計(jì)劃可以提高我們的工作和學(xué)習(xí)效率,使我們更容易達(dá)到預(yù)期的成果。合理安排優(yōu)先級(jí),從而確定計(jì)劃的執(zhí)行順序和時(shí)間分配。以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
夏季防暑降溫工作計(jì)劃篇一
夏季高溫,炎熱,使身體水分容易流失,時(shí)常造成不適,中暑甚至是猝死的情況。想要順利的度過(guò)夏天,那么防暑降溫常識(shí)不得不知。下面是愛(ài)匯小編帶來(lái)的夏季防暑降溫常識(shí),歡迎大家閱讀。
1. 慢慢地適應(yīng)氣溫的轉(zhuǎn)變:從事戶外活動(dòng)的時(shí)候要放慢速度,不要逞能。
2. 多洗澡:幫汗水離開(kāi)人體。
3. 喝水:喝的時(shí)候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝溫開(kāi)水,不要喝冰水;要定時(shí)飲水,不要等口渴時(shí)再喝;要喝燒開(kāi)過(guò)的水,不要喝生水;要喝新鮮溫開(kāi)水,不要喝“陳”水;還可以多喝加淡鹽的溫開(kāi)水。
4. 多吃苦味菜:有利于泄暑熱和燥暑濕,苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦筍都是夏季防暑的上乘食品。
5. 穿淺色的衣服:棉花及聚酯合成的衣物最為透氣。
6. 喝一些稀釋的電解質(zhì)飲料:要遠(yuǎn)離酒精、咖啡因和香煙。
7. 多吃涼性蔬菜:像番茄、茄子、生菜、蘆筍等等。
8. 多吃各種瓜類:冬瓜利尿消炎、清熱解毒;絲瓜解暑祛風(fēng)、化痰涼血;苦瓜祛暑清心;黃瓜中的纖維素可以排出腸道中腐敗的食物,降低膽固醇;南瓜補(bǔ)中益氣,消炎止痛。
9. 喝水:喝的時(shí)候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要喝溫開(kāi)水,不要喝冰水;要定時(shí)飲水,不要等口渴時(shí)再喝;要喝燒開(kāi)過(guò)的水,不要喝生水;要喝新鮮溫開(kāi)水,不要喝“陳”水;還可以多喝加淡鹽的溫開(kāi)水。
10. 留意體重變化:中暑有可能導(dǎo)致身體在連續(xù)幾天內(nèi)逐漸虛脫,所以如果出現(xiàn)體重在數(shù)天內(nèi)直線下降的情況,應(yīng)加以留意。
11. 外出不要打赤膊:以免吸收更多的輻射熱,通風(fēng)的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。
12. 保證充足睡眠:合理安排作息時(shí)間,不宜在炎熱的中午強(qiáng)烈日光下過(guò)多活動(dòng)。
13. 外出戴帽子:夏天外出要戴帽子減緩頭頸吸熱的速度,特別是禿頭或發(fā)量不多的人。
14. 及時(shí)散熱:當(dāng)過(guò)于炎熱的時(shí)候應(yīng)該用冷水沖淋頭部及頸部,讓水分蒸發(fā)幫助散熱。
一、及時(shí)補(bǔ)充水分但應(yīng)少喝飲料。果汁、可樂(lè)、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質(zhì),喝多了會(huì)對(duì)胃腸產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲。因此,夏季應(yīng)多喝白開(kāi)水或淡鹽(糖)開(kāi)水。
二、口渴后不宜狂飲。勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)大量出汗后,不宜大量飲用白水,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充些淡鹽(糖)水,因?yàn)榇罅砍龊购笫谷梭w內(nèi)鹽分丟失過(guò)多,如不及時(shí)補(bǔ)充鹽分,則使體內(nèi)水、鹽比例嚴(yán)重失調(diào),導(dǎo)致代謝紊亂。
三、太陽(yáng)短波輻射最強(qiáng)烈的時(shí)間是10時(shí)—15時(shí)左右,應(yīng)盡量避開(kāi)這段時(shí)間外出,非出去不可,應(yīng)在皮膚上涂些防曬護(hù)膚品,夏季衣著以淺色為好。
四、不宜過(guò)量飲酒。人體在夏季受氣溫影響易積蘊(yùn)濕熱,而濕熱過(guò)盛又是誘發(fā)皮膚發(fā)生瘡癰腫毒的病因,若大量飲酒,更會(huì)助熱生濕,無(wú)異于火上澆油。致醒來(lái)后周身不舒服而更加困倦。
五、飲食不宜過(guò)于清淡。夏天人的活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)出汗多,消耗大,應(yīng)適當(dāng)吃雞、鴨、瘦肉、魚(yú)類類等營(yíng)養(yǎng)食品,以滿足人體的代謝需要。
六、午睡時(shí)間不宜長(zhǎng)。午睡時(shí)間過(guò)長(zhǎng),中樞神經(jīng)會(huì)加深抑制,腦內(nèi)血流相對(duì)減少會(huì)減慢代謝過(guò)程,導(dǎo)致醒來(lái)后周身不舒服而更加困倦。
七、忌受熱后“快速冷卻”。炎夏,人們外出或勞動(dòng)歸來(lái),喜歡不是開(kāi)足電扇,就是立即去洗冷水澡,這樣會(huì)使全身毛孔快速閉合,體內(nèi)熱量反而難以散發(fā),還會(huì)因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足,使人頭暈?zāi)垦!?/p>
八、空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大。使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過(guò)5度為宜,既使天氣再熱,空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下。
九、不宜佩戴金屬首飾。金屬裝飾品中的`某些金屬沾上汗水,佩戴時(shí),所接觸到的皮膚可能會(huì)出現(xiàn)微紅或瘙癢等癥狀,容易引發(fā)接觸性皮炎。
1.外出戴帽子
夏天外出要戴帽子減緩頭頸吸熱的速度,特別是禿頭或發(fā)量不多的人。
2.保證充足睡眠
合理安排作息時(shí)間,不宜在炎熱的中午強(qiáng)烈日光下過(guò)多活動(dòng)。
3.空調(diào)溫度要適宜
空調(diào)室內(nèi)外溫差不宜太大,應(yīng)該控制好空調(diào)的溫度,使用空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過(guò)5度為宜,空調(diào)室內(nèi)溫度也不宜到24度以下,以免再出去執(zhí)勤時(shí)適應(yīng)不了。
4.多吃各種瓜類
冬瓜利尿消炎、清熱解毒;絲瓜解暑祛風(fēng)、化痰涼血;苦瓜祛暑清心;黃瓜中的纖維素可以排出腸道中腐敗的食物,降低膽固醇;南瓜補(bǔ)中益氣,消炎止痛。
5.多吃苦味菜
有利于泄暑熱和燥暑濕,苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦筍都是夏季防暑的上乘食品。
6.喝水不宜過(guò)量
多喝水是防暑的好措施,可過(guò)量飲水也會(huì)引起中毒。尤其在炎熱的夏季,人們大量出汗之后,體內(nèi)的鈉鹽等電解質(zhì)也隨之丟失,如果此時(shí)大量飲用白開(kāi)水而未補(bǔ)足鹽分就會(huì)出現(xiàn)肌肉抽搐或肌肉痙攣性疼痛。
夏季防暑降溫工作計(jì)劃篇二
一、九夏天長(zhǎng)暑熱,三秋山后清涼。
二、赤日紅塵,前日中條路。
三、一榻清風(fēng),故山邂逅欣相遇。
四、赫日炎威豈易摧,火云壓屋正崔嵬。
五、細(xì)思?xì)埵钅芏嗌?,夜夜常占斗柄回?/p>
六、蘄竹螚吟水底龍,玉人應(yīng)在月明中。
七、何時(shí)為洗秋空熱,散作霜天落葉風(fēng)。
八、隱士何所營(yíng),茇之清蔭下。
九、五弦天上鳴,擊壤歌滿野。
十、何以銷煩暑,端居一院中。眼前無(wú)長(zhǎng)物,窗下有清風(fēng)。熱散由心靜,涼生為室空。
十一、赤日幾時(shí)過(guò),清風(fēng)無(wú)處尋。
十二、炎蒸乃如許,那更惜分陰。
十三、大暑三秋近,林鐘九夏移。
十四、桂輪開(kāi)子夜,螢火照空時(shí)。
十五、大暑運(yùn)金氣,荊揚(yáng)不知秋。林下有塌翼,水中無(wú)行舟。
十六、時(shí)暑不出門(mén),亦無(wú)賓客至。
十七、朝景枕簟清,乘涼一覺(jué)睡。
十八、逢門(mén)久閉謝來(lái)車,畏暑尤便小閣虛。
十九、人情正苦暑,物怎已驚秋。
二十、倏忽溫風(fēng)至,因循小暑來(lái)。竹喧先覺(jué)雨,山暗已聞雷。
二十一、一碗分來(lái)百越春,玉溪小暑卻宜人。
二十二、山中若無(wú)雨,日日望云霓。小暑復(fù)大暑,深溪成淺溪。泉枯連井底,地?zé)峥菏咂琛?/p>
二十三、小暑不足畏,深居如退藏。
二十四、鳥(niǎo)語(yǔ)竹陰密,雨聲荷葉香。
