總結(jié)是一個(gè)反思和總結(jié)的過(guò)程，讓我們更加了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。寫總結(jié)時(shí)，我們要客觀地評(píng)估自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，這樣才能更好地改進(jìn)。不同的范文可以幫助我們對(duì)總結(jié)有更深入的理解。
看望老人的心得篇一
志愿者看望老人的心得體會(huì)，這是一個(gè)讓我備受感動(dòng)的主題。作為一名志愿者，我有幸參與了一次老人看望活動(dòng)。在接下來(lái)的文章中，我將分享我對(duì)志愿者看望老人的體驗(yàn)。我是一名大學(xué)生，雖然我還年輕，但是我深知老人是我們社會(huì)非常珍貴的一部分，這次志愿活動(dòng)讓我更加認(rèn)識(shí)到老人的珍貴和需要我們的關(guān)注與照顧。
第二段：志愿服務(wù)的背景及重要性
在現(xiàn)代社會(huì)，隨著人們的生活水平的不斷提高，人們?cè)絹?lái)越忙碌，忙于工作和家庭，往往忽略了周圍的人和事。老人是社會(huì)中需要重點(diǎn)關(guān)注的人群之一。但是，由于老年人的身體和精神狀況不同，需要的幫助也各不相同，我們需要按照老人的需求來(lái)提供志愿者服務(wù)。志愿者服務(wù)對(duì)于社會(huì)是非常重要的，它可以緩解一些社會(huì)問(wèn)題，同時(shí)也可以讓更多人關(guān)注社會(huì)的問(wèn)題，提高社會(huì)責(zé)任感。
第三段：老人看望活動(dòng)的內(nèi)容及感受
當(dāng)我參加這次老人看望活動(dòng)時(shí)，我與其他志愿者一起去了一家養(yǎng)老院，一開始看到老人們種種不便的生活狀況，我感到非常難過(guò)。我們和老人們聊天、為他們唱歌、聽他們說(shuō)話，還為他們提供了一些生活用品。在這些過(guò)程中，我真切的體會(huì)到志愿者工作的意義。因?yàn)?，每一次與老人互動(dòng)的時(shí)候，我感到自己在傳遞愛和關(guān)懷的同時(shí)，也在接受著老人的真實(shí)生活和獨(dú)特意識(shí)。
第四段：從這次活動(dòng)中所獲得的啟示
這次志愿服務(wù)活動(dòng)帶給了我很多啟示。第一，我們要深入?yún)⑴c社會(huì)，關(guān)注社會(huì)弱勢(shì)群體，為他們提供力所能及的幫助。第二，我們要加強(qiáng)社會(huì)意識(shí)，改變一些人對(duì)老人群體的偏見，讓更多的人了解老年人的種種特殊需要和挑戰(zhàn)。第三，社會(huì)公益事業(yè)需要形成合力，志愿者、企業(yè)和政府都有我們的分內(nèi)之責(zé)。
第五段：志愿服務(wù)的連續(xù)性
志愿服務(wù)不僅是一次性的活動(dòng)，也應(yīng)該是連續(xù)性的。我們希望通過(guò)志愿活動(dòng)可以讓更多的人了解到我們的愛心和專業(yè)，讓更多的人加入志愿者的行列?？梢酝ㄟ^(guò)志愿服務(wù)來(lái)深化社會(huì)意識(shí)，激發(fā)我們積極面對(duì)社會(huì)和生活的態(tài)度。我們志愿者可以根據(jù)家庭的情況來(lái)自行制定合適的志愿服務(wù)計(jì)劃，分享我們的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和技能，幫助更多人一起成長(zhǎng)進(jìn)步。通過(guò)這種方式，來(lái)為社會(huì)做出自己的微笑和汗水的貢獻(xiàn)。
看望老人的心得篇二
探究新知時(shí)，通過(guò)讓學(xué)生小組合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生合作、探索、交流的意識(shí)和能力，達(dá)到“人人教我，我教人人”的目的，這不僅活躍了學(xué)生的思維，而且使學(xué)生對(duì)問(wèn)題的理解也會(huì)更豐富、更全面，讓學(xué)生學(xué)得輕松活潑，積極主動(dòng)成為學(xué)習(xí)的主體。在課堂中，時(shí)刻關(guān)注對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，當(dāng)學(xué)生取得成功時(shí)，我及時(shí)給予評(píng)價(jià)。
當(dāng)然，一節(jié)課中還有些不足之處：1、時(shí)間上安排有些欠妥，小組合作占用的時(shí)間太多，學(xué)生交流時(shí)間過(guò)長(zhǎng);2、對(duì)于上北、下南、左西、右東這個(gè)平面圖上方向的常識(shí)，有些學(xué)生掌握的還不是特別扎實(shí)。今后，我在教學(xué)中應(yīng)該注意讓學(xué)生討論的時(shí)候討論的再充分一點(diǎn)，觀察圖的時(shí)候給的時(shí)間再充裕一點(diǎn)。
看望老人的心得篇三
第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200字）
感恩節(jié)是一個(gè)傳統(tǒng)的節(jié)日，它讓人們提醒自己要心懷感激，表達(dá)對(duì)生活中各種恩惠的感謝。而在這個(gè)特殊的日子，我決定去看望一些老人，與他們共度感恩節(jié)，交流心得體會(huì)。對(duì)于這次經(jīng)歷，我深感震撼和啟迪。通過(guò)與老人的交談和觀察，我收獲了很多，深刻體會(huì)到了感恩的重要性和看望老人的意義。以下是我在這次活動(dòng)中的一些心得體會(huì)。
第二段：尊重與關(guān)愛（字?jǐn)?shù)：200字）
在我看望老人的過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了對(duì)老人的尊重和關(guān)愛的重要性。比如，在交談時(shí)，我主動(dòng)傾聽他們的故事，關(guān)注他們的家庭和健康狀況。我發(fā)現(xiàn)老人們渴望被尊重和理解，希望有人關(guān)心他們的生活，并與他們一同分享自己的快樂(lè)和擔(dān)憂。他們期待這份關(guān)懷能夠帶給他們溫暖和安慰。這讓我深思，我們年輕人應(yīng)該更多地關(guān)注和尊重老人，給予他們更多的關(guān)愛和溫暖。
第三段：感悟生命的寶貴（字?jǐn)?shù)：200字）
