心得體會是我們對學(xué)習(xí)和工作生活中所獲得的經(jīng)驗教訓(xùn)進(jìn)行總結(jié)和提煉。寫心得體會時，要盡量用簡潔明了的語言表達(dá)自己的觀點和感受，避免冗長和啰嗦?？纯磩e人的心得體會，或許可以給你一些啟示和靈感。
車輛保養(yǎng)常識培訓(xùn)心得體會篇一
近日，我有幸參加了一場關(guān)于車輛保養(yǎng)常識的培訓(xùn)課程。通過這次培訓(xùn)，我對車輛保養(yǎng)有了更深入的認(rèn)識，也掌握了一些實用的保養(yǎng)知識和技巧。下面就讓我將我的心得體會與大家分享。
首先，在培訓(xùn)課程的第一部分，我們了解了車輛保養(yǎng)的基本概念和重要性。車輛是我們生活中必不可少的交通工具，而保養(yǎng)就像是為我們的身體健康一樣，對車輛的正常運(yùn)行也起著重要的作用。保養(yǎng)可以提高車輛的穩(wěn)定性和安全性，延長車輛的使用壽命，節(jié)約維修成本，減少故障發(fā)生的可能性。因此，每個車主都應(yīng)該認(rèn)識到保養(yǎng)的重要性，養(yǎng)成定期保養(yǎng)車輛的習(xí)慣。
接下來，我們了解了車輛保養(yǎng)的幾個關(guān)鍵點。首先是定期更換機(jī)油和機(jī)濾。機(jī)油對車輛的發(fā)動機(jī)運(yùn)行起著重要的潤滑和保護(hù)作用，而機(jī)濾則可以清除空氣中的雜質(zhì)，保證足夠的清潔空氣進(jìn)入發(fā)動機(jī)。定期更換機(jī)油和機(jī)濾可以防止發(fā)動機(jī)過熱、減少磨損，保證發(fā)動機(jī)的正常運(yùn)行。其次是定期檢查和更換輪胎。輪胎是車輛與地面直接接觸的部位，對車輛的操控性和穩(wěn)定性起著重要的作用。定期檢查輪胎的磨損程度和氣壓是保證安全駕駛的基本要求。此外，定期更換剎車片、檢查和清潔車燈、噴頭等也是保證行車安全的重要步驟。
在培訓(xùn)課程的第三部分，我們掌握了一些實用的保養(yǎng)技巧。首先是保持車輛的清潔和整潔。車輛在行駛過程中會受到灰塵、污染物等的侵?jǐn)_，如果不及時清潔，這些污物會對車輛的漆面造成損壞，甚至影響車輛的整體性能。因此，定期清洗車輛是保養(yǎng)的基本要求。其次是注意車輛的日常維護(hù)。如定期檢查車輪螺母是否松動、保持輪胎氣壓適中、檢查剎車片磨損情況等。這些維護(hù)工作雖然看似瑣碎，但對于保證車輛的正常運(yùn)行至關(guān)重要。另外，還要注意車輛的日常用車習(xí)慣。及時更換腳墊、保持車內(nèi)外干燥等，都有助于保證車輛的舒適性和品質(zhì)。
在課程的最后部分，我們還了解了一些保養(yǎng)常識的誤區(qū)和注意事項。首先，不要貪圖便宜選擇劣質(zhì)的保養(yǎng)產(chǎn)品。劣質(zhì)的保養(yǎng)產(chǎn)品可能會對車輛的使用壽命和性能造成損害。因此，在購買保養(yǎng)產(chǎn)品時要選擇正規(guī)的渠道，并選擇信譽(yù)度高的品牌。其次，不要盲目追求“高級”的保養(yǎng)服務(wù)。有些保養(yǎng)服務(wù)可能對車輛并沒有實質(zhì)性的益處，只是增加了額外的開支。因此，在進(jìn)行保養(yǎng)時要根據(jù)車輛的具體情況和實際需求來選擇合適的保養(yǎng)套餐。最后，要養(yǎng)成良好的駕駛習(xí)慣。良好的駕駛習(xí)慣可以減少車輛的磨損和故障發(fā)生的可能性，延長車輛的使用壽命。
通過這次車輛保養(yǎng)常識培訓(xùn)，我對車輛保養(yǎng)有了更深入的認(rèn)識，也學(xué)到了許多實用的保養(yǎng)知識和技巧。我將盡快將這些知識運(yùn)用到實踐中，定期對自己的愛車進(jìn)行保養(yǎng)，以確保車輛的安全性和穩(wěn)定性。同時，我也希望更多的人能夠意識到保養(yǎng)的重要性，養(yǎng)成定期保養(yǎng)車輛的好習(xí)慣，共同營造一個更安全、更健康的行車環(huán)境。
車輛保養(yǎng)常識培訓(xùn)心得體會篇二
社保是每個人在職場中都必須面臨的一個重要問題，不論是雇主還是雇員，都需要具備一定的社保常識。為了提高自身社保意識和知識水平，我參加了一次社保常識培訓(xùn)課程。在這次培訓(xùn)中，我深感社保對于個人和社會的重要性，并獲得了一些寶貴的心得體會。
第一段：認(rèn)識社保的意義和價值
在培訓(xùn)的開始，講師首先向我們介紹了社保的意義和價值。社保制度是國家為保障公民基本生活和社會安全而制定的一項重要政策。它的核心就是通過個人和單位繳納一定比例的社保費(fèi)，建立一個保障體系，以應(yīng)對個人在不同情況下可能面臨的風(fēng)險和困難。社保體系包括了養(yǎng)老保險、醫(yī)療保險、失業(yè)保險、工傷保險和生育保險等方面內(nèi)容。這些保險在保障個人權(quán)益的同時，也對整個社會的穩(wěn)定與繁榮起到了重要作用。
第二段：了解社保制度的基本框架
在培訓(xùn)中，我們進(jìn)一步了解到社保制度的基本框架和運(yùn)作方式。社保制度是由國家統(tǒng)一制定的，并且參加社保是每個人的義務(wù)和權(quán)益。從個人角度來看，社?？梢源_保自己在老年、生病、喪失勞動能力等情況下能夠得到應(yīng)有的保障。而從企業(yè)角度來看，社保費(fèi)用的合理支出可以提高員工的福利待遇，增強(qiáng)員工的歸屬感和穩(wěn)定性，進(jìn)而提高企業(yè)的運(yùn)營效率和競爭力。
第三段：社保知識的學(xué)習(xí)和應(yīng)用
在培訓(xùn)的過程中，我們系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了社保相關(guān)的法規(guī)政策、計算方法和福利待遇的申領(lǐng)流程等內(nèi)容。我們了解到社保費(fèi)的繳納是按照工資總額的一定比例來計算的，而福利待遇的申領(lǐng)需要提供相應(yīng)的材料和手續(xù)。這些知識的學(xué)習(xí)讓我對社保的運(yùn)作方式有了更深刻的認(rèn)識，并且能夠在實際生活中更好地應(yīng)用和操作。
第四段：增強(qiáng)社保意識和責(zé)任感
通過這次培訓(xùn)，我深感社保是每個人的一項重要責(zé)任，也是維護(hù)個人權(quán)益和社會和諧的關(guān)鍵。我意識到自己必須主動了解社保政策的最新變化和操作規(guī)程，并及時咨詢和解決相關(guān)問題。作為一個雇員，我要時刻注意自己的社保繳納問題，確保每月的社保費(fèi)及時足額繳納。而作為一個雇主，我要切實履行社保相關(guān)的義務(wù)，為員工提供良好的福利待遇，營造一個和諧的勞動關(guān)系。
第五段：提高社會的社保意識水平
社保是整個社會的共同事業(yè)，需要每個人的共同參與和努力。通過這次培訓(xùn)，我也明白自己有責(zé)任宣傳和普及社保知識，讓更多的人了解社保的重要性和運(yùn)作方式。我會積極宣傳社保相關(guān)的政策法規(guī)和操作流程，鼓勵身邊的親友和同事們參加社保常識培訓(xùn)和相關(guān)活動。同時，我也會通過與社保相關(guān)的論壇和社區(qū)活動互動，分享自己的心得體會，為提高社會的社保意識水平做出貢獻(xiàn)。
通過社保常識培訓(xùn)的學(xué)習(xí)，我不僅加深了對社保的理解和認(rèn)識，還獲得了一些寶貴的心得體會。我將以更高的社保意識和知識水平，有效地維護(hù)自己的權(quán)益，為社會的穩(wěn)定和發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。
車輛保養(yǎng)常識培訓(xùn)心得體會篇三
第一段：引言（100字）。
鐵路是國家經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展的重要支撐力量，而鐵路運(yùn)輸行業(yè)的安全與發(fā)展密切相關(guān)。為了提高鐵路從業(yè)人員的安全意識和鐵路常識素養(yǎng)，我所在單位近期組織了一次鐵路常識培訓(xùn)。通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到了學(xué)習(xí)鐵路常識對于從業(yè)人員而言的重要性，并對培訓(xùn)效果和收獲有了新的思考。
第二段：培訓(xùn)內(nèi)容（250字）。
鐵路常識培訓(xùn)主要包括鐵路基本知識、操作規(guī)程和安全意識培養(yǎng)等方面。鐵路基本知識的學(xué)習(xí)不僅包括了鐵路的歷史、發(fā)展和基礎(chǔ)設(shè)施等方面的內(nèi)容，還包括了鐵路運(yùn)輸?shù)牧鞒毯徒M織架構(gòu)等。操作規(guī)程的學(xué)習(xí)則重點介紹了各種操作步驟和流程，包括列車的啟動、停車、加減速和轉(zhuǎn)換等。而安全意識的培養(yǎng)則強(qiáng)調(diào)了鐵路從業(yè)人員在工作中要時刻保持高度的警覺和責(zé)任心，嚴(yán)格遵守各項安全規(guī)章制度。
第三段：培訓(xùn)效果（350字）。
這次培訓(xùn)對于提高從業(yè)人員的鐵路常識和安全意識起到了積極的促進(jìn)作用。我在學(xué)習(xí)鐵路基本知識的過程中，加深了對鐵路發(fā)展歷程的認(rèn)識，也對鐵路運(yùn)輸?shù)牧鞒毯驮碛辛烁钊氲牧私?。此外，學(xué)習(xí)操作規(guī)程讓我了解了更多關(guān)于列車運(yùn)行和調(diào)度的相關(guān)知識，使我在工作中更加熟練和安全地操作。最重要的是，安全意識培養(yǎng)讓我深刻認(rèn)識到安全工作的重要性，提高了我從業(yè)人員的安全意識，在工作中更加注重安全，遵守各項規(guī)章制度，有效地預(yù)防了事故的發(fā)生。
第四段：培訓(xùn)收獲（300字）。
通過這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了寶貴的鐵路常識，還提高了自己的綜合素質(zhì)。首先，學(xué)習(xí)鐵路常識使我更加懂得了珍惜鐵路這個行業(yè)的重要性，增強(qiáng)了從業(yè)者的職業(yè)榮譽(yù)感和責(zé)任感。其次，通過培訓(xùn)，我結(jié)識了許多來自不同單位的從業(yè)者，分享了工作經(jīng)驗和相互學(xué)習(xí)的機(jī)會，豐富了我的交際圈子。最重要的是，培訓(xùn)給我提供了不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步的動力，讓我更加自信和專業(yè)地從事鐵路運(yùn)輸工作。
第五段：總結(jié)（200字）。
通過這次鐵路常識培訓(xùn)，我對鐵路行業(yè)有了更深刻的認(rèn)識，提高了自己的綜合素質(zhì)，也使我更加熱愛和珍惜我的工作。我相信，只有通過不斷的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，才能更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要，提高自身的素質(zhì)和水平。在未來的工作中，我將更加注重學(xué)習(xí)和實踐，不斷提升自己的專業(yè)技能和能力，為鐵路事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
車輛保養(yǎng)常識培訓(xùn)心得體會篇四
5月12日下午，四川省的汶川地區(qū)發(fā)生了8級地震。通過不間斷的電視新聞，我痛心的看到在倒塌的廢墟中有很多的學(xué)校，正在上課的學(xué)生們一瞬間就被無情的'災(zāi)難奪去了生命，還有很多的學(xué)生還在學(xué)校的廢墟中呻吟，呼救……看到這一些，我難過地流下了眼淚。
汶川地區(qū)大地震，事先沒有預(yù)報，人們也毫無思想準(zhǔn)備，對此，我感到很奇怪。因為我在《十萬個為什么》中知道，在地震發(fā)生前會有很多的預(yù)兆，比如：在地震前常有小地震，許多動物在臨震前會表現(xiàn)出驚惶不安的異常狀態(tài)。更重要的是我們國家在地震預(yù)報上是比較先進(jìn)的，現(xiàn)在還有了先進(jìn)的觀察儀器和衛(wèi)星圖像，可這次沒有一點預(yù)報，這是為什呢？看來我們在預(yù)報自然災(zāi)害上還有很大的差距??！
當(dāng)?shù)卣饋砼R時，我們該怎么辦？震時是跑還是躲，我國多數(shù)專家認(rèn)為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實、能掩護(hù)身體的物體下、易于形成三角空間的地方。如果地震來臨時，我們正在上課時，要在老師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，等地震停止后，應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。如果地震來臨時，我們在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險物。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。不要回到教室去。千萬不要跳樓！不要站在窗外！不要到陽臺上去！必要時應(yīng)在室外上課。如果一旦不幸被埋在廢虛下，一定要堅強(qiáng)，不要嚇得大減大叫。要保存體力，利用一切資源自救。面對災(zāi)難，我們要保持求生欲，不要被災(zāi)難嚇倒。
