優(yōu)質(zhì)訓練培訓心得(案例23篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-03 12:54:16
優(yōu)質(zhì)訓練培訓心得(案例23篇)
時間:2023-11-03 12:54:16     小編:筆硯

思考過去,展望未來,總結(jié)是必要的!如何在新的一年里,做出更大的突破和進步呢?以下是小編為大家整理的運動相關的文章,希望對大家有所幫助。

訓練培訓心得篇一

7月20至8月19日,蒙市局領導信任,我參加了新疆兵團公安機關警務實戰(zhàn)技能教官班的培訓。在新疆石河子黨校經(jīng)過近三十天封閉式高強度煉獄般的訓練,使我深刻的感覺到現(xiàn)代警務理念與實戰(zhàn)技能對廣大基層民-警的重要性,感覺到公安部黨委領導決策的英明。

此次警務實戰(zhàn)技能培訓使我對警務實戰(zhàn)技能有了新認識,在參加此次培訓之前,我曾多次參加過不同形式的警務實戰(zhàn)技能培訓。從內(nèi)心來說,對這次警務實戰(zhàn)技能培訓未能引起足夠的重視。相反,我把這次培訓當作一次休息調(diào)整和鍛煉身體的機會,沒有把警務實戰(zhàn)技能的提高當做一件大事來看待。一方面認為自己已經(jīng)具備了一定的實戰(zhàn)技能,也曾運用學到的技能抓獲過多名違法犯罪嫌疑人。另一方面認為自己在指揮中心工作,只要掌握初步的技能就可以,無需過深過細掌握。但到了培訓班經(jīng)過短暫的訓練后,發(fā)現(xiàn)自己原先掌握的實戰(zhàn)技能由于不經(jīng)常使用和訓練已經(jīng)有所退化,對原來掌握較好的基本方法已不能熟記于心,動作變形,不能做到應用自如。這時,產(chǎn)生了一種恐懼感。使我發(fā)現(xiàn),不僅僅是警務技能,而且也包括其他業(yè)務知識同樣如此,只要不經(jīng)常練習、使用,它就會逐漸淡化出你的知識圈、應用圈,離你越來越遠,甚至是離你而去,無法從容應付工作中各種復雜的局面,無法有效的保護人民群眾和自身的安全。

說是教官培訓,可在那短暫有限的時間里既要掌握大量的警務理論及實戰(zhàn)技能,并要取的優(yōu)良成績其難度可想而知,好在自己是警校出生,在警校學習期間有一點“老底子”。市局領導高度重視與信任,同志們殷切的期待和希望,使我感覺到無形的壓力,但有壓力才會有動力,打鐵必須自身硬!除培訓班發(fā)的《警務實戰(zhàn)技能》教材我一字不拉認真學習外,還找來了有關的警務理論書籍,如:《盤查術》、《揖捕術》、《人質(zhì)解救術》、《車輛查控術》等進行學習研究,在實戰(zhàn)技能上,除把在省廳培訓期間所學的東西復習鞏固外,還看了大量的警務實戰(zhàn)技能光盤,并與同去培訓的竇啟宏同志、同事戰(zhàn)友及愛好武術的朋友進行切磋制定教案,并在此基礎上寫下各種警務技能的警務實戰(zhàn)理念教案,使自己為以后在上課時語言流暢,動作規(guī)范到位,把所學到的知識最大限度地與同志們共同學習交流。

俗話說:練武人講究“精氣神”。同樣大練兵也要有精氣神(在石河子黨校培訓期間,集訓隊一教官始終如一挺拔昂揚警姿,給我留下深刻難忘的印象,使我獲益匪淺),在七月流火,炎炎夏日里,同志們冒高溫頂酷暑進行培訓,既要有精氣神同時又要有一個科學訓練方法問題,即:既要完成培訓任務又要合理分配時間,既要嚴格訓練場作風紀律,同時又要有人性化理念含在其中,要求每天列隊出操,訓練時動作整齊劃一,口號宏亮有力,使參訓民-警始終保持昂揚向上朝氣蓬勃的精神氣質(zhì),作為自己更應如此。要訓戰(zhàn)結(jié)合,把防、控、查、抓、帶的理論與實戰(zhàn),經(jīng)驗與教訓,認真細致不厭其煩地講解示范給同志們,并在每天下課前進行講評。訓練是辛苦的,要不斷地鼓勵士氣,并寓教于樂,使同志們在短期內(nèi)快速吸收新的警務理念和實戰(zhàn)技能,通過短期培訓及日后養(yǎng)成,逐步使廣大參訓民-警能夠“說的過、追的上、打的倒”。

既然是警務實戰(zhàn)技能培訓,就要從實戰(zhàn)角度出發(fā)充分鍛煉著急的意志品質(zhì),就要能吃苦,不吃苦就想成功的例子還沒聽過,同事也是練毅力,有了頑強毅力的人是無往而不勝的。短暫的培訓和教學工作結(jié)束了,但對我的作風養(yǎng)成、組織紀律、警務理念、實戰(zhàn)技能及依法辦案打下了扎實的基礎,產(chǎn)生了深遠的影響。集中培訓雖然結(jié)束了,但警務實戰(zhàn)遠沒結(jié)束,它時刻在我們的日常工作中,而且是要長期堅持立足本職崗位,并使之規(guī)范化、系統(tǒng)化、制度化。“業(yè)精于勤荒于嬉,行成于思毀于隨”,要真正的體現(xiàn)出部長:“干什么、練什么;缺什么,補什么。”指示精神,還要下一番苦功,從而塑造出全新的人民-警-察形象。

看了警務實戰(zhàn)培訓心得體會的讀者還看了:

訓練培訓心得篇二

拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導,引發(fā)出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動,有明確的操作過程,要求學員全身心的投入。朋友們,以下是拓展訓練培訓心得,一起體現(xiàn)那種團隊的感覺吧!

11月27日,我們幾十位新同事懷著激動的心情參加了由溫小山等帶隊的戶外拓展訓練。

此次拓展訓練我們領悟到了許多東西,是一次開心而且有意義的活動。

我們到達高榜山山頂之后,做了兩個游戲。

第一個游戲是“數(shù)字傳真機”,每個隊用自己的方式把一個數(shù)字向前面的同事傳過去,不能有聲音,只是在背后觸碰,所以能否傳遞正確,那就要看每個隊的方式和合作能力了。

第二個游戲更加有趣,叫“珠行萬里”。

每個人拿一小節(jié)pvc管,然后排成一排,小球就從左邊一直往右邊滾,不能停也不能倒回去,前面的人的任務結(jié)束后立即跑到隊尾接著為球鋪路,就這樣一個接一個,直到球到達終點的瓶子里面,裁判宣布勝利才算獲勝。

這一次登山之旅,再加上有趣的游戲,我有了以下的心得:

一、做任何事情都要持之以恒,堅持到底,工作要有始有終,也不能虎頭蛇尾,從工作開始到結(jié)束,我們都需要保持一份激情與較強的責任感,中途松懈或者放棄,那就等于是零,就像登山一樣,沒到過山頂,就等于沒有爬過山。

二、在一個團隊里面,成功并不是那么難,每個人都可以貢獻出自己的智慧與力量,一個團隊將所有的智慧凝結(jié)起來,力量是非常強大的。

所以,成功的關鍵不在于個人,而是團隊的合作能力,合作方法與默契。

三、團隊里面的工作需要人與人的配合,人與人之間的互相理解,發(fā)生矛盾難以避免,但是在矛盾和問題發(fā)生以后,我們堅決不能互相推卸責任,而要心平氣和地一起商討解決的辦法,畢竟,大家的目的是一樣的。

要想完成目標,少了誰的配合,都會出問題。

我們要尋求一個好的方法,讓彼此之間順利地合作,讓信息正確地傳遞,讓任務準確地執(zhí)行。

四、所有的人都要遵守團隊紀律和制度,在一個大家庭里面,沒有紀律的約束是不行的。

如果大家各行其是,各自按照各自的意念行事,我們就不再是一個整體。

參加xx公司兩天培訓概括起來就是:

在參與中學習,在學習中感悟

在過程中鍛煉,在鍛煉中成長

在互動中交流,在交流中顯差距

在項目中啟迪,在啟迪中碰撞思想

在游戲中感恩,在感恩中激發(fā)前進

身體極限的挑戰(zhàn),心靈上的洗禮。

認識自我,挑戰(zhàn)自我,超越自我。

衷心的感謝xxx教練給了我艱難但充滿意義的兩天培訓,我也慶幸自己沒有因為身體的些許不適而退縮。

訓練雖然結(jié)束了,但心理震撼并未隨之消逝;時間雖短,但收獲實在太多太多了。

1、對拓展培訓有了進一步的認識,也堅定了我一直走下去的勇氣與信心。

原先,對拓展有的只是很表面的認知,“苦力活”,無論是酷熱的夏日還是寒冷的冬天,無論揮汗如水還是寒風刺骨,都是風雨無阻的在野外展開一系列的活動,而大多是對身體的鍛煉。

