優(yōu)質心靈的焦灼讀后感大全（14篇）

讀后感是讀完一本書、一篇文章后，對所讀內容進行思考和感悟的一種表達方式。讀后感能夠幫助我們更好地理解和吸收所讀內容，同時也能夠鍛煉我們的思維能力和表達能力。讀后感作為一種重要的學習方式，對我們的個人成長和提升都具有積極的影響。那么，如何寫出一篇有深度的讀后感呢？首先，我們應該通過仔細閱讀和思考來理解作品的主題和要點。其次，我們可以結合自己的觀點和經驗，對作品的優(yōu)點、缺點、特色等進行分析和評價。最后，我們可以用清晰明確的語言來表達自己的觀點，并且盡量聯(lián)系實際生活或其他事物進行比較和引申。小編整理了一些讀后感寫作的技巧和方法，希望能給大家寫作提供一些幫助。

心靈的焦灼讀后感篇一

心靈雞湯這本書中有許多感動人心的故事和值得自己們學習的人物，當自己讀完了心靈雞湯后，其中有一篇文章把自己深深的打動了，這篇文章就是《盲人老人的一面鏡子》。

故事發(fā)生在某一天的黃昏，故事中的盲人老太太每到這個時候都會獨自外出散步，她喜歡呼吸山野里的氣息，聽樹林中小鳥的鳴叫和小路邊涓涓的流水聲。她對人們說：“你看，自己天天這樣鍛煉身體，多精神！”手杖是這位盲人老太太的眼睛，每次她都是用手杖觸摸四周的東西，一步步前進。有一天，不知是誰砍掉了那條小路旁邊的小松樹，她的手杖便“短路”了，她也迷路了。她來到一條小河邊，遇到了絕望得想要跳河自殺的青年，青年被盲人老太太冷靜和勇敢的精神以及對生活的熱愛感動了，青年就像是應對一面“鏡子”，從中獲得了生活的勇氣，老太太也因青年的幫忙回到了家中。

唐太宗李世民有這樣一句名言：“以銅為鏡，能夠正衣冠；以古為鏡，能夠知興替；以人為鏡，能夠明得失?！碧铺谡且晕赫鞯热藶殓R，從而開拓了“貞觀之治”的盛世局面，由此可見，把他人當作一面“鏡子”，會給自己們帶來許許多多的益處，自己們能夠從這面“鏡子”中審視自自己，明白自己們自身有哪些地方是對的，哪些地方是錯的，自己們還能從這面“鏡子”中得到自自己身上沒有的優(yōu)點，也能夠因此而改正自自己身上的缺點。

文章中的盲人老太太就像一面光芒四射、激情四射的“鏡子”，她向上、自強，她用心、樂觀，她熱愛生活中的一切，她的種種精神和品質都令不敢應對生活的青年羞愧萬分，青年也從這面“鏡子”中得到了對生活的勇氣，所以最終才會萬分地感謝盲人老太太。文章中的這位盲人老太太更是給自己們帶來了許多啟示：正如這句話所說的：“君不鏡于水，而鏡于人。鏡于水，見面之容；鏡于人，則知吉與兇?！弊约簜兙蛻业竭@樣一面“鏡子”，不僅僅能夠得到很多，更不會像文章中的青年一樣對生命感到絕望，而產生自殺等等思想，每一個生命都是完美的，自己們都要珍惜和感謝生命。

在自己們人生的旅程中，雖然會遇到重重困難，但是不要埋怨人生給予了太多的磨難，不要抱怨人生中會有太多的曲折，活著――才是最好的、才是最有好處的。讓自己，微笑著，去唱生命的歌謠。

心靈的焦灼讀后感篇二

在日常生活中，回顧走過的歲月，我們都有所得，也有所失；無論干什么，我們都希望自己能夠成功，都試圖盡量避免失敗。于是在7月上旬我讀了《心靈驛站》一書，讓我受益匪淺。

這本書寫了許多生動有趣的故事再加上篇末畫龍點睛般的“人生感悟”，讓我在輕松的氛圍中得到啟迪。其中有許多板塊，我最喜歡的還“爭分奪秒惜時間”一欄，其中有這么一個故事：

“瘋狂英語”的創(chuàng)始人李陽先生，在中學時成績并不十分理想，在高三是幾欲退學，在大學時還多次補考英語。為了改變窘境，他開始利用零碎的時間來背句子。他喜歡堵車，因為一堵車他就有時間背句子；他喜歡排隊，一排隊他就背句子，“隊再長我都沒感覺，好像一會兒就到我了”。于是他有了很大的進步，在英語四級考試中得了第二名。

我們總是認為自己很忙而沒有零碎的時間，其實正是忙碌的人才有大量的零碎時間，高效利用這零碎時間的人，他本身也是高效的。而無所事事的人根本沒有零碎時間，因為他們是低能的人。

我們總是嘆息時間太少，而“新來的時間又在嘆息間閃過了”，時間對于每個人都是公平的，只有充分利用時間的人才不會覺得時間太少?！袄速M別人的時間等于謀財害命，浪費自己的時間等于慢性自殺”(魯迅)。

在未來的人生旅程中，怎么才能做到多一些得，少一些失，多一些成，少一些??？珍惜時間，利用時間就行。不僅如此，還能“讓有限的生命發(fā)揮出無限的價值”。

在日常生活中，回顧走過的歲月，我們都有所得，也有所失；無論干什么，我們都希望自己能夠成功，都試圖盡量避免失敗。于是在7月上旬我的了《心靈驛站》一書，讓我受益匪淺。

這本書寫了許多生動有趣的故事再加上篇末畫龍點睛般的“人生感悟”，讓我在輕松的氛圍中得到啟迪。其中有許多板塊，我最喜歡的還“爭分奪秒惜時間”一欄，其中有這么一個故事：

