專業(yè)武術(shù)教學(xué)計(jì)劃方案大全(13篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-03 14:42:14
專業(yè)武術(shù)教學(xué)計(jì)劃方案大全(13篇)
時(shí)間:2023-11-03 14:42:14     小編:琉璃

一個(gè)好的方案應(yīng)該能夠在實(shí)踐中發(fā)揮作用,給出明確的結(jié)果和效益。制定方案的關(guān)鍵在于合理規(guī)劃時(shí)間和資源,確保能夠高效地解決問題。這些范文中的方案都經(jīng)過實(shí)踐驗(yàn)證,具有一定的可行性和實(shí)用性。

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃方案篇一

(1).用武術(shù)的抱拳禮引出課題——武術(shù)課。

(2).簡(jiǎn)單介紹抱拳禮。

(3).引導(dǎo)學(xué)生用武術(shù)的“抱拳禮”向老師問好。

(設(shè)計(jì)意圖:對(duì)學(xué)生進(jìn)行武德教育,武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開始。)

出示多媒體課件,然后學(xué)生回答。

(1)武術(shù)起源于什么地方?

武術(shù)起源于我們中國,武術(shù)在我國有著悠久的歷史,更是民族瑰寶。它是我國各族人民在長(zhǎng)期生產(chǎn)、生活實(shí)踐中積累起來的養(yǎng)生和健身的民族體育形式之一。是我國各族人民智慧的結(jié)晶,其內(nèi)容豐富多彩。它具有強(qiáng)健身心、防病、祛病和防身等多種作用。作為小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容的一部分,它是為了培養(yǎng)學(xué)生記憶力、注意力、思維想象能力,讓學(xué)生逐漸地體驗(yàn)動(dòng)和靜、修和練、身體的局部和整體、人體和環(huán)境、形和意、形和神相結(jié)合等辯證的哲理及精髓,激發(fā)學(xué)生熱愛祖國和民族自豪感;為今后學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

(2).武術(shù)的功能:強(qiáng)身健體,自我保護(hù)、見義勇為等!

(3)你們都知道哪些武術(shù)明星?

(設(shè)計(jì)意圖:通過多媒體的演示,讓學(xué)生了解武術(shù)的起源和功能;通過設(shè)問:你們想不想成為武術(shù)明星?來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣。從而為武術(shù)基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。)

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃方案篇二

武術(shù)基本功是練習(xí)武術(shù)必須具備的身體活動(dòng)能力、技術(shù)技巧能力以及心理素質(zhì)等基礎(chǔ)。基本功訓(xùn)練時(shí),有一系列專門的綜合性練習(xí)人體內(nèi)、外各部位功能的方法和手段,這些方法和手段,突出了武術(shù)運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)要求,具有鮮明的內(nèi)外兼修的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。基本功包括腿功、腰功、肩功和樁功等主要內(nèi)容。腿功表現(xiàn)的是腿部的柔韌性、靈活性和力量等功夫;腰功表現(xiàn)的是腰部靈活性、協(xié)調(diào)控制上下肢運(yùn)動(dòng)的能力和身法技巧的功夫。主要培養(yǎng)鍛煉學(xué)生肩關(guān)節(jié)柔韌性、活動(dòng)范圍的大小以及力量等方面的功夫以及腿部力量和呼吸內(nèi)息的功夫。

1增加學(xué)生的身體柔韌性以及協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

2繼承和發(fā)揚(yáng)我們中國的武術(shù)精髓,增加學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)的了解。

第一至三課時(shí):

一、簡(jiǎn)單講述武術(shù)理論:抱拳禮

二、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功內(nèi)容:

1正踢腿

2里合腿

3外擺腿

4五輪盤打

5馬步?jīng)_拳、推掌

6體能:抱頭蹲起,立臥跳

第四至六課時(shí):

一、復(fù)習(xí):基本功內(nèi)容

二、學(xué)習(xí):

1五步拳前5個(gè)動(dòng)作

2下腰

3前滾翻

4體能:腹肌,背肌

第七至十課時(shí):

一、復(fù)習(xí):

1基本功

2五步拳前5個(gè)動(dòng)作

3體能

二、學(xué)習(xí):

1五步拳后5個(gè)動(dòng)作

2彈腿

3蹬腿

4體能:俯臥撐

第十至十三課時(shí):

一、復(fù)習(xí):

1鞏固基本腿法

2體能練習(xí)

3五步拳所有動(dòng)作

二、學(xué)習(xí):

1側(cè)踢腿

2翻腰

3單拍腳

4體能:蛙跳

第十三至十六課時(shí):

一、復(fù)習(xí):

1鞏固基本腿法

2鞏固五步拳

3其他動(dòng)作

4體能

二、學(xué)習(xí):

