總結(jié)是對(duì)自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步進(jìn)行回顧，同時(shí)也是對(duì)自己的反思和思考。需要注意選取明確、簡(jiǎn)潔、有針對(duì)性的表達(dá)方式來(lái)闡述自己的觀點(diǎn)。請(qǐng)看以下總結(jié)范文，或許能夠幫到您。
暑假歸來(lái)話實(shí)踐總結(jié)篇一
在大學(xué)的第一個(gè)暑假中，莪選擇了當(dāng)?shù)氐囊患曳b企業(yè)進(jìn)行為期30天的假期打工生活，大學(xué)暑假打工實(shí)踐報(bào)告。據(jù)了解，該公司是一家生產(chǎn)冬季服裝為主的韓資企業(yè)，產(chǎn)品也是主要銷(xiāo)往韓國(guó)的一些地方。此次打工，目的在于體驗(yàn)工廠的生活，提前接觸并嘗試適應(yīng)社會(huì)。為將來(lái)適應(yīng)工作環(huán)境鍛煉鍛煉。
7月20日，經(jīng)過(guò)種種，莪正式成為了一名該廠的暑假工，被分配到了某工人的旗下，做副工，說(shuō)好聽(tīng)的叫副工，其實(shí)也就是個(gè)小工。莪這崗位說(shuō)大也可說(shuō)小也可。其實(shí)還是很重要的一崗位，莪的主要工作就是剪線跟整理布片。因?yàn)橐路?，是一片一片的接起?lái)的，所以有的一些就要鎖邊，這鎖邊的工作莪是做不了，那可是技術(shù)活，像莪這種小白，是擔(dān)當(dāng)不起這樣重任的，所以莪也就是為她做副工，她把衣服的布片的某些邊鎖起來(lái)，一個(gè)連一個(gè)的，莪就要用小剪刀把它們一個(gè)個(gè)的剪開(kāi)，然后整理起來(lái)，捆好，送到下一個(gè)人的手中再加工。所以說(shuō)莪的工作也是非常重要的。鎖邊沒(méi)鎖好，線開(kāi)了，莪還要幫她挑出來(lái)。因此，這個(gè)環(huán)節(jié)的工作比較重要，產(chǎn)品的質(zhì)量關(guān)系到了公司的聲譽(yù)。
莪們的上班時(shí)間也是異常緊湊，07：30—11：30，13：00—7：00—(加班)。其中早上還要提前十分鐘到，會(huì)點(diǎn)名，不到者罰款5元一次。后來(lái)，莪還了解到，也是跟莪一樣的副工還有其他的學(xué)生，比如初中剛剛中考完的，高中剛剛高考完的，其實(shí)莪是非常支持她們能利用暑假時(shí)間來(lái)鍛煉的，社會(huì)實(shí)踐報(bào)告《大學(xué)暑假打工實(shí)踐報(bào)告》。這是莪很欣賞她們的原因。因此，莪們最后也成為了很要好的朋友，也經(jīng)常聯(lián)系一下，探討一下雜雜的問(wèn)題。不過(guò)，說(shuō)歸說(shuō)，做歸做，她們的動(dòng)手能力真的令莪吃驚，甚至是一些比莪們還小的小女生，像莪們這些大學(xué)生就先得異常的笨拙。以前說(shuō)大學(xué)生高分低能莪還不相信，現(xiàn)在餓也要說(shuō)，動(dòng)手能力不強(qiáng)是莪們大學(xué)生的通病。
也許，工作與生活有著相同之處：都是重復(fù)。休息休息再休息，工作工作再工作。來(lái)到廠，經(jīng)理就告誡，這里不是學(xué)校，首先是安全第一，其次必須遵守廠規(guī)廠紀(jì)。每天忙碌著枯燥乏味的同一件事，耳邊還時(shí)常響著同事甚至是經(jīng)理的責(zé)備。少說(shuō)話，多做事；抓緊時(shí)間，提高速度，注意品質(zhì)，莪們要出場(chǎng)等等。其實(shí)這些都是符合邏輯的，只要有一顆又責(zé)任的心，員工可以去認(rèn)真的做好本職工作。開(kāi)始的時(shí)候，莪們常常會(huì)想，做這些事情是不是會(huì)大材小用了？帶著此種疑問(wèn)，很不情愿的去上班，自然，工作效率比較低。經(jīng)過(guò)經(jīng)理的一番話，莪終于明白到，做好事才是真正的目的，并不是說(shuō)隨便應(yīng)付就能了事，工作不等同于玩笑，必須做到最好。
適應(yīng)能力也在考驗(yàn)著莪。
首先就是工作環(huán)境。改變的環(huán)境和朝夕相處的人，都要讓莪面對(duì)。努力的做到和善的與人相處，盡量保持工作環(huán)境的衛(wèi)生等等。這個(gè)工作環(huán)境還真是惡劣的不能再惡劣了，當(dāng)然不是說(shuō)的硬件。這個(gè)工作是加工衣服，而且是冬衣，里面是毛毛的，滿(mǎn)屋子都飄著些細(xì)細(xì)的毛毛，吸附在衣服上市很難洗掉的，做在身上更是好受不了哪去，逼得莪不得不戴上了口罩，每次下班回來(lái)都是很痛苦的，就只是洗臉胳膊什么的就要花費(fèi)些時(shí)間，這頭發(fā)還不算了。每次洗完后水都是黑的，里面只是純毛毛。呵呵。這環(huán)境可真是個(gè)挑戰(zhàn)。
在不久的將來(lái)，莪就要踏入社會(huì)，面對(duì)的是錯(cuò)綜復(fù)雜的人和事，要學(xué)會(huì)如何去面對(duì)，如何去處理。就在這次實(shí)踐中莪的實(shí)踐能力得到了鍛煉。最基本的禮貌，見(jiàn)到同事和上司，打個(gè)招呼問(wèn)好。凡此種種，說(shuō)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，做到也不是容易的。
暑假歸來(lái)話實(shí)踐總結(jié)篇二
暑假時(shí)間為響應(yīng)市團(tuán)委號(hào)召提高自己的社會(huì)實(shí)踐能力，我應(yīng)聘了中國(guó)電信見(jiàn)習(xí)客戶(hù)經(jīng)理一職，電信營(yíng)業(yè)廳暑假實(shí)踐報(bào)告?；顒?dòng)期間我參加了中國(guó)電信開(kāi)展的各項(xiàng)活動(dòng)，活動(dòng)涉及寬帶受理，家客終端，個(gè)客終端的銷(xiāo)售及欠費(fèi)回訪等各方面?；顒?dòng)中活動(dòng)中中國(guó)電信××路營(yíng)業(yè)廳給予了大力支持。視將本次活動(dòng)的的有關(guān)情況報(bào)告如下：
1學(xué)習(xí)c網(wǎng)及寬帶的相關(guān)知識(shí)和營(yíng)銷(xiāo)策略，同中國(guó)電信工作人員深入到小區(qū)宣傳業(yè)務(wù)手機(jī)輻射健康知識(shí)。
7.11到3532小區(qū)宣傳,
7.18德仁新苑小區(qū)宣傳
7.24××小區(qū)宣傳
8.1文苑小區(qū)宣傳
8.7安泰小區(qū)宣傳
8.14于常甫北小營(yíng)小區(qū)宣傳。
2學(xué)習(xí)電信完善的管理運(yùn)行模式，參加電信的4次會(huì)議，會(huì)議的主題分別是：加強(qiáng)見(jiàn)習(xí)客戶(hù)經(jīng)理對(duì)工作的認(rèn)識(shí)并提高業(yè)務(wù)能力，部署家庭健康計(jì)劃工作，總結(jié)7月份工作并部署8月份工作計(jì)劃，優(yōu)秀營(yíng)業(yè)員情景演示及表學(xué)彰習(xí)會(huì)網(wǎng)議。
3學(xué)習(xí)中國(guó)電信對(duì)電信用戶(hù)實(shí)施優(yōu)質(zhì)服務(wù)的落實(shí)辦法，在營(yíng)業(yè)廳實(shí)踐規(guī)模化優(yōu)質(zhì)服務(wù)接受廣大用戶(hù)咨詢(xún)向電信用戶(hù)的解釋有關(guān)受費(fèi)及相關(guān)問(wèn)題，社會(huì)實(shí)踐報(bào)告《電信營(yíng)業(yè)廳暑假實(shí)踐報(bào)告》。
4學(xué)習(xí)cdma200的接入方式及原理。
二、實(shí)踐總結(jié)及建議
××區(qū)××路營(yíng)業(yè)廳管理83個(gè)小區(qū)和13個(gè)城中村的寬帶及移動(dòng)業(yè)務(wù)，在各級(jí)省市政府關(guān)心支持下其工作蓬勃發(fā)展，通過(guò)全體員工的辛勤努力各項(xiàng)工作取得了，顯著的成就，除少數(shù)小區(qū)和城中村外，市區(qū)基本全部覆蓋電信寬帶。電信管理步入規(guī)范化軌道，對(duì)電信職工基本實(shí)現(xiàn)了“準(zhǔn)職業(yè)化，規(guī)范化標(biāo)準(zhǔn)化”的管理，定時(shí)對(duì)本區(qū)營(yíng)業(yè)員進(jìn)行考核并及時(shí)表彰實(shí)施相應(yīng)的獎(jiǎng)懲措施。
同時(shí)，我也清醒的看到電信擴(kuò)展和改革的過(guò)程中規(guī)范化管理與城市物質(zhì)文化水平的提高還不太適應(yīng)，電信的規(guī)范化管理服務(wù)水平和服務(wù)質(zhì)量用戶(hù)還不太滿(mǎn)意，分析投訴舉報(bào)較多的地方，主要有一下幾個(gè)方面的原因：
1個(gè)別地方員工屬電信部門(mén)臨時(shí)聘用其業(yè)務(wù)水平不夠高，業(yè)務(wù)素質(zhì)不夠硬
2客戶(hù)報(bào)裝程序繁雜
3營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)少客戶(hù)交費(fèi)不太方便
結(jié)合××區(qū)的實(shí)際情況我又如下建議:電信應(yīng)當(dāng)對(duì)職工特別是臨時(shí)聘用人員的業(yè)務(wù)素質(zhì)和水平的考核組織學(xué)習(xí)提高服務(wù)質(zhì)量，提高裝機(jī)效率，簡(jiǎn)化客戶(hù)報(bào)裝程序，縮短等待時(shí)間，為方便用戶(hù)電信可與當(dāng)?shù)劂y行信用社協(xié)商，使用戶(hù)可就近在銀行或信用交納費(fèi)用。
三、實(shí)踐體會(huì)
人的一生中學(xué)校并不是永遠(yuǎn)的學(xué)校，而是真正的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會(huì)，大學(xué)社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門(mén)，走向社會(huì)接觸社會(huì)了解社會(huì)投身社會(huì)的良好形式，是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修生養(yǎng)性樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑，通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新理念，吸收新的思想與知識(shí)。一個(gè)多月的社會(huì)實(shí)踐一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多東西，而這些東西讓我終身受用，社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干。
在此我感謝市團(tuán)委和電信給我這次實(shí)踐機(jī)會(huì)，在今后的學(xué)習(xí)生活中我一定繼續(xù)努力，爭(zhēng)做一個(gè)優(yōu)秀的大學(xué)生。
暑假歸來(lái)話實(shí)踐總結(jié)篇三
8月5日
一．實(shí)到人數(shù)情況
實(shí)到20人，一人未到。
二．活動(dòng)流程
全天
立項(xiàng)組跟隨老師了解理想流程的主要工作內(nèi)容和全過(guò)程；設(shè)計(jì)組跟隨老師了解設(shè)計(jì)流程的主要工作和全流程。
8月6日
一．實(shí)到人數(shù)情況
實(shí)到20人，一人未到。
二．活動(dòng)流程
上午
9點(diǎn)所有立項(xiàng)組成員跟隨帶隊(duì)老師前往杭集等地的基站驗(yàn)收工程。實(shí)地了解有關(guān)建設(shè)基站的要求和大致流程。
下午
組員集中交流實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，大家暢談十天來(lái)的收獲，填寫(xiě)實(shí)踐調(diào)研報(bào)告。
大三的這個(gè)暑假，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，一心準(zhǔn)備考研的同時(shí)，我覺(jué)得對(duì)于自己實(shí)踐能力的培養(yǎng)也不容忽視。在報(bào)紙上看到了揚(yáng)州電信舉辦大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐，便毅然決然的報(bào)名了。
十天的實(shí)踐，主要是在電信大樓里進(jìn)行。第一天參加實(shí)習(xí)的啟動(dòng)儀式，儀式上聽(tīng)取電信高層的演講，對(duì)于電信行業(yè)有了大概的了解，對(duì)于3g業(yè)務(wù)有了初步認(rèn)識(shí)，另外對(duì)于十天的實(shí)習(xí)活動(dòng)產(chǎn)生了了明確的目標(biāo)。接下來(lái)的幾天，我們跟隨帶隊(duì)老師參觀了電信大樓里的機(jī)房，當(dāng)?shù)弥@些機(jī)房平時(shí)絕對(duì)是不會(huì)對(duì)外人開(kāi)放之后，我感到這個(gè)實(shí)地學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)實(shí)在難得，雖然對(duì)于機(jī)房里的“大塊頭們”從前沒(méi)有過(guò)直觀的認(rèn)識(shí)，初次接觸頗有陌生感，對(duì)于老師的講解有時(shí)也不能完全理解，但是從老師嘴里時(shí)常蹦出的名詞，我感到相當(dāng)耳熟，這些都是我在學(xué)校里專(zhuān)業(yè)課上學(xué)到的東西，這次的對(duì)號(hào)入座讓我頗有成就感，至少以后可以跟別人說(shuō)這玩意我看過(guò)的。在這幾天中，我們還聆聽(tīng)了工程師們有關(guān)電信技術(shù)規(guī)范和流程以及c網(wǎng)的概況和建設(shè)流程的簡(jiǎn)介，讓我對(duì)于電信局的主體系統(tǒng)組成，語(yǔ)音交換機(jī)網(wǎng)絡(luò)的概況以及一些初級(jí)簡(jiǎn)單的電信網(wǎng)知識(shí)有了初步的認(rèn)識(shí)。另外，我們還外出進(jìn)入小區(qū)，街道實(shí)地觀察了戶(hù)外設(shè)備，譬如小區(qū)里面的集線器，街道兩旁無(wú)線揚(yáng)州的設(shè)備箱等等。帶隊(duì)老師還為我們打開(kāi)設(shè)備機(jī)箱，跟我們介紹其工作原理和流程，這些實(shí)地的經(jīng)歷讓我感受到了電信業(yè)務(wù)跟我們的生活是如此的息息相關(guān)，曾經(jīng)覺(jué)得這是一個(gè)遙不可及的領(lǐng)域，我們永遠(yuǎn)也觸及不到它牽涉到技術(shù)方面的部分，現(xiàn)在如此近距離的觀察和如此深入淺出的講解讓我受益匪淺。6號(hào)這天，全體立項(xiàng)組的組員還親臨現(xiàn)場(chǎng)，參與了工程驗(yàn)收，當(dāng)然是旁觀的份，但是通過(guò)這樣的一次難得的經(jīng)歷，我們深刻感受到電信行業(yè)的高要求和高強(qiáng)度的特性，對(duì)于牽涉到老百姓切身利益的行業(yè)，就必須要不折不扣的完成規(guī)定的指標(biāo)，來(lái)不得半點(diǎn)馬虎，我想這就是對(duì)于每一個(gè)電信人最基本的要求。
總的來(lái)說(shuō)，十天的實(shí)踐對(duì)我來(lái)講是比較有收獲的，曾經(jīng)認(rèn)為自己在大學(xué)里學(xué)的東西不是相當(dāng)理論就是相當(dāng)落后和時(shí)代脫節(jié)的知識(shí)，這次來(lái)電信，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)不然，在這里我看到了很多書(shū)本上提到的設(shè)備的實(shí)體以及技術(shù)的運(yùn)用，無(wú)論電信行業(yè)如何發(fā)展，電信設(shè)備和技術(shù)如何先進(jìn)，有一些基本的始祖的原理和技術(shù)是不會(huì)改變的。而我在大學(xué)里學(xué)的也就是這些能夠?qū)εc今后就業(yè)有所幫助的那些基礎(chǔ)。這次實(shí)踐讓我充分認(rèn)識(shí)到一句話的含金量：實(shí)踐出真知。的確是這樣，不親臨現(xiàn)場(chǎng)，就不會(huì)知道這些相關(guān)的技術(shù)和設(shè)備室如何運(yùn)用到我們生活中的，那么電信領(lǐng)域?qū)ξ襾?lái)說(shuō)永遠(yuǎn)都將是一個(gè)虛的或者說(shuō)高深的領(lǐng)域。這次實(shí)踐讓虛變實(shí)，讓理論成為實(shí)踐，我想這就是我這十天來(lái)的最大感受。
