精選暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告（案例22篇）

- 通過總結(jié)心得體會(huì)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的成長和進(jìn)步。寫心得體會(huì)時(shí)要注重邏輯性和條理性，使讀者能夠清晰地理解思路。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，僅供參考，希望能給大家提供一些寫作靈感和思路。大家一起來看看吧，或許這些范文能為我們寫作提供一些啟示和借鑒。總結(jié)來說，寫好一篇心得體會(huì)是需要多方面的技巧和經(jīng)驗(yàn)，希望大家能夠努力提升自己的寫作水平，分享自己的思考和感悟。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇一

這是我進(jìn)入大學(xué)以來的第一個(gè)暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。說實(shí)話，對(duì)于這種實(shí)踐活動(dòng)，我并不十分清楚其真正的意義?？墒菍?duì)于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種根本的素質(zhì)。于是，帶著心中的`問號(hào)，我踏上了社會(huì)實(shí)踐的“道路〞。雖然心里有不解，但是對(duì)于這次實(shí)踐我還是有著自己的方案的。

七月七日這天，天陰悶的很，但這絲毫沒，但這絲毫沒有影響我們支教的心情.

大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要段.是促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改良青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長和成才的重要舉措，是學(xué)生接觸社會(huì)、了解社會(huì)、效勞社會(huì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和動(dòng)手操作能力的重要途徑。人的一生中，學(xué)校并不是真正永遠(yuǎn)的學(xué)校，而真正的學(xué)校只有一個(gè)，那就是社會(huì)。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是使促使大學(xué)生投身改革建設(shè)，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立效勞社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生在新觀念吸收新的思想與知識(shí)。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇二

暑假是許多人重溫游泳的時(shí)節(jié)，無論是在海上、湖邊或者是游泳池中，都可以享受到游泳所帶來的樂趣和健康。在這個(gè)炎熱的季節(jié)中，游泳不僅可以消暑解熱，還可以鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。在這個(gè)夏季，我學(xué)習(xí)了游泳，深刻感受到了游泳對(duì)我的身體、心理和社交生活的重要性，今天我在這里想與大家分享我的暑期游泳心得體會(huì)。

第二段：學(xué)習(xí)游泳帶給我的身體變化

學(xué)習(xí)游泳的過程并不容易，特別是我這樣一個(gè)完全不會(huì)游泳的人。不過，經(jīng)過一番刻苦練習(xí)后，我終于掌握了游泳的要領(lǐng)，并且非常享受在水中的感覺。除此之外，游泳還帶給了我很多身體的變化。首先，我發(fā)現(xiàn)我的肺活量有了很大的提高，這對(duì)我日后的身體健康十分有益。其次，游泳還鍛煉了我的肌肉和骨骼，使我變得更加健康強(qiáng)壯?？偟膩碚f，學(xué)習(xí)游泳是一項(xiàng)改善身體健康的有效方法，我相信我以后一定會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持游泳。

第三段：游泳對(duì)我的心理健康帶來的影響

在游泳的過程中，我完全沉浸在被水包圍的世界中，安靜地享受著自己獨(dú)特的感受。這種安靜和平和的感覺可以減輕心理上的壓力，幫助我放松心情，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和壓力。此外，我還發(fā)現(xiàn)在游泳的過程中，我可以更好地控制自己的情緒，變得更加平靜和冷靜。這種心理上的平和與堅(jiān)強(qiáng)也讓我有更多的信心去面對(duì)未來的挑戰(zhàn)。

第四段：游泳對(duì)我的社交生活的影響

游泳也是一個(gè)可以增進(jìn)社交生活的好方法。在游泳池里，我有機(jī)會(huì)認(rèn)識(shí)更多的朋友，與他們交流游泳的技巧和經(jīng)驗(yàn)。這不僅讓我更好地了解游泳的知識(shí)和技巧，還使我更有信心和勇氣去和人交往，建立更多的人際關(guān)系。在學(xué)習(xí)游泳的過程中，我遇到了很多不同的人，與他們交流學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)，無論是愉快還是挫折，都讓我感到快樂和充實(shí)。

第五段：結(jié)論

通過學(xué)習(xí)游泳，我看到了身體、心理和社交生活等方面的變化。學(xué)習(xí)游泳不僅可以享受到水的清涼和舒適，還可以改善身體健康，增強(qiáng)心理素質(zhì)，增進(jìn)社交關(guān)系。在未來的日子里，我將繼續(xù)保持這種健康和積極的方式，好好照顧自己的身體和心靈，期待在游泳的路上一直前行。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇三

這個(gè)暑假，烈日炎炎，大地如被火烤一般熾熱無比，但也正是這種艱苦的環(huán)境才點(diǎn)燃了我心中的熱火，堅(jiān)定了我去參加暑期實(shí)踐的念頭，我們新一代的大學(xué)生就是要看看自己是否擁有在惡劣環(huán)境中依靠自己的雙手跟大腦而生存的能力，這樣，通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)比自己道聽途說的要真實(shí)的多，在實(shí)踐中增長自己的見識(shí)，鍛煉才干，培養(yǎng)良好的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)自己所學(xué)的東西在社會(huì)中是否具有實(shí)用性也就是――――自己的能力是否能被社會(huì)所承認(rèn)，同時(shí)也找到自己的不足和差距!

在那十多天的時(shí)間生活中，我每天的工作便是向詢問的顧客介紹產(chǎn)品，告訴他們我們公司的一些新活動(dòng)，有需要的話也會(huì)為他們提供一些關(guān)于手機(jī)方面性價(jià)的對(duì)比，兼負(fù)責(zé)收銀發(fā)票的工作，我們是兩個(gè)同事一塊工作的，并且輪換班工作，但是可能是暑假的緣故，來買手機(jī)的人并不少，因此我們的工作也不太輕松，經(jīng)常會(huì)被忙的手忙腳亂的，而這是往往我的同事就會(huì)幫我，通過這十多天的工作讓我明白了，人在社會(huì)上立足依靠的不僅僅是知識(shí)，我們更需要的是eq，即處理人際關(guān)系的能力。我們是不可能脫離于社會(huì)而存在的，在學(xué)校我們要學(xué)的不只有知識(shí)，我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)怎么樣更好的跟同學(xué)相處，只有這樣我們?cè)谏鐣?huì)上才能站的住腳。

這個(gè)暑期的社會(huì)實(shí)踐給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層，深入基層，能從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西。也真實(shí)的理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認(rèn)識(shí)到只右到實(shí)踐中去、到基層中去檢驗(yàn)才知道其正確與否，同樣，只有在實(shí)踐中把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

同時(shí)這個(gè)暑期實(shí)踐讓我知道了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過社會(huì)實(shí)踐，可以緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，讓自己所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)在實(shí)際操作中得到鞏固和提高。通過社會(huì)實(shí)踐，可以檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平，加深和鞏固原來在理論上的模糊認(rèn)識(shí)，使理論上的欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，從而加深了對(duì)基本原理和基本理論的理解和消化。

“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實(shí)的實(shí)踐，將對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助。社會(huì)實(shí)踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時(shí)代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)有的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團(tuán)隊(duì)精神等素質(zhì)。要在嚴(yán)密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會(huì)的需求，并立于不敗之地。我們要時(shí)刻與外界社會(huì)保持同步發(fā)展，做到與時(shí)俱進(jìn)，不與社會(huì)脫節(jié);我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)，時(shí)刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時(shí)，多多與社會(huì)接觸是很必要的。如果我們想接受時(shí)代的挑戰(zhàn)受到社會(huì)的歡迎，就抓緊時(shí)間好好地充實(shí)自我。不僅要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識(shí)，努力提高綜合素質(zhì)。

作為大學(xué)生，我們要了解社會(huì)，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國家的方針政策，學(xué)習(xí)三個(gè)代表，實(shí)踐三個(gè)代表，為促進(jìn)我國國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。此次實(shí)踐之行，是學(xué)校、學(xué)院給我們的難得的學(xué)習(xí)實(shí)踐機(jī)會(huì)，是給了我們的極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實(shí)際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設(shè)中去，才能真正做一個(gè)奮發(fā)有為的現(xiàn)代青年!

一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開始，新的考驗(yàn)和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，請(qǐng)不要讓我們年輕的時(shí)光留下太多遺憾!

“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

個(gè)人暑期實(shí)踐報(bào)告心得體會(huì)2

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇四

第一段：引言及實(shí)踐背景介紹（200字）

暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生的重要組成部分，旨在幫助學(xué)生拓寬視野、增強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐能力。今年暑假，我參加了一次令我終生難忘的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這次實(shí)踐是由學(xué)校組織的，我們前往某農(nóng)村地區(qū)進(jìn)行了為期十天的支教和扶貧工作。我對(duì)此充滿了期待和激情，也希望通過這次實(shí)踐能夠更深入地了解農(nóng)村的真實(shí)情況，增長見識(shí)。

第二段：實(shí)踐過程及體會(huì)（300字）

在農(nóng)村的十天，我們和當(dāng)?shù)氐暮⒆觽兘⒘松詈竦年P(guān)系。每天早上，我們和孩子們一起上課、玩游戲，還和他們一起度過了難忘的傍晚時(shí)光。通過親身參與、感受并體驗(yàn)到了鄉(xiāng)村教育的現(xiàn)狀和困境，我深深地認(rèn)識(shí)到了農(nóng)村教育的重要性。在有限的條件下，當(dāng)?shù)氐慕處焸儽M力為孩子們提供教育，但仍然存在教育資源不足的問題。這讓我更加珍惜自己所擁有的教育資源，并決心將來能夠?yàn)檗r(nóng)村地區(qū)的教育事業(yè)作出貢獻(xiàn)。

第三段：實(shí)踐收獲及感悟（300字）

通過這次實(shí)踐，我不僅學(xué)會(huì)了如何與孩子們相處，更加深刻地理解了“知行合一”的重要性。實(shí)踐是理論的延伸，只有在實(shí)踐中才能真正理解和掌握所學(xué)知識(shí)。通過和學(xué)校的老師們、志愿者們一起努力，我發(fā)現(xiàn)自己不僅在知識(shí)方面得到了提高，還在溝通能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)等方面有了長足的進(jìn)步。在這個(gè)過程中，我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，也學(xué)會(huì)了如何在緊張的工作中保持積極向上的心態(tài)。

第四段：對(duì)個(gè)人發(fā)展的影響及展望（200字）

這次實(shí)踐對(duì)我的個(gè)人發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。通過與孩子們相處，我深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的責(zé)任和使命，也更加明確了自己的職業(yè)規(guī)劃。我決定利用自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，將來從事農(nóng)村教育工作，為農(nóng)村地區(qū)的孩子們提供更好的教育資源。同時(shí)，我也意識(shí)到自己還有很多不足，需要不斷學(xué)習(xí)和提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。

第五段：總結(jié)及結(jié)語（200字）

通過這次暑期社會(huì)實(shí)踐，我不僅了解了農(nóng)村地區(qū)的教育狀況，更提升了自己的能力和自信心。這次實(shí)踐讓我明白了人應(yīng)當(dāng)樹立正確的價(jià)值觀，在自己力所能及的范圍內(nèi)為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。我相信，只有通過實(shí)踐和行動(dòng)，才能真正感受到自己的成長和進(jìn)步，也能發(fā)揮自己的潛力和價(jià)值。最后，我要感謝學(xué)校的組織和老師們的悉心指導(dǎo)，讓我有機(jī)會(huì)參與到這次有意義的實(shí)踐中。我相信，這次實(shí)踐的經(jīng)歷將對(duì)我今后的人生產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇五

很快樂能成為這次暑期社會(huì)實(shí)踐調(diào)查小組的一員。首先要感謝學(xué)校對(duì)我們這次實(shí)踐調(diào)查的大力支持，經(jīng)濟(jì)上的幫助使實(shí)踐的開展帶來了實(shí)施的可能。

我們小組成員共5人，調(diào)查天數(shù)定為2天，因?yàn)榭紤]到費(fèi)用的支出，只好在有限的時(shí)間內(nèi)完成我們此行的調(diào)查任務(wù)。

我們這次調(diào)查的兩個(gè)地點(diǎn)分別是龍勝鎮(zhèn)和泗水鄉(xiāng)。主要調(diào)查的是這些年該地經(jīng)濟(jì)開展的`一些情況。調(diào)查前我們都先了解了該鎮(zhèn)政府的所在地，以便開展工作。

通過該助理的大量數(shù)據(jù)和對(duì)龍勝鎮(zhèn)這幾年的了解，我們對(duì)龍勝鎮(zhèn)這幾年經(jīng)濟(jì)狀況有了初步的認(rèn)識(shí)。

隨后我們來到泗水鄉(xiāng)。在沿途的路上我們就不難發(fā)現(xiàn)，一路走來，能看到許多的水電站。在泗水鄉(xiāng)的兩位領(lǐng)導(dǎo)的解說下，我們了解到：泗水鄉(xiāng)的主要企業(yè)為硅廠和水電站，其中水電站有12座，到達(dá)9萬千瓦的供給量，水電稅收收入到達(dá)鄉(xiāng)財(cái)政收入的80%;09年農(nóng)民人均收入2718元，同比增長13%;農(nóng)業(yè)開展緩慢，主要是由于地形問題，但根本夠本鄉(xiāng)的供給;泗水鄉(xiāng)雖然在龍勝溫泉的旅游線上，但是只有很少的游客駐足，旅游業(yè)只是很小的一局部，在未來幾年泗水鄉(xiāng)可能要整修道路，周圍的民房也像旅游酒店方向開展，并修建成類似陽朔西街的民族特色景區(qū)，以提高當(dāng)?shù)芈糜伍_展的速度。

泗水鄉(xiāng)的調(diào)查一結(jié)束，我們本次暑期實(shí)踐調(diào)查也根本完成。在這次調(diào)查中，我們學(xué)習(xí)到，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，要互相幫助，像我們有個(gè)別同學(xué)坐車會(huì)暈車，我們就有同學(xué)去買暈車藥;要調(diào)查了解的問題最好事先都能準(zhǔn)備好，以防在討論中無話可說;對(duì)調(diào)查的數(shù)據(jù)應(yīng)該多掌握些具體數(shù)據(jù)，這樣比擬有可信度;禮貌是非常重要的，畢竟我們出去別人說到的是我們學(xué)校，而不是我們個(gè)人，學(xué)校的聲譽(yù)不能被我們摸黑。

總而言之，這次暑期實(shí)踐調(diào)查蠻成功的。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇六

學(xué)海無涯，學(xué)業(yè)有期，我們的學(xué)習(xí)生涯接近結(jié)束時(shí)間了，在有限的時(shí)間里為自己打下更牢固的基礎(chǔ)，為自己未來創(chuàng)造出更多的優(yōu)勢(shì)。

我決定暑假去參加工作，參加社會(huì)實(shí)踐，鍛煉自己，去社會(huì)中接受洗禮，接受考驗(yàn)。我做了充足的準(zhǔn)備，收拾行裝沒有回家，去上班了。

我來到一家酒店工作，我的工作是登記每天來客的情況并給他們安排住處，為他們提供幫助，釋然工作簡單但是用到的技巧也還是有的。

我初來乍到，沒有經(jīng)驗(yàn)，沒有見識(shí)，除了讀了一肚子的書對(duì)于很多東西都是兩眼一抹黑，我有一次接待客戶的時(shí)候客戶網(wǎng)上訂的房我居然給安排錯(cuò)了房間，最后還被經(jīng)理臭罵了一頓，那是讓我非常難看，讓我非常生氣，但是我犯錯(cuò)了，難道要鬧脾氣，難道要經(jīng)理包容我嗎？我不是在學(xué)校學(xué)習(xí)，也不是在家中，現(xiàn)在是在工作，犯錯(cuò)被經(jīng)理被上級(jí)責(zé)罵是正常的，我認(rèn)真的反思和請(qǐng)教其他同事隨著我工作的時(shí)間越久我的能力也提升了上來，我不再是像以前那樣犯低級(jí)錯(cuò)誤，能夠把事情安排的妥妥貼貼的，在工作中我始終謙遜好學(xué)，始終努力工作，告誡自己少說多做，多看。在工作中我不斷積累經(jīng)驗(yàn)，在成長中我不停地進(jìn)步，我慢慢的得到了越來越多的客戶好評(píng)，這讓我越來越有干勁。

工作分錯(cuò)，學(xué)習(xí)是真常的，不正常的是在同一個(gè)地方同時(shí)犯錯(cuò)，對(duì)于我的虛心好學(xué)，對(duì)于我的努力，我得到了經(jīng)理的夸贊，在社會(huì)上貢獻(xiàn)有多大得到的回報(bào)就有多大，每一次的工作都讓我們不斷進(jìn)步，讓我收獲頗豐，在學(xué)校里我沒有經(jīng)歷過的在工作中我很多都經(jīng)歷了，步入與人溝通，調(diào)解矛盾，提出建議等等，學(xué)到了管理的經(jīng)驗(yàn)，也懂了很多的東西，雖然不是和我的專業(yè)相符但是對(duì)我的幫助確是非常大的。

在很多時(shí)候我們沒有走出學(xué)校一直停留在了學(xué)校中，這對(duì)我們的成長第不夠的，我們的成長是需要不斷的磨礪才能夠健康成長，缺少鍛煉我們?cè)诮佑|到的時(shí)候就需要花費(fèi)更多的時(shí)間去適應(yīng)，這給我們帶來很多的不便。

我們來到學(xué)校學(xué)習(xí)不是為了成為書呆子而是要成為一個(gè)獨(dú)當(dāng)一面的強(qiáng)者，能夠?qū)W到更多的知識(shí)，我們的很多知識(shí)也需要社會(huì)的檢驗(yàn)和運(yùn)用，缺少鍛煉對(duì)我們并不好。

時(shí)代在進(jìn)步我們必須順應(yīng)時(shí)代的腳步，前進(jìn)，而不是停留在一處給自己限制在了一個(gè)小小的范圍里，努力的去做好自己該做的'才是應(yīng)該的。

這次的是會(huì)實(shí)踐雖然短暫但是對(duì)我的幫助巨大，讓我在工作中學(xué)會(huì)了很多，我以后還會(huì)利用空閑時(shí)間去鍛煉自己促進(jìn)成長。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇七

暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生拓寬眼界、提升綜合素質(zhì)的一種重要方式。在暑假期間，我有幸參加了一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，既見識(shí)到了社會(huì)發(fā)展的蓬勃景象，也體驗(yàn)到了真實(shí)生活的艱辛與挑戰(zhàn)。通過這次實(shí)踐，我受益匪淺，不僅提高了自身的實(shí)踐能力，也深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處。接下來，我將分五個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)與體會(huì)，以期更好地提高自身的能力素質(zhì)。

首先，社會(huì)實(shí)踐讓我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處。在這次實(shí)踐過程中，我與其他同學(xué)相比，不僅在溝通與協(xié)作工作中比較被動(dòng)，在遇到問題時(shí)也缺乏獨(dú)立思考的能力。尤其是在與企業(yè)代表進(jìn)行交流時(shí)，我往往因緊張而言語不流利，沒有靈活應(yīng)對(duì)的能力。這給我留下了深刻的教訓(xùn)，我意識(shí)到了自己在即將步入社會(huì)的現(xiàn)實(shí)環(huán)境中，需要不斷地充實(shí)自己的能力，提高自身的綜合素質(zhì)。

其次，參與社會(huì)實(shí)踐讓我更加清晰地認(rèn)識(shí)到自己的職業(yè)規(guī)劃和前景。通過與企業(yè)代表和職場人士交流，以及參觀實(shí)地考察，我對(duì)各行各業(yè)的發(fā)展情況有了更深入的了解。我發(fā)現(xiàn)，不同領(lǐng)域的職業(yè)發(fā)展前景差異明顯，一些傳統(tǒng)行業(yè)逐漸式微，而互聯(lián)網(wǎng)、金融、醫(yī)療等新興行業(yè)則具有廣闊的發(fā)展前景。這讓我認(rèn)識(shí)到，選擇一個(gè)正確合適的職業(yè)方向?qū)τ趥€(gè)人的發(fā)展至關(guān)重要，我需要根據(jù)自身的興趣、優(yōu)勢(shì)和市場需求來進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，為自己的未來做好準(zhǔn)備。

第三，參與社會(huì)實(shí)踐讓我對(duì)社會(huì)問題有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。通過實(shí)地參觀社區(qū)和與社區(qū)居民的交流，我看到了社會(huì)問題的真實(shí)存在。比如，部分居民生活環(huán)境惡劣，垃圾亂堆亂放、公共設(shè)施破損等，“病態(tài)”文化缺失等問題。這些問題讓我思考，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)如何通過自己的努力和行動(dòng)，為社會(huì)的和諧發(fā)展做出貢獻(xiàn)。同時(shí)，也讓我認(rèn)識(shí)到，社會(huì)需要我們這些新一代的年輕人去接手和改善，提升城市文明程度。

第四，參與社會(huì)實(shí)踐讓我更加理解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在實(shí)踐中，我們組成了一個(gè)小組，共同合作解決問題。在分工合作和緊密協(xié)作中，每個(gè)人都發(fā)揮了自己的能力和特長，取得了良好的效果。通過這次團(tuán)隊(duì)合作，我深刻體會(huì)到，團(tuán)隊(duì)合作的力量遠(yuǎn)大于個(gè)人能力，只有團(tuán)結(jié)一心，才能克服困難，實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到，一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)，需要成員之間的相互信任、有效的溝通和合理的分工，這需要我們不斷地學(xué)習(xí)和提升。

最后，參與社會(huì)實(shí)踐讓我更加關(guān)注社會(huì)公益事業(yè)。通過參與實(shí)踐活動(dòng)，我接觸到了一些社會(huì)公益組織，見證了他們?yōu)樯鐣?huì)做出的貢獻(xiàn)。我意識(shí)到，作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)積極參與社會(huì)公益事業(yè)，為弱勢(shì)群體提供幫助，傳遞陽光正能量。無論是捐助物質(zhì)，還是關(guān)愛行動(dòng)，我們都能為提高社會(huì)公益發(fā)展做出一份力量。因此，我決定將來會(huì)積極參與社會(huì)公益活動(dòng)，為社會(huì)的進(jìn)步和繁榮貢獻(xiàn)自己的一份力量。

通過這次暑期社會(huì)實(shí)踐，我不僅開闊了眼界，拓展了知識(shí)面，還增強(qiáng)了自信心，明確了自己的職業(yè)目標(biāo)和前景規(guī)劃，更加關(guān)注社會(huì)問題和公益事業(yè)。我深感社會(huì)實(shí)踐是一次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，它既讓我在各個(gè)方面受益，也將對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極影響。因此，我將把這次實(shí)踐的體驗(yàn)和收獲作為自己未來的發(fā)展方向的基石，不斷學(xué)習(xí)和提升自己，為將來的職業(yè)道路做好準(zhǔn)備，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的智慧和力量。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇八

暑假是最適合游泳的季節(jié)，在這段時(shí)間里，不少人都會(huì)選擇去游泳館或者室外水上樂園度過愉快的時(shí)光。作為一個(gè)喜歡游泳的人，我這個(gè)暑假也花費(fèi)了不少時(shí)間去體驗(yàn)各種不同的游泳場所，并從中體會(huì)到了許多有趣的、刺激的、甚至是挑戰(zhàn)性的事情。

第二段：初入游泳館

最開始，我選擇了到游泳館練習(xí)游泳。一進(jìn)去，干凈整潔的環(huán)境就給人帶來了很大的好感。于是我在教練的指導(dǎo)下，開始學(xué)習(xí)自由泳、蛙泳、蝶泳等不同的游泳技巧。最初的時(shí)候，我很容易就會(huì)累，做不了太多的動(dòng)作，所以我就調(diào)整了呼吸和技巧，保持了相對(duì)舒適的狀態(tài)。慢慢地，我的游泳水平得到了提高，也更有自信能夠在水中自由地游動(dòng)。

第三段：探索水上樂園

隨著烈日下的高溫，我也越來越希望在水中感受清涼。于是我決定去水上樂園玩水。在這里，我不僅嘗試了新穎的滑水和嬉水項(xiàng)目，也考驗(yàn)了自己的勇氣與膽量。有一次，我嘗試從高空滑水，整個(gè)人在瞬間加速，狂風(fēng)般的速度讓我體驗(yàn)到一種略微恐懼的刺激，但是在安全的設(shè)施下，這種感覺卻讓人無法忘懷。

第四段：感受游泳的樂趣

游泳讓我感受到了很多樂趣。游泳可以讓我在池中暢游，釋放身體的壓力，讓我感受到水對(duì)身體的Omega-3脂肪酸及其他活性物質(zhì)對(duì)大腦的益處。同時(shí)，游泳也可運(yùn)動(dòng)整個(gè)身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)等。在游泳時(shí)，人體排出更多的汗液，甚至比跑步、籃球等傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)方式更好，同時(shí)也是一項(xiàng)輕松的有氧運(yùn)動(dòng)，隨意轉(zhuǎn)換，輕松自如。這種感受讓我對(duì)游泳充滿了熱愛和激情。

第五段：總結(jié)

回顧這個(gè)夏天，我在游泳中體驗(yàn)到了不少不同的樂趣，也升級(jí)了自己的游泳技巧、體能和領(lǐng)悟力。同時(shí)，我從游泳中也得到了更多的健康益處和調(diào)整身心狀態(tài)的功效。因此，對(duì)于愛好游泳的人來說，長時(shí)間游泳不僅是一種消遣，更是一種酷熱夏日的消暑良方。同時(shí)，要注重安全，注意自助的同時(shí)也要保持禮貌和友好，尊重他人和游泳環(huán)境。這樣，游泳樂趣才能更好地展現(xiàn)出來。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇九

游泳作為一種鍛煉身體和保持健康的運(yùn)動(dòng)，受到越來越多人的喜愛。尤其是在炎炎夏日，游泳更是成為了人們消暑的不二選擇。但是，游泳并不是簡單的在水中撲騰，要想真正感受到游泳的快樂，還需要掌握一定的技巧，并了解游泳的注意點(diǎn)和安全常識(shí)。

第二段：講述自己的游泳體驗(yàn)和感受

暑假期間，我也選擇去游泳館游泳，通過一段時(shí)間的訓(xùn)練和練習(xí)，我已經(jīng)能夠自如地在水中暢游了。游泳不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是一種享受。當(dāng)我在水中劃破一片波紋，感受到水流在身體周圍流動(dòng)時(shí)，我就忘掉了一切煩憂，心情也無比愉悅。吸氧、換氣、出水、入水、姿態(tài)調(diào)整等諸多細(xì)節(jié)，都讓我深刻地感受到了游泳的樂趣。

第三段：探討游泳的注意點(diǎn)和安全常識(shí)

雖然游泳帶給人們的樂趣無疑是巨大的，但是游泳的安全問題也不容忽視。游泳前一定要做好充分的熱身運(yùn)動(dòng)，避免因?yàn)榧∪獠贿m應(yīng)或摔打而受傷。同時(shí)，游泳途中一定要注意周邊環(huán)境，避免碰撞或是被游泳池底部的潛在危險(xiǎn)物傷到。在游泳中出現(xiàn)窒息或呼吸困難等狀況時(shí)，應(yīng)及時(shí)與救生員或是身邊的游泳者求助。

第四段：探討游泳的技巧和訓(xùn)練方法

游泳的技巧和姿態(tài)也是游泳者需要掌握的重要內(nèi)容。游泳者應(yīng)掌握正確的腿部和手臂動(dòng)作，調(diào)整呼吸節(jié)奏，在水中保持平衡等。剛開始練習(xí)時(shí)，可以采用輔助救助設(shè)備來幫助自己更好地控制姿態(tài)和節(jié)奏，還可以結(jié)合看一些游泳教學(xué)視頻來掌握正確的技巧。

第五段：總結(jié)游泳的好處與體驗(yàn)

總的來說，暑期游泳是一種非常健康、有趣的運(yùn)動(dòng)方式，能夠鍛煉身體、提高心肺功能、緩解壓力，更是一種享受。如果掌握了正確的技巧和注意事項(xiàng)，游泳一定會(huì)成為很多人的最愛。順便和大家分享一下自己的游泳經(jīng)歷中最難忘的一幕：躺在太陽底下，仰望天空，享受暖洋洋的陽光和清涼的水流，真是別有一番心境。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十

暑期社會(huì)實(shí)踐是每個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該重視并參與的一項(xiàng)重要活動(dòng)。通過社會(huì)實(shí)踐，我深刻感受到了社會(huì)的復(fù)雜性和多樣性，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在這段時(shí)間的實(shí)踐中，我不僅加深了對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的理解，還培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感。以下是我在暑期社會(huì)實(shí)踐中的心得體會(huì)。

首先，在暑期社會(huì)實(shí)踐中，我深刻認(rèn)識(shí)到了社會(huì)的復(fù)雜性和多樣性。在參與社會(huì)實(shí)踐的過程中，我接觸到了各行各業(yè)的人，了解到了他們的生活狀態(tài)以及他們所面臨的困難。這讓我認(rèn)識(shí)到，社會(huì)不僅僅是個(gè)人的事情，而是一個(gè)龐大而復(fù)雜的系統(tǒng)。在這個(gè)系統(tǒng)中，每個(gè)人都扮演著不同的角色，同時(shí)也面臨著不同的問題和挑戰(zhàn)。了解這些問題和挑戰(zhàn)，可以使我更好地適應(yīng)社會(huì)的變化，更好地理解他人的需求。

其次，通過暑期社會(huì)實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處。在實(shí)踐中，我經(jīng)歷了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，例如與陌生人的交流、團(tuán)隊(duì)合作等等。這些問題和挑戰(zhàn)使我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處，例如溝通能力的不足、執(zhí)行力的不足等等。但是我也意識(shí)到，只有通過實(shí)踐，才能更好地發(fā)現(xiàn)和改正自己的不足。因此，我會(huì)積極主動(dòng)地參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，不斷完善自己的能力，提升自己的實(shí)踐能力。

第三，在暑期社會(huì)實(shí)踐中，我加深了對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的理解。通過實(shí)踐，我親眼目睹了社會(huì)問題的存在和嚴(yán)重性，例如貧困人口、環(huán)境污染等等。這些問題讓我深深地感到，作為大學(xué)生，我們有義務(wù)去關(guān)注和改善這些問題。在實(shí)踐中，我積極參與了一些志愿者活動(dòng)，為社會(huì)做出了一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。通過親身參與，我深刻認(rèn)識(shí)到，一個(gè)人的力量可能微小，但只要每個(gè)人都能做一點(diǎn)點(diǎn)，就能夠改變整個(gè)社會(huì)。

第四，通過暑期社會(huì)實(shí)踐，我培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力。在實(shí)踐中，我學(xué)會(huì)了主動(dòng)溝通、解決問題的能力。當(dāng)遇到困難時(shí)，我能夠主動(dòng)尋求解決方案，并與他人共同合作。通過實(shí)踐中的反復(fù)試錯(cuò)，我也逐漸積累了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，提高了自己的實(shí)踐能力。這些能力不僅對(duì)我日后的學(xué)習(xí)和工作有幫助，更重要的是，它們讓我成長為一個(gè)有責(zé)任心和實(shí)踐能力的大學(xué)生。

最后，在暑期社會(huì)實(shí)踐中，我培養(yǎng)了自己的社會(huì)責(zé)任感。在實(shí)踐中，我看到了社會(huì)的種種不公和不平等，這讓我深感內(nèi)疚和愧疚。作為大學(xué)生，我應(yīng)該承擔(dān)起更多的社會(huì)責(zé)任，為社會(huì)做出一份貢獻(xiàn)。因此，我決定將來將自己的專業(yè)知識(shí)和技能應(yīng)用到實(shí)際工作中，為社會(huì)的發(fā)展做出自己的努力。

總之，在暑期社會(huì)實(shí)踐中，我深刻認(rèn)識(shí)到了社會(huì)的復(fù)雜性和多樣性，發(fā)現(xiàn)了自己的不足之處，加深了對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的理解，培養(yǎng)了自己的實(shí)踐能力和社會(huì)責(zé)任感。通過實(shí)踐，我不僅鍛煉了自己，也為社會(huì)做出了一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。我相信，通過不斷參與社會(huì)實(shí)踐，我會(huì)成為一個(gè)更加有能力、有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十一

這個(gè)暑假，烈日炎炎，大地如被火烤一般熾熱無比，但也正是這種艱苦的環(huán)境才點(diǎn)燃了我心中的熱火，堅(jiān)定了我去參加暑期實(shí)踐的念頭，我們新一代的大學(xué)生就是要看看自己是否擁有在惡劣環(huán)境中依靠自己的雙手跟大腦而生存的能力，這樣，通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)比自己道聽途說的要真實(shí)的多，在實(shí)踐中增長自己的見識(shí)，鍛煉才干，培養(yǎng)良好的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)自己所學(xué)的東西在社會(huì)中是否具有實(shí)用性也就是――――自己的能力是否能被社會(huì)所承認(rèn)，同時(shí)也找到自己的不足和差距!

在那十多天的時(shí)間生活中，我每天的工作便是向詢問的顧客介紹產(chǎn)品，告訴他們我們公司的一些新活動(dòng)，有需要的話也會(huì)為他們提供一些關(guān)于手機(jī)方面性價(jià)的對(duì)比，兼負(fù)責(zé)收銀發(fā)票的工作，我們是兩個(gè)同事一塊工作的，并且輪換班工作，但是可能是暑假的緣故，來買手機(jī)的人并不少，因此我們的工作也不太輕松，經(jīng)常會(huì)被忙的手忙腳亂的，而這是往往我的同事就會(huì)幫我，通過這十多天的工作讓我明白了，人在社會(huì)上立足依靠的不僅僅是知識(shí)，我們更需要的是eq，即處理人際關(guān)系的能力。我們是不可能脫離于社會(huì)而存在的，在學(xué)校我們要學(xué)的不只有知識(shí)，我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)怎么樣更好的跟同學(xué)相處，只有這樣我們?cè)谏鐣?huì)上才能站的住腳。

這個(gè)暑期的社會(huì)實(shí)踐給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層，深入基層，能從中學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西。也真實(shí)的理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義。的確，感性認(rèn)識(shí)到只右到實(shí)踐中去、到基層中去檢驗(yàn)才知道其正確與否，同樣，只有在實(shí)踐中把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

同時(shí)這個(gè)暑期實(shí)踐讓我知道了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過社會(huì)實(shí)踐，可以緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，讓自己所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)在實(shí)際操作中得到鞏固和提高。通過社會(huì)實(shí)踐，可以檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平，加深和鞏固原來在理論上的模糊認(rèn)識(shí)，使理論上的欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，從而加深了對(duì)基本原理和基本理論的理解和消化。

“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實(shí)的實(shí)踐，將對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助。社會(huì)實(shí)踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時(shí)代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)有的能力，善于經(jīng)營和開拓市場，富有團(tuán)隊(duì)精神等素質(zhì)。要在嚴(yán)密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會(huì)的需求，并立于不敗之地。我們要時(shí)刻與外界社會(huì)保持同步發(fā)展，做到與時(shí)俱進(jìn)，不與社會(huì)脫節(jié);我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)，時(shí)刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時(shí)，多多與社會(huì)接觸是很必要的。如果我們想接受時(shí)代的挑戰(zhàn)受到社會(huì)的歡迎，就抓緊時(shí)間好好地充實(shí)自我。不僅要學(xué)好專業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識(shí)，努力提高綜合素質(zhì)。

作為大學(xué)生，我們要了解社會(huì)，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國家的方針政策，學(xué)習(xí)三個(gè)代表，實(shí)踐三個(gè)代表，為促進(jìn)我國國民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。此次實(shí)踐之行，是學(xué)校、學(xué)院給我們的難得的學(xué)習(xí)實(shí)踐機(jī)會(huì)，是給了我們的極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實(shí)際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設(shè)中去，才能真正做一個(gè)奮發(fā)有為的現(xiàn)代青年!

一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開始，新的考驗(yàn)和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，請(qǐng)不要讓我們年輕的時(shí)光留下太多遺憾!