人生——一本無字的書，但卻滿是智慧。人生是一片無際的汪洋，這是它的智慧——寬容；人生是桃李甘泉，這是他的智慧——感恩；人生是一條蜿蜒的小路，這是他的智慧——淡薄。人生是什么？是海納百川的寬容，是知恩以報的感激，是心如止水的淡泊。有道是“一花一世界，一沙一天堂”，一個故事，一份收獲；每個感悟，終生受益！看過《感悟人生》的簡介，從翻開這本書的扉頁開始閱讀，到合上書的那一刻，我始終以自己最大的熱情、以自己的心靈去汲取書中的每一滴甘露。

一本好書就像一盞明燈照亮我們前進的道路，給我們諸多啟示。《感悟人生》就是這樣一部勵志佳作，它收藏了三百則經典小故事，這些廣為流傳的小故事，影響和改變了無數(shù)人的觀念，洗滌和陶冶了無數(shù)人的心靈。內容涉及成敗、得失、心態(tài)、品質等方面，無論什么時候讀起來，都會使人有所感，有所悟，有所得，是指導我們正確對待工作和學習的一位良師益友。讀完《感悟人生》后感覺受益匪淺，仿佛又一條小溪匯入我知識的海洋。

物欲，壓死駱駝的最后一根稻草。包袱，吞噬快樂的人生黑洞。挫折，通往成功彼岸的前奏曲?！耙粕健保m應環(huán)境比愚公的行為更值得稱贊。細節(jié)，一個決定成敗的黃金分割點。機遇，改變命運的金剛鉆。舍得，得從舍中來。樂觀，讓心靈快樂地跳舞。寬容，收獲完美人生的`不二法門。成功，還是靠自己。有愛，人生如此絢麗多姿。活著，就是最大的幸福。這是十二個標題，是對這些小故事的詮釋，我個人很喜歡這些小標題，他寫的如此之通俗易懂，教會你怎樣把握好自己的人生。

一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。小男孩很委屈地哭了。父親摸著男孩的頭說：“孩子，別傷心，我們可以想辦法去征服風?！庇谑切∧泻⒉料铝搜蹨I坐在木桶邊想啊想啊，想了半天終于想出了一個辦法，他去井上挑來一桶一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。

我能行，誰擁有了自信誰就成功了一半，另一半成功是靠我們的努力行動得來的。

在美國經濟蕭條時期，人們要找一份工作是很困難的。阿西亞好不容易進了一家銷售公司，但公司規(guī)定推銷員要在的和諧音符。當我們的微笑給一路遠行的人們帶去陽光，驅散陌生人臉上的愁云時，我們便在這平凡的日子里有了不尋常的意義和收獲。

莎士比亞有這樣一句話：“善于領悟人生的人，懂得如何思考和行動，能夠從碎屑的事物中發(fā)現(xiàn)閃光的契機?！比松且槐敬髸枰靡簧臅r間認真研讀，用心領悟，才能使得心態(tài)平和，坦然自在，安然幸福。我將把從《感悟人生》這本書上學習到的知識，更好地運用到工作當中去，讓我的每一項工作都能順利完成。我們需要細細品味人生，我們需要夢想成真，這是我們的期待。

心靈的焦灼讀后感篇三

讀了《成長心靈雞湯》這本書，讓我懂得了做人做事要有修養(yǎng)。要有良好的學習生活習慣，以及積極人生的態(tài)度。

這本書一共有100個美德故事，每個故事講述不同的人和事，每個故事都讓我有所感悟。

我最喜歡的是《抓住今天》這個故事，只有抓住今天，才能贏得未來。

我們都學過寒號鳥的故事，寒號鳥不但外表漂亮而且歌聲嘹亮，別人都辛勤勞動的時候，它卻嘲笑不已，好心的鳥勸它快壘個窩，好準備過冬，它卻得過且過，不聽別人的勸告，一天又一天地混日子過，最后被凍死了。

昨天的事，無論對錯，都是歷史，所以無需太在意?？墒怯薪裉?，今天的一切，也許就會決定明天的喜與悲。今天的我們，還要繼續(xù)重復昨天的后悔？希望你的人生舞臺不要上演“寒號鳥”的悲劇。

心靈的焦灼讀后感篇四

讀完了“用心靈贏得心靈”這篇文章，使我的心靈頗為震撼。李鎮(zhèn)西老師的愛是那樣的博大，那樣的無私，我深深地被他的人格魅力所折服。他那字里行間充滿的都是對學生的愛，是對教育的深入的思考，是不斷完善自我的學習。

李老師主張“用心靈贏得心靈”，愛學生，就必須善于走進學生的情感世界。而要走進學生的情感世界，就必須首先把自己當朋友作學生的朋友，去感受他們的喜怒哀樂。確實，只有擁有一顆學生一樣的童心才能與學生走得更近，才能走進學生內心深處，使教育活動以最小成本取得最大利益。其實，擁有童心并不是要求你一定要跟他們一起玩耍，而是只要你不要總以大人的眼光、心理去看待他們的言行、思想就行了。

從教學過程中，我也發(fā)現(xiàn)：擁有一顆愛心，真心付出，孩子們也同樣對你真心喜歡。愛心還表現(xiàn)于對孩子的贊美與寬容，尊重孩子的成功，哪怕只有一點點的成績，不要吝嗇贊美，你會發(fā)現(xiàn)他們甜甜的微笑讓人陶醉，這種無名的愛融入彼此，也教育了他們要繼續(xù)努力爭取更好的成績；犯了過錯，要細心教導，讓他們感受老師是因為愛他們才教導他們的，這種愛不需要言語來表達，他們也能感受到老師的一顆愛心，于是乎，他們就會注意下次類似的錯誤。因為有了愛心，讓孩子努力爭取，改錯，會發(fā)現(xiàn)，這樣的教育更有意義，也讓人更容易接受！當孩子悲觀的時候，告訴他：你已經開始走向成功了；當孩子失敗的時候，告訴他：一切都可以重來；當孩子怨恨時，告訴他：每個人都會出錯的，寬容一些，對大家都有好處。也就是說，我們不僅需要有顆愛人的心，更要的是一顆智慧的愛心！

