科學(xué)是我們認(rèn)識(shí)和改造世界的工具，它推動(dòng)了人類社會(huì)的進(jìn)步。在工作中，我們應(yīng)該如何提高自己的領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作能力呢？總結(jié)范文積累的越多，我們寫總結(jié)的水平就會(huì)越高。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃書篇一
（二）本人的家庭經(jīng)濟(jì)狀況
本人的家庭為中下等經(jīng)濟(jì)水平。母親在小學(xué)當(dāng)教師，父親在林業(yè)部門工作，月收入均在一千元左右。
（三）本人的職業(yè)傾向
本人職業(yè)傾向于臨床工作，希望可以做一名合格的護(hù)士。雖然大家都說臨床工作是很辛苦的，但是我覺得臨床工作是最直接的服務(wù)于社會(huì)的方式，用我們的知識(shí)和愛心解除別人的痛苦是我們每個(gè)護(hù)士的心愿。
護(hù)士肩負(fù)著救死扶傷的光榮使命。護(hù)士素質(zhì)不僅與醫(yī)療護(hù)理質(zhì)量有密切的關(guān)系，而且是護(hù)理學(xué)科發(fā)展的決定性要素。
（四）本人的職業(yè)規(guī)劃圖及職業(yè)目標(biāo)
時(shí)鐘老人好象要跟我們賽跑似的，如果對(duì)自己一點(diǎn)規(guī)劃都沒有的話，我覺得快要落伍了，一切知識(shí)日新月異的變化著，沒有目標(biāo)并付之行動(dòng)的話，人的一生就這樣無(wú)聊的過完了。規(guī)劃如下：
1、第一年：實(shí)習(xí)能否給自己一個(gè)固定的工作還要靠自己努力，憑借自己年輕的優(yōu)勢(shì)去自己夢(mèng)想中的地方闖闖，爭(zhēng)取找到可以在編制內(nèi)的工作。
2、第二年：給自己定個(gè)新的目標(biāo)，盡量在事業(yè)上勇攀高峰。在生活上要考慮個(gè)人問題，爭(zhēng)取在3年內(nèi)買套房子，把父母接來(lái)生活。
3、第三年：再攀事業(yè)的高峰，專心做自己的護(hù)士。
4、第四年：爭(zhēng)取改善生活質(zhì)量，構(gòu)置一套房子。
5、第五年：穩(wěn)定工作，接父母來(lái)生活，在父母的幫助下爭(zhēng)取把房子換成兩室。
（五）實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的努力措施夢(mèng)想總是美好的，現(xiàn)實(shí)卻不一定會(huì)如意，所以我們只有夢(mèng)是不夠的。在現(xiàn)在我能做的就是好好學(xué)習(xí)，掌握扎實(shí)專業(yè)知識(shí)。
還要鍛煉自己的綜合能力，因?yàn)榻陙?lái)用人單位的擇才標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)歷了很大變化——從最初?？磳W(xué)習(xí)成績(jī)，到慢慢注意學(xué)生的愛好特長(zhǎng)，現(xiàn)在則是最關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)，尤其是創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。
三、護(hù)士的職業(yè)生涯規(guī)劃書范文時(shí)間：
工作進(jìn)程順利，家庭美好幸福職業(yè)方向，臨床護(hù)士總體目標(biāo)，進(jìn)入三甲以上醫(yī)院踏實(shí)完成近十年的臨床護(hù)理工作已進(jìn)行情況，讀完本科。
四、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
1、社會(huì)一般環(huán)境：中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。
在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢(shì)下，中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展
3、個(gè)人分析：
（2）性格：內(nèi)外兼有。特長(zhǎng)：中醫(yī)刮痧。愛好：聽音樂，讀書。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃書篇二
護(hù)士職業(yè)生涯規(guī)范書前言：現(xiàn)今的社會(huì)是一個(gè)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈的時(shí)代，我們必須使具備更加強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)。這就需要我們對(duì)未來(lái)有一個(gè)長(zhǎng)久的規(guī)劃，對(duì)現(xiàn)有的資源和時(shí)間有一個(gè)合理的統(tǒng)籌規(guī)劃，以提前適應(yīng)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)力度。因此，我們必須撰寫一份職業(yè)生涯規(guī)劃書，并在以后的學(xué)習(xí)和工作中不斷的將它落到實(shí)處。當(dāng)然，生活充滿了變化，我們必須不斷的更新和修改，以助于我們更好的完成它。
1、自我評(píng)估：要更好地做好將來(lái)從事的職業(yè)，就要更好的了解自身的能力，制定將來(lái)要改善和保留的計(jì)劃。
我認(rèn)為我善于與人溝通，富有同情心，而且注重自身動(dòng)手能力的`培養(yǎng)。我現(xiàn)在還是一名在校就讀護(hù)理專業(yè)的中專生，學(xué)校注重的就是實(shí)際操作能力的培養(yǎng)，而我也受益良多。
我認(rèn)為我會(huì)學(xué)到更多的護(hù)理知識(shí)。但是，我的理論知識(shí)欠缺，還需要閱讀大量的課外書籍，豐富自身理論知識(shí)，以更好的適應(yīng)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。
2、評(píng)估結(jié)果：自我評(píng)價(jià)優(yōu)點(diǎn)：善于與人交往，個(gè)性開朗，容易感染他人。缺點(diǎn)：辦事不夠細(xì)心，個(gè)性直率，帶點(diǎn)沖動(dòng)。
家人評(píng)價(jià)優(yōu)點(diǎn)：關(guān)心他人，有善心，動(dòng)手能力較強(qiáng)。缺點(diǎn)：做的總比想的快，往往做無(wú)用功，有時(shí)脾氣太暴躁。
老師評(píng)價(jià)優(yōu)點(diǎn)：關(guān)心集體，善于與同學(xué)交流，喜歡幫助人。缺點(diǎn)：做事不夠細(xì)心，發(fā)起火來(lái)脾氣有點(diǎn)煩躁。
同學(xué)評(píng)價(jià)優(yōu)點(diǎn)：很好的聊天對(duì)象，很可愛善良。缺點(diǎn)：不喜歡麻煩事，有時(shí)候性子太急。
小結(jié)：通過各項(xiàng)的分析，我了解了自己職業(yè)能力上的優(yōu)點(diǎn)與不足；語(yǔ)言表達(dá)能力優(yōu)秀，但細(xì)心程度不夠，記憶能力不足，應(yīng)多讀書多記憶，增強(qiáng)記憶能力，并不斷補(bǔ)充知識(shí)的不足。
3、自身發(fā)展條件家庭分析：家里主要是以父母做小生意來(lái)維持生活，屬于中下等經(jīng)濟(jì)水平、生活條件一般，但全家人過得很開心，因?yàn)槭且粋€(gè)團(tuán)結(jié)和諧的家庭。
爸爸是一個(gè)大男人主義，但很通情達(dá)理的一個(gè)人；媽媽從不嘮叨。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)：中上水平。對(duì)于所有科目來(lái)說，除了英語(yǔ)科，其他科目都比較好。因此，為了克服英語(yǔ)的難點(diǎn)，可以給自己設(shè)置一個(gè)英語(yǔ)環(huán)境，堅(jiān)持“多聽”、“多讀”、“多寫”，那么英語(yǔ)在不斷的確努力下，肯定會(huì)很好，并且會(huì)很出色的。
學(xué)校環(huán)境分析：學(xué)校是以悠久的歷史和良好的校風(fēng)、教風(fēng)和學(xué)風(fēng)。優(yōu)美的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，有豐富多彩的校園文化氛圍，有優(yōu)美的校園環(huán)境。
1、社會(huì)一般環(huán)境：中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢(shì)下，中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展，所以我國(guó)高素質(zhì)的醫(yī)學(xué)人才也層層輩出。
2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：由于中國(guó)的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫(yī)學(xué)人才，特別是臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的老師，老師是培育`青出于藍(lán)，而勝于藍(lán)`的使者。中國(guó)衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展，必須要適合中國(guó)的國(guó)情，這就為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)的認(rèn)識(shí)提出了切實(shí)的要求與任務(wù)。
3、行業(yè)環(huán)境分析行業(yè)分析：就中國(guó)的醫(yī)療體系中，醫(yī)護(hù)比例而言，中國(guó)仍需要大量的臨床護(hù)理工作者，臨床護(hù)士的市場(chǎng)需求較大，對(duì)與具有豐富的理論知識(shí)，扎實(shí)嫻熟的技術(shù)的臨床護(hù)士更是急需。
1、近期目標(biāo)：在校期間多和老師、同學(xué)討論交流學(xué)業(yè)，學(xué)好扎實(shí)的基礎(chǔ)理論知識(shí)和熟悉的操作技能；實(shí)習(xí)期間精通各項(xiàng)護(hù)理技能的操作，并做到出色的臨床實(shí)習(xí)期工作；以達(dá)到順利地考過執(zhí)業(yè)資格護(hù)士證。
制定發(fā)展措施：這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì)化，實(shí)現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境；上班時(shí)間和科室同事配合好工作，對(duì)不明白的地方不恥下問；利用休假時(shí)間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁(yè)，關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動(dòng)態(tài)，熟悉醫(yī)院的運(yùn)行機(jī)制。
2、中期目標(biāo)：攻讀并取得大專文憑；通過考核后有一份穩(wěn)定的工作；考取編制護(hù)士證；取得護(hù)師資格證。制定發(fā)展措施：
3、中長(zhǎng)目標(biāo)：通過英語(yǔ)考試，拿到英語(yǔ)三級(jí)證書。
制定發(fā)展措施：從實(shí)踐中來(lái)，到實(shí)踐中去，結(jié)合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書籍，再用書本知識(shí)指導(dǎo)病人康復(fù)；定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，多與領(lǐng)導(dǎo)、同事、病人互相交流，查漏補(bǔ)缺；每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作，使各項(xiàng)操作得心應(yīng)手；廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料，在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國(guó)內(nèi)外護(hù)理學(xué)專業(yè)的新進(jìn)展，并結(jié)合科室實(shí)際情況，在護(hù)士長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的科研項(xiàng)目；努力學(xué)習(xí)好英語(yǔ)，每天利用課余時(shí)間，多讀、多聽、多練，讓英語(yǔ)水平更上一層樓。
4、長(zhǎng)期目標(biāo)：考到護(hù)師資格證，成為護(hù)士長(zhǎng)確定目標(biāo)：職業(yè)目標(biāo)分解與組合職業(yè)目標(biāo)：業(yè)務(wù)能力高的護(hù)理人士，優(yōu)秀的護(hù)理教育者。
5、成果目標(biāo)；通過臨床工作，總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)護(hù)理教育的理論學(xué)歷目標(biāo)：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位；取得主管護(hù)師資格證、通過英語(yǔ)高級(jí)口語(yǔ)考試。職務(wù)目標(biāo)：護(hù)士長(zhǎng)能力目標(biāo)：精通各項(xiàng)護(hù)理技能的操作，通過實(shí)習(xí)。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃書篇三
你也許會(huì)問：這一步怎么做呢?不妨試試以下兩種方法。一種是開動(dòng)腦筋，寫下來(lái)10條未來(lái)5年你認(rèn)為自己應(yīng)做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間。第二種更直接，完成這個(gè)句子：“我死的時(shí)候會(huì)滿足，如果……”想象假設(shè)你馬上將不在人世，什么樣的成績(jī)、地位、金錢、家庭、社會(huì)責(zé)任狀況能讓你滿足。
根據(jù)你認(rèn)定的需求，自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、可能的機(jī)遇來(lái)勾畫自己長(zhǎng)期和短期的目標(biāo)。例如，如果你分析自己的需求是想授課，賺很多錢，有很好的社會(huì)地位，則你可選的職業(yè)道路會(huì)明晰起來(lái)。你可以選擇成為管理講師 – 這要求你的優(yōu)勢(shì)包括豐富的管理知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)秀的演講技能和交流溝通技能。在這個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)的基礎(chǔ)上，你可以制定自己短期目標(biāo)來(lái)一步步實(shí)現(xiàn)。
確切地說，寫下阻礙你達(dá)到目標(biāo)的自己的缺點(diǎn)，所處環(huán)境中的劣勢(shì)。這些缺點(diǎn)一定是和你的目標(biāo)有聯(lián)系的，而并不是分析自己所有的'缺點(diǎn)。他們可能是你的素質(zhì)方面、知識(shí)方面、能力方面、創(chuàng)造力方面、財(cái)力方面或是行為習(xí)慣方面的不足。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不足的時(shí)刻，就下決心改正它，這能使你不斷進(jìn)步。
現(xiàn)在寫下你要克服這些不足所需的行動(dòng)計(jì)劃。要明確，要有期限。你可能會(huì)需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或?qū)W習(xí)新的知識(shí)。
能分析出自己行為習(xí)慣中的缺點(diǎn)并不難，但要去改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、上級(jí)主管、職業(yè)咨詢顧問都可以幫助你。有外力的協(xié)助和監(jiān)督會(huì)幫你更有效地完成這一步驟。
制定一個(gè)明確的實(shí)施計(jì)劃：一定要明確根據(jù)計(jì)劃你要做什么。那么現(xiàn)在你已經(jīng)有了一個(gè)初步的職業(yè)規(guī)劃方案。如果你目前已在一個(gè)單位工作，對(duì)你來(lái)說進(jìn)一步的提升非常重要，你要做的則是進(jìn)行角色分析。反思一下這個(gè)單位對(duì)你的要求和期望是什么。做出哪種貢獻(xiàn)可以使你在單位中脫穎而出?大部分人在長(zhǎng)期的工作中趨于麻木，對(duì)自己的角色并清晰。但是，就像任何產(chǎn)品在市場(chǎng)中要有其特色的定位和賣點(diǎn)一樣，你也要做些事情，一些相關(guān)的、有意義和影響但又不落俗套的事情，讓這個(gè)單位知道你的存在，認(rèn)可你的價(jià)值和成績(jī)。成功的人士會(huì)不斷對(duì)照單位的投入來(lái)評(píng)估自己的產(chǎn)出價(jià)值，并保持自己的貢獻(xiàn)在單位的要求之上。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃書篇四
