優(yōu)秀大型徒步活動方案（案例13篇）

方案是在解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標時，經(jīng)過分析、設(shè)計和規(guī)劃后，制定出來的一系列行動步驟或方法。在方案制定之后，我們可以進行模擬和測試，評估方案的可行性和有效性。閱讀下面的范文，相信你會對方案制定有更深入的了解和認識。

大型徒步活動方案篇一

徒步遠足，其意濃濃；鋼鐵品質(zhì)，志存高遠.

社會實踐。

寒風(fēng)飄飄落葉，梧桐片片思情，為了培養(yǎng)我們當代大學(xué)生的堅韌不拔的鋼品質(zhì)，志存高遠；為了增強我們的情商、德商、智商，我們組織啦一場“徒步遠足，立鋼鐵品質(zhì)”的活動.一路征塵，幾番體味，其意濃濃，青春浩氣走千山，一路行來，我們?nèi)紵活w赤誠的心，堅守著堅韌不拔的鋼鐵品質(zhì).

早八點到下午三點.

學(xué)?！嗅t(yī)學(xué)院——中南民大工商學(xué)院——白沙洲大橋——青菱鄉(xiāng)——張家灣。

信息科學(xué)與工程學(xué)院電氣自動化1402班。

電氣自動化1402班全體同學(xué)。

1.服裝：向?qū)W院借統(tǒng)一服裝，服裝上印有“武漢科技大學(xué)”或“信息學(xué)院”等字樣。

2.旗幟：向?qū)W院借四面大旗，印有“武漢科技大學(xué)”字樣。

3.餐飲：少量自帶，到達地點后自行解決。

4.人員安排：全班人員共分六小組，詳細分組見附表一。

1.11月27日借到服裝旗幟等物品，分發(fā)給同學(xué)并作出安全強調(diào)。

2.11月28日印出活動過程中所需要的社會調(diào)查表(見附表三)和甲流宣傳單(見附表三)。

1.出校門口，在紅綠燈處進行交通安全宣傳，并維持行人依照交通規(guī)則過馬路(約15分鐘)。

2.沿去往交通學(xué)院的那條路(人行道)行進，途中發(fā)甲流宣傳單(可能量有限)。

3.到達青菱鄉(xiāng)，短暫休息，再次強調(diào)安全問題.將六小組分成兩大組.一組做社會調(diào)查.一組做甲流宣傳(按情況而定持續(xù)時間)。

4.集合大隊，對上午活動進行簡單總結(jié)，然后以小組為單位休息吃飯.

5.短暫調(diào)整之后，繼續(xù)行進，朝張家灣進發(fā)，強調(diào)安全。

6.在途中某個社區(qū)，先做甲流宣傳，再做社會調(diào)查。

7.返回。

8.晚自習(xí)開展活動總結(jié)班會，讓同學(xué)們暢談活動感想，并對社會現(xiàn)象發(fā)表自己的見解.班會完后要求沒人寫一份心得體會(不少于800字)。

1.12.2帶領(lǐng)同學(xué)去觀看升國旗，并進行宣誓.

2.12.8在“在歡樂堡”做一個自力更生的野炊，加強鋼鐵精神的教育.

大型徒步活動方案篇二

為創(chuàng)新教職工文體活動形式，不斷把全民健身活動引向深入，讓廣大教職工既享受體育運動的樂趣，感受體育運動的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環(huán)保做出貢獻，正值“五一”，勞動節(jié)來臨之際，實際中學(xué)工會擬在全校范圍內(nèi)，開展“我運動，我幸?！蓖讲交顒?。為使這項活動開展的既轟轟烈烈，又扎實有效，特制定本方案。

緊緊圍繞“幸福實驗，健康教師”的理念，突出親近自然，放松身心的主題。帶領(lǐng)教師開展徒步活動，見證美麗庫爾勒城市發(fā)展，保持健康體質(zhì)，珍惜美好生活，做健康幸福的實驗人。

組織全校教職工，一個年級組為一個徒步活動組，在年級組長的帶領(lǐng)下，沿孔雀河、孔雀公園、勞動公園、龍山開展健步活動，在目的地休整后原路返回學(xué)校。