人心換人心，不管是在成人之間，小朋友之間，老師和學生之間更是如此。人心是肉長的，只要人與人之間互相溝通，互相體諒，我們的世界將變成美好的明天，如果我們老師與學生之間能夠心與心的交流，那種貓捉老鼠的游戲將不復存在，學生體諒老師的辛苦勞動，在思想上仰慕、敬佩老師，學生就有一種學習的動力，他將刻苦的學習，拿出好的成績，好的表現(xiàn)來回報老師，這就是心與心的交融。

我踏上工作崗位至今已經快二十年了，對此感觸特深，家庭關系，社會關系，師生關系，每天都圍繞著我們。這些關系處理的好，對自己的教學工作，對自己的精神生活也是一種促進。人的情緒影響著工作的激情。對學生的看法同時也影響著自己的工作的質量。一個老師一天到晚陰沉著臉，學生會有什么心情愉快的投入到學習中，一個老師整天數(shù)落學生的不是，學生有心情學習嗎？誠然，我們教師每天也受情緒的影響，老師也是圣人，不是沒有情緒的，只是我們要善于克制自己的情緒，什么時候不能外露。發(fā)脾氣不是事，學生莫看他們歲數(shù)小，他們已經有一定的思想，不敢當著老師發(fā)表自己的觀點，但是他們小朋友之間卻善于發(fā)泄自己，吐露自己的心聲。

我們老師，特別是班主任，有時我們看到的只是表面，學生的心靈深處，并不完全了解，有的在校很優(yōu)秀的學生，在家卻是很任性，不管家長有能力還是沒能力，他們才不管，不理解家長的良苦用心，花錢大手大腳，根本不知道家長掙錢的辛苦，只要沒錢用了，大人不給，就在地下打滾，這就是家庭教育的失敗。家長不善于進行養(yǎng)成教育，那老師在校不但是負責教好學生文化科學知識，更要注重思想品德教育，這對學生的未來起著決定性作用，那種只會死讀書的，不會適應新時代的要求，所以不管是班主任，還是一個普通老師都要和學生交流，走進他們的所想所思，獲得他們的信任，這樣，才有利于開展教學工作。

正如李老師所講：“我們要用兒童的眼睛去觀察，用兒童的耳朵去傾聽，用兒童的興趣去探尋，用兒童的情感去熱愛”。這樣和學生建立新型的師生關系，才談得上平等，談得上朋友般的關系。我們要尊重學生，對學生嚴格要求，并不是一味的體罰訓斥學生，體罰學生我們在無意中剝奪了孩子的權利。特別是有的老師愛拖堂，看似是愛學生的表現(xiàn)，實際上剝奪了學生10分鐘的休息權利。作業(yè)做不好，罰學生寫10遍，20遍……實際上學生是特別討厭的，況且學生也不見得理解了該題，記住了準確答案。所以我們愛學生的同時，又傷害著學生。

所以，教師在給學生愛時，要思考我們是否尊重了學生，對學生的身心是否有傷害，作為教育工作者我們要冥思苦想對學生最有益的學習方法來教育他們，讓他們健康的成長。

這篇文章所帶給我不僅是感動，更是震撼。有幸的是我還有漫長的教育旅程可供我去實踐、思考、探索。我會反觀自己與李鎮(zhèn)西老師之間的差距，走出淺薄，走出自滿，走近學生，走進教育。我也會永遠記住要用熱心、童心、愛心、耐心去做好教育。

心靈的焦灼讀后感篇五

一． 心理咨詢室建設背景

1.從青少年自身角度看建設心理咨詢室的必要性。據(jù)一項調查統(tǒng)計,精神疾病在我國疾病總負擔中已排名首位,約占20%,而受到情緒障礙和行為問題困擾的17歲以下青少年約有3000萬人。大板四中的學生年齡分布多在12歲——16歲之間，正處于青春期時期，在這一階段，青少年開始逐步用批判的視野角度來觀察、評論周圍事物，并有其獨特見解，喜歡質疑乃至爭論。這寫表明青少年會開始思考人生以及世界，在內心提出許多有關“人生意義”、“人生目的”、“人生理想”等這一類問題。由于這些問題的解決是個人內心充滿矛盾的過程，所以他們常常會為此感到不安、沮喪、迷茫與苦惱，這時候青少年心理咨詢就可以給青少年在心理上最大的幫助。然而，由于我國公眾對心理、精神衛(wèi)生問題的了解和認識程度偏低,許多隱患不能及早發(fā)現(xiàn)治療,心理問題不能得到正確對待和解決,導致了許多不必要的困難以至悲劇發(fā)生。從這一角度講，我們有必要對學生的心理狀況進行重視。

2.四中心理咨詢室建設歷史。

四中心理咨詢室名為“心靈驛站”，成立于2012年，自成立以來，受到了學校領導的高度重視，同時也吸引了優(yōu)秀老師的積極參與，為2013-2014心理咨詢室的建設奠定了良好的基礎?！靶撵`驛站”具體辦公地點位于大板四中綜合樓二樓，占地面積15平方米。目前，“心靈驛站”屬于政教處主管，二．學校心理咨詢室建設工作指導思想。

以教育部下發(fā)的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》及《中小學生心理健康教育指導綱要》為指導，根據(jù)中學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發(fā)展。