“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。

暑期實(shí)踐報(bào)告與心得體會(huì)【篇2】

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十二

二、實(shí)習(xí)的意義和目的

此次的實(shí)習(xí)為我深入社會(huì)，體驗(yàn)生活提供了難得的機(jī)會(huì)，讓我在實(shí)際的社會(huì)活動(dòng)中感受生活，了解在社會(huì)中生存所應(yīng)該具備的各種能力。利用此次難得的機(jī)會(huì)，我努力工作，嚴(yán)格要求自己，虛心向財(cái)務(wù)人員請(qǐng)教，認(rèn)真學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)理論，學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)法律、法規(guī)等知識(shí)，利用空余時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識(shí)，掌握了一些基本的會(huì)計(jì)技能，從而意識(shí)到我以后還應(yīng)該多學(xué)些什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會(huì)施展我們的才華、走上工作崗位打下了基礎(chǔ)，也為自己以后的工作和生活積累了更多豐富的知識(shí)和寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

三、實(shí)習(xí)進(jìn)程與內(nèi)容

剛開始去才富農(nóng)機(jī)車輛配件有限公司的時(shí)候，我的心情充滿了激動(dòng)、興奮、期盼、喜悅。我相信，只要我認(rèn)真學(xué)習(xí)，好好把握，做好每一件事，實(shí)習(xí)肯定會(huì)有成績。但后來很多東西看似簡單，其實(shí)要做好它很不容易。通過實(shí)踐我深有感觸，一周的實(shí)習(xí)期雖然很短，卻使我懂得了很多。不僅是進(jìn)行了一次良好的校外實(shí)習(xí)，還學(xué)會(huì)了在工作中如何與人相處，知道干什么，怎么干，按照規(guī)定的程序來完成工作任務(wù)。同時(shí)對(duì)會(huì)計(jì)這門專業(yè)也有了實(shí)際操作和了解，為我以后更好的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。對(duì)一個(gè)企業(yè)而言，得控則強(qiáng)，失控則弱，無控則亂。企業(yè)經(jīng)營好比一湖清水，管理規(guī)范好比千里長堤。水從堤轉(zhuǎn)，才能因而得福，如果大堤本身千瘡百孔，水就會(huì)破堤而出為禍一方。軍中無法，等于自敗，企業(yè)無規(guī)，等于自亂。

在實(shí)習(xí)中，我參加了該企業(yè)月末的財(cái)務(wù)核算，認(rèn)真學(xué)習(xí)了正當(dāng)而標(biāo)準(zhǔn)的'會(huì)計(jì)程序，真正從課本中走到了現(xiàn)實(shí)中，從抽象的理論回到了多彩的實(shí)際生活，細(xì)致的了解了財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)的全過程及會(huì)計(jì)核算的各環(huán)節(jié)，認(rèn)真觀摩一些會(huì)計(jì)的整個(gè)審計(jì)、核算過程，并掌握了一些會(huì)計(jì)事務(wù)的適用及適用范圍。跟隨財(cái)務(wù)人員，核實(shí)會(huì)計(jì)事實(shí)。真正了解和熟悉了我國的公訴程序及法庭的作用和職能，同時(shí)還配合公司財(cái)務(wù)人員做好帳本的調(diào)查筆錄和日記帳筆錄，做好帳簿的裝訂歸檔工作。經(jīng)過一周的實(shí)習(xí)，我從客觀上對(duì)自己在學(xué)校里所學(xué)的知識(shí)有了感性的認(rèn)識(shí)，使自己更加充分地理解了理論與實(shí)際的關(guān)系。

最終公司一個(gè)期間的經(jīng)營活動(dòng)最終通過財(cái)務(wù)報(bào)表的形式表現(xiàn)出來，編制報(bào)表過程中也有許多細(xì)節(jié)需要注意。如編制資產(chǎn)負(fù)債表時(shí)，一般項(xiàng)目無須對(duì)帳戶數(shù)據(jù)進(jìn)行加工，直接根據(jù)總帳科目的余額填列。但有些項(xiàng)目需要將幾個(gè)相關(guān)聯(lián)的帳戶數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、合并構(gòu)成相應(yīng)的報(bào)表項(xiàng)目，如“貨幣資金”“存貨”“未分配利潤”等項(xiàng)目。有些需要根據(jù)明細(xì)科目的余額填列。如“應(yīng)付賬款”項(xiàng)目應(yīng)根據(jù)“應(yīng)付賬款”和“預(yù)付賬款”科目所屬明細(xì)科目期末貸方余額的合計(jì)填列。等等。同樣在編制現(xiàn)金流量表時(shí)，現(xiàn)金及其等價(jià)物就是現(xiàn)金流量表的編制基礎(chǔ)。

我還接觸了增值稅發(fā)票，與同去實(shí)習(xí)的同學(xué)負(fù)責(zé)了一定量的開票。一開始，我們什么都不懂，雖知道關(guān)于增值稅發(fā)票的一些理論知識(shí)，卻從沒付諸實(shí)踐，于是我們抓住這次機(jī)會(huì)，努力請(qǐng)教師傅，她們也很耐心地教我們，我們掌握了怎樣開發(fā)票，怎樣管理發(fā)票，至少曾經(jīng)的會(huì)計(jì)電算化沒有白學(xué)。不過，增值稅發(fā)票有很多講究，得認(rèn)真仔細(xì)研究。

四、實(shí)習(xí)感悟

經(jīng)過一周實(shí)習(xí)下來，使我受益良多，具體的實(shí)踐體會(huì)如下：

2、要認(rèn)真了解公司的整體情況和工作制度。只有這樣，工作起來才能得心應(yīng)手。

3、要學(xué)會(huì)怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關(guān)系。工作起來得心應(yīng)手。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關(guān)心、相互幫忙和相互體諒。

4、要學(xué)會(huì)怎樣嚴(yán)肅認(rèn)真地工作。以前在學(xué)校，下課后就知道和同學(xué)玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這里，可不能這樣，因?yàn)楣ぷ鳎瑏聿坏冒朦c(diǎn)馬虎，否則就會(huì)出錯(cuò)，工作出錯(cuò)就會(huì)給公司帶來損失。于是，我意識(shí)到：自己絕不能再像以前那樣，要學(xué)會(huì)像這里的同事一樣嚴(yán)肅、認(rèn)真、努力地工作。

5、要多聽、多看、多想、多做、少說。到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度。我剛到這個(gè)崗位工作，根本不清楚該做些什么，剛開始我覺得很頭痛，可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應(yīng)該怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做，終于在短短幾天里對(duì)工作有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。

6、要學(xué)會(huì)虛心，因?yàn)橹挥刑撔恼?qǐng)教才能真正學(xué)到東西，也只有虛心請(qǐng)教才可使自己進(jìn)步快。

五、實(shí)習(xí)總結(jié)

總得來說在實(shí)習(xí)期間，雖然很辛苦，但是，在這艱苦的工作中，我卻學(xué)到了不少東西，也受到了很大的啟發(fā)。我明白，今后的工作還會(huì)遇到許多新的東西，這些東西會(huì)給我?guī)硇碌捏w驗(yàn)和新的體會(huì)。因此，我堅(jiān)信：只要我用心去發(fā)掘，勇敢地去嘗試，一定會(huì)能更大的收獲和啟發(fā)的。

在學(xué)校里學(xué)到的知識(shí)都是最基本的知識(shí)，不管現(xiàn)實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬變。如今有不少同學(xué)實(shí)習(xí)時(shí)都覺得課堂上學(xué)的知識(shí)用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識(shí)作鋪墊，不可能會(huì)有應(yīng)付瞬息萬變的社會(huì)的能力。經(jīng)過這次實(shí)踐，雖然時(shí)間很短?？晌覍W(xué)到的卻是我一個(gè)學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì)遇到的一大難題，于是在實(shí)習(xí)時(shí)我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級(jí)相處的，而自己也虛心求教，使得一周的實(shí)習(xí)更加有意義。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十三

炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。那么，我的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就從我的找工作拉開了序幕。我穿著大頭皮鞋，帶著我的綠色氈帽，騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望，開始了我的找工作的征程。一開始，對(duì)自己手工藝期望很高，沒有月薪兩千不干。經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先，一聽說我沒有經(jīng)驗(yàn)就跟我說這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會(huì)通知你的。經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個(gè)方面的原因。一個(gè)方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒有達(dá)到一定的水平，五個(gè)方面是自己沒有給自己一個(gè)很好的定位，沒有找準(zhǔn)自己的位置。 總結(jié)了以前的失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，僅正是社會(huì)實(shí)踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我人高馬大，身體強(qiáng)壯，就讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會(huì)實(shí)踐生活。剛開始的時(shí)候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能端端盤子，瑞怎么著在學(xué)校里也是個(gè)學(xué)生會(huì)干部，多少也有點(diǎn)社會(huì)能力，心理學(xué)徒有點(diǎn)失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個(gè)小學(xué)文化的，還對(duì)我指手畫腳，確實(shí)心理上很不舒服。但是，人總是要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境，我不想賜開始就干不下去了，不行，我一定要堅(jiān)持下去。要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松，首先行把自己同領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的關(guān)系搞好。因此我只好暫時(shí)避其鋒芒。盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。我所工作的地方是一個(gè)兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚管理的機(jī)會(huì)。

不一樣，你是受過高等教育的，應(yīng)該多利用時(shí)間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時(shí)候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?確實(shí)，聽了我的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我所說的金玉良言。我的確讓的思想認(rèn)識(shí)有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個(gè)努力方向。

我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn)，他說：一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東本，增長見識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，選用暑期時(shí)間參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機(jī)會(huì)，然后他給我說了他讀書時(shí)的事，他說他讀書的時(shí)候，也是求知欲非常強(qiáng)烈，想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)東本，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識(shí)。

總結(jié)我的這次時(shí)期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然是我的第一次社會(huì)實(shí)踐，但我認(rèn)為是一次成功的，有用的，受益非同的社會(huì)實(shí)踐這將會(huì)對(duì)我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。

個(gè)人暑期實(shí)踐報(bào)告心得體會(huì)3

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十四

xx年7月10號(hào)， 我開始了我的暑期社會(huì)實(shí)踐。實(shí)踐內(nèi)容和我所學(xué)的旅游管理專業(yè)關(guān)系不不太相符，但是畢竟都是服務(wù)類的，我在實(shí)踐結(jié)束后，我認(rèn)為不管是在哪方面實(shí)踐，關(guān)鍵是要達(dá)到鍛煉的目的。

我在七星電器中擔(dān)任的是九陽家電的產(chǎn)品銷售工作，我認(rèn)為一個(gè)銷售公司的銷售人員是至關(guān)重要的。因?yàn)轭櫩褪紫葧?huì)接觸到的就是他的相對(duì)銷售人員。每一個(gè)銷售人員的專業(yè)知識(shí)與善意的微笑甚至只是為顧客引導(dǎo)指路，都是最基礎(chǔ)的工作也是最難勝任的工作。要想成為一個(gè)合格的銷售人員，我們必須做到以下幾個(gè)方面：第一：需要了解任何九陽小家電在七星電器公司中售前售中售后的優(yōu)惠政策、注意事項(xiàng)與接待的方式方法與禮儀態(tài)度。第二：需要了九陽小家電，也就是我需要負(fù)責(zé)銷售的產(chǎn)品的性能與其專業(yè)的操作方法與內(nèi)部結(jié)構(gòu)和售后的相關(guān)服務(wù)。

首先，我更深地體會(huì)到”態(tài)度決定一切”這句話的含義。曾一度鄙視銷售行業(yè)，因?yàn)樵?jīng)第一次做電器促銷時(shí)，沒能適應(yīng)當(dāng)時(shí)的工作環(huán)境，不講究講解技巧，最終得到銷量低的結(jié)果。而看到周圍的”老江湖”們將自家產(chǎn)品夸大優(yōu)點(diǎn)，回避缺點(diǎn)，忽悠顧客，這種唯利是圖，爾虞我詐卻換來銷售楷模的稱號(hào)，頓時(shí)對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)失望和氣憤。然而再次干銷售，我似乎成熟了許多，能客觀理性地看這個(gè)問題。第一，產(chǎn)品質(zhì)量問題在于研發(fā)及生產(chǎn)部門而非銷售環(huán)節(jié)，作為銷售人員，應(yīng)該提高業(yè)務(wù)水平，掌握銷售技巧，從企業(yè)利益角度出發(fā)做好銷售工作。第二，銷售人員應(yīng)該相信企業(yè)，真誠對(duì)待顧客，盡全力為顧客做好服務(wù)工作。有了積極的態(tài)度，我的工作就變得充實(shí)而快樂而不是以前那樣偏激。當(dāng)小朋友經(jīng)過我的柜臺(tái)時(shí)我會(huì)主動(dòng)提醒他到服務(wù)臺(tái)領(lǐng)取贈(zèng)品；當(dāng)老年人來選購時(shí)我會(huì)給他推薦質(zhì)優(yōu)價(jià)廉，使用操作簡單，適合老年人使用的小家電，同時(shí)結(jié)合小家電功能介紹一些使用方法；當(dāng)中年人來選購小家電時(shí)，我則幫他選一款功能相對(duì)較多的，使用方法符合其要求的產(chǎn)品，并耐心地教他操作。總之，我在銷售的過程中盡量讓顧客滿意，把快樂傳遞給他們。

其次，我意識(shí)到和諧的工作環(huán)境和人際關(guān)系是工作順利的保障。剛開始的時(shí)候我感到店里競爭激烈，尤其是在客流量小時(shí)，顧客進(jìn)門就好比羊進(jìn)了狼群的勢(shì)力范圍。由于我是新人，對(duì)環(huán)境還不熟悉，不敢冒進(jìn)行事，只是觀察周圍情況并認(rèn)真學(xué)習(xí)。我知道，各品牌都在進(jìn)行多方面較量，惟有自信自強(qiáng)者才能勝出。我在遵守職業(yè)道德規(guī)范的同時(shí)還盡量幫助同事，每天早上我都提前到崗幫大家擦柜臺(tái)。堅(jiān)持了幾天，我的努力得到了大家的認(rèn)可，漸漸地也得到了大家的幫助。我想，我們之間既是競爭對(duì)手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店員，只有互幫互助才能使彼此生意興隆，全店的銷售業(yè)績也能更高。

最重要的一點(diǎn)，就是我認(rèn)識(shí)到自己性格上的一大缺點(diǎn)：易于自卑。剛到店里的前三天都是零銷量，看著周圍沒什么文化的同事都精明能干，我很自卑，甚至懷疑多年來為教育付出的時(shí)間，經(jīng)歷，金錢是否值得。然而朋友的一席話讓我茅塞頓開。我分析了失敗的原因有以下三點(diǎn)：首先，銷售不是我的強(qiáng)項(xiàng)，我也未經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)，更沒太多實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，而且社會(huì)閱歷少，和各類人交流過程中把握不好對(duì)方心理。其次，我和那些在社會(huì)上打拼的人的差距也許就在于此：他們?cè)缃?jīng)歷了我今天才遇到的挫折和困難，相比之下，我還是不成熟。而且社會(huì)角色不同，生活壓力不同，對(duì)自己的要求也不同。這份工作對(duì)于他們來說也許是一家人生活的保障，也許是還貸的需求，也許是子女教育的，而對(duì)我來說卻是對(duì)社會(huì)的初探，當(dāng)然我沒有那樣大的動(dòng)力。再次，我對(duì)產(chǎn)品不熟悉，無真機(jī)演示等這些客觀因素都直接導(dǎo)致銷量低。分析了原因之后，我便下定決心盡自己最大努力去彌補(bǔ)差距。我便上網(wǎng)查找本品牌企業(yè)概況以及營銷技巧，平時(shí)在賣場虛心向同事請(qǐng)教，取長補(bǔ)短。而且時(shí)刻進(jìn)行積極心理暗示，及時(shí)調(diào)整心態(tài)不急不躁。在短短兩天里，我覺得自己像變了個(gè)人似的，自信多了，推銷起來也如魚得水一般。在接下來的幾天里，我不斷積累經(jīng)驗(yàn)，銷量穩(wěn)步上升。我這時(shí)意識(shí)到，要永遠(yuǎn)堅(jiān)定地相信自己，因?yàn)槲疫€是有很多優(yōu)點(diǎn)的，比如態(tài)度端正，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)。

我在這份銷售工作中積累了很多銷售實(shí)戰(zhàn)場上的銷售技巧，這都是自己在無數(shù)的消費(fèi)者的問題面前一點(diǎn)點(diǎn)摸索出來的。

起初在七星電器銷售九陽小家電時(shí)，我對(duì)小家電的`認(rèn)識(shí)還停留在使用上，為了作好銷售工作，我逼著自己了解和喜歡小家電，明白了它各個(gè)元件的道理，現(xiàn)在已經(jīng)能回答出顧客提出的各種九陽小家電方面的常識(shí)了。

在銷售方面經(jīng)驗(yàn)方面，小家電銷售，比的就是耐心與合理的講解，說其所用，也就是投其所好，需要在銷售語言方面下功夫。比如我若在周末工作，我就會(huì)同顧客說，“您的運(yùn)氣真不錯(cuò)！趕上我們的促銷二重奏：暑期促銷；周末促銷，所以您都不用去別的地方看了，您在七星買小家電肯定不會(huì)吃虧了，因?yàn)槲覀兊膬r(jià)格都是這么透明了。

首先，在價(jià)格上，不要急于求成直接報(bào)底價(jià)，因?yàn)檫@樣會(huì)造成有些優(yōu)柔寡斷的顧客決定性的放棄，可能只差那么一小點(diǎn)的價(jià)格讓步雙方就妥協(xié)美滿了，但是你無路可退，顧客一句“你這價(jià)格還是不夠低，都沒怎么降價(jià)，我再去別家看看吧……”所以我總結(jié)下來就是一定要先穩(wěn)住顧客的腳步，大多數(shù)的顧客在購買家電上是盲目的，他可能今天只是來看看，但如果你懈怠了，你就放棄了一個(gè)“明天”的機(jī)會(huì)。

其次是猛推品牌的優(yōu)勢(shì)與特點(diǎn)。再從顧客的角度找“為什么不買”的理由攻破，群體顧客需要分析誰是決定購買者，發(fā)動(dòng)主戰(zhàn)術(shù)向其主推。有些顧客的需求首先是不會(huì)用小家電，需要學(xué)習(xí)，向你問東問西，你的辛苦講解有可能白費(fèi)，但是頂多是今天不買你的產(chǎn)品，他也學(xué)會(huì)了東西，終歸他會(huì)對(duì)我有印象的多，這時(shí)候發(fā)給他廣告彩頁他就會(huì)欣然接。

