總結(jié)是一個(gè)審視自己學(xué)習(xí)和工作生活表現(xiàn)的重要過(guò)程，它能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)所取得的成就和存在的不足。寫總結(jié)時(shí)，可以借鑒一些優(yōu)秀的總結(jié)范文和經(jīng)驗(yàn)。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
拓展培訓(xùn)總結(jié)發(fā)言篇一
20xx年xx月xx日 至xx日，我很榮幸的 參加了xx勵(lì)志拓展訓(xùn) 練培訓(xùn)。通過(guò)本次活 動(dòng)，我不僅鍛煉了自 己，考驗(yàn)自己不肯放 棄的精神及團(tuán)隊(duì)精神， 還從各個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目中 受益匪淺，感想良多。
在這次拓展活動(dòng)中，每個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目， 不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好 的完成。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人 的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)得成功，只有各個(gè)團(tuán) 隊(duì)中的每個(gè)隊(duì)員相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，相互信 任，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。在本次拓展的 過(guò)程中，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最關(guān)心的都是如何 組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是只要自己做好了 就可以了，隊(duì)員對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其 自身!團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。
39個(gè)人團(tuán)結(jié)一心，互相幫助，目標(biāo)一 致，勇于奉獻(xiàn)自己。我被團(tuán)隊(duì)體現(xiàn)出 來(lái)的集體榮譽(yù)感和精誠(chéng)合作的精神所 感動(dòng)。當(dāng)我看到大家彼此相互分擔(dān)背 包里的重量時(shí)，當(dāng)我聽到項(xiàng)目完成后 我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時(shí)，我為能身處 這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體 歸屬感深深影響著我。換一個(gè)角度考 慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，如果沒(méi)有 眾人的支持配合，鼎力相助，也許自 己根本無(wú)法完成。鮮花和掌聲的背后 是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和 齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神， 不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的 精神，也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。
這次拓展訓(xùn)練給我 留下的印象極深， 得到的知識(shí)與心得 體會(huì)也非常豐富， 總結(jié)起來(lái)，有以下 幾點(diǎn)：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo) 極其重要。每個(gè)人的崗位 職責(zé)確定之后，各司其職， 有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè) 體的主觀能動(dòng)性，使其既 知道自己應(yīng)該做什么，又 思考怎樣做好。
2、做事要先做計(jì)劃，再 開展行動(dòng)。這就是“磨刀 不誤砍柴工”的道理。
3、在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共 享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才 能完成共同的任務(wù)。
4、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精 神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些 一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解 的力量。
這次拓展活動(dòng)使我深 深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作 在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的 重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì) 了如何突破自己心理 的極限，可以說(shuō)是一 次非常難得的經(jīng)歷。
這種心理極限上的突 破不是隨便的生硬的 活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到 理想效果的，通過(guò)對(duì) 拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì) 和拓展師的職業(yè)能力 最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè) 人某些心理障礙的跨 越，于此同時(shí)也能夠 體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā) 展?jié)摿?。證明了自己， 超越了自己。
通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組 的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn) 題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家 都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展 項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷 形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái) 松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖 破任何防線的組合體。
團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的 信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到 底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，也 克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能， 超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。 我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸， 我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來(lái)會(huì) 面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服， 因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量!
拓展培訓(xùn)總結(jié)發(fā)言篇二
20xx年6月20日，我很榮幸的參加了由公司組織的主題為“團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造共同愿景”為主題的互動(dòng)式拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動(dòng)。這天一早大家就準(zhǔn)時(shí)趕到文三店集合一起坐車帶著好奇而又美好心情來(lái)到了海皇星拓展培訓(xùn)基地。
隨后教練為大家介紹了拓展訓(xùn)練的起源、意義和嚴(yán)格的紀(jì)律要求，接下來(lái)我們開始了訓(xùn)練前的熱身，內(nèi)容將團(tuán)隊(duì)分為4個(gè)小隊(duì)，給小隊(duì)起名，選隊(duì)長(zhǎng)，副隊(duì)長(zhǎng)，大家集思廣益，創(chuàng)造隊(duì)歌和口號(hào)，我們小隊(duì)取名“梟龍”。接下來(lái)的訓(xùn)練給我印象至深。
第一個(gè)項(xiàng)目是天梯，二名學(xué)員相互幫助攀爬天梯，保四為合格，爭(zhēng)五為優(yōu)。我從未做過(guò)，我和視聽部的濤哥為一組，費(fèi)了九牛二虎之力才保四，我們下來(lái)后教練做了一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)，首先是我們二人沒(méi)有配合默契，其次是我們?cè)谂逝赖臅r(shí)候沒(méi)有和下面拉安全繩的隊(duì)友配合好，本來(lái)這個(gè)項(xiàng)目只需要6分鐘就可以完成的，因?yàn)槲覀兊氖д`導(dǎo)致花了10分鐘才完成，因?yàn)橛辛宋覀兘M的前車之鑒，后面的組從中吸取教訓(xùn)隊(duì)友與隊(duì)友之間相互配合，相互相信。攀爬天梯就猶如老虎長(zhǎng)成翅膀一樣9組人員用了不到60分鐘第一個(gè)項(xiàng)目就完成了。
空中斷橋項(xiàng)目時(shí)我才感到一點(diǎn)緊張，穿上保險(xiǎn)衣服后爬上8米高空跨越1。5米得2塊木板之間，當(dāng)我站在離地面8米高窄窄的木板上時(shí)，只看見對(duì)面另一塊木板在空中搖晃，我的腿有些顫抖、發(fā)軟，盡管知道身上的保險(xiǎn)衣服能承載3噸的安全重量，可是我還是沒(méi)有勇氣跨過(guò)去，這時(shí)下面?zhèn)鱽?lái)了隊(duì)友們的鼓勵(lì)聲，我絕對(duì)不能給自己的團(tuán)隊(duì)丟臉、眼睛不看下面，腳一跨，終于跨過(guò)目標(biāo)了。
