常言道，一分耕耘一分收獲，總結(jié)就是對我們的收獲進行梳理和反思。設(shè)置可量化的目標(biāo)，可以幫助我們更好地提高自己。下面是一些總結(jié)的范文，供大家參考和借鑒。
塑造個人形象心得篇一
形象塑造是人生中一項非常重要的技巧，它可以決定一個人在社交場合的位置、事業(yè)的發(fā)展以及人際關(guān)系的建立。通過長期的觀察和實踐，我積累了一些關(guān)于形象塑造的心得體會。下面我將以五段式文章的方式，詳細描述這些體會。
第一段：重視外表的重要性
從小我們就被教育要不以貌取人，但實際生活中，外表卻給人的第一印象帶來了很大的影響。我們應(yīng)該重視外貌的重要性，但并不是說外貌就是一切，而是通過精心的打扮和維護，展示自己的自信和個性。一個干凈整潔、得體的外表可以讓人產(chǎn)生良好的第一印象，從而打開更多的社交機會。
第二段：注重言談舉止的修養(yǎng)
言談舉止是展示個人形象的重要方面，它可以體現(xiàn)一個人的修養(yǎng)和價值觀。在與人交往中，我們應(yīng)該注意自己的語言和態(tài)度，避免使用粗俗的言辭和過激的情緒表達，同時注意禮貌和尊重對方。良好的言談舉止不僅可以贏得他人的尊重和好感，還能夠建立良好的人際關(guān)系。
第三段：樹立積極向上的心態(tài)
形象的打造不只局限于外表和言談舉止，更重要的是樹立積極向上的心態(tài)。我們應(yīng)該保持積極的思維，克服困難和挫折，不斷追求進步和成長。積極向上的心態(tài)能夠帶給我們無窮的力量，讓我們看到更廣闊的發(fā)展空間，同時也會贏得他人的尊敬和贊賞。
第四段：建立良好的服裝品味
服裝是展示個人品味和風(fēng)格的重要元素，我們應(yīng)該注重自己的服裝品味。首先，要了解自己的身材和特點，選擇適合自己的服裝，避免盲目跟風(fēng)。其次，要注重品質(zhì)和細節(jié)，選擇高質(zhì)量的面料和修剪精細的服裝。最后，要注意場合和氛圍的要求，選用合適的服裝來展示自己的形象。
第五段：持續(xù)學(xué)習(xí)和改進自我
形象的塑造是一個持續(xù)的過程，我們應(yīng)該時刻保持學(xué)習(xí)和改進的態(tài)度。通過不斷學(xué)習(xí)，我們可以不斷提高自己的自信心和能力，從而在職場和社交場合中展現(xiàn)出更好的形象。此外，我們還要積極接受他人的反饋和建議，不斷改進自己的不足之處。
在這個外貌和社交相對重要的社會中，形象塑造是非常關(guān)鍵的。通過注重外表、言談舉止、心態(tài)、服裝品味以及持續(xù)學(xué)習(xí)和改進自己，我們可以打造出一個積極、自信、成熟的形象，從而在人生的道路上更加順利地前行。形象塑造不僅是一種技巧，更是一種態(tài)度和心理素質(zhì)的體現(xiàn)，我們應(yīng)該堅持努力，不斷提升自己的形象。
塑造個人形象心得篇二
作為一名商務(wù)人員，個人形象在日常的工作之中顯得尤為重要，而個人形象的塑造則更多來源與自己對于商務(wù)禮儀的掌握。
商務(wù)禮儀是在商務(wù)活動中體現(xiàn)相互尊重的行為準(zhǔn)則。
商務(wù)禮儀的核心是一種行為的準(zhǔn)則，用來約束我們?nèi)粘Ｉ虅?wù)活動的方方面面。
商務(wù)禮儀的核心作用是為了體現(xiàn)人與人之間的相互尊重。
對于商務(wù)禮儀我們主要從兩個方面入手：首先應(yīng)該注意個人的“軟實力”培養(yǎng)，從儀表禮儀到言談舉止，與人會面的禮儀，從而提高自己在社交中做需要具備的個人素質(zhì);再次應(yīng)該提高自己的個人行為能力，對于日常的社交，工作過程中應(yīng)該了解的各項商務(wù)禮儀都有很好的掌握，如辦公禮儀，酬賓禮儀，談判禮儀，電話禮儀等等。
一個人的儀表不但可以體現(xiàn)他的文化修養(yǎng)，也可以反映他的審美趣味。
穿著得體，不僅能贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。
相反，穿著不當(dāng)，舉止不雅，往往會降低了你的身份，損害你的形象。
注重儀表的協(xié)調(diào)，對于不同體型，不同膚色，不同年齡的人，就應(yīng)考慮到揚長避短，選擇合適的服飾。
職業(yè)的差異對于儀表的協(xié)調(diào)也非常重要。
儀表應(yīng)注意色彩的搭配，在選擇服裝、飾物的色彩時，應(yīng)考慮到各種色調(diào)的協(xié)調(diào)與膚色，選定合適的著裝、飾物。
儀表應(yīng)注意場合，根據(jù)不同的場合來進行著裝，喜慶場合，莊重場合及悲傷場合應(yīng)注意有不同的服裝，要遵循不同的規(guī)范與風(fēng)俗。
當(dāng)然一些基本的儀表禮儀中的原則更需要我們的掌握，比如女士化妝要適當(dāng)，男士穿西裝要得體等等。
言談舉止是指每一個人在商務(wù)活動中的職業(yè)表現(xiàn)。
在次我們主要探討同別人初次謀面的時候需要注意到的`禮儀習(xí)慣。
如下所示：
目光交流，要和對方有一個目光交流，而不應(yīng)該左顧右盼。
稱謂的選擇和使用一定要根據(jù)不同人的身份，年齡，地位等做出適當(dāng)?shù)倪x擇。
握手中，次序一般都是女士先伸手，男士再握手。
領(lǐng)導(dǎo)和上級以及長輩先伸手下級和晚輩再握手，還要避免上下過分地搖動。
相互介紹的時候，應(yīng)該注意順序的選擇，一般先由職位高的人開始介紹，如果是分為主方和客方的話，應(yīng)該是先把主方介紹給客方，然后再把客方介紹給主方。
互換名片時要用雙手拿出自己的名片，這時候有一個停頓，要注意將名片的方向調(diào)整到最適合對方觀看的位置，再雙手遞過去。
在接名片時也一定要用雙手去接。
以上所說的儀容儀表以及言談舉止都只是簡單的介紹其在商務(wù)禮儀中所應(yīng)注意的事項以及最基本的原則，更多的內(nèi)容需要我們在社交實踐中能夠更好的把握。
除了個人素質(zhì)的培養(yǎng)，個人行為能力也同樣不可忽視，具體表現(xiàn)于辦公禮儀，酬賓禮儀，電話禮儀，活動禮儀等方面。
在日常的辦公中也要注意辦公禮儀，這不僅有助于工作的效率提高，更可以提高公司的形象。
有自己的主見和做事風(fēng)格，千萬不要從眾。
做好自己分內(nèi)工作，沒事不要出風(fēng)頭，低調(diào)點。
看清實況，把自己放在安全的位置上，遇到什么分歧，最好把自己擺中間。
管好自己的那張嘴，什么時間，什么人物，什么地點，應(yīng)該要說什么樣的話。
如果你是那種心直口快的人，一定要三思后再說。
切記：“禍從口出”。
注意自己在別人心中的形象，努力、虛心、勤奮、的學(xué)習(xí)。
讓別人覺得擁有你這樣的朋友是一件很值得自豪的事!
以上都是辦公中經(jīng)常要用到的禮儀常識，同時在做接待工作也要學(xué)會審時度勢，具體情況具體處理，這樣才會做到有禮有節(jié)，協(xié)調(diào)好單位和來訪人員的關(guān)系，展現(xiàn)出良好的職業(yè)人素質(zhì)。
接待時要做到站立到位、適時招呼。
這也幾乎成為了現(xiàn)在公司接待客戶的定律。
服務(wù)人員主動站立于不但可以照看本人負責(zé)的服務(wù)區(qū)域，而且易于觀察顧客、拉近顧客的位置;打招呼時也要能夠做到時機適當(dāng)，語言適當(dāng)，表現(xiàn)適當(dāng)。
接待人員帶領(lǐng)客人到達目的地，應(yīng)該有正確的引導(dǎo)方法和引導(dǎo)姿勢。
我方負責(zé)人如果由于種種原因不能馬上接見，要向客人說明等待理由與等待時間。
一個公司免不了要跟其他公司打交道，而談判自然也是必不可免，如果不注意談判中的商務(wù)禮儀，很有可能就會給對方留下不好的印象，給公司造成損失。
商務(wù)談判之前首先要確定談判人員，與對方談判代表的身份、職務(wù)要相當(dāng)。
談判代表要有良好的綜合素質(zhì)，談判前應(yīng)整理好自己的儀容儀表，穿著要整潔正式、莊重。
談判之初的重要任務(wù)是摸清對方的底細，因此要認真聽對方談話，細心觀察對方舉止表情，并適當(dāng)給予回應(yīng)，這樣既可了解對方意圖，又可表現(xiàn)出尊重與禮貌。
談判結(jié)束簽字完畢后，雙方應(yīng)同時起立，交換文本，并相互握手，祝賀合作成功。
其他隨行人員則應(yīng)該以熱烈的掌聲表示喜悅和祝賀。
公司內(nèi)使用電話的語言很關(guān)鍵，它直接影響著一個公司的聲譽;在日常生活中，我們通過電話也能粗略判斷對方的人品、性格。
接聽電話不可太隨便，得講究必要的禮儀和一定的技巧，以免橫生誤會。
無論是打電話還是接電話，我們都應(yīng)做到語調(diào)熱情、大方自然、聲量適中、表達清楚、簡明扼要、文明禮貌，尤其要注意規(guī)范性的用語。
注重服務(wù)禮儀或提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，可以有效地提高商業(yè)服務(wù)行業(yè)的服務(wù)質(zhì)量，進而取得朗好的服務(wù)效益，樹立良好的企業(yè)形象，注重商務(wù)禮儀這一點越來越被被現(xiàn)代商業(yè)行業(yè)的經(jīng)營實踐所證明!
