堅(jiān)持鍛煉身體，保持健康的生活方式。選擇合適的時(shí)間和地點(diǎn)，讓自己處于一個(gè)思考和回顧的環(huán)境中。時(shí)間管理是一項(xiàng)長期的努力和培養(yǎng)，下面是一些建議和方法，希望對大家有所幫助。
硬筆書法實(shí)訓(xùn)心得篇一
硬筆書法作為一門古老而優(yōu)雅的藝術(shù)形式，近年來備受青少年的喜愛。作為一位曾經(jīng)參加過硬筆書法培訓(xùn)的學(xué)員，我想分享一下我的心得體會。在這次培訓(xùn)中，我深入了解了硬筆書法的特點(diǎn)和技巧，感受到了書法帶給我的快樂和成長，同時(shí)也學(xué)會了如何通過書法來修身養(yǎng)性。以下是我對這次培訓(xùn)的感悟和體會。
首先，硬筆書法的筆觸和技巧讓我受益匪淺。在培訓(xùn)課程中，我們學(xué)習(xí)了鋼筆、鉛筆以及硬筆的使用方法。而硬筆書法的特點(diǎn)是要求字跡直中有曲，用筆飽滿有力，整體效果遒美大方。為了掌握這種技巧，我每天都要反復(fù)練習(xí)，不斷揣摩和領(lǐng)悟。通過這種不斷的訓(xùn)練和實(shí)踐，我的筆觸和技巧有了很大的提升，書寫的每個(gè)字都更加流暢和自然。
其次，硬筆書法的培訓(xùn)讓我體驗(yàn)到了書法所帶來的快樂和成長。在字帖上一筆一畫地寫字，我發(fā)現(xiàn)書寫的過程是非常放松和舒緩的。當(dāng)我專注于每一筆的時(shí)候，周圍的紛擾和壓力都一下子消失了。在這個(gè)過程中，我感受到了內(nèi)心的寧靜和平和。此外，書法的培訓(xùn)也培養(yǎng)了我的耐心和毅力，因?yàn)槊恳环葸M(jìn)步都需要日復(fù)一日的堅(jiān)持和努力。正是這種堅(jiān)持不懈的精神，讓我在書法創(chuàng)作中不斷突破自我，不斷提高自己的水平。
再次，硬筆書法的學(xué)習(xí)使我懂得了修身養(yǎng)性的重要性。硬筆書法注重的是人的心性修養(yǎng)和境界的提升。通過練習(xí)硬筆書法，我不僅僅是在學(xué)習(xí)一種藝術(shù)形式，更是在培養(yǎng)品德和修養(yǎng)。在書法的過程中，我學(xué)到了謙虛、認(rèn)真和尊重的態(tài)度。書法教導(dǎo)我們的是如何在人與人、人與自然中找到平衡和和諧。這不僅僅是寫字的技術(shù)，更是培養(yǎng)人的一個(gè)全面素養(yǎng)。
最后，硬筆書法的培訓(xùn)給我創(chuàng)造了一個(gè)展示和分享的平臺。在培訓(xùn)的結(jié)束，我們舉辦了一次小展覽和交流活動，共同分享我們的作品和心得。這是一個(gè)很好的機(jī)會，讓我在家長和同學(xué)面前展示我學(xué)到的技巧和成果。通過這個(gè)活動，我不僅僅得到了認(rèn)可和鼓勵(lì)，也學(xué)到了如何欣賞和傾聽他人的作品。在一個(gè)和諧、開放的氛圍中，我和其他學(xué)員互相學(xué)習(xí)，互相借鑒，共同提高。
總結(jié)起來，硬筆書法培訓(xùn)給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@和成長。我通過掌握硬筆書法的筆觸和技巧，提高了寫字的水平，體驗(yàn)到了書法帶來的快樂和成就感。除此之外，書法的學(xué)習(xí)也讓我懂得了如何修身養(yǎng)性，培養(yǎng)了我細(xì)致和耐心的品質(zhì)。最后，在展示和分享的平臺上，我交流了心得體會，提高了自己的綜合素養(yǎng)。硬筆書法的培訓(xùn)不僅僅是一項(xiàng)技能的學(xué)習(xí)，更是一種內(nèi)涵的修養(yǎng)和人格的塑造。通過這次培訓(xùn)，我更加喜歡硬筆書法，也更加欣賞并尊重這一古老的藝術(shù)形式。
硬筆書法實(shí)訓(xùn)心得篇二
我是個(gè)零基礎(chǔ)的學(xué)員，剛開始選擇學(xué)校的時(shí)候，在網(wǎng)上看了很久，多家對比之后決定選擇xxxx研修院，我選擇它的原因是比較專業(yè)。學(xué)習(xí)事實(shí)證明我的選擇是正確的。
有的時(shí)候工作節(jié)奏快，精神壓力很大，學(xué)習(xí)書法是想給自己找一個(gè)可以靜心、緩解的方式。剛開始學(xué)習(xí)書法的時(shí)候每次課要上1個(gè)半小時(shí)，有些擔(dān)心靜不下心來。但是真正學(xué)習(xí)起來時(shí)，在老師的耐心指導(dǎo)下，我竟然做到了。老師也說我在心態(tài)和書法上比以前有很大進(jìn)步。
漸漸地，我做其他的事情比之前更多了幾分信心和恒心，少了幾分做事的.急躁。雖然字寫得還不是最好，但通過練習(xí)，已經(jīng)比我以前的字漂亮多了，因?yàn)槲乙郧耙恢辈幌嘈艑懥耸嗄曜煮w還能改，但事實(shí)證明了，只要努力就可以做到。
記得有人說過這樣一句話：字如其人。我覺得這句話十分有道理。我的工作有時(shí)候會用到簽名，之前的字寫得有些不大好，簽字的時(shí)候有些猶豫，通過這一個(gè)階段的學(xué)習(xí)，我感覺自己對許多事情都很有自信?，F(xiàn)在我最深刻的感覺就是，字寫得好的人，肯定在觀察力、注意力、自信心、大局觀與審美上，高人一籌。練字的過程，實(shí)際上是陶冶情操、培養(yǎng)審美能力和提高個(gè)人文化修養(yǎng)的過程。練字，更多的是在學(xué)習(xí)如何做人，靜靜地坐在書桌前，放正心態(tài)，端端正正地書寫著，就像認(rèn)認(rèn)真真地體味人生。書法的“峰回路轉(zhuǎn)處”告訴我們“果決”；“頓挫的捺”告訴我們“勇敢”；那寬寬大大的“寶蓋兒”教給我們寬容。我在硬筆書法中學(xué)到的體味最深的就是一個(gè)“靜”字，以平常心面對一切，你將會擁有無窮的力量。
感謝xxxx研修院這個(gè)平臺給了我學(xué)習(xí)書法的勇氣和對生活的感悟。
硬筆書法實(shí)訓(xùn)心得篇三
20__年8月，我有幸參加了__中小學(xué)書法教師培訓(xùn)活動。在幾天的培訓(xùn)中，各位授課老師的言傳身教，使我對書法有了更深刻的了解，不論是從書法理論，還是到書法實(shí)踐技能，使我深深地感受到它不僅僅是一次對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，更重要的是傳遞著一種責(zé)任，那就是傳承祖國書法傳統(tǒng)文化的責(zé)任。作為參加培訓(xùn)的`教師，深知此次培訓(xùn)的意義和重要性。下面就本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，談以下幾點(diǎn)體會：
一、提高了認(rèn)識，重新審視了書法藝術(shù)對人類的重要影響
書法藝術(shù)是人類智慧和文明的結(jié)晶，是文化傳承的重要載體。書法教學(xué)是傳播弘揚(yáng)中華文化，提升書寫與審美及語言文化規(guī)范化水平的迫切需要。隨著信息技術(shù)的廣泛應(yīng)用和“無紙化辦公”的普及，人們的書寫水平正在日益下降。孩子們迷戀網(wǎng)絡(luò)，成年人對計(jì)算機(jī)產(chǎn)生依賴。面對書寫技能退化的嚴(yán)重事實(shí)，弘揚(yáng)和傳承經(jīng)典的中華書法文化和藝術(shù)，教育孩子們周周正正寫字，端端正正為人，是時(shí)代的迫切需求，具有現(xiàn)實(shí)意義，又有深遠(yuǎn)的歷史意義。
二、對書法理論有了一個(gè)全面完整的認(rèn)識
這次培訓(xùn)給我留下印象最深的是首都師范大學(xué)的卜希旸教授的書法概論課。從甲骨文、鐘鼎文的辨識到說文解字的漢字演變，從漢碑古隸的風(fēng)格談到王羲之的蘭亭序的意境，卜老的講座深入淺出、娓娓道來，使我受益匪淺;卜老的風(fēng)趣幽默、淵博、平易，給留下了深刻印象!這堂課使我領(lǐng)悟了漢字在中華民族文化的傳承中的地位和作用，書法是中華民族屹立于世界之林代表性的文化符號。作為書法教師有責(zé)任和義務(wù)將它傳給后代子孫并發(fā)揚(yáng)光大。
