通過寫心得體會,可以發(fā)現(xiàn)并糾正自身存在的問題,提高個人的素質。打造一篇完美的心得體會需要我們深入思考和總結。歡迎大家分享自己的心得體會,讓我們共同成長和進步。
老人健康教育培訓心得體會篇一
通過此次培訓,讓我對心理教育又有了新的的了解,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的'工作也有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了趙教師的講解,讓我受益匪淺,以下是我在這次培訓中以及對于未來的一些所思所想。
通過學習,我更清晰地認識到大學生心理健康教育老師首先要具備健康的心理。大學生心理健康教育教師是學校心理健康教育的具體實施者,不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,一名優(yōu)秀的大學生心理健康教育教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,大學生心理健康教育教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位大學生心理健康教育教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。通過學習,我認識到了大學生心理健康的重要性。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。
1心理健康可以促進大學生全面發(fā)展;
2心理健康可以使大學生克服依賴心理,增強獨立性;
3心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎;
4心理健康有利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。
經驗可以參照、但決不能照搬。總結經驗、反思不足,借鑒經驗、勇于創(chuàng)新是我們需要的工作態(tài)度。每一個學生都是一個獨特的個體,每一屆學生也都具有新的時代特點,我們必須能沉進去,也能跳出來,不能為過去的經驗所累,不能為過去的思想所束縛。在今后的具體工作中則需要我們將每一批學生都當作第一批學生,用最初最真最深的愛與熱情去關心他們、愛護他們、教育他們、引導他們,并在工作中向書本學習、向他人學習、向學生學習、向社會學習,讓我們的學生能在大學校園這一沃土上健康愉快地成長成材。
大學生心理健康教育教師需要有強烈的社會責任感,需要有敏銳的政治洞察力,更需要有足夠的愛心與智慧;既需要廣博的知識、寬闊的胸懷、成熟的思想、淡泊的心境;更需要忠于本職、甘于寂寞、勇于奉獻,把握時代的脈搏,貼近學生的實際,與時俱進,開拓創(chuàng)新。
老人健康教育培訓心得體會篇二
20__年的10月24日至11月2月我有幸參加了國家農村中小學心理健康教育培訓,通過十天培訓,我學到了許多關于心理學方面的知識,受益匪淺,收獲頗多。透過一粒沙子,我們可以看到整個世界。本次培訓時間雖然極其短暫,卻撬開了我們廣大教師的`心靈之門,為我們教師提供了一個了解自身,完善自我的平臺。我將本次學習的感悟總結為如下幾點:
(一)教師心理健康學習意義深遠。
本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身,還是從學生的角度去考慮,我們教師都有必要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問題,只是有些心理問題影響不大而忽視了它的存在,或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知識,更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢?教育是心與心的溝通,我們面對的不是一成不變的事物,而是有血有肉,有思想,有著復雜情感的人。有句話說得很好,只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學生。從某種意義上來說,心理不健康的教師對學生身心造成的危害,遠遠超過其教學能力低下對學生學業(yè)所產生的影響。教師的心理健康更是直接關系到學生的心理健康、學業(yè)成就和人格發(fā)展。而從另一方面說,教師的社會壓力和其他一些因素使教師心理健康受到很大影響.因此,教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,維護教師心理健康對于培養(yǎng)合格人才促進教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。
(二)課程學習中的收獲以及不足。
在學習的過程中,我對發(fā)展性心理問題、適應性心理問題、障礙性心理問題這三種教師心理問題有所了解。同時根據(jù)學習和訓練,我對自卑,自負,焦慮,抑郁,沖動等教師心理問題有了更全面的了解,并且學習到了許多實用的調適方法。通過對教師職業(yè)倦怠心理調適的學習。我對教師這一行業(yè)的職業(yè)特點以及教師職業(yè)倦怠有了更多得了解。這將有助于我在今后的教學過程中有意識的進行自我調節(jié),遠離倦怠,做一名樂觀、積極向上、陽光的教師。此外,通過學習我覺得還有許多地方值得繼續(xù)學習,比如教師課堂行為問題,學生課堂行為問題等。這些內容需要我們結合已有的心理學知識并通過自己查閱資料后繼續(xù)學習。只有這樣我們才能吧我們所學的心理學知識更好的糅合到我們的課堂之中去。
(三)教師學會情緒管理的必要性。
學習教師情緒管理這一課,我意識到了情緒管理的重要性,等老師把教師如何管理好自身情緒的一些方法介紹完之后,我不得不也打心底里感謝國培帶給我們這樣的學習機會。老師說:“情緒沒有對錯,它只是癥狀而不是問題,問題的關鍵在于如何管理情緒如何處理情緒。”這句話給我留下了很深的印象,使我開始對情緒有了一個正確的了解。同時我也能坦然的承認并接納自己的一些情緒,并努力采取正面的方法來處理一些負面情緒。
總之,教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。此外,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
老人健康教育培訓心得體會篇三
健康教育是指通過系統(tǒng)的知識傳播、心理輔導和行為宣傳,培養(yǎng)人們形成自我關愛、有效預防、適應疾病、積極康復的健康觀念、健康信念和健康行為的一種教育方式。為了更好地提升健康教育的效果,我參加了一次針對健康教育培訓的課程。這次培訓讓我深感受益匪淺,以下是我的心得體會。
第一段:為什么要進行健康教育培訓
現(xiàn)代社會,人們的生活節(jié)奏快,競爭壓力大,加上不良的生活習慣,使得很多人患上了各種慢性疾病,給他們的日常生活帶來了很大的困擾。為了提高人們的健康水平,培養(yǎng)正確的健康觀念和健康行為,健康教育培訓就顯得尤為重要。通過培訓,人們可以了解到更多關于保健和病因的知識,學會正確的生活方式和健康行為,提高對疾病的預防能力。
第二段:培訓中的收獲
在健康教育培訓中,我學到了很多寶貴的知識。首先,培訓中介紹了一些常見疾病的預防和治療方法,例如心腦血管疾病、糖尿病等。我了解到,合理的飲食結構、適當?shù)倪\動和良好的作息習慣對于預防和控制這些疾病非常重要。此外,培訓還介紹了常見的心理健康問題及其應對方法。我了解到,在現(xiàn)代社會中,良好的心理健康非常重要,可以通過積極心態(tài)、合理的壓力管理和適當?shù)男睦碚{節(jié)來維護。
第三段:培訓的互動性和實踐性
這次培訓非常注重互動性和實踐性,給我們提供了很多機會去實踐和運用所學知識。比如,在培訓中,我們組織了一場模擬健康講座,并分成小組進行講解和演練。這樣一來,我們不僅學到了專業(yè)的健康知識,還提升了溝通和表達能力。此外,培訓還設置了一些案例分析和情境模擬的環(huán)節(jié),讓我們在實踐中應用所學的知識,提高解決問題的能力。
第四段:培訓對個人的影響
這次培訓對我個人的影響是深遠的。首先,我對自己的健康有了更全面的認識,并且意識到個人的健康不僅僅是身體的健康,還包括心理健康的重要性。其次,培訓讓我對健康教育的重要性有了更深刻的理解。我意識到,通過健康教育,不僅可以預防疾病,提高個人的健康水平,還可以推動整個社會的健康發(fā)展。最后,培訓使我更加關注自己和他人的健康,努力營造健康的生活環(huán)境,在日常生活中積極宣傳健康知識,幫助更多的人改善生活方式。
第五段:展望未來
通過這次培訓,我深感健康教育的重要性和必要性。我將繼續(xù)學習和關注健康知識,提升自己的健康素養(yǎng),并將所學的知識應用到日常生活中,逐漸形成良好的健康習慣和行為。同時,我也希望能夠傳播和推廣健康教育知識,幫助更多人獲得健康和幸福。
總結:
通過這次健康教育培訓,我收獲了專業(yè)的知識和實踐機會,加深了對健康教育的認識和理解,對個人的健康和社會的健康發(fā)展有了更高的意識。我將繼續(xù)學習和宣傳健康教育知識,為個人和社會的健康做出貢獻。
老人健康教育培訓心得體會篇四
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容。初中生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理、心理的發(fā)育和成熟,社會閱歷的擴展及思維方式的變化,特別是面對社會競爭的壓力,他們在學習、生活、人際交往、自我意識等方面,會遇到各種各樣的心理困惑或問題,他們缺乏解決矛盾、應對挫折和處理危機的能力。因此,在學校開展心理健康教育,是學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。鎮(zhèn)中心學校審時度勢、與時俱進,適時地提出心理健康教育課題,我校迎頭跟進,兩年多來,在各級領導的精心呵護下,在全校教職員工的辛勤工作下,形成了自己的特色?,F(xiàn)就我校心理健康教育工作總結如下:
一、以理論學習為入口,提高心理健康教育認識
