經(jīng)濟(jì)全球化是當(dāng)前世界經(jīng)濟(jì)發(fā)展的趨勢，我們需要適應(yīng)并抓住機遇?？偨Y(jié)是提升自身能力和經(jīng)驗的重要途徑。下面是小編為大家搜集的一些總結(jié)范文，供大家參考。
壓力和挫折的論文篇一
失敗說：“挫折是成長道路上的絆腳石?！?/p>
懦弱說：“挫折是成長道路上不可逾越的高山?！?/p>
成功說：“挫折是成功路上的必由之路，需勇敢前行。”
在人生道路上，我們都會面對各種困難和挫折。挫折是不可避免的，我們不能遇到挫折就氣餒。挫折本身并不可怕，可怕的是經(jīng)受挫折之后一蹶不振。對待挫折應(yīng)保持一顆樂觀向上的心態(tài)，勇敢面對困難，不輕易言敗。
張海迪自幼就嚴(yán)重高位截癱，幾次瀕臨死亡邊緣，身體可算弱的了?？墒沁@些年來，她學(xué)會了4門外語，翻譯了16萬多字的外文著作，獲得了哲學(xué)碩士學(xué)位，并自學(xué)了針灸技術(shù)，為群眾治病，作出了巨大的貢獻(xiàn)。挫折擋不住生活中的強者。
古今中外，歷史上有太多的偉人經(jīng)歷過挫折。因為有極強烈而有效的樂觀主義，戰(zhàn)勝各種艱難險阻取得成功。牛頓發(fā)明地心吸力學(xué)說的時候，全世界反對他；達(dá)爾文宣布進(jìn)化論時，全世界反對他；貝爾第一次造電話時，全世界人譏笑他。許多人都因抱著樂觀主義的精神，而為世人所稱道。
高士其是我國科普作家。在外國留學(xué)時，有一次做實驗，一個裝有培養(yǎng)腦炎過濾性病毒的玻璃瓶子破裂了，病毒侵入了他的小腦。從此留下了身體致殘的禍根。他忍受著病毒的折磨，學(xué)完了芝加哥大學(xué)細(xì)菌學(xué)的全部博士課程?；貒院螅现氚c的身子，到達(dá)延安工作。解放后病情惡化，說話和行動都十分困難，連睜、合眼都需要別人幫助。但他仍以驚人的吃苦精神進(jìn)行創(chuàng)作，先后寫成100多萬字的作品。有人問他苦不苦，他笑著說：“不苦！因為我每天都在斗爭，斗爭是有無窮樂趣的?！?/p>
極強烈而有效的樂觀主義，能使人們戰(zhàn)勝全世界的糊涂、盲從、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈偉大，所受的反抗也愈厲害，簡直成了一種律令，對付這種厲害的反抗，最重要的武器就是樂觀主義。一個人，缺少了樂觀主義精神，難免在各種惡魔面前敗下陣來。
貝多芬說：“要在挫折面前扼住命運的喉嚨，挫折會使你自信起來。”
想不經(jīng)受任何挫折而成長起來，那是神話。挫折是成長過程中的必需品。
不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。不要逃避挫折，只有挫折才能讓我們堅強，讓我們自信，讓我們奮斗，讓我們有更多的經(jīng)歷，讓我們成長。
壓力和挫折的論文篇二
我們都想成為名垂青史的偉人，偉人成功的背后便是一個腳印一個腳印踩出來的崎嶇路，同時也沖破了一個又一個的挫折，想要成功，首先要沖破挫折。
挫折并不可怕，可怕的是你不敢去挑戰(zhàn)他，老師經(jīng)常用這樣的話來勉勵我們，的確是這樣。曼哈頓是美國的一個上流社會聚集地，這里有一家百貨商店卻有著比曼哈頓燈光更耀眼的故事：梅西并不是一個上帝寵愛的幸運兒，開了幾家店都破產(chǎn)了，一貧如洗的他不氣餒，用著區(qū)區(qū)十一美元又開了自己的雜貨鋪，這次他成功了，現(xiàn)在繁華的曼哈頓擁有了他自己的百貨商店，他也由窮小子變?yōu)榱松虡I(yè)大亨，如果梅西并沒有堅持下去，努力去擊敗挫折的話，梅西有可能只是一個流浪漢，更不要說商業(yè)大亨了。
挫折只是一時的，沒有永久的困難，不管再苦再累再難，只要堅持下去是都可以攻破的，迷茫不前帶來的只能是碌碌無為的一生和更深的痛苦和更黑暗的現(xiàn)實，用于擊破挫折才是正確的選擇不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，不穿透黑暗怎能見希望;勇于面對挫折，才可以走過深夜的長廊到達(dá)明媚的外界。
迎面面對挫折吧，即使我們在它面前不堪一擊，但總有一天我們會擊破它們，到那時我們便到了成功的彼岸，世界將會為我們喝彩!