工作中的我，不敢說多么努力，但是七星電器的領(lǐng)導(dǎo)及其他工作人員的銷售也鼓勵(lì)了我，認(rèn)可了我的能力，我會(huì)繼續(xù)努力，向朋友一樣真心對(duì)待每一位顧客。雖然這次實(shí)習(xí)工作很圓滿的結(jié)束了，但是我也會(huì)在未來工作的對(duì)待上保持這份初生牛犢的熱情，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。我在這份工作中得到了許多體會(huì)與心得，或許每一個(gè)人會(huì)把在每一份工作中的酸甜苦辣自動(dòng)轉(zhuǎn)換成對(duì)這份工作的抱怨連連，但是我真心的面對(duì)了這個(gè)工作。我相信這是我人生中的機(jī)會(huì)與經(jīng)驗(yàn)，是一本永遠(yuǎn)都要努力學(xué)透的課本。

在實(shí)習(xí)期間最重要的是，通過工作我體會(huì)到了父母的艱辛，他們?yōu)榱宋覀兏冻龅倪h(yuǎn)遠(yuǎn)不是我們能想象得到的！就拿我工作的這段時(shí)間來說吧， 每天從早上九點(diǎn)開始一直站到晚五點(diǎn)。我們邊站著邊給顧客介紹商品。一天下來身體都不聽使喚了，嗓子特別的沙啞。仔細(xì)想一想，父母為了我們付出了多少。

短短一個(gè)月的暑期實(shí)踐讓我從中學(xué)到了好多的東西，這些都是從書本中學(xué)不到的。在實(shí)踐中我才體會(huì)到，原來自己知道的，懂得的東西真是太少太少了，正所謂是：書到用時(shí)方恨少啊！覺得自己其實(shí)就像是一張白紙。通過這次社會(huì)實(shí)踐，我不但認(rèn)識(shí)到自身的不足，也學(xué)到了一些東西，待人接物，為人處事等等。并且豐富了自己的知識(shí)面，拓寬了自己的視野，鍛煉了自我，強(qiáng)化了自我。所以我們要想在這個(gè)社會(huì)立足，要想適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，我們必須不斷的壯大自己，不斷的努力，這樣才不至于被這個(gè)競爭激烈的社會(huì)淘汰。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十五

在為期xxx天的實(shí)習(xí)時(shí)間里。我主要的工作是協(xié)助部門里的同事做個(gè)種力所能及的事情，具體的.如下：

一、負(fù)責(zé)xx集團(tuán)內(nèi)訓(xùn)時(shí)的簽到，統(tǒng)計(jì)評(píng)價(jià)表并錄入;

二、整理各期學(xué)員的資料，進(jìn)行分類、歸檔、文字錄入;

三、整理倉庫教材數(shù)目，將其分類擺放;

四、開班時(shí)候跟進(jìn)，負(fù)責(zé)簽到，派發(fā)書籍等;

五、準(zhǔn)備上課以及內(nèi)訓(xùn)的文件、、簽到表、飯票、茶水等;

六、打印、復(fù)印企業(yè)培訓(xùn)師、人力資源管理師及其他相關(guān)資料;

七、通知學(xué)員開班時(shí)間;

八、解答學(xué)員的關(guān)于開班的各種疑問;

九、負(fù)責(zé)發(fā)放準(zhǔn)考證、畢業(yè)證等各種證件;

十、制作學(xué)員的聽課證;

十一、與學(xué)員保持緊密聯(lián)系等。

在實(shí)習(xí)中我積極主動(dòng)的協(xié)助客戶服務(wù)部各同事的相關(guān)工作，本著“誠信連接，成就你我，紅海與您攜手共創(chuàng)美好明天”的公司理念，用心去接待每位學(xué)員，牢記公司的核心價(jià)值觀“講實(shí)話，做實(shí)事，重實(shí)效;流程保障品質(zhì)，品質(zhì)鑄就品牌”，認(rèn)真負(fù)責(zé)，能很好的完成上面交給的任務(wù)。

現(xiàn)在實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束，雖然短短的四十多天時(shí)間，但是我還是獲益不淺，感慨良多。讓我感受最深刻的主要有如下幾點(diǎn)：

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十六

通過實(shí)習(xí)，加深了我對(duì)人事工作的理解，豐富了我的實(shí)際管理知識(shí)，使我對(duì)日常辦公行政管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)到要做好日常企業(yè)行政管理工作，既要注重管理理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實(shí)踐與理論兩者緊密相結(jié)合。在學(xué)校我學(xué)的是行政管理專業(yè)，修過秘書學(xué)、人力資源管理、辦公自動(dòng)化等課程，這些學(xué)校的理論課程在我們這里都得到了實(shí)踐的應(yīng)用。像如何接聽電話，如何接待客人等都是秘書學(xué)學(xué)過的知識(shí);人員招聘、培訓(xùn)、績效考核等是人力資源管理學(xué)過的知識(shí);做excel表格、word文檔文件等式辦公自動(dòng)化學(xué)過的知識(shí)。所以說學(xué)校所學(xué)的知識(shí)并不是像有些人說的拿到社會(huì)上根本用不上，而是要看你會(huì)不會(huì)用，學(xué)校學(xué)習(xí)的是理論，社會(huì)用到的是實(shí)踐，只要學(xué)會(huì)把理論聯(lián)系到實(shí)踐中去，那在學(xué)校學(xué)的東西就不會(huì)白學(xué)。

第一次參加工作，難免也會(huì)覺得有一點(diǎn)點(diǎn)的小辛苦。每天早上八點(diǎn)上班到晚上九點(diǎn)才下班，因?yàn)槭撬狡螅挥袉涡萑眨€經(jīng)常有加班。再加上在北方冬天溫暖的暖氣下生活慣了的我很難適應(yīng)南方連續(xù)半個(gè)多月的陰雨天氣，經(jīng)常半夜冷的睡不著覺。每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作，時(shí)間久了容易厭倦。但是工作簡單也不能馬虎，一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認(rèn)真完成。我曾經(jīng)想到過放棄，但是我必須克制自己，不能隨心所欲地想不來上班就不來。在遇到困難時(shí)，學(xué)會(huì)從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對(duì)困難。古人云“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能?！庇龅嚼щy時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，學(xué)會(huì)自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強(qiáng)。善于化壓力為動(dòng)力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。憑著這種信念，我堅(jiān)持順利完成了我的實(shí)習(xí)任務(wù)。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十七

實(shí)踐職務(wù)：報(bào)社實(shí)習(xí)記者

實(shí)踐地點(diǎn)：xx報(bào)

實(shí)踐時(shí)間：年7月16日至8月16日

7月16日至8月16日，我有幸在xx報(bào)進(jìn)行了為期一個(gè)月的實(shí)踐活動(dòng)。實(shí)踐期間，我學(xué)到了很多東西。同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自身的不足之處，這些收獲將會(huì)使我終身受益。

實(shí)踐崗位是由院xx*團(tuán)聯(lián)系的，我很高興有自己的一份，但當(dāng)我得知是在xx報(bào)實(shí)踐時(shí)，已有的興奮感不覺少了好幾分。說實(shí)話，當(dāng)初在院報(bào)看報(bào)紙時(shí)，對(duì)《xx報(bào)》總有一種不屑的感覺，認(rèn)為他們的報(bào)紙做的很枯燥，可讀性不強(qiáng)，只是簡單的例行報(bào)道，并帶有一定的專業(yè)性，社會(huì)新聞不多，但還是硬著頭皮去了。

7月16日，我和幾個(gè)團(tuán)友一塊兒來到xx報(bào)，到達(dá)時(shí)已9點(diǎn)多了，招待我們的是辦公室的鄭主任，她耐心地向我們介紹了報(bào)社的主要活動(dòng)安排，又帶我們認(rèn)識(shí)報(bào)社總編、副總編和其他的記者。由于時(shí)間關(guān)系，這一天已沒有什么采訪活動(dòng)了，她就安排我們?cè)陂営[室熟悉報(bào)紙。

第一天很快就過去了，我們并沒有學(xué)到什么新聞知識(shí)，但辦公室記者親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍，給了我很大的信心和勇氣，我決定不管有多么枯燥，我都會(huì)努力在這里堅(jiān)持下去。

由于xx報(bào)的專業(yè)性，我們可采訪和參加的活動(dòng)比較少，很多的時(shí)候都是針對(duì)東風(fēng)的人和物，我們大多不懂，只好"袖手旁觀"，對(duì)于社會(huì)新聞，一般只有周末版塊才用。這樣一來，我們就只好在閱覽室呆著。時(shí)間久了便覺無聊，指導(dǎo)老師看出了我(公文有約)們的心思，就讓我們自己出去采寫新聞，找新聞點(diǎn)。于是我們便多了一些事情可做，同時(shí)可以提高新聞敏感性和職業(yè)道德。

但事情總有不盡人意，在xx報(bào)實(shí)習(xí)的學(xué)生較多，有鄖醫(yī)的，有湖南師范大學(xué)的等。他們幾乎都是大二或大三的新聞專業(yè)的師哥師姐，我們幾個(gè)"冒牌貨"在新聞專業(yè)用語和獲取新聞方面都比他們差很多，再加上指導(dǎo)老師考慮到大三的專業(yè)師哥師姐們面臨著就業(yè)問題，平時(shí)給他們提供的鍛煉機(jī)會(huì)就多一些，這給我們?cè)斐闪艘欢ǖ男睦韷毫Α?/p>

但我們并沒有因此自暴自棄，以后的每天早晨，我們提前一小時(shí)到報(bào)社，主動(dòng)找指導(dǎo)老師詢問有沒有采訪任務(wù)，爭取更多的鍛煉機(jī)會(huì)，實(shí)在沒有，就向教師請(qǐng)教一些新聞采訪與寫作的問題，同時(shí)在閱覽室看一些與新聞寫作有關(guān)的雜志，重要的部分還特意記在采訪本上，我們的執(zhí)著與主動(dòng)獲得了指導(dǎo)老師和主編的好評(píng)，我也體會(huì)到：只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。

在與指導(dǎo)老師相處的日子里，我漸漸認(rèn)識(shí)到做一名優(yōu)秀的記者是不容易的。記得有一次xx公司召開穩(wěn)定工作會(huì)議，會(huì)議在下午2：15開始，指導(dǎo)老師要求我們必須在2：00之前到達(dá)會(huì)場，會(huì)議持續(xù)了三個(gè)多小時(shí)，暑天的沉悶與燥熱使人由內(nèi)到外都極其難受，但記者們絲毫沒有中途退出的意思。散會(huì)時(shí)外面下起了瓢潑大雨，我們都沒有帶傘，也許是時(shí)間觀念的"驅(qū)使"，記者老師毫不猶豫地沖進(jìn)了雨林，我們卻躲在后邊不走，等回到報(bào)社時(shí)，發(fā)現(xiàn)記者們已穿著濕透的衣服開始工作了。當(dāng)我們將這一次的新聞稿慎重地交給指導(dǎo)老師時(shí)，他一臉嚴(yán)肅地說："開會(huì)時(shí)不是明確強(qiáng)調(diào)這次會(huì)議的內(nèi)容不準(zhǔn)讓媒體報(bào)道嗎？"我們?yōu)樽约旱牟徽J(rèn)真頓感慚愧。事后我才體會(huì)到：記者們?cè)谙碇?無冕之王"的稱譽(yù)背后還經(jīng)歷著多少辛酸，擔(dān)負(fù)著多少社會(huì)責(zé)任。

報(bào)社里有一位姓黃的前輩，七十多歲了，對(duì)報(bào)紙卻還頗有研究，他時(shí)常對(duì)我們傳授新聞寫作的經(jīng)驗(yàn)，他說："新聞歸根到底還是文字活，一切奔波最終都要體現(xiàn)在字面上才算數(shù)。"他列舉了一些因用詞不當(dāng)而鬧出的笑話和差錯(cuò)的新聞案例，告訴我們用詞造句的重要性，并說："現(xiàn)在的大學(xué)生啊，語言文字普遍不如以前好了，所以你們要多學(xué)多記，多理解，學(xué)一學(xué)文言文也是必要的。"在走訪黃前輩的辦公室時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)黃老的辦公桌上有好幾本中文詞典，陳舊的筆記本上記滿了名人名言，成語解釋和有問題的新聞例篇，對(duì)應(yīng)的分析評(píng)論等。我們由衷地感到博學(xué)的重要性。我想："活到老，學(xué)到老"應(yīng)該作為這次暑期實(shí)踐的結(jié)束語。

報(bào)社也不是一直都忙于工作，有時(shí)記者們也會(huì)帶我們?nèi)テ邩谴蚯?，這給我們的實(shí)踐生活增添了很多樂趣。

忙碌而有趣的一個(gè)月很快就過去了，拿鑒定表那天，我們有些不舍，向各位記者道別之后，我們又回到閱覽室，翻閱著各種資料直到下班。我不是學(xué)文的，更不是學(xué)新聞專業(yè)的，卻有幸在xx報(bào)學(xué)習(xí)，是我的興趣所投。如今，回首實(shí)踐的一個(gè)月，我覺得自己受益匪淺：

第一，我覺得自己在新聞采訪與寫作方面有了一定的提高，這為我做好新聞部的工作打下了一定的基礎(chǔ)。我提煉了幾條新聞寫作技巧：首先，必須樹立新聞價(jià)值永遠(yuǎn)最重要的觀念；其次，也還需注意稿件的質(zhì)量。盡量少用"的""了"等口語化的字詞，追求語言簡潔；另外，對(duì)于新聞事實(shí)的選擇要"敢干放棄"；最后，也要注意寫作上的模糊用語和精確表達(dá)的選擇，使新聞更具說服力。

第二，報(bào)社記者的勤奮給了我很大的啟示。他們有時(shí)為了趕時(shí)間，就把飯帶到報(bào)社吃，中午干脆在辦公室睡覺，有時(shí)也長時(shí)間見不到他們，那是出去采訪了，我不禁想起一句話："新聞不是可以坐在辦公室里憑空捏造出來的，必須出去跑，只有到處跑，才能發(fā)現(xiàn)新聞。

一個(gè)月是短暫的，卻有著許多珍貴的經(jīng)歷和美好的回憶。2016記者社會(huì)實(shí)踐報(bào)告2016記者社會(huì)實(shí)踐報(bào)告。此時(shí)拿起一份《xx報(bào)》，定會(huì)有另一番感受，因?yàn)槟抢镌?jīng)有過我的足跡。我似乎能夠感覺到每一篇報(bào)道中記者們?yōu)榇肆粝碌暮顾?，我開始看重，珍惜《xx報(bào)》了，是它，伴我走過了這個(gè)美好的、充滿回憶的暑期報(bào)社實(shí)踐生活。

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2016記者社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

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大學(xué)三年，我一覺還沒睡醒就有人跟我說現(xiàn)在是xx年，突然發(fā)現(xiàn)，我就要畢業(yè)了，真的有些感慨，往事歷歷歷在目!在這個(gè)假期中，給我感觸最深的那就是第一次去體驗(yàn)生活，真正感受到人生的酸甜苦辣。也許對(duì)多數(shù)人來說這只是一個(gè)平淡的冬季。起初，大家都認(rèn)為這一次的實(shí)習(xí)只不過是隨便找個(gè)單位蓋章然后應(yīng)付交差。但是，今年寒假我不想讓這個(gè)冬季平淡過去，我想通過這次實(shí)習(xí)了解社會(huì)，真正學(xué)到一些東西。我于11月26日武漢電視臺(tái)百姓連線進(jìn)行了為期2個(gè)月的專業(yè)實(shí)習(xí)，成為了一名實(shí)習(xí)記者。記得有句頗富有哲理的話，如果想知道梨的味道，就要親自去嘗一嘗。這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷就是從不知梨味到體味其中酸甜苦辣的過程。除了體驗(yàn)到記者這個(gè) 無冕之王 職業(yè)所帶來的樂趣與成就感之外，更多的是學(xué)到了一種認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，與人溝通的能力和獲得了一份寶貴的人生經(jīng)歷。

當(dāng)然在這期間，工作上也存在著一些不足主要有：1、新聞的采寫比較古板，缺乏新意;2、新聞的敏感性相對(duì)較差，特別是對(duì)與會(huì)議新聞相關(guān)聯(lián)的社會(huì)性新聞把握不足等。

剛來的日子基本上都在接熱線電話，幫助老師收集新聞線索。開始覺得有些枯燥，沒意思。但后來發(fā)現(xiàn)，這些電話對(duì)于我們來說是非常重要的。要寫出一篇好新聞，就要先找到線索。通過電話，我們就能在最快的時(shí)間內(nèi)發(fā)現(xiàn)新聞，趕到新聞現(xiàn)場。

當(dāng)我看到所記錄的新聞線索變?yōu)橐黄侣劜コ?，更加感到新聞線索的重要性了，對(duì)接電話這樣的簡單工作更是不敢馬虎。也不再小瞧。每一個(gè)打進(jìn)來的電話都會(huì)認(rèn)真記錄。以方便之后的采訪工作。

老師告訴我們，在接電話的時(shí)候，我們需要問清楚事情大概的情況，對(duì)事情有一個(gè)初步的了解。并且時(shí)間久了之后，你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)哪些事情是有新聞價(jià)值的，從而做出一篇完整的新聞。

了一大步，從學(xué)校的書本課堂，走到了真實(shí)的新聞采訪。

第一次采訪的是關(guān)于《機(jī)動(dòng)車走非機(jī)動(dòng)車道》，一位觀眾打來電話向我們反映，漢口唐家墩路石橋站那一段公交車都行駛到非機(jī)動(dòng)車道上與行人一起搶道，極不安全。希望我們能幫忙反映。于是，老師和我趕到了現(xiàn)場，并看到在還不到400米的非機(jī)動(dòng)車道上，每過十秒鐘就會(huì)有一輛公交車通過，給行人造成不便，也造成了路面的嚴(yán)重破損。首先，老師在現(xiàn)場拍攝了一些畫面。接著我們采訪了附近的市民，進(jìn)一步了解了情況。然后老師告訴我這種情況屬于武漢市交管局管理范圍。于是，為了解決問題，我們采訪了市交管局新聞發(fā)言人姚先生。采訪結(jié)束后，我們回到了臺(tái)里接著寫稿子，剪帶子，打字幕聽錄音。完成后，交給后期制作進(jìn)行編排。，此鏈接！。就這樣一篇完完整整的電視新聞 出爐 了。通過第一次的采訪也讓我了解到電視新聞采訪的整個(gè)流程以及后期制作的步驟。

