學(xué)習(xí)如何批判性地思考是非常重要的，這樣可以幫助我們更好地理解問題。在寫總結(jié)時(shí)，我們可以回顧自己的成長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)，從中總結(jié)出有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。這里有一些寫得很好的總結(jié)范文，希望能夠給你帶來一些寫作的靈感。
體育與健康教學(xué)論文篇一
本文從體育鍛煉能夠增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生心理健康、增強(qiáng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的能力等三方面闡述體育與健康的關(guān)系，并提出了體育與健康視角下的中小學(xué)體育教學(xué)改革探析，為加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育與健康的意識(shí)，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)體育能力。
1體育與健康的關(guān)系。
健康包括身體健康狀態(tài)、心理素質(zhì)健康狀態(tài)及社會(huì)適應(yīng)能力等三方面，通過體育鍛煉加強(qiáng)身體素質(zhì)，使身心豁達(dá)，同時(shí)還能夠培養(yǎng)人們樂觀積極的生活態(tài)度，因此體育與健康有著密切的關(guān)系，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
首先，體育鍛煉能夠增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，在體育鍛煉中通過拉伸身體的各個(gè)器官能夠改善學(xué)生的血液循環(huán)能力，增強(qiáng)身體體能，對(duì)于改善學(xué)生的神經(jīng)生理功能等都具有重要的作用，在體育鍛煉中學(xué)生的骨骼、關(guān)節(jié)等各方面充分的得到鍛煉，有利于學(xué)生練就強(qiáng)壯的體魄，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生的抵抗能力、增強(qiáng)學(xué)生抵御疾病的能力都具有重要意義。在體育鍛煉中學(xué)生的肌肉和骨關(guān)節(jié)得到鍛煉與拉伸還有利于促進(jìn)人體能鈣元素儲(chǔ)存，對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松等常見疾病具有良好的效果，同時(shí)體育鍛煉在改善人體血液循環(huán)的過程中還有利于促進(jìn)人體的新陳代謝能力，對(duì)控制體重增強(qiáng)身體機(jī)能以及保持身體健康狀態(tài)具有重要作用，由此可見體育與健康具有緊密的聯(lián)系。
其次，體育鍛煉的方式多樣化，人們可以通過室內(nèi)外各種運(yùn)動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉，人們?cè)谶x擇自己喜歡的體育鍛煉方式時(shí)對(duì)該體育鍛煉方式具有較強(qiáng)烈的興趣，因此在體育鍛煉中能夠充分的感受到體育鍛煉給其帶來的快樂，對(duì)釋放學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力具有重要的意義，學(xué)生通過體育鍛煉緩解了學(xué)習(xí)壓力，消除了學(xué)習(xí)中的焦慮情緒有效的提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，同時(shí)體育鍛煉還有效的促進(jìn)了腦部血液循環(huán)，增強(qiáng)了人們的肺活量，通過體育鍛煉使人們獲得了大量的氧氣，有利于促進(jìn)學(xué)生的'大腦發(fā)育，因此體育鍛煉與學(xué)生的心理健康有不可分割的關(guān)系。
第三，在體育鍛煉中學(xué)生會(huì)遇到體能及身體協(xié)調(diào)能力等各方面的困難，只有堅(jiān)持不懈的進(jìn)行體育鍛煉并在體育鍛煉中解決困難，才能夠達(dá)到體育鍛煉的目的，同時(shí)在學(xué)校的體育教學(xué)中還存在競(jìng)爭(zhēng)性的體育教學(xué)，學(xué)生在教學(xué)中不斷的參與競(jìng)爭(zhēng)，正確的面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)中的失敗與成功，培養(yǎng)了學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力，因此體育與學(xué)生的適應(yīng)能力有密不可分的關(guān)系。
體育與健康教學(xué)論文篇二
在課程背景下的聽障學(xué)生體育教學(xué)發(fā)展中，不僅需要保證學(xué)生健康第一的原則，還需要在合作、競(jìng)爭(zhēng)、創(chuàng)新的原則下，進(jìn)行人格的構(gòu)建，并樹立學(xué)生自信、自制、自尊、自立、積極、樂觀的精神世界，并尋找一個(gè)平衡點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)有效的和諧統(tǒng)一境界。不僅如此，體育教育還應(yīng)該讓學(xué)生體會(huì)到全面性和娛樂性、競(jìng)爭(zhēng)性、連續(xù)性、艱苦性、實(shí)踐性的特點(diǎn)。換句話說，體育教學(xué)在課程背景下的教學(xué)中，應(yīng)該針對(duì)學(xué)生人格塑造進(jìn)行影響，并養(yǎng)成良好的習(xí)慣，塑造健康的性格。并在此基礎(chǔ)上讓學(xué)生愛上體育項(xiàng)目學(xué)習(xí)，自主參與到集體的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。力圖構(gòu)建技能、和認(rèn)識(shí)、情感、行為等有機(jī)結(jié)合的課程結(jié)構(gòu)。
1.少一些傳統(tǒng)，多一些優(yōu)化。
堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，利用感官和認(rèn)識(shí)、情感行為作為基礎(chǔ)，融合學(xué)生身心發(fā)展，關(guān)注學(xué)生健康意識(shí)的養(yǎng)成和美好生活的構(gòu)建。聽障學(xué)生本身就和外界的交流相對(duì)較少，生活也比較的枯燥無味，難免會(huì)出現(xiàn)緊張的狀態(tài)。而可以進(jìn)行調(diào)節(jié)這些情緒的課程就是體育教學(xué)；體育教學(xué)不僅可以幫助學(xué)生鍛煉身體，還可以幫助學(xué)生緩解緊張、排泄宣泄、減輕壓力。與此同時(shí)，體育教師也需要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行定制課程，不斷的學(xué)習(xí)新思想、新理念，發(fā)展并完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，并以“聽障學(xué)生”為中心，展開課程的過程實(shí)施，確保健康第一的思想落實(shí)，保持特殊群體的健康體魄。
從本質(zhì)上看，聽障學(xué)生正是學(xué)習(xí)知識(shí)，成長(zhǎng)身體的最佳時(shí)期，與此同時(shí)也是樹立爭(zhēng)取人生觀和世界觀的關(guān)鍵時(shí)期。對(duì)外面的世界也充滿了好奇心。在傳統(tǒng)的教學(xué)項(xiàng)目中，體育教師應(yīng)該開拓多種教學(xué)渠道，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況。確定智力和體力并重的體育項(xiàng)目，培養(yǎng)他們獨(dú)立思考和解決問題的能力。
2.少一些規(guī)定，多一些探究。
在課程背景下的體育教師可以引導(dǎo)學(xué)生講勞體和動(dòng)腦結(jié)合起來，構(gòu)建同于基礎(chǔ)和身體鍛煉精神的相互結(jié)合，滲透應(yīng)用意識(shí)。從“被訓(xùn)練、被管理”的的傳統(tǒng)理念下解脫出來，以學(xué)生為中心，引導(dǎo)學(xué)生參與課堂設(shè)計(jì)和課堂組織，課堂評(píng)價(jià)，最大限度激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)參與性。例如：體育動(dòng)作的教學(xué)中，教師可以根據(jù)學(xué)生的需求，開設(shè)“自選”功能，并有效的進(jìn)行分組，在層次化教學(xué)基礎(chǔ)上，建立教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)目的等。甚至有的時(shí)候可以讓學(xué)生動(dòng)腦思考，自行編制體操，構(gòu)建創(chuàng)新精神。
3.少一些灌輸，多一些方法。
新常態(tài)的背景下，想要倡導(dǎo)體育教育的個(gè)性化，就應(yīng)該激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。讓聽障學(xué)生形成主動(dòng)的，獨(dú)立的學(xué)習(xí)思想。體育教師在指導(dǎo)學(xué)生體育教學(xué)的同時(shí)，還可以引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的問題所在，并針對(duì)問題，尋找出解決問題的辦法技巧及途徑。并利用問題串形式，激發(fā)學(xué)生的興趣。例如：在學(xué)習(xí)“肩肘倒立”的體育教學(xué)中，教師只需要按照標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行倡導(dǎo)學(xué)生收腹舉腿，無需強(qiáng)行要求學(xué)生達(dá)到什么程度，讓學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況，開動(dòng)腦筋完成動(dòng)作，并實(shí)現(xiàn)創(chuàng)新，讓動(dòng)作更合科學(xué)和優(yōu)美。
4.多一些興趣，多一些自主。
體育教育和其他的教育存在著一定的不同之處，更加具有活力和生機(jī)。由此可見，體育教育更應(yīng)該照顧到聽障學(xué)生的心理成長(zhǎng)。通過體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐精神體驗(yàn)會(huì)運(yùn)動(dòng)的樂趣所在。教師在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，在進(jìn)行講解和示范。例如：“投籃的教學(xué)”的過程中，體育教師針對(duì)于聾校的學(xué)生，并不是告訴學(xué)生應(yīng)該怎么樣進(jìn)行投籃，什么時(shí)候投籃，利用什么樣子的手型去投籃。而是根據(jù)學(xué)生的'需求，進(jìn)行創(chuàng)造“條件”。比如，跨出第一步的時(shí)候需要實(shí)現(xiàn)接球的任務(wù)，跨出第二步的時(shí)候應(yīng)該在空中完成投球的動(dòng)作。并在此基礎(chǔ)上，發(fā)揮學(xué)生的能關(guān)主動(dòng)性，通過實(shí)踐體現(xiàn)失敗和成功。不僅如此，教師還需要準(zhǔn)確的對(duì)自身和學(xué)生的角色進(jìn)行定位，以興趣為導(dǎo)向，以情感為激發(fā)，以方法為引導(dǎo)，以發(fā)明為創(chuàng)新，進(jìn)行構(gòu)建新課程標(biāo)準(zhǔn)下的體育教育過程。體育教師也可以以游戲的形式，豐富體育教學(xué)內(nèi)容，構(gòu)建多彩的體育游戲，掌握學(xué)生運(yùn)動(dòng)的密度和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。體育游戲本身就是一種娛樂性和易行性、趣味性等優(yōu)勢(shì)加強(qiáng)的體育項(xiàng)目。同時(shí)也符合聾校學(xué)生的身心發(fā)展需求，漸漸的也成為了聾校體育教學(xué)中一個(gè)重要的體育形式。與此同時(shí)，體育教師還可以激發(fā)聾校學(xué)生參與創(chuàng)編體育教學(xué)的精神，構(gòu)建強(qiáng)有力的創(chuàng)新能力。并在潛移默化中，感受到成功的喜悅。
三、結(jié)語。
隨著社會(huì)的進(jìn)步，體育教育的范疇也在不斷的發(fā)生變化。面對(duì)價(jià)值回歸的本質(zhì)，生活化、人性化、社會(huì)化的理念。體育教師更應(yīng)該從聽障學(xué)生的自身特點(diǎn)作為出發(fā)點(diǎn)，進(jìn)一步展開分析，提升學(xué)生身心健康為中心，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格目標(biāo)。保障聽障學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的參與度，發(fā)揮聽障學(xué)生的愛好和專長(zhǎng)，為聽障學(xué)生以后的發(fā)展道路奠定良好的基礎(chǔ)。
參考文獻(xiàn)：
體育與健康教學(xué)論文篇三
隨著現(xiàn)代社會(huì)的高速發(fā)展，特別是我國(guó)社會(huì)進(jìn)入到轉(zhuǎn)型期的階段，社會(huì)壓力逐步增大，社會(huì)結(jié)構(gòu)大幅調(diào)整，這些都使當(dāng)前的大學(xué)生們?cè)诋厴I(yè)之后，感到各種壓力交織增大。致使有許多大學(xué)生會(huì)感到社會(huì)現(xiàn)實(shí)與學(xué)校學(xué)習(xí)生活反差太大，有了無所適從、茫然若失和倍感迷茫的心理反映。對(duì)于適應(yīng)環(huán)境、管理成才、人際關(guān)系、交友戀愛和求職擇業(yè)等現(xiàn)實(shí)問題沒有一個(gè)良好的心理準(zhǔn)備，心理困惑和矛盾會(huì)日益突出和遞增。所以，這些社會(huì)現(xiàn)實(shí)與學(xué)校的巨大反差，都在進(jìn)一步的考驗(yàn)學(xué)生的心理素質(zhì)，為他們的心理健康和發(fā)展提出了更高的要求和標(biāo)準(zhǔn)。由于我國(guó)的大學(xué)生群體基數(shù)較大，這些心理健康問題也是關(guān)系到國(guó)家長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的重大問題，需要我們進(jìn)一步加以重視。在大學(xué)開設(shè)心理教育課也是加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)和心理素質(zhì)健康的時(shí)代發(fā)展需求，更是當(dāng)前高速發(fā)展的社會(huì)性要求和對(duì)高素質(zhì)人才的`需要?？梢哉f，大學(xué)生的心理素質(zhì)健康有很大程度是要依賴于大學(xué)心理健康課程的質(zhì)量，心理健康課程更是大學(xué)生心理健康水平提高的重要保證和根本措施之一。同時(shí)，開設(shè)心理教育課也是高校保持大學(xué)生心理健康的一個(gè)重要和必要的途徑之一。在心理教育方面，許多高校都對(duì)心理教育課的形式和內(nèi)容進(jìn)行了深入的研究和分析，摸索出來了許多成功的案例和經(jīng)驗(yàn)，并取得了一系列的可喜成果。但是我們也不得不清醒的認(rèn)識(shí)到，心理教育也是一個(gè)新興的學(xué)科，其內(nèi)容、形式、教學(xué)方法和目標(biāo)都呈現(xiàn)出多樣化的發(fā)展?fàn)顟B(tài)，并且在其中有許多的問題出現(xiàn)，使得心理教育的教育程度和目標(biāo)都很難以量化的形式表現(xiàn)出來。其中出現(xiàn)的問題主要集中在以下幾點(diǎn)。
1.當(dāng)前大學(xué)開設(shè)心理教育課主要存在的幾點(diǎn)問題。
1.1心理教育課體系建設(shè)上存在的差距對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)的影響。
大學(xué)的心理教育課屬于是大學(xué)德育教育的概念范疇，也是大學(xué)德育教育中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，這些也都被人們所共知和共識(shí)。但是由于種種原因，各高校開展這項(xiàng)工作時(shí)，由于所處的起點(diǎn)的不同，又因?yàn)闆]有統(tǒng)一的教學(xué)應(yīng)用大綱，對(duì)心理教育課程的計(jì)劃、實(shí)施、總結(jié)等的不統(tǒng)一，使得這門課程的教學(xué)質(zhì)量并沒有得到一個(gè)統(tǒng)一的規(guī)范，也使得這門課程只能由每個(gè)高校自行解決和安排，沒有一個(gè)完整的教學(xué)目標(biāo)和體系，因而在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)組織實(shí)施、教學(xué)內(nèi)容方法、教學(xué)評(píng)估機(jī)制等方面存在著較大的差異。所以，相對(duì)于其他課程來說，這門課程缺少一個(gè)完整的、系統(tǒng)的教學(xué)體系。