通過(guò)這次拓展訓(xùn)練給我感受深刻：不管接受任何任務(wù)是，在沒(méi)有搞清要求和標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，不能盲目沖動(dòng)，只有明確了任務(wù)、目標(biāo)、方向時(shí)路才能走直，才能少走彎路。說(shuō)話說(shuō)：人心齊、泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。沒(méi)有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神，嚴(yán)格的紀(jì)律，這次的訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。如果每個(gè)人各行其是、各自為政、我行我素、勢(shì)必是一盤散沙，工作就很難成功，甚至是失敗。反之，團(tuán)隊(duì)的所以人員人人都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、考慮大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，就能形成一支堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì)。尤其是我們作為店內(nèi)中層干部要帶領(lǐng)班次部門員工緊緊團(tuán)結(jié)在已店經(jīng)理為核心的經(jīng)營(yíng)班子周圍，創(chuàng)造一流的團(tuán)隊(duì)，提供一流的服務(wù)，做好自己的本職工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)，踏實(shí)工作，按照公司制訂的各項(xiàng)規(guī)章制度和目標(biāo)任務(wù)，一絲不茍，齊心協(xié)力，努力拼搏，我們銀樂(lè)迪的明天更加美好，更加輝煌。為了美好的明天，加油！
拓展培訓(xùn)總結(jié)發(fā)言篇三
精英班素質(zhì)拓展體驗(yàn)式培訓(xùn)于20xx年11月9日上午8：30開始，實(shí)際培訓(xùn)開始時(shí)間為上午9：00，由于培訓(xùn)時(shí)間有限，我們將培訓(xùn)的環(huán)節(jié)進(jìn)行了縮減，培訓(xùn)的主要流程包括：破冰簽到、嘉賓主持開場(chǎng)、導(dǎo)師登場(chǎng)、放松環(huán)節(jié)、助教作風(fēng)展示、團(tuán)隊(duì)打造、坐地起身、攜手走天涯、信任背摔、團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展、圍圈而走、a點(diǎn)到b點(diǎn)、集體跳大繩、學(xué)員分享培訓(xùn)感受、全體助教以手語(yǔ)《感恩的心》結(jié)束培訓(xùn)。
通過(guò)對(duì)比以往參加培訓(xùn)的班級(jí)出現(xiàn)的問(wèn)題，對(duì)此次培訓(xùn)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題我總結(jié)為以下幾點(diǎn)：
在培訓(xùn)開始前的簽到環(huán)節(jié)中出現(xiàn)的一大問(wèn)題，就是學(xué)員的時(shí)間觀念較為薄弱，在既定的時(shí)間未能全員到達(dá)指定地點(diǎn)集合。其原因可能主要在于前期的組織工作沒(méi)有做到位，組織負(fù)責(zé)人通知不到位，導(dǎo)致學(xué)員不清楚應(yīng)該按時(shí)到達(dá)指定地點(diǎn)后整齊有序地進(jìn)行簽到，也就致使培訓(xùn)的實(shí)際開始時(shí)間較晚。
據(jù)了解，此次參加培訓(xùn)活動(dòng)的同學(xué)都是來(lái)自各學(xué)院以及各社團(tuán)的負(fù)責(zé)人，都是很優(yōu)秀的同學(xué)，可能在一定程度上都具有一些優(yōu)越感，所以在培訓(xùn)中不能嚴(yán)格的遵守培訓(xùn)規(guī)則。這其中也反映出了我們自身的問(wèn)題，沒(méi)有讓參訓(xùn)人員充分意識(shí)到紀(jì)律的重要性。這對(duì)我們今后開展培訓(xùn)也是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，除了要讓學(xué)員明白團(tuán)隊(duì)的重要性，明白責(zé)任、付出、感恩以外應(yīng)該要注意的一大問(wèn)題。
如果以后青馬精英班還會(huì)進(jìn)行素質(zhì)拓展體驗(yàn)式培訓(xùn)的話，希望老師能夠盡量把培訓(xùn)時(shí)間安排的再延長(zhǎng)一點(diǎn)，最理想的時(shí)間是一整天。雖然這樣的安排學(xué)員會(huì)比較辛苦，但因?yàn)榕嘤?xùn)環(huán)節(jié)的安排有一定的遞進(jìn)作用的，在時(shí)間足夠的情況下盡量不對(duì)環(huán)節(jié)進(jìn)行刪減，會(huì)使整個(gè)培訓(xùn)的效果更好。
以上是我們?cè)谂嘤?xùn)結(jié)束以后大多數(shù)助教所提出的一些共性的主觀問(wèn)題，可能更多的站在了培訓(xùn)者的角度來(lái)看問(wèn)題，忽視了參訓(xùn)人員的心理特點(diǎn)，分析可能不到位，也不全面客觀。
除此以外，我個(gè)人認(rèn)為我們?cè)谶M(jìn)行青馬精英班的體驗(yàn)式培訓(xùn)過(guò)程中也存在著很大的問(wèn)題，我們沒(méi)有能夠根據(jù)精英班的參訓(xùn)人員特點(diǎn)來(lái)制定培訓(xùn)的環(huán)節(jié)，導(dǎo)致培訓(xùn)的最終效果與預(yù)期效果存在一些差別，雖然能夠使學(xué)員認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的重要性，以及對(duì)責(zé)任和奉獻(xiàn)的感悟，但是新生素質(zhì)拓展體驗(yàn)式培訓(xùn)與精英班的培訓(xùn)在一定程度上是有差別的，從學(xué)員的心理特點(diǎn)以及要達(dá)到的預(yù)期效果都存在著差距，所以不能夠完全按照新生培訓(xùn)的形式開展。
在這次精英班的培訓(xùn)中，我們看到了許多同班同專業(yè)的同學(xué)身上看不到團(tuán)隊(duì)精神，所以我覺(jué)得這次的培訓(xùn)其實(shí)也給了我們很大的啟示，通過(guò)培訓(xùn)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，促使我們不斷努力，把素質(zhì)拓展體驗(yàn)式培訓(xùn)做成一項(xiàng)更具有針對(duì)性的特色活動(dòng)。
拓展培訓(xùn)總結(jié)發(fā)言篇四
滿懷著激動(dòng)我參加了學(xué)生會(huì)的納新活動(dòng)，不久我就很順利的進(jìn)入學(xué)生會(huì)了。進(jìn)入學(xué)生會(huì)后就一直很期待拓展培訓(xùn)，一開始真的以為是要培訓(xùn)技能之類的東西，還有些害怕做的不好。但看到師兄師姐曖昧的笑容后又好像不是這么一回事，沒(méi)想到是這樣的一場(chǎng)聚會(huì)，除了驚喜外，更多的是收獲。
不得不說(shuō)混合分組的確是個(gè)很好的方法去認(rèn)識(shí)不同部門的朋友，雖說(shuō)依然會(huì)被分到有認(rèn)識(shí)的人，但游戲使我們更加的了解對(duì)方，真心話大冒險(xiǎn)也讓我們更加的放開自己去和別人以“不同的方式”交流。雖說(shuō)因小白的陷害以及阿沈、阿隆師兄的配合，我被整的很慘，但在這其中我卻很開心能看到朋友們不同的一面，一些在平常所看不到的可愛的一面。
印象很深的是翻小方旗的游戲，最講團(tuán)隊(duì)合作。一開始覺(jué)的很不可思議，要9個(gè)人站在這么小的方旗上還要翻過(guò)來(lái)，簡(jiǎn)直不可能完成，最后卻真的成功了。雖說(shuō)是最后一名，但每個(gè)人都笑的很開心，這可能是辛苦過(guò)后的釋然，但我相信正是這份辛苦過(guò)后的喜悅，才能讓我們終生銘記。
一個(gè)晚上下來(lái)，發(fā)現(xiàn)燒烤很好玩。大家圍在一起，看著東西慢慢的熟透，接著是串桌子找東西吃，有事沒(méi)事都和別人聊上幾句，不管認(rèn)識(shí)不認(rèn)識(shí)，像個(gè)大家庭一樣，溫馨且美好?？吹酵頃?huì)上表演的節(jié)目，才知道學(xué)生會(huì)真的是臥虎藏龍。觀眾熱情很高，都喊著“悲劇~悲劇~”，才知道越悲劇就越精彩，歌曲大串燒、經(jīng)典的廣告和歌曲，雷人的舞蹈，輕松搞笑的舞臺(tái)劇……大家歡呼著，一起為這個(gè)大家庭祈禱。直到最后，so哥的生日將全場(chǎng)氣氛推向高潮，當(dāng)大家把手機(jī)點(diǎn)亮，在空中搖晃，唱著生日歌時(shí)，相信每一位在場(chǎng)的人都非常感動(dòng)，因這份發(fā)自內(nèi)心的善意，因這份永恒的友誼。
我們通宵了一個(gè)晚上，唱的瘋狂，當(dāng)然也免不了小小的休息一下，大家臉上疲憊卻不后悔。有人說(shuō)這次培訓(xùn)就是鍛煉我們餓你得忍著，渴你得忍著，但我覺(jué)得不是。它讓我認(rèn)識(shí)了更多的朋友，明白團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要，懂得了關(guān)心他人的快樂(lè)，讓我找到家的感覺(jué)。我會(huì)一生回憶，回憶這份美好。
謝謝你們，我的朋友。
拓展培訓(xùn)總結(jié)發(fā)言篇五
20xx年6月23日，春風(fēng)和煦，陽(yáng)光明媚，我們?nèi)w員工將近兩百人，帶著好奇、喜悅的心情登上了道奇拓展培訓(xùn)公司的中巴車。車子駛向目的地白沙湖水庫(kù)，一路上教官和我們有說(shuō)有笑，每個(gè)人都為自己取了一個(gè)超凡的代號(hào)，我的名字叫蜘蛛俠，夠響亮吧，這樣一來(lái)頓時(shí)帶動(dòng)了車上的氣氛，時(shí)間過(guò)得很快，不知不覺(jué)間車已到達(dá)目的地，隨著教練整隊(duì)，每個(gè)人分發(fā)了迷彩服，和紅藍(lán)兩色的帽子，分成了好幾個(gè)隊(duì)，每個(gè)對(duì)發(fā)了一面旗，讓各自的隊(duì)員為各自的隊(duì)取了一個(gè)響亮的名字，拉開了訓(xùn)練的序幕。
接下來(lái)是熱身運(yùn)動(dòng)，在教練的指揮下跑步。兩圈沒(méi)完我已經(jīng)狼狽不堪，氣喘吁吁、心慌乏力、東倒西歪，教練在叮囑我加強(qiáng)鍛煉的同時(shí)沒(méi)忘記關(guān)照我慢慢跑，可以跟著走。自此始，在兩天培訓(xùn)中教練的關(guān)照就沒(méi)有間斷過(guò)。