壓力和挫折的論文篇三
你可知項羽?你可曉李白?他們，一武將一文人，都曾為中華民族五千年的文化留下絢麗的一筆，但他們卻有著截然不同的心態(tài)。
——題記
曾幾何時，虞姬橫刀一抹，湛藍(lán)滑過茅尖，鮮紅的血液流過那雪白的頸，頓時，壯士掩面，烏雎悲鳴。你英雄的傳奇是無人企及的佳話，破釜沉舟是你的豪言壯語，回想烏雎來回奔馳，每一回合的撕殺，都使尸骨成堆，血流千里。
當(dāng)楚歌的旋律從四面八方傳來，像蝕人心魄的魔音一般，折磨著你的耳鼓，無情的眼淚沖垮了你的偉岸。
當(dāng)“力拔山兮氣蓋世”的偉績褪色成一片泛黃的丹青，攜手夕陽下漢家傳唱的“大風(fēng)起兮云飛揚”一同遠(yuǎn)去，只留下那長長的彳亍的背影。
無奈，你只能用一句“無顏以對江東父老”而痛苦的終結(jié)了你輝煌的人生，卻不知沒有挫折的人生不一定是壯美的人生，而沉淪在挫折中不能自拔的人生，注定是悲劇的人生。
曾幾何時，他“仰天大笑出門去”，高吟“我輩豈是蓬蒿人”。官場的爾虞我詐，世俗的道貌岸然，無情的現(xiàn)實冷卻了你的一腔熱血?！坝梦娜恕钡慕鸹显跄苷肿∧隳欠攀幉涣b的心，終于，在經(jīng)歷了官場的挫折后，你便瀟灑的釋然。
重返魯?shù)兀瑢び暮里?，同銷萬古情愁，南下吳越，夢游天姥，寄難酬鴻志于山水間，雖不是“廊廟器”可“天生我才必有用”。那萬古之痛，不過濁酒一杯，當(dāng)心境豁然開朗，挫折便不再是逆水行舟的浪，而是鼓帆勇進(jìn)的風(fēng)。于是，悠悠幾千年詩苑綻放著你浪漫主義的奇葩。
青蓮居士，數(shù)載宦海沉浮，痛哉苦哉;一腔浪漫豪情，幸矣樂矣!
痛苦的陰影漸漸地侵蝕了我孤獨的心靈，迷茫疑惑充斥著我的內(nèi)心。我的思想躑躅于深淵的谷地。
歷史的灰燼盛進(jìn)古銅色的香爐，青煙繚繞著蒼老的記憶。挫折，在個人身上演繹著成敗，在歷史的洪流中沖刷著興衰。
面對痛苦，李白得意淡然，失意坦然，正視痛苦，繡口一吐就半個盛唐;項羽兵敗自刎，失敗的痛楚染墨滔滔烏江之水，放大痛苦，把自己的壯麗抹殺的所剩無幾。我呢，曾在失敗中徘徊，又在“重生”中涅。
看來，挫折與痛苦如一潭沼澤，只要你扶著理想的拐杖，即使是“山重水復(fù)”終會“柳暗花明”。
壓力和挫折的論文篇四
世界上，沒有一個人的人生是一帆風(fēng)順的，因為生命中有晴天，就會有陰天，還有雪天，還有雨天……所以，我們生命中的任何困難和阻撓，都不會成為我們生命中的阻撓。反而會讓我們一直向前，不斷發(fā)展，讓我們的人生更加堅強，變得燦爛。
人生的道路上，有過快樂，有過傷心，有過迷茫，有過哭泣……可是，這些我們都要學(xué)會面對，積極的去面對人生發(fā)生的一切，或喜或悲，面對人生道路上的挫折，失敗，也許有的人會因此變得消極和自卑，從此將變得自暴自棄。這樣的消極是不對的，反而會讓我們的人生變得更糟糕。孟子曰：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”，也許正是因為這些，不斷激勵著許多的人，讓許多的人對自己的人生充滿著信心和力量。事實上，每個成功者都曾經(jīng)歷過挫折和磨難，可是他們卻不害怕這些挫折，不能阻擋他們，世界上沒有一直平坦的道路可以走下去，還有轉(zhuǎn)彎。小小的風(fēng)雨不能阻擋我們前進(jìn)的腳步，只要自己不輕易言棄，人生路上就會多一份希望，如果我們用積極樂觀的態(tài)度對待挫折，那么我們就真正的去面對自己的人生，只有真正的去面對的自己的人生的時候才有可能找到解決挫折的方法。
在挫折面前，在失敗面前，痛苦流淚，不能解決問題，反而會打擊自己的信心與信念，這些都是我們不應(yīng)該有的，我們當(dāng)面對困難與挫折的時候，應(yīng)該相信自己能做到，并通過自己的努力去做，用冷靜，沉著的態(tài)度去尋找真正的辦法來解決問題戰(zhàn)勝挫折，從失敗和挫折中接受教訓(xùn)，為以后的人生提供更好的道路，讓自己的各方面能力得到提高。