從前都只是在電視上看新聞，對(duì)于新聞的畫面并沒有太多的了解而現(xiàn)在因?yàn)閷?shí)習(xí)的緣故可以親身體驗(yàn)如何來做新聞。原來做好一條新聞，除了要找到有新聞價(jià)值的新聞線索，以及進(jìn)行現(xiàn)場的采訪，還有一點(diǎn)非常重要的就是，新聞的后期制作，正因?yàn)橛辛撕笃诘木幣挪攀沟靡粭l新聞更加生動(dòng)，整條新聞也更加豐富。

對(duì)于新聞的制作，之前在學(xué)校里也沒有接觸過這樣的內(nèi)容，對(duì)我而言是完全陌生的一頁，只能從頭學(xué)起，還好老師總是很有耐心，總是細(xì)心提醒。新聞制作并非想象中的'簡單，首先開始剪輯，從拍回來的內(nèi)容中選擇可用的片段，使得新聞畫面和新聞的文字稿相配合，相互呼應(yīng)。然后就要處理聲音的部分，我們需要聽清當(dāng)事人所說的話，并且記錄下來，因?yàn)樽詈笪覀冃枰o新聞加上字幕，使得新聞更加完整，也可以幫助觀眾更仔細(xì)的觀看新聞。有的時(shí)候我們還會(huì)給新聞配上音樂，使得新聞更加生動(dòng)，也更加吸引人。

由于我還缺乏后期制作的專業(yè)知識(shí)，

在實(shí)習(xí)的過程中，常常會(huì)覺得自己所學(xué)的東西還是不夠的，視野也不夠開闊，還缺少很多東西。真的就是臨到考試的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)所學(xué)的東西實(shí)在是太少了。因此還需要不斷的補(bǔ)充自己的所學(xué)，更加應(yīng)該對(duì)自己嚴(yán)格要求，精益求精。正是因?yàn)檫@次寶貴的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，才讓我對(duì)許多事情豁然開朗，對(duì)于將來也有了新的規(guī)劃，更加明確了以后所要走的路。

是的。大學(xué)校園，遠(yuǎn)離社會(huì)喧囂，莘莘學(xué)子很少真正接觸到社會(huì)現(xiàn)實(shí)，理論知識(shí)與實(shí)踐運(yùn)用之間或多或少的存在著脫節(jié)，這些使得我們大學(xué)生在剛走出象牙塔后顯得無所適從。如果說在校園里的生活就像一個(gè)夢(mèng)，那么實(shí)習(xí)更像一個(gè)鬧鐘，把大學(xué)生從夢(mèng)中敲醒。

現(xiàn)在我的實(shí)習(xí)期已經(jīng)結(jié)束了，真的很不舍得。而我也一直為自己能留在《百姓連線》欄目組實(shí)習(xí)感到幸運(yùn)。當(dāng)我在寫實(shí)習(xí)報(bào)告的時(shí)候，回憶里的每一個(gè)片段都不舍得丟棄，這一切都將是我人生的一筆寶貴財(cái)富。

我衷心的感謝那些曾經(jīng)幫助過，指導(dǎo)過我的老師們，真的很謝謝你們一直以來的關(guān)照。也感謝培育我，栽培我的學(xué)校和老師，我會(huì)更加努力，完善自己。

2016記者社會(huì)實(shí)踐報(bào)告

從20xx年的2月18號(hào)到3月20號(hào)我在西安商報(bào)報(bào)社進(jìn)行了為期一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐。時(shí)間雖短，但讓我學(xué)習(xí)到了很多在校園里學(xué)不到的知識(shí)，增加了不少閱歷。所以說留心處處皆學(xué)問，用心去感受就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多學(xué)問。發(fā)覺書本所講的理論與實(shí)踐多少是有距離的，我們學(xué)生要在實(shí)踐中把學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用起來并不是容易的事。只有真正經(jīng)歷過親身感受過才知道其中所蘊(yùn)含的道理。社會(huì)實(shí)踐過程中，有順利的時(shí)候也有挫折的事情，但我都堅(jiān)持了下來，認(rèn)真完成了大學(xué)期間重要的一次課外作業(yè)，以下是我的社會(huì)實(shí)踐報(bào)告總結(jié)：

選擇《西安商報(bào)》作為社會(huì)實(shí)踐單位緣于一位認(rèn)識(shí)的中文班的同學(xué)的推薦，《西安商報(bào)》是有西安日?qǐng)?bào)社主辦的一份經(jīng)濟(jì)生活類報(bào)紙，創(chuàng)刊于20xx年。后來的經(jīng)歷證明我選擇商報(bào)社會(huì)實(shí)踐是正確的選擇，商報(bào)的老師對(duì)我和我們一起社會(huì)實(shí)踐的同學(xué)都很關(guān)心，及時(shí)給我們答疑解惑，讓我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)有了很大的進(jìn)步。我們每一個(gè)社會(huì)實(shí)踐生都由兩位老師帶，這足以說明商報(bào)周到的考慮，盡量是我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)不至于浪費(fèi)寶貴的時(shí)間，每天都有事可做。商報(bào)的記者不多，所以每個(gè)人的任務(wù)就比較大，每天都很辛苦，帶我的是商報(bào)的李老師和詹老師，李老師在報(bào)社工作了將近十年，是一位資深的記者了，詹老師則是剛進(jìn)入報(bào)社的年輕記者，但我感覺到了他們都是那么的敬業(yè)，那么的熱愛這份工作，對(duì)于我這個(gè)社會(huì)實(shí)踐生也是當(dāng)做朋友一般，經(jīng)常跟我溝通交流，指導(dǎo)我的稿件，教我采訪的技巧，我從內(nèi)心感謝他們。

在報(bào)社待的一段時(shí)間，讓我有了很多收獲。剛?cè)?bào)社的幾天，老師并沒有給我安排任務(wù)，而是讓我看報(bào)紙，除了本報(bào)社的報(bào)紙外，還要求我多看幾家比較有名的如《大河報(bào)》《成都商報(bào)》《華商報(bào)》等他們的報(bào)紙，我在學(xué)校就是比較喜歡看報(bào)紙的，但是在學(xué)習(xí)之余把看報(bào)紙當(dāng)做一種放松的方式，而現(xiàn)在讓我整天坐在哪里看報(bào)紙，當(dāng)時(shí)真的是很無聊，老師也看出了我的心思，就告訴我說讓我看報(bào)紙不光是讓我看新聞的內(nèi)容，關(guān)鍵是讓我了解記者采寫新聞的角度，報(bào)到的方式和對(duì)新聞事件的把握，這是當(dāng)記者的第一關(guān)。我社會(huì)實(shí)踐中我認(rèn)識(shí)到好的新聞稿要遵循新聞的事實(shí)性，客觀性，針對(duì)不同的讀者群進(jìn)行換位思考。社會(huì)實(shí)踐的第三天李老師把我和另外一個(gè)社會(huì)實(shí)踐生叫到他面前，在網(wǎng)上隨手找了一篇報(bào)道讓我倆看，我們睜大眼睛看，是關(guān)于學(xué)校的一篇研究報(bào)道，看完了新聞我倆面面相覷卻不懂有什么看頭。李老師就說你們要盡力利用周圍身邊的所有資源獲取新聞，做自己熟悉的領(lǐng)域。就像現(xiàn)在從你們的學(xué)校出發(fā)，從自己的最方便的出發(fā)。看這新聞你們覺得有什么可以做?我們依然沉默。 你們首先必須遵循新聞的事實(shí)和客觀性，然后想想我們這份報(bào)紙是什么人群看得多，你們自己還想從這消息事件知道什么，也站在他們的立場去想想他們還想知道什么，進(jìn)行這樣一個(gè)換位思考。 在李老師的引導(dǎo)下，我們從這消息找出還可以報(bào)道的東西，然后聯(lián)系新聞當(dāng)事人，開始著手社會(huì)實(shí)踐的第一篇新聞。

對(duì)象。而一個(gè)至關(guān)重要的人甚至可以使你的采訪得心應(yīng)手。2016記者社會(huì)實(shí)踐報(bào)告社會(huì)實(shí)踐報(bào)告。我們就嘗試過，因?yàn)槭怯浾叩纳矸荻馐懿稍L拒絕，而老記者通過某個(gè)有點(diǎn) 權(quán)力 的朋友幫忙，我們最終還是可以進(jìn)行采訪獲得了需要的新聞信息。當(dāng)然人際在任何一個(gè)領(lǐng)域都是很重要的，而對(duì)于記者來說更加是重中之重。記得有一次我單獨(dú)去采訪，我報(bào)了老師的名字，沒有留下自己的聯(lián)系方式，老師后來批評(píng)了我，他要求我建立自己的交際圈，可見對(duì)記者而言，交際范圍很重要。

報(bào)社李老師一直要求我要學(xué)會(huì)擴(kuò)展思維，目光要獨(dú)特。他經(jīng)常讓我關(guān)注財(cái)經(jīng)類的新聞信息，他說，現(xiàn)在很多報(bào)社都主打社會(huì)新聞，所以社會(huì)新聞很多，我們多關(guān)注社會(huì)新聞以外的東西，沒準(zhǔn)就能另辟蹊徑，寫出優(yōu)秀的稿子來。事實(shí)也是這樣，不光目光要獨(dú)特，還要會(huì)發(fā)散思維，由點(diǎn)及面，同一篇新聞不同的人閱讀就能出現(xiàn)不同的結(jié)果，有一次詹老師拿起我身邊的報(bào)紙，沒看多久就叫我到他跟前，說發(fā)現(xiàn)有新的材料可以寫。他說上面的報(bào)道還有很不全面的地方，我們可以補(bǔ)充這些消息作為新聞，還是會(huì)有很多讀者關(guān)注。這是關(guān)于房價(jià)的一篇新聞，我看完了就把報(bào)紙扔到一邊了，而記者卻看到了可以寫的新聞，這就是新聞敏感，就是經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于自己目光狹隘我真的無話可說，問了老師很笨的問題： 怎么發(fā)現(xiàn)新聞? 老師說， 留心處處皆學(xué)問，我們就要做別人所沒有的，學(xué)會(huì)擴(kuò)展思維，從點(diǎn)延伸，新聞就在身邊。 好一個(gè)處處留心，做別人所沒有，因?yàn)槔蠋煹淖屑?xì)觀察，我是寫了兩篇跟蹤報(bào)道，如果不是主任 慧眼識(shí)珠 恐怕這消息就會(huì)隨著報(bào)紙一起沉默，成了沒有的東西。其實(shí)我們自己也可以做到，這不只是經(jīng)久 沙場 的老記者才可以做到的。問題在于自己有沒有去動(dòng)腦，有沒有用實(shí)際行動(dòng)去證明?？催@新聞就要懂得從新聞?wù)倚侣劊?查缺補(bǔ)漏 都可以派上用場。

社會(huì)實(shí)踐期間我感到了自己知識(shí)儲(chǔ)備的嚴(yán)重不足，才發(fā)現(xiàn)記者就像一部百科全書，什么都得懂，因?yàn)槟悴恢滥阆乱徊綍?huì)遇到什么情況，而且要敢于提出問題，并去解決問題。有一次去采訪一起交通事故，李老師帶著我和另外一個(gè)社會(huì)實(shí)踐生，到了現(xiàn)場我都嚇傻了，現(xiàn)場情況很慘，老師采訪交-警了解情況，我們躲在旁邊不說話，后來老師問我們?yōu)槭裁床徽f話，我說現(xiàn)場太慘了，都嚇傻了，老師狠狠批評(píng)了我們，作為記者，連這點(diǎn)是都扛不住怎么行，不管現(xiàn)場怎樣，你的采訪都得照樣進(jìn)行下去，這是你的工作。那次真的給我上了一課。以后采訪就比較主動(dòng)點(diǎn)了，也能提出一些水平比較高的問題來。

在報(bào)社期間深刻體會(huì)了作為記者的艱辛，有的記者一天不停的在跑新聞，晚上工作到很晚加班加點(diǎn)為了第二天報(bào)紙能發(fā)出最有價(jià)值的消息。報(bào)社是一個(gè)很和睦的大家庭，大家互相之間沒有隔閡，這里沒有年齡的差距，部分職位的高低，有什么問題大家一起討論，有時(shí)候爭得面紅耳赤，但這都是為了出精品稿件。我們這些社會(huì)實(shí)踐生也是耳濡目染，平時(shí)有什么想法都及時(shí)跟記者提出來，好的點(diǎn)子都會(huì)得到老師的支持和鼓勵(lì)讓我們放開手獨(dú)立去做。

社會(huì)實(shí)踐雖然很辛苦，但讓我體會(huì)到了工作的艱辛，為將來踏入職場奠定了良好的基礎(chǔ)。社會(huì)實(shí)踐期間遇到很多問題和困難，在老師的幫助下和自己的堅(jiān)持努力下都一一解決，由于學(xué)校離報(bào)社較遠(yuǎn)，每天就得6點(diǎn)起床，往報(bào)社那邊趕，晚上有時(shí)候稿子較多就得加班，回到學(xué)校已經(jīng)是深夜，好幾次都遇到?jīng)]有公交車回不到學(xué)校的事情，自己也曾想放棄，但老師和同學(xué)的鼓勵(lì)讓我堅(jiān)持了下來，而且老師也很照顧我們，知道我們路途遠(yuǎn)，所以盡量讓我們每天都早點(diǎn)走，真的是無微不至。社會(huì)實(shí)踐時(shí)間不長，但將是我人生中最重要的經(jīng)歷，在以后的道路上我將更加努力。

暑假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，但社會(huì)實(shí)踐帶給我的影響遠(yuǎn)沒有結(jié)束。雖然我的工作地點(diǎn)在校園，但是我已經(jīng)走出了課堂、走向了社會(huì)，走上了理論與實(shí)踐相結(jié)合的道路，走上了社會(huì)的大課堂。在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己，一個(gè)多月轉(zhuǎn)眼就過去了，回過頭來看看，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露著甘甜。

生活就像一盒巧克力，你永遠(yuǎn)不知道下一顆是什么滋味。

軍訓(xùn)結(jié)束后我就一直在學(xué)校練車，我打算早點(diǎn)拿到駕照。7月20號(hào)那天，一個(gè)平常的下午，閑不住的我一個(gè)人就扛著網(wǎng)球拍去五棟宿舍門口打球去了，當(dāng)時(shí)我看見張老師（教我們游泳課）和他的兒子正在不遠(yuǎn)處的籃球場打籃球，出于禮貌，我跑過去和張老師問個(gè)好，打個(gè)招呼......就這樣，我很意外地獲得了在學(xué)校游泳池當(dāng)救生員的工作。

學(xué)校一共有兩個(gè)規(guī)格一樣的游泳池，下面的游泳池叫老游泳池，上面的游泳池叫新游泳池。學(xué)校的游泳池很大，南北長50米，東西寬25米，北邊是淺水區(qū)，水深1.2米，南邊是深水區(qū)水深1.8米，其中靠近南邊四分之一出水最深，水深達(dá)到2米。東西兩邊各兩個(gè)看臺(tái)，每個(gè)看臺(tái)都必須要有救生員坐在上面，這樣便于觀察整個(gè)游泳池的情況！南邊和北邊是沒有看臺(tái)的，所以就安排了兩邊各一個(gè)救生員進(jìn)行巡場。所以最少都有六個(gè)救生員在游泳池值班，所以我們游泳池的安全系數(shù)是很高的。

每天，游泳池準(zhǔn)時(shí)開放兩場，第一場是開放下面的老游泳池，這主要是因?yàn)闉?6點(diǎn)到17點(diǎn)30分的太陽太厲害了，而下面的游泳池西邊的樹很多，能擋住大部分的太陽光，我不知道西邊的大樹已經(jīng)守候這個(gè)這個(gè)飽經(jīng)風(fēng)霜的游泳池多少年了，反正我得感謝它，不然我自己都難以想象我會(huì)被曬得多黑！第二場的開放時(shí)間是18點(diǎn)到19點(diǎn)30分，雖然上面的新游泳池四周沒有大樹來為我們遮擋太陽，并且這個(gè)時(shí)間段的太陽依然火辣和奔放，總的說來第二場比起上一場不知道要涼快多少！

后來我想明白了，我之所以老老實(shí)實(shí)地按照學(xué)長說的在做，是因?yàn)槲矣X得那是是因?yàn)楣ぷ鞯男枰屠蠋煹陌才?。至于怎么做才?huì)更好，我覺得我就不得不站在張老師的角度去思考這個(gè)問題了。這樣想就能很明確的了解張老師的要求，張老師需要的是安全，是整個(gè)游泳池內(nèi)每個(gè)人的安全，他不希望也不想看到任何人出現(xiàn)任何意外。接下來我就知道我該怎么做了，巡場的時(shí)候老是坐著是不行的，因?yàn)樽昧俗⒁饬θ菀追稚?，我也開始主動(dòng)地思考那些是比較危險(xiǎn)的動(dòng)作，這樣工作起來就很主動(dòng)了。

