良好的教案可以幫助教師更好地組織教學(xué)活動，增強教學(xué)的針對性和實效性。編寫教案前，教師應(yīng)對教育教學(xué)理論進行深入研究，了解教學(xué)設(shè)計的基本原則。在下面的范文中，我們可以看到不同科目、不同年級的教案，涉及的內(nèi)容豐富多樣。
單雙腳跳教案篇一
各種方式的單雙腳跳（立定跳遠），此課安排3課時為一個教學(xué)單元，本課是第一次課。單雙腳跳每位小朋友都會，在會的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)單雙腳跳，重點在哪呢？重點在加大擺臂跳，加大擺臂跳能讓自己跳的遠。課的開始部分我以木頭人游戲?qū)?，木頭人（小朋友）模仿雙腿屈膝下蹲姿勢，再以木頭人（小朋友）模仿單腳屈膝動作，再以木頭人（小朋友）模仿雙腳屈膝動作。課的基礎(chǔ)部分在教師引導(dǎo)下，以自行車輪胎進行單跳練習(xí)，再進行雙跳練習(xí)，接下去單雙腳跳練習(xí)。
1、自由擺放自行車輪胎進行跳躍練習(xí)。
2、組織學(xué)生用已掌握的基本跳躍方法進行一場接力比賽，然學(xué)生在競爭中進一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。通過比賽，對優(yōu)勝組進行激勵性評價。結(jié)束部分：教師總結(jié)本課，充分表演肯定學(xué)生的能力，以笑臉結(jié)束本課，師生再見，收還器材。
我依據(jù)我校的課題“學(xué)到式之學(xué)生自主能力的學(xué)習(xí)原則出發(fā)，結(jié)合低年級小學(xué)生的愛動、喜模仿、易表現(xiàn)等身心特點，在教學(xué)中教法采用：設(shè)疑、探疑、解疑、嘗試、模仿等多種教學(xué)手段，在游戲教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生動腦思考、實踐操作，培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神，教法的采用由易到難；練習(xí)和比賽等多種教學(xué)形式，力圖使學(xué)生在愉悅的心情中達到“我運動、我健康、我快樂”的目的。
單雙腳跳教案篇二
活動目的：1，發(fā)展左右腳，單雙腳跳的能力，培養(yǎng)方位知覺感，提高全身的'協(xié)調(diào)性和平衡性。
2，增強上下肢和腰腹部的力量，提高呼吸機能，強壯骨骼。
活動準(zhǔn)備：無障礙的室外大場地，呼啦圈若干。
活動過程：
1，慢跑2~3圈
2，徒手熱身操
1，在場地一端畫一條起點線，幼兒每8人一組，排隊站在起點線后，在場地上分別將呼啦圈一個連一個地擺成兩條直線，教師發(fā)出口令后，每個小組的幼兒按先后順序，一個接一個地用右腳連續(xù)地從第一個呼啦圈跳到第十個，再用雙腳跳回來，回到起點等待。
2，當(dāng)教師發(fā)出口令后，幼兒單雙腳交替的跳過擺放好的呼啦圈。
1，教師點評本堂課
2，師生問好下課
執(zhí)教老師：小托班班主任老師
單雙腳跳教案篇三
本節(jié)課以《小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，貫徹以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的教學(xué)理念，體現(xiàn)高效課堂，按照（水平二）的課程標(biāo)準(zhǔn)要求，以“健康第一，快樂體育”為指導(dǎo)，將“高效課堂貫穿于全堂課的過程，為學(xué)生創(chuàng)造一個充分展示自我的舞臺。培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣與愛好，提高學(xué)生的創(chuàng)新實踐能力，使他們的身心在愉快的活動中得到鍛煉和發(fā)展，讓學(xué)生感到體育課給他們帶來的快樂。
跳躍是人體基本活動能力之一，它對提高身體的跳躍能力和協(xié)調(diào)能力以及促進下肢肌肉關(guān)節(jié)的發(fā)展有著主要的作用。該教材對場地器材要求不高，具有極廣泛的適應(yīng)性，操作練習(xí)方法簡便、易學(xué)、很容易滿足學(xué)生的成就感。根據(jù)上述對教材功能的分析，本課特點表現(xiàn)在師生共同創(chuàng)設(shè)了這一教學(xué)情境，在導(dǎo)與學(xué)的雙重作用下，充分發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動性，讓學(xué)生在融洽的學(xué)習(xí)氛圍中得到鍛煉。
解決問題。培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作探究、大膽創(chuàng)新、勇敢頑強的精神和敢于實踐的能力，使學(xué)生的身心在不斷探索的游戲中得到健康發(fā)展。
“單雙腳跳躍”這一主題的教學(xué)過程為：
（一）、調(diào)動情緒、激發(fā)興趣
1、教師以親切自然的話語將學(xué)生帶入到體育課中。
2、通過教師語言的感召力以“支援災(zāi)區(qū)”為教學(xué)情境，吸引學(xué)生積極主動的參與活動。通過“出發(fā)前準(zhǔn)備”（跟我出發(fā)）的動作練習(xí)，使學(xué)生做好準(zhǔn)備活動，為下面內(nèi)容奠定基礎(chǔ)。達到高效課堂的高效準(zhǔn)備。
（二）、合作探究、掌握技能
以“小兔子旅行”為情境進行指導(dǎo)教學(xué)，能達到高效課堂的效果，因為孩子喜歡小動物，這樣能很快進入教學(xué)，使學(xué)生更容易掌握基礎(chǔ)知識，基本技能，在教師有效的引導(dǎo)下，通過個人嘗試，大膽展示，相互探討各種形式的跳躍，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新能力，使學(xué)生積極參與到活動中，從而引出本課的教學(xué)內(nèi)容。
1、以“小兔子旅行”為教學(xué)情境的游戲，使學(xué)生身臨其境，找到解決的方法（腳尖和腳后跟走），進一步調(diào)動學(xué)生參與的積極性，使學(xué)生做好活動的專項身體準(zhǔn)備。
2、以“小兔子旅行”為教學(xué)情境的游戲，發(fā)展學(xué)生上下的肢協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，勇往直前的優(yōu)良品質(zhì)。
調(diào)和力量素質(zhì)，增強彈跳力，發(fā)展跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢果斷的優(yōu)良品質(zhì)。
4、以 “小兔子旅行”為教學(xué)情境的游戲，讓學(xué)生從個人練習(xí)到集體游戲，有效的培養(yǎng)了學(xué)生相互交流、團結(jié)協(xié)作的集體主義精神及較強的團隊意識。
（三）、拓展能力、情感教育
發(fā)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生珍惜生命、關(guān)愛他人的意識。
（四）、穩(wěn)定情緒、愉悅身心
1、在音樂聲中，師生共同放松。
2、師生共同評價，小結(jié)本課。
整體感覺本次課的情境導(dǎo)入比較符合二年級學(xué)生的年齡特點，以“克服困難，支援災(zāi)區(qū)”為主題，來引導(dǎo)學(xué)生進行學(xué)本領(lǐng)，克服困難，較快地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)動作技能的積極性。在學(xué)習(xí)單雙腳跳時我采用了形式多樣的方法進行不同節(jié)拍的單雙腳跳，如：小青蛙---呱呱呱，弟子規(guī)—圣人訓(xùn)，五言和七言詩句這些節(jié)奏進行教學(xué)，利用學(xué)兔子跳（輕聲落地），很好的解決了課的重點：蹬地有力，落地輕巧。充分激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，忘記負荷，學(xué)到本領(lǐng)。
但在教學(xué)過程中也發(fā)現(xiàn)了一些不足的地方，小學(xué)二年級的學(xué)生由于年齡小，身體的各項機能還不能像中、高年級的學(xué)生一樣進行一些激烈的運動和比賽，由此，我選了運動量不太大非常有趣的教學(xué)方法進行教學(xué)，在教學(xué)中穿插了一些小游戲，，一來可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，二來可以將枯燥的教學(xué)變得更有趣味性。
（1）但由于今天上課的氣溫太高，又是下午第一節(jié)課，學(xué)生正處于最疲憊的狀態(tài)，站在那里不動都會出汗，更何況要進行跳躍教材的學(xué)習(xí)，所以我感覺這樣的情況下運動量非常的難控制，由于長時間在烈日下，盡管我有意在控制活動量，但從學(xué)生的身體狀態(tài)上反映出練習(xí)的強度練習(xí)的密度都有些大，我想這跟氣溫、天氣有很大關(guān)系。
（2）課中從模仿形象、辨別方向到主教材的學(xué)習(xí)，我都精心把他們都編成兒歌進行教學(xué)，雖然提高了學(xué)生的練習(xí)興趣，但是總感覺教師參與的成份過高了，學(xué)生的主體性體現(xiàn)不夠，可以先讓學(xué)生自己去進行自主練習(xí)實踐效果會更好，而且老師在講解的時候沒有考慮的隊伍的位置，略顯過擠，在講解中教師必須要培養(yǎng)學(xué)生良好的聽講習(xí)慣。
（3）最后設(shè)計的游戲“智勇大沖關(guān)”我沒有進行，天氣比較熱，我擔(dān)心孩子們會中暑，關(guān)鍵是下課后操場學(xué)生比較多，比較亂，如果繼續(xù)練習(xí)很不安全，就臨時調(diào)整了上課內(nèi)容。
（4）最后的放松環(huán)節(jié)也略顯倉促，因為這節(jié)課下肢活動比較多，應(yīng)該重點安排對腿部的放松，讓學(xué)生盡快恢復(fù)。
總之、從本次課的教學(xué)中，我認(rèn)識到高效課堂就是合理的選擇和使用教學(xué)輔助器材，充分發(fā)揮器材的實用性，達到高質(zhì)高效，始終把 “健康第一”作為指導(dǎo)思想，讓學(xué)生成為課堂的“主人”，注重學(xué)生的健康發(fā)展，體現(xiàn)以學(xué)生為主的地位教學(xué)觀。然后，教師通過豐富多彩的教學(xué)手段和兒童語言來激發(fā)和促進學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生從小自覺、主動的學(xué)會生存、學(xué)會健體、學(xué)會學(xué)習(xí)。從而輕松實現(xiàn)高效課堂。
單雙腳跳教案篇四
各位老師：大家好，今天我說課的題目是《單腳踏跳雙腳落地》，首先從教材說起：
一、教材分析。
本課以《小學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》水平二學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平發(fā)展目標(biāo)為依據(jù)，針對小學(xué)中年級學(xué)生身心發(fā)展和運動技能形成，安排了復(fù)習(xí)課“前滾翻”和新授課“單腳踏跳雙腳落地”。
前滾翻是技巧基礎(chǔ)動作，作為一種自我保護的方法，一種應(yīng)急技能，創(chuàng)設(shè)相關(guān)的情境開展教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生運用技能，解決生活中遇到的問題，讓學(xué)生學(xué)以致用?！皢文_踏跳雙腳落地”是在水平一以單腳跳和雙腳跳為基礎(chǔ)，所以對于水平二的學(xué)生來說應(yīng)該容易掌握這一技術(shù)，所以本課在此基礎(chǔ)上提升為“單腳踏跳雙腳落地”為重點。教學(xué)中不應(yīng)注重于動作的細節(jié)。對學(xué)生提出問題，讓學(xué)生思考、探索，在聯(lián)系中領(lǐng)悟動作本領(lǐng)，在原有的基礎(chǔ)上有明顯的提高，從而達到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。
教學(xué)重點：“單腳踏跳雙腳落地”單腳用力踏跳，雙腳輕巧落地。
教學(xué)難點：“前滾翻”身體依次著墊，滾動圓滑。
根據(jù)教學(xué)的要求，結(jié)合教材的特點，為了完成教學(xué)任務(wù)，本次課以分組練習(xí)為主，培養(yǎng)學(xué)生共同合作，相互交流的學(xué)習(xí)方式。在“前滾翻”教學(xué)中以游戲為主線，采用情景教學(xué)法，讓學(xué)生能積極的投入到比賽中，并享受勝利的喜悅。在新授“單腳起跳雙腳落地”這一教學(xué)環(huán)節(jié)，我采用了啟發(fā)式教學(xué)，培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。
三、教學(xué)過程。
根據(jù)教材的'內(nèi)容和學(xué)生的認(rèn)知水平，我設(shè)計了以下幾個教學(xué)過程：（一）調(diào)動情緒，激發(fā)興趣（二）合作探究，掌握技能（三）激活思維，拓展能力（四）。
穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心。
（一）調(diào)動情緒，激發(fā)興趣。
首先是教學(xué)常規(guī)，檢查學(xué)生人數(shù)、服裝，宣布本課內(nèi)容，對學(xué)生提出要求。為了能使學(xué)生盡快的投入到教學(xué)中，我安排了“環(huán)形跑聽數(shù)抱團”游戲，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，然后帶領(lǐng)學(xué)生隨音樂一起做熱身操。
（二）合作探究，掌握技能。
前滾翻為本課的復(fù)習(xí)課內(nèi)容，我安排了2個小游戲“小刺猬過河”和“小刺猬摘果子”對前滾翻技術(shù)進行鞏固提高。
1、“小刺猬過河”首先語言導(dǎo)入：下面請同學(xué)們扮演小刺猬，我們一起來做一個“小刺猬過河”的游戲，向?qū)W生講明游戲規(guī)則，重點強調(diào)：藏頭，團身正確地完成滾翻動作。組織學(xué)生分成10個小組（每組四名同學(xué)）進行比賽。要求每小組的同學(xué)互幫互學(xué)，互檢互評。
2、“小刺猬摘果子”導(dǎo)入語：同學(xué)們，知道小刺猬是怎樣來保護自己的嗎？對，小刺猬是通過把身體團成一個球來保護自己并通過滾動來進行移動的。下面請同學(xué)們繼續(xù)扮演小刺猬的角色來一起做游戲“小刺猬采果子”好嗎？”教師講解游戲方法，組織學(xué)生分成四組（每組十名同學(xué)）進行指導(dǎo)。協(xié)調(diào)而連貫地完成3次連續(xù)前滾翻。
（三）激活思維，拓展能力。
“單腳起跳雙腳落地”為本課的新授部分，首先對學(xué)生進行講解示范單跳雙落動作要領(lǐng)，組織學(xué)生分組練習(xí)并及時表揚和點評。提出疑問一：墊子怎么擺放才能跳得高，讓學(xué)生認(rèn)真思考怎樣才能跳得高，小組討論總結(jié)，組織練習(xí)。提出問題二：墊子怎樣擺放才能跳的最遠，讓學(xué)生認(rèn)真思考怎樣才能跳的最遠，小組討論總結(jié)，然后引導(dǎo)學(xué)生完成練習(xí)并及時進行表揚和點評。讓學(xué)生相互評價。學(xué)生互相鼓勵，體驗成功與快樂。
（四）穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心。
帶領(lǐng)學(xué)生隨音樂一起放松，使學(xué)生在歡快的氣氛中身心得到放松；同時培養(yǎng)了美感，展示了自我。最后師生共同總結(jié)本節(jié)課的收獲。讓學(xué)生在體育課上獲取成功感，滿足感。
我認(rèn)為在本節(jié)課中，教師應(yīng)該調(diào)動學(xué)生積極參與運動的積極性，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生思考問題，解決問題的能力。以上是我對《單腳起跳雙腳落地》教學(xué)設(shè)計的說明，有不妥之處，還請老師們批評指正。
單雙腳跳教案篇五
整體感覺本次課的情境導(dǎo)入比較符合二年級學(xué)生的年齡特點，以大森林為主題，來引導(dǎo)學(xué)生進行單雙腳跳，較快地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)動作技能的積極性。在學(xué)習(xí)單雙腳跳時我采用了形式多樣的方法進行不同節(jié)拍的單雙腳跳，如：芝麻芝麻開門吧，和石頭剪子布，利用學(xué)兔子跳（輕聲落地），很好的解決了課的重點：蹬地有力，落地輕巧。充分激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，忘記負荷，學(xué)到本領(lǐng)。
但在教學(xué)過程中也發(fā)現(xiàn)了一些不足的地方，小學(xué)二年級的學(xué)生由于年齡小，身體的各項機能還不能像中、高年級的學(xué)生一樣進行一些激烈的運動和比賽，由此，我選了運動量不太大非常有趣的教學(xué)方法進行教學(xué)，在教學(xué)中穿插了一些小游戲，，一來可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，二來可以將枯燥的教學(xué)變得更有趣味性。
（1）但由于今天上課的氣溫太低，學(xué)生小，又是在外校上課，只有一小部分有陽光的地方，草坪上又畫不了圓，我利用了呼啦圈，以大森林為教學(xué)情境，學(xué)生在圍著呼啦圈跑圓形，聽到教師口令，就蹲下，進行簡單的熱身。
更好，而且老師在講解的時候沒有考慮的隊伍的位置，略顯過擠，在講解中教師必須要培養(yǎng)學(xué)生良好的聽講習(xí)慣。（4）最后的放松環(huán)節(jié)也略顯倉促，因為這節(jié)課下肢活動比較多，應(yīng)該重點安排對腿部的放松，讓學(xué)生盡快恢復(fù)。
總之、從本次課的教學(xué)中，我認(rèn)識到高效課堂就是合理的選擇和使用教學(xué)輔助器材，充分發(fā)揮器材的實用性，達到高質(zhì)高效，始終把“健康第一”作為指導(dǎo)思想，讓學(xué)生成為課堂的“主人”，注重學(xué)生的健康發(fā)展，體現(xiàn)以學(xué)生為主的地位教學(xué)觀。然后，教師通過豐富多彩的教學(xué)手段和兒童語言來激發(fā)和促進學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生從小自覺、主動的學(xué)會生存、學(xué)會健體、學(xué)會學(xué)習(xí)。從而輕松實現(xiàn)高效課堂。
本節(jié)課的內(nèi)容為各種形式的單雙腳跳，教學(xué)對象為三年級。主要是使學(xué)生掌握一個正確的跳躍方法，了解在跳躍時身體各個部位所起到的作用，跳躍時的著地點和發(fā)力點，以及當(dāng)跳躍方式發(fā)生變化時，身體各部位所發(fā)生的變化。并且為今后學(xué)習(xí)立定跳遠和跳遠等技術(shù)打好基礎(chǔ)。
本節(jié)課的水平目標(biāo)為水平二，學(xué)生可以積極主動的參與到體育活動中，掌握跳躍的基本技術(shù)和方法，發(fā)展自己的跳躍能力和下肢力量，培養(yǎng)學(xué)生動腦思考的能力和團結(jié)合作的意識。
在本節(jié)課的練習(xí)當(dāng)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情比較高，教師利用引導(dǎo)、提問的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生首先練習(xí)單腳跳躍，體會動作，找出動作的要領(lǐng)，知道了在單腳跳躍時手臂起到的作用。之后練習(xí)的是雙腳跳躍，在練習(xí)中學(xué)生知道了要雙腳起跳、雙腳落地，并且會利用自己的擺臂來提高自己的運動能力。最后是自由擺放鐵環(huán)進行單雙腳交換跳躍的練習(xí)，通過學(xué)生自由擺放鐵環(huán)培養(yǎng)學(xué)生的動腦、動手以及合作能力。
本節(jié)課存在的問題練習(xí)的形式不夠多樣化，比較單一。準(zhǔn)備活動時間比較短，孩子的準(zhǔn)備不夠充分。教師在講解方面時間用的比較多，學(xué)生的練習(xí)密度不夠，應(yīng)該要精講多練。
各種方式的單雙腳跳（立定跳遠），此課安排3課時為一個教學(xué)單元，本課是第一次課。單雙腳跳每位小朋友都會，在會的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)單雙腳跳，重點在哪呢？重點在加大擺臂跳，加大擺臂跳能讓自己跳的遠。課的開始部分我以木頭人游戲?qū)?，木頭人（小朋友）模仿雙腿屈膝下蹲姿勢，再以木頭人（小朋友）模仿單腳屈膝動作，再以木頭人（小朋友）模仿雙腳屈膝動作。課的基礎(chǔ)部分在教師引導(dǎo)下，以自行車輪胎進行單跳練習(xí)，再進行雙跳練習(xí)，接下去單雙腳跳練習(xí)。