沒有一個人不經(jīng)歷風(fēng)雨隨隨便便的成功，挫折會讓我們成長，會讓我們?nèi)ダ斫馍磉叺娜藦亩兊贸墒?，人生會?jīng)歷一個個挫折與困難，我們?nèi)绻蝗?zhàn)勝它們，那么我們都不會成功。
調(diào)整心態(tài)，直面挫折，讓樂觀成為我們?nèi)松缆飞系闹赶驑?biāo)。
壓力和挫折的論文篇五
生活中，難免會遇到挫折。當(dāng)我們遇到困難與挫折時，我們應(yīng)該直接面對。
從我們呱呱墜地的那一刻起，就注定要接受人生中各種突如其來的挑戰(zhàn)。我們都本是不屈服于命運的，但經(jīng)歷風(fēng)吹雨打后，有人的意志卻消沉了。
為什么要讓外來物左右自己的心情呢？現(xiàn)在不是提倡自由主義嗎？因此我們要擁有“不以物喜，不以己悲”的良好心態(tài)，正確面對挫折。挫折具有彈性。俗話說得好：“困難像彈簧，看你強不強。
你強它就弱，你弱它就強。”意思是面對挫折，如果你積極應(yīng)對，就會別有一番成就。
我國數(shù)學(xué)家張廣厚，他的父親是個目不識丁的礦工，家境貧寒，然而他卻在艱難中自強不息，靠著自己的努力，排除萬難，刻苦攻關(guān)，終于在數(shù)學(xué)研究方面取得了卓越的成績。如果當(dāng)初張廣厚在取得了一點小成績后就沾沾自喜，不再去努力的話，那就會像仲永一樣，留給我們的只會是遺憾。所以，我們在面對挫折時，應(yīng)有像“詩仙”李白那“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏”的豁達(dá)樂觀精神，積極地去面對。
因此，遇到困難與挫折，我們應(yīng)該勇敢地直接面對。
壓力和挫折的論文篇六
挫折是人生中必不可少的，挫折乃是人生當(dāng)中最好的老師。
愛迪生曾經(jīng)說過：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值，只有在我知道一切做不好的以后，我才能知道做一件工作的方法是什么?！边@句話告訴了我們，挫折是人生中最好的老師。同時，我也需要挫折，這樣才能激勵我們，從而向前進(jìn)步，不斷的超越自我。
愛迪生的成就大家都知道——電燈?？墒钦l又懂得愛迪生的挫折呢?愛迪生在研究電燈時，一次又一次的失敗，燈絲他就實驗了幾千種，但是他不畏艱辛與困難，勇往直前，最終發(fā)明了家喻戶曉的電燈。電燈在人們的生活中是不可缺少的，電燈現(xiàn)如今已是普遍的照明工具。
菲爾德是紐約人，他的英雄傳奇大家知道的并不多?？墒?，就是他，在19世紀(jì)時，能讓遠(yuǎn)隔海洋的歐亞及美洲兩大陸地上的人們，使用電進(jìn)行通訊。他是一位年輕的富商，他毫不猶豫地將自己所有的財產(chǎn)及全部精力投入到此項事業(yè)中。他經(jīng)過30多次的失敗才取得如此的輝煌成就。第三次鋪線時，他成功了，紐約人正在迎接他的時候，意外發(fā)生了，菲爾德轉(zhuǎn)眼間變成了騙子，可是挫折奈何不了他，上帝終于感動，成全了他。
這兩個事例告訴了我們：只有挫折才能鑄就我們成長?；茧y困苦，是磨練人格之最高學(xué)校。當(dāng)然，這必須要有堅強的毅力與恒心來做這件事情，如果遇到挫折就退縮，那這樣就是半途而廢，之間所做的則毫無意義。
讓我們勇敢的面對挫折吧!這是鍛煉意志和提升能力的好機會。
壓力和挫折的論文篇七
人生有如一股奔流，沒有暗礁的阻止，激不起美麗的浪花；人生有如一朵煙花，沒有等待到黑夜的耐心，看不見璀璨的煙火；人生有如一架彩虹，沒有接受大雨的洗禮，哪里來雨后天空上的涂鴉。
人生在世難免會遇到許許多多的困難，挫折，就像是奔流遇上暗礁。
當(dāng)你遇到困難時勇敢去面對。不要讓別人告訴你，你不能做什么，只要有夢想就要去追，那些做不到的人總會告訴你你也不行。想要什么就得努力去追求，人生最大一種痛不是失敗，而是沒有經(jīng)歷自己想要經(jīng)歷的一切。所以放心大膽的去嘗試，不管成功與否，你都努力了。只要努力了就會有收獲。
