閱讀是一種寓教于樂的好方法，可以豐富我們的知識和思維?？偨Y(jié)要有重點、有深度，我們可以選擇重要的事情進行分析和總結(jié)。這里有一些寫得很好的總結(jié)范文，希望能夠給你帶來一些寫作的靈感。
上完微課的感受與體會篇一
今天我觀看了開學第1課，課的主題是《理想照亮未來》。
讓我印象最深的是，今年《開學第一課》把課堂搬到了中國空間站，通過“天地連線”的方式，請三位航天員叔叔為我們帶來一堂別開生面的“太空授課”。聶海勝叔叔在太空艙里展示了笛子表演。湯洪波叔叔展示了“用筷子喝茶”和“種太空紅薯”兩個科學實驗，他還告訴我們：“人生之路很長，不要因為艱難險阻而放棄夢想?！贝藭r，我多么希望自己也能成為一名航天員，可以在太空遨游，可以為國家做貢獻。
在開學第一課里我還知道了中國共產(chǎn)黨員為了把祖國建設(shè)得更好，不惜付出自己的'生命?？吹竭@里，我下定決心：長大以后，我要做一個對社會有用的人。
上完微課的感受與體會篇二
我們在家里去上網(wǎng)課的那段時間，真的是段挺不尋常的回憶，在這段日子里，我也是懂得了自主學習的重要性，并且也是清楚，學習的方法有很多，而且也是需要自己自覺的去學才能更好的把知識給學到手，在沒有了老師的一個監(jiān)督之下，如何更好的去學好知識，也是我一直以來在去嘗試，去改變的，我在這次的上網(wǎng)課學習之中也是有一些感悟和心得。
真的自己來學習，好難，不容易專心，不像在學校，老師上課的時候看到你，如果不專心也是會被老師發(fā)現(xiàn)的，作業(yè)也是會在晚自習的時候完成，沒有什么太多的娛樂給你分心，而在家里卻是完全不一樣的，有電視，有手機，有電腦，還有書架上的書籍，還有讓你一躺下就不想起來的沙發(fā)和床，可以說在家里上網(wǎng)課的時候真的很累，感覺到自己的不容易，不過我也是知道，如果不去學，那么到時候到了學校想要跟上老師的進度就不容易，而且還要來補那么更是辛苦，也是浪費了時間。
所以在家里的時候，雖然上課也是不那么容易的專心，但是我也是有意識的克制自己，不去玩其他的東西，盡量的專心上課，也是做好了復(fù)習，還有上課前的預(yù)習，我知道，只有把時間花費在學習上面，自己的習慣是沒有被其他娛樂誘惑到的，那么自己還是能多學一些，即使真的不那么的專心，也是可以通過自己的調(diào)整來讓自己有所收獲，而不是上課的時候還玩游戲，或者干其他的事情，那樣的話，就學不到東西了，而這種意識也是堅持了一段時間之后，讓自己能更好的上課聽課的，雖然沒有了老師的監(jiān)督，但是我的作業(yè)也是做好了，自己也是收獲蠻大。
同時這種方式也是讓我知道，原來不僅僅是課堂聽課來學習知識，也是可以通過網(wǎng)絡(luò)的方式去瀏覽一些網(wǎng)站學到東西，以前雖然也是上網(wǎng)，但是更多的是去看游戲的東西，而不是說還學知識，而在家里這段時間，我也是找一些視頻的網(wǎng)站，看其他老師的一個講課，再和自己所學去對照，也是讓自己收獲得更多的，而不是說只能聽一個老師的講課，聽不同的老師，找不同的學習方法，我的成績也是變化有些大，做作業(yè)的時候就是發(fā)現(xiàn)，比以前還輕松了一些，可以說這次的上網(wǎng)課讓我收獲蠻多的。
上完微課的感受與體會篇三
隨著科技的進步和互聯(lián)網(wǎng)的普及，網(wǎng)課已經(jīng)成為了我們?nèi)粘W習的一部分。對于初中生來說，網(wǎng)課既是一種新的學習方式，也是一種全新的學習體驗。通過網(wǎng)課，我們能夠更好地適應(yīng)和掌握線上學習的技巧，同時也能夠充分感受到這種學習方式所帶來的一些好處。