二十五、熏風(fēng)慍解引新涼,小暑神清夏日長(zhǎng)。斷續(xù)蟬聲傳遠(yuǎn)樹(shù),呢喃燕語(yǔ)倚雕梁。
二十六、畢竟西湖六月中,風(fēng)光不與四時(shí)同。接天蓮葉無(wú)窮碧,映日荷花別樣紅。
二十七、江南仲夏天,時(shí)雨下如川。
二十八、景雨初過(guò)爽氣清,玉波蕩漾畫(huà)橋平。
二十九、樹(shù)陰滿地日當(dāng)午,夢(mèng)覺(jué)流鶯時(shí)一聲。
三十、溪漲清風(fēng)拂面,月落繁星滿天。
夏季防暑降溫工作計(jì)劃篇三
為了保證本工程的順利施工,確保在夏季高溫施工期間出現(xiàn)緊急情況時(shí),能夠在施工過(guò)程中快速有效地預(yù)防中暑,確保員工的生命財(cái)產(chǎn)安全。本措施的編制將指導(dǎo)防暑降溫工作的開(kāi)展,防止中暑事故的發(fā)生,保護(hù)員工的人身安全,保證項(xiàng)目部的正常生產(chǎn),確保各種應(yīng)急資源處于良好的準(zhǔn)備狀態(tài);而且可以引導(dǎo)應(yīng)急行動(dòng)按照預(yù)案有序進(jìn)行,避免因行動(dòng)不力或現(xiàn)場(chǎng)救援工作混亂而延誤事故應(yīng)急,從而減少人身傷害和財(cái)產(chǎn)損失。
應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組名單:。
總司令:。
副總司令:。
成員:。
(一)充分重視高溫酷暑安全生產(chǎn)工作。
1.加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),落實(shí)各項(xiàng)安全責(zé)任。高度重視夏季高溫期間的防暑降溫工作,努力提高一線工作人員的安全意識(shí)和安全防護(hù)能力。
2.始終堅(jiān)持“安全第一、預(yù)防為主、綜合治理”的安全生產(chǎn)方針,進(jìn)一步增強(qiáng)責(zé)任意識(shí),加強(qiáng)安全生產(chǎn)監(jiān)督檢查,防止高溫天氣造成工人中暑和各類生產(chǎn)安全事故。
(2)采取有效措施確保施工人員的安全。
1.密切關(guān)注天氣變化,積極應(yīng)對(duì)強(qiáng)對(duì)流天氣引發(fā)的.自然災(zāi)害。
2.廣泛宣傳防暑降溫意識(shí),讓員工掌握防暑降溫的基本常識(shí)。
3.患有心血管疾病、高血壓、中樞神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾病、明顯的呼吸、消化或內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、肝腎疾病的患者,應(yīng)列為高溫作業(yè)禁忌癥。
4.夏季高溫作業(yè)期間,做好員工防暑降溫工作,提供茶水(茶+糖),及時(shí)發(fā)放解暑降溫藥品,教育工人不要喝生水,確保員工身體健康。
5.根據(jù)夏季高溫施工的特點(diǎn),結(jié)合實(shí)際情況,采取有效的防暑降溫措施,合理安排工作時(shí)間,保證工人有足夠的休息時(shí)間。嚴(yán)禁赤膊、穿拖鞋作業(yè),違者按項(xiàng)目部管理要求進(jìn)行罰款。避免在中午高溫時(shí)段和露天作業(yè),根據(jù)條件在工作場(chǎng)所增設(shè)遮陽(yáng)設(shè)施,防止工人中暑。
6.改善作業(yè)區(qū)和生活區(qū)的通風(fēng)降溫條件,確保作業(yè)人員宿舍、廁所、淋浴房等臨時(shí)設(shè)施符合標(biāo)準(zhǔn)要求,滿足防暑降溫需要。
7.加強(qiáng)夏季高溫期間的施工安全監(jiān)管。
a.嚴(yán)格加強(qiáng)各類易燃易爆物品的管理,合理配置消防器材,防止火災(zāi)爆炸事故的發(fā)生。
b.現(xiàn)場(chǎng)設(shè)安全員和電工,對(duì)機(jī)電設(shè)備和露天架設(shè)的線路進(jìn)行檢查,防止因暴曬造成過(guò)熱、自燃等安全隱患。
c.夏季高溫期間,項(xiàng)目部管理人員定期到生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)巡回檢查,及時(shí)解決和處理有關(guān)問(wèn)題。
d.員工在高溫期間感到身體不適,應(yīng)根據(jù)防暑降溫知識(shí)進(jìn)行治療,或由醫(yī)生及時(shí)治療。
8.做好施工現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生防疫工作,加強(qiáng)飲用水和食品的衛(wèi)生管理,嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度,避免因食品變質(zhì)而發(fā)生中毒事件。要加強(qiáng)對(duì)夏季易發(fā)疾病的監(jiān)測(cè)?,F(xiàn)場(chǎng)工作人員發(fā)生傳染病和食物中毒時(shí),應(yīng)及時(shí)向有關(guān)主管部門(mén)報(bào)告。
9.合理安排夏季高溫期間的施工時(shí)間。根據(jù)氣溫變化,及時(shí)調(diào)整夏季高溫作業(yè)的勞動(dòng)和休息時(shí)間,減輕農(nóng)民工的勞動(dòng)強(qiáng)度,減少高溫時(shí)段的工作時(shí)間。當(dāng)溫度達(dá)到35度以上時(shí),從中午10:00到下午3:30,任何人員不得在現(xiàn)場(chǎng)工作。重點(diǎn)觀察老弱病殘人員,對(duì)不適合繼續(xù)工作的,就地暫時(shí)停止工作。
10.著力改善農(nóng)民工休息環(huán)境。工人停留的活動(dòng)板房應(yīng)采取必要的降溫措施。民工宿舍要干凈通風(fēng),宿舍要配空調(diào)。同時(shí),應(yīng)加強(qiáng)農(nóng)民工宿舍的衛(wèi)生管理,確保農(nóng)民工有一個(gè)更好的生活和休息環(huán)境。
針對(duì)夏季施工人員容易疲勞、中暑、發(fā)生事故的特點(diǎn),認(rèn)真進(jìn)行安全檢查,防患于未然。認(rèn)真落實(shí)安全生產(chǎn)責(zé)任制和其他規(guī)章制度,積極開(kāi)展自查自糾,重點(diǎn)預(yù)防中暑、高處墜落、觸電、雷擊、食物中毒和火災(zāi)。
夏季防暑降溫工作計(jì)劃篇四
廣州建筑股份有限公司第一建筑工程分公司堅(jiān)持以人為本,把防暑降溫工作列為企業(yè)的.頭等大事和安全管理的一項(xiàng)具體內(nèi)容來(lái)狠抓落實(shí),保障員工身體健康。公司提前部署,從4月份便下發(fā)了《關(guān)于做好防暑降溫工作的通知》,從組織員工體檢、開(kāi)展教育宣傳、檢查維修設(shè)備、保障后勤供應(yīng)、加強(qiáng)日常管理等多方面入手,把各項(xiàng)防暑降溫工作抓早、抓嚴(yán)、抓細(xì)、抓實(shí)。
公司在建工地按通知要求,為農(nóng)民工宿舍安裝了噴淋裝置、風(fēng)扇,在施工現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置了遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)棚;保證全天向作業(yè)人員提供充足的“三水”供應(yīng),發(fā)放清涼飲料;嚴(yán)格執(zhí)行市城鄉(xiāng)建委關(guān)于高溫作業(yè)的有關(guān)規(guī)定,妥善安排好員工休息時(shí)間,合理調(diào)整施工作業(yè);每天加強(qiáng)宿舍安全用電和飲食衛(wèi)生安全檢查;利用班組會(huì)、宣傳欄等形式,大力宣傳防暑降溫知識(shí)。
公司組織巡檢隊(duì)在高溫天氣期間對(duì)工地進(jìn)行防暑降溫檢查,確保該項(xiàng)工作的落實(shí)。集團(tuán)工會(huì)也非常關(guān)心員工身體健康,組織“送清涼,送關(guān)愛(ài)”的防暑降溫慰問(wèn)。近日,集團(tuán)工會(huì)副主席吳小杏在公司黨委羅維書(shū)記、工會(huì)主席趙偉文等領(lǐng)導(dǎo)陪同下,冒著酷暑高溫天氣來(lái)到珠江新城財(cái)富中心等項(xiàng)目,向炎炎夏日在工地一線的作業(yè)人員送去清涼飲料和企業(yè)的關(guān)愛(ài),并檢查和指導(dǎo)工地防暑降溫工作。當(dāng)了解到工地在防暑降溫工作中以人為本,做了大量切實(shí)可行的工作,如每天“三水”供應(yīng)充足、嚴(yán)格執(zhí)行高溫天氣延遲上班、民工宿舍安裝噴淋降溫設(shè)施、露天作業(yè)場(chǎng)所配備遮陽(yáng)傘等,吳小杏副主席感到十分滿意。她希望集團(tuán)所有的建筑工地都向財(cái)富中心項(xiàng)目學(xué)習(xí),努力創(chuàng)建文明工地、和諧工地。
夏季防暑降溫工作計(jì)劃篇五