三、培訓(xùn)彌補(bǔ)了我的書法藝術(shù)理論修養(yǎng)上的短板
這次培訓(xùn)班里有不少學(xué)員都是有一定的書法基礎(chǔ)的，我也算其中一個(gè)。但是，我的書法理論修養(yǎng)一直是我的書法技藝的一塊短板。
總之，此次書法培訓(xùn)學(xué)習(xí)不僅提高了受訓(xùn)教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術(shù)，修練個(gè)人的涵養(yǎng)素質(zhì)，對今后在學(xué)校進(jìn)一步開展書法教育活動具有十分重要意義。書法作為一門藝術(shù)，不是一朝一夕練就的，需要花費(fèi)大量的精力和心血。在今后一段時(shí)間中，要盡量擠出時(shí)間，靜下心來認(rèn)真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓(xùn)的知識，盡快達(dá)到培訓(xùn)的目標(biāo)和要求，努力為書法的傳承做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
硬筆書法實(shí)訓(xùn)心得篇四
一個(gè)人的字就像一張名片，好的字能給人留下深刻的印象，作為一名教師，寫一手漂亮的字是很有必要的。
20xx年12月2日，我參加了長春市美術(shù)教師首屆硬筆書法培訓(xùn)班。一進(jìn)教室，我便體會到了濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。教室內(nèi)幾乎座無虛席，勉強(qiáng)找到邊座坐下，定神一看，大部分都是各校的美術(shù)教師也是平日活動中熟悉的面孔。給我們培訓(xùn)的老師是書法屆較有名氣的石夢非。其人可謂其貌不揚(yáng)，一張口便有些許的社會化，讓人懷疑此行未必能有收獲，耐著性子聽下去，幾次課聽下來，卻覺得不虛此行。老師從握筆到筆劃到結(jié)構(gòu)無不體現(xiàn)他獨(dú)特的理念，字更是寫得得心應(yīng)手，瀟灑大方，我開始被這個(gè)其貌不揚(yáng)的人所折服，尤其喜歡聽他講教學(xué)中遇到的情況，把小孩子平日寫字習(xí)慣列舉出來，讓我這個(gè)兼職的寫字老師感同身受，我便決心潛下心來聽講，練習(xí)，認(rèn)真地完成老師交給的任務(wù)，在學(xué)習(xí)之余也不忘了總結(jié)、反思。
一個(gè)人的字就像一張名片，好的字能給人留下深刻的印象，作為一名教師，尤其是一名美術(shù)教師，寫一手漂亮的字是很有必要的，而現(xiàn)今社會，能書寫出好字的人卻不多，時(shí)代在進(jìn)步，傳統(tǒng)卻慢慢退步了，互聯(lián)網(wǎng)的普及使年輕人習(xí)慣了鍵盤，握筆的機(jī)會慢慢在減少。而我作為美術(shù)教師，肯定還未能“達(dá)標(biāo)”，有時(shí)還不好意思把我的字呈現(xiàn)出來，每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我都會想，為什么我不好好練字呢？現(xiàn)在有這樣一個(gè)學(xué)習(xí)寫字的平臺，是難得的機(jī)會，一定要堅(jiān)持練習(xí)。
學(xué)習(xí)寫字同樣有方法。石老師總結(jié)了寫字的規(guī)律，一句話就是“對立統(tǒng)一”哲學(xué)上的辯證關(guān)系。寫字的方法，左低右高、左豎短右豎長、橫斜豎直、口型上寬下窄、撇短捺長、上寬下窄、松緊適當(dāng)、左緊右松、內(nèi)緊外松，有歸類的練習(xí)，有恒心的練習(xí)，我相信只要堅(jiān)持，一定能寫出令人羨慕的字，從而提高自身的素質(zhì)及人格魅力。
我在學(xué)習(xí)硬筆書法的同時(shí)，也在不斷思考如何做好這個(gè)兼職的寫字教師：
讓學(xué)生初步感受漢字的形體美，讓學(xué)生明白書法是我們民族獨(dú)有的藝術(shù)，繼承和發(fā)揚(yáng)民族文化是責(zé)無旁貸的。
課堂教學(xué)有時(shí)采用了一些通俗易懂的語言和幽默的比喻，趣味橫生，會起到事半功倍的效果。
在寫字教學(xué)活動中，要以親和、信任和期待的態(tài)度對待學(xué)生，觀察學(xué)生的細(xì)微變化，尋找學(xué)生在習(xí)字過程中的閃光點(diǎn)，從而激勵(lì)學(xué)生，可以讓學(xué)生將寫過作業(yè)與第一頁對比，學(xué)生看到自己的進(jìn)步，會更加激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣。
羅·阿謝姆說過：“一個(gè)榜樣勝過書上二十條教誨?！崩蠋熞陨碜鲃t，做出榜樣，對于學(xué)生來說就是無聲的引導(dǎo)。在黑板上講解完寫字的要領(lǐng)后，還應(yīng)該走到學(xué)生中去，握著學(xué)生的手寫一寫，讓學(xué)生看著老師寫一寫，課下練習(xí)時(shí)也和學(xué)生們一樣每天完成一頁字的練習(xí)，把自己變成了一面鏡子。
而每一個(gè)筆劃都須經(jīng)歷起筆、運(yùn)筆、收筆三個(gè)過程。注重對學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)格的筆劃指導(dǎo)，教他們?nèi)绾纹鸸P、行筆、收筆，對以后的學(xué)習(xí)有著潛移默化的作用。
結(jié)合每個(gè)年級學(xué)生的不同情況而進(jìn)行不同的教學(xué)，分類輔導(dǎo)，從而激發(fā)學(xué)生寫字的熱情和潛能，充分發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的個(gè)性，提高寫字教學(xué)的效率。
無論是自身學(xué)習(xí)方面，還是從教學(xué)方面我深信經(jīng)過努力一定能做得更好！
硬筆書法實(shí)訓(xùn)心得篇五
通過學(xué)習(xí)書法，我受益匪淺。文化水平不但有了提高，同時(shí)還鍛煉了我的大腦和手，又告別了枯燥的生活。
以前，我對書法一知半解，只是對寫字感興趣，開始寫字時(shí)，手總在抖，手腕僵硬。大橫大豎總寫不好，字體也沒力度。于是，我從基本筆畫到偏旁部首再到間架結(jié)構(gòu)都詳細(xì)解讀。下定決心一定學(xué)好書法。通過不停地去練、去學(xué)和臨摹字帖，勤學(xué)苦練基本功，逐漸字體有了模樣。寫字手也不抖了，手能控制筆了，手腕也有勁了，學(xué)習(xí)的信心增強(qiáng)了。于是對寫書法有了興趣。
我體會到要想寫字，就必須具備毅力和方法。勤奮鉆研，凝神靜氣地寫書法。正向老師教我們的那樣，認(rèn)真加勤奮等于收獲。我牢牢地記住這一點(diǎn)。這樣才能寫好、寫快漂亮的字。
在學(xué)習(xí)書法中我領(lǐng)悟出，要想取得事半功倍的效果，提高多方面的文化修養(yǎng)。扎扎實(shí)實(shí)的練好書法基本功，尤其要重視臨摹優(yōu)秀的字帖，增強(qiáng)信心，學(xué)有所成。
每每看到好的.書法作品，能得到藝術(shù)的熏陶和感受書法的魅力。我體會到學(xué)習(xí)書法還是一種美的享受。
硬筆書法實(shí)訓(xùn)心得篇六
硬筆書法是一門中國傳統(tǒng)文化藝術(shù)，深受廣大書法愛好者的喜愛。我在參加硬筆書法培訓(xùn)后，不僅對硬筆書法有了更深入的了解，也受益匪淺。下面我將從培訓(xùn)的經(jīng)過、感受到的收獲、對書法的理解、培訓(xùn)對我的影響和未來的規(guī)劃五個(gè)方面，來分享我的硬筆書法培訓(xùn)心得體會。
