心得體會是一個(gè)對自己所做過的事情進(jìn)行回顧和反思的過程。寫心得體會時(shí)，我們可以運(yùn)用一些修辭手法或擴(kuò)展寫作思路的方法，使文章更加生動(dòng)有趣、引人入勝。下面是一些寫心得體會的典型范文，大家可以從中獲取一些啟發(fā)。
培訓(xùn)手指游戲心得體會篇一
第一段：引子（200字）
游戲法是一種新興的培訓(xùn)方式，通過模擬真實(shí)場景的游戲，參與者可以在游戲中進(jìn)行角色扮演，以提升技能和解決問題的能力。近期，我有幸參加了一次游戲法培訓(xùn)課程，從中受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我個(gè)人的心得體會。
第二段：體驗(yàn)（200字）
在課程中，我們以小組形式進(jìn)行了一場企業(yè)危機(jī)管理的游戲。我們扮演的是高級管理人員，在面臨突發(fā)危機(jī)時(shí)，需要迅速做出決策并處理問題。通過這個(gè)游戲，我們深入體驗(yàn)到了危機(jī)管理的復(fù)雜性和挑戰(zhàn)性。每個(gè)小組都面臨不同的情景和難題，需要我們合作解決。游戲中的緊張氣氛促使我們思考并迅速行動(dòng)，讓我們更好地理解了危機(jī)管理的要領(lǐng)。
第三段：思考（200字）
在游戲過程中，我們發(fā)現(xiàn)了許多問題和挑戰(zhàn)。我們意識到?jīng)Q策的迅捷性和準(zhǔn)確性至關(guān)重要，而這需要我們提前做好充分的準(zhǔn)備和預(yù)判。同時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，通過有效的溝通和分工合作，才能更好地解決問題并應(yīng)對挑戰(zhàn)。這使我們意識到，在實(shí)際工作中，良好的團(tuán)隊(duì)合作能夠提高工作效率和成果。
第四段：反思（200字）
在游戲結(jié)束后，我們進(jìn)行了反思和總結(jié)。我們發(fā)現(xiàn)，雖然在游戲中取得了一些成績，但也暴露出了一些問題和不足之處。其中之一就是情緒管理的能力不足。在緊張的情況下，我們往往容易被情緒左右，導(dǎo)致不能做出理性的決策。這個(gè)問題讓我們深刻認(rèn)識到，情緒管理是為了更好地解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)的重要一環(huán)。
第五段：收獲（300字）
通過參與游戲法培訓(xùn)，我不僅增強(qiáng)了危機(jī)管理的意識和能力，也收獲了許多寶貴的心得。首先，我學(xué)會了將游戲中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)應(yīng)用到實(shí)際工作中。游戲中的情境往往反映了真實(shí)的工作場景，通過反思游戲中的決策和行動(dòng)，我們可以發(fā)現(xiàn)并改善自己在實(shí)際工作中的問題和不足。其次，我意識到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在游戲中，每個(gè)人都有不同的角色和任務(wù)，只有團(tuán)隊(duì)緊密合作，才能順利完成任務(wù)。這個(gè)觀點(diǎn)在工作中同樣適用，良好的團(tuán)隊(duì)合作可以提升工作效率和質(zhì)量。最后，我明白了情緒管理的重要性。情緒對決策和行動(dòng)的影響非常大，只有保持冷靜和理性，才能做出正確的決策。
總結(jié)（100字）
通過參與游戲法培訓(xùn)，我對危機(jī)管理和團(tuán)隊(duì)合作有了更深入的理解和認(rèn)識。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己在情緒管理方面的不足，這成為了我今后繼續(xù)努力的方向。通過游戲法培訓(xùn)，我相信我能夠在職場中更好地解決問題、應(yīng)對挑戰(zhàn)，并取得更大的成功。
培訓(xùn)手指游戲心得體會篇二
手指游戲是一種培養(yǎng)手指靈活性和反應(yīng)能力的訓(xùn)練方法，近年來廣受歡迎。在我參加培訓(xùn)手指游戲的過程中，我深刻體會到了它的益處和魅力。以下是我對培訓(xùn)手指游戲的心得體會，希望能對大家有所啟發(fā)和幫助。
首先，培訓(xùn)手指游戲可以有效提高手指的靈活性和協(xié)調(diào)性。在游戲中，我們需要根據(jù)指令迅速做出反應(yīng)，用手指正確觸碰屏幕上的目標(biāo)。這需要我們的手指快速反應(yīng)和靈活變動(dòng)，經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，手指的協(xié)調(diào)性和靈活性會顯著增強(qiáng)。這對于平時(shí)需要使用鍵盤、鼠標(biāo)等操作工具的人來說，會帶來很大的方便和提升效率。
其次，培訓(xùn)手指游戲還可以增強(qiáng)專注力和注意力。在游戲過程中，我們需要集中注意力，迅速反應(yīng)，否則就會錯(cuò)過關(guān)鍵的指令和目標(biāo)。這像是一種專注力的鍛煉，通過不斷地練習(xí)，我們可以提高專注力的能力，使我們在日常工作和學(xué)習(xí)中更加高效。
再次，培訓(xùn)手指游戲可以鍛煉我們的反應(yīng)速度和思維敏捷性。游戲中的指令變化迅速，我們需要快速做出反應(yīng)，否則就會被淘汰。這要求我們的大腦要快速處理信息并做出正確的判斷。通過長時(shí)間的練習(xí)，我們的反應(yīng)速度和思維敏捷性會大幅提高，使我們在各種競爭場合中占據(jù)優(yōu)勢。
此外，培訓(xùn)手指游戲還可以增強(qiáng)我們的耐心和毅力。在游戲過程中，我們可能會遇到一些難以完成的關(guān)卡，這會考驗(yàn)我們的耐心和毅力。但只要我們堅(jiān)持下去，不斷挑戰(zhàn)自己，最終就會取得突破和進(jìn)步。這讓我認(rèn)識到，只有持之以恒，才能在生活和工作中取得更好的成績。
最后，培訓(xùn)手指游戲還可以提高我們的社交能力。除了單人模式，許多手指游戲還提供了多人對戰(zhàn)或合作模式。參與這些模式的游戲，我們不僅需要與電腦進(jìn)行競爭，還可以與其他玩家進(jìn)行互動(dòng)和交流，結(jié)交新朋友。這在一定程度上提高了我們的社交能力和團(tuán)隊(duì)合作能力，也增加了生活的樂趣。
總之，培訓(xùn)手指游戲是一種有益的訓(xùn)練方法，不僅可以鍛煉手指的靈活性和協(xié)調(diào)性，還可以提高專注力、注意力、反應(yīng)速度、思維敏捷性、耐心和毅力，并增強(qiáng)社交能力。通過長期的練習(xí)和訓(xùn)練，我們可以將這些優(yōu)勢應(yīng)用到日常生活和工作中，從而取得更好的成績和更大的成功。我相信，只要我們持之以恒，手指游戲一定能為我們帶來更多的樂趣和收獲。
培訓(xùn)手指游戲心得體會篇三
手指游戲是兒童時(shí)期的一種常見娛樂活動(dòng)，也是幾代人都愿意參與的經(jīng)典游戲。它不僅能鍛煉手指的靈活性，還培養(yǎng)了孩子們的觀察力和專注力。經(jīng)過長期的參與和體驗(yàn)，我深深感受到手指游戲的樂趣和益處。下面我將以五段式文章，與大家分享我參與手指游戲的心得體會。
第一段：回憶起自己參與手指游戲的經(jīng)歷。
回憶起小時(shí)候參與手指游戲的經(jīng)歷，仍然讓我感到興奮和愉悅。我曾和小伙伴們一起做手指花，佩戴紙質(zhì)或橡皮制成的小戒指，然后通過各種動(dòng)作來完成連環(huán)動(dòng)作。有時(shí)是擺手指動(dòng)作，有時(shí)是拉扯手指動(dòng)作，還有時(shí)是迅速的點(diǎn)擊手指動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作都需要我們特別細(xì)心和配合。尤其是在比賽中，我們?yōu)榱藸幦∪?，手指上的?dòng)作進(jìn)行得更加精準(zhǔn)和快速。手指游戲成了我們與朋友們互動(dòng)的好方式，讓我們感受到快樂和競爭的同時(shí)，還加強(qiáng)了我們的友誼和團(tuán)隊(duì)合作意識。
手指游戲不僅僅是一種娛樂活動(dòng)，更有益于兒童的身心發(fā)展。它能鍛煉手指的靈活性和協(xié)調(diào)能力，讓手指的動(dòng)作更加靈活和精準(zhǔn)。通過手指游戲，我們還能培養(yǎng)觀察力和專注力。在游戲中，我們需要時(shí)刻注意伙伴的動(dòng)作，傾聽指令，然后迅速做出反應(yīng)。這樣的訓(xùn)練能夠提高我們的觀察力和專注力，使我們在其他學(xué)習(xí)和生活中也能更加專注和細(xì)致。
手指游戲作為一種經(jīng)典游戲，隨著時(shí)代的發(fā)展也有了新的變種和發(fā)展。比如，現(xiàn)在有很多電子設(shè)備上的手指游戲應(yīng)用程序，我們只需觸摸屏幕，就能進(jìn)行各種手指動(dòng)作的游戲。這種游戲雖然更為方便，但也使我們遠(yuǎn)離了真實(shí)的的手指游戲體驗(yàn)。此外，還有一些創(chuàng)新的手指游戲，比如魔方和扭扭樂，它們結(jié)合了手指的動(dòng)作和智力的挑戰(zhàn)，更加全面地鍛煉了我們的能力。