1、校內(nèi)集合——孔雀公園——原路返回——校內(nèi)集合。

3、校內(nèi)集合——前往杜鵑河終點——沿杜鵑河徒步——勞動公園（）

——原路返回——校內(nèi)集合

小學(xué)部、梨香小學(xué)、初中部全體教師、高一高二教師。

1、以年級組為單位，確定本組活動的路線，將本組活動簡單計劃發(fā)至工會李璐璐老師處?；顒赢斕?，所有活動人員自備運動衣、運動鞋。年級組長負責(zé)做好本組人員的后勤保障工作（每個年級組安排一名中層領(lǐng)導(dǎo)隨隊指導(dǎo)）。

2、各年級組準備好徒步活動的宣傳旗幟、各自活動的勵志口號，在活動啟動時大聲喊出，收集好活動過程中的圖片信息，事后發(fā)送至工會干事張惠老師郵箱內(nèi)。

3、各年級組長要提前召開年級組教師會議，做好活動前的安全教育工作，確保本組教師全員參與，安全返回（原則上不允許請假，確有需要請假的，須由校長批準）。

4、體育老師要做好安全保障工作，各年級組要提前一天安排一名教師做好本組徒步路線實地調(diào)查，避開車流密集路段或做好安全疏導(dǎo)工作。

5、按照20元/人的經(jīng)費標準，用于購買水、食品等物品，于活動前統(tǒng)一發(fā)放至年級組長處（年級組長必須按實有人數(shù)上報名單至張惠老師，不允許將經(jīng)費發(fā)放至個人手中，活動后將發(fā)票交給高中部王策老師,發(fā)票內(nèi)容填寫請咨詢李璐璐老師）。

1、高度重視。開展徒步活動是深化“做幸福健康教師”理念的重要渠道。各年級組要提高認識，廣泛動員，認真籌劃，制定本組健步活動的具體安排，統(tǒng)一思想，步調(diào)一致。

2、精心組織。各年級組要統(tǒng)一安排，全體參與。提前將活動安排告知組內(nèi)教師，便于教師根據(jù)活動安排提前調(diào)整工作任務(wù)。

3、務(wù)求實效。要以這次活動為契機，呼吁教師關(guān)注自身身心健康，加深不同年級組的聯(lián)系。

大型徒步活動方案篇三

35公里城市徒步

至少80人

：10歲以上學(xué)員及學(xué)員家長

學(xué)校免費提供印有雙十二標識的、等道具（媒宣負責(zé)設(shè)計印制）

背心

條幅2條起點+終點

手舉旗8個

休息點噴繪1個

榮譽證書

士力架+香蕉+鹽丸（各校準備少許）

采訪小視頻及活動跟拍、擺拍

醫(yī)藥箱（創(chuàng)可貼、藿香正氣水、速效救心丸）

擴音喇叭（最少2個）、音響1個

君嗨客宣講稿、宣誓稿、風(fēng)險承諾書（馮碩老師準備）

飲用水、衛(wèi)生紙（各校自己購買）

在城市主要街道規(guī)劃好起止路線，不要重復(fù)路線（各校提前預(yù)報路線總部審核）

活動主負責(zé)人：趙璐璐

主要工作：及時協(xié)調(diào)、調(diào)配確?；顒禹樌行蛲瓿?/p>

宣誓帶領(lǐng)人：趙璐璐

宣講人：趙璐璐

邀約負責(zé)人：侯廣真 王巖

邀約部成員：李莉 李青 張盼 孫淑娟 陳環(huán)環(huán) 劉傳玉 戚俏俏 于菲

參與家長3人結(jié)為一個小組，9—12人結(jié)為一個小團，每團一名小團長（團長由老師擔(dān)任）

徒步活動負責(zé)人：侯廣真

成員：李青 孫淑娟 張敏戚俏俏 王巖 王曉杰 陳真汝

安保部負責(zé)人：張東依

安保部成員：孫晉鵬 張輝

主要工作：負責(zé)徒步當天現(xiàn)場及所有參與人員的安全和突發(fā)事件處理

后勤部負責(zé)人：于菲

后勤部成員：劉傳玉 戚俏俏 王巖

主要工作：準備好創(chuàng)可貼、常用藥品及必備物資

媒宣負責(zé)人：馮碩

備注：主拍馮碩，其他各團小團長負責(zé)協(xié)助、組織拍照

備注：全程35公里

備注：全程路線設(shè)置3個小服務(wù)點，每個服務(wù)店2位老師，服務(wù)點準備好水、衛(wèi)生紙、路程牌及常用藥品（物品服務(wù)點循環(huán)使用）