心理健康教育在我國才剛剛起步,尤其是它很強的科學性尚未被許多學校領導和廣大教師所了解,還沒有充分意識到開展這項教育活動的重要性和迫切性。兩年來,我們從提高對心理健康教育的認識著手,不斷增強實施心理健康教育的自覺性和主動性。從領導班子與研究骨干抓起,采取理論學習、問題討論、專題講座、工作研究、經驗總結等方法,逐步引起大家對這一課題的重視,逐步統(tǒng)一思想形成共識,為心理健康教育在學校的研究和實踐打下思想認識基礎。
二、以全員培訓為龍頭,強化心理健康教育技能
學校心理健康教育,雖然國內才剛起步,但是發(fā)展迅速,有些地區(qū)已經推進到了一定的深度,形成了一些有效模式。我們認為學校心理健康教育的開展,不管哪一種模式,落腳點都在教師,首先要對教師進行培訓。不但要對專兼職心理輔導教師進行重點培訓,而且要對全體教師進行培訓;不但要提升全體教師的心理健康教育理論水平,而且要增強他們的實踐技能;不但要提高全體教師自身的心理素質,而且要樹立他們的心理健康教育觀。我們以行政管理人員為先導,讓專兼職教師著力跟進,在全體教師中普及的"三部曲"思路分層次組織培訓。
三、以多種形式相結合,拓展心理健康教育渠道
1、集體教育和個別輔導相結合。
中學生心理健康教育應樹立面向全體學生,以班級集體教育和個別輔導相結合,全體參與和個別對待相結合,使全體學生都能受到適當?shù)慕逃?,又使個別學生的各種特殊問題得到及時解決。與此同時,我們從學生之間存在的差異出發(fā),建立了個別輔導模式,以彌補"集體輔導"的不足,為此,學校開展心理咨詢活動。
2、心理健康教育與學校、家庭、社會教育相結合
心理健康教育不能僅限于學校教育這一領域,它應當以更積極、更主動的姿態(tài)拓展陣地。我們全面分析了學校教育的網絡特點以及影響學生素質提高的各教育因素,覺得家庭與社會亦是心理健康教育的重要陣地。特別是家庭教育,它直接與學生心理健康狀況相關聯(lián)。利用家長學校進行心理衛(wèi)生知識教育,以家庭教育指導為鏈接,加強學校與家庭的聯(lián)系。實踐表明,家長能夠配合學校促進子女全面健康成長,成為學生心理健康教育中的一支重要力量,形成關心、支持、參與心理健康教育的良好環(huán)境,使學校心理健康教育得到橫向發(fā)展。
3、心理健康教育與德育、教學工作相結合
學校德育工作、教學工作和心理輔導的主要對象都是學生,它們共同服務于年輕一代的健康成長和個性的全面發(fā)展,服務于學校教育的總目的。它們的具體任務在一定程度上互相交叉和滲透,但又各有側重,不能相互代替。當前的主要問題是,由于傳統(tǒng)的工作模式,學校的空間、時間、財力、物力和師資,幾乎都被學校教學工作所占有,特別是為應試教育所占有。因此,要理順心理健康教育工作和學校其它工作的關系,要轉變教育觀念,真正使學校從應試教育轉軌到素質教育,我校的心育工作領導小組由校長、副校長、教導主任組成,我校的工作思路是把心理健康教育融入到日常的德育工作、日常的教學工作中去,從而為心理健康教育在學校的順利開展創(chuàng)造和提供必要的條件。
4、課題研究與常規(guī)工作相結合
我們堅持了"點"上的試驗與"面"上的逐步推進同步實施的工作,使心理健康教育涉及的各個專題都能由點及面,有序展開。班主任工作一項重要內容就是抓好學生的心理健康教育,教育學生學會做人、學會求知、學會勞動、學會生存、學會健體、學會審美。事實證明課題研究與班主任工作相結合是課題實施的有效而重要的途徑。
四、以陣地建設為手段,規(guī)范心理健康教育輔導
1、建設心理輔導室。配備了辦公桌椅、必備的書籍資料、張貼掛圖,尤其是輔導室的環(huán)境布置,給人一種幽雅、清靜而又溫馨如家的感覺。在輔導室醒目處掛有工作人員守則等條例,承諾心理輔導教師對輔導過程的絕對保密性原則,以消除學生的顧慮,力求輔導活動的正常有序開展。
2、設置"心理輔導信箱"。鼓勵學生把自己生活的苦惱、學習的煩躁、成長的困惑等問題寫在紙上投入信箱中,心理輔導老師每天定時開箱,通過書信、電話及面談等形式,幫助學生自我探索,排憂解難,這里,我們強調對任何一個問題都給予積極的關注和理解,使學生的心理問題得以及時的疏導,與"心理輔導信箱"配套的我們還設立了"熱線電話",開通以來受到了全體學生的好評,來參加咨詢的學生不少,同時為營造良好氣氛奠定了基礎。
3、利用黑板報、廣播站和宣傳櫥窗。學校宣傳櫥窗開辟每月一期的心理宣傳專刊。學校廣播站專門開辟了"知心話題"欄目,及時傳播心理健康教育知識,解決一些普遍性的問題。各班的黑板報要求認真收集資料,根據(jù)需要,有針對性地設計有關欄目,如開學初,設計"推出自我,認識朋友";考試前,設計"考前心理調節(jié)"等欄目,如此,有效地調動了學生的積極性和主動性,使??嬲蔀閷W生學習健康知識的園地。
4、開展課外活動和體育活動。我校每天堅持課外活動,活動內容以初三年級中考體育項目為主,活動采取班主任帶隊、值周老師監(jiān)督、體育老師管理的方式進行。充分利用每天的課外活動和體育活動課,讓學生積極參加不同的體育課外活動,在大自然中陶冶情操,放飛心情,緩解學習壓力。
5、組織主題班會課。各班級充分利用班會活動課,每月進行一到二次心理健康教育主題活動,班主任老師根據(jù)學期計劃及學生的特點,積極有效的開展活動,進行團體輔導,在活動中加強心理健康教育。我們先后進行了"成長中的我"、"我與青春對話"、"我和青春有個約會"、"培養(yǎng)良好的心理"、"尋找最佳學習方法"、"如何交往"、"面向社會"、"抵抗誘惑"、"正確面對人生挫折"、"如何自我表現(xiàn)調整"、"如何面對考試"、"接除考試心理壓力和焦慮"等主題班會活動,通過活動對學生進行心理健康輔導。
總之,通過開展心理健康教育,使我們擁有了一批高素質的教師隊伍。那么如何讓這些教師在實際教學工作中去開展心理健康教育,采取何種方法、手段、模式進行心理健康教育,這些都是要進一步深化研究的問題。我們也清醒地認識到,我們這項研究仍處于探索階段,有許多方面還不夠完善,有待進一步深化研究,任重而道遠。我們將把已有的成績作為新的起點,為更廣泛深入地開展心理健康教育,全面推動素質教育的進程而做出不懈的努力。
老人健康教育培訓心得體會篇五
近年來,健康教育的重要性逐漸被人們所認識和重視。為了更好地向廣大人民群眾傳遞健康知識,提高公眾的健康素養(yǎng)和自我保健能力,我參加了一次健康教育培訓課程。在此次培訓中,我獲得了許多有益的知識和體會,下面我將結合自身經歷,從培訓的目標、內容、方法、效果以及對未來的啟示等方面,談一談我的感受和體會。
首先,培訓的目標是我參加此次培訓的初衷。在這個信息爆炸的時代,健康問題層出不窮,因此我們需要提高自己對健康的認識和理解。培訓的目標主要是教會我們如何科學地保護自己的健康,讓我們了解一些常見的疾病的預防和治療方法,提高我們的自我保健能力。通過此次培訓,我對自己的身體健康有了更深入的了解,也知道了如何在日常生活中更好地保護自己。
其次,培訓的內容是此次培訓的重要組成部分。培訓內容豐富多樣,包括但不限于養(yǎng)生保健、營養(yǎng)健康、心理健康等方面的知識。其中,我印象最深的是關于飲食健康的知識。通過專業(yè)講師的介紹,我了解了各種食物的營養(yǎng)價值和對健康的影響,以及如何合理搭配食物,科學地調整飲食結構。這讓我意識到平時的飲食習慣對健康的重要性,從而使我更加注重飲食的自控和調節(jié)。
再次,培訓的方法是培訓效果的關鍵。在培訓中,講師采用了多種教學方法,如講授、案例分析、小組討論等,使我們能夠更好地理解和消化所學知識。其中,小組討論對于促進我們之間的交流和互動起到了至關重要的作用。通過與他人的互動,我不僅從講師那里得到了知識的補充和延伸,還能夠聽到不同的觀點和經驗,從而提升了自己對健康教育的理解和認識。
然后,培訓的效果是衡量培訓質量的重要標準。通過此次培訓,我獲得了很多實用的健康知識和技能,這些知識不僅對我個人的身體健康有所幫助,還能夠分享給身邊的親朋好友。同時,在培訓的過程中,我也看到了其他培訓學員在學習上的積極性和主動性,大家都對培訓的效果非常滿意。這說明此次培訓不僅有助于提高個人的健康水平,還對整個社會健康水平的提升有著積極意義。
最后,對未來的啟示是整個培訓的意義所在。通過參加此次培訓,我意識到了健康教育對于我們每個人來說是至關重要的,亦是永恒不變的主題。只有不斷地學習和提升自己的健康素養(yǎng),才能更好地應對生活中的健康挑戰(zhàn)。因此,我決定將所學的知識運用到實際生活中,堅持健康的生活方式,并積極參與健康教育的推廣,讓更多的人受益。
總的來說,參加此次健康教育培訓給我留下了深刻的印象。通過培訓的目標、內容、方法、效果以及對未來的啟示等方面的綜合分析,我深刻認識到健康教育的重要性和必要性。我相信,在不久的將來,隨著健康教育的不斷深入與完善,我們的社會將變得更加健康、美好。我也將一直努力成為一名健康教育的傳播者和倡導者,共同促進社會健康事業(yè)的發(fā)展。
老人健康教育培訓心得體會篇六
參加了xx省中小學心理健康教育骨干教師培訓,使我有幸與4位心理博士零距離接觸。通過為期6天的培訓學習,對我來說,這不僅是業(yè)務理論的.學習,也是一次思想認識的提升,更是一次心靈的洗滌,4位博士分別就中小學心理健康教育這一問題做出精彩的闡述,典型案例的剖析讓我震驚。這些見解和寶貴經驗使我明白,作為一名教師,研究心理健康教育是必要的,也是重要的。
當前,中小學生由于受個體發(fā)展,社會文化等因素的影響,在不同程度上發(fā)生一些心理異?,F(xiàn)象。諸如懶惰、好動、打架罵人、偷摸說謊、迷戀游戲機,或因某些心理因素造成驕傲、自卑、倔強、厭學、無禮、散漫、孤僻等非正?,F(xiàn)象。如果這些心理異常行為長時間得不到引導、矯正和教育,而個體主觀上又難以自我調解,將會積習難改,影響正常的心理活動,妨礙學生身心健康的發(fā)展;另一方面,面對社會的變化,我們已逐漸意識到學生的有些問題并不全是思想品德問題,不能把學生的心理問題當作思想問題來處理,即便是思想品德問題,其解決也有賴于學生積極的心理活動的配合。
班主任只有掌握有關心理診斷,心理咨詢,心理治療,心理教育的理論,并持之以恒的對學生進行心理疏導,才能卓有成效地解決自己工作中出現(xiàn)的新問題。
因此我認為了解心理健康教育的意義,心理健康教育的目標任務、內容以及實施心理健康教育的途徑、方法和要求,對于我們有目的、有計劃、有組織地開展教育教學工作是十分必要的。
這次培訓雖然結束了,但思考沒有結束,行動更是沒有結束,它對于我的影響將會久遠而綿長,如陳年老酒,將越釀越香。專家教授們用他們的智慧為我點燃了一盞明燈,激勵我樂觀向上、積極進取,指引我將所學所感用于今后的教育教學實踐之中,我將帶著收獲、帶著感悟上路,與同事、與學生、與家長的心相約,助學生自助!
