最熱足球傳球教學教案圖(模板17篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-02 19:28:21
最熱足球傳球教學教案圖(模板17篇)
時間:2023-11-02 19:28:21     小編:飛雪

教案的編寫需要遵循一定的教學原則和教學法,保證教學的科學性和有效性。教案的表達清晰、條理分明是保證教學質(zhì)量的重要保障。以下教案旨在幫助教師提高教學效果,促進學生的學習和成長。

足球傳球教學教案圖篇一

【知識與技能】

能夠完成腳背正面踢球的'技術,90%踢球比較準確。

【過程與方法】

通過分組法、游戲法、探究的學習方法進行教學和練習,發(fā)展學生奔跑、跳躍的能力,提高速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度價值觀】

提高合作能力,培養(yǎng)互幫互學、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),增強學生團隊意識。

【重點】

腳踢球的部位,身體正對來球,腳背正面觸球。

【難點】

判斷來球的路線與速度,膝、踝關節(jié)放松以增強緩沖效果,踢球時全身的協(xié)調(diào)配合。

(一)開始部分

教學組織:四列橫隊;要求:快速、安靜、整齊

(二)準備部分

1.一般準備活動:伸展運動;體轉(zhuǎn)運動;踢腿運動;踝腕關節(jié)運動;

2.專項準備活動:小步跑、車輪跑、后蹬跑、高抬腿跑;

教學組織:兩列縱隊;要求:動作充分、規(guī)范,防止受傷。

(三)基本部分

導入:學生復習腳內(nèi)側(cè)踢球以及腳背內(nèi)側(cè)踢球等技術動作,通過以上技術動作的練習為接下來的新技術的學習奠定基礎。

1.技術動作的示范講解

“同學們,我們已經(jīng)學習了兩種踢球的方式,接下來我們將再學習一種踢球的方式-腳背正面踢球,大家仔細看老師的動作,老師的助跑路線、支撐腳的位置、擺動腿的動作、擊球部位都是怎么樣的呢?。”

學生對技術動作要點總結(jié)教師進行補充:直線助跑,最后一步稍大,支撐腳積極的以腳跟著地,踏在球的后側(cè)方10—15厘米處,膝關節(jié)微曲,足尖正對出球方向;擺動腿以膝關節(jié)為軸,大腿帶動小腿屈膝積極向前擺動,當膝關節(jié)擺置接近球的垂直方上方時,小腿做爆發(fā)式的前擺,使膝關節(jié)處在球的正上方時用腳背正面擊球的后中部。擊球時腳面繃直,踝關節(jié)緊張,上體稍前傾,兩臂配合協(xié)調(diào)擺動。

教學組織:四列橫隊,第一、二蹲下,三、四列稍息

要求:仔細觀察教師的技術動作

2.學生兩人一組做踢固定球練習

兩名學生一組一名學生腳踩足球的上部,另一名學生原地練習模仿踢球姿勢,感受腳背正面踢球的部位,踩球同學對踢球同學的技術動作進行點評。

教學組織:兩人一組輪換

要求:體會踢球的部位及擊球點

3.學生兩人一組做互踢練習

教學組織:兩人一組

要求:注意踢球的準確性

4.教師巡視指導,糾正錯誤動作

5.游戲:中區(qū)射桶

全場使用一個球,在中圈內(nèi)分布10個標志桶,兩隊均在中圈以外,其中一隊控制球為進攻方,另一隊為防守方,進攻方距中圈不得少于15米,防守方防止進攻方射中中圈內(nèi)的標志桶。射擊必須用腳背正面,射擊球穿過中圈可以被再次控制,停留在中圈則成為“死球”,原控制球隊失去控球權。防守一方獲得控球權后必須從中圈15米以外開始進攻。比賽進行到全部標志桶被擊倒后為一回合,擊倒一個標志桶得一分,積分多的隊為勝。

教學組織:分為人數(shù)相等的兩隊

要求:采用腳背正面踢球的方式。

(四)結(jié)束部分

1.老師針對今天上課的情況進行簡單總結(jié)。

2.伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進行放松操。

3.值日生歸還器材,教師宣布下課。

場地器材:足球場、標志物、足球。

足球傳球教學教案圖篇二

1、在活動中學習足球動作技術,靈活地在游戲過程中運用,發(fā)展興趣、自信。

2、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學習與競爭能力有提高。

3、了解球類運動和體操運動動作,初步掌握足球基本技能

4、發(fā)展靈敏性和速度體能。

1、學生從沒上過足球課,(但是經(jīng)常在電視上看)對足球游戲非常感興趣和喜愛;有很濃的學習興趣。

2、絕大多數(shù)學生不懂足球,不會足球的技術動作。

3、學生足球運動水平區(qū)別不是很明顯。

足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽。

一、準備

游戲:手運球腳運球

2、游戲分組游戲

二、游戲:停球---傳球—停球

1、師:我們首先學習傳球或停球技術,請同學們嘗試。

2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試;

3、小組展示停球方法;(輕踩、減力等)

4、分組傳球嘗試練習;

5、游戲:傳停球接力

三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽

1、師:光學會傳球是不夠的,我們還要學習和運球顛球的方法。

2、教師講解運球和顛球的方法,提示要點

3、學生分小組自主嘗試幾次,體驗動作要領。

4、優(yōu)生表演,師鼓勵。

5、師問:在比賽場上,往往會受到阻截,我們進行5對5分組比賽。

6、學生分組。

7、分組對抗。

四、放松活動:推球入洞

1、學生分組進行放松游戲;