此后我們經(jīng)歷了高空斷橋、共建家園、艱難任務(wù)、生死電網(wǎng)、爬越畢業(yè)墻等項(xiàng)目的訓(xùn)練。我覺(jué)得最讓我感悟深刻的是高空斷橋訓(xùn)練時(shí)，我在下面望著八米高的斷橋心里就在想，一米多的跨度，在平地上輕輕一躍應(yīng)該過(guò)得去，可在高空中萬(wàn)一過(guò)不去摔下怎么辦?當(dāng)我爬上十幾米的高空走上跳板時(shí)就更緊張了，跳過(guò)去時(shí)還好，但是中間跳板是由一根柱從中間撐起的，過(guò)去后站立開始就不停的搖晃，好一會(huì)兒才慢慢的轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)，盡管有保險(xiǎn)帶，心里仍然“咚咚咚”的加速狂跳，站不穩(wěn)，不敢往回看，那種恐懼真是無(wú)法形容。下面同伴一遍遍地喊“不要往下看深呼吸穩(wěn)定，加油!加油!”,于是我稍稍調(diào)整心態(tài)穩(wěn)定，看準(zhǔn)目標(biāo)心一橫跳過(guò)去，成功!那一刻，我感動(dòng)于原來(lái)困難就是扔下精神包袱，輕輕一躍……這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高，最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解，在實(shí)際工作中也一樣，當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難。
最后一個(gè)項(xiàng)目是畢業(yè)墻，此項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。一堵4.2米的高墻，光滑、沒(méi)有任何工具，要求所有的隊(duì)員都翻越過(guò)去，才算勝利。一個(gè)人做不到，而團(tuán)隊(duì)可以做到。為達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，每個(gè)人都應(yīng)奮勇爭(zhēng)先，相互支持與合作，團(tuán)隊(duì)精神在這里得到完美體現(xiàn)。這個(gè)項(xiàng)目給予我的，除了感動(dòng)，還是感動(dòng)。為第一個(gè)爬上墻頭，堅(jiān)持救上一個(gè)又一個(gè)同伴的隊(duì)友感動(dòng)!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭的隊(duì)友感動(dòng)!為指揮大家伙兒安全，用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的隊(duì)友感動(dòng)!當(dāng)墻下只剩下了一個(gè)隊(duì)友，再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候，于是，一個(gè)體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下來(lái)，讓墻下的隊(duì)友抓住了腳成功躍上墻頭的時(shí)候，響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻，我的眼睛都濕潤(rùn)。最后，感謝兩個(gè)字彌漫了整個(gè)訓(xùn)練營(yíng)中。感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)、感謝隊(duì)友的幫助、感謝教練的指導(dǎo)、感謝公司的關(guān)懷，幾乎每個(gè)人的帶著感謝相互去擁抱，似乎每個(gè)人都有著說(shuō)不完的謝意。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。經(jīng)過(guò)兩天的訓(xùn)練，我感觸頗多，通過(guò)系列活動(dòng)，讓我們每個(gè)人都不同程度地展現(xiàn)了真性情，讓我更深刻地體會(huì)到作為集體的一分子，只有將自己容入團(tuán)隊(duì)，對(duì)自己有準(zhǔn)確的定位，發(fā)揮自己應(yīng)當(dāng)發(fā)揮的作用，才能使團(tuán)隊(duì)成功，從而是自己成功。其次，我體會(huì)到鍛煉的重要性，沒(méi)有健康就沒(méi)有一切，正如張愛玲說(shuō)的，人什么都不是自己的，只有鼻腔里的那股氣是自己的。我們?cè)阡摻钏鄻?gòu)筑的世界里生活得太久，消磨了我們的健康;城市的喧囂麻木了我們的心靈，讓我們感覺(jué)遲鈍;紛繁的社會(huì)讓怕受傷的我們包裹起自己，帶者面具生活。感謝這次拓展活動(dòng)，讓我們有機(jī)會(huì)親近自然、親近一些很原本的東西，發(fā)現(xiàn)自己平時(shí)的一些追求原來(lái)只是皮毛，自己時(shí)常放不下的原來(lái)是那么微不足道。希望我們能多開展一些類似的、鍛煉我們的筋骨、啟迪我們心靈的有益的活動(dòng)。
這次拓展訓(xùn)練心得體會(huì)，總結(jié)起來(lái)有以下幾點(diǎn)：一是分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。二是做事要先做計(jì)劃，再開展行動(dòng)。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問(wèn)題應(yīng)學(xué)會(huì)換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會(huì)相互配合。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。六是要以大局為重。我們的集體是臨時(shí)組織起來(lái)的，每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣、喜好、長(zhǎng)處和短處，這些習(xí)慣，有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有利，有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有害。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來(lái)，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，我們必須遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚(yáng)長(zhǎng)避短，甘于奉獻(xiàn)。
拓展培訓(xùn)總結(jié)發(fā)言篇六
20xx年7月，從此我真正的踏上了社會(huì)。
進(jìn)入工作體系，與自己想象之中的差別還是挺大的，好多設(shè)想的事物都已脫離了預(yù)想的軌道。在這個(gè)適應(yīng)的過(guò)程中還是有一點(diǎn)點(diǎn)的不適應(yīng)，不過(guò)這種狀態(tài)應(yīng)該還是會(huì)慢慢的被改變，因?yàn)檫@個(gè)行業(yè)和這份工作是我自己選的一條道路，所以我還是會(huì)一直堅(jiān)持下去。
商務(wù)，可以有很多種，雖說(shuō)主旨是一種服務(wù)體系，但是也不缺乏經(jīng)營(yíng)與管理再到運(yùn)行的整個(gè)流水線。戶外拓展與培訓(xùn)，可以說(shuō)是在大陸一項(xiàng)既年輕又不缺乏歲月的事物，對(duì)我來(lái)說(shuō)，從這幾天的工作之中我重新審視了這個(gè)行業(yè)的內(nèi)涵，定位了這份工作的方向，從另一層意念上來(lái)講，就是說(shuō)我現(xiàn)在還是處在一個(gè)初級(jí)階段，對(duì)這份工作或者是說(shuō)這個(gè)行業(yè)的了解只是處在一個(gè)淺層的認(rèn)識(shí)，所以如果要想在此行業(yè)中做出業(yè)績(jī)，對(duì)我來(lái)說(shuō)還有很多的工作要去做，更多的時(shí)間要去為之實(shí)踐。
20xx年7月19日-20xx年7月20日，我從頭到尾地涉入了一次拓展培訓(xùn)商務(wù)的整體流程，從此項(xiàng)工作的準(zhǔn)備一直到整個(gè)項(xiàng)目的完成這段期間，可以說(shuō)帶給我的不是勞累與疲憊，而是給我了一次在前面20多年生命中絕無(wú)僅有的課程，不僅僅只是在經(jīng)驗(yàn)上，而且是從心的本質(zhì)性的逐漸改變。在此期間，培訓(xùn)場(chǎng)上我聽到了教練強(qiáng)悍的聲音在那里啟蒙與激發(fā)，也看到了在場(chǎng)上的每一個(gè)人員的嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真對(duì)待下的全神貫注；培訓(xùn)場(chǎng)下，我接收到了許多不能再書本上學(xué)來(lái)的東西，也感受到了這份工作的不同凡響和自己在這個(gè)行業(yè)的期待?？傮w上說(shuō)在這次項(xiàng)目培訓(xùn)之中，我學(xué)到了很多，但是從中也看到了自己初來(lái)乍到許多的不足之處。
第一，不能與客戶進(jìn)行有效的溝通。或者說(shuō)是不能用正確的方式與方法去怎么接觸與感觸被服務(wù)群體的心理，尤其是在電話的溝通過(guò)程中不能夠?qū)ζ鋬?nèi)容有個(gè)質(zhì)的把握與控制?？偨Y(jié)之下就是“遇到性格好的客戶會(huì)被體諒，遇到性格差的客戶會(huì)被pass掉”。
第二，性格方面的弊端必須盡快的改正。不善與陌生人打交道的習(xí)慣要從此要。否則沒(méi)法更好的與想爭(zhēng)取的對(duì)象接觸，比如說(shuō)在對(duì)待公司學(xué)員尤其是領(lǐng)導(dǎo)方面，要主動(dòng)的去了解他們，而這個(gè)方面必須要從其言行舉止才能夠去逐步的判定?？偨Y(jié)之“不斷接受外屆的信息，才能夠在外界環(huán)境之下健康成長(zhǎng)”。
第三，工作的方法沒(méi)有真正的把握好?？赡苁且?yàn)閷?duì)這個(gè)工作的不熟悉，導(dǎo)致了工作過(guò)程中許多事情要被提醒著去做，不能夠去主動(dòng)的尋找，而導(dǎo)致了只能被動(dòng)的接受?？偨Y(jié)之下則為：“不為失敗找借口，只為成功找理由”。
第四，沒(méi)有完全放下過(guò)往的生活。之前的工作與生活是在學(xué)校里一群在校學(xué)生面前，上的是一些體育課程，所以對(duì)于此項(xiàng)目來(lái)講，我還沒(méi)有完全擺脫我現(xiàn)在面對(duì)的是一群社會(huì)工作人員或者是說(shuō)來(lái)自不能社會(huì)行業(yè)的人員?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)之為“人生沒(méi)有彩排，只有現(xiàn)場(chǎng)直播”。所以我要把握現(xiàn)在的一切。
