一個(gè)好的方案能夠?yàn)閭€(gè)人或組織帶來(lái)良好的發(fā)展和成果。了解需求和目標(biāo)是制定方案的起點(diǎn)。這里有一些在特定情境下制定的應(yīng)急方案，或許可以為大家提供一些參考。
課間操跑操方案篇一
一、參加跑操比賽的對(duì)象：高一，預(yù)科、高二、高三、三個(gè)年級(jí)，共二十四個(gè)班.
二、比賽過(guò)程：公平公正起見(jiàn)分八個(gè)組編號(hào)，每組三個(gè)班，分別是第一組（1,2，3），第二組到第八組。每組三個(gè)班同時(shí)上場(chǎng)比賽，按政教處規(guī)定程序（進(jìn)場(chǎng)：跑步進(jìn)場(chǎng)到教學(xué)樓前;整隊(duì)：體委指揮——稍息、立正、看齊。跑操：體委指揮——沿指定路線跑兩圈;整隊(duì)：體委指揮——稍息、立正、看齊。退場(chǎng)：體委指揮——跑步退場(chǎng)）完成比賽然后退場(chǎng)。
三、評(píng)委安排：采取回避班主任，級(jí)部主任，選用與級(jí)部班級(jí)榮譽(yù)無(wú)關(guān)的'。
領(lǐng)導(dǎo)和老師擔(dān)任評(píng)委，評(píng)委待定。為清楚觀看比賽全程，評(píng)委分成三組，
一組在二樓平臺(tái)，二組在教學(xué)樓臺(tái)階上，三組在校園操場(chǎng)內(nèi)。
四、評(píng)分規(guī)則：總成績(jī)=平時(shí)跑操成績(jī)的30%+比賽成績(jī)的70%，比賽成績(jī)：去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分，剩下的分值求平均分。
五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1.按平均分，高二、高三級(jí)部取前四名，高一預(yù)科取前兩名。
2.各級(jí)部按名次設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)，一、二等獎(jiǎng)各1名，三等獎(jiǎng)2名分別頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)金，獎(jiǎng)金做班費(fèi)。
3.設(shè)最佳體委，每個(gè)級(jí)部一名。
六、比賽時(shí)間，地點(diǎn)：擬定于1月6日（星期二）下午在校園內(nèi)操場(chǎng)進(jìn)行比賽，2點(diǎn)40各班開(kāi)始集隊(duì)帶入內(nèi)操場(chǎng)，3點(diǎn)活動(dòng)正式開(kāi)始。
七、比賽要求：
1.人員要求：須全班所有學(xué)生參賽（特殊原因不能參加需提前請(qǐng)假），無(wú)故不參加者，每少一人扣1分。
2.比賽前請(qǐng)各班在教室外排好隊(duì)等待比賽，由廣播統(tǒng)一指揮比賽開(kāi)始，比賽開(kāi)始后各班學(xué)生按規(guī)定的出操順序出隊(duì)比賽。
3.跑操隊(duì)伍服裝整齊，儀表規(guī)范。
4.出隊(duì)比賽時(shí)，排四路、五路縱隊(duì)，由高到低排列。
5.每班的整個(gè)比賽過(guò)程均有體育委員指揮完成。
6.每班跑操時(shí)必須有口號(hào)。
7.出場(chǎng)順序由抽簽決定。
8.每組的三個(gè)班集隊(duì)完畢后按逆時(shí)針?lè)较蚺軆扇Γ瑑扇ε芡甑浇虒W(xué)樓前立定整隊(duì)，退場(chǎng)。
八、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。
評(píng)分項(xiàng)目。
組別。
集隊(duì)。
10分。
服裝。
10分。
步伐節(jié)奏。
40分。
口號(hào)洪亮。
10分。
精神面貌。
20分。
退場(chǎng)。
10分。
總分。
100分。
第一組1。
第一組2。
第一組3。
說(shuō)明：
1.滿分100分，評(píng)分時(shí)用扣分制。
2.集隊(duì)、退場(chǎng)：跑步帶入，帶出，口號(hào)（1234）。
3.服裝：服裝統(tǒng)一，預(yù)科班不作要求。
4.步伐節(jié)奏整齊劃一，排面整齊、步伐擺臂與廣播節(jié)奏一致。
5.精神面貌：整個(gè)比賽過(guò)程學(xué)生抬頭挺胸，眼睛平視前方，精神飽滿，富有朝氣。
6.口號(hào)要求：洪亮一致，每跑一圈至少喊一次口號(hào)。
7.未完成規(guī)定動(dòng)作扣5分。
課間操跑操方案篇二
為深入貫徹新課程改革、全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，本著新課程標(biāo)準(zhǔn)提出的“健康第一”的原則以及深入開(kāi)展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”的要求，以“打造親情管理、快樂(lè)師生、和諧校園文化”為指導(dǎo)思想，大力推進(jìn)學(xué)校大課間活動(dòng)的蓬勃開(kāi)展，從而提高學(xué)生思想道德素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，進(jìn)一步推進(jìn)校園精神文明建設(shè)，努力打造具有一中特色的校園文化環(huán)境。
為確保此項(xiàng)活動(dòng)的正常進(jìn)行，學(xué)校決定成立領(lǐng)導(dǎo)小組，由校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)牽頭，政教處具體負(fù)責(zé)，并在年級(jí)成立具體工作小組，分工如下：
組 長(zhǎng)：
副 組 長(zhǎng)：
高一年級(jí)：
高二年級(jí)：