大型徒步活動方案篇四

1.熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極作用。

該活動由團支部組織團支部書記：團支部宣委：五、活動時間。

活動時間初步定為8月19日星期五，早晨7點在公司院內(nèi)集合。六、行程路線。

16人。八、預(yù)計費用。

此次活動費用初步定為1500元。食品、飯費：500元防暑藥品：100元。

;...小帽子、背包：900元九、注意事項。

1.活動期間一切行動聽指揮。

2.徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。

3.應(yīng)選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜，護唇膏，太陽鏡，遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。

4.徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。5.要尊重當?shù)孛褡宓娘L(fēng)俗習(xí)慣，忌談敏感話題。6.游玩過程中相互照應(yīng)，以保證全體參加人員的人身及財務(wù)安全。

7.請自帶攝像器材，并注意安排。九、安全、環(huán)保溫馨提示。

1.各位團員應(yīng)注意個人安全，不允許自駕車。2.遇事忍讓、遷就，不與人爭執(zhí)，以保證自身安全。3.愛護環(huán)境，嚴禁將垃圾遺留在活動現(xiàn)場，活動結(jié)束后，將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內(nèi)。

;.

大型徒步活動方案篇五

11月20日(星期六)。

北高峰。

登山、負重暴走、看風(fēng)景、拍照、交流.

營銷12(3)班全體成員。

董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營。

天氣剛轉(zhuǎn)涼，漸漸的有了冬天的氣息.冬天的山有了莊重的色彩，凋零的落葉，有了悲情的傷感，每個季節(jié)都有不同的感想.這個冬天，我們來到北高峰，感受大自然的氣息.

讓學(xué)生走出課堂，更好的認識自然，擁抱自然，使同學(xué)們在課余得到放松，緩和學(xué)習(xí)壓力和情緒.同時，為營造團結(jié)友愛、積極熱情的團隊氛圍，提升各成員生活情操、增強大家體質(zhì)，加深互相認識了解，增進各成員間的互相友愛、團結(jié)互助的感情、加強全體成員的凝聚力.

1、各成員于早上8：00準備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合.

2、各負責(zé)人清點本組員人數(shù).

3、到達浙江大學(xué)玉泉區(qū)門口就開始出發(fā)，隊伍行進.隊伍行進過程中必須整齊，在尋寶與暴走時不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當?shù)男菹r間.

4、登山.登山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比登山快慢，同時還需一路尋寶到半山腰(這可是為自己的個獎準備的哦，我們本次主要提倡加強團隊意識之時要有相應(yīng)的分工).尋寶結(jié)束后，還有一半路程團體進行暴走，最快的一組有豐厚的獎品，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出.過程中各小組可有精彩的部分，以引起成員登山興趣.同時自己也可做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全.

5、到達峰頂，大家自由休息半小時，若時間允許就開展娛樂性活動，無固定時間，若登山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加.

(1)最后到達峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個節(jié)目活動.

(2)隨機抽取班級文藝優(yōu)秀者進行現(xiàn)場表演.

(3)成員感言.每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲.

6、全體拍照留念.

7、負責(zé)人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全.

8、返校.

1.戶外運動，服從領(lǐng)隊，注意安全，牢記環(huán)保，發(fā)揚團隊精神；

2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；

3.務(wù)必沿著正規(guī)的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；

4.穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；

5.背包要雙肩背包，切忌手提包；

8.集體決策，不要獨自行動；

9.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走.