首先，網(wǎng)課對于我們來說是一種新的學習方式。在傳統(tǒng)的課堂中，我們通常是通過老師的講解和同學的交流來學習新知識。但是在網(wǎng)課中，我們需要通過電腦或手機屏幕上的視頻和演示來學習。這對于我們來說是一個全新的挑戰(zhàn)，因為我們需要適應(yīng)和掌握這種新的學習方式。通過與屏幕互動，我們不僅能夠更好地集中注意力，還能夠靈活地調(diào)整學習速度和節(jié)奏。網(wǎng)課讓我們以更自由的方式學習，這對于培養(yǎng)我們的獨立學習能力非常有幫助。
其次，網(wǎng)課還給我們帶來了豐富的學習體驗。通過屏幕上的視頻和演示，我們可以更直觀地了解知識點，并且可以在課后隨時復(fù)習。不管是數(shù)學、英語還是科學，網(wǎng)課都能夠提供豐富的學習資源，幫助我們更好地掌握課程內(nèi)容。此外，在網(wǎng)課中我們還可以與老師進行實時互動，解答疑惑。這種互動讓我們對知識的理解更加深入，同時也能夠增強我們的問題解決能力和思維能力。
然而，網(wǎng)課也有一些挑戰(zhàn)和困擾。首先，由于沒有了實體的學習環(huán)境和同學們的互動，我們很容易感到孤獨和壓力。在傳統(tǒng)課堂中，我們可以和同學們一起討論問題，互相幫助，這種互動往往可以提高我們的學習效果。而在網(wǎng)課中，這種互動變得有些困難。其次，由于網(wǎng)課需要我們通過屏幕來學習，長時間的注視屏幕會對我們的眼睛產(chǎn)生一定的壓力，影響我們的學習效果和健康。要克服這些困擾，我們可以積極參與線上討論和互動，與老師和同學保持聯(lián)系，并且合理安排視覺休息時間，保護我們的視力。
總的來說，網(wǎng)課給了我們更靈活的學習方式和豐富的學習體驗。通過適應(yīng)和掌握網(wǎng)課的技巧，我們可以更好地利用這種學習方式，提高學習效果。同時，我們也要主動克服網(wǎng)課中的一些困擾，保護好自己的身心健康。通過網(wǎng)課的學習，我們將擁有更多的機會掌握知識，培養(yǎng)自己的獨立學習能力，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
上完微課的感受與體會篇四
今天我們觀看了《開學第一課》，在這期節(jié)目我們學到了很多的東西，學到了勇敢堅強等等。
在看開學第一課時，看見了戰(zhàn)士們不顧自己的生命去打仗，有的戰(zhàn)士犧牲在了戰(zhàn)場上，但是戰(zhàn)士們連吃的都沒有還，不只能忍饑挨餓，去野地里尋找野菜吃，有的戰(zhàn)士們吃了有毒的野蘑菇，野菜生命都保不住犧牲了。有的戰(zhàn)士每天只吃一顆黃豆，你們想一想每天只吃一顆黃豆，是什么概念呀!
我們再想想，那些暫時沒為什么那么苦還要去打仗，因為他們要建立新中國呀!才有我們的今天!
在開學第一課這一幕是令我最感動的，看到戰(zhàn)場上的`英雄們，我要對他們說：“你們沒有白白的犧牲，是你們創(chuàng)造了新中國，讓我們有了美好的家園和生活”。
上完微課的感受與體會篇五
20__年，一場讓人始料未及的疫情襲來，全國封城，所有人留在家中，嚴格管控。
但是，這一年如同往年一樣，六年級的學生需要小升初，初三的學生需要中考，高三的學生需要高考......而我們，初二在校生，正值初中生涯中關(guān)鍵的時刻，要為初三以至終考奠定基礎(chǔ)。
為了讓學生不懈怠，保持學習進度，教育局決定通過網(wǎng)課的形式來學習，獲取知識。
學生們認真上網(wǎng)課，是另一種與病毒作對抗的方式，是我們學生的方式，這是我們對老師的支持對學校的支持，對祖國的支持。我們不能站在抗疫的一線上救死扶傷，也能在家中為抗疫獻出 一份微薄之力。
老師，同學和家長都不約而同地為網(wǎng)課貢獻著自己的力量。各科任課老師不能再寫板書，只能熬夜做ppt，來讓學生們更直觀的正視知識點;家長們時刻在微信群里觀察著老師們的“動向”，打印出來，督促著我們;同學們每天盯著電腦，認真地做著筆記，即使在沒有老師看管的環(huán)境下也自覺地學習。