老人健康教育培訓心得體會篇七
我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
通過學習,我也知道了教師要善于做好自身的心理調節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
二、通過學習,我也認識到了學生心理健康的重要性
古老文化的中國有這樣一句格言"3歲看小,7歲看老"。這充分說明了小學階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影響。
學習之后,結合我的實踐經歷和周邊情況,我對學生心理健康問題做了認真地分析。我認為,我們目前正處于一個社會的轉變期,紛紜復雜的社會現(xiàn)象,多元化的價值觀,來自升學、就業(yè)、競爭等方面的壓力,各種不可測的變數(shù),引發(fā)了學生心理疾患的上升,也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰(zhàn)?;仡櫠嗄陙淼闹行W教育教學工作實踐經歷,過去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作,尤其近幾年也取得了不小的成績,但審視我們目前學校的學生心理健康教育,在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前,存在種種不足也是明顯的。為何不足?很有必要追根溯源,以利對癥“下藥”。學生的不良心理的成因,既包括學校因素,如單調枯燥的學習生活,也包括家庭、社會因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會風氣等。
可惜,我們無力擺脫社會風氣的'困擾,我們也只能勸說學生家長有科學地教育子女,我們惟一能做做的是改善自身。例如,我們可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動,可以與學生家長溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點就是要將其全面滲透到學校教育的全過程。
總之,教學的目的就是教書育人。首先,為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
最后,我也希望各類各級學校和社會、家庭都要把教師與學生心理健康教育教育的一大內容重視起來,作為一項戰(zhàn)略任務來抓,并在機制上、師資上落實到位,方能使心理健康教育真正收到實效,從而培養(yǎng)出適應未來的具有現(xiàn)代素質的人才。
心理健康教育培訓心得體會(篇6)
老人健康教育培訓心得體會篇八
作為一名中學生,我們的思想還不成熟,成長過程中會面對許多問題,所以我們需要重視自己的心理健康問題。
心理健康利于中學生培養(yǎng)健康的個性心理。中學生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代中學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于中學生的健康成長。
我認為,心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識,能很好的把握自己控制自己的情緒,妥善處理同學、師生間關系,積極融入集體,熱愛并勤奮學習,更好的適應新環(huán)境。
學習是中學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中,拼命地汲取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質。同時也應該積極參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面,現(xiàn)代社會中英語已經成為了一種趨勢,也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來口語更顯得尤為重要。
中學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望。積極加入學生會、分團委等,如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺,讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活,而且為中學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。中學生應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。然而,當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調節(jié),適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的中學生,我們應該不斷加強對適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質的訓練,使自己真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學地走出自我認識的`誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
老人健康教育培訓心得體會篇九
心得體會。
3篇。
培訓是給人們傳授其完成本職工作所必需的正確思維認知、基本知識和技能的過程?;谡J知心理學理論可知,職場正確認知的傳遞效果才是決定培訓效果好壞的根本。豆花問答網小編為您推薦了心理健康教育培訓心得體會3篇,希望您及時采納。
為期四天的心理培訓今天下午16:30分落下帷幕,四天時間,除了第二天,(15日)因為要參加學校群眾路線的學習(一天)沒有參加培訓會,其他三天全部參與了培訓。三天的培訓我有不少的收獲。
一、感受著收獲知識的快樂。
幾天的培訓,讓我開闊了眼界,豐富了知識。對心理學的認識更深了一步,本次培訓的內容更多的是側重心理咨詢這一部分,彌補了自己對這方面知識的缺陷。本次給我們培訓的都是在這個領域中的大師級人物,讓自己領略了他們的工作風采,初步感受到咨詢的魅力。比如家庭治療技術,聽的是赫赫有名的李子勛的三個小時的現(xiàn)場指導,他與劉丹老師的配合可以說是珠聯(lián)璧合,讓我們見證了家庭治療技術的魅力。
感受到了工作坊是如何活動的,學到了不少方式方法。知道了心理咨詢的三大流派分別是精神分析、認知行為和家庭治療。也初步接觸了后現(xiàn)代心理學技術。知道了后現(xiàn)代心理學技術包括四個形式:敘事治年療、焦點解決、合作對話、反思團隊。其中敘事治療以李明老師做得做有影響力,焦點解決駱宏教授很擅長,合作對話的領頭羊是中國傳媒大學的曾海波老師,在第一天的工作坊環(huán)節(jié),我們對三個有了初步的接觸。
做心理咨詢,做一定時間,必須進行督導。這是幫助心理咨詢師進行心理壓力疏解,指導工作進一步落實的很重要的一步。(常聽說是傾訴垃圾)在16日晚(19:30—21:50),我參加了一次特殊的督導。由三大流派代表加上后現(xiàn)代心理學四方代表8人,對來自北大心理咨詢師俞老師進行了督導。那天,俞老師用近40分鐘說了她的一個咨詢案例,已經做了15次咨詢,但效果不是很好,她敘述完之后,四大流派向她提問,該老師對8位代表提出的問題進行回答,接著,就是這些人從自己流派的角度給出建議和指導。場面非常緊張,又非常有意思的,讓我領略到各流派的特點。
正如俞老師最后所講,通過今天的活動,她收獲了很多,促進了自己的反思,知道了問題所在,促進了心靈的成長。這也是我所收獲的,我雖然對這些流派的咨詢技巧知道不多,但就在這三天的親身參與中感受到為他人服務的幸福。我突然想到一句話。不管黑貓白貓,捉到老鼠就是好貓。心理咨詢流派確實不少,心理咨詢技術也很多,我想,只要我們掌握了一種或多種方法,只要對我們的來訪者有效,幫助他們解除困惑或痛苦,就是的體現(xiàn)。
二、虛心學習,學以致用是件幸福的事情。
16日下午同時安排了”生活體驗療法實踐“、”回歸療法的應用與案例展示“、”臨床與咨詢心理學中的倫理問題“、”兒童心理障礙的家庭治療“、”聲樂心理治療及在上海的實踐“、”精神分析視角下的精神創(chuàng)傷“、”壓力管理的團體干預“、”整合家庭治療“、”韋氏成人智力測驗和韋氏記憶測驗第四版中文版9場同時進行,17日也是幾場同時進行。很多內容,自己都想?yún)⑴c,但無分身技術,只能參與其中一個,就是這一個,讓我感覺都很精彩,也收獲多多。
以今天下午為例,主題是:“幸福校園,快樂師生”四位專家對如何培養(yǎng)學生,提出了很多很好的建議和措施,其中,陳虹博士的講座——對積極語言的心理學研究——有助于延伸積極心理學的應有領域講座給我留下深刻印象。在40分鐘的講座中,她講了不少應用積極語言促進學校教育。
教學。
成績提高的實例,如昌平某學校,學校領導非常重視積極語言的使用,校長要求教師使用積極語言開展教育教學工作,結果,不到一年,學校的教學成績各學科全部排在第一名,讓其他學校很吃驚,問校長,采取了什么恨招,教學成績這么好?校長說,沒有采取什么,就是讓教師必須使用積極語言。呵呵,從我對積極心理學的了解,我堅信這是行之有效的方法之一。