即：前期考察：53元。

尋寶工具：15元。

車費：900元。

禮品：300元。

負重用品：200元。

附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負責(zé)人，麻煩做好本組的相應(yīng)事項，謝謝！

大型徒步活動方案篇六

為了緩解教師的壓力，提高教師的身體素質(zhì)，豐富廣大教職工的業(yè)余文化生活，營造積極向上的校園文化氛圍，學(xué)校工會決定開展教職工徒步健身活動。

一、活動主題：低碳環(huán)保我能行

快樂行走我健康

三、

四、活動方式：松散式結(jié)隊，有序慢行

五、行走路線：

六、活動組織：工會組委會

七、活動程序：

（一）、18:20

教學(xué)

1、一、二年級組全體老師。

2、三、四年級組全體老師。

3、五、六年級組全體老師。

（二）、18：25分啟動儀式

領(lǐng)導(dǎo)講話 后按照1-3組順序出發(fā)。

（三）、18:50點左右到達終點。野炊 休息 拍照

（四）、20:00 返校

八、各部門分工

（一）、宣傳部 工會：總體協(xié)調(diào) 制作條幅 領(lǐng)導(dǎo)講話稿 拍照 發(fā)通知

（二）教職工注意公共衛(wèi)生，不亂扔果皮紙屑，要求及時清理垃圾，保持活動場地的清潔衛(wèi)生，自帶水、吃的、隔潮墊。

（三）各組負責(zé)人到李校長處領(lǐng)取一面彩旗，行進中和活動中高高揚起；學(xué)校校旗在最前方領(lǐng)航。

九、注意事項及相關(guān)要求

1、每組負責(zé)人負責(zé)組織本組的報名人員，不能參加的人員要請假。按時集合，中途不能隨便離隊，活動結(jié)束后將參加人員數(shù)量及名單上報工會柴梅老師。

2、各部門要做好溝通，密切配合，確保活動安全有序。

3、所有參加活動人員要遵守交通規(guī)則、注意交通安全。

瑪納斯縣縣第五小學(xué)工會

２０１7年4月27日

瑪納斯縣第五小學(xué)徒步活動

總結(jié)

此次活動主題走出校園，走進自然，增強體質(zhì)，健康生活。為了推動我校全民健身運動深入開展，加強“運動校園”建設(shè)和校園體育文化建設(shè)，增進學(xué)生健康，豐富我校師生的課余生活，決定舉辦徒步活動。

在學(xué)校待久了，走近自然的愿望就越強烈。一路走來，美麗的景色盡收眼底，體現(xiàn)了人與自然的和諧統(tǒng)一，得以放松身心。在結(jié)伴徒步的時候，老師之間左右交流一些感興趣的話題，結(jié)識很多志同道合的好友，擴大了自己的社交圈。感受到徒步是現(xiàn)在生活中不可或缺的重要一部分。

本次徒步活動整體來說較為成功，雖然旅途較遠，會員略感疲憊，但是達到了預(yù)期的活動目的。在以后的活動中，我們會認真改掉這次活動中的不足之處，辦好每一次活動。

大型徒步活動方案篇七

一、活。

動

背

景

隨著社會經(jīng)濟的迅速發(fā)展，生產(chǎn)力水平得到很大提高，“解放了雙手”的人民群眾逐漸意識到健康的重要性，越來越多的群眾加入到健身的行列，但全民的身體素質(zhì)整體水平情況依然不容樂觀，因為還有許多的群眾沒有養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的好習(xí)慣，亞健康狀況困擾著她們，因此特舉辦本次“千人徒步健身”活動。

二、指。

導(dǎo)

思

想

為了進一步貫徹實施國務(wù)院《全民健身計劃（xx—2020）》，掀起我縣全民健身運動的熱潮，經(jīng)過舉辦“徒步”運動，倡導(dǎo)健康科學(xué)的健身理念，提高公民的身體素質(zhì)，繼續(xù)保持和發(fā)展這一良好態(tài)勢，從而推動全民健身運動的發(fā)展。