塑造個人形象心得篇三
個人形象如同一個店鋪的門面，一個人的個人形象的好壞，直接決定著你人際交往的成敗。
個人形象是通過自己的努力，不斷地充實和提高自身的道德修養(yǎng)，通過他人而反映出來的。
生活中我們常常聽到這樣的話：某某領(lǐng)導(dǎo)有很強的親和力，某某個人人緣挺好，大家都愿意和他交往。
個人形象的塑造并非一日之功，良好的個人形象是通過自己的日積月累，把好的方面不斷展現(xiàn)給他人，把不好的地方逐漸改善的一個過程。
那么如何塑造個人的良好形象,如何傳播呢?
正確的自我評價是幫助我們作出正確的奮斗方向的前提。
自我評價是心理學(xué)中自我意識的一個方面，是指人對自身條件、素質(zhì)、才能等各方面情況的一種判斷。
大學(xué)生對自我的評價得當(dāng)與否，將直接影響到大學(xué)生活中的學(xué)習(xí)效能、職業(yè)選擇和事業(yè)奮斗中的自信心。
1、直接的自我評價，首先要認識到自己的自然條件，包括健康情況、心理狀態(tài)、情感特點、興趣傾向、知識水準(zhǔn)、專業(yè)特長、智力情況、能力特點，還可以測定一下自己的智商指數(shù)、氣質(zhì)類型、性格類型等作為參考。
2、間接的自我評價，指用與他人相比較的方法或者用自己在不同領(lǐng)域中取得的不同成果進行比較比較，發(fā)現(xiàn)自我認識的錯位。
3、他人的評價。
美國心理學(xué)家?guī)炖J為，周圍人們的評價就像一面鏡子，我們從這面鏡子里看到自己是什么，怎么樣。
當(dāng)然，并不是每個人的評價都會對我們產(chǎn)生影響，也不是每個人對我們的評價都同等重要。
我們總是將別人對自己的評價進行整合，從而形成自我評價，那些經(jīng)常出現(xiàn)的評價、那些我們比較重視的評價應(yīng)該是自我評價的主要內(nèi)容。
喬治肖伯納有過這樣一段名言：“征服世界的將是這樣一些人：“開始的時候，他們試圖找到夢想中的樂園，最終，當(dāng)他們無法找到時，就親自創(chuàng)造了它?！蔽磥淼穆殬I(yè)對我們大多數(shù)人來說，都是生活的重要組成部分。
但是，職業(yè)既不像家庭那樣成為我們出生后固有的獨特的社會結(jié)構(gòu)，也不像貨架上的商品，可以供我們隨意挑選。
它更像一位朋友或一位合作伙伴一樣。
既存在，又不一定在眼前，因此需要做好自我定位。
1.做好定位。
通過以上對自己的分析，根據(jù)過去的經(jīng)驗，結(jié)合對社會形勢的分析，選擇、推斷未來可能的工作方向與機會，從而徹底解決定位問題，即“我能干什么”的問題。
然后明確我要學(xué)什么，我要做什么，我要積累什么。
2、明確目標(biāo)，合理計劃。
(1)做你喜歡做的事，然后把它做到最好。
你一定要做自己喜歡做的事情，才會有所成就。
正確尋找工作的方法，把自己理想和完美的工作條件列出來。
(2)要以成為行業(yè)中的頂尖為目標(biāo)。
不要把賺很多錢當(dāng)做是你人生最重要的目標(biāo)。
當(dāng)你成為行業(yè)頂尖的時候，財富與榮譽必會滾滾而至。
(3)成功的人要有遠大的夢想，但要有合理的目標(biāo)。
每一個成功的人都有偉大的夢想。
大成功是由小成功所累積，每一個成功的人都是在達成無數(shù)的小目標(biāo)之后，才實現(xiàn)他們偉大的夢想。
成功五步法則：1、設(shè)定合理目標(biāo);2、制定詳細計劃;3、立即采取行動;4、修正錯誤;5、堅持不懈。
1、注意語言。
語言是人類交往溝通活動的基本工具。
人們靠語言交流思想，傳遞信息，表達感情，文明的語言樹立人文明的形象，雄辯的語言樹立人雄辯的形象，幽默的語言樹立人幽默的形象，虛偽的語言樹立人虛偽的形象。
我們的身邊有不少同學(xué)開口就是臟話，一句話似乎離開“臟”字就說不成一句話，這是很致命的。
過去講“君子欲言三緘其口”，意思說話要深思熟慮，不要信口開河。
2、注意風(fēng)度。
風(fēng)度是指一個人的風(fēng)貌儀表和舉止態(tài)度，同時也是指一個人精神、氣質(zhì)、品格的外顯表現(xiàn)。
因此風(fēng)度實際包括精神狀態(tài)、儀表禮節(jié)、行為態(tài)度和言辭談吐。
它實際反映出一個人的道德、品格、性格氣質(zhì)、學(xué)識修養(yǎng)、處世態(tài)度等。
生活中我們有的同學(xué)，在公共場合隨地吐痰沒完沒了，好象他嘴里有吐不完的臟東西;有的同學(xué)只要求別人怎么樣，怎么樣，別打擾他學(xué)習(xí)，說的頭頭是道，而到了該他表現(xiàn)和發(fā)揚風(fēng)格的時候就無聲了;還有的同學(xué)，愛作秀、耍小聰明，喜歡把自己的缺點來張揚，自認為是出風(fēng)頭，這都是不成熟的表現(xiàn)，無非徒增笑料而已。
3、注意儀表。
儀表是大學(xué)生自我形象的重要方面。
儀表形象主要是指一個人的儀容和體形。
它是由個體生理特征和服飾共同構(gòu)成的一種直觀的外在形象，儀表之美是人類的天然美，具有儀表美的人為自己贏得了獲取成功的最初機會，因為現(xiàn)代社會中人們習(xí)慣用美的標(biāo)準(zhǔn)來觀賞人、評價人、選擇人。
形體要素完美的體形靠先天的遺傳，但后天的塑造也是相當(dāng)重要的。
長期的健體護身、飲食合理、性情寬容豁達，將有利于長久地保持良好的形體。
發(fā)型要素隨著科學(xué)的發(fā)展，美發(fā)工具的更新，各種染發(fā)劑、定型液、發(fā)膠層出不窮，為塑造千姿百態(tài)的發(fā)型式樣提供了年齡、職業(yè)、頭型和個性，而發(fā)型的式樣和風(fēng)格又將極大地體現(xiàn)出人物的性格及精祌面貌。
服裝要素。
服裝能體現(xiàn)年齡、職業(yè)、性格、時代、民族等特征，同時也能充分展示這些特征。
形象塑造中運用得當(dāng)、設(shè)計合理，服裝將會使人的形體揚長避短。
4、注意行為。
“己所不欲，勿于人?！薄皭蹏胤?，明禮誠信，團結(jié)友善，勤儉自強，敬業(yè)奉獻。”公民道德基本綱要是必須貫徹的。
生活中“言必信，行必果”。
要學(xué)會感恩、知恩圖報。
要用愛的眼睛看世界。
完美的形象可以使人在社會的激流中搏擊前進，健康的姿態(tài)可以讓您在廣闊的天空中翱翔，時代賦予大學(xué)生新的使命，新的使命要求新的素質(zhì)、新的形象。
溝通是縮短心理距離，建立良好人際關(guān)系的重要法寶。
世界上很多成功人士都是溝通大師，他們都有著廣泛的人脈和良好的人際關(guān)系。
1、尊重別人。
有這樣一個有趣的故事：一個小孩不懂得見到大人要主動問好、對同伴要友好團結(jié)，也就是缺少禮貌意識。
聰明的媽媽為了糾正他這個缺點，把他領(lǐng)到一個山谷中，對著周圍的群山喊：“你好，你好?！鄙焦然貞?yīng)：“你好，你好?！眿寢層诸I(lǐng)著小孩喊：“我愛你，我愛你。”不用說，山谷也喊道：“我愛你，我愛你?！?/p>
小孩驚奇地問媽媽這是為什么，媽媽告訴他：“朝天空吐唾沫的人，唾沫也會落在他的臉上;尊敬別人的人，別人也會尊敬他。
因此，不管是時常見面，還是遠隔千里，都要處處尊敬別人。”小孩朦朦朧朧地明白了這個大道理。
2、樂于助人。
人是需要關(guān)懷和幫助的，尤其要十分珍惜在自己困境中得到的關(guān)懷和幫助，并把它看成是“雪中送炭”，視幫助者為真正的朋友、最好的朋友。
馬克思在創(chuàng)立政治經(jīng)濟學(xué)時，正是他在經(jīng)濟上最貧困的時候，恩格斯經(jīng)?？犊饽?guī)椭麛[脫經(jīng)濟上的困境。
對此，馬克思十分感激。
當(dāng)《資本論》出版后，馬克思寫了一封信表示他的衷心謝意：“這件事之所以成為可能，我只有歸功于你!沒有你對我的犧牲精神，我絕對不能完成那三卷的巨著?！眱扇擞押孟嗵帲茧y與共長達40年之久。