回顧訓練中的挑戰(zhàn)和磨難,我親身感受到拓展培訓的意義所在,推動我全力做好各項工作的動力。

拓展培訓不是一種簡單的訓練,而是一種文化,一種精神,一種理念,一種思維,一種考驗。

通過體驗式的培訓,不僅使學員高度參與和互動,磨練了個人意志。

是對我們體能上的鍛煉與檢驗,更是對我們精神上的一種啟發(fā)與洗滌。

2、“團結(jié)就是力量”在兩天的訓練中得到了很好的詮釋,深刻認識到團隊的力量。

訓練開始的第一時間就設計隊名、口號、對歌,就預示著整個過程都離不開集體的智慧與力量,在訓練的過程中每個項目都離不開團隊的支持與鼓勵。

沒有完美的個人,只有完美的團體。

個人的力量的有限的,但集體的力量與智慧的無限的。

一個有魄力的領導者帶領著圍繞這個領導核心的隊員,在完成任務的過程中相互交流,思維的碰撞;相互鼓勵,感受團隊的溫暖;相互信任,激發(fā)出每個成員的集體榮譽感和增強每個隊員的自信心。

這樣,不論面對將來怎樣的變數(shù),只要手牽著手朝著共同的目標進發(fā)一定會把困難克服。

3、痛并快樂著!每個項目、每個游戲的背后都極具教育與啟發(fā)意義。

相信每個訓練項目都是經(jīng)過精心策劃而來,都是針對不同的對象而實施的。

最后一個室內(nèi)培訓項目,把游戲與工作、生活、學習緊密的聯(lián)系在一起。

每個看似游戲的背后也隱含著極大的教育意義,讓我們在快樂的參與中得到深刻的體會。

人在成長的過程中面對種種的變數(shù)與未知,肩上的負擔就會越來越多,責任也會越來越大,適當?shù)陌l(fā)泄與減負才能讓我們繼續(xù)在前進的道路上走下去。

你猜猜我出幾,這個游戲真的使我得到很大的啟示。

其實人與人之間,有時只需要一個輕輕的擁抱或淺淺的一個微笑就可以拉近彼此的距離,雙方的心理界限,敞開心扉來交流互動。

是我們吝嗇于一個表情還是羞于去表達呢?最后經(jīng)過教練的一番語重心長,每個人都帶著“感謝與感恩的心”相互的去擁抱。

以后要多給別人一個“4”,同時別人也會同樣的回饋你一個輕輕的擁抱甚至更多更多。

4、感恩:感恩父母家人,感恩公司團隊,感恩朋友同學。

感恩一切曾經(jīng)幫助過你和曾經(jīng)傷害過你的人,時刻懷揣著一顆感恩的心。

后半場的時候其實是思緒泛濫,感慨最多的時刻。

兩天的培訓過程中難忘的瞬間、感動的點滴霎時涌上心頭。

感謝父母的養(yǎng)育與栽培,感謝他們無怨無悔的為我們付出與操勞;感謝隊友的鼓勵與幫助,感謝教練的指導與關懷,感謝公司提供一次這么有意義的培訓。

感謝所有一直與我們同在的你們!!!

當教練問我們是否想過自己從哪里來?從哇哇落地那一刻起父母就無怨無悔的付出,從幼兒園—小學—中學—高中—大學—大學畢業(yè)到工作,而在我們一天天成長的同時父母也一天天的老去,身體也一天天的不復從前。

父母每時每刻都在為我們操勞著,擔憂著,但我們卻把這些當成理所當然的一并接受,包括自己也是,從沒對父母親說過一聲“我愛你們”。

閉著眼睛反思自己的種種不孝與不長進,以及自己的工作,愧疚得淚流滿面。

最后在昂首大喊“爸爸媽媽,我愛你們”“我承諾”“我要成功”的吶喊聲中使心靈得到了一次洗禮,“感恩”二字彌漫了整個訓練團隊。

而這次訓練給到我們的啟發(fā)與經(jīng)歷是一筆永久的財富。

5、身心“疲憊”,真切體會到自己與別人之間的差距,明確自己以后努力和改進的.方向。

培訓回來真的是身心“疲憊”。

為什么會這么說呢?因為早上起來身體給我的第一反饋是:全身肌肉酸痛,很艱難的才能從床上爬起來。

平時缺乏鍛煉,活動的太少,身子太弱了。

回顧前兩天的培訓,心久久難以平復。

平時缺乏鍛煉,沒抓住機會鍛煉自己的各方面的能力;還有就是自己的性格使然。

不過,這些都是可以改變的,只要自己想要去改變?nèi)バ袆悠饋怼?/p>

能否把拓展培訓中所學所悟真正運用到實際工作中和日常生活中去,還需要一個很長的磨練時間。

從這一刻起,確定自己今后一段時間里努力的方向與目標,充分利用各種資源來提升自己,鍛煉自己。

把教練的教誨銘記心中并付諸行動,把那顆炙熱的心、感恩的心一直延續(xù)下去!!

6、作為一名拓展培訓師的意義所在。

從狹義的角度來看,作為一名培訓師首先就是贏得學員的尊重與敬仰。

從更深遠的角度來看,不但可以展現(xiàn)自己的所學所長,強化學員的體能同時啟發(fā)學員思考,在鍛煉的同時得到感悟。

通過各種的挑戰(zhàn)與磨難,言傳身教,或者簡單的一句教誨足以令他們受用一生。

7、最后的聚餐,餐桌的“禮儀”。

最后的聚餐,大家都玩的不亦樂乎,感謝兩天以來隊員的默契與合作,感謝教練的付出與教導,感謝公司領導的關懷,感謝感謝。

總之,一切盡在不言中,干杯就是最好的表達,看見服務員總是忙著拿啤酒進來,每個人都在互相敬酒。

中國典型的餐桌上的“禮儀”。

第一天早上的“軍訓”,給到我的是意志的鍛煉,學會堅持與服從,這也是作為一名職場新人應具備的基本素質(zhì)。

下午的“風雨人生”凸顯了溝通的多樣性以及溝通渠道與信息暢通的重要性;讓我們體會到信任、互助、責任心、將心比心、包容心的重要性,也是我們與人的相處之道。

“百米障礙”挑戰(zhàn)自己生理上的極限,為自己也為團隊而戰(zhàn),相互扶持,相互幫助。

能者多勞,弱者盡自己最大的努力,盡量不要成為團隊的負擔。

也正是因為有了團隊這個大家庭,使我不再害怕,也增強了信心,因為我知道,團隊一直與我同在。

“信任背摔”就是把自己完完全全的交給了團隊甚至是生命,不過這也是建立在信任與責任的基礎上,承諾了就是到死的那一刻也要遵守,即使再大的威脅再大的誘惑都得挺住,因為別人把生命都交付給自己,我哪能輕易失信于人呢?我哪能愧對別人的信任呢?“梅花樁”一失足成千古恨,預示著我們要謹慎的走好腳下的每一步,也是非常講究團隊的智慧與協(xié)調(diào)合作。

有個學員總結(jié)的很好,就是“要善于接受幫助”。

既然自知能力有限的時候,就要善于接受別人的援助,不要礙于接受幫助就預示著是弱者而拒絕通往成功的助力。

“竹筏”是最考驗思維能力的一個團體項目,能否創(chuàng)新能否打破慣性思維,是成功的重要因素。

最后一個項目“畢業(yè)墻”穿越了畢業(yè)墻就預示著這兩天的訓練我們可以畢業(yè)了。

一堵3.3米的高墻,光滑,沒有任何工具,要求所有隊員都能翻越過去才算過關。

一個無能為力的,而一個團隊就可以做到。

為了達到目標,每個人都奮勇當先,咬牙甘當他人的墊腳石,被踩著膝蓋,肩膀也毫無怨言,團隊精神在這里得到了完美體現(xiàn)。

這個項目給予我最多的除了感動還是感動。

當最后一個隊員成功躍上墻頭的時候,響起了經(jīng)久不息的掌聲,當中包含有鼓勵,有成功的喜悅,但更多的是感動。

前兩天注定是一個艱難但充實的日子,對我來說不僅是生理上的挑戰(zhàn),更給我?guī)砹艘还P精神上的財富。

兩天下來,付出了很多但收獲得更多!!付出了汗水和淚水,但我相信汗水和淚水最終會凝結(jié)成美好。

雖然苦,雖然累,但一切都是值得的!!