1.2心理教育的師資力量薄弱對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)心理教育課的影響。
心理學(xué)教育其實(shí)在我國(guó)的教育體系中才剛剛起步，各方面還不是很成熟。尤其在高校的師資力量等方面，專業(yè)課程教師的缺乏也嚴(yán)重影響心理學(xué)教育課程的成熟發(fā)展?，F(xiàn)在在高校心理學(xué)教育的課堂上，任課的教師大多沒有進(jìn)行過心理學(xué)的正規(guī)培訓(xùn)，很多都是“自學(xué)成才”，還有一部分來源于兼職任教教師。有許多的教師在心理學(xué)課堂上表現(xiàn)出了一種自我認(rèn)識(shí)能力不強(qiáng)的素質(zhì)，有些教師則是一直都處于講心理學(xué)教育課不專業(yè)的狀態(tài)，這樣的心理學(xué)教育課程是沒有什么質(zhì)量可言的。同時(shí)，在教師的心理學(xué)授課能力評(píng)估上，也沒有一個(gè)健全的制度，許多相應(yīng)政策沒有制定或是不落實(shí)的現(xiàn)象還很嚴(yán)重。所以，師資力量的薄弱，使得大學(xué)的心理教育課質(zhì)量難以保證，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)方面提高緩慢。
每一個(gè)人都有成長(zhǎng)的過程和潛力，而在心理學(xué)中，從事心理學(xué)的教育者必須得有一個(gè)成熟而又積極的心態(tài)和擁有正確的人生觀和價(jià)值觀，也只有這樣心理學(xué)的教育者才有信心在心理教育中去指導(dǎo)學(xué)生，并能使他們有信心和決心去解決生活和學(xué)習(xí)中所遇到的心理困擾。所以，心理學(xué)的最高宗旨和體現(xiàn)也可以說是助人者必自助。在心理學(xué)的課堂上，教師也應(yīng)該樹立一種以學(xué)生心理剖析為主的教學(xué)理念，只有分析和研究大學(xué)生的現(xiàn)實(shí)心理表現(xiàn)，才能更好的解決學(xué)生在實(shí)際學(xué)習(xí)生活中所遇到的困難和矛盾，才能引導(dǎo)學(xué)生克服心理瓶頸，積極提高提出問題、思考問題和解決問題的能力。而大學(xué)生的自我意識(shí)比較強(qiáng)，所以，教師要盡量在課堂教學(xué)中營(yíng)造一種輕松和諧的氣氛，使學(xué)生在積極的心理教育課中，潛移默化的被引導(dǎo)和激勵(lì)。教師還要在關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，對(duì)學(xué)生的心理學(xué)研究進(jìn)行指點(diǎn)，促進(jìn)學(xué)生從問題和討論中領(lǐng)悟心理學(xué)的道理，從而形成成熟心理反映能力和效果。
結(jié)語。
心理健康教育課的時(shí)代感和特征比任何一門大學(xué)的學(xué)科課程都具有一定的代表性和時(shí)代的色彩，而在心理學(xué)的教材更新上卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上學(xué)生心理變化的節(jié)拍。因此，現(xiàn)代心理學(xué)教育應(yīng)該不斷更新教育理念和教育知識(shí)范疇，與時(shí)俱進(jìn)的開展好心理學(xué)教育課程，使心理健康課程達(dá)到最佳的效果。
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體育與健康教學(xué)論文篇四
摘要：目前的小學(xué)體育教學(xué)中，雖然按照新課標(biāo)要求建立了體育教學(xué)思想，但是，受到傳統(tǒng)體育教育的影響而無法將思想落實(shí)到具體行動(dòng)中。新課標(biāo)要求體育教育要圍繞著學(xué)生展開，以提高學(xué)生的體育素質(zhì)，對(duì)中國(guó)的基礎(chǔ)教育具有積極的影響。本論文針對(duì)“體育新課標(biāo)”實(shí)施對(duì)小學(xué)體育教育的影響進(jìn)行探究。
關(guān)鍵詞：小學(xué)體育教育；體育新課標(biāo)；影響。
在中國(guó)的體育體系中，學(xué)校體育作為重要的組成部分，是開展全民健身運(yùn)動(dòng)的有效途徑。小學(xué)體育教育是體育教育的基礎(chǔ)，對(duì)綜合性人才的培養(yǎng)發(fā)揮著一定的作用。隨著中國(guó)的各個(gè)小學(xué)陸續(xù)推行新的課程標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)體育教育實(shí)施了改革，隨著新的教育思想和教育內(nèi)容建立起來，對(duì)中國(guó)的小學(xué)體育教育具有積極的影響。
體育與健康教學(xué)論文篇五
在中小學(xué)體育教學(xué)中將教學(xué)結(jié)合實(shí)際能夠有效的提高學(xué)生對(duì)體育與健康的意識(shí)，體育教學(xué)結(jié)合實(shí)際，從學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，將教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)緊密結(jié)合有助于幫助學(xué)生理解體育與健康的關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育與健康的正確意識(shí)。例如在中小學(xué)體育教學(xué)中，教師可以根據(jù)現(xiàn)實(shí)生活中肥胖者與體重正常者和體育鍛煉的程度來進(jìn)行體育理論教學(xué)，教學(xué)展開之前教師要搜集足夠的資料，證明健康與體育的關(guān)系，將肥胖者缺乏體育鍛煉，體重正常者經(jīng)常性的體育鍛煉進(jìn)行比較，以此培養(yǎng)學(xué)生體育與健康的意識(shí)。
2.2加強(qiáng)體能訓(xùn)練教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生健康體魄。
在中小學(xué)體育教學(xué)中教師應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，來鍛煉健康強(qiáng)壯的體魄，以增強(qiáng)身體素質(zhì)，教師可以在體育教學(xué)中采取體能競(jìng)賽的方式鍛煉學(xué)生的體能，例如800米接力以及個(gè)人400米競(jìng)賽等方式來鍛煉學(xué)生的體能，學(xué)生為了引起教師與其他學(xué)生的關(guān)注與認(rèn)可，進(jìn)行自主鍛煉以此提高自身的體能，為在課堂中的良好表現(xiàn)做好準(zhǔn)備，充分的增強(qiáng)了學(xué)生的健康體魄，為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供依據(jù)。
2.3采用生活化的教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生體育興趣。
在中小學(xué)體育教學(xué)中采用生活化的教學(xué)方法能夠有效的激發(fā)學(xué)生的體育興趣，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的體育綜合素質(zhì)具有重要意義[3]。例如在中小學(xué)體育教學(xué)中教師可利用生活中常見的廣場(chǎng)舞現(xiàn)象激發(fā)學(xué)生的興趣，教師在教授學(xué)生體操時(shí)，將學(xué)生帶到學(xué)校附近的廣場(chǎng)，學(xué)生在和廣場(chǎng)中跳廣場(chǎng)舞的阿姨們形成鮮明的對(duì)比，有助于學(xué)生提高體育學(xué)習(xí)的意識(shí)，學(xué)生積極的對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)，有效的提高了中小學(xué)體育教學(xué)效率，同時(shí)學(xué)生通過與參與廣場(chǎng)舞的老年人們相對(duì)比，深刻意識(shí)到體育與生活的密切聯(lián)系、意識(shí)到體育與健康的關(guān)系，促進(jìn)了學(xué)生自主進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)。
綜上所述，基于體育與健康視角下的中小學(xué)體育教學(xué)改革中，教師通過加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育與健康的正確認(rèn)識(shí)，激發(fā)中小學(xué)生對(duì)體育的興趣，以此培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)體育的意識(shí)，為提高中小學(xué)體育教學(xué)效率、促進(jìn)我國(guó)中小學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展提供重要依據(jù)。
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體育與健康教學(xué)論文篇六
前言：
在這人才緊缺的21世紀(jì)，大學(xué)生的心里健康問題成了人們關(guān)注的焦點(diǎn).淺析籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生的心理健康會(huì)有什么影響.籃球運(yùn)動(dòng)，作為奧運(yùn)會(huì)的一項(xiàng)比賽項(xiàng)目，它所考驗(yàn)的不只是人的體能和踢球的技巧，更多考驗(yàn)的是一個(gè)人的內(nèi)心以及團(tuán)隊(duì)精神.俗話說人多力量大，團(tuán)結(jié)就是力量.沒有籃球比賽是可以靠一個(gè)人打贏的，這有團(tuán)隊(duì)間相互配合加上個(gè)人精湛的球技才能打造出冠軍團(tuán)隊(duì).這充分的證明，在當(dāng)代，除了注重個(gè)人的能力外，更注重的還有團(tuán)隊(duì)能力.只有內(nèi)心足夠強(qiáng)大、懂得團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的人才打好一場(chǎng)球.人生就好比一場(chǎng)籃球比賽，個(gè)人的努力加上人與人之間的友好合作才能演繹出更精彩的人生.這也側(cè)面顯示了籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生的心理健康影響很大.
1籃球運(yùn)動(dòng)。
籃球運(yùn)動(dòng)起源于1891年，由美國(guó)馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會(huì)訓(xùn)練學(xué)校體育教帥詹姆士奈史密斯博士發(fā)明的.隨著時(shí)代的發(fā)展，籃球運(yùn)動(dòng)也逐漸完善.如今，籃球運(yùn)動(dòng)受到廣大群眾的喜愛，特別是對(duì)于大學(xué)生而言，籃球運(yùn)動(dòng)是他們的主要運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目.大部分高校每年都會(huì)舉行籃球運(yùn)動(dòng)比賽，通過比賽選拔出最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì).看似簡(jiǎn)單的籃球運(yùn)動(dòng)卻有很多講究，它考驗(yàn)的是一個(gè)人的韌性、團(tuán)結(jié)能力和良好的心態(tài)，勝不驕、敗不餒.
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，大學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀.在家人、老師、同學(xué)和社會(huì)的壓力下，大學(xué)生的心理壓力也非常的大，有的甚至很極端.
2.1大學(xué)生普遍存在的心里。
2.1.1自卑心理生活所帶來的壓力是不容小覷的，很多大學(xué)生都來自農(nóng)村，帶著家庭背景的自卑，他們來到了大學(xué)，過上了一直向往的大學(xué)生活.可是與此同時(shí)，問題也隨之而來，高額的學(xué)費(fèi)已經(jīng)成了家里的負(fù)擔(dān)，為了更好地生活很多大學(xué)生選擇了半工半讀的形式繼續(xù)學(xué)業(yè).這使一些大學(xué)生在無形中形成了自卑的心里.這種心理對(duì)大學(xué)生身心健康的發(fā)展是不利的，并且也會(huì)影響學(xué)業(yè)和參加學(xué)?；顒?dòng)的積極性.
2.1.2攀比心理一些大學(xué)生在與同學(xué)和室友接觸的過程中形成了攀比心理，這是一種不健康的心里，大學(xué)生攀比心理的形成的主要因素來源于社會(huì)、家庭、個(gè)人多方面的影響.大學(xué)生攀比現(xiàn)象隨處可見，甚至愈加強(qiáng)烈，攀比之風(fēng)在校園內(nèi)盛行開來，這對(duì)大學(xué)生的身心健康來說百害而無一利.作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)該明白攀比不同于競(jìng)爭(zhēng)，攀比與嫉妒有著密切關(guān)系，是一種不健康的心里.
2.1.3跟風(fēng)盲從心理跟風(fēng)盲從就是沒有主見的現(xiàn)象，它是一個(gè)人從意識(shí)和判斷力上都跟從多數(shù)人的行為方式的現(xiàn)象.這種現(xiàn)象是很多大學(xué)生的通病，也是比較堪憂的現(xiàn)象之一.很多大學(xué)生都會(huì)認(rèn)為多數(shù)人的想法就是正確的，所以有的人看別人不學(xué)習(xí)他也不學(xué)，別人逃課他也逃課，甚至歌廳和酒吧竟然成了風(fēng)靡一時(shí)的娛樂場(chǎng)所.這種現(xiàn)象可以成就一個(gè)人，也可以摧毀一個(gè)人.一個(gè)多數(shù)人都很認(rèn)學(xué)的班級(jí)可以帶來好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，有一個(gè)好的學(xué)習(xí)氛圍，很可能成就一個(gè)以前從不學(xué)習(xí)的人.然而一個(gè)充滿娛樂、逃課的班級(jí)也很容易帶壞一個(gè)人，所以對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生來說，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)判斷是非，應(yīng)該有自己的主見，無論在生活或是學(xué)習(xí)中，都應(yīng)該保持清醒的頭腦、敏銳的判斷能力，在是與非面前做出正確的判斷.只有這樣在未來的生活和工作中，才有獨(dú)立解決困難的能力.
2.2父母、親友所帶來的壓力。
不是所有的父母的支持都會(huì)起鼓勵(lì)效果的，很多大學(xué)生的壓力是來源于父母的.在我們小的時(shí)候父母就告訴我們，我們要好好學(xué)習(xí)，等長(zhǎng)大了做一個(gè)什么樣的人，于此同時(shí)，很多人的夢(mèng)想也因此扼殺在搖籃中，他們被父母的期望所禁錮，而埋沒了自身的天賦.有些父母會(huì)在無形中給孩子施加壓力，比如：大多數(shù)的父母會(huì)把自己的孩子和別人的孩子作比較，在比較中，壓力也隨之而來.還有一些家里的親朋好友比較喜歡討論誰家的孩子好，誰家的孩子不懂事，很多當(dāng)代大學(xué)生都已經(jīng)成為家中長(zhǎng)輩用來比較的對(duì)象.這對(duì)孩子的心里勢(shì)必會(huì)帶來壓力.雖說有壓力才有動(dòng)力，但是過度的壓力會(huì)給孩子的身心健康帶來不良的影響.
2.3同學(xué)關(guān)系。
有些人認(rèn)為同學(xué)關(guān)系不重要，在我看來，它是大學(xué)生活的一個(gè)重要部分.一個(gè)只會(huì)學(xué)習(xí)的人，是成就不了大事業(yè)的，交朋友對(duì)一個(gè)人來說是很重要的，而有的人卻不會(huì)交朋友.他們把自己禁錮在自己的圈子里，卻失去了朋友的關(guān)心和快樂.這種心理是不健全的，正常的交友是正常生活的關(guān)鍵，我們應(yīng)該懂得如何溝通，建立正確的交友方式，否則同學(xué)間的不愉快也是影響心理健康的關(guān)鍵問題.現(xiàn)今社會(huì)常出現(xiàn)交友不愉快而引起的犯罪現(xiàn)象，如果我們都懂得正常的溝通和化解問題，沒有極端的心理現(xiàn)象，就不會(huì)發(fā)生大學(xué)生打架以及自殺的現(xiàn)象.