1、自由擺放自行車輪胎進行跳躍練習(xí)。
2、組織學(xué)生用已掌握的基本跳躍方法進行一場接力比賽，然學(xué)生在競爭中進一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。通過比賽，對優(yōu)勝組進行激勵性評價。結(jié)束部分：教師總結(jié)本課，充分表演肯定學(xué)生的能力，以笑臉結(jié)束本課，師生再見，收還器材。
我依據(jù)我校的課題“學(xué)到式之學(xué)生自主能力的學(xué)習(xí)原則出發(fā)，結(jié)合低年級小學(xué)生的愛動、喜模仿、易表現(xiàn)等身心特點，在教學(xué)中教法采用：設(shè)疑、探疑、解疑、嘗試、模仿等多種教學(xué)手段，在游戲教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生動腦思考、實踐操作，培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神，教法的采用由易到難；練習(xí)和比賽等多種教學(xué)形式，力圖使學(xué)生在愉悅的心情中達到“我運動、我健康、我快樂”的目的。
本節(jié)課以《小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，貫徹以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的教學(xué)理念，體現(xiàn)高效課堂，按照（水平二）的課程標(biāo)準(zhǔn)要求，以“健康第一，快樂體育”為指導(dǎo)，將“高效課堂貫穿于全堂課的過程，為學(xué)生創(chuàng)造一個充分展示自我的舞臺。培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣與愛好，提高學(xué)生的創(chuàng)新實踐能力，使他們的身心在愉快的活動中得到鍛煉和發(fā)展，讓學(xué)生感到體育課給他們帶來的快樂。
跳躍是人體基本活動能力之一，它對提高身體的跳躍能力和協(xié)調(diào)能力以及促進下肢肌肉關(guān)節(jié)的發(fā)展有著主要的作用。該教材對場地器材要求不高，具有極廣泛的適應(yīng)性，操作練習(xí)方法簡便、易學(xué)、很容易滿足學(xué)生的成就感。根據(jù)上述對教材功能的分析，本課特點表現(xiàn)在師生共同創(chuàng)設(shè)了這一教學(xué)情境，在導(dǎo)與學(xué)的雙重作用下，充分發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動性，讓學(xué)生在融洽的學(xué)習(xí)氛圍中得到鍛煉。
解決問題。培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作探究、大膽創(chuàng)新、勇敢頑強的精神和敢于實踐的能力，使學(xué)生的身心在不斷探索的游戲中得到健康發(fā)展。
（一）、調(diào)動情緒、激發(fā)興趣。
1、教師以親切自然的話語將學(xué)生帶入到體育課中。
2、通過教師語言的感召力以“支援災(zāi)區(qū)”為教學(xué)情境，吸引學(xué)生積極主動的參與活動。通過“出發(fā)前準(zhǔn)備”（跟我出發(fā)）的動作練習(xí)，使學(xué)生做好準(zhǔn)備活動，為下面內(nèi)容奠定基礎(chǔ)。達到高效課堂的高效準(zhǔn)備。
（二）、合作探究、掌握技能。
以“小兔子旅行”為情境進行指導(dǎo)教學(xué)，能達到高效課堂的效果，因為孩子喜歡小動物，這樣能很快進入教學(xué)，使學(xué)生更容易掌握基礎(chǔ)知識，基本技能，在教師有效的引導(dǎo)下，通過個人嘗試，大膽展示，相互探討各種形式的跳躍，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新能力，使學(xué)生積極參與到活動中，從而引出本課的教學(xué)內(nèi)容。
1、以“小兔子旅行”為教學(xué)情境的游戲，使學(xué)生身臨其境，找到解決的方法（腳尖和腳后跟走），進一步調(diào)動學(xué)生參與的積極性，使學(xué)生做好活動的專項身體準(zhǔn)備。
2、以“小兔子旅行”為教學(xué)情境的游戲，發(fā)展學(xué)生上下的肢協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，勇往直前的優(yōu)良品質(zhì)。
調(diào)和力量素質(zhì)，增強彈跳力，發(fā)展跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢果斷的優(yōu)良品質(zhì)。
4、以“小兔子旅行”為教學(xué)情境的游戲，讓學(xué)生從個人練習(xí)到集體游戲，有效的培養(yǎng)了學(xué)生相互交流、團結(jié)協(xié)作的集體主義精神及較強的團隊意識。
（三）、拓展能力、情感教育。
發(fā)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生珍惜生命、關(guān)愛他人的意識。
（四）、穩(wěn)定情緒、愉悅身心。
1、在音樂聲中，師生共同放松。
2、師生共同評價，小結(jié)本課。
整體感覺本次課的情境導(dǎo)入比較符合二年級學(xué)生的年齡特點，以“克服困難，支援災(zāi)區(qū)”為主題，來引導(dǎo)學(xué)生進行學(xué)本領(lǐng)，克服困難，較快地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)動作技能的積極性。在學(xué)習(xí)單雙腳跳時我采用了形式多樣的方法進行不同節(jié)拍的單雙腳跳，如：小青蛙---呱呱呱，弟子規(guī)—圣人訓(xùn)，五言和七言詩句這些節(jié)奏進行教學(xué)，利用學(xué)兔子跳（輕聲落地），很好的解決了課的重點：蹬地有力，落地輕巧。充分激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，忘記負荷，學(xué)到本領(lǐng)。
但在教學(xué)過程中也發(fā)現(xiàn)了一些不足的地方，小學(xué)二年級的學(xué)生由于年齡小，身體的各項機能還不能像中、高年級的學(xué)生一樣進行一些激烈的運動和比賽，由此，我選了運動量不太大非常有趣的教學(xué)方法進行教學(xué)，在教學(xué)中穿插了一些小游戲，，一來可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，二來可以將枯燥的教學(xué)變得更有趣味性。
（1）但由于今天上課的氣溫太高，又是下午第一節(jié)課，學(xué)生正處于最疲憊的狀態(tài)，站在那里不動都會出汗，更何況要進行跳躍教材的學(xué)習(xí)，所以我感覺這樣的情況下運動量非常的難控制，由于長時間在烈日下，盡管我有意在控制活動量，但從學(xué)生的身體狀態(tài)上反映出練習(xí)的強度練習(xí)的密度都有些大，我想這跟氣溫、天氣有很大關(guān)系。
（2）課中從模仿形象、辨別方向到主教材的學(xué)習(xí)，我都精心把他們都編成兒歌進行教學(xué)，雖然提高了學(xué)生的練習(xí)興趣，但是總感覺教師參與的成份過高了，學(xué)生的主體性體現(xiàn)不夠，可以先讓學(xué)生自己去進行自主練習(xí)實踐效果會更好，而且老師在講解的時候沒有考慮的隊伍的位置，略顯過擠，在講解中教師必須要培養(yǎng)學(xué)生良好的聽講習(xí)慣。
（3）最后設(shè)計的游戲“智勇大沖關(guān)”我沒有進行，天氣比較熱，我擔(dān)心孩子們會中暑，關(guān)鍵是下課后操場學(xué)生比較多，比較亂，如果繼續(xù)練習(xí)很不安全，就臨時調(diào)整了上課內(nèi)容。
（4）最后的放松環(huán)節(jié)也略顯倉促，因為這節(jié)課下肢活動比較多，應(yīng)該重點安排對腿部的放松，讓學(xué)生盡快恢復(fù)。
總之、從本次課的教學(xué)中，我認(rèn)識到高效課堂就是合理的選擇和使用教學(xué)輔助器材，充分發(fā)揮器材的實用性，達到高質(zhì)高效，始終把“健康第一”作為指導(dǎo)思想，讓學(xué)生成為課堂的“主人”，注重學(xué)生的健康發(fā)展，體現(xiàn)以學(xué)生為主的地位教學(xué)觀。然后，教師通過豐富多彩的教學(xué)手段和兒童語言來激發(fā)和促進學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生從小自覺、主動的學(xué)會生存、學(xué)會健體、學(xué)會學(xué)習(xí)。從而輕松實現(xiàn)高效課堂。
這是一節(jié)水平二的三年級體育課，課的內(nèi)容是單雙腳”十字”跳和階梯跳比賽。通過認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，我感到基本達到了教學(xué)目標(biāo)。在教學(xué)中，我引入課題，主要不在于講授知識，而在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，喚起學(xué)生的求知欲望，讓他們興趣盎然地參與到教學(xué)過程中來。通過這次單雙腳跳的教學(xué)，談?wù)勛约旱狞c滴感想。
這節(jié)課的教學(xué)重點和難點分別是連續(xù)向前跳和用前腳掌蹬地起跳，膝踝充分蹬直。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容旨在培養(yǎng)學(xué)生對跳的興趣，發(fā)展他們的想象力和表現(xiàn)力。一開課通過一個簡單的小游戲：“螺旋跑”，以游戲的方式進入課堂，既充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又巧妙地完成了隊形的變換，與下一個教學(xué)環(huán)節(jié)的銜接緊湊自然，打破了傳統(tǒng)的體育課教學(xué)中過于簡單和模式化的開課形式。
學(xué)習(xí)環(huán)境對發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運用自主教學(xué)的形式，讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動。
掌握技能階段我主要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會思考，學(xué)會觀察，學(xué)會合作，利用軟式器材“十字”跳進行各種跳躍練習(xí)。為了激發(fā)學(xué)生的興趣，我讓學(xué)生進行自我探究的練習(xí)形式，氣氛較為活躍。自然過渡到今天學(xué)習(xí)內(nèi)容單腳跳，請學(xué)生來示范，做完后我便提問：“誰能說說單腳跳時的身體的哪個部位在用力？落地要求是什么？”讓學(xué)生暢所欲言的說出自己的感受，最后我根據(jù)學(xué)生的回答進行了單腳跳動作要領(lǐng)的總結(jié)和示范，使本課的教學(xué)重點更加突出。這樣做改變了以往體育教學(xué)中一切由教師帶著學(xué)生活動的做法，使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動轉(zhuǎn)向主動，并且能夠給學(xué)生多一點自主的選擇，多一點獨立的思考，以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。在課中我通過教師的示范和學(xué)生的展示來激發(fā)學(xué)生的練習(xí)欲望，讓他們躍躍欲試。
同時，本課力圖讓學(xué)生在課堂上就像在玩耍一樣，設(shè)置一個親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體驗到體育活動的樂趣。本節(jié)課采用的`分小組練習(xí)形式，就是要給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時間，讓學(xué)生盡情玩耍，享受其中的樂趣。教師在課堂中對學(xué)生的表現(xiàn)進行及時的評價和真誠的贊揚，例如“你真行！”“跳的真好！”“真不錯！”讓學(xué)生在教師的評價中充分感受到一份成功后的自豪感和愉悅的情感。體育教師還應(yīng)該注重授課結(jié)束后的放松活動，我認(rèn)為它是一堂課的一個重要環(huán)節(jié)，放松活動做的充分，不但可以使學(xué)生的身體和身心得到放松，而且可以使學(xué)生真正體會“快樂體育”。我在選擇放松活動內(nèi)容時，帶領(lǐng)學(xué)生聆聽大海的聲音，讓這堂課在快樂中開始在輕松中結(jié)束。
學(xué)生的身體素質(zhì)、接受能力、體育技能差異較大，假如習(xí)慣性地運用傳統(tǒng)的組織方法進行教學(xué)，很難解決學(xué)生“吃不飽”和“吃不了”這個矛盾。體育課實行分層次教學(xué)，有利于身體素質(zhì)好的學(xué)生掌握和提高運動技術(shù)、技能，也有利于身體素質(zhì)差的學(xué)生增強體質(zhì)，使學(xué)生變被動為主動學(xué)習(xí)，能夠充分體現(xiàn)因材施教、區(qū)別對待的教學(xué)原則，能有效解決學(xué)生的“吃不飽”和“吃不了”的矛盾。同時，注意有層次地傳授知識、技術(shù)、技能，因而針對性強，教學(xué)效果好。但在分層次教學(xué)中，對教師要求是較高的，所以要求教師必須了解和掌握每個學(xué)生練習(xí)情況，注重提高教師課堂的駕馭能力和觀察力。
本課重點圍繞分層教學(xué)，讓學(xué)生在玩中學(xué)，在學(xué)中思，在思中獲，在獲中樂，充分體現(xiàn)課標(biāo)理論，使學(xué)生在樂學(xué)、愿學(xué)的氛圍中達到了學(xué)習(xí)態(tài)度和情感體驗的和諧統(tǒng)一。
這節(jié)課上完后我發(fā)現(xiàn)自己還有不足之處，給我感觸最深的還是在駕馭學(xué)生和課堂能力上，還要下功夫。尤其是在主教材處理方面，練習(xí)的密度太少。要上好一節(jié)課，首先要備好課，但是我發(fā)現(xiàn)我的教案還出現(xiàn)一些瑕疵，不是很規(guī)范性。除了備教案還要備學(xué)生，要把課堂上學(xué)生會出現(xiàn)的情況教師要估計足。還要求教師要認(rèn)真的研究新課標(biāo)，不段的鉆研教材，精心的設(shè)計課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，這些都是我在今后教學(xué)中所需要不斷地提高和學(xué)習(xí)的地方。
本次課所選擇的內(nèi)容是根據(jù)一年級學(xué)生生性活潑好動的特點而設(shè)計的，在課的開始部分（激發(fā)興趣階段）學(xué)生能積極的投入活動，且對所做的活動表現(xiàn)出濃厚的興趣。大家能很好的展現(xiàn)自我。隨著課的進一步深入，到課的自主探索階段，我發(fā)現(xiàn)有些地方課前考慮不充分，就是在組織學(xué)生進行聽講解的時候，組織隊行不合理。學(xué)生聽的時候的面不夠廣，導(dǎo)致隊伍后面有些學(xué)生聽不清楚。在組織比賽的時候，組間實力分配不均勻，出現(xiàn)比賽結(jié)果呈一邊倒的現(xiàn)象。在練習(xí)過程中（袋鼠跳）使用的袋子，使用不合理。沒有根據(jù)學(xué)生個子高矮來分配。活動中才出現(xiàn)銜接不流暢的現(xiàn)象。講過程過于羅嗦，學(xué)生自主活動的時間少了一些。在以后的上課中應(yīng)注意以上問題，使課更受學(xué)生的歡迎。
案例：
師：孩子們，現(xiàn)在拿起你們手中的短繩，開動腦筋擺出你們喜歡的圖形吧！
學(xué)生分成四組進行活動。
師：現(xiàn)在我們一起來看看你們們都擺出了什么圖形呢？
生1：我們組擺的是一個小雪人，還有小雪花……。
生2：我們組擺的是一個小房子。
生3：我們組擺的是100分，希望我們考試都能獲得100分。
生4：我們組擺的是一座橋。
師：呀！你們真有創(chuàng)意，那比較一下其他組，你們來評一評最喜歡哪兩組的創(chuàng)意呢？
生：我喜歡第二組的小房子……。
生：我喜歡第一組的小雪人，它真可愛……。
生：第三組的100分我喜歡，因為我總是拿100分，哈哈！
……。
師：那你們到你們喜歡的組去跳一跳吧，好嗎？
學(xué)生自由練習(xí)……。
這節(jié)課的教學(xué)重點是發(fā)展學(xué)生的想象創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生對跳的興趣，以及單、雙腳起跳和落地的動作要領(lǐng)。執(zhí)教后我心中深有感觸，反思如下：
一、主題內(nèi)容旨在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展他們的想象力和表現(xiàn)力。一開課通過一個簡單的小游戲：“站圓圈”，以競賽的方式進入課堂，既充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又巧妙地完成了隊形的變換，與下一個教學(xué)環(huán)節(jié)的銜接緊湊自然，打破了傳統(tǒng)的體育課教學(xué)中過于簡單和模式化的開課形式。
二、留給學(xué)生互評互說的空間。當(dāng)各小組的學(xué)生用自己的圖進行游戲，也用別組的圖進行游戲后，我讓各小組以自評互評討論的方式評出最好的兩幅圖，然后四小組分別用這兩幅圖進行單雙腳接力，同學(xué)們又一次在不知不覺中練習(xí)了單雙腳跳，這時候每個學(xué)生都進入了極佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)，思維完全處于在一種敏捷、清晰、活躍的情景里，我認(rèn)為這就是學(xué)生接受教育的最佳時期。趁這個時候，我便提問：誰能說說單雙腳跳時的身體的哪個部位在用力？”學(xué)生自由地談了練習(xí)時的感受，最后我根據(jù)學(xué)生的回答做了單雙腳跳動作要領(lǐng)的總結(jié)和示范，使動作方法得以突出。為了讓學(xué)生能進一步感受單、雙腳跳的正確動作，緊接著進行了單、雙腳跳的接龍游戲。游戲中，搭配了節(jié)奏輕快的音樂，教與學(xué)的活動一切都在快樂的進行中。
教師的語言要接近學(xué)生的年齡，這樣才能更好地體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，學(xué)生容易接受教師的指導(dǎo)，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果會得到提高。加強組織紀(jì)律教育，加強課堂的組織，課的始終以興趣引導(dǎo)學(xué)生，但也要加強對學(xué)生組織紀(jì)律性的教育，強調(diào)安全教育。教師要把握好課的節(jié)奏，各部分時間分配要合理：前面復(fù)習(xí)單腳跳、雙腳跳占用時間比較多，后面游戲時間就顯得不夠，沒有充分把游戲做開，學(xué)生游戲意猶未盡。課的結(jié)束部分倉促，學(xué)生就有點不聽指揮，教師課堂駕御能力需要加強，主教材結(jié)束是比賽游戲法、緊接著輔教材又是一個游戲，學(xué)生不可能緊接著連續(xù)兩次高度興奮投入練習(xí)。課的內(nèi)容銜接應(yīng)該更合理一些。場地安排需要更多考慮安全因素；練習(xí)場地為硬地，練習(xí)存在一定安全隱患，應(yīng)該增加一些安全保護措施，平時也可以多進行安全教育。
一年級跳躍：各種方式的單雙腳跳（立定跳遠），此課安排3課時為一個教學(xué)單元，本課是第一次課。單雙腳跳每位小朋友都會，在會的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)單雙腳跳，重點在哪呢？重點在加大擺臂跳，加大擺臂跳能讓自己跳的遠。課的開始部分我以木頭人游戲?qū)?，木頭人（小朋友）模仿雙腿屈膝下蹲姿勢，再以木頭人（小朋友）模仿單腳屈膝動作，再以木頭人（小朋友）模仿雙腳屈膝動作。課的基礎(chǔ)部分在教師引導(dǎo)下，以自行車輪胎進行單跳練習(xí)，再進行雙跳練習(xí)，接下去單雙腳跳練習(xí)。
鞏固練習(xí)。
1、自由擺放自行車輪胎進行跳躍練習(xí)。
2、組織學(xué)生用已掌握的基本跳躍方法進行一場接力比賽，然學(xué)生在競爭中進一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。通過比賽，對優(yōu)勝組進行激勵性評價。結(jié)束部分：教師總結(jié)本課，充分表演肯定學(xué)生的能力，以笑臉結(jié)束本課，師生再見，收還器木才。
我依據(jù)我校的課題“學(xué)到式之學(xué)生自主能力的學(xué)習(xí)原則出發(fā)，結(jié)合低年級小學(xué)生的愛動、喜模仿、易表現(xiàn)等身心特點，在教學(xué)中教法采用：設(shè)疑、探疑、解疑、嘗試、模仿等多種教學(xué)手段，在游戲教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生動腦思考、實踐操作，培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神，教法的采用由易到難；練習(xí)和比賽等多種教學(xué)形式，力圖使學(xué)生在愉悅的心情中達到“我運動、我健康、我快樂”的目的。