這個項目中,團隊之間的成員被打亂了,互相組合在一起,在規(guī)定的時間、地點、道具下完成規(guī)定的任務。

通過這個活動以及王老師的講解,我更懂得了在工作中以下幾點非常重要:第一、規(guī)則。

不管做什么工作,不管什么時候,我們都必須遵守規(guī)則和紀律,遵守做人的基本原則和為人處事的原則。

第二、在完成一項任務的時候,要善于溝通,包括和你的上級、下級以及同事之間的溝通。

第三、要學會分享、幫助他人。

第四、要從小事做起、不斷積累。

訓練培訓心得篇三

轉(zhuǎn)眼間,6天的軍訓就結(jié)束了。在這6天的軍訓中,我體會到什是軍人,什么是軍人的生活,什么是軍人的作風。

教官就像鋼鐵一樣,我們就像豆腐一樣。

在訓練中,酸、甜、苦、辣的味道都齊全。

軍訓休息的時間,我們的心情就像蛋糕的夾心那么甜。

"立正——"教官"可惡"的口令又響了,又要進行"地獄"式的訓練了。烈日下,我們紋絲不動,如同一座座雕像。我就像吃了辣椒一樣,渾身發(fā)熱。我們要站半小時的軍姿,可是站軍姿的時間走得特別慢,才一分鐘、兩分鐘,我的雙腿就開始顫抖,汗不停地流著,我恨不得馬上把它擦掉。我多么渴望有一陣風向我們吹來。半小時里苦苦的煎熬后,終于盼到教官叫"踏步"的口令了。哎,這半小時真難過!過了一會兒,教官還要我們練齊步走,再練踢正步。

終于,一天的軍訓生活結(jié)束了,我洗完澡后,躺在床上,全身的肌肉酸軟了,特別難受,睡覺時,我閉著眼睛,淚水順著眼角流進嘴里,淚是甜的!我曾經(jīng)想過放棄,但是同學們都做得到,難道我就做不到嗎?我想到孟子曰:"天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏起身,行拂亂其所為。所以動心忍性,增益其所不能。"我就暗自下定決心我不能這么容易就放棄,因為我連基礎都沒做到,還沒有資格談放棄。

真是度日如年啊,好不容易捱到了第6天,我們就把這七天的軍訓的成果表演給校干部們看。功夫不負有心人,我們班走出了"世界紀錄",真興奮。軍訓雖然苦,但苦中也帶樂。

通過這次軍訓活動,不僅深化了我們的國防意識,也加強了我們的紀律約束,增強了團隊精神。我們學到的是堅強、自尊、團結(jié),丟掉的是懦弱、懶散、自私,鍛煉了身體,學到了真正的本領。

訓練培訓心得篇四

首先,我認為訓練培訓是提升自我技能和能力的有效途徑。訓練培訓不僅是企業(yè)組織為員工提供的一種福利,更是一項必要的投資,因為它可以幫助員工提高在職場上的競爭力,提升為企業(yè)創(chuàng)造價值的能力。在過去的工作中,我經(jīng)常參加各種類型的培訓,例如技能培訓、職業(yè)規(guī)劃、領導力等,通過這些培訓,我逐漸認識到訓練培訓對于個人成長和職業(yè)發(fā)展的重要性。

其次,訓練培訓讓我學會了更好地與他人溝通和協(xié)作。在一些團隊合作的培訓課程中,我學會了如何更好地與同事們溝通和協(xié)調(diào),理解別人的意見,更好地領導團隊,增強了我的領導力和管理能力。與此同時,分享個人經(jīng)驗和知識,也讓我受益匪淺,相互交流增進了大家的理解和人際關系,提升了我們的團隊合作能力。

第三,訓練培訓讓我有機會學習和掌握新的知識和技能,提高了我的創(chuàng)新和競爭力。在參加技能培訓時,我不僅掌握了新技術和知識,更重要的是了解到該領域的發(fā)展趨勢,不斷更新學習和發(fā)展自我。另外,通過與其他人互動學習,我發(fā)現(xiàn)不同的思考方式和觀點,這拓寬了我的思路和視野。這些有益的學習經(jīng)驗讓我更有信心面對工作中的挑戰(zhàn)和機會。

第四,訓練培訓讓我拓展了人際關系,結(jié)識了很多有用而重要的人脈。在每次培訓課程中,我通過和其他參與者的交流互動,結(jié)識了同行業(yè)的專業(yè)人士和各種領域的專家,認識到他們的經(jīng)驗和成就,學習并從他們身上獲得靈感和啟示,這無疑對自己的成長和職業(yè)發(fā)展有很大的幫助。這些網(wǎng)絡和人脈資源對于今后的事業(yè)發(fā)展,特別是在找工作或拓展業(yè)務時至關重要。

最后,我認為培訓訓練不僅是一個過程,更是一種心態(tài)和生活方式。不論我們的職業(yè)和地位如何,我們應該時刻保持學習、創(chuàng)新的精神,不斷提高自我。只有這樣,我們才能在競爭激烈的職場上贏得更多的機會和成功。

總之,通過多年的培訓經(jīng)驗,我深深認識到,訓練培訓是提高個人職業(yè)能力和競爭力的有效途徑,通過培訓我們可以拓展人際關系,學習新的知識和技能,提高團隊協(xié)作和領導力,獲得更多的發(fā)展機會。不僅如此,參加培訓訓練是一種生活態(tài)度和精神追求,只有不斷學習和提高才能更好地適應職場變化和發(fā)展。

訓練培訓心得篇五

軍訓結(jié)束了,可我還深深地陷在其中,無法自拔,總覺得明天早上還需要5點起來,穿上迷彩整隊跑操??墒聦嵤?,這樣的日子已經(jīng)過去了。我想,如果沒有這段艱苦的日子,我是不是還會像以前一樣經(jīng)不起一點風浪。

我想是的。在這之前,我是一個內(nèi)心十分脆弱的人。每當有人批評我的時候,我就不知不覺紅了眼眶,卻不知道好好反省一下自己到底做錯了什么;每當做一件事情遇到一點挫折的時候,我就考慮要不要放棄,卻從來都沒想過堅持下去會有多棒。我感謝軍訓,感謝這四天的艱苦。

在這短短四天的軍訓里,我改變了許多,我變得堅強了,變得懂事了,變得大膽了,變得勤勞了,變得活潑了,變得……盡管當時又苦又累,但是卻是讓我們學到很多,讓我們磨練出了頑強的意志,訓練出了堅毅的耐力,鍛煉出了強壯的體格。

很快我們就要在新的環(huán)境下學習與生活了,這次的軍訓給我們在中學的學習打下了一個良好的基礎。隨著初中科目的增加與難度的加大,我們所面對的疑難雜點也會越來越多,這無疑會給我們增添許多壓力,然而要怎樣克服這些困難就是我們這次入學培訓的關鍵之一。面對學習上的種種困難與壓力,我們要用軍人那種頑強的意志和勇氣去面對、去解決,不被困難所嚇倒。

軍訓不但培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神,更磨練出了我們堅強的意志。這次軍訓教會了我許多書本上根本學不到的知識,相信它一定會讓我終生受益。

訓練培訓心得軍訓3

訓練培訓心得篇六

軍訓不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話:"古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅忍不拔之志。"這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的,甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音,還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海,閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號聲,更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

站軍姿,給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個人的努力,就不可能有一個完整的,高質(zhì)量的方隊。訓練的每一個動作,都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量,合作的力量,以及團隊精神的重要,我相信,它將使我終身受益,無論在哪個崗位上。

其實在自己的人生路上,也應該印滿一條自己腳步的路,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照,決無半點虛假偽裝之意。

訓練培訓心得篇七

近日,我參加了一場為期一周的培訓。這場培訓不僅讓我學到了很多有關工作的知識和技巧,更讓我意識到,在面對困難和挑戰(zhàn)的時候,如何保持心態(tài)平衡和積極向上的態(tài)度。

第一段:培訓內(nèi)容。

整個培訓為期一周,共安排了六個課程,包括市場營銷、銷售技巧、團隊協(xié)作等。通過講解案例和現(xiàn)場演練等方式,讓我們更加深入地了解了這些課程所包含的真正含義和應用方法。我們也利用課下時間,結(jié)合自身工作實際,進行課程實踐,不斷探索、嘗試和反思。

第二段:學習體驗。

培訓中,我們與來自不同公司、不同行業(yè)的人交流互動,分享彼此的工作經(jīng)驗和觀點。這種跨領域、跨行業(yè)的交流,讓我們探討出很多問題的解決方法,同時也為我們開拓了廣闊的視野。此外,培訓中還有一些小組活動,團隊合作,促進了我們彼此之間的相互信任和協(xié)作能力??偟膩碚f,這是一次相當寶貴的學習機會,我很慶幸自己能夠參與其中。

第三段:心態(tài)調(diào)整。

但是,在培訓過程中,我也遇到了很多挑戰(zhàn)。遇到問題時,我常常會感到煩躁和失落,甚至想要放棄。于是我開始意識到,在困難面前,先調(diào)整好自己的心態(tài)非常重要。細心傾聽導師講解,認真對待課程中出現(xiàn)的每一個問題,多思考、多嘗試,才能有所突破。同時,應該保持冷靜、積極樂觀的態(tài)度,敢于和別人溝通和交流,才能不斷提高自己,并完成培訓的目標。

第四段:由批判性思維到創(chuàng)造性思維。

通過這次培訓,我深受啟發(fā),發(fā)現(xiàn)自己在思維方式方面還存在許多不足之處。在過去的工作和生活中,我常常固定地思考問題,并依照老套路去解決問題。在培訓中,我們通過導師講解、小組互動,學習批判性思維的方法,這些方法幫助我們更加系統(tǒng)地分析問題,發(fā)現(xiàn)問題的本質(zhì)并提出合適的解決方案。同時,通過參與課程實踐等活動,我們也鍛煉了很好的創(chuàng)造性思維能力,學會了尋找新思路和新方法來解決問題。

第五段:總結(jié)。

在一周的時間里,我收獲良多,但同時也意識到自身的短板。我深刻領悟到,在工作和生活中保持好心態(tài)和思維方式的重要性。應該學會冷靜、積極和創(chuàng)新地思考問題,勇于探索、嘗試和創(chuàng)造,不斷追求進步和創(chuàng)新,才能真正做好自己的工作,為公司貢獻自己的力量。