當(dāng)然，在這兩天之中我也獲得了許多值得為自己感到欣慰的地方，比如說(shuō)上面問(wèn)題的一些改進(jìn)以及教練們對(duì)我在工作生活中的一些諄諄告誡，都讓我獲得了收益，讓我更加認(rèn)識(shí)了社會(huì)，更加了解了人生。所以在此過(guò)程之中，我一直在想，如果將來(lái)我有了一個(gè)團(tuán)隊(duì)，我也帶了一直隊(duì)伍，我能否能夠勝任這份工作，能否達(dá)到我眼前教練對(duì)其培訓(xùn)達(dá)到的效果；并且 在活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中我真的發(fā)現(xiàn)人確實(shí)是一個(gè)奇妙的生物， 人類潛力真是無(wú)從估計(jì)，只要有恒心，一切事情真的不過(guò)只是過(guò)雨云煙，當(dāng)自己堅(jiān)持下來(lái)之后，真是喜極而泣。我不知道現(xiàn)在我有多大的能量，但是我相信只要堅(jiān)持執(zhí)著的去為自己的理想奮斗為自己的目標(biāo)盡心盡力，一切皆是浮云而已。從此項(xiàng)來(lái)看，現(xiàn)在的我雖然還沒(méi)有帶隊(duì)，但是我相信將來(lái)我可以。
從工作的角度來(lái)講，如果滿分為10分的話，我為這次帶隊(duì)的工作為自己打6.5分，因?yàn)殡m然在此過(guò)程中沒(méi)有犯下大的過(guò)錯(cuò)，但也是沒(méi)有多少我能夠?yàn)橹械阶龅暮玫牡胤?，所以充其量只能給自己打個(gè)剛剛及格的分?jǐn)?shù)。而從生活的角度來(lái)講，我要感謝公司為我提供這樣的機(jī)會(huì)，也感謝教練以及領(lǐng)導(dǎo)給予的指導(dǎo)與告誡，這樣才使得我在這個(gè)社會(huì)之中有立足之地。
為此，接下來(lái)的工作，我的主要任務(wù)還是以學(xué)習(xí)與熟悉這份行業(yè)為主，切記“理想鑄就人生，細(xì)節(jié)決定成敗“！ 謹(jǐn)記從每項(xiàng)活動(dòng)后所收獲的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)，爭(zhēng)取做到每一次都會(huì)比上一次做的更好，向著完美前進(jìn)。在總部，不斷的學(xué)習(xí)與實(shí)踐如何運(yùn)營(yíng)操作以及如何進(jìn)入市場(chǎng)拿到績(jī)效；在戶外，要多增添一些實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)，逐漸做到從后勤管理人員到助理教練再到主教練的隊(duì)伍中去，因?yàn)橹挥羞@樣才能夠不讓公司失望，不讓自己失望。
拓展培訓(xùn)總結(jié)發(fā)言篇七
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
1.分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人開始尚能聽著隊(duì)長(zhǎng)安排，僅說(shuō)些意見，時(shí)間稍長(zhǎng)，便按耐不住，跳將出來(lái)，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。
2.應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過(guò)分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過(guò)溝通交流，才能建立多贏的局面。
3.從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
4.這是我從教練的講解里領(lǐng)會(huì)的一種精神。作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。
5.知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。
拓展培訓(xùn)總結(jié)發(fā)言篇八
20xx年x月x日下午，我們來(lái)到重慶綦江no.1培訓(xùn)基地進(jìn)行為期三天的戶外拓展培訓(xùn)，我們以自信、勇敢、合作之精神與隊(duì)友共同完成“高績(jī)效團(tuán)隊(duì)”拓展訓(xùn)練挑戰(zhàn)。此次培訓(xùn)給我很多的體會(huì)，可以概括為：“簡(jiǎn)單、相信、聽話、照做、自信、勇敢、合作”。
簡(jiǎn)單：此次培訓(xùn)是在絕對(duì)安全的情況下進(jìn)行的，每一項(xiàng)操作是在專業(yè)化老師指導(dǎo)下進(jìn)行的，每一個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目經(jīng)歷過(guò)數(shù)以萬(wàn)計(jì)操作，無(wú)一次意外事故。所以我們不必有那么復(fù)雜的思想和情緒。簡(jiǎn)單一點(diǎn)，我們才能毫無(wú)壓力、一點(diǎn)也不緊張的參與此項(xiàng)培訓(xùn)項(xiàng)目。在培訓(xùn)中，就是因?yàn)楹芏嚓?duì)員想得復(fù)雜、想得太多，有些隊(duì)員太緊張，有些隊(duì)員停止不前，還有些隊(duì)員造成了一系列的失誤，其實(shí)我們?cè)谏罟ぷ髦校矐?yīng)該簡(jiǎn)單一點(diǎn)，簡(jiǎn)單一些才會(huì)如魚得水、事半功倍。
相信：在拓展培訓(xùn)中，隊(duì)員們做得最好的就是十分相信教練及其公司的培訓(xùn)設(shè)施，同樣隊(duì)員之間的信任感也很強(qiáng)。在工作生活中，如果能做到相信同伴、相信團(tuán)隊(duì)、相信公司及其硬件設(shè)施，相信這樣的團(tuán)隊(duì)及個(gè)人發(fā)展得蒸蒸日上。畢竟多一點(diǎn)信任，才多得一點(diǎn)信任，因?yàn)椴煌耆湃?，才產(chǎn)生猜忌和猶豫，猜忌和猶豫是成功最大的敵人。
聽話：在拓展訓(xùn)練中，教練給我們講了很多培訓(xùn)規(guī)則和技巧，但是很多隊(duì)員只是一味的隨著自己的性子參與培訓(xùn)，使團(tuán)隊(duì)花了大量的時(shí)間做了一些低績(jī)效的事情；最后，團(tuán)隊(duì)或個(gè)人還受到了相應(yīng)的懲罰，雖然在培訓(xùn)中造成的影響不大，但是在生活工作中卻是：“小則危害自己，大則危害團(tuán)隊(duì)及公司”，有句話說(shuō)得有理：“不聽老人言吃虧在眼前”。
照做：不管是在培訓(xùn)還是生活工作中，總結(jié)“前車之鑒”，自己少走錯(cuò)路、彎路。
自信：自信是每一個(gè)人的生命，不自信會(huì)造成敵人輕易擊敗自己，不自信只會(huì)使自己膽怯；要么原地踏步，要么后退。在培訓(xùn)中我們?？匆娪行╆?duì)員要么停止不前，有些隊(duì)員往后退；在教練的督促下，所有隊(duì)員成功克服困難到達(dá)終點(diǎn)。
勇敢：狹路相逢勇者勝。
合作：此次培訓(xùn)在短短的時(shí)間內(nèi)南岸和江北通力合作，由不熟悉到形成默契，通過(guò)重重關(guān)卡直至我最后一關(guān)。所謂：“一個(gè)人的力量是有限的，并且有長(zhǎng)有短；但是團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，團(tuán)隊(duì)成員之間的力量是可以長(zhǎng)短互補(bǔ)的”，就像一根筷子容易折斷，數(shù)根筷子綁在一起就不會(huì)那么輕易折斷。在生活工作中，一個(gè)人是寂寞的，團(tuán)隊(duì)不會(huì)讓你感到寂寞，在失落的時(shí)候，有人來(lái)陪伴、安慰，歡喜與悲傷都有人來(lái)與君分享。合作可以讓有些想不到的事情可以想到，合作可以讓有些做不到的事情可以做到，合作可以讓有些做不好的事情可以做好；合作讓我們想得更好、做得更好。
我們將把相信、聽話、照做、自信、勇敢、合作之精神運(yùn)用到生活工作之中。
20xx年x月x日
拓展培訓(xùn)總結(jié)發(fā)言篇九
5月26日，x股份南京公司在溧陽(yáng)南山竹海舉行了以"厲兵秣馬、決勝將來(lái)"為主題的初次戶外團(tuán)隊(duì)拓展運(yùn)動(dòng)。本次運(yùn)動(dòng)旨在匆匆進(jìn)跨部門溝通協(xié)作，在團(tuán)隊(duì)組建初期，沖破部門壁壘，進(jìn)一步磨合步隊(duì)，晉升全員的團(tuán)隊(duì)凝聚力，打造更具戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，為實(shí)現(xiàn)南京公司年度經(jīng)營(yíng)目標(biāo)而不懈盡力。
本次運(yùn)動(dòng)以"武林爭(zhēng)霸"為創(chuàng)意出發(fā)點(diǎn)，交融了地圖奪寶的主線任務(wù)，以及暗藏關(guān)卡、支線任務(wù)等多種元素，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目富厚，內(nèi)容杰出紛呈，項(xiàng)目把人生、事業(yè)、團(tuán)隊(duì)慎密聯(lián)系到了一起。系統(tǒng)的訓(xùn)練模式、新穎的訓(xùn)練方法讓每位介入此中的隊(duì)員，在享受游戲的歷程中洞高興扉;直不雅通俗的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，熬煉和晉升了同事間的'溝通、和諧、決策、執(zhí)行、反饋等綜合才能;更為緊張的一點(diǎn)是，人人對(duì)凝心聚力的團(tuán)隊(duì)精神有了更深的理解。
在運(yùn)動(dòng)停止后，南京公司常務(wù)副總司理對(duì)此運(yùn)動(dòng)在總結(jié)談話中指出，在往后的工作中遇到的艱苦將比這次拓展所遇到的艱苦大得多，希望人人也可以或許發(fā)揚(yáng)在這次拓展中互幫合作、攜手共進(jìn)、雕琢前行的精神，配合為南京公司經(jīng)營(yíng)目標(biāo)的殺青供獻(xiàn)本身的一份力量。
戶外拓展運(yùn)動(dòng)事后，來(lái)自南京公司各部門的同事在市場(chǎng)營(yíng)銷部的組織下，進(jìn)行了一場(chǎng)意義不凡的“頭腦風(fēng)暴”運(yùn)動(dòng)。各部門“才子”和“才女”們就每個(gè)人心目中抱負(fù)的公寓具備哪些特質(zhì)、樂(lè)意為哪些特質(zhì)接收高于周邊同類產(chǎn)品的價(jià)格積極為營(yíng)銷出籌謀策，并分組討論，最后從產(chǎn)品硬件、社區(qū)辦事等進(jìn)行了總結(jié)歸納，在各小組分手將各組不雅點(diǎn)進(jìn)行陳述后，劉總就每組談話進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并評(píng)選出當(dāng)天的最強(qiáng)大腦獎(jiǎng)，同時(shí)，此次運(yùn)動(dòng)也充分確定了這次頭腦風(fēng)暴對(duì)g29公寓產(chǎn)品的營(yíng)銷擴(kuò)張了視野，打開了思路。
此次拓展運(yùn)動(dòng)，不僅增加了南京公司同事之間的團(tuán)隊(duì)凝聚力，還增強(qiáng)了各部門之間的交流，也為往后工作中的各同事、部門之間的團(tuán)結(jié)合作打下了堅(jiān)實(shí)的根基。
拓展培訓(xùn)總結(jié)發(fā)言篇十
拓展培訓(xùn)心得總結(jié)，總結(jié)是發(fā)現(xiàn)收獲與反思自身，下面是小編帶來(lái)的拓展培訓(xùn)心得總結(jié)，歡迎閱讀!