三． 心理咨詢室建設目標。

四． 心理咨詢室建設具體實施方案。

（一）室內設計

計劃將心理咨詢室設計為兩個區(qū)域：接待區(qū)和咨詢區(qū)。

1.接待區(qū)。

接待區(qū)位于心理咨詢室外緊臨部分，放置暖色調的沙發(fā)以及盆景，便于使等待的同學在室外等待、填寫相關表格。同時在接待區(qū)的墻壁上安置“知心姐姐信箱”便于學生將自己的心理問題以書面問題呈現(xiàn)?！爸慕憬阈畔洹辫€匙由心理咨詢室負責人保管，并定期打開收件。信箱旁邊放置一本心理咨詢預約登記表（后附），學生可以自行預約，將預約單放置于信箱即可。另外，在接待區(qū)放置幾本與健康心態(tài)有關的讀物。

2.咨詢區(qū)。

咨詢區(qū)的設計以安全、溫馨的氛圍為主，力圖讓前來咨詢的學生感到舒適、有自己的隱私感存在。這樣有助于學生的心態(tài)調試以及隱私保護。

在有條件的基礎上多放置鮮花，墻壁顏色最好以米黃或天藍色為主（如果條件有限也可以裝飾畫代替），其次要遮光，安裝淺色的窗簾，如單色的碎花等花色。

（二）心理咨詢師工作內容

1.工作原則：

認真、負責、熱心、保密、耐心、主動地對待每一位前來咨詢的學生。

（3）對不同問題的青少年的心理狀況做出分析與診斷，制定輔導計劃與方案。

3.工作相關表格

（1）心理咨詢記錄表（后附）

對每次前來咨詢的同學認真進行記錄，此表格是心理咨詢工作記錄的主要依據(jù)。

（2）心理咨詢追蹤記錄

這一部分針對的是長期前來進行心理咨詢、心理問題較嚴重的同學，對其的每次心理咨詢都要進行記錄，并將其的心得體會以及心理咨詢師的建議總結建立成冊，以便檢驗心理咨詢成果，便于追蹤學生心情變化。

（三）心理咨詢的運轉形式。

前來進行心理咨詢的有兩類同學，一類是自愿進行心理咨詢，一類是由班主任派往咨詢，第一種情形下遵循保密原則，原則上不對學生所在班級透露信息，針對第二種情形，心理咨詢室應當與班主任密切聯(lián)系，隨時關注學生的行為表現(xiàn)、思想動態(tài)，以幫助其規(guī)范行為，努力向上。針對不同學生的特性不同，心理咨詢形式有以下幾種：

1.個別面對面咨詢。

學生需要提前進行預約登記，然后前往學校心理咨詢室與心理咨詢師面對面交流。

2.電話咨詢

心理咨詢室安裝心理咨詢熱線，學生可以在工作期間打電話進行心理咨詢。

3.網絡、書信咨詢

心理咨詢師公布自己的網絡聯(lián)系方式，比如qq號碼，便于同學匿名進行咨詢?！爸慕憬阈畔洹庇糜趯W生以書信的形式表達自己的心情。

四中心理咨詢室

2013年9月

心靈的焦灼讀后感篇六

期待中愉快的寒假終于就要來到了，假期中我有幸借到了李鎮(zhèn)西的演講錄——《用心靈贏得心靈》。拿到了這本書，當時有一種心動的感覺，源于李鎮(zhèn)西老師封面的特寫：微笑、平和、睿智、真誠、幸福似乎全都寫在了他的臉上。在接下來的很長一段時間里，每當閑暇時間，我便會翻開書細細地品讀。清新自然的文風，樸實真摯的感情，行云流水般的語言，讓我一頁接著一頁地讀，不忍釋卷！

終于，在期待中，在思索中，在快樂中我讀完了此書。全書共分7個部分，也就是7場不同內容的專題講座。通過李老師從7個方面的娓娓道來，使我深深地感受到了書中散發(fā)出的濃濃的“真”、“善”、“美”。想想我應該從中學到些什么呢？讓我感受最深的有以下三點：

一個優(yōu)秀的班主任，至少應該具備童心、愛心、責任心。童心就是要和學生有一種共同的愛好，而且班主任應該善于站在學生的角度看待這個世界。要學會用兒童的眼睛去觀察，用兒童的耳朵去傾聽，用兒童的大腦去思考，用兒童的情感區(qū)熱愛。除了愛心和童心之外，還應該有責任心。在我們實際教學生活中，責任心是每個班主任所必備的。愛心就表現(xiàn)在日常生活的一點一滴中，因為兒子和我的學生同樣大，所以我更能理解他們?yōu)槭裁磿险n了還在教室門外玩耍，生病了會告訴老師，因為在學校老師成了他最信任的人，在有困難的時候，他會第一個想起老師。此時，作為班主任的我們就應該像對待自己的孩子一樣去關心自己的學生。我想也許以前我們做的不好，帶我們至少可從今天開始努力做到最好！李鎮(zhèn)西還說，班主任應該是一名專家。班主任除了上好一門課之外，還應該在課余的某些方面有著較深的學術造詣或愛好。這樣會讓您的學生更喜歡您、尊敬、寬容。