2、教師小結(jié),師生交流體會,教師進行鼓勵與表揚,師生再見。

足球傳球教學教案圖篇三

1、初步探索繞障礙物運球,發(fā)展走、跑動作的協(xié)調(diào)性。

2、體驗足球運動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習慣。

足球人手一個、大中小個5個、球門

錄音機、球門

1、熱身活動:聽音樂利用足球進循環(huán)練習:繞球跑——單腳跳球——觸摸球——助跑跨球。

2、基本活動:

(1)、增加障礙物,探索饒過障礙物運球的方法;幼兒分散探索;請個別幼兒示范各種運球繞障礙物的方法;幼兒各自嘗試;再次練習,請個別幼兒表演。

(2)、活動討論:練習中,怎樣繞障礙運球才能又快又好。

3、區(qū)域活動:

(1)運球射門

(2)繞圈運球射門

(3)運球繞過小樹林和土坡

(4)掂球

(5)2—5人互相運球

4、放松活動:幼兒和教師在輕松的音樂聲放松身體。

場地設置中,球和圈擺放的'距離有遠有近。圈有大有小。每個區(qū)域有標記,幼兒每次玩過后可取下一個貼在身上。

足球傳球教學教案圖篇四

1.練習左右腳交替運球,鍛煉協(xié)調(diào)能力。

2.學習與同伴合作踢球,感受與同伴合作游戲的快樂。

球門兩個,小足球人手一只。

1.幼兒每人抱一個小足球當方向盤玩開汽車游戲,繞場地慢跑一圈。

2.幼兒把球夾于兩腿之中,做修車、洗車、停車等動作,舒展身體關節(jié)。

1.教師示范用左右腳交替向前運球,注意腳部用力要適中,控制好球的方向。

2.幼兒分散邊念兒歌“小足球,真聽話,輕輕踢,朝前跑,左一下,右一下……”,邊練習左右腳交替向前運球。

1.幼兒分成人數(shù)相等的兩隊,站在草地一端,另一端放置兩個球門。

2.玩法:哨聲響起,每隊第一位幼兒雙腳交替向球門方向運球,直到把球運入球門,然后往回跑,拍第二個幼兒的手。第二個幼兒繼續(xù)雙腳交替向前運球,依次接力,先運完的隊為勝。游戲反復進行2至3次。

幼兒每人抱一個小足球,用球輕拍同伴的肩、背、手、腳等部位,達到放松的.目的。

足球傳球教學教案圖篇五

深化教育改革,全面提高學生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學生的學習能力,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神,為學生的終身體育奠定基礎。對現(xiàn)有的教學模式進行探索,通過課程教學,培養(yǎng)學生的體育興趣,使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣,培養(yǎng)終生體育。讓學生對一至二項運動技術知識,技能技巧以及理論知識進行專門和深入的學習,并使其熟練掌握一些運動技術、技能。

足球運動的特點是:趣味性、集體性強、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯,是學生特別喜愛的運動項目之一。初中學生在小學階段已經(jīng)初步接觸了足球,有了一定的足球基礎,根據(jù)本階段學生的生理和心理的發(fā)展特點,我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球,腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。

本次課的授課班級為高二年級,共40名男生。學生對足球有過接觸,有一定的技術基礎。學生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習,加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。

1.知識目標:90%的學生掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球的要領及要求。

2.技術技能目標:70%的學生能較熟練掌握、運用腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術。

3.情感目標:利用游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

重點:支撐腳的位置和腳觸球的部位。

難點:支撐腿的.彎曲,主動迎球后撤時間的掌握。

本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。全課的組織結(jié)構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學的內(nèi)容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學,同時創(chuàng)設情景教育等,既引起學生學習興趣,又陶冶了學生情操。

(一)導入與熱身階段(10’)

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學內(nèi)容目標及要求

(二)實踐與提高階段(15’+15’)

1、嘗試性踢、停球練習2、腳內(nèi)側(cè)踢、停球

3、(1)兩人一球相距5米踢、停球練習.

(2)拓展與延伸練習.

4、游戲(點球射門)

(三)結(jié)束與評價階段(5’)

1、放松操.

在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復.

2、對本課進行小結(jié),布置收回器材.

八、運動負荷

預計平均心率為:130--135次/分,

最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘運動密度約為50%,運動負荷為中等。

九、場地器材

足球40個足球場訓練背心標志盤若干小球門4個

足球傳球教學教案圖篇六

1、觀察畫面,鼓勵幼兒根據(jù)自己的理解描述畫面內(nèi)容。

2、引導孩子理解兒歌內(nèi)容,知道足球的形狀特征和用途。

1、《足球》畫面

2、足球一個

一、好玩的足球

1、出示足球、:小朋友看看這是什么?

2、足球和別的.球有什么不一樣?

3、足球怎么玩呢?

4、今天又一群人正在玩足球,我們一起去看看。

二、觀察畫面

1、你看到了什么?

2、還有誰看見了和他不一樣的?

3、足球是什么形狀的?像什么?

5、搶到了球的人是抱著它嗎?

6、為什么又人會睡到地上?

