總結(jié)自己的心得體會(huì)，有助于我們更好地理解和掌握學(xué)科或工作領(lǐng)域的要點(diǎn)和核心。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，可以通過(guò)提出問(wèn)題、分析原因、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)來(lái)展開(kāi)思路。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，供大家參考，希望能給大家?guī)?lái)靈感和啟示。
春日運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇一
這是一場(chǎng)影響深遠(yuǎn)的偉大的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)，思想解放運(yùn)動(dòng)和新文化運(yùn)動(dòng)。我們的先輩用他們的青春，他們的激情譜寫(xiě)了一曲壯烈的樂(lè)章，在歷留下了濃墨重彩的一筆。這一天，被定為五四青年節(jié)。又是一個(gè)五四青年節(jié)，我們站在這里，慶祝我們的青春。我們有幸，生活在一個(gè)和平的年代，一個(gè)幸福的時(shí)代。在這里我們擁有最美麗的青春。青春是美好的，青春亦是短暫的。她也許只是你人生的一處驛站，但即使她如轉(zhuǎn)瞬即逝的流星，我們也要努力讓她成為一次輝煌的閃現(xiàn)，照亮我們的一生。不畏艱難險(xiǎn)阻，敢于拼搏，志比云天。青春不容后悔，曾經(jīng)在一本書(shū)上讀到一首描繪故事發(fā)生在青春的歲月里，又有多少人在彷徨迷茫。
我們也不應(yīng)讓青春后悔。
要想青春無(wú)悔，就必須要學(xué)會(huì)把握今天。青春的詩(shī)歌：
青春的花開(kāi)花謝，讓我疲憊卻不后悔。
四季的雨飛雪飛，讓我心醉卻不堪憔悴。
有多少昨日已過(guò)去，明日遙不可及，唯有抓住今天才能從容的回望過(guò)去，自信的望未來(lái)。
中學(xué)時(shí)代，是我們?nèi)松械囊粋€(gè)重要的里程碑。我們知道，風(fēng)雨會(huì)使我們變的茁壯，挫折會(huì)使我們沒(méi)變得堅(jiān)強(qiáng)。成熟的思想和高尚的品質(zhì)，來(lái)自于風(fēng)雨的洗禮和生活的磨礪，我們要勇敢的面對(duì)山峰，去欣賞峰頂?shù)娘L(fēng)光，面對(duì)未來(lái)，爭(zhēng)取人生的輝煌，這樣才能體現(xiàn)人生的價(jià)值，生命的意義，闖出屬于自己的一片天地。
高考將是我們?nèi)松械霓D(zhuǎn)折點(diǎn)之一。但我們終將會(huì)坦然面對(duì)。因?yàn)槲覀儠?huì)積蓄全部的力量去迎接它的挑戰(zhàn)。因?yàn)槲覀儠?huì)把握每一個(gè)今天，我們的青春無(wú)悔。
中學(xué)時(shí)代亦是最值得珍惜的歲月。中學(xué)時(shí)代的我們，風(fēng)華正茂，意氣風(fēng)發(fā)。我們珍惜又情，珍惜親情，為未來(lái)的人生踏出堅(jiān)實(shí)每一步。我們把握人生中的每分每秒，體驗(yàn)人生的精彩，積蓄力量，只為終有一天能展翅飛翔，飛翔更高更遠(yuǎn)的天空。
青春是一首美麗的歌，多少故事在歌中誕生，最終交織成難忘的旋律。青春不能永恒，但卻可以無(wú)悔。
春日運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇二
定向越野作為一種新興的，利用地圖和指北針導(dǎo)航的運(yùn)動(dòng)，在世界各地正吸引著越來(lái)越多的人參與并為之狂熱。它既是一種戶(hù)外休閑、娛樂(lè)運(yùn)動(dòng)，又是一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。參加定向運(yùn)動(dòng)除需要指北針和地圖外，不需要特殊的設(shè)備，是一種能夠較為經(jīng)濟(jì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
時(shí)間匆匆，猶如白馬過(guò)隙，不知不覺(jué)定向越野這門(mén)課程已經(jīng)接近尾聲了?；叵肫鹬雷约哼x上這門(mén)課時(shí)，心情是那么的愉快，高興。因?yàn)橛行┩瑢W(xué)想選都選不上，而自己卻選上了。值得高興還因?yàn)樽约菏钦嫘南矚g這門(mén)課程，不像之前選得那些選修，都不是自己真正感興趣的。喜歡這門(mén)課，是因?yàn)樽约罕容^喜歡這一類(lèi)的有趣味和靠智慧的活動(dòng)和比較喜歡接近大自然吧?，F(xiàn)在想不到的是自己喜歡的這門(mén)課已經(jīng)快要結(jié)束了，這讓自己多少有點(diǎn)感傷。但天無(wú)不散之宴席，課也無(wú)不結(jié)之理，要過(guò)去的總會(huì)過(guò)去，過(guò)去了不代表沒(méi)發(fā)生過(guò)，這回憶是美好的，它依然會(huì)存在我們的心里，陪伴我們的一生。我們需要做的就是珍惜現(xiàn)在，總結(jié)過(guò)去，讓自己以后的路走得更好。
還記得第一次真正上課的時(shí)候，老師讓我們繞學(xué)校一圈，熟悉下環(huán)境，方位。一學(xué)期下來(lái)，感覺(jué)老師還是蠻好的，蠻容易相處的。第二節(jié)課就是分好的小組拿著圖紙，尋找地圖上的標(biāo)記（雖然自己之前從沒(méi)有看過(guò)圖紙，但圖紙看起通俗易懂），找好自己的位置，認(rèn)清圖紙上的標(biāo)志都代表著什么，然后逐個(gè)的找，最后自己找完所有標(biāo)的時(shí)間也還可以，就這樣開(kāi)始了這門(mén)有趣的課程。
這學(xué)期我們定向越野的地點(diǎn)基本都是在自己的學(xué)校里，也有幾次是到湖工校園里尋找目標(biāo)。我記憶中比較深刻的是百米定向，也就是最后一次考試，是個(gè)人賽。百米定向是在一片比較小得范圍內(nèi)設(shè)計(jì)許多的點(diǎn)標(biāo)，讓我們快速找到對(duì)應(yīng)自己的路線點(diǎn)標(biāo)。百米定向主要是鍛煉我們的讀圖能力和反應(yīng)能力。它需要快速讀圖，反應(yīng)要快，這樣我們才能更快地在這許多的點(diǎn)標(biāo)中找到對(duì)應(yīng)自己圖中的點(diǎn)。出發(fā)前有時(shí)間讓我們看圖，這就考察我們的讀圖能力，如果我們能夠在短時(shí)間內(nèi)讀懂圖，并記住自己的路線，那么我們就能很快地完成自己的路線。如果不夠時(shí)間讀完圖，那就看我們?cè)诒荣悤r(shí)的讀圖能力和反應(yīng)能力了。
下面就說(shuō)說(shuō)我對(duì)定向這門(mén)課的感受吧。首先，沒(méi)有一定體力的人是不能夠很順利的完成定向越野的，不行的是：我就是那一個(gè)沒(méi)什么體力的，人家跑的飛快，我小跑，人家小跑，我走路，人家走路，我休息；到終點(diǎn)的時(shí)候，我想我喘氣還是喘得不慢的。每次，我都不是最慢到達(dá)的那個(gè)（可能因?yàn)槲也皇悄莻€(gè)最沒(méi)體力的那個(gè)吧），但也不是最快的那個(gè)（廢話(huà)，你前面都說(shuō)你不是那個(gè)最有體力的了），所以，我想我還是比較中庸的吧！確實(shí)，體力是定向越野的基礎(chǔ)。
