到課程實(shí)現(xiàn)的時(shí)候，與我所講到的教法結(jié)合起來。再次闡明，增強(qiáng)邏輯性。同時(shí)要把教學(xué)過程中環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的亮點(diǎn)，巧妙地陳述給評委觀眾，讓大家覺得你一直用心在設(shè)計(jì)。在教學(xué)過程中，環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)意圖講明講透，語速沉穩(wěn)緩慢，加以手勢表情運(yùn)用。

三、語言表達(dá)

常言說：三分戲，七分演。說課程也是如此。作為一門綜合性很強(qiáng)的說課藝術(shù)，它也貴在創(chuàng)造、貴在靈活、貴在說課者說出自己的特色來，這也正是同樣一個(gè)內(nèi)容，不同的說課者會有不同的說課效果的根本原因。語言表達(dá)能力在很大程度上決定著說課程的成敗。好的說課者語言清晰、音量適中、語速快慢錯(cuò)落，要根據(jù)說的內(nèi)容把握好語言的節(jié)奏。讓人聽得舒服、聽得清楚。所以說課時(shí)既不能面無表情、平淡呆板，又不能拿腔捏調(diào)。另外，說課程一定要注意發(fā)揮自己的特長，在不違反說課原則的前提下，努力擴(kuò)大創(chuàng)造的空間，說出自己的特色。如可以根據(jù)具體情況、調(diào)整若干說課的若干環(huán)節(jié)或?qū)δ承┉h(huán)節(jié)作些拓展，以及設(shè)計(jì)一些與眾不同的精彩的導(dǎo)語和藝術(shù)地運(yùn)用好多種教學(xué)媒體等等。

四、充滿自信

自信是做好一切工作的前提。一個(gè)好的說課者展現(xiàn)在大家面前的是自信——自信我們的設(shè)計(jì)最優(yōu)，自信我們的表現(xiàn)最佳。因?yàn)檎f課程是說給同行聽的，說給領(lǐng)導(dǎo)聽的，說的過程不是先知在布道，也不是專家在培訓(xùn)，是介紹自己對教材的理解和教學(xué)設(shè)想，喚起聽者的興趣，激發(fā)他們的思維，探索更合理的教學(xué)設(shè)計(jì)。所以，說課者整潔的儀表、輕松自然的談吐、恰如其分的體態(tài)語言都會給聽者視覺和聽覺上的美感。努力做到輕松又不眉飛色舞，莊重而又不嚴(yán)肅拘謹(jǐn)。這就要求我們對教材、對教學(xué)設(shè)計(jì)了然于胸，需要我們扎實(shí)地基本功和良好的教學(xué)素養(yǎng)作支撐。

五、注意細(xì)節(jié)

說課程是一種特殊的教研活動，除用于評比外，更多的時(shí)候是教師之間互相研討、相互切磋，從而使教學(xué)設(shè)計(jì)不斷趨于完善的一種教學(xué)研究形式。無論目的是什么，說課程都要求教師在一定的高度上對教材對自己的課程設(shè)計(jì)有一個(gè)理性的思考。所以，說課者不但要說“教什么”和“怎樣教”，更要說出“為什么這樣教”，在講述教學(xué)流程的過程中，要針對重難點(diǎn)環(huán)節(jié)談明白自己理論支撐。以便聽者從中看到說者對教材的理解深度以及對教學(xué)的認(rèn)識高度，從而產(chǎn)生共鳴。另外，一定控制好時(shí)間。時(shí)間就是效率，就是教師掌握教學(xué)時(shí)間的體現(xiàn)。說課前應(yīng)該根據(jù)規(guī)定的時(shí)間，對各部分內(nèi)容所需要的時(shí)間大致做一個(gè)估算，心中有數(shù)。整個(gè)說課程過程中力求做到節(jié)奏和諧統(tǒng)一，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)有條不紊地說完該說的全部內(nèi)容，切莫時(shí)間已到，還冗長陳述。

總之，本次說課程為廣大教師提供了一個(gè)學(xué)習(xí)、研討的平臺，進(jìn)一步提高了教師的綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)能力，交流了教學(xué)技藝，深化了教法、學(xué)法的研究，激發(fā)了廣大教師對課程研究的熱情。通過這次說課，讓我深切的體會到了緊迫感，認(rèn)識到了自己的局限，同時(shí)對自己也提出了許多問題去思考。反思之余，我發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)的東西太多太多。我要不斷地充實(shí)自己，做一個(gè)永不滿足的學(xué)習(xí)者。

比賽后的感想與心得篇三

引言：

比賽，是一個(gè)考驗(yàn)實(shí)力、技巧和心理素質(zhì)的機(jī)會。參加比賽無論勝利或失敗，都會給我們帶來寶貴的經(jīng)驗(yàn)和收獲。在這次比賽中，我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難，但最終取得了成功。以下是我對這次比賽的感想、心得和體會。

第一段：準(zhǔn)備是成功的關(guān)鍵

一場比賽的成功與否，與事前的準(zhǔn)備密切相關(guān)。我們需要熟悉比賽的規(guī)則和要求，了解對手的實(shí)力和特點(diǎn)，并對自己的能力進(jìn)行準(zhǔn)確評估。在這次比賽中，我忽視了準(zhǔn)備的重要性，結(jié)果付出了慘重的代價(jià)。這讓我明白到準(zhǔn)備是取得成功的關(guān)鍵。從這次教訓(xùn)中，我學(xué)到了比賽中充分準(zhǔn)備的重要性，以及做好規(guī)劃和時(shí)間管理的必要性。

第二段：信心和積極態(tài)度是取勝的力量

在比賽中，信心和積極態(tài)度對于取勝來說至關(guān)重要。盡管我準(zhǔn)備充分，但當(dāng)遇到一些困難和挫折時(shí)，我開始懷疑自己的能力，消沉和喪失信心。這給我的表現(xiàn)帶來了消極的影響。我后來意識到，信心和積極態(tài)度可以激發(fā)自己的潛能，提升自己的表現(xiàn)。在以后的比賽中，我將更加注重培養(yǎng)自己的信心和積極態(tài)度，以取得更好的成績。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作是輔助成功的關(guān)鍵

除了個(gè)人的努力，團(tuán)隊(duì)合作也是取得成功的關(guān)鍵因素之一。在比賽中，我和我的團(tuán)隊(duì)成員們相互支持和鼓勵(lì)，共同應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。我們互相配合，充分發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)的優(yōu)勢，取得了好成績。通過這次比賽，我明白到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及主動承擔(dān)責(zé)任和尊重他人意見的意義，這將對我未來的工作和生活產(chǎn)生積極的影響。

第四段：失敗是成功之母

盡管比賽中我成功了，但也經(jīng)歷了多次失敗。在每一次失敗中，我都意識到了自己的不足之處，并從中吸取了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。失敗教會了我如何從挫折中崛起，如何適應(yīng)變化和挑戰(zhàn)。它讓我更加謙虛，鼓勵(lì)我繼續(xù)努力。我相信，只有經(jīng)歷過失敗，我們才能真正實(shí)現(xiàn)自我提升，取得真正的成功。

結(jié)尾：比賽是個(gè)競爭激烈的舞臺，它考驗(yàn)的不僅僅是我們的實(shí)力，更是我們的心理素質(zhì)和態(tài)度。通過這次比賽，我明白到準(zhǔn)備和信心的重要性，團(tuán)隊(duì)合作的力量，以及失敗帶來的機(jī)遇。這些經(jīng)驗(yàn)讓我更加堅(jiān)定了自己的目標(biāo)和信念。我將在未來的比賽中更加努力，不斷提升自己的能力和素質(zhì)，追求更高的成就。無論成功與否，比賽都是一個(gè)寶貴的歷練和成長的機(jī)會。

比賽后的感想與心得篇四

比賽是人們在競爭中展示自我實(shí)力和技能的重要環(huán)節(jié)。參加比賽不僅可以鍛煉個(gè)人的意志力和團(tuán)隊(duì)合作能力，還能增強(qiáng)自信心。近日，我參加了一場重要的比賽，圍繞著這個(gè)主題，我將以五段式文章的形式，展開我的感想和體會。

段落一：準(zhǔn)備階段

參加比賽前，準(zhǔn)備工作是至關(guān)重要的。首先，我明確了比賽的目標(biāo)和規(guī)則，然后根據(jù)要求制定了詳細(xì)的計(jì)劃，并積極行動。我找到相關(guān)的學(xué)習(xí)資料，向老師請教了一些問題，并參加了一些培訓(xùn)課程來提升自己的技能。在這個(gè)階段，我深刻認(rèn)識到積極主動的態(tài)度和充分的準(zhǔn)備對于比賽的成功至關(guān)重要。

段落二：比賽過程

比賽開始了，我感受到了緊張和興奮。在比賽的過程中，我不斷調(diào)整自己的狀態(tài)和策略。我盡全力表現(xiàn)自己的實(shí)力和技能，在團(tuán)隊(duì)合作中展示自己的價(jià)值，并與其他參賽者切磋交流。我深深體會到比賽過程中的壓力和緊張感，但同時(shí)也感受到了戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)的成就感。比賽過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是我成長的經(jīng)驗(yàn)和寶貴的財(cái)富。