在體育活動中，學(xué)生不喜歡單調(diào)乏味的動作訓(xùn)練，如何增強課堂的趣味性呢？只有激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣，才能使學(xué)生自覺、主動、積極地進行體育課程學(xué)習(xí)。利用呼啦圈做器材，充分調(diào)動了學(xué)生的求異思維，提高學(xué)生的參與活動的積極性，經(jīng)老師的提示引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性地想出了各種各樣的新玩法，從而引出本課的主題“愉快的單雙腳跳”，使學(xué)生了解原來跳有多種多樣！如單腳跳、雙腳跳、單跳雙落。師生互動是這節(jié)課的主要我特色，在教學(xué)過程中充分體現(xiàn)了教師了教師從導(dǎo)演到演員、參與者、幫助者，使學(xué)生的興趣更加濃厚。
英國哲學(xué)家約翰.密爾說過：“天才只能在自由的空氣里自由自在的呼吸。”現(xiàn)代教學(xué)應(yīng)樹立“以人為本”的自由管理思想，給學(xué)生在輕松、自主的教學(xué)活動中學(xué)會學(xué)習(xí)，展現(xiàn)能力。在“用圈擺圖形，嘗試各種跳法”過程中，我允許學(xué)生獨立鉆研問題和進行一些探索性的嘗試。如果個別組的學(xué)生不會時，這時老師就起幫助與指導(dǎo)作用。參與到學(xué)生中，這樣既不失教師的主導(dǎo)作用，防止“放羊”，又要讓學(xué)生多得“自由”，學(xué)生由于有了主動探索練習(xí)的機會，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣就會逐漸濃厚，課堂就會呈現(xiàn)生氣勃勃的景象。
這堂課欠缺用音樂伴隨，如果讓音樂與體育課堂結(jié)合，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中進行鍛煉，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)?，F(xiàn)都提倡課堂整合，所以我們老師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容需求，有針對性將其他學(xué)科融入到體育之中也從這堂課的教學(xué)中，我深深地領(lǐng)悟到，只有給學(xué)生足夠的教學(xué)空間，只有倡導(dǎo)自主、合作、探究的新的學(xué)習(xí)方式，才能有效地促進學(xué)生的發(fā)展。
這節(jié)課教案編寫的主要特點是體現(xiàn)了新《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提倡的＂以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位＂的教學(xué)理念。
在本課教學(xué)中，我緊緊圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)，利用各種游戲創(chuàng)設(shè)情景，用音樂貫穿全課，讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中樂、樂中思、思中創(chuàng)，即玩中有所得，從而充分感受到自主與合作的樂趣。遵循了學(xué)生課堂上的心理活動發(fā)展過程，促進了師生的雙邊活動，在技能的學(xué)習(xí)時，不再是以往自己講解示范，學(xué)生分組練習(xí)的老方法，而是以學(xué)生為主題，讓學(xué)生通過自己的視覺感受，經(jīng)過思維在大腦中形成表象，然后讓學(xué)生自己親身體驗。在教學(xué)中，重視提高學(xué)生的跳躍能力，課堂上要給學(xué)生一定的時間、空間。讓學(xué)生自我表現(xiàn)，努力創(chuàng)新，從而在課堂上教學(xué)中，不但培養(yǎng)了學(xué)生的實踐能力，而且還培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識。通過自己的補救手段，使每個學(xué)生都能學(xué)會，都有所得，應(yīng)用所學(xué)的知識進行創(chuàng)新活動。在具體教學(xué)過程中，注重學(xué)生實際能力的培養(yǎng)，把教材和游戲有機結(jié)合起來，通過探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，促進學(xué)生身體素質(zhì)和運動技能的提高，發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
此外，還力求目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個性化，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時間，讓學(xué)生盡情玩耍，享受其中的樂趣，通過想象進行各種創(chuàng)編練習(xí)。隨著音樂發(fā)出不同動物聲音節(jié)拍，小朋友們一會兒是踏著沉重緩慢的腳步模仿搬運木頭的大象，一會兒又成了蹦蹦跳跳活潑可愛的小白兔，一會兒又變成了活躍的青蛙，一會兒又變成了一群頑皮的小猴，有學(xué)生喝道“老師！我是孫悟空！”緊接著兩手撐地翻起“小筋斗”，引得小猴們哈哈大笑……通過這一小游戲，把游戲和體育教材有機結(jié)合，構(gòu)成了新的教學(xué)情景，有利于調(diào)動學(xué)生用已有的知識在實踐中去體驗的積極性，體現(xiàn)了“快樂體育”的思想。因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養(yǎng)，讓學(xué)生在活動中充分展示自我，親自體驗各種活動的感受。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感，讓學(xué)生有選擇的練習(xí)，自我展示風(fēng)采，學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》水平一的身體健康領(lǐng)域水平目標(biāo)為要求，選用小學(xué)二年級《單、雙腳跳躍》為教學(xué)內(nèi)容進行教學(xué)，使探究并掌握單雙、腳跳躍的方法。根據(jù)兒童生理、心理特點，從培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力為出發(fā)點，以“自主、探究、合作”的教學(xué)模式為主調(diào)，立足于培育學(xué)生的行為習(xí)慣，形成良好的教學(xué)常規(guī)，充分調(diào)動學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)積極性，營寬松、快樂的課堂氣氛，改變舊的教學(xué)觀念，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神、熱愛集體品質(zhì)。
認(rèn)知目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)并鞏固單、雙腳跳躍動作技術(shù)和能力。
2、提高學(xué)生參加體育鍛煉的意識。
技能目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)并掌握單、雙腿跳躍技術(shù)動作和完成能力。
2、發(fā)展學(xué)生腿部力量和身體靈敏、協(xié)調(diào)性及彈跳力。
情感目標(biāo)：
1、通過教學(xué)，使學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價；體驗運動樂趣和成功的喜悅。
2、培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)增強學(xué)生之間交流，促進心理健康發(fā)展，提高社會適應(yīng)性。
二年級學(xué)生對新鮮事物興趣很濃，好動，興趣廣泛，模仿能力強，喜歡游戲。因此，在教學(xué)中采用靈活多樣的方法，以技術(shù)傳授結(jié)合游戲進行教學(xué)，使學(xué)生在活動中掌握與他人配合的方法，在活動中讓學(xué)生體驗體育運動的樂趣，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高其自尊心和自信心，對以后的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響，為其終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運用自主學(xué)習(xí)的教學(xué)形式，讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動。另外本課設(shè)置了一個親切和藹、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體會到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習(xí)外，也采用可非指令性的結(jié)伴練習(xí)形式，同時強調(diào)學(xué)生個體自由發(fā)揮的練習(xí)形式，為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習(xí)中，更注重鼓勵學(xué)生自我表現(xiàn)，讓學(xué)生顯示自己在集體中的價值。
單、雙腳跳是低年級體育教學(xué)的重要內(nèi)容，教學(xué)重點是單、雙腳前腳掌蹬地起跳與輕巧落地的技術(shù)方法。重點學(xué)習(xí)起跳方法，難點就在于輕巧落地的方法，鍛煉足弓的力量，學(xué)會控制。良好的控制是保證體育安全的重要條件。故這節(jié)體育課堂安全意識的練習(xí)和自我保護能力的鍛煉也是本節(jié)課的指重點滲透的知識點。
這節(jié)課在設(shè)計時就考慮到低年級學(xué)生活潑好動、好玩、注意力集中時間短等身心特點，利用小游戲充分調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。本堂課我充分利用排球場地地標(biāo)白線來進行練習(xí)，練習(xí)時壓縮學(xué)生等待時間，使每位學(xué)生都能同時進行練習(xí)，增加練習(xí)密度。讓學(xué)生分組依次進行單雙腳跳的練習(xí)，在練習(xí)中教師要針對易犯錯誤進行統(tǒng)一的糾正指導(dǎo)并繼續(xù)練習(xí)改進，對于個別基礎(chǔ)差的學(xué)生進行個別指導(dǎo)。
體育課要鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，留給學(xué)生更多自由練習(xí)的時間和空間，于是采取分組的方式進行集體練習(xí)，4人一組邊做邊糾錯，總結(jié)。由于單雙腳跳學(xué)生有意注意時間短，加上學(xué)生之間的配合等原因，就需要教師及時準(zhǔn)確地引導(dǎo)。教學(xué)中因為學(xué)生興奮起來，不太注重隊形的紀(jì)律性造成部分不愛運動的學(xué)生缺席練習(xí)，組織起來浪費了不少練習(xí)的時間。練習(xí)落地緩沖的時候與預(yù)設(shè)教案有點不太，有些同學(xué)站立不穩(wěn)，造成蹲、趴在地上，針對這些同學(xué)著重練習(xí)了后腳跟著地迅速過渡到全腳掌的單獨練習(xí)，所以今后的教學(xué)中要加強對學(xué)生的組織管理能力，同時應(yīng)注重體育課堂課前準(zhǔn)備要充分，特別是安全的預(yù)設(shè)要全面。低年級教學(xué)多采用游戲或比賽的形式，語言也結(jié)合低年級學(xué)生的心理特點，練習(xí)中多鼓勵、少批評。
整體感覺本次課的情境導(dǎo)入比較符合二年級學(xué)生的年齡特點，以大森林為主題，來引導(dǎo)學(xué)生進行單雙腳跳，較快地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)動作技能的積極性。在學(xué)習(xí)單雙腳跳時我采用了形式多樣的方法進行不同節(jié)拍的單雙腳跳，如：芝麻芝麻開門吧，和石頭剪子布，利用學(xué)兔子跳（輕聲落地），很好的解決了課的重點：蹬地有力，落地輕巧。充分激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，忘記負荷，學(xué)到本領(lǐng)。
但在教學(xué)過程中也發(fā)現(xiàn)了一些不足的地方，小學(xué)二年級的學(xué)生由于年齡小，身體的各項機能還不能像中、高年級的學(xué)生一樣進行一些激烈的運動和比賽，由此，我選了運動量不太大非常有趣的教學(xué)方法進行教學(xué)，在教學(xué)中穿插了一些小游戲，，一來可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，二來可以將枯燥的教學(xué)變得更有趣味性。
（1）但由于今天上課的氣溫太低，學(xué)生小，又是在外校上課，只有一小部分有陽光的地方，草坪上又畫不了圓，我利用了呼啦圈，以大森林為教學(xué)情境，學(xué)生在圍著呼啦圈跑圓形，聽到教師口令，就蹲下，進行簡單的熱身。
更好，而且老師在講解的時候沒有考慮的隊伍的位置，略顯過擠，在講解中教師必須要培養(yǎng)學(xué)生良好的聽講習(xí)慣。（4）最后的放松環(huán)節(jié)也略顯倉促，因為這節(jié)課下肢活動比較多，應(yīng)該重點安排對腿部的放松，讓學(xué)生盡快恢復(fù)。
總之、從本次課的教學(xué)中，我認(rèn)識到高效課堂就是合理的選擇和使用教學(xué)輔助器材，充分發(fā)揮器材的實用性，達到高質(zhì)高效，始終把“健康第一”作為指導(dǎo)思想，讓學(xué)生成為課堂的“主人”，注重學(xué)生的健康發(fā)展，體現(xiàn)以學(xué)生為主的地位教學(xué)觀。然后，教師通過豐富多彩的教學(xué)手段和兒童語言來激發(fā)和促進學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生從小自覺、主動的學(xué)會生存、學(xué)會健體、學(xué)會學(xué)習(xí)。從而輕松實現(xiàn)高效課堂。
單雙腳跳教案篇六
1、引導(dǎo)幼兒學(xué)會雙腳跳。
2、能大膽勇敢地跳躍，身體平衡能力得到發(fā)展。
3、復(fù)習(xí)拋球、頂沙包等動作。繼續(xù)培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣。
4、鍛煉幼兒的團結(jié)協(xié)作能力。
5、培養(yǎng)幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質(zhì)。
1、紙編繩子若干，每根長50厘米，分別為紅、黃、綠、藍四種顏色。
2、果樹四棵，草莓、梨子、西瓜、桃子各10個。健身球、沙包、圈、飛盤各若干。
3、錄音機、小兔跳音游磁帶。
一、激發(fā)興趣，熱身運動。
1、小朋友們成四排站好，教師和幼兒交流：小朋友。幼兒：哎，教師：春天到了，森林里要開聯(lián)歡會，我們要去表演節(jié)目，現(xiàn)在快來做做活動前的熱身運動吧。
2、在《小兔跳》音樂伴奏下幼兒邊念兒歌邊做游戲。小兔子，蹦蹦跳，向前跳，向后跳，蹲下來，采蘑菇，站起來，采蘑菇。小兔子，蹦蹦跳，向左跳，向右跳，蹲下來，采菜花，站起來，采采花，肚子吃得飽飽的，真呀真高興。
二、雙腳跳動作練習(xí)。
2、讓幼兒試一試，怎么跳彩繩？勇敢的'小朋友們，你們來跳一跳吧。（幼兒自由跳跳彩繩）。請幾個幼兒上來個別跳一跳，你是怎么跳的？教師總結(jié)幼兒的經(jīng)驗，引導(dǎo)跳得好的幼兒大膽示范講解；雙膝微曲，雙腳用力蹬，輕輕跳過彩繩。
3、小朋友站在半圓線上自由跳幾遍。
4、游戲：摘果子。場地布置如圖。
（1）小朋友真棒！雙腳跳得很好，老師要獎勵你們什么呢？你們猜一猜，到果園里去摘好吃的果子，看看，都是什么果子？怎樣就能摘到草莓了呢？（請一個幼兒試試）引導(dǎo)幼兒知道用雙腳輕輕跳過彩繩摘一個水果貼在身上。教師鼓聲響起開始游戲。
紅1 1 1 1草莓
黃1 1 1 1梨子
綠1 1 1 1西瓜
藍1 1 1 1桃子
（2）你摘到什么了？還想摘什么？想摘什么就站到什么水果的那排。游戲再玩一次，不過，這次要看看誰能干，會連著雙腳跳，跳時還會做自己喜歡的動作。
三、幼兒站成兩排半圓，教師說：小朋友們摘到果子開心嗎？現(xiàn)在該去森林里參加聯(lián)歡會了，幼兒聽音樂手拉手走，前面是什么？過小橋要注意什么？，（不踩繩，不掉下河，注意安全）。幼兒邊走邊念兒歌。小小橋，彎又彎，排好隊伍向前走。現(xiàn)在又碰到什么了？（小溝）小溝擋住我們了，怎么辦呢？看誰能看到小溝勇敢地跳過去。表揚合作跳的好的幼兒。
四、森林里到了，這兒有好多玩具，（飛盤、圈、健身球、沙包）你喜歡什么，就玩玩什么，表演什么。
五、放松活動；交流。
師：小朋友，幼兒：哎！聯(lián)歡會要結(jié)束了，我們來做做放松活動準(zhǔn)備回去吧。
小手叉叉好，小腳踮踮高，小手抖抖抖，小手搖搖搖，拍拍手，拍拍手，拍拍肩，拍拍肩，扭扭腰，扭扭腰，拍拍腿，拍拍腿，爬上來，開大花。
拍拍手，拍拍手，拍拍肩，拍拍肩，扭扭腰，扭扭腰，拍拍腿，拍拍腿，坐下來，開小花。
搖搖頭，搖搖頭，動動肩，動動肩，伸出腿，伸出腿，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳，一、二站起來，開大花。我們的身體真奇妙。
這節(jié)課的教學(xué)重點是發(fā)展學(xué)生的想象創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生對跳的興趣，以及單、雙腳起跳和落地的動作要領(lǐng)。主題內(nèi)容旨在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展他們的想象力和表現(xiàn)力。
單雙腳跳教案篇七
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》水平一的身體健康領(lǐng)域水平目標(biāo)為要求，選用小學(xué)二年級《單、雙腳跳躍》為教學(xué)內(nèi)容進行教學(xué)，使探究并掌握單雙、腳跳躍的方法。根據(jù)兒童生理、心理特點，從培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力為出發(fā)點，以“自主、探究、合作”的教學(xué)模式為主調(diào)，立足于培育學(xué)生的行為習(xí)慣，形成良好的教學(xué)常規(guī)，充分調(diào)動學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)積極性，營寬松、快樂的課堂氣氛，改變舊的教學(xué)觀念，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神、熱愛集體品質(zhì)。
二、教學(xué)目標(biāo)。
認(rèn)知目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)并鞏固單、雙腳跳躍動作技術(shù)和能力。
2、提高學(xué)生參加體育鍛煉的意識。
技能目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)并掌握單、雙腿跳躍技術(shù)動作和完成能力。
2、發(fā)展學(xué)生腿部力量和身體靈敏、協(xié)調(diào)性及彈跳力。
情感目標(biāo)：
1、通過教學(xué)，使學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價；體驗運動樂趣和成功的喜悅。
2、培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)增強學(xué)生之間交流，促進心理健康發(fā)展，提高社會適應(yīng)性。
三、教學(xué)內(nèi)容。
四、教學(xué)對象分析。
二年級學(xué)生對新鮮事物興趣很濃，好動，興趣廣泛，模仿能力強，喜歡游戲。因此，在教學(xué)中采用靈活多樣的方法，以技術(shù)傳授結(jié)合游戲進行教學(xué)，使學(xué)生在活動中掌握與他人配合的方法，在活動中讓學(xué)生體驗體育運動的樂趣，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高其自尊心和自信心，對以后的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響，為其終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