高三年級(jí)：
我校大課間活動(dòng)分兩項(xiàng)安排，在正常天氣條件下，全校學(xué)生及各班班主任于每周一的9:30于文昌樓廣場(chǎng)前集中進(jìn)行晨會(huì)和升旗儀式。
1．當(dāng)周一上午第二節(jié)下課后，全校播放《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》提示各年級(jí)各班級(jí)到文昌樓廣場(chǎng)集中，各年級(jí)各班級(jí)順序依次到指定的活動(dòng)場(chǎng)地集中。
2. 晨會(huì)活動(dòng)前，各班班主任清點(diǎn)班級(jí)學(xué)生人數(shù)，確保本班學(xué)生到場(chǎng)，并列好隊(duì)，保持隊(duì)伍的整齊性和紀(jì)律性。
3．晨會(huì)活動(dòng)中，各班班主任要保證身體力行，自始至終在會(huì)場(chǎng)的同時(shí)，要求本班同學(xué)注重晨會(huì)的嚴(yán)肅性和紀(jì)律性。
4．晨會(huì)活動(dòng)結(jié)束，根據(jù)體育教師安排，以班級(jí)為單位，班主任帶隊(duì)有序退場(chǎng)，注重安全。
每周的星期二---星期五上午第二節(jié)課后進(jìn)行跑操活動(dòng)，時(shí)間為30分鐘。根據(jù)學(xué)校安排，要求各年級(jí)各班級(jí)在體育教師的帶領(lǐng)下，采用分年級(jí)在指定區(qū)域跑操的形式。
（一）要求：
2．活動(dòng)開(kāi)展期間必須要保持嚴(yán)格的組織性、紀(jì)律性；
4．各班必須派一名護(hù)旗手，引領(lǐng)全班同學(xué)，保持隊(duì)形。
（二）評(píng)判：
1．每次活動(dòng)開(kāi)展，將由校學(xué)生會(huì)成員在各路口進(jìn)行評(píng)判計(jì)分，包括：分管行政、班主任到崗情況；體育教師組織情況；各班參與學(xué)生數(shù)量、隊(duì)形、隊(duì)列、紀(jì)律等情況。
2．周一晨會(huì)活動(dòng)也將有學(xué)生會(huì)成員對(duì)各班學(xué)生參加數(shù)量、班主任在場(chǎng)情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)并公布。
3．每月結(jié)束后進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，根據(jù)完成情況進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，同時(shí)統(tǒng)計(jì)結(jié)果納入班主任量化考核，并作為優(yōu)秀班主任的考核材料。
1.領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)制：大課間活動(dòng)建立校長(zhǎng)責(zé)任制，學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)到場(chǎng)，親自參與活動(dòng)，對(duì)分管年級(jí)、班級(jí)的`巡視、督促、評(píng)分；同時(shí)了解情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決，并提高全校師生對(duì)課間活動(dòng)的重視程度。
2.班主任負(fù)責(zé)制：
（2）要加強(qiáng)安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識(shí)；
（3）按《大課間活動(dòng)方案》準(zhǔn)備活動(dòng)，做好安全檢查工作；
（5）如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理。
3.體育教師負(fù)責(zé)制：
（1）負(fù)責(zé)大課間內(nèi)容的安排。負(fù)責(zé)班級(jí)活動(dòng)場(chǎng)所及進(jìn)退場(chǎng)的安排；
（2）負(fù)責(zé)組織大課間的全過(guò)程，協(xié)助班主任組織好所帶年級(jí)的大課間活動(dòng)，并從技術(shù)層面、安全指導(dǎo)上具體指導(dǎo)學(xué)生做好活動(dòng)等。
六、活動(dòng)要求和注意事項(xiàng)
5．各班在活動(dòng)中應(yīng)加強(qiáng)安全教育。要根據(jù)身體情況開(kāi)展活動(dòng)，如有身體不適、受傷或發(fā)現(xiàn)存在安全隱患時(shí)，應(yīng)立即告知老師，及時(shí)停止活動(dòng)并匯報(bào)當(dāng)天值日領(lǐng)導(dǎo)人員。
課間操跑操方案篇三
迎著朝陽(yáng)，沐浴著春風(fēng)，在這萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)里，我們學(xué)校舉行了課間操評(píng)比活動(dòng)。
下午，我們準(zhǔn)時(shí)來(lái)到操場(chǎng)集合。首先是三年級(jí)上場(chǎng)，他們朝氣蓬勃，動(dòng)作鏗鏘有力。五年級(jí)的同學(xué)們個(gè)個(gè)雄赳赳、氣昂昂，展示著青春的活力。過(guò)了不久，就輪到我們六年級(jí)上場(chǎng)了我們立即排好隊(duì)，邁著矯健的步伐，走向操場(chǎng)。我們提心吊膽，生怕邁錯(cuò)了步子。跑操的音樂(lè)響起來(lái)了，“一、二、三、四”同學(xué)們響亮地喊著口號(hào)。開(kāi)始做操了，我們個(gè)個(gè)全神貫注。跳竹竿舞時(shí)，更是不敢分心。因?yàn)樘e(cuò)了節(jié)奏，不僅會(huì)出丑，還會(huì)夾腳。