與老人們交流中，他們經(jīng)歷的艱辛和人生的點(diǎn)滴讓我感悟到生命的寶貴。有許多老人過(guò)著孤獨(dú)和困苦的生活，獨(dú)自面對(duì)著身體的疾病和生活上的困難。但他們從不向命運(yùn)低頭，仍然保持著堅(jiān)強(qiáng)和樂(lè)觀的態(tài)度。他們告訴我，生命是如此短暫，我們應(yīng)該珍視每一天，用積極的心態(tài)去面對(duì)人生的苦難，努力創(chuàng)造屬于自己的美好。
第四段：感恩和回報(bào)的重要性（字?jǐn)?shù)：200字）
在看望老人的過(guò)程中，我深刻感受到了感恩的重要性。老人們?cè)谂c我交談中，不時(shí)提到他們對(duì)于他人的感激之情。他們感謝有人來(lái)照顧他們，感謝生活中的各種幫助和關(guān)愛。這使我明白，感恩是一種心態(tài)，是一種對(duì)他人付出的珍視和回報(bào)的態(tài)度。通過(guò)這次經(jīng)歷，我決定要學(xué)會(huì)感恩，并通過(guò)自己的行動(dòng)回報(bào)社會(huì)，為他人創(chuàng)造幸福和快樂(lè)。
第五段：自我反思與展望（字?jǐn)?shù)：200字）
通過(guò)參與感恩節(jié)看望老人的活動(dòng)，我不僅深刻感受到了感恩的重要性，也發(fā)現(xiàn)了自己的不足。我反思自己在平時(shí)是否關(guān)心老人，是否盡到了對(duì)父母、長(zhǎng)輩的責(zé)任和關(guān)愛。我決心在以后的生活中，要更多地陪伴他們，盡可能地照顧和關(guān)注他們的身心健康。同時(shí)，我也希望能夠以此次活動(dòng)為起點(diǎn)，行動(dòng)起來(lái)，參與更多為老人服務(wù)的公益活動(dòng)，為改善老人的生活貢獻(xiàn)自己的一份力量。
總結(jié)（字?jǐn)?shù)：200字）
通過(guò)感恩節(jié)看望老人的經(jīng)歷，我深入體會(huì)到了感恩的重要性和尊重老人的必要性。老人們的智慧和堅(jiān)強(qiáng)都給我留下了深刻的印象。我決定要學(xué)著去感恩他人，并用自己的行動(dòng)去回報(bào)社會(huì)。同時(shí)，我也意識(shí)到自己在關(guān)心身邊老人的過(guò)程中還有很多不足，但我希望在將來(lái)能夠不斷修正和改善自己，成為更加貼近老人、關(guān)心老人的人。感恩與關(guān)愛老人，是我們每個(gè)年輕人的責(zé)任和使命，也是我們成長(zhǎng)的源泉和動(dòng)力。
看望老人的心得篇四
2020大學(xué)生去養(yǎng)老院活動(dòng)心得體會(huì)1
在決定去養(yǎng)老院的時(shí)候，其實(shí)我是有些忐忑的，畢竟之前我是沒(méi)有參加過(guò)這一類的，而且也是不懂得如何的去和打交道，不知道自己能不能做好，不過(guò)經(jīng)過(guò)了嘗試，自己也是很好的把這次活動(dòng)給做好了，我是分配了和老人聊天的，開始我還是挺擔(dān)心的，漸漸的和老人聊起來(lái)，我也是找到了一些話題，而且老人也是愿意和我說(shuō)話，后來(lái)活動(dòng)快結(jié)束的時(shí)候，老人說(shuō)感謝我們?nèi)タ此麄?，有人陪著說(shuō)說(shuō)話真的很好，我也是感到有些心酸，很多老人都是失去了子女，或者是直接沒(méi)有子女的，所以晚年的生活都是過(guò)得不是很好，在養(yǎng)老院雖然物質(zhì)方面是不缺什么的`，但是精神生活卻并不是那么的如意，而且能一起說(shuō)話的也是不多，雖然老人們自己也可以聊天，但是長(zhǎng)久的相處，其實(shí)也是沒(méi)有什么太多的好聊的，而我們的到來(lái)，卻是給他們的精神生活添加了色彩。
在這次活動(dòng)之中，我也是看到其他的志愿者是非常熱情的，不是抱著完成活動(dòng)的心態(tài)在做事情，而是很好的去把工作給做好了，而且也是我在了解之中知道，很多人是多次的來(lái)到養(yǎng)老院做這個(gè)志愿的活動(dòng)，作為大學(xué)生，其實(shí)我也是要多做一些，為去做多一些貢獻(xiàn)，并且我也是在這次活動(dòng)之中感受到幫助他人是非?？鞓?lè)的一件事情，雖然自己沒(méi)有什么太大的收獲，但是付出了，自己的心靈卻是收獲很大，更加的充實(shí)，更加的懂得這個(gè)社會(huì)的溫暖，以前的時(shí)候我覺(jué)得要去社會(huì)真的不容易，畢竟我也是去做過(guò)兼職，知道社會(huì)的艱辛，但是多做一些溫暖的事情，自己也是可以感覺(jué)到，挺不一樣的，并且我也是通過(guò)這次的養(yǎng)老院活動(dòng)，讓自己明白，做志愿的活動(dòng)，是我喜歡做的事情。
活動(dòng)雖然是結(jié)束了，不過(guò)下次我依舊還是會(huì)來(lái)參加，會(huì)多去陪陪老人，多去幫助在社會(huì)上需要幫助的人們，讓溫暖繼續(xù)的傳遞下去，讓自己的精神生活更加的充實(shí)和豐富。
看望老人的心得篇五
曾經(jīng)一直有過(guò)一種想去敬老院看看那里的老人們的想法，但由于學(xué)習(xí)的繁忙和自己的懶惰，所以這個(gè)想法一直不曾實(shí)現(xiàn)，一直停留在我的腦海深處。但這個(gè)暑假給了我這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，我們的團(tuán)隊(duì)幫我實(shí)現(xiàn)了許久以來(lái)的想法。在這個(gè)暑假，我終于與我的所有隊(duì)友們一起踏入了敬老院這個(gè)我一直想去的地方。
這個(gè)假期的天氣雖然十分炎熱但在7月16號(hào)到20號(hào)這四天我卻感覺(jué)不到天氣炎熱，因?yàn)槲倚睦锸鞘譀隹斓?，將太?yáng)給我的酷熱沖得一干二凈。為了去看老人，為幫老人們做社會(huì)調(diào)查，從我心里最深處流淌出了一股深深的涼意，它足以融化一切的炎熱與酷暑。
在臨近放假的`時(shí)候，我的一個(gè)朋友找到了我。問(wèn)我是否愿意加入他們的團(tuán)隊(duì)而進(jìn)行暑期社會(huì)實(shí)踐。當(dāng)時(shí)我猶豫了一下，因?yàn)槲冶敬蛩阍谶@個(gè)假期去做兼職的。但當(dāng)那個(gè)朋友說(shuō)是去敬老院看望老人以及做一些相關(guān)的社會(huì)調(diào)查時(shí)。我便立即答應(yīng)了他的盛情邀請(qǐng)。因?yàn)槿ゾ蠢显汉屠先藗兘徽勈俏乙恢毕胱龆鴽](méi)有做成的事，做社會(huì)調(diào)查也是我的處子秀。有這么好個(gè)機(jī)會(huì)既滿足我許久的想法又給我一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，我豈能輕易的放過(guò)它。經(jīng)過(guò)短暫的思考過(guò)后我便決定了加入我們的團(tuán)隊(duì)。