地震是一種自然災(zāi)害，雖然不能人為的制止和改變，但可以通過了解、認(rèn)識和掌握一些相關(guān)的知識、常識來進(jìn)行自救，最大限度的減少地震所帶來的災(zāi)害，保護(hù)自身安全。
車輛保養(yǎng)常識培訓(xùn)心得體會篇五
作為一個鐵路行業(yè)的新人，了解鐵路常識是十分重要的。鐵路常識涉及到鐵路工作的各個方面，包括鐵路安全、運(yùn)輸管理、技術(shù)規(guī)范等內(nèi)容。通過鐵路常識培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到鐵路常識對于我的工作和職業(yè)發(fā)展的重要性。只有掌握了鐵路常識，我才能更好地適應(yīng)工作，提高工作效率，確保鐵路安全運(yùn)營。
鐵路常識培訓(xùn)內(nèi)容涵蓋了很多方面，包括鐵路基本知識、工作流程、安全操作規(guī)范等。通過多媒體課件、講座、現(xiàn)場演示等形式，我們系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了鐵路運(yùn)輸規(guī)則、信號控制、運(yùn)行管理等知識。在培訓(xùn)的過程中，每一位參訓(xùn)人員都積極參與互動，提出問題，并且認(rèn)真聽取培訓(xùn)師的講解和指導(dǎo)。此外，我們還通過實踐操作、小組討論等方式，進(jìn)一步加深對鐵路常識的理解和應(yīng)用。
通過鐵路常識培訓(xùn)，我不僅了解了鐵路工作的基本知識和運(yùn)營管理規(guī)則，還學(xué)會了如何正確使用相關(guān)工具和設(shè)備。特別是在鐵路安全方面，我深刻領(lǐng)悟到安全意識的重要性，學(xué)會了怎樣應(yīng)對突發(fā)情況和處理緊急事故。培訓(xùn)還提供了很多實戰(zhàn)經(jīng)驗和案例，讓我對鐵路工作的要求和挑戰(zhàn)有了更清晰的認(rèn)識。
鐵路常識培訓(xùn)不僅僅局限于掌握知識和技能，更重要的是培養(yǎng)我們的綜合素質(zhì)和責(zé)任意識。在紀(jì)律嚴(yán)明、風(fēng)險高發(fā)的鐵路行業(yè)，嚴(yán)謹(jǐn)和專業(yè)的態(tài)度是我們每個鐵路從業(yè)人員必備的素質(zhì)。通過鐵路常識培訓(xùn)，我們能夠增強(qiáng)自己的責(zé)任心和團(tuán)隊合作能力，不僅能夠提高自身的工作能力和效率，還能為鐵路的發(fā)展和安全運(yùn)營作出貢獻(xiàn)。
第五段：展望未來。
在接下來的工作中，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和運(yùn)用鐵路常識，不斷提高自己的專業(yè)能力和綜合素質(zhì)。同時，我還會積極參加相關(guān)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會，不斷更新和拓寬自己的知識面，力爭成為一名優(yōu)秀的鐵路從業(yè)人員。我相信，通過自己的努力和學(xué)習(xí)，一定能夠為鐵路行業(yè)的發(fā)展和安全運(yùn)營做出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：鐵路常識培訓(xùn)是鐵路行業(yè)新人不可或缺的一環(huán)，通過培訓(xùn)，我們獲得了豐富的知識和實踐經(jīng)驗，提高了自己的工作能力和責(zé)任意識。鐵路常識培訓(xùn)是我們邁向成功的第一步，而我們的努力和實踐將決定我們在鐵路事業(yè)中的成就。讓我們緊緊抓住這個機(jī)會，持續(xù)不斷地學(xué)習(xí)和提升自己，為鐵路的安全運(yùn)營和發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
車輛保養(yǎng)常識培訓(xùn)心得體會篇六
環(huán)境保護(hù)是現(xiàn)在大家十分關(guān)注的話題。環(huán)保知識培訓(xùn)的深入開展,必將推動生態(tài)環(huán)境建設(shè)的和諧發(fā)展。今天本站小編整理了環(huán)境保護(hù)常識學(xué)習(xí)。
希望對你有幫助。
近年來，人們?yōu)榱俗非笫孢m、方便的生活，大自然的資源被大量地開發(fā)使用，這樣的發(fā)展趨勢，已經(jīng)讓我們賴以為生的地球產(chǎn)生日益惡化的環(huán)境危機(jī)，科學(xué)家們一再呼吁，地球的環(huán)境危機(jī)包括：溫室效應(yīng)、野生動植物的滅絕、熱帶雨林的濫伐、垃圾大量制造、有毒廢棄物的污染、空氣污染、水資源的污染等等，整個生態(tài)環(huán)境的岌岌可危。人們?nèi)绻俨蛔杂X自醒，從個人、家庭、學(xué)校、社區(qū)來推動環(huán)保運(yùn)動，保護(hù)我們自己居住的地球，那么地球能源將日漸枯竭，我們的后世子孫亦將承受這代人類所種下的惡因!
通過培訓(xùn)，我知道了全球每人每天平均大約產(chǎn)生0.9千克垃圾,了解到在日常生活中，人們習(xí)慣將垃圾分成四類：(1)有機(jī)垃圾：又稱濕垃圾、不可回收垃圾或廚余垃圾。包括：瓜果皮、蔬菜皮、變質(zhì)食品、剩飯菜等。(2)無機(jī)垃圾：又稱干垃圾、可回收垃圾或可再生廢棄物。包括：廢紙、廢金屬、廢塑料、廢玻璃、廢織物(布料)等。(3)有害垃圾：又稱危險廢棄物。包括：廢電池、過期藥品、水銀溫度計、廢油漆桶等。(4)其他垃圾：包括磚瓦陶瓷、渣土、衛(wèi)生間廢紙等。以及垃圾處理的方法及每種方法的優(yōu)缺點。
同時也看到了垃圾分類回收后的經(jīng)濟(jì)價值，如：每利用1噸廢紙，可造紙850千克，相當(dāng)于節(jié)約木材3立方米或少砍伐樹齡為30年的樹木20棵;每利用1噸廢鋼鐵，可提煉鋼0.9噸，相當(dāng)于節(jié)約礦石3噸;1噸廢塑料再生利用約制造0.7噸塑料原料;1噸廢玻璃回收后可生產(chǎn)一塊籃球場面積的平板玻璃或200克瓶子2萬只;用45000噸廢食物加工飼料，可節(jié)約36萬噸飼料用谷物，可產(chǎn)生100萬噸以上豬肉。
那么我們又能在生活和工作中做些什么呢?
一、環(huán)保工作，就從日常生活做起。
小孩的飲食習(xí)慣多是大人養(yǎng)成的，市面上流行的碳酸飲料、速食店里炸雞、炸薯條、高熱量的漢堡、甜食、巧克力、糖果等食品，迎合孩子口味，大人又常以方便或小孩喜愛為理由，提供這類食品給孩子，這么輸?shù)艉⒆拥慕】?，可不劃?速食、小吃都提供現(xiàn)代人吃的方便，但是動手制作健康、環(huán)保的食物，帶環(huán)保餐具，雖然對自己是不太方便，對環(huán)境卻是大有幫助喲!
二、帶孩子參加生態(tài)保育團(tuán)體的活動。
當(dāng)我們的土地被過度的開發(fā)，表面上人們的物質(zhì)生活是獲得了一些好處，但是代價卻是付出家鄉(xiāng)美麗的風(fēng)景，以及風(fēng)景中的自然生態(tài)，生態(tài)破壞后的天災(zāi)人禍也會接踵而來。人類失掉與大自然接觸的機(jī)會，內(nèi)心產(chǎn)生煩躁不安的空虛感，在都市業(yè)林里行不到真正的休息、滋養(yǎng)，在物欲的追逐之間，罪惡滋生，人類原始的生命力與創(chuàng)造力離開大自然越來越遠(yuǎn)。
如何積極帶領(lǐng)孩子，走入自然、享受自然、保護(hù)自然，讓世世代代的子孫都能有機(jī)會一窺地球的美麗風(fēng)貌，探知自然的奧妙，領(lǐng)悟生命的意義，得到大自然的啟示與靈感，讓這片土地繼續(xù)美麗，充滿自然生機(jī)，這是我們這一代每個人嚴(yán)肅不容推卸的責(zé)任與義務(wù)，也是我們的權(quán)利。
三、帶領(lǐng)孩子參加資源回收的活動。
積極推動資源回收再利用，賦予它們新的生命，在這個過程中，互相激發(fā)參與者的想像力，鼓勵家人共同創(chuàng)作，拉進(jìn)家人之間的感情，一舉數(shù)得，唯有親手做過的人，才能深刻體會環(huán)保的重要。
環(huán)保工作最能達(dá)到效果的就是從自身的生活做起，由親子互動中，教導(dǎo)孩子物盡其用，體認(rèn)省吃儉用的美德，期許自己成為環(huán)保小尖兵的責(zé)任使命，對生命與全人類的生活賦予特別的永續(xù)資源回收再利用的意義。
二手貨跳蚤市場的推廣，讓資源再利用，舊愛變新歡，不但教育孩子要惜福，珍惜每件物品的緣分與功能，并且推廣環(huán)保觀念，讓可以回收再利用職權(quán)的資源，物盡其用，減少垃圾量，減少物品的制造量。
建立垃圾資源回收觀念：一起來協(xié)助做廢塑料瓶、廢鋁罐、廢鐵罐、發(fā)泡塑膠容器、含水銀廢電池、廢紙等等的回收工作，因為這些資源的再利用，可以大量減少地球自然資源的開發(fā)，別小看了這些舉手之勞。
四、簡單生活的消費(fèi)觀念。
教育孩子“一飯一物，當(dāng)思來處”，在生活中多思考減量、重復(fù)使用、回收、再生、生態(tài)、公平等原則?？梢砸老旅娴睦觼韺嵭校?、居家整理整齊、有序，讓生活中可以方便找到需要的東西。家人的起居作息不會受到雜物亂放的干擾，又可減少因為找不到東西而亂買東西的浪費(fèi)。孩子成長過程中，慢慢養(yǎng)成物品歸類的能力，從小養(yǎng)成收拾、整理東西、物歸原位的好習(xí)慣，自然可以避免找不著東西的情形，不但可以節(jié)省時間又可以物盡其用。2、孩子的玩具、用品太多時，家長可以訂定“一進(jìn)一出”的規(guī)定，并且盡量參加環(huán)保回收的活動，以物易物交換玩具，減少因占有欲望，而造成的環(huán)保問題。3、孩子畫畫、寫字紙張的使用，也以正、反兩面節(jié)儉使用為原則。4、減少購物時包裝的浪費(fèi)，以自己帶購物袋為佳。5、選擇較耐用的、本地出產(chǎn)的產(chǎn)品，避免交通燃料的浪費(fèi)。6、多用手帕、抹布，少用會造成樹林濫伐的衛(wèi)生紙。
如果我們?nèi)巳硕加芯G色環(huán)保觀念，并且真正從生活中落實，那么給下一代一個青山常在、凈水常流的美麗地球，應(yīng)該是可以期待與實現(xiàn)的愿望。
人類的活動會使大量的工業(yè)、農(nóng)業(yè)和生活廢棄物排入水中，使水受到污染。目前，全世界每年約有4200多億立方米的污水排入江河湖海，污染了5.5萬億立方米的淡水，這相當(dāng)于全球徑流總量的14%以上。
通過培訓(xùn)，我知道了什么叫水污染，即水體因某種物質(zhì)的介入，而導(dǎo)致其化學(xué)、物理、生物或者放射性等方面特征的改變，從而影響水的有效利用，危害人體健康或者破壞生態(tài)環(huán)境，造成水質(zhì)惡化的現(xiàn)象稱為水污染。水的污染有兩類：一類是自然污染;另一類是人為污染。當(dāng)前對水體危害較大的是人為污染。水污染可根據(jù)污染雜質(zhì)的不同而主要分為化學(xué)性污染、物理性污染和生物性污染三大類。
了解了污染物主要有以下幾種：(1)未經(jīng)處理而排放的工業(yè)廢水;(2)未經(jīng)處理而排放的生活污水;(3)大量使用化肥、農(nóng)藥、除草劑的農(nóng)田污水;(4)堆放在河邊的工業(yè)廢棄物和生活垃圾;(5)水土流失;(6)礦山污水。我國有82%的人飲用淺井和江河水，其中水質(zhì)污染嚴(yán)懲細(xì)菌超過衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的占75%，受到有機(jī)物污染的飲用水人口約1.6億。
長期以來，我一直認(rèn)為自來水是安全衛(wèi)生的。但是通過培訓(xùn)，我知道了因為水污染，如今的自來水已不能算是衛(wèi)生的了。一項調(diào)查顯示，在全世界自來水中，測出的化學(xué)污染物有2221種之多，其中有些確認(rèn)為致癌物或促癌物。從自來水的飲用標(biāo)準(zhǔn)看，我國尚處于較低水平，自來水目前僅能采用沉淀、過濾、加氯消毒等方法，將江河水或地下水簡單加工成可飲用水。自來水加氯可有效殺除病菌，同時也會產(chǎn)生較多的鹵代烴化合物，這些含氯有機(jī)物的含量成倍增加，是引起人類患各種胃腸癌的最大根源。
目前，城市污染的成分十分復(fù)雜，受污染的水域中除重金屬外，還含有甚多農(nóng)藥、化肥、洗滌劑等有害殘留物，即使是把自來水煮沸了，上述殘留物仍驅(qū)之不去，而煮沸水中增加了有害物的濃度，降低了有益于人體健康的溶解氧的含量，而且也使亞硝酸鹽與三氯甲烷等致癌物增加，因此，飲用開水的安全系數(shù)也是不高的。據(jù)最新資料透露，目前我國主要大城市只有23%的居民飲用水符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，小城鎮(zhèn)和農(nóng)村飲用水合格率更低。水污染防治當(dāng)務(wù)之急，應(yīng)確保飲用水合格。
改善水環(huán)境不僅要對其進(jìn)行治理，更重要的是通過各方面的宣傳來增強(qiáng)居民的環(huán)保意識，居民的環(huán)保意識增強(qiáng)了，在生活中就會提倡節(jié)約用水。
怎樣保護(hù)環(huán)境?