不一會(huì)兒，比賽就結(jié)束了。當(dāng)?shù)弥覀儼喃@得紀(jì)律獎(jiǎng)和課間操比賽冠軍時(shí)，我們欣喜若狂，高興得簡(jiǎn)直要跳起來(lái)了！
其實(shí)，一次比賽的.勝敗只能引起暫時(shí)的歡樂(lè)或憂傷，而在勝或敗之后，能做到“勝不驕，敗不餒”的人才是生活中的強(qiáng)者！
課間操跑操方案篇四
1、班主任要全程督操，認(rèn)真負(fù)責(zé)，及時(shí)管理；班主任要隨班級(jí)一起進(jìn)場(chǎng)、退場(chǎng)。否則進(jìn)場(chǎng)、退場(chǎng)每班各扣1分。
2、班主任有事，要找人帶操，不督操的扣3分。
1、入場(chǎng)：下課后，班主任、體育委員迅速在樓前按指定位置整隊(duì)，跑步把隊(duì)伍帶入指定位置，要求動(dòng)作迅速、整齊、精神飽滿，5分鐘必須帶入場(chǎng)地，并使每位同學(xué)成體操隊(duì)形站好。
2、退場(chǎng)：課間操結(jié)束后，班主任、體育委員迅速集合整隊(duì)并帶至教學(xué)樓前指定位置，方可解散。
3、進(jìn)場(chǎng)、退場(chǎng)必須跑步走，否則每班扣1分。入場(chǎng)遲到每班扣1分。
1、做操前后及做操過(guò)程中，不允許同學(xué)隨意離開(kāi)隊(duì)伍，否則每班扣1分。
2、做操要認(rèn)真，不允許說(shuō)話、打鬧等，否則每班扣1分。
3、人數(shù)齊全，無(wú)故缺席，每缺一人扣1分。
l、全班動(dòng)作整體一致，不規(guī)范者扣1-2分。
2、每個(gè)級(jí)部4個(gè)班，前后左右要對(duì)齊。不整齊的扣級(jí)部1分。
1、跑操要求步伐一致、口號(hào)響亮，精神飽滿，否則扣1-2分。
2、班級(jí)人數(shù)少于全班1/3，禁止該班當(dāng)天的跑操，帶到操場(chǎng)外查人數(shù)，扣班級(jí)2分。每班有三個(gè)請(qǐng)假限額（體委必須把班主任簽名的請(qǐng)假條給檢查人，沒(méi)假條視為沒(méi)請(qǐng)假）最后算分時(shí)，每班總?cè)藬?shù)減去假條數(shù)與實(shí)際人數(shù)對(duì)比，每少一人扣1分。檢查人員將不定期的`抽查教室，對(duì)沒(méi)上操的同學(xué)（包括請(qǐng)假和問(wèn)題的）一律年級(jí)通報(bào)，對(duì)該班每人次扣1分。
3、服裝：周一至周五全員穿學(xué)校訂的校服（沒(méi)有者可暫時(shí)穿運(yùn)動(dòng)服），沒(méi)穿運(yùn)動(dòng)服同學(xué)每人次扣1分。
課間操跑操方案篇五
為全面貫徹落實(shí)《山東省濰坊市學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)條例》要求、豐富學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)內(nèi)容，引導(dǎo)全體全校師生參加體育鍛煉，根據(jù)《教育部辦公廳國(guó)家體育總局辦公廳共青團(tuán)中央辦公廳關(guān)于開(kāi)展第四屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》精神，為進(jìn)一步開(kāi)展好冬季大課間活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉，保障學(xué)生的身體健康，提高學(xué)生自身免疫力。從下周我校自2015年11月29日至2016年4月30日，學(xué)校集體活動(dòng)改為跑操活動(dòng)。具體活動(dòng)安排如下：
二、大課間具體安排：
1、第二節(jié)課下課后各位上課的教師負(fù)責(zé)在班內(nèi)盯眼保健操。
2、眼保健操后，班主任負(fù)責(zé)把學(xué)生帶隊(duì)到集合地點(diǎn)。
3、聽(tīng)信號(hào)開(kāi)始跑操（暫定為三路縱隊(duì)）。
三、集合地點(diǎn)和下樓順序。
1、集合地點(diǎn)：教學(xué)樓后廣場(chǎng)西區(qū)為平房，樓內(nèi)西區(qū)教室：教學(xué)樓后廣場(chǎng)東區(qū)為平房，樓內(nèi)東區(qū)教室：
四、總指揮；冷家勝播放指揮員；楊新友。
五、活動(dòng)要求：
1、各班整隊(duì)后，體育教師指揮發(fā)令從低到高年級(jí)的順序開(kāi)始跑。
2、各班在跑步過(guò)程中要統(tǒng)一喊口號(hào)（1-2遍即可）、要求服裝統(tǒng)一、步伐整齊、步調(diào)一致、橫豎成排，兩班前后的距離要保持在2米左右。各班設(shè)計(jì)本班的特色口號(hào)，要體現(xiàn)出本班的凝聚力。
3、班主任教師在隊(duì)后跟操、管理學(xué)生，體委在隊(duì)伍中間，體育委員在隊(duì)伍中間喊口令。
4、第二節(jié)課的教師按時(shí)下課，不能讓其他班等。
5、隊(duì)伍緊湊，不能拉長(zhǎng)隊(duì)伍，一排排對(duì)齊，不能時(shí)快時(shí)慢。
6、大課間設(shè)有檢查崗記錄班級(jí)考核。
1、班主任做好當(dāng)天本班學(xué)生健康情況跟蹤。
2、班主任將當(dāng)天身體條件不允許跑操的學(xué)生名單上報(bào)護(hù)導(dǎo)部，認(rèn)真記載，杜絕安全事故的發(fā)生。
3、強(qiáng)化活動(dòng)指導(dǎo)，多樣形式開(kāi)展、競(jìng)賽活動(dòng)，對(duì)跑操活動(dòng)表現(xiàn)突出的教師、班級(jí)、學(xué)生分別給予表彰，完善活動(dòng)資料。
課間操跑操方案篇六
