教案編寫時應該注重評價方式的選擇，以便提供準確的教學反饋。編寫教案時，要注意教學內(nèi)容的合理安排和教學時長的控制。隨著教育教學改革的深入，編寫一份符合時代要求的教案顯得尤為重要。以下是一些現(xiàn)代化的教案范文，希望對大家有所啟發(fā)。
中班健康的身體教案篇一
1、能用記號筆隨意勾勒出人類或動物做運動的形象，嘗試運用三原色進行著色。
2、初步體驗在濕畫法中用鹽進行創(chuàng)作，感知鹽在融化時將顏色化開，干后產(chǎn)生雪花的肌理效果。
3、體驗運動帶來的快樂情緒，和撒鹽畫的新奇有趣，在繪畫中獲得成功的喜悅。
4、在創(chuàng)作時體驗色彩和圖案對稱帶來的均衡美感。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
1、三原色“紅黃藍”顏料（每組兩份顏料）；粗鹽和細鹽（每組混合一份）；
2、不同粗細水粉畫筆若干；畫紙若干；抹布、盛水水桶（每組一份）；
3、人類、動物運動圖片；撒鹽畫范畫；
一、游戲情境導入。
1、游戲名稱：運動猜謎。
在游戲中，老師先做一些運動的動作，請幼兒猜這是什么運動？
再請幼兒來做動作，其他幼兒猜。（并用身體展示該運動）。
2、談話討論：
師：小朋友們，你會做哪些運動呢？你最喜歡做什么運動？
鼓勵幼兒簡單表述不同運動中身體的形態(tài)。(跑步、跳繩、游泳、做操、跳舞……）。
師：小朋友們真厲害，會這好多項運動吶！運動不僅使我們身體變得健康更強壯，還會給我們帶來愉快的心情，我們要堅持天天做運動喲！
二、游戲模仿激發(fā)興趣。
1、集體展示動物、人類運動的圖片，幼兒自主選擇一幅圖片進行游戲模仿。
2、逐幅出示動物、人類運動的圖片，個別幼兒進行游戲模仿。（教師拍照）。
（人類：跑步、跳繩、游泳、做操、跳舞、……）。
（動物：蝴蝶飛、小鳥飛、魚兒游、毛毛蟲扭動……）。
3、展示幼兒游戲模仿活動照片。
師：小朋友們學的可真像，真有趣！我們一起來瞧瞧剛才做了哪些運動？
師：我發(fā)現(xiàn)你們的臉上都是笑嘻嘻的，原來做運動時人們是很快樂的。
三、講解示范。
1、出示運動圖片，
師：現(xiàn)在我們把這些快樂的運動畫下來，把快樂帶給更多的`小朋友。
2、選擇自己喜歡的運動繪畫。（用記號筆隨意勾勒出人類或動物做運動的形象）。
3、運用三原色進行著色。
（1）集體分辨三原色，清楚說出他們的名稱。
（2）提示幼兒涂色謹慎，不涂到輪廓外，保持畫面整潔。
4、撒鹽示范。
（1）教師進行撒鹽畫示范，將混合的粗細鹽均勻撒在運動的人（動物）身上。
師：畫面上撒上鹽后效果是怎樣的呢？會發(fā)生什么事兒呢？畫面干了以后就可以看出來了！
（2）展示運動撒鹽畫的前后對比圖。
（3）引導幼兒觀察發(fā)現(xiàn)畫面有不同的肌理，
師：“鹽撒過的地方有什么變化？像什么？為什么會這樣？”
（鹽會吸收水分，留下像雪花的痕跡和鹽粒反射的亮光，就像運動后的汗水。）。
教師小結(jié)：原來我們平時在廚房用的鹽也可以拿來作畫。這種用鹽作畫的方法就叫撒鹽法，這美麗圖畫我們叫它撒鹽畫。
四、幼兒創(chuàng)作，師巡回指導。
1、愉快輕松地勾勒出人類或動物做運動的形象。
2、選擇三原色中自己喜歡的顏色進行搭配涂色，正確使用排筆，控制好水分。
3、上色動作快，注意色彩的銜接和畫面整潔。
4、耐心、細心進行撒鹽活動，撒鹽要均勻且量少。
五、欣賞交流作品，運動快樂。
1、教師展示幼兒水分未干、未完成的撒鹽畫作品。（照片）。
2、把幼兒完成的撒鹽畫運動作品平鋪在一塊大墊子上展示。（集體流動欣賞）。
3、請幼兒說說喜歡哪幅運動作品？為什么？學學他是怎么運動的。
4、請個別繪畫較優(yōu)秀的幼兒簡單介紹，講解繪畫撒鹽畫時注意要點。
5、請個別繪畫較弱的幼兒表述作品內(nèi)容。
六、結(jié)束活動。
師：運動后真的很累，需要休息，請把運動的小人（作品），放到陰涼處休息。（教師事先余留的擺放圖畫的場地）。
小百科：運動，一種涉及體力和技巧的由一套規(guī)則或習慣所約束的活動，通常具有競爭性。沒有不運動的物件，也沒有能離開物件的運動。
中班健康的身體教案篇二
1、初步認識身體的主要部位，知道頭、手、腳的主要作用。
2、能愉快地參加活動，并迅速地指出身體的相應部位。
3、對自己的身體產(chǎn)生興趣。
4、通過自身的探索活動，了解自己身體能動的一些部位，從而對自己的身體感興趣。
5、在大膽探索、自我發(fā)現(xiàn)的活動中，增強活動興趣，提高合作能力，體驗愉快情緒。
身體拼圖教學掛圖毛絨玩具。
一、教師出示毛絨娃娃，師生共同觀察。
1、教師邊操縱毛絨娃娃邊說:小朋友們好，我是寶寶，很高興能和你們一起玩!
教師:今天我們來玩?zhèn)€找身體部位的游戲。
教師:我要用身體的各部們身大家問好，比比看你們誰能最先在自己身上找到我動的部位。
2、教師操縱毛絨娃娃分別動動頭、手、腳向大家問好。
娃娃每動一個部位，教師就提問動了身體的哪里。請幼兒用自己身體模仿毛絨娃娃的動作。
二、翻開幼兒用書，了解頭、手、腳的作用。
請幼兒翻開幼兒用書，仔細觀察并說說這些小朋友頭、手、腳分別在做什么?鼓勵幼兒說一說，做一做。
2、教師小結(jié):我們的頭可以思考問題;小手會拿畫筆在畫畫、拿勺子吃飯、拿杯子、搬椅子等;小腳也很有用，會走路、跑步、足球、騎三輪車等。
三、游戲:“我說你指”
1、教師:小朋友，你們對自己的身體了解了嗎?現(xiàn)在我們來玩我說你找的游戲吧!