1砸拳

2第一組合動(dòng)作

3第二組合動(dòng)作

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃方案篇三

少兒武術(shù)教育是根據(jù)少年兒童的心理、生理和年齡特點(diǎn),在吸取中國武術(shù)各拳種套路之長(zhǎng)的基礎(chǔ)上形成的,是以幼兒長(zhǎng)拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和武術(shù)音樂操等諸拳操為運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)形式,注重培養(yǎng)幼兒對(duì)學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),幼兒階段以武術(shù)音樂操的形式促進(jìn)身心健康全面發(fā)展非常有效。

1、復(fù)習(xí)上中班時(shí)學(xué)過的武術(shù)基本動(dòng)作和五步拳。

2、學(xué)習(xí)掌握幼兒武術(shù)操的基本動(dòng)作。

第1周至第3周:簡(jiǎn)單復(fù)習(xí)的講述武術(shù)的禮儀,武術(shù)的基本動(dòng)作,五步拳。

第4周至第13周:《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅1——9節(jié)

第14周至第16周:復(fù)習(xí)《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅1——9節(jié)并牢記。

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 大班(下期)

少兒武術(shù)教育是根據(jù)少年兒童的心理、生理和年齡特點(diǎn),在吸取中國武術(shù)各拳種套路之長(zhǎng)的基礎(chǔ)上形成的,是以幼兒長(zhǎng)拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和武術(shù)音樂操等諸拳操為運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)形式,注重培養(yǎng)幼兒對(duì)學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),幼兒階段以武術(shù)音樂操的形式促進(jìn)身心健康全面發(fā)展非常有效。

1、復(fù)習(xí)上期學(xué)過的武術(shù)基本動(dòng)作和五步拳。

2、學(xué)習(xí)掌握幼兒武術(shù)操的基本動(dòng)作。

第1周至第5周:《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,五步拳。

第6周至第12周:結(jié)合音樂和口令,練習(xí)學(xué)校武術(shù)健身操中動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),自己能熟練完成五步拳,《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,。

第13周至第16周:組織學(xué)生經(jīng)常練習(xí),完善動(dòng)作糾正錯(cuò)誤,熟練掌握,準(zhǔn)備進(jìn)考試。

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 學(xué)前班(上期)

積極提高學(xué)生參與到武術(shù)教學(xué)的興趣,同時(shí)在進(jìn)行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強(qiáng)動(dòng)作的熟練度,培養(yǎng)夠多能獨(dú)立完成武術(shù)動(dòng)作的同學(xué),促進(jìn)少兒對(duì)武術(shù)動(dòng)作理解堅(jiān)持性和獨(dú)立性。

1、復(fù)習(xí)學(xué)過的《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,五步拳,武術(shù)健身操。

2、學(xué)習(xí)掌握武術(shù)套路“少年拳——第一套”的基本動(dòng)作。

第1周至第3周:《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,五步拳,武術(shù)健身操。

第4周:學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、震腳架打。

第5周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、蹬踢架打。

第6周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、墊步彈踢。

第7周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、馬步橫打。

第8周:復(fù)習(xí)少年拳“第一套”上半段,加以熟練。

第9周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、弓步撩掌。

第10周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、虛不架打。

第11周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、跳步推掌。

第12周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、撩掌收抱。

第13周:把少年拳第一套所有動(dòng)作練起來練習(xí)。

第14周:在老師的帶領(lǐng)下練習(xí)使動(dòng)作更加標(biāo)準(zhǔn),漂亮。

第15周:熟練掌握并能獨(dú)立完成“少年拳第一套”,準(zhǔn)備考試,

第16周:少年拳第一套期末考試。

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃 學(xué)前班(下期)

積極提高學(xué)生參與到武術(shù)教學(xué)的興趣,同時(shí)在進(jìn)行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強(qiáng)動(dòng)作的熟練度,培養(yǎng)夠多能獨(dú)立完成武術(shù)動(dòng)作的同學(xué),促進(jìn)少兒對(duì)武術(shù)動(dòng)作理解堅(jiān)持性和獨(dú)立性。

熟練掌握五步拳,《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,少年拳第一套并單獨(dú)完成。

第1周至第4周:復(fù)習(xí)學(xué)過的《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,五步拳,武術(shù)健身操,少年拳第一套。

第5周至第16周:反復(fù)練習(xí)《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,五步拳,武術(shù)健身操,少年拳第一套,每個(gè)學(xué)生都能熟練的把每一套動(dòng)作完成。

少年拳圖解:后面

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃方案篇四

我校自開展武術(shù)教學(xué)至今,從鍛煉同學(xué)的自身素質(zhì)出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生的武德和雙基能力,為同學(xué)們的身體體能著想,主要以加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練,技能訓(xùn)練,進(jìn)行心理素質(zhì)培養(yǎng),和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng),提高團(tuán)體榮譽(yù)感,力爭(zhēng)達(dá)到心理過硬,思想過硬,動(dòng)作準(zhǔn)確。