李鎮(zhèn)西，這是一個不斷在學習、在求索的思想者。他學蘇霍姆林斯基，學陶行知，成為名師后他毅然去攻讀博士……他不斷地實踐，不斷地閱讀，不斷地思考，不斷地寫作……于是他就由一位年輕的、不太懂教育的教師，成為現(xiàn)在人們眼中的“教育專家”?，F(xiàn)在的他是忙碌的，可即便如此，他也沒有停下過學習的腳步。飛機上有他閱讀的身影，夜深人靜時，有他伏案而作的情景……書中，他曾多次說到：“回到房間，我趕快寫下來。”這一句平淡的話無數(shù)次地讓我想到了自己。我的身邊不也是天天都有有價值的事嗎？我不是也曾激動地寫下過教學教育生活中的點點滴滴嗎？但我始終不能像李老師一樣“馬上拿起筆，寫下自己的感觸”。班主任雖然很辛苦，但必不可少的兩個東西就是——閱讀和寫作。李鎮(zhèn)西說，無論多忙，都會花時間去讀書，去寫作?？梢噪S時記下自己的一次家訪，一次活動，一次談心。日積月累，都可能成為一筆財富，可以提煉出一些教育思想和教育觀點。作為一名語文老師，更應該做到用一雙“文學的耳朵”隨時傾聽“花開的聲音”，并把這種世界上最美的聲音用文字表達出來。

這是李鎮(zhèn)西老師追求的課堂教學境界。所謂“舉重若輕”指的是教師內在的功底以及對教材的一種處理。教師不僅有豐富的文化內涵和文化儲備，還要盡可能的尊重學生的認知水平和能力的基礎上，將課文的深刻思想內容和學生的生活打通，讓他們輕松學語文。

所謂的“行云流水”，指的是駕馭課堂教學環(huán)節(jié)流程、節(jié)奏等等的藝術。語文課有多種上法，不能定于一尊，要追求一種自然灑脫與隨意。像國畫一樣，可以工筆細描，也可以潑墨寫意，不管運用別哪種方法，都要能把教的思路和學生學的思路融為一體，讓教師和學生不知不覺地走進對方的心靈，同時走進課文深處。

聆聽著李鎮(zhèn)西老師的每一個故事、每一種教育思想，都能讓我們不停地思考。教師不僅僅是知識的傳播者，更應該是學生們親近信賴的朋友，我們的一言一行、一舉一動都會在學生心中產生深遠的影響。和學生的每一次接觸，每一句話語，每一個眼神都能縮短彼此之間的距離。正如李鎮(zhèn)西老師說的那樣，"以心靈贏得心靈"，用真心和學生交往，才能真正成為他們的朋友；只有放棄"權威"，走近學生，彼此的心才能貼得更近。

最后我想借用李老師的話結束本文：生活也許較清貧，事業(yè)永遠不會暗淡。理想也許還遙遠，追求永遠不會有遺憾！

心靈的焦灼讀后感篇七

最近，一直在品讀《走進心靈的教育》一書。書中介紹了留守兒童、調皮學生、后進生、網癮學生等各類學生，還對每個案例進行了評析，每個章節(jié)都體現(xiàn)了濃濃的“愛”。因為愛是教育的智慧，教育的藝術，是給人力量，給人智慧的源泉，所以教育因愛而精彩，人因愛而心境澄明，動人美麗。

著名教育家陶行知說過：“教育從愛開始?！泵鎸φ{皮搗亂，批評之后依然我行我素的學生，我們該如何去做，是老師深思的問題。品讀后印象最深刻的是關于留守兒童教育的文章，三年級小軍是師生的小冤家，當老師家訪后驚呆了，原來，小軍父親拘捕而被槍斃，母親改嫁，只有病在床上的爺爺與他相依為命，小軍每天照顧爺爺，默默地承擔著這個家。后來，老師簡單的一句“寶貝兒”感化了這個頑固學生，喚醒了小軍生活的信心，漸漸快樂成長了。是?。『⒆右埠臀覀円粯?，需要尊重，需要關愛。

在我們班，也有留守兒童。有個孩子早上常遲到，中午飯后，在校外隨意吃一點，由于學校大門緊鎖，無地可去，只有到處流浪了，晚上則是想寫作業(yè)了寫一點，不想寫了干脆看電視，常通宵達旦地看電視。這樣子，學習成績當然落后了。起初，不了解情況的我，也批評過她。后來，和她在外打工的父母溝通后，解決了諸多問題，現(xiàn)在孩子的習慣逐步養(yǎng)成，學習成績也直線上升了。蘇霍姆林斯基說過“教育就是心靈對心靈的理解，心靈對心靈的耕耘，心靈對心靈的創(chuàng)造”，我想，只要我們給孩子無微不至地關愛，讓他們感受到班集體的溫暖，孩子的童年就一定能盛開幸福的花朵。

真正的教育是心心相印的活動，我們班主任在教育工作中，常常是捧著一顆真誠的“愛心”去澆灌孩子的?？衫蠋焸円灿凶铑^疼的學生：班上的“老大難”學生，這些學生智力沒有問題，只是性格倔強，學習自覺性差，經常不完成作業(yè)；惹是生非者，喜歡打架，唯恐天下不亂的學生……面對這樣的學生，我們就要和家長勤溝通，多交流，和孩子多交談，想他所想，知他所知，喚醒孩子生命中的靈性。

近段時間，由于特殊原因，我既教我們五三班，又教五八班。這個新班的學生聰明好學，唯一不甚滿意的是數(shù)學知識薄弱，課堂紀律較差，因此也造成我的課堂多次“短路”。我只有從細節(jié)知識來彌補，和孩子們推心置腹地交談，促使他們改變不良習慣。我采用鼓勵的方法，讓他們先喜歡上數(shù)學這門學科，然后再逐漸掌握知識。而我所一直帶的五三班學生習慣特好，學習積極，成績優(yōu)秀，家長教育跟得上，我則采用鼓勵和扶放相結合，讓他們快樂學習。但這兩個班都有這么一類學生——不寫作業(yè)者，有三四個學生經常偷懶不寫作業(yè)，組長讓其交作業(yè)，還振振有詞地聲稱自己就不寫，誰也不能怎樣。是啊，這類型的學生，不寫作業(yè)已經成為家常便飯，我只有教育其知道學習的重要性，調動其學習興趣，用教育技巧改變他。更要和家長溝通，有了家長的支持和配合，孩子才能迅速改掉惡習。我們班的這幾個孩子，有的家長放任自流，不管不顧，當然這樣的孩子學習就遜色多了；有的家長和我一起雙管齊下，這樣的孩子進步的就很快。在對這類孩子的教育中，多一份關愛、耐性、鼓勵，就能漫溢出愛的芳香。