段落三：心態(tài)調(diào)整

在比賽過程中，遇到困難和失敗是非常常見的。能夠積極調(diào)整自己的心態(tài)，對于應(yīng)對挫折至關(guān)重要。在比賽中，我遇到了一些意外情況和方向錯(cuò)誤，但我堅(jiān)持相信自己的能力，不斷尋找問題，努力克服困難。過程中的失敗并沒有打擊我的信心，反而增強(qiáng)了我繼續(xù)努力的決心。我明白，擁有一個(gè)積極樂觀的心態(tài)，能夠幫助我們在競爭中保持堅(jiān)定和勇敢。

段落四：團(tuán)隊(duì)合作

本次比賽是一個(gè)團(tuán)隊(duì)比賽，團(tuán)隊(duì)成員的配合和合作對于比賽的結(jié)果起著決定性的作用。在團(tuán)隊(duì)合作中，我學(xué)會了傾聽他人的意見和建議，并且不斷地提出自己的想法。通過密切的合作，我們找到了互補(bǔ)的方式，充分發(fā)揮了每個(gè)人的優(yōu)勢。通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作，我們完成了比賽任務(wù)，取得了不錯(cuò)的成績。在團(tuán)隊(duì)合作中，我明白了團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的，只有通過合作才能取得更好的成績。

段落五：總結(jié)體會

比賽結(jié)束后，我對自己的表現(xiàn)進(jìn)行了總結(jié)和反思。我回顧了比賽中的亮點(diǎn)和不足之處，并制訂了今后的改進(jìn)方案。通過比賽，我不僅獲得了榮譽(yù)和成績，更重要的是，我認(rèn)識到比賽是一種鍛煉和成長的機(jī)會。比賽讓我更加了解了團(tuán)隊(duì)協(xié)作和心態(tài)調(diào)整的重要性，也讓我明白了準(zhǔn)備工作的重要性。從此次比賽中，我收獲了很多，也明確了自己今后的努力方向。

總結(jié)：

比賽感想心得體會是對參加比賽的思考和總結(jié)，它是比賽經(jīng)歷的寶貴財(cái)富。通過參加比賽，我們能夠更好地認(rèn)識自己的不足，積極調(diào)整心態(tài)，并與他人進(jìn)行良好的合作。比賽不僅僅是一種競爭，更是一種成長和提升的機(jī)會。通過比賽，我們能夠突破自己的極限，不斷超越自我，成為更好的自己。我相信，通過持續(xù)不斷地參加比賽，我會在不斷的成長和進(jìn)步中迎接更大的挑戰(zhàn)。

比賽后的感想與心得篇五

今天，冬奧會的開幕式，我有幸全程觀看，雖然沒有那么古樸厚重的文化氣質(zhì)，但是更加的能感受到科技的力量和隱隱的中國式的浪漫。

北京冬奧的口號是一起向未來，這個(gè)也一直貫穿開幕式的始終。主火炬是一朵大大的雪花，由67個(gè)參賽國家和地區(qū)的名字組成，這朵雪花從開幕式開始就一直存在，直到閉幕式結(jié)束，一起向未來。主火炬不另外點(diǎn)火，理念是要“低碳環(huán)保”，讓全人類一起向未來。這是百年奧運(yùn)的首創(chuàng)，這就是我們中國人的文化自信。最后主火炬的點(diǎn)燃看似簡單，但其實(shí)有很深的含義，你可以說是“一葉知秋”，也可以說是“星星之火可以燎原”，隨著我們時(shí)代的發(fā)展，我們不僅在“大面”上越來越到位，而且在“細(xì)節(jié)”上我們也更加的關(guān)注，倡導(dǎo)精華并且更加關(guān)注平凡渺小的個(gè)體。

最令人動容的是一只小小的和平鴿迷路了，被另一只和平鴿帶回去的那一幕，更像是游離在外的臺灣，終有一天要回來！

這次的開幕式蘊(yùn)含的深意值得深思，民族自信，文化自信，是我從這次開幕式讀到的。

最后預(yù)祝我們的奧運(yùn)健兒們，圓夢賽場，再創(chuàng)輝煌！加油！

比賽后的感想與心得篇六

參加_市種子質(zhì)量檢測技能大賽，使我受益匪淺，又在一個(gè)基礎(chǔ)上提升了自己，從中學(xué)到了許多在課本上學(xué)不到的東西，真正體會到只有真心付出，才會有豐碩的果實(shí)，但付出的不一定和收獲的成正比;只有經(jīng)歷過才會懂得其中的辛苦，才會理解收獲的喜悅。

現(xiàn)在，回頭看看走過的這一段比賽歷程，比賽比的不僅是我們的理論知識、動手能力和專業(yè)水平，更考驗(yàn)是我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，一滴水只有放進(jìn)大海里才永遠(yuǎn)不會干涸，一個(gè)人只有當(dāng)他把自己和集體融合在一起的時(shí)候才最有力量。一個(gè)人的力量是微弱的，只有團(tuán)隊(duì)結(jié)合在一起，才會爆發(fā)出無比的力量。_老師和_老師作為我們的指導(dǎo)老師，她們不斷為我們出賽題、搜資料，給予我們細(xì)心的指導(dǎo)，盡職盡責(zé)，并且盡一切可能地為我們解決各種困難。正因?yàn)樗齻兊男燎谂囵B(yǎng)和付出，我們在這次比賽除專業(yè)能力提升之余更收獲了一份珍貴的師生之情。我們深知一天不練便會生疏，我們利用課余時(shí)間相約不斷的進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作，有時(shí)直到其他同學(xué)都放學(xué)回宿舍了，我們依舊在練習(xí)，而且不斷地模擬比賽環(huán)境。不會的地方，查漏補(bǔ)缺。在這期間大家默契不斷地提升，在每一次的練習(xí)過程中，我們都會遇到各種各樣的難題，在一次次解決了難題后，不僅提升了我們專業(yè)知識，而且激發(fā)了我們的斗志。雖然老師常跟我們說，不要有太大的壓力，正常發(fā)揮就好，可是一想到我們是代表學(xué)校出賽，那種使命感和榮耀感油然而生。

說實(shí)話，雖然整個(gè)培訓(xùn)過程我們都很努力，很用心。但是比賽結(jié)果還是很出乎我們意料的。首先從考試的題型來看，我認(rèn)為我的復(fù)習(xí)思路有所偏遲，而且在操作過程中，農(nóng)校里有好多的工具不全，與我們當(dāng)時(shí)準(zhǔn)備好的一點(diǎn)都不一樣，也就只能隨機(jī)應(yīng)變了，否則的話我認(rèn)為效果會比現(xiàn)在更好。當(dāng)然我們也有一點(diǎn)點(diǎn)失誤。

此次的種子質(zhì)量檢測技能大賽，賽的不只是技能，更是一次各方面能力的展現(xiàn)。結(jié)果并不是最重要的，重要的是在大賽中學(xué)到的東西。這次比賽我們的收獲不是輸贏，而是在相互切磋的過程中，學(xué)習(xí)到對手的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)自身的不足，從中獲得新的知識和經(jīng)驗(yàn)。這對我們以后走向社會也有很大的幫助，我們相信在以后的生活和學(xué)習(xí)中，會因?yàn)榇舜蔚拇筚惗兊貌煌?/p>

比賽后的感想與心得篇七

第一段：引言（200字）。

比賽是人們展示才華、追求夢想的舞臺，它不僅能夠檢驗(yàn)參賽者的能力，更能鍛煉他們的意志和吃苦耐勞的精神。而在參與比賽的過程中，人們能夠收獲許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得，這些經(jīng)驗(yàn)將伴隨著我們成長，并指導(dǎo)我們在未來的道路上取得更好的成就。

第二段：在比賽中學(xué)會堅(jiān)持（300字）。

比賽中最重要的品質(zhì)之一就是堅(jiān)持。在比賽的過程中，筆者曾經(jīng)遇到了困難和挫折，一度想要放棄。然而，我明白，只有堅(jiān)持下去，才能夠看到自己的進(jìn)步和成果。于是，我重新振作起來，堅(jiān)持訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)自己，最終取得了不錯(cuò)的成績。通過這次比賽，我深刻地體會到，堅(jiān)持是成功的關(guān)鍵，只有堅(jiān)持不懈，才能夠逆境中獲得機(jī)遇，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

第三段：在比賽中學(xué)會團(tuán)隊(duì)合作（300字）。

比賽不僅是個(gè)人的競爭，更是團(tuán)隊(duì)的較量。在比賽中，和隊(duì)友們互相配合，共同努力，才能取得最好的成績。我參加的一次團(tuán)隊(duì)比賽中，我們團(tuán)結(jié)一心，在困難面前互相鼓勵(lì)和支持，最終戰(zhàn)勝了強(qiáng)大的對手，獲得了第一名的好成績。這次經(jīng)歷讓我明白，團(tuán)隊(duì)合作的力量是無窮的，只有相互信任，攜手奮進(jìn)，才能夠達(dá)到更遠(yuǎn)的高度。

第四段：在比賽中學(xué)會自信與冷靜（300字）。

比賽充滿了競爭和壓力，而對待比賽的心態(tài)十分重要。在比賽中，我曾感到緊張和焦慮，但慢慢地，我學(xué)會了保持自信和冷靜。無論所面對的是什么情況，我都能夠保持冷靜的頭腦，充分發(fā)揮出自己的能力。而自信則是戰(zhàn)勝困難的基石，只有相信自己，才能夠堅(jiān)持下去，并走向勝利。這次比賽讓我充分認(rèn)識到，自信和冷靜是取得成功的必備品質(zhì)。