暑假歸來(lái)話實(shí)踐總結(jié)篇四
在這個(gè)暑假里我選擇了在精豐印刷廠為期一個(gè)月假期打工生活，據(jù)了解精豐印刷廠是一家港商獨(dú)資企業(yè)，全部產(chǎn)品都是為各大公司服務(wù)，此次目的在于體驗(yàn)工廠生活前提下接觸并嘗試適應(yīng)社會(huì)為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)工作環(huán)境鍛煉鍛煉。
7月12日我正式以一名暑假工身份被分配到工廠生產(chǎn)部精平裝科做臺(tái)面工作，所謂臺(tái)面工作就是對(duì)書(shū)籍簡(jiǎn)單加工裝飾使書(shū)籍精品書(shū)，因此這個(gè)部門(mén)工作比較重要產(chǎn)品質(zhì)量，關(guān)系到公司聲譽(yù)，上班異常緊湊08：00-12：0013：00-19：00總共10個(gè)小時(shí)，后來(lái)我才知道這工廠招收了許多暑假工還有許多技校學(xué)生來(lái)實(shí)習(xí)，令我感觸最深是有許多未滿(mǎn)或者剛滿(mǎn)18周歲外來(lái)人員他們?yōu)榱藴p輕家里負(fù)擔(dān)小小年紀(jì)就放棄學(xué)業(yè)來(lái)到這里打工了，所以當(dāng)我剛開(kāi)始跟他們聊天時(shí)候我以為他們都比我大誰(shuí)知道還比我小，這生活逼人讓他們?cè)境錆M(mǎn)活力臉蛋在打工辛酸下磨去了不少光澤，在那一刻我感到是幸福我還可以上大學(xué)。
也許工作和生活都有相同之處：重復(fù)工作工作再工作、吃飯吃飯?jiān)俪燥?、休息休息再休息，?lái)到車(chē)間每天都忙著同樣工作，每天都忍受機(jī)器嘈雜聲音，甚至有時(shí)要忍受督導(dǎo)責(zé)備，總之少說(shuō)話多做事動(dòng)作快，打工生活單調(diào)中辛苦，辛苦中單調(diào) 。
首先我是住在工廠宿舍里，可能有人一聽(tīng)到住工廠宿舍那環(huán)境肯定是很糟糕，以前我也是認(rèn)為，但這一次卻讓我刮目相看，環(huán)境是挺好，跟我大學(xué)宿舍差不了，所以讓我第一次對(duì)工廠宿舍有新看法，初到陌生環(huán)境跟陌生外來(lái)工者相處一開(kāi)始感覺(jué)真有點(diǎn)不自然，可能是廣東本地人緣故多多少少對(duì)外省人有說(shuō)不清隔膜，但后來(lái)我主動(dòng)地和同宿舍人講話以禮相待，漸漸地開(kāi)始有話可聊了，宿舍氛圍融洽了，在不久將來(lái)我也要踏進(jìn)社會(huì)這個(gè)大圈子面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜人和事要學(xué)會(huì)去面對(duì)和處理問(wèn)題，在這次實(shí)踐中讓我得到了鍛煉機(jī)會(huì)了。
其次是心態(tài)問(wèn)題，雖然是學(xué)生，但是當(dāng)你來(lái)到工廠打工時(shí)候，你只是一名普通工作者，跟工廠員工是一樣待遇一樣工作義務(wù)和權(quán)力，只有擺正心態(tài)才會(huì)認(rèn)真地投入工作中還有虛心問(wèn)問(wèn)題，有一次督導(dǎo)教粘絲帶在書(shū)本上，其實(shí)別以為很容易，是需要一定技巧才會(huì)提高工作效率，但是有暑假工不聽(tīng)督導(dǎo)教導(dǎo)自以為粘法是最好。最后被督導(dǎo)罵得狗血淋頭，所以工作時(shí)不妨多聽(tīng)聽(tīng)別人意見(jiàn)，不要鉆牛角尖才會(huì)有所進(jìn)步。總之做人要懂得受教懂得圓滑 。 最后領(lǐng)工資雖然只是一點(diǎn)點(diǎn)錢(qián)，但是我知道人在他學(xué)生時(shí)代最重要是學(xué)習(xí)東西、增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是鍛煉機(jī)會(huì)，賺錢(qián)不是主要。作為學(xué)生能賺多少錢(qián)?等畢業(yè)了會(huì)有很多賺錢(qián)機(jī)會(huì)，只要有知識(shí)和能力,智慧,就可以找到好工作。實(shí)習(xí)是為將來(lái)打基礎(chǔ)重要階段，珍惜每個(gè)工作機(jī)會(huì)，不論人學(xué)歷從事工作好好表現(xiàn)、展示能力不要錯(cuò)過(guò)好機(jī)遇。一件事情是輕輕松松但每一件事都是讓人成長(zhǎng)經(jīng)歷一段過(guò)程喜悅或是艱辛經(jīng)歷方式不盡相同，但它結(jié)果是相同，都會(huì)因涉事而成長(zhǎng)。其實(shí)工作中不一定有太多地方用到專(zhuān)業(yè)知識(shí)更多是要耐心、細(xì)心一步腳英腳踏實(shí)地地。去工作單位憑專(zhuān)業(yè)知識(shí)不可能在工作上高枕無(wú)憂(yōu)，更多是在做一些很小事情而判斷人工作能力怎樣恰恰是從一些小事情上看出來(lái)。
一切認(rèn)識(shí)都來(lái)源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類(lèi)認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問(wèn)題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問(wèn)題。而隨著這些問(wèn)題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識(shí)能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對(duì)認(rèn)識(shí)的決定作用，認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識(shí)和理論對(duì)實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識(shí)在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識(shí)一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對(duì)獨(dú)立性，可以對(duì)實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基矗通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。
大學(xué)以前，每次放假我都呆在家里，除了幫父母干點(diǎn)家務(wù)也沒(méi)參加過(guò)什么別的實(shí)踐活動(dòng)?，F(xiàn)在上了大學(xué)，大學(xué)生意味著成長(zhǎng)和獨(dú)立，因此自己不能像以前那樣度過(guò)假期，應(yīng)該參加一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)、了解社會(huì)，一方面可以把學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中去，提高各方面的能力，另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)，也可以賺取零花錢(qián)。所以暑假開(kāi)始后，我就不停地找暑期工，在經(jīng)過(guò)朋友的介紹后得到了一份脈動(dòng)飲品促銷(xiāo)員的工作，具體的工作就是為該飲品做有買(mǎi)有送的活動(dòng)，把飲品打入市場(chǎng)，讓更多人購(gòu)買(mǎi)，提高銷(xiāo)售量。促銷(xiāo)是企業(yè)推廣新產(chǎn)品、提高品牌知名度、樹(shù)立企業(yè)良好形象加強(qiáng)與顧客聯(lián)系的重要措施。
萬(wàn)事開(kāi)頭難，都要有開(kāi)始，都要有經(jīng)過(guò)，都要有失敗。在經(jīng)歷了在這份工作之后，明白了很多事情看起來(lái)簡(jiǎn)單，但實(shí)際上與我們的想象是有很大的差距的，不但要有細(xì)心，還要有耐心?？傊?，任何事情都要考慮周全。
在工作的那么多天里，我體會(huì)到“態(tài)度決定一切”這句話的含義。一開(kāi)始，我都敷衍了事，到了出錯(cuò)的時(shí)候就嚇壞了。后來(lái)經(jīng)過(guò)檢討，對(duì)每一件事情都要保持良好的態(tài)度，這樣子，才能讓自己的工作順利以及讓公司滿(mǎn)意自己的表現(xiàn)。我還意識(shí)到和諧的工作環(huán)境和人際關(guān)系是工作順利的保障。
暑假歸來(lái)話實(shí)踐總結(jié)篇五
杜甫云?讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路?，然而，在今天，這句話似乎成了天方夜譚。從小學(xué)到高中，我們都是啃著書(shū)本，在題海里?游?過(guò)來(lái)的，素質(zhì)教育似乎離我們很遠(yuǎn)。到了大學(xué)這個(gè)微型社會(huì)，我們才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)，實(shí)踐能力是這么的重要，?實(shí)踐岀真知?，相信這是我們每個(gè)人都不敢否認(rèn)的。
為了培養(yǎng)謙虛謹(jǐn)慎，不驕不躁的作風(fēng)，樹(shù)立?實(shí)踐第一?的觀點(diǎn)，拋棄象牙塔的光環(huán)，虛心向社會(huì)學(xué)習(xí)，向群眾學(xué)習(xí)，向?qū)嵺`學(xué)習(xí)；為了增強(qiáng)探索創(chuàng)新的精神，增強(qiáng)為人民服務(wù)的能力，保持真誠(chéng)奉獻(xiàn)社會(huì)的情懷，在實(shí)踐中增長(zhǎng)才干；為了甩脫書(shū)呆子氣，確保理論聯(lián)系實(shí)際，加強(qiáng)對(duì)自身的鍛煉，磨礪塌實(shí)肯干、艱苦奮斗的品質(zhì)，我校開(kāi)展了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
作為一名臨床專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)生，這是我的第一次暑期社會(huì)實(shí)踐。在經(jīng)過(guò)深思熟慮之后，我決定去醫(yī)院里面提前感受見(jiàn)習(xí)的氛圍，真正到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域去實(shí)踐，找出自己的不足，為以后的學(xué)習(xí)增添動(dòng)力！于是我選擇了烏蘇市中醫(yī)院，在征得院方的同意后，進(jìn)行了為期兩周的見(jiàn)習(xí)實(shí)踐工作。由于僅僅是大一學(xué)生，沒(méi)有過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，我主要是在一旁觀看學(xué)習(xí)，但短短十四天對(duì)我來(lái)說(shuō)，仍然受益匪淺。
我成為這所醫(yī)院的一份子之后，我所做的工作，就是觀察醫(yī)護(hù)人員的日常工作，以及同醫(yī)生一起查房。這些看似簡(jiǎn)單的工作，卻處處都蘊(yùn)藏著學(xué)問(wèn)。
在兩周的見(jiàn)習(xí)過(guò)程中，我明白了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，見(jiàn)到了很多病的臨床表現(xiàn)，癥狀體征，了解了患者的心理狀態(tài)，認(rèn)識(shí)到深入的手法必須靠在臨床上的實(shí)踐才能不斷進(jìn)步， 熟悉了醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度.工作人員的分工及工作職責(zé)。實(shí)踐的時(shí)間雖然短暫，卻著實(shí)令我開(kāi)闊了眼界。
下面我將從制度、技術(shù)、思想和個(gè)人方面闡述我的心得體會(huì)。
技術(shù)方面。在幾天的觀察中，對(duì)于醫(yī)護(hù)方面的常識(shí)我了解了不少。掌握了測(cè)量血壓的要領(lǐng)；輸液換液的基本要領(lǐng)；抽血的要領(lǐng)；病歷的寫(xiě)法等。下面簡(jiǎn)述血壓測(cè)量方法：患者坐位或者臥位，血壓計(jì)零點(diǎn)、肱動(dòng)脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進(jìn)一指為宜，聽(tīng)診器應(yīng)放在肱動(dòng)脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時(shí)為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調(diào)）時(shí)為舒張壓（低壓）。
醫(yī)德方面。醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著的?救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復(fù)保健?的使命。唐代?醫(yī)圣?孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠(chéng)有這樣的論述：?凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志，無(wú)欲無(wú)求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。?因此，醫(yī)生必然要掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)，同時(shí)更要具有愛(ài)崗敬業(yè)、廉潔奉獻(xiàn)、全心全意為人民服務(wù)的品格。從這幾天的實(shí)踐觀察中，每位醫(yī)護(hù)人員的真誠(chéng)笑容，對(duì)病人和家屬的親切問(wèn)候，都深深地打動(dòng)著我。醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。要做一個(gè)好的醫(yī)生，首先要有好的品德。我一定會(huì)牢記于心的。
個(gè)人方面。雖然我不是真正意義上的見(jiàn)習(xí)生，但是我有著真心求學(xué)的態(tài)度。在七天與醫(yī)院的親密接觸中，我明白了，知識(shí)是永遠(yuǎn)學(xué)不完的，實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。而作為見(jiàn)習(xí)或?qū)嵙?xí)生，要做到：1、待人真誠(chéng)，學(xué)會(huì)微笑；2、對(duì)工作對(duì)學(xué)習(xí)有熱情有信心；3、善于溝通，對(duì)病人要細(xì)致耐心，對(duì)老師要勤學(xué)好問(wèn)；4、主動(dòng)出擊，不要等問(wèn)題出現(xiàn)才想解決方案；5、踏踏實(shí)實(shí)，不要驕傲自負(fù)，真正在實(shí)踐中鍛煉能力。這次的經(jīng)歷也為我以后的學(xué)習(xí)奠定了基石。
我們?cè)诩依铮趯W(xué)校，沒(méi)有什么煩惱挫折，有時(shí)年少輕狂，有時(shí)肆意妄為，一切都是那么順利，脫離了學(xué)校和家，在社會(huì)就不是那么好了，我們應(yīng)該放下學(xué)校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵，不要期望太高，要一步一步地去完成，我們要有一顆平常心，樂(lè)觀地去面對(duì)社會(huì)里遇到的不如意和挫折，正確的估計(jì)自己，給自己一個(gè)正確的定位。