訓練培訓心得篇八

“爭做陽光警察、爭創(chuàng)陽光警隊、打造陽光警務”活動近日在省內(nèi)普遍開展,爭做陽光警察,爭創(chuàng)陽光警隊,打造陽光警務這項活動需要從每個警察自身做起,從我做起。

首先,做好爭創(chuàng)活動,要做到兩個必須,即必須以德心服人,必須有高尚的為民情懷,立足本職工作,從點滴小事中,樹立為民、親民、愛民的公安隊伍形象。完善各項便民服務設施,不斷推行工作透明化,積極倡導微笑服務、溫馨服務,徹底解決工作中門難進、事難辦、臉難看等突出問題,積極轉(zhuǎn)變服務觀念,明顯提高服務質(zhì)量,向人民群眾提供優(yōu)質(zhì)、高效的服務,為民眾創(chuàng)建一個公開透明的公安形象。

二是要在爭做“陽光”二字下功夫,扎根基層,服務基層,求真務實,在平凡的崗位上作出不平凡的業(yè)績;還要心系群眾,踐承諾,辦實事,促和諧,真正把百姓的冷暖放在心上,養(yǎng)成全心全意為人民服務的優(yōu)良工作作風,積極探索、不懈追求、無怨無悔、滿腔赤誠的奉獻精神。更要解放思想、與時俱進、敢為人先的創(chuàng)新精神。加強民警廉潔從警和執(zhí)法為民意識的教育,解決好群眾反映強烈的突出問題,不斷提高民警的政治、業(yè)務素質(zhì)和工作能力,提高廣大民警服務人民群眾的意識和水平。

態(tài)調(diào)整好了,蹬著三輪車也可以哼小調(diào);心態(tài)調(diào)整不好,開著寶馬一樣發(fā)牢騷?!边@就是為什么我們有的民警平時生活中樂觀向上,工作是積極進取,困難前百折不撓;而有的民警整天唉聲嘆氣,悲天憫人,自暴自棄。這說到底就是我們平常的心態(tài)問題,作為一名警察,無論是平常的接待群眾還是審查辦案,心態(tài)好的民警能夠自信平和,收放自如;心態(tài)差的民警卻是急躁不安、沖動易怒。同樣是一個群眾報警,心態(tài)好的民警能讓蒙受人身傷害和財產(chǎn)損失的受害人滿懷希望而歸,而心態(tài)差的民警可讓滿懷希望而來的受害人失望而回。作為一名警察,面對當前艱苦、繁重、困難的公安工作,我們更應該以陽光般的心態(tài)積極理智地應對。只要我們微笑著面對一切,工作中的艱苦、緊張、困難根本不值一提。

牢記使命,成效顯著;執(zhí)法規(guī)范,廉潔公正;愛民奉獻,樂觀向上;愛崗敬業(yè),勇于創(chuàng)新。這是作為一名人名警察必須以身作則的。選擇了做警察,就注定要失去一些東西,而這種.種繁重困難的汗水換來的是安定的社會環(huán)境和和諧的警民關系,是人名群眾心中良好的形象。作為民警我們要時刻牢記宗旨,一心為民,把“爭做陽光警察、爭創(chuàng)陽光警隊、打造陽光警務”的工作切實做到實處。

訓練培訓心得篇九

很榮幸成為公司一員,進入公司以來,我努力學習企業(yè)的各種制度及企業(yè)文化,盼望盡快融入企業(yè)大家庭,下面我以新員工身份談一下對公司的熟悉以及自己的一些感想與心得。

首先,公司制度完整標準,公司員工自覺遵守,員工面貌新奇,穿著整齊潔凈,工作努力、樂觀主動,這是企業(yè)成熟、安康進展的重要標志。

其次,企業(yè)文化底蘊深厚,文化氣氛深厚,班前班后會、安全培訓、板報、月刊、沂州報等推發(fā)動工成長、關愛員工及其家屬的活動相繼開展,每天班會制度更是彰顯出企業(yè)文化魅力所在,讓大家一起學習新制度、新學問,觀看樂觀上進的視頻資料,這樣有助于員工自己學問的增長,從長遠利益來看,也是企業(yè)利益的表達。

再次,公司組織機構(gòu)框架清楚,機構(gòu)分工明確,領導才能出眾,領導有方,員工能夠各司其職,各盡其能。

固然除去公司的優(yōu)越條件之外,我們個人更應當去努力充實自己提高自己,回報公司的栽培。

而就如何提高自身這一問題,我有以下幾點心得:

一、要勤于學習。應時刻不忘學習,正所謂“學海無涯”,“書中自有顏如玉,書中自有黃金屋”。首先要樹立終身學習的觀念,活到老學到老,利用休息時間、利用工作之余,切實做到工作學習兩不誤;其次要會學習,要有方法,學習要有針對性,更要有時效性,切實做到學以致用;最終要堅持學,持之以恒,不急躁,在學習中努力增長自己的才能。

二、要擅長思索?!皩W而不思則罔”,一個人僅僅學習而不思索,那將等于什么也沒有學到。思索是一種力量,要依據(jù)把握的.第一手資料,運用自己所學的學問,根據(jù)正確的方法進展加工,去粗取精,轉(zhuǎn)化為自己的東西。在工作中不會一帆風順,難免會遇到困難與挫折,這時要正確認清形勢,把握好大局,妥當處理好沖突。在工作中面對效勞對象時,肯定要留意溝通方式和方法,不能一成不變,要開動腦筋,想他們所想。要充分運用所學的學問和工作閱歷,依據(jù)崗位工作職責,樂觀思索如何翻開工作局面。

三、要勇于實踐。“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”。只有親身實踐了才知道自己學習的是否堅固以及扎實。就在昨日,組長帶著我們親自上陣,帶著我們親身體驗了一次升溫爐點火。由于涉及到點火,在開頭之前內(nèi)心還是有一點點小小的感動以及忐忑,但是在組長幽默幽默的講解和示范下,慢慢的我們那顆吊著的心也放下了,就在我們以后要開頭點火時,組長突然嚴厲起來,對我們發(fā)問在點火之前要留意什么?我們異口同聲的答復安全!但是組長連續(xù)發(fā)問留意哪里的安全,我們卻面(面相)覷答復不出,這時組長帶著我們爬上二樓,開頭了急躁的講解,我們才恍然大悟,在點火前要先翻開下面的置換閥,置換一段時間后,到二樓測量爐中有沒有爆炸性氣體,當一切預備穩(wěn)妥之后,就要開頭點火,組長帶著我們穿戴好防護用具,講解了點火時要留意的事項:假如先開閥再開火會造成閃爆!所以要先把點火棒伸進火咀,緩慢開啟燃燒氣閥,然后依據(jù)升溫要求協(xié)作中控調(diào)整開度。在做足了充分的預備之后我們勝利的點燃了升溫爐!

經(jīng)過這些天的培訓以及學習,印在我腦海中的是六個字:安全責任擔當!作為一名新職員,我要學習的還許多,在今后的日子里,我會時刻預備著承受挑戰(zhàn),不斷成長,不斷進步,為企業(yè)進展添磚加瓦!

訓練培訓心得篇十

后,發(fā)現(xiàn)自己原先掌握的實戰(zhàn)技能由于不經(jīng)常使用和訓練已經(jīng)有所退化,對原來掌握較好的基本方法已不能熟記于心,動作變形,不能做到應用自如,同時新時期對公安工作執(zhí)法規(guī)范化建設的重視,特別是新《******法》、新《*****管理法》的實施,對相關的執(zhí)法辦案部門更是一種新考驗。使我發(fā)現(xiàn),不僅僅是警務技能,而且也包括其他業(yè)務知識同樣如此,只要不經(jīng)常練習、使用,它就會逐漸淡化出你的知識圈、應用圈,離你越來越遠,甚至是離你而去,無法從容應付工作中各種復雜的局面,無法有效的保護人民群眾和自身的安全。

警務實戰(zhàn)培訓,可在短暫有限的時間里對以往的警務理論及實戰(zhàn)技能進行溫舊知新學習,同時市局領導高度重視,聘請資深教官為民警講課,課程內(nèi)容豐富,緊跟時代潮流,結(jié)合各項新法規(guī),理論聯(lián)系實際為民警們講授新知識。來自省**學院的***教授用生動透徹的語言為參訓民警講解了《**管理處罰法》的執(zhí)法規(guī)范要點,講解基層***基礎工作存在的問題及應采取的應對辦法措施,還就如何做好群防群治工作,及保安隊伍建設與管理相關知識進行深入講解。省***廳***局*****處長針對公安機關面臨的“四黑四害”案件的偵查辦理,結(jié)合全省各種的經(jīng)典案例進行分析,總結(jié)分析存在問題,造成的后果,為參訓民警敲響警鐘,吸取教訓;向成功的案例吸收寶貴經(jīng)驗。在實戰(zhàn)技能上,除把以往培訓期間所學的東西復習鞏固外,還與來自全市各個單位的同事們進行探討,共同學習交流,通過交流學習其好的做法與經(jīng)驗。