第五段：結(jié)語（200字）。

比賽讓我學(xué)到了許多，收獲了許多。它不僅是一次技能和知識的鍛煉，更是心態(tài)和意志的考驗(yàn)。通過比賽，我明白了堅(jiān)持的重要性，學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)了自信和冷靜。這些品質(zhì)將伴隨著我成長，并指導(dǎo)我在未來的道路上取得更大的成就。比賽是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)，我會珍惜每一次參與比賽的機(jī)會，不斷成長和進(jìn)步。

（1200字）。

比賽后的感想與心得篇八

我們生活中難免要參加各種比賽，比如考試、運(yùn)動比賽等。比賽的勝負(fù)往往代表著我們的努力和付出。比賽結(jié)束后，我們必須及時(shí)總結(jié)，反思自己的得失，找出不足之處，并及時(shí)糾正。

第二段：比賽后的感覺

參加比賽后，不管是勝利還是失敗，我們都會有各種各樣的感受。如果是勝利，我們會感到興奮和欣慰；如果是失敗，我們會感到失落和沮喪。但是，無論結(jié)果如何，我們都需要學(xué)會保持冷靜和鎮(zhèn)定，并認(rèn)識到比賽只是人生中的一小部分，我們還有更多的機(jī)會和挑戰(zhàn)。

第三段：反思自己的表現(xiàn)

在比賽后，我們需要認(rèn)真反思自己的表現(xiàn)。我們需要問自己以下幾個(gè)問題：我做得好的地方是什么？我做得不好的地方是什么？我應(yīng)該如何改進(jìn)？通過這種反思，我們能夠更好地知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并找到提高的方向。

第四段：找出不足之處

成功的人往往會在失敗中找到成功的靈感。同樣，失敗的人也需要從失敗中找到自己的不足之處。我們需要認(rèn)真審視自己的不足，找到原因，并采取措施改正。只有這樣，我們才能不斷提高自己的能力，取得更好的成績。

第五段：總結(jié)與展望

通過比賽后的反思和總結(jié)，我們需要制定新的計(jì)劃和目標(biāo)。我們需要根據(jù)自己的不足，確定需要改進(jìn)的方向，并制定相應(yīng)的計(jì)劃。同時(shí)，我們也需要保持積極的心態(tài)和向上的動力，不斷奮斗，努力取得更好的成績。

結(jié)語：

比賽是一種挑戰(zhàn)，也是一種機(jī)遇。我們需要認(rèn)真對待每一次比賽，不斷總結(jié)與反思，找到自己的不足之處，并在失敗中找到成功的靈感。只有這樣，我們才能不斷提高自己的能力，取得更好的成績。同時(shí)，我們也需要保持積極的心態(tài)和向上的動力，不斷努力，追求自己的夢想。

比賽后的感想與心得篇九

20_年x月，我有幸代表公司參加集團(tuán)公司的技能大賽，對此我倍感榮幸。經(jīng)歷了數(shù)天的激烈比賽，我穩(wěn)定的發(fā)揮了自己的實(shí)力，在此謹(jǐn)談?wù)勎覅⒓舆@次比賽的感受和體會。能夠代表公司參加這次比賽，我感到很榮幸，心中除了喜悅，更多的是感動和感激。參加工作至今，正是一種家的溫暖，領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助與包容讓我有機(jī)會在今天取得這樣的一點(diǎn)成績。

在此，首先感謝_領(lǐng)導(dǎo)一直以來對我成長成才的關(guān)愛和期望，使我們能夠在一個(gè)尊重勞動、重視人才的人文環(huán)境中得到更好更快的成長，其次感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事們，在日常生活和工作中給予我的殷切關(guān)懷和無私幫助，使我的業(yè)務(wù)水平有了顯著提高。在比賽過程中，領(lǐng)導(dǎo)和同事們不斷給我信心，幫助我釋放壓力，才使我能夠不驕不躁，穩(wěn)定發(fā)揮。作為一名普通員工，從備戰(zhàn)到比賽，一路走到最后，我想將自己比賽的三個(gè)心得與大家一同分享：

第一個(gè)心得：目標(biāo)不止，學(xué)習(xí)不輳。一名合格的員工，不應(yīng)僅僅滿足于把自己眼前工作做好就行了，還要有想法、有追求、有好學(xué)上進(jìn)的.精神。僅滿足于為工作而工作，我們是不可能成為一名優(yōu)秀的員工。所以，我們要讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣，將做高級員工作為自己的目標(biāo)，讓自己經(jīng)手的每項(xiàng)服務(wù)、每件工作都成為精品。

第二個(gè)心得：讓工作成為快樂，讓追求成為樂趣。每個(gè)人都有自己的夢想，都有自己的目標(biāo)，但所有的夢想和目標(biāo)都要靠快樂的工作來實(shí)現(xiàn)的。沒有積極平和的心態(tài)工作快樂不起來;沒有過硬的業(yè)務(wù)水平，工作快樂不起來;有了積極平和的心態(tài)和過硬業(yè)務(wù)水平，我們就能積極的參與競爭、愉快的迎接一切挑戰(zhàn)。

第三個(gè)心得：以感恩之心回報(bào)_。我們每個(gè)人的成長，都離不開_這個(gè)大集體的精心呵護(hù)與關(guān)懷。這個(gè)“家”是我們生存與幸福的根基，需要我們大家共同的經(jīng)營和維護(hù)。我們應(yīng)該加倍的努力工作，以優(yōu)異的成績作為回報(bào)，做到“_為我，我為_”。在擺正工作態(tài)度的同時(shí)，積極參加各種技能培訓(xùn)，努力提升我們自身的業(yè)務(wù)能力，來更好的服務(wù)大眾，為自己與_爭光。

感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和同事們對我的信任、支持和鼓勵(lì)，我由衷的感謝你們。人們常說，一粒種子，只有深深的根植于沃土才能生機(jī)無限，作為一名員工，只有置身于拼搏創(chuàng)業(yè)的積極氛圍，才能蓬勃向上。我一定不負(fù)眾望，再接再勵(lì)，做好、做優(yōu)、做精本職工作，努力在業(yè)務(wù)上有更新的建樹、有更大的提高，為_的發(fā)展壯大貢獻(xiàn)自己的力量!

比賽后的感想與心得篇十

打比賽是一種常見的社交活動，無論是在學(xué)校、社團(tuán)還是職場，打比賽都是鍛煉自己和展示實(shí)力的好方式。在我過去的打比賽經(jīng)歷中，每一次比賽都讓我有不同的感受，讓我得到不同的收獲，今天，我想分享一下自己打比賽后的感想與心得體會。

第二段：挑戰(zhàn)自己、超越自我

打比賽是一次充滿挑戰(zhàn)的跨越，無論是在技術(shù)、心態(tài)還是體力上，都需要我們不斷地前行，不斷地超越自我。在我打比賽的過程中，一開始總是感到茫然和害怕，不敢面對強(qiáng)勁的對手。但是，慢慢地，我開始主動挑戰(zhàn)自己，放下心理包袱，嘗試著去了解對手的優(yōu)勢，梳理自己的弱點(diǎn)，并通過訓(xùn)練來彌補(bǔ)不足。這樣，我可以愈發(fā)地從容面對每一個(gè)比賽，賽道變得更加通暢，更自信，更具有競爭力。

第三段：衡量自身水平、找到不足

比賽是一個(gè)很好的機(jī)會來衡量自身水平，找到自己的缺陷并著手加以改進(jìn)。無論輸贏，我們都應(yīng)該做出反思，把輸贏當(dāng)成一種建設(shè)性的反饋，找到不足并應(yīng)努力改進(jìn)。如果勝利，可以從自己的成功中梳理出那些方法和技巧是最有用的，反之，失敗可以從中找到自身的不足之處，從而找到對策來改進(jìn)，從失敗中尋找成長。

第四段：體驗(yàn)?zāi)承┲匾钠焚|(zhì)

打比賽需要我們具備各種素質(zhì)，如耐力、堅(jiān)毅、毅力、智慧etc，這些素質(zhì)源自我們平時(shí)的各種訓(xùn)練和生活，也是我們在比賽中鍛煉和提高的關(guān)鍵。通過參與打比賽，我們可以體驗(yàn)到其中一些最重要的品質(zhì)，例如高效率，專注力，決策力和技巧性，使這些品質(zhì)在我們的生活和事業(yè)中發(fā)揮更重要的作用，找到了自己在其中的優(yōu)勢習(xí)慣。

第五段：總結(jié)

隨著年齡的增長和經(jīng)驗(yàn)的積累，我越來越感到賽場和人生之間的緊密關(guān)系。打比賽不僅是我們展示個(gè)人實(shí)力的好機(jī)會，更是一個(gè)不斷反思提高自己的過程，讓我們在人生路上更加堅(jiān)實(shí)從容走向未來，不斷實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的追求。打比賽，所獲得的就是我們在勝利中成長，在失敗中改正的勇氣和堅(jiān)持，在總結(jié)中得到深刻的領(lǐng)悟，讓自己的境界變得更高更廣。不僅僅是打贏比賽，打比賽更是我們?nèi)松匾囊徊糠帧?/p>