我三運四、動、我活健活。

動康動。

我原口快。

號樂則。

本次“千人徒步健身”的活動旨在傳遞人人參與、人人受益的參與理念，推廣全民健身的健身理念，讓每一個人都意識到健身的重要性，從而實現(xiàn)全民健身。

xx年。

五8。

活日上午。

動8：00。

時間。

集中。

六、主辦單位：xx承辦單位：xx協(xié)。

xx東。

xx永方尚縣新xx。

菲辦xx益。

陽單。

位縣陽光爾柏縣鑫城武桃。

花：

縣文體廣新局。

縣全民健身服務(wù)中心xx公。

日健藝盛移羽乒武島乓。

動毛球道水。

上俱教樂。

身術(shù)。

健

公球樂。

縣眾。

報

俱廣。

播信。

電息魅樂學(xué)。

視

臺網(wǎng)力部校身司館部育園。

桃花江（國家）青少年俱樂部桃花江冬泳協(xié)會。

xx。

縣老年人體協(xié)。

xx縣東方紅俱樂部（門球）體育場游泳池。

xxxxxx縣。

桃

花

江

羽

毛

球

俱

樂

部

縣益群體育俱樂部（足球、跆拳道）縣乒乓球協(xié)會桃跑吧（長跑）。

騎樂無窮自行車隊風(fēng)行俱樂部（自行車）。

七、具體工作。

（一）做好“千人徒步健身”活動的宣傳工作，8月1日起在xx縣公眾信息網(wǎng)、xx電視臺和微信平臺發(fā)布活動公告，經(jīng)過電話發(fā)動各單位干部職工來參與活動，此項工作由漆放軍負責(zé)。

（二）與各單位辦公室主任聯(lián)系，確定活動參加名單。此項工作由。

曹

衛(wèi)

紅

負

責(zé)。

曦

負

責(zé)。

（四）所有活動的宣傳以及材料的起草、公告牌、展板、路線指示牌、橫幅、路線地圖，此項工作由夏永進負責(zé)。

（五）與相關(guān)部門協(xié)商好當天活動秩序的安排與維持。此項工作由漆。

放

軍、夏。

永

進

負

責(zé)。

（六）聯(lián)系相關(guān)醫(yī)護人員與交警，確保突發(fā)情況能夠得到及時處理，由。

曹

衛(wèi)

紅

負

責(zé)。

（七）撰寫領(lǐng)導(dǎo)致辭稿，主持詞。夏宇、黃鏡丹負責(zé)。

育、xx縣桃花島水上樂園、xx縣桃花江羽毛球俱樂部、中老年乒乓球協(xié)會安排社會體育指導(dǎo)員現(xiàn)場指導(dǎo)。

九

5八。

1、活主。

動持。

內(nèi)人。

容上。

安場。

排。

2、介紹出席活動現(xiàn)場的領(lǐng)導(dǎo)嘉賓。3、4、6、全。

場、宣。

肅領(lǐng)布、活立、導(dǎo)活。

動鳴動奏。

唱致開槍路國辭幕歌。

線

園十。

免、費活。

體動。

驗要。

求

（一）所有工作人員8月8日7：30在體育館集合，布置好場地，并。

佩

戴

工

作

證。

（二）活動期間工作人員必須堅守崗位，文明禮貌用語，服。

心周到全民。

健身。

服務(wù)中。

年8。

月

22020年4月19日。

心日。

6務(wù)。

耐xx。

縣xx。

大型徒步活動方案篇八

“陽光之行，健康生活”

戶外徒步愛好者。

“xx年4月15日”(如遇天氣原因，順延至第二天)。

荊門周邊。

進入21世紀全新的時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的.新理念深入人心，因此有關(guān)健康問題引起各界人士關(guān)注。同時隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質(zhì)量也越來越下降。我們應(yīng)該喚起大家對健康的關(guān)注。時值人間四月芳菲盡，春光明媚、風(fēng)和日麗，吉利網(wǎng)特為廣大戶外運動愛好者開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。