進(jìn)入這個(gè)團(tuán)隊(duì)以后，我感覺(jué)是十分榮幸的，我的決定是十分正確的。在這里面認(rèn)識(shí)了許多新朋友和加深了與一些老朋友的友誼。在經(jīng)過(guò)幾次的會(huì)議之后，我們的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了分工。而我如愿以償?shù)姆峙涞搅苏{(diào)查組這一塊。負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)暑期調(diào)查問(wèn)卷和進(jìn)行社會(huì)與敬老院的調(diào)查。在調(diào)查組里，我們一起努力。精心設(shè)計(jì)問(wèn)卷，共同探索，進(jìn)行社會(huì)調(diào)查，完成了隊(duì)長(zhǎng)交予的任務(wù)的同時(shí)也使自身得到了鍛煉。
看望老人的心得篇六
志愿者看望老人是一項(xiàng)既有意義又有挑戰(zhàn)的活動(dòng)。在現(xiàn)代化社會(huì)中，隨著老齡化問(wèn)題的日益凸顯，關(guān)注老年人身心健康的工作顯得尤為重要。作為志愿者，我們有義務(wù)去關(guān)注、關(guān)心、照顧那些年邁的老人。近日，我有幸參加了一次看望老人的活動(dòng)，這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到了關(guān)愛老人的重要性和必要性。
第二段：文化差異帶來(lái)的障礙
在志愿者看望老人的活動(dòng)中，我第一次遇到的挑戰(zhàn)是文化差異。所訪問(wèn)的老人來(lái)自不同的文化背景，所以我們不僅需要考慮如何與他們溝通，還需要關(guān)注他們文化上的特點(diǎn)。首先，我遇到了種族障礙。某些老年人甚至不希望跟我們交流，因?yàn)樗麄兿Ｍc自己民族的人交流。但是隨著逐漸建立的聯(lián)系，他們也逐漸愿意與我們交流。其次，我對(duì)某些老年人在精神和身體上不同尋常的需求感到挑戰(zhàn)。例如，某個(gè)老人要求我們進(jìn)行高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，這顯然并不適合他的年齡和體重。因此，我們需要有更多的專業(yè)技能和經(jīng)驗(yàn)來(lái)應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)。
第三段：時(shí)間限制和人力不足
第二個(gè)挑戰(zhàn)是時(shí)間限制和人力不足。由于志愿者的人數(shù)有限，我們不能全部都訪問(wèn)到所有老年人。我們必須考慮時(shí)間限制的問(wèn)題，來(lái)盡量多地拜訪盡可能多的老人。這意味著我們必須考慮如何平衡時(shí)間和人數(shù)，同時(shí)還需要考慮到老人的身體狀況和他們的需求。
第四段：志愿者的責(zé)任
志愿者不僅僅是參與一個(gè)活動(dòng)，而是承擔(dān)著一項(xiàng)重要的社會(huì)責(zé)任。即使是最簡(jiǎn)單的任務(wù)，也需要理解其內(nèi)在的含義。在看望老人的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)志愿者有重要的責(zé)任需要履行。我們不僅需要關(guān)注老年人在生理和心理上的需求，還要尊重他們的尊嚴(yán)，聽取他們的意見，以盡可能的方式為他們提供服務(wù)。我們的責(zé)任還包括為他們提供創(chuàng)造性的方法，使他們能夠更好地應(yīng)對(duì)社會(huì)的變化。
第五段：結(jié)論
參與志愿者看望老人的活動(dòng)是一項(xiàng)非常有價(jià)值的活動(dòng)。通過(guò)這些活動(dòng)，我們能夠得到許多重要的收獲，如對(duì)老年人的理解和關(guān)注，增強(qiáng)自己的社交能力和技能，以及培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。但是，我們也需要意識(shí)到挑戰(zhàn)和困難，以克服這些挑戰(zhàn)并取得更好的成效。我們需要意識(shí)到志愿者不僅僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的活動(dòng)，而是一個(gè)需要理解、并承擔(dān)責(zé)任的社會(huì)責(zé)任。通過(guò)我們的努力和專業(yè)知識(shí)，我們可以為老年人帶來(lái)希望和喜悅。
看望老人的心得篇七
3月5日是學(xué)雷鋒紀(jì)念日，為弘揚(yáng)雷鋒精神，做美德少年，這個(gè)星期天，我和幾個(gè)同學(xué)相約一起到敬老院進(jìn)行一場(chǎng)“學(xué)雷鋒，做好事”活動(dòng)。
中午12點(diǎn)，一支集合在學(xué)校門口的隊(duì)伍向敬老院出發(fā)了，一路上大家有說(shuō)有笑的，很快到了敬老院。
進(jìn)到養(yǎng)老院里面，我就開始分配任務(wù)了，“我們今天的任務(wù)是把爺爺奶奶們休息的小公園打掃干凈，譚海澄你和劉懿萱掃地，我來(lái)擦桌子。”“好!”他們異口同聲地回答。
大家挽起衣袖開始干了起來(lái)。我拎起抹布在石桌上擦，只見石桌上有許多垃圾，有瓜子殼、香蕉皮、桔子皮，還有煙蒂，可能是這里的工作人員還來(lái)不及打掃吧。我先把桌子上的垃圾輕輕地擦到垃圾桶里面，再用清水把抹布洗干凈后擦了一遍桌子，順便把石凳子也擦了一下，這些石桌石凳馬上變得干干凈凈、一塵不染的了。正當(dāng)我擦的不亦樂(lè)乎時(shí)，聽見劉懿萱喊道：“累死了?！薄澳悄闳ゲ磷雷?，地，我來(lái)掃?！蔽易叩剿磉厡?duì)她說(shuō)。說(shuō)完，我們又接著打掃起來(lái)。我沿著公園的小路把邊邊角角的落葉、垃圾全都集中在一起，然后把它們送進(jìn)了垃圾桶的肚子里。這時(shí)，譚海澄和劉懿萱也都打掃好了。大功告成，看著被我們打掃干凈的小公園，大家心里別提有多美了。
“打掃完了，我們過(guò)去陪陪爺爺奶奶們吧!”“好!”大家來(lái)到爺爺奶奶們身邊，陪他們聊天，給他們捶背，他們個(gè)個(gè)都樂(lè)開了花，直夸我們是好孩子。
同學(xué)們，不要讓學(xué)雷鋒做好事成為一個(gè)口號(hào)，讓我們行動(dòng)起來(lái)，也不要讓做好事只是一種形式，我希望每一天都是學(xué)雷鋒日。