教師說到身體哪個部位，就讓小朋友迅速地指出他們自己身體上的這個部位。
2、教師還可以請幼兒分組，兩人一組玩我說你找的游戲，并且在游戲中可以交換角色進行。
四、幼兒玩身體拼圖。
1、教師:老師這兒有一套拼圖和底板，我想請小朋友分小組來拼一拼，看看哪組能又快又準地把它拼出來。
2、請每組幼兒互相討論如何拼圖，然后派代表去拼圖。
3、給拼圖又快又準的組進行獎勵，鼓勵大膽發(fā)表自己想法的幼兒。
教師:引導幼兒正確收拾教學用具。
中班健康的身體教案篇三
1、認識幾種常見蔬菜的名稱及特征。
2、初步了解蔬菜的營養(yǎng)價值，知道多吃蔬菜對身體有益。
3、初步養(yǎng)成不挑食的良好習慣。
多媒體課件；芹菜、蘿卜、香菇、大蒜的實物；布置小兔的“菜園”；小兔頭飾；紅、黃、白、綠色的籃子；各一個“鍋”。
一、情景導入：
播放課件（哭的聲音）：“是誰在哭呢？它為什么會哭？”
引出前半段兒歌：“小黑小黑真愛吃，愛吃肉骨頭，愛吃火腿腸，就是不愛吃蔬菜。吃得太飽了，肚子脹脹的，小黑真是好難受。哎呀呀，怎么辦？”
二、認識幾種常見蔬菜。
師：“小黑（小黑狗）這么難受，該怎么辦呢？（引導幼兒主動幫助別人）聽說小白（小白兔）的身體很健康，從來都不生病的，咱們?nèi)枂栃“装桑?/p>
小白（由另一名教師戴頭飾扮演）：小黑只吃肉不吃菜，大便不了，當然會肚子疼?！拔已?，最愛吃蔬菜，什么樣的蔬菜我都愛吃，所以，我的身體棒棒的，從來都不生病。我還自己種了好多新鮮的蔬菜呢，帶你們到我的菜園參觀一下吧！”
出示小白的“菜園”（擺上許多芹菜、胡蘿卜、香菇、大蒜的實物）。
師：“哇！小白種的菜真多呀，讓我們來看一下都有哪些菜吧？”（引導幼兒說出這四種蔬菜的名稱并通過多種感觀感知蔬菜的外形及特征）。
1、芹菜：看一看它的顏色（綠綠的）、摸摸它的身體（軟軟的）、顏色（橘紅的）。
2、胡蘿卜：看一看它的形狀（長長的、尖尖的）、摸一摸它的身體（光光的）。
3、香茹：看一看它的形狀（像雨傘）、聞一聞它的味道（香香的）。
4、大蒜：看一看它的形狀（圓圓的）、聞一聞它的味道（辣辣的）、掰開看一看（一瓣一瓣的）。
三、了解蔬菜的營養(yǎng)價值。
師：“就吃這些小小的蔬菜，身體就會棒棒的嗎？”（疑惑的口氣）。
小白：“別看它們長得不起眼，但它們的本領可大了。
1、芹菜：小朋友多吃芹菜，就可以天天大便了，也不會像小黑一樣肚子疼。
2、胡蘿卜：小朋友們多吃胡蘿卜，眼睛就會變得更亮了。
3、香菇：香菇的營養(yǎng)更加豐富，吃了身體會變得更健康。
4、蒜頭：蒜頭的味道雖然聞著有點辣，但是可以炒著吃、拌著吃，吃了它會把咱們身體里的病菌全部殺死。增強抵抗力，少生病。
四、幫小黑摘蔬菜。
師：“蔬菜這么有營養(yǎng)，咱們趕緊摘一些送給小黑吧！”請把能幫助咱們大便的蔬菜放在綠色籃子里，把對眼睛好的蔬菜放在紅色籃子里，把能讓身體變得更健康的蔬菜放在白色籃子里，把能殺死病菌的蔬菜放在黃色籃子里。（鞏固對蔬菜營養(yǎng)價值的了解）。
五、給小黑送蔬菜。
師：“咱們現(xiàn)在和小白一起把摘到的蔬菜送給小黑吧，引出后半段兒歌：
“我和小白來幫忙，拿了芹菜胡蘿卜，拿了香菜和大蒜，綠色蔬菜助消化，常吃它們才健康?！?/p>
六、為小黑做菜（鞏固記憶四種蔬菜的名稱及外形特征）。
現(xiàn)在我們和小白一起來給小黑做一道好吃的菜吧！”
請把芹菜（胡蘿卜、香菇、大蒜）放進鍋里來：“炒、炒、炒芹菜（胡蘿卜、香菇、大蒜），炒好芹菜（胡蘿卜、香菇、大蒜）出鍋了！
小黑：“你們做得菜真好吃，我已經(jīng)全部吃光了，謝謝你們！”過了一會，小黑大便了，肚子也不疼了。
小結(jié)：“小朋友們，蔬菜這么有營養(yǎng)，本領這么大，你們一定要多吃蔬菜噢，這樣你們的`身體才會棒棒的?！?/p>
現(xiàn)在讓我們和小黑、小白一起到外面做游戲吧！
中班健康的身體教案篇四
1.培養(yǎng)學生良好的生活習慣，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
2.讓學生聯(lián)系實際談談早睡早起的好處。
3.學生早睡早起行為訓練。
1.和課文相關(guān)的教學掛圖和課件。
2.課前布置學生收集相關(guān)資料。
一課時。
培養(yǎng)學生良好的生活習慣，養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
一、由調(diào)查學生睡眠習慣進行談話引入.