再次（回頭望了一下首先，好長(zhǎng)），老師說(shuō)定向越野是聰明人的體育活動(dòng)（記得高中的乒乓球老師也這么說(shuō)），所以，定向越野不僅可以鍛煉體力，對(duì)智商的發(fā)育還有一定的積極作用。經(jīng)過(guò)本人這學(xué)期的親身實(shí)踐，感覺(jué)也是這樣的，如果你沒(méi)有一定的讀圖能力，拿著幅地圖找不著北也沒(méi)有用啦，有了一定的讀圖能力，就知道如果直線走就會(huì)遇到一個(gè)湖，過(guò)不去，當(dāng)然會(huì)選擇繞道啦！
總的來(lái)說(shuō)，定向越野這門(mén)課讓我學(xué)到了不少東西，讓我受益匪淺。它讓我鍛煉了身體，加強(qiáng)了自己的體質(zhì)，因?yàn)樽约荷狭舜髮W(xué)后就很少去運(yùn)動(dòng)了；也讓我略懂得了怎樣看小方位圖，什么標(biāo)志代表著什么；讓我認(rèn)識(shí)了不少其他學(xué)院的朋友，擴(kuò)大了自己的交際圈。
時(shí)光不再，回憶依存，讓我們帶著這些美好的記憶走向未來(lái)未知的路。前方的路即使坎坷，也將和這些美好的記憶成為一體，成為自己人生旅途上那深深地腳印。
春日運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇三
五四運(yùn)動(dòng)已經(jīng)過(guò)了一百年，一百年前爆發(fā)的五四運(yùn)動(dòng)是一場(chǎng)徹底反帝反封建的偉大愛(ài)國(guó)革命運(yùn)動(dòng)，一場(chǎng)偉大的思想解放運(yùn)動(dòng)和新文化運(yùn)動(dòng)，五四運(yùn)動(dòng)促進(jìn)了馬克思主義在中國(guó)的傳播，為中國(guó)共產(chǎn)黨的成立準(zhǔn)備了條件，從而拉開(kāi)了中國(guó)新民主主義革命的序幕。
五四運(yùn)動(dòng)也是現(xiàn)代中國(guó)青年運(yùn)動(dòng)的發(fā)端，正是在五四運(yùn)動(dòng)中，中國(guó)青年作為一支新生的力量登上了歷史舞臺(tái)，五四運(yùn)動(dòng)給我們留下了一筆寶貴的精神財(cái)富。這就是愛(ài)國(guó)、進(jìn)步、民主、科學(xué)的五四精神。五四精神始終激勵(lì)著一代又一代中國(guó)青年不斷前進(jìn)、不斷發(fā)展、不斷創(chuàng)新。
共青團(tuán)是黨領(lǐng)導(dǎo)下的先進(jìn)青年的群眾組織，是青年學(xué)習(xí)進(jìn)步的大學(xué)校，是青年鍛煉成長(zhǎng)的大熔爐。廣大團(tuán)員青年首先要嚴(yán)守紀(jì)律、認(rèn)真學(xué)習(xí)，堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想和建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義信念，在是非面前要立場(chǎng)堅(jiān)定、旗幟鮮明、頭腦清醒;要牢固樹(shù)立大局意識(shí)，以集體、學(xué)校、社會(huì)利益為重，積極承擔(dān)任務(wù)，主動(dòng)接受鍛煉，發(fā)揮自己的才能，主動(dòng)化解在集體中出現(xiàn)的矛盾;堅(jiān)定的信念，偉大的目標(biāo)，來(lái)自于自身的文化水平的不斷提高和成熟，因此我們要努力學(xué)習(xí)，用知識(shí)武裝頭腦，指導(dǎo)行動(dòng)，牢固的樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，更好的擔(dān)負(fù)歷史賦予的重任。
時(shí)代在發(fā)展，社會(huì)在進(jìn)步，五四精神也在不斷的豐富和發(fā)展。具體到我們學(xué)校，我們自身就是努力實(shí)踐“求知、求真、求實(shí)”的校訓(xùn)，以“與人為善，善待人生”為處事做人的原則。求知、求真、求實(shí)，要求我們牢記求真務(wù)實(shí)以學(xué)為本的天職。而且要踏踏實(shí)實(shí)一絲不茍，始終保持積極進(jìn)取的精神狀態(tài)，克服自滿(mǎn)情緒，努力培養(yǎng)自己的創(chuàng)造能力，發(fā)揮創(chuàng)造潛能，把實(shí)事辦好，把好事辦實(shí)。
用自己的文明行動(dòng)，優(yōu)異成績(jī)來(lái)報(bào)答父母、回報(bào)學(xué)校。與人為善，善待人生要求我們始終懷著一顆善之心、平之心、坦之心、誠(chéng)之心、真之心去面對(duì)每個(gè)人每件事，從小事做起、從我做起。與人為善，善待人生是一個(gè)不斷積累、不斷創(chuàng)造、不斷付出艱辛勞動(dòng)的過(guò)程，不積跬步，無(wú)以至千里，不積細(xì)流無(wú)以成江海。只要我們默默耕耘，默默用功，用自己的善良和真誠(chéng)要求自己、對(duì)待待別人，我們就會(huì)積小善為大善，積小勝為大勝，積平凡為偉大。
最后讓我們攜起手行動(dòng)起來(lái)，把五四精神發(fā)揚(yáng)光大，努力實(shí)踐“求知、求真、求實(shí)”“與人為善，善待人生”，為構(gòu)建和諧社會(huì)而努力奮斗。
春日運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇四
上周早上，天氣異常晴朗，藍(lán)天上漂浮著數(shù)千朵白云。學(xué)校舉行了第十三屆校運(yùn)會(huì)。
比賽項(xiàng)目那么多！有跑步，壘球，立定跳遠(yuǎn)，跳高等等。
比賽開(kāi)始了，從男子60米比賽開(kāi)始，從初級(jí)賽開(kāi)始。他們高昂著頭，為比賽做準(zhǔn)備，扭著腳，動(dòng)著手。然后弓腰，把比賽做好。聽(tīng)到裁判的槍聲，他趕緊跑了。
終于到五年級(jí)了。我們班的代表?xiàng)畛荩孕庞钟谢盍ΑＫ稽c(diǎn)也不緊張?！皽?zhǔn)備，開(kāi)始?！薄芭?！”槍聲一響，每個(gè)班的運(yùn)動(dòng)員都像箭一樣沖了出來(lái)。這時(shí)候，四周響起了有節(jié)奏的“加油，加油”的嘎嘎聲。在這個(gè)緊要關(guān)頭，我干脆站了起來(lái)。楊楚容一開(kāi)始還遙遙領(lǐng)先。漸漸地，二班的一個(gè)同學(xué)超過(guò)了他，把他遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。我心里暗暗替他擔(dān)心：楊楚容，別輸！果然，楊楚容沒(méi)有放棄，反而更加努力地往前跑。5米，4米，3米，越來(lái)越近，越來(lái)越近。突然，楊楚容向前猛沖，終于追上了他。他是最后第一個(gè)踏上彩色線的人。楊楚容高興得跳了三尺高。我也為他感到欣慰和驕傲。連老師都夸他：“楊楚容是我們學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上第一個(gè)打破跑步記錄的。真的太神奇了！”榮聽(tīng)了，不好意思搔頭。
比賽繼續(xù)進(jìn)行。學(xué)生們有壘球、立定跳遠(yuǎn)和跳高。他們都想為班級(jí)贏得榮譽(yù)。
一陣歡呼聲從校園里緩緩飄過(guò)。
春日運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇五
也許是上天給了我們一個(gè)特殊的.命運(yùn)，注定了我們的聯(lián)系，也許是dna 100%相同，盡管沉默卻創(chuàng)造了我們的默契。你我，仿佛上輩子就認(rèn)識(shí)了，好親切！
打孩子的時(shí)候會(huì)拉著我“踢天跳地”?！髅魃艘桓薄昂霉媚铩钡钠つ?，卻是活靈活現(xiàn)的“假小子”風(fēng)格。然而，三歲時(shí)，他就拄著祖母的拐杖自稱(chēng)“國(guó)王”，每天在院子里的戰(zhàn)場(chǎng)上殺死敵人。——。那叫無(wú)敵無(wú)敵無(wú)敵！