2014年8月19，20日很榮幸和我的小伙伴們一同參加了臨汾婚協(xié)組織的首屆婚禮人拓展夏令營(yíng)，兩天的拓展結(jié)束回來(lái)后，腦中還不時(shí)呈現(xiàn)期間好多畫面，背摔，電網(wǎng)，急速60秒，驛站傳書，清晨15公里越野，畢業(yè)墻，盲人手拉手等項(xiàng)目，一開始，好多項(xiàng)目大家都覺(jué)得不可能完成，經(jīng)過(guò)全體隊(duì)員的分工合作都努力完成了任務(wù)，我感受到: 人生道路上，最大的障礙和敵人是我們自己，只有正視自己，勇于戰(zhàn)勝自己，人生道路才會(huì)走得更順暢。
當(dāng)困難擺在面前時(shí)，能不能超越自己，就看你有沒(méi)有信心和勇氣去面對(duì)，去接受挑戰(zhàn)。
相互信任、相互尊重、相互關(guān)愛、相互理解是人與人之間溝通的前提和基礎(chǔ)，每個(gè)同事都需要關(guān)愛和幫助，當(dāng)自己與同事發(fā)生誤會(huì)時(shí)，要多檢討自己，少責(zé)備他人。
一個(gè)人的潛能更是無(wú)法估量的，每個(gè)人都有自己值得學(xué)習(xí)和敬重的地方，只要我們用真誠(chéng)的心與他人溝通，彼此尊重，虛心學(xué)習(xí)，我們將創(chuàng)造更多的奇跡。
擁有責(zé)任心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才會(huì)將取得個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的雙贏，俗話說(shuō)：“眾人拾柴火焰高”，一個(gè)人的力量是有限的，只有大家齊心合力才能共度難關(guān)。
其實(shí)我們每天的工作都在這個(gè)拓展游戲中，能否真正把拓展中的團(tuán)隊(duì)精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，或者能否真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難中，才是最重要的。
細(xì)節(jié)決定成敗，有些項(xiàng)目我們制定了完美的方案，分工好人員，但一點(diǎn)點(diǎn)小的細(xì)節(jié)疏忽，使得前功盡棄，產(chǎn)生遺憾。
我們要有感恩的心，實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)不能只靠自己，而是學(xué)會(huì)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短，互相幫助，感謝幫助過(guò)你的人，感謝你有能力去幫助別人。
辦任何事情我們必須有計(jì)劃，有領(lǐng)導(dǎo)，有謀略。
只要大家選出了領(lǐng)導(dǎo)，有思想、有計(jì)劃，想好事物的前因后果，積極配合并出謀劃策，堅(jiān)定不移地執(zhí)行集體策略與決定，朝著共同的目標(biāo)去奮斗，充分考慮各方面因素，估計(jì)出可能出現(xiàn)的各種情況，只有這樣，才會(huì)避免做些無(wú)用功，團(tuán)隊(duì)才會(huì)提升。
我們的宣揚(yáng)寶貝們，在這次活動(dòng)中都表現(xiàn)非常優(yōu)秀，回來(lái)后依然熱情高漲，都寫了自己的心得體會(huì)，相信我們?cè)诮窈蟮?工作和生活中我們會(huì)一如既往的互相幫助，一路同行!
一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，在回來(lái)的路上，大家仍然很興奮，眉飛色舞地交流著訓(xùn)練體會(huì)。
有的說(shuō)，這次訓(xùn)練，是一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì);有的說(shuō)，訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí);還有的說(shuō)，對(duì)協(xié)作的重要性有了更具體的感受。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。
每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
2、做事要先做計(jì)劃，再開展行動(dòng)。
這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過(guò)電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí)，大家先不急于過(guò)網(wǎng)，而是每個(gè)人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。
3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：
在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
4、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。
拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。
這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過(guò)對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿Α?/p>
證明了自己，超越了自己。
通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。
沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項(xiàng)目都是出色的例證。
從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會(huì)的發(fā)展，靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。
保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài)，使其成為一個(gè)無(wú)堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的信任感。
這次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的安排和設(shè)計(jì)在這方面的努力每個(gè)人都深有體會(huì)，由此應(yīng)用到具體的工作中，團(tuán)隊(duì)中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會(huì)有很大的提高。
通過(guò)對(duì)拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會(huì)，在實(shí)際工作中如何增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的核心競(jìng)爭(zhēng)力，我想：首先，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須確定一個(gè)合理的工作目標(biāo)，在目標(biāo)確定的前提下，制定出切實(shí)可行的工作計(jì)劃。
很明顯，沒(méi)有目標(biāo)的團(tuán)隊(duì)，存在就沒(méi)有任何意義;而如果團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)制定的不合理或根本不能實(shí)現(xiàn)，那最終也必將一事無(wú)成。
其次，整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有強(qiáng)大的凝聚力，單個(gè)成員對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)要有責(zé)任心和使命感，形成一個(gè)相互信任的核心，使每個(gè)成員都參與團(tuán)隊(duì)工作之中，發(fā)揮每個(gè)人的主動(dòng)性和參與度，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能不斷進(jìn)取，取得成功。
再者，合理分配整個(gè)團(tuán)隊(duì)的資源，充分做到人適其職，物盡其用。
只有如此，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)保持高度的發(fā)展態(tài)勢(shì)，從優(yōu)秀走向卓越。
拓展訓(xùn)練是短暫的但是它對(duì)我的影響確實(shí)是深遠(yuǎn)的，我要把拓展訓(xùn)練中體會(huì)到的切實(shí)應(yīng)用到今后的工作中，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團(tuán)隊(duì)之中。
拓展培訓(xùn)總結(jié)發(fā)言篇十一
經(jīng)過(guò)人力資源部門半個(gè)多月的策劃和組織，我們有幸在4月14到4月15這兩天到浙江嘉興南北湖進(jìn)行為期兩天的拓展訓(xùn)練。懷揣著激動(dòng)和好奇的心情參加了這次拓展訓(xùn)練，因?yàn)槲沂堑谝淮螀⒓油卣褂?xùn)練，給我留下了深刻的印象。我們這次培訓(xùn)的項(xiàng)目有破冰、信任背摔、空中拉桿、七巧板、畢業(yè)墻、皮艇競(jìng)技等等很多好玩的游戲。下面是我的啟發(fā)和感悟。
這次拓展訓(xùn)練始終是我們“給力隊(duì)”和“永之隊(duì)”兩隊(duì)之間的競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)把伙伴們的積極性調(diào)動(dòng)起來(lái)了，這樣培訓(xùn)才會(huì)人人參與，更加的有效果。勝利者高聲歡呼，失敗者馬上總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，準(zhǔn)備再戰(zhàn)。團(tuán)隊(duì)活力來(lái)自于競(jìng)爭(zhēng)，成功也源于競(jìng)爭(zhēng)，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)更需要競(jìng)爭(zhēng)！
正式進(jìn)行拓展活動(dòng)之前，要求兩個(gè)隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)，隊(duì)蜜，安全員，取隊(duì)名、繪制隊(duì)旗、選定隊(duì)歌。大家不約而同把選隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)作首要任務(wù)。我們隊(duì)很快選出了隊(duì)長(zhǎng)。接下來(lái)隊(duì)員們圍在隊(duì)長(zhǎng)周圍，在隊(duì)長(zhǎng)的統(tǒng)一安排下，分工合作，有條不紊地出色完成了后面的各項(xiàng)任務(wù)。有這樣一句話：一頭獅子帶領(lǐng)的一群羊可以打敗一頭羊帶領(lǐng)的一群獅子。說(shuō)明了團(tuán)隊(duì)中核心人物的重要性！
我們培訓(xùn)項(xiàng)目中其中有一個(gè)叫做“信任背摔”。顧名思義，信任，就是毫無(wú)保留的去相信自己的隊(duì)友，當(dāng)人站在1.4米的跳臺(tái)上直挺挺地向后倒下的時(shí)候，在臺(tái)下方的同事會(huì)用手托起成一個(gè)“人床”把臺(tái)上摔下的人接住。如果臺(tái)上的人摔下來(lái)的時(shí)候，下面的人跑了，拆臺(tái)，嘻嘻哈哈沒(méi)進(jìn)入狀態(tài)等等，那么這將會(huì)是一個(gè)非常危險(xiǎn)的游戲??！所以大家之間要建立起信任。對(duì)我新鄉(xiāng)最深的不是自己體驗(yàn)的那會(huì)，而是臺(tái)上的人問(wèn)“準(zhǔn)備好了么？”下面的人異口同聲的說(shuō)道“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們，1、2、3、跳！”這是相互之間的信任?。⊥瓿杀乘さ谋貍錀l件——精誠(chéng)合作。這樣才會(huì)順利的完成這次項(xiàng)目。