玫瑰需要贊美，大樹需要養(yǎng)料，牽牛需要扶持，而小草，也需要陽光指引生長的方向。一個班級，優(yōu)秀生和后進生總能最先占據(jù)教師的心靈。對于優(yōu)秀生從多方面鼓勵，使他們更優(yōu)秀，對于中等生，則給予足夠的自信，讓他們成長更快；對于后進生，則給他們更多的關愛，讓他們進步更快。尤其是中等生常被遺忘，其實他們若能獲得一縷陽光，也能開出艷麗的花。記得在去年校訊通組織的繪畫大賽中，我則鼓勵許多中等生參與此次活動，我們班兩個學生在全省脫穎而出，獲得了很好的名次；有幾個中等生，我分派他們每天負責班級的清潔區(qū)，在他們的精心管理中，我們班的衛(wèi)生很少被扣分；讓一部分中等生當值日班長，使他們感覺到自己有價值，也能為班級做貢獻……心有多大，舞臺就有多大，幫助孩子找到自己的長處，讓他們相信自己，并加以引領。相信在我們的引領中，每一顆心靈都能開出毓秀的花。

世界上沒有一朵鮮花不美麗，也沒有一個學生不可愛。在教育孩子中，班主任們唯有用“愛”來守望孩子的心靈，引領每個孩子幸福健康成長，讓他們翱翔于廣闊的天空。

心靈的焦灼讀后感篇八

我?guī)е闷嫘?，翻開這本書，為什么這本書的名字叫做“心靈雞湯”？看著看著，這本書感動了我，因為那書里許許多多真心的愛太感人了。

平時，我是一個很開心的人，無憂無慮，哪怕有些煩惱，也是瞬間的事?？戳诉@本書，讓我更加感謝自己的爸爸媽媽，是他們用愛，為我創(chuàng)造了幸福的生活?！稅鄣氖⒀纭分?，媽媽為了讓兒子吃到完美的餃子，竟然想到了用針管注射餃子中缺少的鹽水?！段蓍芟碌膼邸愤@篇文章中的爸爸，他為了讓“我”少聽到一聲關門聲，讓我睡得更舒適，每天提早半小時出門。《母親曾為我填過一口井》中，貧窮的母親為了讓兒子有出息，她硬是要自己每天過著苦日子。她鼓勵著兒子努力的學習，直到她兒子拿到碩士學位，母親含笑離開了人間。這一個個感人的故事，讓我感到了偉大的母愛和父愛。這一個個故事，多么感人，這一分分愛多么溫暖。

我不也能夠時時感受到這種愛嗎？當我熟睡時爸爸媽媽會無聲地幫我蓋好被子。在我做作業(yè)時，為了讓我安心做作業(yè)，爸爸媽媽關掉了電視和電腦。記得我生病的晚上，爸爸媽媽連夜帶我去看急診，我一邊吊著藥水，一邊睡著了。爸爸媽媽卻一夜未睡，還不時地給我量體溫。

最讓我感動的是《愛的極致》，珍妮反對把人和動物關進籠子里，為了親近黑猩猩，她把自己不懂事的孩子關進了籠子里。她告訴我們，人與自然的和諧相處，是世間最讓人心動的風景。我們不但要愛自己親人、朋友，也要學會愛更多有生命的生物，這是一種美到極致的愛。

愛無處不在，只要你去感受，就一定能發(fā)現(xiàn)。

心靈的焦灼讀后感篇九

在琳瑯滿目的書籍旁，我仔細的翻著我需要的書籍。忽然，有本書映入我的眼簾，我小心翼翼地翻開書的第一頁，我發(fā)現(xiàn)，書中一個一個鮮明的小標題就像一把把木刀刻在我的心里，于是，我決定買下來。

這本書的名字是《心靈雞湯大全集》，在題目旁邊，有一段字體極小的文字：充滿溫情的文字，感動你我的心靈！她能給許多充滿愛的心靈傾注更多愛的勇氣和力量……，這段溫馨的話語頗令我震撼！

我不求甚解的讀著每一篇文章，每一篇文章就像一個勵志小故事，打動著你的心靈，本書的主題是：用樸實的語言打動你缺少愛的心靈，使你活得更有智慧。

每篇文章就像一陣和風細雨，滋潤你干枯的心田，在你心靈最無助的時候，讀一讀這本書吧！它會帶給你溫暖的力量；痛苦和無望之際，它會給你慰藉。

我最喜歡的一篇文章是《人生的真諦》，它是猶太人辛德勒寫的，生活就能像一杯水，你不懂得珍惜，就會白白的流失，把握住生活的點點滴滴。生活，不要忙忙碌碌，忽視生活的可敬可想之處，真誠的對待每一個黎明吧！

生活有酸甜苦辣，有這幾個生活情態(tài)，生活才會變得充實快樂，才享受到生命的價值，體驗到生活的情趣，生命才不會變老。

此外，我還感受到另一個人生道理：執(zhí)著的對待生活，緊緊的把握生活，只有這樣，人生才會活得有意義，有價值，是你我承受了快樂的趣味！

世界上沒有人十全十美，沒有人舉世無雙，我們不論是在順境·逆境，我們才能在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂。