俗話說:練武人講究“精氣神”。培訓期間教員們對參訓民警重管理,嚴要求,實行軍事化管理,參訓民警自覺服從管理,聽從指揮。個別以往作風懶散的民警,在良好的氛圍下也自覺服從管理做好各項培訓,大家都以良好的精神面貌,放松的心態(tài)認真對待每一項培訓工作。即:既要完成培訓任務又要合理分配時間,既要嚴格訓練場作風紀律,同時又要有人性化理念含在其中,要求每天列隊出操,訓練時動作整齊劃一,口號宏亮有力,使參訓民警始終保持昂揚向上朝氣蓬勃的精神氣質(zhì)。教官們通過訓戰(zhàn)結(jié)合,把防、控、查、抓、帶的理論與實戰(zhàn),經(jīng)驗與教訓,認真細致不厭其煩地講解示范給參訓民警,并寓教于樂,使同志們在短期內(nèi)快速吸收新的警務理念和實戰(zhàn)技能,通過短期培訓及日后養(yǎng)成,逐步使廣大參訓民警執(zhí)法規(guī)范化意識增強,業(yè)務技能得到提高,個人素養(yǎng)得到升華。為“****************”的目標,打造一支新時期公安力量。

訓練培訓心得篇十一

作為現(xiàn)代職場必備技能之一,訓練培訓能力也逐漸成為了個人競爭力的重要組成部分。在職場中,擁有強大的訓練培訓能力,不僅能為個人的職業(yè)發(fā)展帶來更多機會,更能為團隊的發(fā)展做出貢獻,因此本文將分享我在訓練培訓中的心得體會,希望對正在學習和實踐訓練培訓的人有所幫助。

第二段:培訓前期的準備。

在進行訓練前,必須花費大量時間和精力進行準備工作,包括對被培訓人員的需求分析、制定培訓方案和制定教學計劃。在需求分析中,需要了解被培訓人員的實際需求和實際問題,并對這些問題進行分析和總結(jié)。在制定培訓方案時,需要針對不同的目標群體,設計不同的培訓方案。在制定教學計劃時,需要根據(jù)學員的學習進度和反饋及時調(diào)整教學進度和計劃。

第三段:培訓過程中的注意事項。

在培訓過程中需要引導、激發(fā)學員的學習興趣,達到教學目標。應采用與被培訓人員興趣相關的教學手段,如案例分析、角色扮演和小組討論等。同時還應注意課堂氛圍的控制,及時解決學員的疑問,做好學生情況和反饋的記錄,為后期調(diào)整教學方法提供參考。

第四段:培訓后的跟進和反思。

培訓后的跟進和反思對于評估培訓的成效、改進培訓方法非常重要。跟進包括向被培訓人員或其上級主管反饋培訓進度和收集培訓后的意見、建議和問題反饋。而反思則需要對培訓過程進行梳理,總結(jié)培訓中發(fā)現(xiàn)的問題及解決方案,以及新的教學手段的引導和應用。

第五段:結(jié)語。

訓練培訓是一個需要不斷學習和實踐的過程。在實踐中,我們可以不斷的總結(jié)經(jīng)驗和做法,優(yōu)化培訓方案和教學方法,從而提升自己的培訓能力。同時,因為每個學員都有自己的學習習慣和學習需求,因此在培訓中也需要靈活的應對和調(diào)整教學方法,使得每個學員獲得絕對的效益。最后,一個成功的培訓結(jié)果不僅僅取決于培訓師的能力,也需要被培訓人員的積極參與和認真學習。

訓練培訓心得篇十二

通過在物業(yè)公司集體培訓后,讓我深感啟發(fā),使我進一步更加了解,安保行業(yè)對于社會次序的重要性和責任性,同時,也特別盼望能有更多類似的學習時機,不斷的熟悉社會,熟悉隱患的危害性。

自從事安保這份工作已有四年之久,對于這項職業(yè)深深感到所存在的驕傲和榮幸,這份工作也是種效勞行業(yè),肯定要有好的“語言溝通力量.一件小事假如你說話的方式方法,不但處理的結(jié)果是截然不同的,最主要是責任心的.問題,不管你正擔當什么樣的工作,請不要看它分工的價值,保安的職責就是維護人身及財產(chǎn)安全,和維持所管轄區(qū)內(nèi)正常有序的順當進展,工作的責任心直接關系到所管轄內(nèi)的安全,所以,要時時刻刻提示自己,增加責任心,以預防為主。

只要在平常的工作中,多重視一點細節(jié),多一點付出,多一點分析和總結(jié),不斷學習有關學問,增加應急操作力量,遵守公司的各項規(guī)定及要求,如,在每次按時巡察時要到位需多加留心,須做到眼看,耳聽,鼻聞,對待,所發(fā)生的特別狀況,須做到,處理問題要快,反映問題要快,時間就是制止進步惡化,對待來訪的人或車輛,甚至處理每件事時,要根據(jù)規(guī)程來操作,須做到清而有序,當遇到素養(yǎng)不好的訪客,須調(diào)整好自我的心情不爭吵并有禮的急躁去處理,如沒效果,準時向上級領導匯報,在不違反各項規(guī)定的狀況下,賜予需幫忙的人伸出救濟之手,讓他們感覺到微笑的和諧。

都說當保安沒長進,是因待遇低,地位低,不被理解的一項工作,也是大多數(shù)安保不想長期做的主要緣由,做安保工作不光要有激情,誰的激情也不是常在的,主要還是做一行愛一行的精神,只要盡心盡責,積極協(xié)作領導的安排杜絕漏洞,不斷的把安保工作做到最完善,不要給不法分子作案的時機,確保安全,珍惜崗位只要管好別人,也要管好自己的同時,不斷提高總體素養(yǎng),才能樹立我們的安保在他人心中的形象,讓被效勞單位的領導放下一份心,多一份信任。

訓練培訓心得篇十三

保安培訓中,教官提出了保安員在日常工作中應具備的三重角色:效勞員、消防員、保安員。結(jié)合實例闡述了三種角色的意義及必要性,講解了多個國內(nèi)聞名物業(yè)公司和保安效勞公司的案例以及日常工作中各類應急大事的處理方法。通過培訓,我對如何做好一名合格的物業(yè)治理員有了更深層次的理解。下面我就本次參訓淺談一下自己的心得體會。

一、做好我們的效勞工作。我認為效勞的好壞心態(tài)是關鍵的。我們作為一名物業(yè)治理人員,就要很好的聽從公司的治理和安排,根據(jù)公司的要求履行自身的職責,效勞單位就是我們的衣食父母。效勞有時也很簡潔:一個微笑,一個手勢,一句禮貌的話語。我們只要熱心周到的做好我們的效勞工作,為他人供應優(yōu)質(zhì)效勞,更不能遺忘了我們公司的企業(yè)文化,我們所從事的工作就是效勞加上治理一體化。只要我們熱心周到的去幫忙、去效勞、去治理好我們的效勞單位,就必定會得到效勞方及公司的認可。

二、消防安全是我們工作中的又一個重點,要求物業(yè)治理人員要做好的其次個角色:消防員。我認為具備高度的責任感是做好消防安全工作的前提。在工作中,我們要仔細對待每一個火警,不行存在有麻痹思想,要第一時間查看現(xiàn)場,排解火警;要嚴格檢查工作范圍內(nèi)的各類安全隱患,準時反應責任部門進展整改;要仔細學習各類消防安全學問,熟識各類消防器材的使用,在遇到火災時,能學以致用,杜絕事故的發(fā)生。

三、做一名機靈英勇的物業(yè)治理人員。我們的工作中會遇到很多的突發(fā)大事,完善的處理各類突發(fā)大事,愛護效勞單位的人員、財產(chǎn)、物品的安全,避開人身損害及糾紛是公司對物管人員的另一個工作要求。通過培訓學習各類案例,我從中熟悉到突發(fā)大事的處理不但要講究方法,更要注意技巧,一方面不侵害效勞方的權益;另一方面不能違反公司的制度和原則;要做到英勇、機靈、敏捷。而這也正是很多物管人員所欠缺的力量及素養(yǎng)。這就要求我們物管人員肯定要加強這方面的培訓及學習,以求力量的不斷提升,更好的將我們的工作做的更加精彩。

在保安基地培訓的十天中,我又一次體會了人生的酸甜苦辣。站軍姿、齊步走、跑步走、正步走、停頓間轉(zhuǎn)法、蹲下起立……,很慶幸我又一次在逆境中磨練了自己,使自己變得更加頑強起來。其實回頭想想,我失去的只不過是幾滴汗水和身體上的酸痛,而我獲得的是一個全新、自信、獨立的自己!我感到無限的歡樂和輕松。離開培訓基地的那天,我有些失落和不舍。可我知道,我人生的路又邁上了一個新的起點。

我認為本次培訓不但提高鼓舞了大家的士氣與工作熱忱,更增加了員工的分散力和團結(jié)協(xié)作的'精神。我為在這樣一個公司而感到傲慢和驕傲,通過這次培訓使我們參訓的每位員工的素養(yǎng)都有了很大的提高,員工們的素養(yǎng)提高了,我信任公司的面貌也會煥然一新,我們的公司明天會更加美妙。

最終,感謝公司領導給我這么好的一次時機,讓我更加明確了作為一名物業(yè)治理員的工作職責,對以后的工作也有了更高的標準及要求。在今后的工作中,我會根據(jù)公司的要求,更好的效勞客戶,效勞公司,效勞同事,爭取做一名合格的物業(yè)治理員。