體能訓(xùn)練是本學(xué)期的重要內(nèi)容,通過這學(xué)期的體能訓(xùn)練,目前學(xué)生整體素質(zhì)差,雙差生較多,肥胖生較多,新生也比較多。根據(jù)實(shí)際情況加強(qiáng)學(xué)生的基本動(dòng)作練習(xí),完善學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì),力爭(zhēng)全體學(xué)生參加,并且對(duì)訓(xùn)練的內(nèi)容能夠積極的完成,達(dá)到很好的效果。

在基本訓(xùn)練方面,從拳法、腿法、收身、對(duì)學(xué)生進(jìn)行了相應(yīng)的訓(xùn)練,在訓(xùn)練中不能夠達(dá)到要求的同學(xué)進(jìn)行了特別的訓(xùn)練,并且對(duì)其減慢了學(xué)習(xí)進(jìn)度。

在組合訓(xùn)練方面,加強(qiáng)基本練習(xí),提高組合訓(xùn)練,力爭(zhēng)在本學(xué)期實(shí)現(xiàn)大部分學(xué)生基本動(dòng)作過關(guān),一部分學(xué)生掌握組合動(dòng)作。

訓(xùn)練中本著因材施教,注意對(duì)肥胖學(xué)生的訓(xùn)練。爭(zhēng)取把武術(shù)操做的更加有生機(jī)、更加有活力。我們會(huì)彌補(bǔ)以往的工作中的缺點(diǎn)和不足,與時(shí)俱進(jìn)、開拓創(chuàng)新、一同創(chuàng)造一個(gè)屬于我們尚小學(xué)生自己的明天。訓(xùn)練內(nèi)容具體如下:

一、武術(shù)操的精神主要是內(nèi)在和外在的'氣質(zhì),要從眼神中迸發(fā)出他們體內(nèi)精神信息,并提高他們們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。

二、武術(shù)操的動(dòng)作,全套的動(dòng)作要求流暢有力,聽音樂要由節(jié)奏感,動(dòng)作要由連貫性。

三、動(dòng)作訓(xùn)練原則上三周完成,兩周配音,兩周鍛煉隊(duì)列與隊(duì)形的配合。

四、在十三周完成,可以上臺(tái)表演。

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃方案篇五

2、總結(jié):武術(shù)知識(shí)考考你(把本節(jié)課的知識(shí)進(jìn)行匯總,學(xué)生自由回答)

3、讓學(xué)生在課外了解更多的武術(shù)知識(shí)(通過鞏固武術(shù)知識(shí),激發(fā)學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的

興趣)。

4、師生再見。

教學(xué)反思:

從教學(xué)實(shí)踐得知,小學(xué)生對(duì)武術(shù)非常感興趣,學(xué)習(xí)較積極主動(dòng),也許是源于中華武術(shù)淵源廣博、流傳民間及電視媒介的傳播或武林英雄人物形象的感染力影響所至。但在教學(xué)中要對(duì)學(xué)生進(jìn)行習(xí)武目的教育,注意培養(yǎng)優(yōu)良武德品質(zhì),加強(qiáng)專業(yè)引領(lǐng)和調(diào)控學(xué)情變化,防止互相取鬧、對(duì)打事故發(fā)生。只要我們遵循因材施教的原則,結(jié)合小學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),循循善誘,由易到難,由淺入深,循序漸進(jìn)的教學(xué)方法,并運(yùn)用語言、人物形象激勵(lì)和創(chuàng)設(shè)情趣,激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣,就能較好地完成任務(wù),提高教學(xué)質(zhì)量。

在課的開頭,我用武術(shù)的“抱拳禮”向?qū)W生問好,來自然地引出課題。在做準(zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)候,我用了和武術(shù)非常貼近的搏擊操,這樣既達(dá)到了做準(zhǔn)備活動(dòng)的目的,又為基本部分的教學(xué)打下了基礎(chǔ)。從而自然地切入到武術(shù)的基本手型:拳、掌、勾的教學(xué),在鞏固基本手型的練習(xí)的環(huán)節(jié),我用了游戲教學(xué)法,將小學(xué)生所熟悉的游戲石頭、剪子、布用拳、掌、勾來代替。效果很不錯(cuò),小孩子在玩的過程中就掌握了教學(xué)內(nèi)容。在發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)新能力方面,我設(shè)計(jì)了一個(gè)擂臺(tái)賽,將學(xué)生自己創(chuàng)編的動(dòng)作在擂臺(tái)上展示給其他的學(xué)生。在放松活動(dòng)的環(huán)節(jié),我用了太極拳里的基本的動(dòng)作,這樣使整節(jié)課都貫穿了武術(shù)的理念,起到前后呼應(yīng)的效果。 這節(jié)課的不足之處:

1、在課的整個(gè)流程上,時(shí)間的把握應(yīng)該注意,前面部分的內(nèi)容還應(yīng)該壓縮一點(diǎn),多留時(shí)間讓學(xué)生展示。(在這次設(shè)計(jì)中,已經(jīng)注意了這個(gè)問題)

2、基本部分的內(nèi)容,應(yīng)該更充實(shí)一些,以便讓學(xué)生能夠有更多的素材來進(jìn)行自主學(xué)習(xí)時(shí)的動(dòng)作創(chuàng)編。(在這次設(shè)計(jì)中,在基本部分重新添加了基本步法的學(xué)習(xí)內(nèi)容。)

3、教學(xué)中注重學(xué)生互相學(xué)習(xí)、檢查、改進(jìn)的意識(shí)和能力的培養(yǎng),激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情,積極主動(dòng)地參與練習(xí)。

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃方案篇六

周2 韌帶練習(xí)、武術(shù)操一節(jié)學(xué)習(xí)、游戲 心率150左右 體會(huì)動(dòng)作技術(shù)

周4 韌帶練習(xí)、武術(shù)操一、二節(jié)復(fù)習(xí)、游戲 心率150左右 熟悉動(dòng)作技術(shù)

周2 韌帶練習(xí)、武術(shù)操一、二節(jié)復(fù)習(xí)、第三節(jié)學(xué)習(xí)游戲 心率150左右 熟悉動(dòng)作技術(shù)

周4 考察武術(shù)操和基本功 心率150左右 80%的學(xué)生能完成

周2 韌帶練習(xí)、武術(shù)操一、二、三、四節(jié)復(fù)習(xí)、游戲 心率150左右 熟悉動(dòng)作技術(shù)

周3 整套武術(shù)操練習(xí) 心率150左右 掌握動(dòng)作技術(shù)

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃方案篇七

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境,激發(fā)同學(xué)參與體育活動(dòng)興趣,讓同學(xué)樂于學(xué)習(xí)。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):學(xué)習(xí)幾個(gè)簡(jiǎn)單的武術(shù)動(dòng)作和相關(guān)動(dòng)作名稱,能自身借助動(dòng)作名稱進(jìn)行武術(shù)動(dòng)作練習(xí),提高同學(xué)動(dòng)作的連貫性和對(duì)動(dòng)作的認(rèn)知能力。教師通過示范和語言引導(dǎo),激發(fā)同學(xué)創(chuàng)編動(dòng)作的興趣。

3、身體健康目標(biāo):通過學(xué)習(xí),形成正確的武術(shù)動(dòng)作姿勢(shì),發(fā)展協(xié)調(diào)、平衡和靈敏能力。

4、心理健康目標(biāo):激發(fā)和鼓勵(lì)同學(xué)大膽展示動(dòng)作,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)中的興奮和緊張,培養(yǎng)自尊心和自信心。

5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在練習(xí)中建立和諧的合作學(xué)習(xí)關(guān)系,培養(yǎng)良好的武德和合作精神。

課時(shí)。

學(xué)習(xí)目標(biāo)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容。

教法、學(xué)法。

重難點(diǎn)。

1▲。

學(xué)習(xí)兩個(gè)簡(jiǎn)單的武術(shù)動(dòng)作和相關(guān)動(dòng)作名稱,能自身借助動(dòng)作名稱進(jìn)行武術(shù)動(dòng)作練習(xí)。同學(xué)能根據(jù)生活中對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)進(jìn)行簡(jiǎn)單的動(dòng)作創(chuàng)編,抽取同學(xué)創(chuàng)編兩個(gè)動(dòng)作進(jìn)行集體教學(xué),培養(yǎng)創(chuàng)新能力。

1、武德教育。

2、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的武術(shù)組合動(dòng)作并進(jìn)行自主創(chuàng)編。

創(chuàng)設(shè)情景、示范教學(xué)、模仿和對(duì)比的學(xué)習(xí)方法。

重點(diǎn):弄清動(dòng)作方向和動(dòng)作的銜接。難點(diǎn):動(dòng)作準(zhǔn)確,做到有力、有神。

2

在已有的武術(shù)基礎(chǔ)上繼續(xù)深化和鞏固,繼續(xù)進(jìn)行新動(dòng)作的教學(xué)和創(chuàng)編。

復(fù)習(xí)已學(xué)武術(shù)動(dòng)作并進(jìn)行新動(dòng)作的學(xué)習(xí)和創(chuàng)編。

示范動(dòng)作、術(shù)語教學(xué)。模仿和對(duì)比的學(xué)習(xí)方法。

重點(diǎn):鞏固已學(xué)的武術(shù)動(dòng)作。難點(diǎn):繼續(xù)進(jìn)行新動(dòng)作的學(xué)習(xí),動(dòng)作有力、有神。