手指游戲的靈活性和趣味性使得它也得到了一定的延伸應(yīng)用。比如，在音樂教育中，有一種叫做“手指鋼琴、手指小提琴”的教學(xué)方法，通過手指游戲的形式，教授兒童音樂基礎(chǔ)知識和手指的靈活運(yùn)動(dòng)。這種方法不僅讓音樂學(xué)習(xí)變得有趣，還能培養(yǎng)孩子們對音樂的興趣和感覺。
手指游戲是兒童時(shí)期不可缺少的一部分，它的重要性不容忽視。手指游戲能夠促進(jìn)兒童的身心發(fā)展，培養(yǎng)他們的能力和素質(zhì)。同時(shí)，它也是一種交流和互動(dòng)的方式，讓孩子們更好地與他人合作和競爭。未來，我們希望手指游戲能夠更進(jìn)一步發(fā)展，結(jié)合更多的技術(shù)和創(chuàng)新，創(chuàng)造更多更有趣的手指游戲，讓更多的人能夠體驗(yàn)到手指游戲的樂趣和益處。
總結(jié)：
通過參與手指游戲，我們不僅能夠鍛煉手指的靈活性，還培養(yǎng)了觀察力和專注力。手指游戲不僅能帶給我們快樂，還能促進(jìn)兒童的身心發(fā)展。未來，我們希望手指游戲能夠更進(jìn)一步發(fā)展，為人們帶來更多樂趣和益處。
培訓(xùn)手指游戲心得體會篇四
隨著科技的進(jìn)步和社會的發(fā)展，培訓(xùn)已經(jīng)不再局限于傳統(tǒng)的課堂教學(xué)，而是積極借助各種互動(dòng)游戲來進(jìn)行。這種培訓(xùn)游戲以其寓教于樂的方式，引起了越來越多人的興趣和參與。我最近參與了一場培訓(xùn)游戲，以下是我的心得體會。
首先，培訓(xùn)游戲能夠有效地提升參與者的學(xué)習(xí)興趣和積極性。傳統(tǒng)的教學(xué)往往是老師講，學(xué)生聽，學(xué)生的注意力很容易分散，難以保持長時(shí)間的專注。而通過游戲化的培訓(xùn)，學(xué)員能夠參與到游戲中，主動(dòng)去思考和解決問題，因此更容易集中注意力。在我的參與過程中，我發(fā)現(xiàn)自己對游戲所呈現(xiàn)的各種情境和挑戰(zhàn)感到極大的興趣，不僅提高了我的學(xué)習(xí)動(dòng)力，還培養(yǎng)了我主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
其次，培訓(xùn)游戲能夠促進(jìn)參與者之間的交流和合作。在傳統(tǒng)教學(xué)中，學(xué)生往往是孤立地學(xué)習(xí)，很難與其他學(xué)生互動(dòng)。而在培訓(xùn)游戲中，大多數(shù)游戲都需要學(xué)員之間的合作和溝通，參與者必須深入理解游戲的規(guī)則和策略，并與其他人共同解決問題。我注意到，在游戲中，我需要與其他學(xué)員進(jìn)行密切的合作和交流，通過溝通和討論，我們相互補(bǔ)充，取長補(bǔ)短，最終實(shí)現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。這種合作精神不僅增進(jìn)了我與他人的關(guān)系，也培養(yǎng)了我在團(tuán)隊(duì)中的協(xié)作能力。
另外，培訓(xùn)游戲能夠提供實(shí)踐操作的機(jī)會，從而加深學(xué)員對知識和技能的理解。傳統(tǒng)教學(xué)中，學(xué)生很少有機(jī)會將理論知識應(yīng)用到實(shí)踐中，往往只停留在書本知識的層面。而培訓(xùn)游戲則能夠通過模擬實(shí)踐的方式，給學(xué)員提供更真實(shí)的情境，讓他們親身體驗(yàn)和操作，從而更加深入地理解知識和技能。在我的培訓(xùn)游戲中，我們需要在游戲中扮演不同的角色，運(yùn)用不同的技巧和策略去應(yīng)對情況，這讓我感覺到知識的運(yùn)用性和實(shí)用性，更加堅(jiān)定了我學(xué)習(xí)知識的決心。
此外，培訓(xùn)游戲還能夠提供及時(shí)的反饋和評估，幫助參與者及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)。傳統(tǒng)教學(xué)往往很難及時(shí)發(fā)現(xiàn)和糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，學(xué)生也很難獲取及時(shí)的反饋。而在培訓(xùn)游戲中，往往會有設(shè)立評估指標(biāo)和計(jì)分機(jī)制，參與者可以隨時(shí)了解自己的得分和表現(xiàn)，從而及時(shí)調(diào)整自己的策略和方法。在我的經(jīng)歷中，游戲中的評估和反饋機(jī)制讓我明確地知道自己哪些地方需要改進(jìn)，哪些地方已經(jīng)做得很好。這種及時(shí)的反饋不僅讓我更有動(dòng)力去改善自己，也提高了我的學(xué)習(xí)效果。
綜上所述，培訓(xùn)游戲作為一種創(chuàng)新的教學(xué)方式，給參與者帶來了許多好處。它不僅能提升學(xué)習(xí)的興趣和積極性，促進(jìn)參與者之間的交流和合作，還能提供實(shí)踐應(yīng)用的機(jī)會，同時(shí)給予及時(shí)的反饋和評估。在未來的培訓(xùn)中，我將繼續(xù)積極參與各種培訓(xùn)游戲，以提升自己的學(xué)習(xí)效果和能力。
培訓(xùn)手指游戲心得體會篇五
培訓(xùn)游戲作為一種寓教于樂的教學(xué)方式，已經(jīng)越來越受到人們的關(guān)注和喜愛。我最近參加了一次培訓(xùn)游戲，并從中獲益匪淺。在此，我想分享一下我的心得體會。
第二段：認(rèn)識自我和他人
在參與培訓(xùn)游戲的過程中，我真切地感受到了認(rèn)識自我和他人的重要性。通過一系列的團(tuán)隊(duì)合作游戲，我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并借此了解了其他參與者，從而建立了更緊密的聯(lián)系。通過游戲，我意識到團(tuán)隊(duì)工作遠(yuǎn)比個(gè)人努力更為重要，而要實(shí)現(xiàn)卓越的團(tuán)隊(duì)合作，了解自己和他人就至關(guān)重要。
第三段：培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力
參加培訓(xùn)游戲也能培養(yǎng)出領(lǐng)導(dǎo)力。在游戲中，我曾經(jīng)擔(dān)任過團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者，負(fù)責(zé)組織、指導(dǎo)和鼓勵(lì)隊(duì)員們。這讓我認(rèn)識到作為領(lǐng)導(dǎo)者，需要具備良好的溝通能力、決策能力和團(tuán)隊(duì)管理能力。我在游戲中不斷思考如何發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢，如何激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛力，如何處理團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的沖突等等。通過這些思考和實(shí)踐，我的領(lǐng)導(dǎo)力得到了相應(yīng)的提升。
第四段：培訓(xùn)游戲的實(shí)踐應(yīng)用
培訓(xùn)游戲不僅在培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力方面有所幫助，還能夠?qū)⑺鶎W(xué)的技能應(yīng)用到實(shí)際工作中。通過游戲，我學(xué)會了如何與他人合作、協(xié)調(diào)和解決問題。這些技能在工作中同樣重要，無論是與同事合作、與客戶溝通還是處理工作中的問題，都需要良好的團(tuán)隊(duì)合作和解決問題能力。培訓(xùn)游戲?yàn)槲姨峁┝艘粋€(gè)實(shí)踐和應(yīng)用這些技能的舞臺，使我能夠更好地應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)
通過參加培訓(xùn)游戲，我不僅學(xué)到了很多新知識和技能，還認(rèn)識到了自己的不足和不斷提升自己的重要性。我體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，培養(yǎng)了領(lǐng)導(dǎo)力，并將所學(xué)的技能應(yīng)用到了實(shí)際工作中。培訓(xùn)游戲是一種寓教于樂的教學(xué)方式，它既能增加學(xué)習(xí)的樂趣，又能夠使學(xué)習(xí)更為有效。我期待著參與更多的培訓(xùn)游戲，繼續(xù)不斷提升自己。
通過這篇文章，我總結(jié)了參加培訓(xùn)游戲的心得體會。通過認(rèn)識自我和他人，培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力以及將所學(xué)的技能應(yīng)用到實(shí)際工作中，我深刻體會到了培訓(xùn)游戲的價(jià)值和意義。我相信在今后的工作和生活中，我將繼續(xù)運(yùn)用所學(xué)，不斷提升自己，實(shí)現(xiàn)更大的成功。
培訓(xùn)手指游戲心得體會篇六
手指游戲是我們小時(shí)候經(jīng)常玩的游戲之一，通過手指的協(xié)調(diào)靈活和大腦的反應(yīng)能力，能夠培養(yǎng)我們的觀察力和判斷力。近年來，隨著智能手機(jī)的普及，手指游戲成為了一個(gè)熱門的休閑娛樂方式。在我玩手指游戲的過程中，我有了一些心得體會，下面我想分享給大家。