我大一點(diǎn)上小學(xué)，偌大的操場(chǎng)成了我們的寶。你每天帶著我在上面馳騁玩樂(lè)，最精彩的是體育課：你讓我領(lǐng)略了跑步和跳高的魅力，體驗(yàn)了籃球和足球的風(fēng)采！也不知道是不是因?yàn)槲覀兘?jīng)常接觸，身體健康個(gè)子高?？取m然你讓我的“高挑”成了最后一排的常客，上課還要和坐在前排的同學(xué)“蕩秋千”，但是我看著自己美妙的身體就不會(huì)在乎你了！也是因?yàn)槟?，小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)一次又一次。有你在后面加油，我拼盡全力沖到前面，為班里贏了一個(gè)好獎(jiǎng)！
可能是上了初中交了一個(gè)占地面積很大的朋友，但這兩年沒(méi)怎么和你來(lái)往。我們也漸漸失去了往日的親密，——。前一段時(shí)間的800米測(cè)試。你可能勉強(qiáng)給了我過(guò)去班上的前五名，但也讓我送了一份“小禮物”，——，體力不支后狀態(tài)不好感冒。這三天的病讓我看到了我們之間不熟悉的友誼。說(shuō)什么也是“小”情分，反正我也成不了“路人”！
經(jīng)過(guò)慎重考慮，我邀請(qǐng)你在清爽的早晨，每天開(kāi)始一段遲來(lái)的傾訴。在路上一步一步的奔跑，成了我們感情最好的粘合劑。你也給我一臉——。但是，經(jīng)過(guò)兩三個(gè)星期的努力，冬天在學(xué)校的長(zhǎng)跑開(kāi)始騰飛。你救了我的臉，跑了四圈沒(méi)呼吸，最后一條腿也沒(méi)疼。不僅如此，我抵抗力的增強(qiáng)也讓我躲過(guò)了寒冬的橫掃。哈，多虧了你！
我對(duì)你微笑，你調(diào)皮地向我眨眼。我們的友誼不能破裂！我牽著你的手，一路擁有你，讓我的生活更加美好。不僅是現(xiàn)在，甚至是未來(lái)，我們永遠(yuǎn)形影不離，一路相伴！
春日運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇六
近日，按照《共青團(tuán)中央辦公廳關(guān)于“五四”青年節(jié)期間組織收看共青團(tuán)重大宣傳報(bào)道和重點(diǎn)文化產(chǎn)品的通知》(中青明電[20__]17號(hào))的要求，我院全體同學(xué)以多種方式組織收看了“五四”期間的相關(guān)節(jié)目：
1、《新聞聯(lián)播》
2、《焦點(diǎn)訪談》
3、《20__年“五月的鮮花”全國(guó)大中學(xué)生文藝匯演》。
一、活動(dòng)安排
為保證此次活動(dòng)的順利開(kāi)展，我院提前向各班級(jí)下發(fā)通知，此外，我院新媒體方面也在積極宣傳五四青年節(jié)活動(dòng)。學(xué)院各班級(jí)在5月4日晚根據(jù)自身實(shí)際情況自由協(xié)調(diào)活動(dòng)方式，其中，有的班級(jí)以班級(jí)為單位組織收看，有的班級(jí)則以寢室為單位組織收看，此外，學(xué)院積極號(hào)召全院學(xué)生干部帶頭觀看“五四”相關(guān)節(jié)目，我院學(xué)生在受到教育熏陶的同時(shí)，還加強(qiáng)了彼此間的思想交流。
二、活動(dòng)詳情
學(xué)院部分班級(jí)自覺(jué)在教室組織全體學(xué)生收看五四節(jié)目并在班級(jí)內(nèi)部進(jìn)行討論;活動(dòng)開(kāi)展形式多樣，內(nèi)容豐富。
其中14信管1班組織全體學(xué)生收看新聞聯(lián)播及《20__年“五月的鮮花”全國(guó)大中學(xué)生文藝匯演》，使班級(jí)學(xué)生更深入了解了五四精神;14信管2班以“繼承五四精神，展現(xiàn)青春風(fēng)采”為主題，以寢室為單位組織全體學(xué)生收看了五四節(jié)目;14信工1班以寢室為單位組織全體學(xué)生觀看五四節(jié)目;14工程2班以寢室為單位組織全體學(xué)生收看《新聞聯(lián)播》、《焦點(diǎn)訪談》和《20__年“五月的鮮花”全國(guó)大中學(xué)生文藝匯演》。
三、活動(dòng)總結(jié)
本次活動(dòng)舉辦十分成功，同學(xué)們通過(guò)觀看五四節(jié)目，對(duì)五四精神有了更加深刻的理解，更加堅(jiān)定了自身的理想信念。對(duì)自身出現(xiàn)的缺陷進(jìn)行深刻反省，對(duì)未來(lái)的人生有更加深遠(yuǎn)的規(guī)劃。
青年是國(guó)家的未來(lái)，青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)，作為青年人，應(yīng)當(dāng)樹(shù)立正確的道德觀念，砥礪品質(zhì)，努力學(xué)習(xí)，提早規(guī)劃人生。社會(huì)是一個(gè)大熔爐，將來(lái)進(jìn)入社會(huì)會(huì)有很多誘惑，要提早堅(jiān)定意志，樹(shù)立信仰。
五四，曾經(jīng)是一個(gè)事件，如今是一個(gè)節(jié)日，不管變化如何，其本質(zhì)都是一種精神。青年人將會(huì)是國(guó)家的支柱，相信每一個(gè)青年人都將不負(fù)期望。
春日運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇七
運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)過(guò)去了，但是運(yùn)動(dòng)員們揮汗如雨、斗志昂揚(yáng)的場(chǎng)面，曾經(jīng)讓我感到澎湃的，不止一次的映入我的眼簾。
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)是我們學(xué)校歷史上的第37屆。我們班的會(huì)徽一次比一次好看，運(yùn)動(dòng)員一次比一次熱情。這次真的不知道期待了多久。
我們班的“黑馬”劉帥不得不說(shuō)。我不喜歡學(xué)習(xí)，讓人想到“頭腦簡(jiǎn)單，四肢發(fā)達(dá)”。沒(méi)錯(cuò)，老師不止一次表?yè)P(yáng)他。這次他獲獎(jiǎng)了，貢獻(xiàn)最大。賽前老師說(shuō)：“只要有比賽就讓他去。”看來(lái)老師是真的喜歡他，信任他。
最鼓舞人心的是接力賽。去年的接力賽，沒(méi)有得獎(jiǎng)是我們最大的遺憾。說(shuō)起這件事，我也怪我；班長(zhǎng)的大力推薦讓我很感動(dòng)，但我知道自己跑不快，只好想盡辦法逃避。我哭了一會(huì)兒，直到我玩。我是個(gè)肺活量極小的女生，兩次呼吸就吹了2000多。玩之前跑了一條操場(chǎng)捷徑，沒(méi)力氣了。我在場(chǎng)上跑的時(shí)候甚至怯場(chǎng)。
這次接力賽，我不開(kāi)心，想哭。學(xué)生們似乎對(duì)遺憾非常不滿(mǎn)，并盡了最大努力。我的一個(gè)同學(xué)，李晨，甚至因?yàn)榕艿锰投軅撬Я艘а?。站起?lái)就往前沖，老師拉不動(dòng)。
沒(méi)有懸念，我們贏了，帶著驕傲贏了！
總結(jié)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，團(tuán)體操比賽獲得二等獎(jiǎng)，整體排名第四。這是大家始料未及的。當(dāng)我們排練廣播練習(xí)時(shí)，老師說(shuō)太糟糕了。這么優(yōu)秀的成績(jī)，老師都夸我們用心，想為班級(jí)做好。
老師還說(shuō)學(xué)習(xí)也要一樣，既然這次能做好，學(xué)習(xí)一定會(huì)很棒！
所以，同學(xué)們，加油！老師在最后等我們！