如今進(jìn)入了夏季,天氣也慢慢地?zé)崃似饋?lái)。夏季天氣悶熱,食欲減退,全身乏力……如何才能舒適過(guò)夏天呢?下面跟小編一起看看,如何在夏季降溫防暑。
綠豆不得不說(shuō)是防暑降溫神器,自古就流傳下來(lái)的綠豆湯便是最好的證明。綠豆有著清暑解熱的功效,食后能讓人心情舒緩鎮(zhèn)定,帶走暑熱的煩悶之感。不少學(xué)校夏天軍訓(xùn)的時(shí)候,都會(huì)為學(xué)生準(zhǔn)備熬好的綠豆湯用以防止中暑。
夏季是苦瓜大量上市的季節(jié),在中醫(yī)理論中,有觀點(diǎn)認(rèn)為夏季應(yīng)該養(yǎng)心清火,而苦瓜剛好具備這個(gè)功能,不僅能夠清熱心火,還能夠解毒降溫,排除人體的煩躁之感。涼拌苦瓜、苦瓜炒肉絲都是夏季的一個(gè)不錯(cuò)選擇。
夏日的西瓜素有“白虎湯”之稱。西瓜性甘,能夠清熱解暑,對(duì)于心煩意亂、口感干燥,喉嚨痛有很好的食療功效。而西瓜同樣還具有利尿的功效,對(duì)于解除體內(nèi)火氣和排毒效用自然不差。
夏季人們飲水較多,胃酸相應(yīng)減少,使食欲減退。適量食醋可增加胃酸的濃度,生津開(kāi)胃,幫助消化。如果在烹調(diào)時(shí)加些醋,可使胃酸增多增濃,從而增加食欲。夏季是腸道傳染病流行季節(jié),吃醋還能提高胃腸道的殺菌作用。
在炎熱的.天氣里,你或許想要一杯冰鎮(zhèn)啤酒,但最好少喝酒,因?yàn)榫凭赡軐?dǎo)致身體缺水,礦泉水或低糖汽水是更好的選擇。冰鎮(zhèn)啤酒也會(huì)刺激腸胃,造成不良影響。此外,咖啡或是可樂(lè)等含有咖啡因的飲料也盡量少喝,它們都會(huì)增加體內(nèi)的代謝熱量。
口渴時(shí),不要一次連續(xù)猛喝水。運(yùn)動(dòng)大量出汗后,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充些淡鹽(糖)水。因?yàn)榇罅砍龊购笫谷梭w內(nèi)鹽分丟失過(guò)多,不及時(shí)補(bǔ)充鹽分,體內(nèi)水、鹽比例嚴(yán)重失調(diào),導(dǎo)致代謝紊亂。果汁、可樂(lè)、雪碧、汽水等飲料中,含有較多的糖精和電解質(zhì),越喝越口渴,喝多了也會(huì)對(duì)胃腸道產(chǎn)生不良刺激,影響消化和食欲。
冬季不減肥,夏季徒傷悲。很多愛(ài)美的女性都想在冬天減肥,夏天穿裙子才好看。但其實(shí)這句話其實(shí)反過(guò)來(lái)說(shuō)更好,即:夏季不減肥,冬季徒傷悲。夏季由于氣溫較高,影響食物消化吸收,大家普遍胃口不好。正是減肥的好時(shí)機(jī),加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),效果更好。
而如果一頓飯吃的東西越多,為了消化這些食物,身體產(chǎn)生代謝熱量也就越多,也會(huì)讓人感到更加炎熱。通過(guò)少吃多餐,讓熱量不至于堆積,不僅產(chǎn)生的熱量少,還能減輕腸胃負(fù)擔(dān)。特別注意少吃高蛋白的食物,它們產(chǎn)生的代謝熱量尤其多。
洗澡盡量用稍低于體溫的溫水,特別是在睡前進(jìn)行。溫度高的水雖然可以更好地洗去汗液,但是洗過(guò)之后熱量難以迅速排出,達(dá)不到盡快降溫的效果。而沖涼水澡聽(tīng)起來(lái)很誘人,但身體會(huì)產(chǎn)生更多的熱量以彌補(bǔ)沖澡時(shí)失去的熱量,反而更不舒服。
晚上睡覺(jué)時(shí),空調(diào)應(yīng)比白天高2—3℃。從中醫(yī)角度講,睡著后,陽(yáng)氣收歸內(nèi)部,冷空氣容易侵入人體,引發(fā)感冒。所以,空調(diào)的溫度,只要適宜,還是可以開(kāi)。一般來(lái)說(shuō),晚上要比白天高2—3℃。當(dāng)然,老人和小孩最好用風(fēng)扇。
夏季防暑降溫工作計(jì)劃篇六
夏季是一年四季中氣溫最高的季節(jié),高溫和炎熱是人們夏季最大的敵人。夏季過(guò)度受熱不僅會(huì)導(dǎo)致人體不適,而且還可能導(dǎo)致中暑等嚴(yán)重后果。因此,設(shè)計(jì)一個(gè)有效的防暑降溫方案非常重要。
夏天天氣炎熱,人們的身體水分流失較快,以致人體很容易出現(xiàn)脫水癥狀并引起虛脫等。為了避免這種情況發(fā)生,我們要多喝清涼飲料,水果汁、糖水、茶水都可以,還可以喝些含鈉離子和電解質(zhì)的飲料,如咖啡、可樂(lè)、運(yùn)動(dòng)飲料等。
夏季進(jìn)補(bǔ)不宜過(guò)度,食物宜清淡,宜多吃蔬菜水果、牛奶、酸奶等,而且要避免長(zhǎng)時(shí)間空腹。炎熱的夏季,體內(nèi)可以通過(guò)食用以下幾類食品來(lái)降溫:
1、含水分高的生菜、萵筍、黃瓜、西紅柿等蔬菜;
2、含鉀豐富的水果,如西瓜、哈密瓜、柚子、葡萄等;
4、綠茶、菊花茶、檸檬茶等。
夏季白天氣溫高,很多人不習(xí)慣進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。其實(shí)在太陽(yáng)升起之前或者是日落之后,氣溫會(huì)相對(duì)的降低一些,適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)有助于提高身體的耐受力。但是,運(yùn)動(dòng)后也要及時(shí)補(bǔ)充水分,補(bǔ)充適量的電解質(zhì)和微量元素。
夏季空調(diào)成為必不可少的“家庭成員”,但長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)空調(diào)也會(huì)使室內(nèi)空氣干燥,不利于人體健康。室內(nèi)通風(fēng)、室內(nèi)空氣凈化、綠植降溫等方式可以有效改善室內(nèi)環(huán)境。此外,夏季還可以通過(guò)室內(nèi)噴水、制冷協(xié)調(diào)等技巧來(lái)協(xié)調(diào)室內(nèi)溫度。
1、冷毛巾法:在高溫的夏季,隨身攜帶一條濕毛巾或冷毛巾,經(jīng)常擦拭頸部、臉部、手臂等容易出汗的部位,可以迅速緩解身體燥熱及不適。
2、冰粒法:夏季家中或辦公室可以放一些冰袋或冰粒,能夠有效改善室內(nèi)溫度。
3、冷水澡法:夜間洗個(gè)冷水澡,有利于降低體表溫度,提高睡眠質(zhì)量。
4、清熱降火的飲食:立秋之后,天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,人們的飲食可以適當(dāng)?shù)卣{(diào)整一下,多吃一些羊肉、雞肉、魚(yú)肉等含鮮味、維生素和鈣元素的`食物,以達(dá)到清熱、降火的效果。
總之,夏季防暑降溫方案中需要注意的點(diǎn)很多,但是我們只要按照上面的方案進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整,就可以達(dá)到很好的效果。讓我們一起做好進(jìn)行越來(lái)越酷熱的夏天準(zhǔn)備。
夏季防暑降溫工作計(jì)劃篇七
夏季施工氣候炎熱,施工人員一般在露天和高處作業(yè),勞動(dòng)強(qiáng)度大,時(shí)間長(zhǎng),隨時(shí)可能發(fā)生中暑事故。因此,夏季加強(qiáng)防暑降溫是保護(hù)工人健康、保證完成生產(chǎn)任務(wù)的重要措施。
采取綜合措施有效預(yù)防中暑的發(fā)生,從技術(shù)、保健、組織等方面做好防暑降溫工作。
1.組織措施,加強(qiáng)防暑降溫工作的領(lǐng)導(dǎo),在入夏前制定防暑降溫方案并落實(shí)具體措施。
1.1加強(qiáng)對(duì)全體員工的防暑降溫知識(shí)教育,提高預(yù)防中暑和工傷事故的能力。注意保持充足的睡眠時(shí)間。
1.2根據(jù)當(dāng)?shù)貧鉁厍闆r,適當(dāng)調(diào)整作息時(shí)間,采用早晚氣溫低時(shí)工作,延長(zhǎng)休息時(shí)間等方法。,減少陽(yáng)光的輻射熱,預(yù)防中暑。還可以根據(jù)施工工藝合理調(diào)整勞動(dòng)組織,縮短一次性作業(yè)時(shí)間,增加施工過(guò)程中的輪換休息。
1.3執(zhí)行勞動(dòng)法,控制加班,加強(qiáng)工人宿舍管理;有效地勞逸結(jié)合,保證勞動(dòng)者吃好、睡好、休息好。
2.技術(shù)措施。
2.1進(jìn)行技術(shù)革新,改革工藝和設(shè)備,盡量采用機(jī)械化和自動(dòng)化,減輕建筑行業(yè)的勞動(dòng)強(qiáng)度。
2.2在工人集中的`露天作業(yè)施工現(xiàn)場(chǎng)設(shè)置休息室,室內(nèi)通風(fēng)良好,室溫不超過(guò)30℃;露天作業(yè)相對(duì)固定時(shí),也可采用活動(dòng)窗簾或涼棚,減少陽(yáng)光輻射。
2.3車間作業(yè)時(shí),應(yīng)盡可能利用自然通風(fēng)天窗排氣,側(cè)窗進(jìn)風(fēng)。也可采用機(jī)械通風(fēng)措施向高溫作業(yè)點(diǎn)輸送冷空氣,或排除熱空氣以降低車間溫度。
3.保健措施。