列寧曾盛贊這兩位革命導(dǎo)師的友誼“超過了一切古老的傳說中最動人的友誼故事”。
幫助別人不一定是物質(zhì)上的幫助，簡單的舉手之勞或關(guān)懷的話語，就能讓別人產(chǎn)生久久的激動。
如果你能做到幫助曾經(jīng)傷害過自己的人，不但能顯示出你的博大胸懷，而且還有助于“化敵為友”，為自己營造一個更為寬松的人際環(huán)境。
3、心存感激。
生活中，人與人的關(guān)系最是微妙不過，對于別人的好意或幫助，如果你感受不到，或者冷漠處之，因此生出種種怨恨來則是可能的。
經(jīng)常想一想吧：你在工作中覺得輕松了，說不定有人在為你負重;你在享受生活賜予的甜蜜時，說不定有人在為你付出辛勞……生活在社會大群體里的你我，總會有人為你擔(dān)心，替你著想。
享受著感情雨露的人們不要做“馬大哈”，常存一份感激之心，就會使人際關(guān)系更加和諧。
情感的紐帶因為有了感激，才會更加堅韌;友誼之樹必須靠感激來滋養(yǎng)，才會枝繁葉茂。
4、同頻共振。
俗語說：“兩人一般心，有錢堪買金;一人一般心，無錢堪買針?！甭晫W(xué)中也有此規(guī)律，叫“同頻共振”，就是指一處聲波在遇到另一處頻率相同的聲波時，會發(fā)出更強的聲波振蕩，而遇到頻率不同的聲波則不然。
人與人之間，如果能主動尋找共鳴點，使自己的“固有頻率”與別人的“固有頻率”相一致，就能夠使人們之間增進友誼，結(jié)成朋友，發(fā)生“同頻共振”。
共鳴點有哪些呢?比如說：別人的正確觀點和行動、有益身心健康的興趣愛好等等，都可以成為你取得友誼的共鳴點、支撐點，為此，你應(yīng)響應(yīng)，你應(yīng)溝通，以便取得協(xié)調(diào)一致。
當(dāng)別人飛黃騰達、一帆風(fēng)順時，你應(yīng)為其歡呼，為其喜悅;當(dāng)別人遇到困難、不幸時，你應(yīng)把別人的困難、不幸當(dāng)作你自己的困難和不幸……這些就是“同頻共振”的應(yīng)有之義。
5、真誠贊美。
林肯說過：“每個人都喜歡贊美?！辟澝乐缘闷涫庥?，一在于其“美”字，表明被贊美者有卓然不凡的地方;二在于其“贊”字，表明贊美者友好、熱情的`待人態(tài)度。
人類行為學(xué)家約翰杜威也說：“人類本質(zhì)里最深遠的驅(qū)策力就是希望具有重要性，希望被贊美?！币虼?，對于他人的成績與進步，要肯定，要贊揚，要鼓勵。
當(dāng)別人有值得褒獎之處，你應(yīng)毫不吝嗇地給予誠摯的贊許，以使得人們的交往變得和諧而溫馨。
6、詼諧幽默。
人人都喜歡和機智風(fēng)趣、談吐幽默的人交往，而不愿同動輒與人爭吵，或者郁郁寡歡、言語乏味的人來往。
幽默，可以說是一塊磁鐵，以此吸引著大家;也可以說是一種潤滑劑，使煩惱變?yōu)闅g暢，使痛苦變成愉快，將尷尬轉(zhuǎn)為融洽。
美國作家馬克吐溫機智幽默。
有一次他去某小城，臨行前別人告訴他，那里的蚊子特別厲害。
到了那個小城，正當(dāng)他在旅店登記房間時，一只蚊子正好在馬克吐溫眼前盤旋，這使得職員不勝尷尬。
馬克溫卻滿不在乎地對職員說：“貴地蚊子比傳說不知聰明多少倍，它竟會預(yù)先看好我的房間號碼，以便夜晚光顧、飽餐一頓。”大家聽了不禁哈哈大笑。
結(jié)果，這一夜馬克吐溫睡得十分香甜。
原來，旅館全體職員一齊出動，驅(qū)趕蚊子，不讓這位博得眾人喜愛的作家被“聰明的蚊子”叮咬。
幽默，不僅使馬克吐溫擁有一群誠摯的朋友，而且也因此得到陌生人的“特別關(guān)照”。
7、大度寬容。
人與人的頻繁接觸，難免會出現(xiàn)磕磕碰碰的現(xiàn)象。
塑造個人形象心得篇四
當(dāng)今社會，女性在職場中扮演越來越重要的作用，作為職業(yè)女性的你，你懂得如何塑造自己的形象嗎？下面就介紹塑造個人形象的幾種方式：
二、形體禮儀－站姿、坐姿、行姿。
三、動作語禮儀－握手禮、手勢語、拱手與鞠躬禮。
進行介紹的正確做法是將級別低的人介紹給級別高的人。例如，如果你的首席執(zhí)行官是瓊斯女士，而你要將一位叫做簡·史密斯的行政助理介紹給她，正確的方法是“瓊士女士，我想介紹您認識簡·史密斯。”如果你在進行介紹時忘記了別人的'名字，不要驚慌失措。你可以這樣繼續(xù)進行介紹，“對不起，我一下想不起您的名字了?！迸c進行彌補性的介紹相比，不進行介紹是更大的失禮。
四、內(nèi)在的修煉－專業(yè)素養(yǎng)及態(tài)度。
職業(yè)禮儀的培養(yǎng)應(yīng)該是內(nèi)外兼修的。古語說得好：腹有詩書氣自華。內(nèi)在修養(yǎng)的提煉是提高職業(yè)禮儀的最根本的源泉。工作時注意自己的儀態(tài)，不僅是自我尊重和尊重他人的表現(xiàn)，也能反映出長城員工的工作態(tài)度和精神風(fēng)貌。
塑造個人形象心得篇五
當(dāng)今社會，女性在職場中扮演越來越重要的作用，作為職業(yè)女性的你，你懂得如何塑造自己的形象嗎?下面就介紹塑造個人形象的幾種方式：
三、動作語禮儀-握手禮、手勢語、拱手與鞠躬禮進行介紹的正確做法是將級別低的人介紹給級別高的.人。例如，如果你的首席執(zhí)行官是瓊斯女士，而你要將一位叫做簡·史密斯的行政助理介紹給她，正確的方法是“瓊士女士，我想介紹您認識簡·史密斯。”如果你在進行介紹時忘記了別人的名字，不要驚慌失措。你可以這樣繼續(xù)進行介紹，“對不起，我一下想不起您的名字了。”與進行彌補性的介紹相比，不進行介紹是更大的失禮。
四、內(nèi)在的修煉-專業(yè)素養(yǎng)及態(tài)度職業(yè)禮儀的培養(yǎng)應(yīng)該是內(nèi)外兼修的。古語說得好：腹有詩書氣自華。內(nèi)在修養(yǎng)的提煉是提高職業(yè)禮儀的最根本的源泉。工作時注意自己的儀態(tài)，不僅是自我尊重和尊重他人的表現(xiàn)，也能反映出長城員工的工作態(tài)度和精神風(fēng)貌。
塑造個人形象心得篇六
職業(yè)形象是一個人在工作場所中給他人留下的第一印象，也是他們對這個人背后能力和素質(zhì)的一種判斷。一個良好的職業(yè)形象可以幫助我們贏得信任和尊重，進而獲得更多的機會和成功。而塑造職業(yè)形象需要有針對性地培養(yǎng)自身的外在形象、溝通能力、職業(yè)道德和人際關(guān)系等方面。在職業(yè)發(fā)展的道路上，我獲得了一些寶貴的經(jīng)驗和體會。
首先，外在形象是塑造職業(yè)形象的重要因素之一。衣著整潔、得體是第一步，它能夠展示我們對工作的重視程度。在我的工作領(lǐng)域，正裝是必要的著裝要求，我注意選擇適合自己氣質(zhì)和職位的款式和顏色。另外，儀表端莊也是一個重要方面。我保持良好的儀容，注意妝容的簡約而大方，讓自己看起來更加專業(yè)和自信。此外，衛(wèi)生和儀容儀表是塑造職業(yè)形象不可或缺的一環(huán)。保持身體健康和個人衛(wèi)生習(xí)慣，是讓人堅信你是一個內(nèi)外兼修的人的重要標(biāo)志。
除了外在形象，溝通能力也是塑造職業(yè)形象的關(guān)鍵因素。無論是與同事、上級還是下屬的溝通，我們都需要善于傾聽，尊重他人的意見，虛心接受指導(dǎo)并表達自己的觀點。良好的溝通能力有助于建立良好的人際關(guān)系，加強團隊合作和提高工作效率。在我工作中，我試著學(xué)習(xí)更多的人際交往技巧，比如積極傾聽他人的意見并給予肯定、合理表達自己的觀點和需求、平衡好表達個人意見與團隊合作的利益之間的關(guān)系等等。通過不斷的學(xué)習(xí)和實踐，我的溝通能力得到了提高，與人交往也更加得心應(yīng)手。