五、教學(xué)組織與方法。
本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運用自主學(xué)習(xí)的教學(xué)形式，讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動。另外本課設(shè)置了一個親切和藹、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體會到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習(xí)外，也采用可非指令性的結(jié)伴練習(xí)形式，同時強調(diào)學(xué)生個體自由發(fā)揮的練習(xí)形式，為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習(xí)中，更注重鼓勵學(xué)生自我表現(xiàn)，讓學(xué)生顯示自己在集體中的價值。
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單雙腳跳教案篇八
單、雙腳跳是低年級體育教學(xué)的重要內(nèi)容，教學(xué)重點是單、雙腳前腳掌蹬地起跳與輕巧落地的技術(shù)方法。重點學(xué)習(xí)起跳方法，難點就在于輕巧落地的方法，鍛煉足弓的力量，學(xué)會控制。良好的控制是保證體育安全的重要條件。故這節(jié)體育課堂安全意識的練習(xí)和自我保護能力的鍛煉也是本節(jié)課的指重點滲透的知識點。
這節(jié)課在設(shè)計時就考慮到低年級學(xué)生活潑好動、好玩、注意力集中時間短等身心特點，利用小游戲充分調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。本堂課我充分利用排球場地地標(biāo)白線來進行練習(xí)，練習(xí)時壓縮學(xué)生等待時間，使每位學(xué)生都能同時進行練習(xí)，增加練習(xí)密度。讓學(xué)生分組依次進行單雙腳跳的練習(xí)，在練習(xí)中教師要針對易犯錯誤進行統(tǒng)一的糾正指導(dǎo)并繼續(xù)練習(xí)改進，對于個別基礎(chǔ)差的學(xué)生進行個別指導(dǎo)。
體育課要鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，留給學(xué)生更多自由練習(xí)的時間和空間，于是采取分組的`方式進行集體練習(xí)，4人一組邊做邊糾錯，總結(jié)。由于單雙腳跳學(xué)生有意注意時間短，加上學(xué)生之間的配合等原因，就需要教師及時準(zhǔn)確地引導(dǎo)。教學(xué)中因為學(xué)生興奮起來，不太注重隊形的紀(jì)律性造成部分不愛運動的學(xué)生缺席練習(xí)，組織起來浪費了不少練習(xí)的時間。練習(xí)落地緩沖的時候與預(yù)設(shè)教案有點不太，有些同學(xué)站立不穩(wěn)，造成蹲、趴在地上，針對這些同學(xué)著重練習(xí)了后腳跟著地迅速過渡到全腳掌的單獨練習(xí)，所以今后的教學(xué)中要加強對學(xué)生的組織管理能力，同時應(yīng)注重體育課堂課前準(zhǔn)備要充分，特別是安全的預(yù)設(shè)要全面。低年級教學(xué)多采用游戲或比賽的形式，語言也結(jié)合低年級學(xué)生的心理特點，練習(xí)中多鼓勵、少批評。
單雙腳跳教案篇九
教師的語言要接近學(xué)生的年齡，這樣才能更好地體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，學(xué)生容易接受教師的指導(dǎo)，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果會得到提高。加強組織紀(jì)律教育，加強課堂的組織，課的.始終以興趣引導(dǎo)學(xué)生，但也要加強對學(xué)生組織紀(jì)律性的教育，強調(diào)安全教育。教師要把握好課的節(jié)奏，各部分時間分配要合理：前面復(fù)習(xí)單腳跳、雙腳跳占用時間比較多，后面游戲時間就顯得不夠，沒有充分把游戲做開，學(xué)生游戲意猶未盡。課的結(jié)束部分倉促，學(xué)生就有點不聽指揮，教師課堂駕御能力需要加強，主教材結(jié)束是比賽游戲法、緊接著輔教材又是一個游戲，學(xué)生不可能緊接著連續(xù)兩次高度興奮投入練習(xí)。課的內(nèi)容銜接應(yīng)該更合理一些。場地安排需要更多考慮安全因素；練習(xí)場地為硬地，練習(xí)存在一定安全隱患，應(yīng)該增加一些安全保護措施，平時也可以多進行安全教育。
單雙腳跳教案篇十
這是一節(jié)水平二的三年級體育課，課的內(nèi)容是單雙腳跳。通過認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，我感到基本達到了教學(xué)目標(biāo)。在教學(xué)中，我引入課題，主要不在于講授知識，而在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，喚起學(xué)生的求知欲望，讓他們興趣盎然地參與到教學(xué)過程中來。通過這次單雙腳跳的教學(xué)，談?wù)勛约旱狞c滴感想。
這節(jié)課的教學(xué)重點和難點分別是連續(xù)向前跳和用前腳掌蹬地起跳，膝踝充分蹬直。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容旨在培養(yǎng)學(xué)生對跳的興趣，發(fā)展他們的想象力和表現(xiàn)力。一開課通過一個簡單的小游戲，以游戲的方式進入課堂，既充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又巧妙地完成了隊形的變換，與下一個教學(xué)環(huán)節(jié)的銜接緊湊自然，打破了傳統(tǒng)的體育課教學(xué)中過于簡單和模式化的開課形式。
一、創(chuàng)設(shè)利于學(xué)習(xí)的環(huán)境和練習(xí)形式。
學(xué)習(xí)環(huán)境對發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運用自主教學(xué)的形式，讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動。掌握技能階段我主要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會思考，學(xué)會觀察，學(xué)會合作，利用軟式器材“十字”跳進行各種跳躍練習(xí)。為了激發(fā)學(xué)生的興趣，我讓學(xué)生進行自我探究的練習(xí)形式，氣氛較為活躍。自然過渡到今天學(xué)習(xí)內(nèi)容單腳跳，請學(xué)生來示范，做完后我便提問：“誰能說說單腳跳時的身體的哪個部位在用力？落地要求是什么？”讓學(xué)生暢所欲言的說出自己的感受，最后我根據(jù)學(xué)生的回答進行了單腳跳動作要領(lǐng)的總結(jié)和示范，使本課的教學(xué)重點更加突出。這樣做改變了以往體育教學(xué)中一切由教師帶著學(xué)生活動的做法，使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動轉(zhuǎn)向主動，并且能夠給學(xué)生多一點自主的選擇，多一點獨立的思考，以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。在課中我通過教師的示范和學(xué)生的展示來激發(fā)學(xué)生的練習(xí)欲望，讓他們躍躍欲試。同時，本課力圖讓學(xué)生在課堂上就像在玩耍一樣，設(shè)置一個親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體驗到體育活動的樂趣。本節(jié)課采用的分小組練習(xí)形式，就是要給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時間，讓學(xué)生盡情玩耍，享受其中的樂趣。教師在課堂中對學(xué)生的表現(xiàn)進行及時的評價和真誠的贊揚，例如“你真行！”“跳的真好!”“真不錯！”讓學(xué)生在教師的評價中充分感受到一份成功后的自豪感和愉悅的情感。體育教師還應(yīng)該注重授課結(jié)束后的放松活動，我認(rèn)為它是一堂課的一個重要環(huán)節(jié)，放松活動做的充分，不但可以使學(xué)生的身體和身心得到放松，而且可以使學(xué)生真正體會“快樂體育”。我在選擇放松活動內(nèi)容時，帶領(lǐng)學(xué)生聆聽大海的聲音，讓這堂課在快樂中開始在輕松中結(jié)束。
二、采取按體能分層的教學(xué)組織形式。
學(xué)生的身體素質(zhì)、接受能力、體育技能差異較大,假如習(xí)慣性地運用傳統(tǒng)的組織方法進行教學(xué),很難解決學(xué)生“吃不飽”和“吃不了”這個矛盾。體育課實行分層次教學(xué),有利于身體素質(zhì)好的學(xué)生掌握和提高運動技術(shù)、技能,也有利于身體素質(zhì)差的學(xué)生增強體質(zhì),使學(xué)生變被動為主動學(xué)習(xí),能夠充分體現(xiàn)因材施教、區(qū)別對待的教學(xué)原則,能有效解決學(xué)生的“吃不飽”和“吃不了”的矛盾。同時，注意有層次地傳授知識、技術(shù)、技能,因而針對性強,教學(xué)效果好。但在分層次教學(xué)中,對教師要求是較高的,所以要求教師必須了解和掌握每個學(xué)生練習(xí)情況,注重提高教師課堂的駕馭能力和觀察力。
本課重點圍繞分層教學(xué)，讓學(xué)生在玩中學(xué)，在學(xué)中思，在思中獲，在獲中樂，充分體現(xiàn)課標(biāo)理論，使學(xué)生在樂學(xué)、愿學(xué)的氛圍中達到了學(xué)習(xí)態(tài)度和情感體驗的和諧統(tǒng)一。
這節(jié)課上完后我發(fā)現(xiàn)自己還有不足之處，給我感觸最深的還是在駕馭學(xué)生和課堂能力上，還要下功夫。尤其是在主教材處理方面，練習(xí)的密度太少。要上好一節(jié)課，首先要備好課，但是我發(fā)現(xiàn)我的教案還出現(xiàn)一些瑕疵，不是很規(guī)范性。除了備教案還要備學(xué)生，要把課堂上學(xué)生會出現(xiàn)的情況教師要估計足。還要求教師要認(rèn)真的研究新課標(biāo)，不段的鉆研教材，精心的設(shè)計課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，這些都是我在今后教學(xué)中所需要不斷地提高和學(xué)習(xí)的地方。
單雙腳跳教案篇十一
在體育活動中，學(xué)生不喜歡機械重復(fù)的動作技術(shù)練習(xí)，如何增強課堂的趣味性，讓學(xué)生主動參與到課堂的練習(xí)中呢？只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣，才能牢牢地“拴”住學(xué)生。在本課教學(xué)活動的實施中，我特別注重了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，在課前我營造一個生動有趣的`學(xué)習(xí)情景，把學(xué)生帶到特定的活動環(huán)境中去，讓學(xué)生入景動情、明理知味，用情景來激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣，很淺意把新知容進了游戲中，讓學(xué)生在，“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”，使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗，從而讓學(xué)生由易到難，由簡到繁，循序漸進，很快地掌握了立定跳遠的動作方法突破重難點。我的多樣化的評價大大激發(fā)了學(xué)生的上進心和積極進取的精神。使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。最后的整理活動不僅消除了疲勞，還讓學(xué)生有種意猶未盡的感覺，達到學(xué)生愛體育，想學(xué)好體育的目的。這堂課我還深刻地認(rèn)識到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關(guān)注每一個孩子，保護他們的自尊，要用欣賞的目光去看待孩子們點點滴滴進步。隨時留意在特殊群體的行為變化，并能夠機動靈活地改變教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)良好的活動場景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂園。還要給學(xué)生足夠的展示自己機會，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，才能有效地促進學(xué)生的全面發(fā)展。
單雙腳跳教案篇十二
作為一位剛到崗的人民教師，教學(xué)是我們的工作之一，在寫教學(xué)反思的時候可以反思自己的教學(xué)失誤，那要怎么寫好教學(xué)反思呢？以下是小編整理的體育課單雙腳跳的教學(xué)反思，歡迎大家分享。
一、指導(dǎo)思想。
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》水平一的身體健康領(lǐng)域水平目標(biāo)為要求，選用小學(xué)二年級《單、雙腳跳躍》為教學(xué)內(nèi)容進行教學(xué)，使探究并掌握單雙、腳跳躍的方法。根據(jù)兒童生理、心理特點，從培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力為出發(fā)點，以“自主、探究、合作”的教學(xué)模式為主調(diào)，立足于培育學(xué)生的行為習(xí)慣，形成良好的教學(xué)常規(guī)，充分調(diào)動學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)積極性，營寬松、快樂的課堂氣氛，改變舊的教學(xué)觀念，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神、熱愛集體品質(zhì)。
二、教學(xué)目標(biāo)。
認(rèn)知目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)并鞏固單、雙腳跳躍動作技術(shù)和能力。
2、提高學(xué)生參加體育鍛煉的意識。
技能目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)并掌握單、雙腿跳躍技術(shù)動作和完成能力。
2、發(fā)展學(xué)生腿部力量和身體靈敏、協(xié)調(diào)性及彈跳力。
情感目標(biāo)：
1、通過教學(xué)，使學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價；體驗運動樂趣和成功的喜悅。
2、培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)增強學(xué)生之間交流，促進心理健康發(fā)展，提高社會適應(yīng)性。
三、教學(xué)內(nèi)容。
單腳、雙腳跳躍。
四、教學(xué)對象分析。
二年級學(xué)生對新鮮事物興趣很濃，好動，興趣廣泛，模仿能力強，喜歡游戲。因此，在教學(xué)中采用靈活多樣的方法，以技術(shù)傳授結(jié)合游戲進行教學(xué)，使學(xué)生在活動中掌握與他人配合的方法，在活動中讓學(xué)生體驗體育運動的'樂趣，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高其自尊心和自信心，對以后的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響，為其終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
五、教學(xué)組織與方法。
本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運用自主學(xué)習(xí)的教學(xué)形式，讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動。另外本課設(shè)置了一個親切和藹、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體會到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習(xí)外，也采用可非指令性的結(jié)伴練習(xí)形式，同時強調(diào)學(xué)生個體自由發(fā)揮的練習(xí)形式，為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習(xí)中，更注重鼓勵學(xué)生自我表現(xiàn)，讓學(xué)生顯示自己在集體中的價值。
單雙腳跳教案篇十三
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》水平一的身體健康領(lǐng)域水平目標(biāo)為要求，選用小學(xué)二年級《單、雙腳跳躍》為教學(xué)內(nèi)容進行教學(xué)，使探究并掌握單雙、腳跳躍的方法。根據(jù)兒童生理、心理特點，從培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力為出發(fā)點，以“自主、探究、合作”的教學(xué)模式為主調(diào)，立足于培育學(xué)生的行為習(xí)慣，形成良好的教學(xué)常規(guī)，充分調(diào)動學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)積極性，營寬松、快樂的課堂氣氛，改變舊的教學(xué)觀念，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神、熱愛集體品質(zhì)。
1、學(xué)習(xí)并鞏固單、雙腳跳躍動作技術(shù)和能力。
2、提高學(xué)生參加體育鍛煉的意識。
1、學(xué)習(xí)并掌握單、雙腿跳躍技術(shù)動作和完成能力。
2、發(fā)展學(xué)生腿部力量和身體靈敏、協(xié)調(diào)性及彈跳力。
1、通過教學(xué)，使學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價；體驗運動樂趣和成功的喜悅。
2、培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)增強學(xué)生之間交流，促進心理健康發(fā)展，提高社會適應(yīng)性。
二年級學(xué)生對新鮮事物興趣很濃，好動，興趣廣泛，模仿能力強，喜歡游戲。因此，在教學(xué)中采用靈活多樣的方法，以技術(shù)傳授結(jié)合游戲進行教學(xué)，使學(xué)生在活動中掌握與他人配合的方法，在活動中讓學(xué)生體驗體育運動的樂趣，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高其自尊心和自信心，對以后的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響，為其終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運用自主學(xué)習(xí)的教學(xué)形式，讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動。另外本課設(shè)置了一個親切和藹、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體會到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習(xí)外，也采用可非指令性的結(jié)伴練習(xí)形式，同時強調(diào)學(xué)生個體自由發(fā)揮的練習(xí)形式，為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習(xí)中，更注重鼓勵學(xué)生自我表現(xiàn)，讓學(xué)生顯示自己在集體中的價值。
單雙腳跳教案篇十四
本節(jié)課的內(nèi)容為各種形式的單雙腳跳，教學(xué)對象為三年級。主要是使學(xué)生掌握一個正確的跳躍方法，了解在跳躍時身體各個部位所起到的作用，跳躍時的著地點和發(fā)力點，以及當(dāng)跳躍方式發(fā)生變化時，身體各部位所發(fā)生的變化。并且為今后學(xué)習(xí)立定跳遠和跳遠等技術(shù)打好基礎(chǔ)。