1.談話內(nèi)容（略）。
2.板書課題；
二、學生結(jié)合實際談談不早睡的害處：
1.睡晚了不利于消除疲勞；
2.產(chǎn)生頭暈；
3.精神不振；
4.身體抗病能力下降；
5.記憶力減退；
三、教師引用大量事實講授：怎樣做好早睡準備？
1.睡前不吃零食；
2.不看刺激性的電視和書籍；
3.洗手、洗腳排便；
4.脫掉外衣，蓋好被褥；
5.室內(nèi)光線柔和；
四、學生討論：早起有什么好處呢？
1.有充裕的時間吃早餐；
2.空氣好有利身體發(fā)育；
3.可以保持良好的精神狀態(tài)；
五、學生聯(lián)系實際談怎樣做到早睡早起。
七、板書。
1.有充裕的時間吃早餐；
2.空氣好有利身體發(fā)育；
3.可以保持良好的精神狀態(tài)。
八、教學反思：
學生上課積極發(fā)言，明確了早睡早起對身體好處，達到了教學效果。
中班健康的身體教案篇五
1、能積極參與自己選擇的運動項目。
2、能較好地與同伴配合，共同完成比賽項目。
1、和幼兒一起設計運動會項目，并制作運動項目胸牌和獎牌。
2、幼兒自由報名，每人選擇2到3個項目參加運動會。
3、在每天的晨間鍛煉活動中，提供所需的運動器械，讓幼兒反復練習為運動會做準備。
4、《運動會進行曲》音樂磁帶。
1、運動員入場。
幼兒掛著自制的運動項目胸牌，在《運動員進行曲》的音樂聲中，有精神地入場。
幼兒進行早操表演。
2、小小運動會開幕。
根據(jù)運動會項目表，逐項進行比賽。
運動器械的準備、更換、收拾等，由參加該項目比賽的幼兒協(xié)助教師共同完成。
鼓勵幼兒積極參加比賽，爭當文明觀眾。
3、舉行頒獎儀式。
在雄壯有力的進行曲音樂聲中，頒發(fā)各個項目的金、銀、銅牌。
“采訪”個別“運動員”，請他們談談自己的感受。
1、在設計運動會項目時，教師可啟發(fā)幼兒回憶看過的體育比賽或玩過的體育游戲進行設計，要求有一定的速度、力度。與此同時，還可給運動項目起個有意思的名字，如螞蟻搬豆、小牛拉車、小老虎下山等，以增強幼兒的參與興趣。
2、如有接力賽，可引導幼兒規(guī)定每組人數(shù)，并事先選好隊員，共同練習。
1234幼兒園中班運動教案，運動對于幼兒的成長是一件很重要的`事情，幼兒要適量的運動才能擁有一個健康的身體，才能健康的成長，所以對于幼兒來說，運動是必不可少的一件事情。
中班健康的身體教案篇六
運動能使身體健康發(fā)育；能加速血液循環(huán)，促進新陳代謝，為大腦提供高質(zhì)量的營養(yǎng)，使頭腦更靈活，從而促進智力的發(fā)展。孩子天生好動，而現(xiàn)在的孩子卻往往缺乏運動，為調(diào)動孩子們的運動興趣，讓孩子們知道運動的作用，因此生成了本節(jié)課《我愛做運動》。
1、培養(yǎng)幼兒做運動的興趣。
2、學會幾種運動方式。
3、了解運動時的安全事項，提高自我保護力。
學會幾種運動方式。
課件、音樂。
一、激發(fā)興趣，引出課題。
播放輕快的音樂，與幼兒一起做舒展筋骨的'動作，請幼兒說說感受。
二、觀看課件，學習幾種運動方式。
提問：
1、小朋友在做什么運動？（賽跑、跳障礙、爬攀登、走平衡木）。
2、你做過這些運動嗎？
3、你最喜歡做什么運動？
4、這項運動是怎么玩的？
5、做運動有什么好處？
教師小結(jié)：運動有許多種，經(jīng)常運動可以讓我們的身體變得更健康，少生病，少打針。
三、請幼兒模仿一項運動的動作，讓其他幼兒猜是什么運動。
四、放音樂，教師隨音樂帶領幼兒一起做不同的運動，邊做邊糾正個別幼兒動作。
五、討論：做運動時要注意哪些安全？
六、結(jié)束活動。
中班健康的身體教案篇七
1、通過討論交流，了解各種運動護具及其用途。
2、增強自我保護的意識。
1、知識經(jīng)驗的準備：幼兒已經(jīng)初步掌握身體上會動的`部位。
2、一個身上穿戴著各種護具的幼兒圖例（護具包括：頭盔、護腕、護肘、護肩、腰帶、護腿、護膝、護踝等）。
3、運動員穿戴著護具參加運動時的照片或圖片若干張。
1、回憶身體上會動的部位。
2、出示幼兒圖例，討論：
這個小朋友身上的穿戴和我們有什么不一樣？
你知道他們有什么用嗎？
猜猜他要去做什么？
為什么要穿戴上這些運動護具？（幼兒無法識別的運動護具教師可加以補充，提升幼兒經(jīng)驗）3、出示運動員圖片，討論：
他們是誰？在做什么？
他們戴了哪些運動護具？為什么要戴？（進一步鞏固運動護具的名稱及其作用）4、說說我們平時在做哪些運動時要戴上運動護具？如果沒有穿戴運動護具會怎么樣讓幼兒體會到運動護具對運動安全的重要性，從而激發(fā)幼兒在運動中穿戴運動護具的積極性，提高幼兒在運動中的自我保護意識。
5、實踐游戲：運動護具真正好。
中班健康的身體教案篇八
1.能說出一些常見的蔬菜名稱，知道蔬菜有各種吃法。
2.能遷移生活經(jīng)驗，知道多吃蔬菜身體好，養(yǎng)成不挑食的好習慣。
1.常見的蔬菜若干。
2.燒好的菜若干（炒青菜、涼拌黃瓜、蘿卜湯、炒菠菜等）。
一、說說我認識的蔬菜（出示各種蔬菜）。
1.小朋友們今天帶來了很多菜，這都是些什么菜呀？？
2.它們有一個共同的名字，你知道嗎？蔬菜有什么營養(yǎng)？（幼兒自由發(fā)表見解）。
小結(jié)：告訴幼兒這些菜有個共同的名字叫“蔬菜”，它們大部分都是綠色的。不同的蔬菜含的營養(yǎng)不同，顏色越深的蔬菜含的營養(yǎng)越多。
3.這些菜是怎么做的呢？（請幼兒說一說）除了這些，平時我們還可以怎么吃呢？（炒、燒湯、涼拌、包餃子或有的可以生吃）。
二、蔬菜對人體的作用。
1.你喜歡吃蔬菜嗎？為什么要多吃蔬菜？
2.不吃蔬菜會怎么樣呢？
小結(jié)：蔬菜里面含有各種各樣的`維生素，是人體必需的營養(yǎng)。如果偏食不吃蔬菜，就會發(fā)生嘴角干裂，大便干，鼻子出血，皮膚干燥，容易生病等現(xiàn)象。
三、好吃的菜。
1.我們知道蔬菜有這么多的營養(yǎng)，以后我們一定要多吃蔬菜，讓自己的身體更健康。現(xiàn)在我們就來嘗嘗這些好吃的菜吧！
2.幼兒品嘗各種蔬菜。
中班健康的身體教案篇九
那小豆豆到底去了哪兒?我們來聽一個故事。
2、觀看課件，認識主要消化器官。
(1)利用課件讓幼兒完整欣賞故事。
(2)提問：聽了這個故事，你們知道小豆豆去了哪些地方呢?