首先，我參加的硬筆書法培訓(xùn)課程內(nèi)容豐富，安排合理。課程包括了硬筆書法的基本功、字帖練習(xí)、技法講解等多項(xiàng)內(nèi)容。通過老師的講解和演示，我們了解了硬筆書法的基本構(gòu)造和技巧步驟。并且，在實(shí)際操作中，也得到老師的指導(dǎo)和修改，讓我的書法水平得到了很大的提升。整個(gè)課程的安排合理，循序漸進(jìn)，很好地培養(yǎng)了我們的書法基本功。
其次，在參加硬筆書法培訓(xùn)的過程中，我深感到了書法藝術(shù)的獨(dú)特魅力。書法是一門獨(dú)特的藝術(shù)，它蘊(yùn)含了中國人的文化智慧。通過練習(xí)硬筆書法，我感受到了筆畫之間的變化，體會到了每一個(gè)筆畫所蘊(yùn)含的美感。每一筆每一畫都需要我們的細(xì)心和耐心，只有用心去書寫，才能體會到其中的樂趣和愉悅。通過書法的練習(xí)，我不僅提高了對美的敏感度，還培養(yǎng)了專注力和耐心。
再次，通過參加硬筆書法培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到書法是一門需要不斷修煉的藝術(shù)。書法是一門技藝，只有不斷的練習(xí)才能夠取得進(jìn)步。在培訓(xùn)過程中，我每天堅(jiān)持練習(xí)，不斷地糾正錯(cuò)誤，并通過老師的指導(dǎo)不斷提升自己的水平。通過每天的堅(jiān)持練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我的字越來越有韻味，并且書寫的速度也有了明顯的提升。通過不斷地練習(xí)，我對書法的理解也更加深入，對字的結(jié)構(gòu)和寫法有了更深刻的認(rèn)識。
此外，參加硬筆書法培訓(xùn)對我的影響不僅僅是寫字方面，還對我的性格和情緒管理有了積極的影響。書法需要細(xì)心和耐心，對于一個(gè)性格急躁的人來說是一種很好的修身養(yǎng)性的方式。在書法練習(xí)中，我學(xué)會了靜下心來，專注于每一筆每一畫的訓(xùn)練。這種專注的狀態(tài)不僅能夠提高我的寫字水平，也讓我更加冷靜和平和，能夠更好地處理工作和生活中的壓力。
最后，參加硬筆書法培訓(xùn)讓我明確了未來的規(guī)劃。通過這次培訓(xùn)，我深深被書法的藝術(shù)魅力所吸引。我打算在以后的日子里，將書法作為一種興趣和愛好一直堅(jiān)持下去。不僅如此，我還希望能夠通過繼續(xù)深入學(xué)習(xí)，提高自己的書法水平，將來能夠在書法方面有所建樹，展示出中國傳統(tǒng)文化的魅力。
總之，通過參加硬筆書法培訓(xùn)，我對硬筆書法有了更深入的認(rèn)識和了解，收獲頗豐。通過練習(xí)硬筆書法，我提高了對美的敏感度，培養(yǎng)了專注力和耐心。而且，書法練習(xí)還對我的性格和情緒管理產(chǎn)生了積極的影響。參加硬筆書法培訓(xùn)讓我明確了未來的規(guī)劃，將書法作為一種興趣和愛好一直堅(jiān)持下去，并且希望能夠在書法方面有所建樹。通過這次培訓(xùn)，我不僅僅學(xué)到了硬筆書法的技巧，更重要的是在書法的世界里找到了一種愉悅和滿足，也領(lǐng)略到了中國傳統(tǒng)文化的博大精深。
硬筆書法實(shí)訓(xùn)心得篇七
俗話說：“字如其人”，就是說我們每個(gè)人寫的文字體現(xiàn)了他的修養(yǎng)、性格、學(xué)識甚至健康。也有人說，文字是人的第二外貌，就是說，你的一手好字能夠很大程度上彌補(bǔ)外貌上的不足，相反亦然。今天本站小編為大家整理關(guān)于硬筆書法培訓(xùn)體會，歡迎大家閱讀!
葉圣陶先生說：“什么是教育，簡略一句話，就是養(yǎng)成良好的習(xí)慣?！睂W(xué)生寫字技巧的形成、字寫得好壞，癥結(jié)在于是否養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。身為一名教師，二筆字——鋼筆字、粉筆字更是最基本的要求。今天下午聽了符老師給我們上的課——《談?wù)動补P書法》，讓我對“寫字”又有了更多的了解。
首先硬筆書法的種類有工穩(wěn)型、隨意型、藝術(shù)型、實(shí)用型。而一般練習(xí)寫字應(yīng)先學(xué)工穩(wěn)型——楷體，再過渡到實(shí)用型。
其次，寫字姿態(tài)的精確與否是影響寫字質(zhì)量的一個(gè)重要因素，不精確的姿態(tài)還影響學(xué)生身體的發(fā)育和成長。
俗話說：“寫字沒有巧，筆畫部署好?！睗h字的形體特色為方塊形，獨(dú)體字較少，結(jié)構(gòu)規(guī)律是上緊下松，左緊右松，左低右高，撇短捺長等等?！包c(diǎn)、橫、豎、撇、捺”五種根本筆畫便構(gòu)成了宏大的漢字體系，我想這也正是中國文字的神奇、巨大之處。
練一手瀟灑漂亮的字，塑一張高素質(zhì)的第二臉孔;練一手瀟灑漂亮的字，增一份贏得成功的自信。只要堅(jiān)持不懈，刻苦努力相信我一定能取得成功!
我是個(gè)零基礎(chǔ)的學(xué)員，剛開始選擇學(xué)校的時(shí)候，在網(wǎng)上看了很久，多家對比之后決定選擇中國花鳥畫研修院，我選擇它的原因是比較專業(yè)。學(xué)習(xí)事實(shí)證明我的選擇是正確的。
有的時(shí)候工作節(jié)奏快，精神壓力很大，學(xué)習(xí)書法是想給自己找一個(gè)可以靜心、緩解的方式。剛開始學(xué)習(xí)書法的時(shí)候每次課要上1個(gè)半小時(shí)，有些擔(dān)心靜不下心來。但是真正學(xué)習(xí)起來時(shí)，在老師的耐心指導(dǎo)下，我竟然做到了。老師也說我在心態(tài)和書法上比以前有很大進(jìn)步。
漸漸地，我做其他的事情比之前更多了幾分信心和恒心，少了幾分做事的急躁。雖然字寫得還不是最好，但通過練習(xí)，已經(jīng)比我以前的字漂亮多了，因?yàn)槲乙郧耙恢辈幌嘈艑懥耸嗄曜煮w還能改，但事實(shí)證明了，只要努力就可以做到。
記得有人說過這樣一句話：字如其人。我覺得這句話十分有道理。我的工作有時(shí)候會用到簽名，之前的字寫得有些不大好，簽字的時(shí)候有些猶豫，通過這一個(gè)階段的學(xué)習(xí)，我感覺自己對許多事情都很有自信?，F(xiàn)在我最深刻的感覺就是，字寫得好的人，肯定在觀察力、注意力、自信心、大局觀與審美上，高人一籌。練字的過程，實(shí)際上是陶冶情操、培養(yǎng)審美能力和提高個(gè)人文化修養(yǎng)的過程。練字，更多的是在學(xué)習(xí)如何做人，靜靜地坐在書桌前，放正心態(tài)，端端正正地書寫著，就像認(rèn)認(rèn)真真地體味人生。書法的“峰回路轉(zhuǎn)處”告訴我們“果決”;“頓挫的捺”告訴我們“勇敢”;那寬寬大大的“寶蓋兒”教給我們寬容。我在硬筆書法中學(xué)到的體味最深的就是一個(gè)“靜”字，以平常心面對一切，你將會擁有無窮的力量。
感謝中國花鳥畫研修院這個(gè)平臺給了我學(xué)習(xí)書法的勇氣和對生活的感悟。
一、要有正確的執(zhí)筆方法
要寫一手好字的前提是要有正確的握筆方法，這是練字之前必須要學(xué)會的，這是后面一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，所以十分重要，務(wù)必掌握。正確的握筆姿勢是：右手執(zhí)筆，拇指、食指捏住筆桿的中下部，距離筆尖3厘米左右的位置，拇指和食指基本形成圓形，中指指甲蓋內(nèi)側(cè)托住筆桿，六棱鉛筆，手指握一個(gè)面空一個(gè)面，其他兩個(gè)手指自然彎曲并攏，起到支撐手掌的作用，五個(gè)手指的指關(guān)節(jié)略彎曲，掌心虛圓，筆桿略往虎口傾斜，捏筆不易太使勁兒，手背與本子上的豎線平行;運(yùn)筆時(shí)食指、中指、小指要協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