本節(jié)課的水平目標(biāo)為水平二，學(xué)生可以積極主動的參與到體育活動中，掌握跳躍的基本技術(shù)和方法，發(fā)展自己的跳躍能力和下肢力量，培養(yǎng)學(xué)生動腦思考的能力和團結(jié)合作的意識。
在本節(jié)課的練習(xí)當(dāng)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情比較高，教師利用引導(dǎo)、提問的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生首先練習(xí)單腳跳躍，體會動作，找出動作的要領(lǐng)，知道了在單腳跳躍時手臂起到的作用。之后練習(xí)的是雙腳跳躍，在練習(xí)中學(xué)生知道了要雙腳起跳、雙腳落地，并且會利用自己的擺臂來提高自己的運動能力。最后是自由擺放鐵環(huán)進行單雙腳交換跳躍的練習(xí)，通過學(xué)生自由擺放鐵環(huán)培養(yǎng)學(xué)生的動腦、動手以及合作能力。
本節(jié)課存在的問題練習(xí)的形式不夠多樣化，比較單一。準(zhǔn)備活動時間比較短，孩子的準(zhǔn)備不夠充分。教師在講解方面時間用的比較多，學(xué)生的練習(xí)密度不夠，應(yīng)該要精講多練。
各種方式的單雙腳跳（立定跳遠），此課安排3課時為一個教學(xué)單元，本課是第一次課。單雙腳跳每位小朋友都會，在會的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)單雙腳跳，重點在哪呢？重點在加大擺臂跳，加大擺臂跳能讓自己跳的遠。課的開始部分我以木頭人游戲?qū)?，木頭人（小朋友）模仿雙腿屈膝下蹲姿勢，再以木頭人（小朋友）模仿單腳屈膝動作，再以木頭人（小朋友）模仿雙腳屈膝動作。課的基礎(chǔ)部分在教師引導(dǎo)下，以自行車輪胎進行單跳練習(xí)，再進行雙跳練習(xí)，接下去單雙腳跳練習(xí)。
1、自由擺放自行車輪胎進行跳躍練習(xí)。
2、組織學(xué)生用已掌握的基本跳躍方法進行一場接力比賽，然學(xué)生在競爭中進一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。通過比賽，對優(yōu)勝組進行激勵性評價。結(jié)束部分：教師總結(jié)本課，充分表演肯定學(xué)生的能力，以笑臉結(jié)束本課，師生再見，收還器材。
我依據(jù)我校的課題“學(xué)到式之學(xué)生自主能力的學(xué)習(xí)原則出發(fā)，結(jié)合低年級小學(xué)生的愛動、喜模仿、易表現(xiàn)等身心特點，在教學(xué)中教法采用：設(shè)疑、探疑、解疑、嘗試、模仿等多種教學(xué)手段，在游戲教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生動腦思考、實踐操作，培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神，教法的采用由易到難；練習(xí)和比賽等多種教學(xué)形式，力圖使學(xué)生在愉悅的心情中達到“我運動、我健康、我快樂”的目的。
本節(jié)課以《小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，貫徹以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的教學(xué)理念，體現(xiàn)高效課堂，按照（水平二）的課程標(biāo)準(zhǔn)要求，以“健康第一，快樂體育”為指導(dǎo)，將“高效課堂貫穿于全堂課的過程，為學(xué)生創(chuàng)造一個充分展示自我的舞臺。培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣與愛好，提高學(xué)生的創(chuàng)新實踐能力，使他們的身心在愉快的活動中得到鍛煉和發(fā)展，讓學(xué)生感到體育課給他們帶來的快樂。
跳躍是人體基本活動能力之一，它對提高身體的跳躍能力和協(xié)調(diào)能力以及促進下肢肌肉關(guān)節(jié)的發(fā)展有著主要的作用。該教材對場地器材要求不高，具有極廣泛的適應(yīng)性，操作練習(xí)方法簡便、易學(xué)、很容易滿足學(xué)生的成就感。根據(jù)上述對教材功能的分析，本課特點表現(xiàn)在師生共同創(chuàng)設(shè)了這一教學(xué)情境，在導(dǎo)與學(xué)的雙重作用下，充分發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動性，讓學(xué)生在融洽的學(xué)習(xí)氛圍中得到鍛煉。
解決問題。培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作探究、大膽創(chuàng)新、勇敢頑強的精神和敢于實踐的能力，使學(xué)生的身心在不斷探索的游戲中得到健康發(fā)展。
（一）、調(diào)動情緒、激發(fā)興趣。
1、教師以親切自然的話語將學(xué)生帶入到體育課中。
2、通過教師語言的感召力以“支援災(zāi)區(qū)”為教學(xué)情境，吸引學(xué)生積極主動的參與活動。通過“出發(fā)前準(zhǔn)備”（跟我出發(fā)）的動作練習(xí)，使學(xué)生做好準(zhǔn)備活動，為下面內(nèi)容奠定基礎(chǔ)。達到高效課堂的高效準(zhǔn)備。
（二）、合作探究、掌握技能。
以“小兔子旅行”為情境進行指導(dǎo)教學(xué)，能達到高效課堂的效果，因為孩子喜歡小動物，這樣能很快進入教學(xué)，使學(xué)生更容易掌握基礎(chǔ)知識，基本技能，在教師有效的引導(dǎo)下，通過個人嘗試，大膽展示，相互探討各種形式的跳躍，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新能力，使學(xué)生積極參與到活動中，從而引出本課的教學(xué)內(nèi)容。
1、以“小兔子旅行”為教學(xué)情境的游戲，使學(xué)生身臨其境，找到解決的方法（腳尖和腳后跟走），進一步調(diào)動學(xué)生參與的積極性，使學(xué)生做好活動的專項身體準(zhǔn)備。
2、以“小兔子旅行”為教學(xué)情境的游戲，發(fā)展學(xué)生上下的肢協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，勇往直前的優(yōu)良品質(zhì)。
調(diào)和力量素質(zhì)，增強彈跳力，發(fā)展跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢果斷的優(yōu)良品質(zhì)。
4、以“小兔子旅行”為教學(xué)情境的游戲，讓學(xué)生從個人練習(xí)到集體游戲，有效的培養(yǎng)了學(xué)生相互交流、團結(jié)協(xié)作的集體主義精神及較強的團隊意識。
（三）、拓展能力、情感教育。
發(fā)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生珍惜生命、關(guān)愛他人的意識。
（四）、穩(wěn)定情緒、愉悅身心。
1、在音樂聲中，師生共同放松。
2、師生共同評價，小結(jié)本課。
整體感覺本次課的情境導(dǎo)入比較符合二年級學(xué)生的年齡特點，以“克服困難，支援災(zāi)區(qū)”為主題，來引導(dǎo)學(xué)生進行學(xué)本領(lǐng)，克服困難，較快地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)動作技能的積極性。在學(xué)習(xí)單雙腳跳時我采用了形式多樣的方法進行不同節(jié)拍的單雙腳跳，如：小青蛙---呱呱呱，弟子規(guī)—圣人訓(xùn)，五言和七言詩句這些節(jié)奏進行教學(xué)，利用學(xué)兔子跳（輕聲落地），很好的解決了課的重點：蹬地有力，落地輕巧。充分激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，忘記負荷，學(xué)到本領(lǐng)。
但在教學(xué)過程中也發(fā)現(xiàn)了一些不足的地方，小學(xué)二年級的學(xué)生由于年齡小，身體的各項機能還不能像中、高年級的學(xué)生一樣進行一些激烈的運動和比賽，由此，我選了運動量不太大非常有趣的教學(xué)方法進行教學(xué)，在教學(xué)中穿插了一些小游戲，，一來可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，二來可以將枯燥的教學(xué)變得更有趣味性。
（1）但由于今天上課的氣溫太高，又是下午第一節(jié)課，學(xué)生正處于最疲憊的狀態(tài)，站在那里不動都會出汗，更何況要進行跳躍教材的學(xué)習(xí)，所以我感覺這樣的情況下運動量非常的難控制，由于長時間在烈日下，盡管我有意在控制活動量，但從學(xué)生的身體狀態(tài)上反映出練習(xí)的強度練習(xí)的密度都有些大，我想這跟氣溫、天氣有很大關(guān)系。
（2）課中從模仿形象、辨別方向到主教材的學(xué)習(xí)，我都精心把他們都編成兒歌進行教學(xué)，雖然提高了學(xué)生的練習(xí)興趣，但是總感覺教師參與的成份過高了，學(xué)生的主體性體現(xiàn)不夠，可以先讓學(xué)生自己去進行自主練習(xí)實踐效果會更好，而且老師在講解的時候沒有考慮的隊伍的位置，略顯過擠，在講解中教師必須要培養(yǎng)學(xué)生良好的聽講習(xí)慣。
（3）最后設(shè)計的游戲“智勇大沖關(guān)”我沒有進行，天氣比較熱，我擔(dān)心孩子們會中暑，關(guān)鍵是下課后操場學(xué)生比較多，比較亂，如果繼續(xù)練習(xí)很不安全，就臨時調(diào)整了上課內(nèi)容。
（4）最后的放松環(huán)節(jié)也略顯倉促，因為這節(jié)課下肢活動比較多，應(yīng)該重點安排對腿部的放松，讓學(xué)生盡快恢復(fù)。
總之、從本次課的教學(xué)中，我認(rèn)識到高效課堂就是合理的選擇和使用教學(xué)輔助器材，充分發(fā)揮器材的實用性，達到高質(zhì)高效，始終把“健康第一”作為指導(dǎo)思想，讓學(xué)生成為課堂的“主人”，注重學(xué)生的健康發(fā)展，體現(xiàn)以學(xué)生為主的地位教學(xué)觀。然后，教師通過豐富多彩的教學(xué)手段和兒童語言來激發(fā)和促進學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生從小自覺、主動的學(xué)會生存、學(xué)會健體、學(xué)會學(xué)習(xí)。從而輕松實現(xiàn)高效課堂。
這是一節(jié)水平二的三年級體育課，課的內(nèi)容是單雙腳”十字”跳和階梯跳比賽。通過認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，我感到基本達到了教學(xué)目標(biāo)。在教學(xué)中，我引入課題，主要不在于講授知識，而在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，喚起學(xué)生的求知欲望，讓他們興趣盎然地參與到教學(xué)過程中來。通過這次單雙腳跳的教學(xué)，談?wù)勛约旱狞c滴感想。
這節(jié)課的教學(xué)重點和難點分別是連續(xù)向前跳和用前腳掌蹬地起跳，膝踝充分蹬直。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容旨在培養(yǎng)學(xué)生對跳的興趣，發(fā)展他們的想象力和表現(xiàn)力。一開課通過一個簡單的小游戲：“螺旋跑”，以游戲的方式進入課堂，既充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又巧妙地完成了隊形的變換，與下一個教學(xué)環(huán)節(jié)的銜接緊湊自然，打破了傳統(tǒng)的體育課教學(xué)中過于簡單和模式化的開課形式。
學(xué)習(xí)環(huán)境對發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運用自主教學(xué)的形式，讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動。
掌握技能階段我主要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會思考，學(xué)會觀察，學(xué)會合作，利用軟式器材“十字”跳進行各種跳躍練習(xí)。為了激發(fā)學(xué)生的興趣，我讓學(xué)生進行自我探究的練習(xí)形式，氣氛較為活躍。自然過渡到今天學(xué)習(xí)內(nèi)容單腳跳，請學(xué)生來示范，做完后我便提問：“誰能說說單腳跳時的身體的哪個部位在用力？落地要求是什么？”讓學(xué)生暢所欲言的說出自己的感受，最后我根據(jù)學(xué)生的回答進行了單腳跳動作要領(lǐng)的總結(jié)和示范，使本課的教學(xué)重點更加突出。這樣做改變了以往體育教學(xué)中一切由教師帶著學(xué)生活動的做法，使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動轉(zhuǎn)向主動，并且能夠給學(xué)生多一點自主的選擇，多一點獨立的思考，以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。在課中我通過教師的示范和學(xué)生的展示來激發(fā)學(xué)生的練習(xí)欲望，讓他們躍躍欲試。
同時，本課力圖讓學(xué)生在課堂上就像在玩耍一樣，設(shè)置一個親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體驗到體育活動的樂趣。本節(jié)課采用的`分小組練習(xí)形式，就是要給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時間，讓學(xué)生盡情玩耍，享受其中的樂趣。教師在課堂中對學(xué)生的表現(xiàn)進行及時的評價和真誠的贊揚，例如“你真行！”“跳的真好！”“真不錯！”讓學(xué)生在教師的評價中充分感受到一份成功后的自豪感和愉悅的情感。體育教師還應(yīng)該注重授課結(jié)束后的放松活動，我認(rèn)為它是一堂課的一個重要環(huán)節(jié)，放松活動做的充分，不但可以使學(xué)生的身體和身心得到放松，而且可以使學(xué)生真正體會“快樂體育”。我在選擇放松活動內(nèi)容時，帶領(lǐng)學(xué)生聆聽大海的聲音，讓這堂課在快樂中開始在輕松中結(jié)束。
學(xué)生的身體素質(zhì)、接受能力、體育技能差異較大，假如習(xí)慣性地運用傳統(tǒng)的組織方法進行教學(xué)，很難解決學(xué)生“吃不飽”和“吃不了”這個矛盾。體育課實行分層次教學(xué)，有利于身體素質(zhì)好的學(xué)生掌握和提高運動技術(shù)、技能，也有利于身體素質(zhì)差的學(xué)生增強體質(zhì)，使學(xué)生變被動為主動學(xué)習(xí)，能夠充分體現(xiàn)因材施教、區(qū)別對待的教學(xué)原則，能有效解決學(xué)生的“吃不飽”和“吃不了”的矛盾。同時，注意有層次地傳授知識、技術(shù)、技能，因而針對性強，教學(xué)效果好。但在分層次教學(xué)中，對教師要求是較高的，所以要求教師必須了解和掌握每個學(xué)生練習(xí)情況，注重提高教師課堂的駕馭能力和觀察力。
本課重點圍繞分層教學(xué)，讓學(xué)生在玩中學(xué)，在學(xué)中思，在思中獲，在獲中樂，充分體現(xiàn)課標(biāo)理論，使學(xué)生在樂學(xué)、愿學(xué)的氛圍中達到了學(xué)習(xí)態(tài)度和情感體驗的和諧統(tǒng)一。
這節(jié)課上完后我發(fā)現(xiàn)自己還有不足之處，給我感觸最深的還是在駕馭學(xué)生和課堂能力上，還要下功夫。尤其是在主教材處理方面，練習(xí)的密度太少。要上好一節(jié)課，首先要備好課，但是我發(fā)現(xiàn)我的教案還出現(xiàn)一些瑕疵，不是很規(guī)范性。除了備教案還要備學(xué)生，要把課堂上學(xué)生會出現(xiàn)的情況教師要估計足。還要求教師要認(rèn)真的研究新課標(biāo)，不段的鉆研教材，精心的設(shè)計課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，這些都是我在今后教學(xué)中所需要不斷地提高和學(xué)習(xí)的地方。
本次課所選擇的內(nèi)容是根據(jù)一年級學(xué)生生性活潑好動的特點而設(shè)計的，在課的開始部分（激發(fā)興趣階段）學(xué)生能積極的投入活動，且對所做的活動表現(xiàn)出濃厚的興趣。大家能很好的展現(xiàn)自我。隨著課的進一步深入，到課的自主探索階段，我發(fā)現(xiàn)有些地方課前考慮不充分，就是在組織學(xué)生進行聽講解的時候，組織隊行不合理。學(xué)生聽的時候的面不夠廣，導(dǎo)致隊伍后面有些學(xué)生聽不清楚。在組織比賽的時候，組間實力分配不均勻，出現(xiàn)比賽結(jié)果呈一邊倒的現(xiàn)象。在練習(xí)過程中（袋鼠跳）使用的袋子，使用不合理。沒有根據(jù)學(xué)生個子高矮來分配?；顒又胁懦霈F(xiàn)銜接不流暢的現(xiàn)象。講過程過于羅嗦，學(xué)生自主活動的時間少了一些。在以后的上課中應(yīng)注意以上問題，使課更受學(xué)生的歡迎。
案例：
師：孩子們，現(xiàn)在拿起你們手中的短繩，開動腦筋擺出你們喜歡的圖形吧！
學(xué)生分成四組進行活動。
師：現(xiàn)在我們一起來看看你們們都擺出了什么圖形呢？
生1：我們組擺的是一個小雪人，還有小雪花……。
生2：我們組擺的是一個小房子。
生3：我們組擺的是100分，希望我們考試都能獲得100分。
生4：我們組擺的是一座橋。
師：呀！你們真有創(chuàng)意，那比較一下其他組，你們來評一評最喜歡哪兩組的創(chuàng)意呢？
生：我喜歡第二組的小房子……。
生：我喜歡第一組的小雪人，它真可愛……。
生：第三組的100分我喜歡，因為我總是拿100分，哈哈！
……。
師：那你們到你們喜歡的組去跳一跳吧，好嗎？
學(xué)生自由練習(xí)……。
這節(jié)課的教學(xué)重點是發(fā)展學(xué)生的想象創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生對跳的興趣，以及單、雙腳起跳和落地的動作要領(lǐng)。執(zhí)教后我心中深有感觸，反思如下：
一、主題內(nèi)容旨在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展他們的想象力和表現(xiàn)力。一開課通過一個簡單的小游戲：“站圓圈”，以競賽的方式進入課堂，既充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又巧妙地完成了隊形的變換，與下一個教學(xué)環(huán)節(jié)的銜接緊湊自然，打破了傳統(tǒng)的體育課教學(xué)中過于簡單和模式化的開課形式。
二、留給學(xué)生互評互說的空間。當(dāng)各小組的學(xué)生用自己的圖進行游戲，也用別組的圖進行游戲后，我讓各小組以自評互評討論的方式評出最好的兩幅圖，然后四小組分別用這兩幅圖進行單雙腳接力，同學(xué)們又一次在不知不覺中練習(xí)了單雙腳跳，這時候每個學(xué)生都進入了極佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)，思維完全處于在一種敏捷、清晰、活躍的情景里，我認(rèn)為這就是學(xué)生接受教育的最佳時期。趁這個時候，我便提問：誰能說說單雙腳跳時的身體的哪個部位在用力？”學(xué)生自由地談了練習(xí)時的感受，最后我根據(jù)學(xué)生的回答做了單雙腳跳動作要領(lǐng)的總結(jié)和示范，使動作方法得以突出。為了讓學(xué)生能進一步感受單、雙腳跳的正確動作，緊接著進行了單、雙腳跳的接龍游戲。游戲中，搭配了節(jié)奏輕快的音樂，教與學(xué)的活動一切都在快樂的進行中。
教師的語言要接近學(xué)生的年齡，這樣才能更好地體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，學(xué)生容易接受教師的指導(dǎo)，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果會得到提高。加強組織紀(jì)律教育，加強課堂的組織，課的始終以興趣引導(dǎo)學(xué)生，但也要加強對學(xué)生組織紀(jì)律性的教育，強調(diào)安全教育。教師要把握好課的節(jié)奏，各部分時間分配要合理：前面復(fù)習(xí)單腳跳、雙腳跳占用時間比較多，后面游戲時間就顯得不夠，沒有充分把游戲做開，學(xué)生游戲意猶未盡。課的結(jié)束部分倉促，學(xué)生就有點不聽指揮，教師課堂駕御能力需要加強，主教材結(jié)束是比賽游戲法、緊接著輔教材又是一個游戲，學(xué)生不可能緊接著連續(xù)兩次高度興奮投入練習(xí)。課的內(nèi)容銜接應(yīng)該更合理一些。場地安排需要更多考慮安全因素；練習(xí)場地為硬地，練習(xí)存在一定安全隱患，應(yīng)該增加一些安全保護措施，平時也可以多進行安全教育。