我想,教師使用積極語言方式,受益的首先是學生,也促進或轉變或更新或轉變教師的教學思想和教學行為。下學期,我想對于班主任教師的培訓應該加進這部分內容。
幾天的培訓,我感受著這些培訓者或主持人工作熱情。不愧為教授級的人物,各個都有極佳的口才,印象最深的一個是史占彪研究員,一個是鄭曉邊教授,思維敏捷,風趣幽默,氣場強大,能充分調動氣氛,上下聯(lián)動。我在想,一個活動能否取得良好的效果,留下深刻的印象,與主持人的主持有很大的關系。
三、
感動著我的感動。
感動大家的學習熱情,16日上午全體會中,寬敞的報告廳座無虛席,1000多人,是我這幾年參加培訓中,見到人數(shù)最多的。在各工作坊中,在提問環(huán)節(jié),大家積極提問,顯示了學習熱情的高漲。16日晚上的工作坊,近22:00才結束,而這結束的時間,是在主持人一再控制時間的情況下才結束的,讓我感動。
記得16日晚上結束后我在車站等車,有三人一直在談論著,聽內容,我們都是剛剛參加督導工作坊活動的,他們三個人邊等車,邊討論著會議的內容,看得出,他們的興奮。
本次活動中,屯小的兩位心理教師全程參加了培訓,學習特別積極主動,讓我很感動。她們一再表示這次活動收獲特別多,我被兩個這種好學精神而感動,我想,我們每個人,只要具有或保持這種不斷、主動學習的意識和精神,一定會進步成長的更快,教師的成長是學生的幸福,家庭的幸福,更是全社會的幸福。
通過這次學習,作為一名班主任,我深深感到做學生心理工作的重要性,不能把學生的任何問題都定位在表面處理上,而且應該透過現(xiàn)象看學生行為的心理因素,從根本上指導學生心理健康地發(fā)展。
在這里,我談一下自己這次學習的感受和想法。
這次培訓幫助我認識了小學心理健康教育學科的重要。真正的心育確實是進行德育、智育等教育的基礎,而心理健康教師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用,贏得學生、家長、學校的認同,才能更好的發(fā)揮中學心理健康教育的作用。
這次培訓幫助我重新認識了學生、認識了自己、認識了教育。可以說每一位教師都是愛學生的,正是有了這份愛,我們才對學生付出了很多,可結果卻是我們常常感慨:學生怎么會是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體味到:沒有教不會的學生,只有不會教的老師這一句話的內在含義,那就是我們沒有真正了解學生、沒有把握學生的心理需要,我們的愛再多卻都偏離了我們的`預期,簡言之我們的愛不是學生所需要的,那結果就可想而知了,這樣怎能談到教育的效果?也正因為如此,教師也無法體味到自己工作的樂趣,沉重的負擔壓得教師沒有也不可能體味到應屬于自己的快樂,這也許就是不懂心理教育、不會運用心理教育的必然結果吧!讓我們每個人都學會去觀察學生、去了解學生、去把握學生的心理需求,再循序漸進、因材施教。
每一名教師都應該成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,每一個人都接觸、學習過心理學,但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學的用途,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時也會裝模作樣的應用一兩個心理學的術語,那也不過是裝裝自己的門面罷了??梢哉f那是真的不懂心理學,更沒有想到如何正確在教育教學上運用心理學的知識,所以在工作上產生了許多的困惑。正是這次學習它幫我才開始認識到心理學的重要,更幫我認識到心理健康的重要。原來我們在不經意之中雖運用著心理學,我們的困惑也正是源于不了解學生、不了解心理學?。≈挥忻恳幻處煻汲蔀楹细竦男睦斫】到處?,我們才會更了解自己、更了解學生,從而更好的做好教育工作。
引導學生,把握人生!
這次培訓幫助我明白了學無止境的道理,人非生而知之者,不學習,不及時充電,不及時改變自己的知識結構,我們就將被時代所淘汰。
有太多的感受,溢于言表;
有太多的工作,等著我們去做。作為班主任,我們始終應該把心理和德育工作放在首位,以其來促進智育的發(fā)展,使得學校能培養(yǎng)出健康的學生。
通過這次心理健康教育教師職業(yè)技能遠程培訓的學習,我受益匪淺。因為我不僅接觸了這種新穎高效的學習方式,也更能使我了解了心理健康的多方面內容,給我?guī)砹肆己玫膶W習契機。
本次學習內容豐富多樣,既包含了教師心理健康的內容,還涉及了學生心理健康的新知識,也讓我意識到心理健康教育的必要性。心理健康教育不再是我們片面認識的學生心理,它是教師和學生共同需要加強的一種教育。尤其是小學心理健康教育,因為未成年學生缺乏一定的判斷能力和自我意識,所以關鍵在于教師,在于教師的積極引導和有效解決自身、學生以及師生之間的關系。
首先教師應該有健康的心理,教師對待自己要做到會適當?shù)目刂谱约旱那榫w,不要輕易被小事激怒,甚至做出有失教師職業(yè)道德的行為,針對學生應該做到對待任何一個學生都要平等、公平,要學會尊重學生。對待任何一個孩子,不能有私心有偏見,要給孩子創(chuàng)設一個和諧、宜人的教育教學物質環(huán)境。順孩子之天性,讓孩子們快樂地成長。在此基礎上,陶冶學生的情操,激發(fā)學生的求知欲,培養(yǎng)學生的探索精神與生活情趣。另外,我認為我們對待每一個孩子,除了要公平公正平等,還應該要發(fā)自內心地去愛他們。真誠是最重要的,與孩子進行平等對話,設身處地地為孩子著想,想孩子之所想,知孩子之所需。我們在孩子面前一定要表現(xiàn)一個真實的自我,用真誠的愛去對待每一位孩子,只有這樣,我們與孩子之間才真能建立互相信任、彼此幫助的關系。還有,我們教師還應該多關心那些有缺點的孩子,存在心理障礙的學生。因為這樣的孩子,往往會因為某些原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻、叛逆,心理變得很脆弱。如果他們一旦學習或生活上遇到不順心的事情,就會產生不良情緒,勢必會對學習和生活產生消極的影響,有可能做出一些極端的行為或嚴重的事情。
所以,作為教師,我們應該深入了解學生,善于與學生溝通,進行談心、交流,從而達到心與心的交流,感知學生的內心世界,以真誠感化學生,使孩子幼小的心靈得到鼓舞,從而養(yǎng)成良好的心理品質。其實談到這點,我自然地想到了我們班級里的一個小男生,他現(xiàn)在是六年級的學生,根據(jù)以前教過他的老師描述,他這個孩子淘氣頑皮,愛惹事,腦子很聰明,就是不愛學習。通過六年級以來這半年的觀察和接觸,我發(fā)現(xiàn)老師們對他的評價還是很到位的。具體分析起來,尤其是他的課堂表現(xiàn),他在課堂上永遠直不起腰來,懶洋洋的樣子,明顯的讓人看出他是在走神。即使在課堂上給他點出來了,下一秒他又回到了原來的狀態(tài)。這樣讓我感覺自己的課堂沒有吸引力,甚至還會影響我上課的心情。除此之外,他在課下總是有意無意地惹事,不論是哪個年級的學生,他總愛招惹他們。但是讓人覺得有意思的是他其實并沒有所謂的“膽量”。根據(jù)他的情況,我也與他的家長溝通過,但是效果卻不盡人意。
總結。
起來看,家庭教育的缺失或縱容,導致他缺乏紀律的約束。而且他還缺少基本的判斷能力和自我反思能力。針對這一點,我曾經找他談過心,剛開始他并不想和我聊天,對我有抗拒性,后來在我和他聊聊我自己的故事后,他才慢慢放下戒心,逐漸談談出自己的看法。他說他欺負我們班的好學生,特指男生,其實是因為看不慣他們比自己學習好,看不慣他們經常受到老師的表揚。當我聽了之后,我有些無奈也有一絲欣慰。無奈的是他太自我,永遠把自己看得多重要,受不了自己看不慣的現(xiàn)象存在,這說明他還是很自私自我的,一旦走到初中高中,甚至社會,往往會做出沖動的事情。欣慰的是從另一方面看出他還是很想得到老師及長輩表揚和鼓勵,說明他還是很有上進心的。抓住這點積極的方面,我與他聊天、談心,告訴他現(xiàn)在的心理狀態(tài),也告訴他怎樣才能做到心理平衡,從而更積極地肯定自己。從那天的聊天之后,我發(fā)現(xiàn)還是有一定效果的。但是我發(fā)現(xiàn)他的這種對學習缺乏熱情度的現(xiàn)象仍然存在,這還是需要我長期督促他的。這也說明心理健康的教育是個長期的過程,這需要我們教師有耐心有恒心。
在數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;
英語課上創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使學生敢于表現(xiàn)自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展?jié)摿蛡€性。如果在課堂上能夠更好地把心理健康教育滲透到之中去,那樣就實現(xiàn)了“在做中學,在學中做”。
心理健康教育是個漫長的過程,我們作為教師,更應該掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結心理教育的經驗。心理健康教育的學習,我們一直在路上,我相信,我們以后通過多種方式,會使自己更加充實,更加提高自己。
讓我感觸頗深!