二、良好的學(xué)習(xí)方法
書法是中國傳統(tǒng)文化中的精髓，學(xué)習(xí)書法不僅能磨練人的意志，提高人的審美能力，更重要的是可以提高人的內(nèi)在素養(yǎng)?；緦W(xué)習(xí)方法具體如下：
第一，基本筆畫練習(xí);主要學(xué)習(xí)正楷的筆畫。第二，獨(dú)體字練習(xí);主要是通過把每個(gè)字、每個(gè)筆畫的位置、比例以及它們相互之間的位置關(guān)系等給出準(zhǔn)確的定位，運(yùn)用自如，因?yàn)檫@些字是組成其他字的基石。
第三，字體結(jié)構(gòu)特點(diǎn)分析;在所學(xué)的獨(dú)體字的基礎(chǔ)之上，分析總結(jié)出字的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，以及做左右偏旁的時(shí)候、做字頭和字底的時(shí)候等，在字的不同位置時(shí)的變化，總結(jié)出其規(guī)律，教給我們舉一反三，運(yùn)用自如。
以上，就是我個(gè)人的一點(diǎn)淺薄的學(xué)習(xí)
心得體會
，與各位共勉，如有不妥之處，請各位同事、前輩指教，我必當(dāng)虛心接受，虛心學(xué)習(xí)。硬筆書法實(shí)訓(xùn)心得篇八
要寫一手好字的前提是要有正確的握筆方法，這是練字之前必須要學(xué)會的，這是后面一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，所以十分重要，務(wù)必掌握。正確的握筆姿勢是：右手執(zhí)筆，拇指、食指捏住筆桿的中下部，距離筆尖3厘米左右的位置，拇指和食指基本形成圓形，中指指甲蓋內(nèi)側(cè)托住筆桿，六棱鉛筆，手指握一個(gè)面空一個(gè)面，其他兩個(gè)手指自然彎曲并攏，起到支撐手掌的作用，五個(gè)手指的指關(guān)節(jié)略彎曲，掌心虛圓，筆桿略往虎口傾斜，捏筆不易太使勁兒，手背與本子上的豎線平行;運(yùn)筆時(shí)食指、中指、小指要協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
二、良好的學(xué)習(xí)方法
書法是中國傳統(tǒng)文化中的精髓，學(xué)習(xí)書法不僅能磨練人的意志，提高人的審美能力，更重要的是可以提高人的內(nèi)在素養(yǎng)?；緦W(xué)習(xí)方法具體如下：
第一，基本筆畫練習(xí);主要學(xué)習(xí)正楷的筆畫。第二，獨(dú)體字練習(xí);主要是通過把每個(gè)字、每個(gè)筆畫的位置、比例以及它們相互之間的位置關(guān)系等給出準(zhǔn)確的定位，運(yùn)用自如，因?yàn)檫@些字是組成其他字的基石。
第三，字體結(jié)構(gòu)特點(diǎn)分析;在所學(xué)的獨(dú)體字的基礎(chǔ)之上，分析總結(jié)出字的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，以及做左右偏旁的時(shí)候、做字頭和字底的時(shí)候等，在字的不同位置時(shí)的變化，總結(jié)出其規(guī)律，教給我們舉一反三，運(yùn)用自如。
以上，就是我個(gè)人的一點(diǎn)淺薄的學(xué)習(xí)心得體會，與各位共勉，如有不妥之處，請各位同事、前輩指教，我必當(dāng)虛心接受，虛心學(xué)習(xí)。
硬筆書法實(shí)訓(xùn)心得篇九
硬筆書法是一門要求高度細(xì)致和耐心的藝術(shù)形式，而參加硬筆書法培訓(xùn)讓我深刻體會到了這一點(diǎn)。在過去的幾個(gè)月里，我從零基礎(chǔ)開始學(xué)習(xí)硬筆書法，并取得了一些進(jìn)步。這篇文章將介紹我的培訓(xùn)經(jīng)歷，以及我在學(xué)習(xí)和練習(xí)過程中所得到的心得和體會。
第一段：培訓(xùn)前的準(zhǔn)備與期望
在決定參加硬筆書法培訓(xùn)之前，我對這門藝術(shù)形式一無所知。然而，我對書法的美學(xué)感興趣，并期望通過學(xué)習(xí)硬筆書法來提高我的繪畫技巧。在培訓(xùn)開始之前，我積極通過閱讀書籍、觀看視頻和參觀展覽來了解硬筆書法的基本知識和技巧。我對培訓(xùn)中會學(xué)習(xí)到更多的細(xì)節(jié)和技術(shù)感到興奮，并期待著學(xué)會如何運(yùn)用硬筆書法來表達(dá)自己的思想和情感。
第二段：培訓(xùn)的內(nèi)容和學(xué)習(xí)過程
培訓(xùn)的第一天，我感到有些拘束和緊張，因?yàn)槲也恢罆龅皆鯓拥奶魬?zhàn)和要求。然而，培訓(xùn)師溫和而耐心地引導(dǎo)著我們，向我們介紹了硬筆書法的基本概念和技巧。從最基礎(chǔ)的筆畫練習(xí)開始，我們每天都會進(jìn)行不同難度的練習(xí)，例如寫字，寫詞，寫整篇文章等。我漸漸明白了硬筆書法的藝術(shù)內(nèi)涵和表達(dá)方式，并且學(xué)會了如何利用不同的筆劃和布局來營造字體的美感。
第三段：學(xué)習(xí)中的困難與挑戰(zhàn)
雖然我在練習(xí)過程中遇到了一些困難和挑戰(zhàn)，但我始終保持著堅(jiān)持和毅力。其中最大的挑戰(zhàn)之一是掌握硬筆書法的正確姿勢和力度。原本一度覺得書法只需要勤奮練習(xí)即可，但通過培訓(xùn)我才意識到，書法練習(xí)不僅依賴技巧，更需要有正確的筆法和姿勢。另外，每天堅(jiān)持長時(shí)間練習(xí)也對我的耐心和專注力提出了很大的考驗(yàn)。然而，我克服了這些困難，并慢慢地在書法上取得了一些進(jìn)步。
第四段：收獲與成長
參加硬筆書法培訓(xùn)讓我收獲頗豐。首先，我學(xué)會了專注力和耐心，因?yàn)橛补P書法需要細(xì)致入微的操作。這些品質(zhì)在日常生活和工作中也很重要，幫助我更好地應(yīng)對不同的挑戰(zhàn)。其次，硬筆書法培訓(xùn)拓寬了我的審美視野，使我更加關(guān)注細(xì)節(jié)和布局的美感。我開始更加關(guān)注字體的結(jié)構(gòu)和構(gòu)圖，并用不同的風(fēng)格來表達(dá)不同的情感和情緒。最重要的是，通過練習(xí)和磨礪，我逐漸形成了自己的風(fēng)格和特點(diǎn)，這讓我在書法創(chuàng)作中感到自豪和滿足。
第五段：未來的展望和總結(jié)
參加硬筆書法培訓(xùn)是我人生中一段寶貴的經(jīng)歷。這段經(jīng)歷不僅提高了我的藝術(shù)水平和審美能力，更讓我明白了堅(jiān)持和努力的重要性。我將繼續(xù)保持對硬筆書法的熱愛，并不斷挑戰(zhàn)自己，提升自己的書法水平。同時(shí)，我也希望能夠通過展覽和分享的方式，將我的作品展現(xiàn)給更多的人，并傳播硬筆書法的美學(xué)和文化價(jià)值。
總的來說，硬筆書法培訓(xùn)是我人生中的一次難忘而有意義的經(jīng)歷。通過不斷學(xué)習(xí)和練習(xí)，我不僅提高了自己的書法水平，還鍛煉了自己的堅(jiān)持和耐心。我將繼續(xù)努力，持續(xù)精進(jìn)，將硬筆書法的美學(xué)傳承下去。
硬筆書法實(shí)訓(xùn)心得篇十