以上就是我兩周的醫(yī)院實(shí)地學(xué)習(xí)實(shí)踐的體會(huì)。實(shí)踐，是一種磨練，是對(duì)自己感受醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識(shí)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，更是對(duì)自己醫(yī)療夢(mèng)想的期前準(zhǔn)備.雖然在醫(yī)院見(jiàn)習(xí)很辛苦，但歷歷在目的忙碌日子,讓我過(guò)的很充實(shí)。通過(guò)實(shí)踐，我更加堅(jiān)定了學(xué)醫(yī)的信念，同時(shí)認(rèn)識(shí)到醫(yī)生是一個(gè)很平凡的職業(yè)，他的責(zé)任就是救死扶傷，挽救病人的生命。而且，醫(yī)生也同樣應(yīng)該具備一定的思想素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責(zé)任心，把病人的生命看作是自己的生命。除此之外，醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的能力，積極為醫(yī)學(xué)的未來(lái)作出貢獻(xiàn)。
這次社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們大學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了 本文由教師考編app整理，歡迎大家去app store搜索?教師考編?找到自己喜歡的考編軟件。
現(xiàn)實(shí)和理想是有很大差距的，要改變生活，就要努力學(xué)習(xí)，不斷地學(xué)習(xí)，從書(shū)本中，也從實(shí)踐中。 在今后的學(xué)習(xí)中，我將時(shí)刻以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，為實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想而努力奮斗。
暑假歸來(lái)話實(shí)踐總結(jié)篇六
好多同學(xué)都決定不回家，留在這里，有帶輔導(dǎo)班的，有帶家教的，都急切的想提前適應(yīng)一下未來(lái)我們大多數(shù)師范生都會(huì)選擇的職業(yè)——老師。而我，在爸媽的精神和物質(zhì)的雙重支持下準(zhǔn)備去學(xué)駕駛。
可事情永遠(yuǎn)不會(huì)那么順利。在我以為萬(wàn)事俱備只欠報(bào)名的時(shí)候，我去駕校被告知由于不是本地人，得要有暫居證，讓我去派出所辦理一個(gè)。結(jié)果派出所的叔叔告訴我，學(xué)生放假期間不給辦什么暫居證。我無(wú)語(yǔ)了，可是我已經(jīng)租好了房子。所以我只能待在這兒，我也準(zhǔn)備去帶個(gè)家教什么的。之后，我在好幾個(gè)網(wǎng)站掛了家教的信息，也沒(méi)人聯(lián)系我，此時(shí)我的室友和同學(xué)們的工作都早已敲定，就等著搬到自己的住處后，等著上班了，而我天天游走于學(xué)校的公布欄前，逛家教信息網(wǎng)，同城網(wǎng)，趕集網(wǎng)，也不記得打了多少電話，而得到的回復(fù)都是：“名額已滿(mǎn)，我們?cè)缭谀銈兛荚嚨臅r(shí)候就已經(jīng)確定了人員，你應(yīng)該早點(diǎn)打電話?！倍易畛Ｕf(shuō)的話就是：“哦，不好意思”，“抱歉，打擾了”。也不知道這樣挫敗了多少次。以至于我再次看到小廣告時(shí)都不愿意打電話了。
這種情況維持了三四天。我想我不可能找到諸如家教之類(lèi)與我專(zhuān)業(yè)有關(guān)的工作了，所以我決定去找別的工作，記得以前逛街的時(shí)候看到很多店面都有招聘啟事，于是我騎著剛買(mǎi)的二手自行車(chē)穿梭于各個(gè)街道，結(jié)果我一問(wèn)他們招不招短期的，他們都說(shuō)只招長(zhǎng)期的。有的在我還沒(méi)問(wèn)招不招短期就告訴我說(shuō)只招短期的，我就納悶了，我看著不像做長(zhǎng)期工作的嗎？這樣跑了整整兩天。我再也不愿意跑了，反正他們招的都是長(zhǎng)期工。
可是我還是注意看有招聘的廣告，希望能看到兼職這倆字眼。是的我的確看到學(xué)校旁邊有那么一個(gè)快餐店的玻璃窗上有個(gè)招聘：兼職若干。我當(dāng)時(shí)那個(gè)心情不知道用什么語(yǔ)言來(lái)形容才貼切，就好像是行走在沙漠里的人看到了綠洲一樣。我喜出望外。走進(jìn)去一問(wèn)，不招兼職。當(dāng)時(shí)一種無(wú)名怒火就沖出來(lái)了。更多的是覺(jué)得自己被欺騙，被玩弄了。還是被一塊小廣告。。 在此期間我一直沒(méi)有放棄過(guò)在網(wǎng)上找工作，白天在外面跑，晚上回家就用手機(jī)上網(wǎng)找工作。不過(guò)網(wǎng)上也很少有兼職，即使有，也都是發(fā)傳單之類(lèi)的只能做一兩天的工作，而我需要一份工作來(lái)付我的房租。不知道是不是老天爺眷顧我，我在網(wǎng)上真看到兼職。有一家公司招業(yè)務(wù)員，文員，平面設(shè)計(jì)師。說(shuō)實(shí)話我連業(yè)務(wù)員和文員該做什么工作都不知道，但是我把它當(dāng)救命的稻草。就抓著不放了。我撥通了電話，他們讓我去面試。很順利的我找到了他們的公司，這都得益于我平時(shí)喜歡出門(mén)逛逛。面試很順利，只不過(guò)，他們說(shuō)第一個(gè)月試用期沒(méi)有工資。第二個(gè)月得看自己業(yè)績(jī)，根據(jù)業(yè)績(jī)提成。我當(dāng)時(shí)估計(jì)是腦袋進(jìn)水了，居然答應(yīng)了。第二天我去上班了，老板跟我聊了一會(huì)，就讓我熟悉熟悉業(yè)務(wù)，拿了一些資料給我看。不消二十分鐘，我就看完了，沒(méi)事做了，無(wú)聊得很。我是好動(dòng)的人，這樣簡(jiǎn)直像是一種囚禁。我再想想頭一個(gè)月沒(méi)有工資，暑假的一半都是在為他白白干活，我就不想干了，而且老板說(shuō)我看起來(lái)像高中生，這句話是不是一種變相的辭退呢？我沒(méi)有多想，于是我就對(duì)老板說(shuō)我不想干了。老板說(shuō)，好。然后，我就走了。我沒(méi)有直接回家，而是去一個(gè)家教兼中介中心了，之前我去過(guò)那，知道他要招人，雖然他工資很低，再怎么不濟(jì)，也能付房租了。估計(jì)是暑假缺人，老板竭力勸說(shuō)我在這工作。我在那待了一上午也不知道自己的本職工作是什么。終于待足了一個(gè)上午的班。我就走了，工作時(shí)間可以選擇，所以下午我沒(méi)有去。
我希望可以找到更好的工作。下午很熱，熱的人不敢出門(mén)。我睡了一個(gè)難得的午覺(jué)。醒來(lái)已經(jīng)是傍晚了。出去吃了個(gè)飯，溜了個(gè)彎回家后接到一個(gè)電話，是一位老師，姓王。他說(shuō)他在網(wǎng)上看到我的求職信息，他自己辦了個(gè)輔導(dǎo)班，現(xiàn)在想招一名老師。問(wèn)我可有意愿去。我有點(diǎn)小猜疑，別的輔導(dǎo)班早就找好老師了，怎么這個(gè)老師現(xiàn)在才找呢？不過(guò)轉(zhuǎn)念一想這不就是我要找的好工作嗎？我當(dāng)然樂(lè)意了。我說(shuō)那我明天過(guò)去看看吧。他說(shuō)了大概的地址，讓我到那后再聯(lián)系他。很順利的，我找到了他所在的小區(qū)。然后打給他。他差他兒子下來(lái)接我了。
到了他家后，才發(fā)現(xiàn)他躺在床上，原來(lái)，他摔了腿，下不了床。而他的輔導(dǎo)班已經(jīng)開(kāi)課了。讓我頂替他，給他帶小學(xué)部分的學(xué)生，上午英語(yǔ)，下午語(yǔ)文，各兩個(gè)半小時(shí)，就在他們家?guī)?。我答?yīng)了。雖然工資不高，但是可以幫到他，而且還可以積累一些經(jīng)驗(yàn)。何樂(lè)而不為呢？就這樣我找到工作了?；丶液笪乙圆粫?huì)做為由立即辭掉了在家教兼中介中心的工作。
第二天我就正式上班了。我去的比他要求的早。我希望在學(xué)生們來(lái)之前熟悉一下我的工作環(huán)境。王老師告訴我說(shuō)，這個(gè)班包含好幾個(gè)年級(jí)學(xué)生，學(xué)習(xí)上對(duì)高年級(jí)要求嚴(yán)格些，低年級(jí)的可以適當(dāng)寬松些。紀(jì)律上對(duì)誰(shuí)都要嚴(yán)格。
王老師的妻子把我領(lǐng)進(jìn)一個(gè)房間，一進(jìn)去就有一個(gè)調(diào)皮的胖胖的小男孩說(shuō)，她是我們老師?。课疫€以為她是我們的新同學(xué)呢！我心想我有那么小嗎？之后學(xué)生陸陸續(xù)續(xù)來(lái)了。有四個(gè)女孩，六個(gè)男孩，最大的六升一，最小的二升三。還好不是特別正規(guī)的教室，所以不是特別緊張。按照王老師的要求，我先給他們聽(tīng)寫(xiě)單詞，給他們批完后，可能初一的單詞對(duì)于他們來(lái)說(shuō)有點(diǎn)難度吧，只有幾個(gè)高年級(jí)的孩子些對(duì)了。記錄下他們成績(jī)。然后把我頭天晚上準(zhǔn)備好的對(duì)話抄在黑板上，教他們讀。有效仿我的初中英語(yǔ)老師的教學(xué)方法，讓他們進(jìn)行小組練習(xí)。高年級(jí)的同學(xué)還好，帶他們讀一下，指點(diǎn)一下就好了。那些二三年級(jí)的連一些基本的單詞都不認(rèn)得。我得帶他們一遍一遍地讀。我嗓子都啞了，他們還不會(huì)，真是氣煞我也！畢竟他們才二三年級(jí)，也許他們某些漢字都不會(huì)讀。也許該對(duì)他們寬松點(diǎn)。所以只要他們跟著我讀得沒(méi)錯(cuò)就算他們過(guò)關(guān)了。等所有的人都會(huì)讀了，我就擦掉對(duì)話，換另外一個(gè)對(duì)話。和第一個(gè)一樣的教他們。最后再教他們15個(gè)單詞，讓他們回家記，第二天聽(tīng)寫(xiě)。兩個(gè)半小時(shí)就過(guò)去了。下午的語(yǔ)文有點(diǎn)頭疼了。畢竟學(xué)的不是中文系，不知道該怎么教。還好王老師給了我寫(xiě)了一點(diǎn)教案，我在上網(wǎng)找了一些。這樣就有得講了。
第一個(gè)禮拜算是平安度過(guò)了，雖然偶爾有幾個(gè)學(xué)生會(huì)講話，但我還能控制。從第二周開(kāi)始，估計(jì)是覺(jué)得我太溫柔吧，這是我后來(lái)從他們的作文里得知的。他們就一發(fā)不可收拾，那些會(huì)讀的高年級(jí)同學(xué)乘我在教低年級(jí)同學(xué)讀單詞或?qū)υ挄r(shí)講話，或者嘲笑低年級(jí)同學(xué)的不標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)音。真是混亂的不得了。任我怎么阻止他們也阻止不了，人多口雜，我怎么能管得住呢？ 接下來(lái)的幾周我只得啟用我的懲罰措施，只要有一個(gè)人講話就延遲下課。對(duì)于玩性頗大的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是最厲害的懲罰，為了及時(shí)下課，他們都變得聽(tīng)話多了。最難對(duì)付的是那些不做家庭作業(yè)的學(xué)生，一開(kāi)始我一直信任他們，給他們機(jī)會(huì)補(bǔ)作業(yè)，沒(méi)想到這些孩子不珍惜這機(jī)會(huì)，作業(yè)依舊拖拖拉拉。我只得采取硬性措施，放學(xué)后陪著他們把作業(yè)補(bǔ)完才讓他們回家。對(duì)于那些好打架的學(xué)生，我只得緊緊地看著他們，在有人要打架之前，站在他們中間，防患于未然，這也制止了一些小爭(zhēng)端。命運(yùn)多踹，可以說(shuō)是這個(gè)暑假我的經(jīng)歷的真實(shí)寫(xiě)照了。 經(jīng)過(guò)三個(gè)禮拜的相處，我覺(jué)得小學(xué)生雖然可愛(ài)，但是卻很難管理，以至于我現(xiàn)在見(jiàn)到他們都害怕了。這讓我意識(shí)到當(dāng)老師真辛苦??！老師的責(zé)任真重大??！
暑假的經(jīng)歷讓我更堅(jiān)定了在以后兩年要好好學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的信念。
暑假歸來(lái)話實(shí)踐總結(jié)篇七
雖然說(shuō)前期的工作我沒(méi)做什么，而且還曾想退出過(guò)，不過(guò)，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)，如果當(dāng)初我退出了，我真的會(huì)后悔的。因?yàn)檫@個(gè)活動(dòng)值得我去參加的，在放假前兩個(gè)月左右我們的團(tuán)隊(duì)就開(kāi)始準(zhǔn)備工作了，而我，則沒(méi)做什么事情，感覺(jué)對(duì)不起大家啊，恰好今年逢干旱，我們決定去調(diào)查關(guān)于水利工程方面的。此次前去的是東臺(tái)，在我眼中是個(gè)多么陌生的地方啊，去那是團(tuán)隊(duì)中有個(gè)人的家在那，而且她家種地的，這個(gè)對(duì)我們的調(diào)查很有利，經(jīng)過(guò)幾十個(gè)小時(shí)終于到達(dá)目的地了，心中有種說(shuō)不出來(lái)的感覺(jué)，畢竟第一次來(lái)這，第一次和這么多人生活在外的，想想大家一定要互相照顧的，她的一家都很熱情好客啊，去的那晚，做個(gè)簡(jiǎn)單的了解，雖然語(yǔ)言方面有點(diǎn)障礙，但是不可言傳，我們可以意會(huì)啊，由于大家都很累的，所有那晚睡的很早，而且我想大家一定睡的很香甜吧，一大早，她的家人為我們做好了早餐，等待我們，我們也就吃了，然后就真正的準(zhǔn)備我們的調(diào)查了，她爸爸為我們聯(lián)系到了一輛面包車(chē)，帶我們下田地，去調(diào)查，首先，我們來(lái)到的是關(guān)要地段，水閘，這是莊稼的血液啊，缺少它怎么可以，所以我們對(duì)三叉河做了個(gè)詳細(xì)的了解，雖然沒(méi)技術(shù)人員在場(chǎng)，但是我們通過(guò)許多渠道去了解水閘和水渠，然后我們坐車(chē)來(lái)到了已經(jīng)退潮的“大海”，第一次看啊，呵呵，往下去，“看，螃蟹，好多螃蟹”不知道誰(shuí)大叫一聲，我們應(yīng)聲一看，乖乖，好多小螃蟹，不過(guò)，還沒(méi)等我們到它旁邊，它就跑到窩里去了，馬上，我們不約而同的掏出手去挖螃蟹，“看，我抓到一只了”回頭一看，果然一只好大好大的螃蟹啊，不行，我也得很賣(mài)力的去挖，果然，到統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)的時(shí)候我挖到最多了，哈哈，不過(guò)很佩服螃蟹的那速度，很快很快的，畢竟我們玩的是樂(lè)趣和時(shí)間，它玩的是命，一輩子，可以說(shuō)，這個(gè)過(guò)程我很開(kāi)心啊，都不像大學(xué)生了，突然間我們都回到了童年，樂(lè)完了，我們?cè)撟鍪铝耍缓笙碌厝?shí)地調(diào)查農(nóng)民對(duì)水渠的用處和保護(hù)，然而由于語(yǔ)言的差異，這個(gè)艱難而又神圣的任務(wù)就交給國(guó)香了，畢竟她是個(gè)本地人哈，方便。
我們要去那些有專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員的地方去了解水渠，到了以后發(fā)現(xiàn)當(dāng)?shù)厝艘彩呛軣崆榈陌?，正時(shí)農(nóng)忙，他們還細(xì)心的回答我們的問(wèn)題，慢慢的我們了解到這地區(qū)有八個(gè)水利專(zhuān)局，分布的很是合理。
跑完了一個(gè)地方，準(zhǔn)備去第二地方已是中午了，專(zhuān)業(yè)人員已經(jīng)回去吃飯了，感覺(jué)有點(diǎn)失落，所有準(zhǔn)備下去去，還討論了問(wèn)哪些問(wèn)題呢，睡了一個(gè)覺(jué)以后，感覺(jué)精神很好，考慮到農(nóng)忙，我們先打電話提前問(wèn)他們有沒(méi)有時(shí)間，可是結(jié)果讓我們很失望，現(xiàn)在是農(nóng)忙，人家要做事的，所有沒(méi)空接待我們。
第二天我們?yōu)閼?hù)主摘西瓜，裝西瓜，她爸爸還說(shuō)給我們一人兩箱呢，可是我們?cè)趺磶Щ厝?，呵呵，不一?huì)兒，就忙完了，做事的時(shí)候也沒(méi)忘記隨機(jī)去調(diào)查幾位農(nóng)民，很快又到了中午，可是又下了一個(gè)下午的雨，我們不能出去調(diào)查啊，一睡就一個(gè)下午了，晚上我們就準(zhǔn)備離開(kāi)了，感覺(jué)不愿意啊，事情還沒(méi)完全做好呢，可是車(chē)票是個(gè)問(wèn)題啊，沒(méi)辦法，晚上睡覺(jué)的心情是激動(dòng)還是不舍？不是明白，第三天，很早我們就起來(lái)了，準(zhǔn)備告別這個(gè)地方，也不知道以后還有沒(méi)有機(jī)會(huì)再次踏上這塊土地，就這樣，就是這樣，結(jié)束了，感覺(jué)結(jié)束的很突然，一切真是很突然的啊。