體育與健康教學(xué)論文篇七
《體育與健康課程》作為基礎(chǔ)教育的重要組成部分，肩負(fù)著培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)健的體魄與健全的人格的重要使命。新課改下的體育與健康教學(xué)如何進(jìn)行？教師如何教才能更好的符合當(dāng)前課改的要求？這是擺在每位體育教師面前必須思考的問題。
作為一名走在教育前線的年輕體育教師，我認(rèn)為新課改條件下的體育與健康教學(xué)，沒有一個(gè)固定的模式。但在它卻對(duì)體育教師提出了更高的更新的要求：教師要不斷的更新教育理念，多學(xué)、多思、多嘗試、多實(shí)踐、多創(chuàng)新，努力為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)寬松、和諧、民主、科學(xué)的教學(xué)氛圍，創(chuàng)設(shè)師生互動(dòng)、共同發(fā)展、創(chuàng)新的平臺(tái)，更好的適應(yīng)教育改革發(fā)展的需求。近年來，本人通過課堂教學(xué)的有益嘗試，積極探索在新課改下如何使學(xué)生有效的學(xué)習(xí)。
新課改要求教師必須構(gòu)建新型的體育教學(xué)觀，跟上時(shí)代的節(jié)奏，如何使學(xué)生有效學(xué)習(xí)？根據(jù)新課改精神，本著“健康第一”和“學(xué)生發(fā)展”及“陽光運(yùn)動(dòng)”的指導(dǎo)思想，結(jié)合多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，我在課堂教學(xué)上進(jìn)行了有益的嘗試：
一、讓學(xué)生在游戲中有趣學(xué)。
興趣是啟開智慧大門的金鑰匙。它是一切知識(shí)的來源，也是學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在因素。游戲內(nèi)容豐富，形式多樣，集“情景性、趣味性、新穎性、競(jìng)爭(zhēng)性”為一體，深受廣大學(xué)生所喜愛。在體育與健康教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生在生理和心理上的需求，我把游戲作為培養(yǎng)學(xué)生興趣的重要手段。充分利用游戲激發(fā)學(xué)生上課的興趣，每節(jié)課都給學(xué)生以游戲的機(jī)會(huì)。課前經(jīng)常讓學(xué)生做一些集中注意力的游戲：“摸四位”“大小葫蘆”“紅黃藍(lán)綠”“彈鋼琴”等，使學(xué)生在一開始上課就能夠達(dá)到思想和精神的集中，同時(shí)注意運(yùn)用學(xué)生平時(shí)喜歡做的或自己編創(chuàng)的游戲：“貼燒餅多樣”、“木頭人”、“大泡泡小泡泡”、“水果比賽”等，既生動(dòng)又貼近學(xué)生的生活，為教學(xué)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；課中，讓學(xué)生做教師規(guī)定的創(chuàng)編游戲：“多樣接力、滾雪球、跳躍游戲、巧過封鎖線、智取紅旗”等，有效地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生人人參與、個(gè)個(gè)展現(xiàn)，又培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)造性思維。課后經(jīng)常讓學(xué)生做一些放松肢體的游戲：形象潑冷水、氣球爆炸、充氣、小樹發(fā)芽、意念放松等，使學(xué)生達(dá)到肢體和心理的充分放松，這樣學(xué)生在游戲玩樂中既滿足了自身的多種需求，又達(dá)到了“趣中練”、“趣中學(xué)”學(xué)有成效的教學(xué)效果。
二、讓學(xué)生在嘗試中自主學(xué)。
嘗試學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的基本形式，沒有嘗試就沒有創(chuàng)新和創(chuàng)造，嘗試是創(chuàng)新的基礎(chǔ)。在體育與健康教學(xué)中，我利用嘗試教學(xué)，打破傳統(tǒng)教學(xué)中“教師講、示范，學(xué)生練習(xí)”的教學(xué)模式，讓學(xué)生當(dāng)小主人，相信學(xué)生，讓學(xué)生大膽嘗試，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)自主學(xué)習(xí)的平臺(tái)，把主體地位還給學(xué)生。如一年級(jí)技巧：“前滾翻”教學(xué)，我出示課題讓學(xué)生嘗試。學(xué)生的興趣很高，在自己和同伴的借鑒下雖不能做得很圓滿，但多數(shù)人都能敢于嘗試，人人參與，少數(shù)學(xué)生不能順利完成動(dòng)作?？吹酱司?，我總是在旁邊加以正確引導(dǎo)和鼓勵(lì)，給學(xué)生做“球滾動(dòng)”和“火柴盒滾動(dòng)”的實(shí)驗(yàn)，讓學(xué)生質(zhì)疑，提出問題，得出結(jié)論：圓的物體容易滾動(dòng)，引出技巧前滾翻的重點(diǎn)和難點(diǎn)：團(tuán)身緊、滾動(dòng)圓。接著讓學(xué)生進(jìn)一步的嘗試配合教師的語言激勵(lì)：比一比哪個(gè)同學(xué)的.滾動(dòng)最圓滑？從而使學(xué)生在自已得出的正確的動(dòng)作概念下更加積極的參與到練習(xí)中，較好的發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，又為學(xué)生的創(chuàng)造性思維奠定了良好的基礎(chǔ)。
又如三年級(jí)跳高課的初次教學(xué)，教師讓學(xué)生帶著問題嘗試學(xué)：你見到過哪些跳高動(dòng)作，你有什么方法可以使自己跳得更高？學(xué)生紛紛顯示自己的才能，用各種各樣的方法進(jìn)行跳躍，有單腳跳過的、有跳皮筋過的、有跨過的等，通過嘗試及同學(xué)間的相互觀察，讓學(xué)生相互評(píng)價(jià)，看哪種跳躍方式可以使自己跳得更高？同學(xué)們各抒己見，議論紛紛，通過討論分析得出結(jié)論：要想跳得高，除有正確的動(dòng)作技術(shù)、良好的身體素質(zhì)外，還要具有勇敢果斷的精神和拼搏精神。通過嘗試教學(xué)不僅使學(xué)生了解了自身的不足，為今后的自覺鍛煉奠定了基礎(chǔ)。而且突出了學(xué)生的主體地位，使學(xué)生學(xué)會(huì)了觀察，學(xué)會(huì)了動(dòng)腦思維，為發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性思維提供了更加廣闊的空間。
體育與健康教學(xué)論文篇八
情感教育是我國(guó)開展素質(zhì)教育之后出現(xiàn)的一種新的教育方式。所謂情感教育，顧名思義就是要以情感為先，注重學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的情感體驗(yàn)。情感也稱為感情，是人類態(tài)度的一個(gè)組成部分，具有道德感和價(jià)值感兩方面的分類。一個(gè)人的情感體驗(yàn)?zāi)軌蛟谝欢ǖ某潭壬媳砻饕粋€(gè)人的心理和精神狀態(tài)，情感是態(tài)度在生理上一種復(fù)雜而又穩(wěn)定的生理評(píng)價(jià)。情感教育主張?jiān)诮虒W(xué)過程中注重對(duì)學(xué)生積極情感的引導(dǎo)，從而培養(yǎng)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)和精神面貌，這樣的教學(xué)方法正順應(yīng)了我國(guó)目前在大力開展的素質(zhì)教育的目標(biāo)。老師通過在教學(xué)中注入情感因素，并且靈活地應(yīng)用它，教師重視自身情感在教學(xué)過程中對(duì)學(xué)生的感化作用，并且了解學(xué)生的情感需求，滿足學(xué)生多元化的情感體驗(yàn)，可以使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中充分體會(huì)到愉快的學(xué)習(xí)氛圍，并且受這種的氛圍的影響，將遷移到學(xué)生在其他方面的學(xué)習(xí)，從而塑造一個(gè)積極的學(xué)習(xí)氛圍，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生獨(dú)立健全人格特征的形成。
2高校體育教學(xué)中具有進(jìn)行情感滲透教育的優(yōu)勢(shì)條件。
2.1教學(xué)項(xiàng)目的豐富性與中學(xué)相比，高校的體育教學(xué)較為寬松，對(duì)學(xué)生的要求并不是很高，一般只要學(xué)生能夠過了國(guó)家要求的體能測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)就可以了。因此，普遍的高校體育教學(xué)形成了一種懶散的學(xué)習(xí)氛圍和狀態(tài)，學(xué)生只在體育課堂上應(yīng)付一下就可以了，在業(yè)余生活里，很少有學(xué)生會(huì)主動(dòng)地去進(jìn)行與體育鍛煉，尤其是在信息技術(shù)如此普及的時(shí)代，互聯(lián)網(wǎng)的吸引力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于體育運(yùn)動(dòng)。在這樣的環(huán)境之下，開展情感教育就顯得十分的必要，而且高校的體育教學(xué)完全能夠滿足情感教學(xué)的條件，其中之一的優(yōu)勢(shì)條件就是高校體育具備教學(xué)項(xiàng)目的豐富性。在高校里，雖然體育課程依舊只占了非常少的比例，但是體育設(shè)施非常齊全，體育項(xiàng)目也不再像中學(xué)那般單一，學(xué)生的課余時(shí)間也相對(duì)較寬裕。實(shí)施情感教學(xué)，使學(xué)生能夠自主地愛上體育活動(dòng)，使學(xué)生參與到眾多體育項(xiàng)目當(dāng)中去，開闊學(xué)生體育知識(shí)的視野，豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng)的內(nèi)容。反之，豐富的體育活動(dòng)也能夠激發(fā)大學(xué)生新奇、快樂的情感體驗(yàn)。
2.2教學(xué)對(duì)象的團(tuán)體性情感教學(xué)不能是孤立的，情感教學(xué)想要激發(fā)學(xué)生豐富的情感體驗(yàn)，那么就少不了讓學(xué)生在一個(gè)集體里進(jìn)行體育鍛煉。而在高校體育教學(xué)里，充分地滿足了這個(gè)條件。高校教學(xué)是班級(jí)制的教學(xué)模式，同學(xué)們可以根據(jù)自己的愛好來選擇班集體。因此，大學(xué)里的體育班集體是由一群有著共同愛好的人組成的。這就使得情感教學(xué)的教學(xué)對(duì)象具備了團(tuán)體性。在這樣的集體中，既需要學(xué)生們的相互幫助，也有同學(xué)之間的相互競(jìng)爭(zhēng)。在這樣的教學(xué)環(huán)境中，教師應(yīng)用好情感教學(xué)，就能夠使學(xué)生獲得相互鼓勵(lì)、支持與幫助的美好品質(zhì)，有利于學(xué)生之間養(yǎng)成團(tuán)結(jié)友愛的良好關(guān)系，教師與學(xué)生之間也能夠形成一個(gè)和諧的關(guān)系，為學(xué)生進(jìn)一步的教學(xué)奠定了更好的基礎(chǔ)。
2.3教學(xué)形式的競(jìng)技性體育活動(dòng)自身的性質(zhì)決定了體育教學(xué)形式的競(jìng)技性，教師充分利用好該教學(xué)形式的競(jìng)技性，能夠激發(fā)學(xué)生養(yǎng)成努力拼搏、積極進(jìn)取的良好品質(zhì)。比如說，為了豐富學(xué)生的體育活動(dòng)，激勵(lì)學(xué)生在平常生活里也要堅(jiān)持體育鍛煉，高校常常舉辦一些體育比賽，最為典型的就是每個(gè)學(xué)校每學(xué)年（或者半學(xué)年）舉辦的體育節(jié)，在這一個(gè)體育節(jié)里，呼吁大家都積極參與到其中去，深化學(xué)生對(duì)體育有關(guān)技能的掌握，鼓勵(lì)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏，激發(fā)學(xué)生在體育比賽中奮斗、進(jìn)取的良好品德。同時(shí)，充分參與到體育活動(dòng)中去的同學(xué)，他們更能夠親身體會(huì)到體育精神的強(qiáng)大內(nèi)涵，更進(jìn)一步促使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng)。
2.4教學(xué)形式的難度性在體育教學(xué)中充分開展情感教學(xué)，還有一個(gè)優(yōu)勢(shì)條件是其他學(xué)科比較難具備的，那就是教學(xué)形式的難度性。高校的體育教學(xué)，已經(jīng)不再是像中學(xué)那樣簡(jiǎn)單要求，而是更加嚴(yán)格地要求學(xué)生必須掌握其動(dòng)作要領(lǐng)，還要有嚴(yán)格的體力要求。而這些都不是一朝一夕就能夠完成的，需要學(xué)生不斷的練習(xí)，不斷的摸索，需要教師的耐心指導(dǎo)，在這樣一個(gè)長(zhǎng)期的教學(xué)過程中，學(xué)生必須要克服自身心理上與生理上的困難，不斷地激勵(lì)自己堅(jiān)持和進(jìn)步，也鼓勵(lì)周圍的同學(xué)一起進(jìn)步。在這樣的一種學(xué)習(xí)氛圍中進(jìn)行情感教學(xué)，能夠使學(xué)生充分體驗(yàn)到痛苦、堅(jiān)持與忍耐等情感體驗(yàn)。這樣的情感教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔的頑強(qiáng)心理品質(zhì)。
3在高校體育教學(xué)中實(shí)施情感教育的策略。
3.1充分利用情感的感染性教師與學(xué)生是整個(gè)教學(xué)體系中的整體，教師與學(xué)生之間的關(guān)系決定了教學(xué)質(zhì)量的好壞，是決定一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)是否成功的關(guān)鍵因素。教師充分意識(shí)到情感教育的重要性，培養(yǎng)學(xué)生積極的情感因素，使學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，從而形成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。日常的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，情感體驗(yàn)是可以“傳染”的，如果你長(zhǎng)期和一個(gè)悶悶不樂的人在一起，那么你也會(huì)是一個(gè)悶悶不樂的人，反之，你長(zhǎng)期和一個(gè)快樂且積極的人在一起，那么你也會(huì)變得快樂而積極。教師在進(jìn)行情感教學(xué)的過程中，要充分意識(shí)到情感的感染性，并善于利用自身的情感因素來影響學(xué)生，在進(jìn)行教學(xué)的.過程中，教師要盡量保持自身情感在一個(gè)積極、向上、樂觀的狀態(tài)之上，從而引發(fā)學(xué)生們的共鳴，在班集體里形成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍和狀態(tài)，在學(xué)生群體里營(yíng)造一個(gè)良好的情感氛圍。
3.2采用靈活多變的情感教學(xué)方式采用情感教學(xué)方式的目的主要是激發(fā)學(xué)生多維度的情感體驗(yàn)，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。情感是一個(gè)多維度、多方面的因素，不同的情感體驗(yàn)可以使學(xué)生獲得不同的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。教師要采用靈活多變的教學(xué)方式來激發(fā)學(xué)生不同的情感體驗(yàn)，從不同的角度對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)。在高校的體育教學(xué)中，采取靈活多變的教學(xué)模式是具備了實(shí)施的條件的。教師可以根據(jù)體育活動(dòng)的不同，而采取不同的教學(xué)方式，使學(xué)生獲得不同的課堂體驗(yàn)，從而產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣。同時(shí)，教師也要與學(xué)生多進(jìn)行交流和溝通，這樣不僅能夠增進(jìn)師生之間的情感交流，還能夠使教師站在學(xué)生的角度來對(duì)自己的教學(xué)過程進(jìn)行評(píng)價(jià)，保留其教學(xué)過程中優(yōu)良的環(huán)節(jié)，改進(jìn)一些不足的環(huán)節(jié)，使教師自身的教學(xué)效果不斷得到提升。
3.3滿足學(xué)生的情感需要，注重引導(dǎo)在新時(shí)代新背景下成長(zhǎng)起來的這一代大學(xué)生，他們的需求越來越多元化。因此，在情感教學(xué)過程中，教師要把滿足學(xué)生多元化的情感需求作為情感教學(xué)的一個(gè)大目標(biāo)。現(xiàn)今的大學(xué)生，在面臨社會(huì)如此繁多和復(fù)雜的誘惑之下，容易誤入歧途，在缺乏經(jīng)驗(yàn)的情況之下，學(xué)生容易誤判是非，從而做出不可補(bǔ)救的錯(cuò)誤選擇，甚至影響學(xué)生一生的發(fā)展。因此，教師在進(jìn)行體育教學(xué)的情感教學(xué)中，不僅僅要只關(guān)注到學(xué)生低層次的生理情感需求，還要重視高層次的社會(huì)情感需求。教師要充分引導(dǎo)學(xué)生做出正確的滿足自身需求的選擇，要充分利用在體育鍛煉中磨練出的正視困難、堅(jiān)韌不拔、頑強(qiáng)拼搏的精神來克服學(xué)生遇到的困難，不能貪圖方便或者小便宜而試圖走“捷徑”。在高校學(xué)生即將面臨社會(huì)的這樣一個(gè)關(guān)鍵階段，高校體育教師的情感教育起著非常重要的作用。