比賽后的感想與心得篇十一

前不久，我參加了英語優(yōu)質(zhì)課大賽的縣級選拔，并有幸參加了亳州市英語優(yōu)質(zhì)課比賽，我很感激學(xué)校給了我這樣一次參與和學(xué)習(xí)的機(jī)會。通過這次比賽和學(xué)習(xí)，我感觸良多，收獲頗豐。

世上無難事，只怕有心人。教書如此，參賽亦是如此。剛開始參加比賽的時(shí)候，我總感覺自己力不從心，遇到困難畏縮不前。在同事和領(lǐng)導(dǎo)的鼓勵(lì)下，我很快扭轉(zhuǎn)觀念克服畏難情緒，迎難而上，積極備戰(zhàn)。從準(zhǔn)備公開課，不斷修改和完善課件，到虛心聽取各位老師的意見，每一個(gè)環(huán)節(jié)我都悉心準(zhǔn)備，并且及時(shí)記錄需要改進(jìn)的地方。雖然最終沒有沖進(jìn)市級比賽，但我很享受這個(gè)用心準(zhǔn)備的過程，因?yàn)樗龠M(jìn)我成長，給了我繼續(xù)努力的勇氣和信心。

人外有人，山外有山。這次為期一天半的比賽，可謂是高手如云，各縣和市區(qū)優(yōu)秀教師精湛的教學(xué)藝術(shù)，深厚的教學(xué)功底和獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格，無一不給我留下深刻的印象。無論是說課還是上課，都有我學(xué)習(xí)和借鑒的地方。通過學(xué)習(xí)和對比，我發(fā)現(xiàn)自己在說課和課堂教學(xué)中存在許多不足和值得改進(jìn)的地方。

所謂“腹有詩書氣自華”。首先，教師良好的業(yè)務(wù)素質(zhì)是上好一節(jié)課的前提和保障。參賽選手們口語流利，發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)，語音語調(diào)優(yōu)美，英語基本功扎實(shí)，而且都善于利用多媒體等先進(jìn)的教育設(shè)施輔助教學(xué)，善于調(diào)動課堂氣氛，啟發(fā)學(xué)生思考問題，而且有很多年輕的教師表現(xiàn)非常突出，這讓雖未參賽的我由衷折服亦倍感壓力。我在以后的工作和學(xué)習(xí)中應(yīng)多注重個(gè)人業(yè)務(wù)素質(zhì)的提高，多訓(xùn)練口語，多讀書，精心備課。我始終堅(jiān)信，沒有上不好的課，只有不好好備課的老師。其次，多媒體等教育技術(shù)的運(yùn)用，為課堂教學(xué)增添活力和色彩。本次參賽說課和上課的老師都使用了多媒體和課件，而且制作精美，富有創(chuàng)意。多媒體教學(xué)可以很好地解決信息傳遞不暢和信息受干擾的問題，而且能夠使抽象的東西具體化形象化，從而擴(kuò)大教學(xué)的深度和廣度。因此，掌握一定的教育技術(shù)很有必要。再者，新課程標(biāo)準(zhǔn)指出：要把英語教學(xué)與情感教育有機(jī)結(jié)合起來，創(chuàng)設(shè)各種合作學(xué)習(xí)的活動，促使學(xué)生相互學(xué)習(xí)，體驗(yàn)集體榮譽(yù)感和成就感，發(fā)展合作精神。這一點(diǎn)，參賽教師做的很好。而我在平時(shí)的教學(xué)過程中，也要具備創(chuàng)設(shè)合作學(xué)習(xí)的能力，盡量多地為學(xué)生創(chuàng)設(shè)合作學(xué)習(xí)的環(huán)境。例如：角色表演、小組競賽等，讓學(xué)生通過實(shí)踐和參與，充分體驗(yàn)到合作學(xué)習(xí)的樂趣和成功的喜悅，感受合作學(xué)習(xí)所帶來的益處，這樣才能激活學(xué)生合作學(xué)習(xí)的積極性，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，加強(qiáng)他們的團(tuán)隊(duì)精神和集體觀念，培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的精神和能力，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情，使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)互動中得到全面和諧的發(fā)展。

有壓力才有動力。從大賽中學(xué)到的、感受到的，為我以后的教學(xué)指明了方向，帶來了動力。我會在以后的教學(xué)中注重提高自身的.業(yè)務(wù)素質(zhì)，使自己的語言基本功得以加強(qiáng)和提高，同時(shí)，還要規(guī)范課堂用語，多反思，多向有經(jīng)驗(yàn)的老師請教和學(xué)習(xí)。希望通過努力，我能夠在教育行業(yè)這塊沃土上迅速地成長。

比賽后的感想與心得篇十二

打比賽是一項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的事情，尤其是在體育比賽方面，參與者們經(jīng)常會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。打比賽的過程中，我們可以獲得很多的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，同時(shí)可以鍛煉自己的身體和意志力。在比賽結(jié)束之后，及時(shí)總結(jié)和分析，能夠更好地提升自己的表現(xiàn)和進(jìn)步。本文旨在分享打比賽后的感想與心得體會。

第二段：比賽前的準(zhǔn)備

在打比賽前，我們需要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備，包括身體上和精神上的準(zhǔn)備。身體上的準(zhǔn)備包括適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動和合理的飲食。精神上的準(zhǔn)備包括調(diào)整好自己的心態(tài)和自信心。比賽前的準(zhǔn)備可以幫助我們更好地進(jìn)入狀態(tài)，提升比賽表現(xiàn)。

第三段：比賽中的感受

在比賽中，我們會遇到各種各樣的情況，有成功和榮耀，也有失敗和挫折。無論贏或輸，我們都可以從中學(xué)到很多東西，尤其是在失敗和挫折中更能夠鍛煉我們的意志力和堅(jiān)持力。比賽中的感受是非常豐富和深刻的，幾乎可以刻骨銘心。

第四段：比賽后的總結(jié)分析

比賽結(jié)束之后，我們需要進(jìn)行總結(jié)分析?？偨Y(jié)分析能夠幫助我們歸納和提煉出比賽中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷優(yōu)化自己的表現(xiàn)。同時(shí)，總結(jié)分析還能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，制定更加科學(xué)和有效的改進(jìn)計(jì)劃。

第五段：對未來的展望和期許

總結(jié)分析之后，我們需要對未來進(jìn)行展望和期許。我們可以制定出更高的目標(biāo)和更加具體的計(jì)劃，不斷地挑戰(zhàn)自己，提升自己的實(shí)力和成績。同時(shí)，我們還需要保持一份謙虛和自信，堅(jiān)持不懈地努力，取得更大的成就和榮譽(yù)。

結(jié)語：

打比賽是一件非常充實(shí)、有意義的事情，可以鍛煉我們的意志力和身體素質(zhì)，提升我們的競技能力和綜合素質(zhì)。我們需要在比賽中勇往直前，也需要在比賽后進(jìn)行適當(dāng)?shù)目偨Y(jié)和分析，以不斷地提高自己的水平和實(shí)力。只有持之以恒，才能夠獲得更多的成就和成功。

比賽后的感想與心得篇十三

作為一名喜歡足球的學(xué)生，我有幸能夠參加學(xué)校舉行的足球比賽。在這次比賽中，我不僅收獲了比賽經(jīng)驗(yàn)，還收獲了很多感想和體會。

一、 動態(tài)的比賽讓我更加認(rèn)識到了團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人能力的重要性。在比賽中，團(tuán)隊(duì)成員之間需要默契配合，相互幫助，才能夠達(dá)到最好的比賽效果。

二、比起平時(shí)在校內(nèi)踢球，比賽的緊張氛圍更好地考驗(yàn)了我們的心理素質(zhì)。在比賽中，我們需要應(yīng)變能力強(qiáng)，心理承受能力高，這些都是平常訓(xùn)練中難以體驗(yàn)到的。

三、比賽中的出色表現(xiàn)會得到認(rèn)可和鼓勵(lì)。在比賽中，一些關(guān)鍵時(shí)刻需要有人站出來挽救球隊(duì)，我們的出色表現(xiàn)受到了其他隊(duì)員和觀眾的認(rèn)可和贊揚(yáng)，這是平常訓(xùn)練中所不能體驗(yàn)到的收獲。

四、雖然我們未能贏得比賽的勝利，但我們認(rèn)為我們擁有贏得比賽的實(shí)力和潛質(zhì)。每次比賽都是一個(gè)學(xué)習(xí)和成長的過程，我們相信在以后的比賽中，我們會更加努力，爭取獲得更好的成績。

五、參與比賽讓我們感受到了足球運(yùn)動的魅力和快樂。在球場上，我們可以釋放自己的熱情和能量，享受足球帶給我們的快樂和成就感。同時(shí)，足球也讓我們結(jié)識到了很多志同道合的朋友，增進(jìn)了我們的友誼和團(tuán)隊(duì)凝聚力。

總結(jié)起來，校園足球比賽讓我收獲了很多貴重的感受和體會。在比賽中，我們不僅鍛煉了身體，還提高了心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力。同時(shí)，在比賽中獲得的鼓勵(lì)和認(rèn)可也讓我們更有信心和動力去追求更好的成績。我相信，通過不斷的努力和訓(xùn)練，我們一定能成為更加優(yōu)秀的球員，為我們的學(xué)校爭光。