春日運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇八
周六我們學(xué)校在南開(kāi)二中舉行了春季運(yùn)動(dòng)會(huì)，這是我盼了一周了。因?yàn)槲覅⒓臃綁K隊(duì)的表演，為了方塊隊(duì)的表演我們已經(jīng)練習(xí)了一個(gè)星期了。我在晚上都沒(méi)有睡好，恐怕睡過(guò)了時(shí)間，因?yàn)槲姨?dòng)了，這是我第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。
王校長(zhǎng)給我們講話(huà)，之后就是方塊隊(duì)的表演，我們一年級(jí)方塊隊(duì)邁著整齊的步伐前進(jìn)，我們穿著漂亮的服裝在主席臺(tái)前表演了健康操。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我還參加了立定跳遠(yuǎn)比賽。我們班的接力賽還取得了第三名的好成績(jī)。我高興極了。雖然不是我取得的成績(jī)，但是這是我們班級(jí)的榮譽(yù)。我今后還要努力鍛煉身體，在以后的運(yùn)動(dòng)會(huì)中爭(zhēng)取給我們班集體取得成績(jī)。
春日運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇九
又是一年的五四青年節(jié)，作為一名青年，每年的五四活動(dòng)自然必不可少。往年的活動(dòng)都是出去玩一下就過(guò)了，雖然也覺(jué)得很有趣，但是好像就持續(xù)一陣子，今年恰逢紀(jì)念建團(tuán)90周年，暨紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)_周年，因此活動(dòng)似乎有了一點(diǎn)不同，在心靈上給予了我強(qiáng)烈的震撼。
一早就準(zhǔn)備好了青年志愿者服務(wù)隊(duì)的紅旗，大家都佩戴著團(tuán)徽，一路唱著團(tuán)歌奔赴永泰。之前聽(tīng)說(shuō)那邊的孩子們學(xué)習(xí)環(huán)境非常惡劣，有那么一點(diǎn)不信，不過(guò)等真正來(lái)到了學(xué)校里，我才知道原來(lái)還有這么多的孩子們?cè)谶@么艱苦的環(huán)境中求學(xué)，相比之下，我們的生活幸福了太多太多。我們的辦公場(chǎng)所寬敞明亮，我們的生活環(huán)境如此優(yōu)越，可是我還每天怨天尤人，和他們比我還能有什么可以苛求呢?那一張張純真的臉蛋接過(guò)我們的禮物的時(shí)候露出的笑容卻讓我羞愧心酸，希望今后我們能為他們繼續(xù)做一些奉獻(xiàn)，讓他們也能在優(yōu)越的環(huán)境中健康成長(zhǎng)，享受著政府對(duì)他們的關(guān)愛(ài)。
這次的五四青年節(jié)團(tuán)日活動(dòng)，南街街道組織我們團(tuán)員慰問(wèn)泰葛嶺鎮(zhèn)臺(tái)口村小學(xué)，給十位特困小學(xué)生送上了慰問(wèn)金以及學(xué)習(xí)用品。經(jīng)過(guò)和校長(zhǎng)的交談，得知這個(gè)在建在山坡的學(xué)校是新加坡的一個(gè)華僑建設(shè)的。通過(guò)這次的活動(dòng)，看著這些孩子純真的笑臉，讓我不禁聯(lián)想到城市的孩子在寬敞明亮的學(xué)校里讀書(shū)時(shí)，在享受現(xiàn)代化的教育資源時(shí)，同一個(gè)時(shí)代里，還有這么多偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)村的孩子，因?yàn)閷W(xué)校離家很遠(yuǎn)，在小學(xué)就要離開(kāi)溫暖的家庭，來(lái)學(xué)校住宿，因?yàn)猷l(xiāng)村的經(jīng)濟(jì)環(huán)境尚且不發(fā)達(dá)，他們?cè)陂L(zhǎng)身體的時(shí)候，也許連牛奶都喝不上。也許因?yàn)榻逃?jīng)費(fèi)不足，也許教室的電燈和電風(fēng)扇都用不起。
中國(guó)教育資源的不均勻，以及地域的經(jīng)濟(jì)差異，使許多鄉(xiāng)村的小孩輸在了人生的起跑線上，使得許多孩子失去了一些童年該有的笑容，這讓我意識(shí)到作為共青團(tuán)的團(tuán)員身上肩負(fù)的責(zé)任，作為團(tuán)員，我應(yīng)該從工作實(shí)際出發(fā)，盡自己的一份力量，來(lái)幫助這些山區(qū)的孩子。首先，在平時(shí)工作中尋找機(jī)會(huì)，做一些關(guān)于山區(qū)小孩上學(xué)的圖片展，使社區(qū)更多居民了解他們，拉近距離。其次，在社區(qū)開(kāi)展一系列的捐資助學(xué)活動(dòng)，設(shè)每月固定在的日子，在社區(qū)前設(shè)立物資接收箱，接收居民捐獻(xiàn)的學(xué)習(xí)用品，衣物，被子，書(shū)籍，以及善款。再次，發(fā)動(dòng)轄區(qū)的共建單位，組織一些慰問(wèn)節(jié)目，每年定期到山區(qū)為孩子送溫暖。
作為團(tuán)員應(yīng)該對(duì)國(guó)家和民族有強(qiáng)烈的使命感，對(duì)困難群眾的強(qiáng)烈同情感。在此次團(tuán)日活動(dòng)中，我意識(shí)到現(xiàn)階段，社會(huì)經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展的同時(shí)，社會(huì)貧富差異正在日益擴(kuò)大，這需要國(guó)家加大對(duì)稅收制度的改革的同時(shí)，也要不斷完社會(huì)善慈善事業(yè)?，F(xiàn)在很多人對(duì)慈善事業(yè)理解不足，認(rèn)識(shí)不高，不知道奉獻(xiàn)給別人的是財(cái)富，自己收獲的是幸福，很多富人只知道互相攀比，揮金如土，甚至過(guò)著奢侈糜爛、違法亂紀(jì)的生活中，以至于失去了生活目標(biāo)和向上的意義。
我意識(shí)到搞好慈善事業(yè)關(guān)鍵是要通過(guò)宣傳提高企業(yè)和企業(yè)家的愛(ài)國(guó)主義思想與社會(huì)責(zé)任感。做好慈善事業(yè)還要大力在黨派團(tuán)體、機(jī)關(guān)單位、企業(yè)、社區(qū)、鄉(xiāng)村弘揚(yáng)與實(shí)踐慈善文化，支持社會(huì)各界組織、策劃人們樂(lè)于接受的慈善行動(dòng)和志愿者活動(dòng)，通過(guò)媒體、網(wǎng)絡(luò)等各種途徑尋找、挖掘并大力宣傳慈善志愿者的事跡。立足和諧，從相對(duì)富裕人群抓起。引導(dǎo)他們主動(dòng)承擔(dān)社會(huì)責(zé)任，對(duì)他們當(dāng)中長(zhǎng)期從事慈善活動(dòng)、光彩事業(yè)或慈善義舉有較大社會(huì)影響的人要敢于宣傳、廣為宣傳并給予表彰。使慈善文化植入社會(huì)深層的土壤。如果完善慈善制度，多余的財(cái)富往貧困地區(qū)流動(dòng)，推動(dòng)落后地區(qū)教育、醫(yī)療衛(wèi)生等事業(yè)的發(fā)展，幫助了更多需要幫助的人，促進(jìn)社會(huì)和諧。
輝煌的歷史照亮希望的未來(lái)，偉大的事業(yè)展現(xiàn)燦爛的前程。作為團(tuán)員，我們要貢獻(xiàn)青春智慧，勤于學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，敏于創(chuàng)新，創(chuàng)造出無(wú)愧于青春、無(wú)愧于時(shí)代、無(wú)愧于國(guó)家和人民的輝煌未來(lái)!