老人健康教育培訓心得體會篇十
通過上大學心理健康課程,讓我了解了許多關于心理方面的問題,也使我更好的認識了自己,懂得了心理健康對一個人成長的重要性心理健康對一個人的成長是很重要的。然而,不少大學生自己意識不到自己的心理危機或疾病,不會主動向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。
例如一些大學生經??诳诼暵曊f“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等,這就有可能是產生心理問題的初期癥狀;而失戀、考試不及格、不會做家務、受到同學嘲諷等在平時看來沒什么大不了的事情,也可能成為導致他們情緒崩潰的導火索。但這些小問題、細節(jié)平時都不為他們所重視,他們意識不到容易引發(fā)的危機,也就不會主動尋求幫助,直至最后問題日積月累、一發(fā)不可收拾。所以大學生應該更主動一些,關注自己的心理動態(tài),主動向專家說出自己的所想。事實上,每個人,在不同階段、不同層面、在遇到不同的問題事件時都存在或多或少或輕或重的心理問題,當你感到心情郁悶、焦慮、信心興趣下降等不適或異常表現(xiàn)時,果斷大方地走進心理咨詢室,要及時傾吐,或上學校心理咨詢中心傾聽專家的意見,千萬不要憋在自己心中,自己鉆牛角尖。
去心理咨詢,就像得了感冒看內科醫(yī)生一樣自然。同時一些性格孤僻內向的學生可以多參加集體活動,擴大交友圈子,多聽朋友老師的建議。將心理問題及早的排除。對于我們來說,在新的環(huán)境里,我們更應該注重自己的心理健康,注重對自身的體察和分析,強調獨立,注重自我的確立。在面對各種壓力,困惑時,要積極向上,樂觀豁達,樹立起正確的人生觀,價值觀,世界觀。讓自己更好的去完善自己,適應社會。同時,在認識評價社會問題時,要切合實際。真正讓自己在大學生活里得到鍛煉,得到進步,使自己向著健康的心理努力,以便更好的適應以后的社會生活。
心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。
大學生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學生的健康成長。學習是一項艱苦的腦力勞動,在學習過程中會遇到許多困難和挫折,所以大學生要取得優(yōu)秀的學習成績,掌握更多的科學文化知識,沒有意志,沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。
健康的心理,以積極進取、服務于社會的人生觀作為自己人格的核心,并以此為中心把自己的需要、愿望、目標和行為統(tǒng)一起來,樹立遠大理想,“以天下為己任”,從而產生強大的學習內驅力,推動大學生努力完成學業(yè),自覺攀登科學高峰。心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進文化知識的合格大學生。
綜上所述,心理健康教育不僅是提高大學生整體素質的要求,而且也是大學生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎。
老人健康教育培訓心得體會篇十一
4月23日,我參加了縣里組織的專家講座活動,今天我們的主講教師是心理學專家張渝鴻教授。張教授通過講解“沙盤”與“繪圖”兩種方法來走進學生的內心世界,并對他們進行心理的幫助。在教學中她結合自己多年的工作經驗,結合大量案例,深入淺出的闡明了當好教師特別是班主任以及學校心理健康教育的重要性、必要性及相應的一些做法。
張渝鴻老師講座的內容可以用一個字來概括,那就是“愛”,對學生的愛。她說“百年大計,教育為本”而教育就要以人為本,其實質就是以“心”為本。作為教師特別是班主任,其職責不僅僅在于傳授知識,更重要的是在于怎樣呵護學生,用愛與學生進行心靈的溝通,教育學生的心靈。學生是一個特殊的群體,關注學生要認識學生成長過程中的心理成長變化,他們的身心總是在不斷變化,而不同的學生在不同的時期都有不同的反應,所以心理的教育無處不在,心靈的關懷應無時不有。教師特別是班主任應該走進學生的心靈,不厭其煩的與學生交流,用真誠的心帶著微笑、帶著贊美的語言和寬容的心走近學生,至而走進學生的心靈。他們之所以成為出色的教育專家,他們用的是心,是愛,把學生當成了自己的孩子。
當好教師特別是班主任,除了充滿對學生的愛,還應該有良好的心理健康狀況。教師的心里健康直接影響學生的心理上健康。學生每天在學校與教師的接觸長達六、七個小時,教師的一個皺眉或是一次漫罵對學生的影響,都是深刻長久的,心理健康的教師能很好地設計促進學生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境,反之,教師的心理不健康反而導致學生害怕說謊、違抗等不良表現(xiàn)。
總之,通過這次培訓不僅學到了寶貴的班主任工作經驗和方法,還讓我認真地調整了自己的心態(tài)。我會將這次學到的經驗、方法運用到自己的工作實踐中去,對自己的工作不斷反盛總結、創(chuàng)新,力爭做一個學生喜歡、家長滿意、教育上稱職的老師,也要做一個有愛心、快樂、健康的老師!
老人健康教育培訓心得體會篇十二
在過去的一個月里,我有幸參加了為期十天的心理健康教育培訓。這次培訓由我所在的城市政府組織舉辦,旨在提高全市的心理健康水平,促進心理健康服務的普及。這次培訓的目的是讓我更好地了解心理健康領域,提高自己的心理健康知識和技能。
在這次培訓中,我學習了心理健康的基本概念、常見的心理健康問題、以及如何進行心理疏導和治療。我了解了各種心理健康理論和技術,如認知行為療法、人本主義療法等。此外,我還學習了一些自我保健和壓力管理的技巧,如冥想、運動等。這些學習內容讓我對心理健康有了更全面的認識,也讓我對自己的心理健康有了更深入的思考。
在培訓過程中,我積極參與每一次活動,和老師、學員們互動交流。我發(fā)現(xiàn)在這個群體中,大家都非常友善和支持,一起分享自己的經驗和感受。這讓我感到很溫暖和安慰。通過與他人的交流,我更加深入地了解了心理健康領域,也更加清晰地認識到了心理健康對于個人和社會的重要性。
經過這次培訓,我深深地認識到心理健康對于我們的生活和工作都至關重要。心理健康不僅僅是一種狀態(tài),更是一種能力。我們需要學會如何管理自己的情緒和壓力,保持積極的心態(tài)和健康的身體。在未來的生活和工作中,我將更加關注自己的心理健康,提高自己的心理素質,更好地應對工作和生活中的挑戰(zhàn)。
總之,這次心理健康教育培訓讓我受益匪淺。我深刻地認識到了心理健康的重要性,也提高了自己的心理健康知識和技能。我相信這次培訓將會對我未來的生活和工作產生積極的影響。
老人健康教育培訓心得體會篇十三
有幸”參加了年江蘇省高校新任輔導員崗前培訓班,走運”聆聽了江蘇省委教育紀工委蔣書記關于大學生心理健康教育的報告。受益匪淺,體會頗多。
問題:你覺得什么是健康?”培訓班的老師們踴躍發(fā)言,各抒己見。我也思量著健康的標準:應該是一種積極且持續(xù)的狀態(tài),在這種狀態(tài)下表現(xiàn)為身心無恙、品行端正,情緒穩(wěn)定,意志堅強,人際和諧……但是聽了蔣書記轉述的聯(lián)合國教科文組織對健康的定義:身體健康、心理健康和良好的社會適應能力,還是讓我自慚形穢。這也讓我覺得在以后的工作中不能僅停留在關心學生的身”心”方面,還應該在大學生活中力所能及的去引導、幫助學生培養(yǎng)良好的社會適應能力,當然在關心學生身”心”健康的基礎上,如何培養(yǎng)學生的社會適應能力顯然是一*門龐大復雜的系統(tǒng)學問,不可能緊靠輔導員一人之力就能解決,它需要學生本人、學生家庭、任課老師、輔導員老師各方的合力才有可能解決。作為學生的引路人之一,在倍感榮幸之余也有些許壓力,擔心自己能力有限,誤人子弟,雖然這份擔心有點夸張,但是作為輔己,在輔導學生前捫心問一下,自己憑什么去輔導學生,這樣才會更加有責任使命。讓學生接受高質量的輔導同時,自己也快快的成長起來。當然短時間內成長的快,也就意味著成長伴隨的“痛苦”來的也越加猛烈,因此在接下來的時間里,應該做好吃苦的準備,多學習,多鍛煉,爭取讓自己有能力、有方法去為學生做些有意義的事情,與學生共同成長和進步。我在做兼職輔導員老師前,在學生工作崗位歷經班長、協(xié)會主席、學工處助理,加4起來已經年多了,也一直認為自己是個積極肯干、身心健康的人,卻一直沒能有機會系統(tǒng)的學習過心理健康方面的知識,遺憾之余多了一份慶幸,慶幸的是接下來我將擔任學院心理自助中心的指導老師,對于這份熟悉但并不擅長的工作,相信我還有很長的學習之路要走,因此肩負重任,所以更需加倍努力,在這里也悄悄許下一個愿望,爭取在未來的時間里通過三級心理咨詢師的資質,能夠更加專業(yè)的去解決學生遇到的心理方面的困難之余也多學習一些心理健康方面的知識?;氐綀蟾鎭恚o導員老師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者之一,想要成為一名成功的心理健康方面的老師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的育人技能外,更需要的是輔導員老師本身要有健全的人格和高尚的品德。輔導員老師的言行對學生的影響是巨大的,尤其是在剛剛入--學的新生同學們眼中,輔導員老師是智者——什么都懂;是能者什么都會;是權威者甚至比父母還高的權威力量,因此輔導員老師的言談風度、待人接物.......都會使學生受到深刻的影響。所以,輔導員老師更需要有完善的心理素質和人格,這也是不久的將來和新生同學們建立良好師生關系的基礎,同時也是對學生心理健康教育的出發(fā)點,包括我在內,期許每一位輔導員老師都應該從自身的心理健康的角度,完善自身的人格,提升自身的人格魅力,更好的去“輔導”學生。假如有一天學生和輔導員老師在一起有如沐春風,輕松愉快的感覺,而不是一種緊張、如坐針氈的感覺,我想這應該是一名合格的輔導員老師了。
正如報告中蔣書記所說,我們的學生目前正處于一個高壓”社會,來自競爭、評獎、評優(yōu)、升學、就業(yè),甚至是家庭、戀愛……各方面的壓力,學生在大學校園里面會遇到各種不可測的變數(shù),引發(fā)了學生心理問題的上升,也對學校的心理健康教育提岀了嚴峻的挑戰(zhàn)。是啊,我也是親身經歷過的人,身邊也有一些這樣、那樣的同學讓我意識到這一點,在大學校園里面正是這些不可測的變數(shù)是誘發(fā)學生心理波動的主要原因,在報告現(xiàn)場淮海工學院的輔導員老師分享的兩個案例也恰恰說明了這一點。審視我們目前學校的學生心理健康狀況,我個人也是存在著些許不足,還是剛才說的那句話,讓自己快快成長起來,吃點苦、受點累不要緊,不能因為個人原因誤人子弟”。所以輔導員老師們,我們應該更加努力了。
不管是處理好輔導員老師與學生的師生關系,還是處理好學校事務、學生之間的關系來說,都必須謙虛、隨和、公平又不失嚴格……處理學生的心理問題和其他問題時,要有平等、共同學習的意識,遇事多一些商量、多一些溝通,或者和學生經常性的多一些交流思想、交換意見。輔導員老師更需要心胸寬廣一些,要有一種容人、容事的胸懷,甚至要聽取不同的意見和學生的批評,寬以待人,多一些理解、關懷和友愛之心。這樣在給學生做好示范的同時也會使做人做事的效果收到事半功倍的作用。