首先，必須加速經(jīng)濟(jì)發(fā)展。
讓我們的國家盡快強(qiáng)大起來，增強(qiáng)我國的綜合國力，讓我國的人民盡快的富裕起來，提高人民的生活水平。只有國家富強(qiáng)了，國家才有更多的人力財力投入環(huán)境保護(hù)和生態(tài)建設(shè)，只有人民富裕了，人們才會追求更高的生活質(zhì)量，更好地保護(hù)環(huán)境，更多地投入生態(tài)建設(shè)。我們保護(hù)環(huán)境，是要創(chuàng)造現(xiàn)代生態(tài)文明，不可能倒退到原始的洪荒年代。因此，同學(xué)們現(xiàn)在就要刻苦學(xué)習(xí)，掌握更多地文化知識，將來用我們的雙手把祖國建設(shè)得更加繁榮富強(qiáng)，讓人民更加富裕幸福。
第二，要防治污染。
響評價法》、《大氣污染防治法》、《水污染防治法》、《固體廢物污染防治法》、《噪聲污染防治法》、《海洋污染防治法》、《清潔生產(chǎn)促進(jìn)法》等等一系列法律法規(guī)。國家還發(fā)布了一系列規(guī)章、制度和政策，只要我們嚴(yán)格地依法辦事，就可以實現(xiàn)污染防治的目標(biāo)。
第三，要加強(qiáng)生態(tài)保護(hù)和建設(shè)。
前面我們已經(jīng)講過，生態(tài)平衡受到破壞也是一個突出的環(huán)境問題，我們要加強(qiáng)生態(tài)保護(hù)和建設(shè)。為了保護(hù)生態(tài)平衡，國家投入了大量的資金進(jìn)行大面積植樹造林，1999年國家作出決定，禁止所有天然林砍伐，從20xx年開始，國家又有計劃地開展了退耕還林工程措施。國家還進(jìn)行了自然保護(hù)區(qū)、風(fēng)景名勝區(qū)、國家森林公園的保護(hù)和建設(shè)，我市的玉泉寺就是國家級森林公園。在全國范圍內(nèi)開展了生態(tài)示范區(qū)建設(shè)，我們當(dāng)陽市20xx年4月10日被國家環(huán)?？偩置麨槿珖?3個國家級生態(tài)示范區(qū)之一?，F(xiàn)在，國家又在全國開展生態(tài)省、生態(tài)市、縣的創(chuàng)建活動。為了保護(hù)生態(tài)平衡，國家同樣也頒布了一系列法律法規(guī)，有《森林法》、《草原法》、《野生動物保護(hù)-法》、《土地保護(hù)-法》等等。
第四、要嚴(yán)格執(zhí)法，加強(qiáng)環(huán)境管理。
黨的xx大提出要依法治國、以德治國，環(huán)境保護(hù)同樣要嚴(yán)格依法辦事?，F(xiàn)在黨和國家頒布了一系列環(huán)境保護(hù)的法律、法規(guī)、標(biāo)準(zhǔn)，形成了完整的環(huán)境保護(hù)-法律體系，搞好環(huán)境保護(hù)工作，已經(jīng)是有法可依了，關(guān)鍵是要有法必依、執(zhí)法必嚴(yán)、違法必究。我國的環(huán)保工作區(qū)域大、工作繁重，執(zhí)法不嚴(yán)的問題確實存在。從20xx年開始，國家環(huán)境保護(hù)總局、國家科技局等六部委聯(lián)合開展了“查處違法排污行為，保障群眾健康”專項行動，揭露了一批違法的環(huán)境案件，在電視上都暴了光，實在是觸目驚心。只要我們加強(qiáng)環(huán)境執(zhí)法，嚴(yán)格環(huán)境管理，可以少花錢而控制污染，實現(xiàn)經(jīng)濟(jì)效益、社會效益和環(huán)境效益的統(tǒng)一。
第五，要廣泛深入地開展環(huán)境科學(xué)研究。
環(huán)境科學(xué)已經(jīng)發(fā)展成為一門相對獨立的學(xué)科，環(huán)境科學(xué)涉及社會科學(xué)、自然科學(xué)和現(xiàn)代技術(shù)科學(xué)的各個領(lǐng)域，是一門綜合性學(xué)科。如何科學(xué)地保護(hù)環(huán)境，還有許多深刻的課題需要研究，在這方面我們和西方發(fā)達(dá)國家還有很大的差距。當(dāng)我們在考慮如何治理污染的時候，發(fā)達(dá)國家就提出了綜合開發(fā)、綜合利用等等觀念;當(dāng)我們把工作的重點放在防治污染的時候，發(fā)達(dá)國家又提出了實現(xiàn)新型工業(yè)化的理念。黨的xx大也作出了走新型工業(yè)化道路的決策，現(xiàn)在又提出了發(fā)展循環(huán)經(jīng)濟(jì)的新觀念。環(huán)境科學(xué)發(fā)展的速度非?？?，逼得我們不斷地更新知識，更新觀念。所以我們必須要廣泛深入地開展環(huán)境科學(xué)的研究，用現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)來搞好環(huán)境保護(hù)，跟上時代前進(jìn)的步伐。
第六，要開展環(huán)境保護(hù)的國際合作。
環(huán)境保護(hù)具有全局性，這個全局在很大層面上具有全球的整體性，所以環(huán)境保護(hù)一定要進(jìn)行必要的國際合作。聯(lián)合國在1992年召開了全球環(huán)境與發(fā)展大會，提出了可持續(xù)發(fā)展的理論，簽訂了一系列的國際合作協(xié)定。聯(lián)合國也設(shè)立了“環(huán)境規(guī)劃署”這個常設(shè)機(jī)構(gòu)來協(xié)調(diào)全世界的環(huán)境保護(hù)，我們國家也參加這些協(xié)定的簽訂。
三、我們能為環(huán)境保護(hù)做些什么?
同學(xué)們可能看到或者聽到過這樣的。
口號。
：保護(hù)環(huán)境，造福人民;保護(hù)環(huán)境，造福子孫;保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)。同學(xué)們也許要問：我是一個學(xué)生，我能為環(huán)境保護(hù)事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量嗎?能!完全能!我們每個人都能夠為環(huán)境保護(hù)做貢獻(xiàn)。這就要求我們開動腦筋想問題，堅持從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起。下面，我給同學(xué)們提幾點建議。
1、愛護(hù)花草樹木。
有關(guān)專家對植物的環(huán)境保護(hù)作用進(jìn)行了專門的研究，一棵10米高的大樹，它每年創(chuàng)造的環(huán)境價值在1000元—5000元之間。植物對于環(huán)境的保護(hù)作用是多方面的。它進(jìn)行光合作用，制造氧氣;它吸收空氣中的灰塵、二氧化碳等有害物質(zhì)，清新空氣;它還減少噪音;它為野生動物提供棲息場所、提供食物;它美化環(huán)境，具有美學(xué)價值;它還保護(hù)植物基因等等。所以我們要從保護(hù)環(huán)境的高度科學(xué)認(rèn)識愛護(hù)花草樹林的重要性，自覺地愛護(hù)花草樹木。積極參加植樹活動。
2、愛護(hù)野生動物。
野生動物同植物一樣對環(huán)境有多方面的保護(hù)作用，特別是珍稀動物，國家都把它們列為保護(hù)動物。一種物種如果一旦從地球上消失，就現(xiàn)在的科學(xué)水平技術(shù)來說，想讓它再生是不可能的。物種消失最終危及的是我們?nèi)祟惖纳?，這就是生態(tài)平衡的科學(xué)結(jié)論。同學(xué)們要愛鳥護(hù)，不吃野生動物，特別是國家規(guī)定的保護(hù)動物和有益天敵。
3、注意廢物的回收和利用。
廢棄物如果丟棄就是廢渣，就要污染環(huán)境。其實，任何廢棄物都是放錯了地方的資源，如果我們開動腦筋，它們都應(yīng)該有回收和利用的價值。比方說：廢紙、廢塑料、廢電池、廢電器等很多東西都具有回收利用的價值，同學(xué)們要注意觀察，開動腦筋，盡量做到廢物利用。
4、不用或者少用一次性用品。
現(xiàn)在隨著生活水平的提高，人們?yōu)榱朔奖悖性S多一次性用品，比如一次性飯盒、筷子、方便袋、紙巾。一次性用品是一種對資源的很大浪費(fèi)，也是對環(huán)境很嚴(yán)重的污染。特別是塑料制品，它們進(jìn)入環(huán)境以后很難降解，在很長的時間對環(huán)境都有危害，據(jù)有關(guān)科學(xué)家測算，有些塑料制品埋在地下120xx年都有危害。其實，使用一次性用品也不衛(wèi)生，有些一次性用品含有對人體有害的成份，當(dāng)遇到高溫的時候它們更容易分解，進(jìn)入我們?nèi)梭w。所以我們要盡量地不用或者少用一次性用品。
5、厲行節(jié)約。
資源緊缺是全球最嚴(yán)重的環(huán)境問題之一，節(jié)約實際上就是節(jié)省了資源。例如，紙是用木料制成紙漿做成的，我們節(jié)約用紙就可以保護(hù)森林。要節(jié)約用水、節(jié)約用電、節(jié)約衣物、節(jié)約飲食。一句話：節(jié)約一切物品，建設(shè)一個節(jié)約型社會。
6、不放鞭炮。
鞭炮的主要成分是火藥，含有硫磺、木炭粉、硝酸鉀，有的還含有氯酸鉀。制作閃光雷、電光炮、煙花炮、彩色焰火時，還要加入鎂粉、鋁粉、銻粉和無機(jī)鹽。當(dāng)鞭炮點燃后，會產(chǎn)生二氧化碳、一氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化氮等有害氣體和金屬氧化物的粉塵，四處飛揚(yáng)，對人的呼吸道和眼睛都有刺激作用。燃放鞭炮不僅污染空氣，飛揚(yáng)的煙塵和紙屑落在地面上，還會影響環(huán)境衛(wèi)生。同時，爆炸聲如雷貫耳，據(jù)測定，普通鞭炮爆炸時噪聲在100至120分貝之間，而單個閃光雷爆炸的噪聲至少在130分貝以上，成為噪聲公害。鞭炮還經(jīng)常炸傷人，因此禁止燃放鞭炮，對于保護(hù)環(huán)境，維護(hù)人們的正常生活秩序，都是十分有利的。
7、養(yǎng)成文明衛(wèi)生的生活習(xí)慣(唱卡拉ok、看電視放小音量，不影響他人學(xué)習(xí)和休息，愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生)。
8、向家長宣傳環(huán)保知識。
9、向有關(guān)部門檢舉破壞環(huán)境的行為(不提倡當(dāng)面指責(zé))。
10、刻苦學(xué)習(xí)知識，增強(qiáng)環(huán)保意識，準(zhǔn)備將來把祖國建設(shè)得更加富強(qiáng)美麗。
四、我們身邊的環(huán)境質(zhì)量現(xiàn)在怎樣?