訓練培訓心得篇十四

培訓是一種提供給員工或組織成員的發(fā)展機會,通過這種方式,他們可以學習新的知識和技能,提高專業(yè)素養(yǎng),從而為個人和組織的發(fā)展做出貢獻。在參加培訓過程中,我受益匪淺,積累了許多寶貴的心得體會。

首先,培訓提供了一個學習和溝通的平臺。在培訓班上,我與來自不同背景和行業(yè)的人們進行了廣泛的交流和合作。通過與他們的互動,我了解到各種不同的觀點和經(jīng)驗,拓寬了自己的視野,豐富了知識儲備。同時,培訓也為我提供了學習新知識和技能的機會。在專業(yè)講師的指導下,我學習了許多實用的技巧和方法,這些對于我工作中的改進和提高起到了積極的作用。

其次,培訓加強了我的自我意識和自我管理能力。在培訓過程中,我反思了自己的優(yōu)勢和不足,并制定了個人發(fā)展計劃。通過了解自己的職業(yè)發(fā)展目標和需求,我能夠更好地規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,并采取相應的行動。同時,我學會了如何管理自己的時間和資源,合理分配工作和學習的時間,提高工作效率和學習成果。這些自我意識和自我管理能力對于我個人的成長和發(fā)展非常重要。

再次,培訓加強了我的團隊合作和溝通能力。在培訓班上,我通過與其他學員合作完成團隊任務,發(fā)現(xiàn)了協(xié)作和溝通的重要性。團隊合作使我學會了傾聽他人的意見和想法,學會了與他人相互協(xié)調(diào)和支持。溝通能力的提升使我能更好地表達自己的想法和觀點,解決問題和沖突。這些團隊合作和溝通能力對于我在工作中與他人合作的順利進行非常關鍵。

最后,培訓激發(fā)了我的創(chuàng)新意識和問題解決能力。在培訓過程中,我接觸到各種實際案例和挑戰(zhàn),通過分析和解決這些問題,我能夠鍛煉自己的創(chuàng)新思維和問題解決能力。在實踐中,我學會了如何快速響應和適應變化,如何找到問題的根本原因并制定相應的解決方案。這些創(chuàng)新意識和問題解決能力為我在工作中提供了更多的選擇和應對困難的能力。

總之,參加培訓是一個寶貴的經(jīng)驗,通過培訓,我不僅獲得了新的知識和技能,提高了自己的專業(yè)素養(yǎng),還開闊了視野,增加了人脈。通過培訓,我也加強了自我意識和自我管理能力,改善了團隊合作和溝通能力,培養(yǎng)了創(chuàng)新意識和問題解決能力。我相信這些培訓的心得體會將對我的職業(yè)生涯和個人發(fā)展產(chǎn)生長遠的影響。

訓練培訓心得篇十五

在參加培訓之前,第一步就是做好充分準備。對于培訓內(nèi)容,要提前了解相關背景知識,做好預習。查閱培訓資料,了解講師的履歷和專業(yè)領域,對于培訓目的和預期效果要有明確的了解。同時,還需為培訓做好合理的時間和精力安排,確保能全身心地參與其中。

第二段:積極參與訓練內(nèi)容

在培訓過程中,要保持積極主動的態(tài)度,全力以赴地參與其中。首先,與講師和其他參訓者積極互動,提出自己的問題和觀點,與他人分享自己的經(jīng)驗和心得。其次,要盡可能地參與到實際訓練中,通過親身實踐來加深對知識和技能的理解和掌握。最后,要時刻保持專注和集中注意力,不斷積累培訓內(nèi)容,確保培訓效果的最大化。

第三段:靈活運用所學知識

培訓結(jié)束后,要能夠?qū)⑺鶎W知識靈活運用到實際工作和生活中。這就需要在培訓過程中,要努力將所學知識與自身經(jīng)驗和實際問題進行結(jié)合,深入思考和討論,培養(yǎng)自己的分析和解決問題的能力。同時,也要善于記錄和整理所得到的新知識和技能,建立自己的學習筆記和知識庫,方便日后翻閱和回顧。

第四段:持續(xù)學習和鞏固

培訓只是學習的起點,持續(xù)的學習和鞏固才是真正的目標。在培訓結(jié)束后,要繼續(xù)不斷地學習和研究相關領域的知識,保持對新知識和新技術的敏感性和熱情??梢酝ㄟ^閱讀相關書籍和文獻,參加相關講座和研討會,與同行交流和分享經(jīng)驗,不斷充實自己的專業(yè)知識和技能。同時,也要將所學知識運用到實際工作中,通過實踐不斷鞏固和提升自己的能力。

第五段:總結(jié)經(jīng)驗和反思不足

在培訓結(jié)束后,要及時總結(jié)自己的培訓經(jīng)驗和體會,分析培訓效果和不足之處。要反思自己在培訓過程中存在的問題和不足,思考如何改進和提升自己的學習效果。可以與講師和其他參訓者進行交流和反饋,聽取他們的建議和意見,提升自己的能力。同時,也要將這些總結(jié)經(jīng)驗與其他人分享,幫助他們更好地應對類似的培訓和學習機會。

總結(jié):

通過培訓可以極大地提升個人能力和知識水平,但要取得良好的培訓效果,必須做好提前準備,并積極主動地參與其中。培訓結(jié)束后,要將所學知識靈活運用到實際工作和生活中,并持續(xù)學習和鞏固。最后,要總結(jié)經(jīng)驗和反思不足,不斷提升自己的學習效果。只有這樣,才能真正將培訓的價值發(fā)揮到最大。

訓練培訓心得篇十六

短短三天的培訓,我們學了很多的學問、領悟了許多道理。而一首《感恩的心》的手語舞蹈,更讓我們學會了感恩。感謝酒店為我們組織了這次培訓,沒有高瞻遠矚的領導,就沒有我們的這次學習時機。

說真的,在沒有培訓之前。我正處于迷茫之中,不知道怎么著手去開展工作。通過三天的培訓,我學到了許多新的學問。懂得了很多做人的道理,也轉(zhuǎn)變了原來的.一些觀念。使我找到了新的起跑點。

培訓的第三天,人事部周經(jīng)理組織我們?nèi)w新員工去清水彎休閑山莊進展了一次好玩的燒烤活動。同事們在一起玩得很快樂,通過這次燒烤活動讓同事之間多了一次相互了解的時機,體會到團隊協(xié)作力量的重要性。不必總束縛在酒店的環(huán)境里,可以在新的環(huán)境中體會大家良好的關系。讓大家真正有一種大家庭生活的感覺,感到多么的親切,并且可以讓同事們呼吸新奇空氣,又可以增進感情。盼望我們?nèi)w同仁能夠珍惜大家一起工作的時機。

在我沒有聽這幾天課之前,雖然我在工作中也很努力,但我卻始終感受不到它們真正的含義,更體會不到效勞給我?guī)矶嗌贇g樂,兩位教師的精彩授課,無一不感染著我們當時在座的每一位,讓我受益匪淺!

最能激起我們活力的是培訓課間的嬉戲,它把我?guī)Щ亓诵@時代,我愛這樣的培訓與嬉戲想結(jié)合的授課方式,它不僅僅是一次培訓,更多的是一種共享,一種學習所帶來的歡樂,我知道這歡樂而又短暫的三天注定是我以后走到哪里都不會遺忘的開心經(jīng)受,我為自己能有這樣的開心經(jīng)受而榮幸!這將是我一生中一筆珍貴的財寶!我再次感謝酒店賜予我這樣的一次學習時機!

訓練培訓心得篇十七

我從本次培訓班精選的講座、報告,在聆聽中感悟經(jīng)典;親歷幾天的學習培訓,我享受到了一生中最幸福的時光。因為在這里,我的心靈得到了一次徹底的洗滌,找到了開啟幸福人生的鑰匙,獲得了可終身相伴的財富。通過此次中華傳統(tǒng)文化的學習,我愿將收獲與大家一起分享。

在以前的學習和工作中接觸國學方面的知識不廣,只知道是儒家學問,認為學這些也沒多大的用處,與自己的關系不大。然而,通過這段時間的學習,認識有了新的轉(zhuǎn)變。我認為,國學博大精深、歷史悠久,幾千年來一直是中國人安居樂業(yè),安身立命之文化根基,也一直是中華文化的精神脊梁。中國之所以成為世界上唯一一個文化延綿五千年而沒有中斷的'國家,正是因為有如此深厚的國學文化作為支柱,這種文化一直貫穿于我們每個人的成長歷程。學國學已成為當今熱門的一個詞兒,是人們對于傳統(tǒng)文化的反思和正視。其概念廣泛、內(nèi)涵豐富、分類多樣,把我們祖輩們的經(jīng)歷、體驗、方法以及感悟都融入在這些文字中,為我們后人所一一品讀,并領悟其中的奧妙他們把這些經(jīng)典留給我們,是希望我們代代相傳,修身、齊家、治國、平天下,真正做到學以致用。中國傳統(tǒng)文化源遠流長,博大精深,它是指中國歷史上以個體農(nóng)業(yè)經(jīng)濟為基礎,以宗法家庭為背景,以儒家倫理道德為核心的社會文化體系。她是我們的祖先傳承下來的豐厚遺產(chǎn),曾長期處于世界領先的地位,我們都應以《弟子規(guī)》為準則規(guī)范自身的言行,讓所有的人都體會到圣賢教育帶給社會與家庭的和諧與幸福。