3

通過加強(qiáng)練習(xí)和分組競(jìng)賽,評(píng)價(jià)同學(xué)的學(xué)習(xí)情況,讓同學(xué)在評(píng)價(jià)中自我提高。

復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)的組合動(dòng)作,進(jìn)行分組競(jìng)賽。

創(chuàng)設(shè)情景、激勵(lì)性評(píng)價(jià)。師生一起評(píng)價(jià)競(jìng)賽隊(duì)員。

重點(diǎn):學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)規(guī)范:

1、優(yōu)秀:動(dòng)作連貫到位,形神兼并。

2、良好:動(dòng)作連貫,基本準(zhǔn)確。

3、合格:基本完成動(dòng)作。

難點(diǎn):學(xué)會(huì)評(píng)價(jià),并在評(píng)價(jià)中提高。

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃方案篇八

20xx年――20xx年度第二學(xué)期武術(shù)教學(xué)計(jì)劃《二校隊(duì)》尊敬的各位校領(lǐng)導(dǎo):大家好!我是智健文武學(xué)校二校隊(duì)的主教練。學(xué)校一天天在進(jìn)步,一天天在壯大,得到了社會(huì),學(xué)生,家長(zhǎng)們的一致好評(píng),這一點(diǎn)非常值得我們高興。

但是在高興的同時(shí)還值得我們?cè)谙乱徊降呐ΑN蚁嘈?,只要?jiān)持不懈,我們還會(huì)在壯大,進(jìn)步。在這里,我對(duì)學(xué)校及全校師生表示最真誠的祝福。

對(duì)于二校隊(duì),我是第一次接觸他們,非常感謝校領(lǐng)導(dǎo)給我這次鍛煉的機(jī)會(huì),我會(huì)珍惜這次鍛煉的機(jī)會(huì),好好努力,爭(zhēng)取在最短的時(shí)間里,拿出最好的成績(jī)來報(bào)答學(xué)校,在這里我對(duì)學(xué)校給我這次鍛煉的機(jī)會(huì)表示衷心的感謝!

通過我以前對(duì)二校隊(duì)的學(xué)生的'觀察,這些孩子們的基礎(chǔ)不是很好,但是總體來講這些孩子還是比較團(tuán)結(jié),誠實(shí),我很喜歡他們,所以我愿意和他們一起加油努力,共同創(chuàng)造奇跡,我相信奇跡將在我和這些孩子的身上發(fā)生,我相信只要我們持不懈,永不放棄,絕不相信世界上有絕望之說,我們一定可以,孩子們,一起加油吧,我們共同創(chuàng)造奇跡吧!

本人現(xiàn)將本期的二校隊(duì)武術(shù)教學(xué)計(jì)劃公布如下:

《1》教學(xué)內(nèi)容:

九月份:

基本功:

正踢腿:里合腿:外擺腿:通過游戲的方式,給他們進(jìn)行韌帶練習(xí)。

套路:長(zhǎng)拳一路

目標(biāo):為下一個(gè)月的武術(shù)階段打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

十月份:

基本功:側(cè)手翻:下腰練習(xí):頭頂翻:

套路:少林七星拳

目標(biāo):讓他們明白要想學(xué)更高層次的武術(shù),首先要打好基礎(chǔ),所謂萬丈高樓平地起的道理。

十一月份:

基本功:前手翻:旋子:后手翻:

套路:功夫拳

目標(biāo):讓他們了解什么叫進(jìn)步,進(jìn)步后又該怎樣去珍惜。

十二月份:

基本功:旋風(fēng)腳360度:前手翻:后手翻:

套路:功夫拳

目標(biāo):在原來的基礎(chǔ)上得到大量的進(jìn)步,讓他們明白原來進(jìn)步是那么的簡(jiǎn)單,只要努力,一切皆不在話下。

元月份:

復(fù)習(xí)以上所學(xué)習(xí)的套路,基本功,準(zhǔn)備考試。

目標(biāo):讓每一位同學(xué)拿出最好的成績(jī)回去給爸媽一個(gè)好的交代,同時(shí)也給我們學(xué)校有個(gè)好的交代,和給學(xué)生一個(gè)好的交代,讓他們知道和理解這句話《如果我不能,我就一定要,如果我一定要,我就一定能》。以上就是本人對(duì)本學(xué)期二校隊(duì)武術(shù)教學(xué)計(jì)劃,在今后的工作當(dāng)中還請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)多多點(diǎn)評(píng).指導(dǎo)。我們一起努力吧!