4結(jié)語。
隨著中國(guó)越來越世界化，我們面臨的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)也日益激烈。而人才的競(jìng)爭(zhēng)是最主要的競(jìng)爭(zhēng)，誰贏得了人才市場(chǎng)，誰也就贏得世界。大學(xué)作為我國(guó)培養(yǎng)重要知識(shí)人才的場(chǎng)所，我們必須要引起重視，必須要提升人才的綜合素質(zhì)。特別是對(duì)于目前的大學(xué)生，體能素質(zhì)更是不可或缺的一部分。我們必須重視體育教學(xué)，在體育教學(xué)中，要敢于創(chuàng)新自己的教學(xué)方式與方法，充分利用情感因素來實(shí)施教學(xué)，是學(xué)生發(fā)自內(nèi)心地?zé)釔圻\(yùn)動(dòng)，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生健康的身體狀態(tài)和心理狀態(tài)。
體育與健康教學(xué)論文篇九
新密市第二高級(jí)中學(xué)，河南新密452370。
全面實(shí)施《普通高中體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)》，提高全民教育水平和人口素質(zhì)，有效地將人口負(fù)擔(dān)轉(zhuǎn)化為人才資源優(yōu)勢(shì)，是實(shí)施科教興國(guó)戰(zhàn)略，加快社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的根本保證，也是我國(guó)教育改革和發(fā)展的主要任務(wù)。長(zhǎng)期以來，中學(xué)體育在教學(xué)方式上沒有明顯改變，體現(xiàn)不出不同學(xué)段體育教學(xué)的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，表現(xiàn)在內(nèi)容重復(fù)，知識(shí)陳舊等方面。由此可見，構(gòu)建高效的初中體育課堂應(yīng)充分地發(fā)揮學(xué)生的主體性作用，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。在45分鐘的課堂教學(xué)中，教師要科學(xué)安排教學(xué)內(nèi)容，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的方法指導(dǎo)與情感教育，只有這樣，才能順利完成教學(xué)任務(wù)。
一、強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。
以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，是新課程改革的核心問題。它充分體現(xiàn)了主體性教育思想，從多層面、多功能角度發(fā)展學(xué)生的主體性，增強(qiáng)學(xué)生的主體意識(shí)，使其具有主動(dòng)學(xué)習(xí)和主動(dòng)創(chuàng)造的能力。在體育教學(xué)中，以主體性教育理論為依據(jù)，構(gòu)建學(xué)生主體地位，體現(xiàn)以學(xué)生為主體新的教育理念，真正使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體、認(rèn)識(shí)的主體、發(fā)展的主體，這既是實(shí)施素質(zhì)教育的要求，也是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的必需條件。
新課程把民族傳統(tǒng)體育列入大綱教學(xué)計(jì)劃，這是強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的重要表現(xiàn)。這對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔的意志品德，提高思想道德水平將起到積極作用。特別是形神拳的教學(xué)，它不但可以發(fā)展青少年的勁力、爆發(fā)力、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，還可以滿足青少年探索、好奇好勝、搏擊、防身等心理要求。再加上配樂曲“萬里長(zhǎng)城永不倒”更能使學(xué)生體會(huì)到愛國(guó)主義的教育，認(rèn)識(shí)到愛國(guó)不是一種空洞的說教，而應(yīng)從我做起，從小事做起。
二、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生健康的意識(shí)和體魄。
堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，充分體現(xiàn)了體育新課程以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，關(guān)注學(xué)生健康意識(shí)和鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，強(qiáng)調(diào)要將學(xué)生的健康貫穿于課程實(shí)施的全過程。新課程正確處理了學(xué)生本位、學(xué)科本位與社會(huì)本位的關(guān)系，確立了以學(xué)生為本的思想，“一切為了學(xué)生，為了一切學(xué)生”不再只是一句動(dòng)聽的教育口號(hào)。
世界衛(wèi)生組織明確指出：“健康的一半是心理。”這給我們提出了一個(gè)完整的健康概念，那就是身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力，三者缺一不可。過去體育教學(xué)的`任務(wù)是鍛煉學(xué)生的身體，增強(qiáng)學(xué)生的軀體健康。今天的新教材明確提出：“全面鍛煉身體，增進(jìn)身心健康?！?體育教學(xué)論文)并賦予它新的內(nèi)涵，包括身體機(jī)能、素質(zhì)，運(yùn)動(dòng)能力和身體心理適應(yīng)能力，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。
因此，新課程增加了“韻律操和舞蹈”，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的身心健康及良好的社會(huì)適應(yīng)能力將起到十分重要的作用。隨著社會(huì)進(jìn)步，特別是以獨(dú)生子女為中心的家庭增加，很多獨(dú)生子女在物質(zhì)生活非常充裕的同時(shí)，養(yǎng)成了不好的性格及行為習(xí)慣，這就要求我們教育工作者的循循善誘，特別是體育教師應(yīng)深刻鉆研教材的內(nèi)涵，讓學(xué)生形成良好的健康觀念。
三、關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生受益。
學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運(yùn)動(dòng)技能方面存在著個(gè)體差異，根據(jù)這種差異性確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和評(píng)價(jià)方法，并提出相應(yīng)的教學(xué)建議，可以保證絕大多數(shù)學(xué)生能完成課程學(xué)習(xí)目標(biāo)，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂趣。學(xué)生如果不能完成課程學(xué)習(xí)目標(biāo)，常常遭遇學(xué)習(xí)的失敗，他們就不可能也根本不會(huì)喜歡體育課，也就不會(huì)主動(dòng)地參與到運(yùn)動(dòng)中來。新課程為了滿足學(xué)生在體育與健康方面的不同層次、多樣化的需求，將高中體育與健康課程分為必修和選修，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、愛好和個(gè)性發(fā)展，促使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉，確保每個(gè)學(xué)生受益。
四、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。
激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，旨在說明無論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的運(yùn)用，都要圍繞學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。因?yàn)橹挥屑ぐl(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，才能使學(xué)生自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉。終身體育是指從小到老貫穿整個(gè)生命過程進(jìn)行的體育活動(dòng)，要求人們?cè)谌松母鱾€(gè)時(shí)期都將體育作為生活內(nèi)容來對(duì)待與安排。隨著我國(guó)的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展，我國(guó)學(xué)校體育改革將朝著“快樂化、生活化、終身化”的方向發(fā)展，終身體育將成為學(xué)校體育教學(xué)的主導(dǎo)思想。
因此，新課程的重點(diǎn)之一是重視對(duì)學(xué)生體育意識(shí)的培養(yǎng)。一個(gè)人一旦養(yǎng)成了自我體育意識(shí)（自己具有參加體育鍛煉積極性的心理或具有參與體育運(yùn)動(dòng)的欲望和要求），他就不會(huì)把體育看成是一種可有可無的學(xué)科。他就會(huì)把體育當(dāng)成是自身綜合素質(zhì)提高的物質(zhì)基礎(chǔ)和前提。因此加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自我體育意識(shí)的培養(yǎng)，是我們教育工作者所應(yīng)該做到的。
綜上所述，高中體育與健康新課程結(jié)合了時(shí)代特點(diǎn)，使理論與實(shí)踐得到了比較完美的結(jié)合。學(xué)生要求鍛煉的積極性也大為提高，這對(duì)于貫徹《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》的精神，全面提高全民族身體素質(zhì)將起到推動(dòng)作用。
體育與健康教學(xué)論文篇十
研究性學(xué)習(xí)的倡導(dǎo)是我國(guó)新世紀(jì)課程改革的一項(xiàng)新舉措，符合國(guó)際基礎(chǔ)教育改革和發(fā)展的趨勢(shì)，符合我國(guó)新世紀(jì)培養(yǎng)高素質(zhì)人才的需求。在體育與健康學(xué)科的研究性學(xué)習(xí)中，是作為一種學(xué)習(xí)方式的研究性學(xué)習(xí)，它與接受式學(xué)習(xí)是相對(duì)應(yīng)的，有別于課程形態(tài)的研究性學(xué)習(xí)。這種學(xué)習(xí)方式強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動(dòng)探究和自主學(xué)習(xí)，其主要特征是通過高水平的思維來學(xué)習(xí)，基于問題解決來建構(gòu)知識(shí)。體育與健康學(xué)科的研究性學(xué)習(xí)需要依托相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容載體，以拓展后的體育與健康教學(xué)內(nèi)容激起學(xué)生自主性和探索性學(xué)習(xí)。學(xué)生主動(dòng)探究和自主學(xué)習(xí)什么樣的教學(xué)內(nèi)容，才能反映出發(fā)展學(xué)生個(gè)性、創(chuàng)造性的要求，才能引導(dǎo)學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)過程，自由發(fā)揮學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性，充分發(fā)揮學(xué)生的潛能，讓學(xué)生為其身心發(fā)展創(chuàng)造條件。這是一個(gè)非常迫切需要探究和解決的問題。
學(xué)校體育教學(xué)改革是以課堂教學(xué)改革為重點(diǎn)，以教學(xué)任務(wù)、教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生的年齡特征以及場(chǎng)地器材設(shè)備等具體情況為改革依據(jù)。新體育與健康教學(xué)在教學(xué)內(nèi)容的寫法上加大了彈性，增加了空間，這是新課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)內(nèi)容這個(gè)核心問題上的一大突破。因此，我校高中把教學(xué)內(nèi)容的改革作為教學(xué)改革的突破口之一，以開放性為核心，以體育與健康教學(xué)內(nèi)容拓展為重點(diǎn)。
統(tǒng)一性、趣味性、可自主性和多元性為主要特點(diǎn)，其基本特征為：
1、統(tǒng)一性。
線、方式。這種積極主動(dòng)的思維活動(dòng)，不僅使學(xué)生運(yùn)用已學(xué)知識(shí)，而且鍛煉了學(xué)生分析問題的能力，開擴(kuò)了學(xué)生思維的廣泛性。開放性體育與健康教學(xué)內(nèi)容能引起學(xué)生積極而有效的創(chuàng)造性思維活動(dòng)，并引起強(qiáng)烈的求知欲望。
2、趣味性。
運(yùn)動(dòng)興趣是激發(fā)和保持學(xué)生體育行為的內(nèi)部動(dòng)力，也是影響學(xué)生自覺性和積極性的重要因素。開放性體育與健康教學(xué)內(nèi)容既能與學(xué)生的原有體育運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，不是完全陌生的；又能給學(xué)生某種新奇感，他們會(huì)去探尋自己感興趣的東西，以滿足對(duì)于未知世界的好奇心；還能促使學(xué)生學(xué)習(xí)方式富于變化，從而引起學(xué)生的興趣，激發(fā)學(xué)生積極向上的良好情緒，調(diào)動(dòng)起學(xué)生共同參與的熱情。
3、多元性。
開放性體育與健康教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)結(jié)論是多元的，不再過分追求唯一的實(shí)施方式，沒有固定的結(jié)果。
學(xué)生的思維會(huì)出現(xiàn)新穎、多元的成分，允許學(xué)生以自己的思維習(xí)慣解決體育學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的問題，學(xué)生自己得出的結(jié)論可能是各種各樣的，也可能是比較一致。因此，開放性體育與健康教學(xué)內(nèi)容注重啟發(fā)、誘導(dǎo)、創(chuàng)造、探索、合作，強(qiáng)調(diào)探究式的學(xué)習(xí)方法。
三、體育教學(xué)內(nèi)容拓展原則。
所拓展的體育與健康教學(xué)內(nèi)容要能創(chuàng)設(shè)一種開放性的問題情景并具有較強(qiáng)的刺激因素，所涉及的練習(xí)策略要具有多樣性和較高的方法論價(jià)值。使學(xué)生可以從不同的角度，運(yùn)用不同的方法來理解體育知識(shí)技能，自主練習(xí)。
2、針對(duì)性原則。
體育與健康教學(xué)內(nèi)容的拓展要著眼于學(xué)生的終身發(fā)展，形成多樣化、個(gè)性化的特點(diǎn)，滿足不同層次學(xué)生不同發(fā)展的需要。關(guān)注每一個(gè)學(xué)生體育潛能的開發(fā)、個(gè)性的發(fā)展，要為不同年級(jí)、不同經(jīng)驗(yàn)背景、不同體育知識(shí)技能掌握程度的`學(xué)生選擇適合的層次，為具有不同體育潛能的學(xué)生進(jìn)行不同層次的體育學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件，使每個(gè)學(xué)生都可能成功。
體育與健康教學(xué)內(nèi)容拓展的維度，即教學(xué)內(nèi)容拓展應(yīng)該從哪些角度選取內(nèi)容。我校高中《體育與健康選項(xiàng)課教學(xué)綱要》在教材內(nèi)容的采編上，本著依托新課程標(biāo)準(zhǔn)，突出選項(xiàng)，強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)，注重能力的基本思想，優(yōu)選了新課程標(biāo)準(zhǔn)基本教材和自選專項(xiàng)教材。因此，體育與健康教學(xué)內(nèi)容拓展是在本校教學(xué)綱要的范疇內(nèi)，從體育與健康基礎(chǔ)理論知識(shí)、教學(xué)比賽和身體練習(xí)的技術(shù)結(jié)構(gòu)等方面進(jìn)行的三維拓展，并吸收不斷發(fā)展的本專業(yè)的新知識(shí)、新理論、新信息和跨學(xué)科的知識(shí)，拓展后的內(nèi)容我們分別稱之為開放性理論知識(shí)、開放性教學(xué)比賽和開放性動(dòng)作技術(shù)。
（一）開放性基礎(chǔ)理論知識(shí)。
體育與保健的基礎(chǔ)知識(shí)、各項(xiàng)實(shí)踐教材內(nèi)容的源與流和簡(jiǎn)要的技術(shù)原理等內(nèi)容是高中生應(yīng)具有的體育與健康的文化素養(yǎng)。開放性體育與健康基礎(chǔ)理論知識(shí)一般以呈現(xiàn)問題的方式引發(fā)學(xué)生思考，以批判性的哲學(xué)思維和邏輯推理為主要特征，主要目的是促使學(xué)生對(duì)學(xué)校內(nèi)外獲得的體育知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行批判性反思，探討這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的可靠性和合理性，從而為未來體育終身學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。