1.a比別的企業(yè)能賺錢。
2.b比別的企業(yè)的市場(chǎng)占有率高。
3.c連續(xù)十五年的市盈率高于同行業(yè)平均水平。
4.d連續(xù)十五年的市盈率高于同行業(yè)平均水平的三倍。
1.a用自己的智慧、知識(shí)、技能和良好的工作作風(fēng)作出巨大貢獻(xiàn)。
2.b為實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)貢獻(xiàn)個(gè)人才智，與團(tuán)隊(duì)成員通力合作。
3.c組織人力和資源，高效地朝既定目標(biāo)前進(jìn)。
4.d將個(gè)人的`謙遜品質(zhì)和職業(yè)化的堅(jiān)定意志相結(jié)合，建立持續(xù)的卓越業(yè)績(jī)。
1.a溝通的互動(dòng)性。
2.b溝通的雙向性。
3.c單向溝通。
4.d溝通的反饋性。
1.a職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。
2.b職業(yè)發(fā)展方案。
3.c職業(yè)發(fā)展角色轉(zhuǎn)換。
4.d環(huán)境分析。
1.a用自己的智慧、知識(shí)、技能和良好的工作作風(fēng)作出巨大貢獻(xiàn)。
2.b為實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)貢獻(xiàn)個(gè)人才智，與團(tuán)隊(duì)成員通力合作。
3.c組織人力和資源，高效地朝既定目標(biāo)前進(jìn)。
4.d全身心投入、執(zhí)著追求清晰可見、催人奮發(fā)的遠(yuǎn)景，向更高業(yè)績(jī)標(biāo)準(zhǔn)努力。
1.a真誠(chéng)對(duì)待，真實(shí)守信。
2.b慎重許諾。
3.c堅(jiān)決不能否定自己。
4.d健全的人格。
1.a專業(yè)知識(shí)。
2.b能力。
3.c個(gè)人特質(zhì)。
4.d以上都包括。
1.a定期檢討。
2.b提供培訓(xùn)和發(fā)展機(jī)會(huì)。
4.d提供及時(shí)考核。
1.a逼迫法。
2.b退讓妥協(xié)法。
3.c競(jìng)爭(zhēng)法。
4.d合作協(xié)商。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃書篇五
傳統(tǒng)的職業(yè)觀是“做一行，愛一行”，這就使很多人愛得很痛苦，明明不喜歡的工作又必須天天去面對(duì)，又要體現(xiàn)出愛崗敬業(yè)的良好職業(yè)道德，這種違反人性的傳統(tǒng)的職業(yè)觀不知害了多少人，數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)年輕時(shí)被安排在一個(gè)中學(xué)當(dāng)老師，據(jù)說當(dāng)時(shí)是一位成績(jī)很差的老師，就好比安排一頭大象去做上樹的工作一樣，大象能上好樹嗎？如果陳景潤(rùn)還是“做一行，愛一行”繼續(xù)在中學(xué)教書，他能成為數(shù)學(xué)家嗎？有位偉人說過，興趣是最好的老師，做與自己“職業(yè)興趣”吻合度高的工作，可能工作更快樂，更容易發(fā)揮出自己的能力?，F(xiàn)在我們所倡導(dǎo)的職業(yè)觀念是“愛一行，做一行”，只有你喜歡做的事情你擅長(zhǎng)做的事情你有能力做的事情你有條件做的事情你才能做好，才有可能產(chǎn)生績(jī)效，才是符合人性的職業(yè)觀念。我們的用人觀應(yīng)當(dāng)是用人所長(zhǎng)、揚(yáng)長(zhǎng)避短，在合適的時(shí)機(jī)把合適的人放在合適的位置，這才是人力資源管理所應(yīng)該做的事情。人與事的匹配始終是人力資源管理的核心工作內(nèi)容，那從個(gè)人層面來(lái)講你如何跟你所從事的職業(yè)匹配，也是你進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)第一步要考慮的問題？正所謂“男怕入錯(cuò)行，女怕嫁錯(cuò)郎”，要當(dāng)心這可是關(guān)乎你一輩子幸福的人生大事。
那應(yīng)該如何解決“男怕入錯(cuò)行，女怕嫁錯(cuò)郎”的問題呢？在這里介紹一種職業(yè)興趣(又稱職業(yè)傾向)測(cè)驗(yàn)理論?；籼m德是美國(guó)著名的職業(yè)生涯指導(dǎo)專家。他強(qiáng)調(diào)：同一類型的人與同一類型的職業(yè)互相結(jié)合，才能達(dá)到適應(yīng)狀態(tài)。而“人”在一生，面臨著許多職業(yè)的選擇、工作的選擇、職位的選擇、甚至具體項(xiàng)目的選擇，這些選擇是否能與其類型相匹配，自然也是影響其成功的重要因素。例如傾向與“人”共事并且在該方面頗具技巧的人能在于他人的交往中獲得樂趣，并且喜歡人際交往中的領(lǐng)導(dǎo)、勸說、教導(dǎo)或咨詢等事務(wù)；對(duì)“數(shù)據(jù)”王國(guó)頗感興趣并具備一定才能的人傾向與通過詞語(yǔ)和符號(hào)表達(dá)出來(lái)的數(shù)字和抽象概念打交道；喜歡實(shí)用機(jī)器、工具、器械的個(gè)人則屬于喜歡“事物”的人，他們喜歡在實(shí)際的物理環(huán)境中解決問題。喜歡觀念的人可以從事抽象的、利用想象的工作。
根據(jù)霍蘭德理論，職業(yè)興趣分為六種類型，每個(gè)人都?xì)w屬于職業(yè)興趣中的一種或幾種類型。具體如下：
"共同特征：喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導(dǎo)別人。關(guān)心社會(huì)問題、渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用。尋求廣泛的人際關(guān)系，比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德。
"典型職業(yè)：喜歡要求與人打交道的工作，能夠不斷結(jié)交新的朋友，從事提供信息、啟迪、幫助、培訓(xùn)、開發(fā)或治療等事務(wù)，并具備相應(yīng)能力。典型職業(yè)如：教育工作者(教師、教育行政人員)，社會(huì)工作者(咨詢?nèi)藛T、公關(guān)人員)。
"共同特征：追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財(cái)富，具有領(lǐng)導(dǎo)才能。喜歡競(jìng)爭(zhēng)、敢冒風(fēng)險(xiǎn)、有野心/抱負(fù)。為人務(wù)實(shí)，習(xí)慣以利益得失，權(quán)利、地位、金錢等來(lái)衡量做事的價(jià)值，做事有較強(qiáng)的目的性。
"典型職業(yè)：喜歡要求具備經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)才能，以實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治／社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作，并具備相應(yīng)的能力。典型職業(yè)如：項(xiàng)目經(jīng)理、銷售人員，營(yíng)銷管理人員、政府官員、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、法官、律師。
"共同特點(diǎn)：尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計(jì)劃辦事，細(xì)心、有條理，習(xí)慣接受他人的指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。喜歡關(guān)注實(shí)際和細(xì)節(jié)情況，通常較為謹(jǐn)慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險(xiǎn)和競(jìng)爭(zhēng)，富有自我犧牲精神。
"典型職業(yè)：喜歡要求注意細(xì)節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據(jù)特定要求或程序組織數(shù)據(jù)和文字信息的職業(yè)，并具備相應(yīng)能力。典型職業(yè)如：秘書、辦公室人員、記事員、會(huì)計(jì)、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。
"共同特點(diǎn)：愿意使用工具從事操作性工作，動(dòng)手能力強(qiáng)，做事手腳靈活，動(dòng)作協(xié)調(diào)，就業(yè)參考《自我職業(yè)生涯規(guī)劃的簡(jiǎn)捷思路》。偏好于具體任務(wù)，不善言辭，做事保守，較為謙虛。缺乏社交能力，通常喜歡獨(dú)立做事。
"典型職業(yè)：喜歡使用工具、機(jī)器，需要基本操作技能的工作。要求具備機(jī)械方面才能、體力、或從事與物件、機(jī)器、工具、運(yùn)動(dòng)器材、植物、動(dòng)物相關(guān)的職業(yè)有興趣，并具備相應(yīng)能力。典型職業(yè)如：技術(shù)性職業(yè)(計(jì)算機(jī)硬件人員、攝影師、制圖員、機(jī)械裝配工)，技能性職業(yè)(木匠、廚師、技工、修理工、農(nóng)民、一般勞動(dòng))
"共同特點(diǎn)：思想家而非實(shí)干家,抽象思維能力強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，肯動(dòng)腦，善思考，不愿動(dòng)手。喜歡獨(dú)立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識(shí)淵博，有學(xué)識(shí)才能，不善于領(lǐng)導(dǎo)他人。考慮問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領(lǐng)域。
"典型職業(yè)：喜歡智力的、抽象的、分析的、獨(dú)立的定向任務(wù)，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測(cè)、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應(yīng)的能力。典型職業(yè)如：科學(xué)研究人員、教師、工程師、電腦編程人員、醫(yī)生、系統(tǒng)分析員。
"共同特點(diǎn)：有創(chuàng)造力，樂于創(chuàng)造新穎、與眾不同的成果，渴望表現(xiàn)自己的個(gè)性，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。做事理想化，追求完美，不重實(shí)際。具有一定的藝術(shù)才能和個(gè)性。善于表達(dá)、懷舊、心態(tài)較為復(fù)雜。
"典型職業(yè)：喜歡的工作要求具備藝術(shù)修養(yǎng)、創(chuàng)造力、表達(dá)能力和直覺，并將其用于語(yǔ)言、行為、聲音、顏色和形式的審美、思索和感受，具備相應(yīng)的'能力。不善于事務(wù)性工作。典型職業(yè)如：藝術(shù)方面(演員、導(dǎo)演、藝術(shù)設(shè)計(jì)師、雕刻家、建筑師、攝影家、廣告制作人)音樂方面(歌唱家、作曲家、樂隊(duì)指揮)文學(xué)方面(小說家、詩(shī)人、劇作家)。
根據(jù)霍蘭德的理論：一個(gè)人的職業(yè)興趣會(huì)影響到職業(yè)的適宜度。當(dāng)他從事的職業(yè)與其興趣相吻合時(shí)，就可能發(fā)揮出能力，容易做出成就；反之可能導(dǎo)致其原有才能的浪費(fèi)，或者必須付出更大的努力才能成功。
了解了“我是誰(shuí)”以后，根據(jù)霍蘭德的理論也弄明白了究竟你應(yīng)該從事何種職業(yè)。接下來(lái)要回答的問題就是：你要“去那里？”也就是說你的方向和目標(biāo)在那里？如何制定個(gè)人的目標(biāo)呢？不妨試試以下兩種方法。一種是開動(dòng)腦筋，寫下來(lái)10條未來(lái)幾年及一生你認(rèn)為自己應(yīng)做的事情，要確切，但不要有限制和顧慮哪些是自己做不到的，給自己頭腦充分空間，往往你會(huì)高估了一年能做的事情，而低估了十年能做的事情。第二種更直接，想象假設(shè)你馬上將不在人世，什么樣的榮譽(yù)、成績(jī)、地位、金錢、家庭、社會(huì)責(zé)任狀況能讓你滿足。根據(jù)你認(rèn)定的需求，自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、可能的機(jī)遇來(lái)勾畫自己長(zhǎng)期和短期的目標(biāo)。例如，如果你分析自己的需求是想成為知名演說家，賺很多錢，有很好的社會(huì)地位，則你可選的職業(yè)道路會(huì)明晰起來(lái)。你可以選擇成為管理培訓(xùn)講師–這要求你的優(yōu)勢(shì)包括豐富的管理知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)秀的演講技能和交流溝通技能。在這個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)的基礎(chǔ)上，你可以制定自己短期目標(biāo)一步步來(lái)實(shí)現(xiàn)。
制定目標(biāo)很重要，它將決定你的職業(yè)規(guī)劃成功與否。哈佛大學(xué)有一個(gè)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查，對(duì)象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調(diào)查結(jié)果如下：3%有清晰且長(zhǎng)期的目標(biāo)；10%有清晰但短期的目標(biāo)；60%有較模糊的目標(biāo)；27%無(wú)目標(biāo)。25年后：3%：25年來(lái)都幾乎不曾更改過人生的目標(biāo)。他們都朝著同一方向不懈的努力，現(xiàn)在他們幾乎都成了社會(huì)各界的頂尖成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會(huì)精英。10%：大都生活在社會(huì)的中上層，他們的共同特點(diǎn)是，那些短期目標(biāo)不斷被達(dá)成，生活狀態(tài)穩(wěn)步上升，成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級(jí)主管等。60%：幾乎都生活在社會(huì)的中下層面，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但沒有什么特別的成績(jī)。27%：幾乎都生活在社會(huì)的最低層，他們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)?？可鐣?huì)救濟(jì)，并且常常都在抱怨他人，抱怨社會(huì)，抱怨世界。由此看來(lái)人必須要有長(zhǎng)期清晰的目標(biāo)，利用目標(biāo)來(lái)牽引實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展。
在前面介紹的制定個(gè)人發(fā)展目標(biāo)時(shí)要參考smart原則。smart是五個(gè)英文單詞的縮寫：s是指要具體明確，盡可能量化為具體數(shù)據(jù)；m是指可測(cè)量的，要把目標(biāo)轉(zhuǎn)化為指標(biāo)，指標(biāo)可以按照一定標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)價(jià)；a是指可達(dá)成的，要根據(jù)個(gè)人的資源、個(gè)人技能和環(huán)境配備程度來(lái)設(shè)計(jì)目標(biāo)，保證目標(biāo)是可以達(dá)成的；r是指合理的，各項(xiàng)目標(biāo)之間有關(guān)聯(lián)，相互支持，符合實(shí)際；t是指有完成時(shí)間期限，各項(xiàng)目標(biāo)要訂出明確地完成時(shí)間或日期。根據(jù)smart原則使個(gè)人發(fā)展目標(biāo)具體化、可視化、可達(dá)成、合理的、有時(shí)間要求，這樣你就基本明白要“去那里”。
在明確“去那里”以后就有了個(gè)人的發(fā)展方向和目標(biāo)，有了個(gè)人的職業(yè)愿景，明白了自己存在的價(jià)值，樹立了個(gè)人的使命感，你要做的事情就是如何去實(shí)現(xiàn)個(gè)人的目標(biāo)，就是職業(yè)生涯的各個(gè)發(fā)展價(jià)段，你在頭腦為自己要達(dá)到的目標(biāo)規(guī)定一個(gè)時(shí)間計(jì)劃表，即為自己的人生設(shè)置里程碑.職業(yè)生涯規(guī)劃一旦設(shè)定，它將時(shí)時(shí)提醒你已經(jīng)取得了哪些成績(jī)以及你的進(jìn)展如何。