雖然只有三天，可是我們生活的很是愉快啊。
暑假歸來(lái)話實(shí)踐總結(jié)篇八
俗話說(shuō)得好：讀萬(wàn)卷書(shū)，不如行萬(wàn)里路。我們?cè)诖髮W(xué)里學(xué)的知識(shí)應(yīng)學(xué)會(huì)應(yīng)用，而社會(huì)實(shí)踐就是一個(gè)很好的平臺(tái)。社會(huì)實(shí)踐是我們接觸社會(huì)，提升自己的良好形式，雖然辛苦，但每次都會(huì)碩果累累。社會(huì)實(shí)踐是我們投身社會(huì)的第一步，向他人學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉自身的能力，是為今后走進(jìn)社會(huì)打下基礎(chǔ)。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。
轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)在大學(xué)這個(gè)象牙塔里里度過(guò)了兩年，為了鞏固，復(fù)習(xí)這兩年來(lái)學(xué)習(xí)到的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，以及為即將到來(lái)的大三積蓄力量，這個(gè)暑假我決定到醫(yī)院藥房里學(xué)習(xí)。在姨父的幫助下，我到了海南省萬(wàn)寧市萬(wàn)城鎮(zhèn)衛(wèi)生院學(xué)習(xí)雖然這是一個(gè)比較小的醫(yī)院，但來(lái)之不易，我下定決心，要好好學(xué)習(xí)，鍛煉自己。20天的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，讓我不僅鞏固了自身的知識(shí)，而且還學(xué)會(huì)了不少做人的道理，讓我受益匪淺。社會(huì)實(shí)踐讓我接觸了不同行業(yè)的人，了解了不同行業(yè)的一些基本工作，與社會(huì)更親近了；也讓我鞏固了自身的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，學(xué)習(xí)了其它知識(shí)，開(kāi)拓了知識(shí)面，提升了自己。
7月24日，我獨(dú)自一人來(lái)到海南省萬(wàn)寧市萬(wàn)城鎮(zhèn)衛(wèi)生院藥房，進(jìn)入藥房，映入眼簾的是排放整齊的各種藥品，有西藥、中成藥、注射液、片劑等等。雖然已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩年，但我們還沒(méi)有接觸太多專(zhuān)業(yè)知識(shí)，對(duì)藥品還是一無(wú)所知，因此面對(duì)柜子上琳瑯滿(mǎn)目的藥品，還是犯了暈。還好這里的姐姐都對(duì)我很熱情。她們告訴我記住藥品擺放位置的訣竅。原來(lái)藥品的擺放是有規(guī)律的。先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類(lèi)，在此基礎(chǔ)之上又分為抗生素類(lèi)，心血管類(lèi)，呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，其中注射液以及注射藥品在醫(yī)院使用特別廣泛，因此注射類(lèi)藥品一幫放在比較靠前的地方，還有一些一類(lèi)、二類(lèi)藥品是鎖在柜里的，也有一些需要低溫儲(chǔ)藏，如腦蛋白注射液。在了解藥品擺放的同時(shí)，我還了解了一下藥房工作的流程、工作的要求準(zhǔn)則等等。藥房服務(wù)規(guī)范遵守四查十對(duì)：查處方，對(duì)科別，姓名，年齡；查藥品，對(duì)藥名，規(guī)格，數(shù)量，標(biāo)簽；查配伍禁忌，對(duì)藥品性狀，用法和劑量；查用藥品合理性，對(duì)臨床診斷。因?yàn)槿f(wàn)城鎮(zhèn)衛(wèi)生院是一個(gè)鎮(zhèn)上的醫(yī)院，所以規(guī)模不是特別的大，藥房一共是五個(gè)人，輪流工作，每天有兩個(gè)人工作，一個(gè)負(fù)責(zé)調(diào)劑，一個(gè)負(fù)責(zé)核對(duì)。其中住院病房取藥和門(mén)診取藥都是在這個(gè)藥房里取藥的，因?yàn)殚T(mén)診取藥的人特別多，取藥口每天都是人山人海，所以每天過(guò)得比較充實(shí)。藥房是醫(yī)院里很重要的一個(gè)部門(mén)，負(fù)責(zé)核查醫(yī)生的處方是否有問(wèn)題，是否存在配伍禁忌，還要指導(dǎo)病人合理用藥，要保證給病人正確的藥品，否則后果相當(dāng)嚴(yán)重。因此我在醫(yī)院主要是看處方調(diào)劑取藥。每天來(lái)到藥房第一件事就是打掃，保持藥房的清潔，并記下溫度和濕度。
在藥品中，葡萄糖注射液、氯化鈉注射液和葡萄糖氯化鈉注射液較常用，而葡萄糖注射液和葡萄糖氯化鈉注射液有不同的濃度，如有5%、10%的葡萄糖注射液。但醫(yī)生寫(xiě)處方的時(shí)候一幫用英文字母，如ns表示氯化鈉注射液，5%gns表示5%葡萄糖氯化鈉注射液，5%gs表示5%的葡萄糖注射液。日常藥品的使用主要是感冒藥和咽喉腫痛藥及一些清涼降火藥，感冒咳嗽藥有999感冒顆粒，復(fù)方鹽酸偽麻黃堿緩釋膠囊，小兒止咳糖漿，小兒氨酚烷胺顆粒，咳速停糖漿等等，同時(shí)還有一些退燒藥如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火藥主要有西瓜爽潤(rùn)喉片，金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨芐膠囊等。在藥房工作的一個(gè)姐姐跟我說(shuō)：“光看是比較難記住藥品的位置、用法用量的，必須看處方取藥才比較容易記住?！彼运軣嵝牡慕涛铱刺幏?，注意處方上的一些符號(hào)，英文字母，還有一些藥的別名等。如：ivdrp是坐脈點(diǎn)滴，im是肌注，qd是一日一次bid是一日兩次，tid是一日三次，qid是一日四次，p。o是口服，sig是用法用量，馬來(lái)酸氯苯那敏注射液也叫撲爾敏針，復(fù)方氨淋巴比妥注射液也叫氨基比林針。熟記這些后，從7月30號(hào)起我每天都有一項(xiàng)必做工作――看處方取藥，雖然開(kāi)始時(shí)看醫(yī)生寫(xiě)的字比較困難，但時(shí)間久了也就慢慢習(xí)慣了，這期間藥房里的姐姐們幫了我不少忙，教了很多的新知識(shí)，我很感激她們。拿藥的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，對(duì)不同年齡，性別，和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心，謹(jǐn)慎，相對(duì)于孕婦，能不開(kāi)藥就盡量不開(kāi)藥。因此每次都小心翼翼的，而且核查好幾遍再給藥房里的姐姐核對(duì)。在工作的同時(shí)我還借此機(jī)會(huì)了解了很多藥品，我把大部分藥的說(shuō)明書(shū)都帶回家，了解不同藥品的作用，用量以及配伍禁忌等，不懂的就問(wèn)藥房里的姐姐們，雖然她們沒(méi)有比我大多少，但工作早，懂的比我多，她們都很熱心的替我解答，讓我受益匪淺，對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和工作有很大的幫助。與此同時(shí)，我還了解了醫(yī)院的大概部門(mén)，有門(mén)診部，門(mén)診部里又有專(zhuān)家門(mén)診部；藥房，注射室，還有b超室，放射室等。對(duì)于醫(yī)院里面病人取藥的流程，首先病人先掛號(hào)，然后醫(yī)生給開(kāi)處方，然后病人拿著處方到收費(fèi)處進(jìn)行劃價(jià)和交錢(qián)，最后到藥房取藥，隨著技術(shù)的發(fā)展，計(jì)算機(jī)的普及，現(xiàn)在級(jí)別高的醫(yī)院全部采用計(jì)算機(jī)處理，不再有處方，醫(yī)生直接在計(jì)算機(jī)上開(kāi)藥品，節(jié)省了一些不必要的環(huán)節(jié)，但在我們鎮(zhèn)上這個(gè)比較小的醫(yī)院，醫(yī)生是必須開(kāi)處方，我相信在不久的將來(lái)，我們的醫(yī)院也會(huì)普及這種全自動(dòng)化，從而提高效率和準(zhǔn)確率，方便了我們?nèi)∷幒秃藢?duì)。
通過(guò)這20天的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)院的藥房還是存在一些問(wèn)題，首先我們這里的醫(yī)院可能太小，沒(méi)有中藥，只有少量的中成藥，種類(lèi)比較少，并且中藥師和西藥師是不區(qū)分的，不管你學(xué)的是什么專(zhuān)業(yè)，在這個(gè)藥房里你什么工作都要做，而且這里的工作人員的學(xué)歷都不高，不能對(duì)病人某些用藥進(jìn)行指導(dǎo)，如果有病人詢(xún)問(wèn)用法用量等，他們直接讓病人去找主治醫(yī)生，我覺(jué)得這是很不負(fù)責(zé)任的。而且由于藥師少，而取藥的人有很多，所以有時(shí)候一個(gè)人既要忙著取藥又要核對(duì)處方，有時(shí)會(huì)忙中出亂。對(duì)于醫(yī)生開(kāi)的處方也有很大問(wèn)題，有的醫(yī)生字跡潦草，很難辨認(rèn)，導(dǎo)致失誤，因此醫(yī)生要為病人負(fù)責(zé)，書(shū)寫(xiě)要工整，防止出錯(cuò)。我認(rèn)為醫(yī)院應(yīng)該采取措施來(lái)改正這些陋習(xí)，首先確保至少兩人負(fù)責(zé)拿藥，這要可以防止一個(gè)人由于忙碌或粗心拿錯(cuò)藥，加上雙重保險(xiǎn)；然后對(duì)于醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)知識(shí)一定要嚴(yán)格考核，醫(yī)生應(yīng)該要對(duì)藥品十分了解，指導(dǎo)病人合理用藥；醫(yī)生的處方要書(shū)寫(xiě)工整，防止出現(xiàn)錯(cuò)誤；病人拿到藥后要和發(fā)票核對(duì)一下看藥品是否正確，然后到醫(yī)生那里確認(rèn)一下，問(wèn)一下用量用法等，防止中途出現(xiàn)偏差，避免出現(xiàn)嚴(yán)重后果。
在醫(yī)院學(xué)習(xí)的這20天，我真的學(xué)到了很多知識(shí)，這些都是我在學(xué)校里學(xué)不到的，我通過(guò)在藥房這個(gè)良好的機(jī)會(huì)，認(rèn)識(shí)了很多藥品，我相信一定會(huì)對(duì)我今后的學(xué)習(xí)有很大的幫助。也認(rèn)識(shí)很多朋友，擴(kuò)大了我的人脈關(guān)系，而且培養(yǎng)了我嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真耐心的態(tài)度。我們也是上班的，要遵循醫(yī)院的規(guī)章制度，不能像在學(xué)校一樣，做事情也要有所顧忌，不能隨心所欲，重要的是秉持一種認(rèn)真，學(xué)習(xí)的態(tài)度，懷著一顆善良的心。這次學(xué)習(xí)使我了解了一種我未來(lái)可能從事的職業(yè)，為我將來(lái)?yè)駱I(yè)方面提供了很大的幫助。今后我會(huì)繼續(xù)努力，為自己的未來(lái)奮斗！
暑假歸來(lái)話實(shí)踐總結(jié)篇九
xx年，我在吉首大學(xué)校團(tuán)委的文件精神要求下、在生物資源與環(huán)境科學(xué)學(xué)院團(tuán)總支的直接組織下參加了xx年的社會(huì)參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，暑假社會(huì)實(shí)踐總結(jié)。今年吉首大學(xué)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)目的是為深入貫徹落實(shí)xx在紀(jì)念建團(tuán)90周年大會(huì)上的重要講話精神，在廣大青年學(xué)生以紀(jì)念中國(guó)共產(chǎn)主義青年團(tuán)成立90周年為契機(jī)下，進(jìn)一步發(fā)揮社會(huì)實(shí)踐在加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治教育中的積極作用，深入了解基本國(guó)情，在社會(huì)實(shí)踐中得出正確的社會(huì)觀察結(jié)論，真正實(shí)現(xiàn)“受教育、長(zhǎng)才干、做貢獻(xiàn)”。
xx年暑期，我利用假期40余天的時(shí)間參加了社會(huì)實(shí)踐。此次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，走出課堂，走進(jìn)社會(huì)，在實(shí)踐中學(xué)習(xí)讓我感觸多多：人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會(huì)。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式，是使促使大學(xué)生投身改革建設(shè)，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生在新觀念吸收新的思想與知識(shí)。
從xx年7月7日至18日共13天，在張家界市桑植縣兩河口小學(xué)參加“加多寶·學(xué)子情·一堂課”吉首大學(xué)星源志愿服務(wù)團(tuán)xx年愛(ài)心支教。這次的活動(dòng)是由加多寶集團(tuán)贊助的，中國(guó)青年基金會(huì)主辦，吉首大學(xué)生物資源與環(huán)境科學(xué)學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)承辦的。從7月4、5日志愿者及活動(dòng)項(xiàng)目的培訓(xùn)，了解了這個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目的'背景、內(nèi)容以及志愿者的含義和做志愿者的意義，社會(huì)實(shí)踐報(bào)告《暑假社會(huì)實(shí)踐總結(jié)》。通過(guò)培訓(xùn)讓我更加堅(jiān)定了下鄉(xiāng)支教服務(wù)的信念，相信自己能夠在支教的過(guò)程中做的很好。
在此次支教中，我擔(dān)任的支教課程有《急救知識(shí)》及《硬筆書(shū)法基本筆法》。在總共10天的支教過(guò)程中約上課10課時(shí)，并負(fù)責(zé)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的財(cái)務(wù)及物資管理。作為師范生的我，此次愛(ài)心支教，是我人生中第一次走上三尺講臺(tái)，當(dāng)我第一次走在上面，聽(tīng)到學(xué)生的“老師好！”，我心中對(duì)圣神的教師更加肅穆壯嚴(yán)，覺(jué)得教師這顆種子在心底開(kāi)始汲收收分已經(jīng)發(fā)芽。我在支教的實(shí)踐中，逐漸明白了教學(xué)相長(zhǎng)、因材施教等道理。在支教過(guò)程中，整個(gè)團(tuán)隊(duì)是組織有序，紀(jì)律嚴(yán)明，每天都在6點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)起床開(kāi)始集合，之后準(zhǔn)備買(mǎi)菜做飯、早讀、備課、上課、家訪、交流會(huì)議……每天會(huì)忙到11點(diǎn)差不多才完，在支教期間還會(huì)開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)。這是在大學(xué)里我們體驗(yàn)不到的生活，在這個(gè)艱苦的實(shí)踐的過(guò)程中，我們是快樂(lè)和開(kāi)心的。全體隊(duì)員都會(huì)相互體諒互相幫忙，團(tuán)結(jié)協(xié)作。學(xué)生也是很認(rèn)真、很開(kāi)心、很快樂(lè)，看到這些學(xué)生每天開(kāi)心的笑容，我心底再苦也覺(jué)得值得。
要問(wèn)我在支教的最大感受，我就說(shuō)：累并快樂(lè)！