比賽后的感想與心得篇十四

前段時(shí)間，我參加了河南省優(yōu)質(zhì)課的講課、說課比賽，并聆聽專家評委的點(diǎn)評。我把我的心得體會及感觸總結(jié)為以下幾個(gè)部分，與同事們共享，不足之處，望同事們點(diǎn)出修正。

依據(jù)參加的比賽不同，選課也不同。

1、如果是參加初賽，應(yīng)選用趣味性強(qiáng)，與生活聯(lián)系比較緊密的課。這樣可以吸引學(xué)生、評委的注意力。開頭開好了，會給人留下好的印象，得分就會比較高。

（1）了解水平。

（2）理解水平。

（3）應(yīng)用水平。若是參見復(fù)賽，最好選理解水平的課。因?yàn)榱私馑降纳疃炔粔?，而?yīng)用水平的難度較高，預(yù)期的課堂教學(xué)效果可能達(dá)不到。

起始部分：從開頭（說教材、教法……至教學(xué)過程之前的導(dǎo)課內(nèi)容）以3分半為宜，最長不能超過4分鐘。重點(diǎn)是教學(xué)過程，設(shè)計(jì)好導(dǎo)課，吸引大家的注意力，激發(fā)興趣，自然就明白了學(xué)習(xí)本節(jié)課的重要性。然后盡量選用簡明扼要的語言講解本節(jié)課的內(nèi)容。對于這一方面，我的體會是，自己先組織語言表述自己的講解內(nèi)容，即你想表述的意思，可能有時(shí)表達(dá)不到位，不能達(dá)到預(yù)期的效果，請同組的人一起討論，你想表達(dá)什么意思，想達(dá)到什么效果，請老師們一起切磋。（包括轉(zhuǎn)折、過渡、提問等）這樣就使整節(jié)課比較豐滿、自然、條理清晰，學(xué)生便于理解接受，也能達(dá)到預(yù)期的效果。課后反思，時(shí)間控制在一分鐘之內(nèi)，要有本節(jié)課的亮點(diǎn)，你設(shè)計(jì)的獨(dú)到之處，且符合新課改要求。

多選用幾種底板，避免視覺疲勞，以一種為主，幾種為輔，既不能太艷，又不能過于簡單，應(yīng)給人一種簡潔大方、清新的感覺，其實(shí)我做的也不好?？傊Ｍ聜兡茏龅糜卸嗪镁投嗪冒桑∨虐嬖O(shè)計(jì)，簡明扼要、清楚、準(zhǔn)確，特別是用詞要準(zhǔn)確。比如：以前的教學(xué)目標(biāo)用詞常常是：了解······，現(xiàn)在這些詞全不再用了。另外，對于一節(jié)課，目標(biāo)也不能期望值過高。如：決定······養(yǎng)成······一節(jié)課不能決定終身，養(yǎng)成是慢慢形成的，無論教師的課講講的多棒，一節(jié)課也不能立即就養(yǎng)成······出現(xiàn)這些詞語不太合適。

在課件的制作過程中，最好插入視頻（片段），若只有一張張的靜態(tài)幻燈片，評委會認(rèn)為比較單調(diào)、乏味，從而影響成績。不過使用視頻材料也會遇到一些問題。如在播放時(shí)，若是電腦版本、系統(tǒng)不一樣，即使路徑全部設(shè)置好了，也有可能無法播放，所以需要在每次使用之前，最好把視頻再一個(gè)個(gè)的插入（設(shè)置路徑），這樣才能保證萬無一失。關(guān)于視頻的播放，根據(jù)需要，加上適當(dāng)?shù)慕庹f詞。在幻燈片的播放過程中，幻燈片之間的銜接，最好加上一些合乎邏輯的關(guān)聯(lián)術(shù)語，給人一種水到渠成的感覺。

以上是我在講課過程中的認(rèn)識和感悟，還需要在實(shí)踐中不斷摸索和體會，希望廣大同仁相互切磋，取長補(bǔ)短、共同提高，為一高的教學(xué)水平更上一個(gè)新的臺階而努力。

比賽后的感想與心得篇十五

上周四，我有幸前往鄭師附小觀摩鄭州市小學(xué)語文教師素養(yǎng)大賽。來自各地的23位教師給我們奉上了一道精彩的“視聽盛宴”，讓我受益匪淺，感受頗多。從這些選手身上學(xué)到了很多，本人聽了16位選手的課，雖然都是短短的20分鐘，每一位老師的課都準(zhǔn)備得很充分，都是實(shí)實(shí)在在的，不象以前的公開課追求花樣，華而不實(shí)，都是站在學(xué)生的角度去思考，體現(xiàn)了新課改的精神，都是在教師的引導(dǎo)下高校課堂教學(xué)。

通過學(xué)習(xí)，不僅提升了我的教學(xué)理念，也拓寬了我的視野，我會讓學(xué)到的教育理念真正落實(shí)到自己的教育教學(xué)實(shí)踐中去。

一、認(rèn)真鉆研教材。一個(gè)好的教師，要想高素質(zhì)地傳道、授業(yè)、解惑，必須要具備較強(qiáng)的鉆研教材的能力，鉆研好教材是教學(xué)的重要行為之一，是教師上好課的關(guān)鍵，只有鉆研教材深了、透了、廣了，才能很好地解決教學(xué)過程中的預(yù)設(shè)和生成之間的關(guān)系。研讀是語文教教師必備的基本功，閱讀教學(xué)是“教師、學(xué)生、文本對話的過程”，這個(gè)三者之間的對話，教師是核心、是靈魂、是首席。唯有教師首先與文本進(jìn)行深入、細(xì)致、廣闊、多維的對話，把握文本的精髓，深得文本之精髓，方能在教學(xué)中揮灑自如地引導(dǎo)學(xué)生與文本進(jìn)行心靈的溝通。

二、要研究一些“教學(xué)案例”。案例是一種理論與實(shí)踐，培養(yǎng)研究者反思案例是和團(tuán)隊(duì)合作能力的研究方法，普通性重于特殊性之中，并通過特殊性表現(xiàn)出來。案例具有典型性和具體意義。通過對一些案例的分析，可以提高教師的教學(xué)能力。

總之，在今后的教學(xué)工作中，努力轉(zhuǎn)變教學(xué)能力和教學(xué)方法。積極思考，精心設(shè)計(jì)教案，讓學(xué)生喜歡上語文課，快樂地去學(xué)習(xí)。力求體現(xiàn)以學(xué)生為本，處處為學(xué)生考慮，要不斷學(xué)習(xí)，不斷反思，提高自己各方面的綜合能力，提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。

比賽后的感想與心得篇十六

周五學(xué)校召開了“春季田徑運(yùn)動會”，在所有的比賽項(xiàng)目中，最令人回味的是拔河比賽。為什么這樣說呢?我個(gè)人感受：一、觀看的人數(shù)和參加的人數(shù)最多;二、把會場的氣氛帶到最高點(diǎn);三、最能體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神。

那天首先進(jìn)入比賽的是我班和302班，場地選在操場的中間。待雙方隊(duì)員準(zhǔn)備完畢之后，裁判員一聲令下，孩子們一個(gè)個(gè)卯足了勁，把手中的繩子用力往后拉，只見繩子上的紅領(lǐng)巾在兩隊(duì)之間來來回回，比賽進(jìn)入了僵持階段，如果此時(shí)有一隊(duì)的隊(duì)員松懈的話，那么另一隊(duì)都會贏得這場比賽。由于我班的學(xué)生所處的位置草長得不多，地面比較滑，明顯感覺得出我班的隊(duì)員有些力不從心，控制不住繩子，最后還是輸?shù)袅诉@一局比賽。第二局交換場地，沒有什么懸念我班輕松贏得了這一局，到了決勝局，為了表示比賽的公平，校長用拋硬幣的方式?jīng)Q定雙方的比賽場地。結(jié)果我班還是站在了先前的地方，孩子們或多或少受到第一局比賽的影響，有人提議要換人，我沒有同意，只是要他們盡力網(wǎng)就好，其他的什么都不要想。比賽開始了，我班隊(duì)員處于劣勢，腳開始不聽使喚，眼看著繩子快要被對方拉過終點(diǎn)的時(shí)候，這時(shí)候拉啦隊(duì)員們也扯開了嗓子，拼命地喊“加油，加油……”，一聲高過一聲，此起彼伏，在場觀看的人都以為302班贏定了，奇跡發(fā)生了，此時(shí)，我方的隊(duì)員們一個(gè)個(gè)都紅了眼，有的人臉憋得通紅，有的人齜著牙、咧著嘴在叫勁，還有的人雙手緊握繩子鉚足了勁向自己方向拉。