那究竟要怎么去呢？首先要考慮阻礙你達(dá)到目標(biāo)的自己的缺點(diǎn)和所處環(huán)境中的劣勢(shì)，這些缺點(diǎn)一定是和你的目標(biāo)有聯(lián)系的，而并不是分析自己所有的缺點(diǎn)。他們可能是你的人脈關(guān)系、性格方面、素質(zhì)方面、知識(shí)方面、經(jīng)驗(yàn)方面、能力方面、創(chuàng)造力方面、財(cái)力方面或是行為習(xí)慣方面的不足。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不足的時(shí)刻，就下決心改正它，這能使你不斷進(jìn)步。有個(gè)觀念很重要，就是成功者做別人不愿做的事情，每個(gè)人有一扇只能從內(nèi)開啟的改變之門?，F(xiàn)在寫下你要克服這些不足所需的行動(dòng)計(jì)劃。要明確，要有期限。你可能會(huì)需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或?qū)W習(xí)新的知識(shí)。其實(shí)能分析出自己行為習(xí)慣中的缺點(diǎn)并不難，但要去改變它們卻很難。相信你的父母、老師、朋友、上級(jí)主管、職業(yè)咨詢顧問都可以幫助你。有外力的協(xié)助和監(jiān)督會(huì)幫你更有效地完成這一步驟。
制定一個(gè)明確的實(shí)施計(jì)劃：一定要明確根據(jù)計(jì)劃你要做什么。那么現(xiàn)在你已經(jīng)有了一個(gè)初步的職業(yè)規(guī)劃方案。如果你目前已在一個(gè)單位工作，對(duì)你來(lái)說進(jìn)一步的提升非常重要，你要做的則是進(jìn)行角色分析。反思一下這個(gè)單位對(duì)你的要求和期望是什么。做出哪種貢獻(xiàn)可以使你在單位中脫穎而出？大部分人在長(zhǎng)期的工作中趨于麻木，對(duì)自己的角色并清晰。但是，就像任何產(chǎn)品在市場(chǎng)中要有其特色的定位和賣點(diǎn)一樣，你也要做些事情，一些相關(guān)的、有意義和影響但又不落俗套的事情，讓這個(gè)單位知道你的存在，認(rèn)可你的價(jià)值和成績(jī)。成功的人士會(huì)不斷對(duì)照單位的投入來(lái)評(píng)估自己的產(chǎn)出價(jià)值，并保持自己的貢獻(xiàn)在單位的要求之上。
“我是誰(shuí)”關(guān)鍵要進(jìn)行自我分析，你適合做什么？“去那里”要求制定個(gè)人職業(yè)發(fā)展中的方向和階段性目標(biāo)，“怎么去”要制定一個(gè)職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的實(shí)施計(jì)劃。只要你把以上職業(yè)規(guī)劃三步曲弄明白，你就一定能在人生道路上走向成功。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃書篇六
大學(xué)入學(xué)到現(xiàn)在已經(jīng)過去將近五年。回顧自己的過去，雖然做了不少的事情，但是我對(duì)自己的未來(lái)卻是如此的盲目。做過的那些事或許是很有意義的，但這些根本沒有規(guī)劃。每天走一步算一步。到最后，發(fā)現(xiàn)每天很充實(shí)，但得到的卻看不到，仿佛每天都是在瞎忙。
進(jìn)入星網(wǎng)視易后，公司給了我培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。這些培訓(xùn)課程是那么的重要、精彩，使我受益匪淺。特別是周坤老師的《職業(yè)生涯規(guī)劃和自我管理》讓我感觸頗深。我覺得《職業(yè)生涯規(guī)劃和自我管理》這個(gè)課程將對(duì)我的人生產(chǎn)生巨大的影響。它使我懂得人生是應(yīng)該有標(biāo)桿的，使我懂得如何用一張規(guī)劃表去規(guī)劃自己完美的人生，使我懂得如何用行動(dòng)走完這張表以及最終走向成功。
首先，學(xué)習(xí)了目標(biāo)如何影響人生。我們所擁有的時(shí)間是一樣的，如何利用時(shí)間將影響著我們的生活質(zhì)量。如果一個(gè)人沒有目標(biāo)，那么機(jī)遇到了眼前，他還是抓不住的。但目標(biāo)不是空想，而要切合實(shí)際。針對(duì)以上這些知識(shí)，在我的工作中我應(yīng)該依據(jù)自己的實(shí)際情況設(shè)立自己的合理的目標(biāo)，用來(lái)導(dǎo)航自己，用自己最大的愿力，利用好每一天做最有意義的事情。
其次，成功是需要很多條件的。每個(gè)人都有自己先天的條件，但是對(duì)于成功，還需要機(jī)會(huì)、背景、人際關(guān)系等這些后天因素。我們需要時(shí)刻提醒自己，我們還缺什么，因?yàn)闄C(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人。如何找到自己的缺點(diǎn)呢？每個(gè)人都有自己的“舒適區(qū)”，每個(gè)人都有慣性思維，我們需要用自己的意志，積極努力去克服那些不好的習(xí)慣。在生活、工作中，我需要每天給提醒自己，應(yīng)該有意識(shí)的去彌補(bǔ)自己的不足，用主動(dòng)來(lái)爭(zhēng)取機(jī)會(huì)。做事情不可以僅僅按照習(xí)慣去做，而要對(duì)每個(gè)事情有更多的思考，來(lái)選擇最佳的方法。
然后，心態(tài)決定成敗。正確的心態(tài)對(duì)待工作。不要限于眼前的利益論事，而應(yīng)該發(fā)揮自己最大的潛能對(duì)待工作。真心對(duì)待身邊的每個(gè)人，培養(yǎng)自己的人際關(guān)系，并且克服悲觀傾向。作為一個(gè)從學(xué)校剛剛跨進(jìn)社會(huì)的角色，我必須做一個(gè)積極的人，并且學(xué)會(huì)調(diào)整自己的觀點(diǎn)和腳步，克服悲觀，把握機(jī)會(huì)。把自己心態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)。
最后，實(shí)現(xiàn)有效溝通，根據(jù)企業(yè)的發(fā)展目標(biāo)來(lái)規(guī)劃自己的發(fā)展目標(biāo)。年輕人走入社會(huì)，一定要擺正個(gè)人和企業(yè)之間的關(guān)系。在做出你的職業(yè)生涯的規(guī)劃時(shí)，要學(xué)會(huì)融入其中。在企業(yè)中，我需要選擇適合自己的、正確的途徑。做好職業(yè)生涯規(guī)劃說明和規(guī)劃圖。
總之，通過該課程的學(xué)習(xí)，我將根據(jù)課程的基本理論來(lái)規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯。給自己一個(gè)定位擬定生涯發(fā)展策略，規(guī)劃短程可行方案，檢討并總結(jié)。利用自己的能力，以自己最大的愿力去實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃書篇七
會(huì)計(jì)作為一種商業(yè)語(yǔ)言，在經(jīng)貿(mào)交往中起著不可替代的作用，在我國(guó)具有良好的就業(yè)前景。適應(yīng)中國(guó)外向型經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的形勢(shì)，本專業(yè)力旨在為國(guó)家培養(yǎng)一批既懂中國(guó)會(huì)計(jì)，又懂國(guó)際會(huì)計(jì)慣例的會(huì)計(jì)人才。為企事業(yè)單位、政府機(jī)關(guān)、會(huì)計(jì)師事務(wù)所培養(yǎng)具有良好思想素質(zhì)和職業(yè)道德水平、基礎(chǔ)扎實(shí)和具有較強(qiáng)業(yè)務(wù)能力、有較強(qiáng)外語(yǔ)水平和具有創(chuàng)造品質(zhì)的會(huì)會(huì)計(jì)與財(cái)務(wù)管理的專門人才。在企事業(yè)單位工作的會(huì)計(jì)人員，經(jīng)過幾年的努力，可能會(huì)走上領(lǐng)導(dǎo)崗位，甚至于走上非常高的管理者崗位，在跨國(guó)公司里邊，有相當(dāng)多的管理人員，是有非常強(qiáng)的會(huì)計(jì)背景，都是也有一些在金融機(jī)構(gòu)，在保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)。 會(huì)計(jì)整天和錢打交道，是一份穩(wěn)定且收入不俗的職業(yè)。不過隨著中國(guó)經(jīng)濟(jì)與世界的接軌，國(guó)際會(huì)計(jì)準(zhǔn)則的實(shí)施將給國(guó)內(nèi)會(huì)計(jì)師的知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力水平帶來(lái)極大沖擊，一般的會(huì)計(jì)人員已經(jīng)不能滿足企業(yè)的需要，在一項(xiàng)名為中國(guó)未來(lái)十年緊缺人才資源的調(diào)查中，會(huì)計(jì)師位居榜首，尤其是通曉專業(yè)技術(shù)知識(shí)和國(guó)際事務(wù)的會(huì)計(jì)人才更為搶手，毫無(wú)疑問，會(huì)計(jì)師行業(yè)將成為未來(lái)人氣較高的“金領(lǐng)一族”。
根據(jù)自身的了解和大家的評(píng)價(jià)，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)上還存在問題，雖然能不斷更新自己的知識(shí)，能很快接受新事務(wù)；但是學(xué)習(xí)上不夠細(xì)心，導(dǎo)致效率不高。在做事情上總是很難做到細(xì)心，粗心可是做財(cái)務(wù)一大忌，因此一定要在今后的學(xué)習(xí)，生活以及工作中不斷改善。 生活工作上，自己適應(yīng)能力還不錯(cuò)，主要是因?yàn)樽约盒愿癖容^開朗、為人誠(chéng)實(shí)、樸實(shí)、踏實(shí)，這使自己在和人溝通上比較順暢；能為集體盡力，職業(yè)操守高，所以在工作上可以很快打開局面。
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向會(huì)計(jì)和英語(yǔ)兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對(duì)未來(lái)五十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下：
1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。
2、20xx-2015年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
完成主要內(nèi)容：
（1）a 確定目標(biāo)和路徑
成果目標(biāo)；通過實(shí)踐學(xué)習(xí)，掌握專業(yè)技能.
學(xué)歷目標(biāo)：取得會(huì)計(jì)從業(yè)資格,高級(jí)會(huì)計(jì)師.注冊(cè)會(huì)計(jì)師.
職務(wù)目標(biāo)：外企高級(jí)企業(yè)管理人才
能力目標(biāo)：在學(xué)校掌握的東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，因而要熟悉企業(yè)運(yùn)行方式，多掌握企業(yè)管理方面的知識(shí)，熟讀關(guān)于經(jīng)濟(jì)法律的知識(shí)，提高自己對(duì)企業(yè)創(chuàng)建和運(yùn)轉(zhuǎn)的熟悉程度.
b 制定行動(dòng)計(jì)劃
充分利用在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等.充分利用學(xué)?；蛏鐖F(tuán)提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，提高自己的知識(shí)能力。充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，用真心交往，多結(jié)交益友。
c 動(dòng)態(tài)反饋調(diào)整
在大學(xué)開始就要有一個(gè)明確的目標(biāo)，對(duì)自己的職業(yè)生涯做一個(gè)明確的規(guī)劃。也許以后情況有變，但你現(xiàn)在也有動(dòng)力有目標(biāo)去努力。目標(biāo)要么不定，定了就一定要實(shí)行?，F(xiàn)在正是我們?yōu)樽约旱膫€(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃做好充分準(zhǔn)備的時(shí)候，不能因?yàn)榘惨莸纳疃艞壟?，因?yàn)樾⌒〉拇煺鄱鴨适判?，未?lái)的命運(yùn)是我們自己的，只要肯努力就會(huì)取得成功.
（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量。
1．討論交流方法 （1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。
理想可以很大，但是，我們必須將它建立在具體的、可以實(shí)現(xiàn)的事業(yè)之上，選擇一種事業(yè)追求時(shí)，要考慮自己的長(zhǎng)處，避開自己的短處，一生的事業(yè)，我們要用畢生的經(jīng)歷去實(shí)現(xiàn)。在此過程中，我們必須持之以恒，堅(jiān)持不懈！千萬(wàn)不可以半途而廢！
“天賦”這個(gè)詞，對(duì)于每一位大學(xué)生而言，的確有所不同，但是，天賦不是決定我們一生事業(yè)的全部，天賦跟勤奮相比，還是勤奮更為重要！
萬(wàn)丈高樓平地起，事業(yè)的成功，需要有堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，更要有勤奮的工作。根據(jù)我自己的切身體會(huì)，能與人合作，完成我們的目標(biāo)，是一件很快樂的事情，從中可以增長(zhǎng)見識(shí)，從而不斷提高自己，完善自己。
在我們探索人生，追求夢(mèng)想的過程中，必須滿懷信心，堅(jiān)定目標(biāo)，追求卓越，永爭(zhēng)第一！
總結(jié)：我提倡大學(xué)生創(chuàng)業(yè)，但前提是，務(wù)必要把自己的專業(yè)課學(xué)好，踏踏實(shí)實(shí)的念書，不斷充實(shí)自己，只有這樣，才能在今后成為一個(gè)有真才實(shí)學(xué)，能夠自食其力的人。我有充分的自信，認(rèn)為只要自己肯干，是可以做出一番事業(yè)的！而且，我相信，只要我們每個(gè)人，找準(zhǔn)自己的發(fā)展平臺(tái)，然后持之以恒，那么，我們一定可以實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值！
自我職業(yè)生涯規(guī)劃書篇八
初入大學(xué)，我想對(duì)每一個(gè)學(xué)子來(lái)說都是生命中一個(gè)新的里程碑。兒時(shí)的天真爛漫、無(wú)憂無(wú)慮已經(jīng)離我們遠(yuǎn)去，我們變得更加成熟，更加懂得審時(shí)度勢(shì)，更加有遠(yuǎn)見。自己的目之所及，心中所想，也與這個(gè)越來(lái)越現(xiàn)實(shí)的社會(huì)逐漸合拍。
大學(xué)只不過是一座象牙塔，我們進(jìn)入了這里，總有一天要走出來(lái)。想在這個(gè)社會(huì)上安身立命，一份穩(wěn)定的工作必不可少。然而，無(wú)數(shù)的大學(xué)生畢業(yè)之后走進(jìn)社會(huì)，在應(yīng)聘求職甚至于對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展方向方面，都覺得迷茫，面對(duì)洶涌的社會(huì)大潮不知所措。其中一個(gè)重要原因在于，在大學(xué)期間，他們的心中并沒有為自己的將來(lái)做一個(gè)清晰明朗的、可量化的打算。為了避免這一重復(fù)過無(wú)數(shù)次的局面發(fā)生在我的身上，從現(xiàn)在開始，我就要對(duì)自己的將來(lái)做一個(gè)明確的打算，從現(xiàn)在開始，我就應(yīng)該進(jìn)行屬于我自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
理想這個(gè)詞說起來(lái)很實(shí)際，因?yàn)槟軐?shí)現(xiàn)的愿望才可能稱作理想。要規(guī)劃自己的理想，首先就要充分了解自己。
在接下來(lái)的分析中，我將把我的性格按照我的理解分為優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)兩部分。
總括：我的性格比較隨性，不愿受太多拘束，不喜歡過于嚴(yán)格的條條框框，想東西看問題也喜歡追求實(shí)質(zhì)，不太喜歡表面功夫。
劣勢(shì)：在領(lǐng)導(dǎo)面前，或者是在陌生人面前，會(huì)顯得略微拘謹(jǐn)，對(duì)于與陌生人交往來(lái)說，性格略微內(nèi)向，不善于打開話題;另外，個(gè)性比較急躁，容易發(fā)脾氣，對(duì)單調(diào)重復(fù)的事情有時(shí)缺乏耐心。
優(yōu)勢(shì)：在熟悉的人面前會(huì)比較放松;非常注重禮節(jié);敢于說真話;對(duì)待大部分女性尤其是不熟悉的女性很紳士(……)。
法英專業(yè)，是我校特有的一個(gè)專業(yè)，是法學(xué)學(xué)士和英語(yǔ)文學(xué)學(xué)士雙向培養(yǎng)的方案。作為法英專業(yè)的一員，我與其他人一樣，深感課程之眾多課業(yè)之繁重。但我明白，此時(shí)的勞累是為今后的前途做打算。