此外，職業(yè)道德是一個人塑造職業(yè)形象的重要方面。誠實守信是一個人的基本道德要求。在我的工作中，我盡量克服虛偽和敷衍塞責(zé)的毛病，保持真誠、負責(zé)的態(tài)度。遇到問題和困難，我盡量及時溝通，積極尋求解決辦法，而不是回避和逃避。同時，精益求精也是職業(yè)道德的體現(xiàn)。我追求工作品質(zhì)的完美，注重細節(jié)，力求不斷提高工作的質(zhì)量和效率。通過這樣的堅持和努力，我逐漸建立了在公司中良好的職業(yè)聲譽。
最后，良好的人際關(guān)系也是職業(yè)形象的重要組成部分。與同事、領(lǐng)導(dǎo)、合作伙伴建立和諧、互助的關(guān)系是塑造職業(yè)形象的關(guān)鍵。在我的工作中，我注重傾聽他人的需求和情感，懂得尊重他人的個人空間和隱私。遇到矛盾和沖突，我試著以樂觀和積極的態(tài)度去面對，并且尋找解決問題的方法，促進團隊的凝聚力和合作精神。通過與他人的互動和溝通，我得到了很多的幫助和支持。
通過塑造職業(yè)形象的經(jīng)驗和體會，我明白了一個人的職業(yè)形象并不僅僅是外表和能力，更是內(nèi)外兼修的綜合體現(xiàn)。我們需要不斷提升自己的外在形象，發(fā)展良好的溝通能力，堅持職業(yè)道德，建立和諧的人際關(guān)系。這些個方面都需要時間和努力去實現(xiàn)，但是它們對于一個人的職業(yè)發(fā)展和成功將帶來巨大的影響。希望我的經(jīng)驗和體會對廣大職場人士有所啟發(fā)，幫助他們塑造出良好的職業(yè)形象，邁向更加成功的職業(yè)道路。
塑造個人形象心得篇七
作為一名商務(wù)人員，個人形象在日常的工作之中顯得尤為重要，而個人形象的塑造則更多來源與自己對于商務(wù)禮儀的掌握。
商務(wù)禮儀是在商務(wù)活動中體現(xiàn)相互尊重的行為準(zhǔn)則。
商務(wù)禮儀的核心是一種行為的準(zhǔn)則，用來約束我們?nèi)粘Ｉ虅?wù)活動的方方面面。
商務(wù)禮儀的核心作用是為了體現(xiàn)人與人之間的相互尊重。
對于商務(wù)禮儀我們主要從兩個方面入手：首先應(yīng)該注意個人的“軟實力”培養(yǎng)，從儀表禮儀到言談舉止，與人會面的禮儀，從而提高自己在社交中做需要具備的個人素質(zhì);再次應(yīng)該提高自己的個人行為能力，對于日常的社交，工作過程中應(yīng)該了解的各項商務(wù)禮儀都有很好的掌握，如辦公禮儀，酬賓禮儀，談判禮儀，電話禮儀等等。
一個人的儀表不但可以體現(xiàn)他的文化修養(yǎng)，也可以反映他的審美趣味。
穿著得體，不僅能贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。
相反，穿著不當(dāng)，舉止不雅，往往會降低了你的身份，損害你的形象。
注重儀表的協(xié)調(diào)，對于不同體型，不同膚色，不同年齡的人，就應(yīng)考慮到揚長避短，選擇合適的服飾。
職業(yè)的差異對于儀表的協(xié)調(diào)也非常重要。
儀表應(yīng)注意色彩的搭配，在選擇服裝、飾物的色彩時，應(yīng)考慮到各種色調(diào)的協(xié)調(diào)與膚色，選定合適的著裝、飾物。
儀表應(yīng)注意場合，根據(jù)不同的場合來進行著裝，喜慶場合，莊重場合及悲傷場合應(yīng)注意有不同的服裝，要遵循不同的規(guī)范與風(fēng)俗。
當(dāng)然一些基本的儀表禮儀中的原則更需要我們的掌握，比如女士化妝要適當(dāng)，男士穿西裝要得體等等。
言談舉止是指每一個人在商務(wù)活動中的職業(yè)表現(xiàn)。
在次我們主要探討同別人初次謀面的時候需要注意到的`禮儀習(xí)慣。
如下所示：
目光交流，要和對方有一個目光交流，而不應(yīng)該左顧右盼。
稱謂的選擇和使用一定要根據(jù)不同人的身份，年齡，地位等做出適當(dāng)?shù)倪x擇。
握手中，次序一般都是女士先伸手，男士再握手。
領(lǐng)導(dǎo)和上級以及長輩先伸手下級和晚輩再握手，還要避免上下過分地搖動。
相互介紹的時候，應(yīng)該注意順序的選擇，一般先由職位高的人開始介紹，如果是分為主方和客方的話，應(yīng)該是先把主方介紹給客方，然后再把客方介紹給主方。
互換名片時要用雙手拿出自己的名片，這時候有一個停頓，要注意將名片的方向調(diào)整到最適合對方觀看的位置，再雙手遞過去。
在接名片時也一定要用雙手去接。
以上所說的儀容儀表以及言談舉止都只是簡單的介紹其在商務(wù)禮儀中所應(yīng)注意的事項以及最基本的原則，更多的內(nèi)容需要我們在社交實踐中能夠更好的把握。
除了個人素質(zhì)的培養(yǎng)，個人行為能力也同樣不可忽視，具體表現(xiàn)于辦公禮儀，酬賓禮儀，電話禮儀，活動禮儀等方面。
在日常的辦公中也要注意辦公禮儀，這不僅有助于工作的效率提高，更可以提高公司的形象。
有自己的主見和做事風(fēng)格，千萬不要從眾。
做好自己分內(nèi)工作，沒事不要出風(fēng)頭，低調(diào)點。
看清實況，把自己放在安全的位置上，遇到什么分歧，最好把自己擺中間。
管好自己的那張嘴，什么時間，什么人物，什么地點，應(yīng)該要說什么樣的話。
如果你是那種心直口快的人，一定要三思后再說。
切記：“禍從口出”。
注意自己在別人心中的形象，努力、虛心、勤奮、的學(xué)習(xí)。
讓別人覺得擁有你這樣的朋友是一件很值得自豪的事!
以上都是辦公中經(jīng)常要用到的禮儀常識，同時在做接待工作也要學(xué)會審時度勢，具體情況具體處理，這樣才會做到有禮有節(jié)，協(xié)調(diào)好單位和來訪人員的關(guān)系，展現(xiàn)出良好的職業(yè)人素質(zhì)。
接待時要做到站立到位、適時招呼。
這也幾乎成為了現(xiàn)在公司接待客戶的定律。
服務(wù)人員主動站立于不但可以照看本人負責(zé)的服務(wù)區(qū)域，而且易于觀察顧客、拉近顧客的位置;打招呼時也要能夠做到時機適當(dāng)，語言適當(dāng)，表現(xiàn)適當(dāng)。
接待人員帶領(lǐng)客人到達目的地，應(yīng)該有正確的引導(dǎo)方法和引導(dǎo)姿勢。
我方負責(zé)人如果由于種種原因不能馬上接見，要向客人說明等待理由與等待時間。
一個公司免不了要跟其他公司打交道，而談判自然也是必不可免，如果不注意談判中的商務(wù)禮儀，很有可能就會給對方留下不好的印象，給公司造成損失。
商務(wù)談判之前首先要確定談判人員，與對方談判代表的身份、職務(wù)要相當(dāng)。
談判代表要有良好的綜合素質(zhì)，談判前應(yīng)整理好自己的儀容儀表，穿著要整潔正式、莊重。
談判之初的重要任務(wù)是摸清對方的底細，因此要認真聽對方談話，細心觀察對方舉止表情，并適當(dāng)給予回應(yīng)，這樣既可了解對方意圖，又可表現(xiàn)出尊重與禮貌。
談判結(jié)束簽字完畢后，雙方應(yīng)同時起立，交換文本，并相互握手，祝賀合作成功。
其他隨行人員則應(yīng)該以熱烈的掌聲表示喜悅和祝賀。
公司內(nèi)使用電話的語言很關(guān)鍵，它直接影響著一個公司的聲譽;在日常生活中，我們通過電話也能粗略判斷對方的人品、性格。
接聽電話不可太隨便，得講究必要的禮儀和一定的技巧，以免橫生誤會。
無論是打電話還是接電話，我們都應(yīng)做到語調(diào)熱情、大方自然、聲量適中、表達清楚、簡明扼要、文明禮貌，尤其要注意規(guī)范性的用語。
注重服務(wù)禮儀或提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，可以有效地提高商業(yè)服務(wù)行業(yè)的服務(wù)質(zhì)量，進而取得朗好的服務(wù)效益，樹立良好的企業(yè)形象，注重商務(wù)禮儀這一點越來越被被現(xiàn)代商業(yè)行業(yè)的經(jīng)營實踐所證明!