為期6天的硬幣書法培訓(xùn)學(xué)習(xí)結(jié)束了，在培訓(xùn)中，通過書法老師的言傳身教，使我對書法有了更深入的了解，此次培訓(xùn)，時(shí)間雖短，感受頗深，受益匪淺。作為參加培訓(xùn)的教師，深知培訓(xùn)意義和此次書法學(xué)習(xí)的重要性。此次培訓(xùn)，得到了市教育局領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，目標(biāo)明確。培訓(xùn)中，在書法教師精心輔導(dǎo)下，學(xué)員學(xué)習(xí)的熱情高漲，效果顯著。通過培訓(xùn)，認(rèn)識到作為教育工作者對書法傳承的重要性。中國文化博大精深和源遠(yuǎn)流長。中國書法自古以來深受人們喜愛，它既能鍛煉意志，又可陶冶情操；既反映個(gè)人的意志，又體現(xiàn)民族精神，是中華民族靈魂的具體體現(xiàn)。練習(xí)書法對于培養(yǎng)人的道德素質(zhì)、身心素質(zhì)、智能素質(zhì)及良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，個(gè)性塑造及審美能力都有及其重要的作用。美的書法能通過形象而又抽象的線條使欣賞者獲得美的享受，并能夠陶冶人的人格和性情。練習(xí)書法實(shí)際上是習(xí)字者用眼睛感受美，用練習(xí)探求美，用心領(lǐng)悟美，用手創(chuàng)造美的過程。
好的書法能表現(xiàn)出作者人生，生命的體驗(yàn)。好的作品我們會感受到它無拘無束的情感流露，無障礙，隨心所欲。初學(xué)一個(gè)帖，點(diǎn)畫和點(diǎn)畫之間一下很難擺順，這需要我們?nèi)フ乙?guī)律，一點(diǎn)一畫，一撇一捺間每個(gè)大家都會有一些規(guī)律性的東西，規(guī)律找到了，才能深入。寫一個(gè)字，切忌把每個(gè)部分孤立起來，要做到協(xié)調(diào)，整體協(xié)調(diào)能力是很重要的，這有很多竅門，道理在里面。在學(xué)習(xí)書法，要學(xué)會從不同的書法形式后面找到古人都遵循的法則。這種法則，雖然在外在形式上的表現(xiàn)，歷代不同，各人相異，但其內(nèi)在的規(guī)律法則卻是一樣的。
學(xué)習(xí)書法，很重要的就是從點(diǎn)畫用筆以及行筆上去找古今一脈相承規(guī)律。臨帖時(shí)要隨時(shí)隨地提醒自己不要讓筆把自己左右了，要用筆，自己左右手中的筆。下筆要善于找參照，大膽落筆，隨時(shí)調(diào)整，鍛煉出前筆有缺憾，后面的點(diǎn)畫能補(bǔ)救的本領(lǐng)，字形態(tài)要控制好，也在于善于找參照。臨帖的時(shí)候自己的主觀不要被帖套住，隨時(shí)想到整體的關(guān)系，更加注意單個(gè)字的整體、角度、長短、筆劃之間的配合。從大的方向把握住“度”，再從細(xì)節(jié)上深入。書法的臨帖，需要鉆研和靜心學(xué)習(xí)。我會在接下來的書法學(xué)習(xí)中不斷提高自己。
練字的人，雖然不可能人人成為書法家，但人人都可成為一個(gè)書法藝術(shù)愛好者。我們在學(xué)習(xí)書法的同時(shí)，不能急于求成，更不能一曝十寒，它是一個(gè)長期的細(xì)水長流的過程。既要注意人品的修養(yǎng)，要不務(wù)虛名，不好高騖遠(yuǎn)，還要富有刻苦踏實(shí)的學(xué)習(xí)作風(fēng)。這正是我們民族氣節(jié)和精神文明的表現(xiàn)。只有這樣才能不斷進(jìn)步，才能以堅(jiān)忍不拔的毅力攀登書法藝術(shù)的高峰。
總之，此次書法培訓(xùn)學(xué)習(xí)不僅提高了受訓(xùn)教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術(shù)，修練人的涵養(yǎng)素質(zhì)，對今后在學(xué)校進(jìn)一步開展書法教育活動具有十分重要意義。書法作為一門藝術(shù)，不是一朝一夕練就的，需要花費(fèi)大量的精力和心血。在今后一段時(shí)間中，要盡量擠出時(shí)間，靜下心來認(rèn)真思考，積極行動，盡快地消化和吸收培訓(xùn)的知識，盡快達(dá)到培訓(xùn)的目標(biāo)和要求。努力為書法的傳承做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
硬筆書法實(shí)訓(xùn)心得篇十一
自從我開始接觸硬筆書法，我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。以前我以為自己寫字已經(jīng)夠好了，能寫得工整清晰，但真正開始學(xué)習(xí)硬筆書法后，我才發(fā)現(xiàn)自己以前的字其實(shí)并不美觀。
剛開始學(xué)習(xí)硬筆書法時(shí)，我很難掌握筆畫的粗細(xì)和輕重，字母的間距掌握也不好。但通過不斷的練習(xí)，我慢慢掌握了基本技巧，字跡也逐漸變得美觀起來。我明白了，硬筆書法并不是靠蠻力，而是要靠技巧和感覺。
在學(xué)習(xí)過程中，我也遇到了許多困難。有時(shí)我會因?yàn)楣P畫不直或間距不均而感到沮喪，但我并沒有放棄。我意識到，這些困難其實(shí)是我在進(jìn)步路上的磨礪。我學(xué)會了在困難面前保持耐心，并繼續(xù)努力。
通過學(xué)習(xí)硬筆書法，我不僅提高了自己的審美水平，也提高了自己的.耐心和毅力。我發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)的過程中，我不僅學(xué)到了寫字的技巧，還學(xué)會了如何欣賞美的作品，更鍛煉了自己的毅力。
總的來說，學(xué)習(xí)硬筆書法是一項(xiàng)需要耐心和毅力的過程。但在這個(gè)過程中，我收獲了很多，我的字跡變得更加美觀，我的審美水平得到了提高，我也學(xué)會了如何面對困難和挫折。我深信，這些收獲將會在我的未來生活中發(fā)揮重要作用。
硬筆書法實(shí)訓(xùn)心得篇十二
自從我開始接觸硬筆書法，我的生活就發(fā)生了翻天覆地的變化。書法，這門古老的藝術(shù)，以其深厚的文化底蘊(yùn)和獨(dú)特的藝術(shù)魅力深深吸引著我。在此，我將分享我的學(xué)習(xí)心得，希望能激勵(lì)更多的人加入我們的行列。
首先，學(xué)習(xí)硬筆書法讓我明白了堅(jiān)持的重要性。初學(xué)階段，我需要反復(fù)練習(xí)，才能掌握基本的筆畫和結(jié)構(gòu)。有時(shí)候，面對一個(gè)個(gè)歪歪扭扭的字，我也曾感到沮喪。但是，我明白，任何技藝的學(xué)習(xí)都需要時(shí)間和耐心。只有堅(jiān)持下去，才能看到進(jìn)步。
其次，學(xué)習(xí)硬筆書法也教會了我細(xì)心的重要性。每個(gè)字都有其特定的筆畫順序和筆劃，一點(diǎn)一畫，都需要我仔細(xì)斟酌。只有心細(xì)如發(fā)，才能寫出漂亮的字。
此外，硬筆書法的學(xué)習(xí)也提升了我的審美水平。通過學(xué)習(xí)硬筆書法，我逐漸理解了書法藝術(shù)的精髓，也更加欣賞漢字的`美。我發(fā)現(xiàn)，寫字不僅僅是寫出字形，更是要表現(xiàn)出字的神韻。
最后，學(xué)習(xí)硬筆書法也讓我學(xué)會了思考。每當(dāng)我看到一個(gè)字，我都會思考如何寫才能更美觀，更有力。這種思考讓我更加善于觀察，更加獨(dú)立地思考問題。
總的來說，學(xué)習(xí)硬筆書法讓我收獲頗豐。它不僅提升了我的書寫能力，也提高了我的審美水平，更讓我學(xué)會了堅(jiān)持和細(xì)心。我堅(jiān)信，只要我們堅(jiān)持不懈，就一定能在書法的世界中找到屬于自己的那份美好。
硬筆書法實(shí)訓(xùn)心得篇十三