走讀湖南鄉(xiāng)村文化活動(dòng)由湖南省委農(nóng)村工作部、湖南省教育廳等單位主辦，由首屆大學(xué)生走讀湖南鄉(xiāng)村文化活動(dòng)辦公室承辦。吉首大學(xué)風(fēng)飛團(tuán)隊(duì)在今年五月申請(qǐng)了一個(gè)調(diào)研課題，并獲得通過(guò)。作為團(tuán)隊(duì)成員之一的我于xx年8月11日至13日，在湘西自治州瀘溪縣走讀湖南鄉(xiāng)村文化——實(shí)地調(diào)研盤(pán)瓠傳說(shuō)文化。
此次實(shí)地調(diào)研湖南省湘西土家族苗族自治州瀘溪縣的盤(pán)瓠與辛女的神話傳說(shuō)的基本內(nèi)容、歷史淵源、流傳地區(qū)地理位置及繼承方式和傳承人，搜集有關(guān)盤(pán)瓠傳說(shuō)的故事，基本上讓人了解瀘溪縣的盤(pán)瓠傳說(shuō)文化；并通過(guò)整理有關(guān)盤(pán)瓠傳說(shuō)的文獻(xiàn)，以方便研究者。此次，實(shí)地調(diào)研完成了對(duì)湖南省湘西土家族苗族自治州瀘溪縣的盤(pán)瓠與辛女的神話傳說(shuō)的基本內(nèi)容、歷史淵源、流傳地區(qū)及其地理位置、繼承方式及其傳承人、有關(guān)盤(pán)瓠傳說(shuō)的故事，有關(guān)盤(pán)瓠傳說(shuō)的文獻(xiàn)資料的整理工作。
暑假歸來(lái)話實(shí)踐總結(jié)篇十
作為一名在校生，報(bào)著服務(wù)社會(huì)，貼近社會(huì)，深入社會(huì)的心態(tài)投身到社會(huì)實(shí)踐中去，發(fā)現(xiàn)自身的不足，開(kāi)拓視野，增長(zhǎng)才干，進(jìn)一步明確我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。不斷的鍛煉自己，塑造自己為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件。
我以“善用專(zhuān)業(yè)知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。以下是我的實(shí)踐總結(jié)：
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。在做業(yè)務(wù)的工作期間，與別人談話的時(shí)候變多了。與同事之間的溝通，感覺(jué)到了人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。”在一個(gè)多月的實(shí)踐中我深深的感到自己所學(xué)的知識(shí)膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專(zhuān)業(yè)知識(shí)匱乏。剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作無(wú)從下手，茫然不知所措，著實(shí)讓我非常的難過(guò)，在學(xué)校里總覺(jué)得自己學(xué)的還可以，一但接觸到實(shí)際，才知道自己知道的是多么的少。
自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。經(jīng)歷了種種以后，我明白了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
開(kāi)始放假的時(shí)候，知道要打暑期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺(jué)得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺(jué)得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說(shuō)的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>
知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。我在實(shí)踐中也體會(huì)到，因?yàn)槎趴稻浦谱鞯南嚓P(guān)知識(shí)在平時(shí)都有聽(tīng)別人介紹過(guò)，通過(guò)這次實(shí)踐讓我更加全面的了解了它的制作流程和酒業(yè)文化！增添了不少專(zhuān)業(yè)知識(shí)！中國(guó)汝陽(yáng)杜康酒對(duì)大家而言都不陌生，包括我自己，“何以解憂(yōu)，唯有杜康”，雖然我并不喜歡喝酒，但如果非要我選的話，我會(huì)選擇喝汝陽(yáng)杜康――它味感純正，價(jià)格合理，是老百姓日常不可缺少的良品。但是我對(duì)于此次調(diào)研活動(dòng)沖滿(mǎn)興趣的主要原因，首先是因?yàn)槲冶旧砉ぷ髋d趣愛(ài)好的緣故，其次是我對(duì)國(guó)酒產(chǎn)業(yè)本身的好奇心。
理論要回到實(shí)踐中去應(yīng)用，想事情、辦事情一切要從實(shí)際出發(fā)，使主觀符合客觀。認(rèn)識(shí)客觀事物要實(shí)現(xiàn)兩次飛躍，從感性認(rèn)識(shí)到理性認(rèn)識(shí)是認(rèn)識(shí)事物的地一次飛躍，而從理性回到實(shí)踐是認(rèn)識(shí)事物的第二次飛躍。所以實(shí)踐是檢驗(yàn)的真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。在當(dāng)今，社會(huì)無(wú)時(shí)不刻在發(fā)生日新月異的變化。
在公司的分工也很細(xì)，每個(gè)人都有自己的工作板塊。每個(gè)銷(xiāo)售人員都有自己的客戶(hù)，他們負(fù)責(zé)定期的聯(lián)系那些客戶(hù)。公司里還有客戶(hù)詳細(xì)資料表，記錄著客戶(hù)的聯(lián)系方式、詳細(xì)地址、身份證號(hào)碼（個(gè)人）、營(yíng)業(yè)執(zhí)照號(hào)碼（公司）、售酒的時(shí)間、品派、價(jià)格等。公司整理成冊(cè)。輸入電腦中去以便更好的和客戶(hù)取得聯(lián)系。
在這次的社會(huì)實(shí)踐中，我真正的體會(huì)到團(tuán)結(jié)合作的重要性以及一些重要的社交經(jīng)驗(yàn)和技巧。其中禮貌是非常重要的，它決定著公司的形象問(wèn)題，也是我實(shí)踐企業(yè)一再?gòu)?qiáng)調(diào)的問(wèn)題。作為一個(gè)業(yè)務(wù)員成功的基礎(chǔ)是耐心。死纏爛打、不離不棄是公司對(duì)業(yè)務(wù)員提出的希望，也是一種基本要求。本部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)親自對(duì)我：“業(yè)務(wù)員，你的身份決定了你要不怕丟臉！當(dāng)你被客戶(hù)拒絕的時(shí)候，你又是一條好漢。重新調(diào)整笑容再找新的客戶(hù)”。這才是生存之道，這也是我們?cè)趯W(xué)校一輩子也學(xué)不會(huì)的。舉一個(gè)實(shí)例：那天銷(xiāo)售展覽會(huì)上來(lái)了一個(gè)客戶(hù)，要求品酒，當(dāng)我們來(lái)到品嘗室的時(shí)候，他在里面看看，聞聞。突然說(shuō)這個(gè)酒蓋是松動(dòng)的，其實(shí)所有的都是一樣，不是松的。我們只好耐心的幫他解釋?？墒窃趺匆矝](méi)用，最后他很有經(jīng)驗(yàn)說(shuō)了一句：“公司的老板沒(méi)來(lái)，我暫時(shí)還不能做主?！边@是對(duì)業(yè)務(wù)員最具有殺傷里的借口。唯一能解決的辦法就是耐心，于是我們放慢語(yǔ)氣“低聲下氣”的向他介紹我們給他帶來(lái)的好處。盡量引起他的興趣，好多次剛開(kāi)始說(shuō)老板不在的人最后還是和我們簽約了，并且身份證上的名字和營(yíng)業(yè)執(zhí)照上的是一樣的，其實(shí)他自己就是老板，相信我們的成功主要還是耐心。如果當(dāng)我們聽(tīng)他說(shuō)自己不是老板時(shí)馬上調(diào)頭走人，相信我們會(huì)喪失掉很多客戶(hù)。
在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無(wú)法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，你必須自覺(jué)地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力！記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶(hù)、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過(guò)的.一切。記得在我校舉行的招聘會(huì)上所反映出來(lái)的其中一個(gè)問(wèn)題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。
在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書(shū)本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問(wèn)題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，2年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才。
這次見(jiàn)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)收獲很大，使我對(duì)企業(yè)管理理論上的認(rèn)識(shí)升華到一個(gè)新的層次。了解企業(yè)內(nèi)部實(shí)際運(yùn)行過(guò)程對(duì)各部門(mén)組織機(jī)構(gòu)有了更直接的認(rèn)識(shí)，了解市場(chǎng)銷(xiāo)售的概念，對(duì)市場(chǎng)調(diào)查的內(nèi)容、步驟和方法都有一定的經(jīng)驗(yàn)。在今后我還會(huì)參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)得更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面，不要以單純的想法去理解和認(rèn)識(shí)社會(huì)。而是要深入地探索，為自己的未來(lái)打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會(huì)更多的書(shū)面專(zhuān)業(yè)知識(shí)，在實(shí)踐中不斷去應(yīng)用和深化認(rèn)識(shí)。
暑假歸來(lái)話實(shí)踐總結(jié)篇十一
暑假工社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范文(1)
又是一個(gè)長(zhǎng)假的時(shí)節(jié)到了，這個(gè)暑期，對(duì)我來(lái)說(shuō)確實(shí)給了人生很大的啟發(fā)。因?yàn)榻?jīng)歷過(guò)身心的磨礪和煎熬，讓我學(xué)會(huì)了很多，也堅(jiān)強(qiáng)了很多，更讓我懂得了以后不管面對(duì)什么樣的工作，我都能過(guò)承受。正如一句話“天降與大任，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。所以，我很珍惜這次暑期工給我磨礪的機(jī)會(huì)。學(xué)校放假后，我還是孤身一人勇敢的來(lái)到深圳，盡管人生地不熟，我還是學(xué)會(huì)了如何去找我的目的地。我尋著去年在這做工的地址，找到了曾經(jīng)打過(guò)工的公司——東保利電力有限公司。因?yàn)樵诶锩孀鲞^(guò)，所以我很容易再次進(jìn)入這家公司。據(jù)了解，東保利還是算得上一家大型電力企業(yè)，員工有四千人多人，專(zhuān)注于小家點(diǎn)產(chǎn)品，如：電燙斗、咖啡機(jī)、保溫箱等多元化產(chǎn)品的研發(fā)、生產(chǎn)及銷(xiāo)售。
經(jīng)過(guò)一天的培訓(xùn)，由于人手的缺少，我被安排在生產(chǎn)部裝配科d—b2流水線。初次工作就是在拉尾包裝電飯鍋。第一天工作就面臨著要裝箱800多臺(tái)的工作量，而且是站著做十一個(gè)小時(shí)(正常工作8小時(shí)+加班時(shí)間3小時(shí))的事。一天站下來(lái)，我的腿酸酸的，腳也站腫了?；氐剿奚峋妥诖采喜幌雱?dòng)，想想以后每天這樣辛苦的工作著，忽然產(chǎn)生放棄的念頭。但想起父母為我們讀書(shū)也是這樣辛苦操勞著，我深深的體會(huì)到錢(qián)的來(lái)之不易。最后，我堅(jiān)持下來(lái)了，最終適應(yīng)了這樣的工作。
這段時(shí)間的工作也確實(shí)看到了很多，心智也再隨自己的經(jīng)歷而發(fā)生變化，以下是我工作勞累之后寫(xiě)下的心情。
連續(xù)工作了一些日子后，我對(duì)工作的熱情并沒(méi)有減退，但是，在不斷的工作之中，我發(fā)現(xiàn)，要干好這樣的流水線工作，卻是需要很大的耐力，畢竟我們是女生，久了就感覺(jué)做這樣的工作太累人，就算是男孩子做這樣的流水線工作也不能很好的堅(jiān)持。
也許是長(zhǎng)期沒(méi)有鍛煉的原因，我的腿還是酸疼，而且，在11個(gè)小時(shí)站著進(jìn)行裝箱，我的手被箱子劃傷了很多處。曾經(jīng)白嫩的雙手現(xiàn)在也磨出了繭，可看著自己慢慢變得堅(jiān)強(qiáng)，也無(wú)形之中感到高興。我感激我的人生有這樣的經(jīng)歷，我相信，暑假的辛苦工作給我?guī)?lái)的不僅是生活上的認(rèn)識(shí)，更給我一個(gè)很大的提示，我們當(dāng)代大學(xué)生缺乏的就是這種社會(huì)現(xiàn)實(shí)生活的艱苦磨礪，一直依偎在父母提供的溫和的校園。特此，希望他們能在社會(huì)中好好鍛煉，也能以后更快的適應(yīng)社會(huì)的生活。
必須堅(jiān)持，永不言棄，所以才有現(xiàn)在堅(jiān)強(qiáng)的我。
真的不知道自己在用什么熱情去工作，時(shí)間的加長(zhǎng)讓人感覺(jué)麻木。每天的加班讓人感覺(jué)自己的時(shí)間不再是自己的，而是作為金錢(qián)賣(mài)給了這個(gè)公司，沒(méi)有了自由，沒(méi)有了歡笑，剩下的只有機(jī)器的轟轟聲，還有主管對(duì)員工的吆喝聲……疲憊的身軀帶走了昔日活潑的身影，歷練出來(lái)一個(gè)每天除了睡覺(jué)就是工作的'機(jī)器。我很清楚自己出來(lái)是為了歷練自己，讓自己融入這個(gè)每天緊張生活的社會(huì)里，等畢業(yè)后可以更好的適應(yīng)這個(gè)社會(huì)環(huán)境?？墒怯袝r(shí)不得不承認(rèn)，現(xiàn)實(shí)跟理想有很大的差別的，即使你堅(jiān)持的做了，可你依然不會(huì)達(dá)到那個(gè)理想的水平，這就是我現(xiàn)在的想法。所以，有時(shí)我不斷的告誡自己一定不要浪費(fèi)學(xué)校的寶貴時(shí)間，只有掌握真正的本領(lǐng)，你才不會(huì)有靠體力來(lái)掙錢(qián)生活，真的到了那個(gè)時(shí)候，痛苦的就不是一個(gè)月了，而是一生......
很清楚今天是星期二，因?yàn)榻?jīng)理批準(zhǔn)了我們的辭職，也說(shuō)明了我們?cè)诙?hào)可以正式離開(kāi)。我開(kāi)始計(jì)算著離開(kāi)的日子，每一天快過(guò)完了，我就很開(kāi)心地對(duì)自己說(shuō)“快了，快了”。同事提醒我說(shuō)“知道你是不會(huì)讓高興沖昏自己頭腦的，也相信你會(huì)善始善終”。這一點(diǎn)確實(shí)提醒了我，我必須做真正的自己。新東方總裁俞敏洪教導(dǎo)我們，我們不要去做草，那樣別人踩過(guò)你，而且還不會(huì)憐惜你，因?yàn)槿藗兛床坏侥?。要做就學(xué)會(huì)去做一棵樹(shù)，就算不能柞樹(shù)，心中也要有一顆樹(shù)的種子，就算人們踩過(guò)你，你也會(huì)最終在不斷的磨礪下長(zhǎng)成一棵參天大樹(shù)，活著你是一處美麗的風(fēng)景，死了也會(huì)成為棟梁之才，活著死了都一樣，這就是我們做人的標(biāo)準(zhǔn)和生活的準(zhǔn)則。作為一名學(xué)生，我們最終還是要面臨這樣的殘酷的競(jìng)爭(zhēng)，怎么能在眾人之中脫穎而出，不是看你有多大理想，而是看你為人的標(biāo)準(zhǔn)和做人的準(zhǔn)則，僅此而已!