輔導員老師在大學校園里面似乎是一個超級忙碌的角色,正如一位老師舉得一個例子:千根線下面只有一根針。學生黨建工作,學校的組織部要給輔導員安排工作;學生團建、校園活動,學校的校團委要給輔導員安排工作;學生資助、學生日常管理、心理健康教育、就業(yè)……學校的學生處要給輔導員安排工作;甚至學生在課堂上遲到、早退、曠課,學校的任課老師也會找輔導員老師;每年的新生入學就更是忙上加忙了。輔導員的工作苦、累、壓力大。盡管如此,我們周圍還是有很多輔導員老師愛著這份多的贊美,但同時也給輔導員老師提出了很高的要求。也正是如此有時會感覺有些許的的壓力,因此輔導員老師在育人的同時也要學會自己減壓的方式,心情郁悶的時候,打個球,出身汗,吃點零食,看個電影。找個知心的領導也好、朋友也好、家人也好聊聊天,心情自然會好了。正如報告中蔣書記所說郁悶的時候b誰都會遇到,這也是很正常的現(xiàn)象,有悶和抑郁癥的最大區(qū)別就是,郁悶找個合適的方式讓自己的心情變好,抑郁癥就是郁悶的持續(xù)了,當然說這些并不是說我或者輔導員容易出現(xiàn)郁悶,同時也是號召大家生活中多一些觀察、多一些細致,很多同學、朋友誘發(fā)心理健康出現(xiàn)問題,往往是缺乏早期的關注、關心和正確的疏導。最后想說的是,高校的最大功能就是教書育人、為社會培養(yǎng)“健康”的人才為了讓學生形成健康的心理,輔導員老師更需要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、風趣的談吐、卓越的才能以及高尚的品德將會對學生產生潛移默化的熏陶與教育。
老人健康教育培訓心得體會篇十四
最近我參加了南陽市中小學教師心理健康教育培訓,受益匪淺,感受頗多。我學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。教師要用高尚的師德和良好的心理素質去感染和熏陶學生,而高尚的師德和良好的心理素質xxxx于教師的心理健康。
通過學習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
通過學習,我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,有學習方面,也有不善于處理人際關系方面的因素。這表明,當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前,心理教師應力求“對癥下藥”,給予學生鼓勵,幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解,是學校因素,還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾時,就要會同學生家長采取較為科學的方法教育學生。例如,可以盡量創(chuàng)設健康的教育環(huán)境,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動,可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。我們的目的就是教書育人,是素質教育和心理健康教育的推行者和具體實施者。除了要有淵博的知識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學生關鍵時期的心理變化進行教育,才能使學生形成健康的心理。
教師的工作環(huán)境是學校,每天和自己的上級同事,又和自己的`學生終日在一起。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來服務,而老師的服務對象是人——成長中的人,并且肩負著指導他們成長的重任。那種八小時以外的時間還在為自己的學生的成長和未來殫精竭慮的事情,是不做此項工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個累身更累心的活計。而社會對老師的認同卻是讓老師不平衡的。在外地的公共汽車里看到一句話:市民應該做到尊師重教。朋友看到了之后說:看你們教師多受重視。我苦笑了一下,說:“市民做不到什么,社會才提倡什么的?!币驗榻處煹氖杖氲?,部分家長急功近利僅僅關注學生的短期成績對老師求全責備等原因,教師得不到社會的真正重視,壓力太大。礙于自己的所謂“面子”,普遍的現(xiàn)象是有了心理問題不會疏導又不去找專業(yè)人士治療,甚至于心理健康教育未能普及的情況下,教師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情,所以現(xiàn)在的輿論開始紛紛關注教師的“亞健康”狀態(tài),不僅是身體的,更多的問題xxxx于心理。
老人健康教育培訓心得體會篇十五
中小學心理健康教育教師上崗培訓開班至今,我們進行了為期半年的絡學習,又進行了為期三周的集中面授培訓。這次學習,使剛剛踏入心理健康教育工作的自己受益匪淺,收獲良多。既收獲了許多心理健康教育方面的理論知識,又學到了多種實踐操作的方法和技巧。同時,自身的心理健康得到了進一步的發(fā)展和成長。授課教授分別是藺桂瑞、田國秀、趙凱、崔麗霞、夏珺、楊芷英、梁凌寒、張景芳等老師,在此,對各位老師們的辛苦表示誠摯的感謝?,F(xiàn)針對本次培訓活動,特做如下總結。
通過學習,我首先認識到了教師心理健康的重要性。因為教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者。一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣著舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。其次,我也認識到了學生心理健康的重要性和必要性。自八十年代中期始,我國中小學相繼開展心理健康教育,將心理健康教育納入到工作計劃之中,并啟動心理健康教育的理論與實踐研究。但是開展心理健康教育的步伐猶如火車進站,聲音大,速度慢,沒有引起充分的.重視。而對于“心理斷乳期”的初中生來說,心理健康教育能夠更好的引導他們“發(fā)現(xiàn)自我,認識自我,超越自我”,形成健全的人格。因此,推行素質教育,促進學生的健康成長,不僅不能忽視心理健康教育,而且要相當重視此項工作。
通過三周的培訓,我認識了很多首師大的心理健康教育方面的專家教授。從他們那里既學到了知識和技能,同時,又聽到了很多深刻的故事,領悟了許多的人生道理。這對于自己日后的成長必將產生深淵的影響。同時,在此期間也交到了很多的同行朋友,跟她們在一起學習,交流我感覺非常的開心。我也明白這個道理:朋友多了路好走。多交幾個朋友是沒有錯的,對于我來說,與人多溝通、多交流,多認識一些從事各種職業(yè)的朋友,非常我益于我們獲取更多方面的信息。而且交更多的朋友也可以從他們身上吸取他們自身的一些優(yōu)點來彌補自身的一些缺點。只有這樣,才能不斷地提高自身的素質,才會進步。
通過這次培訓,我明白了許多、感悟了許多、開朗了很多、瀟灑了許多,與人溝通變得似乎也簡單了好多,同時也讓我感到非常驚喜。我已經明顯感覺到自己的變化,因此,我要更加努力地學習,更加用心地去學會與人交流,我想在以后的工作當中我會通過自身不斷地努力去爭取更大的成功。
總之,培訓已經結束了。老師的教育畢竟是有限的,我們總是在不斷的實踐中逐步成長的。未來的路還很長,我們要學習的東西還很多,更多的青少年學生等待著我們去教育和培養(yǎng),我們的責任真的很重大。我將學以致用,努力在實踐中邊學習,邊領悟,不斷提高工作水平,爭取讓心育之花早日綻放。
老人健康教育培訓心得體會篇十六
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的內容。《中小學心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是:提高全體學生的心理素質,充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是:使學生不斷正確認識自我,增強調控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質;對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,調節(jié)自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力。在中小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,既代表心理健康,當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看,班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生,促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學生的心理素質和全面素質。心理健康內涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間,或者指某個個體中間,對自己或者對自我一種積極的肯定的評價,體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學生自尊心的培養(yǎng),因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代,因此自尊的問題最重要。
一般來說,人的心理狀態(tài)可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),與這三種心態(tài)相應,其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點。
在沒有較大困擾的情況下,學生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下,學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致,是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。
第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件,如受到挫折、需求得不到滿足等,就會進入一種不平衡狀態(tài),這里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態(tài)。一般來說,學生在生活過程中會不斷地經歷各種不平衡狀態(tài),這是不可避免的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態(tài)才會帶來發(fā)展或者成長的契機。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡,促進其發(fā)展。對不平衡狀態(tài)的外在或內在的非建設性或傷害性處理,才會導致所謂的"病態(tài)、變態(tài)、或偏差".