關(guān)于法英專業(yè)的前景，我想說應(yīng)該將好壞兩點(diǎn)分開來(lái)看。首先，在優(yōu)勢(shì)方面，對(duì)于當(dāng)今社會(huì)來(lái)說，法律方面的人才的確不少，英語(yǔ)方面的人才更是數(shù)不勝數(shù)，但是其二者的結(jié)合點(diǎn)卻近似真空，也許許多精通法律的專業(yè)人士不擅長(zhǎng)英語(yǔ)，而英語(yǔ)很好的人又不懂法律。這段真空地帶，正是我這個(gè)專業(yè)價(jià)值體現(xiàn)之處。對(duì)于當(dāng)今眾多的涉外案件、國(guó)際法相關(guān)案件、國(guó)際糾紛等，許多專業(yè)基礎(chǔ)扎實(shí)的人才可能由于語(yǔ)言障礙而感到無(wú)從下手，而如果請(qǐng)翻譯的話，由于翻譯不具備法律方面的相關(guān)知識(shí)，翻譯起來(lái)也相當(dāng)有難度，而且可能是不準(zhǔn)確的。而本專業(yè)正是彌補(bǔ)了雙方的不足。法英專業(yè)方案培養(yǎng)出來(lái)的人才，既具有相當(dāng)水準(zhǔn)的法律知識(shí)，同時(shí)能夠熟練運(yùn)用英語(yǔ)，在處理相關(guān)方面的問題時(shí)自然能夠得心應(yīng)手。
在看到優(yōu)勢(shì)的同時(shí)，我們也應(yīng)該看到其劣勢(shì)。在本科階段的這種培養(yǎng)計(jì)劃，使得我們的空閑時(shí)間相較于法學(xué)專業(yè)的學(xué)生來(lái)說大打折扣。我們的法律知識(shí)積累顯然不及法學(xué)專業(yè)的同學(xué)們豐富，同時(shí)，英語(yǔ)知識(shí)及能力也無(wú)法跟專業(yè)英語(yǔ)人士媲美，這使得我們陷入了一個(gè)極其尷尬的處境。
法英專業(yè)的就業(yè)方向，主要來(lái)說有以下幾個(gè)方面：
1、 考公務(wù)員，進(jìn)入政府、國(guó)家機(jī)關(guān)，就是通常所說的公檢法。
2、 通過司法考試，取得律師資格，做律師。
3、 進(jìn)入外企，從事與法律有關(guān)的相關(guān)工作，此時(shí)法英專業(yè)的優(yōu)勢(shì)能體現(xiàn)得最大化。
4、 繼續(xù)鉆研學(xué)術(shù)。
還有一些其他的細(xì)化方向，在此不一一說明。
1、職業(yè)選項(xiàng)
既然是我的職業(yè)生涯規(guī)劃，那我就應(yīng)該來(lái)寫我心中的想法。
我的想法與法英專業(yè)本專業(yè)的培養(yǎng)方案略有出入。從我個(gè)人角度來(lái)講，我并不愿意往英語(yǔ)的方面多做發(fā)展。其一，我不是很喜歡英語(yǔ)國(guó)家，不喜歡的理由是很多的，在此不做表述。因此，我也不想往這些方面多做考慮。其二，我的英語(yǔ)水平較差，與其花大力氣與自己不擅長(zhǎng)的東西叫板，還不如轉(zhuǎn)而去尋找更適合自己的方向。所以，我的側(cè)重點(diǎn)偏向法學(xué)方面多一些。
我給自己所做的職業(yè)規(guī)劃有以下幾項(xiàng)。其一，通過公務(wù)員考試，進(jìn)入國(guó)家機(jī)關(guān)或相關(guān)部門，從事法律相關(guān)工作。這是我的首選項(xiàng)，因?yàn)閺母鞣N方面來(lái)說，這種類型的工作應(yīng)該是最穩(wěn)定最靠譜的而且收入也不是最低的了。其二，通過國(guó)家司法考試，取得律師資格。但這里值得注意的是，成為一名出庭律師固然很有發(fā)展，而且似乎也不錯(cuò)。但我更愿意成為一名傾向于法庭外工作的律師，或者換一種說法，法律工作者。比如，為企業(yè)做法律咨詢，細(xì)致說來(lái)例如知識(shí)產(chǎn)權(quán)代理。其三、繼續(xù)鉆研學(xué)術(shù)，在法律方面有所建樹，或者能在大學(xué)執(zhí)教。
2、選擇路徑
首先我要說明的是，我不打算僅僅局限于本科生的水平，我想要繼續(xù)深造。也許我有幸本科畢業(yè)之后馬上就能進(jìn)入到國(guó)家機(jī)關(guān)工作，但是我也會(huì)找機(jī)會(huì)回到校園進(jìn)修。我給我的最低標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是研究生。其次，在創(chuàng)業(yè)的問題上，我不是很想自己創(chuàng)業(yè)，如果有機(jī)會(huì)，我想我會(huì)選擇和朋友共同創(chuàng)業(yè)。
下面來(lái)說我的選擇路徑：
其一，我的首選，是在畢業(yè)之后考研，考研的方向問題我想就繼續(xù)定在法律相關(guān)方面吧，因?yàn)槲易约簩?duì)這一方面也是很有興趣的。至于考慮的學(xué)校，可以是其他學(xué)校，也可以是本校。本校的民商法方面還是不錯(cuò)的，作為進(jìn)修的科目可以考慮。
其二，如果司法考試或者是公務(wù)員考試得以通過的話，我也會(huì)考慮首先工作一段時(shí)間，積累一些經(jīng)驗(yàn)，而后再返回校園進(jìn)修。工作的側(cè)重點(diǎn)依然是法律。我會(huì)選擇進(jìn)入相關(guān)職能部門工作，或者進(jìn)入律師事務(wù)所。
其三，我也考慮過出國(guó)留學(xué)，出國(guó)的方向暫定為日本。首先，日本雖然與我國(guó)法系不同，但是法理的東西在哪里都是相通的。日本在民法方面做的很好，也出了不少法學(xué)大家。我認(rèn)為到日本留學(xué)對(duì)學(xué)術(shù)方面提升也是很有幫助的。其次，我不喜歡英語(yǔ)國(guó)家，也不想去某英語(yǔ)國(guó)家留學(xué)。再次，我個(gè)人很喜歡日本的現(xiàn)代文化，對(duì)這方面很感興趣，也在學(xué)習(xí)日語(yǔ)，對(duì)出國(guó)留學(xué)應(yīng)該說比較有幫助。
3、決策理由
優(yōu)勢(shì)：本人學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，理解能力強(qiáng)。人際關(guān)系處理方面比較得心應(yīng)手。一直擔(dān)任學(xué)生干部，對(duì)于領(lǐng)導(dǎo)型工作可以勝任，工作能力沒有問題。在上下級(jí)關(guān)系方面，我比較能看清上下級(jí)關(guān)系，注重禮貌，修養(yǎng)還不錯(cuò)。另外，好奇心比較強(qiáng)，但知道什么時(shí)候該做什么事。
劣勢(shì)：從性格方面來(lái)講，我脾氣比較急躁，有時(shí)容易發(fā)火。對(duì)待一件事情的耐心總是不夠用，一旦出現(xiàn)什么東西就比較容易不耐煩。從本專業(yè)來(lái)講，前面已經(jīng)提到過，我們處在一個(gè)比較尷尬的境地，雖然涉獵廣泛，但是精度不夠，恐怕難以達(dá)到人才的標(biāo)準(zhǔn)。
機(jī)遇：現(xiàn)今社會(huì)上對(duì)于既通曉法律又懂得英語(yǔ)的人才的需求還是有的，對(duì)于眾多的涉外案件、國(guó)際法相關(guān)案件、國(guó)際糾紛等，還有我們的用武之地。同時(shí)，我國(guó)的立法還在一個(gè)逐步完善的過程中，在法律這一領(lǐng)域，依然有很大的發(fā)展空間等待我們。
挑戰(zhàn)：我們的挑戰(zhàn)主要體現(xiàn)在中國(guó)社會(huì)目前大學(xué)畢業(yè)生積壓，當(dāng)下各個(gè)行業(yè)都面臨著人才飽和的問題。當(dāng)前的形勢(shì)是總體飽和，部分稀缺，畢業(yè)生主要集中在幾大熱門行業(yè)，而其他一些需求專業(yè)知識(shí)人才的行業(yè)還有著人才不足的問題。
4、與所選職業(yè)的差距
差距過于巨大以至于無(wú)法用量來(lái)估計(jì)。
具體說來(lái)，首先，以我目前的知識(shí)儲(chǔ)備和學(xué)術(shù)水平來(lái)說，想要考研、司考、考公務(wù)員的確是很為難。但是，這只是大二的上學(xué)期，從現(xiàn)在開始著手進(jìn)行準(zhǔn)備，我有充足的時(shí)間，假以時(shí)日，這并不是一個(gè)難以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。其次，我對(duì)出國(guó)留學(xué)等相關(guān)方面信息了解的是少之又少，想要出國(guó)深造，我應(yīng)多多加強(qiáng)次方面的信息收集，另外，語(yǔ)言也是一大問題，我的日語(yǔ)學(xué)習(xí)還要繼續(xù)下去。
我只想做一個(gè)簡(jiǎn)單的計(jì)劃，首先，要把本科期間的課程學(xué)好，我認(rèn)為重點(diǎn)要在民商法方面下功夫，程度，起碼要考上本校的研究生。其次，司考問題，我不是很看重這條路，畢竟每年數(shù)以萬(wàn)計(jì)的人參加考試，通過的卻沒有多少。要做一個(gè)真正有學(xué)術(shù)底蘊(yùn)的人，而不是一個(gè)靠突擊背誦拿pass的人。再次，在大學(xué)期間，我要努力考過日語(yǔ)二級(jí)，為以后能出國(guó)奠定一個(gè)基礎(chǔ)。
我的職業(yè)生涯規(guī)劃論文到此結(jié)束，但是，我的職業(yè)生涯還在起步，從現(xiàn)在開始，從最基本的開始，這才是我現(xiàn)在最應(yīng)該做的。也許最后，我的職業(yè)超出了我上面所規(guī)劃的內(nèi)容，這是極有可能發(fā)生的事情，因?yàn)槿松渤錆M了不確定性。但是，我想說的是，我現(xiàn)在所做出的規(guī)劃是沒有錯(cuò)誤的。在戰(zhàn)斗前做好準(zhǔn)備，即使不能全勝，也可以保證自己全身而退。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃書篇九
高等職業(yè)教育以就業(yè)為導(dǎo)向、以能力培養(yǎng)為本位，重點(diǎn)突出培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)性、技能性。在高校擴(kuò)招后，大學(xué)生尤其是高職學(xué)生的就業(yè)壓力日益增大，高職生的職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)問題已成為社會(huì)、學(xué)校、學(xué)生越來(lái)越關(guān)注的熱點(diǎn)。從高職學(xué)生自身成才方面來(lái)說，職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助他們提高自我認(rèn)知、發(fā)掘自我潛能、增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力，還可以增強(qiáng)他們職業(yè)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，激發(fā)他們不斷為實(shí)現(xiàn)自己的各階段目標(biāo)和職業(yè)夢(mèng)想而學(xué)習(xí)的動(dòng)力，從而提高他們就業(yè)成功的機(jī)會(huì)。
職業(yè)生涯規(guī)劃又稱職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指綜合自身?xiàng)l件和現(xiàn)實(shí)環(huán)境，確立自己的職業(yè)目標(biāo)，選擇職業(yè)道路，制定相應(yīng)的培訓(xùn)、教育和工作計(jì)劃，并按照生涯發(fā)展的階段實(shí)施具體的行動(dòng)以達(dá)到目標(biāo)的過程。
在發(fā)達(dá)國(guó)家，青少年很早就接受了職業(yè)生涯教育，從學(xué)生時(shí)代起，他們就開始有目的地規(guī)劃設(shè)計(jì)自己的未來(lái)生涯。而在我國(guó)，職業(yè)生涯教育尚屬新鮮事物。對(duì)高職院校學(xué)生來(lái)講，正處于生涯探索和生涯建立期的轉(zhuǎn)換階段，通過職業(yè)生涯規(guī)劃，他們可以挖掘、培養(yǎng)自我的潛能與創(chuàng)造力，明確今后的職業(yè)發(fā)展方向，確立學(xué)習(xí)期間的學(xué)習(xí)目標(biāo)，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，從而提高就業(yè)率和就業(yè)滿意度。因此，高職生在大學(xué)期間做好職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)的各種準(zhǔn)備顯得尤為重要。
（一）有助于學(xué)生樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。職業(yè)生涯規(guī)劃首要的就是對(duì)自我的分析。通過分析，認(rèn)識(shí)自己、了解自己、估計(jì)自己的能力、評(píng)價(jià)自己的智慧、確認(rèn)自己的性格、判斷自己的情緒、找出自己的特點(diǎn)、發(fā)現(xiàn)自己的興趣、明確自己的優(yōu)勢(shì)、衡量自己的差距；通過分析，確定符合自己興趣與特長(zhǎng)的生涯路線，正確設(shè)定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，在以后的學(xué)習(xí)生活中根據(jù)自己設(shè)計(jì)的職業(yè)規(guī)劃，科學(xué)合理的安排學(xué)習(xí)。
（二）有助于學(xué)生抓住重點(diǎn)實(shí)現(xiàn)職業(yè)理想。職業(yè)生涯規(guī)劃要有計(jì)劃、有目的，不可盲目地“撞大運(yùn)”，很多時(shí)候個(gè)人職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。制定職業(yè)生涯規(guī)劃的一個(gè)最大的好處是有助于學(xué)生根據(jù)輕重緩急安排日常學(xué)習(xí)和生活。學(xué)會(huì)如何運(yùn)用科學(xué)的方法，采取切實(shí)可行的步驟和措施，不斷增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。
（三）有助于學(xué)生評(píng)估目前成績(jī)。職業(yè)生涯規(guī)劃的一個(gè)重要功能就是提供了自我評(píng)估的重要手段。如果規(guī)劃是具體的，規(guī)劃的實(shí)施結(jié)果是看得見、摸得著的，就可以根據(jù)規(guī)劃的進(jìn)展情況評(píng)價(jià)目前取得的成績(jī)，并根據(jù)實(shí)際情況及時(shí)調(diào)整規(guī)劃。
（四）有利于提升競(jìng)爭(zhēng)力。職業(yè)生涯規(guī)劃是終身教育的一種形式，它既注重發(fā)展學(xué)生完善的個(gè)性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神，又注重把個(gè)性發(fā)展與社會(huì)需求有機(jī)結(jié)合，利于學(xué)生認(rèn)清形勢(shì)，準(zhǔn)確定位，運(yùn)用科學(xué)的方法，采取有效的行動(dòng)幫助自己以后選擇適合的職業(yè)，使事業(yè)獲得成功。職業(yè)活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)非常突出，要想從中脫穎而出并立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯。未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。
綜上所述，職業(yè)生涯規(guī)劃有利于減輕高職生在就業(yè)過程中面臨的巨大壓力，實(shí)現(xiàn)準(zhǔn)確定位；有利于減少職業(yè)選擇的盲目性，為擇業(yè)提供理性支持，為學(xué)生終生職業(yè)發(fā)展明確方向。
大部分高職學(xué)生進(jìn)入學(xué)校以后，對(duì)自己將來(lái)想干什么、能干什么、怎么干沒有很好的規(guī)劃。勞動(dòng)和社會(huì)保障部勞動(dòng)科學(xué)研究所曾發(fā)布的一份調(diào)查結(jié)果顯示，45%的大學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃方面的投資為零。在一次對(duì)北京人文經(jīng)濟(jì)類重點(diǎn)大學(xué)的205位大學(xué)生的調(diào)查中顯示，對(duì)自己將來(lái)如何進(jìn)一步晉升、發(fā)展沒有規(guī)劃的占62。2%，有規(guī)劃的占32。8%。另?yè)?jù)有關(guān)調(diào)查表明：我國(guó)大學(xué)生中僅有12%的人了解自己的個(gè)性、興趣和能力；18%的人清楚自己職業(yè)發(fā)展面臨的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，16%的人清楚知道自己喜歡和不喜歡的職業(yè)是什么。目前，高職生自我職業(yè)生涯規(guī)劃主要存在以下問題：
（一）自我認(rèn)知模糊。首先，不能系統(tǒng)地認(rèn)知自我。大部分學(xué)生對(duì)自我認(rèn)知僅停留在興趣愛好、性格、特長(zhǎng)、優(yōu)缺點(diǎn)等方面，對(duì)于自己的價(jià)值觀、能力、態(tài)度、意志力等方面的心理品質(zhì)缺乏認(rèn)知；其次，不能把自己的特長(zhǎng)、專業(yè)與未來(lái)職業(yè)很好的聯(lián)系起來(lái)。這也是過于強(qiáng)調(diào)興趣愛好，而忽視專業(yè)特長(zhǎng)，使得專業(yè)與職業(yè)脫離。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在校生中有48%的學(xué)生不了解自己所喜歡職業(yè)的從業(yè)要求，79%以上的在校生沒有經(jīng)過職業(yè)能力測(cè)試。