學校還很好地規(guī)定了學生的作息時間，什么時間該起床，什么時間該睡覺，讓我們的一天充實，有意義，如同往日上學一樣，不會讓人松懈。
人們總是把各種事物冠上“雙刃劍”的頭銜，這也不無道理。網(wǎng)課也確實是把“雙刃劍”。在家中上網(wǎng)課，豐富學識，生活作息規(guī)律，好處一定是有的，而且很多，但是也不得不說一些弊端。其一，在家中上網(wǎng)課，沒有老師的時刻監(jiān)督，沒有班主任的突擊檢查，家長也不是能時刻在自己身邊，我們很容易沒有自制力，更何況是在自己安逸的家里;其二，網(wǎng)課畢竟是在電腦上，很容易出問題，給教學造成非常不良好的體驗，效果也不盡人意。許多同學可以明顯的感受到，網(wǎng)課的效果遠遠不如現(xiàn)實課堂的效果好，這也正是網(wǎng)絡(luò)課堂的一大弊端。如果我們可以正視這些問題，網(wǎng)課，這場網(wǎng)上“抗疫戰(zhàn)”，一定會贏。
上完微課的感受與體會篇六
最近，受新型冠狀病毒影響，在開學之際，進行了網(wǎng)絡(luò)授課制度，硬是把老師變成了主播。
在此，我應(yīng)發(fā)表我的看法：我非常贊成國家的這個制度，不要集中在一起，但是還要上課，最好的方法就是網(wǎng)課。不過，老師是教書育人的，并不是當主播博主的，但是非常時期，實在是非做不可。
上網(wǎng)課時，老師不會像那些網(wǎng)紅主播一樣，“來，禮物刷起來，666”這些話，反而叮囑我們不要點贊，刷禮物，要認真聽課，我國的老師真的應(yīng)該強烈表揚。
同時，老師們意識到長時間對著屏幕會對眼睛和體質(zhì)造成影響，就勸導我們多運動，做做眼保健操，老師真的很關(guān)心我們的身體。
老師，你們辛苦了，你們值得表揚。
上完微課的感受與體會篇七
微課是近年來興起的一種教學方式，它將一節(jié)完整的課程壓縮成多個短小的知識點，通過文字、圖片、音頻和視頻等多種形式呈現(xiàn)給學生。作為一名在校大學生，我也經(jīng)常借助微課學習新知識，今天，我想分享一下自己在學習微課過程中的心得體會。
對于微課，我認為它是一種比較適合現(xiàn)代學生學習的教學方式。首先，微課形式靈活多樣，學生可以根據(jù)自己的學習習慣和時間安排，隨時隨地進行學習。其次，微課知識點簡潔明了，不攜帶冗余信息，使學生能夠更加集中精力，更快地掌握知識點。不僅如此，微課的突出表現(xiàn)，獨步天下的視頻講解，不斷升級加強著畫質(zhì)、聲音和配合教師的講解，深得學生愛戴。例如，在學習過程中，視頻講解使用了大量的圖表、動畫等形式，生動形象、直觀易懂，加強了講解的可讀性，不僅有利于知識點的學習，也能提升學習的趣味性?？偟膩碚f，微課是一種強有力的學習工具，不僅開拓了學習的渠道，而且豐富了學習的形式，為學生提供更多選擇和學習的動力。
第三段：微課學習的實際效果。
學習微課不同于傳統(tǒng)的聽課方式，在學習過程中，我們可以通過關(guān)注問題點、多次重復(fù)學習，更加深入地理解知識點。有時候，我們學習到某一個知識點時，還可以利用搜索引擎、在線論壇等工具進行查找，從而進一步拓展和加深我們的知識。另外，在微課學習的過程中，我們還可以組織學習小組，進行知識交流和討論，不斷提升自己的學習效果?？傊?，微課學習的實際效果是積極的，學生可以更好地掌握知識點，提升自己的學習能力。
當然，微課學習也存在一些缺點。例如，微課知識點單一，難以構(gòu)建完整的學習體系，有時理解微課知識點，也需要學生具備一定的基礎(chǔ)知識。同時，在學習的過程中也缺乏更多互動性的過程，不能滿足學生的多元化需求。但是，微課教學也有著明顯的優(yōu)點，通過多種形式的課程呈現(xiàn)方式，可以提高學生的學習興趣和積極性，降低了學習難度，而且可以節(jié)省授課時間，提高學習效率，使學生掌握知識的成效更加明顯，這些都是傳統(tǒng)教學方式無法比擬的。