3.1進(jìn)入酷暑前,組織醫(yī)務(wù)人員對(duì)從事高溫、高空作業(yè)的人員進(jìn)行健康檢查?;加谐掷m(xù)性高血壓、貧血、肺氣腫、腎臟疾病、心血管系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病的人,一般不適合在高溫和高空作業(yè)。
3.2對(duì)露天和高溫作業(yè)人員,應(yīng)提供足夠的符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的飲料;供應(yīng)鹽濃度為0.1-0.3%的清涼飲料。夏天工人也有綠豆湯和茶,但禁止暴飲。每次最好不要超過(guò)300ml。
3.3加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。一般應(yīng)選擇淺藍(lán)色或灰色的工作服,顏色越淺,抵抗率越大。對(duì)于高輻射強(qiáng)度的工作,應(yīng)提供白色工作服,并根據(jù)操作需要穿戴各種防護(hù)用品。戶外作業(yè)應(yīng)戴白色安全帽,防止陽(yáng)光暴曬。
1.中暑的癥狀。
1.1先兆中暑。癥狀是:在高溫環(huán)境下工作一段時(shí)間后,出現(xiàn)大量出汗、口渴、乏力、注意力不集中、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀。一般此時(shí)體溫正常或略有升高,但不會(huì)超過(guò)37.5。
1.2輕度中暑。其癥狀為:除先兆中暑外,還有頭暈、乏力、面色潮紅、胸悶、氣短、皮膚灼熱干燥,以及呼吸和循環(huán)系統(tǒng)衰竭的早期癥狀,如面色蒼白、惡心、嘔吐、血壓下降、脈搏弱而快、體溫升至38.5以上。此時(shí)如不及時(shí)治療,會(huì)出現(xiàn)熱性暈厥或熱性虛脫。
1.3重度中暑。一般是輕度中暑(患者)沒(méi)有得到及時(shí)妥善的治療,導(dǎo)致病情嚴(yán)重惡化,繼而出現(xiàn)昏迷、痙攣或手腳抽搐。稍加觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn),中暑患者此時(shí)皮膚往往干燥無(wú)汗,體溫升至40以上。如果不迅速搶救,很可能危及他們的生命。
2.中暑事故應(yīng)急預(yù)案。
2.2對(duì)重度中暑患者,除按上述條件進(jìn)行搶救外,還應(yīng)密切觀察患者,攔截工地車輛或出租車,及時(shí)將患者送往就近有條件的醫(yī)院救治。
夏季防暑降溫工作計(jì)劃篇八
各區(qū)縣安全監(jiān)管局、衛(wèi)生局、人力社保局、總工會(huì),各有關(guān)單位:
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)國(guó)家安全監(jiān)管總局、衛(wèi)生部、人力資源和社會(huì)保障部和全國(guó)總工會(huì)聯(lián)合下發(fā)的《防暑降溫措施管理辦法》,做好高溫天氣防暑降溫工作,有效預(yù)防和控制高溫中暑及高溫作業(yè)引發(fā)的各類事故,切實(shí)維護(hù)勞動(dòng)者安全健康權(quán)益,現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
各區(qū)縣要高度重視高溫天氣防暑降溫和勞動(dòng)保護(hù)工作的重要性,切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),提前籌劃,及時(shí)對(duì)本地區(qū)防暑降溫工作進(jìn)行周密細(xì)致的安排部署,依據(jù)相關(guān)法律法規(guī),結(jié)合本轄區(qū)工作實(shí)際,制定工作方案,狠抓責(zé)任落實(shí),督促用人單位切實(shí)做好防暑降溫工作,嚴(yán)防高溫中暑和高溫作業(yè)引發(fā)各類事故。要大力宣傳做好防暑降溫工作的重要意義及防范高溫中暑的基本知識(shí)和方法,增強(qiáng)廣大勞動(dòng)者自我保護(hù)意識(shí)。
用人單位要強(qiáng)化防暑降溫責(zé)任意識(shí),結(jié)合本單位的作業(yè)特點(diǎn),合理安排職工在高溫天氣的工作時(shí)間,適當(dāng)調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動(dòng)和休息制度;加大防暑降溫經(jīng)費(fèi)的投入,配備必要的通風(fēng)或降溫設(shè)備,為勞動(dòng)者提供必要的個(gè)體防護(hù)用品和防暑降溫所需的清涼飲料及保健用品,改善勞動(dòng)條件和作業(yè)環(huán)境,保障勞動(dòng)者的身心健康。
(一)認(rèn)真貫徹作業(yè)時(shí)間要求
作業(yè)單位應(yīng)按照《防暑降溫措施管理辦法》的要求,按照氣象部門(mén)發(fā)布的天氣預(yù)報(bào)的信息,嚴(yán)格遵守高溫作業(yè)時(shí)間要求:
1、日最高氣溫達(dá)到40℃以上為強(qiáng)高溫天氣,應(yīng)當(dāng)停止當(dāng)日室外露天作業(yè);
3、日最高氣溫達(dá)到35℃以上、37℃以下時(shí)為一般高溫天氣,用人單位應(yīng)當(dāng)采取換班輪休等方式,縮短勞動(dòng)者連續(xù)作業(yè)時(shí)間,并且不得安排室外露天作業(yè)勞動(dòng)者加班。
4、因生產(chǎn)工藝要求,應(yīng)急搶險(xiǎn)需要,不能按規(guī)定停止高溫作業(yè)或不能暫停高溫時(shí)段露天工作的單位,應(yīng)做好防暑降溫工作,減少高溫接觸時(shí)間,同時(shí)做好防止高溫中暑的應(yīng)急準(zhǔn)備工作。
(二)做好高溫津貼和防暑降溫用品發(fā)放工作
對(duì)從事高溫作業(yè)的勞動(dòng)者,用人單位應(yīng)按照市人力社保局、市衛(wèi)生局、市安全監(jiān)管局、市總工會(huì)四部門(mén)下發(fā)的《關(guān)于做好工作場(chǎng)所夏季防暑降溫工作有關(guān)問(wèn)題的通知》(京人社勞發(fā)[20**]166號(hào))的文件要求,向勞動(dòng)者做好高溫補(bǔ)貼發(fā)放工作。每年6月-8月,室外露天作業(yè)人員高溫津貼每人每月不低于120元;在33℃(含33℃)以上室內(nèi)工作場(chǎng)所作業(yè)的人員,高溫津貼每人每月不低于90元。同時(shí),用人單位要做好對(duì)從事高溫作業(yè)勞動(dòng)者的防暑降溫飲料和必需藥品發(fā)放工作,防暑降溫飲料和必需藥品不得沖抵高溫津貼。
各區(qū)縣安全監(jiān)管局、衛(wèi)生局、人力社保局以及總工會(huì)等要按照職責(zé)分工,認(rèn)真做好相關(guān)工作,并加強(qiáng)協(xié)調(diào)配合,相互支持,形成工作合力。針對(duì)夏季高溫安全生產(chǎn)工作的特點(diǎn),加大對(duì)建筑工地、露天作業(yè)場(chǎng)所、存在高溫作業(yè)崗位用人單位監(jiān)督檢查力度,重點(diǎn)對(duì)用人單位防暑降溫各項(xiàng)措施落實(shí)、高溫津貼發(fā)放、中暑職工工傷保險(xiǎn)待遇等情況進(jìn)行監(jiān)督檢查,加強(qiáng)對(duì)發(fā)生中暑勞動(dòng)者的醫(yī)療救治;對(duì)違反國(guó)家有關(guān)規(guī)定、危害職工身體健康的行為,有關(guān)部門(mén)要依據(jù)職責(zé)分工,依法進(jìn)行查處,責(zé)令用人單位認(rèn)真整改,并加強(qiáng)對(duì)整改情況的跟蹤檢查,確保整改措施落實(shí)到位。
6月-8月,市安全監(jiān)管局、市衛(wèi)生局、市人力社保局、市總工會(huì)將組成聯(lián)合檢查組,對(duì)各區(qū)縣和存在高溫作業(yè)的用人單位貫徹落實(shí)防暑降溫工作情況開(kāi)展聯(lián)合檢查。
各區(qū)縣有關(guān)部門(mén)充分運(yùn)用廣播、電視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)等各種宣傳手段,開(kāi)展形式多樣宣傳活動(dòng),普及防暑降溫和相關(guān)法律法規(guī)知識(shí),增強(qiáng)自救互救能力。各用人單位要結(jié)合本單位高溫作業(yè)的實(shí)際,對(duì)勞動(dòng)者進(jìn)行防暑和中暑急救宣傳教育,增強(qiáng)勞動(dòng)者在高溫天氣下工作的自我勞動(dòng)保護(hù)能力。
各區(qū)縣安全監(jiān)管局、衛(wèi)生局、人力社保局以及總工會(huì)部門(mén)于9月15日前,分別將防暑降溫總結(jié)報(bào)送市安全監(jiān)管局、市衛(wèi)生局、市人力社保局、市總工會(huì)部門(mén)。
20**年5月21日
夏季防暑降溫工作計(jì)劃篇九
1、加強(qiáng)防暑知識(shí)宣傳,提高自我防護(hù)能力!