首先，手指游戲?qū)τ谖覀兊氖种胳`活度有很大的幫助。在我玩手指游戲的時(shí)候，我不斷地運(yùn)動(dòng)手指、伸展手腕，使手指的關(guān)節(jié)靈活了起來。這對于我們?nèi)粘Ｉ钪械母鞣N操作都有幫助，比如打字、書寫等。手指靈活度的提高，也能夠緩解手指和手腕的疲勞感，對于長時(shí)間使用手機(jī)或電腦的人來說尤為重要。
其次，手指游戲能夠培養(yǎng)我們的觀察力和判斷力。很多手指游戲都要求我們觀察圖形、記住順序或者判斷方向等。通過不斷練習(xí)和挑戰(zhàn)，我們的觀察力和判斷力得到了鍛煉和提高。這對于我們的學(xué)習(xí)和生活都有積極的影響。比如在學(xué)習(xí)上，我們能夠更加準(zhǔn)確地理解問題、思考解決方法；在生活中，我們能夠更加敏銳地察覺到身邊的變化、抓住機(jī)遇。
第三，手指游戲能夠鍛煉我們的大腦反應(yīng)速度。很多手指游戲都有時(shí)間限制，需要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。這就要求我們的大腦能夠快速地反應(yīng)和處理信息，做出正確的動(dòng)作。通過不斷挑戰(zhàn)和練習(xí)，我們的大腦神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)得到了鍛煉，反應(yīng)速度也得到了提升。這對于我們的學(xué)習(xí)和生活中都有非常重要的意義。
此外，手指游戲還能夠幫助我們放松心情，減輕壓力。在我們忙碌的生活中，經(jīng)常面臨各種各樣的壓力和困擾。玩手指游戲是一種簡單的娛樂方式，能夠讓我們暫時(shí)拋開煩惱，放松心情。當(dāng)我們投入到游戲中時(shí)，會感受到一種全身心的投入和放松，能夠暫時(shí)忘記一些煩惱，緩解壓力。這對于保持良好的心理狀態(tài)和促進(jìn)身心健康具有重要的幫助。
最后，我想說手指游戲的確是一種休閑娛樂方式，但是我們也要掌握好游戲的時(shí)間和頻率。過度玩手指游戲可能會影響我們的學(xué)習(xí)和工作，也可能導(dǎo)致手指和手腕的受傷。因此，我們要適量地玩手指游戲，保持良好的游戲習(xí)慣。
總之，手指游戲不僅能夠提高我們的手指靈活度，還能夠培養(yǎng)我們的觀察力和判斷力，鍛煉我們的大腦反應(yīng)速度，幫助我們放松心情，減輕壓力。然而，我們也要注意適量玩游戲，保持良好的游戲習(xí)慣。希望我的心得體會能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)。
培訓(xùn)手指游戲心得體會篇七
一個(gè)手指點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)（伸出一個(gè)手指點(diǎn)寶寶）。
兩個(gè)手指敲敲敲（伸出兩個(gè)手指在寶寶身上輕輕敲）。
三個(gè)手指捏捏捏（伸出三個(gè)手指在寶寶身上輕輕捏）。
四個(gè)手指撓撓鬧（伸出四個(gè)手指在寶寶身上撓一撓）。
五個(gè)手指拍拍拍（雙手對拍）。
02小動(dòng)物做游戲。
你拍一，我拍一，小雞小雞嘰嘰嘰（雙手食指伸出點(diǎn)作小雞嘴狀放在胸前）。
你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳（雙手食指、中指伸直其余手指作小兔狀放到頭頂）。
你拍三，我拍三，孔雀孔雀飛飛飛（雙手大拇指、食指相碰其余手指伸直作孔雀狀一只手放頭上一只手放腰旁）。
你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪（雙手大拇指放在太陽穴其余四指并攏作小狗狀）。
你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬（雙手五指伸開放在身體兩側(cè)。
我們一起爬上山（從寶寶腳面上爬到腿上做好）。
03手指謠。
時(shí)鐘說：滴答，滴答，滴答，滴答（兩手豎起食指左右擺動(dòng)）。
剪刀說：咔嚓，咔嚓，咔嚓，咔嚓（食指與中指做剪刀）。
榔頭說：叮當(dāng)，叮當(dāng)，叮當(dāng)，叮當(dāng)（兩手握拳上下敲擊）。
機(jī)器說：轟隆，轟隆，轟隆，轟?。▋墒治杖坜D(zhuǎn)動(dòng)）。
小朋友拍手說：噼啪，噼啪，噼啪，噼啪，停?。ㄓ泄?jié)奏地拍手，最后一下在頭頂停住）。
04。
好朋友（右手打開向外伸）在一起（左手打開向外伸）。
我們快來（握拳猛的打開手同時(shí)向外拉二次）鍛煉身體（快速胸前繞繞拍一下）。
頭兒（大拇指交插換位三下）鈕鈕碰碰碰。
脖子（食指交插換位三下）鈕鈕碰碰碰。
腰兒（中指交插換位三下）鈕鈕碰碰碰。
屁股（無名指交插換位三下）鈕鈕碰碰碰。
腳兒（小拇指交插換位三下）鈕鈕碰碰碰。
大家來做鈕鈕操（兩手交插握握再合并伸直）。
做個(gè)鍵康好寶寶（右手慢慢爬，上拳下手撐變磨菇、左手再來一次）。
05我是一個(gè)大蘋果。
我（指著自己，表情夸張）是一個(gè)大蘋果（雙手張開表示“大”）。
小朋友們都愛我（雙手食指點(diǎn)著前面的人）。
請你先去洗洗手（雙手做洗手的動(dòng)作）。
要是手臟（用右手食指點(diǎn)著左手手掌）別碰我！（揮動(dòng)右手表示“不”）。
06小熊小熊圓圓臉。
小熊小熊圓圓臉（用手在寶寶的手心畫圓）。
一步一步上上坡（從寶寶的手往手臂上點(diǎn)上去）。
幾里古嚕滾下來（在寶寶身上從上往下做滾狀）。
滾進(jìn)一個(gè)山洞里（用手點(diǎn)到寶寶的胳吱窩撓撓）。
07。
拍拍（拍二下）插插（手指打開背靠一起手插進(jìn)、手指并一起向前）開始拔。
右拇指動(dòng)動(dòng)向右拔（右手彎曲左手伸直向右拔）。
左拇指動(dòng)動(dòng)向左拔（左手彎曲右手伸直向左拔）。
拔呀拔呀拔呀拔，兩只小手（攤平）不分家（豎起兩個(gè)大拇指碰到一起）。
08。
一只小雞嘰嘰，抵抵頭（雞嘴狀點(diǎn)桌面三下）吃米米（碰碰食指三下）。
來了（先伸出右手手心向下）一群（再伸出左手手心向下，放在右手上）小鴨鴨（做鴨嘴狀三下）。
游游泳（兩個(gè)大拇指交杈，其余手指并攏晃動(dòng)）呷呷呷（做鴨嘴狀三下）。
二只小象（兩只手的食指和小指同時(shí)伸直）走過來（放在桌面做走的動(dòng)作）。
鉤鉤鼻（大拇指碰碰）做游戲（兩個(gè)大拇指繞一繞）。
一群（先伸右手）小魚（再伸左手）游過來。
游到東游到西，游到（兩手游泳狀打開）大海媽媽的環(huán)抱（兩手交杈放胸前）里。
09手指變變變。
一個(gè)手指（右手）一個(gè)手指（左手）變成大山（兩食指靠一起）。
二個(gè)手指（右手）二個(gè)手指變成剪刀（剪二下）。
三個(gè)手指（左手）三個(gè)手指變成水母（兩食指靠一起、中指無名指并攏動(dòng)一動(dòng)）。
四個(gè)（右手）手指四個(gè)手指（左手）變成胡須（合并放下吧位置）。
五個(gè)（右手）手指五個(gè)（左手）手指變成海鷗（手心面向自己、大拇指交杈向上飛）。
培訓(xùn)手指游戲心得體會篇八
1、《小老鼠愛爬高》小老鼠愛爬高，（雙手食指靠在一起，其他手指收回做老鼠的樣子）看見墻上紅辣椒！（雙手大拇指食指捏在一起放在眼前，其他手指張開）瞇眼笑~（手指做月牙灣灣動(dòng)作，）胡子翹?。ㄊ种缸鰯?shù)字六的樣子，放在嘴邊）飽滿香甜?。ㄌ鹱笫?、右手先后伸出做出圓的樣子）好味道?。p手豎起大拇指跨獎(jiǎng)的樣子）抓下來~~~（五指張開做抓的動(dòng)作，同上往下抓）大口嚼?。p手握拳，放在嘴巴前面做吃的動(dòng)作）嗯~~~~（雙手張開捂嘴）辣的老鼠吱吱叫?。p手食指靠在一起前后擺動(dòng)，辣的樣子）靈活變化：可以把食物改成其它任何一個(gè)，比如西瓜、白菜等等。這個(gè)游戲教會孩子提高物體重現(xiàn)，讓他增強(qiáng)自己的記憶力。2、《小手拍拍》小手拍拍，小手拍拍（拍拍你的雙手）手指伸出來，（伸出你的食指）眼睛在哪里？（用一種夸張的語氣問）眼睛在里，（指你的眼睛）用手指出來。（一邊指著你的眼睛一邊用眼神鼓勵(lì)你的孩子）靈活變化：可以把眼睛改成其它任何一個(gè)身體部位，比如鼻子嘴巴等等。這個(gè)游戲教會孩子認(rèn)識五官和身體的部位，讓他增強(qiáng)自己的身體意識。3、《數(shù)字歌》一像小棍，敲敲敲。（食指做敲鼓的動(dòng)作）二像剪刀，剪剪剪。（用食指、中指做剪刀的動(dòng)作）三像叉子，叉叉叉。（食指、中指、無名指分開伸出，輕觸寶寶）四像扇子，扇扇扇。（拇指彎曲，四指并攏，做扇子狀）五像小手，拍拍拍。（五指分開，拍手）六像電話，喂喂喂。（拇指和小指伸開做電話狀）七像鑷子，捏捏捏。（拇指、食指、中指捏一起）八像手槍，啪啪啪。（拇指食指做手搶狀，啪啪啪）九像鉤子，鉤鉤鉤。（食指彎曲做鉤狀）十像錘子，叮叮咚。（雙手握拳敲擊小腿放松）。
培訓(xùn)手指游戲心得體會篇九
手指游戲是一種常見的游戲形式，它不需要任何工具，只需要運(yùn)用手指的靈活性和巧妙地變化動(dòng)作，就能讓人們在快樂中鍛煉手指的靈活性和反應(yīng)能力。近日，我在一次手指游戲分享會上，參與了一場精彩的手指游戲表演和交流，收獲頗豐。通過這次經(jīng)歷，我深刻地認(rèn)識到手指游戲?qū)τ谌藗兩硇陌l(fā)展的積極意義，同時(shí)也意識到提高技巧和表演力的重要性。