（二）職業(yè)目標(biāo)不明確。大部分高職生在填報(bào)高考志愿時(shí)并沒有很好的考慮專業(yè)，根本不知道本專業(yè)的職業(yè)方向，更談不上對(duì)自己的人生、職業(yè)作規(guī)劃。三年大學(xué)生活沒有學(xué)到什么專業(yè)知識(shí)，也沒有獲得專業(yè)技能。到了快畢業(yè)時(shí)還不知道以后該干什么工作，能干什么工作，沒有職業(yè)目標(biāo)。還有些同學(xué)追求多個(gè)目標(biāo)，同時(shí)進(jìn)行著各種不同的努力，抓不到主次，對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展方向很迷茫。
（三）職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)缺乏。在校高職生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)的現(xiàn)象比較普遍，根據(jù)網(wǎng)易問卷調(diào)查“你是否對(duì)自己的職業(yè)生涯有過規(guī)劃”，回答“有規(guī)劃”的只占被調(diào)查者的20%。目前，江蘇省大多數(shù)高職院校都開有就業(yè)指導(dǎo)課，江蘇省高校畢業(yè)生就業(yè)網(wǎng)上設(shè)計(jì)了大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃系統(tǒng)，可以測(cè)評(píng)學(xué)生的職業(yè)興趣、職業(yè)能力、行為風(fēng)格、職業(yè)價(jià)值觀、個(gè)性特征等。應(yīng)該說經(jīng)過這樣的學(xué)習(xí)實(shí)踐后，高職生對(duì)自己的職業(yè)生涯應(yīng)有很好的規(guī)劃，使自己提前熟悉職場(chǎng)和職業(yè)，有針對(duì)性地提高職位能力，為將來(lái)發(fā)展打好基礎(chǔ)。但事實(shí)上很多學(xué)生學(xué)的時(shí)候信心百倍，作業(yè)完成后就把它丟在腦后了，無(wú)心去實(shí)施自己的職業(yè)規(guī)劃，也就是走過場(chǎng)而已。
對(duì)于高職學(xué)生來(lái)講，要明確大學(xué)三年職業(yè)生涯規(guī)劃的階段管理，并付諸于有效地實(shí)施。一般來(lái)說，三年的職業(yè)生涯規(guī)劃分以下幾個(gè)階段：
（一）大一年級(jí)為適應(yīng)探索階段：主要是大學(xué)生活的適應(yīng)和學(xué)習(xí)目標(biāo)的確定。通過自我評(píng)估，了解自己的興趣、個(gè)性心理特征和與之相適應(yīng)的職業(yè)范圍，特別是自己未來(lái)所想從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè)。要清楚自己是誰(shuí)？自己想要做什么？自己能做什么？加深對(duì)本專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)和專業(yè)發(fā)展方向的認(rèn)知，初步確定今后的職業(yè)發(fā)展方向，擬定個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃。同時(shí)要加強(qiáng)自我教育的能力，相應(yīng)的調(diào)整自己，適應(yīng)環(huán)境的需要，很好的完成高中到大學(xué)生活的過度。除了完成每學(xué)期必修課外，還要有目的地選修與就業(yè)相關(guān)的或其他專業(yè)的課程充實(shí)自己，爭(zhēng)取盡早通過英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)等級(jí)考試。
（二）大二年級(jí)為提高拼搏階段：主要落實(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃，以拓展職業(yè)素質(zhì)，提高自身的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力為重心。通過具體的職業(yè)心理測(cè)試，深化對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，認(rèn)真評(píng)估自己的職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)，進(jìn)一步加深對(duì)職業(yè)的思考。根據(jù)自己的職業(yè)規(guī)劃學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，參加職業(yè)技能證書考試和相關(guān)教育培訓(xùn)，提高專業(yè)技能；參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的各種能力，并檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能；參加和專業(yè)有關(guān)的兼職工作和假期社會(huì)實(shí)踐，以提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和承受挫折的能力。參加就業(yè)專題講座，學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信等求職應(yīng)聘的方法和技巧，了解搜集求職信息的渠道，加入校友網(wǎng)絡(luò)，和已經(jīng)畢業(yè)的校友談話，了解往年的求職情況。
（三）大三年級(jí)為總結(jié)沖刺階段：大部分學(xué)生的目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上。首先，對(duì)大學(xué)前兩年進(jìn)行評(píng)估總結(jié)，檢驗(yàn)自己的職業(yè)目標(biāo)是否正確，行動(dòng)方向是否有偏差，根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃；其次，重點(diǎn)開始求職準(zhǔn)備，制作簡(jiǎn)歷，參加招聘會(huì)和面試，和同學(xué)交流求職過程的心得體會(huì)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；最后，積極利用學(xué)校提供的條件，了解當(dāng)年的就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)政策和用人公司資料信息，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試、創(chuàng)業(yè)大賽等訓(xùn)練，盡可能地在做出比較充分準(zhǔn)備的情況下去求職。
有了規(guī)劃不一定能實(shí)現(xiàn)，高職生要通過努力學(xué)習(xí)儲(chǔ)備未來(lái)職業(yè)發(fā)展所需的理論知識(shí)，培養(yǎng)適合個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的專業(yè)技術(shù)技能和綜合素質(zhì)，成功的實(shí)施與實(shí)現(xiàn)自己制定的目標(biāo)。
（一）在思想道德教育中培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識(shí)
1、通過心理健康教育認(rèn)知自我。參加專場(chǎng)報(bào)告會(huì)和咨詢會(huì)，通過“比較法”、“他評(píng)法”、“自評(píng)法”、“心理測(cè)驗(yàn)法”等方法發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自我，進(jìn)而確定自己的職業(yè)目標(biāo)，并考慮如何實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。
2、通過主題教育活動(dòng)確立可行的職業(yè)目標(biāo)。積極參加主題征文、演講比賽，使自己樹立職業(yè)理想。通過專題講座、就業(yè)指導(dǎo)課等團(tuán)體輔導(dǎo)的形式形成強(qiáng)烈的職業(yè)意識(shí)。在企業(yè)家和成功校友的現(xiàn)身說法中激勵(lì)自己樹立堅(jiān)定的職業(yè)信念，挖掘自身潛在的內(nèi)驅(qū)力，對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)生涯充滿信心。
（二）在課程學(xué)習(xí)中形成職業(yè)生涯規(guī)劃方案
1、通過就業(yè)指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)設(shè)計(jì)一份完整有效的職業(yè)生涯規(guī)劃。包括自我評(píng)估、外部環(huán)境分析、目標(biāo)確定、實(shí)施策略和反饋評(píng)估這五個(gè)環(huán)節(jié)。高職生職業(yè)生涯規(guī)劃方案應(yīng)做到：各項(xiàng)分析要簡(jiǎn)潔、客觀；各項(xiàng)目標(biāo)要明確、有導(dǎo)向性；各項(xiàng)計(jì)劃要具體，有可操作性。
2、通過專業(yè)課的學(xué)習(xí)提高職業(yè)素質(zhì)。高職生在專業(yè)學(xué)習(xí)的時(shí)候逐步了解本專業(yè)的歷史、現(xiàn)狀、發(fā)展前景，以及與本專業(yè)相關(guān)的職業(yè)對(duì)從業(yè)人員的素質(zhì)要求，提高自己的職業(yè)素質(zhì)。
（三）在實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)識(shí)職業(yè)環(huán)境
1、通過第二課堂活動(dòng)培養(yǎng)綜合能力。高職生在校內(nèi)應(yīng)積極參加文藝表演和體育競(jìng)技活動(dòng)，以及板報(bào)比賽、知識(shí)競(jìng)賽、演講比賽、創(chuàng)業(yè)大賽等來(lái)培養(yǎng)自身的團(tuán)隊(duì)、誠(chéng)信、創(chuàng)新、敬業(yè)等職業(yè)精神。
2、通過畢業(yè)實(shí)習(xí)體驗(yàn)職業(yè)生涯。高職生經(jīng)過兩年半的在校系統(tǒng)學(xué)習(xí)與訓(xùn)練后，三年級(jí)下半學(xué)期就要去企業(yè)實(shí)習(xí)了，有的在上半學(xué)期就會(huì)提前上崗。在實(shí)習(xí)過程中，學(xué)生能切實(shí)感受到企業(yè)文化、工作環(huán)境；所需的知識(shí)、技能和職業(yè)道德；該行業(yè)的發(fā)展前景等。企業(yè)實(shí)習(xí)為高職生提高能力、彌補(bǔ)不足提供了良好的機(jī)會(huì)。
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自我職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十
亞里士多德曾經(jīng)說過：“人是一種尋找目標(biāo)的動(dòng)物，他生活的意義僅僅在于是否正在尋找和追求自己的目標(biāo)?！倍@目標(biāo)有大有小，有短期的也有用盡一生去完成的。目標(biāo)也有多方面的有涉及學(xué)業(yè)、家庭、工作等。如今我們正處于20歲左右，無(wú)論根據(jù)薩帕的職業(yè)生涯發(fā)展五階段理論，即成長(zhǎng)期（1—14歲）、探索期（15—24歲）、確立期（25—44歲）、維持期（45—64歲）、衰退期（65歲以上），還是《黃帝內(nèi)經(jīng)》第一篇《上古天真論》中對(duì)人體的的成長(zhǎng)與衰老作了階段性劃分的女子二七、男子二八后后天生命的開始，都說明現(xiàn)在是進(jìn)行職業(yè)目標(biāo)尋找即職業(yè)生涯規(guī)劃的黃金時(shí)期。
什么叫職業(yè)生涯規(guī)劃？從廣義上來(lái)說，生涯即是指一個(gè)人的一生從始到終的整個(gè)經(jīng)歷。而我們?cè)诼殬I(yè)方面所說的生涯，更多的是指狹義的生涯概念。從狹義上來(lái)說,職業(yè)生涯規(guī)劃是指?jìng)€(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，通過對(duì)職業(yè)生涯的主客觀因素分析、總結(jié)和測(cè)定，確定一個(gè)人的奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)職業(yè)目標(biāo)，而預(yù)先進(jìn)行生涯系統(tǒng)安排的過程。在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本” 的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。
一、確定志向
在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，首先要確定志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，也是生涯規(guī)劃最重要的一點(diǎn)。志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無(wú)從談起。俗話說：“志不立，天下無(wú)可成之事”。綜觀古今中外，各行各業(yè)的佼佼者，都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，即都具有遠(yuǎn)大的志向。立志是人生的起跑點(diǎn)，反映著一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響著一個(gè)人的奮斗目標(biāo)和成就。戴高樂曾經(jīng)說過，一個(gè)人之所以偉大，并不是從事的事業(yè)偉大，而是他立志要成為偉人。
二、自我評(píng)估
在充分認(rèn)識(shí)自我、了解外界環(huán)境之后，應(yīng)評(píng)估各種環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯的影響；根據(jù)自己的興趣、愛好與特長(zhǎng)，考慮自己的性格、氣質(zhì)與能力等特征是否適合這樣的環(huán)境發(fā)展。在生涯機(jī)會(huì)評(píng)估的工具中，swot分析方法是最基本的一種方法，通過它能很容易知道自己的優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn)在哪里，并且可以詳細(xì)地評(píng)估出自己所感興趣的不同職業(yè)道路的機(jī)會(huì)和威脅所在。其中s代表strength （優(yōu)勢(shì)），w代表weakness（弱勢(shì)），o代表opportunity （機(jī)會(huì)），t代表threat（威脅），其中，s、w是內(nèi)部因素，o、t是外部因素。我對(duì)我自己的評(píng)估是沒有聰明的大腦，但是有著堅(jiān)忍不拔和不服輸?shù)木?。?duì)自己的理想和職業(yè)有著不懈的追求。
三、生涯評(píng)估
特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對(duì)自己提出的要求、環(huán)境對(duì)自己的有利條件與不利條件等等。只有對(duì)這些環(huán)境因素予以充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中趨利避害，使生涯規(guī)劃具有實(shí)際意義。
環(huán)境因素評(píng)估主要包括以下一些方面：
社會(huì)環(huán)境：社會(huì)道德風(fēng)尚，輿-論環(huán)境。
經(jīng)濟(jì)環(huán)境：宏觀經(jīng)濟(jì)狀況，行業(yè)經(jīng)濟(jì)政策。
組織環(huán)境：組織發(fā)展戰(zhàn)略，人力資源需求，晉升發(fā)展機(jī)會(huì)。
政治環(huán)境：寬松穩(wěn)定、團(tuán)結(jié)和諧的政治環(huán)境，是個(gè)體和社會(huì)發(fā)展的保障。
職業(yè)環(huán)境：良好的職業(yè)環(huán)境體現(xiàn)在員工能方便地與上級(jí)、各管理層、其他員工相互溝通和交流；同時(shí)，讓你充分地享受自己的權(quán)利，履行自己的職責(zé)。
四、職業(yè)的選擇