2、持續(xù)高溫天悶熱,防暑降溫莫忽略,冷飲冷食謹(jǐn)慎吃,胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉,你安我康最重要,還要保持心情好,不急不惱不煩躁。祝天天快樂(lè)!
3、夏季外出要防曬,防暑用品隨身帶。
4、夏日里為你捧一杯清茶,以溫馨的問(wèn)候?yàn)槿~,芳香的祝福做花,用暖暖的熱情為水,寬容的包容當(dāng)杯,讓你的炎熱不在,平靜入懷,喝出清涼好生活。
5、早晚施工中午休,合理安排防中暑。
6、炎熱需要涼爽風(fēng),手摯花香送親朋,樂(lè)有美景登高看,青山綠水暢心胸。祝福朋友身體棒,家庭和睦事業(yè)成,吉祥如意多喜慶,快樂(lè)幸福好人生。
7、抓朵白云為你遮陽(yáng),讓你夏季不被曬傷;種棵大樹(shù)為你擋陰,給你可以清涼歇息;下場(chǎng)涼爽細(xì)雨,洗去夏日浮躁。祝福你夏季清爽,快樂(lè)無(wú)邊。
8、認(rèn)真做好防暑降溫工作,切實(shí)保障職工身體健康。
9、口渴后不宜狂飲。勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)大量出汗后,不宜大量飲用白開(kāi)水,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充些淡鹽(糖)水,因?yàn)榇罅砍龊购笫谷梭w內(nèi)鹽分丟失過(guò)多,如不及時(shí)補(bǔ)充鹽分,則使體內(nèi)水鹽比例嚴(yán)重失調(diào),導(dǎo)致代謝紊亂。
10、赤日炎炎防中暑,每天喝水要充足。
夏季防暑降溫工作計(jì)劃篇十
材料:鮮扁豆花、鮮荷葉、鮮玫瑰花各20克。
作法:先將荷葉切成細(xì)絲,與扁豆花、玫瑰花置入容器內(nèi),加水500毫升,煎成濃汁,加適量冰糖。
作法:鮮藿香葉20克,煎湯加白糖,每天服3至4次;或先用粳米100克煮粥,加藿香汁煮沸,即成藿香葉粥,適量服用。
材料:鮮荷葉1張,鮮冬瓜500克;油、鹽適量。
作法:將荷葉洗凈、剪碎;冬瓜連皮、切塊,然后同放入煲內(nèi),加清水適量煲湯,熟后加油、鹽調(diào)味,喝湯食冬瓜。
材料:海帶50克,綠豆100克,冬瓜500克,紅糖適量。
作法:將海帶洗凈、浸透、切塊,冬瓜洗凈、去皮、切塊,然后同放入煲內(nèi),加清水適量,煲至熟爛后加入紅糖,再煲片刻即成。
材料:冬瓜500克,薏米50克,鴨1只,油、鹽、味精適量。
作法:冬瓜去皮、切塊,鴨洗凈、切塊,然后與薏米同放入煲內(nèi),加清水適量,煲熟,然后調(diào)味食用。
夏季防暑降溫工作計(jì)劃篇十一
對(duì)于一個(gè)企業(yè)的工廠車間來(lái)說(shuō),工廠車間的降溫是一項(xiàng)重要的工作,不僅關(guān)系到工廠車間的工作效率,也關(guān)系到企業(yè)員工的.勞動(dòng)效率。因此,必須做好這項(xiàng)工作,以保證勞動(dòng)者的健康,提高工作效率,不斷改善勞動(dòng)條件。
具體的方案措施包括:。
(1)認(rèn)真落實(shí)防暑降溫責(zé)任制,抓好生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)防暑降溫工作的一系列要求,加強(qiáng)和改進(jìn)防暑降溫工作,制定應(yīng)急預(yù)案,防止員工中暑和高溫引發(fā)的各類生產(chǎn)安全事故。
(2)密切關(guān)注高溫天氣的天氣預(yù)報(bào),合理安排作息時(shí)間,適當(dāng)調(diào)整夏季高溫作業(yè)的作息制度,降低作業(yè)人員的勞動(dòng)強(qiáng)度,嚴(yán)格控制作業(yè)人員的室外作業(yè)時(shí)間,避免在高溫路段作業(yè),確保作業(yè)人員的身體健康和生命安全。
(3)加強(qiáng)工作中的輪換和休息,可以采取頻繁倒班的方式,從而縮短一次連續(xù)作業(yè)的時(shí)間,加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)巡查,加大防暑降溫和急救知識(shí)的宣傳,提高全體員工的安全意識(shí)。
(4)工作現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)保證充足的飲用水供應(yīng),現(xiàn)場(chǎng)供應(yīng)符合衛(wèi)生要求的飲用水、飲料、茶水和各種湯類,有效防暑降溫,避免中暑。
(5)防暑降溫物品要到位,關(guān)心一線工作人員炎熱天氣,要求工作人員隨身攜帶防暑藥品,如清涼油、風(fēng)油精等。
(6)積極改善現(xiàn)場(chǎng)生產(chǎn)生活環(huán)境,認(rèn)真執(zhí)行作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)管理規(guī)定,積極采取有效措施通風(fēng)降溫。施工現(xiàn)場(chǎng)的休息室和食堂必須安裝電風(fēng)扇,有條件的單位休息室安裝空音。
(7)做好夏季防火工作,加強(qiáng)防火措施,定期檢查配電室、倉(cāng)庫(kù)、油漆間等易燃場(chǎng)所,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理,并按規(guī)定配備滅火器材。
夏季防暑降溫工作計(jì)劃篇十二
各縣、區(qū)建設(shè)行政主管部門(mén),各施工、監(jiān)理企業(yè):。
目前,我市已進(jìn)入高溫酷暑天氣,又正值夏季施工高峰,為確保施工人員的人身安全和健康,做好我市建筑工地的防暑降溫工作,現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:。
一、各縣、區(qū)建設(shè)行政主管部門(mén)要高度重視,早準(zhǔn)備、早安排,切實(shí)加強(qiáng)防暑降溫工作的組織領(lǐng)導(dǎo)。完善、落實(shí)高溫期間安全生產(chǎn)責(zé)任制,制定和落實(shí)防暑降溫計(jì)劃和實(shí)施措施,加強(qiáng)監(jiān)督檢查。要充分利用各種有效的宣傳形式,加強(qiáng)安全教育,普及安全知識(shí),開(kāi)展群眾性防暑降溫工作。
二、各施工企業(yè)要高度重視施工現(xiàn)場(chǎng)的防暑降溫工作,采取切實(shí)有效的防暑降溫措施,合理安排作業(yè)時(shí)間,避免高溫時(shí)段作業(yè),確保職工的人身安全和健康。臺(tái)風(fēng)、強(qiáng)雷雨等災(zāi)害性天氣發(fā)生時(shí),一律停止現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)。
三、各在建工地要加強(qiáng)防暑降溫知識(shí)的宣傳,為在高溫條件下堅(jiān)持施工的一線作業(yè)人員提供必要的防護(hù)用品和防暑藥品,要保證現(xiàn)場(chǎng)茶水充足供應(yīng),發(fā)生中暑,要及時(shí)組織救治。由于夏季高溫天氣易發(fā)生火災(zāi)事故,各在建工地務(wù)必做好防火工作,配備足量的消防器材,加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)護(hù),嚴(yán)防發(fā)生重大火災(zāi)事故。對(duì)“雙搶”后返回的民工要合理安排工作時(shí)間,并做好上崗前的安全教育培訓(xùn)。