最后，我們隊(duì)使出了全力，隨著啦啦隊(duì)的喊聲，紅領(lǐng)巾一下子移向了我方，最終我班贏得了拔河比賽的勝利，當(dāng)比賽結(jié)束之后，有孩子跑過來，欣喜若狂地對我說：“季老師我們贏了!”孩子說這話的時(shí)候渾身充滿著自豪感，他的這種表情我還是第一次看到，說來有些滑稽，不是在我的課堂中，卻是在比賽的現(xiàn)場?？赐瓯荣愔螅冶贿@群孩子深深感動了，他們的拼搏精神，頑強(qiáng)的意志，集體榮譽(yù)感，對比賽的投入……這些都讓我對他們有了新的認(rèn)識，就連平常調(diào)皮不愛學(xué)習(xí)的孩子今天看來也是那么的搶眼，其實(shí)每一個(gè)孩子都有他的可愛之處，有些孩子的舞臺是在賽場上，有些孩子的舞臺是在課堂中，每一個(gè)人都有屬于自己的舞臺，就象郭思樂說的那樣，為每個(gè)孩子選擇適合的教育就如同給他們選擇了合腳的鞋子，才能真正體現(xiàn)教育的價(jià)值。

只要我們懂得欣賞，每一個(gè)孩子都是一道獨(dú)特的風(fēng)景。

比賽后的感想與心得篇十七

校園足球比賽，是校園文化體育活動的重要組成部分，不僅可以增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)水平，提高足球運(yùn)動技能，更可以鍛煉團(tuán)隊(duì)合作的能力，增強(qiáng)個(gè)人的自信心和凝聚力。在參加這次校園足球比賽后，我深感足球運(yùn)動對我個(gè)人成長的重要性，下面我將分享我的心得和感受。

第二段：參賽經(jīng)歷

雙方比賽中，我作為中場球員，負(fù)責(zé)銜接防守和進(jìn)攻，溝通與協(xié)調(diào)整個(gè)團(tuán)隊(duì)。盡管比賽中多次遇到挫折和困難，但我們團(tuán)隊(duì)能夠密切協(xié)作，互相支持，最后在團(tuán)隊(duì)的努力之下，獲得了勝利。這次足球比賽，讓我深刻認(rèn)識到各個(gè)環(huán)節(jié)的緊密相連，各個(gè)崗位的重要性，這次比賽也增強(qiáng)了我在團(tuán)隊(duì)中的地位和自信心。

第三段：體能訓(xùn)練

在比賽前的體能訓(xùn)練中，我們每天根據(jù)教練的指導(dǎo)進(jìn)行技巧和身體素質(zhì)的訓(xùn)練。我發(fā)現(xiàn)，在訓(xùn)練中不僅要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，更要有熬過痛苦的毅力。每次在訓(xùn)練中體力透支到極限時(shí)，我總想著的是：這樣的鍛煉會讓自己更強(qiáng)壯。

第四段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作

足球比賽需要每個(gè)人的團(tuán)隊(duì)合作，因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)合作是獲得勝利的首要條件。我們需要緊密協(xié)作，無論什么時(shí)候都要有互相幫助的精神。防守和進(jìn)攻相互依存，而一個(gè)人的失誤會影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)。因此，領(lǐng)導(dǎo)能力的建立和發(fā)揮。在進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力。我的隊(duì)友在比賽前往往會向我請教一些問題，我也會盡自己最大的努力去協(xié)助他們，讓我們可以在比賽中一起取得大勝。

第五段：結(jié)論

在參加校園足球比賽的過程中，我從中贏得了很多，不僅鍛煉了自己的體能和足球技巧，也學(xué)到了如何團(tuán)隊(duì)合作，如何領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)。這樣的鍛煉是為了更好地備戰(zhàn)將來在職場的競爭。在這個(gè)過程中，我意識到如果堅(jiān)持不懈，不放棄，努力訓(xùn)練，就能取得成功。讓每個(gè)人都成為校園文化體育活動中的一份子，我們將能建立起更加團(tuán)結(jié)和諧的校園文化氛圍。

比賽后的感想與心得篇十八

第一段：引言（200字）

每一個(gè)人都有自己的長處和短處，其中演講技巧是一個(gè)重要的技能。在過去的某天，我有幸參加了一場演講比賽，并獲得了第一名的好成績。這次比賽給我留下了深刻的印象，讓我更加意識到演講的重要性和如何發(fā)展自己的演講技能。在這篇文章中，我將分享一下我演講比賽后的心得體會。

第二段：準(zhǔn)備和籌劃（200字）

在演講比賽前，充分的準(zhǔn)備和籌劃是必不可少的。首先，我選擇了一個(gè)適合我的主題，確保它能夠引起聽眾的興趣。然后，我開始進(jìn)行研究和收集相關(guān)材料，以便更深入地了解我的主題。同時(shí)，我也準(zhǔn)備了遵循邏輯結(jié)構(gòu)的大綱，使我的演講更具有條理性和連貫性。另外，我還進(jìn)行了多次的排練，以熟悉我的講稿，提高我在臺上的自信心。這樣的準(zhǔn)備和籌劃工作為我在演講比賽中取得成功打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段：演講過程中的挑戰(zhàn)（200字）

盡管我對我的演講準(zhǔn)備得很充分，但在比賽過程中仍然遇到了一些挑戰(zhàn)。首先，緊張情緒是我最大的敵人。當(dāng)我走上講臺時(shí)，我的心臟怦怦直跳，手心冒汗，這幾乎讓我忘記了我的講稿。然而，通過深呼吸和專注于我的主題，我最終戰(zhàn)勝了緊張情緒，并順利地完成了我的演講。此外，時(shí)間的把控也是一個(gè)問題。我發(fā)現(xiàn)我的講稿過長，無法在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。為了解決這個(gè)問題，我在排練中進(jìn)行了調(diào)整和刪減，并更加注意控制講述的速度。這些挑戰(zhàn)讓我明白了演講過程中需要冷靜和靈活的應(yīng)變能力。

第四段：收獲和經(jīng)驗(yàn)（200字）

通過這次演講比賽，我獲得了許多寶貴的收獲和經(jīng)驗(yàn)。首先，我意識到演講是一種有效溝通的方式，可以讓我表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)，并影響他人。其次，我學(xué)會了如何準(zhǔn)備和籌劃一場成功的演講，包括選擇適合的主題，研究和收集相關(guān)材料，以及制作邏輯結(jié)構(gòu)清晰的講稿。另外，我也學(xué)到了如何控制自己的緊張情緒，并在演講過程中表現(xiàn)出自信和專業(yè)。這些經(jīng)驗(yàn)將對我的學(xué)業(yè)和未來的職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。

第五段：展望和總結(jié)（200字）

通過這次演講比賽，我認(rèn)識到自己在演講技巧上還有許多需要改進(jìn)的地方。為了提高自己的演講能力，我計(jì)劃參加更多的演講比賽和講座，向優(yōu)秀的演講者學(xué)習(xí)，并不斷練習(xí)和完善我的技巧。同時(shí)，我還計(jì)劃積極參與學(xué)校和社區(qū)的演講活動，以展示我的實(shí)力并發(fā)展我的領(lǐng)導(dǎo)能力。最重要的是，我希望通過不斷的努力和實(shí)踐，成為一個(gè)出色的演講者，能夠在公眾面前自信地演講，并為他人的聽眾帶來啟發(fā)和影響。

總結(jié)：通過這次演講比賽的經(jīng)歷，我深刻體會到了演講的重要性和如何發(fā)展自己的演講技能。準(zhǔn)備和籌劃、挑戰(zhàn)和壓力、收獲和經(jīng)驗(yàn)，這些都是我在演講比賽中的體會和感悟。我相信，只要我不斷地努力和實(shí)踐，我的演講技巧將會不斷提高，將來我也能夠在各種場合中自信地演講，為他人的聽眾帶來正能量。

比賽后的感想與心得篇十九

通過比賽時(shí)的

軍訓(xùn)

一個(gè)星期三早上，我們乘著大巴士來到了向往已久的少年軍校。老師和教官熱情地歡迎我們的到來，第一次離開爸爸媽媽，要在這里呆上二天，我這時(shí)才真的有了點(diǎn)緊張。

兩天的軍訓(xùn)生活是緊張而又富有情趣的。在這短短的兩天里，我們學(xué)到了許多在學(xué)校里學(xué)不到的知識與技能：樓寓逃生、緊急包扎、交通指揮操等等，而在期間穿插的海邊拾趣、讀家信的活動更讓我們在緊張的軍訓(xùn)生活中感受到了老師和父母的關(guān)愛和細(xì)心。

在整個(gè)軍訓(xùn)中，我最感興趣的就是學(xué)習(xí)樓寓逃生了。這是一種很危險(xiǎn)的技能，我們每個(gè)同學(xué)都牢牢地綁上了安全帶，但教官告訴我們，如果真的發(fā)生了火災(zāi)等突發(fā)事件，在沒有安全帶和足夠長的繩子的情況下，就要用衣服、床單牢固地扎在一起來代替。臨危不懼、急中生智是解救自己最有效的辦法，否則，等待你的就是死亡。教官說完后，一邊做示范，一邊講解，看著教官嚴(yán)肅的神情和一絲不茍的演示，我們都認(rèn)認(rèn)真真地把每個(gè)字記在心里，生怕遺漏而出一點(diǎn)點(diǎn)的小錯(cuò)誤。開始訓(xùn)練了，我的心一直砰砰地跳，當(dāng)?shù)谝粋€(gè)同學(xué)完成任務(wù)后，告訴我們只要掌握要點(diǎn)、不害怕，就能成功。輪到我了，我壯著膽子走上臺，在下去時(shí)我的頭卻不爭氣地冒出了冷汗，教官在下面不停地鼓勵(lì)我眼看天空、踩穩(wěn)腳步，我克服了心理障礙，最后順利完成了樓寓逃生的演習(xí)。從中我深刻地體會到良好的心理素質(zhì)是做好事情的關(guān)鍵。

今天是軍訓(xùn)生活的第三天，任何訓(xùn)練都比前兩天要嚴(yán)格了，今天我們起的都特別早，然后，我們使出神不知鬼不覺發(fā)，把軍服穿好，被子就不疊了，因?yàn)榀B被子會被巡邏的教官發(fā)現(xiàn)的。

北京時(shí)間六點(diǎn)整，教官的哨子吹響了，事先準(zhǔn)備好的我們比前兩天快了五分鐘，教官還特意表揚(yáng)了我們，哈哈!看來沒有任何教官發(fā)現(xiàn)我們使用神不知鬼不覺法。被教官表揚(yáng)的感覺還真不錯(cuò)!表揚(yáng)完我們，還是像往常一樣，去刷牙洗漱?；貋?，又到整理內(nèi)務(wù)的時(shí)間了。好悲催啊!