臥薪嘗膽”是我國家喻戶曉的典故。說的是春秋時期越王勾踐被吳王夫差打敗后，力圖雪恥，激勵自己，在屋內(nèi)懸一苦膽出人、坐臥都要嘗嘗，使不忘受辱之苦。睡覺時不用床鋪和被褥，睡在木柴上面，使不忘亡國之痛。經(jīng)過這樣多年的磨礪，終于使越國強盛起來，打敗了吳國。16年的等待，16年的嘗膽，人生有幾個16年。勾踐一心想打敗吳王苦苦等待了16年，終于他成功了。
做人要有耐心，要學(xué)會等待。
一生之中難免會遇到失敗，或者犯錯。
愛迪生都知道吧，他在發(fā)明電燈時，做了一次又一次的實驗，在每一次實驗失敗后他都總結(jié)經(jīng)驗，又投入到下一次的試驗中，反反復(fù)復(fù)，直到成功為止。
大雨就像是困難，只有我們淋著雨一直走總會有雨過天晴的一天。
奔流會努力，煙花會等待，彩虹接受了洗禮，那你呢？
壓力和挫折的論文篇八
有人說，鮮花很美，春天很美，財富很美。但是，我認(rèn)為，挫折也美麗。
古代的中國，司馬遷告訴我們，挫折也美麗。司馬遷生活在漢武帝時期，是一個宮廷史官。為人正直的他，不追名逐利也不攀龍附鳳。對漢武帝的言行，他確實記錄，不因為漢武帝是至高無上的皇帝，他毅然把漢武帝的陋行記錄在史書上。漢武帝可受不了，把司馬遷送進(jìn)監(jiān)獄，而且還施加了嚴(yán)酷的刑罰。你真的以為他會放棄嗎？不是的！在獄的司馬遷不愿自甘墮落，無論春夏還是秋冬，無論嚴(yán)寒還是酷暑，他都一絲不茍的創(chuàng)作，經(jīng)過了三十多個春秋，他終于完成了偉大的著作――《史記》。
誰說挫折只有痛，那為什么司馬遷又把它變成了――《史記》。挫折帶給他偉大的著作和偉大的人生。
不僅在中國，國外也有美麗的挫折。
小時候，愛迪生家里窮，只能在火車上賣些小東西，以此維持生活。但他很愛思考，常常為了弄懂一個小問題，而奔走于圖書館。有一次，他在火車廂里，正做一個小實驗，不慎引起了火災(zāi)，被火車長扇了幾個耳光，從此他兩耳失聰了。失聰又能怎么樣，小愛迪生更堅強了。后來，他決心要發(fā)明電燈，經(jīng)過對五千多種材料的研究，終于發(fā)明了電燈。他使人們擺脫了黑暗的世界。
挫折總是這樣淘氣，先給你打擊，再給你驚喜。老天對愛迪生開了一個玩笑――挫折，卻造就了這樣一位舉世聞名的大發(fā)明家。
關(guān)于挫折的例子，舉不勝舉。哥白尼面對強大的“地心說”，冒著生命的危險，他確立了“日心說”。魯迅先生，雖然受到軍閥的絞殺，但是為了人民，為了人民能早日翻身，他以筆為匕首，向敵人投去，為中國革命奮斗著。
我認(rèn)為，挫折是人生的一塊永恒的基石，每個人都會遇到不如意，每個人都不會一帆風(fēng)順，有時起，有時落。司馬遷、愛迪生等偉人都會遇到種種挫折，有個共同點，就是他們都能夠把握挫折獲得成功。中國有句古話“吃得苦中苦，方為人上人”。是啊！面對挫折要勇于戰(zhàn)勝它；面對挫折，要勇于挑戰(zhàn)它；面對挫折，要勇于利用它。只要你吃得這“苦”，還怕成不了“人上人”。
誰說挫折不美麗，其實它也很美麗！
壓力和挫折的論文篇九
人之一世，殊為不易。在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，猶狂風(fēng)之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心臟。百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉;萬古曠世，又不知有多少內(nèi)心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于萬劫不復(fù)的深淵……面對挫折，我們不應(yīng)放大痛苦，而應(yīng)直面人生，縮小痛苦，直至成功的一天。
“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得快樂顏”的浪漫詩仙李白，在遭遇仕途不順的挫折后，他沉寂了嗎?消沉了嗎?沒有。“長安市上酒家眠，”笑對痛苦，面對挫折他拂袖而去，遍訪名山，終于成就了他千古飄逸的浪漫情懷!