分析自我，了解自我，分析環(huán)境，了解職業(yè)世界，使自己的性格、興趣、特長(zhǎng)與職業(yè)相吻合，這一點(diǎn)對(duì)于剛步入社會(huì)初選職業(yè)的年輕人非常重要，對(duì)于在職人員調(diào)整自己的職業(yè)也很重要，甚至對(duì)于即將退休或已退休的人再次選擇職業(yè)仍然重要。在職業(yè)選擇時(shí)，要充分考慮到自身的特點(diǎn)，即自己的性格、興趣和特長(zhǎng)；要充分考慮到環(huán)境因素對(duì)自己的影響，即組織環(huán)境、社會(huì)環(huán)境和經(jīng)濟(jì)環(huán)境的影響。對(duì)這些因素的分析，是職業(yè)選擇的前提條件。信息管理與信息系統(tǒng)專業(yè)：培養(yǎng)具有現(xiàn)代管理學(xué)和信息科學(xué)技術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí)和應(yīng)用能力，系統(tǒng)掌握信息管理的基本理論與技能和信息系統(tǒng)分析與設(shè)計(jì)方法，能在國(guó)家各級(jí)管理部門、工商企業(yè)、金融機(jī)構(gòu)、科研單位和信息機(jī)構(gòu)從事信息（資源、系統(tǒng)和網(wǎng)絡(luò)）管理的高級(jí)專門人才。業(yè)學(xué)生的管理技能，也不如計(jì)算機(jī)專業(yè)的計(jì)算機(jī)技能的情況。其實(shí)從另一個(gè)方面，管理專業(yè)不懂技術(shù)，計(jì)算機(jī)專業(yè)不懂管理——現(xiàn)在企業(yè)更多是需要綜合型的人才。無(wú)疑，只要我們學(xué)得夠?qū)I(yè)，弱項(xiàng)很可能就成為了我們的優(yōu)勢(shì)。
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自我職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十一
花開花落，春去春來(lái)。就這樣在不知不覺中，我進(jìn)入了大學(xué)的校門。剛剛踏入大學(xué)的時(shí)候，就覺得大學(xué)的生活豐富多彩，但是，我們進(jìn)入大學(xué)的主要目的是學(xué)習(xí)，是掌握一門對(duì)我們踏入社會(huì)中能夠自我生存的一門技術(shù)。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是我們自己給自己規(guī)劃一個(gè)未來(lái)藍(lán)圖。
中國(guó)有句話是這樣說的“無(wú)論什么事情預(yù)則立，不預(yù)則廢”。就是說，再遠(yuǎn)大的理想也是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的。因此，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃就顯得比較重要了!作為一名動(dòng)物醫(yī)學(xué)類學(xué)生的我，未來(lái)究竟是什么樣子呢?但是，有一點(diǎn)我深信不疑：如果沒有兢兢業(yè)業(yè)的付出，就不會(huì)得到成功的喜悅。沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，就不會(huì)得到累累碩果。沒有點(diǎn)滴的積累，就不會(huì)有大的成就。
(1)特長(zhǎng)有乒乓球、電吉他、音樂。
(2)優(yōu)勢(shì)：專科生，更能適應(yīng)基層工作，環(huán)境適應(yīng)能力強(qiáng)。
(3)劣勢(shì)：敲門磚不夠硬，相對(duì)高學(xué)歷畢業(yè)生競(jìng)爭(zhēng)力不足。
(4)職業(yè)興趣：偏向于企業(yè)型，比如從事企業(yè)某項(xiàng)目的經(jīng)理，全權(quán)負(fù)責(zé)該項(xiàng)目的開發(fā)、落實(shí)等。
(5)職業(yè)能力：
一般職業(yè)能力：個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)能力弱，落實(shí)能力強(qiáng)，手眼協(xié)調(diào)能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作與人際交往能力較強(qiáng)。對(duì)環(huán)境的適應(yīng)與心理承受能力強(qiáng)。
專業(yè)能力：通過大學(xué)的學(xué)習(xí)可以較快適應(yīng)并勝任本專業(yè)工作?，F(xiàn)階段職業(yè)綜合能力較弱。
(6)個(gè)人特質(zhì)：性格穩(wěn)重，待人真誠(chéng)：興趣廣泛，頭腦靈活，反映靈敏;責(zé)任心強(qiáng)，富有同情心，能較好的理解別人的需要和動(dòng)機(jī)，善于鼓勵(lì)和贊揚(yáng)他人，防范意識(shí)不強(qiáng)。
(7)職業(yè)價(jià)值觀：自我實(shí)現(xiàn)型與經(jīng)濟(jì)型的有機(jī)結(jié)合，用業(yè)績(jī)來(lái)取得與之對(duì)應(yīng)的物質(zhì)回報(bào)。通過職業(yè)這個(gè)平臺(tái)實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值與社會(huì)價(jià)值。
(8)教育經(jīng)歷：現(xiàn)就讀蕪湖職業(yè)技術(shù)學(xué)院動(dòng)物科學(xué)技術(shù)專業(yè)。
1、專業(yè)分析。
本人所學(xué)的專業(yè)為動(dòng)物醫(yī)學(xué)，我們學(xué)習(xí)動(dòng)物解剖學(xué)、動(dòng)物病理學(xué)、動(dòng)物生理學(xué)等方面，可以更加深入對(duì)動(dòng)物的研究學(xué)習(xí)，為我們以后做一名合格的獸醫(yī)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。動(dòng)物醫(yī)學(xué)專業(yè)培養(yǎng)具備解剖、預(yù)防、治療等方面的基礎(chǔ)理論知識(shí)，熟悉動(dòng)物的病理，掌握基本的獸醫(yī)技能，具有分析和解決動(dòng)物病理實(shí)際問題的科學(xué)研究和實(shí)際工作能力，能在企業(yè)中從事動(dòng)物疾病的治療和預(yù)防以及教學(xué)、科研等方面工作的動(dòng)物醫(yī)學(xué)高級(jí)專門人才。只有認(rèn)真學(xué)習(xí)才能掌握其專業(yè)知識(shí)。
2、就業(yè)前景。
中國(guó)畜牧業(yè)發(fā)展迅速、奶制品需求量增加以及寵物飼養(yǎng)量大量增加，但中國(guó)動(dòng)物醫(yī)生仍然極度缺乏，在中國(guó)經(jīng)濟(jì)急劇發(fā)展的今天，畜牧業(yè)的發(fā)展、城市及農(nóng)村中飼養(yǎng)寵物的增加，需要有大批的動(dòng)物醫(yī)生對(duì)動(dòng)物的疾病進(jìn)行預(yù)防和治療，跟上時(shí)代的步伐。因此，中國(guó)在未來(lái)十年里需要大批獸醫(yī)來(lái)涌進(jìn)畜牧業(yè)，更需要的獸醫(yī)來(lái)支撐畜牧業(yè)的發(fā)展。
3、社會(huì)需求情況。
在我國(guó)現(xiàn)階段，全國(guó)數(shù)百所高校中很多學(xué)校都設(shè)有動(dòng)物醫(yī)學(xué)專業(yè)，每年都有成千上萬(wàn)的動(dòng)物醫(yī)學(xué)專業(yè)大學(xué)畢業(yè)生涌上人才市場(chǎng)，在這種現(xiàn)狀下普通和初級(jí)獸醫(yī)師也明顯供大于求。但高級(jí)獸醫(yī)師人才卻千金難覓。作為專業(yè)技術(shù)性很強(qiáng)和個(gè)人素質(zhì)相對(duì)要求較高的工作，越來(lái)越多的畜牧方面企業(yè)開始對(duì)其從業(yè)人員有了新的期望和要求。目前，具有幾年從醫(yī)工作實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，并且取得高級(jí)獸醫(yī)師的人才成為市場(chǎng)上搶手貨。這些現(xiàn)狀使其就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈。
“擇己所愛”這四個(gè)字，對(duì)于動(dòng)物科學(xué)專業(yè)的學(xué)生更重要。為什么?因?yàn)槟翀?chǎng)一線的工作必定遠(yuǎn)離城市和喧囂，必定寂寞艱苦，沒有一份對(duì)這個(gè)職業(yè)的愛，是不可能長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)的。
我的優(yōu)勢(shì)：
(1)真誠(chéng)，坦然，善良，樂觀，開朗。
(2)學(xué)習(xí)、動(dòng)手、獨(dú)立思考能力強(qiáng)，膽大，具有冒險(xiǎn)精神，善于挑戰(zhàn)自己。
(3)做事謹(jǐn)慎，認(rèn)真，考慮問題較周到、全面，具有團(tuán)隊(duì)精神。
(4)善于在理想與現(xiàn)實(shí)中尋找平衡，能較好地調(diào)整自己。
(5)好勝心強(qiáng)，不服輸。
(6)喜歡自由，喜歡沒有約束的生活。(既是優(yōu)點(diǎn)又是缺點(diǎn)吧)。
我的劣勢(shì)：
(1)還是學(xué)生，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，經(jīng)歷挫折少，抗打擊能力不是很足，還不是非常熟練的適應(yīng)社會(huì)。
(2)交際能力較差，，積極主動(dòng)性不夠，做事愛拖拉機(jī)，惰性較大。
1、職業(yè)目標(biāo)：將來(lái)從事生物技術(shù)企業(yè)的項(xiàng)目經(jīng)理職業(yè)。
2、職業(yè)發(fā)展策略：進(jìn)入攻關(guān)類開拓類的組織，不受地區(qū)工作的限制。
3、職業(yè)發(fā)展路徑：走項(xiàng)目主管的路線。
世所需的“世”，實(shí)際上應(yīng)該是市場(chǎng)，要了解市場(chǎng)需求。目前國(guó)家加大對(duì)農(nóng)業(yè)的扶持力度，資本也紛紛涌入農(nóng)業(yè)、畜牧業(yè)領(lǐng)域。畜牧領(lǐng)域大有可為。但與之相對(duì)應(yīng)的是，有的人望“農(nóng)”生畏，希望留在大城市、實(shí)驗(yàn)室、辦公室，殊不知需要人才的，不是大城市而是基層一線。
一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無(wú)正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。我是學(xué)習(xí)動(dòng)物醫(yī)學(xué)的學(xué)生，可以說我的機(jī)遇還好。我畢業(yè)后可以說就是學(xué)校培養(yǎng)的具備預(yù)防并治療動(dòng)物疾病能力的高技能人才，但是，我的技能還不扎實(shí)，沒有足夠的經(jīng)驗(yàn)。
相信總有那么一片屬于我的晴朗天空;今天的我在右岸拼搏一切艱難險(xiǎn)阻,為的是明天能在那片屬于自己的左岸晴空展翅翱翔!沒有翅膀的鳥飛不向廣闊的天空,沒有航向的船駛不到向往的彼岸。人生就是如此,要想在人生的道路上踏出堅(jiān)實(shí)的腳步,就必須及早的為自己量身定做一套適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。它可以幫助我們?cè)缛沾_定發(fā)展目標(biāo),鞭笞我們?nèi)ヅ?去奮斗。重要的是它可以引導(dǎo)個(gè)人潛能的發(fā)揮，使我們的能力得到充分的發(fā)揮。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十二
曉東畢業(yè)于上海某名校，學(xué)的專業(yè)是新材料。按理說這個(gè)專業(yè)的人才在上海也算緊俏，又加上名校背景，所以曉東應(yīng)該不難找工作。可曉東偏偏不太喜歡自己的專業(yè)，尤其不喜歡坐在辦公室搞搞研究，寫寫報(bào)告。于是嘗試著換一種行當(dāng)。曉東的第一份工作是進(jìn)入一家民營(yíng)企業(yè)的銷售部做銷售?？缮习嗖乓粋€(gè)月，曉東就逃跑了，因?yàn)槁犇切├箱N售員說，做銷售首先得學(xué)會(huì)抽煙喝酒，偶爾還得出入一些娛樂場(chǎng)所。老銷售員的經(jīng)驗(yàn)是，銷售員嘛，沒一點(diǎn)應(yīng)酬功夫如何做出業(yè)績(jī)？從小到大曉東都是個(gè)乖小囡，他可不想早早沾上那種“不良習(xí)氣”，所以寧肯毀約賠錢，也再不愿意回公司上班。無(wú)奈，父母親只能求東托西找關(guān)系，最后曉東進(jìn)了一家研究所，跟著幾個(gè)老法師做課題。說是做課題，可因?yàn)榇髮W(xué)剛畢業(yè)，與幾位老法師似乎也沒什么可說的，那幾位老法師也就是找了幾本書讓曉東讀讀，稱之為“先熟悉起來(lái)”。曉東覺得很無(wú)聊，可再毀約又得賠錢，恐怕還得傷了父母的心。就這樣無(wú)所事事地捱了一年多?？鄲炛啵瑫詵|只能找到滬上知名的安派職業(yè)顧問工作室，他想為自己的未來(lái)找一份答案。
安派首席顧問張建勤女士通過技術(shù)分析，為曉東的性格與現(xiàn)狀把了脈：
曉東個(gè)性內(nèi)向，平時(shí)講話不多，喜歡安靜。 少變化的生活。這源于他的生長(zhǎng)環(huán)境及工作環(huán)境。
曉東目前工作的研究所，晉升。 拿獎(jiǎng)金都得論資排輩，對(duì)年輕人缺乏激勵(lì)機(jī)制；加上工作內(nèi)容與曉東的興趣不符，所以會(huì)經(jīng)常感到壓抑和疲憊。
有些時(shí)候，曉東的表現(xiàn)過于理性甚至有點(diǎn)自命清高，這樣會(huì)忽略或影響別人對(duì)他的看法。
一番互動(dòng)，張建勤女士對(duì)曉東提出一些建議：
對(duì)事對(duì)人不妨多投入一份感情和信任，那么你在人際溝通時(shí)會(huì)輕松許多，也可經(jīng)常聽聽周圍的人，包括父母、朋友、上司及同事的意見，這樣也會(huì)大大增進(jìn)自己的被接納程度。
改變給人保守、甚至有些孤僻的感覺——因?yàn)槟阄幢乇揪褪沁@樣的；改變不愿意或者不敢主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)的心態(tài)，利用業(yè)余時(shí)間大膽地嘗試做一些自己感興趣的事情。
目前的工作顯然不符合你的興趣。而據(jù)研究表明，興趣對(duì)自己的職業(yè)生涯發(fā)展是至關(guān)重要的。一個(gè)人，如果能根據(jù)自己的興趣愛好去選擇職業(yè)生涯，他的主動(dòng)性將會(huì)得到充分發(fā)揮，即使十分疲勞和辛苦，也總是興致勃勃，心情愉快；即使困難重重也絕不灰心喪氣，而能想盡辦法，百折不撓地去克服它。所以，找到自己的.興趣對(duì)你來(lái)說是下一步職業(yè)發(fā)展的關(guān)鍵。
根據(jù)多年從事職業(yè)顧問的“臨床”經(jīng)驗(yàn)，張建勤女士發(fā)現(xiàn)，有很多職場(chǎng)新人并不知道自己真正喜歡什么，填志愿聽家長(zhǎng)的，選專業(yè)聽老師的，找工作看同學(xué)的，難怪一踏上工作崗位就感到迷惘。所以，張女士建議職場(chǎng)新人通過專業(yè)的職業(yè)顧問師為自己作一番診斷，清楚了解自己的職業(yè)興趣、職業(yè)能力和自己的性格特征，有利于選擇適合自己的職業(yè)。
職業(yè)興趣是做好一份工作的前提，沒有興趣就沒有動(dòng)力。職業(yè)能力完成一項(xiàng)工作的基本保證，每一種工作都有相應(yīng)的能力要求，如會(huì)計(jì)工作要求工作認(rèn)真、細(xì)致、對(duì)數(shù)字敏感，對(duì)于一個(gè)粗心大意的人來(lái)說，相對(duì)較難將這份工作做好。而性格不同，對(duì)工作的要求也將不一樣，一般來(lái)說，性格外向的人更喜歡與人打交道，適合做一些與人接觸較多的工作，如教師、咨詢、營(yíng)銷等工作。而性格內(nèi)向的人則更喜歡做一些研究之類的工作?？傊?，只有充分了解自己，才知道什么樣的工作適合自己。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十三
所謂的生涯的成功或成功的生涯就是指“你能夠在生涯的過程中，真正去活出你個(gè)人很主觀所認(rèn)定的價(jià)值觀，而同時(shí)又能對(duì)你所工作（投入）的領(lǐng)域有貢獻(xiàn)”我們從生涯（careersuccess）的定義中不難發(fā)現(xiàn)生涯規(guī)劃careerplanning）重點(diǎn)有三：
一、你的信念、你的人生觀、價(jià)值觀究竟是什么？有的人一輩子都沒想過這樣的問題，所以職業(yè)生涯比較難有好的發(fā)展。
三、你做事的動(dòng)力什么？
搞明白這些之后，就應(yīng)當(dāng)無(wú)怨無(wú)悔的投注你的一生于此，不要再心懷二意、心懷不平或這山看著那山高，這樣將一事無(wú)成。生涯規(guī)劃完全是個(gè)人的事情，簡(jiǎn)單點(diǎn)說：就是你這一生想做什么（why）？能做什么（what）和怎樣去做（how to）？生涯規(guī)劃之所以越來(lái)越象是一門龐雜繁復(fù)的學(xué)問，主要是職業(yè)顧問們故弄玄虛的結(jié)果。因?yàn)槿绻患虑樽尶蛻粲X得過于簡(jiǎn)單，實(shí)在是無(wú)法向客戶收取高昂的咨詢費(fèi)用。
刺猬理念的核心內(nèi)容就是將事情簡(jiǎn)單化。面對(duì)紛繁復(fù)雜的社會(huì)，只有將事情簡(jiǎn)單話，才可能集中精力去拼搏。那么刺猬理念具體關(guān)注的內(nèi)容是什么呢？刺猬理念來(lái)自對(duì)以下三環(huán)交叉部分的深刻理解。
1、你能夠在什么方面成為最優(yōu)秀的。同樣重要的是，你不能在什么方面成為最優(yōu)秀的。你能做到最好的，可能不是你現(xiàn)在從事的。