以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以確保每位學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)為工作主線，本學(xué)期我校根據(jù)學(xué)生健康發(fā)展的需要和體育鍛煉的需求，結(jié)合學(xué)校的實(shí)際，系統(tǒng)地設(shè)計(jì)了能切實(shí)提高全體技能和鍛煉能力的鍛煉內(nèi)容和方法體系，促使開(kāi)展大課體育活動(dòng)進(jìn)一步規(guī)范化、常態(tài)化。并以大課間體育為輻射點(diǎn)，推動(dòng)學(xué)校體育及其它工作的不斷深化。
二、目標(biāo)和原則。
(一)目標(biāo)。
1.學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂(lè)于參加，主動(dòng)的掌握健身的方法并自覺(jué)的鍛煉。
2.根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新，力求以活動(dòng)勵(lì)德，以活動(dòng)輔智，以活動(dòng)健體，以活動(dòng)塑美，以活動(dòng)促勞，促進(jìn)學(xué)生五育全面和諧的發(fā)展。
3.優(yōu)化學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。
4.全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
(二)原則。
1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行五育教育的功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育。
2.科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實(shí)際出發(fā)，采用大課間與短課時(shí)相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計(jì)劃和內(nèi)容。
3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
三、組織機(jī)構(gòu)。
組長(zhǎng)：何健。
副組長(zhǎng)：湯梓順。
體育指導(dǎo)：向昌勇陶柚名。
四、比賽時(shí)間：
五、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
六、參賽對(duì)象：一至六年級(jí)全體同學(xué)。
七、比賽項(xiàng)目：規(guī)體育舞蹈第九套體操五步拳。
八、項(xiàng)設(shè)置：
九：比賽要求：
1.各班可選1名領(lǐng)操員。
2.領(lǐng)操員整隊(duì)：立正、向右看齊、向前看、稍息、立正、。
3.領(lǐng)操員報(bào)告：整隊(duì)完畢，領(lǐng)操員向后轉(zhuǎn)成立正姿勢(shì)，跑步到裁判臺(tái)前立定站好，向評(píng)委報(bào)告人數(shù)(“報(bào)告評(píng)委，×年級(jí)×班，原有××人,參賽××人,缺席××人，報(bào)告完畢)之后，領(lǐng)操員再向后轉(zhuǎn)成立正姿勢(shì)，跑回隊(duì)中指揮比賽。
4.服裝整潔、飽滿、口令和動(dòng)作一致、動(dòng)作規(guī)范、節(jié)奏感強(qiáng)(領(lǐng)操員的要求也是如此)。
5.參賽項(xiàng)目每班只做一遍。
6.各班在籍學(xué)生全部參加(身體殘疾的除外)。
7.大會(huì)的統(tǒng)一指揮，各班按體育組指定坐好，保持衛(wèi)生，秩序井然。
8.本次比賽各班主任承擔(dān)組織本班參賽的各項(xiàng)工作。
十.評(píng)分細(xì)則。
(一)、進(jìn)退場(chǎng)10分。
1.進(jìn)場(chǎng)要做到快、靜、齊，步伐一致、飽滿。
2.指揮員(領(lǐng)操員)口令清晰洪亮。
3.退場(chǎng)要、快、靜、齊。
(二)、隊(duì)列10分。
1.進(jìn)場(chǎng)后隊(duì)列成四橫隊(duì)散開(kāi)。
2.口令和動(dòng)作一致、動(dòng)作規(guī)范、整齊。
(三)、操及規(guī)，五步拳60分。
1.動(dòng)作要求：準(zhǔn)確、到位、舒展、大方、有力度。
2.節(jié)奏感強(qiáng)及柔美。
(四)、服裝10分。
要求服裝統(tǒng)一。
(五)、出勤情況5分。
學(xué)生無(wú)故缺席每人扣。
(六)、領(lǐng)操員5分。
要求同操的整體要求。
十一、工作人員安排。
1.評(píng)委：
2.主持人：
3.場(chǎng)地劃分：體育組。
4.音響：
5.臺(tái)布置：
十二、比賽要求。
1.活動(dòng)期間教師考勤按平常上課同等對(duì)待。
2.各班班主任負(fù)責(zé)組織學(xué)生進(jìn)場(chǎng)出場(chǎng)，本班紀(jì)律，注意比賽期間學(xué)生安全。
3.各教師要盡職盡責(zé)完成學(xué)校所安排的工作，確保本次比賽順利進(jìn)行。十二、未盡事宜，由活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組研究決定。
課間操跑操方案篇七
為全面貫徹落實(shí)《江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)條例》要求、豐富學(xué)生每天1小時(shí)體育活動(dòng)內(nèi)容，引導(dǎo)全校師生參加體育鍛煉，根據(jù)市教育局《組織開(kāi)展第五屆揚(yáng)州市中小學(xué)生冬季跑操體育活動(dòng)的通知》精神，我校自2011年11月28日至2012年4月28日，舉辦第五屆中小學(xué)生陽(yáng)光體育冬季跑操活動(dòng)?，F(xiàn)將學(xué)校實(shí)施方案安排如下：