春日運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十
xxxx年xx月xx日，公司組織的最后一批拓展訓(xùn)練。前期我已耳聞拓展訓(xùn)練的內(nèi)容、艱苦、樂(lè)趣和理念等；但我任抱著好奇、興奮和激動(dòng)的心情去參加公司組織的“熔煉團(tuán)隊(duì)、攜手共進(jìn)”提升團(tuán)隊(duì)意識(shí)為目的的灌輸式拓展訓(xùn)練。通過(guò)本次活動(dòng)，我兩腳發(fā)軟、心情沉重，我往復(fù)回想拓展訓(xùn)練的活動(dòng)過(guò)程以及教練滔滔不絕、句句生動(dòng)、發(fā)自肺腑一番深刻的話(huà)；回家的途中一切都變得那么的安靜和和諧了，而內(nèi)心世界已經(jīng)永遠(yuǎn)無(wú)法平息。
剛到目的地，幾個(gè)陌生、精神抖擻、剛?cè)嵯酀?jì)、皮膚發(fā)黑的教練，他們立即整隊(duì)，嚴(yán)肅的言語(yǔ)打破了大家嬉笑的面容，突然變的很寧?kù)o，他們告訴我們：我們中間沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)、沒(méi)有男女之分、沒(méi)有老少之分，我們就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，不是一個(gè)團(tuán)伙；我們都要抱著年輕的心去接受今天的挑戰(zhàn)；告訴我們?nèi)绾稳ソM建一個(gè)團(tuán)隊(duì)，如何發(fā)揮一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力，我們需要建立一個(gè)：團(tuán)結(jié)、精誠(chéng)協(xié)作、智慧、溝通等于一體的隊(duì)伍；發(fā)揮出我們的團(tuán)隊(duì)精神，所謂團(tuán)隊(duì)精神：簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)；團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是尊重個(gè)人的興趣和成就；核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效率運(yùn)轉(zhuǎn)；揮灑個(gè)性、表現(xiàn)特長(zhǎng)保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動(dòng)力。
教練組織我們整體分隊(duì)，分隊(duì)后的短短一刻鐘內(nèi)，各小組成員集中精力共同協(xié)商確定了隊(duì)長(zhǎng)、后勤部長(zhǎng)、旗手、隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌，我所在小隊(duì)最終確定了：隊(duì)名“太陽(yáng)隊(duì)”、口號(hào)“太陽(yáng)太陽(yáng)，萬(wàn)丈光芒”、隊(duì)歌“前進(jìn)、前進(jìn)、我們的隊(duì)伍向太陽(yáng)”。各隊(duì)風(fēng)采展示pk，我們隊(duì)第一個(gè)上臺(tái)展示了我們的隊(duì)伍，最后我們?cè)诹鶄€(gè)小隊(duì)中pk獲勝，隊(duì)伍成員深感成功的喜悅，同時(shí)身為“太陽(yáng)隊(duì)”的一隊(duì)員也倍驕傲。
第一個(gè)項(xiàng)目“8米高空斷橋”?？此坪?jiǎn)單的項(xiàng)目，小隊(duì)成員個(gè)個(gè)都踴躍參加、為隊(duì)友充電、加油；隊(duì)友們個(gè)個(gè)步伐矯健輕松飛躍，我也滿(mǎn)懷信心，在隊(duì)友的助威下沖向了斷橋，站在木板上四眼望去，四周無(wú)依無(wú)靠，木板伴隨著顫抖的雙腳開(kāi)始不安分，我恐懼了！我默默告訴自己：不能丟自己的臉、團(tuán)隊(duì)的臉，我能能行的；我試著緩緩將身體移到了斷橋邊，橋抖的更厲害了，此時(shí)我的隊(duì)友、教練和我的隊(duì)長(zhǎng)高呼著“加油！加油！加油”，頓時(shí)我再次告訴自己很安全、別怕，最后終于清除了雜念，毫無(wú)意識(shí)的跳了過(guò)去，終于邁出了我的第一步，也邁出了我的恐懼，我成功了，返回的的時(shí)候我變的果斷了，眼前的困難已經(jīng)不再是問(wèn)題了。教練告訴我們：要勇敢的去面對(duì)任何困難，而有些困難并非是困難，困難是在我們自己的心里，人最可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣，這個(gè)項(xiàng)目讓我體會(huì)到了：看見(jiàn)的.和親身經(jīng)歷的是不一樣的、本來(lái)不是困難也可能會(huì)變成自己的困難、內(nèi)心的恐懼是人生中最大困難之一、成功與否在于自己并非事物本身！
緊接著，我們進(jìn)行了“1。4米信任背摔”，這個(gè)項(xiàng)目是最危險(xiǎn)確有最安全的項(xiàng)目，它的安全保護(hù)在于隊(duì)友，無(wú)任何安全物品，安全關(guān)鍵在于動(dòng)作規(guī)范、隊(duì)友的團(tuán)結(jié)、隊(duì)友的責(zé)任心和信任隊(duì)友的信心；萬(wàn)事在于嘗試，從過(guò)程中才能體會(huì)到一些道理，道理能明白，但并非能做到；經(jīng)歷過(guò)斷橋后我不再那么的膽怯，積極的站到了臺(tái)上，但任然很恐懼，當(dāng)被捆住手和蒙上眼睛時(shí)心想：萬(wàn)一隊(duì)友不能把我接住或自己跳偏了會(huì)是什么后果；可見(jiàn)：人的第一反應(yīng)是個(gè)人的安全，自我保護(hù)意識(shí)強(qiáng)大，對(duì)隊(duì)友的信任欠缺；要完成該項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)必須團(tuán)結(jié)、個(gè)人必須信任團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力離不開(kāi)任何一個(gè)隊(duì)員，否則團(tuán)隊(duì)不再是團(tuán)隊(duì)，而是團(tuán)伙。
午后，我們分別又進(jìn)行了“生死相依”、“卓越圈”兩個(gè)項(xiàng)目，這兩個(gè)項(xiàng)目均是在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的互相信任、體現(xiàn)隊(duì)長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)作用、隊(duì)員的相互配合、隊(duì)員的注視力等，看是很簡(jiǎn)單的一個(gè)游戲，團(tuán)隊(duì)任何成員的閃失，都可能造成團(tuán)隊(duì)失敗，教練教導(dǎo)我們說(shuō)：人生如戲，戲如人生！游戲失敗可以再來(lái)，而人生失敗，只會(huì)含恨而去。別把游戲當(dāng)游戲，看似簡(jiǎn)單的挑戰(zhàn)，可我們團(tuán)隊(duì)在“生死相依”的項(xiàng)目上過(guò)半的人挑戰(zhàn)失敗，然而我們團(tuán)隊(duì)的兩位女士組合順利通過(guò)挑戰(zhàn)。我們要通過(guò)游戲悟出道理，從道理中去領(lǐng)會(huì)人生！
一天的拓展很快過(guò)去，能從挑戰(zhàn)中悟出的道理最有價(jià)值，我們需認(rèn)真體會(huì)、認(rèn)真分析，考慮如何改變自己的工作方式和生活方式，一個(gè)人的人生，能做到的、能完成的事能必定有限，如果是一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，它必將創(chuàng)造難以想象的價(jià)值。我們必須需要把自己納入公司的大團(tuán)體，公司的團(tuán)體又分為很多小團(tuán)隊(duì)，我們?nèi)魏螆F(tuán)隊(duì)中的一員工作失誤，都可能對(duì)我們每個(gè)小團(tuán)體、公司大團(tuán)體造成巨大損失；公司的處罰僅僅是一種方式，并非目的，真正意義上受到更大懲罰的是我們公司，和我們個(gè)人今后的發(fā)展，說(shuō)的更具體點(diǎn)，我們可能會(huì)面對(duì)失業(yè)。老板更重要的是一種社會(huì)責(zé)任和義務(wù)，而我們作為公司大團(tuán)體的一員更應(yīng)為我們的個(gè)人、公司、社會(huì)最自己最大的努力，改變科新是我們這個(gè)大團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的事，不是老板一個(gè)人能做到的。在此我倡導(dǎo)科新的同胞們努力吧！有你們付出，我們的團(tuán)隊(duì)會(huì)更強(qiáng)大！xx的明天會(huì)更好！
春日運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十一
首段：引入運(yùn)動(dòng)的重要性，介紹本文要探討的主題。