2、是什么驅(qū)動(dòng)你的經(jīng)濟(jì)引擎。這是個(gè)很企業(yè)化的問題，但如果我們把它改為什么是你工作的動(dòng)力，那就適用于個(gè)人了。
3、你對(duì)什么充滿熱情。實(shí)現(xiàn)跨越的公司對(duì)它們熱情的活動(dòng)全力以赴。這里的問題不是刺激熱情，而是發(fā)現(xiàn)什么使你的熱情洋溢。
為了得到一個(gè)發(fā)展成熟的刺猬理念，你需要全部的三環(huán)。
一、先找出你的興趣何在？
1、什么事是你永遠(yuǎn)有興趣的，不論你心情再不好也都愿意去做的？
2、你不一定能找到完全合乎自己的興趣的，但你的生涯規(guī)劃至少不能與你的興趣相矛盾。（好歹總要有些關(guān)連）
二、再找出你的生活的最少需求是多少？
1、我們不一定要求榮華富貴，但至少一定不能挨餓。（貧賤百事哀）
2、所以我們要找出我們生活至少要有多少的收入才夠用。
3、用你自己的標(biāo)準(zhǔn)去找出這個(gè)答案，不必管別人的看法如何，你的標(biāo)準(zhǔn)比別人高很多或低很多也沒關(guān)系，但你一定要有自己所認(rèn)定的一番道理就是了。（也就是說不能是胡亂說個(gè)數(shù)字）
三、想一想你最希望獲得的是什么？
當(dāng)你決定在生活中保持愉快，在工作中保持效率并為此付出努力時(shí)，你可能用兩種不同的需要作為動(dòng)力。比較普遍的一種是所謂的缺陷或不足動(dòng)力，如你需要公司的某種獎(jiǎng)勵(lì)比如晉升或加薪來(lái)取得對(duì)自身能力與價(jià)值的肯定。另一種則更為積極，源于自身內(nèi)在發(fā)展的需要，叫做發(fā)展動(dòng)力。如一個(gè)技術(shù)人員升為主管后，他就必須使自己掌握相應(yīng)的管理能力，才有可能勝任新的角色。
萬(wàn)事萬(wàn)物停止成長(zhǎng)也就意味著死亡，生長(zhǎng)發(fā)展是擁有活力的標(biāo)志。這一標(biāo)準(zhǔn)同樣適用于人。如果一個(gè)人他在發(fā)展，他就具有生命力；如果停止發(fā)展，他也就失去了生命力。
你生涯中的動(dòng)力應(yīng)當(dāng)是要求自我完善、自我發(fā)展的迫切愿望，而不應(yīng)是那種外在的彌補(bǔ)不足的被動(dòng)需要。只要你認(rèn)識(shí)到自己還需要發(fā)展提高，并能不斷的使自己的生活充實(shí)起來(lái)，就足夠了。只要選擇以發(fā)展為動(dòng)力，你最終一定能夠支配自己的生活。有了這種支配能力，你便可以主宰自己的命運(yùn)，既不會(huì)感到無(wú)能為力，也不會(huì)人云亦云。有了這種支配能力，你便能夠決定自己的外部環(huán)境。
四、以上三點(diǎn)都應(yīng)該完全用你內(nèi)心深處最真實(shí)的感覺來(lái)尋找，千萬(wàn)不要顧慮到別人的想法或看法。將三點(diǎn)連成一個(gè)三角形，在這個(gè)三角形靠近中心的位置，就應(yīng)該是你的刺猬理念之所在。
要不斷的積蓄你的實(shí)力（也就是要終生學(xué)習(xí)）。
（一）在這三環(huán)模型中，我們比較期望的應(yīng)該是靠近興趣的地方，但最初我們能找到的，一定是比較靠近生活需要（收入）的地方，所以你必須逐漸去挪移你的三角形，但挪移需要本錢，所以你必須不斷的蓄積實(shí)力。
生涯是個(gè)持續(xù)積累的過程，要有有計(jì)劃、有盤算，按部就班的去規(guī)劃、實(shí)踐而且有始有終。不可偷懶、投機(jī)。
要隨時(shí)檢討、積極思考并具彈性。
（二）生涯規(guī)劃要有始有終，卻也不能頑固。如果外在環(huán)境起了重大變化，或生活中出現(xiàn)突發(fā)狀況，一定要隨時(shí)檢討、隨時(shí)調(diào)整因應(yīng)。
（三）這些調(diào)整有時(shí)是暫時(shí)的，有時(shí)卻是根本的轉(zhuǎn)向，其思考與決策的方式，都和你原先決定選擇那個(gè)刺猬理念是一樣的。
（四）有時(shí)候并不是外在環(huán)境有變化，而是當(dāng)你實(shí)踐一段時(shí)日后發(fā)現(xiàn)自己原先的選擇或?qū)ψ约旱恼J(rèn)知有誤，這當(dāng)然也應(yīng)當(dāng)立刻檢討改進(jìn)，因此，隨時(shí)檢討改進(jìn)是很重要的。
（五）但是所有的檢討改進(jìn)都要是積極而正面的，不是去怨天尤人，也不是去自怨自艾，而是很務(wù)實(shí)的、更深入去發(fā)現(xiàn)自己真正的性向、志趣，修正后繼續(xù)并更加努力。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十四
一位畢業(yè)生在自己的求職資料中簡(jiǎn)要地描述了自己的生涯規(guī)劃，樂意從最基層的工作做起，用至少5年時(shí)間熟悉業(yè)務(wù)，掌握相應(yīng)經(jīng)驗(yàn)，然后向高級(jí)主管職位挑戰(zhàn)。盡管他的成績(jī)?cè)诒姸喔?jìng)爭(zhēng)者中并不突出，但負(fù)責(zé)招聘的公司副總卻一錘定音：我相信他能成功，我初出茅廬時(shí)的想法跟這位年輕人完全相同。
”
“的”，箭靶的中心，前進(jìn)的方向。美國(guó)生物學(xué)家克林萊斯有幸拍到了一組精彩鏡頭。有一種麻雀大小的鳥兒撲扇著翅膀剛剛停在沙地上準(zhǔn)備覓食時(shí)，潛伏在沙子里的蛇猛地張開大口竄了出來(lái)。鳥兒用自己的爪子一下又一下地拍擊著蛇的頭部，力量有限，蛇依然對(duì)鳥兒攻擊不止，鳥兒一邊躲閃著蛇的血盆大口，一邊用爪子拍擊著蛇的頭部，其準(zhǔn)確程度分毫不差。就在鳥兒拍擊了1000多下時(shí)，蛇終于無(wú)力地癱軟在沙地上，再也爬不起來(lái)了。
這種鳥兒和蛇的力量對(duì)比是懸殊的，它甚至還沒有一只麻雀飛得高，生物學(xué)家唯一能解釋的答案就是，這種鳥兒在經(jīng)過長(zhǎng)期的經(jīng)驗(yàn)積累后，終于掌握了一套對(duì)付蛇的辦法，那就是瞄準(zhǔn)一個(gè)點(diǎn)，持之以恒地用爪子擊打蛇的頭部。
在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人之所以失敗就是沒有瞄準(zhǔn)一個(gè)點(diǎn)，持之以恒地走下去。而成功者則瞄準(zhǔn)了這個(gè)點(diǎn)，并堅(jiān)持走到了最后。這個(gè)點(diǎn)就是自己所定的目標(biāo)，人生的理想，只要能瞄準(zhǔn)一個(gè)點(diǎn)，哪怕力量微小，但只要堅(jiān)持，就一定能夠到達(dá)勝利的彼岸。
大家都知道當(dāng)代教育家魏書生先生，他并不是一個(gè)高學(xué)歷的人，僅是一個(gè)初中畢業(yè)生。他為什么會(huì)取得那么多驕人的成績(jī)?這主要得益于他善于學(xué)習(xí)，有極強(qiáng)的創(chuàng)新能力。我們?cè)賮?lái)看一個(gè)小故事：一家美國(guó)食品公司在參加一次展覽會(huì)時(shí)，由于報(bào)名晚而被安排在頂樓最偏僻的角落，光顧者當(dāng)然少得可憐。于是老板想出一條妙計(jì)，在底層撒下許多銅牌，并在銅牌上寫著“拾到此牌者，可到1068室換取紀(jì)念品”，結(jié)果使生意一下子火了起來(lái)。顯然，這個(gè)案例成功的前提條件就是老板具有“怎樣去吸引顧客”的創(chuàng)新意識(shí)。而我們常人普遍缺乏的就是這種創(chuàng)新意識(shí)。
如果一個(gè)教師長(zhǎng)期安于現(xiàn)狀、墨守成規(guī)、不思進(jìn)取，從未想過應(yīng)該有所創(chuàng)造，那他就難以開展創(chuàng)造性教學(xué)活動(dòng)，也就不會(huì)產(chǎn)生創(chuàng)造性教學(xué)成果。當(dāng)我們確立前進(jìn)的目標(biāo)后，不僅要有堅(jiān)韌不拔的毅力，還要有創(chuàng)新精神與改革意識(shí)，這樣才能達(dá)到理想的彼岸。就拿寫文章來(lái)說，有的老師文筆不謂不好，選材的角度不謂不新，可屢屢不能見諸報(bào)刊。為何?其中很重要的一點(diǎn)，就是所列舉的教例沒有特色，因?yàn)樵趯?shí)踐中沒有創(chuàng)新，沒有變革。因此說教研文章不是寫出來(lái)的，是做出來(lái)的，這句話很有道理。這個(gè)“做”就看你怎么做?是沿襲，是因循，還是創(chuàng)新。
有人做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，到池塘里隨便抓來(lái)兩只青蛙，先將其中一只放入常溫的水中，青蛙會(huì)仍然故我地游來(lái)游去。給水慢慢加溫，青蛙略有反應(yīng)，仍舊慢慢騰騰地游來(lái)游去，未做出任何掙扎，沒有絲毫危機(jī)感。待水溫升到一定高度時(shí)，青蛙游得越來(lái)越慢，最后不動(dòng)了，變成一只熟青蛙。而取來(lái)另外一只青蛙，將它直接丟入熱水中，它會(huì)不顧一切地奮力蹦出那可以致它于死命的熱水，于是得生了。
青蛙因麻木于水溫的漸變，而死去。有的教師，因跟隨沒有理念、沒有靈魂的管理者，或因整日忙于應(yīng)付繁雜的事務(wù)，而漸漸失去對(duì)教育理想的追求與熱情。對(duì)教學(xué)麻木，不講策略與方法;對(duì)作業(yè)麻木，批改只管對(duì)與錯(cuò)，不去深究其內(nèi)因。不僅對(duì)教育，對(duì)生活又何嘗不是如此?今日重復(fù)昨天之生活，明天重復(fù)今日之生活。隨著時(shí)光的流逝，一切都是那樣的索然無(wú)味，生活無(wú)一點(diǎn)亮色，懶得去思考，懶得去改變，因?yàn)槠湫囊阉?。莊周說，“哀莫大于心死，而人死亦次之”。
思維上的麻木銹帶，可能隨之而來(lái)的是對(duì)教師職業(yè)的倦怠，這就需要我們不斷地自我發(fā)現(xiàn)、自我調(diào)整不健康的心理。教師的專業(yè)發(fā)展與職業(yè)社會(huì)化的要求，呼喚教師綠色的健康心理，因?yàn)橹挥行睦斫】档慕處煵拍芘囵B(yǎng)出心理健康的學(xué)生。
職業(yè)規(guī)劃是針對(duì)職業(yè)困惑、面向職業(yè)發(fā)展的一系列服務(wù)的統(tǒng)稱。
職業(yè)規(guī)劃注重方法論，是因?yàn)榉椒ㄕ撆c價(jià)值觀一樣，是“形而上”的“道”，是必須的前提。但如果不與“形而下”的“器”相結(jié)合，“道”亦成為在半空中漂浮的空談。
調(diào)動(dòng)你的主動(dòng)學(xué)習(xí)能力，建立你的職業(yè)思考結(jié)構(gòu)，在關(guān)鍵環(huán)節(jié)實(shí)施引導(dǎo)、托舉，是職場(chǎng)網(wǎng)設(shè)計(jì)、提供產(chǎn)品及服務(wù)的出發(fā)點(diǎn)。
事實(shí)證明，被動(dòng)接受極少帶來(lái)明顯的行動(dòng)效果?！棒~、漁”規(guī)律必須引入到職業(yè)規(guī)劃中來(lái)。
1.職業(yè)規(guī)劃的首要環(huán)節(jié)是“職業(yè)方向定位”，請(qǐng)記住它是“最重要的”，它是你職業(yè)生涯的“鏡子和尺子”，用于看清你的職業(yè)特質(zhì)，指導(dǎo)你5-10年的職業(yè)積累和發(fā)展。
有人會(huì)說它具有燈塔、航標(biāo)等設(shè)施的照亮和引導(dǎo)作用，一點(diǎn)都不過分。事實(shí)上，職業(yè)方向?yàn)槟憔蹟n心力和有限的資源，揭示出關(guān)鍵特質(zhì)的程度差異?？傊瑢?duì)職業(yè)方向與職業(yè)特質(zhì)的堅(jiān)定把握，是從戰(zhàn)略高度對(duì)職業(yè)成功的把握，是最有效的把握方式。
2.另一把尺子就是“職業(yè)核心能力測(cè)評(píng)”。對(duì)于大多數(shù)受過高等教育的人來(lái)說，它并不是那么必需。大學(xué)正規(guī)學(xué)歷教育中核心能力的訓(xùn)練，完全可以支持你基本的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。
如果你認(rèn)為自己的大學(xué)學(xué)習(xí)不那么順利或成功，或者你有很高的職業(yè)發(fā)展期望，就有必要通過“職業(yè)核心能力測(cè)評(píng)”進(jìn)行勝任力評(píng)估，用以支持你制定的職業(yè)目標(biāo)并樹立一個(gè)能力提升的方向與標(biāo)準(zhǔn)。它的數(shù)據(jù)是企業(yè)管理者的能力常模。
3.組織環(huán)境對(duì)人職業(yè)發(fā)展過程的巨大影響，使得“職業(yè)成熟度測(cè)評(píng)”變成了“第二重要”的服務(wù)環(huán)節(jié)。
如果你并不掌握資源、權(quán)力，就不要試圖去改造組織環(huán)境，因?yàn)閭€(gè)人并不具備這樣的力量，這個(gè)想法過于理想化了。主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境是個(gè)聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。
組織原則、職場(chǎng)規(guī)則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標(biāo)志著你的“職業(yè)成熟度”水準(zhǔn)，決定著你的回報(bào)速度。對(duì)于付出了巨大的努力仍然得不到認(rèn)可、經(jīng)常歸罪于環(huán)境惡劣、不斷忍氣吞聲或動(dòng)輒沖冠一怒的人來(lái)說，“職業(yè)成熟度測(cè)評(píng)”是你經(jīng)驗(yàn)豐富、老謀深算的良師益友。
4.缺乏信息支撐的決策，是可怕的決策，正所謂“心中無(wú)數(shù)點(diǎn)子多，頭腦糊涂決心大”。
職業(yè)規(guī)劃注重方法論，是因?yàn)榉椒ㄕ撆c價(jià)值觀一樣，是“形而上”的“道”，是必須的前提。但如果不與“形而下”的“器”相結(jié)合，“道”亦成為在半空中漂浮的空談。
5.無(wú)法回避的是，在你歷經(jīng)思考和學(xué)習(xí)之后，仍然需要獲得“確定性”支持。特別是遇到復(fù)雜情況時(shí)，取舍、策略、次序、輕重、緩急的籌劃也需要相關(guān)專家的深度參與。
it業(yè)一向在人們的心目中是一個(gè)清潔安全的白領(lǐng)世界,但有關(guān)部門發(fā)布的資料卻顯示，it業(yè)已被列入北京市六大職業(yè)病危害的重點(diǎn)行業(yè)。市安全生產(chǎn)監(jiān)督管理局日前啟動(dòng)了全市工業(yè)系統(tǒng)職業(yè)病危害情況的調(diào)研，以掌握職業(yè)病的分布情況從而完善職工的工作安全環(huán)境。
近日，市安全生產(chǎn)監(jiān)督管理局向本市工業(yè)系統(tǒng)企業(yè)下發(fā)了《工業(yè)系統(tǒng)企業(yè)職業(yè)衛(wèi)生情況調(diào)查表》和《總公司職業(yè)衛(wèi)生情況匯總表》。記者看到，本市工業(yè)系統(tǒng)企業(yè)分為機(jī)械、冶金、電子、建材、輕工、紡織、制藥、汽車、儀表等，企業(yè)是否建立職業(yè)衛(wèi)生檔案、企業(yè)污染源及接觸人數(shù)、職業(yè)病發(fā)病總?cè)藬?shù)等均需要填寫。在公司上報(bào)材料的基礎(chǔ)上，北京市安全生產(chǎn)監(jiān)督管理局還將進(jìn)行實(shí)地調(diào)研。
據(jù)最新信息顯示，隨著北京地區(qū)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的調(diào)整，以經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)為先導(dǎo)的高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)和知識(shí)密集型服務(wù)業(yè)，逐步替代了污染嚴(yán)重的傳統(tǒng)工業(yè)，本市職業(yè)病危害因素也一改過去以粉塵、重金屬為主，出現(xiàn)了噪聲、微波、高頻、電磁場(chǎng)、高分子化合物污染等多元化的趨向。在20xx年至20xx年，本市發(fā)生職業(yè)中毒事故13起；新發(fā)塵肺1061例，死亡449例；慢性職業(yè)病71例，急性職業(yè)病83例，死亡6例。截至今年3月，本市通過網(wǎng)上申報(bào)職業(yè)危害因素的企業(yè)達(dá)到1489家。皮革制造業(yè)、采礦業(yè)、裝飾裝修業(yè)、it產(chǎn)業(yè)、微電子產(chǎn)業(yè)、生物醫(yī)藥等被列為職業(yè)病危害的重點(diǎn)行業(yè)。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十五
1、你為什么是a窮人，第一點(diǎn)就是你沒有立下成為富人的目標(biāo)。
2、你的人生核心目標(biāo)是什么?杰出人士與平庸之輩的根本差別并不是天賦、機(jī)遇，而在于有沒目標(biāo)。
3、起跑領(lǐng)先一步，人生領(lǐng)先一大步：成功從選定目標(biāo)開始。
4、賈金斯式的人永遠(yuǎn)不會(huì)成功。
為什么大多數(shù)人沒有成功?真正能完成自己計(jì)劃的人只有5%，大多數(shù)人不是將自己的目標(biāo)舍棄，就是淪為缺乏行動(dòng)的空想。
5、如果你想在30歲以前成功，你一定在23至25歲之間確立好你的人生目標(biāo)。
6、每日、每月、每年都要問自己：我是否達(dá)到了自己定下的目標(biāo)。
。
1、人怕入錯(cuò)行：你的核心競(jìng)爭(zhēng)力是什么?