一、我校成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：呂祝娟。
副組長(zhǎng)：邵詠春。
組員：全體體育教師、各班班主任、副班主任。
二、組織我校冬季跑操啟動(dòng)儀式。
時(shí)間：11月28日早上8:25。
地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)。
活動(dòng)內(nèi)容：以班級(jí)為單位，按序進(jìn)行。
自起跑儀式后，每天早上8:25—8:55進(jìn)行跑操活動(dòng)。
一、二年級(jí)繞學(xué)校教學(xué)樓前空地。
三、四年級(jí)繞學(xué)?；@球場(chǎng)。
五、六年級(jí)在操場(chǎng)田徑跑道。
1、年段及管理。
2、班主任做好當(dāng)天本班學(xué)生健康情況跟蹤。
3、班主任將當(dāng)天身體條件不允許跑操的學(xué)生名單上報(bào)校醫(yī)務(wù)室，認(rèn)真記載，杜絕安全事故的發(fā)生。
低年級(jí)段——龐慧班主任。
中年級(jí)段——吳永香班主任。
高年級(jí)段——王婷婷班主任。
四、強(qiáng)化活動(dòng)指導(dǎo)，多樣形式開(kāi)展板報(bào)、競(jìng)賽活動(dòng)，對(duì)跑操活動(dòng)表現(xiàn)突出的教師、班級(jí)、學(xué)生分別給予表彰，完善活動(dòng)資料。
五、設(shè)醫(yī)療點(diǎn)。
為確?；顒?dòng)安全進(jìn)行,學(xué)校特設(shè)醫(yī)療點(diǎn),地點(diǎn):田徑場(chǎng)入口。
個(gè)別身體不宜跑操的同學(xué)提供醫(yī)院醫(yī)生證明上交班主任，班主任將免跑學(xué)生名單提交年級(jí)段分管學(xué)生跑操的班主任，交體育組備案；免跑學(xué)生可以選擇戶外輕微活動(dòng)。
六、注意事項(xiàng)：
1、跑操前各班應(yīng)組織活動(dòng)腿腳和全身關(guān)節(jié)，做準(zhǔn)備活動(dòng)，防止運(yùn)動(dòng)損傷。
2、跑操時(shí)要?jiǎng)幼饕?guī)范，聽(tīng)好口令，緊跟隊(duì)伍，步伐一致，不可凌亂。
3、在操場(chǎng)的拐角處跑操時(shí)拐彎不要太急，不要太快，否則易引起絆倒、摔傷。
4、跑步時(shí)萬(wàn)一有同學(xué)不慎在隊(duì)伍中摔倒，后面的同學(xué)應(yīng)立即停下并予以積極救助，不要不管不顧，否則容易引發(fā)踩踏事故。
文峰小學(xué)。
課間操跑操方案篇八
為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，磨煉學(xué)生意志。為進(jìn)一步提高跑操質(zhì)量，展現(xiàn)紅中學(xué)生的良好精神風(fēng)貌，經(jīng)研究決定在下周舉行跑操比賽，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下，希望各班接到通知后，利用課余時(shí)間加強(qiáng)訓(xùn)練，爭(zhēng)取在比賽中取得優(yōu)異成績(jī)。
20xx年月4日5日（星期四）下午。
學(xué)校水泥操場(chǎng)。
1、比賽去掉一個(gè)最高分，去掉一個(gè)最低分，取中間得分的`平均值為最后得分。
2、每班比賽結(jié)束后當(dāng)場(chǎng)亮分。
另行通知。
1、出勤（10分）。
各班按序進(jìn)場(chǎng)，無(wú)故缺勤者，每人次扣2分，請(qǐng)假每人次扣1分，直到扣完10分為止。
2、精神面貌（20分）。
（1）集合過(guò)程中，要做到快、靜、齊，比賽時(shí)要步伐整齊、精神飽滿。
3、口號(hào)及服裝（10分）。
各班學(xué)生服裝統(tǒng)一，跑步過(guò)程中，要喊口號(hào)，聲音宏亮有氣勢(shì)?？谔?hào)應(yīng)具班級(jí)特色。
4、班主任自始至終參加本班跑操比賽（10分）。
5、步伐（50分）。
1、所有班級(jí)按照抽簽的順序在指定地點(diǎn)集中，住堂班站6列，走讀班站4列，按照抽簽順序進(jìn)行比賽，每班圍水泥操場(chǎng)場(chǎng)跑一圈。
2、每班隊(duì)伍有一名領(lǐng)操員在隊(duì)伍左側(cè)指揮本班學(xué)生進(jìn)行比賽。
3、各班級(jí)按指定位置成四路縱隊(duì)站隊(duì)，嚴(yán)格遵守會(huì)場(chǎng)紀(jì)律。
按照評(píng)委的總分由高到低評(píng)一等獎(jiǎng)3名，得班級(jí)責(zé)任制8分，獎(jiǎng)狀一張；二等獎(jiǎng)7名，得班級(jí)責(zé)任制5分，獎(jiǎng)狀一張；三等獎(jiǎng)5名，得班級(jí)責(zé)任制3分，獎(jiǎng)狀一張。
課間操跑操方案篇九
為推進(jìn)我校跑操活動(dòng)的開(kāi)展，倡導(dǎo)體育拼搏精神，強(qiáng)身健體，使跑操起到真正鍛煉身體、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)習(xí)效率和班級(jí)凝聚力的作用。經(jīng)學(xué)校研究決定在全校開(kāi)展以班級(jí)為單位的跑操競(jìng)賽評(píng)比活動(dòng)。具體方案如下：
一、比賽時(shí)間：3月17日(周五)上午6:30開(kāi)始
二、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
三、參加人員：初二所有班級(jí)
四、比賽要求：