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塑造個人形象心得篇八
形象是一個人給人的第一印象，相當(dāng)于一個人的門面，是他在社交場合中與他人產(chǎn)生關(guān)系的重要工具。如何塑造一個良好的形象？個人在這方面的體會是多方面的，我將從外表儀態(tài)、言談舉止、行為舉止、修養(yǎng)涵養(yǎng)以及社會責(zé)任感等方面來探討如何全面塑造一個良好的形象。
首先，外表儀態(tài)是給予人第一印象的一種重要方式。人們對一個人的外表給予了很高的重視，一個人穿著得體、整潔大氣，表情自然、親切，儀態(tài)得體，都會給人一個親和、自信的形象。這就要求我們要在穿衣打扮上注重細節(jié)，注意個人形象的整潔與修養(yǎng)。此外，注意平常的儀態(tài)，例如走路姿勢、坐立方式、清潔牙齒、修指甲等，都能給人留下良好的印象。
其次，言談舉止也是體現(xiàn)一個人形象的重要部分。舉止得體、謙和有禮、有分寸、有思考才能，都能使別人對我們產(chǎn)生良好的印象。在社交場合中，我們要善于傾聽，避免極端言論，保持謙遜和客觀的態(tài)度，尊重他人的意見，展現(xiàn)出與人為善的品質(zhì)。同時，避免不必要的爭吵和激烈的爭論，展現(xiàn)出冷靜從容的一面，以贏得別人的尊重。
其次，行為舉止也是體現(xiàn)一個人形象的重要方式。一個人的舉止和行為，能夠表現(xiàn)他的品質(zhì)、修養(yǎng)和價值觀。一個舉止得體、言行一致的人，往往能夠得到身邊人的尊重和信任。為人處世我們要堅持原則，遵循道德規(guī)范，保持自己的原則和底線，不做損人利己的事情。此外，我們要注意禮儀，在公共場所保持秩序，遵守交通規(guī)則，增強集體主義精神。這樣的行為舉止都能給人留下積極向上的印象。
再次，修養(yǎng)涵養(yǎng)也是塑造形象的重要一環(huán)。一個人的修養(yǎng)涵養(yǎng)體現(xiàn)了他的素養(yǎng)和內(nèi)在品質(zhì)。修養(yǎng)涵養(yǎng)包括道德修養(yǎng)、學(xué)識修養(yǎng)、精神修養(yǎng)等方面，在這個方面我們需要注重自我修煉，培養(yǎng)自己的良好品質(zhì)，提高自身的綜合素質(zhì)。修養(yǎng)涵養(yǎng)的好壞，直接影響我們在社交場合以及職業(yè)發(fā)展中的表現(xiàn)。
最后，個人的社會責(zé)任感也是一個人形象的重要構(gòu)成部分。在當(dāng)今社會，我們應(yīng)該通過參加社會公益活動，履行社會責(zé)任，提高人格修養(yǎng)。當(dāng)我們關(guān)心他人、關(guān)心他人的利益，共同推動社會的進步，這將使我們產(chǎn)生積極向上的形象。我們應(yīng)該積極參與公益事業(yè)，踴躍參加志愿者活動，為社會做出貢獻，從而在個人形象塑造中展示出自己的社會意識和責(zé)任感。
綜上所述，形象塑造是一個多方面的過程，其中包括外表儀態(tài)、言談舉止、行為舉止、修養(yǎng)涵養(yǎng)以及社會責(zé)任感等方面。在這個過程中，我們應(yīng)該注意外在顯露的方方面面，注重個人形象的整潔與修養(yǎng)，積極培養(yǎng)自己的良好品質(zhì)和社會意識，以此全面塑造我們良好的形象。相信通過這些方面的努力，我們能夠給他人留下積極、正面的印象，并取得更好的社交效果。
塑造個人形象心得篇九
第一段：介紹約會的背景和重要性（大約200字）
約會是現(xiàn)代社交中的一種常見形式，它是人們在相互了解和交流的過程中，展示自己形象的重要環(huán)節(jié)。形象塑造是一門藝術(shù)，它可以反映一個人的品位、態(tài)度和個性特點。在約會時，一個良好的形象不僅能給對方留下深刻的印象，更能增加自信和吸引力。因此，約會形象塑造是每個人都應(yīng)該重視和學(xué)習(xí)的功課。
第二段：外在形象的塑造（大約300字）
外在形象是約會中最直觀也最重要的一部分。首先，衣著整潔和得體是一個人給人第一印象的重要因素。約會時適合選擇一套得體的裝束，既能體現(xiàn)自己的個性，又不會給對方造成不適。在穿搭方面，應(yīng)該避免過于隨意或過于正式，適量的配飾和簡約大方的款式都是不錯的選擇。其次，儀態(tài)和動作也極為重要。約會時，要注意自己的姿態(tài)，保持自然而優(yōu)雅的身體語言，不要過于緊張或放松。這樣會給人一種自信、大方且有魅力的形象。
第三段：內(nèi)在形象的塑造（大約300字）
內(nèi)在形象在約會中同樣起著至關(guān)重要的作用。首先，自信和幽默是一種吸引人的內(nèi)在品質(zhì)。自信的人會給人一種穩(wěn)重和堅定的感覺，而幽默則能緩解尷尬和緊張，增加交流的趣味性。其次，真實和善良也是塑造內(nèi)在形象的重要組成部分。約會是展示真實自我的時刻，不要刻意掩蓋或改變自己。保持真實的態(tài)度和善良的心態(tài)能夠更好地吸引對方，并在交流中建立起深厚的情感基礎(chǔ)。
第四段：細節(jié)的處理（大約200字）
好的細節(jié)處理能夠提升約會的質(zhì)量和魅力。首先，要關(guān)注自己的口腔衛(wèi)生和呼吸。保持口氣清新和牙齒潔白可以讓你在約會中更自信地展示自己。其次，注重言談的技巧和內(nèi)容。避免尷尬的沉默，注意機會和節(jié)奏，積極參與對話。另外，還要注重細節(jié)上的體貼和關(guān)懷。注意細節(jié)，如援手、微笑、注視以及關(guān)懷照料等，都能讓對方感覺到你的關(guān)注和真心。
第五段：總結(jié)（大約200字）
約會形象塑造是一個綜合性的過程，它需要外在形象的塑造、內(nèi)在品質(zhì)的展示以及細節(jié)的處理。良好的約會形象不僅能為自己增添魅力，更能讓對方感到愉悅和舒適。在約會中保持自信、真實和有趣的態(tài)度，同時注重細節(jié)上的體貼和關(guān)懷，才能達到與對方更好的交流和相互理解的目的。通過不斷的學(xué)習(xí)和實踐，我們可以不斷提升自己的約會形象，成為更受歡迎和受尊敬的社交者。
總結(jié)，約會形象塑造需要從外在形象的塑造、內(nèi)在品質(zhì)的展示以及細節(jié)的處理三個方面入手。通過努力和實踐，我們可以提升自己的約會形象，與對方建立良好的交流和情感基礎(chǔ)。
塑造個人形象心得篇十
形象對于一個人的重要性不言而喻，它不僅關(guān)系到一個人的外在形象，更關(guān)系到一個人的氣質(zhì)和品味。因此，我參加了一門形象塑造課程。在這門課程中，我學(xué)到了很多實用的技巧，受益匪淺。以下，我將分享我的課程心得體會。
第二段：高質(zhì)量形象的重要性
高質(zhì)量的形象可以幫助我們在工作、生活和社交場合取得成功。在職場上，大多數(shù)的招聘經(jīng)理認為外在形象是選擇求職者的一個重要選擇標(biāo)準(zhǔn)。而在社交場合，一個人的形象往往會對別人產(chǎn)生深刻的印象，因為也許是因為一個人的衣著得當(dāng)，或者談吐得體，才會成為與眾不同的人。因此，高質(zhì)量的形象可以幫助我們?nèi)〉贸晒?，它可以增加我們的自信心，并讓我們更加吸引人?/p>
第三段：學(xué)習(xí)的技巧
在這門課程中，我學(xué)習(xí)了許多關(guān)于塑造高質(zhì)量形象的技巧，包括皮膚護理、服裝配搭、化妝技巧等等。其中，化妝技巧對我影響最深刻。以前，我并不懂得化妝品怎樣使用，怎樣使用會讓我更加好看，但現(xiàn)在我可以用適合自己的粉底、眼影、唇膏等來展現(xiàn)最美麗的自己。我還學(xué)會了如何穿搭合身的衣服，如何配對顏色、材料等等。這些學(xué)習(xí)讓我在自我形象塑造上提高了不少。
第四段：自我批評與改進
參加這門課程，我意識到自己在形象塑造方面還有許多需要改進的地方。首先，我發(fā)現(xiàn)我的衛(wèi)生宜人方面還需加強，與皮膚護理相關(guān)的問題也需引起足夠的重視。其次，在穿搭方面，我在氣質(zhì)上還需要再進一步地塑造自己。最后也是最重要的一點，我要不斷地努力，讓自己的形象更加地符合職場和社交的要求。
第五段：總結(jié)
在這門形象塑造課程的學(xué)習(xí)中，我不僅掌握了塑造自己需要的技能和方法，也讓我更加認識到一個人形象對于職場和社交圈有多么重要。通過不斷地自我反省和批評，我相信我會變得更加自信，更加能夠迎接未來的挑戰(zhàn)。對于想進一步提升自己形象的人，我推薦參加類似的形象塑造課程，它可以讓你的形象變得更加出色。
塑造個人形象心得篇十一
形象塑造是個人在社會交往中非常重要的一環(huán)，可以直接影響著個人的形象和人際關(guān)系。而在學(xué)校教育中，形象塑造也是老師們十分關(guān)注的一點。近期，我們在學(xué)校參加了形象塑造的相關(guān)課程，通過系統(tǒng)學(xué)習(xí)和實踐，我深刻體會到了形象塑造的重要性，也收獲了不少寶貴的經(jīng)驗。
第二段：分享學(xué)習(xí)內(nèi)容和方法
在課程中，我們了解了形象塑造的基本原理和技巧。首先，我們學(xué)習(xí)到外表形象的重要性，因為第一印象往往起到?jīng)Q定性的作用。從著裝、儀態(tài)、言談舉止等方面入手，我們學(xué)會了如何打造自己的外在形象。其次，我們還學(xué)習(xí)到了語言和溝通技巧的重要性，如如何與人交流、如何優(yōu)雅地說話等。這些技巧的掌握能夠使我們在與他人交往時更加得心應(yīng)手。