第五段：總結(jié)。
在我的學習過程中，微課已經(jīng)成為我獲取知識的重要方式，它為我提供了很多機會去學習和提高自己。盡管微課教學也存在優(yōu)缺點，但總體來說，還是有非常顯著的學習效果的。在未來的教育體系中，乃至建立更加完善的教育體系中，微課的應(yīng)用必然會越來越廣泛，對于提高學生的學習效果和教學效果都有著積極的意義。
上完微課的感受與體會篇八
隨著疫情的爆發(fā)和社交距離的要求，網(wǎng)課成為了我們學習的唯一途徑。雖然是在不得已的情況下，但在上網(wǎng)課的過程中，我也收獲了很多。今天我來分享一下我的網(wǎng)課心得體會和感受。
第一段：網(wǎng)課的優(yōu)點和缺點。
網(wǎng)課的優(yōu)點在于可以節(jié)省很多時間和金錢。沒有了通勤的時間，我們可以更加專注地學習和進步。而且，各種教育資源也可以在網(wǎng)絡(luò)上獲得，這樣學習變得更加自由自在。但是，在缺乏互動和實時答疑的情況下，我們在上課時會更加孤單和焦慮。而且，很多同學也會因為網(wǎng)課而失去對學習的興趣。
第二段：如何在網(wǎng)課中保持專注和積極性。
為了克服網(wǎng)課帶來的缺點，我們需要進行一些調(diào)整，來讓自己更容易地保持專注和積極性。首先，我們需要在學習的過程中建立一個清晰的目標，定時定量地安排好自己的學習時間。然后，我們可以在學習中途穿梭于不同的活動，這樣可以幫助緩解疲勞和焦慮，并且可以保持注意力。最后，我們可以參加一些學習俱樂部或者同伴合作學習小組來推動自己的學習，這樣可以給我們提供一個互相協(xié)作和互相學習的平臺，讓我們變得更加積極。
第三段：如何與老師和同學互動。
在網(wǎng)課的過程中，同學和老師之間的互動是很重要的。通過互動，我們可以更加深入地理解問題。我們可以借助電子郵件和在線討論組與同學進行交流，并且可以通過郵件等方式，隨時與老師進行互動。通過選擇適合自己的互動方式，我們可以更好地參與到網(wǎng)絡(luò)教育當中，并且可以鍛煉自己的認知能力。
第四段：如何在網(wǎng)課中提高效率和品質(zhì)。
在網(wǎng)課的學習過程中，我們應(yīng)該時刻關(guān)注我們的學習效率和品質(zhì)。我們可以利用不同的學習資源，如網(wǎng)絡(luò)、書籍、視頻和社交媒體等來保持自己的學習效率。同時，我們也需要制定一個實際的和可行的學習計劃，這樣可以幫助我們更容易地達成目標。在學習的過程中，我們還需要通過問題解決來推動自己的學習，不斷發(fā)掘問題的本質(zhì)和優(yōu)勢，進而打造高質(zhì)量的學習。
第五段：結(jié)語。
雖然網(wǎng)上學習有許多的好處，但我們也必須要意識到它的缺點。要想在網(wǎng)絡(luò)教育中獲得良好的成果，我們需要有足夠的自律性、靈活性和團隊意識。我們應(yīng)該學會圍繞我們的學習目標來調(diào)整和改善自己的學習方式，借助好網(wǎng)絡(luò)教育資源，使自己更優(yōu)秀，更具傳授知識和求知的能力。最后，我相信，只要我們保持良好的思想和態(tài)度，我們一定能夠?qū)W習到更多的知識和技能。
上完微課的感受與體會篇九
第一段：引言（150字左右）。
微課是一種新興的學習方式，已經(jīng)越來越受到廣大學生的關(guān)注和喜愛。學生們在學習微課的過程中，不斷地探索和實踐，積極參與，不僅可以達到提高學習效率的目的，還能夠幫助他們在學習中有更多的發(fā)現(xiàn)和收獲。本文將以學生的角度來分享學習微課的心得體會。
第二段：舒緩的音樂讓我深陷其中（250字左右）。