運(yùn)動(dòng)是人類(lèi)生活中不可或缺的一部分，不僅能夠保持身體健康，還能調(diào)節(jié)情緒、培養(yǎng)意志力。在我多年的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷中，我深刻體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的積極體驗(yàn)和收獲。本文將以個(gè)人心得為基礎(chǔ)，探討運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康和人際關(guān)系的影響。
第二段：探討運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的積極影響。
首先，運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)體質(zhì)和提高免疫力。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，身體各項(xiàng)功能得到鍛煉，肌肉、骨骼變得更加強(qiáng)壯，同時(shí)運(yùn)動(dòng)還能刺激血液循環(huán)、加速新陳代謝，提高免疫系統(tǒng)的功能。
其次，運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康同樣有益。在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，腦內(nèi)會(huì)釋放出多巴胺和內(nèi)啡肽等“快樂(lè)激素”，使人感到愉悅和滿(mǎn)足。此外，運(yùn)動(dòng)能夠減輕焦慮和壓力，疏導(dǎo)負(fù)面情緒，促進(jìn)睡眠質(zhì)量，讓人更加平靜和放松。
第三段：探討運(yùn)動(dòng)對(duì)意志力的培養(yǎng)作用。
運(yùn)動(dòng)需要堅(jiān)持和毅力，而這些正是培養(yǎng)意志力的鍛煉機(jī)會(huì)。無(wú)論是長(zhǎng)時(shí)間的跑步、拳擊，還是高難度的瑜伽或爬山，運(yùn)動(dòng)需要我們克服困難和疲勞，堅(jiān)持下去。在這個(gè)過(guò)程中，我們不僅能夠增強(qiáng)自信心，也能夠培養(yǎng)毅力和決心，讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)。
第四段：探討運(yùn)動(dòng)對(duì)人際關(guān)系的積極影響。
運(yùn)動(dòng)不僅是一個(gè)個(gè)人的活動(dòng)，也是一個(gè)社交的平臺(tái)。通過(guò)參加團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)或與朋友進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，我們能夠結(jié)交新朋友，拓寬社交圈子。在運(yùn)動(dòng)中，我們不僅能夠互相激勵(lì)和鼓勵(lì)，還能夠體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。運(yùn)動(dòng)中的合作和競(jìng)爭(zhēng)，讓我們學(xué)會(huì)了尊重他人、接納差異，并在這個(gè)過(guò)程中建立了深厚的友誼。
結(jié)尾段：總結(jié)全文，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)的重要性。
通過(guò)以上的探討，我們可以看到運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康和人際關(guān)系的積極影響。無(wú)論是從身體的角度，還是從心理的角度，運(yùn)動(dòng)都能夠?yàn)槲覀儙?lái)許多好處。因此，我強(qiáng)烈建議每個(gè)人都應(yīng)該抽出一些時(shí)間進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，讓自己享受運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的同時(shí)，也擁有更健康、積極的生活。
春日運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十二
第一段：引入運(yùn)動(dòng)的重要性（誘導(dǎo)讀者閱讀興趣）
如今，隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步和人們生活水平的提高，運(yùn)動(dòng)在我們的日常生活中扮演著愈發(fā)重要的角色。無(wú)論是為了保持身體健康、增強(qiáng)體質(zhì)、還是為了釋放壓力、放松心情，運(yùn)動(dòng)都有著不可替代的作用。吾輩在的多年的運(yùn)動(dòng)生涯中，體味到了運(yùn)動(dòng)帶給我們的樂(lè)趣和好處。
第二段：個(gè)人喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及其體驗(yàn)
作為一名熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的青年，我對(duì)各類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都有著濃厚的興趣。然而，足球是我最鐘愛(ài)的運(yùn)動(dòng)之一。每當(dāng)踏入球場(chǎng)，我就能夠置身于一個(gè)完全不同的世界，實(shí)現(xiàn)心靈與肢體的強(qiáng)烈交融。在足球訓(xùn)練中，我能夠感受到自身的力量和靈活性在不斷增加，技能和戰(zhàn)術(shù)的提高也讓我對(duì)比賽充滿(mǎn)了信心。而每次在比賽中取得勝利，那種無(wú)以言表的喜悅感讓我愈發(fā)熱愛(ài)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
第三段：運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的身體和心理的益處
除了足球，我還嘗試過(guò)很多其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，無(wú)論是籃球、網(wǎng)球還是游泳，每一次的運(yùn)動(dòng)都能讓我充滿(mǎn)活力。經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)不僅有助于提高身體素質(zhì)，也能幫助我保持一個(gè)積極向上的心態(tài)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)，我變得更加有耐心和堅(jiān)持不懈，學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)困難和挫折。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)還能有效地減輕壓力和焦慮，增強(qiáng)我對(duì)生活的積極態(tài)度。無(wú)論是在學(xué)業(yè)、工作還是人際關(guān)系中遇到挑戰(zhàn)，我都能夠更好地應(yīng)對(duì)和解決。
第四段：運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)隊(duì)合作和社交
除了個(gè)人的成長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)還能帶給我豐富多樣的社交經(jīng)歷。無(wú)論是在球隊(duì)訓(xùn)練中，還是在比賽中，我都能與隊(duì)友們密切合作，相互信任和支持。團(tuán)隊(duì)合作使我學(xué)會(huì)了如何傾聽(tīng)和溝通，提高了我的領(lǐng)導(dǎo)能力。在比賽中，與對(duì)手的競(jìng)爭(zhēng)和合作也能給我?guī)?lái)無(wú)限樂(lè)趣。通過(guò)與他人一同奮斗和努力，我們互相鼓舞和進(jìn)步，共同實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
第五段：結(jié)語(yǔ)
總的來(lái)說(shuō)，我對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)和不斷追求使我受益匪淺。無(wú)論是身心健康的保持，還是與他人建立深厚的關(guān)系，運(yùn)動(dòng)都讓我體會(huì)到了生活的美好。我堅(jiān)信，運(yùn)動(dòng)將始終是我生活中不可或缺的一部分，我將繼續(xù)努力，積極參與各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不斷鍛煉自己，為自己的人生增添更多的色彩和精彩！