同學(xué)們，大家都很關(guān)心我們身邊的環(huán)境質(zhì)量，希望能夠喝到干凈的飲水、呼吸到新鮮的空氣、吃到放心的食品，在優(yōu)美舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活，這是大家環(huán)境意識增強(qiáng)的表現(xiàn)。目前，我們當(dāng)陽市的環(huán)境質(zhì)量從整體上看比較好，但是也存在局部污染比較嚴(yán)重的問題。環(huán)境保護(hù)是一門科學(xué)，各個環(huán)境要素間有緊密的聯(lián)系，又有相對的獨立性。我想就幾個主要方面進(jìn)行簡單的介紹。(略)。
同學(xué)們，環(huán)境保護(hù)科學(xué)作為一門綜合性應(yīng)用學(xué)科，具有廣泛的前途?，F(xiàn)在，在我國重點大學(xué)里都設(shè)立了環(huán)境保護(hù)專業(yè)，北大、清華、武大、華中科技大，都有環(huán)境保護(hù)系。環(huán)境科學(xué)涉及面很廣，它屬于自然科學(xué)，社會科學(xué)和現(xiàn)代技術(shù)科學(xué)的綜合學(xué)科。環(huán)境科學(xué)還有許多未知的領(lǐng)域等待同學(xué)們?nèi)ヌ剿?，還有許多科學(xué)高峰等待同學(xué)們攀登。希望同學(xué)們從現(xiàn)在起就要刻苦學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)，將來歡迎大家投身環(huán)境保護(hù)事業(yè)。讓我們共同努力，保護(hù)我們的家園，在建設(shè)物質(zhì)文明、精神文明、政治文明的同時，建設(shè)好生態(tài)文明，把祖國建設(shè)得山更青、水更秀、空氣更新鮮、環(huán)境更優(yōu)美!
地球環(huán)境的惡化引起了人們的廣泛關(guān)注，如何保護(hù)我們生存的環(huán)境，這需要大家的共同努力，讓我們攜起手手來，做到以下幾點：
1.拒絕使用珍貴木材制品。
現(xiàn)在，社會上形成一種盲目攀比、追求奢華的消費(fèi)風(fēng)氣?！拔镆韵橘F”的思想使人們舍得花高價購買和使用珍貴木材制成的家具。然而這種畸形的消費(fèi)觀念正對大自然造成嚴(yán)重的破壞。以紅木為例。紅木是熱帶雨林山產(chǎn)的珍貴木材，價格年年攀升。一雙紅木筷子上百元，一套紅木家具數(shù)萬元、數(shù)百萬元，但仍有人購買。我國嚴(yán)禁砍伐紅木，我國的紅木家具都是國外市場流入的。然而地球的生態(tài)系統(tǒng)是一個整體，任何地區(qū)熱帶雨林的砍伐都會破壞動物的棲息環(huán)境，造成整體的生態(tài)失衡。另外，珍貴木材取自珍稀樹種，而珍稀樹種是不可復(fù)生的自然遺產(chǎn)。一萬年前，地球上約l/2的陸地面積覆蓋著森林，約62億公頃，而如今只剩下28億公頃了。全球的熱帶雨林正在以每年l700萬公頃的速度減少著，用不了多少年，世界的熱帶雨林資源就會被全部破壞。雨林是地球之肺，失去了肺的地球?qū)豢霸O(shè)想。保護(hù)雨林、保護(hù)珍稀樹種從拒絕消費(fèi)珍貴木材制品做起。
2.拒絕使用一次性筷子。
一次性筷子又稱“衛(wèi)生筷”、“方便筷”，是人類社會生活節(jié)奏加快和社會服務(wù)發(fā)展到一定階段的產(chǎn)物，曾被視為一種文明標(biāo)志。然而，現(xiàn)實表明，其所謂“衛(wèi)生”和“方便”不過是人們一種虛幻的心理期望，它的使用與“折枝為筷”本質(zhì)相同，與每餐清洗消毒、不需要眾多生產(chǎn)基地和繁瑣運(yùn)送過程的多次性筷子比，既不衛(wèi)生，也不方便。它的生產(chǎn)，是一種野蠻的掠奪行為，它的儲運(yùn)中伴隨著難以避免的污染，而其使用，顯然是不潔和浪費(fèi)。一株生長了20xx年的大樹，僅能制成6000—8000雙筷子。我國每年生產(chǎn)一次性筷子1000萬箱，其中600萬箱出口到日、韓等國。日本人發(fā)明了一次性筷子，卻不用自己國土上的森林生產(chǎn)，而且用后回收用于造紙等。我國森林覆蓋率不足日本的1/4，每年為生產(chǎn)一次性筷子減少森林蓄積200萬立方米。因此，我們提倡外出就餐拒絕使用一次性筷子，平時學(xué)習(xí)和工作中拒絕使用木桿鉛筆。
3.使用節(jié)能型燈具。
在改善照明技術(shù)的過程中，白熾燈比蠟燭發(fā)光效率高70倍，壽命長100倍;比油燈效率高20倍，同時提供更高質(zhì)量的照明。最新節(jié)能照明產(chǎn)品——小型熒光燈比白熾燈效率又高3倍，壽命長9倍，而且發(fā)出的光的亮度相當(dāng)。和白熾燈一樣，小型熒光燈降低了照明成本。在美國，小型熒光燈的照明成本僅為白熾燈的一半，即使減去燈本身的成本(約20美元)，用小型熒光燈代替白熾燈，也能節(jié)省30美元。目前全世界使用著大約5億個小型熒光燈。如果同時使用的話，節(jié)約的電能相當(dāng)于28座大型火力發(fā)電廠的發(fā)電量——約2.8萬兆瓦。除此之外，使用節(jié)能燈還可通過減少耗電量減輕由能源使用導(dǎo)致的環(huán)境副作用。如氣候變化、酸雨和煤炭燃燒時產(chǎn)生鉛、砷等有毒金屬。同時，使用電能涉及發(fā)電、送電、用電以及大型設(shè)施的建設(shè)和維護(hù)，所有步驟都會產(chǎn)生廢物。據(jù)估計，在美國，一支節(jié)能型的小型熒光燈最終將少產(chǎn)生90公斤固體廢物。我國素有節(jié)電傳統(tǒng)，應(yīng)該發(fā)揚(yáng)光大。
4.多用肥皂，少用洗滌劑。
肥皂是由天然原料——脂肪再加上堿制成的。肥皂使用后排放出去時，很快就可由微生物分解。所以相對來說，肥皂在生產(chǎn)和使用上，對環(huán)境的影響是輕微的。與肥皂相比，洗滌劑對環(huán)境的影響較大。合成洗滌劑的制造過程中產(chǎn)生大量的廢水和廢氣，它的使用，特別是含磷洗滌劑的使用，又增添了一系列的環(huán)境污染。含磷洗衣粉中的磷酸鹽能刺激水藻的過分增長，水藻在死亡時會因其自身有機(jī)物質(zhì)分解使水生態(tài)系統(tǒng)負(fù)荷過重，造成水體富營養(yǎng)化等問題。被磷污染的水域含有供水藻生長的豐富肥料，水藻的過分生長又造成氧耗竭，以致水域里的魚蝦因為無力與水藻爭氧而死亡。被磷污染的江河湖海中，都會形成“死亡帶”。為了盡量減輕對環(huán)境的破壞，我們大家都應(yīng)該多用肥皂，少用洗滌劑。
5.不焚燒秸稈。
日前，在全球范圍內(nèi)，—個毋庸置疑的事實是，土壤的質(zhì)量正在退化。盡管農(nóng)民施用了很多的氮磷鉀化肥，它們迅速而方便地替代了土壤在侵蝕過程中或在種植農(nóng)作物過程中輸出的許多營養(yǎng)成分，但是在發(fā)現(xiàn)增加化肥用量可以提高產(chǎn)量的幾十年后，在許多國家，可種植的作物品種對化肥的接受效應(yīng)達(dá)到極限，施肥也不再能夠掩飾越來越嚴(yán)重的土壤退化?；瘜W(xué)肥料不可能代替真正肥沃的土壤，它們不能給土壤提供包括有機(jī)物，微生物、昆蟲、水等在內(nèi)的一些基本成分。這些基本成分的相互作用，會為植物創(chuàng)造一種有益的環(huán)境。比較流行和有效的做法是讓秸稈還田(秸稈還田的方式有多種，如翻耕、漚肥、生產(chǎn)沼氣后以沼氣渣追肥等)，提高土壤中有機(jī)質(zhì)的含量，防止土壤退化。我國—些地方有焚燒秸稈的壞習(xí)慣，應(yīng)該敦促其改正。
6.節(jié)省紙張，回收廢紙。
在報紙電視中，我們常?？梢钥吹揭恍┰旒垙S污染環(huán)境的報道。大量的污水把水體變得又黑又臭，魚蝦絕跡，兩岸農(nóng)田減產(chǎn)或絕收。生產(chǎn)紙張大部分以木材為原料，而木材的來源——森林是我們賴以生存的根本，是“地球之肺”，同時造紙還要污染環(huán)境，所以節(jié)約紙張就等于保護(hù)了我們生存的空間。在我們每天繁忙的學(xué)習(xí)和工作中，留心一下準(zhǔn)備扔掉的廢紙，也許反面還能用。即使是沒有空白的廢紙也不要隨便扔進(jìn)垃圾桶?；厥找粐崗U紙可以少砍17棵大樹，生產(chǎn)800公斤好紙，減少35%的水污染，節(jié)省—半以上的造紙能源。我國的廢紙回收率很低，每年都要進(jìn)口廢紙，僅1996年就進(jìn)口了137萬噸。我們可以把學(xué)校和家中的舊報紙、舊課本、廢紙片等集中起來，送往廢品收購站。在購買紙張時選擇再生紙，用實際行動支持廢紙的循環(huán)利用。還可以把廢紙回收的好處告訴同學(xué)和父母，大家都來回收廢紙。
車輛保養(yǎng)常識培訓(xùn)心得體會篇七
仿佛還是昨天，帶著滿心的期待、渴求和一絲惶恐我來到了西北師范大學(xué)?？赊D(zhuǎn)眼間，為期二十多天的幼教國培項目(20__)——__省農(nóng)村幼兒園骨干教師短期集中培訓(xùn)學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束。從一開始的忐忑不安到逐漸從容，從最初的陌生到最后的不舍……，回首培訓(xùn)期間的日日夜夜、點點滴滴，心中盛滿了喜悅和感動。在西北師范大學(xué)教師培訓(xùn)學(xué)院的精心組織安排下，我們這些來自甘肅農(nóng)村各個地區(qū)的90名國培學(xué)員得以與眾多專家、學(xué)者、國內(nèi)學(xué)前教育界權(quán)威人士面對面地座談;傾聽他們對《幼兒園教育綱要》的解讀;感悟他們對當(dāng)代學(xué)前教育的變革與幼兒教師專業(yè)發(fā)展的詮釋、對尊重規(guī)律，科學(xué)實踐——提升幼兒園課程領(lǐng)導(dǎo)力的理解等。二十多天的培訓(xùn)讓我收獲了很多，我感覺每天都是那么的充實而感動，專家以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵，給予我們具體操作指導(dǎo)的理論支撐，使我的教育觀念有了更新，下面談?wù)動變簣@國培心得體會：