學習微課最讓我喜歡的一點是它帶給我的感官體驗。在學習微課時，我可以感受到一種舒緩的音樂環(huán)境，讓我不再感覺枯燥和單調(diào)。通過這種方式，我可以更加專注地聽課，更好地理解聽到的知識。我曾用自己的電腦聽過一些傳統(tǒng)的網(wǎng)絡(luò)課程，但總有些課程缺乏吸引人的元素，很難很好地跟上節(jié)奏。與此相比，微課隨著音樂的節(jié)奏推進，更加生動有趣，讓我更加享受學習的過程。
第三段：互動教學會更有時間效率（250字左右）。
學習微課的另一個優(yōu)點就是它會節(jié)約我很多時間。在傳統(tǒng)的課程中，有些老師會較多地講述一些知識點，耗費很多時間。因此，對于學生來說，只能在課下補充學習才能學到更多的知識。而微課的互動教學方式，減少了老師的講述幅度，更多地放在了學生的討論和實踐中。這樣的方式會讓我更好地吸收知識和技能，并且在學習的過程中也能夠更快更好地實踐。
第四段：學習微課再重要也要有溝通（250字左右）。
雖然學習微課是快速、輕松和有趣的，但有些同學在學習時會缺乏溝通，這樣會影響到學習效果以及心理學健康。我發(fā)現(xiàn)，在學習微課時，需要與老師和同學之間保持良好的溝通。與教師交流可以幫助我獲得更多的學習經(jīng)驗，分享自己的學習進度和認識方式，相互學習。與同學之間的溝通可以在討論中幫助我們更好地理解知識點，在解決問題時更加得心應(yīng)手。
第五段：總結(jié)（250字左右）。
總之，學習微課是一種個性化學習的方式，可以根據(jù)自己的興趣愛好和學習進度自由地選擇課程。學習微課雖然不需要出門，但也要注意身體健康，不要長時間看屏幕。此外，在學習時也不要因為課程的輕松和快速就忽略了溝通的重要性。最后，希望所有的同學都能夠喜歡和享受微課學習的過程，并取得更好的學習成果。
上完微課的感受與體會篇十
在思政大課上再一次見證了我國運動健兒們的歷史性瞬間，看得我熱血沸騰，也會飽含淚水，為之驕傲。東京奧運會已經(jīng)結(jié)束了，__代表隊在賽場上奮力拼搏、為國爭光，他們用汗水澆灌夢之起始，用堅韌守護國之榮耀。
體育承載著國家強盛、民族振興的夢想，從“一個人的奧林匹克”到“百年奧運夢想成真”，從“__”到“體育強國”“奧運三問”的歷史昭示我們，這個長長的奧運夢始終與國運相連，體育強則__強，國運興則體育興。
在女子10米__決賽中，__選手“00后小將”楊倩以251。8環(huán)拿下金牌。這是__奧運代表團在東京取得的首金，也是東京奧運會產(chǎn)生的首枚金牌。社交媒體上一片歡騰。圣火昨晚剛剛在東京奧林匹克體育場點燃，楊倩就擊落首金，意義確實非比尋常。無論對__軍團，還是對本屆奧運會，這都是一個美好的開始。此后作為前輩的許海峰也向楊倩表達自己的對他的贊揚與驕傲。一時讓我回想起在洛杉磯奧運會上的片段，__選手許海峰以566環(huán)的成績奪得男子射擊比賽金牌，成為__第一個在奧運會上獲得冠軍的運動員，當時堪稱是舉國歡慶。許海峰的突破，也標志著__人在奧運史上“零”的突破。
臺上一分鐘，臺下十年功，每一枚獎牌都用無數(shù)汗水換來的。我為奧運健兒加油！
向運動員前輩致敬，這盛世如您所愿！
上完微課的感受與體會篇十一
今天我收看了，同上一堂奧運思政大課，視頻里講述了很多奧運健兒的發(fā)展經(jīng)歷，她（他）們在逆境中不畏困苦，克服磨難的拼搏奮斗精神，令我感受頗多，受益匪淺。正所謂“使命在肩，奮斗有我”，青年一代的我們，應(yīng)該以他們?yōu)榘駱樱运麄優(yōu)槟繕?，以夢為馬，不負韶華。
拼搏為馬，鑄成功。本次視頻講述了許海峰、楊倩、周佳敏、肖若騰、孫一文、茅經(jīng)典、馬龍等多名優(yōu)秀的中國奧運健兒，他們在這次東京奧運會中都取得了令國人十分驕傲的成績。其中令我印象最為深刻的莫過于楊倩和茅經(jīng)典。楊倩作為新星之秀在此次東京奧運會比賽中榮獲兩枚金牌，或許我們認為她很輕松，陽光快樂的比心女孩，可是誰又知道她背后付出了怎樣的艱辛，面對鏡頭，她也直言道，其實每場比賽都有壓力。我想這就是冰心所說過的那句話吧，成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時的明艷，然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。如果不是楊倩的默默努力，又怎會成就今日的成功與輝煌，正所謂，拼搏為馬，鑄成功。