第三段：分享課程實踐和體會
在實踐環(huán)節(jié)中，我們進行了一系列形象塑造的活動和角色扮演。通過這些活動，我不僅提升了自身形象，也更深刻地了解到了個人形象對人際交往的影響。在穿衣方面，我學(xué)會了選擇適合自己身材和風(fēng)格的服飾，不盲目追求時尚，而是注重整體搭配和合理的色彩搭配。此外，通過模擬人際交往的場景，我掌握了一些禮儀技巧，如握手時的力度和姿勢、方位站立等。這些實踐的經(jīng)驗幫助我更好地與他人交流和展示自己的形象。
第四段：總結(jié)形象塑造對個人的重要性
形象塑造不僅是外表形象的塑造，更是內(nèi)在修養(yǎng)、人格魅力和氣質(zhì)的表現(xiàn)。個人形象對于個人事業(yè)的發(fā)展、人際關(guān)系的建立都有著重要的影響。一個良好和諧的形象能夠給他人留下深刻影響，為個人事業(yè)的發(fā)展提供更好的支持。而一個不慎形象的個人可能會錯過很多機會。因此，我深刻認識到形象塑造對個人的重要性，決定在今后的生活中更加注重個人形象的塑造和提升。
第五段：展望未來發(fā)展
通過參加形象塑造課程，我深刻認識到了形象塑造的重要性，也積累了一些實踐經(jīng)驗。在未來的日子里，我將會繼續(xù)努力去提升自己的形象。首先，我將更加注重個人儀表的修養(yǎng)，學(xué)會選擇適合自己形象的衣著，保持良好的衛(wèi)生和形體。其次，我將更加注重言談舉止的修養(yǎng)，學(xué)會用正確的語言溝通，更加注重細節(jié)處的禮儀。最后，我將發(fā)展自己的個人品質(zhì)，注重內(nèi)在修養(yǎng)和人格魅力的培養(yǎng)，通過不斷提升自己的綜合素質(zhì)來塑造一個更好的形象。
通過參加形象塑造課程和實踐，我深刻體會到形象對于個人的重要性，并在實踐中收獲了一些寶貴的經(jīng)驗。我相信，只有不斷努力學(xué)習(xí)和實踐，不斷提升自己的形象，才能在社會交往中取得更好的效果。因此，在今后的生活中，我將繼續(xù)注重形象塑造的重要性，并致力于打造一個更好的個人形象。
塑造個人形象心得篇十二
第一段：引言（大約150字）。
商務(wù)形象塑造是一個非常重要的話題，因為一個良好的商務(wù)形象可以幫助我們在職場中獲得更多的機會和更好的發(fā)展。在我多年的從業(yè)經(jīng)驗中，我深刻體會到了商務(wù)形象塑造的重要性，并且總結(jié)出了一些心得體會。在本文中，我將分享我的觀點和經(jīng)驗，希望對即將進入職場的人有所幫助。
第二段：儀表端正（大約250字）。
首先，儀表端正是塑造商務(wù)形象的重要一環(huán)。在商務(wù)場合，我們的儀表形象直接體現(xiàn)了我們的專業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)。要想形成良好的儀表形象，我們需要注意衣著、言談舉止、儀容儀表等方面。首先，合適的著裝非常重要，我們要根據(jù)不同場合選擇合適的服裝，既要符合公司的要求，又要展現(xiàn)個人的品味和風(fēng)格。其次，言談舉止也是形象塑造的關(guān)鍵，我們要始終保持自信、專業(yè)和友好的態(tài)度，避免一些粗魯或不適當(dāng)?shù)男袨椤Ｗ詈?，良好的儀容儀表也可以增加我們的親和力和信任度，比如保持整潔的發(fā)型、干凈的指甲、自信的微笑等等。
第三段：溝通能力（大約250字）。
除了儀表形象外，良好的商務(wù)形象還需要較強的溝通能力。在商務(wù)場合，我們經(jīng)常需要與客戶、同事或上級進行有效的溝通。要想塑造良好的商務(wù)形象，我們需要掌握一定的溝通技巧。首先，善于傾聽是一項非常重要的能力，通過傾聽我們可以更好地理解對方的需求和意見，從而更好地解決問題。其次，清晰的表達能力也是關(guān)鍵，我們應(yīng)該學(xué)會用簡潔明了的語言和方式表達自己的想法和意見。此外，與人為善和友好溝通也是增進彼此關(guān)系的重要一環(huán)，通過積極樂觀的態(tài)度和簡短的寒暄，我們可以建立起良好的人際關(guān)系，進一步塑造自己的商務(wù)形象。
第四段：專業(yè)能力（大約250字）。
除了形象和溝通能力，專業(yè)能力也是塑造商務(wù)形象的重要因素。在現(xiàn)在的職場競爭中，擁有強大的專業(yè)能力是非常關(guān)鍵的。我們需要通過不斷學(xué)習(xí)和提升自己的知識和技能，成為某一領(lǐng)域的專家。同時，我們還需要能夠?qū)⒆约旱膶I(yè)知識轉(zhuǎn)化為實際操作能力，為公司解決問題，為客戶提供價值。通過不斷努力學(xué)習(xí)和實踐，我們可以提升自己的專業(yè)能力，進一步鞏固和塑造自己的商務(wù)形象。
第五段：個人品牌（大約250字）。
最后，一個成功的商務(wù)形象還需要建立一個個人品牌。個人品牌是我們在職場中的影響力和競爭力的象征。我們可以通過建立個人專業(yè)網(wǎng)站、參與行業(yè)交流、發(fā)布優(yōu)秀的個人作品等方式來提升自己的個人品牌。同時，我們還可以通過參加行業(yè)會議、演講或者擔(dān)任社團職位等方式來擴大自己的影響力。通過這些方式，我們可以建立起自己的個人品牌，進一步塑造自己的商務(wù)形象。
總結(jié)（大約100字）。
在商務(wù)世界中，成功的商務(wù)形象為我們贏得了更多的機會和更好的發(fā)展。通過儀表端正、溝通能力、專業(yè)能力和個人品牌的塑造，我們可以建立起自己的商務(wù)形象。希望這些心得體會能對廣大讀者在職場中形象塑造有所啟發(fā)，實現(xiàn)更好的職業(yè)發(fā)展。
塑造個人形象心得篇十三
作為一名商務(wù)人員，個人形象在日常的工作之中顯得尤為重要，而個人形象的塑造則更多來源與自己對于商務(wù)禮儀的掌握。
商務(wù)禮儀是在商務(wù)活動中體現(xiàn)相互尊重的行為準(zhǔn)則。
商務(wù)禮儀的核心是一種行為的準(zhǔn)則，用來約束我們?nèi)粘Ｉ虅?wù)活動的方方面面。
商務(wù)禮儀的核心作用是為了體現(xiàn)人與人之間的相互尊重。
對于商務(wù)禮儀我們主要從兩個方面入手：首先應(yīng)該注意個人的“軟實力”培養(yǎng)，從儀表禮儀到言談舉止，與人會面的禮儀，從而提高自己在社交中做需要具備的個人素質(zhì);再次應(yīng)該提高自己的個人行為能力，對于日常的社交，工作過程中應(yīng)該了解的各項商務(wù)禮儀都有很好的掌握，如辦公禮儀，酬賓禮儀，談判禮儀，電話禮儀等等。
一個人的儀表不但可以體現(xiàn)他的文化修養(yǎng)，也可以反映他的審美趣味。
穿著得體，不僅能贏得他人的信賴，給人留下良好的印象，而且還能夠提高與人交往的能力。
相反，穿著不當(dāng)，舉止不雅，往往會降低了你的身份，損害你的形象。
注重儀表的協(xié)調(diào)，對于不同體型，不同膚色，不同年齡的人，就應(yīng)考慮到揚長避短，選擇合適的服飾。
職業(yè)的差異對于儀表的協(xié)調(diào)也非常重要。
儀表應(yīng)注意色彩的搭配，在選擇服裝、飾物的色彩時，應(yīng)考慮到各種色調(diào)的協(xié)調(diào)與膚色，選定合適的著裝、飾物。
儀表應(yīng)注意場合，根據(jù)不同的場合來進行著裝，喜慶場合，莊重場合及悲傷場合應(yīng)注意有不同的服裝，要遵循不同的規(guī)范與風(fēng)俗。
當(dāng)然一些基本的儀表禮儀中的原則更需要我們的掌握，比如女士化妝要適當(dāng)，男士穿西裝要得體等等。
言談舉止是指每一個人在商務(wù)活動中的職業(yè)表現(xiàn)。
在次我們主要探討同別人初次謀面的時候需要注意到的`禮儀習(xí)慣。
如下所示：
目光交流，要和對方有一個目光交流，而不應(yīng)該左顧右盼。
稱謂的選擇和使用一定要根據(jù)不同人的身份，年齡，地位等做出適當(dāng)?shù)倪x擇。
握手中，次序一般都是女士先伸手，男士再握手。
領(lǐng)導(dǎo)和上級以及長輩先伸手下級和晚輩再握手，還要避免上下過分地搖動。
相互介紹的時候，應(yīng)該注意順序的選擇，一般先由職位高的人開始介紹，如果是分為主方和客方的話，應(yīng)該是先把主方介紹給客方，然后再把客方介紹給主方。
互換名片時要用雙手拿出自己的名片，這時候有一個停頓，要注意將名片的方向調(diào)整到最適合對方觀看的位置，再雙手遞過去。
在接名片時也一定要用雙手去接。
以上所說的儀容儀表以及言談舉止都只是簡單的介紹其在商務(wù)禮儀中所應(yīng)注意的事項以及最基本的原則，更多的內(nèi)容需要我們在社交實踐中能夠更好的把握。
除了個人素質(zhì)的培養(yǎng)，個人行為能力也同樣不可忽視，具體表現(xiàn)于辦公禮儀，酬賓禮儀，電話禮儀，活動禮儀等方面。
在日常的辦公中也要注意辦公禮儀，這不僅有助于工作的效率提高，更可以提高公司的形象。
有自己的主見和做事風(fēng)格，千萬不要從眾。
做好自己分內(nèi)工作，沒事不要出風(fēng)頭，低調(diào)點。
看清實況，把自己放在安全的位置上，遇到什么分歧，最好把自己擺中間。
管好自己的那張嘴，什么時間，什么人物，什么地點，應(yīng)該要說什么樣的話。
如果你是那種心直口快的人，一定要三思后再說。
切記：“禍從口出”。
注意自己在別人心中的形象，努力、虛心、勤奮、的學(xué)習(xí)。
讓別人覺得擁有你這樣的朋友是一件很值得自豪的事!