看望老人的心得篇八
1、維生素c
專家指出，老年人出現(xiàn)骨折的情況，除了要注意多休息之外，同時(shí)還應(yīng)該多補(bǔ)充一些含有維生素c的食物。它可以幫助老年人骨骼的恢復(fù)，生活中很多食物都含有豐富的維生素c，比如像山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等。而在蔬菜方面，有辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(lán)等，都含有大量的維生素c可以獲取。
2、維生素d
要注意，老年人發(fā)生骨折的情況后，不能一直在室內(nèi)休養(yǎng)，這樣并不有利于骨骼的恢復(fù)。如果一直曬不到太陽(yáng)的話，就容易導(dǎo)致老年人體內(nèi)缺乏維生素d。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，骨折后不僅僅要多曬太陽(yáng)來(lái)補(bǔ)充維生素d，同時(shí)還要盡量的多吃一些含有維生素d的食物，比如像魚、肝臟、蛋黃等。
3、高蛋白飲食
面對(duì)老年人骨折吃什么好的問(wèn)題，高能量以及高蛋白的飲食也是必不可少的，這類飲食有助于幫助老年人恢復(fù)元?dú)?。但要注意一點(diǎn)，那就是這類飲食只適合骨折兩周后的老年人食用，在骨折的初期飲食最好還是以清淡為主。
另外，骨折兩周后的老年人，還可以適量的喝一些湯類飲食，比如像骨頭湯、田七煲雞、動(dòng)物肝臟之類等食物，這樣才能補(bǔ)充更多的維生素a、d，鈣及蛋白質(zhì)。
骨折飲食注意事項(xiàng)
骨折初期
由于患肢的腫脹、疼痛，加上精神緊張，常常不思飲食，食欲低下?；颊呖啥嗪刃╋嬃?果汁、稀飯、豆?jié){面條等，吃一些少而精的食物，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素及纖維素的食物如瘦肉、雞蛋、魚、大豆及其制品，蔬菜和水果(青菜、芹菜、豆芽、紫菜、蘋果、梨等)。也可防止便秘。
骨折中期
骨折后3-4周，正是骨折的愈合期，患者應(yīng)補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)，特別是含膠原蛋白較高的食物以及含鈣質(zhì)和維生素d高的食物，可適當(dāng)增加雞湯、魚、蛋類、肉皮、豬蹄、豆制品等食物。對(duì)于老年人骨折，要特別供給維生素d豐富和高鈣食物，如豆類、蛋類、蝦皮、海帶、牛奶，大豆及其制品、蔬菜、馬鈴薯、銀耳、花生等?？刹捎蒙偈扯嗖偷姆椒ā?/p>
骨折后期
即骨折后5-6周，直至恢復(fù)階段，可恢復(fù)正常飲食，但仍需多吃新鮮的蔬菜和水果，以及富含鈣、維生素d的食物。牛奶要每天喝500毫升，蔬菜400-500克，水果200克或更多。在合理搭配其它食物，做到膳食平衡和合理營(yíng)養(yǎng)。
骨折病人吃什么好
骨頭的生長(zhǎng)需要：膠原、鈣、磷以及維生素c、d，這些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重點(diǎn)補(bǔ)充這些物質(zhì)，尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食
有助于恢復(fù)元?dú)?。但宜在骨?周后食用。骨折初期還應(yīng)以清淡飲食為宜。
2、維生素d
骨折后若一直在室內(nèi)休養(yǎng)，曬不到太陽(yáng)，容易缺乏致維生素d。因此骨折后要多吃富含維生素d的食物(如魚、肝臟、蛋黃等)，并盡可能多曬些太陽(yáng)。
3、維c
富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(lán)(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水
骨折后由于久坐不動(dòng)，容易引發(fā)便秘，此時(shí)應(yīng)多喝些水來(lái)保證腸道暢通。
骨折后2周，可補(bǔ)充的飲食有骨頭湯、田七煲雞、動(dòng)物肝臟之類，以補(bǔ)給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質(zhì)。骨折5周以上，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補(bǔ)酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
骨折病人不能吃什么
1、骨頭湯
很多人認(rèn)為骨頭湯可以補(bǔ)鈣，其實(shí)骨頭里的鈣質(zhì)并不能直接被人吸收。骨頭湯里面的主要營(yíng)養(yǎng)是膠原，多吃膠原對(duì)骨折病人是有益的，但在骨折后的1-2周內(nèi)不宜多吃，因?yàn)樘^(guò)于肥膩了，可能會(huì)使得瘀血積滯，影響恢復(fù)。
2、補(bǔ)鈣
雖然鈣是骨頭的重要成分，但補(bǔ)鈣對(duì)治療骨折并無(wú)好處，反而可能引起血鈣增高。骨折病人如本身并不缺鈣，只要加強(qiáng)功能鍛煉就能促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收，加速斷骨的愈合，不應(yīng)盲目補(bǔ)鈣。
3、不消化之物
骨折病人由于長(zhǎng)期在家休養(yǎng)，加上傷處腫痛，因此食欲往往不振。如吃太多有營(yíng)養(yǎng)、滋膩的食物，不但會(huì)更倒胃口，還會(huì)引發(fā)便秘。故骨折后應(yīng)多吃利于消化通便的食物，忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
4、糖
骨折后如過(guò)量食用糖類，可導(dǎo)致鈣被大量損耗，不利于骨折患者的康復(fù)。過(guò)多的白糖還會(huì)使體內(nèi)維生素b1的含量減少，維生素b1不足，將大大降低神經(jīng)和肌肉的活動(dòng)能力，影響功能的恢復(fù)。
5、三七片
骨折初期服用三七片能收縮局部血管，治療骨折出血。但骨折恢復(fù)一周后，出血已停，傷骨處需要有新鮮的血液供應(yīng)方能快速?gòu)?fù)原，如此時(shí)還服用三七片會(huì)導(dǎo)致血管一直處于收縮狀態(tài)，血液運(yùn)行不暢，對(duì)骨折愈合不利。
可見，骨折病人吃什么好、不能吃什么，還需要根據(jù)骨折恢復(fù)的程度來(lái)劃分。在此提醒骨折病人，骨折愈合需要的時(shí)間較長(zhǎng)，應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充、安心靜養(yǎng)，才能讓骨折好得更快。