身技術(shù)水平的限制而導(dǎo)致自己跳水受傷，比如說嗆水、溺水、手腳抽筋等情況！二來是因?yàn)轭櫩驮谔_(tái)上跳水可能會(huì)和游泳里面的顧客撞在一起，如果是那樣的話肯定有幾個(gè)人受傷，如果出現(xiàn)這種情況是比較糟糕的。所以我一看到有人上跳臺(tái)我就吹響口哨，把他吹下來，如果某位顧客不懂救生員吹口哨是什么意思，那我就走到那位顧客面前跟他說清楚情況，當(dāng)然我時(shí)候也會(huì)有一些顧客問我為什么不能跳水呀。開始的時(shí)候我還會(huì)跟他解釋一下，但后來我發(fā)現(xiàn)這樣做并不是最好的，有時(shí)碰到比較頑皮的小孩子，你去跟他解釋那就很難纏了，而且你跟他解釋很用以分散注意力，所以碰到過幾次這種情況后我干脆就不解釋了。當(dāng)還有顧客問我為什么不能跳水的時(shí)候，我就把手指指向游泳池旁邊的八個(gè)大字——“注意安全，嚴(yán)禁跳水”，這時(shí)顧客都很自覺地閃到東西方向游泳池的邊了。這時(shí)，我會(huì)覺得的戴著墨鏡的我特別酷！第二個(gè)比較容易出現(xiàn)意外的情況就是，游泳池的深淺水的交界地帶，這個(gè)位置位于游泳池的正中央。因?yàn)槟抢锼钤?.6米左右，這里出現(xiàn)意外的概率是最高的。而出現(xiàn)這樣意外的人群就是那些剛剛會(huì)游一點(diǎn)點(diǎn)的顧客，他們以前大多數(shù)就是橫著游的，因?yàn)闄M著的距離比較短只有25米，到了他們不滿足25米的想向50米邁進(jìn)的時(shí)候，他們鼓足勇氣，用那剛學(xué)來的還不標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳從南邊的深水區(qū)游向北邊的淺水區(qū)。一般情況下，所有的挑戰(zhàn)者都能獲得成功，但也有例外，這不過這種情況很少的。當(dāng)這種意外發(fā)生的時(shí)候，我首先會(huì)把事先準(zhǔn)備好的游泳圈拋給那個(gè)溺水者，一般溺水者都能自己抓住圈上岸。如果我圈沒有拋好，我會(huì)再把插在游泳池岸邊救生用的竹竿遞給他，把他拉上岸。如果出現(xiàn)溺水者已經(jīng)奄奄一息沒有力氣抓住救生用的竹竿時(shí)那我就馬上跳下水，以最快的速度游到溺水者身后，托起溺水者的后腦勺往回游，但是這種情況是非常非常罕見的，從我做救生員以來從來沒有發(fā)生過這種情況。這就是救生工作，責(zé)任重大而且意義非凡。

救生員的本職工作做好了，接下來最重要的就是要盡快的融入學(xué)校游泳池管理團(tuán)隊(duì)這個(gè)集體中。為了更好的融入我們這個(gè)集體，我默默地幫著大家做一些生活上的小事兒。比如說老師們忘了拿水，我就跑回值班室把水拿了，并且把水遞到老師們的手中。在前些天重慶連續(xù)3天的溫度都在42度以上，可以想象下午四點(diǎn)的太陽會(huì)把游泳池旁邊的鐵架板凳烤得多燙，雖然有遮陽傘擋住刺眼的陽光，但沒法擋住那酷熱的高溫。想我和那學(xué)長年輕一點(diǎn)還能承受，但學(xué)校的幾個(gè)50歲左右的老師就很惱火了啊。于是我和我們體育學(xué)院的學(xué)長就坐在面向太陽的東邊，老師們就坐在北向太陽的西邊，老師們則可以在樹蔭下少曬點(diǎn)太陽。當(dāng)我和學(xué)長巡場的時(shí)候，我就提前幾分鐘到游泳池邊上，把老師們坐的鐵板凳和遮陽傘用游泳池旁邊的水管淋濕，這樣可以起到降溫的效果。有時(shí)值班結(jié)束的時(shí)候我也幫打掃清潔的阿姨拿一下救生圈和毛巾，就這樣我一直堅(jiān)持做這些小事，一直做到現(xiàn)在。慢慢的老師們和學(xué)長的關(guān)系變得融洽起來，有什么事情老師們也愿意找我。在8月2號(hào)和3號(hào)，程老師就叫我去做了兩天裁判，這讓我很是開心，因?yàn)槌汤蠋熃虝?huì)了我怎樣做羽毛球裁判，怎樣做田徑裁判。那兩天對(duì)我來說是今年暑假最美好的兩天，因?yàn)槟莾商炜梢悦赓M(fèi)吃大餐，還可以拿雙份工資，最重要的是我學(xué)會(huì)了新的東西。并且程老師還告訴我明年暑假可以去哪些地方做救生員，或者是當(dāng)教練員，甚至是私人教練。因?yàn)檫@樣可以同時(shí)打幾份工，可以賺到更多的錢。程老師還告訴我以前我們體育學(xué)院的學(xué)長是怎么做得，下給我傳授一些救生員的經(jīng)驗(yàn)以及當(dāng)教練和私人教練的心得。這些經(jīng)驗(yàn)之談讓我受益匪淺，我期待著明年的暑假.......

多月轉(zhuǎn)眼就過去了，當(dāng)我看到那些剛來時(shí)連狗刨都不會(huì)的顧客現(xiàn)在已經(jīng)能在游泳池里面來回的穿梭時(shí)，我感到很高興。因?yàn)樗麄冎芯陀幸恍〔糠志褪俏业呐笥选?/p>

我們就是這樣樂此不疲的一天一天的忙碌著，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當(dāng)我們處于一個(gè)全新的集體里面，我覺得首先要處理好工作本身的問題，其次就是要處理好人際關(guān)系，學(xué)會(huì)服從工作上的安排，還有要和老板、顧客搞好關(guān)系。在整個(gè)實(shí)踐過程中我們需要和社會(huì)上不同職業(yè)、不同年齡、不同膚色的人進(jìn)行了交流，感情和思想上的交流，這拉近了我與他們、與社會(huì)的的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓視野，增長才干，使自己明白社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大教堂，在那個(gè)廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)。

在工作結(jié)束后，我做了小結(jié)：做事情要善于溝通、要有耐心和熱情、要勤勞。我意識(shí)到了自己的一些缺點(diǎn)和不足，例如不夠主動(dòng)做事，有時(shí)候要老師說了才知道做，老師不說就沒有這個(gè)意識(shí)去做；剛開始也不大會(huì)和顧客進(jìn)行交流，覺得沒什么話題等等，這些將是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它們都將成為我以后參加工作和社會(huì)實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯(cuò)誤。

這次社會(huì)實(shí)踐時(shí)間雖然短暫但是意義確是綿長的，社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干。社會(huì)和大學(xué)一樣也是一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳?jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)踐日期 2011年7月28日——2011年9月6日

隨著我國改革開放的不斷深入，在社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)的推動(dòng)下，越來越多的農(nóng)民工背井離鄉(xiāng)進(jìn)城打工。有些農(nóng)民工把子女扔給了老人監(jiān)護(hù)或寄養(yǎng)他人，于是在我國廣大農(nóng)村中出現(xiàn)一個(gè)新的群體--留守兒童。因此，留守兒童問題雖然得到了各級(jí)黨委、政府及社會(huì)的廣泛關(guān)注，但是留守兒童問題仍然是當(dāng)今社會(huì)值得關(guān)注的一個(gè)重要課題。就留守兒童存在的問題，集合2015年暑期政治學(xué)習(xí)和暑期親情大家訪社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)對(duì)康樂小學(xué)服務(wù)半徑區(qū)域進(jìn)行了走訪和調(diào)查，并對(duì)留守兒童問題談一些初淺的看法。

一、基本情況

康樂小學(xué)服務(wù)半徑區(qū)域處于兩路口村，人口密集，現(xiàn)無任何企業(yè)。大部分群眾迫于生計(jì)擠進(jìn)了打工隊(duì)伍中去，成為打工一族，把子女扔給了老人監(jiān)護(hù)。

二、留守兒童存在的主要問題

根據(jù)近幾年學(xué)校資料分析，由于父母長年在外務(wù)工，留守在家由祖父母、外祖父母作為監(jiān)護(hù)人，由他們照管孩子的一切。根據(jù)留守兒童家庭狀況，家庭環(huán)境及臨時(shí)監(jiān)護(hù)人的文化素質(zhì)，年齡等諸多因素的影響，留守兒童問題主要有以下幾種類型。

（1）無能為力，只管“吃”的放縱型。

這部分兒童主要是在那些生活條件差、監(jiān)護(hù)人監(jiān)護(hù)能力低的家庭。這些人群年老、體弱、文化低、見識(shí)少、負(fù)擔(dān)重。他們由于家境不富有，在家得種一大家人的田地、喂養(yǎng)豬牛等，他們天天忙于農(nóng)活，根本就無暇顧及孩子了。他們僅僅對(duì)孩子煮煮飯、洗洗衣而已，特別到了農(nóng)忙季節(jié)，連吃飯都顧不上，很多孩子就得自己煮飯或挨餓。許多孩子還承擔(dān)起家里全部家務(wù)事，有時(shí)，連幾歲地孩子也得下地干活兒。至于如何教育孩子，對(duì)于“聽話”的孩子很滿意，不聽話的孩子只是說說而已。關(guān)心學(xué)習(xí)更無從談起。對(duì)于孩子心里想的什么？需要什么？有什么感受？都一概不知或是根本沒想到要關(guān)心。其實(shí)，這一現(xiàn)象在留守兒童家庭里普遍存在。他們的父母忙于掙錢，自己和祖父母忙于農(nóng)活、家務(wù)，對(duì)自己的教育、成長都無人關(guān)心，使自己本應(yīng)得到溫暖、關(guān)愛的童年變?yōu)椤霸缡斓拇笕恕薄?/p>

（2）隔代教育，只顧“給”的溺愛型。

很多留守兒童都是獨(dú)生子女，父母不在家，由公公婆婆看著。由于代溝所致，爺爺奶奶更心痛孩子，在家里各方面都給予“關(guān)愛”，常常是孩子要什么就給什么，寧愿自己吃苦受累，不吃不喝，也要讓孩子玩好、吃好，對(duì)于生活細(xì)節(jié)不予指導(dǎo)或誤導(dǎo)。出現(xiàn)了問題往往是包庇、慫恿，嚴(yán)重的說說而已。這樣，孩子養(yǎng)成了嬌氣、任性，習(xí)慣以自我為中心，缺乏互助互愛體驗(yàn)，怕困難、怕挫折。于是孩子受家里人的寵愛，家庭教育的艱巨性由此加大。寵壞的孩子越來越不“聽話”，經(jīng)常對(duì)人無禮貌，喜歡惹是生非，學(xué)習(xí)懶散……。我們?cè)趯W(xué)校要求家長不給學(xué)生購買零食，且經(jīng)常檢查學(xué)生書包，仍有少部分學(xué)生背零食到校，也有一部分學(xué)生在上放學(xué)路上要求家長購買食用之后再到?；蚧丶遥粚W(xué)期來，我們收了不少的零食，仍屢禁不止。

因此，這個(gè)群體的孩子通常出現(xiàn)以下幾個(gè)方面的突出問題：

1、學(xué)生成績不佳，在校表現(xiàn)不優(yōu)。進(jìn)入學(xué)齡階段的兒童一天的大部分時(shí)間是在學(xué)校度過，其主要任務(wù)是學(xué)習(xí)：學(xué)會(huì)求知，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)創(chuàng)造。但據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)和反饋情況來看，農(nóng)村留守兒童群體中，小學(xué)階段的學(xué)習(xí)興趣還比較濃，學(xué)習(xí)成績和在校表現(xiàn)都還較好，優(yōu)秀的也不少。但到了初中階段，情況就發(fā)生了變化，極少的留守兒童能表現(xiàn)為優(yōu)秀。

2、親情缺失嚴(yán)重，心理發(fā)展異常，。青少年期是個(gè)性發(fā)展和形成的關(guān)鍵時(shí)期，父母的關(guān)愛、良好的家庭環(huán)境和教育對(duì)青少年個(gè)性的健康發(fā)展起著無法替代的作用。但是，農(nóng)村留守兒童們由于其父母長時(shí)間不在身邊，家庭的“缺陷”使留守子女無法享受到正常的親情關(guān)愛，生活中的煩惱無法向親人傾訴，成長中的困惑無法得到父母的正確引導(dǎo)和鼓勵(lì)......久而久之，無助感，失落感和被遺棄感逐漸形成，嚴(yán)重影響著留守子女心理的健康成長。根據(jù)我們與學(xué)生的交流來看，發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)留守兒童與父母很少見面，缺少溝通。

3、安全難以得到保障。在留守兒童中，由于父母長期不在身邊，缺乏對(duì)兒童的安全監(jiān)管，加之部分監(jiān)護(hù)人和代養(yǎng)人對(duì)留守兒童的安全教育不夠、意識(shí)不強(qiáng)、監(jiān)護(hù)不力，導(dǎo)致部分留守兒童的安全難以得到保障。特別是在雙休、寒暑假期間，脫離了學(xué)校管理回到家中，監(jiān)護(hù)人和代養(yǎng)人的管理難以到位，存在極大的安全隱患，甚至出現(xiàn)安全事故。前幾年就發(fā)生過小孩在河邊玩耍時(shí)不慎掉入水渠中，溺水身亡的劇痛教訓(xùn)。

三、留守兒童存在問題的主要原因

的愛，否則會(huì)使孩子產(chǎn)生扭曲心理，覺得不是自己親生的父母到底不知道疼愛自己。二是監(jiān)護(hù)責(zé)任不明確。監(jiān)護(hù)人往往從身體健康方面考慮問題，重吃飯穿衣輕學(xué)習(xí)教養(yǎng)；重身體健康而忽視心理健康和全面發(fā)展；關(guān)心兒童在學(xué)校和家里的表現(xiàn)；忽視兒童良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。三是監(jiān)護(hù)精力跟不上。由于監(jiān)護(hù)人大多數(shù)是老年人，年紀(jì)較大，有的甚至同時(shí)要監(jiān)護(hù)幾個(gè)留守兒童，放在每個(gè)留守兒童身的精力就不夠。再加上自己身體狀況差，本身需要人照顧，因此對(duì)留守兒童的教育只能是心有余而力不足。

2、家長缺乏家庭可持續(xù)發(fā)展觀念。從當(dāng)前當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)狀況來看，農(nóng)村留

守兒童的家庭雖然經(jīng)濟(jì)不富裕，但也不至于窮困潦倒、無處安身，他們大多是可以在家鄉(xiāng)通過辛勤勞動(dòng)來維持家庭正常生活的，而他們卻追求快速改善家庭生活，追求給孩子成長提供充實(shí)的經(jīng)濟(jì)支持，不惜拋家棄子，離鄉(xiāng)背井而進(jìn)城打工。他們唯一的收獲就是讓他們感到滿足的紙幣，而他們失去的是家庭的親情，犧牲的是子女的前途，造成的是越來越多的、越來越嚴(yán)重的社會(huì)問題。所以這些都是他們用金錢無法買到的，更為可怕的是使得自己的家庭得不到正常的發(fā)展。

四、今后學(xué)校對(duì)留守兒童努力的方向

1、健全制度，完善留守兒童的管理措施。學(xué)校積極探索對(duì)留守兒童管

理措施的新途徑和新辦法。嚴(yán)格責(zé)任追究，校領(lǐng)導(dǎo)為第一責(zé)任人，班主任

為直接責(zé)任人，切實(shí)履行好管理和教育留守兒童的責(zé)任。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教

學(xué)、生活、安全方面的管理。加強(qiáng)留守兒童在雙休和寒暑假期間的安全教

育，解決留守兒童無人照看，學(xué)習(xí)和安全得不到保障的問題，從而解除進(jìn)

城務(wù)工農(nóng)民工的后顧之憂。

2、創(chuàng)新機(jī)制，實(shí)現(xiàn)家庭、學(xué)校和社會(huì)共同關(guān)注的有機(jī)統(tǒng)一。對(duì)于留守

兒童，以家庭為主體，加強(qiáng)學(xué)校、社會(huì)的正面教育和引導(dǎo)，建立行之有效

時(shí)了解子女的學(xué)習(xí)和生長情況，并對(duì)他們進(jìn)行及時(shí)的引導(dǎo)教育。學(xué)校要肩

負(fù)起教育好留守兒童的責(zé)任，并有針對(duì)性的開展有利于留守兒童身心健康

的教育和活動(dòng)，大力開發(fā)他們的潛力，激活他們的斗志，增強(qiáng)他們的自信

心和心理承受能力。

農(nóng)村留守兒童的現(xiàn)在，在某種程度上關(guān)系到我國未來人口和勞動(dòng)力素

質(zhì)，關(guān)系到農(nóng)村經(jīng)濟(jì)社會(huì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，也關(guān)系到城鄉(xiāng)社會(huì)穩(wěn)定，因此值得

全社會(huì)高度關(guān)注。

小學(xué)生暑期生活現(xiàn)狀調(diào)查與思考

王正強(qiáng)

一年一度的暑假伴著酷暑如約而至，盡管炎熱的天氣給生活帶來諸多

不便，但對(duì)于精力旺盛的孩子們來說，這個(gè)將近兩個(gè)月時(shí)間的長假是他們盼望已久的節(jié)日。在假期來臨之前，他們預(yù)先作了許多期待：期待在假期里改變一成不變的生活節(jié)奏，期待能有機(jī)會(huì)去實(shí)現(xiàn)一些夢(mèng)想，期待能多一些時(shí)間做自己喜歡做的事情……而對(duì)于家長們來說，在這個(gè)漫長的假期中，如何管理孩子是他們中很多人揪心的問題。

一、我班學(xué)生假期生活面面觀

1、宅假期

從考完最后一門課程，老師宣布現(xiàn)在開始回家等待拿素質(zhì)報(bào)告單開始，

有很多學(xué)生就開始了宅假生涯。每天睡到早上9點(diǎn)左右起床，然后寫1小時(shí)作業(yè)，接下來就看自己喜歡看的書或者電視。吃完飯繼續(xù)看書或電視，剩下的時(shí)間除了晚飯，就一直是書、電視。因?yàn)槭窃诩倨诶?，晚上睡覺的時(shí)間由平時(shí)的9點(diǎn)被推遲到10點(diǎn)甚至更晚。

2、 “任我行”

通過家訪，我班有百分之六十的學(xué)生在暑期中“任我行”，由于家長沒

時(shí)間照看他們，每天給他們點(diǎn)零花錢，讓他們自己安排活動(dòng)。于是他們游戲在水間、奔走于田間山林。說起他們的暑假作業(yè)，他們坦然說還沒做過。

二、假期里孩子與父母的矛盾體

1、父母的問題

與暑假帶給孩子的歡欣相比，對(duì)于大多數(shù)父母來說它是一個(gè)難題。因

把孩子托付給家里的老人，也是比較熱門的選擇。俗話說家有老人是

個(gè)寶，老人們不但照顧著下一代，還當(dāng)仁不讓地?fù)?dān)負(fù)起了照顧再下一代的重任。家在鄉(xiāng)下，夫妻倆又在城區(qū)打工的家庭，就把孩子送回老家讓父母照看。雖然不少父母們比較擔(dān)心隔代親帶來的溺愛問題，但總體來說還是覺得這是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