（二）開放性教學(xué)比賽。
教學(xué)比賽作為一項(xiàng)按規(guī)定的人數(shù)和充分發(fā)揮已經(jīng)掌握的體育技術(shù)、技能進(jìn)行相互競(jìng)爭(zhēng)以決定勝負(fù)的教學(xué)內(nèi)容，深受學(xué)生的歡迎。其技戰(zhàn)術(shù)的開放性在傳統(tǒng)教學(xué)中體現(xiàn)的最為突出，這并不是人為的，是本身固有的，換句話說你不開放也得開放。我們?cè)隗w育與健康教學(xué)內(nèi)容拓展過程中，注重對(duì)教學(xué)比賽技戰(zhàn)術(shù)的引導(dǎo)、啟發(fā)和合作探索，鼓勵(lì)學(xué)生運(yùn)用其他學(xué)科的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)來出奇制勝；注重對(duì)教學(xué)比賽規(guī)則的開放，學(xué)生可以根據(jù)實(shí)際情況自主制定比賽規(guī)則。
體育與健康教學(xué)內(nèi)容的拓展就是要求教師學(xué)生用好、用活體育教材，要能根據(jù)我校高中的教育理念來進(jìn)行選擇，并又能較好地反映學(xué)校的辦學(xué)理念。體育與健康教學(xué)內(nèi)容的拓展必須要把教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法進(jìn)行整合，以教學(xué)實(shí)施為基點(diǎn)，借助教學(xué)方法和手段的實(shí)施來體現(xiàn)內(nèi)容的開放性，從而達(dá)到開放性體育與健康教學(xué)內(nèi)容的獲得性目標(biāo)。
體育與健康教學(xué)內(nèi)容拓展的研究只是教學(xué)內(nèi)容改革長(zhǎng)河中的一個(gè)新起點(diǎn)，還有很多的事情要做，我們認(rèn)為開放性體育與健康教學(xué)內(nèi)容本身就是一個(gè)不斷發(fā)展、自我完善的開放的體系，具有非排他性和非封閉性，這一內(nèi)容的拓展，不是理論的終結(jié)，而是一個(gè)新的起點(diǎn)，它將在兼收并蓄各種體育與健康教學(xué)內(nèi)容精華的過程中，創(chuàng)新自我，獲取生命力。我們相信在體育與健康教學(xué)內(nèi)容的拓展進(jìn)程中一定會(huì)開辟出一個(gè)新天地，或許還會(huì)有一個(gè)驚喜的開端，因此希望有更多的體育教育工作者投身到這項(xiàng)研究中去，在進(jìn)行定性研究的同時(shí)，加強(qiáng)定量研究，在實(shí)踐中做出更有分量的研究成果，以推進(jìn)素質(zhì)教育的進(jìn)程。
參考文獻(xiàn)：
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4、《體育教育展望》季瀏胡增犖編著華東師范大學(xué)出版社2001年版。
體育與健康教學(xué)論文篇十一
隨著現(xiàn)代社會(huì)的高速發(fā)展，特別是我國(guó)社會(huì)進(jìn)入到轉(zhuǎn)型期的階段，社會(huì)壓力逐步增大，社會(huì)結(jié)構(gòu)大幅調(diào)整，這些都使當(dāng)前的大學(xué)生們?cè)诋厴I(yè)之后，感到各種壓力交織增大。致使有許多大學(xué)生會(huì)感到社會(huì)現(xiàn)實(shí)與學(xué)校學(xué)習(xí)生活反差太大，有了無所適從、茫然若失和倍感迷茫的心理反映。對(duì)于適應(yīng)環(huán)境、管理成才、人際關(guān)系、交友戀愛和求職擇業(yè)等現(xiàn)實(shí)問題沒有一個(gè)良好的心理準(zhǔn)備，心理困惑和矛盾會(huì)日益突出和遞增。所以，這些社會(huì)現(xiàn)實(shí)與學(xué)校的巨大反差，都在進(jìn)一步的考驗(yàn)學(xué)生的心理素質(zhì)，為他們的心理健康和發(fā)展提出了更高的要求和標(biāo)準(zhǔn)。由于我國(guó)的大學(xué)生群體基數(shù)較大，這些心理健康問題也是關(guān)系到國(guó)家長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的重大問題，需要我們進(jìn)一步加以重視。在大學(xué)開設(shè)心理教育課也是加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)和心理素質(zhì)健康的時(shí)代發(fā)展需求，更是當(dāng)前高速發(fā)展的社會(huì)性要求和對(duì)高素質(zhì)人才的`需要?？梢哉f，大學(xué)生的心理素質(zhì)健康有很大程度是要依賴于大學(xué)心理健康課程的質(zhì)量，心理健康課程更是大學(xué)生心理健康水平提高的重要保證和根本措施之一。同時(shí)，開設(shè)心理教育課也是高校保持大學(xué)生心理健康的一個(gè)重要和必要的途徑之一。在心理教育方面，許多高校都對(duì)心理教育課的形式和內(nèi)容進(jìn)行了深入的研究和分析，摸索出來了許多成功的案例和經(jīng)驗(yàn)，并取得了一系列的可喜成果。但是我們也不得不清醒的認(rèn)識(shí)到，心理教育也是一個(gè)新興的學(xué)科，其內(nèi)容、形式、教學(xué)方法和目標(biāo)都呈現(xiàn)出多樣化的發(fā)展?fàn)顟B(tài)，并且在其中有許多的問題出現(xiàn)，使得心理教育的教育程度和目標(biāo)都很難以量化的形式表現(xiàn)出來。其中出現(xiàn)的問題主要集中在以下幾點(diǎn)。
1.當(dāng)前大學(xué)開設(shè)心理教育課主要存在的幾點(diǎn)問題。
1.1心理教育課體系建設(shè)上存在的差距對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)的影響。
大學(xué)的心理教育課屬于是大學(xué)德育教育的概念范疇，也是大學(xué)德育教育中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，這些也都被人們所共知和共識(shí)。但是由于種種原因，各高校開展這項(xiàng)工作時(shí)，由于所處的起點(diǎn)的不同，又因?yàn)闆]有統(tǒng)一的教學(xué)應(yīng)用大綱，對(duì)心理教育課程的計(jì)劃、實(shí)施、總結(jié)等的不統(tǒng)一，使得這門課程的教學(xué)質(zhì)量并沒有得到一個(gè)統(tǒng)一的規(guī)范，也使得這門課程只能由每個(gè)高校自行解決和安排，沒有一個(gè)完整的教學(xué)目標(biāo)和體系，因而在教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)組織實(shí)施、教學(xué)內(nèi)容方法、教學(xué)評(píng)估機(jī)制等方面存在著較大的差異。所以，相對(duì)于其他課程來說，這門課程缺少一個(gè)完整的、系統(tǒng)的教學(xué)體系。
1.2心理教育的師資力量薄弱對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)心理教育課的影響。
心理學(xué)教育其實(shí)在我國(guó)的教育體系中才剛剛起步，各方面還不是很成熟。尤其在高校的師資力量等方面，專業(yè)課程教師的缺乏也嚴(yán)重影響心理學(xué)教育課程的成熟發(fā)展。現(xiàn)在在高校心理學(xué)教育的課堂上，任課的教師大多沒有進(jìn)行過心理學(xué)的正規(guī)培訓(xùn)，很多都是“自學(xué)成才”，還有一部分來源于兼職任教教師。有許多的教師在心理學(xué)課堂上表現(xiàn)出了一種自我認(rèn)識(shí)能力不強(qiáng)的素質(zhì)，有些教師則是一直都處于講心理學(xué)教育課不專業(yè)的狀態(tài)，這樣的心理學(xué)教育課程是沒有什么質(zhì)量可言的。同時(shí)，在教師的心理學(xué)授課能力評(píng)估上，也沒有一個(gè)健全的制度，許多相應(yīng)政策沒有制定或是不落實(shí)的現(xiàn)象還很嚴(yán)重。所以，師資力量的薄弱，使得大學(xué)的心理教育課質(zhì)量難以保證，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)方面提高緩慢。
每一個(gè)人都有成長(zhǎng)的過程和潛力，而在心理學(xué)中，從事心理學(xué)的教育者必須得有一個(gè)成熟而又積極的心態(tài)和擁有正確的人生觀和價(jià)值觀，也只有這樣心理學(xué)的教育者才有信心在心理教育中去指導(dǎo)學(xué)生，并能使他們有信心和決心去解決生活和學(xué)習(xí)中所遇到的心理困擾。所以，心理學(xué)的最高宗旨和體現(xiàn)也可以說是助人者必自助。在心理學(xué)的課堂上，教師也應(yīng)該樹立一種以學(xué)生心理剖析為主的教學(xué)理念，只有分析和研究大學(xué)生的現(xiàn)實(shí)心理表現(xiàn)，才能更好的解決學(xué)生在實(shí)際學(xué)習(xí)生活中所遇到的困難和矛盾，才能引導(dǎo)學(xué)生克服心理瓶頸，積極提高提出問題、思考問題和解決問題的能力。而大學(xué)生的自我意識(shí)比較強(qiáng)，所以，教師要盡量在課堂教學(xué)中營(yíng)造一種輕松和諧的氣氛，使學(xué)生在積極的心理教育課中，潛移默化的被引導(dǎo)和激勵(lì)。教師還要在關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，對(duì)學(xué)生的心理學(xué)研究進(jìn)行指點(diǎn)，促進(jìn)學(xué)生從問題和討論中領(lǐng)悟心理學(xué)的道理，從而形成成熟心理反映能力和效果。
結(jié)語。
心理健康教育課的時(shí)代感和特征比任何一門大學(xué)的學(xué)科課程都具有一定的代表性和時(shí)代的色彩，而在心理學(xué)的教材更新上卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上學(xué)生心理變化的節(jié)拍。因此，現(xiàn)代心理學(xué)教育應(yīng)該不斷更新教育理念和教育知識(shí)范疇，與時(shí)俱進(jìn)的開展好心理學(xué)教育課程，使心理健康課程達(dá)到最佳的效果。
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體育與健康教學(xué)論文篇十二
這套教材是根據(jù)國(guó)家《體育與健康》課程研制組研制的中學(xué)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)編寫的。在此基礎(chǔ)上研究制訂了九年義務(wù)教育教科書(試驗(yàn)本)《體育與健康》編寫方案。在討論“方案”的過程中，提高認(rèn)識(shí)，不斷更新觀念。根據(jù)方案編出初稿后，先后五次召開教科書初稿討論會(huì)，不斷修改、提高。全體編者以歷史的責(zé)任感，認(rèn)真負(fù)責(zé)，通力合作，保證了高質(zhì)量地按時(shí)完成九年義務(wù)教育《體育與健康》(試驗(yàn)本)教科書的編寫任務(wù)。
二、編寫《初中體育與健康教科書》的指導(dǎo)思想。
編寫本書的指導(dǎo)思想是，全面貫徹黨的教育方針，以提高國(guó)民素質(zhì)為根本宗旨，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
體育是學(xué)校全面發(fā)展教育的一個(gè)組成部分，體育與健康課是學(xué)校的教學(xué)科目之一。在教育教學(xué)共同指導(dǎo)思想的基礎(chǔ)上，又有自己的特殊性，健康第一的指導(dǎo)思想在本學(xué)科必須直接、具體地得到體現(xiàn)。
《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中指出“學(xué)校教育要樹立健康第一的思想，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作”。這既是整個(gè)教育工作的指導(dǎo)思想，更是體育與健康課程的指導(dǎo)思想，新的課程，必須突出以學(xué)生為主體，銳意改革，突出身體鍛煉的實(shí)踐性和培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、對(duì)抗與合作等思想，有利于指導(dǎo)學(xué)生身體鍛煉的實(shí)踐，有利于學(xué)生掌握必備的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，有利于提高學(xué)生的學(xué)科能力，有利于為學(xué)生探究式學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有利于促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，為促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)和終身體育奠定基礎(chǔ)。
編寫教材的指導(dǎo)思想確定后，如何落實(shí)到教材的目標(biāo)、內(nèi)容和體例結(jié)構(gòu)上，就要有具體的內(nèi)容作為依據(jù)。編寫本教材的依據(jù)是：1.國(guó)家《基礎(chǔ)教育課程改革綱要(試行)》。
3.《中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)查報(bào)告》中有關(guān)初中學(xué)生年齡段學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育和身體素質(zhì)的有關(guān)數(shù)據(jù)。
4.我國(guó)學(xué)校體育課程教材建設(shè)方面五十年的經(jīng)驗(yàn)和問題。
5.我國(guó)學(xué)校體育教學(xué)改革的經(jīng)驗(yàn)和現(xiàn)狀。
6.國(guó)外幾個(gè)主要國(guó)家和我國(guó)臺(tái)灣的教材資料。
四、關(guān)于教學(xué)內(nèi)容的構(gòu)建。
本教科書的內(nèi)容，緊扣《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，改變了以編寫動(dòng)作技術(shù)為重點(diǎn)的體現(xiàn)方式，強(qiáng)調(diào)了以體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)為載體，體現(xiàn)生理的、心理的和社會(huì)的多元目標(biāo)要求。教材的結(jié)構(gòu)既反映了主次分明，又采取提示“運(yùn)動(dòng)參與、身體健康、運(yùn)動(dòng)技能、心理健康和社會(huì)適應(yīng)”五個(gè)方面的方法，豐富內(nèi)容的展現(xiàn)方式，突出了鍛煉身體的實(shí)效性強(qiáng)、受學(xué)生喜歡的體育實(shí)踐活動(dòng)為主線。同時(shí)，編選了適量的有關(guān)身體鍛煉知識(shí)、技術(shù)和學(xué)習(xí)方法，以充分發(fā)揮體育與健康課程的教育、教學(xué)功能與作用，促進(jìn)學(xué)生身體健康、心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展。
在教科書內(nèi)容中吸納先進(jìn)的體育文化，把田徑、體操、球類、武術(shù)、健美操和舞蹈等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，加以簡(jiǎn)化、改造，作為體育與健康課程的教學(xué)內(nèi)容的一部分，以便更好地完成本學(xué)科的教育教學(xué)目標(biāo)。
本教科書內(nèi)容分為十一章，基本上涵蓋了《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中的運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域的基本內(nèi)容。其中第一章《你的身體健康》，包括人體與運(yùn)動(dòng)、體育與身體形態(tài)、體育與機(jī)能發(fā)展、發(fā)展你的體能、營(yíng)養(yǎng)、體育鍛煉與控制體重五節(jié)內(nèi)容。這五節(jié)內(nèi)容反映了課程標(biāo)準(zhǔn)中身體健康領(lǐng)域的內(nèi)容和要求。著重使學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的身體，知道如何發(fā)展自己的體能，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；此外，還編寫了與體育密切相關(guān)的知識(shí)，如體育鍛煉與控制體重的關(guān)系等內(nèi)容。第二章《積極自覺地參與體育鍛煉》，包括體育鍛煉重在參與、科學(xué)鍛煉的基本原則、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與休息、學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的自我監(jiān)測(cè)。這幾節(jié)內(nèi)容反映了課程標(biāo)準(zhǔn)中運(yùn)動(dòng)參與的內(nèi)容和要求。主要使學(xué)生明確參加體育鍛煉的基本原則，學(xué)會(huì)科學(xué)合理地安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，學(xué)會(huì)自我檢測(cè)和自我評(píng)價(jià)的方法以及科學(xué)地鍛煉身體，體育鍛煉要堅(jiān)持經(jīng)常等。第三章《體育與心理健康》，包括心理健康與身體健康的關(guān)系、青春期心理健康、調(diào)節(jié)你的情緒、培養(yǎng)你的意志品質(zhì)。這四節(jié)內(nèi)容反映了課程標(biāo)準(zhǔn)中心理健康領(lǐng)域的基本內(nèi)容和要求，著重向?qū)W生說明青春期如何注意體育鍛煉和心理健康、身體健康與心理健康的關(guān)系，在體育鍛煉中培養(yǎng)自尊、自信和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)制定合理的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)等。第四章《體育與社會(huì)適應(yīng)》，包括體育鍛煉和社會(huì)適應(yīng)、獲取體育和健康知識(shí)的基本途徑與方法、崇尚公平競(jìng)爭(zhēng)的體育精神三節(jié)內(nèi)容，反映了課程標(biāo)準(zhǔn)中社會(huì)適應(yīng)領(lǐng)域的基本內(nèi)容和要求。主要使學(xué)生學(xué)會(huì)在體育鍛煉中與他人友好交往、合作，學(xué)會(huì)在現(xiàn)代社會(huì)中獲取體育與健康知識(shí)的途徑與方法，崇尚公平競(jìng)爭(zhēng)的體育精神。