以上都是辦公中經(jīng)常要用到的禮儀常識，同時在做接待工作也要學(xué)會審時度勢，具體情況具體處理，這樣才會做到有禮有節(jié)，協(xié)調(diào)好單位和來訪人員的關(guān)系，展現(xiàn)出良好的職業(yè)人素質(zhì)。
接待時要做到站立到位、適時招呼。
這也幾乎成為了現(xiàn)在公司接待客戶的定律。
服務(wù)人員主動站立于不但可以照看本人負責(zé)的服務(wù)區(qū)域，而且易于觀察顧客、拉近顧客的位置;打招呼時也要能夠做到時機適當(dāng)，語言適當(dāng)，表現(xiàn)適當(dāng)。
接待人員帶領(lǐng)客人到達目的地，應(yīng)該有正確的引導(dǎo)方法和引導(dǎo)姿勢。
我方負責(zé)人如果由于種種原因不能馬上接見，要向客人說明等待理由與等待時間。
一個公司免不了要跟其他公司打交道，而談判自然也是必不可免，如果不注意談判中的商務(wù)禮儀，很有可能就會給對方留下不好的印象，給公司造成損失。
商務(wù)談判之前首先要確定談判人員，與對方談判代表的身份、職務(wù)要相當(dāng)。
談判代表要有良好的綜合素質(zhì)，談判前應(yīng)整理好自己的儀容儀表，穿著要整潔正式、莊重。
談判之初的重要任務(wù)是摸清對方的底細，因此要認真聽對方談話，細心觀察對方舉止表情，并適當(dāng)給予回應(yīng)，這樣既可了解對方意圖，又可表現(xiàn)出尊重與禮貌。
談判結(jié)束簽字完畢后，雙方應(yīng)同時起立，交換文本，并相互握手，祝賀合作成功。
其他隨行人員則應(yīng)該以熱烈的掌聲表示喜悅和祝賀。
公司內(nèi)使用電話的語言很關(guān)鍵，它直接影響著一個公司的聲譽;在日常生活中，我們通過電話也能粗略判斷對方的人品、性格。
接聽電話不可太隨便，得講究必要的禮儀和一定的技巧，以免橫生誤會。
無論是打電話還是接電話，我們都應(yīng)做到語調(diào)熱情、大方自然、聲量適中、表達清楚、簡明扼要、文明禮貌，尤其要注意規(guī)范性的用語。
注重服務(wù)禮儀或提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，可以有效地提高商業(yè)服務(wù)行業(yè)的服務(wù)質(zhì)量，進而取得朗好的服務(wù)效益，樹立良好的企業(yè)形象，注重商務(wù)禮儀這一點越來越被被現(xiàn)代商業(yè)行業(yè)的經(jīng)營實踐所證明!
塑造個人形象心得篇十四
第一段：引言（150字）
學(xué)生時代是每個人生命中重要的階段，也是人格形成的關(guān)鍵時期。在這個特殊的時期，學(xué)生形象的塑造尤為重要。經(jīng)過多年的學(xué)習(xí)和社交，我深切體會到了學(xué)生形象塑造的重要性。在此，我將分享我在塑造學(xué)生形象方面的心得體會。
第二段：外在形象的塑造（250字）
外在形象是學(xué)生形象塑造的第一步，也是最直觀的體現(xiàn)。首先，儀表整潔是塑造好學(xué)生形象的基本要求。注意穿著干凈整潔、符合校規(guī)的服裝，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。其次，正面的面部表情和自然的言談舉止也是外在形象的重要組成部分。我們應(yīng)該積極向他人傳遞積極向上的態(tài)度和良好的人際關(guān)系，以此塑造出自信、友善的形象。
第三段：內(nèi)在素養(yǎng)的培養(yǎng)（300字）
內(nèi)在素養(yǎng)在學(xué)生形象塑造中扮演著重要的角色。首先，在學(xué)習(xí)方面，我們應(yīng)該保持良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，努力追求知識，不斷提高自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)。此外，我們還應(yīng)該注重培養(yǎng)道德品質(zhì)和社會責(zé)任感，保持樂觀向上的心態(tài)，勇于承擔(dān)起家庭、學(xué)校和社會的責(zé)任。內(nèi)在素養(yǎng)的培養(yǎng)是學(xué)生形象塑造的根本基礎(chǔ)，只有不斷提高自己的內(nèi)在素質(zhì)，才能向外界展現(xiàn)出真正的學(xué)生形象。
第四段：社交與交往的重要性（300字）
學(xué)生時代是一個充滿交往和社交的階段，互動與合作的能力對學(xué)生形象的塑造至關(guān)重要。首先，學(xué)會與他人友好相處是促進個人發(fā)展的關(guān)鍵。我們要尊重和理解他人，積極主動地幫助他人，并與他人共同成長。其次，積極參與集體活動和社會實踐，拓寬自己的眼界，增強自己的人際交往和團隊協(xié)作能力。通過良好的人際關(guān)系和積極的交往方式，我們可以塑造出自信、陽光、善良的學(xué)生形象。
第五段：總結(jié)（200字）
學(xué)生形象的塑造是一個持久而又復(fù)雜的過程，需要我們不斷的努力和提高。通過塑造好外在形象、培養(yǎng)內(nèi)在素養(yǎng)、主動參與社交與交往，我們可以成為一個優(yōu)秀的學(xué)生。在此過程中，我們要牢記，學(xué)生形象的塑造不僅僅是為了他人的好看，更是為了讓我們自己更好地成長和發(fā)展。只有通過良好的學(xué)生形象的塑造，我們才能更好地適應(yīng)社會的發(fā)展和挑戰(zhàn)，為個人的成功和幸福打下堅實的基礎(chǔ)。
總結(jié)擴展：通過塑造學(xué)生形象，我們能夠從多方面提高自己。首先，良好的學(xué)生形象能夠贏得他人的尊重和認可，增加我們在學(xué)校和社會中的機會和資源。其次，學(xué)生形象的塑造能夠培養(yǎng)我們的自信心和責(zé)任感，使我們更加樂觀向上，面對挫折和困難時更加堅韌。最后，良好的學(xué)生形象有助于我們建立良好的人際關(guān)系和社交網(wǎng)絡(luò)，并為我們?nèi)松陌l(fā)展提供更多機會和可能性。因此，通過不斷努力，塑造一個好的學(xué)生形象對于我們每個人來說都是非常重要的。
塑造個人形象心得篇十五
中國是一個禮儀之邦，我們的言行在不同的場合會有不同的要求，要做到具有良好的禮儀，要從實踐中感受禮儀，而禮儀與塑造自我形象有著相輔相成的關(guān)系。下面小編整理了幾篇文章，希望你們喜歡!
篇一：社交禮儀論文 個人形象塑造
個人形象塑造的必要性
好的禮儀形象不僅可以美化人生，而且可以培養(yǎng)人們的社會性，同時還是社會生活和交往的需要。
注重言語禮儀形象，可以有一個和睦、友好的人際環(huán)境;注重行為的禮儀形象，可以促進人際關(guān)系的和諧;因此作為一名大學(xué)生，禮儀習(xí)慣的培養(yǎng)對我們個人形象的塑造至關(guān)重要。
注重個人形象塑造是當(dāng)代大學(xué)自我發(fā)展和社會發(fā)展的要求，一個好的形象必然會為自己在日常的人際交往和未來的社會工作中加分。
個人形象塑造的途徑
作為形象塑造主體的大學(xué)生，對于這些問題再加上老師講課我總結(jié)出了平時應(yīng)從以下幾個方面注意自己的形象：
1、儀容儀表，即外觀也。
??在社交中，儀表是打造個人形象魅力的基礎(chǔ)。
首先重點是頭和手，頭部和手部很重要，鼻毛不能過長，不能有發(fā)屑，一般要先梳理后穿衣服，身上不能有怪味。
男人的頭發(fā)也有要求，不要太長。
其次是服飾。
服飾也代表個人修養(yǎng)。
服飾最關(guān)鍵的一個問題，就是要選擇搭配到位。
首先要適合你的身份，適合你的地位。
其次要把不同的服裝搭配在一起，要給人和諧的美感。
2、言談舉止。
要求端莊、自然、大方、穩(wěn)鍵。
在舉止動作上，要有風(fēng)度，風(fēng)度就是優(yōu)雅的舉止，就是優(yōu)美的舉止。
優(yōu)雅的舉止，實際上是在充滿了自信的、有良好文化內(nèi)涵的基礎(chǔ)上的 一種習(xí)慣的自然的舉止動作。
舉止要文明，尤其是在大庭廣眾之前， 我們必須要樹立個體代表集體這樣一個理念。
比如不能夠當(dāng)眾隨意整理我們的服飾，不能當(dāng)眾處理我們的廢物，舉止簡言之是教養(yǎng)。
進而言之，舉止要優(yōu)雅規(guī)范。
所謂的站有站相、坐有坐相。
手不要亂放， 腳步要亂蹬。
在談吐上，就是語言，要講普通話。
第一要壓低聲量，打電話和談話能聲音過大，聲音過大顯的沒有修養(yǎng)。
受教育程度不高。
說話的聲 音低一點有二個好處，一是符合規(guī)范，二是比較悅耳動聽。
第二要慎選內(nèi)容，言為心聲。
你所討論的問題，首先是你的所思所想，要知道該談什么不該談什么。
第三、在與人交往中談吐時禮貌用語的使用也是很重要的，前面已經(jīng)說了。
另外在交談中，面部表情也很重要，表情是人的第二語言，表情要配合語言。
表情自然、不要假模假樣;表情要友善、不要有敵意;友善是一種自信，也是有教養(yǎng)。
表情要良性互動。
要雙方平等溝通。
3、內(nèi)在素質(zhì)。
加強內(nèi)在形象的培養(yǎng)和鍛煉，對于大學(xué)生自身也是至關(guān)重要的。
要進行社會責(zé)任感和道德感的培養(yǎng)，這是塑造自我良好形象的基礎(chǔ);注重知識的積累，做到既博又專;要有一個積極向上的態(tài)度，勇往直前，毫無畏懼;同時擁有一個自信、豁達、熱情、開放的心理，相信自己，正確認識和對待自己。
4、與他人交往，待人接物，作為一名大學(xué)生，與人交往事關(guān)你的形象。
很重要的一點是"遵時守約"。
時間就是生命、時間就是效益，與人交往中必須要遵守時間，這不但關(guān)系到你的形象問題，更關(guān)系的你自身的信譽問題。
結(jié)語
作為一名大學(xué)生，我覺得大學(xué)生自身禮儀要求要規(guī)范化。
一個知書不達禮，知識水準(zhǔn)和道德水準(zhǔn)嚴重不協(xié)調(diào)的學(xué)生，不可能成為一個優(yōu)秀人才。
一個優(yōu)秀人才，不僅應(yīng)當(dāng)有高水平的專業(yè)知識，還必須有良好的道德品質(zhì)修養(yǎng)和禮儀修養(yǎng)。
步入社會就要和許多社會上的人打交道，因此對我們個人的形象塑造是有一些要求的。
通過本次選修課關(guān)于禮儀的學(xué)習(xí)，讓我受益匪淺。
我們只要有心，注重小節(jié)，我們就是成功者!