不過，這次內(nèi)務(wù)比上次好，我們?nèi)咳硕己细窳恕Ｎ覀儙е_心的心情去吃早餐。不過，開心一下子變得難過了，因?yàn)檫@個(gè)早餐實(shí)在是太難吃了!勉強(qiáng)塞了幾個(gè)饅頭，就開始了一天的訓(xùn)練。

訓(xùn)練剛開始，教官對我們說：“今天，誰表現(xiàn)不好，就不能參加今天晚上的燒烤宴會!”我想：什么燒烤宴會，不就是發(fā)給你一根雞翅、一個(gè)饅頭來烤嗎!什么燒烤宴會。真是的，陳教官怎么吹牛吹的這么厲害啊!

不過，不能吃燒烤，這是一件很不好的事，所以，大家還是很認(rèn)真的去面對今天的各種訓(xùn)練的。

今天早上學(xué)的是交警指揮操。我們四年級就已經(jīng)學(xué)過了，除了一些四年級沒參加軍訓(xùn)的同學(xué)不會做。我們這些四年級來過得同學(xué)都已經(jīng)把動作記得的杠桿滴!對付今天教官的交警指揮操是覺得沒問題的。我們交警指揮操的考試過得很順利!教官獎(jiǎng)勵(lì)我們可以休息十分鐘，嗨!我們現(xiàn)在才覺得，生活是如此的美妙啊!

不知不覺中，很快就到了吃午飯的時(shí)候了，今天的飯菜還不錯(cuò)，至少終于見到一樣葷菜了。第一次吃飽飯啊!我們學(xué)校的同學(xué)都吃完飯去休息了，我們還要留下來打掃，悲催的生活!

晚上，一天的訓(xùn)練終于告一段落了。我們洗完澡，就到了燒烤的時(shí)間了。我們今天表現(xiàn)出色，成績十分的優(yōu)異，教官讓我們?nèi)w都去參加燒烤!(本來就是全部都要去的嗎!)

這一次燒烤好了一點(diǎn)，還多了一根火腿腸!燒烤很好!我們30多位“五星級大廚”都做出了自己的美味雞翅——有的色澤跟口感都很好，有的烤的像木炭、有的烤的都著火了。不過，不管是怎么樣的雞翅，大家吃的都很香!火腿腸和饅頭這些那么容易烤的東西就跟不用說了，更是一個(gè)比一個(gè)香!

今天過得很好!同時(shí)，大家也期待這明天的軍訓(xùn)生活!因?yàn)?，明天是軍?xùn)生活的第四天，大家馬上就要離開這里了，下次再來時(shí)，已經(jīng)不是我們六班了，而是都分開了，去了各自的中學(xué)，再也不是我們六班這個(gè)和藹可親，如同一家人的集體了。

告別軍訓(xùn)，告別陪伴了我十幾年的長發(fā)。

為期六天的軍訓(xùn)結(jié)束了，返校后，下了營車，揪著腦后短了一長截的發(fā)，心中不禁感慨：這次軍訓(xùn)，讓我皮膚曬黑了，頭發(fā)也短了不少啊!雖然這樣想著，但對軍訓(xùn)仍舊有些戀戀不舍。近一個(gè)星期的軍營生活體驗(yàn)是高中生活的第一課，他讓我認(rèn)識了很多新朋友，能夠更加從容地去面對這個(gè)原本陌生的大集體，也使我自身得到了很好的鍛煉。

遠(yuǎn)不同于初中在校內(nèi)組織的軍訓(xùn)，這次我穿上了迷彩的軍裝，帶上軍帽，與同學(xué)們一同乘上營車，直奔我夢寐了一個(gè)假期的軍營。但與其說是“乘”不如說是在教官的拖拽下，手腳并用，連滾帶爬上了車。

與預(yù)想中的情況有不小的偏差，光是這悶熱的營車就讓我著實(shí)吃了一驚，我們五十多人和無數(shù)行李擠在并不寬敞的車廂里，簇?fù)碇灰粫罕愫沽鳑驯?。再加上車子行駛過程中停停走走，我們在車廂中晃來晃去，稍不留神就會跌倒，或是踩到同學(xué)的腳?！疤炷?，一開始就這樣，還有六天怎么過啊?”下車后，我支著被晃得暈暈乎乎的腦袋嘟囔道。

像是示威般，當(dāng)天的太陽格外猛烈，我們整整一個(gè)團(tuán)的同學(xué)，哦不，應(yīng)該說是戰(zhàn)友，端端正正地坐在訓(xùn)練場上，接受著太陽的炙烤，鞋都感覺都要被高溫熔化了。后幾天居然要站軍姿，且站的時(shí)間呈遞增式。覺得我們就像一群被放在熱鍋上的螞蟻，但實(shí)際上我們遠(yuǎn)沒有他們那么自由，汗水滲出來，沒得到批準(zhǔn)絕不能伸手去擦拭，只得眼睜睜地任汗水在臉上，身上肆意奔流，癢也只能繃緊著全身自我安慰，全神貫注地聽臺上領(lǐng)導(dǎo)的講話，轉(zhuǎn)移注意力。

第二天稍稍舒服了些，陰涼的天氣使我們免受了太陽的炙烤。

第三天清晨卻突然下起了陣雨，來勢之迅猛，我們甚至還沒察覺出來，晾在外的衣服已經(jīng)被突如其來的大雨淋得透濕。只有一套衣服，沒得多的可以替換，沒辦法，濕的也要穿啊!穿著濕濕的衣服，一陣涼風(fēng)吹過都能讓人打個(gè)寒戰(zhàn)。

但是這天氣就像變臉一樣，下午居然撥開烏云見到太陽了。于是剛剛接受過暴風(fēng)雨洗禮的我們再一次的享受到了日光浴的高級待遇。只一個(gè)下午，我們的手臂就曬的黑紅黑紅，脖子也曬傷了，一碰就有種灼燒感，久久不能散去。

后三天的天氣就不佳了。雖然沒出太陽，但陰雨綿綿，雨不大卻足以將衣沾濕，時(shí)不時(shí)飄來的涼風(fēng)從身邊拂過，夠起一身雞皮疙瘩的。

吃飯是得站著的。為啥?沒凳子。沒錯(cuò)，訓(xùn)練了半天的我們到了吃飯時(shí)仍然得拖著疲憊的身體站著吃飯!有的桌子還是配有凳子，但大多數(shù)“享受”不到這種待遇。我們曾向教官申請過去拿凳子坐，結(jié)果是：被教官一口回絕了。理由是站著吃飯有助于消化。言外之意是這都受不了怎么當(dāng)個(gè)合格的兵!

晚上去浴室洗澡，這種“盛大”場面我還是頭一次見到!這兒也是個(gè)人擠人的地兒。還沒開始洗澡就先在外蒸了個(gè)桑拿，揮汗如雨啊。而且洗澡的時(shí)間也不像在家那樣充裕了。在家想洗多久就洗多久，但這里一個(gè)人的洗澡時(shí)間平均只能有5分鐘!只好拿出趕飛機(jī)的那股勁頭，快點(diǎn)，快點(diǎn)，再快點(diǎn)!

真是處處有競爭。不光是訓(xùn)練，趕稿，還是吃飯，洗澡，到處都有競爭。營與營競爭，連與連競爭，個(gè)人與個(gè)人之間同樣不乏競爭的存在。

但競爭之余，我們也很團(tuán)結(jié)。不管平時(shí)開玩笑有多么不正經(jīng)，到關(guān)鍵時(shí)刻，我們?nèi)詴Q成一股繩。

拔河比賽時(shí)，我們的對手很強(qiáng)大，可盡管如此，我們還是嚴(yán)陣以待，用心挑戰(zhàn)，我們站在統(tǒng)一戰(zhàn)線上，拔的同學(xué)使盡全力，加油助威的同學(xué)喊得地動山搖。輸，不過是一個(gè)結(jié)果，但我們從這過程中體會到了團(tuán)結(jié)一致，永不服輸?shù)木?晚上團(tuán)組織兩個(gè)營互相拉歌，同樣體會到團(tuán)隊(duì)的力量。正如那首歌《團(tuán)結(jié)就是力量》!