首先，手指游戲?qū)τ诤⒆拥纳硇陌l(fā)展具有重要的積極意義。手指游戲不僅僅是一種娛樂活動(dòng)，更是一種鍛煉人們手指靈活性和反應(yīng)能力的有效手段。在游戲中，我們需要用手指完成一系列精密的動(dòng)作，比如點(diǎn)、按、旋轉(zhuǎn)等等，這些動(dòng)作能夠加強(qiáng)手指的肌肉力量和靈敏度。同時(shí)，手指游戲還能夠提高人們的觀察力和集中注意力，因?yàn)橐徊恍⌒木涂赡苠e(cuò)過關(guān)鍵的動(dòng)作和節(jié)奏。特別是對于孩子來說，通過手指游戲的練習(xí)，能夠促進(jìn)他們大腦的發(fā)育，增強(qiáng)思維能力和創(chuàng)造力。
其次，提高手指游戲的技巧和表演力，對于游戲的趣味性和挑戰(zhàn)性也具有重要意義。在手指游戲分享會上，我見識了許多技巧熟練、表演出神的選手，他們憑借嫻熟的手指操作和巧妙的節(jié)奏，展現(xiàn)出令人贊嘆的技巧和表演力。這不僅提升了游戲的趣味性，也為我們展示了手指游戲的更大潛力。在與這些選手的交流中，我了解到提高手指游戲技巧的關(guān)鍵是多多練習(xí)和不斷創(chuàng)新。只有通過不斷地練習(xí)，才能熟悉各種手指動(dòng)作的規(guī)律和技巧；只有不斷地創(chuàng)新，才能使自己的表演更加獨(dú)特和吸引人。
此外，通過參加手指游戲分享會，我還深刻體會到游戲交流對人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)合作的積極促進(jìn)作用。在分享會上，我與其他參與者進(jìn)行了許多游戲交流和互動(dòng)，這不僅增進(jìn)了我與他們的友誼，也促進(jìn)了我們的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。在與他人的合作中，我們不僅需要學(xué)會尊重他人，還要學(xué)會傾聽他人的意見和建議，這樣才能夠更好地完成游戲任務(wù)和達(dá)到共同的目標(biāo)。通過交流和合作，我不僅提高了自己的游戲水平，還學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作的重要性和技巧。
最后，通過這次手指游戲分享會，我也反思了現(xiàn)代社會中過多依賴游戲和電子設(shè)備對手指游戲的影響。現(xiàn)代科技的發(fā)展，給人們帶來了許多便利和樂趣，但同時(shí)也導(dǎo)致了人們對于手指游戲的忽視和遺忘。很多人更喜歡通過電子游戲和手機(jī)應(yīng)用來消遣，忽視了手指游戲這種簡單又有趣的活動(dòng)。然而，在電子設(shè)備的面前，我們往往沒有更多的人際交流和合作，手指游戲也變得越來越少見。因此，我認(rèn)為我們應(yīng)該更多地重視手指游戲的培養(yǎng)和傳承，讓這種簡單而有趣的游戲形式能夠得到更多人們的關(guān)注和喜愛。
總之，手指游戲是一種充滿樂趣和挑戰(zhàn)的游戲形式，它對于人們身心發(fā)展、技巧表演和團(tuán)隊(duì)合作都具有積極意義。我們應(yīng)該積極參與手指游戲，提高自己的操作技巧，同時(shí)也要意識到現(xiàn)代科技對手指游戲的負(fù)面影響，努力保護(hù)和傳承這種傳統(tǒng)的娛樂形式。相信通過手指游戲的練習(xí)和探索，我們能夠提升自己的手指靈活性和反應(yīng)能力，同時(shí)也能夠享受到游戲的樂趣和挑戰(zhàn)。
培訓(xùn)手指游戲心得體會篇十
在過去的幾個(gè)月里，我參加了一次關(guān)于手指速算的培訓(xùn)課程。這是一個(gè)非常獨(dú)特的培訓(xùn)，通過運(yùn)用手指運(yùn)算技巧來進(jìn)行快速計(jì)算。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多關(guān)于手指速算的知識和技巧，對于我個(gè)人而言，這是一個(gè)非常寶貴的經(jīng)歷。
第二段：培訓(xùn)過程的描述
培訓(xùn)課程主要包括了理論知識和實(shí)際操作兩部分。在理論知識方面，我們學(xué)習(xí)了手指速算的原理，了解了手指與數(shù)字之間的關(guān)系，并且學(xué)會了如何將數(shù)字映射到手指上。在實(shí)際操作方面，我們進(jìn)行了大量的練習(xí)，例如加減乘除的計(jì)算、百分?jǐn)?shù)的轉(zhuǎn)換等等。同時(shí)，我們也接觸了一些高級的手指速算技巧，如開平方、立方等，這些技巧在日常生活中非常實(shí)用。
第三段：培訓(xùn)中的收獲
通過這次培訓(xùn)，我收獲了許多東西。首先，我意識到手指速算其實(shí)并不困難，只要掌握了正確的方法和技巧，就可以輕松進(jìn)行快速計(jì)算。其次，手指速算不僅僅是一項(xiàng)技能，更是一種思維方式。通過手指速算，我逐漸培養(yǎng)了自己的邏輯思維和數(shù)學(xué)思維能力。最重要的是，手指速算可以幫助我們提高計(jì)算的效率，尤其是在考試或者工作中，能夠極大地節(jié)省時(shí)間。
第四段：應(yīng)用領(lǐng)域的拓展
手指速算不僅僅適用于學(xué)習(xí)和工作，還可以應(yīng)用于日常生活中。舉個(gè)例子，當(dāng)我們在購物時(shí)需要計(jì)算折扣價(jià)格，手指速算可以幫助我們快速計(jì)算出最終價(jià)格；當(dāng)我們在烹飪時(shí)需要調(diào)整配方，手指速算可以幫助我們快速轉(zhuǎn)換比例。此外，手指速算還可以培養(yǎng)孩子們的數(shù)學(xué)興趣和數(shù)理思維能力，對于他們的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)非常有益。
第五段：個(gè)人成長與展望
通過這次手指速算培訓(xùn)，我不僅僅學(xué)習(xí)到了關(guān)于手指速算的知識和技巧，更重要的是，我在思維方式和計(jì)算能力方面得到了提升。我希望能夠繼續(xù)深入學(xué)習(xí)手指速算，并且在日常生活中更好地運(yùn)用它。同時(shí)，我也希望將手指速算的知識和技巧分享給更多的人，幫助他們提高計(jì)算效率和數(shù)學(xué)能力。
總結(jié)：通過手指速算培訓(xùn)，我在知識和技巧上得到了提升，學(xué)會了如何快速計(jì)算。而更重要的是，手指速算培養(yǎng)了我的思維方式和計(jì)算能力，使我在日常生活和學(xué)習(xí)工作中更加得心應(yīng)手。通過不斷的實(shí)踐和努力，我相信手指速算將會在我的生活中發(fā)揮越來越大的作用。
培訓(xùn)手指游戲心得體會篇十一
手指游戲是孩童們在課間休息或課后放松時(shí)常玩的一種娛樂活動(dòng)。我在近期參加了一個(gè)手指游戲分享會，深感手指游戲的趣味和意義。在游戲中，我們可以鍛煉手指靈活性、增加觀察力和注意力，并且還能加深我們之間的交流和合作關(guān)系。通過這次分享會，我深刻體會到了手指游戲的樂趣和益處。
首先，手指游戲可以鍛煉我們的手指靈活性和精細(xì)動(dòng)作能力。手指是我們?nèi)粘Ｉ钪凶铑l繁使用的身體部位之一，而手指游戲正是利用了手指的機(jī)動(dòng)性來進(jìn)行，通過不斷地旋轉(zhuǎn)、彎曲和擺動(dòng)手指，我們的手指關(guān)節(jié)得到了鍛煉和伸展。在手指游戲分享會上，我參加了一個(gè)名為“十個(gè)指頭”的游戲。游戲要求我們迅速地在桌子上拍打出一系列的手指動(dòng)作，比如拍打食指和中指，交叉彎曲拇指和小指等等。我發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過一番練習(xí)，我的手指靈活性明顯增強(qiáng)了，平時(shí)所做的瑣碎小動(dòng)作也變得得心應(yīng)手。手指靈活性的增加不僅使我們更加熟練地使用手指，還有益于提升我們的書寫和畫畫的技能。
其次，在手指游戲中，我們培養(yǎng)了觀察力和注意力。很多手指游戲都需要我們仔細(xì)觀察，很快地反應(yīng)，因此，我們需要提高我們的觀察力和注意力。例如，在分享會上，我參加了一個(gè)名為“找差異”的手指游戲。游戲中，主持人展示給我們兩張看似相同的圖片，我們需要仔細(xì)觀察，找出兩張圖片中的差異之處。在最初的幾輪中，我總是找不到差異，但隨著練習(xí)的進(jìn)行，我開始慢慢熟悉這個(gè)游戲的規(guī)律，漸漸提高了觀察力。通過這個(gè)游戲，我學(xué)到了一種通過觀察和比較來識別差異的方法，這對于我們的學(xué)習(xí)和日常生活都十分有益。
此外，手指游戲還可以增進(jìn)我們之間的交流和合作關(guān)系。在手指游戲分享會中，我們組成了小組，一起練習(xí)和比賽。在游戲的過程中，我們互相觀察和借鑒，共同進(jìn)步。我們還需要通過口頭溝通和默契配合來完成一些協(xié)作性的游戲，這樣既培養(yǎng)了我們的合作精神，也增進(jìn)了我們之間的友誼。尤其是在協(xié)作性的手指游戲中，一組的成員必須通過精確的動(dòng)作和配合才能成功完成，這對于培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)合作精神和協(xié)作能力十分重要。