在做出決定的時(shí)候，大多數(shù)家長都按自己的意愿行事，很少征求孩子

些意外因素的影響，承諾是否能兌現(xiàn)，在假期結(jié)束之前還是一個(gè)未知數(shù)。

三、合理暑假生活的三個(gè)建議

1、安全是保證過一個(gè)快樂暑假的基礎(chǔ)。

在炎熱的夏季，游泳是孩子喜歡的運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)游泳有利于鍛煉身體，

還能提高孩子的自救能力，但我們也不能忽視游泳隱藏的安全隱患。尤其是對(duì)農(nóng)村孩子來說，因?yàn)闆]有條件到專門的場館去游泳，通常會(huì)到?jīng)]有安全設(shè)施的河流中過把癮。不管什么情況下去游泳，家長都應(yīng)陪同前往，千萬不能任由孩子單獨(dú)或者幾個(gè)孩子結(jié)伴到人煙稀少的地方去野泳。有些水域雖然表現(xiàn)情況比較安全，但是水下也許有看不見的漩渦、水草，一旦發(fā)生意外，孩子的自救能力、其他孩子的應(yīng)急處臵能力都跟不上，很可能因?yàn)槔速M(fèi)時(shí)間而導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。在交通安全方面，家長同樣也應(yīng)該多提醒孩子遵守交通規(guī)則，不要在車輛通過的路段玩耍。有些偏遠(yuǎn)地區(qū)的孩子假期里喜歡溜到學(xué)校里的運(yùn)動(dòng)場上玩耍，因?yàn)榧倨诶锕ぷ魅藛T少，學(xué)校一般實(shí)行封閉管理，有些孩子會(huì)采取非正當(dāng)路徑進(jìn)入學(xué)校產(chǎn)生危險(xiǎn)，也應(yīng)引起家長們的重視。

2、警惕假期養(yǎng)成小胖墩

暑期是孩子發(fā)胖的高峰期，暑期容易發(fā)胖的一個(gè)原因是因?yàn)閷W(xué)業(yè)的突

止，心理壓力減輕，營養(yǎng)吸收比較好；另一個(gè)原因是孩子們的不良生活習(xí)慣：邊看電視，邊玩游戲，邊吃零食。

假期里絕大多數(shù)的胖孩子都是飲食過量。因此，在日常飲食中，家長要注意食物的葷素搭配，可以給孩子吃些熱量少而體積大的食物以滿足孩子的飽脹感。擔(dān)心孩子在家餓著，可準(zhǔn)備小黃瓜、小番茄等水果。少吃巧克力、糖果，綠豆湯里少放糖，糖分多的西瓜、荔枝一次性不要吃太多。盡量讓孩子遠(yuǎn)離油炸、甜品、碳酸飲料等高熱量食品。要注意幫孩子改正一些不良的飲食習(xí)慣，督促其定時(shí)定量進(jìn)食，做到細(xì)嚼慢咽。

活動(dòng)過少也是導(dǎo)致肥胖的另一重要因素。暑假期間家長可幫孩子制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，如早晨跑步，下午游泳、打乒乓球等。讓孩子承擔(dān)一部分力所能及的家務(wù)，盡量減少看電視等靜坐時(shí)間，尤其是改變邊看電視邊吃零食的壞習(xí)慣。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十八

首先要調(diào)查借款人和擔(dān)保人的資信情況。一是內(nèi)部調(diào)查，通過信貸管理系統(tǒng)、個(gè)人征信 系統(tǒng)調(diào)查借款人、擔(dān)保人和借款人親屬的信息、借款、擔(dān)保情況和還款記錄。通過公民身份 證核查系統(tǒng)調(diào)查借款人和擔(dān)保人身份的真實(shí)性。二是外部調(diào)查。根據(jù)借款人、擔(dān)保人的居住 地址、 從事行業(yè)、 個(gè)人透漏的信息等， 看看有沒有和他們熟識(shí)的同事、 (或村兩委成員) 村民 、 原有客戶，通過他們，對(duì)借款人、擔(dān)保人的情況做更廣泛的了解。三是實(shí)地調(diào)查。一定要到 借款人的家里和實(shí)際經(jīng)營地點(diǎn)看一看，看看借款人的房子、生產(chǎn)設(shè)備、實(shí)際運(yùn)轉(zhuǎn)情況。查看 借款人的生產(chǎn)經(jīng)營證件。查看借款人的生產(chǎn)設(shè)備數(shù)量、賬本(資產(chǎn)負(fù)債表可能沒有，但日常 經(jīng)營的流水帳務(wù)記錄應(yīng)具備，沒有的話就很成問題了) ，生產(chǎn)購銷狀況要了解，成本支出和 盈利結(jié)構(gòu)要了解，生產(chǎn)的采購渠道、銷售渠道要了解，了解借款人生產(chǎn)的上游供應(yīng)商和 下游銷售對(duì)象， 打電話了解借款人和他們的往來情況以及評(píng)價(jià)。 查看借款人的自有資金情況 (可以要求查看他的存單等) 和在銀行信用社的存取記錄。 要了解借款人借款用途的真實(shí)性。 了解借款人家庭成員狀況尤其是他們的健康、 收入等情況， 估算借款人的家庭總收入和總支出。

我在這方面曾經(jīng)產(chǎn)生的風(fēng)險(xiǎn)(雖然都收回了，但期間很是緊張)1、信貸管理系統(tǒng)沒上 的時(shí)候，有個(gè)借款人在其他鄉(xiāng)鎮(zhèn)有 20 多萬不良貸款，向我申請(qǐng)借款，因?yàn)橛泄珓?wù)員擔(dān)保， 沒有向相關(guān)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的信用社咨詢就發(fā)放了，最后不得不通過起訴收回。2、有個(gè)借款人弄了別 人的生產(chǎn)經(jīng)營設(shè)備給我看，而我沒有查看經(jīng)營證照，更糟糕的是借款實(shí)際用途是還債(這一 點(diǎn)由于調(diào)查不深入事后才了解到) ，更更糟糕的是貸款到期后借款人進(jìn)了監(jiān)獄。于是只好起 訴擔(dān)保人收回。3、有些同事介紹的貸款，疏于防范，簡化了程序。到期后難以歸還，后悔 莫及。其實(shí)同事的素質(zhì)也不一樣，有的根本不了解信貸的風(fēng)險(xiǎn)，或者吃人家?guī)最D飯喝點(diǎn)酒就 介紹貸款。4、對(duì)于村委成員或者“能人”介紹的貸款，調(diào)查時(shí)有些大意，形成了很多讓自 己緊張的風(fēng)險(xiǎn)因素。有個(gè)客戶經(jīng)村委成員從我這里貸了款，結(jié)果因家庭矛盾自殺了。當(dāng)然由 于我貸款時(shí)態(tài)度比較好，這位借款人居然在自殺前提前還了錢。但這事想想后怕。5、對(duì)于 領(lǐng)導(dǎo)們介紹的貸款，礙于面子發(fā)放，調(diào)查也不深入，期間也出現(xiàn)了很多潛在風(fēng)險(xiǎn)。

剛從事工作的時(shí)候，學(xué)制度，吃請(qǐng)是嚴(yán)格禁止的。但實(shí)際從事客戶經(jīng)理工作中，發(fā)現(xiàn)其 實(shí)和借款人吃飯也有一點(diǎn)好處：可以進(jìn)一步了解借款人和擔(dān)保人。首先是酒后吐真言，酒喝 多了，人的本性容易顯露;其次是了解借款人的朋友圈。和你吃飯借款人一般是請(qǐng)比較不錯(cuò) 的親友來陪的，所謂“物以類聚，人以群分” ，通過在酒桌上了解借款人的親近好友，可以 進(jìn)一步了解借款人的本性。三是通過借款人的消費(fèi)了解借款人，一般而言，對(duì)于太大方花樣 太多(吃了飯洗腳，洗了腳洗澡，洗了澡唱歌，唱了歌還沒完)的借款人，我是心存警惕適 可而止(對(duì)于很不像話的邀請(qǐng)堅(jiān)決拒絕)的，遇上這種人，我的態(tài)度是不管調(diào)查的其他因素 多好，我也堅(jiān)決不放款，第二天我把你消費(fèi)的錢打到你的存折上，全當(dāng)我自己出錢了解了一 個(gè)不合格的借款人。而對(duì)于貸款利息斤斤計(jì)較，吃飯時(shí)非常算計(jì)的人，我反而印象比較好。

吃飯的弊端更多，權(quán)衡利弊，吃不如不吃。和借款人吃飯的弊端：

借款人申請(qǐng)貸款時(shí)，要先提供借款人、擔(dān)保人的住址和電話，先進(jìn)行電話聯(lián)系溝通，并進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，這樣可以防止欺騙。包括借款人騙自己、也包括借款人騙擔(dān)保人。借款人申請(qǐng)貸款而妻子等親屬不同意的，不予放貸款。原因很簡單，最了解借款人的， 是他的親屬，如果他的親屬都不支持，你還能指望他的家人與他同心協(xié)力嗎，而沒有家庭支 持的人，事業(yè)一般很糟糕。每個(gè)客戶經(jīng)理都會(huì)有一個(gè)自己的借款人圈子， 這個(gè)圈子， 應(yīng)該是由講求誠信、 重視家庭、 行為端正、事業(yè)成功的人來組成，你的 借款人圈子會(huì)影響到你自己的行為和人生，不可不重視。不可否認(rèn)，我干客戶經(jīng)理期間。較 為接近、來往頻繁的借款人圈子，素質(zhì)較低，行為較差，事業(yè)也混的不怎么樣。我假如再干 客戶經(jīng)理，必須端正自己的行為，建立一個(gè)端正的圈子，離小人遠(yuǎn)一點(diǎn)。貸款管理中應(yīng)該使用五級(jí)分類方式。 但鑒于目前五級(jí)分類現(xiàn)狀， 可以采取賬面一套五級(jí) 分類帳，自己再私下建立一份五級(jí)分類帳的做法，以實(shí)現(xiàn)動(dòng)態(tài)及時(shí)管理。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇十九

剛放假的時(shí)候，我找了一份在游泳館做工作人員的實(shí)習(xí)工作，游泳池的老板說放假了就得過去幫忙了，當(dāng)時(shí)世界杯還在熱播當(dāng)中，還真有點(diǎn)舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不過最后我們還是依依不舍地踏上了開往參加暑假社會(huì)實(shí)踐的列車。

帶著滿腔熱情我們來到了揭陽市某小區(qū)，我們要在這個(gè)環(huán)境優(yōu)美的小區(qū)的游泳池里過一個(gè)有意義的暑假，我們的工作是當(dāng)游泳救生員、游泳教練員還有衛(wèi)生清潔員，此外我們還要管我們自己的生活起居，也就是說游泳池里面的一切事物都是由我們來管、由我們來做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打掃游泳池周圍的衛(wèi)生，打撈游泳池的贓物、落葉及漂浮物;有的要對(duì)游泳池進(jìn)行清理、放水，對(duì)池水進(jìn)行消毒清理、再把臟水放掉;有的負(fù)責(zé)游泳池入口處的洗腳水的清洗和洗手間、更衣室的衛(wèi)生清潔;還有的人要去市場買早餐回來煮給大家吃。一時(shí)間，大家干得熱火朝天、不亦樂乎。九點(diǎn)鐘之后，我們又得進(jìn)行重新分工，一部分人下水教學(xué)員學(xué)習(xí)，另一部分則當(dāng)救生員。一天分早、中、晚三個(gè)培訓(xùn)班，大家輪流上班。沒有工作安排的人則要為大家準(zhǔn)備午餐。這樣一天下來大家都有一定的時(shí)間可以休息，這就是我們一天的工作和生活。我們除了要工作之外，買菜煮飯洗衣都是自己的事，自己動(dòng)手、豐衣足食。我們就是這樣樂此不疲的忙碌著，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當(dāng)然我們處于一個(gè)全新的集體里面，要處理好人際關(guān)系，學(xué)會(huì)服從工作上的安排，還有要和老板、學(xué)員及學(xué)員家長搞好關(guān)系。在這個(gè)過程中和社會(huì)各年齡段人進(jìn)行了交流，思想上的交流，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓視野，增長才干，使自己明白社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大教堂，在那個(gè)廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)。

在游泳教學(xué)中，我們除了用上了自己學(xué)過的游泳知識(shí)外，還學(xué)到了一些在課堂上老師沒有講過的知識(shí)，小有體會(huì)。來游泳池學(xué)習(xí)的學(xué)員大多數(shù)是小學(xué)生和中學(xué)生，依照教學(xué)計(jì)劃，我們先是教學(xué)員熟悉水性，在大學(xué)課堂上我們的老師是教我們學(xué)習(xí)水中行走、呼吸、浮體、滑行，但是學(xué)員年齡不一致，大多小學(xué)員怕水，站在那里半天都學(xué)不會(huì)閉氣，所以學(xué)員的學(xué)習(xí)進(jìn)度不一，給我們帶來了很多麻煩。后來我們想到了分開來教，第一階段的先熟悉水性，分為閉氣和呼吸、浮體和滑行兩個(gè)組，第二階段學(xué)習(xí)手部、腿部動(dòng)作及手腳配合練習(xí)，第三階段則是完整動(dòng)作練習(xí)。但是馬上又出現(xiàn)了新問題，怕水的學(xué)員還是學(xué)不會(huì)，導(dǎo)致第一和第二階段學(xué)員的斷層，我們看在眼里急在心里，有些學(xué)員來了好幾次依然是不敢下水，我們不斷地反省是不是我們的教學(xué)方法出現(xiàn)了問題，后來我們耐心地做心理輔導(dǎo)，不斷地鼓勵(lì)他們學(xué)習(xí)，還讓他們進(jìn)行比賽，激起他們的競爭心理，此外我們還加了水中游戲，想激發(fā)他們學(xué)習(xí)的激情。

在整個(gè)教學(xué)當(dāng)中，我們一邊講解動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)一邊做示范動(dòng)作，在學(xué)員出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作的時(shí)候，我們想盡方法去幫助他們學(xué)好動(dòng)作，比如手腳配合練習(xí)的時(shí)候，學(xué)員雖然在動(dòng)作分解教學(xué)中學(xué)得很好，能把動(dòng)作做出來了，但是在水里練習(xí)的時(shí)候就忘得一干二凈，這時(shí)候得有耐心，先讓他們對(duì)動(dòng)作印象深刻化，再把他們的動(dòng)作加強(qiáng)化、機(jī)械化，而不是干著急，也不是對(duì)學(xué)員發(fā)火。此外遇到困難時(shí)，最好的方法就是大家教練員一起來探討，尋找問題的根源并解決它，要讓自己帶著一種愉悅的心情去工作，教學(xué)培訓(xùn)工作才做得更妥當(dāng)，更完美。

在教學(xué)的過程中，心理學(xué)的知識(shí)是功不可沒的，有些小學(xué)員怕水，一下水他就害怕，想上去、想回家、想逃避。這不他就跟你說教練啊我要去上廁所、教練啊我冷，其實(shí)他們就是在害怕，那你怎么辦?總不能放學(xué)讓他們回家吧，所以你得讓他們放下心來，得轉(zhuǎn)移他們的注意力，跟他們開開玩笑什么的，表揚(yáng)、鼓勵(lì)甚至是威脅他們，該笑的時(shí)候就跟他們開玩笑，他們就會(huì)覺得這個(gè)老師很和善，他們會(huì)聽你的話，也樂意去學(xué);該嚴(yán)肅的時(shí)候則要嚴(yán)肅，畢竟站在老師的角色上我們得為學(xué)生負(fù)責(zé)。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要去關(guān)心你的學(xué)員，有時(shí)候放學(xué)了，家長還沒來接學(xué)員，一些學(xué)員不會(huì)照顧自己，連頭發(fā)都不會(huì)擦干凈，這時(shí)候可以去幫幫他們，跟他們聊聊，他們也很樂意跟你說他生活上的一些事情、一絲童真，當(dāng)他們對(duì)你說謝謝老師、教練再見的時(shí)候，你會(huì)有一種幸福，因?yàn)楹⒆觽兊闹匾暫屠斫舛@幸福，還因?yàn)槲覀円呀?jīng)走過了的童年卻能再度去體味的幸福。

兩個(gè)月的暑期實(shí)踐過得很快，自己慢慢地開始習(xí)慣了這種生活和這項(xiàng)工作，犯的錯(cuò)誤也越來越少了，兩個(gè)月的辛苦也是有回報(bào)的，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰，但是并不是因?yàn)橛绣X可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的'苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報(bào)，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，一個(gè)同學(xué)說看到自己培訓(xùn)出一群小青蛙，心里就暖暖的。

在工作結(jié)束后，我總結(jié)了這次實(shí)踐活動(dòng)：做事情要善于溝通、要有耐心和熱情、要勤勞。我意識(shí)到了自己很多的缺點(diǎn)和不足，例如不夠主動(dòng)做事，有時(shí)候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個(gè)意識(shí)去做;剛開始也不大會(huì)和學(xué)員家長交流，覺得沒什么話題等等，這些將是我寶貴的經(jīng)驗(yàn)，它們都將成為我以后參加工作和社會(huì)實(shí)踐的教訓(xùn)，我要力爭在我以后暑期實(shí)踐以及今后就業(yè)的時(shí)候不要再犯同樣的錯(cuò)誤。這次社會(huì)實(shí)踐時(shí)間雖然短暫但是意義確是綿長的，社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干。社會(huì)和大學(xué)一樣也是一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳?jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇二十

這個(gè)暑假里，我在太平洋保險(xiǎn)公司實(shí)習(xí)了一個(gè)月的時(shí)間。在這段時(shí)間里，我了解了有關(guān)保險(xiǎn)的知識(shí)，并體驗(yàn)了一種新的生活。

第一天去見了主管的經(jīng)理，據(jù)說口才是很棒的，初次見面，感覺她很干練。保險(xiǎn)公司的氛圍與其他地方相比是很不同的，這里有一種很活躍的氣氛，在這里真的感受到了一些以前沒有感受過的東西。由于我沒有什么經(jīng)驗(yàn)，不能跑業(yè)務(wù)，所以就呆在辦公室和經(jīng)理、組訓(xùn)一起。