今天是我在這里磨礪的最后一天，想想這段時(shí)間的工作歷程，我有過(guò)抱怨，有過(guò)痛苦、有過(guò)疲憊不堪之后的無(wú)奈，但最后留給我的是堅(jiān)強(qiáng)。我忽然間對(duì)他們有著敬意之心，在這種讓我感覺(jué)單調(diào)麻木的生活中，他們?nèi)阅芑畹枚嘧硕嗖?，活出自己的人生?/p>
經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的磨礪，我更應(yīng)該珍惜現(xiàn)在讀書(shū)的機(jī)會(huì)，開(kāi)始規(guī)劃我的人生。每次暑期實(shí)踐讓我慢慢成熟起來(lái)，讓我懂得為自己的人生負(fù)責(zé)。
暑假歸來(lái)話實(shí)踐總結(jié)篇十二
我來(lái)到這里實(shí)習(xí)已經(jīng)四個(gè)多月，實(shí)習(xí)的這段日子，xx讓我體會(huì)到了很多，的滿(mǎn)足就是學(xué)到了很多的書(shū)本以外的知識(shí)和處世的道理。我是做品控的，工作在生產(chǎn)一線，大部分時(shí)間都是在車(chē)間度過(guò)的，我的工作主要是通過(guò)感官檢測(cè)冰淇淋的口感、色澤、組織狀態(tài)、口味。沒(méi)有正式工作的時(shí)候覺(jué)得品控的`工作比較單調(diào)，但是當(dāng)自己真正從事這份工作的時(shí)候才體會(huì)到并非如此。這個(gè)工作不僅僅需要感清晰，更需要果斷的判斷力，不能有一點(diǎn)點(diǎn)的馬虎，通過(guò)不斷的品嘗、記憶各種冰淇淋的味道，慢慢積累，最后才能掌握它。時(shí)間長(zhǎng)了就沒(méi)有了當(dāng)初的困惑，日積月累經(jīng)驗(yàn)也就多了不少，這些都是我在書(shū)本上學(xué)不到的。剛開(kāi)始由于和別人一起工作都是別人做著我看著，并沒(méi)有感受到工作所帶給我的壓力，當(dāng)有一天我自己獨(dú)立工作的時(shí)候才真正體會(huì)到了自己肩上的擔(dān)子有多么的重，體會(huì)到了作為一名品控所承擔(dān)的責(zé)任。
xx一個(gè)家族企業(yè)，所以他對(duì)待員工是比較人性化。在我們完成了自己工作的前提下，可以有自己的空間，做一些自己喜歡做的事情。公司的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)待員工就像自己的親人一樣，員工之間相處的也很融洽。在這樣的環(huán)境下工作是比較輕松和愉快的，這樣我們會(huì)更加熱愛(ài)自己的崗位和工作。
我能有今天的收獲要感謝xx公司給我的這次工作的機(jī)會(huì)，是它讓我學(xué)會(huì)了很多的東西。也要感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任和關(guān)心，讓我圓滿(mǎn)的完成了這次實(shí)習(xí)任務(wù)并獲得了工作的機(jī)會(huì)。
暑假歸來(lái)話實(shí)踐總結(jié)篇十三
暑假來(lái)臨，為使我們的暑假過(guò)得更有意義，也為了加強(qiáng)我們對(duì)專(zhuān)業(yè)的認(rèn)識(shí)和了解，認(rèn)識(shí)就業(yè)形勢(shì)，我們組織了學(xué)院的幾位黨員到xx市環(huán)境監(jiān)測(cè)站開(kāi)展了為期一周的暑假實(shí)踐，開(kāi)始了我們奇特而有意義的實(shí)踐生活。
為了爭(zhēng)取到xx市環(huán)境監(jiān)測(cè)站的實(shí)踐機(jī)會(huì)，第一課件我們?cè)谄谀r(shí)和掛職在xx市環(huán)保局的李亞南教授取得了聯(lián)系，在了解到我們的意愿后，亞南教授熱情地回復(fù)了我們，并努力為我們提供最充足的條件，負(fù)責(zé)地為我們創(chuàng)造實(shí)習(xí)環(huán)境。在這里，我們看到了一位環(huán)境人對(duì)事業(yè)的認(rèn)真和執(zhí)著。
我們的工作大致可分為辦公室助理，實(shí)驗(yàn)室助手和外出采樣三類(lèi)，三個(gè)類(lèi)型的工作均有涉獵，讓我們對(duì)整個(gè)實(shí)際監(jiān)測(cè)站的工作有個(gè)充分的認(rèn)識(shí)。
我們主要協(xié)助辦公室原有人員整理材料，填寫(xiě)文件和信息錄入電子檔。這里我們學(xué)會(huì)了怎樣處理一大堆的辦公室文件，對(duì)文件和信息的歸類(lèi)能力有了實(shí)踐的練習(xí)后有了很大的提高。應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的`應(yīng)變能力也在慢慢地提升。感觸最深的是我們開(kāi)始接觸到社會(huì)的工作環(huán)境，對(duì)社會(huì)中的人情冷暖，人際處理方面有了切身的體會(huì)，這是我們?cè)谡n本中學(xué)不到，但在以后的工作生活中必須具備的能力。
xx市環(huán)境監(jiān)測(cè)中心站辦公室情況匯報(bào)
辦公室有人員6人（其中2名財(cái)會(huì)、2名專(zhuān)職司機(jī)）主要負(fù)責(zé)：
1、監(jiān)測(cè)業(yè)務(wù)接洽、受理、簽定合同；
2．監(jiān)測(cè)費(fèi)計(jì)價(jià)、繳費(fèi)通知單發(fā)放、監(jiān)測(cè)費(fèi)用征收的審核；
3．化學(xué)試劑、玻璃儀器、常用物資的購(gòu)置、登記、發(fā)放和管理；
4.站內(nèi)各室、化驗(yàn)室的日常維護(hù);
6.對(duì)外接待;
7.全站網(wǎng)絡(luò)的維護(hù)、應(yīng)用和管理；
8.管理檔案室;
9.公文的擬稿、發(fā)放、接收和存檔；
10.會(huì)議的安排、布置；
12.監(jiān)測(cè)任務(wù)安排、跟蹤落實(shí)；
13.監(jiān)測(cè)報(bào)告的蓋章、登記、發(fā)放；
14.辦理本站需政府采購(gòu)項(xiàng)目的申報(bào)工作；
15.負(fù)責(zé)化驗(yàn)室、公共場(chǎng)所的衛(wèi)生保潔；
16.信件的收發(fā)；
17.會(huì)議室清潔、茶水等招待工作；
18.車(chē)輛的維護(hù)、保養(yǎng)和駕駛；
19.參加常規(guī)、污染源、現(xiàn)狀調(diào)查、污染糾紛等的水、氣、聲等項(xiàng)目的監(jiān)測(cè)分析工作；
20.財(cái)會(huì)工作；
21.局、站領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作。
暑假歸來(lái)話實(shí)踐總結(jié)篇十四
隨著大一下學(xué)期期末考試的結(jié)束，我也迎來(lái)了自己大學(xué)生活的第一個(gè)暑假。漫漫的兩個(gè)月暑假，如果選擇回家休息也著實(shí)浪費(fèi)，于是我選擇留在廣州打工，一方面鍛煉自己，另一方面也為畢業(yè)后走向社會(huì)積累一定的經(jīng)驗(yàn)。很幸運(yùn)，去學(xué)校附近的一家正在招聘的全家便利店面試，并且很順利地通過(guò)了，緊接著就是去培訓(xùn)地點(diǎn)進(jìn)行培訓(xùn)了。第一天是理論培訓(xùn)，那天來(lái)進(jìn)行培訓(xùn)的員工大概有十幾個(gè)，大家都遵循全家的規(guī)章制度穿統(tǒng)一的白襯衫黑長(zhǎng)褲黑布鞋，一整天的理論培訓(xùn)雖辛苦也讓大家受益匪淺。在這里先羅列一二。首先，作為一名服務(wù)員，儀容儀表非常重要，干凈是必須，熱情更不能忽視，隨機(jī)應(yīng)變同樣重要。再者，作為全家的服務(wù)員，除了要熱情地為顧客服務(wù)，店里的所有情況都需要了解，像wi（冷藏柜），冰柜，蒸包機(jī)等店里的一切機(jī)器都要學(xué)會(huì)操控，比如調(diào)節(jié)溫度等。及時(shí)地補(bǔ)貨，及時(shí)地將店里快過(guò)期的食品下架等這些關(guān)乎顧客需要顧客健康的行為更是作為一名服務(wù)員應(yīng)盡的責(zé)任??理論培訓(xùn)完畢，第二天便是現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐的培訓(xùn)了。在導(dǎo)師的帶領(lǐng)下我們一群人來(lái)到了一家市中心比較大的全家便利店，接著便開(kāi)始自己被分配到的工作，有收銀，拖地，補(bǔ)貨，擦拭物品等。最讓大家頭疼的就是收銀了，一方面是不熟，另一方面也怕收錯(cuò)金錢(qián)。不過(guò)，大家還是順利地完成了一整天的實(shí)踐培訓(xùn)。工作不難，但要熟悉，更要用心。培訓(xùn)只是一個(gè)開(kāi)始，到店里工作才是考驗(yàn)的真正開(kāi)始。首先是現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)。
培訓(xùn)結(jié)束，第二天我便領(lǐng)著工作證到店里上班。雖說(shuō)通過(guò)了培訓(xùn)，但還是有很多問(wèn)題存在，必須在現(xiàn)實(shí)的實(shí)踐中才能逐漸得以解決。工作看似簡(jiǎn)單，可要真真正正做好卻是另一回事了。一些拖地，擦拭物品等簡(jiǎn)單的工作當(dāng)然可以很好地完成，不懶惰就足矣。然而，有些卻不是，比如下架過(guò)期的物品，這就的確不是件簡(jiǎn)單的事情了。在全家便利店，統(tǒng)一規(guī)定將還有兩天就過(guò)期的酸奶，鮮奶全部下架。這是，面對(duì)冷藏室里一排又一排的牛奶瓶們，要一個(gè)一個(gè)地“審視”它們的生產(chǎn)日期以及保質(zhì)期，然后把其中快要過(guò)期的拿下架報(bào)廢。
這是一件很考驗(yàn)人耐心和細(xì)心地工作，而且，一旦做不好，不僅是自己的失職，同時(shí)也是對(duì)顧客的不負(fù)責(zé)。在全家工作的第一天，就在我快要下班的時(shí)候，店長(zhǎng)交代我把快過(guò)期的奶質(zhì)品下架。我由于趕著下班便草草地完成，可第二天被店長(zhǎng)查出不合格的，免不了他的一頓說(shuō)教。對(duì)此，我感到很愧疚，也進(jìn)行了反思！
除了下架物品，收銀也是一個(gè)學(xué)問(wèn)。即使從一開(kāi)始的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢到后來(lái)能熟練地操控收銀機(jī)，收錢(qián)仍舊是個(gè)大問(wèn)題。收錢(qián)時(shí)，要精神集中細(xì)心收錢(qián)還錢(qián)，還有機(jī)靈地應(yīng)付一些不法分子，避免掉進(jìn)他們?cè)O(shè)計(jì)的迷惑的圈套??很開(kāi)心，隨著工作時(shí)間的加長(zhǎng)，我也逐漸學(xué)會(huì)去應(yīng)付各種問(wèn)題了。
現(xiàn)實(shí)考驗(yàn)在實(shí)踐中遇見(jiàn)在實(shí)踐中解決，而現(xiàn)實(shí)中的各種壓力和煩惱也在不斷地考驗(yàn)著我的心理承受能力。第一個(gè)暑假?zèng)]有在家輕松地度過(guò)而是身在異鄉(xiāng)，每一天忙碌地工作八個(gè)小時(shí)，偶爾沒(méi)有規(guī)律沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的三餐，讓工作了一段時(shí)間的我一度想放棄。因?yàn)橛X(jué)得太辛苦了，也因?yàn)樽约旱膽卸?，但慶幸我還是堅(jiān)持下去了，堅(jiān)持做這份的確有些枯燥的工作！
這次暑假的兼職，獲益多多。
（一）對(duì)待工作要有熱情和信心。擁有了熱情，工作不再是一種勞累，一種賺錢(qián)的工具，而是一件能夠帶給我們快樂(lè)，能讓人激情四射的事情。一個(gè)人充滿(mǎn)了激情，在共事中也悄悄地感染著每一個(gè)與其接觸的人，同時(shí)帶給他人不一樣的感受。擁有信心，能讓我們做事不畏畏縮縮，不自卑，在給他人留下好印象的時(shí)候，也將工作推向更好的方向發(fā)展。
（二）用心做事。無(wú)論做哪一份工作，無(wú)論做的工作是高尚還是卑微，只有用心才能將工作做好。如果沒(méi)有用心去做，即使是做一件像拖地如此簡(jiǎn)單的事情也未必能夠做得好，更何況是以后做大事呢？從小事開(kāi)始用心做起，才能夠用心地做好大事。用心去做每一件事情，才能做到最完美。
（三）善于與人溝通，待人真誠(chéng)。社會(huì)是有人組成的，在社會(huì)中生存免不了要與各種各樣的人打交道。在這一方面，我依舊在學(xué)習(xí)中。善于與人溝通。
暑假歸來(lái)話實(shí)踐總結(jié)篇十五
我的家鄉(xiāng)是安徽省蕪湖市。她是個(gè)美麗繁榮的城市，即使三十年前她是個(gè)貧窮落后的地方。她位于安徽省東南部，市區(qū)坐落在長(zhǎng)江與青弋江交匯處。春秋時(shí)設(shè)邑，因鳩鳥(niǎo)繁多而得名“鳩茲”，距今已有2500余年；繁昌“人字洞”的發(fā)現(xiàn)，把人類(lèi)的活動(dòng)上朔到了200-250萬(wàn)年前。蕪湖是安徽省的經(jīng)濟(jì)、文化、交通、政治次中心，是國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)的沿江重點(diǎn)開(kāi)放城市、皖江城市帶承接產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移示范區(qū)核心城市、南京都市圈成員城市。蕪湖是一個(gè)濱江山水園林城市，古有“長(zhǎng)江巨皖之中堅(jiān)”之稱(chēng)。
一旦說(shuō)到變化，首要提出的就是衣食住行。但是現(xiàn)在我卻想先從交通來(lái)看，尤其蕪湖作為臨江城市，從蕪湖的橋梁上就能體現(xiàn)交通的發(fā)展：坐擁長(zhǎng)江之畔，盡享青弋江穿城而過(guò)，美麗的蕪湖得益于這一份大自然的恩賜。半城山半城水的蕪湖自然和橋梁有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。從改革前的浮橋、木筏子、石橋、木橋到改革后的步行橋、公路橋、鐵路橋、斜拉橋等，一座座現(xiàn)代化橋梁的建立，見(jiàn)證著這座城市三十年來(lái)震撼人心的變化。20xx年蕪湖長(zhǎng)江大橋建成通車(chē)，它宛若一條巨龍橫臥在江面上。這座在世界橋梁史上占有重要位置的大橋，全長(zhǎng)達(dá)10公里，是目前長(zhǎng)江上最長(zhǎng)、最寬，通航凈空高度最高的公鐵兩用大橋。隨著蕪湖經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、城市建設(shè)的擴(kuò)大，一座又一座橋如雨后春筍般出現(xiàn)在蕪湖人的生活中。晚飯后，漫步在鏡湖之畔的步月橋、九曲橋，楊柳依依，清風(fēng)徐徐，盡享自然之美。還有九蓮塘的月洞橋、鳳鳴湖畔的鳳鳴橋??蕪湖的橋已經(jīng)發(fā)展成一道獨(dú)特的風(fēng)景線了。蕪湖的橋不僅拉動(dòng)著城市經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，已然也展現(xiàn)著百姓的生活。
三十年前，因生活的貧困和布料的配給供應(yīng)，加上顏色和品種的單調(diào)，人們多穿著以灰色、藍(lán)色、綠色等為基調(diào)的中山裝。在“新三年，舊三年，縫縫補(bǔ)補(bǔ)又三年”的思想觀念下，一件衣服父親穿了兒子穿，哥哥穿了弟弟穿，穿了又穿，補(bǔ)了又補(bǔ)，只要能穿總是十分珍惜而舍不得拋棄。即使是要去參加婚禮等重要聚會(huì)，也難以穿上一件合適的新衣裳。貧窮的生活連溫飽都成問(wèn)題，更說(shuō)不上什么時(shí)髦與亮麗了。而如今人們的著裝已顯多樣化，無(wú)論是品種、樣式還是顏色、款式都是豐富多彩，人們喜歡什么買(mǎi)什么，喜歡穿什么就怎么穿。身為蕪湖人，蕪湖有多少商場(chǎng)都沒(méi)法清楚，因?yàn)樘嗖⑶疫€在一直建造。商場(chǎng)里面衣服琳瑯滿(mǎn)目，種類(lèi)繁多，讓人炫目。