在這為期二十多天的學(xué)習(xí)時間里，我們每天的感覺都是幸福而又充實的，因為每一天都能聽到權(quán)威專家不同課程的講座，每一天都能感受到思想火花的碰撞，眾多的疑問在專家、教授那里得到了解決，每一天都有豐碩的收獲。下面就參加國培學(xué)習(xí)談?wù)勛约旱捏w會與收獲：
開班第一天我就有幸聆聽了全國幼教專家教授的講座，讓我開闊了眼界，對《國務(wù)院關(guān)于當(dāng)前發(fā)展學(xué)期教育的若干意見》有了更深的認(rèn)識和理解。
最讓我欣賞的就是幼兒園的材料有情感性。我們平時常常會遇到這種情況：即自己辛苦制作的材料孩子們不感興趣，不喜歡玩。而公安廳幼兒園老師在這方面做了研究，而且很有成效。例如，她們的拼圖就是孩子們自己的照片，中班數(shù)圖形活動，不是枯燥簡單地做習(xí)題，而是數(shù)完了一組圖形之后，把數(shù)字記錄下來就會知道老師或小朋友的電話號碼，晚上區(qū)域是游戲式學(xué)習(xí)，區(qū)域游戲是學(xué)習(xí)，但學(xué)習(xí)不一定是游戲。幼兒年齡小，我們的教學(xué)要游戲化，所以區(qū)域游戲與我們的集體上課一樣重要，需要我們長期持續(xù)地開展下去。要想?yún)^(qū)域游戲做好，做實，教師首先要做到“心中有目標(biāo)，眼中有孩子”。就可以打電話。沒有做對的孩子，電話打錯了，明天他一定會認(rèn)真仔細(xì)地再來數(shù)?？痰恼J(rèn)識和理解。
公安廳幼兒園環(huán)境的創(chuàng)設(shè)非常好，無不體現(xiàn)出幼兒園的園本文化，以及教師的教育理念。環(huán)境是無聲的教科書，利用隱形文化的教育功能，最能發(fā)揮幼兒的想象力。給孩子良好的視覺經(jīng)驗，讓孩子浸潤在有文化積淀的環(huán)境中，對孩子的影響不是短期的能看出來的，但影響力是深遠(yuǎn)的。
就這次看到的幼兒園，想到了自己的幼兒園。反思自己幼兒園，雖然資金保障上不能和省級的幼兒園相提并論，但重要的是要讓自己的教育理念在環(huán)境上表現(xiàn)出來。給孩子提供花費(fèi)少、利用率高、深受幼兒喜愛的低結(jié)構(gòu)活動材料，充分發(fā)揮本地特有的自然資源，讓孩子們的游戲活動更接近自然環(huán)境，更生活化，這是我要努力的方向。
二十幾天的短暫相聚就要結(jié)束了，離開此地，分手剛結(jié)識的朋友，但收獲的思想不斷，友誼不斷，與教授的聯(lián)系不斷，走出國培，我們的路會越走越寬。
車輛保養(yǎng)常識培訓(xùn)心得體會篇八
我很榮幸參加了武漢城市職業(yè)學(xué)院組織的幼兒園轉(zhuǎn)崗教師的培訓(xùn)，十五天來，聆聽了眾位專家老師的講座，感慨萬分，獲益良多。
通過對《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的解讀，讓我明白教師要從活動的角度附帶提出知識、技能的要求，要強(qiáng)調(diào)幼兒的主動學(xué)習(xí)。不要把關(guān)注點過分集中在具體的知識、技能的教育上，要著力組織適合幼兒的活動，創(chuàng)造適宜的教育環(huán)境，在幼兒的實際生活中去發(fā)現(xiàn)教學(xué)賴以展開的資源，讓他們獲得一定的知識和技能?！吨改稀愤€強(qiáng)調(diào)了對幼兒權(quán)利的尊重，對每個幼兒個性、能力結(jié)構(gòu)和學(xué)習(xí)特點的尊重，對幼兒身心發(fā)展規(guī)律的尊重，對教育規(guī)律及其教育過程，特別是教育過程中人的尊重。對教師如何具有更高的專業(yè)素養(yǎng)、對幼兒園的管理和發(fā)展都具有極大的挑戰(zhàn)性。
一、了解了幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，選擇適宜的教學(xué)方法。
在轉(zhuǎn)崗學(xué)習(xí)的過程中我了解了幼兒的身心發(fā)展規(guī)律，知道了幼兒教育應(yīng)采用靈活多樣的方式，要集體活動、小組活動、區(qū)域活動、游戲活動相互配合。要允許幼兒自主選擇活動內(nèi)容、方式、伙伴，并發(fā)表自己的見解。要鼓勵自主探索、合作交流，引導(dǎo)幼兒探索和創(chuàng)新，要引進(jìn)多媒體教育手段，最大程度的利用社會其它資源為幼兒教育服務(wù)。尊重個性，因人而異，因材施教，讓每個孩子都擁有一個難忘的快樂而有意義的幼兒園生活。
二、啟蒙教育真重要，知道了幼兒教師的職責(zé)。
經(jīng)過培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深深感到幼兒教師承擔(dān)的責(zé)任有很多種，每一個幼兒高興的來到幼兒園，而我們的責(zé)任則要保護(hù)他們的安全，教導(dǎo)他們提高安全意識，學(xué)會自我保護(hù)，從一日常規(guī)開始，從各方面加強(qiáng)幼兒園安全工作，讓我們的小朋友做一個健康，快樂的寶寶，在健康方面除了生理健康，心理健康和社會適應(yīng)良好外，還要加上道德健康，只有這四個方面的健康才算是完全的健康。我們教育中的一點一滴將直接影響到一個孩子的未來，我作為一名小學(xué)教師轉(zhuǎn)崗到幼兒園老師必須得不斷反思，分析自己的教育言行，努力審視自己的教育行為，才有可能更新自己的教育觀念，確立新的目標(biāo)，規(guī)劃新的發(fā)展，使每一個孩子的潛能得到充分的展示。
三、幼兒教育與小學(xué)教育有區(qū)別，切忌幼兒教育“小學(xué)化”。
培訓(xùn)中，我知道了幼兒教育與小學(xué)教育有很大的區(qū)別，切忌幼兒教育“小學(xué)化”。例如：幼兒園的孩子們每天大部分的時間都用在戶外活動，以游戲為主，給他們創(chuàng)造良好的鍛煉環(huán)境，讓孩子們的身體真正得到鍛煉，在盡可能的情況下，開放多種活動，增強(qiáng)體能，養(yǎng)成良好的行為，形成自我保護(hù)習(xí)慣，從根本上讓孩子懂得自我保護(hù)的意識。幼兒的世界，充滿樂趣，作為引導(dǎo)者的幼兒教師要盡量給孩子們創(chuàng)造他們喜歡的世界，給他們更多想象的空間。
四、對幼兒園的保教結(jié)合、教育特點有了很清晰的認(rèn)識與理解。
進(jìn)入幼兒園以來，我每天都疲于應(yīng)付孩子們吃飯、睡覺、上廁所這樣的生活瑣事，每天兩三節(jié)課的教學(xué)活動、一天到晚的游戲活動。有時候會突然間茫然、彷徨、無所適從、找不到自己的價值，感覺自己已經(jīng)完全成了一個高級保姆。
幼兒因年齡太小，他們的生長發(fā)育過程需要成人的精心照料，幼兒園的進(jìn)餐、飲水、盥洗、睡眠等生活活動占幼兒園活動的大部分時間。讓孩子在吃中吃出學(xué)問、吃出禮貌、吃出一個好身體;在睡中睡出一個聰明的大腦、健康的身體。在生活活動中培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和初步的獨立自主能力，促進(jìn)孩子身體正常的發(fā)展和機(jī)能的協(xié)調(diào)，為幼兒的終身發(fā)展學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。保中有教，教中有保，保教結(jié)合，保教并重。
五、游戲是兒童的最正當(dāng)?shù)男袨?，玩具是兒童的天使。培?xùn)學(xué)習(xí)中，我認(rèn)識到，游戲是幼兒學(xué)習(xí)的主要方式，有機(jī)地整合幼兒園游戲和教學(xué)的關(guān)系，把游戲作為幼兒園教學(xué)的基本途徑，讓幼兒在游戲中生動活潑、主動地學(xué)習(xí)，應(yīng)當(dāng)是“幼兒園以游戲為基本活動”的本質(zhì)涵義。在游戲的選材上要考慮，對幼兒知識技能情感發(fā)展要有促進(jìn)作用等因素，還要考慮游戲與教學(xué)內(nèi)容的整合。讓幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩。通過角色游戲、建構(gòu)游戲、智力游戲、體育游戲、音樂游戲、表演游戲等，在游戲中玩出智慧，玩出學(xué)問、玩出習(xí)慣。讓幼兒在更多的游戲活動中自由嬉戲，快樂成長。
幼兒童心未泯;作為教師的我們必須為他們營造，沒有高高在上的權(quán)威，只有維護(hù)集體而必須具有的規(guī)則;沒有指責(zé)和歧視，只有平等和尊重;沒有枯燥無味的說教，只有真心實意的對話和交流的環(huán)境!幼兒的知識從何而來?在游戲與活動中就悄悄蘊(yùn)藏了他們應(yīng)有的知識。幼兒的習(xí)慣怎樣養(yǎng)成?在與其他小朋友的交往中包含了他們應(yīng)該遵守的規(guī)則，讓他們在自由快樂的氛圍中不斷地吸收知識，養(yǎng)成習(xí)慣，懂得規(guī)則，健康成長!這樣的教育管理模式既符合了兒童純真的天性，又遵循了兒童循序成長的規(guī)律，真是令我大開眼界!
在這里老師們深入淺出的知識講座，就如夏荷之清香，冬日之暖陽，沁人心脾，振奮人心，讓我陶醉，使我感動并深受啟發(fā)!