四、各在建工地要做好文明施工,建立健全長(zhǎng)效管理機(jī)制,認(rèn)真執(zhí)行《建筑施工現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境與衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》,切實(shí)改善施工現(xiàn)場(chǎng)的作業(yè)、生活環(huán)境,嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度,避免發(fā)生集體中毒事故。門(mén)衛(wèi)要加強(qiáng)值班登記,禁止閑雜人員進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng),衛(wèi)生保潔員佩帶袖章,現(xiàn)場(chǎng)管理人員掛牌上崗。
五、各縣、區(qū)建設(shè)行政主管部門(mén)要做好緊急情況下的預(yù)警工作,及時(shí)發(fā)布有關(guān)預(yù)警信息,落實(shí)各項(xiàng)預(yù)防措施。要認(rèn)真落實(shí)值班工作的各項(xiàng)制度,嚴(yán)格崗位責(zé)任制,確保信息渠道暢通,發(fā)生安全事故和緊急情況應(yīng)按規(guī)定及時(shí)上報(bào),不得延誤。
xxx。
20xx年x月x日。
夏季防暑降溫工作計(jì)劃篇十三
充分認(rèn)識(shí)夏季中暑對(duì)勞動(dòng)者健康的嚴(yán)重危害,切實(shí)重視和加強(qiáng)夏季工作場(chǎng)所防暑降溫工作。制定本實(shí)施方案。
群組長(zhǎng)度:xxx。
副組長(zhǎng):xx、xxx、xxx。
成員:xxxxxx。
為確保20xx年夏季防暑降溫工作的有效實(shí)施,公司專門(mén)成立了防暑降溫工作小組,全面負(fù)責(zé)防暑降溫的組織和宣傳工作。
6月1日至8月31日(可根據(jù)實(shí)際情況延長(zhǎng))。
本方案適用于柯美化學(xué)工業(yè)園區(qū)所有員工、外包承包商、技術(shù)服務(wù)人員和勞務(wù)派遣人員。
計(jì)劃實(shí)施的內(nèi)容。
各部門(mén)負(fù)責(zé)人是安全生產(chǎn)第一責(zé)任人,要加強(qiáng)防暑降溫工作,明確安全生產(chǎn)責(zé)任,落實(shí)防范措施,防止員工中暑和高溫天氣引發(fā)的各類安全生產(chǎn)事故。
2.合理安排作息時(shí)間。
部門(mén)負(fù)責(zé)人和班組長(zhǎng)應(yīng)適當(dāng)調(diào)整夏季高溫作業(yè)的勞動(dòng)和休息時(shí)間,采用頻繁倒班的方法,縮短一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間,并在工作中加強(qiáng)輪換休息。降低勞動(dòng)強(qiáng)度,嚴(yán)格控制室外作業(yè)時(shí)間,避免高溫作業(yè),保障工人身體健康和生命安全。原則上氣溫超過(guò)37℃時(shí),13:00-17:00禁止室外作業(yè)。
3.確保現(xiàn)場(chǎng)有足夠的飲用水供應(yīng)。
現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)提供足夠的符合衛(wèi)生要求的飲用水、飲料、茶水和后勤餐飲。餐車要提供綠豆湯。檢修期間,工會(huì)和行政后勤負(fù)責(zé)為檢修工人提供西瓜、菊花茶等防暑食品,有效防暑降溫,避免中暑。
各部門(mén)負(fù)責(zé)人根據(jù)實(shí)際人數(shù)要求購(gòu)買消暑藥品,各部門(mén)安全工程師準(zhǔn)備足夠的防暑降溫藥品(如任丹、藿香正氣水、風(fēng)油精等),確保員工生病或中暑時(shí)能得到及時(shí)治療。
5.夏季做好防火工作。
針對(duì)夏季炎熱干燥,容易發(fā)生火災(zāi)事故的情況,進(jìn)一步加強(qiáng)防火措施,定期對(duì)配電室、倉(cāng)庫(kù)等易燃場(chǎng)所進(jìn)行檢查,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題立即處理。
6.支付高溫津貼。
高溫津貼發(fā)放時(shí)間為6月1日至8月31日,共三個(gè)月。一線員工按照12元/天的標(biāo)準(zhǔn),根據(jù)員工實(shí)際出勤天數(shù)按月發(fā)放。
緊急救援。
一旦出現(xiàn)中暑等癥狀,按以下方式進(jìn)行搶救:。
1、輕度患者搶救。
出現(xiàn)頭暈、疲勞和眼花時(shí),操作人員應(yīng)立即停止工作,以防發(fā)生二次事故。其他周圍作業(yè)人員應(yīng)安排有癥狀的`人員在陰涼通風(fēng)的地方休息,并為他們提供冷水、濕毛巾等。,并服用任丹或藿香正氣水等解暑藥物。
2.危重病人的搶救。
當(dāng)工作現(xiàn)場(chǎng)發(fā)生中暑(伴有昏厥、休克、嚴(yán)重缺水等。)工作崗位周圍的工人應(yīng)立即通知所在班組負(fù)責(zé)人,并及時(shí)將事故人員轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處(或空調(diào)節(jié)的辦公室),根據(jù)具體情況立即組織應(yīng)急處理。如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)立即撥打“9889”呼叫調(diào)度中心,聯(lián)系救護(hù)車并將其送往最近的醫(yī)院進(jìn)行治療。
夏季防暑降溫工作計(jì)劃篇十四
各市安全生產(chǎn)監(jiān)督管理局、衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)、人力資源和社會(huì)保障局、總工會(huì):
目前,我省各地已進(jìn)入高溫酷暑季節(jié),為切實(shí)做好夏季防暑降溫工作,有效預(yù)防和控制高溫中暑事件,保障勞動(dòng)者安全健康,現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),精心安排部署。
防暑降溫工作是一項(xiàng)季節(jié)性很強(qiáng)的勞動(dòng)保護(hù)工作,直接關(guān)系到勞動(dòng)者的身體健康和企業(yè)生產(chǎn)安全。各有關(guān)部門(mén)和單位要針對(duì)夏季高溫天氣變化,對(duì)防暑降溫工作作出周密安排,明確工作任務(wù),落實(shí)工作責(zé)任,抓好組織實(shí)施。要將做好防暑降溫工作作為“企業(yè)關(guān)愛(ài)職工、職工熱愛(ài)企業(yè)”活動(dòng)的重要內(nèi)容。要加大對(duì)防暑降溫工作的'宣傳力度,充分利用廣播、電視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)、微信等各種宣傳手段,普及防暑降溫知識(shí)和相關(guān)法律法規(guī),增強(qiáng)廣大勞動(dòng)者和社會(huì)公眾的自我保護(hù)意識(shí)。
二、明確責(zé)任主體,落實(shí)防范措施。
用人單位是防暑降溫工作責(zé)任主體,要認(rèn)真貫徹《職業(yè)病防治法》、《防暑降溫措施管理辦法》以及我省相關(guān)規(guī)定,進(jìn)一步做好夏季防暑降溫工作,切實(shí)落實(shí)各項(xiàng)防范措施。
(一)合理安排作業(yè)時(shí)間。
用人單位要根據(jù)生產(chǎn)特點(diǎn)和具體條件,合理安排調(diào)整勞動(dòng)者高溫天氣工作時(shí)間。
1、日最高氣溫達(dá)到40℃以上,應(yīng)當(dāng)停止當(dāng)日室外露天作業(yè)(因人身財(cái)產(chǎn)安全和公眾利益需要緊急處理的除外)。
2、日最高氣溫達(dá)到37℃以上、40℃以下時(shí),用人單位全天安排勞動(dòng)者室外露天作業(yè)時(shí)間累計(jì)不得超過(guò)6小時(shí),連續(xù)作業(yè)時(shí)間不得超過(guò)國(guó)家規(guī)定,且在氣溫最高時(shí)段3小時(shí)內(nèi)不得安排室外露天作業(yè)。