由此看來，面對挫折，我們不應(yīng)過分地沉迷于痛苦失意的陰影中不能自拔;面對挫折，我們不應(yīng)整日浸泡在悲傷痛苦的泥陷中越陷越深;面對挫折，我們不應(yīng)長期頹廢不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，縮小痛苦，才是明智的選擇。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，結(jié)果將不堪設(shè)想。
劉備面對失去二弟的挫折，因兄弟之情無法釋懷，放大痛苦，結(jié)果在痛苦中做出錯誤決定，貿(mào)然出兵伐吳，落得“白帝托孤”的千古悲劇?？杀杀?
前事不忘，后事之師。古人已經(jīng)為我們做出了太多的榜樣，也留下了太多的遺恨。在現(xiàn)在競爭日益加劇的社會里，挫折無處不在。若因一時受挫而放大痛苦，將會終身遺憾。遭遇挫折，就當(dāng)它是一陣清風(fēng)，讓它從你耳邊輕輕吹過;遭遇挫折，就當(dāng)它為一陣微不足道的小浪，不要讓它在你心中擊起驚濤駭浪;遭遇挫折，就當(dāng)痛苦是你眼中的一顆塵粒，眨一瞬間，流一滴淚，就足以將它淹沒。
壓力和挫折的論文篇十
作為一名目標(biāo)明確、樂觀向前的年輕人，我一直以來都是一個心態(tài)很好的人。然而，近來的生活讓我感受到了來自各個方面的壓力，讓我體驗到了一些挫折。但是，在這樣的環(huán)境下，我發(fā)現(xiàn)了一些挫折背后的體驗和心得，這些經(jīng)歷讓我逐漸變得更加堅強和自信。
第一段：壓力的源頭。
我目前正在工作，工作中遇到了諸多問題。首先，工作強度大、工作內(nèi)容復(fù)雜而繁瑣，令我壓力驟增。除此之外，公司中有很多同事之間存在領(lǐng)域公關(guān)、不和諧的競爭關(guān)系、尤其是領(lǐng)導(dǎo)對我們的要求越來越高，進(jìn)一步讓我感受到了巨大的壓力。此外，我還有家庭的責(zé)任和瑣事的處理，讓我感到時間和能量都不夠用。所有的這些壓力源頭都讓我感到疲憊和不適，有時候甚至想要放棄。
第二段：挫折的打擊。
在工作中，我嘗試著克服困難和問題，但仍然倍感挫敗。在反復(fù)嘗試了無數(shù)次之后，遭遇了一些重大的挫折，比如項目失敗、領(lǐng)導(dǎo)批評和同事抨擊，這都讓我陷入了深深的失落和絕望之中。這樣的挫折讓我對自己的職業(yè)能力和判斷能力產(chǎn)生了懷疑，讓我陷入了自我否定的深淵。
第三段：情緒的抒發(fā)。
面對如此的挫折，我感到了沮喪、憤怒、失望。我不斷地怨恨和抱怨，讓身邊的人感受到了我的負(fù)面情緒，并且進(jìn)一步讓我變得消極。然而，我意識到情緒宣泄并不能解決任何問題，所以我開始深刻思考，并采取一些積極的措施來化解這種情緒。
第四段：挑戰(zhàn)的正視。
經(jīng)過幾番思考，我開始正視挑戰(zhàn)，并尋找對應(yīng)的解決策略。我不斷地努力學(xué)習(xí)，開拓視野，增強自己的知識和技能。我還加強溝通和協(xié)作，與同事建立良好的關(guān)系，平和對待不同的意見和改善建議。我使用更積極的心態(tài)克服了困難，這讓我重拾自信，并逐漸地克服了挑戰(zhàn)。
第五段：挫折的收獲。