思想重視是學(xué)習(xí)練字的關(guān)鍵。要在整個(gè)練字的過程中，不斷加強(qiáng)對練字重要性的認(rèn)識。只有對練字意義的認(rèn)識不斷提高，才能有對練字的責(zé)任感與迫切感。學(xué)習(xí)練字的過程，也是從提高練字興趣開始的，興趣的培養(yǎng)與產(chǎn)生，一是靠自己在學(xué)習(xí)中逐漸培養(yǎng)；二是靠教者培養(yǎng)和不斷觀察書法作品，開展書法講評活動。做任何事情，都必須對這件事有興趣，這是做好一件事情的前提。學(xué)習(xí)練字也是如此，有了興趣，就愿意學(xué)，就會從寫的不好，到寫得較好，再到寫得更好。
學(xué)習(xí)練字，首先要抱定能學(xué)好的信心。同時(shí)要有充分的思想準(zhǔn)備，即準(zhǔn)備遇到這樣或那樣的困難，并要樹立克服困難的決心。做任何一件事都不可能是一帆風(fēng)順，唾手可得的，寫字也是這樣的，肯定會遇到困難有時(shí)在一段時(shí)間內(nèi)會有進(jìn)步不大的感覺，我們不能因此而以為自己不是寫字的料子，自暴自棄，這時(shí)千萬要沉住氣，繼續(xù)練下去，在經(jīng)過一段時(shí)間的努力，就能走出困境而上軌道。著名教育家葉圣陶先生曾說：“寫字是一種技能，凡是技能，一定要經(jīng)過練習(xí)才能會，才能好。練習(xí)寫字當(dāng)然是用手，可是同時(shí)要用心，心到手到，持之以恒，習(xí)慣成自然，寫字的技能就掌握了。”可見，學(xué)習(xí)硬筆書法，需要長時(shí)間的堅(jiān)持與鍛煉。
學(xué)習(xí)硬筆書法，需要你在心情平靜之時(shí)練習(xí)。因?yàn)闀鴮憰r(shí)人的精神集中，排除了雜念，一心鉆到寫字中去了，聽?wèi){心手相應(yīng)，筆紙接觸，這樣長期的書寫訓(xùn)練，久而久之會使人的身心處于平靜狀態(tài)，其情緒達(dá)到了寧靜安詳?shù)?境地，心態(tài)平靜，辦事自然就沒那么浮躁了。在書寫每一個(gè)字的過程中，讓原本浮躁的心得以平靜，釋然。在字里行間中，練字者能夠感受到中華漢字的氣韻，領(lǐng)悟做人的道理。所謂練字可以修身養(yǎng)性正是這個(gè)道理。這樣既練了字，又培養(yǎng)了性情，可謂是一舉兩得。
寫字是人們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦凶钇胀ǖ囊患?。中國有著悠久的文字歷史，作為一個(gè)中國人，我們更應(yīng)該重視書法，把字寫好，寫漂亮，有利于人際交往，增進(jìn)互相了解和友誼，有助于學(xué)習(xí)和工作，有助于學(xué)習(xí)毛筆書法，有助于審美情操的提高。學(xué)習(xí)硬筆書法，寫好字將是受益于終身的大好事，一手好字陪伴一生幸福，其意義十分重大。我們應(yīng)該好好練習(xí)硬筆書法。
硬筆書法實(shí)訓(xùn)心得篇十四
通過學(xué)習(xí)書法，我受益匪淺。文化水平不但有了提高，同時(shí)還鍛煉了我的大腦和手，又告別了枯燥的生活。
以前，我對書法一知半解，只是對寫字感興趣，開始寫字時(shí)，手總在抖，手腕僵硬。大橫大豎總寫不好，字體也沒力度。于是，我從基本筆畫到偏旁部首再到間架結(jié)構(gòu)都詳細(xì)解讀。下定決心一定學(xué)好書法。通過不停地去練、去學(xué)和臨摹字帖，勤學(xué)苦練基本功，逐漸字體有了模樣。寫字手也不抖了，手能控制筆了，手腕也有勁了，學(xué)習(xí)的信心增強(qiáng)了。于是對寫書法有了興趣。
我體會到要想寫字，就必須具備毅力和方法。勤奮鉆研，凝神靜氣地寫書法。正向老師教我們的那樣，認(rèn)真加勤奮等于收獲。我牢牢地記住這一點(diǎn)。這樣才能寫好、寫快漂亮的字。
在學(xué)習(xí)書法中我領(lǐng)悟出，要想取得事半功倍的效果，提高多方面的文化修養(yǎng)。扎扎實(shí)實(shí)的練好書法基本功，尤其要重視臨摹優(yōu)秀的字帖，增強(qiáng)信心，學(xué)有所成。
每每看到好的'書法作品，能得到藝術(shù)的熏陶和感受書法的魅力。我體會到學(xué)習(xí)書法還是一種美的享受。
硬筆書法實(shí)訓(xùn)心得篇十五
硬筆書法作為一種傳統(tǒng)藝術(shù)形式，其筆畫的造型和筆觸的厚重給人以獨(dú)特的美感。在學(xué)習(xí)硬筆書法的過程中，我不斷探索和體會，逐漸領(lǐng)悟到了一些筆畫的心得與體會。
首先，對于橫、豎、撇、捺等基本筆畫，我深感其重要性。畢竟，一篇文稿的書寫離不開這些基本筆畫的組合。細(xì)心觀察師傅的示范，我逐漸掌握了這些筆畫的基本結(jié)構(gòu)和方向。橫起筆時(shí)要運(yùn)用腕部力量，力度控制要得當(dāng)，否則線條會顯得生硬；豎起筆時(shí)，需要輕輕揮筆，以避免產(chǎn)生不必要的壓力。這些基本筆畫的掌握對于后續(xù)的書寫和創(chuàng)作非常重要，因此，我一直在不斷地練習(xí)和磨練。
其次，對于鉤、提、結(jié)、點(diǎn)等輔助筆畫，我發(fā)現(xiàn)了它們在書寫中的獨(dú)特作用。無論是書寫楷書還是行書，這些輔助筆畫的存在都能為作品增添一些特別的感覺。其中，鉤有承接上筆和連接下筆的作用，提能表現(xiàn)出行云流水的韻味，結(jié)則是書法作品的點(diǎn)睛之筆。通過反復(fù)體驗(yàn)這些輔助筆畫，我逐漸學(xué)會了將它們巧妙地融入到作品中，以達(dá)到更好的表現(xiàn)效果。
此外，對于書寫中的起承轉(zhuǎn)合，我也有了一些心得。起就是從筆尖正對紙面開始，承就是筆畫向前延伸，轉(zhuǎn)是改變筆勢的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，合是將筆畫結(jié)束。起承轉(zhuǎn)合的過程需要注意每一個(gè)筆畫的描繪，力度要分寸得當(dāng)，同時(shí)，也需要掌握好間隔和節(jié)奏感，以維持整體的平衡與韻律。只有傾心書寫，沉下心去體悟書法的內(nèi)涵，才能在筆畫的運(yùn)動中表現(xiàn)出動人的力度和特色。
最后，對于硬筆書法的修身養(yǎng)性，我體會到了一種獨(dú)特的美感。在練習(xí)硬筆書法的過程中，我深深被它給予我的寧靜感所吸引。每當(dāng)手握筆桿、隨著翰墨在紙上展開一幅畫面時(shí)，我的心境變得寧靜起來。在這個(gè)過程中，我將自己完全投入到了書寫的境界中，忘卻了一切煩惱和煩憂。這種體驗(yàn)讓我更加堅(jiān)定了學(xué)習(xí)硬筆書法的決心，也更加懂得了修身養(yǎng)性的重要性。
總之，硬筆書法筆畫的心得體會不僅體現(xiàn)在對基本筆畫和輔助筆畫的掌握上，還體現(xiàn)在對起承轉(zhuǎn)合和修身養(yǎng)性的理解上。通過對這些方面的不斷探索和體悟，我逐漸領(lǐng)悟到了筆畫之美的真諦。硬筆書法的學(xué)習(xí)之路仍然漫長，我會一直保持初學(xué)者的心態(tài)，不斷磨練筆墨，追求更高更精湛的藝術(shù)境界。
硬筆書法實(shí)訓(xùn)心得篇十六
聽了帶xx校長的硬筆書法講座使我受益匪淺，下面談下自己的收獲：
要寫一手好字的前提是要有正確的握筆方法，這是練字之前必須要學(xué)會的，這是后面一切學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，所以十分重要，務(wù)必掌握。正確的握筆姿勢是：右手執(zhí)筆，拇指、食指捏住筆桿的中下部，距離筆尖3厘米左右的位置，拇指和食指基本形成圓形，中指指甲蓋內(nèi)側(cè)托住筆桿，六棱鉛筆，手指握一個(gè)面空一個(gè)面，其他兩個(gè)手指自然彎曲并攏，起到支撐手掌的作用，五個(gè)手指的指關(guān)節(jié)略彎曲，掌心虛圓，筆桿略往虎口傾斜，捏筆不易太使勁兒，手背與本子上的.豎線平行;運(yùn)筆時(shí)食指、中指、小指要協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