奮斗為馬，贏人生。在此次東京奧運會中，茅經(jīng)典這個堅強的追夢女孩，用自己的努力和堅持，讓轉(zhuǎn)彎的命運再一次美麗綻放。在視頻中我了解到，茅經(jīng)典因身體原因，在10歲時稱為殘疾人，但在巨大的變故面前，茅經(jīng)典沒有輕言放棄，她用日復(fù)一日的刻苦訓練，用超出常人的拼搏努力，最終實現(xiàn)了自己奧運冠軍的夢想。
殘疾人乒乓球著名教練員袁鋒，曾這樣評價茅經(jīng)典，她的成功要訣很簡單，那就是超乎常人的刻苦訓練和良好樂觀的訓練比賽心情。是啊，遠方有一道光，指引我們前進，讓迷失在黑夜的心照到久違的理想。正是茅經(jīng)典這種拼搏奮斗，堅持不懈的精神，讓她再一次獲得成功，贏得人生。
人生如海，拼搏為舟，泛舟于海，方知海之寬闊；人生如山，奮斗為徑，尋勁而登，方知山之高大；人生如歌，拼搏為曲，和歌而曲，方知歌之動聽。奮斗與拼搏這兩個詞寫在每一代中國青年的基因里，奧運健兒們的拼搏奮斗不僅僅是一種激勵，更是一種指引。青年是標志時代的最靈敏的晴雨表，時代的責任賦予青年，時代的光榮屬于青年。作為新時代的我們應(yīng)學習奧運健兒精神，志存高遠，忠于祖國，努力做新時代具有遠大理想和堅定信念的愛國者，以夢為馬不負韶華！
正所謂施以拼搏奮斗，方成大國雄風，中國的未來屬于青年，而我們都正在路上。
上完微課的感受與體會篇十二
心理課是我大學期間必修的一門課程，通過學習這門課，我對自己的思維方式和行為習慣有了更深入的了解，并且從中獲得了許多有益的啟示。在這篇文章中，我將分享我對心理課的感受、心得和體會，希望能夠給讀者帶來一些思考和啟發(fā)。
首先，心理課幫助我更好地了解自己。通過學習心理學的基礎(chǔ)理論，我開始審視自己的行為和思維方式。在我過去的生活中，我常常不自覺地受到外界因素的影響，沒有意識到自己的思維方式和決策習慣受到了社會文化的塑造。然而，在心理課上，我學到了自己的思維方式和行為習慣是可以被調(diào)整和改變的。我開始反思自己的決策過程，對自己的行動進行自我觀察和評估，并積極尋求改進。
其次，心理課讓我更好地理解他人。心理學研究的不僅僅是個體的心理狀態(tài)，也包括人際關(guān)系、群體行為等。通過學習心理學的相關(guān)理論和實踐，我開始了解他人的行為和情緒表達背后的原因。這讓我更加寬容和理解他人的不同行為，尤其是在解決沖突和處理人際關(guān)系方面。我學會了傾聽他人的需求和意見，并試圖從對方的角度看問題，以達到更好的溝通和理解。
此外，心理課為我提供了有效的解壓和調(diào)節(jié)方法。隨著學業(yè)和生活的壓力不斷增加，我經(jīng)常感到心情焦慮和壓抑。然而，通過心理課的學習，我學到了一些有效的解壓和調(diào)節(jié)方法。例如，我常常使用深呼吸、冥想和身體放松的技巧來緩解壓力和焦慮。我也學到了運動、藝術(shù)和社交等活動對心理健康的重要性。這些方法有效地幫助我舒緩壓力，放松身心，并提高專注力和工作效率。
另外，心理課讓我對社會問題有了更深入的認識。通過學習心理學的社會分支，我開始關(guān)注一些社會問題，如歧視、偏見和心理健康問題等。在過去，我常常忽視這些問題，只顧自己的生活和工作。然而，心理課讓我明白到這些問題對整個社會的影響是巨大的，不能被忽視。我認識到自己作為一個社會成員，應(yīng)該積極參與到解決這些問題的過程中，為社會的發(fā)展和進步做出一份貢獻。