看望老人的心得篇九
志愿者看望老人是一項(xiàng)具有非常重要意義的活動(dòng)?，F(xiàn)在我們身處一個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)，很多年輕人更加注重自我價(jià)值、成就感，而家庭關(guān)系的疏離與孤獨(dú)感如影隨形，也讓很多老人感到無(wú)助和孤獨(dú)。我們通過(guò)參與志愿者看望老人的活動(dòng)，既能得到推動(dòng)自我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，也能給老人的生活增添不一樣的色彩，讓老人感受到社會(huì)的關(guān)愛與溫暖。
第二段：志愿者的體驗(yàn)
有幸參加過(guò)志愿者看望老人的活動(dòng)，我的體驗(yàn)是非常深刻的。老人們總是感嘆著過(guò)去的歲月、回憶著那些有意義的事情，雖然語(yǔ)氣低沉，表情也不太跌宕，但是他們面對(duì)的是由內(nèi)而外散發(fā)出來(lái)的一種淡淡的溫情和感慨。我能夠感覺(jué)到他們內(nèi)心深處對(duì)生活的思考與思索，平靜的臉上留下了靜默的印記，淡淡的目送著我們的離開。我們聊天、聽他們講故事、陪著他們走走，都是增強(qiáng)我們感性理解的機(jī)會(huì)。
第三段：老人的感受
訪問(wèn)老人也讓我看到了老人們的感受。老人們被我們的關(guān)心喚醒了記憶，他們感激地跟我們分享寶貴的生活經(jīng)歷，也開心地參與我們的活動(dòng)，說(shuō)實(shí)話，我們的肢體語(yǔ)言、聲音與表情，比我們的語(yǔ)言更能收獲他們的回應(yīng)。老人們的每一個(gè)反應(yīng)都是對(duì)志愿服務(wù)的最好的回饋，聽到他們對(duì)志愿者非常感激的話語(yǔ)，我感到非常欣慰，志愿服務(wù)讓我們感受到了社會(huì)的溫馨和愛心。
第四段：成就感的收獲
志愿者看望老人，不僅是給老人的生活帶來(lái)了愛心，同時(shí)也給我們這些志愿者帶來(lái)了非常有意義的收獲。我們?cè)诜?wù)中學(xué)會(huì)了責(zé)任與體貼，也學(xué)會(huì)了傾聽與關(guān)心，這些都是未來(lái)成熟人生的寶貴積淀。在關(guān)愛他人的同時(shí)，我們也在成長(zhǎng)著，我們值得驕傲地告訴他人，我們?cè)?jīng)為了老人、為了社會(huì)，付出了不少的努力。
第五段：總結(jié)
所以，志愿者看望老人對(duì)于保持社會(huì)穩(wěn)定和發(fā)展，對(duì)于人們的精神滿足和內(nèi)心的安寧，都有著重要的貢獻(xiàn)。人人都應(yīng)該將之作為一種生活方式、一種情感交流方式來(lái)看待，用心去關(guān)注老人、陪伴老人，不僅是一種道德責(zé)任，更是一種從心底傳遞出的關(guān)心與愛，勾勒出的是我們豐富多樣的人生。讓志愿者們?cè)跒樯鐣?huì)作貢獻(xiàn)的同時(shí)，也收獲著成長(zhǎng)中的快樂(lè)、幸福和感謝。
看望老人的心得篇十
5月x日，早晨我們10名志愿者帶著水果蔬菜，興致勃勃地來(lái)到旅順九三社區(qū)，我們分成兩組分別去奶奶和爺爺家，而我被安排去了奶奶家。奶奶看到我們非常高興，拉著我們的手連聲道謝。我們圍坐在奶奶身邊聊天，奶奶非常高興。這對(duì)我們來(lái)說(shuō)是多么微不足道的小事，但卻讓奶奶感受到了社會(huì)的溫暖。
面對(duì)生命中不多的時(shí)光，奶奶的心態(tài)是樂(lè)觀的，這給我留下了深刻的印象。而我們是否該對(duì)自己的生命重新思考呢？人的一生再多也不過(guò)幾十年，真正為國(guó)家做貢獻(xiàn)的時(shí)間更短，我們不該碌碌無(wú)為。人的生命是一條射線，我們可能只了解自己的生命，卻無(wú)法預(yù)測(cè)自己的未來(lái)；人的生命是一條線段，有起點(diǎn)，也有終點(diǎn)，就看我們?cè)鯓訉?duì)待人生。
為拉近距離，奶奶給我們講了許多以前的故事，這使我在這個(gè)非常特殊的日子里嘗到了一些非常特殊的知識(shí)?？吹贸龊髞?lái)奶奶顯然已經(jīng)十分疲勞了，她的`身體雖然看起來(lái)硬朗，但其實(shí)還是很虛弱的。可她仍然在對(duì)我們微笑著，把最堅(jiān)強(qiáng)的她展現(xiàn)在我們面前。奶奶都能如此笑對(duì)人生，擺在我們面前的困難又算得上什么呢？如果不是走出去親眼所見，是沒(méi)有這樣的體會(huì)的。在此，我代表所有志愿者向奶奶致以最崇高的敬意！感謝她給予我們關(guān)愛他人的機(jī)會(huì)，祝福她永遠(yuǎn)快樂(lè)。
看望老人的心得篇十一
快是三月末的最終一個(gè)星期五了，我們實(shí)踐部踩著雷鋒日的尾巴組織了探望孤寡老人的活動(dòng)，一路上組織部和生活部與我們一起前往。來(lái)到金山衛(wèi)鎮(zhèn)的敬老院我第一感覺(jué)是四周很是寧?kù)o，特殊是春天鳥語(yǔ)花香，空氣清爽。等到部長(zhǎng)提著各種蔬果和好幾袋餛飩出現(xiàn)，我們便在院長(zhǎng)熱忱的指引下懷著異樣的心情來(lái)到老人們的居處。看著年邁的老人，他們裹著厚實(shí)的衣服，而牙齒所剩無(wú)幾，臉上的皮膚烏黑，一看就是農(nóng)活做的'太多，多數(shù)的皺紋訴說(shuō)著她們之前在家里是多么的不辭辛苦。當(dāng)他們望見我們分發(fā)水果，慰問(wèn)他們，他們抓緊湊上來(lái)，那種渴望真的無(wú)法形容，握著我們的手趕忙激烈地說(shuō)感謝，你們真好。她們淳樸和善，想要的東西不多，只是關(guān)愛罷了。一行人都和老人們聊起天來(lái)，一位奶奶和我說(shuō)其實(shí)站在兒女的立場(chǎng)上，他們工作繁忙，還要帶孩子，房子也不夠住，現(xiàn)在住在這里還要花錢，小輩們賺錢不簡(jiǎn)單這是多么的善解人意啊。但是有誰(shuí)不想和自己的兒孫齊享快樂(lè)時(shí)間。臨走之時(shí)，她們都戀戀不舍和我們揮手分別，讓我們?cè)賮?lái)，我不經(jīng)心理感嘆老來(lái)苦才是真的苦。
想到自己的奶奶，她也88了，常常生病，最近的噩耗還以為她會(huì)恒久離開我了，那時(shí)候的懊悔之情難以言表。在這里，我想告知全部的同學(xué)們，老人是很煩，是動(dòng)不了了，是不能為我們做什么了，但是那是愛，是一生都不會(huì)拋棄你的愛，能多說(shuō)說(shuō)話就多說(shuō)說(shuō)話，這樣老年癡呆癥的發(fā)病幾率也會(huì)少許多了。只有善待老人，才是善待自己。