短暫、充實的短期培訓(xùn)結(jié)束啦，可我對如何成為一名合格乃至優(yōu)秀的幼兒教師的探究、學(xué)習(xí)才剛剛開始，我會根據(jù)此次培訓(xùn)計劃的安排采用遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的方式繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷更新自己的教育理念，形成一套科學(xué)、有效的教學(xué)方法。
車輛保養(yǎng)常識培訓(xùn)心得體會篇九
清潔常識是我們每個人都必須掌握的基本技能，無論是在家庭生活中，還是在工作環(huán)境中，保持清潔是非常重要的。為了提升自己的清潔常識及技能，我參加了一次清潔常識培訓(xùn)，以下是我在培訓(xùn)中的心得體會。
第二段：理論講解與實踐操作
在培訓(xùn)中，我們首先接受了一些關(guān)于清潔的理論知識的講解。講師詳細(xì)介紹了清潔的重要性，以及不同場景下的清潔方式和注意事項。他們解釋了不同清潔工具的使用方法和效果，并且進(jìn)行了實際的操作演示。我們也有機(jī)會親自操作，通過實踐來學(xué)習(xí)并掌握這些技能。
第三段：實際案例分析與解決方案
在培訓(xùn)中，講師還分享了一些實際案例，包括常見的清潔問題以及解決方案。他們提供了一些建議和小竅門，讓我們在遇到問題時能夠快速找到方法來解決。通過這些案例，我學(xué)會了如何應(yīng)對不同的清潔難題，并且在實踐中進(jìn)行了嘗試和實施。
第四段：培訓(xùn)成果和收獲
通過這次培訓(xùn)，我不僅了解了清潔理論和技巧，還學(xué)會了如何鍛煉自己的觀察力和問題解決能力?，F(xiàn)在，我能夠根據(jù)不同的清潔需求選擇合適的清潔工具，并且能夠高效地進(jìn)行清潔工作。同時，我也更加注重細(xì)節(jié)，不再忽略一些看似微小但實際重要的清潔問題。這次培訓(xùn)不僅提升了我的清潔能力，也讓我更加注重衛(wèi)生，保持了良好的生活環(huán)境。
第五段：總結(jié)和展望
通過這次培訓(xùn)，我認(rèn)識到清潔常識不僅是個人需要，也是社會需要。保持清潔不僅僅是為了自己的健康和舒適，也是為了他人的健康和良好的社會環(huán)境。我希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)的知識應(yīng)用到自己的日常生活中，并且通過分享給親朋好友，幫助更多的人提升清潔能力。我也期待未來能參加更多類似的培訓(xùn)，不斷提升自己的能力，為創(chuàng)造一個更加清潔和美好的生活環(huán)境做出自己的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：
通過這次清潔常識培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多實用的清潔技能，還意識到了保持清潔的重要性。清潔不僅是個人習(xí)慣，也是社會責(zé)任。只有每個人都能做到自己的清潔，才能營造一個更加清潔、健康和美好的生活環(huán)境。希望越來越多的人能夠關(guān)注清潔常識，提升個人的清潔能力，共同營造一個更加美好的生活環(huán)境。
車輛保養(yǎng)常識培訓(xùn)心得體會篇十
近年來，隨著社會的發(fā)展和教育的重視，藝術(shù)教育也逐漸成為重要的一部分。為了增強(qiáng)廣大人民群眾的文化素質(zhì)，提升他們的藝術(shù)鑒賞能力，各種藝術(shù)常識培訓(xùn)相繼開展。近期我參加了一次藝術(shù)常識培訓(xùn)課程，通過此次經(jīng)歷，我深感受益匪淺。下面我將從培訓(xùn)內(nèi)容、思想認(rèn)識、實踐應(yīng)用、互動交流等四個方面分析我在培訓(xùn)中的體會和心得。
首先，藝術(shù)常識培訓(xùn)的內(nèi)容非常豐富，囊括了繪畫、音樂、戲劇、攝影等多個領(lǐng)域的知識。課程設(shè)計完善，層次分明。在繪畫課上，老師詳細(xì)講解了素描、色彩運(yùn)用、構(gòu)圖等基本技巧，使我對繪畫有了更深入的認(rèn)識。音樂課上，我們學(xué)習(xí)了樂理基礎(chǔ)、音樂欣賞的方法和技巧等，讓我逐漸領(lǐng)略到了音樂的魅力。戲劇課程中，老師教導(dǎo)我們?nèi)绾瓮ㄟ^表演來表達(dá)自己的情感和思想，讓我更加懂得了舞臺上的藝術(shù)技巧。攝影課上，老師教授了攝影的基本原理和技巧，讓我對攝影的認(rèn)識有了更深層次的了解。
其次，參加藝術(shù)常識培訓(xùn)不僅讓我獲得了藝術(shù)知識，更從思想認(rèn)識上得到了啟發(fā)。在培訓(xùn)的過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)藝術(shù)與生活的密切聯(lián)系。藝術(shù)的創(chuàng)作源于生活，反映了人們的思想和情感。通過學(xué)習(xí)藝術(shù)常識，我逐漸領(lǐng)悟到藝術(shù)是一種表達(dá)方式，它可以幫助我們更好地理解自己和他人，感受生活中的美好。而且，在藝術(shù)中，我們不僅可以欣賞他人的才華，更能激發(fā)自己的創(chuàng)造力和想象力，提高自己的審美情趣。明白了這一點，我對藝術(shù)有了更深刻的理解，對藝術(shù)的熱愛也更加深了。
然后，培訓(xùn)中的實踐應(yīng)用是非常重要的環(huán)節(jié)。在課堂上，老師不僅向我們傳授知識，更注重實際操作。通過實際動手嘗試，我才能真正體會到藝術(shù)的魅力。在繪畫課上，我們幫助老師創(chuàng)作了一幅壁畫，學(xué)習(xí)了繪畫的過程，同時也提高了自己的繪畫技巧。在音樂課上，我們學(xué)著彈奏一首簡單的樂曲，領(lǐng)悟到了音樂的魅力。在戲劇課上，我們進(jìn)行了小品表演，感受到了舞臺藝術(shù)的魅力。通過這些實踐活動，我們不僅加深了對藝術(shù)的理解，更培養(yǎng)了自己的創(chuàng)新能力和藝術(shù)表達(dá)能力。
最后，培訓(xùn)中的互動交流是非常重要的一環(huán)。在課堂上，老師引導(dǎo)我們積極參與，鼓勵我們與同學(xué)們進(jìn)行交流和互動。通過與同學(xué)的互動，我們可以借鑒他人的長處，共同進(jìn)步。在藝術(shù)創(chuàng)作中，交流是非常重要的，通過交流，我們可以相互啟發(fā)，激發(fā)出更多的創(chuàng)意和靈感。所以，我們要積極與他人交流，相互借鑒，共同提高。
通過此次藝術(shù)常識培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了豐富的藝術(shù)知識，更從思想認(rèn)識上得到了啟發(fā)。通過實踐應(yīng)用和互動交流，我提高了自己的創(chuàng)新能力和藝術(shù)表達(dá)能力。我相信，只有不斷學(xué)習(xí)和追求，才能在藝術(shù)這個廣闊的領(lǐng)域中不斷進(jìn)步和發(fā)展。因此，我會繼續(xù)參加類似的培訓(xùn)和活動，不斷提升自己的藝術(shù)修養(yǎng)，為更好地欣賞和創(chuàng)造藝術(shù)做準(zhǔn)備！
車輛保養(yǎng)常識培訓(xùn)心得體會篇十一
關(guān)于這急救培訓(xùn)，我感受到了培訓(xùn)的重要性，原本以為很容易的事情在實際操作起來就會亂七八糟，拿學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇來說，看老師做起來很容易做，只是要說的話，要記得東西比較多，但總體來說不算難，但是當(dāng)我們進(jìn)行實際操作時，總會忘記很多東西，手忙腳亂的，所以一旦遇見緊急情況，一定要學(xué)會冷靜。
還有就是要多練習(xí)，多實踐。學(xué)會在壓力下保持冷靜的頭腦，這很重要，我們以后會面臨很多突發(fā)情況，而每一次的冷靜分析都有可能拯救自己和他人的性命。
總之，這一次的培訓(xùn)有很多收獲，雖然現(xiàn)在可能不會用上，但總有一天我們可以用現(xiàn)在學(xué)的只是去救助生命，這將會是很值得驕傲的事，作為醫(yī)學(xué)生，我覺得這次培訓(xùn)讓我提前接觸到了社會生活中的醫(yī)學(xué)，了解了面對緊急情況我應(yīng)該做什么，應(yīng)該怎么做，不會做一個幫倒忙的人，而是實實在在幫助別人的人。
車輛保養(yǎng)常識培訓(xùn)心得體會篇十二
近日，我參加了一次清潔常識培訓(xùn)，這是一次非常有意義和收獲的培訓(xùn)經(jīng)歷。通過參加培訓(xùn)，我了解了清潔的重要性，學(xué)到了多種有效的清潔方法，同時也深感個人責(zé)任對于保持衛(wèi)生的重要性。以下是我對這次培訓(xùn)的心得體會。
在培訓(xùn)中，我了解到清潔不僅僅指外部的衛(wèi)生，也包括內(nèi)部的衛(wèi)生。外部衛(wèi)生是指我們身體的清潔，在培訓(xùn)中我們學(xué)到了很多個人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、保持口腔清潔等。這些習(xí)慣的養(yǎng)成對于個人健康至關(guān)重要，而且也是對他人負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。內(nèi)部衛(wèi)生則指的是環(huán)境的清潔和整潔，這包括我們生活和工作的場所。通過培訓(xùn)，我認(rèn)識到保持環(huán)境的清潔是我們每個人的責(zé)任，而樂于付出和維護(hù)一個干凈整潔的環(huán)境，不僅能提高工作效率，也能提升個人形象和生活品質(zhì)。
在培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多有效的清潔方法和技巧。清潔工作并不是簡單的事情，需要我們了解合適的清潔產(chǎn)品和正確的方法。比如，清潔一個房間的時候，我們需要先除塵、掃地、拖地、擦玻璃等一系列步驟，每個步驟都有一定的技巧和順序。通過培訓(xùn)，我掌握了這些技巧和步驟，學(xué)會了如何高效地進(jìn)行清潔工作。這不僅對于我們?nèi)粘Ｉ钣兴鶐椭?，也能在工作中更加出色地完成任?wù)。
培訓(xùn)中，我也意識到清潔不僅僅是個人行為，更是一種文明風(fēng)尚。社區(qū)、學(xué)校、辦公場所等公共場所的清潔狀況，反映了一個地方的文明程度和居民的素質(zhì)。而每個人的個人衛(wèi)生和環(huán)境清潔都會對整體環(huán)境產(chǎn)生影響。作為公民的我們，應(yīng)該從小事做起，從自己做起，懂得保持個人衛(wèi)生、環(huán)境整潔的重要性，并將之融入到日常生活中。只有每個人都認(rèn)識到個人責(zé)任的重要性，才能共同營造和維護(hù)一個美好的環(huán)境。
在培訓(xùn)過程中，我還了解到清潔工作并非一勞永逸，而是需要日常堅持和維護(hù)。干凈整潔的環(huán)境不是一次性的清潔工作能夠完成的，需要我們每天的維護(hù)和持續(xù)的努力。這包括定期打掃、保持整潔、正確分類垃圾等。同時，我們也應(yīng)該加強(qiáng)對于衛(wèi)生方面的教育和宣傳，提高每個人的衛(wèi)生意識和責(zé)任心。只有持之以恒地堅持清潔工作，我們才能享受到干凈整潔的環(huán)境所帶來的益處。
通過這次清潔常識培訓(xùn)，我深度認(rèn)識到清潔對于個人和社會的重要性，學(xué)到了多種有效的清潔方法和技巧。更重要的是，我明白了個人責(zé)任和努力對于保持衛(wèi)生的重要性。我將會堅持并落實這些清潔常識，自覺保持個人衛(wèi)生，積極參與到環(huán)境衛(wèi)生的工作中，并將這種意識傳遞給身邊的人，共同營造一個潔凈、文明的環(huán)境。清潔不僅關(guān)乎個人的健康和舒適，也是對他人負(fù)責(zé)和對社會的貢獻(xiàn)。
車輛保養(yǎng)常識培訓(xùn)心得體會篇十三