書法是中國傳統(tǒng)文化中的精髓，學(xué)習(xí)書法不僅能磨練人的意志，提高人的審美能力，更重要的是可以提高人的內(nèi)在素養(yǎng)?；緦W(xué)習(xí)方法具體如下：
第一，基本筆畫練習(xí);主要學(xué)習(xí)正楷的筆畫。
第二，獨(dú)體字練習(xí);主要是通過把每個(gè)字、每個(gè)筆畫的位置、比例以及它們相互之間的位置關(guān)系等給出準(zhǔn)確的定位，運(yùn)用自如，因?yàn)檫@些字是組成其他字的基石。
第三，字體結(jié)構(gòu)特點(diǎn)分析;在所學(xué)的獨(dú)體字的基礎(chǔ)之上，分析總結(jié)出字的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，以及做左右偏旁的時(shí)候、做字頭和字底的時(shí)候等，在字的不同位置時(shí)的變化，總結(jié)出其規(guī)律，教給我們舉一反三，運(yùn)用自如。
以上，就是我個(gè)人的一點(diǎn)淺薄的學(xué)習(xí)心得體會，與各位共勉，如有不妥之處，請各位同事、前輩指教，我必當(dāng)虛心接受，虛心學(xué)習(xí)。
硬筆書法實(shí)訓(xùn)心得篇十七
硬筆書法是傳統(tǒng)的中國書法形式之一，在寫字的過程中，需要用筆尖產(chǎn)生適當(dāng)?shù)膲毫?，以達(dá)到精確且有力的筆畫。作為一位學(xué)習(xí)硬筆書法的愛好者，我深感硬筆書法的魅力，通過不斷的練習(xí)和思考，我在筆畫的寫作過程中體會到了許多心得和感悟。
首先，硬筆書法筆畫需要將形與神結(jié)合。硬筆書法的筆畫包括橫、豎、撇、捺等基本筆畫。每一種筆畫都有其獨(dú)特的結(jié)構(gòu)和特點(diǎn)，但嚴(yán)格按照規(guī)范的筆畫走勢去寫可能會使字體變得生硬和僵硬。因此，在書寫時(shí)，要注重筆畫的流暢和連貫，將字與字之間的筆畫銜接得相得益彰，達(dá)到優(yōu)美的整體效果。
其次，硬筆書法筆畫需注重力道和厚重感。硬筆書法要求筆畫通過筆尖的靈活運(yùn)動，使筆畫的表達(dá)更具有立體感和層次感。其中，力道的運(yùn)用尤為重要。硬筆書法中的力道，不僅可通過筆尖與紙之間的壓力來體現(xiàn)，也可以通過筆畫的粗細(xì)程度、輕重感、舒緩與急促之間的變化來表達(dá)。這樣，字體會更具有韻律感和書寫的動態(tài)美。
第三，硬筆書法筆畫需切忌千篇一律和機(jī)械化。書寫硬筆書法，不僅是誦讀字帖和艱辛練習(xí)的簡單套路，更應(yīng)該在學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上逐漸形成自己獨(dú)特的風(fēng)格。在硬筆書法的創(chuàng)作過程中，要融入自己的個(gè)性和情感，使作品更具有獨(dú)特的魅力。當(dāng)然，這并不意味著可以隨意妄為，而是在掌握了規(guī)范的基礎(chǔ)上，進(jìn)行適度的創(chuàng)新和發(fā)揮。
第四，硬筆書法筆畫的寫作需要注重細(xì)節(jié)。作為一種精細(xì)的藝術(shù)形式，硬筆書法筆畫的寫作不僅需要注意整體的美感，也要注重每一個(gè)細(xì)節(jié)的處理。例如，在書寫過程中，要注意筆尖的旋轉(zhuǎn)角度和筆畫的粗細(xì)程度，每一根筆畫都應(yīng)該經(jīng)過精心的雕琢，真正做到每個(gè)筆畫都有其獨(dú)特的特點(diǎn)和美感。這樣，字體才能呈現(xiàn)出飽滿的力度和穩(wěn)重的氣勢。
最后，硬筆書法筆畫需要堅(jiān)持不懈的練習(xí)。誤區(qū)是許多人認(rèn)為硬筆書法筆畫很容易掌握，沒有特別多的規(guī)則和技巧。實(shí)際上，要想寫出漂亮的硬筆字，需要長時(shí)間的堅(jiān)持和不斷的練習(xí)。通過不斷地練習(xí)，我們可以更好地掌握筆畫的規(guī)范和技巧，逐漸提高自己的寫作水平。同時(shí)，練習(xí)也是一種修身養(yǎng)性的過程，可以使我們更加沉靜和專注，提高自己的審美和藝術(shù)修養(yǎng)。
總之，硬筆書法筆畫是一門博大精深的藝術(shù)形式，通過學(xué)習(xí)和練習(xí)，我們可以體會到其中的魅力和樂趣。在寫字的過程中，我們需要將形與神結(jié)合，注重力道和厚重感，切忌千篇一律和機(jī)械化，注重細(xì)節(jié)，并堅(jiān)持不懈地練習(xí)。只有這樣，我們才能更好地書寫出漂亮的硬筆字，陶冶情操，提高自己的審美和藝術(shù)修養(yǎng)。
硬筆書法實(shí)訓(xùn)心得篇十八
本次培訓(xùn)請了書法技能高超并且在書寫教學(xué)方面卓有成效的張老師開展講座。張老師在講座中，結(jié)合自己的練字心得和授課經(jīng)驗(yàn)，張老師從基本筆畫入手，結(jié)合漢字結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，給老師們講述了硬筆書法的基礎(chǔ)知識，并生動地演示了硬筆書法的起筆、運(yùn)筆、收筆和回筆。邊示范邊講解地教我們掌握正確的執(zhí)筆姿勢、講解漢字八種基本筆畫的書寫要領(lǐng)，重視基本技能的訓(xùn)練，漢字是由最基本的橫、豎、撇、捺、點(diǎn)、提、折、鉤八種筆劃組成的。而每一個(gè)筆劃都須經(jīng)歷起筆、運(yùn)筆、收筆三個(gè)過程。寫豎畫有垂露，有懸針，用力垂直向下伸。垂露圓，懸針尖，豎畫都是走直線，漢字的書寫規(guī)律。一個(gè)個(gè)練字口訣，看似簡單，但從細(xì)微之處揭示漢字的結(jié)構(gòu)美，提高教師讀帖、臨帖的水平，為提升練字的實(shí)效性做好堅(jiān)實(shí)的鋪墊。硬筆書法有很強(qiáng)的直觀性。也就是說百聞不如一見。學(xué)生聽教書法的老師講上十遍，倒不如老師當(dāng)場寫一筆。由于已經(jīng)有了不正確的書寫習(xí)慣，如果不能把不正確的書寫習(xí)慣改正過來，新的書寫方式是不能建立的。
培訓(xùn)中，張老師還總結(jié)了教師書寫中的普遍問題，并提出了有效的練字方法，要求我們每一位教師動手、動腦相結(jié)合練字。
當(dāng)天培訓(xùn)結(jié)束后，我感觸頗深。不僅僅被紀(jì)老師高超的書寫技能所打動，更被他那種持之以恒、追求卓越的精神所感動。不禁深刻反思自己，盡管自己的時(shí)間和精力有限，加之長久以來形成的個(gè)人書寫習(xí)慣，感覺學(xué)習(xí)過程中有些困難，但通過培訓(xùn)，自己體會到了練字的技巧與快樂。因此，今后在硬筆書法的練習(xí)上，我將會學(xué)習(xí)紀(jì)老師那種一絲不茍，持之以恒的精神，并真正落實(shí)到實(shí)際行動中去，從橫豎開始進(jìn)行扎實(shí)的練習(xí)。
我本來小時(shí)候?qū)W過一點(diǎn)書法，之后就再也沒有觸及。進(jìn)入了這個(gè)課堂，我再次對書法產(chǎn)生了興趣。夏老師的教學(xué)給我深刻的印象。老師的指導(dǎo)十分仔細(xì)，而且示范的十分到位，讓我得到了很多啟發(fā)。在一次又一次的練習(xí)中，我學(xué)會了好多字更漂亮更飄逸的寫法，字的結(jié)構(gòu)更加穩(wěn)固，字體也更加雄健。這是我以前所缺少的。所謂“名師出高徒”，雖然我稱不上高徒，但夏老師的教導(dǎo)猶如一盞指路明燈，讓我重新找到了練字的方向。
人云：“字如其人”。在這個(gè)信息化時(shí)代里，鼠標(biāo)鍵盤正在取代鋼筆之時(shí)，這個(gè)道理仍然不變。在夏老師的課堂里，我不僅學(xué)會了寫好字，更領(lǐng)悟出許多人生的道理。夏老師一筆一畫孜孜不倦的教導(dǎo)，既讓我們在學(xué)習(xí)寫字中樹立起自己的“門面”，更讓我們領(lǐng)略到了夏老師慈父般的人格魅力。我感覺到自己不僅僅在練字，而且更在陶冶一種高尚的情操，培養(yǎng)偉大的品行。書法的“真諦”也許就在于此吧。