本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。

通過組織的此次活動，提醒大家對健康的關(guān)注，進一步提高生活質(zhì)量，感受陽光之行，健康生活，從而提高的知名度。

1)發(fā)起活動召集。

2)活動總調(diào)度：

后勤保障：

線路向?qū)В?/p>

安全負責(zé)：

聯(lián)系電話：

3)制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標記彩帶，環(huán)保袋。

4)采購必須品：

(1)解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。

(2)防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

(3)呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

(4)外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。

(5)開山斧，手套每隊一套。

(6)根據(jù)報名人數(shù)購置用品：紀念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等。

1)確定人數(shù)，按指定時間，在指定地點，發(fā)放用品。

2)活動開始前，向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方，贊助方利吉網(wǎng)。

3)在活動中途如午飯期間安排一些小活動，如：10道腦筋急轉(zhuǎn)彎，發(fā)放一些小獎品(0-300元)，在調(diào)動大家情緒后，在對利吉網(wǎng)做一個簡短的介紹，并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動接受利吉產(chǎn)品宣傳單。

4)活動結(jié)束后，拉起利吉網(wǎng)橫幅，彩旗，合影留念。

大型徒步活動方案篇九

2、加強孩子們的環(huán)保意識，讓孩子在實踐中進行環(huán)保；

3、磨練孩子的意志，體驗紅軍當年長征的艱辛。

xx年1月2日上午9：00時——11：30。

上午8：30。

xx綠道——xx寺綠道。

xx小學(xué)。

招募親子：對。

親子報名方式：30號課后現(xiàn)場報名。

招募志愿者：12人（1名為醫(yī)療人員，2位攝影師）。

志愿者報名：請編輯短信“姓名+身份證號碼+電話”至xx手機，號碼：

費用：aa制。統(tǒng)一購買保險，3元/人。

徒步比賽、環(huán)保、團隊游戲、食物分享。建議每對親子準備一個垃圾袋（火鉗、手套等），清理沿途不能降解的垃圾；建議親子們自帶食物、水。

著裝：建議內(nèi)穿保暖的`衣服，外穿禮運大同的親子服，再加一件外套。

大型徒步活動方案篇十

機關(guān)工會、社區(qū)工會聯(lián)合會、綜合執(zhí)法、司法所、地稅所：按照街道黨工委、辦事處工作部署，為進一步增強轄區(qū)群團組織凝聚力，活躍轄區(qū)廣大職工、群眾的業(yè)余文體生活，倡導(dǎo)轄區(qū)居民欣賞自然風(fēng)光、品鑒太陽溝歷史風(fēng)貌，街道總工會定于28日下午舉辦光榮街道總工會第二屆職工徒步行活動。具體實施方案如下：

領(lǐng)導(dǎo)小組：（兼評委會）

1、活動時間：4月28日13點

2、參加人員：街道機關(guān)（約50人）、綜合執(zhí)法（8司法所（2人）、地稅所（3人）、社區(qū)工會（60人）。

3、活動內(nèi)容：

（1）徒步行路線：街道門前集合——新華大街——白山街——斯大林路（櫻花大道）——新啟街——革新街——203公園（櫻花園、停車場）。

（2）在203公園停車場舉行趣味活動。

（3）活動結(jié)束后到指定地點領(lǐng)取紀念品。

4、活動要求：

（1）請各單位于4月20日前將參加人員名單報街道總工會，（根據(jù)參加人員情況進行分組）。

（2）各單位要嚴格遵守活動時間，遵守比賽規(guī)則，注意自身安全、注意環(huán)保，保證此次活動順利開展。

（3）參加活動的人員要求身心健康、無突發(fā)疾病或高血壓心臟病等慢性病（隱瞞參加比賽，后果自負）。

大型徒步活動方案篇十一

三、策劃：班主任及團支書

四、活動名稱：野炊

五、活動目的

1.為了加強班級同學(xué)之間的感情交流，促進班級團結(jié)和諧的氛圍;