一年級跳躍：各種方式的單雙腳跳（立定跳遠），此課安排3課時為一個教學(xué)單元，本課是第一次課。單雙腳跳每位小朋友都會，在會的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)單雙腳跳，重點在哪呢？重點在加大擺臂跳，加大擺臂跳能讓自己跳的遠。課的開始部分我以木頭人游戲?qū)耄绢^人（小朋友）模仿雙腿屈膝下蹲姿勢，再以木頭人（小朋友）模仿單腳屈膝動作，再以木頭人（小朋友）模仿雙腳屈膝動作。課的基礎(chǔ)部分在教師引導(dǎo)下，以自行車輪胎進行單跳練習(xí)，再進行雙跳練習(xí)，接下去單雙腳跳練習(xí)。
鞏固練習(xí)。
1、自由擺放自行車輪胎進行跳躍練習(xí)。
2、組織學(xué)生用已掌握的基本跳躍方法進行一場接力比賽，然學(xué)生在競爭中進一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。通過比賽，對優(yōu)勝組進行激勵性評價。結(jié)束部分：教師總結(jié)本課，充分表演肯定學(xué)生的能力，以笑臉結(jié)束本課，師生再見，收還器木才。
我依據(jù)我校的課題“學(xué)到式之學(xué)生自主能力的學(xué)習(xí)原則出發(fā)，結(jié)合低年級小學(xué)生的愛動、喜模仿、易表現(xiàn)等身心特點，在教學(xué)中教法采用：設(shè)疑、探疑、解疑、嘗試、模仿等多種教學(xué)手段，在游戲教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生動腦思考、實踐操作，培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神，教法的采用由易到難；練習(xí)和比賽等多種教學(xué)形式，力圖使學(xué)生在愉悅的心情中達到“我運動、我健康、我快樂”的目的。
在體育活動中，學(xué)生不喜歡單調(diào)乏味的動作訓(xùn)練，如何增強課堂的趣味性呢？只有激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣，才能使學(xué)生自覺、主動、積極地進行體育課程學(xué)習(xí)。利用呼啦圈做器材，充分調(diào)動了學(xué)生的求異思維，提高學(xué)生的參與活動的積極性，經(jīng)老師的提示引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性地想出了各種各樣的新玩法，從而引出本課的主題“愉快的單雙腳跳”，使學(xué)生了解原來跳有多種多樣！如單腳跳、雙腳跳、單跳雙落。師生互動是這節(jié)課的主要我特色，在教學(xué)過程中充分體現(xiàn)了教師了教師從導(dǎo)演到演員、參與者、幫助者，使學(xué)生的興趣更加濃厚。
英國哲學(xué)家約翰.密爾說過：“天才只能在自由的空氣里自由自在的呼吸?！爆F(xiàn)代教學(xué)應(yīng)樹立“以人為本”的自由管理思想，給學(xué)生在輕松、自主的教學(xué)活動中學(xué)會學(xué)習(xí)，展現(xiàn)能力。在“用圈擺圖形，嘗試各種跳法”過程中，我允許學(xué)生獨立鉆研問題和進行一些探索性的嘗試。如果個別組的學(xué)生不會時，這時老師就起幫助與指導(dǎo)作用。參與到學(xué)生中，這樣既不失教師的主導(dǎo)作用，防止“放羊”，又要讓學(xué)生多得“自由”，學(xué)生由于有了主動探索練習(xí)的機會，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣就會逐漸濃厚，課堂就會呈現(xiàn)生氣勃勃的景象。
這堂課欠缺用音樂伴隨，如果讓音樂與體育課堂結(jié)合，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中進行鍛煉，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。現(xiàn)都提倡課堂整合，所以我們老師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容需求，有針對性將其他學(xué)科融入到體育之中也從這堂課的教學(xué)中，我深深地領(lǐng)悟到，只有給學(xué)生足夠的教學(xué)空間，只有倡導(dǎo)自主、合作、探究的新的學(xué)習(xí)方式，才能有效地促進學(xué)生的發(fā)展。
這節(jié)課教案編寫的主要特點是體現(xiàn)了新《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提倡的＂以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位＂的教學(xué)理念。
在本課教學(xué)中，我緊緊圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)，利用各種游戲創(chuàng)設(shè)情景，用音樂貫穿全課，讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中樂、樂中思、思中創(chuàng)，即玩中有所得，從而充分感受到自主與合作的樂趣。遵循了學(xué)生課堂上的心理活動發(fā)展過程，促進了師生的雙邊活動，在技能的學(xué)習(xí)時，不再是以往自己講解示范，學(xué)生分組練習(xí)的老方法，而是以學(xué)生為主題，讓學(xué)生通過自己的視覺感受，經(jīng)過思維在大腦中形成表象，然后讓學(xué)生自己親身體驗。在教學(xué)中，重視提高學(xué)生的跳躍能力，課堂上要給學(xué)生一定的時間、空間。讓學(xué)生自我表現(xiàn)，努力創(chuàng)新，從而在課堂上教學(xué)中，不但培養(yǎng)了學(xué)生的實踐能力，而且還培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識。通過自己的補救手段，使每個學(xué)生都能學(xué)會，都有所得，應(yīng)用所學(xué)的知識進行創(chuàng)新活動。在具體教學(xué)過程中，注重學(xué)生實際能力的培養(yǎng)，把教材和游戲有機結(jié)合起來，通過探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，促進學(xué)生身體素質(zhì)和運動技能的提高，發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
此外，還力求目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個性化，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時間，讓學(xué)生盡情玩耍，享受其中的樂趣，通過想象進行各種創(chuàng)編練習(xí)。隨著音樂發(fā)出不同動物聲音節(jié)拍，小朋友們一會兒是踏著沉重緩慢的腳步模仿搬運木頭的大象，一會兒又成了蹦蹦跳跳活潑可愛的小白兔，一會兒又變成了活躍的青蛙，一會兒又變成了一群頑皮的小猴，有學(xué)生喝道“老師！我是孫悟空！”緊接著兩手撐地翻起“小筋斗”，引得小猴們哈哈大笑……通過這一小游戲，把游戲和體育教材有機結(jié)合，構(gòu)成了新的教學(xué)情景，有利于調(diào)動學(xué)生用已有的知識在實踐中去體驗的積極性，體現(xiàn)了“快樂體育”的思想。因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養(yǎng)，讓學(xué)生在活動中充分展示自我，親自體驗各種活動的感受。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感，讓學(xué)生有選擇的練習(xí)，自我展示風(fēng)采，學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》水平一的身體健康領(lǐng)域水平目標(biāo)為要求，選用小學(xué)二年級《單、雙腳跳躍》為教學(xué)內(nèi)容進行教學(xué)，使探究并掌握單雙、腳跳躍的方法。根據(jù)兒童生理、心理特點，從培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力為出發(fā)點，以“自主、探究、合作”的教學(xué)模式為主調(diào)，立足于培育學(xué)生的行為習(xí)慣，形成良好的教學(xué)常規(guī)，充分調(diào)動學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)積極性，營寬松、快樂的課堂氣氛，改變舊的教學(xué)觀念，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神、熱愛集體品質(zhì)。
認(rèn)知目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)并鞏固單、雙腳跳躍動作技術(shù)和能力。
2、提高學(xué)生參加體育鍛煉的意識。
技能目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)并掌握單、雙腿跳躍技術(shù)動作和完成能力。
2、發(fā)展學(xué)生腿部力量和身體靈敏、協(xié)調(diào)性及彈跳力。
情感目標(biāo)：
1、通過教學(xué)，使學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價；體驗運動樂趣和成功的喜悅。
2、培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)增強學(xué)生之間交流，促進心理健康發(fā)展，提高社會適應(yīng)性。
二年級學(xué)生對新鮮事物興趣很濃，好動，興趣廣泛，模仿能力強，喜歡游戲。因此，在教學(xué)中采用靈活多樣的方法，以技術(shù)傳授結(jié)合游戲進行教學(xué)，使學(xué)生在活動中掌握與他人配合的方法，在活動中讓學(xué)生體驗體育運動的樂趣，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高其自尊心和自信心，對以后的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響，為其終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運用自主學(xué)習(xí)的教學(xué)形式，讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動。另外本課設(shè)置了一個親切和藹、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體會到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習(xí)外，也采用可非指令性的結(jié)伴練習(xí)形式，同時強調(diào)學(xué)生個體自由發(fā)揮的練習(xí)形式，為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習(xí)中，更注重鼓勵學(xué)生自我表現(xiàn)，讓學(xué)生顯示自己在集體中的價值。
單、雙腳跳是低年級體育教學(xué)的重要內(nèi)容，教學(xué)重點是單、雙腳前腳掌蹬地起跳與輕巧落地的技術(shù)方法。重點學(xué)習(xí)起跳方法，難點就在于輕巧落地的方法，鍛煉足弓的力量，學(xué)會控制。良好的控制是保證體育安全的重要條件。故這節(jié)體育課堂安全意識的練習(xí)和自我保護能力的鍛煉也是本節(jié)課的指重點滲透的知識點。
這節(jié)課在設(shè)計時就考慮到低年級學(xué)生活潑好動、好玩、注意力集中時間短等身心特點，利用小游戲充分調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。本堂課我充分利用排球場地地標(biāo)白線來進行練習(xí)，練習(xí)時壓縮學(xué)生等待時間，使每位學(xué)生都能同時進行練習(xí)，增加練習(xí)密度。讓學(xué)生分組依次進行單雙腳跳的練習(xí)，在練習(xí)中教師要針對易犯錯誤進行統(tǒng)一的糾正指導(dǎo)并繼續(xù)練習(xí)改進，對于個別基礎(chǔ)差的學(xué)生進行個別指導(dǎo)。
體育課要鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，留給學(xué)生更多自由練習(xí)的時間和空間，于是采取分組的方式進行集體練習(xí)，4人一組邊做邊糾錯，總結(jié)。由于單雙腳跳學(xué)生有意注意時間短，加上學(xué)生之間的配合等原因，就需要教師及時準(zhǔn)確地引導(dǎo)。教學(xué)中因為學(xué)生興奮起來，不太注重隊形的紀(jì)律性造成部分不愛運動的學(xué)生缺席練習(xí)，組織起來浪費了不少練習(xí)的時間。練習(xí)落地緩沖的時候與預(yù)設(shè)教案有點不太，有些同學(xué)站立不穩(wěn)，造成蹲、趴在地上，針對這些同學(xué)著重練習(xí)了后腳跟著地迅速過渡到全腳掌的單獨練習(xí)，所以今后的教學(xué)中要加強對學(xué)生的組織管理能力，同時應(yīng)注重體育課堂課前準(zhǔn)備要充分，特別是安全的預(yù)設(shè)要全面。低年級教學(xué)多采用游戲或比賽的形式，語言也結(jié)合低年級學(xué)生的心理特點，練習(xí)中多鼓勵、少批評。
整體感覺本次課的情境導(dǎo)入比較符合二年級學(xué)生的年齡特點，以大森林為主題，來引導(dǎo)學(xué)生進行單雙腳跳，較快地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)動作技能的積極性。在學(xué)習(xí)單雙腳跳時我采用了形式多樣的方法進行不同節(jié)拍的單雙腳跳，如：芝麻芝麻開門吧，和石頭剪子布，利用學(xué)兔子跳（輕聲落地），很好的解決了課的重點：蹬地有力，落地輕巧。充分激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，忘記負荷，學(xué)到本領(lǐng)。
但在教學(xué)過程中也發(fā)現(xiàn)了一些不足的地方，小學(xué)二年級的學(xué)生由于年齡小，身體的各項機能還不能像中、高年級的學(xué)生一樣進行一些激烈的運動和比賽，由此，我選了運動量不太大非常有趣的教學(xué)方法進行教學(xué)，在教學(xué)中穿插了一些小游戲，，一來可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，二來可以將枯燥的教學(xué)變得更有趣味性。
（1）但由于今天上課的氣溫太低，學(xué)生小，又是在外校上課，只有一小部分有陽光的地方，草坪上又畫不了圓，我利用了呼啦圈，以大森林為教學(xué)情境，學(xué)生在圍著呼啦圈跑圓形，聽到教師口令，就蹲下，進行簡單的熱身。
更好，而且老師在講解的時候沒有考慮的隊伍的位置，略顯過擠，在講解中教師必須要培養(yǎng)學(xué)生良好的聽講習(xí)慣。（4）最后的放松環(huán)節(jié)也略顯倉促，因為這節(jié)課下肢活動比較多，應(yīng)該重點安排對腿部的放松，讓學(xué)生盡快恢復(fù)。
總之、從本次課的教學(xué)中，我認(rèn)識到高效課堂就是合理的選擇和使用教學(xué)輔助器材，充分發(fā)揮器材的實用性，達到高質(zhì)高效，始終把“健康第一”作為指導(dǎo)思想，讓學(xué)生成為課堂的“主人”，注重學(xué)生的健康發(fā)展，體現(xiàn)以學(xué)生為主的地位教學(xué)觀。然后，教師通過豐富多彩的教學(xué)手段和兒童語言來激發(fā)和促進學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生從小自覺、主動的學(xué)會生存、學(xué)會健體、學(xué)會學(xué)習(xí)。從而輕松實現(xiàn)高效課堂。
單雙腳跳教案篇十五
本節(jié)課的內(nèi)容為各種形式的單雙腳跳，教學(xué)對象為三年級。主要是使學(xué)生掌握一個正確的跳躍方法，了解在跳躍時身體各個部位所起到的作用，跳躍時的著地點和發(fā)力點，以及當(dāng)跳躍方式發(fā)生變化時，身體各部位所發(fā)生的變化。并且為今后學(xué)習(xí)立定跳遠和跳遠等技術(shù)打好基礎(chǔ)。
本節(jié)課的水平目標(biāo)為水平二，學(xué)生可以積極主動的參與到體育活動中，掌握跳躍的基本技術(shù)和方法，發(fā)展自己的跳躍能力和下肢力量，培養(yǎng)學(xué)生動腦思考的能力和團結(jié)合作的意識。
在本節(jié)課的練習(xí)當(dāng)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情比較高，教師利用引導(dǎo)、提問的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生首先練習(xí)單腳跳躍，體會動作，找出動作的要領(lǐng)，知道了在單腳跳躍時手臂起到的作用。之后練習(xí)的是雙腳跳躍，在練習(xí)中學(xué)生知道了要雙腳起跳、雙腳落地，并且會利用自己的擺臂來提高自己的運動能力。最后是自由擺放鐵環(huán)進行單雙腳交換跳躍的練習(xí)，通過學(xué)生自由擺放鐵環(huán)培養(yǎng)學(xué)生的動腦、動手以及合作能力。
本節(jié)課存在的問題練習(xí)的形式不夠多樣化，比較單一。準(zhǔn)備活動時間比較短，孩子的準(zhǔn)備不夠充分。教師在講解方面時間用的比較多，學(xué)生的練習(xí)密度不夠，應(yīng)該要精講多練。
單雙腳跳教案篇十六
單、雙腳跳在小學(xué)體育項目中比較重要的、能有效提高學(xué)生下肢力量的教材，其內(nèi)容豐富，形式多樣，是深受小學(xué)生們喜愛的項目。本節(jié)課教師利用一張報紙，貫穿于整個課堂，在課堂上采用多種多樣的教學(xué)方段，讓學(xué)生在不知不覺中完成教學(xué)任務(wù)，達到很好的教學(xué)效果。所謂教無定法，貴在得法，本節(jié)課的最大亮點在于“不斷變化”。
首先是根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對象的特點，教師不斷地變換教學(xué)手段，尋找最佳的教學(xué)效果。學(xué)生在進行跳躍練習(xí)時，教師通過多種不同方式的跳躍練習(xí)來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如“向左、向右、向前、向后”等方向跳，單、雙腳跳呼拉圈，“石頭剪刀布”。學(xué)生通過自主跳和合作跳、小組比賽等多種多樣的練習(xí)方法，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使普普通通的一節(jié)跳躍練習(xí)課變成生動活潑的、學(xué)生喜愛的活動課，達到了意想不到的.教學(xué)效果。
第二個變化是把謎語引進了體育課堂中。教師通過講解動作要領(lǐng)、示范，引導(dǎo)學(xué)生進行模仿練習(xí)，練習(xí)幾分鐘后，學(xué)生會覺的單調(diào)。為了進一步提高學(xué)生的興趣，吸引學(xué)生的注意力，教師采用猜謎語來導(dǎo)入主題，謎語一出，學(xué)生的積極性馬上被調(diào)動起來，課堂氣氛活躍了，學(xué)生的練習(xí)效果也就更明顯。
在教學(xué)中教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容有針對性和目的性地選擇教學(xué)方法，做到常變常新，層層深入，不斷地吸引學(xué)生的興趣，把“要我學(xué)”的教學(xué)過程逐步變成“我想學(xué)、我樂學(xué)”的自主行動過程。
由于各方面的原因，這節(jié)課也有許多不足之處。如在組織隊形上有些紊亂；練習(xí)場地大，學(xué)生分散，教師無法兼顧。
單雙腳跳教案篇十七
本次課所選擇的內(nèi)容是根據(jù)一年級學(xué)生生性活潑好動的特點而設(shè)計的，在課的開始部分（激發(fā)興趣階段）學(xué)生能積極的投入活動，且對所做的活動表現(xiàn)出濃厚的興趣。大家能很好的展現(xiàn)自我。隨著課的進一步深入，到課的自主探索階段，我發(fā)現(xiàn)有些地方課前考慮不充分，就是在組織學(xué)生進行聽講解的時候，組織隊行不合理。學(xué)生聽的時候的面不夠廣，導(dǎo)致隊伍后面有些學(xué)生聽不清楚。在組織比賽的時候，組間實力分配不均勻，出現(xiàn)比賽結(jié)果呈一邊倒的現(xiàn)象。在練習(xí)過程中（袋鼠跳）使用的袋子，使用不合理。沒有根據(jù)學(xué)生個子高矮來分配?；顒又胁懦霈F(xiàn)銜接不流暢的現(xiàn)象。講過程過于羅嗦，學(xué)生自主活動的時間少了一些。在以后的上課中應(yīng)注意以上問題，使課更受學(xué)生的歡迎。