(3)學習消化器官的名稱。
(4)小結(jié)：原來小豆豆是到人體里進行了一次旅行，它從大大的嘴巴進去---滑過細長的食道---到達像大口袋一樣的胃---再穿過彎彎曲曲的小腸、皺皺的大腸---最后變成殘渣排出體外。
3、吃豆豆，找自己的消化器官，了解食物在人體內(nèi)的消化過程。
師：看，這里有許多的小豆豆，他們也想到你們的身體里去旅行呢!你們歡迎嗎?
課件：一個小豆豆很傷心地說：“嗚嗚，我的還沒有被消化吸收呢?”
討論：為什么這顆小豆豆沒有被消化吸收呢?
師：我們吃東西時還有許多需要注意的呢，你們知道嗎?
4、健康知識競賽，提高幼兒自我保護意識。
(1)幼兒分成二組，進行搶答。
(2)頒獎。
5、表演游戲，培養(yǎng)幼兒探索人體奧秘的興趣。
(1)幼兒兩人一組玩游戲：炒豆豆。
師：現(xiàn)在每一個金豆豆去找一個銀豆豆手拉手，來玩炒豆豆的游戲?！敖鸲苟?，銀豆豆，炒好豆豆翻跟斗。”豆豆炒熟了，我們一起來跳個舞吧。
(2)看課件，聽音樂依次表演：在嘴巴里跳舞、在食道里滑滑梯、在胃里游泳、在腸道里過隧道。
中班健康的身體教案篇十
身體健康祝福語（精選55句）
一、歡樂是生活的良藥，它治愈生活中的疾病，平息生活中的爭斗。
二、歡樂就是健康。如果我的祝福能為您帶來健康的源泉，我愿日夜為您祈禱。
三、工作誠可貴，健康價更高！好好休息，早日康復！雖然這是一個遲到的問候，但是它代表我的衷心祝愿。祝你早日康復，天天有個好心情！
四、非典肺炎使壞，朋友給你關(guān)懷。出門口罩要戴，少到群集地帶。別信藥品關(guān)愛，如今都已失敗。經(jīng)常蹦蹦踹踹，增強抵抗能耐。任憑病毒再拽，也會讓它無奈！
五、當你生病的時候，你的朋友一直在掛念著你，為你默默祈禱：希望你早日康復。
六、打針吃藥受罪，不能出門無味，心情我能領會，平心靜氣才對，當你生病的時候，你的朋友一直在掛念著你，為你默默祈禱：希望你早日康復！
七、春風輕輕吹柳，桃花開了許久，不知見到?jīng)]有，病毒世間少有，切忌四處游走，注意消毒洗手，病毒莫能長久，閑來掛念吾友，祝愿健康永久！
八、出門在外，老婆交代，少喝酒多吃菜，見了姑娘不要愛，歡歡喜喜快回來！
九、出門口罩要戴，少到群集地帶。別信藥品關(guān)愛，如今都已失敗。經(jīng)常蹦蹦踹踹，增強抵抗能耐。任憑病毒再拽，也會讓它無奈！
十、吃飯莫飽，走路莫跑，說話莫吵，喝酒要少，睡覺要早，遇事莫惱，經(jīng)常洗澡，身體最好。
十一、晨起眠不足，晚來閑暇長。歲月摧人老，鍛煉能壽延。暑期斗炎熱，冬季戰(zhàn)風寒。品得此中味，人生賽神仙。
十二、脖子扭扭，屁股扭扭，跟我做運動，抖抖手，抖抖腳啊，早睡早起身體好。
十三、把無數(shù)的思念化做心中無限的祝福，默默的為你祈禱，祝你早日康復！我們期待很快又看見你生龍活虎的身影和壯健的體魄！
十四、裝滿一車幸福，讓平安開道，拋棄一切煩惱，讓快樂與您環(huán)繞，存儲所有溫暖，將寒冷趕跑，釋放一生真情，讓幸福健康永遠對您微笑！
十五、祝福一串串：祝快快樂樂，開開心心；健健康康，輕輕松松；團團圓圓，恩恩愛愛；和和美美，紅紅火火。
十六、這一刻！有我最深的思念，讓云兒捎上我的祝福，點綴你甜蜜的夢，愿你擁有幸福健康??！
十七、在人生中，健康的價值遠勝過聲望和財富。愿您勞逸適度，多加保重。
十八、愿你早日康復，沒有我在你身邊的日子，你要好好照顧自己！這是我最大的心愿。
十九、愿你抱著平安擁著健康揣著幸福攜著快樂摟著溫馨帶著甜蜜牽著財運拽著吉祥，快樂度過每一天！
二十一、又是一年秋葉黃，一層秋雨一層涼，每日奔波挺辛苦，降溫別忘添衣裳，愛情身體勤補養(yǎng)，珍惜友情常想想，惟愿我友多安康！
二十二、以自然之道，養(yǎng)自然之身。一個人當他渾然忘卻了自己年齡時，才是最健壯的時期。
二十三、一笑煩惱跑；二笑怨憎消；三笑憾事了；四笑病魔逃；五笑永不老；六笑樂逍遙。時常開口笑，壽比南山高。
二十四、一笑煩惱跑，二笑怨憎消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑永不老，六笑樂逍遙，時常開口笑，壽比南山高！
二十五、一條短信息，祝福一串串：?？炜鞓窐罚_開心心；健健康康，輕輕松松；團團圓圓，恩恩愛愛；和和美美，紅紅火火！
二十六、養(yǎng)病四不：不能默默憂愁，不能吸煙喝酒，不能劇烈運動，還不能刪這條短信的祝福。祝早日康復！
二十七、陽光照耀的地方有我默默的祝福，月光灑向地球的時候有我默默的祈禱，流星劃過的剎那我許個愿：祝愿正在看短信的你平安，遠離疾病！
二十八、欣賞你目前的環(huán)境，愛你目前的生活，在無意義之中去找意義，在枯燥之中去找樂趣。幸福、健康、平安！
二十九、心的希望，新的開始，心的收獲，新的起點，心的快樂。愿健康幸福財富永伴你左右！