7、踢足球一個隊友幾個人,主要規(guī)則有哪些?(教師向幼兒簡單介紹足球規(guī)則:球場為長方形,每隊不得多于11名球員,最少亦要有7名球員,其中之一為守門員,必須穿著不同于兩隊球員顏色之球衣。踢球的時候,大家要搶到球用腳把球踢到對方的球門里,站在門口的守門員可以用手,用頭把球頂出來。除了守門員其他球員不可以故意用手抱球,接球,否則就是犯規(guī)……)

三、欣賞兒歌

1、今天老師還為小朋友帶來一首關于足球的兒歌,兒歌的名字就叫《足球》,請小朋友聽一聽兒歌里說了些什么。

2、教師完整朗讀兒歌:兒歌的名字叫什么?兒歌里說了些什么?

四、我們也愛踢足球

1、你們覺得踢足球好玩嗎?

2、踢足球可以鍛煉身體,還可以為國爭光。以后小朋友可以去玩踢足球的游戲。

足球傳球教學教案圖篇七

一、教學內(nèi)容

1.足球腳背內(nèi)側(cè)傳球

2.游戲數(shù)數(shù)抱團

二、教學目標

知識與技能目標:學生能描述出腳背內(nèi)側(cè)傳球的基本動作要領,并能正確區(qū)分腳背內(nèi)側(cè)傳球和腳內(nèi)側(cè)傳球動作的區(qū)別,并在學習過程中增強人的身體素質(zhì)以及全身協(xié)調(diào)能力。

過程與方法目標:80%的學生能夠掌握足球腳背內(nèi)側(cè)傳球的基本技術要領,在一定的助跑中能夠正確的運用籃球腳內(nèi)側(cè)傳球的技術,并提高腳對足球的控制能力。

情感態(tài)度價值觀目標:通過情境模擬和游戲競賽過程,培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

三、教學重難點

重點:斜線助跑,支撐腳的位置以及支撐腳腳尖指向出球方向。

難點:踢球腿和擺動腿腳的擊球部位。

四、教學方法

講解法、示范法、情境模擬法、糾正錯誤法

五、教學過程

(一)開始部分(2分鐘)

1.集合整隊

2.師生問好,清點人數(shù)

3.檢查服裝

4.宣布本堂課教學內(nèi)容與目標 5.安排見習生

教學組織:學生成四列橫隊,教師口令指揮,學生集體練習。

要求:快、靜、齊。

(二)準備部分

1.熱身游戲——數(shù)數(shù)抱團。

教學組織:學生圍著老師站成一個圓圈,并按順時針方向慢跑。老師語言提示“桃花桃花朵朵開”,學生問開開幾朵,老師喊出數(shù)字,學生幾個人抱在一起”。沒有抱在一起的同學表演節(jié)目,唱歌或則跳舞。

要求:(1)學生站在隊列前聽老師講游戲規(guī)則;

(2)在講解完成后快速進行游戲;

(3)學生在游戲過程中遵守游戲規(guī)則,并注意安全

專項準備運動

弓步壓腿(4×8拍)側(cè)壓腿(4×8拍)體前屈(4×8拍)膝關節(jié)運動(4×8拍)

手腕踝關節(jié)運動(4×8拍)

兩人一組壓膝、膝前彎曲

組織:學生成四列橫隊,兩人之間相距1.5米。

要求:動作整齊規(guī)范,完成動作舒展大方并有力度。

(三)基本部分

環(huán)節(jié)一:情境導入

1.教師通過播放足球明星掛圖并引導提問學生,知道畫面上是誰,并且在干什么?學生回答。并指出這些足球明星都是進過刻苦訓練,最后獲得在足球上的成就的,老師今天就帶領同學們到不同場地去訓練,最后成為我們的足球明星,為我們國家爭光。引出今天的學習內(nèi)容——足球腳背內(nèi)側(cè)傳球。

2.通過掛圖和播放慢鏡頭視屏展示排球正面雙手墊球的各個技術環(huán)節(jié)的動作讓同學形成初步的動作表象。

組織教法及教學要求

組織:學生四列橫隊(插空站立)

要求:學生認真觀看,積極思考,能自己總結(jié)出排球的一些動作要領。

環(huán)節(jié)二:學生自主體驗足球腳背內(nèi)側(cè)傳球

1.學生通過觀看視頻和掛圖形成的動作表象,學生在腳背內(nèi)側(cè)傳球的動作中,學生形成初步的動作體驗。但并沒有完整的掌握動作,并會遇到各種問題。

2.教師引導提問:同學們,你們在兩人一組傳球過程中遇到了那些問題?

同學回答,教師總結(jié)。幫組學生解決問題引入足球腳背內(nèi)側(cè)傳球的技術環(huán)節(jié)學習。

組織教法及教學要求:教師設問啟發(fā)學生思考,讓學生分小組自由討論,并嘗試總結(jié)問題。同時做一些動作的正確示范,讓學生觀察思考。

環(huán)節(jié)三:新課講授足球腳背內(nèi)側(cè)傳球

新課講授:斜線助跑,支撐腳外側(cè)積極著地在球的側(cè)后方20—25厘米處,腳尖指向出球方向;支撐腳著地的同時,踢球腿以髖關節(jié)為軸又大腿帶動小腿踢球。當快要接近球時,小腿加速前擺、腳面繃直,腳趾扣緊,用腳背擊球的后中部,擊球后身體繼續(xù)前擺。

組織教法及教學要求:

1.講解與示范

1.1教師先做示范再講解,示范時在兩排之間示范,教師面對學生邊講解邊示范,既做正面示范又做側(cè)面示范。

2.組織練習

2.1教師創(chuàng)設情境學生來到南非。

在這里學生做原地無球練習,教師巡回指導糾正錯誤動作。看教師動作模仿練習,并強調(diào)動作細節(jié)。(做動作時,要斜線助跑,踢球時要以髖關節(jié)為軸以大腿帶動小腿踢球。)

要求:學生練習動作時認真,動作準確到位。

2.2教師創(chuàng)設情境一起來到巴西,做有球練習。

1、請體育委員到前面與老師一同做固定球練習(體育委員踩球于腳下,教師做踢固定球動作)

2、兩人一組,進行練習

3.教師巡回指導糾錯,并提示動作要領(強調(diào)擊球時腳面繃直,腳趾扣緊,用腳背擊球的后中部)

2.3教師創(chuàng)設情境,進入美洲進行兩人一組傳球練習

練習者相距十米進行傳球,主要體會擊球 部位和動作的連貫性。

強調(diào)正確擊球部位,合理取位,動作全身協(xié)調(diào)性。(要求傳球的準確性,支撐腳腳尖指向傳球方向)

環(huán)節(jié)四:教學比賽——傳球進圈積分。

教師創(chuàng)設情境,我們通過前面的練習已經(jīng)獲得了一定的本領,現(xiàn)在我們決戰(zhàn)巴西。

組教學組織:講班上學生分為人數(shù)相等男女比例恰當?shù)乃慕M。一人一球,依次開始有每一位同學帶球繞過障礙物,并將球傳入指定的區(qū)域內(nèi)。由見習生當裁判,沒進一球的一分,累計最高的得分得隊獲勝。

游戲規(guī)則:學生必須繞過繞過障礙物,球如果沒有踢指定區(qū)域內(nèi)不得分,在運球過程中學生如果掉球需要帶球繼續(xù)繞過障礙物。

環(huán)節(jié)五:師生討論,學生展示?;仡櫛咎谜n教學內(nèi)容

1.請同學自告奮勇上臺展示本節(jié)課所學內(nèi)容,對其展示表示鼓勵與肯定。

2.集合討論學生再練習過程中存在的問題,提出解決方案。師生共同回顧總結(jié)足球腳背正面?zhèn)髑虻募夹g要領。斜線助跑,踢球時以髖關節(jié)帶動大腿,進而帶動小腿踢球;踢球時,擊球的中后部;踢球后身體隨球前擺。

(四)結(jié)束部分(5分鐘)

1、放松下肢練習;

2、集合講評;

3、布置課外作業(yè)

4、安排學生送還器材

5、師生再見。

五、場地器材

排球四十個、排球場一塊、標準物四個、排球掛圖一張、視頻播放器

六、預計強度

平均心率為120——140次/分,練習密度35%——40%

七、教學反思

足球傳球教學教案圖篇八

1。了解簡單的球賽規(guī)則,積極參與球賽。

2。練習踢球的技能,鍛煉身體。

3。萌發(fā)初步的'`競爭意識,體驗合作的價值。

在草地兩端各放一個小球門,場地中間劃一條線。

一、賽前準備

1、檢查幼兒的穿戴是否合適。

2、幼兒聽音樂運動頭、頸、手、腿、腳等部位關節(jié)。

二、小小對抗賽

1、幼兒分成兩隊,明確各自的球場、球門以及比賽規(guī)則。

2、球賽開始,教師以裁判身份參與活動,關注幼兒表現(xiàn)及比賽進程。

3、中場休息,教師提醒幼兒擦汗、喝水。

4、交換場地,繼續(xù)比賽。教師建議體弱幼兒在旁休息,或做啦啦隊員。

5、球賽結(jié)束。一邊組織放松活動,一邊請幼兒簡單評析比賽情況,講講自己進了幾個球,是怎么進的,等等。

(評:競賽是培養(yǎng)團隊意識的最有效途徑,在比賽中,孩子們積極傳球、接球,配合默契??吹酵樗さ沽?,他們會及時扶起并給予安慰;進球了,他們會相擁歡呼;丟球了,他們能互相安慰、鼓勵。當然,比賽帶給孩子們更多的是快樂。)

足球傳球教學教案圖篇九

光華小學

楊波

一、指導思想

以體育新課程標準為指針,以學生的發(fā)展為目的,以學生的自主學習為突破口,用創(chuàng)設與教學內(nèi)容相適應的氛圍,引入課堂教學,并從學生的興趣著手,避免了學習過程的枯燥,讓學生熱愛活動的樂趣,同時讓學生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。

二、教材、學情分析

足球傳停球是小學中年級體育教學的重點內(nèi)容,教學重點是撐、彎、曲、擺。所以教學應著重解決兩個問題:

1、正確的支撐站位,為以后的足球技術的發(fā)展與提高打下基礎。

2、正確的觸球點,增強安全參與體育鍛煉意識,提高自我保護的意識和能力。學生是學習的主體,要讓學生能積極主動的學習,選擇方法是很重要的。根據(jù)學生年齡的特點,如果一味的傳球練習,會使學生感到厭煩,不愿意學。據(jù)觀察了解,小學生十分樂意通過游戲的方法來學習,為了能使本課的情境更符合學生的心理,將主要教學內(nèi)容用以“分組練習”的方式貫穿,以“比比誰更準”游戲鞏固教學內(nèi)容。通過兩人一組練習互相提醒動作要領,請同學展示點評等手段,僅完成了教學目標,而且還激發(fā)了學生的學習興趣。在教學中采用多種教學方法變換進行,引導學生以積極的態(tài)度去開動腦筋,積極參與。