呵護成長，呵護愛，讓心中的夢想翱翔于天空的云霄之上！

心靈的焦灼讀后感篇十

前幾天，我讀了杰克·坎菲爾和馬克·漢森寫的《心靈雞湯》，讀完后感受頗深。

這本書中的三百多個故事，每一個都蘊涵了深刻的道理，它讓我學會去疼愛他人，充滿信心地去迎接生活的挑戰(zhàn)。在我面臨挫折和失意時，它會使我得到鼓勵和慰藉；在我面臨成功時，它又會讓我對未來充滿希望。它將成為我一生中永遠的良師益友。

這本書中，讓我印象最深的是卷七中的故事：野雁的感覺。這個故事講的是一群大雁互相幫助，飛往南方。一路上，它們遇到了許多困難，但它們齊心協(xié)力，借助團隊的力量，最后成功到達了南方。這個故事中布萊克的一句話讓我記憶猶深：“沒有一只鳥會升得太高，如果它只用自己的翅膀飛升?！逼鋵?，何止是鳥，其實人也一樣。人與人之間只有互相幫助，才能獲得更大的成功。團隊的力量是強大的，一個人如果脫離了團隊，就一定不能獲得足夠的幫助來贏得成功。記住，成功的總是那些懂得和別人互幫互助的人，因為他們有更大的優(yōu)勢。記得有個人說過：“你有一個蘋果，我有一個蘋果，我們兩個交換后仍是一個蘋果；但你有一個思想，我有一個思想，我們兩個交換后就各擁有兩個思想。”正是因為這樣，一個團結的集體總是能勝過一個人。

三個臭皮匠，賽過一個諸葛亮。分享共同目標與集體感的人們可以更快、更輕易地到達他們想去的地方，因為他們憑借著彼此的沖勁、助力而向前行。生活中的種種例子證明了這一點。科學研究中，許多研究成功的人后面其實都站著一些給予他很大幫助的人。就拿獲得諾貝爾獎的那些人來說吧，他們獲獎之后總是要感謝某些人在這期間對他的鼎力幫助。如果沒有這些人，那么他可能永遠也不能有所發(fā)明，有所創(chuàng)造。正是因為有了這些人的幫助，他才能無憂無慮地走向成功。

當然，《心靈雞湯》給我的幫助遠不止這些。它還教我應該去愛護他人，去學習，如何實現(xiàn)夢想，怎樣去克服障礙，面對死亡的態(tài)度等等。感謝《心靈雞湯》對我的幫助，我將永遠記得《心靈雞湯》教給我的一切。

心靈的焦灼讀后感篇十一

每天給自己一個心靈感悟,能讓我們體驗到生命的豁然開朗，心靈雞湯小故事讀后感600字。每天給自己一個心靈感悟,能讓愉悅的心境伴著你。每天給自己一個心靈感悟,能讓我們享受思想的自由飛翔。

我最近讀了一本書,就叫《每天給自己一個心靈感悟》。在這本書中,有一篇文章的題目非常吸引人,叫《河的兩邊》。為什么叫《河的兩邊》呢?我很好奇,便帶著好奇心讀了讀。

兩個朋友相伴去遙遠的地方尋找人生的幸福和快樂。他們一路上風餐露宿,在即將到達目的地的時候,遇到了風急浪高的大河,而河的彼岸就是幸福和快樂的天堂。在如何渡過這條河的問題上,兩個人產生了不同的意見，讀后感《心靈雞湯小故事讀后感600字》。一個建議采伐附近的樹木造一條木船渡過河去;另一個則認為無論采取哪種辦法,都不可能度過這條河,與其自尋煩惱和死路,不如等著條河流干了,再輕輕松松走過去。

于是,建議造船的人每天砍伐樹木,辛苦而積極地制造船只,并順便學會了游泳;而另一個則每天躺下休息,睡覺,然后,到河邊觀察河水流干了沒有。直到有一天,已經造好船的人準備揚帆過河的時候,另一個人還在譏笑他的愚蠢。

造船的朋友并沒有生氣,臨走前只對他的朋友說了一句話:“去做每一件事,不見得都成功,但不去做每一件事,則一定沒有機會獲得成功!”

大河終究沒有干涸,而那位造船的朋友經過一番風浪最終到達了彼岸。這兩個人后來在河的兩岸定居了下來,也都繁衍了自己的子孫后代:河的一邊叫幸福和快樂的土,生活著一群我們稱之為勤奮和勇敢的人;河的另一邊叫失敗和失落的地獄,生活著一群我們稱之為懶惰和儒弱的人。

讀完了這篇文章,我才知道題目為什么叫《河的兩邊》。

這個故事還告訴了我們:成功的人永遠不會偷懶,偷懶的人永遠不會成功。無論你走了多久,走得多累,都千萬不有在“成功”的門口躺下休息。有記住“躺著思想,不如站起行動!”不要把夢想變成幻想,只有積極行動,才能實現(xiàn)夢想。

心靈的焦灼讀后感篇十二

人生中，每個人都會經歷心靈的焦灼。它可能來自于工作的壓力、人際關系的糾葛，或者是自身對未來的迷茫和不安。面對心靈的焦灼，我們不能選擇逃避，而是要積極面對并找到解決之道。下面我將從不同的角度探討心靈的焦灼的原因、影響以及應對之道。

心靈的焦灼往往源于來自外界的壓力和內心的困惑。在現(xiàn)代社會，工作壓力常常成為人們焦灼的主要來源。為了掙更多的錢，很多人加班加點，長期奮斗在繁忙的工作中，導致身心俱疲。此外，緊張的人際關系也是心靈焦灼的一大原因，爭吵和誤會帶來的壓力，會讓人感到疲憊不堪。此外，對未來和目標的不確定性也讓人困擾，人們常常為選擇人生道路苦苦思索，這種無法確定的感覺也會加重心靈的焦灼。