2、成功者找方法，失敗者找借口。
3、從三百六十行中選擇你的最愛。
人人都可以創(chuàng)業(yè)，但卻不是人人都能創(chuàng)業(yè)成功。
4、尋找自己的黃金寶地。
1、不滿現(xiàn)狀的人才能成為富翁。
2、敢于夢(mèng)想，勇于夢(mèng)想，這個(gè)世界永遠(yuǎn)屬于追夢(mèng)的人。
3、30歲以前不要怕，30歲以后不要悔。
4、出身貧民，并非一輩子是貧民，只要你永遠(yuǎn)保持那顆進(jìn)取的心。中國(guó)成功人士大多來(lái)自小地方。
5、做一個(gè)積極的思維者。
6、不要敗給悲觀的自己。
有的人比你富有一千倍，他們也會(huì)比你聰明一千倍么?不會(huì)，他們只是年輕時(shí)心氣比你高一千倍。
人生的好多次失敗，最后并不是敗給別人，而是敗給了悲觀的自己。
7、成功者不過是爬起來(lái)比倒下去多一次。
8、寧可去碰壁，也不要在家里面壁。
克服你的失敗、消極的心態(tài)。
(1)找個(gè)地方喝點(diǎn)酒。
(2)找個(gè)迪廳跳跳舞。
(3)找?guī)团笥奄┵┥健?/p>
(4)積極行動(dòng)起。
1、管理時(shí)間：你的時(shí)間在哪里，你的成就就在哪里。把一小時(shí)看成60分鐘的人，比看作一小時(shí)的人多60倍。
2、你不理財(cái)，財(cái)不理你。
3、自我管理，游刃有余。
(1)創(chuàng)業(yè)不怕本小，腦子一定要好。
(2)可以開始做外匯投資。
(3)做別人不愿做的生意。
1、做人優(yōu)于做事。做事失敗可以重來(lái)，做人失敗卻不能重來(lái)。
(1)做人要講義氣。
(2)永不氣餒。
2、豁達(dá)的男人有財(cái)運(yùn)，豁達(dá)的女人有幫夫運(yùn)。
3、忠誠(chéng)的原則：30歲以前你還沒有建立起忠誠(chéng)美譽(yù)，這一缺點(diǎn)將要困擾你的一生。
4、把小事做細(xì)，但不要耍小聰明。
中國(guó)人想做大事的人太多，而愿把小事做完美的人太少。
1、謀事在人，成事在天：中國(guó)的古訓(xùn)說明各占一半。
2、機(jī)會(huì)時(shí)常意外地降臨，但屬于那些不應(yīng)決不放棄的人。
3、抓住人生的每一次機(jī)會(huì)，機(jī)會(huì)就像一只小鳥，如果你不抓住，它就會(huì)飛得無(wú)影無(wú)蹤。
4、智者早一步，愚者晚一步。
(1)別人可你以拿走你的一切，但拿不走你的智慧。
(2)巧妙運(yùn)用自己的智慧。
(3)智者與愚者的區(qū)別。
(1)勇氣的力量有時(shí)會(huì)讓你成為“超人”。
(2)敢于放棄，敢于“舍得”。
(1)激情感染別人。
(2)“三七法則”實(shí)現(xiàn)領(lǐng)袖氣質(zhì)。
(3)拍板決斷能力。
(4)人格魅力。中高級(jí)營(yíng)銷人才
(1)知道自己的長(zhǎng)處、短處，定向聚焦。
(2)盡量在自己的熟悉的領(lǐng)域努力。
1、知識(shí)改變命運(yùn)。
2、30歲以前學(xué)會(huì)你行業(yè)中必要的一切知識(shí)。
a)每天淘汰你自己。
b)在商言商。
3、太相信書的人，只能成為打工仔。
4、思考、實(shí)踐、再思考、再實(shí)踐。
1、智商很重要，情商更重要：30歲以前建立起人際關(guān)系網(wǎng)。
2、人脈即財(cái)脈。
3、交友有原則。
4、善于溝通：30歲以前要鍛煉出自己的演講才能。
1、積極思維的好習(xí)慣。
2、養(yǎng)成高效工作的好習(xí)慣。
(1)辦公室
(2)生活可以不拘小節(jié)，但要把工作做細(xì)。
(3)學(xué)習(xí)聆聽，不打斷別人說話。
3、養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。
4、廣泛愛好的好習(xí)慣。
5、快速行動(dòng)的好習(xí)慣。
1、自信是成功的精神支柱。
2、自信方能贏得別人的信任。
3、把自信建立在創(chuàng)造價(jià)值的基礎(chǔ)上。
(1)為自己確立目標(biāo)
(2)發(fā)揮自己的長(zhǎng)處
(3)做事要有計(jì)劃
(4)做事不拖拉
(5)輕易不要放棄
(6)學(xué)會(huì)自我激勵(lì)
(7)不要讓自己成為別人
1、只有功勞，沒有苦勞。
2、不要“懷才不遇”，而要尋找機(jī)遇。
3、不要想發(fā)橫財(cái)
4、不要為錢而工作，而讓錢為你工作。
5、盲目跟風(fēng)，人云亦云，人做我也做。
6、小富即安，不思進(jìn)取，知足常樂。
7、承認(rèn)錯(cuò)誤而非掩飾錯(cuò)誤。
8、腳踏實(shí)地而非想入非非。
9、野心太大而不是信心十足。
10、反復(fù)跳槽不可取
11、眼高手低
12、不擇手段
1、小不是成功，大不是成功，由小變大才是成功。
2、中國(guó)社會(huì)進(jìn)入微利時(shí)代：巧干+敢干+實(shí)干=成功。
3、努力嘗試就有成功的可能。
4、做任何事情，盡最大努力。
5、把事情當(dāng)成事業(yè)來(lái)做。
6、我看打工者。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十六
“我是誰(shuí)?”這是哲學(xué)的三大命題之一?！拔疫m合做什么工作?”是高職生在生涯發(fā)展中常常思考的問題和職業(yè)定位的結(jié)點(diǎn)。根據(jù)人——職匹配理論、職業(yè)生涯規(guī)劃首先要對(duì)個(gè)體自我進(jìn)行了解和認(rèn)識(shí)，這是職業(yè)發(fā)展的起點(diǎn)，個(gè)體對(duì)自己的認(rèn)識(shí)越深入、越清楚、就越能夠了解自己的所需所能，從而在紛繁的職業(yè)環(huán)境中找到適合自己的職業(yè)發(fā)展之路。
職業(yè)生涯規(guī)劃中的自我認(rèn)識(shí)包括四個(gè)方面的因素：價(jià)值觀、興趣、性格和能力。
1、價(jià)值觀。價(jià)值觀是指“某些貴你來(lái)說很重要和你能想要的東西”。價(jià)值觀是個(gè)體在后天成長(zhǎng)過程中于環(huán)境互動(dòng)中逐漸形成的。價(jià)值觀一旦形成，便具有較強(qiáng)的穩(wěn)定性，對(duì)人們的行為發(fā)生著強(qiáng)有力的內(nèi)在動(dòng)力和支配作用。
在很多的時(shí)候，價(jià)值觀往往對(duì)個(gè)體的人生方向、生活方式起著核心作用?！澳阆胍环N什么樣的生活?”“什么樣的職業(yè)能夠使你實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)?”因此，價(jià)值觀是一個(gè)重要的決策因素，學(xué)生在職業(yè)決策中的許多困惑，決斷困難往往與價(jià)值觀有重要關(guān)倆，如高收入而相對(duì)不穩(wěn)定的甲工作和相對(duì)低收入而穩(wěn)定的乙工作，實(shí)際上就是兩種生活方式的選擇，個(gè)體需要澄清的是，對(duì)于自己來(lái)講哪個(gè)因素更重要。對(duì)自己的價(jià)值觀有清楚認(rèn)識(shí)的人在做生涯決策時(shí)較為容易，他們清楚什么對(duì)于自己更重要，并在選擇中堅(jiān)定自己的決定。大學(xué)生正過于職業(yè)價(jià)值觀尚未完全定型的階段。容易陷入誤區(qū)，如盲目從眾，追求熱門而忽視自身的特點(diǎn)。要正確地看待自己的人生以及個(gè)人與國(guó)家、社會(huì)、他人的關(guān)系，樹立正確的職業(yè)價(jià)值觀。
2、興趣。興趣是“人們?yōu)榱藰啡せ蛳硎芏鞯氖虑椤?。興趣在人的職業(yè)活動(dòng)中有著非常重要的作用，它為個(gè)體帶來(lái)興趣，提供強(qiáng)有力的內(nèi)在動(dòng)力，激發(fā)個(gè)體的潛能與創(chuàng)造力。有研究表明，如果一個(gè)能從事的工作與其職業(yè)興趣相吻合，能發(fā)揮其全部才能的80%-90%。并能長(zhǎng)時(shí)間地保持高效率的工作樂此不彼。反之，則最多只能發(fā)揮其全部才能的20%-30%，還很容易導(dǎo)致厭倦與疲勞。更重要的是，工作也是生活的一部分，工作質(zhì)量的高低就決定了生活質(zhì)量的高低，一個(gè)人從事的時(shí)候是自己喜歡的自己，是人們快樂生活的重要源泉。
按此人格偏好和職業(yè)對(duì)應(yīng)我們把它分為六大類：
(1)現(xiàn)實(shí)型：有運(yùn)動(dòng)、機(jī)械操作的能力、喜歡工具、機(jī)械、動(dòng)植物：對(duì)應(yīng)工程師、機(jī)械式等職業(yè)。
(2)研究型：擁有數(shù)學(xué)和科學(xué)能力，喜歡獨(dú)立工作和解決復(fù)雜的問題：對(duì)應(yīng)科研人員、學(xué)者等職業(yè)。
(3)藝術(shù)型：擁有藝術(shù)能力、創(chuàng)造力、喜歡從事原則性的工作。對(duì)應(yīng)藝術(shù)家、記者、攝影師、室內(nèi)設(shè)計(jì)師等職業(yè)。
(4)社會(huì)型：擅長(zhǎng)和人相處，熱衷于社會(huì)關(guān)系和幫助他人解決問題;對(duì)應(yīng)社會(huì)工作者、教師、咨詢員等職業(yè)。
(5)企業(yè)型：喜歡和人群互動(dòng)，有影響力、領(lǐng)導(dǎo)力、追求政治和經(jīng)濟(jì)上的成就。對(duì)應(yīng)律師、企業(yè)經(jīng)理、政治家等職業(yè)。
(6)傳統(tǒng)型：喜歡從事資料工作，擁有文書和計(jì)算能力，能夠聽從指示，完成瑣細(xì)的工作。對(duì)應(yīng)編輯、計(jì)算機(jī)程序員、秘書、會(huì)計(jì)等職業(yè)。
3、性格。性格是指一個(gè)人對(duì)事物的穩(wěn)定態(tài)度以及與之相適應(yīng)的習(xí)慣化的行為方式，是個(gè)體區(qū)別于他人的主要特征。人的性格類型與職業(yè)之間具有關(guān)聯(lián)性。如外向型的人可能更適合諸如營(yíng)銷這樣需要熱情多變，以人為主要工作對(duì)象的職業(yè);而內(nèi)向型的人則可能更適合會(huì)計(jì)等要求細(xì)致、嚴(yán)密、以數(shù)據(jù)為主要工作對(duì)象的職業(yè)。
性格是天賦和后天作用共同形成的，一旦形成就有較強(qiáng)的恒長(zhǎng)性和穩(wěn)定性，不易改變。不同性格有不同的特點(diǎn)，對(duì)于學(xué)生來(lái)說，重要的不是去改變自己的性格，而是一方面尋找性格和職業(yè)的結(jié)合點(diǎn)，另一方面要在對(duì)自己的性格不斷修正、完善的同時(shí)，更要善于在工作中發(fā)揮自己性格的特點(diǎn)。
4、能力。能力是用人單位特別感興趣的部分。常常會(huì)以“你能為公司做些什么?”這樣的問題表現(xiàn)出來(lái)。與職業(yè)相聯(lián)系，可以把能力區(qū)分為天賦能力和通用技能兩類。
每個(gè)人會(huì)有不同的天賦能力或“天分”，如數(shù)字能力、運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力、音樂能力等。不同的職業(yè)對(duì)天賦能力的要求是不同的，比如會(huì)計(jì)工作需要有較強(qiáng)的數(shù)字敏感性和計(jì)算能力，運(yùn)動(dòng)員需要具備運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力。當(dāng)選擇的工作與你具備的“天分”一致時(shí)，可以收到事半功倍的效果，反之，再努力勤勉也可能收獲其微。
通用技能更多的是個(gè)體通過后天學(xué)習(xí)而獲得的綜合的，可遷移的能力。如執(zhí)行能力，溝通能力，組織管理技能等。這部分能力具備更大的提升空間，并且不同的職業(yè)有不用的能力要求。如教師工作需要有較好的表達(dá)能力，管理者需要有較強(qiáng)的組織管理能力，溝通能力等。不同的職業(yè)有不同的能力要求，特別是通用能力的要求，需要在大學(xué)期間就有意識(shí)地培養(yǎng)、發(fā)展職業(yè)所需的個(gè)人能力。
價(jià)值觀、興趣、性格、能力這四個(gè)因素在個(gè)體的職業(yè)生涯發(fā)展過程中發(fā)揮著不同層面的重要作用?？梢杂靡粋€(gè)比喻來(lái)幫助大家理解他們的關(guān)系。價(jià)值觀是“導(dǎo)航儀”，是個(gè)體生涯發(fā)展最核心的東西，不僅是重要的決策因素，還對(duì)個(gè)體人生發(fā)展方向有重大影響。興趣是“發(fā)動(dòng)機(jī)”，發(fā)揮著內(nèi)在動(dòng)力作用;性格是“穩(wěn)壓器”，保持個(gè)體與職業(yè)之間的協(xié)調(diào)，穩(wěn)定;能力是“燃料”，是“發(fā)動(dòng)機(jī)”運(yùn)轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)，推動(dòng)個(gè)體在生涯發(fā)展中不斷向前。
自我職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十七
性格的態(tài)度特征 我的性格是比較誠(chéng)實(shí)、正直的，相對(duì)謙虛但不乏張狂，在做事情時(shí)認(rèn)真勤奮責(zé)任心強(qiáng)，同時(shí)有一定的創(chuàng)新意識(shí)。在自己的生活與同學(xué)及其他人的交往中是比較大方的，同時(shí)自己做事情雖然細(xì)心但還是比較馬虎的，這是山東人的性格與豪放在我身上的體現(xiàn)。
性格的理智特征在感知注意方面，我是屬于那種主動(dòng)觀察的類型；在想象方面，我是屬于主動(dòng)想象的類型，是那種發(fā)散型的類型，同時(shí)我認(rèn)為自己在做事情的時(shí)候是現(xiàn)實(shí)主義與幻想主義的結(jié)合。
如果按照美國(guó)霍蘭德的職業(yè)興趣理論的分析，我認(rèn)為我是屬于企業(yè)型的職業(yè)興趣者，按照美國(guó)人才專家把人們的職業(yè)定位類型的五種劃分方法的話，我認(rèn)為我是管理型或者是創(chuàng)造型的人。
在一般能力上，我認(rèn)為我的智力還是中等偏上的，在注意力上比較集中，善于觀察，記憶力較強(qiáng)，思維比較開闊，想象力較強(qiáng)。在特殊能力，也就是我的特長(zhǎng)上，我認(rèn)為自己并沒有什么特長(zhǎng)，只是自己的興趣所到對(duì)一些東西投入了，或許會(huì)做的較好一點(diǎn)，比如：計(jì)算機(jī)的掌握與控制，計(jì)算能力等，在語(yǔ)言表達(dá)能力及動(dòng)作協(xié)調(diào)能力上我做的還不是很好，空間判斷能力也不是很突出。
（1）我的個(gè)人能力 在能力上我自知自身能力還是比較欠缺的，可能與其他幾位師兄、師姐有差距，但是通過大學(xué)近一年的學(xué)習(xí)生活與鍛煉，我認(rèn)為我的社會(huì)交際能力比較強(qiáng)，具有一定的組織領(lǐng)導(dǎo)能力，實(shí)踐能力較強(qiáng)。具有較好的計(jì)算機(jī)控制能力和英語(yǔ)翻譯寫作能力。
（2）我的相關(guān)經(jīng)歷 我相信我在大一里面，在社會(huì)實(shí)踐方面還是比較強(qiáng)的，我利用周末時(shí)間參加聯(lián)想手機(jī)的促銷；在今年x月x日至14日，參加國(guó)際貿(mào)易見習(xí)；五一期間參加海爾空調(diào)及中國(guó)萬(wàn)景旅游網(wǎng)的促銷。同時(shí)也為同學(xué)提供過一些實(shí)踐機(jī)會(huì)。
（3）相關(guān)知識(shí) 我們現(xiàn)在大一沒有開設(shè)專業(yè)課，但我通過自我學(xué)習(xí)，對(duì)專業(yè)知識(shí)有一定的了解，同時(shí)，對(duì)報(bào)關(guān)、報(bào)檢的知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)。在基本的課程上，我的英語(yǔ)成績(jī)較好，有一定的寫作翻譯能力，但是口語(yǔ)較差。
（4）人生格言 知識(shí)成就命運(yùn)，夢(mèng)想鑄造未來(lái)！ 總的來(lái)說，我認(rèn)為我的潛能還是比較大的，因?yàn)槲蚁嘈抛约嚎梢缘?，我一直?duì)自己有很強(qiáng)的自信心，相信自己在以后會(huì)有比較大的發(fā)展空間，當(dāng)然這是建立在自身努力的基礎(chǔ)上的。
前面我也說過，按照美國(guó)霍蘭德的職業(yè)興趣理論，我是屬于那種企業(yè)型的職業(yè)性向。因?yàn)橥ㄟ^前面的自我認(rèn)識(shí)，我認(rèn)為自己在組織領(lǐng)導(dǎo)能力上、交際能力上還是可以的，同時(shí)我所學(xué)習(xí)的專業(yè)是國(guó)際貿(mào)易實(shí)務(wù)，這與企業(yè)型的職業(yè)性向是比較接近的，最主要的是自己有著方面的理想，我的理想是有一天擁有自己的公司 ！
所謂江山易改，本性難移，雖然目標(biāo)堅(jiān)難，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。
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