我們的第二個(gè)項(xiàng)目是“空中拉桿”。在空地上豎立一根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起，抓住前方1.5米遠(yuǎn)的單杠。這個(gè)項(xiàng)目比較刺激，很有挑戰(zhàn)性。但是對(duì)于團(tuán)隊(duì)里面的女士來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)！很多人一看，說(shuō)有恐高癥、害怕等等各種理由。但是規(guī)則是團(tuán)隊(duì)里面的每個(gè)人都必須上去，不然的話團(tuán)隊(duì)的這個(gè)項(xiàng)目將以失敗而告終。隊(duì)長(zhǎng)只有挨個(gè)的做思想工作，為了團(tuán)隊(duì)的輝煌，當(dāng)然也是為了挑戰(zhàn)自我，最后大家順利過(guò)關(guān)！其中有很多人在上面哆嗦，腿軟，害怕等等。這個(gè)時(shí)候團(tuán)隊(duì)的其他人進(jìn)行指導(dǎo)，打氣，鼓勵(lì)等，最終圓滿完成。所以團(tuán)隊(duì)之間要相互激勵(lì)??！
讓我記憶幽深的一個(gè)拓展項(xiàng)目是七巧板。考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的相互之間合作和能力。每個(gè)團(tuán)隊(duì)分成七個(gè)小組，但是每個(gè)團(tuán)隊(duì)只發(fā)五套七巧板。然后大家完成任務(wù)書的任務(wù)，并有相應(yīng)的得分。其中第七小組為特殊組，當(dāng)時(shí)大家就是為了盡快完成自己手上的任務(wù)，完全忽略了第七小組，然而第七小組正事這個(gè)比賽的關(guān)鍵。大家都忽略掉了，如果當(dāng)時(shí)大家先探討，找出任務(wù)的核心、重點(diǎn)和突破點(diǎn)。一定會(huì)取得勝利。就像王懷東說(shuō)的那句話，花了大量的時(shí)間完成了一小部分任務(wù)。事倍功半就是這個(gè)意思。
項(xiàng)目中的一個(gè)叫畢業(yè)墻。又稱為逃生墻。要大家爬上4.2米高的“甲板”，當(dāng)時(shí)大家認(rèn)為這是一項(xiàng)危險(xiǎn)的拓展項(xiàng)目，更是以為要三個(gè)小時(shí)才能完成。要爬上這堵墻靠自己的能力是完全不可能的，需要的是團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)一心。需要在下面墊底的，讓別人踩上你的肩膀，還有上面拉的，下面保護(hù)的。這樣沖扽保證了這個(gè)項(xiàng)目的安全順利運(yùn)行。特別是在下面墊底的隊(duì)友，衣服被踩臟了，肩膀也被踩紅了，但是大家誰(shuí)也沒(méi)有抱怨，這就是責(zé)任心和無(wú)悔的付出??！最后我們用了是三分鐘時(shí)間全部爬上！這是我們共同的結(jié)果！活動(dòng)結(jié)束后，所有隊(duì)員都為自己和團(tuán)隊(duì)的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場(chǎng)面激動(dòng)人心！
一、．表面看起來(lái)很難的事，其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。
二、當(dāng)別人站在高桿上，在底下觀看的人似乎會(huì)覺(jué)得很簡(jiǎn)單、很容易。在自已身處其位的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動(dòng)。在工作中，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和員工都處于組織中不同的位置，會(huì)產(chǎn)生不同的想法、感受和需求，需要面對(duì)不同的問(wèn)題和困難。而團(tuán)隊(duì)的合作基于彼此間的理解和支持，我們都應(yīng)該培養(yǎng)一種觀念——換位思考。
還有只有這樣人性化的公司才會(huì)更加強(qiáng)大！我喜歡這次拓展訓(xùn)練?。?！
拓展培訓(xùn)總結(jié)發(fā)言篇十二
在公司的精心組織下，我經(jīng)歷了人生中的第一次拓展培訓(xùn)正是這一次的拓展訓(xùn)練，我相信在我今后的工作中有很大的幫助，使我終生難忘。
第一天的拓展訓(xùn)練，空中單杠和奪瀘定橋讓我體會(huì)到怎樣去克服恐慌，敢于面對(duì)困難。在經(jīng)過(guò)破譯密碼的訓(xùn)練我學(xué)會(huì)和同事怎樣去溝通，溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，在工作中，我們面對(duì)各種問(wèn)題與事情時(shí)，若能及時(shí)溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，才能完成共同的任務(wù)。在電網(wǎng)的訓(xùn)練中懂得與同事協(xié)調(diào)的重要。
第二天的拓展訓(xùn)練。相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，離開信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì)，是毫無(wú)戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，在“信任背摔”項(xiàng)目中，就最能這一點(diǎn)，每個(gè)人站在高臺(tái)上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手托住，需要很大的勇氣與信任，而事實(shí)，只要我們信任我們的團(tuán)隊(duì)，朝向我們的目標(biāo)努力邁進(jìn)，我們就一定能取得成功，戰(zhàn)勝自己。
我們面對(duì)最后一個(gè)項(xiàng)目是我們太陽(yáng)隊(duì)和快樂(lè)隊(duì)共同組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，五十多個(gè)人在一定的時(shí)間內(nèi)，要翻越4.2米高的“畢業(yè)墻”。一個(gè)人的力量是無(wú)論怎樣也翻不過(guò)去。在我們經(jīng)過(guò)仔細(xì)的研究作出一個(gè)先以三層的人梯運(yùn)送第一位同事先上去然后用兩層人梯運(yùn)送，先上去的同事在上面用手拉的方式使同事翻越，最后余下的兩人與一人踩在另一個(gè)人的肩上站直給上面的人拉住他的.手時(shí)下面的同事緊緊的抓住該同事的腳給上面的同事一起拉上去的方法。只要我們團(tuán)結(jié)在一起，齊心協(xié)力就沒(méi)有什么不能完成的。這次拓展訓(xùn)練讓我時(shí)刻提醒自己，時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神!在工作中，要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用激情和意志重新面對(duì)每一天的工作。
拓展培訓(xùn)總結(jié)發(fā)言篇十三
要做一個(gè)與時(shí)俱進(jìn)的新型教師，提高專業(yè)水平，提高工作“智慧含量”，乃當(dāng)務(wù)之急。在這十分關(guān)鍵時(shí)刻，教指站、我校采取了一系列的措施，異常是全員研教及學(xué)校的校本培訓(xùn)，對(duì)我們教師的建設(shè)和培養(yǎng)起著獨(dú)特的作用。異常是學(xué)校的校本培訓(xùn)經(jīng)過(guò)專家的引領(lǐng)，教學(xué)理論的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，說(shuō)課、上課、評(píng)課一條龍活動(dòng)的開展，發(fā)揮了教師個(gè)人、教師團(tuán)體等各方面的作用，給教師構(gòu)成一種對(duì)話機(jī)制，營(yíng)造了求真、務(wù)實(shí)、自由、融洽的教研氛圍，為教師交流信息、分享經(jīng)驗(yàn)、發(fā)展專業(yè)、展示成果供給平臺(tái)。經(jīng)過(guò)這種形式的活動(dòng)，將教師凝聚在一齊進(jìn)行實(shí)實(shí)在在的學(xué)習(xí)和研究，不斷拓展了教師發(fā)展的空間，激勵(lì)教師進(jìn)取主動(dòng)地追求發(fā)展。經(jīng)過(guò)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，我受益非淺。
首先新的理念深入我心。
“課程的改革，從某種意義上說(shuō)，不僅僅是變革教學(xué)資料和方法，并且也是變革人.”要變革人，首先要重視教師的發(fā)展。教師的成長(zhǎng)和發(fā)展，觀念更新是前提，專業(yè)化成長(zhǎng)是基礎(chǔ)。新的教學(xué)觀念中產(chǎn)生的。教學(xué)改革就是新舊觀念的斗爭(zhēng)，教學(xué)改革的阻力來(lái)自于舊的教育觀念的束縛。所以，確立新的觀念是教育改革的首要任務(wù)。
以前，我的頭腦中存在著教材意識(shí)、教參意識(shí)，以綱為綱，以本為本，眼睛盯著知識(shí)點(diǎn)，強(qiáng)求的是標(biāo)準(zhǔn)答案，應(yīng)對(duì)的是統(tǒng)一考試。經(jīng)過(guò)專家講座，了解到新課程教學(xué)要求教師必須具有課程意識(shí)、學(xué)生意識(shí)、開放意識(shí)、問(wèn)題意識(shí)。新課程強(qiáng)調(diào)“一切為了學(xué)生的發(fā)展”，從學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，教學(xué)要向?qū)W生的生活世界回歸。教學(xué)方式由被動(dòng)的理解式轉(zhuǎn)向探究性學(xué)習(xí)、自主合作學(xué)習(xí)。
其次，調(diào)整和拓寬了我的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
一位教育專家曾深刻指出，今日教師在教學(xué)過(guò)程中的分工是科學(xué)化的產(chǎn)物，他們的任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)科的專家。而未來(lái)教育將結(jié)束單科教師的歷史使命，要求教師成為多面手，會(huì)運(yùn)用多學(xué)科知識(shí)解決所任學(xué)科教學(xué)中的問(wèn)題。
初中科學(xué)課程的學(xué)科整合是課程改期的特點(diǎn)之一。根據(jù)科學(xué)課程的特點(diǎn)和教學(xué)要求，科學(xué)教師必須具有系統(tǒng)的完整的科學(xué)專業(yè)知識(shí);科學(xué)教師要具備與科學(xué)教學(xué)相關(guān)的學(xué)科知識(shí)，諸如社會(huì)科學(xué)的基本知識(shí)等;還需要了解科學(xué)與其他有關(guān)學(xué)科的橫向聯(lián)系及其發(fā)展，使社會(huì)科學(xué)知識(shí)、教育科學(xué)知識(shí)、系統(tǒng)科學(xué)專業(yè)知識(shí)有機(jī)地結(jié)合，構(gòu)成較完整的基本知識(shí)?？茖W(xué)教師還應(yīng)具有思維科學(xué)知識(shí)，這有助于教師經(jīng)過(guò)教學(xué)發(fā)展學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的思維本事?？茖W(xué)教師還要具有參與社會(huì)生產(chǎn)、生活的知識(shí)，能以敏銳的眼光和頭腦，注意觀察、了解、搜集信息的本事。新教材的一個(gè)顯著變化是，難度降低了，但知識(shí)面加寬了，這對(duì)教師提出了很高的要求。自身知識(shí)儲(chǔ)備能否適應(yīng)這一變化，能否滿足學(xué)生的需求，這是新一輪課程改革對(duì)教師提出的第一道難題。