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃方案篇九

20xx年——20xx年度第二學(xué)期《二校隊(duì)》尊敬的各位校領(lǐng)導(dǎo):大家好!我是智健文武學(xué)校二校隊(duì)的主教練。學(xué)校一天天在進(jìn)步,一天天在壯大,得到了社會(huì),學(xué)生,家長(zhǎng)們的一致好評(píng),這一點(diǎn)非常值得我們高興。

但是在高興的同時(shí)還值得我們?cè)谙乱徊降呐?。我相信,只要?jiān)持不懈,我們還會(huì)在壯大,進(jìn)步。在這里,我對(duì)學(xué)校及全校師生表示最真誠的祝福。

對(duì)于二校隊(duì),我是第一次接觸他們,非常感謝校領(lǐng)導(dǎo)給我這次鍛煉的機(jī)會(huì),我會(huì)珍惜這次鍛煉的機(jī)會(huì),好好努力,爭(zhēng)取在最短的時(shí)間里,拿出最好的成績(jī)來報(bào)答學(xué)校,在這里我對(duì)學(xué)校給我這次鍛煉的機(jī)會(huì)表示衷心的感謝!

通過我以前對(duì)二校隊(duì)的學(xué)生的觀察,這些孩子們的基礎(chǔ)不是很好,但是總體來講這些孩子還是比較團(tuán)結(jié),誠實(shí),我很喜歡他們,所以我愿意和他們一起加油努力,共同創(chuàng)造奇跡,我相信奇跡將在我和這些孩子的身上發(fā)生,我相信只要我們持不懈,永不放棄,絕不相信世界上有絕望之說,我們一定可以,孩子們,一起加油吧,我們共同創(chuàng)造奇跡吧!

本人現(xiàn)將本期的二校隊(duì)公布如下:

《1》教學(xué)內(nèi)容:

九月份:

基本功:

正踢腿:里合腿:外擺腿:通過游戲的方式,給他們進(jìn)行韌帶練習(xí)。

套路:長(zhǎng)拳一路

目標(biāo):為下一個(gè)月的武術(shù)階段打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

十月份:

基本功:側(cè)手翻:下腰練習(xí):頭頂翻:

套路:少林七星拳

目標(biāo):讓他們明白要想學(xué)更高層次的武術(shù),首先要打好基礎(chǔ),所謂萬丈高樓平地起的道理。

十一月份:

基本功:前手翻:旋子:后手翻:

套路:功夫拳

目標(biāo):讓他們了解什么叫進(jìn)步,進(jìn)步后又該怎樣去珍惜。

十二月份:

基本功:旋風(fēng)腳360度:前手翻:后手翻:

套路:功夫拳

目標(biāo):在原來的基礎(chǔ)上得到大量的進(jìn)步,讓他們明白原來進(jìn)步是那么的簡(jiǎn)單,只要努力,一切皆不在話下。

元月份:

復(fù)習(xí)以上所學(xué)習(xí)的套路,基本功,準(zhǔn)備考試。

目標(biāo):讓每一位同學(xué)拿出最好的成績(jī)回去給爸媽一個(gè)好的交代,同時(shí)也給我們學(xué)校有個(gè)好的交代,和給學(xué)生一個(gè)好的交代,讓他們知道和理解這句話《如果我不能,我就一定要,如果我一定要,我就一定能》。以上就是本人對(duì)本學(xué)期二校隊(duì),在今后的工作當(dāng)中還請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)多多點(diǎn)評(píng).指導(dǎo)。我們一起努力吧!

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃方案篇十

熟練簡(jiǎn)單的武術(shù)套路、增強(qiáng)孩子對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣、增強(qiáng)孩子體質(zhì)、完成期望的武術(shù)難度動(dòng)作和提高孩子的運(yùn)動(dòng)能力。

教學(xué)環(huán)節(jié)

實(shí)行快樂教學(xué),主要以游戲,互動(dòng)為主。

課程設(shè)計(jì)注意事項(xiàng):

1、內(nèi)容是否適合孩子學(xué)習(xí)

2、強(qiáng)度是否適合孩子身體情況(比如:孩子的心肺功能發(fā)展部過完善,強(qiáng)度不能過大。)

3、內(nèi)容的是否能和預(yù)期的目標(biāo)一致

教學(xué)評(píng)估

1、考察是否完成制定的教學(xué)短期目標(biāo)

2、考察身體素質(zhì)是否有提高

3、制定課前身體素質(zhì)檢測(cè)參數(shù)和短期身體素質(zhì)檢測(cè)參數(shù)

4、學(xué)期總結(jié)

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃方案篇十一

通過學(xué)習(xí)武術(shù),來增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、注重內(nèi)外兼修的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,經(jīng)常參加武術(shù)鍛煉,可以提高人的運(yùn)動(dòng)、消化、神經(jīng)、心血管等系統(tǒng)的功能,武術(shù)興趣班堅(jiān)持“以人為本”的教育思想,通過學(xué)習(xí),使孩子們掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,豐富文化生活的目的。

武術(shù)興趣班將根據(jù)幼兒的實(shí)際身體素質(zhì)的情況,選擇適合的教學(xué)內(nèi)容分期進(jìn)行。

1培養(yǎng)孩子對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的興趣,鼓勵(lì)參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