在保險(xiǎn)公司，每天早上都會(huì)有晨會(huì)，晨會(huì)早上8點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)開始，遲到會(huì)扣錢的，但只是形式上的，一般會(huì)扣一塊錢的樣子，主要還是調(diào)動(dòng)大家的積極性。晨會(huì)由主持人主持，一般就是組訓(xùn)或負(fù)責(zé)的經(jīng)理，但為了鍛煉各個(gè)業(yè)務(wù)員，也經(jīng)常的會(huì)讓業(yè)務(wù)員上去主持。晨會(huì)首先會(huì)讓全體同仁起立做晨操，很有激情，在音樂的節(jié)拍下做各種滂湃的動(dòng)作，會(huì)舒緩緊張的心情，還會(huì)讓沉睡中的身體舒展開。記得第一天去公司，要讓我上臺(tái)作自我介紹，本來剛剛到的時(shí)候還有些緊張，但跟著做完晨操后緊張感就沒了，很從容的上臺(tái)作了自我介紹。在晨會(huì)中，還會(huì)公布昨天各個(gè)業(yè)務(wù)室的業(yè)績，給予鼓勵(lì)。從早會(huì)中，讓我看到了朝氣，想必開完早會(huì)后一天的工作將會(huì)充滿激情。

這次實(shí)習(xí)中，公司召開了兩次產(chǎn)說會(huì)，一次是歲歲登高，一次是鴻福年年。通過這兩次產(chǎn)說會(huì)，讓我對(duì)險(xiǎn)種有了新的認(rèn)識(shí)，而且懂得了什么叫有壓力才會(huì)有動(dòng)力。產(chǎn)說會(huì)是有關(guān)產(chǎn)品的說明會(huì)，各個(gè)業(yè)務(wù)員會(huì)帶著自己邀請(qǐng)到的客戶來參加產(chǎn)說會(huì)，由主講師講解關(guān)于這個(gè)產(chǎn)品的情況，讓客戶了解到該險(xiǎn)種的價(jià)值，有何優(yōu)惠，自己能得到什么利潤，以便客戶選擇適合自己的險(xiǎn)種投保。通過講師生動(dòng)的講解，加上現(xiàn)場回饋獎(jiǎng)品，很多客戶都會(huì)現(xiàn)場簽單，所以說，產(chǎn)說會(huì)被保險(xiǎn)公司看作一個(gè)和客戶溝通得很好的橋梁。還記得那次歲歲登高的產(chǎn)說會(huì)，當(dāng)時(shí)現(xiàn)場簽單的客戶并不多，有5,6份吧。當(dāng)時(shí)一位省公司的講師說，還是因?yàn)槠眱r(jià)的問題，因?yàn)槲覀兊钠眱r(jià)太便宜，有時(shí)甚至不需要用票，所以業(yè)務(wù)員就沒有一種壓力，只是隨便邀請(qǐng)一個(gè)客戶來聽便完事了，隨便邀請(qǐng)到的客戶又有幾個(gè)想真心來簽單的呢。在接下來的一場票價(jià)為110元省公司的產(chǎn)說會(huì)中，現(xiàn)場簽的都是2萬元以上的單子，開始時(shí)，只有幾個(gè)業(yè)務(wù)主管買了票。但是，在那個(gè)口才很好的經(jīng)理的說明下，有越來越多的業(yè)務(wù)員購買了票，就像那個(gè)經(jīng)理所說的，只要買了票就一定能帶來客戶。果然那天所有買票的業(yè)務(wù)員都帶來了客戶，而且有了不錯(cuò)的成績。

還有就是創(chuàng)說會(huì)，公司有像是雷霆行動(dòng)等擴(kuò)員活動(dòng)，增員的任務(wù)是很重的。業(yè)務(wù)員會(huì)帶領(lǐng)自己邀請(qǐng)的新進(jìn)人員來聽創(chuàng)業(yè)說明會(huì)，之后有意者將會(huì)留下面試。從事保險(xiǎn)行業(yè)，首先必須通過從業(yè)資格考試，拿到資格證書，于是，新進(jìn)人員會(huì)進(jìn)行考試培訓(xùn)?？荚噧?nèi)容是關(guān)于保險(xiǎn)的一些基本知識(shí)和其他的與保險(xiǎn)相關(guān)的法律法規(guī)，像是《民法通則》《保險(xiǎn)法》《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》等等。為了了解更多的知識(shí)，我和這些新進(jìn)人員一起進(jìn)行了學(xué)習(xí)，在此期間，尤其學(xué)到了很多關(guān)于保險(xiǎn)法的知識(shí)，收獲頗豐。

“讓客戶滿意”不是一句空洞的口號(hào)。在實(shí)際工作中，公司里有許許多多的客戶服務(wù)團(tuán)隊(duì)和員工在為此努力。他們?cè)诟髯云椒驳膷徫簧?，勤勤懇懇，認(rèn)真負(fù)責(zé)，用微笑耐心的態(tài)度和專業(yè)的服務(wù)水平，讓客戶滿意，用真誠的服務(wù)體現(xiàn)自身價(jià)值，也在為客戶創(chuàng)造價(jià)值。他們也是公司在第一線和客戶打交道的“形象代言人”。

還記得有一次晨會(huì)中，經(jīng)理請(qǐng)來了兩名其他地區(qū)的先進(jìn)工作者和大家交流，至今令我印象深刻。第一位上臺(tái)交流的，聲音很響亮，很有自我表現(xiàn)能力，一上臺(tái)就唱起了歌以吸引大家注意。這是一位56歲的女士，但是她的語氣，氣色，情緒，都無法讓人猜出她的實(shí)際年齡，感覺充滿活力。從她的身上，我看到了激情與真誠的魅力，無論任何人與她想出一段時(shí)間后，都會(huì)感到她身上所散發(fā)的激情，并被此所感染，變得擁有生機(jī)活力。在激情的背后，她又不缺真誠，所以很多客戶只對(duì)她所推薦的險(xiǎn)種感興趣，于是她的業(yè)務(wù)越來越好。只要對(duì)自己工作充滿激情，我想任何工作都會(huì)變得有意義。“精誠所至，金石為開”，只有自己真誠地對(duì)待別人，別人才有可能接納你，才會(huì)信任你，那樣工作也會(huì)變得順利。另一位上臺(tái)的女士，與前一位是十分不同的，她很文靜，感覺很踏實(shí)，也很真誠。這是兩種不同的風(fēng)格，但她同樣的優(yōu)秀，據(jù)說很快會(huì)升為副經(jīng)理。她不會(huì)充滿激情的與你交流，但是，她卻發(fā)展了很多的下線，因?yàn)樗苏嬲\，有耐心，很多人都信任她，都愿意跟著她干，于是她的業(yè)務(wù)室人員越來越多，而且，她關(guān)心每個(gè)同事。從她身上，我同樣看到了真誠，我想在以后的生活中，無論從事什么工作，都要有對(duì)工作的熱情和待人的真誠。

每個(gè)營銷員要做得更多，要努力提升自己，要誠信熱情，要學(xué)會(huì)自我管理，要真正為客戶考慮問題……每一個(gè)非保險(xiǎn)人也應(yīng)該對(duì)營銷員多一些寬容、多一些理解，對(duì)保險(xiǎn)多點(diǎn)認(rèn)識(shí)，不要厭惡，不要恐懼――它只不過是一份契約而已。

堅(jiān)持是一種美德，而在保險(xiǎn)公司，正是有很多人因?yàn)閳?jiān)持不了，所以中途放棄了這樣一份為人類造福的事業(yè)；也因?yàn)閳?jiān)持不了，所以看不到保險(xiǎn)這個(gè)職業(yè)的崇高和偉大。無論從事任何職業(yè)，只有那些堅(jiān)持和守望著自己理想的人，才能繼續(xù)在自己選擇的道路上走得堅(jiān)定和安穩(wěn)，努力著，打開自己成功的大門，堅(jiān)持著，走出屬于自己的明天。

這次社會(huì)實(shí)踐，我深切地感受到了在社會(huì)中，并不是每件事都會(huì)是一帆風(fēng)順的，挫折處處存在，這需要我們鼓起勇氣邁出第一步，吸取教訓(xùn)繼續(xù)向前沖。我想，這次實(shí)踐將會(huì)給我很大的啟發(fā)，在這過程中，我不僅僅學(xué)到了有關(guān)保險(xiǎn)的知識(shí)，對(duì)工作和社會(huì)也有了更加新的認(rèn)識(shí)。

[最新暑期保險(xiǎn)公司實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告]

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇二十一

1、勤工儉學(xué)，拓展自身的知識(shí)面;

2、豐富暑期生活;

3、鍛煉自己與他人的交往能力，增加個(gè)人 在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面。

在暑假里，我在親戚的幫助下，在三人行學(xué)堂找到一份兼職工作——給四個(gè)準(zhǔn)四年級(jí)的小學(xué)生(三個(gè)男生和一個(gè)女生)輔導(dǎo)作文。

最初，我收到消息讓我輔導(dǎo)作文的時(shí)候，我有些緊張，因?yàn)檎娴臎]有教過，覺得會(huì)很有挑戰(zhàn)性。所以在最初的幾天里，我有點(diǎn)縮手縮腳的，并沒有就作文做過多的講解，而是通過觀察和與學(xué)生的溝通交流以及對(duì)他們?cè)趯W(xué)校里的習(xí)作閱讀，了解學(xué)生的大致情況：四個(gè)學(xué)生的水平參差不齊，小女生寫作水平是最高的了，習(xí)作的詞匯豐富，語句優(yōu)美，只是很容易寫跑題;那三個(gè)小男生都是在寫作時(shí)沒有思路，寫出來的文章總是干巴巴的。

針對(duì)上述情況，我大概擬定了自己的教學(xué)計(jì)劃：積累——觀察——寫作——修改：

積累——從多年的語文學(xué)習(xí)，我深刻體會(huì)到“日積月累”的重要性，學(xué)生們寫作沒思路，語句干巴巴的都是因?yàn)椤岸亲永餂]貨”，俗話說：“巧婦難為無米之炊”，所以對(duì)學(xué)生而言積累好詞好句“迫在眉睫”。每天早上我會(huì)事先在黑板上寫上好詞(主要是四個(gè)字的詞)好句，上課第一件事便是講解詞句并讓他們讀這些詞句，放學(xué)后還要求他們用這些詞句造句寫話，確保他們是真正的掌握這些好詞好句。

仿寫——每次選定一個(gè)作文題目時(shí)，我會(huì)先給他們讀幾篇優(yōu)秀范文，然后從中做些總結(jié)，總結(jié)事例，總結(jié)好詞好句，總結(jié)寫作思路，再引導(dǎo)他們自己思考，發(fā)散思維，能想出不一樣的事例，并仿照范文寫作，鼓勵(lì)他們創(chuàng)新，寫出自己的文章，而不是一半他人一半自己的作文。

批改——批改作文不全是教師的任務(wù)，也可以是他們自己在寫作的“必修課”，批改作文不僅僅是對(duì)他們基本功的考驗(yàn)，更是希望他們?cè)凇叭齽h九改”中有所創(chuàng)新，即“溫故知新”。我們每隔三天，就會(huì)有一次批改課，讓他們批改自己的作文，或者是同學(xué)之間互換著批改，有時(shí)是改當(dāng)天剛寫的作文，也可能是前兩天他們已經(jīng)批改過一次甚至兩次的作文。

經(jīng)過一個(gè)月的教學(xué)，學(xué)生們的進(jìn)步還是挺明顯的，經(jīng)常偏題的小女生不再“腳上掛鈴鐺——走到哪想(響)到哪”，三個(gè)男生寫作也不再像“歷劫”似的了，作文語言也豐富起來了，經(jīng)常出現(xiàn)我在課前抄給他們的好詞好句。原本一個(gè)連寫人寫事作文都分不清的小男生還開心地跟我說：“老師，我覺得寫作文其實(shí)so easy!”

看著他的笑容，我感覺自己很有成就感。

暑期游泳心得體會(huì)報(bào)告篇二十二

情況

一．實(shí)習(xí)動(dòng)機(jī)：由于對(duì)新聞寫作有很深的興趣，通過自學(xué)對(duì)新聞的定義、基本要求、寫作及出版流程有了一定的理論基礎(chǔ)，想通過實(shí)習(xí)將這些理論與實(shí)際的應(yīng)用相結(jié)合，在報(bào)紙出版的實(shí)踐中感受和提高自己的能力，特別是新聞寫作方面總體把握的能力。

二．實(shí)習(xí)目的：了解報(bào)紙出版的過程、學(xué)習(xí)新聞寫作的采編流程，對(duì)其進(jìn)行分析，并結(jié)合所掌握的理論達(dá)到提高自己對(duì)新聞?wù)J識(shí)的目的。

三．實(shí)習(xí)任務(wù)：學(xué)習(xí)報(bào)紙上已發(fā)表的新聞作品、下各專業(yè)廠進(jìn)行現(xiàn)場采訪。

四．報(bào)社概況

1.基本情況：位于廣西賀州市地委政府大樓對(duì)面

2.報(bào)社簡介：

五、初步認(rèn)識(shí)：報(bào)紙是一種輿論工具，它對(duì)于社會(huì)生產(chǎn)生活各個(gè)方面的重大影響，特別是在特殊時(shí)期中的特殊作用和意義。?報(bào)紙作為一種媒介載體和一種輿論工具所固有的屬性，以及發(fā)展中無論用何種方式都不可逾越的固有規(guī)律。報(bào)紙內(nèi)容堅(jiān)持的四個(gè)基本點(diǎn)――時(shí)政新聞是支點(diǎn)，娛樂新聞是亮點(diǎn)，社會(huì)新聞是賣點(diǎn)，經(jīng)濟(jì)新聞是看點(diǎn)。

實(shí)習(xí)狀況

第一天到日?qǐng)?bào)社會(huì)新聞部報(bào)到時(shí)，心里有點(diǎn)忐忑不安，看到編輯記者來來去去的忙碌身影，不知該從哪里入手。部里幾位老師都很慈祥熱情，對(duì)我的鼓勵(lì)和幫助，很快消除緊張，融入工作狀態(tài)。

為了能我更全面地了解新聞報(bào)紙出版工作的`全貌，報(bào)社領(lǐng)導(dǎo)安排我在采訪、編輯、出版、校對(duì)、發(fā)行等部門工作，使我受益匪淺。

有時(shí)出去采訪，有時(shí)坐在報(bào)社的電腦前，敲打著鍵盤，記錄下自己當(dāng)天采訪來的新聞。

四處“轉(zhuǎn)戰(zhàn)”，有時(shí)也跟著記者出去采訪。

講述了新聞部需要注意我們先從學(xué)習(xí)報(bào)紙作品開始，

對(duì)于主任給我們安排的新聞采訪任務(wù)，我們都表現(xiàn)出了濃厚的興趣和極高的積極性，

在辦公室接聽讀者的來電，在電話中發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的新聞，便會(huì)和記者老師一起前去采寫。

我深深感受到了報(bào)社的文化氛圍，

到不同的地方,看種不同的人,漸漸適應(yīng)了這樣的生活,

熟悉環(huán)境，先把工作組的人交流交流。

實(shí)習(xí)工作

從自身：

1實(shí)習(xí)不是被動(dòng)的學(xué)習(xí)，在實(shí)習(xí)崗位鍛煉自己的實(shí)踐能力，同時(shí)也要注意創(chuàng)造性的發(fā)揮，和實(shí)習(xí)單位多多交流，成功轉(zhuǎn)換角色的方法。

2要給自己定好位。在態(tài)度上要把自己當(dāng)成學(xué)生，虛心請(qǐng)教；在做新聞采訪時(shí)，把自己當(dāng)成一個(gè)工作人員，愛崗敬業(yè)，嚴(yán)于律己，爭取多寫新聞，多發(fā)新聞，維護(hù)新聞的客觀、公正。

4工作認(rèn)真扎實(shí)，做就要做到最好。讓觀眾更快更易得到最新消息。

從單位：

單位都希望有新人才的加入。實(shí)習(xí)生剛走出大學(xué)，所欠缺的，是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、職業(yè)素養(yǎng)以及一些基本的工作技能，所以實(shí)習(xí)生必然會(huì)從接電話、發(fā)傳真這種基本的工作做起。要真正要學(xué)到東西，不僅要從點(diǎn)滴開始累積，更要發(fā)揮自己的主動(dòng)性，多觀察、體會(huì)實(shí)習(xí)單位的工作習(xí)慣與文化氛圍，不斷地發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己能做的工作，循序漸進(jìn)地進(jìn)入工作體系。最大的實(shí)習(xí)心得，就是要利用實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，想清楚自己要走的路，趁著實(shí)習(xí)多聽多看多認(rèn)識(shí)人，提高求職的綜合素質(zhì)。人際關(guān)系的處理和學(xué)習(xí)也是頭等大事，和讀書相比，實(shí)習(xí)常常能得到一些寶貴的人脈資源，這些都要好好把握，以后都可能有助于求職。

記者生活并非像有些人想象的那么浪漫，記者不僅是無冕之王，更是一個(gè)肩負(fù)重大使命的職業(yè)群體。對(duì)于記者的職業(yè)有過很多幻想。

認(rèn)識(shí)

在幾個(gè)月的實(shí)習(xí)過程中，不僅在業(yè)務(wù)上得到了鍛煉，而且在思想上也學(xué)到了很多東西，感覺收獲很大，下面我就把實(shí)習(xí)的情況簡單總結(jié)一下：

政治思想上的提高。做新聞宣傳工作是一項(xiàng)對(duì)政治思想素質(zhì)要求極高的職業(yè)。特別是采編人員，需要隨時(shí)了解和掌握黨的路線方針政策的變化，以及當(dāng)前首要的政治任務(wù)，等問題，把這些東西消化，變化自己的新聞內(nèi)容登在報(bào)紙上。所以要有好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和堅(jiān)定的政治立場。

在我實(shí)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)每一名編輯記者在緊張的采編工作之余，都十分注重政治學(xué)習(xí)，不斷提高自身的政治理論水平，保持敏銳的政治洞察力，這樣這張報(bào)紙才能夠很好地發(fā)揮了作用，成為聯(lián)系黨和人民群眾的橋梁和紐帶。

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