而現(xiàn)實(shí)是，我們科學(xué)教師都是由單科的物理、化學(xué)、生物或地理教師組成，與專業(yè)教師任職資格的要求有較大的差距。教師專業(yè)性知識(shí)的缺陷交極大地限制科學(xué)課程的實(shí)施。
一些教師反映，對(duì)新教材的把握有困難。很顯然，教師的知識(shí)結(jié)構(gòu)是制約教師駕馭新課程的瓶頸。所以，實(shí)施新課程，教師不僅僅要“洗腦”，還要“充電”
校本培訓(xùn)利用教學(xué)資源，以教學(xué)專家，學(xué)科帶頭人、骨干教師為核心，對(duì)全縣科學(xué)教師開展學(xué)科的專業(yè)培訓(xùn)。開展了學(xué)科交流，大家各抒己見，經(jīng)過(guò)觀點(diǎn)的交鋒，強(qiáng)調(diào)知識(shí)的消化和吸收。再次經(jīng)過(guò)活動(dòng)的開展樹立教師要有終身學(xué)習(xí)的意識(shí)，不斷了解新事物、學(xué)習(xí)新知識(shí)，不斷更新和拓寬自我的知識(shí)結(jié)構(gòu)，使自我具備與教學(xué)適應(yīng)的多元化的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
其次促進(jìn)了我對(duì)教學(xué)行為的反思。
反思是指教師對(duì)自我的教學(xué)思想和教學(xué)行為進(jìn)行審視與思考。反思是一個(gè)人成長(zhǎng)與發(fā)展的核心本事之一，新課改要求教師不斷培養(yǎng)和發(fā)展自我的反思本事，成為反思型教師?？追蜃釉f(shuō)：“學(xué)而不思則罔”。如果一個(gè)人只是一味地學(xué)習(xí)而不思考，那他就會(huì)陷入迷惘困惑。孟子亦云：“思則得也”。新課改要求教師經(jīng)常思考和反思。應(yīng)對(duì)各種新的教育思想、資源、手段和方法，教師不能簡(jiǎn)單地拿來(lái)復(fù)制粘貼一下就ok了，而要做出科學(xué)分析，結(jié)合自我學(xué)校和班級(jí)的實(shí)際情景及自身優(yōu)勢(shì)，為我所用，以改善自我的教育教學(xué)。
教師需要在反思中成長(zhǎng)。在新課程改革實(shí)施的過(guò)程中，還有不少的困惑和困難，這是不爭(zhēng)的事實(shí)。但平時(shí)許多教師僅有期末或年終學(xué)校進(jìn)行教學(xué)評(píng)價(jià)時(shí)，才會(huì)系統(tǒng)反思自我的教學(xué)行為。而校本活動(dòng)的開展在很大程度上能夠扭轉(zhuǎn)這種現(xiàn)象。說(shuō)課、上課、評(píng)課活動(dòng)的開展能促進(jìn)教師把反思當(dāng)成常規(guī)工作。與同行應(yīng)對(duì)面的交流，在交流活動(dòng)中細(xì)心體會(huì)，進(jìn)取思考，用心揣摩，讓思想的火花在碰撞中閃爍。經(jīng)過(guò)追蹤說(shuō)課、上課的過(guò)程，審視教學(xué)環(huán)節(jié)，總結(jié)教學(xué)得失，從中會(huì)產(chǎn)生許多感悟。
如在活動(dòng)中，一位教師在說(shuō)《焦耳定律》的教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，他為了讓學(xué)生自主構(gòu)建知識(shí)，采用實(shí)驗(yàn)探究法。具體教學(xué)過(guò)程如下：
1、教師經(jīng)過(guò)演示實(shí)驗(yàn)來(lái)創(chuàng)設(shè)情景來(lái)引入新課。演示實(shí)驗(yàn)：用相同的導(dǎo)線分別給電燈和大功率電爐供電，讓學(xué)生觸摸導(dǎo)線，建立同一電路電燈和導(dǎo)線發(fā)熱情景不一樣和不一樣電路中導(dǎo)線發(fā)熱情景。
2、突出學(xué)生的主體地位。啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討論，猜想電流產(chǎn)生的熱量q與哪些因素有關(guān)。
3、增加自主探究的開放性和培養(yǎng)學(xué)生實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)本事。根據(jù)學(xué)生的猜想結(jié)果，分組設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)并進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自我獲取知識(shí)的本事。匯報(bào)實(shí)驗(yàn)結(jié)果并討論評(píng)析實(shí)驗(yàn)結(jié)果。閱讀教材構(gòu)成焦耳定律。
如原先為了落實(shí)雙基，我常采用的教學(xué)模式是先給出結(jié)論或經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的例子得出結(jié)論，然后化很多的時(shí)間解釋結(jié)論并加以鞏固。經(jīng)過(guò)校本活動(dòng)的開展，我才了解到先前所采用的教學(xué)模式是認(rèn)知主義理論指導(dǎo)下的一種教學(xué)模式。它不利于學(xué)生創(chuàng)新本事的培養(yǎng)和學(xué)生的健康發(fā)展。夢(mèng)想教學(xué)模式應(yīng)當(dāng)是：經(jīng)過(guò)情景的創(chuàng)設(shè)，激發(fā)學(xué)生探究的欲望，然后讓學(xué)生經(jīng)過(guò)自主探究、同學(xué)間的合作交流得出結(jié)論。同時(shí)我也體會(huì)到新課程教學(xué)的核心理念是全面培養(yǎng)每一個(gè)學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)。如何讓每一個(gè)學(xué)生在每一堂課中都有所收獲這是每一個(gè)教師都應(yīng)當(dāng)關(guān)注的問(wèn)題。教學(xué)設(shè)計(jì)中必須要注意這一點(diǎn)。尤其表此刻問(wèn)題的設(shè)置中，必須研究到各個(gè)層次的學(xué)生。設(shè)置的問(wèn)題首先要有梯度，有易有難，且要從簡(jiǎn)到難。讓所有的學(xué)生的思維都有所啟發(fā)，盡可能調(diào)動(dòng)所有學(xué)生的進(jìn)取性。切不可設(shè)置的問(wèn)題高深莫測(cè)，僅有使一小部分的學(xué)生打開思維。如果這樣，時(shí)間長(zhǎng)了勢(shì)必影響大部分學(xué)生學(xué)習(xí)的進(jìn)取性。
總之校本培訓(xùn)為教師搭建了溝通和交流的平臺(tái)，在增強(qiáng)凝聚力的同時(shí)，努力營(yíng)造教師進(jìn)取參與學(xué)科建設(shè)、投身教學(xué)、課程改革的良好氛圍;為優(yōu)秀教師的脫穎也創(chuàng)造了條件，搭建舞臺(tái)?？墒牵處煹淖陨?xiàng)l件不一樣，特點(diǎn)不一樣，教師的發(fā)展是不平衡的，教師后續(xù)發(fā)展的目標(biāo)也應(yīng)當(dāng)不一樣。所以，在推進(jìn)教師培訓(xùn)工程建設(shè)過(guò)程中，倡導(dǎo)更切合實(shí)際的發(fā)展規(guī)劃和個(gè)性發(fā)展目標(biāo)，努力激發(fā)教師追求發(fā)展的內(nèi)驅(qū)力;培訓(xùn)形式多樣性和開展活動(dòng)的有效性，是以后教師培訓(xùn)首要研究的問(wèn)題。
拓展培訓(xùn)總結(jié)發(fā)言篇十四
在20xx年盛夏之際，為打造職業(yè)化高效、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，公司對(duì)新進(jìn)管理人員與地產(chǎn)公司銷售人員一并進(jìn)行了為期兩天的室外拓展培訓(xùn)。為這次培訓(xùn)公司專門請(qǐng)來(lái)了重慶xxx企業(yè)管理咨詢有限公司的段燁老師，作為剛進(jìn)入xxx公司的一名普通管理人員，公司領(lǐng)導(dǎo)能給我這樣好的學(xué)習(xí)培訓(xùn)機(jī)會(huì)實(shí)屬難得，本人受益匪淺，感觸頗深。這次培訓(xùn)主要有以下兩點(diǎn)體會(huì)：
在這次培訓(xùn)中，記得在進(jìn)行室內(nèi)理論授課中，段燁老師舉了一個(gè)很多人都明白而簡(jiǎn)單的案例木桶原理。木桶原理是指：一個(gè)木桶由許多塊木板組成，如果組成木桶的這些長(zhǎng)短不一，那么這個(gè)木桶的最大容量不取決于長(zhǎng)的木板，而取決于最短的那塊木板。這由許多塊木板組成的“木桶”不僅可象征一個(gè)企業(yè)、一個(gè)部門、一個(gè)班組、一個(gè)團(tuán)隊(duì)等，也可象征某一個(gè)員工，而“木桶”的最大容量則分別象征著企業(yè)、部門、班組和員工個(gè)人最大的整體實(shí)力和競(jìng)爭(zhēng)力。這好比一個(gè)團(tuán)隊(duì)大部份都是很優(yōu)秀的，而只有一少部份工作不努力，不團(tuán)結(jié)，不積極上進(jìn)，做事拖拉，甚至起內(nèi)哄、內(nèi)耗，沒(méi)有或者不注重整體團(tuán)隊(duì)意識(shí)和效果等等，這樣就影響了這個(gè)團(tuán)隊(duì)整體效率，就會(huì)受到這一少部份的拖累而影響到整體實(shí)力和競(jìng)爭(zhēng)力。
所以，我感觸最深的是要盡心盡力做好自己的本職工作，做好本職工作是一個(gè)永恒的主題，無(wú)論你是領(lǐng)導(dǎo)還是員工，只有做好自己的本職工作你才算是稱職的員工，否則你就是一顆松動(dòng)的螺絲釘。一顆松動(dòng)的螺絲釘可能導(dǎo)致車輛剎車失靈,可能導(dǎo)致飛機(jī)失事,后果是不堪設(shè)想的。如果全公司的人都在努力地做好自己的本職工作,不做“木桶”中最短的那一塊木板，整個(gè)公司就會(huì)欣欣向榮、朝氣蓬勃，具有更加強(qiáng)大的整體實(shí)力和競(jìng)爭(zhēng)力。
其二，在這次拓展培訓(xùn)中，不管是室內(nèi)理論也好，室外各種游戲也罷，其中心內(nèi)容就是團(tuán)隊(duì)協(xié)作、團(tuán)隊(duì)精神。在很多企業(yè)，并沒(méi)有真正的團(tuán)隊(duì)。曾經(jīng)看過(guò)一本關(guān)于團(tuán)隊(duì)建設(shè)的書，里面講到團(tuán)隊(duì)具有三個(gè)必要條件：首先，團(tuán)隊(duì)必須要有團(tuán)隊(duì)的“自主性”，即領(lǐng)導(dǎo)在和不在一個(gè)樣，所有的人并不過(guò)份依賴領(lǐng)導(dǎo)，如果領(lǐng)導(dǎo)出差或者開會(huì)休息，手機(jī)電話不斷，說(shuō)明這并沒(méi)有或者說(shuō)不是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，因?yàn)橥聜冞^(guò)于依賴領(lǐng)導(dǎo)，沒(méi)有自主性，或者說(shuō)這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)并不信任他的同事們；其次，團(tuán)隊(duì)必須能具備良好的“思考性”，具有相當(dāng)?shù)乃伎剂?，大家能共同朝一個(gè)方向思考問(wèn)題；第三，更關(guān)鍵的是團(tuán)隊(duì)必須有良好的“協(xié)作性”，內(nèi)部成員之間是否相互幫助？是否能相互承接，相互擔(dān)當(dāng)？他們間分工明確，卻又如同一人，大家都會(huì)為共同的價(jià)值而主動(dòng)承擔(dān)。如果達(dá)不到這三個(gè)條件，不要輕言“我們有一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)”，事實(shí)上可能只是一個(gè)群體，也可能是“烏合之眾”，大家只不過(guò)為了各自的利益暫時(shí)地聚在一起。所以，團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人從自身個(gè)體做到，忠于職守充分顯示個(gè)體在團(tuán)隊(duì)中的作用和功效，在公司利益為前提、規(guī)章制度為節(jié)奏的帶動(dòng)下，各司其職發(fā)揮團(tuán)隊(duì)最大效應(yīng)。當(dāng)然，作為團(tuán)隊(duì)建設(shè)的`一員，也要多請(qǐng)示多匯報(bào)，及時(shí)領(lǐng)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)的意思和正確方向，多和領(lǐng)導(dǎo)及其他團(tuán)隊(duì)成員交流、溝通，隨時(shí)隨地保持信息暢通，學(xué)習(xí)其他成員的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和作法，使之成為有效互動(dòng)。