2掌握武術(shù)項(xiàng)目的基本動(dòng)作,并通過參與武術(shù)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練增強(qiáng)體質(zhì)、提高體能。

3了解科學(xué)鍛煉身體的方法,自覺地自我鍛煉。

9月份:

第一周:沖拳、架拳、馬步

游戲:老鷹抓小雞

第二周:推掌、弓步

游戲:老狼老狼幾點(diǎn)了

第三周:弓步摟拳沖拳

游戲:請(qǐng)你跟我這樣做

第四周:復(fù)習(xí)

一、二、三周的內(nèi)容

10月份:

第一周:正踢腿

游戲:長(zhǎng)高了變矮了

第二周:提膝穿掌、砸拳

游戲:看誰能追上我

第三周:側(cè)踢腿

游戲:接力賽

第四周:復(fù)習(xí)

五、六、七周的內(nèi)容

11月份:武術(shù)操《八面威風(fēng)》

12月份:武術(shù)操完整動(dòng)作

1月份:總復(fù)習(xí)

教學(xué)方法及要求:

方法:必須遵循教師的主導(dǎo)作用與孩子們的自覺積極性相結(jié)合,直觀教學(xué)與啟發(fā)思維相結(jié)合,系統(tǒng)性與武術(shù)的興趣教學(xué)相結(jié)合,鞏固提高與訓(xùn)練相結(jié)合的基本原則。

要求:

1準(zhǔn)確連貫的完成全套動(dòng)作;

2動(dòng)作規(guī)范,節(jié)奏明顯;

3熟悉單個(gè)動(dòng)作的名稱。

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃方案篇十二

20xx年——20xx年度第二學(xué)期武術(shù)教學(xué)計(jì)劃《二校隊(duì)》尊敬的各位校領(lǐng)導(dǎo):大家好!我是智健文武學(xué)校二校隊(duì)的主教練。學(xué)校一天天在進(jìn)步,一天天在壯大,得到了社會(huì),學(xué)生,家長(zhǎng)們的一致好評(píng),這一點(diǎn)非常值得我們高興。

但是在高興的同時(shí)還值得我們?cè)谙乱徊降呐ΑN蚁嘈?,只要?jiān)持不懈,我們還會(huì)在壯大,進(jìn)步。在這里,我對(duì)學(xué)校及全校師生表示最真誠的祝福。

對(duì)于二校隊(duì),我是第一次接觸他們,非常感謝校領(lǐng)導(dǎo)給我這次鍛煉的機(jī)會(huì),我會(huì)珍惜這次鍛煉的機(jī)會(huì),好好努力,爭(zhēng)取在最短的時(shí)間里,拿出最好的成績(jī)來報(bào)答學(xué)校,在這里我對(duì)學(xué)校給我這次鍛煉的機(jī)會(huì)表示衷心的感謝!

通過我以前對(duì)二校隊(duì)的學(xué)生的觀察,這些孩子們的基礎(chǔ)不是很好,但是總體來講這些孩子還是比較團(tuán)結(jié),誠實(shí),我很喜歡他們,所以我愿意和他們一起加油努力,共同創(chuàng)造奇跡,我相信奇跡將在我和這些孩子的身上發(fā)生,我相信只要我們持不懈,永不放棄,絕不相信世界上有絕望之說,我們一定可以,孩子們,一起加油吧,我們共同創(chuàng)造奇跡吧!

《1》教學(xué)內(nèi)容:

基本功:

正踢腿:里合腿:外擺腿:通過游戲的方式,給他們進(jìn)行韌帶練習(xí)。

套路:長(zhǎng)拳一路

目標(biāo):為下一個(gè)月的武術(shù)階段打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

基本功:側(cè)手翻:下腰練習(xí):頭頂翻:

套路:少林七星拳

目標(biāo):讓他們明白要想學(xué)更高層次的武術(shù),首先要打好基礎(chǔ),所謂萬丈高樓平地起的道理。

基本功:前手翻:旋子:后手翻:

套路:功夫拳

目標(biāo):讓他們了解什么叫進(jìn)步,進(jìn)步后又該怎樣去珍惜。

基本功:旋風(fēng)腳360度:前手翻:后手翻:

套路:功夫拳

目標(biāo):在原來的基礎(chǔ)上得到大量的進(jìn)步,讓他們明白原來進(jìn)步是那么的簡(jiǎn)單,只要努力,一切皆不在話下。

復(fù)習(xí)以上所學(xué)習(xí)的套路,基本功,準(zhǔn)備考試。

目標(biāo):讓每一位同學(xué)拿出最好的成績(jī)回去給爸媽一個(gè)好的交代,同時(shí)也給我們學(xué)校有個(gè)好的交代,和給學(xué)生一個(gè)好的交代,讓他們知道和理解這句話《如果我不能,我就一定要,如果我一定要,我就一定能》。以上就是本人對(duì)本學(xué)期二校隊(duì)武術(shù)教學(xué)計(jì)劃,在今后的工作當(dāng)中還請(qǐng)各位領(lǐng)導(dǎo)多多點(diǎn)評(píng).指導(dǎo)。我們一起努力吧!