春日運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十三
五四運(yùn)動(dòng)以后，在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，中國(guó)人民爭(zhēng)取進(jìn)步和推動(dòng)歷史前進(jìn)的斗爭(zhēng)，一代又一代青年站在時(shí)代的前列，不屈不饒奮斗，歷盡艱辛求索，創(chuàng)造了令人贊嘆的業(yè)績(jī)。五四運(yùn)動(dòng)以來(lái)的中國(guó)青年運(yùn)動(dòng)史，是中華民族偉大復(fù)興的交響樂(lè)中一部雄渾的青春樂(lè)章。這是中國(guó)青年可以引以為自豪的光榮歷史，也是激勵(lì)中國(guó)青年在新世紀(jì)再創(chuàng)佳績(jī)的巨大動(dòng)力。
_年的歷史證明，青年始終是我們社會(huì)中最積極、最活躍、最有朝氣的一部分力量。中國(guó)共產(chǎn)黨誕生以來(lái)，青年運(yùn)動(dòng)的發(fā)展始終同我黨領(lǐng)導(dǎo)人民不懈奮斗的歷史進(jìn)程緊密相連，人民的事業(yè)取得的全部成就也始終與一代又一代青年運(yùn)動(dòng)的正確方向，就是堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持同人民群眾的偉大實(shí)踐一道前進(jìn)。
現(xiàn)在我們應(yīng)該弘揚(yáng)五四精神，肩負(fù)歷史使命，就是要樹(shù)立理想，立志報(bào)國(guó)，獻(xiàn)身于改革開(kāi)放和現(xiàn)代化建設(shè)偉大事業(yè)，自覺(jué)地把自己的人生追求同祖國(guó)和民族的命運(yùn)前途聯(lián)系起來(lái)，在服務(wù)祖國(guó)服務(wù)人民的實(shí)踐中發(fā)揮自己的聰明才智;就是要深入群眾，投身實(shí)踐，了解國(guó)情，經(jīng)受鍛煉，增長(zhǎng)才干，開(kāi)拓視野;就是要勤奮學(xué)習(xí)，善于創(chuàng)造，刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義基本理論，用人類(lèi)創(chuàng)造的優(yōu)秀文明成果武裝自己，提高創(chuàng)新能力，勇于創(chuàng)新實(shí)踐，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，提高自身素質(zhì)，完美人格品質(zhì)，努力做中華民族美德的傳承者，做體現(xiàn)時(shí)代進(jìn)步要求新道德規(guī)范的實(shí)踐者，做新型人際關(guān)系和良好社會(huì)風(fēng)尚的倡導(dǎo)者，就是要腳踏實(shí)地，艱苦奮斗，深刻認(rèn)識(shí)我國(guó)的基本國(guó)情，繼承和發(fā)揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)。
現(xiàn)在的我們作為一名學(xué)生，就應(yīng)該做到刻苦學(xué)習(xí)，做一個(gè)學(xué)生應(yīng)該做的。
五四青年運(yùn)動(dòng)所取得的輝煌勝利和愛(ài)國(guó)精神永不磨滅。弘揚(yáng)偉大的五四精神，我們就要做出實(shí)際行動(dòng)，用知識(shí)財(cái)富來(lái)武裝自己是我們義不容辭是責(zé)任。黨和國(guó)家十分關(guān)心青少年的成長(zhǎng)和事業(yè)發(fā)展。
所有的朋友們，讓我們?cè)邳h的領(lǐng)導(dǎo)下，高舉愛(ài)國(guó)主義偉大旗幟，勤奮工作、刻苦學(xué)習(xí)，努力進(jìn)取，讓中華人民共和國(guó)成為更強(qiáng)大的國(guó)家。
作為當(dāng)代青年，面對(duì)新的形勢(shì)和任務(wù)，面對(duì)新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。我們一定要勇立潮頭開(kāi)風(fēng)氣之先，奮發(fā)進(jìn)取創(chuàng)時(shí)代偉業(yè)，為建設(shè)一個(gè)更好的現(xiàn)代社會(huì)，做出青年應(yīng)有的貢獻(xiàn)，在自己的人生篇章中，寫(xiě)下絢麗的青春。
青年朋友們，傳承五四精神，貢獻(xiàn)我們的青春、智慧和力量，這是新時(shí)代的青年人所應(yīng)該做的，讓我們都行動(dòng)起來(lái)吧!
春日運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十四
截至今天下午，我校為期一個(gè)月的校園文化藝術(shù)節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)園滿(mǎn)結(jié)束。
雖然有點(diǎn)累，但我還是想把我班在這次活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的積極的、向上的一面盡我所能寫(xiě)一點(diǎn)心得，以便把我班學(xué)生在這次活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的優(yōu)秀的潛質(zhì)用在學(xué)習(xí)上，進(jìn)而形成一種合力，促進(jìn)我班每個(gè)學(xué)生能力的最大發(fā)揮，進(jìn)一步推動(dòng)我班各方面向更好的方向發(fā)展。
這次活動(dòng)均以班級(jí)為單位，內(nèi)容分三項(xiàng):第一周的廣播體操比賽、第三周的詩(shī)朗誦大合唱、第四周的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)（趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)又分三項(xiàng)：臺(tái)風(fēng)中心，千足蟲(chóng)、合作爭(zhēng)第一）。目的是培養(yǎng)孩子們的集體觀念及合作意識(shí)。既利于孩子們身心的健康成長(zhǎng)，又豐富了我校師生的校園生活；既讓孩子們懂得了參與的重要性，又使他們明白了世上沒(méi)有免費(fèi)的午餐，要想收獲必須付出。
第三周的詩(shī)朗誦、大合唱在練過(guò)程中也有很多插曲。朗誦需要素養(yǎng)，節(jié)奏感要強(qiáng)，語(yǔ)速要把握到位，語(yǔ)調(diào)要抑揚(yáng)頓挫。大合唱需要默契，演唱者要懂得指揮者的每一個(gè)眼神和手勢(shì)。孩子們還小，二部輪唱稍微不用心就可能“合二為一”宣告失敗。剛開(kāi)始孩子們總是唱來(lái)唱去就成了“合唱”，老師著急的訓(xùn)了男生訓(xùn)女生，學(xué)生更是畏首畏尾，一到輪唱就不敢唱。膽子大一些的學(xué)生說(shuō)“老師，別練這個(gè)了?！笨吹綄W(xué)生的畏難情緒，我靜下心來(lái)想了想失敗的原因：一個(gè)是學(xué)生精神不集中也就是不專(zhuān)注，另一個(gè)是不看老師的手勢(shì)。問(wèn)題的癥結(jié)找到了，我就對(duì)癥下藥，把應(yīng)該注意的問(wèn)題又強(qiáng)調(diào)了一遍。最后心平氣和的說(shuō)：咱們遇到一點(diǎn)問(wèn)題就退縮，以后咱們?nèi)噙€參加活動(dòng)嗎？聽(tīng)老師的好好練一定能成功。功夫不負(fù)有心人，在全體師生的努力下，我班的大合唱表演的非常成功。鑒于以上情況老師要告訴同學(xué)們的是：只要你是一個(gè)人，只要你活著，總會(huì)遇到這樣那樣的困難和挫折，面對(duì)生活和學(xué)習(xí)上的困難和挫折，我們既不能產(chǎn)生畏難情緒，更不能消級(jí)退縮，只有積極想辦法，以樂(lè)觀的態(tài)度去應(yīng)對(duì)，以頑強(qiáng)的意志去克服自己的懦弱，眼前一定會(huì)“柳暗花明”的！
在此，我想告誡同學(xué)們的是：咱們班是一個(gè)整體，你要時(shí)時(shí)把我們班放在心中，要有團(tuán)隊(duì)精神，牢牢豎起“班榮我榮，班恥我恥”這一觀念。須知：如果把班級(jí)是大海，你就是大海中的一滴水，只有委身于班級(jí)，你才不會(huì)干涸；如果把集體比作藍(lán)天，你就是翱翔于藍(lán)天的一只飛鳥(niǎo)，只有置身三班這個(gè)班集體，你的翅膀才能變得越來(lái)越堅(jiān)實(shí)有力。
春日運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十五
五四運(yùn)動(dòng)至今已經(jīng)__周年了，從一開(kāi)始五四運(yùn)動(dòng)傳承的就是五四精神就是憂(yōu)國(guó)憂(yōu)民、熱愛(ài)祖國(guó)、積極創(chuàng)新、探索科學(xué)的愛(ài)國(guó)主義精神，一直激烈這我們后人的不斷學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步，至今已經(jīng)__周年了依舊沒(méi)有改變五四運(yùn)動(dòng)在人們心中的地位。