團(tuán)隊(duì)精神是近年來(lái)在企業(yè)管理中頗為流行的一個(gè)詞，它幾乎成了將個(gè)體利益與整體利益相統(tǒng)一，從而實(shí)現(xiàn)組織高效率運(yùn)作的理想工作狀態(tài)的代名詞。團(tuán)隊(duì)精神要求每個(gè)員工在企業(yè)組織中都要有合作、協(xié)調(diào)配合、愛崗敬業(yè)、團(tuán)結(jié)同事等方面的意識(shí)，以企業(yè)的整體利益為最高利益，圍繞共同的目標(biāo)奮斗不息。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)精神對(duì)于我們處理個(gè)人發(fā)展與企業(yè)發(fā)展關(guān)系的問(wèn)題也很有益處，有了團(tuán)隊(duì)精神，員工就不會(huì)為工作中與相關(guān)部門的摩擦而耿耿于懷，員工就不會(huì)去計(jì)較自己一時(shí)的得失，而是把眼光放得長(zhǎng)遠(yuǎn)一些，真正做到真誠(chéng)團(tuán)結(jié)，協(xié)同作戰(zhàn)，建設(shè)有強(qiáng)烈凝聚力的企業(yè)形象，以一種為自己做事的事業(yè)心來(lái)干事，從而真正把自己個(gè)人的發(fā)展融入到企業(yè)的發(fā)展中，不講條件不講報(bào)酬先企業(yè)后個(gè)人。工作中于細(xì)微處著手，不放過(guò)一點(diǎn)疑問(wèn)，自己不能解決的問(wèn)題要多請(qǐng)示多匯報(bào)。要從實(shí)際出發(fā)，不能有絲毫馬虎。并不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步不斷完善自己，不斷的增強(qiáng)個(gè)人素質(zhì)，努力做到“決心第一、成敗第二；認(rèn)真第一、聰明第二；速度第一、完美第二；結(jié)果第一、理由第二”。
總之，經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)，知道怎么樣打造團(tuán)隊(duì)、建設(shè)團(tuán)隊(duì)、融入團(tuán)隊(duì)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，團(tuán)隊(duì)力量是無(wú)窮的。這對(duì)我今后的工作有極大幫助，使我更加具有團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感，同時(shí)也明確了我的工作發(fā)展方向，希望以后多參加這樣的學(xué)習(xí)培訓(xùn)。
拓展培訓(xùn)總結(jié)發(fā)言篇十五
通過(guò)對(duì)比以往參加培訓(xùn)的班級(jí)出現(xiàn)的問(wèn)題，對(duì)此次培訓(xùn)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題我總結(jié)為以下幾點(diǎn)：
在培訓(xùn)開始前的簽到環(huán)節(jié)中出現(xiàn)的一大問(wèn)題，就是學(xué)員的時(shí)間觀念較為薄弱，在既定的時(shí)間未能全員到達(dá)指定地點(diǎn)集合。其原因可能主要在于前期的組織工作沒(méi)有做到位，組織負(fù)責(zé)人通知不到位，導(dǎo)致學(xué)員不清楚應(yīng)該按時(shí)到達(dá)指定地點(diǎn)后整齊有序地進(jìn)行簽到，也就致使培訓(xùn)的實(shí)際開始時(shí)間較晚。
據(jù)了解，此次參加培訓(xùn)活動(dòng)的同學(xué)都是來(lái)自各學(xué)院以及各社團(tuán)的負(fù)責(zé)人，都是很優(yōu)秀的同學(xué)，可能在一定程度上都具有一些優(yōu)越感，所以在培訓(xùn)中不能嚴(yán)格的遵守培訓(xùn)規(guī)則。這其中也反映出了我們自身的.問(wèn)題，沒(méi)有讓參訓(xùn)人員充分意識(shí)到紀(jì)律的重要性。這對(duì)我們今后開展培訓(xùn)也是一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，除了要讓學(xué)員明白團(tuán)隊(duì)的重要性，明白責(zé)任、付出、感恩以外應(yīng)該要注意的一大問(wèn)題。
如果以后青馬精英班還會(huì)進(jìn)行素質(zhì)拓展體驗(yàn)式培訓(xùn)的話，希望老師能夠盡量把培訓(xùn)時(shí)間安排的再延長(zhǎng)一點(diǎn)，最理想的時(shí)間是一整天。雖然這樣的安排學(xué)員會(huì)比較辛苦，但因?yàn)榕嘤?xùn)環(huán)節(jié)的安排有一定的遞進(jìn)作用的，在時(shí)間足夠的情況下盡量不對(duì)環(huán)節(jié)進(jìn)行刪減，會(huì)使整個(gè)培訓(xùn)的效果更好。
以上是我們?cè)谂嘤?xùn)結(jié)束以后大多數(shù)助教所提出的一些共性的主觀問(wèn)題，可能更多的站在了培訓(xùn)者的角度來(lái)看問(wèn)題，忽視了參訓(xùn)人員的心理特點(diǎn)，分析可能不到位，也不全面客觀。
除此以外，我個(gè)人認(rèn)為我們?cè)谶M(jìn)行青馬精英班的體驗(yàn)式培訓(xùn)過(guò)程中也存在著很大的問(wèn)題，我們沒(méi)有能夠根據(jù)精英班的參訓(xùn)人員特點(diǎn)來(lái)制定培訓(xùn)的環(huán)節(jié)，導(dǎo)致培訓(xùn)的最終效果與預(yù)期效果存在一些差別，雖然能夠使學(xué)員認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的重要性，以及對(duì)責(zé)任和奉獻(xiàn)的感悟，但是新生素質(zhì)拓展體驗(yàn)式培訓(xùn)與精英班的培訓(xùn)在一定程度上是有差別的，從學(xué)員的心理特點(diǎn)以及要達(dá)到的預(yù)期效果都存在著差距，所以不能夠完全按照新生培訓(xùn)的形式開展。
在這次精英班的培訓(xùn)中，我們看到了許多同班同專業(yè)的同學(xué)身上看不到團(tuán)隊(duì)精神，所以我覺(jué)得這次的培訓(xùn)其實(shí)也給了我們很大的啟示，通過(guò)培訓(xùn)過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，促使我們不斷努力，把素質(zhì)拓展體驗(yàn)式培訓(xùn)做成一項(xiàng)更具有針對(duì)性的特色活動(dòng)。
拓
拓展培訓(xùn)總結(jié)發(fā)言篇十六
20xx年xx月xx日至xx日，我很榮幸的參加了xx勵(lì)志拓展訓(xùn)練培訓(xùn)。通過(guò)本次活動(dòng)，我不僅鍛煉了自己，考驗(yàn)自己不肯放棄的精神及團(tuán)隊(duì)精神，還從各個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目中受益匪淺，感想良多。
在這次拓展活動(dòng)中，每個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好的完成。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)得成功，只有各個(gè)團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)隊(duì)員相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，相互信任，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。在本次拓展的過(guò)程中，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最關(guān)心的都是如何組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是只要自己做好了就可以了，隊(duì)員對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身!團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。
39個(gè)人團(tuán)結(jié)一心，互相幫助，目標(biāo)一致，勇于奉獻(xiàn)自己。我被團(tuán)隊(duì)體現(xiàn)出來(lái)的集體榮譽(yù)感和精誠(chéng)合作的精神所感動(dòng)。當(dāng)我看到大家彼此相互分擔(dān)背包里的重量時(shí)，當(dāng)我聽到項(xiàng)目完成后我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時(shí)，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個(gè)角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，如果沒(méi)有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無(wú)法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富，總結(jié)起來(lái)，有以下幾點(diǎn)：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。
2、做事要先做計(jì)劃，再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。
3、在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
4、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。
這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過(guò)對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。
通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體。
團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸，我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來(lái)會(huì)面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服，因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量!
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