經(jīng)常在4、5點(diǎn)時(shí)就起床來趕稿，中午休息的也不多，睜著惺忪的睡眼，披著星光，頂著晨曦，不管平日里有多累，還是騰出一些時(shí)間寫

日記

拉練是本次軍訓(xùn)中一次清晨戶外活動。為了不遲到，4：30就起床準(zhǔn)備集合。出門時(shí)，天空還是夜晚時(shí)的深藍(lán)。跟著部隊(duì)時(shí)而小跑，時(shí)而快步走前進(jìn)。仰望空中若隱若現(xiàn)的星辰，心想，這時(shí)家人一定還在睡夢中吧，而這時(shí)的我們已經(jīng)早在拉練的途中了。對家的想念在一瞬間如潮水般涌上岸來。

不管是訓(xùn)練時(shí)的勞累，吃飯時(shí)的疲憊，排隊(duì)洗澡時(shí)的擁擠，還是清晨趕稿時(shí)的辛苦，拉練時(shí)對家的想念，都讓我對軍營生活發(fā)生了巨大的改觀。本以為這里的教官總是神情嚴(yán)肅，不茍言笑，但真正相處時(shí)才發(fā)現(xiàn)，他們就是一群比我們不大多少的大哥哥，休息時(shí)也會和我們開開玩笑，談?wù)搫勇?，吹吹牛皮，把我們?dāng)作弟弟妹妹們體貼，愛護(hù)。軍營里的飯菜也如家里一般可口。開始對這里嚴(yán)格訓(xùn)練的不適應(yīng)，會腿疼，腰酸，但時(shí)間長了也能夠慢慢適應(yīng)，不再抱怨。

褪去了稚嫩的軀殼，我們的臂膀更加堅(jiān)挺，羽翼更加豐滿，我們不再是爸媽懷抱里的瓷娃娃，我們能夠在風(fēng)雨中屹立不倒，堅(jiān)定不移。

比賽后的感想與心得篇二十

看，那個(gè)手拿獎(jiǎng)狀，笑嘻嘻的小女孩，就是我。

那一天，我去參加一個(gè)英語大賽，我哆哆嗦嗦的進(jìn)了候場室，我坐在了椅子上，心情似乎平靜一些了，我坐在椅子上，把上場要說的自我介紹，和英語故事“老鼠和獅子”都說了一遍，之后，大賽開始了，我排在了5號，看著前面的選手一個(gè)個(gè)都說得十分流利，我著急地走來走去，那時(shí)的心情比要去刑場的人好不到哪去，因?yàn)槲沂莻€(gè)有些內(nèi)向的孩子，我深吸了一口氣，告訴自己不要害怕，你一定行的！“請5號上場！”我再次深呼吸，并對自己說，你一定行的，于是我滿懷信心的走到了演講臺上，我對著評委和老師們流利的說了一遍我背的苦瓜爛熟的英語故事，老師們面對面說了一會就讓我下去了，我等了好久，終于頒獎(jiǎng)了，我等了好久終于聽到喊我的`名，我一看，呀！一等獎(jiǎng)，我開心的笑了，笑的很開心。

這就是我照片里的故事。

比賽后的感想與心得篇二十一

這周星期五，也就是二零一四年的三月七日。我參加了由cctv主辦的'英語風(fēng)采大賽。其中，筆試部分真是太難了。

一進(jìn)大廳便是人山人海、“賽”人如織。擠都擠不過來。所以逼得我沒辦法，只好用參賽證和鉛筆袋護(hù)著頭，硬撞進(jìn)去。好不容易排上隊(duì)了，又被別人踩了好幾腳，哎~我真倒霉??！“啊！”我心想，“我得仔細(xì)聽著工作人員有沒有點(diǎn)到我的名字才行?！庇谑?，我豎起耳朵仔細(xì)的聽著。忽然我好像是聽到自己的名字了，便急急忙忙擠了過去，到了前面，“哦，你就是高明睿。請抽簽吧！”我隨便從箱子里抽了一個(gè)號碼牌，“二十二號！”我先是一愣，繼而是嘆了一口氣，“二十二號，挺靠后的?！?/p>

過了一會兒，一個(gè)工作人員把我們這二十幾個(gè)人全都領(lǐng)到了二樓一個(gè)教室里面。一共有兩張卷子，一張是對你的英語學(xué)習(xí)情況進(jìn)行了解，比如：你讀英語報(bào)紙嗎？a、經(jīng)常b、偶爾c、只讀過一次d、從未讀過。讓你選擇并在a、b、c、d前面打?qū)μ枴＝又职l(fā)了第二張?jiān)嚲韮?，太難了。第一、二題是聽力部分。第一題是他說一個(gè)句子讓你選a、yes,heisb、yes,sheisc、yes,theyis.第二題是他說一個(gè)故事，讓你選試卷上面寫得是對還是錯(cuò)。我們讓工作人員放了五遍都沒怎么聽懂。

過了一會兒，我們把筆試做完后，開始靜靜地背誦我們準(zhǔn)備的故事。然后，工作人員覺得a1組已經(jīng)結(jié)束了，就把我們五人一組五人一組的帶下去進(jìn)行才藝表演。當(dāng)你背誦完后（如果你還沒背完就到時(shí)間了就會讓你停?。?，外教就會給你提供一張照片并提問你一至三個(gè)問題，如果你答不上來，外教就會對你說：“thankyou.”

比賽后的感想與心得篇二十二

校園足球比賽是許多學(xué)生們最喜歡的活動之一。在這項(xiàng)比賽中，不僅可以展現(xiàn)自己的足球技能，而且還能鍛煉自己的身體素質(zhì)，更重要的是，能夠感受到團(tuán)隊(duì)合作的力量。在我的大學(xué)生涯里，我也參加了許多次校園足球比賽，這些比賽讓我受益良多，也讓我更加珍惜團(tuán)隊(duì)合作的力量。

第二段：準(zhǔn)備

在校園足球比賽前，準(zhǔn)備工作非常重要。首先我們要充分的準(zhǔn)備，包括體能訓(xùn)練和技能練習(xí)。運(yùn)動員需要具備良好的足球技術(shù)和身體素質(zhì)，而這些需要經(jīng)過長時(shí)間的訓(xùn)練才能達(dá)到。除此之外，我們還需要制定合適的戰(zhàn)術(shù)和配合。在比賽中，戰(zhàn)術(shù)和配合是重要的獲勝因素。我的團(tuán)隊(duì)在比賽前認(rèn)真制定了合適的戰(zhàn)術(shù)和配合方案，這讓我們在比賽中更加得心應(yīng)手。

第三段：競爭

在校園足球比賽中，競爭是必不可少的。每支隊(duì)伍都拼盡全力爭取勝利。在比賽中，我們要保持競爭精神，不畏強(qiáng)敵，努力去贏。同時(shí)，我們還要尊重裁判的裁決，不做出不良的行為。在比賽中，我的隊(duì)友們表現(xiàn)出了良好的競爭精神和團(tuán)隊(duì)合作精神，讓我非常自豪。

第四段：合作

校園足球比賽不僅是個(gè)人能力的展現(xiàn)，更重要的是團(tuán)隊(duì)合作。隊(duì)員們需要相互信任、配合、支持，才能共同完成比賽。在我們的比賽中，隊(duì)員們之間保持良好的溝通和配合，共同創(chuàng)造了很多精彩的進(jìn)攻和防守，這種團(tuán)隊(duì)合作精神也讓我們在比賽中獲勝。

第五段：收獲

在校園足球比賽中，我獲得了許多收獲。首先是提升了自己的足球技能和身體素質(zhì)，同時(shí)也學(xué)會了如何與他人合作。其次，我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，明白了團(tuán)隊(duì)的力量是比個(gè)人更加強(qiáng)大的。最后，校園足球比賽讓我結(jié)交了許多志同道合的伙伴，我們不僅在足球比賽中相互支持，更在日常生活中互相幫助。

結(jié)尾：總結(jié)

總之，校園足球比賽就是一個(gè)讓我們經(jīng)歷、成長、交流與收獲的過程。比賽中，我們鍛煉自己、拼搏努力，同時(shí)也結(jié)交了許多志同道合的朋友。希望我們每一個(gè)人都能在校園足球比賽中，體驗(yàn)到比賽的魅力，收獲珍貴的經(jīng)驗(yàn)和成果。

比賽后的感想與心得篇二十三

通過了這段時(shí)間的努力，今天的表現(xiàn)也很不錯(cuò)，成績應(yīng)該還不錯(cuò)吧，評委老師對我微笑還點(diǎn)了點(diǎn)頭。其實(shí)我覺得成長比成績更重要，體驗(yàn)比名次更珍貴?？纱笕藗兛傆X得成績更重要，唉！媽媽常說：“努力可能會成功，不努力就一定不會成功?！蔽医裉焱蝗粡氐酌靼琢诉@句話的`意義，機(jī)會是給那些時(shí)刻準(zhǔn)備好的人。

我要感謝一直在指導(dǎo)我學(xué)習(xí)英語的楊老師、汪老師和媽媽，是她們教會了我的知識。但是我還要感謝我自己，我鼓起了勇氣，放開了自己的膽量，面對評委老師和舞臺，只要心中有夢就要去追，不管有多困難，都要去嘗試！

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