看望老人的心得篇十二
扶起救助協(xié)會(huì)一直秉承著來(lái)源于社會(huì)、服務(wù)于社會(huì)、反哺于社會(huì)的慈善理念，自成立以來(lái)，始終關(guān)注空巢老人、留守兒童、外地來(lái)盤務(wù)工人員當(dāng)中的特困群體。協(xié)會(huì)志愿者們常說(shuō)：“懂得付出而不單單索要的人才會(huì)快樂(lè)！”協(xié)會(huì)志愿者們深知，慈善不是作秀，不是走過(guò)場(chǎng)，是把源于社會(huì)的眾人之愛，反哺、奉獻(xiàn)給那些真正需要幫助需要愛的人。20xx年9月14日，值此中秋來(lái)臨之際，扶起救助協(xié)會(huì)攜手紫云軒火鍋店總經(jīng)理趙靜霞及全體員工代表，一起走訪看望慰問(wèn)了扶起救助協(xié)會(huì)一直對(duì)接的空巢老人家庭，帶來(lái)自制的'月餅和親自采摘的葡萄，為老人們送去節(jié)日的關(guān)愛和祝福。
扶起救助協(xié)會(huì)志愿者及紫云軒火鍋店總經(jīng)理趙靜霞，每到一處都與老人促膝長(zhǎng)談、噓寒問(wèn)暖，切實(shí)了解他們的生活情況，并語(yǔ)重心長(zhǎng)的叮囑老人們要注意保護(hù)身體，注意飲食衛(wèi)生，有什么困難盡管反饋給我們志愿者。慰問(wèn)過(guò)程中，扶起救助協(xié)會(huì)及紫云軒火鍋店全體員工，向每位老人送上自制的月餅和親自采摘的葡萄，預(yù)祝他們節(jié)日快樂(lè)。拿到慰問(wèn)品的老人激動(dòng)地說(shuō)不出話來(lái)，喜悅之情，溢于言表。
《禮記大同》篇向我們描繪了一個(gè)美好的大同世界：“人不獨(dú)親其親，不獨(dú)子其子，使老有所終，壯有所用，幼有所長(zhǎng)，鰥、寡、孤、獨(dú)、廢疾者皆有所養(yǎng)”，中國(guó)的明天在我們肩上，實(shí)現(xiàn)這些美好未來(lái)的責(zé)任在我們肩上，讓全社會(huì)的老人得到關(guān)愛、安度晚年的擔(dān)子在我們肩上，作為祖國(guó)的一份子，扶起救助協(xié)會(huì)將會(huì)帶領(lǐng)更多愛心商家和社會(huì)愛心人士，開展更多有意義的公益慈善活動(dòng)，讓老人不再孤單，讓社會(huì)灑滿溫情和關(guān)愛。我們一定會(huì)更加努力，用行動(dòng)唱響時(shí)代的最強(qiáng)音。
為推行孝道文化，慰問(wèn)空巢老人，緩解老人寂寞孤獨(dú)的情緒，給空巢老人送去慰藉，感受隆豐集團(tuán)的溫暖。20xx年10月29日到20xx年11月4日，隆豐集團(tuán)愛心基金會(huì)歷時(shí)6天（中途休息1天），行程2500余公里，途徑洛陽(yáng)、駐馬店、南陽(yáng)、周口、商丘，共幫助了20戶空巢老人家庭。愛心小組來(lái)到空巢老人家里為老人們送去了保暖衣、羊毛鞋、食用油、食用大米和愛心款，以心靈關(guān)愛、精神慰藉為主，以物質(zhì)幫助為輔，送去日常用品，幫助老人做一些力所能及的事情。
據(jù)了解，關(guān)愛空巢老人活動(dòng)會(huì)繼續(xù)開展下去，進(jìn)一步做好對(duì)孤寡、空巢老人的關(guān)心、慰問(wèn)和服務(wù)，使老人真真切切感受到公司的關(guān)心和溫暖。
看望老人的心得篇十三
今天陽(yáng)光燦爛，天空就像我們的心情一樣開朗。下午2：20我們準(zhǔn)時(shí)在廣大生活卻站集合,5分鐘后，我們懷著激動(dòng)的心情登上我們出發(fā)的公車。瀛洲老人院是我們義工一直關(guān)注的對(duì)象同時(shí)也是我們學(xué)院定點(diǎn)義工點(diǎn)，在這里居住的老人年齡多數(shù)在70歲與80歲之間，他們的子女也很少能陪伴他們，“牽手夕陽(yáng)，溫暖老人心，有你，也有我!”是我們這次義工活動(dòng)的主題，雖然我們不能一直陪伴他們，但我們希望我們這短暫的活動(dòng)能帶給他們快樂(lè)和溫暖。
2.：50我們來(lái)到瀛洲老人院，我們可以看見枯藤纏繞著這棟四層樓高的建筑，古韻的外墻更顯寧?kù)o，推開古老的大門，屋里坐著幾位白發(fā)老人，歲月已把他們的黑發(fā)渲染成銀絲，但他們看到我們的到來(lái)，就露出燦爛的笑容，多么和藹可親。我們派了2個(gè)人進(jìn)去與院長(zhǎng)進(jìn)行溝通，得知還有部分老人在午睡，因此，我們都在門口等候，我們?cè)诘却噙€一起用彩帶和氣球?qū)先嗽翰贾昧艘环?，這是我們這團(tuán)隊(duì)第一次來(lái)到這里，但大家都表現(xiàn)得非常輕松和熱情。
3:00我們的活動(dòng)正式開始，我們按照原定分好的小組到各層與老人聊天，我們對(duì)老人們噓寒問(wèn)暖，聊聊家常，還會(huì)幫他們捶捶背，得知有些老人是比較樂(lè)觀的，當(dāng)聊到興奮時(shí)還會(huì)高歌一曲;有些老人的想法卻顯得比較悲觀，或話很少，但我們都獻(xiàn)出我們最大的真誠(chéng)和熱情，使老人們?cè)诹奶斓倪^(guò)程中保持快樂(lè)的微笑，這也使我們感到非常開心和欣慰。
4：00的時(shí)候，我們把老人們都請(qǐng)到一樓的花園空地前圍成一個(gè)半圓，來(lái)觀看我們?yōu)樗麄兙臏?zhǔn)備的節(jié)目。首先是由5個(gè)同學(xué)表演太極，雖然他們不是專業(yè)的，但也是一起訓(xùn)練了好幾個(gè)晚上，所以大家的動(dòng)作還是有模有樣的，而且都非常認(rèn)真地完成每個(gè)動(dòng)作，表演結(jié)束后，老人們都給予了熱烈的掌聲。然后8位同學(xué)先后演唱了《朋友》、《千千闕歌》和《萬(wàn)水千山總是情本站》3首歌曲，盡管其中有人忘詞了;盡管有些歌曲唱得太小聲了，老人們聽不清;盡管歌詞不能打動(dòng)每個(gè)老人，但老人們都會(huì)在我們唱完每首歌后給予熱烈的掌聲。此時(shí)，不單是表演隊(duì)員，我們大家都覺(jué)得很幸福。不知道為什么，也許我們表演得不怎么樣，只知道我們的努力得到了認(rèn)可，這就夠了。