武術(shù)教學(xué)計(jì)劃方案篇十三

課外興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好,并增加學(xué)生的課外知識(shí),提高一定的技能,豐富學(xué)生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)武術(shù)人才起著積極推動(dòng)的作用。

一、活動(dòng)目的:

通過興趣小組的活動(dòng),使學(xué)生的武術(shù)特長(zhǎng)得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步了解武術(shù)的'基本知識(shí)與技能,培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

二、活動(dòng)步驟:

武術(shù)興趣小組是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸,與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性,因而學(xué)生非常喜歡參加。但是它比較容易受到其他活動(dòng)的限制和沖擊,學(xué)生往往不能有始有終,保質(zhì)保量地堅(jiān)持到底。要辦好武術(shù)興趣小組指導(dǎo)教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計(jì)劃有目的地進(jìn)行,將武術(shù)興趣小組辦的有聲有色。

(一)組織健全武術(shù)興趣小組。

1、武術(shù)興趣小組參加這次興趣小組的人員除了自愿以外,或是體育方面比較有特長(zhǎng)的學(xué)生?;顒?dòng)要固定,而且不能輕易暫停,除了特殊情況外。做到精心計(jì)劃,精心備課,精心上課,這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。

2、每周五下午活動(dòng)課要求學(xué)生練好基本功,包括武術(shù)手型、步型的練習(xí)。

(二)具體計(jì)劃小組活動(dòng)內(nèi)容。

學(xué)的多不如學(xué)的精,所以指導(dǎo)教師應(yīng)該給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容,而這次的興趣小組學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手,以套路為主,基礎(chǔ)課程為輔。所以,小組具體的活動(dòng)內(nèi)容分為三個(gè):

1、重點(diǎn)輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí)。

2、重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí),從而來解決課堂中難以解決的疑難問題;

3、指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱愛生活的習(xí)慣。

(三)定期舉辦學(xué)生作品展覽。

舉辦武術(shù)交流、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果,可以為學(xué)生提供表現(xiàn)自己實(shí)力,增強(qiáng)自信心。作為教師則要精心指導(dǎo),嚴(yán)格把關(guān)。對(duì)于一些才華出眾、個(gè)性鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵(lì)。

三、教學(xué)目標(biāo):

1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的興趣,鼓勵(lì)參與該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

2、掌握武術(shù)項(xiàng)目的基本動(dòng)作,至少掌握1套拳術(shù)套路,并通過參與武術(shù)專項(xiàng)鍛煉,提高體能。

3、了解并運(yùn)用部分武術(shù)運(yùn)動(dòng)規(guī)則和科學(xué)鍛煉身體的方法,能夠欣賞武術(shù)比賽、自覺的自我鍛煉。

4、進(jìn)一步強(qiáng)化武術(shù)運(yùn)動(dòng)興趣,能夠主動(dòng)參加課外練習(xí),提高套路的動(dòng)作規(guī)格和演練水平。

5、掌握并利用武術(shù)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),科學(xué)地鍛煉身體,參與教學(xué)比賽、表演,制定自我訓(xùn)練計(jì)劃。

四、教學(xué)安排及內(nèi)容:

第一周基本手型:拳、掌、勾。

第二周基本步型:弓、馬、仆、虛、歇步。

第三周復(fù)習(xí)基本手型、步型。

第四周基本功:沖拳、亮掌、正踢腿。

第五周基本功:側(cè)踢腿、里合、外擺、彈腿。

第六周武術(shù)操。

第七周復(fù)習(xí)正踢、側(cè)踢、里合、外擺、彈腿。

第八周單拍腳,騰空飛腳。

第九周武術(shù)操。

第十周基本功:五步拳起式及1動(dòng)。

第十二周基本功:學(xué)習(xí)五步拳2動(dòng)。

第十三周基本功:學(xué)習(xí)五步拳3動(dòng)。

第十四周基本功:學(xué)習(xí)五步拳4動(dòng)。

第十五周基本功:學(xué)習(xí)五步拳5動(dòng)。

第十六周基本功:學(xué)習(xí)五步拳6動(dòng)。

第十七周基本功:學(xué)習(xí)五步拳7動(dòng)。

第十八周基本功:學(xué)習(xí)五步拳8動(dòng)。

第十九周基本功:復(fù)習(xí)五步拳。

第二十周基本功:五步拳總復(fù)習(xí)。

【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/7258502.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請(qǐng)點(diǎn)擊

下載此文檔