三十、想想父母，吃藥不苦；想想親朋，打針不痛；想想心里的……病就會好啦！祝你早日康復，變得生龍活虎。
三十一、現(xiàn)在陽光明媚，希望你的心情也是這樣。
三十二、現(xiàn)在你的心情好嗎？要多吃蔬菜，多喝開水，保持足夠的睡眠，有利于你身體的恢復，祝你身體早日康復！
三十三、夏日高溫不退，生活枯燥無味，革命工作很累，向你友誼提醒，自己身體寶貴，白天多吃水果，晚上早點兒睡。
三十五、無論我在哪里，我都希望離你只有一個轉(zhuǎn)身的距離。在這個特別日子里，讓我的心陪你共同起舞。祝你平安健康！
三十六、我想你的病痛，也同樣引著我的心痛，快點好吧。
三十七、我把長壽的秘訣告訴你吧，并不要你一文錢：精神暢快，心氣平和。飲食有節(jié)，寒暖當心。起居心時，勞逸均勻。
三十八、為了健康，你要開心；為了快樂，你要努力。希望你明天會更好！
三十九、適當?shù)倪\動所起的作用，幾乎可以代替一切藥物，但世界上任何藥品都不能代替運動的作用。
四十、人的.一生有很多東西是可以忘懷的，但父母的恩情我從不敢忘記！親愛的爸爸媽媽祝你們身體健康！不要年輕時用身體去賺錢年老體弱時用錢去買健康。
四十一、你的健康關(guān)系著大家的心情，所以一定要盡早好起來喲！
四十二、美好的回憶中融進深深的祝福，溫馨的思念里帶去默默的祈禱，多多保重，健康幸福！
四十三、老師，謝謝您一直以來對我們的關(guān)心！愿所有的幸福都追隨著您，祝你身體健康，萬事如意！
四十四、老公（老婆）工作在辛苦也要注意身體，因為你的健康對于我來說是非常重要的！因為你就是我的一切！
四十五、快樂的微笑是保持生命健康的惟一良藥，它的價值是千百萬，但卻不要花費一分錢。
四十六、今天你感冒好了嗎？要多注意身體，多喝水，別忘了每天喝蛋白質(zhì)粉，它對身體百利無一害。
四十七、家人好友，永遠都在愛著你，支持你！你的生命不再只屬于你自己，而是屬于所有愛你的人！你的康復，就是我們的幸福；你的安康，就是我們的平安！
四十八、家人、朋友對你深深的愛永遠保衛(wèi)著你，你是我們永恒的主題！上帝保佑你！千言萬語化為一句祝福：希望你早日康復！我們大家都會比以前更愛你！
四十九、父母恩，養(yǎng)育情。深似海，大如山。操勞苦，教養(yǎng)累，數(shù)不盡，報不完。常牽掛，多思念。情深深，意綿綿。聲聲訴，字字愛。衷心祝，永康健。
五十、一句祝福，能夠化解他們的思念，一句關(guān)心，能夠開懷他們的付出，一絲真情，能夠留住他們的感動，一句感激，讓他們無悔今生，給父母說聲謝謝，愿父母平安一生。
五十一、您不圖舒適和輕松，承擔起艱巨的重負，在別人望而卻步的地方，開始了自己的事業(yè)。我由衷地預祝您成功！
五十二、仕途步步高升、萬事勝意！麻雀得心應手、財源廣進！生意興隆通四海，財源茂盛達三江。
五十三、成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時的鮮艷，然而往往忽略了當初她的芽兒曾浸透了奮斗的淚泉。我贊賞您的成功，更欽佩您在艱難的小道上曲折前行的精神。
五十四、您永遠微笑著，微笑著，您是一朵微笑的花，在四季里開放，永不凋謝。愿您的事業(yè)在微笑中愈展愈盛。
五十五、您的工作繁忙，不要忽視健康；難求事事如意，莫要動氣神傷；常常鍛煉身體，勤換空氣開窗；愿您笑口常開，身體健康。
中班健康的身體教案篇十一
小朋友請你用手捏住鼻子，嘴巴合上，說說有什么感覺?(難受、不能呼吸)
小結(jié)：對了，鼻子能幫我們呼吸新鮮空氣。
2、現(xiàn)在桌子上有許多神奇的魔法瓶。用我們的鼻子來聞聞，瓶子里裝的什么?(幼兒分組上來聞氣味)
說說你用鼻子問到了什么氣味?瓶子里裝的什么?你聞過那些有氣味的東西?
小結(jié)：不同的東西有不一樣的氣味，鼻子能告訴我們各種各樣的氣味，幫助我們辨認不同的東西。
二、故事《翹翹的鼻子》，了解將異物塞入鼻孔的危害
1、出示頭飾：(翹翹)
大家好，我的名字叫翹翹，我今天要給大家講一個發(fā)生在我自己身上的一個故事，(進行講故事)
教師：嗯，好了，翹翹把它的故事講完了，我現(xiàn)在要問小朋友們：翹翹把什么放進鼻子里去了?他覺得怎么樣?結(jié)果怎么樣?(把小豆豆，紐扣放進鼻子里去了。感覺不舒服、喘不過來氣、結(jié)果送進了醫(yī)院)
小結(jié)：鼻子不喜歡有東西進去打擾它，如果那樣它就不能呼吸了。
三、討論怎樣保護鼻子：
啟發(fā)幼兒回憶以往碰傷鼻子或感冒的感覺進行討論，談談如何保護鼻子。小結(jié)：我們不能隨便挖鼻孔，不把異物塞入鼻孔，活動時注意不撞擊鼻子等。
四、活動延伸：
帶幼兒到幼兒園廚房，請幼兒用鼻子聞一聞，說說聞到了什么氣味?猜猜今天中午吃啥么?