異常行為是學生在心理不平衡的情況下發(fā)生的,是一種偶發(fā)性行為,這種行為在學生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的,它與常態(tài)行為不同,可以稱為"偏態(tài)行為".班主任如果能及時鑒別學生的行為,采取相應的措施幫助學生擺脫心理的危機狀態(tài),回復到正常狀態(tài),那么,學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài),當學生處于不健康狀態(tài)時,往往會非線性地發(fā)生不適應行為,包括xxx行為和異常行為。所謂"非線性"地發(fā)生,是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的、直接的原因,找不到其因果關系,其因果序列是不清晰的。例如,一位小學生突然害怕方格或類似方格的所有物體,這是一種異常行為,包括他自己在內,誰也弄不清他為什么會怕方格。正是由于這種非線性的特點,我們對其不適應行為的產生就無法預測。學生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的xxx行為或異常行為既沒有直接的原因,也沒有明確的行為動機,因此,談不上是其價值觀、道德水準或人格特點的必然產物。這類行為我們稱之為"變態(tài)行為".
綜上所述,我們可以看到,學生在不同的心理狀態(tài)下不適應行為的發(fā)生有不同的特點,作為班主任,我們要看到廣大學生的兩個主流,一是大部分的學生心理健康是主流;二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產生暫時的心理不適,他們要求給予指導,以幫助他們正確應對遇到的問題。對于班主任,在面對學生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差,應樹立正確的觀念,采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生,則要能夠及時甄別,并積極尋求專門機構予以解決。
(一)結合不同年齡階段的學生特點,為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境。
一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創(chuàng)設良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
(二)全面滲透,多渠道、全方位推進心理健康教育。
為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標,要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施,如班主任工作團隊工作等等,同時也應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去,每一個任課教師可以根據(jù)本學科教學內容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進學校心理健康工作的開展。
注重與學校日常的教育教學活動相結合。真正的心理健康教育和良好心理素質的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上,大量的研究與實踐經驗都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結合,需要"潤物細無聲"的'意識和觀念;良好心理素質的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的,同樣需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成。因此,學校日常的教育教學活動應成為心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去,將兩者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到實處。利用學科知識加強情感教育,使學生有良好的情感生活。
(五)教師本身也要注重自己的心理健康
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
短短的兩天培訓時間,很緊張,也很充實。因為我們在這緊張學習的氛圍中學到了掌握的知識和技能。把我們所學到的、看到的、感受到的教給學生。我們將盡心盡力把學校心理健康教育工作做得更好,更出色。
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老人健康教育培訓心得體會篇十七
月26—27日,于xx市xx賓館參加xx省中小學心理健康教育專題培訓,這是我加入心理健康教師這支隊伍后第一次參加的省組織的專業(yè)培訓。抱著向各位前輩和專家學習的態(tài)度,我認真地參與了這次培訓。
在26日上午的專題報告中,符x老師提到:教育就是把孩子培養(yǎng)更像他們的人,而不是更像我們的人。這讓身兼班主任和心理老師的我茅塞頓開。符老師在培訓中提到的雷夫的教育方法,更值得讓我們老師在教育教學中去嘗試和實踐,這無論對學生還是對老師都是一種成長。下午是在海經院參加箱庭體驗,我們也猶如學生一樣,懷著激動和歡喜的心情參與其中,無論是對箱庭室內的布置,還是對沙具,我們充滿好奇。箱庭的體驗,讓我們每個人都有所成長。為了顧全大局,我們有所舍棄;雖然清楚自己想要什么,但為了顧及他人,為大家著想,我們學會了忍痛割愛……在這個過程中,成員間互相包容、尊重、配合,最終完成了我們共同的`家園。用一位老師的話說:“我們無法改變生活,要學會適應生活?!币蚕窳硪晃焕蠋熣f的:“箱庭體驗,我們痛并快樂著?!?/p>
27日,李xx教授給我們分享了表達性藝術療法的后現(xiàn)代運用的案例。李教授開場給我們的四句話讓我本人受益頗深:一個人做任何工作都是利己的;咨詢師本身的魅力就是最好的咨詢技術;再好的技術都比不上情感;說話者的本意不重要,重要的是聽話者的感受。這四句話對于剛剛走上工作的崗位的我來說就好像是燈塔,這是以后道路上的方向。在一天的分享中,李教授跟我們一起分享了許多表達性藝術療法的方法,比如,音樂療法、歌舞療法、繪畫療法、沙盤療法等。在分享的過程也給我們展現(xiàn)了繪畫療法的魅力,在繪畫過程中,不僅可以了解顯性信息,還可以了解到隱形信息,這引起了我們每個人極大的興趣。經驗豐富的李教授還提醒我們心理健康老師應該注意:在咨詢過程中,咨詢師就是陪伴者,傾聽者;心理咨詢師不可以為來訪者做診斷。這些對于我們這些不夠專業(yè)又經驗不足的人來說是一種提醒。
兩天,時間很短,收獲很大。很感謝有這樣學習的機會。
老人健康教育培訓心得體會篇十八
20xx年的10月24日至11月2月我有幸參加了國家農村中小學心理健康教育培訓,通過十天培訓,我學到了許多關于心理學方面的知識,受益匪淺,收獲頗多。透過一粒沙子,我們可以看到整個世界。本次培訓時間雖然極其短暫,卻撬開了我們廣大教師的心靈之門,為我們教師提供了一個了解自身,完善自我的平臺。我將本次學習的感悟總結為如下幾點:
本次學習讓我更深刻的意識到教師心理健康學習刻不容緩。無論是從教師自身,還是從學生的角度去考慮,我們教師都有必要去學習這方面的知識。其實每個人都存在不同程度的心理問題,只是有些心理問題影響不大而忽視了它的存在,或者有意識的否認它的存在。所以我們每一個正常的人都需要學習一些心理學方面的知識,更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢?教育是心與心的溝通,我們面對的不是一成不變的事物,而是有血有肉,有思想,有著復雜情感的人。有句話說得很好,只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學生。從某種意義上來說,心理不健康的教師對學生身心造成的危害,遠遠超過其教學能力低下對學生學業(yè)所產生的影響。教師的心理健康更是直接關系到學生的心理健康、學業(yè)成就和人格發(fā)展。而從另一方面說,教師的社會壓力和其他一些因素使教師心理健康受到很大影響.因此,教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,維護教師心理健康對于培養(yǎng)合格人才促進教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。
在學習的過程中,我對發(fā)展性心理問題、適應性心理問題、障礙性心理問題這三種教師心理問題有所了解。同時根據(jù)學習和訓練,我對自卑,自負,焦慮,抑郁,沖動等教師心理問題有了更全面的了解,并且學習到了許多實用的調適方法。通過對教師職業(yè)倦怠心理調適的學習。我對教師這一行業(yè)的職業(yè)特點以及教師職業(yè)倦怠有了更多得了解。這將有助于我在今后的教學過程中有意識的進行自我調節(jié),遠離倦怠,做一名樂觀、積極向上、陽光的教師。此外,通過學習我覺得還有許多地方值得繼續(xù)學習,比如教師課堂行為問題,學生課堂行為問題等。這些內容需要我們結合已有的心理學知識并通過自己查閱資料后繼續(xù)學習。只有這樣我們才能吧我們所學的.心理學知識更好的糅合到我們的課堂之中去。
學習教師情緒管理這一課,我意識到了情緒管理的重要性,等老師把教師如何管理好自身情緒的一些方法介紹完之后,我不得不也打心底里感謝國培帶給我們這樣的學習機會。老師說:“情緒沒有對錯,它只是癥狀而不是問題,問題的關鍵在于如何管理情緒如何處理情緒?!边@句話給我留下了很深的印象,使我開始對情緒有了一個正確的了解。同時我也能坦然的承認并接納自己的一些情緒,并努力采取正面的方法來處理一些負面情緒。
總之,教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。此外,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
老人健康教育培訓心得體會篇十九
在過去的幾周里,我有幸參加了我們社區(qū)舉辦的一系列心理健康教育培訓。這些培訓不僅針對我作為一名心理治療師的職責,也涵蓋了心理健康的重要性和對一般公眾的普及。這次經歷讓我受益良多,我想與大家分享一些心得體會。
參加這次培訓的背景多元化,其中包括我的心理學背景、對心理健康領域的研究,以及來自社區(qū)的多樣化意見。多元化的參與者也讓我感受到了社區(qū)對這個話題的關注。這次培訓的主旨是提高心理健康的認識,提升生活質量,并讓更多人了解心理健康的重要性。
培訓過程中的幾個亮點,一是小組討論環(huán)節(jié),參與者們分享了自己的經歷和觀點,使我對心理健康有了更深的理解。二是現(xiàn)場咨詢環(huán)節(jié),我能夠直接看到我所學習的理論知識如何應用到實踐中,從而增強了我在這個領域的信心。三是實踐操作,通過進行心理診斷和治療的模擬,我更好地理解了心理健康的復雜性和多維性。