1.參加人數(shù)：若本班人數(shù)為50人或者多余50人，則參加比賽人數(shù)為46人(含1名體育委員);若本班人數(shù)不足50人，則參賽人數(shù)為41人(含1名體育委員)。少一名學(xué)生扣5分。
2.各班統(tǒng)一穿著春秋季校服，
3.按抽簽順序1---36號(hào)依次進(jìn)行跑操比賽，各班提前在比賽起跑區(qū)域集合整隊(duì)。
4.跑操過(guò)程中要求排面整齊、步調(diào)一致，有力、有節(jié)奏，注意協(xié)作性，整體整齊。
5.班級(jí)要有自己的`跑操口號(hào)(不得含有代表本班數(shù)字的口號(hào)，若出現(xiàn)本班數(shù)字扣20分)，可以喊一二三四，口號(hào)響亮。
五、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：
從集合開(kāi)始，進(jìn)場(chǎng)、退場(chǎng)、跑操隊(duì)列、服裝、精神面貌、班級(jí)口號(hào)、領(lǐng)跑員、班級(jí)秩序及衛(wèi)生保持等內(nèi)容進(jìn)行打分。評(píng)委現(xiàn)場(chǎng)評(píng)分。取所有評(píng)委的平均分定為本班最終得分。
六、獎(jiǎng)勵(lì)方案：
1、一等獎(jiǎng)：3名各加班級(jí)量化分20分;
二等獎(jiǎng)：4名各加班級(jí)量化分15分;
三等獎(jiǎng)：5名各加班級(jí)量化分10分。
2、優(yōu)秀體育委員8名，各加班級(jí)量化分8分。
未盡事宜，另行通知。
初二級(jí)部
.3.15
課間操跑操方案篇十
為踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，進(jìn)步我校課間操（跑操）質(zhì)量，增強(qiáng)學(xué)生的集體主義觀念、團(tuán)結(jié)協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)精神，到達(dá)勞逸結(jié)合，進(jìn)一步全面進(jìn)步教育教學(xué)質(zhì)量，進(jìn)而建立良好的外部形象，我校將進(jìn)行迎五一跑操比賽，特制定本比賽方案以下。
一、參賽對(duì)象：
二、比賽時(shí)間：
三、比賽地點(diǎn)：
四、比賽情勢(shì)：
1、各年級(jí)經(jīng)抽簽決定分組及出場(chǎng)順序，共分4組。
2、各班按規(guī)定的線路，整體跑兩圈，評(píng)委根據(jù)各班具體表現(xiàn)分別進(jìn)行評(píng)分；兩圈后跑回原位置。
五、賽前要求：
在9：50下課鈴束時(shí)，各班應(yīng)在大操場(chǎng)指定的`位置集合終了。
六、比賽要求：
1、各班以四路縱隊(duì)為方隊(duì)，服裝盡可能同一。
2、指揮員在各班方隊(duì)內(nèi)側(cè)，方隊(duì)前應(yīng)有一位領(lǐng)跑旗手，班主任可跟隨本班隊(duì)伍跑。
3、跑進(jìn)中，同學(xué)們步伐整齊，精神飽滿，各班應(yīng)有班級(jí)口號(hào)，朗朗上口，催人上進(jìn)。
七、評(píng)委：學(xué)校部份領(lǐng)導(dǎo)和教師
八、評(píng)比辦法：
1、學(xué)生出勤情況（10分）
不缺學(xué)生得1分，每缺一人次扣0.5分，可以出現(xiàn)負(fù)分。確有學(xué)生因特殊情況不能參加跑操的，情況特殊的學(xué)生須寫(xiě)個(gè)人請(qǐng)假申請(qǐng)，經(jīng)本班班主任簽字后方可生效。
2、隊(duì)伍集合情況（10分）
主要包括按規(guī)定要求集合，及時(shí)迅速，隊(duì)伍整齊，按規(guī)定要求有秩序地進(jìn)退場(chǎng)。集合不及時(shí)、不整齊的酌情扣0.5—1分。
3、跑操整齊情況（40分）
班與班之間要保持一定的間隔，由體育組同一。（10分）
所有同學(xué)必須跑步前進(jìn)，不得走走跑跑，行進(jìn)進(jìn)程中一概隨著音樂(lè)節(jié)奏做勻速跑步。學(xué)生跑步時(shí)雙手握拳，兩臂曲臂隨音樂(lè)前后擺動(dòng)，步幅不宜過(guò)大，頻幅不宜過(guò)快。由班級(jí)安排專人帶隊(duì)，各班步伐整齊，同學(xué)間要保持適當(dāng)間隔，每名同學(xué)前、后、左、右都要照顧到，方陣中橫看成行，豎看成排。（30分）
若中途退下、掉隊(duì)的（系鞋帶、拔鞋除外）等情況，每出現(xiàn)一人次扣0.5分。跑操進(jìn)程中跑操隊(duì)形混亂，動(dòng)作不規(guī)范，節(jié)奏感不強(qiáng)，精神面貌不好，酌情扣0.5—3分。
跑操進(jìn)程中時(shí)刻保持隊(duì)伍的整齊，做到動(dòng)作規(guī)范、節(jié)奏感強(qiáng)、精神面貌好?？勺们榧?.5—1分。
4、各班口號(hào)情況（15分）
【操縱說(shuō)明】
檢查學(xué)干按年級(jí)分工檢查評(píng)比打分，體育老師為活動(dòng)指揮、技術(shù)指導(dǎo)，班主任為本班跑操活動(dòng)的負(fù)責(zé)人，學(xué)校組織檢查紀(jì)律、兩操的學(xué)干負(fù)責(zé)檢查評(píng)比。
執(zhí)行本評(píng)分細(xì)則時(shí)，檢查進(jìn)程主要采用扣分制，檢查項(xiàng)目總分為100分，分五個(gè)方面：檢查內(nèi)容主要包括學(xué)生跑操出勤情況（10分），班級(jí)隊(duì)伍到指定地點(diǎn)集合情況（10分），隊(duì)伍行進(jìn)中跑操整齊情況（40分），各班喊口號(hào)情況（20分），跑操紀(jì)律情況（20分）。
6、班主任到崗加5分，跟班跑操加5分。
九、嘉獎(jiǎng)辦法