最后，心理課在培養(yǎng)我的綜合素質(zhì)方面也發(fā)揮了重要作用。心理學不但是一門科學，也是一門人文學科。通過學習心理學的知識，我提高了思考問題的能力，培養(yǎng)了批判性思維的習慣，并學會了用科學的方法去解決問題。這些都對我今后的學習和工作有著重要的意義。
總之，對心理課的學習讓我受益匪淺。通過了解自己和他人，掌握有效的調(diào)節(jié)方法，關(guān)注社會問題，以及培養(yǎng)綜合素質(zhì)，我感覺自己變得更加成熟和自信。我相信這些學習心得和體會將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。我期待將來能夠繼續(xù)學習心理學的知識，并將它應(yīng)用到實際生活中，為自己和他人創(chuàng)造更好的未來。
上完微課的感受與體會篇十三
通過觀看張桂梅老師的思政大課堂，深深觸動了我的內(nèi)心。張桂梅老師希望在自己的有生之年，讓黨的政策在貧困地區(qū)落地生根，開花結(jié)果。她的初心是如此簡單，但又如此的艱難。
作為新時代的研究生，我們應(yīng)該加強專業(yè)知識的學習，牢記初心、心存感恩、奉獻社會。用剛強、勤敏、寬厚、慈惠、知禮、質(zhì)樸勉勵自己，堅信心中有信仰，腳下有力量，努力去實現(xiàn)個人價值。
上完微課的感受與體會篇十四
微課教學模式在當今的教育領(lǐng)域中逐漸流行起來，作為一種靈活性更高、更符合現(xiàn)代人需求的教學方式，其優(yōu)點逐漸被越來越多的人所認可。學生通過學習微課，對于這種教學方式應(yīng)該有更深入的了解，下面就讓我們聽一聽他們學完微課后在教學上獲得了什么心得和體會吧。
一、學習感受
通過微課學習，可以讓我們更加深入的了解自己所學的知識，隨時隨地可以獲得自己所需要的知識點。尤其在在線課程中，如果我們碰到了問題，往往可以立即向老師或其他同學請教，并能夠迅速得到答案，同時從其他同學的問題中也能夠?qū)W到更多有用的知識點，學習效率得到了不少提高。
二、師生互動
微課程不僅讓學生擁有了自主學習的思維方式，也給了老師更多的教學空間，通過微課程老師可以更好地發(fā)揮自己的知識優(yōu)勢以及教學智慧，借助網(wǎng)絡(luò)等平臺進行規(guī)范的教學互動，實現(xiàn)真正意義上的師生互動。
三、自學能力
通過微課程，學生可以擁有更加完善且系統(tǒng)的課程資源，同時也要自己有擁有足夠的自學能力，自覺地去查閱資料，在老師的輔助下進行研究，實現(xiàn)對知識點的深入理解。在這個自主學習普及的時代，微課程也成為了幫助學生提升自學能力的重要一環(huán)。
四、學習方式的轉(zhuǎn)變
習慣了傳統(tǒng)的課堂學習方式的學生，可能會花費一些時間去適應(yīng)微課程學習的方式，但是在適應(yīng)后也能夠感受到學習方式的轉(zhuǎn)變。自主學習和互相交流的組合，讓學習在愉悅的氛圍中進行，很自然地記錄下所學的內(nèi)容，實現(xiàn)學習方式的轉(zhuǎn)變。
五、更廣泛的學習
在充分利用微課程助于自我學習的前提下，學生可以更廣泛地使用微課程資源。比如可以下載可以觀看相似主題下不同國家或地區(qū)的歷史文化的微課;可以在金融領(lǐng)域?qū)W習不同國家或地區(qū)的金融政策和投資模式。這種廣度的學習，可以更全面的了解世界各地的文化和知識。
總的來說，微課程教學模式給學生帶來了更加靈活的學習方式，讓教育和知識更加普及和高效。隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的不斷推進，相信未來微課教學模式在教育領(lǐng)域中會產(chǎn)生更大的影響。
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