藝術(shù)是一種對美和真理的追求，是人類智慧的結(jié)晶。作為一名藝術(shù)愛好者，我最近參加了一次關(guān)于藝術(shù)常識的培訓(xùn)課程。通過這次培訓(xùn)，我深刻地體會到了藝術(shù)常識的重要性，并在實踐中獲得了很多啟發(fā)。
藝術(shù)常識是指人們在欣賞和理解藝術(shù)作品時所需要的知識和技巧。它包括對藝術(shù)史的了解、對藝術(shù)流派和藝術(shù)家的認(rèn)識、對藝術(shù)形式和技法的理解等。藝術(shù)常識的掌握可以提高人們對藝術(shù)作品的理解和欣賞水平，使藝術(shù)作品更有深度和內(nèi)涵。藝術(shù)常識還可以幫助我們更好地表達(dá)自己的情感和思想，發(fā)揮創(chuàng)造力，促使我們在藝術(shù)領(lǐng)域有更好的發(fā)展。
在藝術(shù)常識培訓(xùn)中，老師給我們介紹了藝術(shù)史的重要人物和流派，讓我們了解了世界各個時期的藝術(shù)發(fā)展。通過學(xué)習(xí)這些知識，我發(fā)現(xiàn)每個時期的藝術(shù)作品都有其獨特的風(fēng)格和表現(xiàn)形式，每位藝術(shù)家都有自己獨特的創(chuàng)作風(fēng)格。藝術(shù)作品不僅僅是藝術(shù)家個人的創(chuàng)造，也受到了當(dāng)時社會、文化和政治背景的影響。這使我更好地理解了藝術(shù)作品背后的深刻含義和豐富內(nèi)涵。
在學(xué)習(xí)藝術(shù)常識的過程中，我們還進(jìn)行了實踐操作，學(xué)習(xí)了一些基本的藝術(shù)技法和表現(xiàn)手法。通過實際動手操作，我發(fā)現(xiàn)藝術(shù)創(chuàng)作是一種技巧性的活動，需要不斷的實踐和積累。同時，藝術(shù)的創(chuàng)作過程是一個不斷嘗試和突破的過程，需要勇于探索和創(chuàng)新。
藝術(shù)常識的應(yīng)用不僅僅局限于藝術(shù)領(lǐng)域。在生活中，我們經(jīng)常會遇到各種各樣的藝術(shù)作品，比如繪畫、雕塑、音樂、舞蹈等。掌握藝術(shù)常識可以幫助我們更好地理解和欣賞這些作品，讓我們的生活更加豐富多彩。
此外，藝術(shù)常識還可以幫助我們培養(yǎng)審美情趣和審美能力。通過學(xué)習(xí)和欣賞藝術(shù)作品，我們可以培養(yǎng)自己的審美眼光，提升我們對美的敏感度。藝術(shù)常識還可以幫助我們更好地理解和表達(dá)自己的情感和思想，提高我們的藝術(shù)表達(dá)能力。
第五段：總結(jié)。
藝術(shù)常識的培訓(xùn)讓我深刻地認(rèn)識到了藝術(shù)的重要性和價值。通過學(xué)習(xí)和實踐，我不僅提高了自己的藝術(shù)欣賞水平，還獲得了對藝術(shù)創(chuàng)作的基礎(chǔ)技能和方法。掌握藝術(shù)常識不僅可以讓我們更好地欣賞藝術(shù)作品，還可以在我們的生活中為我們帶來更多的美好和享受。因此，我們應(yīng)該積極參加藝術(shù)常識培訓(xùn)，不斷提升自己在藝術(shù)領(lǐng)域的素養(yǎng)和能力。
車輛保養(yǎng)常識培訓(xùn)心得體會篇十四
近年來，隨著文化產(chǎn)業(yè)的迅速發(fā)展，藝術(shù)常識的重要性逐漸被人們所認(rèn)識到。為了提高個人的藝術(shù)素養(yǎng)和審美能力，我參加了一次藝術(shù)常識培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)過程中，我深刻體會到了藝術(shù)對人生的啟迪和影響。下面，我將結(jié)合自己的經(jīng)歷，闡述我在這次培訓(xùn)中的收獲和體會。
首先，藝術(shù)常識培訓(xùn)為我打開了藝術(shù)世界的大門。在培訓(xùn)課上，我學(xué)到了許多藝術(shù)的基本知識，如繪畫、音樂、舞蹈、戲劇等。通過學(xué)習(xí)這些藝術(shù)門類，我對藝術(shù)的多樣性和豐富性有了更深刻的認(rèn)識。我曾經(jīng)以為藝術(shù)只是一種娛樂方式，但通過培訓(xùn)的學(xué)習(xí)，我明白了藝術(shù)對人的情感和思想的深度觸動。藝術(shù)不僅是美的表達(dá)，更是人類對生活的思考和感悟。在我的心中，藝術(shù)與生活已經(jīng)緊密相連。
其次，藝術(shù)常識培訓(xùn)提高了我的審美能力。在課堂上，我們學(xué)習(xí)了一些觀賞藝術(shù)的技巧和方法。當(dāng)欣賞一幅畫作時，我們不再僅僅看到畫面本身，而是通過藝術(shù)家的策劃和構(gòu)思去理解和感受。在音樂和舞蹈的表演中，不僅僅是感受到節(jié)奏和動感，還要從中體會到藝術(shù)家的情感和表達(dá)。通過這些觀賞方法的學(xué)習(xí)，我在日常生活中的審美品味也有了提高。我學(xué)會了欣賞身邊的美好事物，從中汲取靈感和力量。我相信，只有有了審美能力，生活才能更加豐富多彩。
再次，藝術(shù)常識培訓(xùn)讓我體會到了藝術(shù)創(chuàng)造的樂趣和快樂。培訓(xùn)期間，我們分組開展了一場小型演出，每個小組都需要自己創(chuàng)作一段舞蹈或表演。在這個過程中，我充分發(fā)揮了自己的想象力和創(chuàng)造力，嘗試了很多不同的藝術(shù)表達(dá)方式。雖然通過嘗試，我們也遇到了很多的困難和挫折，但最終的成功和歡呼讓我感受到了藝術(shù)創(chuàng)作的快樂。這種創(chuàng)造的過程不僅讓我開拓了思維，還讓我更加自信和積極。
最后，藝術(shù)常識培訓(xùn)讓我對藝術(shù)的社會價值有了更深入的了解。通過講座和實踐，我了解到了藝術(shù)與社會的密不可分。藝術(shù)不僅是個人情感的宣泄，更是社會思潮和文化傳承的重要載體。藝術(shù)可以引發(fā)人們對社會問題的思考，喚起人們的共鳴和行動。在當(dāng)代社會，文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)已經(jīng)成為經(jīng)濟(jì)增長的重要動力，藝術(shù)也成為了城市形象的重要組成部分。因此，提升藝術(shù)常識不僅可以豐富自己的生活，還能夠為社會發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
通過這次藝術(shù)常識培訓(xùn)，我不僅開啟了對藝術(shù)世界的認(rèn)知之旅，還提高了個人的審美能力和創(chuàng)造力。藝術(shù)給予我啟迪和激勵，讓我對生活有更加深刻的體驗和理解。我堅信，藝術(shù)常識的學(xué)習(xí)是一種充實和提升，也是一種與社會對話和貢獻(xiàn)的方式。將來，我將持續(xù)關(guān)注藝術(shù)，用藝術(shù)的力量讓生活更加豐富多彩。
車輛保養(yǎng)常識培訓(xùn)心得體會篇十五
衛(wèi)生保健常識是生活中必不可少的一部分，而衛(wèi)生保健常識的掌握需要不斷學(xué)習(xí)和培訓(xùn)。最近，我參加了一次衛(wèi)生保健常識培訓(xùn)，通過這次培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到了衛(wèi)生保健的重要性，并收獲了很多心得體會。
第二段：身體健康
首先，在衛(wèi)生保健培訓(xùn)中，我從專業(yè)老師那里學(xué)習(xí)到了如何保持身體健康。通過運(yùn)動、飲食等方面的講解，我知道了何時、如何地適度鍛煉身體，何時需要去看病等等。運(yùn)動不僅可以鍛煉身體，還可以緩解壓力和改善情緒，幫助我們保持身心健康。
第三段：安全衛(wèi)生
其次，安全衛(wèi)生也是衛(wèi)生保健中不可忽視的一部分。在培訓(xùn)中，老師介紹了家庭和工作中的安全衛(wèi)生措施和預(yù)防措施。如何正確使用藥品、家庭中的急救常識、食品安全等等。這些知識不僅可以讓我們更加安全地生活，還可以提高我們的意識和自我保護(hù)能力。
第四段：環(huán)境衛(wèi)生
此外，環(huán)境衛(wèi)生也是不可忽略的方面。如何保持室內(nèi)外的環(huán)境干凈和衛(wèi)生，如何做好垃圾分類、如何避免病菌滋生等等。這些都需要我們?nèi)粘Ｉ钪械淖⒁夂团?，一旦環(huán)境出現(xiàn)問題，需要及時整理和清理，以確保我們的身體健康。
第五段：總結(jié)
最后，衛(wèi)生保健不只是一種生活方式，更是一種生活態(tài)度。培訓(xùn)中我認(rèn)識到了自己身體健康和安全衛(wèi)生以及環(huán)境衛(wèi)生方面的不足，同時也明確了日常生活中要注意的細(xì)節(jié)，為我的生活增添了一份保障。我相信，如果我們能夠堅持衛(wèi)生保健常識的實踐和學(xué)習(xí)，一定會使生活更加健康、快樂和充實。
車輛保養(yǎng)常識培訓(xùn)心得體會篇十六
清潔常識是人們生活中必不可少的一部分，它不僅關(guān)乎個人衛(wèi)生問題，更與環(huán)境衛(wèi)生息息相關(guān)。為了更好地掌握清潔常識，我參加了一場培訓(xùn)會議。在這次培訓(xùn)中，我深刻認(rèn)識到了清潔的重要性，也懂得了如何正確地進(jìn)行清潔，并在實踐中得到了驗證。以下是我對這次培訓(xùn)的心得體會。
首先，培訓(xùn)會議讓我認(rèn)識到了清潔對個人健康的重要性。清潔是預(yù)防疾病和保持身體健康的基本措施之一。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了清潔對身體的好處，了解了清潔的主要目的是去除病菌和污垢，以及如何正確地進(jìn)行清潔。我們通過案例分析、視頻演示等形式，深入了解了清潔的原則和方法，對清潔的重要性有了更深入的認(rèn)識。
其次，在培訓(xùn)中我了解到了清潔對環(huán)境衛(wèi)生的重要性。清潔不僅關(guān)乎個人健康，也關(guān)乎社會和環(huán)境衛(wèi)生。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了清潔的標(biāo)準(zhǔn)和要求，以及清潔的步驟和方法，了解了清潔對環(huán)境的好處。我們通過實地考察和實踐操作，學(xué)會了如何正確地進(jìn)行清潔，包括選擇適當(dāng)?shù)那鍧崉┖推骶?，掌握正確的清潔方式等。在實踐中，我們深切感受到了清潔對環(huán)境的改善和衛(wèi)生條件的提升。
此外，培訓(xùn)還教會了我如何正確使用清潔用品。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了不同種類的清潔劑和器具的使用方法，了解了其特點和適用范圍。我們通過實際操作，掌握了正確使用清潔用品的技巧，了解了清潔用品的正確保存和保養(yǎng)方法。在實踐中，我們發(fā)現(xiàn)正確使用清潔用品可以事半功倍，不僅提高了清潔的效果，還延長了清潔用品的使用壽命。
另外，培訓(xùn)還教會了我如何合理規(guī)劃清潔工作。清潔是一個復(fù)雜的過程，需要有合理的規(guī)劃和安排。在培訓(xùn)中，我們學(xué)習(xí)了清潔工作的主要內(nèi)容和流程，了解了清潔工作的時間安排和分工合作的原則。我們通過實踐操作，掌握了清潔工作的組織和調(diào)度技巧，了解了如何合理利用時間和資源，提高清潔工作的效率。在實踐中，我們發(fā)現(xiàn)合理規(guī)劃清潔工作可以節(jié)省時間和精力，提高清潔工作的質(zhì)量。
最后，參加這次清潔常識培訓(xùn)讓我明白了清潔工作不僅是一項技能，更是一種態(tài)度和責(zé)任。清潔不僅是個人行為的問題，更是社會文明和公共衛(wèi)生的象征。我們每個人都應(yīng)該樹立起正確的清潔觀念，主動參與到清潔工作中去，共同營造一個整潔、舒適的環(huán)境。只有每個人都從小事做起，才能真正實現(xiàn)清潔工作的目標(biāo)。