2.為了豐富班級同學(xué)的課余生活。

六、活動對象、單位

1.活動對象：華藝之家全體同學(xué)。

2.活動單位：班級共分為3個小組，以小組為單位進行野炊。

七、具體分組情況如下：

第一組：組長：李裕翠

第二組：組長：毛成嬌

第三組：組長：吳迷然

八、活動時間：__年5月12日早上9：30點

九、活動地點：安江大橋叉頭村

十、活動物品：

炊具：鐵鍋、勺子、鏟子、打火機、菜刀、砧板

餐具：塑料飯盒、筷子、塑料杯、餐巾紙

食物：豬肉、火腿、西紅柿、土豆、青椒、洋蔥、青菜、白菜、

佐料：食用油、鹽、雞精、醬油、醋、蔥、姜等等。

十后期工作

1.團支書、組織委員、宣傳委員、各小組組長清洗干凈好所有借的炊具并清點歸還。

2.團支書、組織委員、宣傳委員各、小組組長做好野炊活動現(xiàn)場的清潔工作。

3.由學(xué)習(xí)委員將活動照片及錄像整理后上傳到班級群分享里，供班級同學(xué)拷貝留念。

十二、注意事項

1.要求每位同學(xué)積極參與，如有特殊情況確實不能參加者，需向班長說明情況，方可。

2.活動中，以小組為單位行動，組長要切實負責(zé)，如有緊急情況，要及時向班長或團支書報告，安全重于泰山。

3.借的物品希望大家小心愛護，損壞由個人賠償。

5.保護環(huán)境，除了笑聲什么也別留下，除了回憶什么也別帶走。

6.活動過程中若有個人問題需要離開集體，請務(wù)必向組長請假。

華藝之家班委

__年5月12日

大型徒步活動方案篇十二

藍天和白云、青山和綠水、美麗的國寧山城，又一次迎來了20xx年國寧市第x屆三十公里徒步比賽。通過戶外健行低碳有趣的方式，體驗國寧山城湖光水色，倡導(dǎo)低碳、環(huán)保、健康的生活方式。讓我們一起行走路上，用自己的'腳步丈量前方每一寸土地，用自己的毅力和體力去接受考驗，用大自然氣息放飛自己的心情。以實際行動響應(yīng)全民健康計劃。

“悅徒步、悅快樂、悅健康”。

主辦單位：國寧戶外一家人俱樂部。

協(xié)辦單位：國寧市教體局。

20xx年3月8日上午9點。

幸福城-青龍鄉(xiāng)-幸福城，全程三十公里。

設(shè)男、女兩個組別，分別錄取一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名。鼓勵獎10名。凡是走完全程的均頒發(fā)證書。

毅力可以彌補體力不足歡迎新驢參加。

20xx年3月8日上午8半在市政府廣場報到，統(tǒng)一乘車至幸福城參加啟動儀式。望各運動員準時參加，不另行通知。

1、凡身體健康者，方可報名參賽，年齡不限、男女不限，人數(shù)限定400人。

2、參賽選手報名時須在本人自愿的基礎(chǔ)上簽訂徒步比賽《法律權(quán)利與免責(zé)條款》。

3、凡是參賽的運動員統(tǒng)一由比賽籌備組購買意外保險。

2、報名時須提供身份證便于購買意外保險。

第一階段：幸福城（起點）-右轉(zhuǎn)沿寧港路至青龍方向。

第二階段：恩龍山莊（第一檢錄站、補給點）-陶瓷廠左轉(zhuǎn)-青龍鄉(xiāng)路口（指揮路線、補給點）。

第三階段：恩龍博覽園（第二檢錄站、補給點）-青龍鄉(xiāng)政府路口（第三檢錄站、補給點、食品）-夢緣山莊（第四檢錄站、補給點）。

第四階段：西站直行（指揮線路）-幸福城（終點），收檢登記。

起點與終點間每幾公里均配有工作人員做線路指揮。路線中的主要岔道口將設(shè)置明顯路標。

1、男、女運動員均在30公里的大道上進行徒步走體驗活動。

2、參加體驗活動的運動員須著運動裝和防滑運動鞋。

3、徒步走動作要領(lǐng)：在自然行走的基礎(chǔ)上，軀干伸直，收腹、挺胸、抬頭，肘關(guān)節(jié)自然彎曲，以肩關(guān)節(jié)為軸自然前后擺臂，同時腿朝前邁，腳跟先著地，過渡到前腳掌，然后推離地面，步幅、步速逐漸加大、加快，以能承受為度。