最后，手指游戲分享會讓我認(rèn)識到手指游戲帶來的快樂和樂趣。在手指游戲中，我們不僅可以通過豐富的動(dòng)作來表達(dá)自己，還可以用創(chuàng)意去創(chuàng)造屬于自己的獨(dú)特手指游戲。在分享會上，我見到了許多有趣的手指游戲，比如“指南針”、“五彩斑斕的指尖”等等。通過這些游戲，我不僅開拓了視野，還讓我學(xué)會了欣賞他人的創(chuàng)意和想法。手指游戲不僅是一種游戲，更是一種藝術(shù)，可以帶給人們快樂和激情。
總的來說，手指游戲分享會讓我切身體會到手指游戲的趣味和意義。通過手指游戲，我們可以鍛煉手指的靈活性、增加觀察力和注意力，培養(yǎng)我們之間的交流和合作關(guān)系，并讓我們感受到了快樂和樂趣。手指游戲是一種簡單而有趣的娛樂方式，是我們在忙碌的學(xué)習(xí)和生活中放松身心的方式之一。我相信，今后我會繼續(xù)玩手指游戲，并且將這些樂趣分享給更多的人。
培訓(xùn)手指游戲心得體會篇十二
在現(xiàn)代社會中，培訓(xùn)已成為個(gè)人和組織發(fā)展的重要手段。而在培訓(xùn)過程中，游戲作為一種生動(dòng)有趣的學(xué)習(xí)方式，被廣泛應(yīng)用于各種培訓(xùn)活動(dòng)中。本文將以游戲培訓(xùn)為主題，分享一些關(guān)于培訓(xùn)游戲的心得體會。
二、游戲培訓(xùn)的作用
游戲培訓(xùn)在現(xiàn)代社會中被廣泛運(yùn)用，其主要作用體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。首先，游戲培訓(xùn)通過創(chuàng)造趣味性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)員更加主動(dòng)參與其中。其次，游戲培訓(xùn)能夠模擬真實(shí)場景，讓學(xué)員更易于理解和應(yīng)用所學(xué)知識，提高學(xué)習(xí)效果。最后，游戲培訓(xùn)可以加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識，培養(yǎng)學(xué)員的溝通、協(xié)作能力，并提升團(tuán)隊(duì)整體績效。
三、游戲培訓(xùn)的設(shè)計(jì)原則
成功的游戲培訓(xùn)需要有科學(xué)合理的設(shè)計(jì)。在設(shè)計(jì)游戲培訓(xùn)時(shí)，應(yīng)考慮以下幾個(gè)原則。首先，游戲培訓(xùn)要具有明確的目標(biāo)，清楚地要求學(xué)員達(dá)到什么樣的效果。其次，游戲培訓(xùn)應(yīng)注重參與感，要讓學(xué)員能夠全身心地投入其中。此外，游戲培訓(xùn)的規(guī)則要簡單明了，確保學(xué)員能夠迅速掌握。最后，游戲培訓(xùn)要有一定反饋機(jī)制，及時(shí)評估學(xué)員的表現(xiàn)，幫助他們不斷改進(jìn)。
四、我的游戲培訓(xùn)體驗(yàn)
我曾參加過一次以游戲?yàn)橹黝}的培訓(xùn)活動(dòng)，深受啟發(fā)。在這次培訓(xùn)中，我們被分成小組，每個(gè)小組扮演一家虛擬公司。我們從選址、招聘、生產(chǎn)等方面全面經(jīng)營公司，并與其他小組進(jìn)行競爭。通過這個(gè)游戲，我深刻體會到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，明白了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能帶來的真正力量。同時(shí)，游戲培訓(xùn)也激發(fā)了我的學(xué)習(xí)興趣，讓我在游戲中不斷探索、學(xué)習(xí)新知識。
五、游戲培訓(xùn)的改進(jìn)與創(chuàng)新
雖然游戲培訓(xùn)在許多方面能夠取得良好效果，但仍有改進(jìn)與創(chuàng)新的空間。一方面，游戲培訓(xùn)可以更加個(gè)性化，根據(jù)學(xué)員的實(shí)際情況進(jìn)行定制，使培訓(xùn)更加貼合他們的需求。另一方面，游戲培訓(xùn)還可以利用先進(jìn)的科技手段，例如虛擬現(xiàn)實(shí)技術(shù)，創(chuàng)造更為逼真的虛擬場景，提供更具挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
六、結(jié)語
培訓(xùn)游戲作為一種創(chuàng)新的培訓(xùn)方式，通過創(chuàng)造趣味性和參與感，提高了培訓(xùn)的效果和學(xué)員的學(xué)習(xí)積極性。同時(shí)，游戲培訓(xùn)也能夠促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)學(xué)員的溝通協(xié)作能力，提升整體績效。我在參與游戲培訓(xùn)的過程中，深刻感受到了這些好處，并對游戲培訓(xùn)的改進(jìn)提出了一些建議。相信在未來，游戲培訓(xùn)將會得到更廣泛的應(yīng)用，助力個(gè)人和組織的發(fā)展。
培訓(xùn)手指游戲心得體會篇十三
第一段：介紹游戲在培訓(xùn)中的重要性和效果（200字）
在現(xiàn)代企業(yè)中，培訓(xùn)已經(jīng)成為提升員工能力和推動(dòng)企業(yè)發(fā)展的重要手段之一。而游戲作為一種輕松、愉快的學(xué)習(xí)方式，已經(jīng)被廣泛運(yùn)用于各類培訓(xùn)項(xiàng)目中。通過參與各種培訓(xùn)游戲，員工可以更加主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)和互動(dòng)交流，激發(fā)潛力、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、培養(yǎng)創(chuàng)新思維等。我近期參與的一次培訓(xùn)游戲給我留下了深刻的印象，讓我深刻體會到了游戲在培訓(xùn)中的獨(dú)特作用和價(jià)值。
第二段：回顧游戲的過程和收獲（300字）
這次培訓(xùn)游戲是一個(gè)模擬的項(xiàng)目管理實(shí)踐，在團(tuán)隊(duì)中擔(dān)任項(xiàng)目經(jīng)理的角色，我需要與團(tuán)隊(duì)成員共同協(xié)作完成一個(gè)項(xiàng)目。游戲開始時(shí)，我充滿了自信和激情，但隨著游戲的進(jìn)行，我漸漸體會到了項(xiàng)目管理的復(fù)雜性和挑戰(zhàn)之處。在面對各種問題和困難時(shí)，我逐漸觸摸到了自己的局限和不足之處，然后在團(tuán)隊(duì)的幫助下，我開始認(rèn)真傾聽、學(xué)習(xí)和調(diào)整。通過游戲中的實(shí)踐和反思，我更加深入地理解了項(xiàng)目管理的要領(lǐng)和技巧，同時(shí)也感受到了團(tuán)隊(duì)的力量和協(xié)作能力。
第三段：強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的重要性（300字）
在這個(gè)游戲中，團(tuán)隊(duì)合作起到了至關(guān)重要的作用。每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員都有各自的職責(zé)和能力，而團(tuán)隊(duì)的成功與否取決于每個(gè)人的付出和協(xié)作。通過團(tuán)隊(duì)合作，我們共同思考和解決了一個(gè)個(gè)難題，相互之間的信任和支持也讓我們能夠更好地克服困難。在現(xiàn)實(shí)的項(xiàng)目管理中，沒有一個(gè)人可以獨(dú)立完成所有的工作，而是需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作來實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。因此，在這次培訓(xùn)游戲中，我深刻體會到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，以及如何通過有效的溝通和協(xié)作來實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的成功。
第四段：指出游戲培訓(xùn)的局限性和發(fā)展方向（200字）
盡管培訓(xùn)游戲在提高學(xué)習(xí)效果和促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作方面取得了很大的成效，但仍然存在一些局限性。首先，游戲雖然能夠在短時(shí)間內(nèi)激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和參與度，但最終的效果還需要通過實(shí)際工作中的應(yīng)用來檢驗(yàn)。其次，培訓(xùn)游戲通常只能模擬某個(gè)特定的場景或者問題，而實(shí)際工作中的情況往往更為復(fù)雜和多樣化。因此，未來的發(fā)展方向應(yīng)該是結(jié)合游戲和實(shí)際工作的需求，開發(fā)更加實(shí)用和貼近實(shí)際的培訓(xùn)游戲，以便更好地提高學(xué)習(xí)效果和應(yīng)用能力。
第五段：總結(jié)游戲培訓(xùn)的意義和給予建議（200字）