案例：
師：孩子們，現(xiàn)在拿起你們手中的短繩，開動腦筋擺出你們喜歡的圖形吧！
學(xué)生分成四組進行活動。
師：現(xiàn)在我們一起來看看你們們都擺出了什么圖形呢？
生1：我們組擺的是一個小雪人，還有小雪花……。
生2：我們組擺的是一個小房子。
生3：我們組擺的是100分，希望我們考試都能獲得100分。
生4：我們組擺的是一座橋。
師：呀！你們真有創(chuàng)意，那比較一下其他組，你們來評一評最喜歡哪兩組的創(chuàng)意呢？
生：我喜歡第二組的小房子……。
生：我喜歡第一組的小雪人，它真可愛……。
生：第三組的100分我喜歡，因為我總是拿100分，哈哈！
……。
師：那你們到你們喜歡的組去跳一跳吧，好嗎？
學(xué)生自由練習(xí)……。
這節(jié)課的教學(xué)重點是發(fā)展學(xué)生的想象創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生對跳的興趣，以及單、雙腳起跳和落地的動作要領(lǐng)。執(zhí)教后我心中深有感觸，反思如下：
一、主題內(nèi)容旨在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展他們的想象力和表現(xiàn)力。一開課通過一個簡單的小游戲：“站圓圈”，以競賽的方式進入課堂，既充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又巧妙地完成了隊形的變換，與下一個教學(xué)環(huán)節(jié)的銜接緊湊自然，打破了傳統(tǒng)的體育課教學(xué)中過于簡單和模式化的開課形式。
二、留給學(xué)生互評互說的空間。當(dāng)各小組的學(xué)生用自己的圖進行游戲，也用別組的圖進行游戲后，我讓各小組以自評互評討論的方式評出最好的兩幅圖，然后四小組分別用這兩幅圖進行單雙腳接力，同學(xué)們又一次在不知不覺中練習(xí)了單雙腳跳，這時候每個學(xué)生都進入了極佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)，思維完全處于在一種敏捷、清晰、活躍的情景里，我認(rèn)為這就是學(xué)生接受教育的最佳時期。趁這個時候，我便提問：誰能說說單雙腳跳時的身體的哪個部位在用力？”學(xué)生自由地談了練習(xí)時的感受，最后我根據(jù)學(xué)生的回答做了單雙腳跳動作要領(lǐng)的總結(jié)和示范，使動作方法得以突出。為了讓學(xué)生能進一步感受單、雙腳跳的正確動作，緊接著進行了單、雙腳跳的接龍游戲。游戲中，搭配了節(jié)奏輕快的音樂，教與學(xué)的活動一切都在快樂的進行中。
在體育活動中，學(xué)生不喜歡單調(diào)乏味的動作訓(xùn)練，如何增強課堂的趣味性呢？只有激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣，才能使學(xué)生自覺、主動、積極地進行體育課程學(xué)習(xí)。利用呼啦圈做器材，充分調(diào)動了學(xué)生的求異思維，提高學(xué)生的參與活動的積極性，經(jīng)老師的提示引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性地想出了各種各樣的新玩法，從而引出本課的主題“愉快的單雙腳跳”，使學(xué)生了解原來跳有多種多樣！如單腳跳、雙腳跳、單跳雙落。師生互動是這節(jié)課的主要我特色，在教學(xué)過程中充分體現(xiàn)了教師了教師從導(dǎo)演到演員、參與者、幫助者，使學(xué)生的興趣更加濃厚。
英國哲學(xué)家約翰.密爾說過：“天才只能在自由的空氣里自由自在的呼吸?！爆F(xiàn)代教學(xué)應(yīng)樹立“以人為本”的自由管理思想，給學(xué)生在輕松、自主的教學(xué)活動中學(xué)會學(xué)習(xí)，展現(xiàn)能力。在“用圈擺圖形，嘗試各種跳法”過程中，我允許學(xué)生獨立鉆研問題和進行一些探索性的嘗試。如果個別組的學(xué)生不會時，這時老師就起幫助與指導(dǎo)作用。參與到學(xué)生中，這樣既不失教師的主導(dǎo)作用，防止“放羊”，又要讓學(xué)生多得“自由”，學(xué)生由于有了主動探索練習(xí)的機會，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣就會逐漸濃厚，課堂就會呈現(xiàn)生氣勃勃的景象。
這堂課欠缺用音樂伴隨，如果讓音樂與體育課堂結(jié)合，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中進行鍛煉，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。現(xiàn)都提倡課堂整合，所以我們老師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容需求，有針對性將其他學(xué)科融入到體育之中也從這堂課的教學(xué)中，我深深地領(lǐng)悟到，只有給學(xué)生足夠的教學(xué)空間，只有倡導(dǎo)自主、合作、探究的新的學(xué)習(xí)方式，才能有效地促進學(xué)生的發(fā)展。
本節(jié)課的內(nèi)容為各種形式的單雙腳跳，教學(xué)對象為三年級。主要是使學(xué)生掌握一個正確的跳躍方法，了解在跳躍時身體各個部位所起到的作用，跳躍時的著地點和發(fā)力點，以及當(dāng)跳躍方式發(fā)生變化時，身體各部位所發(fā)生的變化。并且為今后學(xué)習(xí)立定跳遠和跳遠等技術(shù)打好基礎(chǔ)。
本節(jié)課的水平目標(biāo)為水平二，學(xué)生可以積極主動的參與到體育活動中，掌握跳躍的基本技術(shù)和方法，發(fā)展自己的跳躍能力和下肢力量，培養(yǎng)學(xué)生動腦思考的能力和團結(jié)合作的意識。
在本節(jié)課的練習(xí)當(dāng)中，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情比較高，教師利用引導(dǎo)、提問的方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生首先練習(xí)單腳跳躍，體會動作，找出動作的要領(lǐng)，知道了在單腳跳躍時手臂起到的作用。之后練習(xí)的是雙腳跳躍，在練習(xí)中學(xué)生知道了要雙腳起跳、雙腳落地，并且會利用自己的擺臂來提高自己的運動能力。最后是自由擺放鐵環(huán)進行單雙腳交換跳躍的練習(xí)，通過學(xué)生自由擺放鐵環(huán)培養(yǎng)學(xué)生的動腦、動手以及合作能力。
本節(jié)課存在的問題練習(xí)的形式不夠多樣化，比較單一。準(zhǔn)備活動時間比較短，孩子的準(zhǔn)備不夠充分。教師在講解方面時間用的比較多，學(xué)生的練習(xí)密度不夠，應(yīng)該要精講多練。
單、雙腳跳是低年級體育教學(xué)的重要內(nèi)容，教學(xué)重點是單、雙腳前腳掌蹬地起跳與輕巧落地的技術(shù)方法。重點學(xué)習(xí)起跳方法，難點就在于輕巧落地的方法，鍛煉足弓的力量，學(xué)會控制。良好的控制是保證體育安全的重要條件。故這節(jié)體育課堂安全意識的練習(xí)和自我保護能力的鍛煉也是本節(jié)課的指重點滲透的知識點。
這節(jié)課在設(shè)計時就考慮到低年級學(xué)生活潑好動、好玩、注意力集中時間短等身心特點，利用小游戲充分調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。本堂課我充分利用排球場地地標(biāo)白線來進行練習(xí)，練習(xí)時壓縮學(xué)生等待時間，使每位學(xué)生都能同時進行練習(xí)，增加練習(xí)密度。讓學(xué)生分組依次進行單雙腳跳的練習(xí)，在練習(xí)中教師要針對易犯錯誤進行統(tǒng)一的糾正指導(dǎo)并繼續(xù)練習(xí)改進，對于個別基礎(chǔ)差的學(xué)生進行個別指導(dǎo)。
體育課要鼓勵和引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，留給學(xué)生更多自由練習(xí)的時間和空間，于是采取分組的方式進行集體練習(xí)，4人一組邊做邊糾錯，總結(jié)。由于單雙腳跳學(xué)生有意注意時間短，加上學(xué)生之間的配合等原因，就需要教師及時準(zhǔn)確地引導(dǎo)。教學(xué)中因為學(xué)生興奮起來，不太注重隊形的紀(jì)律性造成部分不愛運動的學(xué)生缺席練習(xí)，組織起來浪費了不少練習(xí)的時間。練習(xí)落地緩沖的時候與預(yù)設(shè)教案有點不太，有些同學(xué)站立不穩(wěn)，造成蹲、趴在地上，針對這些同學(xué)著重練習(xí)了后腳跟著地迅速過渡到全腳掌的單獨練習(xí)，所以今后的教學(xué)中要加強對學(xué)生的組織管理能力，同時應(yīng)注重體育課堂課前準(zhǔn)備要充分，特別是安全的預(yù)設(shè)要全面。低年級教學(xué)多采用游戲或比賽的形式，語言也結(jié)合低年級學(xué)生的心理特點，練習(xí)中多鼓勵、少批評。
教師的語言要接近學(xué)生的年齡，這樣才能更好地體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，學(xué)生容易接受教師的指導(dǎo)，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果會得到提高。加強組織紀(jì)律教育，加強課堂的組織，課的始終以興趣引導(dǎo)學(xué)生，但也要加強對學(xué)生組織紀(jì)律性的教育，強調(diào)安全教育。教師要把握好課的節(jié)奏，各部分時間分配要合理：前面復(fù)習(xí)單腳跳、雙腳跳占用時間比較多，后面游戲時間就顯得不夠，沒有充分把游戲做開，學(xué)生游戲意猶未盡。課的結(jié)束部分倉促，學(xué)生就有點不聽指揮，教師課堂駕御能力需要加強，主教材結(jié)束是比賽游戲法、緊接著輔教材又是一個游戲，學(xué)生不可能緊接著連續(xù)兩次高度興奮投入練習(xí)。課的內(nèi)容銜接應(yīng)該更合理一些。場地安排需要更多考慮安全因素；練習(xí)場地為硬地，練習(xí)存在一定安全隱患，應(yīng)該增加一些安全保護措施，平時也可以多進行安全教育。
各種方式的單雙腳跳（立定跳遠），此課安排3課時為一個教學(xué)單元，本課是第一次課。單雙腳跳每位小朋友都會，在會的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)單雙腳跳，重點在哪呢？重點在加大擺臂跳，加大擺臂跳能讓自己跳的遠。課的開始部分我以木頭人游戲?qū)?，木頭人（小朋友）模仿雙腿屈膝下蹲姿勢，再以木頭人（小朋友）模仿單腳屈膝動作，再以木頭人（小朋友）模仿雙腳屈膝動作。課的基礎(chǔ)部分在教師引導(dǎo)下，以自行車輪胎進行單跳練習(xí)，再進行雙跳練習(xí)，接下去單雙腳跳練習(xí)。
1、自由擺放自行車輪胎進行跳躍練習(xí)。
2、組織學(xué)生用已掌握的基本跳躍方法進行一場接力比賽，然學(xué)生在競爭中進一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。通過比賽，對優(yōu)勝組進行激勵性評價。結(jié)束部分：教師總結(jié)本課，充分表演肯定學(xué)生的能力，以笑臉結(jié)束本課，師生再見，收還器材。
我依據(jù)我校的課題“學(xué)到式之學(xué)生自主能力的學(xué)習(xí)原則出發(fā)，結(jié)合低年級小學(xué)生的愛動、喜模仿、易表現(xiàn)等身心特點，在教學(xué)中教法采用：設(shè)疑、探疑、解疑、嘗試、模仿等多種教學(xué)手段，在游戲教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生動腦思考、實踐操作，培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神，教法的采用由易到難；練習(xí)和比賽等多種教學(xué)形式，力圖使學(xué)生在愉悅的心情中達到“我運動、我健康、我快樂”的目的。
這節(jié)課教案編寫的主要特點是體現(xiàn)了新《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提倡的＂以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位＂的教學(xué)理念。
在本課教學(xué)中，我緊緊圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)，利用各種游戲創(chuàng)設(shè)情景，用音樂貫穿全課，讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中樂、樂中思、思中創(chuàng)，即玩中有所得，從而充分感受到自主與合作的樂趣。遵循了學(xué)生課堂上的.心理活動發(fā)展過程，促進了師生的雙邊活動，在技能的學(xué)習(xí)時，不再是以往自己講解示范，學(xué)生分組練習(xí)的老方法，而是以學(xué)生為主題，讓學(xué)生通過自己的視覺感受，經(jīng)過思維在大腦中形成表象，然后讓學(xué)生自己親身體驗。在教學(xué)中，重視提高學(xué)生的跳躍能力，課堂上要給學(xué)生一定的時間、空間。讓學(xué)生自我表現(xiàn)，努力創(chuàng)新，從而在課堂上教學(xué)中，不但培養(yǎng)了學(xué)生的實踐能力，而且還培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識。通過自己的補救手段，使每個學(xué)生都能學(xué)會，都有所得，應(yīng)用所學(xué)的知識進行創(chuàng)新活動。在具體教學(xué)過程中，注重學(xué)生實際能力的培養(yǎng)，把教材和游戲有機結(jié)合起來，通過探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，促進學(xué)生身體素質(zhì)和運動技能的提高，發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。
此外，還力求目標(biāo)分層化、組織游戲化、學(xué)生個性化，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時間，讓學(xué)生盡情玩耍，享受其中的樂趣，通過想象進行各種創(chuàng)編練習(xí)。隨著音樂發(fā)出不同動物聲音節(jié)拍，小朋友們一會兒是踏著沉重緩慢的腳步模仿搬運木頭的大象，一會兒又成了蹦蹦跳跳活潑可愛的小白兔，一會兒又變成了活躍的青蛙，一會兒又變成了一群頑皮的小猴，有學(xué)生喝道“老師！我是孫悟空！”緊接著兩手撐地翻起“小筋斗”，引得小猴們哈哈大笑……通過這一小游戲，把游戲和體育教材有機結(jié)合，構(gòu)成了新的教學(xué)情景，有利于調(diào)動學(xué)生用已有的知識在實踐中去體驗的積極性，體現(xiàn)了“快樂體育”的思想。因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養(yǎng)，讓學(xué)生在活動中充分展示自我，親自體驗各種活動的感受。教師盡量激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的靈感，讓學(xué)生有選擇的練習(xí)，自我展示風(fēng)采，學(xué)生的自主得到了充分發(fā)揮。
本節(jié)課以《小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，貫徹以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體的教學(xué)理念，體現(xiàn)高效課堂，按照（水平二）的課程標(biāo)準(zhǔn)要求，以“健康第一，快樂體育”為指導(dǎo)，將“高效課堂貫穿于全堂課的過程，為學(xué)生創(chuàng)造一個充分展示自我的舞臺。培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣與愛好，提高學(xué)生的創(chuàng)新實踐能力，使他們的身心在愉快的活動中得到鍛煉和發(fā)展，讓學(xué)生感到體育課給他們帶來的快樂。
跳躍是人體基本活動能力之一，它對提高身體的跳躍能力和協(xié)調(diào)能力以及促進下肢肌肉關(guān)節(jié)的發(fā)展有著主要的作用。該教材對場地器材要求不高，具有極廣泛的適應(yīng)性，操作練習(xí)方法簡便、易學(xué)、很容易滿足學(xué)生的成就感。根據(jù)上述對教材功能的分析，本課特點表現(xiàn)在師生共同創(chuàng)設(shè)了這一教學(xué)情境，在導(dǎo)與學(xué)的雙重作用下，充分發(fā)揮了學(xué)生的主觀能動性，讓學(xué)生在融洽的學(xué)習(xí)氛圍中得到鍛煉。
解決問題。培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作探究、大膽創(chuàng)新、勇敢頑強的精神和敢于實踐的能力，使學(xué)生的身心在不斷探索的游戲中得到健康發(fā)展。
（一）、調(diào)動情緒、激發(fā)興趣。
1、教師以親切自然的話語將學(xué)生帶入到體育課中。
2、通過教師語言的感召力以“支援災(zāi)區(qū)”為教學(xué)情境，吸引學(xué)生積極主動的參與活動。通過“出發(fā)前準(zhǔn)備”（跟我出發(fā)）的動作練習(xí)，使學(xué)生做好準(zhǔn)備活動，為下面內(nèi)容奠定基礎(chǔ)。達到高效課堂的高效準(zhǔn)備。
（二）、合作探究、掌握技能。
以“小兔子旅行”為情境進行指導(dǎo)教學(xué)，能達到高效課堂的效果，因為孩子喜歡小動物，這樣能很快進入教學(xué)，使學(xué)生更容易掌握基礎(chǔ)知識，基本技能，在教師有效的引導(dǎo)下，通過個人嘗試，大膽展示，相互探討各種形式的跳躍，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新能力，使學(xué)生積極參與到活動中，從而引出本課的教學(xué)內(nèi)容。
1、以“小兔子旅行”為教學(xué)情境的游戲，使學(xué)生身臨其境，找到解決的方法（腳尖和腳后跟走），進一步調(diào)動學(xué)生參與的積極性，使學(xué)生做好活動的專項身體準(zhǔn)備。
2、以“小兔子旅行”為教學(xué)情境的游戲，發(fā)展學(xué)生上下的肢協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，勇往直前的優(yōu)良品質(zhì)。
調(diào)和力量素質(zhì)，增強彈跳力，發(fā)展跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢果斷的優(yōu)良品質(zhì)。
4、以“小兔子旅行”為教學(xué)情境的游戲，讓學(xué)生從個人練習(xí)到集體游戲，有效的培養(yǎng)了學(xué)生相互交流、團結(jié)協(xié)作的集體主義精神及較強的團隊意識。
（三）、拓展能力、情感教育。
發(fā)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生珍惜生命、關(guān)愛他人的意識。
（四）、穩(wěn)定情緒、愉悅身心。
1、在音樂聲中，師生共同放松。
2、師生共同評價，小結(jié)本課。
整體感覺本次課的情境導(dǎo)入比較符合二年級學(xué)生的年齡特點，以“克服困難，支援災(zāi)區(qū)”為主題，來引導(dǎo)學(xué)生進行學(xué)本領(lǐng)，克服困難，較快地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)動作技能的積極性。在學(xué)習(xí)單雙腳跳時我采用了形式多樣的方法進行不同節(jié)拍的單雙腳跳，如：小青蛙---呱呱呱，弟子規(guī)—圣人訓(xùn)，五言和七言詩句這些節(jié)奏進行教學(xué)，利用學(xué)兔子跳（輕聲落地），很好的解決了課的重點：蹬地有力，落地輕巧。充分激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，忘記負荷，學(xué)到本領(lǐng)。