3、日最高氣溫達(dá)到35℃以上、37℃以下時(shí),用人單位應(yīng)當(dāng)采取換班輪休等方式,縮短勞動(dòng)者連續(xù)作業(yè)時(shí)間。
4、用人單位不得安排懷孕女職工和未成年工在35℃以上的高溫天氣從事室外露天作業(yè)。
(二)落實(shí)好各項(xiàng)防范措施。
1、加強(qiáng)高溫作業(yè)勞動(dòng)者的職業(yè)健康檢查,在高溫季節(jié)期間,對(duì)患有心、肺、腦血管性疾病、肺結(jié)核、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病及其他身體狀況不適合高溫作業(yè)的勞動(dòng)者,應(yīng)當(dāng)及時(shí)調(diào)整作業(yè)崗位。
2、加強(qiáng)防暑降溫知識(shí)的宣傳教育,提高勞動(dòng)者的自我保護(hù)意識(shí)和能力。
3、制定高溫中暑應(yīng)急預(yù)案并組織演練。勞動(dòng)者出現(xiàn)中暑癥狀時(shí),應(yīng)當(dāng)立即采取救治措施,病情嚴(yán)重者,應(yīng)當(dāng)及時(shí)送醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)治療。勞動(dòng)者因高溫作業(yè)或者高溫天氣作業(yè)引起中暑,經(jīng)診斷為職業(yè)病的,要為勞動(dòng)者申請(qǐng)享受工傷保險(xiǎn)待遇。
4、為從事高溫作業(yè)勞動(dòng)者提供防暑降溫飲料和必需藥品,不得以發(fā)放錢(qián)物替代防暑降溫飲料和必需藥品,防暑降溫飲料和必需藥品不得充抵高溫津貼。
5、依照有關(guān)規(guī)定向勞動(dòng)者發(fā)放高溫津貼。發(fā)放標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行浙江省人力資源和社會(huì)保障廳等三部門(mén)《關(guān)于調(diào)整企業(yè)夏季高溫津貼標(biāo)準(zhǔn)的通知》之規(guī)定。
三、加強(qiáng)監(jiān)督檢查,督促落實(shí)責(zé)任。
做好夏季防暑降溫工作是一項(xiàng)綜合性工作,各級(jí)安監(jiān)、衛(wèi)生計(jì)生、人力社保部門(mén)以及工會(huì)組織要按照職責(zé)分工,加強(qiáng)協(xié)調(diào)配合,相互支持,形成工作合力。針對(duì)夏季高溫作業(yè)的特點(diǎn),要加大對(duì)易發(fā)生高溫中暑的行業(yè)領(lǐng)域和單位的監(jiān)督檢查力度,督促用人單位認(rèn)真落實(shí)防暑降溫措施。要廣泛開(kāi)展“送安全、送健康、送清涼”等活動(dòng),關(guān)愛(ài)奮戰(zhàn)在生產(chǎn)一線的廣大勞動(dòng)者。對(duì)違反國(guó)家有關(guān)規(guī)定、危害職工身體健康的行為,各有關(guān)部門(mén)要依法進(jìn)行查處,責(zé)令用人單位認(rèn)真整改,并加強(qiáng)對(duì)整改情況的跟蹤檢查,確保整改措施落實(shí)到位。
通知人:
日期:
夏季防暑降溫工作計(jì)劃篇十五
1.夏天養(yǎng)生需四清:心情清凈,防止心火內(nèi)生;飲食清淡,清淡飲食防暑清熱;居室清涼,早晚開(kāi)門(mén)窗通風(fēng);出游清幽,多到清新幽靜處所游樂(lè)。
2.夏天養(yǎng)生需可靠,放熱防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡,皮膚健康身體好。多喝水來(lái)多吃菜,營(yíng)養(yǎng)水分人人愛(ài);空調(diào)冷氣要少開(kāi),適應(yīng)壞境添精彩。最終祝愿你安康,炎炎夏天多芬芳。
3.風(fēng)起風(fēng)落間,你可曾感受到花香的淳樸與清新日升日落間,你可曾領(lǐng)悟到時(shí)空的變幻與神秘雨來(lái)雨歇間,尋得一枝一葉,去欣賞去體味這個(gè)世界!立夏時(shí)節(jié),祝開(kāi)心快樂(lè)享受夏天的甜蜜和幸福!
4.轉(zhuǎn)眼已是夏天,炎炎酷暑將至,愿你快樂(lè)總是,好運(yùn)隨風(fēng)而至,暑熱轉(zhuǎn)瞬即逝,始終清涼絲絲,幸福來(lái)得準(zhǔn)時(shí),健康永遠(yuǎn)堅(jiān)持。
5.海再遠(yuǎn),閉上眼就能看到;天再高,踮起腳就能摸到;風(fēng)再冷,捂在懷里就能暖到;春天再美,歲月輪回夏天就會(huì)來(lái)到;問(wèn)候再淡,拿出手機(jī)就能讀到。
6.本信息有“防暑降溫”功效:“防”止你打瞌睡,“數(shù)”落你很久沒(méi)消息,“降”低你對(duì)我的想念,“溫”暖你被數(shù)落后砰砰跳的心!祝福一夏,送你清涼!
7.大暑大熱防冷風(fēng),過(guò)度吹冷導(dǎo)疾病,此季三伏最熱天,天天鍛煉體力增。適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水,蔬菜瓜果魚(yú)禽類,陰陽(yáng)平衡功半倍。養(yǎng)生看飲食,健康常拌你!
8.風(fēng)輕輕,吹煩躁;云淡淡,飄憂愁;雨細(xì)細(xì),洗郁悶;情綿綿,送祝福。祝福你,夏天里,心境好,愛(ài)情甜,家和睦,事事順,樂(lè)逍遙。
9.炎熱夏天,留意中暑,酷熱難耐,降溫防暑;果蔬不減,綠豆消暑,大汗淋漓,糖鹽補(bǔ)足;避免暴曬,寢食有律,多多鍛煉,生活幸福。愿你夏日哈哈笑!
10.友情提示:苦味食物具有消暑清熱促進(jìn)血液循環(huán)舒張血管等藥理作用。適當(dāng)吃些苦瓜等苦味食品,不僅僅能清心除煩醒腦提神,且可增進(jìn)食欲健脾利胃。
11.西瓜甜甜,注意糖分?jǐn)z入;飲料酸酸,注意營(yíng)養(yǎng)攝入;空調(diào)解暑,注意調(diào)節(jié)溫度;熱天出門(mén),注意做好防暑,要想快樂(lè),請(qǐng)隨時(shí)關(guān)注我的信息祝福!
12.天氣太熱了,像熊熊烈火般的燃燒,讓人喘可是氣來(lái)。
13.夏季臨,笑一笑,憂愁煩惱拋云霄;拍拍手,扭扭腰,歡樂(lè)健康懷中抱;跑一跑,跳一跳,美妙心境出囚牢;祝福收,感情妙,祝你夏天樂(lè)逍遙!
14.夏天是首歌曲,蟬鳴蛙唱是它優(yōu)美的旋律;夏天是幅山水,荷塘月色是它不變的精髓;夏天是句詩(shī)行,高溫酷暑是它永遠(yuǎn)的鏗鏘。祝:夏天幸福吉祥!
15.夏季靜心寶典:香薰理療舒緩神經(jīng),高溫瑜珈燃脂排毒。補(bǔ)水提神優(yōu)選綠茶,清新音樂(lè)梳導(dǎo)心境。此外,練書(shū)法做手工讀書(shū)也是不錯(cuò)的選擇,快去試試吧!
16.夏季天氣多變幻,風(fēng)狂雨驟加雷閃,雖然熱得頭發(fā)暈,心中老把你惦念:工作繁忙多注意,防曬防暑防雷電,安全第一請(qǐng)記住,開(kāi)心快樂(lè)過(guò)夏天!
17.天燥實(shí)是心燥,心燥實(shí)是外擾,外擾實(shí)是在意,在意實(shí)是未靜。送一則信息,祝朋友在夏日里靜心靜氣,靜如止水,寧?kù)o致遠(yuǎn)。
18.酷暑來(lái)臨,送你一個(gè)西瓜,翠綠的顏色給你送去一份好心境,紅紅的瓜瓤甜透你的心,油黑的瓜子播下一片深厚的情,讓你享受清涼的每一天!祝清爽一夏!
19.特殊天氣,我最關(guān)心你。三伏天氣,我最牽掛你。我精心編制祝福信息,散發(fā)水果香味,包含涼爽情意,在你最需要的時(shí)候及時(shí)發(fā)給你,祝你伏天開(kāi)心愜意。
20.三伏天,我知你燥熱,特采集雨露修改歡快的文字,采摘鮮花浸入沁人的祝福,收集清風(fēng)發(fā)送清新的信息,祝你三伏天,天天都快樂(lè),日日好心境!