心靈的焦灼會給人的生活和健康帶來負面影響。首先，心靈的焦灼會使人的情緒低落，容易產生焦慮和沮喪的情緒。這種情緒的存在會影響工作和人際關系，使人的生活質量下降。在身體方面，長期的心靈焦慮可能導致心理健康問題，如失眠、頭痛、抑郁等。此外，焦慮和擔憂還可能影響人的免疫系統(tǒng)，使人更容易生病。

第三段：如何應對心靈的焦灼。

面對心靈的焦灼，首先要學會放松自己。這可以通過放松的活動，如冥想、瑜伽、散步等來實現(xiàn)。放松自己的身心，可以有效減輕焦慮與緊張。此外，尋求幫助和交流也是應對焦慮的好方法。找到心靈的寄托，可以通過與朋友、家人或心理咨詢師交流來實現(xiàn)。這樣可以減輕心靈的負擔，得到他人的關心與支持。另外，樹立正確的思維方式也是很重要的。要學會接受自己的不完美，不要過分苛求自己。

第四段：如何避免心靈的焦灼。

對于避免心靈的焦灼，一個重要的方法是學會合理的時間管理。合理安排時間可以減少工作壓力，增加休息和娛樂的時間。另外，建立良好的人際關系也能減輕心靈的負擔。與他人保持友好的溝通和互動，可以減少糾紛和沖突的發(fā)生。此外，制定明確的目標和規(guī)劃也是很重要的。有了明確的方向和目標，人們就能更好地應對問題和困惑。

第五段：結語。

總之，心靈的焦灼是每個人在人生中都難以避免的一種情緒體驗。我們不能逃避焦慮，而是要積極應對，找到減輕焦灼的方法。通過放松自己、尋求幫助和交流、樹立正確的思維方式，我們可以有效應對焦慮與困惑。此外，通過合理的時間管理、建立良好的人際關系以及制定明確的目標和規(guī)劃，我們可以避免心靈的焦灼，過上更加健康和快樂的生活。

心靈的焦灼讀后感篇十三

“采菊東籬下，悠然見南山”。這是陶淵明著名的.詩句，也是千百年來人們一直向往達到的境界。這句詩的美不在于寫景，而是心境寧適、悠然自得的一種生活心態(tài)。

身處在這個忙碌的社會，我們的“充實感”是被許多事物“填塞”而成，每當我們擠在地鐵或公交車上，聽到最多的一句話便是“真累啊!”當生活上的壓力，工作上的壓力一齊向我們襲來時，我們的心咋才能不如此疲憊呢?這要一種心態(tài)，給自己的心靈找一個能夠休憩、放松的角落，淡淡地瞅面前的是是非非，平和地面對全部困擾和阻礙，心態(tài)平和了，事情也便簡單了。

《心靈四季》這本書便是立足于我們所處的現(xiàn)實生活，從柴米油鹽中給我們帶來最深刻的啟示，從而從容面對生活中的坎坷與危機。這本書是劉墉臺版《螢窗小語》一、二、三的合集，劉墉也因此聲名鵲起。劉墉被人們稱為“勵志大師”，他的作品被人們稱為“心靈雞湯”“處世秘笈”，從這本書里，您能讀到有關處世哲學、生命體悟、心靈修養(yǎng)，人生價值等等許多方面的精短小文，這數(shù)百篇的精美短文，文字雖然不多，意義卻相當深刻，蘊藏著驚人的力量。從這本書里，您能獲得生活的勇氣，陽光的心態(tài)，燦爛的微笑，百倍的信心，這些源自生活的諸多小故事、小段子輕松道來，親切如話家常其中的人性美丑、處世哲學點即明，警醒如醍醐灌頂。深入淺出、以小見大，這是劉墉“心語”的最大特點。同時也是一本字句中藏滿關愛與溫情的墉體散文。

劉墉曾說：“黑白的心情，瞅見黑白的世界;彩色的心情，瞅見彩色的世界?！奔偃粑覀兡茏屝撵o點，便能聽見花開雨落的美好。讓心寬點，便能寬恕自己和別人而展開笑容。讓心遠點，便能感覺彼此的親近。換個美好的心情往瞅世界，便會少一些苦惱多點溫暖。

發(fā)現(xiàn)生活，體會生活是為了更有力量往改善生活。面對困境，熱愛生活的人總是心懷期望，努力進取，由于他相信闖過往是更美好的風景。

心靈的焦灼讀后感篇十四

《心靈雞湯》是一次領導獎給同事的公開課獎品中聽說的，感覺不錯，于是就拜讀了一下，那些美麗的小短文深深地打動了我。

《心靈雞湯》的編者以獨到的眼光挑選了那些貌似平凡卻讓人讀來回腸蕩氣的小短文，雖說它們來自普通的生活瑣事，但卻飽含樸素率真之美。每一則故事都讓人怦讓心動，其中《安息吧，“我不能”先生》對于同是教師的我感觸至深。

唐娜老師不會給少不更事的學生講“自信心人人必備”深奧人生哲理，而是巧用做游戲的方式，將“我不能”擬人化，與孩子們一起玩“我不能”先生的葬禮游戲，那個紙墓碑掛在唐娜的教師里，每當有學生無意說出“我不能”……這句話的時候，唐娜就要指著這個象征死亡的標志，孩子們便會想起“我不能”已經死了，進而想起解決的辦法，最有意思的是，老師語重心長的對孩子們說，希望“我不能”先生的兄弟姐妹“我可以”“我愿意”，還有“我立刻去做”能夠繼承他的事業(yè)，這在孩子們幼小的心靈中埋下了自信的種子，對他們的'健康成長起著不可估量的影響。

唐老師的游戲很聰明也很實用，使孩子們在快樂中接受了教育，在遷移默化成長。這對我們老師、家長無疑是一個很好的啟示。

從小培養(yǎng)孩子的自信，是走向成功的第一步。而如何培養(yǎng)確實是一門藝術，我想我應該去探尋。

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