爺爺奶奶告訴我改革開(kāi)放前和改革開(kāi)放初期，國(guó)內(nèi)糧食緊缺實(shí)行糧食供給，按年齡、從事工種等因素每月給每個(gè)人一定數(shù)量的糧票，供人們購(gòu)糧。雖說(shuō)一般不會(huì)餓肚子，但是每天咸菜白飯，吃肉那是過(guò)年才能的事。哪像現(xiàn)在，想吃什么，還什么健康怎么吃，強(qiáng)調(diào)少吃肉?？纯船F(xiàn)在，想想過(guò)去，真是天差地別呀！
說(shuō)起住房，爺爺奶奶的思緒就不禁飄回到過(guò)去：雖然我們現(xiàn)在住得不是別墅高樓大廈，不像有錢(qián)人住高檔小區(qū)，可是不住土屋就是幸福了，刮風(fēng)下雨時(shí)能不漏雨不漏風(fēng)就是幸福，這些都是當(dāng)初以為是奢望的東西，可是卻真的在這三十幾年實(shí)現(xiàn)了。明亮清爽的房屋，個(gè)人有各自的房間，真的.是改革好啊。
歲月如歌，歷史如鑒。改革開(kāi)放三十年真正的使蕪湖經(jīng)濟(jì)大幅提升，而且也使和我們百姓生活息息相關(guān)的“衣食住行”也發(fā)生了天翻地覆的變化。爺爺奶奶的話語(yǔ)充分證明：改革開(kāi)放的三十年，是蕪湖我們百姓衣食住行水平不斷提高的三十年。因?yàn)楦母?，我們蕪湖才能進(jìn)步，或許現(xiàn)在才二十的年輕人不能深刻體會(huì)，但是我們的父輩就是有著最真實(shí)的感受，那是變化給他們。
自從上世紀(jì)九十年代初，上海浦東開(kāi)發(fā)以來(lái)，蕪湖作為安徽改革開(kāi)放的重點(diǎn)和突破口，發(fā)展十分迅速，尤其是在制造業(yè)上，蕪湖創(chuàng)出了奇瑞汽車(chē)、海螺水泥、海螺型材這樣的拳頭品牌，打響了蕪湖制造的頭一炮。作為安徽交通樞紐，華東沿海城市通往內(nèi)地的要道。境內(nèi)的蕪湖港，是長(zhǎng)江溯流而上的最后一個(gè)深水良港.在改革開(kāi)放進(jìn)中進(jìn)行現(xiàn)代化建設(shè)的歷史新時(shí)期中，蕪湖人民在市委、市政府的領(lǐng)導(dǎo)下，始終堅(jiān)持以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，以結(jié)構(gòu)調(diào)整為主線，銳意改革，擴(kuò)大開(kāi)放，優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，提高運(yùn)行質(zhì)量，統(tǒng)籌城鄉(xiāng)發(fā)展，積極融入長(zhǎng)三角，加快工業(yè)化、城市化進(jìn)程。狠抓招商引資，突出園區(qū)戰(zhàn)略，大力發(fā)展非公經(jīng)濟(jì)，培育了汽車(chē)及零部件、材料、電子電器三大支柱產(chǎn)業(yè)，促使國(guó)民經(jīng)濟(jì)朝著又好又快的方向發(fā)展，推動(dòng)城市經(jīng)濟(jì)進(jìn)入工業(yè)化高級(jí)階段，促進(jìn)城市化加速發(fā)展期向城市一體化邁進(jìn).三十年間，蕪湖經(jīng)濟(jì)總量從1978年的7.45億元起步，年平均增長(zhǎng)11.9%，20xx年達(dá)到580億。城市居民人均可支配收入由1980年的443元，年均增長(zhǎng)13.4%，20xx年增至13234元，增長(zhǎng)29.9倍；農(nóng)村居民人均純收入由1978年的95元，年均增長(zhǎng)14.7%，，20xx年增至5050元，增長(zhǎng)53.2倍。蕪湖的變化真的是非?？焖?但是針對(duì)這樣的發(fā)展政府也提出了一些建議來(lái)改善發(fā)展中的弊端。
為適應(yīng)當(dāng)前宏觀形勢(shì)的新變化，進(jìn)一步貫徹落實(shí)中央和省穩(wěn)增長(zhǎng)、調(diào)結(jié)構(gòu)、促改革、惠民生各項(xiàng)政策措施，切實(shí)加強(qiáng)財(cái)稅、金融、產(chǎn)業(yè)等政策的協(xié)調(diào)配合，促進(jìn)全市經(jīng)濟(jì)平穩(wěn)健康較快發(fā)展?，F(xiàn)結(jié)合我市實(shí)際，提出如下意見(jiàn)。
1．完善企業(yè)幫扶工作機(jī)制，設(shè)立覆蓋全市的企業(yè)服務(wù)中心，充分利用網(wǎng)絡(luò)條件建立企業(yè)幫扶信息服務(wù)平臺(tái)，健全企業(yè)發(fā)展各類(lèi)需求信息的收集、處理、分類(lèi)、處置機(jī)制，將一企一策、聯(lián)系幫扶等工作落到實(shí)處，進(jìn)一步優(yōu)化企業(yè)投資和發(fā)展環(huán)境。具體辦法由市經(jīng)信委制定。
2．調(diào)整土地使用稅獎(jiǎng)補(bǔ)政策，對(duì)前三年度畝均稅收達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)的企業(yè)、有購(gòu)進(jìn)設(shè)備實(shí)施技術(shù)改造的中小企業(yè)、稅收增長(zhǎng)的中小企業(yè)和穩(wěn)定就業(yè)的企業(yè)繳納的土地使用稅實(shí)行財(cái)政獎(jiǎng)補(bǔ)。具體辦法由市財(cái)政局制定。
3．著力化解中小企業(yè)用地難問(wèn)題，出臺(tái)統(tǒng)一的租賃和購(gòu)置標(biāo)準(zhǔn)化廠房的優(yōu)惠政策，降低企業(yè)入駐標(biāo)準(zhǔn)化廠房門(mén)檻，采取租售結(jié)合方式，吸引更多中小企業(yè)入駐標(biāo)準(zhǔn)化廠房。具體辦法由市經(jīng)信委制定。
4．支持中小企業(yè)不動(dòng)產(chǎn)融資租賃業(yè)務(wù)，在融資租賃公司購(gòu)買(mǎi)廠房環(huán)節(jié)和企業(yè)回購(gòu)廠房環(huán)節(jié)發(fā)生的契稅及相關(guān)營(yíng)業(yè)稅，由所轄地財(cái)政即征即返。
5．在蕪湖長(zhǎng)江股權(quán)交易所和安徽省股權(quán)交易托管中心托管及掛牌交易的本市企業(yè)享受“新三板”相關(guān)政策；托管及掛牌交易產(chǎn)生的相關(guān)費(fèi)用，財(cái)政給予全額補(bǔ)助。
暑假歸來(lái)話實(shí)踐總結(jié)篇十六
這次暑假實(shí)踐讓人感觸很深，這是我進(jìn)入大學(xué)之后感觸最深的一次實(shí)踐。以前沒(méi)有深刻的去體會(huì)過(guò)這樣的日子，所以對(duì)社會(huì)的了解仍是不夠的。這一次我背井離鄉(xiāng)，獨(dú)自一人奮斗，才體會(huì)到思鄉(xiāng)的愁，才體會(huì)到獨(dú)立的難處。所以這一次實(shí)踐，真的改變了我不少，讓我更堅(jiān)強(qiáng)一些了，也讓我更加堅(jiān)定接下來(lái)要走的道路了。
剛剛進(jìn)去工作的時(shí)候，我很不適應(yīng)。我們的宿舍是那種大型的集體宿舍，隱私度很差，并且大家是輪流兩班倒，所以我們的生活過(guò)得毫無(wú)質(zhì)量。我一開(kāi)始是這么認(rèn)為的，我覺(jué)得在工廠里生活，真的就沒(méi)有黑白之分了，也沒(méi)有什么生活質(zhì)量可言了。這讓我覺(jué)得有一些心痛，這里的老員工也有很多，他們?yōu)榱松疃淌苓@樣的日子，真的讓人敬畏，也讓我更加明白了，學(xué)習(xí)才會(huì)改變命運(yùn)，我現(xiàn)在有這樣的一個(gè)平臺(tái)，我如果不去珍惜的話那真的就是浪費(fèi)了一些大好的機(jī)會(huì)了。
做了一個(gè)半月之后，我整個(gè)人是改變了不少的。在這份工作上，我們需要耐心，也需要恒心。這些都是我以前最缺乏的東西，但是現(xiàn)在，我獲得了它們。并且可以很好的掌握它們了。這是我感到非常欣慰的一個(gè)部分了。在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，我學(xué)會(huì)了如何去獨(dú)立的生活，即使宿舍的環(huán)境并不是很好，在工廠的.日子也比較的枯燥，但是我還是能夠在這樣的環(huán)境當(dāng)中適應(yīng)下去。這不僅讓我有了一顆更加堅(jiān)定的心，也讓我對(duì)接下來(lái)的生活更加的保持期待了。
經(jīng)歷了這一次實(shí)踐之后，我相信未來(lái)幾年的大學(xué)生活，我會(huì)更加珍惜，學(xué)會(huì)好好的利用，去實(shí)現(xiàn)未來(lái)的每一個(gè)目標(biāo)，堅(jiān)持向上，也堅(jiān)持理想，逐漸實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值!
暑假歸來(lái)話實(shí)踐總結(jié)篇十七
暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生學(xué)習(xí)中的實(shí)踐環(huán)節(jié)。實(shí)踐是每一個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),也打開(kāi)了視野，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在一周的實(shí)踐時(shí)間里，我們來(lái)到贛榆供電公司電網(wǎng)調(diào)度中心，了解和研究電網(wǎng)調(diào)度實(shí)際運(yùn)營(yíng)過(guò)程。
電網(wǎng)調(diào)度的領(lǐng)導(dǎo)熱情地接待我們，向我們介紹了贛榆電網(wǎng)的規(guī)模以及發(fā)電、變電的設(shè)備。
贛榆縣東臨黃海，西枕沂蒙，北通日照，南襟連云港，是江蘇省的北大門(mén)，贛榆電網(wǎng)在連云港電網(wǎng)中屬于受電網(wǎng)，通過(guò)220千伏薔申2w19,2w20，銀龍2648、銀龍2649線以及110千伏茅贛714線與系統(tǒng)相連。
贛榆地區(qū)共有發(fā)電廠2座(含一座小水電站)機(jī)組7臺(tái)，裝機(jī)容量37兆瓦。另外，贛榆縣金山化工有限公司自備熱電機(jī)組2臺(tái)，裝機(jī)容量2.25兆瓦，全網(wǎng)500千瓦以上發(fā)電機(jī)組4臺(tái)，裝機(jī)容量38.25兆瓦。
220千伏線路4條，總長(zhǎng)度137.194千米;110千伏線路17條，總長(zhǎng)度345.014千米;35千伏線路24條，總長(zhǎng)度240.615千米; 20千伏線路6條，總長(zhǎng)度240.615千米;10千伏線路112條，總長(zhǎng)度1950.74千米。
師傅還根據(jù)實(shí)際的地理圖向我們講述了各個(gè)電廠，變電站的具體位置以及用不同顏色標(biāo)注的問(wèn)題等等。
3、交、直流電壓是否正常;4、主變溫度是否正常;5、主變電流、有功、無(wú)功、是否正常，有無(wú)超限;6、線路電流、有功、無(wú)功、是否正常，有無(wú)超限;7、光字牌是否復(fù)歸;8、未復(fù)歸信號(hào)欄檢查;9、電子圍欄，火災(zāi)報(bào)警檢查等等。
師傅們還向我們講述了調(diào)令從開(kāi)始到結(jié)束所經(jīng)過(guò)復(fù)雜的過(guò)程：
5、調(diào)度臺(tái)與提出申請(qǐng)人聯(lián)系擬告調(diào)令并安排操作隊(duì)到現(xiàn)場(chǎng)操作;6、操作隊(duì)匯報(bào)完成，調(diào)度許可工作;7、操作隊(duì)驗(yàn)收、并向調(diào)度中心匯報(bào)、8、由調(diào)度臺(tái)執(zhí)行恢復(fù)調(diào)令。
聽(tīng)完以后，我們覺(jué)得任何事情都必須要認(rèn)真對(duì)待，必須一絲不茍才行，馬虎不得，否則一個(gè)步驟錯(cuò)了，將會(huì)導(dǎo)致一連串的失誤，甚至有可能會(huì)導(dǎo)致事故。
師傅們熱情地向我們介紹電網(wǎng)調(diào)度使用的系統(tǒng)，用科學(xué)的方法提升電網(wǎng)調(diào)度的水平，怎么高效地實(shí)現(xiàn)電網(wǎng)系統(tǒng)內(nèi)個(gè)部門(mén)的協(xié)同工作，在盡量滿(mǎn)足電網(wǎng)負(fù)荷需要的同時(shí)，使電網(wǎng)更加安全地運(yùn)行以及連續(xù)的供電，利用現(xiàn)有的資源進(jìn)行合理的分配，使得電網(wǎng)發(fā)揮其最大的運(yùn)行效率，達(dá)到低耗多供的目標(biāo)。
通過(guò)科學(xué)的運(yùn)行，工作方法去計(jì)算電網(wǎng)運(yùn)行情況，找出問(wèn)題的癥結(jié)，制定切實(shí)可行的措施，進(jìn)行科學(xué)合理的處理調(diào)整，從而全面提升電網(wǎng)調(diào)度的水平，實(shí)現(xiàn)電網(wǎng)最佳的安全運(yùn)行方式。
聽(tīng)著師傅的講解，我們深刻地感受到“紙上來(lái)得終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。書(shū)本上的東西要結(jié)合現(xiàn)實(shí)的情況，要會(huì)科學(xué)合理地分析問(wèn)題。師傅的諄諄教誨讓我們獲益匪淺，增加了我的閱歷，也相對(duì)的積累了我的經(jīng)驗(yàn)，開(kāi)拓了視野。
在調(diào)度中心，師傅還認(rèn)真地介紹了告警的對(duì)象、種類(lèi)以及解決的辦法：
告警對(duì)象：1、開(kāi)關(guān)裝置;2、故障錄波柜象波的啟動(dòng);3、各種開(kāi)關(guān);
5、人工遙信封鎖;6、人工遙測(cè)封鎖;7、人工廠站封鎖;8、人工遙調(diào)、人工遙控;9、保護(hù)動(dòng)作;10、遙信清閃爍等等。
師傅還就贛榆縣海頭變電站給我們講述了系統(tǒng)屏上每個(gè)符號(hào)的意義，作用以及其控制系統(tǒng)。還向我們說(shuō)明了可能出現(xiàn)的情況，例如10kv的電壓的合格率是0-7即10-10.7kv，如果電壓降低的話，應(yīng)該調(diào)檔或者調(diào)節(jié)電容器等等。
并且為我們?cè)敿?xì)地介紹了電壓互感器，電流互感器、避雷器，接地開(kāi)關(guān)、消弧線圈等等的作用，以及變壓器并聯(lián)運(yùn)行在實(shí)際過(guò)程中的要求以及運(yùn)用。
在調(diào)度中心的日子里，師傅像老師一樣，孜孜不倦地為我們講解了一些書(shū)本上聽(tīng)不到的知識(shí)，向我們介紹了連云港事故限電的流程、連云港電網(wǎng)超過(guò)供電能力限電的流程、以及各種突發(fā)情況的預(yù)案，例如夏季高峰、國(guó)慶、五一以及保障世博的供電的預(yù)案等等。
后來(lái)我們還來(lái)到調(diào)度中心的遠(yuǎn)動(dòng)通訊班進(jìn)行學(xué)習(xí)。在遠(yuǎn)動(dòng)通訊班，師傅帶我我們參觀了整個(gè)控制系統(tǒng)的核心----機(jī)房。在那里我們看到了通訊系統(tǒng)的重要性以及其復(fù)雜性，深刻地了解到遠(yuǎn)動(dòng)通訊班師傅們的敬業(yè)精神。
在遠(yuǎn)動(dòng)通訊班的日子，師傅還向我們介紹了遠(yuǎn)動(dòng)通訊的作用，職責(zé)以及各種制度。
四天的時(shí)間雖然很短，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我對(duì)電網(wǎng)調(diào)度的認(rèn)識(shí)，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干.
時(shí)代在進(jìn)步，社會(huì)在發(fā)展，而隨之而來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)也非常嚴(yán)峻的擺在了我們的面前，現(xiàn)代社會(huì)所需要的已經(jīng)不再是單純的知識(shí)型人才。時(shí)代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識(shí)，更要有將科技應(yīng)用于實(shí)踐的能力。時(shí)代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對(duì)社會(huì)，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)!