三、設計理念

現(xiàn)代教育的目標是培養(yǎng)一個身心健康,能獨立面對社會挑戰(zhàn),具有主體意識和積極向上的處事態(tài)度,具有探索創(chuàng)新精神,能接納他人的身心健康的人。充分發(fā)揮學生的主體作用,是優(yōu)化教學過程,提高教學效率的關鍵。培養(yǎng)學生對體育活動的興趣,提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一,為達到這個目標,將其歸納為:“樂中練,動中練,玩中練”。這里的“練” 是發(fā)展能力的手段,而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學生興趣的關鍵。

1、設計新穎的組織形式

本課力求讓學生在課堂上就像在玩耍一樣,設置一個親切和諧、靈活寬松的課堂氛圍,使學生真正體驗到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習外,也采用了非指令性的結(jié)伴練習形式,同時強調(diào)學生個體自由發(fā)揮的練習形式,為學生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習中,注重鼓勵學生自我表現(xiàn),讓學生顯示自己在集體中的價值。

2、選擇有效的教學方法

本課教學對象是低年級學生,自控能力與認知能力均較差,但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點。應抓住這一特點,在腳內(nèi)側(cè)傳球教學時,綜合運用練習、思考、探索、討論等教學方法,在教師引導下,逐漸完成探疑過程。這樣不但學會了腳內(nèi)側(cè)傳球的動作,而且培養(yǎng)了學生分析問題、解決問題的能力。另外,要使游戲活動貫穿教學的過程,使體育教學的進行與游戲有機地結(jié)合起來,讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。

四、教學目標:

1、運動參與目標:培養(yǎng)學生具有積極參與體育運動的態(tài)度和行為,自覺參與學習。

2、運動技能目標:將足球傳停的基本技能相結(jié)合。

3、身體健康目標:發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏性,及下肢力量。

4、心理健康目標:培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的自信心,形成克服困難的堅強意志的品質(zhì)。

5、社會適應目標:在集體活動中提高群體意識,使人際關系變得更加和諧,培養(yǎng)學生良好的合作精神,以及愛國主義精神。

足球傳球教學教案圖篇十

1。了解簡單的球賽規(guī)則,積極參與球賽。

2。練習踢球的技能,鍛煉身體。

3。萌發(fā)初步的`競爭意識,體驗合作的價值。

在草地兩端各放一個小球門,場地中間劃一條線。

一、賽前準備

1、檢查幼兒的穿戴是否合適。

2、幼兒聽音樂運動頭、頸、手、腿、腳等部位關節(jié)。

二、小小對抗賽

1、幼兒分成兩隊,明確各自的球場、球門以及比賽規(guī)則。

2、球賽開始,教師以裁判身份參與活動,關注幼兒表現(xiàn)及比賽進程。

3、中場休息,教師提醒幼兒擦汗、喝水。

4、交換場地,繼續(xù)比賽。教師建議體弱幼兒在旁休息,或做啦啦隊員。

5、球賽結(jié)束。一邊組織放松活動,一邊請幼兒簡單評析比賽情況,講講自己進了幾個球,是怎么進的,等等。

(評:競賽是培養(yǎng)團隊意識的最有效途徑,在比賽中,孩子們積極傳球、接球,配合默契??吹酵樗さ沽?,他們會及時扶起并給予安慰;進球了,他們會相擁歡呼;丟球了,他們能互相安慰、鼓勵。當然,比賽帶給孩子們更多的是快樂。)

足球傳球教學教案圖篇十一

本節(jié)課的教學內(nèi)容是足球教學中的傳球技術,它是足球運動的重要組成部分也是足球運動最基本的.技術,通過本節(jié)課的教學能夠提高學生的活動中控球能力。

本節(jié)課是一節(jié)練習課,針對的是五年級的學生,所以要求學生掌握傳球的動作和方法,熟悉球性,鞏固和提高對球的控制能力,為以后的足球運動打下夯實的基礎。

1、能夠使學生積極參與活動和練習,能在學習中體驗樂趣,在運動中展示自我,增強自信,通過互學互比使運動員快樂地進行訓練。

2、掌握傳球的動作和方法,熟悉球性,鞏固和提高對球的控制能力,發(fā)展個人技術。

3、增強學生自信,善于與同伴合作與交流,互幫互學共同提高。

傳球重點:掌握好傳球力度、方向。

傳球難點:方向性及傳球之后要跑位。

足球傳球教學教案圖篇十二

提高動作的掌握程度與準確性。

我所授課的班級是六年級(2)班,該班的`班風正,學習態(tài)度端正,組織紀律較強,有集體榮譽感,特別喜歡上體育課,更喜歡上足球課。由于剛剛接觸足球,學生的動作不夠規(guī)范,容易出現(xiàn)很多問題,比如說:1.腳內(nèi)側(cè)觸球部位不準確。2.原地踢球、無球模仿較易掌握,但腳外傳、腳內(nèi)側(cè)對準踢球方向掌握起來較難。因此,我把本課的教學目標定位在初步學習腳內(nèi)側(cè)傳球的動作方法,讓學生體驗腳觸球的基本部位。

本課貫徹和執(zhí)行直觀性原則、循序漸進與區(qū)別對待的教學原則。主要采用四類教法:

1.講解與示范。2.練習法。3.比賽法。4.評價學習法。

1.通過學習腳內(nèi)側(cè)傳球的動作方法,使學生初步體驗踢球時腳觸球部位的動作,并在練習中運用。

2.通過教師的講解、示范,同學之間的相互協(xié)作,發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和靈敏性,提高學生的綜合素質(zhì)。

3.通過教學培養(yǎng)學生同伴間的互幫互助的友伴關系,培養(yǎng)學生的團隊精神和集體榮譽感。

開始部分:

1.課堂常規(guī)。

2.隊列隊形練習:(二列橫隊變四列橫隊,四列橫隊變二列橫隊)

準備部分:

1.自編足球操。(上肢運動、肩部運動、踢腿運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、全身運動)

2.輔助練習:活動踝關節(jié)、膝關節(jié)、髖關節(jié))

基本部分:

2.出示圖片及動作要領,學生觀察,朗讀口訣。

3.教師示范、講解動作方法。

4.教師帶領學生進行無球模仿,強調(diào)動作要領。

5.學生兩人一組組合踢固定球,反復練習。

6.分組進行練習腳內(nèi)側(cè)傳球。

7.分組協(xié)作進行踢帶繩球,組間同學互相指導,互相評價。

8.五人一組做不同距離“踢矮墻”傳球練習。

9.展示動作比較好的成果。

10.表揚與鼓勵。

結(jié)束部分:

1.集體放松:拍手舞

2.表揚與鼓勵

3.小結(jié)

4收還器材、師生再見

足球傳球教學教案圖篇十三

1. 探索足球的多種玩法,提高身體的敏捷性,發(fā)展體能。

2. 熟悉球性,嘗試用腳掌停球,鍛煉腳部的控球能力。

3. 能積極主動參與足球運動,體驗玩球的樂趣。

4. 發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

5. 喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。

1. 人手一個足球,自制音樂

2. 女寶寶美羊羊,男寶寶喜羊羊,老師慢羊羊村長

3. 貼有草地的圓形,兩條貼有點子的線

活動重點: 探索足球的多種玩法

活動難點: 嘗試用腳掌停球,鍛煉腳部的控球能力

一、開始部分

1. 走跑交替成圓形

教師:小羊們,你們好!今天村長要帶你們?nèi)デ嗲嗖莸赝?,你們高興嗎?那帶好你們的足球?qū)殞毼覀兂霭l(fā)吧!(踏步跑步圍圈)

2. 熱身操

教師:請你找好一塊草地站好,我們跟足球?qū)殞氁黄饋碜鰝€熱身操。(上肢、踏步、跳躍、下蹲等)

二、基本部分

1.探索足球的多種玩法

教師:今天村長給你們帶來了足球?qū)殞殻埬阏f說足球可以怎么玩?(拍球、滾球、拋接球、踢足球等)那我們一起來玩一玩,看誰玩法不一樣。

2.分享足球的玩法

教師:你是怎么玩球的,請你介紹一下。(個別幼兒介紹并展示)

3.我和球兒來賽跑

教師:剛才和足球?qū)殞毻嬗螒虻臅r候,我看到有小羊用腳踢的方法讓足球?qū)殞毰芷饋砹?,請他給我們表演一下。(教師示范講解:用腳尖踢在球的下方)你們想玩嗎?那我們一起玩一玩,看看誰能讓足球?qū)殞毰艿糜挚煊诌h,你能不能追上它?(幼兒分散練習)

4.分享和球兒賽跑的經(jīng)驗。(兩豎排)

5. 學習用腳停球

教師:足球?qū)殞毰艹鋈チ?,我們怎樣可以讓它停下來?用小腳停球你會嗎?我們試試看。(原地停球)

示范講解:用腳掌停球,人要站穩(wěn),停球的腳要放松。(原地左右腳交替停球)

教師:足球?qū)殞氄媛犜?,但它跑起來后是不是也這么聽你的話呢?看你能不能停住它,我們一起來試一試好嗎?(自由練習行進停球)

6. 村長檢驗部分幼兒停球本領

教師:剛才小羊們練得怎么樣,村長要來檢查一下。(隨意把球踢向羊羊,根據(jù)情況進行點評和練習)

7. 游戲:快樂停球

教師:現(xiàn)在請一隊小羊把足球放到邊上,兩隊面對面進行傳球、停球(可以是用手也可以用腳)

玩法:先練習再比賽,停住球多的一隊得獎勵。

三、結(jié)束部分

1.評價本次活動.

教師:時間過得真快,足球?qū)殞殏兌纪胬哿?,我們一起來放松一下吧?用足球敲打身體部位、互相用球助同伴敲打放松)

2. 把球送回家整隊,結(jié)束。

和幼兒隨意的自由交流對足球的認識,參與踢球,滿足幼兒好奇好動的天性。

足球傳球教學教案圖篇十四

1、簡介足球運動的發(fā)展概況及鍛煉價值

2、學習腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術。

3、教學比賽

足球是趣味性與競技性強,體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點,足球運動對學生的身體素質(zhì)訓練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是初中體育教學的選修教材。足球運動由于技術動作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過足球運動,可以發(fā)展學生身體基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學內(nèi)容是足球運動中的學習腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術,是初中足球教學重要組成部分,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此,本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的'能力,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術同時加強準確性、熟練性,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

九年級2班,男生25人,女生20人;學生運動意識較強,在課間體育活動中對足球的興趣很高,大部分喜歡參與,個別學生足球基礎較好,大部分學生都需要加以指導、提高足球動作技術。