以上四章的內(nèi)容，根據(jù)健身性與知識(shí)性相結(jié)合的思想，十分強(qiáng)調(diào)在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中學(xué)習(xí)，把學(xué)到的知識(shí)用于指導(dǎo)科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉的實(shí)踐。而且注意了內(nèi)容的政治性(如第5頁“我國(guó)是多民族的國(guó)家，青少年的生長(zhǎng)發(fā)育都有各自的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)，不能簡(jiǎn)單用一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)所有的人。這里提供的有關(guān)漢族學(xué)生身高、體重、胸圍及克托萊指數(shù)均值，只是一種測(cè)算方法的舉例”)、思想性(如第51頁“崇尚公平競(jìng)爭(zhēng)的體育精神”一文強(qiáng)調(diào)樹立正確的競(jìng)爭(zhēng)與合作的意識(shí))、基礎(chǔ)性、科學(xué)性(內(nèi)容的選擇、文字的表述等必須科學(xué)準(zhǔn)確)和實(shí)用性，克服繁、難、多、舊的問題。這部分內(nèi)容，大部分學(xué)生一看就能明白，有些是結(jié)合體育課進(jìn)行，有些是利用風(fēng)雨課或不利于上室外體育課的情況下，由教師講授。只有極少數(shù)內(nèi)容需要專題性地進(jìn)行介紹。第五章至第十一章，反映了課程標(biāo)準(zhǔn)中運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域的內(nèi)容。包括田徑、體操、球類、武術(shù)、健美操和舞蹈、游泳、野外活動(dòng)等內(nèi)容。重點(diǎn)向?qū)W生介紹運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的鍛煉方法，以及自我鍛煉、自我評(píng)價(jià)的方法和在生活中進(jìn)行鍛煉的方法，使學(xué)生明確體育對(duì)健身、健心和提高社會(huì)適應(yīng)能力的價(jià)值，樹立正確的體育價(jià)值觀，更好地指導(dǎo)體育鍛煉實(shí)踐，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
五、教學(xué)內(nèi)容的展示方式與基本特點(diǎn)。
(一)以學(xué)生為主體，從學(xué)生的視角編寫教材。
新編課本改變了過去只站在教師的立場(chǎng)，教給學(xué)生什么，要求學(xué)生怎么學(xué)，采用平鋪直敘的寫作方式。平鋪直敘的寫法是以編者的眼光敘述內(nèi)容，把學(xué)生視為被動(dòng)接受教材內(nèi)容的學(xué)習(xí)者。以學(xué)生的眼光、站在學(xué)生的角度編寫教材，可以讓學(xué)生感到親切和熟悉，是學(xué)生自己身邊的事、身邊的人、身邊的物，可以更貼近學(xué)生，更好地發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性。(《初中體育與健康》與教科書第14、15頁)。
(二)從學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)和生活實(shí)際出發(fā)編寫教材。
以學(xué)生的眼光編寫教材，就是從學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)和生活實(shí)際出發(fā)，緊密聯(lián)系學(xué)生體育鍛煉和生活實(shí)際，編寫的內(nèi)容通俗易懂地講清基本的知識(shí)和概念。更重要的是把知識(shí)和概念與學(xué)生的體育鍛煉的經(jīng)驗(yàn)和生活相聯(lián)系，讓學(xué)生感受到所學(xué)的知識(shí)和概念是有用的，不是枯燥無用的，是與自己的身心發(fā)展緊密相關(guān)的，不是脫離實(shí)際的死知識(shí)、死概念。(如第85頁的“體操技能在生活中的應(yīng)用”和第l頁的“小明發(fā)展心肺功能的方法對(duì)嗎?”)。
(三)從問題入手，引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
在編寫體例方面，怎樣才能一開篇就能引起學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，編寫組進(jìn)行了多次研究論證表明：從貼近學(xué)生的問題人手闡述教材的內(nèi)容，可以引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。新編課本結(jié)合體育與健康的實(shí)際內(nèi)容提出問題，引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望和興趣。這些問題可以是學(xué)生亟需知道的，也可以是日常的現(xiàn)象，新奇的事物等。
開篇提出問題----通過問題引出體育鍛煉的內(nèi)容和主題。
篇中提出問題----通過問題幫助學(xué)生理解體育鍛煉的知識(shí)和技能，以及科學(xué)的鍛煉方法和自我分析、自我評(píng)價(jià)的方法等。
篇后提出問題----通過問題提高學(xué)生體育鍛煉的實(shí)際能力。(如第11～頁的“發(fā)展你的體能”：什么是體能?了解自己的體能狀況、怎樣發(fā)展體能?想一想，幫助同學(xué)找到發(fā)展體能的好辦法！)。
(四)顯示有趣的知識(shí)。
提出了問題，引起了學(xué)生的興趣，進(jìn)一步闡述知識(shí)時(shí)就要顯示知識(shí)的趣味性。新編教科書的主要辦法是用學(xué)生身邊的人、身邊的事和體育鍛煉實(shí)踐中的問題，闡述有趣的體育與健康知識(shí)。全書生動(dòng)活潑，通俗易懂，配合精美的插圖，以圖助文，能夠引起學(xué)生的興趣。其中插圖的種類包括：
1.說明原理的原理圖(如第3頁)；
2.能解釋某一過程現(xiàn)象的示意圖、表(如第34頁)；
3.描述動(dòng)作方法的說明圖(如第68頁)；
4.趣味性的幽默畫(如第43、44、46頁)；
5.思考題題圖、提問題的題圖等(如第47、50頁)。
(五)提供學(xué)習(xí)的策略。
提供學(xué)習(xí)策略的目的是要改變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)的方式，形成主動(dòng)學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的新的學(xué)習(xí)方式。教材提供學(xué)習(xí)策略的方法主要是通過學(xué)生在體育鍛煉實(shí)踐中測(cè)一測(cè)、做一做、說一說、微型試驗(yàn)、討論與辯論、觀察、思考等活動(dòng)來解決?；顒?dòng)的方式輕松、活潑、多樣，盡可能與學(xué)生的生活和其他多學(xué)科知識(shí)相聯(lián)系。提示的答案可以有多種，不一定是惟一的，有的不寫結(jié)論與答案，讓學(xué)生自己得出結(jié)論。(如第39、40頁)所有這些“策略”都是與學(xué)生水平貼近的，而且不妨礙體育與健康課以學(xué)生的鍛煉實(shí)踐為主，是在活動(dòng)中進(jìn)行的，或者占用較少的時(shí)問，而不是停頓活動(dòng)，單獨(dú)組織討論。
(六)以活動(dòng)帶動(dòng)知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的能力。
部分題目設(shè)有“活動(dòng)園地”，內(nèi)容與正文緊密結(jié)合，與學(xué)生的體育鍛煉和日常生活相聯(lián)系，是從學(xué)生在體育鍛煉和日常生活中、周圍環(huán)境中提取來的內(nèi)容?；顒?dòng)的方式多種多樣，如在體育鍛煉中的觀察活動(dòng)、測(cè)量活動(dòng)、游戲活動(dòng)、小制作、繪制圖表、小組討論、辯論等等。組織形式以小組為主，輕松活潑?；顒?dòng)的答案以學(xué)生自己得出結(jié)論為主，通過活動(dòng)鞏固知識(shí)，提高能力。(如第70頁)。
六、教科書的使用對(duì)象。
本冊(cè)教科書是供初中七至九年級(jí)學(xué)生共同使用的全一冊(cè)教科書。這是因?yàn)椤扼w育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》將初中七至九年級(jí)劃分為一個(gè)階段，即水平四。根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，將三個(gè)年級(jí)的內(nèi)容合編為一冊(cè)，具體在哪個(gè)年級(jí)教學(xué)什么內(nèi)容，由教師根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況自行決定。為了幫助教師選擇哪個(gè)年級(jí)教學(xué)什么內(nèi)容，我們編寫了教師教學(xué)參考書，對(duì)教科書中的內(nèi)容提出了年級(jí)的分配和課時(shí)安排的建議，供教師在教學(xué)時(shí)參考。
七、教學(xué)建議。
每一位體育教師，應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行教學(xué)，考慮本校的場(chǎng)地，器材，自己的技術(shù)以及每個(gè)季節(jié)的天氣情況來安排教學(xué)計(jì)劃。
八、中招考試的要求。
根據(jù)近幾年來的中招考試項(xiàng)目，對(duì)于廣大的學(xué)生來講，身體素質(zhì)是最大的練習(xí)項(xiàng)目，可以從基本的身體素質(zhì)著手，速度、耐力、力量、柔韌、靈敏等穿插進(jìn)行，根據(jù)學(xué)生的素質(zhì)敏感期進(jìn)行會(huì)更有效果。并適時(shí)的進(jìn)行模擬考試，來提高學(xué)生的對(duì)考試項(xiàng)目的適應(yīng)，進(jìn)而在考試時(shí)超長(zhǎng)技術(shù)發(fā)揮，取得滿意的成績(jī)，為中考起個(gè)好頭。
體育與健康教學(xué)論文篇十三
1、學(xué)生能理解的健美操健身價(jià)值，能隨音樂節(jié)奏自練單個(gè)動(dòng)作和組合動(dòng)作技能，并嘗試動(dòng)作創(chuàng)新。
2、能主動(dòng)展示形體與動(dòng)作美，體現(xiàn)成功完成動(dòng)作及組合的喜悅。
3、發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等體能，在與同伴的合作與交流中增進(jìn)交往能力。學(xué)生分析：
1、本節(jié)課面對(duì)的是幼師班，其學(xué)生全部為女生，但是大多數(shù)女同學(xué)都不喜歡枯燥無味的田徑課，也不太喜歡好弄臟衣服或手的球類課，而健美操課卻恰恰避免了這些缺點(diǎn)，還能在音樂的伴奏下放松而愉快的活動(dòng)起來。
2、幼師班在課程中開設(shè)了形體可課，所以學(xué)生對(duì)協(xié)調(diào)性的練習(xí)有一定的基礎(chǔ)，從而更容易掌握和接受健美操的練習(xí)動(dòng)作。教材分析：
一、地位與作用：
隨著社會(huì)的進(jìn)步，生活水平的提高，健身和娛樂體育走進(jìn)人們生活，得到普遍快速的發(fā)展，健身操作為一個(gè)新興項(xiàng)目，以其獨(dú)特的風(fēng)格和魅力很快風(fēng)靡全國(guó)，成為人們喜愛的一項(xiàng)體育活動(dòng)。健身操融體操、舞蹈、武術(shù)、音樂為一體，是一種能增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)正確姿態(tài)、健美形體、發(fā)展素質(zhì)、陶冶情操的體育鍛煉形式。
實(shí)踐證明，許多學(xué)生參加健身操鍛煉過程中，從不會(huì)到會(huì)經(jīng)過了復(fù)雜的過程，但是。
在鍛煉過程中不是只為簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)幾個(gè)、十幾個(gè)動(dòng)作為目的，更重要的是通過這種獨(dú)特蘊(yùn)含著美的運(yùn)動(dòng)來全面發(fā)展學(xué)生，使身體和心理素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力得到提高。
二、教學(xué)內(nèi)容：
（一）、是熱身部分的“兔子舞”。
“兔子舞”在過去的課程上已經(jīng)學(xué)過，這次我把它放在了課的開始部分，作為熱身教材，因?yàn)槿c(diǎn)：
2、是因?yàn)橥米游鑴?dòng)作簡(jiǎn)單，容易掌握，音樂節(jié)奏活潑歡快，更適合本年齡段的學(xué)生。
3、“兔子舞”運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較大，比跑圈更能活動(dòng)熱身，但又不會(huì)像跑圈那樣枯燥無味。
（二）、課的基本部分的內(nèi)容，也是我們這節(jié)課的主要內(nèi)容--------小組合。
“小組合”的動(dòng)作練習(xí)，主要是鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)性和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，其基本動(dòng)作比較簡(jiǎn)單容易掌握，音樂的選擇上也是與動(dòng)作相符相扣的。這部分的內(nèi)容重點(diǎn)在于學(xué)生的自編自創(chuàng)上，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造能力，讓學(xué)生積極的動(dòng)起來。教法分析：
1、教師講解示范，學(xué)生觀察模仿練習(xí)法。
2、分解、完整法。對(duì)上下肢同時(shí)練習(xí)的動(dòng)作，先教學(xué)生下肢動(dòng)作練習(xí)，熟練后配合手臂動(dòng)作，教學(xué)生完整動(dòng)作練習(xí)。
3、預(yù)防糾錯(cuò)與口頭評(píng)定法。運(yùn)動(dòng)中隨時(shí)口令糾正，并給予鼓勵(lì)。教學(xué)要求及重難點(diǎn)。
重點(diǎn)：按要求完成動(dòng)作。
難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)、到位并與音樂節(jié)拍的協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)要求：熟悉健身操的音樂節(jié)奏，熟悉掌握動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)情分析。
生理：本節(jié)課是針對(duì)我校一二年級(jí)的健美操選項(xiàng)課學(xué)生設(shè)計(jì)的，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與高中階段相比，骨骼變粗，硬度增加，抗壓抗折的能力提高。心臟容積、輸出量，肺的容積、肺活量、最大通氣量、吸氧量的絕對(duì)值都趨于成人水平。
1、收心引趣階段（準(zhǔn)備部分）：以“兔子舞”來激發(fā)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生的參與意識(shí)及組織能力。
3、運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段（基本部分）：教師示范，學(xué)生反復(fù)練習(xí)。
4、恢復(fù)身心（放松溝通部分）：伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂起舞；在優(yōu)美的樂曲中結(jié)束本課。小結(jié)：
通過師生的交流，學(xué)生之間的相互評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己與他人的表現(xiàn)，從而實(shí)現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長(zhǎng)技、以體怡心的學(xué)校體育目標(biāo)。
教學(xué)評(píng)價(jià)：
1．自評(píng)與互評(píng)：學(xué)生針對(duì)課上的表現(xiàn)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)，提高欣賞水平和認(rèn)知水平。