在調(diào)度的日子里，師傅們熱情的接待讓我們倍感親切，諄諄教誨讓我們獲益良多，身體力行讓我們懂得工作的不易，這將成為我們前進(jìn)的動(dòng)力。
暑假歸來(lái)話實(shí)踐總結(jié)篇十八
在今年暑假期間，我參加了一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，在北京市順天府超市實(shí)習(xí)了一個(gè)月，在這一個(gè)月的工作生活中接觸到了很多事情，了解到了許多社會(huì)現(xiàn)狀，以及在零售業(yè)當(dāng)中需要具備哪些能力等等，受益匪淺。首先來(lái)談一下我對(duì)我的工作的一個(gè)認(rèn)識(shí)，我這次的工作，不是售貨員，而是超市理貨員，理貨員的職責(zé)，就是要保證貨架在商品不缺貨的情況下使其飽滿(mǎn)，以滿(mǎn)足顧客對(duì)于商品的需求。這個(gè)工作并不是太復(fù)雜，就是比較費(fèi)時(shí)間，拿飲料貨架來(lái)說(shuō)，超市中食品酒飲的貨架是上貨頻率最頻繁的，因?yàn)轭櫩蛯?duì)于這一部分的需求往往超過(guò)對(duì)于日常用品副食的需求，假如偷懶的話，就會(huì)造成貨架缺貨，這樣會(huì)影響一個(gè)超市在顧客心中的形象，誰(shuí)都希望去一個(gè)服務(wù)好，環(huán)境舒適的地方購(gòu)物，這樣會(huì)讓人身心愉快，從側(cè)面也會(huì)增加貨品的銷(xiāo)售增加超市的銷(xiāo)售業(yè)績(jī)。北京順天府超市說(shuō)句客觀的話，在北京這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)十分激烈的地方，并不是十分的出眾，在其之上，有華堂超市，家樂(lè)福超市，沃爾瑪超市等等巨頭，他們可以說(shuō)是瓜分了北京的大部分市場(chǎng)，面對(duì)如此大的對(duì)手，順天府超市走的是價(jià)格便宜的路線，也許我們知道零售業(yè)巨頭沃爾瑪?shù)膭?chuàng)立原則之一就是要保證價(jià)格最低，其輻射范圍一般的超市很難企及，但是沃爾瑪在北京的分店相對(duì)于順天府并不是很多，沃爾瑪可以輻射到二十公里以?xún)?nèi)的各種住宅小區(qū)，而順天府只是針對(duì)附近一兩公里以?xún)?nèi)的小區(qū)，往往有一星期購(gòu)物一次的習(xí)慣，或者半個(gè)月購(gòu)物一次習(xí)慣的時(shí)候才會(huì)選擇去沃爾瑪家樂(lè)福之類(lèi)的大型的真正的超級(jí)市場(chǎng)，而家里缺少柴米油鹽等等的時(shí)候就會(huì)選擇離家近的小超市，在我看來(lái)，這就是順天府超市的市場(chǎng)定位了。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，我學(xué)習(xí)的`是工商管理專(zhuān)業(yè)，對(duì)于超市的管理，作為現(xiàn)在我來(lái)說(shuō)，完全停留在理論階段，其實(shí)有的時(shí)候理論和實(shí)踐并不符合，實(shí)踐可以創(chuàng)造理論，而理論不一定都能指導(dǎo)實(shí)踐，管理在于管人，人力資源部對(duì)于一個(gè)企業(yè)的重要性不言而喻，但是面對(duì)現(xiàn)在如此多的畢業(yè)生或者求職者，想要給那么多的店每個(gè)都分配那種品學(xué)兼優(yōu)，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)豐富的人，這是不可能的，由此對(duì)于每個(gè)店的店長(zhǎng)就會(huì)有很多的要求。什么人可以當(dāng)?shù)觊L(zhǎng)？什么人都可以，確實(shí)，但是并不是所有人都能當(dāng)一名合格的店長(zhǎng)，按照管理學(xué)的理論來(lái)說(shuō)，店長(zhǎng)必須要有領(lǐng)導(dǎo)力，能夠統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)你的團(tuán)隊(duì)，從而營(yíng)造出更大的效益，在各個(gè)環(huán)節(jié)，店長(zhǎng)所做的是蕭何的角色，而不是韓信的角色，需要的是你運(yùn)籌帷幄，也許店長(zhǎng)的學(xué)歷很高，或者經(jīng)驗(yàn)很豐富，手下的員工也許是一些學(xué)歷不是很高的人，有些話也許你可以懂，但是他們并不理解，比如，證明一個(gè)店長(zhǎng)是不是優(yōu)秀，這個(gè)店的銷(xiāo)售水平可以算是一個(gè)指標(biāo)，而要是想增加銷(xiāo)售，來(lái)買(mǎi)東西的顧客就得多，而增加顧客的一個(gè)有效的途徑就是營(yíng)造一個(gè)良好的環(huán)境，就像山姆沃爾頓一直強(qiáng)調(diào)的環(huán)境對(duì)于人們購(gòu)物的心理來(lái)說(shuō)是很重要的，誰(shuí)都希望在一個(gè)舒適的環(huán)境購(gòu)物。要是想營(yíng)造一個(gè)好環(huán)境，商品擺設(shè)很重要。比如在過(guò)節(jié)期間，需要調(diào)出前幾年在這個(gè)時(shí)段什么商品非常暢銷(xiāo)，什么商品瀕臨滯銷(xiāo)階段，在節(jié)日備貨的時(shí)候，對(duì)于前者需要儲(chǔ)備更多的貨，而后者可以選擇少量進(jìn)貨。
暑假歸來(lái)話實(shí)踐總結(jié)篇十九
暑假期間，我在國(guó)稅局進(jìn)行一個(gè)多月的實(shí)踐，感受頗深。在實(shí)踐期間,我嚴(yán)格實(shí)踐單位的各項(xiàng)規(guī)章制度,服從指導(dǎo)人員的安排,做到不遲到、不早退，尊敬領(lǐng)導(dǎo)，虛心學(xué)習(xí)，注意觀察，獨(dú)立思考，不恥下問(wèn)，學(xué)問(wèn)結(jié)合。我在稅務(wù)局參與并圓滿(mǎn)完成了納稅評(píng)估、普通發(fā)票檢查、資料歸檔等工作任務(wù)，在較短的時(shí)間內(nèi)熟悉了稅務(wù)局的稅收征收管理工作法規(guī)，達(dá)到了預(yù)期實(shí)踐目的。
我家是西部一個(gè)重要城市，在深化西部大開(kāi)發(fā)的雙重歷史機(jī)遇，需要招商引資，打造城市競(jìng)爭(zhēng)力，優(yōu)化經(jīng)濟(jì)發(fā)展環(huán)境。稅收作為國(guó)家財(cái)政收入的主要組成部分，無(wú)疑在其中扮演了極其重要的角色。因此為了加深對(duì)稅收政策的領(lǐng)悟，了解稅務(wù)機(jī)關(guān)與企業(yè)二者之間的關(guān)系，我來(lái)到了國(guó)稅局，進(jìn)行了為期一個(gè)月的掛職實(shí)踐。
主要工作是：
1、稅務(wù)登記；
2、稅款計(jì)算和納稅審核；
3、申報(bào)和繳納稅款并依法退稅；
4、申請(qǐng)減、免稅；
5、代理企業(yè)稅收復(fù)議；
6、納稅評(píng)估；
7、普通發(fā)票檢查；
8、檔案資料整理。
一個(gè)月的實(shí)踐期間我獲取了不少新知識(shí)也鞏固了許多老知識(shí)。在國(guó)稅局實(shí)踐有兩個(gè)星期，第一個(gè)星期我在征收廳學(xué)習(xí)“申報(bào)納稅”崗位的工作，第二個(gè)星期我隨科員們查稅?！吧陥?bào)納稅”的工作就是納稅者交來(lái)兩種表，一種是企業(yè)所得稅表，另外一種是綜合表。我們工作就是把這些表錄入到電腦里，然后打印出回執(zhí)單給納稅者。這聽(tīng)起來(lái)似簡(jiǎn)單，其實(shí)也不容易。例如，納稅者填表所寫(xiě)的數(shù)字金額必須項(xiàng)貼出來(lái)的樣板工整，規(guī)范，否則，這些數(shù)字金額錄入電腦就很難識(shí)辨，需要我們慢慢查看。剛開(kāi)始不熟悉，看起來(lái)真費(fèi)勁。后來(lái)干了一兩天，就總結(jié)出一些常理。例如，0行3列錯(cuò)!這個(gè)提示，一般就是納稅者帳號(hào)填錯(cuò)了，這樣查看速度就快多了。
在稅務(wù)局學(xué)到還不止這些，首先，剛進(jìn)稅務(wù)局的幾天我就體會(huì)到了其制度的嚴(yán)明，還有從事稅務(wù)工作的同事的敬業(yè)與熱情，他們具備專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，不懼日曬雨淋，并且還學(xué)習(xí)了《稅務(wù)人員職業(yè)道德教育》。確實(shí)，作為一名稅務(wù)工作者，首先應(yīng)該規(guī)范職業(yè)道德，只有這樣才能做到秉工執(zhí)法。其次，納稅的申報(bào)期決定了代理部業(yè)務(wù)期的特點(diǎn)。每月的1號(hào)到10號(hào)是企業(yè)納稅申報(bào)期，因此這段時(shí)間也是最繁忙的，此后的一段時(shí)期，時(shí)間就相對(duì)寬松些，同事們就可以利用這段時(shí)間來(lái)為自己“充電”，在所訂的資料中，我能學(xué)到很多知識(shí)，尤其是《稅收工作文件法規(guī)選編》這是由銀川市國(guó)家稅務(wù)局主辦的，其中，“在稅法公告”欄中，我能了解到最新的稅務(wù)政策，例如，“依法治稅”欄中我能了解到不法企業(yè)為了偷逃納稅所采用的各式花招，但是，魔高一尺道高一丈，恢恢法網(wǎng)，總是能將其一網(wǎng)打盡；“征管天地”欄是我最喜歡的，它通過(guò)一些具體實(shí)例，來(lái)告訴我們一個(gè)稅種的征管，并且對(duì)一些特例也有說(shuō)明。另外，我還跟隨師傅們學(xué)習(xí)了發(fā)票管理。普通發(fā)票領(lǐng)購(gòu)需要一些規(guī)范的程序。
1、普通辦稅服務(wù)廳發(fā)票發(fā)售崗根據(jù)所需發(fā)票的種類(lèi)、數(shù)量填寫(xiě)《普通發(fā)票領(lǐng)購(gòu)計(jì)劃表》，傳遞給征收管理科普通發(fā)票審批管理崗。普通發(fā)票審批管理崗持《普通發(fā)票領(lǐng)購(gòu)計(jì)劃表》到市局普通發(fā)票管理崗辦理發(fā)票出庫(kù)事宜，并開(kāi)具《普通發(fā)票出庫(kù)單》。
2、普通發(fā)票審批管理崗憑《普通發(fā)票出庫(kù)單》到稅務(wù)印刷廠提票，與辦稅服務(wù)廳普通發(fā)票發(fā)售完成發(fā)票交接手續(xù)，普通發(fā)票發(fā)售崗進(jìn)行發(fā)票入庫(kù)操作，打印《普通發(fā)票入庫(kù)單》，并完成發(fā)票柜臺(tái)出庫(kù)操作，打印《普通發(fā)票出庫(kù)單》留存。
3、每月業(yè)務(wù)終了，發(fā)票發(fā)售崗應(yīng)對(duì)發(fā)售柜臺(tái)未發(fā)售的.發(fā)票進(jìn)行退庫(kù)處理。
另一個(gè)重要方面是學(xué)習(xí)納稅評(píng)估。納稅評(píng)估是近幾年來(lái)隨著我國(guó)稅收管理現(xiàn)代化發(fā)展的要求與需要，在傳統(tǒng)的稅收管理基礎(chǔ)上，強(qiáng)化稅源管理的一項(xiàng)創(chuàng)新措施。為規(guī)范和做好納稅評(píng)估工作，國(guó)家稅務(wù)總局于××年制訂下發(fā)了《納稅稅評(píng)估管理辦法》。在實(shí)踐期間，我學(xué)習(xí)了納稅評(píng)估的相關(guān)法規(guī)，納稅評(píng)估是指稅務(wù)機(jī)關(guān)根據(jù)納稅人報(bào)送的納稅申報(bào)資料。財(cái)務(wù)資料和日常掌握的征管資料及其他信息資料，運(yùn)用一定的技術(shù)手段和方法，對(duì)納稅人的納稅情況進(jìn)行審核。分析，并依法及時(shí)進(jìn)行評(píng)定處理的管理工作。作為一種稅收中期監(jiān)控的有效管理手段，納稅評(píng)估在稅收征管過(guò)程中，發(fā)揮的作用越來(lái)越大，在提高征管質(zhì)量，優(yōu)化新征管模式方面展現(xiàn)出了獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。納稅評(píng)估結(jié)果結(jié)合征收管理，已經(jīng)在一定程度上發(fā)揮了對(duì)企業(yè)經(jīng)營(yíng)、核算的監(jiān)督、制約、震懾效果，促進(jìn)企業(yè)經(jīng)營(yíng)、核算指標(biāo)逐漸向真實(shí)、準(zhǔn)確、可靠接近。例如：××年初，局里對(duì)××有限公司××年度納稅申報(bào)情況進(jìn)行了評(píng)估。該企業(yè)××年度實(shí)現(xiàn)銷(xiāo)售收入5122萬(wàn)元，實(shí)現(xiàn)增值稅13.05萬(wàn)元，稅負(fù)率為0.25%。我們對(duì)該企業(yè)稅負(fù)率偏低情況進(jìn)行了納稅評(píng)估，對(duì)該企業(yè)耗用原材料應(yīng)收帳款、銷(xiāo)售利潤(rùn)等財(cái)務(wù)指標(biāo)進(jìn)行測(cè)算分析，發(fā)現(xiàn)該企業(yè)進(jìn)項(xiàng)稅額測(cè)算控制數(shù)明顯高于企業(yè)實(shí)際申報(bào)的進(jìn)項(xiàng)稅額，通過(guò)約談舉證、實(shí)地稽核等評(píng)估程序，最后對(duì)該企業(yè)作出移交市稽查局檢查處理的處理意見(jiàn)。通過(guò)對(duì)該企業(yè)的納稅評(píng)估，使企業(yè)在納稅意識(shí)、財(cái)務(wù)核算等方面有了明顯的改進(jìn)。××年企業(yè)實(shí)現(xiàn)銷(xiāo)售收入4499萬(wàn)元，實(shí)現(xiàn)增值稅達(dá)到91.75萬(wàn)元，稅負(fù)率為2.06%。與××年相比企業(yè)在銷(xiāo)售收入下降600萬(wàn)元的情況下，而企業(yè)實(shí)現(xiàn)的稅金增長(zhǎng)了78.7萬(wàn)元，增長(zhǎng)了603.06%。
暑假歸來(lái)話實(shí)踐總結(jié)篇二十
介于學(xué)校布置的任務(wù)以及我自己的實(shí)踐能力需要，在暑假期間，我來(lái)到了衛(wèi)康藥店，展開(kāi)了為期兩個(gè)星期的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
每天好像都是千篇一律，“歡迎光臨，請(qǐng)問(wèn)您需要什么”，“建議您使用這種藥，相對(duì)比較實(shí)惠”，“謝謝您的光顧，再見(jiàn)”等，這些話好像就是一種格式，一切就是這么簡(jiǎn)單，但又總能告訴我們很多道理，就好像大道至簡(jiǎn)。
在藥房里，讓我感觸最深的要數(shù)每天匆匆的過(guò)客們。藥店在我眼中就是只有病人才光顧的地方，能免則免之。因此藥店特殊的定義給予顧客的是特殊的表情。他們大多面帶焦慮，或面帶病容?？傊涡紊拿婵酌刻觳粩嗟刈儞Q著，藥店仿佛是人生的大看臺(tái)，上演著各種喜怒哀樂(lè)的劇情！雖然每天早九到晚五的工作時(shí)間很漫長(zhǎng)，甚至有時(shí)站到腿一陣一陣的酸痛但是聽(tīng)到有的顧客不經(jīng)意間對(duì)我態(tài)度的贊揚(yáng)，一切的不忍都煙消云散，這讓我感到很欣慰并且我懂得將工作中出現(xiàn)避免不了困難努力去克服。同時(shí)讓我更加有信心做好實(shí)踐工作，更好的服務(wù)于大眾更好的服務(wù)于社會(huì)！
通過(guò)自己在實(shí)踐工作中的努力來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值！其實(shí)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是順應(yīng)時(shí)代發(fā)展需要，符合青年學(xué)生成長(zhǎng)的活動(dòng)，意義重大且影響深刻?，F(xiàn)今社會(huì)需要的是集知識(shí)、專(zhuān)業(yè)技能和工作實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)于一身的高素質(zhì)人才，作為高校大學(xué)生的我們更要勇于參加社會(huì)實(shí)踐更好的鍛煉自己！
藥品關(guān)系著一個(gè)國(guó)家的國(guó)計(jì)民生，作為醫(yī)藥工作者的我們責(zé)任重大，工業(yè)生產(chǎn)的藥品經(jīng)過(guò)層層監(jiān)管，從而使流人市場(chǎng)的藥品有百分之百的合格率。醫(yī)藥工作者承載著藥品安全生產(chǎn)和合理應(yīng)用的使命，雖然我們個(gè)人的力量是微不足道的，但我們也擁有了幫助身邊人的'能力，只要不斷地學(xué)習(xí)與提高自我，并傳承中華醫(yī)藥工作者的美德，相信我們的努力會(huì)換來(lái)明天的進(jìn)步。
是花就綻放一份芬芳，是蠟燭就燃亮一片漆黑，是細(xì)雨就滋潤(rùn)一畝心田。堅(jiān)信不斷的努力總會(huì)獲取累累碩果，付出總有回報(bào)。在藥大三年的大學(xué)生活，已將我們變成了一個(gè)具有專(zhuān)業(yè)知識(shí)并且對(duì)藥學(xué)非常熱愛(ài)的藥學(xué)工作的儲(chǔ)備軍。我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)或者工作中，努力提高自己，為所熱衷的藥學(xué)事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份綿薄之力。
這次的社會(huì)實(shí)踐工作讓我感觸良多并學(xué)到了許多書(shū)本以外的知識(shí)。不僅使我認(rèn)識(shí)到了與人溝通的重要性，鍛煉并提高了自己的交流能力，同時(shí)還對(duì)日常生活中易得的一些小毛病該用什么藥有了一定的了解，豐富了我的知識(shí)面。
讀萬(wàn)卷書(shū)，不如行萬(wàn)里路。這句話說(shuō)得一點(diǎn)都沒(méi)錯(cuò)，實(shí)踐能夠很好地運(yùn)用并加深我們對(duì)書(shū)本知識(shí)的理解。我們總是要工作的，提前適應(yīng)一下這種氛圍，對(duì)我們是極其有利的。
此時(shí)的我已經(jīng)離開(kāi)了衛(wèi)康藥店，起初的“趕鴨子上架”的心理已經(jīng)消失了，因?yàn)槲掖_實(shí)收獲很多，我覺(jué)得很值，這十幾天時(shí)間沒(méi)白花。這十幾天的經(jīng)歷將陪伴我的大學(xué)生活，受用一生，我想，這對(duì)我以后的工作生活都會(huì)有很大的幫助！
或許，明年我還會(huì)來(lái)。
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