分年級(jí)設(shè)一等獎(jiǎng)一位，二等獎(jiǎng)一位，三等獎(jiǎng)一位，記入績(jī)效考核。
附注：打分表
課間操跑操方案篇十一
為了不斷提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，大力推進(jìn)陽(yáng)光體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的思想，增加班級(jí)集體榮譽(yù)感，體現(xiàn)黃梅理工師生的精神面貌，特舉辦本次比賽。
高一至高三全體學(xué)生。
2015年1月12日。
校田徑場(chǎng)。
1、各班以班為單位抽簽決定分組，4個(gè)班一組同時(shí)參加比賽，共分為8組（最后一組5各班）。
2、各班按規(guī)定的路線，整體跑一圈，評(píng)委根據(jù)各班具體表現(xiàn)分別進(jìn)行評(píng)分；一圈后跑回原位置。
1、各班以四路縱隊(duì)為方隊(duì)，服裝盡量統(tǒng)一。
2、指揮員在各班方隊(duì)內(nèi)側(cè)，方隊(duì)前應(yīng)有一名領(lǐng)跑者，班主任可跟隨本班隊(duì)伍跑（班主任能隨本班一起跑步加10分）。
3、跑步過(guò)程中，同學(xué)們步伐整齊，精神飽滿，各班應(yīng)有班級(jí)口號(hào)，朗朗上口，催人上進(jìn)。
學(xué)校部分領(lǐng)導(dǎo)和教師。
單項(xiàng)獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng)三個(gè)班，二等獎(jiǎng)六個(gè)班，三等獎(jiǎng)九個(gè)班。
附：評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。
評(píng)價(jià)項(xiàng)目。
分值。
標(biāo)準(zhǔn)。
得分。
總分。
精神儀表。
20。
服裝統(tǒng)一，兩臂擺放位置，精神飽滿。
跑步質(zhì)量。
口號(hào)。
20。
口號(hào)響亮，朗朗上口，催人上進(jìn)。
步伐。
20。
節(jié)奏統(tǒng)一，速度均衡。
間距。
20。
班與班間距、班內(nèi)間距、領(lǐng)跑旗手與方隊(duì)間距穩(wěn)定。
整體效果。
20。
整體狀態(tài)、口令銜接、協(xié)調(diào)配合能力。
加分項(xiàng)目。
10。
班主任隨本班一起跑操。
課間操跑操方案篇十二
一、目的：為了提高學(xué)生身體素質(zhì)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生隊(duì)列隊(duì)形，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生生體質(zhì)，豐富我校學(xué)生課內(nèi)外文體生活，進(jìn)一步掀起學(xué)校新一輪強(qiáng)健體魄的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)新高潮。
三、地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
四、活動(dòng)要求。
1、小學(xué)初中到主席臺(tái)前的籃球場(chǎng)集中做課間操，高中到噴泉旁集合。
2、小學(xué)初中做廣播體操，高中同學(xué)逆時(shí)針繞學(xué)校內(nèi)柏油路慢跑兩圈。
3、小學(xué)初中要求體操隊(duì)形排列，做操刀做整齊到位。
4、高中每班排四排，跑步時(shí)前后左右要對(duì)整齊。
跑步時(shí)各班依次喊口號(hào)，要求聲音宏亮。
口號(hào)各班自由創(chuàng)編，要求體現(xiàn)班級(jí)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上的精神風(fēng)貌。政教處、體育組。
2011/02/21。
課間操跑操方案篇十三
活動(dòng)目標(biāo)：
1、認(rèn)識(shí)我們常用的取暖工具，了解冬季的取暖方式。
2、知道取暖用具的使用方法，懂得安全取暖。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
取暖圖、取暖設(shè)備
活動(dòng)過(guò)程：
一、談話導(dǎo)入
師：孩子們，現(xiàn)在是什么季節(jié)？天氣怎么樣？（冬天，天氣很冷）我們的活動(dòng)室內(nèi)暖和嗎？（暖和）我們是怎樣取暖的？今天，我們就來(lái)了解這些內(nèi)容。
二、討論、感知
1、和幼兒一起討論取暖方法。
取暖方式很多，有：火爐取暖、衣物取暖、運(yùn)動(dòng)取暖、電器取暖（如空調(diào)）等
2、感知多種取暖方式。
火爐取暖：我們北方家庭、學(xué)校等最常用的取暖方式，通過(guò)燃燒煤炭產(chǎn)生熱量、提高溫度取暖，我們的活動(dòng)室就是火爐取暖。
衣物取暖：冬天，人們都穿上了棉襖、棉褲、棉鞋等棉衣，你們大家都穿著嗎？（穿著）同學(xué)們都穿得很暖和。（幼兒交流自己穿的衣服）
運(yùn)動(dòng)取暖：通過(guò)跑步、跳繩或者做其他運(yùn)動(dòng)的方式可以增加體內(nèi)熱量取暖。
3、觀察各種取暖圖，了解取暖工具的使用方法及注意事項(xiàng)。
小朋友們，在使用取暖工具取暖時(shí)，一定要掌握好方法，注意安全。
如：火爐取暖，我們不能隨便生火，添加煤炭，注意空氣的流通，預(yù)防煤氣中毒事件的發(fā)生；使用電器（如電熱毯）取暖時(shí)，不能時(shí)間太長(zhǎng)，要及時(shí)關(guān)閉電源。
三、：
小朋友們，冬季取暖保證了我們正常的活動(dòng)、生活，我們?cè)谌∨瘯r(shí)一定要注意方法，確保安全。
課間操跑操方案篇十四