夏季防暑降溫工作計(jì)劃篇十六
對(duì)于一個(gè)企業(yè)的工廠車間來(lái)說(shuō),工廠車間的降溫是一項(xiàng)重要的工作,不僅關(guān)系到工廠車間的工作效率,也關(guān)系到企業(yè)員工的勞動(dòng)效率。因此,必須做好這項(xiàng)工作,以保證勞動(dòng)者的健康,提高工作效率,不斷改善勞動(dòng)條件。
具體的方案措施包括:。
(1)認(rèn)真落實(shí)防暑降溫責(zé)任制,抓好生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)防暑降溫工作的一系列要求,加強(qiáng)和改進(jìn)防暑降溫工作,制定應(yīng)急預(yù)案,防止員工中暑和高溫引發(fā)的各類生產(chǎn)安全事故。
(2)密切關(guān)注高溫天氣的天氣預(yù)報(bào),合理安排作息時(shí)間,適當(dāng)調(diào)整夏季高溫作業(yè)的作息制度,降低作業(yè)人員的勞動(dòng)強(qiáng)度,嚴(yán)格控制作業(yè)人員的室外作業(yè)時(shí)間,避免在高溫路段作業(yè),確保作業(yè)人員的`身體健康和生命安全。
(3)加強(qiáng)工作中的輪換和休息,可以采取頻繁倒班的方式,從而縮短一次連續(xù)作業(yè)的時(shí)間,加強(qiáng)現(xiàn)場(chǎng)巡查,加大防暑降溫和急救知識(shí)的宣傳,提高全體員工的安全意識(shí)。
(4)工作現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)保證充足的飲用水供應(yīng),現(xiàn)場(chǎng)供應(yīng)符合衛(wèi)生要求的飲用水、飲料、茶水和各種湯類,有效防暑降溫,避免中暑。
(5)防暑降溫物品要到位,關(guān)心一線工作人員炎熱天氣,要求工作人員隨身攜帶防暑藥品,如清涼油、風(fēng)油精等。
(6)積極改善現(xiàn)場(chǎng)生產(chǎn)生活環(huán)境,認(rèn)真執(zhí)行作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)管理規(guī)定,積極采取有效措施通風(fēng)降溫。施工現(xiàn)場(chǎng)的休息室和食堂必須安裝電風(fēng)扇,有條件的單位休息室安裝空音。
(7)做好夏季防火工作,加強(qiáng)防火措施,定期檢查配電室、倉(cāng)庫(kù)、油漆間等易燃場(chǎng)所,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理,并按規(guī)定配備滅火器材。
夏季防暑降溫工作計(jì)劃篇十七
各縣(市)區(qū)建設(shè)局、建筑系統(tǒng)有關(guān)單位、各施工企業(yè):
目前我市已進(jìn)入夏季高溫時(shí)節(jié),為切實(shí)做好防暑降溫工作,有效遏制安全生產(chǎn)事故發(fā)生,確保一線作業(yè)人員的生命安全和身體健康,現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
各縣(市)區(qū)建設(shè)行政主管部門(mén)要高度重視防暑降溫工作,切實(shí)落實(shí)防暑降溫措施,堅(jiān)持以人為本,對(duì)建設(shè)行業(yè)防暑降溫工作再部署、再落實(shí)。要會(huì)同有關(guān)部門(mén)對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)和露天作業(yè)防暑降溫工作進(jìn)行檢查,加強(qiáng)對(duì)職工的宣傳教育,提高自我保護(hù)意識(shí)和防范能力,防止因高溫中暑和高溫作業(yè)引發(fā)各類事故;督促企業(yè)切實(shí)采取有效的防暑降溫措施,防止安全生產(chǎn)事故發(fā)生。
各公司、項(xiàng)目部、監(jiān)理單位要指定專人負(fù)責(zé)此項(xiàng)工作,明確工作職責(zé),落實(shí)安全生產(chǎn)責(zé)任制;要制定應(yīng)急預(yù)案,落實(shí)防范措施,加強(qiáng)對(duì)重點(diǎn)現(xiàn)場(chǎng)和重點(diǎn)部位的監(jiān)督檢查;對(duì)檢查發(fā)現(xiàn)防暑降溫工作不重視、措施不落實(shí)的,要立即督促整改,整改不力的,責(zé)令停工;對(duì)工作不落實(shí)、不到位而引發(fā)傷亡事故的,要追究有關(guān)責(zé)任人的責(zé)任。
各用人單位對(duì)防暑降溫工作負(fù)有主要責(zé)任,要切實(shí)完善防暑降溫工作制度,采取有效措施,加強(qiáng)高溫天氣作業(yè)勞動(dòng)保護(hù),根據(jù)生產(chǎn)特點(diǎn)和具體作業(yè)環(huán)境,采取合理安排工作時(shí)間、輪換作業(yè)、適當(dāng)增加高溫工作環(huán)境下勞動(dòng)者的休息時(shí)間和減輕勞動(dòng)強(qiáng)度、減少高溫時(shí)段室外作業(yè),向勞動(dòng)者普及高溫防護(hù)、中暑急救等職業(yè)衛(wèi)生知識(shí),并提供符合要求的個(gè)人防護(hù)用品和防暑降溫藥品等措施,確保勞動(dòng)者身體健康和生命安全。嚴(yán)格執(zhí)行高溫停工或限時(shí)作業(yè)的相關(guān)規(guī)定,當(dāng)所在地地市級(jí)以上氣象主管部門(mén)所屬氣象臺(tái)發(fā)布的日最高氣溫達(dá)到40℃以上時(shí),應(yīng)當(dāng)停止當(dāng)日室外露天作業(yè);日最高氣溫達(dá)到37℃以上、40℃以下時(shí),施工企業(yè)要合理調(diào)整工人作息時(shí)間,避開(kāi)高溫時(shí)段(11:00-15:00)在室外露天和高處作業(yè),要按照要求抓好防暑降溫工作,防止工人因疲倦乏力、勞累過(guò)度等導(dǎo)致傷亡事故發(fā)生。
1、各用人單位要加強(qiáng)防暑降溫知識(shí)宣傳,通過(guò)板報(bào)、班前活動(dòng)、技術(shù)交底等,對(duì)作業(yè)人員進(jìn)行防暑降溫急救等基本知識(shí)的宣傳、教育和訓(xùn)練。項(xiàng)目部要配備具有急救經(jīng)驗(yàn)或經(jīng)過(guò)急救培訓(xùn)的人員。
2、施工期間圍擋噴淋裝置持續(xù)開(kāi)啟抑塵降溫,有條件的.工地現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)搭設(shè)涼棚,作業(yè)場(chǎng)所應(yīng)分區(qū)多點(diǎn)設(shè)置飲水處,保證不間斷供應(yīng)干凈衛(wèi)生的飲用水,防止作業(yè)人員脫水、中暑,同時(shí)要落實(shí)工人防暑降溫物品和藥品。
3、要加強(qiáng)對(duì)現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)工人宿舍、食堂、廁所、淋浴間等臨時(shí)設(shè)施的檢查和管理;加強(qiáng)對(duì)油漆、氧氣瓶、乙炔瓶等易燃易爆物品存放管理,專人負(fù)責(zé)制度,加強(qiáng)巡查檢查,防止露天高溫暴曬;落實(shí)電焊等明火作業(yè)的防火措施,加大對(duì)電氣線路及用電設(shè)備的安全管理,防止因電氣線路和設(shè)備老化短路引發(fā)火災(zāi)事故。
4、保證工人宿舍隔熱通風(fēng)透氣,并配備空調(diào)、電風(fēng)扇等必要的降溫設(shè)施,達(dá)不到規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)的要責(zé)令整改。要加強(qiáng)對(duì)飲用水、食品的衛(wèi)生管理,嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度,防止食物中毒。
5、建設(shè)、施工、監(jiān)理單位應(yīng)協(xié)調(diào)配合,合理安排施工進(jìn)度,避免盲目搶工、趕工作業(yè),并安排專人負(fù)責(zé),做好施工現(xiàn)場(chǎng)安全生產(chǎn)有關(guān)協(xié)調(diào)工作,同時(shí),督促項(xiàng)目部落實(shí)好各項(xiàng)防暑降溫工作。
6、各工地要加強(qiáng)管理,對(duì)基坑及廢棄水坑做好圍擋,設(shè)立必要的警示標(biāo)志,防止學(xué)生進(jìn)入工地發(fā)生溺水事故。
各縣(市)區(qū)建設(shè)行政主管部門(mén)要全面排查,確保高溫天氣市政公用設(shè)施安全運(yùn)行:一要做好供氣安全工作,加強(qiáng)對(duì)安全供氣設(shè)施的安全巡查,特別要檢查消防水池、消防泵、噴淋管線的使用狀況和安全閥、放散管、壓力表的完好情況,液化石油氣灌瓶站、供應(yīng)站點(diǎn)要合理擺設(shè)液化氣氣瓶,增設(shè)遮陽(yáng)蓬,完善供氣安全應(yīng)急預(yù)案,做好防雷擊、防爆燃、防泄漏等措施,防范因高溫暴雨導(dǎo)致燃?xì)獍踩鹿?二要做好供水工作,確保居民生活用水,市自來(lái)水公司要精心編制調(diào)度方案和應(yīng)急預(yù)案,實(shí)行科學(xué)調(diào)度,及時(shí)處理好突發(fā)事故,切實(shí)做好供水設(shè)施保護(hù)和供水故障的搶修工作,千方百計(jì)確保居民生活用水和重點(diǎn)單位用水。
各縣(市)區(qū)建設(shè)行政主管部門(mén)要健全值班制度,安排好高溫酷暑期間安全生產(chǎn)值班和調(diào)度工作,加強(qiáng)值班管理,促進(jìn)值班與應(yīng)急工作規(guī)范化、制度化、程序化,發(fā)生安全事故或緊急情況要按規(guī)定及時(shí)上報(bào)并妥善處理。
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