2.教師評(píng)價(jià)：對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)以激勵(lì)性的語言進(jìn)行評(píng)價(jià)。
體育與健康教學(xué)論文篇十四
一、指導(dǎo)思想：
按照“內(nèi)涵提升年”的活動(dòng)要求及教研室的工作要點(diǎn)，扎實(shí)推進(jìn)素質(zhì)教育，開展有效教研，抓好有效課堂的質(zhì)量，做好跟進(jìn)式指導(dǎo)工作。
二、工作措施：
1、確立校園文化為背景的體育教學(xué)課程改革思路，樹立“活動(dòng)參與促體能，技術(shù)掌握促活動(dòng)，評(píng)價(jià)合理促教育”的理念。
2、引入健康時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，打造一流的體育師資隊(duì)伍，把健身活動(dòng)、健康教育、體育文化等學(xué)科領(lǐng)域目標(biāo)逐步滲透到學(xué)生學(xué)習(xí)生活中，為學(xué)生終身體育發(fā)展提供有力的發(fā)展空間。
3、改進(jìn)課堂教學(xué)方法和模式，真正理解“教會(huì)”、“學(xué)會(huì)”的含義，不斷提升對(duì)體育教育的高度和上課技藝。研究完善激發(fā)學(xué)生的體育興趣和落實(shí)“雙基”的有效教學(xué)模式，重視學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)與培養(yǎng)學(xué)生的體育基本能力有機(jī)結(jié)合起來，以高效的教學(xué)策略和方法優(yōu)化課堂教學(xué)。
體育與健康教學(xué)論文篇十五
盡管我們學(xué)校的體育場(chǎng)地和設(shè)備有限，但在同事們共同努力下，盡可能提高場(chǎng)地的使用效率，還有在教學(xué)內(nèi)容上“因地制宜”，這學(xué)期的體育與健康教學(xué)工作將要結(jié)束了，現(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下：
一、對(duì)待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵(lì)和表揚(yáng)，堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏。通過快樂體育教學(xué)法改變了學(xué)生對(duì)體育課及體育訓(xùn)練的態(tài)度，這樣的教學(xué)方法既使學(xué)生提高了對(duì)體育鍛煉的積極性又增強(qiáng)了他們的體質(zhì)。
二、上課方面：
1、按《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)生實(shí)際情況，制定學(xué)年體育與健康教學(xué)工作計(jì)劃，學(xué)期體育與健康教學(xué)工作計(jì)劃，單元教學(xué)計(jì)劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場(chǎng)地器材。
2、準(zhǔn)備部分和整理部分，以及每個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)前后，都要求學(xué)生做準(zhǔn)備或放松活動(dòng)練習(xí)。
3、每一堂課教材合理安排，使學(xué)生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。
4、講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)，示范動(dòng)作正確，每堂課分組練習(xí)，既有秩序，又有隊(duì)形。
5、注意每堂課運(yùn)動(dòng)量曲線的預(yù)計(jì)，防止身體過渡疲勞。
6、積極虛心請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。
總之，在這一年的體育與健康教學(xué)中，我特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育；培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。其次，我特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)，讓學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后，特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用，在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法，使學(xué)生學(xué)會(huì)科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長(zhǎng)。
體育與健康教學(xué)論文篇十六
本學(xué)期的體育工作將要結(jié)束了,在本學(xué)期我較好的完成了體育工作,但在教學(xué)過程中還存在一些問題.現(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下。
一、教學(xué)工作。
首先，我特別重視人體心理、生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用，通過自制環(huán)保教材，用小紙球來投擲，用紙棒做接力棒，通過模仿小動(dòng)物的學(xué)習(xí)來激發(fā)學(xué)生愛護(hù)小動(dòng)物，愛護(hù)大自然等環(huán)保教育。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長(zhǎng)。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。
其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)，這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能,使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。
最后,我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性,組織性，紀(jì)律性，集體榮譽(yù)感，不怕苦，不怕累，勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。
二、廣播操工作。
在開學(xué)初我重點(diǎn)抓了廣播操，因?yàn)閷W(xué)生是一年級(jí)的新生,對(duì)廣播操有些陌生，因此，一節(jié)一拍地認(rèn)真反復(fù)練習(xí)，我主要是通過以下幾點(diǎn)對(duì)廣播操進(jìn)行教學(xué)的。
第一，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育,使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操，自覺做操，堅(jiān)持做操,認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。
第二，體育教師要正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此,要求教師示范要清楚,準(zhǔn)確,規(guī)范,優(yōu)美。
第三，講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時(shí)的講解,主要是結(jié)合我的示范動(dòng)作,讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的理解。第四，口令要清楚,洪亮，準(zhǔn)確。第五，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要及時(shí)。另外，在廣播操教學(xué)過程中還得到各位班主任的大力支持。所以，廣播操質(zhì)量，在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。
三、訓(xùn)練工作。
我能夠長(zhǎng)期帶領(lǐng)學(xué)生堅(jiān)持業(yè)余訓(xùn)練，并做到訓(xùn)練有計(jì)劃，階段有測(cè)驗(yàn),測(cè)驗(yàn)有記錄,帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生和家長(zhǎng)的工作，使家長(zhǎng)能夠讓學(xué)生訓(xùn)練。
體育與健康教學(xué)論文篇十七
體育鍛煉提高消化器官的功能，使吃下去的東西能更好更快地消化吸收。但應(yīng)注意以下幾點(diǎn)飲食衛(wèi)生要求，否則將會(huì)引起慢性腸胃疾病。
1．運(yùn)動(dòng)和吃飯時(shí)間要安排得當(dāng)。如在劇烈運(yùn)動(dòng)后很快就吃飯，往往食欲很差，再好的飯菜也不想吃，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)剛結(jié)束時(shí)大腦皮層的運(yùn)動(dòng)中樞和交感神經(jīng)仍處在高度興奮狀態(tài)，情緒還很緊張，消化腺的分泌仍受到一定程度的抑制，所以不想吃飯。在這種情況下，即使勉強(qiáng)吃下去，食物也不能很好地消化，久而久之，就會(huì)引起消化不良，患慢性腸胃病。一般來說，運(yùn)動(dòng)后休息大約20-30分鐘以后，再吃東西是比較合乎衛(wèi)生要求的。
2．飯后立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，對(duì)腸胃的影響更大。因?yàn)椋埡笪改c的活動(dòng)和消化腺的分泌加強(qiáng)，消化液分泌增多。如果在這時(shí)進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，則會(huì)引起交感神經(jīng)興奮和腎上腺激素大量分泌，進(jìn)而使肌肉小動(dòng)脈擴(kuò)張，毛細(xì)血管大量開放，血液較集中供應(yīng)運(yùn)動(dòng)器官，而減少了胃腸的血液供給。同時(shí)，胃腸的活動(dòng)也減弱，消化液的分泌也減少，胃壁松弛無力，食物得不到充分地?cái)嚢韬拖?，就?huì)拖長(zhǎng)食物在胃里停留的時(shí)間，以致發(fā)酵酸化，吐酸水。胃液減少，胃的防腐能力就降低了，這又是消化道易被感染患病的原因。因此，飯后應(yīng)稍事休息再作運(yùn)動(dòng)。
3．飯后和運(yùn)動(dòng)后不要大量吃冷食。飯后大量吃冷食，首先會(huì)使腸胃血管突然收縮，使供給腸胃的血液突然減少，致使消化受到阻礙。其次消化液必須在一定的溫度下才起作用，胃腸溫度突然降低，它的能力也隨之下降，結(jié)果食物就難以消化，日久就免不了得腸胃病。
4．運(yùn)動(dòng)剛剛結(jié)束時(shí)，由于體溫升高，大量流汗，無克制力的人往往為了一時(shí)痛快便大吃冷飲食，結(jié)果腸胃因受到刺激而功能紊亂，引起腹瀉、腹痛等病癥。
5．不能亂吃零食。按時(shí)吃飯能使消化器官有規(guī)律地工作，是維護(hù)腸胃健康的一個(gè)重要措施。亂吃零食，就破壞了消化器官的規(guī)律性活動(dòng)，到了吃飯的時(shí)間，消化機(jī)能反而下降，這就會(huì)抑制正常的進(jìn)食活動(dòng)。吃的零食如果是甜食或油膩的食物，則更會(huì)降低食欲。在這種情況下，若勉強(qiáng)進(jìn)食，食物則因消化液的減少和腸胃蠕動(dòng)緩慢無力而難以消化。但水果可加強(qiáng)消化腺的活動(dòng)，并能供給維生素，不在此例。
6．運(yùn)動(dòng)后要合理飲水。激烈運(yùn)動(dòng)后，常使人感到格外口渴，有些人只圖一時(shí)痛快，在運(yùn)動(dòng)后大量飲水，這是不衛(wèi)生的。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)，胃腸道血管處于收縮狀態(tài)，血液供應(yīng)暫時(shí)減少，這時(shí)大部分血液都流向肌肉了，以便供應(yīng)運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉所需要的養(yǎng)料和更快地帶走廢物。如果這時(shí)大量飲水，由于胃腸血管收縮，吸收能力減弱，使人感到胃部沉重悶脹，影響呼吸。在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，心臟的負(fù)擔(dān)在逐漸減輕，如果這時(shí)大量飲水，一部分水經(jīng)胃吸收進(jìn)入血液之中，循環(huán)血量有所增加，不但給心臟和腎臟增加了負(fù)擔(dān)，而且還會(huì)進(jìn)一步加快出汗，使體內(nèi)鹽分排出過多。運(yùn)動(dòng)后的口渴，并不一定真正表示人體缺少水分，這主要是由于運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸加強(qiáng)，水分蒸發(fā)較快和唾液分泌減少變稠，致使口腔、咽喉、呼吸道和食道上的粘膜比較干燥，因而產(chǎn)生不舒服的感覺。這時(shí)只要漱漱口，濕潤(rùn)一下口腔粘膜，再有意識(shí)的克制一下，那么口渴的感覺就會(huì)減輕。
7．長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)應(yīng)及時(shí)補(bǔ)水。如果人體是在進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，特別是在夏天，不僅消耗大量熱能，同時(shí)也失去大量水分。機(jī)體內(nèi)的水分減少，會(huì)影響正常的生理機(jī)能和工作能力。
當(dāng)失水量占體重的4-5%時(shí)，可使肌肉工作能力下降約20-30%，當(dāng)失水量為體重的10%時(shí)，會(huì)引起循環(huán)衰竭，從而導(dǎo)致機(jī)能下降。主要體征是心率加快，體溫升高。因此，及時(shí)補(bǔ)充水分是十分重要的。補(bǔ)充水分的方法最好是少量多次。運(yùn)動(dòng)中每15-20分鐘飲水100-150毫升，這樣既可及時(shí)保持體內(nèi)水的平衡，又不增加心臟和胃的負(fù)擔(dān)。若大量飲水后仍然繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，水在胃中晃動(dòng)，使人不舒服，并可引起嘔吐。關(guān)于水中飲料的成分，含糖量一般不宜過高。據(jù)研究，夏天飲料的糖濃度不宜超過2.5%，冬季可適當(dāng)增加到5-15%，以維持血糖水平。
如果在體育鍛煉中不注意飲食衛(wèi)生，則會(huì)嚴(yán)重影響鍛煉者的身體健康。這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)大量血液流入運(yùn)動(dòng)器官。消化器官內(nèi)的血液量相對(duì)減少，胃液分泌減少，消化系統(tǒng)的功能處于相對(duì)的抑制狀態(tài)。如果運(yùn)動(dòng)后立即進(jìn)餐，必然影響食物的消化和吸收，長(zhǎng)此以往，會(huì)造成消化不良或其他消化道疾病。
忌飲食無規(guī)律：胃炎的飲食原則上應(yīng)清淡、對(duì)胃黏膜刺激小的為主，但并非清淡飲食就能緩解病人的癥狀。應(yīng)以飲食規(guī)律，勿過饑過飽，少食多餐為原則。尤其是年老體弱，胃腸功能減退者，每日以4～5餐為佳，每次以六七成飽為好。食物中注意糖、脂肪、蛋白質(zhì)的比例，注意維生素等身體必需營(yíng)養(yǎng)素的含量。
忌煙酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白層，對(duì)胃黏膜有較大的損害，人們?cè)谖鼰煏r(shí)候，煙霧中的有害物質(zhì)，溶解并附著在口腔、咽喉部，隨吞咽進(jìn)入胃內(nèi)，這些有害物質(zhì)對(duì)胃黏膜也有很大損害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除煙酒，以免加重病情，甚至造成惡性變。
辣椒，芥末、胡椒、濃茶、咖啡、可可等食品或飲料，對(duì)胃黏膜有刺激作用，能使黏膜充血，加重炎癥，也應(yīng)戒除。
忌過冷、熱、硬食物：過涼的食物和飲料，食人后可以導(dǎo)致胃痙攣，胃內(nèi)黏膜血管收縮，不利于炎癥消退；過熱的食品和飲料，食入后會(huì)直接燙傷或刺激胃內(nèi)黏膜。胃炎病人的食物應(yīng)軟硬適度，過于堅(jiān)硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品，食用后可加重胃的機(jī)械消化負(fù)擔(dān)，使胃黏膜受到磨擦而損傷，加重黏膜的炎性病變。
忌不潔飲食：胃炎患者要特別注意飲食衛(wèi)生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗凈，不要吃變質(zhì)食品。因?yàn)楸晃廴咀冑|(zhì)的食品中含有大量的細(xì)菌和細(xì)菌毒素，對(duì)胃黏膜有直接破壞作用。放在冰箱內(nèi)的食物，一定要燒熟煮透后再吃，如發(fā)現(xiàn)變質(zhì)，要堅(jiān)決扔掉，禁止食用。
體育鍛煉對(duì)大學(xué)生的影響。
1、消除身體疲勞。
能降低緊張和不安，從而調(diào)控人的情緒，改善心理健康狀況，長(zhǎng)期有規(guī)律的中等強(qiáng)度的體育鍛煉有助于情緒的改善。學(xué)生常因?qū)W習(xí)的壓力、同學(xué)間的競(jìng)爭(zhēng)、人際關(guān)系的復(fù)雜以及對(duì)未來前程的擔(dān)憂而持續(xù)產(chǎn)生緊張、焦慮和不安，經(jīng)常參加體育鍛煉可以使這些不良情緒得到改善，增強(qiáng)心理承受能力。
3、幫助提高智力。