將裝有不同氣味的瓶子放到區(qū)角中，讓幼兒自由選擇和操作。
附：《翹翹的鼻子》
我有個翹鼻子，鼻子上有兩個圓圓的鼻孔，我經(jīng)常挖鼻孔。還挖出血來。媽媽告訴我：這樣做不好，可我沒有聽媽媽的話。
不好，我開始難受了，感覺自己喘不過氣來了，我想趕快把它們請出來，可是手越淘，這些東西就越往里鉆，鼻子有點出血來，這時我急了，大叫：“媽媽，媽媽快來啊?！?/p>
媽媽趕緊把我送進醫(yī)院，醫(yī)生用鑷子取出紐扣和漲大的小豆子，醫(yī)生說：“這樣太危險了”
從此以后，我再也不敢把任何東西塞進鼻孔里去了。
中班健康的身體教案篇十二
教學任務：
1、初步學習、理解健康的完整概念，掌握心理健康的基本
2、確立保持與增進身心健康的正確態(tài)度與行為方式
教學重點：
心理健康的基本
教學難點：
理解心理健康和身體健康的關(guān)系
教學過程：
導入：
各位同學，人們對健康的理解往往是不同的，有人認為沒有病就是健康，這種理解是不全面的，還有人認為沒有疾病，身體強壯就是健康，這種理解稍微進了一步，但依然不夠完整，今天我們就一起討論一下健康的話題。
一、健康的概念：
世界衛(wèi)生組織的健康概念：在身體上、精神上和社會交往中保持健全的狀態(tài)。
二、心理健康
健全的精神狀態(tài)是指心理方面的良好狀態(tài)。
心理健康所共有的特點(包括的內(nèi)容)
1、自我控制的能力
2、能正確對待外界的影響
3、保持內(nèi)心平衡的滿足狀態(tài)
三、身體健康和心理健康的關(guān)系：
四、心理健康測試
五、如何使身心得到健康的發(fā)展
為了有效地保持和增進身心健康，我們必須樹立正確的學習和生活態(tài)度。在家庭、學校、社會與人的交往中要嚴以律己，寬以待人;要善于正確地理解對方，并建立起協(xié)調(diào)融洽的生活與學習氛圍;要正確對待學習與生活中碰到的挫折與失敗，做到意志堅定，百折不撓，勇于進取;要建立正常的，有條不紊的生活與學習制度，養(yǎng)成良好的生活與學習習慣，努力克服一切不良行為，積極持久地堅持健康鍛煉和各種有意的文化娛樂活動。
六、課后作業(yè)：
1、什么叫健康?心理健康包括哪些內(nèi)容?
2、怎樣才能使身心得到健康的發(fā)展?
中班健康的身體教案篇十三
設計理念：
?3--6》兒童發(fā)展指南》指出，教師要引導幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習慣。幫助幼兒了解食物的營養(yǎng)價值，引導他們不偏食、少吃或不吃不利于健康的食品。通過播放"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片展示，幼兒為蔬菜涂上顏色培養(yǎng)孩子對蔬菜的喜愛。知道身體的生長發(fā)育離不開吃蔬菜的多少，了解常見蔬菜的名稱、特征和作用。
一、教學目標
1．認知目標：認識常見的蔬菜，能說出蔬菜的名稱以及基本特征。
2．能力目標：初步了解常見蔬菜的營養(yǎng)價值，知道多吃蔬菜對身體有益。
3．情感目標：初步養(yǎng)成喜歡吃蔬菜的良好習慣。
重點：了解多吃蔬菜的益處。
難點：養(yǎng)成喜歡吃蔬菜的良好習慣。
二、活動準備
"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片、常見的蔬菜圖片與實物圖
三、活動過程
1．情景導入：以"多吃蔬菜身體好"故事視頻導入課題，并提問：小朋友們，剛才視頻中你們看到什么呀？他們在做什么？它們可愛不？通過提問的方式，引導幼兒認識常見蔬菜。（5分鐘）
2．認識哪些蔬菜：出示圖片，引導幼兒描述蔬菜的基本特征，告訴幼兒這些蔬菜對身體的益處。（8分鐘）例如：
紅彤彤、酸酸甜甜、紅燈籠；含有很多維生素，防中暑，治牙齦出血，美容?？梢宰霾艘部梢援斔詥?。
（2）黃瓜：翠綠、脆。涼拌青瓜可以減肥。有些人還用來敷面美容。
（3）胡蘿卜：紅，可以預防近視，人吃了不會那么快老喔。
（4）小白菜：可以幫助我們提供營養(yǎng)、強身健體?？梢詼p肥，預防肥胖癥。
（5）南瓜：幫助食物消化，預防便秘
（7）蒜頭：蒜頭的味道雖然聞著有點辣，但是可以炒著吃、拌著吃，吃了它會把咱們身體里的病菌全部殺死。增強抵抗力，少生病。
3．引入蔬菜美食：既然蔬菜那么重要，孩子們吃過哪些蔬菜美食呢？
孩子各抒己見，老師適當引導。展示美食圖片。（3分鐘）
4．展示蔬菜實物，讓幼兒根據(jù)老師的提示選出對應的實物。
5．給孩子發(fā)放蔬菜卡通圖片和模型，請幼兒為手上蔬菜上顏色。培養(yǎng)對蔬菜的感情與喜愛。（4分鐘）
【課后活動延伸】
安排區(qū)域活動：
方案一：帶領孩子觀看蔬菜園
方案二：模擬蔬菜超市，自主選擇，進行營養(yǎng)搭配。引導幼兒將所學知識應用到生活中，養(yǎng)成合理膳食的習慣，增強學習的興趣。
中班健康的身體教案篇十四
知識與技能:認識身體整體和各部分器官，測量自己身體的生長發(fā)育的情況。關(guān)愛自己的身體。培養(yǎng)與同學合作的能力，增強保護意識。
過程與方法:用繪畫、測量等方式表現(xiàn)、記錄自己的身體特征和生長發(fā)育情況。
情感、態(tài)度與價值觀:感受自己身體的基本特征，關(guān)心自己身體的生長發(fā)育的情況，發(fā)展自我意識，能主動幫助他人。
引導兒童結(jié)合自己的親身感受學習相關(guān)知識，激發(fā)兒童的學習興趣與探究的愿望。
人體掛圖、軟尺、彩筆、報紙、剪刀等。
一課時。
一、談話導入、揭示課題。
說說自已身體各部位的名稱。
同學們，你知道自己的身體是由哪些部位構(gòu)成的嗎？你想了解自己的身體嗎？今天，我們一起來認識一下人體的結(jié)構(gòu)和功能。
（板書：第一單元：我愛我的身體了解我的身體。）。