通過參與這次培訓(xùn)游戲，我深刻感受到了游戲在培訓(xùn)中的獨(dú)特作用和價(jià)值。游戲不僅提高了學(xué)習(xí)的效果和樂趣，還培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力和解決問題的能力。同時(shí)，我認(rèn)為我們可以進(jìn)一步探索和開發(fā)更加創(chuàng)新和實(shí)用的培訓(xùn)游戲，以滿足不同學(xué)習(xí)需求和提高應(yīng)用能力。在未來的工作中，我也將主動(dòng)參與各種培訓(xùn)游戲，不斷學(xué)習(xí)和提高自己的能力，為企業(yè)發(fā)展和個(gè)人成長做出更大的貢獻(xiàn)。
（總字?jǐn)?shù)：1200字）
培訓(xùn)手指游戲心得體會篇十四
第一段：介紹手指訓(xùn)練培訓(xùn)的背景和目的（大約200字）
手指訓(xùn)練是一種重要的技能，它不僅可以提高手部靈活性和細(xì)節(jié)操作能力，還對于日常生活和各種工作都具有重要的意義。為了擁有更靈活、敏捷的手指能力，提高復(fù)雜操作的能力和準(zhǔn)確性，我參加了一期手指訓(xùn)練培訓(xùn)課程。這門課程由專業(yè)的教練主持，旨在通過一系列的訓(xùn)練和操練幫助我們培養(yǎng)和強(qiáng)化手指的力量和靈活性，以提高我們的手指技能。
第二段：講解手指訓(xùn)練培訓(xùn)課程的內(nèi)容和方法（大約250字）
手指訓(xùn)練培訓(xùn)課程的內(nèi)容非常詳細(xì)和全面。首先，我們進(jìn)行了手指的理論學(xué)習(xí)，包括手部骨骼結(jié)構(gòu)以及手指肌肉和關(guān)節(jié)的分布和運(yùn)動(dòng)方式。了解手指的構(gòu)造和運(yùn)動(dòng)原理對于進(jìn)行正確的訓(xùn)練至關(guān)重要。接下來，我們進(jìn)行了一系列的練習(xí)，包括基礎(chǔ)訓(xùn)練、力量訓(xùn)練和靈活性訓(xùn)練?；A(chǔ)訓(xùn)練主要包括手指的基本動(dòng)作和姿勢的練習(xí)，通過逐漸增加難度和速度來提高手指的靈活性和協(xié)調(diào)性。力量訓(xùn)練通過使用不同的器械和技巧來增強(qiáng)手指肌肉的力量，以便更好地完成需要力量的任務(wù)。靈活性訓(xùn)練則側(cè)重于通過拉伸和伸展運(yùn)動(dòng)來增加手指的靈活性和活動(dòng)范圍。
第三段：分享手指訓(xùn)練培訓(xùn)帶來的收獲和提高（大約300字）
通過參加手指訓(xùn)練培訓(xùn)課程，我獲得了許多收獲和提高。首先，我的手指靈活性明顯提高了。以前進(jìn)行一些細(xì)小動(dòng)作經(jīng)常感到吃力，現(xiàn)在可以更順利地完成這些任務(wù)。其次，我的手指力量也得到了增強(qiáng)。之前對一些需要用力的事情往往力不從心，現(xiàn)在可以輕松地完成這些任務(wù)。此外，我對手指的控制和協(xié)調(diào)能力也有了顯著的提高。以前在某些活動(dòng)中手指經(jīng)常容易亂動(dòng)，現(xiàn)在可以精確地控制手指的動(dòng)作，準(zhǔn)確完成任務(wù)?？傊?，通過手指訓(xùn)練培訓(xùn)，我的手指技能得到了大幅提升，我相信這對于我未來的工作和生活都將帶來很大的幫助。
第四段：談?wù)撌种赣?xùn)練培訓(xùn)對于生活和工作的影響（大約300字）
手指訓(xùn)練培訓(xùn)對于我的生活和工作有著重要的影響。首先，在日常生活中，我的手指靈活性和力量的提高讓我更自如地完成一些需要手指技巧的活動(dòng)，如揉面、擰開瓶蓋等。這大大提高了我的生活質(zhì)量和便利性。其次，在工作中，手指訓(xùn)練培訓(xùn)讓我在細(xì)節(jié)操控和精確操作方面更加得心應(yīng)手。例如，在我從事的研究工作中，我需要進(jìn)行實(shí)驗(yàn)操作和數(shù)據(jù)分析，手指技巧的提升讓我更加高效和準(zhǔn)確地完成這些任務(wù)。此外，手指訓(xùn)練培訓(xùn)還增強(qiáng)了我的手部協(xié)調(diào)性，讓我在團(tuán)隊(duì)合作中的角色更加突出。
第五段：總結(jié)手指訓(xùn)練培訓(xùn)的體會和感悟（大約250字）
通過手指訓(xùn)練培訓(xùn)，我深刻地體會到手指技巧的重要性和提升的價(jià)值。手指是我們生活和工作中必不可少的工具，通過訓(xùn)練和提升手指的靈活性、力量和控制能力，我們可以更好地完成各種任務(wù)。同時(shí)，手指訓(xùn)練培訓(xùn)也增強(qiáng)了我的自信和對挑戰(zhàn)的勇氣，使我更有動(dòng)力去突破自己的局限。我將繼續(xù)保持手指訓(xùn)練的習(xí)慣，不斷完善自己的手指技能，并把這種經(jīng)驗(yàn)和技巧應(yīng)用到我的日常生活和工作中，為自己的成長和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
培訓(xùn)手指游戲心得體會篇十五
手指算作為一種古老而神奇的計(jì)算方式，受到了不少人的關(guān)注和研究。近年來，手指算培訓(xùn)越來越受歡迎，為廣大學(xué)生提供了一個(gè)提高計(jì)算速度和腦力發(fā)展的機(jī)會。在我參加手指算培訓(xùn)課程的過程中，我收獲了很多技巧和知識，也對手指算的優(yōu)勢有了更深入的了解。在這篇文章中，我將分享我在手指算培訓(xùn)中的體會和心得，希望對其他人也能有所啟發(fā)。
首先，手指算訓(xùn)練讓我重新認(rèn)識到數(shù)學(xué)的樂趣和美妙。在學(xué)校中，數(shù)學(xué)常常被視為枯燥和困難的科目，讓許多學(xué)生感到厭煩和沮喪。然而，手指算通過一種有趣和創(chuàng)新的方式，重新定義了數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)方式。在手指算訓(xùn)練中，我們通過手指的靈活運(yùn)用來進(jìn)行不同運(yùn)算的計(jì)算，這讓我感受到數(shù)學(xué)的實(shí)用性和趣味性。這種有趣的方式讓我重新發(fā)現(xiàn)了數(shù)學(xué)的美妙之處，改變了我對數(shù)學(xué)的看法。
其次，手指算訓(xùn)練提高了我的計(jì)算速度和準(zhǔn)確性。在傳統(tǒng)的計(jì)算方式中，我常常會遇到猶豫和遲疑的情況，導(dǎo)致計(jì)算速度較慢，同時(shí)也容易出現(xiàn)錯(cuò)誤。然而，通過手指算訓(xùn)練，我學(xué)會了更快速和準(zhǔn)確地進(jìn)行計(jì)算。手指算的運(yùn)算規(guī)則簡單而直觀，一旦掌握，就可以快速進(jìn)行計(jì)算，無需再進(jìn)行繁瑣的筆算過程。這種高效的計(jì)算方式讓我在數(shù)學(xué)考試和日常生活中受益匪淺。
此外，手指算訓(xùn)練也提高了我的注意力和集中力。在手指算過程中，我們需要不斷地觀察和移動(dòng)手指，同時(shí)注意運(yùn)算的順序和規(guī)則。這要求我們保持高度的專注和集中力，以確保不會出現(xiàn)錯(cuò)誤。通過不斷練習(xí)手指算，我逐漸培養(yǎng)了自己的注意力和集中力，使我在其他學(xué)科和日常生活中也能更加專注。
最后，手指算訓(xùn)練培養(yǎng)了我的創(chuàng)造力和思維能力。手指算不僅僅是機(jī)械的計(jì)算過程，它也需要我們進(jìn)行一些抽象和推理。在手指算訓(xùn)練中，我們經(jīng)常需要從各種角度和思維方式來解決問題，這培養(yǎng)了我們的創(chuàng)造力和思維能力。通過手指算，我學(xué)會了靈活運(yùn)用不同的計(jì)算技巧和規(guī)則，激發(fā)了我的創(chuàng)造力和思維的多樣性。
總結(jié)起來，手指算培訓(xùn)給我?guī)砹嗽S多技巧和知識，也讓我對數(shù)學(xué)有了更深入的認(rèn)識。通過手指算，我重新發(fā)現(xiàn)了數(shù)學(xué)的樂趣和美妙，提高了計(jì)算速度和準(zhǔn)確性，培養(yǎng)了我的注意力和集中力，同時(shí)也激發(fā)了我的創(chuàng)造力和思維能力。手指算不僅是一種計(jì)算方式，也是一種思維方式和學(xué)習(xí)方法，它為我們開拓了一個(gè)新的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)世界。因此，我相信手指算培訓(xùn)是值得推廣和發(fā)展的，并希望更多的人能夠加入到手指算的學(xué)習(xí)和體驗(yàn)中來。
培訓(xùn)手指游戲心得體會篇十六
手指算是一種通過手指操作來進(jìn)行簡單計(jì)算的方法，由于其簡便易學(xué)的特點(diǎn)，在初級數(shù)學(xué)教育中逐漸得到了廣泛的應(yīng)用。我在參加一次手指算培訓(xùn)后，深刻體會到了手指算的獨(dú)特魅力和其對學(xué)生數(shù)學(xué)能力的積極影響。下面我將從培訓(xùn)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法、實(shí)踐效果、不足之處和展望未來五個(gè)方面，談一談我的手指算培訓(xùn)心得體會。