1、認知目標:進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術球動作概念。

2、技能目標:鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

重點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。

難點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達到教學目標。

全課的組織結(jié)構不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內(nèi)容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。

(一)開始部分(2’)

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學內(nèi)容目標及要求

(二)準備部分(8’)

2、熟悉球性(5’)

教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

(三)基本部分(30’)

一、學習腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術

動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

重點:支撐腳站位

難點:腳型固定

組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習

教法:

1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球

2.給學生做正確示范動作

3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作

要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。

(1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習

(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習

為了進一步建立運球的動作概念,使學生能正確掌握踢球動作,采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。

二、學習腳內(nèi)側(cè)接地滾球

動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。

組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米

三、教法:

1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球。

2.教師示范。

3.兩人一組,隊形相距五米,練習傳球。

四、教學比賽

組織:分成兩對進行比賽

目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術行動與提高傳接球技術相結(jié)合。要求:無球隊員跑動、接應要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。

通過比賽,進一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術,提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。

(四)結(jié)束部分(5’)

1、配樂伸展放松操(3’)

在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復。

2、對本課進行小結(jié),布置收回器材(2’)

五、場地器材:

1、場地:足球場一塊;

2、足球20只,,錄音機1臺

六、預計教學效果:

預計平均心率為:130--135次/分,

最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘

90%學生能夠掌握并協(xié)調(diào)完成足球―腳背內(nèi)側(cè)踢球動作;絕大多數(shù)能夠體驗到運動的樂趣、體驗到成功的喜悅。

七、教學特色:

教師作為促進者,能夠幫助學生確定適當?shù)膶W習目標,指導學生形成良好的鍛煉身體的習慣,掌握和發(fā)展學習能力;創(chuàng)設豐富的教學環(huán)境,學生能夠在輕松活躍的氣氛中,積極主動的認知、練習運動技術;通過教學練習使學生達到鍛煉身體的目的,并能夠預防、處理運動傷害;分層次教學,使不同的學生都感受到成功的心理體驗,發(fā)展個性;培養(yǎng)學生形成健康的心理,頑強的意志,互幫互助的團隊精神。

足球傳球教學教案圖篇十五

足球基本規(guī)則

初步學習足球比賽的基本規(guī)則,并能有所體會

重點:學習足球比賽的基本規(guī)則

難點:足球比賽的`基本規(guī)則

開始部分約7分

課堂常規(guī):

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內(nèi)容和任務

基礎部分約27分

(一)慢跑100米

(二)徒手體操(4節(jié))

1、振臂運動

2、俯背運動

3、體前屈運動

(三)請一名學生配合,教師示范、講解如何發(fā)界外球。

(四)請每一位學生依次練習,體會。

(五)請一名學生配合,教師示范,講解如何發(fā)任意球、角球。

(六)學生依次練習。

(七)教師圖板講解手球、推人、抬腿過高、越位等規(guī)則,學生細心聆聽。

(八)500米放松跑。

學生慢跑,學生按教師要求守成體操運動。學生認真聽講,并模仿

學生練習,學生認真聽講,學生放松跑

結(jié)束部分約5分

小結(jié),下課

足球傳球教學教案圖篇十六

1、能用腳帶球向前走,掌握控球方法,提高腳部控球能力。

2、在跑動中鍛煉腿部力量及身體協(xié)調(diào)性。

足球

能用腳帶球向前走,掌握控球方法。

1、教師當“教練”,小朋友做“球員”,排球進入運動場地,激發(fā)幼兒玩球興趣,充分活動身體。

2、幼兒自由嘗試用腳玩球的方法,激發(fā)興趣。

教師引導幼兒關注不同的玩法,鼓勵幼兒嘗試,并進行自由探索。

3、教師示范并講解用腳帶球往前走的方法和讓球停住的`方法。請幼兒仔細觀察,激發(fā)幼兒練習的興趣。

4、幼兒自由練習。

5、進行“帶球”游戲。

6、游戲結(jié)束,放松身體。

進行足球比賽,提高幼兒興趣。

足球傳球教學教案圖篇十七

本課以健康第一為指導思想,注重學生對足球基本技術的掌握與實踐應用。教師嘗試運用新的教學理念和教學方法,充分強調(diào)學生的主體地位,注意發(fā)揮骨干學生的模仿帶頭作用,在班內(nèi)形成一個個強而有力的學習團隊,使學生在愉快、團結(jié)的學練氣氛中激發(fā)對足球的強烈興趣,感受練習、比賽的快樂,并從中培養(yǎng)學生的堅強意志,協(xié)作競爭意識和創(chuàng)新精神。

本節(jié)課的教材內(nèi)容是足球腳內(nèi)側(cè)傳接球,它是整個足球技術動作非常重要的一部分,體現(xiàn)了足球的基本功,教材的重點是:支撐腳的站位和擊球瞬間腳型的控制,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、密切配合的集體主義精神。難點是:腳內(nèi)側(cè)傳球時對球的傳球路線以及力量的控制。

本次課授課對象時高一年紀的學生,他們活波好動,對足球運動有著濃厚的學習興趣。但由于他們來自不同的學校,在對足球基本技術技能的掌握上存在著很大的差異,我在本次課的安排中非常強調(diào)體育骨干的作用,通過師生互動,生生互動,教師引導,同學之間的合作探究,一定能順利達成本次課的教學目標。