從培訓中,我深刻地領悟到心理健康對于個人和社會的重要性。我認為,心理健康不僅僅是個人健康的一部分,也是社會和諧的關鍵。同時,我也明白了理論知識與實際操作之間的差距,這對我的職業(yè)發(fā)展有著重要的影響。
經過深思熟慮,我認為我們可以從更廣闊的角度看待心理健康問題,包括其與社會、家庭、教育等多個領域的聯(lián)系。我們可以通過開展更多這樣的培訓,提高公眾對心理健康的認識,提高心理健康的質量,從而提高人們的生活質量。
回顧這次培訓,我收獲頗豐。我不僅增強了自己的專業(yè)能力,還對心理健康有了更深的理解和更高的重視。我深感這次培訓的價值,并期待未來能有更多這樣的機會。同時,我也希望自己能在未來的工作中,將所學的知識和技能應用到實踐中,為提高人們的心理健康做出更大的貢獻。
老人健康教育培訓心得體會篇二十
給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質環(huán)境。教室是學生主要的活動空間,我們力爭使室內寬敞明亮,溫馨舒適。所布置的內容隨著教育目標、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起了學生對生活的熱愛,陶冶了學生情操,充實了學生生活,激發(fā)了學生的求知欲,培養(yǎng)了學生的探索精神與生活情趣。
校園的教育教學精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關系及校園校風、氛圍等,它包括學生生活、學習和游戲的人文因素和活動空間。
心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系,作了這樣一個生動而貼切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知識的種子就播種在這個土地上?!狈催^來講,如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”,也就結不出“良好的發(fā)展”的果實。
1、平等相待學生,跨越陳舊的“代溝”。
在課程改革環(huán)境下,要求教師轉變心態(tài),改變以往居高臨下的權威態(tài)度,以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流,縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中,就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量,毫無顧慮地表達自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑問,首先就是創(chuàng)設和諧輕松愉快的學習環(huán)境。
良好的'課堂心理環(huán)境是高質量教學的有力保證。心理學研究表明:和諧、愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動,而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。如何減輕消除學生學習上的心理壓力,培養(yǎng)學生對學習的一種良好心態(tài)?教學中,教師要扮演好一名引導者、組織者、協(xié)作者的角色,創(chuàng)造最佳的心理氛圍,使學生情感得到體驗,心靈得到溝通,理念得到認同,情緒得到調節(jié),行為得到訓練,讓學生充分地展示自我,從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。
這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學生相互協(xié)作,共同探究的精神。當學生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時,就會走進老師和老師攀談并成為朋友,為學生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎。
2、師生真誠相對,理解鑄就成長。
在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為他人著想。作為教師,在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實、可信。蒙臺梭利說:“教師不僅是一個教師,還是一個心理學家,因為他要指導兒童的生活和心靈。”開展心理健康教育有一個重要的原則就是理解。成年人渴望理解,小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們:不理解何來教育。我們只有通過各種途徑,深入地理解我們的學生,才能達到成功教育的目的。
作為一名老師,一名心理輔導員,如果不理解學生的心理情感,不與他們真誠的相處,他是難以順利開展工作的。
現(xiàn)代的教育觀認為,教師不應該是教育的主宰,不應該再有權威不可侵犯的思想。命令、強迫的教育方式其實是把軟刀子,不但否定了學生的權利和尊嚴,導致學生的心理障礙,而且扼殺了學生的創(chuàng)造力。放下架子,努力創(chuàng)設寬松、和諧的氛圍,以朋友的身份與學生交流,用真誠換真誠,讓學生切實感覺到你是他的朋友,你才能深入他們的內心世界,才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。
3、傾注真心真愛,促進感情內化。
傾訴,精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時,老師應及時伸出援助之手幫助學生,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質。
最后,我引用美國的柯賴齊亞和斯塔頓所著的《小學生健康教育》一書中的一段話來說明:
如果孩子生活在鼓勵中,他便學會自信。
如果孩子生活在容忍中,他便學會耐心。
如果孩子生活在贊揚中,他便學會自賞。
如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中,他便學會鐘愛別人。
如果孩子生活在贊同中,他便學會自愛。
如果孩子生活在平等中,他便懂得什么是公正。
如果孩子生活在安全中,他便學會相信自己和周圍的人。
如果孩子生活在友誼中,他便會覺得他生活在一個多么美好的世界。
讓我們每一個人都來關心、維護孩子的心理健康,讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展。
《心理健康教育培訓》
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老人健康教育培訓心得體會篇二十一
區(qū)教師進修學校于20xx年暑假舉辦了教師心理健康教育培訓,本人有幸參加了三天的學習。雖然時間不長,卻從中收獲了一些實用的知識。對于自己的生活和工作都頗有益處。在此闡述自己的一點心得體會。
一、通過學習認識到了心理健康教育需要專業(yè)常識。作為一名班主任,經常要關注學生身心健康問題。以前,我也知道學生的心理健康要及時關注,這對孩子的成長非常重要。但本人學的并不是心理健康專業(yè),平時與學生接觸時也只是以自己的大致理解去處理一些問題。并沒有把心理健康教育放在一個專業(yè)性的高度上。而通過這次學習,我明白了:要想真正關注孩子的心理健康,首先自己得有一定的專業(yè)知識,不能靠直覺,不能盲目摸象。
二、通過對兒童的性心理學習,我釋然了平時的一些困惑。我對兒童性心理這堂課受益匪淺。這表現(xiàn)在兩個方面。一是,通過學習,讓我掌握了在生活中如何與自己的孩子談論性知識。知道該用什么樣的態(tài)度和方式去對待。二是,通過學習,我能夠解釋一些在平時的教學中碰到的發(fā)生在孩子身上的奇怪的性現(xiàn)象。
三、通過室外心理活動實踐,我掌握了一些心理學的活動開展方式。
這次學習不僅有理論傳授,還有心理活動實踐。通過一些具體的室外活動,讓老師們放松心情,互相了解,增進友情。在這次活動中,我認識了一些同行,也掌握了一些心理學方面的游戲,可以運用到自己的教學中。
總之,非常感謝xx區(qū)進修學校為我提供了這樣一次學習機會。讓我在擔任班主任的道路上又成長了一次。
教師心理健康教育培訓心得體會篇感謝xxx省教育廳為我們基層老師提供了如此好的培訓機會,作為心理學本科專業(yè)畢業(yè)的學生,在過去幾年里的`高中學?;旧鲜呛茈y找到能真正發(fā)揮自己專業(yè)特長的機會。今天作為高中心理教師來到著名的學府西南大學感到意義非常重大,一方面意味著自己專業(yè)的地位得到了領導的重視,另一方面更加明確了自己工作的任重道遠。也非常感謝西南大學的相關領導和老師的辛勤付出,讓我們非專業(yè)的老師初步了解了心理咨詢的原則和技巧、原則,也讓心理專業(yè)的老師再次鞏固了相關知識并肯定了在教育工作中富有創(chuàng)新的思想和想法??偟膩碚f,這次培訓給老師們帶來了一些新的信息,為我們今后的工作奠定了一定的基礎,對專業(yè)老師而言就如打了一針強心劑,對未來的工作更是充滿了信心。
西南大學培訓學院各位培訓老師的敬業(yè)精神給我們留下了良好的印象,班主任老師也是盡心盡責、不畏辛勞,尤其是覃老師,對待每位學員都很熱情。
張大均教授對學校心理健康教育的基本問題作了科學的闡述,為接下來的培訓作了理論和框架上的鋪墊。馮維教授的《高中教師工作壓力與心理健康維護》講座中選取了網絡上流行的一些話語和順口溜,語言風趣幽默,道理深入淺出,給學員們留下了深刻的印象。維護教師自身健康的觀念深入人心。劉衍玲老師有感冒聲音沙啞但應學員們要求仍堅持上課到12點過才下課,互動和答疑也很有專業(yè)特色,讓非專業(yè)學員得到了感悟。黃蓓老師《心理咨詢的基本理論、技術與方法》講座內容豐富,課件清晰。班主任覃老師待學員真誠熱情,給我們了解相關信息提供了許多的方便。
由于前來參加培訓的老師心理專業(yè)水平是參差不齊的,有個別非專業(yè)老師反映有些重要的地方跟不上。因此建議培訓學院能否征求培訓老師的意見為每位學員在課后能提供相關培訓資料(文字的、光盤課件、音像資料等),方便課后溫習鞏固。在晚上觀看心理健康教育專題片這一環(huán)節(jié),建議能觀看高中心理健康課的課堂實錄和心理劇等資料,而不是看中央電視臺的心理訪談或日本專家的與高中教師接觸的不太相關的內容,如果有可能播放西南大學自己拍的心理專題片也好。
學員們感覺到認識具體心理咨詢、心理課堂的過程、技術機會和時間都太少。有些理論與自己的實際工作和操作還是有一定的距離,因此希望能在往后的培訓中有機會接觸到。
作為曾經專門去深圳學習和體驗回來的老師,本人也于今年6月赴四川地震災區(qū)之前在成都參加了來自香港的李中瑩老師培訓,建議在培訓組織中,能將培訓學員進行較細致的分組,以便學員們能及時討論總結、互助提高。
對給予學員們提供服務和幫助的領導和老師們表示衷心的感謝!你們辛苦了!
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