培訓(xùn)的第一天，導(dǎo)師首先為我們介紹了手指算的歷史來源以及其在日常生活中的應(yīng)用。手指算的核心理念是基于人類的生理結(jié)構(gòu)，將手指按照特定規(guī)則劃分為不同的計(jì)數(shù)單元。然后，導(dǎo)師詳細(xì)講解了手指算的基本技巧，如手指的命名方式、加減乘除的基本操作等。通過實(shí)際演示和互動(dòng)訓(xùn)練，我很快理解了手指算的基本原理，并能夠進(jìn)行簡單的手指算運(yùn)算。導(dǎo)師還耐心解答了我們的問題，讓我們對手指算有了更深入的了解。
在學(xué)習(xí)手指算的過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些有效的學(xué)習(xí)方法。首先，熟能生巧，只有經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，才能真正掌握手指算的技巧。因此，我利用課余時(shí)間進(jìn)行了大量的練習(xí)，逐漸提高了手指算的速度和準(zhǔn)確度。其次，在運(yùn)算過程中，我學(xué)會了靈活運(yùn)用不同的手指算技巧。例如，在進(jìn)行大數(shù)相加時(shí)，我可以同時(shí)使用兩只手進(jìn)行操作，極大地提高了運(yùn)算效率。最后，我發(fā)現(xiàn)了與手指算相輔相成的記憶方法，例如利用手指在腦海中形成圖像來記憶數(shù)學(xué)公式，這樣更加直觀和易于記憶。
實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，我在實(shí)踐中進(jìn)一步感受到手指算的實(shí)際效果。首先，手指算大大提高了我的計(jì)算速度。以前，在進(jìn)行大數(shù)運(yùn)算時(shí)，我常常因?yàn)槭炙俨粔蚩於鲥e(cuò)。而現(xiàn)在，通過手指算，我可以快速準(zhǔn)確地完成復(fù)雜的運(yùn)算，節(jié)省了大量的時(shí)間。其次，手指算培訓(xùn)使我的注意力得到了極大的訓(xùn)練和提高。在手指算的過程中，我需要集中注意力，分秒必爭，從而培養(yǎng)了我的專注和耐心。此外，手指算還增強(qiáng)了我的空間想象能力和多線索處理能力，使我在解決數(shù)學(xué)問題時(shí)更加游刃有余。
然而，手指算目前還存在一些不足之處。首先，手指算僅適用于一些簡單的數(shù)學(xué)運(yùn)算，對于復(fù)雜的數(shù)學(xué)問題仍然需要傳統(tǒng)方法進(jìn)行計(jì)算。其次，手指算雖然在計(jì)算速度上有一定優(yōu)勢，但在實(shí)際生活中，我們更多側(cè)重與思維能力的培養(yǎng)。因此，手指算應(yīng)該作為數(shù)學(xué)教育的輔助工具，而不是主要的教學(xué)方法。另外，目前還沒有足夠的研究來證明手指算對學(xué)生數(shù)學(xué)能力的長期影響。
展望未來，我期待手指算能夠在數(shù)學(xué)教育中得到更加廣泛的應(yīng)用，并與傳統(tǒng)教學(xué)方法相結(jié)合，形成更科學(xué)、有效的數(shù)學(xué)教學(xué)模式。同時(shí)，我希望有關(guān)部門能夠加大對手指算研究的支持力度，深入探索手指算對學(xué)生數(shù)學(xué)能力的長期影響，并將研究成果應(yīng)用于實(shí)際教學(xué)中，不斷提高數(shù)學(xué)教學(xué)質(zhì)量。
通過手指算培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到手指算的獨(dú)特魅力和其對學(xué)生數(shù)學(xué)能力的積極影響。我將繼續(xù)努力在實(shí)踐中提高手指算的運(yùn)算速度和準(zhǔn)確度，并將手指算作為自己學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的輔助工具，在未來的學(xué)習(xí)和工作中發(fā)揮它的作用。同時(shí)，我期待手指算能夠得到更廣泛的推廣，使更多的學(xué)生能夠從中受益，并進(jìn)一步提高我國的數(shù)學(xué)水平。
培訓(xùn)手指游戲心得體會篇十七
右手是石頭，胖胖臉胖胖臉（握拳貼小臉兩邊）。
石頭剪刀布，石頭剪刀布，做什么做什么？左手是剪刀右手是剪刀，小白免小白免。
（做小免）。
石頭剪刀布，石頭剪刀布，做什么做什么？左手是布右手是布，小螃蟹小螃蟹。
（手心對前胸兩大拇指靠一起、另外的四個(gè)指頭只是前面彎曲一下）。
石頭剪刀布，石頭剪刀布，做什么做什么？左手是石頭右手是剪刀，小蝸牛小蝸牛。
（石頭放剪刀上面）。
2、《刷牙歌》。
小牙刷，手中拿，張開我的小嘴巴。
上面牙齒往下刷，下面牙齒往上刷。
刷左邊、刷右邊，里里外外都刷刷。
早晨刷、晚上刷，刷得干凈沒蛀牙。
刷完牙齒笑哈哈，露出牙齒白花花。
3：小桌子四方方（手背對外、手指相對、對縫插進(jìn)、手腕向下壓大拇指靠壓食指），
小朋友們坐邊上（大拇指先開慢慢都打開），一個(gè)我（指我）一個(gè)你（指你）大家。
一起做游戲（拍兩下手），一張紙（左手）一支筆（右手）畫幅畫兒真美麗。
（左右大拇指食指成長方形），畫座樓房高又高（小指放小指上面、無名指。
畫群和平鴿飛過橋。
4：一只小雞嘰嘰，抵抵頭（雞嘴狀點(diǎn)桌面三下）吃米米（碰碰食指三下）；來了(先伸出右手手心向下)一群(再伸出左手手心向下，放在右手上)小鴨鴨（做鴨嘴狀三下），游游泳（兩個(gè)大拇指交杈，其余手指并攏晃動(dòng)）呷呷呷（做鴨嘴狀三下）；二只小象(兩只手的食指和小指同時(shí)伸直)走過來（放在桌面做走的動(dòng)作），鉤鉤鼻（大拇指碰碰）做游戲（兩個(gè)大拇指繞一繞）；一群（先伸右手）小魚（再伸左手）游過來，游到東游到西，游到（兩手游泳狀打開）大海媽媽的環(huán)抱（兩手交杈放胸前）里。
5、《疊衣歌》。
一扇大門關(guān)起來，兩扇大門關(guān)起來，左手抱一抱，右手抱一抱，
小帽子彎彎腰，最后大家彎彎腰，變成一個(gè)大漢堡．。
培訓(xùn)手指游戲心得體會篇十八
包子這么大，（雙手握拳中間有一掌的`距離平行伸出在體前）。
卷子這么長，（雙手手心相對中間有一掌的距離伸出于體前）。
打開一看里面包著糖，（手腕相靠做小云手的動(dòng)作）。
左看看，（左手握拳手心向上，右手五指并攏手心向上，指間對著左拳）。
右看看，（右手握拳手心向上，左手五指并攏手心向上，指間對著右拳）。
寶寶嘗一嘗。（最后雙手在臉頰兩旁做扇風(fēng)的動(dòng)作）。
2、《悄悄話》。
小鳥小鳥住在大樹上，（雙手五指伸開，手心向內(nèi)，交叉拇指相勾做鳥飛狀，雙手由下至上抖動(dòng)五指）。
田鼠田鼠住在大樹下，（雙手五指并攏呈“爪子”狀雙手輪流交替由上至下）。
喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬，（雙手手腕相靠360度翻轉(zhuǎn)手腕，由下至上伸到頭頂）。
喇叭花喇叭花變成小電話，（從頭頂邊轉(zhuǎn)動(dòng)手腕邊向兩側(cè)打開，最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收攏呈打電話狀在耳旁晃動(dòng)兩下）。
喳喳喳，吱吱吱……（左右手交替晃動(dòng)表示輪流打電話）。
小鳥和田鼠說著（雙手一起在耳旁晃動(dòng)）。
悄悄話。（雙手手掌呈喇叭狀在口前，小聲音表示悄悄的意思。）。
3、《看著容易做著難》。
瓜子這么尖，（雙手五指合攏在體前）。
河葉這么寬，（雙手平打開，手心向上）。
餃子這么長，（雙手平打開的基礎(chǔ)上，大拇指向外，四指合攏）。
看著容易做著難。（右手食指伸出，其余四指握拳，食指指向四指并攏拇指伸出手心向上的左手，再輪流交換指向）。
4、《瓜瓜花》。
西瓜圓（空比大西瓜）。
南瓜扁（雙手比畫扁的）。
黃瓜長（雙手合攏）。
絲瓜尖（合攏后往回收）。
冬瓜有花頭上開（頭頂上開花）。
不做傻瓜我最乖（雙手伸直，手心向外交叉擺兩下，雙手握拳并伸出大拇指）。
5、《幸福的家》。
我有一個(gè)幸福的家，（拍手雙手打開呈花狀）。
有爸爸有媽媽，（左手掌、右手掌分別對扇兩下）。
我們相親又相愛，（五個(gè)手指頭依次對碰）。
快快樂樂笑哈哈。（拇指與食指對繞，最后雙手抓撓）。
6、《秋風(fēng)來》。
秋風(fēng)秋風(fēng)吹吹，（雙手手心相對手指向上，右手在上左手在下，隨節(jié)奏彎曲手指）。
樹葉樹葉飛飛。（雙手在身體右斜上方，手心手背手腕花）。
好象一只蝴蝶，（雙手食指與拇指相對，()其余三個(gè)手指豎起，雙手拇指相碰）。
飛到空中追追。（其余四指分開扇動(dòng)）。
7、《小松樹》。
小松樹，（雙手大拇指、小拇指指間相碰，其余3指分開指間向上）。
點(diǎn)點(diǎn)頭，（食指、中指、無名指的指間依次相碰在一起）。
雨來洗洗臉，（食指、中指、無名指分開依次做繞指轉(zhuǎn)動(dòng)）。
風(fēng)來梳梳頭，（五指做交叉立起、到下3次）。
太陽公公一出來，（雙手握拳，拳心相對）。
伸手又抬頭。（五指依次打開，手腕相碰，手指立起）。
8、《小袋鼠》。
小袋鼠，上學(xué)堂，（左手食指和中指立起，其余3指捏成圓，右手握拳手背。
朝上伸出食指，放在左手手腕下邊）。
總把書包丟一旁，（動(dòng)作相同，左右手互換方向）。
媽媽織個(gè)大口袋，（雙手握拳伸出食指，食指交替做織補(bǔ)的動(dòng)作）。
放在他的肚子上。（左手食指、中指立起其余3指捏成圓，右手五指包住左。
手3指圍成的圓）。
9、《四季歌》。