訓練培訓心得篇十八

我時常在問問題:你為企業(yè)的發(fā)展了嗎也許有人會說我只是一名普通的職員,在平凡的再平凡的崗位上工作,能事情里我要說:你錯了!公司的發(fā)展需要大家團結(jié)起來奮斗,企業(yè)的離不開你我的努力。也許你我都在平凡的崗位上,猶如大海里的一滴水,而正是這無數(shù)水珠聚集在一起才匯集成浩瀚的大海。你我愛崗敬業(yè)的行動必將企業(yè)發(fā)展的堅實基礎。人們常說:人若生不逢時,沒趕上英雄輩出的時代,即便竭盡所能,終是難以揚名天下。是啊,生于和平年代,大多數(shù)人從事著極其的工作,真的很平凡。但我要說,為何寓于平凡之中,平凡的一樣能高揚起頭,平凡中,一樣能夠奉獻。既然我選擇了把保安押運我終身的職業(yè),選擇了指揮中心工作,做一只公司的眼睛,那么我就的理想。信念。青春。才智毫不保留地奉獻給這莊嚴的選擇,讓把對祖國的熱愛,對社會的熱愛,對生活的熱愛,對家庭的熱愛化為動力投入到的工作中!愛讓會義無反顧地選擇敬業(yè)。

心的值班人員敏銳的眼睛盯著_路閉路電視,雙手熟練地切換著畫面,巡視著公司的各個角落。尊重工作,對工作盡職盡責,一絲不茍。忠誠于工作,把個人的利益與企業(yè)利益想,處處為工作著想,事事從企業(yè)利益,干好的本職工作。都知道對的親人要忠誠,企業(yè)的也需要全體員工的忠誠。創(chuàng)一流服務,保金融平安是的宗旨。企業(yè)向前發(fā)展需要的忠誠,企業(yè)面臨困境時更需要的忠誠。正是對企業(yè)的忠誠,才發(fā)展的公司。

是人生價值在平凡的崗們上怎樣人生價值相信許多人在思考,許多人在追求,也有許多人感到困惑迷惘。有句廣告語說得好:心有多大,舞臺就有多大。人的價值取向決定人的奮斗,人生進步的動力所在。我不想講空泛的`理論,也過高的奢望。我的價值觀其實很簡單:站好每一班崗,每一件事,把所學到的知識與企業(yè)的建設相融合。為企業(yè)的建設服務,扎根企業(yè),忠于企業(yè),做。愛崗敬業(yè)的員工。公司是在押運行業(yè)中品牌力的企業(yè),是創(chuàng)新。追求卓越。前景美好的企業(yè)。優(yōu)秀的企業(yè),崇高的事業(yè),又有理由不為之努力,不為之奮斗呢讓為企業(yè)的發(fā)展而努力奮斗吧!

訓練培訓心得篇十九

培訓是指通過一定的方式和方法,對個人或機構(gòu)進行知識和技能的訓練,以提高其綜合能力和素質(zhì)的一種活動。而培訓心得體會則是參加者在培訓過程中所獲得的經(jīng)驗和體會的總結(jié)反思。本文將從培訓的重要性、培訓的目標設定、培訓的方法選擇、培訓的評估以及培訓的應用幾個方面展開討論。

首先,培訓的重要性不容忽視。隨著社會的快速發(fā)展和知識的不斷更新,培訓已成為一種不可或缺的活動。培訓能夠幫助個人或機構(gòu)不斷學習和適應新知識、新技術,提高自身的能力和素質(zhì)。培訓還可以增強個人的自信心和職業(yè)發(fā)展?jié)摿?,從而為個人的未來發(fā)展打下堅實的基礎。培訓還有助于提高企業(yè)的競爭力,增強員工的績效和團隊的凝聚力,為企業(yè)的可持續(xù)發(fā)展提供有力支持。

其次,培訓的目標設定至關重要。在進行培訓前,需要明確培訓的具體目標,以便確定培訓的內(nèi)容和方式。目標的設定應該與參訓人員的需求緊密相關,既要符合組織的整體需求,又要滿足個人的個性化需求。合理的目標設定可以提高培訓的針對性和實效性,提高參訓人員的積極性和參與度。

第三,培訓的方法選擇應當因地制宜。在確定培訓內(nèi)容后,需要選取恰當?shù)呐嘤柗椒▉磉M行實施。傳統(tǒng)的培訓方法包括講座、討論、案例研究等,這些方法在一定程度上可以滿足培訓的需要。然而,隨著科技的發(fā)展和教育方式的變革,越來越多的在線培訓和遠程培訓方式被采用。這些新興的培訓方式便捷、高效,可以節(jié)約時間和成本,更好地滿足個人和組織的學習需求。

第四,培訓的評估是培訓過程中必不可少的一環(huán)。培訓的評估可以幫助培訓機構(gòu)或培訓者了解培訓的效果和影響,并進一步改進培訓的內(nèi)容和方式。培訓的評估可以包括反饋問卷、觀察記錄、測試評估等多種形式。通過評估結(jié)果的分析,可以及時發(fā)現(xiàn)培訓中存在的問題和不足,及時進行調(diào)整和改進。

最后,培訓的應用是培訓的最終目的和價值所在。培訓的最終目的是為了將所學的知識和技能應用到實際工作中,以實現(xiàn)個人和組織的發(fā)展目標。只有學以致用,將培訓所獲得的經(jīng)驗和知識轉(zhuǎn)化為實際的行動和成果,才能真正體現(xiàn)培訓的價值和意義。

總結(jié)起來,培訓心得體會是對培訓過程的一次總結(jié)和反思,通過對培訓的重要性、目標設定、方法選擇、評估以及應用幾個方面的討論,能夠幫助個人和機構(gòu)更好地理解和運用培訓,從而提高自身的能力和素質(zhì)。在今后的培訓中,個人和機構(gòu)應該注重培訓的效果和影響,并根據(jù)評估結(jié)果進行必要的調(diào)整和改進,以實現(xiàn)個人和組織的長期發(fā)展目標。

訓練培訓心得篇二十

工作中的啟示:人的閱歷、能力、經(jīng)驗、見識不一樣,往往看問題的角度不一樣,所采取的態(tài)度和行動對同一事件的反映也就不一樣。在實際工作中:對上級,在決策未確定之間,要充分發(fā)表自己的看法,提出見解,供領導參考,一旦決策形成,那就要堅決不走樣的執(zhí)行確定的決策方案,而不能因為不符合自己的看法而保留執(zhí)行,選擇執(zhí)行;對下級,在重大決策之前,可以充分聽取各方面的意見甚至反對意見,權衡利弊,選擇出當時環(huán)境下的最優(yōu)方案,決策確定后,必須要求下屬不折不扣的執(zhí)行,才能保證取得好的結(jié)果。

拓展訓練通過設定游戲規(guī)則,將團隊成員游戲過程中的表現(xiàn)與團隊業(yè)績極端化,用非常短的時間展示出來,用事實告訴我們合作、執(zhí)行、策劃等方面的重要性,以促動我們的靈魂。通過培訓,要記住訓練中的道理,不斷完善改進自己,使自己成為一個更加完善的人,更加能創(chuàng)造價值的人,更加能易于合作的人。

訓練培訓心得篇二十一

自20xx月14日至4月28人,本人參加了相關部門組織的第33期警務實戰(zhàn)技能教官培訓班,經(jīng)過在相關部門警務實戰(zhàn)技能大連培訓基地十五天的培訓與訓練,給我留下了深刻的印象,總體而言,本次培訓本人深有體會,以下為本人在本次培訓的心得體會:首先,這里的教學環(huán)境對我而言,是在新疆的教育訓練工作中基本無法遇到的,相關部門警務實戰(zhàn)技能大連培訓基地先進的室射擊場,室外射擊場,戰(zhàn)術訓練館,格斗訓練館等等,可以說是在該培訓基地是應有盡有,便于組織開展訓練,為更形象,更具體授課打下了堅實的基礎。在這樣一個環(huán)境中的培訓,可以更好的帶動學員的學習熱潮,更方便的向?qū)W員講解示范警務技能的相關動作,這是我們新疆首要改變的一點,只有硬件設施上去,才能進而帶動軟件的進一步推進。