總之，通過這次清潔常識培訓(xùn)，我對清潔的重要性有了更深入的認(rèn)識，掌握了正確的清潔方法和技巧，并深感清潔工作的責(zé)任與使命。相信只要每個人都能提高清潔意識，積極投身到清潔工作中去，我們的生活環(huán)境將變得更加美好，我們的身心健康也將得到更好的保障。讓我們一起行動起來，共同為創(chuàng)造一個干凈、整潔的生活環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量！
車輛保養(yǎng)常識培訓(xùn)心得體會篇十七
近日，我參加了一次衛(wèi)生保健常識培訓(xùn)，從中收獲頗豐。這次培訓(xùn)對我來說是一次難得的學(xué)習(xí)和進(jìn)步機(jī)會，不僅讓我了解到很多以前不知道的衛(wèi)生保健知識，同時也深深地認(rèn)識到衛(wèi)生保健常識對人們的生活產(chǎn)生的深遠(yuǎn)影響。本文將從五個方面詳細(xì)感受和總結(jié)我參加衛(wèi)生保健常識培訓(xùn)的心得體會。
一、開拓視野，增加知識
在這次培訓(xùn)中，我們不僅了解到了許多常見疾病的預(yù)防與控制知識，還深入了解了不同年齡段人群的日常衛(wèi)生保健常識。在知識點的涉及上極為全面，不僅對健康問題貼近人們的生活真實情況，而且各項知識之間有較高的聯(lián)系性，增加了我們整體的衛(wèi)生保健常識。
二、深刻理解衛(wèi)生保健對人們生活的重要性
在培訓(xùn)中，專業(yè)的講師們通過生動形象的比喻來讓我們體會到衛(wèi)生保健對于人們生活的重要性。例如，講師以電表視為身體健康，電線相當(dāng)于衛(wèi)生保健知識，只有當(dāng)電線接在電表上，才能使電器正常運(yùn)轉(zhuǎn)，人的身體健康也需要衛(wèi)生保健知識的指導(dǎo)。此外，衛(wèi)生保健對于國家的發(fā)展與人民的生活水平密不可分，這深刻地道出了衛(wèi)生保健對于社會的重要性。
三、認(rèn)知自我，增強(qiáng)預(yù)防意識
在實踐環(huán)節(jié)，講師們帶領(lǐng)我們模擬了常見傳染病的傳染途徑，我們分為幾組來進(jìn)行實際操作，避免污染和傳染的最小程度。在當(dāng)天的學(xué)習(xí)中，我認(rèn)識到了以往做得不夠好的地方，例如洗手時間不夠長，不規(guī)范的手衛(wèi)生等，更加深了我對衛(wèi)生保健知識的認(rèn)知和重視。同時，對日常衛(wèi)生保健講述得更為平易近人，方便了我們將衛(wèi)生保健常識融入生活中。
四、培養(yǎng)協(xié)作精神，增強(qiáng)團(tuán)隊觀念
經(jīng)過培訓(xùn)，我們不僅了解了衛(wèi)生保健知識，還通過小組操作提高了組織協(xié)作能力。在實踐方面，講師將我們分成不同小組，讓我們通過合作來完成一些游戲。不同個性和視角的“視齡配合”如火如荼開展，讓我們懂得團(tuán)結(jié)、協(xié)作的重要性。在以后的學(xué)習(xí)中，團(tuán)隊合作能力也將成為我們不可或缺的一部分。
五、形成持續(xù)學(xué)習(xí)的習(xí)慣
通過參加這次培訓(xùn)，我形成了持續(xù)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，及時了解和掌握新的衛(wèi)生保健知識。此外，還會通過實際操作-learning-by-doing的方式進(jìn)行深刻體驗感，不斷地調(diào)整并改善自己的日常生活衛(wèi)生習(xí)慣，把衛(wèi)生保健知識應(yīng)用到實際中去。
總之，通過這次衛(wèi)生保健常識培訓(xùn)，在知識的學(xué)習(xí)和能力的提升中我受益匪淺。我相信在今后的生活中將更加注重衛(wèi)生保健常識，把所學(xué)的知識使用到實際生活中。我也希望更多人可以加入到衛(wèi)生保健知識的學(xué)習(xí)中，提高自身健康素質(zhì)，為自己的身體健康和家庭的和諧生活做出貢獻(xiàn)。
車輛保養(yǎng)常識培訓(xùn)心得體會篇十八
醫(yī)學(xué)稱“鼻衄”，多由于“肺燥血熱”，引起鼻腔干燥，毛細(xì)血管韌度不夠，破裂所致。小朋友大多活潑好動，經(jīng)常無意間會傷鼻子，引致流鼻血。此外，他們亦可能因好奇將異物塞進(jìn)鼻孔，令鼻黏膜破損。上述情況隨時都可能發(fā)生，所流出的血量很小，無須過份擔(dān)憂。
流鼻血處理方法：
1.在止流之前應(yīng)先將血塊擤出，以免因傷口無法閉合而無法止血。
2.用手指捏住部分的鼻肉，持續(xù)壓緊五至七分鐘，可幫助止血。
3.坐直，以免血液流到喉嚨。
4冰敷可促使血管收縮，減少流血。
5.左(右)鼻孔流血，舉起右(左)手臂，數(shù)分鐘后即可止血。
6.將流血一側(cè)的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分鐘，使其中的血液凝固，即可止血。如兩側(cè)均出血，則捏住兩側(cè)鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血塊，不要急于將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。
7如小朋友經(jīng)常流鼻血，需告家長去醫(yī)院進(jìn)一步診治。
二、擦傷
只是表皮受傷，俗稱“破皮”。傷勢一般比較輕微。
1、對于很淺、面積較小的傷口，可用碘伏、酒精涂抹傷口周圍的皮膚，然后涂上抗菌軟膏，或暴露，或用干凈的消毒紗布包扎好，小的創(chuàng)口也可貼上創(chuàng)可貼。
2、如果擦傷面積大、傷口上沾有污物，則必須用生理鹽水沖洗傷口。如果沒有生理鹽水，可用清水沖洗干凈傷口，然后用碘伏涂抹傷口及周圍組織，再涂上抗菌軟膏。
3、如果受傷部位腫脹明顯、滲血較多，最好及早到醫(yī)院外科門診治療。
三、裂傷：明顯出血盡早清創(chuàng)縫合。
裂傷包括割傷，全層皮膚裂開，傷勢往往比擦傷要重。小的裂傷，如果無明顯出血，傷口干凈，可以外涂碘伏，然后用消毒紗布包扎，或貼上創(chuàng)可貼。至于有明顯出血的大的裂傷，或是臉上的傷口，他按上述方法初步處理后還應(yīng)及時到醫(yī)院外科門診就診，盡早進(jìn)行清創(chuàng)縫合，以減少感染發(fā)生的機(jī)會。
四、刺傷：首先判斷是否殘留刺傷物
小朋友被細(xì)長的玻璃片、針、釘子、刺刀、木刺等所刺后留下的傷口一般較小且較深。有感染破傷風(fēng)的風(fēng)險，因此應(yīng)盡早到醫(yī)院處理。送小朋友去醫(yī)院前，可以先做一些簡單的處理：
1.首先要了解傷口是否殘留有刺傷物，如果沒有刺傷物，可以首先擠壓傷口，讓它流出一些血液，再外用雙氧水、生理鹽水沖洗，然后外涂碘伏。
2.如果仍有殘留的刺傷物，可以用消毒后或火燒后的鑷子取出，再按上述方法處理傷口。
五、燒燙傷：流動清水沖洗傷口
當(dāng)小朋友被火焰、熱液、熱蒸氣或熱金屬等燒傷或燙傷后，應(yīng)首先用流動的清水沖洗傷口15～30分鐘，以快速降低皮膚表面的熱度。如果有衣服粘在傷口上，應(yīng)泡濕衣服后，再小心將其除去，必要時可以用剪刀剪開衣服，或暫時保留粘連部分，盡量避免將水泡弄破。然后可用清潔干凈的床單、布條或紗布等覆蓋孩子的受傷部位，不要在受傷部位涂抹牙膏、醬油等，這些對傷口的愈合幫助不大，還容易引起傷口感染，并且影響醫(yī)護(hù)人員的判斷和緊急處理。
外用消毒藥品教你一一識別
一般的兒童皮膚破損，宜選用刺激性小、濃度較低的藥物，顏面部傷口宜用不含色素的消毒液。
1、紅藥水：即2%汞溴紅溶液，有殺菌、消毒、防腐和促進(jìn)傷口愈合的作用。
2、雙氧水：即過氧化氫，可消毒殺菌，但濃度大，易灼傷患處皮膚。主要用于污染重、窄、深的傷口，用于已有一定感染的淺表局部傷口時，血液、膿液等會降低其殺菌力。
3、酒精：醫(yī)用消毒的酒精濃度為70%～75%。主要用于皮膚消毒，有刺激性，使用時眼睛應(yīng)避免接觸，酒精也不能用于破損皮膚及糜爛或有滲液的部位。
4、碘伏：為碘與聚醇醚復(fù)合而成，可用于皮膚、黏膜的消毒，對于擦傷、裂傷、擠壓傷、燒燙傷等一般外傷效果好。與碘酒、酒精相比，碘伏刺激性疼痛較輕微，更易于被小朋友接受。
六、脫臼、骨折
首先在情急之下不要搖晃小朋友的身體。為避免小朋友再度跌倒受傷，應(yīng)幫助其坐下或躺下，檢查是否有其他傷處，并檢查遠(yuǎn)端脈搏，通常以坐姿最舒服。
1、固定脫臼、骨折部位是減輕疼痛最佳的方法，自救的方法可用雜志，厚報紙或紙板托住手肘，另外使用三角巾，將手肘固定在胸部，就可以避免肩關(guān)節(jié)的活動，減少疼痛。
2、檢查脈搏：在傷側(cè)距離心臟的遠(yuǎn)處摸脈搏，例如手肘脫臼檢查橈動脈，肩部脫臼檢查肱動脈，足踝脫臼檢查足背動脈等，并在病患傷肢的指甲上，施壓後放松，測其恢復(fù)正常顏色的時間，正常值應(yīng)小於兩秒，若摸不到脈搏或指甲顏色恢復(fù)很慢，表示受傷嚴(yán)重或固定包扎的力度太緊，必須加以放松。
3、檢查遠(yuǎn)端運(yùn)動及感覺功能：要求小朋友自行擺動上，下肢體，觸摸病患手指或腳趾，視其是否能辨識清楚，若患者意識不清，則輕輕掐患者觀察其疼痛反應(yīng)情形。
七、高燒
一般來說小朋友發(fā)燒在38.5℃以下不用退熱處理，選用物理降溫;38.5℃以上應(yīng)采用相應(yīng)的藥物退熱措施。
1、物理降溫：溫水擦浴，用毛巾蘸上溫水(水溫不感燙手為宜)在頸部、腋窩、大腿根部擦拭5～10分鐘。亦可用市售的“退熱帖”貼(或家用冰袋)在的前額部以幫散熱降溫。藥物降溫：以上措施不明顯時，可口服退熱藥。
2、多飲水，吃流質(zhì)飲食，如蘋果汁、西瓜汁等，以保證機(jī)體足夠的能量及水分。
3、多通風(fēng)，注意散熱，衣著寬大，忌用棉被包裹。夏天可使用空調(diào)，室溫控制在27℃左右，注意定時開窗通風(fēng)，使房間空氣對流。
4、多睡覺，保證充足的睡眠可益于疾病的恢復(fù)。
在體溫38.5℃以上以后才用退燒藥，象泰諾林、安乃靜滴液，但3歲以內(nèi)的嬰幼兒發(fā)高燒時應(yīng)首先采用物理降溫方法，一般不打退燒針，不吃退燒藥，以免發(fā)生虛脫及藥物毒性反應(yīng)，無論是否退熱，應(yīng)盡可能帶小朋友去查清發(fā)熱的原因，強(qiáng)行降溫是不科學(xué)的。
八、異物
小朋友的呼吸道非常狹窄，且代謝速率高，氧氣需求量大，若氣管被阻，臉部就會發(fā)黑，如果不能及時將異物移出，很快就會缺氧，在短時間內(nèi)可能就會停止呼吸甚至死亡。若暫時還沒有明顯的異狀，吞食異物的小朋友上呼吸道被鎖住，呼吸時通常會出現(xiàn)咻咻的喘鳴聲，如果發(fā)現(xiàn)小朋友長期咳嗽或不明原因有類似氣喘的情形，可帶著小朋友到醫(yī)院檢查，確定是否是吞進(jìn)了異物而造成這種情形。
1.當(dāng)發(fā)現(xiàn)小朋友可能吞入異物時，要帶上疑似被吞入的物品到醫(yī)院，并請醫(yī)生檢查，確認(rèn)有無異物存在小朋友的體內(nèi)及異物的位置，再通過內(nèi)視鏡將異物夾出;如不嚴(yán)重，也可鼓勵小朋友咳出異物。
2.若異物阻塞住食道或呼吸道，在意識清醒時應(yīng)以背擊與胸壓法(嬰兒適用)，幫助排出異物。
3.若是無呼吸現(xiàn)象，則施行心肺復(fù)蘇法。
九、觸電
1.觸電與燒燙傷的傷害有類似處，不過燒、燙傷傷害較表淺，觸電傷害較深入，嚴(yán)重時可能造成三、四級灼傷。
2.當(dāng)發(fā)現(xiàn)小朋友觸電了，必須立刻切斷電源，并將小朋友移至通風(fēng)處。如果無法切斷電源，應(yīng)以不通電的物體，如竹竿、掃把等隨身可取的絕緣物，使小朋友遠(yuǎn)離電源。接著要趕快檢查小朋友是否有灼傷或休克現(xiàn)象，灼傷時必須立刻以冷水沖洗降低灼傷部位的體溫;若小朋友已沒有意識，必須立刻送醫(yī)急救。
十、頭部遭到撞擊
如果小朋友在撞到頭之后立刻大哭，并且心情也在不久后恢復(fù)正常，通?？梢圆槐靥珦?dān)心，但事后至少觀察小朋友24小時，看看小朋友是否有痙攣、半邊手腳無力、歪斜或是兩邊瞳孔不一樣大的情形，如果有，表示小朋友的顱內(nèi)出了問題，必須馬上送醫(yī)診治;如果小朋友撞到頭之后不哭不鬧、臉色發(fā)青、頭痛得厲害還有嘔吐、痙攣現(xiàn)象，必須立刻送醫(yī)院急救。
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