通過這些經(jīng)歷，我意識到挫折和壓力可以成為我成長和進(jìn)步的動力。我的情緒已經(jīng)得到了控制，我對生活有更深入的了解，并且明白了如何保持積極的心態(tài)，以應(yīng)對各種情況的挑戰(zhàn)和壓力。因此，我相信，無論在工作還是生活中，我都能夠保持冷靜，找到一條克服挫折和壓力的道路。
總結(jié)：
在這些挫折和壓力的經(jīng)歷中，我學(xué)到了很多，成長了很多。我認(rèn)為這些經(jīng)歷讓我更加堅強和自信，并使我準(zhǔn)備好更迎接未來的挑戰(zhàn)。因此，我相信無論遇到什么樣的挑戰(zhàn)，我都能做得更好，這是這些艱難經(jīng)歷的重要收獲。
壓力和挫折的論文篇十一
輕輕揮別無畏的童年，和著青春的步伐，我們在人生的道路上尋尋覓覓、跌跌撞撞。
巴爾扎克說：“挫折就像一塊石頭，對于弱者來說是絆腳石，讓你卻步不前，而對強者來說是墊腳石，使你站得更高?！眾W地利音樂神童莫扎特，在他15歲那年，他為了抓緊時間創(chuàng)作一道曲子，連續(xù)三晚他都在寒冬中伏案創(chuàng)作，手凍僵了，呵一口熱氣暖暖。但后來，他的曲子被淘汰了，他的希望瞬間變成了泡影。但他并沒有在挫折面前低頭，還是一如既往地在音樂事業(yè)下苦功。最終，他終于在世人的敬仰與羨慕中成就了他一生的輝煌，在歷史的篇章熠熠生輝。
我們對電燈的使用評價甚高，可誰又能明白他――電燈的發(fā)明者愛迪生，經(jīng)歷了多少苦難，失敗與挫折。
他在發(fā)明電燈時，做了一次又一次的試驗。在每一次試驗失敗后，他總結(jié)經(jīng)驗，又投入到下一次的試驗中，反反復(fù)復(fù)，直到成功為止。
莫扎特、愛迪生，他們的青春年華可以說是在挫折和失敗中渡過的。但也正因為有了這些失敗的教訓(xùn)，他們才有了精彩的人生。
壓力和挫折的論文篇十二
你見過寶劍鋒利的刀刃嗎？寶劍的利刃是反復(fù)磨礪的結(jié)果；你聞到過梅花的香氣嗎？梅花的清香是經(jīng)過嚴(yán)冬臘月寒冷的考驗才散發(fā)出來的。人也是這樣，人生路上，沒有誰說是一帆風(fēng)順，沒有困難、艱苦的?；仡^望去，凡是歷史上有作為的人物，哪一個不是經(jīng)過困難挫折磨練出來的，但哪一個又曾退縮過、膽怯過。面對挫折，我們不應(yīng)該放大痛苦，而應(yīng)該直面人生，微笑面對，勇于挑戰(zhàn)，直至成功的那一天。
霍金十三四歲時已下定決心要從事物理學(xué)和天文學(xué)的'研究。十七歲那年，他獲得了自然科學(xué)的獎學(xué)金，順利就讀牛津大學(xué)，碩士畢業(yè)后他轉(zhuǎn)到劍橋大學(xué)攻讀博士，研究宇宙學(xué)。不久他發(fā)現(xiàn)自己患上了會導(dǎo)致肌肉萎縮的盧伽雷病。醫(yī)生們對此病束手無策，但他卻沒有放棄從事研究的理想，而是排除萬難，從挫折中站起來，勇敢地面對這次的不幸，繼續(xù)醉心研究。
遭遇挫折，如果霍金放棄了，退縮了，何來今天如此大的成就呢？
西班牙十六世紀(jì)著名作家塞萬提斯。他的代表作《堂吉訶德》風(fēng)行于世，被稱為不朽之作。