1、比賽關(guān)門時間全程為七小時。超過不計算成績。未完成比賽運動員將由收容車帶至終點，不計成績。

2、比賽不得徇私舞弊，不得搭乘車輛，經(jīng)發(fā)現(xiàn)將取消資格。每位運動員必須有四個檢錄蓋章，缺一不可，否則無效。

3、比賽計錄成績時，采用前一名為后一名運動員簽字證明。

4、比賽途中體力不支可以乘坐收容車到終點，不計成績。

5、比賽結(jié)束，徒步比賽籌備組將安排車輛接送回市區(qū)。

大型徒步活動方案篇十三

　“陽光之行，健康生活”

　戶外徒步愛好者。

“20xx年4月15日”（如遇天氣原因，順延至第二天）。

荊門周邊。

活動背景：進入21世紀全新的時代，人們的健康意識空前提高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關(guān)健康問題引起各界人士關(guān)注。同時隨著人們生活、工作壓力增大，我們和生活健康質(zhì)量也越來越下降。我們應(yīng)該喚起大家對健康的關(guān)注。時值人間四月芳菲盡，春光明媚、風(fēng)和日麗，吉利網(wǎng)特為廣大戶外運動愛好者開展一次“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。

本次活動，意在讓大家親密接觸大自然，欣賞春天美景，拓展視野，親身感受生活的美好。

通過組織的此次活動，提醒大家對健康的關(guān)注，進一步提高生活質(zhì)量，感受陽光之行，健康生活，從而提高的知名度。

前期準備。

1）發(fā)起活動召集。

2）活動總調(diào)度：

后勤保障：

線路向?qū)В?/p>

安全負責(zé)：

聯(lián)系電話：

3）制作宣傳橫幅，宣傳彩旗，標記彩帶，環(huán)保袋。

4）采購必須品：

（1）解熱、鎮(zhèn)痛類藥物，如阿司匹林。

（2）防暑藥，如藿香正氣丸、清涼油等。

（3）呼吸系統(tǒng)常用藥，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。

（4）外傷藥，如正紅花油、碘酒、創(chuàng)口貼、噴霧劑、繃帶等。

（5）開山斧，手套每隊一套。

（6）根據(jù)報名人數(shù)購置用品：紀念品，礦泉水，饅頭，咸菜，鴨蛋等。

1）確定人數(shù)，按指定時間，在指定地點，發(fā)放用品。

2）活動開始前，向前來參加活動的人員介紹此次活動的主辦方，贊助方利吉網(wǎng)。

3）在活動中途如午飯期間安排一些小活動，如：10道腦筋急轉(zhuǎn)彎，發(fā)放一些小獎品（200-300元），在調(diào)動大家情緒后，在對利吉網(wǎng)做一個簡短的介紹，并給每人發(fā)放一張宣傳彩頁。目的在于讓大家心愉快的主動接受利吉產(chǎn)品宣傳單。

4）活動結(jié)束后，拉起利吉網(wǎng)橫幅，彩旗，合影留念。

贊助商宣傳方式。

活動冠名：為提供活動冠名權(quán)，“陽光之行，健康生活”戶外徒步活動。

條幅宣傳：在中途休息現(xiàn)場懸掛活動宣傳橫幅，橫幅標語及樣式由合作雙方共同擬訂，并舉行趣味活動，介紹，發(fā)放宣傳彩頁。

報紙宣傳：相關(guān)媒體對活動進行相關(guān)報道。

荊門日報對活動進行相關(guān)報道。

稿件宣傳：活動之后用相機將本次活動值得回味的場面，處理后上傳各大網(wǎng)站進行立體多方位宣傳。

注意事項。

1）全程安排專人舉彩旗。

2）由于活動時間較長，合理安排人員，確?；顒影踩樌M行。

3）活動中提倡環(huán)保，準備好防刮環(huán)保袋。

4）活動結(jié)束后整理活動中的精彩瞬間。

5）制作詳細費用統(tǒng)計表。

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