春天草出頭，（雙手握拳掌心相對，五指依次打開并立起）。
夏天樹蓋頭，（左手五指并攏立起來，右手五指張開蓋在左手上，形成大樹狀）。
秋天麥浪隨風(fēng)擺，（左右手前后交叉做麥浪擺動(dòng)4次）。
冬天大雪蓋地頭。（左右手以大拇指交叉為軸上下交替蓋手背4次）。
10、《小花炮》。
我是一只小花炮，（雙手舉在頭頂，指尖相對）。
穿紅衣戴紅帽，（雙手交替在胸前轉(zhuǎn)動(dòng)手腕）。
一點(diǎn)著――（右手伸直，食指前點(diǎn)）。
噼里啪啦，噼里啪啦，（雙手頭頂打開）。
又唱又跳。（雙腳即興跳）。
11、《兩個(gè)好朋友》。
兩個(gè)好朋友，（雙手握拳，伸出食指）。
出來走一走，（一個(gè)食指在另一個(gè)食指上，交替進(jìn)行）。
見面點(diǎn)點(diǎn)頭，（兩個(gè)食指相對彎一彎）。
再來握握手。（兩個(gè)食指拉拉勾）。
12、《找朋友》。
十個(gè)好朋友，（兩手手心相對20公分，五指張開指尖向上直立）。
見面手拉手，（兩手指尖相碰）。
一起行個(gè)禮，（兩手五指交叉，指尖向下）。
背后找朋友。（兩手手背對手背互相鉤手指）。
大拇哥是爸爸，（伸出大拇指）。
爸爸開汽車笛笛笛，（大拇指交替向前按幾次，表示按喇叭）。
二拇哥是媽媽，（伸出食指）。
媽媽洗衣服嚓嚓嚓，（食指對在一起搓一搓）。
中指頭是哥哥，（伸出中指）。
哥哥打電腦嗒嗒嗒，（中指向前左右交替做打電腦狀）。
無名指是姐姐，（伸出無名指）。
姐姐拉琴misola,（左右手握拳伸出無名指，做拉小提琴狀）。
小指頭就是我，（伸出小拇指）。
我敲小鼓咚咚嗆。（左右手握拳伸出小拇指做八字狀，左右手交替做打鼓狀）。
14、《鉤一鉤》。
一鉤金（手背相對，小拇指勾小拇指）。
二鉤銀（手背相對，無名指勾無名指）。
三溝銅（手背相對，中指勾中指）。
四鉤鐵（手背相對，食指勾食指）。
五鉤鉤出個(gè)老爺爺，（雙手手指不變，由內(nèi)向外翻）。
老爺爺去哪兒呀？（動(dòng)一動(dòng)右手的大拇指）。
快找一找！在這那！（讓寶寶把家長的動(dòng)了的手指找出來）。
15、《五兄弟》。
五個(gè)小兄弟，比比高和低，（左右五指張開，相對上下錯(cuò)動(dòng)）。
大哥真神氣，數(shù)我爭第一，（左右手握拳，拳心相對，雙手大拇指立起來）。
二哥真心細(xì)，干活總是你，（左右手握拳，拳心相對，雙手食指立起來）。
三個(gè)笑嘻嘻，誰來和我比，（左右手握拳，拳心相對，雙手中指立起來）。
四哥不在意，低頭不言語，（左右手握拳，拳心相對，雙手無名指立起來）。
五弟站出來，說話講道理。（左右手握拳，拳心相對，雙手小拇指立起來）。
不管高和低，團(tuán)結(jié)有力氣。（左右五指張開，相對上下錯(cuò)動(dòng)，左右手交替握手3次）。
16、《小象》。
兩只小象河邊走，（雙手大拇指立起來，其余四指握拳指關(guān)節(jié)相對，大拇指前后交替晃動(dòng)4次）。
揚(yáng)起鼻子點(diǎn)點(diǎn)頭，（大拇指相對點(diǎn)頭4次）。
就像一對好朋友，（雙手大拇指立起來，其余四指握拳拳心相對）。
見面握握手。（十指交叉握手）。
17、《種豆》。
種下一顆豆，（十指交叉握拳，將大拇指藏于拳中）。
發(fā)了一個(gè)芽，（將藏著的大拇指伸出）。
順著黃瓜架，（兩個(gè)大拇指相互繞）。
使勁往上爬，（邊繞邊向上）。
長高了長高了，（兩手分開，在頭頂上上下擺動(dòng)）。
可惜沒澆水，（在頭頂雙手變換反方向）。
蔫了塌了架。（雙手無力垂下）。
一個(gè)手指按電鈕，（左手手心向上五指張開，右手食指在左手手心按4下）。
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三個(gè)手指系扣扣，（左右手大拇指、食指、中指對碰4下）。
四個(gè)手指提兜兜，（左右手大拇指相對，其余四指握拳向下，伸開握起4次）。
五個(gè)手指握一起，（左右手握成拳頭）。
握成拳頭有力氣。（左右手握成拳頭互碰4下）。
19、《好朋友》。
鳥兒鳥兒天上飛，（擺動(dòng)五指）。
魚兒魚兒水中游，（前后劃動(dòng)）。
牛兒牛兒岸上走，（呈牛角狀，拇指碰小指，兩手交替變方向）。
揚(yáng)起頭來頂頂牛，（拇指小指相對擠壓）。
它們都是好朋友。（握拳拇指伸出彎曲兩下）。
20、《喇叭花》。
爬呀爬，爬呀爬，（從右手開始四指卷曲上去，然后四指伸展開）。
爬到墻上找到家，（左右手交替做）。
開出一朵喇叭花，（手腕靠攏，做出一朵花的造型）。
嘀嘀噠噠吹喇叭。（左右手一前一后，做捏指的動(dòng)作）。
21、《大閱兵》。
全體集合，起立，全體坐下。（左右手交叉握好，手指立起、交叉握好）。
大拇指出列，（兩個(gè)大拇指立起）。
齊步走，一二一，一二一，立定，（大拇指立起左右交替向前彎曲走動(dòng)，停止）。
大拇指歸隊(duì)。（兩個(gè)大拇指交叉握好倒下）。
二拇指出列，（兩個(gè)食指立起）。
跑步走，一二，一二，一二，立定，（食指立起左右交替向前彎曲走動(dòng)，停止）。
二拇指歸隊(duì)。（兩個(gè)食指交叉握好倒下）。
22、《小雨傘》。
小雨傘、真淘氣，（左手五指張開手心向下，右手握拳食指伸出頂在左手手心成小傘狀，左右交替做2次）。
愛和雨滴玩游戲，（同上）。
轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，滴一滴，（左右手食指相對饒圈，食指向前點(diǎn)3下）。
滾一滾，淅瀝瀝，（左右手握拳相對饒圈，五指下垂依次前后抖動(dòng)）。
滾滾轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)真有趣。（左右手握拳相對饒圈，左右手食指相對饒圈，拍手3下）。
23、《甜甜話》。
謝謝太陽來看我，（左右手握拳大拇指向前彎2下，食指拇指對成圓圈舉高，右手舉眉頭上做看的姿勢）。
謝謝麻雀來叫我，（左右手握拳大拇指向前彎2下，做小鳥飛姿勢）。
謝謝媽媽（左右手握拳大拇指向前彎2下，右手摸耳垂）。
天天都愛我?。ㄓ沂质中南蛳略谧笕纤睫D(zhuǎn)2下，放在胸口）。
24、《花兒賣香水》。
小花蕾，打開門，（左手手心向上合攏，慢慢打開）。
干什么？賣香水。（右手食指點(diǎn)左手掌心，右手手指做震動(dòng)飛翔右上方）。
小蝴蝶，飛飛飛，（手背向上，左右手小拇指交叉做蝴蝶飛狀）。
繞著花蕾買香水。（十指向下向胸口方向往上翻，手心相對捧成花瓶狀）。
一個(gè)手指頭，一個(gè)手指頭，（左右手依次伸出食指）。
變變變變變成毛毛蟲；（食指互繞4次，食指指尖向前鉤3下）。
兩個(gè)手指頭，兩個(gè)手指頭，（左右手依次伸出食指、中指）。
變變變變變成小白兔；（食指、中指互繞4次，向上跳3下）。
三個(gè)手指頭，三個(gè)手指頭，（左右手依次伸出中指、無名指、小拇指）。
變變變變變成小花貓；（上邊動(dòng)作互繞4次，放臉蛋兩旁向外拉3下）。
四個(gè)手指頭，四個(gè)手指頭，（左右手依次伸出食指、中指、無名指、小拇指）。
變變變變變成螃蟹走；（上邊動(dòng)作互繞4次，左右手大拇指靠在一起，其余四指分開鉤手指3下）推薦關(guān)注微信公眾號：chen1252139371,教育聯(lián)盟之精英學(xué)習(xí)圈！
五個(gè)手指頭，五個(gè)手指頭，（左右手依次伸出五指）。
變變變變變成小刺猬；（五指互繞4次，左手握拳手背向上，右手五指張開指尖向上，靠在左手拳眼上）。
六個(gè)手指頭，六個(gè)手指頭，（左右手依次伸出大拇指、小拇指）。
變變變變變成小山羊；（上邊動(dòng)作互繞4次，放在頭頂兩側(cè)）。
七個(gè)手指頭，七個(gè)手指頭，（左右手依次伸出集中在一起的五指）。
變變變變變成小老鼠；（上邊動(dòng)作互繞4次，向前交替爬動(dòng)）。
八個(gè)手指頭，八個(gè)手指頭，（左右手依次伸出食指、大拇指）。
變變變變變成小手槍；（上邊動(dòng)作互繞4次，向前開槍3下）。
九個(gè)手指頭，九個(gè)手指頭，（左右手依次伸出彎曲的食指）。
變變變變變成小鉤子；（上邊動(dòng)作互繞4次，左右手食指相鉤拉一拉）。
十個(gè)手指頭，十個(gè)手指頭，（左右手十指張開、握拳2次）。
變變變變變成梅花鹿；（握拳互繞4次，左右手五指張開立起來，大拇指、小拇指向前靠近放在頭頂上）。
26、《大拇哥》。
大拇哥，二拇弟，（左右手相對，伸出大拇指、食指）。
中三娘，四小弟，（伸出中指、無名指）。
小妞妞，來看戲，（伸出小拇指，彎曲4次）。
手心手背心肝寶貝。（雙手伸出手心、手背；手心相靠、手背相靠）。
27、《三明治》。
三明治，張開嘴，（左右手手心相對，大拇指夾在中間，其余四指張開、合上2次）。
嘴里含一片小火腿。（四指交叉握起來，大拇指伸出來）。
28、《包水餃》。
羊媽媽，包水餃，（雙手指尖向下，大拇指和其余四指從中間向兩邊捏4下）。
中間突起兩邊翹。（雙手握拳，伸出大拇指和小拇指）。
有的像小船，（上邊動(dòng)作手心向里，小拇指指尖相對，左右橫向晃動(dòng)）。
有的像元寶。（手心向外翻）。
29、《講故事》。
風(fēng)兒呼呼，吹個(gè)故事給云聽，（雙手伸直做刮風(fēng)狀左右搖擺，雙手舉頭頂做波浪）。
魚兒溜溜，游個(gè)故事給海聽，（左右手一前一后做小魚游擺動(dòng)，十指指尖向下從左向右抖動(dòng)）。
書兒翻翻，講個(gè)故事給我聽。（雙手合掌、打開，左手食指指耳朵）。
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