塞萬提斯一生多災(zāi)多難，出身沒落貴族，家庭貧寒，從小就跟父親外出奔波謀生。二十二歲參軍，在與土耳其海戰(zhàn)中，左手致殘。后曾被海盜俘獲，賣到阿爾及利亞為奴，歷盡艱辛。被父母贖身獲得自由后，曾在海軍中充任軍需，后又因蒙冤入獄生活無著落，當(dāng)時一家七口人過著饑寒交迫的生活。但他并未因此放棄，他就是在這樣的困境中寫出了《堂吉訶德》《努曼西亞》《巴爾那斯游記》等一批有影響的作品。
一味消沉在挫折的痛苦中，結(jié)果將不堪設(shè)想。
劉備面對失去二弟的挫折因兄弟之情無法釋懷，放大痛苦，結(jié)果在痛苦中做出錯誤的決定，貿(mào)然出兵伐吳，落得“白帝托孤”的千古悲劇。
前事不忘，后事之師。古人已經(jīng)為我們做出太多的榜樣，也留下了太多的遺恨。
壓力和挫折的論文篇十三
父母的呵護(hù)，老師的器重，名牌大學(xué)的畢業(yè)證書，足以預(yù)示美好的前程，擁有這一切的青年也儼然為天之驕子。但象牙塔里的生活太過順利，讓有些人不知道困難為何，苦累為何，更不懂得努力和堅持。
這樣的天之驕子們對普通的工作看不上眼，一不如意就選擇放棄，不懂得平凡也偉大，平淡也幸福。所謂一帆風(fēng)順者，恐怕大多要遭遇此種窘迫吧?所以說，身處逆境也未必是什么壞事，一順到底未必是人福祉。古今中外有很多人很多事告訴我們逆境中嘗盡艱辛是福!正所謂：“福兮，禍之所伏;禍兮，福之所倚?！薄翱此茖こＷ钇驷?，成如容易卻艱辛?！?/p>
在艱辛中積蓄力量。
越王勾踐在逆境中積蓄足以吞并吳國的力量，愛迪生在失敗中積蓄了可以照亮世界的力量，尼克胡哲在困難中積蓄了創(chuàng)造生命奇跡的力量。是啊，若沒有十年臥薪嘗膽的沉潛過程，又怎么能取得統(tǒng)一天下的偉業(yè)?若沒有成千上萬次的失敗經(jīng)歷，又怎么能發(fā)明光亮至今的電燈?若沒有遍及世界各地的勵志演講，又怎么能獲得“杰出澳洲青年獎”的榮光?艱辛鑄就成功!
在堅持中獲得長久。
當(dāng)下的演藝圈一夜爆紅的明星不在少數(shù)。輕易獲得的光芒，往往是曇花一現(xiàn)，難以長久。隨時間的流逝，這些一夜躥紅者終將淡出人們的視野，退出歷史的舞臺。相比之下，這樣的星光更加長久，璀璨奪目：海清在不被看好時，努力讀書，充實自己;尚雯婕處在演藝低谷時，百折不回，突破自我。她們是可以演一輩子戲，唱一輩子歌的人，她們的演藝之路注定恒久遠(yuǎn)。志之所趨，無遠(yuǎn)弗屆，窮山距海，不能限也。
在奮斗中學(xué)會珍惜。
擁有音樂教父稱號的劉歡在生病之后，倍加珍惜與妻子女兒在一起的幸福時光;被譽為“暖聲歌王”的滿文軍在吸毒事件后，懂得了在舞臺上演出機會的可貴?；蛟S，人只有在失去時才懂得珍惜。順境之下，擁有之時，你可能永遠(yuǎn)不會發(fā)現(xiàn)身邊那些觸手可及的幸福有多么寶貴。
“人們聲稱的美好，其實都是最痛苦的，只是事后回憶起來才那么美好?！笔前。挥薪?jīng)歷過艱辛坎坷，才能懂得生活的美好。若讀書期間的我們能多經(jīng)歷一些困難的磨礪，或許便不會有后來的稍遇不順就放棄，嫌棄生活平淡無聊，對平凡的幸福視若無睹?，F(xiàn)在，青春是用來奮斗的;將來，青春是用來回憶的。
“最清晰的腳印，印在泥濘的路上?！蔽┰柑煜聦W(xué)子能夠明白一順難到底的道理，人生路上的種種經(jīng)歷和磨難反是不可多得的財富，要加倍珍惜!