經(jīng)常參加體育鍛煉，對(duì)提高腦細(xì)胞的功能及工作效率都有很好的促進(jìn)作用，為智力發(fā)展提供了生理基礎(chǔ)。研究表明，一般情況下大腦耗氧量是人體耗氧量的25％，運(yùn)動(dòng)時(shí)可達(dá)到32％。經(jīng)常參加體育鍛煉有利于頭腦清醒、精力充沛，有益于血液循環(huán)和神經(jīng)細(xì)胞興奮與抑制的交替，更有助于學(xué)生的注意力集中穩(wěn)定、知覺敏銳精確、記憶狀態(tài)良好、想象力豐富、思維靈活等智力因素的健康發(fā)展。同時(shí)體育鍛煉使非智力因素，如興趣、動(dòng)機(jī)、情緒等得到發(fā)展，有助于興趣廣泛、動(dòng)機(jī)良好、情緒穩(wěn)定，對(duì)提高智力具有促進(jìn)作用。
4、控制應(yīng)激水平。
應(yīng)激是指?jìng)€(gè)體對(duì)應(yīng)激源和刺激所作出的反應(yīng)。應(yīng)激源是指那些喚起機(jī)體適應(yīng)反應(yīng)的環(huán)境事件與情景。它包括一個(gè)人日常生活遇到的各種與應(yīng)激反應(yīng)的有關(guān)軀體的、情緒的、心靈的、社交的、智力的環(huán)境刺激。應(yīng)激反應(yīng)是一種包含有應(yīng)激源、個(gè)體對(duì)應(yīng)激源的評(píng)價(jià)以及個(gè)體的典型反應(yīng)等因素相互作用的過程。有規(guī)律的、低中等強(qiáng)度的體育鍛煉可以產(chǎn)生積極的應(yīng)激，也是消極應(yīng)激的緩沖器。堅(jiān)持慢跑、自行車和游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，是減少應(yīng)激的最有效方法。這有四種理論解釋：第一，鍛煉會(huì)引起大腦釋放自然合成的鎮(zhèn)靜劑——內(nèi)啡呔；第二，鍛煉是一種娛樂活動(dòng)，能使人的頭腦從擔(dān)憂以及其他緊張性思維活動(dòng)中解放出來；第三，有規(guī)律的鍛煉將導(dǎo)致身體適應(yīng)與積極的自我表象，而這兩者將提高人對(duì)應(yīng)激的抵抗力；第四，鍛煉對(duì)應(yīng)激控制的作用將涉及到上述所有原因。
5、強(qiáng)化自我概念與自尊。
自我概念是個(gè)體主觀上對(duì)自己的身體、思想和情感等的總體評(píng)價(jià)。它是由許多自我認(rèn)識(shí)組成的，如“我的學(xué)習(xí)非常優(yōu)秀”，“我是很有吸引力的”等等。而自尊是在自我概念的基礎(chǔ)上，對(duì)自己各方面的自我評(píng)價(jià)和情感反應(yīng)，如“我對(duì)自己優(yōu)異的學(xué)業(yè)成績(jī)感到自豪”，“我對(duì)自己富有吸引力的身體感到非常滿意”等等。由于自我概念和自尊都是由許多方面的自我認(rèn)識(shí)所組成，它們?cè)谶m應(yīng)社會(huì)和人格形成方面都起著很大的作用。身體自尊主要包括一個(gè)人對(duì)自己運(yùn)動(dòng)能力、身體吸引力、健康狀況以及對(duì)自己身體的抵抗力等各方面的評(píng)價(jià)。身體自尊與整體自我概念和自尊有關(guān)。當(dāng)個(gè)體對(duì)身體形象不滿意時(shí)會(huì)降低整體自尊，并產(chǎn)生不安全感和抑郁癥狀等。體育鍛煉可以對(duì)參加者身體方面的自尊產(chǎn)生巨大的影響，從而最終影響自尊。
6、培養(yǎng)意志和良好的品德。
意志品質(zhì)是指一個(gè)人的果斷性、堅(jiān)韌性、自制力以及勇敢頑強(qiáng)和主動(dòng)獨(dú)立等精神。意志品質(zhì)既是在克服困難的過程中表現(xiàn)出來的，又是在克服困難的過程中培養(yǎng)起來的。在體育鍛煉中要不斷克服客觀困難(如氣候環(huán)境條件的變化、身體運(yùn)動(dòng)能力的限制或意外等)和主觀困難(如緊張、畏懼心理、失意、疲勞等)，鍛煉者越能努力克服主觀、客觀困難，也就越能培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。
7、協(xié)調(diào)人際關(guān)系，提高社會(huì)適應(yīng)能力。
人類的心理適應(yīng)最主要的就是對(duì)于人際關(guān)系的適應(yīng)，人際關(guān)系是影響一個(gè)人的心理是否健康的重要因素之一。在生活中，我們常?？梢园l(fā)現(xiàn)，那些人際關(guān)系好的人總是心理愉快、精神飽滿，對(duì)什么事情都充滿興趣，這些人生活得很愉快、很舒暢；人際關(guān)系不好的人常常無精打采、抑郁寡歡、缺乏生活的樂趣。而體育鍛煉可改變這一現(xiàn)象，因?yàn)轶w育鍛煉總是在一定的社會(huì)環(huán)境中進(jìn)行，它總是與人群發(fā)生著交往和聯(lián)系，人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中能夠較好地克服孤僻，忘卻煩惱和痛苦，協(xié)調(diào)入際關(guān)系，擴(kuò)大社會(huì)交往，提高社會(huì)適應(yīng)能力。
體育與健康教學(xué)論文篇十八
一、案例背景：
依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)中水平五的目標(biāo)，在教學(xué)中堅(jiān)持《健康第一》的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，使之產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)興趣，堅(jiān)持鍛煉，培養(yǎng)他們具有終身體育健身的意識(shí)。在授課中遵循課程改革的要求，以學(xué)生發(fā)展為中心，以小組合作為形式，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，同時(shí)關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，讓每一位學(xué)生都能享受快樂體育、健康體育。
二、教學(xué)過程與方法：
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、初步掌握正手攻球的正確技術(shù)動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)習(xí)乒乓球的興趣，能經(jīng)常主動(dòng)參與體育鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的速度、協(xié)調(diào)、靈敏和反應(yīng)能力等身體素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作，良好的合作精神，營(yíng)造和諧課堂氣氛，培養(yǎng)克服困難、艱苦奮斗的意志品質(zhì)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：乒乓球正手攻球技術(shù)
學(xué)習(xí)重點(diǎn)：體會(huì)蹬轉(zhuǎn)移、拍形前傾、收臂的動(dòng)作。
學(xué)習(xí)難點(diǎn)：如何進(jìn)行揮拍的協(xié)調(diào)用力。
學(xué)習(xí)過程：
1、準(zhǔn)備部分——“師生互動(dòng)、調(diào)動(dòng)情緒”階段
課的開始，我安排了師生擊掌，整齊的掌聲和口號(hào)聲既渲染了課堂氣氛，又很好的達(dá)到了穩(wěn)定心神的目的，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神。然后，全班同學(xué)在體委的帶領(lǐng)下進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)的肌肉。
2、基本部分——“掌握技能、評(píng)價(jià)自我”階段
（1）發(fā)現(xiàn)嘗試，導(dǎo)學(xué)點(diǎn)撥。首先通過一些比賽視頻，教師講解乒乓球攻球技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)用，讓學(xué)生了解該技術(shù)的用處、運(yùn)用時(shí)機(jī)及方法。然后做示范動(dòng)作，通過設(shè)疑、重點(diǎn)打造的演示，引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出“蹬轉(zhuǎn)移、拍形前傾、收臂”的動(dòng)作要領(lǐng)，并在老師的帶領(lǐng)下嘗試徒手練習(xí)。這種先了解技術(shù)運(yùn)用，再進(jìn)行技術(shù)學(xué)習(xí)的方法，便于學(xué)生更深刻的理解技術(shù)特點(diǎn)，有助于動(dòng)作表象的形成。
（2）分層次練習(xí)。為了更好的讓學(xué)生解決重難點(diǎn)，我采用了分層次的教學(xué)法，結(jié)合《新課程標(biāo)準(zhǔn)》中關(guān)于“關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每個(gè)學(xué)生都受益”的理念，在練習(xí)中，首先學(xué)生根據(jù)自己現(xiàn)有水平設(shè)置本節(jié)課運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)將其分為：
a、奮進(jìn)組，主要進(jìn)行徒手摹仿并對(duì)墻擊球練習(xí)。
b、優(yōu)良組，基本掌握正手攻球動(dòng)作要領(lǐng)。
c、精英組，主要做兩人對(duì)面攻球練習(xí)。然后每一個(gè)層次又可以通過練習(xí)來適時(shí)降低或提高練習(xí)難度，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，接著學(xué)生在熟練該組別動(dòng)作后可以升組進(jìn)行更高難度的練習(xí)，最后在各小組長(zhǎng)的組織下進(jìn)行該組別所練項(xiàng)目的評(píng)比，進(jìn)一步加深對(duì)動(dòng)作的掌握。這種多層次的分組，可以讓學(xué)生根據(jù)自己的能力及掌握情況自由的.調(diào)節(jié)練習(xí)難度，不僅保證了大部分同學(xué)練習(xí)興趣，也幫助弱勢(shì)群體找到自信，確保每個(gè)學(xué)生保持學(xué)習(xí)熱情。
（3）多層次評(píng)價(jià)。本節(jié)課教學(xué)，我通過“自我評(píng)價(jià)”、“小組評(píng)價(jià)”、“教師評(píng)價(jià)”等方式來更好地促進(jìn)學(xué)生的技術(shù)學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)?！白晕以u(píng)價(jià)”是學(xué)生對(duì)自己各種能力的一種估計(jì)和比較，它始終貫穿在練習(xí)當(dāng)中。比如說，學(xué)生根據(jù)能力選擇組別的時(shí)候，就是在對(duì)自己技術(shù)能力進(jìn)行評(píng)價(jià)?！靶〗M評(píng)價(jià)”中利用評(píng)比的形式讓學(xué)生將自己本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行展示，比一比看誰“動(dòng)作更準(zhǔn)確，失誤更少，進(jìn)步更多”，讓學(xué)生站在老師的角度來進(jìn)行集體評(píng)議，可以幫助學(xué)生更深層次的理解動(dòng)作?！敖處熢u(píng)價(jià)”是教師通過對(duì)學(xué)生在練習(xí)中的技能、學(xué)習(xí)態(tài)度和心理狀況的評(píng)價(jià)，要充分引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行技術(shù)學(xué)習(xí)和情感體驗(yàn)，多以鼓勵(lì)性言語為主。這種“評(píng)中練”“練中評(píng)”的形式，充分發(fā)掘?qū)W生的創(chuàng)造力和主觀能動(dòng)性。使學(xué)生在“思考中學(xué)習(xí)，在評(píng)價(jià)中進(jìn)步”，很好地提高了學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，并動(dòng)手解決問題的能力。
（4）體驗(yàn)成功。在練習(xí)中通過不斷的評(píng)價(jià)和提高，學(xué)生在突破目標(biāo)中進(jìn)步，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)的潛能。
3、結(jié)束部分——“穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心”階段
師生共同完成放松練習(xí)，并總結(jié)課堂情況。
三、案例評(píng)析：
在課的構(gòu)思中，從教材的重難點(diǎn)入手，通過細(xì)致的分析，結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)，制定出相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)，并圍繞著教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行了本節(jié)課的設(shè)計(jì)與安排。
在課的講述中，淡化教學(xué)進(jìn)程，突出教學(xué)環(huán)節(jié)，通過“發(fā)現(xiàn)——練習(xí)評(píng)價(jià)——體驗(yàn)”的環(huán)節(jié)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的能力培養(yǎng)，使學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂，成功的快樂，培養(yǎng)終身體育的習(xí)慣。在教學(xué)方法上，輕講解、重啟發(fā)，采用分層次教學(xué)的形式，讓學(xué)生在不同難度的組別中練習(xí)，既增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和信心，又提高了學(xué)生掌握技術(shù)的能力，充分發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生的思想觀念，從“要我學(xué)”到“我要學(xué)”轉(zhuǎn)變。
在教學(xué)評(píng)價(jià)體系中，采用多層次評(píng)價(jià)，讓“自評(píng)”、“互評(píng)”、“師評(píng)”始終貫穿于學(xué)習(xí)之中，這種“評(píng)練結(jié)合”“以評(píng)促練”的形式，有利于提高學(xué)生對(duì)練習(xí)的認(rèn)識(shí)，對(duì)技術(shù)的理解和發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，從而更好地促進(jìn)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
四、教學(xué)反思：
1、成功之處
我牢牢樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，摒棄了單純追求技術(shù)訓(xùn)練的傳統(tǒng)做法，改變了以往的“灌輸——接受”的單一教學(xué)模式，采用了多樣化的課堂教學(xué)。
在本節(jié)課教學(xué)中，我注重對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng)。對(duì)于乒乓球正手攻球練習(xí)中遇到的重點(diǎn)和難點(diǎn)問題，教師引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考，讓學(xué)生自己去探究，獲得解決的辦法，提高了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的能力。
同時(shí)還關(guān)注了學(xué)生的個(gè)體差異，因材施教。采用了分層次教學(xué)。對(duì)于乒乓球基礎(chǔ)好、動(dòng)作技術(shù)掌握較快的學(xué)生，指導(dǎo)他們學(xué)習(xí)和掌握更多的學(xué)習(xí)內(nèi)容，充分挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛力，使每一位學(xué)生在乒乓球運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)中，都能夠在原有的基礎(chǔ)上有所進(jìn)步，從而體驗(yàn)學(xué)習(xí)乒乓球運(yùn)動(dòng)的愉快感和成功感。例如，基礎(chǔ)較好的學(xué)生可以在臺(tái)內(nèi)或中遠(yuǎn)臺(tái)攻球，對(duì)于基礎(chǔ)差的學(xué)生培養(yǎng)了他們的興趣，提高了他們的學(xué)習(xí)自信心。
2、不足之處
我校乒乓球隊(duì)在區(qū)級(jí)中學(xué)生乒乓球比賽中曾多次取得過優(yōu)異的成績(jī)，但是水平較高的學(xué)生太少，且離高水平運(yùn)動(dòng)員還有很大的差距，要想在區(qū)級(jí)以上比賽中獲得好成績(jī)還任重道遠(yuǎn)。
3、改進(jìn)措施
（1）提高教師的綜合素質(zhì)，充分貫徹和落實(shí)“生本教育”的精神和高效的課堂教學(xué)。
（2）在課堂中多應(yīng)用多媒體，讓學(xué)生對(duì)動(dòng)作的整體效果有一個(gè)更直觀的認(rèn)識(shí)。
（3）多進(jìn)行校內(nèi)、校外的比賽，提高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力，以賽促練。
（4）特招高水平的運(yùn)動(dòng)員，以帶動(dòng)其他學(xué)生的技術(shù)水平。
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