一。指導(dǎo)思想:。
全面貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神，實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為重點(diǎn)，繼續(xù)推動(dòng)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的廣泛深入開(kāi)展，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，深化體育教學(xué)改革，不斷提高體育教學(xué)質(zhì)量。積極響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，提高我校群眾體育工作氛圍，落實(shí)學(xué)校“體育要形成特色和傳統(tǒng)”的指導(dǎo)思想。
領(lǐng)導(dǎo)小組:組長(zhǎng):吳華林副組長(zhǎng):鐘偉東。
成員:全體體育老師各年級(jí)組管理人員各班班主任。
二、主要內(nèi)容：方陣跑、中小學(xué)生第三套廣播操。
三。工作措施及要求:。
（一）、方陣跑標(biāo)準(zhǔn)：
1、全校各班按出操隊(duì)形（二路縱隊(duì)）到指定地點(diǎn)集合，做到“快、靜、齊”，不隨意請(qǐng)假，體育委員整好隊(duì)。
場(chǎng)地安排：
（1）、三、四、五、六年級(jí)：圍繞體育館和教學(xué)樓小學(xué)部進(jìn)行方陣跑練習(xí)。
（2）、七、八年級(jí)：田徑場(chǎng)跑道進(jìn)行方陣跑練習(xí)。
（3）、九年級(jí)：圍繞校園進(jìn)行定時(shí)跑練習(xí)。
2、服從學(xué)校統(tǒng)一指揮，不提前跑，不滯后跑，不插隊(duì)跑。
3、出發(fā)時(shí)由學(xué)校統(tǒng)一口令開(kāi)始起步，班主任、體育委員、體育教師負(fù)責(zé)指揮。
本班的方陣，全班及全校所有方陣動(dòng)作整齊劃一，跑步時(shí)步調(diào)一致，有“全方陣如一人”的效果。
4、隊(duì)伍整齊、緊湊（前、后、左、右相隔45厘米），橫排、豎排始終保持成。
一條直線。
5、跑步速度不在于快而在于齊，遇到堵塞情況時(shí)，原地跑步，不擁擠、不混。
亂，不停止，不走步。
6、體育委員發(fā)口令準(zhǔn)確，聲音洪亮，口令設(shè)計(jì)要簡(jiǎn)單易記，振奮精神，響亮。
整齊、有氣勢(shì)、有激情。
7、結(jié)束時(shí)回到原起點(diǎn)集合，隊(duì)伍保持整齊、安靜，方陣跑結(jié)束后有班主任小。
結(jié)。
（二）、課間操標(biāo)準(zhǔn)：
1、各班整隊(duì)按兩路縱隊(duì)整齊、有序盡快趕到做操地點(diǎn)，每位同學(xué)在自己的位。
置上站好隊(duì)，出操時(shí)做到不遲到、不缺席，無(wú)特殊原因不隨意請(qǐng)假，集合要保持安靜。
2、每位同學(xué)要盡量穿校服（運(yùn)動(dòng)服）。
3、按照音樂(lè)節(jié)奏，規(guī)范、整齊地完成每個(gè)動(dòng)作，精神飽滿，姿勢(shì)優(yōu)美，體現(xiàn)。
青春活力。
4、做操時(shí)嚴(yán)肅認(rèn)真、不做其他無(wú)關(guān)的事。
課間操結(jié)束，要聽(tīng)從指揮，有序退場(chǎng)。
四、操作流程。
運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲兩遍內(nèi)各班要到達(dá)指定位置集合（按原做操地點(diǎn)不變）。
小學(xué)全體學(xué)生先做操，再進(jìn)行方陣跑；
中學(xué)生七、八年級(jí)先進(jìn)行方陣跑，再做操：
中學(xué)九年級(jí)圍繞校園外道路跑二圈（約1200米）。
五、年級(jí)實(shí)施扣分制度，每天公布扣分情況，各年級(jí)每月統(tǒng)計(jì)一次納入流動(dòng)紅旗評(píng)比。
具體扣分標(biāo)準(zhǔn):。
1、集合遲到，集合隊(duì)伍未能做到快、靜、齊。均扣1分。
2、不按要求穿運(yùn)動(dòng)服，服裝不整齊，精神面貌差扣0.5分/人。
3、做操動(dòng)作差，不整齊，動(dòng)作無(wú)力，不跟節(jié)拍，扣0.5/人。
4、不按要求跑步，進(jìn)場(chǎng)或離場(chǎng)隊(duì)伍不整齊扣1分。
5、學(xué)生集合遲到者扣0.5/人。
六、值日行政職責(zé):。
值日行政負(fù)責(zé)主持大課間操體育工作、檢查體育老師、班主任履行職責(zé)情況，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)指出，解決問(wèn)題。
六:體育老師職責(zé)及安排:。
1、職責(zé):主持出操老師要求聲音洪亮，干脆利落，口令到位，不要拖泥帶水，每次做完早操、課間操進(jìn)行小結(jié)。
2、按要求到指定地點(diǎn)指揮學(xué)生。
七、大課間操對(duì)班主任的要求:。
1、班主任做好學(xué)生的思想工作，提高學(xué)生對(duì)大課間操的認(rèn)識(shí)，協(xié)助學(xué)校把課間操紀(jì)律搞好。
2、督促學(xué)生積極參加大課間操各項(xiàng)活動(dòng)，盡量與學(xué)生一起參與煅煉。
3、做課間操時(shí)，班主任必須在本班隊(duì)伍的前面觀察本班做操情況，協(xié)助體育老師管理本班大課間操活動(dòng)。
4、退場(chǎng)時(shí)，班主任必須和本班隊(duì)伍同時(shí)離場(chǎng)。
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