篇二：如何塑造個人禮儀形象
如何塑造個人禮儀形象
解決方法：登陸騰訊課堂
搜索“如何塑造個人禮儀形象”觀看視頻。
塑造個人禮儀形象：
首先在行業(yè)中塑造好個人的形象是非常重要的，因為在任何時候個人形象都是影響個人的社會活動是否成功的重要因素，例如在求職過程中個人形象，是斷定結(jié)果是否成功的因素。
對于我個人而言，我認為“端莊大方”這兩個詞就足以詮釋我對個人禮儀形象的觀點。
那要做到“端莊大方”我認為需要在兩個大方面做工作。
一是：感官方面 二是:內(nèi)涵方面
感官即是：看的到，聽得到的，聞得到的，觸得到的。
對于要在感官方面提升禮儀形象，就要在梳妝，服飾，動作，語氣，表情幾個方面來著重提升。
我覺得從這幾個方面來講最打動人的方面就是表情，動作和語氣。
在和人交談中表情自然，眼睛注視著對方。
也要多微笑，微笑可以緩解壓力和緊張感。
言談舉止要開朗熱情大方，要有親和力。
坐，走，站。
都要合乎基本要求。
挺胸抬頭，精神些。
要表現(xiàn)的更自然一些，大忌就是不要表現(xiàn)的很虛假做作。
虛假做作是最容易讓別人感覺到的，也是最反感的。
其次就是著裝打扮方面，盡量簡單干凈就可以，如果打扮的太過妖艷會有種高傲冷酷的氣勢，會給人一種很難接近的感覺。
還有就是在什么場合穿什么樣地衣服。
穿著簡潔，講究衛(wèi)生。
像我們實習(xí)的話在殯儀館就不能披頭散發(fā)，染指甲，穿亮色的衣服。
在內(nèi)涵方面：有句話說的好“內(nèi)心美麗才是真正的美麗”。
內(nèi)涵影響舉止，內(nèi)在方面才是真正影響是長期成功的重要因素。
在外表獲取贊同時，內(nèi)涵會顯得格外的重要。
為什么大公司在面試時會聘那個將廢紙撿起扔進垃圾桶的人。
這就是內(nèi)涵。
我認為我們要提升內(nèi)涵首先是要有個正確的思想觀念。
這是做人的基本。
那對于我們學(xué)生要在這個基礎(chǔ)上提升的話，對于我而言看書的話肯定是不行的，因為我知道自己堅持下來的機率很小。
那我建議很好的方法就是看一些有意義視頻。
像百家講壇，藝術(shù)人生，講述，不枯燥還有意思。
還有就是提升內(nèi)涵最重要的影響就是不易被其他人“同化”。
(我認識一個人一開始的時候人特別好，憨厚樸實，但是一段時間以后，變得自私虛偽做作。
了解后，才知道是被其他人帶壞了，我覺得這是很危險的。
)做任何事都要掌握平衡，不超越底線。
最重要的就是要知道無論對人對事都不越過自己的底線并用心去對待。
我相信只要有目標(biāo)用心了，就一定會成功。
篇三：學(xué)習(xí)禮儀文化,塑造良好個人形象
學(xué)習(xí)禮儀文化，塑造良好的大學(xué)生形象
古語有云：禮，天之經(jīng)也，民之行也。
由此可見禮儀文化由來已久，對中華兒女有著深遠的影響。
中國自古以來有“禮儀之邦”的美譽，在大力提倡社會主義精神文明與構(gòu)建和諧社會的今天，講文明，懂禮貌是每一位公民必須具備的.社會公德。
而大學(xué)生在接受了高等的教育的同時，不應(yīng)忽視禮儀文化的作用，我們大學(xué)生以后進入社會更免不了與他人打交道的機會，所以學(xué)習(xí)社交禮儀、提高禮儀修養(yǎng)顯得尤為重要。
為什么說學(xué)習(xí)禮儀文化對大學(xué)生來說是至關(guān)重要的呢?大學(xué)生即將走上社會，去面臨社會的洗禮，等我們走上工作崗位：如何與領(lǐng)導(dǎo)打交道，如何與同事交往，如何建立良好的人際關(guān)系等對我們來說都是不得不面臨和思考的問題。
接下來我將根據(jù)我在禮儀文化課程中的所學(xué)所感淺談一下學(xué)習(xí)禮儀文化與塑造大學(xué)生形象的聯(lián)系。
現(xiàn)如今，在大學(xué)校園里，課堂上大學(xué)生無視禮儀的現(xiàn)象非常嚴重。
小學(xué)時，甚至中學(xué)時，我們都還知道在校園里遇到老師要停下來喊上一聲“老師好”，而在大學(xué)的校園里看到老師跟看到路人對我們來說已經(jīng)沒有什么區(qū)別了。
那時的課堂上我們是嚴肅的，上課之前我們要對老師起立鞠躬表示敬意，大學(xué)里無疑使開放的，也許是為了老師和學(xué)生能夠平等地交流，無形中這些以前約定的規(guī)矩就都不復(fù)存在了，甚至在課堂上大聲喧嘩，手機鈴聲震耳欲聾。
這些與塑造一個良好的大學(xué)生形象都是不符的。
首先我想談一談塑造一個得體的大學(xué)生形象是必要且必須的：塑造一個良好的大學(xué)生形象有利于大學(xué)生與他人建立良好的人際關(guān)系，促進大學(xué)生的身心健康。
其次，這是大學(xué)生自我完善、自我提高、自我發(fā)展的內(nèi)在要求;而且大學(xué)生的形象不僅關(guān)系到自己，更關(guān)系到整個學(xué)校的精神風(fēng)貌和整個社會的精神文明;最后，塑造一個良好的個人形象對個人未來的發(fā)展更有著不可言喻的作用。
儀。
禮儀文化大體包括個人禮儀、公共禮儀、交往禮儀、聯(lián)通禮儀、應(yīng)酬禮儀、求職禮儀以及餐飲禮儀這幾個方面的內(nèi)容。
首先個人禮儀包括儀容，舉止，表情，服飾，佩飾五個方面的內(nèi)容。
儀容，通常指人的外觀，在人際交往中是交往對象首先關(guān)注到的并且影響到他人對自己的整體評價，所以生活中對自己的儀容要求切忌過于隨便，要做到自然美，修飾美和內(nèi)在美，對頭發(fā)，面容等細節(jié)也要多多注意。
其次就是舉止，，在與人的交往中要做到舉止得體，優(yōu)雅，無論是手資，立資，蹲姿等。
對于表情，要考慮到場合，對象，不宜過分夸張，要做到自然得體。
最后關(guān)于服飾和佩飾，兩者不可分離而談，服飾和佩飾要相互搭配。
良好的個人禮儀有利于加深別人對你的印象分，能讓別人舒心主動地與你接近，一個外表邋遢的人很難得到他人的認同和接納，無論是朋友還是領(lǐng)導(dǎo)。
在公共場合個人形象就顯得尤為重要了，因為這時你的言談舉止，一言一行都影響著別人對你的看法。
公共場合分為行路、行車、乘船、賓館等，平時看似很簡單平常的舉止都有著細微的區(qū)別，我們要特別留意一些細節(jié)。
如：乘車行路辦公室的工作人員在陪同領(lǐng)導(dǎo)及客人外出時要注意：讓領(lǐng)導(dǎo)和客人先上，自己后上;要主動打開車門并以手示意，待領(lǐng)導(dǎo)和客人坐穩(wěn)后再關(guān)門，一般車的右門為上、為先、為尊，所以應(yīng)先開右門，關(guān)門時切忌用力過猛;在乘車的座次上很講究，我國一般右為上，左為下;陪同客人時，要坐在客人的左邊等等。
不同的環(huán)境要注意不同的細節(jié)，這只能靠我們平時多留心，課余多學(xué)習(xí)。
交往禮儀對于大學(xué)生來說并不陌生，剛剛步入大學(xué)的我們都渴望收獲一份真摯的友情或愛情，此時，交往禮儀是我們必須了解的。
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