壓力和挫折的論文篇十四
春芽青青積蓄了一個冬天的力量才鉆出土壤；夏雷隆隆卻為萬物生長帶來了希望；秋實累累又是忍受了多久的炎炎夏日；冬梅幽香是因為在寒冷徹骨中學(xué)會了堅強。與挫折同行，在生活中我學(xué)會了堅強。
那年初春，當(dāng)滿山皆是蓬勃的綠色，并不時有一點點粉色、白色、黃色夾雜其中，如同還未暈染開的彩色水墨畫時，我與父親一同爬山。
年幼的我絲毫不知面前有多大的一個困難，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望著那座山，伸出小拇指比劃了一下，“好矮的山喲！”卻未想到自己要為這句話付出代價。帶了蘋果酸奶，還有最愛吃的棒棒糖，似乎是要好好享受一番。
剛開始，我信心十足。父親每跨一大步，我就快速地跨出兩小步，踩著父親走過的路，心里有說不出的快樂。漸漸地便有些力不從心，每每跟上父親，覺得好費勁，卻還是不愿服輸，呼吸越來越急促，越來越沉重，汗水滴落到石頭上，暈染出一個個小小的.斑點。我停下腳步，打開背包，拿了蘋果就啃?？粗h(yuǎn)去的背影，一跺腳，咬咬牙，拎著包就急忙趕了上去。隨著時間的推移，步子越來越小，越來越慢，路也越來越陡，兩腿像灌了鉛，每抬起腳，就仿佛是拖著千金重的石頭。一個不留神，腳底一滑，便失去控制向下滑了兩三米，尖銳的石塊在膝蓋上劃下道道傷口。“痛——”一瞬間，所有委屈，所有經(jīng)歷過的艱難，所有對父親的漠然的埋怨全部化作熱淚洶涌流下。
父親卻說：“不能堅持了就回去吧！”連一句安慰也沒有，便繼續(xù)留給我一個冷漠的背影。倔強的我哪里肯認(rèn)輸，咬著牙，拉著樹枝和藤蔓繼續(xù)攀登。至今都還記得站在山頂時俯瞰大地的驕傲，難以言喻的喜悅溢滿了整顆心。
強者不是沒有眼淚，而是可以含著淚水繼續(xù)攀登。如果生命如一段旅程，我知道我會與挫折一同勇敢前行。委屈過、失敗過、悲傷過、迷茫過，我知道，流過淚的眼睛會更明亮，流過血的心靈會更堅強；開心過、驕傲過、成功過，我明白：“白劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！?/p>
壓力和挫折的論文篇十五
對于大多數(shù)花季少年來說，青春是五顏六色的：青春是紅色的，因為青春是熱情奔放的，它像火一樣燃燒；青春是粉紅色的，因為在青春的歲月里，我們有著太多的希望和夢；青春是綠色的，因為我們有著生機勃勃的希望；青春是白色的，因為我們的心靈純潔，還不曾有那些世俗的東西，但對我來說，我的青春是五顏六色的，甚至，有時青春會因挫折而精彩！
小學(xué)時的我，是班上的佼佼者，被老師作為重點對象培養(yǎng)。而升入初中后，我發(fā)現(xiàn)初中并沒有我想象的那么好過。課程一下子增加了四門，我每天都被沉重的作業(yè)和鋪天蓋地的考試壓得喘不過氣來。而本來在班里前幾名的成績，一下子掉到了中上游水平，這對我打擊不小。我心里十分著急，可成績，卻還是不上不下。而期末的成績，更是給了我重重一擊，史無前例的低分，讓我心情低落了一個寒假。
于是在整個假期里，我放棄了和朋友一起出去玩的時間。天天宅在家里，作業(yè)寫完后，便拿著書復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)，又找了許多題來做，忙的頭暈眼花。
又過了一段時間，開始單元考試，我暗暗發(fā)誓，這一次一定要考好！
我提前了一個星期就開始復(fù)習(xí)考試題。每天早上早起一會背；晚上寫完作業(yè)再復(fù)習(xí)一會；課余也抱著復(fù)習(xí)題……功夫不負(fù)有心人，我的成績果然提升了一大截。我也知道，這是前幾次考試的給我?guī)淼拇煺?，讓我的成績有了重大突破?/p>
從此我知道：在人生道路上，我們難免會遇到各種各樣的挫折，但當(dāng)我們憑借自身的努力戰(zhàn)勝挫折后，你會發(fā)現(xiàn)：青春因挫折而精彩！
壓力和挫折的論文篇十六
對付壓力第2招技能是我的“減壓利器”
有一技之長，在職場中就容易找到“安身立命”之本。有了安身立命之本，也就“就職無憂”嘍。
對付壓力第4招學(xué)會和老板“talk”
“溝通”是一些白領(lǐng)的弱項，和老板“溝通”，相信那是許多白領(lǐng)的弱項，
可是如果老板根本不知道你郁悶的理由，那郁悶不就白郁悶了嘛。找到解決問題的關(guān)鍵才是明智之舉。
當(dāng)把幸福與別人分享時，一個幸福就變成n個。當(dāng)你把痛苦告訴朋友時，一個痛苦就變成了1/n個痛苦。這個道理老早就明白的，對嗎？那就快去做吧。
有些事情總是難在黑或白中找到答案，關(guān)鍵時刻，自嘲的阿q精神可以讓你盡快走出牛角尖。職場如戲臺，每天都有各式劇目上演，你憑什么就一直是主角呢？有時配角更能洞察全局。
運動、蹦的、打球、spa……只要你覺得那是能讓你高興，能讓你暫時忘記所有煩惱的事情，你就去嘗試吧。法律禁止的事情除外哦。
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