但在教學(xué)過程中也發(fā)現(xiàn)了一些不足的地方，小學(xué)二年級的學(xué)生由于年齡小，身體的各項機能還不能像中、高年級的學(xué)生一樣進行一些激烈的運動和比賽，由此，我選了運動量不太大非常有趣的教學(xué)方法進行教學(xué)，在教學(xué)中穿插了一些小游戲，，一來可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，二來可以將枯燥的教學(xué)變得更有趣味性。
（1）但由于今天上課的氣溫太高，又是下午第一節(jié)課，學(xué)生正處于最疲憊的狀態(tài)，站在那里不動都會出汗，更何況要進行跳躍教材的學(xué)習(xí)，所以我感覺這樣的情況下運動量非常的難控制，由于長時間在烈日下，盡管我有意在控制活動量，但從學(xué)生的身體狀態(tài)上反映出練習(xí)的強度練習(xí)的密度都有些大，我想這跟氣溫、天氣有很大關(guān)系。
（2）課中從模仿形象、辨別方向到主教材的學(xué)習(xí)，我都精心把他們都編成兒歌進行教學(xué)，雖然提高了學(xué)生的練習(xí)興趣，但是總感覺教師參與的成份過高了，學(xué)生的主體性體現(xiàn)不夠，可以先讓學(xué)生自己去進行自主練習(xí)實踐效果會更好，而且老師在講解的時候沒有考慮的隊伍的位置，略顯過擠，在講解中教師必須要培養(yǎng)學(xué)生良好的聽講習(xí)慣。
（3）最后設(shè)計的游戲“智勇大沖關(guān)”我沒有進行，天氣比較熱，我擔(dān)心孩子們會中暑，關(guān)鍵是下課后操場學(xué)生比較多，比較亂，如果繼續(xù)練習(xí)很不安全，就臨時調(diào)整了上課內(nèi)容。
（4）最后的放松環(huán)節(jié)也略顯倉促，因為這節(jié)課下肢活動比較多，應(yīng)該重點安排對腿部的放松，讓學(xué)生盡快恢復(fù)。
總之、從本次課的教學(xué)中，我認(rèn)識到高效課堂就是合理的選擇和使用教學(xué)輔助器材，充分發(fā)揮器材的實用性，達到高質(zhì)高效，始終把“健康第一”作為指導(dǎo)思想，讓學(xué)生成為課堂的“主人”，注重學(xué)生的健康發(fā)展，體現(xiàn)以學(xué)生為主的地位教學(xué)觀。然后，教師通過豐富多彩的教學(xué)手段和兒童語言來激發(fā)和促進學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生從小自覺、主動的學(xué)會生存、學(xué)會健體、學(xué)會學(xué)習(xí)。從而輕松實現(xiàn)高效課堂。
這是一節(jié)水平二的三年級體育課，課的內(nèi)容是單雙腳”十字”跳和階梯跳比賽。通過認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，我感到基本達到了教學(xué)目標(biāo)。在教學(xué)中，我引入課題，主要不在于講授知識，而在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，喚起學(xué)生的求知欲望，讓他們興趣盎然地參與到教學(xué)過程中來。通過這次單雙腳跳的教學(xué)，談?wù)勛约旱狞c滴感想。
這節(jié)課的教學(xué)重點和難點分別是連續(xù)向前跳和用前腳掌蹬地起跳，膝踝充分蹬直。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容旨在培養(yǎng)學(xué)生對跳的興趣，發(fā)展他們的想象力和表現(xiàn)力。一開課通過一個簡單的小游戲：“螺旋跑”，以游戲的方式進入課堂，既充分調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又巧妙地完成了隊形的變換，與下一個教學(xué)環(huán)節(jié)的銜接緊湊自然，打破了傳統(tǒng)的體育課教學(xué)中過于簡單和模式化的開課形式。
學(xué)習(xí)環(huán)境對發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運用自主教學(xué)的形式，讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動。
掌握技能階段我主要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會思考，學(xué)會觀察，學(xué)會合作，利用軟式器材“十字”跳進行各種跳躍練習(xí)。為了激發(fā)學(xué)生的興趣，我讓學(xué)生進行自我探究的練習(xí)形式，氣氛較為活躍。自然過渡到今天學(xué)習(xí)內(nèi)容單腳跳，請學(xué)生來示范，做完后我便提問：“誰能說說單腳跳時的身體的哪個部位在用力？落地要求是什么？”讓學(xué)生暢所欲言的說出自己的感受，最后我根據(jù)學(xué)生的回答進行了單腳跳動作要領(lǐng)的總結(jié)和示范，使本課的教學(xué)重點更加突出。這樣做改變了以往體育教學(xué)中一切由教師帶著學(xué)生活動的做法，使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動轉(zhuǎn)向主動，并且能夠給學(xué)生多一點自主的選擇，多一點獨立的思考，以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。在課中我通過教師的示范和學(xué)生的展示來激發(fā)學(xué)生的練習(xí)欲望，讓他們躍躍欲試。
同時，本課力圖讓學(xué)生在課堂上就像在玩耍一樣，設(shè)置一個親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體驗到體育活動的樂趣。本節(jié)課采用的分小組練習(xí)形式，就是要給學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的空間和時間，讓學(xué)生盡情玩耍，享受其中的樂趣。教師在課堂中對學(xué)生的表現(xiàn)進行及時的評價和真誠的贊揚，例如“你真行！”“跳的真好！”“真不錯！”讓學(xué)生在教師的評價中充分感受到一份成功后的自豪感和愉悅的情感。體育教師還應(yīng)該注重授課結(jié)束后的放松活動，我認(rèn)為它是一堂課的一個重要環(huán)節(jié)，放松活動做的充分，不但可以使學(xué)生的身體和身心得到放松，而且可以使學(xué)生真正體會“快樂體育”。我在選擇放松活動內(nèi)容時，帶領(lǐng)學(xué)生聆聽大海的聲音，讓這堂課在快樂中開始在輕松中結(jié)束。
學(xué)生的身體素質(zhì)、接受能力、體育技能差異較大，假如習(xí)慣性地運用傳統(tǒng)的組織方法進行教學(xué)，很難解決學(xué)生“吃不飽”和“吃不了”這個矛盾。體育課實行分層次教學(xué)，有利于身體素質(zhì)好的學(xué)生掌握和提高運動技術(shù)、技能，也有利于身體素質(zhì)差的學(xué)生增強體質(zhì)，使學(xué)生變被動為主動學(xué)習(xí)，能夠充分體現(xiàn)因材施教、區(qū)別對待的教學(xué)原則，能有效解決學(xué)生的“吃不飽”和“吃不了”的矛盾。同時，注意有層次地傳授知識、技術(shù)、技能，因而針對性強，教學(xué)效果好。但在分層次教學(xué)中，對教師要求是較高的，所以要求教師必須了解和掌握每個學(xué)生練習(xí)情況，注重提高教師課堂的駕馭能力和觀察力。
本課重點圍繞分層教學(xué)，讓學(xué)生在玩中學(xué)，在學(xué)中思，在思中獲，在獲中樂，充分體現(xiàn)課標(biāo)理論，使學(xué)生在樂學(xué)、愿學(xué)的氛圍中達到了學(xué)習(xí)態(tài)度和情感體驗的和諧統(tǒng)一。
這節(jié)課上完后我發(fā)現(xiàn)自己還有不足之處，給我感觸最深的還是在駕馭學(xué)生和課堂能力上，還要下功夫。尤其是在主教材處理方面，練習(xí)的密度太少。要上好一節(jié)課，首先要備好課，但是我發(fā)現(xiàn)我的教案還出現(xiàn)一些瑕疵，不是很規(guī)范性。除了備教案還要備學(xué)生，要把課堂上學(xué)生會出現(xiàn)的情況教師要估計足。還要求教師要認(rèn)真的研究新課標(biāo)，不段的鉆研教材，精心的設(shè)計課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，這些都是我在今后教學(xué)中所需要不斷地提高和學(xué)習(xí)的地方。
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》水平一的身體健康領(lǐng)域水平目標(biāo)為要求，選用小學(xué)二年級《單、雙腳跳躍》為教學(xué)內(nèi)容進行教學(xué)，使探究并掌握單雙、腳跳躍的方法。根據(jù)兒童生理、心理特點，從培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力為出發(fā)點，以“自主、探究、合作”的教學(xué)模式為主調(diào)，立足于培育學(xué)生的行為習(xí)慣，形成良好的教學(xué)常規(guī)，充分調(diào)動學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)積極性，營寬松、快樂的課堂氣氛，改變舊的教學(xué)觀念，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神、熱愛集體品質(zhì)。
認(rèn)知目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)并鞏固單、雙腳跳躍動作技術(shù)和能力。
2、提高學(xué)生參加體育鍛煉的意識。
技能目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)并掌握單、雙腿跳躍技術(shù)動作和完成能力。
2、發(fā)展學(xué)生腿部力量和身體靈敏、協(xié)調(diào)性及彈跳力。
情感目標(biāo)：
1、通過教學(xué)，使學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價；體驗運動樂趣和成功的喜悅。
2、培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)增強學(xué)生之間交流，促進心理健康發(fā)展，提高社會適應(yīng)性。
單腳、雙腳跳躍。
二年級學(xué)生對新鮮事物興趣很濃，好動，興趣廣泛，模仿能力強，喜歡游戲。因此，在教學(xué)中采用靈活多樣的方法，以技術(shù)傳授結(jié)合游戲進行教學(xué)，使學(xué)生在活動中掌握與他人配合的方法，在活動中讓學(xué)生體驗體育運動的樂趣，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高其自尊心和自信心，對以后的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響，為其終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運用自主學(xué)習(xí)的教學(xué)形式，讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動。另外本課設(shè)置了一個親切和藹、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體會到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習(xí)外，也采用可非指令性的結(jié)伴練習(xí)形式，同時強調(diào)學(xué)生個體自由發(fā)揮的練習(xí)形式，為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習(xí)中，更注重鼓勵學(xué)生自我表現(xiàn)，讓學(xué)生顯示自己在集體中的價值。
一年級跳躍：各種方式的單雙腳跳（立定跳遠），此課安排3課時為一個教學(xué)單元，本課是第一次課。單雙腳跳每位小朋友都會，在會的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)單雙腳跳，重點在哪呢？重點在加大擺臂跳，加大擺臂跳能讓自己跳的遠。課的開始部分我以木頭人游戲?qū)?，木頭人（小朋友）模仿雙腿屈膝下蹲姿勢，再以木頭人（小朋友）模仿單腳屈膝動作，再以木頭人（小朋友）模仿雙腳屈膝動作。課的基礎(chǔ)部分在教師引導(dǎo)下，以自行車輪胎進行單跳練習(xí)，再進行雙跳練習(xí)，接下去單雙腳跳練習(xí)。
鞏固練習(xí)。
1、自由擺放自行車輪胎進行跳躍練習(xí)。
2、組織學(xué)生用已掌握的基本跳躍方法進行一場接力比賽，然學(xué)生在競爭中進一步鞏固技術(shù)要領(lǐng)。通過比賽，對優(yōu)勝組進行激勵性評價。結(jié)束部分：教師總結(jié)本課，充分表演肯定學(xué)生的能力，以笑臉結(jié)束本課，師生再見，收還器木才。
我依據(jù)我校的課題“學(xué)到式之學(xué)生自主能力的學(xué)習(xí)原則出發(fā)，結(jié)合低年級小學(xué)生的愛動、喜模仿、易表現(xiàn)等身心特點，在教學(xué)中教法采用：設(shè)疑、探疑、解疑、嘗試、模仿等多種教學(xué)手段，在游戲教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生動腦思考、實踐操作，培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神，教法的采用由易到難；練習(xí)和比賽等多種教學(xué)形式，力圖使學(xué)生在愉悅的心情中達到“我運動、我健康、我快樂”的目的。
整體感覺本次課的情境導(dǎo)入比較符合二年級學(xué)生的年齡特點，以大森林為主題，來引導(dǎo)學(xué)生進行單雙腳跳，較快地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)動作技能的積極性。在學(xué)習(xí)單雙腳跳時我采用了形式多樣的方法進行不同節(jié)拍的單雙腳跳，如：芝麻芝麻開門吧，和石頭剪子布，利用學(xué)兔子跳（輕聲落地），很好的解決了課的重點：蹬地有力，落地輕巧。充分激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，忘記負荷，學(xué)到本領(lǐng)。
但在教學(xué)過程中也發(fā)現(xiàn)了一些不足的地方，小學(xué)二年級的學(xué)生由于年齡小，身體的各項機能還不能像中、高年級的學(xué)生一樣進行一些激烈的運動和比賽，由此，我選了運動量不太大非常有趣的教學(xué)方法進行教學(xué)，在教學(xué)中穿插了一些小游戲，，一來可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，二來可以將枯燥的教學(xué)變得更有趣味性。
（1）但由于今天上課的氣溫太低，學(xué)生小，又是在外校上課，只有一小部分有陽光的地方，草坪上又畫不了圓，我利用了呼啦圈，以大森林為教學(xué)情境，學(xué)生在圍著呼啦圈跑圓形，聽到教師口令，就蹲下，進行簡單的熱身。
更好，而且老師在講解的時候沒有考慮的隊伍的位置，略顯過擠，在講解中教師必須要培養(yǎng)學(xué)生良好的聽講習(xí)慣。（4）最后的放松環(huán)節(jié)也略顯倉促，因為這節(jié)課下肢活動比較多，應(yīng)該重點安排對腿部的放松，讓學(xué)生盡快恢復(fù)。
總之、從本次課的教學(xué)中，我認(rèn)識到高效課堂就是合理的選擇和使用教學(xué)輔助器材，充分發(fā)揮器材的實用性，達到高質(zhì)高效，始終把“健康第一”作為指導(dǎo)思想，讓學(xué)生成為課堂的“主人”，注重學(xué)生的健康發(fā)展，體現(xiàn)以學(xué)生為主的地位教學(xué)觀。然后，教師通過豐富多彩的教學(xué)手段和兒童語言來激發(fā)和促進學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生從小自覺、主動的學(xué)會生存、學(xué)會健體、學(xué)會學(xué)習(xí)。從而輕松實現(xiàn)高效課堂。
單雙腳跳教案篇十八
一、教學(xué)分析：
1．教學(xué)內(nèi)容分析：本節(jié)課選取水平一階段跳躍部分的內(nèi)容，通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生掌握各種方式的單雙腳跳，提高靈敏素質(zhì)和彈跳能力，為學(xué)生以后的發(fā)展和提高打下良好的基礎(chǔ)。
2．教學(xué)對象分析：二年級的小學(xué)生活潑、好動、自制力較差，采用情境教學(xué)可以充分調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們集中注意力。教學(xué)中，教師可以讓他們積極模仿、主動練習(xí)、開動腦筋，從而達到學(xué)會知識的目的。
3．以情感態(tài)度、價值觀為目標(biāo)，培養(yǎng)學(xué)生主體意識、勇敢果斷和克服困難的意志品質(zhì)、團結(jié)協(xié)作的創(chuàng)新精神。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1．創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生體育活動興趣，培養(yǎng)學(xué)生主動參與活動的態(tài)度和行為。
2．引導(dǎo)學(xué)生初步體驗單雙腳跳的動作要領(lǐng)，發(fā)展跳躍能力，提高靈敏素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。
3．通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生主體意識，勇敢、果斷和克服困難的意志品質(zhì)。
4.讓學(xué)生在合作中獲得成功的體驗。
三、教學(xué)重點、難點：
1．學(xué)生主動參與創(chuàng)想和表現(xiàn)力。
2．單腳或雙腳起跳并能雙腳輕巧落地。
本節(jié)課開始部分通過一個《拍手》的游戲，將學(xué)生帶入“郊游”的情境，通過老師描述情境和音樂結(jié)合教學(xué)，學(xué)生們裝扮成“小袋鼠”、“小蜻蜓”、“小青蛙”，作著采果子、翩翩起舞的動作，學(xué)生隨著教師的語言，邊聽邊展開想象，讓學(xué)生很快進入情境。用這樣的方法，調(diào)動起學(xué)生主動參與的意識。利用“荷葉”導(dǎo)入青蛙媽媽帶領(lǐng)孩子們學(xué)本領(lǐng)，將學(xué)生們帶入各種方式的單雙腳跳的練習(xí)中，通過二人一組自由跳躍，再增加難度，5人一組合作探究，教師發(fā)現(xiàn)問題隨機指導(dǎo)，給學(xué)生充分的自練時間、思考時間。通過學(xué)生先嘗試、討論、互練，然后小組展示，相互評價、相互學(xué)習(xí)，體現(xiàn)“小群體合作學(xué)習(xí)”意識，來掌握動作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、思維能力、合作能力與組織管理能力，讓學(xué)生感受個體在集體中的價值。又通過游戲“小青蛙捉害蟲”鞏固了學(xué)習(xí)目的。最后在輕松優(yōu)美的樂曲中師生共舞、放松，結(jié)束了本節(jié)課的學(xué)習(xí)。
通過小組合作學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體驗自己在學(xué)習(xí)過程中學(xué)習(xí)情況，對自己、對他人進行評價，同時教師通過巡回指導(dǎo)給予學(xué)生一定的評價，這樣學(xué)生不僅掌握了動作方法，而且在各方面都有了全面的體驗。
教學(xué)流程圖：
本次課的情境導(dǎo)入符合二年級學(xué)生的年齡特點，引導(dǎo)學(xué)生進行學(xué)本領(lǐng)，克服困難的活動，能較快地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動作技能的積極性。通過情景導(dǎo)入、情節(jié)發(fā)展、情節(jié)高潮和尾聲放松四大部分來進行整堂課的教學(xué)，應(yīng)用游戲活動進行熱身和單雙腳跳，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，忘記負荷，學(xué)到本領(lǐng)。但在教學(xué)過程中我發(fā)現(xiàn)了以下幾點不足：
1.游戲所占的比例太大。2.哨子的使用比較少。
3.縱排教學(xué)。在動作技能練習(xí)過程中應(yīng)采用橫排教學(xué)，使更多的學(xué)生能注意到教師的示范動作。
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