接下來(lái)就是我們的游戲環(huán)節(jié)，我們把老人們分成3組，每一組進(jìn)行不同的游戲。我們與第一組老人玩“傳紙團(tuán)”的游戲，我們也會(huì)坐在老人之間，我們會(huì)給老人們一個(gè)紙團(tuán)，然后響起一段音樂(lè)，再讓他們傳下去，然后，音樂(lè)停止，誰(shuí)手上有紙團(tuán)就要表演節(jié)目。開始的時(shí)候老人們不明白，同學(xué)們就示范了一次，然后和老人們一起玩，同學(xué)們輸了就表演一個(gè)有錢的節(jié)目，老人們都看得很是開心，老人們輸了，就高歌一曲，同學(xué)們?cè)谂恼茟?yīng)和，大家都好是快樂(lè)。第二組的老人們玩夾紙團(tuán)游戲，也就是看誰(shuí)能最快把碗中的紙團(tuán)全部用筷子夾到另一個(gè)碗上，開始的時(shí)候老人們的積極性不太高，但在同學(xué)們的熱情鼓動(dòng)下，老人們開始玩了，并且逐漸有了興趣，氣氛活躍了，老人們也露出了快樂(lè)的笑容。同學(xué)們準(zhǔn)備教第三年組的老人折紙，但實(shí)際上有部分老人的手腳不靈活，所以部分同學(xué)們就決定先讓手腳不靈活的老人選取他們喜歡的形狀，然后為他們折，另一部分的同學(xué)們還就耐心地跟老人邊講解邊教他們折紙，老人們都很認(rèn)真的學(xué)習(xí)，雖然他們折得不太像，不過(guò)整個(gè)過(guò)程同學(xué)們和老人們都很開心，同學(xué)們還把當(dāng)場(chǎng)折好的折紙送給老人們。其實(shí)老人們的過(guò)去都有很多沉重的顏色，但今天我們希望的是給他們帶來(lái)艷麗的色彩，這是我們的目的，并且做到了。
時(shí)間過(guò)得很快，我們就要離開了，最后我們把之前已經(jīng)準(zhǔn)備好的心形折紙送給所有老人，還派發(fā)了卷紙、山楂、綠豆糕等一些小禮物給老人們，老人們的笑容依然那么的和藹。我們大合照后，還有很多同學(xué)依依不舍，他們回去與老人合照、握手，老人們也顯得有些不舍，有婆婆握著同學(xué)的手說(shuō)：“謝謝你們的到來(lái)，我們很高興，你要好好學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取考個(gè)狀元?！蹦菚r(shí)，我們莫名地感動(dòng)了，而且很溫暖。
我們真的要走了，我們與老人們互相揮手告別。夕陽(yáng)西下，讓我們這個(gè)愛意濃濃的“夕陽(yáng)之約”畫上一個(gè)完美的句號(hào)。
人生好比四季，老人們們走過(guò)了春夏秋季，來(lái)到了四季中的最后一個(gè)季節(jié)，在冬季這個(gè)寒冷的季節(jié)里，他們其實(shí)也是孤獨(dú)的，需要與人的交流和關(guān)愛。我們都會(huì)有孤獨(dú)的時(shí)候，更何況已到晚年生活的老人們，她們渴望我們能有更多的時(shí)間去陪他們說(shuō)說(shuō)話，聊聊天，讓他們不再感覺(jué)孤獨(dú)和寂寞，比起物質(zhì)上的給予，我們應(yīng)當(dāng)去給予更多精神上的關(guān)愛，給予他們溫暖，那么，溫暖的不只是老人們的心，還有我們自己。
雖然我們能給老人們的快樂(lè)是短暫的，也不知道他們能否認(rèn)住我們，但對(duì)參加本次活動(dòng)的義工表示衷心的感謝，在此說(shuō)一聲：“你們辛苦了!”是你們的認(rèn)真、你們的積極、你們的熱情和你們的愛心讓老人們感到社會(huì)的溫暖，發(fā)揚(yáng)了我們紅會(huì)的精神。讓我們繼續(xù)努力，讓我們的愛傳得更遠(yuǎn)更深!
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看望老人的心得篇十四
這次活動(dòng)是由宿舍管理員阿姨發(fā)起并組織的，以化學(xué)化工學(xué)院名義，由高材班、制藥班以及社會(huì)發(fā)展學(xué)院兩個(gè)女生一共10個(gè)人組成的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。據(jù)宿管阿姨所說(shuō)，探望孤寡老人、做義工服務(wù)的活動(dòng)每年都在進(jìn)行。揚(yáng)州大學(xué)宿舍管理站和園林社區(qū)長(zhǎng)期以來(lái)一直保持著互助合作，共建文明社區(qū)文明宿管工作站的友好聯(lián)系。進(jìn)社區(qū)的活動(dòng)每年有10次，主要集中在每年的3、4月份（雷鋒月），所以這次我們看望老人的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)也屬于宿管站與社區(qū)的聯(lián)合活動(dòng)。 8月3日早上八點(diǎn)鐘，驕陽(yáng)似火，直勾勾地照著宿舍門前的水泥地面。當(dāng)日最高氣溫37攝氏度，人體感覺(jué)十分不適，皮膚容易被烈日曬傷。但是我們社會(huì)實(shí)踐小隊(duì)探望老人的熱情有增無(wú)減，希望盡微薄之力給老人帶去愛心關(guān)懷，帶去夏日的清爽舒適。
這是我第一次看望孤寡老人，第一次進(jìn)到孤寡老人的家中。之前聽去過(guò)敬老院的同學(xué)提到，那里的環(huán)境特別好，老人有專門的護(hù)理人員照管，并且敬老院接受社會(huì)各界的資助、幫助以及老人子女的投資。環(huán)境衛(wèi)生好，生活條件好，吃住不愁。總之，挺好的！然而，到了那里，我所看到的完全不是那個(gè)樣子。由于老人行動(dòng)不便，房間沒(méi)人打掃，滿是灰塵污垢、蜘蛛網(wǎng)？？老人雖然不缺物質(zhì)上的幫助，但是在精神上他們是孤立空虛的，沒(méi)人理睬沒(méi)人聊天，心里苦悶無(wú)奈。
首先，我們?cè)趫@林社區(qū)的門口集體合影，然后宿管阿姨與社區(qū)管理員溝通，之前已經(jīng)聯(lián)系好了。當(dāng)我們紛紛來(lái)到老人的家中，映入眼簾的畫面是這樣的：這個(gè)房間不小，東西堆得到處都是，看得見的地方都有灰塵。房間里住的是一對(duì)年過(guò)七旬的老夫婦。進(jìn)門的時(shí)候我看到他們倆坐在沙發(fā)上，奶奶正拿著一塊毛巾給爺爺擦臉。她一見到阿姨可開心啦，忙迎過(guò)來(lái)，親切的握著阿姨的雙手，“你可來(lái)啦，我正想你呢”，奶奶慈眉善目，神采奕奕的，很有精神頭。臉上有些老年斑，那是歲月劃過(guò)臉頰的痕跡。爺爺一直坐在沙發(fā)上，因?yàn)檠例X脫落講話不清楚。很多時(shí)候他不講話，只是用手比劃給我們看。我想爺爺看到我們這么多孩子過(guò)來(lái)看他們心里應(yīng)該也很高興。