其次,本次訓練的教官隊伍,也為我留下了深刻的印象,從首次見到教官開始,我就感覺到了這里教官與我們的不同之處,不管是在教學上,還是在課下交流等方面,都流漏出專業(yè)的素質(zhì),教官隊伍的講課從實際出發(fā),本著實戰(zhàn)運用的教學目的為學員授課,解答學員在實戰(zhàn)中遇到的問題,創(chuàng)新的教學模式,這些在新疆的教學工作中是堪為少見的,我們再實際教學中,為達到全員合格的目的,一味的授予學員訓練大綱中的.內(nèi)容,只要求學員達到考核標準,不曾想這些學員是否會在實戰(zhàn)應用中使用這些技能,更不曾想過這些技能在學員學會后是否會應用于警務實戰(zhàn)工作中,是否會在警務實戰(zhàn)工作中是否會對學員自身安全帶來威脅,這些都是我們所忽略的內(nèi)容,然而這里的教官,卻是教于我們?nèi)绾卧诰瘎諏崙?zhàn)工作中如何處z突發(fā)事件,如何更好的保護好自我為出發(fā)點,在對大綱的內(nèi)容進行熟練掌握的基礎上,更是進一步的授予我們?nèi)绾卧趯崙?zhàn)中運用這些技能,如何更好的保護自己,如何更好的協(xié)同作戰(zhàn)上向我們授課,并向我們詳細講解在警務實戰(zhàn)技能應用中的每一個動作的運用目的,就拿背手上銬來說,我們再講解過程中只是對背手上銬的動作要領進行講解示范,不曾向?qū)W員介紹為什么要兩腿分開,為什么要腳尖外擺,為什要臉朝左看,恰恰相反的是,相關部門警務實戰(zhàn)技能大連培訓基地的教官們卻向我們一一講解動作要領,并講解兩腿分開是為了破壞重心,腳尖外擺是為了便于控制犯罪嫌疑人,臉朝左看是為了讓犯罪嫌疑人無法預測民警下一步動作等等,類似的還有很多。

然而這些,正式我們新疆教官要向大連基地教官進行學習的地方。再者是教官授課時的態(tài)度,教官在向我們授課時,對于我們還未完全掌握的動作進行詳細的在講解,并不厭其煩的一次又一次的對我們的動作進行糾正并一次又一次的給我們作技能動過示范,一次又一次的讓我們體會動作,一次又一次的讓我們進行演練,在這樣的教學下,學員們可以更好的掌握動作要領,理解動作要領,達到熟練掌握,需之則用的地步,相對于我們來說,這是我們新疆教官在教學過程中的另一個不足之處。

對于在本次的教學授課后,我覺得,美中不足的是這些教官未能鑒于新疆形勢而進行授課,是教官在本次授課中的美中不足之處,而這并不代表教官準備不充分,教官準備是充分的,只是實戰(zhàn)教學借鑒的都是遼寧及就近省份的一些經(jīng)典案例,未對新疆案例進行多的講解,不過此在后期,閆教官在于我新疆教官的實戰(zhàn)運用交流與案例研討中已進行研討及交流。新疆是祖國之西北邊陲,有著特殊的執(zhí)法環(huán)境,其高壓的反恐形勢,嚴峻的政治形勢,都是不容我們有半點馬虎的,在這樣的環(huán)境中執(zhí)法,我們需要有一顆時刻備戰(zhàn)的心,時刻保護自己的安全意識,所以在實際教學中,我們這些教官隊伍向?qū)W員授課,是需要教官向?qū)W生說明情形,說明警務實戰(zhàn)技能的重要性,運用過程中的自我安全意識的培養(yǎng)時堪為重要的,教官教不好,就會導致學員實際警務實戰(zhàn)技能運用不得當,這樣就會造成本可避免的傷亡發(fā)生,就在我們進行訓練過程中,喀什巴楚縣發(fā)生的襲擊案件,造成的傷亡,就是我們應該反思的一點,為什么會有這么多的傷亡造成,難道我們不應該反思嗎,但是事已至此,我們能做的只有祝福亡者安息,一路走好,并在今后的工作中更加努力的工作,避免類似暴力恐怖襲擊事件再次發(fā)生,以上就是本人在相關部門第33期警務實戰(zhàn)技能教官培訓班培訓十五天后的心得體會與感想。

訓練培訓心得篇二十二

____年_月_日,細雨蒙蒙,__任務接近尾聲,我與所里的同事一起前往鎮(zhèn)江,參加由鐵路公安局組織的送教下基層培訓活動,培訓時間雖短,但內(nèi)容充實,豐富多彩,貼近實戰(zhàn)。特別對民警一線執(zhí)法執(zhí)勤,提供了很大幫助。較全面的提高了我們的理論水平和工作能力。以下是我的幾點體會:

一、豐富的案例學習,提高了理論水平。

作為一名基層民警,我有了一定的理論知識和工作經(jīng)驗,但級不夠系統(tǒng)也不夠豐富,通過教官深入淺出的講授,以及一個一個精彩的案例,細致的講解了一線民警在執(zhí)法執(zhí)勤過程中,可能遇到的問題以及應該采取的應對措施,讓我感覺豁然開朗,許多問題從理論上找到了依據(jù),從案例中看到了不足,使我對原來的工作實踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點,感覺收貨很大。通過系統(tǒng)的學習接處警程序,以及對特殊人群的警情處置,讓我更加清晰的掌握了面對群眾報警求助時的正確處置方法,對我以后的工作有著非常重要的指導意義。

二、生動的警務實戰(zhàn)演示,提高了應急處特能力。

警務實戰(zhàn)課程部分,教官采用生動的情景再現(xiàn),讓我清楚的看到,在一線執(zhí)法執(zhí)勤過程中,面對各種警情處置時,民警容易出現(xiàn)的一些錯誤和程序上的不規(guī)范,這些錯誤和不規(guī)范,輕則引起群眾不滿和媒體炒作,重則可能導致戰(zhàn)友犧牲和嫌疑人脫逃。使我在思想上,理論上,警務實戰(zhàn)技能上,對一線執(zhí)法執(zhí)勤工作有了新的認識。教官細致的講解了抓捕過程中三種摔法的應用,同時模擬了三種摔法在實戰(zhàn)操作過程中可能出現(xiàn)的失誤,又詳細的講解了面對出現(xiàn)失誤后應當采取的控制戰(zhàn)術方法。教官的講解,細致,全面,生動,實用。使我對警務實戰(zhàn)技能有了更全面的認識。

總之,通過此次培訓學習使我掌握了更多更扎實的警務技能戰(zhàn)術。我們在今后的工作當中最大程度的提高了我們的執(zhí)法安全理念,使我們的執(zhí)法更加安全,更加規(guī)范,使民警的人身安全得到進一步的提高。參加完這次培訓以后,我深受感動,感謝__公安局對我們基層一線民警的關心和支持,感謝送教教官們嘔心瀝血的教誨。

訓練培訓心得篇二十三

xxxx年10月18日我有幸參加樂東縣高效訓練能力培訓會議,聆聽了金太陽有關專家關于高效課堂的報告,在會議中歡快的學習,使我受益頗多,同時也思考了許多。

我縣非常重視高效課堂的開展,從教學方面也下足了功夫。定期組織老師開展相關的培訓與講座,從思想上得到新的認識和體會。參與此次培訓,我更堅定了信心,提高了對高效課堂的認識和對目前低效課堂弊端的了解。

1、當前學校做題訓練誤區(qū)(難易度、重點突出、少規(guī)劃、規(guī)范)。

2、高效訓練有效策略。

3、高效訓練決勝高考。在當前高考中,缺乏過程管理,不科學現(xiàn)象。明確高考目標、歷年高考題綱,題型主要以基礎題+難題,要加強每周一練,單元訓練。高一到高三年級要分階段、分目標進行訓練。高一注重基礎,高二注重能力,高三注重潛能。題海戰(zhàn)術,備考前夕進行幾輪復習,第一輪復習側(cè)重單元訓練,課后練習,補償練習。第二輪復習注重知識體系,專項訓練。應試能力,套題檢測。實戰(zhàn)能力,符合訓練等。

4、訓練方法。診斷、講評、“究”錯。此外,激勵學生反思錯誤,提高學習效率,針對專題進行檢測,發(fā)散思維,創(chuàng)新課堂。

課堂改革模式要符合規(guī)律依據(jù)本校實際。在培訓中無論是“先學后教,當堂訓練”,還是“思維結(jié)構(gòu)導圖”等等。他們都有自己的觀點,有相似也有不同。但最終都有自己的建樹,且被社會家長認可。其實,他們的教學模式的選取不外乎都是根據(jù)本縣或本校的現(xiàn)狀確立的。為此,學完之后,我們也不能盲目照搬,全盤引進。而要清醒分析自身的實際情況,借鑒先進,采取適合自身的教學模式。

其次,正確認識高效課堂。有關高效課堂的講座聽了不少。這次的培訓發(fā)現(xiàn)以往對高效課堂存在不少的誤解。以為學生活動起來、小組討論等等就是高效課堂。通過此次的培訓中,解決了自己心中的困惑,專家們都談到了小組評價的問題,如果沒有對小組的多種形式的評價可能對調(diào)動學生學習的積極性就成了一個很大的問題,所以,通過本次培訓,使我對小組建設,小組評價有了更深的認識。解決了小組建設,小組評價的.問題。也為高效課堂打下了堅定的基礎。

再次,反思自己的課堂教學。通過培訓,對照自我。我發(fā)現(xiàn)自己的實際教學中缺乏集中力量解決組要問題的意識和能力;多是課前的預設,引導生成的教學較少;缺少點撥情感態(tài)度價值觀的達成;學生實踐的機會較少;分層的理念僅僅停留在嘴上;雖然有討論,多是做個樣子,激勵學生的話語也缺乏。這次的培訓讓我深感自己的不足,相信過后一定有新的改變。

總之,通過聽取專家的報告培訓,我對高效課堂模式有了更深地認識。我深信,如果積極探索課堂教學改革,充分調(diào)動學生積極性,把課堂還給學生。面對困難和問題,冷靜思考,善于總結(jié),終會取得高效課堂改革的成功。

【本文地址:http://mlvmservice.com/zuowen/7223086.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