二、認識人體各部位、各器官及其功能。
1、人體各部位：
（1）老師用學生或自己的身體講。
（2）學生以小組為單位，說說人體各部位的名稱。
2、各器官及功能。
（1）看人體內(nèi)臟圖。
（2）說說人體內(nèi)部各器官的名稱及功能。
3、全班交流，互相補充及糾正。
1、我們的身體各有特點，可以畫下來，辦個展示會。
3、有什么問題需要大家研究解決嗎？
（如，一張紙不夠大怎么辦？自己畫不過來怎么辦？）。
4、說一說自己身體的樣子。
1、把自己知道的身體器官畫在畫像上。
2、先在小組里交談，再大組交流。（例如：讓學生繞著教室跑兩圈后，再來說說心跳和脈搏有什么變化；或早上起床后身體的感覺，緊張的學習或勞動后身體有什么變化，或感冒發(fā)燒后身體的變化等。）。
1、怎樣知道自己身體生長發(fā)育的情況呢？（用數(shù)學中量一量的辦法）。
2、讓學生用標尺、軟尺等工具互相量一量身高、臂長、腿長、胸圍等，并做好記錄，再比一比，誰長得高，長得快。
六、談話。
1、讓學生自己來說說通過這幾節(jié)課的學習你有什么收獲。
2、師總結(jié)。
中班健康的身體教案篇十五
2、理解詩歌內(nèi)容，嘗試用不同的語調(diào)來朗誦詩歌。
3、感受詩歌中表現(xiàn)出的晨間活動的歡樂情趣。
4、認讀重點字詞，早晨，麻雀，練，身體。
1、知識經(jīng)驗準備。
幼兒有和家人進行晨間活動的經(jīng)驗。
2、物質(zhì)準備。
掛圖，音帶，錄音機，大字卡，詩歌讀本人手一本，小字卡，頭飾，（小狗，麻雀，太陽|）。
3、環(huán)境準備。
收集人們在晨間活動的照片，圖片，并張貼布置在主題區(qū)域中。
一、預備活動。
1、師幼互相問候，走線，線上活動，“（或采用默想，聽音樂等其他形式）。
2、幼兒有序取書或教師發(fā)書。
二、感知活動。
1、出示掛圖，請幼兒觀察圖片，并進行答案猜測和討論。
提問；你們在圖上看到什么？猜猜他們會說什么？他們的心情是怎樣的？
教師隨即出示大字卡，“麻雀”幫助幼兒理解，
2、教師朗誦詩歌，引導幼兒談談詩歌與畫面的對應關(guān)系。
三、理解活動。
1、幼兒自主閱讀，
幼兒閱讀詩歌，教師鼓勵幼兒將看到的，讀到的，想到的與同伴交流。
閱讀完后幼兒有序收書。
2、交流思考。
3、教師播放詩歌的錄音帶，請幼兒認真傾聽感知詩歌內(nèi)容。
4、教師出示小狗，麻雀，太陽的頭飾，請個別幼兒分角色朗讀詩歌。
四、游戲活動。
字卡游戲；對對碰。
五、結(jié)束活動。
交流小結(jié)，播放音樂，幼兒有序整理自己的物品。
中班健康的身體教案篇十六
一、目標：
1、科學、正確地面對性話題，學會尊重自己和別人的身體。
2、有初步的自我保護意識，了解基本的防衛(wèi)方法。
3、能自由地表達，積極地思維。
二、準備：
1、活動前的調(diào)查，對兩性的區(qū)別有了初步的認識。
2、搜集大量的性教育資料，以應對課堂上孩子們的突發(fā)提問。
3、角色分工、互助協(xié)調(diào)，布置有關(guān)兩性知識的活動區(qū)角，提供較為豐富安全的可操作材料。
三、過程：
1、談話引入，講解什么是“性”。
師：“現(xiàn)在請小朋友分成男孩、女孩兩組?！保ㄓ變焊鶕?jù)要求分組）。
師：“我們一起相互觀察一下對面的小朋友和我們自己有什么不同？”（引導幼兒觀察，闡述自己所看到的男、女有什么區(qū)別，充分討論自己對性別的看法）。
師：“從什么地方看出不同？這些地方說明他（她）是什么性別的？”
幼1：“女孩子的頭發(fā)長長的，梳辮子的?！?/p>
幼2：“男孩子平時上廁所都是站著的?！?/p>
2、思考：什么是“性”？
幼：“什么地方呀？”
師：“就是我們穿衣服遮起來的部位”
3、明確身體的隱私部位，學會尊重自己和別人的身體。
師：“這有一段視頻，大家看完后有什么舉手告訴大家?！保ㄓ^看《蠟筆小新》隨便脫褲子的行為視頻，并進行討論。）。
幼1：“小新不講衛(wèi)生?！?/p>
幼2：“都不知道害羞的?！?/p>
師：“現(xiàn)在我們知道什么部位是要保護的，不能隨便給別人看的。”（用游泳講解）。
師：“我們身體的某些部位是不能隨便給別人看的，我們要尊重自己和別人的身體，因為那是我們的隱私，隨便暴露自己的隱私是不禮貌的行為。
4、游戲：“找朋友”。
體驗與朋友的親密接觸，討論哪些接觸是友好、善意的，哪些是不友善的`接觸？
中班健康的身體教案篇十七
1、所在班級情況，學生特點分析：
學生正處在生長發(fā)育階段，是心理最困惑的時期，讓他們能多了解一些心理健康和身體健康的知識，幫助他們樹立正確的人生觀。
2、教學內(nèi)容分析：
在體育課程標準中，為了促進學生心理健康水平的提高，五大學習領域目標中設立了心理健康學習領域，以發(fā)揮體育的多功能性，在初中階段側(cè)重于使學生了解和體驗體育活動對心理健康的影響，初步學習用體育活動的方法改善心理狀態(tài)。
3、教學目標：
1)了解體育運動對心理健康的作用，認識身心發(fā)展的關(guān)系，樹立正確的健康觀。
2)了解身心健康的關(guān)系。
3)了解體育運動對身心健康的影響。
4、教學難點分析：
心理健康和身體健康的區(qū)別
5、教學課時：一課時
6、教學過程：
一、教學目標
1.了解體育運動對心理健康的作用，認識身心發(fā)展的關(guān)系，樹立正確的健康觀。
2.了解身心健康的關(guān)系。
3.了解體育運動對身心健康的影響。
二、教學難點
心理健康和身體健康的區(qū)別
三、教學方法與手段
1.提問與討論式相結(jié)合充分發(fā)揮學生的主體作用。
2.講授與展示圖表相結(jié)合，理論聯(lián)系實際。
四、板書設計
1.題目用紅色筆寫出
2.小標題用白色筆寫出
3.板書要寫清楚
五、教學內(nèi)容與程序
(一)什么是真正的健康?