火朝天地做起了家務(wù)。現(xiàn)在很多學(xué)生都是獨(dú)生子女，在家里沒(méi)做過(guò)家務(wù)，不會(huì)打掃衛(wèi)生，更是嫌臟怕累?？墒莵?lái)到爺爺奶奶這里就是干活的，我們不再顧及那些，只管門頭干，一心想要還爺爺奶奶一個(gè)衛(wèi)生整潔的廚房。同行的男生說(shuō)，他們打掃宿舍的衛(wèi)生都不會(huì)像打掃爺爺奶奶的廚房這樣賣力（男生宿舍的衛(wèi)生狀況堪憂??？？）我和另一位同學(xué)負(fù)責(zé)的是清洗碗筷。我們先擦洗了洗碗池臺(tái)面，再清洗了筷子，小菜筐等廚具。之后，我們仔細(xì)擦洗了洗衣機(jī)和電飯煲的外殼。估計(jì)是爺爺奶奶的眼神不大好，已經(jīng)看不清，所以他們的碗筷臟兮兮的。經(jīng)過(guò)兩次清洗，碗筷終于變得白皙清亮。正當(dāng)我們干得正起勁的時(shí)候，奶奶給我們搬來(lái)了兩個(gè)小風(fēng)扇放在身旁，怕我們熱。經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的打掃，廚房總算干凈啦?？曜幼兓亓税咨?，窗戶亮晶晶的，門框上不再有蜘蛛網(wǎng)，灰塵一掃而凈。就連地面也拖得可以當(dāng)鏡子使。看著干凈整潔的廚房，我們滿是欣慰，頓時(shí)成就感爆棚。我們拍下廚房整潔干凈的樣子，記住我們流汗打掃過(guò)的小角落。
當(dāng)看到我們打掃干凈，陸續(xù)從廚房出來(lái)的時(shí)候，看見我們一個(gè)個(gè)滿頭大汗，灰頭土臉的樣子，爺爺感動(dòng)的哭了。爺爺別哭，這是我們當(dāng)孫女孫子應(yīng)該做的，年輕人做這點(diǎn)活兒輕輕松松不費(fèi)力。有一句話叫做，“君曾年幼，亦將遲暮，勸君將心比心，助人亦悅己?！蹦軌騺?lái)到這里幫爺爺奶奶做些小事情，我們特別開心。
當(dāng)我結(jié)束上午的衛(wèi)生打掃，回到宿舍的時(shí)候收到來(lái)自同學(xué)轉(zhuǎn)交給我的西瓜，那是爺爺奶奶送給我們吃的西瓜，犒賞我們幫他們打掃衛(wèi)生，那也是我這個(gè)夏天吃到的最甜的西瓜！
這次活動(dòng)時(shí)間很短，沒(méi)有給老人更多的關(guān)懷，希望下次我也能陪老人聊天，給他們唱歌，幫他們捏捏腿，曬曬被子。以后我要多參與這樣有意義的義工活動(dòng)，能夠幫助別人也能夠快樂(lè)自己。不會(huì)被自己高傲的抱負(fù)脫離地面，而只是接受平凡小事的教育和洗禮。
對(duì)待孤寡老人，對(duì)待養(yǎng)老院里的老人，我們應(yīng)該抱著一顆關(guān)愛關(guān)懷的心，而非同情之心。因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)經(jīng)歷生老病死，每個(gè)人都會(huì)變老。希望更多的人簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的參與到關(guān)愛孤寡老人的活動(dòng)中去！
看望老人的心得篇十五
自古以來(lái)，尊敬老人一直是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是普遍存在于人類社會(huì)的一種價(jià)值觀念。近年來(lái)，隨著社會(huì)的迅速發(fā)展和全球人口老齡化的趨勢(shì)，老年人成為了我們整個(gè)社會(huì)中不可或缺的一部分。每個(gè)人都會(huì)面臨老去的命運(yùn)，所以我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)心和尊重老人。與老人交流、陪伴和關(guān)愛老人，不僅是我們的責(zé)任，更是一種深刻的心靈體驗(yàn)。
第二段：感受溫馨的陪伴
曾有一次，我去看望一個(gè)身體虛弱的老人。他躺在病床上，面容憔悴。見到我來(lái)，老人的臉上露出了欣慰的微笑。我拿出我特地買來(lái)的水果，幫他剝開一顆橙子，然后細(xì)心地遞入他的嘴里。老人微微地咀嚼，橙汁溢出了角落，浸濕了他的唇。我張開我溫暖的手，輕輕地為他擦去余漬，和他慢慢地閑聊。溫馨的陪伴和細(xì)微的關(guān)懷，在老人臉上顯露出了欣慰之情。這種感覺(jué)讓我體會(huì)到，老人們生活在無(wú)盡的孤獨(dú)當(dāng)中，他們期待著我們的關(guān)心和陪伴。
第三段：傾聽老人的故事
在和老人一起度過(guò)的時(shí)間中，我發(fā)現(xiàn)老人們有著豐富的人生閱歷和故事。他們通過(guò)回憶自己的過(guò)往，講述當(dāng)年的風(fēng)雨和憂傷。這些故事包含了很多傳統(tǒng)文化的元素，是我們理解和學(xué)習(xí)中華文化的重要資料。每一次傾聽他們的故事，我都能收獲一次文化的學(xué)習(xí)，更能增進(jìn)我與老人之間的情感交流。在和老人的對(duì)話中，我體會(huì)到了時(shí)間的寶貴，更加懂得珍惜和感恩。
第四段：家庭的重要性
通過(guò)看望老人，我深刻地認(rèn)識(shí)到家庭的重要性。老人們經(jīng)常感嘆：“一個(gè)國(guó)家養(yǎng)不活老人，家庭才是最重要的?！奔彝?duì)于人們來(lái)說(shuō)，是最溫暖和安全的港灣。在一個(gè)和諧的家庭中，父母可以坦誠(chéng)地跟子女交流，子女可以盡孝道于父母。盡管現(xiàn)代化的生活給我們帶來(lái)了很多便利，但同時(shí)也剝奪了人與人之間的交流。面對(duì)繁忙的工作和生活，我們常常忽視了和家人的溝通和關(guān)愛。因此，看望老人的感受使我更加珍惜和重視家庭，更加珍惜與親人的相處時(shí)光。
第五段：以身作則，傳承美德
看望老人不僅是關(guān)愛的體現(xiàn)，更是一種責(zé)任和義務(wù)。我們應(yīng)該倡導(dǎo)尊敬老人的道德觀念，以身作則，傳承美德。我們可以從小事做起，如幫助老人過(guò)馬路、搭乘公交車時(shí)給老人讓座等。同時(shí)，我們還可以鼓勵(lì)身邊的人多參與志愿者活動(dòng)，到養(yǎng)老院或社區(qū)去看望老人，給予他們關(guān)懷和陪伴。通過(guò)這些具體的行為，我們不僅可以為老人提供實(shí)質(zhì)性的幫助，更能傳遞善意和溫暖。
總結(jié)：
看望老人使我深刻地認(rèn)識(shí)到老人對(duì)社會(huì)的重要性，也讓我更加明白了人生的真諦。我們應(yīng)該尊重老人，關(guān)心關(guān)愛老人，通過(guò)與老人的交流和互動(dòng)，不僅使我們感受到關(guān)愛的喜悅，更能增進(jìn)我們對(duì)傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)和對(duì)家庭的珍惜。讓我們以身作則，積極參與關(guān)愛老人的活動(dòng)，為構(gòu)建一個(gè)和諧、溫暖的社會(huì)做出我們的貢獻(xiàn)。
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