(一)引入部分分為兩個部分

1、創(chuàng)設情景:一開課打破常規(guī)的教學模式,引入情景,為了讓學生能很快的進入上課狀態(tài),抓住學生的心理,利用提問、圖片、道具、角色扮演等多種手段創(chuàng)設情景。

2、分配角色:教師提問題:“同學們,你們認識哪些足球運動員?還知道有哪些著名的足球俱樂部嗎?”學生積極開動腦筋,伴著提出的問題,教師出示掛圖,設計學生扮演職業(yè)足球運動員,老師扮演教練員,老師今天的任務就是帶領一支職業(yè)球隊的球員進行訓練。

(二)激發(fā)興趣

分配角色后,開始進行下一個環(huán)節(jié)的專門性練習,在開課后設計這個環(huán)節(jié),是為了使教學進一步情景化,讓學生更快進入自己的角色開始學習,主要目的讓學生積極主動地熱身,活躍課堂氣氛,為下面的課做好鋪墊及身體、心理的準備。

游戲方法:左右兩人一組面對面,兩手平行半屈臂互握,同側(cè)腳輕踢,腳內(nèi)側(cè)相對,左右腳交替小跳中完成,要求大腿外展屈膝前擺,對腳時腳底與地面平行,為課上學習做鋪墊。充分活動各關節(jié)。游戲要求:要求學生注意力集中,反應迅速,合理掌握力度,在游戲中注意安全,不能故意用過度力量踢對方。

(三)共同研究

當學生經(jīng)過上個游戲的愉悅,對學習產(chǎn)生興趣的.時候,馬上進入本節(jié)課的主題,星球碰撞(腳內(nèi)側(cè)踢球),這個環(huán)節(jié)是本節(jié)課的重點部分,在接下來的環(huán)節(jié)中采用“思考―嘗試―對比―討論―再嘗試―評價―提高”的學練流程,讓學生充分領會自覺、自主、能動的學習方法和積極參與體育鍛煉的樂趣。讓學生在游戲中自主學習,在玩中學,學中玩,開動腦筋。

首先,教師先講解游戲的規(guī)則,并且請學生出來配合教師做示范。(游戲規(guī)則:兩人一組每人一球,分別相距2米、4米、8米的傳球相撞游戲。)激發(fā)學生學習踢球技術的欲望。然后教師提出問題?學生帶著問題進行游戲。

在兩次游戲中,教師選出不同的學生典型做出對比,讓學生很直觀的發(fā)現(xiàn)問題,并且解決問題,最終引出本次課的內(nèi)容腳內(nèi)側(cè)踢球,教師出示掛圖并講解腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領。動作要領:以右腳踢球為例,直線助跑,左腳支撐在球的側(cè)方15厘米左右,腳尖指向出球方向,膝關節(jié)微屈;同時右腳順勢以髖關節(jié)為軸由后向前擺,腳尖稍翹起,用腳內(nèi)側(cè)部位擊球的中后部。

(四)活躍身心

1、分組練習:為了加強練習的強度,更好的讓全班學生都動起來,讓學生做學習的主人。將全班分成男女兩隊繼續(xù)進行碰撞游戲,教師加入其中一對,共同游戲。在這個環(huán)節(jié)中教師發(fā)現(xiàn)學生錯誤技術動作,給予及時糾正。

2、踢準游戲:為了更好的調(diào)動學生學習的積極性,把星球碰撞游戲更換成踢固定球的踢準游戲,教師和學生共同參與游戲,積極給予指導與鼓勵!

(五)鞏固拓展

利用本節(jié)課所學到的知識,展開游戲,讓學生鞏固前面所學習的運動技能,進行星球碰撞比賽。游戲方法:全班分成男4隊,比賽的兩個隊員之間相隔4米的距離面對面踢球,再分別選出四名隊員做小裁判,分別記下每隊碰球的成功次數(shù),成功最多的隊伍獲得比賽的勝利,游戲2次。要求:不得故意破壞游戲規(guī)則,注意安全。素質(zhì)練習游戲:在進行小的上肢力量游戲,平衡對本節(jié)課上肢力量練習的不足,提高本課強度。

(六)活躍身心

游戲結(jié)束,今天的隊員很棒!都能按照教練員的要求進行訓練,通過刻苦的訓練在比賽中我們一定會取得勝利!接下來放音樂,大家和教師一起隨音樂“足球人浪”放松身心。

這節(jié)課通過星球碰撞游戲為主線,活躍了課堂氣氛,調(diào)動了學生的積極性,讓學生在一種寬松和諧環(huán)境中學習,有利于發(fā)揮學生的自主性。在基本部分教學中,先講解示范,然后讓學生根據(jù)要求練習,允許學生自由發(fā)揮,發(fā)揮學生的主觀能動性;通過練習進一步提高了學生的動作技術。星球碰撞游戲中,不但能夠提高傳接球技術而且還可以發(fā)展協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。在此練習中教師巡回指導和主動參與,縮短了師生間的距離,使課堂氣氛更加活躍,學習效果更加明顯,從而使課堂教學組織活而不亂,生動有序。射固定球比賽把課堂教學推向了高潮,學生之間的團結(jié)協(xié)作、互相鼓勵、積極進取的精神得到了充分的展現(xiàn)。在結(jié)束部分中,通過配樂“足球人浪”從激烈的競爭中回歸到平和的心態(tài),愉快地結(jié)束這堂課。

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