另外，在學(xué)習(xí)的過程中，我也深深受到了中華民族古典文化的熏陶，接受了一次愛國主義教育。
這短短的十幾次課給我留下了很深很深的印象，也讓我第一次感受到了大學(xué)與高中的差別?首先是對夏老師的感覺，我發(fā)現(xiàn)他真的是一個(gè)不錯(cuò)的老師，不僅寫得一手好字，人也好得沒話說，無論是性格，還是在其他方面。其次，我漸漸發(fā)現(xiàn)練字也是在“練”性格。人常說性格是很難改變的，但是練字卻可以讓人心靜。雖說不能改變性格，卻是可以成為心浮氣躁時(shí)的一種調(diào)劑品，將堅(jiān)硬調(diào)得柔和，讓喧囂變得寧靜。練字是對自身的一種修身養(yǎng)性、陶冶情操的鍛煉，對別人也是一種美的享受，讓別人看到你的字時(shí)是種心情舒暢的感覺，而不是一種在受罪的'感覺。
硬筆書法實(shí)訓(xùn)心得篇十九
20__年山東省小學(xué)書法教學(xué)研討培訓(xùn)會學(xué)習(xí)心得體會作為一名小學(xué)的語文教師，3月25日至26日，我有幸被派遣參加了由山東省小學(xué)教研室在濱州市濱城區(qū)第一小學(xué)舉辦的首屆小學(xué)書法教研培訓(xùn)學(xué)習(xí)。此次培訓(xùn)旨在促進(jìn)“書法進(jìn)課堂”，來自全省六百多名小學(xué)的老師，聆聽了省教研室小學(xué)部副主任李家棟做的《中小學(xué)書法教育指導(dǎo)綱要》解讀和濱城區(qū)第一小學(xué)劉國輝校長關(guān)于《小學(xué)書法教育經(jīng)驗(yàn)的匯報(bào)》及名師講座，他們就書法與寫字、教學(xué)等方面的專業(yè)知識進(jìn)行了精辟的講解與指導(dǎo)。
兩天的培訓(xùn)時(shí)光，對于書法學(xué)習(xí)者來說猶如白駒過隙般短暫，但我卻感觸頗深，受益匪淺。此次培訓(xùn)不僅使我對書法專業(yè)知識有了系統(tǒng)的了解和新的認(rèn)識，而且也認(rèn)識到教育工作者對書法傳承的重要性所在。
在培訓(xùn)中，各位老師都耐心的講解。尤其是臨沂市蘭山小學(xué)王效宗老師“皿”字底的教學(xué)讓我記憶猶新。課堂上他通過“皿”字底的書寫，反復(fù)讓學(xué)生細(xì)致觀察“皿”字底在不同字的下面的形狀、寫法和作用。從而讓學(xué)生對字的結(jié)構(gòu)、布局、書寫有了新的認(rèn)識。通過多媒體展示歐陽詢和顏真卿的碑帖，更進(jìn)一步提高了學(xué)生對書法課的興趣。我過去一直認(rèn)為，書法就是寫字，字寫得好，就是書法學(xué)得好。我對于書法的愛好，僅僅停留在興趣和愛好層面。而現(xiàn)在才知道那是狹隘的認(rèn)識，是單一、片面的認(rèn)識。
濱州第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)陳曉昀老師在指導(dǎo)學(xué)生寫字時(shí)，用象形法娓娓動聽的講到了“燕”字的由來。上為頭，左右為翅，下為尾。通過多媒體演示展現(xiàn)了中國漢字的博大精深。他引用了印度前總理對中國漢字的贊頌：“世界上有一個(gè)偉大的國家，他的每個(gè)字，都是一首優(yōu)美的詩，一幅美麗的畫，這個(gè)國家就是中國?！睍ㄊ侵袊墓鍖殻n堂上老師要教育學(xué)生寫端端正正的中國字。做堂堂正正的.中國人。
書法不是一朝一夕就能練就的，需要長時(shí)間的堅(jiān)持不懈，需要花費(fèi)大量的心思和精力。這是參加此次培訓(xùn)的老師普遍所達(dá)成的共識。所以，作為教師，特別是小學(xué)愛好書法的教師，平時(shí)要堅(jiān)持練字，掌握這一專業(yè)技能，不僅僅是一次對專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，更重要的是傳遞著一種責(zé)任，那就是傳承祖國書法傳統(tǒng)文化的責(zé)任。中國文化博大精深和源遠(yuǎn)流長。而書法作為中華民族的傳統(tǒng)藝術(shù)，又是中國上下五千年來的優(yōu)秀文化，它與中國文化相表里，與中華民族精神成一體，有著深厚的文化內(nèi)涵，是世界藝術(shù)之林的奇葩。
而目前隨著電腦、手機(jī)的日益普及,傳統(tǒng)的書寫方式面臨著電子商品的空前挑戰(zhàn),漢字書寫水平的群體化下降已經(jīng)成為一個(gè)不爭的事實(shí)。但是新技術(shù)的沖擊并非導(dǎo)致人們書寫水平下降的根本原因。在崇尚快節(jié)奏和新鮮感的現(xiàn)代時(shí)尚生活中，人們開始越來越淡化古老漢字所蘊(yùn)藏的豐富藝術(shù)價(jià)值,也逐漸鈍化了對漢字獨(dú)特美感的審視能力,對傳統(tǒng)漢字文化缺少一種心底的珍視和敬畏。
針對“漢字危機(jī)”，教育部曾發(fā)布通知,要求小學(xué)一至三年級著重培養(yǎng)學(xué)生硬筆書寫能力,三年級開始,過渡到硬筆軟筆兼學(xué)。三至六年級的語文課程中,每周安排一課時(shí)的書法課,普通高中設(shè)置書法選修課程。2011版的課程標(biāo)準(zhǔn)中對“識字寫字”部分做了一些調(diào)整，明確要求加強(qiáng)寫字教學(xué)，第一學(xué)段規(guī)定“能按筆順規(guī)則用硬筆寫字，注意間架結(jié)構(gòu)，初步感受漢字的形體美”;第二學(xué)段要求“能使用硬筆熟練的書寫正楷字，做到規(guī)范、端正、整潔。用毛筆臨摹正楷字貼”;第三學(xué)段“能用毛筆書寫楷書，在書寫中體會漢字的優(yōu)美?！?/p>
對廣大小學(xué)生而言，書法課可以陶冶情操、提升文化修養(yǎng)，對于國家而言，書法課不僅是提升國民素質(zhì)的要求，更有著將傳統(tǒng)文化發(fā)揚(yáng)光大、滋養(yǎng)子孫的現(xiàn)實(shí)意義。所以，大家一致認(rèn)為書法教育從娃娃抓起。學(xué)生的書法教育是和老師分不開的，要想“書法進(jìn)課堂”順利開展，在學(xué)校里開設(shè)書法班，面臨的最大問題就是師資不足，山東省小學(xué)教研室充分利用濱城區(qū)第一小學(xué)的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，舉辦了山東省小學(xué)書法研討培訓(xùn)。我想這也許就是開辦此次教師書法培訓(xùn)的根源所在。
同時(shí)，此次培訓(xùn)得到了濱州市教育局和濱城區(qū)第一小學(xué)的大力支持，也得到了參加培訓(xùn)的老師的充分肯定。在培訓(xùn)的兩天里，一位附近小學(xué)的老師放棄自己休息的時(shí)間到培訓(xùn)會旁聽，并不時(shí)用筆認(rèn)真記錄，用相機(jī)拍下一個(gè)個(gè)精彩的鏡頭。最近幾年，我所在的冠縣武訓(xùn)希望小學(xué)在王校長的領(lǐng)導(dǎo)下對書法常抓不懈。并專門成立了書法興趣小組。通過每周兩節(jié)課的學(xué)習(xí)，大大提高了學(xué)生對書法的愛好。并在縣里組織的多次書法大賽中獲得了優(yōu)異成績。
總之，此次書法培訓(xùn)學(xué)習(xí)不僅提高了我們教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術(shù)，修練人的涵養(yǎng)素質(zhì)，對今后在學(xué)校進(jìn)一步開展書法教育活動具有十分重要意義。
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