一提到“健康”，很多同學便會脫口而出：“身體沒病就是健康唄?！逼鋵嵾@種理解是不全面的，真正的健康是指在身體、心理和社會適應各方面的都處于良好的狀態(tài)。健康至少包括三個方面的內(nèi)容：身體(生理)健康、心理健康和社會適應能力良好。
(二)身心之間的關(guān)系
1.身體不健康對心理有影響
當我們身體健康時，就能夠愉快的生活;反之，會引起心理或行為的變化。例如心臟病人常?；袒滩话?癌癥病人會感到生活無樂趣，甚至產(chǎn)生死亡將臨的恐懼。
2.心理狀態(tài)會影響身體健康嗎?
俗話說：笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭。充分說明了心理對生理的影響。當人心理狀態(tài)良好時，就會食欲旺盛、精力充沛，使有機體的潛能得以充分發(fā)揮，學習效率提高。當代醫(yī)學、心理學研究表明：不良的心理狀態(tài)可以引發(fā)一系列劣性生理機能的改變，因而導致失眠、便秘、消化不良、心絞痛、心率失常和月經(jīng)失調(diào)等癥狀的產(chǎn)生。最新研究還發(fā)現(xiàn)：65%病人的疾病與社會逆境引起的壓抑有關(guān)，35%的病人在很大程度上是由于情緒不好引起的。
總之，心理和身體的關(guān)系是緊密相連的，二者互相制約，互相影響。
(三)中學生心理健康問題的具體表現(xiàn)
1.有焦慮傾向?qū)W生的表現(xiàn)是總感到莫名的緊張、坐立不安、心神不定、心里煩躁、不踏實。
2.有適應不良問題的學生表現(xiàn)為不喜歡學校的課外活動，對學校生活不適應。這些在高一和初一學生身上表現(xiàn)得特別明顯，因此學校應采取相應的措施以幫助學生克服不適應性。
3.有情緒不穩(wěn)定問題的學生比例僅次于學習壓力感，其表現(xiàn)是心情時好時壞，學習勁頭時高時低，對父母、老師一會兒親近、一會兒疏遠。
4.有心理不平衡的學生的表現(xiàn)是看別的同學考得比自己好、比自己有錢或穿名牌服裝時就覺得不舒服。另外總感覺老師和家長對自己不公平。
5.有強迫癥狀的學生總在想一些沒必要的事情，如老想考不好怎么辦，總是反復檢查作業(yè)做得對不對;女生總擔心自己衣服是否整齊，總要照鏡子。
6.人際關(guān)系敏感方面有問題的學生總感覺別人對自己不友好，其他人不理解、不同情自己;當別人看到他或議論他時總感覺不痛快;有人與異性在一起感覺不自在。
7.有敵對傾向?qū)W生的表現(xiàn)是常發(fā)脾氣，摔東西、大叫;常與人抬杠;有理不讓人，無理攪三分;有扔摔東西的沖動;想控制自己但控制不住。
8.有偏執(zhí)傾向?qū)W生的表現(xiàn)是總感覺自己想法和別人不一樣;總覺得別人在背后議論自己;覺得大多數(shù)人不可信、不可靠;很難與他人合作。
(四)體育活動對身心健康的作用
1.運動愉快感是堅持體育活動的主要動因
運動愉快感是個體參加體育活動后產(chǎn)生的滿足、快樂、舒暢、振奮以及積極參與的感覺，是一種良好的心理狀態(tài)。
長期堅持體育鍛煉，有助于身心健康發(fā)展，而獲得運動愉快感是堅持體育鍛煉的主要動因。相反，在運動中沒有獲得運動愉快感，也是遠離體育鍛煉的主要原因之一。因此，應根據(jù)自己的能力、興趣、選擇適合的運動項目和鍛煉方法合理地鍛煉，你會從中體驗到較多運動愉快感，并能使你主動堅持體育鍛煉。
2.堅持體育鍛煉對身心健康的影響
體育活動是有利于身心健康的活動。長期堅持體育鍛煉，可以健體強身，增進友誼，體驗快樂，因而促進身心協(xié)調(diào)發(fā)展，增進健康。
體育鍛煉對參加者的身心影響
(1)身體：鍛煉能改善有氧能力、強健骨骼、強健關(guān)節(jié)、增強柔韌性、改善睡眠質(zhì)量、鍛煉能降低高血壓患病率、冠心病患病率、糖尿病患病率、結(jié)腸癌患病率。
(2)心理：
鍛煉能提高自信心、情緒穩(wěn)定、獨立性、良好心境、做事果斷、智力水平、鍛煉能降低怒氣、焦慮、抑郁、緊張、慌張、恐懼感。
(五)中學生應該學習一點心理健康知識
1.學習了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關(guān)系有所幫助。因為在了解自己心理的同時，也學會了了解同學的心理，這樣便可以對不同氣質(zhì)、性格的同學采取相應的態(tài)度，從而防止不必要的矛盾，加強與同學的友誼。心理學的應用非常廣泛，滲透到各行各業(yè)當中，不論學生將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學一些心理學的基礎知識都是有益的，將來的祖國建設需要心理素質(zhì)較高的一代青年。為了學生的現(xiàn)在也為了將來，中學生應學習一點心理學。
2.心理學是研究人的心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展的客觀規(guī)律的科學。心理學知識對學習大有益處，它可以促進學生對自身的認識提高自我教育的能力。如果中學生學習了心理學的知識以后，能按心理學規(guī)律去學習，學習成績就會有較大的提高。比如：學習了記憶的規(guī)律，就可以解決上課不專心，開小差的問題;學習了思維規(guī)律，就可以解決記不住，記不牢以及死記硬背的問題;學習了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊、更敏銳、更富有創(chuàng)造性，還可以調(diào)節(jié)考前情緒，消除緊張，輕松上考場。
3.心理學知識還可以解答中學生在思想上和生活上的一疑難問題，從而更深刻地認識自己，達到自我認識、自我發(fā)展、自我完善。比如，學習了有關(guān)性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解，從而矯正自己性格中不良的一面，鍛煉和完善自己的人格;學習了情感的知識，可以使自己學。會調(diào)節(jié)情緒、升華情感的方法;學習了青春期的心理問題，可以了解青少年在青春斯的心理變化規(guī)律，從而主動掌握自己的心理，安全順利地度過青春發(fā)育期。
六、小結(jié)：同學們必須掌握的知識
作業(yè)安排：
參加一次有意義的體育活動
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