五四運(yùn)動(dòng)是現(xiàn)代中國(guó)青年運(yùn)動(dòng)的開(kāi)端，正是因?yàn)槲逅倪\(yùn)動(dòng)給我們留下的寶貴財(cái)務(wù)才促使著我們每一個(gè)人都能登上世界最寶貴的舞臺(tái)，五四運(yùn)動(dòng)告訴我們后人要不斷的學(xué)習(xí)，學(xué)無(wú)止境、人無(wú)完人;只有不斷的學(xué)習(xí)、不斷的進(jìn)步才能更上一層樓，有更好的發(fā)展，五四運(yùn)動(dòng)促使著我們這一代人愛(ài)國(guó)、民主、進(jìn)步、科學(xué)這也正是五四精神的傳承。
五四運(yùn)動(dòng)已經(jīng)__周年了，時(shí)間過(guò)得很快，沒(méi)一年的五四運(yùn)動(dòng)每個(gè)公司、學(xué)校都會(huì)組織一些活動(dòng)，已經(jīng)__周年，這個(gè)傳承依舊沒(méi)有改變，可見(jiàn)當(dāng)代人對(duì)五四運(yùn)動(dòng)的尊敬。當(dāng)年的五四運(yùn)動(dòng)是中國(guó)新民主主義革命的開(kāi)始，是一次徹底的反對(duì)帝國(guó)主義和封建主義的愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng);也是通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)徹底的改變了中國(guó)人的命運(yùn)。
時(shí)代在發(fā)展，社會(huì)在進(jìn)步，五四運(yùn)動(dòng)的精神也在不斷的傳承和發(fā)展;五四運(yùn)動(dòng)__周年更讓我們通過(guò)自身的努力不斷的“求知、求實(shí)、求真”，同時(shí)也告訴我們做人的準(zhǔn)則。
回想起來(lái)前幾年的五四運(yùn)動(dòng)我還是一個(gè)生活在校園里面的學(xué)生，今年是五四運(yùn)動(dòng)__周年，同時(shí)我已經(jīng)離開(kāi)校園不如社會(huì)。我應(yīng)該用更好的成績(jī)?nèi)セ貓?bào)父母。把自己最好的一面展現(xiàn)給身邊的朋友。
五四運(yùn)動(dòng)__周年教導(dǎo)我首先要愛(ài)國(guó)，并要以一顆善良的心對(duì)待身邊的每一個(gè)人。尊老愛(ài)幼、尊敬守法、以身作則;將五四精神發(fā)揚(yáng)光大。
春日運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十六
周一，秋陽(yáng)高照，一年一度的校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)終于舉行了。雖然現(xiàn)在是秋天，但沒(méi)有一絲秋意，這可能是秋姑娘特意給我們準(zhǔn)備的好天氣。
首先，出場(chǎng)的是跑步運(yùn)動(dòng)員。只見(jiàn)他們擺好跑步的姿勢(shì)，眼睛堅(jiān)定地看著前方，一聲槍響，他們便像離弦的箭一樣跑了出去，奮力擺動(dòng)著雙臂，邁著飛快的步子，沖過(guò)了終點(diǎn)。哎呀，糟糕！
有同學(xué)在跑步的過(guò)程中不小心摔了一跤，可他依然頑強(qiáng)地爬了起來(lái)，顧不上傷痛，繼續(xù)向前跑，這種精神值得我們?yōu)樗Q起大拇指。
接下來(lái)，我們見(jiàn)到的是跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員。他們個(gè)個(gè)站在沙坑旁，前后揮動(dòng)著手臂，雙腳彎曲，然后猛地一跳，穩(wěn)穩(wěn)地落在地上。
最后，輪到壘球運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)了。他們站在線上，拿起壘球，舉過(guò)頭頂，“嗖”地一聲，扔了出去，壘球像子彈一樣，飛得又高又遠(yuǎn)。運(yùn)動(dòng)員歡呼起來(lái)，一定是取得了不錯(cuò)的成績(jī)。
最后，經(jīng)過(guò)一天激烈的比賽，我們班取得了年段團(tuán)體第二名的好成績(jī)。305班，好樣的！
春日運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十七
在此次全國(guó)大眾冰雪季啟動(dòng)儀式舉辦地湖北，不僅大眾冰雪活動(dòng)，冰雪進(jìn)校園近年來(lái)也開(kāi)展得如火如荼。在湖北神農(nóng)架地區(qū)，體教兩家通力配合，多方攜手，近年來(lái)通過(guò)開(kāi)展冰雪運(yùn)動(dòng)進(jìn)校園活動(dòng)，積極推動(dòng)冰雪項(xiàng)目體教融合，加快完善體教融合體系，不斷鞏固青少年體育基礎(chǔ)。神農(nóng)架林區(qū)實(shí)驗(yàn)初級(jí)中學(xué)初二年級(jí)學(xué)生高蘇煜告訴記者：“我們學(xué)校的冰雪進(jìn)校園活動(dòng)，起先是以理論知識(shí)為主，充分利用已有旱雪輪滑器材進(jìn)行訓(xùn)練，同學(xué)們都開(kāi)始培養(yǎng)起了滑雪方面的興趣愛(ài)好。最近學(xué)校組織到滑雪場(chǎng)進(jìn)行研學(xué)活動(dòng)，讓我們與滑雪進(jìn)行了親密接觸，同學(xué)們充分感受到滑雪運(yùn)動(dòng)的.巨大魅力，也掌握了滑雪的基本動(dòng)作和技巧?！?/p>
這樣的形式也得到了家長(zhǎng)的認(rèn)可。很多學(xué)生家長(zhǎng)表示：“通過(guò)孩子們親身體驗(yàn)冰雪運(yùn)動(dòng)，可以更加近距離地領(lǐng)略冰和雪的魅力。體教融合活動(dòng)讓孩子對(duì)冰雪運(yùn)動(dòng)有了新的認(rèn)識(shí)，作為家長(zhǎng)，今后也要更加主動(dòng)地支持孩子進(jìn)行冰雪運(yùn)動(dòng)，提高孩子的體育和人文素養(yǎng)，拓展視野，并通過(guò)讓孩子參與冰雪運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到不同層次的自我提升?！?/p>
春日運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)篇十八
也許是上天給了我們一個(gè)特殊的命運(yùn)，注定了我們的聯(lián)系，也許是dna100%相同，盡管沉默卻創(chuàng)造了我們的默契。你我，仿佛上輩子就認(rèn)識(shí)了，好親切！
打孩子的時(shí)候會(huì)拉著我“踢天跳地”。――明明生了一副“好姑娘”的皮囊，卻是活靈活現(xiàn)的“假小子”風(fēng)格。然而，三歲時(shí)，他就拄著祖母的拐杖自稱(chēng)“國(guó)王”，每天在院子里的戰(zhàn)場(chǎng)上殺死敵人。――。那叫無(wú)敵無(wú)敵無(wú)敵！
我大一點(diǎn)上小學(xué)，偌大的操場(chǎng)成了我們的寶。你每天帶著我在上面馳騁玩樂(lè)，最精彩的是體育課：你讓我領(lǐng)略了跑步和跳高的魅力，體驗(yàn)了籃球和足球的風(fēng)采！也不知道是不是因?yàn)槲覀兘?jīng)常接觸，身體健康個(gè)子高。咳――雖然你讓我的“高挑”成了最后一排的?？停险n還要和坐在前排的同學(xué)“蕩秋千”，但是我看著自己美妙的身體就不會(huì)在乎你了！也是因?yàn)槟?，小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)一次又一次。有你在后面加油，我拼盡全力沖到前面，為班里贏了一個(gè)好獎(jiǎng)！
可能是上了初中交了一個(gè)占地面積很大的朋友，但這兩年沒(méi)怎么和你來(lái)往。我們也漸漸失去了往日的親密，――。前一段時(shí)間的800米測(cè)試。你可能勉強(qiáng)給了我過(guò)去班上的前五名，但也讓我送了一份“小禮物”，――，體力不支后狀態(tài)不好感冒。這三天的病讓我看到了我們之間不熟悉的友誼。說(shuō)什么也是“小”情分，反正我也成不了“路人”！
經(jīng)過(guò)慎重考慮，我邀請(qǐng)你在清爽的早晨，每天開(kāi)始一段遲來(lái)的傾訴。在路上一步一步的奔跑，成了我們感情最好的粘合劑。你也給我一臉――。但是，經(jīng)過(guò)兩三個(gè)星期的努力，冬天在學(xué)校的長(zhǎng)跑開(kāi)始騰飛。你救了我的臉，跑了四圈沒(méi)呼吸，最后一條腿也沒(méi)疼。不僅如此，我抵抗力的增強(qiáng)也讓我躲過(guò)了寒冬的橫掃。哈，多虧了你！
我對(duì)你微笑，你調(diào)皮地向我眨眼。我們的友誼不能破裂！我牽著你的手，一路擁有你，讓我的生活更加美好。不僅是現(xiàn)在，甚至是未來(lái)，我們永遠(yuǎn)形影不離，一路相伴！
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